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2 colheres de semente erva doce 2 colheres de pimenta-branca em gro 1 colher de pimenta-malagueta 2 colheres de sal grosso 1 colher de gengibre picado 1 colher de aafro Modo de preparo Em uma panela seca e quente, acrescente todas as especiarias em fogo alto at ficarem aromticas. Retire do fogo e moa em um pilo. Tempere a gosto o peito de frango com essa mistura e grelhe.