You are on page 1of 365

A termszetgygyszat kziknyve

A
Achillea nilefolium: 1. Cickafark Acidzis: mindazon jelensgek sszessge, melyeket az anyagcsere folyamn kpzd savak tlzott felszaporodsa hoz ltre, A szvetekben s a vrben felszaporod sav eszmletvesztses mrgezshez vezet. Acidzis fllphet cukorbetegsg, veseelgtelensg, lgzsi elgtelensg esetn. A savas tpllkozs a szervezetben savany anyagcseretermkeket halmoz fl, ami szmos betegsg tptalaja. A hs, a liszt, a zsrok, az olajok savkpz telek. Aconitum napellus: 1. Sisakvirg Acorus calmus: 1. Klmos Acsalapu (Petasites officinalis): lazt, nyugtat s grcsold hats, ideges feszltsgek, nyugtalansg, frontrzkenysg, ideges fejfjsok, migrnek, ideges gyomor-, blpanaszok esetn nyjt segtsget. Adenoid kinvsek: 1. (garat) Mandulamegnagyobbods Adjusztls: az lelmiszeriparban s kereskedelemben alkalmazott eljrsok, melyek clja, hogy fests, fnyl bevonatok stb. segtsgvel emeljk az ru kereskedelmi rtekt. Ezek az eljrsok nemcsak elfedik az lelmiszerek vals llapott, de gyakran rtkes tpanyagok lebomlshoz s a szervezet vegyszerekkel trtn mrgezshez vezetnek. Az adjusztlt lelmiszereknek nincs helyk a termszetes letmdban, ezrt az letreform mozgalom elutastja fogyasztsukat s harcol forgalmazsuk ellen, Aesculus hippocastaneum: nye 1. Vadgeszte-

Agrimonia eupatoria: 1. Apr bojtorjn Agropyrum repens: 1. Tarackbza Agyag: magas kovasavtartalm fld, amelynek gygyhatsa van. A termszetgygyszatban gyakran alkalmazzk. De mindig csak a mly rtegekbl bnyszott agyagot szabad felhasznlni, sohasem a termrteget. Belsleg gygyfldknt, klsleg por, tapasz, valamint borogats, pakols s frd ksztsre alkalmas vizes szuszpenzi formjban. Az agyagot hasznlat eltt a kvetkez mdon lehet sterilizlni: a nyers agyagot forr tzhelylapon szttertve 100 C fl hevtik. Az egyes agyagdarabok nem lehetnek tlsgosan nagyok. A szrts utn az agyagot megszitljk. Az gy nyert agyagport kevs vzzel szuszpendlva beisleg hasznljk. Klsleg szrazon pd-

A knyvnkben elfordul rvidtsek: Kez. = kezels Hp. = homeopata Bch. = biokmia

Agyagfrd, agyag lfrd, iszapfrd rozsra alkalmas, hideg vzzel, esetleg ecetes nvnyi adalk hozzadsval sr, kencss masszv keverhet, amelyet tapaszok, pakolsok s borogatsok ksztsre lehet felhasznlni. Agyagot bels s kls hasznlatra alkalmas gygyfold formjban, gygyszertrakban lehet vsrolni. Agyagfrd, agyag lfrd, iszapfrd: lehetleg szabadban, ks dleltti rkban kell venni. 1,20 m hossz, 65 cm szles s 60 cm mly rkot snak, amelyet kb. 40 cm magasan megtltenk agyaggal, amit hideg vzzel iszapszert! masszv kevernek. A beteg gy l bele, hogy a massza valamivel a kldk fl rjen. A fejt szles karimj kalappal fedve, vagy arct s nyakt iszappal bekenve vdik a naptl. Az ~ meleg idben 1/2, hvs idben 1/4 ra hosszat tart. Napos idben a frd befejezse utn hagyhatjuk az iszapot a testen megszradni. Ezt kveten meleg vzzel lemossuk. Klnsen javallott anyagcserezavarok, altesti megbetegedsek, brbajok, szkrekeds, ideggyengesg esetben. Az iszapos rok a kvetkez napon, az iszap hideg vzzel val jbli megkeverse utn ismt hasznlhat. Agyagos vz: az agyagmassza tovbbi ers hgtsa. Szintn borogats s pakols, de fleg agyagos vizes ing ksztsre hasznljk. Agyagpakols, agyagborogats: a hidegen kevert masszt ujjnyi vastagon kenik fel, kendbe, majd gyapjkendbe plyzzk, az rintett testrszhez alkalmazott plyatechnikval, gy elzrva a klvilgtl. Az agyag szradsig, esetenknt csak az alapos felmelegedsig marad fenn. rzkeny br esetn vkony gzrteget helyeznek a br s az iszaprteg kz. Az ~ ersen zsrtalant hats; ezrt gyakori kezels esetn ajnlatos a kezelt testrszeket olajjal bekenni. Az

Az als lbszr iszappakolsa iszap elszr sokig hideg marad, s ezrt sok ht von el. A szrads kezdetn ers szvhatst fejt ki, s erteljes folyadkelvezetst biztost. Az agyag kzvetlenl sebekre helyezve tisztt s mregtelent hats, szvhatssal megkti a krokozkat s a mreganyagokat. Az ~ hasznlata a vizes borogatssal , azonos esetekben javallott, de azon tlmenen gennyes sebek, gsek, helyi gyulladsos folyamatok, mint nyirokrgyulladsok, vnagyulladsok, gennyes csonthrtya- s krmgyulladsok, furunkulusok stb., sebeslsek (csonttrsek, ficamok, hzdsok, zzdsok) utn keletkez szvet- s zletgyulladsok esetn, ecettel kevert agyagpakolsok klnsen hatsosak rovarcspsekre. Agyagtaposs: kivl eszkz a lbak egszsgnek megrzsre, de a lb alaki rendellenessgeinek (pl. harntsllyeds) megelzsre s kezelsre. Egyesti a hideg vztaposs sorn rvnyesl, valamint az iszap gygyhatst. Ebben az esetben a sr iszap ellenllst kell legyzni taposskor, a lbaknak a masszroz s erst hats vlik javra. Ugyanolyan rkokban vgezhet, mint az iszapfrd. Agyalapi mirigy (hipofzis): az agy alapjn fgg, krlbell kzpen lv, cseresznyemag nagysg bels elvlaszts (hormonokat termel) mirigy. Az agyllomnnyal kis nyl kti ssze, az agyalap csontos be-

7 mlyedse vdi. Kt rszt klnbztetjk meg: a mirigyes ells lebenyt s az elssorban idegszvetbl ll hts lebenyt. Nagyon fontos s sokfle hormont termel. Az ells lebenyben egyes hormonok szablyozlag hatnak a szervezet tbbi bels elvlasztsa mirigyre (a pajzsmirigyre, a mellkpajzsmirigyre, a mellkvesre, az ivarmirigyre, mg ms hormonok a nvekedsre, a zsr- s sznhidrt-anyagcserre s a szoptats alatt a tejelvlasztsra hatnak. A htslebeny-hormonok a vzhztartst, a vrnyomst befolysoljk, sszehzzk az anyamhet terhessgben (szlsi fjsok). A hipofzis betegsgei teht a felsorolt valamennyi terleten idzhetnek el klnfle zavarokat. Agydaganat: az agy duzzanata, megnagyobbodsa nyomsfokozdshoz vezet a zrt agykoponyban. Fejfjs, hnys, ltszavarok, lass pulzus a megnvekedett agynyoms tnetei. Ehhez gynevezett gctnetek is trsulnak, a tumor helyzettl fggen fllp kiessi tneteket nevezzk gy, melyekbl kvetkeztetni lehet a tumor elhelyezkedsre. Az agyi tmasztszvetb'l (glia) kiindul tumorokon, a glimakon kvl gyakoriak az rtgulatok (aneurizmk) vagy a hlyagfregcisztk (echinococcusok). Az agyban kedveztlen elhelyezkeds esetn a jindulat tumorok is letveszlyesek lehetnek. Az agytumorokat mtti ton kell eltvoltani. Ha ez nem lehetsges, a koponya megnyitsval cskkenthetjk a koponyari nyomst. Bizonyos tumoroknl a rntgensugrzs is jl hat a daganatra. Agyhrtyagyullads (meningitis): ktfle agyhrtyt klnbztetnk meg. A lgy agyhrtya kzvetlenl a szrkellomnyt bortja be. A kemny agyhrtya a csontos koponyt bleli ki. A kett kztt agyvz ta-

Agyhrtyagyullads llhat. A fertzses eredet agyhrtyagyullads keletkezhet a krokozk kzvetlen tvitelvel a szomszdos homlokreg, arcreg vagy a fl gennyesedsbl a vr s a nyirokkerings tjn, orr s fels ajak furunkulzisban, influenzban, tdgyulladsban, tfusznl, lommrgezsnl s tuberkulzisnl. A fedetlen fej napoztatsakor steril agyhrtyaizgalom (napszrs) jhet ltre. Fejfjs, bdultsg, tarkmerevsg jellemzik. A fertz agyhrtyagyulladsnak kln krokozja van (meningococcus). A felsorolt tnetekhez hidegrzs, magas lz, fokozott fjdalomrzkenysg is trsul. A beteg behzva tartja a hast, gerince merev, izomgrcsk lphetnek fel. Kezelse: a lzas idszakban koplaljon a beteg (tea vagy ivleves koplals, gymlcsdita). A koponyari gyullads cskkentsre ecetvizes hideg lbplyzs javasolt, melyet flmelegeds utn cserljnk. Hideg lbaknl elbb szraz, meleg lbpakols, emellett fels s als pakols vagy gykborogats, hideg borogats a fejre s a nyakra, magas lz esetn rnknt vltogatva egsztest- s rszlemossok. Belsleg: naponta hromszor kevs olvaolaj is megksrelhet. Agyhrtyagyullads (fertz betegsg): fertz betegsgeknl, mrgezseknl, influenznl s gyermekbnulsban szokott elfordulni. Tnetei: fejfjs, hnys, tudat-

sz agy (keresztmetszete): 1. nagyagy, 2. kzpagy (kztiagy), 3. kisagy, 4. nyltagy, 5. agyalapi mirigy

Agylgyuls zavar, aluszkonysg, kett'slts, grcsk. Az influenza gyakran okoz Parkinson-krt a ksbbi vekben, az agytrzsi magvak krosodsa rvn. Lzkezels, koponyari nyoms cskkentse (1. elbb). Agylgyuls (emollci): korbban tvszelt agyllomny-pusztuls kvetkezmnye. A nagyagykregben lejtszd keringsi zavar agyi oxignhinyhoz vezet. Kvetkeztben beszd- s emlkezetzavar, viselkedsvltozs, mnis kltekezs, veszeked, cinikus magatarts, rossz kedlyllapot a korbban normlis, egszsges egynnl agylgyuls kezdett jelentheti. A beteg elveszti minden kritikai rzkt, nagyzsi mnija lesz, nem tud viselkedni trsasgban, s ez feltnik minden tekintetben. Trekedjnk a betegsg mielbbi kezelsre, mg mieltt az agykreg nagy rsze elpusztulna. Izzaszt frdkkel vgzett lzkezelssel gygyulst rhetnk el, illetve megllthatjuk a folyamatot. Az izzaszt frdknek magas hmrskleteknek kell lennik, hogy hossz ideig tartsanak. Emellett az ltalnos ernlt erstst is segteni kell. Agyrzkds (commotio): az agyvel azrt van az ers csontos agykoponyban, ahol folyadkrtegek vdik a kls erbehatsoktl, mert nagyon rzkeny a rzkdsra. Ha mgis olyan mrtk agyrzkds kvetkezik be, amit az emltett vdberendezsek nem tudnak kivdeni, hosszabb vagy rvidebb ideig tart eszmletlensg lp fel. Ehhez tbbnyire hnys s emlkezetzavar trsul, a beteg egy bizonyos idponttl kezdve nem emlkszik a baleset eltti esemnyekre (retrogrd amnzia). Az emlkezetkiess idtartambl, valamint az eszmletlensg idejbl, ami nhny perctl napokig is tarthat, kvetkeztethetnk az agyrzkds slyossgra. Az orr-, l. flvrzs koponyatrsre utal. Kezelse: lapos fekvs, abszolt testi s szellemi nyugalom

8 lehetleg 6 htig. Melegtsk a beteget a lbhoz s az oldalhoz helyezett meleg vizes tmlkkel. Hideg homlokborogats s nyakborogats. A test felmelegedse utn lbszrplyzs, hideg altestpakols, fels s als pakolsok. Kezdetben ivlevek, ksbb nyers tpllk s vegetrinus koszt. Hp.: Arnica D3, Bella-donna D4-6, Hypericum D2. Bch.: Kalium phosphoricum D6 vltogatva Ferrum phosphoricum D6-tal, ksbb Magnesium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6. Agysrlsek: tompa erhats esetn csak a fejbr lgyrszsrlshez vezetnek, elfordulhat azonban, hogy zzdssal jrnak. A sebet el kell ltnunk. A kezels megegyezik az agyrzkds kezelsvel. Az les srlsek kzvetlenl az agyat rintik, idegsebszeti elltst ignyelnek. Agytlyog: az agyba srlseken keresztl vagy a krnyez gennyedt szvetekrl (fl, homlokreg stb.), esetleg a vrram tjn jutnak be, s ott krlrt tlyogokat hozhatnak ltre. Fejfjs, bdult llapot, hnys, elesettsg, nha lz jelentkezhet. Ezekben az esetekben mtti megnyitsra s antibiotikus kezelsre van szksg. Agyvrzs: a vrednyek megrepedse vagy teresztv vlsa az agyllomnyba, az agykamrkba vagy az agyburkokba trtn vrzst eredmnyezhet. Az agyllomnyba trtn vrzseket 1. a gutatsnl. A kzps agyburok ereinek balesetek sorn bekvetkez szakadsa lass pulzussal s mlyl eszmletlensggel jr. Ilyenkor idben mttet kell vgezni a vrz rszakaszon, mert az agykamrk s az agyburkok kztti vrzs knnyen hallos lehet. Fontos a megelzs, a rizikfaktorok: a cukorbetegsg, a magas vrnyoms, a kvrsg megfelel kezelse.

Akupunktra Agyvz (liquor): az agyllomny s az agyi anyagcsere puffere. Az agyburkok kztti teret, valamint az agykamrkat kitlt' folyadkot nevezzk gy. Betegsgek diagnosztizlshoz a gerincbl, illetve a hts agykamrbl vehetnk agyvizet. Normlis esetben az agyvz tiszta, tltsz folyadk. Milliliterenknt 3-nl tbb fehrvrsejtet nem tartalmaz, cukrot, fehrjt s egyb anyagot is csak nyomokban. Ha az agyi nyoms fokozott, az agyvz vres vagy zavaros, bizonyos gyulladsokra kvetkeztethetnk, agyvrzst llaptunk meg, vagy bizonyos reakcikkal idegrendszerbe terjed fertzst (pl. luesz) diagnosztizlhatunk. Ajakrk: pipzknl gyakori, de nem dohnyzknl is fellphet, mert a dohny csak egy a lehetsges ingerl anyagok kzl. Helyileg: zsurl, angelikagykr, lndzss tif fzetvel kszlt borogatsok vagy zsurl vzzel kevert grgsznamag, tr, agyag. Altalnos kezelst 1. rk. Akne: a br pattansos, gyulladsos megbetegedse, I. Pattans Akne rosacea: 1. Borvirgossg Akupunktra: (Acus = les, Punctura = szrs) si knai gygymd. Alapjul a yin s yang kztti kozmikus egyenslyrl szl tants szolgl. A yang a teljessget jelenti, a pozitvumot. A kvetkez tulajdonsgokkal rendelkezik: vilgossg, er, feszter s ellenll kpessg, nyoms, melegsg, slyossg, sszehz erknt, nehzsgi erknt s centripetlis erknt nyilvnul meg. A yin vele ellenttben az ressg, a negatvum. Mint kiterjeds felfel hat s centrifuglis er nyilvnul meg. A vilgon semmi sem csupn yin vagy yang, hanem a kt er vgtelen kombinciban fordul el. Az univerzum a yin s yang sszekapcsoldsa, egymsba val talakulsa. Ha ez a kt letenergia egymssal egyenslyban van, egszsgesek vagyunk. Ha tl kevs az letenergia (yin) vagy tl sok van belle (yang), az a betegsg. Mindkt esetben fjdalmas pontok jelennek meg a brn. A diagnzis ezeknek a fjdalmas pontoknak a megkeresse, s annak a megllaptsa, hogy yin vagy yang llapotrl van-e sz. Fknt ezt szolglja a tizenngyfle knai pulzus gondos ellenrzse, a knai pulzusdiagnosztika. A pontokat specilis, az egsz testen tvonul meridinrendszer segtsgvel keresik fel. Az egyes betegsgekhez tartoz fjdalmas pontokba finom tket szrnak, s ezeket nhny perctl nhny rig terjeden ott hagyjk. A kezels helyi fjdalomcsillaptst hoz ltre, az idegplykon keresztl reflexes ton hat a beteg szervre vagy a zavart funkcira. Egyidejleg 1-8 tt szrnak be. Az aranytk izgat s feszltsget elidz, az ezsttk nyugtat s lazt hatsak. A yin pontokat teht arany-, a yang pontokat ezsttkkel kezelik. A szrsokkal megprbljk visszalltani a yin s a yang kztti egyenslyt, hogy jra helyrelljon az egszsges llapot. A beszrsok fjdalmnak enyhtsre khgtetik a beteget. Ma mr sok helyen egyszeren csak egyszer fmtket hasznlnak. A francia de la Fuyeiskola megksrelte sszekapcsolni az akupunktrt a homeoptival. Ennl a homosiniatrie-nek nevezett mdszernl az egyes akupunktrapontoknak gygyszerek felelnek meg, amelyeket a tszrsokkal egyidejleg kell bevenni. AJlakupunktrban minden pontot a flre vettenek. Az egyes szervek fejjel lefel fekv embri alakjban vetlnek a flkagylra. Elbb punktoskppal flkeresik a betegsggel szszefggsbe hozhat pontokat, majd ide szrjk be a tket. Az akupresszra t alkalmazsa nlkl, kzzel vagy bottal trtn masszrozssal prblja befolysolni ezeket

Akut a pontokat. A Cornelius-fle idegmasszro-

10 Alapkezels: mivel a termszetgygyszati gondolkods abbl indul ki, hogy az egszsges, termszetes letmd a betegsgeket tvol tartja s elmulasztja, valamint, hogy a kezels teljes, az egsz embert rint kezels, ltezik egy minden betegsgnl alkalmazott, mindig jra visszatr kezelsi md, mely az egyes esetekben csak nmikpp mdosul. A tpllkozs termszetes alaptpllkozs, ha nem runk el egyb specilis tpllkozsi formt (koplals, gymlcskra, vegetrinus trend). A termszetgygyszat legfontosabb alapelvei kz tartozik a mosds. gynyugalmat csak vgszksg esetn rendelnk el, s csak addig, amg az felttlenl szksges. Lgzgyakorlatokat mint legfontosabb laztgyakorlatokat akkor is vgezhetnk, ha nincs ennek klnsebb srgs javallata. Alaptpllkozs: sszegny, ers fszerektl (mustr, ecet, bors) mentes tpllkozs. A friss s szrtott fszereket s ezek magvait flhasznlhatjuk. Sok zldsg, salta, gymlcs (leginkbb nyersen), krumpli s rizs kpezik a tpllk nagy rszt. A tej s a tejtermkek, nha egy-egy tojs fedezik a fehrjeszksgletet, a nvnyi zsrok s olajok, valamint a vaj a zsrszksgletet. Kenyrknt alapveten teljes rtk gabonbl kszlt kenyeret egynk, sohasem frissen, hanem csak nmi lls utn. rzkeny gyomrak elbb szrtott kenyeret egyenek, csak azutn trjenek r az egyb teljes rtk gabonbl kszlt kenyerekre. J, ha friss magvakbl kszlt ppet, mzlit is tartalmaz trendnk. A betegeknek termszetesen kerlnik kell az lvezeti szereket. Ha az ember nem akarja teljesen fladni a hsevst, ha nem kell ppen ms okbl kerlnie a hst, 2-3-szor hetente borj- vagy sovny marhahst egynk. A sertsbl szrmaz lelmiszerek egyike sem tartozik a termszetes tpllkok kz. Fontos, hogy

zsnl ujjmasszrozssal kezelik az egyes pontokat. Az elektroakupunktra nem tket, hanem mrhet elektromos ramot alkalmaz. A Wollschen-\e elektroakupunktrs kezelsnl a beteg egy rzrudat tart negatv elektrdknt a kezben. A pozitv elektrd az orvos kezben lv mrkar, amellyel elszr vgigmegy az egyes pontokon. A mreszkz mutatjnak kitrsbl llaptja meg az orvos a diagnzist. Kezelsknt kisfrekvencij ramimpulzusokat vezetnek r a betegre, illetve a betegbl. Egyes esetekben a megfelel gygyszer kivlasztsra is alkalmazzk ezt a mdszert. gynevezett nosdkat, sterilizlt betegsganyagokat adnak homeopatikus hgtsban a betegnek, miutn a fenti mdszerrel megtalltk a megfelel szert s megllaptottk a szksges dzist. A Cronn-fle elektroneutrlterpia abbl a felttelezsbl indul ki, hogy az akupunktrs szrsok esetn elektromos folyamatokrl van sz. Ennl a kezelsmdnl elektromos rammal hasonl reakcikat hoznak ltre. Az elektroneutrldiagnosztika (END) sorn az akupunktrapontokkal nagyjbl megegyez bridegvgzdsi pontokon mrseket vgeznek. sszesen 214 ponton mrik a br elektromos rtkeit, az ellenllst s a kapacitst. Ha ezek az rtkek eltrnek a normlistl, korriglni kell ket. Meg kell szntetni minden, a mrst akadlyoz okot. Ezutn elektroneutrlterpis finomrammal kezelik ezeket a pontokat, gy lltjk helyre a normlis rtkeket. Akut (les): orvosi nyelven hirtelen fellp, gyorsan lezajl, tbbnyire lzzal jr megbetegedst jelent, ellenttben a krnikus folyamatokkal. Alapanyagcsere: 1. a Gzcsernl

11 rendszeresen egynk, sietsg nlkl, az telt alaposan megrgva. A l b u m i n u r i a : fehrjekivlaszts a vizeletbe, mely bizonyos esetekben tmenetileg is fellphet (terhessg alatt s testi megerltets utn). Gyermekeknl a vzszintes llapotbl a fggleges llapotba val tmenetkor jelentkezhet. Oka valsznleg a vrkerings tmeneti zavara. Kezelse a termszetes letmd, az ltalnos ersts. A tarts albuminuria mindig slyos szervi krosodsra utal: a vese s a hgyutak gyulladsaira, szvbetegsgekre, slyos fertzsekre. Alkalizl tpllkozs: az anyagcsere termkei elssorban bzisok. Egszsges tpllkozsnl a bzisoknak kell tlslyban lennik, hogy kivdjk a savas anyagcseretermkek hatst; 1. svnyi anyagcsere. A zldsg, a krumpli, a tej alkalizl hatsak. Haig-fle ~: (elvlaszt trendknt is emlegetik). A tlzott savhats elkerlsre alkalmazott, a vizelet lgostsra szolgl dita. Haig szerint az telek kombinlsra kell gyelnnk. Kemnytlisztet s cukrot nem szabad gymlccsel s fehrjehordozkkal egytt enni. Koncentrlt fehrjket csak zldsggel s savany gymlccsel, koncentrlt sznhidrtokat csak zldsggel s des gymlccsel lehet fogyasztani. 80%-a a Haig-fle teleknek bziskpz kell hogy legyen, 20%-uk lehet csak savkpz. Az trend nagy rsze nyers koszt: nyers zldsg, gymlcs, nyers tej. A napi hromszori tkezs a kvetkezkppen alakul - alaptkezs: savany gymlcsk s tej, vagy zldsg, salta s tej (nyers fzelkflk: karfiol, bab, bors, salta, uborka, kelbimb, zeller, sprga, spent, paradicsom. Gykerek: srgarpa, karalb, retek, feketegykr. Savany gymlcsk: alma, srgabarack, egres, krteflk, eper, grape-

Alkalizl tpllkozs fruit, cseresznye, narancs, szibarack, ftt paradicsom, citrom. Zsrok: llati zsrok, vaj, stlan szalonna, nem tbb mint 50 g olvaolaj s tejfl tetszs szerinti mennyisgben. Salta. Folyadkok: vz, tej, nem cukorral, hanem mzzel destett gymlcslevek. Kemnyttkezs: sznhidrtok zldsggel, tejfl, szalonna, termszetes cukrok, fge, mazsola, datolya formjban, nyers koszt tejfllel s mzzel (kemnyttartalmak: az articska, a bann, a babflk, a zabpehely, a krumpli, a zab, a tk, a hntolatlan rizs, a korpakenyr, a korpalisztbl kszlt telek). Zldsgflk: karfiol, bab, tojsgymlcs, uborka, kposzta, rpa, savany kposzta, zeller, sprga, paradicsom, takarmnykposzta. Cukrok: mz, egyszer dessgek, datolya, fge, mazsola. Zsrok: llati zsrok, mint a vaj, stlan szalonna, tepert, nem tbb mint napi 50 g olvaolaj, kkuszzsr, tejfl tetszs szerinti mennyisgben. Salta. Folyadk: lehetleg kis mennyisgben: babkv tejsznnel (nem tejjel), mzzel destett gymlcslevek. Tejet sohasem szabad inni kemnyttartalm tkezskor. Fehrjetkezs: fehrjetartalm telekbl ll, nyers saltval, nyers s fztt zldsgflkkel, tejfeles savany gymlcskkel kombinlva. A savany gymlcskhz ne tegynk cukrot. Mzet, mazsolt fogyaszthatunk. Fehrjehordozk: mindenfajta sajt (kivve az mlesztett sajtokat), tojs, hal, mindenfle hs, vadhsok, mindenfle tej, gombk, di- s mogyorflk (kivve a gesztenyt). A fnt emltett zldsgflk s savany gymlcsk. Zsrok: llati zsrok, kkuszzsr, diolaj, olvaolaj, tejfel. Saltk. Innivalk: (lehetleg keveset igyunk) babkv tejsznnel, mzzel destett gymlcslevek. Alapveten nem szabad st, ecetet, mustrt, gymbrt, borsot ennnk. Ne fogyasszunk paprikt, szrazborst, lencst, fldimogyort, babot, vrs fonyt, szilvt, gesztenyt, fehr lisztet, hn-

Alkattan tolt rizst, cukrot, dessgeket, lekvrt, konzerveket, rebarbart sem. Spentot s paradicsomot csak hetente ktszer egynk. Tejet mindig csak gymlccsel vagy zldsgflkkel igyunk, sohasem kemnyt'tartalm telekkel. Heti hrom kemnyt'tartalm tkezs elg kell hogy legyen. Alkattan: 1. Huter Alkohol (Spiritus vini): a bor alkoteleme, cukrok alkoholos erjedse sorn jn ltre, nvnyek, tbbnyire lesztk rszvtelvel. A gygyszeriparban tinktrk, oldszerek ellltshoz, valamint pakolsokhoz, ledrzslsekhez ksztett oldatok alkotrszeknt alkalmazzk. Borban, srben, rviditalokban stb. lvezeti szer. Alapveten sejtmreg, minden sejtre hat, leginkbb az idegsejtekre. Oldja az idegrostok zsrnem elemeit, nhny az idegmkdsre fontos szerepet jtsz vitamint. Az alkohol mrgez hatsa fknt a nagyagykregben rvnyesl. A gtlsok eltnnek, oda lesz az nkritika is. A spicces ember emelkedett hangulatba kerl. Slyosabb mrgezsben a kisagymkds s az izomtnus is zavart szenved, mg tbb alkohol fogyasztsa esetn a gerincvelt is rinti a mrgezs, nyltagybnuls jhet ltre. Ez utbbi a lgzsi s keringsi kzpont bntsval nemritkn hallhoz vezet. Ha az akut mrgezs rendszeresen bekvetkezik, a szervezet kevsb reagl az alkoholra, viszont krnikus mrgezsi tnetek jelentkeznek: a sejtek s a szervek megvltoznak. Krnikus gyomornylkahrtya-gyullads, mj zsugorods, vesezsugorods, ideggyulladsok, agysrls, lelki krosodsok, elhlyls, lland rszegsg utni vgy, rzki csaldsok (hallucincik) lpnek fel. A krnikus iszkos az alkohol rabjv vlik. Az gynevezett idszakos ivk olyan alkoholbetegek, akik ltalban nhny ht elteltvel ers v-

12 gyat reznek arra, hogy tlzott mennyisgben alkoholt fogyasszanak. Ezek nagy rsze epilepszis is. Az izomgrcskkel jr roham helyett ivsknyszer, gynevezett bdultsgi llapot uralkodik el ezeken a betegeken. Br az egszsges ember tbbnyire tlli az akut mrgezst, sokak esetben fnnll a krnikus alkoholizmus veszlye. Ezen a tren is rvnyes a tants: jobb megelzni, mint gygytani. Jllehet az alkoholt termszetes szerknt szoktk ajnlani, fogyasztsa mgsem fr ssze a termszetes letmddal. Allergia: rszint veleszletett, tbbnyire azonban tlrzkenysg klnbz anyagokkal, gynevezett allergnekkel szemben. Az allergnek tpllkozs, belgzs, rints tjn kerlnek kapcsolatba a szervezettel. Az allergnek ltal kivltott reakcik elssorban a hajszlerekben, illetve a sima izmokban jtszdnak le, lgcshurut, asztma, csalnkits, brgyulladsok (ekcmk), gyomor- s blbntalmak, zleti duzzanatok, migrn stb. formjban. Ezek a folyamatok vrben lv antitestek kzremkdsvel zajlanak le, s a szervezet reakcikszsgt tkrzik. A kezels elssorban az allergnek kerlsbl, nem specifikus provokl kezelsbl, vagy specifikus deszenzibilizlsbl ll. Ez utbbi sorn az allergn kis mennyisgt fecskendezik be a brbe. Szimbizisvezrls s Schlenz-frdk. Allium cepa: 1. Hagyma Allium sativum: 1. Fokhagyma Allopathia: Hahnemann ltal bevezetett - ma mr elavult - fogalom, spekulatv kezelsi elv az ltalnos orvostan ltal alkalmazott gygykezelsre, szemben a homeoptival s a termszetes gygymdokkal.

13 Almaecetkra: Dr. Jarvin receptje szerint, 1. Gymlcsecet Almanap: 1-1,5 kg almt napi 4-5 rszre osztva esznk, az aznapi kizrlagos tpllkknt. A kerings s az anyagcsere tehermentestsre javallt, de hasmens ellen is alkalmazzk. Alo: az aloe ferox s capensis fknt Afrikban honos nvny. Hsos levelnek fzetbl port ksztenek, mely hashajt hats, elssorban a vastagblre hat. A Kneipp ltal bl- s gyomortiszttsra alkalmazott fzet receptje: 1 kshegynyi alopor 1 kvskanl mzzel keverve vagy egyb gygynvnyekkel; teaknt: 1 kshegynyi alo, egypr kshegynyi Foenum graecum, 1 kvskanl deskmny s 2 kvskanl bodza. Ebbl a keverkbl ktcssznyi teafzetet ksztnk, amit kt nap alatt kell elfogyasztani. Kls kezelsre Kneipp szerint a kvetkezkppen ksztsnk oldatot: 1 b kshegynyi aloe vera port egy 100-200 ml-es orvosi tgelyben ntsnk le forr vzzel, oldjuk fl. Ezzel az oldattal pl. szem- vagy kthrtya-gyulladst kezelhetnk. Naponta 3-4 alkalommal mossuk vele a szemet, illetve a sebet (gennyes sebre is j!) vagy a daganatot ebbe a folyadkba ztatott ruhval borogassuk. A br hmosodst elsegti a rszrt alopor. Alsgngyls (hromnegyed pakols): a test begngylse hnaljtl a lbfejig. A karokat szabadon hagyjuk. A gyapjruhkat s

Als lents

a szraz lepedt a teljes begngylshez hasonlan, de csak hnaljmagassgig csavarjuk a testre. A trzset s a lbszrakat egy lepedbe tekerjk, a nedves ruht a lbak kz helyezzk, a lbfejet gondosan becsomagoljuk. Alslbszrfekly: 1. Visszrfekly Alslbszr-gngyls: a lbikra- s lbfejgngyls kombincija. A lbfejgngylstl eltren a ruht nem hrom-, ha-

zi

Islbszr-gngyls

nem ngyszgletesen kitertve kell elhelyezni, gy a gngyls a trdig r. A lbfejs lbikragngylshez hasonlan kell felhelyezni, gyelve arra, hogy a ruha feszesen simuljon a bokra s a lbfejre. Als lents: a comblentshez hasonlan vgzik, de ilyenkor a lbszrak htoldaln

Alsgngyls

A vzsugr tja als lentsnl

Altestgzls kb. egy tenyrnyivel magasabbra, a mells oldalon egszen az als bordavig vezetik a vzsugarat, gy az sztterlve a trzsn s a lbszrakon folyik lefel. Kzvetlenl hat a gyomor, vkonybl, lp, mj s hasnylmirigy vrkeringsre. Indikcii: gyomor-, bl-, mj-, epehlyagpanaszok, cukorbetegsg s mint a trd- s comblenls esetben felsoroltaknl. Altestg'zls: fonott szk vagy szoba-WC al helyezett edny. A frfi nemi szerveket kendbe burkoljuk. A szken l beteget cspmagassgig len- s gyapjruhkkal betakarjuk. A ruhknak fldig kell rnik, hogy ne illanjon el a h. A lbakat melegen kell tartani, szksg esetn meleg lbfrdvel. Ekkor a forr vzzel telt ednyt a szk al helyezzk s fedelt eltvoltjuk. Indi-

14 petefszek-, petevezetk-, mhgyullads, hvelyhurut, valamint a medence ktszveteinek gyulladsa. A gyullads tterjedhet a hashrtyra, s tlyogkpzdshez is vezethet. A gyulladsok tbbnyire igen fjdalmasak, gyakori a menstruci s erssgnek rendellenessge is. A gygyuls folyamn fennll az sszenvsek s a hegkpzds veszlye. Kezelse: lz esetn: koplals, gymlcslevek, gymlcsnapok vagy vegetrius trend, a szklet rendezse, hideg elleni kezels, zabszalms s zsurls vltfrdk, ecetes trzsborogatsok, ss lbfrdk, trdlentsek, jszakra a kls nemi szervek bebortsa (gykgngyls), ksbb hideg lfrdk, trd- s comblentsek. Schlenz-fle frdk, agyagpakols, v. az egyes betegsgeknl felsorolt mdszerekkel. Altestlemoss: a lbak s a far hideg vizes ledrzslse. Sorrendje: a jobb lbfejtl indulva a lbszr kls oldaln fel a cspig, majd a lbszr bels oldaln vissza. Ekkor a vizes ruht megfordtva ledrgljk a lbszr hts oldalt s a talpat, majd a lemosott lbat betakarjuk. Ezutn a ruht jbl megnedvestjk, s a msik lbszron megismteljk a mveletet. Hatsa: szablyozza

Allestgzls kcii: altesti hls, hlyaghurut, prosztatagyullads vagy -tltengs, anyagcserezavarok esetn gyulladscskkent s izzaszts, mjbetegsgek, vizelsi inger, a hlyag zrizmainak grcsei, vizelet-visszatarts, vese-, epe-, bl- s hlyaggrcsk. Altesti gyullads: a ni nemi szervek s krnyezetk legklnflbb gyulladsos betegsgeinek sszefoglal megnevezse:

Az altestlemoss sorrendje a szmozs szerint

15 a lbak s a hasregi szervek, valamint a kapuerek vrkeringst. Elvezets a mell s a fej irnyba, a felfekvs megelzse. Althaea: 1. Orvosi ziliz Alultplltsg: az hezst megelz llapot. Az elfogyasztott tpllk mennyisge nem fedezi a szervezet szksgleteit. Az ~ rintheti az anyagcsere-szksglet egszt vagy egyes rszszksgleteket, pl. fehrjealultplltsg, egybknt kielgt mennyisg tpllkfelvtel mellett. ~ esetn a szervezet knytelen sajt szveteit megemszteni, hogy fenntartsa az anyagcsert. Aluszkonysg: cskkent lgzs s szvmkds, eszmletveszts, nehezen breszthet llapot. Slyos lzas betegsgek (tfusz), kzponti idegrendszeri betegsgek, agyrzkds, agyvrzs, valamint slyos vesebntalmak ksrjelensge. Kezelse: az alapbetegsget kell kezelni, s minden esetben gyelni kell a vizelet megfelel kirtsre, szksg esetn katterezssel is. Ecetes vizes teljes frd, vltogatva spanyolkabttal, agyagos vizes inggel s als borogatsok. Alvajrs (npiesen holdkrossg): bdult, ntudatlan llapotban, mly, lomszer alvs kzben trtn jrkls, beszlgets vagy egyb mozgsok vgzse. Felteheten lomkpek ingerl hatsra jn ltre. A beteg cselekedeteire nem tud visszaemlkezni. gy kezelik, mint az alvsi zavarokat szoks. Alvs: a test s a llek nyugalmi llapota. Alvs kzben az sszes letfunkci minimlisra cskken. Ez azonban nem azonos az eszmletlensggel s a mozgskptelensggel. Az alvs mlysgt annak az ingernek a segtsgvel mrhetjk, amely az alv sze-

Alvs mly felbresztshez szksges. Ez esetenknt s szemlyenknt eltr. A megfelel idtartam s mlysg lom ltfontossg, s a teljes testi, lelki s szellemi teljestkpessg elfelttele. A kialvatlansg mindig hat az letfunkcikra s a teljestmnyre. A termszetes let sorn az alvs s brenlt szoros kapcsolatban ll a napszakok vltakozsaival (termszetes alvs). A stteds elsegti a napi feszltsgek fokozatos feloldst s elkszti az alvst. A modern lettel jr ingerek, klnsen a mestersges megvilgts, a stteds emltett hatst kzmbsti. A napi feszltsgek feloldsnak helyre j ingerek lpnek, klnsen a feszltsggel jr szrakozsi formk. Amikor az ember jjel kikapcsolja a villanyt, hogy a nappaltl" elszakadjon, hinyzik szmra a stteds feszltsgold hatsa, ezrt nehezen tud elaludni. A ma oly gyakori lmatlansg civilizcis rtalom, a termszetes letmdtl val eltrs kvetkezmnye. A termszetes alvs helyre a mestersges, altatszerekkel elidzett alvs lpett. Az altatk olyan narkotikus szerek, amelyekkel az alvs kedvez fzisa idzhet el, anlkl, hogy a narkotikumok okozta kros mellkhatsok jelentkeznnek. A narkotikus alvs mestersges s nem egyenrang a pihenst, regenerldst nyjt termszetes alvssal. Nem frisst fel, s az lmatlansgban szenved szmra azt az egyetlen megnyugvst adja, hogy tud aludni. Fennll az altatszerektl val fggsg kialakulsnak veszlye. Ha a termszetes alvs teljesen hinyzik, a szervezet hozzszokik az altatszerekhez, s akkor is megkveteli azok hasznlatt, ha az elalvs termszetes felttelei egybknt adottak. Az altatszerek idszakos, de semmikppen sem tarts segtsget nyjtanak. Valdi segtsget csak a termszetes alvsra val nevels jelenthet.

Amenorrhoea Amenorrhoea: a nemileg rett n menstrucis vrzsnek kimaradsa, 1. Menstrucis zavarok. Aminosavak: a fehrjk egyszer organikus kmiai ptkvei, melyek az emsztsi folyamat sorn lebontdnak. Az anyagcsere sorn fajspecifikus fehrjk lesznek bellk. Az aminosavak nitrogntartalmak, csaknem kizrlag a nvnyek termelik ket. Az emberek s llatok csak nhny aminosav szintzisre kpesek. Krlbell 30 aminosavat ismernk. Az egyes nvnyekben lv nvnyi fehrje nem tartalmaz minden letfontossg aminosavat, ezrt az egyoldal nvnyi tpllkozs aminosavhinyhoz vezethet. Ezrt kell egymst kiegszt nvnyfajtkat fogyasztanunk ugyanazon tkezs sorn. Anal, anus: 1. Vgbl Anaphylaxia: mestersgesen elidzett allergis llapot kvetkezmnye, amely letveszlyes anaphylaxis sokk formjban is megnyilvnulhat. Anmia: 1. Vrszegnysg Angina (szorossg): tbbnyire a torokban szort rzst okoz mandulagyulladst rtjk alatta. A mellkasban kivltott szortst 1. az Angina pectoris-vX. Angina pectoris (stenokardia vagy szort szvtji fjdalom): ha a szv sajt, n. koszorsereinek a vrelltsa zavart szenved, szort jelleg szvpanaszok jelentkeznek: a beteg szvtji nyomsrzsrl, fjdalomrl panaszkodik, ami kisugrozhat a bal karba. Legtbb esetben a koszorserek tmeneti grcsrl van sz (ideges vagy grcss angina pectoris). A megbetegedett koszors-

16 erek (koszorr-meszeseds) nem tudnak alkalmazkodni a szvizom vltoz vrelltsi szksglethez. A koszorr a grcs sorn el is zrdhat. Ugyanez trtnik akkor is, ha egy kis vrrg a kerings tjt elzrja. Ekkor a szvizom egy rsze kimarad a vrelltsbl s elhal. Ha egy nagy terlet hal el, a szvroham rendkvl ers, verejtkezssel s hallflelemmel jr (szvizominfarktus). Ha az infarktus hegesen gygyul, a kpzd hegszvet befolysolja a szvmkdst, a szvizom sszehzd kpessgt. Ha a hegszvet kinylik, szivaneurizma (izomtgulat) jhet ltre. Az infarktus kzvetlenl vagy a szvizomzaton keletkezett repeds ltal hirtelen hallhoz vezethet. Az angina pectoris gyakori betegsg, melynek elssorban lelki okai vannak. Hosszas fennlls esetn maradand vltozsok lpnek fl a koszorsereken s a szvizomzaton. Fontos teht idejben elkezdeni a betegsg kezelst, amg mg remlhet teljes gygyuls. Kezels: egszsges tpllkozs, a hs s az llati fehrje kerlse, az lvezeti szerektl, elssorban a nikotintl val tartzkods, a lelki konfliktusok floldsa, mindenfajta flelem lekzdse. A szklet rendezse, kar-, trd- s comblemossok, karfrdk, vltakoz lbfrdk, enyhe mozgs s torna. Jl hatnak a galagonyaksztmnyek is a szv erejnek fokozsra. Italok: galagonya, cickafark s babszrp. Hp.: Arnica D6-10, Crataegus 0, Cactus = Arsenicum D6-10. Spigelia D3-6. Lachesis D10. Golonoium D4-6-10. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum roham esetn; Calcium phosphoricum D6 vrszegnysgben s ltalnos gyengesgben; Kalium sulphuricum D6 gyors pulzusnl, aggd kedlyllapotban, zrt trben, meleg vagy estnknt fllp roham esetn, rohamban Magnesium phosphoricummal egytt, Silicea D l 2 ideggyengesgben.

17 Angolkr (Rachitis): a vitamin- s az svnyi anyagcsere zavara (msz, foszfor, D-vitamin). A D-vitamin hinya a csontpits elgtelensghez vezet, az llandan lepl csontrszek nem ptldnak. A csontok meglgyulnak, az erbehatstl, a terhelstl fggen deformldnak. A D-vitaminhiny tnetei: rossz kzrzet, tvgytalansg, spadtsg, pkhas, fokozott verejtkezs, hurutok, hasmens, ideges panaszok, grcshajlam s vrszegnysgre val hajlam, valamint a csontlgyuls kvetkeztben klnbz deformitsok, a koponyacsontok lgyulsa. A bordk kitremkednek a szegycsontnl (rzsafzr), gyakoriak a tyk- s a tlcsrmell, a medencei torzulsok, a lbszrcsontok deformitsai (O- sXlb), a fogzs zavara, a metszfogak barzdldsa. A D-vitamin a nvnyi s az llati tpanyagokkal felvett elalakokbl ultraviola sugarak hatsra jn ltre. A fzs s az egyb, a termszetes llapotot megvltoztat elkszts hatsra tnkremegy a Dvitamin s annak elalakjai is. Az angolkr a csecsem- s kisgyermekkor betegsge, de elfordulhat serdlkorban is, amikor gyorsan nnek a csontok. A fradkonysg, a lbfjdalom rachitisra utal. Kezelse: termszetes tpllkozs csukamjolajjal vagy csraolajjal kiegsztve, nyers tej, gymlcs, gygynvnylevek, nyers koszt, krtapor ajnlatosak. Fny-, leveg- s napfrdk, sjrdk, ss borogatsok, gyk- s trzspakols, rvid merl'frd'k gygytjk s megelzik a betegsget. Hp.: Calcium carbonicum Hahnemanni D3-12, Calcium phosphoricum arsenicosum D3-6, Silicea D6-12, Calcium fluoratum D6, Phosphoricum D6-12, Graphites D6-12, Sulfur D6-10. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D6, Natrium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Siiicea D12 kellemetlen szag szkletnl.

Antibiotikumok Angyalgykr: 1. Archangelica officinalis Antennaria dioeca: 1. Macskatalp Anthriscus cerefolium: I. Zamatos turbolya Antibiotikumok: alacsonyabb rend gombk s baktriumok anyagcseretermkeibl nyert gygyszerek, melyek baktriumok elpuszttsra, illetve szaporodsuk gtlsra kpesek. A legismertebb kzlk az ecsetpenszbl nyert penicillin (Pnicillium rottum). A streptomycin, a tetracyclin, a cephalosporin is ebbe a csoportba tartozik. Nagyon sok nvnynek van antibiotikus hatsa. Ezzel magyarzhat gygyt hatsuk is gyulladsok, fertzsek esetn. Az antibiotikumok a biolgiai anyagcsere sorn nyert anyagok, ezrt a termszetgygyszatnak nem kell alapveten elutastani ket. Slyos betegsgekben, klnsen, ha a szervezet sajt eri mr nem kielgtek, letmentnek bizonyulhatnak az antibiotikumok. Nem szabad azonban elfelejtennk, hogy a veleszletett, illetve a szerzett antibiokum-allergia igen gyakori. Antibiotikumok adsakor vatossg vezreljen bennnket. Az antibiotikumok gtlstalan flhasznlsa ellentmond a termszetgygyszat szablyainak. Hagyni kell, hogy a szervezet egyedl gyzze le mindazokat a fertzseket, amelyek legyzsre egyedl is kpes. Csak gy indul be az antitesttermels, csak gy vlik a szervezet a tovbbi fertzsekkel szemben ellenllv. Ez is az edzs egyik formja. Az antibiotikumok nyakl nlkli flhasznlsa mr vissza is ttt: egyre tbb olyan baktriumtrzs jn ltre, amelyek minden antibiotikumra rezisztensek. Klnsen a krhzakban trtnik sok rezisztens baktriumtrzszsel val fertzs (krhzi fertzsek).

Antitestek Antitestek: a test specifikus vdanyagai, melyek testidegen baktriumok, llati, ritkbban nvnyi anyagok bekebelezse utn keletkeznek. A penicillin anyaga az ecsetpensz ltal termelt antitest. Lsd mg az allerginl. Az ellenmrgek (antitoxinok) is antitestek. Anyagcsere: az emszts a tpanyagokat ptkvekre hastja, amelyeknek a vrkerings tjn val felvtelre mr kpes a szervezet. A szervezetben ezek az anyagok energiatermels cljbl elgnek vagy olyan anyagokk alakulnak, amelyekre a szervezetnek nvekedshez vagy elhasznldott anyagainak ptlshoz szksge van, valamint enzimekk s testnedvekk vlnak. Ekzben olyan termkek keletkeznek, amelyeket a szervezet nem kpes hasznostani, az n. salakanyagok. Ezek kivlasztdnak, vagy esetleg elbb a szervezetben tovbbi talakuls sorn mregtelentdnek, s ezt kveten vlasztdnak ki. E folyamatok sszessgt nevezzk anyagcsernek. Az anyagcsere keretben trolsi folyamatok is lejtszdnak, amelyek sorn a szervezet a tlzott mennyisgben felvett tpanyagokat trolja s a salakanyagokat, amelyeket a kivlasztszervek mr nem kpesek kivlasztani, a szvetekben raktrozza. Az energiacsere a nagysgtl, kortl, nemtl s tevkenysgtl fggen eltr nagysg lehet. Az alapanyagcsere az a hmennyisg, amelyre a szervezetnek nyugalmi s ltfenntartsi anyagcserhez szksge van. Fokozott pajzsmirigymkds (Basedow-kr) mellett, mint lzas llapotban, sorvaszt betegsgek (tuberkulzis, rk) esetn az alapanyagcsere fokozdik, a pajzsmirigy cskkent mkds esetn (Myxdma) pedig cskken. Anyagcsere-betegsgek: olyan betegsgek, amelyeknl az anyagcsere egsze vagy

18 egyes fzisaiban zavart, s amelyeknl abnormlis anyagcseretermkek s -salakok termeldnek s raktrozdnak. Mivel a bels elvlaszts mirigyek befolysoljk az anyagcsert, minden bels elvlaszts mirigynl bekvetkez mkdsi zavar anyagcserezavarokat is eredmnyez. Teht folyamatos az tmenet a bels'elvlaszts-zavarokig. Az elhzs s kros sovnysg a zsranyagcsere, a kszvny bizonyos fehrjk (purinok) anyagcserjnek zavara kvetkeztbenjn ltre, amely hgysav felszaporodshoz vezet. A cukorbetegsg a sznhidrt-anyagcserben, a rachitis a D-vitamins svnyanyag(kalcium-foszfor) cserben stb. fennll zavar kvetkezmnye. Anyajegy (Naevus): veleszletett, klnbz mret, szrs, festkanyagot tartalmaz, illetve rsejtekbl ll foltok a brfelleten. Csak mvi ton (marats, gets, rntgenbesugrzs) tvolthat el. Kezelse: Ferrum phosphoricum D6-12, Kalium sulfuricum D6, Calcium fluoratum D l 2 vltakozva Silicea Dl2-vel. Anyarozs (Secale cornutum): a rozs kalszain lskd gomba (claviceps purpurea) ttelel alakja. A fekete, szmszer drogot gygyszergyrts cljbl gyjtik. Az ~ tartalm ksztmnyeket mhvrzsek s az elernyedt anyamh izomzatnak kezelsre hasznljk. A homeoptiban rgrcsket s perifrilis vrelltsi zavarokat kezelnek vele. Anyatej: a csecsem termszetes tpllka. A szls utn a tejmirigyekben kpzdik. Appendicitis: 1. Vakblgyullads Apr bojtorjn (Agrimonia eupatoria): a virgz nvnyt mjvd, hasmens ellen

19

Arcgzls (egy-kt kanllal). Ezt egsztsk ki hetenknt ktszer a kvetkez gygynvnypakolssal: l-l mark eperlevl, hrsfavirg, kamilla, zslya s fenyhajts keverkt trjk ssze, majd ntsk le 1 liter forr vzzel. 10 percig hagyjuk gyenge tzn llni az egszet, a vgn pedig tegynk bele 1 kanl braxot. Amikor a fzet kihlt, szrjk t gzkendn. A fzetbl 5 kanlnyit adjunk egy arcpakols elksztshez. Jl zr paraffindugs vegben a kivonatot nhny napig trolhatjuk. Tiszta gzkendt tesznk a folyadkba, s azt amilyen forrn csak elviseljk, az arcra bortjuk. E fl szraz flanelkend kerl. Az ember 3-4-szer vltogatja a pakolst. A flhevlt arcot gyakran lemossuk hideg vzzel, megszrtjuk, olvaolajjal bsgesen bedrzsljk. Arcfjdalom: a hrom rszbl ll arcideg megbetegedse okozza (trigeminus). Lelki izgalom, meghls, gyomorbntalmak is kivlthatjk. Kezelse helyileg: mhfkivonatos bedrzsls, gzborogats, arcgzls, ksbb arclocsols, levezets a fejrl. ltalnos nyugtats, a szkletrts rendezse. Hp.: Aconitum D3-6, Magnesium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . Arcfrd: az ember vzbe mrtja az arct, anlkl hogy nyomst gyakorolna a nyaki erekre (gallr!). A vzben tbbszr nyitjuk s csukjuk szemnket, ezutn rvid idre kiemeljk az arcot a vzbl, mg llegzetet vesznk. Ezt 2-3-szor megismteljk. A frdhz finom lenkendn tszrt gygynvnylevelet hasznlunk (zsurl, rm, deskmny, szemvidtf, zld bodzabogy vagy tims); 1. Szemfrd. Arcgzls: a fejgzlshez hasonl, itt azonban kizrlag az arcot gzljk. Az arc

pedig gyomorerst szerknt hasznljk. Egyszeri adagja: 2-6 g-nyi mennyisg forrzata. Anyavessz (Solidago virgaurea): a nvnyt (jliustl oktberig) 2-4 g egyszeri adagban fzetknt vagy ntetknt a kivlaszts lnktsre adjuk. Vzhajt hats is. Arn: csekly mennyisgben tallhat a Fld kzeli levegben, az zonnal rokon anyag. M. Currytl szrmazik a kvetkez hipotzis: Az emberek kt csoportra oszthatk: a M(elegfront) rzkenyekre, akik az alacsony, illetve a cskken arnrtkekre, s a H(idegfront) rzkenyekre, akik a magas, illetve a nvekv arnrtkekre reaglnak. A kett kztti V(egyes) tpusak kevsb rzkenyek az arn ingadozsaira. A betegsgeket is H s M tpusokra oszthatjuk, a vegetatv idegrendszeren keresztl befolysolhatjuk ket; 1. Idvltozsra val rzkenysg. Arcbr polsa: a durva prus, zsros brt frissen kicsavart citrom, paradicsom, uborka vagy eper levvel drzsljk be. A gymlcst kinyomjuk. Levt gzen tszrjk, vattacsomt mrtunk bele, azzal drzsljk be az arc s a nyak brt. 10 percig hagyjuk hatni a felvitt gymlcslevet, majd langyos vzzel lemossuk. Kezdetben hrom nap egyms utn kezeljk gy az arcbrt. Azutn elegend hetente egyszer. Gymlcslvel val bedrzsls helyett uborka-, paradicsom- s krumpliszeletekkel is befedhetjk az arcot. A fenti gymlcsket kspengnyi vastagsgra karikzzuk fl, 20 percig hagyjuk a szeleteket az arcon. A brizgats elkerlse vgett kezels eltt bekenjk az arcot s a nyakat lanolinnal. Itt is langyos vzzel vgezzk a lemosst. Az alultpllt, enyhn hml vagy tl szraz brt nyron vz helyett friss tejjel mossuk le

Archangelica officinalis vrramlst lnkti, oldja, folykonny teszi a fels s kzps lgutak nykjt. Gyulladsos orr- s orrregbetegsgeknl, lgti megbetegedseknl, kzpflgyulladsnl, szemgyulladsoknl, ekcmknl, a fejbr feklyeinl, a nyak s a hts koponya reumjnl, nyaki nyirokcsom-duzzanatoknl alkalmazzuk. Befejezsl hideg vzzel mossuk le az arcot. Archangelica officinalis (angyalgykr): termesztett gygynvny. Gykert emsztsjavt szerknt adjk, tvgygerjeszt, emsztst gyorst s puffadsgtl hats. Archostaphyles uvae: 1. Medveszl Arclocsols: a jobb halntkon kezdjk, lassan krbehaladunk a vzsugrral, majd a homlok s az ll kztt hosszanti irnyban

20 igen komoly betegsg, a vrrammal s a nyirokutakon tovbbterjedve agyhrtyagyulladst, szemreg-gennyesedst is ltrehozhat. Arcreg: a legnagyobb orrmellkreg, az orr kt oldaln tallhat a tbbi mellkreghez hasonlan, nylkahrtya bleli. Kivezetnylsn keresztl az azonos oldali orrreggel van sszekttetsben. Als hatra a fels llkapocscsont s a kemny szjpad, fels hatra a szemreg. Viszonylag gyakori az arcreg fogakrl vagy az orrregbl rterjed akut s krnikus gyulladsa. A krnikus gyullads nem ritka, nylkahrtyapolipok kpzdshez vezet. A beteg nyomsrzsrl panaszkodik, orrbl genynyes, bzs vladk rl. Lsd mg a Mellkreg-gyulladsoknl. Aristolochia clemantis: 1. Farkasalma Arndt-Schultz-fle trvny: a greigswaldi pszichiter, Rudolph Arndt (1835-1900) s a gygyszersz Hug Schultz (1853-1932) ltal fllltott biolgiai trvny, miszerint a gyenge ingerek lnktik, a kzepes ingerek erstik, a tl ers ingerek pedig megszntetik az letmkdseket. Ennek a trvnynek a homeoptia tudomnyos magyarzatban is jelents a szerepe. Br sok ktsg merlt fel vele kapcsolatban, szmos homeopata igaznak tartja. A biolgiai medicina inkbb csak egy szablyrl beszl, mivel ez a tudomny eleve elutastja a trvnyeket a biolgiai trtnsek esetben. Az ArndtSchultz-fle trvnyt a biolgiai orvostanbl csaknem teljesen kiszortotta az tfogbb, Kari Kotschau professzortl szrmaz hatstpus-elmlet. Ez utbbi szerint a hatsnak tbb fzisa van, melyek bekvetkezte a flhasznlt anyagtl, annak mennyisgtl, a ksrlet trgytl, annak rzkenysgtl s attl a krnyezettl fgg,

Az arcmoss haladunk jobbrl balra, vgl ovlis arclocsolssal fejezzk be az egszet. Locsols kzben hagyjunk idt a lgzsre, a vgn trljk meg az arcot. lnkti a petyhdt arcbrt, hasznos arcidegfjdalom, migrn, fejfjs, szemfradkonysg ellen. Az arc orbnca (Erysipelas): fertz betegsg, specilis krokozja (streptococcus) van. Tbbnyire a br kis repedseibl indul ki. Jellemzi: szablytalan hatr brpr, duzzanat, brfeszls, lz s hidegrzs. A test brmely rszn keletkezhet, ezrt

21 amelyben a ksrlet lejtszdik. Dnt a ksrlet idpontjra jellemz llapot is. Arnica montana (hegyi rnika): a gykr fzete keringslnkt, grcsold angina pectorisban. Tinktrja is flhasznlhat keringsjavt szerknt. Klsleg pakolsknt alkalmazzuk vrmlenyek, gennygylemek oszlatsra, de csak hgtva. Artemisia absinthum (rm): ktanyagknt hasznlatos gygynvny. Artemisia d r a n u n c u l u s : 1. Trkony Artemisia vulgris: 1. Fekete rm Artria: 1. tr Arterioszklerzis (agyrelmeszeseds): a vrednyek nagyon rugalmasak. Ennek a rugalmassgnak azonban megvannak a hatrai. regedssel jr kopsi jelensgknt cskken az rfalak rugalmassga. Bekvetkezsnek idpontja rszben hajlamtl fgg, rkletes tnyezk is szerepet jtszanak benne. A szellemi s testi tlerltets, a helytelen letmd, klnsen ami a tpllkozst, a szervezet lvezeti szerekkel, fknt a nikotinnal trtn mrgezst illeti, a
luesz, a cukorbetegsg, a kszvny, a kvr-

Arterioszklerzis mi dolgozk esetben pldul klnsen az agyi ereknl. Msoknl a kar vagy a lb erei rintettek, br itt nem lehet megllaptani trvnyszersgeket. A rugalmassg cskkense mellett az relmeszeseds a kerings elgtelensghez is vezethet. Az erek megpattanhatnak, bels vrzsek jhetnek ltre. Az rfal egyes rszeinek elvkonyodsa helyi kiblsdsekhez, aneurizmakpzdshez vezethet. Ilyenkor fnnll a veszly, hogy ezek a kiblsdsek, aneurizmk megrepednek. A kisebb kaliber ereket a meszeseds el is zrhatja. Mivel az relmeszeseds esetben kops okozta az egszsges rszvet pusztulst, nem is mindig lehetsges az eredeti llapot visszalltsval teljes gygyulst elrnnk. A megelzsen van a hangsly. Helyes letmddal mrskelhetjk a fllpett betegsg slyossgt, illetve megakadlyozhatjuk a folyamat elrehaladst. A cukorbetegsg s a nikotin elsegtik az relmeszesedst. A koleszterinben gazdag, teltetlen zsrsavakban szegny tpllkozs gyakori kivlt oka az arterioszklerzisnak. Amerikai kutatk a szinte csak llati tpllkot fogyaszt, s ezrt relmeszesedsben korn megbeteged eszkimknl jelents sikereket rtek el koleszterinszegny ditval. Kezelse: egszsges nvnyi tpllkozs, nikotintilalom, lgfrd, enyhe torna,

sg, klnsen korn vezetnek az rrendszer elvltozshoz. Az rfalak rugalmas rostjai eltnnek, az erek bels rtege fellazul, koleszterin s kemny ktszvet lp a rugalmas rostok helybe. Ksbb ez utbbiak egy rsze is lepl, oldhatatlan mszsk kerlnek az rfalba. Errl, az relmeszeseds legutols, nem is legjelentsebb fzisrl kapta a nevt. relmeszeseds fllphet a nagyerekben ppgy, mint a legkisebb tmrj artrikban. Klnsen azokon a testtjakon fordul el, amelyek az let sorn nagy megerltetsnek voltak kitve; szelle-

mozgs, egyszer vzkrk a kerings javtsra; egsztest-lemossok, kar-, lb- s


vltakoz frdk, trds comblemossok;

lgztorna, a szklet rendben tartsa; fokhagymbl, galagonybl, mezei zsurlbl, hlyagos moszatbl, kenderkefbl s fagyngybl kszlt tek, italok. relmeszeseds elleni tea: 2 rsz hlyagos moszat, 3 rsz fagyngy, zsurl s galagonya 2 1/2 rsz. Naponta hromszor egy csszvel igyunk a keverkbl. Hp.: Brium carbonicum vagy Jodatum D4-10, Aurum D4-6, Arnica D 3 - 6 , mbra D 2 - 3 , Glonoium D4-6, Viscum album 0-D2. Bch.: Calcium

Arthritis phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Silicea D l 2 , vltogatva, mint legfontosabb gygyszerek. Ezenkvl Magnesium phosphoricum D6 koszorr-betegsgeknl; Natrium phosphoricum D6 savtltermelsnl; Natrium muriaticum D6 vrszegnysg s szkrekeds esetn. Arthritis (zleti gyullads): ~ deformans: az zletek alaki elvltozsval jr gyulladsa. ~ arthrosis: az zletek nem gyulladsos eredet (kopsval jr) megbetegedse.

22 Asztma: rohamszeren fellp nehzlgzs. Az asthma cadiale vagy szvasztma, szvelgtelensg talajn jn ltre, tdpangs kvetkezmnyeknt. Elidzheti az agyi lgzkzpont keringsi zavara is. Szederjes, puffadt arc, kapkod, zihl lgzs, khgsi roham, vertkezs s hallflelem jellemzik a klinikai kpet. Rohamban forr kz- s lbfrdk, fahamu s s hozzadsval, valamint rvgs alkalmazandk. Rohammentes idszakban levezetnk a mellkasbl, gyngyvirg-, fagyngy-, kerti ruta-, szi vrf- s libapimpteval vagy friss gygyszerksztmnyekkel. Hp.: Phosphorus D 6 - 10, Crataegus 0, bjtls, gymlcsdita, sszegny vegetrinus tpllkozs. Asthma bronchiale: hrg'asztma, a kis lgutak hurutos izgalma vltja ki. Pszichs tnyezk is hozzjrulnak a nylkahrtyk duzzanathoz, a hrgk simaizomgrcshez. Fulladsrzs, spol lgzs, megnylt kilgzs, az ajkak s az arc szederjessge, vertkezs jellemzik a klinikai kpet. A roham nhny percig, esetleg rkig vagy napokig tarthat. Tpllkozs: sszegny, vegetrinus, nagyrszt nyers koszt. Roham esetn alkalmazunk forr kz- s lbfrdket, forr pakolsokat a trzsre s a mellkasra. A kezels clja a krnikus lgti gyullads megszntetse s a test edzse. Mivel az asztma az allergis megbetegedsekhez tartozik, deszenzibilizlnunk kell. A deszenzibilizls sorn hangyasavat, fagyngykivonatot, mhmrget stb. fecskendeznk tbb lpsben, nvekv dzisban a br al. Schlenz-frdk, mellkaskendzs, pakolsok, fejgzls, majd befejezsl hideg vizes lemossok s hideg frdk ajnlatosak. Tek: orvosi ziliz, martilapu, tdf, kakukkf, csaln s hrsfavirg, krfarkkr, ibolyalevl s gykr, deskmny, izlandi moha. Bodza s martilapui. Hp.: Arsenicum D6-10. Antimonium arsenicosum D4, Ipecacuana D3,

Arthrosis deformans: a csont s a porcszvet anyagcsere-betegsge, amit tbbnyire az ivarmirigyek mkdsnek rendellenessge okoz. Ezrt gyakori serdlkorban, amikor az ivarmirigyek mg nem s klimaxban, amikor ezek mr nem megfelelen mkdnek. A terhelstl fgg, hogy mely zlet, ill. zletek rintettek. Kezelse: teljes rtk tpllkozs, torna, masszrozs, drzslfrdk. Schlenz-furdk, iszapfrdkkel vltogatva, hormonok, teakrk: madrkeserfu, borsos keserf, nd s ss, kkagykr s mezei zsurl azonos arny keverke. Hp.: Colochium D 3 . Acid. benz. D l - 3 , Arg. nitr. D6, Kalium cloratum D6, Silicea D l 2 , Natrium muriaticum D6, Magnesium phosphoricum D6. Articum lapp: 1. Bojtorjn Asarum eurpaeum: 1. Kapotnyak Ascaris lumbricoides (orsgiliszta): nagysgra s klalakra fldigilisztra emlkeztet. A kezelst lsd a Fregbetegsgeknl. Ascites: 1. Hasvzkr Asthenia: veleszletett szveti s eseti gyengesg. Az asthenisok sovny, szikr, vkonydongj emberek.

23 Lobelia D2-4, Hepar sulfuris D4, Atropinum sulfuricum D3, Cuprum D4. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, ha az ideges panaszok slyosbodnak, Kalium cloratum sr, tapads nyk esetben; Calcium fluoratum D6 s Kalium sulphuricum D6 ers szrcsgsnl; Natrium muriaticum D6, Natrium phosphoricum D6, Silicea D12, Calcium phosphoricum D6 jhetnek szba a ksr tnetektl fggen vltakozva. Asztrolgia (csillagjsls): az asztrolgia alapja az a hit, hogy a fldi esemnyek a csillagok tjval sszefggsben vannak. Komoly asztrolgusok is ktelkednek azonban abban, hogy a horoszkpbl diagnzist lehetne fllltani. A betegsg prognzisban gy hasznljk fl a horoszkpot, hogy a veszlyes gygyt beavatkozsok idpontjt a horoszkp szerinti kedveztlen idpontrl kedvezre halasztjk. Ltezik egy olyan rendszer az asztrolgiban, amelyet a megfelel gygyszer kivlasztsra talltak ki. Ebben a rendszerben az elemeket rendszmuk szerint krkrsen helyezik el, s rajzoljk a szletsbl levonhat kvetkeztetseket gy, hogy a kt mutatbl kt klnbz elemet lehessen leolvasni. Ezt a kettt adjk a megfelel kombinciban s homeopatikus hgtsban a betegnek. Nincsen azonban valdi sszefggs a beteg szervezet, a fent emltett rendszerek s a gygyszerek kztt. Ez nem termszetes, hanem mestersgesen kiagyalt rendszer, ami nem a termszetgygyszat, hanem az okkult orvostudomny trgykrbe tartozik. Atheroma (faggy- vagy ksadaganat): a zsrmirigyek ki vezetjrata nha eldugul, a faggy nem tud kirlni, zsrdaganat jn ltre. Atheroma elssorban a hajas fejbrn szokott elfordulni; akr tyktojs nagysgra is megnhet. A daganat belseje zsrcseppekbl, zsrkristlyokbl s hmsejtek-

Atrophia bl ll. Csak tokjval egytt eltvoltva vezet gygyulshoz, tartalmnak kirtse nem elegend; a daganat ilyenkor gyorsan jrakpzdik. Mindig jindulat daganat. A-tpus (Lampert-szerint): meleg frdre val reaglsuk alapjn Lampert kt rszre osztotta az embereket. Az n. A-tipusak ersen melegignylk, jl trik a meleg s a forr rszfrdket, rosszul viselik a szigor ditt. Ezek asztnis, vegetatv-labil emberek, akik gyomorfeklyre, allergis eredet asztmra, isiszos (lideg) gyulladsra, krnikus reumatizmusra s alacsony vrnyomsra hajlamosak. Fiziklis ingerekre ltalban rzkenyebben reaglnak, reakciidejk lassbb. Nyugodtan viselik a frdt, testhmrskletk a vzhmrsklettl prhuzamosan vltozik, knnyen elrnek magas hmrskletet. 41 C-nl hajlamosak a bdulatra, keringsk sszeomolhat, ezrt tancsos figyelni ket frd kzben. A Btpusak piknikus alkatak. Gyomorhurutra, tdgyulladsra, krnikus zleti panaszokra, isiszra s magas vrnyomsra hajlamosak. A B-tpus a frdben lnk s trelmetlen, s mr 40 C-nl ki akar jnni a vzbl. Ilyenkor a beteg lelkre kell beszlnnk, gy segthetjk t a kritikus idszakon. julsra nem hajlamosak. A valsgban ezeknek a tpusoknak nincs nagy jelentsgk. Dnt a tapasztalat, melynek nincs szksge ilyen beosztsokra. Atnia (elernyeds): az az llapot, amelyben a szvetekben az letre jellemz normlis tnus teljesen eltnik; petyhdtt vlnak. Atrophia: szvetek sorvadsa egyes testrszekben vagy az egsz szervezetben. Oka: nyugalomba helyezs, mkdskptelensg, alultplltsg, keringsi vagy anyagcserezavar, esetleg idegrendszeri zavar.

Atropa belladonna Atropa belladonna: 1. Nadragulya Autogn trning: J. H. Schultz szerint szervezetnk minden sejtje a kzponti idegrendszer irnytsa alatt ll. Tudatunk, de els'sorban tudatalattink nemcsak gondolkodsunkat befolysolja, hanem testi funkciinkat is s a sejtszinten hat organikus betegsgeket is. A jga tantsbl kiindulva Schultz autogn trningjnek clja, hogy a tudatunk s a tudatalattink befolysolsval rr legynk a testnkn, s gy testileglelkileg egszsgesekk vljunk, anlkl, hogy - mint ezt a jga tantja - elfordulnnk a vilgtl. Ajga tantst teht megfosztotta az autogn trning a vallsos kntstl, mintegy a nyugati vilg szmra alkalmazhatv tette. Az autogn trning sorn fokozatosan lesznk rr a testnkn. Alacsonyabb szinten megprblhatja befolysolni az ember a test gyakorlatoztatsval a nem akaratlagos testi funkcikat. Elszr a vgtagrzst kell gyakorolni (nyugalom, elnehezeds stb.), ezutn tovbblpve kifejleszthet a szervek rzkelse: a gyomor, a szv, a belek, a zsigerek, a fej. Ha az ember ezt megtanulta, kpes tudatosan befolysolni a tudatunktl fggetlenl mkd szerveket, elri a kvetkez fokozatot, a befel val fordulst. Ez kpezi az tmenetet a fels fokhoz. A fels fokban egy specilis szemgyakorlat rvn lehetv vlik az n. sajt szn" ltsa. Ez a szn a lnynknek megfelel szn. Kln gyakorlatok vannak arra, hogy testileg tljk a krnyezetnket,

24 hogy msokat is tljnk, a helykre kpzeljk magunkat. Ha az ember ezt a szintet elrte, krdseket tehet fl a tudatalattijnak, melyekre vlaszt kap. Az autogn trning clja, hogy a betegeket s az egszsgeseket kpess tegye testk s lelkk ellenrzsre. A hipnzisnl a hipnotizr idegen lelkiereje helyett itt az egyn sajt lelkiereje a dnt. Autoszuggeszti: nmagunk meggyzse,

rbeszlse, a normlis lelki let jelensge. A modern letben (divat, politika, reklm) jelents szerepet jtszik. A betegsgek kialakulsban, de kezelskben is fontos. Az autogn trning sorn az autoszuggesztit meghatrozott rendszerben alkalmazzk. Auxinok, auxonok: a nvnyi nvekedsi hormonok az auxonok, az llati auxonoknak felelnek meg. A sejtosztds, a nvekeds elkpzelhetetlen ezek nlkl a hormonok nlkl. Kollath szerint az emberi tpllkozsban az auxonok fontos szerepet jtszanak, meggtoljk a mesotrpit. A tpllk felaprtsban eltnik azok auxontartalma, gy a hagyomnyos tpllkozs auxonokban szegny. A termszetes teljes tpllk ezzel szemben auxonokban gazdag. Kollath-fle frissbzakorpa-m Avitaminzis: zli. a tpllk vitaminhinyra

visszavezethet anyagcsere-betegsg.

A
fonya (Fructus myrtilli): a vaccinium myrtillus gymlcst csersavtartalma miatt frissen szrtva vagy borknt hasmens gygytsra adjuk. A nvny leveleibl ksztett fzet cskkenti a vrcukorszintet gyulladsgtl hgyti fertzseknl. Cukorbetegsg, hgyti kvessg, hlyaggyullads esetn adjuk. gybavizels (enuresis): mg az egszsges ember a vizelsi ingerre az alvsbl flbred, az gyba vizelknl anlkl trtnik a vizeletrts, hogy a folyamat tudatosulna. gybavizels tbbnyire gyerekeknl fordul el, mivel k mg testileg kevsb fejlettek, nha azonban felntteknl is fellp. Gyerekeknl gyakran csaldi viszonyok okozta lelki traumk llnak a httrben. A szakszeren vgzett pszichoanalzis sokszor eredmnyre vezet, ha ms mdszerek mr csdt mondtak. Kezelse: ltalnos s nyugtat kezels. Rendszeres evs s alvs. Szigor pihens ebd utn, rendszeres esti lefekvs. A gyermeket jszaknknt azonos idpontban keltsk fel, hogy kirthesse a hlyagjt (pl. 23, 3 s 6 rakor). Ha mr elkstnk, hozzuk elre az breszts idpontjt, mg el nem rjk, hogy a leped szraz marad. Ezutn lassan, fokozatosan ptsk le ezeket az bresztseket! Fszermentes, sszegny dita, 6 ra utn szigoran szraz trend. (Ne adjunk inni, illetve kerljk a leveseket, mrtsokat is!) Kezdetben forr frdk, gzpakolsok a hlyagtjkra, majd edzs: reggelenknt s dlutn 2-5 percig vztaposs. Nyron meztlb jrs. A felnttek vgezzenek naponta felstestlemosst,

trdlemossokat, fltestfrdket, vltakozva. Kb. 14 nap mlva trdlentsek, ksbb fltestfrdk ajnlatosak. Tlgyfakregtea, rm, orbncf. Hp.: Belladonna D3-4, Pulsatilla D4, Equisetum D2, Lycopodium D6-10, Sepia D6. Bch.: Kalium phosphoricum D l 2 , Natrium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6 vltakozva Natrium sulfuricum D6-tal frgessgben; Calcium fluoratum s phosphoricum D6 idsebb frfiaknl prosztatabetegsgben; Ferrum phosphoricum D6 s Natrium sulfuricum D6 vltogatva, ha megfzs az gybavizels kivlt oka. gyk: a hasfal hts, oldals izmokbl ll rsze. Rajta helyezkednek el a vesk s a vastagbl fel- s leszll ga. gykborogats (altestborogats): a mellkas legals bordavtl a comb kzepig tart beplylsa. A borogatsnak a derkvonalban megfelel mdon kvetnie kell a test vonalt.

Agykborogats

gynyugalom: az egszsges ember letnek kb. egyharmadt az gyban tlti. Minl fiatalabb az ember, annl nagyobb az alvsignye. Az gynyugalom biztostja a laztst, az elernyedst. Nhny akut betegsg-

juls nl gynyugalomra van szksg ahhoz, hogy a beteg az tmeneti gyengesg idszakn tljusson, ert gyjtsn a betegsg legyzshez. Ilyenek pl. a lzas betegsgek, a szv- s keringsi elgtelensg, slyos mttek, srlsek, klnsen a lbon. Fontos azonban, hogy csak addig maradjunk gyban, amg ez felttlenl szksges, mivel az gynyugalom nemcsak erst, gyengt is. Ids emberek olyan gyorsan hagyjk el az gyat, amilyen gyorsan csak lehet. juls: vrszegnysg, vrvesztesg, a vrkerings zavara s sszeomlsa (1. Kollapszus) kvetkeztben az agyban hirtelen fellp vrhiny, hsg, ijedsg, rm, flelem is kivlthat ilyen reakcit. Kezelse: fejtmasz nlkli fekv helyzetbe hozni. Utna a szoros ruhadarabok meglaztsa, mell s has lefrcsklse hideg vzzel. Ingerl anyagok (szalmik, mustrolaj, klnivz, ter, Hoffmann-cseppek) szagoltatsa. Forr borogatsok az alkarra s lbikrra. A vrcukorszint hirtelen cskkense is hasonl ntudatvesztssel jr. Ilyenkor cukortartalm vagy des italok adsa segt a zavar elhrtsban. llati szn: vrbl, izomzatbl, csontokbl lltjk el a levegtl elzrva vgzett hevtssel, a nvnyi sznhez (hrsfa-, kvszn) hasonl mdon, orvosi felhasznls cljra. Baktriumok s mrgek felszvsra szolgl. llkapocscsont-elvltozsok: a fels llkapocscsont fejldsi rendellenessgei gyakoriak, az els llkapocscsont kevsb. Az elbbiekhez tartozik a nylajak, a szjpadhasadk s a farkastorok. Ezeket csak mttileg lehet megszntetni. Ezenkvl elfordulhatnak mg az llkapocscsontok zrsi rendellenessgei, amik a rgs neheztettsge miatt jelentsek. Ezek a rendelle-

26 nessgek ritkn veleszletettek, tbbnyire a fejld korban tvszelt rachitisbl maradnak vissza. Az ujjszops s az ajakrgs elsegti az llkapocscsont helytelen fejldst. Az llcsontok zrsi zavarait snezssel szoktk javtani. Sikeres korrekci utn a rgst ignybe vev trend sszelltsa a kezels folytatsa. lmatlansg: tbbnyire a szervezet szellemi, fizikai tlfesztettsge kvetkeztben jelentkez tnet. Flelem, rmlet, ijedsg, fjdalom, feldolgozatlan lmnyek, feszlt lelkillapot idzhetik el, az elalvst megakadlyozvn. A kivlt okok lehetnek ezenkvl izgatszerek (alkohol, nikotin), hideg lb, vrkeringsi zavarok, klnsen az agy vrelltsi zavarai, emsztsi zavarok, lefekvs eltt fogyasztott nehezen emszthet telek. Kezelse: ltalnos idegessg s letmdbeli hibk megszntetse, lgzsi gyakorlatok, torna, esti sta. A hideg lbak kezelse, nedves zokni viselse, lbszrpakols, ecetes vizes trzspakols. Az gybl kikelve: felstest- s teljes lemoss, valamint vztaposs. Tek: cickafark, macskagykr, koml, citromf, levendulavirg, seprvirg. Orbncf, macskagykr s fokhagyma leve. Hp.: Acidum phosphoricum D3, Aconitum DIO, Ambra D3-6, Avena sativa 0, Passiflora 0, Nux vomica D6-10, Kalium phosphoricum D3-6, Zincum valerianicum D4. Beh.: Calcium phosphoricum D6-12, Natrium muriaticum D6-12, Magnesium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6. lmok: a tudatalattibl - amely a tudat kikapcsolsa utn, alvs kzben uralkodik szrmaznak. A pszichoanalzis ezrt az lmok analzist eszkzknt hasznlja a tudatalattiba val behatolshoz. lmokat testi llapotok idzhetnek el, rossz fekvs, testhelyzetvltozs lmods kzben, szokatlan

27 takar, tele gyomor s ms knyelmetlensgek, amelyek az lomban kifejezdnek. De lelki lmnyek ltal okozott idegfeszltsg vagy lvezeti szerek fogyasztsa is elidzheti. Kezelse: megnyugtats, edzs s ersts, beteges lmok esetn bjt, reggeli s esti bjtre val ttrssel. Sok mozgs, izzasztfrdk, vagy ppen ellenkezleg, folyadkdita pihenssel, testi megerltets kerlse. Teljes frdk lemosssal, hetenknt 2 alkalommal, 1. Pszichoanalzis. lomittassg: ers szellemi vagy fizikai kimerltsget kvet alvs hirtelen megszaktsakorjelentkez zavartsg. Az ~ llapotban rtelmetlen cselekvs, n. primitv reakci is elfordul. nizs (Pimpinella anisum): magva s a magvbl kszlt olaj khgscsillapt hats. Oldja a hrgk s a bl grcst, szlhajt. rvacsaln, fehr (Lamium album): egyszeri adag: virgjnak 2,5 grammnyi menynyisge por vagy forrzat, illetve 5-10 csepp tinktra formjban. Spkr, fehrfolys, menstrucis zavarok s prosztatagyullads esetn javallott. rvcska (Viola tricolor): virgos nvny. Brbetegsgek, reuma esetn vrtiszttsra hasznljk. Egyszeri adagja 2-6 g forrzat vagy gyenge fzet formjban. Tbbnyire keverkek ksztsre hasznljk. sts: a belgzs specilis formja, reflexes ton az agy rossz vrelltsa idzi el. A mly belgzs cskkenti a mellkasi nyomst, a szvre s a nagyerekre hatva az agyi kerings javulst eredmnyezi. Az sts a fradtsg jele is, arra figyelmeztet, hogy ideje lefekdnnk. svnyanyagcsere: a testszvetek felptsben, nvekedsben s fenntartsban az svnyi anyagok, mint ntrium, klium, kalcium, foszfor, fluor, vas, kobalt stb. nagy szmban vesznek rszt. A vizelettel, szklettel, verejtkkel folytonosan kivlasztdnak, ezrt a tpllkkal ismt ptolni kell ket. svnyianyag-szksgletnket fkpp a nvnyi telek fogyasztsval biztosthatjuk, ha azokat helyesen ksztjk el. Ne lgozzuk ki fzssel, hanem az svnyi anyagok megrzse rdekben gzljk vagy proljuk a zldsgflket. A termszetes svnyianyag-tartalom megrzse esetn feleslegess vlik a s hasznlata is. Az svnyi anyagok az lelmiszerekben savak vagy bzisok formjban fordulnak el. Az anyagcsere folyamn a sejtekben csak pillanatokra szabadulnak fel, ekkor azonnal lektssel semlegesteni kell ket, mert szabad llapotban mrgez hatsak. Az oxign-metalloid-vegyletek savasak (idetartozik a hidrogn-klr vegylet), bzisok oxign-fm-vegyletek. Az ammnik is, amely nitrogn-hidrogn-vegylet, jtszhatja a szervezetben a bzis szerept. A bzisokat a szervezetben llandan jelen lv sznsav folyamatosan kzmbstheti. Ezrt a tpllkkal bevitt bzisok tlslyt a bels anyagcsere mindig ellenslyozza. A savak kzmbstse lnyegesen nehezebb feladat. Erre a clra elbb a tpllkkal felvett bzisok hasznldnak el; ha ez nem elegend, a savak a szervezet fehrjetartalmt tmadjk meg, s aminosavakk, ammnikk s ammniaszrmazkokk bontjk le. A keletkezett ammnik aztn a savak kzmbstst szolgljk. Az ekzben keletkez fehrje-bomlstermkek, amelyek anyagcsere-salakanyagknt hatnak, a kivlasztst terhelik, vagy lerakdnak a szervezetben. A szvetekben salakanyagok halmozdnak fel s a szvetnedvek sszettele elfajul, amely kedvez feltteleket te-

svnyterpia remt sokfle anyagcserezavar szmra. A szervezet szmra a tpllk annl egszsgesebb s elviselhetbb, minl dsabb bzistartalm, s annl inkbb kedvez a betegsgek kialakulsnak, minl savasabb. svnyterpia: a vr kmiai sszettelnek analzisvel megllaptjk az elemek egymshoz val viszonyt, s abbl kvetkeztetnek a betegsgekre. A hinyz svnyok clzott adagolsval ismt helyre kell lltani a normlis viszonyokat, s ezltal segteni a gygyulst; 1. Rkdiagnosztizls. svnyvz: termszetes gygyforrsbl szrmaz vz, amelynek svnyianyag-tartalma megfelel bizonyos kvetelmnyeknek. Iv-, frd- s inhalcis krk cljra hasznljk, sszetteltl fggen asztali vznek is. Beprlssal nyerik ki a termszetes svnyi skat, s por vagy tabletta formjban alkalmazzk. Eredeti kutak analzise alapjn mestersgesen sszelltott sk s vizek sohasem rik el a termszetes kutak s azok sinak hatst.

28 betegsgek esetn a gygyulsi tendencia tovbbfejldshez ad lkst. thangolskezels: clja a szervezetnek a gygyuls rdekben trtn thangolsa. Miutn nem egy bizonyos betegsgre vagy krokozra, hanem a szervezet ngygyt folyamatra irnyul, az ~ a nem specifikus kezelsi mdokhoz sorolhat. Lelki thangolst a szemlyisg n- vagy idegenszuggeszti, magnetizmus. hipnzis, pszichorhetnk analzis s pszichoterpia segtsgvel trtn szemlyisgbefolysolssal el. A testi thangolsra szolgl dits mdszerek: bjt, l-, nyerstel-krk, konyhasban szegny trend, Schroth-kra, s ltalban minden tkezsi md, amely a megszokott tkezsi szoksoktl lesen klnbzik. Idetartozik a masszzs, torna, vz- s melegkezelsek, vrelvezets, vrelvon -kivezets, mdszerek, vrtisztts, a sajt brre, blre vagy ms rendszerekre val vagy idegen testbl szrmaz anyagok beinjekcizsa, mint pl. vr, szrum, tej, vizelet, baktriumok vagy anyagcseretermkeik, terpentinolaj stb. ttteles daganat (Metasztzis): 1. Daganatok

thangols: a szervezet llapotvltozsnak elidzse, amely klnsen krnikus

B
Babr: levelt fszerknt hasznljk. Gymlcsbl nyerik a babrolajat, melyet rovarok elleni vdelemre s reumatizmus esetn a brbe drzslve bringerlsre, kencsk s bedrzslszerek formjban idegingerek elleni szerknt hasznljk. Babhvely: a bab (Phaseolus vulgris) hvelyt rs utn gyjtjk. A kivlaszts serkentsre, cukorbetegsg kezelsre alkalmazzuk. Egyszeri adagja 50 g, fzetknt napi 250 g. Nvnyi inzulint tartalmaz, ami a vr cukortartalmt cskkenti. Vesebetegsgekben, kszvnyben, reumban, folyadkgylemek megjelense esetn adjk. Babonasg: terhesek: a nphit szerint a lelki megrzkdtatsok, ijedtsgek, zaklatottsgok a szletend gyermek fizikai krosodst okozzk, pl. feltn anyajegy. Bacilusok: plcika alak baktriumok. Baktriumok: hasadgombkhoz tartoz llnyek, egysejt vglnyek. Csak mikroszkp alatt, specilis fests vagy megvilgts (sttkamra) mellett vlnak lthatv. A termszetben tbb tzezer fajta baktrium tallhat. Baktriumok nlkl az anyagcsere a termszetben elkpzelhetetlen. Anyagcseretermkeik a szervezetben sokszor ers vdekezsi reakcikat vltanak ki, melyek a legklnbzbb betegsgek formjban zajlanak le. A baktriumoknak csak egy kis hnyada (1:30 000) krokoz. A krokozk csak akkor szaporodhatnak el a szervezetben, ha cskken az ellenll kpessg. A szervezet betegsgekre val hajlamt az egszsgtelen letmd s a kros krnyezeti hatsok (lehls) is kivlthatjk. Csak ilyenkor vezet a fertzs megbetegedshez. Bacilusgazdkrl vagy baktriumhordozkrl beszlnk akkor, ha valakiben baktriumok szaporodnak el, anlkl hogy a betegsg tneteket okozna. A baktriumokat kinzetk, nvekedsk s klnfle tpoldatokban s tptalajon val nvekedsk alapjn klnbztetjk meg egymstl. A plcika alakakat bacilusoknak, a kerek formjakat coccusoknak nevezzk. Ha a baktriumok sorban szaporodnak, lnckpzdsrl beszlnk. A staphylococcusok pl. szlfrtszer elrendezdst vesznek fl, nevk is erre utal (szlfrt-coccusok). Nhny baktrium kpes a betokozdsra, ebben az alakban ellenllak a hideggel, a meleggel s egyb kls hatsokkal szemben. Ezek az gynevezett sprk. A spirillk s rokonaik, az n. spirohetk csavarhz formj baktriumok. Azokat a krokozkat, amelyeket hagyomnyos mikroszkppal nem lthatunk, vrusoknak nevezzk. Rbert Kochtl szrmazik a megllapts, hogy a baktriumok fajspecifikusak. A tuberkulzis bacilus, a gonococcusok olyan llnyek, melyek nmagukban szaporodnak s egymsba nem alakulhatnak t, mint ahogy ez a magasabb rend nvnyek s llatfajtk esetben teljesen termszetes. Ltezik azonban egy olyan tants is - melyet a hivatalos tudomny elutast -, miszerint a fent emltett krokozk egy kzs alapkrokoz klnbz fejldsi formi lennnek. Egyes kutatk ezeket a kztes krokozkat tartjk

Baldrian a rk, a reuma s sok egyb betegsg okozjnak is. Baldrin (Valerina offcinalis): a nvny gykert frissen s szrtva is nyugtat gygyszerek ellltsra hasznljk. A szrtott gykr hideg kivonatknt a leghatsosabb. Balneolgia: a hidroterpival ellenttben a termszetes svnyvizekkel ksztett frdkrl szl tants. A balneolgiai kezels ltalban helyhez kttt, frdorvosok irnytsval trtnik az egyes gygyfrdhelyeken. Baltzer Edurd (1814-1887): igehirdet s politikus. 1867-ben alaptotta az els vegetrinus egyesletet, a Termszetes letmd Egyesletet, Theodor Hahns eszmi alapjn. Az els vegetrinus jsg a Termszetes letmd kedvelk egyesleti lapj a " volt. Balzsam: fagyantk, teres olajok s aroms savak termszetes keverke. Fakreghastkokbl vagy nvnyi rszek fzetbl s sajtolsbl nyerik. Sebkezelsre, brbetegsgek gygytsra, migrn s reumatizmus elleni bedrzslsre hasznljk. Barlow-fle betegsg: 1. Skorbut Baunscheidtizmus: Kari Baunscheidt (1809-1874), bonn-edenichi mszersz tallmnya volt az n. letbreszt". Ez a szerszm egy kb. 2 cm tmrj lap, amibl 20-30 hegyes t ll ki. Egy gyorst szerkezettel ezek a tk a brbe juttathatk gy, hogy ezzel a szerszmmal a brt kisebb-nagyobb terleten sszeszurkljuk. Ezekbe a finom szrsi sebekbe klnleges brizgat olajat tesznk, n. Baunscheidt-olajat, Kneipp-fle gonoszolajat vagy ezekhez h-

30

zi Baunscheidt-fle letbreszt " s alkalmazsi pontjai a testen

sonl ksztmnyeket. A kezels hatsra furunkulusszer kitsek jnnek ltre, melyek nhny nap alatt beszradnak. Krnikus gyulladsoknl, grcsknl, fjdalom s izgalmi llapot esetn alkalmazott kezels. Basedow-kr: a pajzsmirigymkds slyos, jellemz betegsgtnetekkel jr formja. Pajzsmirigy-megnagyobbods, kidlledt szemek, gyors pulzus (ez a merseburgi trisz, az orvos Basedow lakhelye utn kapta a nevt). Kis amplitdj remegs, fradkonysg, izomingerlkenysg, nyugtalansg, vltakoz kedlyllapot, lmatlansg, fogys j tvgy s bsges tpllkozs ellenre. Izzadsra val hajlam, klnsen a kzen s a lbon, a vgtagok ltalban hidegek. Dita: sszegny, fszer- s izgatszermentes, vegetrinus tpllkozs. Az llati fehrjktl s zsroktl val tartzkods, nyers koszt, gymlcs. Naponta egsztestlemossok ecetes vzzel, feny- s zsurlfrdk, rvid pakolsok, meztlb jrs, sznavirg-pakols, jjelre iszappakols a

31 pajzsmirigyre, vdlipakols, nedves zokni, hideg szvborogatsok. Teakezels: borkabogy, cickafark, lndzss tif, rm, angelika, borsmenta, melissza, hlyagos moszat. Italok: peszrce (lycopus), macskagykr, rpa, vzitorma. Hp.: Thyreoidium D12-D4, Jodum D6, Bronum D4-6, Lycopus Virginicus 0-D2, Cactus D2-6, Chinium Arsenicosum D4, Arsenum jodatum D l 2 - 6 . Bch.: Kalium phosphoricum D l 2 , Calcium phosphoricum D6, Natrium nuriaticum D6, Ferrum phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Magnesium phosphoricum D6. Ezenkvl sajt vr, pica. Bazilikum (Ocimum basilicum): borsikaf. lnkt konyhakerti nvny. A gyomortnust fokozza, puffadsgtl. Brnyhiml (varicella): a vrus ltal okozott fertzs, 2-3 ht mlva lencse nagysg foltok jelennek meg elszr a fejen, majd testszerte, amelyek hlyagokk alakulnak. Ezek prkkpzds kzben gyorsan elszradnak. Tbbnyire enyhe varasodstl ksrve gygyulnak. A kitsek 4-8 napig tartanak, lz s viszkets ksretben. Vesegyulladsra s ms fertz gyermekbetegsgekre val hajlam. Kezelse: naponta melegfrd-lentsekkel. Lz esetn teljes lemossok s trzsborogatsok. Gymlcsbjt. Hp.: Ferrum phosphoricum D6, Acunitum D4, Tartarus emeticus D6, Mercurius solubilis D4-6, Sulfur D6-10. Bechterew-kr: reums gerincbetegsg, tbbnyire fokozatosan slyosbodva vezet a gerinc elmerevedshez. Krnikus lefolys, lassan rosszabbodik. Begynyak: a nyak megvastagodsa, amit a lgy szvetes, megnagyobbodott pajzsmirigy okoz. Kemny szvetnl golyvrl beszlnk.

Bentt krm Belndek (Hyoscyamus niger): ersen mrgez, receptkteles. Csak ksztmnyekben fldolgozva s asztmafstlk keverknek alkotjaknt alkalmazzk. Ers nyugtatszer. Bellis perennis: 1. Szzszorszp Bels elvlaszts: az egyes szervek s szvetek bels elvlasztsa mirigyeinek tevkenysge, ami a hormonanyagcsert biztostja. Az idegrendszeren keresztl a bels elvlaszts mirigyek kapcsolatban llnak egymssal, az anyagcsere anyagaival s egyb fontos letfolyamatokkal. A mirigyek mkdse rszint ellenttes, kiegyenltik egymst. Az egyik hormon mkdse a msik hormon tlnvekedshez vezet s fordtva. A bels elvlaszts mirigyeket egy egsz rszeinek kell tekintennk, e szerint kell kezelnnk ket. Csak sszehangolt mkdsk teszi lehetv az egsz szervezet egszsges llapott. Az ember a mirigymkds befolysolsval hathat az anyagcserre s fordtva. Benedikt -gykr (Cnicus benedictum): virgos nvny (jnius-augusztus). 2-5 g-ot adunk egy forrzathoz. Lgcshurutnl, mjvnabntalmaknl, emsztsi zavaroknl, vltlznl ajnlott. Grcsold, szkrtst s nedvelvlasztst serkent hats. Bengekreg (Rhamnus fangula): a legalbb egy ve trolt bengekrget por alakban veszszk be, vagy teaknt isszuk hashajtsra. Egyszeri adagja 2-4 g. Bentt krm: oka a tl szk cip, a ldtalpassg, a krmk tl mly bevgsa. Kezels: meztlb jrs, egszsges cipviselet, zsurls lbfrdk. A krmket csak kzptt vgjuk le, slyos esetben el kell tvoltani a krmgy egy rszt is. Rch.: negyed-

Bents rnknt Ferrum phosphoricum D6, Klium Chloratum D6, Silicea D l 2 . Bents: 1. Blbents Bents meleg vzzel: kb. 1/2 1 40-45 C-os vizet fecskendeznk farkasfecskendvel vagy gumiballonnal a vgblbe. Laztja a grcss llapotot, megsznteti a spasztikus szkrekedst. Rendszeres hasznlata nem ajnlott. Berg, Ragnar (1873-1956): svd tpllkozskutat, az svnyi sk anyagcserje kapcsoldik a nevhez. Az egszsg, illetve a gygyuls alapfelttele az svnyi sk tkletes anyagcserje. Berg rjtt arra, hogy a tpllk hasznostsa a tpllkban lv bzisok anorganikus savakhoz val viszonytl fgg. Az egszsges tpllkozs bzistlsly kell hogy legyen. A Berg-fle tpllkozsi szably: 5-7-szer annyi krumplit, gykeret, zldsget s gymlcst egynk, mint egyb tpanyagot, kivve a tejet. A felnttek ne fogyasszanak naponta 1/4 1 tejnl tbbet. A nvnyi tpllk egy rszt nyersen fogyasszuk. Beriberi: vitaminhinyon alapul betegsg, a B]-vitamin hinya. Slyos szvpanaszokkal, bnulsos jelensgekkel jr. A betegsg trtnelmi jelentsge nagy, mivel a beriberi oknak felfedezsvel teremtettk meg a vitaminkutats alapjt, s az egszsg fogalmt a tpllkozsban gy helyeztk tudomnyos alapokra. A tpllk csak hntolt rizst tartalmazott, ez vezetett a hinybetegsghez. Hntolatlan rizs adsa meggygytotta a beriberit, illetve megelzte annak kialakulst (Ejikmann s Grijns). Besugrzs: trtnhet termszetes napfnynyel s a termszetes magaslati napsugrzs ultraviola sugaraival, valamint az egyes

32 sznek mestersges sugaraival, ezenkvl rvidhullmmal, ultrarvidhullmmal, rntgen- vagy rdiumsugarakkal s radioaktv izotpokkal. A sugrzs mlyrehat biolgiai vltozsokat hoz ltre a sejtekben, akr teljesen el is puszttja azokat. A sugrzs hatst a sugrzsi fajta megvlasztsval s alkalmazsi mdjval szablyozhatjuk. A napsugrzs s a termszetes ultraviola sugrzs alkalmazsakor is orvosi irnytsra van szksg, nehogy slyos krosodshoz vezessen a kezels. Egyes betegsgeknl, mint pl. br- s csonttuberkulzis esetn a napsugrzs, a magaslati napsugrzs kivl hats. A tdtuberkulzisnl kerljk a napfnyt! Beszd: csak az emberre jellemz kpessg, amely az rzelmek kifejezsre s az egyms kztti megrtsre szolgl. Egyedl ltala jhet ltre kultra s tradci. A beszdkpessg a msodik letv kezdetn alakul ki, s egsz letnk folyamn fejldik a gyakorlstl, kpessgtl s hajlamtl fggen. A beszd fejldse a halls fggvnye. A sketsg a beszd fokozatos elvesztshez vezet; ha szletstl kezdve fennll, az ember nma marad. Mdszeresen vgzett gyakorlssal azonban sketnl is kifejleszthet a beszdkpessg. Ez a Siketek Intzetben trtnik. A beszdet az agy homloklebenyben lv beszdkzpont szablyozza. Betegpols: a beteg, klnsen a fekvbeteg elhelyezsvel s gondozsval kapcsolatos valamennyi szksges teendt magban foglalja. Kiterjed a betegszoba megvlasztsra, amely napos, csendes s jl szellztethet, hmrsklete 18 C kell hogy legyen. Az gyat gy kell elhelyezni, hogy mindkt oldalrl megkzelthessk. A matrac nem lehet se tl kemny, se tlsgosan puha, a lepedt hzzuk feszesre. Tiszttalan

33 beteg al gumilepedt helyeznk, amelyet altesttjon j nedvszv tulajdonsg pelenka- vagy barchentrteg bort. E rtegeket is simra hzzuk. A prnkat rzzuk fel, s az gyat idrl idre frisstsk fel, a lepedket simtsuk ki. Prnk, homokzskok vagy kisprnk segtsgvel a felstest helyzett a clnak megfelelen vltoztathatjuk. Az ernyedt hasizm betegeknek az gy vghez rgztett ktl segthet a fellsben. Egy jl elrhet jjeliszekrnyben kpcsszt s gytlat kell kszenltben tartani. Egybknt minl kevesebb btor legyen a betegszobban, s mindent tartsunk tisztn s rendesen. Az polsi mveletek abbl llnak, hogy a beteget segtjk a tisztlkodsban s a brpolsban, amelynek f clja a felfekvs megelzse, tovbb figyelemmel kell lennnk az telek gusztusos tlalsra s knlsra, a hasznlt eszkzk tiszttsra, a folyamatos pulzus- s lzmrsre, az elrsok vgrehajtsra. Fertz betegsg esetn minden, a betegszobbl szrmaz trgy ferttlentst el kell vgezni vagy vgeztetni, valamint gyelni kell, hogy azok a szemlyek, akik a szobba lpnek, elvgezzk az elrt ferttlent mveleket, s mindent tegyenek meg a fertzs elkerlse rdekben. Beteglelmezs: a termszetgygyszat azon az llsponton van, hogy minden, ami egszsges, ami az egszsg megrzst szolglja, a beteg gygyulst is elsegti. Ezrt nem ismer olyan sokfle ditaformt, mint a hagyomnyos orvosls. A gygykoszt egyes formkra korltozdik, mint pl. a bjtls, zldsg-, gymlcs-, nyerskosztkrk. A betegpols alaptrendje sszegny (tmenetileg akr smentes), vegetrinus nyers kosztbl ll. Csak ha a beteg nem brja, kerl sor egyni trend kialaktsra, amg szksges. Az egyni trend clja az egszsges alaptrendhez val mielb-

Betegsg bi ttrs s tarts alkalmazsa. Csak egyes, tbbnyire anyagcsere-betegsgek esetn van szksg klnleges trendre, mint pl. cukorbetegsg; 1. Tpllkozs.

Betegsg: az az llapot, amelybe a szervezet kerl, amikor az t rt kls, krost hatsra reagl. A szervezet nszablyoz rendszere segtsgvel arra trekszik, hogy az t rt kros behatsokat elszigetelje, ellenslyozza s rtalmatlann tegye (1. Vdekezsi mechanizmusok). A vralvads, sebforrads, gyullads ilyen folyamatok. A betegsg az egszsgi llapot teljes helyrelltsval vagy tkletesen meggygyul, vagy pedig tkletlen gygyuls kvetkeztben mkdsi zavarok maradnak vissza, amelyeken termszetes gygyulsi folyamatokkal mr nem lehet vltoztatni. Ilyenkor kmletes bnsmd mellett a cskkent mkdkpessggel kell berni. Gyakorlssal, valamint erstssel az egszsges funkcit javthatjuk olyan mrtkig, hogy a hinyt kpes legyen ptolni. Az ilyen llapotot nevezzk baj"-nak, amely a ti abban klnbzik, hogy nem lehet kikszblni, csak alkalmazkodsi folyamatok segtsgvel thidalni. Az egszsgpols legfontosabb feladata ezrt az, hogy a et egszsges letmddal s az ellenll kpessg edzsvel elkerljk. A gygyt munkban fontos a rendellenessgek idejben trtn felismerse s kikszblse, mg mieltt szvetkrosodsok keletkeznnek, vagyis annak megakadlyozsa, hogy defektusok s funkcikimaradsok kvetkezmnyekppen a baj egyltaln kialakuljon, teht meg kell elzni, hogy az akut betegsgllapot krnikuss vljon. A vdekez folyamatokat mkdsbe hoz erk sszessge alkotja az letert, amely nem ms, mint maga a gygyer. A termszetgygyszati kezels feladata ezen erk erstse s tmogatsa, a ~ kialakulst okoz rendellenessg meg-

Betegtorna szntetse rdekben. Krnikus bajok esetn az egsz szervezet s az pen maradt szervek erstsvel prbljk kiegyenlti a funkcikiesst. Az leter ebben az rtelemben azonos a termszettel (physis) s az kor orvosainak vis mediatrixval, valamint Paracelsus bels orvos"-val. Betegtorna: a betegre belltott s az egyes betegsgekre kln kifejlesztett gygytorna. Bett: ldtalp vagy egyb lbdeformits esetn a cipbe helyezhet vagy a cipbe ptett tmasztberendezs. Amg csak lehet, ne hordjunk bettet, mert ezltal a lb izomzata mg jobban elernyed. A meztlb jrs, a lbtornztats, a masszrozs ersti a lbat, ellenslyozza a helytelen tartst. Betula alba: 1. Krte Blbents: vgezhetjk bentkszlkkel (irrigtorral), ahol a folyadkoszlop hidrosztatikus nyomsa juttatja be a folyadkot a blbe, s befecskendezssel, farkasfecskendvel. Clja a szklet puhtsa, a vgbl bltse vagy kirtse, gygyszerek, tpanyagok bevitele lehet. A bentst testh'mrsklet folyadkkal vgezzk, ha ppen nem az a clunk, hogy hideg klizmt adjunk. Ritkn juttatunk be tiszta vizet, ltalban kiegsztket tesznk bele: kamilla-, zsurl-, zabszalmafzetet, fiziolgis konyhast stb. Az gynevezett kis bentsek vagy kis klizmk csak nhny evkanlnyi folyadkot jelentenek. Gyakran tartalmaznak glicerint vagy nvnyi olajokat. A tisztt bentsek rtartalma 1/21. Makacs esetekben magas bentsre van szksg, ilyenkor magasra tve a bentednyt nagyobb nyomst rnk el, 3 1 vizet is bevihetnk. A tpanyagokat vagy gygyszereket tartalmaz kis bentseket naponta tbbszr ad-

34 juk, vagy infzi formjban juttatjuk be. A cspgs gyorsasgt cseppszablyozval lltjuk be. A bentseket, a klizmkat leginkbb fekv helyzetben adjuk be, a beteg trdben felhzza a lbt. A bezsrozott bentcsvet, amely a bentcs vgn vagy direkt a bentedny aljn tallhat, knny kzzel vezetjk be htulrl elre. A bents erejt a fecskendezs gyorsasgval, illetve a bentedny magassgval befolysolhatjuk. Bldivertikulum: a gyomor-, bltraktus nylkahrtyjnak kitremkedsei, a zsigeri srvekhez hasonlan a bl- vagy gyomorizomzat gyenge pontjain tremkedik ki a nylkahrtya. Divertikulum a tpcsatorna brmely rszn elfordulhat, leggyakoribb a nyelcsvn s a vastagblen. Fknt idsebb kvr frfiak betegsge. A bltartalom pangsa, erjedse a divertikulumban, a megnvekedett gznyoms (meteorizmus), szkrekeds hasmenssel vltakozva a legjellemzbb tnetei. Ha elpattannak az erek, blvrzs jelentkezik. A beteg bal oldali hasi nyomsrl panaszkodik, gyakran rt nykot s vrt. Szvdmnyknt hashrtyaizgalom keletkezhet, vagy gennyes gcok jnnek ltre a vgbljratokon, ami sipolykpzdst vonhat maga utn. Kezelse: gondos blpols, szkletrendezs, laktovegetabilis koszttal. A beteg fogyasszon sok cellulzt tartalmaz telt, pldul nyers srgarpt, nyers cklt vagy kb. napi 25 g bzakorpt. A hashrtyaizgalom, a gennygcok, a sipolykpzds miatt szksgess vlhat a sebszeti beavatkozs. Blelreess: 1. Vgbl-elreess Blelzrds (Ileus): a blben a tpllk tjba akadly kerl. Az akadly eltti blszakasz fokozott tevkenysge jellemzi, ami idvel bnulsba megy t, s a blparalzis-

35 sel egyez kpet hoz ltre. Megsznnek a szelek s a szklet, hasi fjdalom jelentkezik, a has puffadsa, szomjsg, bfgs, elesettsg, slyos keringsi zavarok jellemzik az letveszlyes llapotot. A helyi zavarokat meg kell szntetni, ha kell, mtti ton, olyan gyorsan, amilyen gyorsan csak lehet. Megksrelhetjk a kizrt srv visszarakst. A betegnek koplalnia s szomjaznia kell az akadly legyzsig. A szjat csak blteni szabad. Tartsuk melegen a kezeket s a lbakat meleg vizes tmlkkel. Adjunk hideg bentseket a bltevkenysg lnktsre. Klsleg sose rakjunk meleg borogatsokat, mindig csak hideget, amit flmelegeds utn cserljnk. Blfeklyek: tbbnyire gyulladsos folyamatok hozzk ltre a blfeklyeket. A vkony- (tfusz) vagy a vastagblben (vrhas) vagy vitaminhinyos llapot (pellagra). Bekvetkezhet a bl j- s rosszindulat tumorainak feklyes sztesse is. Ennek blvrzs vagy a hasregben trtn, hashrtyagyulladssal jr bltfrds lehet a kvetkezmnye. Kezelse a kivlt oknak megfelelen trtnik. Blfreg (oxyura): a vastagblben lskd 0,5-1,5 cm hossz, fehr szn giliszta. Peti feklival trgyzott, mosatlan saltval, illetve nyers zldsggel jutnak a szervezetbe. A ~ nstny pldnyai jszaknknt a vgblnylson kimszva, annak a krnykn rakjk le a petiket, ezzel kellemetlen viszketst okozva. Nknl a petk knnyen a hvelybe juthatnak, ahol ekcmt okoznak. Vakardzskor a petk a krm al, innen pedig ismt a tpcsatornba kerlhetnek, ami jrafertzst jelent. A fertzs akkor kezelhet eredmnyesen, ha a krba bevonjk az egsz csaldot, ezzel elkerlve az lland jrafertzds lehetsgt. A nyers zldsgflket s a saltt feldolgo-

Blfrd zs eltt ss vzbe kell ztatni, azutn alaposan meg kell mosni. A krmket vgjuk rvidre, a gyermekekre jszakra alsnemt kell adni, hogy a vakardzs ltali jrafertzdst elkerljk. A krt 5-6 napig kell folytatni, majd 14 nap mlva megismtelni. A kra els napjn csak hmozott, reszelt srgarpa fogyaszthat, ezt kveten ricinusolajjal hashajtst vgznk, a tbbi napokon naponta egyszer reszelt srgarpt kell fogyasztani. Estnknt fokhagyms bentsek: 1 fej fokhagymt 1 liter vzben 20 percen keresztl fznk. jszakra a vgblnyls tjkt szrke kenccsel bekenjk. Gilisztaz vardics virgaibl napi 0,5-1,0 g, nehz szag ruta magvaibl letkortl fggen napi 0,05-2 g, valamint por alakban vagy hashajt teaknt alkalmazott koriandermagot alkalmazzunk, amely megli a gilisztkat. Napi nhny evkanlnyi flditmjnl is fogyaszthat. Hp.: Cuprum oxydantum nitrum D2, Abrotanum D l , China D3-4. A fehr- s gynemt a mosst kveten kifzssel kell ferttlenteni, reggelente zsurlfves vall lfrdk vtele javallott. Giliszta elleni teakeverk: l-l teskanlnyi kamillavirg, szennalevl, 2 teskanl gilisztaz vardics, 6 teskanl vermut; ebbl a keverkbl 1 evkanlnyit forrzunk cssznknt. Reggel s este egyegy csszvel fogyasztand. Blflra: 1. Baktriumok, Baktriumflra

Blfrd: specilis kszlk, amely zrt rendszerben lehetv teszi a magasbents s a blrts egyms utni zavartalan vltogatst. Kt ilyen rendszer van: 1. a szrazblfrd (gymnokolon rendszer) egy folyamatos blfrd lefolyrendszerrel, a frd alatt a beteg vizsglszken fekszik; 2. a Suda-frd (vz alatti blfrd), amelyet meleg frd vtele kzben vgeznek, ami laztja a grcsket. Ennl a rendszernl a

Blgangrna beleket alaposan megtiszttjk a salakanyagtl s a blmrgekt'l, ugyanakkor reflexesen serkentik a vesevezetk mozgst s a vese kivlasztst is. Emiatt a blfrdk jelents szerepet jtszanak a termszetgygyszatban, a legklnbzbb bl- s anyagcsere-betegsgek gygytsban. Mregtelent kezelsknt a blfrdk a rendszeresen vgzett, huzamosabb ideig tart koplalkrknak is rszei. Blgangrna: a bl egyes rszeinek elhalsa a vrellts megsznse kvetkeztben (blcsavarods, kizrt srv, a blartriba kerlt vrrg). A bl fala teresztv vlik, blbaktriumok lpnek ki a hasregbe, s ott hashrtyagyulladst hoznak ltre. Ennek szkrekeds, a szelek sznse, a has puffadsa, fjdalom, gyors pulzus, elertleneds a kvetkezmnye. Csak az azonnali mtt segthet. Blhurut: a bl nylkahrtyinak gyulladsa, ditahiba, baktriumok, romlott tel fogyasztsa, blfrgek miatt. Hasi fjdalom, gyakori hasmens jellemzik. Lz ritkn jelentkezik, csak slyos esetben. A felnttek krnikus blhurutjnl nincs mindig hasmens, itt inkbb szkrekedssel, puffadssal tallkozunk. Kezelse: bltisztts kamills bentssel vagy blfrdvel. Tes koplals borsmentbl, rmbl s cickafarkbl ksztett teval..Tarts hasmensnl tartsunk almanapot vagy egyfle gymlcsnapot a hasmens szntig. A hasra tegynk forr sznavirgot, gzborogatst. Vegynk meleg lb- s teljes frdt. Gondoskodjunk a melegen tartsrl. A krnikus gyulladsnl almanapok, a puffaszt telek kerlse javallott. Evs eltt tegynk hideg ecetvizes pakolsokat. Erstl vegynk sznavirg teljes frdt, rvid plyzst, felstestlemosst. Belsleg alkalmazzunk babtet, vrontfgykeret, kvszenet, gygyfldet,

36 mlnaszrpt, fokhagymaszrpt. Hp.: akut blhurutnl: Chamomilla D2, Rheum D2, Podophylinum D4-6, Pulsatilla D4, Dulcamara D2, Bryonia D6. Krnikus blhurutnl: Aloe D3, Ntrium sulfuricum D4, Bryonia D3, Chelidonium D3, Colocynthis D6, Sulfur D6, Nux vomica D4-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6, Ntrium sulfuricum D6, Ntrium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . Vres, gennyes szkletnl Calcium sulfuricum D6, vres, nykos szkletnl Klium sulfuricum D6. Krnikus blhurutnl Calcium phosphoricum D6, grcsknl Magnesium phosphoricum D6. Blparalzis: a blmkds hirtelen lellsa mindig slyos tnet, a blfunkci letveszlyes zavarra utal. Elfordulhat srlsekkor, slyos hasmttek utn, tompa er behatsra, hashrtyagyulladsnl s slyos fertz betegsgeknl. A bltartalom tovbbtsa megsznik, ez abnormlis erjedshez s veszlyes gzszaporulathoz vezet. A blmrgek bejutnak a vrbe. Mindezek slyosan befolysoljk a keringst. A blelzrdshoz hasonlan megfordulhat a perisztaltika, szkletet hnyhat a beteg, gyorsan meg kell szntetnnk ezt az llapotot, hogy elhrtsuk az letveszlyt. Forr haspakolsok, hideg bentsek ajnlatosak, valamint orvosilag elrendelt blmozgatk. Hp.: pium D10-30, Causticum D12. Blperforci: a bltartalom bekerlse a hasregbe, kvetkezmnye hashrtyagyullads. Gyors mttre van szksg. Oka tbbnyire korbbi blfekly, srlsek, idegen testek. Blperisztaltika: a bl folytonos sszehzdsa s elernyedse, amelyet a nylkahrtya izgalma vlt ki. Ez tovbbtja a tpllkot a blben. A perisztaltika irnya bizonyos

37 betegsgekben megfordulhat. A blperisztaltikn kvl ltezik mg a beleknek egy inga- vagy kevert irny mozgsa is, amelynek nincsen tovbbt szerepe. Blrk: a rkbetegsg helyi formja, tbbnyire a bl nagyobb hajlatainl jn ltre, leggyakrabban a vastagblben. A szvetburjnzs blelzrdshoz vezethet, annak minden kvetkezmnyvel. Ilyenkor elkerlhetetlen a mtt, legalbbis mestersges sipolyt kell kialaktani. Kezelse: vegetrinus tpllkozs sok nyers koszttal. A bl rendszeres rtse a szkletpangs elkerlse vgett. Blfrdk vagy klizmk. Mozgs. Altalnos erst s levezet vzkezelsek: egsztest-lemossok, rvid s gykplyzs, flfrdk, vztaposs. Teaknt: rm, ezerjf, borkabogy. ltalnos kezelst 1. a Rkbetegsgeknl. Blrothads: A vkonyblben fl nem szvdott tpllk sztesse a vastagblben. A fl nem szvdott tpllk a blbaktriumok hatsra sznhidrtokra bomlik, a fehrjk megrohadnak. A blrothadsnl a blgzok mellett mrges anyagok is keletkeznek, amelyeket a mj mregtelent, illetve kivlasztdnak a vizelettel. Ha ezek tlzott mennyisgben vannak jelen, krosan hatnak a szervekre s az erekre. Ennek fejfjs, korai relmeszeseds lehet a kvetkezmnye. Fokozott rothads lp fel az llati fehrjk tlzott bevitelnl, szkrekeds okozta szkletpangsnl vagy blelzrdsnl. A sznhidrtok elterjedsnek s a fehrjk rothadsnak nagyjbl egyenslyban kell lennik. Az aludttej s a joghurt megvltoztatjk a blflrt, megakadlyozzk a rothadskeltk terjedst. Ezzel magyarzhat a fenti termkek rendszeres fogyasztsnak gygyhatsa. Emellett az erjedst okoz blpangs elkerlse rdekben fontos a rendszeres szkletrts is.

Bnuls Blszkletek (blsztenzisok) jnnek ltre gyulladsok vagy mttek utni heges sszenvsek miatt, blfeklyek, blturmorok heges gygyulsakor, vagy ha a bl egyes rszei vagy kacsai kizrdnak. Akkor vlik veszlyess a blszklet, ha az elvltozsok slyossga blelzrdshoz vezet. Blvrzsek: oknak kidertse mindig alapos orvosi vizsglatot ignyel. A vltozatlan, piros vr az als blszakaszokbl szrmazik (aranyr, feklyek, tumorok, a vastagbl srlsei). A gyomorbl vagy a felsbb blszakaszbl szrmaz vrt az emsztnedvek megvltoztatjk, sttbarnra, feketre sznezik. Ilyenkor szurokszkletrl beszlnk. A kezels a kivlt oktl fgg. Tea: vrontf, tlgykreg, borsos keserf azonos arnyban. A keverkbl 1 teskanlnyit tegynk egy csszhez, 15 percig fzzk. Kortyonknt igyuk. Senetio cseppek. Hp.: Kreosotum D4, Secale cornutum D 2 - 3 , Hamamelis 0, Gernium Dl 1-3. Bch.: Calium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloricum D6, Calcium fluoratum D l 2 . Bnuls: megnyilvnulsi formi: mozdulatlansg (ernyedses ~ ) , tlzott ingerlkenysg (grcss, spastikus ~) vagy rzkelsi ~. Az emyedses nl az izomzat visszafejldik, elsorvad, helyt esetenknt zsrszvetek foglaljk el. Az ernyedses s rzkelsi ~ htterben a krnyki idegrendszer vagy a gerincvel szegmenseinek zavara hzdik meg. A grcss bnulst a gerincvel magasabban elhelyezked rszei vagy az agy betegsge okozhatja. A termszetgygyszati kezels a bnult testrsz, illetve az egsz szervezet vrkeringsnek fokozsra irnyul. Kezelse: vzgygyszati mdszerekkel: a test teljes vagy rszleges lemossa, teljes, fl- vagy rszleges frdk, fahamu lbfrdk, kzjrdk, pzsitf-

Bibernelle virgos s ecetes borogatsok, rendszeres lentses kezelsek, masszzs, aktv s passzv mozgsgyakorlatok. A grcss ~ gygytsban j eredmnyeket lehet elrni ktszveti masszzzsal. terpia Galvn-, Helyi vagy illetve kezelse: Kneipp-fle faradramBaunscheidt-fle Malefiz-olaj.

38 Biokmia: nmagban az llnyek kmiai sszettelrl s az let kmiai folyamatairl szl tants. Fknt az oldenburgi orvos, Wilhelm Heinrich Schbler (18211898) tantst szoktuk biokmia alatt rteni. A sejtpatolgia alapjn ez a tants minden betegsget az svnyi sk anyagcserezavarnak tart. E tants szerint 12 svnyi s fontos az emberi szervezetre nzve: 1. Calcium fluoratum (Calc. fluor.) 2. Calcium phosphoricum (Calc. phos.) 3. 4. 5. 6. Ferrum Klium Klium Klium phosphoricum (Feix. phos.) chloratum (Kai. chlor.) phosphoricum (Kai. phos.) sulfuricum (Kai. sulf.)

mal vgzett kezels. Hp.: Arnica D3-6, Barium carbonicum D10, Plumbum aceticum D4-6. Bch.: Kalium phosphoricum D6-12, Magnesium D6, Calcium phosphoricum D6-12, SiliceaD12. Bibernelle: 1. Flditmjn Bier, August (1861-1949): kitn' nmet sebsz, a gerincveli rzstelents feltallja. Munkssga sorn id mltval egyre inkbb biolgiai krdsek fel fordult. Tle szrmazik a gyullads pangs ltrehozsval trtn kezelse (Bier-fle pangs), elismerte a gygyszatban a homeopata alapelveket, elsegtette az ingerterpia fejldst. Orvosfilozfiai mvnek cme: A llek". Munkssga klnsen gymlcsz volt az erdgazdlkodsban, vezette be a biolgiai egysg alapjn trtn erdstst. Bier-fle pangs: vgtagok elktsvel

7. Magnesium phosphoricum (Magn. phos.) 8. Ntrium muriatikum (Natr. mur.) 9. Ntrium phosphoricum (Natr. phos.) 10. Ntrium sulfuricum (Natr. sulf.) 11. Silicea (Si.) 12. Calcium sulfuricum (Calc. sulf. Schbler maga azt lltotta utols veiben, hogy jl boldogul Calcium sulphuricum nlkl, s csak a flsorolt 11 svnyi sval dolgozott. Ksbb ezekhez jtt mg 5 kiegszt anyag: Klium arsenicosum, Klium bromatum, Klium jodatum, Lithium chloratum, Manganum sulfuricum. A szigor irnyelvek szerint ezek azonban nem alapveten fontosak. A flsorolt skat hinyuk okozta betegsgekben homeopatikus hgtsban, illetve por alakban adjuk. Schbler D6-tal dolgozott, csak a Ferr. phos., a Silicea s a Calc. fluor esetben hasznlt Dl2-t. Hogy melyik svnyi st adjuk, az az egyes esetekben a homeopata gygyszerektl fgg. Akut esetben rnknt vagy ktrnknt, krnikus esetben naponta 3-4-szer vesznk be egy bors nagysg mennyisget a porbl, szrazon, egy kiska-

vagy szvharangok felhelyezsvel a gyulladt terleten mestersges vrbsget tartunk fenn. A vrram tjt nem szabad teljesen elzrnunk, akadlyoznunk. A Bier-fle pangs elsegti a szervezetben a gygyt gyulladst, meggyorstja a gygyulst. Bilirubin s biliverdin: epefestkanyagok. Vrsvrtest-sztessnl s epepangsnl bilirubin jut a keringsbe, onnt a szvetekbe s a vizeletbe. Srgasg (icterus). Az epefestkanyagok a vr festkanyagnak talakulsa rvn jnnek ltre.

39
nl vzzel vagy esetleg egy a porbl ksztett tablettt. A skat nem azonos idpontban adjuk. Nem szabad kevernnk ket. Ne igyunk vizet utna! Biolgiai orvostan: termszetes gygymd. Bioperidus: tantsa szerint az letfolyamatok percre, rra, napokra, hnapokra s vekre meghatrozott ritmusban mennek vgbe. Az letritmus fl-le hullmz volta nagyon fontos az egszsg s az egszsgrzet szempontjbl. Ennek a ritmusnak zavara vagy grcss llapotot eredmnyez, vagy elernyedst, annak sszes kvetkezmnyvel. A bioperidus-elmlet szerint a hold vltozsai, az r-aply stb. hatnak az letfolyamatokra s az egszsgrzetre. A szkletrts termszetes ritmusnak viszszalltsa nagyon fontos szkrekedsnl. Bircher-Benner, Maximilin Oskar (1867-1939): svjci, zrichi orvos. A termszetes gygymd s a termszetes letmd egyik f kpviselje. Munkssga ttr volt a nyers koszt s a reformtpllko-

Borogatsadalkok flhasznlhatunk. A Bircher-fle mzlit napjainkra a Kollatschen-fle friss magpp teljesen kiszortotta. Bodza (Samucus ebulus): gykert, a radix ebulit mrciusban, prilisban, szeptemberben s oktberben gyjtik. Nha az rett gymlcst is felhasznljk vzhajt szerknt. nmagban teaknt s egyb gygynvnyekkel kombinlva is alkalmazzk 12 grammnyi mennyisgben. Forrzatt vagy fzett vese- s hlyagpanaszokban, vzkrsgban, szkrekedsben s cukorbetegsgben isszk. Bodzatea: bodzavirgbl kszl (Sarribucus nigra), forrzssal. lnkti az anyagcsert. Bojtorjn: gykere vzhajt s izzaszt hats. Vrtisztt szer, klnsen brbetegsgeknl (5-10 g), a gykrb'l kszlt olajat a hajnveszts serkentsre, hajpol szerknt is alkalmazzk. Bolhamag: az tifflk magva. Nykknt hasmens, lgcshurut, szamrkhgs esetn adjuk; csecsemknl enyhe hashajt. Adagja 2-4 g hideg vizes kivonatknt vagy ntetknt. Klsleg a lenmaghoz hasonlan alkalmazzuk. Borogatsadalkok: a hideg borogatsokat, 1. pakolsok, tbbnyire adalkok nlkl alkalmazzk. De cskkent reakcikpessg esetn bringerl s serkent'szerknt s-, ecet- vagy gygynvnyadalkokai alkalmaznak. A meleg borogatsokat leggyakrabban gygynvnyadalkkal ksztik. Gygynvnyadalkok: 1-2 mark gygyfvet zskocskkban 5 liter vzben feltesznek, s 13-30 percig fzik. A zskot kinyomkodjk s eltvoltjk. A borogatkendt vagy inget a f'zetbe mrtjk. A sz-

zs bevezetsnek tern. Rmutatott a tpllkozs szerepre az egszsg megtartsban s a gygyulsban. A tpllkozstudomny megformlsa neki ksznhet. Bircher-fle mzli: Bircher-Benner ltal bevezetett mag- s gymlcstel reggelire s vacsorra. Friss nyers tpllk. Egy szemly rszre: este ztassunk be 3-5 kanl zabpelyhet 3 evkanl vzbe. Reggel, rviddel reggeli eltt adjunk ehhez egy kanl cukrozott srtett tejet s egy fl citrom levt. Egy nagy vagy kt kisebb almt reszeljnk meg hjastul Bircher-fle reszeln, az egszet keverjk gyorsan ssze, s darlt dival vagy csrval szrjuk be. Brmely ms friss gymlcst (kb. 150 grammnyit) is

Borogatsok, pakolsok napolyva (v. Nvnyi rszek fzetei) fokozzk a helyi reakcit, fokozzk az anyagcsert, old s kivezet hatsak. Tbbszri alkalmazsuk esetn bringerls jelei mutatkozhatnak. Ilyenkor t kell trni az enyhbb zabszalmra vagy zsurlra. A zabszalma hasonl hats, de jobban kmli a b'rt, s a felszni b'rsejteket puhtja, a zsurl b'rkml, s ezrt kitsek kezelsre igen alkalmas. A tlgyfakreg felszni sebek, repedsek, vgblrepedsek stb. kezelsre alkalmas, de nyomot hagy a ruhn; a foltokat nem lehet tbb eltvoltani. Ezrt rgi ruht s rgi ednyt hasznljunk. A farkasalma tiszttja a sebet s gyulladsgtl. Az agyagos vizet agyagksa felhgtsval, a ss vz 5 1 vzre szmtott 100 g konyhasbl kszl. B'ringerl s a felszni brrtegekre vztelent hatssal vannak skrofulzis, kanyar, skarlt esetn. Kposzti (a nyers savany kposzta leve), ecetes vz (2-3 rsz vz s 1 rsz ecet) meggyorstja a brreakcit. Mustrlisztet forr vzzel (50 C) lentnk s nhny percig llni hagyjuk. A mustrlisztes borogatsokat ne hagyjuk sokig a brn, mert a brt meggeti s hlyagot hz. Ers bringerl hats.

40 oldalrl jl kell zrnia. Hidegen a borogatsok, pakolsok elssorban a melegelvonsra szolglnak. Gyakran kell vltanunk ket, mieltt elrnk a testhmrskletet. Leggyakrabban a szv- s a homlokreg-borogatst alkalmazzuk. Zzdskor, ficamnl rnikatinktrs borogatsokat tesznk. A forr (gz) pakolsok fjdalomcsillapt hatsak s grcsoldk. Minl jobban kicsavarjuk ket, annl tovbb tartjk a meleget. Elszr szraz kendbe s gyapjtakarba tesszk a beteget, hogy flmelegedjen, s elksztnk egy flanelkendt. Vszonkendt hajtunk ssze 4-6-szorosra megfelel nagysgra, sszetekerjk, s nhny percre forr vzbe mrtjuk. Kivve szraz kendbe fogjuk, fntrl lefel ersen kinyomjuk. Ezutn a tbbszrsen sszehajtott vszonkendt az elksztett flanelba hajtogatjuk. Kvl a flanel csak egy rtegben legyen. Ezzel az oldalval helyezzk fl vatosan a pakolst, s jl betakarjuk a beteget. Melegtprnt vagy melegt'palackot is tehetnk mell. Boroszln (Daphne mesereum): mirtuszfle cserje, krge frissen vagy tapasz formjban brizgat hats szer. Borkabogy (Juniperus communis): vizelethajt, hlyaggyulladst csillapt hats. Vesegyulladsok esetn vatosan kell adagolni, mert a vesket ingerli. Naponta 5-15 db friss vagy szrtott bogy vagy 2-5 g bogy forrzata fogyasztsa ajnlott.

Borogatsok, pakolsok: a test klnbz rszeire kszthetnk pakolsokat, illetve tehetnk borogatsokat. Ezek hidegen vagy melegen, tiszta vzzel vagy kiegsztvel (rnikatinktra, hamamelistinktra, zsurlfzet, iszap stb.) kszlnek; kvlre mindig szraz gyapjkend kerl, aminek minden

Borsikaf: 1. Bazsalikom Borsmenta (Mentha piperita): leveleit (mjus-augusztus) teaknt fogyasztjk gyomor- s blcsatorna, epe- s mjbetegsgek esetn. Epehajt, felfvdsellenes, lnkt, grcsold hats, 2-4 g forrzatban.

41 Borsmentaolaj: a borsmenta leveleibl nyert illolaj, zjavtsra szolgl; belsleg: felfvds ellen, a gyomormkds serkentse. Borsos keserf (Polygonum hydropiper): zld rszeit jniustl szeptemberig gyjtik. Egyszeri adagja: 2-4 g forrzata, teakeverkekben. Reuma-, zleti s mjbajok ellen hasznlatos szer. Borska: az echinicoccus tmeneti alakja. nevezet freg

Br eltt adjunk 1 teskanl gygyfldet vzben, menta- vagy rmteban floldva. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Ferrum phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D12. Br: fontos szerv, szerepe a termszetgygyszati kezelsben kiemelked. Hrom rtege van: a fels rteg (epidermis) az alsbb rtegekbl llandan megjul, a fels sejtrteg elszarusodott laphmsejtjei folyamatosan lelkdnek. A kvetkez rteg az irha, ami ktszveti s rugalmas rostokbl ll, hajszlerekben s idegvgzdsekben igen gazdag. A legals rteg a laza ktszvetbl s zsrszvetbl ll br alatti ktszvet. A br fels rtege elssorban a klvilg behatsai ellen vd, az irha hajszlereivel a kerings rszt kpezi, a hszablyozsrt felels s a vrelosztsrt, valamint rszt vesz az anyagcserben s fontos hormonlis folyamatokban. Az irha s a br alatti ktszvet hatrn szmos verejtkmirigy tallhat. Ezek hossz, kanyargs kivezet csatornjukon keresztl sszekttetsben llnak a klvilggal. Az irha ezenkvl faggymirigyeket is tartalmaz, melyek a hajszlakkal egytt killnak a brbl, a br vdelmre olaj- s zsrsavakat vlasztanak ki. A verejtkmirigyek rvn a br fontos kivlaszt- s kivezetszerv, a veshez hasonlan mkdik, azt rszint helyettesteni tudja. A brt elvesnek is szoktk nevezni. Az anyagcsere s a bels elvlaszts zavarai megvltoztatjk a br tulajdonsgait gy, hogy a br llapotbl betegsgekre kvetkeztethetnk. A kzponti idegrendszer s az letidegrendszer is szoros sszefggsben ll a brrel. Az letidegrendszer finom idegvgzdsekkel rendelkez rzkszervv tette a brt, ami kpes a tapints-, a meleg- s a fjdalomrzklsre.

Bdulat: a gtlsok feloldsval jr llapot, esetenknt kellemes, j rzs, emelkedett hangulat, amely azonban fokozdva dhngshez, rjngshez, teljes gtlstalansghoz vezethet. Legtbbszr depresszi megsznst kveti. Az ember a kvetkezmnyekre val tekintet nlkl bdulatot okoz mrgeket fogyaszt, hogy ezt az llapotot elrve a fldi ltezs korltait egy kis idre elfeledje. Ilyen mrgeket az lvezeti
cikkek tartalmaznak: alkohol, nikotin, bab-

kv, morfium, pium, kender, lgyl galca stb. A tladagols s az ers mrgek a szemlyisg teljes sztesshez s szemlyisgvltozshoz vezetnek. A kbtszerek fogyasztsval idvel fggsg alakul ki, a szervezet rendszeresen s egyre nvekv adagban ignyli a szert (szenvedly). Az ersebb kbtszerek lvezete tilos, kereskedelmi forgalmukat trvny szablyozza. Bfgs (ructus): akkor jn ltre, ha a gyomorba leveg kerl, 11. ha a gyomor fala megfeszl. Levegnyels beszd vagy evs kzben ideges embereknl ppgy bfgst vlt ki, mint emszts sorn a tlzott gzkpzds. Ha gyomornedv jut a felbfgtt levegvel a nyelcsbe, gyomorgs keletkezik. Kerlni kell a zsros, az des s az enyhn erjedt teleket. Kezelse: tkezs

Brpols A br letfontossg szerv. Ha a brfellet tbb mint fele elpusztul, a beteg lete nem menthet meg, minden nagyobb brfelletpusztuls letveszlyes. A br egszsgesen tartsa fontos biolgiai feladat. Sok termszetgygyszati kezels hat a brn keresztl (vz-, lg-, fnykezelsek, a masszrozs, az thangol kezelsek). A br mindig szerepel a gygytsi tervben. A rajta keresztl kifejtett hats lnyeges az anyagcsere, a keringsi s a fertz betegsgeknl. A br edzse elssorban erstst jelent, ignybevtelt, gyakorlatozst. Brpols: a br mossa meleg vagy hideg, nem tl kemny vzzel. Esvizes vagy lgytott vzzel, nem tl zsros szappanokkal val mosakods. rzkeny br esetn alklimentes szappant hasznljunk (Tlzer szappan, keratinszappan, kngyantaszappan), mosakods utn kenjk be a brt termszetes nvnyi olajokkal. A naponta vgzett hideg vizes lemoss, a szrazkefls edzi, ersti a brt. A lgfrdk, az vatos napozs nveli a br teljestmnyt az anyagcserben s a vdekezsben. Brfaggy: a zsrmirigyek ltal kivlasztott zsr, mely a br vdelmt szolglja. A tl ers zsrtermels brbetegsgeket, gyulladst, aknt, mitesszerhmlst idzhet el. Brfarkas (Lupus vulgris): 1. Brtuberkulzis Br gombs megbetegedsei: a fonalgombk vagy a br felletn terjednek, vagy a mlybe hatolva a faggy- s a verejtkmirigyek gennyedst hozzk ltre. Kezelst 1. a szakllasok Szrtszgyulladsnl. Brgyullads (Dermatitis): a brpr, a duzzanat, a fjdalom, a hlyagkpzds, a kltakar lelkdse, a nedvezs s a hmls a

42 brgyullads klnbz stdiumaiban fellpjelensgek. Mindezek kls mechanikus, kmia s fizikai ingerekre vezethetk vissza, fllphetnek ltalnosan s krlirtn is. Nagyobb brterlet gyulladsnl a kzrzet is rintett. Lz, hidegrzs jelentkezhet. Az akut ekcmba val tmenet fokozatos. Kezelse: a brgyullads oknak megllaptsa s az izgalom megszntetse. Zsurls pakolsok, iszap, tr. Nedvezs esetn szraz gygyfld, olvaolaj s lenolajktsek. Altalnos kezelsek: egsztest-lemossok, flfrdk, locsolsok, az alkatnak megfelelen. Gymlcskra, nyerskoszt-napok, vegetrinus tpllkozs, vrtisztt tek. A kitsek szma kezdetben gyakran n, a kezelst azonban kvetkezetesen folytatnunk kell. Brizgalom: a bridegeken keresztl az idegrendszerre, azon keresztl a keringsre hat, elssorban lnkt ingerek. Mechanikusan a ledrzslsek, a frottrozs, a kefls, az tgets, a kplyzs, kmiailag a kensek, a flastromok s a borogatsok ingerlik a brt. Mustrolaj, krisbogncs (cantharis), boglrkaflk, bors, rnika, hangyaszesz, mhmreg jnnek szba. A vzkezelseknl a hideg s a meleg, az egyb organikus s anorganikus anyagok, a magaslati napsugrzs a nap s a mestersges sugrzsok is brizgatk. A bringerek befolysoljk az letidegrendszert, a keringst s a branyagcsert. Kzben szveti hormonok keletkeznek, melyek szintn hatst fejtenek ki. A Heads-jle znkon keresztl hathatunk azokra a bels szervekre, amelyek a szban forg Heads-znba tartoznak. Brkemnyeds: a br megvastagodsa, elszarusodsa, srgs elsznezdse a kezeken s a lbakon nyoms hatsra. A tykszem klnsen jellemz brelszarusods, a

43 br papillartegnek izgalmval jr. A meztlb jrs, a vztaposs s az egszsges cipviselet (szandl stb.) hatsra a brkemnyeds tbbnyire magtl elmlik. Egybknt szaliciles kenccsel kell felpuhtanunk a brt, majd mtti ton tvoltjuk el a szemlcst. A lbujjak kz helyezett gyrkkel megakadlyozhatjuk a tykszem kialakulst. Szappanos frdkkel vagy szaliciles kencskkel (10-20%) felpuhthat. Brkits (Exanthema): 1. a Kitsnl Brlgzs: nem jelent gzcsert, csak prologtatst. A prusok kivezetst biztost nyitva tartsa a brre hat termszetgygyszati kezelsek fontos feladata. B'rregeds: az regedssel egytt jr folyamat, a br rugalmas rostjainak cskkensvel kezddik. A br vkonny, szrazz vlik, hervadt, rncos lesz. Ksbb hajla-

Brtumorok rn egy gomba szaporodik el (Mikrosporon furfur), s ott srgsbarna, piszkos, trkpszer rajzolatot ad, fknt a mellkas brn fordul el.

B'rtuberkulzis (brfarkas): a vrrammal a vrbe kerlt tbc-bacilusok a brben kis apr gbket hozhatnak ltre, valamint krnikus gyulladssal jr feklykpzdst. A fekly okozta szvetpusztuls hegszvetesen gygyul. A tbc-s folyamat elpuszttja a porcokat is, torzt hegesedshez vezethet. A leprabacilus is hasonl elvltozsokat hoz ltre. Kezelse: sszegny, vegetrinus tpllkozs, nyers koszt, D-vitamin Leberlran formjban. Helyileg: dilevl/zeibl kszlt pakolsok, lemossok, gygyfold, grgsznaflastrom. Kneipp jszakra bojtorjngykr-kivonatot ajnl disznzsrral felkenve. Hatsos a napozs is. Altalnos kezels: a brtevkenysg izgatsa, a kerings s az anyagcsere lnktse alstestlemossokkal, flfrdkkel, sznavirgingekkel, spanyolkabttal, a ht napjain elosztva, lg- s napfrdk. Az anyagcsert helyesen lltsuk be. Az egszsges, vitaminds tpllkozs, a rendszeres brpols megakadlyozzk a folyamat gyors terjedst. Brtumorok: a br minden rszbl kiindulhatnak tumorok. A jindulat daganatok a br fels rtegbl kiindul szemlcsk s papillomk, valamint az irhbl s a br alatti ktszvetbl kiindul ktszveti, zsrszveti s idegszveti tumorok. Ez utbbiak a testen srn elszrva jelentkeznek, ez az n. Recklinghausen-fle betegsg. A br fedsejtjeibl rkos daganatok is fejldhetnek. Kialakulsukat a tlzott napozs elsegti. A brrkok hajlamosak a feklyes sztessre, a kifeklyesedsre. A faggydaganatok (atheromk) eldugult zsrmirigyek s cisztk. A ktszveti s a zsrszveti tumo-

A br (a fels rteg keresztmetszete) mos az eldurvulsra, a szemlcskpzdsre (regedsi bratrfia). A br korai regedse tarts brgyullads kvetkezmnye is lehet. Brpattansok: 1. Akne s Pattans Br trkpszer gombs megbetegedse (Pityriasis versicolor): az ersen izzad b-

Brvrzs rok, ha nem nagyon kiterjedtek, fagyngyksztmny-injekcira eltnnek. A brrk, valamint a papillomk s a szemlcsk helyileg alkalmazott nehz szag borkaporinjekcival visszafejleszthetek. Lehetsges a fentiek savakkal, fagyasztssal, galvnos getssel vagy rntgensugrzssal vgzett kezelse is. A kezelst 1. a Rknl. Brvrzs (purpura): kis pttys brvrzsek nyvrzs nlkl, ez utbbi a skorbutnl fordul el. Gyakran kmiai gygyszerek hatsra lp fel, zleti vagy izomreumatizmussal egybektve (Schnlein-Henochpurpura), vagy slyos, vrmrgezs formjban lefoly betegsg kpben (Werholfbetegsg). Vitaminds tpllkozs ajnlatos. Szanljuk az esetleges gcokat (fogak, mandulk, epehlyag stb.). Adjunk kemnytt, Lebertrant, slyos esetekben vrtmlesztst. Hp.: Arnica D3, Crotalus D10, Naja tripudians D8-10, Lachesis D10-8, Phosphorus D5-10. Brviszkets: oka bels hormonlis zavar, vagy szveti hormonok termeldse (histamin), esetleg a cukorbetegsg, a kszvny, a terhessg, a vesepanaszok, a rk, a srgasg, a szkrekeds, a vltoz kor, az regkori anyagcsere, a br gyulladsa a csaln. Az ekcma gyakori ksrtnete a heves, knz viszkets. Kezelse: az anyagcsere tlltsa. Ingerszegny (s- s fszermentes) trend, hgysavmentes telek. Nyers tpllkozs, vegetrinus tkezs, a szkletrts rendezse. Zabszalma-, bzakorpa- s zsurls frdk, iszapingpakolsok, rvidplyzs, spanyolkabt, -locsolsok a kivezets serkentsre. Vrtisztt tek. Hp.: Radium bromatum D l 2 - 1 5 , Colichos pruriens D3, Alumina D6-12, Oleander D2-6, Agaricus huscarius D46. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Silicea D12, vltogatva

44 Natrium phosphoricum D6-tal, Calcium phosphoricum Dl2-vel s Calcium fluoratum Dl2-vel. Brauchle, Alfred (1898-1964): az orvostudomnyok professzora Schnenberger tantvnyaknt azon fradozott, hogy a termszetgygyszatot tudomnyosan is elismertt tegye. Bronchialkatarrhea: 1. Lgcsgyullads Bronchiektasia (lgcstgulat): a lgcs elzrdsainak zsk vagy cilinder alak tovbbi elgazdsai, veleszletett vagy tdgyullads utni szerzett betegsgknt lphet fl. Bsges, gyakran bzs, rothad kpet jellemzi. A krnikus lgcshurut lgzsi elgtelensggel jrhat. Kezelse megegyezik a lgcshurut kezelsvel. Szraz koszt. Belsleg: fokhagyma, fokhagymbl kszlt gygyszerek. Terpentinolaj, eukaliptusz s trpefeny'olajos inhalls, antibiotikumok, lgzgyakorlatok, Schlenz-frdk. Bronchusok: 1. Lgcsbetegsgek Brucellzis: korai vetlsben szenved tehenektl kaphatja el az ember ezt a betegsget. A baktriumok nyers tejjel val munkavgzs (rintkezs) sorn vagy fertztt tej fogyasztsval jutnak a szervezetbe. A betegsg hirtelen fejfjssal, gyengesggel, izzadssal s elhzd lzmenettel kezddik. A magas lz ellenre a beteg kzrzete nem tl rossz. Kezelse: gymlcsnapok, nyers koszt, vegetrinus, sszegny trend, lzkezels, Schlenz-frdk. Hp.: Chininum arsenicosum D4, Ferrum phosphoricum D6, Lachesis D10, Mercurius solubilis D6. Megelzse a tej forralsval lehetsges. B-tpus: 1. az A-tpusnl

45 Bulbus: a hagymagykr elnevezse receptrsnl. Burjnzs: fokozott, gyakran szablytalan sejtszaporods gyulladsok s daganatkpzds esetn. Bursa: 1. Psztortska Bursitis: 1. Nylkatml-gyullads

Bzs orrnylkahrtya-gyullads Bzakorpa: frdadalkknt egy fiirdhz 1,5 kg-ot adnak megfelel mennyisg vzben val felf'zs utn. A br megnyugtatsra hasznlatos brbetegsgeknl, ers gyulladsi hajlam esetn. A korpa vdbevonatot kpez a br felletn. Mandulakorpt is hasznlhatunk erre a clra. Bzs orrnylkahrtya-gyullads (zacna): cskkent nylkakpzdssel s az orrnylkahrtya sorvadsval jr krnikus orrnylkahrtya-gyullads. Bzs varkpzds jellemzi, amely a szaglkpessg egyidej elvesztsvel jr egytt. Kezelst 1. Orrhurut.

Bzacsra: 1. Csradita, Sclerosis multiplex

c
Calluna vulgris: 1. Seprvirg Cantharis (Lytta vesicatoria): krisbogr. Gyulladsgtl, hlyaghz, gennykpz hats, szveti elhalst idz el. A krisbogr flastromot lehetleg a gyulladsos gc kzelben illesszk a brfelletre. A keletkez hlyagot hagyjuk leszradni, vagy leszvjuk a tartalmt steril fecskendvel, s ezt a folyadkot 0,1-1 ml mennyisgben a brbe, a br al vagy az izomba fecskendezzk, nvekv dzisban. thangol kezels. Cantharis-kezels: 1. Cantharis Capsella bursa pastoris: 1. Psztortska Carcinoma: 1. Rk Carduus benedictus: 1. Benediktgykr Carduus marianus: 1. Mriatvis Carica papaya: a nvny minden rsze fehrjebont enzimet, papaint vagy pedig papayotint tartalmaz, ami elsegti a zsrlebontst is. Hasnylmirigy-elgtelensg s gyomonedv-elvlasztsi zavarok esetn javallott. Crom carvi: 1. Kmny Cassia: 1. Szennalevl Cellulz: a nvnyi sejtek falt alkot, vzben s alkoholban nem oldd sznhidrt. Nem emszthet, a termszetes tpllkozsban ballasztanyagknt fontos szerepet jtszik. Cetraria islndica: 1. Izlandi zuzm Chelidonium mjus: 1. Vrehull fecskef Chiropraktika: az Iowa llambeli davenporti D. D. Palmer 1895-ben a nyaki gerinc visszarndtsval gygytotta meg egy nger nagyothallst. Hasonl tapasztalatok alapjn dr. Kim Askinson amerikai orvos kidolgozott egy gygyt eljrst, amit chiropraktiknak nevezett el. Tantsa azon a tlsgosan is messzemen elmleten alapul, hogy a csigolyaoszlop kros helyzete, a csigolyk kisebb mrtk ficama nyomst gyakorol a gerincoszlopbl kilp idegvgzdsekre. Ezltal szveti fjdalmak, szervs mirigymkdsi zavarok lpnek fel. Palmer neurlpatolgiai (idegkrtani) nzetket vallott (a betegsgeket idegmkdsi zavarok okozzk), elutastotta, hogy a betegsgeket kis llnyek is elidzhetnk. Ezrt a hivatalos medicina nem fogadta el a chiropraktikt. nll iskolaknt azonban, fknt Amerikban tovbbfejldtt. Az utbbi vekben Eurpban, gy Magyarorszgon is egyre inkbb teret hdt a chiropraktika. A modern idegkrtani szemllet fejldsvel kzeltettek egymshoz a klnbz nzetek. gy ma mr j nhny neves sebsz elismeri bizonyos betegsgek esetn a chiropraktika ltjogosultsgt. Jelenleg mr csak azt az egyoldal nzetet utastjk el, hogy minden betegsg a csigolyk rossz helyzetvel lenne magyarzhat,

47

Cnicus benedictus rut esetn. Leveleinek forrzatt teaknt fogyasztjk. Illolajt a Karmelita-csepp ksztshez hasznljk. Civilizcis rtalmak s betegsgek: a civilizci a termszetben l ember talakulsa leteleplt letmdot folytat emberr. A vad sztnk helybe jogi normk lpnek, melyek az llamszervezetben folytatott letmd elfeltteleihez tartoznak. Noha a civilizci egsze nem elvetend, e folyamat mgis sok krt okozott az embernek, mert a termszetes letmd helyett mestersges, termszettl elidegenedett llapotot teremtett. ppen ezrt ltezett s ltezik ma is szmos olyan vlemny, miszerint az embernek a civilizcis rtalmak ell vissza kellene trnie a termszetes letmdhoz. A termszetgygyszat is elveti a civilizci rtalmasnak bizonyul eredmnyeit: az adjusztls, tartsts s fzs krostja az lelmiszereket s cskkenti tprtkket. Mivel a civilizlt letmd egyik alapvet clja, hogy az embereket az let minden knyelmetlensgtl megkmlje, fennll az elpuhuls" veszlye, romlik az ellenll kpessg. Az ltzkdsi szoksok s a laksok ftse kvetkeztben egyre cskken a hlses betegsgekkel szembeni immunits. Az egyoldal ftt, slt telekbl ll trend anyagcsere-betegsgek, emsztsi zavarok s fogbetegsgek (fogszuvasods) kialakulshoz vezetnek. A mszaki fejlds kvetkezmnyeknt egyre gyakoribbak a balesetek s a munkahelyi rtalmak. Az lvezeti cikkek fogyasztsnak egszsgre rtalmas szoksa is jellegzetes civilizcis jelensg. A ~ elleni kzdelem legfontosabb elemei a termszetes letmd, a termszetes gygymdok alkalmazsa s a szabadid hasznos eltltse, amivel feloldjuk a munka egyhangsgt. Cnicus benedictus: 1. Benediktgykr

vagyis, hogy mindegyik betegsg kezelhet lenne a chiropraktika mdszereivel. A chiropraktikai diagnzis fellltsa sorn az orvos megprblja megkeresni a csigolyaficam vagy rnduls helyt, majd specilis fogssal helyrerntva a gerincoszlopot, viszszalltja a csigolyk eredeti, normlis helyzett. Cholangitis: az epeutak gyulladsa; 1. Epebetegsgek Cholecystisis: epehlyag-gyullads; 1. Epebetegsgek Cholecystopathia: epehlyag-bntalom; 1. Epebetegsgek Cianzis: szederjessg, kkes elsznezds a brn s a nylkahrtykon veleszletett szvbetegsgben vagy ms olyan krllapotban (pl. vrmrgek hatsra), amikor az artris (oxignben ds) vr vns (szn-dioxidban ds) vrrel keveredik. Cichorium intybus: 1. Mezei katng Cickafark (Achillea millefolium): mezei nvny, virgzs idejn gyjtik. A cickafarkbl nyert olaj azulntartalm s a kamillaolajjal ll rokonsgban. A kamillhoz hasonlan gyulladsgtl s grcsold szerknt alkalmazzk, valamint gyomor- s blpanaszoknl aroms keserszerknt. Ciszta (hlyag): fallal hatrolt, folyadkot tartalmaz reg. Citrom: a citrusfa C-vitaminban gazdag gymlcse. Saltkhoz ecet helyett s dtitalok adalkaknt javallott. Citromf (Melissa officinalis): nyugtatlag hat gyomor- s blgyullads, valamint -hu-

Cochlearica armoraica Cochlearica armoraica: 1. Torma Colchicum autumnale: 1. szi kkrcsin Colibacilusok: a vastagbl normlis bacilusai. Vitaminhinyban kpesek flsavat, Bp s egyb B-vitaminokat szintetizlni. Ha krosodnak, nemcsak hogy abnormlis anyagcseretermkeket produklnak, de a vitaminokat is elpuszttjk. Segtenek a tpllk lebontsban s annak vastagbl ltali felszvsban. Helytelen letmd esetn, blpangskor megvltoznak a ~ tulajdonsgai, beteges folyamatok elidziv vlnak (dysbakterizis). Ha kilpnek a vastagblbl, a felsbb blszakaszokba kerlve vagy a hgyutakba jutva gyulladst idznek el, krokozkk vlnak. Colitis: 1. Vastagblgyullads Comblents: a lbak cspig r lentse. A jobb lb hts, kls oldaln felfel haladunk a tomporig, ott kb. 8 mp-ig idznk s

48 oldalra, s a bal lb bels oldaln a sarokig megynk vissza. Ell ugyangy jrunk el az gykhajlatig feljutva. A msik oldalra val ttrskor a vzsugrral a hlyag s az altest kikerlsvel a comb kzpvonala fltt llapodunk meg. Hatsa ugyanaz, mint a trdlents, csak ersebb reflexeket vlt ki, s helyileg nagyobb terletekre terjed ki. Visszr, isisz (vltakoz hmrsklet vzzel), reumatizmus, a comb bnulsai, cspizleti megbetegedsek ellen. Vesebetegsgek esetn alkalmazst kerlni kell. Comb-pillanatlents: a trd-pillanatlentsnl lert technikval azonos. A pcienst le kell vetkztetni. A vzsugarat a trdhajlaton t az lepig vezetjk, s ott hrom krt runk le. Ezutn gyengbb vzsugrral a lb bels oldaln lefel haladva a sarokig. A bal lbon is hasonl mdon jrunk el. A lb ells oldaln a vzsugrral lassanknt fel-

Vizsugr tvonala s a locsolcs tartsa a permetezshez

Comblents

szles felleten ntznk, majd a bels oldalon haladunk lefel a sarokig. Bal oldalon ugyangy jrunk el, de a reakci bekvetkezse utn a farizomzat alatt ttrnk a msik

fel haladva, a trdnl hrom krt runk le, majd felfel az gykhajlatig vezetjk a sugarat, s azonnal ttrnk legyengtett sugrral a comb bels oldalra, ahol lefel haladunk. Ugyanezt megismteljk a bal lbbal. Majd ismtls, s legyengtett sugrral a lbak vgigpaskolsa kvetkezik. Egyik lbbal kilps kvetkezik, s a lbak oldalt a trd-pillanatlentshez hasonlan a cspig locsoljuk. Hjas csp esetn tovbb idzznk. Befejezsl a talpak pillanatlen-

49 tse s cspmagassgig permetezs kvetkezik. Alkalmazsa: gyulladsos lbelvltozsok, isisz, lumbg, bnulsos llapotok, zleti betegsgek, prosztatamegnagyobbods. Trombzis esetn tilos. Commotio: 1. Agyrzkds Conium maculatum: I. Foltos brk Conjunktiva: 1. Szemkthrtya Conjunktivitis: 1. Kthrtya-gyullads
l

Cukorbetegsg Mr a gyermekkorban is jelentkezhet, de az esetek tbbsgben kzpkor feln'tteknl alakul ki, amikor az ivarmirigyek mkdse albbhagy. A bsges tpllkozs inkbb kedvez a ~ kialakulsnak, mint az egszsges, mrskletes tpllkozs. A betegsgre sok eljel figyelmeztet: a szellemi s fizikai teljestkpessg cskkense, levertsg, fradtsg, fejfjs, ers hsg s bsges tpllkozs ellenre jelentkez fogys, lland szomjsgrzet, b vizelet, a br, fkppen a szjnylkahrtya szrazsga, az arcbr feltn vrssge s viszketse, klnfle gennyes brbetegsgek (furunkulus s karbunkulus). Nem ritka az ideggyullads, idegfjdalom. Mivel a betegsg kvetkeztben az egyik legfontosabb energiaforrs, a sznhidrt feldolgozatlanul hagyja el a szervezetet, gyakran alultplltsg tnetei szlelhetk. A zsrok elgetshez szksges sznhidrt hinya a kros hats zsrsavak felgylemlst s ebbl kvetkez savmrgezst idz el, amelynek kvetkezmnye az n. diabetikus kma. A nek kt formja ismert. Az egyik esetben nem termeldik elegend mennyisg inzulin (inzulinhinyos diabetes). Ez leginkbb a gyermekek s a fiatalkorak betegsge. A specilis dita mellett a hinyz inzulinmennyisg ptlsrl is gondoskodni kell. A ~ msik formja az n. idskori diabetes. 50 ves kor utn jelentkezik, s nem inzulinhiny okozza. Az elegend mennyisg inzulin a vrben nem kpes hatst kifejteni. Ezt valsznleg a httrben meghzd zsr-anyagcserezavarok miatt a vrben kering szvfrakcik okozzk. Ezzel egyidejleg a betegeknl ms fermentek, pl. a hgysavat bont ferment hatsa is leblokkoldik, ami az idskori diabetesben szenvedknl gyakran megfigyelhet kszvny kialakulshoz vezet. Az egyre nagyobb szmban elfordul idskori diabetes a mindinkbb terjed zsranyagcserezavarokkal ll sszefggsben.

Cooley: 1. Hollywoodi kra Cornea: a szem szaruhrtyja, 1. a Szemnl. Coue, Emil (1857-1926): nancyi gygyszersz, aki a betegsgek autoszuggesztival trtn gygytst hirdette. Mdszert tmegszuggesztival tmasztotta al. Betegeit arra tantotta, hogy a gygyt ert nmagukban keressk, szabadtsk fel s higgyenek benne. Cukorbetegsg (Diabetes mellitus): az emsztnedvek segtsgvel a vrbe felszvdott egyszerbb szerkezet cukrokat a hasnylmirigy inzulin nev hormonja bonyolultabb szerkezet kemnytv alaktja t, amelyet a mj s az izmok sejtjei raktroznak el. Szksg esetn a szervezet ezeket az anyagcserhez nlklzhetetlen cukrokk alaktja t. E folyamatok zavara kvetkeztben a vrben megn a cukor koncentrcija, s a vizeletben is megjelenik. A ~ kialakulst elssorban a hasnylmirigy, de egyb bels elvlaszts mirigyek (a hipothalamus ells lebenye, a pajzsmirigy s az ivarmirigyek) mkdsi zavara idzi el. Felttelezheten egyidej mjkrosods is fennll. A et ms anyagcsere-betegsgek is ksrhetik (elhzs, kszvny).

Cukorbetegsg E betegsg terpijban szksgtelen az inzulinadagols. Helyette olyan tablettkat alkalmaznak, amelyek segtsgvel az inzulin hatst blokkol anyagok semlegesthetk. Kezelse: a terpia kzppontjban a dita ll. Harmonikus, termszetes nyers trend, sszegny, fehrjket, sznhidrtokat s zsrokat megfelel arnyban tartalmaz, vitaminokban bvelked telek, melyek jtkony hatst gyakorolnak a cukorbetegek anyagcserjre. A napi trend legalbb fele nyers telekbl lljon. Cukor, szirup, melasz s mz fogyasztsa tilos. A vegetrinus trend keretben elfogyasztott gymlcsk cukortartalma miatt nem kell aggdni, csak a klnsen des gymlcsk (szl, fldieper, mlna, bann, aszalt gymlcsk) lvezete kerlend. A fruktzt s a fruktztartalm gymlcsket nem szksges kitiltani az trendbl, bizonyos mennyisgben fogyaszthatk. A zsrfogyasztst is a termszetes tpllkozsnak megfelel mennyisgre kell korltozni (50-80 g), s azt is csak tbbszrsen teltetlen zsrsavakat tartalmaz rtkes olajok, klnsen bzacsraolaj formjban. A nyers telek kzl elnyben kell rszesteni a hagymt, a fokhagymt, az uborkt s az fonyt. A sznhidrtot zabbl kszlt kenyr s egyb zabtartalm telek formjban kel! enni. Az anyagcsere llapottl fggen barna kenyeret s burgonyt is ehet a beteg, a fehr kenyr fogyasztsa azonban tilos. Fehrjt tr, aludttej, joghurt formjban ehet a beteg. A vegetrius trend rtelemszeren nem tartalmazhat llati zsiradkot s hst. A betegsg enyhbb eseteiben fogyaszthat (ritkn!) borj- vagy marhahs, de helyesebb, ha teljesen hsmentes ditt lltunk ssze. Az evsnl fontos az alapos rgs (v. Krdzs). A cukorbeteg az tkezshez nvnyi inzulinokat (glukokininek) vagy az inzulinhoz hasonl hats anyagokat tartalmaz nvnyek teit igya: kecskeruta

50
(galega officinalis) magja s fld feletti rszei, babhj, grgszna magja, hagyma, fonyalevl, kukoricabajusz. A zslyalevl, pitypang s annak gykere, borkabogy s dilevl valsznleg a mjon keresztl fejti ki gygyt hatst. Cukorbetegek kezelsre alkalmas teakeverk: grgsznamagvak, kecskerutamagvak, mriatvismagvak, fonyalevl egyenl arny keverkbl 1 teskanlnyit egy cssze vzben 15 percig forralunk, s ezt az adagot minden tkezshez fogyasztjuk. Amennyiben a dita s a felsorolt tek nem segtenek, az inzulinhinyos diabetes kezelst inzulinadagolssal kell megoldani. Az idskori ~ esetben a guanidinokat s szulfonamidokat tartalmaz, az inzulint blokkol anyagokat semlegest tablettkkal vgzett kezels szksges. Napjainkban az egyre cskken zsrfogyasztsnak ksznheten ritkbb vlt a kma. Ha mgis fellpne, azonnal szlcukor s inzulin keverket adnak injekciban a betegnek. Ezt kveten az akut veszly elmltig csak zabbl kszlt teleket fogyaszthat a beteg, majd fokozatosan ttrhet a diabetikus ditra. A kezelst lgfrdk, gimnasztika, pihens s a br drzsmasszzsa egsztse ki. Reggelente teljes vagy felstestlemoss, dleltt rvid gngyls, spanyolkabt, comblents s fels lents, dlutn a has fels rszre helyezett sznapolyvs zskocskk, karfrdk, trdlentsek, karlentsek, trzsborogats. Hp.: Natrium sulfuricum D3-6, Arsenicum D6-10, Acidum phosphoricum D2-3, Amica D3, Acidum lacticum D3-6, Kreosotum D4-6, Secale cornutum D3-6, Urnium nitricum D6-12. Bch.: Natrium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6-12 szjszrazsg s szvetgyengesg esetn; Calcium fluoratum D l 2 , Silicea D l 2 , Natrium phosphoricum D6 savmrgezs esetn; ers viszkets esetn Kalium phosphoricum, Magnesium phosphoricum D6; a br geny-

51

Curcuma longa zabkenyr, 30 g vaj; orosz tojs mustrszsszal, saltval. Cukrok: nvnyekben napenergia felhasznlsval termeld, sznsavbl s vzbl ll vegyletek. A - fontos energiahordozk az l szervezetek szmra, energia felszabadulsa kzben vzz s sznn gnek el. A szervezet szmra legfontosabb ~ a tej-, szls gymlcscukor. Kemnyt formjban a burgonya, a gabonaflk, a gymlcsk s a zldflk tartalmazzk. A szervezet ezekbl a kemnytkbl hastja le az letfolyamatokhoz szksges at. A nd- s rpacukrok telek destsre alkalmasak, ezeket kizrlag telek zestsre, lekvrok tartstsra hasznljuk. A tlzott mennyisg cukor fogyasztsa Brvitamin-hinyt s mszhinyt idz el. A finomtott ~ helyett sokkal egszsgesebb a mz, rpaszirup vagy az des aszalt gymlcsk fogyasztsa. A cukorbetegek semmiflekppen nem ehetnek finomtott cukrot, sznhidrtszksgletket csak kemnytkkel vagy gymlcskkel fedezhetik. Curcuma longa: ennek a Dl-zsiban honos nvnynek a gykert Temoe-lavak drognak is szoktk nevezni. Fzett epegrcs oldsra, az epeelvlaszts segtsre adjk.

nyesedse vagy kiszradsa esetn Ntrium muriaticum D6. Nhny plda a termszetes diabetikus trendre: naponta 100 g zabpehely, hrom egyenl rszre osztva. Minden telt cukor s liszt nlkl kell elkszteni! Reggeli: 30 g zabpehelybl, savany almbl, citrombl, mogyorbl, szibarackbl, szilvbl s paradicsombl kszlt mzli. Tr s 30 g vaj fogyaszthat hozz. Ebd: nyers zldsgek, srgarpa s ckla kivtelvel. Savany kposzta, egyb kposztaflk, saltk, spent. A saltkat kevs tejsznbl kszlt ntettel zesthetjk. Bors s srgarpa kivtelvel prolt zldsgek, zabpehelyropogs vagy zabpehelybl kszlt palacsinta, 1 tojs, fszernvnyek; vagy almval s paradicsommal prolt savany kposzta, zabpehelyropogs, zellerpalacsinta (liszt nlkl), tr; vajban prolt tlttt paradicsom (zabpelyhet s mogyort pirtunk, hagymval s fszerekkel zestjk), mell salta tejsznes ntettel; vajban dinsztelt zldbab, hagyma s paradicsom; vajban prolt endvia hagymval, tejsznnel; uborka kaporral, zabksa; gombapogcsk prolt zldsggel s saltval; rntotta slt paradicsommal, saltval. Desszert: savany gymlcs vagy cukormentes kompt. Vacsora: nyers zldsgek, sok trval, 30 g vaj, 30 g zabpehelybl slt kenyr, savany uborka; vagy: trval tlttt uborka tojssal, tr,

CS
Csaln (Urticaria urens s diocea): a nvny levelt s virgzatt hasznljuk jniustl szeptemberig. Egyszeri adagja 2-4 g, gykert fzetknt alkalmazzuk. Segti a vrkpzst, vrzscsillapt, vrtisztt, valamint nykold, kptet s vzhajt hats. Brkitsre, ekcmra is j. Csalnkits (urticaria): a br vdekez reakcija kls vagy bels mrgekkel szemben. A kitsek megjelensekor az idegek, valamint a br vr- s nyirokereinek izgalma hlyagkpzdshez vezet, a hlyagok pirosak vagy fehrek s az esetek tbbsgben ersen viszketnek. A csalnkitsre hajlamos egyneknl bizonyos llati vagy nvnyi eredet mrgek (paradicsom, eper, tojssrgja), gygyszerek vlthatjk ki a tneteket. A ~ allergis betegsg. Kezelse: bjt, s- s fszerszegny, vegetrius dita, a szkletrts rendezse. Kezdetben lentsek, Schlenz-fle frdk, ss vagy agyagos vizes ing, spanyolkabt, rvid gngyls, sajt vrkezels. Hp.: Apis D3, Acidum formicicum D6-12 intracutan, Rhus toxicodendron D6-10, Urtica 0 - D 3 , Calcium carbonicum Hahnemanni D3-6, Dulcamara D2. Bch.: Calcium phosphoricum D6 tzpercenknt vlogatva Natrium muriaticum D6-tal. Csarab: 1. Lpcsvirg Csattan maszlag (Datums stramonium): mrgez gyomnvny. Levele a hrggrcsk oldsra szolgl asztma-fstlporok vagy -cigarettk adalka. Csecsnylvny: a flkagyl mgtt, a halntkcsonton tallhat tmr csontnylvny, amely felntteknl levegt tartalmaz, nylkahrtyval blelt regecskkbl ll, amelyeknek kzvetlen sszekttetsk C s e c s e m s k o r b u t (Mller-Barlow-kr): mestersgesen tpllt gyermekeknl fordul el, akiket kizrlag forralt tejjel tpllnak. Vitaminhiny, fleg C-vitamin-hiny okozza. A kar s a lb zletei megduzzadnak s fjdalmasak. A fogny kkesvrs s dagadt, vralfutsok a csonthrtya alatt. Kezelse: anyatej vagy mandulatej, nyers srgarpa, spentl. Csecsemtorna: a Neumann-Neurode ltal kifejlesztett tornt 4-5 hnapos korban kell kezdeni, kezdetben 5 perccel, lassanknt emelve az idtartamot, rachitis esetn addig nem szabad tornztatni, amg a csontok meg nem szilrdultak. Passzv mozgsok: a lbak behajltsa s kinyjtsa, karkrzs a gondoz segtsgvel, aktv gyakorlatok: a fej s a trzs felemelse, ksz gyakorlatok.

53
van a kzpfllel. Kzpflgyullads esetn a ~ regei is megbetegedhetnek, elgennyesedhetnek. Cseppbents: blbents vz, sk, szlcukor s oldhat gygyszerek bevitele cljbl. Egy klnleges szerkezet, a gumicsbe csatlakoz veggmb segtsgvel szablyozzk a folyadk idegysgre szmtott, cseppenknt trtn adagolst. Cseppfertzs: krokozk terjedse khgs vagy beteggel val beszlgets sorn a levegbe sztszrt nylcseppek tjn, tbbnyire a lgutakon keresztl. Csertanninfrdk: meleg frdk csersavadalkkal. A termszetgygyszatban tlgyfakregfrdket alkalmaznak. Csillog szem: a dlledt szemekkel egytt a pajzsmirigy megbetegedsre jellemz; 1. mg a Basedow-krnl. Csillszrs h e n g e r h m : egyrteg, henger alak hmsejtek, melyek felletn finom csillszrk vannak. Ezek a csillszrk lland mozgsukkal a kisebb idegen testeket, a port a testnylsok fel tovbbtjk. Mkdsknek ksznhet a lgutak tisztn tartsa. Csp'ficam: veleszletett betegsg: tbbnyire rkletes hajlam kvetkeztben, az zleti fej s az zleti vpa arnybeli eltrse miatt az zleti fej nincs benne a vpban. A cspficamot fl lehet ismerni a betegjellemz kacsz jrsrl. Minl hamarbb ismerik fel a betegsget, annl jobbak az eslyek a gygyulsra. Az zletet helyrellthatjk, s egy ideig gipsszel ebben a helyzetben rgztik; ha ez a helyzet megllapodott, mozgsgyakorlatokkal mozgkonyny teszik a lemerevedett cspt. Anyagcse-

Csodagygytsok rezavaroknl s a bels elvlaszts mirigyek zavarainl is elfordul cspficam. Kezelst 1. az Izleti betegsgeknl. Helyileg: rvid s gykplyzs a vrramls javtsra. Cspzleti betegsgek: a cspzletet, mint brmelyik ms zletet megtmadhatja gyulladsos folyamat, 1. az zleti gyulladsoknl. A leggyakoribb cspzleti bntalom azonban az arthrosis (Coxarthrose). Kezelst 1. az Arthrosis cmsznl. Nagyfok elmerevedskor napjainkban mzletet (protzist) ltetnek be. Csradita (csraolaj, csratelek): amikor a nyugv gabonamag csrzsnak indul, hormonok s vitaminok keletkeznek benne, amelyek a kotlstojs embrionlis folyadkban lv trephonoknak felelnek meg. Hinybetegsgek kezelsre ezrt kivlan alkalmasak. A beteg frissen fogyassza a csrt, vagy az abbl nyert olajat hasznlja telek ksztshez. A csraolaj klnsen j a rachitis megelzsre s kezelsre mint nvnyi Lebertran, vagy E-vitamin-bevitelre szvbetegsgeknl vagy termketlensgben. Az Ewers-fle tpllkozsnl a friss csrk fontos szerepet jtszanak. Csiriz: nhny gabonafle fehrjeanyaga; ez teszi lehetv a gabonaflk stst. A csiriz nlkli gabonbl csak ppeket kszthetnk. Csodagygytsok: a csodk olyan esemnyek, amelyek termszettudomnyos ismereteinkkel nem magyarzhatk vagy ppen ellenttben llnak azokkal. Az egyhz ezeket Isten kzvetlen, szemlyes beavatkozsval magyarzza. A - gyakran kapcsoldnak kegyhelyek (a legismertebb Lourdes Dl-Franciorszgban) felkeresshez vagy ereklyk megtekintshez.

Csontdaganat Csontdaganat (osteoma): jindulat csontkinvs, gyakorta jn ltre a csonthrtya izgalma kvetkeztben, gyakran klnsebb kivlt ok nlkl is. Az idegekre, erekre s az zletekre gyakorolt nyoms panaszokat okozhat. A panaszok megszntetsre vgezznk iszap- vagy iszapvizes plyzsokat, locsolsokat a megbetegedett vgtagon. A csontkinvs csak mtti ton tvolthat el. Csontgyullads: ltalban nem lehet elklnteni a csontvel- s a csonthrtyagyulladstl. Krnikus esetben csontgyullads lphet fl reumnl s szifilisznl. A beteget jszaka les fjdalom knozza. Helyileg a csont megvastagszik, csonttlyogok jnnek ltre. Kezelst 1. a Csonttlyognl. Helyileg iszapos vagy iszapvizes plyzs javallott. Csonthrtyagyullads: a csont felsznt alkot ktszvet gyulladsa. Kialakulst elsegtik mechanikus tnyezk is (srlsek), de ltrehozhatja a vrrel s a nyirokerekkel terjed fertzs is. Kezelst 1. a Csonttlyognl. Csontkinvs (ganglion): nyhvelyekben s nylkazacskkban kifejld hlyagos, kocsonys anyaggal tlttt duzzanat. Kezelse: nyomssal, tgetssel val sztmasszrozsa, jszakra ecetes vizes borogats, agyagos pakols, utkezelsknt hideg lentsek. Hp.: Ruta D2, Acidum benzoicum D2. Bch.: Silicea D6-T2 vltakozva Calcium fluoratum Dl2-vel. Csontlgyuls (osteomalacia): a csont ltalnos lgyulsa mszveszts vagy cskkent mszbepls miatt. A csontok elhajlanak, spontn csonttrsek lpnek fel, a rachitishez hasonlan. A betegsg lassan kezddik, keresztcsonti s htfjdalmakkal, a ht el-

54 grbl, a test megkisebbedik, a medence s a lbak alakja is megvltozik. Gyakori nknl terhessg alatt, a vltoz korban, de elfordul a bels elvlaszts zavarainl is, klnsen gyakori az ivarmirigyek zavarnl. Frfiaknl a csontlgyuls ritkbb. Kezelse: az alhasi szervek erstse gykplyzssal, l- s flfrdkkel. Fontos az egszsges alaptpllkozs, a Lebertran, a csraolaj, a csontlisztfogyaszts. Csontok: az zleti tokokkal s szalagokkal sszekttt csontok sszessge alkotja a csontvzat, ami a testnek tartst biztost, lehetv teszi a mozgst s vdi a bels szerveket (az agyat, a mellkasi s a medencei szerveket). A szilrdsg mellett a csont igen rugalmas is. l szvet, amely lland feles leplssel tartja fnn magt. Ily mdon kpes arra, hogy a mindenkori terhelsnek megfelelen tpljn. A csontvz (skeletum) csves s lapos csontokbl ll. A trzs csontjai az agy- s az arckoponyacsontok, a csigolyk, a bordk, a vgtagv a vllvbl s a kar csontjaibl, a medencecsontokbl s a lb csontjaibl tevdnek ssze. A fej 15 koponyacsontbl s 18 arccsontbl; a gerincoszlop 7 nyaki, 12 hti, 5 gyki csigolybl; a vllv 2 kulcscsontbl, 2 lapockbl; a karok l-l felkarcsontbl, ors- s singcsontbl, 8 kztcsontbl, 5 kzkzpcsontbl s az ujjak 5 alappercbl, 4 kzppercbl s 5 vgpercbl (a hvelykujjnak nincs kzpperce) ll. A medencnek 2 cspcsontja, egy keresztcsontja s egy farkcsontja van. A lb a kt combcsontbl, a sp- s az orscsontbl, 7 lbtcsontbl, 5 lbkzpcsontbl s a lbujjak 5 alappercbl, 4 kzppercbl s 5 vgpercbl (a nagylbujjnak nincsen kzps perce) ll. A csontokat kvlrl csonthrtya bortja, mely finom idegeket tartalmaz, igen rzkeny. A csonthrtya tpllja a csontot, innen indul srls esetn a csontok gygyulsa

55

Csonttrs zsurls hideg plyzsok, ezeket gyakran cserljk. Nha elkerlhetetlen a mtti megnyits. A tbc-s csontgennyesedseknl ditra s magaslati napkezelsre van szksg, kerljk a mtti beavatkozst! Hp.: Arnica D3, Ruta D2, Symphytum D2, Mercurius solubilis D4, Klium jodatum D l - 2 , Hepar sulfuris D3, Calcium jodatum D3. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D12, Calcium fiuoratum D12.

kulcscsont lapocka szegycsont fels karcsont bordk gerincoszlop singcsont ^medence eresztcsont

combcsont

szrkapocscsont sipcsont

Az ember csonh'za

is. A bels' regeket csontvel tlti ki. A vrs csontvelben zajlik a vrkpzs, a srga csontvel a nyugalomban lv csontvel, amely szksg esetn talakulhat vrs csontvelv. A csontvel elgtelensge, betegsgei vrszegnysghez, a vralvads zavaraihoz s a fertzsekkel szembeni vdekezs cskkenshez, esetleg megsznshez vezetnek. Csonttlyog: a csontvel fertzsei a csontok genny- s tlyogkpzdshez vezethetnek. A genny megprbl a felsznre jutni, sszegylik a csonthrtya alatt. zletkzeibe jutva betrhet az zletbe. A megbetegedett terlet fjdalmas duzzanata utal a gyulladsra. Kezelse: iszapvizes vagy

Csonttrs (fraktra): ha a csont rugalmassgi hatrt tllpi az erhats, trs keletkezik. A trs helyn fjdalmas szveti trmelkeket tartalmaz vrmleny jn ltre. Kalluszkpzds rvn ll helyre a trvgek kztt az j csontos sszekttets. Mg a termszet gondoskodik az eltrt rszek sszenvsrl, nem biztostja azok megfelel helyzetben trtn rgzlst. Fontos elsegteni a kalluszkpzdst, a termszetes gygyulst vitaminok adsval, a megfelel tpanyagok biztostsval, a j kerings elsegtsvel, ugyanakkor helytelen lenne a termszet erejnek tengednnk, hogy a csontok abban a helyzetben forrjanak ssze, amibe maguktl kerlnnek. Teht amit a vletlen, a nehzsgi er, ill. az izmok sszehz ereje trskor ltrehoz. Ennek ugyanis vgtagrvidls, elcsavarods, elhajls, maradand funkcizavarokkal jr llapot lenne a kvetkezmnye. A termszet gygyereje teht csak a csontosodsra elg. Ez nem kpes a trvgeket megfelel helyzetbe hozni. Ha el akarjuk kerlni a helytelen csontforradst, szakemberek segtsgt kell ignybe vennnk, akik kpesek a trtt csont sszeillesztsre s azok megfelel helyzetben rgztsre, mg a termszet gygyereje sszeforrasztja a trst. Napjainkban a modern baleseti sebszetben rntgenkontroll alatt mttileg megfelel helyzetbe hozzk a csontokat, szgek, le-

Csonttuberkulzis mezek, drtok segtsgvel rgztik a trvgeket, gy szinte mindig idelis krlmnyek kztt megy vgbe a gygyuls. A csont sszeforradsa utn gygytornval, masszrozssal helyre kell lltani eredeti mozgkonysgt, az izmok izomerejt, ezek funkcii ugyanis a knyszer nyugalmi helyzetben albbhagynak. Kezelse: a gygyuls tmogatsra Ferrum phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6. A csont gygyulsa utn szisztematikus masszrozssal s mozgsgyakorlatokkal helyre kell lltani az zletek mozgkonysgt s az izmok erejt, ezek ugyanis a nyugalmi llapotban rjuk knyszertett pihenst'l krt szenvednek. Csonttuberkulzis: a tbc-bacilusok rterjedse a csontokra a vr- s nyirokkerings tjn. Leggyakrabban a hossz csves csontok zletkzeli vgei vagy a rvid velscsontok betegednek meg. Gyakori az zletekre val tterjeds, a sipolykpzds is. A gennykpzds kevsb viharos, mint a tbbi csonthrtyagyulladsnl. Ezrt hvjk hidegtlyognak a tbc-s tlyogot. Hemelkedssel, levertsggel, rossz kzrzettel, nem tl heves helyi fjdalommal jr. A csigolya-tbc sorn a keletkez hidegtlyog lesllyedhet a htizomzat mentn, keletkezsi helytl tvol jelentkezhet, pl. az gykhajlatban (sllyedses tlyog). Egy vagy tbb csigolya pusztulsa a htgerinc szgletes megtrshez vezet (gibbus). Kezelse: a tuberkulzis ltalnos kezelse. Helyileg iszap- vagy iszapvizes, illetve ecetes plyzsok. Egszsges, smentes tpllkozs, napkezels, lehetleg magaslati napsugrzs.

56 Cskkent vrcukorszint (hypoglycaemia): tlzott mennyisg inzulintermels vagy inzulintladagols ltal elidzett vrcukorszint-szablyozsi zavar. A betegsg htterben fizikai tlterhels, hasnylmirigygyullads vagy az inzulintermel sejtek kros burjnzsa (hasnylmirigyrk) llhat. Tnetei: rosszullt, verejtkezs, szdls, eszmletveszts, mar hsgrzet, ingerlkenysg vagy ok nlkli depresszi. Teendk: magas cukortartalm gymlcsk (narancs, datolya) vagy italok, esetleg szlcukoroldat azonnali fogyasztsa; egszsges, vegetrius trenddel megelzhet. Csuka mj olaj: friss tkehalmjbl nyert olaj, amely igen gazdag D-vitaminban, s A-vitamin-tartalma is jelents. A emulzik zjavt adalkokat tartalmaz ksztmnyek. Kivlan alkalmas angolkr, tuberkulzis, mirigybetegsgek, vrszegnysg, csontfejldsi zavarok kezelsre. A bzacsiraolajat, amely szintn gazdag rachitiselleni vitaminokban, nvnyi csukamjolajaknak szoktk nevezni. Csukls (singultus): a rekeszizom grcss sszehzdsa okozza, amikor a leveg jellegzetes zrej ksretben elhagyja a ggeft. Kivlt oka gyakran kiderthetetlen. Tlzott mennyisg hideg folyadk vagy alkohol fogyasztsa is kivlthatja, de a hashrtyagyullads egyik ksr tnete is lehet. Kezelse: forr trzspakolsok, mly belgzs, borsmentbl kszlt tea. Hp.: Acidum sulfuricum D l , Belladonna D3, Hyoscy-amus D l - 3 , Magnesium phosphoricum D6, Veratrum album D3.

D
Dadogs: olyan beszdhiba, amely a beszdkedv s a beszlszerv gyessge kztti egyensly zavarnak kvetkezmnye. Lelki megrzkdtats, ijedsg, baleset, nevelsi hiba lehet a kivlt oka. Gyakran ltalnos ideggyengesg alapjn alakul ki a ~. Ezrt a kezels sorn az ltalnos ersts s edzs kap fontos szerepet. Emellett kpzett tanrok segtsgvel vgzett beszdgyakorlatok, valamint pszichoterpis kezels egsztheti ki a terpit. Daganatok (tumorok): a szvetekben ltrejhetnek daganatok a szvet kztti nedv, a vr vagy a vrplazma pangsa rvn is (vrmlenyek, gyulladsos duzzanatok stb.), legtbbszr azonban szvetszaporulattal llunk szemben, amely brmilyen szvetbl kiindulhat. Mivel nvekedsi folyamatokrl van sz, inkbb kinvseknek szoktuk nevezni ezeket, gy zsrkinvsrl, ktszvetes, rszveti s csontkinvsrl szoktunk beszlni. Ezek jindulatak, lassan nnek, nvekedsk a kiindulsi helyre korltozdik. Az retlen szvetekbl vagy a fedsejtekbl kiindul tumorok mlyre terjednek, szerkezeti felptskben hasonltanak a normlis szvetekre. Ha fedsejtekbl (hmsejtekbl) indulnak ki, rknak (carcinoma), ha ktszvetbl, szarkmknak nevezzk ket. Betrnek a krnyez szvetekbe, mtti eltvolts utn gyakran jra nvekedsnek indulnak (recidiva) az eredeti kiindulsi helyen. A vrram s a nyirokkerings tjn egyb testtjakra is tterjednek (tttek, metasztzisok). Mint azt a rk cmsz alatt kifejtettk, a tumor csak az

ltalnos rkbetegsg helyi kifej ldsi formja. Daphne mesereum: 1. Boroszln Datura stramonium: 1. Csattan maszlag Degenerci: 1. Elfajzs Dekubitus: 1. Felfekvs Denaturls: a termszetes llapottl val eltvolods. A termszetes tulajdonsgok, hajlamok s funkcik krostsa. Az lelmiszereket finomts" cljbl s fzs sorn szoktk denaturlni. Tgabb rtelemben denaturls a termszetes letmdtl val eltrs, mely az ellenll kpessg cskkenshez vezet. A termszetes letmd s gygymd legfontosabb feladata a denaturls kivdse, illetve ellenslyozsa. Depresszi: goltsg. Dereceveronika (Veronica beccabunga): mjustl jliusig gyjtik a virgz gygynvnyt. Fzett vagy frissen kiprselt levt isszk. Vrtisztt szerknt 1-2 g-ot adjunk egyszeri adagknt skrofulzisban (nyaki nyirokcsom-tbc-ben). Dermatitis: 1. Brgyullads Dermatzisok: brbetegsgek. nem gyulladsos eredet levertsg, rosszkedv, lehan-

Dermographismus Dermographismus: a br piros vagy fehr elsznezdse, amit tompa trggyal val ingerlskor, pldul ceruzavg brn val vgighzsakor a brn lthatunk. Oka a br ereinek elernyedse, illetve grcss sszehzdsa. A normlisan reaglk brn tmeneti pirossg keletkezik, a tlrzkenyeknl ez a vltozs sokig tart. Dewey, Edward Hooker (1840-1904): a pennsylvaniai Meadville-ben tevkenyke dett orvosknt, vezette be a koplaltat kezelseket, a teljes s a reggeli koplalst. Dezodorls: ers lemossokkal, a kivlt okok megszntetsvel vgzett szagtalants. A rothads meggtlsa. Kamills borogatsok, nvnyi porokkal, gygyflddel vgzett flszvats ajnlott. Tdgennyeds, bronchiektzia esetn alkalmazzunk belsleg 5-10 csepp zabppbe tett terpentinolajat; fokhagymalevet; llegezznk be trpefenyolajat, eukaliptuszolajat stb. Diabetes mellitus: 1. Cukorbetegsg Diarrhoe: 1. Hasmens

58 Dita: (a grg Diaita = letmd szbl): eredetileg az orvos ltal elrendelt, elrt letmdot jelenti. Ma mr csak az orvosilag elrt tpllkozsi mdot rtjk ezen. A termszetgygyszat nagy hangslyt fektet a ditra. Mivel a termszetgygyszati felfogs szerint a legtbb betegsg a helytelen tpllkozs, a rosszul elksztett telek vagy a rosszul sszelltott trend kvetkezmnye, alapvet kvetelmny a termszetes tpllkozsra val ttrs. Az egszsges tpllkozs sszegny, nem tartalmaz ers fszereket (borsot, mustrt, ecetet), fknt vegetrinus tpllkozs, gazdag nyers tpllkban s friss kosztban, valamint vltozatos is. A gabont friss gabonamzliknt vagy kenyr formjban fogyasszuk. A gymlcst s a zldsget, ha csak lehet, frissen egyk. Azokban az esetekben, ahol a termszetellenes letmd hatsai tl hossz ideig rvnyesltek s maradand nyomokat hagytak - tbbnyire krnikus llapotokrl van sz, de akut veszlyes llapotban is -, klnleges ditaformkat szoks elrendelni tmeneti gygytpllkozsknt. A koplals sorn leplnek a szervezet tltlttt tpanyagraktrai, megszabadulunk a felgylemlett salakanyagoktl is. Az anyagcsere-folyamatok nem terhelik a szervezetet, a koplalssal a szervezet minden erejt felszabadtjuk a betegsg legyzsre. Erre valk a koplalkrk: a szigor tes koplalsok, az ivleves koplalsok (gymlcs- s zldsglevek, a gymlcsnapok, a nyerskoszt-krk. Ez utbbiaknl a szervezetet olyan anyagokkal rasztjuk el, amelyeknek eddig hjn volt. Egyoldal dietetikus eljrsokkal, pldul a Schroth-krval lkst" adhatunk, thangolhatjuk a szervezetet. A termszetgygyszat ritkn alkalmazza ezeket az egyoldal ditkat, s akkor is csak mrtkkel. Jobban kedveli azokat a ditaformkat, melyek az egszsg szem-

Diastole: a szvmkds elernyedsi (teldsi) szakasza. Diathermia: hosszhullm magasfrekvencia-terpia. Ezekkel a hullmokkal ht kzlnk a testtel. Mivel a rvidhullm-terpia nhny olyan szvetbe is behatol, ahova a diathermia nem, ma mr a diathermit a rvidhullm-kezels csaknem teljesen kiszortotta. Diathesis: egy bizonyos betegsg irnti fokozott rzkenysg, illetve vdekezsi mechanizmus.

59 pontjait szem eltt tartva biztostjk a tpanyagbevitel harmnijt. Tarts tpllkozsra csak a tpllkozs sszes fontos ptelemt tartalmaz, harmonikus ditk alkalmasak. Nem biztos, hogy az a dita, amely egy alkalommal gygyt hats volt, teljes rtk s lland tpllkozsi formaknt is alkalmazhat: ugyangy, minthogy nem biztos az sem, hogy az egyszer-ktszer jl trt tpllkot a szervezet akkor is jl eltri, ha llandan azt kapja. A termszetgygyszatban a kvetkez gygytpllkozsok szoksosak: koplalkrk (tea, ivleves s linuzitleveses bjtls), nyerskoszt- s gymlcskrk, nha a Schroth-kra vagy a Mayr-kra; 1. mg Tpllkozsnl. Diftria (torokgyk): a Difteria-bacilus ltal okozott gyullads, elssorban a torkot, a mandult, a ggt s a lgcsvet rinti, de a kthrtyn, a hvely nylkahrtyjn s sebekben is szaporodhat. A gyulladt nylkahrtyn fehr, szrkszldbe tmen alvadk kpzdik (1. Vr), mely szorosan tapad, nem moshat le, s ha alapjrl erszakosan eltvoltjk, vrzst okoz. Ha a lgcsvn vagy a ggefn keletkezik ez az alvadk, kruppos khgsrl beszlnk, ilyenkor fulladsos rohamok lpnek fel. Gyakran ggemetszst kell vgezni, hogy megelzzk a fulladsos hallt. A helyi, sok esetben mandulagyulladst okoz tneteken kvl ltalnos tnetek is fellphetnek, melyeket a bacilusmreg okoz: fradtsg, bgyadtsg, fejfjs, szvizombnuls, ridegbnuls, izombnulsok. Slyos kerings-sszeomls kvetkezhet be, a keringsi elgtelensg hallhoz vezethet. A hivatalos orvostudomny tantsa szerint a betegsg els 24 rjban a Behring-fle szrum adsval gyors gygyuls rhet el, s a torokgyk hallozsi arnya jelentsen cskkenthet. A termszetgygyszok azt lltjk, hogy slyos esetekben, amikor kezdettl fogva

Difteria mrgezsi tnetekkel jr a betegsg, a szrumads semmit sem vltoztat helyzetn, s a betegsg nem szeptikus formi termszetgygyszat mdszereivel legalbb olyan jl, ha nem jobban kezelhet'k, mint a hivatalos orvostudomny szereivel. Ha a termszetgygysz biztos is a dolgban, termszetes eszkzeiben, s ezeket meggyzdssel alkalmazza is, ajnlatos jogi szempontbl a beteget felvilgostani, s a kezelsi md megvlasztst (kapjon-e szrumot, vagy sem) a betegre, illetve a beteg gyermek szleire vagy gymjra bzni. Ha a betegsg mr hosszabb ideje fnnll, semmikppen sem ajnlatos a magunk s a krnyezet megnyugtatsra szrumot adni! Szrumot vagy csak a betegsg kezdetn vagy egyltaln ne adjunk. Kezelse: ivleves koplals, gymlcsnapok, klnsen a lzas idszakban. Meleged frdk ledrzslssel, amit 20 C-os lentssel fejeznk be, majd 1 rs pakols kvetkezzk. Flrnknt tegynk ecetvizes nyakplyt, ngyrnknt tartsunk 1 -2 rs sznetet, ezalatt vltakozva vgezznk fels- s alstest-lemosst. Zslyval, borsmentval s friss citromlvel bltsk a beteg szjt. (11 kanlhoz ugyanennyi vizet adjunk.) A mandulkat rnknt kenjk be gygyflddel vagy sznaporral. A 3 , naptl adjunk 1-2 ml sajt vrt a farizomzatba. Hp.: kezdetben Bella-donna D3, a lefolysi formnak megfelelen: Apis D4, Mercurius cyanatus D4, Mercurius bijodatus D3, Ailanthus D3, Echinacea D l , Lachesis D6. Bch.: Kalium chloratum D6, Calcium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, amint a betegsg gyanja flmerl, 5 percenknt vltogatva. Ha a duzzanat fokozdik, a lepedk terjed, Kalium sulfuricum D6-ot Calcium phosphoricum D6ot s Kalium chloratum D6-ot vltogassunk 5 percenknt. Szvrintettsg esetn rnikaborogatst tegynk a szvre, sohasem hide-

Digitalis get! (1/2 1 vzbe 1 rsz rnikt s 3 rsz ecetet tegynk.) Szvszerknt gyngyvirgot adjunk. Bnulsban rszfrdket, lentseket rendeljnk el. Hp.: Gelsemium D4, Causticum D l 5 . Naponta adjunk bentst a mregtelentsre. Digitalis: (gyszvirg): nvny, melynek levelt szigoran pontos adagolsban szvbetegek kezelsre adjuk. Di (Juglans regia): levelei vrtisztt hatsak, tuberkulzis s blfrgessg ellen is alkalmazzk. 2-3 g levelet forrzat formjban teaknt fogyasztunk. Distressz: Selye javasolta, hogy a negatv, megbetegt stresszt, distressznek nevezzk el. Ez azonban csak javaslat maradt, a nmet nyelvterlen csak stresszrl szoks beszlni. jabban a distressz alatt a tl alacsony kvetelmnyszint miatti alulteljestmnyt, a monotnit, a fokozott ingerlkenysg ellenttt rtjk. A fradkonysg s a figyelem lankadsa illat- s.hmrskletingerekkel befolysolhat. A zaj olyan inger, ami stresszt jelent. A distressz teht olyan llapot, ami a stresszhez hasonlan megbetegt. Dizria knyszer (fjdalmas vizels): 1. Vizelsi

60 hny lvezete trtnhet fstlssel, tubkozssal vagy rgssal; v. Nikotin. Dohnyzs: 1. Nikotin Dongalb: 1. Lb deformitsai Drzslfrd: 35 C-os flfrd, mely sorn a talpon kezdve puha kefvel vagy kemny szivaccsal tdrzsljk a brt, hogy brreakcit vltsunk ki. lnkti a vers nyirokkeringst, az anyagcsert, a br fels rtegeit. Drzsl lfrd: Kuhne szerint: az lkdba zsmolyt lltanak, amelyre rl a beteg. A kdban a vz a zsmolyig r, amely gy szraz marad. A beteg durva vszontrlkzvel vatosan rinti kls nemi szerveit. Vzhfok: 10-15 C. Idtartama: 10-60 perc. A nemi szervekbl kiindulva jtkony hatst fejt ki az idegrendszerre. Az leter fokozsra, a hlyagra s a nemi szervekre gyakorolt hats s makacs szkrekeds megszntetse cljbl alkalmazzk. Just-fle vltozata: a szabadban fellltott horgany- vagy cementkdat hasznlnak, amelybe tenyrnyi magassg hideg vizet engednek. A beteg a kdban lve trdeit terpeszti s hideg vzzel locsolja altestt, mikzben egsz hast drzsli. Idtartama: 10-15 perc. Ezt kveten kzzel a napon szrazra trli testt.

Dobreg: a kzpfl rsze; 1. Fl Dohny (Tabacum nicotianum): a burgonyaflk kz tartoz nvny, amelynek fleg a levele nikotint tartalmaz. A dohnyszretet kvet fermentcija sorn a ~ megrzi aromjt, m nikotintartalmnak jelents rszt elveszti. Ez ltalban 1,2-1,5%-ot tesz ki, klnleges, nemests tjn ltrehozott alacsony nikotintartalm fajtk esetn ez az rtk 0,6-0,7%. A do-

Drzs-lfiird: a) lefecskendezs, b) drzsls

61

Dystonia vagy vltoz lfrdk, flfitrdk, gykplyzs. A lb hidegsgnek megszntetse, egsztest-lemossok. Roham esetn gzpakolsok a hasra, hideg vizes borogatsok a fejre. Libapimp, kamillatea, ezerjfu, ruta, orbncf, rozmaring teaknt. Picakezels a combon. Hp.: Belladonna D3-6, Caulophyllum D4, Chamomilla D 2 - 3 , Cimicifuga D2-4, Litium trigrinum D3, Platinum D4-6, Pulsatilla D4-6, Sabina D6, Sepia D6-10, a klinikai kp s konstitci szerint. Dyspepsia: emsztsi zavar, a tpcsatorna brmely szakaszbl kiindulhat. Kezelse a kivlt ok szerint trtnik. Dyspnoe (nehzlgzs): csaknem lland lgszomj, a lgzfellet kiterjedt cskkensekor (gyulladsok, tuberkulzis, emphysema) vagy szvbetegsgeknl. Dystrophia: anyagcserezavar vagy tpllkozsi zavar kvetkeztben fellp nvekedsi zavar. . Dystonia: 1. Vegetatv idegrendszer

Drosera rotundifolia: 1. Harmatf Dlledt szem (exophtalmus): kidlled szemgolyk, a pajzsmirigy tlmkdsre jellemz tnet; 1. Basedow-kr. Disbakteriosis: 1. Baktrium Dysenteria: 1. Vrhas Dyshidrosis: a kezeken s a lbon jelentkez g, viszket hlyagos kits, amit tlzott verejtkmirigy-mkds idz el. Kezelst 1. Izzadsnl. Dysmenorrhoea: menstrucis fjdalom (hz s grcss fjdalom, tbbnyire a menstruci elejn lp fel, gynyugalomra is knyszerthet). Htterben a mh fejletlensge llhat fiatal lnyoknl, valamint myomk, nylkahrtya-gyulladsok s a mh fekvsnek zavarai. Ideges tnet is lehet. Kezelse: egszsges tpllkozs. A szklet rendezse a kismedencei pangs elkerlse vgett. A menstrucik kztti idszakban az alhas erstse. Hideg l-

E
Ecet: az ecet bortartalm folyadkok ecetbaktriumos erjesztsvel nyert termk. A kereskedelmi ecet mecet, kb. 20%-a csak a borecet. A borecetet borbl lltjk el' ecetes erjesztssel. zestszer s konzervlszer, melyet azonban mrtkkel szabad csak fogyasztanunk. Az egszsges tpllkozs a gymlcsecetet (az almaecetet), a citromsavat rszesti inkbb el'nyben. Dr. Jarvis-fle almaecetkra; 1. Gymlcsecetnl. Ecetes vz: lemossokhoz, borogatsokhoz, pakolsokhoz hasznljuk. A vzben 1/3 rsz ecetet tesznk. A hideg vz hatst fokozza. Edzs: tbb olyan rendszeres, termszetes letmdbl fakad tevkenysg, melyeknek clja, hogy a civilizlt letmd kvetkeztben ltrejtt elpuhulst ellenslyozza, illetve kivdje. A civilizlt letmd cskkenti a kellemetlen kls hatsokat, vdi az embert az erfesztsektl. Ennek hatsra cskken azonban az ellenll kpessgnk is, s vratlan kls befolysokra betegesen reaglunk. Puhnny vltunk. A bennlaks, a ruhzkods s a fts elssorban a hfokszablyozsunkat gyengti. A hszablyozsban a brkapillrisok, a bridegek s az izzadsgmirigyek vesznek rszt. Mindezek a kzponti idegrendszer irnytsa alatt llnak. Az edzst kora gyermekkorban kell kezdeni. Tartzkodjunk jl szellztt, nem tlfttt szobban, ne aludjunk tl puha s tl meleg gyban, knyelmes, a levegt tereszt ruht s fehrnemt viseljnk. Hvs idben is vegynk lgfrdt, L tornzzunk a szabadban. A brt erstik s a szablyozst lnktik a naponta vgzett hideg vizes felstest-, illetve egsztest-lemossok, a gyakori meztlb jrs hban s jeges vzben is, a gyakori kar- s fltestfrdk, a vztaposs s a rendszeres szaunzs. Ezzel egyidejleg edzs, sport s a szabadban val jtk is. Az egyoldal mozgs, illetve a mozgs hinya (pl. az l letmd) az izmok gyengesghez vezet, amit mozgssal (sta, kirnduls) s gyakorlatozssal (torna, sport) kell ellenslyoznunk. A modern konyha kmli a gyomrot s a beleket, ezltal azonban az emszts termszetes irnytmechanizmusai krt szenvednek. Ebben az esetben az edzs a termszetes tpllkozshoz val fokozatos visszatrst, fknt nyers tpllkok fogyasztst jelenti. Ez a koszt ignybe veszi a rgizmokat, a fogakat, a gyomrot, a beleket, lnkti az emsztst, s gy ersti az emsztszerveket. Edzsnek nevezzk a civilizci okozta elpuhultsgtl val elfordulst s a termszetes letmdra val trekvst. Egsz: a termszetszemllet fontos fogalma. Az letfolyamatokat nem rthetjk meg a rszletek tanulmnyozsval, csak az egsz sszefggseibl. Minden rsznek, a ltszlag legjelentktelenebbnek is megvan a maga jelentsge az egszben; nem hagyhatunk ki egy rszt sem az egsz megvltoztatsa nlkl. Az egsz a rsz fltt ll (Arisztotelsz). Nem azonos a rszek sszegvel, magasabb rend clja, rtelme van. Egy levgott kz, mg ha tovbb lne, mozogna is, a test nlkl mit sem r. A lgzs-

63 nek csak a szervezet egsz anyagcserjt tekintve van rtelme. letmdunkat is az egszhez kell viszonytanunk. Aki sok zldsget eszik, mg korntsem l egszsgesen. Ha valaki azt hiszi magrl, hogy egy bizonyos rendszer szerint egszsgesen l, de kzben naponta leissza magt, nem kveti a termszetes letmdot. A betegsgekrl val elkpzelsben is szerepet jtszik az egsz. A termszetgygyszat nem ismer helyi megbetegedseket, a loklis tnetekben mindig az egsz szervezet megbetegedst ltja. gy a mandulagyullads helyi kifejezsi formja az ltalnos fertzseknek, a gyomorrk pedig a rkbetegsgnek. A beteg ember megtlsben az egsz ember, nem csak az egyes szervek vizsglataibl kell kiindulni. Az egszsges szv s egszsges keringsi rendszer ember mg korntsem biztos, hogy ms tekintetben is egszsges, s a gyomorbetegnek sem egyszeren a gyomra beteg, hanem az egsz ember az. Ebbl kvetkezik, hogy a kezels is az egsz szervezet kezelsbl kell hogy lljon. Az egsz embert kell gygytanunk, nem csak az egyes szerveket. A termszetgygyszat egszsgtan. Az egsz tpllkozsban is jelents szerepet jtszik. gy pl. csak a teljes rizs egszsges, a hntolt rizs fogyasztsa beri-berihez vezet, a teljes rtk gabonbl sttt kenyr sokkal egszsgesebb a finomkenyrnl. Az egsz gymlcs tartalmaz nvekedsi anyagokat (Kollath szerint auxonokat), melyek a gymlcst konzervljk, romlst akadlyozzk. Ha az ember flaprtja a gymlcst, az gyorsan megromlik. Mg egy p alma hnapokig trolhat, ha a legcseklyebb mrtkben is megsrl, megrohad. Ezen az alapon helyettesti a Kollath-fle frissgabonappben a frissen cspelt bza a Birchermzli zabpelyhet. A gygynvnyek hatsban is fontosabb szerepet jtszik az egsz nvny felhasznlsa, mint az izollt nv-

Egsztest-lemoss nyi rszek. Az egszben a termszet legfelsbb harmnija nyilvnul meg. A termszetgygyszat nem utastja el a rsz s a helyi kezelseket, st gyakran alkalmazza ezeket, de csak az egszre val utalssal. A rszkezels is az egsz szervezet befolysolsra irnyul. A termszetes letmdban is az egszre, az egysgre val trekvsnek kell uralkodnia. Itt sz sem lehet rszmegoldsokrl. Aki ugyan termszetesen l, de bizonyos kros, termszetellenes szoksoknak hdol (pl. az lvezeti szerek fogyasztsnak), az vt az egsz ellen. Egsz kezelsek: szemben a rszkezelsekkel, ilyenkor az egsz testet kezeljk, fajti: egsztest-lemoss, egsztest-frd, -plyzs, teljes

frd,

-masszzs,

valamint

-lemoss s -gzls. Egszsg: fogalmt nehz egyrtelmen

meghatrozni. Testi, lelki s szellemi psget, teljestkpessget s j kzrzetet jelent, ellenttben a betegsggel. Egsztest-lemoss: az arc s a fej kivtelvel az egsz test lemosst rtjk alatta. Ha a beteg llapota engedi, ll helyzetben, nem gyban vgezzk. A jobb kzfejen kvl kezdjk a lemosst, a vllon, majd bell folytatjuk. Ezutn a tenyr, a kar bels oldala, a hnalj kvetkezik. A kendt jra mrtsuk be a vzbe. Nyakmoss jn, majd hoszszanti, szles mozdulatokkal mossuk le a jobb vlltl a lbfejig, vissza a lb bels oldaln t a mellig terjed felletet. Ezutn megfordtjuk a mosdkendt, s a bal oldalt, a hts rszeket, vgl a talpakat mossuk le. Agyban fekvknl elszr a felstestet mossuk le, mg az als testfelet betakarjuk, majd fordtva. lnkti a keringst s a br anyagcserjt. Fertzseknl elsegti az ellenanyag-termeldst, edz.

Egsz test plyzsa Egsz test plyzsa: a test nyaktl a lbakig trtn beplyzsa. Az gyba kt gyapjtakart tesznk, az egyiket szltben, a msikat hosszban, fljk egy szraz trlkzt tesznk. Erre kerl a bevizezett kend. A kendknek a nyakszirtcsontig kell rnik, hogy tenyrnyi szlessgben visszahajtva a nyakra simuljanak majd. Ezutn felfektetjk a beteget. Mellkasra nedves ruht rakunk, melyet a karok s a trzs kz behajtunk, hgy az oldalfelleteket is nedvesen tartsuk. A plyzst a nyakon kezdjk. Ktszeres hajtogatssal jl zr plyt kapunk. A nedves kend a vllakra kerl, majd a trzs s a lbak beplyzsa kvetkezik. A hosszanti gyapjtakarval elszr a lbakat plyljuk be, a fels, keresztbe tett gyapjtakarval fejezzk be a bebugyollst a fels testen. A nyakra kis vszonkendt tesznk, hogy a gyapj ne szrja a beteget, gy csinljuk a nedves, hideg beplyzst s a szraz plyzst is. Ez utbbinl a nedves kend helyre szraz vszonkend kerl. A Maria Schlenz-f\e forr, egsztestbeplyzst Schlenz-frd helyett alkalmazzuk legyenglt betegek lznak kezelsre vagy slyos akut betegsgeknl. Felplyzsbl, felstest- s lbplyzsbl ll. Kt gyapjtakart tesznk szltben az gyra, arra egy frottr- s egy pamutkend kerl. Meleg vizes tmlket tesznk a kendkbe, a takarkat mindkt oldalrl flhajtjuk ezekre, hogy tmelegedjenek. Miutn a takark tvettk a meleget, kitertjk ket. A plyz kend frottr legyen, kt rtegben alkalmazzuk, mert gy jobban tartja a meleget. Ezt a kendt 60-70 C-os borogatvzbe mrtjuk, flig kicsavarjuk. Egyik felt keresztben az gyra tesszk, msik felvel a bele fekv beteget takarjuk be fellrl. Ezutn a flanelrtegbe bugyolljuk be a beteget, fellrl jnnek a gyapjkendk, amelynek szleit szorosan a beteg al hajtjuk. A tovbbiakban frottr vagy egyb

64 anyagbl kszlt kendvel takarjuk be a beteget, majd dunyht vagy 3 rtegben gyapjtakart tesznk r. A szleket alhajtva. A lbbeplyzshoz elszr nedves plyaknt vizes zoknit hzunk, majd fllrl kt szraz gyapjzoknit, vagy szraz kendkbe bugyolljuk a vgtagot. A takarkat itt is flhajtjuk minden oldalrl a beteg al. A fejplya kt egymsra tett fejkendbl ll. A nedves fejkend gyapjkts vagy frottr, a szemen tlr, lehetleg az arcot is takarja, csak a szj s az orr marad fedetlen. A kls fejkend puha gyapjkend, nagyobb a nedves kendnl. A forr Schlenz-plyt fl ra elteltvel vltjuk. A plyt csak annyira nyitjuk ki rviden, hogy a kendket gyorsan kihzhassuk. Gyors bemerts utn kicsavarjuk ezeket, majd jra visszahelyezzk. 2-3-szor ismteljk ezt. Kt rval a plyzs kezdete utn eltvoltjuk a plyt s a kls rtegeket, a beteg az gyban lev kls frottrkendben fekve vgezzen utdunsztolst. Egy ra elteltvel elmelegtett hlinget adunk a betegre. Ekcma: 1. Kits Eklampszia: a terhessg alatt, annak vge fel vagy a gyermekgyas idszakban elfordul, magas vrnyomssal s az epilepszis grcskhz hasonl tnetekkel jr llapot. Valsznleg a magzat anyagcserjbl szrmaz anyagok mrgezik az anya szervezett. A szlst azonnal be kell indtani, illetve be kell fejezni. Elektroakupunktra, elektroneurlterpia: 1. Akupunktra Elektromos frd: a pciens mind a ngy vgtagja egy-egy vzzel telt agyagkdba merl, mindegyik kd vizbe elektromos ramot vezetnek. A kdak egy specilis vezrltblhoz kapcsoldnak, melynek se-

65

Elmebetegsgek gnysg vagy bvrsg is okozhatja. Kezelse: fokoz-frdk, vltakoz rszfrdk, enyhe lemossok, lgfrdk, masszzsok, gingkfakivonat (tebonin). Hp.: Agaricus muscaris D4, Kalamia D2, Acidum picrinum D4, Secale D3-6. Elmebetegsgek: veleszletett va,gy szerzett alapon ltrejv betegsgek. A szerzett elmebetegsgek kz tartozik az agylgyuls, a szifilisz (luesz) ksi kvetkezmnyeknt, az agyszvetek elhasznldsa mint regkori kopsi jelensg, valamint az akut vagy a mr lecsengett gyulladsok talajn ltrejv zavarok (lzas delrium, az agyvel s az agyhrtyagyullads kvetkezmnyei). A legtbb elmebetegsg azonban az let sorn rkltt hajlam kvetkeztben lp fl, br gyakran negatv lmnyek, illetve ezek lncolata vltja ki a betegsget. Az elmebeteg viselkedsnek krossgt felismerni nem tudja, ezrt viselkedse, kls krnyezetre adott reakcii kiszmthatatlanok. Nem lehet szp szval hatni r. Mr csak azrt is kiltstalan gyzkdnnk az elmebetegeket elkpzelseik lehetetlen voltrl, rzkcsaldsaikrl, mivel krnyezetkkel szemben rendkvl bizalmatlanok. A termszetgygyszat az elmebetegsgeket testi betegsgek kvetkezmnynek tartja. Kneipp a testi funkcik harmnijra trekedett a kerings javtsval, a koponybl trtn levezetssel, a vgtagok keringsnek lnktsvel, a branyagcsere, az emszts, a betegsg s a mreganyagok kivezetsnek elsegtsvel. Megprblt a testen keresztl hatni a llekre. Nem szabad durvn eljrnunk, ezrt kezdsknt enyhe kezelseket vgezznk, pl. fahamus lbfrdket, lbgzlseket, sznavirg-pakolsokat. Ezutn trjnk t az ecetvizes egsztest-lemossokra, az alsplyzsokra, a rvidpakolsokra, a fels- s alsborogatsokra, a s s az ecetvizes ingekre, a

gtsgvel 50 klnbz ~-t tesz lehetv galvnrammal s 25 kombincit vltrammal. A kezelst 2-20 mA ramerssggel vgzik. A kezelend betegsgektl fggen az ramerssg cskkenthet vagy nvelhet, aszerint, hogy ingerl vagy nyugtat hatst kvnnak elrni. Egy kezels 5-40 percig tart, a vz hmrsklete 32-39 C kztt van, de leggyakoribb a 36 C-os vz. Elektroterpia: az elektromos ram nyugtat, izgat s melegkpz hatsnak gygyclokra val felhasznlsa. Az ramot elektrdkkal vezetjk a testbe, vagy kdfrdvel. A kdak lehetnek klnllak vagy kt-, illetve ngykamrs kdak. Gyengeramot s magasfrekvencij ramot, ritkbban alacsonyfrekvencij szinuszhullmokat szoktak alkalmazni. Leggyakrabban galvn- s faradramot hasznlnak; a magasfrekvencij hullmok kzl a hossz- s a rvidhullm kezelst. Elfajzs (degenerci): rinthet egyes sejteket, szveteket s szerveket, de egsz egyedeket, fajokat is. rkletes alapon az rktsi anyag megvltozsa kvetkeztben vagy kros krnyezeti tnyezk (lvezeti szerek, hibs vagy elgtelen tpllkozs, gyulladsos mreganyagok stb.) kvetkeztben jhet ltre. A termszetes letmdhoz val visszatrs megfordthatja az elfajzs folyamatt, illetve feltartztathatja azt. Elhals, elzsibbads: az egyes vgtagok elhalst, elzsibbadst keringsi zavar okozza, tbbnyire rgrcs kvetkezmnyeknt. Az ujjak, illetve a lbujjak fehrr, hidegg, rzketlenn vlnak. Hideg, idegessg, kellemetlen helyzet is kivlthatja a rohamot. Nknl ez a betegsg gyakran az ivarmirigyek cskkent mkdst jelzi. A vr sszettelnek vltozsa, vrsze-

Elvitaminok spanyolkabtra. A sl, egyidejleg a lbplyzs, a nedves zokni vagy a lbfrd\t\ezet'leg hat a fejre. A meztlb jrs, a harmat- s a vztaposs Kneipp rendszeres kezelsi mdszere volt. Langyos flfrdk, fenyts frdk, ksbb hideg frdk s locsolsok. Egszsges alaptpllkozs, az emszts rendszerezse, mozgs, knny munka a friss levegn. Ehhez igyunk rm-, ezerjf-, zsurl- s angyalgykrtet. Az elmebetegek termszetgygyszati kezelse nehezen kivitelezhet, mivel a betegek nem ltjk be a kezels szksgessgt. Elvitaminok: bizonyos vitaminok nvnyekben tallhat megelz fokozatai, melyek csak az emberi vagy az llati szervezetben alakulnak t hatkony vitaminokk. Elpuhuls: 1. Edzs Emblia: (a grg embolein = besodrdni szbl): a vrram elzrdsa, valamely vrartria elltsi terletnek kiesse, melyet szilrd, folykony vagy lgnem halmazllapot anyag okozhat. Tbbnyire vralvadkrgrl van sz, de gyulladsos gc, idegen test, zsir s leveg is elzrhatja a vr tjait. A keringszavar kvetkeztben hirtelen funkcizavarok lpnek fel; agyemblinl a gutats tnetei, tdemblinl lgszomj s vres kpet, a koszorerek elzrdsakor szvinfarktus. Vgtagemblinl a vgtag jghideg, spadt, rzketlen. Kedvez krlmnyek kztt lehetsges a vgtagvagy tdemblia, a blgangrna mtti megoldsa. Ha ez nem kivitelezhet, abszolt gynyugalmat, hideg ecetvizes plyzsokat, picakezelst rendelnk el. Az elhalt vgtagot (hideg) meleg, szraz kendvel bugyolljuk be; 1. juls. Emszts: az anyagcsert megelz folyamat, amely sorn az elfogyasztott tpllkot

66 az emsztcsatorna feldolgozza. A folyamat sorn a szervezet emszt enzimjei a tpllkot olyan anyagokra bontjk, amelyeket a szervezet a blcsatorna vrerein keresztl felszvhat. Az emsztetlen maradkok blsr formjban tvoznak. Az - a szjban kezddik. Az alapos rgs s a nyllal val elkevers nagyon fontos eleme az emsztsi folyamatnak; 1. Alapos rgs. A nylban a ptyalin nev enzim tallhat, amely az egyszer szerkezet kemnytket bontja. A megrgott tpllk a gyomorba kerl, ahol az enzim tovbb bontja azt. A gyomornedv tovbbi enzimeket tartalmaz, amelyek a fehrjket bontjk alkotelemeikre. A vkonyblben a hasnylmirigy, a vkonybl enzimjei s a mj ltal termelt epefolyadk folytatja az emsztst. Az emsztcsatornnak ebben a szakaszban folytatdik a sznhidrtok, valamint a fehrjk bontsa, s megkezddik a zsrok emsztse. A vastagblben baktriumok is segtik a tpllk lebontst. A sznhidrtok egyszer cukrokra, a fehrjk aminosavakra, a zsrok pedig glicerinre s zsrsavakra bomlanak. A zsrsavakat az epesavak vzben oldd vegyletekk alaktjk. Csak ilyen formban tudnak a vrbe felszvdni s az anyagcserben rszt venni. A vastagblben zajl, baktriumok ltal vgzett feltrsi folyamat eredmnyeknt ersen mrgez anyagok is termeldnek, amelyek a szkletrts akadlyoztatsa esetn felszvdnak, s fejfjst, rossz kzrzetet okoznak. A ppes bltartalom vztartalma a vastagbl utols szakaszban felszvdik. A blsr szklet formjban a klvilgba tvozik; javarszt baktriumok alkotjk.

Emsztsi zavarok: az esetek tbbsgben a helytelen tpllkozs, tl sok tpllk vagy alkohol fogyasztsa, tl fszeres telek vagy gyomor- s blbetegsgek okoz-

67 Emszts

Emsztcsatorna

/. Szjreg Ajkak Nyelv Garat (pharynx) Nyelcs Gyomorszj (kardia) Gyomor 8. Mj

9. Epehlyag 10. Gyomorkapu 11. Patkbl 12. Hasnylmirigy 13. Vkonybl 14. Vakbl 15. Fregnylvny 16. Vastagbl felszll ga

17. Vastagbl harntszra (kivgva) 18. Vastagbl leszll ga 19. Szigmabl 20. Vgbl 21. Vgblnyls

zk. Pszichs problmk is kivlthatjk, ugyanis a gyomor a llek tkre. Tnetei: teltettsgrzet, hnyinger, hnys, gyengesg, levertsg, hasmens vagy szkrekeds. Kezelse: bjt, fszermentes, stlan egszsges trend, szintetikus hashajtk mellzse, testmozgs. Az esetleg fennll gyomor- s blbetegsgek kezelse.

Emsztcsatorna: a szjreggel kezddik, az ajkakkal kapcsoldik a klvilghoz: a szjreg a garatban folytatdik, amely a nyelcshz vezet. A gyomor, a patkbl, a vkonybl, a vastagbl a hasregben helyezkedik el s az lephez vezet, ahol a vgblnylkahrtya az lep kls hmrtegben folytatdik.

Emphysema Emphysema: 1. Tdtguls Encin: hegyi nvny, tbb fajtja van. Az encin gykere keseranyagot tartalmaz, fokozza a gyomorsav elvlasztst, ezenkvl j lzcsillapt. Fzett vagy tinktrjt igyuk. A gykrb'l ksztett alkoholos prlat lnkti a keringst s fokozza a gyomortnust (gentiana purpurea vagy lutea). E n d o b i o n t a : Enderlein berlini professzor szerint a vrusok, a baktriumok s a gombk ugyanazon parazita klnbz' fejldsi formi. A parazita stdiumtl s hatserssgtl fgg, hogy betegsget okoz-e, vagy veszlyt nem jelent szimbizisban le a szervezetben. gy a tbc 3 formban fordul el; mint vrus, mint bacilus s mint penszgomba (aspregillus niger); a rkkelt endobionta mint vrus, baktrium s gomba (mucor racemosus). Ennek a terinak az alapja az Enderlein-fle kezels; lnyege a megbetegt formk tvltoztatsa veszlytelen alakokk, a primitv stdiumba val visszatrs. A mutalin nev anyag az endobionta primitv formit tartalmazza, melyek a magasabb rend formkat azokkal egytt osztdva biolgiailag leptik. Enderlein szerint az endobionta nemcsak rkot, hanem reumt, kszvnyt, cukorbetegsget, Basedow-krt, rtelmeszesedst s sclerosis multiplexet is okoz. A tudomny elutastja az enderleini tantst, s az Enderlein ltal primitv formnak nevezett rszeket szennyezdseknek tekinti.

68

Eneuresis: 1. Agybavizels Enteritis: 1. Blhurut Enteroptzis: 1. Zsigeri sllyeds Eozinoflia: a fehrvrsejtek egy rsznek magva jl megfesthet savany vegyi hats eozinnal, ezeket nevezzk eozinofil fehrvrsejteknek. Normlisan a fehrvrsejtek 3-4%-a eozinofil. Ha ez a szm nagyobb, eozinoflirl beszlnk. Az eozinoflia allergis tlrzkenysget vagy fokozott vdekezsi llapotot jelez. Fertz betegsgek bizonyos fzisaiban, allergis betegsgeknl (asztma, colitis, ekcma) s blfrgessg esetn szokott elfordulni. Epe: a mj ltal kivlasztott zldes emsztnedv, epesavakbl, epefestkbl, koleszterinbl, lecitinbl, nykbl, (szerves) organikus s anorganikus (szervetlen) anyagokbl ll. Az epe a mjsejtekbl az epeutakra, onnan az epehlyagba vagy a nyomblbe jut. Az epehlyagban besrsdik, stt szn hlyagepe jn ltre. Az epehlyag nylsnl krkrs zrizom akadlyozza az epe elfolyst. Az emszts sorn a blfalreflexek hatsra megnylik az epehlyag, izomzata sszehzdik s tartalmt a blbe rti. Az epetermels folyamatos a mjban, csak hezskor cskken, tpllkfelvtelkor fokozdik. Bizonyos anyagok elsegtik az epetermeldst. Az epe segti a zsrbont enzimek mkdst, nlklzhetetlen a zsrok emsztshez. Epebetegsgek: az epehlyag mkdsi zavara gyakori. Az epe kedvez tptalaj a baktriumok szmra, az epegyullads nem ritka betegsg; termszete szerint a gyullads lehet nykos, vizes vagy gennyes. Az epekvessg kedvez a gyullads kiala-

Endometritis: a mhnylkahrtya gyulladsa; 1. Alhasi betegsgek Endothel: a vrednyek s a nyirokerek finom fedsejtekbl (hmsejtekbl) ll bels fellete

69
kulsnak. Az epe koncentrldsa elsegti az epben a kmiai vegyletek kicsapdst, az epehomok, illetve az epek kpzdst, 1. epek. Ez utbbiak az epevezetket elzrva gyakran okoznak epegyulladst. Az epehlyag s az epeutak funkcionlis zavarai sokszor jrnak grcskkel, nagy fjdalommal. A sima izomzat grcsrl van sz ilyenkor. Az egyes kvek krl is ltrejhetnek grcsk (epeklika). Az epeutak elzrdsnl nem jut elegend epe a blbe; ez emsztsi zavarokhoz vezet. Ugyanakkor epe kerl a vrplyba s a szvetekbe. A szklet agyagszerv vlik, a beteg besrgul, egy bizonyos vrszint elrsekor a br, a szem nhrtyja (sclera) is elsznezdik. A srga szn csak az epeelfolysi akadly megszntekor mlik el. Abban az esetben, ha a gyullads sorn nem zrdnak el az epeutak, nem lp fel a srgasg sem. Jobb oldali bordav alatti hasi fjdalom, az epehlyag s az epetjk nyomsrzkenysge, elesettsge s emsztsi panaszok jellemzik a klinikai kpet. Lz, hidegrzs is elfordulhat. A gennyes, duzzadt epehlyag tfrdhat, hashrtyagyullads keletkezhet. Az epekvessget ltalban csak akkor szoktk megllaptani, ha az panaszokat okoz. Sok embernek van epekve, anlkl, hogy tudna rla. gy az epek jelenlte nmagban mg nem bizonytja, hogy a tnetekrt is az epekvessg felels, br ezek valsznleg minden esetben a mj anyagcsere-betegsgt jellemzik. A kezels alapja a mj vdelme, a pangs s a grcsk megszntetse; 1. Srgasg. Epegrcsk esetn tegynk forr pakolsokat (sznavirg, zabszalma), gzborogatsokat az epetjkra. Hidegrzs esetn tegynk meleg vizes tmlket a beteg lbra. Teakrk (rm, borsmenta, ezerjf), Chelidonium, Berbers, Cardus marianus, Podophyllin javasolt tinktraknt s a megfelel sszelltsban. Csak ers fjdalmak esetn adjunk

Epekvek morfint. Meg lehet ksrelni az epekvek kihajtst olajkrval. A nvnyi tpllkozs, naponta tbb evkanl olvaolaj, a friss gymlcs fogyasztsa - vagy az aszaltszilva-evs biztostja a rendszeres szkrtst. Tegynk vltakoz borogatsokat a hasra, ksztsnk felstestfl-pakolsokat, vegynk flfrdket. Sokat mozogjunk a szabad levegn. Blfrdk. Fenyeget dudorodsnl, tl rgta fnnll elzrdsnl idben mrlegelnnk kell a mtti megolds lehetsgt. Hp.: Bryonia D3-4, Colocynthis D3-4, Ntrium choleinicum D 3 , Chelidonium D2, Carduus marianus 0, Ntrium sulphuricum D6, Podophyllum D2, Atropinum sulfuricum D 3 - 4 , Beriberis D 2 - 3 . Bch.: Ferrum phosphoricum D6, rnknt vltogatva Ntrium sulfuricum D6-tal. Klium chloratum D6 s Phosphoricum D6; Ntrium sulfuricum D6, ha az akut stdium lezajlott. Epegrcsnl: Magnesium phosphoricum D6 s Ntrium sulfuricum D6 vltogatva, az ers fjdalom enyhlsvel Ferrum phosphoricum D6.

Epefestkek: a bilirubin s a biliverdin a vrsvrtestek sznanyagnak leplsekor jnnek ltre. A blben tovbb bomlanak, majd a bomlstermkek jra felszvdva ismt flhasznlsra kerlnek, jra vrsvrtest-sznanyagok lesznek bellk. A vizelet srga sznanyaga is innen szrmazik. E p e h o m o k : az epehlyagban keletkezett kis konkrementumok, kirtsk minden tovbbi nlkl sikerl olajkra segtsgvel. Epekvek: homokszemtl tojsnagysgig nhetnek, kitlthetik az egsz epehlyagot. A koleszterinkicsapds tiszta koleszterinkveket hoz ltre. Kicsapdhat a msz, a foszft, a bilirubin is. Ez utbbi kicsapdsoknak mindig koleszterinmagvuk van. A kvek jelenltkkel epegrcsket,

Epekves roham epeelzrdsokat okozhatnak. Ez nem kvetkezik be mindig. Az epekvessg teht nem mindig jr epekbetegsgekkel. Az epek'kpz'dst koleszterinmentes, zsrszegny tkezssel elzhetjk meg. A vegetrinus tpllkozs nem tartalmaz koleszterint. Az epekvek eltvoltst meg lehet ksrelni olajkrval; 1. Epekbetegsg. Epekves roham: 1. Epebetegsgek Epesavak: epealkotkknt szerepet jtszanak a zsremsztsben. Srgasgnl a vrben felszaporodva viszketst vltanak ki. A lecitinnel egytt oldott llapotban tartjk az epben a koleszterint. Epidmia: fertz betegsgek halmozott elfordulsa, akr tbb orszgon is tvonulhat a jrvny. Ellentte az endmia, mely csak bizonyos terleteken lp fel. Epilepszia: 1. Nyavalyatrs Epithl: a br s a nylkahrtyk legfels rtege. Epithltestek (mellkpajzsmirigy): 2-2 lencse nagysg testecskbl ll bels elvlaszts mirigy, amely a pajzsmirigy kt oldaln helyezkedik el. A kalcium(msz-) anyagcsert irnytja, fontos szerepe van az ideg- s izomingerlkenysgben. Equisetum arvense: 1. Mezei zsurl Erjeds: nhny alacsonyabb rend llny (gombk, baktriumok) szabad oxign nlkl l, ezek kpesek az organikus ktsben lv oxignt erjedssel felszabadtani. A keletkez anyagoktl fggen alkoholos, vajsavas, tejsavas s ecetsavas erjedsrl szok-

70 tunk beszlni. Minden organikus anyag erjeszthet. A fehrjk erjedst rothadsnak nevezzk. A tpanyagok lebontsi folyamatai kz tartozik a vastagblben a blflra hatsra vgbemen erjeds is. Erjedsi diszpepszia jn ltre, ha nagy mennyisg emsztetlen sznhidrt kerl a vastagblbe, s itt ennek nagy rsze a blerjedsnek esik ldozatul. Emiatt a szklet hasmens, vilgos, savany szag lesz, ers gzkpzds, puffads, hasi fjdalmak lpnek fl. Kezelse: blfrd, blblts, hashajtk szedse, almanapok, gygyfld stb.; 1. mg a Hasmensnl. Erzi: a br s a nylkahrtyk fels rtegeinek krlrt hinya. Erythea centaurium: 1. Ezerjf Erythema: a felleti brgyullads legenyhbb formja, kmiai, mechanikus vagy sugringerek hatsra jn ltre. Jellemzi: brpr, g rzs, idvel hmls. Az erythema kvetkez fokozata a hlyagkpzds s a kilyukadt hlyagok esetenknti nedvedzse. Ezt a fokozatot brgyulladsnak nevezzk. Kezelse: hideg borogatsok, bepderezs. Erythema infectiosum: rtalmatlan fertz gyermekbetegsg, amelynek jellegzetes tnete a gyr alak vrses kitsek megjelense az arcon s a vgtagokon. A kitsek sszemosdva girlandszer kpzdmnyeket alkothatnak. Kk, illetve kkesvrs sznv vlnak, majd elhalvnyulnak. Enyhe lz, rossz kzrzet ksri. Kezelse: 1. Lz. Esoterika: a bellrl jv bredst hvjk gy, ellenttben az exoterikval, mely a kvlrl jtt rteslseket jelenti. Az igazi tit-

71 kos tants annak nyilvnul meg bellrl, aki vgyik a bels bredsre s kpes annak megvalstsra. Mg ez a bels folyamat nem megy vgbe, minden titkos s kimondatlan marad. Ha ez bekvetkezik, akkor a titok az egyn sajtjv vlik. Az esoterikt helytelenl az okkultizmussal szoktk szszetveszteni.

Ezerjf gygyt erejt. Eufria fellp a legtbb vzkezels sorn, a kvnt hats egy rszt kpezi az euforizl hats. E u p h r a s i a officinalis: 1. Szemvidtf Excretio: mirigyek s kivlasztszervek ltal vgzett kls' kivlasztsi tevkenysg. E x p e k t o r c i : kpet rtse a lgzszervekbl. A kpetrtst elsegtik: a mellkasra hat tek, tinktrk, kptetk s a kptet hats nvnyekbl kszlt teri olajok: szappanf, nizs, deskmny, izlandi s r moha, martilapu, orvosi ziliz, krfarkkr, harmatf s desgykr. E x s u d a t u m : gyulladsos izzadmny a szvetekben vagy a nylkahrtyk felsznn s a szerzus hrtyval bortott testregekben. E x t r a k t u m : drogkivonat. A vizes kivonatok kz tartoznak a tek, a fzetek, a forrzatok, az ntetek s a hideg vizes felntssel ksztett levek. Egybknt az extraktumok drogok srtett kivonatai vagy srtett nvnyievek. Lteznek vizes, sr s szraz kivonatok. Tablettkat, folykony gygyszereket ksztenek bellk. Exudatv diatzis: rkletes hajlam arra, hogy a szervezet kls s bels ingerekre kitsekkel, nylkahrtyahuruttal reagljon. Gyakran jr egytt a nyirokcsomrendszer fokozott reakcijval (lymphatizmus). Ezerjf (Erythrea centaurium): trnicsflkhez tartoz nvny, melyet virgzskor gyjtenek. Keserdrog-tartalma fleg gyomorbetegsgek ellen hatkony.

Eszmletlensg (kma): nkvleti llapot, melyben a beteg nincs tudatnl, nem reagl a krnyezet ingereire, mozdulatlan. Ha a kma nem tl mly, reflexes vdekez mozdulatok, forgolds mg elfordulhatnak. A hosszabb ideig fennll kma mindig slyos agyi krosods jele. Ilyenek az agyrzkds, az agyvrzs, az epilepszia, a mrgezsek, a fertzsi mrgezsek (tfusz, tdgyullads), az agybetegsgek (daganatok, gyulladsok), az anyagcsere-mrgezds a vesemkds kiessekor, mjelgtelensgben s cukorbetegsgnl. Fontos az alapbetegsg kezelse.

Eufria: emelkedett hangulat, melyben az ember a fldi let nehzsgeitl megszabadultnak rzi magt. Jkedv, j rzs. Egyes kzponti idegrendszeri (agylgyuls, sclerosis multiplex, homloklebenytumorok), slyos ltalnos megbetegedsek (vrmrgezs, tdvsz), mrgezsek, klnsen az lvezeti szerekkel trtn mrgezsek (alkohol, nikotin, kojfein, pium, kokain, heroin) sorn szokott fellpni. Az euforizl hats miatt hozzszoks alakulhat ki ezekhez a szerekhez: az ember keresi azt a j rzst, amit egyszer mr megismert. Az eufria bizonyos mrtkben minden gygyulsi folyamatban szerepet jtszik, segti a kezels

E
desgykr: a glycyrrhiza glabra (szaponintartalm) hmozott gykere. Besrtett levt (succus liquiritiae) lakrizkn hozzk forgalomba. Teakeverkben kptet' hats. Gyomorfekly kezelshez is hasznlatos. desgykrnedv, moth e c u kor. lakric (Succus liquiritiae): az desgykr f'zetnek besrtse tjn nyerik. A kereskedelemben rd alakban kaphat, expectorons, khgst old hats. Gyomorfeklyek kezelshez napi 20-40 g ~ fogyasztsa ajnlott sszegny dita mellett. E gygymd krnikus feklyek kezelsre is alkalmas. deskmny (Foeniculum vulgar): termse nyugtatlag hat a gyomorfjdalmakra, puffadsgtl. ntett s teres olajt hasznljk. Egyszeri adagja 1-4 g. des must: 1. Gymlcsl gs: 1. fok: vrssg; 2. fok: hlyagkpz'ds; 3. fok: szvetroncsolds, elszenesedsig. A forr folyadkok vagy g'z ltal okozott t forrzsnak nevezzk. A teljes brfellet tbb mint 1/3-t rint ~ mindig letveszlyes, a teljes brfellet felre kiterjed pedig majd minden esetben hallos. Elssegly: tiszta lenolajjal vagy orbncfolajjal titatott ruhkat bortani. Belsleg: olvaolaj, lbjtkra. Hp.: Arsenicum D4, Echinacea 0, Arnica D3; gennyeseds esetn: Hepar sulfuris D6. Bch.: 1. fok ~ esetn Ferrum phosphoricum D6; 2. fok - esetn Natrium muriaticum D6; 3. fok ~ esetn Klium phosphoricum D6. gsi sebek esetn Kalium chloratum D6, Silicea D l 2 ; varasods esetn Calcium fluoratum D12; genynyesedskor Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium phosphoricum D6. A kisebb gsi sebeslseket bektjk. Orbncfolaj ksztse: lenolajba friss orbncfvirgokat tesznk, az veget napos helyre tesszk s naponta felrzzuk. 14 nap mlva leszrjk. hsg: a tpanyagok szervezetbe bevitelnek rszleges vagy teljes hinya. Az hsg s az ltala kivltott hsgrzet arra knyszertik az llnyt, hogy hsgt brmi ron csillaptsa. Az hsg lehet teljes, szortkozhat azonban rszterletekre is. Ha a tpllkozs csak rszben ptolja a szksgletet, rszleges hsg jn ltre. Ezt az llapotot nevezzk alultplltsgnak. Elszr a szervezet felfigyel az hsgre, cskkenti az anyagcsere felhasznlst, s megkezdi a tartalkok flemsztst. Ha ez nem elgsges, vagy mr kirltek a tartalkok, a szervezet sajt anyagait kezdi el fellni, az egyn egyre gyengbb lesz. Emellett pszichs karakterbeli zavarok is fellpnek, amelyek vgl teljes egykedvsgbe torkollnak. A hall krlbell a teljes koplals 45. napjn kvetkezik be. A koplals alatti llapot az hezssel rokon. A koplalsnl azonban a pozitv lelki belltottsg s annak nkntes jellege miatt mskpp zajlik le a folyamat. Ha a koplals els 3 napja alatt a szervezet tllt, bels nyitottsg, elgedettsg, knynyedsg lesz jellemz a koplalkra. Koplalskor az ember klnsen rzkeny, lelkileg befolysolhat, introvertlt (befel for-

73 dult). Ezrt szksge van pszichs segtsgre is. Akrcsak a bjtls abbahagysakor, lassan kell megszntetni az hezst az trend fokozatos felptsvel. A hirtelen nagy mennyisg tkezs emsztsi zavarokhoz vezet. Elbb sznhidrtnykokat s ppeket adunk, majd gymlcs- s zldsgtpllkot, ezutn kvetkeznek a fehrjk s a tej, utoljra jnnek a zsrok. hsgdma: a tpllkozs fehrjehinyos volta a vr fehrjehinyhoz vezet. Ennek kvetkeztben a br alatt s a testregekben fehrjeszegny szvet kztti nedv szaporodik fl. gy az anyaglepls ellenre gy tnhet, hogy hzik a beteg. Az arc spadt, puffadt. A kezels magas tprtk aminosavak fokozatos bevitelbl ll. Mivel ilyenkor vizet veszt a szervezet, elbb slyvesztssel kell szmolnunk. Gyakran 2 vig is eltart, amg a fehrjehinyos llapot megsznik, s az utols dmk is eltnnek. lelmiszer: ek azok az anyagok, amelyeket ipari feldolgozssal tettek fogyasztsra alkalmass. Klnsen gazdagok vitaminokban s lettani szempontbl rtkes anyagokban. Idetartoznak a zldsgflk, a gymlcsk, a levek, csrakpes s csrz gabonamagvak s a mogyorflk. Az ek a feldolgozs, a fzs s a konzervls sorn krosodnak, a hhats kevsb rtkes tpanyagg (v. tpllk) alaktja. A puszta aprts nem krostja az lelmiszereket. A friss hs ~-nek minsl. lelmiszerek koleszterintartalma: a nvnyi anyagokban nincsen koleszterin. A kvetkez lelmiszerek 100 grammjban lv koleszterinmennyisg mg-ban kifejezve: tej 12, sajt 5-150, szrnyashs 50-100, hal 50-100, marha-, brny- s disznhs 60-340, vadhs 60-170, llati zsrok 100400, vaj 180-280, belssgek 190-1600,

lelmiszer-sznezs tojssrgja 400-1500, vel 200 fltt, csukamjolaj 4500-7600. lelmiszer-sznezs: fldrajzi gvnk alatt konzervlnunk kell az lelmiszereket (fzs, eltrols), ennek kvetkeztben azok elvesztik termszetes sznket, nem nznek ki gy, mint frissen. Az lelmiszeripar lltlag rtalmatlan sznezanyagokkal prblja meg ezt ellenslyozni. Az is elfordul, hogy az lelmiszerek meglv sznt prbljk meg eltvoltani, gy pl. a lisztet fehrteni szoktk azrt, hogy jobb minsgnek tntessk fel. A termszetes letmd kveti rgta kvetelik, hogy ha mr egyszer amgy is cskken a tpanyagok rtke a konzervls sorn, legalbb ne slyosbtsuk mg a helyzetet kemiklik hozzadsval, melyek a szervezetre mrgez hatssal lehetnek. A kmiai anyagokkal trtn konzervls s telsznezs elvetse valban jogos. lelmiszertrvnyeink a sznezsre s a konzervlsra sznt anyagok szmt minimlisra cskkentettk, s ktelezik a termelket, hogy a felhasznlt konzervl-, illetve sznezanyagokat az adott termken feltntessk. gy a vsrl maga dnthet arrl, kvnja-e fogyasztani az gy tartstott, ill. sznezett lelmiszert vagy sem. Inkbb fogyasszunk olyan lelmiszereket, melyek a befzs sorn ugyan elvesztettk a sznket, de termszetesek, mint termszetellenes sznezssel megvltoztatott teleket! Ez utbbiak, fknt a legjabb tapasztalatok szerint valsznleg rtalmasak. A sznezett, kmiailag konzervlt vagy fehrtett lelmiszer nem termszetes. A sznezs olyan llapotot utnoz, amely nem felel meg a valsgnak. Ezrt utastja el a sznezett lelmiszereket a termszetgygyszat. Mivel az lelmiszeripar a modern tpllkozs minden eredmnyvel dacolva ragaszkodik az lelmiszer-sznezshez, ma mr csak a reformzletekben kaphat term-

leszt kek esetben lehetnk biztosak abban, hogy nem manipullt lelmiszerrel van dolgunk. Napjainkra szmos hagyomnyos orvostudomnyt mvel orvos, gy pl. a rkkutat heidelbergi professzor, K. H. Bauer is azon a nzeten van, hogy az lelmiszer-sznezssel szmos civilizcis betegsg, gy pl. a rk is sszefgg. leszt: sarj adgombk, kicsiny llnyek, melyek a sznhidrtokat alkoholl s sznsavv erjesztik. Ekzben vitaminok, auxinok s auxonok keletkeznek. Az lesztt ezrt elssorban mint B-vitamin- s auxontartalm tpllkot esszk. Klnsen ajnlatos brbetegsgekben, furunkulzisban. lesztfrd: elssorban szvbetegeknek ajnlott, akik a szoksos sznsavas frdt nem viselik el. A kdat tltsk meg 40 Cos vzzel, a vzbe tegynk 4 kg melaszt (vagy 1,5 kg cukrot, ez azonban jval drgbb), s keverjnk bele 1 vdr (8 liter) friss srlesztt vagy 3/4 kg jl flkavart stsre hasznlatos vagy prselt lesztt. Amikor krlbell 3/4 ra elteltvel a frdvz ers erjedsbe kezd, hmrsklett 35 C-ra htve kb. 20 percig frdjn benne a beteg. Ne htsk le a vizet 30 C al, mivel az erjeds ennl alacsonyabb hmrskleten nem kvetkezik be. lesztgombk: elssorban a hvely s a mhnyak gyulladsos folyamatainl szerepelnek krokozkknt; fehrfolyst idznek el. Leggyakoribb kzlk a Candida albicans. A br s a bels szervek is rintettek (Candida mikozisok). Tbbnyire a nyelcs, a gyomor, a bronchusok, a szj, a hvely, a makk s a hgycs betegszenek meg. A Soor is idetartozik. Kezelse helyileg braxglicerinnel vagy trifenilmetn festkoldatokkal, klium-permangantos frdkkel trtnik. A bels kezelst klnbz

74 gombaellenes szerekkel vgezzk; 1. Gombs megbetegedsek. leter: a szervezetnk mkdst biztost er, amely minden kvlrl jv tmadssal megbirkzik a vdekezrendszer segtsgvel. Az ~ maga a termszetes gygyt er, azonos a termszettel (Physis) s az kori orvosok ltal alkotott vis mediatrix (= ngygyt er) fogalmval. Paracelsus is erre az erre gondolt, amikor a bels orv o s i r l beszlt. Ma is ers vagy gyenge termszetrl beszlnk, s ezzel lnyegben a rgi idk orvosai ltal emlegetett ~-re gondolunk. A termszetgygyszati kezels lnyege, hogy az letert ersti, tmogatja, ezltal segtve a betegsget okoz zavar lekzdst. letreform: annak a mozgalomnak neve s programja, amely az letvitel, egyebek kzt a tpllkozs gykeres megvltoztatst tzte ki clul a civilizcis bntalmak kivdsre. A termszetes fldmvels s llattarts elterjesztst kveteli, ugyanakkor elveti a minsget s az egszsget krost tmegtermelst: az lelmiszerek konzervlsa, finomtsa, vegyi anyagokkal val dstsa s sznezse ellen harcol. Clja a tpllkozsunknak a modern tpllkozstudomny eredmnyeivel sszhangban ll megreformlsa, a ftt telek, a hs, zsr, konyhas s a cukor fogyasztsnak httrbe szortsa a termszetes trend javra: gymlcsk, zldsgflk, teljes rls gabonbl kszlt telek, friss, klr- s fluormentes ivvz. Fontosnak tartja a termszet megvst, vdelmt, kzd a krnyezetszennyezs ellen. Ignyli a betegsgek termszetes gygymdokkal val kezelst, kveteli a termszetgygyszat s a hagyomnyos orvostudomny egyenrang elismerst, valamint a krhzak s betegbiztostk szervezeti talaktst. Arra t-

75 rekszik, hogy minden letfunkcit (mozgs, lgzs, alvs, pihens, ltzkds, szexulis let stb.) a civilizci krost hatsaitl megvjon, szembeszll az lvezeti cikkek fogyasztsval. Az ~ mozgalmnak nhny sajt kiadja, lelmiszerzeme, zletei, szanatriuma s reformhza van. lskd: alacsonyabb rend kis llati vagy nvnyi (gombk) llnyek, amelyek magasabb rend llnyekben vagy llnyeken lskdnek, s tpllkelvonssal, valamint mrgez hatsokkal krostjk azt. Mivel az lskd lte a gazdaszervezettl fgg, ltalban vele egytt pusztul el, hacsak nem tud gazdt vltani. lvezeti szerek: azoknak az anyagoknak a gyjtneve, amelyek nem a tpszksglet kielgtsre, hanem alapveten (idegrendszerre gyakorolt) kellemes hatsuk miatt kerlnek fogyasztsra. gy vlhatnak klnlegesen elksztett telek s italok is lvezeti szerr. Az lvezeti szerek kezdetben izgatlag hatnak az idegrendszerre, ksbb azonban bntjk azt. Idetartoznak az rrendszert s az ingerletvezetst izgat koffein s theobromintartalm telek s italok
(szemes kv, tea, kaka, kla). Amit az

ridegek szerek hozzszokst (szenvedlyt) idznek el. Elvonkra szksges. A termszetes letmd az lvezeti szer fogyasztst elutastja, a kevsb krosak fogyasztst is. melygs: emsztssel sszefgg kellemetlen kzrzeti panasz. Klnbz okok s szervek vlthatjk ki, s gyakran hnyingerrel egytt jr. Legtbbszr a gyomor mrgezse okozta krosodsai, romlott telek, szokatlan s tlzott mennyisgben fogyasztott lvezeti szerek idzik el, de a kzponti idegrendszeri zavarok is kivlthatjk. Izgalmak, undor, egyenslyzavarok, bels mrgezsek (hgyvrsg, terhessg), az agyi oxignhiny, vrkeringsi zavarok, szem- s flbetegsgek okozhatnak t. Kezelse: a kivlt okot kell kezelni. Gyomorrts, vrkerings javtsa stb. A gyomor-

bl kiindul - kortyonknt fogyasztott citromfteval vagy nhny csepp citromfuszesszel megszntethet. Bjt. Hp.: Coccolus D6-10, Petroleum D6, Cerium oxalicum D3. r bels fellete: (endothel): finom, fedsejtekbl (hmsejtekbl) ll szvet, mely ha p, srtetlen, megakadlyozza a vralvadst. rgrcs: az rfalak izomzatnak grcss sszehzdsa, ami az idegeken keresztl vagy az letidegrendszeren keresztl megy vgbe. A vrplya beszkl, el is zrdhat. Az rgrcs ltalnos grcss llapot, angina pectoris, Raynaud-fle betegsg stb. rszjelensge. Kezelse: felszll s vltakoz
frdk, ktszveti masszzs, lazts. Hp.:

ember az lvezeti szerek fogyasztsa sorn a teljestkpessg fokozsn s fradtsg legyzsn nyer, azt egy nap vissza kell fizetnie, amikor teljestkpessge s regenerldsi kpessge a vrtnl hamarabb kimerl. Az alkohol kezdeti lnkt hatsa utn bnt, krnikus fogyasztsa slyos testi elvltozsokhoz, betegsgekhez vezet. A nikotin nagyon kros az erekre s az anyagcserre, ezenkvl rkkelt is. Slyos zavarokat idznek el a szemlyisget megvltoztat lvezeti szerek. Ilyenek a kokain, a heroin, az pium, a morfium, a hasis. Ezrt ez utbbiak fogyasztsa llamilag tilos, illetve terjesztsk bntetend. Az lvezeti

Secale D2-6. r h r t y a : a szem ereket tartalmaz rtege. ridegek: vazomotoros idegek, melyek a testben a vr eloszlst szablyozzk.

rszklet Az letidegrendszer szimpatikus rszhez tartoznak. Megklnbztetnk az ereket szkt (vasokonstriktor) s az ereket tgt (vasodilatator) idegeket. A nyltveli rkzpont irnytsa alatt llnak. rszklet: lbban: dohnyzs kvetkeztben az relmeszeseds a normlisnl korbban s fokozottabb temben fejldik ki. Jelei elszr a lbakon, idszakonknt fellp sntitsban mutatkoznak, mivel jrs kzben fellp vrkeringsi zavar ers fjdalommal jr, amely megllsra ksztet. ll helyzetben a vrellts kielgt s a fjdalom megsznik. Elrehaladott llapotban szksds (gangrna) lphet fel, fleg a lbfej- s lbvgeken. rtgulat: az ridegek kzvettsvel jn ltre pszichs izgalmak esetn (szgyen, harag stb.), a br vagy a br alatti ktszvet gyulladsos izgalmnl, bekvetkezhet vzkezelseknl is. lland jelleggel fnnll az rtgulat az rfal gyengesge vagy elvltozsa okozta aneurizmk, visszeres tgulatok esetben, valamint egyes tumoroknl (rdaganatok, tzfolt). rvgs: a gygytst szolgl vrvtel, tbbnyire vnbl trtnik. Kis rvgskor kb. 200, nagy rvgskor maximum 500 ml vrt bocstanak le. Az rvgs megvltoztatja a vr sszettelt s tehermentesti a keringst. Vrtoluls, magas vrnyoms, agyvrzs, mregtelents (pl. hgyvrsg) s rszleges vrcsere esetn alkalmazzk. Ez utbbira hibs vrsszettel esetn kerl sor, a cskkent rtk vr egy rszt egszsges vrrel cserlik ki. A vrptls direkt ton vagy vrkonzerv segtsgvel trtnhet. A beteg vre is visszaadhat vrtisztt kezels utn. gy pl. mvesekezels sorn a hgyvrsgtl megtiszttott vrt visszajuttatjk a betegbe. A Wehrli-fle hematogn

76 oxidcis kezels sorn, amit helytelenl sokszor vrmossnak neveznek, a vns vr kis rszt oxignnel keverik, ultraviola sugarakkal kezelik, s visszajuttatjk a betegbe. Ozonkezelskor oxignnel hgtott zont fecskendeznek be (1. sajtvr-kezels). A vrt leggyakrabban knykhaj lati vnbl veszik tvel vagy fecskendvel, jszltteknl a kulacsokbl. rzkcsalds: 1. Hallucinci rzkek: a klvilg valamennyi behatst rzkszerveinkkel rzkeljk. A szem a fnyhullmokat s a sznrzeteket, a fl a hanghullmokat, a nyelv az zlelszemlcskkel az zrzeteket, az orr a szag-, a br pedig a tapintsi rzeteket rzkeli s tovbbtja az agy megfelel rzkel kzpontjaiba. Az zrzkels a nyelv zlelbimbihoz, a br tapintsrzkelse pedig idegpontokhoz (n. Blix-fle pontok) ktdik, ezenbell megklnbztetnk nyomsra, melegre, hidegre s fjdalomra rzkeny pontokat. Ezek sszessgbl addnak szsze az egyes rzetek. Az 5 alaprzk mellett beszlnk mg egyenslyrzkrl, amely szerve a bels fl vjrataiban tallhat; mlysgrzkrl, amely tagjaink egymshoz viszonytott helyzetrl ad tjkoztatst; slyrzkrl, amelynek segtsgvel a gravitci hatsnak irnyt rzkeljk. rzkels: a krnyezetnkbl rkez ingerek szlelsnek kpessge. Zavarai idegi zavarokra utalhatnak. rzkel' idegek: a klvilg ingereit tovbbtjk; 1. rzkels. rzkbnuls: a tapints, a fjdalomrzs, a hideg- s a melegrzkels teljes hinya vagy cskkense az rzidegek megbetegedsnl.

77 telmrgezs: a termszetben elfordul mrgez, illetve romlott telekben baktriumok ltal termelt toxikus anyagok okozzk, 1. hal-, kagyl- s hsmrgezs, botulizmus. tvgy: az hsg ltal kivltott evsre serkent inger, mely normlis esetben a tpllkfelvtelt szablyozza. Egytt jr az emsztnedvek termelsnek fokozdsval. Az tvgyon flli, mrtktelen evs emsztsi panaszokhoz, puffadshoz vezet. tvgygerjesztk: a keser anyagok. Cseppek, tek, kivonatok formjban alkalmazzuk ket. Ilyenek a fstik, az rmgykr, az ezerjf, a klmusgykr, az encingykr, a koml termse kln vagy keverkknt. Az tvgytalansg ltalban a

tvgy gerj esztk beteg termszetes reakcija, mely gygybjthz vezet. Tarts tvgytalansgnl keresnnk kell a httrben rejl okot. tvgytalansg esetn koplalni hagyjuk a beteget, csak folyadkot - vizet, tet, gymlcslevet - adunk. A rendszeres szkrtst bentssel biztostjuk. Vltakoz frdket, zuhanyozst ajnlunk az anyagcsere lnktsre. Retek- s zellerlevelet, borkakivonatot vagy szrtott borkabogyt, kortyonknt kesertet (1. keseranyagok) adunk. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6 vagy C12 vrszegnysgben s ltalnos gyengesgben. Calcium fluoratum D6 relmeszesedsnl; Kalium sulphuricum D6 teltsgrzs esetn; Natrium sulphuricum D6 puffads s Natrium phosphoricum D6 bfgs s tl sok gyomorsav esetn.

F
Facialis p a r e z i s : az arcideg bnulsa. Az arcideg gyulladsnl a kzponti idegrendszer magvnak bevrzsekor (agyvrzs) tbbnyire az arc egyoldali bnulsa kvetkezik be. A szemhj s a szjzug lecsng, az orr s a szjzug kztti rnc kisimul, a beteg nem tud cscsrteni. A rgs s a beszd neheztett. Tbbnyire megfzs, lehls kvetkeztben keletkezett reums gyullads okozza a krkpet. Mivel az ideg az kcsonton az orr kzelben hzdik, az orr gyulladsai is tterjedhetnek r. Kezelse: aktv meleg elidzse gyakori hideg vizes lemossokkal. Kneipp gonoszolajjal val bekenst javasol, ami gennyes hlyagocskk kpzdshez vezet, valamint kiegszt kezelsknt egsztest-lemossokat, comblocsolst, flfrdt, meleg fenyts frdket hideg locsolsokkal. Hasznosak a forr sznavirg vagy lenmagzskok, a masszrozs, a ktszveti masszzs, az elektroterpia is. Hp.: Aconitum D3, Rhus toxicodendron D4-10, Casticum D l 2 megfzs utn; traumk utn Arnika D3-6, Ruta graveolens D l - 3 , Hypericum D3-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6. Fagys: a test lehlse hideg hatsra. rsszehzds vezet a vrtramls elgtelensghez. A hideghats erejtl s idtartamtl fggen kkesvrs elsznezds, duzzanat, hlyagkpzds vagy szveti elhals kvetkezhet be. Gyakran a hideghats utn csak rkkal, napokkal ksbb jelentkeznek ezek a tnetek. A szervezet ltalnos lehlsnl mielbb intenzv melegtsbe kell kezdennk. Helyi fagys esetn csak nagyon lassan trtnjen a felmelegts. Meg kell ksrelnnk hval vagy hideg vzzel drzslni a fagyott rszt, ezltal az egszsges testbl prbljuk melegteni a lehlt rszt. A fagysi hlyagokat s az rkrosodsokat helyileg vltakoz frdkkel s a kerings lnktsvel kezeljk. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Silicea D6, Calcium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6-tal vltogatva. Fagysi hlyagok: gyakran mr csekly, ismtld hideginger hatsra is fellpnek. Vrs, kkesvrs, viszket foltok, tsztsan megdagadnak. Feklyesen szteshetnek. Kezelse: forr vagy vltakoz tlgyfakreg- vagy zsurlfrd. A kerings javtsa. Gennyeds esetn gygyfldes pakols, kamills vagy farkasalms lemossok. Hp.: Abrotanum 0-D2, Agaricus muscaricus D4, Petroleum D3, Acidum nitricum D3. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricummal rnknt vltogatva. Faggydaganat: 1. Atheroma Faggymirigyek: 1. Br Fagylalt: vzbl vagy tejbl cukor, tojs, gymlcslevek vagy gymlcsk hozzadsval s fagypont al trtn htsvel kszlt dessg. Az olcs ~, amelyet a kiskereskedelemben forgalmaznak, majdnem mindig csak ptanyagokbl s mestersges kmiai sznezkekbl kszl. Mivel a baktriumok fagyasztssal nem pusztthatok el,

79 a nem kell tisztasggal s nem megfelel minsg vz felhasznlsval fagylalt blfertzseket ksztett (salmonellzis)

Fehr fagyngy Farkasvaksg: a ltbbor-kpzdsben bellott zavar, amelynek kvetkeztben a beteg szrkletben nem kpes megklnbztetni egymstl a sttebb rnyalatokat. A beteg nappal jl, szrklettl reggelig (sttben) egyltaln nem vagy csak nagyonrosszul lt. Leggyakrabban A-vitaminhiny okozza, ezrt vitaminokban ds trend fogyasztsval kezelhet. Fjdalom: bizonyos idegek ltal az agynak kzvettett testi s lelki fjdalombl tevdik ssze. Lehet szr, g, lktet, nyom, sajg, hz, szaggat, tompa vagy les, tarts, ideiglenes vagy visszatr. A fjdalom a termszetes vszjelzs. A fjdalom csillaptsa a fjdalomrzet kikszblsbl s a kivlt okok megszntetsbl ll. Fradtsg: a test s a llek pihensi szksglett jelzi. A termszetes letmdnak megfelelen engedni kell neki, nem tancsos ellene kzdeni. Bizonyos testi (vrszegnysg, anyagcserezavarok, hinybetegsmelangek) s lelki zavarok (neurzisok, hosszabb idn keresztl

okozhat. A gyomor s a belek tlzott lehlse is elidzhet zavarokat (gyomor- s blhurut). Fahamus ss frdk: a fahamut kemnyfa (tlgyfa) getsvel nyerik, ezt tesszk hozz a frdvzhez. Egy lbfrdhz nhny mark fahamut s tbb kanl st tegynk. A meleg fahamus ss frdt tbbnyire a lbak felmelegtsre, illetve a lbakbl trtn kivezetsre adjuk, nem hideg lentsre. Fahj (Cortex cinnamomi): a Ceylon szigetn l fahjfa fiatal hajtsainak krge. Portott alakban menorrhagia esetn vrzscsillaptknt, egybknt pedig konyhai fszerknt alkalmazzk. Fang: vulkni eredet svnyi iszap. Pakolsokhoz s iszapfrdkhz hasznljuk gyulladsoknl, reumatizmusban s anyagcserebetegsgeknl. Eifel-fang, Pistyan-iszap stb. Fardkezels: ls. alacsony frekvencij 4 0 alkalma-

klia) jelenltre is utalhat. Amennyiben izgatszerekkel (koffein, cola) kzdenek ellene, alvsi zavarok lphetnek fel. Egy-egy alkalommal segthet egy j forr frd, amelyet hideg lents kvet. Nmely terik szerint a ~-ot bizonyos anyagcsere-vgtermkek idzik el. Ezeket az elmleteket nem lehet bizonytani, mert ilyen anyagokat mindmig nem sikerlt kimutatni a szervezetben. A fradtsg kialakulsrt valsznleg a vegetatv idegrendszer a felels.

60 voltos vltakoz rammal trtn kezeMozgs- s rzsbnulsban zott ingerkezels. Farkasalma (Aristolochia clematis): virgos gygynvny. Fzete klsleg gennyes sebek s fertztt feklyek kezelsre alkalmas. Farkastvgy: cukorbetegsg, a pajzsmirigy tlmkdse, agybetegsgek, a gyomor

idegeinek izgalma szokatlanul heves tpllkfelvteli vgyat vlthat ki. Ez fejfjssal, julssal, flelemrzettel trsulhat. Evsre megsznnek a panaszok.

Fehr fagyngy (Viscum album): gygynvny. A vrkeringsre hat. Cskkenti a vrnyomst, vd az relmeszesedstl. Az anyagcsere s a bels el vlaszts mirigyek tevkenysgnek serkentsre 3-6 g-

Fehrfolys ot forrzat formjban vagy friss prepartuma fogyasztand. Fehrfolys (Fluor albus, folys): majdnem mindig hvely- vagy mhgyullads jele. Ennek kivlt oka fertzs, leszt, megfzs, hideg lb, testi s idegkimerltsg lehet. A kezdetben nylks, tiszta vladk ksbb egyre inkbb nylks-gennyess vlik. Esetenknt a hvely s a mh krnyke fjdalmas. A krnikus lefolys esetek legtbbszr panaszmentesek. Kezelse: egszsges, fszermentes trend, hideg lbak elleni kezels. Szkletrendezs szksges. Meleg zsurls vagy tlgyfakreg lfrdk hideg lemosssal. Agykgngyls, felstestlemoss, naponta flfrdk, hideg lfrd s comblents vltakozva. bltst csak ers folys esetn alkalmazzunk, akkor is csak rvid ideig. Belsleg: rvacsaln virgjbl, zsurlbl, libapimpbl kszlt tek; 1. Gombs betegsgek. Hp.: Aesculus hippocastanum D2, Alumina D6-12, Arsenicum D 4 - 1 0 , Pulsatilla D 3 - 6 , Jodum D3-4, Lilium tigrinum D2-3, Graphites D6-12, Klium phosphoricum D6, Kreosotum D4-6; 1. Mhgyullads. Fehrje: az let alapvet pt- s tpanyaga. A termszetben elfordul fehrjk kb. 30-fle aminosavbl llnak. Ez utbbiak szenet, hidrognt, oxignt s nitrognt tartalmaznak. A nitrogntartalom klnbzteti meg a fehrjket a tbbi organikus tpanyagtl, a zsroktl s a sznhidrtoktl. Az aminosavak nagy rsze nvnyi eredet, de nem minden aminosav tallhat meg a nvnyekben. Az emberi s az llati szervezet kevs aminosav ellltsra kpes, szinte minden aminosavat a tpllkkal kell bevinni ezekbe a szervezetekbe. Az emszts sorn a fehrjk aminosavakra bomlanak, ezek keresztljutnak a blfalon, s sajt fehrjk lesznek bellk. Tpllkunk

80 egy rsze fehrje kell hogy legyen, mert csak a bevitt fehrjbl lesz jra fehrje. Ha nem akarjuk arra knyszerteni a szervezetet, hogy sajt fehrjit hasznlja fel, naponta be kell vinnnk egy bizonyos fehrjemennyisget. Ez a napi minimlis fehrjemennyisg felntteknl 30 g, attl fggen, milyen a tpllk sszettele. Csak tiszta nvnyi tpllkozs esetn, vitaminokban s auxonokban gazdag tpllkozsnl enynyire alacsony a fehrjeszksglet. llati fehrjk fogyasztsnl n a fehrjeszksglet, elssorban hsos tpllkozs esetn a legmagasabb. Fehrjeoptimumknt (az a mennyisg, amelynek fogyasztsa sorn a legjobb hatst rjk el) klnbz fehrjemennyisgeket szoktak megnevezni. Egszsges, nagyrszt nvnyi tpllkozs esetn a fehrjeoptimum l-l 1/2 g/kg, hsos trendnl 2 g/kg fltt is lehet; 1. Hs. Fehrjehiny: vonatkozhat a bevitt fehrje mennyisgre s minsgre is. Mennyisgi hinyrl beszlnk, ha a fehrjebevitel a fehrjeoptimum alatt van, minsgi hinyrl, ha a bevitt fehrje nem teljes rtk, nem minden aminosavai tartalmaz fehrjvel trtnik. Az aminosavak, melyekre a szervezetnek sajt fehrji flptshez szksge van, nem tallhatk meg minden nvnyben, csak a krumpliban, a szjban, a tejben, a tejtermkekben, a tojsban s a hsban. Fennll teht annak a veszlye, hogy a szigor vegetrinus kvalitatv fehrjehinyban fog szenvedni, ha trendjt nem sszeren, hanem a fogalomhoz ragaszkodva lltja ssze. Az egyoldal tpllkozs, pl. csak egyfajta gymlcs vagy zldsg fogyasztsa nem tekinthet vegetrinus tpllkozsnak. Vltozatosan kell szszelltanunk a vegetrinus trendet, a klnbz gykereket, leveleket s gymlcsket, melyeket a termszet felknl. Csak gy kpzelhet el olyan tisztn vegetrinus

81 tpllkozs, amely nem vezet fehrjehinyhoz - ezt genercik hossz sora bizonytja. A tejfehrje rendszeres fogyasztsa (tr, aludttej, r) biztonsggal kivdi ezt a veszlyt. Gondoljunk arra, hogy az ltalunk fogyasztott nvnyek kultrproduktumok, termesztett fajok, melyek kizrlagos fogyasztsval harmonikus vegetrinus trend nem kpzelhet' el. Az igazi vegetrinusok, ha csak tehetik, vadon ntt zldsgflket is fogyasztanak. A szigor vegetrinusok elutastjk a tejivst. Termszetes szemszgbl nzve azonban a tej specilis mirigy ltal kivlasztott tpllk, mely a nvnyevk tenysztsre, tpllsra szolgl. Fogyasztsa semmikppen sem tkzik a vegetrinus szemllettel. A tojsrl hasonlkppen vlekedhetnk. A helyes tpllkozs sohasem fehrjehinyos. Tl kevs fehrje fogyasztsa slyos nvekedsi zavarokhoz, betegsgekhez, keringsi zavarokhoz, szvizom-krosodshoz, vzkros dmhoz vezet. A testi s a lelki kondci hanyatlik, gyakran vekig tart, mg sikerl a fehrjehinyos tpllkozs kvetkezmnyeit kikszblni. Fehrjevizels: 1. Albuminuria Fehr pemetef (Marrubium vulgare): asztmban, mjbetegsgekben, khgsre j. Fokozza a tejelvlasztst s lnkti a menstrucis ciklust. Por alakban napi 4 got fogyasszunk, vagy naponta tbbszr igyuk a belle kszlt fzetet. Fehr rm (Artemisia absinthium): teavagy tinktraknt, illetve ms keser s aroms fszerekkel keverve lvgygerjeszt hats. Fokozza a gyomornedvkpzdst. Szklet- s menstruciszablyoz, gilisztaellenes krkhoz hasznlatos. Tl nagy adagban grcsket idzhet el. Adagja 1 te-

Fejborogats skanl 1 csszre szmtva, forrzat formjban. Fehrvrsg: 1. Leukmia Fehr zszpa (Veratrum album): mrgez. Trzsgykernek tinktrjbl 5 cseppet adunk fjdalomcsillaptsra, reuma, kszvny, bnulsok esetn.

Fejfjs: tbbfle oka lehet. Az agyi vrkerings zavarai, gyulladsos folyamatok, mrgezsek (baktriumok, anyagcsere- s lvezeti szerek mreganyagai stb.). Az idegrendszer tlterheltsge, rgrcsk, szem-, fl- s agybetegsgek, agynyoms. A kezels a kivlt okoktl fggen sokfle lehet. Elvezets a fejtl: meleg lbfrd hideg trd- s combbltssel, vlt lbfrdvel, flfrdvel, lfrdvel, combbltssel, meztlb jrssal, vzben jrssal, harmatos fben jrssal. Agyban fekv betegek esetben jszakra gykborogatssal, alslbszr-borogatssal, nedves zoknival, az altest nedves ledrzslsvel. Hideg fejborogats, lgzgyakorlatok, orrgyakorlatok. Sok mozgs a szabadban, az trend szablyozsa, esetleg ezt bevezetn bjtls. Hp.: Aconitum D3-6, Belladonna D3-6, Calcium phosphoricum D3-6, Colocynthis D3-6, Gelsenium D3-6, Glonoinum D6, Ignatia D6, Nux vomica D46, Pulsatilla D3-5, Silicea D6-12, Spigelia D3-6. Beh.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D12, Natrium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6. Fejborogats: a koponya borogatsa az arc kihagysval. Hromszgletre hajtogatott kendt a homlokra helyezve kt hosszabbik szrt htul keresztezve a kend kt vgt a homlokon feszl kend al trjk. Hossz

Fejfnyfrd

82 jat s az arcot gondosan megszrtjuk. Mivel kellemetlen eljrsnak szmt, ritkn alkalmazzk. Esetenknt ers kzpflgyulladsnl, ltideg-sorvadsnl s fejbrekcmnl alkalmazzk.

hajak a hajukat nedvestsk meg s szraz kendvel kssk be a fent lertak szerint, ellenkez esetben nedves kendt alkalmazzunk. A kezelst kveten gyeljnk a haj gondos megszrtsra. Fejfnyfrd: meleg levegvel vgzett kezels egy a fejet krlvev, villanygkkel (40-45 C) elltott bura segtsgvel. A szemeket vattacsomk felhelyezsvel vdjk. Mellkregi gyulladsok, halljrat-, illetve kzpflhurut s kzpflgyullads esetn naponta tbb alkalommal, esetenknt 20 perces kezels javallott. Fejgzls: egy szkre vagy zsmolyra zrt ednyt helyeznk (1. Gz). A beteg meztelen felstesttel az edny fl hajol. Fejt letakarjuk egy len- vagy gyapjkendvel, s az ednyt lassanknt kinyitjuk. A beteg a kiraml gzt orrn vagy szjn t mlyen bellegzi. Amennyiben a gzls helyi izzaszt hatst is hasznostani akarjuk, a beteget elmelegtett gyba fektetjk, ha ettl eltekintnk, a gzlst az arc lemossa, fels testblts vagy teljes lemoss kveti. Fejblts ntsek; a hajas fejbr vonalban, a jobb fl mgl kiindulva, a bal fl s a homlok rintsvel egyre szkl spirlis alakban a fejtetig vezetjk a vzsugarat; itt nhny msodpercig egyenletesen folyatjuk, majd a fent lert tvonalon a kiindulpontba visszavezetjk. A mvelet 1/2 percnl tovbb nem tarthat. Az blts utn a ha-

Fejblts:

a vzsugr vonalvezetse

Fekly (Ulcus): a br s a nylkahrtyk felleti rtegnek a fedsejteknl mlyebbre hatol szvetpusztulsa. A feklyes terlet rossz keringse, kmiai s fizikai ingerek (savmars), srlsek egyenknt s egyttesen is feklyt hozhatnak ltre. A szervezet gygyerejnek lnktse vgett rendkvl fontos a feklyes terlet keringsnek javtsa, a gygyt gyullads elsegtse. Kezelse: koplals, gymlcskra, nyers koszt, frdk s pakolsok zsurls, sznavirgos, kamills, farkasalms s grgszns fzetekkel. Iszappakolsok. Tbc-s fekly knl dileveles fzet javasolt, valamint az alapbetegsg ltalnos kezelse. Fekvkra: a vrkerings s az anyagcsere tehermentestsre, lehetleg a szabadban, de ne tartson tlsgosan hossz ideig, mert legyenglshez vezet. A megfelelen elhelyezett prnkkal tmogatott hason fekvs meghosszabbtott gyban mozgst enged knyklskor, valamint lehetv tesz valamilyen foglalatossgot, s egyidejleg ersti a htizomzatot. Rollier alkalmazta magaslati napkrja sorn. Hton fekvs, ha a hason fekvs nem alkalmazhat. Kerljk a felfekvst s a lehlst.

83 Felfekvs (decubitus): a felfekvs azokat a legyenglt betegeket veszlyezteti, akik hossz ideig gyhoz ktttek, azokon a testrszeken alakulhat ki, ahol a kiugr csontokat csak kevs szvet vdi. Rendszeres lemossok, Jrdk segtsgvel megakadlyozhat. Kemny matrac helyett vzprnkat alkalmazzunk; 1. Brpols. A kialakult ~ esetn a sebgygyulst el'segti a farkasalmaf'zettel, Echinacea-kivonattal kszlt borogats, Silicea-balzsam stb. Hp.: Arnica D3. Felke, Erdmann Leopold Emnuel (1856 1926): evanglikus teolgus volt, nhny szemeszter termszetgygyszatot s orvostudomnyt hallgatott Berlinben. Rendkvli tehetsge volt a gygytshoz, ezrt abbahagyta a lelkipsztori tevkenysget, s teljesen a gygytsnak szentelte magt. 1915ben bekvetkezett hallig Sobernheimben dolgozott. Kneipp, Lahmann, Kuhne s Just befolysa alatt tfog termszetgygyszati mdszert fejlesztett ki, melyben az iszapkezelseknek, pakolsoknak, iszapfrdknek klnsen jelents szerepet juttatott (iszapos pap). Felke hres szemdiagnoszta is volt. Felsbegngyls (Kneipp): 2-4 rt, a felstestet s a hasat a hnaljtl trdig fed beplyls. Begngyls, mint az als begngylsnl. A rvid begngylssel egyez javallatok esetben. Kiss gyengbb hats forma. Felstestlemoss: a felstestet rinti cspmagassgig, mindkt kart belertve. A felstestet lemeztelentjk. Sorrend: jobb kar, a kzfejen t a vllig s a bels oldalon viszsza, tenyr s kar bels felletn hnaljig, hnalj. A kend megfordtsa utn a nyak, majd 4-5 hosszanti simtssal a mellkas, has s trzs kt oldala kvetkezik. A kend bel-

Felstestlents

Felstestlemoss s rszt kifel fordtjuk, bal kar s ht kerl sorra. Tehermentesti a szvet, a mellkasi szervek vrelltst javtja s a fejtl elvezet hatsa ers. Felstestlents: a felstest ntzse, a mell, ht, nyak s karok bevonsval. A karlentsnl alkalmazott llsban. A sorrend: jobb kar bels oldaln a vllig s megszakts nlkl a kls oldalon vissza a kzig; a jobb kar alatt ttrs a bal kar bels oldalra, ott fel a hnaljig, majd ttrve a mellkasra, frfiak esetn krvonalakat, nknl nyolcasokat runk a vzsugrral. Lassan a mellkas jobb oldalrl a htra irnytjuk, s a hton szles sugrban folyatjuk le. Kzben a llegzet akadozsnak elkerlse rdekben a pcienst mly llegzetvtelre szltjuk fel. Lassan krzve a htat jobb, majd bal oldaln vgigbltjk, de ekzben a gerincoszlopot sohase rje kzvetlenl a vzsugr. A hajat vjuk az tnedvesedstl (nk frdsapkval, klnben a fejet magasra tartva, kzzel vdjk a hajat). A brpr megjelense utn a vizestml lefel veze-

Fenytkivonat tsvel fejezzk be a lentst. Rendkvl ers helyi hatst gyakorol az ntztt felletekre s a mlyebben fekv tdre, mellhrtyra s szvre, erteljesen lnkti a lgzst s a vrkeringst. A vrerek tlteltettsge vagy vrzsi hajlam (artrik megkemnyedse, tdtuberkulzis) esetn a - alkalmazsra csak enyhbb hats bltsekkel trtn megfelel elkszts utn kerlhet sor. Javallatok: a td s a fels lgutak hurutja, asztma, tdtguls, tdtuberkulzis (ha nem ll fenn vrzsi hajlam), mellhrtyagyullads, hegkpzds, a gge s hangszlak megbetegedsei esetn. Fejtl val elvezets, de a lbakban (visszerek) vagy a hasregben fellp pangsok esetn is.

84 varcspssel. A fertzskapubl a krokozk bejutnak a vrramba s onnan egyb szervekbe is (vrmrgezs stb.). A fertzs idpontja s a betegsgtnetek megjelense kztti idtartamot hvjuk inkubcis idnek. A betegsg kitrse eltti nem specifikus jeleket prodromlis tneteknek nevezzk. Gyakori a lzas reakci, a keringsi s a nyirokrendszer izgalma (nyirokcsom- s lpduzzanat). A gygyuls ezeknek a vdekez rendszereknek a segtsgvel trtnik, llhat a behatol baktriumok vagy mrgeik elpuszttsbl vagy azok szvetekben s nyirokcsomkban vgbemen betokostsbl, rtalmatlantsbl. Az alapkezels a lzkezels, melynek clja, hogy a szervezet minden erejt felszabadtsa, amire szksg van a lzas reakci ltrejtthez, hogy a betegsget eljuttassa a krzisig; 1. mg az egyes betegsgeknl. Mivel a fertz betegsgek tbbnyire jrvnyknt (epidmisan) terjednek, az ellenk val vdekezs hatsgilag szervezett. Kln trvnyek s rendeletek szablyozzk a nlunk nem elfordul, veszlyes betegsgek fellptt is, gy a kolert, a kitses tfuszt, a leprt, a srgalzat, a papagjkrt, a pestist s a himlt, valamint a Nmetorszgban elfordul Bang-krt, a difirit, a fertz agyvelgyulladst, fertz agyhrtyagyulladst, a szamrkhgst, a gyermekgyi lzat, a trachomt, a bakterilis lelmiszer-fertzseket (botulizmust), a malrit, a lpfent, a takonykrt, a vltlzat, a vrhast, a Salmonella-jrvnyt, a skarltot, a veszettsget, a trichinosist, a tbc-t, a tularmit, a tfuszt s a Weil-fle betegsget. Minden gyans esetet, minden megbetegedst s minden hallesetet 24 rn bell jelenteni kel! tfusznl, Salmonella-fertzsnl, vrhasnl, gyermekbnulsnl, agyhrtyagyulladsnl, gyermekgyi lznl, bakterilis lelmiszerfertzsnl, vrhasnl, takonykrnl, lpfennl, veszettsgnl, tulareminl s tuber-

A fels lents sugrvezetse frfiak s nk esetben

Fenytkivonat: fenyt vizes kivonata, amelyet prolssal srtve nyernk, miutn a fenyt teres olajnak nagy rszt mr egyb clokra flhasznltuk. Frdbe tve nyugtat s enyhe brizgat hats, koncentrcitl fggen. Kneipp szerinti ellltst 1. Nvnyi levek. Fertz betegsgek: a fogkony emberi vagy llati szervezetbe alacsonyabb rend llnyek ltal elidzett betegsgek. A fertzs kapui a br, a nylkahrtyk, a lgutak, a tpcsatorna, a hgy- s a nemi szervek lehetnek; a fertzs bekvetkezhet rintssel, belgzssel, tpllkfelvtellel s ro-

85
kulzisnl. A tbbi fertz' betegsgeknl csak a felismert betegsget s halleseteket kell jelenteni. Ezenkvl be kell jelenteni azokat is, akik, anlkl, hogy maguk betegek lennnek, a tfusz, a Salmonella-fertzs, a bakterilis lelmiszer-fertzsek vagy a vrhas krokozit hordozzk. Jelenteni kell minden lakscsert, minden krhzi felvtelt s elbocstst. A jelentsre ktelezett az orvos, a hzfelgyel, mindenki, aki a beteg polsban, gondozsban rszt vesz, a laks tulajdonosa s a halottkm. A foglalkozsi fertz betegsgeket az egszsggyben s az llattartsban, llatgondozsban az illetkes hatsgoknl kell jelenteni. Festbuzr (Rpia tinctorum): gykert sszel gyjtjk. Egyszeri adagja 1-2 g frissen vagy kivonatban. Vesekoldsra s kszvny gygytsra belsleg alkalmazzuk. Klsleg feklyeket kezelnk vele. Flelem: nincsen let flelem nlkl. A flelem a lt rsze, szorosan sszefgg az letfunkcikkal. Az elspads, az juls, a szvgrcs, a szvdobogs, a gyomorszoruls, a hnys, a hasmens, a remegs csak nhny plda erre az sszefggsre. A keringsi zavarok, a gyomorpanaszok nagy rsze is tudat alatti flelmekre, lelki lmnyekre vezethet vissza. Az lettl val flelem nem szntethet meg, de nem is cl, hogy megszntessk. Le kell gyznnk. A gygyt egyik legfontosabb feladata, hogy segtse a beteget az lettl val flelem legyzsben. Flelemrzet: gyakran lp fel angina pectoris s lgszomj esetn, melankliban s lidrcnyomsnl. Hp.: Sulphur D6, Pulsatilla D4, Nux vomica D4. Bch.: Klium phosphoricum D12, Magnesium phosphoricum

Flgzfrd D6 szvszortsban; Ferrum phosphoricum D6 az agy vrtolulsa esetn.

Flfrd: a test als rszt mertjk vzbe, kldkig. A hveszts elkerlse vgett flfrd kzben fennhagyjuk ingnket, vagy flhzhatjuk a magasba, s frds kzben segtnk felstestlemosst, locsolst vagy felstestledrzslst vgezhet. Segtsg nlkl 6-10 msodpercig tartson a frd, segtsggel nhny percig. Utna gyorsan ltzznk fel s mozogjunk. Rvid rsszehzds utn reaktv melegeds lp fel, a lbak, a hasreg s a bels szervek vrtramlsa javul. A flfrd edz, ersti a medenceizomzatot, a keringst s az idegrendszert alacsony vrnyomsnl. Ajnlott mg gyomor- s blbetegsgeknl, blrenyhesgben, szkrekedsnl, puffadsnl, mjduzzanatnl, nknl mhsllyedsnl. Levezet nyavalyatrsnl, Basedow-krban, keringsi s tdbetegsgeknl, lmatlansgnl. A meleg flfrd a teljes melegfrdt helyettestheti, ha azt valami okbl nem tri a beteg. A meleged flfrdt az als vgtagok kszvnyes megbetegedsnl alkalmazzuk, valamint izzasztsra, beplyzott felstesttel. Vgezetl szrazpakols kvetkezik. Flgzfrd: ugyangy ksztjk el, mint a teljes gzfrdt, azzal a klnbsggel,
Flgzfrd

Floldali bnuls hogy a takark itt csak derkig rnek, a felstesten pedig fennhagyjuk a ruhzatot. Floldali bnuls (hemiplegia): mivel a gerincvelben s az agyban az idegplyk oldalanknt szeddnek ssze, agyi keringsi zavar esetn az egyik oldali sszes rostban megszakadhat az sszekttets, s floldali bnuls jhet ltre. Minthogy a plyk keresztezdnek, a bal oldali agyfl rintettsge jobb oldali bnulshoz vezet s fordtva; 1. Agyvrzs. Fny: a Nap vagy ms gitestek vagy pedig mestersges fnyforrsok ltal kibocstott elektromgneses sugrzs. A - a szervezetnek ht s sugrenergit ad t, amely a magasabb rend llnyek egszsge szempontjbl nlklzhetetlen. A nvnyvilg anyagcserjhez (klorofill, fehrje, sznhidrtok) mg fokozottabban van szksg fnyenergira. A vr festkanyagnak kpzdsre is kedvez hatssal van a ~. A hoszsz hullmhossz ~ s az ultraviola sugarak fotokmiai hatst gyakorolnak a br anyagcserjre. A fehrjk, lipoidok, zsrok s vitaminok kpzdsben nagy szerepe van. A tlzottan ers ~ szvetroncsol s baktriumpusztt hats. A kvetkezmny a br 3 fokozatba sorolt gse. A br festkanyagraktrozssal vdekezik (pigmentkpzds) a ~ ellen. Fnyfrd: termszetes napfrdk s mestersges magaslati nap-, izzlmpa-fnyfrd, fejfnyfrd. Fnykerls: a kthrtya s a szem gyulladsos megbetegedsnek vagy tlsgosan nagy pupillknak, illetve a szivrvnyhrtya fokozott fnytereszt kpessgnek kvetkezmnye. Vdszemveg, bestttett szoba javasolt.

86 Fnykezels: a nap vagy mestersges fnyforrsok gygyszati clra val alkalmazsa. A termszetgygyszat elnyben rszesti a napsugrzst. Fnyvdelem: a szem fnyvdelme; 1. Fnykerls. A br vdelme ultraviola sugarakat felfog anyagokbl (tannin, zsrszer anyagok, fnyvd krmek) ll fedrteggel. Fregbetegsgek: az ember belben s szervezetben klnbz fejldsi stdiumban lv, klnbz fregfajtk fordulnak el. A leggyakoribbak a galandfrgek, orsfrgek, vgblgilisztk, ostorgilisztk, trichink s mg klnbz ms trpusi fregfajtk. Tnetek: ltalnos idegessg, vrszegnysg, gilisztk a szkletben: fregpetk a szkletben avagy a vgblnyls krnykn. Kezelse: fregkra segtsgvel. A vrben ltalban megnvekszik az eosinophil leukocitk szma. Fregkra: a kra a dits mdszereket sszekapcsolja olyan szerek adagolsval, melyek a frgekre bntlag hatnak vagy elpuszttjk azokat, de anlkl, hogy egyszeri adagban alkalmazva lnyegesen krostank a szervezetet. Minden esetben fontos a hashajtk s tisztt eljrsok alkalmazsa, hogy a megbnult frgek s a maradk mrgek mihamarabb eltvozzanak a szervezetbl, amihez a termszetgygyszat hagymt, karottt, tkmagot alkalmaz szvesen, rtalmatlan voltuk miatt. Vdekezni kell az jrafertzds ellen. A kra idejn naponta fogyasztand reszelt srgarpa, hagyma s nyers savany kposzta a ftkezsekhez. Tkmag; 1. Galandfreg. Pfrnykivonatok, fokhagymafzetek belsleg s bentsknt, grntalmahj, koszvirg s gilisztaz vardics alkalmazhat. A Chenopodium-

87

Foeniculum vulgare mills, farkasalms, zsurls bltsek, zsurls lfrdk, szksg esetn a fitymaszklet sebszeti (urolgia) kezelse. Fitymaszklet (fimzis): veleszletett vagy hegeseds rvn szerzett elvltozs. Vizeletrtsi nehzsgeket, az elbr gyulladst s kzslsi problmkat okozhat. Gyermekkorban elegend a br megnyjtsa, de arra gyelni kell, hogy az elbr eredeti helyzetbe visszacssszon, nehogy a makk szksdni kezdjen (parafimzis). A slyosabb ~ urolgiai sebszeti beavatkozst ignyel. Flatulencia: 1. Puffads Fletscher-fle rgs: rgsi s evsi technika, mely nevt lharcosrl, az amerikai zletember s r, Horace Fletscherrl (1849-1919) kapta. Fletscher azt tantotta, csak akkor egynk, ha hesek vagyunk; az ember az telt lassan, alaposan rgja meg kis falatokban mindaddig, mg az a nyllal jl el nem keveredik; rgs kzben koncentrljunk a vgbemen folyamatra. gy a tpllk emsztse mr a szjban megkezddik, az emsztnedv-termels fokozdik, a lenyelt tpllk megfelelen elksztett gyomor-, bltraktusba jut. Kevsb terheljk a gyomrot s a beleket, kmljk az emsztszerveket, elkerljk az erjedst s a tpanyag felszvdsa hatsosabb lesz. A termszetes letmd kveti nagy jelentsget tulajdontanak a Fletscher-fle rgsnak. Flores: a nvny virgnak elnevezse receptrskor. Fluor albus: 1. Fehrfolys Foeniculum vulgare: 1. Grgszna

olaj hatkony, de mrgez. A vgblgilisztk, orsgilisztk tbbnyire Chenopodiumolajjal hajthatk ki a Chenopodium anthelminticumbl. Fregnylvny: 1. Vakbl Fibrin: a vr szlanyaga, alvadsi fehrje. Folykony formjt, a fibrinognt a thrombin alaktja t fibrinn. Gyulladsos izzadmnyoknl kivlhat a nylkahrtyk felsznn (pl. diftriban), valamint a szerzus hrtykon (fibrines gyullads). Fibrma: jindulat daganat. Ha nvekedsnek indul vagy gyulladsos jeleket mutat, mtti eltvoltsa szksges. Fimzis: 1. Fitymaszklet Fisszura: berepeds a br s a nylkahrtyk hatrn, leggyakrabban a szj s a vgblnyls krl; 1. vgblrepedsnl. Fisztula (sipoly): szervek kztt vagy a bels szervek s a test felszne kztt keletkez sszekttets, amelyet srls vagy kros folyamatok (pl. gyulladsos sebek) hoznak ltre. gy elfordul pl. a hvely s a vastagbl, az reges szervek s a kls brfellet, a td, a belek, a hlyag stb. fisztulja. A legtbb esetben csak mttileg lehet vgkpp megszntetni a sipolyt. Bch.: Calcium fluoratum D12, Silicea D12, Calcium sulfuricum D6. Fitymagyullads (balanitis): klnsen gyakran fordul el fitymaszklet esetn. A betegsg sorn az elbrben zajl bomlsi folyamatok gennyesedst okoznak. Noha ritkn tripper is kivlthatja, a legtbb esetben nincs kze a tripperhez, gombk, vrusok s trichomonas okozzk. Kezelse: ka-

Fogpols Fogpols: a nyl s a rgs azok a termszetes tnyezk, amelyekkel biztosthat a fogak egszsge. A reggeli s esti fogmosst ne tl puha fogkefvel vgezzk. A fogsor minden oldalt alaposan drzsljk le. A ~ fontos eleme a rendszeres idkznknt vgzett fogorvosi ellenrzs. Lehetleg ne hasznljunk mestersges adalkanyagokat tartalmaz szjvizeket. Fogfjs: sokszor a fej irnyba vonul vrtoluls s reuma okozza. Kezelse: elvezets a lbak fel, nedves zokni, fahamus lbfrd, hideg flfrd, vlt lbfrd, gyulladsok esetn grgszna-pakols. Foggranulma: 1. Granulma Fognygyullads: 1. Paradentzis Fogszuvasods (caries): okai: A-vitamini svnyianyag-cserben bellt zavarok, helytelen tpllkozs, kevs rgs. Az telmaradkok baktriumos bomlsnak indulnak. Ilyenkor klnbz savak termeldnek, melyek megtmadjk a fogzomncot s kioldjk msztartalmt. A baktriumok bejutnak a dentinbe, ahol folytatjk rombol tevkenysgket. A fogromls tterjedhet a fogblre, onnan pedig az llkapocsra. A ~ egszsges tpllkozssal, bama kenyr fogyasztsval s helyes fogpolssal megelzhet. A megelzst mr a terhessg ideje alatt meg kell kezdeni. Az anya a terhessg s a szoptats ideje alatt, majd ksbb a gyermek is fogyasszon termszetes, svnyi anyagokban s vitaminokban gazdag teleket, tartzkodjon az dessgektl. Fogyaszt, zsrtalant kra: clja a tpanyagknlat szablyozsa s a bels anyagcsere felhasznlsnak lnktse. Enyhe esetekben elegend a kalriaszegny vegetrinus tpllkozs, az llati zsroktl

88

val tartzkods. Slyosabb esetekben elszr gygybjt javallott, hogy az anyagcsert mindenekeltt tehermentestsk. Cskkentennk kell a sbevitelt is, mivel a zsr mellett a vz is flhalmozdik a szervezetben. Kml eljrs a kra bevezetse nyers koszttal, gymlcsnapokkal. A kvnt slyveszts elrse utn sszegny, vegetrinus trendet kell kvetnnk, hogy a rgi anyagcsere-llapot ne alakulhasson ki jra. A rendszeres mozgs, az enyhe torna vagy a munka lnktik az anyagcsert. A vzkezels hasonl hats, ersti a szervezetet. Rvid pakols, spanyolkabt, Schlenzfrdk, felpt locsolsok, gyors lemossok ajnlottak. A durva zsrtalantsi mdszereket kerljk, semmikppen ne hezznk. gy lltsuk ssze az trendet, hogy ne legyen lland hsgrzetnk. A testi terhelst csak a szervezet ersdsvel fokozzuk. Igyunk kivezet tekat, a bels kivlaszts rszvtele esetn a hlyagos moszat termszetes jdforrs is. Az n. Hollywoodkra nem tartozik a termszetes tpllkozsi formk kz. Termszetes tpllkozssal is elrhet az, ami a Hollywood-krval, s az eredmny tarts is lesz. Ivlevek: vzitorma, peszerce. Fogyaszttea: 2 rsz fstike s hlyagosmoszat, 1 1/2 rsz bengekreg s varjtvis, 1 rsz bodzagykr, nizs s deskmny. Hp.: Antimonium crudum D4-6, Fucus vesiculosus 0, Phytolacca 0-D2, Mercurius dulcia D 3 , Calcium aceticum solutum D6, Capsicum D6 alkat szerint. A hromfle alapvet tpanyag a zsrok, a sznhidrtok s a fehrjk. Minden trend, ami ezen anyagok egyikt vagy msikt, esetleg egyszerre kzlk kettt is nlklz, slyvesztshez vezet. Foklis infekci: 1. Gcfertzs Fokhagyma (Allium sativum): termesztett hagymafle. A fokhagyma hagymjt ivl,

89 tinktra, teaalkotrsz formjban, de tejjel eldrzslve nyersen is, gygytsra hasznljk. Emsztsi zavaroknl, magas vrnyomsnl, relmeszesedsnl hasznos. Rendezi az emsztst, jl hat szkrekedsnl s hasmensnl is. A killegzett leveg rossz szagv vlik fokhagymafogyaszts utn. Fregzsre alkalmas a fokhagymaleves bents. Vadfokhagymt vagy medvehagymt (Allium ursinum) is hasznlhatunk. Foltos brk (Conium maculatum): a gygyszatban is alkalmazott mrgez nvny. Hnyingert, hnyst, hallucincit, rngst, szdlst, szvgyengesget, a torok kiszradst s a nyak mentn felfel halad bnulsokat okoz. Mrgezs esetn hnytatst s hashajtst kell alkalmazni, a mrgezst szenvedett szemllyel ers kvt kell itatni, mestersges llegeztetsben s oxignkezelsben kell rszesteni. Folys: 1. Fehrfolys Fontanellk: a csecsem s a kisgyermek koponyjn tallhat koponyacsontok kztti rszek, a kutacsok. A nagykutacs (nagy fontanella) a homlokcsont s a kt falcsont, a kiskutacs a nyakszirtcsont s a kt falcsont kztt tallhat. A nvekeds sorn ezek kisebbek lesznek, 15-18 hnapos korban csontosn zrdnak. A termszetgygyszatban kutacsok alatt a brn mestersgesen ltrehozott s fenntartott gennyedst rtnk, mely a nyirokrrendszeren ejtett rvgsknt foghat fel. Ez a kezels ideggyullads, klnsen az arcideggyullads (trigeminus neuralgia), nagyothalls, flzgs, angina pectoris, ggetuberkulzis, krnikus ggegyullads, mr nem operlhat rosszindulat endocarditis lenta feklyek esetn javallott. A fontanellknak 3 formjt ismerjk. 1. Cantharida-flastrom: blyeg nagysg tapaszt ragasztunk fel, az alatta keletke-

Forr kezelsek zett hlyagot ledrzsljk s 100%-os novokainoldatba tett vattt helyeznk a brre. Ezutn tmny saltromsavval kezeljk a b'rfelletet. rzkenyebb betegeknek adjunk novokainjekcit a kezelend brfellet al, ilyenkor azonban legfeljebb 1-2%-os oldatot hasznljunk. A keletkezett prk egykt nap alatt levlik, a sebfellet ersen gennyedzik. Ha szoros leukoplasztktst tesznk a sebre, a gennyezs mg intenzvebb lesz. A sebfellet varasodsakor a gennyeds fenntartsra 20%-os Brechweinsteinkenccsel vagy terpentinolajjal kenjk be a brfelletet. A sebbe helyezett veggolycskk vagy ezstdrtok is kpesek fenntartani az idegentest-reakcit. 2. Kalapcsot tartunk nyelnl fogva fv vzbe, a kezelend brfelletet novokainnal alfecskendezzk, majd a kalapcs szlesebbik oldalt rnyomjuk a brre. A keletkezett gsi hlyagot az 1. pont alatt rszletezett mdon kezeljk. 3. A brredt felemeljk, majd tszrjuk egy zskvarr tvel, amibe elzleg mtti fonalat fztnk, s melynek vgn veggyngy van. A fonalat s az veggyngyt terpentinolajjal kenjk be, az egszet tbbszr keresztlhzzuk a brn. A gennykpzds cskkensekor az veggyngyt kiszedjk, jabb terpentinrteget visznk fel a fonalra. Ezt a szrfrsznek nevezett mdszert ltalban csak a tark brn alkalmazzuk. A sebfelletet gzzel befedjk, bektzzk. A fontanellk thangol s levezet hatsak. Forr kezelsek: rl beszlnk, ha azok hmrsklete meghaladja a 39 C-ot. A kezels idtartamtl s fajtjtl fggen tgulnak az erek, lnkl a verejtkmirigyek tevkenysge, s flmelegszik a test, egszen a lzkpzdsig. Az anyagcsere s gyulladsos folyamatok fellnklse gyakran egytt jr a forr kezelsekkel. A ht forr leveg vagy gz, melegtett pakol-

F o r r lgfrd sok, Schlenz-plyzs vagy homok-, iszap-, lp-, sr-, fango-, sznavirg-, zabszalmas vzfrd formjban kzlhetjk a testtel. F o r r lgfrd: izzaszt frd, melyben a forr leveg tjrja az egsz testet vagy testrszeket. Az emberrl folyik a vz, ez azonban rgtn elprolog. Magas hmrskletet (100 C-ig) vihet r a testre. lnkti a brtevkenysget s az anyagcsert. Ajnlott kszvnynl, reumnl, kvrsgben, lgti hurutnl. Az r-rmai frd a meleg leveg s a gzhats kombinlsbl ll, olyan teremben, ahol egyszerre tbb beteg tartzkodhat. 1. Meleg levegs terem 20 percig (40-50 C), 2. forr leveg 10 percig (60-70 C), 3. gzfrd 20 percig (45-50 C). Ezutn lehtjk a testet hideg locsolssal vagy merlfrdvel, s legalbb 1/2 rs gynyugalom kvetkezik. A szauna egyhelysges frd szraz meleggel, szaunzs kzben a forr kvekre locsolt vz gzlksekknt ri a testet. A fokozott gzkpzdst kerljk, tl ersen hat a szvre. A szaunzst lehtssel megszaktva (locsols, merl'frd) vltakozva hozhatunk ltre hideg s meleg ingert. rtalmas szv- s keringsi betegsgekben, magas vrnyomsnl, tl alacsony vrnyomsnl, vesebetegsgekben, rtelmeszesedsben, tbc-ben, trombzisnl. A lezrt kdas frd lehetv teszi a fej kihagyst. A rszfrdket specilis kdakban vgzik. A levegt izzlmpval is felmelegthetjk. F o r r ntet: 1. ntet F o r r vizes gyorsfrd: klnsen a ht forr vizes gyorsfrd'je elterjedt a modern Kneipp-kezelsben, mint a bels szervek szegmentkezelse: gyomorbetegsgeknl, fknt gyomorfeklynl, blgrcsknl, mjgyulladsban, alstestpanaszoknl v-

90

gezzk, teljes frdvel vltogatva gyors locsol masszzsfrdknt. Flia: gygynvnyek szrtott levelei. Fldevs: primitv npeknl megfigyelhet szoks. Tbbnyire agyagos fldet esznek, rendszeresen, akr stve is. A termszetes letmd ezen hagyomnya sszefggsbe hozhat a termszetgygyszatban alkalmazott (ugyancsak agyagos) gygyfldes kezelsekkel. Fldsugrzs: 1. Rk Flfzs: nvnyeket, nvnyrszeket s teakeverkeket szoktunk flfzni. ltalban a flfzs idtartama 15-30 perc, ritkn van csak szksg tbbrs fzsre. A fzsi idt a fvs kezdettl szmtjuk. A szrst szrn vagy mg inkbb kendn keresztl vgezzk, amit a kiszrt rszekkel egytt a szrs vgn kicsavarhatunk. Gyakran fzik fl a sznavirgot frdnek. Egyszeri frd elksztshez 1-1,5 kg sznavirgot tegynk lyukacsos lenvszon zacskba. Lassan forraljuk fel, kb. negyedrig hagyjuk fni. Hatsa: brizgat, rtgt, grcsold. Anyagcserezavarok, k- s homokbntalmak, kszvny, reuma s zleti betegsgek, vese- s epekkpzds, zleti, mellkasi s hasi folyadkgylemek, furunkulusok, krmgy-gennyesedsek, nhvelygyulladsok s gyomor-, blrenyhesg kezelsre alkalmazzuk. Mezei zsurl: elksztse s az egyszeri frdhz szksges anyag mennyisge megegyezik a sznavirg frdjvel. Brkml s brpol hats. Nehezen gygyul sebek, brbetegsgek, kitsek (ekcma), hgyhlyag- s vesepanaszok esetn alkalmazzuk. Fenytbl, illetve friss fenyhajtsbl, valamint magas fenygyanta-tartalm tobozokbl szszetrve 1-1,5 kg-ot vesznk egy frd el-

91 ksztshez. 30-45 percig lassan fzzk, majd 12-24 rig llni hagyjuk. Nem tl ers felfzssel nyugtat hats, ersebb fzssel anyagcsere-lnkt hats lesz a frd. Ez utbbi esetben a nyugtat hats eltnik. Ntha, fels lgti betegsgek, ideggyengesg, elhzs esetn ajnlott. Tlgyfakreg: a szraz, flaprtott krget rgi (!), cska ednybe, hideg vzbe tesszk, nhny rig llni hagyjuk, majd az egszet flmelegtjk s fl rig fzzk. A tet lentjk a kregdarabkkrl, s a frdvzhez adjuk. Rgi ednyt, cska trlkzt s fehrnemt hasznljunk: a tlgyfakreg foltot hagy. A benne lv csersav gyulladsgtl s hmost hats. Brrepedsek, fagys okozta hlyagok s visszerek kezelsre szolgl. Kamilla: hidegen tegyk fel, zrt ednyben tz percig fzzk. Megfzs, brkitsek, gyulladsok, sebek kezelsre hasznljuk. Fn: szraz szl, a lgtmegek magas hegyekre val felszllsakor keletkezik. A felszll leveg csapadk s felhkpzdssel veszt nedvessgtartalmbl, majd leszllva a hegy tloldaln megmelegszik s befolysolja a hegyoldal idjrst. A fn ersen hat az ember kzrzetre. Fejfjs, kedvetlensg, ingerlkenysg, veszekedsre val hajlam, lmatlansg, gyomorfjdalom, rossz hangulat, levertsg lehetnek az n. fnbetegsg tnetei. Klnsen a szvbetegek hajlamosak erre. A fn alatt az agyvrzsek, az epilepszis rohamok, az emblik gyakoribbak. Ftt krumplil: Hinhede hgysavcskkentknt ajnlja a krumplifzs utn megmarad l fogyasztst. jabban Waerland]avaslatra sok helyen isznak reggelire els folyadkfelvtelknt kmmplilevet. Sok Cvitamin, termszetes l van benne, tartalmazza a krumpliban elfordul skat is.

Fzs Aprra vgott hagymt adva a krumplilhez langyosra melegtjk, egy egsz narancs (ha van) vagy citrom levt belecsavarjuk. Ha a beteg nem brja a hagymt, elz este 2 evkanl bzakorpt s 2 evkanl lenmagot kevernk hozz, reggel az egszet kortyonknt fogyasztjuk. Fzs: hvel trtn tpllkelkszts. A fzs clja a puhts, az telek zletesebb, emszthet'bb ttele, valamint a hasadgombk elpuszttsa. Mindezt azon az ron rjk el, hogy a tpllkok termszetes llapota megvltozik. Kollath szerint minden lelmiszer tpllkk (1. Tpllkozsok rendje) vlik fzs sorn, ezltal cskken a tprtke. A termszetes aroms anyagok, valamint a friss anyagok, a hrzkeny vitaminok s enzimek a fzs sorn tnkremennek. Ha csak ftt tpllkot fogyasztunk, rosszul tplltak lesznk, tbbnyire mesotrpia alakul ki. A termszetes tpllkozsban a ftt tpllkot nyers koszttal kell kiegszteni. A szoksos vzben trtn fzs sorn jelents vitamin s svnyianyag-tartalom vsz krba, ezrt a modern reformkonyhbl s a krhzi konyhkbl ezt a mdszert teljesen szmzni kell. Kml prolssal vagy gzlssel kell helyettesteni. A prolsnl kevs zsr hozzadsval sajt lben trtnik a fzs. A gzlsnl ugyanez trtnik kuktkban vagy gzednyben, vzgzben. A Potin-fle gzednyben trtn puhts nagy nyomsa sok vitamint s fontos tpanyagot elpusztt. A prkls ugyangy kezddik, mint a prols, kevs zsrral, ksbb ehhez vizet tltnk, st fzzk is az telt. A stst magas hmrskleten vgezzk kevs, de nagyon forr zsrral. A kpzd prk meggtolja a levedzst s megkmli a nem hlabilis vitaminokat. A grillsts fmen trtn gyors hevts, kmlbb a stsnl. Az oldhat tpanyagok nagyrszt mind megmaradnak.

Frngula Ha rknyszerlnk a tpllkok hevtsre, lehetleg minl rvidebb ideig tegyk ezt, csak addig, mg ez a cl rdekben felttlenl szksges. A tl hossz ideig tart s tl ers hevts elpuszttja a legfontosabb tpanyagokat. Frangula: 1. Bengekreg Freud, Sigmund (1856-1939): bcsi ideggygysz, a pszichoanalzis megalaptja. Frigidits: a n nemi hidegsge. A frigid nk kptelenek az orgazmusra. Pszichs zavar, amely pszichoterpival gygythat. Friss gabonapp: a Bircher-fle mzli vltozata. A zabpelyhet frissen cspelt bzval helyettestjk, ez garantlja a pp auxontartalmt. Estnknt szemlyenknt 50 g durvn rlt, frissen cspelt bzt tesznk 5 kanl vzhez (tejet ne hasznljunk a bzapphez), szobahmrskleten llni hagyjuk. 10 g szrtott gymlcst (mazsolt, datolyt, aprra vgott fgt) is 12 rig ztatunk. Msnap reggel a kettt sszekeverjk, hozztesznk egy almt hjastul s magvastul, Bircher-reszeln megreszelve. 10 g reszelt dival vagy mandulval meghintve tlaljuk. Szrtott gymlcs helyett 1 kanl mzet, az alma helyett a szezonnak megfelel brmely ms gymlcst is adhatunk, gy egrest, mlnt stb. hgyomorra fogyasztjuk. Frottrozs: a br drzslse kzzel, kefvel, szivaccsal, frottrkendvel frd alatt s utn. A kerings s az idegrendszer lnktsre, a fels brrteg puhtsra szolgl. Fucus vesiculosus: 1. Hlyagosmoszat Fullads: a vr oxigntartalmnak cskkense. Akkor lp fel, ha valami meggtolja a

92 leveg bejutst a lgutakba (kls fullads), vagy ha mrgek, sztessi termkek kvetkeztben a vrsvrtestek nem tudnak tbb oxignt felvenni (bels fullads). Kezelse: a lgti akadly minl gyorsabb eltvoltsa, friss leveg, oxign adsa. A bels fulladsnl mestersges lgzs s a kerings lnktse. Funkcionlis: valamely szerv mkdsi zavarra utal sz, mely sorn a szerv megvltozsa nem mutathat ki. Ellentte az organikus zavar, ahol a szerv valdi megbetegedse okozza a panaszokat. Hosszan tart funkcionlis panaszok esetn nemritkn organikus (szervi) betegsg is fellp. Funkcivizsglat: betegsgek diagnosztizlsban alkalmazott mdszer. Funkcivizsglattal dnthetjk el, hogy az adott szerv normlisan mkdik-e, s ha nem, fokozott vagy cskkent mkdsrl van-e sz. Funkcivizsglattal gyakran mr akkor is kimutathatjuk a rendellenessget, amikor mg nem ll fenn egybknt kimutathat szervi elvltozs. A vizsglat sorn a szervezetet prbnak vetjk al, megfigyeljk a vizsglat alatti szervmkdst, sszehasonltjuk a kapott eredmnyt a normlrtkekkel. Csak az egsz emberre vonatkoztatva rtkelhetjk a funkcivizsglatot, ez az egyetlen mdja a helytelen kvetkeztetsek elkerlsnek. Furunkulus: a br faggymirigyeinek krlhatrolt gyulladsa. A brbe jutott krokozk egyidejleg tbb furunkulust is ltrehozhatnak. Ebben az esetben, vagy ha ugyanazon a betegen gyakran lpnek fel furunkulusok, furunkulzisrl beszlnk. Karbunkulusnak nevezzk tbb furunkulus sszeolvadst. A krokoz bejutsn kvl helyileg a br, illetve az egsz szervezet fogkonysga is szksges a fertzshez.

93
gy pl. a cukorbetegsg kedvez a furunkulusok s a karbunkulusok ltrejttnek. Kezelse: koplals, egszsges tpllkozs, nyers koszt, leszt (B-vitamin), a szkrts rendezse, vrtisztts. A br erstse egsztest-lemosssal, rszfrdkkel, sznavirgfrdvel, locsolsok, lg- s napfrdk. Helyileg: lenmag- s grgsznaborogatsok, gzls az rs elsegtsre, iszappakolsok, Schlenz-frdk. Belsleg: gygyfld, fokhagyma. Hp.: Arnica D3, Hepar sulfuris D10, Calcium sulfricum D3-6, Silicea D12, Echnicea 0. Bch.: 1. Tlyog. Fl: hall- s egyenslyozszerv. A halljrat kls torkolatt porcbl formlt flkagyl veszi krl. A kls halljrat a kzpflhz vezet, amelyet a ferdn ll dobhrtya zr le. A kzpfl keskeny tr, amely a dobhrtya s a bels flet (labirintus) hatrol csontos fal kztt helyezkedik el. Lefel egy, a garatban az nyvitorla mg torkoll nylkahrtyacsben folytatdik (flkrt

Flfolys ben a dobregben helyezkednek el a hallcsontocskk f alkotrszei, kalapcs, ll s kengyelek; ezek egyms al csukls ktssel kapcsoldnak s a dobhrtya mozgst a bels flhz tovbbtjk. A kalapcs rszben szilrd sszekttetsben van a dobhrtyval, a kengyel lemezvel a bels fl csontos falban lv kt membrnnal lezrt nyls egyikt nyomja, s gy vezeti a hanghullmok nyomst a dobhrtytl a hrtys labirintusra, s ezen keresztl t a bels szervbe. Flakupunktra: 1. Akupunktra Fldug: a flzsr a dobhrtya vdelmt szolglja. Ha tl bven termeldik vagy vzben megduzzad, elzrdhat a halljrat. A kvetkezmny: nyomsrzet a flben s nagyothalls. Az orvos nyomfecskend segtsgvel testmeleg vzzel s nhny csepp hidrogn-peroxiddal kimossa. Semmi esetre sem szabad hegyes alkalmatossggal a flben kotorszni, mert knnyen megsrlhet a dobhrtya. Flfjs: okt orvosi vizsglattal kell tisztzni, fleg akkor, ha egyszer eljrsokkal nem szntethet meg vagy visszatr. Elvezets nyak-, cljbl: fljrdk, meztlb jrs, tarks fllemoss. combntsek, teljes vztaposs, lemoss,

A fl szerkezete, vzlat: I. flkagyl, 2. kls halljrat, 3. dobhrtya, 4. vjratok, 5. dobreg a hallcsontocskkkal, 6. a labirintus eltere, 7. csiga, 8. flkrt

vagy Eustach-cs), s ezen keresztl sszekttetsben ll a kls lgtrrel. Flfel a kzpfl a szemlcsnylvnnyal hatros dobregen t a csontokba kiszlesedik. Eb-

Flfolys: a halljrat ekcmja, halljratfurunkulus, a dobhrtya tlyukadsval jr kzpflgyullads esetn fordulhat el. A kivlt ok pontos feltrsa s vizsglata elengedhetetlen. Kezelse: a kivlt okhoz igazodik. Bch.: Calcium phosphoricum D6-12, Silicea D l 2 , Natrium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Kalium phosphoricum D6-12, Kalium cloratum D6.

Flgzls Flgzls (Kneipp): szk, tlcsrrel elltott ednyt vagy kintcsvel rendelkez kvskannt hasznlhatunk erre a clra. Elektromos fzlappal biztosthatjuk az ednyben lv gygynvnyfzet tovbbi felmelegtst. gyeljnk azonban arra, hogy a vz ne rje el a kintnyls csonkjt, hogy a gz ne ragadhasson magval vizet, amely forrzst okoz. Csak rgi, krnikus folyamatok kezelsre ajnlott.

94

Flnts

sugrvezetse

Fltmirigy (parotis): a legnagyobb nylmirigy ktoldalt a fl eltt s kiss alatta helyezkedik el, s az llkapocs szeglettl a jromvig hzdik. A fltmirigy kivezetnylsa a 2. zpfog felett torkollik a szjregbe, s az als llkapocs, valamint a nyelv alatti mirigyekkel egytt termeli a sznhidrtok el'emsztshez a nylat. Flzgs: vrtoluls az agyban, a hallidegek ingerlse, fldug, otosclerosis (progresszv hallscskkens), vrszegnysg, idegessg vlthatja ki. Idsebb korban fellp ~ tbbnyire a kifejldben lv rkemnyeds els jele. A kezels a kivlt okhoz igazodik. Frdsi balesetek: csak gy kerlhetjk el a et, ha a vz minsgt s a parti krlmnyeket frds eltt pontosan tisztzzuk. Akik nem tudnak szni, csak a nyilvnos frdsre kijellt helyeken frdjenek, ahol az szk s az szni nem tudk rszre kln elkertett rsz van! Klnsen gyeljnk vzramlatokra, az rvnyekre s a vzinvnyekre! A piszkos vizet, a lefolyk krnykt felttlenl kerljk! Sose frdjnk kzvetlenl tkezs utn! Flbetegek s lyukas dobhrtyjak olajos vattval a flkben frdjenek! Ne frdjnk kimelegedve, de lehlt testtel sem! Sohase ugorjunk vzbe, ha nem tisztztuk eltte a vzfenk minsgt! Vzbl kimentettek minden tban lv ruhzatt tvoltsuk el, szj- s garatregket tiszttsuk ki, az als testfl

Fl-levegbefvs: a flkrt megduzzadsa esetn a kzpflben levegritkuls lphet fel, amely nagyothallshoz, flnyomshoz, flzgshoz vezethet. Kvetkezmnyekppen beszvdhat a dobhrtya. Az orron t trtn levegbefvssal, mikzben a garatot zrjuk, vagy nyelssel, vagy bizonyos szavak kimondsval (mint pl. kakukk"), vagy egy nyomballon segtsgvel a nyomst a kls lgnyomssal egyenslyba hozhatjuk, s a panaszok azonnal megsznnek. Flblts: 1. Fldug Flnts: az arcntsnl alkalmazott testtartsba helyezkedjnk, csak kiss oldalra fordtott fejjel. A fl mgtt gyenge sugrral kezdjk, a flkagyl krl tbbszri krzssel. A halljratba nem juthat vz, elzetesen dugjuk be vattadugval. A bels fl s krnyknek vrkeringst serkenti s ersti a hallidegeket. Kzp- s belsfl hurutjai, valamint nagyothalls esetn ajnlott.

95 magasra s a fels testfl lejjebb helyezsvel csurgassuk ki a vizet bellk, majd vgezznk mestersges llegeztetst! Frd: az egsz test vagy testrszek hideg vagy meleg vzbe trtn bemertse. A frdvzhez kiegszt anyagokat is adhatunk. Egsztest-frdk, fltestfrdk, rszfrdk (kar-, lb-, l-, szem- s arcfrdk). Clja a tisztuls, a testpols, a testedzs s a gygyts. A tisztt frd hmrsklete 35-36 C. Hideg frd: lnkti az idegrendszert s az anyagcsert, javtja a vns visszafolyst a szvbe. A rszfrd kevsb mlyrehat, segti a levezetst. A vz hmrsklete ktvzhideg, ne legyen tbb 15 C-nl. Rvid legyen a frdsi id, csupn a hats kivltsig, legfeljebb 1/2-1 percig tartson (merlfrd)! Minl rvidebb ugyanis a frd, annl hatsosabb! (Kneipp.) Ennek felttele, hogy a test meleg legyen, esetleg elmelegtsrl kell gondoskodnunk. Leginkbb a reggeli felkels utn szoks hideg frdt venni. Elhzsnl, cukorbetegsgben, kszvnyben, reumban, keringsi zavaroknl, alacsony vrnyomsnl s keringsi pangs esetn javallott. Meleg frd: paszszv rtgts az erek s az idegek gyenge reakcikpessge esetn, melegts, beolvaszts, klnbz anyagok kivezetse, valamint az erek s az izmok ellaztsa. Serkenti a brn t trtn kivezetst, idegnyugtat, kivezet, elsegti az alvst. Hmrsklete 33-37 C, idtartama 15-20 perc. Befejezsl hideg vizes lemosst, lentst vagy rvid frdt alkalmazzunk. Vltakoz frd: hideg s meleg frd 1-3szori egyms utni alkalmazsa. Meleggel kezdjk, hideggel vgezzk. Meleged frd: az egsz kerings lnktst, pangsok megszntetst szolglja, kmletes tmenetet kpez a forr frdkhz. 35 C-on kezdjk. Forr vz hozzadsval fokozatosan 39-41 C-ra emeljk a vz hmrskle-

Fszerek tt. Izzads kezdetekor abbahagyjuk a frdt. Ers izzads elrsre szraz pakolst alkalmazunk a frd utn (1 rn t). Befejezse hideg vizes lemosssal vagy hideg frdvel trtnik. Frdkiegszt szerek: a termszetgygyszatban a meleg frdkhz mindig adunk kiegszt szereket. A kiegsztk ltal kivltott bringerek gyorstjk, elsegtik a reakcikat, fokozzk a szervezetben vgbemen gsi folyamatokat. Tbbnyire nvnyi/zeteket vagy nvnyrszek fzeteit alkalmazzuk (1. ott). De hasznlhatunk a gygycltl fggen mustrlisztet (vigyzat, nagyon ers brizgat!), fahamut, st, korpt, knt, lplgot is! Fstik (Fumaria officinalis): mjustl virgzik. Fzett s ntett 2-3 g-os egyszeri adagban keserszerknt adjuk, tavaszi, fregz s izzasztkra rszeknt. Fstls: hs, szalonna, hal tartstsra alkalmas eljrs, amely vzelvonson s a fstben lv rothadsgtl anyagok (fenolok, krezol, kreozot, formaldehid, ecetsav) felvteln alapszik. Ha a fstls nem tkletes, a mlyebb rtegekben rothadsi folyamatok alakulhatnak ki. A hideg fstlst 16-25 C-on fstkamrban bkk, tlgy, ger vagy borka getsvel vgzik, a meleg fstls 70-100 C-on (halfstlsnl mg magasabb hmrskleten) nhny rig tart. Fzfa (Salix alba): krgt (prilistl augusztusig) max. 10 grammnyi mennyisgben, gyenge fzet vagy porr rlt formban reuma esetn alkalmazzk. Fszerek: a konyhas kivtelvel nvnyi anyagok, melyekkel az teleket zesebb, knnyebben fogyaszthatv tehetjk. Eze-

Fszerek ket a nvnyeket frissen vagy szrtva, aprra vgva vagy por alakban fszerknt hasznljuk. A tl ers fszerezs, az ers fszerek tlzott hasznlata (bors, mustr) izgat hats. A nyerstpllkozsnl, a saltk elksztshez nlklzhetetlenek a fszerek, de takarkosan kell bnnunk velk, hogy az tel sajt zt ne zavarjuk, ne nyomjuk el. Megfelel adagols esetn a fszerek egszsgesek, mivel elsegtik az emsztst. Hazai fszereink: rvnygykr, nizs,

96

Gabona: klnbz termesztett, kultivlt fflk magvai, melyek nyersen, stve vagy fzve tpllkozsra szolglnak. Megklnbztetnk kenyr s ppgabonkat: rozs, bza, rpa, zab, rizs, kukorica, kles stb. Durvn cspelve, rlve vagy prselve fogyasztjuk ket. Gabonacsra: dr. Will Kraft receptje szerint: a magvakat nagy, lapos ednyben vkony rtegben kitertjk, ktszer annyi vzzel lentve hvs, 15 C-os hmrsklet alatt llni hagyjuk. 36 ra alatt a gabona felszvja a vizet. Ezutn a magvakat keretre fesztett gzre rakjuk, 2-3 magnl tbb ne kerljn egymsra. A gabonaszemeket lehetleg 17 C-on hagyjuk 2-3 napig a szabad levegn csrzni, kzben gyakran bespricceljk vzzel, hogy a kell nedvessget biztostsuk. Kiadsabb lesz, ha 4-5 napig csrztatjuk. Nyersen esszk magban, vagy mzzel, lekvrral, friss nvnyekkel tetszs szerint zestve. Gacsos lb: 1. Lbdeformitsok Galagonya (Crataegus oxyacantha): virgait s gymlcst gyjtik. Szverst, rtgt, vrnyomscskkent hats, teakeverkknt fogyasztjk, de hatsosabbak a belle kszlt szabvnyostott ksztmnyek. Galandfreg (Taenia): szalag alak laposfreg, mely az llnyek belben lskdik. Testk fejbl s zekbl ll. A freg feje nagyon kicsi, csak nagytval lthat. Az zek mindig nagyobbak lesznek, mg el nem rik

G
a normlis nagysgot. Egymsra plve alkotjk a freg testt. A galandfreg tbb mter hossz is lehet. Az utols zek szkrtskor leszakadva a klvilgba jutnak. Ha kztesgazdba kerlnek, ami tbbnyire valamely ms llatfaj egyede, kztes formt vesznek fel, az n. borskt. Az embert a diszn, a marha s a hal galandfrgessge betegtheti meg. A kutya galandfrgessgnl az ember a gyakori kztesgazda. Ezeket a borskkat nevezik Echinococcusnak, a tdben s a mjban fejldnek. A galandfrgessg nem ftt vagy meg nem sttt borsks hs vagy hal fogyasztsval terjed. Tarts hasmenst, bsges tpllkozs ellenre lland hsgrzetet okoz, valamint a vrsvrtestek sznanyagnak lland elvonsval vrszegnysget is. A hal okozta galandfrgessgnl a vszes vrszegnysghez a fentieken kvl mg krnikus mrgezs is hozzjrul. A betegsget az zek szkletben val megjelensvel, illetve a fregpetk kimutatsval (mikroszkp) llapthatjuk meg. Kezelse krval: dlben elbb hmozott rpa, majd este nyers savany kposzta rmteval. Reggel hgyomorra 30-60 hmozott tkmagot igyunk egy kis gymlcsmustban, kt ra mlva 2 kanl ricinust vegynk be, tklvel. Galega officinalis: 1. Kecskeruta Galopsis ohroleuca: 1. Kenderkef Galvanizls: alacsony erssg (40-60 V) egyenram alkalmazsa az rzidegek nyugtatsra, fjdalomcsillaptsra, a moto-

Ganglioma ros idegek ingerlsre, valamint a br izgatsra. Elektrdokkal vagy elektromos frdkkel galvanizlunk. Frd sorn ionokat is juttathatunk be gy a szervezetbe (iontoforzis). Ganglioma: idegdcbl kiindul daganat. G a n g r e n a (szksds): a test egy rsznek megsznik a vrelltsa, a szban forg testrsz nem kap tpllkot, elhal. Elbb zsibbads, majd a vrkeringsbl val teljes kirekeszts esetn les fjdalom lp fel. A br elszr kkes, majd fekete lesz. A vr elltsa nlkli szvetek szrazz, kemnyny, rzketlenn s lettelenn vlnak (szraz gangrena). Ha valamilyen okbl kifolylag rothads lp fl, sztesnek a szvetek, s bzs, mrgez anyagok keletkeznek a lebomls sorn. Ha sikerl elrni, hogy a gangrena szraz maradjon, elhatroldik az egszsges terlettl, s magtl leesik az elhalt rsz. A folyamatot idben mtti tra kell terelni. A gangrent okoz relvltozsokat tbbnyire a nagyerek meszesedse (klnsen ids korban), grcsket okoz rmrgek, az rplyt elzr vrrgk, a dohnyzs (nikotin) s a cukorbetegsg okozza. Kezelse: nem szabad hideg kezelseket alkalmaznunk! A tpllkozs s- s hsmentes, vegetrinus nyers koszt legyen. Dohnyzsi tilalom, zon- s picakezels ajnlatos. Hp.: Arsenicum D5, Secale cornutum D4, Kreosotum D4, Lachesis DIO, Echinacea 0, Silicea D6. Garatpolipok: a garatmandula megnagyobbodsra alkalmazott elnevezs; 1. Mandulamegnagyobbodsok. Gastrectasia: 1. Gyomortgulat Gastritis: 1. Gyomorhurut

98

Gastroptosis: 1. Gyomorsllyeds Gzcsere: az oxign felvtele belgzskor s a szn-dioxid eltvoltsa kilgzskor. Bekvetkezik a tdben (kls lgzs) s a szervezet belsejben, a sejtekben (bels lgzs). A vr csak a szlltst bonyoltja le. Az oxignszksglet s a keletkez szn-dioxid mennyisge az alapanyagcsertl s a munkavgzstl fgg. A felvett s a leadott mennyisgbl kiszmolhat az alapanyagcserhez s a munkavgzshez felhasznlt mennyisg. Genista tinctoria: 1. Rekettye Genitalis tuberkulzis: a frfiak s a nk nemi szervi tbc-je, tbbnyire ltalnos tbc-s fertzs kvetkezmnye. A frfiaknl mellkherk, a prosztata s a herk betegszenek meg, a nknl fknt a petevezetkek ltalnos tbc-s kezelsre van szksg. Genzian ibolya: 1. Encin Genny: fehrvrsejtekbl s vrsavbl ll, melyet a baktriumok bekebeleznek, mikzben maguk is elfajulnak (zsrfelvtel) s sztesnek. A gyullads keretben a gennykpzds hasznos folyamat. A genny akkor tlti be feladatt, ha sr. A rosszindulat, terjedsre hajlamos gyulladsok gennytartalma folykony, gyakran barns szn s bzs a hozzkeveredett vr kvetkeztben. A mestersges gennykelts terpentinolajos injekcival vagy bedrzslssel, izgat olajokkal (Baumscheidtizmus, Kneipp-fle gonoszolaj) az thangol kezelsek kz tartozik. Itt a gennykpzdsben a baktriumok nem jtszanak szerepet. Gennyvrsg: genny vagy gennykelt krokozk vrbe jutsa okozza. ltalnos

99 fertzs: I. Vrmrgezs. Gennykelt krokozk behurcolsa ms szervekbe. Gerinc: 1. Gerincoszlop Gerincferdls (v. Tarts): lehetsges okai: rachitis, a htizmok s szalagok gyengesge, a csigolyk tuberkulotikus eredet roncsoldsa. A zavarok elssorban csecsem- s serdlkorban alakulnak ki. A keresztcsonttjki homorulatot lordzisnak, az oldalirny grbletet szkolizisnak s a ppot, amelyet tbbnyire a csigolyk tbc-s krosodsa okoz, gibbusznak nevezik. Ke-

Gerincoszlop

Gerincoszlop: nyakcsigolyk, htcsigolyk, gykcsigolyk, keresztcsont, farkcsont a gerinccsatornt, s htul sszezrulva a tvisnylvnyt alkotjk. A csigolyk mindkt oldalon egy-egy keresztnylvnnyal s fell pedig zleti nylvnnyal rendelkeznek, amelyek kt-kt egymson elhelyezked csigolyt zeslve sszekapcsolnak. A csigolyatestek kztt rugalmas porckorongok helyezkednek le. Ezek ers ktszveti gyrbl llnak, amelyek kocsonys magot fognak kzre. A ktszveti gyr srlse esetn a kocsonys mag kitremkedik, s a gerincvelre, illetve az ott ered ideggykerekre gyakorolt nyomssal heves fjdalmat idzhet el. Sok ischiszos fjdalmat ilyen elvltozsok okoznak (porckorongsrv). A gerincoszlopot ell s htul egyarnt ers ktszveti szalagok tartjk ssze; gyki rszen elregrbl (lordzis), mellmagassgban htrafel domborodik (kifzis), majd a nyaki rszen ismt kiss elrehajlik (lordzis). A porckorongoknak s a gerinc termszetes grbleteinek az a rendeltetse, hogy felfogjanak minden lkst, amely a testet ri.

Gerincferdls

zelse: a dnt letkorban termszetes letmddal kell megelzni a rachitis kialakulst. A kivlt ok kezelse. A mr kialakult t megfelel tornagyakorlatok, ksz- s bordsfalon vgzett gyakorlatok, valamint masszrozs segtsgvel lehet enyhteni. ltalnos ersts. Gerincoszlop: a trzs szilrd, m mgis minden irnyban mozgathat oszlopa. 7 nyak-, 12 mell- s 15 gykcsigolybl ll s a keresztcsontra tmaszkodik. Elrenz a masszv csigolyatest, amelybl ktoldalt csigolyavek indulnak ki, ezek fogjk krl

Gerincoszlop-gyulladsok

100 oldaln lpnek be a be, a fehrjellomny hts rostjaiban egyeslnek s az agyba futnak. A mells s oldals lncokban helyezkednek el az agybl a ~-be fut, a mozgst szablyoz idegrostok (piramisplyk). A ~ a gerinccsatorna als szakaszt nem tlti ki teljes hosszban, az itt ered idegek nem hagyjk el a t azonnal, hanem a csatorna aljt kitltve az n. lfarkat (Cauda equina) kpezik, mieltt elhagynk a gerinccsatornt. Gerincvel-betegsgek: az agyhoz hasonlan a gerincvel is egszben vagy rszlegesen megbetegedhet. A gyulladsos krfolyamatok korltozdhatnak a velhrtyra vagy magra a velllomnyra gyermekbnuls, sclerosis multiplex, gerincvel-gyullads (myelitys). A velllomny s a velhrtya daganatos megbetegedsei is elfordulhatnak. Utbbiak nyomsban, az ingervezets zavaraiban vagy kzvetlen megszaktsban nyilvnulnak meg. Nmely gerincvel-betegsg csupn a teljes idegrendszer ltalnos betegsgnek megnyilvnulsa. A gygyuls lehetsge nagymrtkben fgg a korai felismerstl. Gerincvel-sorvads (Tabes dorsalis): a szifilisz ksei kvetkezmnye. A gerincvel hts dclncai mkdsnek megsznst okozza. Tnetei: bizonytalan, darabos jrs, mivel a teljes lbizomzat mkdsnek ellenrzse megsznik. Lbbizsergs, a lbakban, esetenknt a gyomor krnykn tmad hirtelen les fjdalom, vizeletritsi zavarok, krkrsen szort rzs a has fels tjkn. Ha a gerincvel mells mozgat dcaira is kiterjed a betegsg, bnulsok lpnek fel, a trdreflexek megsznnek. Kezelse: vegetrius trend, nyers telek, a szkletrts rendezse, teljes vagy felstest-lemossok, altestborogatsok, gykgngylsek, meleg fahamu-, s-, lbfr-

Gerincoszlop-gyulladsok: gyerekeknl s serdlknl tbbnyire tuberkulzis okozza. Sllyedsi tlyog, ppkpzdssel jr csigolyaroncsolds (gibbusz) fenyeget. A gerincoszlopot nyugalomba kell helyezni, egszsges trend, fny-, lg- s napfrd hozhat vek mlva gygyulst. A kis gerinczletek reums gyulladsa (Spondylitis rheumatica) tlnyom rszben az gyktjon jtszdik le, gyakori s fjdalmas betegsg. Krnikus lefolys, merevsggel jr vltozata a Bechterew-kr. A panaszok az idjrs-vltozstl fggek. Kezelse: egszsges, nyers trend, Schlenz-frdk, spanyolkabt, sznapolyvs zsk, agyagborogatsok, masszzs, mozgsterpia, kszgyakorlatok a gerincoszlop laztsra. Egyb kezels: 1. Reumatizmus. Gerincvel: a kzponti idegrendszer rsze, az agyvel nylvnyszer, kzvetlen meghosszabbtsa. Ahogyan az agyat a koponya, a gerincvelt a csigolyk fogjk krl s vdelmezik, a lgy s kemny agyhrtyhoz hasonlan lgy s kemny hrtya vezi s agy-, illetve gerincvelvz veszi krl. Az agyat vei sszekt rszt nyltagynak nevezzk (Medulla oblongata). Az agybl a be fut, illetve a bi az agyba fut idegek a tvrkbelekhez hasonlan ktegekben vannak sszefogva. Az agyhoz hasonlan a ~-t is ganglionsejtekbl ll szrkellomny s ingerletvezet sejtekbl ll fehrjellomny alkotja. A szrkellomny a ~ kzponti csatornjban ft, keresztmetszeti kpe pillangra hasonlt. Krltte helyezkednek el az ingerletvezet plyk. A szrkellomny mells szarvaibl indulnak az izmokhoz vezet mozgatidegrostok, melyek a gerincvel kt mells gykerbl kiindulva a krnyki idegrendszert alkotjk. A brbl, a csontokbl s az izmoktl rkez ingereket tovbbt idegplyk az n. gerincvelgykk hts

101
dk. A kezels legfontosabb alkoteleme a kvetkezetesen folytatott lzkra, amelyet magas h'fok s rvid idkznknt vgzett Schlenz-fle frdkkel vgeznek. Hp.: Sulfur D10-15, Thuja D10-15, Secale cornutum D3-10, Rhus toxicodendron D6-15, Phosphorus D10-15, Nux vomica D4-12, Argentum nitricum D4-10. Gge: a lgcs bejrata ggefvel zrdik. A ggef zrdsa akadlyozza meg, hogy nyelskor idegen test vagy folyadk jusson a lgcsbe. Ha ez mgis elfordul, az idegen test heves khgsi ingert kivltva a khgssel jra a klvilgba jut. A ggef a gyrporcbl s a pajzsporcbl ll, valamint kt izomkidudorodsbl, amelyek a ggn bell, keresztben futnak. Ezek klnbz mrtkben kifeszithetek kt, htul a gyrporcon tallhat tmasztporc segtsgvel. Ennek a kt hangszlnak a feszlse s elernyedse teszi lehetv hangok kpzst, az neket s a beszdet. A hangszalagoknl a legkisebb a gge tmrje. A ggt nylkahrtya bleli. A ggenylkahrtya gyulladsos duzzanata, lepedkessge vagy a bekerlt idegen testek lgti akadlyt kpezhetnek. Slyos esetben a lgzs ggemetszssel s az ejtett metszs kanllel trtn nyitva tartsval biztosthat a lgti akadly megszntetsig. Ggehurut s ggegyullads (laryngitis): megfzs, por, fst, kemiklik vagy baktriumok ltal okozott nylkahrtya-gyullads. Kezelse: lz s megfzs esetn gynyugalom. 5-7 ecetvizes egsztest-lemoss, hideg nyakplyzs, melyet melegedskor cserljnk, gygyfld- s iszappakolsok, nedves zoknik. Belsleg: repcsnytea, martilapu, krfarkkr, orvosi ziliz, desgykr. Hp.: Aconitum D 3 ^ 1 , Belladonna D3-4, Ammnium bromatum D3, Mercurius solubilis D4, Hepar sulfuris D3, Bar-

Ggetuberkulzis

tarus emeticus D4-6, Arnica D3-10, Sanguinaria D3. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium chloratum D6-tal vltogatva. A gge krnikus gyulladsainl alapos vizsglatra van szksg a gge-tbc s a ggerk kizrsra. Naponta vgezznk egsztestlemossokat, hetente comblocsolst, fels locsolsokat, flfrdket vltogatva. Gurgulzzunk rnikval. Tilos a dohnyzs. Tek s hp. a fenti felsorols szerint. Ggedma: slyos gyulladsoknl, tlrzkenysgi (allergis) reakciknl, savas g'zk bellegzsnl s idegen testek, valamint tumorok kivltotta pangsoknl a ggenylkahrtya er'sen megduzzadhat, fulladsos tnetek keletkezhetnek. Kezelse: hideg nyakplyzs, melyet melegedskor cserljnk, vdliplyzs, hideg haspakolsok, ecetvizes lemossok levezetsknt. Tegynk pict a gge kt oldalra. Szksg esetn ggemetszst kell ejtennk. Ggepolip (hangszalagpolip): kis, nyeles vagy szles alap szvetcsomk, klnbz nylkahrtyaelemekbl llnak, melyeket a hangszalagok lland izgalma idz el. A hang rekedt, beszd kzben elcsuklik. Jindulat. A kivlt ok (ggehurut) kezelsre visszafejldhetnek. Nha azonban szksg lehet mtti eltvoltsukra. Ggerk: kvessk a rkbetegsg ltalnos kezelst. Helyileg gyakran cserlt iszapvizes hideg borogatsok. Zslys s zsurls blgets. Ggetuberkulzis: a nylt td-tbc-nl, a tbc-bacilusok direkt hatsra elfordulhat a ggenylkahrtya tbc-s gyulladsa, kifejezdse. Tnetei: a nylkahrtya prja, csomkpzds, rekedtsg, khgs, ertlensg. Kezelse: helyileg nyakplyzs zsurlfzettel, zsurltes gurgulzs, rekedtsg-

Gilisztaz vardics

102 sen grcss llapothoz. A kvetelmnyeket mindig az egyn teherbr kpessghez szabjuk. A lgzgyakorlatok kifejezetten a laztst szolgljk. J lazt gyakorlatok: fejforgats, fejblogats, fejfordts, karhajlts, alkarhajlts, ujjnyjt s ujjlazt gyakorlatok, trzskrzs, trzshajlts elre, htra s oldalt, trzscsavars, a karok s a lbak lendtse, trdhajlts s lbhajlts. Legclszerbb mindegyik gyakorlatot hromszor vgeznnk mindkt oldalon, kzben tartsunk sznetet az izmok s az zletek ki laztsra. Glaubers (ntrium-szulft): enyhe hashajt s vzhajt szer, vzelvonssal teszi folykonny a szkletet, anlkl hogy a beleket izgatn. Kb. 1 evkanl glauberst meleg vzben feloldunk, hgyomorra megiszszuk. l - l 1/2 ra mlva jelentkezik a hatsa. Glaukma: 1. Zldhlyog Glikogn: llati kemnyt. Inzulin hatsra jn ltre, elssorban a mjban s az izmokban raktrozdik. Szksg esetn szlcukorra bomlik, melyet a vr az izmokba visz azok anyagcserjnek biztostsra. Glossitis: 1. Nyelvgyullads Glycyrrhiza glabra: 1. desgykr Gcnephritis: vesegyullads, melynl a vese egy rsze rintett csak, s szmos veseglomerulus normlisan mkdik. A betegnek nem magas a vrnyomsa, vizeletben kevs fehrje s vrsvrtest van. Gcnephritis tbbnyire fertz betegsgek sorn a vr tjn trtn szrssal jn ltre. A kpet az alapbetegsg hatrozza meg. Kezelse: ivleves koplals, gymlcsnapok, vegetrius tpllkozs. Meleg teljes s lfrdk. Hp.: 1. Vesegyullads.

nl rnikatinktrval (1 evkanl vzhez 4 csepp rnikatinktrt tegynk). Az ltalnos kezelst 1. Tbc. Gilisztaz vardics (Tanacetum vulgare): virgja s levele 0,25-1 grammnyi mennyisgt forrzat formjban ors- s vgblgiliszta kihajtsra hasznljk. Figyelem! Nagyobb mennyisgben mrgezsi tneteket okoz. Gimnasztika (torna): a ritmikus torna harmonikus testedzs, klnfle rendszer szerint vgzett gyakorlatok sszessge, amelynl nincs szksg tornaszerekre. A lazts, a klnfle mozgsok harmonikus sszekapcsolsa a clja, tbb kze van a tnchoz,

mint a sporthoz. Ersti a gyenge testet, egszsgess teszi szervezetnket, lazt. A gygytorna gygyts sorn vgzett torna, az egyes betegsgeknek megfelelen aktv s passzv mozgsokat vgeztet a beteggel. A torna mindig laztson, sohase vezes-

103 Golyva (strrna): pajzsmirigy-megnagyobbods. ltalban egyenletesen puha, esetenknt tbb-kevesebb klnbz mret tmttebb llomny csombl ll duzzanat. Fjdalommentes. A jdhinyos tpllk s vz fogyasztsa okozza. A jd adagolsa a tnetek visszafejldshez vezet, azonban egy bizonyos teltettsgi szint elrsn tl a pajzsmirigy kros tlmkdse (Basedowkr) lp fel. A tlzott jdadagols is okozhat pajzsmirigyduzzanatot. A golyva a kulcscsont alatt, a mellkason bell is kifejldhet, sszeszktheti a lgcsvet, ami ltal lgszomjat, fulladsi rohamokat okozhat. Ezekben az esetekben az operci letment fontossg lehet. Kezelse: klsleg agyagos vagy tlgyfakrges hideg borogats, kis prizniccel, combbltssel, flfrdvel, meztlb jrssal, vztaposssal vgzett levezets; belsleg 1 rsz getett tengeri hlyagos moszat vagy tengeri szivacs (Fucus vesiculosus), 2 rsz portott tojshjjal s 1 rsz kandiscukorral elkeverve. Napi 1 kvskanllal. Hp.: Spongia D2-4, Thyreoidinum D3-12, Jodum D6-3, Kalium fluoratum D4-6, Calcium jodatum D3-4, Bromum D4, Ammonium bromatum D3. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6-12, Ferrum phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 . Gombamrgezs: enyhbb formban: akut hasmens, hnys hasmenssel, amely ntudatlansgig fokozdhat. Hamis rizikegomba, hnytatgomba, galambgomba, galca okozhatja. Slyos formja: grcskkel jr izgalmi llapot, beszklt pupilla, hnys, hasmens, nylcsorgs, tudatzavar, amely eszmletlensgig fokozdhat. Elidz gombk: lgyl galca, friss kucsmagomba. A kucsmagomba s a papsapkagomba a vizeletben a vrfestk megjelenst, a vr felbomlst s srgasgot idzhet el. A mrgezs slyossga az elfogyasztott

G o m b s megbetegedsek

gomba mennyisgtl s az egyni rzkenysgtl fgg. Az ehet, de mr nem friss gombk is termelhetnek rothadsi mrgeket s hnyst, hasmenst idzhetnek el, a paratifuszhoz hasonl tnetekkel. Kezelse: gyomormoss, hnytatszer, hashajts cljbl ricinusolaj. Belsleg: hrsfa- s kvszn, a mrgek felszvatsra gygy/ld. A kivlt ok kezelse. Kollapszus-kezels. G o m b k , szivacsok: a talajban lv gombafonalakbl s a felsznen nvekv spratartkbl llnak. Levltelen nvnyek. Nmely faj spratarti fogyasztsra alkalmasak, s bsges fehrjetartalmukkal a vegetrius trendet gazdagtjk. Azonban nem mindig knnyen emszthetek, ezrt rzkeny gyomraknl nem rt az vatossg. Mivel a ~ tbbsge mrgez, olyan gombkat fogyasszunk, amelyeket valban ismernk vagy gombaszakrt'vel megvizsgltattunk. A legismertebb ehet gombk: vargnya, rkagomba, sampinyon, tinru, rizike, tlcsrgomba, kucsmagomba s szarvasgomba, zletesek s nmelyikk valdi klnlegessg. A tbbi ehet gombafajta fogyasztsa nem jelents, mivel nehz a mrges gombktl val megklnbztetsk. A kucsma- s a papsapkagombt a mrgezs elkerlse rdekben hasznlata eltt le kell forrzni s a forr vizet kinteni. Minden gombt csak frissen elksztve szabad fogyasztani, a felmelegtett, mg a felforralt msnapos gombatel is okozhat mrgezst, de legalbbis gyomor- s blbntalmakat. Az ehet gombkat felfzve, levegn szrtva trolhatjuk. A szrtott gombt levesek, szszok zestsre hasznljk, telksztsre kevsb alkalmas. G o m b s megbetegedsek (mikzis): a test felsznn vagy belsejben alacsonyabb rend gombk idzik el. A fonalas gombk szakaszokra (szeptek) tagolt szvedket

Gondolattvitel, gondolatolvas

104
test belsejben fordul el. Nylkahrtya- s szervi gombkra osztjuk fel ket. Mindkt forma egyarnt ltrejhet kls vagy bels fertzs tjn. A hvely tbbnyire partnerrel, tiszttalan szivacstl, trlkztl fertzdhet, de vgblgomba is elidzheti. A kezelshez a gomba fajtjnak meghatrozsra van szksg, amely trtnhet mikroszkopikusan, kitenyszts vagy szerolgiai vizsglatok tjn, bonyolult esetben llatksrlettel. Mivel az elvesztett vdekezkpessg nem llthat helyre, a hangslyt a megelzsre s a fent emltett szerek mellzsre kell helyezni. A gombs betegsgek kezelse helyileg gombal szerekkel trtnik: braxglicerin, klium-permangantfrdt kveten triphenylfestkkel trtn ecsetels. A hvelyben gombal szereket (Nystatin, Moronal, Trichomycin vagy ezst-nitrt tartalm Spuman) alkalmaznak. Egyidejleg a partner s a vgbl fertzttsgt is vizsglni s szksg esetn kezelni kell. Bels gombabetegsgek esetn szles spektrum antibiotikumokat alkalmaznak. A kezels hosszadalmas s gyakran eredmnytelen. Gyomor-bl fertzsek esetn fontos a szimbizis irnytsa, hogy a coli blbaktriumok - amelyek a gombk termszetes ellensgei - felszaporodjanak s megersdjenek. A hrgk s a td megbetegedse esetn Schlenz-frdket lehet alkalmazni, azonban sokig kell folytatni a fertzs legyzshez. Kptetk szedse segtheti a kezelst. Gondolattvitel, gondolatolvas: 1. Teleptia. Gonorrhoea: 1. Tripper. Nemi betegsgek Gcfertzs (foklis infekci): krnikus gennygcokbl jn ltre, melyek maguk alig vagy egyltaln nem okoznak panaszo-

(miclium) alkotnak. Sprik (kondiumok) befzdsvel ivartalanul szaporodnak, amelyek specializldott gombafonalakbl (hifk) indulnak ki. A gombafonalak (vegetatv hifk) msik fajtja a tpllkozst szolglja. A sprs gombabetegsgeket legtbbszr kondiumok okozzk. Az lesztk csak spra formban fordulnak el'. A sugrgomba-betegsgek a sugrgombk baktriumokkal kevert formja. Minden gombafajta baktriumokkal, lesztlckel vagy penszgombkkal keveredhet. A ~ f elfordulsi terlete a br (dermatomikzisok). Szmos vltozatuk ismert. Ezenkvl a nylkahrtykat s bels szerveket (endomikzis) is megtmadhatjk. Kedvelt elfordulsi helyek: szj, nyelcs, bl, klnsen a vastagbl, lgcs, td, frfiaknl a pniszen (hmvesszn), a makk s a fitymared, valamint nknl a hvely s hgycs. A fertzs a vr- s nyirokplykon keresztl trtnik, a gombk a vrben elszaporodhatnak, hasonlan, mint a vrmrgezsnl. Rgebben csak a br gombs megbetegedseinek, a csecsemk szjpensznek s a ni hvely gombsodsnak volt szerepe. A szervezet vdekezkpessgnek legyenglse, cukorbetegsg, terhessgek s helyi hatsok, mint pl. a brizzads vagy folys miatti tnedvesedse stb. meggyenglt. Ma a ~ egyre gyakoribb vlnak. A szervezet a kel szembeni ellenll kpessge cskken. Ennek oka az antibiotikumok, corticosteroidok s gestagnek (pl. fogamzsgtl tablettk ltal) mrtktelen hasznlata. Ehhez jrul mg a II. vilghbor utn j, klnsen a tdt veszlyeztet gombk behurcolsa. A fertzsnek kedvez a vr vagy infzis folyadkok rrendszerbe juttatsa. A brgombhoz (dermatomikzis) tartozik minden, a brt, szrzetet s krmt tmad gombafajta. A bels gombabetegsgek (endomikzisok): az sszes gombabetegsg, amely a

105 kat. A fogakbl, a mandulbl, az epehlyagbl, a prosztatbl, a petefszekbl lland jelleggel baktriummrgek (toxinok) kerlhetnek a keringsbe, reumatizmust, ideggyulladst, vesebntalmakat s ltalnos panaszokat, fejfjst, fradkonysgot, teljestmnycskkenst, hmrsklet-emelkedst idzhetnek el. Leggyakoribb a mandulk s a fogak gca. A gc szanlsa utn megsznnek a beteg panaszai. Annak eldntsben, hogy valban gcfertzs okozza-e a panaszokat, Huneke javaslatra Impletolt fecskendeznek a krdses gc kr. Amennyiben erre a panaszok rgtn megsznnek, ez a gc betegsggel val szszefggst bizonytja (msodpercjelensg). Gdr: zleti gdr, amely a vele hatros csont fejt befogadja, s azzal egytt kpezi az zletet. Grcs: a sima vagy a harntcskolt izomzat lland vagy idlegesen visszatr sszehzdsa. A sima izomzat grcsei kalikkhoz, a vrednyek grcsei a vrellts zavaraival jr rgrcskhz vezetnek. A harntcskolt izomzatnl az lland sszehzds mellett (tonikus grcsk) fellphet az sszehzds s elernyeds gyors vltakozsa, azaz a klnikus grcs. Ezek egyike sem befolysolhat akaratlagosan. Az egsz vzizomzat klnusos grcsei jellemzek az epilepszira, az izomzat tnusos grcseit a vrmrgezskor fellp merevgrcs okozhatja. A gyermeknl elfordul gyermekgrcs (frsz) mindktfajta grcs tulajdonsgait egyesti. Az egyoldal ignybevtel kvetkeztben fellp izomgrcsket (rgrcs) vagy knyszeres mozgsokat, mint pl. a knyszerstst, -nevetst, -srst is grcsknek nevezik, noha ezek nem mutatjk ezek jellemzit. Klnsen a sima izomzatban fellp grcsre val hajlam gyakran lel-

Grgszna

ki eredet, a klnfle szervrszekben fellp grcsk sok betegsgben fontos szerepet jtszanak. Kezelse: tudatos lazts, egszsges trend, csukamjolaj, hideg alslbszr-borogats, fny, leveg, nap, autogn trning, lazts lgzgyakorlatokkal, kt szvetmasszzs. Hp.: Aconitum D3-4, Gelsenium D4, Ignatia D6, Zinkum valerianum D4, Sepia D6. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D612, Kalium phosphoricum D6-12, Silicea D12. Gyermekeknl gyakori a grcs (frsz). Ezrt a gyermekkorban fellp grcsktl nem kell nagyon megrmlni. Lzas betegsgek, emsztsi zavarok vagy anyagcserezavarok hzdhatnak a httrben. Csecsemknl s kisgyerekeknl klnsen a rachitis esetben nagy a grcsre val hajlam (Spasmophilia). Kezelse: egszsges tpllkozs, csukamjolaj, csraolajok, hideg frdk, alslbszr-borogats, fny, leveg s nap. Grcss llapot: a normlis letritmus feszlt s ellazult llapotok ritmikus vltakozsbl ll. A sima izomzat tlzott s llandsult feszltsgi llapota hoz vezet. Ez kedveztlenl hat a vrelltsra, a blre, a vese s az epehlyag mkdsre. A lelki letben megnyilvnul ~ jele a kiegyenslyozatlansg s bels szorongs. A ~ kezelse a termszetgygyszatban fontos helyet foglal el. Lazts, az letvitel rendezse gygyt hats. Grgszna (Trigonella foenum graecum): rett magva kitn erstszer, fokozza az tvgyat s elsegti az emsztst. Rachitis, skrofulzis, cukorbetegsg s ltalnos gyengesg esetn ajnlott. Egyszeri adagja 0,25-1,25 g, fzetknt vagy leforrzva. Feklyek, klnsen lbszrfeklyek kezelsre s beolvaszt kezelsre alkalmas a grgszns borogats.

Grgszns borogats

106
b megerltetek azok a gzdobozfrdk, ahol a fej nincs benne a gzben, st gzfrdzs alatt hthet. A gz elsegti a kivezetst reumnl, anyagcsere-betegsgeknl, mrgezseknl. Alkalmas a fogyasztsra. Ellenjavallatai: szv- s keringsi betegsgek, relmeszeseds. A gzdobozfrd helyettestsre alkalmasak a Kneipp-fle teljesgz-kezelsek.

Grgszns borogats: tbb kanl grgsznamagot vzzel sr ppp kevernk, majd lland kevers kzben srsdsig fzzk. Ezt a masszt ujjnyi vastagon vkony lenvszon kendre kenjk, s a pakolst gy helyezzk fl, hogy az egy rtegben lv lenvszon kerljn alulra. Fllre gyapjtakar, szraz kend vagy lanelkts kerl. Kihls utn a pakolst tbbszr cserljk. Krlrt, felleti megbetegedseknl, feklyek tiszttsra alkalmas.

Grgszns borogats

Gzfrdk: a medencefrdkhz csatlakoz gzkamrkbl ll. A szaunnl a gz kzvetlenl a hevtett kvekre locsolt hideg vzbl kpzdik. Itt inkbb gzlksekrl beszlhetnk. F hatst a szraz meleg adja. A szauna teht nem igazi gzfrd, inkbb kztes fokozatot tlt be. A gzfrdnl teltett vagy tlteltett vzgzk kpzdnek. A gzkamra tere lpcszetesen kikpzett, a hfok a lpcskn val flfel haladssal nvelhet. A frdben lehetsget kell biztostani a hideg vizes locsolsra, szksg van lbfrdkdakra stb., a frd alatt s utn. A gzfrd ersen izzaszt hats, a testhmrsklet 1-1/2 C-kal emelkedik, az anyagcsere felgyorsul, lnkti a brt, hatst ersthetjk frottros drzslssel, hideg lentsekkel, masszrozssal. A gzfrd ignybe veszi a szvet s a keringst. Kevs-

Gzk: a Kneipp-fle kezelsek kifejezetten forr kezelsei a vzgz helyi hatsn alapulnak. Az alkalmazs helye megmelegszik, erei passzvan kitgulnak. lnkti a helyi s ltalban a keringsi folyamatokat s az anyagcsere-folyamatokat. Fokozzk a br s a kivlasztott rsznek megfelelen a bels szervek vrramlst. Krnikus s flheveny gyulladsos folyamatoknl beolvaszt s kivezet hatsak. Huzamosabb alkalmazsnl vertkezs lp fel a nem kezelt terleteken is. A gz elernyesztleg hat, ezrt nem szabad tl gyakran alkalmazni. Gygynvny-kiegsztket adhatunk lnktbb hats elrse vgett: sznavirg, fenytk, zsurl, kamilla, ezekbl 2-3 marknyit szr nlkl a vzbe tesznk, s lefedve 1 1/2 rig fzzk. Az ednyben elegend hely kell hogy legyen a gzfejldshez. Az ednyt csak lassan, a fed vatos eltolsval nyissuk ki. A gzhats cskkensekor hevtett tglt helyezhetnk vigyzva az ednybe a gzlgs serkentsre. Vigyzzunk, meg ne gessk magunkat a kispric-

107 cel vzzel! A beteget sohase hagyjuk egyedl. A kezels idtartama 10-30 perc. Ers szvdobogsrzsnl, szdlsnl hagyjuk abba. Utna gyban vgezzen a beteg utizzasztst, csak a verejtkezs lezajlsa utn fejezzk be a kezelst hideg alkalmazsval. Sohase menjnk ki a szabadba kzvetlenl a gzfrd utn; 1. Fej-, arc-, fl-, alstest-, fl- s teljes gznl. Gzls: 1. Fzs Gzpakols: a forr pakolsok vagy felttek fjdalomcsillapt, grcsold hatsak. Minl jobban kinyomjuk ket, annl tovbb maradnak melegek. Elszr letesznk a betegnek elmelegtsl egy szraz kendt s egy gyapjkendt, valamint egy darab gztereszt flanelt. Egy vszonkendt 6-8szor sszehajtunk a szksges mretre, szszegngylve forr vzbe mrtjuk. A vzbl kivve szraz kendbe tesszk s fentrl lefel ersen kinyomjuk. Ezutn a vszonkendt a szlesre hajtott flanelkendbe hajtogatjuk, csomagocskt ksztnk belle. Alul a flanel csak egyrteg legyen. Ezzel az oldalval vatosan felhelyezzk s bebugyolljuk. Kiegsztsl meleg vizes tmlket vagy meleg prnkat rakhatunk r.

Grippe

ban az rsbl testi (szervi) betegsgekre kvetkeztetni. G r a h a m - k e n y r : lesztvel kszlt korpakenyr. G r a n u l m a : tumorszer sarjszvetkpzdmny. Idegen testek s fertzsek okozhatjk. Gyakran jn ltre granulma a fogak gykrcscsn keletkez krnikus gyullads talajn. A sarjszvet lassan floldja a krnyez csontszvetet. A fogak granulmjbl gyakran indulnak ki gcfertzsek, ezrt gcfertzs gyanjval felttlenl gondolnunk kell a fogi gcra. A gygyts a fog eltvoltsbl, illetve a gykrcscs csonkolsbl ll.

Granuloma a foggykr cscsn Grntalmafa (Punica granatum): zsiban s a Fldkzi-tenger vidkn honos nvny. Krgbl fzetet ksztenek, egyszeri adagban 50 g-ot adnak galandfreg kizsre. Vgblgilisztk ellen nem hasznl. Grippe (influenza): klnbz vrusok ltal okozott fertzs, a betegsg klinikai kpe vltozatos. Lz, bgyadtsg, tvgytalansg, fejfjs, hurut s blbntalmak lehetnek jellemzek az influenzavrus tpustl fggen. Kezelse: gynyugalom, koplals, lzkezels. Belsleg rm, zsurl, lndzss tif, kivezet nvnyek. Hp.: Camphora D l , Eukalyptus D2, Aconitum D3-4, Fer-

Grafolgia: a kzrs elemzsvel foglalkoz tudomny. Az egyn kifejezsi formit kutatja, alkalmas a pszicholgiai megismersre. Az alkatra is kvetkeztethetnk a kzrsbl; mindeddig nem sikerlt azon-

Gurgulzs

108
js, flzgs, hallucinci. Az rintett agy terletnek megfelelen megbnulhat a fl test, pl. a beszdkpessg. Kezelse: kzvetlenl a gutats utn nyugalom, a fej felpcolsa, hideg vizes koponyaborogats, rvgs. A flrenyels veszlye miatt a beteg nem ihat folyadkot. A hlyagot ki kell rteni, szksg esetn katterezs. Forr ecetes vizes lbfejgngyls, alslbszr-borogats, forr trzsborogats. A lbak felmelegtse utn hideg vagy nedves zoknik, ksbb a bnult tagok lentses kezelse, ktszveti masszzs. Bziskezels, 1. relmeszeseds. nyek, Belsleg galagonyaksztmfehr fagyngy, hlyagos moszat,

rum phosphoricum D6, Bryonia D 3 , Gelsemium D3-6, Eupatorium perfoliatum D2, Belladonna D4, Glonoium D6, Avena sativa 0. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6. Gurgulzs (torokblts): folyadkot vesznk a sznkba, s anlkl, hogy lenyelnnk, levegt fjunk kilgzskor a szjregbe. A gurgulzs inkbb a torokgyrt masszrozza, mintsem ferttlent. A torokmandulk alig lesznek nedvesek gurgulzs alatt. A torokgyr a gurgulzs f hatsterlete. Kamillval, zslyval, hgtott gygyflddel s repcsnnyel gurgulzzunk. A vz legyen langyos. Gutats (apoplexia): az agyi r megpattansa kvetkeztben fellp vrzs, vagy vrrg okozta relzrds, amely agyi szvetroncsoldshoz vezet. Bnulsokat, eszmletvesztst, tudatzavarokat okoz. Kivlt okok: vrtoluls az agyban, a vrnyoms hirtelen emelkedse, bsges tkezs, erlkds. Elzetes tnetek: szdls, fejf-

zsurl tea formjban. Hp.: alapveten Arnica D3-6, Bella-donna D6, Gelsemium D3-10, Baryum carbonicum D10, Plumbum aceticum D46. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Silicea D l 2 , bnulsok esetn Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricummal, grcss tnetek esetn Magnesium phosphoricum D6. Gymnakolon: 1. Blfrd

Gy
Gyermekgyi lz: gyjtneve mindazoknak a lzas megbetegedseknek, amelyek a nemi szervek fertzse kvetkeztben, szls vagy vetls utn keletkeznek. A vrmrgezs specilis formja. Enyhbb esetekben nem tl magas lz lp fel, a bejutsi kapunl fekly kpzdik, gyermekgyi bzs folys, altesti fjdalom keletkezik. Slyos esetben hashrtyagyullads, ltalnos vrmrgezs (szepszis) keletkezik, annak minden slyos kvetkezmnyvel. Magas, csillapod, de mindig visszatr lz. Kezelse: Kneipp-fle lzkezels. E mell adjunk fiziolgis sval bentseket, tbb litert. Zsurlfves vltakoz frdket vegyen a beteg, hideg borogatst tegynk a homlokra, a szvre, a hasra, melegedskor cserljk ezeket. Ktrnknt vgezznk ecetvizes lemosst; az altest izzadmnyainak felszvsra gyk- s rvidplyt tegynk. A picakezels, a sajtvr-kezels a kivezetst szolgljk. Antibiotikumok, koplals, gymlcslevek s gymlcsnapok javasoltak a lzas idszakban. Hp.: Veratrum viride D l - 3 , Echinacea 0, Lachesis D10, Pyogenium D l 2 , Baptista D l - 3 , Carbo vegetabilis D10, Chinnum Arsenicosum D4, Arsenicum D4-10. Gyermekbetegsgek: a gyermekkorra a tpllkozsi zavarokra val fokozott rzkenysg, nvekedsi zavarok, klnsen a csontnvekeds zavarai (rachitis), a hurutokra val hajlam, a br ers reakcikszsge, a grcskszsg jellemzek. Szkebb rtelemben a gyermekkorban fellp fertz betegsgeket rtjk gyermekbetegsgek alatt, amelyeken tesve immnis (vdett) lesz a szervezet a ksbbi fertzsekre. Termszetesen felnttkorban is elfordulhatnak, ha valaki gyermekkorban nem esett t ezeken {skarlt, kanyar, diftria, szamrkhgs, gyermekparalzis stb.). Gyermeklncf (Taraxacum officinalis): gykere (sszel s tavasszal) s zld rszei (mrcius-mjus). Vzhajt. A mj- s epemkds zavarai, cukorbetegsg esetn s vrtiszttsra alkalmazzk 2-4 g forrzat formjban. Gyermekparalzis (Poliomyelitis epidemica, Heine-Medin-kr): jrvnyos vrusbetegsg, elssorban gyermekeken jelentkezik, sokszor maradand bnulsokkal jr, olykor hallos kimenetel. Inkbb lelmiszerekkel terjed a fertzs (legyek ltal), mint cseppfertzssel. Nem mindegyik fertztt egyn betegszik meg, de vrushordozknt mint kztesgazdk jrvny idejn szba kerlnek. Mandulagyullads, hurutos llapot. A lappangsi id alatti tnetek: tvgytalansg, blrenyhesg, szkrekeds, rossz kzrzet. Ezutn kvetkezik a gerincvel megbetegedse. A szrke ells szarv rintett, innen erednek a mozgatidegek rostjai. A megtmadott ells szarvnak megfelel mozgsterlet lebnul. A vgtagok bnulsa lehet floldali, ktoldali, de megbnulhat mind a ngy vgtag is. Ha a rekeszizom s a borda kztti izmok is megbetegszenek, tarts mestersges llegeztetsre van szksg (vastd vagy elektromos td). Az idegbnulsok az esetek

Gyomor

110 krnyezethez. res llapotban egy bika szarvra hasonlt, melynek hegye a gyomor kijratnl a test kzpvonaltl 1-2 ujjnyival jobbra esik, s onnan balra, a bal oldali flhasban hzdik felfel a rekeszizomig. Nagy grbleti oldala (nagy curvatura) nhny ujjnyira a kldk felett, a gyomor teltett llapotban a kldk alatt helyezkedik el. Magas nvs, vzna embereknl veleszletett alkati ktszveti gyengesg kvetkeztben a gyomoralap az tlagosnl lejjebb, sok esetben egszen a kismedencig ler (gyomorsllyeds). Ebben az esetben a gyomor horog alak. A gyomor tlagosan 2,5 1 rtartalm, hosszanti, keresztirny s ferdn fut sima izmokbl ll, bels falt mirigyekkel gazdagon elltott nylkahrtya bortja. A sima izomzat akarattl fggetlenl, nllan ingz, rz mozdulatokat vgezvn tartalmt llandan keverve a gyomorkijrat fel irnytja. A nylkahrtya mirigyeinek vladkai a gyomorba jutott tpllk feldolgozst kezdik meg, illetve ksztik el: az oltenzim a fehrjealvadasrt, a pepszin a fehrjk emsztsrt felel, mg a gyomor ssavtartalma (0,3 v.H.) aktivlja az emsztnedveket s elpuszttja a gyomorba jutott mikrobkat (baktriumok, lesztgombk stb.). 1 cm gyomornylkahrtya cca. 100 mirigyet tartalmaz, az egsz gyomor pedig 5 millit. A mirigyek - az elfogyasztott telek mennyisgtl s sszetteltl fggen - naponta 3-5 1 gyomornedvet vlasztanak ki. A mirigyek s a gyomorfalat alkot sima izomzat mkdst a vegetatv idegrendszer szablyozza. A gyomorfalban elhelyezked vegetatv idegek szksg esetn (a gyomor tlteltdse, romlott telek fogyasztsa, betegsgek esetn) tkapcsol" a hnysrt felels agyi kzpontba, amely a gyomor izmainak grcss sszehzdst vltja ki, miltal a gyomortartalom a szjon t elhagyja a szervezetet. A vegetatv idegrendszernek kszn-

60%-ban visszafejldnek, a tbbi esetben tarts bnulssal kell szmolni. A jrvny fknt nyron s sszel terjed. Esetenknti megbetegedsek egsz vben elfordulhatnak. A szjon t adagolt vdcseppek rvn a gyermekbnuls csaknem eltnt, alig okoz terpis problmt. Ma mr csak ott kvetkezik be gyermekparalzises fertzs, ahol a vdcseppek adst nem vgzik rendesen. Kezelse: lzkezels, koplals, gymlcslevek, gymlcsdita. Naponta vgzett hideg vizes bentsek 1/4-1/2 1 vzzel. Dleltt s dlutn rvidplyzs, egszen a gzfejldsig. Utna hideg vizes vagy enyhe ecetvizes egsztest-lemoss (1-2 rnknt), izzadsig. Naponta csak egyszer izzasszuk a beteget. Hideg vdli- s hasplyzs, lz esetn, vagy ha a trzs meleg, naponta tbbszr. A lzmentes bnulsi stdiumban a kezelst a test tisztulsra s erstsre lltjuk t, hogy a szervezet lekzdje a bnulst. Naponta vgezznk rvidpakolst, tegynk sznavirginget, vgezznk ecetvizes lemossokat, vegynk ss frdket hetente 1-2-szer hideg vizes lemosssal. A bna vgtagokra rakjunk ecetvizes plyzst, ksbb trjnk t a lentsekre, a rvid hideg flfrdkre, a gyors locsolsokra, a mozgsgyakorlatokra, a vz alatti masszzsra, a ktszveti masszzsra, a masszrozsra. Kiads, egszsges trendet lltsunk ssze. Hp.: Veratrum viride D l - 3 , Aconitum D3-6 s Belladonna D3-6 vltogatva Pvhus toxicodendron D6-30, Strychninum phosphoricum D5-6, Causticum D l 2 - 3 0 , Plum-bum D6-30, Curare D6-30. Bch.: Kalium phosphoricum D 6 - 1 2 , Calcium phosphoricum D6-12, Silicea D12, Calcium fluoratum D l 2 . G y o m o r : a gyomor a tpcsatorna kiszlesedse, amelynek mrete teltettsgtl fggen vltozik. Csak bejratnl (Kardia) s kijratnl (Pylorus) kapcsoldik szilrdan

111 heten a gyomor mkdst pszichs folyamatok is befolysoljk. A kellemetlen pszichs ingerek, mint undor, idegessg, nyugtalansg zavarjk, mg a kellemes ingerek, mint pl. a nyugalom, kiegyenslyozottsg elsegtik a gyomor mkdst. Ezrt a gyomrot a llek tkrnek is tekinthetjk. Gyomor-bl h u r u t : nylkahrtya-gyullads a gyomorban vagy a belekben telfertzs, tl sok telfogyaszts, jelents alkoholmennyisg elfogyasztsa vagy gygyszerszeds okozta nylizgalom kvetkeztben. Kezelse: a betegnek fekdnie, pihennie kell. Lz s hasmens esetn bjt, kamilla-, borsmenta- vagy citromftea fogyasztsa. Kezdetben 1-2 evkanlnyi ricinusolaj, linusitnykleves. Naponta 38 C-os kamills bentsek, forr pzsitfvirggal vagy burgonyval tlttt zskocskk felhelyezse a gyomorra. 1-2 alkalommal lbfrd emelked hfok vzben, este gykgngyls. Belsleg gygyfld, kvszn, borsftea, hrsszn. Ajnlott az August Heisler-fle almakra is: 1-2 napon t tetszleges mennyisg, maghztl megfosztott, reszelt almt fogyaszt a beteg. E kra ideje alatt tartzkodni kell minden egyb tpllk vagy folyadk fogyasztstl. Az almt helyettesthetjk brmilyen ms gymlccsel is. Fontos, hogy csak egyfle gymlcst, nyersen s cukor nlkl fogyasszunk. A fekete fonya klnsen alkalmas e clra. Ha a hasmenst a gyomornedvek s a hasnylmirigy nedveinek kivlasztsi zavara okozza, ezek termeldst kell serkenteni. Hp.: 1. Blhurut. Gyomorgs: a gyomorbl a nyelcsbe s a szjba felszll g vagy maran fjdalmas rzs. A gyomor ssavtltengse okozza, de savhiny esetn is elfordulhat. Tbbnyire a gyomor-, bl- s mjmkds zavart jelzi. Kezelse: fszer- s sszegny

Gyomorfekly

trend. Kerlni kell a tl meleg vagy tl hideg telek s italok fogyasztst, az des desszerteket, beftteket, a dohnyzst. Vegetrius trendet kell fogyasztani, az telt alaposan meg kell rgni. Belsleg gygyfld, rm- s ezerjftea, kortyonknt fogyasztott nyers tej. Hp.: Atropinum sulfuricum D3, Nux vomica D4-6, Acidum sulfuricum D3. Bch.: Ntrium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6 mint legfontosabb szer; Magnesium phosphoricum D6 grcss fjdalom esetn; Ntrium sulfuricum D6 mj s epeutak betegsge esetn. G y o m o r f j d a l m a k (gastralgia): okai: a gyomor betegsge (gyomornylkahrtyagyullads, feklyek), a gyomoridegek ingerlse, a sima izmok grcss sszehzdsa, szifiliszes (lueszes) eredet gerincvel-sorvads (tabes) esetn fellp idegfjdalmak. Kezelse: a kivlt ok megszntetse. Bjt, fjdalomcsillapt s nyugtat hats linusitnykleves fogyasztsa, meleg borogats, citromftea kortyolgatsa. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6. Gyomorfekly (Ulcus ventriculi) s patkblfekly (Ulcus duodeni): leggyakrabban a gyomorkapu (kijrat) eltti hajlatban vagy a gyomorkapun tl, a patkbl faln fordul el. Gyakran ksri a gyomornedvek termeldsnek zavara s gyomorhurut. F oka: a nylkahrtya ereinek ideges eredet grcss sszehzdsa miatt elllt vrelltsi zavar. A vrrel gyengbben elltott terletet a gyomornedvek kimarjk s emszteni kezdik. Tnetei megegyeznek a gyomorgyullads tneteivel: felbfgs, gyomorgs, vltakoz hsgrzet s tvgytalansg, teltett vagy res gyomor esetn jelentkez fjdalmak. Kezelse: elssorban az egsz szervezet mkdsnek szablyozsa a f cl. A gyomorhurutnl alkalmazott ditk ajn-

Gyomorhurut

112 tegsgek s ltalnos mrgezsek, pl. hgyvrsg (veseelgtelensg) rsztneteiknt is kialakulhat. Idegi tlterhels is okozhatja. Tnetei: az akut ~ (gyomorronts, diszpepszia) tnetei: lepedkes nyelv, rossz szjszag, gyomortjki nyoms, tvgytalansg vagy egyenesen az telektl val undorods, felbfgs, hnys, szkletrtsi zavarok (hasmens, szkrekeds), rossz kzrzet. A krnikus ~ a nem teljesen gygyult vagy gyakran ismtld bl alakulhat ki, s a gyomornylkahrtya pusztulst s mkdsnek hinyt okozza. Slyos esetekben gtolja a vr regenercijt, s vrszegnysghez vezet. Minden esetben megfigyelhet a fontos nedvek hinya a gyomorvladkban. Kezelse: akut ~: bjt a tnetek megsznsig, majd gymlcsk, zldsglevek, vegetrius trend, vgl alaptrend. Minden tkezs a linusitnyklevessel kezddjn. Tea: kamilla, citromf, borsmenta, cickafark. A napi letvitel rendezse, a gyomrot izgat anyagok lvezetnek mellzse (alkohol, nikotin), rvid bjtls, amit kml vegetrius trend vlt fel. Teaknt: rm, ezerjf. A hinyz emsztenzimek ptlsra a Carica papaya gymlcsbl vagy levelbl kszlt prepartumok. Reggelente: teljes lemoss, mly lgzs. Dlelttnknt: trd-, comb- s felslentsek, ksbb flfrdk. tkezs utn trzsborogats, gyomornedvhiny esetn tkezs eltt fl rval s tkezs utn pzsitfvirgos vagy forr borogats. Estnknt mly lgzs s torna. Hp.: Antimonium crudum D6, Arsenicum D4-12, Belladonna D4, Bismutum subnitricum D3-6, Bryonia D3-12, Chamomilla D3-12, Ferrum phosphoricum D3-6, Graphites D6-12, Gratiola D2-6, Magnesium phosphoricum D3-12, Nux vomica D 3 - 1 2 , Pulsatilla D3-6, Sepia D4-12, Sulfur D4-12, a tnetektl fggen. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Ntrium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6,

lottak, de ilyenkor rendkvli alapossggal a beteg llapotnak megfelelen kell megvlasztani a szba jv gymlcs- s zldsgflket. Szigoran kerlni kell a s, fszerek, a zsrban sttt telek - a vaj kivtelvel -, az llati zsiradkok fogyasztst. Az teleket alaposan meg kell rgni vagy prv alaktani. Belsleg 1 kiskanl frissen prselt burgonyi tkezs eltt vagy 20-40 g medvecukor, szigoran smentes dita betartsa mellett. T. Cheny (Stanford University) biolgiai termeszts fehr kposzta magas fordulatszm centrifuglssal nyert levt ajnlja. E mdszer a gyakorlatban is bevlt. Minden tkezst linusitnyklevessel kell kezdeni. Gyomorvrzs esetn: bjt, csak kis mennyisg jgbe httt ital fogyasztsa, bentsek a szkletrts megknnytsre, gyakran vltott hideg borogatsok. A vrzssel nem jr gyomorfekly esetn meleg, utkezelskor forr borogatsok. Kezdetben fekvs, teljes nyugalom s pihens javallott. Vzgygyszati mdszerek, 1. Gyomorhurut. Hp.: Atropinum sulfuricum D4, Argentum nitricum D4, Hydrastis canadensis D 2 - 3 , Klium bichromicum D4, Kreosot D4-6, Phosphorus D5; Ulcus duodeni esetn: Anarcardium orientale D6-12, Robinia pseudacacia D 3 , Urnium nitricum D4. Bch.: Klium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6. Gyomorhurut (gyomornylkahrtya-gyullads, gastritis): a gyomornylkahrtya klnbz fok gyulladsa. A fokozott gyomornedv-elvlasztssal jr ti kezdve egszen a nylkahrtya kivrsdsvel s vrzsvel jr ig sokfle panasza ismert. Okai: a gyomor tlteltettsgvel jr mechanikus ingerls, rosszul megrgott telek (baktriumok, gombk ltal termelt), mrgek, tlsgosan hideg vagy forr telek, dohnnyal kevert nyl lenyelse, fertz be-

113 Magnesium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum D6, Natrium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . Gyomorkeserk: serkentik a gyomormkdst, a gyomorban zajl emsztsi folyamatokat s a gyomornedvelvlasztst. A szj nylkahrtyt ingerelve mkdsbe hozzk a gyomor ssav-elvlasztsi reflexeit. Fszerknt, tvgygerjesztknt alkalmazzk. Ilyenek: bors, mustr, gymbr, torma, fahj, szerecsendi. A gyomortevkenysget serkent' teaknt rmt, ezerjfvet s koriandermagot; gyomornyugtatknt pedig citromfvet, nizst, bazsalikomot, kamillt stb. rdemes fogyasztani. Gyomornylkahrtya-gyullads: 1. Gyomorhurut. Gyomorrk: a leggyakoribb rkfajtk egyike. Tbbnyire az 50. v betltse utn, ritkbb esetben fiatalabb korban is jelentkezhet. Tnetei: tvgytalansg, hsundor, tkezsek utn jelentkez tompa, gyomortjki nyoms vagy fjdalmak, fogys, vrszegnysg s a. .gyomorhurut valamennyi tnete. Az els nyugtalant tnetre csak akkor figyel fel a beteg, amikor a ~ mr nagyon elrehaladott llapotban van. Br a termszetgygyszat felfogsa szerint a ~ csupn az egsz szervezetet rint betegsgek egyik specilis megnyilvnulsi formja, a helyi kros hatsok szerepe igen lnyeges tnyeznek minsl kialakulsban, mint pl.: a dohnyzsnl a szjregbe kerl gstermkek nyllal val keveredse s a gyomorba jutsa. A termszetes orvosls a ~ tovbbfejldsnek megakadlyozst s a betegsg lehetsges lekzdst tekinti f feladatnak. Kezelse: 1. ltalnos rkkezels. A gyomor- s blrendszer mkd-

Gyomorsavtltengs

snek, valamint az egsz szervezet vrkeringsnek serkentse rvid gngylssel s flfrdkkel. Blfrdk, illetve bentsek a bltevkenysg serkentse s a mregtelents cljbl. Egszsges alaptrend. A legtbbszr prhuzamosan fennll gyomorhurut kezelse, linusitnykleves, ckli fogyasztsa. Gyomorronts: hnyinger, hnys, klendezs, fejfjs, levertsg a tnetei, klnsen teltlterhels vagy alkoholfogyaszts utn. Ehhez hasonl tnetek lpnek fl rntgensugrzsnl (sugrbetegsg). Kezelse: koplals, folyadkivs, sbevitel. Gyomorsavhiny (hypacidits): tbbnyire az emsztnedvek hinyval egytt jr. Kezelse: trzsmasszrozs, tkezsek utn trzsborogats, teljes lemoss, felstestlemoss, trd-, kar-, comb- s fels lents, flfrdk, este vlt lbfrdk vagy vztaposs, sok mozgs. Belsleg rm- vagy deskmnypor kshegynyi adagokban, Carica papaya (indiai dinnyefajta) nvnyi emsztenzimknt, tkezshez fogyasztott gymlcsecet. Hp.: Graphites D3-12, Lycopodium D6-10, Antimonium crudum D4-6. Bch.: Ntrium phosphoricum D6, Magnsium phosphoricum D6. G y o m o r s a v t l t e n g s (hyperacidits): a szabad ssav 0,15-0,20% norml rtknek tllpsn alapul. Bfgs, gyomorgs. Kezelse: kerlend az alkohol-, a nikotini a babkvfogyaszts. Alaposan meg kell rgni az teleket. Kerlni kell a zsros, nehz, fszeres, slt teleket, stemnyeket, valamint a puffaszt zldsgflket mellzni kell. Reggelente teljes lemossok, ebd eltt 1/2 rval hasborogats. tkezs utn meleg hasborogats, estnknt vlt lb- s lfrd, jszakra hasborogats. Belsleg rmtea, borsmentatea, naponta 10-15

Gyomorsllyeds

114
um), ipekakunagykr (Radix ipecacuanha) vagy mustrmag (Semem sinapis) adhat a hats elrsig. Mrgezsek esetn e mdszer azzal az elnnyel jr, hogy a t kveten a gyomormoss is elvgezhet. A gyomornedvek vizsglata cljbl ilyen mdszerrel egy tebl s zsemlbl ll reggeli elfogyasztsa utn fl ra mlva elvgzik a gyomorrtst. Ezt a mdszert felvltotta a nyomblszondval vgzett gyomorrts. A szondt nhny rig a beteg gyomrban hagyjk. Elszr a gyomrot hgyomorra kirtik, majd egy, a gyomrot ingerl italt adnak a betegnek (300 ccm koffeinoldat vagy alkohol), ezt kveten 2-3 rn keresztl 10-15 percenknt a szondn t mintt vesznek a gyomornedvekbl. Gyomorzr (Pylorus): zr izomgyr. a gyomorkapunl

szem szraz borkabogyt enni, gygy/ld. Hp.: Natrium phosphoricum D3-6, Robinia pseudacacia D2-4, Phosphorus D5-10, Carbo vegetabilis D3-6, v. gyomorgs. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6. Gyomorsllyeds: a gyomor normlis elhelyezkedsnl mlyebb fekvse, amelyet a tartszalagok gyenglse okoz, s a zsigeri szervek ltalnos sllyedsnek ksrjelensge. Gyomortgulattal prosulhat. A gyomor horog alakv vlik, egyes esetekben a medencig lelghat. Kezelse: 1. Gyomortgulat s Zsigeri sllyeds. Gyomortgulat: a gyomor lland tlteltettsgi llapota okozza (tlzott mrtk evs s ivs). A gyomorkapu daganat okozta elzrdsa kvetkeztben elszr a gyomorizmok megerstse, majd azok elernyedse s gyomortgulat lp fel. Az ltalnos ktszveti gyengesg okozta gyomorsllyeds is gyomortgulattal jr. Tnetei: emsztsi zavarok, a tpllk tl sokig idzik a gyomorban, rendellenes erjedsi folyamatok, felbfgs, gzkpzds, teltettsgi rzs, gyomortjki nyoms. A gyomorkapu elzrdsa esetn kiszrads. Kezelse: gymlcs- s zldsglevekbl sszelltott trend, mozgs, felstest masszrozsa, ecetes borogatsok, teljes lemoss, illetve felstestlemoss, trd-, kar-, comb- s felstestblts, flfrdk, vlt lbfrdk, vztaposs. A folyadkfogyaszts cskkentse. Gyomorrts: a mestersges ~ mvi ton elidzett hnyssal vagy gyomorcs segtsgvel vgezhet. A hnyst a nyelvgyk mechanikus ingerlsvel vagy a gyomoridegekre, esetleg a hnysrt felels agykzpontra hat gygyszerekkel lehet kivltani, mint pl.: kapotnyak (Asarum europae-

Gyomorzrgrcs (Pylorus spasmus): nha ideges eredet, felnttkorban tbbnyire fekly okozta grcss llapot. Csecsemknl az els nhny hnapban fokozott ingerlkenysgen alapul. Tarts hnys, testslycskkens, letveszlyes llapot. Kezelse: felntteknl az alapbajt kell figyelembe venni. Gyermekeknl meleg hasi borogatsok, gyakori kis tkezsek, citromftea. Hp.: Nux vomica D4, Apomorphium D4. Gyors locsols: a hideg ingerhats s a mechanikus nyoms hatsnak kombinlsa masszzs formjban. A gyors locsolshoz a vzvezetk 2-3 atm-s nyomsa szksges. A vzvezetkcs vgre kb. 0,5 cm tmrj, 10 cm hossz fmcsvet tesznk. 4-5 m tvolsgbl trtnik a locsols. A beteg jobb kezbe veszi a fmcsvet, gy, hogy mutatujjt a nylsra helyezi. gy a vzsugr erssge szablyozhat. A gyors locsolsnl a hidegrzkels nem nagyon kifejezett. A vzsugarat gyakran szrsi vagy tsi fjda-

115 lomknt li meg az egyn. A kezels utn gyakran lp fl fradtsg, msok knnynek rzik magukat, s szvesen mozognak. lnkti a keringst, az anyagcsert, thangol az elpusztult b'rsejtek leplsi anyagai rvn. A gyors locsols leglnyegesebb alkalmazsi terletei az elhzs s a perifris kerings-sszeomls (sokkhats). Trd-, comb- s teljes gyors locsolst ismernk. Gyors locsolsos masszrozfrd: a Kneipp-kra vz alatti (mozgs) kezelst jelenti az ott megadott gygyclokra. Elszr 3/4-es 37 C-os kdfrdt vesznk 5 percig. Utna forr, gyors gygyhtlocsolst vagy forr egsz testi gyors locsolst vesznk. 5 perc frd kvetkezik, majd ismt forr gyors locsols, amit hideg gyors locsolssal vagy zuhannyal fejeznk be. Grcshajlam esetn kimarad a hidegkezels. A frd utn 2 rs gynyugalomra van szksg.

Gygyt alvs

klsleg gyulladsoknl, gennyesedseknl s duzzanatoknl pakolsokhoz, borogatsokhoz hasznlunk. Belsleg nmi vzzel hgtva a gyomor- s blbntalmaknl, gyulladsoknl, erjedsnl, rothadsnl szoktk adni. A gygyfldet sterilizljk a kls kezelsekhez, s vagy por alakjban beszrjk a kezelend terletet, vagy vzzel, ecetes vzzel, nvnyi kivonatokkal ppp keverve kenik a borogatkendre. A pakolst szradsig fennhagyjuk. A gygyfld meleget s folyadkot szv el a szervezetbl, tehermentesti s lnkti a keringst. Gygyfrd: minden gygyulsi clbl vett frd; elssorban azonban a termszetes gygyforrssal rendelkez gygyfrdhelyeken vett frdket nevezzk gy. Ezek a gygyhelyek egszen vagy elssorban bizonyos betegsgek gygytst szolgljk. Gygyfves frdk: meleg frdk, amelyek nvnyek vagy nvnyrszek fzetnek vagy forrzatnak hozzadsval kszltek; 1. Fzet. Kneipp meleg frdkhz mindig elrja gygynvnykivonatok hasznlatt. Kszen kaphat kivonatokat is lehet a fzetek helyett alkalmazni. A gygyfvek s -nvnyek fajtjt a javallatoktl fggen kell kivlasztani.

A gyors locsols vonalvezetse Gygyforrsok: termszetes gygyvizek, melyeket gygyfrdkben frdsre, ivsra, illetve belgzsre hasznlnak gygyclbl. Ivkrnl kln palackozni szoktk a gygyvizeket. Indikcis terletk a vz kmiai sszetteltl fgg, e szerint is szoktk osztlyozni a gygyvizeket. A termszetes gygymdok kz tartoznak. Gygyfld: finoman szitlt, porr trt agyagfld (ritkbban mocsri fld), melyet Gygyt alvs: az alvs llapota elsegti a szervezetben lezajl gygyulsi folyamatot. A gygyulsi krzis gyakran jszaka kvetkezik be. Mr az grg orvostudomny is gygytsra alkalmazta a templomban val alvst. Manapsg is vgeznek gygyt alvkrkat, ilyenkor napokig, hetekig altatjk a beteget. Elssorban pszichs problmk ltal elidzett betegsgeknl alkalmazzk ezt, de szervi betegsgeknl is. Mivel az alvst csak kmiai szerekkel tudjk elrni, ezek a krk nem tartoznak a term-

Gygyt szemlyisg szetgygyszati mdszerek kz, kvli mdszereknek szmtanak.

116
iskoln Gygylz: 1. Lz. Gygyclokra meleg frdkkel, pakolsokkal, rvidhullm-sugrzssal, krokozk bevitelvel, vagy bizonyos testidegen anyagok bevitelvel (tej, kn, terpentin) szoktunk elidzni lzat. Gygynvnyek: egszben vagy rszben kerlnek gygyszerknt felhasznlsra. Frissen ivleveket, szilrd vagy folykony ksztmnyeket lltunk el bellk. Sokszor alkalmazzuk ket szrtva, drogknt. A tek a drogok vagy a drogkeverkek vizes oldatai. A drogokat azonban porr trhetjk, pirulkat, tablettkat s alkoholos kivonatokat (tinktrkat) kszthetnk bellk. A begyjtst illeten fontos szerepet jtszik a gygynvny szedsnek ideje. A gyakran hasznlatos gygynvnyeket kertekben vagy mezkn termeljk. Az egyes hatanyagok kivonsval is kszthetnk gygyszereket. Ilyenkor azonban megfosztjuk ezeket az anyagokat termszetes ktseiktl, hatsuk tl ers lesz. Ezrt a termszetgygyszat inkbb az egsz nvnyt hasznlja, elutastja a tiszta hatanyagok alkalmazst. Gygynvnyek gyjtsi ideje: mrciustl prilisig: baldringykr, medvehagyma (nvny), vzitorma (friss nvny), flditmjn, bengekreg, rti margitvirg (nvny), rm (nvny), martilapu (virg), klmosgykr, bojtorjngykr, pongyola pitypang (a nvny gykerestl), tdzuzmlevl, tarackgykr, fzfakreg, ibolyavirg, tlgyfakreg, mezeikatng-gykr; mjustl jniusig: medveszllevl, krtelevl, csaln (nvny), szederlevl, szurokfu (nvny), srga encin (nvny), fstik, kriskreg, libapimp, kerek repkny (nvny), mlnalevl, psztortska, martilapulevl, izlandi moha, feketeribizlilevl, kamillavirg, gesztenyevirg, macs-

Gygyt szemlyisg: a kezelst vgz' ember szemlyisgbl gyakran gygyt kisugrzs tmad, mely nha a bevezetett kezelsektl fggetlenl meggygythatja a beteget vagy elindthatja a gygyuls tjn. Gondolnunk kell erre a hatsra is bizonyos mdszerek megtlsekor, nehogy hamis kvetkeztetsekre jussunk. A gygyt szemlyisg gygyereje tulajdonsgaival hozhat sszefggsbe. Vannak olyan gygyt szemlyisgek, akik kztes llapotot kpviselnek a gygyt szemlyisg s a gygyt szimblum kztt. Ezek azok az egynek, akik bizonyos pozciban vannak, s ebben a pozciban gygyervel rendelkeznek. A XIV. szzad ta kztudott a francia kirlyokrl, hogy miutn olajjal flkentk ket, kzrtevssel tudtak gygytani. A francia levltrakban szmos hivatalos feljegyzst riznek a francia kirlyok gygytsairl, egszen XVI. Lajosig bezrlag. lltlag az angol kirlyok is rendelkeztek egy idben ezzel a kpessggel, s a kt udvar hvei kztt lnyeges nzetklnbsgek uralkodtak arrl, hogy melyik fensgnek jobbak a gygyeredmnyei. Itt mr felismerhet a gygyt szimblumba val tmenet, br a szimblum itt mg vals szemly volt. Gygykrzis: a betegsg lefolysban a szervezet vdekez erinek maximlis bevetst jelenti, amit a gygyuls, lbadozs kvet. A gygykrzis a betegsg slyosbodsval, a betegsgtnetek rosszabbodsval jr. A legtbb gygyuls a krzis utn kvetkezik be. A gygyts clja a gygykrzis bekvetkezsnek elsegtse, nem pedig annak megakadlyozsa (pl. lzcsillaptkkal).

117 katalpvirg, kanlf, apr bojtorjn (nvny), sska, zsurl (nvny), kankalinvirg, vrehull fecskef (virgz), rvcska, tifivel, galagonyavirg; jliustl augusztusig: pemetef, rnikavirg, szemvidtf (virg), rm (virgz nvny), veronika, rekettye (virgz nvny), aranyveszsz, bodzavirg, koml, orbncf (virgz), kmny, hrsfavirg, rti legyezfvirg, vad mlyvavirg, fagyngyg, kakukkf (nvny), krmvirg, ezerjf, rm; szeptembertl oktberig: angyalgykr, szrtalan bbakalcs, tvises iglicegykr, csipkebogy (gymlcs s mag), varjtvis gymlcse, vrs fonyalevl, feketegykr, vrs berkenye, madrkeserf, borkabogy, fonya gymlcse, trpebodzagykr. Gygytpllkozs: gygykoszt, dita: tpllkozsiformk, melyeknek clja a klnbz gygytsi feladatoknak megfelelen az anyagcsere tehermentestse vagy thangolsa. ltalban nem szoktuk a szksgesnl hosszabb ideig gygytpllkozson tartani a beteget. A termszetgygyszatban a leggyakoribb gygytpllkozsi formk: a nyers koszt, a gymlcs s ivleves krk, a koplals, a Schroth-krk. Gygytorna: 1. Gimnasztika. A lazts s a mozgs gygytsra val bevezetse a termszetgygyszat egyik fontos jellemzje. Bnulsoknl, a csontvz, az zletek alakvltozsainl s srlsek utn a gygytornnak az ltalnos gyakorlatokon kvl a gygyclnak megfelel elemeket is kell tartalmaznia; a betegnek tapasztalt irnytra van szksge. Bels szervi megbetegedseknl, gy tdtgulsnl, emphysemnl is hatsos lehet a gyakorlatozs, a lazts.

Gyullads

Gygyuls: a betegsg legy'zse kvetkeztben az egszsg helyrelltsa. A termszetgygyszat ezt a clt a termszetes vdekezsi mechanizmusok tmogatsval ri el, melyeknek a segtsgvel a szervezet kpes rr lenni a helyzeten. A gygyuls jelenthet teljes flplsi, de jrhat maradand krosodsokkal s funkcizavarokat is hagyhat maga utn. Ebben az esetben meg kell prblnunk a hinyt az egszsgesen maradt rsz teljestmnynek fokozsval ptolni, illetve kiegszteni. Gygydlhely: klmja, 1. Klimatikus ~ s az alkalmazott specilis gygykrk miatt gygytsra klnsen alkalmas vidk. Klnsen elterjedtek a Kneipp-, Felke-, Priessnitzs Schroth-fle gygymdokat alkalmaz k. Gyullads: a szervezet vdekezsi reakcija (1. Vdekezs) az t rt fertzsre, mechanikus, kmiai vagy fizikai ingerekre. A gyullads jelei a brpr, a duzzanat, a meleg (lz) s a fjdalom. Elsdlegesek a keringsi vltozsok. Az rintett terleten rtgulat kvetkeztben vrteltds jn ltre, melynek clja, hogy a vr ellenanyagai (az antitestek) fokozott hatst fejthessenek ki. Ezt pangssal jr masszv vrtoluls (stzis) kveti. A fehrvrsejtek lassabban haladnak az rfal mentn, mint a vrram kzepn lv vrsvrtestek, a vrplazmval egytt kilpnek az rplybl, s az rfal fokozott tjrhatsga esetn vrsvrtestek is csatlakoznak hozzjuk. A vr ellenanyagai, a fehrvrsejtek kzremkdsvel elpuszttjk a baktriumokat, leptik az elpusztult szveteket, vagyis az egszsg rendreiknt mkdnek. A gyullads sorn keletkezett leplsi anyagok vagy felszvdnak s elszlltdnak, vagy genny kp-

Gymlcs

118 paradicsomot a gymlcsk kz soroljuk. A gymlcsk tlnyom rszt vz alkotja, ezrt kalriartkk nem tl magas. Ezzel szemben svnyianyag-, vitamin-, auxon-, valamint ms friss- s lanyag-tartalmuk olyan bsges, hogy a gymlcsk biolgiai rtelemben legrtkesebb tpllkaink kz tartoznak. Dits szempontbl a kalriahordozk, zsrok, hgysavkpz anyagok hinya miatt ppen olyan rtkes a kml trend szmra, mint cellulztartalma miatt, amely az emsztcsatornt serkenti s kondciban tartja. Gazdag bzisos svnyianyag-tartalma rtkes a bzisban ds tpllkozs kivitelezse szempontjbl. Aromaanyagaik a gymlcsk lvezeti rtkt nvelik. Vitamingazdagsguk rtkes lelmiszerr teszi a klnbz gymlcsflket. A legjobb, ha foly vzben trtn alapos moss utn nyersen fogyasztjuk a gymlcst. A hmozssal a vitaminban leggazdagabb hj alatti rsztl fosztjuk meg. A fzs tnkreteszi C-vitamin- s ms fontos frissanyag-tartalmnak jelents rszt. Gymlcsecet: fleg almbl, de ms gymlcskbl is kszl ecetet fszerknt hasznljk a termszetes trendben. Almaecettel tartott gymlcskrkat ajnlott az amerikai orvos, dr. Jarving a reuma, meghlses betegsgek, emsztsi zavarok, bgyadtsg, ltalnos kimerltsg, fejfjs, arcidegzsba, szdls, torokfjs, nylkakpzds, idjrsi frontrzkenysg megelzsre s gygytsra, valamint fogykrkhoz. Torokfjs esetn gargarizls javasolhat, vsmr, jszakai vertkezs, gsek, visszerek, tvar esetn a et klsleg alkalmazzk. Belsleges hasznlathoz 2 teskanl almaecetet 2 teskanl mzzel alaposan elkevernk s vzzel felhgtjuk. Minden tkezshez, de tkezsek kzben is, reggelihez vagy a dlutni kv mell is las-

zdik. A gyullads szvetold kpessghez szvetpt' tulajdonsg is prosul, gy heg- vagy granulciszvet tlti ki a lepls sorn keletkezett szvethinyt. A gyullads erssgtl fgg, hogy ezek kzl a vdekezsi reakcik kzl melyek kvetkeznek be. Gyulladsos bvrsg esetn csak tmeneti fokozott vrtramls lp fl. A szerzus gyulladsnl csak vrplazma lp ki az rplybl, illetve a nylkahrtyk gyulladsakor fokozott nyktermels alakul ki (hurut). A fibrines gyulladsnl a nylkahrtyk felletn s a szerzus nylkahrtyval blelt regek vladkban fbrin vlik ki; a gennyes gyulladsnl az izzadmny teli van fehrvrsejtekkel s elpusztult szvettel. Ha vr lp ki az rfalon, minden alkotelemvel egytt, haemorrhgis gyulladsrl beszlnk. Rothads esetn a genny bzss vlik. Az akut gyullads viharos lefolys, a vdekez reakcik itt a legkifejezettebbek. A krnikus gyullads lass folyamat, az jrakpzdsi jelensgek tlslyban vannak a vdekez reakcikkal szemben. Ez rszint a betegsg okval, rszint a baktriumok hatsmdjval magyarzhat. A tbc s a lepra pl. mindig krnikus lefolys. A kezelsek sorn tmogatni szeretnnk az akut gyullads vdekez folyamatait, megprbljuk fokozni a vrramlst, a felszvdst s a gyulladsi termkek kivlasztst, valamint erstjk a szervezet ltalnos vdekezkpessgt. Krnikus gyulladsoknl megksreljk a folyamatot az akut, vdekez stdium fel terelni, vagy ha ez nem lehetsges, fokozzuk a szervezet ellenll kpessgt. Gymlcs: nem tl lesen krlhatrolt gyjtfogalom, amely minden ehet hs gymlcst magban foglal. Nem tartoznak e fogalomkrbe egyrszt a mogyorflk, msrszt a zldsggymlcsk, mint az uborka, padlizsn, paradicsom. Ma mr a

119 san kortyolgatva fogyasszuk a keverket. A lgos vizelet savanyv vlik ezltal. Jarving a lgos vizelet s a betegsgek kialakulsa, illetve a betegsgre val hajlam kztt lnyeges sszefggst lt, s javasolja az ilyen vizelet esetn az almaecetkrk tartst. A savany vizelet azonban nem felttlenl jelzi egyben a vr s a testnedvek elsavanyodst is. Nem is lehet belle a sav-bzis egyenslyra vonatkoz kvetkeztetseket levonni. Ez egyedl a tpllk savtartalmtl s a vese visszatart kpessgtl fgg. A gymlcsecet gyorsan lebomlik s nem jut el a vizeletbe. Az almaecet javtja a vesk teljestmnyt azzal, hogy normalizlja az oxignion-termelst. Gazdag klium-, svnyi s nyomelemtartalma kedvez befolyst gyakorol a blflrra, mert a rothaszt baktriumokat puszttja, illetve szaporodsukat gtolja. Dr. Jarvis szerint az ivvzhez adott almaecet embernl, llatnl egyarnt hajlkonny teszi a szveteket, a testnedveket pedig egszsgess, ellenllv, s megvja ket a besrsdstl s megzavarodstl. Gymlcsl: hibs gymlcst ne hasznljunk, mert klnben a l megromlik. A nyers gymlcs levt kiprseljk s vagy kzvetlenl fogyasztjuk, vagy pasztrizlssal (57 C-ra val hevtssel) tartstjuk. A kmiai anyagokkal val tartsts a gymlcslevek rtkt cskkenti. Az des must gy kszl, hogy a kiss megcukrozott gymlcst kiprsels eltt llni hagyjk. Ne hasznljunk sok cukrot, mert az cskkenti a

Gyszvirg

lhozamot. Majd a prsels kvetkezik. Ne prseljk tl ersen, mert a l zavaros lesz. A kimosott s a tltsig forrn tartott vegekbe tltjk, forrzott parafadugkkal ledugaszoljuk s 25 percig 57 C-on pasztrizljuk. A gzlssel vgzett lnyershez a gymlcst ugyangy ksztjk el (50-100 g cukor 1 kg gymlcshz, fajttl fggen), a levet palackba tltjk s pasztrizljuk. A prsben lv gymlcsmaradkbl lekvrt kszthetnk. A levekben s des mustokban a gymlcs minden j tulajdonsga eltarthat formban fennmarad. A gymlcscukor, -savak s az svnyi anyagok tbbnyire nem mennek veszendbe a trols sorn, nmelyik gymlcsfajta vitamin- s aromatartalma azonban megszenvedi a hosszabb ideig tart trolst. Gymlcslkrk: enyhe bjtkraknt tehermentesti az anyagcsert. Naponta 3/4 1 gymlcsl fogyaszthat, egsz napra elosztva, sem enni, sem inni nem szabad egyebet. Egy vagy tbbfle gymlcs levt egymssal vltogatva vagy keverve fogyasztjuk. Gymlcsnapok: 1-1,5 kg tetszs szerinti gymlcs egsz napra elosztva, ital nlkl, kizrlagos telknt fogyaszthat, a gymlcs- s gymlcslnapokat gyakran az anyagcsere tehermentestse cljbl fogyasztott alaptrendbe, hetenknt 1-2 alkalommal, kmlnapknt ptik be. Gyszvirg: 1. Digitlis

H
Habfrdk: 1. Pezsgfrd Haematemesis: 1. Vrhnys Haematoma: 1. Vrmleny H a e m a t u r i a : 1. Vrvizels Haemoflia: 1. Vrzkenysg Haemoglobin: a vr vastartalm festkanyaga, amely dnt szerepet jtszik a gzcserben. Haemoglobinuria: a vrfestkanyag kivlasztsa a vizeletbe, amennyiben elzleg vrsvrtest-sztess kvetkezett be a vrplyban. Hibs vrtranszfzinl, vrmrgezsnl s fertz betegsgeknl fordulhat el, pl. malrinl, rkltt hajlam esetn ltrejhet - hideghatsra vagy erltetett menet utn. Haemoptoe: 1. Vrkps Haemorrhagia: 1. Vrzs Haemorrhoidok (aranyerek): a vgbl visszereinek csoms duzzadsa. Kkes csomk jnnek ltre, melyek vrezhetnek, a vgblgyrn bell vagy kvl helyezkedhetnek el (kls s bels csomk). Tneteik: gs, viszkets, idegentest-rzs. Gyulladsra val hajlam; ilyenkor duzzanat, brpr, ers fjdalom. A bels csomk elreeshetnek s kizrdhatnak. Az ers fjdalom s a szkelstl val flelem miatt gyakori a szkrekeds. Az l letmd, az llati fehrjkben gazdag tpllkozs kedvez az aranyeres csomk kialakulsnak. Kezelse: a termszetes tpllkozsra val tlls. A szkrts rendezse. Torna s mozgs, nedves ruhn val ldgls, als pakolsok s hideg lfrdk naponta vltogatva. Slyosabb esetekben naponta tbbszr rendeljnk el lfrdt, utna 14 napig vltogatva lbszr- s trdlocsolsok. Reggelenknt felstestlemossok, majd 14 napig flfrdk, comb- s htmossok, vgezetl comblocsols s flfrdk. Belsleg: teaivs, felvltva 1. angyalgykr rmmel, 2. csaln martilapuval, 3. zsurl vagy bodzagykr borkabogyval s lndzss tifvei. E mell fokhagymi, gygyfld. Helyileg: Hamamelis krm vagy kp. Picakezels. Hp.: Hamamelis D2, Millefolium D2, Aloe D3-6, Nux vomica D4, Aesculus hippocastanum D2, Graphites D3-6, Lycopodium D6-12, Collinsonia D2, Carduus marianus 0, Arsenicum D4-6, Cal-cium fluoratum D6. Bch.: Calcium fluoratum D12, Silicea D12 3-szor naponta vltogatva, Ferrum phosphoricum D6, Magne-sium phosphoricum D6, Silicea D12, Nat-rium sulfuricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6 elssorban idskorban. H a h n , Siegmund (1664-1742): az orvostudomnyok doktora, a szilziai Liegnitzben volt krorvos. 1732-ben a peterswaldi Gesundbrunnenban flszlalt a hidegvz-krk mellett. Fia, Johann Siegmund H. (1696-1773), ugyancsak krorvos volt

121 Liegnitzben, 1783-ban megjelent knyvv, vei, a Tanulmny a friss vz erejrl s az emberi szervezetre gyakorolt hatsrl", elrte, hogy kortrsai elismerjk s alkalmazzk a hideg vizes kezelseket. Prienitz s Kneipp egymstl fggetlenl jutottak arra a gondolatra ennek a knyvnek az alapjn, hogy a hideg vizet gygyclokra is lehet hasznlni, s beptettk rendszerkbe. Apa s fia is gy kerltek be a termszet- s a vzgygyszat irodalmba, mint a liegnitzi vzcsapok". Hahn, Theodor (1824-1883): Ludviglust i. M.-bl szrmazott, eredetileg gygyszersz volt. Vzkri rvn vlt ismertt. Raue tantvnya volt, aki tbb klnbz hidroterpis gygyintzetet vezetett, utoljra a St. Gallen melletti Oberwaldban. A vegetarianizmus els alaptja volt: knyvben Az egszsg elvesztett s jra megtallt paradicsom"-ban, 1879, megprblta bebizonytani, hogy a hsmentes koszt jobb, mint a vegyes tpllkozs, s hogy ez az a tpllkozsi forma, amit a termszet az emberre szabott. Tle szrmazik a vegetarianizmus els tudomnyos meghatrozsa. Hahnemann, Samuel (1755-1843): az orvostudomnyok doktora, Meienben szletett. A homeoptia alaptja volt. 1796-ban rt tanulmnyban, Ksrlet egy j mdszerre a gygyszerek gygyerejnek kiaknzsban", sszefoglalta a homeoptia alapelveit. 1810-ben kiadott knyvben, a Racionlis gygyts kziknyv"-ben fejtette ki a teljes tant. Orvosknt s tantknt mkdtt Lipcsben s Kthenben, letnek utols veiben pedig Prizsban. Haig, Alexandre: az orvostudomnyok doktora, a Metropolitan Hospital s a londoni Kirlyi Gyermek- s Ni Krhz orvosa volt. Bevezette a vegetrinus s a hgysav-

Hajpols

mentes (purinmentes) tkezst a beteggygytsba. 1892-ben jelent meg knyve, A hgysav szerepe a betegsgek ltrejttben". Haig szerint a leglnyegesebb anyagcsere-salakanyagok a hgysav, a xanthin s a hypoxanthin. Haj: a kz s a talp kivtelvel szletskor az egsz test pihkkel fedett, ezekb'l lesz a fejbrn a haj. A serdlkorban nemnek s alkatnak megfelelen ebbl fejldik a szemremszrzet, a hnalj szrzet. Frfiaknl a szakll s az egyb testtjak (karok, lbak, mellkas) szrzete. A hajszlak ferdn llnak a brn, hideg vagy ijedsg hatsra merleges helyzetbe kerlnek (libabrssg). A hajszl hagymaszern megvastagodott vgvel illeszkedik a br szrtszjbe. A szrtsz kiss kill a brbl, finom, hajszlerekkel s idegvgzdsekkel bsgesen elltott szemlcscske". A hajszl hagymaszer vgn kis bemlyeds tallhat, evvel illeszkedik a szrtsz papilljba a hajhagyma. Ezen az sszekttetsen keresztl zajlik le a hajszl s a szrtsz kztti anyagcsere. A hajszl srgsvrs kls rtegben szntestecskk tallhatk, ezek sznezik a hajat tbb vagy kevsb sttre. A hajszl a papillbl jul meg. Ha nem termeldik tbb sznezanyag, illetve, ha egyidejleg kis levegbuborkok kerlnek a hajszlba, sz lesz. A hajszlak sznanyaga az els letvekben egyre tbb lesz, evvel magyarzhat, hogy az eredetileg vilgos hajszn ltalban sttebb lesz. Mg a hajpapillk egszsgesek, a naponta kihull hajszlak jra nnek. Hajpols: hajmoss hetente vagy havonta, a fejbr zsrtartalmnak megfelelen. Csaln, kamilla (szke hajnl rmai kamilla) ntetknt vagy fzetknt. Alklimentes szappannal mossuk a hajat, leginkbb szappankreg- vagy quillajarkreg-fzettel, b-

Hajhulls

122 tnknt masszrozzuk a fejbrt, jrjunk sapka nlkl. ljnk termszetesen, szablyozzuk a szkrtst, vgezznk naponta levezetst ecetvizes lemossokkal, naponta vltogatva vegynk flfrdt, comb- s felslocsolst, dlutn karlocsolst, vztaposst. Gondoljunk a pajzsmirigy s az ivarmirigyek zavaraira, s kezeljk ezeket. Belsleg zsurli, zsurltea, gygyfld. Hp.: Thallium aceticum D6, Arsenicum D4, Lycopodium D 3 - 1 0 , Graphites D6-12, Silicea D6-12, Acidum phosphoricum D3, Kalium phosphoricum D12 vltogatva Natrium sulfuricum D6-tal 5-szr naponta kerek foltos kopaszsgnl; Natrium muriaticum D6 Silicea Dl2-vel vltogatva a fejbr korpsodsnl; Silicea D12, a fejbr viszketsnl. Hal: fehrje- s rszben zsrds, vitamingazdag tpllk. A tengeri halak ltalban zsrosabbak az desvzi halaknl, nehezebben is emszthetk. A hal knnyen romlik, a romlott hal halmrgezst okozhat. A szardnit ltalban kmiai tartstszerekkel lltjk el. A fstlt hal s a szardnia magas startalmt sohase tvesszk szem ell! A friss hal nem tl gyakori fogyasztsa a termszetes tpllkozsban megengedett, ha azonban az llati fehrje fogyasztsa tilos, a halhs is ppgy ez al a tilalom al esik, mint a tbbi hsfle. Hall: az let megsznse, a vrkerings s vele egytt az energia-anyagcsere megsznse. Amg az let a felptsi s fenntart folyamatok fel tendl, most a tendencia a leplsre s a pusztulsra irnyul. A hall belltval megsznnek a lelki megnyilvnulsok. A halott tovbbi sorsa ismeretlen a termszettudomnyos megfigyels eltt. Halbrsg (ichtyosis): 1. Hmls.

raxvzzel bltsk le. (1 teskanl braxot adjunk 1 vdr vzhez.). Ha nem alklimentes szappannal mostunk hajat, ecetes vzzel bltsk le. Szraz hajnl nhny csepp bojtorjngykr-olajjal drzsljk be a fejbrt. A rendszeres kefls fnyt klcsnz a hajnak, a kefls irnyt azonban vltogatnunk kell, hogy elkerljk a haj egyoldal hzst. A fejmasszzs nem a hajat, hanem a fej brt laztja. Ezltal javul a haj vrelltsa. Hajhulls: egyes betegsgek, gy az influenza, a tfusz, a szifilisz, az ivarmirigyek vagy a pajzsmirigy betegsgei hajhullst okozhatnak. A fej brnek kivlasztsi zavara, a tl zsros vagy tl szraz fejbr is elidzheti a korai hajhullst. A frfiak hajhullsnak gyakran a formja is rkletes (kopaszods a halntkon vagy a fejtetn, titkostancsosi szglet" stb.). A kerek foltokban trtn kopaszods kln zavar. Tbb ilyen folt sszeolvadsbl is kialakulhat teljes kopaszsg. A hajhulls oka anyagcserezavar, keringsi zavar, ltalnos idegessg, lmatlansg, fejfjs. Kezelse: helyileg naponta hideg vizes fejmoss, szrazra drzsls. Minden msodik nap mossunk hajat csalnkivonattal (1 mark csalnt fzznk 1 liter ecetben s vzben, fele ecet, fele vz, 5 percig), majd drzsljk be a fejbrt nhny csepp bojtorjngykrrel. Es-

123 Hallucincik: rzkcsaldsok. Ismernk rzsi, zlelsi, hallsi s ltoms hallucincikat. Nincs relis alapjuk. Azokat az rzkcsaldsokat, amelyek a kls rzkels hamis megtlsn alapulnak, illziknak nevezzk. Ezeknek teht van valamilyen flremagyarzott alapjuk. Hallucincik mreghatsra is ltrejnnek (alkohol, kbtszerek, baktriummrgek), lzas llapotban (lzlom). Sok elmebetegsgnl bels, rszleteiben nem tisztzott okok szintn hallucincikhoz vezethetnek. Halmrgezs: bizonyos halak vskor vagy lland jelleggel mreganyagokat termelnek; elfordulhat az is, hogy a halak a vzbl mrget vesznek fel, s gy vlnak mrgezv. Legtbbszr azonban bakterilis rothads sorn keletkezett mrgekrl van sz. Hnytatszerek adsval, vagy gyomormosssal gondoskodnunk kell az azonnali gyomorrtsrl. Hashajtk, gygyfld, valamint szn hasznlatos a bl mregtelentsre. lnktsk a keringst. Hamamclis virgiana: amerikai varzscserje. Leveleibl, ritkbban a krgbl, vrzscsillapt hats rgygyszerkivonatot lltanak el. A homeoptiban az aranyr gygyszere. Hangrsgrcs (laryngospasmus): a ggef hangrsnek grcss elzrdsa. Gyermekeknl fokozott grcshajlam jele, amely a spasmophilia keretei kztt nyilvnul meg. Harntsllyeds: a lb boltozatnak leslylyedse lbgyengesg kvetkeztben. Megfelel cip viselsvel s idejben elkezdett lbpolssal megelzhet. Harmatf (Drosera rotundifolia): gygynvnyjnius-jlius, 1/2 g forrzat form-

Hashajtk

jban. Grcsold, khgs elleni szer. Szamrkhgs ellen. Harmatos fben jrs: 1. Meztlb jrs Hasborogats: tbb rtegben hajtogatott, a bordavtl a combig r kts a trzsn. Kzbls kendvel s gyapjkendvel szorosan betekerni. Hidegen, mint az gykgngylst bls gyomorsllyedsnl, vrzkenysg s agyvrzs esetn a fejtl val elvezetsre, melegen gyomorfekly, hlyaghurut, mhgrcsk, valamint gyomori blgrcs esetn.

Ngyrt kend hajtogatsa

Hasfjs: 1. Klika Hashajtk: szkrekeds kezelsre s bltiszttsra hasznlatos ki- s levezet szerek. Az enyhe hashajtk kz tartozik, s elssorban a vkonyblre hat a kesers, a glaubers, a ntrium-foszft, illetve az ezekbl nyert sk (karlsbadi, mergentheimi sk) s hashajt svnyvizek, a tejcukor, a gymlcssav, a fgeszrp, a tamarind, a manna, az agaragar. Ugyancsak a vkonyblre hat az ersebben izgat ricinusolaj s a kn. Az ers hashajtk kz tartoznak a fknt a vastagblre hat anthracinontartalm drogok, mint pl. a bengekreg, a rebarbaragykr, a szenna levele s termse, a kknyvirg. Nagyon ers, mind a vkony- s vastagblre hat hashajt, a podophyllingyanta, a jalapengykr, a krotonolaj. Enyhe blstimulnsknt s skost

Hashajt tea

124
vagy a krnyez szervek gyulladsainak tterjedse rvn. Ha a gyulladsos terlet letapadssal elhatroldik krnyezettl, s a hashrtyagyullads nem terjed tovbb, helyi gyulladsrl beszlnk. Tbbnyire ez a helyzet, ha a gyullads a krnyez szervekbl (a vakblbl, az epehlyagbl, a petefszekbl) indul ki. Ha a genny ttr a hasregbe, vagy ha nem jn ltre letapads, ltalnos hashrtyagyullads keletkezik. (Gyomorvagy nyomblfekly ttrse, srlsek, gennyes vakblgyullads.) A hashrtyagyullads akut lefolysa viharos. A has rzkeny, fj, deszkakemny, a lgzs vatos, mellkasi lgzs, a beteg kerl minden mozgst. Hnys, bfgs, tvgytalansg, szkrekeds, szomjsg. Beesett, spadt arc, kariks szem, hideg vertkezs. Magas lz lp fel, de nem minden esetben. ttrs vagy fenyeget ttrs esetn mtt, antibiotikus kezels szksges. Enyhe esetekben koplals, nyugalom, forr pakolsok ajnlatosak. Hp.: Aconitum D3, Atropinum sulfuricum D3-4, Bryomia, Ferrum phosphoricum D3, Mercurius solubilis D4, Echinacea 0, Arsenicum D4, Chininum arsenicosum D4. Hashrtya-tuberkulzis: a tuberkulzis bacilusai a vrram tjn vagy a krnyez megbetegedett szervekbl jutnak a hashrtyra. Krnikus lefolys betegsg. A has puffadt, lz, vrszegnysg, elesettsg, diffz hasi fjdalmak lpnek fel. Ez utbbi nem tl heves, esetleg nem is jelentkezik. Gyulladsos izzadmny s hasvzkr keletkezse, a belek s a hasi szervek letapadsa, sszenvse gyakori. Kezelse: a tbc ltalnos kezelse. Helyileg hideg borogatsok a trzsre, fels s, als pakolsok evs eltt s evs utn. jszakra gykpakols. Hasmens (diarrhoea): gyakori, tbb-kevsb folykony szkrts. Oka a tpcsa-

anyagknt hatnak szjon t bevve vagy bents formjban egyes nvnyi olajok s olajos magvak, mint pl. a lenolaj s a lenmag. Klnsen az ers hashajtk esetben gyakran lp fel hozzszoks, ami annyit jelent, hogy a szervezet idvel csak mindig nagyobb adagok bevtelre reagl. Ajnlatos teht vltani ezeket a szereket, hogy kivdjk a hozzszokst. Hashajt tea: lsd Szkrekeds. Schrammkeverk: 3 rsz szennalevl, 2-2 rsz deskmny s desgykr, 1 rsz nizs. Egy teskanlnyit egy pohr vzzel forrzzunk le, hagyjuk kihlni. ledkt ne igyuk meg. Martin-tea: bengekreg, nizs, vajszn cickafark s szennalevl azonos mennyisg keverke. Egy teskanlnyit egy pohr vzzel forrzzunk le s hagyjuk nhny rig llni. ledkt ne igyuk meg. Gykeres apr szulk, borsmentalevl, kmnymag, deskmny, citromf s pnksdirzsa-levl azonos arny keverke. Egy teskanlnyit 2 cssze forr vzzel ntsnk le, este fogyasszuk. Bengekreg, tarackgykr, cickafark s szennalevl azonos arny keverke. Egy teskanlnyit tz percig fzznk egy cssze vzzel. Reggel s este egy csszvel igyunk belle. Hashrtya: tkrsima, sikamls, fedsejtekbl ll ketts hrtya, amely a hasreg falt, valamint az sszes hasregi szervet bortja. A hashrtya biztostja a hasi szervek srldsmentes mozgst. Idegen testekkel s gyulladskeltkkel szemben igen rzkeny, hamar gyulladssal s gennykpzdssel reagl. Fjdalomrz idegrostokban gazdag, mechanikus s gyulladsos izgalmakra igen rzkeny. Hashrtyagyullads (peritonitis) jn ltre, ha krokozk vagy idegen testek kerlnek a hashrtyra srlskor, a vrkerings tjn,

125 toma brmely rsznek gyulladsa, az emszt'mirigyek kivlasztsi zavarval szszefgg emsztsi zavar, kls s bels mrgezs (pl. a hgyvrsg veseelgtelensgnl) lehet. A blpasszzs gyorsulsa a vastagblben, s a kvetkezmnyes hasmens (a szkletbl nem szvdik fel elegend vz) ideges alapon is ltrejhet, pl. pajzsm irigy tl tengsb 61, Basedow-krban, flelmi llapotban. Fontos jel, melynek kezelse az alapbetegsgtl fgg; 1. Blhurut. Hasmens elleni szerek: tlgyfakreg, makk, fekete fonya, fldi szeder levele, fznylevl, nehzszag glyaorr, vrontf, cickafark, apr bojtorjn, zslyalevl, som, borsf, kvszn, gygyfld, almakra. Hasnylmirigy (pankreas): hosszks, mirigyes szerv, a gyomor mgtt, a lp s a patkbl kztt helyezkedik el. A hasnylmirigy emsztnedvei az epevezetken kivlasztott epvel a Vater-papilln keresztl rlnek a nyomblbe. A gyomorban megkezdett emszts folytatsra naponta 600-800 ml hasnylmirigy-emsztnedv rl, a szksgletnek megfelelen. Ez az emsztnedv zsrok, fehrjk s cukrok hastenzimeit tartalmazza. A kls emsztnedv-elvlasztson kvl a hasnylmirigynek bels elvlasztsa rsze is van. Ezek a hasnylmirigyben szigetszeren elszrt sejtek (Langerhans-szigetek), bennk termeldik a cukoranyagcserben fontos inzulin. Inzulin hinyban a szervezet nem tudja elgetni a sznhidrtokat, cukorbetegsg alakul ki. A hasnylmirigy-gyullads ezrt mindig slyos kvetkezmnyekkel jr megbetegeds. Emsztsi zavarokkal, klnsen a zsremszts zavarval jr. A szkletbe emsztetlen zsr kerl. Nha bekvetkezik a hasnylmirigy nemsztdse (Pancreasnecrosis), amit ers hasi fjdalmak, hashrtyagyullads s slyos kering-

Hnys

si zavarok jellemeznek. Slyos esetben 1-2 napig csak tet igyunk, aztn gymlcsleveket, vgl linuzitlevest. Sznhidrtokat csak knny, oldhat formban vegynk magunkhoz. Fehrjt tejfehrje, ksbb stlan sajt formjban fogyasszunk. A kezels sikerhez elengedhetetlen a korai smegvons s a konyhas nlkli telek fogyasztsa. Pancreasnedveket vagy nvnyi fermenteket, pl. Cartica papayt adunk az tkezshez. Hasvzkrsg (ascites): szabad folyadkgylem a hasregben gyulladsos jellemzk, gyulladsos ok nlkl. A hasvzkrsg htterben a kerings szvelgtelensg okozta pangsa, a mjkerings elgtelensge (mjvnatrombzis, mjzsugor) s vesezsugorods llhat. A flfvdott hasban akr 25 1 folyadk is lehet. Kezelse: 1. Vzkr. Hlyog: 1. Szrke- s zldhlyog. H m l s : a hmls a br fels, elszarusodott sejtrtegnek lelkdse kisebb vagy nagyobb hmpikkelyek formjban. A normlis hmls szrevtlenl trtnik. A br alsbb rtegeibl llandan ptldik a fels, elszarusodott laphmrteg. A br gyulladsos izgalma, valamint tpllkozsi zavarok kvetkeztben fokozott hmls lphet fel (gygyszerkitsek, brnyhiml, skarlt, a br drzslse ruhval, frds, legs a napon stb.). A hmls lemezes s pikkelyes formban trtnhet, nhny nappal, illetve httel a gyullads lezajlsa utn lp fel. Nagyfok, tbbnyire veleszletett betegsgknt fellp hmls esetben halbrsgrl beszlnk. Kezelse: szraz drzsls, egsztest-lemossok, iszappakols. Hnys: a gyomorperisztaltika irnynak megfordulsa, a gyomortartalom gyors ki-

Hnys-hasmens

126
Hnytatszerek (Emetica): a gyomor rtsre, levezetsre szolglnak: teskanlnyi mustrmag, kapotnyak, ibolyagykr. Mrgezskor gyomormosst vgznk, bltssel. Hrs (Tilia cordala): 1. flk; 3-5 g virgot forrzat formjban kivezets s izzaszts cljbl. Fjbl orvosi szenet ksztenek. Htborogats: kt-ngy rteg htborogats, amely a vlltl a trdhajlatig r. Kvlrl szraz ruhval s gyapjtakarval letakarjk. A ~ felhelyezsekor gyelni kell a nedves ruhk feszessgre - klnsen a keresztcsont tjkn. Hidegen alkalmazva ideggyengesg s htizomgyengesg, gerincferdls, gerincvel-gyullads s annak kvetkezmnyeinek kezelsben hatsos. Forrn, esetleg mustrliszttel egytt felhelyezve akut gyermekbnuls, akut gerincvel-gyullads, gerincmerevsg, Bechterewkr, lumbg, szamrkhgs s asztma ellen javallott.

rtse. A hnys a gyomor rlst szolglja annak tlteltettsgnl. Gyakran elfordul fertz betegsgek kezdetn, klnsen gyerekeknl, gyomor-, blpasszzsakadly, kls s bels mrgezsek esetn ideges okokbl vagy agyi izgalomnl (tengeribetegsg stb.). A csillapthatatlan terhessgi hnys olyan veszlyes lehet, hogy szksgess vlhat a magzat eltvoltsa. A kezels a kivlt oktl fgg. A koplals, a teaivs, a melissza, az ezerjf, a kamillatea megnyugtatja a gyomor idegeit. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6 terhessgi hnysnl, Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Magnesium phosphoricum D6. Hnys-hasmens: tbbnyire romlott telek fogyasztsakor salmonellk, de egyb krokozk (pl. Staphylococcusok) ltal is kivltott betegsg, melyet a baktriumok mreganyagai s a gyomor-, bltartalom lebontsi anyagai is elidzhetnek. Tnetei: hirtelen fellp hasi fjdalom, melygs, hnys, hasmens, bgyadtsg, szomjsg, nyugtalansg, spadt arcszn, a szervezet kiszradsa. Kezelse: koplals, gyomorblts, hashajts, gygy fld, szn a mregtelentsre. Meleg pakolsok a hasra, sznavirgzsk, a lbak melegtse. Bch.: Natrium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6, Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6 grcsk esetn, Ferrum phosphoricum D6. Gyakran lp fel nyron tpszeres csecsemknl. Hnys, folykony savany szag, nagy mennyisg szklet, valamint a szervezet kiszradsa, keringsi zavarok a jellemzk ilyenkor. Kezelse: koplals, csak tea, mg a hasmens albb nem hagy. A csecsemt lehetleg anyatejjel tplljuk. Slyos esetben fiziolgis sinfzikra is szksg lehet.

Htborogats

Htlents: a test teljes hts felletnek lentse. A vzsugr tja: a jobb lbfejtl indulva a lbszr kls fellete a cspig, majd rgtn a lbszr bels felletn lefel a bokig. A pciens kap egy kevs vizet a bal kezbe, amivel a szv tjkn megnedvestheti a mellkast. Ezutn a csp bal oldalrl indulva, a combkzp tjkn a jobb karra vezetik a vzsugarat, mikzben egy

127 marknyi vzzel ledrzslik a pciens htt, hogy a hideg vz ne legyen tlzottan kellemetlen. A gumitmlt vzszintesen tartva, a jobb kar mentn a jobb lapockig vezetik a vzsugarat, s rvid ideig itt tartjk, mikzben a vz a jobb vllon s a jobb kar hts

Heads-fle znk

hezen viseli el, ezrt csak ritkn s nagyon indokolt esetekben javasolt. H t r a h a j l mh: okai: ltalnos ktszveti gyengesg s a mh tartszalagjainak megnylsa. Kialakulst elsegti a vizelet visszatartsa, a hgyhlyag tlteltettsge, krnikusan hideg lbak vagy idlt szkrekeds okozta vrpangs a kismedencben. A mh htrahajlik s fokozza a vrpangst. Ez keresztcsonttjki fjdalmakat, nyomst, teltsgrzetet, az oldalak s a lbak irnyba hzd fjdalmakat, vizelsi ingert, el- | hzd fjdalmas havivrzst, fejfjst, I gyomortjki nyomst, melygst, hnyst, szvdobogst, levertsget, lmatlansgot s depresszit okozhat. Kezelse: egszsges trend, a szklet rendezse, torna, lbmaszszzs s Thure Brandt-fle bels masszzs, a hideg lbak kezelse: kzvetlenl a felkels utn vgzett hideg flfrdk, meleg zabszalmafrd, melyet hideg lemoss kvet. Trzsborogats s vztaposs. Heads-fle znk (Henry Head): a brrzkels az rzidegeken keresztl a gerincvelbe jut, onnan az agyba tovbbtdik. Minden csigolyhoz 1 idegpr tartozik, ami jobb, illetve bal oldalon egy adott brszakaszt is ellt. A bels szervek rzkelse az

Htlents l s ll helyzetben

oldaln folyik le. Ezutn a ht jobb oldaln lefel, majd a combkzp tjkn bal oldalra ttrve az imnt lert mdon a bal kart, illetve a bal lapockt locsoljk. Ezt a mveletet ktszer megismtlik mindkt oldalon, gyelve arra, hogy a vzsugarat az lep alatt vezessk t a tloldalra, anlkl, hogy a vz a gerincoszlopot rintse. A vzsugarat lassan vezetik felfel, ezltal mly bellegzsre ksztetve a pcienst. A reakci bellta utn a bal oldalon lefel vezetik a vzsugarat. Legyenglt embereken l helyzetben vgzik a kezelst, miutn kevs vzzel megnedvestettk mellkast s htt. Ilyen esetekben rgtn a karoktl indtjk a vzsugarat. A kezels hatsra javul a gerincvel vrelltsa, a lgzs, erteljesebb vlik a szv s a zsigeri szervek mkdse. Ht- s gerincvel-betegsgek, hrgasztma, tdbetegsgek, elhzs, a vrkpz szervek betegsgeinek kezelsre hasznljk. A t nem szabad alkalmazni ltalnos s idegi gyengesg, szv- s keringsi zavarok esetn. A ~-t sok pciens kellemetlennek tartja s ne-

Heads-fle znk

Helichrysum arenarium

128
Hevts: forr gzkkel, pakolsokkal, vagy forr nvnyi borogatsokkal vgzett fiziklis gygymd. Hexenschu (lumbg): az gyktji izomzat hirtelen fllp fjdalma. Legtbb esetben az rintett terlet csigolyarndulsa okozta idegbecspdsrl van sz. A kiropraktikai gygymd azonnali gygyulst eredmnyez. Okozhatja az izomrostok szakadsa is, a srlt izom bevrzse vagy reums s hlses izomkemnyeds is. A beteg tartsa merev, mivel a legkisebb mozdulat is fjdalmas. Kezelse: forr pakolsok, sznavirgzsk, gzpakolsok. Ecetvizes lemossok. Javulsnl ezenkvl gyk-, comb-, ht- s felstestlocsolsok, rvidplyzs s flfrdk. Reums eredetnl meleged sznavirgfrdk, Schlenz-frdk, pakolsok, ezt kveten edzs locsolsokkal. Helyileg: baunscheidtizmus, pica, kplyzs. Arnikas bedrzslsek, reuma elleni tek. Hp.: Arnica D3, Sulfur D4, Nux vomica D l , Tartarus emeticus D4, Rhus toxicodendron D4-10. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 ; 1. Izomreumatizmus. Hrics (Adonis vernalis): tavaszi hrics, a boglrkaflkhez tartoz nvny, melynek gykere a gyszvirghoz (digitlis) hasonlan szverst, vzhajt hats. Sokkal kevsb mrgez, mint a gyszvirg, ha nem is annyira hatsos. Viszont nyugtat hats. Keringsjavt tekhoz keverhetjk. Cseppek, porok s tablettk formjban vehetjk be. Hinybetegsgek: az letfontossg szerves (vitaminok, fehrjk) vagy szervetlen (nyomelemek) anyagok hinya vltja ki. De okozhatja a magas kalriatartalm tpanyagok egyenslynak felbomlsa (fehrje, zsrok, sznhidrtok). Tpllkhiny ese-

letidegrendszer szimpatikus rszn keresztl tovbbtdik. A gerincvelben harntsszekttetsek vannak a szimpatikus ganglionok s a brrzkel idegek kztt. gy az egyes bels szervek fjdalma az adott brterlet fjdalmt is kivlthatja. Ezeket a znkat nevezzk Heads-fle znknak. Az adott znk fell is hathatunk a bels szervekre (reflexmasszrozs, ktszveti maszszirozssal, vzkezelsekkel, mechanikus, gyulladsos, gygyszeres ingerekkel). Helichrysum arenarium: 1. Macskatalp Helioterapa: 1. Napfrd Hemiplegia: 1. Floldali bnuls Hepatitis: 1. Mjgyullads s srgasg Herba: az egsz nvny receptrskor hasznlt neve. Herehormon: 1. Frfi nemi hormon Hernia: 1. Srv Herpes (smr): kis, hlyagos kits, melyet tbbnyire vrus okoz. A testen brhol fllphet, a hlyagocskk csoportosan helyezkednek el, ltalban a br s a nylkahrtyk tmenetnl, a nemi szerveken, a szemen. Kezdetben g rzst okoznak, viszketnek, gyorsan beszradnak. Gyulladsos, lzas betegsgek alkalmyal, tlzott napozskor vagy a mentsrucival kapcsolatban (amikor a szervezet ellenll kpessge tmenetileg cskken) szokott megjelenni herpes. Kezelse: az rintett brfellet beszrsa gygyjlddel. Bch.: Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . Herpes zoster: 1. vsmr.

129 tn hsgrzei keletkezik, ami nem ms, mint a ~ egyik formja. A ~ gyakran sly- s szvetvesztesggel, hirtelen vagy fokozatosan kialakul szveti elvltozsokkal (mezotrfia) vagy ltszlagos szvetszaporodssal jr. Az egszsges tpllkozssal, melynek sszelltsa sorn figyelembe kell venni a vitaminokat, kiegszt anyagokat s a tpanyagok harmonikus egyenslyt, gygythat, illetve megelzhet a ~ kialakulsa; 1. Tpllkozs. Hideg frd'k: idtartamuk a reakci idpontjtl fgg, ez ltalban 4-20 msodperc. Az els hidegrzst hamar kellemes, egyenletes melegrzs vltja fel. Nha elfordul, hogy a melegrzst les fjdalomrzet nyomja el. Ebben az esetben ez az rzs szmt a reakcinak, ez ad jelet a frds befejezsre; a szksges melegrzs ilyenkor csak a frd utn lp fel. Minl rvidebb ideig tart a frd, annl jobb hats. A hmrsklet ktvzhideg legyen, 15 C-nl ne tbb. A frdvzhez adott h gyorsabb reakcit hoz ltre. Mint minden melegkezels eltt, itt is felttel a test meleg volta. Ezrt tancsos reggel, az gybl kikelve hideg frdt venni. lnkti az anyagcsert, az idegrendszert s az rrendszert. Hideg lbak: utalhatnak rossz keringsre vrszegnysgnl, rrendszeri betegsgeknl, fellphetnek a vrerek grcss sszehzdsa s keringsi zavarok kvetkeztben is. A keringsi zavarokat szvgyengesg s a bels elvlaszts (pajzsmirigy, ivarmirigyek) zavara is okozhatja. A vltoz kor is csaknem mindig a lbak hidegsgvel jr. Ennek kvetkezmnye a fej vrtolulsa. Fejfjs, lmatlansg, mellkasi s szvpanaszok, hurutos megbetegedsek, nknl hgy-, ivari gyulladsok lphetnek fel. A lbak hidegsgnek megszntetse klnsen a Kneipp-kra elejn fontos. A normlis ke-

Hidegvz-kra

ringsi viszonyok helyrelltsra a normlis reakci elrse miatt van szksg. Kezdetben vegyen a beteg naponta fahamus, ss meleg lbfrdket, utna trdntzst. Sta eltt vgezzen rvid vztaposst. Ksbb t kell trni a vltakoz lbfrdkre. Nyron meztlb jrs, vztaposs javallott. A beteg mozogjon sokat a szabad levegn. Reggelenknt vegyen flfrdt vagy vgezzen egsztest-lemossokat. Hidegvz -kra: a kt liegnitzi krorvos, Hahn s fia vezettk be a termszetgygyszatba ezt a krt. Mivel a hivatalos orvostudomny nem foglalkozott ezzel a krdssel, laikusok kezdtk el alkalmazni a hideg vz csodlatos gygyhatst, s mindaddig nem sejtett gygyeredmnyeket tudtak felmutatni. A grfenbergi fldmves, Prienitz s a wrishofeni pap, Kneipp a hahni tanulmnyok alapjn egymstl fggetlenl hidegvz-krkat fejlesztettek ki. Kneipp rdeme, hogy a hideg vizes krkkal val kezelseket rendszerben egyre inkbb individualizlta, minden betegsgfolyamatra, de mindenfajta testllapotra is kidolgozta. Csak ezen kt laikus munkja nyomn kezdett el foglalkozni a modern termszettudo- mny a vzgygyszattal, ezutn fejlesztettk ki a hidroterpit (Winternitz, Matthes, Straburger). A hidegtl val flelem, ami mg ma is elterjedt, megalapozatlan; a hideg kezelstl tartzkod vatosok azonban sokszor kellemesen csaldnak a kezelsek ldsos hatst ltva. A hideg kezelsekkel ugyanis sohasem hideget, mindig meleget vltunk ki. Csak a meleg gygyt, sohasem a hideg. Ennek felttele, hogy a kezelend test vagy testrsz a kezels eltt kzvetlenl mindig meleg legyen. Amennyiben ez nem ll fenn, mozgssal vagy melegtssel (gymeleg, meleg frd stb.) gondoskodnunk kell az elmelegtsrl. Borzongsnl, fzsnl sohase vgezznk hideg kezelst!

Hidronephrosis

130
feladata az emberek egyttlsbl szrmaz betegsgek elleni kzdelem, klnsen a fertz betegsgek ltrejttnek s terjedsnek megakadlyozsa. Ktelezi az egynt s a trsadalmat is. A higininl a kzssgi feladatokon s a felvilgostson van a hangsly. Higrma: nykfelszaporods az nhvelyben s a nyktmlkben. Krnikus gyullads kvetkezmnyeknt lp fel, nemritkn tbc-s eredet; 1. Nylkazacsk-gyullads. Hlus: valamely szerv betorkollst jelenti, amelybl idegek s erek lpnek ki. A tdkapukat rtjk ltalban hluson, vagyis azt a helyet, ahol a lgcs a szegycsont s a szv erei mgtt kt gra vlva a vrednyekkel egytt mindkt oldalon egy-egy tdlebenybe lp. Itt szeddnek ssze a td nyirokutai a nyirokcsomkba, amelyek a tdbetegsgeknl megduzzadnak s fertzdhetnek is. gy jn ltre a hrg-tbc. Hindhede, Mikkel (1862-1945): az orvostudomnyok doktora, dn tpllkozskutat s politikus. Munkatrsaival fontos ksrleteket vgeztek nmagukon, hogy tudomnyosan bebizonytsk a vegetrinus trend s a modern tpllkozs elnyeit. Hindhede mr 1912-ben rmutatott a krumpli s a krumplil (1. Waerland) hgysavold hatsra. Hipaciditas: 1. Gyomorsavhiny Hiperaciditas: 1. Gyomorsav-tltermels

Magt a hideg kezelst mindig csak rvid ideig, csak a reakci megjelensig vgezzk. Hideg alkalmazsa utn gondoskodjunk a beteg jramelegtsr'l, mozgssal vagy gyba fektetssel. Minl hidegebb a kezels, annl hatsosabb, de annl mlyrehatbb is; 1. Frd, Lents s Plyzs. Hidronephrosis: 1. Zskvese Hidroterpia: 1. Vzkezels Hidrothorax: 1. Mellkasi folyadkgylem

Hidrokel: a here vzsrve Higanymrgezs: fkpp foglalkozsi betegsg. Gyomorgs, hnys, hasmens, testi gyengesg, reszkets, grcsk, nylfolys, spadtsg jelzi. Akut mrgezs (szublimt) esetn slyos veseroncsols jhet ltre, amely vesegyullads kpben, vagy ha a vese tlnyomrszt sztroncsoldott, hgyvrsg (veseelgtelensg) formjban zajlik. Akut mrgezs esetn: hnytatszer, gyomormoss, tej, gygy fold, llati s hrsfaszn. Krnikus mrgezseknl: naponta tejfogyaszts, szjblts zslyval, rendszeres szjpols. A brn keresztl trtn kivlaszts fokozsa Schlenz-frdkkel s pakolsokkal. Foglalkozsvltoztats. Jelentsre ktelezett foglalkozsi betegsg. A krnyezetszennyezssel a termszetes vizekbe kerl higany, az ilyen vizekbl kifogott halak elfogyasztsakor fennll a higanymrgezs veszlye. Higin: az egszsges letrl szl tants. Clja elssorban a megelzs. vja az egynt a helytelen letmd kvetkeztben, a kls behatsokra s foglalkozsi rtalomknt fellp betegsgektl, ezenkvl

Hiperemezis: 1. Hnys Hiperemia: vrrel val telds, j vrtramls.

131 Hiperhidrzis: tlzott vertkezs

Hirschprung-kr

Hipotnia: alacsony vrnyoms; 1. Vrnyoms. Hipotnis frdit: mg a legtbb frd' svnyi anyagokat s organikus anyagokat tartalmaz kiegszt anyagaiban, st a kiegszt anyag nlkli frdben is vannak svnyi sk, addig a hipotnis frdnl olyan vizet hasznl az ember, ami nem tartalmazza a fenti anyagokat. Ilyen a vzgzbl lecsapdott vz (magyarn desztilllt vz) s a termszetes meteorvizek (esvz, holvadsbl nyert vz). Ezeknek az ozmzisnyomsa kisebb, mint a szervezet. Ezrt hvjuk ket hipotnisnak; a valsgban csaknem atnisak. A tapasztalat szerint ezeknek a kondenzvizeknek a szoksos forrsvizekkel ellenttben, klns tulajdonsgaik vannak. Frds sorn a br fokozottabban ingerelhetv vlik, n a kivlasztsa s ersebb a fellp ltalnos reakci: a frdsi reakci s a kezdeti slyosbods. A vzkivlaszts fokozdik, a reums jelensgek jra fellngolnak s tmeneti slyosbods utn gygyulsnak indulnak. Az atnis vzkezelsek lehetnek egsz s rszkezelsek, tbbnyire forr frdk (36-40 C) radiumemanacis kiegsztssel vagy anlkl. Hippokratsz: grg orvos, Krisztus eltt 460-ban szletett Kosz szigetn, a gygyts atyja volt. A termszet gygyerejnek mozgstst tartotta a gygyts alapjnak, s a testnedvek helytelen sszettelvel magyarzta a betegsgek ltrejttt. A neki tulajdontott rsokbl kitnik, hogy betegsgszemllete s kezelsi mdszerei tovbb lnek a modern biolgiai orvostanban. A hippokratszi esk az, ami ma is meghatrozza az orvos ktelessgeinek etikai vonatkozsait. Hirschprung-kr: ritka veleszletett betegsg, mely elszr gyermekkorban jelent-

Hipertnia: magas vrnyoms; 1. Vrnyoms. Hipertrofia: valamely szerv megnagyobbodsa egyes sejtjeinek megnagyobbodsa rvn. A szerv fokozott ignybevtelekor szokott elfordulni. A sejtosztdssal trtn megnagyobbods nem hipertrofia, hanem hiperplzia. Hipnzis: a szuggeszti kln formja, pszichs ton trtn befolysols a clja. Gygytsra is flhasznlhat. A hipnzis lehet egyni vagy tmeghipnzis. Alkalmazsakor a hipnotizlt olyan llapotba kerl, amiben alkalmas a szuggeszti befogadsra. Szksg van a beteg egyetrtsre is, klnben nem sikerl a hipnzis. Senkit sem lehet teht akarata ellenre hipnzisban rbrni arra, hogy olyasmit tegyen, amit ber llapotban nem tenne. A gygyt hipnzisnl csak annyira kapcsoljuk ki a beteg bersgt, hogy a kls krnyezet ingereire ne reagljon mr, de szuggesztikra klnsen rzkeny maradjon. A rbeszls erejvel a gygyulsba vetett hitet erstjk meg. Wettestrand volt az, aki a hipnzist a gygytsba bevezette, egyni s tmeghipnzissal gygytott rbeszls nlkl. Kezels eltt azt mondta betegeinek, hogy az alvs betegsgket valsznleg meggygytan, s elaltatta ket. Hipochondria: a szervezet llapotnak lland megfigyelse, melynek sorn a jelentktelen, a normlis trtnseket is betegesnek tartja az egyn. Neurzis s valdi elmebetegsgek esetn (melanklia, depreszszi) is elfordul. Hipoglikmia: a vrcukor normlis szint al sllyedse; 1. Vrcukor.

Hisztamin

132 beteg). Fnyinger hatsra (telihold) n a mozgsigny. A felsoroltakon kvl ltalnos ideggyengesg, tlrzkenysg tnetei szlelhetk. Kezelse: reggelente az gybl kikelve teljes lemoss vagy flfrd, meztlb jrs, estnknt nedves zoknik viselse. Hollywoodi kra: a Cooley-fle tpllkozsi rendszert hvjk gy. A fehrjket lltja a tpllkozs kzppontjba, mintegy meghazudtolva azt a tnyt, hogy ma mr tudomnyosan bizonytott a fehrjetltplltsg s a blrothads kros volta. A termszetgygyszat tapasztalatai szerint s a modern tpllkozstudomny eredmnyei szerint a Hollywood-kra elutastand. Cooley azt hiszi, hogy a fehrjetlterhelst ellenslyozni lehet azzal, ha az ember fokozottan gyel a vitaminok s az svnyi anyagok bevitelre. A kra ne tartson tovbb 10 napnl. Az acidzist napi 1 teskanl ntrium-karbont (szdabikarbna) adsval egyenltjk ki. Naponta 120-140 g hst vagy 120 g hst s 2 tojst r el ez a dita. A kvr hs fogyasztsa tilos. A tojst s a hst nem szabad megstni. Csak a fzs, a prols s a grillsts megengedett. Nem szabad befttlevet, olajokat s majonzt sem enni, kivve a saltkhoz felhasznlt mennyisget. Ezrt ajnl Cooley kmiailag tiszta paraffinolajat (!!). A cukor, a vaj, a margarin s a zsr semmilyen formban nem megengedett! A fzshez olyan kevs vizet hasznljunk, amennyire keveset csak lehet. Lefedett ednyben minl rvidebb ideig fzzk az telt, ne keverjk meg, a zldsget forr vzben tegyk oda, a zldsglbl fzznk levest. Hmozs helyett kefvel drzsljk le a zldsget, termszetes llapotban fzzk meg, vagyis pl. a krumplit hajban. Mindezt a vitamintartalom megrzse miatt kell tennnk. A vitaminszksglet biztostsra a kvetkez vi-

kezik. Legtbbszr a vastagbl vgblbe val torkolsnak teljes elernyedsvel jr, ritkbban az egsz vastagbl rintett. A betegsg tnetei a makacs szkrekeds s a has fjdalmas puffadsa. Kezelse: 1. Szkrekeds. Hisztamin: 1. Szveti hormonok Hisztria: az az llapot, amikor a lelki izgalom testi vltozsokban vagy funkcizavarokban nyilvnul meg. Ezek lehetnek hnys, hasmens, grcsrohamok, bnulsok, vrzsek stb. A hisztris reakci nem tudatos, semmikppen sem mindig clszer, a tancstalansg jele. A hisztrirl a legklnbzbb felfogsok terjedtek el. Egysges, kielgt' magyarzatot nem tudunk adni erre a betegsgre. Gyakran sszetvesztik a szimullssal, vagyis a betegsgsznlelssel. A szimull rszvtet akar kelteni maga irnt, vagy egyb elnyt akar hzni a sznlelsbl, a szimulls akaratunktl fgg, tudatos dolog. Amorlis cselekedet, amelyrt a szimull felelssggel tartozik. A hisztria viszont akarattl fggetlen, a tudatalattiban jn ltre. Beteges lelki zavar, melynek gygyulst csakis a tudatalattira hat kezelsektl (hipnzis, autoszuggeszti) vrhatjuk. Hzkra: a termszetgygyszatban nem zsrok, sznhidrtok vagy fehrjk egyoldal fogyasztsval, hanem bsges, egszsgesen sszelltott vegyes trenddel rik el a kvnt testslyt. A hzs elidzsre klnsen alkalmas a lenmagos mzli vagy a lenmagolaj s tr keverkbl kszlt telek, pl. 125-250 g trt 2-4 kanl lenolajjal elkevernk s reggelihez elfogyasztjuk. Holdkrossg: lmossg, ritkbban flber llapot, amely ideje alatt nem sznetel a mozgs (alvs kzben mocorog, beszl a

133 taminkoktlt igyuk: 1/2 pohr paradicsoml, 1 evkanl tpleszt (szrtott leszt), 5 csepp Viosterol (vagy egyb A-vitamin- s D-vitamin-srttnny). Paradicsoml helyett ms gymlcslevet vagy tejet is tehetnk a koktlba. Annyi vizet, kvt s tet ihatunk, amennyi csak jlesik, a sbevitel tetszleges lehet, nem muszj cskkentennk, ha nem ll fenn vzretenci. A tehoz adjunk citrom- vagy narancslevet. A saltt sval, borssal s ecettel ksztsk. A tejadagot teval s kvval fogyasszuk. A tojstelekhez mg egy tojs fehrjjt hozzadhatjuk, hogy jllakjunk. Sovny tejet igyunk r helyett. Termszetgygyszati szempontbl ezt a tpllkozsi formt el kell utastanunk, mivel ellentmond a modern tpllkozstudomny eredmnyeinek. Termszetes tpllkozssal ugyangy clt rhetnk. Holtpont: a cskkent teljestkpessg llapota, amely megerltet izomtevkenysg utn anyagcserezavar kvetkeztben lp fel. A verejtkezs megindulsa utn beiktatott pihen a holtpont lekzdst s magasabb teljestmny elrst eredmnyezi. A sportban jelents szerepet jtszik. Homeopathia: helyesebben homeoterpia, a hasonlsgokon alapul gygymd. Megalaptja Smuel Hahnemann. Az a szer, ami nagyobb mennyisgben az egszsges embert megbetegti, kisebb adagban a hasonl tnetekkel lefoly betegsget meggygythatja. A gygyszerek egszsgeseken val kiprblsnl minden objektv s szubjektv tnetet feljegyeznek, s a nagyobb sorok sszehasonltsval a mindig visszatr tnetekbl talljk meg a gygyszerkpet. Ma kb. 2500 termszet adta gygyszerkpet ismernk. A homeopata kezelst alkalmaz feladata a beteg panaszaibl s a betegsg tneteibl megtallni azt a gygyszerkpet, ami az adott betegsghez a

Homeopathia

leghasonlbb. Ezt adjuk homeopatikus hgtsban. A gygynvnyekbl friss eszencikat, a szraz nvnyekbl (drogokbl) s az oldhat anyagokbl trzstinktrkat ksztenek, amit alkohollal hgtanak. Az oldhatatlan fmekbl, organikus s anorganikus anyagokbl tejcukros reszelket ksztenek a hgtsokhoz. A hgts mindig nvekv sorrendben trtnik, az gynevezett hatvnyok szerint. ltalban tzes hatvny szerint hgtunk, azaz 1:10=D1, 1:100=D2, 1:1000=D3, 1:10 000=D4 stb. Nagyobb hgtsoknl szzas hatvnyrl is beszlhetnk, gy 1:100=C 1, 1:10 000=C2 stb. A folykony hgtsokbl cseppenknt naponta 3-4 szer 5 cseppet adunk, a reszelkek porbl kshegynyi adagokat, vagy a bellk ksztett tablettkbl 3-4-szer egyet vesznk be. A hatkonysgot illeten a D6-os hgtstl felfel alacsony potencirl, D12tl kzepes s e felett magas potencirl szoktunk beszlni. A homeoptia a biolgiai mdszerek kz tartozik, mivel rtelemszeren nyomon kveti a betegsg alakulsnak irnyt, s megprblja azt egy hasonl irnyban halad gygyszerkppel befolysolni. Betegsggel gygytja teht a betegsget, ami megfelel a termszetes gygyts alapelveinek. A homeoptia is elismeri a kezdeti roszszabbods jelensgt, vagyis a betegsg tmeneti slyosbodst a kezels megkezdse utn, a gygyulsi fzis csak ezutn kezddik. A homeoptia elleni legnagyobb kifogs, hogy mint gygyt princpium a totalits ignyvel lp fel. Ez a kifogs annyiban jogos, hogy a homeoptinak csak ott van eslye a sikerre, ahol a betegsget gygyt, funkcionlis mechanizmusnak tekinthetjk. Ahol nem ez a helyzet, mivel visszafordthatatlan bntalmakrl van sz, ott a homeoptival nem r el semmit sem az ember. A homeoptia kritikus mveli ezt a tnyt nem is vitatjk, s a tudomnyukat arra a szles hatkrre al-

Homotoxintan

134 gygyszerkpnek s llapotnak megfelelen kell kivlasztani. Homotoxintan: elnevezs H. K. Reckeweg utn. A betegsg a szervezet mrgek elleni harcnak kifejezdse (az ember ellen = homotoxin). Ez a mreg elleni vdekezs teht mregtelentsre irnyul ngygyts, ami homeopata szerek bevetsvel s biolgiailag megfelel dita betartsval trtnik. Az trend nem tartalmazhat mrgeket, amilyenek pl. az lelmiszer sznezsre sznt festkanyagok, a kmiai tartstszerek s lvezeti szereket sem. A homeopata szereket kln diagnosztikai beoszts alapjn vlasztjk ki s rendelik el. Homlokreg-gyullads, -hurut (sinusitus): a homlokcsontban a bels, fels szemszl felett, mindkt oldalon kt, megkzeltleg szimmetrikus, nylkahrtyval blelt s az orrreggel vkony csatornval sszekttetsben ll reg helyezkedik el. Az orrgaratban fellp gyulladsok esetn ez a vkony sszekt csatorna gyakran megduzzad s lezrdik, gy elzrt gyullads alakul ki egyik vagy mindkt regben, hurut vagy gennyes gyullads formjban. Jellemz tnete a szemek fltt fszkel fejfjs, amely elrehajlskor fokozdik. Ha a homlokreg tartalma elgennyesedik, fennll a veszly, hogy a genny a szemregbe vagy a koponyba tr utat magnak, ha ms elvezetsi lehetsg nem knlkozik. Kezelse: reggel s este orrgyakorlat Jaminzcal. Kezdetben fejgzls, amelyet hideg arclemoss kvet, gzpakolsok. Gennyes folyamat esetn grgszna-borogatsok. Ehhez rvid gngylssel val elvezets lefel, spanyolkabt, agyagos vizes ing, comb- s felstestlentsek. Bjtkra, gymlcsl- s gymlcskra. Hp.: Cinnabaris D3, Hydrastis D 2 - 3 , Hepar sulfuris D3-6, Silicea D12,

kalmazzk, melynek keretein bell a homeoptia haszna vitathatatlan. A termszetgygyszat, ha egyltaln gygyszeres kezelseket alkalmaz, elnyben rszesti a homeopata gygyszereket. A kvetkez ellenvets a hgtsok krdse. Az alacsony s kzepes hats szerek hgtst mg sszhangba lehet hozni valamikppen az uralkod kmiai termszettudomnyos nzetekkel, a magas hatkonysg gygyszerek hgtsai azonban a fenti anyagszemllettel nem foghatk fel. Ezeknl a hgtsoknl ugyanis vletlenszmba megy, ha az vegcsbe belekerl az eredeti anyag egy-egy molekulja. A homeoptia azonban azt tantja, hogy a hgts ersti a gygyhatst (a potencalas ketts rtelme). Ezek szerint az alacsonyabb hats gygyszerek kevsb hatsosak, mint a nagy hgts magas potencij szerek. Itt megoszlanak a vlemnyek. Azok, akik nem voltak kpesek megszabadulni a termszettudomnyos nzetektl, elutastjk a magas hatsfok anyagokat, s csak az alacsony, illetve a kzepes hatkonysg anyagok gazdag lehetsgeivel lnek (alacsonypotencia-prtiak). Azok, akik inkbb a tapasztalatnak hisznek, magashatkonysg-prtiak, fggetlenl a termszettudomnyos kifogsoktl. Mindenesetre elgondolkoztat, hogy nem egy kritikus homeopata, aki kezdetben elutastotta a magas potencij szereket, az vek sorn lassan korbbi vlemnyvel ellenttben magashatkonysg-prtiv vlt. A homeoptia gyakorlati sikerei minden teoretikus kifogs ellenre megakadlyoztk tudomnyos megsemmistst. Sok modern tudomnyos eredmny igazolja a tanait. A homeoptia tbb mint 150 ve tartja magt, megakadlyozva a gygyts egyoldalv vlst. Az egyes betegsgeknl a homeopata szereknl hgtsi fokukkal felsorolt gygyszereket (Hp.) a mindenkori beteg

135 Klium bichromicum D6, Spigelia D4-6. Bch.: Klium chloratum D6, Silicea D l 2 , f hatanyagknt Calcium sulfuricum D6-12. Homokfrd: a mestersgesen vagy a tengerparton a naptl felmelegtett homokban teljes, fl- vagy rszfrd formjban veszik. A mestersges frdnl a homokot elbb 100 C-ra hevtik sterilizls cljbl, majd hideg homokot hozzkeverve 45-50 C-ra lltjk be a hfokot. A beteg a homokfrdlda forr homokjban 30-60 percig fekszik, majd ezutn meleg vzben lefrdik. Ers izzaszt hatssal jr. Reuma, neuralgik, anyagcserezavarok, elhzs esetnjavallott. Hordeolum: 1. Jgrpa Horkols: a nyitott szjon keresztl trtn llegzetvtelkor rezgsbe jv garatvitorla ltal keltett hang. Akkor szokott elfordulni, ha valaki nyitott szjjal alszik. Az orrlgzs akadlyozottsg, az izmok elernyedse rvn kinyl szj lehetv teszi a t. A hton fekvs kedvez, az oldal- vagy hasonfekvs akadlyozza a t. A szabad orrlgzst minden esetben biztostani kell. Hormonok: a bels elvlasztsa mirigyek vladkai. Kivezetcsatorna nlkl, kzvetlenl a vrkeringsbe jutnak. Az letfolyamatokkal szorosan sszefggenek, hinyuk vagy elgtelen kpzdsk slyos nvekedsi, anyagcserebli s fejldsi zavarokat idz el emberben s llatban. Az anyagcsere-funkcikat elsegtik vagy gtoljk. A ltez hormonoknak valsznleg csak egy rszt ismerjk. Nmelyikk kmiai szerkezete ismert, ma mr lehetsges nhny hormon alapelemeibl trtn mestersges ellltsa, illetve llati szervezetekbl trtn izollsa. A hormonok leplsi termkei elssorban a vizelettel s a

Hlyagos hmkits

szklettel tvoznak a szervezetbl. Ezen alapul pl. a terhessg korai felismerse. Az llati rlk a fldbe kerl, onnan a nvnyekbe, amelyek ezeket a leplsi termkeket vitaminjaik s hormonjaik felptshez hasznljk. A nvnyi tpllkbl s ezekbl az anyagokbl pti fel az llati szervezet ismt sajt hormonjait, vagyis krforgsrl van sz, ami a nvnyvilg s az llatvilg egymsrautaltsgt, szoros kapcsolatait tkrzi. Nemcsak a bels elvlaszts mirigyekben, hanem a szvetekben is, gy pl. a vkonyblben is termeldnek hormonok. Az letidegrendszeren keresztl a bels elvlaszts mirigyek szoros sszefggsben llnak az anyagcservel. Horoszkp: a csillagjsls asztrolgiai alapja (asztrolgia). A Nap, a Hold s a bolygk llst mutatja be a szlets pillanatban, a szlets helyvel a kzppontban. Hlyag: 1. Hgyhlyag Hlyagkvek: vagy a vesemedencbl szrmaznak, vagy magban a hlyagban jnnek ltre. Hlyagvrzst, vizelsi ingert s hlyaggyulladst vlthatnak ki. Hp.: Lithium carbonicum D2, Sarsaparilla D3, Lycopodium D 3 - 1 0 , Rubia tinctorum 0. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Magnesium phosphoricum D6. Krte s zsurli. A hlyagk eltvoltsa hlyagtkrzssel, kzzval vagy kfogval trtnik. Az egyb kezelsmdok egybeesnek a hlyaggyulladsnl lertakkal. Hlyagos brkits: 1. Csalnkits. A br krlhatrolt dmja Hlyagos hmkits (pemphigus): jszltteknl elfordul betegsg. Kezelse: az rintett testrsz zsurlfves borogatsa. Tel-

Hlyagos kits

136 ds gyorsulsa, szvgyengesg, vrs brsznnel jr eszmletlen llapot. Grcsk is kialakulhatnak. Azonnal vetkztessk le a beteget, magastott felstesttel fektessk le rnykos helyre a friss levegn. Fejre, mellkasra, hasra tegynk hideg borogatst. Adjunk hideg bentst (1/2-1/4 1). Drzsljk a karokat s a lbakat. Szksg esetn vgezznk mestersges llegeztetst. Miutn maghoz trt a beteg, hideg lbfrd, vztaposs javasolt. H k u l t r a : 1. Winsch H p a n g s : a szervezet fokozott htermels (lz) vagy cskkent hleads (gutats) okozta tlmelegedse. Hufeland, C h r i s t o p h Wilhelm (17621839): a berlini Charite belgygyszprofesszora volt. Jl ssze tudta egyeztetni a termszetgygyszatot a kutatsok eredmnyeivel. Elsegtette a homeoptit, a mezmerizmust s a himl elleni vdoltst, s ezeket a terleteket tudomnyosan elismertt tette. Hufeland a modern biolgiai szemllet orvos mintakpe. Hullmfrd: frd, melyben mestersges ton lltanak el hullmokat, vagy tengeri hullmfrd. Ers hatst gyakorol az anyagcserre. H u m u l u s lupulus: 1. Koml H u r u t : a nylkahrtya-gyullads egyszer formja, fokozott nyktermeldssel s hmsejtlelkdssel jr. A hurutos nylkahrtya vrb, duzzadt, tnedvesedett, fellazult. g rzs vagy egyb idegizgalmi tnet lp fl, gy a szemen fnykerls, az orron tsszgs stb. Kezelse: 1. Gyulladsok,

jes tej helyett sovny tej. Kiegszt tpllkknt zldsg- s gymlcsprk. Hlyagos kits: 1. Herpesz Hlyagos moszat (Fucus vesiculosus): szerves jdtartalm drog. Egyszeri adagja 1-2 g, fzett pajzsmirigybetegsgben, kvrsgben, relmeszesedsben, vesegrcskben, hlyag- s mhfjdalmakban hatsos. Hidegen: kb. 15 c C-os termszetes hideg hmrsklet vizet alkalmazunk a blmkds serkentsre s az aranyr kezelsre. Kisebb volumen, naponta tbb alkalommal 1/8 1 vzzel adott bents javtja az arcsznt, szpsgpolsknt gyakran alkalmazzk. H : melegvrek szmra az lethez elengedhetetlenl szksges, mert az alapvet letfolyamatok nlkle elkpzelhetetlenek. A szervezetben lejtszd anyagcserefolyamatok termelik. A gygytsban is fontos szerepe van. A legtbb termszetgygyszati eljrs a betegsg lekzdshez szksges hkzlsen alapszik. Ezt klsleg borogatsok, pakolsok, jrdk, besugrzsok formjban valstjk meg, vagy a szervezetet ksztetik fokozott htermelsre. A hideg vizes kezelsek az anyagcsere serkentse tjn htermelshez vezetnek. Ezek teht nem hideget, hanem meleget akarnak kelteni. Prienitz tantsa szerint csak a meleg kpes gygytani. Schlenz s Winsch csak a h gygyterejre tmaszkodott. Hguta: lphet fel, ha helytelen mdon tlltznk hsgben, ha magas kls hmrskletnl nedves levegn tartzkodunk, vagy ha a tmegben hpangs kvetkezik be, mert a test izzadssal vagy meleg kisugrzsval nem tud elegend ht leadni. A hguta tnetei: ers fejfjs, a szvmk-

137 illetve az egyes helyi megbetegedseknl lertak szerint. Huter, C a r l (1861-1912): a natratan megalaptja. Egszsges alaptpusokhoz viszonytott alkattpusrendszert lltott fel. A hrom alapnatra, a hrom alaptermszet megfelel a hrom csralemeznek (kls, kzps s bels csralemez). 1. A kls csralemez (idegek, br s rzkszervek) tlsly emberek, az n. rzkel alkatak: agykoponyjuk nagy, arckoponyjuk viszonylag kicsi, trzsk s vgtagjaik vkonyak, brk finom, rzkszerveik igen fejlettek. A hangslyt az rzkelsre, nem az erre s a tmegre helyezik. F tevkenysgi terletk lelki tren van. tletemberek. 2. A kzps csralemez (izom, porc, csont, inak, szalagok, szv s kerings) tlslyak, az n. mozgtpusak. Izomzatuk fejlett, trzsk s vgtagjaik hosszak, inasak, csontosak, mellkasi tmrjk nagyobb a hasi tmrjknl. Agykoponyjuk nagy s hoszszks, homlokuk kzepesen nagy, orrgykk, a homlokuk hts rsze s az lluk elreugr. Az izomer kibontakoztatsa ll nluk eltrben. A tettek emberei. 3. A bels csralemez (mirigyek, gyomor, belek, mj, td stb.) tlslyak, az n. tpllkozstermszetek. Kerek, lgy formk jellemzik ket: arcuk, ajkuk, orruk kerekded. Tokjuk van, homlokuk kzepesen nagy, szintn kerek. Nyakuk rvid, mellkasi tmrjk hasi tmrjknl kisebb, vgtagjaik rvidek, zleteik lazk. Knnyen elhznak. Keresik a jltet, a nyugalmat. lvezik az letet, okos kereskedk. Ezeken az alaptermszeteken kvl Huter megklnbztet 3 msodlagos natrt: 1. tpllkoz-mozg termszet, a sikeres vllalkoz tpusa; 2. tpllkoz-rzkel termszet, a sikeres diplomata s hivatalnok tpusa; 3. rzkel-mozg termszet, a sikeres tuds tpusa. Lteznek szerinte mg harmonikus s diszharmoni-

Hgyhajtk

kus tercier alkatok. A kezelst illeten minden tpus mst ignyel. A mozg termszetnek kemny, mlyrehat kezelsekre van szksge: Schroth-krra, gzfrdkre, pakolsokra, tornra, lzfrdkre. A tpllkoztpusnl alkalmazzunk enyhe kivezet s levezet kezelseket: vltakoz meleg s rsz vzkezelseket Kneipp szerint igyon ez a tpus gygytekat, homeopata alacsony hatkonysg szereket, biokmiai ksztmnyeket szedjen. Az rzkel termszet enyhe lassan ersd vz-, leveg- s napkezelseket kapjon, sokat laztson, ritmikus tornt, kzepes s magas hatkonysg szereket, enyhe masszrozst, magnetizmust s letenergia-tvitelt rjunk el neki. H g y c s g y u l l a d s (urethritis): nykos vagy gennyes folyssal jr gyullads, amely g rzst, lland vizelsi ingert vlt ki. Klnfle gennykelt baktriumok okozhatjk. Mikroszkpos vizsglattal kell tisztzni, hogy a leggyakoribb fertzsrl, tripperrl van-e sz, vagy esetleg specifikus gyulladsrl. Szakorvosi vizsglatra s kezelsre van szksg; 1. Nemi betegsgek, illetve Tripper. A nemspecifikus gyulladsokat vrusok vagy a Trichomonas okozza. Hgycs-megbetegedsek: kezelse: meleg kezelsek: zabszalms l s teljes frdk. jszakra hideg gykplyzs, melyet 1-2-szer frisstsnk fel. 3-5 nap elteltvel hideg l- s flfrdk. Teaknt rekettye, zsurl. Ivleves koplals, gymlcsnapok. Hgyhajtk (diuretika): a szervezet vzkivlasztst serkentik bsges vizelet termelsvel: seprzant, sprga, petrezselyem, zeller, hagyma, borkabogy, lestyn, krtelevl, szappanfgykr, aranyvesszlevl, iglicegykr, csaln, zsurl, bkaszittygykr, ndgykr, ssgykr, bodzagykr, babhvely, csipkebogymag, desgy-

Hgyhlyag

138 D4, Nux vomica D3-4, Pulsatilla D3-4, Therebinthia D3-4, krnikus gyulladsnl: Chimaphila D l , Lycopodium D10, Acidum nitricum D3, Abencoicum D2. Bch.: Ferrum phosphoricum D6 kezdetben, Klium chloratum D6, Ntrium muriaticum D6, Ntrium sulfuricum D6 a vizeletrts zavara esetn, Silicea D12 gennyedsben s krnikus lefolysnl, Calcium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6 hlyaggrcsben s vizeletakads esetn. Hgykvek: a hgyutakban kpzd kvek, a koncentrlt vizeletbl kicsapd anyagokbl jnnek ltre. Elhelyezkedsknek megfelelen vesekvekrl, hgyvezetkkvekrl s hlyagkvekrl szoktunk beszlni; 1. Vesekvek. H gy sav: nitrogntartalm anyag, a fehrje-anyagcsere sorn keletkezik. Tbbnyire llati sejtek sejtmagvbl szrmazik (hs, hal), a mjban kpzdik, a vizelettel vlasztdik ki. Fokozott kpzds esetn, elssorban hsos trendnl, nem vlasztdik ki teljesen; a maradk hgysav gyakran rakdik
le porckzeiben; 1. Kszvny.

kr. Pl. lestyngykr, desgykr s borkabogy azonos arny keverket nhny rig llni hagyjuk, majd 10-20 percig fzzk. A szemes kv s a knai tea is vzhaj-

t hats. Hgyhlyag: sszegyjti a vese ltal kivlasztott vizeletet. A hgyhlyagon gyakran elfordulnak fejldsi rendellenessgek, leggyakoribbak a hlyagfal kitremkedsei, az n. divertikulumok. Ha a hlyagrts akadly ellenben trtnik, a hlyagfal izomzata megvastagszik, reflexszeren kiemelkedik, bordss vlik. A nylkahrtya kitremkedhet ezek kztt a bordk kztt (szerzett divertikulumok). A hlyag leggyakoribb jindulat daganatai a nylkahrtyapolipok. A hlyagrk a leggyakoribb rosszindulat tumor. A hlyagfeklyek tbbnyire tbc-s eredetek. A hlyaghurut, a hlyaggyullads s a hlyagkvek fknt nknl fordulnak el (a rvid hgycs miatt). Hlyaggyullads (cystitis): oka a trzs s a lbak megfzsa, vagy a vrram tjn, vagy a hgycsbl bekerlt (mszeres katterezs, gennyes hgycsgyullads) krokozk, idegen testek. Hlyagk is okozhat hgyhlyaggyulladst. Ers vizelsi inger, fjdalmas vizeletrts, slyos esetben vres, gennytl zavaros vizelet jellemzik a klinikai kpet. Krnikus hlyaggyulladsban a vizelet bomlik, bzss vlik. Kezelse: kezdetben zsurls s zabszalms lfrdk,
meleg fahamus, mossok, ss lbfrdk. trzspakols, Gzborogafltestfrdk

tsok a trzsre. Javuls esetn egsztest-lehideg

s comblentsek beiktatsval kezdjk meg az edzst. Fszermentes, nem izgat koszt. Gymlcs- s tejnapok. Tek: medveszllevl, zabszalma, zsurl, borkabogy. Hp.: akut gyulladsban: Aconitum D3, Belladonna D3, Cannabis D 3 ^ , Dulcamara D2, Eupatorium purpureum D4, Cantharis

H g y u t a k klifertzse: gyakori, fknt nkn elfordul betegsg a hlyag, a vesevezetkek s a vesk flszll klifertzse. Mivel nknl a vgblnyls s a hgycs nylsa igen kzel van egymshoz, s knyelmi szempontbl a vgbl kitrlse szinte mindig htulrl elre trtnik, a klibacilusok a rvid hgycsvn keresztl knynyen a hgyhlyagba kerlhetnek. Ezrt mr kislny korban meg kell tantanunk, hogy a nk vgbelket ellrl htrafel trljk ki. Frfiaknl az anatmiai viszonyok mssga miatt a fertzsnek ez a mdja nem kvetkezik be. De nluk is elfordul a hgyutak klifertzse, ilyenkor a vr kzvetti a belekbl a hgyutakba a fertzst. A

139
Hgyutak

Hgyvezetk

/. mellkvese 2. vesevel 3. vesekreg 4. vesemedence 5. vesekehely 6. veseartria 7. vesevna

8. vese

9. hgyvezetk (urter) 10. hgyhlyag 11.a hts hgycs

11.b 11.c 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

ells hgycs hgycs ondhlyag ondvezetk prosztata mellkhere here pnisz makk

19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29.

fityma petefszek petevezetk mhszalag anyamh hts hvelyboltozat mhszj mhnyak hvely kisajak nagyajak

hgyutak kli- vagy egyb baktriumokkal trtn fertzse antibiotikumokkal vagy szulfonamidokkal tartsan nem krlhat. A gygyszerszeds abbahagysakor ugyanis jra megjelennek a krokozk. Ezrt a gygyszeres kezels kiegsztseknt llandan bltennk kell a hlyagot, ppgy, mint a hlyaggyulladsnl, hgytek ivsval, nvnyi kivonatokkal erstve ezek ha-

tst (Cystinol, Nephropur vltakozva) tarts eredmnyt rhetnk el. Hgyvezetk (urter): vkony, sima izombl s nylkahrtybl ll vezetkek, a vesemedencbl a hlyagba vezetnek. A hgyvezetkek kpesek aktvan sszehzdni; idegen testek ltal kivltott ingerekre (kvek, vralvadkok) vesegrcs keletkz-

Hgyvrsg

140
tpllk tprtkrl. A hs fehrji aminosav sszettelket tekintve megfelelnek a teljesrtksg kritriumainak. A hs s a hsflk slynak 15-20%-a a fehrje (a szrtott hsflkben ennl tbb is van), viszont 5-40% llati zsrt is tartalmaz; sznhidrtokat csak nyomokban. A nagy menynyisgben fogyasztott hs a szervezetben savany vegyhatst hoz ltre s bsges salakanyag-kpzdshez vezet. Ha csak hst fogyasztunk, mrgezsi tnetek lpnek fel. A dn tpllkozskutat, Hindhede nmagn vgzett ksrletekkel kimutatta, hogy a kizrlagos hsfogyaszts slyos vesekrosodsokhoz, vesevrzsekhez vezet. A vegyes tpllkozs ellenslyozza a hs mrgez hatst, mghozz annl inkbb, minl inkbb a vegetrinus trend fel hajlik a tpllkozs. A tlnyoman hsos tpllkozs keringsi zavarokhoz, magas vrnyomsra val hajlamhoz, anyagcserezavarokhoz vezet, fokozza a betegsgek irnti fogkonysgot, cskkenti a szervezet fertzsekkel szembeni ellenllst. Ezrt a hs semmikppen se legyen f tpllkunk, legfeljebb a kret, s nem szabad mindennap hst fogyasztanunk. A hssal az llati salakanyagokat is magunkhoz veszszk. Emiatt a hs egszsgre gyakorolt hatsban jelents szerepet jtszik az is, milyen krlmnyek kztt lt az llat, amelynek hst fogyasztjuk. A sertshs nem alkalmas arra, hogy anyagcsere-betegek fogyasszk, mivel a diszn maga is anyagcsere-betegsgben szenved, rszint rkletes alapon, rszint a sertstarts kvetkeztben. A sertstenysztskor mestersges kvrsget (elhzst) idznek el, ezrt a disznknl tbbfle betegsg elfordul, fknt az zletek s a szv- s keringsi rendszer betegsgei. Az egyb tenysztett fajtknl is ugyanez a helyzet, ha nem is ennyire kilezett. A borj- s a marhahs ebbl a szempontbl trhetbb. A hurka- s kolbszflket

het. A vesekvek elakadhatnak a hgyvezetkben, ez vizeletpangst hoz ltre a vesemedence tgulsval. Hgyvrsg (uremia): a vesemkds kiessekor vagy beszklsekor felszaporodnak a vrben a vizelet anyagai. Ez slyos mrgezsi tnetekhez vezet, eszmletlensg, fejfjs, lgszomj (asztma), hnys, grcss rngsok, grcsrohamok, ltszavarok, spadtsg, slyosbod elesettsg. Az izzadsg, a hnyadk, a killegzett leveg vizeletszag. Kezelse: gymlcs- s tejnapok, nyers koszt, rvgs. Meleg frdk hideg lemossokkal, egsztest-lemossok naponta tbbszr. Vzhajt tek. Szarszaparillagykr por alakban vagy fzetknt. Ma mr a mvese segtsgvel lehetsg nylik arra, hogy a vrt a visszatartott, urmit okoz anyagoktl megtiszttsuk, s az uremias tneteket megszntessk, mg jabb vrtiszttsra sor nem kerl. Hp.: Apocynum cannabium 0, Cuprum arsenicosum D4, Acidum hydrocyanicum D4. Tek: szarszaparilla-gykr, homokiborona-gykr 3-3 rsz, aranyveszszgykr s lestyngykr 2-2 rsz. A keverkbl 2 evkanlnyit egy cssze vzzel 15 percig fznk, naponta 23-szor egy csszvel iszunk belle. H s : a hst s a belle kszlt lelmiszereket (hs-, hentesrukat) a termszetgygyszat mindig fenntartssal kezeli. Egyes vegetrinus irnyzatok teljesen elutastjk a hsfogyasztst, mg ms termszetgygyszati irnyzatok bizonyos kompromiszszumokra hajlanak. Az ember fejldstrtnetileg nem minden-, hanem gykr- s gymlcsev, mint ezt a vegetarianizmus tantja. A kultrember azonban mr tbb 10 000 ve, kevs kivteltl eltekintve, vegyes, rszint a tz segtsgvel ksztett tpllkkal tartja fenn magt. Ezzel azonban mg semmit sem mondtunk a fogyasztott

141 fenntartssal fogyasszuk. Ezek az lelmiszerek igen sok st tartalmaznak, fszeresek, ezrt az egszsges tpllkozsra aligha alkalmasak. Ezenkvl a kolbszflkrl nehz megmondani, mit is darltak bele. Bizonyos betegsgekben teljesen tartzkodnunk kell a hstl; egszsges, harmonikus vegetrinus trendet kell sszelltanunk magas vrnyomsnl, bizonyos vesebetegsgeknl, asztma, kszvny esetn, a reuma nhny formjban. Vegetrinus tpllkozsnl a fertz betegsgek lefolysa enyhbb s gyorsabb, mint hsos vegyes tpllkozs esetn. A vegetrinus trend gygyhatsa jelents szerepet jtszik a termszetgygyszatban. Hsmrgezs: tmegesen lp fel, mivel mindig tbben ettek a mrgezett hsbl. A hsmrgezs hnyssal, hasmenssel, lzzal, fej- s vgtagfjdalmakkal egytt jr formjt tbbnyire Salmonella baktriumok okozzk. A mrgezs idegbnulssal jr vltozatt a botulizmus bacilusa okozza. Hvely -elreess:

Hyperthyreosis 1. Mhelreess

Hvelyhurut: idegen anyagok (helyi fogamzsgtl szerek), mar hats bltsek, megfzs, hideg lbak, grippk, mhgyulladsok, gombs fertzsek okozzk legtbbszr. Tnetei: a hvelyben jelentkez gs s fjdalom, folys. Kezelsre ne alkalmazzunk hvelybltseket, hanem zsurlfvet tartalmaz meleg lfrdket, gykgngylst, hideg lbak elleni kezelst, Schlenz-frdket, rendezzk a szkletet. Hp.: Apis D3, Mercurius solubilis D4, Acidum nitricum D3, Hydrastis D l - 3 . Hydrops: 1. Vzkr Hyosciamus niger: 1. Belndek Hypericum perforatum: 1. Orbncf Hyperthyreose: 1. Pajzsmirigy-tlmkds

I
Ibolya (Viola odorata): leveleit, virgait s minden fld feletti rszt hasznljk fels lgti betegsgek, tdgyullads s brbajok kezelsre. 2-4 grammnyi mennyisgt forrzat vagy gyenge fzet formjban alkalmazzk. Ichthyosis: halbrsg; 1. Hmls Icterus: 1. Srgasg Idegdaganat (neurinoma): az idegsejtek kros, daganatos burjnzsa. Az agyban leggyakrabban - mint minden agydaganat agynyomst okoz. A krnyki (perifris) idegrendszerben bnulsokat idzhet el. Az amputcik utn gyakran keletkezik ~, klnsen a szabad idegvgz'dseken, mely ers fjdalommal jr, s sebszeti ton kell eltvoltani. Idegek: 1. Idegrendszer Idegessg: az idegek enyhe ingerlkenysge vagy gyengesge okozza (neurasztnia). A gyengesg lehet veleszletett vagy az let folyamn szerzett jelleg (idegkimerltsg). Okai: alultplltsg, kimerltsg, izgatszerek hasznlata (alkohol, nikotin, koffein), mirigymkdsi zavarok, lelki nyugtalansg (flelem, ijedsg, kielgtetlen becsvgy). Kezelse: lelki s testi nyugalom, lazts, autogn trning, az letvitel rendezse, torna, masszzs, nyugtat eljrsok, mint pl. fenytlevl-frd, gyk- s rvidgngyls, teljes lemoss. Belsleg 1. Ideggyengesg. Idegfjdalom: 1. Neuralgia s Akupunktra Ideggyengesg (neurasztnia): az idegrendszer nagyfok fradkonysga, amely mr kis megterhelsek esetn is fellp. Okai: szletett hajlam vagy alultplltsg kvetkezmnyeknt, tlzott ignybevtel s slyos betegsgek. Az ideggyengesg jele az ingerlkenysg, amely az okok megszntvel rvid idn bell elmlik. Kezelse: nyugalom, fenylevlfrdk, gyk- s rvidgngyls, lentsek, vztaposs, meztlb jrs, lgfrdk, knny torna, masszzs. Belsleg macskagykr-, levendula-, galagonya-, koml-, citromf- s nizstea. Hp.: Acidum phosphoricum D3, Acidum picrinicum D6, Kalium phosphoricum D6, Zincum D3-6, Zincum valerianicum D4-6, Silicea D6-12, Nux vomica D6-10, Stannum D6-12, Avena sativa 0, Passiflora 0, Ambra D2-6. Bch.: Kalium phosphoricum D6-12, Kalium sulfuricum D6-12, Natrium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6-12, Silicea D l 2 , Natrium muriaticum D6-12, Magnesium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6-12, Natrium phosphoricum D6-12. Ideggyullads (neuritis, Polyneuritis): okai: klnfle fertzsek (grippe, diftria, szifilisz stb.) krokozi ltal termelt mrgek, anyagcseremrgek, mint pl. kszvny, cukorbetegsg, beriberi, alkohol, lom vagy az idegekre gyakorolt nyoms. Tnetei: ers idegfjdalmak, az rintett ideg ltal elltott terlet zsibbadsa, az rzkels eltompulsa, az rintett izomzat tnusnak gyn-

Idegrendszer glse, amely bnulsig fajulhat. Kezelse: naponta tbbszr ecetes vizes lemoss, a testrsz meleg vizes frdetse, gzpakolsok, sznapolyvs pakolsok a fjdalmas testrszre. A fjdalmak enyhlse utn ttrs hideg, majd ss vizes gngylsek, ecetes vizes borogats, gyk- s rvidgngyls, spanyolkabt, gzlsek s lentsek alkalmazsra; a kra vgn rvid, hideg fiirdk. Vegetrius s nyers trend. Bedrzslsek deskmny- s majornnaolajjal, borsments kmforral s vibrcis maszszzs. Sajtvr-kezels, Baunscheidt-terpia. Hp.: Aconitum D3-6, Belladonna D3-A, Arnica D3, Mercurius solubilis D4, Bellis perennis D2-4, Rhus toxicodendron D4-10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Silicea D12 felvltva Calcium fluoratum Dl2-vel. Ideghrtya (retina): 1. Szem Ideghrtya-gyullads (retinitis): gyakorta trsul ltideg-gyulladshoz. Lehetsges okai: szifilisz, cukorbetegsg, ltalnos vrmrgezs, metil-alkohol ltal okozott mrgezs. Tnetei: fnyrzkenysg, szemkprzs s a ltkpessg fogyatkozsa. Kezelse: naponta arclents, szemborogats szemvidtfvel. Nyers vegetrius trend, bjt, alkohol s nikotin lvezetnek teljes mell'zse. Elvezets a fej irnybl. Lbfejgngyls s -Jrdk, alslbszr-gngyls, rvidgngyls, nedves zokni, ss vizes ing, Schlenz-fle frdk, lbfej- s altestgzls, vrtisztt tek. Hp.: Belladonna D5-6, Gelsemium D3-6, Kalium phosphoricum D6-12. Ideghrtyalevls: az ideghrtya levlik az alatta elhelyezked' rhrtyrl, ltsi zavarok lphetnek fel, melyek slyosabb esetben vaksghoz vezetnek. Okai: ts vagy igen magas vrnyoms stb. hatsra az ideghrtya mgtt megindult vrzs, daganatkpzds, nagyfok rvidlts. Az ideghrtyn levlskor kisebb repedsek keletkeznek, melyeken keresztl az ideghrtya s az rhrtya kz behatol a folykony vegtest s elvlasztja azokat egymstl. Kezelse: elektromos kszlkkel sszeforrasztjk a retinn keletkezett repedseket s megfelel kezelssel igyekeznek eredeti helyre s llapotba visszajuttatni. Klnsen fontos a vrzsek megszntetse s a kiramlott vr eltvoltsa. Picakezels. A kivlt okok, pl. magas vrnyoms megszntetse - utbbi esetben szigor bjtkrval. Elvezets a fej irnybl, a keringsi zavarok megszntetse. A retina mtti vagy lzeres kezelse. Idegmasszzs: az ideg mentn vibrci segtsgvel vgzett masszrozs. Az idegpontmasszzs a Head-fle brznk terletn vgzett specilis masszzs, mellyel a klnfle zsigeri szervekre gyakorol jtkony hatst, a reflexznamasszzshoz hasonlan. A Dicke-fle ktszveti masszzs a vegetatv idegrendszerre, valamint a grcss s elernyedt bnulsokra gyakorolt hatsa miatt szintn az idegmasszzs egy fajtja. Idegrendszer: br felptse alapjn klnbsget tesznk vegetatv s krnyki idegrendszer kztt, az idegrendszert mgis egysges egszknt kell felfognunk. A kzponti s a krnyki idegrendszer az ember krnyezetvel tart kapcsolatot, mg a vegetatv idegrendszer a szervezet szveteinek s szerveinek mkdst szablyozza. Az idegsejtek nylvnyokkal (dentritekkel) kapcsoldnak egymshoz. Ezek kzl az egyik klnsen hossz, ezt idegrostnak nevezik. Az idegrostot egy velhvely veszi krl, amely a sejt tpllsrl s a sejtek egymstl val elszigetelsrl gondosko-

Idegsokk

144 fenntartsnak sszeomlsa. Ers pszichikai hatsok okozzk az erre hajlamos szemlyeknl. Az julstl a slyos kollapszusig tbb fokozata ismert. Sokkot okozhatnak: a napfonatra mrt ts, herezzds, hhats, gsek, nagy hideg, balesetek s srlsek (sebeslsi sokk). Utbbi esetben az rintett nem rzkeli a sebesls okozta fjdalmat. Kezelse: az idegnyugtats s a vrkeringsi zavar megszntetse; 1. Kollapszus. Idioszinkrzia: a szervezet veleszletett vagy szerzett rzkenysge bizonyos anyagokkal, elssorban fehrjkkel szemben. A szervezet ezen anyagokra specilis mdon allergis reakcival vlaszol, ami gyakran betegsget okoz. Iditasg: elmebetegsg, mely a gyengeelmjsg egyik veleszletett formja.

dik. Az idegrostok kbelekhez hasonlan ktegekben futnak az agyban, a gerincvelben vagy a krnyki (perifris) idegrendszerben. A kzponti idegrendszer az agybl s a gerincvelbl ll, ezek folytatsa a vgtagokban tovbbfut krnyki idegrendszer. Az idegsejtek az agykregben s az agydcokban, valamint a gerincveldcokban fordulnak el' nagy mennyisgben. Vdelmkrl a koponya s a gerinccsatorna gondoskodik. A kzponti s a krnyki idegrendszer mkdse akaratlagosan befolysolhat. Az idegrostok specilis feladatokat ltnak el: az rzrostok ingereket vesznek fel a klvilgbl s tovbbtjk azt a kzpont fel, a mozgrostok az agy parancsait kzvettik a szervekhez. A krnyki idegktegekben tbbnyire mindkt idegrostfajta megtallhat. A reflexveken keresztl - melyek a gerincvelben elhelyezked specilis kzvetlen kapcsolatok - bizonyos kls ingerekre meghatrozott mozgsi reflexvlaszok rkeznek az agy (akarat) kikerlsvel. A krnyki idegrendszer idegei a gerincvelben erednek. A mozgatidegek az ells szarvak ganglionsejljeibl lpnek ki, az rzkelidegek pedig a hts szarvakon lpnek be. A gerincvelbl kilpve egyesl a kt rost. Ezek alkotjk a krnyki ideget, melyhez a szimpatikus idegrendszer hatrlncnak rostjai is trsulnak, 1. Vegetatv idegrendszer. Egy kis csoportjuk az agy specilis dcaiban ered, s a koponyt klnleges nylsokon t hagyja el: ezt a 12, prba rendezett ideget agyidegnek nevezik. Rmai szmokkal jellik ket, feladatuk az rzkszerveken keresztl rkez ingerek felvtele, a fej rzkel- s mozgatidegei, a X. ideg a paraszimpatikus idegrendszeren keresztl kapcsolatban ll az egsz testtel. Idegsokk (sokk): az idegrendszer sszes funkcijnak, tbbek kztt a vrkerings

Idjrs-rzkenysg: biztosra vehet, hogy a termszetben l llatok elre megrzik az idjrs-vltozst, klnsen annak kedveztlen alakulst, hogy fel tudjanak kszlni a vdekezsre. Ez a kpessg vegetatv idegrendszervel ll sszefggsben, s a megfelel vdekezreakcik is ahhoz kapcsoldnak. A lgnyoms, leveg-pratartalom, elektromos feszltsgek stb. vltozsai hvjk fel a figyelmet a lgkri feszltsgekre. Az ember ezt a tulajdonsgt mr rgen elvesztette, csak azok az emberek riztk meg, akiknek vegetatv idegrendszere klnsen knnyen s gyorsan reagl, s emiatt gyakran betegnek is tartjk. Tbbnyire a normlistl eltr jelek mutatkoznak az ilyen embereknl, amelyeket krosnak tartunk, migrn, fejfjsok, flelem s szorongs, kszvnyes reums panaszok szmtanak ide. A hegyvidken a. fn okoz gyakran idjrs-rzkenysget.

145 Iglice (Ononis spinosa): gykert mrciustl oktberig 2-4 g-os adagban f'zetknt vagy ntetknt alkalmazzuk. Vzhajt. Ignipunktra: izz vassal trtn gets, kezelsi forma. Modern vltozata a galvnram-kezels (galvanoakusztika).

Impotencia

Ileus: 1. Blelzrds. Illzi: valsgos rzkelseken alapul rzkcsalds. Tbbnyire a valsg lelki ignyek szerinti tvltoztatsa; I. Hallucinci. Immunits: a szervezet krokozkkal vagy azok mrgeivel, illetve egyb mreganyagokkal szembeni vdekezse. Lehet veleszletett (az anytl rklt) vagy szerzett. A szervezet az idegen anyagok ellen a vrben kpzd ellenanyagokkal vdekezik. Az ellenanyagok a mreganyagokat bekebelezik, feloldjk vagy mregtelentik, rtalmatlann teszik azokat. A vdekezskor keletkezett, fel nem hasznlt ellenanyagok a szervezetben maradnak, s ha a kvetkez alkalommal hasonl baktriumok kerlnek be, ezek szaporodst a mr jelen lv ellenanyagok meggtoljk. A szervezet immniss vlt a szban forg fertz betegsgekkel szemben. Mivel az anyai vrbl az jszltt ellenanyagokat rkl, kezdetben vdett bizonyos betegsgekkel szemben, csak ksbb reagl a fertzsekre, amikor ezek az ellenanyagok elfogynak. Ez a folyamat irnythat, gygyclokra mestersgesen felhasznlhat. Megklnbztetnk aktv (1. Olts) s passzv immunizcit. A passzv immunizci sorn olyan llat vagy ember vrben keletkezett ellenanyagokat juttatnak be a fertz betegsgtl vdend szervezetbe, amely termszetes ton vagy mestersgesen elidzve mr tesett a betegsgen; 1. Szrumkezels.

Impetigo (tvar): a br felletes gennyedse, belertve a fejbrt is. Streptococcusok vagy Staphylococcusok okozzk. Kis gennyhlyagokbl ll, amik sszefolyva elprksdnek. Kezelse nlkl kzpen meggygyulnak, kifel gyrszern vagy krkrsen terjednek tovbb. Gyerekeknl klnsen gyakran terjed t az tvar az egyik terletrl a msikra, illetve egyik emberrl a msikra. Kezelse: kisebb gyermekeknl clszer lektni az tvart, hogy a vakarzssal, drzslssel kivltott tovbbterjedst megakadlyozzuk. Hideg farkasalmafzetes borogats, zsurl, kamilla, cickafark a prkk felpuhulsig, ezutn kenjnk 10%-os knkencst az rintett brfelletre. Hp.: Rhus toxicodendron D6, Mercereum D3, Mercurius solubilis D4, Viola tricolor D2. Bch.: Silicea D12, Ntrium phosphoricum D6. Makacs eseteknl sajtvr- vagy penicillinkezels. Impotencia: nemzsre vagy kzslsre val kptelensg. Impotencia alatt ltalban csak a frfi impotencijt rtjk. A ni impotencia nem vezet a nemi aktus lefolysnak zavarhoz, ezt gyakran nem is tartjk impotencinak, illetve nem ismerik fel. A ni impotencia htterben lelki okok llnak, nemi hidegsgrl (frigiditsrl) szoktunk beszlni. Impotencia esetn csak bizonyos krlmnyek kztt bred fel a nemi vgy, a pnisz merevedse (erekci) azonban nem vagy csak rszlegesen kvetkezik be, gy, hogy a nemi aktus nem kivitelezhet (impotencia coeundi). Elfordulhat az is, hogy a nemi aktus vgbemegy ugyan, de magmls nlkl (impotencia generandi). Ha a kilvellt ond nem tartalmaz megtermkenytkpes ondsejteket, sterilitsrl, termketlensgrl van sz. Ezeknek a zavaroknak a htterben tbbnyire lelki betegsgek llnak, melyeket csak a mlyllektan segtsgvel fedhetnk fel, csak pszichote-

Inaktivitsi atrofa

146 nem ajnlatos. Ha egy kezelsi md letfontossg (vitlis indikci), a fnnll ellenjavallatok ellenre mernnk kell alkalmazni, hogy a beteg lett megmentsk. Individulpszicholgia: megalaptja Alfrd Adler, Siegmund Freud tantvnya volt,
aki Freudtl s a pszichoanalzistl eltvo-

rpival gygythatunk. A nemi szervek, az ivarmirigyek szervi betegsgei is elidzhetnek impotencit, adott esetben ezeket is fel kell ismerni, tekintettel kell lenni rjuk a kezelsi tervben. Inaktivitsi atrfia: a hipertrfival ellenttben itt a szvetek eltnsrl, megkisebbedsrl van sz, amit az idz el, hogy az adott szerv, illetve szvet nincs ignybe vve, hasznlaton kvliv vlik". Klnsen szembetn az atrfia bnulsoknl, de fokozott kmlskor, gipszktsek utn is. A nyugalomba helyezssel a szervmkds is megsznik. A szervek s funkciik gyakorlatoztatsa, a terhels az inaktivitsi atrfia ellenszere. Kezelsknt aktv s paszszv mozgsgyakorlatok, masszzs, az izmok elektroterpija, a gyomor s a bltraktus egszsges tpllkkal val elltsa jnnek szba. Inczi: az l szvet bevgsa idegen testek eltvoltsnl; gcok vagy a testregek megnyitsa. Indifferens hmrsklet: hidroterpiban azt a hmrskletet nevezzk gy, amelynl a frdvizet sem hidegnek, sem melegnek nem tartja a beteg, amelynl a frd szinte semmilyen hatst sem gyakorol az erekre, az idegrendszerre s az anyagcserre. Az embernl a vz esetben ez a hmrsklet 35 C, sznsavas vznl kb. 33 C, levegnl 18-20 C. Indifferens, langyos frdk csak a test tisztn tartsra szolglnak, vagy
vz alatti kezelsre alkalmasak.

lodva nll tant lltott fel, az individulpszicholgit. E szerint az ember arra trekszik, hogy a veleszletett kisebbsgi komplexusokat kiegyenltse. A kisebbsgi rzsek a krnyezettel szemben negatv lmnyekbl tpllkoznak; az ember megprblja ezeket az letben valsgos vagy ltszatsikerekkel kompenzlni. Ez a kompenzls lehet hasznos s kros is. Ez utbbiak vezetnek neurzishoz; meg kell prblnunk leleplezni ezeket, le kell ptennk ket, hogy megszabaduljunk a neurzistl. A nevels clja a kisebbsgi rzs cskkentse s az letkedv, a teljestmny fokozsa. Az individulpszicholgia a mlyllektan fontos ptkve, nmagban azonban, korltoltsga miatt, tlhaladott. Individuum: az egyn. A termszetgygyszati kezelseknl az egynt, az egyni reakcikszsget messzemenen tekintetbe vesszk. A gygyszereket s a gygykezelseket a beteg adottsgainak megfelelen alkalmazzuk. Nincsenek betegsgek, csak a beteg emberek. A homeoptia helyezi a legnagyobb hangslyt az egyni gygyszerezsre; ugyanazt a betegsget klnbz egyneknl klnbz gygyszerekkel kezeli az egyni reakciktl fggen. Infantilizmus: a test vagy az egyes szervek s a llek gyermeki szinten val megllapodsa. Oka legtbbszr az ivarmirigyek vagy az agyalapi mirigy cskkent mkdse. A kezels clja, hogy a visszamaradt szervek funkcijt, fejldst s erstst el-

Indikci: gygyszerre vagy kezelsmdra vonatkoz javallat a betegsgtneteknek s az individulis reakcikszsgnek s az alkatnak megfelelen. A kontraindikci (ellenjavallat) az az llapot, amikor valamilyen okbl az egybknt szba jv kezels

147 segtse. A lelki infantilizmus kezelse a pszichoterpia feladata. Infarktus: valamely verr elzrdsa, amit ltalban emblia okoz. Gyakori a szv, a tdk, a vese, a lp, az agy stb. infarktusa. A verr ltal elltott terlet elhal, helyt hegszvet tlti ki (hegeseds). Infekci: fertzs, l krokozk bevitele a szervezetbe, amelyek ott megtelepedve fertz betegsget vagy gyulladst idznek el. Infiltrtum, infiltrci: gyulladsos sejtek s gyulladsos folyadk beramlsa a szvetekbe s a szervekbe, vagy idegen, tumorszer nvekedst mutat szvetelemek megjelense. Influenza: 1. Grippe Infusum: tbbes szma infusa; 1. ntet. Ing: Kneipp-fle plyzsi mdszer, melynl egy hossz, vdliig vagy bokig r, hossz ujj inget hasznlunk bels kendknt. Formjt tekintve tulajdonkppen a spanyolkabt rvidtett vltozata. A kezeket s a lbakat nem fedi a nedves kend; a flrakskor gyeljnk arra, hogy a lbak bels oldalhoz jl hozzsimuljon. A szraz kendkbe s a gyapjtakarkba val beplylst az egsz test beplylshoz s a spanyolkabthoz hasonlan vgezzk. Az ingeket csaknem mindig kiegsztkkel ksztjk. Sznavirging: az inget sszegngylve sznavirg-kivonatba mrtjuk. Gyorsan adjuk r a betegre, klnben kihl. Ezutn gondos bebugyolls kvetkezik. Alkalmazsi terlete: fertz betegsgek, klnsen a gyermekbetegsgek, skrofulzis, rachitis, kszvny, anyagcsere-betegsgek. Ss vizes ing: borzongs, hidegrzs esetn mele-

Inger

gen, klnben hidegen alkalmazzuk. 1 liter vzhez 20 g st tesznk. Technikja megegyezik a sznavirgingvel. Alkalmazsi terlete: skrofulzis, limphatikus alkat, asztms llapotok, kitsek s brbetegsgek, klnsen gyermekkorban. Agyaging: agyagbl vagy gygyfldbl ksztsnk hg ppet. Hidegen adjuk fl. Alkalmazsi terlete: brbetegsgek, hmisok. Cskkenti a viszketst. Ers kezels, hetente 1-2-szer vgezzk. Inga, csillagszati: fonlon vagy hajszlon leng trgy (gyr, bodzafa golycska), amely helyek vagy trgyak feletti kilengsei tjn vz s svnyi anyagok elhelyezkedsrl, betegsgekrl, a szletend gyermek nemrl stb. ad felvilgtst. Az ingakilengseket nem sugrzsok, hanem a kz akaratlan mozgsai keltik. Ezek, arra alkalmas szemlyek esetben parapszicholgiai ton nyert szlelseket hozhatnak felsznre a tudatalattibl, de tudatos vagy ntudatlan fantziakpzelgsekkel is elidzhetk. Az ~-t egyes esetekben betegsgfelismersre s a megfelel gygyszer kikeressre is hasznljk. Mivel azonban a kilengsek alapjul szolgl szlelsek valdisgra vonatkoz kritriumai nincsenek, az ~ eredmnyeivel szemben nem rt az vatossg. Inger: biolgiban ingernek neveznek minden, a testre, annak szerveire, valamint ptkveire, a sejtekre kvlrl rkez hatst. Ezek leggyakrabban vegyi, fizikai rhatsok, amelyek ~ formjban hatst gyakorolnak az letfolyamatokra. Az ingerek a sejtekre hatnak. A szervezet az ingerekre vlaszol, ezt a kpessgt ingerlkenysgnek nevezzk. Az ingerlkenysg a sejtek normlis tulajdonsga, cskkense kros elvltozsokra utal. Ezek tbbnyire egyms mell rendelt folyamatok, amelyek bizonyos in-

Ingerkezels

148
rendszerben bekvetkez megszaktsok a szvmkds lelassulshoz vezetnek. Kezelse: az letvitel normalizlsa, termszetes tpllkozs, rendszeres testmozgs, a vrkerings serkentse lentses kezelsekkel: felkar- s lbfej frdkkel. Az idegnyugtats a pajzsmirigymkds egyenslyozsa. A rohamszeren jelentkez szvritmusgyorsulst a szemekre gyakorolt erteljes nyomssal lehet ideiglenesen megszntetni. Hp.: Cactus 0, Oleander 0, Strophantus D2.

gerek hatsra a szervezetben egymstl fggetlenl jtszdnak le. Ingerkezels: nem specifikus, mechanikus vagy vegyi ingerek segtsgvel mkdsbe hozzk a szervezet vdekez mechanizmusait, ezltal el'segtve a gygyulst; 1. thangols. A lassan lejtszd akut vagy az idltt vlt krfolyamatok lefutst felgyorstjk, hogy a szervezet knnyebben megbirkzzk vele. Ingerlkenysg: az idegrendszer fokozott mkdse, mely testi s lelki magatartsformkban jut kifejezsre. A normlis ingerlkenysg mellett megklnbztetnk cskkent, illetleg fokozott ingerlkenysget. Hogy ki hogyan reagl az ingerekre, az elssorban az rkltt hajlamoktl fgg, s a vrmrskletben nyilvnul meg. A pajzsmirigy-tlmkds fokozza az ingerlkenysget, a baldrin s a koml cskkentik azt. Ingerletvezetsi zavarok: a szv mkdst, a szvizmok sszehzdst irnyt, kvlrl, illetve magbl a szvbl kiindul ingerek szablyozst egy izom- s idegkteg, az n. ingerletvezet rendszer vgzi. Fokozott vagy cskkent ingerlkenysg vagy a ktegben bekvetkez megszakts kvetkezmnyeknt a szvmkds gyorsulsa, lassulsa, esetleg a szvsszehzdsok ritmusnak szablytalann vlsa lp fel. A normlis temen kvli sszehzdsok (extrasystolk) oka a tlzott ingerlkenysg, a szvizomzat gyulladsa vagy valamilyen mreg hatsra fellp krosodsa, illetve idegi tlterheltsg lehet. Az lland vagy idszakos szvritmusgyorsulst a pajzsmirigy tlmkdse vagy a vegetatv idegrendszer tlzott ingerlkenysge okozza (paroxysmalis tachicardia). A pulzus teljesen szablytalan, ritmusrt a pitvarizomzat hegesedse felels. Az ingerletvezet

Fellrl lefel haladva: 1. szinuszcsom, 2. bal pitvar, 3. jobb pitvar, 4. pitvar-kamrai csom, 5. HIS-kleg, 6. kteggak

Inhalci: bellegzs. 1. Kros anyagok (por, gzok, baktriumok) belgzse belgzsi betegsgekhez vezet. 2. Bellegezhet gygyszerek (gzok, gzk, porlasztott folyadkok). Lgtri inhalci: olyan atmoszfrban val tartzkods, ahol a bellegzend anyag nagy koncentrciban van jelen. Egyszeri belgzs: maszkon keresztl vagy clzott sugrban llegzi be a beteg a gygyszert. Inhallhatunk mg fejgzlssel, gzkszlkkel, porlaszt-inhallberendezssel. A legjabb kszlkekkel elrhet a bellegzett anyag gyors vrbe jutsa,

149 ami feleslegess teszi az intravns injekcit. Inhzds: az inak hirtelen, ers megnylsa, amely tbbnyire ficam kvetkezmnye. Kezelse: nyugalom, agyagos vagy gygyfldes gngylsek, forr sznapolyvs zskok, masszrozs, torna. nhvelygyullads: az alak, a kz, az ujjak, az als lbszr, a lbfej s a lbujjak inainak bizonyos szakaszai a srldst cskkent, skos anyagot termel nhvelyekben futnak. Tlterhels, nyoms vagy krokozk hatsra ezek szraz vagy vizes gyulladsa lphet fel. Tnetei: az inak duzzanata, vrssge s mozgs kzben tapasztalhat srldsuk, ers fjdalom. A besrsdtt nhvelyi vladkbl kemny csomk keletkezhetnek, n. csontkinvsek. Kezelse: nyugalom, hideg borogatsok, agyag- vagy gygyfldborogatsok, lentsek, ksbb masszrozs. A csontkinvseket nyomssal vagy tssel szt kell zzni, utkezelsk megegyezik az elbbiekkel. Hp.: Arnica D3, Apis D3, Ruta D2. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Silicea D l 2 , Calcium fluorarum D12-vel felvltva. Injekci: oldott gygyszerek vagy gygyt anyagok (sajt vr, tej stb.) befecskendezse az izomzatba a br alatti ktszvetbe, a vrplyba, esetleg testregekbe vagy az egyes szervekbe. A termszetgygyszat le hetleg elkerli az injekciadst, ha csak egy md nylik a gygyt anyagok egyb ton val bevitelre; nem prblja meg megkerlni a szervezet vdkapuit. Csak vgszksg esetn adunk teht a termszetgygyszatban injekcit, s inkbb a brbe, mint a br alatti szvetekbe. Inkarcerci: a srv kizrdsa.

Intoxikci

I n k r t u m : kzvetlenl a vrbe kivlasztott hormonanyag, a bels' elvlaszts mirigyek vladka, mely mirigykivezet cs nlkl a vrbe jut. Inkubcis id: az az idszak, ami a fertzstl a betegsgtnetek megjelensig tart. A klnbz fertz betegsgeknek eltr az inkubcis idejk: lepra nhny v, kolera 1 nap; fertz agyhrtyagyullads 1-4 nap; kitses tfusz 9-14 nap; srgalz 4-6 nap; grippe 1-3 nap; szamrkhgs 7-14 nap; gyermekbnuls 2-10 nap; malria 10-20 nap; kanyar 9-14 nap; lpfene 1-3; papagjkr 8-14 nap; takonykr 3-8 nap; vrhas 2-7 nap; Salmonella-fertzs 12-21 nap; skarlt 4-7 nap; szifilisz 14-21; veszettsg 14 hnap; tripper 3-4 nap; tfusz 8-21 nap; brnyhiml 14-21; tetanusz 6-14 nap; mumpsz 18-20; hs- s halmrgezs 8-48 ra. Inszufficiencia: kptelensg; valamely teljestmny elgtelen volta, gy pldul a szvizom teljestmnynek, az izomernek, a mirigytevkenysgnek, a billentyzrdsnak az inszufficiencijrl szoktunk beszlni.

Interkosztlis neuralgia: a bordakzi idegek fjdalmas izgalma. Intertrigo: a br kipllsa. A hajlatok (nknl az eml alatt, valamint a hnaljban, gyk krnykn) egymssal rintkez brfelleteinek vrbsggel, nedvedzssel s hmlssal jr gyulladsa. Intestinum: 1. Zsigerek Intoxikci: a szervezetben ltrejv mrgezs, amit baktriumok, a tpllkozs s az anyagcsere okozhat.

Intrakutan Intrakutan: a br rtegeibe hatol. Intravns: rbe adott.

150
zelsre alkalmazzk. Kiegszti az egszsges, teljes rtk tpllkozst. Irrigtor: bentkszlk, rtartalma kb. 1 1. Az edny vegbl, gumibl, manyagbl kszlhet, felakaszthat vagy felllthat. Aljn kifolynyls tallhat, melyhez gumicsvet csatlakoztatnak. A cs vgre blcsvet vagy bentcsvet (vegbl vagy kemny gumibl) erstenek. Isisz: a nagy lideg (nervus ischiadicus) fjdalmas gyulladsa. Oka: hideghats, nyoms, ts (pl. terhessg), medencei vrpangs, klnbz krokozk s baktriummrgek ltal kivltott gyullads, anyagcserezavarok (cukorbetegsgek), az ideggyk nyomsa csigolyaporckorong-srv vagy a csigolyazlet betegsge miatt. A nervus ischiadicus lefutsa mentn ers fjdalom jelentkezik a cspben s a lbon, az ideg kifejezetten nyomsrzkeny. Elfordulhat egy- vagy ktoldali isisz. A beteg ferdn tartja a gerinct (skolizis), mert gy kevsb fj a gyulladt ideg. Kezelse a kivlt ok szerint vgzend. Koplals, nyers koszt, vegetrinus tpllkozs, hgysavmentes trend, a szklet rendezse. Fjdalmas rohamok esetn tegynk forr pakolsokat, vgezznk gzlst. Naponta vegynk fahamus lbfrdket, hetente lbfrdt. Emellett hideg lbfej- s vdliplyzsok, lbplyzs ss vzzel, elzleg meleg lbon. Javuls utn vltakoz kezelsek. Vltakoz lb- s lfurd, fljrd combntzssel, ksbb combntzs, flfrd, combgyorslocsols, Schlenz-frdk, sznazskok, sajtvr-kezels, mozgs, masszrozs. A gerincoszlop rintettsgnl kiropraktikai kezels. Reumatek. Hp.: Arnica D3, Aconitum D4-6, Belladonna D3, Colocynthis D 3 , Gnaphalium polycephalum D2-6, Ammnium muriaticum D3, Rhus toxicodendron D4-10, Lycopodium D6-12,

Intuci: azt a tudst, ami a helyzetbl knynyen addik, tprengs nlkl jn, s az ebbl levont kvetkeztetseket nevezzk intucinak. Az intuci a zsenialitsbl szrmazik, ami veleszletett adottsg, nagy jelentsge van a mvszi alkotsok ltrejttben. A gygytsban is szerepet jtszik. Inula helenium: peremizs. Inzulin: a hasnylmirigy Langerhans szigetcsoportjnak hormonja. Fontos szerepe van a szervezet cukorgetsben. Hinya esetn cukorbetegsg lp fel. Ionok: elektromosan tlttt atomok, atomcsoportok, molekulk vagy molekulacsoportok. Fontos szerepet jtszanak a szervezetben trtn anyagtalakuls termszettudomnyos megtlsben. Elektromos ram segtsgvel ionokat juttathatunk be a brbe, a nylkahrtykba (iontoforzis). Ipecacuanhagykr: hnytat gykr (Uragoga ipecacuanha), a nvny Brazliban honos. Kis adagokban kptet s bltevkenysg-lnkt hats. Nagy adagokban hnytat. risz: szivrvnyhrtya.

r: a vaj kplse utn visszamarad tejrsz. Magas savtartalma rvn igen knynyen emszthet, az egszsges tpllkozs fontos rszt kpezi, mivel vitaminokban, a vajbl hinyz auxonokban, svnyi anyagokban, tejcukorban s sejtanyagokban gazdag, valamint kevs zsrt tartalmaz. Segti a szkrtsi, a gyermekgygyszatban zsrrzkeny csecsemk hasmensnek ke-

151 Cimifuga D2. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium sulfuricum D6, Silicea D l 2 . Ischiuria: 1. a Vizeletretenci Iszap: lassan foly vagy ll vzben, tengerblkben kpzd' lerakds. Szervetlen anyagokbl, tbbnyire kovasavbl, mszskbl s fleg nvnyi eredet boml, szerves anyagokbl ll. A rothads knhidrogn keletkezshez vezethet. Az iszap nagy vzfelvev, de rossz hvezet kpessggel rendelkez anyag. Ezrt iszappakolsra, iszapfiirdkre hasznljk. A magasabb kntartalm iszapok esethen az elbbi fizikai hatshoz kmiai hats is trsul. Az svnyi iszapok hatsukban a szerves iszap mgtt llnak, mivel vzfelvev kpessgk rosszabb s a ht sem kpesek olyan hossz, ideig trolni, mint az utbbiak. Anyaguk viszont simbb, finomabb szemcszet, jobban felhordhat. A legismertebb svnyi iszap a Pistyan-iszap s az szak-olaszorszgi Battagliban kitermelt fango. Nmetorszg hres svnyi iszapjai az Eifel-fango (Bd neuenahr) s a Jura-fango (Bad boll). A tengerparti iszap nvnyi anyagtartalma cseklyebb, de vzfelvev kpessge kivl (Wilhelmshaven). Svdorszgban a zrt tengerblk rothad tengeriszapjt hasznljk fel sokflekppen. Vilgszerte elterjedt gyakorlat, hogy a legismertebb iszapokat szrtott formban csomagolva rustjk. A tasakok tartalmt felhasznls eltt vzzel el kell keverni s fel kell melegteni. Iszkossg: 1. Alkohol Ivkrk: termszetes svnyvizek kra-

Izom

Izlandi zuzm (Certaria islndica): szaki, hegyi zuzm. Khgscsillaptsra j, tejt s f'zett isszk. zlels: a nyelven s a szjnylkahrtyn lv zlelbimbk kzvettsvel lezajl folyamat. Csak des, savany, ss s keser zt tudunk megklnbztetni, az zlels rnyalatait a szagls segtsgvel rzkeljk. Az zlelszerveken kvl lelki befogadkszsgre is szksg van az zrzshez. Abnormlis testi s lelki llapotban (lelkibetegsgek, agybetegsgek, terhessg) vltozik az zlels is, ersen fgg a pillanatnyi hangulattl is. Izolls: a beteg elklntse a tbbiek vdelmben. Fertz betegsgekben s elmebetegsgekben szksges a beteg izollsa; 1. Karantn. Izom: az izomzat, a hs", izomrostktegekbl ll s a vzizomzatot alkotja. A rostok mikroszkp alatt harntcskoltak. A motoros idegek ksztetsre hzdnak ssze, illetve ernyednek el. Ez a funkci akaratlagosan irnythat, alla csak a szv harntcskolt izomzata kpez kivtelt, amelyet a vegetatv idegrendszer vezrel. A vzizomzat mozgshoz szksges energit a cukor elgetse biztostja; ennek sorn h keletkezik. Ezt a szervezet hregulcis rendszere a test lland hmrskletnek fenntartsra fordtja, a felesleget pedig a brn keresztl a krnyezetnek leadja. A harntcskolt vzizomzaton kvl sima izomzat is tallhat a szervezetben, amely akaratunktl fggen vgzi munkjt a vegetatv idegrendszer irnytsval. Amennyiben az izmokat nem hasznljk, legyenglnek s sorvadsnak indulnak; ezt atrophinak nevezik. A tlerltetstl megersdik (hypertrophia). Grcseit s bnulst az ideg-

szer fogyasztsa.

Izomgrcs

152 sok, Schlenz-fle Jrdk. A krt a vrkerings serkentse cljbl hideg vizes kezelsekkel folytatjuk: ecetes vizes teljes lemossok, sznapolyvs ing, rvid begngyls, spanyolkabt, lentsek. Egszsges vegetrius s nyers telek, bjt, fzfakregbl, jegenyekregbl, krisfakregbl, homokiss s erdei kka gykerbl, vzhajt s izzaszt hats drogokbl kszlt tek fogyasztsa. Sajtvr-injekci, picakezels, kplyzs, Baunscheidt-fle kezels, bedrzslsek, az rintett terletek ingerlse, a test llapotnak thangolsa megfelel lapaszok segtsgvel. Hp.: Aconitum D3-6, Belladonna D3-6, Bryonia D3, Chamomilla D3, Cimicifuga D2-6, Dulcamara D2-3, Ferrum phosphoricum D6, Gelsemium 0 - D 3 , Mercurius solubilis D 3 ^ t , Nux moschata D3, Nux vomica 0, Ranunculus bulbosus D2, Rhus toxicodendron D4-10, Staphysagria D3-4, Tartarus emeticus D4-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Natrium muriaticum D6, Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6. Izletek: kt csont kztti mozgkony szszekttets. Az egymshoz kapcsold csontfelletek megvastagodnak, rugalmas porcszvet bortja ket. Az egyik csontvg kisebb-nagyobb gdrt kpez (zleti vpa), a msik csontvg ebbe illen kitremkedik (zleti fej). Az zletet alkot csontok formi nagyon klnbzek, alakjuk az zletben trtn mozgsoktl fgg. A csontvgeket ktszvetes tok bortja, melyet szalagok erstenek meg. Bellrl nylkahrtya bleli az zlet zrt regt, melyet zleti folyadk tlt ki. Az zlet krnyezetben lv inak mozgst s az zlet vdelmt szolgljk az nhvelyek. Az zletek feladata a mozgs. Ha az zletet nyugalomba helye-

rendszer mkdsi zavarai okozzk. Olykor galandfreglrvk s trichik lskdnek benne. Leggyakoribb betegsge a reums eredet izomgyullads. Izomgrcs: legtbbszr kifrads vagy rlerltets kvetkezmnye. Fleg a lbfej s a lbszr izomzatban (lbikragrcs) lp fel, okozhatjk azonban az agy- vagy a gerincvel megbetegedsei is; 1. Grcsk. Izomgyengesg: az izomer egynenknt vltoz, betegsgek, hinyos tpllkozs, mozgshiny (atrophia) kvetkeztben s idskorban cskken. Kezelse: a kivlt ok megszntetse, egszsges tpllkozs, rendszeres testmozgs. Izomkemnyeds: az izmok megkemnyedse izomreumalizmus esetn. Kezelse: 1. Reumatizmus. Izomlz: valsznleg anyagcseretermkek felhalmozdsa okozza. Fjdalmat okoz. Fokozatos terhelssel s a tlterhels elkerlsvel megelzhet. Kezelse: forr frd, melyet masszrozs kvet. Izomreuma: a hajlam rklhet, idvltozs (hideg, nedvessg s huzat) vlthatja ki. A krnikus gennyes gcok (mandula, fogak, 1. Gcfertzs) ugyangy okozhatjk, mint az anyagcsere-folyamatokbl szrmaz mrgez anyagok vagy a helytelen tpllkozs kvetkeztben lerakdott salakanyagok. Tnetei: hirtelen fellp heves fjdalmak, melyek az rintett izmot meg is bnthatjk. A lgyk- s keresztcsonttji izmok grcse lumbghoz, a nyaki izmok grcse pedig nyakmerevedshez vezet. Az izommereveds az izmok megkemnyedst okozhatja. Kezelse: a fertz gcok megszntetse. Kezdetben meleg sznapolyvs teljes vagy gzfrdk, gzlsek, forr borogat-

153 zik, visszafejldik, lemerevedik. A mozgs biztostja az zletek egszsges llapott. A tl hossz ideig tart nyugalomba helyezs krnikus zleti elvltozsokhoz vezet. Izleti folyadkgylem: az zleti folyadk kros flszaporodsa. zleti duzzanat megjelenshez vezet, erszakos behatsokra (csonttrs, ficam, rnduls, srtett levegvel dolgoz gpekkel trtn munkavgzs stb.) s gyulladsok ksrjelensgeknt szokott elfordulni. Az zleti folyadk fertzdsekor gennykpzdskor gennyes zleti gyulladsrl vagy zleti gennyedsrl szoktunk beszlni. Kezelse: az zlet nyugalomba helyezse a folyadkgylem felszvdsig. Az alapbetegsg kezelse. Helyileg: felszvat kezelsknt agyagpakols, picakezels. Bch.: Kalium chloratum D6, Calcium phosphoricum D6-12, Natrium muriaticum D6. Izleti gyullads: az zleti tok bels fellete s a krnyez ktszvet tlerltetskor, baktriummrgek hatsra, valamint kls erbehatsra knnyen begyulladnak. A gyullads tnetei a fjdalom, duzzanat, a mozgskorltozottsg. A szem kthrtyjhoz, a lgutak s a tpcsatorna nylkahrtyjhoz hasonlan az zleti tok nylkahrtyja is gyakran reagl tlrzkenysgi reakcival, ha idegen fehrje, fknt ha baktriummreg jut a szervezetbe. Az izleti gyullads teht a legtbbszr nem helyi bakterilis gyullads, br ez is elfordul, fknt srlseknl, vrmrgezsnl. Akut gyulladsnl mindig gondoljunk gonorr/ieas-fertzsre, krnikus gyulladsnl Ibers. Kezelse: 1. Izleti reutamizmus. Izleti idegen testek: szabadon sz, lgy vagy kemny csontbl vagy porcszvetbl ll idegen testek, melyek balesetek sorn lepattant darabkkbl jnnek ltre. Defor-

izleti reumatizmus

ml zleti betegsgek sorn is keletkezhetnek. Az zletben hirtelen fellp fjdalom knyszertartshoz vezet. Gyakori az zleti fogyadkgylem. Mtti eltvoltsra szorul. zleti reumatizmus: akut formja valsznleg vrusbetegsg. Gyakran egyszerre tbb vagy szinte mindegyik zletet megtmadja (polireumatizmus, poli=sok). Egyidejleg vagy az zleti reumatizmust megelzen csaknem mindig mandulagyullads is fellp. A hideghats, tfzs gyakran szerepel kivlt okknt. Az zletek rintettsge sokszor csak az ltalnos tlrzkenysgi reakci rszjelensge (allergia). Vltakoz lzmenet, szvizom- s szvbelhrtyagyullads is fellphet egyidejleg. A szvbelhrtya-gyullads heges gygyulsakor szvbillentyhiba keletkezhet. Kezelse: koplals, ivleves koplals, gymlcsnapok, nyers koszt, vegetrinus tpllkozs. Ecetvizes lemossok, az rintett zletek locsolsa. Lzkezels. Belsleg: fuzfakreg, nyrfakreg, rti legyezf, homokboronagykr, nd s kkagykr kivonatban. Hp.: Aconitum D34, Chininum sulfuricum D2, Spiraea ulmari 0, Ferrum phosphoricum D6, Bryonia D l - 3 , Rhus toxicodendron D4-6, Dulcamara D 2 - 3 , Acidum benzoicum D2, Pulsatilla D4-6, Mercurius solubilis D4, Apis D3, Colchicinum D3-4, Caulophyllum D2-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum D6, Natrium muriaticum D6, Silicea D l 2 , Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6 elviselhetetlen fjdalom esetn; Kalium phosphoricum D6 magas lznl s a szv rintettsgnl; Calcium phosphoricum D6 utkezelsknt s krnikus eseteknl. A krnikus forma fknt egyes zleteket rint, ritkn fordul el, egyszerre tbb zlet krnikus reumatizmusa. Ilyenkor az zletekben

zleti tuberkulzis

154
ssze a testregekben vagy reges szervekben (szvburok, mell- s hasreg, zletek), s onnan tszrssal vagy trokrral vgzett punkcival tvolthatk el. A pangs ltal ltrejtt izzadmnyt transudatumnak nevezzk. Kezelse sszegny vegetrinus koszt, gymlcsnapok, rizsnapok, nyers koszt, flszvat kezels iszap- s trpakolsokkal, kendzssel, picakezels, kivezets a brn s vizeletelvezet rendszeren keresztl. Izzadmny: a savs hrtyk gyulladsos vladka, mely folyadkbl s fehrjkbl (pl. vrbl) vagy gennybl llhat. Izzadsg: a verejtkmirigyek vladka. Kivlasztsa a szervezet hszablyozst szolglja. Fizikai dolgozk szervezete akr napi 6 liter izzadsgot is kpes kivlasztani. Az ilyenkor elvesztett folyadkmennyisget felttlenl ptolni kell. Verejtkezskor a szervezet ht s anyagcseretermkeket ad le. Ebbl kvetkezik, hogy a verejtkmirigyek a veskhez hasonl feladatot ltnak el. A verejtkezs tehermentesti a vesket. Mivel az izzadst a vegetatv idegrendszer vezrli, azt egyttal lelki hatsok is befolysoljk. A tlzott verejtkezs (hyperhidrosis) a Basedow-kr s a td-tbc egyik tnete lehet (utbbi esetben tbbnyire jjel). A tlzott kz- s lbizzads kellemetlen jelensg. Kezelse: gyakori hideg lemossok, az edzettsg fokozsa, a kivlt ok kezelse. Sszegny, fszermentes vegetrinus trend. Belsleg: zslya, izsp s zld dihj fzete s nyers fokhagyma vagy fokhagymi; v. Lbizzads. Hp.: Boletus Iaricis D l - 2 , Calcium carbonicum D6-12, Iaborandi D2-3, Lachesis D8-10, Mercurius solubilis D4-6, Psorinum Dl 5, Salvia 0. A vesk tehermentestse s a kivlaszts rdekben izzads elidzse (elvezets a brre) naponta tbbszri hideg lemossokkal

tplsi s leplsi folyamatok zajlanak. Kezelse: nyers koszt, vegetrinus trend. Kivezet tek, leghatsosabb a vzibors, a kka, a nd, a homokiborona-gykr, a legyez'f, valamint az rvcska. Ecetvizes lemossok, sznavirgfrdk, sznavirgpakolsok, zabszalmafrdk, sznazskok, iszappakolsok az zletekre. Schlenzjrdk, iszap-, lp-, fangopakolsok, hideg ecetvizes vagy olajos beplyzsok. thangol kezels: sajt vr, pica, sajt vizelet, mhmreg, fagyngy, hangyasav. Hp.: Antimonium crudum D4-6, Lycopodium D6, Calcium carbonicum, Hahnemanni D 1 0 15, Ginseng 0. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium muriaticum D6, Silicea D12, Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum trhetetlen fjdalmaknl; Kalium phosphoricum D6 magas lznl s a szv rintettsgnl; Calcium phosphoricum D6 utkezelsre s krnikus eseteknl; 1. Reumatizmus. Izleti tuberkulzis: a tbc-bacilus vrrel vagy nyirokkeringssel trtn szrdsa okozza, vagy csont-tbc sorn kzvetlen tovbbterjedssel jn ltre. Fiatalokon gyakori. Lefolysa lass, zleti fogyadkgylem, az zleti tok megvastagodsa, az zletek orsszer deformldsa, csontpusztuls jellemzik. Kezelse: tmeneti nyugalomba helyezs. Pangsos kezels, sszegny, vitaminds vegetrinus trend, kiegsztsl Lebertran. Fny, termszetes magaslati napfny (2000 m-en), levegkezels. Ecetvizes lemossok, ss pakolsok, ss ingek. Zsurltea, porcsinkeserf- s kenderkeftea. Bch.: Calcium phosphoricum D6-12, Silicea D l 2 , Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6. Izzads (exudatio): a vrplazma s a vr alakos elemeinek kivlsa gyulladsos folyamatoknl. Az izzadmny gyakran gylik

155 (30-60 percenknt), forr gngylsek, Schlenz-fle frdk, gzlsek, sznapolyvazskok, forr lg- s szaunajrdk. Belsleg hrsfavirg, bodza, fldi tmjn, majornna, ribiszkelevl, feketeribiszke-levl, tarackbza hg forrzata, forrn fogyasztva. Izzasztfrd: gzfrd, forr lgfrd, elektromos fnyfrd, homokfrd, Schlenz-fle frd, szauna. Izzaszt-szerek: I. Izzads

Izsp

Izsp (Hyssopus officinalis): virgzsa eltt, jniusban, msodszor pedig augusztusban szedik fld feletti rszeit. Javallatai: hrghurut, asztma, jszakai izzads. Egyszeri adagja 2-3 g forrzat formjban.

J
Jrs: az ember tbb-kevsb lass elrehalad egyenes tartssal vgzett mozgsa. A lb ritmikus tmaszkod s lendt mozgsai hozzk ltre a jrst. Az egyes izommozgsok zavara, valamint az izmok sszjtknak zavara idegbnuls, gerincveli agybetegsgek esetn feltn jrszavarokhoz vezet, melyek az egyes betegsgekre jellemzek. A csontvz s az zletek betegsgei - a csptl a lbujjakig - is jrszavarokat okozhatnak. Jromcsont: arc- vagy pofacsont, kiugr csont az arc kt oldaln. Jriskola: specilis esetben az amputltak szmra ltestett iskola, ahol mlbbal gyakoroljk a jrst, egybknt minden a jrst befolysol tornt gy hvunk. Jeges italok: krostjk a fogzomncot s a gyomor-, valamint a bltevkenysget, ezrt a termszetes tpllkozs elutastja a jeges italok fogyasztst, az lvezeti, illetve az izgatszerek kz sorolja ket. Jejunum (hbl): a vkonybl rsze, a nyombl duodenum folytatsa. Jgrpa (hordeulum): a szemhj gennyes szrtszgyulladsa. A szemhj piros, duzzadt, viszket. Tegynk a szemre borogatsokat (lenmag, grgszna, krumplipp). Kifakads utn vegynk szemvidtfves szemfrdket. Hp.: Pulsatilla D3^4-, Hepar sulfuricus D 3 , Mercurius solubilis D4, Staphisagria D 3 - 4 , Calcium fluoratum D3-6, Silicea D6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Silicea D12 s Calcium fluoratum D6 vltogatva. Jgtml: gumibl vagy bdogbl kszlt jggel tlttt tml, melyet mindig kendbe bortva tesznk a testre. Legfeljebb 2-3 rig hagyjuk fent, nehogy fagysi jelensgek lpjenek fel. Csak vrzscsillaptsra hasznljunk jgtmlt, mivel cskkenti a vrtramlst s a szervezet termszetes vdekezst. A termszetgygyszatban egyltaln nem alkalmazunk jgtmlt, csak hideg borogatst. Jodakne: 1. Akne Joghurt: forralt, esetleg hosszabb forralssal besrtett tejet baktriumokkal oltanak be, majd meghatrozott hmrskleten troljk. A beindul erjedsi folyamat sorn tejsav termeldik. Ajoghurtbaktriumok jtkony hatssal vannak a blflrra s gygytlag hatnak a klnfle emsztsi zavarokra, de fkppen a szkrekedsre. Joule: a h nemzetkzi egysge. 1 joule megfelel annak a munknak, amivel 1 N(ewton)-nyi ert az er irnyban 1 m-rel elmozdthatunk. 1 N az az er, ami 1 kg tmeg testet 1 m/s-ra gyorst fel. N=kgm/s. 1 cal=4,1862 J. Zuntz szerint ennek alapjn egy 70 kg-os ember rnknti energiaszksglete a kvetkezkppen alakul. Abszolt gynyugalom: 293 J; ll helyzet: 335 J; jrs 880 J; hegymszs: 1495-2095 J; biciklizs: 1590 J; szs 2850 J.

157 J d : csekly mennyisgben szksges az anyagcserhez. A jdhiny a pajzsmirigy cskkent mkdshez vezet, tladagols pedig fokozott mkdshez (Basedowkr), tlrzkenysgi reakcihoz: jodakne, ntha, gyomor-bl traktus panaszok, kthrtya-gyullads. J d t a r t a l m gygynvnyek: alkalmasak reakcimentes jdbevitelre. Csekly menynyisg jdot juttathatunk be velk gygyclbl: hlyagos moszat (Fucus vesiculosus), r moha (Cargeen), homoki istc (America maritima). Jga: jelentse: feszltsg. Indiban szles krben elterjedt mdszer, melynek clja, testi s szellemi koncentrci segtsgvel a tudat magasabb szfrinak elrse. A ~ testi s szellemi koncentrcis s ellazt gyakorlatokbl ll, melyek hosszabb gyakorlssal sajtthatk el. Minden ltalunk ismert gimnasztikai gyakorlat az si jgbl ered. A ~-t lgzsi technikk egsztik ki, amelyek elengedhetetlenl fontosak a magasabb szfrk elrshez. A ~-t megtisztuls s a fldi rmktl val tartzkods elzi meg. Ennek az a clja, hogy a jgi kpes legyen elszakadni testtl s az e vilgi

Just, Adolf

dolgoktl, mert csak ebben az llapotban emelkedhet meditci s koncentrci segtsgvel magasabb tudati llapotba. A jga cljai emlkeztetnek a keresztny misztika clkitzseire. A modern laztsi gyakorlatok, klnsen az autogn trning a bl ered. Jsls (clairvoyance): a termszetes hatrokon tllp, a flfoghatn tli rzkels, mely csak bizonyos emberek, az n. ltk termszetadta kpessge. A lt ltja a mltat s a jvendt (prfcik). A legtbb lt teleptival dolgozik. A jsls, a jvbe lts a betegsgfelismersben is szerepet jtszhat. Nha egyes gygytk is felhasznljk sajt vagy mdium ltali jskpessgket a betegsgek felismersben. Juglans regia: di. Juniperus communis: borka. Just, Adolf (1859-1936): knyvkeresked s termszetgygysz, a Harz-hegysgbeli Blangenburgban megalaptotta az Ifjsg Forrst, s ennek a mozgalomnak a vezetje volt.

K
ls tapasztalhat; idskorban ugyancsak hinyos lehet a csontosods. A csontkpzst elsegthetjk helyes tpllkozssal (nyers gymlcsk, zldsgflk, savany kposzta). Amennyiben a trs nem csontosodik, lzlet kpzdik, a gygyult trvgek mozgathatk lesznek (pszeudoarthrzis). Klmos (Acorus calamus): ndszer, sokfel elterjedt nvny. Trzsgyke keser, teres olajokat s egy acorin nev keseranyagot tartalmaz. Emsztsi panaszoknl, puffadsnl teantetknt (1-4 g) kivonatknt vagy tinktrban adjuk. A klmost frdkiegsztknt is felhasznljk. Kalria: a h korbban hasznlatos egysge, 1977 ta a Joule helyettesti. 1 gcal = 4,1862 J. A kvetkez anyagok g-knti energiatermelse: fehrje = 4,1 gcal = 17,2 J, zsr = 9,1 gcal = 38 J, sznhidrt 4,1 gcal=17,2 J. Kmfor: a kmforfbl desztilllssal nyerik. lnkti az agyat, a keringst s a lgzst, izgatja a brt s a nylkahrtykat. Olajos oldatt szvgyengesgben s kerings-sszeomlsnl az izomba fecskendezve adjk. Belsleg kis mennyisgben tiszttlag hat a gyomorra, gtolja a hrgk nyktermelst, a tejelvlasztst s a nemi mkdst. Kmforolaj: bedrzslsre hasznljuk reumnl, kszvnynl s htfjsnl. Kneipp utn egy darab kmfor nvnyi olajjal val

Kachexia: genyvessg. Slyos krnikus betegsg, mint pl. a tbc, a rk utols stdiuma. A vgelgyengls is kachexihoz vezet. Kdfrd: a kdban lv vzmennyisgtl fggen teljes, hromnegyedvagy flfrdt klnbztetnk meg. Vagy csak sima, vagy gygynvnyeket, svnyi anyagokat tartalmaz vzbl, agyagbl, iszapbl, homokbl ll. A teljes s hromnegyed frd gyenge vrkerings betegek kezelsre nem alkalmas. Szmukra legfeljebb a flfrdk vtele ajnlott. Kakukkf (Thymus serpyllum): virgz nvny, egyszeri adagja 2-4 g, forrzat formjban. Vzhajt, izzadsgfokoz, felfvds elleni hats. Gyakran alkalmazzk emsztsi zavarok, mjbajok s epebetegsgek esetn. Kallusz, kalluszkpzds: a csontszvet hegszvett nevezzk gy. Elszr, mint a sebeknl, ktszvetes hegszvet kpzdik, amely elbb porc- s csontszvetre emlkeztet szvett, majd rendes csontszvett alakul. A kalluszkpzds alapjt a csonttrskor keletkez vrmleny, a csont szttrsekor kilp sejtes elemek s fknt a csonthrtya sejtalkoti kpezik. A szilnkos trsek ezrt sokszor gyorsabban gygyulnak, mint az egyszer trsek. A csont kemnyedse, a trs gygyulsa a mszanyagcservel s a bels elvlaszts mirigyek mkdsvel ll szoros sszefggsben. A terhessg alatt nha nem megfelel a csontosods, br a terhessg vge fel javu-

159
sztdrzslsvel kszl. Az ember addig keveri a kmfort, amg fel nem olddik. Kmforszesz: kmforszeszes bedrzslst vgznk zzdsoknl, rndulsoknl, reums s grcss llapotokban, a vgtagok erstsre, br- s testpolsknt, gyban fekvknl a felfekvs megelzsre. Kneipp receptje szerint dinyi kmfort oldunk fel 1/4 1 szeszben. Csak klsleg hasznljuk. Kamilla (Matricaria chamomillae): virgjt ntetknt gyulladsoknl, torokbltsre (gurgulzsra), lemossokra, inhallsra s pakolsok ksztshez hasznljk. Belsleg grcss emsztsi zavarok s menstrucis grcsk esetn fogyasztjk. A kamillaolaj gyulladsgtl s grcsold. A rmai kamilla (Anthemis nobilis) ntett a szke haj mossra, polsra szoktk alkalmazni. A kamilla virgjt mjustl jniusig kell gyjteni, szr nlkl, csak a virgfejeket vgjuk le. Vkony rtegben szttertve az rnykban hamar kiszrad. Kamillagz: 1. Fejgzls Kancsalsg: a szemek helyzetbeli rendellenessge, melyeknl a tvolabb tekint szemgolyk nzvonala nem prhuzamos. A kancsal szem nzvonala a trgyat fixl msik, egszsges szemtl eltr. Az eltrs lehet befel, kifel, ritkbban fel- vagy lefel irnyul. Gyakori a kettslts. Nem bnulsos eredet esetn a szemmozgsok minden irnyban szabadok, a szemizmok beidegzdse j. A ritkbb bnulsos formnl viszont - amelyek klnbz ltalnos betegsgek vagy srlsek kvetkezmnyei - egyes szemizmok beidegzse bnult, s a bnuls irnyba a szem nem mozdul. A kancsalsgot megfelel kezelssel tbbnyire meg is lehet szntetni. Ersteni kell a szem izmait s idegeit meleg sznapoly-

Kanyar

vs borogatsokkal, melyeket arclentssel fejeznk be, valamint naponta tbbszri arcledrzslssel. Emellett ltalnos erstskppen meztlb jrs, comb- s Jlstestlentsek, agyagos vizes ing, flfrdk. A ~ operatv korrekcijt ltalban nem tancsos a 10. letv eltt elvgezni. Kankalin, tavaszi (Primula officinalis): gykernek 0,5-1,0 grammnyi mennyisge fzet vagy levelnek 2-4 g-ja forrzat formjban fels lgti hurut, felfvds, illetve szkrekeds ellen hatsos.

Kanyar (morbilli): emberrl emberre terjed vrusos fertz betegsg, amely leggyakrabban gyermekkorban, ritkbban felntteknl jelentkezik. Tnetei: jellegzetes, krlhatrolt, szablytalan vrs kitsek ltal alkotott foltok, amelyek megjelenst 3-4 nappal ntha, khgs, kthrtyagyullads, tvgytalansg, levertsg, s magas lz elzi meg. A kits megjelensekor a lz ismt felszkik, majd 5-7 nap mlva mrskldik. Az egsz testet elbort kitsek elhalvnyulnak, majd szradnak s lehmlanak. A ban szenved betegek klnsen fogkonyak diftrira, szamrkhgsre, tuberkulzisra, kzpflgyulladsra s tdgyulladsra. Kezelse: bjt, gymlcsnapok, ksbb vegetrius trend, hideg ss vizes rvidgngyls vagy ing a kits megjelensig, ezt kveten naponta tbbszri teljes lemoss. Lgfrd. Meleg teljes frd, melyet hideg lents kvet. A csecsemk megszokott trendjket kapjk, de a cumisvegbl tpllt gyermekeknek sovny tejet s nizstet adunk. Egybknt ibolyalevl- s lndzsstif-tea. Hp.: Aconitum D3, Fer-rum phosphoricum D6, Belladonna D3-4, Bryona D4, Pulsatilla D4, Hepar sulfuris D3-6, Mercurius solubilis D4, Sulfur D10. Bch.: Ferrum phos-

Kapillrisok

160 Belsleg tengerihagyma-ksztmnyek, vzhajt tek. Hp.: Apocynum 0-D2, Phosphorus D6-12. Karantn (vesztegzr): fertztt vagy arra gyans szemlyek elklntse klnleges zrt helyen; a szemlyzetre kijrsi tilalom, azokra a hajkra pedig kiktsi tilalom vonatkozik, amelyek fedlzetn fertz betegek vannak, illetve fertzsgyans terletrl rkeztek, a fertzs elterjedsnek megakadlyozsa rdekben. Karbamid: a fehrjk lebontsnak vgtermke, nitrognt tartalmaz. A mjban kpzdik, kb. napi 30 g mennyisgben vlasztdik ki a vizelettel. A kivlasztott mennyisg a tpllk fehrjetartalmtl fgg. Karbunkulus jn ltre tbb kis, egyms mellett lv furunkulus sszeolvadsbl. A br lpfenefertzse ugyancsak rosszindulat karbunkulusokat hoz ltre. Leggyakrabban a nyakon, a hton, az arcon s az ajkakon fordul el. Sokszor jr slyos ltalnos tnetekkel, lzzal, gyengesggel, emiatt tbbnyire gynyugalomra van szksg. Kezelse: naponta 5-7-szer ecetvizes lemossok. A karbunkulus beolvasztsa grgszna-flastrommal. Ha elhzdik a karbunkulus kifakadsa, inczit kell vgeznnk. Koplals, gymlcsleves gymlcsdita. Hp.: 1. Furunkulus. Karcinma: 1. Rk Karcssg: tbbnyire alkattl s a testi felptstl fgg. Aki termszettl fogva molett, az az tkezs s a termszetes letmd segtsgvel javthat alakjn, de igazn karcs soha nem lesz. Az embernek mindig a testalkatnak megfelel keretek kztt kell maradnia, sszertlen fogykrkkal ne trekedjnk a lehetetlenre.

phoricum D6 vltakozva Kalium chloratum D6-tal, Kalium phosphoricum vltakozva Natrium muriaticum D6-tal, Kalium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, ha szvdmnyek (pl. tdgyullads) lpnek fel. Kapillrisok: I. Hajszlerek Kapor (Anethum graveolens): magjbl rs utn 1-3 grammnyit fzetknt vagy forrzva fogyasztunk. Segti a tejelvlasztst, puffadsgtl. Kapotnyak (Asarum europaeum): trzsgykert tavasszal vagy augusztusban szedjk. Egyszeri adagja fzetknt, ntetknt vagy friss alakban 0,5-1 g. Hnytat. Kapur: vrrtrzs, amely a gyomor, bl, hasnylmirigy, epehlyag s lp vninak sszefolysbl kpzdtt s a vrt a mjhoz vezeti; 1. Vrkerings, Mj. Kapurbetegsgek: a kapur gyulladsait leggyakrabban a gyomor- s blcsatornbl behurcolt krokozk idzik el. Innen mjtlyogok is kialakulhatnak. Az ilyen gyulladsok kvetkezmnyeknt a kapurben vrrg kpzdhet (trombzis). A kapurben kialakul pangs kvetkeztben vrmleny keletkezhet a hasregben, amely azonban a lecsapols utn hamarosan ismt feltltdik. Ekzben srgasg s vres szklet mutatkozik. A szvmkds gyenglse, mozgshiny s nehz telek hatsra kialakulhatnak effle pangsok a kapurben, vrrgkpzds nlkl is. A has brvni a kldk krl lesen kirajzoldnak s kidudorodnak, melyet medzafejnek neveznek. Kezelse: gynyugalom. Lz esetn lzkezels, ecetes vizes teljes lemoss, flfrdk ltali elvezetsek, rvid gngyls, comblentsek, bjt, gymlcsdita, nyers trend.

161
rrendszer

Karfrd

Kapurrendszer:

1. nyaki erek 2. fels resvna 3. aortaiv 4. sziv 5. als resvna

6. a test flere 7. vesk 8. mj 9. mjvnk 10. kapur 11. lp

12. gyomor 13. gyomorvnk 14. lpvna 15. vastagbl 16. vkonybl 17. blvnk

Kardiospasmus: a nyelcs grcse a gyomorszjnl. Karfrd: hideg ~: mindkt kart hnaljig hideg vzbe kell mrtani s 20-30 msodpercig a vzben hagyni. gyban fekv betegek kln-kln is frdethetik mindkt karjukat. Szv- s rpanaszok esetn lassan mertsk be a karokat, a kezekkel kezdve. Knyelmes tartst vegynk fel, kerljk a tl

mly hajlst! Nem tl gyors karlengetsekkel vagy szrazra drzslssel melegtsk fel a vgtagokat! A karfrd lnkti a keringst, levezeti a meleget gyulladsos folyamatoknl, valamint nyugtatja a szvet ideges s gyulladsos eredet szvbetegsgeknl, ritmuszavaroknl. Levezet a koponybl s a mellkasbl. Meleg ~: 35-38 Cos legyen a vz, 5-20 percig vgezzk, hideggel (frdvel vagy lemosssal) fejezzk

Karies

162 fordtja karjt, hogy a vzsugr a kar s a kz bels oldalt rje. Ha a beteg nem tud elrehajolni, l helyzetben ugyangy vgezzk a lemosst. A karlemoss a kz s a vll fenti sorrendben trtn foly vz al tartsval is vgezhet. lnkti a keringst, az anyagcsert s az idegrendszert. Reflexesen hat a szv vrtramlsra s a lgzsre. Fontos keringsjavt eljrs, levezet a koponybl s a nyakbl. Hat az izmok s az idegek reums megbetegedseire, az ideges panaszokra (rgrcs). Karminatvk: teres olajtartalmuknl fogva nyugtatlag hatnak a gyomor s a belek mozgsaira. Puffadsnl gtoljk a gzkpzdst, ezltal cskkentik a grcss hasi fjdalmat (a hascsikarst). Kzvetlenl fjdalomcsillapt s gyulladsgtl hatsak is; 1. Puffads, Puffadsgtl tek. Karminatv hatsa van a koriandermagnak, a kmnymagnak, az nizsnak, az deskmnynek, a kapornak, a vad majornnnak (Origanum vulgare), a zsurlnak, a majornnnak (Origanum majoranna), a cickafarknak, valamint a klmos gykernek, a kamillavirgnak, a levendida virgnak, a borsmentalevlnek, a vidrafnek. A nvnyeket egyedl vagy keverk formjban ntetknt, teaknt vagy por alakban adjuk. teres olajaikat cseppenknt adjuk, ugyancsak kln-kln vagy keverkknt. Karotin: elfordul zldsgekben s bogys gymlcskben. A mjban ezek A-vitaminn vltoznak, mivel annak elvitaminjai. A napi karotinszksglet 1-5 mg, ez bsges friss tpllk fogyasztsval biztosthat (srgarpt egsz vben ehetnk). Karpakols: a kzpakols folytatsa, egszen a vllakig. A lbpakolshoz hasonlan a kendket ferdn felfel tekerjk a vgtagra.

Hideg

karfurd

be. Meleged frd: 35 C-rl indulva melegtsk a frdt forr vz hozzadsval fokozatosan 40-41 C-ra. Izzads kezdetekor hagyjuk abba a frdt. Tehermentesti a keringst, meleget ad, gyulladsgtl, grcsold hats. Ajnlott angina pectorisban, reumban, zleti betegsgekben, gennyed, nehezen gygyul sebeknl, nyirokrgyulladsban s krmgygennyedseknl. Karies: 1. Fogszuvasods Karlents: 1. Lents. Mindkt kart a vllak magassgig ntsk le. A beteg trzsbl enyhn elrehajol, egy llvnyra vagy a mosdra tmaszkodik. A jobb kzen kezdnk, majd a karokon felfel, a vllig hajtjuk vgre a lentst, a vllakon tz msodpercig elidznk, itt szlesebb vzsugrral mosunk le, majd visszatrnk lefel a kezekre. A bal kar lemossa ugyangy trtnik. A msodik lemoss utn a beteg kifel

163

Kenszappankra

vagy szintetikus ton lltjk el. A szintetikus ton ellltott gygyszerek egy rsze a termszetben egyltaln nem is fordul el. A termszetgygyszat tbbnyire termszetben elfordul formban, nem tiszta hatanyagknt alkalmazza a gygyszereket. Tiszta hatanyagok csak ritkn kerlnek felhasznlsra. A szintetikus gygyszerek, melyek egybknt sem a termszetben, sem az emberi testben nem fordulnak el, nem tartoznak a termszetgygyszat eszkzei kz. Kataplazma: melegtett ppek fellszja. Kenderkef (Galeopsis ochroleuca): virgz nvny 2-4 g-jt enyhe fzetknt alkalmazzuk. Kovasavat tartalmaz drog. Vzhajt hats relmeszesedsben. Kencs (unguentum): zsrok, olajok, viaszok s vazelin felhasznlsval kszl gygynvnyksztmnyek, melyeket a brfelletre, sebekre kennek vagy testnylsokba helyeznek. K e n k r a : kezelsi eljrs, amely sorn a testet kenccsel, balzsammal vagy szappannal kenik. K e n s z a p p a n k r a : fl, msfl evkanl zldszappant vagy kznsges stt szn sttszappant estnknt evs eltt kevs vzzel hgtva a karokra, a lbakra, a mellkas, a has s a ht felletre kennk, s terletenknt 5-10 percig drzslnk. A szappanmaradkot puha trlkzvel letrljk s msnap reggel langyos vzzel lemossuk. A brt gondosan megszrtjuk. A kra menetbe minden hten egy sznnapot iktassunk be. Ha a br allergisn reagl a kezelsre, az rintett terletet nem szabad beszappanozni, helyette tiszta olajjal kenjk be. Egy kra 4-6 htig tart, majd ugyanilyen hossz sznet kvetkezik, miutn a kezelssorozatot meg kell ismtelni. Ha a br tl

Katarakta: a szemlencse elhomlyosodsa; 1. Zldhlyog. Kecskeruta (Galega officinalis): a nvnyt magjval egytt cukorbetegsgben (vrcukorszint-cskkent) 0,5^4 g mennyisgben fzetknt adjuk. Vzhajt, izzaszt s tejelvlasztst fokoz hats. Brbetegsgekben, anyagcserezavarokban adjuk. Kefir: az des tej kefirmaggal (leszt s baktriumkeverk) trtn erjesztsekor tejflszer aludttejital. A Balknon des tej helyett ltejet hasznlnak a kefirksztshez. Kemnyt (amylum): egyszer cukrokbl felptett sznhidrt, amely az llati s nvnyi szervezetekben tartalkanyagknt szolgl. A sznhidrtok kz tartoz kalriads tpllk. Az emsztnedvek egyszer cukrokk hastjk, amelyeket az anyagcsere feldolgoz. Az llati kemnytt glykognnek hvjk, s fleg a mj s az izmok troljk. A f kemnytforrsok: burgonya, gabona, liszt. Kemoterpia: kmiai ton nyert gygyszerekkel trtn kezels. Ezeket a szereket vagy termszetes alapanyagokbl nyerik,

Kenszappan-pakols

164
nye. A termszetgygyszat ezrt a teljes rtk gabona felhasznlst rja el, a fent emltett npbetegsgek elkerlse vgett. A kenyrlisztet teljes rtk gabonbl lltsuk el, s az rlst kzvetlenl a fogyaszts eltt vgezzk, mivel a trols sorn cskken a kenyrliszt vitamin- s svnyianyagtartalma. Br a finomlisztbl kszlt kenyr emsztsekor kevesebb salakanyag keletkezik, ez a j kihasznls nem ptolja a vitamin s az svnyi sk hinyt. A korpakenyerek s a teljes rtk gabonakenyerek kz tartoznak a Grahm-kenyr (bzakorpbl, lesztvel kszl kenyr) s a rozsbl kszlt kenyr. A kenyeret ne frissen, hanem nmi lls utn fogyasszuk, hogy a rgs folyamata nagyobb hangslyt kapjon. Kenyrgabona: glutntartalm gabonaflk, stsre alkalmasak. Idetartoznak a bza, a rozs, bizonyos esetekben a zab s az rpa is. A kenyrgabonk vitamintartalma,
svnyi-, nyomelems nvekedsi anyag-

rzkenyen reagl az ingerre, a szappanrteget els alkalommal csak 20 percig tartsuk rajta, majd mossuk le, a msodik hten kt rt maradjon a brn, s csak a harmadik httl kezdve hagyjuk rajta egsz jjel. Indikci: br-, tuberkulotikus ltalban hasi nyirokmirigy-, s csont-, mellhrtyabetegs-

gek, klnsen gyermekkorban. Kenszappan-pakols: a vgtagok reumatikus betegsgnek npies gygymdja. A brre kenszappant kennk s vszonnal becsavarjuk. 1,5 rig a brn hagyjuk, majd meleg frdt vesznk. Heti 2 alkalommal kell vgezni. A br tlrzkenysge esetn abba kell hagyni a kezelst. Kenyr: kenyrgabonk lisztjbl kszl, leszt hozzadsval vagy savany tszts erjesztssel teszik lazbb a tsztt. Dagaszts utn stik. A kenyr minsge attl fgg, hogy az egsz gabonaszem csrstul benne van-e, vagy eltvoltottk-e belle a ltfontossg alkotrszeket az rls sorn. A finomliszt 50-70%-ban kirlt, ugyanis rls eltt eltvoltjk a gabonanemek hjt, a korpt. Ezltal a gabona veszt vitamintartalmbl, cskken a benne lv csrzst serkent anyagok tartalma is. A finomra rlt liszt fogyasztsnak fogszuvasods, krnikus szkrekeds a kvetkezm-

(auxon) tartalma magas. Mivel a sts folyamn a kenyrliszt tpanyagtartalma cskken, ne csak kenyrknt, hanem nyersen, friss gabonappknt fogyasszuk. A kenyrliszt egy rszt, 10-20%-ot mzli formjban vegyk magunkhoz. Keresztcsont (Os sacrum): a medence hts falt alkot, t sszentt csigolybl ll csont, melyre a gerincoszlop tmaszkodik. Keresztcsonttjki fjdalmak: okai a gerincoszlop, a keresztcsont, zavarok, az gykizomzat

bntalmai,
menstrucis

ngygyszati

betegsgek,
hgy-

bldaganatok,

A gabonaszem felptse: 1. liszttest, 2. glutnrteg, 3. csira

s ivarszervi betegsgek. Kezelshez elszr a kivlt okot kell tisztzni. Kezelse: helyileg forr pzsitfvel tlttt zskocskval val borogats, gzlsek, masszrozs s bedrzsls. Hp.: Arnica D3, Klium phosphoricum D6-12, Ntrium muriaticum

165 D6-12, Ledum D2, Helonias D2, Sepia D6-10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6-12, Magnesium phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6. Hirtelen fellp at lumbgnak nevezik. Keresztkts: azok rszre, akik knyelmetlennek talljk a karok mozgsnak korltozst a sllal val teljes betekers esetben. Egy 30-40 cm szles, 1,5-2 m hossz, nedves lenvszon plyt az brn lthat mdon felhelyeznk a mellkasra, majd htul keresztezve, a vllakon tvetve elrevezetjk s rgztjk. Erre ugyanilyen mdon egy szraz lenplyt s egy gyapjkendt helyeznk. Szksg esetn hrom trlkzvel is vgezhet, gy, hogy az egyikkel betekerjk a beteg mellkast, a msik kettt pedig tvetjk a vllakon. Keringsi elgtelensg: 1. Kollapszus

Kn

Keringsi zavarok: tnetei: szdls, juls, szvpanaszok, ingadoz, tbbnyire alacsony vrnyoms, a szv s az rrendszer kimutathat szervi elvltozsai nlkl. Gyakori olyan szemlyeknl, akik a hbor idejn vagy a hbor utn fokozott testi-lelki szenvedseken mentek keresztl s hoszszabb ideig hinyos tpllkozst folytattak. Okai: a vegetatv idegrendszer mkdsi zavarai, a serdlkor s a klmakritrium idejn a bels' elvlaszts mirigyek mkdsnek megvltozsa. Kezelse: egszsges, B-vitaminokban ds, sban s fszerekben szegny trend, flfrdk, bltsek, vlt lbfrdk, hideg karfrdk a kerings serkentsre. Sepr'zant-, gyngyvirgksztmnyek. Hp.: Lachesis D8-10, Varetrum album D3, Ammonium carbonicum D l - 3 . Bch.: Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Calcium phosphoricum D6. Kerti kakukkf: I. Kakukkf Keserdes csucsor (Solanum dulcamara): szrt kora tavasszal vagy 'sszel gyjtik. Egyszeri adagja 1/4, maximum 1 g. Levt brbajokban, pikkelysmrben, szamrkhgsben, asztmban, reumban alkalmazzk. Keseranyagok (amara): a vegetatv idegrendszeren keresztl lnktik a gyomor- s a blmkdst. tvgygerjesztknt, a gyomorsav-elvlaszts elsegtsre hasznljk. Elfordulnak a vidrafben, az encinban, a klmosban, az ezerjfben, a gyermeklncban, az rmben. Kk vaskalap: 1. Sisakvirg Kn: klsleg alkalmazva lskdk ltal okozott, valamint gennyesedssel jr br-

Keresztyn tudomny: amerikai szekta, tagjai betegsgek esetn csak az imdsgot tartjk gygyt erejnek. (Egszsgrt imdkozok.) Szerintk a betegsg a bn s a tudatlansg kvetkezmnye. A szektt Mary Baker-Eddy alaptotta 1879-ben. Kerings: 1. Vrkerings

Knhidrognes frdk

166

betegsgek kezelsre alkalmas kencsk alkotrsze, reumatikus zleti gyulladsok elleni frdk adalkanyaga. Belsleg csak tiszttott formban, kshegynyi, maximum teskanlnyi mennyisge ajnlott szkletrendezs, vrtisztts, legfkpp brkitsek kezelse cljbl. A homeoptia gyakran alkalmazott gygyszere, melyet gyulladsos brbetegsgek ellen adnak. Knhidrognes frdk: knhidrogn-tartalm vizekben vgzett knes frdk. Hatsukat rszben gzeik belgzse rvn fejtik ki. Javallatai: reuma, brbetegsgek. Kzjsls (chirologia): megksrel a kz, klnsen a tenyr formjbl, annak rncaibl, kiemelkedseibl az ember jellemre, sorsra s fejldsre kvetkeztetni, mivel a kz az emberi test tartozka, a kzrl az alkatra mindenkppen btran kvetkeztethe-tnk, ez tudomnyosan is elismert. Egyes betegsgekre is utalhat a kz formja, gy pl. a dobverjjak bizonyos krnikus szvbetegsgek, illetve tdbetegsgek velejri. Hormonbetegsgek befolysolhatjk az ujjak hosszt, illetve az ujjpercek arnyait. Az n. kzvonalak s tenyrdombok jelentsge azonban vitatott. Az letvonal hosszbl az let idtartamra, egyes betegsgekre val hajlamra s az sztnkre, a fejvonalakb! a szellemi kpessgekre, a sorsvonalbl a krnyezetnek a kpessgekre gyakorolt hatsa, a szvvonalbl az alap kedlyllapotra s a kedly alakulsra szoktak kvetkeztetni. Kzplyzs: a kz bebugyollsa, belertve a csuklt is. A lbplyzshoz hasonlan hromszgletre hajtott kendvel trtnik. A kendknek szorosan a kzre kell simulniuk, a kznek knyelmesen kell nyugodni a plyban.

Kzplyzs Kiegszt anyagok: a tpllkozsban igen fontos, a termszetben rendszerint csekly mennyisgben elfordul anyagok. Kiegszt anyagok a vitaminok, az auxonok, a nyomelemek s mg nhny fel nem fedezett friss anyag. Kimerls: a tlzott ignybevtel kvetkezmnye. Akkor lp fel, ha a fradtsgot nem pihenjk ki rgtn, nem laztunk, hanem izgatszerekkel megprbljuk tovbb fokozni a teljestmnynket; I. Ki/rads s Stressz. Knai rebarbara (Rheum palmatum): I. Rebarbara Kiprolgs: a verejtkmirigyek a kzti anyagcsernek megfelelen szagos anyagokat vlasztanak ki. Az egszsgesek vertkezse a verejtk mennyisgt s szagt illeten klnbzik a betegek verejtktl. A pakolsok lepedjn rezhet szag klnsen intenzv s jellemz a betegekre. Tapasztalt orvosok szagrl is felismerik a betegsgeket. Kis vrf (vrf, Pimpinella saxfraga): gykert tea vagy tinktra formjban khgs s rekedtsg ellen hasznljk. A vizelet s gyomornedv kivlasztst fokoz hats. Levelt fszerknt hasznljk.

167 Kits: a br legfels rtegnek gyulladsa, amely klnbz formkban, klnbz intenzitssal jelentkezhet. A pr, a hlyagkpzds, a gennyeds s a hmls, a duzzanat a leggyakoribb megjelensi formi. Az akut kitsek, valamint az ekcma, a hlyagos s a hml kitsek gyakran ers viszketssel jrnak. Kls rhatsok: fnyes melegsugarak, kmiai ingerek. Tbbnyire az anyagcsere a felels a kitsek ltrejttrt. A termszetgygyszat gy fogja fel a kitseket, mint klsleg jelentkez gygyulsi folyamatokat, melyeket nem szabad elnyomni, hanem az egsz ember kezelsvel bellrl kell gygytani. Ennek a felfogsnak az rtelmben a kitsek a bels tisztuls jelei, az n. gygyulsi krzis megnyilvnulsai. Az thangol kezelseknl az ember gyakran mestersgesen hoz ltre kitseket s tartja fenn ket, azrt, hogy bels folyamatokat befolysoljon. Kezelse: bjtls, nyers koszt, szigor nvnyi tpllkozs, a stl s a fszerektl, valamint az llati fehrjktl s a zsroktl val tartzkods. Schlenz-frdk, zsurl hozzadsval, iszappakolsok, egsztest-lemossok az anyagcsere izgatsra s thangolsra. Helyi pakolsok s frdk zsurlval, zabszalmval, bzakorpval, kamillval, lepkeszeggel, iszappal, trval. Belsleg kivezet fvek s gygynvnyek: rvcska, kutyaszlszr, fstik s gygyiszap. Hp.: Sulfur D3-10, Arsen D6-10, Rhus D6-10, Croton D4-6, Graphites D3-6, Petroleum D3-6, Belladonna D4, Antimonium crudum D3-6, Staphisagria D3-4, Bribris 0-D2, Thuja D2-12 stb. A homeopata szereket a kits tulajdonsgainak alapos vizsglata utn rendelik el; a termszetgygyszat ltalnos kezelseinek alkalmazsban a kits tpusa nem jtszik jelents szerepet. Bch.: nedvez kitseknl: Klium chloratum D6, Calcium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6, Ntrium sul-

Kizrds

furicum D6, Silicea D I 2 , Calcium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6; szraz kitseknl: Kalium chloratum D6, Calcium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6, Calcium fiuoratum D6, Kalium phosphoricum D6, Kalium sulfuricum D6, Silicea D l 2 . Kivlaszts: a kivlasztott anyagok a szervezetre nzve haszontalan vagy kros anyagok, melyek az izzadsggal, a szklettel s a vizelettel tvoznak el. A termszetgygyszat a legtbb esetben megksrli kivezetni a szervezetbl a beteganyagokat. Kivlasztolaj (Kneipp-fle gonoszolaj): ricinust s krotonolajat tartalmaz. Csak klsleg, kivlasztszerknt hasznlatos, brizgatsra s brn val gyulladskeltsre alkalmas (1. Fontaneila, Pusztulancik). Nhny csepp olajat kennk a fl mg vagy a tarkra. Rgtn utna get s feszt rzse lesz a betegnek, 24 rn bell kis gennygylemek jelennek meg a brn, melyek lassan beszradnak s meggygyulnak. Kneipp klnsen fogfjs s szemgyullads gygytsra ajnlja ezt a kezelst; 1. thangols, Baunscheidtizmus. Kivezets: 1. Levezetsek Kvlll (iskoln kvli) kezelsek: a hagyomnyos orvostan ltal nem elismert betegsgmegllapt s gygyt mdszerek. Br gyakran alapoznak termszetgygyszati ismeretekre, s gyakran alkalmazzk ket termszetgygyszok, nem tartoznak a termszetgygyszat mdszerei kz. Ilyenek az akupunktra, a neurlterpia, az injekcis regenercis terpia, a homeoptia, az oxign s az zonkezels. Kizrds: zsigeri kizrds: 1. Srv. Kizrdhatnak mg kvek is, pl. a vese-, a h-

Kmls

168
Klimaktrium: 1. Vltoz kor Klinika: tudomnyos vezets, a kutatst s a kpzst szolgl krhz. A termszetgygyszat s a biolgiai orvostan egyelre mg klinikahinyban szenvednek. llami tmogats hjn ma mg az ilyen irny kutatsok nagyrszt privt szanatriumokban s gygyhelyeken trtnnek. A biolgiai klinika fllltsa minden termszetgygyszjogos kvetelse. Kliszter: 1. Bents Klizma: 1. Bents Klorofill: a nvnyek zld sznanyaga, kmiailag az llati vr vrs sznanyagval rokon, ahhoz hasonl biolgiai tulajdonsgokkal rendelkezik. A legfontosabb nvnyi tpanyagok szintzise csak klorofill segtsgvel kpzelhet el. A nvnyi tpllkbl szrmaz klorofill az emberi anyagcserben is jelents szerepet jtszik, ezrt nem hinyozhat az egszsges tpllkozsbl a zld nvny. Helytelen, de legalbbis termszetellenes a termszetes zld anyagok helyett a klorofillt kmiai formban bevinni a szervezetbe. Klorzis: 1. Spkr Kneipp, Sebastian 1921-ben szletett Stefansriedben s 1897-ben Wrishofenben halt meg. Lelksz volt, a hidegvz-kezelsek reformtora, a modern hidroterpia alaptja. Nevhez kapcsoldnak a Kneipp-fle locsolsok. Eletreformer s termszetgygysz volt. Az ember termszetes ereje az egszsg hordozja. Az egszsges llapot csak termszetes letmddal, termszetes tpllkozssal tarthat fent. A betegsg a termszettl kapott er ltalnos gyenglsekor vagy az egyes rszek erejnek csk-

lyag- s az epek, vagy kizrdhat a meniscus (zleti porcog a trdben) is az zleti rsben. Kmls: a testi erket fekvkrk, gynyugalom, a beleket s a gyomrot bjt-, gymlcs- s lkrk segtsgvel kmljk. Slyosabb betegsgek esetn ajnlott a kml ghajlat ltal nyjtott kmlet, amelyre azrt van szksg, hogy a szervezet aktivlhassa a betegsg lekzdshez szksges energiit. A ~ nem tarthat tl sokig, mert hossz tvon gyengt hats, s a szerveket, valamint azok funkciit elsorvaszthatja. Szvbetegek kezelsnl az orvos egyik legfontosabb feladata, hogy a beteget a lehet leghamarabb mozgsra serkentse, mieltt mg jobban legyenglne. A - csak tmenetet kpezhet a rehabilitcis kezelshez, ha azt akarjuk, hogy a beteg teljesen felpljn. Klma: egy adott hely egy bizonyos vszakban fellp idjrsi s sugrzsi jellemzit jelenti. Nagyjbl a fldrajzi szlessgtl, a tengerektl val tvolsgtl, a szrazfld tmegtl, a tengerszint feletti magassgtl, a nagy tengerramlatokhoz s a nagy lgmozgsokhoz val viszonytl, valamint a helyi adottsgoktl fgg. A betegsgek kezelsnl egy adott klma biolgiai hatsa az elsdleges. A szervezet aktivlsnak lland ignybevtelvel, az anyagcsere izgatsval az izgat klma fokozza az egsz szervezet aktivitst, mg a kml klma mindkettt tomptja s a szervezetet alig veszi ignybe. A terhel klma llandan mkdsben tart bizonyos funkcikat, s ezltal kros lehet az egszsgre (trpusok). A gygyklma a gygyulshoz szksges klmafaktorokat foglalja magba s mentes a terhel klma tnyezitl. A gygyklmj gygyhelyek azok a helyek, ahol gygyhats frdk is vannak.

169 kensekor jn ltre. A beteggygyts feladata a termszetes ernlt s az sszteljestmny visszaszerzse, helyrelltsa. A termszet kzremkdse nlkl nem lehetsges a gygyuls. Fbb munki: Vzkrm, 1886; gy kellene lnetek, 1888. Kneipp -fle csontliszt: 1. fekete csontliszt: llati csontok izztsval nyert orvosi szn (llati szn), 2. fehr szn: az llati csontokat addig hevtik, mg krtafehrek nem lesznek. A fehr szenet megrlve krtaporszer port kapunk, 3. szrke szn: a fekete s a fehr szn, valamint finomra trt tmjn-cserjemagvak azonos arny keverke. A csontlisztet Kneipp ltalnos testi s csontgyengesgben szedette betegeivel, valamint alultplltsgnl. A csontliszt helyett krtapor szedst is ajnlja, hangslyozza azonban, hogy a krtapor hatsa meg sem kzelti a csontlisztet. Kneipp-fle harisnya: 1. Nedves zokni Kneipp-gygyhelyek: llamilag elismert gygyhelyek, melyek klmja Kneipp-kra vgzsre alkalmas. Ismernk Kneippgygyhelyeket s Kneipp-gygyfrdket. Lteznek ezenkvl Felke-, Prienitz- s Schroth-fle gygyhelyek is. Ezek a helyek rendelkeznek az sszes kra vgzshez szksges felszerelssel, kpzett orvosok vezetsvel. A felsoroltakon kvl vannak gygyotthonok s szanatriumok is, amelyekben a terpikat kivitelezik. Kneipp-kra: kezelsi rendszer, ami a termszetes letmdot, az edzst, a vzkezelseket, a mozgsi ingereket s a termszetes gygynvnyeket foglalja ssze Kneipp tantsai alapjn. A Kneipp-kra termszetes alapokon nyugv egsz kezels; a Kneippfrdhelyeken s szanatriumokban kpzett

Kollapszus

egynek vgzik, de orvosi rendelkben is krlnak Kneipp szerint. Koffein: a szemes kv s a knai tea alkaloidja, izgatja az idegrendszert s a keringst. Klamag: a kladi egy trpusi fa koffeint s teobromint tartalmaz gymlcse, amelyet fradtsg elleni izgatszerl szoktk fogyasztani italknt vagy tablettban. Elvezeti szer. Koleszterin (epezsr): az llati zsr anyagcsere sorn jn ltre. Nem zsr, csak zsrszer anyag (lipoid), kmiailag tbbrtk alkohol. Normlrtke a vrben 250-290 mg %, kortl s nemtl fggen. Az anyagcsere kros vltozsa, melyet gyakran az ivarmirigyek cskkent mkdse is elidz (klimaktrium), de a stressz is megemeli a koleszterinszintet, kivlasztsa elssorban az epn keresztl trtnik, ami nagyrszt koleszterinbl ll. Innen szrmazik a neve is. Epesavak s lecitin tartjk a koleszterint oldott llapotban. Magas koleszterinszint esetn a szervezet megprbl megszabadulni a koleszterinfeleslegtl. Ez az epesavak s a lecitintartalom cskkenshez vezet, ezltal az oldat stabilitsa cskken, a koleszterin kristlyos formban kicsapdik az epehlyagban s az epeutakon; 1. Epek. A koleszterin az artrik falban is lerakdhat, a vrednyek bels rtegben, ezltal cskken a vr koleszterinszintje; I. Arterioszklerzis. Kollapszus: a krnyki (perifris) kerings ml zavara, melynek lnyege az rplya befogadkpessge s a vr mennyisge kztt ltrejv arnytalansg, amikor a vr nem tlti ki az ereket. Oka lehet a kering vrmennyisg cskkense (vrveszts, nagy

Kollath, Werner

170
egyes krkpeknl a szba jv szmos gygyszer kzl csak egy, a leghasonlbb a megfelel. A komplexhomeoptia az egyes betegsgkomplexusoknl a szba jv gygyszereket azok szoksos hgtsban egy gygyszerkomplexusknt adja be, arra szmtva, hogy ily mdon mindenkppen sikerl bejuttatnia a megfelel gygyszert is. gy elmarad a hasonl gygyszer keresse, a gygyszervltogats, amire egybknt gyakran szksg van kezdetben. A komplexhomeoptia azonban ellentmond a Hahnemann ltal fellltott homeopata alaptanoknak. Hahnemann ppen a hivatalos orvostudomny annak idejn szoksos komplex gygyszerkezelst tartotta ttekinthetetlennek, ebbl indult ki, kzdtt az ilyenfajta gygyszerrendels ellen. A tbbfle szerbl j, komplex gygyszer ll el, amelyet szigor homeopata rtelemben egszsges embernek beadva jra vizsglni kellene, s ennek alapjn mint hasonl szert lehetne alkalmazni. A keverskor az egyes szerek hatsa elvsz. A tapasztalat azonban mgis azt mutatja, hogy sikeresen lehet alkalmazni a komplex gygyszereket.

folyadkveszts, hnys-hasmens miatt) vagy az rplya kros kitgulsa (hosszan tart llskor). Slyos mtteknl, lzas megbetegedseknl, vrvesztseknl is el szokott fordulni. Kezelse: a vgtagokat bugyolljuk be jl szraz, meleg kendkbe. A hasra tegynk forr pakolsokat. A vgtagok megmelegedse utn vgezznk hideg rszlemossokat. Mustrpakolsok a lbra s a mellkasra. Belsleg kmforinjekcik, ers szemes kv, szvszerek, rnikagykr-fzet kortyonknt. Hp.: Ammnium carbonicum D l - 3 , Lachesis D8-10, Veratrum album D3. Kollath, Werner (1892-1970): pozsonyi s rostocki higiniaprofesszor, tpllkozskutat. Birchner-Brenner munkssgt folytatva tudomnyosan megalapozta a modern tpllkozstant, elssorban a tpllkozsreform betegsgek megelzsben val szerept kutatta. Tle szrmazik a mezotrphia fogalma, ennek folyamatait llatksrletekkel igazolta, felfedezte az auxonokat, s friss gabonapp bevitelvel fedezte az ember napi auxonszksglett. Kolloidok (enyvszer anyagok): a szerves kmiban gy nevezzk azokat a nem kristlyosod anyagokat, melyek alig vagy egyltaln nem kpesek az llati s a nvnyi sejtek faln tlpni (dializldni). Nem oldhatk, az oldatok s a szuszpenzik kztti tmenetet kpviselik. Csaknem minden l anyag kolloid, az anyagcsere kmija nagyrszt a kolloidkmia trvnyei szerint jtszdik le. Koml (Humulus lupulus): virgjnak 24 grammjt ntetben altat- s nyugtatszerknt adjuk; 1. Keserszerek. Komplexhomeoptia: a homeopata tants szerint az egyni reakcitl fggen az

Komplexus: eredeti jelentse sszefogott". A pszichoanalzisben a komplexus a tudatalattiba szmztt kellemetlen, ers rzelmi tlts lmnyt jelent, vagy egy rzelem ltal sszetartott, elfojtott kpzeletkrt, ami llandan hat a llekre. A pszichoanalzis feladata a komplexusok feltrsa, azok kzlse a beteggel. gy csaknem mindig megsznnek ezek, eltnnek a komplexussal sszefggsbe hozhat testi s funkcionlis jelensgek is (pszichoterpia). Kondenzci: gzok vagy htssel. srtse nyomssal

Kondurangokreg: egy dl-amerikai cserje krge. A belle kszlt bor s fzet a gyo-

171 mor gygyszere, elsegti az emsztst, tvgygerjeszt hats. Rgebben gyomorrk elleni szernek tartottk. Kongeszti: 1. Vrtoluls (a fejbe) Konkrementumok: kicsapdssal keletkezett, tbb alkotelembl sszell, szilrd testek: epekvek, szkletkvek, vesekvek, hlyagkvek stb. Konstitci: testi felpts s lelki belltottsg. Konstitci alatt az egyes ember testi s lelki jellegzetessgeit, reaglst rtjk. Ezek rszint rklttek, rszint szerzett tulajdonsgok. A konstitci magba foglalja teht az rkl anyagot, az rklsi kpet, valamint ennek a reaglkpessgnek a megjelensi kpt. Minden olyan ksrlet, amely megprblja az ember sajtos tulajdonsgait rendszerbe szedni, csak hozzvetlegesen sikerlhet. Az alkat termszethez tartozik ugyanis, hogy egyni, mivel a vilgon kt lny sohasem hasonlthat teljesen egymsra. A csoportosts teht csak egy vagy tbb hasonl jegy alapjn trtnhet. Csoportosthatunk kls s bels jegyek alapjn. A kls jegyek alapjn trtn beoszts, tekintettel az rkltt sszefggsekre, a fajok szerinti beosztshoz vezet. Professzor Kretschmer megklnbztet kerekded, vkonycsont, gyenge izomzat piknikusokat; vkony, magas, hossz s

Konstitci

ers csont, izmos atltikusokat; s vkony, hossz csont, de flptst, izomzatt s teljestmnyt illeten gyenge asztnist vagy leptoszmot. Pszichs reakciik alapjn megklnbzteti a magnyos, lnk temperamentum, mindent vagy semmit gondolkods, kifel gorombn fellp, bell rzkeny, borongs hangulat schizothym alkatokat a cyclothym alkataktl, akik temperamentuma gyors s knyelmes, alaphangulata vltozan vidm vagy szomor, akik trsasgkedvelk, elviselhetk, keresik az egyenslyt, termszetesek s hajlkonyak a vitatkozsban, mlyenrzk. Kretschmer tantsa szerint a piknikus s a cyclothym alkat sok mindenben egyezik, ugyangy az asztnis s a schizothym tpus. Mr a kls megjelensbl kvetkeztetni lehet a lelki belltottsgra s a reakcihajlamra. Ez csak fenntartssal igaz, az esetek tbbsgben fennll ez a hasonlsg, azonban nem lehetsges csalhatatlanul kvetkeztetni a klsbl a lelki tulajdonsgokra. Ltezik egy testi reakcimd alapjn trtn beoszts is. E szerint vannak gyenge, normlis s ers termszet emberek, ingerelhet s kevsb ingerelhet alkatak. A rgi orvosok a ngy klasszikus temperamentum szerint klnbztettk meg az embereket, s ezeket a tpusokat a testnedvek klnbz keverkeinek tartottk. Ha valakinek tl sok vre volt, szangvinikusnak, ha tl sok epje, kolerikusnak, ha tl sok ny-

Konktaktfertzs

172
hogy megromoljanak. Ilyenkor azonban letfontossg anyagok mennek tnkre, ezrt sohasem szabad elssorban konzervlt tpllkot fogyasztanunk. A rgi mdszerek a szraz trolson (magvak, gykerek s gumk trolsa), szrtson (nvnyek, zldsgek, gymlcsk), a beszson s a tejsavas erjesztsen (savany kposzta) alapulnak. Az jabb mdszerek a hideggel vagy a hevtssel trtn konzervls (jgszekrnyek, hthzak, fagyasztsi eljrsok, mlyfagyaszts); nvnyek s gymlcsk hkezelse (pasztrzs, sterilizls); kemiklik hozzadsa (szalicilsav, oxibenzoesav, hexametilntetraamin, brsav). A kmiai konzervlst a termszetgygyszat alapvet meggondolsokbl elutastja, itt ugyanazok az ellenrvek, mint a kmiai ton trtn lelmiszersznezsnl. Az szszes konzervlszert nem utasthatjuk el, csupn azt kvnjuk, hogy minden egyes esetben az a mdszer kerljn alkalmazsra, ami a tpllk legkisebb rtkvesztshez vezet. Konyhas (ntrium-klorid): k alakban a termszetes oldatbl vagy a tengervzbl (si) leprlssal nyerik. A tiszttott konyhast tkezsi sknt hasznljk, mint egyetlen s leggyakoribb svnyi zestszert. A termszetes tpllkozsnl a konyhast tengeri s vagy tengeri s s leszt keverke helyettesti, de hasznlnak nvnyi skat is, gy pldul zellerst stb. A nvnyi sk nvnyek s tengeri s keverkei (esetleg konyhast tartalmaznak, erre gyeljnk, hasznlata eltt krdezzk meg az sszettelt!), 1:1 arnyban. Koplals: a szilrd tpllkfelvteltl val teljes tartzkods. A koplalst Dewey vezette be a modern termszetgygyszatba, Just klnsen gyakran alkalmazta, s Buchinger volt az, aki metodikailag kidolgozta.

la, flegmatikusnak, ha tl sok fekete epje volt, melankolikusnak neveztk. Ma mr nem az egyes szvetnedvek felszaporodsval magyarzzuk az egyes temperamentumokat. Az letidegrendszer reakcii alapjn egyeseknl a szimpatikus idegrendszer van tlslyban (szimpatikotnisak), msoknl a nervus vagus dominl (vagotnisok). A homeoptia mr Hahnemann ta beptette rendszerbe a Kretschmer-fle tpusokat. A homeoptiban ismernk konstittiszereket, amik csak bizonyos tpus emberekben hatnak, de akkor nagyon eredmnyesen. A tpusokat a szerekrl neveztk el. gy vannak Pulsatilla- vagy Sepia-nk, Nux vomica tpusak stb.; I. Huter- s Mayrkrk. Konktaktfertzs: beteg vagy vele rintkez szemlyek, illetve trgyak rintse tjn terjed fertzs. Kontraktra: valamely zlet mozgsnak akadlyozsa. Kontraszt: a vzgygyszatban a hideg s a meleg vltakozsa ltal kivltott inger. Minl nagyobb a kontraszt, annl ersebb a reakci s a szervezetre gyakorolt gygyhats. A cl: a beteg llapotnak figyelembevtelvel a leghatkonyabb kontraszt megvlasztsa. A vltakoz ingerek a kontraszt hatkonysgt fokozzk. Koncentrci: a testi s szellemi energik sszpontostsa egy clra. Lelki ~: autogn trning. Konvulzi: agyi krosods okozta grcsk. Konzervls: az lelmiszerek s a gygyszerek tartstsa, ami elssorban a bakterilis lebontds elleni vdekezs. Knytelenek vagyunk konzervlni az teleket, ne-

173 Emsztsi s anyagcserezavaroknl, slyos, lzas betegsgeknl az tvgy jrajelentkezsig folytatott koplals a szervezet jelents ngygyt mechanizmusa. Az anyagcsere-folyamatoktl tehermentestett szervezet minden erejt sszeszedve szllhat szembe a betegsggel. A szigor koplals alatt csak tet iszunk. Ilyenkor az alapbetegsgnek megfelelen gygytet kortyolgatunk (borsmenta, melissza, rm, ezerjf stb.) vagy res bjtlevest esznk. Az ivleves koplalsnl csak gymlcs- s zldsgleveket, valamint bizonyos gygyleveket ihat a beteg. Tulajdonkppen a gymlcsnapok is koplalnapok, ha szigor rtelemben ezeket nem is sorolhatjuk ide. A koplalkrkat napokig, hetekig folytathatjuk ebben a formban. Ezek a krk mlyrehat thangol kezelsek slyos akut s krnikus anyagcsere-betegsgekben, krnikus gyulladsoknl, vesebetegsgeknl, keringsi zavaroknl, magas vrnyomsnl stb. Koplalkrt lehetleg kln koplalotthonokban, tapasztalt orvos vezetsvel vgezznk! Az enyhe, ivleves koplalst megbzhat, nem nehz testi munkt vgz betegek otthon is vgezhetik; nekik is szksgk van azonban tapasztalt vezetre! A koplals eltt s alatt blfrdkkel s bentsekkel kell gondoskodnunk a rendszeres bltiszttsrl. A koplals menete: az ember vagy nyers tpllkozs s gymlcsnapok utn kezdi a koplalst, vagy kzvetlenl a tiszttkra utn. Este vgezznk bltiszttst. Reggel igyunk hgyomorra 3/4 ra alatt, kortyonknt 3 pohr meleg vizet, amibe elzleg 30 g glauberst oldottunk fel. Ezenkvl semmit se igyunk vagy egynk egsz nap. Szksg esetn tltsk a napot gyban fekve. Msnap kezddik a tnyleges koplals. Szigor koplalsnl csak nhny cssze tet iszunk, esetleg dlben bjtlevest; ivleves koplalsnl napi 750 ml gymlcs- s zldsglevet iszunk kortyonknt,

Koplals abbahagysa

egsz napra elosztva ezt a mennyisget. Reggel, dlben s este 100-100 ml gymlcs- s zldsglevet r el ez a kra, valamint 50 ml gygynvnylevet (zeller, hagyma, krte, retek). Ezeket az adagokat ne egyszerre ftkezsknt fogyasszuk el; kortyonknt iszogassuk, szksg esetn az hsg csillaptsra gy, hogy az egyik adag a kvetkez adsig kitartson. Gygykoplalsnl csak az els hrom napon lp fel hsgrzet, mg a gyomor hozz nem szokik az res llapothoz, s nem vrja, hogy jra megtltsk. Ezutn hsgrzet helyett a koplal knnynek s felszabadultnak, ersnek rzi magt, sokszor gy kell visszatartani, nehogy egsz szervezete rmenjen a koplalsra. Bjtls kzben gygykrzisek < lpnek fel, melyeknek nagy jelentsgk | van a gygyulsban. Ezeket a gygykrziseket a betegnek a koplalst vezet orvos segtsgvel kell legyznie. A koplals idtartamt ugyancsak az orvos hatrozza meg, a beteg llapotnak s a gygyclnak megfelelen. Hetente ktszer bentssel vagy blfrdvel tiszttsuk ki a beleket. A koplalt fel kell ksztennk arra, hogy a kra alatt ersen kiszrad s kellemetlen szjszaga lesz. A koplals abbahagysa utn a vegetrinus, sszegny trend kialaktsa a kvetkez lps. Ha a koplal nknyesen abbahagyja a koplalst s kiads evsbe kezd (fknt ha zsros, fehrjeds tpllkozsba), slyos zavarok, sokkszer tnetek lpnek fel. Koplals abbahagysa: nyers tpllkra, majd vegetrinus tpllkozsra val ttrs formjban trtnhet. A koplalst kvet kt htben ne vegynk magunkhoz llati fehrjt (hst, tojst, tejet, sajtot). gy is abbahagyhatjuk pl. a koplalst, hogy els nap a hrom ftkezs egy-egy tnyr sznhidrtos nyk legyen, a msodik nap ppet egynk tej nlkl, a harmadik nap tejjel. Ez-

Koptats

174
kpetrtst, brprt idz el. Este 2,5 kg rett kovszt egy lenkendre hidegen kb. 1 cm vastag rtegben felkennk, a mellkasra felhelyezzk s elmelegtett kendbe burkoljuk, a karokat is befoglalva. 1 1/2 ra hosszat hagyjuk fenn, de semmi esetre sem szabad megismtelni. Kozmetika: 1. Szpsgpols. Az orvosi ~ a testi torzulsok, a br s a szvetek elernyedse s a felesleges zsrrtegek operatv korrekcijval foglalkozik. Klika: a has reges szerveiben fellp grcs, amit ers simaizom-sszehzds hoz ltre, vagy a szerv tl ers nyjtsa. Klika elfordulhat a belekben, a hgy- s az epevezetkekben. A beteg nyugtalan, keze s lba hideg vertkes, hnys, eszmletveszts is elfordulhat. Kezelse: melegts, gynyugalom, tegynk a hasra ngyszeresen sszehajtott kendt, amit elzleg forr ecetes vzbe mrtottunk. Klizmk, koplals, deskmny-, kmnymag-, libapimptea, az alapbetegsg kezelse. Vese- s epegrcs. Hp.: Colocynthis D4, Chamomilla D3, Dioscorea D2, Magnesium phosphoricum D3, Plumbum D4-6, Nux vomica D4-6. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Natrium muriaticum D6, Kalium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, SiliceaD12. Kma: eszmletveszts cukorbetegsgnl, hgyvrsgnl, mjelgtelensgnl, agyvrzsnl, epilepszinl, mrgezseknl. Kezelse a kivlt ok szerint trtnik. Kds tudatllapot: rkig, hetekig tart zavart tudatllapot, nyavalyatrsnl, agybetegsgeknl, akut s krnikus alkoholmrgezsben s neurzisokban (elssorban hisztriban) szokott elfordulni.

utn elszr csak nyers kosztot egynk, majd fokozatosan trjnk t a vegetrinus tpllkozsra. Tbc, rk s pajzsmirigy-megbetegeds esetn szigoran tilos a koplals! A kra sorn vgzett lgjrdk, rszfrd s rszpakolsok a szervezet mregtelentsre szolglnak. Kerljk a mlyrehat kezelseket (Schlenz-jrdk); 1. Reggeli koplals. Koptats: a gabona csrjnak eltvoltsa az rls eltt. Ez a mvelet a gabona elrtktelenedshez s denaturlshoz vezet, mivel fontos kiegsztanyagokat tvoltanak el belle. Korai beszr'ds: a td felslebenynek krlrt gyulladsa. A felnttkori tbc gyakran kezddik korai beszrdssel; 1. Tdtuberkulzis. Kornea: 1. Szaruhrtya Koronaartrik: koszorerek; 1. Szv Korpulencia: 1. Elhzs Koszorerek, szvkoszorerek: 1. Szv Kovasav: a nvnyi kovasav a gygyszatban fontos szerepet tlt be. Megakadlyozza az relmeszesedst, rugalmassgot klcsnz az ereknek, hat a vesn keresztli kivlasztsra, jelents hatssal van a gyulladsos vdekezsre is. A tbc-s hegesedst a kovasav elsegti. Ezenkvl nykold s kptet hats is. A legjelentsebb kovasavtartalm nvnyek: zsurl, kenderkef, madrkeserf, mezei ss, nd, madrtek. Teafzshez fel kell fzni ezeket. Kovszpakols: tdgyullads esetn alkalmazott, mellkasra helyezett pakols savany, erjedsben lv tsztval. Izzaszt, ers elvezet hatsa van, megknnyti a

175 Khgs: clja a lgutakban tallhat kpet vagy idegen test eltvoltsa, ilyenkor clkhgsrl beszlnk. A zavar anyag jelenltvel khgsi ingert vlt ki. A sr, tapads nyk tvozsnak elsegtsre nykold anyagokkal szoktk elfolystani a kpetet; 1. Expectoratio. Az ingerkhgsnl nem idegen test vltja ki a khgst, hanem a nylkahrtyk gyulladsa vagy idegi izgalom. A khgs rossz szoks is lehet, ilyenkor pszicholgiailag kell kezelni. A clkhgst a kivlt ok megszntetsvel s expektornsokkal kezeljk, az ingerkhgst khgscsillapt szerekkel. Mindig keresnnk kell a kivlt okot, s annak megfelelen kell folytatnunk az ltalnos kezelst. A keringsi zavar okozta khgs esetn erstennk kell a szvet s a keringst, a lgutak gyulladsainl az egsz szervezet gyulladsa kezelend. A khgscsillaptk ezekben az esetekben csak a kezels rszt kpez kiegszt kezelsek, nem nll gygymdok. Kezelse: kpet nlkli szraz khgsnl: Ferrum phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6; grcss khgsnl: Magnesium phosphoricum D6; tapads kpetnl: Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6; gennyes kpetnl: Natrium phosphoricum s sulfuricum, Silicea D6; vres kpetnl: Calcium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D l 2 , Calcium fluoratum D6. Khgs elleni tea: a td s a lgutak gyulladsos megbetegedseinek kezelsre szolgl. Nykold, kptet hats anyagokbl ll. desgykeret, orvosiziliz-levelet s -gykeret, martilaput, ibolyagykeret, primulagykeret, szappanfvet, krfarkkr virgt, kakukkfvet, deskmnyt, nizst s tdzuzmt szoktak hasznlni erre a clra. Kkny (Prunus spinosa): 1-3 virg forrzatbl enyhe hashajt tea kszthet.

Knnyek

Kldk: a magzati vrkerings a t a mhlepnnyel sszekt kldkzsinron keresztl bonyoldik. Az jszltt kldkzsinrjt vilgra jtte utn kt helyen elktik, majd az elktsek kztt elmetszik, az jszltt kldkbl kilg kldkzsinr maradka 6-8 nap elteltvel leszrad, a ~ begygyul s behzdik. A rendszeres tisztlkods elhanyagolsa a ~ gyulladst eredmnyezheti, ilyenkor megduzzad, kivrsdik; a gyullads tlyogkpzds s vrmrgezs veszlyvel fenyeget. Az enyhe, szvdmny nlkli gyullads kezelse: hideg zsurl-, illetve farkasalma-borogatsok. Tlyogok kezelse: grgszna-borogats, szksg esetn az orvos ltal elvgzett bemetszs (incizi). A - tulajdonkppen begygyult seb, ezrt a hasfal gyenge pontja. Kldksrv: csecsemknl, szkelskor erlkds, felnttkorban hirtelen nagy megerltets okozhatja (fleg kiss elhzottakon). Gyermekek t gy kezelik, hogy kldknl a has fggleges kzpvonalban a kitremkedst benyomjk, az gy keletkezett rncot ragasztszalaggal sszefogjk, felntteknl - ha nagyon zavarv vlna opercival szntethet meg. Kmny (Carum carvi): ernysvirg nvny magja, amelyet teaknt magban, teakeverkek alkotrszeknt vagy porr rlve fogyasztanak. Egymagban fogyasztva egyszeri adagja 1-5 g. A b i nyert illolajbl 5-20 cseppet a gyomortevkenysg regenerlsra s blgzkpzds (meteorizmus) lekzdsre vagy fszerknt fogyasztjk. Knnyek: a knnymirigyek vladka, amelyek kvl a szemek felett helyezkednek el, s a szemgoly ells rszt nedvesen tartjk, hogy megvjk a kiszradstl. Ferttlentik a kthrtyazskot.

Knnyfolys

176

Knnyfolys: knnymirigy gyullads, ntha, arcideg-neuralgia (arcfjdalmak) stb. kvetkezmnye. Szem- s arclemossok hasznlatosak knnymirigygyullads esetn. Knnymirigygyullads: kthrtya-gyulladsnak vagy orrhurutnak a knnycsatornn t trtn tovbbterjedse okozza. Knnyfolys, homlok- s halntktji fjdalmak ksrik, gennyeseds s feklykpzds is kialakulhat belle. Kezelse: szemvidtfbl kszlt teval gyakori lemoss a kls szemzugtl befel az orrt irnyba. jszakra szemvidtf-teba mrtott borogatsok. Orrzuhany zsurlfteval. Genynyeseds esetn grgszna-borogatsok. Kpet (sputum): krkogs vagy khgs ltal a felsznre hozott, a torok, a gge, a lgcs s a hrgk ltal kivlasztott nyk. A csekly mennyisg reggeli kpet normlis jelensg. Ha azonban nagyobb lesz a kpet mennyisge s vress vagy gennyess vlik, az lgti betegsg jele, amit felttlenl tisztzni kell. A kpet bakteriolgiai vizsglata rtkes informcikkal szolglhat minden felslgti gyullads, klnsen tbc esetn. Ha tbc-bacilusok vannak a kpetben, nylt tbc-\el llunk szemben, fennll a cseppfertzs veszlye (a kpet sztkense, beszradsa, porral val bellegzse). A kpetet ferttlenteni kell msztej, zephirol, klrmsz hozzadsval, illetve a kpcssze kifzsvel. Kplyzs: a sajtvr-kezelshez s a picakezelshez hasonl, nem specifikus ingerterpia. A szraz ~ alkalmazsakor kis vegharangokban melegtssel vagy a leveg kiszivattyzsval vkuumot keltenek, majd a brre helyezve a kezelt brfelletre szvatjk a vrt, amelyben hisztaminszer anyagok termeldnek. A vres - eltt egy Kplyz csappanta s kplyz harang rugs szerkezet segtsgvel apr sebet ejtenek a brn, amely fl helyezik a kplyz vegcst. A kplyz harangot lgress teszik. Ha a vkuumkelts hvel trtnik, faforgcsot tesznek vagy spritituszt ntenek az vegcsbe, meggyjtjk, majd gve a brre helyezik. Az veg azonnal a brbe szvdik, amely kkesvrsre sznezdik. A harangocskkat cca. 20-30 perc mlva tvoltjuk el. A vres nl a kplyz veggel cca. 50-125 g vrt lehet eltvoltani. Krnyezet: a lakhely, szocilis viszonyok, tpllkozsi lehetsgek hatssal vannak az egyes emberre, s az rklt hajlammal egytt meghatrozza testi s lelki fejldst. Az embert egysgnek tekint szemlletnek a betegsgfelismers s -kezels tern figyelembe kell venni a beteg krnyezett is, hogy kpes legyen az illett helyesen megtlni s szmra segtsget nyjtani. A termszetes krnyezetet a technika fejldse mindjobban lepti s sztrombolja. A harc kzppontjban jelenleg a krnyezetszennyezs ll, amely komoly fenyegetst jelent az let s az egszsg szempontjbl. Krm: a kz s lbfej ujainak vgn tallhat, azokat vd szarulemezke. A krmgyon fekszik s a kis, fehr flholdra emlkeztet krmgykbl n. A krmgyktl az ujjbegy kls szlig a ~ cca. 5-6 hnap alatt n le. A ~ szls, szabad vge kivtelvel szorosan sszentt a krmgygyal. Ezrt nem szabad tl mlyre hatolni krmpolskor, mert az nem vagy csak nehezen gygyul berepedseket okozhat, utat

177

Krte

tes meleg frdk, majd hideg lents; v. Krmbenvs. Krmgyullads (panaritium): kisebb srlseken keresztl krokozk jutnak az ujj szvetei kz, klnbz mlysgbe. Brpr, duzzanat, fjdalom, lktets s gennykpzds jellemzik a folyamatot. A mly gyulladsok a helyi viszonyoktl fggen nhvely-, csonthrtya- s nyirokrgyulladshoz vezetnek. A helyi nyirokcsomk gyulladsnl fennll a vrmrgezs veszlye. Kezelse: forr sznavirg-borogats, lenmag- vagy grgszna-pakols a kzre s a karra. Megnyits eltt, melyet esetenknt sebszetileg kell vgrehajtani iszap- s agyagpakolsokat tegynk. Frdket echinacea, kamilla s farkasalma fzetbl ksztsnk. Hp.: a betegsg elejr Silicea D3, a beolvads kezdetn Apis D3 vagy Belladonna D4-6, fenyeget gennyeds esetn Mercurius solubilis D3-4, Hepar sulfuris D3 kezdd gennyesedsnl, Myristica sebifera D3 az rs gyorstsra s a megnyitsra. Bch.: Calcium fluoricum D2, Silicea D12 vltogatva.

Krm s krmgy nyitva ekcma, pikkelysmr s ms brbetegsgek krokozinak. Ilyenkor a krm foltoss vlik; tpllkozsi zavarok, valamint a bels kivlaszts zavarai szintn a ~ foltosodst okozhatjk. A ~ szarurtegben gombk s baktriumok telepedhetnek meg, melyek a krmgyra tterjedve annak elgennyesedshez vezethetnek. Olykor szksgess vlik a - eltvoltsa, ilyenkor j ~ n' a helyre. Krmgy-gennyeseds: gyullads. I. Krmgy-

Krmpols: a termszetes ~ a krm rendszeres mosst, keflst s vgst foglalja magba. A krmk kls szlt vatosan megtiszttjuk. Egszsges, vitaminds tpllkozssal kell gondoskodni a krm egszsges nvekedsrl. Lakkozsa s festse nem ll sszhangban a termszetes letmddal. A lbkrmket is rendszeresen polni kell, klnsen akkor, ha a lbbeli viselse amgy is gondot okoz. Ha ezt elhanyagoljuk, knnyen elfordulhat, hogy a krm ben a krmgyba vagy az azt vez brbe, esetleg - klnsen idsebb embereknl - szaruburjnzs indul meg. Kezelse: sznapolyvs forr kz- s lbfrdk, gennyeds esetn grgszna-pakolsok, ha ez utbbi 24 ra elteltvel sem vezet sikerre, a krm eltvoltsa. Trkeny krmk kezelse: hideg lentssel vgzd forr frdk, jszakra gygyfold-, agyags zsurlpakols felvltva feketegykrpp. A krmk felpuhtsra 15 perces ss, ece-

Krmgyullads

(gennygylemmel)

Krmrgs: az ujjszopshoz hasonl, gyakran azzal trsul szoks, mely primitv sztnk ksztetsre alakul ki. Kezelse a nevelstl fgg, valamint pszichs problmk megszntetsre irnyul. Krte (Betula alba): a friss hajtsok leveleit por vagy tea formjban a vesekivlaszts serkentsre hasznljuk. 5gEgyszeri adagja

Kszvny

178
a hideg kezelsekre. Egsztest- s felstestlemossok, locsolsok, flfrdk, vztaposs, spanyolkabt. Belsleg szikikericstinktra vagy -bor, ebbl 3-szor 10-40 cseppet adjunk, fokozatosan emelve a dzist, mg hasmense nem lesz a betegnek. Dihjtea. Hp.: Aconitum D3, Belladonna D 3 ^ , Apis D3, Colchicinum D4, Bryonia D3-6, Mercurius solubilis D4, Abrotanum D l - 2 . Bch.: Ferrum phosphoricum D6, vltogatva Natrium phosphoricum D6-tal, Silicea D l 2 , Calcium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Natrium muriaticum D6. Kthrtya-gyullads: kls izgalmak okozzk: srls, por, fst, gzok, gzk, a szem tlerltetse, a knnyutak elzrdsa, specilis gyulladskeltk, allergis izgalmak (sznantha). Viszkets, g rzs, knnyezs, idegentest-rzs, gennyeds jellemzik a klinikai kpet; v. Szembetegsgek. Hp.: Aconitum D3-4, Belladonna D4, Euphrasia D2, Pulsatilla D3-4, Mercurius solubilis D4-6, Hepar sulfuris D4-6, Aethiops antimonalis D3-4. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . Ktszveti gyullads: sejtszvetgyullads. Phlegmone: brpr, duzzanat, fjdalmassg, rossz kzrzet, lz, levertsg, fejfjs jellemzik. A nyirokerek mentn terjed. A krlhatrolatlan, felsznes gyulladsokat phlegmonknak, a krlrtakat tlyognak nevezzk. Lnc- vagy szlfrtkokkuszok (1. Baktriumok) a krokozik a legtbb esetben. Kezelsk: gyakran vltott zsurls pakols kezdetben. Iszappakolsok. Genynyedsnl forr grgszna- s sznazskok. Antibiotikumok, megnyits. Egsztestlemossok ecetes vzzel. Bjtls, gy-

Kszvny (Arthritis urica): hgysav-anyagcserezavar okozta zleti betegsg, a szvetekben lerakd salakanyagok okozzk. A magas hgysavszint a hgysavkpz anyagok tlslyval, illetve a hgysavat bont enzimek hinyval magyarzhat. Zsranyagcsere zavarnl a vrben szabadon kering' zsrfrakcik gtoljk a hgysavbont enzimeket. A vr hgysavszintje magas. A termszetgygyszati szemllet szerint a hgysav csak egyike a felszaporodott kros salakanyagoknak, lteznek ezenkvl mg nem kimutathat organikus s anorganikus salakanyagok is, amelyek a tbbi anyagcserezavarban is szerepet jtszanak. A hgysav elssorban a porcszvetben s a porcszvethez kzeli rszeken halmozdik fl. Az zletek kzelben, a flporcokban csomk keletkeznek, melyek kmiailag bizonythatan tiszta hgysavbl llnak (tophi). A kszvny kialakulst a helytelen tpllkozs, a helytelen letmd idzi el, rkltt hajlam mellett. A hsfogyaszts (a hgysavak elanyagt kpez n. purinanyagok nagy mennyisge miatt a hgysavkpzds f forrsa, az alkohol is slyosbtja a betegsget. A kszvny rendszerint valamelyik kiszlet rintettsgvel, heves fjdalmakkal kezddik, a nagylbujjnl podagrrl, valamely kzzlet fjdalmnl chiragrrl szoktunk beszlni. A fjdalmas zlet piros, duzzadt. A beteg gyakran lzas, levert, nincs tvgya. Idvel elmerevednek, megvastagszanak az zletek. A vesk zsugorodnak, a vrnyoms magas lesz. Kezelse: vegetrinus trend, amely nem tartalmaz sprgt, spentot, hvelyeseket, kposztt, gombt, barna kenyeret, citromflket. Roham esetn alkalmazzunk meleg kezelseket. Sznavirg, zabszalma s krumpliszskok. Sznavirg- vagy zabszalmafrdk pakolsokkal. Teljes gzfrd, Schlenz-frdk. Sznavirging, sznavirgos vltakoz lbfrdk. Ksbb ttrnk

179

Kzpflgyullads

ktszvetmasszzs

vonalvezetse

nek szba. A kros kvrsg a zsrral bortott testrszek fjdalmassgval is jrhat (fjdalmas kvrsg). Gygytsa tpllkozskezelssel, az egsz letmd megvltoztatsval trtnik, amit ltalnos erst kezelsekkel ktnk ssze. Kneipp szerint a kvrsg gyengesggel jr egytt, amit ki kell kszblnnk; 1. Fogyaszts. Bch.: Calcium phosphoricum D2 s Ntrium muriaticum D6 vagy Ntrium sulfuricum D6 s Ntrium phosphoricum D6 vltogatva naponta tszr. Kzpagy: a kt nagyagyfltekt az agytrzzsel sszekt agyrsz. A hozz tartoz agykamra szoros kapcsolatban ll a kt flteke agykamrival. E kamra aljbl erednek az agyalapi mirigy nylvnyai, s itt helyezkednek el az anyagcsert s a zsigeri mkdst irnyt agykzpontok (ganglionok) is. A ~ betegsge a mkdsek zavart okozza. Kzpflgyullads (Otitis mdia): a kzpfl kzvetlen srlsei kvetkeztben, a garat fell a flkrtn keresztl, de leggyakrabban a vr kzvettsvel klnfle fertz betegsgek szvdmnyeknt (skarlt, brnyhiml stb.) jhet ltre. Ha a gyulladsos folyamat kvetkeztben termeld genny nem szvdik fel, igyekszik valamilyen irnyban utat trni magnak. A dobhrtya kidomborodik, de az esetek tbbsgben nem reped meg. Ilyenkor a genny a csecsnylvny regeibe hatol. Innen vagy utat tr magnak a brn keresztl a szabadba, vagy az agy, illetve az agyhrtya irnyba nyomul tovbb. Amennyiben a gennytermeldst nem sikerl idben meglltani, a dobhrtyn ejtett bemetszssel (paracentzis) kell a genny eltvoltsrl gondoskodni, mieltt a csecsnylvnyt elrn. Ha a gennyeseds mr elrte a csecsnylvnyt, a csontot fel kell vsni, hogy a genny szabadon eltvozhasson, mg mieltt az agyvel-

mlcsnapok. Hp.: Apis D3, Belladonna D4, Hepar sulfuris D3-12, Lachesis D8-12, Mercurius solubilis D6, Pyrogenium D10-15, Rhus toxicodendron D4--6, Echinacea, Aristolochia pakolsok (farkasalma). Ben.: Ferrum phosphoricum D6, Silicea D6, Kalium phosphoricum D6. A beteg vgtag nyugalomba helyezse. Ktszvettnasszzs (E. Dicke s H. Leube): specilis ujjtechnikval prblja megszntetni a br, a br alatti szvetek s az izomzat reflexes feszltsgt, gy akar hatni a bels szervekre. A ktszveti maszszzs az idegrendszeren keresztl hat, a keresztcsonttl kiindulva a faron s a hton felfel vgzik. Elssorban grcss llapotokban hatsos (migrn, rgrcsk, asztma, szkrekeds), de befolysolja a vegetatv zavarokat is. A masszzs technikja kln tanuland, csak erre kikpzett orvosok s masszrk alkalmazhatjk. Kvrsg (adipositas): a termszetellenes letmd, a zsros, egszsgtelen tpllkozs, a testi munktl val tartzkods, valamint egyes, bels elvlasztsit mirigymkdstl fgg anyagcsere-betegsgek kvetkeztben a test bizonyos rszein vagy mindentt hatalmas mennyisg zsr rakdhat le. Pajzsmirigybetegsg, az agyalapi mirigy zavara, ivarmirigy-betegsgek jhet-

Krkogs

180 gythatatlansgot! A krnikus betegsgnl az akut betegsgekkel szembeni vdekezs meggynglt, vagy azrt, mert a fellp betegsg eleve lanyha reakcit vltott ki, vagy pedig azrt, mert az akut vdekezs kimerlt, s a betegsg krnikus stdiumba lpett. Az ember ilyenkor megprblja a betegsget jra akut stdiumba hozni, amelyben a gygyuls lehetsges. Ezzel magyarzhat, hogy a kezels els napjaiban, heteiben a betegsg tmenetileg slyosbodik, n. kezdeti slyosbodsi reakcival llunk szemben, amelyet nem szabad a helytelen kezels eredmnynek tekintennk. Nem szabad abbahagyni a krt, kvetkezetesen folytatni keli, mg el nem rjk a gygyulst. A kezdeti rosszabbods j jel, megfelel reakcikszsgre utal. Krumpli: a krumpliflk csaldjba tartoz krumplinvny (Solanum tuberosum) gumja. Sok kemnytt tartalmaz (18%), valamint 1,8% fehrjt s 1,2% zsrt. Asvnyianyag- s vitamintartalma is magas (klnsen C-vitamin-tartalma), kalciumtartalma viszont alacsony. Helytelen elksztsnl krba vsz a vitamintartalma. Hjban prolva vagy nyersen, olajban stve marad meg benne leginkbb a vitamintartalom. Nyersen csak kis mennyisgben fogyaszthat. Krumplil: gyomor- s nyomblfeklynl evs eltt kraszeren vegynk be egy evkanlnyi krumplilevet. Tladagolsnl, ami a krumpli fajtjtl s annak solanintartalmtl fggen lp fel, nyelsbnuls kvetkezhet be. A krumplilevet frissen nyomjuk ki. Krumplippzsk: Kneipp szerint: a hajban ftt krumplit kis zskokba vagy kendkbe tve csommentesen sszetrjk. Ugyangy helyezzk fel a zskot, mint a

re tterjedve letveszlyes gyulladsokat okozhatna. A gyullads lecsengse utn a dobhrtyn ejtett bemetszs sszen s begygyul, csak az idltt vlt gyullads esetn marad nyitva, ezltal biztostva a vladk folyamatos eltvozst. A betegsg jellegzetes tnetei kz tartoznak: a lz, les flfjdalmak, a dobhrtya vrssge s duzzanata. Kezelse: a lz ideje alatt naponta tbbszri, az gybl val felkels utni teljes lemoss. Helyileg sznapolyvazsk, grgszna-borogats, picakezels, bjt, vegetrius trend. Hp.: Belladonna D4, Ferrum phosphoricum D6, Pulsatilla D46, Mercurius solubilis D6, Hepar sulfuris D 3 - 4 , Capsicum D 3 , Silicea D 6 - 1 2 , Acidum hydrofluoricum D6, Cinnabaris D6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium phosphoricum D6, Kalium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Calcium phosphoricum D6-12. Krkogs: tbbnyire rekedtsget ksr hang, amely a ggben a hangszlakra lerakdott nylka eltvoltsi ksrlete kzben keletkezik. Ideges tpus embereknl a ~ szoks is lehet, amit nevelssel kell lekzdeni. Krzis: az az llapot, amikor a szervezet teljes ellenll kpessgt aktivlja. Hatsra a krfolyamat meghtrl, pl. a testhmrsklet hirtelen cskkense. Krotonolaj: Croton tiglium nev nvny magjnak olaja. Ers brirritl, hashajt s gyulladskelt hats. Cseppenknt adagolva alkalmazzk hashajtsra, egyes esetekben brirritlsra s helyi gyulladsok elidzsre, a Baunscheidt-fle olaj s a Kneipp-fle Malefiz-olaj alkotrsze. Krnikus: az akut ellentte. Hosszadalmas, sokig tart. Semmikppen sem jelent gy-

181 sznavirgzskot. Fjdalomcsillaptsra, a gyomor s a blcsatorna grcseinek oldsra j. Tovbbi alkalmazsi terletei: duzzanatok, folyadkgylemek, tlyogok, ficamok, a mirigyek alulmkdse, a fels' lgutak krnikus gyulladsai, hurutjai, a tpcsatorna hurutjai, mellhrtyagyullads, zleti gyulladsok, nhvelygyulladsok, a medencei szvetek gyulladsa (csak a lz sznte utn alkalmazzuk!), isisz, hexensussz, Bechterew-kr, kszvny, arthritis, b'rgyulladsok, furunkulusok, kvrsg. K r u p p : aggefs a lgcs rostos lepedkkel jr gyulladsa, hasonlt a diftria tneteihez, de nem a diftriabacilusok okozzk. Tnetei: hirtelen fellp, ugat, rekedt khgs. Tbbszr ismtldik az erre hajlamos gyermekeknl. Kezelse: gyakran vltott forr vizes torokborogats, a leveg pratartalmnak nvelse; 1. Lgcsgyullads. K r u s k a : a Wearland-fle trendben szerepl specilis, rozsbl, bzbl, rpbl s zabbl ll (jabban klessel gazdagtott) gabonatel. A ~ ksztshez a zabot s az rpt elzleg hntolni kell. Szrtott gymlcsknt leggyakrabban mazsolt kevernek hozz. Az egsz magvakbl ll ngyfle gabont tartalmaz val helyettesthet a Kollath-fle frissmag-ksa, ami ltal a bza egyhangsgt vltozatosabb tehetjk. Ezt friss llapotban durvn megzzzk s a frissmag-ksa ksztsnek megfelelen feldolgozzk. A Wearland-fle eredeti - azonban nem frissmag-ksa, mert azt megfzik. Egy tnyrra t evkanl zzatlan, ngyfle magbl ksztett keverket szmtunk, fogyaszts eltt durvn sszezzzuk s egy mark mazsolt adunk hozz. Hrom cssze vzzel lland kevers mellett 5-8 percig fzzk. A fzs befejezse eltt zjavt gyannt kevs narancs- vagy citromhjat reszelnk bele. A tzhelyrl le-

Kukorica

vve a kst legalbb kt rig melegen tartjuk (fzlda), hogy megdagadjon. A duzzasztsi id letelte utn a ~ forr legyen. Hidegen-melegen egyarnt fogyaszthat, hidegen tortaszeren szeletelhet, tejjel, gymlcszzel vagy beztatott aszalt gymlccsel kitn. Vitaminokban, svnyi anyagokban s rostokban gazdag, kalriads tpllk, amely a blmozgsokat serkenti. A fzssel a hre rzkeny anyagok elbomlanak, ez a frissmag-ksa esetben elkerlhet. Kuhl-fle tejsavas t r e n d : a Nobel-djas Warburg megllaptotta, hogy rk esetn a sejtlgzs tejsavas erjedss fajul. Dr. Kuhl ezrt az ltala kidolgozott trendben kerli azokat az lelmiszereket, amelyek a szervezetben tejsavat kpeznek. Korltozza a sznhidrtok, mint a kemnyt (liszt), cukor, burgonya fogyasztst. A mr a szvetekben felgylemlett tejsavat tejsavtartalm lelmiszerekkel, aludtejjel, savany kposztval, tejfllel, tejsavas levekkel s zldsgflkkel vezeti ki. Mindez biolgiai termelsbl szrmaz nyers trendbe pl be. Termszetes tisztasg, gazdag linolsavtartalm olajakat hasznlnak. Ezek kukoricbl, lenmagbl, dibl, napraforgbl s a bellk nyert olajbl szrmaznak. Fontos szerepe van a tejsavas cklalnek, amely naponta fogyasztand, mivel bizonytottan kedvez hatssal van a rkbetegsgekre. Kuhl arra trekszik, hogy a sejtlgzs rendszert tmogassa, mivel a tkletesen mkd rendszer nem fogkony a rkra. Az trendet a rk megelzsre s kezelsre ajnlja; I. Rkdita. Kukorica: Amerikbl szrmaz, de Eurpban, klnsen Dl-Kelet-Eurpban is szles krben elterjedt gabonafle. Az lelmiszeripar kemnytt s cukrot (szlcukor) llt el belle. Az reg, llott ~ olyan

Kp

182

anyagokat tartalmaz, amelyek a B-vitaminok nikotisavamid tartalmt hatstalantjk. Ezrt az egyoldal, csak kukoricbl kszlt telek fogyasztsra pl tpllkozs hinytneteket okoz, melyek a br pellagrs megbetegedsben nyilvnul meg. A kukoricacsvek beporozatlan bibit fzet formjban vese- s hlyagbetegsgek, valamint vesek s cukorbetegsg gygytsra lehet alkalmazni. Felttelezsek szerint a vrcukorra hat anyagot tartalmaz, ezt a nzetet azonban nem osztja mindenki. Kp (suppositorium): gygyszerforma, melyet a vgblbe vagy a hvelybe kell helyezni. Henger, goly vagy kp alakak, testhmrskleten knnyen olvad anyagbl - tbbnyire kakavajbl - kszlnek, nvnyi vagy mestersges hatanyagokat kevernek bele. A hvelykpok goly alakak s globulusnak nevezik ket. Kls elvlaszts mirigyek: a nyl-, az izzadsg-, a zsr-, a nyak-, a gyomor-, a blmirigyek, a hasnylmirigy, a mj, a here, a prosztata s a tejmirigyek. A bels elvlaszA kls s bels elvlaszts mirigyek: 1. tobozmirigy, 2. agyalapi mirigy, 3. pajzsmirigy, 4. mellkpajzsmirigy, 5. csecsemmirigy, 6. mellkvesk, 7. hasnylmirigy (szigetcsoportjai), 8. petefszek, 9. here ts mirigyek az agyalapi mirigy, a tobozmirigy, a pajzs- s a mellkpajzsmirigy, a csecsemmirigy, a mellkvese, a hasnylmirigy szigetei, a herk, a petefszek. Kvarclmpa: ibolyntli sugarakat kibocst fnyforrs, amely mestersges napfny ellltsra szolgl.

Lactagogumok: a szoptats idejn a tejelvlasztst serkent szerek: bartcserje, nizs, turbolya, kapor, koriander, kmny s kmny magja, kecskeruta, bazsalikom, fldi tmjn, majornna, molyz, sdkender, valamint a citromf teja. Lahman, Heinrich, dr. med.: 1860-1905. A biolgiai orvosls ttrje, ruha- s tpllkozsreformer. A Drezda melletti Fehr Szarvas szanatrium alaptja, ahol termszetes gygymdokat alkalmazott s azok tudomnyos alapjainak kidolgozsn fradozott. A munkiban sszefoglalt termszetgygyszati koncepci orvosi krkben is visszhangra tallt. Laktci: tejmirigyek tejelvlasztsa szop-

L a v a n d u l a officinalis, Lavandula spica: 1. Levendula Lazts: letnk termszetes folysnak ritmusa van. Az ber, tevkeny ember feszltsgt meghatrozott ritmus lazts kell hogy ellenslyozza. A modern trsadalmi let fesztett tempt diktl a ltrt val kzdelemben, aminek a lazts ltja krt. Grcss llapot lp fl, az ember kptelen lesz az ellazulsra. Ez nemcsak a lelki, hanem a testi folyamatokra is ll. A grcss llapot sok betegsg forrsa, csak gy elzhet meg, ha az ember tudatosan lazt. Lnyeges a testi-lelki tlerltetst ellenslyoz sport, a torna. Az enyhe vzkezelsek, a lemossok, a locsolsok s a kiads nyugalom, a rendszeres pihentet alvs, a mvszetekkel s az irodalommal val foglalkozs (melyet nem szabad tlzsba vinnnk) elsegtik a laztst. Klnsen j lazt hatsa van a hasi lgzgyakorlatoknak, az izmok s a szervek tudatos elernyesztsnek. Ajga tantsa ltal elrt lelki lazts a kls zavarok, ingerek tudatos kikapcsolsra, a magunkba fordulsra trekszik, teljes testi lazts mellett. Autogn trning, meditci. Lbadozs (rekonvaleszcencia): az akut betegsg tvszelstl a normlis, egszsges viszonyok helyrelltsig terjed idszak. Rendszeres testi, lelki s szellemi terhelsnek kell kitennnk a lbadozt, hogy edzssel jra visszanyerje eredeti rugalmassgt, tartst. Ha tl kemnyen bnunk a beteggel, visszaeshet; ha tl vatosak va-

tatsi idszak alatt. Lamium album: fehr rvacsaln. Lappangsi id: inkubcis id fertz betegsgek esetn. Laryngitis: ggegyullads. Spasmophil (grcsksz-

Laryngospasmus:

sgre hajlamos) gyermekeknl elfordul hangszlgrcs. Tnetei: les, hz zrej. Hp.: Magnesium phosphoricum D6, Cuprum D4-6, Ipecacuanha D3. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Silicea D12. Larynx: gge.

Lbpols

184 A lbdeformitsok leggyakoribb oka az izomzat gyengesge, bnulsa. Fontos a megelzs s a deformitsok kezelse. Meztlb jrssal, lbtornval, masszrozssal s lbfrdkkel erstsk a lbat, valamint agyagtaposssal. Hordjunk megfelel lbbelit. Lbfjs: oka tbbnyire a lb izmainak, idegeinek, zleteinek gyulladsos vagy reums elvltozsa, vagy a lbizomzat gyengesge. Gyakran okoznak lbfjst a lb deformitsai. A szoros cip btykk, tykszemek, brkemnyedsek kialakulshoz vezet. A lbfjs kezelse a kivlt oktl fgg. Lbpols. A bettek nem gygytanak, csak megtmasztjk a lbat. L b f r d : tulajdonkppen lbszrfrdnek kellene nevezni. Fels-Bajororszgban s Allgauban lb alatt az egsz lbszrat rtik, s mivel Kneipp Allgaubl szrmazik, meghonosodott ez a provincilis kifejezs. A lbfrdt lbszrkzp fl r ednyben kell venni. A hideg lbszrfrdt csak addig vgezzk, mg melegrzs vagy ltszlagos fjdalomrzs fl nem lp a lbakban (vagyis nhny msodpercig), clja a levezets, az edzs. A 10-15 percig vgzett 3539 C-os melegfurdt hideg kezelssel (trdlocsols vagy trdlemoss) fejezzk be. Kiegsztk: sznavirg, zsurl, kamilla, fahamu, mustrliszt. Clja az ltalnos melegts, a lb hidegsgnek megszntetse, a lbizzads gtlsa, valamint a vltakoz frdre val elkszts rzkenyebb betegeknl. A vltakoz lbfrdnl 2-3-szor egyms utn hideg-meleg vizet hasznlunk. Mindig meleggel (5-10 percig) kezdjk, hideggel vgezzk. Levezet a fejbl s a szvbl. Szablyozza a keringst. Helyi gyulladsokban, feklyeknl, sebeknl, az izmok s az inak gyengesgnl, ldtalpassgnl, a medencei szervek gyulladsainl, hlyag-

gynk, annak a gygyulsi hajlam s gygyulsi szndk lthatja krt. Meg kell prblnunk eredeti munkakrben jra munkakpess tenni a beteget, ha ez nem sikerl, t kell kpezni olyan munkakrbe, amit el tud ltni, ez a rehabilitci folyamata. Lbpols: meztlb jrs, harmattaposs, agyagtaposs, lbfrdk, lbtorna. A lbkrmk polsa rendszeres krmvgssal. Lbbeli: lb portl, piszoktl, srlsekt'l s hidegtl val vdelmn kvl sajnos a divat cljait is szolglja. A legtermszetesebb viselet a szandl, amely nem befolysolja a mozgst, s nem is pllik benne a lb. A lb egszsgnek megrzst a szandlvisels teszi lehetv; nagyon lnyeges azonban a meztlb jrs is. Kneipp nagy jelentsget tulajdontott a meztlb jrsnak (1. Kneippkr). Lbdeformits: a lb alakjnak eltorzulsa, lehet veleszletett vagy szerzett. Ez utbbit bnuls, srls, esetleg szk, knyelmetlen cip okozhatja. Dongalb, sajkalb, gacsos lb, ldtalp, sllyedses lb s 3 ibujjak klnfle alakvltozatai a lbdeformitsok leggyakoribb formi. A dongalb tbbnyire veleszletett rendellenessg.

Lbdeformitsok: a) sajkalb, b) gacsos lb, c) ldtalp, d) sllyesztett s szles lb

185 hurutnl, vesegyulladsnl j hats. A meleged lbfrdt 37 C-on kezdjk, 40-41 C-ig melegtjk a vizet, az izzads kezdetig. Utna szraz pakolst ksztnk, vagy gynyugalmat rendelnk el. 1-2 ra mlva hideg lemoss kvetkezik. Levezet a mellkasbl. Ajnlott lzas betegsgeknl, gy mandulagyulladsnl, td- s vesegyulladsnl, bronchitisben, asztmban, kszvnynl, reumnl, relmeszesedsben. A lb gzlse: (lsd mg a gznl). Vegynk le az als testflrl minden ruhzatot. Gyapjtakart s egy kzti ruht csavarjunk a derekunkra, s ljnk le egy szkre gy, hogy a kendk lerjenek a fldre. A gzlg edny a lbunk al kerljn gy, hogy a kendk letakarjk. A gz akadlytalanul szllhasson fl a kendk alatt. A kendket lassan hzzuk ssze, a gz egy rszt hagyjuk elillanni. A gzlg ednyre rcsot tesznk, erre teszi fel knyelmesen a beteg a lbt. A lbgzls hatsa megegyezik a meleg lbfrd hatsval. Ers lbizzadsnl kivezet hats, rosszul gygyul sebeknl, kismedencei pangsnl alkalmazzuk mg levezetsknt. Hideg lbaknl s a br vizenys duzzanatnl is j hats.

Lbizzads

csavarjk a lbra, erre szraz ruha, majd gyapjkend kerl. A nedves s a szraz ruht egy hossz trlkzvel is helyettesthetjk, ha annak egyik felt bevizezzk, a vizes vgt a lbra tekerjk, majd a szraz felvel becsavarjuk.

Lbikragngyls

Lbikragrcs: a lbikra megerltetse vagy tlnyjtsa ltal okozott fjdalmas izomgrcs. Kivlthatja visszr, szk harisnya, knyelmetlen lbpozci s a szervezet nagyfok vzvesztesge (pl. kolera). Kezelse: a lbfej erteljes htrafesztse, a lbak vrkeringsnek javtsa, fahamus lbfrd, als lbszrgngyls, masszzs, rnikatinktrs bedrzsls. Hp.: Arnica D3, Ruta D2, Camphora D l . Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6. Lbizzads: a termszetgygyszatban a szervezet nmrgezdsnek kivezetseknt fogjuk fl a lb izzadst. Gyakori vrsze^ gnysgnl, idegessgnl s anyagcserebetegsgeknl. Az izzadst ezrt nem szabad elnyomni, st a szervezetet az izzads fokozsra kell serkenteni. Nyron jrjon meztlb a beteg, egybknt fahamus ss frdk ajnlatosak trdntzssel befejezve. Javuls esetn 2-3 nap alatt fokozatosan hidegkezelssel vltsuk fl a fenti kezelseket. Lbgzfrdk, rvidplyzs, spanyolkabt javallt ltalnos kivezetsknt. Nem izgat tpllkozs, mozgs, lgfrdk. Tlen viseljen a beteg gyapjzoknit, melyet

Lbikragngyls: a lbikra begngylse boktl trdig. A nedves ruht feszesen r-

Lbplyzs

186
Lgyktj: a has s a felscomb kztti tmenet a combhajlatban. Nevt a keresztirnyban hzd lgykszalagrl kapta, amelyhez a hasizmok egy rsze illeszkedik. Itt vonul a lgykcsatorna, amelyben a frfiaknl az ondzsinr, a nknl a kerek mhszalag hzdik a medencbl a herkig, illetve a nagy szemremajakig. Ha ebbe a csatornba bejutnak a hasi zsigerek, lgyksrvrl beszlnk. Fiknl bizonyos fejldsi zavarok esetn a here is a lgykcsatornban foglal helyet, s csak a nemi fejlds idszakban vndorol le a herezacskba. Fjdalmas becspdsek miatt szksgess vlhat a korai operci, egybknt 12 ves korig vrni lehet vele, htha mgis bekvetkezik a herk leszllsa. De manapsg mindinkbb elfogadott a korai operci. Lgyszjpadbnuls sorn a szjreg s az orrreg nincsen tbb egymstl elklntve. Nyelskor folyadk cspg az orrbl, s beszd kzben nazlis sznezet lesz a hang. A diftriabacilus mreganyaga okozta szjpadbnuls gyakran fordul el torokgyk (diftria) alatt vagy utn. Kiterjedt bnulskor a beteg nem kpes nyelni tbb, gyomorszondn keresztl kell tpllni ilyenkor. A bnuls a mregtelentssel prhuzamosan csaknem mindig teljesen visszafejldik. Kezelst lsd a kivezetsnl.

naponta vltson. Belsleg: zslyatea, zsurl, bodzi. Hp.: Lycopodium D10, Graphites D3-10, Silicea D6-12. Bch.: Silicea D l 2 , Natrium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6.
Lbplyzs: az als lbszr plyzsnak

cspkig meghosszabbtott vltozata. A kendket kiss ferdn helyezzk fl, gy, hogy a kend hosszanti rsze a lbon is hosszba essk. gyeljnk, hogy az gykhajlatban simn fekdjn fl a kend. A technikai kivitelezst illeten nem klnbzik az als
lbszrplyzstl.

Lbplyzs

L b t o r n a : meztlb jrs a fvn vagy kavicsokon. Jrjunk felvltva lbujjhegyen, a sarkunkon, a talp szln. A sarokrl lassan grdljnk elre. Gyakoroljuk a fogst a lbujjainkkal, lpegessnk kerek fatrzsn. Trjuk szt s hajltsuk be a lbujjakat. L b u j j a k : a kz ujjainak felelnek meg. A tykszemek s a ~ egyb elvltozsainak htterben tbbnyire a helytelen lbbelik viselete vagy a lbpols hinya ll. A meztlb jrs, a szandlviselet, lbtorna,
harmatos fben jrs, vztaposs s a lb-

Ltideg-gyullads (Neuritis optica): a ltideg gyulladsos betegsge, amely a ltkpessget jelentsen cskkenti. Lehetsges okai: mellkreg-betegsgek, skarlt, foggranulmk, szifilisz, mrgezsek (metil-

frdk a rossz lbbeli okozta deformitsokat kpesek gygytani vagy kialakulsukat meggtolni. Lgyksrv: 1. Srv

alkohol), idegbetegsgek (sclerosis multiplex). Mindig a kivlt okot kell kezelni. Vitaminds gzls, telek, a fej fnyfrdztetse, fejelvezets a lbfej Schlenz-frdk,

irnyba.

V.:

Ideghrtya-gyullads.

187 Lz: kros llapot miatt kialakult extrm magas testh'mrsklet-emelkeds. Az emberi test h'mrsklete tlagosan 37 C, reggel s este bizonyos hatrok kztt ingadozik. A reggeli hmrsklet alacsonyabb az estinl. A melegkpzds forrsa az anyagcsere. A normlis testhmrsklet fels hatra hnaljban 37, vgblben mrve 37,5 C. A lz megtlse nem a lz magassgtl (alacsony, kzepes s magas testhmrsklet), hanem annak lefolysi formjtl fgg. gy beszlhetnk lland (kontinuus) lzrl, mely nagyjbl mindig azonos testhmrskletet jelent, visszatr (remittl) lzrl, melynl jelents reggeli s esti hmrsklet-klnbsg ll fnn, valamint idszakonknt fllp (intermittl) lzrl, melynl normlis hmrsklet s lzas peridusok vltjk egymst. Ha a testhmrsklet a betegsg folyamn gyorsan normalizldik, s a lz nem tr vissza, kritikus lzcskkensrl beszlnk (krzis), ha a lz lassan mlik, oldd lzrl (lysis). A lz lefolysbl a tapasztalt orvos kvetkeztetni tud a betegsg okra. A lz a termszetgygyszat szerint a termszet gygyttevkenysge. Ez az elmlet az alapja a forr frdknek, pakolsoknak, a mestersges lzkeltsnek ma/n'aplasmdiummal, baktriumokkal, rvidhullmmal stb. A lzkeltst orvosi irnyts mellett kell folytatni. Befejezse a gygyt krzis vagy lzis legyen. Ha a lzat csillaptkkal id eltt lejjebb visszk, fnnll annak a veszlye, hogy a gygyfolyamat lell, mieltt elrte volna cljt. A termszetgygyszat mdszerei teht tmogatjk, elsegtik a lzat, cljuk ezzel, hogy a betegsget koncentrltan intenzv krzishelyzetbejuttassk. Ms a helyzet a krnikus lzas llapotoknl. Ilyenkor az jut kifejezsre, hogy a beteg szervezet nem kpes nmagban legyzni a betegsget. Itt meg lehet prblni lzkeltssel elrni azt az llapotot, amelynek az elrsre

Lz

hiba trekedett a beteg szervezet. Ha ekkor sem sikerl legyzni a betegsget, a tovbbi lzkelts csak hasztalanul gyengti a szervezetet. A lzas betegnek gyban kell fekdnie s energiival takarkosan kell bnnia, hogy minden erejt a betegsg legyzsre fordthassa. Hatsos levezet kezelseket kell alkalmaznunk. Tehermentest tpllkozs javasolt: koplals, mlcsnapok. s ivl- s gyA friss ivlevek biztostjk a Ugyanakkor iz-

gygyulshoz nlklzhetetlen vitaminokat kiegszt anyagokat. zasztssal egyenltjk ki a folyadkhztartst. A lzas llapot utn vegetrinus teleket fogyasszon a beteg, ksbb tejfehrjkben gazdag tpllkozsra kell ttrnie, nehogy fehrjehiny lpjen fel. A termszetgygyszat lzas llapotban sohasem engedlyezi a hsevst. Hidegrzsnl 3540 C-ra meleged flfrdt vegyen a beteg, forr tet vagy ivlevet igyon, majd kapjon szrazpakolst; meleg vizes tmlt tegynk oldalhoz s a lbaihoz. Ha nem vehet frdt a beteg, sznavirginget, forr vizes egsz vagy fltestplyzst kapjon, meleg vizes tmlkkel, 12 rn keresztl. Izzads utn 20 C-os vzzel mossuk le a beteget, majd szraz, elmelegtett lepedben utnmelegtst vgznk. Ezt a kezelst a beteg ernlttl fggen naponta 1 -2-szer ismteljk. Borzongs, hidegrzs esetn sohase vgezznk hideg kezelst! A lzas, meleg beteget naponta 3-szor, szksg esetn akr rnknt vagy ktrnknt is 20%-os, 10-20 C-os ecetes vzzel mossuk le. Rszes egsztest-lemossok jhetnek szba, esetleg vltogatva. Bltiszttsra naponta

hideg vizes bentsi adunk. Csak az izzads lecsengse utn kezdjnk msfajta kezelsekbe. Fontos a teafzettel, hgtott gygyflddel, fogkefvel vgzett szjtoalett is. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, Klium chloratum D6,

Lzfrd

188
ecet ersti. A ledrzslst a gygy cltl fggen naponta tbbszr, gyakran flrnknt is ismteljk. Lelki betegsg: kiegyenslyozatlan pszichs llapot, amelynek tarts fennllsa esetn kros reflexek, majd pedig testi (szomatikus) betegsgek keletkezhetnek. Tgabb rtelemben a klnbz veleszletett vagy szerzett pszichitriai krllapotok (gyengeelmjsg, neurzisok, elmezavarok). Szakember dnti el, hogy pszicholgus vagy pszichiter (elmegygysz) kezelsre szorul a beteg. Lelki r h a t s : mivel sok betegsget lelki zavar okoz, ugyanakkor minden testi betegsg a pszichre is hat, a gygyuls folyamatban szerepe van a lleknek is, ezrt nem szabad rla megfeledkezni. Ha lelki zavarok okozhatnak testi betegsgeket, akkor fennll a lelki rhatssal val gygyts lehetsge is. A gygyt szemly tudatosan vagy ntudatlanul is befolysolhatja a beteg pszichs llapott. Minden nagy orvosegynisg ezt ntudatlanul teszi. Akik pedig erre tudatosan specilis technikkat alkalmaznak, szndkosan a lelki oldalrl kzeltik meg a betegsget. Nhny eljrs arra irnyul, hogy a beteg kibeszlje magbl tudatalatti lmnyeit, feltrja s tudatoss tegye azokat, s ezltal rvezeti a beteget gondjainak megoldsra (pszichoanalzis). Ms eljrsok sorn a gygyt behatol a beteg tudatalattijba s kzvetlenl arra gyakorol gygyt hatst, anlkl, hogy a problmkat tudatoss tenn. A lelki rhats alapvet mdszerei a szuggeszti s a lazts. Megklnbztetnk n- s kvlll szemly ltal kzvettett szuggesztit. Utbbi vgezhet egy vagy tbb szemlyen, ber llapotban vagy hipnzisban egyarnt.

Klium sulfuricum D6, Ntrium muriaticum. Lzfrd: 1. a forr kezelsek Lzkits: klnsen izzadt brfelleteken jelentkez apr hlyagocskk, fleg lzas betegsgek alkalmval. Kezelse: pderozs vagy gygyflddel val beszrs. Lzszomj lp fl jszltteknl a szlets utni els napokban a jelents folyadkveszts miatt. 40 C-os lz is elfordul. Hg, cukrozott tea adsval (deskmny, kamilla) kielgthetjk a csecsem folyadkignyt s megszntethetjk a lzszomjt. Lecitin: az agyban s az idegekben, valamint az epben, tejben, tojssrgjban, zsrokban s nvnyi magvakban elfordul lipoidok. Az idegsejtek felptsben s az anyagcserben jtszanak fontos szerepet. Ledrzslsek melegelvons ltal az egsz anyagcsere kmletes lnktsre szolglnak. Erstik a keringst s a lgzst, lnktenek, frisstenek s edzenek. A ledrzslseket gymeleg testen, kzvetlenl flkels, mozgs s torna utn alkalmazzuk. Rsz- s egsztest-ledrzslst ismernk. Nedves, hideg, kicsavart ruht hasznlunk, melynek nedvessgt s hvssget llandan flfrisstjk. Sorrend: a jobb kz, a kar kls rsze, a vll, a kar s a mellkas bels oldala, a ht; a bal kar ledrzslsnek rendje megegyezik a jobb karvat; a jobb lbfej, a lbszr kls rsze, a lbszr bels rsze, a talp; a bal lb, mint a jobb; a fenk, a trzs. rzkeny betegek esetn a mellkast, a htat vagy az egyes vgtagokat nedves ruhval takarjuk be, s a testet gy drzsljk vagy finoman tgetjk, hogy a ruha kzben ne mozduljon el. A hatst a vzhez adott

189 Lemoss: Kneipp ltal kidolgozott hideg kezelsek, edzs, felmelegts, kivezets, anyagcsere-fokozs, a szv keringsnek serkentsre s tehermentestsre, valamint lzkezels cljbl. - alatt az egsz test vagy egyes testrszek hideg vzzel, egyenletes nyomssal vgzett nedves ledrzslst rtjk. Meleg szobban vagy fggetlen helyisgben kzvetlenl az gy elhagysa utn gyorsan s egyenletesen kell vgezni. Minl hidegebb a vz, annl hatsosabb. Clszer havas vz vagy h alkalmazsa. Zavart reaglkpessg esetn ecetes vizet (2/3 vz, 1/3 hztartsi ecet) hasznljunk. A ledrzslshez legmegfelelbb a durva lenanyag. Elzleg alaposan ki kell csavarni, hogy nedves legyen, de ne cspgjn. ~ utn nem szksges megszrtkozni, hanem az gyban vagy fizikai munka vgzsvel gondoskodjunk a test felmelegedsrl. A alkalmazsnak gyakorisga a kitztt cltl fgg. Leginkbb reggel, az gy elhagysa utn vgzik, lzas betegsgek esetn a lz cskkentsre 1/2 rnknt megismtelhet. Megklnbztetnk teljes, felstest-, altest- s rszleges lemossokat. Lenmag: a len (Linum usatissium) magas olajtartalm magva. Kt fajtja van. A kznsges a lenrost-elllts mellktermke, amelynek minsge messze elmarad a klnleges, tkezsi clra termesztett lenmag mgtt. A termszetgygyszatban klsleg s belsleg egyarnt igen gyakran alkalmazzk. Finomra rlve mzli formjban vagy forr vzben duzzasztott llapotban lenolaj helyett blmkds szablyozsra s gyarapodst elsegt tpszerknt rendszeresen fogyaszthat. Mzlire szrva is fogyasztjk. Teaknt tisztn vagy -keverk egyik alkotrszeknt is hasznlatos. A legkedveltebb s a gygyszatban gyakran alkalmazott formja a Linusitnykleves. A nykot 50 g Linusitbl (3 ppozott ev-

Lenmag

kanl) 1 1 hideg vzzel, magas ednybe feltve ksztjk. llandan kevergetve, hogy ki ne fusson, a forrstl szmtva pontosan 7-10 percig f'zzk, majd finomszitn tpaszszrozzuk. gy kb. 3/4 1 nykot kapunk, amelyet hidegen kell trolni. Leves ksztshez 1/8 1 nykot vesznk, amelyhez habver vagy hztartsi robotgp segtsgvel 1/8 1 sovny tejet kevernk. A keverst addig kell folytatni, mg a leves mr nem hz szlat. 37 C-ra felmelegtjk (nem hevtjk!) s minden tkezs eltt kortyonknt vagy kanalanknt fogyasztunk belle. Tej helyett tetszs szerinti gymlcs- vagy zldsgl is hasznlhat. A leves kitn, a gyomor nylkahrtyjt vd dits tel. Grcs- s fjdalomcsillapt, valamint hnys elleni hatsa van. Nagy rtk amins linolsavtartalma van, s fokozza a tpanyag hasznosulst. Epegrcs esetn sikerrel hasznlhat csillaptsra. A lenmagot klsleg lenmagzskocska formjban alkalmazzk. Sr, olajos kst fznek belle, s lenkendbe csomagoljk, mint a grgsznatapasz esetben, vagy pedig a lenmagokat kis zskocskba tltve rvid ideig fzik. Lehetleg melegen helyezzk a fjdalmas s gyulladt helyre, kzbls kendvel lefedjk s gyapjkendvel bektjk. Ha kihlt, esetleg megismteljk.

Lepedfrd

Lenolaj

190
kodnunk. Ezeket adott esetben a megfelel mdon kezelnnk kell. Lestyn (Levisticum officini): gykerbl s zld rszeibl, 1 -3 g forrzat vagy fzet formjban, vzhajtknt. Fszernvny. L e u k m i a : fehrvrsg. Slyos betegsg, amelyet retlen fehrvrsejtek kros felszaporodsajellemez. Amennyiben a lpben s a nyirokcsomban kpzd lymphocitk elszaporodsn alapul, lymphoid rl, amikor a csontvelben kpzd leukocytkn, akkor myeloid eredet rl beszlnk. Slyos levertsg s fradtsgrzet, vrszegnysg, lpnagyobbods, verejtkezsi hajlam ksri; a lymphoid ~ esetn a nyirokcsomk duzzanata is utal a betegsgre. Ritkbb esetben, ha krnikus lefolys betegsg, akkor is akut mdon lzzal, a torokgyulladssal, nylkahrtyavrzssel, nyirokmirigy- s lpmegnagyobbodssal, slyos ltalnos levertsggel kezddik. Vrrknak is nevezik. Krhzi kezelst ignyel. Mai lehetsgek (pl. csontvel-tltets) kvetkeztben egyes tpusai gygythatv vltak. Leveg: Fldnket gznem rteg veszi krl, amelynek legals rtegben jtszdik le az letnk. A ~ letfontossg elem. Llegzsnk anyagbzisa. Kb. 76% nitrognbl, 2 2 % oxignbl ll, vltoz mennyisg szn-dioxidot, argont, nyomokban ms gzokat, vzgzt s szilrd rszecskket, mint pl. por, korom stb. tartalmaz. A helyisgek szellzsre klnsen gyelni kell, hogy a szn-dioxid s a vzgz lgtrben val felgylemlst elkerljk, mert rossz kzrzetet s egszsgkrosodst okozhatnak. Klnsen rvnyes ez a frdhelyisgekre, amelynek lgtere majdnem mindig vzgzzel tlteltett. Nemcsak a leveg sszettele,

Lenolaj: lenmagbl prselt olaj (Oleum lini), amely magban vagy trval keverve cskkent anyagcsernl kedvez hatssal van az anyaghasznosts fokozsra, szkrekedsnl a blfalat skoss teszi. Lepedfrd: a testet nedves lepedbe csavarjk, majd ezt kveten szrazra drglik. Leptosom testalkat: 1. Konstitci Lesovnyods testslyveszts egyb tnetek nlkl. Hinyos (alultplltsg) vagy helytelen tpllkozs, valamint tvgytalansg kvetkeztben jhet ltre. Kezelse: a helytelen tpllkozsrl a termszetes tpllkozsra val ttrs. Kiegszt telek a linuzitleves s a lenolajtr. A pszichs okok kidertse s megszntetse beszlgets (pszichoterpia) tjn ksrelhet meg. Az anyagcsere fokozsa enyhe kezelsekkel: brkefs s szraz drzsls, egyszer lemossok, meztlb jrs, enyhe testmozgs. gyban fekv betegeknl maszszzst, rszpakolst, kendzst alkalmazzunk. Hp.: Abrotanum D2, Jodum D4-6, Phosphorus D6. Biokmia: Klium phosphoricum D6 s Ntrium sulphuricum D6 javallt ltalnos anyagcserezavarban s idegrendszeri zavarok esetn, valamint Magnesium phosphoricum D6, vltogatva Klium phosphoricummal. Szoptats anya lesovnyodsa esetn adjunk Kalcium phosphoricum D6-ot s Ntrium muriaticum D6ot, ktszveti gyengesgben Silicium D6ot. A lesovnyods htterben sokfle anyagcsere-fokozdssal jr senyveszt betegsg is llhat, melyeket tisztzni kell, mieltt feltteleznnk, hogy egyszer lesovnyodsrl van sz. Tuberkulzisra, rkra, Basedow-krra, cukorbetegsgre, vesezsugorra, vrkpzszervi megbetegedsekre s az agyalapi mirigy betegsgeire kell gyana-

191 de a hmrsklete, a lgnyoms s nedvessgtartalom is hatssal van a szervezetnkre. A test termszetes vdekezrendszervel, klnsen a hszablyozssal vdekezik az ingadozsok ellen a kultrember a ruhzatval. Az elpuhuls veszlyeit friss levegn val tartzkodssal, mozgssal s lgfrdvel kerlhetjk ki. Levegnyels: nem minden, a gyomorban kpzd s felgyleml, illetve a gyomor felfvdsa kvetkeztben a mellkasi szervekre, fkppen a szvre nyomst gyakorl leveg szrmazik az emszts folyamatbl, I. Felfvds. Vannak emberek, akik megszoksbl, sietsgbl, bels nyugtalansg kvetkezmnyekppen beszd s evs kzben vagy msklnben, akaratlanul levegt nyelnek. Ilyen esetben lazitsi s mly kilgzs kzben vgzett nyelsi gyakorlatokkal vagy hosszabb ideig tart pedaggiai munkval kell a bajt orvosolni. Levendula (Lavandula officinalis s spica): a nvny virgai epehajt, illetve idegcsillapt hats illolajat tartalmaznak. Virgait ezrt nyugtat vagy epetek alkotanyagaiknt alkalmazzk. Levezets, visszavezets: pangst vagy vrtolulst szoktunk levezetni, illetve viszszavezetni egy msik ramlsi terletre. A fejbl a karokba, a mellkasba, a trzsbe vagy a lbakba vezethetjk vissza a pangst, a mellkasbl a karokba vagy a lbakba, a trzsbl a lbakba, ritkbban a karokba, a lbakbl a trzsbe vagy a karokba. Levezets a lbakba: meztlb jrs, jeges vz, harmat- s vztaposs, lbfrdk, trds comblemossok, lbfej-, lb- s vdlipakolsok, nedves zokni. Levezets a karokba: karfrdk, karpakolsok.

Levisticum officinale

Levezets a trzsbe s az altestbe: rvidpakols, Nedves gykpakols, trlkzn val lfrd, fltestfrd. ldgls.

Levezets a mellkasba: kends pakols. Levezets a mhbe tl gyenge menstruci kezelsre, vagy kimarad havivrzs beindtsra frdk, a bels elvlasztsit mirigyek zalfrvart mkdse esetn: Klsleg: forr lbmustros lbfrdk, forr dk, lbfrdk, iszappakolsok, forr, illetve vltakoz hmrsklet hvelybltsek, az altest s a combok masszrozsa, a comb brnek ingerlse a bels oldalon. Az gykhajlat, a keresztcsont, a szemremcsont tjknak kezelse pusztulancikkal, baunscheidtizmussal, fontanellkkal. Picakezels a comb bels felletn. Belsleg: szennalevl, alo, sfrny, mirha, borkabogy, szerecsendi, gymbr, paprika, bors, mustr, torma, hagyma, fokhagyma, gykr (angelika), rm, glaubers. ezerjf, petrezselyemmag, tsek, angyalszlf,

Ajnlott elhasztma, epek, pszich-

zs, reuma, ideg- s zleti gyulladsok, kikeringsi zavarok, izgalmi lmatlansg, llapotok,

zisok esetn, ha ezek menstrucis zavarokkal jrnak egytt. A kivlasztszervekbl, azaz a brbl, a belekbl, a vesbl trtn, a testmrgek s a kros anyagcseretermkek eltvoltsra szolgl levezetst kivezetsnek nevezzk. Kivezets a brn keresztl: kendzs, pakols, lyzs, szrktl brizgat kensek s tapaszok. Kppicakezels, stb. hlyaghz baunscheidtizmus,

Kivezets a blbe: blfrdk, hashajtk. Kivezets a vesn keresztl: szerek. Kivezets a gyomron: gyomormoss, hnytatszerek. Levisticum officini: 1. Lestyn

Lgcsbetegsgek

192
vosi tdf, lndzss tif, orbncf stb. Hp.: Antimonium sulfuratum aurantiacum S3, Ammonium muriaticum D2, Mercurius solubilis D4, Hyoscyamus D3-4. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Calcium fluoratum D6. Lgemblia: elzrds a vrplyba jutott leveg kvetkeztben, 1. Embolia. Lgfrd: a termszetgygyszat legfontosabb ellenllkpessg-fokoz eljrsai s ingerl eszkzei kz, illetve a rendszeres br- s testpolshoz tartozik. lnkti a vrkeringst, a br anyagcserjt, de az anyagcsere egszt is, valamint fokozza a kivezetst s a kiprolgst. A t klnsen Rikli, Lahmann s Just hasznostotta gygykezels cljbl. A ~ kedvezen befolysolja a bels elvlasztsa mirigyek zavarait s ideges zavarokat, de a vrkeringsi betegsgekre is j hatsa van. Gyakorlatilag nincs olyan betegsg, amelynek gygytsban ne lenne hasznos a ~. A ~ nem napfrd, ezrt rnykos helyen vgzend. Lgkravidkek: kravidkek 1. Klimatikus gygy-

Lgcsbetegsgek: tbbnyire td- s ggebetegsgek ksr tnetei. Mellkasi fjdalmak, knz, ugat khgs jellemzi. A tl hideg leveg, fst s por ingerlik a lgcs nylkahrtyjt. Diftria s krupp esetn rostos izzadmnyok keletkeznek a nylkahrtyn. A membrnok slyos lgzsi akadlyt kpezhetnek. Ugyangy a pajzsmirigy-megnagyobbods (golyva) is okozhat lgzsi akadlyt a lgcs sszenyomsval. A ggetuberkulzis tterjedhet a lgcsre, s ott is okozhat feklyeket. Idegen testek gyulladsokat s feklyeket idzhetnek el. A kezelsnek az alapbetegsghez kell igazodnia. Lgcsgyullads, -hurut (tracheitis s bronchitis): megfzs, por, fst, vegyi gzk ltal okozott ingerls, fertz betegsgek (kanyar, tfusz, szamrkhgs, grippe stb.). A nthval, homlokreg-, szem- s ggehuruttl ksrt akut hrghurutra a szraz hrgs jellemz, amely szavaz leveg s fst hatsra slyosbodik, nylks-gennyes kpetrts, lz ksretben vagy anlkl, ltalnos betegsgtnetek. Kezelse: bjt, gynyugalom, naponta tbb, 5-10 lemoss ecetes vzzel, sznapolyvs ing, valamint izzaszts cljbl a mellgngyls s Schlenz-frdk. Belsleg: melltek s khgst fokoz szerek. Martilapu-, fokhagymas lndzsstif-l. Hp.: Aconitum D3--4, Belladonna D3-4, Bryonia D3, Hepar sulfuris D4, Tartarus emeticus D4-6. Krnikus hrghurut, elhanyagolt akut hrghurutbl kifejldtt, dohnyzs okozta hurut, asztma, szvpangs szraz khgssel s gyr kpettel, knz lgszomj. Kezelse: a hideg lbak felmelegtse. Naponta fahamulbfrdk, hozz rvid gngyls, comblents, fels lents naponta vltogatva, zabszalma-egszfrdk teljes lemosssal, Schlenz-frdk, vrkerings-kezels. Belsleg: cickafark, martilapu, krfarkkr, or-

Lgszomj (dyspnoe): lehet lland vagy rohamszeren fellp. (Asztma.) Lgutak: a lgutak az orrlyukkal kezddnek, az orrmellkregekkel, a torokkal, a ggvel folytatdva a lgcsvn t a tdig vezetnek. A torokban keresztezdnek a lgutak a tpcsatornval. A gzcsere sorn a lgutakon t kerl a leveg a tdbe, s innt jut a felsznre ismt az elhasznlt kilgzett leveg. Lgzgyakorlatok, lgztorna: a lgzszervek tlevegztetse, kiszellztetse"

193 Lgutak

Lgzgyakorlatok, lgz torna

/. orrreg 2. orrkagylk 3. orrgaratreg 4. torok 5. nyelvcsont 6. gge 7. lgcs (trachea)

8. tdkapu 9. jobb felslebeny 10. hrgk 11. bal felslebeny 12. kzps lebeny 13. jobb alslebeny 14. bal alslebeny

15. hrgtag 16.a. tdhlyagocska szembl 16.b. tdhlyagocska bellrl 17. tdhlyagocska hajszlerezete

mellett a lgztoma nemcsak a mellkas, a td, a bels szervek s a rekeszizom mozgst szolglja, hanem az ellazulst is. Az llva vgzett lgzgyakorlatok gyakran nem vezetnek ellazulshoz, st ellenkezleg, grcss llapotot eredmnyeznek. Leghasznosabbak a teljes nyugalomban vgzett

lazt lgzgyakorlatok. Az ember hagyja, hogy a mellkas s a has elbb lelapuljon (kilgzs), majd lass belgzs kvetkezik a mellkas s a has kidomboritsval. Ajnlatos kezdetben csak a hasi lgzst gyakorolni, gy, hogy az ember csak a rekeszizmval, mlyen a hasba llegzik be. Csak ak-

Llek

194 sen van a hangsly. A kezekkel kpzett ellenlls nagysga fokozhat. A kilgzs passzv, a mellkas sllyedst kveti. Kerljnk minden prselst! A kilgzst kvet sznet annl hosszabb legyen, minl mlyebb volt a belgzs. Ez a lgzs szvmkdsre val hatsa miatt nagyon lnyeges. A kezekkel kpzett ellenlls nagysga nyomssal fokozhat. A lgzgyakorlatok clja, hogy a teljes, termszetes lgzs mechanizmusa rgzljn tudatalattinkban. Llek (pszych): a llekkel kapcsolatban nincs egysges llspont. Az emberisg sidk ta hisz a llek ltezsben, amely az emberi testtl fggetlen. Ez az elkpzels a legprimitvebb vallsokban is fellelhet. A lelket ltalban testetlen, halhatatlan egysgnek kpzelik, amely a hall utn elhagyja a testet. L p : hosszksn ovlis, a vr- s nyirokrendszerbe szrknt bekapcsolt szerv, a vr trolsra szolgl. A bal bordav alatt helyezkedik el, s csak pangs, duzzanat vagy daganat kifejldse kvetkeztben nagyobbodik meg s vlik kitapinthatv. Rendkvli mrtkben megnvekedhet. A ~ lebontja az elhasznlt vrsvrtesteket s nyirokszerveiben j fehrvrtesteket termel. Sima izomzatnak sszehzsval a lp szivacshoz hasonlan sszenyomdik s vrt juttat a vrkeringsbe, ha hirtelen fellp vrvesztesg vagy testi megerltets miatt ez szksgess vlik. Az sszehzdst oldalunkban rzett szrsknt rzkelhetjk. A lp fontos szerepet jtszik a fertzsekkel szembeni termszetes vdekezsi folyamatokban. Lpfene (anthrax): a lpfene bacilus ltal elidzett fertz betegsg. Beteg szarvasmarha, bre, srtje terjeszti. A lpfene hentesek, llattartk, kefegyrtk foglalkozsi

kor trjnk t a mellkas egyidej kidombortsra, ha a hasi lgzs mr jl megy! 10 mly lgvtel reggel s este, fekv helyzetben, teljes ellazuls mellett bven elegend. A lgzgyakorlatok tlzsba vitele egyltaln nem hasznos! A rendszeressgen s a gondos kivitelezsen van a hangsly. Csak az vgezzen hasi lgzst llva, menet kzben vagy emelkedn flfel, aki mr elg gyakorlott! A belgzs, a kilgzs s a lgzssznet arnya 1:2:3 legyen! Minl hoszszabb a lgzssznet, annl rvidebb s mlyebb lesz a belgzs. Jrs s flfel menet kzben rvidebb a lgzssznet, a belgzs az oxignszksgletnek megfelelen hoszszabb. Csukott szjjal llegezznk be, a kilgzs akadly ellenben, flig sszeszortott szjjal trtnjen! Asztma s tdtguls esetn a lgzgyakorlatot zmmgssel egybekthetjk, gy, hogy kilgzskor lassan zmmg hangot adunk. Az llva vagy a menet kzbeni lgzgyakorlakat egyidej kar-, illetve lblengetssel is vgezhetjk. Ilyenkor elfordulhat azonban, hogy a lazts nem lesz teljes, grcsk alakulhatnak ki. A fokozott hasi lgzs gyakorlsa klnsen piknikus alkatakni lnyeges, akiknl a rekeszizom magasan ll; a hasi lgzsben tr ki ugyanis legmagasabbra a rekesz. A hasi lgzs gyakorlst nehezthetjk gy is, hogy knyvet vagy egy medicinlabdt tesznk a hasra, gy ellenllssal szemben trtnik a lgzs. A rekeszizom laztsa s lejjebb toldsa mellett a hasi lgzs az aorta passzv mozgst is elidzi, aminek kvetkeztben a mj s a hasi szervek vrelltsa javul. A mellkasi lgzs a magasra ntt, aszthnis alkatakni jtszik fontos szerepet. Kezdetben a mellkasi lgzst is csak fekve, teljes izomellazuls mellett vgezzk. A segt tfogja a mellkast azon a rszn, ahol annak kiterjedse a legnagyobb, majd flszltja a beteget, hogy a kpzett ellenllssal szemben llegezzen. A belgz-

195 betegsge. Szepszist okozhat. Kezelse: 1. Karbunkulus, Lzkezels. Belgzs kvetkeztben kialakult tdlpfene esetn kezels: 1. Tdfene. Fertztt hs vagy tej fogyasztsa kvetkeztben fellp bllpfene ritka s majdnem mindig hallos kimenetel. Libabr: libabrssgnl a hajszlak gnek llnak. Hideg, mechanikus vagy elektromos ingerls hatsra kvetkezhet be. A faggymirigyek szle libabrssgnl kill a brbl; a br ilyenkor nem sima, hanem reszels. Libapimp (Botentilla anserina): a nvnyt s gykert (mjustl jliusig) 2-4 g-os adagban, enyhe fzetknt adjuk vrzscsillaptsra, nylkahrtyahurokban, asztmnl, szamrkhgsnl, epilepszinl, fjdalmas menstruls, blgrcsk esetn. Lichen irlandicus, r zuzm, carrageen: 1. Zuzmk Lichen islandicus: 1. Izlandi zuzmk. Liek, Erwin, sebsz, 1898-1935: a termszetes gygyts s a szocilis reform ttrje. Ling, Per Henrik, 1776-1846: klt s a svdtorna s ltalban a betegtorna alaptja. Liniment: srn foly, olajokbl, zsrokbl s szappanbl ll bedrzslszer, a br ingerlsre s puhtsra hasznljk. Linum usatissimum, linusitleves: 1. Lenmag Lipoidok: 1. Zsrszer anyagok

Locsolsok

Liquor (folyadk): az agy-gerincvelfolyadkot rtik alatta. Liszt: finomra rlt nvnyi (gaboa)magvak. Az aprtst nem szabad tlzsba vinni, hogy az egyes kemnytszemcsk egyben maradjanak. A kirls foka szerint klnbztetik meg a liszteket: lisztsly, az rlshez hasznlt gabona slynak szzalkban. Szitlssal s fehrtssel klnsen fehr liszt ellltsra trekednek. De a lisztet vitamin s kiegszt anyagaitl megfosztjk s vegyi anyagokkal kezelik, ezltal lettani szempontbl elrtktelenedik. Kizrlagosan finomliszttermkek fogyasztsa hinybetegsgek (mesotrophia) kialakulshoz vezet. A teljes rls s tretes lisztek ezzel szemben rtkesek s az egszsges tpllkozsban fontos szerepk van. Tlnyomrszt ezeket hasznljuk. Fogyasszunk teljes rls lisztekbl sttt kenyereket. Locsolsok (ntzsek): Kneipp vezette be a locsolsokat a hidegvz-kezelsek kz. A locsols minden esetben az egynre szabott formban alkalmazhat vzkezels. Idtartama, erssge s kiterjedse a beteg idegrendszertl fgg. Csak a jl flmelegtett testet locsoljuk, borzongsnl vagy hideg lbaknl elmelegtst kell vgeznnk! Sohase locsoljuk a beteget tkezs utn! Meleg szobban, huzatmentes helyen vgezzk a kezelst. A locsols mindig a szv irnyba trtnjen. A reakci bekvetkezse utn (a locsolt terlet enyhe kipirosodsa) hagyjuk abba a kezelst, sose folytassuk ezutn a locsolst! Trlkzs nlkl ltzkdjnk fl jra, mozgssal melegedjnk fl. A locsolst hideg vzzel, nyugodtan, nem ers nyomssal, az adott locsolsnak megfelel vonalvezetssel vgezzk. A locsolgumit fgglegesen tartva a vzsugr ne legyen

Lord/.is

196
Lg: a savakhoz hasonlan slyos marsokat okoz, melyeket tejjel, hgtott tej- vagy citromsavas gyomorbltssel kezelhetnk. A nyelcs srlse esetn masszrozssal kell megakadlyozni a nyelcs varas szszenvst. A ok alkalikus kmhatsak, savakkal skat alkotnak. Lumbg: 1. Derkzsba Lupulinum (komlmirigy): a komltoboz levlpikkelyeibl keseranyagot s illolajokat nyernek ki. Nyugtat hats, a nemi izgalomra is. Por alakban 0,05-0,1 g egyszeri dzisknt. Lupus (brfarkas): 1. Brtuberkulzis Ldtalp (bokasllyeds): 1. Lbdeformits Lymphogranulomatosis (Hodgkin-betegsg): a nyirokrendszer lzzal, vrszegnysggel, brviszketssel, izzadssal, hasmenssel, lesovnyodssal, nyirokmirigy- s lpduzzanattal jr megbetegedse. Kezelse: sugrkezels s citosztatikumok adagolsa, krhzi keretek kztt. Ez a betegsg termszetes gygymdokkal nem gygythat.

ujjnyinl hosszabb. A cs szja 10 cm-nl ne legyen tvolabb a testtl, mindig lefel tartsuk. gyeljnk arra, hogy locsols kzben a locsolt testrszen szles sugrban folyjon le a vz! Minl szlesebb a vzsugr, annl gyorsabban lp fl s annl ersebb a reakci. Ha nehezen kvetkezik be a reakci ltali melegeds, vgezznk vltakoz locsolst! kar-, Rszlocsolsok: als trd-, comb-, htlocsols, s fels locsols. arclo-

Ezekbl pl fl a teljes locsols. Ezenkvl van mg fejlocsols, csols s fllocsols is. Lordzis: 1. Tartshibk Lg has: a has sllyedse zsigeri sllyedsnl, a hasfal izmainak elernyedse s megnylsa terhessgnl, kvrsgnl. Kialakulst megelzhetjk a gyermekgy alatti tornval, a has beplyzsval. A mr kialakult lg hasnl a torna s a masszrozs segt. Lg mell: az eml elernyedse ltalnos ktszveti gyengesgben, tl kvr s tl nehz mellek esetn. A sport, a masszrozs s melltart viselse ajnlott. szemlocsols,

M
Macerls: drogok hideg vizes kivonata. A drogokat hideg vzzel lentjk, nhny rig ztatjuk, majd leszrjk. Macskatalp (Gnaphalium dioecum): virgja piros, khgscsillapt s nykold hats; a Gn. arenarium srga virg, hlyagpanaszok, hasvzkr, mjbntalmak esetn javallt. Adagja 2-4 g ntetknt. Madrkeserf: nvnycsoport, melynek tagjait kovasavtartalmuk miatt gyakran alkalmazzk gygyclokra. A porcsinf (Polygonum aviculare) s a borsos keserf (Polygonum hydropiper) gyakori alkotrsze a kovasavas teakeverkeknek. Fzetknt kedvezen hatnak a krnikus reums folyamatokra. Mag: nvnyvilgban a csra megtermkenytett tarts formja, amely kevs tartalk tpanyagot is tartalmaz a csra szmra. Embernl a hmivarsejteket tartalmaz ondfolyadkot rtjk alatta. A hmivarsejtek a herk csrasejtjeiben kpzdnek; a folyadkot az ondhlyag, a dlmirigy (prosztata) s a hgycs kis mirigyei vlasztjk ki. Az ond a ni petesejt megtermkenytst szolglja. A nvnyi magvakat lelmiszerknt s gygyszerknt szles krben alkalmazzk. Az olaj- s liszttermels alapanyagai. Pakolsok s porok alapjt kpezik. Tek alkotrszei. Magas koleszterinszint: Kezelse: a zsranyagcsere zavarainak rendezsvel a koleszterinszint messzemenen rendezhet. A napi zsrfelvtel 50-60 g-ra cskkenthet. Csak teltetlen zsrsavakban gazdag zsrokat fogyasszunk, kerljk a koleszterintartalm teleket. Mivel a sznhidrtok zsrokk alakulhatnak t, gyeljnk a sznhidrtbevitelre is! Szigoran kerljk a cukrot s a lisztet. Megfelel mozgssal segtsk az anyagcsert. Nem minden esetben cskkenthet a magas koleszterinszint ditval. Ilyenkor gygyszeres kezelsre van szksg. Cskkentsk a stresszt is! A nem ritka rkletes magas koleszterinszint, mely mr fiatalkorban fllp s a szlk egyiknl is kimutathat, s az let sorn egyre magasabb rtket r el, nagyon nehezen befolysolhat. Magaslati klma: magashegysgbeli klma, 1200-2000 m kztti. Jellemzi: a lgnyoms sllyed, a vz gznyomsa, a leveg oxignteltettsge, hmrsklete s a hmrsklet-ingadozs is mrskldik. A napsugrzs intenzitsa n. Magaslati napsugrzs: biolgiailag hatkonyabb, mint az alacsonyabban fekv terletek napsugrzsa, ahol a pra, a porrteg s a felhrteg abszorbelja a napsugrzs egy rszt. A magaslati napsts f jellemzi az ibolyntli sugrzs s a kln elektromos tlts (lsd az Arnnl). A br hamar leg, vrs lesz, hlyagok kpzdhetnek rajta, ersen barnul. A magaslati napsugrzs lnkti az anyagcsert s befolysolja az idegrendszert. Biolgiai hatsa intenzv. A betegnek csak lassan szabad nvelnie a napsugrzsnak kitett brfelletet, csak lassan szabad magt hozzszoktatnia

Magnetizmus

198
sa ms-ms stdiumban van, a lz rendszertelenl is fellphet. A ~ elleni kzdelemnek nemcsak a betegek gygytsa, de a megelzs is igen fontos feladata. Utbbi f clja, hogy a mocsarak lecsapolsval, bizonyos sznyoglrvkkal tpllkoz halfajok beteleptsvel megakadlyozza a betegsget terjeszt rovarok szaporodst. A veszlyes helyen l emberek moszkithlkkal vdik magukat a rovarcspsek ellen, ezenkvl plasmodiumokat pusztt szerekkel, pl. a knafa krgbl kszlt gygyszerekkel lehet meggtolni a vrbe jutott krokozk szaporodst. Malta: magas auxon- s vitamintartalm csrz gabonamagvak (rpa, rozs, bza). A srgyrts alapanyaga, stipari segdanyag. Maltakivonat: vkuumban besrtett, diasztzis tjn elcukrostott malta. Erstszerknt, illetve gyermekeknek enyhn hashajt hats tpszerknt alkalmazzk. Malefiz-olaj, a Kneipp-fle: tolaj Malva silvestris: 1. Mlyva Mlyva (fekete- s vadmlyva, Althaea rosea, Malva silvestris): virgai s levelei nylkadrogok, melyeket az orvosi zilizhez hasonlan alkalmaznak, egyszeri adagja: 2 - t g. Mandulagyullads (tonsillitis): a nyaki nyirokcsomk mirigyeinek (kt szjpadi, egy garat-, kt orr- s a nyelvmandulk) duzzanata. Kzlk csak a kt szjpadi mandula lthat tkrzs nlkl. A duzzanat helyi tnetei: nehz nyels s szr nyaki fjdalom. Ezeken kvl egyb, lzzal jr ltalnos tnetek is jelentkeznek, mint lz, 1. Kivlasz-

az ersebb sugrhatshoz, nehogy krt lssa a napozsnak. Bizonyos alkati jellemzk s betegsgek esetn a legnagyobb vatossggal kell eljrnunk, nehogy fllngoljon a kros folyamat, nehogy rosszabbodjon a helyzet. Ugyanez ll a mestersges sugrzsra is, ahol a sugrzst kvarclmpkkal vgzik. Magnetizmus (mesmerizmus): bizonyos emberekbl sugrz er, amely rints tjn msokra is tvihet. Franz Anton Mesmer (1734-1815) nev orvosrl neveztk el a jelensget, amelyet sikerrel alkalmazott betegek gygytsban. Ktsgtelen, hogy ilyen erkkel megldott emberek tudnak hatni a krnyki (perifris) s a vegetatv idegrendszerre, s ezltal betegsgeket kpesek meggygytani. Mivel ezeket az erket nem lehet mrni, csak rezni, a tudomny nem ismeri el ltezsket, s az ltaluk elrt gygyeredmnyeket pusztn a szuggeszti hatsnak tulajdontja. Majornna (Origanum majorana): gygys konyhai fszernvny, melyet virgzsa idejn gyomorkeser teaknt fogyasztanak. Idlt hurutok esetn 2-4 g bl kszlt forrzat fogyasztsa javallott. Malria (mocsrlz, vltlz): fertz betegsg, melyet az anopheles sznyog terjeszt cspsvel. A krokoz egysejt llny (plasmodium), amely az emberi vrben bizonyos fejldsi szakaszokon megy keresztl. Megtmadja a vrsvrtesteket, azok belsejben szaporodsnak indul, s ezltal elpuszttja ket. E folyamatot minden esetben magas lz s hidegrzs ksri. A krokozk fajtjtl fggen e fejldsi stdium 3 vagy ngy napig tarthat, ettl fggen 3 s 4 napos malris lzat klnbztetnk meg. Ha a beteget egyszerre tbb faj fertzte meg, vagy a krokozk szaporod-

199 levertsg, fejfjs stb. A ~ nem tekinthet nll betegsgnek, sokkal inkbb egy ltalnos gyulladsi folyamat tneteknt. A helyi gyulladsos folyamat tbb fokozatt klnbztetik meg: 1. A mandulk s a krnyez szvetek duzzanata, vrssge lepedk s izzadmny nlkl. Ez az egyszer, ms nven hurutos ~ (t. simplex). 2. A mandulk duzzanatn kvl izzadmnyok is lthatk, ezek: a) kis srgs tszk a mandula felletn elhelyezked lakunkban (t. lacunaris vagy follicularis). Leggyakrabban lnckokkuszok okozzk. Ezek a krokozk az ltalnos tneteken kvl magas lzat s levertsget idznek el. Tbb fertz betegsg (zleti reuma, skarlt, tfusz stb.) ksretben fordul el. b) Az sszefgg tszk letrlhet, brszer bevonatot kpeznek (t. pseudomembranacea). Kenetvizsglattal zrjk ki a diftria lehetsgt, c) A srgsfehr, tapad, desks szag bevonat, amely csak a szvet srlse rn tvolthat el, a diftria jele. 3. A mandulkon lthat feklyes elvltozsokat klnleges krokozk idzik el (A. ulcerosa). A Plaut-Vincentfle ~ tbbnyire enyhe lefolys, de meg kell gyzdni rla, hogy nem szifiliszes fertzs okozza-e; slyos vrkpzszervi (agranulocitzis leukmik) is megnyilvnulhatnak feklyes ban. A legrtalmatlanabbnak tn ~ (t. simplex) esetn is fennll annak a lehetsge, hogy htterben valamely slyos betegsg hzdik meg. Amennyiben nem kezelik ki teljesen, a vesk, az idegek, a szv vagy az zletek gyulladsos megbetegedst idzheti el. L. Gcbl kiindul fertzsek. Minden mandulagyullads utn ellenrizni kell a vizelet fehrjetartalmt, a szvet s a vrkeringst! Kezelse: lzkezels, bjt- s gymlcsnapok, ksbb vegetrius alaptrend. Kezdetben: sznapolyvs fzetbe mrtott ing vagy fokozatosan emelked hfok sznapolyvajrdz. br keflsvel, a felstest lent-

Mandulatlyog

se, izzaszts, ecetes vizes lemossok vagy rszleges lemossok a lzas llapot idejn. Torokblgets kamillval, borsmentval, citromlvel, zslyval, Symbioflor I-gyel, a mandulk beporzsa gygyflddel vagy Heisler-fle kvsznnel. Helyileg: torok beplylsa (1/2 rnknt ecetes ruhval vagy naponta hromszor agyaggal). Hp.: Belladonna D3-4, Apis D3, Gujacum D3, Gelsemium D3, Mercurius solubilis D4-6, Calcium sulfuricum D3-6, Silicea D6-12, Echinacea 0, Lachesis D10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, felvltva Kalium chloratum D6-tal, Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Calcium fluoratum D l 2 , Calcium phosphoricum D6-12, Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Silicea D6-12, Calcium sulfuricum D6. A krnikus ~ kevs panaszt okoz. Nyomsra genny tvozik a mandulkbl. Roeder-fle kezels hetenknt 1-2 alkalommal. A mandulk beporzsa gygyfldde\ vagy kvsznnel, kezels Symbioflor I-gyel. M a n d u l a m e g n a g y o b b o d s : csak gyermekkorban tekinthet alkati tulajdonsgnak. Gyakran krnikus gyullads jele. Kezelse: l. Idlt mandulagyullads. A mandulkat csak abban az esetben szabad eltvoltani, ha feladatnak mr nem kpes megfelelni, vagy a gyulladst ms terpival, pl. Roeder-\e mdszerrel nem lehet gygytani. A gyermekkorban jelentkez garatmandula-megnagyobbods az n. adenoid burjnzsokhoz vagy vegetcikhoz vezethet. Kezelse: szraz trend, orrbltsek, 1. Orrhurul. Bch.: Calcium phosphoricum D6-12, Magnesium phosphoricum D6. Mandulatlyog: a gennyes mandulagyullads szvdmnyeknt, ltalban csak az egyik oldalon alakul ki. Tnetei: a mandula s az azt krlvev szvetek duzzanata,

Mandulatej

200 ges zsiradk. Mivel vitaminokban szegny, a gyrts sorn mestersgesen ptoljk vitamintartalmt. A reform-lelmiszereket gyrt ipar arra trekszik, hogy a vegetrius konyha szmra tisztn nvnyolajokbl lltson el olyan margarint, amely mind tartalmi, mind lvezeti tulajdonsgai tekintetben a vajjal egyenrtk. Ehhez lgy, tbbszrsen teltetlen zsrsavakat tartalmaz olajokat, pl. csraolajokat stb. hasznlnak, melyeket vitaminokkal dstanak. Marhagalandfreg: 1. Galandfreg M a r r u b i u m vulgare: Pemetef M a r t i l a p u (Tussilago farfara): levelei elssorban nykot, keseranyagokat, teres olajokat s galluszsavat tartalmaznak. Fzve vagy khgs elleni teakeverkben a lgutak, a td gyulladsos megbetegedseinl kptetknt adjuk. J vese- s hlyagbntalmaknl is. Egyszeri adagja 2-4 g ntetknt vagy fzetknt. Masszzs: a test szveteire s a szervekre hat bizonyos fogsok. Betegsgek kezelsnek rszeknt, testpolsnl, sportnl s az elhzs esetn nll kezelsknt alkalmazzk. A ~ lgy simtsokkal kezddik, majd gyrssal folytatdik, vgl drzsl s lazn rz mozdulatok zrjk. A kvnt hatsnak megfelel erssg simtsok (effleurage) minden esetben a szv fel irnyulnak. Ez elsegti a vr- s testnedvek szv fel val ramlst s megnyugtatja a bridegeket. A gyrssal (ptrissage) a lgy rszeket egszen a csontokig megdolgozzk. Ez megsznteti a testnedvpangsokat s izomkemnyedseket. A hats fokozhat, ha a lgy rszeket a kezek ellenttes irny mozdulataival nyjtjuk. A drzsls (frikci) kllel, tenyrllel vagy az ujjhegyekkel vgzett krkrs mozgs. Fjdalmak,

nyelsi s lgzsi nehzsgek, nyelskor jelentkez fjdalmak, orrhang, lepedkes nyelv, kellemetlen szjszag. A tlyog behegedse vagy feltrsa utn gennyrls. Gygyulst kveten nha tterjed a msik mandulra is, gyakran visszatr betegsg. Kezels: gynyugalom, grgszna-borogats a tlyogos oldalon. Naponta tbbszri teljes lemosssal elidzett izzads. Grgsznamagbl, zsurlbl s kamillbl kszlt teval vgzett gargalizls. Amenynyiben szksges, az orvos a feklyt feltrja. Hp.: Bargum muriaticum D4, Hepar sulfuris D3, Calcium sulfuricum D3-6, Silicea D6-12. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Silicea D6, Calcium sulfuricum D6. M a n d u l a t e j : 1. Nvnyi levek. Ksztse: 30 g hmozott desmandult nhny rra hideg vzben ztatunk. A vizet felitatva egy mozsrban ppp zzzuk. A pphez aprnknt 150-200 g hideg vizet kevernk, majd tiszta lenvszonba csavarva kiprseljk. 1/2 kvskanl mzzel desthetjk. M a r a d k nitrogn: a fehrje nitrogntartalmnak eltvoltsa utn a vrszrumban marad, a fehrje-anyagcsere sorn termeldtt nitrogn. A vese mkdsi zavarai a ~ szintjnek nvekedst okozzk. Normlrtke: 3540 mg%. Tbbnyire a vrbl, ritkbb esetben az agyvzbl mrik. A megnvekedett rtk a hgyvrsg (veseelgtelensg) egyik jele. M a r s : a br s a nylkahrtyk savak, lgok s fmsk ltali roncsolsa. A mars foktl fggen, az gshez hasonl. A mards helye krlhatrolt, ha azt sav okozta, puha; duzzadt, ha lgos anyag marta ki. Kezelse: 1. Savmrgezs, Lg. M a r g a r i n : vajhoz hasonl, kemnytett nvnyi s llati zsiradkbl kszlt mesters-

201

Mayr, Franz Xaver

M a t r i a c a r i a chamomillac: 1. Kamillavirg Mayr, F r a n z Xavr (1875-1965): osztrk orvos, rla neveztk el az ltala kidolgozott ditt, amely abbl a felttelezsbl indul ki, hogy a legtbb betegsget blpanaszok okozzk. ~ mindenekeltt egy specilis diagnosztikai eljrst dolgozott ki, melynek sorn a testnedveket, a br, a nylkahrtyk, a nyelv, a krmk s a haj llapott vizsgljk. ll helyzetben mrik a nyak hosszsgt, a lapockk kzti tvolsgot, vllmagassgot, a mell- s haskrfogatot, fekv helyzetben a has nagysgt, vkonybl s lgyk magassgt (az n. Mayr-mretek). ll helyzetben rtkelik s 7 ftpusba soroljk a testtartst. Ehhez csatlakoznak a szoksos klinikai vizsglatok, amelyek klnsen a gyomor, mj s bl llapotra trnek ki. A testtartstpusok: norml tarts, vigyzzlls, tmadlls, kacsatarts, hanyagtarts, magvettarts s nagydobostarts. Mayr ezeket a testtartsformkat a normlistl eltrnek tekinti, amelyeket blkrosodsok okoznak. Ezt kveti a krelzmnyek felvtele. Majd ebbl kiindulva azt llaptjk meg, hogy milyen betegsgek fordthatk vissza a Mayr-kra segtsgvel. Kezels: teabjttel kezddik, amely nhny naptl 3 ht idtartamig terjedhet. A kra eredmnyessgt segti a hasfalon keresztl, naponta vgzett blmasszzs. A krhoz szraz zsemle s tej csatlakozik. A zsemlt szeletekre kell vgni s a falatokat a szjban nyllal alaposan ssze kell keverni (krdzselv). Hozz teskanlnyi tejet szrcslve folytatni kell a rgst. A betegnek jra meg kell tanulnia az alapos rgst. Este tet kell fogyasztani, szintn kanalanknt. A bltisztts a cl, s csak az a beteg szmolhat sikerrel, aki egy erre a krra kikpzett orvos felgyelete alatt kikszbli az tkezsi hibkat, illetve a tea- s a zsemlekrt betartja.

Masszzs izomkemnyedsek megszntetsre, valamint a salakanyagok elvezetsre, illetve eloszlatsra alkalmas. A tenyrrel, kzfejjel vagy tenyrllel paskolsokkal a br s a lgy rszek vrelltsa fokozhat. A vibrcikat a szkrekeds elleni hasmasszzs sorn, a punktikat (pontmasszzs) pedig az idegek masszrozsakor, klnsen az ingerpontok- vagy idegpontmasszzsnl (1. Akupunktra) alkalmazzk. A csonthrtyamasszzst a nagy csontoknl alkalmazzk; az ezt megelz hkezelssel fokozhat a masszzs hatkonysga. zsal mind a mozgsszerveket, mind zsigeri szerveket rint betegsgek kezelhetk. A test nylsai fell elrhet testrszek masszrozsa (mandula-, prosztatamasszzs, Thure Brandt-fle maszszzs) az ujjakkal vgezhet. A ~ egyik klnleges formja a vegetatv idegrendszeren keresztl a szervezetre hat ktszvetmaszszzs, mely specilis technika elsajttst ignyli. Mozgsszervi betegsgek esetben a t tbbnyire passzv gimnasztika kveti, melyet a masszr vgez. Ennek clja az izmok erstse s az zletek ellaztsa. A sportolkat verseny eltt s utn is masszrozzk. Ennek clja a fokozott izommunka kvetkeztben felszaporod salakanyagok elvezetse.

Mgia

202 bamrgezs), baktriumok ltal termelt mrgek (szepszis, tfusz) vagy (igen ritkn) a terhessg ideje alatt termeld mreganyagok. Tnetei: kezdetben gyomor- s blrendszeri tnetek, enyhe srgasg, amely hnyssal folytatdik, majd hasmens, a br s a belszervek vrzse, lz, delrium. Enyhe lefolys ~ esetn a tnetek idltt vlhatnak s rszleges gygyulsra is van remny, a slyos - azonban nhny napon bell hallhoz vezet. Kezelse: szlcukor intravnsn s inzulin intramuscularisan adagolva, klnben, mint srgasg esetn. Mjtlyog: gyakorta trpusi ambs blfertzs szvdmnyeknt, vrmrgezs kvetkeztben vagy valamely mj krnyki szerv (epehlyag, rekeszizom, td) genynyes megbetegedsnek szvdmnye, esetenknt elgennyesedett echinococcustmlk okozhatjk. Kezelse: tbbnyire mtti beavatkozs indokolt. Mjfolt: ltalban a brfelleten barna folt formjban jelentkez, festkanyaggal teltett sejtek telepeit sznk miatt nak nevezik. Leggyakrabban veleszletett vagy lassanknt kialakul anyajegyek. Idskorban halmozottan fordul el. Fellphet a bels elvlasztsi folyamatok zavara esetn is, mint pl.: terhessg idejn. Ilyenkor srgsbarna foltok formjban, elssorban az arcbrn jelentkezik, s a kivlt ok megsznsvel magtl eltnik; utbbiakat chloasmnak nevezik. Mjgyullads (hepatitis): leggyakrabban vrus okozza. Az A-tpus vrus a gyomorbl csatornn keresztl, a B-vrus fertztt ember vrszrumval nem megfelelen sterilizlt mszerek, tk vagy fecskendk kzvettsvel terjed. Nemi ton is terjed

Mgia (gr. = varzslat): titkos erk megidzse a termszetfeletti hatalom megszerzse cljbl. A fekete ~ gonosz dmonokat s szellemeket, a fehr ~ j szellemeket s erket idz meg, amulettek, rolvassok, ldsok, titokzatos rtusok segtsgvel. L. Okkult gygymdok. Mj: a szervezet legnagyobb mirigyszerve. Szr s mregtelent szerv; feladatai kz tartozik az epe termelse, amely az epevezetken az epehlyagba jut, onnan pedig a patkblbe rl. A ~ nagymret szerv, amely a jobb bordav s a rekeszizom ltal alkotott vben helyezkedik el, als vge egy magassgban van a jobb bordawel. Slya felntteknl: 1,5 kg. A ~ mirigysejtjei kt nagy hajszlrrendszer kztt tallhatak. A vkonybl s a vastagbl els szakasznak ereibl ll kapurrendszer a tpanyagokkal teltett vrt a hoz szlltja. Ezt a tpanyagok mregtelentse, feldolgozsa s raktrozsa kveti, s csak ezutn jut el a tpllk egy hajszlrrendszeren keresztl a szervezetbe tovbbi feldolgozsra. Ezek kztt helyezkednek el az epeutakk vastagod epekapillrisok. A ~ naponta cca. 3/4 1 ept termel az elhasznldott vrsvrtestecskk festkanyagbl. Az elpusztult mjszveteket lehetsg szerint regenerlja a szervezet, rszben azonban hegeseds lp fel, amely idvel zsugorodik. Ha teht a mjat mrgezsekkel vagy gyulladsos folyamatokkal tlterhelik, fokozatosan ktszvetek termeldnek benne, vgl a mj zsugorodik. Mjatrophia (=zsugorods): a mjsejtek elhalsa, amely elzsrosodssal s az elhalt szvetek ktszvetes tplsvel jr betegsg, melynek kvetkezmnyeknt slyos anyagcserezavarok keletkeznek. Okai: slyos mrgezsek (foszfor, kloroform, gom-

203 (szrumhepatitis). Okozhatja a bl, gyomor s az epeutak gyulladsa is. Fellphet szvbelhrtya-gyullads, vrmrgezs, telmrgezs (szalmonellzis) szvdmnyeknt is. Okozhatjk mrgek, mint pl.: alkohol, drogok, szintetikus gygyszerek. Srgasggal vagy anlkl zajlik, idltt vlhat. Szvdmnye az esetek cca. 1/3-ban: mjzsugor. Kezelse: kevs, de fehrjeds koszt (80-100 g fehrje). A napi zsrfogyaszts kezdetben csekly (20-40 g), ksbb 60 gra bvthet. Csak lettanilag rtkes nvnyolajok fogyaszthatk, a hevtett zsiradkok mellzendk. Kerlni kell a finomtott cukor fogyasztst, mzzel, illetve des gymlccsel kell helyettesteni. Nyers teleket kell fogyasztani, zldsg-, gymlcslevek, puha gymlcsk s saltk formjban. Szigoran sszegny trend javallott. Fermenthiny ptlsa, mjvd anyagok fogyasztsa (pl. Legalon). Vlt lfrdk; forr, pontra clzott vzlvettel, pzsitfvirggal tlttt zskocskk a mjra s a mj mkdsnek segtsre; 1. Srgasg. M j k r a : a primer vrszegnysg specilis kezelse nyers mjjal vagy mjksztmnyekkel. Mjmegnagyobbods: a mj a jobb bordav alatt kitapinthatv vlik. Legtbbszr a mj tjkn keletkez vrpangs okozza. Gyulladsos betegsgek s daganatkpzds esetn is megdagadhat a mj, de ilyenkor nem mindig tapinthat ki. Kezelse: a kivlt oktl fggen. Saltakrk, fleg reteksalta, gymlcskrk, vegetrius trend, sok mozgs s a mjtl val elvezets, 1. Mjzsugor. Belsleg: orbncf, alo, borkabogy, ezerjf, vidraf, cickafarkf, zsurlf, katngkr s kknyvirg teja. Hp.: Magnesium muriaticum D3, Chelidonium D2, Bryonia D3-6, Podophyllum D2, Sulfur D4-6. Bch.: Ntrium sulfuricum D6,

Mjzsugor

Kalium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6. Mjpangs, tdpangs: az elgtelen szvmkds esetn kialakul ltalnos pangs rsztnetei. A szvbajt kell kezelni. M j r k : majdnem minden esetben ms szervek rkos megbetegedsbl szrmaz ttt (metasztzis) a mjban. Kezelse: 1. Mjzsugor s Rk. Mjsorvads: 1. Mjatrophia Mjusi gyngyvirg (Convallaria majlis): szvre hat glikozidkat tartalmaz nvny, virgzatt, szrt s leveleit hasznljk. A biolgiai orvosls gyakorta helyettesti vele a gyszvirgot s a strophantust. Csak garantlt, lland minsg ksztmnyei szabad alkalmazni! Mjzsugor, mjkemnyeds: krnikus mrgezsek (alkohol, krokozk mrgei, pl. szifilisz, tuberkulzis, malria) kvetkeztben elpusztulnak a mjsejtek, helyket varasodon ktszvet foglalja el. Ezltal a mj megnagyobbodik s megkemnyedik. Tnetei: emsztsi zavarok, rosszullt, teltettsgrzs, tvgytalansg. Idvel a ktszvet zsugorodni kezd s visszahzdik a bordk al. Ezt kveten fezpurpangsok, a nyelcs vninak tgulsa, aranyrkpz ds, a has vzzel val teltdse, a lbak s az altest szerveinek pffedse jelentkezhet. A nyelcs visszereinek tgulata kvetkeztben vrhnys is fellphet. Kezelse: a mj messzemen kmlse, nyers koszt trval krtve, az lvezeti cikkek s mestersges gygyszerek abszolt mellzse. A mjmkds serkentse lgykborogatssal, rvidgngylssel, esetleg ecetes borogats. Naponta teljes lemoss s flfrd. Belsleg: szn s mriatvismag a szervezet

Mk

204 a nknl: a veleszletett rendellenessgek ritkasgszmba mennek. Legtbbszr tripper okozta here-, mellkhere- s ondvezetk-gyullads s ezltal okozott hegek, valamint a hormontermels elgtelensge. Frfiaknl s nknl egyarnt fellphetnek olyan lelki zavarok, amelyek kihatssal vannak a nemi aktusra, s ezltal a termkenysgre is. Kezelse: pszichoterpia, az ltalnos idegessg kezelse. Flfrdk, htlentsek, rvid- s gykgngylsek, comblentsek, v.: Impotencia. Medicinlabda: amint nevbl kitnik, a gygytornban gyakran hasznlt eszkz. A - a terhelses tornhoz tartozik, ezrt sok betegnl kezdetben nem alkalmazhat. Alkalmazsra csak orvosi javaslatra s felgyelet mellett kerlhet sor. Vannak puha, nagy labdk, melyek slya 2-3 kg kztt mozog. A gyakorlatok megdolgoztatjk az sszes mozgatizmot, amennyiben elrsszeren vgzik. Tbbnyire krt alkotnak, s a rsztvevk egyike dobja, a msik pedig elkapja. 1. Gyakorlat: A labdt lendtsk mindkt kzzel jobbra, majd balra. 2. Gyakorlat: Lkjk el a labdt elbb jobb, majd bal kzzel. 3. Gyakorlat: Zrt llsban a labdt mellmagassgban eldobjuk. 4. Gyakorlat: Terpeszllsban lendtsk a labdt fentrl lefel, majd lentrl dobjuk el.

mregtelentse cljbl. Hp.: Aurum D4-6, Carduus marianus 0, Plumbum D6, Quassia 0-D3. Bch.: Klium phosphoricum D6; Klium sulfuricum D6 s Ntrium sulfuricum D6 rnknt vltogatva, szkrekeds esetn Ntrium muriaticum D6; Klium chloratum D6, Silicea D l 2 , Calcium fluoratum D12. M k (Papaver somniferum): levbl nyerik az piumot. Alvst elsegt, fjdalomcsillapt, grcsold s vrzscsillapt szerek kszlnek belle. Csak orvosi rendelvnyre. Mltai lz: kecsketej ltal terjesztett, a Fldkzi-tenger medencjben honos fertz betegsg. Tnetei: fejfjs, lmatlansg, hnys, hirtelen felszk, 3-4 htig tart, ers izzadssal jr, tbbhetes sznet utn jbl visszatr lz. Tnetei a tfuszira emlkeztetnek. Kezelse: bjt, lzkezels, mint a tfusz esetben. Mriatvis (Carduus marianus): rett magvait teaknt, kivonatt lelmiszerek adalkanyagaknt, mjvdanyag-tartalma miatt srgasg s cukorbetegsg kezelshez alkalmazzk. Egyszeri adagja 2,5 g. Hatanyaga Legalon nven kerl forgalomba, amely kitn mjvd anyag. Medd'sg: tbbnyire a ni nemi szervek gyulladsos betegsge okozza: mh-, petevezetk-, illetve petefszek-gyullads. A tripper egyik gyakori szvdmnye lehet. Ha a gyulladst vrkeringsi zavarok, illetve altesti vrpangs slyosbtja, Kneippkrkkal kezelhet. A termszetes tpllkozs a szkletrts rendezse, hideg lbak elleni gygymdok, zsurls lfrdk, vlt lfrdk, Schlenz-fle frdk, rvid- s gykgngylsek, trzs borogatsok, flfrdk, Thure Brandt-fle masszzs. A frfi nemi szervek betegsgei is okozhatnak et,

205 5. Gyakorlat: Lendtsk a labdt zrt llsban lentrl felfel, majd magasbl dobjuk el. 6. Gyakorlat: A labdt fej felett lendlettel dobjuk htra. 7. Gyakorlat: Terpeszllsban elrehajolva dobjuk t a lbak kztt a labdt. 8. Gyakorlat: tdobs a ht felett. A karokat nyjtsuk htra, a labdt farmagassgban kzben tartva a fej felett tdobjuk. A bal lb kicsit elbbre ll. A ~ ezenkvl versenyzsre s staftadobsra hasznlhat, a jtkban a gyakorlatok sorn szerzett kszsg ellenrzsre. Meditci: az egyni nmegvalsts letprogramja, amelynek clja a nevels, nfegyelem s bizonyos szablyok betartsa segtsgvel az letrm elrse. A meditl napi gyakorlsa sorn olyan ellazultsgi fok elrsre trekszik, melyben elmlylst tbb semmi sem zavarja. Az ers szellemi koncentrcihoz trsul mly ellazuls tvol tartja a meditltl a klvilg ingereit. A bels koncentrci a tiszta gondolkodshoz s szemlldshez (kontemplci), benssgessghez s bels bkhez vezet, ami a ~ tulajdonkppeni clja, s ezen tlmenen a legnagyobb fok elmlylshez, amely megvilgosodshoz (enstzis) vagy eksztzishoz vezet. A ~ keleti vallsokbl szrmazik, mindenekeltt a buddhizmusbl, de nem idegen a keresztny s iszlm vallstl sem. Yoga, transzcendens, keresztny ~ formjban szmos, rszleteikben egymstl eltr iskolkban, tbbnyire kolostorok falai kztt gyakoroljk. Nyugaton a t legtbbszr vallsi kntstl megszabadtva, arra hasznljk, hogy testi gyakorlatok, lgzgyakorlatok s bels koncentrci segtsgvel ellazuls llapotot rjenek el vele. A nyugati szemllethez s ignyekhez igazod formi: autogn trning, lazitsi gyakorlatok, jga, zen, transzcendens ~,

Meleged frdk

Medveszl (Arctostaphylos uva ursi): levelei - fknt hideg kivonatban - vizeletferttlent anyagokat tartalmaznak. A hlyag s a hgyutak gyulladsaiban alkalmazand. Egyszeri adagja: 2 g. Megelzs (Prophylaxis): a betegsgek kialakulsnak s elterjedsnek megakadlyozsa egszsges letmddal, edzssel, ferttlentss, karantn. Megfzs (hls): az egsz szervezet vagy egyes testrszek lehlsekor jn ltre, keringsi zavarokkal ll sszefggsben. A szervezet ellenll kpessge lehlskor cskken, baktriumok telepedhetnek meg s indulhatnak szaporodsnak. Minl gyengbb az ember, minl kevsb szokta meg a hidegrzsokat s az ghajlat hatsait, annl gyakrabban reagl betegesen a lehlsre. Edzssel kell megelzni a megfzst. A kezels a tnetektl fgg. A megfzs formi: ntha, reuma, isisz, ideggyullads, hlyag- s vesegyullads, gyomorhurut stb. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6 az erst Calcium phosphoricum D12 mellett, Natrium muriaticum D6-12, Kalium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6 s Silicea D12. Melasz: a rpacukorgyrts barna, srn folys, vitaminokban s auxonokban szegny mellktermke, amelyet rpaszelettel keverve llati takarmnyknt hasznostanak. A ndcukormelasz a ndcukor ellltsa sorn keletkez hasonl mellktermk. A termszetes B-vitamin-tartalma problematikus, azonkvl cukorfinomtsbl szrmaz vegyszermaradkokat is tartalmaz. A ~ semmi esetre sem ptolhatja a termszetes rpaszirupot vagy a virgmzet. Meleged frdk: kb. 25 C-rl 39-41 C hmrskletre melegtjk fokozatosan a

Meleg frdk

206
kenysgt s izomgrcsket (tetania) okoz. Tltermeldsk esetn a csontokban szvetburjnzsok (ostitis fbrosa) lphetnek fel. Mellkregek: az arckoponya nylkahrtyval blelt regei, melyeket az orrreggel csatornk ktnek ssze: kt arc-, homlok- s kcsontreg, valamint a rostacsontreg. Ezek orrhurut s az orrnylkahrtya gyulladsa esetn szintn megbetegszenek. Az regekben az orrreggel sszekt csatorna elzrdsa kvetkeztben fjdalmas, magas lztl ksrt gennyeseds lphet fel. Az esetek tbbsgben az ezeket kivlt ntht kell kezelni: sznapolyvs s kamills fejgzlsek, grgszna- s gzpakols. Hideg arcmoss, forr, majd fokozatosan hl, vgl hideg orrmossok. Orrgyakorlatok, Symbioflor I. Elvezetsknt: rvid gngyls, spanyolkabt, agyagos vizes ing, comb- s felstestlentsek. Makacs esetekben bjt, egybknt vegetrius, nyers trend. Hp.: Cinnabaris D3, Hydrastis D2-3, Hepar sulfuris D3-6, Silicea D l 2 , Klium bichromicum D6, Spigelia D4-6.

frdt. A verejtkezs kezdetekor abbahagyjuk a frdst. Ha ersebb verejtkezs a clunk, szraz pakolst alkalmazunk ezutn. A meleg kezelst hideggel, ltalban hideg vizes lemosssal fejezzk be. A meleged frdk a kerings lnktst, a pangsok megszntetst szolgljk, klnsen a rszfrdk. Meleg frdk: az alkalmazott hfok 33-37 C, a betegsg jellegtl s kvnt hatstl fggen vltozik. Idtartama cca. 15-20 perc. Clja a br ereinek kitgtsa, az izmok ellaztsa, a br elvlaszt folyamatainak serkentse s az idegek megnyugtatsa. A legtbb esetben adalkokkal egytt alkalmazzk s hideg kezelsekkel fejezik be. Meleg prna: elektromos rammal melegtett prna, a szraz meleg helyi alkalmazsra. Mellkhere-gyullads (epididymitis): akut, msodlagos gyullads, amely ktfle ton terjedhet t a mellkherkre: tripper ltal okozott hgycs, dlmirigy s ondvezetk gyulladsbl vagy ltalnos fertzsek (tfusz, mumpsz stb.) rvn a vrplykon keresztl. Tnetei: ers fjdalom, magas lz, duzzanat. Krnikus vltozatnak htterben gyakran tuberkulzis ll. Feklyt s fisztulkat okozhat. Az akut ~ kezelse: nyugalom, forr lfrdk s a kivlt ok kezelse. Tuberkulzis esetn ltalnos tuberkulziskezels. Hp.: Arnica D3, Hamamelis D2, Clematis D2, Rhododendron D 3 , Spongia D3-6, Pulsatilla D4, Aurum D4. Mellkpajzsmirigyek: a pajzsmirigy mgtt elhelyezked ngy, lencsemret bels elvlasztsa mirigy. Az ltaluk termelt hormon a mszanyagcserben jtszik szerepet. Hinyuk a vrben mszhinyt, a csontokban elmeszesedst, az izmok ideges ingerl-

Mellkvesk: a vesk fels szln elhelyezked letfontossg bels elvlasztsa mirigyek. Kismretek, slyuk kb. 10-12 g. Velbl s kregllomnybl llnak. A velllomny termeli az adrenalin nev hormont, amely a vegetatv idegrendszerre hat

207 s a cukoranyagcsert szablyozza, a vrednyeket sszehzza, a szv tevkenysgt s a vrnyomst fokozza. A kreg a corticosteron s cortison stb. nev hormonokat termeli, melyek hinya az n. Addison-krt idzi el'. A kreghormonokat jabban szmos betegsg kezelsre (pl. reuma) alkalmazzk. Mellhrtya: a tdlebenyek fellett bevon hrtya. Mellhrtyagyullads (pleuritis): a mellhrtya gyulladsos megbetegedse, melynek krokozi a vren, a nyirokutakon, a tdn vagy a hasregen keresztl jutnak el az rintett terletre. Szraz - rostanyagok lerakdsval jr - s vizes - a mellkasban ltrejv izzadmnyok, illetve gennyeseds ltal ksrt - vltozatt klnbztetjk meg. Tnetei: szraz ~: szr fjdalom llegzetvtelkor, szraz khgs s lz. Vizes ~: lgszomj, szvtjki szorts, mely ltalban fjdalommentes. Az n. vizes gyulladsos izzadmnyt exudatumnak, a gennyes izzadmnyt pedig empyemnak nevezik. Gygyulskor gyakori a mellhrtyalebenyek sszenvse s a ktszveti hegeseds. A - diagnosztizlsakor alapos vizsglattal ki kell zrni a tuberkulzis megbetegedst, klnsen akkor, ha a ~ egyb gyulladsos krelzmny nlkl tmadta meg a beteg szervezett. Kezelse: bjt, gymlcskra, vizes ~ esetn szraz trend. A lz ideje alatt lzkezels. Szraz ~: gondoskodni kell rla, hogy a beteg lbai llandan melegen legyenek, naponta tbb alkalommal ecetes vizes lemossokkal vgzett izzaszts. Dleltt rvid gngyls, dlutn alslbszrgngyls, nem tl legyenglt llapotban lbfejgzls. Vizes ~: kevs ecetes vizes lemoss, gykgngyls, mellkasi trpakols, a vizeny lecsapolsa pleurapunkcival. Gennyeseds esetn ecetes vizes le-

Mellkasplyzs

mossok. Grgszna-pakolsok, bordareszekci. Idejben elkezdett, majd a gygyulst kvet idszakban hossz idn t folytatott lgzgyakorlatok az sszenvsek elkerlse rdekben. Sajtvr-kezels. Hp.: Bryonia D l - 3 , Cantharis D4-6, Apis D3, Tartarus emeticus D6, Klium carbonicum D4, Abrotanum D l , Arsenum jodatum D4, Arsenicum D5, Mercurius solubilis D4, Hepar sulfuris D6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium chloratum D6-tal vltakozva szraz ~ esetn; Ntrium muriaticum vizes ~ esetn; Ntrium sulfuricum D6, Ntrium phosphoricum D6, gennyeseds esetn Silicea D l 2 ; hegesedst megelzend Kalcium fluoratum D l 2 . Mellhrtyakaverna: a mellkasban, a mellhrtya zsigeri lemeze s a mellhrtya kztt, tdkollapszus vagy izzadmny kvetkeztben keletkezett reg. Mellkasi folyadkgylem: a mellkasfal s a td kztt flgyleml vrfolyadk (szrum). Altalnos pangs, vzkr rszjelensge is lehet, gyakoribb azonban a td s a mellhrtya tbc-s megbetegedsnl. Bch.: Ntrium muriaticum D6, Silicea D l 2 . Mellkasi nyoms: 1. Angina pectoris Mellkasplyzs: a hnaljtl az als bordavig r plya. A kendket a megfelel magassgban az gyra tesszk. Az gyban l beteg flhzza az ingt a nyakba, s htradl. Ezutn a kendket lehetleg kze-

Mellkasplyzs

Mellrk

208 ba jhetnek. Legtbbszr azonban az altest vagy a medence valamely szervnek gyulladsa ltal elidzett pangs okozza. Mimk is akadlyozhatjk az anyamh sszehzdst, ezltal fokozott vrzst idzve el. Az ers s gyakori vrzs vrszegnysghez vezet. Kezelse: 1. Menstrucis zavarok s a tnetek htterben meghzd mindenkori alapbetegsg. Menstruci (havibaj, havivrzs): a nemileg rett nk mhbl rendszeres idkznknt havonta jelentkez vrzs. Az idkzk 21-31 nap kztt egynenknt vltozak lehetnek, leggyakrabban 28 nap. tlagosan 4-6 napig tart. Erssge szintn egynenknt vltoz. A menstruci kezdetre (Menarche) a 11. s 16. letv kztt kerl sor. A k vres knnyek, amelyeket a termszet a megtermkenytetlen pete elhalsa miatt hullat". Az anyamh feladata a megtermkenytett pete befogadsa. Benne kell kifejldnie a magzatnak. Pontosan kt menstruci kztt kerl sor egy, a petefszekben lv rett tsz felrepedse kvetkeztben a petelevlsra (ovulci). A pett a petevezetk csillangi felfogjk s a petevezetken t az anyamhbe szlltjk. A felrepedt, res tsz vrzik, ebbl kpzdik a srgatest. A srgatesthormon hatsra a mhnylkahrtya nvekedsnek indul, s

pes belgzsben simn, rnc nlkl egymsra hajtjuk a test kr. Mellrk (mamma carcinoma): a mell rosszindulat daganata, nknl sokkal gyakoribb, mint frfiaknl. Az eml lassan nvekv csomibl indul ki. Lnyeges szerepe van a tmeges eml-szrvizsglatoknak. Specilis eml-rntgenvizsglattal (mammographia) lehetsges a rosszindulat daganatot idejben felismerni. Gygytsa mtt, esetleg hormon- vagy daganatgtl gygyszeres kezels. Menarche: az els menstruci jelentkezsnek idpontja. Meniere-kr: szdls, hnys, flzgs s floldali nagyothalls vagy sketsg rohamszer fellpse, amely nhny perctl rkig tarthat. A labirintus megbetegedse, amely valsznleg relmeszesedssel fgg ssze. Hp.: Acidum benzoicum D 2 - 3 , Arnica D3, Chininum sulfuricum D3, Glonoinum D-i, Melilotus D3. Meningtis: 1. Agyhrtyagyullads

Meningiti* epidemica: 1. Jrvnyos agyhrtyagyullads Menopauza: a menstruci abbamaradsnak idpontja, a vltozs korban kvetkezik be. Menorrhagia: ers vrzssel fellp menstruci, emellett az elhzd s a tl gyakori vrzst is nak nevezik. Gyakran a mhizomzat gyengesgn alapul, amely nem hzdik ssze megfelel mrtkben, s gy a vrereket sem zrja kellkppen. Hajlam vagy idsebb nk esetben mkdsi gyengesg hzdhat meg htterben. Kivlt okknt a bels kivlaszts zavarai is sz-

Menstruci: I. nylkahrtya megvastagodsa, 2. tszrepeds, 3. a nylkahrtya kszen ll a megtermkenytett pete befogadsra

209 felkszl a pete befogadsra. Ha bekvetkezik a megtermkenyls, a srgatest a terhessg alatt s a szoptatsi idszak vgig fennmarad s megakadlyozza az jabb peters bekvetkezst. Ha nem jn ltre megtermkenyls, vagy pedig a szoptatsi id befejezdtt, a srgatest elhal, az rsben lv tsz tszhormont vlaszt ki. A srgatest elhalsval a mh nylkahrtyja lelkdik, s jelzi, hogy ebben a peridusban elmaradt a pete megtermkenylse. A tszhormon j nylkahrtya felptst kszti el. Mivel e jelensgek lefolysa egy krben brzolhat, havi ciklusnak (ciklus=kr) is szoktk nevezni. A ciklus sorn rvnyesl hormonlis hatsok befolysoljk a szellemi s lelkillapotot is. De ugyanez fordtva is igaz, teht a lelkillapot is befolysolja a hormonlis folyamatokat. Flelem, gond, ijedsg, helyvltoztats, klmavltozs zavarokat s vltozsokat idzhet el a ciklus idbeli lefolysban. A - kros megvltozsa esetn orvoshoz kell fordulni. Menstrucis zavarok: 1. Kimarads (amenorrhoea): terhessgen s a menopauzn kvl lelki hatsok, hely- s krnyezetvltozsok, de legyenglst okoz betegsgek (vrszegnysg), idlt fertzs, valamint a petefszek fejletlensge is elidzheti. Kezelse: sok mozgs a szabadban. Hideg lfrd, reggeli flfrd kzvetlenl az gybl kelve, vlt lfrdk, gykgngyls, lbfrdk, nedves zoknik. Egszsges tpllkozs, szkletrendezs. Hp.: Aconitum D4, Bryonia D3, Belladonna D4, Dulcamara D2, Pulsatilla D2-4, Calcium carbonicum Hahnemanni D3-6, Apis D3, Helonias D2, Antimonum crudum D4, Aristolochia D l - 3 . 2. Cskkent mennyisg s fjdalmas vrzs, ltalnos testi legyengls, vrszegnysg, fejletlensg, a petefszek helyzetnek megvltozsa, krnikus szkrekeds, az altestben fellp gyullad-

Merevgrcs

sok s pangsok l letmd kvetkeztben. A keresztcsont s a has irnyba kisugrz fjdalom, fejfjs, migrn, neuralgik, fejnyoms, depresszi. Kezelse: nyugalom. Meleg hasborogatsok, a fej hideg borogatsa, lbfrdk, lfrdk. A blrenyhesg megszntetse. Hp.: Belladonna D3-6, Caulophyllum D2-4, Chamomilla D 2 - 3 , Cimicifuga D2-4, Lilium tigrinum D 2 - 3 , Platinum D4-6, Pulsatilla D4-6, Sabina D6, Sepia D6-10. 3. Ers vrzs (1. Menorrhagia). Vrzscsillapts: ecetes vizes borogatsok. Belsleg: zsurltea, aggf, psztortska, senecio-cseppek. Ktszvetmasszzs, picakezels, sajt vrrel val kezels. Hp.: Belladonna D3-4, Secale cornutum D l - 3 , Sabina D3-6, Hamamelis 0, Erigeron canadensis D2, Ipecacuanha D3-4, Millefolium D2, Platinum D4-6, Acidum sulfricum D l - 3 . Mentha piperita: 1. Borsmenta Menyanthes trifoliata: 1. Vidraf Merevgrcs (tetanus): ha flddel tetanuszsprk vagy -bacilusok sebbe jutnak, a begygyult seb mlyn mrgek keletkeznek, amelyek az idegplykon keresztl a gerincvelbe kerlnek, s itt lerakdnak. A fertzst kvet 6-14 nap mlva grcsk lpnek fel, amelyek gyakran elszr az als llkapocsnl kezddnek s ksbb tterjednek a nyak- s trzsizomzatra. Klnbz izmokban rohamszer merevgrcsk alakulnak ki. Hbors sebeslsek, kerti flddel vagy lovaglutak fldjvel rintkezsbe kerlt sebek klnsen hajlamosak tetanuszfertzsre (ltrgya). Kezelse: piszkos sebeket fel kell vgni s kitiszttani, tetanusz elleni szruminjekcit kell adni a betegnek. Ha a tetanusz tnetei mutatkoznak, forr sznapolyvs inget, ecetes vizes lemossokat kell alkalmazni flrnknt, a verej-

Mesmer, Franz Anton

210
A mestersges lgzs alkalmazsa

tkezs fokozdsig. A sebre libapimpval kitmtt zskot ktnk, s libapimptet itatunk a beteggel. Mesmer, Franz Anton (1734-1815): orvos Bcsben s Prizsban, ksbb Fraunfeldben s Meersburgban, a gygyszatba bevezette az llati magnetizmust, amelyet rla mesmerizmusnak neveztek el. Mestrophia (fltpllkozs): az egszsgi szempontbl nem teljes rtk tpllkkal is fenntarthatak az letfolyamatok, m az letfontossg anyagok krnikus hinya kvetkeztben klnfle egszsgi s szvetkrosodsok lpnek fel. A legtbb civilizcis s regkori betegsg a - talajn fejldik ki. Csak kiegszt anyagokban gazdag, egszsges, termszetes friss telekkel val kiegsztse vezet a gygyulshoz. Az egszsges alaptrend vdelmet nyjt. Mestersges lgzs: elsknt szabadd kell tenni a lgutakat. A nyelvet kihzzuk s lehetsg szerint lektjk, hogy a nyelvgyk ne zrja el a lgutakat. Hton fekvs: a fejhez trdelve megfogjuk az alkarokat, s szles mozdulattal szttrjuk. Majd a mellen keresztezzk s a mellkasra nyomjuk. Ha az eszmletlen beteg hason fekszik, fejt oldalt fordtjuk, hogy lgtjai felszabaduljanak. Karjait a feje mell emeljk. A mveletet vgz szemly a beteg cspjn lovagllsben elhelyezkedik, s kezeivel a mellkasra oldals irnybl teljes testslyval nyomst gyakorol, majd elengedi, hogy a mellkas sajt rugalmassga ltal kitguljon. A be- s kilgzst segt mozgsok kt-kt msodpercig tartsanak, ami percenknt 16 llegzetvtelnek felel meg. A mestersges llegeztetst vgz szemlyt idnknt le kell vltani, mivel elfradhat, s a mvelet csak akkor vezet eredmnyre, ha kitartan s egyenletesen vgzik. A kzi - helyett a

1. A beteg htt alpolcoljuk, nyelvt lektjk, karjait szles mozdulattal feje mell emeljk

2. A karokat a mellkasra nyomjuk

3. A mellkast sszenyomjuk

4, A karokat a kiindul llsba visszk

lgzs az n. vastdvel vagy biomotor segtsgvel is fenntarthat. Elssegly esetn a szjon keresztli llegeztets is alkalmazhat. Ennek sorn a mveletet vgz szemly vagy kzvetlenl szjon keresztl, vagy gzdarab kzbeiktatsval biztostja a beteg lgzst.

211 Mestersges tplls: abban az esetben vlik szksgess, amikor a beteg nem kpes nyelni, vagy a nyelcs nincs tjrhat llapotban. Gyomorszonda segtsgvel gymlcsleveket, tejet s szlcukrot juttatnak a beteg gyomrba. Elzrds esetn a gyomorfalon ejtett nylson keresztl, kzvetlenl vezetik be a szondt. A ~ bentssel is vgezhet, de ilyenkor csak vizet, szlcukrot s skat vesz fel a szervezet (ezrt tejet, tojst, hslevest nem clszer ilyen mdon bejuttatni). Metasztzis: ttteles daganat. Rk s ms rosszindulat daganatok esetn az elsdleges daganattl tvolabbi daganatcsomk kialakulsa a vr- s nyirokkerings tjn, sejtosztds kvetkeztben. Meteorizmus (haspuffads): sok 1. Felfvd-

Mhdaganatok

Mezei zsurl (Equisetum arvense): a nvny termketlen hajtsait mindig mezkn, tisztsokon, sohasem erdben vagy nedves, mocsaras helyen gyjtik. Kovasavtartalm drog. A tbc kovasavkezelsre, relmeszeseds, vzkivlaszts lnktsre hasznljk a fzett. Frdk, pakolsok, elssorban a Kneipp-kra pakolsai kszlnek belle. Nehezen gygyul sebek, csalnkitsek, vese- s hgyhlyag-bntalmak kezelsre alkalmazzuk. Meztlb jrs: az edzs egy fajtja, maszszirozza a talpakat, a lbizomzat tornztatst jelenti a szabad levegn. Priefinitz s Kneipp klnsen fontosnak tartjk a meztlb jrs kedvez hatst az egszsgre. Levezet a fejbl s a fels testflbl. Specilis formi: harmatos fvn val gyalogls: 3-5 percig stlunk a harmatos fben, majd trlkzs nlkl zoknit hzunk, mozgssal melegednk fel jra. Tlen htaposs: 1-3 percig, puha hban vgezzk, csak ha a h lgyan tapad a lbhoz. Kemny hban ne jrjunk meztlb! Nedves kveken val gyalogls: 3-5 percig, ha nincs mdunk a harmatban val jrsra. A kavicsokat elszr benedvestjk. A lb meleg legyen. Az edzs idtartama a reakcitl fgg, utnmelegedsrl gondoskodjunk. Mdium: olyan szemly, aki az okkultizmusban a tlvilg s e vilg kztt kapcsolatot tud ltesteni. Ez egy lomhoz hasonl llapotban (transz) vagy okkult praktikk rvn trtnik. Az okkult orvosls alkalmanknt betegsg felismersre vagy gygyszervlasztsra alkalmaznak ~-ot. A medilis kpessgeket azonban ezekben az esetekben a ltnoksg s gondolatolvass krbe kell sorolni. Mhdaganatok: jindulat esetekben a mh mimi okozzk. Ezek hatalmas mre-

Metrorrhagia: a menstrucitl fggetlenl fellp mhvrzsek. Fontos az okok tisztzsa, a rosszindulat daganatok idejben trtn felismerse vagy kizrsa rdekben. Rk, de jindulat daganatok, a mhnylkahrtya gyulladsos megbetegedsei, mimk, polipok, vetlsek, terhessgi rendellenessgek, vrkeringsi betegsgek, mint pl. magas vrnyoms, lelki hatsok is lehetnek kivlt okai. A kezelsnek a kivlt okhoz kell igazodnia, 1. Menstrucis zavarok. Mezei katng (Cichorium intybus): gykert tavasszal s sszel, leveleit s virgjt, 2 -4 g-nyi mennyisgben forrzatt vagy gyenge fzett fogyasztjk gyomorhurut, mjbetegsg, srgasg esetn, tvgygerjeszt, hashajt, epekivlasztst serkent hats. Mezei thymian: 1. Kakukkf

Mhgyullads

212 vltakoz lfrdk, trzs- s gykpakolsok a havivrzsek kztti idszakban. Vrzseknl tegynk hideg ecetvizes borogatsokat. Belsleg: zsurl, aggf, psztortskatea kortyonknt. Hp.: Apis D3, Belladonna D3-4, Acidum nitricum D3, Pulsatilla D3-4, Mercurius solubilis D4, Sepia D3-6, Cantharis D6, Lachesis DIO, Echinacea 0. M h helyzetvltozsai: a medencefenk gyenglsekor vagy a mhfggeszt szalagok megnylsakor a mh is kimozdulhat eredeti helybl, lesllyedhet. Ha a hvelyfal izomzata is gyenge, a hvely fali rsze, st slyos esetben az egsz anyamh elreeshet a szemremrsbe. (Elreess, prolapszus.) A medenceizomzat erstse szksges ilyenkor Thure Brandt-f\e masszrozssal. Slyos esetben nem kerlhet el a mtt; ha ez nem lehetsges, az elreesst a hvelybe helyezett tmasztgyr felraksval akadlyozhatjuk meg. (Pesszriumok.) Torna, ltalnos ersts is ajnlott. M h m r e g : kis mennyisgben thangol szerknt adjk reumatizmusban, izom- s ideggyulladsoknl, de allergis betegsgeknl is alkalmazzk, nem specifikus, rzketlenn tv eljrs (deszenzibilizls) sorn. ltalban kvdlik formjban juttatjk a br al. Mhcsps utn tegynk hideg borogatst a brre iszap hozzadsval, nagyobb duzzanat esetn alkalmazzunk sznavmg-pakolst. M h m z : magas cukortartalm virgnektrbl kszl, melyet a mhek gyomrukban emsztnedvek hozzadsval tartstanak. A mz gygyt erejt a benne lv nyomelemek, antibiotikus anyagok, valamint az egyszer, knnyen felszvd cukrok adjk. A kezels kiegsztje termszetszerleg a szlcukor. Fontos szerepet jtszik szvbetegsgeknl. Cukorbetegek nem fogyaszt-

tekt is lthetnek, nyomst gyakorolva a krnyez szvetekre s panaszokat okozva. Tl gyakori, ers s tl hossz ideig tart havivrzsek, gyengesg, fejfjs, szdls, htfjdalmak jelentkezhetnek ilyenkor. A vltoz korban a mimk zsugorodnak, ezrt a vltoz korba jutott mims beteg miatt nem kell tbb aggdnunk. A mtti megoldssal, klnsen fiataloknl, ne siessnk. Mivel tbbnyire az egsz mhet el kell tvoltani, ugyanazok a kiessi tnetek lpnnek fel, mint a vltoz korban. Ha azonban a kismedencei kizrds vagy a nyomsi panaszok miatt a mtt nem kerlhet el, meg kell prblni az anyamh megtartsval kihmozni a tumort. A mtt tbbnyire csak clzott termszetgygyszati kezelssel kerlhet el. Vrzscsillaptsknt tegynk hideg vizes borogatst az alhasra, ezt flrnknt cserljk. Belsleg: zsurltea, fagyngy, psztortska, aggf, senecium s conium maculatum cseppek. Hp.: Calcium carbonicum Hahnemanni D4 Klium carbonicum D4-gyel vltogatva, Hydrastis 0-D2, Hamamelis 0-D2-vel vltogatva, Trillum pendulum D l - 3 . Nem vrz mima esetn ltalnos kezels: egsztest-lemoss, flfrd s levezet gykpakolsok, lfrdk, vltakoz lbfrdk. Hp.: Aurum D4, Conium D4. Mhgyullads (endometritis): az egyszer nykos gyulladst hurutnak nevezzk. A mhnylkahrtya-gyullads tbbnyire csak a nylkahrtyt rinti, ritkn hzdik r az izomzatra. Alhasi s keresztcsonti fjdalmak, blrenyhesg, menstrucis zavarok s fehres, zldes, esetleg gennyes-zldes folys jellemzik a betegsget. Gyakran trsul hozz a petefszek s a petevezetk egy, esetleg ktoldali gyulladsa is (adnexitis), s a krnyez kismedencei ktszvet is begyulladhat. Kezelse: egszsges tpllkozs, fltestfrdk, zsurls lfrdk,

213 hatnak mzet cukor helyett. Dr. Jarvis, 1. a Gymlcsecetnl, altat- s khgscsillapt szerknt, valamint gybavizels s izomgrcsk esetn ajnlja a mzet. Gymlcsecetkrnl mzet kever a gymlcsecetbe. A lpes mz igen hatsos lgti betegsgekben (orrduguls, homlokreg-gennyeds s sznantha esetn). Mhpolip: a mhnylkahrtya jindulat tumora, krnikus gyulladsoknl (fehr folys) szokott elfordulni. Vrzshajlamot, rendszertelen vrzst okozhat. Tancsos eltvoltani. Ezenkvl fontos a kivlt krnikus gyullads kezelse, nehogy jabb polipok keletkezzenek. Mhrk: rendellenes vrzsek, folys s fjdalom, de klnsen jra jelentkez vrzs a vltoz korban mhrkra gyans jelek. Ilyen esetben mielbb orvosi vizsglatokra van szksg. Korai felismers esetn a mtt s a besugrzs j prognzis. Kezelst 1. a Rknl s a Megelzsnl. Klnsen idsebb korban szksges a rendszeres ngygyszati ellenrzs. Mlypszicholgia: magban foglalja az szszes lelki folyamatot, amely nem a tudatbl, hanem a tudatalattibl szrmazik, 1. Pszichoanalzis. Mreg: mrgek mindazok a kmiai anyagok, melyek a szervezetben a tpllkozs, a sejtmkds s a szervmkds slyos zavart idzik el, s ezltal betegsget, esetleg hallt okoznak. A mrgez hats a mennyisgtl s az egyedi rzkenysgtl fgg. A szervezet elszr megprblja kzmbsteni a bekerlt mrget a mjban; a vrben is vannak mrgek elleni antitestek. Mregtelents: clja a szervezet mreganyagoktl val megszabadtsa. Ennek

Mrgezsek

szmtalan mdja van. A hnytatszerek, a gyomor- s blblts, a blfrdk, a hashajtk, a gygyfld, a szn a mreg megktsre, a vesken, a brn s a blen keresztl trtn kivlaszts serkentse mind mregtelentenek. Klnsen a brn keresztli kivezetsnek, a pakolsnak, a borogatsoknak, a meleged s a forr frdknek, a ScWe/iz-frdnek nagy a jelentsge a mregtelentsben. Mrges nvnyek alkaloidkat, glikozidkat vagy mrges hats teres olajokat tartalmaznak, olyan mennyisgben, hogy fogyasztsuk az emberre kros lehet. Nhny nvnyi mreg helyesen adagolva fontos gygyszer. Mrgezsek: gyakran hallt okoz betegsgek, amelyeket vagy kvlrl a szervezetbe jut anyagok, vagy a szervezetben, kros anyagcsere-folyamatok kvetkeztben termeld anyagok okoznak. Mrgek a klvilgbl szndkosan vagy akaratlanul, az emsztcsatornn, a hgyutakon, a hvelyen, a srlt vagy p brn s a nylkahrtykon keresztl juthatnak a szervezetbe. Az egszsges anyagcsere sorn is keletkeznek mrgez anyagok, amelyeket a szervezet eltvolt. A mrgek vagy a felszvds helyn, vagy ettl tvolabb, meghatrozott szvetekben s szervekben fejtik ki hatsukat. ~ esetn azonnal orvoshoz kell juttatni a beteget, mert sokszor a mrgezs kezdetn szksges szakszer beavatkozs mentheti meg a beteg lett. telmaradkokat, tablettkat, folyadkokat, amelyek a mrgezs okra utalhatnak, de a hnyadkot, vizeletet s ms vladkot is gondosan meg kell rizni, mivel ezek vegyvizsglata fontos tmpontot nyjthat a mrgezs oknak megllaptshoz. A kezels elsdleges clja a mg fel nem szvdott mrgek eltvoltsa s tovbbi felszvdsuk megakadlyozsa.

Mszanyagcsere

214
jt. 3-4 ht elteltvel a bor tiszta, ihat lesz. Palackokba ntve, jl bedugaszolva hideg homokban troljuk. Nhny nap mlva ersen mustosodik, hst itall vlik, amit azonban csak kis adagokban szabad fogyasztanunk, klnben knnyen megundorodunk tle. Migrn: rohamszeren fellp, tbbnyire floldali fejfjs, gyakran elzi meg fradtsggal, aluszkonysggal, fzkonysggal, ltalnos rossz kzrzettel, fnyrzkenysggel jelentkez elstdium. Agyi rgrcsn alapul. Kezelse: az letvitel rendezse, nyugalom, vegetrinus tpllkozs. Fejtl val elvezets. Hp.: Iris D3, Digitalis D l - 6 , Nux vomica D6-12, Belladonna D6-12, Glonoinum D6, Kalium carbonicum D6, Aconitum D3, Gelsemium D3-6, Ignatia D6, Spigelia D4-6, Pulsatilla D4, Colocynthis D3-6, Sanguinaria D3, az alkattl s az egyes esetek lefolystl fggen. Beh.: Ferrum phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6. Mikzis: 1. Gombs megbetegedsek Mikroorganizmusok: tbbnyire egysejt llati vagy nvnyi llnyek, amelyek szabad szemmel nem lthatak s az lvilgban mindentt megtallhatak. Egy rszk betegsget idzhet el, 1. Baktriumok. Miliaris tuberkulzis: a tuberkulzisbacilusok sztszrdsa (v. Tdtuberkulzis) a vrplyra s a fertztt terleten csomcskk kpzdse (milium = klesszem). Az agyba val sztszrds slyos agyhrtyagyulladshoz, a tdbe irnyul sztszrds tdgyulladshoz hasonl tneteket eredmnyez. A lp duzzadt, nem cskken magas lz. Kezels: lzkezels, amelyhez az agyhrtya- s tdgyullads

Hnytatszerek, gyomor- s blmoss, hashajt szerek, kgymars esetn a vgtagok elszortsa stb. A mrgek kzmbstse cljbl kvszn, gygy/ld, tej, a seb kiszvsa, a kivlasztsi folyamatok s a vrkerings fokozsa. Mszanyagcsere: a msz sival fontos szerepet jtszik az svnyi anyagcserben, klnsen sznsav s foszft sjval. A normlis csontfelpts, az izomingerls, a szvmkds s a vralvads nlklzhetetlen eleme. A mszanyagcsert az epitheltestek hormonjai, a mellkvesehormonok s a hipofzis ells lebenynek egyik hormonja irnytja. A D-vitamin jelenlte elsegti a mszanyagcsere j nhny feladatt. A terhessg alatt, szoptatskor s csecsemkorban nagy a mszszksglet. Ezekben az idszakokban gyakran elfordul a mszhiny, aminek rachitis, csontlgyuls s tetnia a kvetkezmnye. A msznek az allergis folyamatokban is jelents szerepe van. Egszsges, sok zldet tartalmaz tpllkozsnl a mszszksgletet fedezi az tkezs. M z b o r t Kneipp mint old, tisztt, tpll s erst szert ajnlja. A kvetkezkppen adja meg elksztsi mdjait: tiszta rzstben 60-65 1 lgy vzhez melegts utn 6 1 mzet kevernk. Ezutn a keverket 1 1/2 rig lass tzn fni hagyjuk, gy a felsznen kpzd piszkos hab eltnik. A fzs utn a mzes vizet tiszta plh vagy msmilyen ednybe szrjk, hagyjuk kihlni. Ha mr lehlt, krlbell a napsugr melegtette vz hmrskletre (kb. 20 C-ra), gondosan megtiszttott hordba ntjk. Meleg pincben 5-10 nap mltval erjedsnek indul. 14 nap erjeds utn a friss mzbort egy msik hordba tesszk. gy az leszttl mentes lesz. A msodik hordban az erjeszts idtartama 10-14 nap; ha a bor abbahagyta a forrst, bedugjuk a hord csap-

215 vagy tfusz esetn szoksos kezelsi mdszerek jrulnak, 1. Tdtuberkulzist is. Mirha: trpusi fafajtk gyantja. A bel'le kszlt tinktrt fog- s szjnylkahrtyagyullads kezelsre hasznljk. Mirigylz (Pfeiffer-fle): elssorban gyermekeken elfordul, magas lzzal, az ells s a htuls nyaki nyirokcsomk duzzanatval jr fertzbetegsg. Kezelse: tes vagy ivleves koplals. Rvid, hideg
nyakplyzsok, agyagplyzs a melyet nyakra, gyakran gyks cserlnk, rvidp-

Mozgs

kszlt frd. A mocsr vzzel titatott fldbl s a vzszint alatt elpusztult nvnyek bomlsnak indult rszeibl ll. A mocsr rossz hvezet tulajdonsgval magyarzhat, hogy a ben jobban elviselhetk a magas s az alacsony hmrskletek, mint egy hagyomnyos vzfrdben. A mocsr a ni nemi hormonokhoz hasonl nvnyi hormonokat tartalmaz, ezrt a krk sikerrel alkalmazhatk klnfle ngygyszati betegsgek kezelsben. A mlyebb szveteket is tjr lland s egyenletes meleg okozta vrbsg gyulladsellenes hats. Indikcii: reumatikus betegsgek,
zleti s izomgyulladsok, altesti s n-

lyzs, lemossok. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, SiliceaD12. Misztika: a keleti jga eurpai megfelelje. Clja a lleknek Istennel val kzvetlen egyeslse. Fokozatai a jghoz hasonlan, lazts, a test s llek megtiszttsa, megvilgosods, eksztzis s vgl az Istennel val misztikus egyesls. Mitesszer (komedo): besrsdtt faggy, amely a br faggymirigynek kivezetnylst eltmi s a felletn megtapadt portl fekete szn. Kezelse: az egyes nagy t
kinyomjk. Arcgzlssel, agyagmaszkkal,

gygyszati panaszok. A ~ ideje alatt orvosi felgyelet indokolt, mert az eljrs ers hatssal van a vrkeringsre. A kereskedelemben kaphat mocsrsk s -kivonatok nem helyettesthetik a valdi, termszetes ~ hatkonysgt. A teljes ~ mocsrpakolssal vagy mocsrborogatssal ptolhat. Mocsrivkra: gyomor- s blgyulladsok kezelsre alkalmas. Mocsrlz: 1. Malria Mogyorflk: kemny hj, gazdag zsr-, vitamin- s ataontartalm magvak; szigor vegetrius dita vagy nyers trend kivitelezse sorn nlklzhetetlen. Legismertebb fajti: di, mogyor, paradi, kkuszdi, mandula. A fldimogyor a hvelyesekhez tartozik, azonban beltartalmilag egyenrtk a mogyorflkkel. Mogyorvaj vagy mogyorkrm: mogyorbl, gyakran fldimogyorbl kszlt kenhet, igen rtkes nvnyi lelmiszer. Mozgs: alapvet ltalnos faktor, klnsen fontos szerepe van az egszsg megrzsben. Az izomzat erstse, az zleti

alklimentes szappan hasznlatval, zsurlfzettel vagy alkohollal val ledrzslssel kezelik. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Silicea D l 2 , Calcium fluoratum D l 2 . Mitralis (kthegy) szvbillentyhiba (ms nven mitrlis vitium): a bal pitvar s kamra kztti kthegy szvbillentyn keletkezett heg, amely ltalban a billenty
reums gyulladsnak kvetkezmnye.

Mocsrfrd: aprtott s finoman megszrt mocsr s vz vagy svnyvz keverkbl

Mozgskezels, mozgsterpia

216
tbbszr vgzett teljes lemoss, illetve lgy kgngyls. Bjt, gymlcs- vagy gymlcslnapok, a szklet rendezse. Hp.: Plumbum D4-6, Aconitum D3-4, Mercurius solubilis D4. Bch.: Klium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Klium chloratum D6, Ntrium muriaticum D6. Mustrfrd: 200 g frissen rlt mustrmagot langyos vzben hg ppp kevernk, fl rn t llni hagyjuk, majd 37 C-os frdvzbe keverjk. Rszfrdkbe vzmenynyisgtl fggen rtelemszeren kevesebbet kell tenni belle. A tl sok mustrliszt hasznlata vagy a tl hossz frdzs a br felhlyagzst okozza. A pp ksztsekor ne hasznljunk 50 C-nl melegebb vizet, mert az cskkenti a frd hatst. A t elssorban gyermekeknl a tdgyullads vagy grippe okozta tdpangs, valamint kollapszus kezelsre alkalmazzk, vrkeringst s lgzst serkent hatsa miatt. Rszfrdk ksztsekor 10 liter vzbe kb. 30 g mustrlisztet kevernk. A mustros lbfrdk a fejtl val elvezetst szolgljk. A kezels utn a brt meleg vzzel le kell blteni. Mustrliszt: a Brassica nigra rlt magja vz jelenltben b'rizgat mustrolajat vlaszt ki. Nem szabad 50 C-nl melegebb vizet alkalmazni, mivel az a mustrolaj kpzdst gtolja. Lehetleg frissen rlt lisztet hasznljunk. Mustrpakols, mustros gngyls: a mustrfrdnl lert mdon elksztett ppet a brre kenjk s begngyljk. 5-10 percig llni hagyjuk, majd meleg vzzel lemossuk. A pp helyett alkalmazhatunk forr vizes gngylst is. Ilyenkor 100 ml vzbe 3 csepp mustrolajat adunk. Indikciit 1. Mustrfrd.

funkcik fnntartsa, a bels' anyagcsere folyamatainak normlis vgbemenetele mind a mozgstl fggenek. A szvizom s ezltal a szv ereje is a csontvzizomzat erejtl fgg. A mozgs alapvet tnyez a szv s a kerings egszsgesen tartsban, mivel a mozgs az, ami lnkti a keringst, tehermentesti a szvet. A mozgsterpia teht elengedhetetlen az egsz ember kezelsben, az egszsges llapot fenntartsban s a gygyulsban. ltalnos izom- s zletmozgat a torna, a knny munkk, klnsen a kerti munka. Egyoldal mozgsoknl, egyoldal terhelseknl fnnll az a veszly, hogy csak bizonyos izmok s zletek lesznek ignybe vve. A keringsnek klnsen jt tesz a Terrain-kra, amely gyors jrmozgsokbl ll, a beteg folyamatos megfigyelse mellett rendeljk el. A mozgsterpia specilis fajti, pl. a gerinctoma, a tornakezelsekhez tartoznak. Tornakezelsek mg a klnfle gpekkel - Rhnkerk, illetve -gp - vgzett kezelsek is. Mozgskezels, mozgsterpia: a szervek s azok funkciinak a kvetelmnyekhez val hozzigaztsa, emelked teljestmnyek elrsvel. Ez minden kezels alapja s a megelzs szintn. V. Kmlet. Mller-Barlow-kr: C-vitamin-hiny okozta csecsemkori skorbut, 1. Skorbut. Mumpsz (parotitis epidemica): fertzfltmirigy-gyullads, krokozja vrus. Leggyakrabban gyermekkorban alakul ki, a jjtmirigyet, a hasnylmirigyet s a herket betegti meg. Tnetei: lz, fejfjs, gyengesg, a fltmirigy fjdalmas duzzanata. Egy ht mlva a lz kritikus cskkense. Kezelse: gynyugalom, sznapolyva- vagy grgszna-borogats a fltmirigyre s a herkre, a herk alpolcolsa. Naponta

217 Mustrpapr: gygyszertrakban kaphat papr, amelyre mustrlisztet vittek fel. Vzbe kell mrtani, s max. 15 percig a brn hagyva brizgat szerknt kell alkalmazni. Indikcii: migrn, gyomorfjdalmak, reuma. Myelitis: 1. Gerincvel-betegsgek Myelomk: ritkn elfordul, idsebb felnttek csontveljben keletkez, csonttrseket, csontdeformcit okoz rosszindulat daganatok. Myocarditis: 1. Szvizomgyullads Myocardium: 1. Szvizom

Myxdma

js, fejfjs, keringsi zavarok. Kezelse: csak vgs esetben ajnlott az anyamh eltvoltsa. Valsznleg a klimaktrium idejn magtl sszezsugorodik. Fiatal nknl a mtt kvetkeztben gyakran slyos, klimaxra emlkeztet tnetek lphetnek fel. Flrnknt vltott, vrzscsillapt hats ecetes borogats. Belsleg: zsurl-, fehrfagyngy-, psztortska- s libapimptea kortyonknt. Kzvetlenl az gy elhagysa utn teljes lemossok vagy flfrdk. Hp.: Aurum D4, Calcium carbonicum Hahnemanni D4, Kalium carbonicum D4, Calcium stibiatosulfuratum D 2 - 3 , Hydrastis 0-D2 (Hamamelis 0-D2-vel vltakozva), Trillium pendulum D l - 3 . Myositis: izomgyullads, 1. Izomreuma.

Myocardiumkrosods: szvizomkrosods. Gyulladsok vagy hinyos tpllkozs, esetleg vrelltsi zavarok kvetkeztben keletkez negdes, amely gyengti a szv teljestmnyt. Kezelse: 1. Szvtgulat, illetve Szvgyengesg. Myoma: az anyamh izomzatnak klnbz mret (cseresznyemagtl gyermekfej nagysgig terjed), nmagban vagy csoportosan elfordul daganata. Tnetei: rendszertelen ers vagy elhzd vrzsek. (Slyos vrszegnysghez vezethet.) Htf-

Myxdma: a pajzsmirigy cskkent mkdse ltal okozott brduzzanat s az irhaktszvet elnylksodsa. Tnetei: hajhulls, gyengesg, szellemi s lelki tompasg, fiatalkoraknl testi, nvekedsi s szellemi visszamaradottsg (kretnizmus). Okai: a pajzsmirigy rklt betegsge vagy pajzsmirigy-operci sorn bekvetkez orvosi mhiba (eltvolts), illetve a gygyszeres kezelst (tlmkds esetn) kvet szveti elhals. Kezelse: a hinyz pajzsmirigyhormon lland ptlsa.

N
Nadragulya (Atropa belladonna): levelei s a belle kszlt kivonatok kis adagokban blgrcsk esetn hatsos. Naevus: 1. Anyajegy Nagyfrekvencis kezels: 1 milli vagy annl nagyobb rezgsszm rammal trtn kezels. Ht kelt a testben. Megklnbztetnk hosszhullm s rvidhullm diatermit, 1. a Diaterminl. Nagyothalls: a hallslessg cskkense, melyet a mhen belli letben elszenvedett betegsg vagy az letkor elrehaladsval a kzp- s belsfl betegsge okoznak. L. Otosclerosis. Mindig a kivlt okot kell kezelni, ha lehet. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Silicea Dl2-vel vltva, Kalium chloratum D6, Natrium muriaticum D6-12, idskori ~ esetn Kalium fluoratum D l 2 , Silicea Dl2-vel vltogatva. Nap: hogy a napfny az letfontossg tnyezk kz tartozik, melynek hinya esetn a fejldsi folyamatok a termszetben visszamaradnak s krt szenvednek, olyan ltalnos megfigyels, amely nem szorul bizonytsra. A napfny hinya nvnyeknl s llatoknl slyos anyagcsere- s fejldsi zavarokhoz vezet. Ismerjk a napfnytl elzrt nyomortanyk egszsgkrost hatst: a fertzsekkel szembeni ellenll er cskkense, a tuberkulzis s az angolkr kialakulsnak kedvez. Msrszt az is kztudoms, hogy a tlzott s szablyozatlan napsugrzs az arra hajlamos embereknl slyos izgalmi llapotokat s bizonyos betegsgek slyosbodst idzheti el. A termszetes letmdnl teht abbl kell kiindulni, hogy a szrt fny s a kzvetlen napfny mrskelt hatsa hasznos, de az ersebb kzvetlen napsugrzs csak klnleges gygyszati clra, bizonyos rendszablyok betartsa mellett alkalmazhat. Fertztt sebek s sipolyok mutatnak feltnen j gygyulsi hajlamot intenzv napsugrzs hatsra. zleti, mirigy- s csonttuberkulzisok is jl gygyulnak kzvetlen napsugrzs, fleg magas hegyi napsugrzs hatsra. Nmelyik brbetegsg, pl. a pikkelysmr, rendkvl kedvezen reagl a napsugrzsra. Ezzel szemben a td s ms szervek tuberkulzisai esetn a napsugrzs a betegsg slyosbodshoz vezet, vrkeringsi betegsgekben szenvedk is rosszul viselik a napsugrzst. A termszetes let- s gygymdok slypontjt ezrt a lgfrdk kpezik, amelynl a szrt napfny hatsa rvnyesl. Napgs: a napsugrzs ingerli a brt, serkenti a verejtkmirigyek tevkenysgt, rtgt hatsval fokozza a vrelltst, ingerli a bridegeket, elsegti a D- s ms vitaminok keletkezst s pigmentkpzdshez vezet. Ha a besugrzs tl gyorsan trtnik, 1. s 2. fok gs keletkezik az azzal jr tnetekkel: fejfjs, levertsg, lz. Az gett brfelletet orbncf- vagy lenolajjal kell bekenni, borsmentafzetes borogatsokat helyezni r.

219 Napfonat (Plexus solare): a vegetatv idegrendszer legnagyobb idegdcfonata, amely sszekttetsben ll a hasi szervek valamennyi szervnek idegeivel, s a f t'r (aorta) ells rszn szorosan a rekeszizom alatt helyezkedik el. Napfrd: csak klnleges esetben alkalmazhat. Tbbnyire csak egyes testrszek napoztatsrl van sz, mikzben a tbbi testrszt letakarjk. A fej, nyak s szemek vdelmrl szells kalapokkal, kendkkel s napszemveggel gondoskodjunk, hogy elkerljk a napszrst s a hgutt. Szlvdett helyen, nyron lehetleg a reggeli rkban vgezzk a t, amikor a leveg hmrsklete mg nem tl magas. A tavaszi napstsnl klnsen ajnlatos a fokozatossg elvt betartani. A napkezelst is rnykban hslssel felvltva, illetve a pihens s testmozgs vszaktl s a kls hmrsklettl fgg vltakozsa kzben ajnlatos vgezni. gy a t napi tbb rra nvelhetjk. Eleinte az idtartamot percenknt nvelhetjk. Az egsz test napfrdztetshez is az egyes testrszek fokozatosan nvelt napoztatsa utn jutunk el. Mr az korban is alkalmaztk a ~-t gygyszati clra. Hasznlata azonban nem volt ltalnos. Mdszeresen s a termszetgygyszatnak megfelelen, vzgygyszati s dits alkalmazsi mdokkal kombinlt formjt a svjci gyros, a Napdoktor", Arnold Rikli (1823-1906) dolgozta ki. A csont-, zlet- s mirigytuberkulzis hatkony magas hegyi napkezels Bernhard, St. Moritz s Rollier, Leysin svjci orvosok nevhez fzdik. Prof. Bier, Berlin, kimutatta, hogy a Nmetalfld sugrzsviszonyai kztt hasonl eredmnyeket lehet elrni, mint magas hegyi viszonyok kztt. Rollier besugrzsi smja: 1. nap: Lbfej s lbszr besugrzsa, els s hts oldalon egyarnt 5-10 percig. 2. nap: Lbfejek, lbszrak s

Narkzis

combok ugyangy. 3. nap: Lbak, els-hts oldala, trzs, 10-10 percig. 4. nap: Lbak, trzs, ht, 10-10 percig. 5. nap: Az egsz test besugrzsa ellr'l-htulrl 10-15 percig. A besugrzsi idtartamot lassanknt 1 rig nvelhetjk. Tuberkulzis esetn mg fokozottabb vatossgra van szksg az idtartam nvelsnl, amelynek a testi reakcikhoz kell igazodnia. A klsleg alkalmazott napfnykezels mellett a termszetgygyszatban fontos szerepet jtszik a napenergia belsleges - nvnyi nyers telekkel megvalsthat - alkalmazsa is. A nvny nvekedse sorn magban trolja a napfnyenergit, amely a nvny tpanyagknt val hasznostsakor felszabadul. Ez a nyers telekben szabadd vl napfnyenergia jelents szerepet jtszik az anyagcserben s Schlickeysen s Bircher-Benner szerint ez magyarzza a nyers telek magas tp- s gygyerejt, amelyet ezrt napfnytpllknak is szoks nevezni. Napszrs: a fedetlen fejre tl hossz ideig tz nap hatsra (sokszor rkkal ksbb) heves fejfjs, vrtoluls, hnyinger, kimerltsg, a lbak elnehezlse, sts, szemkprzs, hallsi zavarok s nha bnulsi panaszok lpnek fel. Tudatzavarok is elfordulhatnak. A beteget nem szabad nagyobb tvolsgra szlltani. Narkotikumok: az idegrendszerre bntlag hat szerek, melyeket narkzis elidzsre, helyi rzstelentsre vagy altatszerknt alkalmaznak. Mivel hasznlatuk szmos veszllyel jr, vnyktelesek s csak orvosi utastsra s ellenrzs mellett szedhetk. Narkzis (altats): mestersgesen elidzett, alvshoz hasonl llapot, amelyben a beteg nem rez fjdalmat. A ~-t elidz gygyszereket belgzssel intravns vagy

Nasturium officink-

220

intramuscularis injekciban vagy szjon t adagolva juttatjk a szervezetbe. A ~ egy, a mttek elvgzse el'tt el'idzett mestersges alvs, amely nem azonos a termszetes alvssal, mert nlklzi annak nhny fontos jellemzjt. Nasturium officini: 1. Vzizslya Nausea (=hnyinger): melygssel, nylfolyssal, klendezssel jr tnetcsoport. Tengeribetegsget s az epilepszis rohamot megelzen is elfordul. Ntha: az orrnylkahrtya gyulladsa, melyet a nagy mennyisg orrvladk termeldse ksr. Lehetsges okai: allergis ingerlkenysg (sznantha) vagy baktriumok, illetve vrusok ltal okozott fertzs. Legtbbszr meghls utn jelentkezik, 1. Orrhurut. Nedvedz smr: ekcms hlyagok felfakadsa okozza. Bch.: Kalium chloratum D6, Calcium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6, Silicea D12, Calcium sulfuricum D6, Kalium phosphoricum D6. Nedves trlkzn ls: Kneipp-fle alkalmazsi md aranyr, a vgbl izgalmi llapota s szkels elsegtsre. Egy szkre gyapjtakart tertnk, arra pedig egy ngynyolcszorosan hajtogatott nedves vszonkendt. A beteg rl, s a gyapjtakarval szorosan krltekeri magt. Felstestt s lbait ruhzat bortja. A nedves kendt felmelegedse utn kicserljk. Nedves zokni, Kneipp-f\e zokni: a lbfejgngylsnek Kneipp ltal mdostott vltozata. A gngylsnl alkalmazott ruht itt lenbl vagy pamutbl kszlt zokni helyet-

Nedves kendn ls testi, melyet benedvestenek, kicsavarnak s felhzzk, majd vastag, szraz gyapjzoknit hznak r, melynek szra lehetleg tbbujjnyival hosszabb legyen a nedves zokninl. Nekrzis: szveti elhals. Szervek, szervrszek s szvetek elhalsa. Az egyszer ~ esetn az rintett testrsz formja s llaga megmarad. Az alvadsos ~ az elhalt rszek kiszradshoz (gangrnhoz=szksdshez), a nedves felpuhulssal jr - rothadshoz (mumifikcihoz) vezet. Nemi betegsgek: fertz betegsgek, elssorban nemi ton terjednek, klnbz krokozk ltal. Legelterjedtebbek a tripper (gonorrhorea) s a szifilisz (luesz); az gynevezett lgyfekly A nemi betegek hatsgi ellenrzs alatt llnak, szksg esetn knyszerkezelsre ktelezi ket a trvny. A korai, szakszer kezels lehetv teszi a teljes gygyulst, s fknt megakadlyozza a betegsg tovbbterjedst. Aki nemi betegsget kap, fertz stdiumban van, s ha ennek ellenre msokat megfertz, testi srtst kvet el, trvnyesen felelssgre vonhat. Napjainkban a flsorolt betegsgekhez mg a nemi ton terjed gomba, vrus s mikroorganizmusok (trichomonas)

221
okozta fertzsek is trsultak. Ezek folysokhoz s gyulladsokhoz vezetnek; a hgycs, a hvely s a fityma rintett. Nemi hormonok (szexulis hormonok): az ivarmirigyek hormonjai. A ni nemi hormon a tszhormon, mely az r petben termeldik, s a srgatesthormon, amely a tszrs utn ltrejv srgatestben kpzdik. A tszhormon a ni nemi szervek s a mhnylkahrtya fejldsrt felels, a srgatesthormon a bekvetkezett terhessget vdi, megakadlyozza a tszhormon hatst a terhessg kezdetn. A frfi nemi hormon a tesztoszteron, mely a herecsatorncskkban a kzti sejtekben jn ltre. Nemzkpessg: 1. Meddsg Nephritis: 1. Vesegyullads Nephrolithiasis: 1. Vesek Nephrosis: nagyfok vesevizenyvel s fehrjevizelssel, kvetkezmnyes fehrjehinnyal s fokozott vrkoleszterin-szaporulattal jr tnetegyttes. Neuralgia (idegfjdalom): egy rzkel idegrost vagy annak kzvetlen krnyezett r helyi izgalom knz idegfjdalmakat okoz. Az ilyenkor jelentkez fjdalmak periodikusan lpnek fel. Az rintett ideg ltal elltott terleten rzkelsi zavarok jelentkeznek, pl. bizsergs. A ~ ltal leggyakrabban rintett idegek: arcideg (Nervus trigeminus), lideg (Nervus ischiadikus), bordakzi idegek (Nervi intercostales). Okai: az idegekre gyakorolt nyoms, mreganyagok: fertz betegsgek krokozi ltal termelt mrgek (grippe, zleti reuma, szifilisz, malria, gcfertzs), anyagcserebetegsgek (elhzs, kszvny, cukorbaj), tovbb alkohol- s lommrgezs. Gya-

Neurzis

korta vrszegnysg vagy a klimaktrium okozta vltozsok llnak a httrben. Az vsmrt gyakran igen fjdalmas neuralgik elzik meg. Kezelse: 1. Ideggyullads, lschias, Arctjkifjdalmak, vsmr. Hp.: Kalmia D2, Aconitum D3, Magnesium phosphoricum D6, Melilotus D2, Belladonna D3-6, Colocynthis D6-12, Rhus toxicodendron D4-10, Cimicifuga D l - 6 , Stannum D4-10, Spigelia D3-6, Verbascum D2. Bch.: 1. Arctjki fjdalmak, lschias, vsmr, Fejfjs. Neurasthenia: 1. Ideggyengesg Neurodermia (neurodermatitis): az ekcma egyik vltozata, amelyet az idegrendszer izgalma vlt ki. Leggyakrabban a knyktjon, a lgykhajlatban, a trdhajlatban, a comb bels oldalain s a nyakon jelentkezik. Knz viszketssel kezddik, az rintett terleten vrs, illetve barnsvrs csomcskk jelennek meg; 1. Kits. Neuroma: 1. Idegdaganat Neuron: a ganglionsejt s nylvnyai. Neurzis: egy az agykrgi folyamatok egyenslyi zavara, az izgalmi s gtlsi ingerletek tlfesztettsgnek kvetkezmnye. A vrkerings, a mirigyek kivlaszt tevkenysge, az emszts s az anyagcsere normlis funkcii a vegetatv idegrendszeren keresztl szoros kapcsolatban llnak a lelki lettel. Pldaknt hadd emltsk meg az elspads, az elvrsds, az izzads, hnys, hasmens, a hirtelen hzs vagy fogys jelensgeit. Ha az emltett jelensgek kross vlnak, az rintett terlettl fggen pl. szv- vagy blneurzisrl beszlnk. Az ilyen jelleg tnetek htterben kielgtetlen becsvgy, az lettl val flelem vagy megvalsulatlan letclok llhatnak. A k-

Nikotin

222 illik bele a termszetes letvitelbe. A dohnyzs kvetkeztben jelentkez rk nem biztos, hogy a nikotin rovsra rhat, valsznleg a ktrny s egyb gstermkek okozzk. Nikotinsavamid: a B-vitamin-csoport egyik tagja, az n. pellagra-vdanyag. Nitrogn: a leveg f alkotrsze, a fehrjemolekulk fontos alkotja.

vetkezmny a koszorerek grcss sszehzdsa, epeti, gyomor- s blgrcsk, a pulzus s a bl perisztaltikjnak meggyorsulsa vagy meglassulsa. Minden lelki jelensg okozhat valdi szervi megbetegedst, mint ahogy minden szervi baj egyben lelki megterhelssel is jr. Ezrt a gygyts igen lnyeges eleme a betegsg pszichs oldalrl val megkzeltse. A ~ ltalnos tnetei az emltetteken kvl a kvetkezk lehetnek: munkakptelensg, fradtsg, rossz kzrzet, lmatlansg. A kezels a szervezet ltalnos erstsn tlmenen a lelki zavarok megszntetsre irnyuljon; amenynyiben szksges pszichoanalzissel. Nikotin: alkaloida, a dohny mreganyaga, amely mr kis mennyisgben hallos. A szervezet fokozatosan hozzszoktathat, ha fst formjban, lassanknt nveked adagokban kerl a szervezetbe, anlkl, hogy kialakulnnak a slyos, akut mrgezsi tnetek. Ezek: nylfolys, rosszullt, hnys, fokozott vertkezs, fejfjs, ltsi zavarok. Ellenmrge: az ers babkv. A krnikus nikotinmrgezsnl mrskletes fogyaszts mellett nem alakulnak ki a tnetek. Csak tlfogyasztskor jelentkezhet hasmens, szdls, szvdobogs, fejfjs, ltsi zavarok s a kezek enyhe remegse. Hoszszan tart fogyasztsa tbbnyire slyos rfalkrosodsokat okozhat, mint pl. rfalkemnyeds, relzrds. A nikotin teht kifejezetten az erekre hat mreg, amely hoszsz s rendszeres fogyaszts utn tmadja meg s puszttja az ereket. ppen ezrt a keringsi s rbetegsgekben szenvedknek egszsgk megtartsa s visszanyerse rdekben le kell mondaniuk a nikotin fogyasztsrl. A nikotin lvezete azrt klnsen veszlyes, mert az ltala okozott elvltozsok mr csak krnikuss vlva okoznak panaszokat, amikor a krfolyamat mr visszafordthatatlan. A nikotin lvezete nem

Nitrognminimum: az a nitrognmennyisg fehrje formjban, amelyet a szervezet szmra biztostani kell annak megakadlyozsra, hogy sajt fehrjit energianyers cljbl lebontsa. Az elrt fehrjeszmok az energiakutatk vizsglatai alapjn 118 g (Voit) s 30 g (Rse) fehrje kztt ingadoznak. C. Rse bebizonytotta, hogy a fehrjeszm nagysga a tpllk sszetteltl s fajtjtl fgg. Savfelesleggel rendelkez tpllkozs esetn magasabb a fehrjeszksglet, a bzisban gazdag trend mellett a fehrjenitrognnek 90%-a, teht majdnem teljes mennyisge elg, s ezrt kisebb mennyisg is elegend belle. Normk: az egszsges emberre jellemz nagysgrendek s mkdsi teljestmnyek, amelyek kortl, nemtl s alkattl fggek. Nagyon tg fogalom, a normktl val eltrs nem utal felttlenl betegsgre. Nvekeds: a vgleges testsly s testmret lassanknti elrse. Az anyamhben trtn fogamzssal kezddik s cca. 25 ves korig tart. Az rklt testmretek elrst a bels elvlasztsa mirigyek tevkenysge irnytja, de a nvekeds veiben az letmd s a krnyezeti tnyezk is befolysoljk. A nvekedsi hormonokat fleg az agyalapi mirigy mells lebenye termeli, de a pajzsmirigy s a thymus (csecsemmirigy) is rszt

223
vesznek a nvekeds irnytsban. E mirigyek betegsge vagy mkdsi zavara nvekedsi zavarokat idzhet el'. Elgtelen mennyisg nvekedsi hormon kpzdse esetn trpenvs, fordtott esetben risnvs alakul ki, ha a fejldsi szakasz mg nem zrult le. Felntteknl nvekedsi zavarok csak a testvgzdseket rintik: orr, kz- s lbfej, ll, flek. A trpenvst a csontok nvekedsi zninak betegsgei is okozhatjk. Ilyen esetekben chondrodystrophis trpesgrl beszlnk, ellenttben a liliputiakkal, akik kis nvs, de ms tekintetben normlisan fejlett emberek. Az trpenvsket veleszletett hajlam s nem kros zavar okozza. A fejldsi szakasz keretben vgbemen nvekedsen kvl ismeretes a szervezet lland egyenslyi llapotnak fenntartshoz szksges nvekeds, amelynek sorn az elhalt, elhasznldott sejteket a szervezet folyamatosan ptolja. A fejldsi szakaszban zajl nvekeds nem egyenletes, inkbb lksszer. Ilyenkor az izomzat ers nylsnak, feszlsnek van kitve, amely sokszor izomlzra emlkeztet fjdalmakat okoz. Ez fknt a ht s a lbak izmait rinti. E fjdalmakat nvekedsi fjdalmaknak nevezik. Nvekedst serkent anyagok: 1. Auxonok, Vitaminok.

Nux vomica

Nvnyi trend: az emberi tpllkozs, de fleg a termszetes tpllkozs s letmd fontos alkotrsze, a vegetrius tpllkozsnak pedig alapja. Nvnyi levek: mechanikus aprtst kveten friss nvnyek kiprselse tjn nyerik. Bjt-, tavaszi s ditakrk trendjhez s frissnvny-kezelshez hasznljk. Konzervlsuk, trtnhet azbesztszrn keresztl hidegen szrssel, amelynek sorn minden szilrdabb anyag kivlik, vagy pasztrzssel, amely a legnagyobb hatanyag-tartalmat eredmnyezi. Nvnyi tej: szjababbl vagy mandulbl nyert tejszer ksztmny. A szjatej Keletzsiban a tehntejet ptolja. A ~ a csecsem- s gyermektpllkozsban az llati tej ptlsra szolgl, ha a gyermek a fehrjt nem brja. Nux vomica (hnytatdi, varjszem): az indiai Strychnos nux vomica nev cserje termse, amely mrgez alkaloidokat, strychnint s brucint tartalmaz. A termszetgygyszati gyakorlatban csak homeopatikus tinktraknt alkalmazzk.

Ny
Nyaki dsnl merevsg: 1. az Agyhrtyagyullaszletett vagy szerzett fokozott grcskszsg (pl. terhessgi eklampszi). Gyakran nyomon kvethet az idegbetegsgekre val csaldi hajlam. Nhny betegnl a grcsk helyett egyb, klns tnet is fellp: kds tudatllapot, holdkrossg, knyszeres cselekedetek, gyjtogats stb. Kezelse: tiszta nvnyi tpllkozs, sok nyers tpllk, a beteg tartzkodjon sokat a szabadban. Naponta vgezzen egsztest-lemossokat, jrjon meztlb. Hetente ktszer sznavirgfrdk, flfrdk, ktszer ss vizes ing, ktszveti masszzs ajnlott. Belsleg: baldringykr, fagyngy, levendula, adonisz, rm. Hp.: Acidum hydrocyanicum D6, Absinthium D3, Artemisia D4-6, Agaricus muscarius D6, Argentum nitricum D6, Cuprum D4-10, Cicuta virosa D4, Bufo D10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, vltogatva Kalium phosphoricum D4, Silicea D2. Nykfzet: a gyomor- s blcsatorna gyulladt nylkahrtyja rvid tv vdelme rdekben hasznlatos, zabpehelybl, rpagyngybl (rpanyk) vagy rizsnyk. Zabnyk: 1-3 kanl zabpelyhet 1 liter vzben fl rig fznk, majd szrszitn ttrjk. rpanyk: 2-4 evkanl rpagyngyt 12 rn keresztl vzben ztatunk, majd 2 rn keresztl fzzk, szrszitn ttrjk, vgl 1 liter vzzel felengedjk. Rizsnyk: 50-100 g rizst 12 rn keresztl vzben ztatunk, 2 rig fzzk, szitn ktszer ttrjk, vgl 1 liter vzzel felengedjk. Linusitnyk, 1. Lenmag.

Nyakplyzs: nedves ruht tesznk tenyrnyi szlessgben a nyakra, gy, hogy az ktszer krberjen. Erre szraz gyapjvagy flanelkendt tesznk. gyeljnk a j zrsra. Hasznlhatunk egy hossz, flig bevizezett kendt is, mint azt a vdliplyzsnl lertuk. Hurutos, nem heves gyulladsos tneteknl hosszabb idre, jszakra is fennhagyhatjuk az ilyen plyt. Forr, gyulladsos llapotban, valamint a pangsnl tvoltsuk el a kendt, s cserljk, mieltt tmelegedne, klnben tl sok meleg jut a nyakra. Az agyag s a tr jl elszvjk a meleget. N y a v a l y a t r s : epilepszia. A kzponti idegrendszer periodikus grcsrohamokkal, eszmlet- s tudatzavarokkal jr megbetegedse. A rohamok fellpse eltt jellegzetes tnetek (rosszkedv, ingerlkenysg, fejfjs) jelentkezhetnek. A beteg hirtelen sszeesik, eltte gyakran felkilt, majd eszmletlenn vlik. Az arc grcssen eltorzul, a beteg sszeszortja a szjt, a lgzs krlbell 1/2 percre kihagy, ezalatt az arc elkklhet, majd a rnggrcs tterjed az egsz testre. A beteg szja habzik, a nyelvt gyakran elharapja, vagy ersen beti a fejt. Ezrt vdeni kell az epilepszist a srlsektl, fogai kz prbljunk meg puha trgyat helyezni (kendt, gzdarabot), fejt klnsen vjuk. A grcsk lezajlsa utn a beteg mly lomba merl. Oka lehet agysrls, agyvrzs vagy daganat, vagy vele-

225 Nyl: a flt'-, alsllkapocs-, nyelv alatti s sok szjnylkahrtya-mirigy vladka; a szjnylkval keverik s a sznhidrtok elemsztsre szolgl, 1. Emszts. Nylfolys: a szj nylkahrtya gyulladsa okozza. Terhessg, fogzs, higanymrgezs kvetkeztben fokozdhat a nylelvlaszts. Zslya- vagy kamillates szjblts. Belsleg: fehr pemetef (Marrubium vulgare) levelbl kszlt tea. Hp.: Iris D2-6, Allium sativum D4, Mercurius solubilis D4-10, Jodum D4, Acidum nitricum D3, Kalium chloratum D3. Nylka (mucus): a nylkahrtya nylkatermel sejtjeinek s mirigyeinek vladka. Feladata, hogy a nylkahrtyt simn s csszsn tartsa, ezltal vdrteget kpezve. Gyulladsos betegsgek esetn a szervezet vdekezsi reakcijaknt fokozdik a nylkaelvlaszts. A nylkatermeldssel jr gyulladsokat hurutnak vagy hurutos gyulladsnak nevezzk. Nylkahrtya: a szervek bels felsznt bort hmtakar. Ktszvetbl s nylkt termel szvetbl ll. Nylkahrtyapolip: a nylkahrtya jindulat daganata, mely tbbnyire idlt gyullads szvdmnyeknt alakult ki. N y l k a t a r t a l m d r o g o k : orvosi ziliz (Althaea officinalis) gykere, levelei, virgzata, gyapotvirg, az krfarkkr virga (Verbascum thapsiforme); martilapu (Tussilago farfara) levelei s virgja; vadmlyva (Malva silvestris) virgok; lndzss tif (Plantago) magvai; izlandi s r zuzm (Carageen); tdzuzm (Sticta pulmonacea). Hideg kivonatknt alkalmazzk, vagy fzeteiket, illetve forrzatukat tekhoz keverik.

Nyelvgyullads

Nylkatml-gyullads: a nylkatmlk kicsi, zleti nedvvel tlttt zacskk, az izletek kzvetlen krnyezetben helyezkednek el. Feladatuk a br, az inak, az zleti tokok s a csontok mozgsa kzben fellp srlds cskkentse. Tlterhels kvetkeztben megduzzadhatnak, begyulladhatnak, de a krnyezetbl s a vrerek tjn oda kerlt krokozk is elidzhetnek gyulladsokat. Tnetei: duzzanat, fjdalom, lz, nehezebb vl mozgs. Kezelse: pihens, hideg ecetes borogats, gennyeseds esetn grgszna-borogats. Hp.: Apis D 3 , Bryonia D3, Arnica D3-6. Bch.: Kalium phosphoricum D6 rnknt. Nyels: az a tevkenysg, amelynek sorn a szjban lv falatot vagy folyadkot a garaton s a nyelcsvn keresztl a gyomorba tovbbtjuk. A nyels zavarainak htterben az agy nyelsi kzpontjnak krosodsa, a nyelsben rszt vev izmok bnulsa vagy a szjpad veleszletett vagy szerzett elvltozsai llhatnak. Nyelvcsap (uvula): kis, szl nagysg nylkahrtyanylvny a lgy szjpadon. Nyelvgyullads: a nyelvcscson elhelyezked szemlcsk vrsdse s duzzanata. Skarlt esetn g fjdalommal jr (1. Mlnanyelv). Gyakran ksri a gyomor- s blgyulladst, valamint a szj fertz betegsgeit. Szifilisz (luesz) esetn feklyek keletkezhetnek a nyelven. Kezelse: az ltalnos ernlt fokozsa, hgtott mirhatinktrs ecsetels, gargarizls zslyval. Hp.: Mercurius corrosivus D6-10, Acidum nitricum D3, Aconitum D3-^l, Apis D3, Kalium chloratum D3-6. Bch.: Calcium fluoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfuricum D6. Idlt ~ esetn vrkpvizsglat szksges (anaemia veszlye).

Nyelvlepedk

226 szernvnyekkel zestsk teleinket: petrezselyem, metlhagyma, vrshagyma, bazsalikom, kapor, trkony, turbolya, majornna, citromf, kisvrf, ruta, rozmaring, kvi varjhj. Az alacsony ltartalm nvnyekhez dresszingeket adhatunk: 3 rsz olajat, 2 rsz citromlevet vagy borecetet habvervel addig kevernk, amg megzavarosodik, majd a kvetkez aprra vgott fszernvnyekkel zestjk: sok borg, trkony, kapor, kevs citromf, kisvrf. Ezenkvl hasznlhat mg: nmi majornna s kakukkf, bazsalikom, lestyn, sok citromf s kis varjhj vagy metlhagyma, vagy az utbbi fszernvnyek helyett cickafark, gyermeklncf, sska, kerek repkny. Nyers trendhez ill majonz: 1 tojssrgjt kevs hideg vzzel simra kevernk s folyamatos kevers mellett cseppenknt olajat adunk hozz. Amikor a keverk srsdni kezd, az olajat vkony sugrban ntve, de tovbbra is llandan keverve adjuk hozz. Kevs citromlvel zestjk, esetleg zzott fokhagymt is tehetnk bele. Egy tojs srgja kb. 0,5-1,0 1 olajhoz elegend. Simra kevert aludttejjel vagy tejsznnel tetszs szerint hgthat s zesthet, zls szerint brmely fszernvnnyel fszerezhet. Paradicsompr vagy tejszn (tejfl), olaj, citrom s fszernvnyek keverkbl dresszing vagy nllan fogyaszthat nyers tel kszthet. A legdsabb, ntet nlkl is lvezhet zldflket lehetleg nmagukban fogyasszuk, pl. srgarpa, uborka, retek, paradicsom. A nvnyeket lehetleg rviddel fogyasztsuk eltt daraboljuk fel, hogy ezltal elkerljk vitaminjaik, felmentjeik s zanyagaik lebomlst. Bircher-Benner a gykerek, leveles zldsgek s zldsg-gymlcsk, pl. paradicsom egyidej fogyasztst ajnlja. Zldbab nem alkalmas nyersen val fogyasztsra, mert olyan mreganyagot tartalmaz, amely csak hevts hatsra bomlik el.

Nyelvlepedk: a gyomormkds zavarai, gyomornylkahrtya-gyullads vagy valamilyen lzas betegsg kvetkeztben kialakul elvltozs a nyelvhton. Nyelvrk: a nyelv nylkahrtyjnak rosszindulat daganata. Pipzknl gyakori. Kezelse: korai stdiumban sugrkezels, esetleg sebszi eltvolts, 1. Rk. Nyers telek: nyers gymlcskbl, zldsgekbl, saltaflesgekb'l s diflesgekbl ll trend. thangol, az anyagcsert tehermentest' s gyulladsgtl hats. Nem huzamosabb ideig trtn fogyasztsra szntk, erre valsznleg nem is alkalmas, azonban a mindennapi tkezs rsze lehet. Nyers telek ksztse: kizrlag hibtlan, friss nyersanyagokat szabad felhasznlni alapos tisztts utn. A leveles zldsgflket s saltkat a blfrgek petinek elpuszttsa cljbl legalbb 10 percig konyhasoldatban (1 lapos kvskanl konyhas 1 liter vzhez) ztassuk. A kposztaflket 20 percig ztassuk az emltett oldatban. Ezt kveten foly vzben vagy nagy rtartalm ednyekben, tbb lben meg kell mosni a nvnyeket, a saltkat szraz ruha, kirzs vagy centrifuga segtsgvel megszrtjuk. A zsenge, gums nvnyeket s gykereket b, foly vz alatt, ers kefvel megtiszttjuk. Hmozsuk csak akkor szksges, ha felletk olyan rcsks, hogy nem lehet tisztra mosni. A vitamintartalom cskkenst s a nvnyi fermentek bomlst megakadlyozand, a zldsgeket rozsdamentes kssel aprtsuk. Hacsak nem felttlenl szksges (mfogsor), ne aprtsuk tl kicsire a zldsgeket, mert azltal jelentsen cskken tprtkk. Ugyanezen okbl nem ajnlott a zldflk turmixolsa sem. Konyhas felhasznlsa nlkl, csak hazai f-

227 Gykrzldsgek: durvra reszelt srgarpa; durvra reszelt retek, alapdresszinggel; durvra reszelt zeller, majonzzel; karalb tejsznes dresszinggel; ckla tejsznes dresszinggel. Leveles zldsgek: fejes salta, endvia, tpsalta, fszernvnyes dresszinggel; spent fszernvnyes dresszinggel, finomra gyalult kposzta majonzzel; savany kposzta alapdresszinggel. Zldsg-gymlcsk: paradicsom, uborka, karfiol, nyersen vagy fszernvnyekkel s dresszinggel. A gymlcskhz gabonapelyheket adhatunk, reggelire gabonaflkbl s gymlcskbl sszelltott telek fogyasztsa (Bircher-mzli, Kollath-fle reggeli s Kruska). Nyirok s nyirokrrendszer: a vrkeringsbl kilpett s a szvetkzkben sszegylt folyadk, mely ltalban fehrjetartalm savs anyagbl ll. A szvetek sejtjeit krlmossa, tpanyagokat szllt nekik, s elvezeti a bomlstermkeket, majd finomcsvekben ismt sszegylik. Ezek a nyirokcsvecskk az egsz szvetet behlzzk, mint egy lecsapolrendszer, majd szszegylnek a nagyobb nyirokerekben, amelyek a nyiroknedvet ismt a vrkeringsbe juttatjk. Ebben a rendszerben szmtalan szrllomsknt mkd kis nyirokcsom tallhat, bizonyos helyeken tbb is van bellk, pl. a hnaljban, combhajlatban, knykhajlatban, a tdelgazsnl stb. A szervezetbe behatolt mrgeket s baktriumokat a behatols helyhez legkzelebb es nyirokcsom feltartztatja, hogy a fehrvrsejtek segtsgvel rtalmatlann tegye. A nyirokcsomk megduzzadnak, begyulladnak s fjdalmass vlnak. Ha a szrn tlp a behatolt anyag, begyulladnak a nyi-

Nyirokmirigy- s nyirokrgyullads

rokplyk is, amelyek fjdalmas piros cskokknt kirajzoldnak, s ha vgl a mreg vagy a krokozk a vrbe kerlnek, ltalnos vrmrgezs (szepszis) alakul ki. A nyirokerek nagy nyikorrktegg egyeslnek, amely a kulcscsont alatti vrrbe torkollik s vezetdik vissza a vrbe. Nyirokmasszzs, kzi (Vodder): a nyirokkerings mozgst a lgzs s az izmok nyomsa segti. Mai mozgsszegny korunkban ez a segtsg elmarad, s a nyirokkerings hinyt szenved. Az egszsg s gygyuls azonban a j nyirokkeringstl is fgg, mert a fertzsek elleni vdelemben pl. jelents szerepe van. E tren prbl a ~ segteni. A kz, de mindenekeltt a hvelykujj lass s egyenletes mozgsa kzben nvekv, majd cskken nyomst gyakorol a brre. A mozdulatok knnyedek s kellemes rzetet keltenek. A kezels hoszszabb idn t folytatand. Reumatizmus, brbetegsgek, dmk, baleset utni regenerci esetn klnsen ajnlott az alkalmazsa. Nyirokmirigy- s nyirokrgyullads: kialakulst s lefolyst 1. Nyirok. Mindkett slyos krkp lehet. A nyirokmirigyek elgennyesedhetnek s felfakadhatnak. Ez a krnikus ~ (pl. tuberkulzis) esetn fordul el gyakran. A nyak tjkn keletkeznek gyakran ilyen feklyes mirigymegnagyobbodsok, pl. skrofula (grvly). Kezelse: gynyugalom, a lz folyamatos mrse s figyelemmel ksrse felttlenl szksges. Helyileg: hideg borogatsok zsurlforrzattal, amelyeket felmelegeds utn ki kell cserlni. Lz esetn 1. Lz kezelse. A fertzs behatolsnak helyre forr sznzskocskt vagy grgszna-borogatst helyeznk, vagy a genny levezetse inczval. Hp.: kezdetben Belladonna D3, Mercurius solubilis D3 -4, gennyeseds esetn Hepar sulfuris

Nyiroksmr

228 gyasztsa utn cskken. Kezelse, 1. Gyomorfekly. Hp.: Anacardium Orientale D6-12, Kalium bichromicum D4, Robina pseudacacia D3, Urnium nitricum D4. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Calcium fluoricum D l 2 , Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6. Nyomelemek: olyan kmiai elemek, amelyeknek alig mrhet mennyisgben val jelenltre elengedhetetlenl szksg van az lethez s az letfolyamatokhoz. Jelenltkkel kataliztor szerepet jtszanak az anyagcsere-folyamatokban. Kzlk a legfontosabbak: kobalt, mangn, rz, szilcium, jd, fluor. Ezek ptlsrl folyamatosan gondoskodni kell a tpllkozs keretben; ezt az svnyanyagban gazdag vegetrius trend biztostja. A nyomelemek a test anyagnak csak mintegy 0,1%-t teszik ki. Nyugtatk (szedatvumok): tomptjk a kzponti idegrendszer ingerekkel szembeni rzkenysgt. Kiegsztknt vegynk fenyt frdket macskagykrfzettel. Levezet eljrsok a fejbl. Belsleg: macskagykr, koml, levendulavirg, narancsvirg tea formjban vagy egyb ksztmnyknt.

D3, Myristica sebifera D6, majd Silicea D6-12. Krnikus gyullads esetn Graphites D6-12 s Baryum carbonicum D6-12. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Calcium sulfuricum D l 2 , Calcium fluoratum D l 2 . Nyiroksmr (Lupus erythematodes): enyhn hml, vrses elvltozsokkal jr (gyakran az arcbrn kezdd), a ktszvet kollagn rostjainak elvltozsaival jr idlt betegsg. Az elvltozs az orr oldaln szimmetrikus, knnyen tterjed az orr terletre is. Kezelse: naponta tbbszri arclemoss, tr- s agyagpakols. ltalnos lentses kezelsek testedzs cljbl. Sajtvr-kezels, Schlenz-fle frdk. Hp.: Arsenicum jodatum D4, Aurum D4. Nyombl (duodenum), 1. Bl Nyomblfekly (ulcus duodeni): a gyomorfeklyek egyik gyakori formja a gyomorkapu kzelben, a nyombl fels rszn. A nyomblnek ebben a szakaszban a gyomornedvek hatsra savany kmhats uralkodik. Tnetei: tbb rval az tkezs utn, res gyomor, jszakai hsg esetn, ers, les fjdalom, mely evs vagy tej fo-

o,
Obstipci: 1. Szkrekeds Ohlstadti kra: dr. Pter Bechmann ltal Ohlstadtban a szv- s vrkeringsi betegsgek megelzse cljbl vgzett krk. Orvosi felgyelet alatt vgrehajtott terepkrk, mozgsterpia a vzkezels egyszerbb formival. Okkult gygyteljrsok: a biolgiai orvoslsban jtszanak bizonyos fok szerepet, a betegsg felismershez vagy a megfelel gygyszeres kezelshez alkalmazzk. Olyan mdszerek, amelyeket a tudomnyos ismeretekkel nem vagy mg nem lehet sszhangba hozni, s ezrt a tudomny ezeket elveti. gy pl. az asztrolgit s a horoszkpot segtsgl hvjk a krfolyamat prognosztizlshoz, olyan rtelemben, hogy a jelents dntseket (pl. opercikat) asztrolgiai vonatkozsoktl teszik fggv. Vannak azonban olyan mdszerek is, amelyek a gygyszereket a diagnzis megkerlsvel a horoszkptl fggen vlasztjk ki. Az ingamdszer bizonyos szervek feletti kilengsmddal hatrozza meg a betegsget vagy a betegsggcot, s ugyanilyen mdon vlasztja ki egy sor gygyszer kzl az arra az esetre legmegfelelbbet. Mdium bevonsval vagy anlkl ltnoki s gondolatolvassi mdszereket is alkalmaznak betegsg felismersre s gygyszerkezelsre. Szemlyek vagy trgyak ltal gygytsi cllal kzvettett gondolat- s gygyertvitel is ide sorolhat. Ezek az eljrsok amelyeket a tudomny mereven elutast, mert eredmnyei a hagyomnyos orvostudorany tapasztalataival nem egyeznek mr csak azrt sem tlsgosan elterjedtek, mert gyakorlsukra csak klnleges kpessg szemlyek kpesek, ezrt nem tanthatak, s nem mindenki alkalmazhatja mg akkor sem, ha az rintett a folyamatok s sszefggsek valdisgrl meg van gyzdve. Mivel ezek az erk nem mutathat ki, ezrt a csals lehetsge is fennll, s nehz kizrni, ezrt a sarlatnsgnak nyjt tptalajt. Olajkra epekvek esetn: 4-5 egyms utni napon reggelenknt hgyomorra 50-200 ml tiszta vagy tojssrgjval s tejsznnel kevert olvaolajat kell inni. Olasz olaj: 200 ml olvaolaj, 20 ml konyak, 2 tojssrgja s nhny csepp borsmentaolaj keverkt kt rszre elosztva, kis sznetet kzbeiktatva bevesszk. Nhny csepp nitroglicerint adhatunk mg hozz az epejrat elzrdst okoz grcs oldsra. Egy ht kihagyssal 1 -2-szer megismtelhet. Olajok: ghet, folykony vegyletek, zsrok s zsrban oldd vitaminok alkotjk. Olajos magvakbl prsels tjn nyerik. A termszetes tpllkozs szempontjbl csak hidegen prselt olajok jhetnek szmtsba; a vegyi ton extrahlt olajok ltalban tartalmazzk a kmiai kivonszer maradkt is. Ezenkvl minden teltetlen zsrsav teltdik a kinyersi eljrs sorn. Az olajok rtkt teltetlen zsrsavtartalmuk adja. Olajpakolsok: nhny evkanl olajat lapostnyron felhevtnk, egy rteg vattt

-lb

230
zlssal szemben az, hogy ez a diszciplna eleve elutastja az gynevezett kontrriaelvet, ami a betegsgek ellenttes hats ltali gygytst jelenti. A termszetgygyszat ezekben az esetekben is azt tartja jnak, ha a szervezet sajt erejbl gyzi le a betegsget, s ezrt trekszik a maximlis vdekezkpessg elrsre. Oltsi knyszer: az 1874. prilis 8-n hozott himloltsi rendelet, amely elrendelte a himl elleni els s msodik ismtloltst, ami ellen a termszetgygyszat kveti mindig tiltakoztak, ma mr rvnyt vesztette. Csak bizonyos csoportok vdoltsa ktelez mg. Egybknt a 12 vesek jraoltsi ktelezettsge, amennyiben az els olts sikeres volt, megmaradt. jabban bevezettk a betegekkel kapcsolatba kerl krhzi szemlyzet, valamint a hmlvruscsoport vrusaival dolgoz laboratriumi szemlyzet s a himlalarm esetn bevetsre kerl szemlyzet oltst is, akiknl elfordulhat, hogy himls betegekkel, illetve olyan trgyakkal kerlhetnek rintkezsbe, amelyekhez himlvrusok tapadnak. Ha valaki olyan orszgba akar utazni, ahol ktelez a himlolts, elbb be kell hogy oltassa magt azrt, hogy megkapja a szksges oltsi bizonytvnyt. Ma mr j nhny llamban nem kvetelik meg ezt. Oltenzim: a gyomormirigyek vladka, amely a tej kazeintartalmt megalvasztja. Olygodinamikus hats: nemesfmek nvekeds- s baktriumgtl hatsa oxign jelenltben. Az eltiszttott vz sterilizlsra szolgl. Omicium basilicum: 1. Bazsalikom Omphalitis: 1. Kldkgyullads

belemrtunk s kinyomkodjuk, hogy ne cspgjn, forrn az zletre helyezzk, s vastagon bebortjuk vattval, s flanelplyval zrjuk. 24 rn bell tetszleges idtartamig fennmaradhat. Serkenti a helyi vrkeringst s kellemes melegrzetet kelt. Reumatikus s krnikus gyullads esetn alkalmazzk. -lb: A lbak rachitises grblete. Termszetes letmd s D -vitamin-adagols segtsgvel vdekezhetnk a rachitis ellen, s gy megakadlyozhat a lbak deformldsa. Oligomenorrhoea: ritka s kis mennyisg havivrzs, legtbbszr az ivarmirigyek cskkent mkdsnek kvetkezmnye, 1. Menstrucis zavarok. Olts: az immunitsra pt. A legyengtett krokoz szervezetbe trtn bejuttatsval a betegsg gyengtett formban zajlik le, immunitst hagyva maga utn. Ez a vdolts alapja. A krokoz gyengtse annak bizonyos llatfajokban vagy specilis tptalajokon val tovbbtenysztsvel trtnik. A himloltsnl pldul a tehnhimls hlyagbl nyert folyadkot oltjk be az emberbe. Enyhe lzzal, rossz kzrzettel jr oltsi betegsg zajlik le, az olts helyn kis pusztulakpzdssel, ami immunitst hagy maga utn a valdi himlvel szemben. A tuberkulzis elleni Calmett-olts gyengtett trzsekbl szrmaz tbc-bacilusokat hasznl fel, amelyek az embert mr nem betegtik meg, de vdelmet biztostanak szmra a szokvnyos tbc-s fertzssel szemben. A termszetgygyszat kpviseli eleve elutastjk az oltsokat s a passzv immunizcit is, alapvet meggondolsokbl, s tiltakoznak a hatsgilag elrendelt oltsi knyszer ellen. A termszetgygyszati ellenvets a szrumkezels ltali passzv immuni-

231 Ondfolys (spentiatorrhoea): nemi izgalom nlkl, vizelet- s szkletrts kzben elfordul ondfolys fiataloknl s hoszszabb ideig tart nemi nmegtartztats utn. rtalmatlan jelensg. jszakai, alvs kzbeni pollcik formjban jelentkez ondfolys tl ers nemi izgalom jele lehet. A kezels a nemi izgalmak kerlsre, az altesti pangsok megszntetsre s az altest s a htgerinc idegeinek erstsre irnyul; l- s flfrdkkel, gykborogatsokkal, comb- s htlentsekkel, meztlb jrssal, vztaposssal. Fszermentes trend. Nem szabad este tl ksn vacsorzni s a gyomrot megterhelni. Tartzkodni kell az izgatszerek s az alkohol fogyasztstl. Hp.: Acidum phosphoricum D 3 , Phosphorus D10, China D6, Nux vomica D6-12, Caladium seguinum Dl 2, Dioscorea D6, Gelsemium D4, Staphisgaria D4-10, Agnus castus D3-4, Selenium D10. Ononis spinosa: 1. Tvises iglic Operci: kros elvltozsok megszntetsre irnyul sebszi beavatkozs. Ez jelentheti kros szvet eltvoltst, termszetes csatornkbl akadlyok, idegen testek eltvoltst s sebek lezrst. A mtteket szigor aszeptikus krlmnyek (csramentessg) mellett, narkzisban vagy helyi rzstelentssel vgzik. Az rtelmes, elkerlhetetlen sebszi beavatkozsokat a termszetgygyszat nem veti el, annl inkbb a felesleges beavatkozsokat s a fontos vagy lltlag szksgtelen" szervek nyoms ok nlkli eltvoltst. Ophtalmia: 1. Szemgyullads Orbnc (erysipelas): sztreptokokkusz okozza, amely azonban csak srlt brn t fertz. Tnetei: a lappangsi id mindssze 1-2 nap. Ezutn hidegrzs s magas lz

Orrgarat

kezddik. A beteg bre krlrt terleten vrss, duzzadtt vlik, a gyulladsos pr les hatr, de lngnyelvszer nylvnyokat bocsthat ki magbl. A legkzelebbi nyirokcsomhoz vezet nyirokutak vrsek s duzzadtak. Az arcon s a hajas fejbrn tmad orbnc tterjedhet az agyllomnyra, illetve az agyhrtyra. A br gyulladsnak megsznse utn a lz hirtelen megsznik. Kezelse: tr- vagy agyagpakolsok, az rintett brfellet forr sznapolyvs borogatsa, amelyet flrnknt meg kell jtani, lzkezels, bjt, gymlcskra, bentsek, teljes lemoss, rvid gngyls, fejfjs esetn elvezets a lbfejek irnyba, Schlenz-fle frdk, belsleg: zsurl vagy lndzss tif tea formjban. Hp.: Belladonna D3-4, Apis D3, Cantharis D6, Rhus toxicodendron D4-6, Lachesis D10, Europhorbium D4, Graphites D3-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6 enyhe esetekben; slyos rosszullt esetn Kalium phosphoricum D6; ers duzzanat esetn Natrium phosphoricum D6; hlyagkpzds esetn Kalium chloratum D6; hmlskor a visszaess megelzsre Kalium sulfuricum D6. Orbncf (Hypericum perforatum): virgz nvnynek 2-4 g-jt hasznljuk fel ntetknt. Ideg-, mj- s gyomorbntalmak, valamint menstrucis zavarok esetn adjuk. Orbncfuolaj, 1. az gsnl. Orchitis (=heregyullads): mumpsz idejn fordul el. klnsen

Origanum majoranna: 1. Majornna Orrgarat: agarat legfels rsze, mely fll s htul vakon vgzdik, ell pedig az orrreggel ll sszekttetsben. Lent a garatban folytatdik. Az ~ fels rszben helyezkedik el a garatmandula. Az ~ az orrreg s

Orrgyakorlat

232
vgzett gargarizls. Hp.: Jodum D4, Camphora D1, Camphora Rubini D1, Aconitum D3-4, Kalium jodatum D2, Arsene jodatum D4, Gelsemium D4-6, Ammonium c a n o n icum D3, Nux vmica D4, Eupatorium perfoliatum D2. A krnikus ~ a nylkahrtya burjnzst okozza: sr, gennyes vladkozs, az orrlgzs akadlyoztatsa, fokozott orrvrzsi hajlam, a nylkahrtya sorvadsa. A leggyakrabban mellkregi gyullads, vrszegnysg s skrufulzis okozza. Az orrban zajl bomlsi folyamatok bzs varasodst (Ozanea, bzs orrhurut) s szaglkpessg-cskkenst okoznak. Kezelse: a hideg lbak kezelse, a fej felli elvezets ecetes vizes teljes lemosssal, flfrdvel s comblentssel. Sznapolyvs s kamills fejgzls, zsurls orrblts. Orrgyakorlatok. Szraz, smentes s vegetrinus trend. Hp.: Lemna minor D3; bzs orrhurut esetn: Kalium bichromicum D3-4, Mercurius auratus D4, Acidum nitricum D 3 , Asa foetida D3. Bch.: Natrium muriaticum D6 negyedrnknt vltva Ferrum phosphoricum D6-tal, Kalium chloratum D6, Silcea D l 2 , felvltva Natrium phosphoricum D6-tal; Kalium phosphoricum s sulfuricum D6, Natrium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6-12, Magnesium phosphoricum D6. Orrblts: orrbltvel, orrzuhannyal vagy teskanllal vgezhet. A beteg fejt htrahajtja, a folyadkot az orrregbe tltik, melyet a beteg vgl kikp. Konyhass bltsek: 1/2 kvskanl konyhas 3/4 liter

a szj fell hozzfrhet s tkr segtsgvel megvizsglhat, ktoldalt a flkrt torkollik ide. Orrgyakorlat: mutatujjunkkal befogjuk egyik orrnylsunkat, s a szabad nylson lassan bellegznk. Majd ujjnkat megcserlve a msik orrnylson t lassan killegznk s jra beszvjuk a levegt. Ezt az orrnylst jra befogjuk ujjunkkal s a msikon llegznk ki. A mveletet addig ismteljk, amg mindkt orrnylson t hromszor bellegeztnk. Ezt kveten mg hromszor megismteljk a gyakorlatot tiszta leveg beszvsval.

Orrhurut (ntha): okai: hls, vegyszerek, ismeretlen krokozk. Klnbz fertz betegsgek (kanyar, diftria, grippe s tdgyullads) ksrtnete is lehet. Tnetei: g, viszket garat, a mandulk duzzanata, tsszentsi inger, b vladktermelds, nylkahrtya-duzzanat, fejfjs, vgtagfjdalom, levertsg. Magas lz s ers fejfjs mellkregi gyulladsra utalhat. Kezelse: a ntht nem szabad ecsetelssel vagy egyb helyi kezelssel lefojtani, a szervezetet kivlasztsra kell serkenteni. Ecetes vizes teljes lemossok, rvid begngyls, gzls teljes lemosssal sszektve, gyakori hideg arcmossok. Bjt, kevs folyadk fogyasztsa, zsurlforrzattal vgzett orrblts, rmmel, zslyval, repcsnnyel

Orrzuhany

233 vzben feloldva; orrsprayvel is bejuttathat, ilyenkor aeroszol hatol az orrregbe. Orrpolip: hosszan tart vegyi hats vagy idlt gyullads kvetkeztben keletkez orrnylkahrtya kocsnyos nvedke, jindulat burjnzsa. Kezelse: eltvoltsa csak mtttel lehetsges. Hp.: Calcium carbonicum Hahnemanni D6-12, Sanguinarium nitricum D l , Teucrium marum verum D l - 3 . Bch.: Calium phosphoricum D6-12, Kalium phosphoricum D6-12, Natrium muriaticum D6-12, Natrium phosphoricum D6, Silicea D12, Calcium fluoratum D12, Kalium sulfuricum D6. Orr-rezessg (akn, rosacea): tnetei: az orr s az orck, ritkbb esetben a homlok s az ll (zsros felletek) vrs s srga brelvltozsai. Az rintett terleteken csomcskk kpzdhetnek, ritkbb esetben viszket ekcma keletkezhet. A csomcskk elgenynyesedhetnek s hegesen gygyulnak. Gyomor-, bl- s ivarmirigyzavarok (terhessg esetn rosszabbodik az llapot), rtgt hats italok (alkohol, babkv) fogyasztsa nagyban hozzjrul kialakulshoz. Kezelse: a kivlt mrgez anyagok fogyasztsnak mellzse, vegetrinus trend, ss fszermentes tpllkozs, a szklet rendezse. Az arcrl val elvezets teljes lemosssal, combbltssel, flfiirdvel, meztlb jrssal, vztaposssal s vlt lbfrdkkel. Helyileg: vrtisztt tek. Hp.: Carbo animalis D3-6, Nux vomica D6, Agaricus muscarius D6. Bch.: Silicea D12, Natrium phosphoricum D6, Calcium sulfuricum D6. Orrvrzs: oka lehet helyi vagy ltalnos, az egsz szervezetet rint elvltozs: ts, zuhans, az orrregbe hatol idegen testek okozta srlsek, magas vrnyoms, vese-

Orvosi szn

s szvbetegsgek ltal elidzett helyi vrbsg, orrregben keletkez feklyek, vrzkenysg, leukmia. Kezelse: a kivlt okok megszntetse. Tneti kezelse: hideg tarkborogatsok vagy hideg tarklentsek. ll vagy l helyzetben szjon keresztl trtn lgzs, forr vzbe mrtott vattadug. Helyi elvezets vlt lbfrdkkel, meztlb jrssal, vztaposssal, harmatos fben jrssal s friss vzzel vgzett orrbltssel. A csillapthatatlan ers vrzst vrzscsillaptba mrtott tamponnal kezelik. Hp.: Ntrium nitricum D3 vagy Hamamelis D2 5-10 percenknt 5 csepp, Bryonia D3, Crocus D3, Aconitum D6, Carbo vegetabilis D 3 - 6 , Melilotas D 3 , Sepia D6, Millefolium D2, Lachesis D10. Bch.: Calcium fluoratum D l 2 , Kalium phosphoricum D12, Ntrium sulfuricum D6. Orsgiliszta (Ascaris lumbricoides): nagysga s kinzete a fldgiliszthoz hasonl, 15-20 cm hossz. Hasfjs, levertsg, a br s orr viszketse, vrszegnysg, ideges zavarok. A szkletben fregpetk tallhatk. Trgyzott fldben termelt zldsg tjn terjed. Kezelse: 1. Fregkra. Orvosi szn: hrsfa levegtl elzrt trben trtn getsvel lltjk el, az llati szenet hsmaradkokbl s vrbl. A kvbl Heisler szerint szoks szenet kszteni. Mreganyagok kzmbstsre s azok megktsre adjuk belsleg, nmi vzzel hgtva a nem oldd felszv hats sznport akut gyomor- s blhurutban, tfuszban, vrhasnl s mrgezsek esetn. A kvbl kszlt sznpor bevlt mdszer diftriban a mandulk beszrsra. Ez utbbi esetben a kvporban mg csekly mennyisgben megtallhat, a szvmkdst s a keringst lnkt koffein elnys hats.

Orvosi tdf

234
trsgben kpzett nylssal megksrelhet a hallkpessg javtsa. A tarts siker kiltsai bizonytalanok. O v a r i u m h o r m o n o k : a tsz- s srgatestpetefszekhormonok, v. Menstruci. A tszhormont a petefszek cskkent mkdse (amenorrhoea), a ni nemi szervek fejletlensge s a vltozs idejn fellp panaszok esetn alkalmazzk. Egyb alkalmazsi terletei: a gyomorfekly, rgrcsk (Raynaud-gangrna) s a frfiak prosztatarkjnak kezelse. A srgatesthormont ismtld s fenyeget vetls esetn hasznljk. A nem megfelel krltekintssel vgzett hormonkezels krosodst is okozhat. Oxidci: oxignnel val egyesls, amit gsnek neveznek. Az nak az energiatermelsben s az anyagcserben egyarnt fontos szerepe van. Oxign: letfontossg gz, amely a bellegzett levegvel jut be a szervezetbe, itt a vrram elszlltja a sejtekhez, ahol rszt vesz az gsfolyamatokban. Jelenlte elengedhetetlenl szksges minden energiatermel oxidcis folyamathoz. Oxignfrdk: nyugtat hatsak, a sznsavfrdkhz hasonl mdon tehermentestik s szablyozzk a vrkeringst, de nem olyan erteljesen. Az oxignt - a sznsavfrdhz hasonlan - vagy kmiai ton, frdadalkokbl a vzben lltjk el, vagy oxignpalackbl elosztn keresztl vezetik a vzbe. Kmiai mdszer esetn hidrognperoxidot vagy ntrium-perbortot adnak a frdhz, majd barnak hozzadsa utn indul meg az oxignfejlds. Mivel a sznfrdvel ellenttben itt sem brpirosods, sem a melegrzet fokozdsa nem jn ltre, az ~ magasabb hfok legyen (36-37 C). A frdzs idtartama: 15-20 perc.

Orvosi tdf (Pulmonaria officinalis): bolyhos nvny. A nvnyt gykr nlkl a virgzsi id alatt s utn td- s khgs elleni szerknt alkalmazzk. Nylka- s kovasavtartalma dnt jelentsg. Alkalmanknt 4 g, tbbnyire teakeverkben. Orvosi veronika (Veronika officinalis): a virgz nvnybl (jniustl augusztusig) fzetet ksztnk, vagy kiprseljk a levt. Egyszeri adagja 3-4 g. Vrtiszttknt, brbetegsgekre s klnbz gyulladsos hurutok kezelsre adjuk. Orvosi ziliz (Althea officinalis): gykere s levele gyulladsgtl, nyugtat hats. Hideg kivonata klnsen a mellkasi szervek gyulladsainl, de a hgyutak megbetegedseinl is hasznos. A zilizszirup khgs elleni szer. Ossifikci: 1. Megcsontosods Osteomalacia: 1. Csontpuhuls Ostitis: 1. Csontgyullads Ostorgiliszta (Trichocephalos dispar): 4-5 cm hossz, a vastagblben l, fregzszerekkel szemben ellenll lskd, 1. Fregkra Otalgia: 1. Flfjs. Otosclerosis: a flben csontos labirintustok megbetegedse, amely az ovlis ablak keretben a kengyel elcsontosodshoz vezet; ezltal zavar keletkezik a hangvezetsben, ami a hallkpessg cskkenst s vgl sketsget okoz. rkltt hajlam. Terhessg idejn fokozdhat. Kezelse: a vrellts javtsa flntssel, gyngyvirg-prepartumokkal. Hp.: Calcium fluoratum D3, Graphites D6, Phosphorus D6. Az vjratok

235 Oxignkezels: oxignkszlk s lgzlarc segtsgvel vgzik, s a lgutak elzrdsa, valamint lgzfellet-cskkenssel jr tdbetegsgek s a vr tjn trtn oxignfelvtelt krost mrgezsek esetn, a szervezet oxignelltsnak javtsra. Az jraleszts s mestersges llegeztets fontos eszkze. Oxyurk: 1. Blfrgek Ozaena: Bzs orrhurut: 1. Orrhurut lommrgezs: foglalkozsi betegsg lommal dolgozk krben, de elfordulhat lomcsvekbl ll vzvezetkbl szrmaz vz fogyasztsakor is. lomtartalm ednyekbl fogyasztott tpllkkal is bejuthat a szervezetbe az lom. Az ny barnsn, illetve slyos esetekben egszen feketn elsznezdik, az arcbr spadt, a beteg sovny, gyakoriak a klikk, az zleti fjdalmak, az alkar bnulsa, szkrekeds, slyos esetben izomgrcsk, vrszegnysg. lnktsk a kivlasztst &Wez-frdkkel, flvagy egsztest-frdkkel,

zon sznavirg sznavirg-

pakolsokkal s a blen keresztli levezets elsegtsvel. Tovbb vgezznk edzsknt egsztest-lemossokat, rvid pakolsokat vagy gzpakolst a trzsre. Egszsges, erst tpllkozs, vas adsa javallt. Akut mrgezsnl gondoskodjunk a gyomorrtsrl, adjunk tejet s hashajtt a mreg blbl val eltvoltsra. zon: oxignszrmazk, hrom oxignatom alkotja. Biolgiai jelentsge vitatott, ma ismt tbb figyelmet szentel neki az aranelmlet, s az zonterpiban alkalmazzk. Ers baktriumpusztt hatsa miatt feklyek, tlyogok s elfertzdtt sebek, de vrelltsi zavarok, gangrnk, rszklet s mjgyullads esetn is alkalmazzk. Alkalmazsi formi: hgtsban oxignnel egytt injekci formjban, 1. rvgs, blbents, ivkrk s klsleg kzvetlenl, manyag tml segtsgvel.

0,0
cskken. A termszetes letmd, az lland tevkenysg a legbiztosabb ellenszere az regedsnek. A sejtek s a funkcik fiatalon tartsnak ez a legjobb mdszere. A lanyhuls regedst jelent. A vitaminds, fknt Evitamint tartalmaz tpllkozs rendkvl fontos. A gyakorlatban hasznlt regeds elleni szerek, az gynevezett geriatrikk, szinte kizrlag vitaminokbl llnak. regkori gyengesg: az leter regedssel jr cskkense. A zsrprnk eltnse, a br rncosodsa, az szls, az izomzat tmegnek cskkense, a csontok trkenny vlsa, az zletek merevsge, a szemlencse idskori ltsgyngesget okoz elmerevedse, a hallcsontocskk nagyothallst okoz sszenvse jellemzik. Az egszsges tpllkozs, enyhe lemossok s locsolsok, a mozgs, a mrtkletes evs s ivs az regeds ellenszerei. regkori szksds: 1. szksds rkls: testi, szellemi s lelki tulajdonsgainkat, kpessgeinket eldeinktl rkljk, az goston-rendi Gregor Mendel ltal felfedezett genetikai trvnyek szerint. Mivel az egyes rklsi tnyezk, hajlamok nagy szma ttekinthetetlen, e trvnyszersgeket csak nhny, egyszeren ellenrizhet tulajdonsggal kapcsolatban kvethetjk nyomon. Lteznek olyan testi s lelki betegsgek, amelyeket ilyen rkletes tnyezk okoznak. Ahol ezt bizonythatan meg lehet llaptani, genetikai betegsgekrl beszlnk. Megklnbztetnk domi-

dma (=vizeny): a test vagy a szervek szvetei kztt nyirokcsatornkban folyadk felgylemlse, 1. Vzkr krfarkkr: kptet. Kptettek keverkeknt adjuk. nmrgezds (autointoxikci): anyagcsere-betegsgek, a blflra hibs sszettele, valamint a vastagblben jelentkez pangsok mrgez anyagok termeldst okozzk. Ezek a blbl felszvdvn a szervezetbejutnak. Tnetei: ltalnos panaszok, mint pl. fejfjs, szdls, levertsg, ltalnos gyengesg, ingerlkenysg, munkaundor. Kezelse: az letmd rendezse s termszetes tpllkozs. Vegetrinus trend, nyers telek, blfrdk s vrtisztt eljrsok. ntet (infusum): gygynvnyrszek vagy gygynvnykeverkek vizes oldata. Forralt vzbl lltjk el, a receptnek megfelelen 5-15 percig meleg helyen llni hagyjk a forrzatot, majd kinyomjk vagy leszrik a vizet - az elrsoknak megfelelen. A gygyszersz ltal ellltott ntetet 5 percig hagyjk llni, majd kinyomjk. A szokvnyos /eaksztsnl az ember vszon- vagy egyb lyukacsos kendn keresztl vgzi a szrst, s a visszamarad ledket teljesen kicsavarja. regeds s regedsi panaszok: az rett kor elrse utn a leplsi jelensgek halmozott fllptt rtjk ezen. A szervek mkdse albbhagy, a szvetek rugalmassga

237 nns genetikai tulajdonsgokat, amelyek akkor is trkldnek az utdra, ha csak az egyik szl hordozza azokat s n. recesszv tulajdonsgokat, amelyek csak akkor nyilvnulnak meg, ha mindkt szlnl megtallhatk. A gyakorta rkletesnek tartott betegsgek kzl pl. a rk bizonytottan nem rklhet; a tuberkulzis sem, de felttelezhet, hogy rkletes alkati tnyezk hajlamoss tehetik az egynt e megbetegedsre. rkltt hajlamok: letnket, kls megjelensi formnkat, megnyilvnulsi lehetsgeinket szleink ivarsejtjeinek egyeslse rvn kaptuk ajndkba. A szlk ivarsejtjeinek sejtmagvban rejlenek rkltt tulajdonsgaink. rklhetnk j s beteges hajlamokat is. Ha az let sorn a betegsgre val rkltt hajlam kifejezsre jut, megbetegsznk, ha nem, egszsgesek maradunk, de tovbbvisszk ezt a hajlamot. Csak akkor beszlnk rkletes betegsgrl, ha az adott betegsg ltrejttben az rkletes tnyezk a dntek. Eletnk azonban nemcsak az rkletes tnyezktl fgg, hanem a krnyezeti hatsoktl is. Nagyon fontos, hogy hogyan fejldnek bennnk a klnbz hajlamok, s ehhez a krlmnyek jelentsen hozzjrulhatnak - pozitv s negatv rtelemben is. rtel, Eucharius Ferdinnd Christian, dr., phil.: gimnziumi professzor Ansbachban (1765-1850), a vz- s a termszetgygyszat laikusmozgalmnak elharcosa, a nmetorszgi Hydrophatikus Egszsggyi Egyeslet alaptja, 1832. rvnygykr (Inula helenium): gykert por alakban 0,2-0,5 g, vagy egy teskanlnyi fzett (kb. 6) khgscsillaptknt adjuk lgcshurut esetn. sophagus: 1. Nyelcs

vsmr

sszehz hats anyagok (adstrigentia): a szvetek felleti rtegeiben tallhat fehrjk kicsapdsa a szvetek sszehzdst okozza. Ezltal baktriumoknak s gyulladsoknak ellenll vdrteg alakul ki (cserzs). A termszetgygyszat ecetsavas agyagos fldet s timst, de legfkpp nvnyi cseranyagokat (tannin) s egyb gygynvnyeket alkalmaz: cickafark, fonya s vrs fonya levele, katngkr, aprbojtorjn, zld dihj s dilevl, tlgyfakreg, gubacs, fuzfakreg. sztn: bizonyos tevkenysgekre val ksztets. Az ~ tlnyomrszt a legszlesebb rtelemben vett ltfenntartst szolglja. hsg, szomjsg, nemi sztn, nfenntartsi sztn, csordasztn, becsvgy, hatalomvgy stb. A kultrember arra trekszik, hogy uralkodjon sztnein s az rtelem vezrelje. Ekzben konfliktusba kerlhet sztneivel, amelyeket elnyomni igyekszik, s ezltal lelki s testi zavarok okoziv vlhatnak. A pszichoanalzis felfedi az elnyomott sztnket s pszichoterpival gygyt. tnapos vltlz: volhiniai lz, tetvek ltal terjesztett betegsg, mely 5 naponknt jelentkez lzzal jr, elfordulhat azonban nem tpusos lzmenetet mutat megbetegeds is. Reums izom-, ideg- s csontfjdalmak lpnek fel, a lp duzzadt. Kezelse: gynyugalom, Schlenz-fwk, koplals. vsmr (Herpes zoster): ideggyullads, amely az ideg lefutsnak megfelelen hlyagkpzdst, brprt okoz. A kitseket gyakran idegfjdalom elzi meg. Lzzal is jrhat. A hlyagocskk kipukkadnak, leszradnak, esetleg elgennyednek. Kezdetben nha knytelenek vagyunk fjdalomcsilla-

szi kkrcsin

238
szi kkrcsin: mrges gygynvny. Magjnak alkoholos kivonatt (tinktrjt, a belle ksztett bort) emelked dzisban 10-40 cseppig - addig adjuk, mg hasmense nem lesz a betegnek. Cskkenti a bl hgysavkivlasztst. Kszvnyben, vesekvessgnl hasznos.

ptkat s altatkat adni a betegnek. Kezelse: nyers koszt, vegetrinus gygy tpllkozs. Naponta blrts bentsekkel, kezdetben energikus Schlenz-frdk, sznavirgfrdk, iszaping vltogatva. Naponta 5-6-szor ecetvizes lemoss. Iszap- s trborogats. Hp.: Mezerum D3, Apis D 3 , Rhus toxicodendron D6-10, Ranunculus bulbosus D2-4, Mercurius solubilis D4. Bch.: Natrium muriaticum D6 ktrnknt.

- p
Paeonia officinalis: 1. Pnksdi rzsa Pajzsmirigy (thyreoidea): kt galambtojs nagysg lebenybl ll szerv, amelyeket egy kzprsz kt ssze. Kzvetlenl a ggef alatt, a lgcs mellett helyezkedik el. Bels elvlasztsa mirigy, amely a thyroxin nev hormont termeli s kzvetlenl a vrplyba rti. A pajzsmirigy megnagyobbodsnak nem mindig hormontltengs a kvetkezmnye, sok esetben cskkent hormontermelssel jr. A pajzsmirigy tlmkdse esetn ideges ingerlkenysg, lmatlansg, hasmens s fokozott verejtkezs lp fel. Slyosabb esetekben Basedow-kr alakul ki, amelyeknek jellegzetes tnete a golyva (strma), a szemgoly kidlledse s a szapora pulzus. Ha a pajzsmirigy mkdse cskken vagy teljesen lell, az n. myxdmk keletkeznek. A br felpffed, szellemi tompasg, hossz ideig fennll zavarok esetn kialakul kretnizmus jellemzi. A jdhinyos tpllkozs strma kialakulshoz vezethet, ami azonban nem jr a bels elvlaszts egyidej zavaraival. Pajzsmirigy-elgtelensg: slyos esetekben pajzsmirigyksztmnyek adagolsa szksges, 1. Myxdma. Pajzsmirigy-tlmkds: kezelse 1. Basedow. 1. Pajzsmirigy, kalmazhatunk, majd kicsavarjuk. A nagy pakolsokat, a fls- vagy alspakolst, a trzspakolst szraz s gyapjtakarval bugyolljuk be, a kisebb pakolsokat gyapjkendvel. A pakolsokat vltjuk, mieltt elrnk a testhmrskletet. A forr pakolsokat 1. a Gzpakolsoknl. Pakolsok, plyk, borogatsok: a borogats egy als, a testtel kzvetlenl rintkez nedves, egy- vagy tbbrteg len- vagy nyersselyem kendbl s egy fels szraz kendbl ll, amelynek szlei 2-3 ujjnyival rjenek tl a nedves kend szlein. Als kend cljra, a borogatand testrsz nagysgtl fggen, hasznlhatunk lepedt, trlkzt vagy zsebkendt, ha nincs kznl kifejezetten e clra kszlt lenplya. A nedves kendt jl csavarjuk ki, ne cspgjn.

Teljes pakols

Pakols: vszonkendbl ksztjk, amit 2-6-szorosan sszehajtogatunk. Ezt hideg vagy meleg vzbe mrtjuk - a vzhez tbbnyire ecetet tesznk, de egyb oldatot is al-

A fels borts, ha csupn helvonsra alkalmazzuk, len legyen, ha azonban melegen tarts s izzaszts a clunk, hasznljunk erre a clra gyapj-, flanel- vagy barchentkendt. Ha elejt akarjuk venni, hogy a test kiprolgsai a nehezen tisztthat gyapjkend magba szvja, a nedves s a kls kend kz helyezznk mg egy szraz

Pakolsok, plyk, borogatsok

240 gatott testrszt, vagy pedig rvid idre felhelyezett hideg borogatssal fejezzk be a kezelst. A hasznlt kendket leforrzzuk majd a napon megszrtjuk. A borogatst csak meleg szobban, lehetleg gyban s meleg testen alkalmazzuk. Az als kendt alaposan kicsavarva, gyorsan, de kapkods nlkl, feszesen, simn s gyrdsmentesen helyezzk a testre gy, hogy a br s a kend kztt ne maradjon leveg. A test tbbi rsze ekzben maradjon alaposan betakarva. Nagyobb borogatsok alkalmazsakor szksges a felgyelet. Az alvst lehetleg ne zavarja meg a borogats levtele. Az eltvolts gyorsan, felesleges kitakars nlkl trtnjen. A meleg borogatsok a brerek azonnali kitgulshoz vezetnek, s a krlmnyektl fggen a mlyebb rtegekre is hatssal vannak. Azonban - klnleges esetektl eltekintve - csak cskkent reakcikpessg esetn alkalmazzuk, amg a hideg kezels nem lehetsges. Nagyobb pakolsokat lehetleg a reggeli s a kora dleltti rkban helyezznk fel. Nagyobb borogatsok tl gyakori felhelyezse legyenglshez s hvesztesghez vezet. A borogatsokat ltalban adalkok nlkl hasznljuk. Hidegen val alkalmazshoz ecet, s, agyag, tr s gygynvnyforrzat, meleg borogatshoz gygynvnyfzetek hozzadsa szoksos a betegsgtl fggen. A kvetkez formkat alkalmazzk. Alkalmazsi technikjuk lersa a cmszavak alatt szerepel: Teljes begngyls (teljes pakols), klnleges formja: Spanyolkabt, Ingek, Als begngyls (Hromnegyedes pakols), Rvid gngyls (Flpakols), Agykgngyls (Altestbegngyls); Rszbegngyl s: Lbplya, Alslbszrplya (klnleges formja: Nedves zoknik), Lbgngyls, Kzplya, Karplya, Nyakplya, Fejplya, Mellplya (klnleges formja: Rvid gngyls), sl,

lenkendt. A hidegen felhelyezett borogatsok izgat hatsak; gyapj bortktssel elltva meleget vonhatnak el, melegen tartanak s izzaszt hatsak, a hats idtartamtl fggen. A melegen tartst gymeleggel vagy pttakarkkal, dunyhval, valamint forr italok fogyasztsval elrt belsleges melegtssel fokozhatjuk. Ha a melegkpzds tl sokig vrat magra, kls hforrssal segtsk el. Ha borzongs jelzi, hogy a reakci vrszegny vagy ids, elesett embereknl nem jn ltre, akkor meg kell szaktani a kezelst, a testet szrazra kell trlni, vagy szksg esetn mestersgesen fel kell melegteni. A hidegkezelst 10-20 C-os vzzel kell vgezni. A nedves kendt gyrdsmentesen kell felhelyezni. A hideginger rvid ideig tart rsszehzdshoz s az azt rgtn kvet rtgulshoz (reakci) vezet. Ez a rvid ideig tart ingerl hats bizonyos fok ignybevtelt jelent az rrendszer szmra, mind a felszni brerekre, mind a mlyebben fekv rgakra, s erteljesen fellnkti a nyirokramlst. A mlyebben fekv szervekre az idegplykon keresztl hat (1. Head-znk). A teljes anyagcsere fokozott serkentse kvetkezik be, a behats helyn mutatkoz felold s elvezet hatssal, az idegrendszer szembetnen megnyugszik, s a vrellts javulsn kvl a brszervek tevkenysge is fokozdik. A rvid idre felhelyezett borogatsok gyakori vltssal elrt ht s melegelvon hatsa lzcsillaptsra hasznlhat. A tarts alkalmazs sorn kiegyenltds jn ltre, s a vz elprolog, l - l 1/4 ra elteltvel a br vrkeringse fokozdik, anlkl hogy meleget adna le, teht melegeds, majd 1 1/2-2 ra mlva verejtkezs kvetkezik be. A hosszabb ideig val alkalmazs nem izgat, hanem kifejezetten nyugtat hats. A borogats eltvoltsa utn vagy knnyen betakarva szradni hagyjuk a boro-

241 Borogatsok (Ktsek), Felsborogatsok, Alsborogatsok, Trzsborogats, ls nedves kendn, Klnbz testrszekre helyezett plyk. Panamakreg: a chilei szappanfa krge. Szappantartalm. 4%-os fzett kptetszerknt s melltekhoz keverve hasznljk. Panaritium: ujjgyullads Pangs: a testnedvek (vr, nyirok, blnedv, vizelet) ramlsnak meglassulsa vagy kirlsk akadlyoztatottsgnak folytn kialakul kros llapot, amely mkdsi zavarokhoz vagy alaki deformitsokhoz vezet. Pankreas: hasnylmirigy

Paradentzis

saltaknt hasznlatos. A blmozgs serkentsre alkalmas. Paracelsus: Theophrant Bombast von Hohenheim, 1493-1541. Orvos, a modern tudomnyos gygyszati szemllet egyik legfontosabb kpviselje. Tantsnak kzppontjban a termszetes letmd megelz s gygyt hatsa, valamint az leter (bels orvos) fenntartsa s tmogatsa llt. Nem az elmlet, hanem a termszet kutatsa s a beteggy mellett szerzett l tapasztalat dnt az orvoslsban. Forradalmast nzetei miatt kornak akadmikus orvostudomnya" ldzte, elvesztette Bzelben katedrjt, s vndorletet lt. Paradentzis: a foggy (paradentium) krnikus lefolys betegsge, amely a szvet gyulladsos folyamataiban s visszahzdsban nyilvnul meg. Leggyakrabban csupn a foghs fokozott vrzkenysge s a fogak meglazulsa jelzi a zavart, slyos esetben a kkes szn s vrz foghs megduzzad s kivrsdik. A fogtskk kifeklyesedse s elgennyesedse is bekvetkezhet slyos esetben, amihez ltalnos betegsgrzet, lz, a szj s a nyaki nyirokcsomk duzzanata jrul. A foghs visszahzdik a fogakrl, nyomsra a fognyaktskbl genny rlhet. Rossz szjzzel s -szaggal jr. Az llkapocscsont s a gykrhrtya elsorvad, a fog elveszti tartst s kiesik. Kivlt ok lehet a fogkkpzds, vagy az llkapocs rendellenessge kvetkeztben egyes fogak vagy fogcsoportok egyenltlen megterhelse. Ezenkvl anyagcserezavar, szv- s rrendszeri megbetegedsek is okozhatjk. F oka azonban a termszetes letmdtl val eltvolods, a rgs hinya a tlsgosan puhra fztt telek s a puha kenyr fogyasztsa kvetkeztben. Tovbbi hibt jelent a rosszul sszel-

Panthotensav: 1. Vitaminok Papagjkr (psittakzis): beteg madr vladkval terjed vrusbetegsg, amely cseppfertzs tjn emberre is tterjedhet. 1-2 ht mlva fej- s vgtagfjdalmakkal, hnyingerrel, tvgytalansggal s lzzal jelentkezik. Barns szn kpetrtssel jr tdgyullads, a vrkerings romlik. Kezelse: bjt, gymlcsdita, lzkezels. Naponta tbbszri ecetes vzzel trtn lemoss s agyagos ingek. Hideg vizes bentsek. Klnben mint a tdgyullads esetben. Bejelentsi ktelezettsggel jr, kzssgre veszlyes betegsg. Papaver somniferum: kerti mk. Papilloma: a br felhmjnak (hmszvet) jindulat daganata, pl. szemlcs. Paprika: spanyolbors (Capsicum annuum), C-vitaminban gazdag fszer, zldsgknt s

Paradicsom

242 vagy a lgykszalag felett a hasfalban tlyogg alakul, tfrhatja a vastagbelet, illetve a hlyagot. Tneteit s kezelst 1. a Petevezetk-gyulladsnl. P a r a n e p h r i t i s : a vest krlvev szvetben keletkez gyullads vagy tlyog, amelyet a vr tjn gennykeltk okoznak. Furunkulus stb. Kezelse: 1. Vesetlyog s Tlyog. Parapszicholgia: az okkult jelensgek kutatsa tudomnyos mdszerekkel. A ~ tudomnya az okkult jelensgek egsz sornak szerzett tudomnyos elismerst. gy ma mr a ltnoki kpessget, a teleptit s a jvendlst az ltalunk ismert rzkszerveken kvli rzkels" formiknt tartjk szmon. Ezrt ezeket parapszichikus fenomneknek nevezik. Nem minden termszetfeletti jelensg vals. Hibs emlkkpek, csodavrs, normlisan magyarzhat esemnyeket termszetfelettinek tntet fel, s sok esetben az okkult bemutatk trkkkn alapulnak. Ez azonban nem ok az rzken kvli rzkels valdi elfordulsnak megkrdjelezsre. A tvmozgats (telekinzis), az anyagg vltoztats (materializci), a ksrletek jelensgnek kutatsa ma mg nehzsgekbe tkzik. Ezeket az eseteket a fizika ismert trvnyszersgeivel magyarzni a termszetfeletti rzkels helyett (mint valami sugrhatst) krdses, de legalbbis nem bizonythat. V.: Okkult gygymdok. P a r a s z i m p a t i k u s : X. agyideg (Nervus vagus), amely az idegrendszerben a szimpatikus ellentte (1. Vegetatv idegrendszer). Paratfusz: a krokozcsoportot s az ltaluk elidzett krkpet ma a salmonellk kz soroljk, s szalmonellzisnak hvjk.

ltott trend s az svnyi anyagok hinya. Kezelse: egszsges letmd, teljes gabonbl kszlt kenyr fogyasztsa (nem tl friss llapotban). Az egszsges, nyers telek fogyasztsval a fogakat rgsra knyszertjk. A fogak masszrozsa citromhjjal, rendszeres s alapos fogmoss, a fogk' eltvoltsa. Leveg, fny, nap, sport. A foghs pderozsa kvsznnel s fluorbevitel. Hp.: Jodum D46, Ntrium phosphoricum D l , Silicea D3-6, Phosphorus D5. Paradicsom: a Solanum lycopersicum gymlcse. rtkes, vitaminokban s svnyanyagokban igen gazdag flig zldsg, flig gymlcs. Nyers s ftt llapotban sokoldalan felhasznlhat. Paraffinolaj (Paraffinum liquidum): a petrleumfinomts desztilltuma: nem valdi olaj. Vztiszta, szntelen, szagtalan folyadk. Felhasznljk krmek alapanyagul, br al injekcizsra s belsleg, a szklet vastagblben val besrsdsnek megakadlyozsra. Tarts, megszoksszer hasznlata nem tancsos, klnsen nem hashajtsra, mivel a paraffin a rkkelt anyagok kz tartozik. Paralzis (bnuls): egy izom - vagy izomcsoport - aktv mozgsra kptelen llapotba kerlse. Oka lehet az izomban s a beidegz idegben egyarnt. Kialakulsa a mozgatplyk (kzponti) mkdskptelensgbl eredhet. Kezelsben a kivlt ok (mtti) megszntetse (mtt), valamint az idegizom mkdsnek regenerlsa, tornztatsa tjn lehetsges. Parametritis: a ni ivarszerveket a kismedencben krlvev ktszvet gyulladsa. A fertzs a mnbl kiindulva a nyirokplyk tjn terjed, ltalban terhessg alatt vagy azt kveten. Hegesen visszafejldik

243 Parkinson-kr (paralisis agitans): a kzponti idegrendszerben kiterjedten fellp idegsejtpusztuls kvetkezmnye. Jrvnyos agyvelgyullads utn, de idsebb korban artriakemnyeds esetn, a nagy agytrzsdcok kiessi jelensgeknt kialakult arc- s testizomzat-merevsg, amely a karok, a fej, a nyelv remegsvel s a jrs bizonytalansgval jr. Kezels: Schlenzfrdk, fenytlevl-frdk, ecetes vizes teljes lemossok, rvid begngyls, agyagos vizes ing, kar- s trdlentsek, meztlb jrs, gimnasztika, bolgr kra. Hp.: Agaricus muscarius D4, Manganum aceticum D6. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6-12, Silicea D12. Paronychia: krmgygyullads, 1. Ujjbetegsgek. Parotis: 1. Fltmirigy Parotitis: 1. Mumpsz Pasztrizls: italok tartstsra szolgl eljrs, amely lehetv teszi a bltartamilag rtkes anyagok megkmlst. A flrs hkezels 57-65 c C-on elpuszttja a legfontosabb baktriumokat, a sprk kivtelvel. Lelltja az erjedst. A pasztrizlt italok csak meghatrozott ideig trolhatk. Az eljrs Louis Pasteur (1822-1895) francia higinikusrl kapta nevt. Patella: trdkalcs, trdzlet. Pattans: prsens, gyullads. mitesszer, szrtsz-

Pellagra

faggyt feketre sznezi. A mitesszerek begyulladnak, kis gennyes gbcske kpzdik a brn. A genny a felsznre trhet, a pattans heggel gygyulhat. Serdlkorban fokozott a faggymkds s a mitesszerkpzds, a 30. letv fel cskken a pattansos brre val hajlam. A pattansossg sszefgg a bels anyagcservei s a hormonmkdssel. Gygyszeres vagy ipari jd- s krmmrgezs hasonl tneteket hozhat ltre (jd- s krmacne), de a vegyiparban a klr s a szurokgzk, valamint a szurokkal, petrleummal vagy egyb olajokkal vgzett munka is pattansossghoz vezethet. A kivlt ok teht a fokozott faggymirigy-mkds, ami a faggymirigyek tartalmnak pangshoz vezet. Kezelse: egszsges letmd s egszsges tpllkozs, s- s fszerszegny koszt, a bltisztuls biztostsa az alapvet kezelsi mdok. A brt meleg vzzel, alkalikus szappannal mossuk (Tlzer-szappan, kreatinszappan, knes szappanok), majd hgtott Hamamelis-tinktrval vagy arcszesszel kenjk be. Naponta vagy hetente napozzunk, vegynk arcgzfrdt, tegynk iszappakolsokat. Belsleg: vrtisztt kezelsek. Hp.: Sulfur D6, Jodatum D6, Pulsatilla D4-6, Berberis aquifolia D l , Rhus toxicodendron D4, Sepia D4-10. Bch.: Silicea D6, Calcium phosphoricum D6, Calcium sulphuricum D6. Prols: 1. Fzs Psztortska (Capsella bursa pastoris): vrzscsillapt szer, ez a nvnyen lskd gomba (Cystopus candidus) hatsa. Teaknt, tinktraknt vagy kivonatknt alkalmazzk. A drog egyszeri adagja: 2-4 g. Pellagra: a B2-faktor-(nikotinsavamid)hinyos tpllkozs kvetkeztben, tbbnyire lksszeren jelentkez betegsg,

Pattans (acne vulgris): brbetegsg. Tbbnyire az arcbrn jelentkezik, de a ht s a has brn is elfordulhat. Mitesszerkpzds a faggymirigyek fokozott mkdse kvetkeztben. A krnyezet pora ezt a

Pemphigus

244 nysztett gombatrzsek veszlytelenek (camembert, rockfort, gorgonzola). A pensz nemcsak az lelmiszerek felletn helyezkedik el, hanem behatol azok mlyebb rtegeibe is (kenyr, tszta, hsok, gymlcsk, zldsgek stb.) Ezrt nem elegend a felletkn elhelyezked penszrtegek eltvoltsa. A fzs sem megolds, mert a penszgombk ltal termelt toxinok hre nem rzkenyek. Megszvlelend szably, hogy az lelmiszereket szraz, hvs helyen kell trolni s penszes rut soha nem szabad megvsrolni. Pepszin: gyomomedvferment, amely ssav jelenltben a fehrjket alkotrszeire bontja. Perforci: szvet tfrdsa sebesls vagy gyullads kvetkeztben. A hasregbe nyl gyomor-, epehlyag-, mhperforcik slyos hashrtyagyullads kialakulshoz vezetnek. Perikarditis: 1. Szvburokgyullads Periosteum: a csontot vez csonthrtya. Periostitis: 1. Csonthrtyagyullads

amelynek jellemz tnetei: fejfjs, gyengesg, szdls, bnulsok, grcsk, delrium, valamint fleg tvgytalansgban s hasmensben megnyilvnul gyomor- s blmkdsi zavarok. Jellegzetes tnetknt a fnynek kitett brfelletek (arc, kezek) kivrsdse s viszketse jrul hozz. Barns-srgs-zldes elsznezds kzben gygyul pattansok s hlyagok kpzdnek. A br megkemnyedik s repedezett vlik. szak-Olaszorszgban, Kelet-Tirolban s Egyiptomban gyakori, ahol a sznhidrtszksgletet fleg kukoricaliszttel fe_ dezik. Kezelse: a br fnyrzkenysge miatt a fny kerlse, vitaminban gazdag teljes rtk trend, leszt, tejptls, mj. Pemphigus: hlyagos brkits. A kznsges - valsznleg fertz betegsg (vrus?). Krnikus lefolys, szakaszosan zajl. Felntteknl ritka, de slyos betegsg, amely a gyermekek s jszlttek esetben tbbnyire rtalmatlan lefolys. Kezelse: egszsges tpllkozs, nyers nvnyi telek, zsurlfurdk s -borogatsok. Hp.: Rhus toxicodendron D6, Euphorbium D6, Cantharis D6, Ranunculus sceleratus D46, Lachesis D10. Penszgombk: boml, rothad anyagokon tenysznek. Szaporodsukhoz az esetek tbbsgben magas nedvessgtartalom szksges. Megklnbztetnk fej-, ecsets csves penszgombkat. Betegsget ritkn okoznak, csupn nhny asztms betegnl idzhetnek el rohamokat. Tptalajon olyan anyagcseretermkeket lltanak el, amelyek a baktriumokat meglik vagy szaporodsukat gtoljk (penicillin). Az lelmiszereken keletkez penszgombk mrgez anyagokat (aflatoxin) termelnek. A spontn megpenszedett telek fogyasztsra alkalmatlanok. Ezzel szemben a sajtgyrts sorn az ellenrztt krlmnyek kztt te-

Peristaltika: 1. Blperisztaltika Peritonitis: 1. Hashrtyagyullads

Perkutan: a srtetlen brn keresztl hat. Gygyszeres bedrzslsek, ecsetelsek, reumatizmus ellen, csecsemknl kpetrts serkentsre. Az illolajokat a br felszvja. Pete: ni ivarsejt, mely az utdra vonatkoz informcikat tartalmazza. A frfi ivarsejttel trtn megtermkenyts utn j egyed fejldik a petbl.

245 Petechik: pontszer brvrzsek, klnbz vrzsi rendellenessgekben (pl. leukmia esetn). Petefszek-gyullads: a gyulladskeltk ltalban direkt ton jutnak a petefszekbe a mhbl, a hashrtyrl, esetleg a krnyez ktszvetrl, de elfordulhat a vrrel, illetve a nyirokutak mentn terjed fertzs is. Ritkn kvetkezik be a petefszek izollt gyulladsa, tbbnyire megbetegszenek a petevezetkek, a krnyez ktszvet is (adnexitis). A legklnbzbb krokozk vlthatjk ki a betegsget. A hashrtyhoz fzd kapcsolat miatt csaknem mindig heves, a keresztcsontba kisugrz fjdalommal kezddik a petefszek-gyullads. Szkelsi zavarok, folys, rendszertelen s fjdalmas havi vrzs, az akut fzisban lz jelentkezik. A petefszek s krnyke duzzadt, nyomsrzkeny. Adnextumor. Ha nem krljuk ki alaposan a betegsget mindjrt az elejn, a beteg gyenge pontja marad a petefszek, s a legkisebb megfzs, lehls (tbbnyire als lehls, pl. a lb tfzsa) esetn jrakezddik a gyullads. Krnikus petefszek-gyullads. Kezelse: egszsges tpllkozs, mozgs, a szkrekeds megszntetse. A hideg lb kezelse. Egsztest-lemossok, fltestfrdk. Meleg zsurls lfrdk hideg kezelssel a vgn. Vltakoz lfrdk, alhasi pakolsok, meleg fahamus frdk, gykpakols, sznavirgzsk, trdlemoss, iszap- s lpfrdk vagy pakolsok, Thure Brandt-fle maszszzs. Hp.: Arnica D3, Belladonna D3-4, Apis D3, Sulfur jodatum D3. Echinaceakivonat injekci. Petefszektumorok: tbbnyire jindulat tumorok (cisztk): csak terjedelmk miatt okoznak panaszokat, vagy megcsavarodva az ket bort hashrtya izgalmt vltjk ki. A hosszabb havivrzs kivlt oka is lehet

Pezsgfrd

ciszta. A petefszekcisztk nagyon ritkn fajulnak el rosszindulatan. Hp.: Apis D3, Lachesis D10, Graphites jnnek szba. Slyos esetben mrlegelni kell a mtt lehet'sgt. Petevezetk-gyullads: izollt elfordulsa ritka, tbbnyire a petefszek, a mh gyulladsval fgg ssze, 1. Petefszek-gyullads. A tripper s az egyb krokozk a mhbl jutnak a petevezetkekbe. A gygyuls tbbnyire hegesedssel jr, a megtermkenyls a beteg oldalon lehetetlenn vlik. A ktoldali petevezetk-gyullads csaknem mindig termketlensget von maga utn. Petrezselyem (Petroselinum sativum): zldje s gykere fszerzldsg. Gykere s magva hatsos vizelethajt szer. Petrleumborogats: rgi hziszer krnikus zleti gyulladsokra. Petrleummal titatott lenvszondarabot helyeznek a beteg zletre, majd gyapj- vagy flanelkendvel lektik; 1-2 rig rajta hagyjk. Ha forrsgrzet, viszkets, brpr lp fel, a borogatst eltvoltjk, a brt megszrtjk, melej olajjal bedrzslik s vattval befedik. A este ajnlatos feltenni, hogy az uthats lejtszdsra az egsz jszaka rendelkezsre lljon. A ~sal azonban nem szabad elaludni, mert hlyagokat s makacs kitseket idzhet el. Amint a br megnyugszik, a borogatst meg lehet ismtelni, kb. minden 3. este. Pezsgfrd: gy hat, mint az oxignfrd. Ehhez hasonlan kszl, sszeprselt levegt engednek egy elosztn keresztl a vzbe, mint az oxign- s szn-dioxid-frdnl. Aerothermkszlk segtsgvel is kszlhet. Ebben az esetben a vzsugr-lgszivatyty elve szerint a beszvott levegt a vz

Ppes borogats

246 hnys ltal elidzett savvesztesg esetn fellp rtalmatlan jelensg. Pigmentdaganatok: a br festkanyagait termel pigmentsejtek burjnzsa, amelyek jindulatak ugyan, de hajlamosak az elraArosodsra. Pigmentek: a szvetben tallhat szemcss vagy oldott festkanyag. Norml krlmnyek kztt klnfle szervekben s szvetekben (br, haj, szem) fordul el, de ezenkvl vr- s epefestkbl is kpzdhetnek s lerakdhatnak a testben, de a klvilgbl (korom, tetovlskor hasznlt festkek) is bejuthatnak. Leggyakrabban az anyajegyekben fordulnak el (naevi). Pihens: clja a lazts s az ersts, amit nyugalommal, vltozatossggal s kiegyenltssel rhetnk el. A pihenkra a klma, a krnyezet, az letmd a tevkenysg s a tpllkozs megvltozsval kell hogy jrjon. Fradsi tneteknl, a teljestkpessg cskkensnl javallt. Pikkelysmr (pszorizis): idlt brbetegsg, rszben rkletes hajlam hatsra. Tbbnyire a knykt, a trdkalcsot, de egyes esetekben az egsz testet, mg a krmket s a fejbrt is rinti. Tnetei: a levl, ezsts szn pikkelyek alatt gyulladt, vrs megvastagodott br lthat. Kialakulsban az alkati tnyezk mellett a helytelen tpllkozs, klnsen a zsranyagcsere betegsgei s a bels elvlaszts mirigyek mkdsi rendellenessgei jtszanak dnt szerepet. Kezelse: fszermentes trend, zsrok s fehrjk fogyasztsnak szigor mellzse. Nyers telek, gymlcsk, leges napfrdk, agyagos vizes ing, zsurls Schlenz-f\e frdk, sajtvr-kezels. Belsleg: teakeverk: 3 rsz flditmjn, 3 rsz szlf, 2 rsz deskmny s 2 rsz des-

nyomsa komprimlja, s ugyangy, mint a bombkbl, a leveg't egy elosztn keresztl engedik a kdba s keverik a vzzel. Ha ds szaponintartalm frdadalkot adnak hozz, rendkvl finom szemcsj hab keletkezik, amely hosszabb ideig megmarad (habfrd). Ppes borogats (kataplazma): grgsznamagbl, krumplibl, lenmagbl ksztjk, lehetleg forrn. A gyulladt br s nylkahrtya lgytst, a sima izomzat ellazulst hozza ltre. A kezelt terlet nyirok- s vrkeringse javul, a loklis gyulladst elsegti a ppes borogats. A ppet kendre kenjk, sznvel borogatjuk a beteg testrszt. Fllre, mint minden borogatsnl, szraz vagy gyapjkendt tesznk. Pfeiffer-fle mirigylz: 1. Mirigylz Phlegmone: az irhasejtszvet nem hatrolhat krl lesen, simn terjed gyullads, ellenttben a minden oldalrl krlhatrolt tlyoggal. Kezelse: forr grgszna-borogatsok, idejben alkalmazott inczi. Ezt kveten zsurl- s farkasalmates ktsek s a seb bltse, illetve frdetse ezek forrzatval. Agyag- s gygyfldpakolsok. Penicillinkeze\s. Hp.: Apis D 3 , Belladonna D4, Hepar sulfuris D3-12, Lachesis D8-10, Mercurius solubilis D6, Pyrogenium D l 0 - 1 5 , Rhus toxicodedron D4-6. Phlyktaene: a kthrtya s a szaruhrtyaszegly hlyagkpzdssel jr gyulladsa, amely fleg gyermekeknl fordul el. Vitaminds, kalciumban gazdag trend, csukamjolaj fogyasztsa s a kthrtyagyulladsnl lert kezels. Phosphaturia: a kalcium-foszftok kivlsa kvetkeztben tej szeren zavaros, lgos kmhats vizelet. Alkalikus trend vagy

247 keser csucsor szra; a keverkbl 1 evkanlnyit 3 cssze vzzel leforrzunk s negyed rig llni hagyjuk. Naponta 3x1 csszvel fogyasztand. Hp.: Berberis aquifolium 0 - D 2 , Arsenicum D4-10, Graphites D6-12, Thuja D2-12.'Bch.: Kalium phosphoricum D6-12, Kalium sulfuricum D6, Magnesium phosphoricum D6-12, Calcium fluoratum D l 2 . Piknikus: 1. Alkat Pimpinella anisum: I. nizs Pica (Hirudo): a laposfrgekhez (Platoda) tartozik. A nmet pica (Hirudo officinalis) Eurpban, Dlnyugat-zsiban s szakAfrikban elterjedt, de orvosi felhasznlsa miatt Nmetorszgban mr csaknem kipusztult. Ma mr szinte csak a magyarorszgi pict (Hirodo officinalis) hasznljk, amely Dl- s Dlkelet-Eurpban hasznlatos. Tenysztik. Nagysg szerint megklnbztetnk kis (0,5-1 g), kzepes (1-3 g) s nagy (3-5 g) pickat. Picakezels: thangol s vrlebocst kezelsi md. A pica nemcsak helyi hatst fejt ki, hanem az egsz szervezetre hat. Helyileg alvadsgtl, gyorstja a nyirokkeringst, oldja az erek grcst, megakadlyozza a vrrgkpzdst s gyulladsgtl. ltalnos hatsai: vrtisztt, mregtelent, gyulladsgtl, pangsgtl, grcsold, nyugtat s felszv hats. Alkalmazsi terletei: gyulladsok, vrtoluls, nyirokpangs, grcsk, koszorr-megbetegeds, migrn, magasvrnyoms-betegsg. Menstrucis zavarok, vrrgkpzds s az ahhoz trsul gyulladsos megbetegedsek, klnsen a vns rendszerben, visszeressg, als lbszrdaganatok, aranyeres csomk, nyirokcsom-gyullads esetn,

Plantago lanceolata

flgennyeds, rgrcsk, magas vrnyoms, relmeszeseds, Basedow-kr. Ha az ember gyulladsra vagy vrrgkpzdsre akar hatni, lehetleg a megbetegedett testrszre helyezze fl a pickat. Menstrucis panaszok esetn az gyktjra, illetve a comb bels felletre, flgyulladskor a fl mg stb. A pick szma a folyamat kiterjedstl, illetve a beteg ltalnos llapottl fgg, ltalban 1 s 10 kztt mozog. A kezels helyt vzzel, ne parfms szappannal tiszttsuk meg. Ferttlentszer hasznlata utn nem harapnak a pick, ezrt ezt ne hasznljunk. A pickat kis vegednyben helyezzk fl a brre, majd megtapads utn az ednykt eltvoltjuk. Ehhez bizony nha sok trelemre van szksg. Ha a pica nem akar harapni, ejtsnk kis szikvel vgst a brn, a kiserken vr odacsbtja az llatot. A szvsi id 20 perctl 1/2 rig terjed. Az llatok maguktl leesnek. A cspsek helyt hagyjuk nhny rig tovbb vrezni, mieltt steril ktst tennnk rjuk. Egy pica kb. 15 ml vrt szv magba, ennek kb. tszrse tvozik az utnvrzs sorn. Picnknt kb. 50 mles vrvesztesggel szmolhatunk. Szksg esetn 8-10 nap mlva megismtelhetjk a kezelst, fknt ha megkemnyedett visszeres csomk gygytsrl van sz. Ha be akarjuk fejezni a kezelst, szzuk be a pict, rgtn lefordul. Ha jra fel akarjuk hasznlni az llatot, ss vzbe tesszk, ahol kihnyja a vrt, utna hideg vzben megmossuk, hvs helyisgben troljuk a kvetkez felhasznlsig. A pict ecetes vzbe tevssel pusztthatjuk el. Pityriasis, korpz hmlssal jr brbetegsg, 1. Kisgombazuzm. Plantago lanceolata (lndzss tif): P. major (szleslevel tif), 1. tif.

Plethora vera

248
vlt krnikus gyulladst kell kezelni. Mtti ton val eltvoltsuk javasolt. A ~ nehzszag borkaporral pderozva lassanknt sszezsugorodnak s eltnnek. Hp.: Calcium carbonicum Hahnemanni D6-12, Phosphorus D6-12, Teucrium marum venum D l - 3 , Thuja D2 belsleg s Sanguinarium nitricum Dl szippantporknt alkalmazva orrpolipok esetn. Pollen: virgpor, fleg fflk. Az arra rzkeny egynek nylkahrtyja nthval, hrghuruttal s asztmval (sznantha, 1. Allergia) reagl. Ha az ingert kivlt pollenfajta ismert, beoltsval a tlrzkenysg megszntethet. Pollci: frfiaknl (tbbnyire serdlkorban, a nemi let megkezdse eltt) akaratlanul bekvetkez magmls. Tbbnyire a termszet nsegt reakcija nmegtartztats kvetkeztben kialakult ondpangs esetn. Gyakori elfordulst a hts hgycs s az ondhlyag gyulladsos ingere okozhatja. Hp.: Acidum phosphoricum D3, Phosphorus D10, China D6, Nux vomica D6-12, Caladium seguinum D12, Dioscorea D6, Gelsemium D4, Staphisagria D4-10. Polyarthritis: 1. Izleti reuma Polycythaemia: I. Vrtoluls Polygala senega: 1. Szenegagykr Polygonum aviculare: 1. Madrkeserf Polyneuritis: 1. Ideggyullads Polyuria: krosan megnvekedett vizeletkivlaszts diabetes insipus, cukorbetegsg esetn, valamint vzkros pangsok kirlsekor.

Plethora vera, b'vrsg, vrtoluls: a vr mennyisgnek felszaporodsa. Iszkos embereknl, anyagcserebetegeknl, krnikus szvbetegeknl (rszben oxignhiny ellenslyozsra) gyakran fordul el, hogy a vr mennyisge s srsge megnvekszik, a szvet s a vrkeringst megterhelve. Ekzben gyakori az agyi nyomsfokozds, kimelegeds, szdls, orr- s mhvrzs. A vrnyoms emelkedhet. Az arcszn feltnen vrs, gyakran kkesvrs, s nylkahrtyavrzsek lphetnek fel. A lp is megduzzadhat, ha a vrsvrtestek (polycythaemia) a csontvel-tevkenysg fokozdsa kvetkeztben szaporodtak fel. Az ilyen betegeknek minden csontjban vrs csontvel tallhat. Kezelse: az letvitel rendezse, szigoran sszegny, vegetrius trend, a vrkerings serkentse lentsekkel, kplyzssl, rvgssal. Pleuraempyem: gennyes mellhrtyamleny, 1. Mellhrtyagyullads. Pleuritis: 1. Mellhrtyagyullads

Pneumokoniosis: 1. Portd Podagra: 1. Kszvny Podophyllin: a Podophyllum peltatum gykerbl alkoholos kivonssal nyert gyanta. Hashajt hats, kisebb adagokban az epefolyst serkenti s oldja az epegrcsket. Poliomyelitis: 1. Gyermekbnuls Polipok: nylkahrtyk nyeles kinvsei, amelyek krnikus gyulladsok ltal kivltott ingerek hatsra az orr, mh, hgyhlyag, fl s bl nylkahrtyjn kpzdnek. Tlnyomrszt jindulatak, azonban rkk is fajulhatnak. Knnyen vreznek. A ki-

249 Por: leveg legaprbb s legfinomabb szilrd rszecski. Krokozkat s virgporallergneket tartalmazhat. A por egszsgkrost hats, s trekedni kell kpzdsnek megakadlyozsra. Porbelgzs okozta betegsgek: a lgutak porbelgzs okozta megbetegedse. Por formjban a tdbe kerlt szn, mszk, kvarc, vas-oxid, dohny hatsra megkemnyednek a nyirokplyk s a nyirokmirigyek, s cskkentik a td rugalmassgt. Ez megterheli a vrkeringst. A ~ munkavdelmi eszkzkkel megakadlyozhat. A ~ munkahelyi rtalom: bejelentsi s krtrtsi ktelezettsg al esik. Munkakr-vltoztats ajnlott. Kezelse: mint a lgcshurut esetn. Portd esetn zsurltea. Lgzgyakorlatok, kiegyenlt sport. Egszsges letmd. A portd klnsen hajlamos a tuberkulzisra. Porcdaganat: jindulat porcszvetbl ll szvetszaporulat, lass nvekedst mutat. Gygytsa mtti eltvoltssal trtnik. Porckorong-krosods: a csigolyk kztti lemez kopsa, pusztulsa. Konzervatv kezelsi mdok, mint pl. a csontkovcs ltal vgzett kezels, gerinctorna s maszszzs, Schlenz-frd, iszappakols a leghatsosabbak. Porckorongok: elasztikus, zletbe gyazott korongok, feladatuk az zleti mozgsok elsegtse, az zlet vdelme. Porckorongsrv: ha a kt csigolya kztti porckorong erszakos behatsra bereped, a kzepn lv kocsonys szvet kitremkedik, porcosn talakul s nyomni kezdi a gerincvelt vagy a gerincvelbl kilp idegeket. Gygytsa: specilis kezels

Priessnitz, Vinzenz

csontkovcs ltal. A porckorongsrvet, ha hetek utn sem javul konzervatv kezelssel, meg kell operlni. Porcok: rugalmas, a csontoknl lgyabb szvetek, az zleteket fedik, vagy a csontvz elasztikus sszekttetseit biztostjk: a lgcs tartst biztostjk, a flben is megtallhatak mint tmasztszvetek. Hajlamosak az elcsontosodsra s a hgysavtrolsra. Portio: a mhnek a hvelyen t tapinthat s megkzelthet rsze, kzepn a mhszjjal. Potencia (=kpessg), 1. Homoptia. Az orvossgok hgtsi foknak jellse. V.: Impotencia. Potentina anserina: 1. Libapimp Plya: 1. Borogats Presbyopia: regkori ltshiba. A szemlencse megkemnyedse kvetkeztben a szemnek a kor elrehaladtval egyre fokozd, alkalmazkodsra val kptelensge. Prselt levek: 1. Gymlcs- s zldsglevek Priessnitz, Vinzenz, 1799-1851: paraszt Graefenbergben. A modern hidegvz-kezels megalaptja. A hideg vizet izzaszts elidzsre hasznlta. Nem a hideg, ha-

Prissnitz-gngyis

250
vgblbl indul ki, vagy klnfle fertz betegsgek, pl. tuberkulzis esetn a vrrammal jutnak el a krokozk a prosztatba. Kivl oktl fggen lehet akut vagy krnikus lefolys. Tnetei: fjdalmas s nehz vizeletrts, fjdalmas s nyomsrzettl ksrt szkletrts, tlyogkpzdsek vagy gennyes vizelel. Kezelse: egszsges, fszermentes trend, emelked hmrsklet, zsurls lfrdk, melyeket hideg lents kvet, akut stdiumban gynyugalom. VxosTXaXamasszrozs, meleg fahamus lbfrdk, gykgngylsek, hideg bentsek, a szkletrts rendezse. blt tek, 1. Hgyhlyaggyullads. Hp.: Pulsatilla D3-6, Sepia D6-10, Belladonna D 3 - ^ . P r o s z t a t a m e g n a g y o b b o d s (prostata hypertrophia): tbbnyire idskorban jelentkezik, s nem minden esetben okoz panaszokat. A prosztata ktszvetnek jindulat burjnzsa okozza. Kiterjedhet az egsz mirigyre, de korltozdhat annak valamelyik lebenyre is. A tneteket legtbbszr a hgycs sszenyomsa okozza. Tnetek: fjdalmas s kis mennyisg vizeletrts mellett gyakori vizelsi inger, gyakran mg jszaka is. A slyosabb esetben a hgyhlyag nem kpes maradktalanul kirlni. A benne visszamarad vizelet bomlsnak indul s hgyti fertzseket okoz. Az esetleges felfzsok a nylkahrtyk megduzzadst s a hgyutak elzrdst okozhatjk, az ennek eredmnyeknt kialakul vizeletpangs hgyvrsghez (veseelgtelensg) vezet. Ilyenkor csak a katterezs segt. Minden esetben meg kell llaptani, hogy mekkora a hlyagban visszamarad vizelet mennyisge. 100-150 ml-es mennyisg esetn sebszeti beavatkozssal kell biztostani a maradktalan rtst a vesk krosodsnak megelzse cljbl. Kezelse: tkmag, egszsges, fszermentes trend, sok B-vitamin fogyasztsa, mozgs, izzasz-

nem a hideg vz hatsra keletkezett meleg gygyt! A begngylstechnika (Priessnitz-begngyls) megalaptja. Emellett lgfrdket s nyers vegyes kosztot rt el. Tiltotta az izgatszerek fogyasztst. Prissnitz-gngyis: az anyagcsere, a kivlaszts, prolgs s izzads fokozsra hideg, egsz s rszleges begngylsek. Technikjt 1. Pakolsok. P r i m e r : kzvetlenl keletkez betegsgek vagy egy betegsg els tnetei. Primerfertzs. Primerkomplexus. P r i m u l a : kankalin, orvosi. Primulabetegsg: a cserepes nvnyknt szles krben elterjedt primula levelnek mirigyszre viszketst, fjdalmakat, brprt s ekcmt okoz. rintst kerljk. Kezels: mint ekcma esetn. Prognzis: a betegsg valszn lefolysnak krjslata. Alapjul a betegsg felismerse, kivlt okainak ismerete, az egyes krkpek lefolysa, valamint az alkati s egyni reakcilehetsgek ismerete szolgl. A folyamatot csak nagy vonalaiban lehet megjsolni, ez a vrhat lettartamra is vonatkozik. A betegsgtnetek felismersn s az orvosi tapasztalaton alapszik, s ezltal klnbzik a jslstl, amelynek alapjt rzkfeletti rzkelsek kpezik, s a parapszicholgia terlethez tartozik. P r o l a p s : eless, 1. Mheless, eless Prosztata: dlmirigy. Vgbl-

Prosztatagyullads (prostatitis): leggyakrabban a hgycs hts szakaszrl tterjed gyullads, amely a hlyagbl vagy a

251 tfrdk, a felfzs s a hideg lbak", valamint a szkrekeds okozta medencei vrpangs elkerlse. j4fto/io/absztinencia s az l letmd kerlse. Meleg lfrdk, fahamus, ss, majd, amint lehetsges, ttrs a hideg flfrdkre s vztapossra. Belsleg: amennyiben a rkos daganat jelenlte biztonsggal kizrhat, hormonkezels. Tek: porcikaf, medveszllevl, lenmag, lestyngykr egyenl arny keverkbl 1 teskanlnyit 1,5 cssze vzben 15 percig fznk. Naponta tbbszr fogyasztunk belle l-l cssznyit. Hp.: Sabal servulatum 0-D3, Populus tremoloides D l - 2 , Acidum picrinium D6, Staphisagria D3-6, Sepia D10, Magnesium carbonicum D l 2 . Prosztatark: a dlmirigy rosszindulat daganatos megbetegedse. A daganat lassan nvekszik. A nvekeds frfi nemi hormonokkal vgzett kezelsekkel gyorsthat, a ni J /gafesmormonnal ersen lassthat. Tnetei: ua., mint a prosztatamegnagyobbods esetn, csak ksbbi stdiumban keletkeznek a medencecsont szveteiben tttelek. Termszetgygyszati kezelse: 1. Rk s Prosztatamegnagyobbods. Proteinek: 1. Fehrjk Protzis: elvesztett testrszek anyagbl kszlt ptlsa. idegen

Psychoanalysis

filiszt (lueszt) elidz spirochetk stb. A protozok a vrben vagy a blben lnek. Prunus spinosa: 1. Kkny Prurigo: viszket kits. A vgtagok htoldaln kialakul viszket, csoms kits (a hajlatok szabadon maradnak), valamint a hton, mellen, altesten. Kezelse: 1. Brviszkets. Pruritus: 1. Brviszkets

Pseudokrupp: 1. Krupp Psittakzis: 1. Papagjkr Psoriasis: 1. Pikkelysmr

Psychastenia: gyenge lelki alkat. Ezek az emberek rzkenyek s hatrozatlanok. A ~ gyakran neurasthenival jr egytt. Psychiatria (llekgygyszat): elmebetegsgek s lelki zavarok kezelsre specializldott gygyszati g. Psychoanalysis: rejtett lelki sszefggsek s a tudatalattiba szmztt lelki lmnyek (komplexusok) emlkekbl, lmokbl, kpzettrstsokbl, ber llapotban vagy hipnzisban trtn szisztematikus feltrsa. Sigmund Freud s Breuer 1889-ben n. katartikus (megtisztt) kezelsknt alaptottk, ami eredetileg az elnyomott rzelemlmnyek kibeszlsbl s a hisztris " betegsgtnetek bekvetkez gygyulsbl llt. Freud felfogsa szerint a neurzisok ntudatlan, fkppen fiatalkori nemi lmnyek s szexulis kvnsgok elfojtott komplexusai. Tantvnya, Adler, azonban ezt a szk rtelmezst kitgtotta, s a nemiek mellett ms hatsokat is szmtsba vett, mint pl. becsvgy, az letben elrt si-

Protoplazma: sejttest, illetve a sejtet kitlt fehrjetartalm rsz, a sejtmag nlkl. Az anyagcsere s bels folyamatai lejtszdsnak kzege. Protozonbetegsg: szabad szemmel nem lthat, egysejt, nem a baktriumokhoz tartoz llati llnyek ltal okozott betegsgek. Vrhasam bk, klnfle trpusi betegsgek krokozi (Trypanosomk), pl. az lomkr, ma/n'aplazmodiumok, a szi-

Psychogen

252
Psychoterapia: gygyts llektani eszkzkkel. Minden gygyulsi folyamatban tudatosan vagy anlkl is szerepe van. Mr a beteg bizalmt lvez orvos megnyugtat szavai a betegsg rtalmatlan jellegrl, a hoz tartozik. A ~ lehetsges formi: az szinte beszlgets, nszuggeszti, szuggeszti, hipnzis. Nagy rl olyankor beszlnk, ha a szemlyisg talaktshoz a lelki kezels minden eszkzt meghatrozott tervnek megfelelen felhasznljk. Ez egyni vagy csoportos kezels keretben, szakszer pszichoanalzissel trtnik. Psychosis: elmezavarok s elmebntalmak gyjtneve. P. tormentilla: 1. Vrhasgykr, Vront pimp Ptosis: szemhjgyullads vagy a fels szemhj izmainak vagy idegeinek bnulsa esetn a fels szemhj lelgsa. Kezelse az ok megszntetsre irnyul, szksg esetn operatv beavatkozsra is sor kerlhet. Ptyalin: a szj nylmirigye ltal termelt enzim, amely a nylban a sznhidrtok elemsztst vgzi. Pder: nvnyi kemnytbl (rizs, kukorica, bza) vagy svnyi anyagokbl (zsrk, cink-oxid, titn-oxid) kszlt finom por. Gygyszati s kozmetikai clokra, valamint izzadsg vagy a brt irritl vladkok felitatsra hasznljk. Az jabb hasznlat eltt minden esetben le kell mosni. Tlsgosan gyakori s ers pderozs a prusok eltmdshez vezet! Puffads (meteorizmus): a normlis emszts sorn a vastagblben erjeds s rothads tjn gzok keletkeznek, melyek

kerek vagy sikertelensg, 1. Individulpszicholgia. A modern ~ nem rekedt meg egyoldalan a llekboncols e trtneti szempontbl rdekes tredkei mellett, hanem arra trekszik, hogy mindent feltrjon, ami az ember vdmaszkja mgtt rejlik (Jung). A ~ nagy szolglatot tett a gygytsnak azzal, hogy rvilgtott, a lelki zavarok nemcsak lelki problmkban nyilvnulhatnak meg, hanem a testi funkcikban is okozhatnak zavarokat. Psychogen: lelki gyker, lelki okok ltal elidzett. Psychologia: a lelki lettel foglalkoz tudomny. A lelki alkatra s a reaglsi lehetsgekre s kpessgekre megjelensi formjukbl prbl kvetkeztetseket levonni s prognosztizlni. A ~ eredmnyeit gyakorlatilag jellemfelismersre s alkalmassgi vizsglatokra hasznljk fel. Ezeknek dnt jelentsgk van az emberekkel foglalkoz munkakrkben, fleg az orvosi hivatsban. Psychopathia: abnormlis lelki alkat. A pszichopatk nincsenek tisztban sem nmagukkal, sem a klvilggal, s lland konfliktusok kzepette lnek. A - hajlam krdse, de rszben rklhet. Pszicholgiai, pszichitriai mdszerekkel befolysolhat. Psychosomatika: llek s betegsg sszefggseit, mindenekeltt a lelki zavarok szerept a testi betegsgek kialakulsban s megfordtva, a szervi bajok hatsra keletkez lelki zavarok kifejldst; tovbb az rintett ember lettja szempontjbl vizsglja a betegsgek fellpsnek jelentsgt. A pszichoszomatikus szemlletmd a termszetgygyszati krtan egyik rsze, s attl elvlaszthatatlan.

253 nagyrszt a szklettel rlnek. Bizonyos lelmiszerek, gy a kposztaflk, a hvelyesek, a friss kenyr ersen gzkpzek. Emsztsi zavarokban a gzkpzs fokozdik. A gyomor s a belek mozgszavarai, az epe elvezetsi zavarai megakadlyozzk a tpllk teljes hasznostst, a rszint emsztetlen tpllk a vastagblbe jutva jelents mrtk rothadst s gzkpzdst vlt ki. Slyos esetben a has felpffed, fltolja a mellkasi szerveket, befolysolja a szvet s a szv vrtramlst (Rmheldfle gasztrokardilis tnetkomplexus). A csecsemk s a klimaxos nk klnsen hajlamosak a puffadsra. Akut puffadsos rohamban forr ecetvizes borogatsokat tegynk a hasra, melyet 10-20 percenknt vltogassunk. Belsleg deskmnyt, kmnymagtet vagy deskmnyes, illetve kmnymagos tejet adjunk. deskmny, kmnymag, illetve szegfszegolajbl 6-8 cseppet tegynk meleg vzbe. Krnikus puffadsban meg kell szntetnnk a puffadst kivlt emsztsi zavart. Egszsges teljes tpllkozs ajnlott. Aktv s passzv mozgs. Naponta alstestpakolsok, ksbb felstestpakolsok. Egsztest-lemossok ecetes vzzel. Fltestfrdk, vltakoz lfrdk, comblentsek, teljes lentsig fokozva. Belsleg vidraf, kamilla, deskmny, nizs, kmnymag, gygyfld, apr szn javallt. A szklet rendezse. Blfrd. Hp.: Carbo vegetabilis D3-6, Lycopodium D3-6, Chamomilla D2. Bch.: Klium phosphoricum D6, Ntrium sulphuricum D6, Ntrium phosphoricum D6. Puffadsgtl tea: 3-3 rsz kamillavirg, borsmentalevl s macskagykr, 1 rsz kmnymag. Ebbl a keverkbl egy teskanlnyit adunk egy pohr forr vzhez. Tz percig llni hagyjuk. Naponta 3-4-szer egy csszvel fogyasztunk belle. nizs, kmnymag, koriander, deskmny azonos

Pumpernickel

arny keverke. 1 teskanlnyit adunk egy pohr forr vzhez, tz percig llni hagyjuk. Naponta egy csszvel fogyasztunk belle. 3 rsz kamillavirg s borsmentalevl, 1 rsz kardamon s klmosgykr, 2 rsz macskagykr. A keverkbl egy teskanlnyit egy pohr forr vzzel ntnk le, tbb rig llni hagyjuk. Naponta egy csszvel fogyasztunk belle. Vidraf, deskmny, cickafark s ezerjf l-l arny keverkbl egy teskanlnyit 1 pohr vzzel forraljunk fel. 1/2 cssznyit igyunk meg 1/2 rval tkezs eltt. Pulmonarla officinalis: tdf Pulzus: az rfal ltal tovbbtott szvvers. Az tr a felsznen hozzfrhet, kitapinthat s megtlhet az rvers. Szoksos kitapintsi helye az orscsontr (artria radilis) kzelben van. Az rversbl a szvmkds szablyozsra vagy zavaraira, a vrednyek teltettsgre, nyomsra s a vrkerings erejre lehet kvetkeztetni. A vrednyek megkemnyedsei rezhetek. A ~ egynenknt vltoz, tlagosan 60-70 ts percenknt. Pszichs hatsokra, munka kzben, lz, vrszegnysg s nem kell mennyisg vr esetn (kollapszus) a ~ felgyorsul (tachycardia). Ha a vrkerings megfelel, akkor a verr teltett s a ~ ers s telt; ha a vrmennyisg kevs az erekben, akkor a ~ kicsi s gyenge. A ~ rendellenessgei a szv ingerkpzsi zavaraival fggnek ssze, 1. Ingerletvezetsi zavarok. Lass a ~, ha percenknt 60-nl kevesebbet ver (bradycardia), ez sportolknl, slyos fertz betegsgek utni lbadozs idejn, agynyoms esetn s srgasgnl az epesavak hatsnak kvetkezmnyeknt fordul el. Pumpernickel: rozstrekbl kovszolssal kszl kenyr. A teljes rls kenyr saj-

Purpura

254
csk ellen, klnsen gyermekeknek adjk idegnyugtatknt. Pyelitis: 1. Vesemedence-gyullads

tos zt dextrinektl, karamellt'l s pirtott magvaktl kapja. Purpura: petecskr. Pustulk a brn: a brn ers ingerhats szer (n. pustulantik) bedrzslsvel, gennyes kitsek mestersges ltrehozsa. Ezeknek az olajoknak legtbbszr crotones babrolaj kpezi az alapanyagt. Kneipp-fXs malefiz- vagy kivlasztst serkent olaj. Baunscheidt-olaj. A kvnt brfelletet habkvel egyenletesen feldrzsljk, befedjk egy pustulantiummal titatott gzlapocskval, s Billroth-batisztot bortunk r. A kvnt hatsfoktl fggen 5-10 ra mlva tvoltjuk el. Bepderozzuk s vdktst helyeznk r. Fkppen fjdalmas betegsgek esetn, mint pl. epehlyaggyullads, flgyullads, mellhrtyagyullads, zleti gyullads, ideggyullads s idegfjdalmak stb. alkalmazzk. V.: Baunscheidtizmus. Putrid: rothadt, bzs (rothaszt baktriumok ltal okozott). Pnksdi rzsa (Paeonia ofTicinalis): gykere (tavasszal vagy sszel) 0,5-1 g-nyi mennyisget gyenge fzet formjban gr-

Pyeolocystitis (vagy cystopyelitis): hgyhlyaggyulladssal egytt jr vesemedence-gyullads. Pyeolonephritis: vese- s vesemedencegyullads. Tbbnyire a hgyvezetken felhzd gennyesedsek s vrnyirokton terjed gyulladsok okozzk. Pylorusspazmus: 1. Gyomorzr grcs Pyoderma: a br gennyes megbetegedse: furunkulus, karbunkulus, szakllgyullads, tvar stb. Pyometma: lzzal, fjdalommal jr gennypangs a mhben, amely mindaddig tart, mg a mhszjon keresztl val tvozsa akadlyokba tkzik. Pyosalpinx: 1. Petevezetk-gyullads

Pyuria: gennyes vizelet, a hgyutak (vesemedence, hgyhlyag, dlmirigy, hgycs, ni nemi szervek) gyulladsa esetn.


Quercus robur: 1. Tlgyfakreg

Quinke-fle dma: a brn hirtelen fellp nagy, piros kitsek, melyek leginkbb az arcon, a szem krnykn, de mshol is elfordulhatnak. Csalnkitssel egytt jelentkezhet. Kezelse: 1. Csalnkits.

Rablgazdlkods: a termszet kincseinek kizskmnyolsa a ksbbi genercik rdekeinek figyelmen kvl hagysval. A fld kizskmnyolsa a tpanyagok ptlsa nlkl, az erdk feleltlen kiirtsa jabb teleptsek nlkl, a termszeti kincsek mrtktelen kiaknzsa, a kevss gazdag lelhelyek kiaknzsnak erltetse. Tgabb rtelemben az egszsggel szembeni rablgazdlkodsrl is beszlhetnk, amikor valaki termszetellenesen l, folytonosan s tlzott mennyisgben fogyaszt izgatszereket, fizikailag s szellemileg tlterheli magt, s nem gondoskodik megfelel kikapcsoldsrl. Rachitis: 1. Angolkr Radilis bnuls: az orscsontideg srlse vagy lommrgezs ltal kialakul kzbnuls. Kezelse: 1. Bnuls. Radiklis kra: egy, a betegsget gykernl (latinul radix) megragad trekv kra. Tgabb rtelemben knyrtelenl clratr kra, amely a betegnek okozott kellemetlensgeket is figyelmen kvl hagyja. Radioaktivits: bizonyos kmiai elemek sugrenergia kibocstsa kzben lejtszd bomlsra val hajlama, amely minden kls behats nlkl zajlik. Ekzben az atommagok thelyezdse kvetkeztben j elemek keletkeznek. A termszetben elfordul legnehezebb elemek (rdium, urn, trium, aktinium stb.) termszetes n kvl a magfizikai talakulssal nyert mestersges

elemek t ismerjk mg, amelyek az eddig ismert 98 elemhez vannak rendelve s sok szz lehet bellk (radioaktv izotpok). A termszetes ~ a 3 ismert sugrzson alapszik: alfa-sugarak (pozitv tlts hliummagok), bta-sugarak (negatv elektronok) s gamma-sugarak (elektromgneses sugarak). Utbbiaknak nagy thatolkpessgk miatt gygyszati jelentsgk is van. Rvidhullmak s biolgiai hatsuk tekintetben a rntgensugarakhoz hasonltanak. A mestersges sugrforrsok emellett pozitv elektronokat is kibocstanak. Sugrforrs krnyezetben vdelem nlkli tartzkods slyos biolgiai elvltozsokhoz vezet: vrkpzszervi zavarok, pete- s magzatkrosodsok. Rdium: radioaktv alkli fldfm, ame-

lyet urnszurokrcbl nyernek ki. Radioaktv svnyvizeket frd-, iv- s inhalcis krkhoz alkalmaznak kszvny, isisz, neuralgik, ganatok van reuma s krnikus fjdalmak eses klnbz betegsgek a esetn tn. Rdiumkezelsnek a rosszindulat daleginkbb jelentsge, rntgensuegytt

grhoz hasonlan. A mlyebb rtegek besugrzshoz rntgensugarakkal kell alkalmazni. A rntgensugrhoz hasonl krosodsokat okoz, 1. Rntgensugrzs ltal okozott krosodsok. Radix: nvnyi gykr, a gyktrzs (rhizoma) s hagyma (bulbus) mellett; nvny (hsos) gykernek receptrabeli megnevezse.

257 R a p h a u s : retek. Rassz: 1. Alkat Rausse, J. H.: J. H. Frank lneve, 1805-1848, Priefinitz tantvnya, kvetkezetes termszetgygysz. A hidegvz-kezels kidolgozja, aki felhvta a figyelmet a tpllkozs nagy jelentsgre a termszetgygyszatban. Raynaud-betegsg: a kz- s lbujjakban jelentkez rgrcs, amely elbb kifehredshez, majd kkes elsznezdshez, vgl pedig az rintett terlet szksdshez (gangrena) vezet. Oka krnyki (helyi) idegrendszeri zavarokban keresend, melyet alkati hajlam vagy mreghats (mindenekeltt a nikotin) idz el. Kezelse: egszsges tkezs, vltfrd, a vrellts szablyozsa. Ktszvetmasszzs. Hp.: Secale D2-6, Kreosotum D4. Rgs: az alapos rgs biztostja a tpllk magas fok hasznostst. A termszetes tpllkozs fontos alkoteleme. L. mg a Fletscher cmsz alatt. R k (carcinoma) (=hmszvetbl kiindul rosszindulat daganat): 1. Daganat. A ~ gyakori betegsg, amely a civilizci fejldsvel egyre inkbb terjed. Ma minden 5. ember ban hal meg. Mivel gyakori, egy csald tbb tagjnl is elfordulhat, anlkl hogy rkletes tnyezkrl lenne sz. Nem fertz betegsg. A ~ mindenekeltt klnbz ingerek hossz idn keresztl kifejtett krnikus hatsnak kvetkezmnyekppen alakul ki. Kmiai: ma mr tbb mint 500 anyagot ismernk, amelyek bizonyosan rkkeltek. Ezek gyakran a tpanyaggal kerlnek a szervezetbe. A termszetgygyszat (letreform) ezrt mindig is ellenezte lelmiszerek festse s tartstsa cljra

Rk

kemiklik hasznlatt, valamint a kemiklik tlzott mrtk alkalmazst. A dohnyzskor keletkez ktrnytermkek is okozhatnak (ajak-, nyelv-, td- s gyomor-) rkot. Pirtott termkek, tlhevtett llati zsrok, tmny alkoholok hossz idn keresztl val fogyasztsa kzrejtszhat az emsztcsatornban kialakul daganat ltrejttben. A kmnyseprk s az anilingyrtk rkbetegsgei az ismert foglalkozsi betegsgekhez tartoznak. Fizikai ton, hossz ideig tart lland mechanikus ingerek hatsra helyi rk alakulhat ki, csakgy, mint a legkisebb hullmhossz sugrzsok hatsa kvetkeztben (rntgen-, rdiumatombomls-sugrzs). A legkisebb hullmhossztartomnyba tartoz rvidhullmok rkkeltek. Nmely biolgus lltsa, miszerint bizonyos fldsugrzs-frekvencik felelsek a rk kialakulsrt, nem felttlenl llnak ellenttben ltalnos tudomnyos ismereteinkkel. A tudomny tiltakozsa mindenekeltt a fldsugrzsok elfordulsrl s vdeszkzkkel elrni vlt hatstalantsukrl szl, nem kielgten bizonytott lltsok ellen irnyul. Baktriumok okozta ingerek hatsa s mindenekeltt vrusok is okozhatnak rkot. A szervezet sajt anyagai, mint pl. a szexulhormonok is vezethetnek rk kifejldshez a nemi szervekben, nk esetben az emlben is. Az ilyen behatsok kvetkeztben kifejld rk csak hossz id elteltvel alakul ki, hacsak nem olyan ers sugrfertzsrl van sz, mint az atomsugrzs. Ezrt fiataloknl csak ritkn fordul el. Gyermekkorban tbbnyire a magzati letbl visszamaradt szvetekbl alakul ki, amelyek nem fejldtek vissza teljesen. A ~ nem kifejezetten az idskor betegsge, m a kor elrehaladtval sokkal tbbszr fordul el. Nknl 30. letv, frfiaknl a 40. letv utn vlik gyakoribb a jelentkezse. De alapveten minden letkorban elfordulhat ~. A ~ sejt-

Rkdiagnosztizls

258 rend, naponta tej savas ckli, linusitleves, szigoran vegyszermentes lelmiszerek fogyasztsa tjn normalizland az svnyianyag-hztarts s ersthet a vdekezrendszer. Magas hmrsklet (40 C feletti) frdk, hosszabb idn keresztl rvid idkznknt alkalmazva, a rknvekedsre gtllag hatnak. Ezt a kezelst savprepartumok vrramba injekcizsval kombinljk. A Plenosol- s Iscador-kezels sorn fehrfagyngy-prepartumokat injekciznak szrumprepartumok stb. injekcizsa mellett. Fontosabb azonban minden termszetes funkci, mint a lgzs, mozgs, anyagcsere serkentse. Fontos az idejben vgzett operci, amelynek elfelttele a korai felismers. Idsebb korban a szrvizsglatokon val rszvtel felttlenl ajnlatos. Ms szvetek rosszindulat burjnzsa is ismeretes: pl. a szarkma, amely esetben retlen kt- s tmasztszveti sejtek rosszindulat burjnzsba kezdenek. A leukmit (fehrvrsejtek kros szaporodsa) vrrknak is nevezik. Utbbi esetben a krokozk vrusok is lehetnek. (De ltalban vve a rkbetegsgek oka soktnyezs.) Rkdiagnosztizls: jelenleg egy egysges rkdiagnosztikai mdszer utn kutatnak, mert abbl indulnak ki, hogy a rk egysges krfolyamat. Azonban nincs egyedl dvzt, biztos diagnosztikai mdszer, amellyel a rk valamennyi formjt felismerni vagy gygytani lehetne. Az alternatv gygyszat rkdiagnosztikai mdszerei is vitatottak. Brehmer szerint a Siphonophora polymorpha nev, vrben lskd parazita jelenlte, amely a vr pH-rtktl fgg, szszefggsbe hozhat a rkos s reumatikus krfolyamatokkal anlkl hogy maga e betegsgek krokozja volna. Egy ms mdszer szerint a le-

burjnzs, kinvs, vagy ahogyan leggyakrabban nevezik, daganat. A br s nylkahrtyk fedsejtjei (ephitelium), a mirigysejtek s az endothel oly mrtkben burjnzanak, hogy a termszet ltal szmukra kiszabott hatrokat tllpik s benyomulnak olyan szvetrtegekbe, amelyekben termszetes krlmnyek kztt nem fordulnak el. Rendszertelenl s mrtktelenl szaporodnak s sztrombolnak minden szvetet, amely tjukba ll. Ilyen rendezetlen nvekeds esetn az jonnan kpzdtt sejtek mkdse nem mindig biztostott. Ezrt a daganatban szvetek sztesse s vrzs keletkezhet. A vr- s nyirokplykon a ~ tvolabbi testrszekbe is eljuthat s ott tovbb burjnozhat. Ezeket az elszrt telepeket ttteknek (metasztzisok) nevezik. Az ekzben keletkez mrgez anyagcseretermkek vrszegnysget s legyenglst (kahexia) okoznak. A ~ csak akkor okoz fjdalmat, ha fjdalomingerlet-vezet idegeket rint. A termszetgygyszat felfogsa szerint a ~ nem helyi megbetegeds, hanem az ltalnos betegsg helyi megjelense, teht a szervezet hajlama, hogy ingerekre rkkpzdssel reagljon. Ha a helyi daganatot opercival eltvoltjk, gyakran kpzdik jra ugyanazon a helyen, ez az n. recidiva, amely lthatan jelzi, hogy a folyamatot az ltalnos megbetegeds hatrozza meg. Csak korai felismers esetn kecsegtet sikerrel az operci. Amikor mr megkezddtt behatolsa a szomszdos szvetekbe, s a rksejtek sztszrdtak, a gygyuls mtttel csak idleges. Bizonyos formk esetn szba jhetnek (rntgen-rdium-kobalt) besugrzsok. A termszetgygyszati kezels a f hangslyt azokra az eljrsokra helyezi, amelyek fokozzk a szervezet ellenll s vdekez kpessgt. Vitamingazdag, nyers koszttal kiegsztett, fehrjeds t-

259 vett vrmintba biokatalizrt kevernek, majd paprkromatogrfis mdszerrel vizsgljk. Az gy kapott kapillris grbe azonban nem rkspecifikus, gy ms betegsgeket is jelezhet. Nemcsak a rk, hanem egyttal ms szervi betegsgek jelenltre is utalhat. Ugyanezzel a mdszerrel gygyszereket tesztelnek, s amelyik grbje azonos lefuts a beteg vrmintjval, azt a gygyszert kapja a beteg. Ms mdszerekkel a vrminta spektroszkpos vizsglatval a szervezet svnyianyag-hztartst vizsgljk. Az gy kapott eredmnyekbl kvetkeztetni lehet a betegsg helyre s fajtjra, amelyeket a megfelelen megvlasztott mdszerrel kezelni lehet. Ezek az eljrsok azonban meglehetsen bizonytalanok. A rkdiagnosztika ma klnbz vizsglatok (labor, rntgen, ultrahang, izotp stb.) egyttesbl ll, s elsdleges clja a betegsg mielbbi felismerse (megelzse), mely a sikeres kezels legfbb biztostka. Rkdita: tbbfle rkmegelzsre vagy rkkezelsre alkalmas dita ltezik. Ezek kz tartozik a nyerskoszt-dita, a trbl s lenolajbl kszlt telek, valamint a Kuhl-fle tejsavas erjesztssel kszlt telek. Egyes esetekben a termszetgygyszati kezels eredmnyes. De ugyanez nem mondhat el ltalnossgban, mivel nincsen egyetlen kifejezetten rkellenes dita sem. Az tkezsre vonatkoz egyb tudnivalkat 1. a Rk cmsz alatt. Alapvet szempontknt elmondhat, hogy a tpllkozs a termszetes gygymdnak csak az egyik alkoteleme lehet. Nem lehet a rkot pusztn ditval megelzni vagy kezelni. Rncosods: ha a br alatti zsrszvet s a rugalmas rostok elsorvadnak, a br megrncosodik. Kezelse: naponta tbbszri

Recidiva

hideg vizes moss, arcmasszrozs heti 1-2 alkalommal. Agyagbl vagy gygyfldbl kszlt arcpakols. Idjrsi viszonyoktl fggetlenl, lehetleg minl tbbet tartzkodjunk a szabadban. Reakci (ellenhats): az orvoslsban ltalban ingervlaszt jelent. A vzgygyszatban a test hideg vzre val reaglst rtik alatta. A br vrednyei rvid ideig tart sszehzds utn kitgulnak. Frisst melegrzet, a br kipirulsa s felmelegedse lp fel. A ~ annl gyorsabb s teljesebb, minl nagyobb a klnbsg a br eredeti hmrsklete s a vz hfoka kztt. A ~ a legfontosabb ismrv a hidegvz-kezels megtlshez. Ellentte, az n. sikertelen ~, a kezdeti vredny-sszehzds llandsulsban nyilvnul meg. Ldbrzs lp fel. ltalban vrszegny, gyenge, alultpllt s rmegkemnyedsre hajlamos emberek reaglnak ilyen mdon; de ha a hidegkezelst nem megfelelen felmelegtett testen vagy tl hossz ideig s nem a megfelel technikval, vagy egybknt fennll testi indiszponltsg llapotban vgzik, nem eredmnyes. A jl elmelegtett br s a rvid, intenzv hideginger segti a ~ sikert. Sohasem szabad fz vagy hideg testen hidegkezelst alkalmazni; mindig elbb mozgssal vagy gyban, hpalackkal stb. gondoskodni kell az alapos bemelegtsrl. A hidegkezels utn mozgssal biztostjuk a test jbli felmelegedst a ~ segtse s a sikertelen ~ elkerlse rdekben. Rebarbaragykr (Rhizoma rhei): az orvosi rebarbara (Rheum palmatum) gykere. Kis dzisait tvgygerjeszt szerknt, fl-, egygrammos por alakban adott adagjait hashajtknt alkalmazzk. Recidiva: visszaess.

Recidivalo

260
szerepet jtszanak, mint pl. a nylkpzds megindulsa nycsikland illat vagy ltvnyt nyjt telek hatsra. A ~ felttele, hogy az ingervezet plyk s a reflexvek rendben legyenek. A - hinya esetn a zavarokat ezekben a rgikban kell keresni. Ezrt nagy jelentsgk van betegsgek felismerse szempontjbl. Regenerci: szvetek s sejtek megjulsa, ptlsa. Regenercis terpia: clja a regenerci s a revitalizci. Mdozatai: a sejtterpia klnbz formi, specilis szrumok s sejtrszek befecskendezse. A Bogomoletzszrum, melyet Alekszander B. orosz professzor ksrletezett ki, csontvelbl, nyirokmirigybl s lpbl nyert kivonat. A ktszveten keresztl jut a szervezetbe, ~anyag. A regenerl kezels sorn specilis sejtrszeket, fleg ribonukleinsavat, izollt formban fecskendeznek be. A citoplazmaterpia keretben csak a mag nlkli sejtplazmt fecskendezik be oldat formjban. A Huneke-fle neurlterpiban hasznlatos novokaint is injekcik formjban alkalmazzk a romn Anna Aslan professzor mdszere szerint. A prokaint, amely ltalnosan KH3 nven ismert, szjon keresztl szedik. A szrumokat ltalban 3 hten t, heti 3 injekciban br al adjk. Reggeli bjt: az amerikai Edward Hooker Dewey (1840-1904) nevhez fzd mdszer. Dewey a mindennapi reggeli tkezs elhagyst javasolta. Reggelente csak kis mennyisg gymlcs- vagy zldsglevet, esetleg tet vagy vizet szabad inni, az ebdet pedig a szoksos ebdid eltt mr 1-2 rval el lehet fogyasztani. A - hatsra cskken a szvetek zsrtartalma, mg az izomszvetek megersdnek. A - klnfle gyomorbetegsgek kezelsre is kivl-

Recidivalo: idlegesen visszatr kros llapot. Rectum: 1. Vgbl Redoxpotencil (redukcis-oxidcis potencil fogalmnak rvidtse): az energiafolyamatok lland oxignfelvtelbl (oxidci) s oxignelvonsbl (redukci) llnak. Az oxidci sorn pozitv elektronok vlnak szabadd, a redukci sorn pedig a negatv elektronok szma nvekszik meg. Mg az oxidcis folyamatok energit szabadtanak fel, a redukcis folyamatok energit fogyasztanak. Vannak olyan, fkppen az enzimek s vitaminok krbe tartoz anyagcsererendszerek, amelyek az oxidcis s redukcis folyamatokat szablyosan vagy szablytalanul vltogatjk. A ~ mrhet, s pozitv vagy negatv irnyba val eltoldsbl a krfolyamatokra vonatkoz kvetkeztetseket lehet levonni. Redukci: oxignelvons kmiai vegyletekbl, legtbbszr hidrognnel val egyesls tjn. Reflex: testnknek egy bizonyos ingerre adott rendszeres, tipikus s tudatunktl fggetlenl adott vlasza. A ~ elsdleges feladata a szervezet vdelme a krost hatsoktl. Az ingert az rzidegek a gerincvelhz vezetik, ahol egy n. reflexvvel kzvetlenl a mozgatideggel kapcsoldik szsze. Nem minden ~ a gerincveln, nhnyuk bizonyos agykzpontokon halad keresztl. Szaruhrtyt ingerl idegen test pislogsi reflexet, a garat falnak rintse klendezsi reflexet, a fny hatsa pupillareflexet, a trd vagy n kopogtatsa izom-n reflexet vlt ki s gy tovbb. E minden esetben fellp felttlen ek mellett vannak mg feltteles ek is, amelyeknl az agy s a tapasztalatok (mindennapi rutin) is

261 an alkalmas. Dewey szerint minl nagyobb a reggelente jelentkez hsgrzet, annl indokoltabb t tartani, hogy egszsgnket megrizhessk. D. szerint az jszaka megkezdett lebont folyamatokat a reggeli elfogyasztsa megzavarja, mert a szervezet knytelen a lebontsrl dolgavgezetlenl" tllni az emsztsre. A ~ hatsra javul a krrzet, megn a munkabr kpessg, s mg csinosabbak is lehetnk. Az n. reggeli kisbjt reggelente egy cssze tea, tzraira pedig gymlcs vagy mzli, esetleg aludttej fogyasztst engedlyezi. Mint minden kompromisszumos megolds, termszetesen ez utbbi sem olyan hatkony, mint az eredeti. Reggeli tea: a reggeli tea vrtisztt tea, mely sszettelnl fogva helyettesti a napkzben szoksos italokat. Emellett fogyaszt hats is. Olyan nvnyekbl ll, amelyek a vesre, a verejtkmirigyekre, a gyomorra, a lgutak nylkahrtyjra, a mjra s az epeutakra hatnak, ezek kivlasztst serkentik. Homokiborona-gykr, tifgykr, pongyolapitypang-gykr, 6-6 rsz, 1 rsz nizs s deskmny. A keverkbl 1 teskanllal tesznk 1 cssze vzhez. 2 1/2 rsz szeder, 1 rsz borsmenta, 1 1/2 rsz deskmny, 2-2 rsz hlyagos moszat s r moha. A keverkbl 1 teskanlnyit tegynk 1 cssze vzhez, majd 6-8 rig hagyjuk llni. Ezutn a felt ntsk le, a maradkot forraljuk fel, a kt rszt kzvetlenl fogyaszts eltt jra keverjk ssze. 1 rsz borkabogy, 2-2 rsz szederlevl, eperlevl s feketeribizli-levl, 1/2 rsz kakukkf. A keverkbl 1 teskanlnyit ntsnk le 1 pohr forr vzzel, hagyjuk llni nhny rig. Rehabilitci (=helyrellts): a testi hibk vagy betegsgek kvetkeztben korltozott testi vagy szellemi funkcik helyrelltsa.

Reconvalescentia

A beteg kpessgeinek lehet legnagyobb mrtk rvnyestse rdekben kell meghatrozni az orvosi kezels mdjt, majd azt kveten a foglalkoztatsi, a gazdasgi s a szocilis ~ lehetsgeit. Rekedtsg: a hang megvltozsa (fak, rdes, elcsukl hang) tlerltets kvetkeztben, a gge gyulladsa, a hangszalagok bnulsa, illetve ezek tumorai miatt. Kezelse: rnikavizes gurgulzs, levezets a lbakba. Az alapbetegsg kezelse. Beszd s dohnyzsi tilalom. Hp.: Belladonna D4-6, Arnica D 3 - 1 0 , Jodum D 3 - 4 , Bromum D3-4, Ammonium bromatum D 3 . Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6. Rekeszizom (diaphragma): a mellkast s a hasreget egymstl elvlaszt, kupolaszer, vkony, de nagy fellet izom. Mkdst a rekeszideg vezrli. Az ideg bnulsa a ~ lellshoz vezet. A td s a szv a o n helyezkedik el. A szv formja a ~ helyzettl fggen vltozik. Rszben a mjat, a lpet s a gyomrot is rgzti. A ~ tgulsa a mellkast kitgtja (bellegzs), ilyenkor a hasregben elhelyezked szervekre nyomst gyakorol. A mellkasi lgzssel egyber a belszervek masszrozsa s lazts vgezhet. Lgzgyakorlatok. Rekeszizomgrcs, 1. Csukls (singultus). Rekeszizomsrv esetn a gyomor s ms hasi szervek a mellkasba tremkednek. Rekettye (Genista tinctoria): virgz nvny, napi adagja 2-5 g. Vzhajt teakeverkek alkotrsze, standardizlt kivonatt rbetegsgekben, szvbetegsgekben, alacsony vrnyomsnl adjk. Reconvalescentia: lbadozs.

Rektlis Rektlis: a vgbelet rint, vgbltjki.

262 kevs citromlvel elkevert olvaolajjal trtn bedrzsls. Repozci: srv esetn a hasfalon kitremked zsigeri szervek visszahelyezse a hasregbe. Jelenti tovbb kificamtott zlet vagy eltrt csont visszaillesztst eredeti llapotba. Respirci: 1. Lgzs Reszket bnuls: 1. Parkinson-kr, paralysis agitans. Reszorpci: klnfle anyagok felszvdsa. Tpanyagok felszvdsa a blcsatornban, vr felszvdsa a szvetekben, izzadmnyok felszvdsa a szvetekben s a testregekben, a szervezetbe mestersgesen bejuttatott anyagok (injekcik, gzok stb.) felszvdsa. Bizonyos felttelek mellett egyes anyagok a brn keresztl is felszvdhatnak a szervezetbe. Retek (Raphanus niger): a frissen reszelt gykr mj- s epeserkent hats szerknt hasznlatos. Retina: 1. Szem Retro flexi: htrahajl mh. Retrogrd amnzia: emlkezetkiess. Az agyrzkds (baleset) eszmletlensg lezajlsa utn jelentkezik, amikor a beteg nem tud arra visszaemlkezni, hogy mi trtnt vele. Retroverzi: htrahajl mh.

Remegs (tremor): az izmok vagy egyes testrszek gyors, akaratlagosan nem befolysolhat, egyms utni sszehzdsa. Intenzitstl fggen megklnbztetnk finom s ers remegst. A test lehlsekor jelentkez ~ nem egyb, mint a szervezetnek azon igyekezete, hogy a finom mozgsok ltal ht termeljen. Az agytrzs szveteinek elvltozsai jellegzetes, bnulssal jr remegst, Parkinson-krt okoznak. Valsznleg az idskori t is hasonl elvltozsok idzik el. A pajzsmirigy-tlmkds a kezek finom remegst (v.: Basedow-kr) idzi el. A ~ lehet neurzis jele is. Kezelst minden esetben a kivlt okhoz kell igaztani. Rendszertelen szvmkds: oka tbbnyire ingerletvezetsi zavar. A szvizom ingerlkenysgnek fokozdsa miatt klnll tseket s sszehzdsokat produkl a szv. Ezek a szvdobogst rendszertelenn teszik. A pitvarok gyulladsos elvltozsai hegeseds kvetkeztben szablytalan ingerletvezetst hoznak ltre, ami a kamrk terletn tskiesst eredmnyez. A rohamszeren fellp gyors szvdobogs (tachycardia) a szvizomzat ideges tlingerlse. Gyors pulzust lz, anyagcseremrgek (pajzsmirigy-tlmkds) idzhetnek el, a szvmkds lassbbodst (bradycardia) a vrbe kerlt epesavak okozhatjk. A kezels az alapbetegsgnek megfelelen trtnik (gygyszeresen), illetve egyes esetekben szvritmus-szablyozval (pacemakerrel). Repedsek (rhagadok): a kiszradt brn keletkez repedsek, klnsen a hajlatokban (szjzug, mellbimb, vgblnyls, ujjak zletei). Kezelse: vitaminds trend,

Reuma: a sz ramlst, folyst jelent, s arra az elkpzelsre utal, hogy a betegsget okoz nedvek a szervezetben keringenek, ramlanak. Ezen a nven foglaljk ssze az

263 anyagcseremrgek okozta, fjdalmas s gyulladsos betegsgeket, melyek az izomzatot, az izleteket s az egyes szerveket vd burkokat tmadjk meg. A betegsget a szervezetet rt fertzsek s a szervezetben zajl toxikus folyamatok okozzk, s az esetek tbbsgben meghls vltja ki. A - egyik jellegzetes megjelensi formja n. reums csomk kpzdsvel jr. A toxikus folyamatok htterben gyakran genynyes gcok (1. Gcfertzs) llanak s allergis alapon fejldnek ki. Kezelse: a terpia f clja a gcok feldertse s megszntetse. Az llapottl fggen bjt, lbjtkrk, nyers telek, vegetrinus trend. Akut ~ esetn: teljes lemossok s lentsek. Idlt - esetn: a teljes lemossok mellett meleg sznapolyvs s rszfrdk, sznapolyvs ing viselete, zabszalms teljes frd, sznapolyvs zskocskk felvltva ecetes s langyos borogatssal. Gzlsek, gzpakolsok, vlt lentsek, pakolsok (fango s mocsr), Schlenz-le frd, szauna, masszrozs, napfrd. Tek: fzfakreg, rti legyezf, Carex arenaria, kka- s ndgykr, borsos keserfu, nyrfalevl, aranyruta. Nyrfa-, csaln- s borkai. thangol eljrsok. Baunscheidtfle kezels, kplyzs, sajtvr-kezels. Hp.: 1. Izom- vagy zleti reuma. Revitalizci: egy szerv, szervmkds vagy szvet regenerlsa s teljes helyrelltsa. Az ltalnos kzrzet, valamint a szellemi s fizikai teljestkpessg szubjektvjavulsa. Rszalkalmazs: az egsz vagy teljes alkalmazssal szemben egyes testrszek vagy -tjak kezelse frdkkel, lentsekkel, pillanatlentsekkel, gzlssel, gngylssel stb. Rhagadok: repedsek.

Roeder-fle kezels

Rhamus catharticus: varjtvis, varjbenge; Rh. frangula, 1. Kutyabengekreg. Rheum officinale: 1. Rebarbara Rhinitis: orrnylkahrtya-gyullads.

Rhizoma: receptekben elfordul szakkifejezs, nvnyek gykert jelli. Ricinusolaj: a Ricinus communis magvainak zsros olaja. Br a magvak mrgezek, a bellk nyert olaj nem tartalmaz mrget. Enyhe hats hashajt, adagja: 1-2 evkanl forr kvban vagy tejben elkeverve. Rikli, Arnold (1823-1906): svjci gyrtulajdonos, a napfnyterpia ttrje, az ltala alkalmazott gygyeljrsok homlokterben az atmoszfra vltoz ingerhatsai llnak. Roeder-fle kezels: az eberfeldi orvos, dr. Heinrich Roeder (1866-1938) szerint a mandulk fontos helyet foglalnak el a nyirokrendszerben. Eltvoltsukkal a nyirokrendszert s egyben az egsz szervezetet megfosztjuk egyik legfontosabb mregtelent szervtl. A rgs s nyels rvn a mandulk rendszeresen kirlnek, ami fokozza kivlaszttevkenysgket. A ~ kzvetlenl a mandulkat veszi clba, s funk-

Roeder-fle kezels: mandula-szvs vegharanggal.

Rohamszer tachycardia

264
mnyek kztt is elfordul, valamint az emberi vastagblben (blrothads). Rovarcspsek: a csps helyn tlrzkenysgi s vdekezsi reakci keletkezik a klnbz llati mrgekkel szemben. A leggyakoribb tnetek a brduzzanat, feszls, brpr, viszkets. Ltrejhet azonban ltalnos allergis reakci (lsd az allerginl) s fertzs is. Kezelse: hideg borogatsok, iszapborogatsok, nagyfok duzzanatnl forr sznavirg-plyzs. Slyos esetben gygytani kell a fellp szvelgtelensget is. Bch.: Ntrium muriaticum D3-6, Klium phosphoricum D6. Rmai-r frd: 1. Forr lgfrd Rzsahiml (rubela): vrusos, fertz gyermekbetegsg. Tnetei: vrses kitsek, a tark nyirokcsominak duzzanata, gyakran ksri fels lgti hurut s kthrtya-gyullads. Enyhe, rvid ideig tart lzzal jr. A terhessg ideje alatt fellp ~ gyakran a szletend gyermek fejldsi rendellenessgt okozhatja. Ezrt a terhes nknek ajnlott a - elleni olts. Kezelse: naponta tbbszr hideg lemossok, bjt, a szkrekeds elhrtsa. Hp.: Dolichos pruriens D3. Bch.: Ferrum phosphoricum D6 negyedrnknt. Rntgensugr-rtalom: a rntgensugarak a br felletn vrs foltokat okoznak, melyek ksbb felhlyagzanak. Ezt kveten az rintett brfellet sejtjei elhalnak, nehezen gygyul feklyeket okozva, melyek vgl elrkosodhatnak (rntgenrk). Ezenkvl csrasejt-krosodsok, ltalnos roszszullt, klnsen vrkpzszervi betegsgek jelentkezhetnek. A - elkerlse vgett a diagnosztikai cllal vgzett rntgenbesugrzst is csak korltozott terleten, rvid ideig s ritkn szabad vgezni.

djukat egy harang formj szerkezettel vgzett leszvssal igyekszik serkenteni. A kezels ltal a baktriumoktl megvonjk a tptalajt, serkentik a nyirokfolyadk ramlst, a mandulk mregtelent funkcijt, s reflektorikus hatst gyakorolnak a legklnbzbb szervekre. A nek az vegharanggal vgzett leszvs mellett rsze a vattban vgzd kampval vgzett garatmandula-masszzs, az ujjal vgzett szjpadi mandulk s egy vattval burkolt gmbbel vgzett orrmandulamasszzs is. A kezels hatsra javul az ltalnos ernlti llapot, meggyorsul a nedvkerings, gyorsabban gygyulnak a helyi betegsgek, a krnikus mandula-, orr- s garatnylkahrtya-gyulladsok. Bjtkrk s nyers dits kezelsek mellett - klnsen a magas vrnyoms kezelsekor - a t folyamatosan vgzik a szervezet ntiszttsnak serkentse rdekben. Rohamszer tachycardia: rohamszeren fellp szapora szvmkds, 1. Ingerletvezetsi zavarok. Rollier, August (1874-1954): svjci orvos. A csont- s zleti tuberkulzis magaslati nap- s klmaterpival trtn kezelsnek atyja. Rosacea: 1. Orr-rezessg. Az arc brnek idlt rtgulatokkal, majd klnsen az orron lnkvrs gbkkel jr gyulladsos bvrsge. Rosmarinus officinalis (rozmaring): egyszeri adagja 1-2 g levl forrzat alakjban. Emsztst serkent, izzaszt, vizelethajt s a gyenge havivrzst tonizl hats gygynvny. Rothads: a fehrjk bakterilis leplse. A hsevk bltraktusban normlis krl-

265 Rse, Carl: fogorvos, tpllkozstuds. Hossz tv, rszben sajt magn vgzett ksrletei alapjn megllaptotta, hogy kizrlagos nvnyi trend fogyasztsa mellett a fehrjeminimum igen alacsony szinten mozoghat (20-30 g). Kimutatta az egszsges svnyanyagcsere s az enyhn lgos kmhats tpanyagok fogyasztsnak jtkony hatst a fogak egszsge szempontjbl. Rvid gngyls: a testet a hnaljtl trdig textliba csavarjk. Clja a br fel trtn elvezets.

Rhessg

kozva flfrdket, comb- s felstestbltst, ehhez a meztlb jrst. Helyileg: szemmoss szemvidtf forrzatval s arcbltsek a szem erstsre, mozgs s sportols. Rubela: 1. Rzsahiml Ructus: 1. Felbfgs R u h z a t : az ember ltal kitallt testfeds, vdi a testet az idjrs viszontagsgaitl. Melegen tart bennnket, felszvja az izzadsgot s a kiprolgst. A clszertlen ruhzat, a nem megfelel anyagok hasznlata puhnny teszi az embert, egszsgtelen hpangst idz el, akadlyozza a keringst. Az egszsges ruhzat ezeket mind kikszbli. A fels- s az alsruhzatnak is porzus anyagbl kell lennie, nem szabad szortania. Az ltzkds reformja nehezen tudott szembeszllni a mindig uralkod divattal, aminek bizonyos tekintetben gyakran maga is behdolt. R u p t u r a : izmok, belszervek vagy erek szakadsa. ltalban opercival szntethet meg. Riihessg (scabies): bratkk okozzk, amelyek a brbe jratokat frnak. Az gy melegben viszketst okoz, ami vakardzsra ksztet. A bringer oly mrtkig fokozdhat, hogy gyulladshoz (ekcmakpzdshez) vezet. A rhatkk klnsen a kzhajlat, hnalj s a hmivarszerv puha s meleg brfellett kedvelik. Kezelse: a test bedrzslse naponta perubalzsammal vagy valamilyen kmiai rhellenes szerrel 3 napon keresztl, a 4. napon meleg kdfrd, zld szappannal jl bedrzslni s hideg vzzel leblteni. Tiszta alsnembe ltzni s a rgit kifzni. gyelni kell a felsruhzatra s az gynemre is!

Rvid gngyls Rvidhullmok s ultrarvidhullmok: a szervezetben h termelsre alkalmas, magasfrekvencij, kis amplitdj elektromos sugrzsok, a diathermikus sugrzsnljval nagyobb thatol kpessgek. Rvidlts: a szem fnytrsi hibja. Oka: a szem tengelynek meghosszabbodsa vagy a szemlencse torzulsa. A lencse ltal megtrt fnysugarak az ideghrtya eltt fokuszldnak. A beteg rvid tvolsgra lesen, egy bizonyos tvolsgon tl homlyosan lt. Kezelse: konkv lencsk viselsvel a fnytrs korriglhat, gy a beteg minden tvolsgra egyarnt lesen lt. A Bates ltal kidolgozott szemgyakorlatok a szemlencse rugalmassgnak visszanyerst s fnytr kpessgnek javulst clozzk. A vizes gygymdokkal javthat a szem vrelltsa. Kneipp a rvidltknak ajnlja a napi teljes lemosst, vagy vlta-

s
Sajtvr -kezels: betegsgek gygytsa kezelt vagy kezeletlen sajtvr-injekcikkal. Tbbnyire vltozatlan llapotban adjuk vissza a vrt. Akut, magas lzzal jr fertz betegsgekben, vrmrgezsnl, tdgyulladsban naponta 10 ml sajt vrt adunk az izomzatba. Tbc-ben, brbetegsgeknl s allergis megbetegedsekben a br fels rtegeibe fecskendeznk 0,1 ml-t. Naponta ugyanennyivel emelve a dzist, 0,5 ml-ig megynk el. Ezutn minden 3. nap adunk injekcit. 1 ml-ig emeljk a dzist. A tovbbiakban 5 alkalommal, 5 napos sznetekkel, 1 ml-rel emelve a dzist 5 mlig megynk el. Krnikus izleti megbetegedseknl s allergis betegsgekben ultraviola fnnyel besugrzott vrt adunk vissza, gyomor- s nyomblfeklynl, hrgi asztmnl rvidhullmmal kezeltet. A sajtvrads thangol kezels, fokozza a szervezet ellenll kpessgt. A kezels sorn fellp reakcik miatt csak a tapasztalt termszetgygysz ltal vgzett sajtvr-ads lehet hatsos. Sajt vizelettel trtn kezels: ez a kezels a vizelettel rl hormonokat s antitesteket hasznostja. A sterilen vett vizelet 5 ml-hez 1 csepp fenolt adunk, s az izomba fecskendezzk, a dzist 0,5 ml-rel fokozatosan nveljk. A hgyutak gennyes gyulladsait, az allergis betegsgeket, a hormonbetegsgeket, a terhessgi hnyst gygythatjuk eredmnyesen ezzel a mdszerrel. Itt is lnyeges, hogy a kezelst tapasztalt termszetgygysz vgezze.

Sajt: a tejfehrjt tartalmaz termkek gyjtneve, des tejbl kszl oltfehrje hozzadsval, vagy aludttejbl tejsavas erjedssel. A keletkez savt a benne lv skkal s a tejcukor nagy rszvel eltvoltjk. A sajtanyag termszetes formi az des tejbl szrmaz kensajtok s az aludttejbl ellltott tr. Az sszes tbbi sajtflt fszerekkel lltjk el, illetve ezek klnfle baktriumok ltal kivltott erjesztsi s rothadsi folyamatokon mennek keresztl. Tbb-kevsb ssak is. A sajtok zsrtartalma vltoz, megklnbztetnk sovny s zsros sajtokat az alapanyagul szolgl tej minsge szerint. A csps sajtok izgatanyagok. A tr egszsges tel, pakolsok, borogatsok ksztsre is alkalmazzuk a termszetgygyszatban. Salaktalants: 1. Vrtisztts Salix alba: fehr fzfa.

Salmonellk: az amerikai Salmon nev llatorvosrl elnevezett plcika alak, tbb ezer alfajjal rendelkez blbaktriumok. Kzjk tartozik a tfusz krokozja s a korbban paratfusz-bacilusnak nevezett mikrobk. Tbbnyire lelmiszerek tjn terjed, enyhe vagy kzepesen slyos blfertzseket (szalmonellzist) okoz, amelyek hnyssal s hasmenssel jrnak. A mregtermel alfajok hallos kimenetel betegsgeket okozhatnak. Salpingitis: 1. Petevezetk-gyullads

267 Salvia offcinalis: zslya Sambucus nigra: 1. Fekete bodza, Bodzavirg; S. ebulus, 1. Fldi bodza Sandriedgras (Carex arenaria): gykere, 2-8 g f'zet formjban, reuma s zleti bntalmak, tdbetegsg s brbajok elleni szer. Saponaria offcinalis: 1. Orvosi szappanf Sarjszvet: fiatal, erekben gazdag ktszvet. A kapillrisok s a fehrvrsejtek talakulsbl jn ltre ott, ahol srls vagy szveti sztess, pldul fekly miatt szvethiny keletkezik. Kezdetben tl sok sarjszvet kpzdik, ami sok eret tartalmaz, ezrt rzsaszn (vadhs). Id mltval az erek visszafejldnek, a ktszveti sejtek lesznek tbbsgben, a flfrdk, rvid pakolsok, comblocsols, iszapingek, fels locsolsok vltakozva, meztlb jrs s vztaposs, egszsges tpllkozs; bzacsraolaj vagy E-vitamin-ksztmnyek. A felsoroltak gyakran meggtoljk a kezdd szrkehlyog slyosbodst. Hp.: Causticum D4, Naphtalinum D6, Ntrium muriaticum D6, Secale D3-4. Bch.: Calcium fluoratum D12, Silicea D12, Klium phosphoricum D6 2-3-szor naponta. rett szrkehlyognl: mtt s szemvegviselet. Savanyts: az lelmiszerek konzervlsa ecetsavval vagy tejsavval trtn savanytssal (savany kposzta). A savanyods sorn az eredeti tprtk nem megy veszendbe, st j, rtkes anyagok keletkeznek. Savfelesleget tartalmaz lelmiszerek: hs, tojs, kenyr, hvelyesek, liszt, rizs, grz, vaj, zsrok, olajok, diflk. Ha savanyt trendet kvnunk alkalmazni, akkor

Sl

ezeket az lelmiszereket kell tlnyomrszt fogyasztani. Az telek savanytshoz ezenkvl ecetet hasznljunk. ltalban azonban trendnk bzisban gazdag legyen, s ajnlatos a Berg-fle szablyhoz tartani magunkat, 1. Alkalikus tpllkozs. Savkezels: Kappf abbl a megfigyelsbl indult ki, hogy a savzemekben dolgoz munksok lnyegesen egszsgesebbek s kevsb fogkonyak a betegsgekre, mint a tbbiek. Kifejlesztett egy olyan kezelsi mdot, amelynek keretben a betegeknek szerves s szervetlen savakbl mdszeresen ksztett keverkeket adagolt. A savkeverkek ingert gyakorolnak a szervezetre, amely a termszetes gygyerre is serkent hatssal van. A savakat zrt lgtrben, inhaltorral vagy vkuumgzlgtetvel ellltott savgzk belgzsvel, savtartalm frdadalkokat tartalmaz frdvel, antiszeptikumokkal vgzett hvelybltsekkel vagy belsleg adagolt savcseppekkel juttatjk a szervezetbe. Savmrgezs: tmny, folykony savak ltal a gyomor- s blcsatornban okozott mars, amely a legfels szakaszon slyosabb, majd lejjebb kevsb slyos tnetekkel. Kzmbsts getett magnzival; ne hasznljunk szdt vagy szdabikarbnt. Soha ne adjunk vizet. Knsav esetn olajat s nylks italokat adjunk. Sl: a Kneipp-fleplya klnleges fajtja. A mellet, htat, nyakat s felkarokat leli krl. Technikailag helyesen kell felhelyezni a kell melegt hats elrse rdekben. Egy nagy gyapjtakart s egy kzbls kendt egymsra tertve, fels szln tenyrnyire visszahajtjuk. E kendknek a beplyls eltt a beteg tarkjnak fele magassgig kell rnik. Egy ngyszgletes lenkendt hromszgv hajtunk s meg-

Sntts

268
zsai, a gerincferdls, trombzis, relmeszeseds kvetkeztben. Az artrik meszesedsekor vrtramlsi zavarok miatt fjdalom, tmeneti sntts lphet fl (intermittl sntts). L. mg az relmeszesedsnl. Ha az egyik lb rvidlse okozza a snttst, magastott cipt kell viselnie a betegnek. Kneipp-fle sl Spadtsg: a br halovnysgt vastag br is okozhatja, ilyenkor nem tnnek fel a br alatti kapillrisok. Ebben az esetben azonban a nylkahrtyk szne normlis. Ha a nylkahrtyk is halvnyak, vrszegnysgrl van sz. A vrednyek simaizomgrcse veseelgtelensgben szintn spadtsghoz vezet, akrcsak a fej vrtelensge juls s hirtelen izgalom (ijedsg, rm stb.) esetn. Spkr (klorzis): a vrszegnysg egyik formja a fejld (serdl-) korban, amikor mg nem fejlettek a nemi szervek. Ma mr ritkbb. Egszsges tpllkozs, sok nyers s friss tpllk javallt. Egyen a beteg sok vastartalm fzelket: spentot, csalnt s sskt. Csontlisztet, vasport is adjunk, kshegynyi adagokban. Felstestlemossok ecetes vzzel, trdlents, meztlb jrs ajnlott, ezenkvl sznavirg-pakolsok, sznavirg-lfrdk. Hp.: Klium carbonicum D4-6, Ferrum D 2 - 3 , Klium permanganicum D3, Arsenicum D6, Cuprum D 4 - 6 , Pulsatilla D 3 - 6 . Bch.: Calcium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6, Ferrum phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, Ntrium sulfuricum D6, Silicea D l 2 . Tek: rm, vrontfu, pemetef, nizs, martilapu, benediktgykr, ezerjf. Ivlevek: spent, pongyola pitypang, csaln, rpa. Srgasg (icterus): ha az epeelfolys akadlyba tkzik, a mjsejtek megbetegsze-

nedvestjk. Ezt az gyban l pciens htra helyezzk olyan mdon, hogy a hoszszanti oldal gallr mdjra krlveszi a nyakat, s a vltakra hajtjuk. Amikor a beteg lefekszik, a nedves kend a htra feszl. Most egy msik nedves kendt tertnk a mellre s ktoldalt betrjk, hogy a felstest oldals rszt is fedje a nedves plya. A kend szemben lv sarkt hajtsokba rendezve a mell s kar felett thajtva szorosra hzzuk, a kar s a trzs kztt betrjk; a kend msik sarkval ugyangy jrunk el, csak utbbit a kar felett vezetjk, s ott trjk a trzs al. A szraz kendvel bebortjuk a nedveset megfelel hajtogatssal a nyak s vll krl, s a gyapjtakar adja a nyak krl s lefel a plynak a feszesen, jl zr tartst. Dugjunk a nyak kr egy lenkendt, hogy ne szrja a gyapjtakar. A fels lgutak, td, mellhrtya minden gyulladsos megbetegedse esetn, valamint fejtl val elvezetshez hasznlatos a hideg ~. Meleg at asztma, szamrkhgs, szvasztma esetn alkalmaznak a fejtl val elvezets cljbl. S n t t s : jrszavar, melynl az egyik lbra csak futlag tmaszkodik r a beteg, ezrt ez a lb rvidebb ideig van a fldn. Sntts lphet fel srlsek utn, sebek, az als vgtag fjdalmas betegsgei, ideggyullads, zleti gyullads, a cspzlet vlto-

269 nek, vagy fokozdik a vrsvrtest-sztess, epe jut a vrramba, ami bizonyos vrszint elrse esetn a br, a szem nhrtyja, a szervek s a szvetek elsznezdst hozza ltre. Az epejavtartalom a brben viszketst okoz. Epeelzrdskor nem jut epefestk a blbe, a szklet agyagsznv vlik. Slyos mjgyulladsnl is hinyzik az epefestk a szkletbl, anlkl hogy mechanikus elzrdsrl lenne sz. Az epeutak elzrdshoz grcss lelkillapot (funkcionlis zavar) is vezethet (dh, bnat). A fertz srgasgot, idetartozik a fertz mjgyullads is, vrusinfekci okozza (hepatitis). Vannak lelmiszerekkel terjed mjgyulladsvrusok is, s olyanok is, amelyek trgyak vagy testnedvek (pl. vr) tjn terjednek (pl. nemi ton is). Magas hmrskleten, elegend ideig sterilizlva elpusztul a mjgyullads vrusa, ha azonban a trgyak ferttlentse nem kielgt, elfordulhat fertzs. A mreghats okozta mjkrosodsok sorn is besrgulhatnak a betegek, lsd a mjatrfinl. Kezelse: koplals, ivkrk, nyers koszt, ksbb sok tejfehrjt tartalmaz vegetrinus tpllkozs s sok cukrot tartalmaz gymlcstortk. Szigoran kmljk a mjsejteket az llati zsrok, ers fszerek, lvezeti szerek vagy kmiai gygyszerek kerlsvel. Tek: borsmenta, mriatvis, pongyola pitypang s gykere, cikriagykr, pemetef, aprbojtorjn, vrehull fecskef. Ecetvizes vagy citromos egsz lemossok a viszkets enyhtsre. Sznavirgegsztestfrdk, korpafrdk, befejezsl hidegkezelssel. Forr pakolsok, sznavirg, zabszalma s krumpliszskok a mjtjra. Agykpakolsok, felstestpakolsok. Hp.: Natrium sulfuricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6.

Schlickeysen, Gustav

Srgatest (corpus luteum): a petefszek follikulusaibl kpzdik tszrs utn, s a benne termeld srgatest/jormo/z rvn bels elvlaszts mirigyknt mkdik. A havivrzs bekvetkezsvel a srgatest visszafejldik, ha viszont bekvetkezett a megtermkenyts, vdi a terhessget. Scabies: 1. Rhessg Schlenz, Maria (1881-1946): Hungeburg (Innsbruck mellett) autodidakta gygysz bevezette" a tlhevt frdk s forr pakolsok alkalmazst a hideg alkalmazsi mdok elvetsvel. Az eljrst rla neveztk el Schlenz-krnak. A beteget meleg frdbe helyezik, amelynek hfoka az esetektl fggen 39-43 C kztt vltozik, s legalbb 1 ra hosszat tart. Ezt szraz pakolsban vagy 37 C-os frdben eltlttt 1 ra idtartam izzads kveti. Majd 37 Cos vzzel lents s pihens zrja a kezelst. A frdket heti 1-3 alkalommal vgzik. Elgyenglt s lzas betegeknl a frdket forr borogatsokkal helyettestik, ahol Kneipp-fle vszon helyett frottrlepedket hasznlnak a teljes pakolshoz. A pakolsokat kihls utn 1-2 alkalommal felfrisstik. Majd langyos lemoss kvetkezik. A kvetkez napon langyos teljes vagy rszfrd kvetkezik. A gygyszati cltl fggen klnbz gygyfvek kivonatt adjk a frdhz, 1. Tlhevtfrdk. A krt akut s krnikus betegsgek szles krre ajnljk, s ditval, valamint gygyteakezelssel egsztik ki. Schlickeysen, G u s t a v (1843-1893): fnykpsz, Mannheimban, ksbb New Yorkban lt. A nyers trend bevezetsnek ttrje. Felfogsa szerint a nyers trend bels napfnytpanyag".

Schreber

270 szerre gyakorolt pozitv hats is. Igen csekly mennyisg alkohol fogyasztsa ugyanis fokozza a szervezet ltalnos teljestkpessgt. A kra sorn nem alakul ki vitaminhiny, mert a bor sok fontos bioelemet s rengeteg vitamint (B,, B 2 , B 6 , B | 2 , A, C, D, H) tartalmaz. A kliumhinyt a folyadkmentes napokon kliumban gazdag gymlcsk fogyasztsval lehet elkerlni (srgabarack, szilva). A gygymd egyik legfontosabb eleme a Schroth-fle pakols, amelyet minden reggel hromnegyed vagy teljes pakols formjban 2-3 rn keresztl alkalmaznak: az jszaka folyamn tmelegedett testet hideg, nedves lepedkbe burkoljk, majd szraz ruhkba csavarjk. Az els fzisban a br hidegrzkel receptorait ingerlik, ezltal stimullva a szervezet hregulcis kzpontjt, amelyet fokozott htermelsre ksztetnek. A msodik fzisban meleg pakols segtsgvel a nkzpont hrzkeny sejtjeinek mkdst fokozzk. Ennek hatsra a br vrerei kitgulnak, gy a vr a zsigeri szervekbl a perifrik fel ramlik. Ezzel egy idben fokozott izzads lp fel. A krnak fontos eleme a folyadkmentes napok s az engedlyezett folyadkmennyisg fogyasztsnak lland, periodikus vltozsa, amely a szervezet thangolst clozza. A kra menetrendje meglehetsen egyszer: hrom hten keresztl kis ivnapok", folyadkmentes napok s nagy ivnapok" vltjk egymst. A kra mindig egy kis ivnappal" kezddik, cca. 500-600 kalriatartalommal. Reggel a pakols eltt gygyfvekbl kszlt tet vagy forralt bort kap a pciens. A bor a vesk vrbsgt idzi el. Dlben szilvalevest szabad fogyasztani, amely a szkletrtst szablyozza. Ebben a szilva pektintartalmnak duzzadkpessge jtszik fontos szerepet. Ezt egy folyadkmentes nap kveti, amelyen a kalriabevitel nem haladhatja meg a 300 kalrit.

Schreber, Dniel Gottlieb Moritz, dr. (1808-1861): ltalnos orvos, lipcsei magntanr, a hideg vizes kezels s a gygytorna alkalmazsnak egyik elharcosa, a Schrebergarten alaptja. Schroth-kra: Johann Schrothrl (17981856) elnevezett gygymd. A kra hrom alkoteleme: 1. Schroth-fle pakolsok; 2. Folyadkmentes napok s engedlyezett folyadkmennyisg fogyasztsnak periodikus vltakozsa; 3. Schroth-fle gygydita. E hrom alapelven az elmlt 150 esztendben semmit sem vltoztattak, hozzkapcsoltk azokat a modern diagnosztikhoz s a korszer terpikhoz. A Schrothdita zsr-, fehrje- s smentes telekbl ll. Az energit a sznhidrt-anyagcsere biztostja. A modern civilizciban elterjedt telek arnytalanul sok zsrt - klnsen teltett zsrokat - s koleszterint tartalmaznak, amely anyagok keringsi betegsgeket okoznak. A krban fontos szerepe van a fehrjementes ditnak. A legutbbi idkben bebizonyosodott, hogy a tlzott fehrjefogyaszts kros kvetkezmnyekkel jr. A fehrje-anyagcsere vgtermkeknt ugyanis sok kros anyag termeldik: hgysav, ammnia, savak, svnyi anyagok, sk s ms egyb anyagok, amelyek nagyobb koncentrciban rtalmasak. Szintn lnyeges eleme a krnak a ntrium-klorid-hinyos trend. A kra folyamn fokozd skivlaszts kedvezen hat az dmkra s a magas vrnyomsra. A kra ideje alatt italknt alkohol- s kalriaszegny, termszetes erjeszts bor fogyaszthat. Szvmkdst serkent hatsa nlklzhetetlen. A csekly mennyisg alkohol fokozza a br kitgulst, ezzel serkenti a vrelltst. Az anyagcsere sorn az alkohol gyorsabban g el, mint ms anyagok, ezenkvl a szervezet fehrjefogyasztsa is cskkenthet alkohol segtsgvel. Jelents az idegrend-

271 Pakols eltt forralt bor vagy tea fogyaszthat, dlben beztatott szilvt vagy srgabarackot szabad enni teljesen smentes pkstemnnyel. Este 2 szelet toastot vagy lenmagos kenyeret szabad fogyasztani 2 narancs levbl s 1 citrom vagy grapefruit levbl kszlt gymlcskoktl ksretben. Ezt kveti az n. nagy ivnap 800-1000 kalriafogyasztssal. Reggel tea vagy forralt bor. Ebdre zldsgleves, elksztshez vitaminokban, svnyanyagokban s nyomelemekben gazdag zldsgflket vlasztanak (pl. srgarpa, bors, bab, pr). 15 rtl kezdve maximum 1 liter termszetes tisztasg bor fogyaszthat. A Schroth-krt minden egyes beteg egyni adottsgaihoz igaztjk. Zsrmjban szenved pciensek fehrjeadagjukat sovny tr formjban fogyaszthatjk. Boradagjukat teval, dits levekkel s svnyvzzel helyettestik. Cukorbetegek nem ehetnek srgabarackot s szilvt. A vesekben s egyb vesebetegsgben szenvedk nem tarthatnak folyadkmentes napokat. Ellenjavallatok: mjzsugor, mjgyulladsok, pajzsmirigy-tlmkds s az alkoholizmusra val hajlam. Mivel a Schroth-kra a sz szoros rtelmben salaktalant kra, sokfle betegsg gygytsra alkalmas. A mdszer legfbb clja azonban a megelzs. Kzmbsti az egyre terjed relmeszeseds kialaktsrt felels kockzati tnyezket; fleg az elhzst, magas vrnyomst, a zsranyagcsere betegsgeit s a hgyvrsget (veseelgtelensget).

Sclerosis multiplex

Schweninger, Ernst: professzor, Bismarck hziorvosa. A termszetgygyszat egyik ttrje. A berlin-lichterfeldi Stubenrauch Krhzban hozta ltre az els nyilvnos termszetgygyszati krhzat. Scilla maritima: tengeri hagyma.

Sclerosis multiplex: idegrendszeri betegsg. Az agyban s a gerincvelben tmasztsejtjei (gliasejtek) idszakosan burjnzani kezdenek. A betegsget felttelezheten vrusfertzs okozza. Leggyakoribb tnetei: ltideg-gyullads, a szemmozgat izmok mkdsi zavara, bnulsok, rzkelsizavarok. Kezelse szempontjbl nagyon fontos, hogy idben felismerjk. Fogyaszthat lelmiszerek: nyers gymlcsk, nyers gykerek, nyers tej, vaj, nyers tojs, teljes rls gabonbl kszlt kenyr, mz, vz. Gymlcsk: alma, krte, szilva, paradicsom, egres, mlna, szeder, fldieper, ribiszke, klnfle erdei bogyk, di, mogyor, mk, bkkmakk, lenmag, napraforgmag, zsenge zldbors, cseresznye, szl, szibarack, narancs, bann, mandula, kkuszdi, paradi, fge, datolya, mazsola. Gabonaflk ltalban (pl. bza, rozs, zab, rpa). Gykrflk: srgarpa, feketeretek, karalb, karrpa. Minl termszetesebb, nyersebb az tel, annl egszsgesebb. A gymlcsket s gykrflket alaposan meg kell rgni, vagy kzvetlenl elfogyasztsuk eltt le kell reszelni. A tejet hidegen vagy langyosan, de mindenkppen 37 C-nl hidegebb hmrskleten szabad meginni. Csak frissen fejt, mindenkpp pasztrizlatlan tejet szabad fogyasztani. Ugyanez vonatkozik a vajra is. A mzek kzl kizrlag a tiszta virgmz fogyasztsa javallott. Csak friss, lehetleg szabadban tartott tykok tojst szabad nyersen, esetleg nmi zabpehellyel s mzzel elkeverve megenni. A gabonaflket csrz llapotban, durva pehelynek vagy teljes rls gabonbl sttt kenyrr feldolgozva szabad enni. Csrztats: este egyenl menynyisg bzt s rozsot kis tlkban vzzel lentnk, hogy a gabonaszemeket a vz ellepje. Msnap reggel a vizet lentjk rla, s a magvakat egy napig a tlkban hagyjuk. Este jbl lentjk vzzel. Ezt a mve-

Seb

272
20-60 g vaj, 50-100 g olajos mag. Nem szksges, de megengedhet naponta 1 nyers tojs s 2-3 evkanl mz. Nyugodtan ehetnk kevesebbet is, de mivel a ditnak nem clja az hezs, a maximlis menynyisgi korltokhoz nem kttt lelmiszerekbl tbb is fogyaszthat. Naponta legfeljebb csak hromszor szabad enni. tvgytalansg esetn nhny napig bjtljnk, csak szomjsgunkat csillaptsuk tiszta vzzel. Reggelente - a menstruci ideje alatt is - kzvetlenl felkels utn hideg ledrzsls a kvetkez sorrendben: arc, nyak, mell, has, karok, ht, lbszr, hts, majd mells oldala, vgl a lbfejek. A ledrzslst minden esetben hideg helyisgben vgezzk! Meztlb jrs, lgfrd (a napozs tilos!), testmozgs, amit azonnal abba kell hagyni, ha valamely testrsz elfrad. Lampert- vagy Schlenz-fle tlfttt frdk, belladonnagykrrel vgzett bolgr kra". Hp.: Acidum picronitricum D6, Nux vmica D6-12, Scale D3-10, Silcea D6-12, SulfurDlO-15. Seb: gyulladsos bomlsi folyamatok vagy srlsek kvetkeztben kialakult roncsoldott szvetek, amelyeket a szervezet igyekszik kiptolni. Csak ritkn sikerl az elpusztult szvetekkel egyenrtk szvetet termelni, ilyenkor a szervezet ktszvetekkel, n. granulados szvetekkel ptolja a hinyt. Ebbl keletkezik a seb, amely kezdetben az rkpzds miatt vrs, ksbb kifehredik. A seb ezt kveten hajlamos a zsugorodsra, ezrt a sebgygyuls gyakran sebzsugorodshoz vezet. Szk csatornk sebei gyakran okozzk a csatorna szklett vagy elzrdst (striktra), pl. a hgyvezetk, a nyelcs vagy a bl sebei. A mellhrtya s a hashrtya kztti sebek gygyulskor sszenvsekhez vezethetnek. A sebszvet funkcionlisan alacsonyrend, s az elpusztult eredeti sz-

letet addig ismteljk mg a magvak jl lthat, legalbb 1/2 cm-es csrkat hajtanak. A csrkat ne engedjk tl hosszra nni, a tlkt lehetleg lefedve cca. 10-14 C-os hmrskleten troljuk. A csrztats idtartama cca. 2-3 napig tartson, hogy ez id alatt a magvak megpuhuljanak; gy knnyebben el lehet ket rgni. Reggelente s estnknt a gabonamagvakat egy szitba helyezve foly vzzel alaposan lebltjk. Mivel a bza lassabban csrzik, mr 24 rval a rozs eltt ajnlatos beztatni. A kicsrzott gabont kis mennyisgekben, tbb rszletben fogyasztjuk el a nap folyamn; pl. nyers tejjel, mzzel s zabpehellyel elkeverve mzli formjban. Rendkvl fontos, hogy a magvakat nagyon alaposan megrgjuk; aki erre nem kpes, az a gabont kzvetlenl evs eltt darlja meg, de elfogyasztsakor alaposan keverje el nylval, 1. Rgs. Csak durva s nagy szem zabpelyhet fogyasszunk lehetleg szrazon vagy nyers tejben megpuhtva; durva bza-, rpa- vagy rozspehellyel helyettesthet. A teljes rls gabonbl kszlt kenyeret csak szikkadtn, esetleg szrazon s folyadk ivsa nlkl egyk meg. Rendszeresen fogyasszunk olajos magvakat (di, mogyor, napraforgmag stb.). A leghelyesebb minden lelmiszert csak magban s nem vegyesen fogyasztani. Mindenkppen tartzkodni kell a kvetkezk elfogyasztstl: modern nyers tel-sszelltsok, burgonya (minden formban), fszernvnyek, termszetes fszerek, salta, rebarbara, sprga, karfiol, minden lvezeti szer (alkohol, nikotin, babkv, ptkv, maltakv, kaka, tea), cukor, s, ecet, mustr, bors. A napi trendet a kvetkezk szerint kell sszelltani: napi 50-^250 g csrztatott gabonafle, max. 125 g teljes rls gabonbl kszlt kenyr, max. 70 g (5 ppozott evkanl) zabpehely, legalbb 500 g gymlcs s gymlcsfle, cca. 1 1 tej,

273 vetet nem kpes helyettesteni. A szaruhrtya sebei ltsi zavarokat, esetleg vaksgot, az opercis sebek a feszls kvetkeztben a heg berepedsi okozhatjk. Az idegrendszer sebei cskkenthetik az idegek telj estkpessgt. Seborrhoea: a faggymirigyek fokozott vladktermelse, amely brzsrosodst, mitesszerkpzdst s a hajas fejbr korpsodst okozza. Kezelse: termszetes tpllkozs, llati eredet zsiradk fogyasztstl s lgos kmhats szappanok hasznlattl val tartzkods. Kamills, zsurls, mandulakorps lemossok s lgy vz hasznlata. Enyhn alkoholos arcvzzel vgzett arcbr-zsrtalants. Sebszakads: 1. Seb. Mttileg gygythat, de a kijuls veszlye fennll. Secale cornutum: anyarozs. Sedativumok: nyugtatszerek. Nyugtat hats gygynvnyek: szagos libatop (Chenopodium ambrosioides), libatop (Chenopodium vulvaria), nagyezerjf (Dictamus albus), kerekrepkny (Glechoma hederacea), fekete peszterce (Ballota nigra), citromf, bazsalikom (Ocimum basilicum), macskagyknke (Valerina officinalis), szarumk (Glaucium cornicu-

Sejtterpia

latum), tavaszi hrics (Adonis vernalis), levendula (Lavandula spica), koml (Humulus lupulus), kapormag (Anethum graveolens), rm (Artimesia vulgris), csarabf (Calluna vulgris), a pnksdi rzsa virgai (Paeonia officinalis). Sejt: a legkisebb, nllan is letkpes llny. Sejtplazmbl, sejtmagbl s sejtfalbl ll. Az llati sejtek ezenkvl n. centriolumot is tartalmaznak. A sejtek alakja s felptse funkciik szerint eltr: pl. mirigysejtek, hmsejtek, ktszveti sejtek, porcsejtek, idegsejtek stb. Sejtterpia: a kezelt szemly szervezetbl vagy idegen szervezetbl szrmaz fiatal vagy embrionlis sejteket fiziolgis konyhasoldatban a pciens testbe fecskendezik. A kezels napjn cca. 6 injekcit kap a beteg (Niehans napi 12 injekci beadst javasolta). A kezelst egy nap alatt kell elvgezni, nem szabad tbb napra vagy htre kiterjeszteni, s legkorbban csak fl v elteltvel lehet megismtelni. A Paul Niehans professzor ltal kidolgozott ~ llati embrik szerveibl nyert sejtek beadst rja el. A szrazsejt-terpia sorn mlyhtssel dehidrlt sejteket alkalmaznak, gy azok hosszabb ideig trolhatk. A modern sorn a rgi eljrsokkal szemben mr nem egsz sejteket, hanem csak a sejtekbl kivont anyagokat, pl. DNS-t s RNS-t juttatnak a beteg szervezetbe. gy a kezels eredmnyesebb. A ~ lnyege, hogy a beteg szervezetbe injicilt sejtalkot elemek beplnek a kezelt szemly sejtjeibe, javtva azok szerkezett. Javallat: ltalnos revitalizls, regenerls, az immunrendszer erstse, reuma, szv- s vrkeringsi betegsgek, mjbajok, mirigyek alulmkdse. jabban j eredmnyeket rtek el a modem sejtterpia s a szrumterpia kombincijval a krnikus betegsgek kezels-

A sejt sematikus brzolsa Jobb oldalon: centriolum; alatta: sejtfal. Bal oldalon: sejtmag; alatta: sejtplazma

Semen

274
clra. Alkalmazsa: szvbetegsgek, reuma, anyagcserezavarok, isisz, kelsek esetn. Seprvirg (Calluna vulgris): virgz nvny. Adagja 2-4 g, ntetknt kvessgben (epe-, vesek), csak a virgjt nyugtatszerknt, az elalvs elsegtsre adjuk. Sertsorbnc (erysipeloid): az orbnchoz hasonl betegsg, mindkt esetben specifikus baktrium okozza a betegsget, amely enyhe brprral s magas lzzal jr. ltalnos tnetei: magas, nha hidegrzssal jr lz, a br duzzanata s vrsdse, amely a gygyulst kveten gyakran hmlani kezd. Kezelse: agyag- s trpakolsok, forr borogats, melyet hideg lemoss kvet. A lz emelkedse esetn rvid gngyls. Bjt, gymlcslkra, gymlcsnapok. Bltisztts bentssel. Hp. s Bch.: 1. Orbn. Srv (hernia): egy testreg szerveinek kiboltosulsa. A mellreg vagy a hasreg zsigerei az izomzat veleszletett vagy szerzett gyengesge kvetkeztben kitremkednek a testregekbl. A srv, illetve a srvre val hajlam lehet veleszletett vagy szerzett. A srvkpzds leggyakoribb helyei a lgykhajlat, a kldk, a rekesz, a has kzpvonala. Hegekben is gyakran keletkezik srv (hegsrv). Ha a srvtartalom kizrdik, vrkeringse megsznik, ezltal elhal. Ennek slyos hashrtyagyullads a kvetkezmnye. A kizrdst amilyen hamar csak lehet, meg kell szntetni, mieltt a beleken repeds keletkezne. Srvhajlam esetn ltalnos erstssel megelzhetjk a srvkpzdst. Felstest-borogatsok, hideg lfrdk s fltestfrdk, vztaposs, felstestlemossok ajnlatosak ilyenkor. Srvkt hasznlatval az els hetekben elrhet a srvkapu megkisebbedse. Kizrt srvnl forr frd vagy forr kts ajn-

ben. E mdszer Wiedermann-kra nven terjedt el. Semen: receptekben nvnyi magvak megnevezse. Senegagykr (Polygala senega): kptet hats, szaponintartalm drog. Senyveds: fokozatos sovnyods s gyengesg senyveszt betegsgek esetn, pl. rknl, tbc-nl. Az alapbetegsg kezelse a dnt. Sepdelenoptia: Alexander Mller, kreuznachi gygyszersz ltal kidolgozott gygymd. Az emberi szervezetre a kozmikus sugrzs radioaktv elektronjai negatv, az elektromossg elektronjai pedig pozitv hatst gyakorolnak. A sugrzs az idegrendszert ingerli, innen az ingerek a vrednyekre tereldnek. Ennek hatsra a hajszlerek megbnulnak s vrpangs jn ltre. Mller szerint e krok mellett fontos szerepet jtszik a betegsgek kialakulsban a tlzott mrtk hgysavtermelds is. A sepdelenksztmnyekkel felhgthat a hgysav, megszntethet a vrpangs, semlegesthet a negatv sugrzs s felersthet az elektronok ltal keltett pozitv ingerlet. A ksztmny citrombor, foszfor, kn- s kis mennyisg tejsav keverkbl ll. Az alkotelemek klnbz keversi arnyval ngy alapkeverket lltott el, majd ezek keversvel 9 gygyszerkeverket, n. sepdelent ksztett, melyek meghatrozott betegsgek kezelsre alkalmasak. Seprfrd: dstott lesztfrd. A srlesztbl hidegen kicsapd seprbl 30 kg-nyit forr vzben elkevernk, s 1 vizeskanna srlesztt adunk hozz. Amikor az erjeds erteljesen beindul, akkor kezddik a frds. Cinkkdat ne hasznljunk erre a

275 latos a visszahelyezs elsegtsre. A nem visszahelyezhet srveket mtti ton kell megszntetni. Mtt nlkli srvkezels: a hasizomzat s a ktszvet erstse helyesen vgzett tornagyakorlatok ltal. A srvkapu s a fejld izomzat kezelse srvkencskkel, masszrozssal. lfrdk, agyagpakolsok, specilis srvkt hordsa szksges, jjel is, a srvzsk tehermentestsre. A tarts nyoms, amit a srvkt kifejt, a srvzsk zsugorodshoz, a srvkapu zrdshoz vezethet. Szveterst, szklerotizl szereket is fecskendeznek a srvcsatornba. Belsleg: gygyfld, kovasavdrogtea. Lnyeges a teljes rtk tpllkozs, bzisos trenddel. Sheborrhoea: 1. Olajos faggybsg Singultus: csukls. Sinusitis: 1. Mellkreg-gyullads, lokreg-gyullads Hom-

Skarlt

meszeseds vagy sclerosis multiplex ltal elidzett agykrosods okozhat minden okot nlklz srsokat. S k a r l t : jrvnyos fertz betegsg. Krokozja ismeretlen. A betegsg a beteg vagy hasznlati trgyainak megrintse tjn terjed. A betegsg lezajlsa tarts vdettsget nyjt, nagyon ritka a msodszori megbetegeds. Tbbnyire gyermekek kapjk meg, felnttek esetben sokkal slyosabb lefolys (toxikus ~ ) . A fertzs 2-5. napjn magas lz, hidegrzs, hnys, tvgytalansg, nyelsi s torokfjdalmak, a szjpadls s a mandulk sttvrs sznek. Gennyes mandulagyullads fejldik ki. Majd apr, tzpiros kitsek jelennek meg a trzsn s a vgtagokon. A szj krnyke kitsektl mentes. A lz kezdettl szmtva kb. egy ht mlva cskken. A kitsek megjelense utn 14 nappal a br hmlani kezd. A nyelv sttvrs, duzzadt csomcskkkal (szemlcsk). Mlnanyelv. A nyak nyirokcsomi duzzadtak. Kzpflgyullads, vesegyullads (legtbbszr a betegsg 3. hetben), szvbelhrtya- s izomgyullads, zleti reuma kialakulsa jelentkezhet szvdmnyknt. Kezelse: v. Lzkezels. Hidegrzs esetn kezdetben forr sznapolyvs ing, a hidegrzs elmltval, magas lz esetn hideg borogats, nedves ingek. 2-3 alkalommal ss ing a kitsek erstsre. Ezenkvl mg gyakori teljes ledrzsls, ksbb hideg flfrdk. Bjt, gymlcslnapok, gymlcskra, ksbb vegetrius trend. A mandulagyullads kezelse, szkletrendezs. Hp.: Ferrum phosphoricum D6-12, Belladonna D3-6, Mercurius corrosivus D6, Lachesis D10, Apis D 3 . Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6. Utkezelshez D6-12.

Sinus pilonidalis: a szrtszk befrdsa a brbe, krlrt brgyulladssal. Mechanikai izgalmak (lovagls, menetels, drzslds) gyakran okoznak sinus pilonidalist gttjon s a vgbl krl. Kezelse: zsurls hideg vizes lemossok. Gygyfldpakolsok. A gyulladt terlet beszrsa gygyflddel. Sisakvirg (Aconitum napellus): a gykerbl kszlt prepartum fjdalmak esetn pl. a trigeminusneuralginl fjdalomcskkent hats. Srs: lelki megrzkdtats hatsra fokozott knny kivlaszts, amely srgrccs is fokozdhat. Kivlt oka tbbnyire fjdalom, de rm is lehet. A srsknyszernek nincs kze lelki felindultsghoz: agyi rel-

Skorbut

276 fokozott izzads, a vrkerings sszeomlsa, vrnyomsess, lgzscskkens. Okai: sebeslsek (srlsi sokk), mrgezsek, fertzsek. A testi sokk letveszlyes lehet. Teendk: szigor gynyugalom vagy vzszintes elhelyezs, vr vagy vrptl anyagok adagolsa, oxignkezels, a test melegen tartsa, folyadkadagols, szv- s vrkerings-szablyoz szerekkel trtn kezels. Solanum d u l c a m a r a : deskeser csucsor.

S k o r b u t : C-vitamin-hiny okozta betegsg. Br- s nylkahrtyk vrzsi hajlama, az izomzatba s a csonthrtya al szivrg vrzsek. A foghs meglazul, kkesvrs sznv vlik s vrzik. Vrszegnysget s a fogak elvesztst idzi el. Rgen tengerszek s kutatton lvk betegsge volt, akik hnapokig nem jutottak friss zldsghez, csak konzerveken ltek. Csecsemskorbut 1. Mller-Barlow. Vitaminds friss telek hatsra a beteg meggygyul. Skrofulzis: gyermekeknl fordul el, akik hajlamosak kitsekkel s mirigyduzzanatokkal reaglni, s egyidejleg mirigytuberkulzisban szenvednek. A br, nylkahrtyk s mirigyek gyulladsban vannak. Gyakran ntha s szemhjszli gyullads ksri a br-, csont- vagy bronchialmirigytuberkulzis tneteit. Kezelse: egszsges tpllkozs, csukamjolaj, fny, leveg, nap; ss frdk, ss ingek, flfrdk; meztlb jrs, vztaposs. Tek: martilapu, klmosgykr, dilevl, harmatf. Hp.: Arsenicum D6-12, Baryum carbonicum D6-12, Calcium carbonicum Hahnemanni D3-12, Calcium phosphoricum D3-6, Ferrum D 2 - 3 , Graphites D 3 - 1 2 , Jodum D410, Mercurius solubilis D46, Phosphorus D6-12, Sulfur D4-12. Bch.: Natrium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D12 s Magnesium phosphoricum D6, mint legfontosabb szer. Hozz Calcium phosphoricum D6-12, Silicea D12, Natrium muriaticum D6-12, a krkptl fggen. S o k k : hirtelen fellp, az egsz szervezetet mlyen megrz esemny (megrzkdtats). A labilis idegzet embereknl a lelki ~ idegsokkot okozhat (remegs, izzads, srs ordtgrcsk, szvgrcs, hnys stb.). Testi ~: spadtsg, ernyedtsg, hegyes orr, alig tapinthat, n. elnyomhat" pulzus,

Solidago v i r g a u r e a : aranyruta. Sovnysg: az izomzat fejletlensgvel s a zsrprnk kis terjedelmvel vagy hinyval jr llapot. Okozhatjk: veleszletett alkati tnyezk, anyagcserezavarok, gyakran kros mirigymkds (tbbnyire a pajzsmirigy vagy az agyalapi mirigy), hezs vagy emszt bels betegsgek. Kezelse: egszsges trend, linusitnykleves, trbl s lenolajbl kszlt telek fogyasztsa. tvgygerjeszt kesertek: rm, encingykr, lemossok, lentsek segtsgvel. S h z t a r t s : a vr lland jelleggel 570-620 m g % konyhast tartalmaz. A felesleges konyhas a szvetekbe kerl s ott vizet kt meg. A konyhas a vesvel s a vertkkel llandan kivlasztsra kerl. A vr normlis startalma fontos a vizeletkpzshez: ha ez az rtk cskken, a vizelettel egybknt kivl anyagok visszamaradnak a szervezetben (hgyvrsg). A napi sszksglet krlbell 2 g, amit a tpllk startalma bsgesen fedez. gyeljnk teht a sszegny tkezsre. A szoksos szskor a szervezetbe naponta ennl jval tbb st visznk be (10-15 g-ot), ami ebben a mennyisgben lvezeti szernek szmt, mivel a ktszvetet mint raktrt tl-

277 terheli. A konyhasmentes dita, ahol a startalm tpanyagokat is kerlni kell, kifejezett gygytpllkozs, ami tmenetileg javallt szv- s vesebetegsgeknl. Sznet nlkl smentes ditt ne alkalmazzunk tovbb 3-4 htnl. A szervezet nagy adag sval trtn mrgezse lzat, fejfjst, hajhullst, brgyulladst, a szjban, a tpcsatornban s a lgutakban pedig nylkahrtya-gyulladst okoz. A tengeri s hasznlata, ami nyomelemeket s egyb, a szervezet szmra fontos skat is tartalmaz, nagymrtkben kzmbsti a konyhas kros hatst. Sk: savak s lgok egyeslsekor keletkez vegyletek. Az letfontossg sk bevitelt llandan biztostani kell a szervezet szmra. A shztarts egyenslya letfontossg, melyet a szervezet nllan szablyoz. A vr- s sejtplazma sk ltal fenntartott ozmotikus nyomsa lland. V.: Konyhas. Slz: a nkzpont rzkenysge esetn a szomjsg s a tlzott sfogyaszts lzat okozhat. Ss frdk: teljes vagy rszfrdk, gngylsek vagy nedves ingek formjban 2%-os soldattal alkalmazzk Kneipp szerint. Ss f r d k : legalbb 1,5% startalm konyhass forrsok. Frd- s nhallkrkra hasznljk reuma, ideggyulladsok, mirigytuberkulzis, skrofulzis, vrszegnysg, anyagcsere-betegsgek, a fels lgutak gyulladsai esetn. Mestersges ~ konyhasbl, 1. Ss jrdk. Anyalgbl, svnyokbl s tengeri sbl kszlhet. Egy teljes frdhz 3-9 kg s szksges. Sszegny t r e n d : 1. Konyhas.

Spanyolkabt

S m r k : klnfle fajtj apr hlyagok kpzdsvel jr brbetegsgek (ms nven: herpesz). Sr: alkoholtartalm lvezeti szer (tlagosan 5% alkoholt tartalmaz), rpa leszt gombs erjedsvel, koml hozzadsval nyerik. Spagyrik (=levlasztani s gyjteni): a teljes gygynvnyt gykervel egytt egy specilis lesztfajta hozzadsval erjesztik, majd azt kveten desztillci segtsgvel tert, sztereket s illolajat vlasztanak le az erjedt anyagbl. Az elhamvadt maradkot a desztilltummal mg egyszer kilgozzk s az svnyi alkotrszekhez adjk. Hossz ideig tart trols alatt rlelik. Zimpel 35 szert hasznl, amelyeket hrom csoportra oszt. I. specifikus szerek, II. specilis szerek s III. elektromos szerek. Az I. s II. csoport szereit belsleg, a III. csoportba tartozkat klsleg hasznljk. A spagyrikus szerek komplexek, amelyeket felhasznlsuk szerint neveznek el: pl. vrszer, mellkasszer, antilymphatikus szer, psoraszer, fregszer, llatszer(l), az I. csoportbl, epilepsziaszer, fogfjscseppek, gybavizels-cseppek, a II. csoport 20 klnbz specilis szere kzl, elektromosszer D vagy Chelidonium-ZimpelKomplex Nr. 32 a III. csoport tagjai kzl, csak nhnyat kiragadva a plda kedvrt. A Zimpel-szereket termszetgygyszati alapkezels keretben alkalmazzk. Spanyolkabt: a teljes begngyls Kneipp-f\e mdostott formja. A nedves leped helyett egy nagy kabtformra szabott lenkntst hasznlnak. Ez olyan szabs, hogy ujjai a kz ujjhegyeit is takarjk, a kpeny nyaktl a fldig r, a lbfejeket teljesen bebortva. A beteg a nedves kpenyt magra lti, majd lefekszik a teljes pakols-

Spartium scoparium

278 S p o r t : sszer alkalmazsa test s llek szmra igen egszsges. Eltlzsa azonban, ami gyakran elfordul a versenysportban, knnyen az ellenkez hatshoz vezet, s a szv- s vrkeringsi megbetegedsek korai kialakulsa, a szervek tlzott elhasznldsa lehet a kvetkezmny. A nak gyakorlja alkathoz s korhoz kell igazodnia. A sport az egyoldal munkavgzsi tevkenysgeket ellenslyozza. Fradt arc, alvszavarok, ingerlkenysg stb. olyan jelek, amelyek tlhajtott sportolsra utalnak. A sportsrlsek szakorvosi kezelst ignyelnek. S p r u e : hasmenssel, a szklet zsrtartalmnak nvekedsvel, anyagcserezavarral, idlt tpllkozsi hinnyal jr betegsg. Valsznleg a B-vitamin-csoport hinya okozza. Kezelse csak vitaminds tpllkozssal trtnik. Tej, friss gymlcs fogyasztsa, klnsen a fldieper fogyasztsa ajnlatos. Mj- s vasksztmnyek; B - vitamin. Fleg eurpaiak megbetegedse trpusi s szubtrpusi vidkeken, Eurpban ritkn fordul el. S t a n g e r f r d : gazdag csersavtartalm egzotikus algk (Plantasuccus) kivonatt vagy tmrcsert tartalmaz egyenram elektromos frd, amelyet az izmok, idegek s zletek legklnbzbb reums megbetegedsei, isisz, neuritis s krnikus - fleg a ni nemi szervek - gyulladsai, bnulsok s szkrekeds esetn alkalmazzk. Stanger, ulmi cserzmester nevhez fzdik. Stigmata maydis: a kukorica (Zea mays) beporzatlan bibjnek receptrabeli megnevezse. Fzet formjban vizelethajt hats, vese- s hlyagkvek esetn, klnsen vizelsi knyszernl hasznlatos.

hoz elksztett szraz kendkre. A kntst kisimtjk, a karokat a test mell helyezik, a lbakat pedig kln-kln szorosan becsavarjk. A tovbbiakban gy jrnak el, mint a teljes pakolsnl. Spartium scoparium: 1. Seprzant Spasmophilia: Grcsk gyermekkori tetania, 1.

Specifikus: bizonyos fajthoz alkalmazkod, bizonyos fajtra jellemz. Specifikus kezelsnek azt nevezik, amely az ltalnos kezelssel szemben a betegsg sajtossgaira irnyul. Specifikus szer: egy bizonyos betegsg esetn nmi biztonsggal hat szer.
-

Specifikus-dinamikus hats: a zsrok s a sznhidrtok bizonyos keretek kztt rvid tvon kalriahordozknt helyettesthetik egymst, egy bizonyos mennyisg fehrjt (fehrjeminimum) naponta biztostani kell a szervezet szmra az egszsg s a teljestkpessg megrzse rdekben. Spiritizmus: a szellemvilggal val foglalkozs s az arra irnyul ksrletek, hogy mdiumok, kopogsi jelek, asztaltncoltats stb. segtsgvel kapcsolatba lpjenek vele, vagy materializci tjn a szellemvilg ltezst s tevkenysgt bizonytsk. A parapszicholgival csak jelentktelen s vitatott kapcsolata van. A spiritiszta jelensgek tudomnyosan nehezen bizonythatak. Spondylitis: 1. Gerincoszlop-gyullads Spontn faktra: nagyobb erszakos behats nlkli csonttrs. Elfelttele: a csontok fokozott trkenysge mszhiny vagy daganatos tttek kvetkeztben.

279 Greiff szerint vrcukorcskkent hatssal is rendelkezik. Stigmatizci: krnikus sebei megjelense Krisztus szenvedseinek mly tlse hatsra. Lelki alapokon nyugv testi tneteket jelent. Stomachicum: 1. alkalmazott szer. Gyomorbetegsg esetn

Sketsg

gyeket tmadjk meg. Alkalmazkodsi betegsgknt alakul ki a gyomorfekly, hasmens, magas vrnyoms, anyagcsere-betegsgek, vrkeringsi zavarok, grcsk s az ltaluk kivltott betegsgek, mint pl. az asztma, migrnek, angina pectoris. Lelki stresszorok lelki zavarokhoz vezetnek. Kezelse: az letmd szablyozsa, a bioritmus togn betartsa, trninggel, kikapcsolds meditcival, szabadsg tornval, idejn, de emellett aktv lazts jgval, ausporttal. Strophantus: afrikai tlizldflk. Magva szvre hat glykozidokat tartalmaz, amelyek hatsa a digitlishoz hasonl, de lnyegesen gyorsabb s ersebb. Az orvostudomnyban hasznlatos ers szvgygyszer. Strophulus infantum: kisgyermekeknl elfordul csalnkits, foltokban jelentkez hlyagokkal. Strma: 1. Golyva Sugrgomba-betegsg: a sugrgomba

Stressz: fokozott ignybevtel, feszltsg, nyoms. Selye Jnos slyos krost tnyezk ltal elidzett betegsgtnetek sszefoglalsaknt alkalmazta e megnevezst. Nemcsak a testbe jutott gensek, hanem pszichikai lmnyek s behatsok is elidzhetik. Ilyen n. stresszorok: izommunka, hideg, meleg, krokozk, gygyszerek, kbtszerek, srlsek, ijedsg, zaj stb. A mellkvesekreg megnagyobbodsa, a nyirokszervek zsugorodsa, a gyomor-bl traktusban feklyek jnnek ltre. Ezek a vszreakcik a test vdekezkpessge mozgstst jelzik. Nagyon slyos krosods esetn rvid id alatt hall is bekvetkezhet. De tbbnyire a test ellenllsra rendezkedik be, ami jabb krost tnyezkkel szemben vdettebb teszi. Ha ennek mrtke tlzott, annak kimerltsg lesz a kvetkezmnye. A riad-, ellenlls- s kimerltsgi llapot az ltalnos alkalmazkodsi szindrmhoz tartozik. A stressz az let tartozka. Normlis adagban rugalmass s alkalmazkodkpess tesz. Helyesen adagolva egszsgesen tart s azz tesz. Ha az embert az letben nem rik kihvsok, akkor is betegg vlik. L. Distressz. Ha az alkalmazkodkpessgnk felmondja a szolglatot, kimerl, a stressz megbetegt, de az intenzvebb s hossz ideig fennll stressz szintn. Ez fokozd idegessgben mutatkozik meg, 1. Distressz. A stresszorok a vegetatv idegrendszert s a hormonmiri-

(Actinomyces) fszlakon nvekszik, s a fszlak rgcslsakor kerl a szjba. Ha a szjban apr sebek tallhatk, slyos krnikus csomkpzdssel jr gennyesedst okoz. A genny a torokba s a tdbe jutva ott szintn gyjtsokat idzhet el. Az ilyen gennyes Kezelse: gygyfold, folyamatok fisztula-, feklykpzhelyileg: sznapolyvs zskok, dssel s szvetburjnzssal jrnak egytt. esetleg mtt.

Sketsg: a halls hinya veleszletett vagy a belsfl s a hallidegek megbetegedsei ltal. A ~ lehet egy- vagy ktoldal. A veleszletett - mindig nmasggal jr egytt. V.: Beszd.

Sz

S z a b a d b a n vgzett frd: hideg frd foly- vagy llvizekben. Egyesti a hideg frd, a testmozgs (szs), a lg- s a napfrd hatsait. Igen ers ingereket jelent a szabadban vgzett frd, ezrt az egszsgeseknek is lassan kell hozzszokniuk a vzhez. Betegek, lbadozk, legyenglt llapotak, gyerekek s regek nem minden esetben frdhetnek a szabadban! Szvbetegek sem szhatnak odakint. A frd utn mindig gondoskodnunk kell a test jramelegtsrl; mozgssal, szrazra drzslssel, napozssal melegedjnk fl. A telt gyomorral, tlhevlt, hajszolt llapotban vett frd gyakran vezet julshoz, szerencstlensgekhez. Szabadlevegztets: az edzst szolglja. A kzben vgzett torna, jtk clja is az jramelegeds. Betegeket is szabadlevegztethetnk, ha kellkppen betakarjuk ket, s forr vizes tmlvel gondoskodunk melegen tartsukrl. A beteg gyt tlen is kitehetjk a szabadba, vagy szlesre trhatjuk az ablakot. A szamrkhgs, a tdgyullads klnsen jl reagl a levegztetsre. Kerljk a szelet s a huzatot! A csecsemk knnyen kihlhetnek, ha azonban figyeljk ket, nyugodtan levegztethetk. Mg a gyermek alszik s meleg a lba, biztosan nem hl ki. A csecsemkori szamrkhgs veszlyes betegsg, a levegztets a leghatsosabb termszetes gygymdja. Szaglideg: 1. Szagls

Szagok, szagls, szaglszerv: a szaglszerv specilis szerkezet nylkahrtya, amely a fels orrkagylt s az orrsvnyt bortja. A szaglsejtek fonalszeren kzvetlenl a szaglidegekben folytatdnak. A szaglideg emberben nem klnsen fejlett, gy szaglsa nem a legjobb. A szaglsnak jelents szerepe van a kzrzet alakulsban, a mindennapi letben is. Szakllasok szrtszgyulladsa: a szrtszk s a faggymirigyek gyulladsa, melyet a brbe hatolt krokozk (gombk) vltanak ki. Jellemzi: brpr, duzzanat, valamint kis gennygylemek megjelense, melyek lassan az egsz arcon elterjednek. Kezelse: zsurlfzetes arclemoss, jszakra zsurlborogats, 1. a Gombabetegsgeknl. Emellett fejgzls, sznavirgpakols, sznavirgfrd, flfrdk s felstest lentse ltalnos kezelsknt. Hp.: Hepar sulfuris D3, Hycrocotyle asiatica D2. Klsleg Echinacea purpurea kencsk, kn. Bch.: Klium phosphoricum D6, Klium chloratum D6, Klium sulphuricum D6, Ferrum phosphoricum D12, Ntrium muriaticum D6. Szalicilsav-tartalm nvnyek: a lzcsillapt s reumaellenes hats szalicilsavat, amelyet az orvoslsban gyakran alkalmaznak, ma szintetikus ton lltjk el. Nevt a fehr fztl (Salix alba) kapta, amelynek leveleiben, virgaiban s krgben tallhat a salicin nev glykozida. Ezt a hatanya-

281 got tartalmazza a fekete fz (Salix purpurea) s a fekete nyrfa. A salicin bizonyos enzimek hatsra glykzra s saligeninre, a szalicilsav alkoholos alakjra bomlik. Oxidci tjn utbbibl szalicilsav kpzdik. A nvnygygyszat ppen ezrt reuma kezelsre gyakran alkalmazza a portott fzfakrget vagy a fzfakreg forrzatt a szintetikus szalicilvegyletek helyett. Hogy a kvnt hatst elrjk, nagy mennyisg drogot kell fogyasztani. A fzfn kvl a virgz rti legyezm (Ulmaria filupendula) s az rvcska is tartalmaz szalicilsavat. Ezek a nvnyek a reumatek gyakori alkotelemei. A termszetgygyszatban a fzfakreg napi tbbgrammos adagjval alkalmazzk a reuma kezelsre. Szamrkhgs (pertussis): a szamrkhgs bacilusa ltal terjed, fertz gyermekbetegsg. Elssorban a fels lgutakat tmadja meg, minl kisebb gyerekrl van sz, annl slyosabb lefolys a betegsg. Enyhe tnetekkel, fels lgti huruttal kezddik. Ezutn 1-2 httel kvetkezik a grcss khgsi stdium. A khgsi rohamok halmozottan, fknt jszaka jelentkeznek. A beteg nagy mennyisg nykot rt, az ers khgs orr- s szjregi, valamint a szem kthrtyja alatti vrzseket okozhat. Nhny ht utn a khgs csillapodik, ltalnos hurutos fzisba megy t. Ebben a fzisban tdgyullads, kzpflgyullads is keletkezhet. Nha a szamrkhgssel egyidejleg kanyars is lesz a gyermek; a fertzsveszly fknt a betegsg els 5-6 hetben kifejezett. A jrvny terjedsnek idejn gondolnunk kell arra, hogy nem minden esetben lp fl a jellemz grcss khgsi fzis; minden hurutos megfzs htterben llhat fertz szamrkhgs. Klnsen a csecsemket s a kisgyermekeket (3 ves korig) viseli meg a betegsg, ezt a korosztlyt klnsen vjuk a fert-

Szaponintartalm gygynvnyek

zstl. Kezelse: szellztets, szabadlevegztets, napfrdztets. Ktrnknt egsztest-lemossok, levezetsknt reggel, dlben s este gykplyzs. jszaka a plyzst minden khgsi roham utn cserljk ki. tvgytalansgnl koplaljon a beteg. Az trendben fknt zldsgek, gymlcsk, sovny tej szerepeljen. Zsrt s dessgeket ne adjunk. Valdi gesztenyelevlbl, kakukkfbl, harmatfbl, molyzb'l, rdgszekrbl ksztett tet itassunk. Tea: 1 rsz harmatf, 1 1/2 rsz kakukkf, 2-2 rsz bodzavirg s orvosi zilizgykr, 1 rsz nizs. A keverkbl egy teskanllal adjunk 1 pohr vzhez, 6-8 rai lls utn rviden fzzk fel, naponta 3-szor 1 csszvel fogyasszunk belle. Hp.: Belladonna D3-6, Magnesium phosphoricum D6, Hepar sulfuris D3, Coccus cacti D2, Kalium bichromium D4, Ipecacuanha D l - 6 , Arnica D3, Drosera D2-10, Tartarus emeticus D4-6, Veratrum D3-6. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D6, Silicea D12, Natrium sulfuricum D6-tal vltogatva. Szaponinok: vizes oldatban ersen habz anyagok, sok gygynvnyben megtallhatk hatanyagknt. Izgat s vladkok kivlasztst (hrgnylkahrtya, gyomor- s hasnylmirigyek, vesk stb.) fokoz hatsuk van. Fokozzk a test zsrfelvtelt. Szaponintartalm gygynvnyek: flditmjn, Bingelkraut, nyrfa, vidraf, deskeser csucsor, grgszna, porcikaf, szzszorszp, aranyvessz, tarackbza, tvises iglic, kenderkef, krfarkkr, krmvirg, vadgesztenye, Sand-Segge, gombernyf, szrcsagykr, zsurlf, kankalin, szappanf, Seifenrinde, lndzss tif, vadrvcska, desgykr, illatos ibo-

Szappangykr

282 Szaruhrtya-gyullads: a szem szaruhrtyjnak nincsenek erei, a kthrtya tpllja, gyulladsokkal szembeni vdekezse ezrt korltozott. Knnyen bekvetkezik a szaruhrtya sejtsztesse, ilyenkor feklyek keletkeznek rajta. Mivel ezek hegszvettel gygyulnak, fnnll a ltszavar, illetve a megvakuls veszlye. Emiatt tbbnyire szksg van szemorvosi kezelsre. Kezelst 1. a Szemgyulladsnl. Belladonna D3-4, Aconitum D3^4, Hepar sulfuris D46, Pulsatilla D3-4, Mercurius corrosivis D6, Graphites D4-10. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Calcium sulfuricum D6, Natrium muriaticum D6, Silicea D l 2 , Calcium fluoratum D l 2 . Szauna: Finnorszgbl szrmaz forr lgfrd. 70-90 C-os szraz, 15-25% relatv pratartalm levegt tartalmaz zrt trben trtnik a frdzs. A ~ teht nem gzfrd. A lgfrd alatt felhevtett termskre vizet ntnk, ezltal gzpra keletkezik. A tl ers gzfejldst kerljk, mert ez krosan hat a vrkeringsre. A ~ fontos eleme a test lehlsvel elidzett vltakoz inger is. Kezdetben 10-15 percig tartzkodunk az izzaszthelyisgben, majd hideg vzzel val lentssel, hideg vzbe merlssel, hideg levegn vagy hban vgzett mozgssal megszaktjuk. Ksbb beiktathatunk egy msodik, 8-10 perces izzasztperidust, amelyet az elbbi mdozatok valamelyikvel fejezhetnk be. Elengedhetetlen azonban azt kveten legalbb 1/2 ra pihen, hogy a szervezetet ne erltessk tl. Szves vrkeringsi, rrendszeri betegsgben (relmeszeseds), trombzisban vagy tdtuberkulzisban szenvedk szmra azonban tilos a szaunzs. Ezzel szemben lland orvosi felgyelet mellett hlses reums megbetegedsek, brbajok, altesti beteg-

lyagykr stb. (Bingelkraut = Mercurialis perennis, Sand-Segge = Carex arenaria, Seifenrinde = Quillaja saponaria; magyar nevket a rendelkezsemre ll forrsmunkkban nem talltam meg. A fordt megj.) Szappangykr (Saponaria officinalis): a szappanf gykere, amely augusztusban tartalmazza a legtbb szaponint. 1-^t g-nyi mennyisgt f'zetknt elksztve kptetnek hasznljk. Szappankp: egy darab pipereszappan vagy glicerin s ntronszappanbl kszlt kp, amely enyhe hashajt hats. Szappanok: magasabb sznatomszm zsrsavak alklisi. Alklik (ntronlg, klilg, szda), olajok s zsrok fzsvel nyerik. A ntronszappanok szilrdak, a kliszappanok kenhetk, puhk (kenszappan). A kenszappanokat a skrufulosis kezelse sorn a testre kenik. A pipereszappanok sok zsrt tartalmaznak. Ennek ellenre alklitartalmuk izgatja az rzkeny brt. Hg szappanoldatokat bents formjban hashajtknt alkalmaznak, amelyek a blizomzatra s a blnylkahrtyra hatnak. Szappanspiritus: pan. alkoholban oldott szap-

Szappanszer szklet: szraz, kellemetlen szag, lgos, vilgosszrke szklet, mely sok klist s zsrsavakat tartalmaz. A csecsemknl a hgitatlan tehntejjel val tplls, felntteknl a zsremszts zavara okozza (egyes epe- s hasnylmirigybetegsgekben). Szarkma: ktszvetbl, izomzatbl kiindul rosszindulat daganatos burjnzs, 1. Rk.

283 sgek, anyagcserezavarok pl. elhzs esetn igen hasznos. Klnsen alkalmas ltalnos testpolsra s megelz eljrsknt, edzs s vrtisztts cljbl. Szjpols: rendszeresen kell vgezni a szj/lra megzavarsa nlkl. Idetartozik a fogak kefvel vgzett tiszttsa, a meleg vzzel trtn szjblts s a gargarizls, A ~ sorn a fogak kz szorult telmaradkokat is el kell tvoltani. bltshez kamilla, repcsny s zslya forrzata ajnlott. A fognyt citromhjjal drzsljk. Csak mestersges sznezk s adalkok nlkli biofogkrmek, illetve -porok hasznlata javallott. Szjflra: hasonl jelentsg, mint a blflra. Az egszsges ~ tbb rtalmatlan baktriumtrzsbl tevdik ssze. Betegsgek fellngolsakor egyes, kros hats fajok elszaporodhatnak. Ilyenkor a Symbioflor I nev gygyszerrel vgzett helyi kezels szksges. Szjfrd: sznkat 15-25 C hmrsklet vzzel megtltjk, majd fejnket htrahajtjuk, s a vizet lehetleg minl lejjebb engedve gargarizls nlkl szjbltst vgznk. Kikpjk, majd cca. 1/3 1 vizet - amelybe friss citromlevet facsarhatunk - zrt szjjal tbbszr, nagy nyomssal tszrnk fogaink kzt. Szraz khgs, a szjreg akut s idlt gyulladsai esetn naponta 2-8 alkalommal megismteljk. Hst, tisztt s serkent hats. Szjnylkahrtya-gy u Uads (stomatitis): helyi kmiai ingerek, pl. dohnyzs, gygyszerek kivlasztdsa a szj nylkahrtyjn keresztl (lom, higany) hinyos tpllkozs (klnsen A- s C-vitamin-hiny hatsra alakul ki. A szjnylkahrtya s a fogny kivrsdse, duzzadsa s vr-

Szjreg

zse, fokozott nylelvlaszts jellemzi. A C-vitamin hinya hlyagosodst okoz. Kezelse: gymlcslevek, gymlcsk, vitaminds trend. Szjblgets zsurlval, zslyval, kamillval s citromos vzzel. A szj- s orrreg mzes oldattal val kikense. Ehhez 1 evkanl mzet tejben feloldunk, s naponta ktszer l-l cssznyit iszunk is belle. Hp.: Mercurius corrosivus D6-10, Acidum nitricum D3, Belladonna D4, Apis D3, Ntrium muriaticum D3-6, Klium chloratum D3-6, Klium bichromicum D4-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, Ntrium muriaticum D6, Klium chloratum D6. Szjpensz (soor): gyermekeknl s slyosan beteg felntteknl fordul el. Egszsges emberben az nmagban rtalmatlan gomba nem vlik krokozv. Alapjul tbbnyire szj- vagy garathurut szolgl. Kezelse: a szj mossa zsurlfzetes ecsetelssel, az alapbetegsg gygytsval. Hp.: Mercurius corrosivus D6-10, Acidum sulfuricum D3, Klium chloratum D3-6. Bch.: Klium phosphoricum D6, felvltva Ntrium muriaticum D6-tal. Szjszag: rossz fogak, akut s krnikus gyomorbetegsgek, heveny s idlt szjregi s garati gyulladsok (mandulagyullads) ltal okozott, a szjflrban bellott kros vltozsok okozhatjk. A krokat kell kezelni: fogorvosi kezels, Roeder-f\e kezels, kamills, borsments, zslys vagy repcsnyes szjblts s gargarizls. Szjreg: ell a fogak s az ajkak, htul a lgy szjpad, fell a kemny szjpad, alul a nyelv, ktoldalt pedig az arc ltal hatrolt reg. Bellrl a szj nylkahrtya bortja, benne helyezkednek el a fogsorok, a torokmandulk s a mozgathat nyelv. A be torkollik oldalrl a kt fltmirigy, alulrl

Szraz trend

284 hrtya kzepn lv kerek nyls a pupilla. Kzvetlenl e mgtt helyezkedik el a szemlencse. Ez utbbi mgtt pedig a kocsonys vegtest tallhat, mely a szemgolyt bellrl kitltve rfeszti az rhrtyt az ideghrtyra. A szaruhrtya, a szemlencse s a szivrvnyhrtya kztt van az aluls szemcsarnok, a szivrvnyhrtya htuls rsze s a szemlencse kpezik a htuls szemcsarnok hatrait. Mindkt szemcsarnokot folyadk tlti ki. Ha az nhrtya nem fekszik elg szorosan az rhrtyra, az erek az rhrtyn ttnve kkes fnyt klcsnznek a szemnek (gyerekeken, fiatalokon figyelhetjk meg ezt). A pupilla hoszszanti s krkrs szemizmai segtsgvel kpes a tgulsra s a szklsre. Fnyben s kzel nzskor szkl a pupilla, tvolba nzskor s szrkletkor tgul. A szemlencse tltsz, kls rugalmas hrtyval bortott kpzdmny. Specilis izmok teszik lehetv a szemlencse elredomborodst a szem kzelre val alkalmazsakor. Az ideghrtya tulajdonkppen elrehelyezett agyrsz, mely a fnykpezgp filmjhez hasonlan kpfelvtelre kpes. A fnysugarak, mieltt elrnk a csapokat s a plcikkat, keresztljutnak az ideghrtya rtegein. A csapok feladata a nappali lts s a sznlts, a plcikk szrkleti ltskor, gyenge megvilgts esetn lpnek mkdsbe. A kzpen lv ideghrtyarsz klnsen rzkeny, a szli rszek elnagyoltabb felptsek, csak a durva szlelst, a mozgsrzkelst szolgljk. A ltidegfnl, ott, ahol a ltideg belp a szembe, hinyzik az ideghrtya. Itt van az n. vakfolt. A ltideg a ltott kpet az agyalapra vezeti. A szem segd- s vdszervei kz tartoznak a fent, a ktszveti zskon kvl elhetyezked mandula formj s nagysg knnymirigyek, a szemhjak a kthrtyval s a szemizmok. A knny lland jelleggel, egyenletesen oszlik el a szemgolyn s

pedig a nyelv alatti nylmirigyek nylsa. A ~ a rgs s a tpllk nyllal val elkeveredsnek helye, amelyek az emsztst segtik el. Szraz trend: ennek sorn a szervezet lehetleg semmi vzhez sem juthat. Levesek s szszok nem fogyaszthatak. Mivel a zldsgek s a gymlcsk nagyon ldsak, ezek fogyasztst is korltozni kell. Ezek helyett aszalt gymlcsket alkalmaznak. Az trendnek smentesnek kell lennie. Szrtott kenyr: lapos rozskorpa/re/iyr, erjeszts nlkl kszl, csak leveg laztja fel, ami a tszta dagasztsakor kerl bele. Ropogs, kemny, ignybe veszi a rgst. Jl emszthet. Szegfszegolaj : a szegfszeg virgrgybl nyert illolaj, amelyet reuma s sznyogcsps elleni bedrzslszerknt alkalmaznak. Szem: fnyrzkel szerv. Vdberendezseivel a szem zsrszvetbe gyazva a tlcsr alak csontos szemregben tallhat, az orrgyk kt oldaln, az arckoponyban. A szem klnbz irnyba trtn mozgatst vgz szemizmok kzvetlenl a szemgolyn tapadnak. A szem goly alak. Kvlrl az nhrtya hatrolja, amely ell a kerek, tltsz szaruhrtyba megy t. Bell az inhrtyra a vrednyekben gazdag rhrtya tapad, ehhez pedig a fnyrzkeny ltideghrtya, melynek rostjaibl lesz a ltideg. A ltideg a szem hts oldaln lp ki, az nhrtyn ttrve a tlcsr alak szemreg cscsn t az agy belseje fel halad. Az rhrtya szorosan az nhrtyhoz simul, egszen a szaruhrtya hatrig. Innt a szem hossztengelyre merlegesen futva kpezi a szivrvnyhrtyt. A szivrvny-

285 nedvesen tartja azt. A felesleges knnymennyisg a szemsarokban gylik ssze. A fels s az als szemhjon lv knnycsvecskk a felesleges knnyet a knnycsatornn t a knnyzacskba vezetik. Ez utbbi a knnycsont rkban, kzvetlenl a szemrs mellett, az orrcsont tvnl tallhat. Innen a knny a knnyvezetken keresztl jut az als orrkagylba. A szemhjak kvlrl vdik a szemgolyt. Kvl br, bell kthrtya bortja ket. A ktfle szvet hatrnl kt vagy hrom sorban tallhatk a szempillk. A szemhj bre alatt vannak a szemhj izmok, alattuk pedig egy ktszvetes lemez (tarsus) tallhat. Ez utbbi faggymirigyeket tartalmaz. A szempillk faggymirigy-gyulladst rpnak, a szemhj faggymirigy-gyulladst jgrpnak nevezzk. Kthrtya bortja a szemhjak bels rszt, valamint a szemgoly ells, lthat rszt. A szemmozgst szolgl szemizmok kzl ngy egyenes, kett pedig ferde. Ezek kpesek a szem minden irny mozgatsra. A szemizmok mozgst az agy hangolja ssze, gy, hogy az egyes mozgsok mindkt szemen mindig azonos irnyban, egyszerre jnnek ltre. Ennek a szablyozsnak a zavara kettsltsban nyilvnul meg. Szemdiagnzis (iridolgia, riszdiagnosztika): a szivrvnyhrtya vltozsaibl trtn betegsgfelismers, ami mr tvszelt betegsgekre is vonatkozhat. Ignacz von Peczely nevhez fzdik az iridolgia megalaptsa. A szivrvnyhrtya egyes rszei szerveknek vagy szervrszeknek felelnek meg. Az risz sznnek vagy szerkezetnek vltozsai fnnll vagy mr tvszelt betegsgekre mutatnak. Ezt a mdszert elssorban laikusok alkalmazzk. Felke atya volt az iridolgia nagymestere. Orvosok ritkn alkalmazzk a szemdiagnosztikt, mivel mindeddig nem sikerlt a szemdiag-

Szemfrd

nosztika eredmnyeit a hagyomnyos orvostani diagnosztikval meggyzen szsze vetni. Szemes kv: a Coffea arabica nev nvny gymlcse, megprklve. Koffeintartalma kvetkeztben izgat lvezeti szer. lnkti az agymkdst, serkenti a lgzst, a szv- s rmkdst, a vesekeringst. A koffein elssorban rmreg, tarts fogyasztsa esetn mindenkppen a szervezet krosodsval kell szmolnunk, ezrt a kvivs nem egyeztethet ssze a termszetes letmddal. Szv- s keringsi betegsgekben szenvedk, ideges emberek mindenkppen tartzkodjanak tle! Szemfrd': csaknem mindig arcfrdvel egybekttt frd. Az ember vzbe merti az arct, vigyzva arra, hogy a nyakra nehogy nyomst gyakoroljon (szoros gallr). A vzben tbbszr kinyitjuk s becsukjuk a szemnket, arcunkat lgvtelkor csak rvid idre emeljk ki a vzbl. Ktszer-hromszor ismteljk. Hideg gygynvnyeket is hasznlhatunk a szemfrdhz, amit vszonkendn szrnk t. Zsurl, rm, deskmny, szemvidtf, zld bodzakreg a bevlt szerek. Timss vizet is hasznlhatunk. A szemfrd a szem erstsre, krnikus kthrtya-gyullads s szemhjgyullads kezelsre, ltsgyengesg esetn javallt. Hetente 3-4-szer vegynk szemfrdt, akut gyulladsos folyamatoknl naponta tbbszr. A meleg szemfrdk csak beolvaszt kezelsknt jnnek szba, gyulladsos folyamatoknl.

Szem- s arcfiird

Szemgyakorlatok

286 Szemlocsols: a jobb szemen kezdjk, a homlokon hromszor krbevezetjk a vzsugarat, majd a msik szem kvetkezik. gy vltogatjuk 3-4-szer. Gyenge vzsugrral legyezszer vzsugr elrsre treksznk. A vltsok sznett hasznljuk ki a belgzsre. A szem vrtramlsa javul, a kezels lnkti a szaruhrtyt, a szembelst. Szemgyengesg, szaruhrtyahomly s szemizombnuls esetn alkalmazzuk.

Szemgyakorlatok, Bates-fle: 1. Rvidlts. Szemgyullads: a szem s vd'szervei nha begyulladnak. Szemgyulladson ltalban a szem lthat rszeinek, a szaruhrtynak s a szemhjnak a gyulladsait rtjk. A tbbi szemgyulladsnak kln neve van, gy pl. szivrvnyhrtya-gyulladsrl, lthrtya-gyulladsrl stb. szoktunk beszlni. A betegsgeket fnykerls jellemzi, a kthrtya, a szaruhrtya s az rhrtya is begygyulhat, kiterjeds szerint. Kezelse: meztlb jrs, hideg lbaknl fahamulbfrdk hideg lemossokkal. Sznavirg-pakols s sznavirgfrd, ss vzben borogatsok, jel- s egsztest-lemossok ltalnos kezelsknt. Alos szemfrd: egy kshegynyit adunk 1 1/2 1 forr vzhez, s naponta tszr mossuk meg vele a szemet. Mz: flkanlnyit 5 percig 1 1/2 1 vzben fzznk. deskmnyvz. Szemvidttea: lemossok s hideg pakols esetn, klnsen, ha a szaruhrtya rintett, szakorvosi kezels szksges. Nem izgat, egszsges tpllkozs ajnlott. Hromszor naponta 1 kshegynyi krta. A szem erstsre szemfrdk, arclemossok, arclocsolsok szolglnak az ltalnos kezelsek mellett.

Szemlocsols irnya Szemlcs: a felhm krlrt, gyakran elszarusod burjnzsa, nha fertz. Leggyakrabban kezeken, arcon s hajas, szrs brfelleteken fordul el. Kezelsben s eltnsben lelki rhatsok is szerepet jtszhatnak (rolvass). Eltvoltsa: ezst-nitrttal, nehz szag borka porval, vrehull fecskef tejszer nedvvel. Hp.: Thuja D3-12, Ferrum picrinicum D46, Antimonium crudum D4, Acidum nitricum D3-10, Calcium carbonicum Hahnemanni D6-12, Mercuris jodatus flavus D4. Bch.: Klium chloratum D6, Ntrium sulfuricum D6-tal vltakozva; elszarusodott ~ esetn Calcium fluoratum D12. Szemtorna: a Bates-fle ltiskola megprblja elrni a szemlencse rendszeres fesztsvel s laztsval a lencse nagyobb mozgkonysgt s trkpessgt, hogy ne kelljen szemveget viselnnk. Szemvidtf (Euphrasia officinalis): az ajakosak kz tartoz mezei virg. A virgz s a szraz nvnyt jniustl oktberig

Szemhjszli gyullads: akut s krnikus (nha gennyes) gyullads a szemszjszlen (rpa). Por, fst, sugrz h, les fny kerlse. Tbbnyire kthrtya-gyulladssal egytt jelentkezik. Kezelst 1. ott.

287 gyjtik. Klsleg zk. Belsleg kis hurut kezelsre sgben mrgezsi szemkezelsre alkalmazadagban gyomor- s bladjk. Nagyobb mennyitneteket okoz.

Szklet

Szennalevl (Flia sennae): nmagban vagy teakeverkben alkalmazva enyhe hashajt hats. Mivel forr vzzel elksztve grcst okoz gyanta olddik ki belle, a szennatet hidegen fogyasszuk, mert kihls utn a gyanta megkemnyedik s lelepszik. gyelni kell arra, hogy a tea aljt ne fogyasszuk el. Szeplk: a napsttte brfelleten lv kis barna vagy srgs festkanyagfoltok. A napfnyben szegny vszakokban elhalvnyulnak s nyron eltnnek. Estnknt citrom levvel kell bedrzslni, s hagyni kell a brn megszradni. Reggel arcmaszszzs. Nyron ajnlatos fnyvd krmet hasznlni. A szeplsdsi hajlam a kor elrehaladtval cskken. Szepszis: lzzal jr ltalnos fertzs, 1. Vrmrgezs. Szerves vegyletek: szntartalm vegyletek, a szn-oxidok s a fmkarbidok kivtelvel. A termszet anyagcserjben kiemelked szerepet jtszanak. Szervi fogyatkossg: lehet a testalkat rszjelensge, de nllan fellp veleszletett, betegsg ltal szerzett, elhasznlds kvetkeztben kialakult krosods is, amely az illet szerv mkdst korltozza. Szervneurzis: a neurzis egyik formja, amely egy bizonyos szerv bntalmaiban vagy hibs mkdsben nyilvnul meg, 1. Neurzis. Szexulhormonok: 1. Nemi hormonok

Szdls: legtbbszr a kzpfl betegsge, vagy az agyban fellp vrhiny, esetleg vrpangs okozza. A testhelyzetnket rzkel szerv a bels flben tallhat, amelynek hrom vjrata a vzmrtkhez hasonlan mkdik, s a fej helyzetrl llandan tjkoztatja a kzponti idegrendszert. Ha e szervnk mkdsben zavarok keletkeznek vagy zavarkelt ingerhatsok rik, tbbnyire flzgssal jr szdlsrzetnk tmad. Szdlst idzhetnek el a szem zavarai s bizonyos, a tjkozdst megzavar ltvnyeffektusok is, tovbb keringsi zavarok, az agy gyulladsos s daganatos betegsgei, melyek hnyssal, flzgssal s nagyothallssal jrnak. Ez utbbit Menire-szindrmnak nevezik. Mindig a kivlt okot kell kezelni. Hp.: idskori szdls esetn Arnica D3-6, Baryum carbonicum D 6 - 8 ; az epebetegsgek okozta szdlsek esetn Bryonia D6, a gyomor okozta szdlskor Nux vomica D6, vrszegnysg esetn Ferrum carbonicum D2. Bch.: agyi vrtoluls esetn Ferrum phosphoricum D6; idskori gyengesgnl Calcium phosphoricum D6; a gyomorpanaszok okozta szdls kezelsre Natrium phosphoricum D6, Silicea D12. Szkelsi knyszer (tenesmus): oka a vgblnyls vagy a vgbl gyulladsa, aminek kvetkeztben a blizomzat tlzott ingerlkenysgi llapotba kerl. Fjdalmak kzepette csak kevs szklet s gyulladsos nedvek tvoznak. A vrhassal jr vastagblgyullads s nhny blfreg okozta betegsg esetn gyakori. Kezelse: a vgblnyls gyakori hideg vizes mossa, lfrdk, zsurlf fzetvel, bents, nedves trlkzn val ls. Szklet (faeces): emsztetlen telmaradkokbl, fleg a tpllkban lv cellulzbl, a blnylkahrtya lehmlott sejtjeibl,

Szklethnys

288 Szkrekeds (obstipatio): a szkletrts akadlyoztatsn alapul. A szklet gyakori szndkos visszatartsa kvetkeztben a reflex normlis jelentkezse megsznik. Ha a szkletrts fjdalmas, mert a vgblnyls vagy a vgbl srlt (berepedezsek, fekly vagy gyullads), akkor a fjdalomtl val flelem miatt visszatartott szklet okoz ~-t. A vgbl krnyezetben lv gyulladsos betegsgek, pl. ni bajok is okozhatnak hasonl problmt. Ha a tpllk salakanyag-tartalma alacsony, akkor is elmaradhat az rtsi inger. Krnikus mreghatsok, mint pl. nikotin, lom, de pszichs okok is vezethetnek grcsk s ezltal ~ kialakulshoz. Kezelse: aki termszetes letmdot folytat, egszsges trendet, mindenekeltt teljes rls lisztbl kszlt kenyeret, gymlcst, zldsget bsggel fogyaszt, aligha fog hasonl zavarokkal kszkdni. A termszetes letvezetshez tartozik az is, hogy az ember a bl jelzst nem hagyja figyelmen kvl. Lehetleg mindig azonos napszakban, akkor is fel kell keresni a mellkhelyisget, ha ennek esetleg nem rzi az ember azonnali szksgt. Ha a termszetes trend ellenre problmk addnak, ajnlatos reggelente hgyomorra rendszeresen nhny szem vzbe ztatott aszalt szilvt vagy fgt, esetleg egy pohr gymlcslevet (alma, citrom vagy narancs) fogyasztani. Nagyon j hats a lenolaj vagy 1-2 evkanl meleg vzben duzzasztott rlt lenmag. Makacs esetben blfrdk, hvs hasborogatsok, hasmasszrozs ajnlott. Bnulsos formk esetn ktszvetmasszzsok, lazitsi gyakorlatok, autogn trning. Kutyabengekreg, rebarbaragykr, szennalevl s -hvely, apr szulk zldje s gykere, kknyvirgtea, por vagy tabletta formjban belsleg, vagy ricinusolaj, fokhagyma- vagy srgarpi evkanalanknt. Hp.: Sulfur D6-10, Bryonia D 3 - 6 , Nux vomica D4-6,

baktriumokbl s felesleges, felhasznlatlan emsztnedvekbl s nylkbl ll. Bjtls, koplals kzben is keletkezik szklet. Az epe a szkletet vilgossrgtl sttbarnig vltoz sznre festi, az elfogyasztott tpllktl fggen. A tejes trend vilgossrga, a norml trend barna, a hsos trend stt szn et eredmnyez. A fekete, szurokszer szklet a gyomor vagy a blrendszer fels szakasznak vrzsre utal, mert a vrs vrfestket az emsztnedvek barnsfekete sznezkk vltoztatjk. De fekete fonya, bizmut s ms gygyszerek is feketre sznezhetik. A szklethez blfrgek, fregpetk, az als blszakaszbl szrmaz friss vr, genny stb. is keveredhet. S z k l e t h n y s (miserere): blelzrds kvetkeztben fellp szklet hnysa. Rendkvl slyos betegsgtnet. Ha nem sikerl a blelzrdst gyors operatv beavatkozssal megszntetni, vgzetes kimenetel lehet. Szkletk: szn- s foszforsavas slerakdsokat tartalmaz besrsdtt szklet. A fregnylvnyt irritlhatja. Szkletszablyozs: 1. Szkrekeds Szkletrts: reflex, amelyet a vastag- s vgbl teltettsge hoz mkdsbe. A vgblnyls elernyed s a vastagbl sima izomzata ritmikusan sszehzdik, ezltal a bltartalom elre s kifel sodrdik. A reflex csak az egsz vastagbl megfelel tnusa esetn jn mkdsbe. Ha ez tl alacsony, atnirl beszlnk. Ilyen esetben a vgbl befogadkpessge elg nagy, s alig vagy egyltaln nem jn ltre rtsi inger. Ha a tnus tl nagy, a sima izomzat grcss llapotba kerl, ami a t szintn akadlyozza.

289 Graphites D3-6, Sepia D6, Magnesium muriaticum D4, Lycopodium D 6 - 1 0 , Plumbum aceticum D4-6, Alumina D3-6, Natrium sulfuricum D6, Natrium muriaticum D3-6, Opium D3-4. Beh.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium muriaticum D3-6, Natrium sulfuricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Kalium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Calcium fluoratum D l 2 , Calcium phosphoricum D6-12. Sznantha: fvek s virgok virgporval szembeni tlrzkenysgi reakci. Csak mjusban, jniusban lp fel, a virgzsi id alatt. Kthrtya-gyullads, ntha, lgcshurut s a nylkahrtya duzzanata okozta lgszomj formjban szokott jelentkezni. Az allergis betegsgek kz tartozik. Kezelse: gymlcs, vegetrinus tpllkozs, lehetleg szraz tpllkok. thangols sajt vrrel, sajt vizelettel, bizonyos llati s nvnyi anyagok br al fecskendezsvel. Specifikus deszenzibilizls virgporkivonatokkal. Az orr bltse zsurlfves fzettl. Levezets: meztlb jrs, vztaposs, comblocsols, _flfrd, rvid pakols, egsztest-lemoss, Schlenz-frd. H p . : Arsenicum D6-10, Silicea D12, Sabadilla D4, Chininum arsenicosum D4, Gelsemium D3-6, Sinapsis nigra D3, Aralia racemosa D3. Beh.: Ferrum phosphoricum D6 negyedrnknt vltogatva Natrium muriaticum D6-tal. Makacs esetben Ferrum phosphoricum helyett Kalium phosphoricum, Magnesium phosphoricum D6. Sznavirg: a szna trolsakor a nehzsgi er kvetkeztben a szna aljn sszegyl nvnyi rszek sszessge. Virgmagvakbl, klnbz mezei virgok, fvek virgaibl s leveleibl ll, vltoz szszettel. Az ersen aroms illat sz-

Sznhidrtok

navirg a legjobb minsg, mivel a hatst elssorban a sznavirg teresolaj-tartalma szabja meg. Ers brizgat szer. Sznavirgzsk: egy megfelelen nagy zskot 2/3-ig megtoltunk sznavirggal, szjt bektve lentjk forr vzzel, az ednyt letakarva 5-10 percig llni hagyjuk. Ezutn a zskot prsben vagy kt deszka kztt kinyomjuk, s egy gyapj- vagy gumikendbe takarjuk. A zsk hmrsklete 38-40 C legyen. A kzfejjel megtapintva a zsk j meleg legyen, ne tl forr. Ezutn flfektetjk a zskot, szorosan rcsavarjuk a kendket, s szles felletvel szorosan rcsavarjuk a kezelend testrszre. A prolgsi hnek nem szabad elillannia. ltalban l - l 1/2 rig hagyjuk fnn a zskot, legyenglt betegeknl 3/4 rnl hoszszabb ne legyen a kezels. A zsk levtele utn a beteget mg 1/2-1 rig jl bebugyollva pihentetjk az gyban, mieltt hideg alkalmazsval (egsztest-lemoss vagy -locsols) befejeznnk a kezelst. A sznavirgzskot forr vzzel megnedvestve gzednybe is tehetjk. A vzgzzel trtn hevtsnl nem kell kinyomnunk a zskot. A zskot mindig szorosan tegyk fl a kezelend testrszre, hogy fls s als szlnl ne kpzdjn levegs tr. A szemreget vattacsomkkal vdjk. A kezelt terlet bebortsa az adott testrsz plyzsi technikja szerint trtnik. Sznhidrtok: sznbl, hidrognbl s oxignbl ll vegyletek. Alapvegyleteik

Sznsavas frd

290 kitgtja a br hajszlereit, ezltal a szv munkja cskken. A vrnyoms s a pulzusszm alacsony lesz. A szv kitartbban, clszerbben dolgozik. Az alacsonyabb hmrskletet melegebbnek talljuk, a testhmrsklet nem vltozik, mivel az anyagcsere-fokozds kiegyenltleg hat. A sznsavas frd elssorban szv- s keringsi betegsgekben szenvedk edzsre szolgl. Ismernk termszetes (Nauheim, Orb, Oeynhausen) s mestersges sznsavas frdket, ez utbbiakban szdabikarbnt oldanak fl a vzben, s hangyasavval szabadtjk fel azt, vagy patronbl kiengedett sznsavat oszlatnak el egyenletesen, fvnylsokon keresztl a vzben. Sznsavh: ha a palackbl jv sznsavat kis tartlyban (kesztyujjban) fogjuk fl, a prolgsi hideg hatsra sznsavh keletkezik, mely - 8 0 C-nl helyi szvetfagyaszt hatssal br, ami szvetpuszttsra alkalmas. A sznsavhavat anyajegyek, tzfoltok stb. kezelsre hasznljk. Szpsgpols: a test, fknt a ni test szpsgnek megrzse, az polt kls megteremtse, az regeds jeleinek, valamint a szpsghibk eltntetse. A szpsg fogalma nagyon ingadoz, egynenknt vltoz. A termszetes letmd csak a termszetes szpsgidelt ismeri, amely csak a termszetes letmddal rhet el. E clt szolglja a termszetes tpllkozs, a napfny, a leveg s a mozgs. A termszetes szpsgpolsnak rsze a br-, krm- s hajpols. A klnfle termszetes olajok zsrozzk a brt (di- s napraforgolaj). Alkalmazsuk klnsen a napfrdzs utn jelentkez kiszrads ellenslyozsra alkalmas. A br tlzott mennyisg vladkozsa vkony pderrteggel ellenslyozhat. A finom brpdert azonban rendszeresen le kell mosni, nehogy eltmje a

az egyszer cukrok; a szl-, a gymlcss a tejcukor. Ha ezek kzl kett kmiai ktsbe kerl, ketts cukrok jnnek ltre, gy pldul a ndcukor. Tbbrtk cukrok jnnek ltre, ha tbb molekula cukor kapcsoldik ssze. Ezek kzl a legfontosabbak a kemnyt, a glikogn, a cellulz, a dextrin. Ezeknek az emszts sorn egyszer cukrokk kell lebomlaniuk ahhoz, hogy bekerlhessenek a vrbe. A szlcukor (glukz, dextrz) mindegyik letfolyamathoz szksges, elssorban az izmokban zajl energiafolyamatokhoz. A mellkvese hormonjai s a hasnylmirigy alaktjk t a frissen flszvott cukrot a mjban glikognn, ezek biztostjk a mjban trolt cukrok leadst is az anyagcserbe. A vr cukortartalmt ez a szablyozs azonos szinten tartja (100 mg%). Ha hormonalultermelds miatt nem raktrozdik elegend cukor, a felesleg a vizelettel vlasztdik ki, lsd cukorbetegsgnl. A felesleges szlcukor normlis krlmnyek kztt llati kemnytknt (glikognknt) raktrozdik a mjban s az izmokban, illetleg fokozott cukorbevitelnl zsr lesz belle. A termszetes tpllkozsnl kerlnnk kell a fehr lisztet s a fehrtett cukrot, mivel ezek zsrr alakulnak t a szervezetben. Tpanyaghinyban a zsrokbl ismt sznhidrtok lesznek, s flhasznlsra kerlnek a tpllkozsban. A krumpli, a gabonamagvak s az abbl szrmaz lelmiszerek, gy a liszt s a stemnyflk a tpllkozs f sznhidrt-hordozi. Sok sznhidrt van mg a gymlcskben, kevesebb a levelekben s a hazai zldsgek leveleiben. Az egszsges tpllkozs sznhidrttlslyos, ezeknek harmonikus viszonyban kell lennik a tpllk fehrjivel s a zsrokkal. Sznsavas frd: a vzben a tlteltett, oldott sznsav enyhe brizgalmat, bizserg rzst okoz. A brbe felszvdott sznsav

291 br prusait. Az rzkeny br tiszttsra nem alkalmasak a lgos szappanok. Ilyen esetekben nmi tojssrgjval s nhny csepp citromlvel (majonz) dstott olvaolaj hasznlata javallott. Az olajat vkonyan felkenjk a brre, rvid ideig rajta hagyjuk, majd meleg lgy vzzel lebltjk. A kamillagz is alkalmas a br polsra. Az agyagbl, gygyfldbl s gygyfvekbl kszlt arcpakolsok feszess teszik s tiszttjk a brt. Jt tesz a br s az arc maszszrozsa is. Szrumbetegsg: llati vrplazma, amelyet fertz betegsgek esetn megelzsi vagy kezelsi cllal fecskendeznek be, vdhatanyagokon (antitestek) kvl az illet llatfajta fajtaazonos fehrjetestanyagt is tartalmazza. Ez ellen a fehrjeanyag ellen a szervezet antitesteket kpez; ha ksbb ugyanazt a szrumfajtt mg egyszer beadjk, a szervezet kanyar- s skarltszer kitsekkel vagy viszket csalnkitssel, zleti fjdalmakkal, lzzal reagl. Slyosabb esetekben n. anaphylaktikus sokk is fellphet. Ezrt szrum beadsa eltt minden esetben tisztzni kell, hogy korbban nem alkalmaztk-e ugyanannak az llatfajtnak a szrumt, ha igen, akkor msik llatfajta szrumt kell beadni. Ma mr alaposan fehrjementestett szrumokkal dolgoznak, amelyeknl nem ll fenn a szrumbetegsg veszlye. Mivel a termszetgygyszat ltalban nem alkalmaz llati szrumokat, a termszetgygyszati kezelsek sorn ezek a zavarok ritkn fordulnak el. Kezelse: mint a csalnkitsnl. Szifilisz (luesz, bujakr): a vrben s a szvetnedvekben l Spirochaeta paliida nev, csavarhz formj krokoz idzi el, amely nemi kzsls, csk vagy a beteg ember sebbl jut az egszsges ember

Szimbizis

szervezetbe. A fertzs teht csak a br vagy a nylkahrtya srlsein keresztl jhet ltre. A fertzst kvet 14. nap s 2 1 . nap kztt a fertzs helyn elszr kemny kerlet fekly keletkezik (kemny fekly, primer affektus). A fekly nhny hten bell hegesedssel gygyul, minden kls beavatkozs nlkl is. A fertzst kvet kb. nyolc ht mlva a krokozk a vrbe kerlve keringenek, s kialakulnak az ltalnos tnetek, pl. brkitsek, vrs foltok, csomcskk, pattansok a szj s a vgblnyls nylkahrtyjn, hajhulls, lz, fejfjs, levertsg. Ebben az llapotban (2. stdium) a Wassermann-fie vrszrumreakci is pozitvv vlik. A 3. stdium a ksi szakasz, s els tnetei csak 5 v mlva vagy mg ksbb jelentkeznek. A brfelleten s a csontokon feklyek s csomk kpzdnek, n. gumifeklyek, amelyek elszr kemnyek, majd ksbb meglgyulnak. A vrednyekben elvltozsok, a nagy erekben tgulatok (aneurysmus) alakulnak ki. Az agy s htgerincvel ksi lueszes elvltozsai agylgyulsban (paralzis) s gerincvelsorvadsban (tabes) nyilvnulnak meg. A t csak orvosi gyakorlat folytatsra jogosult orvos kezelheti, mint minden nemi betegsget. Trvnyben elrt kezelsi ktelezettsget von maga utn, amelynek foganatostsa rdekben rendri knyszer is ignybe vehet. A ~ termszetes gygymdjban fontos szerepe van a lzkezelsnek s a kivlasztst fokoz kezelseknek. Szilikzis: 1. Portd Szimbizis: egy vagy tbb egyed vagy egyedek csoportjainak kzs rdekbl val egyttlse. gy pl. a nvnyvilgban a zuzmk algkkal szimbizisban l gombk. A szimbizis fontos szerepet jtszik a nvny- s llatvilg kzti anyagcserben.

Szimbizisvezets

292 bert, amikor az ember betegsgeit az llatra viszik t". Szimpatikus: 1. Vegetatv idegrendszer Szimpatikus szemgyullads: az egyik szemen srls kvetkeztben kialakult gyulladsnak tterjedse a msik szemre, sokszor mg vek mlva is lehetsges. Amikor egy gyulladsos szemsrls nem akar gygyulni, az egszsges szem megmentse rdekben a beteg szemet el szoktk tvoltani. Hrom hetet lehet azonban ezzel vrni, mert korbban nem alakul ki a ~. Szimptia: egyttrzs, kpessg msok rmnek vagy bnatnak trzsre. Ms szemlyekhez rzelmi alapon val vonzds. Szimulls: betegsg ltszatnak tudatos keltse, a tppnzcsalsi bncselekmnyek krbe tartozik. Nem szabad sszetveszteni a lelki betegsgekkel. Szv: nagyrszt harntcskolt izomzatbl ll. Bels regeit fedsejtrteg, a szvbeihrtya bleli. A szvhrtya a pitvar-kamrai tmenetnl, valamint a nagyerek kilpsnl rncot vetve megvastagodott, szvbillentykk alakult. Kvlrl a szvet a szvburok fedi, mely zrt, kzte s a szvizomzat kztt csekly mennyisg folyadk tallhat, ez sikamlss teszi a szvet. A szv krlbell kl nagysg. F tmegvel a szegycsont mgtt helyezkedik el, jobb szle krlbell egybeesik a szegycsont szlvel; a bal szlen a szv cscsval nagyjbl a szegycsont kzeptl az 5. bordakzig hzott fggleges vonalig r. Szvmegnagyobbodsnl vagy -tgulsnl hatra ezt a vonalat ltalban tllpi. A szvet zomfal osztja jobb s bal rszre. A bal szvfl kt-

Az llatok oxignt llegeznek be s sznsavat llegeznek ki, a nvnyek felveszik a sznsavat, abbl cukrot s kemnyt't stb. lltanak el s oxignt bocstanak ki, gy kiegsztve egymst. A nvnyi tpllkokban lv vitaminok, hormonok szolglnak az llati hormonok felptsnek alapjul. Az llati rlkek trgyzzk a nvnyeket, s elsegtik a nvnyi vitaminok, hormonok termelst. Az llat- s nvnyvilg kzti anyagcsere krforgsrl beszlhetnk, mely kozmikus egysgbe foglalja mindkettt, s amelynek alapja a szimbizis. Ugyangy lnek egytt a fiziolgiai baktriumflrkban a baktriumok s a gazdaszervezet. Szimbizisvezets: 1. Baktriumflra

Szimblumok: jelkpek. A pszichoanalzisben, az lmok elemzsnl a lelki let jelkpei fontos szerepet jtszanak. A betegsgek gygytsnl a lelki tnyezkn alapul gygyt szimblumok (kegytrgyak stb.) fontos szerepet jtszanak. Szimpathetikus orvosls: a nphitbl szrmaz, tudomnyos alapot nlklz gygytsi eljrs, mely mgikus eszkzket hasznl, az okkult orvostudomny rsze. A ~ azt lltja, hogy a vilgban minden dolog ervel teltett, amelyek a szimptia rvn szoros klcsnhatsban vannak egymssal. A szimptiahitbl kiindulva a szimptiagygytsban a hasonlsgi vizsglatot alkalmazzk, amikor is pl. egy trtt lbhoz eltrt szk- s asztallbat erstenek. Nagy szerepet jtszik az n. kpviseleti hit, a kpzet, azaz, hogy a rsz az egszet kpviseli: a beteg hajt, ujj- s lbkrmeit vagy ms testrszeit elssk, hogy gy szabadtsk meg bizonyos betegsgektl: vagy, hogy llatok kpviselik a beteg em-

293 Szv

Szv

/. a fels, szvbe torkoll nagyvrkri gyjtr 2. a testbl szrmaz vr 3. az als, szvbe torkoll nagyvrkri gyjtr 4. a testbl szrmaz vr 5. jobb pitvar 6. a kthegy (mitrlis) billenty egyik vitorlja

7. jobb kamra 8. a tdartria billentyi 9. a tdbe raml vr 10. tdvnk 11. a tdbl rkez vr 12. bal pitvar 13. jobb kamra 14. aorta

15. a testbe raml vr 16. szvizom Koszorserek: 17. aorta 18. a jobb koszorr 19. a bal koszorr

vitorlja, a jobb szvfl hromvitorlj billentyvel elvlasztott pitvarra s kamrra oszlik. A jobb pitvarba folyik a nagyvrkr szn-dioxiddal teli vns vre, a fels s az als nagyvnn keresztl a jobb kamrra

tovbbtdik, majd onnan a tdbejut, a tdartrin keresztl. A tdkeringsbl az oxignnel teltett, friss vr a tdvnkon keresztl a bal pitvarba folyik, onnan a bal kamrba, majd az aortn t jra a testbe. A

Szivrvnyhrtya-gyullads

294 zldhlyog alakul ki. Ezenkvl nagy a gygyuls utni visszaess veszlye. Kezelse: a szem fnytl val vdelme (kts, stt szemveg, stt szoba). Szigoran vegetrius trend, semmifle lvezeti mreg. Fejtl val elvezets: lbfurdk, lbszrborogats, nedves zoknik, elvezets a brre rvid gngylsekkel. Trval, szemvidtfvel vagy gygyflddel kszlt borogatsok, amelyeket felmelegeds utn megjtunk. Pupillaizgat szerek a beragads megakadlyozsra. Hp.: Belladonna D3, Bryonia D3, Arsenicum D5, Spigelia D3, Cinnabaris D3. Bch.: Klium chloratum D6 s Ntrium muriaticum D6 felvltva, Ferrum phosphoricum D6 vltakozva Ntrium phosphoricum D6-tal, ksbb Silicea D12. Szvbaj (Vitium cordis): szvbillentyzavar. Nem minden szvbetegsget rtnk teht szvbaj alatt, csak a szvbillentyk krosodst. A vitium lehet veleszletett vagy szerzett. A szvhrtyagyullads hegesen gygyul s sszeszkti a szvbillentyket, vagy teresztv, rosszul zrdv teszi ket. A beteg billentys szvflnek tbbletmunkt kell vgeznie. Izomzata megvastagszik, vagy az akadly eltti szvreg tgul ki, mivel a vrvisszaramls kvetkeztben tbb vrt kell flvennie. Mindaddig, mg a szv kpes teljestmnynek fokozsval kompenzlni a szvhibt, nem lp fl zavar. Csak terhelsnl derl ki, hogy a szv tartalknak egy rszt mr nyugalmi mkdsre fordtja. Ha a szv idvel kimerl, a vrkrben pangs jelentkezik, a szvetekben s a testregekben folyadkgylemek szaporodnak fel. A szvbetegsg dekompenzldik. Ennek tnetei a lgszomj, a khgs, a gyomormkds zavara, a gyomorhurut, a mj megnagyobbodsa, a lbak elnehezlse. Kezelse: a kerings tehermentestse pihenssel s

szv olyan pumpa, amely minden szvdobbansnl felntteknl kb. 60-70 ml, percenknt tlag 4 1 vrt tovbbt. Tartalkai rendkvliek, szksg esetn tlagteljestmnyt 6-8-szorosra tudja nvelni. Fokozott szvmunknl a vr 5-6-szor megfordul percenknt. Br a szvizom harntcskolt izom, mgis akaratunktl fggen mkdik. A szvizomzat egyes rszeinek szerkezete a szban forg rsz feladatnak megfelelen alakult, legkevsb fejlett a pitvarok izomzata, legfejlettebb a kamraizomzat, klnsen a bal kamr, a rmrt feladat nagysgnak megfelelen. Ha pangs miatt n a szv terhelse, ersdik a szvizomzat is; ha a tdkeringsben lp fl pangs, a jobb szvfl izomzata ersdik. A nagy teljestmny szvizomzat relltsa bsges. A koszorerek biztostjk ezt, melyek az aortbl erednek, kzvetlenl annak a szvbl val kilpsnl meg a billentyknl. A koszorserek jobb s bal gra oszlanak. A vr 10%-ra van szksg a szvizomzat vrelltshoz. A szvnek sajt idegrendszere van, gynevezett ingervezet rendszere, ezt azonban fllvezrli az letidegrendszer a szvmkds gtlsval vagy gyorstsval. A szv nagyon rzkeny idegi befolysokra, gygyulsokra s vrtramlsnak cskkensre. Szivrvnyhrtya-gyullads (iritis): elidzhetik: reumatizmus, kszvny, vesegyullads, tripper, cukorbetegsg, tuberkulzis, szifilisz, krokozk s anyagcseremrgek tvhatsa, vagy vrram tjn, illetve a szem srlsn keresztl a szembe jutott krokozk, a szaruhrtyn keletkezett feklybl kiindul folyamat szaruhrtyra val tterjedse. Knnyfolys, fjdalmak, a pupillk beszklse, elmosdott, zavaros szivrvnyhrtya jelzi. Fennll a veszlye, hogy a szabad pupillaszegly hegesen sszen a lencsvel, s ezt kveten

295 rendszeres mozgssal. Az energival val takarkoskods. Az anyagcsere tehermentestse koplalssal, ivleves koplalssal, sszegny, vegetrinus tkezssel. lnktsl enyhe lenlsek s plyzsok, az ers locsolsok s a teljes frd kerlse. A szvizomzat erstse galagonya, gyngyvirg, tavaszi hrics s gyszvirgksztmnyekkel, pontosan adagolva az egyni szksgleteknek megfelelen. A vzkivlaszts fokozsa vzhajl. Hp.: 1. a Szvmegnagyobbodsnl. Bch.: Calcium fluoratum D12, Kalium phosphoricum D6, Calium phosphoricum D6, Silicea D l 2 . S z v b e l h r t y a - g y u l l a d s : elssorban a szvbillentyket rinti. Slyos fertz betegsgek, gy az izleti reumatizmus, a skarlt, a mandulagyullads, a vrmrgezs ksr tnete. Ltezik a vrmrgezsnek egy specilis formja (Lenta-sepsis, Endocarditis lenta), amelynl specilis krokozk telepszenek meg a szvbillentykn, elpuszttjk azokat, s minden terpira rezisztensek. Az alapbetegsg kezelse elsdleges. Kezelse: koplals, sszegny, vegetrinus trend, nyers koszt, gynyugalom, levezets a szvbl, lemossok, rvid plyzs, lbplyzs, trzsborogatsok tjn. Hp.: Aconitum D3-6, Veratrum viride D3, Spigelia D3-6, Bryonia D3, Phosphorus D5-10, Kalium carbonicum D4-6, Arsenicum D5-10, Lachesis D10, Naja tripudians D10.
-

Szvgyengesg

bell egy evkanlnyi szvetnedv van. Gyulladsos szv-, mellhrtya- s tdbetegsgeknl a gyullads rterjedhet a szvburokra (pericarditis). Ilyenkor megszaporodik ez a folyadkmennyisg, gennyess vlhat, vagy testnedv kivlasztsa nlkl gyullads kvetkezik be. A gygyuls ritkn vezet az eredeti llapot helyrelltshoz, tbbnyire mindkt szvburok heges sszenvseivel kell szmolnunk. Ha ebbe a hegszvetbe mszsk vlnak ki, a szvburok megkemnyedhet, pnclknt krlzrva a szvet, akadlyozhatja azt mozgsban. Ennek a betegsgnek a nyomsrzkenysg, a szegycsont mgtti fjdalom, lgszomj, a szvtjk felett hallhat drzsls a legjellemzbb tnetei. Kezelse: az alapbetegsget mindig figyelembe kell vennnk. Koplals, gymlcsnapok a lzas idszakban, egybknt vegetrius trend. Vdliplyzs, gykplyzs, trzsborogatsok a levezetsre. Rakjunk hideg vizes borogatst a szvtjra, de sohase hasznljunk jeget! A szvjtk brnek ingerlse nvnyi kencsk bedrzslsvel vagy flastromokkal (mustrtapasz, boroszlntapasz stb.) jt tesz. Szvburki folyadkgylemmel levezets izzasztssal vagy a vizeletkivlaszts fokozsval. Hp.: szvburokgyullads: Aconitum D3-6, Veratrum viride D l - 3 , Spigelia D3-6, Vryonia D 3 - 6 , Apis D 3 , Naja tripudians D10, Lachesis D10. Szvburki folyadkgylemnl: Apocynum 0-D2, Apis D 3 . Szvgrcs: a szv egyes rszeinek a vrramlsbl val kiesse, vagy az egyes rszek ramlsnak cskkense a szvtjk grcss fjdalmhoz vezet, melyek rszben a karba sugrzanak ki, 1. az Angina pectorisnl. Szvgyengesg: szvizomgyengesg miatt fellp tmeneti vagy tarts keringsi za-

Szvblokk:

1. Ingerletvezetsi zavarok

Szvburok (pericardium): a szvburok a szvizmot bortja be kvlrl, sikamls fedsejthrtybl ll. A szv kls burka a nagyereknl visszahajlik a szv fels rszre, s mg egyszer bebortja a szvet kls szvburokknt. A bels s a kls szvburok kztt keskeny rs tallhat, amiben krl-

Szvgyullads

296 el, vagy olyan terlet, melynek kiesse utn a szv nem tud tovbb dolgozni, hirtelen szvhall kvetkezik be (szvszlhds). Szvizomgyullads: csak szvbelhrtyagyulladssal egytt fordul el. Tbb fert z betegsg ksr vagy uttnete (reumatizmus, skarlt, diftria, tfusz stb.). Krnikus formja is elfordul, spadtsggal, lgszomjjal, szort fjdalomrzssel s rendszertelen szvmkdssel. Az alapbetegsg kezelst 1. a Szvmegnagyobbodsnl. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Calcium phosphoricum D6. Szv kiszlesedse: a szvizom megersdse folytn, vagy a szv egyes rszeinek kitgulsa rvn jn ltre, 1. mg a Szvmegnagyobbodsnl, a Szvbajnl. A szvizomzat fokozott megersdsnl a szvcscs lkse emelv vlik. Szvkoszorserek: a szvizom jelents sajt vrelltsi szksglett biztostjk, 1. a Szvnl. Szvmegnagyobbods: ha a szv valamelyik rege szvbillenty-elgtelensg vagy fokozott ellenlls miatt nem rl ki teljesen, az adott reg trfogata a maradk vr trfogatnak megfelelen megnagyobbodik, a szvreg idvel kitgul. Megnagyobbodik a szv akkor is, ha a szvizom kezdeti megersdse, megvastagodsa utn nem gyzi a fokozott terhelst, s elernyed. Ennek szvdobogsrzs, lgszomj s a szervezet vrelosztsnak zavara lesz a kvetkezmnye. Kezelse: sszegny trend, vegetrinus tpllkozs, egsztest-lemossok, felstestlemossok, enyhe locsolsok, rszfrdk, vltakoz lbfrdk s vztaposs a kerings lnktsre. Galagonya,

var, melynek htterben testi megerltets, a szvizom tpllkozsi zavarai llhatnak, valamint a szv tlterhelse alkoholfogyaszts kvetkeztben, klnsen szvizom-krosodsnl. A szvgyengesg tnetei: rvid, zihl lgzs, szvdobogsrzs, szdls, az arc, az ajkak szederjessge, a lbak dmja, a vizeletmennyisg cskkense, khgs, asztmaszer lgszomjjal jr rohamok (szvasztma), szvtji fjdalom, illetve szort rzs. Kezelse: a kerings tehermentestse koplalssal, ivleves s gymlcsnapokkal, sszegny vegetrius koszt, lgzlorna. Gyakori rszlemossok (karok, lbak, mellkas, trzs). Karjrdk, karlocsolsok, comblocsolsok, vztaposs, felslocsols. Slyos esetekben mustrpakols a vdlikra vagy a htra. Gyngyvirg-, galagonya-, tavaszi hrics s gyszvirgksztmnyek; slyos esetben injekcira is szksg van, a kerings-sszeomls megelzsre a kritikus idszakban. L. mg a Szvizomgyulladsnl. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Calcium phosphoricum D6. Szvgyullads: az egsz szv vagy egyes rszeinek (szvbelhrtya, szvizom, szvburok) gyulladsa. Szvinfarktus: ha a szv koszorserei grcs vagy vrrg kvetkeztben elzrdnak, elltsi terletk keringse megsznik, s a szvizomzat ezen rsze elhal. Ha a keringsbl kiesett terlet nem tl nagy, s olyan helyen van, amelynek a szerepe nem dnt a szv munkjt illeten, akkor megfelel kezelssel elrhetjk az infarktus hegesedst, gygyulst. Tbbnyire intenzv krhzi kezelsre van szksg: csak kisebb infarktusok esetn, szigor gynyugalom betartsa mellett kezelhetjk a beteget, 1. az Angina pectorisnl. Ha nagyobb terlet hal

297 gyngyvirg, tavaszi hrics, gyszvirg a szvizom erstsre, vzhajt hats gygynvnyek a tehermentestsre. Hp.: Arnica D6-10, Aconitum D6, Rhus toxicodendron D46, Arsenicum D4-6, Arsenum jodatum D4, Phosphoricum D8-10. Bch.: Calcium phosphoricum D12, Kalium phosphoricum D6. Szvneurzis: organikus szvbetegsg tneteit nem mutat szvpanaszok. Tbbnyire lelki alapon jelentkez/wAr/o/i7w (mkdsi) zavarokrl van sz, amelyek azonban organikus (szervi) szvbetegsg elfutrai lehetnek, ha nem vesszk komolyan s nem kezeljk ket. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Calcium phosphoricum D612, Ferrum phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6, Kalium sulfuricum D6, Kalium chloratum D6, Natrium phosphoricum D6. Szvszlhds: a szvelgtelensg kvetkeztben bell hirtelen szvhall. Elidzhetik a szvinfarktus, a pitvarok lebegse nem ritmikus sszehzds esetn. Slyos trauma, elektromos baleset, ijedsg is kivlthat szvszlhdst. Szvharangok: a kplyzfejekhez hasonlan flgmb alakak, s cscsuk a harang belsejvel sszekttetsben lv gumilabdaccsal van elltva, amelynek segtsgvel felhelyezskkor a levegt kiszivattyzzk alluk. Szvkezels: a testre helyezett szvharangokkal, melyek alatt lgritka teret hoznak ltre, a gyullads helyre a hajszlerekbl vrt szvnak, s ezzel a gyulladst hatsosan segtik. Bier-fle ~furunkulusok, karbunkulusok, emlmirigy-gyulladsok

Szomjsg

esetben. A mandulk Roeder-kezelse. A ~ erteljesebb formja a kplyzs. Szklerzis: megkemnyeds, elmeszeseds, 1. Ermegkemnyeds. Szobarnykszk-gzls: 1. Altestgzls Szomjaz napok vagy szraz napok: a Schroth-kra sorn a kis vagy nagy ivnapokkal egytt komplex kezelsi rendszer rszei. A szraz napon a beteg csak ktszersltet vagy aszalt szilvt eszik, egyb tpllkozs s ital nlkl. Vesebetegsgek s vzkr esetn a szomj azsi napokat koplalssal ktjk ssze. Szomjaztat krk: rvid ideig tart ivstilalom vagy tartsan cskkentett folyadkbevitel. Vesebetegsgnl s vzkros dma esetn alkalmazzk. Prhuzamosan cskkentennk kell a sbevitelt is. Szomjsg: folyadkfelvtelre val ksztets, melyet centrlisn a kztiagy irnyt. A szomjsgi kzpont izgalmt a tlzott sbevitel, a tl ers kivlaszts, vagy a tl csekly folyadkbevitel vltja ki. A szervezet nagyon rzkenyen reagl a vzvesztesgre. Mr 10%-os vzvesztesg slyos zavarokat idz el, 20%-os vzvesztesg pedig hallos. A normlis napi folyadkbevitel, melyet a tpanyagok termszetes folyadktartalma biztost, l - l 1/2 liter Ha a fokozott izzads (munkavgzs a trpusokon vagy meleg szobban) vagy krosan fokozott vizeletkivlaszts (diabetes insipidus) lp fl, ennek arnyban n a szomjsg is. Ha a szomjaz nem kap elegend vizet, slyos kiessi tnetek jelentkeznek. Ha csak rossz szoksbl iszik valaki tl sokat, leszoktathat errl, anlkl hogy kiessi tnetektl kellene tartanunk.

Szjabab

298 szervezet kzvetlenl, kmiai talakts nlkl kpes hasznostani. Mestersges tpllsra hasznljk bents vagy injekci formjban. S z l k r a : szlvel vgzett gymlcsvagy gymlcslkra. Szln vagy gymlcsleven kvl semmit sem szabad fogyasztani. A szlfogyaszts utn ajnlatos fogat mosni, mert a gymlcssavak megtmadjk a fogzomncot. A megszokott trendhez fogyasztott szl slynvekedshez vezet a magas szlcukor-tartalom miatt. Emsztszervi betegsgek, mj- s epebajok, szkrekeds, hlyag- s vesebetegsgek, kszvny, reuma, ideggyulladsok, elhzs esetn javallott. Vrtiszttsra alkalmas. Szrkefe: 1. Fontanella Szuggeszti: rhats, lelki befolysolssal. Amg a ~ hat, a befolysolt szemly a befolysolval (suggestor) azonostja magt. A termszetgygyszatban a - adott esetben tudatosan vagy ntudatlanul dnt szerepet jtszik, de a befolysolhatsg (suggestibilits) egynenknt vltoz. Szuperacidits, hyperacidits: 1. Gyomor-

Szjabab: kelet-zsiai babfajta, amely Eurpa enyhbb klmj terletein is megterem. Fehrjben s vitaminokban gazdag hvelyes, melynek lisztjt a vegetrius konyha sokfle mdon alkalmazza. Szjatej s szjatr is kszlhet belle. Szvetek: egyforma sejtek sejtcsoportosulsai. Szvetgyullads: 1. Ktszvet-gyullads: a szvetek krlhatrolatlan gennyes gyulladsa. Ha krlrt, tlyognak nevezik. Szveti h o r m o n o k : a szervezetben keletkez anyagok, melyek az letkzponti idegrendszerre hatnak, befolysoljk az rrendszer feszltsgt. Legfontosabb kpviseljk a hisztamin s a cholin. A hisztamin az allergis betegsgeknl jtszik fontos szerepet. Brreakcikat is ltrehoz, valamint kvdlikat s csalnkitst. A szveti hormonokat bizonyos enzimek a szervezetben jbl felptik. Szveti lgzs: bels lgzs. A sejtek oxignfelvtele a vrbl s a szn-dioxid vrbe trtn leadsa. Warburg szerint a rknl a bels lgzst tejsavas erjeds helyettesti. Szveti salakanyagok felszaporodsa s a szvetnedvek kros sszettele helytelen tpllkozs kvetkezmnye. L. mg az svnyi sk anyagcserjnl. Vrtisztt kra. A tpllkozs

savtltengs

thangolsval s a kivezets lnktsvel


gygythat.

Szuszpenzi: finom, nem oldd anyagok lebegse folyadkokban. Ilyen llapotban van a tejben a zsiradk is. A feliszapolt gygyfld is szuszpenzit alkot. Szrkehlyog (katarakta): a szemlencse elhomlyosodsa, ami a pupilla szrke elsznezdst hozza ltre. Kiterjedsnek megfelelen cskkenti a ltslessget, rszleges vaksgot okozhat. A beteg a sttet s a vilgosat mg meg tudja klnbztetni. A szrkehlyog lehet veleszletett vagy szer-

Szvetmoss: a vrtisztt kra sorn a szvetek tbltse, kivezets a szveti salakanyagok kros felszaporodsnl. Szlcukor (dextrz, glykz): des gymlcskben, mzben, sok llat vrben s testnedveiben elfordul cukorfjta. A

299 zett. Brmely letkorban fllphet, gyakoribb azonban idskorban. Idskori anyagcsere-vltozsok, cukorbetegsg, a bels elvlaszts zavara, bizonyos mrgezsek ppgy szrkehlyoghoz vezetnek, mint a szem srlsei (sebtlyog), bels szembe-

Szrkehlyog

tegsgek vagy az vegfvk foglalkozsi betegsge. Ez utbbinl az izz vegmaszsza tarts infravrs sugrzsa okoz szrkehlyogot. Ilyenkor munkahelyet kell vltoztatni. Kezelse: szemlemossok naponta 4-szer szemvidtfvel.


Tabes dorsalis: a gerincveli hts gykrrostok bntalma szifiliszes (lueszes) fertzs kvetkeztben. Kznyelven (helytelenl) htgerincsorvadsnak nevezik. Tachykardia: ingervezetsi zavarok (gyor-

T
el. A Canthariden tapaszkezels sorn hlyagokat idznek el, s a hlyagok tartalmt nvekv hgtsban, az ltalnos thangol kezelsre alkalmazott sajtvr-kezelshez hasonl mdon beinjekcizzk. Tarackbza (Agropyrum repens): gykernek fzete reuma- s zleti bntalmak esetn alkalmazott szer. Egyszeri adagja: 2-8 g. Taraxacum officinalis: 1. Gyermeklncf, pitypang Tarkmerevsg: a tark merevsge agyhrtyagyulladskor, 1. Agyhrtyagyullads. Tarts: a csontvz biztostja. A lbfej boltozatn nyugodva a combcsont s a lbszrcsontok egyenesen llnak. A medence a keresztcsonttal a gerincoszlop alapjt kpezi. Mivel a keresztcsont elrehajlik, az gyki csigolyk ezt htrahaj lssl egyenslyozzk. A mellkasi rszen a gerincoszlop megint elre-, a nyaki rszen htrahajlik. A tartst az izmok biztostjk, s mivel az izomzat akaratlagosan mozgathat, a tarts kifejezi lelkillapotunkat s egsz szemlyisgnket is. Bszkesg, levertsg, ernyedtsg, akarater, ezek a tulajdonsgok mind kifejezsre jutnak a tartsban. Tartsi hibk: a gerincoszlop hinyossgai ersen befolysoljk a tartsi hibkat. A lordzis az als gerincszakasz tlzott elrehajlsa, tl ers medencei elrehajls kvetkezmnye lehet. A ppossg (kypho-

sult szvmkds). Takonykr (malleus): az embert csak ritkn tmadja meg. A krokoz bacilusok beteg lovak orrvladkbl, a br apr srlsein keresztl jutnak be az emberi szervezetbe. Kezdeti tnetei: helyi gyulladsok s nyirokrgyullads. Ksbb: az izmok gennyesedse, az orrnylkahrtyn, a ggefn s a garatban keletkez tlyogok, tdgyullads, szepszis, magas lz. Kezelse megegyezik a vrmrgezs kezelsvel: forr, sznapolyvs teljes gngyls, helyi grgszna-borogatsok. Flrnknt hideg, ecetes vizes lemossok, bjt, gymlcslkra, gymlcskra. Sok folyadk fogyasztsa ajnlott. Tanacetum vulgare: gilisztaz vardics. Tapaszok: a kls brre sznt gygyszerksztmnyek felhelyezsre szolglnak, amelyek alapmasszja olaj- s zsrsavakbl, olajokbl, zsrokbl, viaszokbl, gyantkbl s terpentinbl vagy ezek keverkbl llnak. A br ingerkezelsre a szvtapaszok, amelyek bringerl anyagokat (Canthariden, mustrolaj, bors, boroszln, boglrka stb.) tartalmaznak. Enyhbb ingerlsre brprt, hosszabb ideig tart, ersebb ingerlskor hlyagkpzdst idznek

301 sis) a mellkasi csigolyk fokozott hajlata, a szkolizis az oldalirny elhajls. A tartsi hibkat fejld korban kell megelzni. Egszsges letmddal, tornval, az izomzat erstsvel s a gerincoszlop mozgkonysgnak fokozsval megakadlyozhatjuk a tartsi rendellenessgeket. Tarts frd: hossz ideig (naponta tbb rig) tart meleg frd, izgatott idegllapot beteg megnyugtatsra. Tavaszi fradtsg: tavasszal fllp fradtsg s teljestmnycskkens. Oka a kiegsztanyagok, a vitaminok s ms regenerl anyagok hinya. Ajnlatos tavaszi krt vgeznnk. Tavaszi hrics (Bellis perennis): virga khgscsillapt s vrtisztt, belsleg vrkpsnl vrzscsillapt. Adagja: 2-4 g fzetknt. Tavaszi krk: tavasszal gyakran vgeznek rutinszeren vrtisztt krkat, akkor is, ha semmilyen betegsg nem ll fenn. A kra clja a megelzs, a szervezet megtiszttsa a tli salakanyagoktl, elrasztsa vitaminokkal s erst hats kiegszt anyagokkal. Tavaszi szemgyullads: tavasszal fellp kthrtya-gyullads, a fejld korra jellemz. A beteg viseljen vdszemveget. Kezelse: 1. Szemgyullads, illetve Kthrtya-gyullads. Tlyog (gennyduzzanat, gennyzacsk): a gennyes gyulladsok egyik formja. A test brmely rszn okozhatnak a krokozk tlyogot. Tlyogkpzdskor a testszvet gennyes beolvadsa kvetkezik be. A forr tlyog akut gyullads eredmnye. A szervezet falsejtekknt mkd fehrvrsejtek-

Tpllk bzistartalma

kel prblja meg elpuszttani a krokozkat. Ekzben olyan anyagok jnnek ltre, amelyek beolvasztjk a krnyez szveteket. Ha md van r, a tlyog megprbl ttrni, kirl s rege elhegesedik. Kezelse sorn megprbljuk puhtani a tlyogot, hogy az ttrhessen, feltve ha nem ll fenn a testregbe trtn rls veszlye. A lepkeszeg, a sznavirg s az iszappakolsok segtik a beolvadst. Hp.: kezdetben Silicea D 3 , Apis D 3 , ksbb Hepar sulfur D 3 , Myristoca sebifera D 3 . Bch.: kezdetben Ferrum sulfuricum D6, ksbb Silicea D6-12, Kalcium fluoratum D6 abban az esetben, ha a tlyog nem akar beolvadni. Klium phosphoricum D6 bzs, rothad tlyog esetn. A test belsejben lv tlyogokat mtti ton kell feltrni, esetleg meg lehet prblni a tlyog izollsval, betokostst is. A hideg tlyog ltalban krnikus gyullads, tbbnyire tbc-s folyamat eredmnye, s szemben a meleg tlyoggal, kevsb fjdalmas. Lassan trik t, gyakran izmok s inak mentn sllyedve keres olyan helyet, ahol felsznre juthat. Ezrt nevezik a tlyognak ezt a formjt sllyedses tlyognak. Az alapbetegsgek kezelse a legfontosabb. Tpanyagok: olyan szerves s szervetlen anyagok, amelyekbl az llnyek a testket alkot anyagokat felptik, 1. Tpllkozs. Tpleszt: 1. leszt Tpllk: termszeti termkek, melyek a tpllkozst szolgljk. Minden llnynek szksge van ra. Kt fajtjt klnbztetjk meg egymstl: az lelmiszereket s tpanyagokat. Tpllk bzistartalma: az egszsges tpllkozsnak bzisokban gazdagnak kell

Tpllkozs

302
anorganikus anyag van mg, melyek az lethez az egszsges llapothoz, a tpllk megfelel hasznostshoz fontosak. Ha ezek rszben vagy egszen hinyoznak, nvekedsi zavarok jelentkeznek, betegsgek lpnek fel (mesotrophia). Ilyenek az svnyi anyagok s a nyomelemek mellett a vitaminok, az auxonok, a friss anyagok stb. Ezek az n. kiegszt anyagok jelents szerepet jtszanak a szervezet egszsgesen tartsban. A friss, p lelmiszerekben mg megtallhatak, idvel azonban, mg az lben trtn leplsi folyamatok, a trols, a konzervls s a fzs, a feldarabols hatsra eltnnek. A tpllkozsnl teht az egyes anyagok kalriartke mellett azok frissanyag-tartalmt, illetleg ltet erejt is figyelembe kell vennnk. W. Kollath ezrt tudatosan megklnbztet lelmiszereket s tpanyagokat. Kiegszt anyagokban gazdag lelmiszer mg l tpllk. A tpanyagok tbbnyire kalriahordozk, kiegszt anyagokat nem vagy csak csekly mennyisgben tartalmaznak. A fzs s a konzervls az lelmiszereket mindig tpanyagokk vltoztatja. Ezrt kell, hogy friss tpllk legyen trendnk egy rsze, csak az energiahordozkat vegyk magunkhoz tpanyag formjban. Az emberi szervezetnek fknt vitaminszksglete kiegsztsre s hormonjai felptshez van szksge olyan anyagokra s l anyagokra, melyek a nvnyi szervezetben jnnek ltre. Ugyanakkor a nvnyeknek is szksgk van letanyagaik felptshez ha kisebb mennyisgben is - llati s az emberi vitamin- s hormonhztarts leplsi anyagaira, melyeket a fenti szervezetek a szklettel s a vizelettel vlasztanak ki; 1. Trgyzs. A termszetben teht szoros kapcsolatban llnak egymssal a nvnyek s az llatok, egymsra vannak utalva. A szervezet nem minden felvett tpanyag hasznostsra kpes. Az emsztetlen tpl-

lennie. Tlnyomrszt bzisokat tartalmaznak a gymlcsk, a nyers s a prolt zldsgek, a krumpli, a tej, 1. Berg. Tpllkozs: minden llnynek szksge van tpllkozsra az letben maradshoz, a fejldshez, a munkhoz, a mozgshoz s a szaporodshoz. A tpllkozs az anyagcsert biztostja, a szervezetet nyersanyaggal ltja el, amibl az emszts sorn a bels anyagcsere szmra felvehet s feldolgozhat anyagok szrmaznak. A szervezetben az gs hatsra h keletkezik. Ennek a melegvreknl van fontos szerepe (az ember is ezek kz tartozik). A tpanyagok kzl hromnak az gse sorn szabadul fel h; ezek: a fehrjk (1 g 4,1 gcal=17,2 J), a sznhidrtok (ugyancsak) s a zsrok (1 g 9,1 gcal=38 J). 1 cal=l gKalria az a hmennyisg, ami 1 g vz 15 C-rl 16 C-ra val melegtsre szolgl. A melegigny kortl, nemtl, nagysgtl s slytl, valamint egyb jellemzktl fggen klnbz. Nyugv ember melegignye kisebb, mint a munkavgz, ez utbbi annl nagyobb, minl nagyobb a teljestmnye. A nyugalmi energiaszksgletet, mely a keringst, a lgzst, a nvekedst, a testhmrsklet fenntartst stb.-t biztostja, alapenergia-szksgletnek nevezzk. Ez felntteknl napi 1500-2000 kalria. Munkavgzsnl az alapenergia-szksglet, az energiaszksglet ktszeresre, tbbszrsre is nhet, az ignybevteltl fggen. Az energiaforgalom nem abszolt rtk, fgg az energiaszllt lelmiszerek sszetteltl is; 1. Fehrje, Sznhidrt, Zsr. Ezeknek az anyagoknak harmonikus arnyban kell lennik egymssal. Egyikk tlzott vagy cskkent mrtk fogyasztsa magasabb sszkalria-szksglethez vezet, esetleg slyos anyagcsere-betegsgek lpnek fel. Ezeken a tnyleges kalriahordozkon kvl sok olyan organikus s

309 lk salakanyagknt tvozik. A felvett anyagok kzl sem hasznosthatjuk mindegyiket. Az anyagcsere feladata a szervezet szmra kros anyagok kivlasztsa vagy mregtelentse. Az rtkes anyagok, melyeket a szervezet nem kpes azonnal hasznostani, trolsra kerlnek a raktrozsra kpes szervekben s szvetekben. Az jonnan rkezett anyagok elraktrozdnak, a szervezet pedig a trolt anyagokbl fedezi pillanatnyi szksgleteit. A tlzott trols lelasstja az anyagcsert s rtalmas az egszsgre. Nemcsak tpanyagok, hanem kivlasztsi termkek raktrozsra is kpes a szervezet, pl. akkor, ha a kivlaszts nem mkdik megfelelen, vagy ha a szervezet nem kpes megbirkzni a kivlasztand salakanyag-mennyisggel annak bsge miatt. Egyben ez az oka az anyagcsere-betegsgeknek s az anyagcserezavaroknak is. gy pl. mg a szervezet ki tudja vlasztani a termeldtt sszes hgysavat, egszsges. Ha kptelen erre, s elkezdi trolni a hgysavat, kialakul a kszvnybetegsg. A tpllkozs sorn ezrt gyelnnk kell arra, hogy az energiahordozkat olyan formban vegyk magunkhoz, melyek kevs salakanyagot kpeznek, nehezen kivlaszthatk, vagy amelyek trolsra kpes a szervezet, s amelyek kiegszt anyagokban gazdagok. Az egszsg szempontja s a tpllk frissrtke a dnt. A frissen begyjttt, rgtn fogyasztsra kerl fejes salta rtkesebb, mint a mr hoszszabb ideje trolt, zletben vsrolt zldsg. Persze ez utbbi is jobb annl, mintha egyltaln nem fogyasztunk saltt. Az idelis tpllkozs a sajt kertbl szrmaz tpanyagok fogyasztsa (Scheber-kert mozgalom). A tpllkozs sszettelnl kerljk a savkpzket, s gyeljnk arra, hogy bzistlsly legyen az trendnk; 1. Berg-fle tpllkozsi szably. Az energia nemzetkzi egysgt nem kalrikban, ha-

Tvollts

nem joule-ban fejezik ki: 1 joule=4,16862 kalrinak felel meg. Tpllkozs okozta krok: helytelen tpllkozs okozta betegsgek. Csecsemknl tej- vagy lisztrzkenysg, felntteknl hinybetegsgek okozhatjk. Tpsk: az svnyi skban szegny civilizcis trend kiegsztsre ksztett mestersges keverkek. Termszetes tpllkozs mellett nincs rjuk szksg. Trkony (Artemisia dranunculus): salta s fszer, kertben termesztik. Tvollts (hypermetropia): fiatalkorban a szemgoly hibs felptsnl alapul, aminek kvetkeztben a kp a retina mgtt keletkezik. Eleinte a tvollt ezt a hibt alkalmazkod izmai segtsgvel korriglja. Azonban az lland ignybevtel gyakori fejfjssal s gyors kifradssal bosszulja meg magt. Idsebb korban (presbyopia) a ~ nem a szem deformcijn, hanem a szemlencse rugalmassgnak cskkensn alapszik. A gyjtlencse viselse megkmli a tvolbaltt az alkalmazkods knyszertl. Ezltal a lencsebelltsrt felels szemizmok egyre inkbb elkorcsosulnak. Kezelse: ha a szemizmok mkdsi zavarrl van sz, a zavar gyakorlssal megszntethet. Mivel az izomzat rlfesztsrl is sz van, lazt s ltsjavt gyakorlatokat kell vgezni. Lazts cljbl tenyernkkel zrjuk le a szemnket, ezltal a szemizmok ellazulhatnak. Ezt kiegsztik mg a szellemi s pszichs laztsi gyakorlatok. A laztsbl s teljestmnynvel gyakorlatbl fokozatosan felpl ltsjavt gyakorlatokat az egyes esetekhez igazodva kell sszelltani. Kancsalsg esetn a kancsal, teht cskkent teljestmny szemet kln kell kezelni, amg el nem ri a

Tea

310 sen a kazein (tr) rtke. A ~ knnyen emszthet s laktat hats. Ezrt gyenge tvgyak a t csak tkezs utn fogyaszszk. Felnttek napi 1/2 liternl tbbet ne fogyasszanak belle. Tr s aludttej nagyobb mennyisgben is fogyaszthat. Gyermekeknl gyakran fordul el idegen tejjel szembeni tlrzkenysg, ritkbb esetben felntteknl is, amely allergis tnetekben nyilvnul meg (hasmensek, brkitsek). A tejjel krokozk is a szervezetbe kerlhetnek. Ezrt fogyaszts eltt fel kell forralni, br ezltal veszt rtkbl. A pasztrizlt ~-t nem kell forralni. A minsgi tej nyersen is fogyaszthat. Tejcukor (laktz): szlcukorbl s galaktzbl ll sszetett cukor, a tej f alkotrsze (a tehntej 5%-a). Csecsemknl teskanalanknt adagolva enyhe hashajt, felntteknl nagyobb mennyisgben vizelethajt hatsa van. A homopatiban a nem oldd orvossgok, valamint homopatikus porok s tablettk ksztshez hasznljk. A tejcukrot kshegynyi adagokban emsztsi zavarok esetn a blmkds szablyozsra is alkalmazzk. Tejelvlasztst serkent szerek: 1. Laktagogumok. Tejfolys: bsges tejkpzds vagy a tejcsatornk hinyos zrdsa miatt kvetkezik be. Kezelse: hideg lemossok. Belsleg zslya- s dilevlfzet. Telekinzis (pszichokinzis): tvmozgats. Trgyak tvolbl trtn mozgatst, illetve folyamatok tvolbl val befolysolst rtjk alatta. A parapszicholgia trgykrbe tartozik, s annyiban kapcsoldik az orvoslshoz, hogy bizonyos folyamatok a tvgygytsban gondolattvitel segtsgvel, telekinetikus ton is vgbemehetnek.

szem msik teljestkpessgt, s ezzel prhuzamosan ll. Ezt az eljrst a Batesfle iskolkban vgzik; 1. Rvidlts. Szemfrdk s szemmossok hideg vzzel vagy szemvidtfvel, naponta 2-szer, 3 percig. Arclemossok s lentsek, teljes lemossok, ersts cljbl flfrdk. Tea: szrtott nvnyek, nvnyi rszek vagy ezek keverkeinek vizes kivonata (hideg, forrzat, fzet). Egybknt ~ fogalma alatt knai t (fekete vagy zld ~) rtnk, amely a knai kamlia, teacserje leveleibl kszlt. A leveleket zlden vagy fermentlva fekete knt leforrzzk. Izgat hats lvezeti szer, amely koffein- s theobromintartalma miatt vzhajt hats. Ideges izgalmi llapotokat, szvdobogst, nyugtalansgot s lmatlansgot idzhet el. Teabjt: 1. Bjt Tej: az ember s az emlsllatok mellmirigyeinek (eml) vladka az utdok felnevelse cljra. A tejfehrje fajtaspecifikus. Az ember szmra anyja vagy ms n teje jelenti a termszetes tpllkot. llati tejjel val ptlsa a msfajta fehrje-sszettel s az eltr tpanyag- s svnyianyag-tartalom miatt nehzsgekkel jr. Az llati tej rtke egszsggyi szempontbl az llattartstl fgg. A zldtakarmny s a legeltets rtkesebb tejet eredmnyez, mint a szraz- s istlltakarmnyozs, klnsen a vitamintartalom tekintetben. A tej a legrtkesebb tpanyagforrsok kz tartozik. Fehrjje, klnsen a kazein az sszes fontos aminosavat tartalmazza. Ultraibolya-besugrzs hatsra nvekszik rachitisellenes hatanyagtartalma. A sovny tej a tejzsron kvl a tej sszes fehrje-, svnyi s kiegszt anyagait tartalmazza. A felnttek szmra rtkes tpanyag, kln-

311 Teleptia: gondolattvitel. Lelki befolysols, az rzkszervek ltal trtn lelki befolysols normlis tjnak alkalmazsa nlkl. A parapszicholgia trgykrbe tartozik, s a gygyulsi folyamatokban tudatalatti szerepe van. Teltettsgi rtk: az elfogyasztott tel lebontsnak ideje, vagyis emszthetsge. Teljes bnuls: a gerincvel sebesls, vrzs, gyullads vagy daganat miatt bekvetkez teljes megszakadsa a lbak, valamint a vgbl s a hlyag zrizmainak teljes rzketlensgt s bnulst vonja maga utn. Ha ez a nyaki gerincvelben trtnik, azonnali hallt okoz. Kezelse: az ok megszntetse (esetleg mtttel), amennyiben lehetsges.

Teljes gzls

beteget 2 lenvszonbl kszlt lepedvel s gyapjtakarkkal nyakig betakarjk. A lepedk s a takark fldig rnek, s nem engedik a felszll gzt elillanni. Ekkor eltvoltjuk a nagy edny fedelt, a kis ednyt pedig lcrcsra cserljk. A kezels idejre felhelyezett hideg homlokborogats enyhlst ad a betegnek. Egy ls 10 percig tart, befejeztvel a pcienst gyba fektetik s alaposan betakarjk, majd ezt hideg lemoss, lents vagy frd kveti.

Gerincvz rajza Teljes frd: 1. Kdfrdk Teljes gzls: az egsz test gzlse a fej kivtelvel. Egy szk al nagyobb ednyt (lefedett vdr), a szk el pedig egy kisebbet helyeznek el. A szken elhelyezked

Teljes lents: az egsz test kezelse lertssel. A vzsugr tja: a jobb lb htoldaln, jobboldalt farkzpig, majd meglls nlkl a bels oldalon vissza a sarokig. A bal lbon megismteljk ugyanezt. Ezutn bal oldalon a cspig vezetik fel a sugarakat, marknyi vzzel megnedvestik a beteg htt s mellt. Ezutn a sugarat combkzpnl tvezetik a jobb kzre, s a kar mentn felfel haladnak a vllig. Itt kis ideig elidzve a beteg jobb oldaln folyatjk a vizet, hogy a vz nagyrszt a beteg htn, kisebb rsze pedig jobb oldali mellkasn folyjon le. A sugarat a hton levezetik combkzpig, ott thaladnak a bal oldalra, s megismtlik az elbbi mveletet. Tark magassgban a sugarat jobbra-balra ingzva mozgatjk (nem a hton!), a reakci jelentkezse utn balra le. A jobb karon felfe-

Teljes pillanatlents

312 vzsugarat. A ht jobb oldalt tbb vonal mentn, fartl vllig locsoljk, majd ugyanezt elvgzik a bal oldalon is. Ezutn a vzsugarat cikcakk vonalban alulrl felfel, majd fellrl lefel vezetik. A bal lbszron lefel haladnak a sarokig. A karokat s a lbakat a vzsugrral vgigveretik. Ezt kveten a pcienst megfordtjk. A lbszrakat felfel a lgykhaj latig, majd lefel a kiindulsi pontig locsoljk. Ezutn a vzsugarat a jobb kar kls oldala mentn a mellre vezetik, ahol gyengbb nyoms sugrral hrom krt rnak le, vgl a sugarat visszavezetik a jobb kar mentn. A sugarat a trzs rintse nlkl a combokon t a bal karhoz, ezen fel- s jra levezetik. Gyenge sugrral az ra jrsval megegyez irnyban krket rajzolnak a trzsre, s a bal lbszron levezetik. Ha sor kerl a mell s a has vezetsre, az csak igen kis nyoms vzsugr alkalmazsval trtnhet. A jobb s bal oldal locsolsa kzben a pciens tmadllst" vesz fel, karjait magasba emeli, a vzsugr az oldalvonal mentn a hnalj magassgig hatol fel. A kezelst a talpak vgigveretse s az egsz test permetezse zrja. Hatsos eszkz az anyagcsere-folyamatok serkentsre elhzs esetn. Alkalmazsa

l haladnak a vllig, ahonnan a vz nagyobb rszt a test mells oldaln folyatjk le. A trzs mells oldaln lefel haladva combkzpen tvezetik a bal oldalra, ahol az elbbi mveletet megismtlik. A szegycsonton jobbra-balra ingzva vezetik, s a reakci belltakor bal oldalon levezetik. A lgzsi zavarban, asztmban, strmban szenvedk esetben a jobbra-balra ingz sugrvezetst mindig combmagassgban vgzik. A ~ az egsz keringsi rendszerre s az anyagcsere-folyamatokra serkentleg hat, s ltalnos edzettsget biztost. A lentses mdszerek kzl a legerteljesebb hats, ezrt ajnlatos a fokozatossg elvt betartva a gyengbb hats vltozatokat elbe iktatni. Ellenjavallatai: arteriosclerosis, szvelgtelensg, izgalmi llapot. Teljes pillanatlents: lass, gyenglersd permetezssel kezddik a htoldalon, lbtl vllig. A vzsugr tja: mindkt lb htoldaln a medence magassgig, majd a jobb oldalon farig, a jobb kar kls oldaln a lapockig, ott hrom kr lersa utn a jobb kar bels oldaln le. A combkzpen thaladva a bal karon megismtlik az elbbi mveletet, majd onnan a combkzpen thaladva a ht jobb oldalra vezetik a

9 10 2 1 Teljes pillanatlents: a vzsugr tjt a nyilak jelzik a szmok sorrendjben

313 kzben indokolt az vatossg, mert nagyon megterheli a vrkeringst. Tendovaginitis: 1. nhvelygyullads Tenesmus: 1. Szkelsi knyszer Tengeribetegsg: a ritmikus vagy imbolyg mozgsok ltal keltett zavarok, amelyek hajn, repln, vaston, autban, krhintn vagy hintn lpnek fel. Tnetei: rosszullt, szdls, hnys, szorongs, flelemrzet, vgl teljes aptia. A bels fl vjratainak ingerlse okozza. Megelzs: a haj fedlzetnek kzepn, lehetleg hanyatt fekve tartzkodjunk. Minden gygyszer csak akkor lehet hatsos, ha mg a tnetek jelentkezse eltt vagy kezdetn alkalmazzk. Hp.: Cocculus D6-10, Cerium oxalicum D3. Bch.: Natrium phosphoricum D6 Kalium phosphoricum D6-tal vltva. A ngyvesnl fiatalabb gyermekek s a sketnmk nem fogkonyak a betegsgre. Tengeri frd: a tengeri frdkra sorn nemcsak a tengerben vagy az elmelegtett tengervzben val frds, hanem a tengerparti klma is hozzjrul a gygyeredmnyekhez. A tengerparti tartzkodst homok- s intenzv napfrdzssel lehet eltlteni. A kra sorn a tengeri szl hst hatsa is gygyt lehet. A nylt tengerben val frdst a vz startalma s a hullmvers teszi gygytsra alkalmass. A tengeri dlhelyek kztt aszerint vlaszthatunk, hogy milyen intenzv hullmzs szksges a gygykezelshez. A Keleti-tenger hullmzsa gyenge, az szaki-tenger eresebb, a legintenzvebb az Atlanti-cen (Biarritz). A tengerek startalma is klnbz, az Adria vize majdnem olyan magas startalm, mint a ss forrsok. A hideg tengeri krk igen hatsosak, de legyenglt szervezet beteg kezelsre nem alkalma-

Termszetes baktriumflra

sak. A krkat minden esetben orvosi felgyelet mellett kell vgezni. Tengeri hagyma (Scilla maritima): liliomfle, amely a gyszvirghoz hasonl anyagokat (glykozidok) tartalmaz, amelyek a szvre s a vizeletkivlasztsra vannak hatssal. Kisebb mennyisgben vzhajt teakeverkek ksztshez hasznlhat. Tengeri s: szmos oldott llapotban lv st s nyomelemet tartalmaz, amelyekre szksg van az egszsges svnyianyagcserhez. A fogyasztshoz meg kell tiszttani a keser z anyagoktl, s ezt kveten konyhastartalm fszerknt az egszsges tpllkozsban hasznlhat. Terepkrk: 1. Mozgs Terhessgi mrgezsek: akkor alakul ki, ha az anya szervezete a magzat anyagcserevgtermkeit nem kpes hatstalantani. Az esetek tbbsgben a terhessg els hromngy hnapjban jelentkezik, ilyenkor slyos hnyst okoz. A terhessg utols harmadban a vesemkdsben fellp zavarok a fehrjevizels, vizenykpzds s magas vrnyomsban nyilvnulnak meg. A legslyosabb tnet a rnggrcsroham. Kezelse: vesegyulladskor, rnggrcs esetn azonnali terhessgmegszakts. rvgs s nyugtatszerek. Termszetes letmddal, megfelel trenddel megelzhet. Termszetes baktriumflra: a szervezetben a nylkahrtykon szmos olyan baktrium tallhat, gy pl. az orrban, a torokban, a szjban, a vastagblben s a hvelyben, amelyek semmikppen sem krokozk, st fontos szerepet jtszanak a vdekezsben s az anyagcsere-folyamatokban. Ilyenek az egyes klifajtk, a sztreptokokkuszok stb. Ez a baktriumflra fizio-

Termszetgygyszat

314 ugyangy rsze, mint a lgzgyakorlatok s a torna, a testgyakorlatok, valamint a /gs napfrd; v. az egyes cmszavakkal. Testhmrsklet: az ember melegvr, a 36-37 C kztti tartomnyon belli lland testhmrsklett energiatalaktssal s a test hregullsa rvn tartja fenn. A testhmrsklet a kls hmrsklettl tbbkevsb fggetlen. A hszablyozs zavarai, pl. meghls gyengtik a szervezet ellenll kpessgt s kedveznek az infekcik (fertzsek) kialakulsnak. Testmagassg: a nvekedsi folyamat eredmnye, s alkati, illetve rkletes tnyezk befolysoljk. Idsebb korban a fejlds lezrdsakor elrt testmagassg a gerincoszlop porckorongjainak zsugorodsa kvetkeztben cskken. A testmagassgot a nvekeds befejezdse utn leginkbb a gerincferdls s klnbz tartshibk befolysoljk. A fiatal korosztly a a sejtek trkt tulajdonsgainak megvltozsa kvetkeztben (akcelerci) rendkvl mrtkben megnvekedett. Testalkati tpusok: 1. Konstitci Testsly: fgg a test mrettl, az letkortl, a nemtl, a tpllkozstl s a konstitcitl. Figyelmet rdemel a fokozatos vagy hirtelen vltozs (fogys vagy hzs), mert arrl az anyagcsere-folyamatok vltozsra lehet kvetkeztetni, melynek okt tisztzni kell. Tetania: 1. Mellkpajzsmirigyek Tetanus: 1. Merevgrcs Trdgyorslocsols: a beteg 4 -5 m-re ll a locsolst vgz szemlytl, htat fordt annak. A kezels enyhe, esszer locsolssal

lgis, az egszsges szervezet rsze. Ha ez a flra elfajul, fejldse zavart szenved, akkor dysbakterizisrl beszlnk. A kros anyagcseretermkek felhalmozdsa nmrgezdshez vezet. Az anyagcsere s az ellenlls zavart szenved. Ilyenkor a termszetes baktriumflrt ismt helyre kell lltani. A bakterilis fertzs krokozjt bakteriolgiai vizsglatokkal dertik ki. Egszsges baktriumok teleptsvel megfelel vakcink adsval (szimbiziskelts) hozzk ltre a fiziolgis baktriumflrt. Klnsen anlibiotikumkezels utn kell szmtanunk a termszetes flra megvltozsra, mivel a kezels sorn nemcsak a krokozk, hanem a termszetes baktriumok is elpusztulnak. Termszetgygyszat: az a tudomny, amely a betegsgek lekzdst az emberi szervezet ngygyt kpessgvel, valamint a termszetes vdekezrendszer irnytsa, szablyozsa rvn igyekszik elrni. Ezt termszetes gygymdok alkalmazsval valstja meg: tpllkozs, vzgygyszat, termszetes svnyi s szerves anyagokkal (krta, iszap, mocsr) vgzett krk, mozgsterpia, fny-, leveg- s napfrdk. Gygyszerknt: friss, nyers vagy szrtott nvnyek vagy nvnyi rszek, valamint termszetes svnyi anyagok (gygyfold, krta, tims) alkalmazsa. A mestersges, vegyi ton ellltott, a termszetben el nem fordul anyagok hasznlatt elveti. A ~ szerint a szervezet s a llek egysget alkotnak. Testpols: az ltalnos egszsggondozs krbe tartozik. A portl, piszoktl, baktriumoktl, izzadsgtl s a brfellet ltal kivlasztott anyagoktl val megtisztuls mellett fontos szerepe van a szervezet erstsben, edzsben. bltsek s frdk, br-, szj-, fog-, krm- s szpsgpols

315

Triszony

Trdgyorslocsols: a vzsugr vonalvezetse kezddik, flfel a lbaktl a trdhajlatig. Utna teljes sugrban folytatjuk a vdliizomzaton oldalt felfel a trdhajlat feletti rszig, onnan az als lbszr bels szln keresztl a bokig vezetjk a vzsugarat. Baloldalt az egszet megismteljk, ugyangy, mint a jobbon. Ezutn a vzsugrral gyorsan felfel s lefel haladva megcsapdossuk az als lbszrat. A beteg megfordul. Ell a jobb lbon kezdve a vdli bels oldaln haladunk fel a trdkalcsig, 2-3szor krbelocsoljuk a trdkalcsot, majd az els oldalon visszatrnk a kiindulsi ponthoz. A spcsontot ne rje ers sugr, felfel menet a locsolcs vgn az ujjunkkal tomptsuk a vzsugr erssgt. A bal lbat ugyangy kezeljk. Megismteljk a locsolst s a csapdosst. Ezutn a beteg elre kilp az egyik lbval, jobb oldala nz a locsolst vgz fel. Most a jobb lbszr kls rszt teljes, a bal lbszr bels rszt gyengtett vzsugrral locsoljuk. A msik oldalrl ugyangy jrunk el. Vgezetl a talpakat locsoljuk vltogatva. Esszer spriccelssel fejezzk be az egszet, mikzben a beteg lassan krbefordul. Trdhajlat: a hts trdrkot nevezzk gy, azt az izomhasadkot, ahol a comb fel halad nagy idegek s erek haladnak. Trdntzs: alslbszr-ntzs, belertve a trdet is. A jobb lbfejen kezdnk. A

lbujjaktl flfel a lbfejen haladunk hromszor oda-vissza, azutn a vdlikon lassan felmegynk a trdhajlatig, itt kb. 10 msodpercig elidznk, majd a lbszr bels oldaln visszatrnk a sarokig. A bal lbon ismt a trdhajlatig haladunk, majd miutn itt 10 msodpercig vgezzk a locsolst, visszatrnk a jobb trdhajlatra. A reakci kezdetnl megynk vissza jra a bal oldalra, lefel visszk a vzsugarat a bels oldalon a bokig. A locsols idtartama a reakci kezdettl fggen egynenknt klnbz. Amint a reakci bekvetkezik, abba kell hagynunk a locsolst. Ell a trdkalcsig vezetjk a vzsugarat, elidznk itt a reakci kezdetig. Ennek bekvetkeztekor abbahagyjuk a locsolst. A spcsont direkt locsolst kerljk, az izmokon kell haladnunk. Hatsa: a br, az izomzat, az als lbszrcsontok keringsnek lnktse, a kismedencei szervekre (hgy- s ivarszervek, a vastagbl) gyakorolt reflexes hats levezetleg hat a gyomor, a fej, a nyak s a mellkas szerveire. Edz s megsznteti az emltett szervek pangst.

Trd- s alslbszr-ntzs Triszony: knyszerneurzisokhoz tartozik. A lelki egyensly zavarnak jele, azonban a vegetatv idegrendszer zavarai esetn is elfordul. A beteg nem kpes flelemrzet nlkl emberekkel teli helyisgekben (sznhz, mozi, templom) lni. Flelme nem sznik meg a helyisg elhagysakor.

Thermofor

316
kezelend szervet a kls, masszroz kz irnyba tolja. Elszr a betegsggc krnyezett, majd lassanknt magt a gcot masszrozzk. A belet a masszzs eltt ki kell rteni. A kezelst a havivrzs idejn is folytatjk, mert ebben az idszakban a szervek klnsen kedvez mdon ellazulnak. Sllyeds esetn klnsen a medencefenk izomzatt masszrozzk. A vgblnyls izmainak periodikus sszehzsa ilyen esetekben tornagyakorlatknt szolgl. A bels masszzst megelzen keresztcsont-kopogtatst vgeznek. A masszzs krz, nyom, csavar, feszt s emel mozdulatokbl s a megrvidlt szvetrszek nyjtsbl ll. Ezutn pihens, majd keresztcsont-kopogtats kvetkezik. Vgl befejezsl ismt torna. A kezelst naponta vgzik. Nyolc nap elteltvel mr lthat, hogy a kezels folytatsa sikerrel jr-e. T h y m u s vulgris: 1. Kakukkf Thyreoidea: 1. Pajzsmirigy

Gyakran nem kpes az ttesten vagy szabad terleten tkelni bnt flelem nlkl. A zavar a tudatalattiban gykerezik. Amennyiben az idegrendszer er'stsvel s szablyozsval nem szntethet meg, pszichoanalzissel kell feltrni s megszntetni. T h e r m o f o r : a test egyes rszeinek felmelegtsre vagy melegen tartsra szolgl htrol eszkz. Gumibl, fmbl, agyagbl, getett cserpbl kszlt palackok, elektromos fts prnk. T h r o m b o p h l e b i t i s : vrrgkpzdssel jr vnagyullads; 1. Vnagyullads. T h u r e B r a n d t (1819-1894): svd rnagy, a ni bajok tornval trtn kezelsvel foglalkozott, amivel a ni medencben lv szervek s tartszalagok feszesebb ttelt kvnta elrni, hogy azok visszanyerjk s megtartsk eredeti s termszetes llapotukat. T h u r e Brandt-kezels, T h u r e B r a n d t masszzs: javallatai: az anyamh s a hvely sllyedse, krnikus gyulladsok, szszenvsek, izzadmnyos gyullads a ni szervekben, vrpangs, menstrucis zavarok, a medenceizomzat gyengesge, meddsg stb. A kezels els rszt tornagyakorlatok kpezik: a vrt a medencbe vezet gyakorlatok kimaradt, gyenge s fjdalmas menstruci esetn. Ezek a hasfal s a combok izmainak tornztatsbl llnak. Minden egyb zavar esetn elvezet, teht a vrnek a medencbl val elvezetst clz gyakorlatokat kell vgezni. A fels vgtagok, htizmok s a combok terpeszt izmainak tornztatsrl van sz. Ezt kveti a bels kezels, a tulajdonkppeni ~. A beteg kezelszkben fekszik. A kz egyik ujjt a hvelybe vagy a vgblnylsba vezetik, amely a teljes ellazuls llapotban a

Tfusz: vzben, tejben s ms lelmiszerekben lv tfuszbacilus ltal okozott blfertzs. A fertzs utn 3 httel lassan emelked lz, fejfjsok, levertsg, hidegrzs, lepedkes nyelv, megnagyobbodott lp jelzi. Egy ht alatt a lz elri cscspontjt, s 8-14 napon t tartja magt. A has brn apr kitsek jelennek meg (roseolk), levertsg, borsfzelk-szer hasmens, a has puffadt. Blvrzs is fellphet, mert a kezdetben megduzzadt nyirokgcokbl feklyek keletkeznek. Fennll a hallos kimenetel blvrzs veszlye is, vagy a feklyek tfrdhatnak a hashrtya irnyba. A 4. hten begygyulnak a feklyek, a lz lassan alszll s a tnetek viszszafejldnek. Azonban a visszaess sem kizrt. A tipikustl ersen eltr esetek is elfordulnak. A vizeletbl, szkletbl s vr-

317 bi kimutatott bacilusok s klnleges szrumreakcik teszik biztoss a diagnzist. A betegsg alatt vagy azt kveten vrkeringsi zavarok, trombzis, flbetegsgek, ideg-, epehlyag-, td- s lgcsgyulladsok, vese-, hlyag- s csontgyulladsok lphetnek fel. Kezelse: gyakori hideg lemossok, hideg frdk, gyakran vltott hideg borogatsok fejre s trzsre, klnsen a lzas idszakban. Sajtvr-kezels. A lz cskkensekor rvid gngyls, spanyolkabt, fels- s alslest-borogatsok ecetes vzzel s sznapolyvs fzettl. Dita: bjt, gymlcskra, ksbb vegetrius trend. Utkraknt flfrdk kesertekkal. Hp.: Ferrum phosphoricum D 3 - 6 , Baptisia D l - 3 , Pyrogenyum D6-15, Echinacea 0, Arsenicum D4-6, Crataegus 0. Tims: a termszetben a knsav klium- s alumniumsjaknt fordul el. Enyhn szszehz hats, Kneipp bltsekhez javalija nha, pl. gyulladsos szembetegsgekben. Tpus: egyni dolgok s folyamatok egyez tulajdonsgok szerinti csoportostsa. Megklnbztetnk pl. alkati, reakcis s betegsgtpusokat. Klnbsget tesznk egy betegsg tpusos s attl eltr lefolysa kztt. A ~ sszefogja a kzs s jellegzetes tulajdonsgokat, de magban foglalja azt is, hogy a rszletekben egyni klnbzsgek is mutatkozhatnak, mert nincs a vilgon kt teljesen egyforma dolog. ~ ltalnosts, minden hibjval egytt. Tiszttkrk: 1. Vrtisztts Tojs: a madrtojs - a tyk, ritkbban a liba, a kacsa s a sirly tojsa - az lelmiszerek kz tartozik. A tojs srgja fehrjt s zsrokat, valamint zsrszer anyagokat (lipoidokat), koleszterint, lecitint, kefalint

Torokgyullads

tartalmaz, ezenkvl egyb tpanyagokat s hatanyagokat is. A tojsfehrje csaknem teljesen nlklz minden vitamint, fehrjetestekbl, svnyi skbl, csekly mennyisg sznhidrtbl s zsrbl ll. A tlzsba vitt tojsfogyaszts relmeszesedshez, koleszterinkpzdshez s lerakdshoz vezet. A mrtkletes tojsfogyaszts rtalmatlan, trtnhet a vegetrinus tpllkozs rszeknt is. Br llati eredet tpllk, termszetes tpanyag. Waerland elutastja a tojsevst, rkkeltnek tartja. Ezt tudomnyosan nem sikerlt igazolni. Egyb irnyzatok szerint a tojs az letet tpllja, a betegsgeket gygytja (a 9 napos tojs), ezek az irnyzatok sokszor tojskrkat rnak el. A tojskra naponta egy 9 napos tojs fogyasztst jelenti, 30 napig; 1. Trephonok. Tolulsok (kongestik): vrtoluls a fejben. Bels elvlaszts mirigyek s az idegi irnyts zavarai okozzk. Tnetek: fejfjs, flzgs, szemkprzs. A vltozs veiben gyakran elfordul. Kezelse: elvezets a lbak s az altest irnyba. Lbfrdk, meztlb jrs, vztaposs, kar-, fl- s lfrdk. Tonsillitis: 1. Mandulagyullads

Torma (Cochlearia armoracia): belsleges s klsleges (tormatapasz) alkalmazs kszvny, reuma, hasvzkr, skorbut esetn. Nyersen s fve, fszerknt s zldsgknt hasznljk. Torokgyullads (torokhurut, pharyngitis): megfzs vagy mrgek ltal okozott ingerek (fst, dohny stb.) idzhetik el a t , amely tbbnyire hurutos jelleg. A krnikus ~ nagyon makacs, s csak a krost anyagok (fst, alkohol) kerlsvel szntethet meg. A torok kiszradsa, knz khgs, a hts garatfalon sr nylka. Fej-

Toroklepedk

318 Trpenvs: 1. Nvekeds Tracheitis: 1. Lgcsgyullads Traganth: keleti pillangsvirgakbl szrmaz nvnyi nylka. A ~ tablettk s emulzik ktanyagul szolgl. Transz: olyan llapot, amely klnsen alkalmas szuggesztik befogadsra. A hipnzis sorn a hipnotizr hozza ltre, hogy a hipnzist hatkonny tegye. A mdiumok kpesek sajt magukat llapotba hozni (autoszuggeszti), s ezltal parapszichikai tevkenysget vgezni. Trgyzs: a nvny a talaj szerves s szervetlen anyagaibl klorofill s napfny segtsgvel pti fel a szmra fontos tapes nvekedsi anyagot. Ez utbbiak a nvnyi tpllkozsban fontos testanyagok s testnedvek felptsre szolglnak. Ezeknek az anyagoknak azonban jra vissza kell jutniuk a talajba. A termszetben ezt a nvnyek pusztulsa, az llati rszek bomlsa, a kivlaszts biztostja. A nvnytermeszts sorn a szntfldeken, a kertekben ezeket az anyagokat rendszeresen, clzottan kell ptolni, hogy a fldet termkenyen tartsuk. Az idelis trgya a komposzt, llati rlkkel keverve. A komposzt rothadt nvnyi rszekbl s svnyi anyagokbl ll, flddel keverve. A biolgiai dinamikus trgyzs sorn a komposztkszts csak bizonyos nvnyfajtk hozzadsval trtnik, hogy az egszsgre vonatkoz trekvs itt is rvnyesljn, mg a szokvnyos fldmvelsben minden felhasznlhat nvnyi rszbl komposztot ksztenek, s ltalban nem nagyon ptenek a komposzttal val trgyzsra. A mestersges trgyzs a kmiai mtrgyk flhasznlsa. Ilyenkor kmiai formban juttatjuk a fldbe az alapveten fontos tpanyago-

fjs s a torokban sebfjdalom. Kezelse: vegetrius s nyers telek. Zslyval, mlyvval, zsurlval val gargarizlas. Nyakra helyezett agyagpakols. Felstest- vagy teljes lemoss a nyaktl val elvezets cljbl. Vltakozva trd-, comb- s fels lents vagy flfrd. Harmatos fben jrs, meztlb jrs, vztaposs. Lbgzls, fahamulbfrdk, majd ksbb hideg kezelsekkel felvltani. Hp.: Mercurius corrosivus D6, Belladonna D3-6, Apis D 3 , Ammonium bromatum D 3 , rum triphyllum D 2 - 3 , Kalium chloratum D6. Bch.: Kalium chloratum D6, Silcea D12, Natrium phosphoricum D6, Kalium sulfuricum D6. Toroklepedk: 1. Difteria Toxinok: baktriumok, de magasabb rend nvnyi s llati szervezetek ltal is kpzett anyagcseretermkek, amelyek a szervezetben zavarokat idzhetnek el. Megklnbztetnk ektotoxinokat, amelyeket baktriumok kpeznek sejten kvl, mintegy anyagcseretermkknt, valamint endotoxinokat, amelyek a baktriumsejten bell keletkeznek, s maguk a baktriumok ltal hatnak. A szervezet ezek ellen klnleges vdanyagokat termel, az antitoxinokat; 1. Antitestek. Tnus: az erek, izmok s szvetek normlis feszessgi llapota. A brnl ugyanezt az llapotot turgornak nevezzk. Kzpontilag irnytott s a kzponti idegrendszeren s a vegetatv idegrendszeren keresztl szablyozott llapot. A ~ tlzott ingerlse grcshz, a ~ elernyedse ellazulshoz vezet. Tlgyfakreg (Quercus robur): ers csersavtartalm drog; 1. Nvnyi fzetek.

Trk frd: a rmai-r frd msik megnevezse; 1. Gzfrd.

319 kat, hogy a termshozamot nveljk. Ebbl a fajta trgybl hinyoznak a frgek s a talajbaktriumok ltal ltrehozott organikus anyagok az llati kivlaszts sorn keletkez hormonanyagcsere-termkek s sokszor az anorganikus nyomelemek is. A termszetes trgytl jelents mrtkben eltr mestersges trgyn termesztett nvnyek sem lesznek biolgiailag teljes tprtkek. Br eleinte fokozhat a termshozam, ez a hats nem tart a vgtelensgig. Noha szksg van organikus trgyzsra. A termszetes letmdhoz termszetes trgyzs s nvnypols tartozik. Az ettl val eltrs huzamosabb idn keresztl a nvnyek s az azokat fogyasztk elfajzshoz is vezet; 1. Eletreform. Trephonok: fias tojsok embrionlis folyadkban tallhat kiegszt anyagok. Alexis Carreinak sikerlt csirkeszvszvetet kioperlt llapotban kai letben tartani. Mennyisge a 9 napja keltetett tojsokban a legnagyobb. E mdszer propagandisti csodlatos gygyulst grnek minden, egybknt gygythatatlan betegsg - rkot is belertve - esetre, valamint a 120 ves letkor elrst. A knai rothasztott tojs" is valjban 9 napos tojs kell hogy legyen. Ezeket az lltsokat idig nem sikerlt egzakt mdon bizonytani, fenntartssal kell fogadni ket. A knaiak sem rnek meg magasabb letkort, mint az eurpaiak. Itt is, ott is elenysz szmban rik el a 120 ves kort. Hogy az letmeghosszabbt 9 napos tojskra propagli sajt maguk elrik-e a kitztt cljukat, mg nem tudni. A tojsokat kzvetlenl a keltetszekrnybl kivve, nyersen kell meginni. A kra 30 napon t napi egy tojs elfogyasztsbl ll. Ez idig a trephontartalom s a nvnyi csrk (pl. bzacsra) embrionlis anyagainak analgija az egyetlen tudomnyos vitaalap. jabb kutatsok azt mutatjk, hogy a

Trigeminus

trephonokat a gyomornedv elroncsolja, gy krdses, hogy a keltetett tojsbl szrmaz ~ gyomron t trtn felvtele egyltaln hatsos lehet-e. Trichinzis: krokozja a Trichinella spirlis, amely a serts, medve, borz, kutya, macska, rka, nyest hsban tenyszik. Az ilyen hs elfogyasztsa kvetkeztben a gyomorban s a blben fejldnek ki a fiatal bltrichinellk, amelyek a vrereken t az izomzatba jutnak. A megtmadott izmok fjdalma, duzzanatai, levertsg, lz, vertkezs, vrkeringsi zavarok lpnek fel. Tdgyullads s bronchitis ksrheti. Gyakori a 4-6 hten bell bekvetkez hall. Ha a beteg tlli a fertzst, a trichinellk elpusztulnak s mszburokban betokozdnak. Hatsgi hsvizsglat hivatott a trichinellval fertztt hs kereskedelmi forgalomba val kerlst megakadlyozni. A hs 70 C fl hevtsekor a trichinellk elpusztthatok. Kezelse: kezdetben hnytat s hashajt szerek. A lz idejn bjt, ksbb vegetrius trend, ecetes vizes lemossok, izomfjdalmak esetn rvid gngyls, spanyolkabt, teljes lemossok. Trigeminus (hromosztat ideg): V. agyideg, amely egyik rszvel az arcot s fejet rzidegekkel, msik rszvel mozgatidegknt a rgizmokat ltja el. Gyulladsai s betegsgei 1. Arcfjdalom.

Trigeminus s az ltala elltott terlet

Trigonella foenumgraecum

320 Trombzis: a vrkeringsben, klnsen a vrerekben fellp vrrgkpzds. relzrdshoz vezethet, amelynek kvetkeztben az elltand szvet, fkpp a pangs miatt krosodik. Gyulladsok vagy kros folyamatok kvetkeztben az rbelhrtyn elvltozsok jnnek ltre. Gyakori tfusz, gyermekgyi lz esetn, slyos opercikat vagy szlst kveten. Ha a rgt vagy annak egy rszt a vrram magval ragadja, s az elakad egy szkebb rszakasznl, emblia keletkezik. Kezelse: kmlet lzditval, bjttel, gymlcskrval, piacval, lemossokkal, borogatsokkal, plyzssal trombzisveszly esetn. Bekvetkezett - nl: nyugalom, picakezels, agyaggngyls, ecetes vizes borogatsok; a gyulladsi tnetek elmlsa utn cinkenyvkts mozgssal. A vrkerings javtsa. Hp.: Arnica D 3 , Hamamelis D2, Apis D 3 , Arsenicum D4-6, Lachesis D10, Sulfur jodatum D 3 ^ 1 , Carduus marianus 0. Bch.: Kalium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6. Tuberkulzis: a Koch-fle tuberkulzisbacilusok a belgzs (cseppfertzs, por) vagy tpllk tjn a szervezetbe kerlve klnsen jellegzetes gyulladsos tneteket okoznak. A megtelepeds helyn fejldik ki az n. primer gc a blben vagy a tdben, amely az rintett terlet nyirokcsomival egytt kpezi az n. primerkomplexet. A szervezet bels vdekezereje lekzdi a fertzst, anlkl hogy komolyabb betegsg fejldne ki. A gc helyn ktszveti hegeseds s meszeseds keletkezik. Eurpban majdnem minden ember tesik 30. letvig egy ilyen primerfertzsen, sokszor anlkl, hogy szrevenn. Ha kls letkrlmnyei vagy ms megbetegedsek miatt idszakosan meggyengl ellenll kpessge az lete folyamn, ezek a szunnyad gcok fellngolhatnak s a tu-

Trigonella foenumgraecum: 1. Grgszna Tripper (gonorrhoea): nemi betegsg. Krokozi gonokokkuszok. A fertzst kvet 1-3 napon mutatkoz tnetei: a hgycsnyls gse, vizeletrts fjdalmass vlsa, a hgycsbl srgszldes gennyes vladk rl. Ha idejben nem ismerik fel s nem kezelik, a hgycs kls szakasznak gyulladsa frfiaknl a hts hgycsre, a prosztatra, ondhlyagra, ondzsinrra, mellkherkre s herkre, nknl a mhre s a mhszalagokra terjedhet t, s krnikuss vlik. Gyulladst okozhat a hlyagban s a vastagblben is. Altalnos fertzseket is elidzhet az izleti reumhoz hasonlan, a szvbillentyk s zletek krostsval. A kihordott gonorrheas fertzsek a frfi s ni nemi szervekben hegesedseket okozhatnak, melyek a fogamzst s gyermeknemzst gtoljk, s ezltal meddsghez vezetnek. Klnsen veszlyesek lehetnek a szem kthrtya-gyulladsai, mert szaruhrtya-hegesedshez s ezltal vaksghoz vezetnek. Az jszltt mr a szls alatt a fej kitolsi szakaszban fertzdhet, ha az anya beteg. Ezrt kzvetlenl a megszlets utn a fertzs veszlynek megelzsre ezstoldatot csepegtetnek az jszltt szembe. Kislnyok hvelyben is kifejldhet fertztt szemlyek gynemjbl, kzsen hasznlt trlkzbl vagy szivacsbl szrmaz trippervladk okozta fertzs hatsra gonorrhoeas gyullads. Lzkezels tlhevt frdkkel, emelked hmrsklet lfrdk. Bjt, gymlcss gymlcslkrk. Sajtvrkezels. Belsleg tblt hats tek. Penicillinkezels.

Tripszin: a hasnylmirigy vladknak fehrjebont enzime.

321 berkulzis megbetegeds kijulhat. Hasonl jelensg jtszdhat le a szervezetben az ellenll kpessg cskkensnek peridusban fellp jabb fertzs esetn. Ez az jabb betegsg kevsb hajlamos a gygyulsra s az elmeszesedsre, sokkal inkbb a terjedsre s az elsajtosodsra. Az elsajtosods sorn a megbetegedett szvetben regek keletkeznek (kavernk). Ha tlslyba kerlnek az elsajtosodsi folyamatok, ltalban a vladkok (kpet, vizelet) is tartalmaznak bacilusokat. Minden folyamatban lv, nem nyugalomba jutott betegsget aktvnak, a hegesedett, betokozdott s elmeszesedett formjt inaktvnak vagy nyugvnak neveznek. A szervezet minden szervben kialakulhat tuberkulzisos megbetegeds. A leggyakoribb a tdtuberkulzis. Nem mindig fejldik ki megbetegeds, csak ha az ember szervezete hajlamos r. Ez lehet alkati vagy testi-lelki megerltets, tlterhels, hezs, alultplltsg kvetkezmnye, helytelen letmd is elidzheti. A csecsemkor s a serdl gyermekek klnsen veszlyeztetettek. A 30. letv utni j megbetegedsek sokkal ritkbbak, br idsebb korban nha elfordulhat. Kezelse: 1. Tdtuberkulzis. Tudatalatti: nem tudatos lelki trtnsek. Valjban a tudatos szfrbl elnyomott lelki sztnk s rzelmek. Az ember szemlyisge egysges egsznek tekinthet, amely nem vlaszthat tudatos s tudatalatti" szfrra. A lelki mkdsen keresztl hat gygymdok gyakran a ra irnyulnak. Tumor (daganat): tbbnyire j- vagy rosszindulat szvetkpzdmnyt rtnk alatta. Turbolya (Anthriscus cerefolium): virgz nvny, 2-4 g-jt ntetknt adjuk, vzhajt hats. Etelzest, levesekbe hasznljuk.

Tlhevt frdk

Turgor: feszessg: a br vagy a felszni szvetek feszessge. A feszl rugalmas tapints szvet j, a puha tapints petyhdt t jelez. Csecsemk esetn a - jelents mrtkben fgg a test nedvessgtartalmtl, s az egszsgi llapot megtlshez szolgl tmpontul; v. Tnus. Tussilago farfara: martilapu. Tlrzkenysg: a szervezet veleszletett vagy szerzett tulajdonsga, amely testidegen fehrjkkel val rintkezsre alakul ki, s klnbz allergis reakcikhoz vezet. Tlhevt frdk: a termszetes vzkezelsi eljrsok legmodernebb formihoz tartoznak a lzfrdk s a Schlenz-Jrdk, amelyek sok krnikus, de akut gyulladsos betegsg esetn is dnt segtsget jelentenek. Lzat idznek el, ami az anyagcsert fokozza s a verejtkezs fokozsval a kivlasztst segti el. A beteg teljesen almerl, csak az orra s a szja marad szabadon. A frd kezdetben 36 C-os, majd az elrt 4045 C-ra emelik a hfokt, s kb. 1 ra hosszat ezen a hmrskleten tartjk. A legtbb betegsg esetn elegend a 40 C, amely minden tovbbi nlkl elviselhet. Magasabb hmrskleten nha nyomsrzet lp fel, amelyet a hmrsklet rvid ideig tart 39-38 C-ra val cskkensvel s a szvtjk hideg vzzel val zuhanyzsval kzdenek le. A frd tlagban egy rig tart, de az idtartamot egynileg llaptjk meg. A frdbl kiszllva a beteg szraz pakolst kap, nyoms- vagy fulladsrzet esetn a szvtjkra nedves borogatst helyeznek. A frd hatsra 42,9 Cos testhmrskletet rhet el, s a 40 C-os hmrskletet tbb rn t tartani lehet. A szraz pakolst hideg vizes, a Schlenzfrdt langyos (37 C) vizes lemoss kveti, majd legalbb egyrs pihens. Prof.

Tr

322
vn thaladt levegt a hrgk vezetik a tdbe. A hrgk egyre kisebb gakra oszlanak, amelyek aztn vakon vgzdnek a tdhlyagocskkban. Ezek gy helyezkednek el, mint a szlfrtk a venyign. Az egyes hlyagocskkat lebenyek egyestik. A jobb td 3, a bal 2 lebenybl ll. A tdhlyagocskk szma kb. 300 millira tehet. A td lgzfellete kb. 100 qm. Az egyes tdlebenyeket a mellhrtya zsigeri lemezei bortjk, melyek egymson elmozdulnak. A td elgazsnl (hilus) a hrgkkel egytt lpnek be a tdbe a vr- s nyirokerek is. A szv jobb kamrjbl kilp tdverrbl gazik szt az egyes hlyagocskkat behlz hajszlrrendszer, ebbl az erek ismt gakba gylnek, amelyek a bal szvpitvarba vezet tdvnban egyeslnek. A tdlegazsnl a mellhrtya irnyt vltoztat s kibleli a mellkas belsejt. A td s a mellhrtya kztt az n. mellhrtyarben nmi folyadk tallhat, amely a sima mozgst biztostja. A kt lebeny szorosan egymson fekszik, amenynyiben a kls levegtl el van zrva. Csak ha a td srlse folytn a lgutakon keresztl vagy sebesls kvetkeztben a kls leveg beramlik, a mellhrtyarbe leveg kerl. Ezltal a td sszeprseldik, n. lgmell (pneumothorax) alakul ki. Ez az llapot mozgsban akadlyozza s korltozza a tdt. A lgmell mestersges elidzsvel kikapcsolhat s nyugalmi llapotba hozhat a td, ha a gygyulsi folyamat ezt kvnja. A td megfelel munkavgzse szempontjbl dnt annak rugalmassga. A lgzfellet olyan hatalmas, hogy a rendelkezsre ll fellet tredke is kielgt levegelltst biztost az ember szmra. Ezrt kpes teht olyan nagy kiesseket is, mint pl. a ktoldali tdgyullads, tvszelni. A legtbb ember megelgszik a felletes lgzssel. Ezt megsnyli a td s a mellkas rugalmassga

Lampert forr frdje legalbb 3 rs. Maria Schlenz ltalban 1 rs frdt alkalmaz. Lampert tiszta vizet hasznl, bizonyos esetekben s hozzadsval, Schlenz pedig a betegsg fajtjtl fggen gygyfkivonatokat adagol a frdvzhez. A forr frd alkalmas krnikus gyulladsos megbetegedsek, illetve azok kvetkezmnyeinek kezelsre, gy pl. kzponti idegrendszeri szifilisz, tripper, zleti s izomgyulladsok, reuma, anyagcsere-betegsgek (elhzs), bronchitis, asztma stb. eseteiben. A frdt kizrlag tapasztalt szemly felgyelete alatt lehet alkalmazni. Tr: rtkes lelmiszer. A zsros vagy sovny tejet megaltatjk, flt leszedik, s az aludttejet meleg, de nem fl forr helyre teszik. A kicsapdott tejfehrjt kendbe teszik s kicsavarjk. Gygyszati clbl, lzzal jr akut betegsgeknl alkalmazzk pakols vagy begngyls formjban, mint pl. mellhrtya-, td-, zleti, vna- s szemgyulladsok. Csekly helyi ingerlst kivlt hatsa mellett ers hst hatsa van. A trt a savval sr masszv keverik. Minl finomabb a keverk, annl jobban hat. Ujjnyi vastagon kenik a kvnt helyre, vszonkendvel lefedik, majd gyapjkendvel tktik. Alapos felmelegedsig marad a pakols a helyn, esetleg tbbszr is megismtelhet. A tr mint tejfehrje a termszetes tpllkozsban fontos szerepet jtszik, mert knnyen emszthet fehrje. Tr-lenolaj tel: 125 g trbl 3 evkanl lenolajjal alapos keverssel lltjk el, s pttkezsknt (2. reggeli) slyvesztesg kiegyenltsre alkalmazzk. Td (pulmo): a szervezet lgzrendszernek legfontosabb szerve. Az orrban a portl megtisztult, megnedvestett s elmelegtett, a garaton, a ggn s a lgcs-

323 csakgy, mint nagy felleten a tdhlyagocskk lgz tevkenysge, amelyek a gyakorlatbl kiesve, ttlensgre korltozva leplnek. A kvetkezmny: a mellkas s a htgerinc merevsge s tdtguls. Tovbbi kvetkezmnyknt vrelltsi zavarok lpnek fel, sszeomlik az anyagcsere. A helyes lgzsi technika ezrt fontos eleme az egszsges letmdnak. A mr kialakult tdtgulst megszntetni nehezebb, mint rendszeres lgzgyakorlattal s knny, l munkavgzs esetn kiegszt sporttal megelzni. Tdatelektzis: a td lgtelensge vagy tkletlen teldse, hrgelzrds vagy mellhrtyavizeny okozta nyoms hatsra a lghlyagocskk sszeesse s kirlse kvetkeztben. Kezelse: az alapbetegsg megszntetse. Tdfene: a tdtlyoghoz hasonl, de rothasztbaktriumokkal kevert gennyes td gyullads, amely azonban nem krlhatrolt. Bzs kpet s llegzet a tdtlyog egyb tnetei mellett. Kezelse: a td vers nyirokkeringsnek javtsa kereszt- s rvid gngylssel, j ernlt esetn fels, egybknt elvezet, knny lentsekkel, mint pl. kar- s trdlentsekkel. Reggelenknti teljes lemossok ecetes vzzel. Gondoskodni kell a szkletrtsrl. Tek: grgszna, lndzss tif, nizs. Hp.: Arsenicum D4, Arsenum jodatum D4, Capsicum D3-6, Lachesis D10. Bch.: Klium phosphoricum D6, antibiotikum, bizonyos esetekben mtt. Tdgangrna: 1. Tdfene Tdgyullads (pneumonia): a hurutos t fleg a lgcsgakrl a krnyez tdszvetekre tterjed hrghurut idzi el. Ezrt bronchopneumoninak, vagy mivel csak

Tdgyullads

egyes megtmadott gcok tallhatk a tdlebenyekben, gcos nak is nevezik. Fleg kisgyermekek s gyenglked idsebb emberek betegsge, amely az als, hts tdrszeket tmadja meg elszeretettel, a kanyar, szamrkhgs, tfusz, skarlt, grippe szvdmnyeknt. Lappangva kezddik, nem magas lzzal, hidegrzssal, fokozd lgszomj, knz, gyakran fjdalmas khgs, gennyes kpet. Leggyakrabban pneumokokkusz-, jabban bels gombafertzs is okozza. Kezelse: a manapsg szoksos antibiotikumos kezels csak abban az esetben kecsegtet sikerrel, ha nem gombafertzsrl van sz. Enyhbb esetben a szrs g helyekre 4-6-szor megjtand trpakols. Belsleg olvaolaj. Als- s lbszrgngyls, elvezets cljbl nedves zoknik. Naponta gyakori teljes lemoss, vltakozva fels- s alsborogatsok. Bjt, gymlcsdita. Tea: orvosi tdf, lndzss tif, orvosi ziliz, martilapu, desgykr. Hp.: Acinicum D34, Belladonna D 3 ^ 1 , Bryonia D 3 , Jodum D3^4, Tartarus emeticus D 4 - 6 , Phosphorus D 5 , Arsenum jodatum D4, Chelidonium D2-4, Lycopodium D6-10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum D6, Calcium phosphoricum D6-T2, Natrium muriaticum D6. Krupps ~: megfzs, ingerl gzok belgzse kvetkeztben. Hirtelen kezdet, hidegrzs, magas lz, oldalnyilalls. Krokoz: pneumokokkusz. Lebenyeket vagy lebenyszelvnyeket egyarnt megtmad. A megtmadott hlyagocskk megtelnek rostokkal, a leveg kiszorul bellk. Vrsvrtestecskk lpnek oda, gy slyos lgszomj mellett heves khgsrohamok lpnek fel vres (rozsdabarna) kpetrts ksretben keletkezett mreganyagok s a tlerltets miatt, a betegsg kvetkeztben a td vrkeringsnek beszklse mellett a szv is krosodik. Ha-

Tdkollapszus

324 jellemzi, amelyek extrm esetben gy nznek ki, mint a ponty leveghlyagja. Rendkvl megnehezedik a td vrkeringse, s ez a szv jobb oldalnak nagy megterhelst jelent, mert a td mr nem segti a vrkeringst szv-pumpl mozgsval. Ezrt minden testi megerltetst slyos lgszomj ksr. A beteg kilgzse mr nem tkletes, s mellkasa belgz llsba merevedik. Bronchitis s vrkeringsi zavarok fejldnek ki. Kezelse: lgzgyakorlatok, lgzstorna, sok mozgs a szabad levegn. Lbfrdk fahamuval s sval, illetve trdlentsek. Reggelente comblemoss, felstestborogatsok, gykborogats, ksbb fljrdk. Tek vagy kovasavdrogokbl kszlt prepartumok. Hp.: Naphtalinum D3-6, Grindelia D3. Bch.: Calcium fluoratum, vltakozva Silicea Dl2-vel. Tdtlyog: srlsek, idegen rszecskk okozta fels lgti gyulladsokbl szrmaz gennynek vagy gennykelt krokozknak vr- s nyirokramls tjn a tdbe jutsa kvetkeztben tlyogkpzds alakulhat ki. Slyos krkp, rendszertelenl felszk lzzal s hidegrzssal. Ha a genny kifakadva a lgcsbe jut, nagy menynyisgben kikhgi a beteg. Kezelse: folyadkok, bjt, gymlcstelek, nvnyi s nyers telek, lz esetn a mell, trzs, lbak s karok lemossa ecetes vzzel, kezdetben flrnknt. Antibiotikum s bizonyos esetben mtt. Hp.: Phellandrium D3, Kreosotum D4, Arsenicum D4, Arsenum jodarum D4, Lachesis 10. Bch.: v. Tdgyullads. T d t u b e r k u l z i s : krnikus lefolys fertz betegsg. A krokoz Koch-fle tuberkulzisplcika. A testszvet reakcijaknt jellegzetes felpts gumk keletkeznek (lat.: tuberculum=gumcska). Mivel slyos formja sorvadshoz s legyenglshez vezet, tdvsznek is nevezik. Az

Iit okoz szvbnuls is bekvetkezhet. Altalnos rossz kzrzet, levertsg, fejfjs, szapora szvdobogs s pulzus. A magas lz nem cskken, s csak az 5., 7., 9. vagy 11. napon cskken kritikusan. A - kvetkezmnyek nlkl, a rgi llapot visszallsa kzben gygyulhat, de mellhrtyagyullads is ksrheti, ilyenkor sszenvsek s hegek maradnak vissza. Kezelse: antibiotikum, eleinte a mell, trzs, karok s lbak gyakori lemossa; mellnyilalls esetn trpakolsok (felmelegeds utn felfrisstend), ksbb, mint a hurutos pneumoninl. T d k o l l a p s z u s : a td sszeesse, amit a mellregbe hatol kls leveg okoz; 1. Td. T d d m a : a szv jobb oldalnak elgtelen mkdse kvetkeztben a tdvrkerings nagyfok pangsa alakul ki. Folyadk lphet ki a hajszlerekbl, s vizeny lp fel. Slyos lgszomj, hangos, hrg lgzs. A beteget fullads veszlye fenyegeti. Knz khgs, bsges hg kpet, amely nha vres lehet. Kezelse: rvgs, szvszerek (pl. digitalis), kmfor, lbak ecetes vizes s mustros borogatsa. Ecetes kend a trzsre. Hp.: Arsen D5-12, Antimonium arsenicosum D3, Digitalis D l , Strophanthus 0, Camphora 0, Lachesis D30. T d r k : tbbnyire a hrgkbl indul ki. A gyomorrk utn a leggyakoribb rkfajta. Fleg dohnyosok betegsge. Kezelse: 1. Rk. T d t g u l s (emphysema): cskkent lgztevkenysg, de megerltets (vegfvk, muzsikusok) is okozhatjk a lghlyagocskkban lv rugalmas szlak sorvadst, s ezltal a td rugalmassgnak cskkenst. A tdhlyagocskk kitgulsa

325 emberi szervezetet az ember-, marha- s baromfigmkrt okoz bacilus tmadja meg. A betegsg beszd, khgs, tsszents tjn cseppfertzssel, s a lgutakba jutott porral, vladkokkal vagy az emsztrendszerbe jutott fertztt lelmiszerek tjn terjed. A gmkros tehenek teje is fontos fertzsi forrs. A - a tuberkulzis leggyakoribb formja, de ms szerveken is kifejldhet. Ha a vrramlssal a bacilusok sztszrdnak s nagy testfelletre terjed ki a gmkpzds, vrmrgezsnek egy bizonyos fajtja, az n. kles- (Miliaris) tuberkulzis keletkezik. Mint minden fertzsnl, itt sem elegend csupn a bacilusok jelenlte a megbetegedshez, hanem az rintett szemlynek a fertzs idpontjban fogkonynak kell lennie az infekcival szemben. A fogkonysg lehet alkati hajlam, de hezs, tlterhels, lelki megrzkdtats stb. kvetkeztben is kialakulhat. Bizonyos letkorban a hajlam fokozott. A csecsemk s serdlk klnsen fogkonyak; a tbbi idszakban a fogkonysg nem klnsebben jellemz. Az elsdleges fertzs helyn keletkezik az n. elsdleges gc s a hozz tartoz mirigyek fertzsvel az elsdleges komplex (primer gc s komplex). Az elsdleges infekci a tdben a leggyakoribb, de a blben s ms szervekben is elfordulhat. Tbbnyire a szervezet vdekezrendszere lekzdi a fertzst, amelynek helye hegesedik s elmeszesedik. Majdnem minden ember tesik kiskorban egy ilyen elsdleges infekcin. A fiatal felnttkorban nem ritka a gygyult s betokosodott gcok fellobbansa vagy msodlagos fertzs kialakulsa. Ez azutn csekly gygyulsi tendencival biztat elrehaladott folyamatokhoz vezet. A tdszvet elroncsoldik, regek (kavernk) keletkeznek, de ktszveti sarjadzsok kvetkeztben betokozdsok is ltrejhetnek. Ha a beteg khgs kzben baciluso-

Tdtuberkulzis

kat rt, nylt; egybknt pedig zrt rl beszlnk. Az elrehalad, feltartztathatatlan betegsget aktvnak nevezik, egybknt nyugv, inaktv rl van sz. Ez utbbi gyakorlatilag egy gygyulsi stdium, amely azonban brmikor ismt aktvv vlhat, s lland megfigyels alatt kell tartani. A ~ kezddhet a gripphez hasonlan akut mdon, tdvrzssel, hemelkedssel, ritkbban magas lzzal, levertsggel, fradtsggal, mell- s htfjssal, knny vagy makacs khgssel. A lappang kezdet rossz tvggyal, cskkent teljestkpessggel, slycskkenssel, jszakai vertkezssel hvja fel magra a figyelmet. Kisgyermekeknl tuberkulinprbval llapthat meg, hogy tuberkulzisrl van-e sz. A gmkrbacilus mrgt nagy hgtsban tartalmaz oldatot a brbe fecskendezik vagy kencs formjban bedrzslik. Az olts helyn keletkez piros folt vagy duzzanat arra utal, hogy a szervezetben tuberkulzisos folyamat zajlik, illetve mr rgebben kapcsolatba kerlt a krokozval. Idsebb emberek tuberkulinprbja majdnem mindig pozitv, s nem lehet kvetkeztetseket levonni belle. A betegsg megllaptsnak alapja a rntgenvizsglat mellett a kpzett s tapasztalt orvos szmra a kopogtats s a hallgatzs. A rntgenfelvtel-vizsglatok lehetv teszik nagyszm npessgsoport szrvizsglatt, s ezltal lehetv vlt a mg tnetmentes megbetegedsek felismerse is. A korai felismersnek a kezels s a fertzs tovbbterjedse szempontjbl nagy jelentsge van. Ma a tuberkulosztatikumokkal val kezels, amelyet azonnal energikusan vgre kell hajtani, a legbiztosabb eszkz, amivel a bacilusok elpuszttsa s a beteg rszek behegedse s gygyulsa elrhet. Kezelse: termszetes trend, szabad levegn val tartzkods s mozgs, lgfrdk. A szervezet fokozatosan vgrehajtott edzse: har-

Tdvrzs

326
alslbszr gngylse, ha a lb meleg, adott esetben elbb forr, szraz kendkkel fel kell melegteni. Belsleg szzszorszp-, szantlfa-, fehrfagyngy-tea. Hp.: Hamamelis D2, rnica D3, Acalypha indica D3-6, Erigeron canadiensis D2, Ipecacuanha D2-4. Bch.: Calcium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6. Tdvsz: 1. Tdtuberkulzis Tsszents: az orr nylkahrtyjnak helyi izgalma ltal kivltott reflex, amelynek clja, hogy az ers lgramlattal az orrba kerlt port, illetve idegen testeket eltvoltsa. A gyulladt nylkahrtya klnsen ingerlkeny. Ezrt a gyakori tsszents legtbbszr egy kezdd orrhurut (gyullads) jele. Tzfolt (haemangioma): jindulat daganat, az erekbl indul ki, tbbnyire veleszletett anyajegy. Az arcon komoly kozmetikai eltorzulst jelenthet. Eltvoltsa mar kezelsekkel trtnik (diatermival, galvnos getssel, sznsavhval) vagy mtti ton.

matos fben meztlb jrs, kar- s trdlentsek. Csak lassanknt fokozva jutunk el a comblentsekhez, flfrdkhz, felstest-borogatsokhoz s keresztktsekhez. Gyermekek esetben gyakran megismtelt kenszappankra, ss frdk, teljes lemossok. Belsleg nykold tek: krfarkkr, ibolyalevl, grgszna. Kovasavtartalm tek: zsurl, kenderfu, keserf. Hp.: Arsenum j o d a t u m D 4 - 8 , Phosphorus D4-10, Calcium carbonicum Hahnemanni D3-12, Calcium phosphoricum D3-6, Silicea D3-6, Pulsatilla D4, Stannum vagy Stannum jodatum D4-6, Kalium carbonicum D6, Acidum nitricum D3-6. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Calcium sulfuricum D6-12, Silicea D12 alapszerknt. Akut stdiumban ehhez Ferrum phosphoricum D6 s Natrium phosphoricum D6; trsod folyamatok esetn Magnesium phosphoricum D6 s Natrium muriaticum D6. Tdvrzs: szigor gynyugalom, a mellkas s trzs hideg vizes borogatsa, amelyeket felmelegeds utn cserlni kell. Az

Ty
Tykmell: 1. az Angolkrnl Tykszem: krlrt szaruhrtya-kpzds, a legfls szarurteg megvastagodsa, nyoms hatsra jn ltre. A tykszemet egy szarucsap kti ssze a papillarteggel, ezen keresztl tpllkozik. A szoros lbbeli, a lb deformitsai elsegtik a tykszem kialakulst a nyomsi pontokon. Kezelse: meztlb jrs, szandlban val jrs, vztaposs, harmattaposs. Ezek a mdszerek a tykszem eltnshez vezetnek. Az ers szarurteget 10%-os acetilszalicil-savval ecseteljk be, ezltal flpuhul. A tykszem mtti ton is eltvolthat. Bch.: Calcium fluoratum D6, Silicea D12 ktrnknt vltogatva.

u,u
Ulcus (fekly): 1. Gyomorfekly Ultrahang: az emberi fl ltal nem rzkelhet, rendkvl magas rezgsszm hanghullmok (800 000 rezgs msodpercenknt), amelyeket betegsgek gygytsra hasznlnak. Egybehangz jelentsek igazoljk eredmnyessgt perifris ideggyulladsok, zleti gyulladsok s lbszrfeklyek, gyomor- s nyomblfeklyek esetn. Az ultrahanghullmokat gygyszati alkalmazs sorn nem a levegn, hanem vzen, olajon vagy szilrd testeken vezetik keresztl. Tladagolsa szvetroncsolst s gsi srlseket okoz. Hasznlata sorn fokozott vatossgra van szksg. Ultraviola: elektromgneses sugrzs, hullmhossza a lthat fnynl rvidebb (390-200 mm), a napsugrzs alkotrsze. Uraemia: 1. Hgyvrsg Urter: 1. Hgyvezetk Urethra: 1. Hgycs jralesztsi ksrletek: a megllt szv vagy a lellt lgzs jbli megindtsa mestersges llegeztets s szvmasszzs alkalmazsval. Urethritis: 1. Hgycsgyullads rin: 1. Vizelet Urticaria: 1. Csalnkits Urtica urens (U. dioeca): 1. Csaln tif (Plantago, szleslevel, pl. major; lndzss, pl. lanceolata): 2-4 g-jt forrzat vagy gyenge fzete formjban alkalmazzk, vrtiszttsra, valamint a szj- s lgutak gyulladsainl, tdhurut, tuberkulzis, gyomor- s blzavarok, vese- s hlyagbetegsgek, brbetegsgek esetn. Frissen prselt levt is szoktk teskanalanknti adagokban szedni. jkplet (neoplasma): szvetek burjnz jratermeldse, j.- vagy rosszindulat daganatok.

u,u
dls: clja, hogy az ember egy idre megszabaduljon htkznapi ktttsgeitl, gondjaitl s krnyezeti ktttsgeitl. Mivel az j krnyezet megszoksa bizonyos idt vesz ignybe, s csak ezutn kvetkezik be a teljes ellazuls s a kikapcsolds, nem helyes a szabadsgot rvid idre tervezni s az v folyamn elaprzni. A 14 napos dls jobb, mint a semmi, de a 3-4 hetes kikapcsoldshoz mrten hatsa sokkal rosszabb. Aki htkznapjait sok ember kztt tlti s vltozatos krnyezeti ingereknek van kitve, helyesen teszi, ha szabadsgt csendes, nyugodt vidken tlti. Aki ingerszegny krnyezetben, pl. kisvrosban vagy vidken l, utazzon olyan helyre, ahol j, llandan vltoz benyomsok rik. Idnknt megengedhet magnak nagyvrosi dlst is, ahol szmos szrakozsi lehetsgek kzl vlaszthat (mzeumok, sznhzi eladsok, trsasgi sszejvetelek stb.). Az dls mindig a mindennapokkal ellenttes letmdot jelent. Aki munkja miatt sok ktelezettsgnek van kitve, dlse alatt lehetleg ne vegyen a nyakba jabb terheket, pl. kttt program trsasutazsok. Aki mindennap reggel 7-kor belp a gyrkapun, nem fog tudni kikapcsoldni, ha mindennap meghatrozott idpontban knytelen a reggelinl megjelenni. dls alatt mindenki rezze gy, hogy teljesen szabad s a maga ura. Ha valamit eltervezett, ne ksse magt eredeti elkpzelshez mindenron, tetszse szerint brmikor vltoztathasson rajta. Csak ez a szabadsgrzet teszi lehetv a teljes kikapcsoldst. dls alatt nha tartsunk nvizsglatot, s igyekezznk felismerni sajt bels szksgleteinket. A jtkok s a sport kzben felszabadul letrm jelentsen hozzjrul a regenerldshoz. Ne trekedjnk azonban rekordteljestmnyek elrsre, inkbb a mozgsban leljk rmnket (laztgyakorlatok, labdajtkok). Belevethetjk magunkat a trsasgi letbe, s szrakozhatunk felszabadultan. Mindez a kikapcsoldst s a regenerldst szolgljalfrd: az altest a vesetjkig s a combok fels szakaszig vzbe merl. Erre a clra brmilyen megfelel nagysg bdog- vagy fakad (mostekn) hasznlhat, de lteznek specilisan lfrd cljra ksztett kdak is. A hideg ~ 6-20 msodpercig tart. A beteg ingt felhajtva belel a kdba, a megszabott id letelte utn az gyban vagy pedig testmozgs segtsgvel felmelegszik. A has s az altest vrelltst fokozza. Krnikus szkrekeds ellen, felfvds, gyomor- s blfeklyek, krnikus kismedencei gyulladsok, vakblgyullads, aranyr esetn alkalmazzk, valamint az ivarmirigyek erstsre s szexulis izgalom cskkentsre. Meleg lfrd (37-39 C) sorn a beteg meztelenl helyezkedik el a kdban, s lbait zsmolyra helyezi. A hideg lbakat elzleg meleg lbfrdvel fel kell melegteni. A test vzbl kill rszt lepedvel s gyapjtakarval be kell csomagolni. Elzleg a kd szln keskeny deszkt fektetnk keresztbe, hogy a karokat knyelmesen megtmaszthassuk s megakadlyozzuk, hogy a leped belerjen a

rm

330

lfiird (hideg)

lfiird (meleg)

vzbe. A frds idtartama 10-15 perc. Hideg frdvel vagy als lentssel fejezdik be. A meleg ~ gyulladsgtl s felszvdst elsegt, illetve hlyag- s blbetegsgek esetn grcsold hatsak. Hlyagbntalmak, gyomor- s blsllyeds esetn, a terhessgre val felkszlskor a medencefenk izomzatnak erstsre; az altesti pangsok, valamennyi altesti szerv, vese (5-10 perc), hlyag, aranyr gyulladsainak megszntetsre alkalmazzk. Vltfrd: hideg s meleg (5-20 msodperc) ktszeri vltsa. Az emelked hmrsklet lfrd az izzadsg megjelensig tart, s elmelegtett gyban tovbbi izzadssal

folytatdik. Teljes lemosssal vagy als lentssel fejezdik be. r m (Artemisia vulgris): a virgz nvny (jlius-augusztus) vagy a gykr (szszel) 1-2 g-nyi fzett vagy forrzatt, valamint a gykrbl ksztett port emsztsi, altesti panaszok esetn adjuk. Idegerst szer vitustncban. Fszerknt hsok ksztsre hasznljk. vegfvk hlyogja: sziirkehlyog, az vegntk foglalkozsi betegsge. Tbbves vegnts utn szokott fellpni. Viszszafejldik, ha a beteg idben foglalkozst vlt.

Vadgesztenye (Aesculus hippocastaneum): Aesculintartalmnak ksznheten szvetduzzanatok, visszerek, aranyr s vrpangs kezelsre alkalmas. Ipari ksztmnyei mellett termst s a fa krgt fzetknt alkalmazzk. Vadhs: 1. Granulados szvet Vadmajornna (Origanum vulgare): tdhurut, mjpangs, emsztsi zavarok s grcsk megszntetsre idegerstknt adjuk, naponta tbbszr. Egy fzethez 4-6 g-ot hasznljunk.

v
nnek belle, nem tekinthet idelis friss tpllknak. Az Ewers-fle tpllkozs ezrt friss, paraszttejbl kszlt vajat r el, amelyet elzleg nem pasztrizltak. (Ez utbbi forgalmazsa azonban sok helytt nem engedlyezett, trvnybe tkz.) A j vaj minimum 80% vajat s maximum 15% vizet tartalmaz. Csekly rsze az rbl szrmaz tejfehrje. A vajhamists vzzel, gipsszel, krtval vagy liszttel, olcs fajta zsrokkal vgezhet. A vaj brmely anyaggal val sznezse termszetgygysz szempontbl elutastand, mivel csak az lczst clozza. Manapsg az lelmiszertrvnyek ltal megengedett vajsznezst azonban tudomsul kell vennnk. Mivel a vaj nemcsak hogy csekly mennyisg teltetlen zsrsavat, de igen sok koleszterint is tartalmaz, fogyasztsa magas koleszterinszinteknek nem ajnlatos. Vakblgyullads (fregnylvny-gyullads, appendicitis): idegen testek, kemny szkletrgk, parazitk okozhatjk, tbbnyire azonban ltalnos fertzs helyi megnyilvnulsa. Hirtelen fellp jobb oldali fjdalmakkal, hnyssal, melygssel, tvgytalansggal, lzzal, a pulzus gyorss vlsval kezddik a betegsg. A tovbbiakban jobb oldali hasizomfeszls s jobb oldali alhasi fjdalmak jellemzik a krkpet. A krnikus gyulladsnl csak diffz gyomor- s blpanaszok lpnek fel, valamint idszakos fjdalom jobboldalt vagy a kldk krl. A legnagyobb veszly, hogy a gyulladt vakbl tfrdik, s a genny a hasregbe rl. Ezrt ltalban a legkisebb

Vagotonia: a paraszimpatikus idegrendszer mkdsi tlslya a szimpatikus idegrendszerrel szemben; v. vegetatv idegrendszer. A nervus vagus tlzott ingerlkenysge okozza. Tnetei: szk pupillk, fokozott nylelvlaszts s verejtkezs, vrs arc, hideg kezek s lbak, rendszertelen, lass pulzus, gyomorsavtltengs, a gyomor, a belek, a lgcs s az epeutak sima izomzatnak grcsei. Vaj: a tejsznbl vagy a tejbl mechanikus ton elvlasztott zsr. A vaj tprtke annak a tehnnek az etetstl, illetve tartstl fgg, amelynek tejbl a vajat nyerik. A friss fvel tpllt tehenek teje srgs, karotinban gazdag, a szraz sznval tpllt tehenek fehr. Ez utbbit gyakran sznezik sfrnnyal vagy karotinnal, hogy magasabb tprtknek tntessk fel. Mivel a tejet a krokozk elpuszttsa vgett (elssorban tbc) pasztrizljk, mg mieltt vajat nyer-

Vakcina

332
Vasfrdk: termszetes vaskarbontartalm vizek, vrszegnysg s az ezzel sszefgg tnetek esetn alkalmazzk. Vasoneurzisok: rneurzisok, a vegetatv idegrendszer zavarai, amelyek zavart okoznak az erek vrelltsban. Kialakulsban ideges s hormonlis tnyezk jtszanak szerepet. Tnetei: hurutra val hajlam, didergs, tvgytalansg, allergik. A kapillrisok grcsei okozhatnak gyomorfeklyt, vesegyulladst s magas vrnyomst is. A~ kz ujjainak vrelltsi zavaraihoz is vezethet; 1. Raynaud-fle betegsg. Kezelse: teljes rtk termszetes telek, nikotinabsztinencia. Vltfrdk, egyb kezelsek a krkptl fggen. Vastagblgyullads (colitis): feklykpzdssel jr betegsg, amelynl a szklet nykos, gennyes vagy vres lehet. Ezt a tnetet grcss fjdalom, magas lz, vrhasfertzs vagy slyos hasmenssel jr betegsgek vlthatjk ki. A colitisnek csaknem mindig pszichs oka van, amire gondolni kell a kezelskor. Kezelse: forr ecetvizes pakolsok a hasra, ezeket kihlskor cserljk. Blfrdk s bentsek a bl tiszttsra s a mregtelentsre. Lznl rnknt egsztest-lemossok. Belsleg gygyfld, kvszn. Gygyfldiszapos magas bentsek. Schlenz-frdk, sajt vr, slyos esetben vrtranszfzi. Koplals, nyers koszt, almanapok. Hp.: Aethiops antimonalis D 3 , Antimonium crudum D4-6, Colchicium D3, Graphites D3-6, Hydrastis 0-D2, Magnsium muriaticum D4, Mercurius corrosivus D6, Ntrium muriaticum D6, Sulfur D6, Sulfur jodatum D36. A colitis mucosa a vastagbl tlrzkenysgi reakcija (1. az allerginl). Fjdalmas szkrts, vilgos, veges nykrts szklettel vagy anlkl. Nha sok eozinofil leukocytt lehet kimutatni. A beteg

gyan esetn is el szoktk tvoltani mtti ton az egybknt felesleges fregnylvnyt. Kezelse: gynyugalom, koplals, bltisztts kis, hideg bentsekkel (1/8 1 vz). Enyhbb esetekben: krumplipr-pakols, borogatsok a trzsre, amiket felmelegedskor cserljnk. Hp.: Ferrum phosphoricum D6, Colocynthis D4, Belladonna D3; Vakcina: legyengtett vrusokat vagy baktriumokat tartalmaz oltanyag; 1. Vdolts. Valeriana officinalis: 1. Macskagyknke Varzsvessz: villaszer mogyorg vagy ms rugalmas anyagbl kszlt vessz, melyet hordozja mindkt kezvel maga eltt tart. A vessz vz- vagy fmerek, fldsugrzsi znk felett kileng, fleg, ha arra diszponlt szemly tartja a kezben. Tudomnyosan ersen vitatott,, mivel nem mindig egyrtelm az eredmnyessge. Az okkult orvostudomnyban a t a fldsugrzs feldertsre, az emberi test felett bizonyos betegsgek vagy beteg szervek felismersre, tbbfle gygyszer kzl pedig a krdses esetben legmegfelelbb gygyszer kivlasztsra hasznljk. Varikokele: herevisszr-duzzanat.

Varjtvis (Rhamnus catharticus): enyhe, megbzhat hashajt, egyszeri adagja: 2-6 g bogy. Vas: mint nyomelem a vrkpzsben jtszik jelents szerepet. Egyszer vrszegnysgnl vasksztmnyek bevitelre van szksg, amennyiben vastartalm fzelkek (spent, csaln, savany alma) fogyasztsval nem elgtjk ki a vasszksgletet.

333 hajlamos a blgrcskre. Koplals utn lltsuk t a beteget egszsges tpllkozsra. Kerlni kell az llati fehrjt s az llati zsrokat. Grcsknl tegynk meleg, majd hideg borogatsokat a hasra. Vgezznk egsztest-lemossokat s ltalnos erst kezelseket. Vastagblhurut: a vzvisszaszvs zavara miatt hasmenshez vezet, anlkl hogy a vastagbl fala slyosan gyulladt lenne. Kezelse: 1. Blhurut. Bch.: Ntrium muriaticum D6, Ntrium sulfuricum D6, Ntrium phosphoricum D6, Silcea D2, Calcium phosphoricum D6. Vladkok: termelik. Vltakoz ingerek: minden jrd s lents knt is alkalmazhat. Ilyenkor a meleg s hideg vltozatot 1-2-szer vltogatjuk. Meleggel kezdjk s hideggel fejezzk be. Ezltal a hats fokozdik, ez az alkalmazsi md azonban megerltetbb. A leggyakrabban a vlt l-, a vlt lb- s kzfrdket alkalmazzk. Vlt lfrd hlyaggyengesg, hlyaggrcs esetn, zsurlfzetet tartalmaz meleg vz hlyaghurut, aranyr, gyomor-, blfekly, hasi s altesti pangsok esetn, menstrucis zavaroknl. Vlt lb- s kzfrdket vrelltsi zavaroknl, a vrkerings fokozsra, fellrl val elvezetsre s rtorna cljbl alkalmazzk. A meleg frdk 5-10 percig, a hidegek 10-30 msodpercig tartanak. A vltakoz hmrsklet lentseket ott alkalmazzk, ahol kifejezett hidegrzet mutatkozik vagy a reakci kialakulsa nem megfelel, az idegrendszer megbetegedsei, bnulsok, neuralgik, vrszegnysg s ltalnos gyengesg esetn. Csak trd-, comb-, kar- s felstestlents formjban megszokott, de alapjban a lents brmely kls elvlaszts mirigyek

Vltozs k o r a

formjnl alkalmazhat. Technikja azonos az egyszer lentsvel, csak annyi a klnbsg, hogy az egyes ntsi fzisok idtartama rvidebb. 3842 C-os vzzel kezddik, 1-2-szer 12-15 C- vzzel felvltva. Meleggel kezdeni, hideggel befejezni. Vltozs k o r a (klimaktrium): az ivarmirigyek tevkenysge ebben az letszakaszban gyengl, majd teljesen megsznik. A vltozs veire esik az n. menopauza, vagyis a havivrzsek megsznse. ltalban a vrzs ersebb vagy gyengbb, illetve rendszertelenn vlsa elzi meg. A vltozs kora tbb vvel megelzheti a menopauza belltt, s mg vekkel utna is fennllhatnak az ltala elidzett nehzsgek. Ezek legtbbszr vrkeringsi zavarokban, vrtolulsokban, hhullmokban, szvtji szortsban, julsban, szdlsben, szvpanaszokkal ksrt vrnyoms-nvekedsben, az anyagcsere megvltozsban (hzs vagy fogys) nyilvnulnak meg a testi llapottl vagy hajlamtl fggen. Emsztsi zavarok, szkrekeds, felfvds. Lelki vltozsok, ideges, nyomott hangulat, srsknyszer is a kphez tartozik. Csak ni klimaxrl szoktunk beszlni, pedig a frfi ivarmirigy-tevkenysg cskkenst is ksrhetik hasonl zavarok. Kezelse: fszermentes, vegetrius trend. Teljes lemossok, flfrdk, zsurls l- s vltfrdk, egyszer lentsek, vlt lbfrdk, emelkedhmrskletkarfrdk. Belsleg: palstf, psztortska, rozmaring, tarackgykr, cickafark, macskagyknke, kln-kln vagy keverve tea formjban. Hp.: Aconitum D10-15, Sulfur D6-12, Lachesis D10-15, Sepia D6-12, Cimicifuga D2-10, Platinum D3-6, Ulsatilla D6-15, Iaborandi D 2 ^ t , Graphites D6-12, Lilium tigrinum D2.

Vndorvese

334 keztben fellp lettani hatsrt a ~ felels; az anyagcsere mkdsre is kihat. Vegetrius t r e n d : lehetleg kevs vagy abszolt semmi st ne tartalmazzon. Fehrje, tojs, tej, tr s szja fogyaszthat. Az elfogyasztott telek mennyisge az egyni ignyekhez igazodik. Csak szikkadt barna kenyeret szabad enni. A zldsgeket prolt vagy nyers formban ksztjk el. A prolt zldsgek kevs levet engednek, ezrt szsszal krthetjk azokat, ez azonban nem szksges, klnsen akkor, ha a folyadkfogyasztst korltozni akarjuk. Ugyanez rvnyes a vegetrius trendben nlklzhetetlen levesekre is. Ennek ellenre lljon itt egy levesrecept, melyet szszok ksztsnl is felhasznlhatunk: gykeres zldsget s sprgahjat megmosva cca. 10 percig olajban proljuk, kevs hagymval s fokhagymval. Ezutn forr vzzel felengedjk, 20 percig fzzk, vgl leszrjk. Friss fszernvnyekbl kszlt mrts: 2 db felaprtott paradicsomot olajon fed alatt 5 percen keresztl prolunk, majd 3/4 1 forr zldsglevessel felntjk, egyszer felforraljuk, szitn ttrjk. jra a tzre tve hozzadjuk a fszereket: lestyn, trkony, kapor, kis vrf, citromf, kevs majornna vagy bazsalikom, kvi varjhj. 2-3 evkanl (EK) burgonyalisztet kevs vzzel simra kevernk s a prtett paradicsomhoz adjuk. Szjamajonz: 2 ppos EK szjalisztet 3 EK vzzel sr ppp kevernk, majd aprnknt olvaolajat kevernk hozz. Kevs citromlvel, esetleg nmi mustrral, friss vagy szrtott fszernvnyekkel (1. fent) zesthet. Paradicsomntet: 1 fej hagymt 3/4 1 zldsglevesben vagy vzben 20 percig fznk. 1 EK srtett paradicsomot 1 ppos EK liszttel, 40 g vajban vagy 1,5 EK olajban simra kevernk, s lland kevers mellett n-

Vndorvese: vszes lesovnyods alkalmval a zsigerek elernyedse kvetkeztben kialakul vesesllyeds: a vest nem rgztik erre a clra szolgl zsrszvetek, ezrt szabadon vndorol". Ez emsztsi zavarokat, cspzleti fjdalmakat, a hgycs megtrst s abbl ered vizeletpangst okozhatnak. Kezelse: ltalnos ersts, hzkra, masszrozs, gyk- s rvid gngyls, flfrdk, zsurls ljiirdk, a lbak vrkeringsnek javtsa. Vegetatv idegrendszer: az akaratlagosan nem irnythat szervek s szervrendszerek mkdst szablyozza, pl. keringsrendszer, hszablyozs, gyulladsok. Megklnbztetnk szimpatikus s paraszimpatikus idegrendszert. A szimpatikus idegrendszert idegrostok: a kzti agyban elhelyezked, letmkdseket szablyoz kzpontok (vzhztarts, sznhidrt-anyagcsere, testhmrsklet, testalkat, nemzkpessg) a gerincvel szrke oldalszarva, a gerincoszlop mentn hzd, ganglionokbl ll n. szimpatikus hatrlnc, valamint a fejben, a nyakban, a mellkasban s a hasban elszrtan elhelyezked perifrilis ganglionok. Ezek kzl a napfonat a legnagyobb, amely a rekeszizom alatt a fverr (aorta) eltt tallhat. Benne tallkoznak a hasregi szervek szimpatikus rostjai. Kapcsolatban van a brrel; 1. Head-fle znk. A paraszimpatikus idegrendszer szoros kapcsolatban ll az agyi idegekkel (III., VII-X., klnsen a X. servus vagussal). A szemhjs pupillanyls mrett, a nyl s a knny termeldst szablyozzk. A gerincvel als szakaszbl kiindul szimpatikus idegrostok a nemi szervek, a hgyhlyag s a vgbl mkdst szablyozzk. A vegetatv idegrendszer szoros kapcsolatban van a krnyki (perifris) s a kzponti idegrendszerrel. Minden pszichs hats kvet-

335 Idegrendszer

Vegetrius trend

A vegetatv idegrendszer kapcsolata az egyes szervekkel: A gerincvel keresztmetszete az idegplykkal:


1. agy 2. nyltvel 3. nyaki vel 4. paraszimpatikus idegrendszer 5. szimpatikus i.r. hatrlnca 6. gerincvel hti rsze 7. krnyki idegrendszer 8. lgcs 9. sziv 10. gyomor 11. vese 12. blcsatorna 13. urogenillis (hgyivari) szervrendszer 14. ells szarv 15. hts szarv 16. agyhoz vezet ingerletviv rost 17. reflexv 18. az agybl rkez mozgatrost

hny percig forraljuk. A hagymt a levesbl kivesszk s a levest kevers mellett a paradicsomsrtmnyhez ntjk, majd egyszer felforraljuk. Reszelt tormval, citromlvel, nmi cukorral, tejjel vagy tejsznnel

zesthet. Vegetrius reggelik: Birchermzli vagy Kollath-fle reggeli vagy krusfaj; almai, szrtott csrkkal (pl. bzacsra); barna kenyr vajjal. Vegetrius ebdek: savanykposzta-salta, hagyms zldsg-

RV

Vegetrius trend

336 kistjk. Slt zellerszeletek: puhra ftt zellerszeleteket panrozunk s olajban aranybamra stnk. Slt karfiol: puhra ftt karfiolt vajjal kikent s zsemlemorzsval megszrt stformba helyeznk s megstjk. Lentjk holland mrtssal, majd meghintjk reszelt sajttal, s addig stjk, amg a sajt megbarnul. Zldsgropogs: 250 g bzapelyhet 1/4 1 forr zldsglevessel lentnk, majd dinsztelt hagymt, petrezselymet, majornnt, 2 EK rlt szjadart, 3 EK szjalisztet, 250 g nyers parajt, paprikt, cikkekre vgott paradicsomot adunk hozz, s alaposan felforraljuk. A masszbl kroketteket formlunk, s forr olajban aranybamra stjk. Slt burgonya: a nyers burgonyt hjastul megreszeljk, aprra vgott hagymt, majornnt s kmnyt adunk hozz, serpenyben kevs olajat hevtnk, a masszt belentjk, s mindkt oldalt aranybamra pirtjuk. Burgonyakrokett: 1 tnyr reszelt ftt burgonyt 50 g habosra kevert vajjal, 2 tojssal, 2 EK liszttel, kevs szerencsendival tsztv gyrunk. Kroketteket formlunk belle, zsemlemorzsba s tojsba forgatjuk, s aranybamra stjk. Tlttt paradicsom, uborka vagy karalb: a megtltend zldsget flbevgjuk vagy kifrjuk. Dinsztelt vajas rizzsel, finomra vgott gombval megtltjk. Serpenyben forr olajon puhra proljuk, a levt liszttel, esetleg kevs zldsglevessel vagy tejsznnel elkeverve szszknt tlaljuk. Vegyes zldsg: aprra vgott rpt s prhagymt kevs olajon megprolunk, majd aprra vgott fszernvnyeket adunk hozz, vgl tlals eltt kevs srtett tejjel (nem cukrozott) lentjk. Zelleres zldsg: aprra kockra vgott zellert hagymval s babrlevllel, szegfszeggel kevs olajon puhra proljuk, nmi citromlvel zestjk. Zldbab vargnyval: zsenge zldbabot flpuhra prolunk, feleannyi gombt adunk hozz, s ez-

gel tlttt rizsfelfjt; kposztasalta, burgonyafnk curryszsszal; saltatl, paradicsomntet rntott karfiollal, hjban ftt burgonya; saltatl, hjban ftt burgonya slt zldsggel, prhagyms rpa; reteksalta mentval; petrezselymes burgonya, metlhagyms tojsrntotta, fejes salta, diszelet. Vegetrius vacsork: saltatl, zldsggel tlttt paradicsom; epres krmtr gabonapehellyel, gymlcs; grapefruitl, zabpehelyksa almaszeletekkel s mazsolval, vegetrius szendvics; slt burgonya babsaltval, sajtos s paradicsomos szendvics. Vegetrius szendvicskrmek: trt kevs tejjel simra kevernk, finomra vgott fokhagymval s reszelt tormval zestjk; 1 rsz mogyorvajat s 1 rsz srtett paradicsomot 2 rsz margarinnal habosra kevernk, kevs citromlvel s kapribogyval fszerezzk. zls szerint sszevlogatott fszernvnyeket felaprtunk s vajba vagy mogyorvajba keverjk, nhny rig llni hagyjuk. Vegetrius sltek: egyenl mennyisg zabpelyhet, lencsedart, aszalt hajdint s fehr babot sr ksv fznk, amelyet kevs szerecsendival s tojssal, valamint pirtott zsemlemorzsval dstunk. Ha nem elg sr, reszelt zsemlt vagy grzt adhatunk hozz. A maszszt kiolajozott stformba helyezzk, s az egyben slt fasrozotthoz hasonl mdon megstjk. A sltet aprra vgott gombval, ftt tojssal vagy fszernvnyekkel zls szerint zesthetjk. Vegetrius frissensltek: friss zldsgeket vagy zldsgmaradkokat felaprtunk, ztatott zsmlvel s tojssal elkeverjk, zsemlemorzsval s tojssal bundzzuk, olajban mindkt oldalt aranybamra stjk. Hrom cssze aprtott zldsgmasszt 1,5 cssze liszttel, 1 cssze tejjel, 2 EK vajjal vagy olajjal, valamint 2 tojs simra kevert srgjval s a habb vert fehrjvel elkeverjk. A masszbl gombcokat formlunk s forr olajban

337 zel tovbb proljuk. Ne legyen tl puha. Kevs vajjal s liszttel besrtjk, fszernvnyekkel zestjk. Vegyes zldsg: zsenge zldpaprikt, karottarpt, sprgt, karfiolt puhra prolunk, kevs gombt adunk hozz, vgl kevs vajjal s liszttel besrtjk. Almasaltk: 1 kg almt legyalulunk, szjadart s mazsolt kevernk hozz, kevs gymbrporral s fahjjal fszerezzk. Kevs vzzel, tejporbl krmet kevernk, citromlvel zestjk, s rntjk az almra. Ms gymlcskkel vagy szrtott gabonacsrval krtjk; 2 rsz zellert durvra, 1 rsz almt finomra reszelnk, majonzzel, tejfllel vagy tejsznnel elkevernk; egyenl mennyisg almt s sttkt megreszelnk, tejfls vagy aludttejes majonzzel lentjk; 2 rsz retket finomra, 1 rsz almt hjastul, maghzzal egytt finomra reszelnk s alapntettel lentjk; 1. Nyers telek. Vegetarizmus: az elnevezs a latin vegetus (lnk, friss, erteljes) szbl szrmazik, s hsmentes vegyes trenden folytatott letmdotjelent. A vegetrinus elutastja a levgott llatokbl ellltott lelmiszerek fogyasztst. A tejet, tejtermkeket s tojst gy tekinti, mint a nvnyev llatok szervezetnek termkeit, amelyek utdaik tpllsra szolglnak, teht ezeket a termszet a nvnyevknek sznta. A szigoran vegetrinusok ezzel szemben minden llati szrmazkot elvetnek, belertve a tej, de mg a tojs fogyasztst is; 1. Wearland, s kizrlag a zldsgekbl, gykerekbl s gymlcskbl kszlt teleket tartjk termszetesnek. Ktsgtelen, hogy az ember kpes arra, hogy tisztn nvnyi trenden megljen. Ez tbb genercin keresztl nyomon kvethet. A nehzsgeket tudomnyos szempontbl abban ltjk, hogy nehz feladat a szervezet fehrjeszksgletnek fedezshez szksges valamennyi

Vegetarizmus

aminosavat manapsg nvnyi tpanyagokbl biztostani, annl is inkbb, mivel az emberi blrendszer nem kpes a nvnyi fehrjk tkletes hasznostsra. Ezek azonban csak ltszlagos nehzsgek. Mivel csak a nvnyi szervezet kpes arra, hogy minden aminosavat alkotrszeib'l ellltson, az elfogyasztand nvnyek gondos sszevlogatsval biztosthat a szervezet tpanyagszksglete. Ezenkvl C. Rse vizsglatai kimutattk, hogy szigoran vegetrius trend mellett a szervezet fehrjeszksglete alacsonyabb, mint vegyes vagy tlnyomrszt hst tartalmaz trend esetn. Nem vitathat, hogy az sember sem lt teljesen hsmentesen. Aki a tzet telksztshez hasznlta, a kezdetleges viszonyok ellenre is kultrembernek tekinthet, s trendje sem termszetes tbb. A tudomnynak az az lltsa, hogy az ember, fogazata alapjn a hs s a nvnyevk kombincijnak tekinthet, teht mindenev - nyilvnvalan hamis. Az ember fogazata egyrtelmen a gykr- s gymlcsevk egy klnleges vltozatnak tekinthet. Hasonlt az emberszabs majmok fogazatra. Ha teht ki akarjuk derteni, hogy milyen tpllk a legmegfelelbb az emberi szervezet szmra, elszr az ember legkzelebbi rokonait, az emberszabs majmokat kell e tekintetben megvizsglnunk, s megllapthatjuk, hogy azok valban gykereken, gymlcskn s leveleken lnek. Az emberszabs majmok jelentsen klnbznek a fflkkel tpllkoz krdzktl. A hs fogyasztsa, valamint a tz hasznlata az ember kulturlis fejldse sorn alakult ki, de mindenkppen a termszetes letmdtl val elfordulsknt rtkelhet. Felmerl a krds, hogy a mai ember kpes-e feladatainak s a tle vrt teljestmnyeknek (pl. nehz fizikai munkt vgz) megfelelni, ha kizrlag nvnyi tpllkot eszik. A tnyt, hogy a

Vegetatv dystonia

338 dystonia tbbnyire keringsi zavarokban, alacsony vrnyomsban, fejfjsban, szdlsben, abnormis fradkonysgban s ltalnos ernyedtsgben nyilvnul meg. Ha a vegetatv dystonia a feszltsg irnyba mozdul el, magas vrnyoms, szdls, fejfjs, lmatlansg, tlzott ingerlkenysg, fokozott verejtkezs, szapora szvvers jellemzi. A ~ azonban az emsztszervrendszeri zavarokat s ltalnos ideges panaszokat is okozhat. Kezelse: 1. Keringsi zavarok, illetve az egyes tnetek szerint. Vegyes fertzs: amikor tbb baktriumfajta idz el egy gennyes folyamatot, vagy egyidejleg tbb fertz betegsg zajlik le: skarlt s difteria, brnyhiml s szamrkhgs stb. V e r a t r u m a l b u m : fehr zszpa. Verbascum: 1. krfarkkr virg Veronic beccabunga: veronikaf, orvosi. Vese: a lgykcsigolyk mellett, a hts hasfal mentn elhelyezked babszem alak pros szerv. A bal oldali vese valamivel magasabban fekszik, mint a jobb oldali. A vesket ktszveti burok bortja, s szintn ktszvetbl ll rostok rgztik helykre, zsrszvetekbe gyazva. A ~ bels, befel homorul, a gerincoszlop irnyba nz oldalt vesekapunak (vesehilusnak) nevezik. Ide torkollnak be a vese vrerei s a hgyvezetk, valamint itt helyezkedik el a vesemedence is. A ben termeldik a vizelet, amelybe az anyagcsere vgtermkei vlasztdnak ki. A ~-be fut artrik a kregllomnyban szmos hajszlrre oszlanak, amelyek salakanyag-tartalmt a ~ csatorni kiszrik. Ezek faln olyan sejtek helyezkednek el, amelyek a szervezet ltal hasznosthat anyagokat - tbbek kzt a

vegetrinus tpllkozs is ert ad, bizonytja a gorilla s a vegetrinus sportolk pldja. Msfell meg kell emltennk, hogy a nehz fizikai munka civilizcis jelensg, s mint ilyen, nem tekinthet termszetes jelensgnek. Egy vadon l llatnak a meglhetshez nem kell felttlenl szszes erejt latba vetnie, mint az embernek. A nehz fizikai munkt vgzk knytelenek az tlagosnl magasabb fehrjeszksgletket a nvnyi tpllkon kvl llati eredet fehrjvel fedezni. E clbl tejet, tejtermkeket s esetleg tojst fogyaszthatnak. A vegetrius trend nemcsak egyszeren a hs fogyasztsnak mellzst, hanem harmonikus, vltozatos trend sszelltst jelenti. Leveles zldsgek, gykrflk, gabonaflk s gymlcsk alkossk a mindennapi vegetrius tpllkot, lehetleg nyersen, stlanul. A ftt, prolt teleket gy kell elkszteni, hogy vitamin- s svnyianyag-tartalmukat megtartsk. Ezt a hagyomnyos fzs helyett prolssal, gzlssel lehet elrni. A vegetrius, klnsen a szigoran nyers vegetrius telek gygyrtke a gyakorlatban bebizonyosodott. Slyos fertzseket, anyagcserezavarokat ilyen tpllkozs mellett knnyebben legyz a szervezet, hatsra a sebgygyuls meggyorsul s tehermentesl a vrkerings. Slyos betegsg kezelsekor a vegetrinus trend a tpllkozsterpia alapjt kpezi. A gygyt hats tbbek kzt a lgos anyagok tlslyn alapszik, amely a slyos betegsgeket ksr savtltengst semlegesti. A vegetrinus tpllkozs klnleges formi kz tartozik az Ewers-fle trend; 1. Sclerosis multiplex s a Wearland-fle trend.

Vegetatv dystonia: a vegetatv idegrendszer egyenslyi zavara. A norml llapotra jellemz egyenslyt a grcss feszltsg vagy az ernyedtsg vltja fl. A vegetatv

339 vz nagy rszt is - visszaszvjk, mg a salakanyagok visszamaradnak. Az gy keletkezett vizelet a legyez alak vesemedencben sszegylik, ahonnan a hgyvezetken keresztl a hgyhlyagba jut. A hlyag megfelel teltettsge esetn a hgycsvn keresztl a szabadba tvozik. Elgtelen ss vzkivlaszts esetn a szvetek vzzel telnek meg (dmakpzds), olykor a testregek is vzzel teltdnek (hypors). Amennyiben a salakanyagok kivlasztsa hinyos, azok a vrben dsulva hgyvrsge (veseelgtelensget) okoznak. Vesedaganatok: a vesben elfordul cisztk - amennyiben nem nnek tl nagyra rtalmatlanok. A veskben a rosszindulat daganatok (rk) brmely fajtja elfordulhat. A ~ egy klnleges formja a hypernephron, ami nem ms, mint a mellkvese sejtjeinek kros, a vese szveteibe benv burjnzsa. Az els figyelmeztet jel rendszerint a vrvizels. A vesk megnagyobbodnak, a vizelet felgylemlse panaszokat okozhat a vesben s annak krnykn. Kezelse: vrzscsillapt eljrsok, ltalnos rkkezels, felstestlemossok, karfrdk, gyk- s rvid gngyls. Vesegyullads (nephritis): klnbz fertz betegsgekhez trsul heveny gyullads: skarlt (3 ht), tfusz, malria, diftria, mandulagyullads, meghls, mandulkban vagy fogakban rejtz gennyes gcok; 1. Gcfertzs. Tnetei: (hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat) htfjdalmak, fradtsg, tvgytalansg, az arc - klnsen a szemhjak - megduzzadsa, enyhn zavaros, vres, gennyes vizelet, vgtagfjdalmak, fullads, a vgtagok megduzzadsa, magas vrnyoms s hgyvrsg jelei. Kezelse: szigor gynyugalom, bjts s folyadkmentes napok, ksbb gymlcskra, nyers telek, majd vegetrius,

Vesegyullads

smentes, ksbb sszegny trend. A br mkdsnek serkentse meleg frdkkel (lfrdk), gzpakolsok, a veskre helyezett forr sznapolyvs borogatsok, hideg gykgngyls, lbfej- s altestgzls. Vrvizels esetn hideg gykgngyls s trzsborogats. Ha a vese nem kezd el idben dolgozni, fennll a hgyvrsg veszlye. rmetszs. A ~ enyhe formja gcszer lehet, amely csak a vese egyes terleteit rinti, de a vese mkdse kielgt. Nem jr a vrnyoms emelkedsvel vagy a hgyvrsg veszlyvel, s dmk sem keletkeznek. Kezelse: 1. Gcszer nephritis. Az akut ~ elhanyagolsa kvetkeztben a gyullads idltt vlhat, de a betegsget kivlthatja alkohol-, nikotin-, tlzott fszerfogyaszts s mrgek (lom, higany) is. A veseszvet vagy az egsz vese zsugorodst okozhatja (vesezsugor). Az akut gyullads brmely tnetvel jrhat, de leggyakrabban vrnyoms-emelkedst, a szv megterhelst okozza, ezenkvl a salakanyagok felgylemlenek a szervezetben, ami anyagcsere-mrgezshez vezet. Kezelse: az lvezeti mrgek fogyasztsnak megszntetse, s- s fszerszegny trend, slyos esetekben lbjtkra s nyers telek. A s- s hsfogyasztstl szigoran tartzkodni kell. A br tevkenysgnek fokozsa gngylsekkel (rvid gngyls, spanyolkabt, ss vizes ing), zabszalma teljes frdkkel, lbfej- s altestgzlssel, Schlenz-fle frdkkel. Belsleg aranyruta, zsurlf, babhj, nyrfalevl tea formjban. rmetszs. Hp.: Aconitum D 3 , Dulcamara D2, Terebinthina D 3 , Cantharis D6, Apis D 3 , Arsenicum D5-10, Mercurius corrosivus D6, Balsamum copaivae D 3 , Lachesis D10. Bch.: kezdetben Ferrum phosphoricum D6, Magnesium phosphoricum D6, Klium phosphoricum D6, majd Klium chloratum D6, skarlt okozta vesegyullads esetn Klium sulfuricum D6,

Veseklika

340 dencben helyezkedik el, vesekrl, ha a hgyvezetkben, hgyvezetkkvekrl (ureterkvek), ha a hgyhlyagban, akkor hlyagkvekrl beszlnk. A kvek fellrl lefel vndorolnak. Ha a hgyhlyagban elakadnak, a vizelet megtorlasztsval vesemedence-tgulst, hosszabb id utn a veseszvet elhalst okozzk (hydronephrosis). Tnetei: tompa vagy grcss vesekrnyki fjdalmak, melyek a hlyag s a hgycs irnyba kisugrzanak, idleges vesevrzs s kristlyok megjelense a vizeletben. Kezelse: elzetes rntgenvizsglat utn olaj- vagy glicerinkrkkal megksrlik a kvet kihajtani, a kezelst teakrkkal tmogatjk: l-l rsz fldibodzagykr, csalngykr, bbakalcs, borsmenta, borkabogy, klmosgykr, 4 rsz csipkebogymag keverkbl naponta hromszor 1 teskanlnyit 1 1/2 cssze vzzel felfzzk. Szksg esetn a k mtti vagy endoszkpos (mszeres) eltvoltsa. A kalcium-magnzium-foszftkvek s a karbontkvek esetben meg lehet ksrelni a kvek feloldst porr trt festbuzrral. Napi 3-4-szer 1/2-1 1 g gykeret kell fogyasztani, amitl a vizelet enyhn pirosra sznezdik. A kra korltlan ideig folytathat, clszer vegetrius trenddel s A-vitaminban ds telek fogyasztsval kombinlni. A hgysavkveket svnyis-keverkkel kezeljk. A kezelsnek nem egyedli clja a k eltvoltsa, egyben az jabb kvek kpzdsnek megelzsre is irnyul. Ezrt fontos az eltvoltott kvek pontos vegyelemzse. Naponta legalbb kt liter folyadk - lehetleg vesetea formjban - fogyasztsa ajnlott. Fajslya 1015 alatt maradjon. Aktv testmozgs, a szklet rendezse lehetleg hashajtk nlkl az esetleges hgyti fertzsek kezelse, valamint dita. Az oxaltkvek esetben kerlni kell az oxalttartalm teleket: sska, spent, sprga, paradicsom, alma stb.

Natrium muriaticum D6, Calcium sulfuricum D6. Veseklika: a vesemedence s a hgyvezetk sima izmainak grcse. Okai: beszorult kvek, gyulladsok, vrrgk stb. Tnetei: rendkvl heves fjdalom, hideg vertk, rosszullt, hnys, juls, szkrekeds, fjdalmas vizelsi inger, kevs vizelet rtse. Kezelse: meleg teljes frdk, forr veseborogatsok, hideg vizes bentsek. Bjt; 1. Klika. Bch.: Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6. Vesek (nephrolithiasis): a vizeletben elfordul n. tlteltett oldatokbl kpzdnek. Mivel a vese a salakanyagokat srtett llapotban vlasztja ki, hogy a szervezettl ne vonjon el tl sok vizet, tlteltett oldatokat termel s vdhats kolloidokkal gtolja meg az oldott anyagok tl korai kicsapdst. Ha a vdhats kolloidok termelsben zavarok keletkeznek, s a hgyutakban hmsejtek, gyulladsokbl szrmaz nylkamaradkok stb. tallhatk, amelyek kondenzcis magknt mkdhetnek, akkor ezek krl vesek kpzdik. A kondenzcis mag kialakulsra csak a vese vrkeringsnek s vrelltsnak zavarai esetn kerl sor. A kvek hgysavakbl, oxlsavas mszbl, foszforsavas mszbl, magnziumbl, ammnikmagnziumbl, sznsavas mszbl, cysztinbl, xanthinbl s fehrjbl llnak. Vagy csak egyetlen svnybl, vagy tbb svny keverkbl llhatnak ssze, utbbi esetben szerkezetk rteges. Nem minden esetben nnek meg nagyra, kis kristlyokat alkotva vesehomok formjban is termeldhetnek. A hegyes vagy les szl kristlyok s kvek felsrthetik a vesemedence s a hgyvezetk nylkahrtyjt. A nagyobb kvek a hgyvezetk grcss sszehzdst okozzk (veseklika). Ha a k a vesben vagy a veseme-

341 Ezzel egyidejleg magnzium vagy orthofoszft szedse ajnlatos B 6 -vitamin ksretben (Hexabion). A msz- s hgysavtltengst a dita sszelltsnl is figyelembe kell venni: tartzkodni kell a tejtermkek (msz) s a purinanyagokat tartalmaz telek fogyasztstl. A foszftkvek esetben a tejtermkek s a citrusflk fogyasztst kell cskkenteni. A betegnek Nieront vagy Uralytot adnak. Hgysavkvek esetben vegetrius trend ajnlott, de kerlni kell a citrusflk, spent, sska, hvelyesek, kposztaflk, fekete kenyr s gombk fogyasztst. Gygyszeres kezels Uralyt-U-val. A cysztinkvek esetben fehrjeszegny s methionin-, illetve cysztinszegny trend, Uralyt-U s B 6 -vitamin (Hexabion). Meleg zsurl- vagy zabszaltnafrdk legfeljebb heti hrom alkalommal. Zsurls altestgzls, vltlbfurdk, als s rvid gngyls, hideg lentsek, testmozgs s izommozgs, a fent lert tea rendszeres fogyasztsa. Hp.: vesehomok: Lycopodium D-12, Berberis D2-4, Urtica urens 0, Coccus cacti D 2 - 3 , Sepia D6; vesek: az elbbieken kvl Lithium carbonicum D l - 2 , Magnesium borocitricum D l , Ntrium phosphoricum D l , Acidum nitricum D3, Saxifraga 0-D2, Solidago virgaurea 0-D2, Atropinum sulfuricum D 3 ; hlyagk: Lithium carbonicum D2, Sarsaparilla D 3 , Lycopodium D 3 - 1 0 . Bch.: Ntrium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Ntrium sulfuricum D12, Magnesium phosphoricum D6. Vesemedence (pyelon): a hgyvezetk legyezszeren kiszlesed, kzvetlenl a veshez kapcsold szakasza. Vesemedence-gyullads (pyelitis): a krokozk a bugyutkon vagy a vrerek tjn jutnak el a vesemedencbe. Leggyakrabban baktriumok okozzk. A betegsg kialaku-

Vesetuberkulzis

lsnak kedvezhet a meghls, felfzs s a terhessg. Tnetei: magas vltlz, vesetjki fjdalmak, zavaros, gennyet, hmsejteket, esetleg vrsvrtesteket tartalmaz vizelet, hidegrzs. Kezelse: s- s fszerszegny vegetrius trend; makacs esetekben vltakozva savas s lgos tpllkok fogyasztsa. A szkletrts rendezse. A vesk bltse nagy mennyisg folyadkkal. Ajnlott tek: medveszllevl, homoki szalmagyopr, lestyn, porcikaf, lenmag. Sajtvrvagy sajtvizelet-kezels. Hp.: Lycopodium D6-12, Acidum nitricum D3, Acidum benzoicum D2, Chimophila D l , Lithyum carbonicum D3, Lithium salicylicum D2, Cantharis D6, Hepar sulfuris D 3 - 6 . Bch.: Klium phosphoricum D6, Silicea D l 2 , Calcium phosphoricum D6. Vesesllyeds: 1. Vndorvese Vesetlyog: klnbz fertz betegsgek szvdmnyeknt a vr vagy a hgyutak ltal tovbbtott betegsg. A vese szvetein egy vagy tbb - utbbi esetben a tlyogok kisebb tmrjek - gennyes tlyogok keletkeznek. Tuberkulotikus tlyogok is elfordulnak. Kezelse: 1. Tlyog. Vesetuberkulzis: a tuberkulzisbacilusok majd minden esetben a vrerek tjn jutnak el a vesbe. Kezdetben gcnephritis tnetei jelentkeznek, idnknt vr vagy vrsvrtestekjelennek meg a vizeletben. A pontos diagnzist a vizeletbl kimutatott krokozk azonostsa utn lehet elkszteni. A hgyvezetk betorkollsnl gmk, illetve tlyogok keletkezhetnek. Kezelse: ltalnos tuberkulziskezels, a vesk kmlse fszermentes trenddel. Helyileg: veseborogatsok, gzpakolsok vagy forr sznapolyvs borogatsok. Bch.: Calcium phosphoricum D6-12.

Vesezsugor Vesezsugor: 1. Vesegyullads

342 termszetadta sztns, nll vdekezs betegsg s gygyulsi folyamat is egyben, a termszet gygyerejnek, a bels orvosnak" a megnyilvnulsa. A vdekez mechanizmusokat teht sohasem szabad meggtolnunk, pp ellenkezleg, minden eszkzzel tmogatnunk kell ezeket. Krnikus betegsgeknl ezrt sok esetben elszr serkentennk kell a vdekez mechanizmusokat (thangols), akut stdiumba kell hoznunk a betegsget, hogy megkezddhessen a gygyuls. A termszetes gygymd teht a szervezet sajt vdekez mechanizmusai ltali gygyulst jelenti. Vdanyagok: 1. Antitestek Vgbl (rektum): a vastagbl utols, kiss kiszlesed szakasza, amely a vgblnylsban vgzdik, zrizom veszi krl. Vgbl-elreess: a vgbl nylkahrtyjnak a vgblnylson keresztli elreesse. Gyakori oka a veleszletett ktszveti gyengesg, amit hasmens, krnikus szkrekeds, aranyr slyosbthat. Nha nehz szls utn lp fel. Kezelse: a medence szveteinek erstse. (Torna, Thure Brandt-masszzs.) A blmkds szablyozsa ditval, a prsels megakadlyozsa. Gyerekeknl a jitymaszkletre figyeljnk! Hp.: Podophyllum D4-6, Aloe D 3 , Ignatia D4-6, Ferrum phosphoricum D6, Sepia D6, Nuc vomica D4, Silicea D12. Bch.: Calcium floratum D6, Magnesium phosphoricum D6, ha egyidejleg zrizomgrcs is fennll. Vgblgrcs: a vgbl zrizmainak fjdalmas sszehzdsa a vgbl s a vastagbl gyulladsos megbetegedseiben. A kezels megegyezik a vgblgyullads kezelsvel. A grcsolds meleggel s forr kezelsekkel trtnjk. Van a vgblgrcsnek

Veszettsg (lyssa): hzillatok (kutya, macska) s vadon l llatok (pl. rka, z, szarvas) harapsa ltal terjesztett vrusbetegsg. A beteg llat nyla fertz. A harapst kvet 15-60 napon bell jelentkeznek az els betegsgtnetek: fejfjs, ingerlkenysg, nyugtalansg, depresszi. Ezt izgalmi llapot kveti, amelyet a nyel- s lgzizomzat grcsei, ntudatzavar s nylfolys ksr. A legcseklyebb rintsi, zaj- s fnyingerek rjng dht vlthatnak ki. Ha ez a tnet nem ll fenn, n. csendes veszettsgrl van sz. 3 nap mlva az arc, a nyelv, a nyelcs s a lgzizomzat bnulsa kvetkezik be. Kezelse: kezdetben ecetes vizes lemossok, teljes gzlsek, forr sznapolyvs ingek alkalmazsa izzaszts cljbl. Kneipp naponta 3-szor forr libapimptea tejben val fogyasztst s a grcss terletekre duzzasztott libapimp helyezst javasolta. A veszettsg elleni vdolts beadst nem szabad halogatni, mert csak az idejekorn adott olts nyjt eslyt a gygyulsra. Vdekezsi m e c h a n i z m u s o k : ltaluk prbl a szervezet a kros hatsok ellen vdekezni. Kros hatsok fellptekor nllan zajlanak ezek a folyamatok. A vdekezsi mechanizmusok kz tartozik: a vreloszts, a kivlaszts, klnsen az izzads, az sszes gyullads, a hnys, a fokozott blmkds, a lz, az egsz hszablyozs, az ellenanyagok, az antitestek kpzse a vrben s mg sok egyb ms folyamat. Az akut (heveny) betegsg nmagban nem egyb, mint a krokozk elleni vdekezs. Ha a szervezet vdekez mechanizmusai nem gyznek ebben a kzdelemben, a folyamat enyhbb formban, krnikusan (idlt formban) zajlik le, jelezve a szervezet legyenglt vdekezkpessgt. A

343 egy fjdalmatlan formja is, pszichs alapon (pl. szorongs miatt) szokott elfordulni a szkrekeds nhny formjban, klnsen a grcss szkrekedsnl. Vgblgyullads: a vgbltjk brnek prja, fjdalmassga s nedvezse, amit lovagls, gyalogls vagy biciklizs alatti srlds vlt ki a br egyidej ledrzslsvel s vladkozssal. Kamilla, mezei zsurl, tlgyfakreg, lhere, iszap- s gygyfldpakolsok, illetve lfrdk. Hp.: Kamomilla D3-6, Lycopodium D6-12, Mercurius solubilis D6-12. Vgbl-kitremkeds: gyermekeknl, tbbszr szlt nknl, illetve legyenglt idsebb embereknl az erlkds kvetkeztben a vgbl nylkahrtyja kitremkedik a vgblen keresztl. A kizrdott rsz begyulladhat, vagy a zrizom szortsa miatt fellp vrelltsi zavarok szksdst (gangrent) okozhatnak. Kezelse: kitremked rszt meleg lfrdben kzzel visszahelyezzk. Ezt az jabb kitremkedst megelz kezelsek kvetik: knyny vegetrius trend, szkletrendezs, vakodni kell a puffaszt telek fogyasztstl s a szkels kzbeni tlzott erlkdstl. Hideg ruhn val ls, hideg lvagy flfrdk, gimnasztika, sta, nnl Thure Brandt-fle masszzs. Vgblrk: a blrk gyakori formja; 1. Blrk. Vgblrepeds: a vgbl srlsei izzadsg, szkels miatt gyakran nehezen gygyulnak, mivel a sebfellet nincs nyugalomban. A kis repedsek nagyon fjdalmasak s reflexesen szkrekedshez vezetnek. Gyakran okoznak sipolykpzdst, akrcsak a vgbl gyulladsai. Kezelse: helyileg a gyullads ltalnos kezelse. A szklet

Vnagyullads

ditval trtn puhn tartsa a legfontosabb. Hp.: Mercurius D4, Hepar sulfuris D3, Phosphorus D10, Asa foetida D4. Bch.: aranyrnl Calcium fluoratum D l 2 , kemny, bogys szklet esetn Natrium muriaticum D6, Silicea D12. Vgblviszkets: a vgbl viszketse lland jelleggel vagy rohamszeren lphet fel. Vgblgiliszta, ekcma, aranyr, cukorbetegsg, vgblgyullads szokott lenni a leggyakoribb kivlt ok. Ha a felsoroltak egyike sem ll fenn, ideges panaszrl van sz. Az ltalnos kezels az alapbetegsgtl fgg. Meleg zsurlfves lfrd ajnlatos gyulladsnl, egybknt hideg vizes zsurls lfrdt, kamills bentseket, iszappakolsokat alkalmazzunk. Hideg flfrdk, comblemossok. Hp.: Ignatia D6, Acidum nitricum D3, Mercurius solubilis D4, Sulfur, Agaricus muscaris D6. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, ideges panaszok esetn, Natrium muriaticum D6, Kalium chloratum D6, Natrium phosphoricum D6, gyakran vltogatva vgblgiliszta esetn, Calcium fluoricum D l 2 , Ferrum phosphoricum ktrnknt vltogatva aranyrbetegsgben. Vgtaghasogats: reumatizmus.

Vnagyullads (thrombophlebitis): fleg a krosodott vrereket, de leggyakrabban a kitgult visszereket tmadja meg. A krokozk kzeli gennyes gcokbl vagy a vrram tjn jutnak el az rintett r bels falhoz. Elszr az rfalon vrlemezkk tapadnak meg, amelyek hls szerkezet rostanyag termelsre ksztetik a vrt, amelyben a vrsvrtestek fennakadnak s alvadt vrrgket kpeznek. Tnetei: vrssg, szalagszer duzzanat, a gyulladt r szr fjdalma s idnknti forrsga. Ke-

Vr

344 velben kpzd fehrvrsejtekbl, valamint a nyirokcsomkban s az egyb nyirokszervekben kpzd lymphocytkbl llnak. A leukocytk nagyon mozgkonyak, a vrednyekbl a szvetekbe kilpve flveszik a harcot a baktriumokkal, a mrgekkel s az idegen testekkel (antignekkel). A szervezet rendrei, melyek az ellensget bekertik, elpuszttjk, felfaljk, s ebben vagy gyznek, vagy maguk is belepusztulnak. Elhalva gennytestekk vlnak. A genny zsrtartalm anyagot bekebelezett leukocytkbl ll. A krnikus gyulladsnl fknt a lymphocytk llnak ellent. A harc vgeztvel a leukocytk eltakartjk a roncsolt szveteket, s segtenek az jjptsben. Ktszvetkpz sejtekk vlnak. Ktszveti sejtek tltik ki az elpusztult szvetek helyt, bellk lesz a hegszvet. A szervezet legfontosabb ngygyt mechanizmusait teht a fehrvrsejtek vgzik. A vrlemezkk csak addig maradnak vltozatlanok, mg a vrednyek zrtak, bels felsznk sima, srtetlen. Amint rdess vlik ez a fellet, begyullad vagy megsrl, sztesnek a vrlemezkk, s a vrplazmbl hlszer fonadkot kpeznek. Ez letapadva eltmti a krdses helyet. A hlba fehrvrsejtek s vrsvrtestek szervlnek, lgy szveti trombust (vrrgt) kpezve. Ezt a folyamatot nevezzk olvadsnak, amiben a vrplazma fehrjinek talakulsa is fontos szerepet jtszik. A szervezet gy segt magn vrzskor, rszakadsok ltrejttekor. A vrplazma a vrszrumbl s az alvadsi hl fehrjibl ll, ez utbbiak csak alvadskor alkotnak hlt, klnben folykonyak. A vrplazma az anyagcsere organikus s anorganikus elemeinek hordozja. Fehrjket is tartalmaz, szerves ellenanyagokat, melyeket az egszsges szervezet vagy a krnyezetvel val tallkozs rvn termel, vagy eldeitl rkl. A bels elvlaszts produktumai, a

zelse: nyugalom, az rintett vgtagok felpolcolsa, gyakran cserlt hideg borogatsok, melyek a gyulladt r tvolabbi krnyezett is fedik. Hideg agyagos s trs gngylsek. Tbbszri teljes lemoss, kezdetben bjt, ksbb gymlcsnapok, szkletrendezs. A picakezels meggyorsthatja a gygyulst. Hp.: Apis D3, Arnica D 3 , Hamamelis D2, Lachesis D10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6. Vr: az anyagcsere vivanyaga, a kerings tartja mozgsban. Feladata az anyag- s a gzcsere, elltja a szveteket tpanyaggal, illetve elszlltja a salakanyagokat, mregteleni, rsze a krokozkkal, a kros hatsokkal, gyulladssal szembeni ellenll mechanizmusoknak. A teljes vrmennyisg ltalban a testsly 1/13-ad rsze, felntteknl 5-7 1. Az ember vrmennyisge felnek az elvesztst kpes tllni. Ha a vrveszts ezt tllpi, krdses a tlls, ha nem gondoskodunk azonnali ptlsrl. A mg elviselhet vrvesztesg az egszsges embernl viszonylag gyorsan ptldik, ezzel szemben a vrkpz szervek gyors kimerlsnl tbbszri, akr igen kis menynyisg vr vesztse is vrszegnysghez vezet. A vr alakos elemekbl (fehrvrsejtek, vrsvrtestek, vrlemezkk), valamint vrplazmbl ll. 1 ccm vrben kb. 4,5 milli vrsvrtest (erythrocyta), 6000-8000 fehrvrsejt (leukocyta) s 700-1000 vrlemezke tallhat. A vrsvrtestek tmrje 1/8000 mm. Fehrjeszerkezetkben az letfontossg vrs sznanyag (hemoglobin) nagy felsznt foglal el, az oxign s a szn-dioxid hordozjaknt fontos szerepet jtszik a bels lgzsben. A fehrvrsejteknek tbb formjuk van, ezek szrmazsa s nagysga klnbz. Lehetnek a vrsvrtesteknl kisebbek, de ktszer akkork is. Elssorban a csont-

345 hormonok is a szrum rszt kpezik. Br a vr alkotelemeinek arnya mindig azonos, tudnunk kell, hogy sszettele llandan vltozik. A vrtestek elhalnak, s folyamatosan fiatal vrtestekkel ptldnak, gy az llandsg mellett rks pusztulsrl s jjszletsrl van sz. A vr meleget is hordoz, az ember a melegvrek kz tartozik. A vrvizsglat, a vr alakos elemeinek megszmllsa, a mikroszkpos vizsglat s a vr kmiai, illetve fizikai tulajdonsgainak vizsglata fontos adatokkal szolglhat a betegsgek diagnosztizlsban. A vrsvrtestek szmllsa, sznanyaguk mennyisgnek meghatrozsa klnbz vrszegnysgek megllaptst teheti lehetv. A fehrvrsejtek szma gyulladsos folyamatokra, ill. a szervezet reakcikpessgre, a vrlemezkk szma slyos vrzsekkel jr betegsgekben az alvads zavarra utal. A vr kmiai vizsglatval az anyagcsere zavarait, illetve minsgt llapthatjuk meg. A vrkp, melyet a vrkenet megfestsnek mikroszkpos vizsglatval llaptanak meg, a vr alakos elemeirl ad informcit. A vrsllyeds a vr alakos elemeinek a vrplazmtl val elvlst kveti nyomon, citromsavas vralvadsgtls utn. Vralvads: a vrednyekbl kilpve megalvad a vr, kt rszre oszlik. Vralvadkra s vrszrumra. A vralvadk vrsvrtestekbl, vrlemezkkbl s a kicsapdott alvadsi fehrjkbl ll. A vralvads a szervezet vdekezsi mechanizmusa, clja, hogy ne vrezznk el a kisebb-nagyobb srlsekbl. A vr egyik enzime, mely K-vitamin hatsra kpzdik a szervezetben, egy, a vrlemezkk sztesse sorn keletkez anyag hatsra kalciumionok jelenltben trombin nev alvadsi fehrjv vlik. A trombin a vr folykony llapotban lv szlanyagait szilrd fonalakk vltoztatja, ez alkotja azt a hlt, amiben a vralvads

Vrhas

vgbemegy. Ha oxlsawal vagy citromsavval kicsapatjuk a vrben lv kalciumionokat, nem megy vgbe az alvadsi folyamat, a vr folykony marad. Vrcukor: a vrben literenknt llandan kb. 1 g szlcukor tallhat, amely a szerveket energival ltja el. A szervek folyton cukrot vonnak el a vrbl, a vr cukortartalma a tpllkbl s a szervezet cukorraktraibl llandan ptldik. A tpllkfelvtel utn n a vrcukorszint, azonban a hasnylmirigyben termeld inzulin segtsgvel a felesleges cukormennyisg elg vagy raktrozdik, gy a vrcukorszint ismt normalizldik. Ha ez inzulin hinyban nem kvetkezik be, megn a vrcukorszint, s a szervezet megprblja a szmra felesleget a vesn keresztl kivlasztani. Cukorvizels lp fel. Cukorbetegsg. A vrcukorszint sllyedse ugyancsak slyos ltalnos tnetekhez vezet: gyengesg, fradtsg, szdls, eszmletlensg, izzads, lelki zavarok. Grcss fellptvel a beteg meg is halhat az alacsony vrcukorszint kvetkeztben. Inzulintladagols. Inzulinsokk. Vres szklet: 1. Blvrzs Vrehull fecskef (Chelidonium mjus): a friss nvny mjmkdsre hat gygynvny. Epegrcsk esetn grcsold hats. A szrtott nvny kevsb hatsos. 1/2-3/4 g nvnyt leforrzunk. A legjobb a friss nvnybl ksztett tinktra (5 csepp). Vrhas (dysenteria): fertz betegsg. Dysenteriabaktrium vagy amba okozhatja. A fertzs forrsa a beteg ember vagy a bacilusgazda szklete. Piszkos kz, legyek, nyersen fogyasztott telek tjn terjed - elssorban rossz egszsggyi viszonyok kztt. Augusztusban s szeptemberben a leggyakoribb. A betegsg tvszelse nem

Vrhasgykr

346 negyed-, illetve flrnknt tegynk 5 cseppet jeges vzbe, kortyonknt fogyasszuk. Bch.: Ntrium phosphoricum D6, Klium chloratum D6, Ferrum phosphoricum D6. Vrkerings: a vr nagy rsze a szervezetben, a vrednyrendszerben, az rrendszerben kering (kb. 3 1/2 liter). A vr tbbi rsze a vrraktrakban (mj, lp, br) tallhat, s csak fokozott ignybevtelkor kerl a keringsbe. A vr egyszeri keringsi ideje krlbell 25 msodperc. A vrt tovbbt er a szvizom sszehzdsi kpessge. A kamrk sszehzdsa tovbbtja a vrt a bal szvflbl a fverren (aortn) s az elgazdssal fokozatosan cskken keresztmetszet verereken keresztl a szervezet hajszlereibe, a kapillrisokba. A jobb kamrbl a tdvererekbe, majd a tdkapillrisokba pumpldik a vr. A hajszlerekbl a vns vr egyre nagyobb tmrj erekbe, vnkba gylik, majd a jobb pitvarba jut. A tdkapillrisok vre a tdvnkba gylve a bal pitvarba mlik. A pitvarokbl a vr a kamrkba kerl. A nagyvrkr feladata a szervezet gzcserjnek lebonyoltsa, az anyagcseretermkek szlltsa (1. Vr). A kisvrkr, mskppen tdkerings megtiszttja a vrt a sznsavtl, s telti a szervezetet oxignnel. Ez utbbi el kell hogy jusson a sejtekig, azrt, hogy a sejtekben zajl gsi folyamatok vgbemehessenek. A mjkerings feladata az emszts sorn felvett tpanyagok tovbbtsa. A belek vni a mjvnba mlenek, ez utbbi hajszlerekre gazik el, a vr a mjon tszrdve a mjkapillrisokbl jra vnkba szeddik ssze, majd az als f'visszr a jobb pitvarba mlik. Az erek nem merev csvek, faluk rugalmas. A vrednyek falban lv simaizom-rostok az erek tgulst s szklst teszik lehetv. A folyamat az n. letidegrendszer

hagy htra tarts vdettsget. Tnetei: lappangsi id 1-2 nap, de akr 1-2 ht is lehet. A betegsg kitrst tvgytalansg, gyengesg elzi meg. Az els tnetek: hascsikars s heves szkelsi inger. A szklet vres, gennyes s bzs. Td-, ideg- s izleti gyullads (dysentris reuma) ksrheti. Az ambs - enyhbb lezajls, de gyakran visszatrhet s mjtlyogot okozhat. Kezelse: kezdetben ricinusolaj, majd ehhez kapcsold teabjt. Heisler-fle almavagy fonyanapok. Forr, ecetes trzsborogats, lz esetn hideg lemoss. Belsleg gygyfld, szrtott fonya, borsmentbl, libapimpbl, kamillbl s tormentillbl kszlt tea. Hp.: Mercurius corrosivus D6, Colchicum D3-4, Colocynthis D3-6, Aloe D3-6, Baptisia D2. Beh.: negyedrnknt vltakozva: Ferrum phosphoricum D6 s Klium chloratum D6; hirtelen vrkeringsi elgtelensg esetn Ntrium muriaticum; gennyes szkletrtskor Calcium sulfuricum D6; les hascsikars esetn Magnesium phosphoricum D6; utkezelsre Calcium phosphoricum D6-12. Vrhasgykr: Potentina tormentilla gykere. Csersavtartalm. Fzete vrzscsillapt s hasmens ellenes hats. Egyszeri adagja 2-3 g. Vrhnys (haematemesis): a gyomornedv hatsra a kihnyt vr barnsfekete alvadkoss vlik. A vrhnys oka gyomor- vagy nyomblfekly, rk, a gyomorszjnl lv megpattant visszr vagy a td-, illetve orrvrzskor lenyelt vr. Kezelse: gynyugalom, llandan vltott hideg borogatsok. Belsleg tlgyfakreg, vrontf, glyaorr azonos arnyban. Ezek keverkbl 2 teskanlnyit adunk egy pohr vzhez, 15 percig fzzk. Hidegen, kortyonknt igyuk. Hp.: Hamamelis 0, 5 cseppet jeges vzbe, Ipecacuanha D24, Acidum sulfuricum D l ,

347

Vrmrgezs

irnytsval, nem akaratlagosan megy vgbe, egyes kzponti kapcsolsi centrumok (keringsszablyoz kzpontok) segtsgvel. A szv sszehzdsakor s elernyedsekor kivltott mozgshullm tovbbterjed az erek faln, s ahol felletesen halad, pulzusknt tapinthatv vlik. A keringsi betegsgek oka a szvmkds zavara, az erek betegsge, leginkbb azonban az letidegrendszer szablyoz szerepnek a zavara lehet. Az rbeidegzs gyors vlasza a krnyezet ingereire az egszsges llapot egyik jellemzje; az edzs s a teljestkpessg alapja is ennek a gyors vlaszad kpessgnek az ignybevtele, fejlesztse. Vrkpzszervi betegsgek: a vrkpzsnek, a vr lebontsnak s az alvadsnak a zavarait soroljuk ide, ezek a betegsgek a vrkp megvltozsval, illetve az alvadsi folyamatok rendellenessgeivel jrnak. Vrkps: a kpetben lv vilgos, piros, habos vr ltalban slyos tdbetegsgre

utal: tuberkulzisra, tdinfarktusra vagy tdgyulladsra. Kezelse: gynyugalom, khgscsillapt szerek. Hp.: Hamamelis D2, Arnica D 3 , Aconitum D3-6, Acalypha indica D 3 - 6 , Erigeron canadensis D2, Ipecacuanha D 2 ^ l . Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Klium chloratum D6. Tek: 4 rsz fagyngy, 3 rsz madrkeserf s zsurl. Egy cssze vzbe 1 kanllal tegynk ebbl a keverkbl, 10 percig fzzk. Kortyonknt iszogassuk. Vrlemezke: 1. Vr Vr mrgezs (szepszis): ltalban a krokozknak vagy ezek anyagcsere-termkeinek a vrbe val tjutst vagy az egsz szervezet krokozk ltali kzvetlen rintettsgt rtjk en. A vrmrgezs tbbnyire lezrt gyulladsos gcbl indul ki (tlyogok stb.). Szepszis. Gyakran ered a nyirokerekbl, illetve a nyirokcsomkbl. A hidegrzs annak a jele, hogy a krokoz minden akadlyt legyzve a vrkeringsbe jutott. Lnyeges a kivlt ok kidertse s a

Vrmrsklet

348 g lass leeresztsekor azt az rtket kell leolvasni, amikor a pulzus ismt tapinthatv, hallhatv vlik. Ez az a nyoms, amely a szvkamrk sszehzdsi fzisnak, a szisztolnak (szisztol=sszehzds) felel meg. Az is leolvashat, amikor a pulzus ismt normlisan teldik, s jra nem hallhat. Ez a nyoms felel meg a szvkamrk elernyedsi, diasztols fzisnak. (Diasztols nyoms, diasztol=elernyeds.) A nyomst higanymillimterben olvassuk le. A normlis fels rtk 120-140 Hgmm. Az 1977-tl rvnyes nemzetkzi normk szerint 1 Hgmm 133,322 pascalnak vagy 1,3322 mbar-nak felel meg. Ezek szerint a normlis fels rtk 160-187 mbar. Az als (diasztols) nyoms normlrtke 71-90 Hgmm vagy 93-120 mbar. A vrnyomst testi vagy lelki megterhelsek befolysoljk. Vltozsa azonban tbbnyire keringsi zavarjele. Ez ugyangy ll a magas (hypertonia), mint az alacsony (hypotonia) vrnyomsra. A vesebetegsgekrl tudjuk, hogy sok formjuk magas vrnyomssal jr. Ennek nemcsak a vese keringsi akadlyozottsga az oka, hanem az is, hogy ezeknl a betegsgeknl rsszehz hats anyagok keletkeznek, amelyek az egsz rrendszerre hatva felviszik a vrnyomst. Mivel ez az rsszehzds a br, illetve az arc spadtsgt is okozza, a vesebetegsgben fellp magas vrnyomst spadt magas vrnyomsnak nevezzk. Emellett vannak a magas vrnyomsnak olyan formi is, amelyeknl a vesk pek, s amelyek normlis brvrramlssal jrnak. Ezeknl rendellenes anyagcseretermkek, kls mrgek, gy a nikotin, az lom vagy hormonzavarok jtszanak szerepet. Grcss lelkillapot is vezethet magas vrnyomshoz. Szdls, fejfjs, lmatlansg, cskkent testi s szellemi teljestkpessg, lelki zavarok lphetnek fel ilyenkor. Mind a mai napig nincsen gygyszer, amellyel hu-

gc helyi, clravezet kezelse, ezenkvl a szervezet ellenll kpessgnek a fokozsa, ez utbbi fknt, ha helyi trtns nem ll a tnetek htterben. A termszetgygyszat a tpllkozs s a lebonts sorn flhalmozd kros anyagokkal val tlteltdst tekinti vrmrgezsnek, s vrtisztit krkkal prblja megszabadtani a szervezetet az emltett anyagoktl. A vrmrgezs tnetei: magas lz, hidegrzs, gyorsult pulzus, zleti duzzanat, brkits, hasmens, szv- s vesegyullads. Kezelse: ltalnos kezelsknt izzaszts, naponta tbbszr sznavirg-pakolssal, kzben rnknt vagy flrnknt egsztest-lemossok. Koplals, mg a lzas llapot tart. Helyileg meleg sznavirg-borogats, lepkeszegpakolsok, a gc mtti eltvoltsa, penicillin. Hp.: Echnicae 0, Lachesis D10, Veratrum viride D l - 3 , Pyrogenium D12, Baptisia D l - 3 , Carbo vegetabilis D10, Chinium arsenicum D4, Arsenicum D 4 - 1 0 . Bch.: Kalium phosphoricum D6 negyedrnknt. Vrmrsklet: az ember hangulatnak s letritmusnak az idegrendszertl fgg megnyilvnulsa, amennyiben a nevels s a krnyezeti tnyezk befolysa azon nem vltoztatott. A temperamentumtl, mint az alkat kifejezdsrl szl tantst 1. ott. A ~ s jellem nem azonos fogalmak. Lehetnek hasonlak, de egymstl eltrek is. Vrmoss: 1. rvgs Vrnyoms: az rrendszerben uralkod, az erek falra gyakorolt nyoms. Az rrendszer egyes rszein ez a nyoms klnbz. Az orvos a vrnyomst vrnyomsmrvel mri. A felkarra gumimandzsettt tesz, amibe addig pumpl levegt, mg a mandzsetta alatti rszen a pulzus el nem tnik. Sem nem hallhat, sem nem tapinthat. A leve-

349 zamosabb idre cskkenteni lehetne a magas vrnyomst, kivve az letmd s a tpllkozs gykeres megvltoztatst. A st s a hst szigoran kerlni kell. A vegetrinus tpllkozs teht az egyetlen megfelel tpllkozsi md, az ettl val eltrs felttlenl kros. Slyos esetekben elszr teljes smegvons, koplals, ivleves koplals szksges, mieltt a beteg ttrne a vegetrinus tpllkozsra. Emellett a kerings tehermentestst, az rrendszer laztst szolgljk a meleged karfrdk, karlocsolsok, vltakoz lbjrdk, ljrdk, derkpakolsok, lgzgyakorlatok, a knyny torna. A Schlenz-frdk is cskkentik a vrnyomst. Belsleg fokhagyma-, hagyma-, fagyngy- s galagonyi vagy tea. Kerti ruta, orbncf, zsurl s kamillatea. Slyos esetben rauvolfia ksztmnyek gyngyvirg vagy gyszvirggal kombinlva. A kerings tehermentestse rvgssal, kplyzssel, thangolssal, baunscheidtizmussal, picakezelssel, sajtvrkezelssel. Hp.: Arnica D 3 - 6 , Aurum D3-6, Brium carbonicum vagy jodatum D4, Cactus 0-D2, Crataegus 0, Viscum album 0, Plumbum D12-12, Secale cornutum D l - 2 , Sulfur D4. Alacsony vrnyomssal gyakran tallkozunk az letidegrendszer elgtelensge esetn, fertz betegsgeknl az erek idegeinek mrgek okozta bnulsa kvetkeztben, Addisonkrnl, fehrjehinyban, alultplltsgnl vagy gyenge fizikum emberek idegi megterhelse esetn. Az alacsony vrnyoms tnetei: testi s szellemi fradkonysg, szdlsi s julsi hajlam, nagy alvsigny. A panaszok fekvskor megsznnek. Kezelse: vegetrinus tpllkozs, lgfrdk, lgzgyakorlatok, torna, brkefls s masszzs hideg alkalmazsval egybektve. Hideg (felstest-) frdk minden msodik nap, Kneipp-fle lents, vltakoz lbfrdk, harmattaposs, vztaposs, me-

Vrszegnysg

ztlb jrs. Belsleg: fokhagyma s galagonyi, seprzant. Fagyngy-, galagonya-, adonisz-, gyngyvirg- s zsurltea. Hp.: Cactus 0, Naja tripudians DIO, Convallaria D 3 , Crataegus 0. Vrpangs: valamely szerv vrteldsnek fokozdsa a vreifolys gtlsa tjn. Kvetkezmnyeknt a vr meg is llhat a vrednyekben (sztzis). Kezelse: a vr levezetse, az egsz kerings szablyozsa. Vrptls: 1. rvgs Vrsav: a vralvads utn a vrlepny felett keletkez srga folyadk; 1. Vr. Vrsavs: vrsavt (szrum) folyadk vagy vladk. tartalmaz

Vrszegnysg (anemia): a vrsvrtestek sznanyagnak s szmnak cskkense. A br spadtsga, a vgtagok hidegsge, tvgytalansg, szdlsi rohamok, fejfjs, slyveszts, a testi s szellemi teljestkpessg hanyatlsa jellemzik. A br spadtsga nem jelent mindig vrszegnysget. Okai: egyszeri slyos vagy lland, kis mennyisg vrveszts kifel, a vrsvrtestek fokozott pusztulsa mrgezs miatt, vagy a vrsvrtestkpzs zavara a vrkpzszervek betegsge folytn. A termszetes letmdtl val huzamosabb elforduls, a fny, a levegn val tartzkods, az letfontossg tpanyagok hinya befolysoljk a vrkpzst, vrszegnysghez vezetnek. Slyos gyomorpanaszok, klnsen a gyomornylkahrtya pusztulsval vagy a gyomor nagy rsznek mtti eltvoltsval jr betegsgek is anmihoz vezethetnek, mivel ilyenkor a vrsvrtest kpzshez szksges anyagok hinyoznak. A gyomornylkahrtya-faktor kiesse primer vrszegnysget okoz. Ilyenkor a vrsvr-

Vrszv kezelsek

350
Vrmleny (haematoma): vr lp ki a szvetekbe vagy az zletekbe. Feszes, fjdalmas, kezdetben lila duzzanat keletkezik, ami ksbb zld, majd srgs sznvltozs utn felszvdik. Kls erhatsra, rszakads kvetkeztben jn ltre vrzkenysgben vagy relmeszesedsben. Keressk a kivlt okot, kezeljk a betegsget! Nehogy elnzznk egy esetleges csonttrst! Alkalmazzunk agyagpakolst, hgtott rniks pakolsokat. Bch.: kzvetlenl a vrmleny keletkezse utn Ferrum phosphoricum, a 3. naptl Kalium chloratum D6, Calcium fluoricum D12 kemnyedsre val hajlam esetn. Vrtisztts: a termszetgygyszat egyik legfontosabb alapgygymdja. A vrtisztts alatt az egszsgtelen letmd ltal a szervezetben felhalmozdott salakanyagoktl, a beteg szervezetben ltrejv anyagcseretermkektl, illetve mrgektl val megszabadtst rtjk. Ezltal helyrell az eredeti, egszsges szvetnedvekre s vrre jellemz llapot (szvetmoss). Szmos vidken a tavasz kzeledtvel vszzadok ta vgeznek vrtiszttst, melynek clja, hogy a tli tpllkozs sorn felhalmozdott anyagcsere-salakanyagoktl a szervezetet megszabadtsk, s helyette a tavasz friss, fiatal anyagaival rasszk el azt (tavaszi krk). A vrtiszttson koplalssal, ivkrkkal, gymlcsnapokkal, nyers koszttal minimlisra cskkentjk a salakanyag-kpzdst, s a szervezetet friss anyagokkal halmozzuk el. Mindehhez vrtisztt tekat igyunk, melyek sszettelknl fogva mind serkentik a kivlasztst. A mozgs, a torna s a vizes kezelsek elsegtik a kivezetst. Slyos betegsgekben a kivezetst 5c/i/er-frdkkel, plyzssal, pakolsok ecetvizes lemossokkal (naponta ismtelve), sznavirg-, agyag- s blfiir-

testek szma a vrsvrtest-sznanyag mennyisghez kpest alacsonyabb, mint a szoksos vrszegnysgben, ahol a vrsvrtest-sznanyag kevesebb. Kezelse: kifel trtn' vrzsnl meg kell szntetnnk a tovbbi vrzst a vrzsforrs megszntetsvel. Ha bels faktorokon mlik a vrszegnysg, az egsz testet lnktennk kell. Napfny, leveg, nvnyi trend llnak az els helyen. Kznsges anminl vasban gazdag fzelket (spentot, sskt) adunk vasksztmnyek mellett. Primer vrszegnysgben nyers vagy flig nyers mjat adunk, valamint nem fszeres vres hurkt, hogy a szervezet szmra termszetes ton biztostsuk az ptanyagokat. Slyos esetekben B| 2 -vitaminra vagy mj injekcira van szksg, izomba fecskendezve, mindaddig, amg a vrkp nem normalizldik, klnsen, ha egyidejleg idegpanaszok is fennllnak. Ez a kezels folyamatosan vgzend, hogy az lland gygyszerszintet biztostsuk. lnkt kezelsknt vztaposst, egsztest-lemossokat, kz- s karkezelseket, sznavirgpakolst, flfrdket alkalmazunk, fokozatosan. Vrkpz tea: 3 rsz csaln, 1 rsz cickafark, rm s ezerjf, 2 rsz borkabogy s borsmenta. Ezt a keverket 15 percig ztassuk forr vzben, a fzetet naponta 3-szor fogyasszuk. Vas, mjksztmnyek, B | 2 -vitamin, flsav, vrs szll, spentl, sskai, csalnl s pongyolapitypang-l ajnlott. Slyos esetben idegen vrt kell adni, injekciban vagy vrtmlesztsknt. Hp.: Arsenicum D4-6, Calcium arsenicosum D4-6, Arsenum jodatum D 6 - 8 , Klium arsenicosum D 3 ^ 1 , Avena sativa 0. Bch.: Klium phosphoricum D6 s a spkrnl felsorolt gygyszerek.

Vrszv kezelsek: clja a kerings tehermentestse s az thangols: rvgs, vrkplyzs, picakezels.

351 dkkel, zelssel rvgssal, kplyzssel, fokozhatjuk. picake-

Vrzscsillapts

Vrtisztt tea: angyalgykr, borkabogy, krtelevl, deskmny, nizs, bengekreg, pongyola pitypang, desgykr, szrs szerbtvisgykr azonos arnyban. Ezek keverkb'l 1 teskanlnyit adjunk egy cssze vzhez, s fzzk fel. Naponta 2-3-szor igyunk meg ebbl egy csszvel. Tea helyett friss dtitalokat is fogyaszthatunk a kivezets serkentsre: krte, zeller, csaln, hagyma, vzitorma, pongyola pintypang, egresmust, fekete ribizli jhetnek szba. Nyers borkabogyt is fogyaszthatunk, naponta maximum 11 db-ot. Bsges folyadkbevitellel gondoskodjunk az alapos szvetmossrl! Bch.: Silicea D12, Natrium muriaticum D6 s Natrium phosphorum D6 segti el. Vrtoluls (congestio): a fej vrpangst rtjk ezen. A vltozs korban lv asszonyoknl klnsen gyakoriak a hhullmok. Ezekhez gyakran trsul fejfjs, szdls, kifejezett fradtsgrzet. Jellemzek a keringsregulci egyb zavarai is. Gygytsa: visszatrs a termszetes letmdhoz, az rmrgek kerlse (alkohol, nikotin, koffein), testmozgs, az emszts rendezse, levezets a fejbl, emellett a test egyb rszein vgzett, de az egsz keringst lnkt rendszeres rgyakorlatok. Bch.: Ferrum phosphoricum D l 2 , Magnesium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum vltozkori panaszok esetn. Vrtranszfzi: 1. rvgs Vrvizels (haematuria): a vizels kezdetekor fellp vres vizelet hgycsvl vrzsre utal; a veskbl, a hlyagbl, a vesemedencbl vagy a hgyvezetkbl szrmaz vrzs esetn az egsz vizeletmennyisg

vres. A vrvizels lehet egyszeri, nagyobb vrzs, vagy fellphet krnikus, kisebb vrzsek formjban. Keressk a kivlt okot! Kezelse: gynyugalom. Tek: 3 rsz vrontf, 2 rsz medveszllevl, csaln s madrkeserf, a keverkbl 1 teskanlnyit egy cssze vzben 10 percig fznk. Hp.: rnica D3, Hamamelis D2, Erigeron canadensis D2. Bch.: Ferrum phosphoricum D6. Vrzkenysg (hemofilia): rkletes eredet vrzsre val hajlam, melynl kis srlsek esetn is slyos, nehezen csillapthat vrzsek lpnek fel, brvrzsek, zletekbe trtn vrzsek, orrvrzs formjban. Csak frfiaknl fordul el, a nk csak rktik (hordozk) a betegsget. A normlis vrzsi id rkra nylik meg. Kezelse: vitaminds tkezs. P- s K-vitamin. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Calcium fluoricum D l 2 . A vrzscsillapts vrtranszfzival friss szrummal vagy szvetnedvek rnyomsval trtnik. Vrmlenyek esetn agyagpakolsok. Az ltalnos erstsre is gyeljnk. Vrzs (haemorrhagia): megklnbztetnk bels s kls vrzst, amelyek nagys kiserekbl egyarnt kiindulhatnak. Az artris, illetve a nagyobb vrednyekbl szrmaz vrzseket el kell ktni, egybknt elegend a nyomkts. A szvetekbe trtn vrzskor vrmleny keletkezik, a klvilgba nyl regekbe val vrzs a vrmls, illetve a vrvizels stb. (1. Vrzscsillapts). Vrzscsillapts: kisebb sebek esetn elegend a sebzett testrsz magasra helyezse, felpolcolsa s a nyomkts; nylkahrtyavrzseknl timst vagy tlgyfakregfzetet, vrontfvet vagy egyb cseranyagokat alkalmazzunk. Bels vrzseknl hi-

Vidraf

352
visszeres terleten, a visszrkpzds kvetkeztben kialakult tpllkozsi zavarok eredmnyekppen, gyakran vrrgkpzdssel. Gyakran mly, kencss, llandan nedvez s nehezen gygyul. A kezelst elbb a visszereknl kell kezdeni. Huzamos ideig tart picakezels, majd jszakra pzsitf vagy zsurlf forrzatba ztatott kendbe burkolni, vagy ms, feklyekre alkalmas borogats felhelyezse. Iszappakolsok, tr- s grgszna-borogatsok. Kencss feklyek s ekcmk esetn farkasalmafzettel kszlt borogatsok. Zsurlfzettel kszlt vlt lbfrdk, ecetes borogats a test tehermentestsre, knny bltsek, az ltalnos kivlaszts fokozsa, visszavezets a brre s a vesre. A vrkerings tehermentestse. Hp.: Arnica D6-10, Carbo vegetabilis D6-10, Hepar sulfuris D3-6, Carduus marianum 0, Calcium fluoratum D6, Acidum hydrofloricum D6-10, Lycopodium D3-6, Sulfur jodatum D3-6, Lachesis D8-10, Arsenicum D 4 - I 2 . Bch.: Ntrium sulfuricum D6, Ntrium muriaticum D6, Silicea D12, Calcium fluoratum D l 2 , Klium phosphoricum D6, Ntrium phosphoricum D6. Visszrtgulat (varixok): a rugalmas rostok sorvadsa kvetkeztben fellp vrednyktegek kros tgulata, a httrben szervgyengesgre val rkletes hajlam hzdik. Kivlt okknt ehhez jrul mg az rintett terleteken kialakul vrpangs. Fkppen ll munkavgzs s terhessg esetn. A folyamat elrehaladtval a vnk fala lassanknt elvkonyodik, ami az r kipukkadshoz s visszrvrzshez vezethet. A lbak vrelltsnak zavarai kvetkeztben kialakult visszerek elbb viszketst s gyakran grcss fjdalmat okoznak. A rossz vrellts terlet elhalsa s kifeklyesedse (alslbszrfekly) is bekvetkezhet. Erre utal jelek: viszkets, pikkely-

deg tekat adjunk, di-, vrontfgykr-, tlgyfakreg-, glyaorr-, aggftet. Bch.: Calcium phosphoricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Kalium cloratum D6, Calcium fluoratum D12, Kalium phosphoricum D6, Natrium phosphoricum D6. Hideg borogatsok, gynyugalom. Vidraf (Menyanthes trifoliata): levelei gyomor- s mjkezelsre hasznlatos keseranyagok. Puffadsgtl, lzcsillapt hats. Egyszeri adagja 2 g. Viola odorata: ibolya, ~ tricolor: 1. rvcska. Virulencia: a baktriumok fertzkpessge, amely lehetv teszi szmukra, hogy kifejtsk a szervezetre kros hatsukat. Viscum album: 1. Fehr fagyngy Viszkets: 1. Brviszkets Visszaess (recidiva): egy betegsg kijulsa, amely korbban mr gygyultnak ltszott. Eltvoltott daganatok kijulsa. Visszatr lz (febris recurrens): tetvek s kullancsok ltal terjesztett spirochaetk ltal okozott fertz betegsg. Tnetei: magas lz, hidegrzs, levertsg, keresztcsonttji fjdalmak. 5-6 nap utn a lz sznsvel prhuzamosan jelentkez izzads s hasmens. 1-2 ht mlva jabb, 5-7 napig tart lzrohamok. Ezek a visszaessek egyre enyhlve akr tzszer is megismtldhetnek. Kezelse: 1. Tfusz. A lzmentes idszakokban is folytatni kell a vzkrkat, naponta 3-5-szr teljes lemoss, ezenkvl rvid gngyls. Visszrfekly (lbszrfekly, ulcus cruris): a br s a br alatti szvet felbomlsa a

353 s pigmentkpzds s gyulladsra utal brtnetek, valamint ekcma is az rintett terleten. A vastagbl als szakaszn az ilyen kpzdmnyek a vgbl kls vagy bels rszn alakulhatnak ki. Ezeket aranyrnek nevezzk. Az ondzsinr vninak tgulatai rcsoms heresrv kialakulshoz (varicocele), felszni hasvnk tgulata pedig a kapurtrombzis kvetkeztben kialakult mjpangs esetn medzafej, illetve a nyelcs belsejn visszerek kialakulshoz vezetnek. A lbak visszerei elnehezed rzst, hz s grcss fjdalmakat (lbikragrcsk) okoznak, tovbb a lb s az zletek dagadst. Mind a grcss fjdalmak, mind a feklyek kialakulst okoz visszerek esetben, tbbnyire mlyen fekv s gyakran vrrgk ltal elzrt visszerekrl van sz. Kezels: a pangs megszntetse, amihez gyakran pick alkalmazsra van szksg. Iszappakols a vztelentshez s tehermentestshez, valamint a vnk rugalmassgnak helyrelltsra. Ehhez comblentsek, vlt lbfiirdk, flfrdk. Ha vrrgkpzds gyanja ll fenn, nem szabad vlt lbfrdt, csak hideg vizet alkalmazni, vzben jrs. Az als test pangsnak megszntetse s szkletrendezs. A fslik vagy gumiharisnyk alkalmazst a termszetgygyszat elveti, mert hasznlatuk a vnkat nem ersti, hanem tovbbi elernyedsknek s visszafejldsknek kedvez. Sszegny, bsges nyers kosztot tartalmaz egszsges trend javasolt. Hp.: Hamamelis D2, Arnica D6-10, Carduus marianus O-Dl, Lycopodium D3-10. Bch.: Calcium fluoratum D12, Silicea D12, Ferrum phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6, Natrium sulfuricum D6. Visszrvrzsnl nyomkts a lbak felpolcolsval.

Vitaminok

Vitaminok: letfontossg tpanyagok, az n. kiegszt anyagok krbe tartoznak,

amelyek a friss tpllkban nagy mennyisgben fordulnak el. Mivel a f tpanyagokkal (fehrje, zsrok, sznhidrtok) ellenttben nem termelnek kalriban mrhet energit, a tpllkozstudomny sokig nem ismerte fel jelentsgket. A vitaminok az anyagcsere, a nvekeds s az egszsg fenntartshoz nlklzhetetlenek. Sok vitamin kmiai szerkezett sikerlt azonostani, gy ezeket mestersgesen is el lehet lltani. Az abc beti szerint neveztk el f csoportjaikat, pl. A, B, C stb., alcsoportjaikat szmokkal jellik, pl. Bjvitamin. Megklnbztetnk zsrban oldd vitaminokat. Ha brmelyik vitamin hinyzik a tpllkbl, n. avitaminzis, vitaminhiny lp fel. Ha a tpllk valamely vitaminbl elgtelen mennyisget tartalmaz, hypovitaminzisrl beszlnk. A vitamintladagols is kros kvetkezmnyekkel jr. A at a nvnyek szintetizljk, csak egyes esetekben s csak kis mennyisgben kpes az emberi s llati szervezet a blbaktriumok segtsgvel ellltani azokat. Nhnyuknak csak elvitaminjt termelik a nvnyek, melyeket a szervezet alakt t k. A - igen bomlkonyak, a fzs, a szabad levegn val trols s az telek felaprtsa, finomtsa sorn megsemmislnek. A termszetgygyszat sokoldal, vitaminds, friss trenddel igyekszik a vitaminhinyos llapotokat meggygytani. Hinyllapot esetn a hinyz vitamint nagy mennyisgben tartalmaz telek fogyasztsa javallott. A-vitamin: hmvd hats vitamin, amelyet a karotin nev elvitaminbl pt fel a szervezet. Napi szksglet: 2-6 mg karotin. Zldsgflk, gykrzldsgek, gymlcsk, tej, tejszn, vaj, tojssrgja, anyatej, csukamjolaj s mj tartalmazza. A hajszlerek egszsge s a sejtptls szempontjbl elengedhetetlen. Hinya szaruhrtya-lgyulst, farkasvaksgot s gennyesedseket okoz. B-vita-

Vitaminozs

354 teket okoz, mint a zsrmentes tpllkozs. A teltetlen, ms nven esszencilis zsrsavakat F-vitaminnak nevezzk. Az llati zsrlerakds (szalonna, faggy), de a kemnytett ipari zsiradkok s finomtott olajak sem tartalmaznak teltetlen zsrsavat. Megtallhat kis mennyisgben tejben, vajban, nagyobb mennyisgben gabonacsrban, szjababban, diflkben s a hidegen sajtolt nvnyolajokban. Ezek az anyagok biztostjk a zsrban oldd vitaminok, mindenekeltt az A-vitaminok hasznosulst, a mellkvesekreg munkjt, s megakadlyozzk a br betegsgeinek kialakulst, melyeket az anyagcsere zavarai idznek el. H-vitamin: biotin. Az leszt nvekedst. Napi igny: 0,01 mg. Brvd hats. Megtallhat az lesztben, magcsrban, melaszban, mjban, vesben, agyvelben, tejsavban, tojssrgjban, cefrben. Hinya ekcmt, br- s nylkahrtya-gyulladst s a vrkp elvltozsait okozza. K-vitamin: phyllochinin. Napi szksglet: 10-40 mg. Zldflk tartalmazzk. Hinya prothrombinhinyt s vrzkenysget okoz. P-vitamin: citrin. Napi szksglet 250 mg. Elforduls, mint a Cvitaminnl. Hinya lesovnyodst s a skorbutra emlkeztet vrzseket okoz. Pantothensav: lesztben, gabonacsrban, magvakban, mjban, tojssrgjban, gumkban, gykerekben, tejben tallhat. Hinya szlst, hajhullst s auxonkomplexust okoz; 1. Auxonok. A termszetes tpllkozs teljes vitaminszksgletnket fedezi. A mestersges ksztmnyek szedse csak klnleges esetekben indokolt.

min: tbb alcsoportra oszlik: B) - idegvd hats, megakadlyozza a beriberi kialakulst. Aneurinchlorid. Napi adagja: 2-3 mg. A rizs hjban, lesztben, spentban, kposztban, srgarpban, saltban, zldborsban, lencsben, babban, burgonyban, paradicsomban, mogyorban s mandulban fordul el. Fontos szerepet jtszik a fehrjk, a zsrok s a sznhidrtok lebontsban. Hinya beriberit s neuritist (ideggyulladst) okoz. B 2 - laktoflavin. Napi szksglet: 1,6-2,6 mg. Elfordulsa: tejsav, leszt, csrk, mj, vese, tojssrgja s zldflk. Fontos szerepe van a sejtlgzsben s a nvekedsben. B3 - PP-faktor, nikotinsavamid, napi szksglet 1-20 mg. Elfordulsa: lesztben, magvakban, gymlcskben, zldsgben, tejben, mjban, vesben, izmokban. Fontos szerepet jtszik a lebontsi folyamatokban. Hinya esetn pellagra alakul ki. B 6 - adermin, napi szksglet: 2-4 mg. Elfordulsa ua., mint a PP-faktornl. Hinya esetn nvekedsi zavarok, vrszegnysg s izomdystrophik. B | 2 - kobalttartalm vegylet. Flsav. Napi szksglet 10-30 mg. A vrkpzshez szksges. Hinya vszes vrszegnysghez vezet. C-vitamin: aszkorbinsav. Napi szksglet: 100-120 mg. Nagy menynyisgben tartalmazzk a gymlcsk, zldflk, tej s mj. Az anyagcsere fenntartshoz elengedhetetlen, hinya skorbutot okoz. D-vitamin: provitaminja az ergosterin. Halolaj okban, kakababban, lesztben, csukamjolajban, zldflkben fordul el. Hinya csontkpzdsi zavarokat, rachitist (angolkr) okoz. E-vitamin: tokopherol. Napi szksglet 2-5 mg. Friss csraolajban fordul el. Hinya szvizomzavarokhoz, koraszlshez, vetlshez, meddsghez vezet. F-vitamin: az olyan tpllk, amely elegend mennyisg zsiradkot igen, de teltetlen zsrsavat egyltaln nem tartalmaz, ugyanolyan hinytne-

Vitaminozs: ksztelek, konzervek vitaminokkal val dstsa vagy a tej ibolyntli besugrzsa. Vitustnc (Chorea, Chorea minor): a kzponti idegrendszert rint fertz betegsg.

355 Ismeretlen vrus okozza. Gyakran zleti reumval s szvbelhrtya-gyulladssal jr egytt. Elssorban 6-15 ves kor gyermekek s terhes nk betegsge. Tnetei: lland nyugtalansg, ingerlkenysg, srs, az arc s a vgtagok rendezetlen s akarattl fggetlen rngatdzsa s mozgsa. Izgalom, zaklatott idegllapot esetn ezek fokozdnak, nyugalmi llapotban, klnsen alvs kzben, teljesen megsznnek. A tnetek 2-3 htig tartanak, majd lassan mlnak el. Kezelse: nyugalom, az iskoltl val tvolmarads. Meztlb jrs, ecetes vizes gngyls, gymlcskra s vegetrius trend. A ~ slyosabbik vltozata (Chorea major) idsebb felntteket betegt meg, s ltalban szellemi leplst kveten hallhoz vezet. Hp.: Passiflora 0, Agaricum muscarius D6-10, Stramonium D 6 - 1 0 , Cuprum arsenicosum D4, Zizia aurea D4, Ignatia D6-10. Vizelet: a veskben keletkez kivlasztsi termk, cseppenknt gylik ssze, a hgyvezetken keresztl a hgyhlyagba jut. A hgyhlyag teltdsekor (kb. 400 ml-nl) vizelsi inger jelentkezik, ami a hlyag rtsre ksztet. Ha a szervezet egyb ton sok folyadkot veszt (td, br, belek), cskken a vizeletmennyisg. A vizelet a vzen kvl a fehrje-anyagcsere vgtermkeit tartalmazza hgysav s karbamid formjban, valamint a szervezet szmra felesleges skat s egyb organikus anyagokat, a vizelet sznanyagt, amik a vr s az epe festkanyagaibl keletkeznek. A vizelet szne ltalban a benne lv oldott rszek mennyisgtl fgg. Ha a vizelet sr, azaz kevs vizet s sok st tartalmaz, fajslya nagy, akkor stt szn, ha nem ez a helyzet, akkor vilgos. Csak cukorvizelsnl fordul el, hogy a kivlasztott vizelet fajslya nagy s a szne mgis vilgos. A vizelet ltalban tiszta. Az ersen koncentrlt vize-

Vizeletcsepegs

let kihlsekor annak egyes si kicsapdhatnak, a vizelet aljra sllyedhetnek. Srgasgban a belekerlt epefestkek miatt a vizelet vilgosbarna, sttbarna szn lesz. Gygyszerek sznanyagai is megjelenhetnek benne. Zavarosodst a vesk, illetve a hgyutak genny, gyulladsa sorn keletkez vr s sejttrmelkek okozhatnak. A

vizelet vegyhatsa savany, nvnyi tpllkozsnl lgos. Szaga aroms, llskor elbomolva bzss vlik. Fknt hsos tpllkozsnl a benne lv ammnik miatt szrs szag. A vesk s a hgyutak betegsgeinl, anyagcsere-betegsgeknl, mjbetegsgekben s lznl abnormlis vizeletalkatrszek jelenhetnek meg benne. Ezeket kmiailag, illetve rszben az ledk centrifuglsa utn mikroszkppal mutathatjuk ki. Legfontosabbak a fehrjk (1. Albuminurid), a cukor, az epefestkanyagok s ezek rszei, a vrtestek, a cilinderek (a veseglomerulusok ntetei) s fedhmsejtek. Vizeletcsepegs (hlyaggyengesg): a nem akaratlagos vizeletrts elfordulhat a hlyagizomzat srlsekor (szlsnl), valamint hlyagbnulsnl. A gerincvel betegsgei, de a hlyaghurut is cskkentik a hlyag zrizomzatnak erejt. A prosztatamegnagyobbods is vizeletcsepegshez vezethet. Kezelse: zsurls altestgzls, gzborogatsok, vltakoz lfrdk. Egsztest-lemoss gyon kvl. Ksbb trjnk t a rvid jrs, hidegkezelsre: plyzs, vztaposs. lfrdk, flfrdk, meztlb szabadban. a comblocsols, Mozgs

Belsleg: cystokapszulk, orbncf, cickafark, medveszllevl. Hp.: Acidum phosphoricum D2, Aloe D4-6, Atripinum sulfuricum D4. Bch.: Natrium sulfuricum D6, Natrium phosphoricum D6, Kalium phosphoricum D6, Calcium fluoricum D l 2 .

Vizeletretencio

356
kezsre. Indikci: gsterpia. 1. Vz alatti moz-

Vizeletretencio (anuria, ischuria): oka a vizelettermels megsznse (vesegyullads, zsugorvese, higanymrgezs) vagy hgyti akadly (proszlatamegnagyobbods, hlyagkvek, hlyagbnuls, zrizomgrcs, hlyagnyaksrls szlskor). Meg kell szntetnnk a kivlt okot. Egyszeri vagy lland katterre lehet szksg. A vizeletrts megsznsekor a brn, a beleken keresztli kivezetsi kell fokoznunk. Koplal s szomjaztat napok, ksbb a folyadkbevitel cskkense, az alapbetegsg kezelse fontos. Vizeletledk: a vizelet centrifuglsa utn visszamarad rsz, amelynek mikroszkpos vizsglatval a hgyutak s a vese betegsgeire kvetkeztethetnk. Vizelsi knyszer (dysuria): lland vizelsi inger, hlyaghurutnl a vizelet g rzs ksretben csak cseppenknt rl, hlyagkvek, hgycsszklet, fitymaszklet (phimosis), proszlatamegnagyobbods is okozhatjk. Kezelse: nem izgat, vegetrinus tpllkozs, a hideg italok s az alkohol mellzse; 1. Hlyaggyulladsnl. Vrus: fnymikroszkppal nem lthat a baktriumszrkn thatolni kpes krokoz. Magjukat nukleinsav, kls burkt protein alkotja. Csak a gazdaszervezetben letkpes. Tbb mint 400 krokoz fajtjuk ismert. Tbbek kztt szemlcst, ntht, influenzt, kanyart, rubelt, agyhrtyagyulladst, nhny rkfajtt okoznak. Nincs hatsos ellenszerk. A szervezet ellenanyagokat (antitesteket) s interferont termel, amelyek szaporodsukat gtoljk. Vz alatti masszzs: a vz alatti mozgsterpia rsze. nll gygymdknt is alkalmazhat, klnsen akkor, ha nagymret medence helyett csak kdak llnak rendel-

Vz alatti mozgsterpia: a vz felhajtereje a test ltalnos ellazulst eredmnyezi. A meleg vz (35 C) grcsold hats. A bnulsban szenvedk olyan mozgsokat is elvgeznek a vzben, amelyre szrazon kptelenek. Ezltal az izmok beidegzdsnek mozgatplyi reaktivlhatok, s sokak szmra ez az egyetlen lehetsges mozgsterpia. A kezels hrom rt is ignybe vehet. A betegek specilis fekvgyakon helyezkednek el. Frds kzben kzi vagy vz alatti vzsugrmasszzst (vz alatti masszzs) alkalmaznak. Idrl idre szneteket iktatnak be. A vzsugrmasszzs nyomst s hmrsklett igny szerint vlasztjk meg. A legkedvezbb hats a 2,5 atmoszfrs nyoms 45 C-os vzsugr, amely a mlyen fekv szvetekre is pozitv hatst fejt ki. Ennek kvetkeztben javul a szvetek vrelltsa, s az izomgrcsk ellazulnak. A kra alatt aktv s paszszv tornagyakorlatokat vgeznek a betegek, ahol erre lehetsg van, napfrd vagy ibolyntli sugrzs egszti ki a kezelst. Indikcii: mindenfajta, de klnsen az ernyedses bnulsok, gyermekbnuls. Izleti s izomreuma, deformitst okoz zleti gyulladsok, kszvny, idegfjdalmak, ideggyulladsok, izleti s csontsrlsek utkezelse, ideggyengesg, migrn, lmatlansg, kimerltsg.

Vzgygyszati mdszerek: a termszetgygyszatban a leghatsosabb eljrsok kz tartoznak. A Kneipp-krkban a kezels legfontosabb rszt kpezik. A vz hmrskleti tnyezknt mkdik. A test s vz hmrsklete kzti klnbsg (kontraszt) hatsa jut rvnyre. A 33-35 C-os vznek nincs klnsebb hatsa a testre, mert hmrsklete indifferens (nem kln-

357 bz). A langyos frdk csak tisztlkodsra jk. Kezelsre csak hideg, 1. Hidegvz-kezels, vagy meleg, illetve forr frdket alkalmaznak. A meleg frdk ltalban valamilyen adalkot tartalmaznak. A meleg s forr testnek hvs, illetve hideg, a fz testnek pedig meleg alkalmazsi mdozatokra van szksge. Minden meleg frdt hideg vizes alkalmazssal kell befejezni. A kezelst j kzrzetnek kell kvetnie. A forma szerint megklnbztetnk kdfrdket s rszfrdket, lemossokat, pakolsokat, lertseket, pillanatlentseket, gzlseket. Ezek alkalmazsa is lehet a teljes testre kiterjed, illetve csak egyes testrszeket rint eljrs. Vzhajt ditk: tbb bevlt formja van a vzhajt ditknak: Carell-fle tejnapok: szigor gynyugalom; 1 1 tejet adunk, ngyrnknt 200 ml-t. 4 -6 nap elteltvel fokozatosan bsgesebb tpllkozsba kezdnk, gymlcst, zldsget s kenyeret fogyasztunk. A tej magas startalma miatt a tejnapokat ma mr gymlcsnapokkal szoktk helyettesteni. Krumplinap: naponta csak tszr 200 g slt krumplit esznk, hajban, s nlkl megstve. A krumpli kliumtartalma fokozza a vzhajtst. Tkkra: nagyobb mennyisgben fogyasztva a tk kitn vzhajt szer. Naponta 1-2 kg tkt fogyasszunk. A kivlaszts a fogyasztott mennyisgnek megfelelen alakul. A szkrts bsges lesz, a hasmenses szklet a vizhajts miatt kvnatos. Trols, szrts s fogyaszts sorn a tk veszt vzhajt hatsbl. A nyers tkt aprra vgva annyi vzzel trjk ssze, ami az edny aljt ppen ellepi. Ezutn idnknt megkeverve lass tzn kb. 2 rn keresztl sr ppp fzzk a tkt. Ezt a beteg vajjal, tejjel vagy rizslevessel keverve fogyassza, mivel a tkpp zetlen. A tkt a kvetkezkppen is elkszthetjk: tkfzelk: a hmo-

Vzitorma

zott, maghztl megfosztott tkt ujjnyi darabokra vgjuk, 20 percig olajban proljuk, nvnyi sval zestjk, tejsznt ntnk r. Tlttt tk: a hmozott, magtalantott tkt curryrizzsel s nvnyekkel tltjk, stformban 30 percig stjk. Tkslt: nyers reszelt tkhz egy kanl szjalisztet tesznk, 2 tojst, 3 kanl tejet, 2 kanl lisztet, zabpelyhet vagy bzadart, 1 kanl reszelt mandult s egy kis cukrot sszekevernk. Ebbl a knny tsztbl kerek lepnyeket formlunk, forr zsrban barnra stjk. Sprgakra: naponta ktszer 1/4 kg sprgt fogyasztunk klnflekppen elksztve. Rizsnap: tkezsekkor csak rizst adunk. Klesksa kizrlagos adsa is jl vztelent. Nyers tpllkot is adhatunk vzhajt dita formjban. Vzhztarts: a szervezetnek 65%-t vz alkotja. A szervezet a kivlasztott folyadk ptlsra trekszik, hogy a vz- s shztartis egyenslyt biztostsa. Ha az anyagcserben egyoldal vagy hinyos tpllkozs, a shztartsban vagy a bels elvlaszts mirigyek mkdsben bellott rendellenessg kvetkeztben zavarok keletkeznek, a testben fokozott mrtk vzvisszatarts alakulhat ki. A kztiagy zavarai fokozott vizeletkivlasztst is elidzhetnek, aminek hatsra fokozdik a szomjsg s a folyadkfelvtel is a kirlt folyadk ptlsra (polyuria, diabetes insipidus esetn). Az anyagcsere folyamn naponta kb. 1,5 1 vz keletkezik, 1-3 l-t vesz fel a szervezet ivssal. A termszetes tpllkozs keretben a konyhasfogyaszts cskkentsvel cskken a folyadkfelvtel ignye is, amelynek normlis mrtke 1-1,5 liter naponta. Vzitorma (Cardamine nasturtia): forrsok, kutak, tiszta, lass folys patakok, vizesrkok mentn n. A tli hnapokban

Vzkezelsek

358
re vagy elvonsra treksznk, az ltalnos helyzettl fggen a vrellts serkentsvel, bizonyos terletekrl val elvezetssel vagy odavezetssel, az idegrendszer, fleg a vegetatv idegrendszer ingerlsvel s megnyugtatsval. A lgzsfunkci javtsval a gyomor-bl mkdst szablyozza s az anyagcsere-folyamatokat rendezi. A vdekezkpessget s edzettsget fokozza. Minden - clja a htermels vagy elvezets. Sosem szabad hideget kelteni, mert csak a meleg gygyt. A termszetgygyszat elnyben rszesti azokat az eljrsokat, amelyek a meleget a szervezetben az anyagcsere tjn maguk termelik, s csak klnleges esetben folyamodik olyanokhoz, amelyek a meleget kvlrl nyerik. A hidegeijrsok elfelttele a kellen tmelegedett test. Meleg helyisgben, meleg testen vgezhetk csak, s gondoskodni kell rla, hogy a kezels utn a test mozgs tjn vagy az gyban ismt felmelegedjen. A testet (az arcot s hajat kivve) sosem szabad szrazra trlni, annak a ruha vagy a takar alatt kell megszradnia. A vzgygyszat adalkokat tartalmaz frdket is alkalmaz. Tlnyomrszt gygynvnyeket, kisebb rszben pedig skat, svnyi anyagokat, agyagot, tzegei, iszapot. A maszszzst a frd idejn vagy azt kveten, kzzel, kefvel vagy a vzben vzsugrnyomssal (vz alatti masszzs) vgzik. Lgvagy gzbuborkoltatst, valamint gyengeramot is alkalmaznak a frd sorn. Az svnyianyag-tartalm termszetes forrsok felhasznlsa a balneolgia terlethez tartozik, nem a vzgygyszathoz. Vzkr: a szervek s szvetek vrplazmval val teltdse dma kialakulshoz, e folyadknak a test regeibe (szvburok, mell, has stb.) val behatolsa pedig nem gyulladsos mlenyeket (hydrops) eredmnyez. ltalnos ral slyos szv- s vese-

(prilissal bezrlag) gyjtik. Kenyrrel vagy nyers saltaknt nagyszer C-vitamintartalm tpllk. Frissen kitn vrtisztt. Vzkezelsek (hidroterpia): a vz gygyszati cl alkalmazsa a termszetgygyszat legklnbzbb mdszereiben jtszik dnt szerepet. A modem - kidolgozsa kt schweidnitzi orvos, Siegmund Hahn (apa) s Johann Siegmund Hahn (fi) nevhez fzdik. Mg a hagyomnyos orvostudomny nem mltatta figyelemre a mdszert, a termszetgygyszatra sztnzleg hatott. A graefenbergi parasztember, Vincenz Priessnitz ppgy, mint a wrishofeni lelksz, Sebastian Kneipp is, egymstl teljesen fggetlenl, de mindketten Hahn lersaibl mertettek sztnzst vzkrik kidolgozshoz. Priessnitz hideg vizes krkkal s izzasztssal dolgozott, s meglehetsen durvn jrt el, gy, hogy betegeinek alkatval s reakcikpessgvel szemben bizonyos kvetelmnyeket tmasztott. Kneipp bizonyos vltozsokat eszkzlt, hogy a hideg vz goromba hatst s a et hozzigaztsa a tbb mr nem termszetes mdon reagl nagyvrosi ember megvltozott viszonyaihoz. Az ntsi eljrs alkalmazsa lehetv tette a hatkony kezels kmletesebb formjt, ugyancsak ezt a clt szolglja a meleg vzzel, forr borogatsokkal vagy gzlssel val elkszts is. Minden ~ kzppontjt a reakci kpezi. A reakci azt jelzi, hogy a vzkezels vrkeringsre, anyagcserre, idegrendszerre s llekre egyarnt hatssal van, s mivel nincs betegsg, amelyet e rendszerek legalbb egyikbl kiindulva ne lehetne befolysolni, gyakorlatilag majdnem minden betegsg esetn eredmnyesen alkalmazhat a vzkezels. E felismersen alapul mind a Priessnitz-, mind a Kneipp-fle vzkezelsi mdszer. Lzas betegnl a h nvels-

359 bajok, helyi ral pedig gyulladsok, vers nyirokpangsok esetn tallkozhatunk. A vese ltal okozott vzkr ltalban az arcon, a szemhjakon, a szv-vzkr alulrl felfel terjed. A ~ kezelse tlnyomrszt ditval, bjti s folyadkmentes napokkal, gymlcsnapokkal, burgonya-, rizsnapokkal, nyers trenddel, sszegny vegetrius trenddel s folyadkkorltozssal. Elvezets a vesre nyrfalevlbl kszlt tekkal, sprgargyekkel, petrezselyemmagvakkal vagy -gykrrel, zellergumval, vrshagymval, borkabogyval, fldibodzagykrrel, rozmaringgal, lestynnal, aranyrutval, tvises igliccel, csalnnal, kecskerutval, zsurlfvei. Szv-vzkrnl ez a szvizmokat erst nvnyekkel trtnik (gyngyvirg, tengeri hagyma, gyszvirg), amelyhez izzaszt eljrsok segtsgvel trtn bl s br irnyba val elvezets jrul. A kivlaszt ok kezelse. Hp.: Apocynum 0, Apis D3, Arsenicum D4--12, Scilla 0, Phosphorus D12. Bch.: Klium phosphoricum D6-12, Ntrium muriaticum D6, Calcium phosphoricum D6, Klium chloratum D6, Klium sulfuricum D6. hezsi dma esetn B-vitamin-adagols leszt s csradita tjn. Vzizszsa leve. Vztaposs: jellegzetes Kneipp-eljrs fellrl trtn elvezets s edzs cljra. En-

Vulvitis

nek sorn foly vzzel tpllt vizesrokban vagy sekly patakban lpked a pciens addig, mg lba meleget vagy metsz hideget rez (1,5-2 perc). A vz lehetleg az als lbszr kzepig rjen. Vzsrv: a herk krnyezetben lv brben felgylemlett szvetnedvek. ltalban a herk s mellkherk gyulladsnak kvetkezmnye. A herezacsk risi mrtkben megnagyobbodik, legtbbszr csak az egyik oldalon. A daganat feszesen elasztikus. Kisgyermekeknl gyakran kezels nlkl visszahzdik. Nha az rnikatinktrs borogatsok meggyorstjk a felszvdst. A vz felszrssal trtn lecsapolsa eredmnyekppen egy id mlva ltalban kijul a duzzanat. Vrsfny-kezels: a vrs fnyt vrs szn villanyg vagy specilis fnyszr szolgltatja. A vrs fny hosszhullm sugrzs. Ideg- s izomfjdalmak csillaptsra, valamint ekcma kezelsre alkalmas. Hasonl sugarakat bocst ki az n. solluxlmpa is. Vulva: kls ni nemi szervek. Vulvitis: a kls ni nemi szervek gyulladsa. Kezelse: 1. Hvely gyullads.

w
Waerland, Are: svd tpllkozsreformer. Tpllkozsi rendszert az letreform tantsaira alapozta. Szigoran vegetrius tkezst tart szksgesnek, az llati eredet tpllkok kzl csak tej fogyasztst engedlyezi. Tojs, hs, hal, lvezeti mrgek, konyhas, iparilag finomtott cukor fogyasztst elveti. A zldsg s gymlcs lehetleg biolgiai mdszerekkel trgyzott talajrl, vegyszermentes kultrbl szrmazzk. A burgonya fogyasztst hjastul, a tejet savanytott tejtermke, a kenyeret barna rozskenyr formjban ajnlja. A ftkezseket nyers telek fogyasztsa elzze meg. A mzli helyett bzbl, zabbl, rozsbl, rpbl sszelltott kruskt javasol. Reggelente burgonyafz\evet kell inni. A szkrekedst lenmaggal kezeli. Nyitott ablaknl val alvst, a br szraz drzslst, majd azt kvet testmozgst r el. A vacsora utn, lefekvs eltt stt, heti egyszeri meleg frdt vagy szaunt javasol. Wetterstrand, Ott, dr. med. (1845-1907): svd orvos Stockholmban. Egyni vagy tmeghipnzisknt sikerrel vezette be a hipnzist a gygyszatba. 1890-ben jelent meg A hipnotizmus s alkalmazsa a gyakorlati orvostudomnyban" cm mve. Winkler, dr.: berlini orvos, az egszsget a vegetatv idegrendszer egyenslyban ltta. Ha a szimpatikus vagy a vagus rendszer tlslyba kerlnek, betegsg alakul ki, amelyet rendszervel ki akar egyenlteni, hogy az egszsg ismt helyrelljon. A kezels egy elektromos vibrcis kszlk segtsgvel vgzett masszzsbl ll, amely a htgerinc kt oldalt s a keresztcsont tjkt rinti, a pciens trdre s knykre tmaszkodva helyezkedik el a kezels alatt. A gygyulshoz tbb kezelsre van szksg. Tuberkulzist is kezelt Winkler e szempontok szerint, mert vlemnye szerint a szervezet csak akkor tud ellenllni a betegsgeknek, ha az egyensly ismt helyrellt. Winsch, Wilhelm, dr. med. (1863-1945): a hkra megalaptja. A j kzrzet fontos mrcje a hszablyozs llapota. A testmeleget kedveztlen kls krlmnyek ellenre is fenn kell tartani hfelvtellel. Megfelel tpllkozs, mozgs s letvitel mellett az ember melegben is jl rzi magt. Ha ez mg sincs gy, akkor tervszeren gondoskodni kell hkzlsrl. Priessnitzcel, Kneipp-pe\, Justtal, Felkve\ szemben elhibzottnak tartja a tlen a test hideg vzzel val edzst. Az edzs clszer mdjnak tlen hideg levegt s meleg vizet, nyron meleg levegt s hideg vizet tartja. Hetenknt ktszer meleg lfrd (38-40 C) vtelt javasolja, vagy teljes frdket, alapos izzads fellpsig s azt kveten lepedbe s gyapjtakarkba val begngylst; majd vgl a test lehlst hideg vizes teljes lemosssal vagy kellemes hfokra lehttt frdvzzel val lebltssel. Ezt a mveletet reggel vgezzk, mert este akadlyozza az elalvst. Tlen befejezsl rendszeres, 5-10 percig tart lgfrdket vehetnk, knny torna, szraz kefvel vgzett masszzs ksretben. Olajozzuk be a brt. A rsz- s teljes frdkn kvl me-

361 leg lemossok, zuhanyozs, mg borogatsok, szmtsba

Wiihlhuber W h l h u b e r * : a blre val levezetshez, a gyomor-bl csatorna tiszttshoz Kneipp W. megjells alatt kt lerst ad meg. Az egyik (W. I.) 2-2 rsz rlt deskmnybl, megtrt borkabogybl, valamint l-l rsz grgszna- s aloporbl ll. A port felhasznls eltt 12-30 rig szraz helyen troljuk. A porbl 1 teskanlnyit 1 cssze vzben 1/4 rig fzzk, majd lentjk. A W. I.-bl kt egyms utni napon egy-egy cssznyit fogyasztunk, melegen vagy hidegen, gyengbb alkatak 1 cssznyit 2-3 napra elosztva igyanak. A W. II. 2 rsz rlt deskmny, 3-3 rsz megtrt borkabogy s bodzagykr, l-l rsz grgsznamag s alopor keverkbl ll. Ezt a tet hasonl mdon ksztjk s isszuk, mint a W. I.-et, de a blen kvl a hlyagra s a hgyutakra is kivlaszt s tisztt hatsa van.

gzpakolsok

jhetnek

hkzls cljbl. Egyb izzaszt eljrsok, mint pl. a szauna is, a hkultra krbe tartoznak. Klnsen a mellkregek s a fels' lgutak krnikus hurutjai, gyulladsai, bels szervek grcsei, a mellkas s a hasregek krnikus betegsgei esetre ajnlott mdszer. Wrishoffen: frd a svb-bajor fennskon fekv Allgauban, 629 m-rel a tengerszint felett. vtizedeken t itt tevkenykedett Kneipp lelksz, aki 1897-ben itt halt meg s itt is temettk el. A Kneipp-krk s Kneipp-mozgalom kzpontja. A Kneipp Szvetsg s Kneipp Orvosszvetsg szkhelye. A Kneipp-fle mdszer kpzsi kzpontja.

* Kneipp ltal hasznlt megnevezs, nincs magyar megfelelje. Has- s vizelethajt SZ' rekrl van sz, melyek egyben vrtisztt hatsak is.

X
X
X-Ib: az als lbszr a combhoz kpest kifel hajlik, leggyakrabban bokasllyedssel egytt jr. Kezelse: 1. -lb.

z
Zabszalma: szecskzva fzetknt frd- s borogatvz-kiegsztknt alkalmazzuk gyenge s rzkeny betegeknl. Ugyanazokban az esetekben ajnlott, mint a zsurl a Kneipp-kezelseknl. Z a j : minden zavar hang. Nem kell felttlenl hangosnak lennie. A zajrzkenysg az ingerlkenysg jele. Ideggyengesgben s ms idegbetegsgben szenved betegek klnsen rzkenyen reaglnak a zajra. Zajmentes pihens javallott. Az lland, ers zaj fontos stressztnyez. Z r i z o m : az reges szervek (gyomor, epehlyag, vgbl, hlyag) kimeneti nylsainak zrsra szolgl. Zldhlyog (glaukma): slyos szembetegsg, melyet a szem bels folyadkramlsnak zavara, elfolysnak akadlyozottsga s gy belnyomsnak megnvekedse okoz. Hirtelen heves fjdalom keletkezik a szemben, hozz ltszavar, hnys trsul. A tarts nyomsfokozds a ltideg krosodshoz, vgl megvakulshoz vezet. Kezelse: fontosak a Schlenzfrdk a szemnyoms cskkentsre. Szraz koszt, rvid pakols, iszaping, vdliplyzs, nedves zoknik, lbgzls a levezetsre. Naponta tbbszr egsztest-lemossok. Hp.: Atropinum D 8 - 1 2 , Aurum D 4 - 6 , Glonoium D 4 - 6 , Phosphorus D6-15. Idejben keressnk fel szemorvost, hogy a maradand krosodst megelzzk. Zldsgflk: azoknak a nvnyeknek, illetve nvnyi rszeknek a gyjtneve, amelyeket kertekben vagy szntfldeken fogyasztsra termelnek. A tpllkozsra hasznlt, nem termesztett zldsgflket vadzldsgeknek szoktk nevezni. A leveles zldsgeket saltknak, a termseket gymlcsnek (bogyk s csonthjasok) szoktuk nevezni. Ezeknl az elnevezseknl nincs mindig les hatrvonal. Leveles zldsgek; nyers fogyasztsra is alkalmasak a spent, a kposzta, a vrs kposzta, a sska, inkbb fzve fogyasszuk a mangoldot, a kelkposztt, a takarmnykposztt. Saltk: a fejes salta, az endviasalta, a tpsalta, a galambbegy (raponcsalta) alkalmasak a nyers fogyasztsra. Szras zldsgek: karalb, deskmny, rebarbara, mangold, hosszszr zeller; ezeket nyersen is, fzve is ehetjk. Rgyes zldsgek: sprga, koml s bambusz, csak rszben fogyaszthatk nyersen. Virgos zldsgek: karfiol, articska fzve s nyersen. Rgyes zldsgek: a kelbimb csak fzve ehet. Magvas zldsgek: bors, cukorbors, kukorica, retlenl s fzve is fogyaszthat. A hvelyeseket (bors, bab, lencse, lbab) retten, fzve esszk. Gymlcszldsgek: a paradicsom, a paprika, az uborka nyersen j; a tojsgymlcs, a cukkini s a tk csak fzve ehetk. Hagyms zldsgek: prhagyma, hagyma, snidling, mogyorhagyma. Ezek fzve is, nyersen is jk. Gykeres zldsgek: a rpa, a fehrrpa, a pasztink, a zeller, a feketegy-

Zuhany

364
ra. Egy kln erre a clra szerkesztett sok zuhanyozfejbl ll szerkezetbl a testet a fej kihagysval - 8 rn keresztl 43-45 C-os vzzel permetezzk. A beteg farcson fekszik. Az egyes szerveket a vzpermet irnytsval kln kezelhetjk. Egy ra elteltvel a hevls lzat vlt ki. A frd alatt dtitalokat adunk, szksg szerint. A frd eltt kirtjk a beleket bentssel vagy blfrdvel. A beteg ne egyen. Ivleves (dtitalos) s gymlcsdita, enyhe nyers tpllk az trend. Zuzm: a nvnyvilgban algk s mohk, amelyek klcsnsen kiegsztik egymst. A zuzmk antibiotikus hatsak lehetnek. Az izlandi, rlandi s tdzuzmt tdpanaszok kezelse sorn a vladk megknynytsre hasznljk tea formjban. gy hvjk a hajkorpa- s varkpz brkitst (smrt) is. Zuzmk: a nvnyvilgban mohk s algk egyttlst rtik alatta. Az izlandi zuzm s az r zuzm (Carrageen) nylks drogok, utbbi jdillat, s tdbetegeknek tek ksztshez hasznljk. Zzds: tompa tds okozta srls. A szvetben keletkezett szakadsok s vrzsek hatsra vralfuts alakul ki. Ess, ts, lks kvetkezmnyekppen az irhaszvet s az alatta lv izomzat zzdsa, a brfellet srlse nlkl. Az idegek s vrerek szakadsa nyomn fjdalmas, kisebb vagy nagyobb, a br lils elsznezdsvel jr vrmleny keletkezik, amely sznnek zldre, majd srgra vltozsa mellett nhny ht alatt lassanknt felszvdik. Hideg borogatsok, agyagpakolsok, rnikavz. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, Calcium fluoratum D12, Silicea D12-vel.

kr, a petrezselyemgykr, a retek, a torma s a cukorrpa mind nyersen, mind fzve felhasznlhat. A gums zldsgek: a krumpli, a csicska fzve j. A csrazldsgek friss magvascsrkbl szrmaznak. A zldsg s a gabonamagvak gymlccsel kiegsztve teljes rtk, egszsges tpllkok, ha vltozatosan, lehetleg friss, nyers llapotban fogyasztjuk ket. A sznhidrtszksgletet gabonbl s gykeres zldsgbl, a fehrjeszksgletet leveles zldsgekbl, magvakbl s gabonbl, az olajszksgletet magvakbl fedezzk. A flsorolt zldsgek svnyi skban, vitaminokban, axa.onok.ban s kiegszt anyagokban gazdagok, lehetv teszik az egszsges anyagcsert. A zldsgek tprtknek biztostshoz fontos a kifogstalan trgyzs. Lsd mg a vegetarianizmusnl. Zuhany: lnkti a brt s az anyagcsert. Ne zuhanyozzanak a kisgyerekek, az ideges, gyenge, vrszegny gyerekek s felnttek. Hideg zuhanyt csak meleg testnl, gz- vagy forr lgfrdk, meleg kezelsek utn alkalmazzunk. A rszleges zuhanyozst a rszlocsolsokhoz hasonlan vgezzk, az eljrsnak nincsen semmilyen elnye az enyhbb hats lemossokkal szemben. A meleg s a forr zuhany a test felmelegedsre szolgl, klnsen a vltakoz zuhanynl. Ilyenkor 30 msodpercig forr, 10 msodpercig hideg vzzel zuhanyozunk, tbbszr vltogatva. Forr vzzel kezdjk, hideggel fejezzk be a zuhanyozst. Utna gynyugalom kvetkezik. 35 C-tl 45 C melegig elmehetnk, hideg zuhanynl pedig 37 C-tl a termszetes hidegig hthetjk a vizet. A forr vz alatti zuhanyt maszszzzsal szoktk kombinlni. Zuhanyozfrdk: kraszeren a hevitfrdk formjban kerlnek alkalmazs-

Zs
Zskvese (hydronephrosis): a hgyvezetk elzrdsa (k, daganat, hegek, a vezetk megtrse stb.) kvetkeztben fellp vizeletpangs a vesemedence tgulatt okozza. A nyoms a veseszvetek pusztulst okozza, mg vgl az elhalt szvet nem kpes a vizeletet kivlasztani. A vese ebben az llapotban tbbnyire csak egy nagy vizelettel teli zsk, melyben alig tallhat veseszvet. Kezdetben alig szrevehet a betegsg kialakulsa. Az els jel az gyktjon jelentkez nyoms. Csak a vesekvek okozta vizeletpangs jr rendkvl heves vesegrcskkel. A termeld vizelet mennyisge nem cskken, amg a vese mkdik. Ha gennykelt baktriumok jutnak a vesbe, hidegrzs lp fel, s kialakul az n. genynyes zskvese (pyonephros). Utbbi klnsen a terhessg ideje alatt jelentkezik. A kezels sorn az akadly eltvoltsra kell trekedni, ami vesekvek esetn nha sikerrel jr; ellenkez esetben operci szksges. Zslya (Salvia officinalis): leveleibl sebkimossra vagy szj- s torokgyullads kezelsre alkalmas gargarizlszereket ksztenek; belsleg alkalmazva izzads- s hasmensgtl hats. Cukorbetegsg esetn szablyozza a mj cukoranyagcserjt. Zsibbads: vgtagokban vagy egyb testrszeken rezhet szr, bizserg jelleg, enyhe fjdalommal jr kellemetlen rzs. Az rz idegvgzdsek oxignhinyon alapul zavara. Zsigerek (bels gsek): megklnbztetnk nyaki, mellkasi, hasi s medencei zsigereket. Zsigeri sllyedsek: a hasi zsigereket rint folyamat, a hasfal s a fggesztszervek elernyedse. Hajlam, mozgshiny vagy terhessg alatti megnyls kvetkeztben jn ltre. A gyomorsllyeds, a vesesllyeds (vndorvese), a blsllyeds, a mhslylyeds, a lg has ugyanazon bntalom klnbz megjelensi formi. Leggyakoribb panasz ilyenkor a keresztcsonti fjdalom. Kezelse: termszetes letmd, torna, testi ersts, masszzs, vagyis az izmok s a szalagok erstse. Az egsztest-lemossok, a locsolsok, a frdk kiegsztik a fentieket. A tmaszt korzett s az gykkt csak tmenetileg viselend, semmikppen sem helyettestheti az erstst. Mh- s hvelysllyeds esetn alkalmazzunk Thure Brandt-kezelst. Zsiradkok avasodsa: a zsiradkok fny s bizonyos baktriumok hatsra aldehidekk oxidldnak, amelyek az emsztsi folyamatokban zavarokat okoznak. Zsrdaganat (lipma): a zsrszvet jindulat daganata. Fogyskor nem cskkn a terjedelme. Kis lipmk Plenosol (fagyngybl kszlt gygyszer) befecskendezs hatsra visszafejldhetnek. A nagyobb zsrdaganatokat mtti ton kell eltvoltani. Egyes alhasi s combon lv zsrdaganatok igen fjdalmasak lehetnek.

Zsrok

366 vegvel tvoznak, kmiailag kimutathatk. hezs sorn is ltrejhet ez az llapot, mivel a szervezet ilyenkor a sznhidrtok nlkl geti a zsrdepkbl (raktrakbl) szrmaz zsrt. Zsrsavak: a zsrok legfontosabb alkotrszei. A teltetlen zsrsavak gyorsan reakciba lpnek egyb vegyletekkel, megprblnak vzzel vagy oxignnel teltdni. Valamely zsr minsgt teltetlen zsrsav menynyisge hatrozza meg. Az llati zsrok vagy egyltaln nem, vagy csak kevs teltetlen zsrsavat tartalmaznak, mint pldul a vaj. Nem minden nvnyi olaj gazdag teltetlen zsrsavakban, viszonylag keveset tartalmaz az olvaolaj, a szezm s az amerikai mogyor olaja. Legrtkesebbek a napraforg-, a fagyngy-, a len-, a kenderolajok, valamint a csraolajok. Ez a megllapts azonban csak a fizikai mdszerrel nyert, a hidegen kihttt olajokra rvnyes. A kivonssal nyert olajok nem tartalmaznak teltetlen zsrsavakat, mivel ezek az eljrs sorn kmiailag teltdnek. Zsrrtk anyagok (lipoidok): glicerin

Zsrok: zsrsavak (stearin, palmitin s olajsav, g'>,erinnel alkotott vegyletei. Kizrlag sz; h\, vzbCl s oxignbl llnak, maradk nlkl gsek. A szervezet napi zsrszksglete 0,8-1 g. Ennyit kell naponta bevinnnk, br a szervezet bizonyos krlmnyek kztt kpes sznhidrtokbl zsrokat szintetizlni. A zsrok a szervezet energiahordozinak fontos trolsi formi. A br alatti zsrszvet s a klnbz szervek zsrszvetei, valamint nhny szerv (mj) hatalmas mennyisg zsr trolsra kpes. A zsrok rosszul vezetik a ht, ezrt vdenek a lehlstl. A tlzott zsrfelhalmozs anyagcsere-betegsgekhez vezet. Az llati zsrok (a zsr s a faggy) nehezen emszthetk, az egszsgre krosak, mivel a szervezetben egyidejleg vizet, skat s llati salakanyagokat ktnek meg. Ezrt rja el az egszsges tpllkozs az llati zsrok kerlst, s helyettk a zsrszksglet vajjal, nvnyi olajokkal s zsrokkal val ptlst javasolja. A hidegen kittt vagy kiprselt nvnyi zsrok a legrtkesebbek. A kmiai ton nyert zsrok s olajok tprtke jelentsen cskkentett. Legidelisabb, legtermszetesebb az olajos magvak, az olajtartalm nvnyek termseinek - olajbogy, napraforg stb. - kzvetlen fogyasztsa lenne, ami sajnos nem mindig kivitelezhet. A zsrlepts a szervezetben sznhidrtok egyidej jelenlthez kttt. A zsrok csak a sznhidrtok tzben gnek el." Ha nem ll rendelkezsre elegend sznhidrt, mint pldul cukorbetegsgben, s ehhez kpest fokozott a zsrfelvtel, mrgek kpzdnek a szervezetben (aceton, acetecetsav s hydroxyvajsav), melyek a szervezet savmrgezsrt felelsek (diabteszes kma). Ezek a savak a vizelettel s a tdn keresztl a killegzett le-

helyett egyb alkoholt tartalmaznak, a termszetes zsrokkal egytt fordulnak el, tulajdonsgaikban is hasonltanak ezekre. A koleszterin, a lecitin s a sztearin a legfontosabb lipoidok. Szerepk lnyeges a sejtmag s a sejtmembrn felptsben. Az idegszvet felptshez s mkdshez is szksg van lipoidokra. A tlzott lipoidknlat rtalmas lehet, lsd a koleszterinnl. Zsurl: a Kneipp-fle gygymdokban gngylsek s frdk ksztsre hasznlt
gygynvny. L. Nvnyi trend.

You might also like