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OS DEZ MANDAMENTOS DA AUTO-ESTIMA

1. Aprenda a confiar no perdo e poder de Deus; 2. Dedique tempo para desfrutar a vida; 3. Livre-se do passado; 4. Estabele a metas ! pinte sua pr"pria tela; #. $onverse consi%o mesmo ! d& consolo e carin'o para a crian a interior; (. )isuali*e apenas sucessos ! encare o fracasso como li o; +. ,o culpe os outros; -. Estenda a mo .s pessoas a sua volta; /. Aprenda a lidar com as press0es e c'anta%ens1 de forma positiva ! voc& no tem que ceder sempre para ser amado; 12. Aceite-se.