SKRIPTICA :) JUDO je olimpijski, borilaki sport.(nain edukacije,sustav samoobrane) * # Nastao je !!".#od., u J$%$NU. *# Otac juda je Ji#oro &ano.

(ita se D'i#oro &ano) *# U prijevodu judo (nai) Ju* nje'an, lak+i , Do* put,nain. *# Judo -.".#odine postaje slu'benim sportom na Olimpisjkim i#rama u /unc0enu. 1rupe te0nika bacanja (Na#e*2a(a)) bona3&os0i* 2a(a runa34e* 2a(a no'na3$s0i *2a(a po'rtvovna35utemi*2a(a -postoje 8 smjerova bacanja u judu1rupe te0nika u parteru (&atame*2a(a)) (a0vati dr'anja3Osae*komi*2a(a te0nike #u+enja350ime*2a(a te0nike polu#a3&ansetsu*2a(a 6a(e bacanja) .&U7U589*i(bacivanje i( ravnote'e* # ".45U&U:9*postavljanje tijela u pravilan polo'aj ;.&$&<*bacanje osaeokomi: vi+e od > sec, manje od "? sec "? sec ali manje od "> sec "> sec

-bodovanje u judu=U&O (> bodova) @$7$*:9 (. bodova) 9%%ON ( ? bodova) * * *

Mali ali vaan rjenik: :<9*po(drav,naklon *# JUDO19*kimono* # 8$J9/<*poni * # OA9*pojas* # /$44<*stani,stop # U&<* onaj koji pada* # 589DO*ka(na 4O:9* onaj koji baca,radi* # 5ONO/$/$*ne miite se &$<589*@$7$*kontra bacanja,kontre 5O:< /$D<* to je sve :<N:$&U*@$7$*kombinacije bacanja 8$N5O&U*/$&<*diskvaliBikacija &U/9*&$4$*0vatovi %:9NC9%9 JUD$*(ima i0 vi+e ali ja Du i(dvojiti ova dva)) 5<9:=O&U*7<N=O * maksimalna uinkovitost J94$*&=O<9 E obostrano zadovoljstvo 4reneri) Fjeran 5tepaniD *# &atarina FidoviD *#

N<&$ OD /O1UG98 %94$NJ$ 7$ . &=U 9 N$D$HJ<) . :a(lika i(meIu bacanja Osoto Otos0i i Osoto 1ariJ# *Osoto 1ari bacamo i(bijanjem ukeove no#e, a Otos0i bacamo postavljanjem no#e na pod ". Frste &umi*&ateJ ;. &ada prestaje (a0vatJ# *kada protivniku (akaimo jednu ili obje no#e *kada se okrenemo na prsa *kada se podi#nemo na no#e K. Nabroji padove (ukemi *2a(a)J# *7empo*kaiten*ukemi *Us0iro*ukemi# *=oko*ukemi# */ae*ukemi# >. 5tavovi u juduJ *50i(en*0ontai(prirodni stav) *Ji#o*0ontai(sni'eni stav) L. %odjela po'rtvovni0 te0nika(5utemi*2a(a)J /a*sutemi(leIne) =oko*sutemi (bone) .. Da li se nakon dobiveno# Muka u parteru(dr'ajuDi (a0vat) nastavlja borba ili se prekidaJ !. Da li se bodovi u judu (brajajuJ -. &enka jocu(obra(lo'i) a jocu (obra(lo'i)J *kenka jocu*suprotni #ard(npr. desno*lijevo) *a jocu*istostrani #ard(npr. lijevo*lijevo) ?. &ada je do(voljeno primati protivnika (a no#avicu,no#uJ . &ako mo'e+ u judu dobiti 8ansoku make (diskvaliBikaciju),tj. kadaJ *0vat (a no#e i blokiranje (svi direktni napadi ili blokiranje s jednom ili dvije ruke ili s jednim ili dva ramena ispod pojasa *(aroniti #lavom u strunjau savijajuDi se prema naprijed i dolje i(vodeDi ili poku+avajuDi i(vesti te0nike kao uc0i mata i 0arai #os0i. *nakon ; s0ida slijedi 0ansoku make *radnje suprotne du0u juda*etiki prekr+aji, npr. ne i(vr+iti naredbe #l.suca *noseDi bilo kakav tvrdi ili metalni predmet *imajuDi neispravan judo#i ". Dobivamo li ka(nu ako smo ne aktivni u Ne*2a(iJ *ne dobivamoN ;. &oji elementi u bacanju moraju biti (adovoljeni kako bi sudac dosudio ipponJ * kada natjecatelj u( kontrolu baci protivnika,prete'no na leIa sa (natnom sna#om i br(inom K. 7a0vati dr'anja imaju koliko toki osloncaJ# *tri ili etiri toke oslonca

=stvari oznaene moraju znati oni koji !ola"u za bijelo- "uti !ojas#$ k%u)&to naravno ne iskljuuje one koji su 'a ve( !olo"ili= =stvari oznaene ) moraju znati oni koji !ola"u za "uti !ojas#*k%u)= SRETNO!!!!!!!!