You are on page 1of 16

AFECTIVITATEA

I. Definire i caracterizare general

Omul cunoate realitatea nconjurtoare prin intermediul percepiei, reprezentrii i a gndirii. Raportarea sau nregistrarea evenimentelor lumii externe nu se realizeaz indiferent, ci acestea au anumite repercursiuni asupra trebuinelor, intereselor, obinuinelor sau convingerilor omului. ie n sensul stpnirii lor, fie n sensul declanrii sau stimulrii lor, !d. "laparede nota c emoia apare ori de cte ori adaptarea individului este mpiedicat din diferite motive. #n funcie de aceste relaii ce se stabilesc ntre om i mediu su, iau natere o serie de procese, numite afective sau emoii, n sensul larg al cuvntului. Procesele afective sunt fenomene complexe caracterizate prin modificri fiziologice mai mult sau mai puin extinse, conduit marcat de expresii emoionale i o anumit atitudine sau trire subiectiv. $.$opescu%&eveanu definea afectivitatea ca proprietatea subiectului de a resimi emoii. #n aceeai manier, 'l. Roca sublinia c specificul proceselor afective, al emoiilor, sentimentelor sau pasiunilor const n reflectarea subiectiv a relaiilor intre in ivi i situaia care le!a "ro us. #n cadrul afectivitii, nu obiectul n sine este cel care declaneaz o stare afectiv, ci relaia dintre om i valena obiectului respectiv. 'fectivitatea se constituie ntr%o structur a ($), fiind denumit una bazal sau infrastructural a ($), intrnd n relaie cu toate celelalte substructuri ale personalitii. O perioad ndelungat n evoluia psi*ologiei, afectivitatea a fost ec*ivalat unei triri interioare, unei vibraii ca reacie fa de un anume eveniment ori situaie. (tudiile recente relev ns faptul c manifestrile afective nglobeaz mai multe elemente, starea afectiv fiind doar unul dintre ele. 'stfel# "rocesele afective sunt definite ca reacii psihofiziologice complexe, manifestate n plan cognitiv, comportamental, biologic i subiectiv, declanate automat n scopul adaptrii la mediu. )n concept important este cel de emoie i disrtincia emoie%procese afective. #n sens larg, termenul de emoie reprezint un concept umbrel care nglobeaz toate formele vieii emoionale de la cele mai simple la cele mai complexe. #n sens restrns, prin emoie nelegem doar un unumit tip de manifestare afectiv, caracterizat de manifestri prompte, de intensitate i durat.

,ndiferent de accepiunea adoptat, orice emoie presupune prezena ctorva elemente

un stimul declanator. interpretarea cognitiv a acestuia. modificri fiziologice. manifestri comportamentale. stare, trire subiectiv. (%au conturat dou strategii prin care psi*ologii utilizeaz stimulii emoionali n

scopul studierii tiinifice a proceselor afective. $rima strategie este preponderent ecologic, ncercndu%se valorificarea condiiilor naturale n care apar emoiile. /intre metodele specifice amintim

valorificarea modificrilor spontane ale strii afective 0n context terapeutic1. valorificarea unor evenimente cu potenial emoional. reactualizarea unor situaii cu potenial emoional. "ea de%a doua strategie este una preponderent experimental. #n acest caz cercettorul

este cel care manipuleaz stimulii emoionali n condiii de laborator, starea afectiv fiind o variabil dependent. 2e*nicile utilizate sunt utilizarea stimulilor verbali 0cuvinte izolate, fraze, scenarii cu coninut emoional1. expunerea de imagini. proiecia de filme. administrarea unor substane c*imice. manipularea interaciunilor interpersonale. ,ndiferent de modalitatea de producere a reaciei afective, impactul emoional al unui stimul este dependent de msura n care acesta interfereaz cu trebuinele, scopurile, dorinele, aspiraiile ori temerile noastre. #n consecin, relaia stimul%reacie emoional nu este una direct, ci mijlocit de modul n care subiectul proceseaz informaia primit prin raportare la propriile structuri motivaionale. Funciile afectivitii $rocesele emoionale alctuiesc fondul i latura energetic a vieii psi*ice, a comportamentului, ndeplinind un anumit rol n declanarea i susinerea energetic a

activitii adaptative, dar i a aceleia de luare n stpnire a ambianei. 'stfel, emoia nu numai c susine energetic, dar uneori i anticip o anumit activitate. #n ($), afectivitatea ndeplinete n principal 3 funcii$% Funcia reflectorie, potrivit creia procesele afective dispun de un coninut reflectoriu, care e dat de relaia ce se nate ntre subiect i lumea sa. 'ceast relaie desfurndu%se ntr%un anumit spaiu i timp, d natere unui context sau la ceea ce $. $. &eveanu numete &m"re'urare e via. 'ceast mprejurare de via este o secven n care sunt incluse date ale experienei anterioare, ale prezentului, dar i poate anticipa desfurri ulterioare. #mprejurarea de via poate avea la un moment dat o importan deosebit asupra deciziilor pe care la ia individul. (% Funcia a a"tativ!reglatorie 'fectivitatea are o consisten i o durabilitate n timp, fapt ce permite constituirea unor adevrate "rofiluri emoionale. $rivite din perspectiva funciei adaptative, emoiile au fost interpretate diferit. $. 4anet consider emoia ca avnd funcia de 5rol de dezorganizare a conduitei umane prin desfurarea ei tumultuoas i uneori dezorganizat6. "annon susine c emoia este absolut necesar n organizarea i mobilizarea energetic a ntregului organism, organiznd conduita i nu dezorganiznd%o. #n realitate, o anumit cantitate de emoie este necesar n demararea oricrei activiti. /in aceast perspectiv, 7. $avelcu noteaz c emoia dezorganizeaz conduita cnd e foarte intens sau n situaii noi, neobinuite, pentru care organismul nu are modaliti comportamentale adecvate, care s fi fost elaborate nainte. uncia principal a emoiilor este de a pune organismul n acord cu situaia, prin urmare de a se adapta la realitatea nconjurtoare. /e aceea este mai corect s se vorbeasc de un optim emoional, similar celui motivaional. "lar8 i 9atson identific : categorii de funcii ale proceselor afective

e semnalizare ; favoriznd prelucrareapreferenial a stimulilor relevani pentru cauza curent. de mobilizare a resurselor. de conservare a resurselor

II. Pro"rietile "roceselor afective 7. $avelcu, n lucrrile sale dedicate afectivitii, subliniaz c procesele afective au cteva caracteristici care le confer individualitate, dar care pot constitui i surse de influen a altor procese. VA)E*+A: desemneaz felul, tipul emoiei. $utem distinge astfel ntre bucurie, tristee, fric, gelozie, dezgust etc. "el mai adesea, elemente aparent incompatibile apar mpreun ca reacie la acelai stimul. )n aspect important n privina valenei este P,)A-ITATEA ; const n tendina proceselor afective de a gravita fie n jurul polului pozitiv, fie n jurul celui negativ, ca urmare a satisfacerii<nesatisfaceii trebuinelor i aspiraiilor individuale. (e exprim n caracterul plcut sau neplcut al strilor afective sau caracterul de stenic<astenic. 'ceast cristalizare afectiv, fie n jurul unui pol, fie n jurul celuilalt aduce dup sine decristalizarea, astfel nct o stare afectiv se poate transforma n contrariul ei, cnd intervine o defeciune. /inamica afectiv confirm dictonul 5!xtremele se ating6, astfel c iubirea este mai aproape de ur dect indiferena. !xcesul de bucurie e mai aproape de tristee, iar gelozia apare ca energie a iubirii convertit n ur. 'par fenomene de compensare sau supracompensare, nct un cmp afectiv este cu att mai labil i mai susceptibil de a%i sc*imba tonalitatea n una contradictorie, cu ct tensiunea lui e mai nalt.

.,/I)ITATEA este trecerea rapid n interiorul aceleiai stri emoionale de

la o faz la alta, sau trecerea dintr%o stare afectiv n alta. =odificrile trebuinelor, intereselor, obinuinelor antreneaz i sc*imbri n plan afectiv. "nd n loc de succesiune sau alternan individul triete simultan sentimente contradictorii, vorbim de ambivalen afectiv. =obilitatea presupune trecerea de la o faz la alta sau de la o trire la alta numai n condiii de necesitate, ea deosebindu%se de fluctuaie, ce implic trecerea fr motivaie sau solicitare din partea realitii. luctuaia sau labilitatea proceselor afective este un indiciu de slbiciune, de imaturitate sau c*iar de patologie afectiv.

>

I*TE*0ITATEA indic fora, tria i profunzimea de care dispune trirea

afectiv. $utem ntlni stri foarte intense sau mai puin intense, n funcie de valena afectiv a obiectului, de semnificaia lui, dar i de capacitatea afectiv a subiectului. D1-ATA reprezint ntinderea, persistena n timp a proceselor afective, indiferent dac persoana sau obiectul care le%a produs sunt sau nu prezente. 'ceast proprietate prezint o importan deosebit, ntruct alimenteaz semnificaia afectogen a unui stimul. $utem spune c exist stri afective ce pot dura toat viaa. Raportnd persistena strii afective la momentul aciunii stimulului declanator, putem distinge ntre emoii anticipative ; apar nainte de aciunea factorului declanator. emoii curente ; se manifest doar n prezena stimulului emoional. emoii reziduale ; starea afectiv e prezent dei cauza a trecut. E2P-E0IVITATEA este capacitatea proceselor afective de a se exterioriza, de a putea fi vzute sau citite prin intermediul unor semne exterioare, numite e3"resii emoionale. "ele mai cunoscute expresii emoionale sunt- gestica, mimica, pantomimica. !xpresiile emoionale se coreleaz i se subordoneaz strilor afective, rezultnd con uitele emoionale. "ele mai cunoscute i mai uor de descifrat sunt conduita bucuriei, a tristeii, care sunt date de desc*iderea oc*ilor, direcia privirii, poziiile sprncenelor, micarea braelor, inut, mers, gesturi. afective 01/IECTIVITATEA relev gradul de potrivire sau nepotrivire ntre cerinele coloreaz n mod plcut sau neplcut starea individului, nct emoia poate fi subiectului i datele lumii externe, relaia dintre individ i evenimentele din ambian. (trile considerat o trire sau o relaie cu lumea. "a oricare alt proces psi*ic, afectivitatea este purttoare a particularitilor psi*ice de vrst i individuale ale subiectului i de aici nota de subiectivitate a acesteia. *,TA I*DIVID1A)4 ; procesele afective implic o raportare la valoare, o relaie dinamic n care se valorific ideile subiectului despre obiect, astfel nct momentul valorizrii este solidar cu cel al reflectrii, iar evenimentele trite comport un *alou afectiv 0rezonan afectiv1. 0Ribot1. I-ADIA+IA ; se refer la transferul afectiv sau rezonana afectiv 5deplasare a nelesului afectiv de la un coninut la altul6. O stare afectiv se ntinde 5ca o pat de ulei6

TE*0I1*EA ; exprim caracterul dinamogen al proceselor afective, fiind

determinat de intensitatea stimulului afectogen. (e exprim n atitudini sau manifestri ale subiectului sub forma rcelii, impasibilitii sau a vibraiei sau trire la cote maxime a unui eveniment. /epinde de tipul temperamental. VA),A-EA .,TIVA+I,*A)4 ; procesele afective nu sunt doar nsoitoare ale motivului aciunii, ci pot deveni c*iar ele motiv al aciuni. 'stfel c afectul ia natere n momentul n care impulsul este nfrnat sau suspendat de o alt for intern sau extern. 2ensiunea creat e un gen de cmp afectiv ce include elemente de direcionare i mobilizare energetic. #ntre motivaie i afectivitate exist o relaie dinamic reciproc, nct fiecare poate s fie cnd cauz, cnd efect. III. Clasificarea "roceselor afective /atorit faptului c procesele afective sunt trire i comunicare, stare i aciune, clasificarea lor se face dup mai multe criterii

proprietile de care dispun. gradul de contientizare. nivelul formelor motivaionale din care izvorsc. $rin combinarea acestor criterii se disting urmtoarele categorii de procese afective-

procese afective primare, procese afective complexe i procese afective superioare. 'semeni tuturor celorlalte structuri ale ($) i cele afective cunosc o evoluie gradual din perspectiv ontogenetic- un proces superior 0sentiment, pasiune1 nu poate s apar fr ca n prealabil s fi existat procese simple, primare sau complexe. O serie de procese afective deriv din structuri motivaionale. Rezult c n cele mai multe situaii se poate folosi sintagma "rocese afectiv!motivaionale. A. Procese afective "rimare 'u un caracter elementar, sunt spontane, slab organizate, mai puin elaborate cultural i includ categoriile

tonul afectiv al "roceselor cognitive reprezint reaciile emoionale care nsoesc i coloreaz orice act de cunoatere, de la cel mai simplu la cel mai complex. Rezult c senzaiile posed o calitate ce face trimitere la tonalitatea afectiv.

tririle afective e "rovenien organic sunt cauzate de buna<proasta funcionare a organelor interne, putnd s ntrein o stare stenic sau astenic. afectele sunt forme simple, primitive, impulsive, puternice, foarte intense, violente i de scurt durat, cu apariie brusc i tumultuoas i care nsoesc de obicei emoii foarte puternice. necontrolat. ac parte- groaza, mnia, furia, frica, spaima, accesele de plns, rsul n *o*ote. (unt nsoite de o expresivitate bogat, ce se manifest direct i

/. Procesele afective com"le3e ; beneficiaz de un grad mai mare de contientizare i intelectualizare. emoiile i dispoziiile afective.

ac parte

emoiile sunt forme afective de scurt durat, active, provocate de obiecte, cu caracter situativ, orientare bine determinat. 'par ca efect al confruntrii dintre nevoile individului i datele reale sau prezumtive ale mediului. (e dezvolt gradat, procesual, avnd un grad mai mare de difereniere i interiorizare.

(e organizeaz n cupluri contradictorii, imprimnd afectivitii polaritatea caracteristic, i de aici diferenierea dintre emoii stenice i astenice. !le se nscriu n tipare culturale i se preteaz la nvare i modelare.

is"oziiile afective sunt stri difuze cu intensitate variabil i durat relativ, alctuind un fel de fond emoional care coloreaz comportamentul ntr%o perioad mai lung sau mai scurt de timp. $ot fi premise i rezultate ale acumulrii sau combinrii proceselor afective, ele aprnd ntr%o dubl ipostaz- "remise ; pentru apariia unor noi forme afective i rezultate ale unor desfurri emoionale anterioare. #n cadrul acestor procese se tematizeaz selectiv anumite evenimente, 5aloul lor afectiv se cristalizeaz, formnd un fundal pe care se desfoar activitatea psi*ic a individului. 'stfel, perioadele respective capt o anumit coloratur ce este legat de evenimente prin care noi trecem. C. Procesele afective su"erioare ; se caracterizeaz prin tr%o mare restructurare i

raportare valoric situat la nivel de personalitate.

0entimentele sunt triri afective intense, de lung durat, relativ stabile i specific umane, condiionate social%istoric. $rin gradul lor de stabilitate i generalitate iau forma unor atitu ini afective, care se pstreaz mult vreme, imprimnd o not specific tririlor particulare. /e exemplu, emoiile repetate legate de succes sau de insucces duc la formarea unor atitudini stabile fa de aceeai activitate.

(entimentele sunt formaiuni atitudinale ce se bazeaz pe o condensare emoional i sunt mult mai persistente n timp, comparativ cu celelalte structuri afective. "ondiionarea social%istoric se exprim n faptul c pot aprea emoii i de aici sentimente noi, n funcie de modificrile de la nivel societal. "a formaiuni complexe, sentimentele se pot forma fa de cunoatere, natur, societate i oameni. (e disting aici sentimente intelectuale- curiozitatea, dorina de nou, nevoia de cunoatere. sentimente morale- apar n relaie cu altul i cu activitatea. sentimente estetice- exprim atitudinea omului fa de frumosul din art, natur, societate. (entimentele apar ca rezultat al modelrii sociale. Pasiunile sunt sentimente cu o orientare, intensitate, grad de stabilitate foarte mare, antrennd ntreaga personalitate. 'par numai pe o anumit treapt de evoluie ontogenetic, ntruct presupun un anumit nivel de dezvoltare a structurilor cognitive, a celor motivaionale i caracteriale. =ulte din pasiuni deriv din structuri motivaionale complexe, ntre care interesele ocup un loc aparte n acest sens. Principalele proprieti ale formelor afective Intensitate Durat Expresivitate Mobilitate Dispoziii afective x xxx xx xx Afecte xxxx x xxxx xxxx Emoii xxx xx xxx xxx Sentimente xx xxxx x x

IV. Teorii asu"ra naturii emoiilor a% Teoria intelectualist ' fost elaborat de Herbart i a!lo"s#i la sfritul sec. al C,C%lea. "onform

acesteia, emoiile sunt rezultatul $irect al asociaiilor $intre reprezentri . (e considera c acordul dintre reprezentri este cauza emoiilor pozitive, iar dezacordul, conflictele sunt cauza celor negative. (tarea afectiv ia natere din contientizarea modului particular de asociere al reprezentrilor, iar modificrile organice sunt considerate doar efecte secundare ale acestora. 'ceast teorie a avut meritul de a sublinia importana medierii cognitive n procesele afective. b% Teoriile fiziologice "eriferice 'tribuie un rol fundamental n dinamica emoiilor elementelor vicerale, modificrilor fiziologice i manoifestrilor comportamentale. ,deea a aparinut filosofului american 9illiam 4ames care renun la succesiunea clasic a determinismului emoional- stimul percepia simulului emoie expresii emoionale i propune o nou versiune- stimul "erce"ia simulului e3"resii emoionale emoie. "onform modelului prezentat de 4ames, sursa primar a emoiilor noastre este dat de modificrile fiziologice care se declaneaz automat n confruntarea cu stimulii cu potenial emoional. (impla contientizare a reaciilor organice duce la starea afectiv 0nu plng pentru c sunt trist, ci dimpotriv sunt trist pentru c plng1. #n acest model, elementul primar este cel neurovegetativ, trirea afectiv fiind considerat secundar. 'proximativ n aceeai perioad la aceeai concluzie ajunge i filosoful danez Dange. 2eoria celor doi a fost numit "eriferic deoarece reuduce coninutul vieii emoionale la simple senzaii organice i fiziologic deoarece modificrilor fiziologice li se atribuie cel mai important rol n determinismul strii afective contiente. "ontraargumente-

maifestri organice similare apar n emoii diferite 0jogging, frica1. reaciile emoionale nu dispar n urma separrii creierului de viscere. indicerea artificial a unor modificri fiziologice nu produce emoie specific. #n concluzie, modificrile somatice au un rol important n dinamica emoional, c*iar

dac nu pot fi considerate cauze primare ale acesteia. /eclanarea unei stri afective indice moficri fiziologice. contientizarea lor de ctre subiect poate duce la amplificarea strii afective, devenind o cauz a amplificrii emoiei deja existente. c% Teorii fiziologice centrale "ea mai cunoscut dintre acestea a fost formulat de "annon i dezvoltat de Fard. #n urma unor experimente pe animale, "annon concluzioneaz rolul esenial al talamusului n producerea emoiilor 0teoria talamic a emoiilor1. O dat receptat, imformaia emoional ajunge la talamus, care realizeaz simultan descrcri n dou direcii- descendent 0inducnd manifestrile somatice1 i ascendent 0ctre cortex, unde stimulul este prelucrat detaliat, rezultnd calitatea tririi afective1. Da rndul su, cortexul poate excita sau in*iba talamusul, reglnd reaciile vegetative. !moiile se produc astfel la interfaa dintre talamus i cortex, modificrile somatice fiind secundare, ele nsoesc starea afectiv dar nu sunt cauza ei. (tudiile ulterioare au artat c n acest proces sunt implicate i alte formaiuni cerebrale, reunite sub denumirea de sistem limbic. 'tributul central al acestei teorii rezid n faptul c att dimensiunea subiectiv ct i manifestrile vegetative i comportamentale sunt puse pe seama activitii sistemului central, aspect confirmat i de cercetrile utlerioare. $% Teorii cognitiv!fiziologice 'sumpia central este c emoia ia natere prin interpretarea cognitiv a modificrilor organice 0emoiile sunt post%cognitive1. #n acelai timp consider c activarea fiziologic este una nespecific, comun unei palete largi de emoii. activare fiziologic

inter"retare

emoie

0pe baza cunotinelor anterioare i a informaiei disponibile1 ,lustrativ pentru aceast teorie este experimentul lui (c*acter i (inger 0+E@31-

+G

#n +E@3, (c*acter i (inger au realizat un experiment care prin ingeniozitatea lui rmne i astzi ntr%un aa%zis 2O$ +G al cercetrilor n H. 'u pornit de la premisa c elementele cele mai importante n producerea emoiilor nu sunt modificrile fiziologice, aa cum susinea teoria fiziologic%periferic, ci interpretarea lor la nivel cognitiv. 'utorii au utilizat un lot de subieci crora le%a administrat o injecie cu epinefrin 0adrenalin1. 'ceasta induce la nivel fiziologic creterea presiunii arteriale, accelerarea pulsului i a ritmului respirator. (ubiecilor li se spunea c particip la un studiu medical n care intereseaz efectul unui compus vitaminic 0(uproxin1 asupra performanei n sarcinile vizuale. !xista i un lot de control care a fost injectat cu o soluie salin 0condiie placebo1. Di se spunea c erau injectai cu acelai produs vitaminic. )lterior, lotul experimental era divizat n : subgrupe. $rimei i se spunea c n urma injeciei vor resimi o serie de modificri fiziologice ca i tensiune arterial crescut, puls crescut, respiraie accelerat ; informaii corecte 6),T EPI informat1. )n la doilea subgrup era informat c n urma injeciei vor resimi o stare de moleeal, micndu%se mai greu i uoare dureri de cap 6),T EPI ezinformat1. "elui de%al treilea lot nu li se spunea nimic 6),T EPI non!informat1. 7.,. +- tipul de substan administrat 0epinefrin, placebo1. 7.,. 3- tipul informaiei furnizate 0corect, incorect, lipsa informaiei1. )lterior producerii efectelor specifice substanei injectate, s%a adugat a treia variabil indepenent. #n camera unde subiectul atepta s%i fie testate performanele vizuale era introdus un complice al experimentatorului, considerat i el un participant la studiu. (arcina lui era de a simula fie o stare de euforie 0jucnd basc*et cu *rtii mototolite1, fie o stare de mnie, completnd simultan cu ceilali subieci un c*estionar foarte lung, care iniial dei era foarte inofensiv, ulterior devenea din ce n ce mai intruziv i jignitor. !xemple de ntrbri- /e ce nu v splai cei din familia dvsI "te relaii extraconjugale are mama dvsI "omplicele, n aceast situaie devine vizibil mai furios, ajungnd s rup c*estionarul n final. (tarea emoional resimit de subieci era evaluat prin prisma unui raport verbal al acestora i, pe de alt parte, pe baza comportamentului observat. 7.,.:- tipul emoiei simulate 0furie, euforie1. 7./.- era emoia resimit de subieci, evaluat prin autodeclaraii i comportamentul observat.

++

$remisa de la care au pornit (c*acter i (inger a fost aceea c atunci cnd subiecii nu% i pot explica propriile reacii fiziologice, ei vor prelua informaii din mediul nconjurtor pentru emoiile ce le vor resimi. Rezultatele studiului au susinut asumpia teoretic de baz a acestuia. "oncret, grupul !$, non%informat 0:1 i grupul !$, dezinformat 031 au preluat sugestiile implicite ale complicelui ntr%o msur mult mai mare dect lotul de control i cel experimental informat corect. $e baza acestui studiu, cei 3 autori confirm ipoteza lansat de 9. 4ames, conform creia rolul central n producerea emoiilor l au prelucrrile informaionale. 'tunci cnd subiecii nu pot s%i explice propriile modificri fiziologice prin prisma expectanelor existente, ei vor prelua informaii din mediul nconjurtor, interpretndu%i starea fiziologic prin prisma acestora. =odelul propus de (c*ater i (inger a fost criticat datorit unui neajuns- faptul c ei considerau c modificrile fiziologice nu sunt specifice, ci sunt generale. $rin urmare, nu exist modificri fiziologice diferite n funcie de diferitele emoii. e% Teoriile cognitive Teoriile cognitive etaliaz rolul i s"ecificitatea "rocesrilor informaionale eclanatoare i starea

subsi iare emoiilor# ca mecanisme me iatoare &ntre situaia Dazarus.

afectiv rezultat. /intre aceste teorii, cea mai cunoscut este cea formulat de Ric*ard ,niial, Dazarus a fost preocupat de problematica stresului i a reaciilor adaptative ale individului n situaii stresante. ol8man i Dazarus 0+EB@1 disting ntre coping orientat spre problem i coping emoional. ObservaiiJ (tudiile experimentale arat faptul c strategiile de coping emoional sunt eficiente pe termen scurt, dar ineficiente pe termen lung. #n +EE+, Dazars scrie cartea 5!motion and 'daptation6, n care propune i argumenteaz un model asupra emoiilor, numit de el teoria cognitiv!motivaional! relaional, n care presupune c mecanismul de producere al emoiilor are la baz structurile motivaionale ale individului, diferitele emoii rezultnd din satisfacerea difereniat a acestor structuri. =odelul su a fost analizat la 3 nivele-

+3

,1

Analiz la nivel micro- autorul identific un algoritm, o serie de interpretri cognitive, succesive numite de Dazarus evaluri 0appraisal1. 'ceste evaluri sunt grupate n 3 categorii- evaluri "rimare i secun are.

$% Com"onentele evalurii "rimare sunt7

-elevana motivaional- se refer la evaluarea gradului n care un eveniment interfereaz cu scopurile individului. /ac acesta este relevant, atunci orice emoie este posibil. /ac este irelevant, nu apare nici o emoie. Congruena motivaional- msura n care evenimentul relevant faciliteaz 0este congruent1 cu scopurile individului sau, dimpotriv, le mpiedic. .o ul s"ecific e im"licare a eului - se refer la msura n care un eveniment are

implicaii asupra stimei de sine, valorilor morale sau convingerilor subiectului. 31 Com"onentele evalurii secun are

Atribuirea res"onsabilitii- se refer la a stabili cine este responsabil pentru producerea evenimentului 0eu sau altul1. Potenialul e co"ing emoional7 ansamblum modalitilor fr ajustare psi*ologic la

situaie, prin modificarea propriilor dorine, convingeri, interpretri.

Potenialul e co"ing orientat s"re "roblem 7 reflect posibilitile de a aciona asupra situaiei n msura de a o conserva sau a o modifica n acord cu propriile dorine. E3"ectane e viitor- credina n posibilitatea ca situaia s se modifice sau s rmn n acord cu propriile dorine de viitor. (e impun aici cteva observaii unele emoii ale noastre sunt reacii la evenimente previzibile, altele apar inopinat. evalurile emoionale se post desfura att la nivel contient ct i incontient. unele componente ale evalurii 0mai ales primare1 sunt considerate comune pentru cele mai multe emoii- relevana motivaional e comun tuturor emoiilor, incongruena apare n toate emoiile negative etc.

+:

Dis"uta 8a'onc!)azarus: Za onc a studiat more e3"osure effect ! fenomenul prin care s-a observat c expunerea repetat a unor stimuli duce la mbuntirea atitudinii fa de ei. "moiile pot fi influenate i fr aportul cognitiv #Za onc$. II% Al oilea nivel e analiz ! macro % al teoriei lui Dazarus introduce un nou concept : teme centrale ale emoiei, acestea fiind sinteze ale rezultatelor evalurii "rimare i secun are s"ecifice unor situaii iverse# e3"resia con ensat a acestora# o serie e elemente c5eie ale mo ului e evaluare &n cazul unei emoii 0de exemplu, pentru furie tema central este ofensa la adresa propriei persoane. frica are ca tem central confruntarea cu un stimul concret, identificat, ce depete resursele subiectului. vina K nclcarea unor norme morale. ruinea K un compromis n raport cu un ego ideal. s"erana K frica de ceva ru dublat de expectana a ceva mai bun. fericirea K progres semnificativ n atingerea unui scop1. )imite ale mo elului )ui )azarus &u consider rolul pe care%l are partea fiziologic, pentru el realitatea fiind pur cognitiv. /up unii autori cognitiviti, cogniiile sunt responsabile de calitatea emoiei iar partea fiziologic este responsabil de intensitatea acestei triri. =odelul nu ia n considerare existena emoiilor bazale, care stau la originea celor mai complexe.

.o elul lui 9ose"5 )eDou3


(e bazeaz pe paradigma de condiionare a fricii 0dup modelul lui $avlov1. $e baza acestei paradigme, De/oux concluzioneaz faptul c n producerea fricii, la nivel cerebral un rol foarte important l are amig ala 0formaiune din trunc*iul cerebral de aprox. +3 mm1. Da niveul ei are loc reacia de fric. (tudiile fcute n baza acestei paradigme 0de condiionare a fricii1 au concluzionat faptul c stimulii cu potenial anxiogen odat receptai de ctre organele senzoriale, activeaz *ipotalamusul 0L21, formaiune subcortical ce funcioneaz asemntor unui releu. /e aici, *ipotalamusul realizeaz descrcri la niveul amigdalei prin intermediul a 3 circuite cerebrale $rimul circuit trece direct prin talamus la amig al. este foarte scurt, se realizeaz foarte rapid, ns este purttorul unor informaii grosiere, categoriale despre stimulul anxiogen 0rapid i grosier M %uic& and dirt'1. Rolul acestui circuit este acela de a activa amigdala ntr%un interval foarte scurt, care la rndul ei trimite impulsuri ctre formaiuni motorii i endocrine n scopul producerii reaciei de aprare.

+>

'l doilea circuit este- :T; corte3 ; amig al, este cu cteva sinapse mai lung, prin urmare parcurgerea lui necesit un interval mai mare de timp, dar fiind mediat cortical, este purttorul unor informai mult mai bogate, analizate foarte detaliat la nivelul (". Rolul lui este acela de a in*iba excitaiile de la nivelul amigdalei n caz de alarm fals sau, dimpotriv, de a dubla activarea acesteia n caz de pericol real. 'stfel, la nivelul circuitului primar informaia este prelucrat incontient, circuitul secundar purtnd informaii explicite, contiente. !xistena celor 3 circuite nu este una redundant, studiile din perspectiva evolutiv arttnd c este mult mai eficient pentru supravieuirea personal ca reacia de alarm i de aprare s apar c*iar i atunci cnd ne confruntm cu stimuli inofensivi, dect ca acesta s ntrzie atunci cnd ne confruntm cu stimuli aversivi. #n teoria detectrii semnalului 02/(1 cele 3 situaii sunt numite & M fals negativ, respectiv $ M fals pozitiv.

.o elul lui .arc <illiams 6$=>>%


#n lucrarea sa fundamental, 5Cognitive Ps?c5olog? an Emotional Disor ers6 sintetizeaz o serie de studii experimentale privind mecanismele ce stau la baza biasrilor atenionale n confruntarea cu stimulii anxiogeni. $e baza acestor studii, el formuleaz un model explicativ al anxietii ; i"oteza interaciunii. An3ietatea ca trstur se refer la trstura de personalitate de a fi anxios n mod relativ constant i general. An3ietatea ca stare se refer la o situaie de moment n care resimim anxietate, fr a fi neaparat nevoie ca aceast s fie i o trstur a personalitii noastre. I"oteza interaciunii "recizeaz fa"tul c# atunci c@n subiectul se afl &ntr!o stare an3ioas i se confrunt cu un stimul amenintor# "ersoanele cu un nivel ri icat al an3ietii ca trstur vor manifesta vigilen# orientare s"re acel stimul# "relucr@n u!l mai "rofun . 0ubiecii cu un nivel sczut al an3ietii ca trstur vor manifesta reacii o"use# evit@n stimulul an3iogen i focaliz@n u!i atenia &n alt "arte. Interaciunea se refer la relaia intre an3ietate ca stare i ca trstur. &i'ilen Stare anxioas (timul anxiogen Evitare

+?

$rin urmare, =. 9illiams presupune existena a 3 mecanisme psi*ice distincte, dar relaionate, cu rol n prelucrarea stimulilor anxiogeni- un mecanism e ecizie afectiv ce funcioneaz di*otomic, prelucrnd valena 0caracterul pozitiv<negativ. amenintor<neamenintor al input%ului1 i, respectiv, mecanismul e alocare a resurselor, care stabilete prelucrarea ulterioar detaliat a stimulului 0vigilena1 sau, dimpotriv, evitarea sa, n funcie de nivelul anxietii subiectului. 'mbele mecanisme funcioneaz preponderent la nivel implicit 0incontient1.

Teoria atribuirii ; consider c putem controla emoiile prin atribuirea unei cauze
experienei fiziologice. $romovat de 7alins aceast orientare arat c reaciile la evenimente depind n mare msur de cauzele care sunt atribuite evenimentelor respective.

Teoria "rocesului contrar ; invoc ideea *omeostaziei, care acioneaz i la nivel


psi*ologic. (usinut de (olomon i "orbit teoria consider c experiena unei emoii puterice 0ex. teama1 este ntotdeauna urmat de o emoie contrar, care are o intensitate sczut la nceput, crescnd treptat dac individul este n continuare expus la situaia respectiv.

+@