SINUSITIS Vjerojatno ste čuli za tigrovu mast, istočnjački melem jakog mirisa, koji se na tržištu plasira pakiran u crvenu

metalnu kutijicu sa slikom tigra. Tigrova mast je puna snažnih aromatičnih biljnih ekstrakata – mentola iz obične metvice, eugenola iz klinčićevca, cineola iz kajeputovca, cinamaldehida iz cimeta i kamfora. Ona čisti sinuse brže nego tigar može skočiti. Sinusitis je upala, a redovito i infekcija čeone šupljine, zrakom ispunjenih koštanih šupljina koje okružuju nosne kanale. On se obično javlja nakon prehlade ili napada peludne groznice. Može ga pratiti i infekcija zuba. Sluz ispuni sinuse i zatim se inficira, obično sljedećim bakterijama: hemofilusom, pneumokokama, stafilokokama ili streptokokama. Sinusitis izaziva začepljenje nosnih kanala, ponekad i oštri bol uzduž nosa i obraza, a često i glavobolju. Tek se mali broj prehlada pretvori u sinusitis. Međutim, kod ljudi posebno sklonih ovoj bolesti, gotovo svaka prehlada može se pretvoriti u infekciju sinusa. Zelena ljekarna za sinusitis U liječenju ove bolesti mogu biti od pomoći brojne ljekovite biljke. Bijeli (Allium sativum) i crveni luk (Allium cepa). Ove dvije srodne ljekovite biljke zapravo su biljni antibiotici širokog spektra djelovanja. Bijeli luk je snažniji, ali i crveni luk dobro kotira. Mnoga istraživanja potvrdila su antibiotičko djelovanje bijelog luka, među ostalima i nedavna studija provedena na oboljelima od AIDS-a. Oni su tu ljekovitu biljku koristili za uklanjanje svih vrsta infekcija do kojih dolazi zbog slabljenja imuniteta, uključujući i sinusitis. Ako želite, možete uzimati i kapsule bijelog luka. Preporučuje se i tzv. Sinpo juha. Kao osnovu uzmite vegetarijansku juhu od povrća i dodajte ogromne količine bijelog i crvenog luka, te hren, ljutu papriku i đumbir. Za hladnih zimskih dana, ona grije dušu i ujedno otvara sinuse. Rudbekija (Echinacea, različite vrste). Njemački istraživači neupitno su dokazali kako je rudbekija sredstvo za jačanje imunološkog sustava, koje ubrzava liječenje bakterijskih, gljivičnih i virusnih infekcija. Ispitivanja provedena u drugim zemljama potvrđuju to otkriće. Eukaliptus (Eucalyptus globulus) i obična metvica (Mentha piperita). Aromaterapeuti za liječenje sinusitisa preporučuju masiranje čela i sljepoočnica razrijeđenim eteričnim uljem eukaliptusa ili metvice. Prije nanošenja na kožu pomiješajte po nekoliko kapi jednog ili oba ova ulja s oko dvije žlice biljnog ulja. Nekoliko kapi eteričnih ulja možete dodati i u vodu za kupanje. Ali, ova ulja koristite umjereno, jer veća količina može djelovati previše jako. I nikad ih nemojte koristiti oralno; čak i mala količina može biti otrovna. Ako pri ruci nemate ova biljna ulja, dobri su i izmrvljeni listovi. Možete zgnječiti nekoliko listova, namočiti ih u vodi i od njih pripraviti kašasti oblog. Stavite ga na grudi ili u nozdrve (pazite da ne ugurate previše duboko). Obični origano (Origanum vulgare). Evo još jednog pripadnika porodice metvica koji je jednostavno prepun antiseptičkih sastojaka. Origano je koristan i ako se od njega pripravi vrući čaj (dok ga pijete, udišite isparenja), te kao osnova losiona za masažu. Nekoliko kapi njegovog eteričnog ulja možete dodati u bilo koji losion za kožu ili u biljno ulje. Ginko (Ginkgo biloba). Ginko je najpoznatiji lijek za bolesti koje prate starost, posebno kod moždanog udara, jer povećava priljev krvi u mozak i dijelove tijela koji ga okružuju. Međutim, ova ljekovita biljka pomaže i u liječenju bolesti dišnih organa. Aktivni sastojci u ginku (ginkolidi) u prirodi se javljaju u previše malim koncentracijama, da bi bili korisni. U postupku dobivanja standardnog komercijalnog ekstrakta kuha se 25 kilograma listova kako bi se dobilo pola kilograma ljekovitog ekstrakta. Kad kupujete ginko,

sastojak pronađen u ananasu. Ananas (Ananas comosus). korisno djeluje u liječenju sinusitisa. tvrdi farmakognostičar dr. ginko može izazvati proljev. U prekomjernim količinama. . Hren (Armoracia rusticana). možete kušati uzimati do ruba punu žlicu mljevenog hrena. razdražljivost i uznemirenost. Možete kušati uzimati 60 do 240 miligrama dnevno. Albert Leung. koautor Enciklopedije najčešćih prirodnih sastojaka. ali te količine nemojte prekoračiti. ili tu ljutu ljekovitu biljku dodajte u Sinpo juhu. Bromelain. Naturopati tvrde kako dodavanje mješavine 250 do 500 miligrama čistog bromelaina i kanadskog zlatnog korijena još više povećava već izrazito moćnu učinkovitost te biljke. Ako ste uistinu odvažni.tražite ekstrakt u omjeru 50:1 i pridržavajte se priloženih uputa.