You are on page 1of 2

Curriculum la decizia colii

Educaie fizic,atletism extensie


Prof.Virgil Todeas 1. Argument. Scaderea performanelor sportive la competiiile de atletism, a interesului pentru sport i orientarea elevilor spre alte activitai statice sau nocive ne a determinat s propunem elevilor practicarea atletismului ca mi!loc de redresare a situaiei. "ultivarea valorilor i atitudinilor sportive este o opiune pozitiv a elevilor #n contextul noilor trasformri sociale. 2. Grupul int. Elevii claselor a $% %$$ a de liceu i coal de arte si meserii din cadrul &rupului 'colar,ec(ipele reprezentative ale colii la cros i atletism colar 3. Competene i coninuturi. ).*."ompetene+ ,tilizarea categoriilor de mi!loace i metode specifice dezvoltarii fizice ,tilizarea corecta a mi!loacelor i procedeelor de dezvoltare ale vitezei si rezistenei ,tilizarea #n condiiile regulamentare a cunotintelor i deprinderilor te(nico tactice #nsuite #n pro-ele de atletism, vitez i rezisten. )..."oninuturi+ 'coala alergrii 'coala sariturii Pasul accelerat de vitez Pasul lansat de vitez Startul de !os si lansarea de la start Sosirea, viteza Pasul lansat #n tempo moderat /ormarea tempoului Startul de sus si alergarea #n pluton 0lergarea pe teren variat, cros 0lergarea de durat /artle1

2ogging 0lergarea pe intervale Sosirea #n pro-ele de fond i semifond 4. Valori i atitudini: #ncrederea #n forele proprii, responsa-ilitatea tolerana comportament civilizat rezistena psi(ic la concurs i stres spiritul de fair pla3 5. Sugestii metodologice: su- aspectul organizatoric este recomandat antrenarea grupului i su-grupului #n pro-ele de vitez i rezisten ca mi!loc de cretere a coezivitii i motivaiei practicrii atletismului4 se poate mri ponderea exersrii i #ntrecerilor #n regim de autoroganizare si autoar-itrare4 numrul de ore anuale este egal cu cel al sptm5nilor de curs6)7 )89 Elevul sportiv tre-uie + s poata practica regulamentar o pro- de vitez sau rezisten din atletism4 s cunoasc te(nica i tactica participrii la * . pro-e specifice4 s participe la competiiile de atletism organizate #n sistem de #nvm5nt.

. !i"liogra#ie $ Scarlat, :ogdan 4 Scarlat, Eugeniu ;Educaie fizic i sport; Ed. <idactic i Pedagogic, .==) >onea, &(eorg(e 4 :ogdan, Vasile ;0tletism specializare;, "lu! ?apoca, *@@A