Que son los Radicales Libres: El efecto de los radicales libres en nuestro organismo y su influencia en el env ejecimiento, se produce

en los procesos normales del organismo tales como el met abolismo de los alimentos, la respiracin o el ejercicio que producen radicales li bres que son molculas altamente reactivas. Su misin es remover el electrn que les hace falta de las molculas que estn a su alre dedor para obtener la estabilidad. Certifica.com Certifica.com Solamente la molcula que es atacada(a la que se le roba el electrn) se convierte ent onces en un nuevo radical libre.

As se inicia una reaccin en cadena que daa muchas clulas y descompone las membranas de las clulas llegando a destruir y mutar su informacin gentica. De esa manera faci lita el camino para que se desarrollen diversos tipos de enfermedades acelerando el proceso de envejecimiento. El equilibrio del organismo lo ponen los antioxi dantes, sustancias que tienen la capacidad de inhibir el proceso de oxidacin (pro ceso de captacin de electrones) causada por los radicales libres. Los antioxidantes actan unos a nivel intracelular y otros en la membrana de las cl ulas, siempre en conjunto con el fin de proteger a los diferentes rganos y sistem as. Pero muchas veces no se dan abasto debido a que adems de tener que neutraliza r los radicales naturales, tienen que enfrentarse con los radicales libres proce dentes de fuentes externas como la contaminacin industrial, el tabaco, la radiacin , los medicamentos, los aditivos qumicos contenidos en los alimentos procesados, los pesticidas, por nombrar solamente los que son ms comunes y que nos invaden en forma masiva. Ampliar Imagen Aqui Ahora bien, el peligro de la oxidacin causada por los radicales libres se contrar resta proporcionando al organismo de antioxidantes para que los neutralicen y ev iten su accin perjudicial. Los antioxidantes ms conocidos son la vitamina C y E, e l betacaroteno y el selenio ya que estos actan liberando electrones en a sangre, estos electrones son captados por los radicales libres y los convierten en molcul as estables.

El agua alcalina es el mejor antioxidante porque aporta gran cantidad de electro nes libres que pueden bloquear la alteracin de las clulas normales. El agua alcali na al ser de bajo peso molecular y gran dinamismo llega a todos los tejidos del cuerpo en un tiempo muy corto.