You are on page 1of 2

Aarón Beck El fundamento teórico se deriva de tres fuentes: el enfoque fenomenológico de la psicología, la teoría estructural, la psicología profunda y la psicología

cognoscitiva. El enfoque fenomenológico sostiene que la perspectiva propia y el mundo personal son elementos claves para la conductista y eso se demuestra en Adler, Horney, Sullivan y Rogers. El segundo de Kant y reud, so!re todo de este ultimo acerca de la estructuración "er#rquica de la cognición en procesos primarios y secundarios. $ finalmente los desarrollos mas modernos de la psicología cognoscitiva. %omo Kelly quien fue el primero en derivar el modelo cognoscitivo por medio de los constructos personales y en su &nfasis en el papel de las creencias en el cam!io conductual, aun cuando a el no le gusta!a ser llamado cognoscitivista. 'as teorías cognoscitivistas de la emoción, tales como la (agda Arnol y Ric)ard 'a*arus los cuales enfati*a!an la importancia de la cognición en el cam!io emocional y conductual, +an !ien )an contri!uido a la teoría cognoscitiva. 'a terapia cognoscitiva esta !asada en una teoría de la personalidad, ,ec- dice que la manera en que se piensa esta determinada en gran parte por la forma en que el individuo siente y se comporta. Ellis como ,ec- creen que las personas pueden adaptarse en forma conciente la ra*ón. ,ec- perci!e a la personalidad como un refle"o de la organi*ación y estructura cognoscitivas del individuo, las cuales son influidas tanto !iológica como socialmente. ,ec- considera adem#s a la personalidad como moldeada por valores centrales, o esquemas s.per ordenados, y perci!e al malestar psicológico como provocado por varios factores entre ellos las predisposiciones !ioquímicas. 'a depresión infantil puede predecir la que aparecer# mas tarde en la vida, sin em!argo las personas responden ante tensiones especificas de!ido a su aprendi*a"e. /ara ,ec- la sicopatología esta en con"unto con las reacciones emocionales acostum!radas. En ocasiones las emociones son e0ageradas. En la depresión, la triste*a y la perdida de inter&s son intensas. Adem#s !ec- nos )a!la de las cogniciones que se refirieren a la conciencia de una persona. Son !astante cam!ia!les y provocadas por estímulos. 'os esquemas cognoscitivos que son estructuras cognoscitivitas que consiste en las creencias y supersticiones centrales fundamentales del individuo acerca de la forma en que opera el mundo. 'as distorsiones cognocitivistas que son los errores sistem#ticos en el ra*onamiento, son evidentes durante la angustia psicológica y surgen cuando los acontecimientos estresantes desencadenan esquemas irreales. +am!i&n nos da dimensiones tales como la dimensión sociotropica que se caracteri*a por dependencia de las relaciones interpersonales y necesidades de cercanía, atención, y por la dependencia. 'a dimensión autónoma que se caracteri*a por la independencia, esta organi*ada alrededor del esta!lecimiento de o!"etivos, la autodeterminación y las o!ligaciones auto1impuestas. %on respecto a la triada se conoce que cuando el individuo tiene una perspectiva negativa de si mismo, del mundo y del futuro. El mundo aparece desprovistote placer o satisfacción, 'a vision del futuro de la persona deprimida es pesimista, son personas dependientes y perci!en la dificultad como algo grande y difícil de so!repasar deseando que alguien )aga el resto por ellos.

Hay personas que tienen m#s tendencia a cometer estos errores, influidos tam!i&n por algunas creencias de !ase, que pueden ser rígidas o incorrectas, generalmente aprendidas a trav&s de la educación y de las e0periencias previas. +am!i&n se dan m#s errores de interpretación cuando se desarrollan los diferentes trastornos psicológicos. Esta e0plicación es importante de cara al tratamiento, dentro de la llamada +erapia %ognitiva de ,ec-, que nosotros aplicamos de modo integrado con otras t&cnicas. 'o !#sico en esta terapia 2no lo .nico3 sería ense4ar a la persona la relación situación1pensamientos autom#ticos ante la situación1 sentimientos 5emociones1comportamiento resultante. 'a persona practica la identificación de tales pensamientos, aprende a ver sus posi!les errores de interpretación y, siempre con la guía del

psicólogo, aprender# a cuestionarse sus pensamientos, de modo que llegue a ver las cosas de otra forma, m#s realista, m#s constructiva. El o!"etivo es ense4ar a la persona a pensar de otro modo ante los pro!lemas y síntomas que padece, lo que ayudar# a reducir las emociones negativas y a reaccionar ante los pro!lemas de un modo que le lleve a su solución, no al a!atimiento. +odo esto se integra dentro de un programa de tratamiento m#s amplio, con t&cnicas conductuales y módulos como 2seg.n el pro!lema y el caso3, me"ora de la autoestima, entrenamiento en asertividad y )a!ilidades sociales, t&cnicas de control de ansiedad, t&cnicas de resolución de pro!lemas, entre otros. Este tipo de terapia se llama, en su con"unto, +erapia %ognitivo1%onductual.