Dokumen menjelaskan manfaat minum susu bagi kesehatan. Susu mengandung nutrisi seperti vitamin, mineral, protein dan lemak yang baik untuk pertumbuhan tulang dan otot, mencegah penyakit seperti osteoporosis, diabetes dan kanker, serta menjaga kesehatan mata, gigi dan kulit. Susu disarankan untuk dikonsumsi secara rutin oleh semua kelompok usia karena kandungan gizinya yang lengkap dan manfa
Dokumen menjelaskan manfaat minum susu bagi kesehatan. Susu mengandung nutrisi seperti vitamin, mineral, protein dan lemak yang baik untuk pertumbuhan tulang dan otot, mencegah penyakit sepe…