You are on page 1of 27

A szabadid eltlts kultrja.

A j kzrzet, a jl-rzs, a jl-lt, a minsgi let megteremtst szolglja, mikzben a rekreld feldlst, felfrisslst is eredmnyezi Eredeti szociolgiai rtelmezsben: - a munkavgz kpessg helyrelltst, jrateremtst jelentette. - az letminsg tana. - a civilizcis fejlds kihvsaira adott vlasztevkenysg, amit elssorban szabadidnkben vgznk. Trsadalmi funkcija: - a munkavgz kpessg s kzsg megteremtse, helyrelltsa s nvelse. - egyni motivci a feldls, felfrissls s szrakozs, pihens s kikapcsolds. - feladata a szabadid kulturlt, hasznos eltltse. - eredmnye a jl meglt let minsgnek megteremtse , szinten tartsa.

Az egyes tevkenysgek mvelsk cljuk szerint minsthetk.


Cljuk szerint: -a munkakpessg megrzse, a teljestkpessg javtsa -pihens, feldls, szrakozs -a szabadid kultrlt, hasznos eltltse -minsgi let elrse

Eredmny lehet: egszsges, kultrlt letmd, hossz, minsgi let!!!

Rekretorok:

- A kulturlt s tudatosan irnytott szabadid eltltsnek mesterei!

A rekreci fajti , felosztsa.


Rekrecis tevkenysgek

Kulturlis

Trsasgi

Termszeti

Testi

Mvszeti Gyjt Szellemi Stb.

Jtkok sszejvetelek Stb.

Termszettanulmnyozs Termszeti rdekessgek gyjtse

Nem edzs jelleggel vgzett tevkenysg Rekrecis edzs Hobby sport

SZELLEMI
Fritz

MOZGSOS Fizikai

Kiegszt eljrsok
Relaxcis technikk

A rekreci felosztsa tbbfle szempont szerint:


egyn s trsas kapcsolatok:
tevkenysgformk:
egyni, pros, trsas, csapat, trsasg, tmeges kulturlis: mvszeti alkot tevkenysg, tnc, zene, gyjts, olvass, TV, szmtgpezs trsas: bartok, sszejvetelek, asztali jtkok, darts, petanque, stb sport s jtk: passzv (szurkols), egyni, csapatos, vzi, fitnesz, egyb, stb szabadtri: termszetjrs, barlangszat vadszat, mhszkeds, tborozs, stb

Szellemi rekreci
Kultra Szrakozs (jtk) Mvelds krdseivel Mveltsg tpusaival kulturlis let problematikjval Szabadids tevkenysgekkel amelyek a szellemet veszik ignybe

Szellem rekreci jellemz tevkenysgei


A szellemi rekreci jellemz tevkenysgei lehetnek: rszben passzvak (nz, el- s befogad szerep) olvass, zenehallgats; sznhz, mozi, tv; killtsok megtekintse, kulturlis turizmus; szurkols (sport, vetlkedk), egyhzi liturgik szenszok; zmben aktvak (rsztvev), vagy kreatvak (ltrehoz) - rejtvnyfejts, illetve kszts, szellemi jtkok, kzimunkzs; zenls, nekls, zeneszerzs, vers-, vagy prza rsa, vetlkedi rszvtel; fafarags, fests; s lehetnek (a hagyomnyos rtelmezsben) hobbi jellegek (rsztvev is, ltrehoz is) - gyjts (kpeslap, kzetek, rovarok, nvnyek; kpzmvszeti alkotsok), barkcsols

Mozgsos, fizikai rekreci


A fizikai rekrecihoz a szabadidben, nem knyszerbl (szksgletbl fakadan), hanem kedvtelsbl vgzett fizikai (testi, motoros) tevkenysgek (munklkodsok) tartoznak. Ide tartoznak a hobbi jelleg (nem szellemi tpus) tevkenykeds s a turisztika klnbz vlfajain, valamint a tnc, illetve tncjelleg mozgsokon tlmenen a sport s sportjelleg elfoglaltsgok, a - gyjtfogalommal sport-rekreci (helyesebben rekrecis sport). Ez utbbi a legmarknsabb - szmunkra legfontosabb - sszetevje a fizikai rekrecinak. Kiemelt szerept a testgyakorlatok, a sport tervezhetsge s a terhels viszonylag pontos adagolhatsga indokolja.

A fizikai rekreci terletei kzl:

a hobbi jelleg tevkenysgek (amelyek ide is sorolhatak) a kreativits kibontakoztatsnak, s az (nszervezd) trsas kapcsolatok gyakorlsnak a kitn eszkzei. (Barkcsols, kertszkeds, horgszs, vadszat stb.) tnc- s a tncjelleg mozgsok, (amelyek rszben a szellemi mvszeti rekrecihoz is tartoznak). turisztika (kirnduls, trzs, alpinisztika, sportmszs).

- jtk, rszben a szellemi (pontosabban a kulturlis) terlethez, rszben pedig (megvalsulsban) a testgyakorlati tevkenysgekhez tartoznak.

- Rekrecis sport- testgyakorlatok mvelse, de nem felttlen sportg mvelse


- Minden sporttevkenysg testgyakorlatokon alapszik, de nem minden testgyakorlat sporttevkenysg. Teht nem felttlenl jelenti ez brmely (valamely) sportg mvelst.

- Jellegzetes hazai flrertelmezs teht a rekrecinak sport-rekrecira, az egszsgnek pedig (pusztn biolgiai megkzeltsben) fizikai llapotra szktse.

Turizmus
- az egyik legklasszikusabb, hatalmas tmegeket mozgat rekrecis tevkenysg. - amerikai rtelmezsben kln jelenik meg az outdoor recreation (szabadban vgzett rekreci) s a travel and tourism (utazs s turizmus).

Rekreci- turizmus kapcsolata


Szellemi: Kulturlis Gasztronmiai Kulturlis rendezvny Sportrendezvny Gasztronmiai rendezvny nnepi rendezvny Szabadids tanuls

Mozgsos:
Egszsg Termszeti Vzi

A sportrekrecis irnyzatok:
- A termszetbe vgyds (outdoor), az egszsgindttats: a wellness, a fittsgi (munkahelyi s fitnesz) s teljestmnyelv, valamint dominnsan lmnykeres (adrenalin, extrm, fun, kaland) clkitzsek tartoznak. - Jellegzetesen elklnl cl- s eszkzrendszer, tovbb tipikus korosztlyos tagozds jellemzi. - A mozgsos rekreci vagy ms nven testi rekreci magba foglalja az sszes olyan mozgsformt, amelyet a kikapcsolds cljval s a mozgs szeretet, ill. a mozgs lmny miatt vgznk. Ezek a rekrecis edzs, hobbisport, a kiegszt eljrsok s a relaxcis technikk.

Outdoor:
- Termszethez, szabadleveghz kapcsolt irnyzat.
- Nosztalgia miatt alakult ki, urbanizlt lakhelytl val menekls. - Light vltozat sta a parkban, extrm pl. a hegymszs. Alkalmi jelleg, ritkn sportedzs tpus tevkenysg. - Clkznsge: teljes lett, koronknt vltozatos. Pl.: tra, tjfuts, bringa, grkori, evezs, vitorlzs, bvrkods, ejternyzs, kertszkeds, grillezs, bogrcsols, gombszs, horgszat, vadszat stb.

Egszsg-clzat irnyzat:
- Preventv, regeneratv, rehabilitcis. Civilizcis rtalmak, betegsgek miatt alakult ki. Alrendszerei: fittsgi, munkahelyi, sportgi, wellness irnyzat.
- Fittsgi: body-terror miatt, divat miatt alakult ki. Pl. aerobic, bodyboulding, gyalogls, futs, szs, sziklamszs stb. - Munkahelyi irnyzat a munkahelyek rdeke miatt alakult ki. Teljestkpessg nvelse, munka eredmnyes elvgzse, jratermels a cl. Clkznsg: fiatal s kzpkorak. - Sportgi: sport a tevkenysg rmrt s a teljestmnyrt s/vagy az egszsgrt. ts, labds, kerekes sportok. - Wellness: egszsg s letmd, kardi-tpus edzsek, lmnyknyeztets, termszetgygyszat, stresszolds, lazts. Stb. Clkznsg: mindenki

lmnykeres tevkenysg:
- Rsztvevk szmra kihvst jelent, valdi s vlt veszlyt knl (adrenalin, fun, kaland, extrm). - lmny-habzsol. Npszer. Ki akarnak kerlni az emberek a monoton munkavitelkbl, gpies vilgbl. - A jtk szrakoztat (kocsmai teke, bilird, curling, tollas,stb.) - fun-sprotok fanatikusok tbora (szurkolk, valamihez, valakihez val ktds, csapatszellem, rajongs, hdeszksok, szrfsk, stb.), - kalandsportok (vezet, biztonsgi elrsokat betartani, pl. trzs, storozs), - extrm veszlyes, magas fizikai aktivitst ignyel (srknyrepls, lezuhans, motorcross, sziklamszs, rafting stb. - Fiatalok krben npszer.

Teljestmnyelv rekrecis irnyzat:

- Fiatal felntteknl (30-35 v) dominlhat csak.


- Jl felkszltnek, rendszeres edzsben lvknek. - letkor, egszsgfgg. Pl. Balaton-tszs, tmegfutversenyek.

A rekreci felttel rendszere


- Elegend szabadid

- Testkulturlis ismeretek - Igny a rekrecira - Megfelel szablyzk (trvnyek, rendeletek, jogszablyok) - Politikai akarat - Anyagi alapok (befektetshez, mkdtetshez, fejlesztshez, sajt forrs a rszvtelhez) - Szolgltatk s vlasztk

- A mkds trgyi felttelei biztostottak legyenek (dlk, sport s rekrecis ltestmnyek) - Termszeti felttelek legyenek alkalmasak a rekrecira (kerkprutak, turistautak, tborozsi lehetsgek, vz, leveg minsge, stb.) - Orvosi s egszsggyi megelzs, ellts, tancsads - Megfelel propaganda, mdiakapcsolat - Szakemberek - Kpzs, tovbbkpzs - letvezetsi propaganda (tkezsi, szpsgpolsi, prkapcsolati, stressz kezels, stb.) -Vezets s irnyts felttelrendszere

A rekreci eszkzrendszere:
Mozgsanyaga:
Edzsek, versenyek, trk, kirndulsok, bemutatk, mozgalmi programok Klnfle ismeretszerzst biztost tanfolyamok, oktatsi rendezvnyek Sport s rekrecis dls, utazs, sportturisztika Rekrecis s fittsgi tesztek s tesztprogramok Egyb rekrecis programok (kirnduls, esemnyek, sportrendezvnyek, civil rendezvnyek, stb.)

Sporteszkzei: Az adott sportg mozgsanyagnak elvgzshez szksges eszkzk Az adott intzmnyek, egyesletek, szakosztlyok, iskolk ltestmnyei Jtszterek, kzparkok ltestmnyei s felttelrendszere Trk s kirndulsok eszkzei Sportruhzati cikkek Klnfle sport vdeszkzk Hzi s szemlyes sportrekreci eszkzrendszere Termszeti felttelek a rekrecihoz Egyb rekrecis tevkenysg eszkzrendszere

Propaganda eszkzei:

Ismeretterjeszts, felhvs, mozgsts, kzvettsek, akcik (tv, rdi) Klnfle rott sajttermkek, nyomtatott reklmanyagok, msorfzetek, plaktok, szrolapok Audiovizulis eszkzk, hang- s kpkazettk Szakirodalom, knyvek Killtsok, hrdettblk Klnfle egyb reklmhordozk (mezek, feliratos hasznlati trgyak, stb.) Eladsok, lmnybeszmolk, kznsgkapcsolatok

Ltestmnyek:
Termszeti felttelek (idjrs, leveg ) Szabad vizek s domborzati felttelek Az elzeknl mestersgesen kialaktott felttelek (kijellt strandok, turistautak, kerkprutak, tborhelyek, s- s sznkplyk, stb.) A lakkrzet termszetes felttelei ptett, mestersges felttelek: Torna- s edztermek, jtkcsarnokok Szabadtri ltestmnyek s sportplyk Uszodk, strandok Jgplyk Lakterleti ltestmnyek (jtszterek, sportplyk) dlvezet ltestmnyei Tesztplyk Szauna, szolrium, fitnesz s szpsgpolsra alkalmas ltestmnyek

Megvalstsi lehetsgek!?

Az ebdet kvet rekrecink a dleltt folyamn trtntekrl val hradssal, kzs mosogatssal, beszlgetssel telik, a konyhban, illetve a refektriumban. Vacsora utn viszont mindnyjan a kzssgi teremben vagyunk, s egyetlen feladatunk a tbbiek meghallgatsa, flvidtsa, a vidm mesls...

Ksznm a figyelmet!