Sensación

Proceso por el cual los órganos de los sentidos convierten estímulos del mundo exterior en los datos elementales o materia prima de la experiencia. Las sensaciones son las vivencias elementales cuya combinación da lugar a la vivencia compuesta que llamamos percepción. Así, la percepción de una hoja está compuesta por sensaciones táctiles de textura, dureza, grado de calor, por sensaciones visuales de color, forma, estado de movimiento, etcétera. Es común señalar que no tenemos una experiencia inmediata de las sensaciones sino que llegamos a ellas por el análisis de las vivencias complejas, en concreto de la percepción. Las tareas de la psicología en relación a las sensaciones han sido habitualmente la de la clasificación de las sensaciones en tipos y subtipos y su medida. Según Ornstein (1975) no se percibe la realidad objetiva sino, mas bien, la propia construcción de la realidad. Los órganos de los sentidos reúnen información que el cerebro modifica y ordena, y esta “entrada de información altamente filtrada” se compara con recuerdos, expectativas y demás hasta que, al final, la conciencia se construye como “la mejor conjetura” acerca de la realidad.

Percepción
O experiencia sensible. La percepción es el conocimiento directo, no conceptual, de los objetos físicos. Los enfoques empiristas de la percepción tienden a considerarla como la suma de las sensaciones que tenemos de un objeto, a negar un papel activo en el sujeto y a negar la influencia de elementos que no se encuentren en los estímulos – como los recuerdos, las valoraciones del sujeto). Los enfoques racionalistas señalan, por el contrario, que la percepción exige algo más que la mera suma de los elementos -la apercepción por ejemplo-, y destacan la importancia de los elementos cognoscitivos superiores, en particular de índole intelectual, a la hora de interpretar los estímulos; el enfoque racionalista señala, por tanto, el papel activo de la mente en la percepción. Las investigaciones psicológicas sobre este tema se refieren fundamentalmente a la descripción de lo que es la percepción, de la influencia de los estímulos, de los órganos perceptuales y de la experiencia anterior que el sujeto tiene. La teoría de la gestalt destacó particularmente las leyes que sigue nuestra mente cuando ordenamos los estímulos y los interpretamos de uno u otro modo. Las teorías cognitivas se preocupan más bien por averiguar cómo son las representaciones básicas que procesa nuestra mente en el proceso perceptivo y los distintos mecanismos y niveles de dicho proceso.

Estímulo
Se refiere a cualquier aspecto del mundo exterior que tiene una influencia directa en nuestra conducta o experiencia consciente. Los estímulos están unidos al proceso de aprendizaje, ya que a través de ellos se desencadenan conductas específicas. La disminución o desaparición de una respuesta ante un determinado estímulo es la forma más elemental de aprendizaje. Todo estímulo requiere de una intensidad para poder ser percibido. Existen seis clases: mecánicos, térmicos, ópticos, acústicos, químicos y eléctricos. Debido a que afectan a los órganos sensoriales, presentan una gran variedad de formas.

Psicofísica
Disciplina psicológica que tiene como objeto el estudio de las sensaciones y del modo en que los estímulos o energías físicas las provocan. La psicofísica, desde sus orígenes con Weber y Fechner, se ha preocupado fundamentalmente por la cuantificación de la sensación. En la medida en que para la realización de esta tarea se emplean técnicas experimentales y las leyes descubiertas se expresan en un lenguaje matemático, es habitual considerar a la psicofísica como la parte más científica de la psicología. Los métodos psicofísicos se utilizan para investigar la relación entre la información que llega a los sistemas sensoriales y la experiencia subjetiva que dicha información provoca (sensación). Por ejemplo: la relación entre la luminancia y el brillo percibido o entre el tiempo físico y la duración percibida de un evento. No podemos medir directamente la sensación sino la Reacción de los sujetos.

Umbral
El término umbral se refiere a los niveles inferiores de la experiencia sensorial. Los dos tipos principales de umbrales son: a) la magnitud más pequeña de un estímulo puede ser detectada, y b) la diferencia más pequeña entre dos estímulos puede ser detectada.

Umbral Absoluto
El umbral absoluto define los límites de nuestra percepción. Para que podamos captar un estímulo éste debe poseer un mínimo o un máximo de magnitud; en algunas modalidades sensoriales ocurre también que cuando el estímulo tiene una magnitud muy alta tampoco podemos percibirlo. Los umbrales absolutos definen estos límites perceptuales. No todas las especies tienen el mismo umbral, e incluso se pueden apreciar diferencias entre los distintos individuos. • Umbral absoluto mínimo: se refiere a la magnitud mínima que debe tener un estímulo para que se pueda percibir. Algunas investigaciones parecen demostrar que por debajo de este umbral hay aún cierta tipo de estímulos que pueden ser captados por nuestra mente, aunque no de forma consciente, y que pueden afectar de un modo u otro al sujeto (percepción subliminal). Umbral absoluto máximo: el máximo en la magnitud del estímulo y que es soportable o perceptible por el sujeto.

Umbral diferencial
El umbral diferencial se refiere a la capacidad discriminativa de nuestros sentidos. Es decir, describe cuál es la intensidad mínima en la que debe aumentar un estímulo para que nosotros notemos su incremento; por ejemplo, si tenemos en la mano un objeto que pesa cien gramos, en qué cantidad debe aumentar dicho estímulo para que notemos un incremento en la sensación de peso. Se observa que para cada modalidad sensorial el umbral diferencial es distinto, siendo la modalidad visual la más sutil en la captación del incremento y el olfato la más agreste.

Ruido
El ruido también es una noción subjetiva aplicada a cualquier sonido no deseado. Es un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una persona o grupo de personas.

Subumbral
El estímulo es demasiado débil para producir una respuesta.

Supraumbral
El estímulo es demasiado alto que puede resultar molesto.

Medición de Umbrales
La variabilidad es una característica básica de todo sistema biológico y aún mas de los sistemas mentales. Las técnicas experimentales desarrolladas para medir umbrales se basan en esta premisa y utilizan explícitamente (o no) modelos estadísticos

Método de los límites
Se presentan intensidades del estímulo en orden ascendente (→) y descendente (←) alternativamente. Cada serie finaliza cuando se alcanza un tipo de respuestas (un criterio determinado previamente). Ventaja: El método es rápido y generalmente muestra una buena consistencia de respuestas dentro de una misma serie. Es útil para estimar la región del umbral antes de usar el método constante.

etc). de sonido. el estímulo deberá aumentar en menor cantidad que para que notemos un incremento en la sensación si tenemos en la mano un objeto que pesa un kilo. Permite estimar los parámetros de la función psicométrica de manera válida. hay una constante ("K"). Cuando estas intensidades se han escogido. de tamaño. Estas intensidades deben de estar en el rango del umbral. . en ausencia del estímulo que la ha generado). Ley de Weber La ley de Weber establece que el incremento en la intensidad del estímulo necesario para provocar un cambio en la sensación es proporcional a la intensidad del estímulo inicial. de olor. debido en parte a que las células receptoras se fatigan. Para la percepción serán necesarias la memoria de experiencias pasadas. Ventaja: Este método es el más directamente relacionado con el modelo estadístico subyacente. la sensación que causa la misma cantidad de energía sensorial se vuelve gradualmente más débil. El sujeto no tiene la posibilidad de expresar sus dudas o incertidumbres. Estimulación Sensorial La estimulación sensorial forma parte fundamental del trabajo perceptivo y es la fuente básica de información. Métodos de los estímulos constantes El método constante consiste en escoger un número fijo de intensidades del estímulo (generalmente entre 5 y 7). Desventaja: El método requiere un gran número de ensayos para poder obtener resultados estables.Desventaja: histéresis (es la tendencia de un material a conservar una de sus propiedades. Generalmente. Weber observó que el incremento en la intensidad de nuestras sensaciones no depende de un incremento constante en el estímulo sino que depende además de la intensidad de la sensación que el sujeto tenía antes de la modificación del estímulo: para que notemos un incremento en nuestra sensación de peso cuando tenemos en la mano un objeto que pesa diez gramos. Adaptación Sensorial Cuando un estímulo se presenta de manera continua o se repite a intervalos cortos. se presentan en un orden aleatorio de manera que ninguna de ellas reaparece antes de que todas las demás hayan sido presentadas. Weber observó que para cada modalidad sensorial. es decir para cada tipo de sensación (de color. se utilizan solamente dos alternativas. la intervención del sistema nervioso central y las entradas sensibles que aportan los datos a través de los sentidos. Las respuestas son Si-No o de elección forzada. Tiene que escoger UNA de las dos alternativas disponibles. Cada serie aleatorizada de estímulos se presenta varias veces (por ejemplo 10 veces o más).

ultravioleta. rayos X y rayos gama) de el espectro electromagnético. . La estimulación multisensorial le ayuda a utilizar los sentidos intactos. Se denomina espectro visual a la región del espectro electromagnético que el ojo humano es capaz de percibir. Hay usualmente 6 subdivisiones (ondas de radio. Luz La luz es una pequeña parte de la forma de energía conocida como radiación electromagnética. visible. A la radiación electromagnética en este rango de longitudes de onda se le llama luz visible o simplemente luz. infrarroja. 1971). No hay límites exactos en el espectro visible. la cual incluye también las ondas de radio y los rayos X. Espectro visual El espectro electromagnético se refiere a un mapa de los diferentes tipos de energía de radiación y sus correspondientes longitudes de onda. así como las habilidades residuales que queden en los sentidos dañados (Galloway. Los estímulos del medio son registrados por los órganos de los sentidos y eso favorece la estimulación más importante para el crecimiento estructural del cerebro.La estimulación tiene como objetivo activar no sólo las áreas corticales especializadas sino también la multitud de zonas relacionadas que conforman la complejidad del hecho perceptivo. un típico ojo humano responderá a longitudes de onda desde 400 a 700 nm aunque algunas personas pueden ser capaces de percibir longitudes de onda desde 380 a 780 nm.

complementándose aquí el acto de la visión. al agrandar o reducir su curvatura. y se reconstruyen las señales formando imágenes identificables con el mundo exterior. Detrás de la córnea se encuentra el iris. Hay un orificio en el centro del iris que es la pupila. y por ella pasa la luz a un cuerpo transparente y elástico. dilatándose o contrayéndose para controlar la cantidad necesaria de luz. La luz llega al fondo del ojo que es una capa sensible a la luz. desviando los rayos hacia un mismo punto. que actúa como diafragma regulador. y se denomina retina. que ocupa un 60% de la superficie esférica interna.Estructura del ojo Funcionamiento del ojo La luz penetra en el ojo por la córnea. llamado el cristalino. enfocar con precisión la imagen en el fondo del ojo después de atravesar el humor vítreo. . membrana que cubre la parte delantera del ojo es transparente y actúa como una lente convexa. donde las imágenes energéticas transportadas por la luz se convierten en señales de pequeños impulsos electroquímicos que. conducidas por el nervio óptico son transmitidas a la parte posterior del cerebro para su interpretación significativa. En el cerebro es donde se efectúa el "procesamiento de datos" recibidos. que cambia de forma por las presiones de los músculos ciliares. Retina Es la capa de tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior interna del ojo. Se trata de una superficie de células fotosensibles. Esta lente de material blando permite.

Debido a su localización. Con buena luz. por lo tanto juegan un papel mas importante en la visión de luz tenue.Bastones Los bastones se localizan en toda la retina. excepto en el centro (la fóvea). Conos Los conos son mucho menos numerosos que los bastones. La más conocida es la fóvea centralis de la retina. Ésta área posee solo conos. Los bastones no detectan el color. . Los bastones producen imágenes que son percibidas con menos agudeza visual. lugar donde se consigue la mayor agudeza visual. Son mas sensibles a la luz. son responsables en gran medida de la visión periférica. debido a la gran cantidad de conos. Fóvea Pequeña depresión en la superficie de un órgano. situada en el centro de la mácula lútea. están concentrados en el centro de la retina. por lo que sólo podemos ver formas indistintas de negro y gris en un cuarto casi oscuro. con su mayor agrupación en un punto central denominado fóvea. la agudeza visual (claridad y nitidez) es mejor para las imágenes que se enfocan directamente sobre la fóvea.

formada por las llamadas células ganglionares de las que parte el nervio óptico. y la vía óptica. Células ganglionares Son un tipo de neuronas de axón mielinizado localizadas en la superficie interna de la retina. conexiones y respuesta sensorial. llevando información hacia el tálamo. el quiasma. hipotálamo y mesencéfalo. formando a su paso el nervio óptico.Células bipolares Son un tipo de células situadas en la zona intermedia de la retina. mientras que el axón sirve para realizar la conexión con la capa celular más externa de la retina. una dendrita y un axón. Reciben información de las fotorreceptores mediante neuronas intermediarias bipolares. amacrinas y horizontales. Las células ganglionares de la retina varían en tamaño. la dendrita las conecta con las células fotorreceptoras (los conos y los bastones). . Se trata de neuronas que disponen de dos terminaciones. pero todas comparten la característica de tener un largo axón que va hacia el cerebro.

localizadas en la capa celular ganglionar de la retina interna del ojo. El nervio óptico tiene 1. cuyos cuerpos celulares están en las células retinales ganglionares.Quiasma óptico Estructura a la cual convergen ambos nervios ópticos. Las células ganglionares de retina forman los axones de los nervios ópticos que se cruzan en el quiasma ubicado bajo el diencéfalo para originar los tractos ópticos que ingresan por diencéfalo hasta los cuerpos geniculados laterales del tálamo. .5 millones de axones. Nervio óptico El nervio óptico es la conexión neural que trasmite información visual desde la retina al cerebro.

La función del oído medio es recoger las ondas de sonido que recibe del oído externo. éste empieza a vibrar. el yunque y el estribo. Y cuando lo hace las células ciliadas convierten entonces las vibraciones en señales nerviosas para que . Cuando las ondas de sonido llegan hasta el conducto auditivo externo y al tímpano. convertirlas en vibraciones y llevarlas hasta el oído interno. entran en el oído interno. El oído medio El conducto auditivo externo conduce al oído medio. El oído interno Después de que las ondas sonoras se conviertan en vibraciones en el oído medio. También atrapa partículas de suciedad para ayudar a mantener el canal auditivo limpio. La cera tiene unos componentes químicos especiales que combaten las infecciones que podrían lesionar la piel dentro del canal auditivo. Cuando las vibraciones del sonido tocan el líquido de la cóclea. El tímpano El tímpano es un trozo de piel delgada adherida al primer osículo. El oído externo El oído externo recibe también el nombre de pabellón de la oreja o aurícula y esta es la parte que se puede ver. Las vibraciones pasan por los tres pequeños huesos -el martillo. Osículo El martillo está unido a otro pequeño hueso llamado yunque. La cóclea está llena de líquido y recubierta de células con miles de prolongaciones o cilios de las células ciliadas externas. el líquido empieza a vibrar.Funcionamiento del oído El oído está formado por tres secciones diferentes: el oído externo. Y finalmente. un conducto pequeño y enroscado en el oído interno. Las vibraciones llegan a la cóclea. el oído medio y el oído interno. un pequeño hueso llamado martillo. Esto lo hace usando el tímpano y los tres huesos más pequeños y delicados del cuerpo llamados osículos. el yunque está unido al hueso más pequeño de todo el cuerpo. el sonido viaja hasta el canal auditivo externo antes de llegar al oído medio. El oído externo recoge los sonidos. El sonido viaja en ondas invisibles a través del aire y el oído externo los recoge. el estribo. La otra tarea del canal auditivo es proteger a las demás partes del oído fabricando cera. Canal auditivo Después de entrar. Estos tres huesos transfieren estas vibraciones a la parte más profunda del oído: el oído interno.

Una vez que las señales nerviosas llegan al cerebro.el cerebro pueda comprender el sonido. Membrana basilar Membrana conjuntiva del laberinto anterior membranoso que continúa la división que la lamina espiral ósea que hace del conducto coclear hasta completarlo. las ondas sonoras se transforman en impulsos eléctricos que se envían al cerebro. y de estas a señales electroquímicas dirigidas al área receptora auditiva de la corteza cerebral. Células Ciliadas Tienen la función de transformar señales acústicas físicas a señales acústicas mecánicas cortilinfáticas. Cóclea En la cóclea o caracol. Soporta el órgano de Corti. éste puede interpretarlas. El cerebro traduce esos impulsos en sonidos que podemos reconocer y entender. .

Esto se representa de forma convencional por una línea ondulada. que representa el aumento y disminución de presión. .Estructura del oído Sonido El sonido es un movimiento oscilatorio que consiste en ondas de compresión y descompresión alternativa de las moléculas de aire.

mayor es la intensidad del sonido que se percibe subjetivamente. Amplitud Aumento de la presión en cada onda. Cuanto mayor sea la amplitud de la onda. Escala de los sonidos .Frecuencia Número de oscilaciones que se producen en un segundo.

3. Se denominan sentidos químicos porque detectan compuestos químicos en el ambiente. agua corriendo. susurro o chirrido. 2. las células receptoras especializadas. una cuarta o una octava o que están separados por un breve espacio de tiempo. rugido. Las neuronas receptoras del olfato transmiten la información a los bulbos olfatorios. El proceso del olfato sigue más o menos estos pasos: 1. es un sentido químico. La pérdida de audición es un trastorno común asociado con el envejecimiento. . Funcionamiento del Olfato El sentido del olfato. que se encuentran en la parte de atrás de la nariz. al igual que el sentido del gusto. en el epitelio olfatorio. con la diferencia de que el sentido del olfato funciona a distancias mucho más largas que el sentido del gusto. también llamadas neuronas receptoras del olfato. según van envejeciendo. Presbiacusia La presbiacusia es la pérdida de la audición gradual en la mayoría de las personas. al nervio que va del oído al cerebro (nervio auditivo) o al cerebro. Las moléculas del olor en forma de vapor (compuestos químicos) que están flotando en el aire llegan a las fosas nasales y se disuelven en las mucosidades (que se ubican en la parte superior de cada fosa nasal). zumbido. La persona incluso puede pensar que está escuchando el escape del aire. de dos sonidos que difieren en una tercera. el interior de una concha marina o notas musicales. Debajo de las mucosidades. Los bulbos olfatorios tienen receptores sensoriales que en realidad son parte del cerebro que envían mensajes directamente a: o los centros más primitivos del cerebro donde se estimulan las emociones y memorias (estructuras del sistema límbico) y o centros “avanzados” donde se modifican los pensamientos concientes (neocorteza). detectan los olores. Los sonidos que uno escucha pueden ser suaves o fuertes y pueden sonar como silbido. por uno o ambos oídos. sibilancia.Tinnitus Es el término médico para el hecho de escuchar ruidos en los oídos cuando no hay una fuente sonora externa. soplo. Estas neuronas son capaces de detectar miles de olores diferentes. La pérdida asociada con presbiacusia es generalmente mayor para los sonidos de tono alto. Sordera Es una disminución o pérdida auditiva que ocurre por daño al oído interno. 4. Diplacusia Percepción simultánea.

a pino. Los puros se clasifican en: • • • • • • • Floral: olor a rosa. las moléculas olorosas experimentan dos procesos antes de llegar a nuestra nariz. mentolado. de la vainilla. El primero de ellos ocurre cuando las moléculas se desprenden de la sustancia en que se encuentran y el segundo al transportarse estas moléculas hasta nuestra nariz: a) la evaporación y la sublimación y b) la difusión. Serene Aromatherapy) Como llegan los olores a la nariz Antes de que podamos oler cualquier cosa. mientras que la respuesta olfatoria es inmediata y se extiende directamente al cerebro. aromático. Frutal: olor a naranja. En general. . a violeta. como el tacto y el gusto deben viajar por el cuerpo a través de las neuronas y la espina dorsal antes de llegar al cerebro. El sentido del olfato está alojado en las cavidades de la nariz. a jazmín. de las especies en general. basura. las sustancias que se desprenden de ésta deben llegar a nuestra nariz. lugares o situaciones relacionadas con estas sensaciones olfativas El sentido del olfato es 10.5. Estos centros cerebrales perciben olores y tienen acceso a recuerdos que nos traen a la memoria personas. frutal. Olores desagradables: pútrido. Aliáceo: el producido por el ajo y similares. del éter. Pútrido: hedor a carne consumida. agradables o no. Aromático: olor característico del café. La cualidad propia del olfato son los olores. Células olfativas Las células olfatorias son células nerviosas receptoras de estímulos químicos provocados por los vapores. “Este es el único lugar donde nuestro sistema nervioso central está directamente expuesto al ambiente” (von Have. Otros sentidos similares.000 veces más sensible que cualquier otro de nuestros sentidos y que el reconocimiento del olor es inmediato. Preferencia de olores: floral. a manzana. Etéreo: propio de la bencina. Clasificación de los olores El sentido del olfato es muy sensible. Los seres humanos somos capaces de percibir unos diez mil olores. unas pocas moléculas gaseosas o volátiles que entren en contacto con la pituitaria y se disuelvan en su membrana provoca una reacción química que se transmite el cerebro informándonos sobre los olores. Mentolado: olor a eucaliptos.

Las feromonas liberadas en el sudor y en la orina de un animal son detectadas por el órgano vomeronasal de otros animales. El olfato contribuye a la iniciación de los procesos de la digestión. cuando los distintos olores alcanzan el centro olfatorio del cerebro. Algunos animales tienen detrás de su epitelio olfativo el órgano vomeronasal. éste envía al estómago los estímulos adecuados para que comience la producción de jugos digestivos.Funciones del olfato El sentido del olfato es importante en y por sí mismo. En muchas especies animales. un sentido químico adicional es importante en la regulación de la conducta reproductiva. Este contiene receptores para sustancias químicas conocidas como feromonas. en ocasiones lleva al encéfalo mensajes de perfumes dulces y otras veces la advertencia de olores peligrosos y nauseabundos. Las células receptoras en el órgano vomeronalsal envían mensajes nerviosos al hipotálamo y al sistema límbico que estimulan la liberación de hormonas sexuales. la conducta sexual y en ocasiones la agresión hacia los rivales. Así. Estructura del olfato . la ovulación.

Este sentido. de la misma manera que todos los colores del espectro son combinaciones de tres sensaciones coloreadas primarias. pero sabemos que una persona puede percibir cientos o miles de sabores diferentes.000 papilas gustativas que tiene el ser humano están distribuidas de forma desigual en la cara superior de la lengua. en general existen cuando menos cuatro sensaciones sápidas primarias: ácido. menos evidentes. su sensibilidad es variable. Como llegan los sabores El sentido del gusto depende de la estimulación de las papilas gustativas. salado. Por lo general. las papilas sensibles a los sabores dulce y salado se concentran en la punta de la lengua. porque el olor de los alimentos que ingerimos asciende por la bifurcación aerodigestiva hacia la mucosa olfativa. ya que sabemos que las sensaciones agradables del gusto estimulan la secreción de la saliva y los jugos gástricos. . ácida salada amarga • • Sabores de acercamiento: dulce y salado. y así se da el extraño fenómeno.Funcionamiento del Gusto El gusto consiste en registrar el sabor e identificar determinadas sustancias solubles en la saliva por medio de algunas de sus cualidades químicas. podría existir otra clase o subclase de sensaciones primarias. donde forman manchas sensibles a clases determinadas de compuestos químicos que inducen las sensaciones del gusto. aunque algunas se encuentran en el paladar. las sensibles al ácido ocupan los lados y las sensibles al amargo están en la parte posterior. además. Una demostración de esto. que consiste en que probamos los alimentos primero por la nariz. Clasificación de los sabores Los fisiólogos han identificado los cuatro sabores elementales y los han codificado en los siguientes términos: • • La La La La sensación sensación sensación sensación denominada denominada denominada denominada dulce. las cuales se sitúan preferentemente en la lengua. es un poderoso auxiliar de la digestión. dulce y amargo. A partir de los estudios psicológicos. Se supone que se trata de combinaciones de las cuatro sensaciones primarias. Aunque constituye el más débil de los sentidos. es lo que nos pasa cuando tenemos la nariz tapada a causa de un catarro: al comer encontramos todo insípido. sin sabor. Sabores de evitación: amargo y ácido. Esto. que completa su función. está unido al olfato. Las casi 10. Sin embargo.

La frecuencia con que se repiten los impulsos indica la intensidad del sabor. El gusto se percibe a través de las papilas gustativas. olor y gusto. Funciones del gusto El gusto es función de las papilas gustativas en la boca. de aquí. Cuando un receptor es estimulado por una de las sustancias disueltas. En su edad adulta el ser humano tienen unas 10. las células olfativas son neuronas que. temperatura.Los nervios (principalmente faciales) conectados con las papilas gustativas transmiten impulsos al centro nervioso situado en el bulbo raquídeo (continuación de la médula allí donde empieza la columna vertebral). en el paladar y la faringe. pero. es probable que el tipo de sabor quede registrado por el tipo de células que hayan respondido al estímulo. poseen una capacidad muy limitada de regeneración.000 papilas gustativas. El ser humano es capaz de percibir un abanico amplio de sabores como respuesta a la combinación de varios estímulos. en general. los impulsos se transmiten a las caras superior e interna del lóbulo parietal. Papilas gustativas Las papilas gustativas son un conjunto de receptores sensoriales o específicamente llamados receptores gustativos. . muchas menos que al nacer. donde entran en contacto con células sensoriales. Las papilas gustativas son pequeños grupos de células conectadas a fibras nerviosas. en menor medida. Las células de las papilas gustativas poseen una vida de duración limitada (aproximadamente de diez días) y constantemente son renovadas por células menos diferenciadas que se encuentran en el margen de la formación papilar. entre ellos textura. su importancia depende de que permita seleccionar los alimentos y bebidas según los deseos de la persona y también según las necesidades nutritivas. El gusto actúa por contacto de sustancias químicas solubles con la lengua. en contraste. Los compuestos químicos de los alimentos se disuelven en la humedad de la boca y penetran en las papilas gustativas a través de los poros de la superficie de la lengua. envía impulsos nerviosos al cerebro. que se concentran en la mucosa de la lengua y. a medida que envejecemos. muchas de estas papilas mueren. en íntima relación con el área del cerebro relacionada con el olfato.

Un ejemplo común es la sensación de ardor que se experimenta al comer alimentos muy condimentados. El olfato y el gusto están interrelacionados muy cercanamente. a menudo afecta la función del otro sentido. olfato y quimiosensoriales se perciben a menudo como mezclas en alimentos o bebidas. Las carencias en estos sentidos no solamente reducen el placer y gusto de los alimentos. El funcionamiento normal del olfato y el gusto juega un papel vital en la nutrición así como en la selección de los alimentos.Estructura del Gusto Interrelación del gusto y del olfato Los irritantes del gusto. también olores junto con la irritación quimiosensorial. las quejas de pérdida de gusto generalmente reflejan una disfunción olfativa más que gustativa. Una disminución de la función de un sentido. De hecho. Todas estas sensaciones se combinan en el cerebro para producir lo que se conoce erróneamente como el "sabor" de un alimento en particular. En este caso. sino también pueden llevar a envenenamiento por alimentos o a una sobreexposición a agentes dañinos ambientalmente que de otro modo podrían detectarse por el olfato y gusto. el nervio trigémino lleva información sensorial sobre la irritación quimiosensorial detectada en boca y garganta. por ello es importante en el mantenimiento de una adecuada calidad de vida de las personas. las sensaciones combinadas forman el "sabor" que incluye no únicamente sabores. mientras que otros nervios llevan información sobre sabores y olores detectados en otras partes de la boca y la nariz. De hecho. .

Protege de ondas luminosas dañinas . En la piel de todo el cuerpo se encuentra el sentido del tacto (receptor a la acción mecánica de presión).Regula la presión y dirección del torrente sanguíneo . térmica y química que llega a la piel. aunque es mucho más gruesa en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. olfato (receptor químico de sustancias disueltas en el aire). pero principalmente se hayan concentrados en la cabeza. grietas. Aquí las células no se encuentran superpuestas en capas como sucedía en la epidermis. Estimulación cutánea (receptores superficiales) La sensibilidad exteroceptiva (o superficial) abarca tres tipos: dolor. el cual es más sensible en los labios. sino de un complicado sistema de fibras entrelazadas.La piel es una cubierta muy irregular con gran variedad de cualidades y extensiones superficiales: pelo. los oídos (receptor del sonido). Está constituida por varias capas de células llamadas queratinocitos. protuberancias. . la nariz y la yema de los dedos. Los exteroceptores están repartidos en todo el cuerpo humano. dispuestas unas encima de otras como ladrillos en una pared constituyendo una barrera impermeable para casi todas las sustancias. tenemos algunos de ellos organizados en los llamados "sentidos". Se regenera cada 2 meses y su función es mantener la piel hidratada. tales como los ojos (receptor de la luz). Dermis: forma la mayor proporción de la piel y constituye el verdadero soporte de este órgano.Funcionamiento de la piel La piel está compuesta por las siguientes capas. frío.Sirve de escudo . Así. • • Funciones de la piel . hendiduras.Incorpora líquidos . Brazos y Tronco. Capa de grasa subcutánea: es la capa mas profunda de la piel. temperatura y táctil. Tiene por termino medio un milímetro de espesor. cada una de ellas desempeña distintas funciones: • Epidermis: es la capa más externa. valles y poros.Es un órgano sensorial con la capacidad de mediar diferentes sensaciones . y más delgada en los párpados. la lengua. gusto (receptor químico de sustancias disueltas en líquidos y semisólidos). y cuya misión principal consiste en aislar el cuerpo del frío y del calor exterior. dolor y otros estímulos.Regula y estabiliza la temperatura . Las regiones menos sensibles son Piernas. Pueden producir percepciones de estimulación táctica (presión). así como de protegemos de la radiación solar. coloraciones y espesores Tipos de estimulación Los estímulos físicos del tacto son la energía mecánica. Tiene un espesor de unos cuatro milímetros. embebidas de una sustancia denominada "sustancia fundamental". calor. Se halla constituida por gran multitud de células grasas.

También en la piel de todo el cuerpo (incluidas cabeza y extremidades encuentra el sentido térmico, que presenta receptores sensibles al frío (corpúsculos de Krause) y al calor (corpúsculos de Ruffini). Estos termo-receptores se estimulan con las modificaciones de temperatura de la piel, ya sea por modificaciones en el medio exterior o en el interior, como ocurre con la vasodilatación capilar. Somos más sensibles al frío, ya que hay 250.000 receptores, en tanto que para el calor sólo tenemos 3O.OOO corpúsculos de Ruffini. Las partes habitualmente cubiertas son más sensibles a los cambios térmicos. Otros órganos terminales de tipo mecano-receptores son los Corpúsculos de Pacini (Tacto), Corpúsculos de Meissner (Tacto) y los Discos de Merkel (Tacto). Los corpúsculos de Pacini o también llamados corpúsculos laminares son sensibles a la presión y se adaptan rápidamente. Están situados en los tejidos subcutáneos, en la profundidad de las mucosas, alrededor de las articulaciones, tendones y músculos y en las glándulas mamarias, genitales externos y algunas vísceras como el páncreas y la vejiga urinaria. Los Corpúsculos de Meissner también llamados corpúsculos táctiles son receptores para el tacto discriminativo y localizados en las papilas dérmicas de la piel. Estos están compuestos de terminaciones nerviosas sensibles al tacto. Las papilas dérmicas son las que permiten que se dejen huellas dactilares en los objetos que manipulan. Como se adaptan con rapidez, transmiten los impulsos con mayor celeridad en los primeros momentos de producirse el estímulo. Estos son muy abundantes en las puntas de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies. También abundan en los párpados, la punta de la lengua, los labios, los pezones, el clítoris y el extremo del pene. Los discos de Merkel son células capaces de actuar como receptores sensitivos ante la presión. Están concentradas predominantemente en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. Son mecano-receptores de adaptación lenta, estructurados para responder a la deformación sostenida de la superficie cutánea. Los nociceptores son terminaciones libres: Se encuentran abundantemente en los dedos, concretamente en la punta, en los labios y en la lengua, que es donde existe un mayor número de receptores sensitivos habiendo lugares en la piel donde alcanzan concentraciones de 200 unidades por centímetro cuadrado. Estas terminaciones responden a intensos estímulos mecánicos y térmicos, y son particularmente activadas por los estímulos dolorosos. Es necesario señalar el dolor, el cual no constituye un sentido, pero es una sensibilidad específica. El dolor es un estado de conciencia, con un tono afectivo de desagrado de variada intensidad, acompañado por acciones defensivas al estímulo. Los receptores son simples terminaciones nerviosas libres, de varios calibres. Todos los sentidos señalados son receptores de estímulos, que proceden del exterior. Cada uno de ellos está en situación de provocar respuestas psicomotrices. Así se tiene que los colores, la música los sabores agradables o repulsivos, etc. desencadenan respuestas motoras de la más variada gama.

Temperatura
La temperatura es el resultado de un equilibrio entre mecanismos de producción de calor y mecanismos de enfriamiento regulados por centros nerviosos termorreguladores hipotalámicos.

La producción de calor, o termogénesis, está asegurada por el metabolismo celular y la utilización de los prótidos (4 calorías por gramo), los glúcidos (4 calorías por gramo) y los típidos (9 calorías por gramo). El enfriamiento o termólisis, se obtiene a partir de varios mecanismos. Éstos se basan en la vasodilatación cutánea con escalofríos, en el sudor y en la respiración. La radiación y la evaporación, fuentes esenciales de pérdida de calor, dependen de la temperatura exterior y del grado higrométrico. La superficie de la piel, sede de estas pérdidas de color, tiene una temperatura de 0.5 a 2 °C más baja que el resto del cuerpo, según la parte del mismo de que se trate y también según la temperatura ambiente. La termorregulación asegura el equilibrio entre la termogénesis y la termólisis mediante la actuación de centros nerviosos hipotalámicos que controlan así la temperatura.

Adaptación térmica
Cuando la exposición a un ambiente frío o caliente es prolongada, se desencadenan mecanismos adaptativos a largo plazo, lo cual se conoce también como aclimatación. Aclimatación, también adaptación fisiológica, proceso mediante el que un organismo se adapta adecuadamente para vivir en un entorno diferente a su medio natural. Si la diferencia ambiental es extrema se producen variaciones en la estructura y fisiología del organismo. Sin embargo, cada organismo presenta ciertos límites de temperatura y otras condiciones en las que puede sobrevivir, y algunos supuestos casos de aclimatación son simplemente casos de una insospechada capacidad de respuesta del organismo. Las sensaciones térmicas de la piel presentan adaptación, si bien la adaptación térmica absoluta solo se produce en una fluctuación restringida de temperaturas; cuanto mas extrema sea la temperatura, mas largo será el tiempo necesario para su adaptación.

Sensaciones térmicas paradójicas
Por sus características, se consideran dos tipos de sensaciones térmicas paradójicas: • • Frío paradójico. Se produce cuando puntos sensibles al frío se estimulan con temperaturas muy altas (unos 45°C), obteniéndose una sensación de frío. Calor paradójico. Se puede producir cuando se estimulan simultáneamente puntos sensibles al calor y al frío al alternar la temperatura del objeto (caliente fría), obteniéndose una sensación de calor.

Percepción térmica vascular
Los cambios del flujo sanguíneo constituyen una estrategia para el mantenimiento de la temperatura corporal. Bajo condiciones de frío en las zonas distales del cuerpo, como manos, pies, orejas y nariz, la activación de las fibras simpáticas desencadena una vasoconstricción (reducción del diámetro vascular), en especial de las arteriolas superficiales de la piel para dirigir la circulación a venas colaterales profundas a partir de anastomosis (mecanismo de contracorriente). Esta respuesta reduce el intercambio

térmico de los vasos superficiales de la piel con el medio y reduce la pérdida de calor. Por el contrario cuando hace calor, la vasodilatación superficial permite el enfriamiento directo al aumentar el flujo sanguíneo de la piel, así como la pérdida de calor por sudor.

Dolor
El dolor se puede definir como una experiencia sensitiva y emocional desagradable producto de una lesión tisular actual o potencial que afecta alguna región del organismo involucrado. La función fisiológica del dolor es señalar al sistema nervioso que una zona del organismo está expuesta a una situación que puede provocar una lesión. Esta señal de alarma desencadena una serie de mecanismos cuyo objetivo es evitar o limitar los daños y hacer frente al estrés. El mismo grupo ha empleado también el término nocicepción, que procede de la palabra nocivo, para describir la experiencia de un estímulo que lesiona los tejidos. El dolor agudo comienza con la estimulación de uno o más de los numerosos receptores sensitivos especiales, denominados nociceptores, que hay en la piel y en los órganos internos. Estos receptores sobre la piel desencadenan una serie de eventos, comenzando con un impulso eléctrico que viaja desde la piel hasta la médula espinal. Hay dos tipos de fibras nerviosas que llevan esta información desde los nociceptores hasta la médula espinal: las fibras A-delta, que transmiten la información con rapidez y parecen ser responsables de la sensación aguda del dolor; y las fibras C, que transmiten los impulsos de forma más lenta y pueden producir la sensación molesta de dolor. La médula espinal actúa como un centro de transmisión donde la señal de dolor puede ser bloqueada, aumentada o modificada antes de trasmitirse al cerebro. Después, el impulso llega a diferentes partes del cerebro. Algunas áreas del cerebro determinan cuál es la localización y la causa del dolor, mientras que otras integran la información sensitiva con el estado global del organismo produciendo la sensación emocional que se denominada dolor. Estos mismos centros cerebrales pueden activar fibras nerviosas largas que descienden a la zona de la médula espinal donde se origina la señal dolorosa y la disminuyen. Un área de la médula espinal en particular, llamada asta dorsal, es importante en la recepción de señales de dolor.

Dolor crónico y estrategias
El dolor crónico es un dolor que persiste después del período habitual de recuperación o que aparece junto con una enfermedad crónica, como por ejemplo la artritis. El dolor crónico puede ser continuo o intermitente. Puede afectar a las personas hasta tal punto que no pueden trabajar, pierden el apetito, no pueden realizar actividades físicas de ninguna clase y no disfrutan de la vida. Existen muchas causas de dolor crónico. Puede haber empezado después de una enfermedad o un accidente de los que la persona se ha recuperado hace tiempo. O puede ser debido una causa prolongada, como la artritis o el cáncer. Muchas personas sufren dolor crónico sin que existan lesiones previas ni evidencia de enfermedad. Cuando el dolor llega a ser un problema tan grave que interfiere con el trabajo y las actividades normales, el paciente puede entrar en un círculo vicioso. Cuando una persona comienza a preocuparse por el dolor puede, a su vez, deprimirse y volverse irritable. Esta depresión e irritabilidad suele provocar insomnio y agotamiento, situación que causa una mayor irritabilidad, depresión y dolor. Este estado de sufrimiento, insomnio y tristeza se denomina "el trío terrible". La necesidad de calmar el dolor puede provocar adicción a las drogas en ciertas personas y llevar a otras a

Fisioterapia y terapia ocupacional como los masajes y la hidroterapia. la inflamación de las articulaciones. La participación activa del paciente y su familia son fundamentales para el éxito del programa. La situación puede ser tan dura para la familia como lo es para la persona que sufre el dolor. Se ha descubierto que la serotonina forma parte de una vía cerebral que controla el dolor. Bloqueo nervioso y anestesia regional. • • • • • • . Ejercicios para reducir la espasticidad. o Control del estrés. que puede incluir lo siguiente: o Psicoterapia y terapia de grupo. las desviaciones de la columna o la atrofia muscular (debilidad y encogimiento de los músculos) para evitar problemas mayores. sino también otros tipos de apoyos. Un enfoque multidisciplinario para el control del dolor puede proporcionar a menudo las intervenciones necesarias para controlar el dolor. la aspirina o el acetaminophen. Las aplicaciones de calor y de frío pueden reducir la rigidez y el dolor. Se diseña un programa de rehabilitación para el control del dolor para atender las necesidades de cada paciente en particular. el tratamiento más eficaz incluye no sólo el alivio de los síntomas. dependiendo de su tipo específico de dolor. estos medicamentos se reservan para dolores muy intensos.someterse a varias intervenciones quirúrgicas o tratamientos de naturaleza dudosa o cuestionable. las contracturas. Apoyo emocional y psicológico para el dolor. El dolor crónico afecta a todos los aspectos de la vida de una persona. por lo tanto. o Algunos pacientes pueden mejorar con antidepresivos recetados por un médico ya que estos medicamentos pueden aumentar el aporte de un neurotransmisor que se produce de forma natural llamado serotonina. de su enfermedad o de su condición. No obstante. El objetivo de los programas para el control del dolor es el de ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. Las técnicas de control del dolor ayudan a reducir el sufrimiento de los pacientes que padecen dolor crónico. los programas de control del dolor pueden incluir lo siguiente: • Control médico del dolor crónico. o Pueden ser necesarios medicamentos para el dolor que se venden con receta para proporcionar mayor alivio que la aspirina. Para ayudar a lograr dichos objetivos. Los programas para el control del dolor generalmente se llevan a cabo de forma ambulatoria. que incluye control de los medicamentos: o Entre los medicamentos que se venden sin receta (su sigla en inglés es OTC) se pueden incluir los antinflamatorios no esteroideos (su sigla en inglés es NSAIDs). incluyendo los opiáceos. en especial en los casos de trastornos de las articulaciones como la artritis. La estimulación eléctrica local o aplicación de breves impulsos eléctricos en las terminaciones nerviosas localizadas bajo la piel puede aliviar el dolor crónico en algunos pacientes. ya que pueden producir dependencia y tener efectos secundarios desagradables.

“Descomponemos los estímulos en las partes que lo conforman y después comparamos esas partes con la información que se almacena en la memoria. Cuando hallamos una correspondencia. • • Educación y asesoramiento del paciente y su familia. como modificar su actitud. • Teoría de los atributos Considera como percibimos una forma.000 años de antigüedad que consiste en la inserción de agujas muy finas bajo la piel en puntos específicos del cuerpo. . Las agujas son manipuladas por el médico de tal modo que alivien el dolor. sus sentimientos. curvas. una técnica china con 2. Consulte a su médico para obtener más información. ha demostrado ser prometedora para el tratamiento del dolor crónico. La filosofía común de todos estos enfoques psicológicos diferentes es la certeza de que los pacientes pueden hacer algo por sí mismos para controlar el dolor. Medicina y terapias alternativas. identificamos el estímulo”. o simplemente comprender de qué forma ciertas fuerzas inconscientes y acontecimientos pasados pueden influir en la situación actual de dolor . Procesamiento ascendente (inductivo). Existen varias operaciones para aliviar el dolor. No garantiza un alivio permanente y el dolor puede volver. Estas neuronas señalan que cualquier estímulo puede descomponerse en una serie de características componentes. Meditación.o o o o o o Entrenamiento para la relajación. también puede destruir otras sensaciones o convertirse en la fuente de un nuevo dolor. Puede considerarse la posibilidad de una cirugía para el dolor crónico. objeto o escena. Neuronas en el cerebro son sensibles a configuraciones espaciales específicas: ángulos. La acupuntura. Luego nos valemos de los componentes individuales para entender la naturaleza general de lo que percibimos. si corresponde. Además. al reaccionar primero a los elementos en lo individual que lo forman. el tratamiento puede incluir: • Cirugía. Si bien la cirugía puede aliviar el dolor. Entrenamiento de reafirmación. patrón. Modificación del comportamiento. Hipnosis. Bioretroalimentación. en una serie de características. Acupuntura. o su comportamiento en relación con el dolor. Procesamiento descendente y ascendente La percepción sigue 2 caminos diferentes: • • Procesamiento descendente (deductivo).

Suponemos que las personas que conviven. Ley de la proximidad Los elementos tienen a agruparse con los que se encuentran a menor distancia. están afectivamente próximas. Leyes Gestálticas de la percepción Las leyes de la percepción fueron enunciadas por los psicólogos de la gestalt (Max Wertheimer. b) De una parte a un todo. por ejemplo. y asimismo explican cómo se configura esa "mejor organización posible" a través de varios principios: Las leyes de la gestalt. El procesamiento que empieza con la información recibida por los receptores se denomina procesamiento ascendente. es decir. presentes en cada acto perceptivo demostrando que el cerebro hace la mejor organización posible de los elementos que percibe. Percepción descendente Descendente o deductivo: a) De lo general a lo particular. Descendente y ascendente ocurren al mismo tiempo e interactúan entre sí para lograr la percepción y el reconocimiento. Wolfgang Köhler y Kurt Koffka). El procesamiento que considera el efecto del conocimiento de una persona en la situación perceptual se denomina procesamiento descendente. Estas leyes enuncian principios generales. . Ascendente: procesar las características.Percepción ascendente Ascendente o inductivo: a) De lo particular a lo general. el proceso perceptual que va de la estimulación de los receptores a la transducción (transformación de un tipo de señal o energía en otra de distinta naturaleza) para finalizar en el procesamiento neuronal. quienes en un laboratorio de psicología experimental observaron que el cerebro humano organiza las percepciones como totalidades (Gestalts) de acuerdo con ciertas leyes a las que denominaron "leyes de la percepción". En general se tienden a considerar como "un todo" o un conjunto al que se atribuyen conexiones a aquellos elementos que están más próximos. b) De lo complejo a lo simple. Descendente: la experiencia influya en la percepción.

de clase. Ley de continuidad y simetría Partes similares de una figura que aparecen en líneas rectas o curvas. se trata de la ley de cierre expresada en el ámbito psíquico. aunque de hecho no esté allí. Lo mismo ocurre al oír una melodía que no resuelve. En esto se basan algunos funcionamientos psíquicos. o si nos queremos (proximidad afectiva) entonces pensamos que deba haber acuerdo en todo (proximidad intelectual). Tendemos a homologar y a superponer: si estamos cerca físicamente pensamos que también lo estamos afectivamente. intentemos concluir su frase. etc. Las formas abiertas invitan a ser cerradas.. " Esta frase deja la sensación de que algo falta y el deseo de saber qué sigue. tienden a destacar cuando constituyen figuras reconocibles .. intelectuales. La ley de cierre asimismo nos mueve a que.Existen diferentes calidades de distancias: físicas o concretas. Percibo por ejemplo un triángulo. por eso quedan mucho más presentes los finales abiertos. lo que hace que tendamos a "cerrar" y a completar con la imaginación las formas percibidas buscando la mejor organización posible. por ejemplo cuando con algunos indicios saco una conclusión aunque no haya percibido la totalidad de los detalles de la situación. a veces cobra la forma del prejuicio (un completamiento imaginario que requiere desinformación). cuando una persona se interrumpe. emocionales. Por ejemplo: "si ahora yo. Las formas abiertas o inconclusas provocan incomodidad y existe una tendencia a completar con la imaginación aquello que falta. Ley del cierre o de la completud Las formas cerradas y acabadas son más estables visualmente.

Así. Ley de la similaridad o semejanza Los elementos que son similares tienen a ser agrupados. que inducen al espectador de un conjunto a la idea de concreción en formas continuadas y semejantes a otras que son correctas y definidas. Estas se nos muestran de manera incompleta. La ley de la similaridad o semejanza tiene la importante función de hacernos familiar el mundo desconocido. Los elementos similares tienen a verse como el mismo elemento. Tiene elementos de cierre porque partículas independientes tratan de formar figuras. y lo agrupo mentalmente en esa categoría. objetos o hechos.Esta ley se constituye con elementos que son comunes a otras leyes ya mencionadas. Incluso es lo que hace que reconozcamos una palabra mal escrita y comprendamos lo que quiere decir. situaciones. es considerado un vehículo de alguna clase. . un objeto grande con ruedas que jamás he visto antes. De igual modo toma propiedades de la ley de buena figura o destino común al provocar elecciones de las formas más simples y rotundas. Precisamente es en esta forma taquigráfica como se proponen en las representaciones perspectivas la clave del "etcéteras". como conjuntos que se pueden separar claramente del resto. pues se decide por aquellas formas que tienen figuras reconocibles o son más familiares al perceptor. como abreviatura o esquemas de fácil interpretación. inconclusas. En el terreno psíquico intentamos organizar "mapas" que nos orienten en un mundo que desconocemos agrupando a veces individuos. partiendo de la ley de cerramiento. Esta ley tiene como caracteres propios la manera de presentarnos las formas. También toma elementos de la ley de experiencia.

Podemos enfocar el carácter mismo del nexo. objetivo. es la parte del campo que contiene elementos interrelacionados que sostienen a la figura que por su contraste tienden a desaparecer. Ley general de la figura y fondo Figura: es un elemento que existe en un espacio o campo destacándose en su interrelación con otros elementos. Los elementos o partes de este todo son interconectados.La relación entre parte y todo El todo es más que la suma de sus partes. como en el caso de una cadena que consiste de eslabones. o bien físico. . y veremos que éste puede ser meramente subjetivo fundado en la percepción sensorial. Fondo: Todo aquello que no es figura.

Es necesario complementar la información porque es posible que falte parte de la información total que se puede necesitar. mientras que su tamaño distal parece que sigue siendo el mismo. Constancia de Tamaño Esta constancia significa que un objeto parece siempre del mismo tamaño a pesar de los cambios en su tamaño retiniano. compensando los estímulos confusos. El tamaño proximal de un objeto puede encogerse y expandirse. Sin embargo el fondo sostiene a la figura. percibimos zonas del campo perceptual en las que centramos la atención y a las que llamamos "figura" y zonas circundantes que quedan justamente en un plano de menor jerarquía a la que denominamos "fondo". podemos reconocerlo casi desde cualquier ángulo. Constancia de Forma Esta significa que un objeto parece conservar la misma forma a pesar de los cambios en su orientación. por lo tanto no es susceptible de atención. La memoria y la experiencia desempeñan un papel importante en la constancia perceptual. En todos los demás casos. sólo si el objeto está exactamente perpendicular a la línea de visión. El tamaño de la imagen de un objeto sobre la retina puede sufrir cambios considerables con la variación de la distancia a que se halla el objeto del observador. la forma proximal de un objeto es la misma que la distal. De esta forma las constancias de tamaño. Esto significa que no existe figura sin un fondo que la sustente. pero los cambios en el tamaño pasan inadvertidos en condiciones de observación normal. Teoría de la percepción de Gregory Es necesario seleccionar de todos los estímulos sensoriales disponibles en el entorno.La percepción se efectúa en forma de "recortes". En realidad. El conjunto figura-fondo constituye una totalidad o gestalt. Una vez que hemos formado una percepción estable de un objeto. “Ir más allá de la evidencia dada de manera inmediata por los sentidos (inferencias)”. por lo tanto los elementos del fondo están presentes en la percepción aunque nunca emerjan como figura. La percepción subliminal sería la percepción de aquella parte del fondo que nunca llega a hacerse figura. aunque el fondo justamente esté constituido por un espacio vacío. la forma proximal está distorsionada. Constancia perceptual Es nuestra tendencia a percibir que los objetos no cambian a pesar de las modificaciones en la estimulación sensorial. forma y color nos ayudan a entender y relacionarnos mejor con el mundo. .

así que no requieren de la participación simultánea de ambos. 1. se refiere a la relación de distancia de los objetos respecto al observador. Esto sirve como clave para percibir profundidad 5. se entiende que el que esta oculto esta mas lejos. 6. el cerebro actúa para mantener los objetos en su lugar. otros mas lejanos. Existen dos tipos de claves que permiten al cerebro percibir profundidad. según se proyecta en la retina de cada ojo). por lo que también se conoce a las mismas como claves pictóricas.Clave monoculares: Estas claves pueden ser percibidas por un solo ojo a la vez.Sombras y tonos: La relación de un objeto con su fuente de luz y la sombra que genera sirve de clave para percibir profundidad. 1. Esa pequeña diferencia en ángulo es utilizada por el cerebro para calcular profundidad. Esta diferencia en textura sirve como clave para percibir profundidad.Claridad de detalles: Los objetos mas cercanos revelan mas detalles de su forma que los mas lejanos. 2. Las claves monoculares también pueden ser utilizadas por los pintores para producir el efecto de profundidad en sus pinturas. Percepción de profundidad Es la capacidad para ver el mundo en tres dimensiones: algunos objetos aparecen más cercanos.Gradientes de textura: Objetos más cercanos revelan mejor aspectos de textura que los mas lejos. a pesar de cambios en la información sensorial.Perspectiva: Las líneas paralelas al mirarse a la distancia parece que se unen. Entre las claves monoculares principales están las siguientes. B.Claves binoculares: Se les denomina así porque requieren de la participación simultánea de ambos ojos. Esa diferencia en el tamaño relativo de la imagen retinal sirve de clave al cerebro para determinar profundidad.Disparidad retinal: Clave binocular que consiste en la diferencia en ángulo según una imagen entra por cada ojo (o sea. No siempre se da la constancia del color. . A. Básicamente. Constancia de color Tendencia a percibir los objetos familiares como si mantuvieran su color. 2.Convergencia: Clave binocular proporcionada por la tensión en el músculo de cada ojo según se enfoca un objeto cercano. Esa diferencia en los detalles sirve de clave de percepción de profundidad. 3.Constancia de localización A pesar del movimiento. Esa impresión sirve de clave al cerebro para percibir profundidad. 4. La capacidad para ver le mundo en tres dimensiones esta bien desarrollada entre los 6 y 12 meses de edad. Unas se denominan claves binoculares y las otras claves monoculares.Tamaño relativo: Los objetos mas distantes producen una imagen retinal mas pequeña.Interposición: Cuando un objeto tapa parcialmente otro. los cuales tienden a verse como mas lisos. Cuando los objetos son desconocidos o no existen las señales habituales del color que nos guíen.

Percepción de movimiento
Una forma de percepción que requiere hace comparaciones entre las miradas al mundo es la percepción del movimiento. Apreciamos las secuencias de la forma con que los procesos perceptuales combinan estas miradas cuando experimentamos el fenómeno phi. Este fenómeno ocurre cuando dos puntos luminosos fijos situados en lugares diferentes del campo visual se encienden y apagan alternándose a una velocidad aproximada de cuatro o cinco veces por segundo.

Ilusiones visuales
Las ilusiones visuales demuestran gráficamente la manera en que utilizamos diferentes claves sensoriales para crear experiencias perceptuales que podrían o no corresponder al mundo real. Algunas ilusiones dependen de nuestros procesos perceptuales, de los cuales en general no estamos conscientes. Para comprender cómo nos engañamos al ‘ver’ algo que no está ahí, se puede esbozar el funcionamiento de los procesos perceptuales en la vida diaria, bajo circunstancias normales.

Ilusiones de movimiento
Se denomina ilusión autocinética a la falsa proyección del movimiento. El movimiento percibido proviene de un objeto inmóvil.

Percepción subliminal
Se denomina percepción subliminal a la captación de un estímulo que, por diversas circunstancias, como baja intensidad, falta de atención o breve duración del mismo, no alcanza la representación del consciente y, sin embargo, determina la conducta de la persona al margen de su voluntad consciente. El nombre de percepción subliminal, atendiendo al significado de la palabra, alude solamente a la captación de estímulos por debajo del umbral sensorial mínimo y, por extensión a los que se hallan encima del umbral absoluto superior. Todo mensaje que es transmitido en un nivel inferior a la percepción consciente es considerado subliminal, sea éste auditivo o visual.

tacto. de las áreas asociadas. “La mente sobre la materia”. el sensorial y el perceptivo y por consiguiente sus trastornos pueden deberse a desórdenes de cualquiera de ellos. PES (percepción extrasensorial) a la capacidad de percibir hechos y fenómenos en formas que no pueden aplicar las capacidades sensoriales conocidas. El campo sensorial puede afectarse por: • • • • • enfermedades de los órganos periféricos. En el campo perceptivo destacan trastornos cuantitativos y cualitativos: Los trastornos cuantitativos dan alteraciones del número y la intensidad de las imágenes procedentes de los distintos campos de la sensibilidad y pueden consistir en: • Hiperpercepción o hiperestesia: aumentando el número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento de la excitación de la actividad sensorial por lo que disminuye el umbral de excitabilidad o también se puede producir por el aumento de la irritabilidad de los órganos centrales periféricos. de las vías nerviosas conductoras.Percepción extrasensorial Habilidad de adquirir información por medios diferentes a los sentidos conocidos: gusto. Capacidad de percibir o predecir exactamente acontecimientos futuros. de los centros sensoriales corticales. Capacidad de percibir hechos o de obtener información en formas que no se ven afectadas por la distancia ni las barreras físicas normales. cuando son congénitos o adquiridos al nacer o durante la infancia y provoquen una alteración grave de la conciencia de la realidad. Alteraciones en la sensopercepción La sensopercepción une dos componentes. Percepción extrasensorial de los pensamientos de otra persona o capacidad de leer la mente de la gente. • • • • Clarividencia. vista. Psicocinesia. equilibriocepción y propiocepción. Hipopercepción o hipoestesia: se caracteriza por la disminución del número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento del umbral de la • . Telepatía. olfato. exaltación psicomotriz y aceleración del ritmo de los procesos mentales . Capacidad de influir con la fuerza de voluntad en objetos inanimados. hipertiroideos. Como se denomina. Los desórdenes del campo sensorial carecen de importancia desde el punto de vista de la psicopatología y se estudian en la patología orgánica. aunque pueden influir en la adaptación del individuo al medio ambiente y la realidad. simpaticotónicos e hiperemotivos.Se suele presentar en sujetos maníacos. Suele acompañarse de síntomas neurológicos como exaltación de los reflejos osteotendinosos. Puede adoptar la forma de sueños proféticos que pronostican el futuro. del córtex en su totalidad. Precognición. El término implica fuentes de información desconocidas por la ciencia. oído.

porque se produce un cambio en la percepción del tamaño y forma de los objetos. Fuera de estas situaciones se corresponde con lesiones neurológicas centrales dando agnosias correspondientes al territorio afectado. Los trastornos cualitativos tienen mayor importancia por ser síntomas ordinarios en las psicosis y consisten en deformaciones de la sensopercepción dando imágenes patológicas entre las que se encuentran las siguientes: Las ilusiones son percepciones deformadas. Ilusiones afectivas o catatímicas: por una carga afectiva. Alucinación Mixta. Percepciones alteradas de tamaños y formas: Se llaman también metamorfosias. además dentro de este tipo pueden ser grandes o macropsia. Alucinaciones Cinéticas. Si los objetos se perciben mas lejos se conoce como porropsia. Se producen en estados depresivos y trastornos de la conciencia y neurológicamente se acompañan de menor intensidad de los reflejos osteotendinosos y gran lentitud del ritmo psíquico. Alucinaciones Táctiles. Si es una percepción que hace referencia a la forma y figura del objeto. enlentecimiento): como ocurre en la anestesia o en el sueño. Alucinaciones Visuales (Liliputienses. ejemplo de las equivocaciones de D. Como ver figuras humanas en los árboles o confundir el ruido del viento con pisadas. . El descenso del nivel de sensopercepción oscila entre la obnubilación ligera hasta el coma. si el objeto se percibe mas grande. no admitiendo el sujeto discusión sobre su realidad. Metamorfosis es la deformación del objeto es en la forma y tamaño. o micropsia si es mas pequeño. Son corpóreas. objetivas y con gran detalle y viveza. Si esta alterado el tamaño es una dismegalosia. Alucinaciones Olfativas y gustativas. hablamos de dismorfosia. Se producen en sujetos normales mediante mecanismos psicológicos: • • • Ilusiones por inatención o no suficiente nitidez del estímulo como tomar un lápiz por un cigarro. escénicas). Las alucinaciones se definen como la percepción sin objeto aceptada por el conocimiento como si fuera una imagen sensorial. La voluntad no puede influenciarlas y se proyectan siempre en el espacio exterior. Pueden referirse a personas u objetos. Por interferencias fantásticas como la paraidolia. Abolición de las sensopercepciones (anestesia.• excitabilidad o por una disminución de la irritabilidad de los órganos centrales receptores de las sensaciones. Quijote. Alucinaciones Cenestésicas. autoscopia externa. • • • • • • • Alucinaciones Auditivas. suelen formarse con los rasgos que la fantasía del individuo añade al objeto.

Son también percepciones sin objeto. Son vivencias imaginarias. se clasifican en: 1. dotándolos de prioridad para un procesamiento mas profundo. imágenes interiores en contraposición de las alucinaciones autenticas. 2.Alteración del esquema corporal es la deformación es en el propio cuerpo. Atención La atención o conciencia focal es una cualidad de la percepción que se encuentra en el centro de la conciencia y funciona como filtro de estímulos ambientales. evaluando cuáles son los más relevantes. Las percepciones de las personas o del propio cuerpo. . son representaciones. Heantometamorfosia: cambio referido al propio cuerpo en el que parece que las manos y los pies están a gran distancia o que son gigantes. pero existe una critica del fenómeno que la persona considera como anormal. Ve su propia figura como si se tratara de que esta delante de un espejo. Determinantes externos (proceden del medio) • • • • • • • Potencia del estímulo (por ejemplo un sonido fuerte) Cambio (una alteración en el campo de la percepción) Tamaño (una imagen importante) Repetición (un estímulo débil que gana fuerza por ser repetido en forma constante) Movimiento (un desplazamiento que genera una reacción) Contraste (un estímulo que contrasta con el entorno) Organización estructural Determinantes internos (aquellos que son propios del individuo y que dependen de él) • • • • Estado orgánico (las pulsaciones que experimenta el sujeto cuando recibe estimulación) Intereses (relacionado con lo que atrae a la persona) Sugestión social Cursos del pensamiento Conciencia Estructura de la personalidad en que los fenómenos psíquicos son plenamente percibidos y comprendidos por la persona. aunque esta consciente de su existencia. que el enfermo experimenta como percepciones sensoriales. Heantoescopia: también llamado visión especulativa. Pseudoalucinaciones (alucinaciones psíquicas). Facultad o estructura psíquica gracias a la cual adquirimos conocimientos del mundo exterior y de nosotros mismos. Son alucinaciones conscientes. Alucinosis. Ilusoria percepción del tiempo. Apreciación errónea del tiempo transcurrido.

Alteraciones normales: El sueño. Estupor. Manía. sacudir al sujeto. pero con lentitud. en la cual el individuo se "desliga" de la realidad para dejar de sufrir. sueños lúcidos. terror nocturno. Delirio. sueños. intoxicación psicotrópica. tumores cerebrales. es decir.de pocas horas a algunas semanas. surgen y desaparecen de forma abrupta y tienen duración variable . desórdenes metabólicos. Estados alterados que ocurren con frecuencia incluyen: alienación. luz fuerte. distinta al estado de ondas beta propio de la fase circadiana en la que estamos despiertos.Estados Alterados de la Conciencia Un Estado Alterado de la conciencia es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta. Disociación de conciencia. supuestas premoniciones y percepciones extracorporales. hasta un enfermo que no reacciona frecuentemente más que a estímulos nociceptivos. éxtasis. realiza calculo mental). cuyas causas orgánicas o psíquicas son múltiples. etc. Pérdida de la unidad psíquica común del ser humano. Altera de forma más o menos total las funciones de relación. con la presencia de actividad motora automática y estereotipada acompañada de suspensión parcial de los movimientos voluntarios. fiebre. ruido. Un enfermo en coma puede no reaccionar ni a estímulos nociceptivos. alucinación. rabia. Los factores causales más comunes incluyen: trauma. . psicosis. infecciones. accidentes cardiovasculares. Abarca desde un estado en el cual la persona no reacciona sino a los estímulos simples: su nombre. drogas y otros envenenamientos. especie de sueño acordado. Cualitativas Por actividad motora disminuida o disminución del nivel de conciencia • • • • Coma. Ejemplos serían: alucinación. shock o choque circulatorio. Alteraciones patológicas: cualitativas y cuantitativas. la persona responde correctamente a las órdenes complejas (ejecuta órdenes escritas. Obnubilación. sonambulismo. Confusión mental. desórdenes convulsivos. depresión. fatiga o bastante dificultad de concentración. Trance. Es un estado menos severo. Es una alteración global y aguda de las funciones psíquicas. Por actividad motora incrementada • • • Excitación. euforia. meningitis. descompensación cardiaca. Cuantitativas • • • Estados crepusculares.

se encontraría confuso y desorientado (en fase IV sucede lo mismo pero aún con mayor intensidad). caracterizado por largas y lentas ondas cerebrales. o en la respiración. caracterizadas por cambios rápidos en las ondas cerebrales. Es parcialmente reparador. El individuo puede responder a un estimulo con respuesta de movimientos corporales y verbales. Funciones del sueño Una de las funciones del sueño es la de consolidar los efectos de despertar experiencia en la plasticidad cortical. en la que la actividad cerebral es más lenta (predominio de actividad delta). y desaparecen los movimientos oculares. lo que facilita la conducta de dormir.• Estado hipnótico. y tampoco hay movimientos oculares. El sueño en fase I es poco o nada reparador. poniendo los recuerdos en un almacenamiento permanente. técnica refinada de concentración de la atención y alteración inducida del estado de conciencia. El tono muscular está disminuido en relación a la vigilia y aparecen movimientos oculares lentos. El tono muscular es menor que en la fase I. hasta cambios en el sistema genital. Sueño El sueño es un fenómeno activo que determina el SNC. Fase II: Desconexión del entorno. en nuestro organismo acontece una serie de cambios fisiológicos. Fase IV: Mayor profundidad del sueño. Fase III: El bloqueo sensorial se intensifica en relación a la fase II. El sueño restablece la homeostasis retrotrayendo la fortaleza de las sinapsis. Durante el sueño el cerebro refuerza experiencias del día para fortalecer la memoria. Es esencial para que la persona descanse subjetiva y objetivamente. La plasticidad en el cerebro depende de la etapa de sueño conocida como "movimientos rápidos oculares" (REM). Es un período esencial para la restauración física y . en el sistema muscular. Durante el período de sueño. Etapas Del sueño Fase I: fase de sueño ligero: Se perciben la mayoría de estímulos que suceden a nuestro alrededor (auditivos y táctiles). que es el sueño profundo. La principal sería tranquilizar a las sinapsis que durante el día se han llegado a sobre excitar y necesitarían reorganizarse antes de iniciar la nueva vigilia. Este tipo de sueño se alterna con etapas donde se experimentan sueños. El tono muscular es aún más reducido que en fase II. Se acompaña de múltiples cambios en diversas funciones que dan características particulares a este estado. desde variaciones en el funcionamiento cerebral. lo que indica una mayor profundidad de sueño. lo que sugiere que no es suficiente para descansar completamente. tranquilo. Si la persona se despertara en esta fase.

mayoritariamente theta de baja amplitud con ráfagas de actividad beta. y nunca en forma de historia. los que se presentan en forma de narración. el sueño MOR sin atonía y la parálisis de sueño. En la fase IV es la fase en la que se manifiestan alteraciones tan conocidas como el sonambulismo o los terrores nocturnos. El tono muscular es nulo (atonía muscular o parálisis). Las alteraciones más típicas de esta fase son: las pesadillas. en algunas ocasiones pueden aparecer. Los sueños de fase IV son en forma de imágenes. Fase MOR: Es la fase en que tenemos los sueños típicos. lo que impide que representemos aquello que soñamos. luces.sobretodo psíquica del organismo (déficit de fase III y IV provocan somnolencia diurna). figuras. La actividad eléctrica cerebral de esta fase es rápida. El tono muscular está muy reducido. Aunque no es la fase típica de los sueños. .

. Además. juego). etc. por lo que no dormir nos hace más propensos a la diabetes. aumenta la secreción fundamental de tres hormonas: catacolaminas (adrenalina. de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. unidas a un incremento exponencial de la somnolencia. civilización. Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. inmunológicas e hipotermia. en el que los deseos insatisfechos reconvierten su energía en algo útil o productivo. puramente subjetivos: malestar corporal. y leves alteraciones de concentración y memoria en el área del rendimiento. según Freud.Privación del sueño Entre las 12 y las 24 horas sin dormir se dan los primeros síntomas. el cortisol y la insulina. En contraposición a éste. el principio de realidad subordina el placer al deber. Todo ello acompañado de un aumento claro de la somnolencia. ‘nistagmus’ (movimiento involuntario e incontrolable de los ojos). Tomando como ejemplo el deseo sexual. Cuando el periodo de privación pasa de las 72 horas. el hombre sublima sus deseos y utiliza su energía para la realización de otras acciones (deporte. Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). Teoría de soñar para sobrevivir Teoría que sugiere que los sueños permiten reconsiderar y reprocesar información vital para muestra sobrevivencia cotidiana. Se acentúa la irritabilidad y el desánimo. algunos deseos se manifiestan oníricamente. literatura. alteraciones en los tiempos de reacción. noradrenalina). Ejemplo: Los sueños que tengan que ver con el "como hacerlo" relacionado con las habilidades motrices. algunos deseos se manifiestan oníricamente. El primero supone una búsqueda de lo placentero y una huida del dolor. dopamina. La subordinación del principio del placer al principio de realidad se lleva a cabo a través de un proceso psíquico denominado sublimación. Sin la sublimación de los deseos sexuales no existiría.). ya su práctica continua supondría el abandono de otras actividades productivas (trabajo. irritabilidad y desánimo en el área afectiva. arte. Cuando pasamos a periodos de 48 a 72 horas sin dormir. Teoría de la satisfacción de los deseos inconscientes Freud distingue dos principios fundamentales: el principio del placer y el principio de realidad. Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. se observan las primeras alteraciones metabólicas: hormonales. pueden aparecer los primeros síntomas neurológicos blandos: leves alteraciones en los reflejos (corporales y oculares). que nos impulsa a realizar aquello que nos hace sentir bien. con una disminución a la tolerancia a la glucosa.

La dificultad en dormirse es mucho más común en la juventud. la dificultad para iniciar o mantener el sueño. La prevalencia del insomnio es mayor en las mujeres. frecuentes despertares durante la noche y despertar temprano. Envejecimiento. Sin embargo. Algunos se refieren a tres síntomas: dificultad en dormirse. el segundo y tercer síntoma casi siempre van juntos y van asociados con la misma causa probable. pero sin embargo se trata de una herramienta enorme acompañada de otros tratamientos y largo plazo. algunas causas pueden producir uno o ambos síntomas. Efectos de la retirada de fármacos.Trastornos del sueño Al abordar los trastornos del sueño. . Aunque partir de un análisis de nuestros hábitos y tener en cuenta unas pautas para el mejor rendimiento de nuestro tiempo de descanso. Disfunción tiroidea. y la dificultad en permanecer dormido es más frecuente en las personas de edad avanzada. para saber qué tratamientos serían los más adecuados. Por ello. Depresión. Este método de forma aislada puede que no sea del todo efectivo para aquellos que sufran de insomnio crónico. Tratamiento no farmacológico y herramientas Higiene del sueño Para combatir el insomnio en primer lugar hay que analizar el tipo que se padece y tratarlo desde un punto de vista global. sólo hay que considerar tres síntomas básicos o grupos de síntomas: el insomnio. Otras posibles causas del insomnio pueden ser: Dolor o malestar. Lesiones del tallo cerebral e hipotalámicas. el síntoma más común. Cambios ambientales y de fase. es con mucho. pero hay las suficientes excepciones como para seguir manteniendo la distinción. la hipersomnolencia. Factores dietéticos. los agrupamos aquí en el síntoma de dificultad en permanecer dormido. El insomnio. que incluye un sueño excesivo y excesiva somnolencia durante el día. Ansiedad. Efectos medicamentosos directos. Insomnio Todavía resulta útil la agrupación de los insomnios por la queja principal -dificultad en dormirse (insomnio de comienzo del sueño) y dificultad en permanecer dormido-. y las alteraciones episódicas del sueño. es lo que se pretende con la educación en la higiene del sueño.

Ambiente 1. Si son deportes más activos se debe evitar durante las 3 horas previas a acostarse. Suprimir las bebidas estimulantes (café. 2. para acostarse y levantarse. 4. 3. Hacer ejercicio regularmente. o reducirlas a menos de 30 minutos. tomar algo puede ayudar a dormir. Esta operación se ha de repetir tantas veces como sea preciso. 5. Se acuesta de nuevo cuando vuelva a sentir sueño. • • • — Acuéstate sólo cuando estés somnoliento — Utilice la cama y el dormitorio solamente para dormir y mantener relaciones sexuales. 3.Hábitos 1. — Cuando sea incapaz de dormirse o volverse a dormir en 15-20 minutos. té. Por la tarde se deben evitar actividades especialmente estimulantes. La cama es para dormir: si pasados 30 minutos no se ha conseguido dormir. — Levántese por la mañana siempre a la misma hora independientemente del tiempo dormido por la noche. 2. Cenar ligero antes de las 2 horas previas a acostarse. 4. Mantener unos horarios regulares. 5. y por supuesto. es conveniente salir de la habitación y realizar alguna actividad relajante. la humedad adecuada. Dormir únicamente lo necesario Evitar las siestas. Control de Estímulos Se trata básicamente de que se asocie la cama y el dormitorio con el rápido inicio del sueño. otro tipo de drogas estimulantes o no. diríjase a otro cuarto. 3. sacándolo del cuarto si es necesario. — Evite las siestas durante el día • • . 4. Consumo 1. Repita esto durante toda la noche si es necesario. de manera que se limiten las actividades incompatibles con el sueño y que son procesadas como señales para permanecer despierto. Evitar mirar el reloj una vez en la cama. No ir a la cama con hambre. No tomar chocolate ni líquido en exceso. preferiblemente a media tarde. Limitar o evitar el alcohol. cola) después del mediodía. ya que pueden provocar ganas de orinar. pero sólo si está somnoliento de nuevo. unas 6 horas antes de acostarse. No esforzarse en dormir. Es recomendable dejar de fumar o fumar menos “si no es posible” dejarlo. 2. usando tapones para los oídos y antifaz para los ojos si fuera necesario. La temperatura debe estar entre los 12º y 14º. Regrese a la cama en media hora. colchón cómodo. Hacer confortable el dormitorio: reducir la luz y el ruido. ya que se incrementa la excitación y dificulta el sueño. 6.

o una eficiencia del sueño del 85% como mínimo.Restricción del sueño Parte de la concepción que se tiene de que la gente insomne tiende a pasar más tiempo en la cama. o — 2ª: consta de las producciones imaginarias (sueños y visiones). — No es conveniente reducir las horas por debajo de 5. por tanto se pretende estabilizar el ciclo de sueño-vigilia. — Respiración abdominal — Visualización guiada de imágenes: se entrena la concentración en imágenes relajantes o neutras con el objetivo de disminuir la excitación cognitiva y relajarse. regulación cardiaca. calor abdominal y sensación de frescor en la frente). Técnicas de relajación Un gran número de los pacientes de insomnio suelen padecer altos niveles de excitación somática (tensión muscular) y cognitiva por la noche y durante el día. calor. • • • • — Primero se evalúa el tiempo total que se pasa en la cama. control de la respiración. — Conforme el tiempo durmiendo vaya ajustándose al pasado en la cama se va incrementando unos 15 o 20 minutos cada semana hasta alcanzar unas 7 horas pasadas en la cama. permite obtener resultados idénticos a los que se logran con los estados sugestivos auténticos. • • • • — Relajación muscular progresiva o de Jacobson: se enseña a que los músculos del cuerpo se contraigan y se relajen. y cuánto de éste se pasa dormido." Se resumen en los conocidos seis ejercicios autógenos: o o o o o o 1-Ejercicio de pesadez 2-Ejercicio de calor 3-Ejercicio de pulsación 4-Ejercicio respiratorio 5-Regulación abdominal 6-Ejercicio de la cabeza • • . también puede ocasionar un sueño más fragmentado y de baja calidad debido a la dilución del sueño en un tiempo mayor pasado en la cama. — Se disminuyen las horas de permanencia en la cama a las horas efectivas de sueño. ya sea yéndose antes a dormir o levantándose más tarde. — Entrenamiento autógeno: Consta de dos fases: o — 1ª: se trabajan una serie de sensaciones progresivamente (peso. para después inducirlos conscientemente a su relajación. Aunque esta estrategia a veces da buenos resultados. Con estas estrategias de relajación nos ayudan a desactivar este sistema de excitación. en analogía con las más antiguas prácticas hipnóticas exógenas. — Entrenamiento autógeno de Schultz: "El principio sobre el que se fundamenta el método consiste en producir una transformación general del sujeto de experimentación mediante determinados ejercicios fisiológicos y racionales y que.

Para conseguirlo. Está basado en la noción de que mientras más se ansía conciliar el sueño. . A pesar del grado de éxito documentado del biofeedback. se debe persuadir para no intentar dormir. — Amplificaciones de las consecuencias de una noche de sueño escaso (que no se podrá funcionar correctamente si se duerme mal una noche). Así al hacerse consciente de sus cambios ha de ir aprendiendo a manejarlos. El proceso se realiza mediante tecnologías que permiten visualizar u oír los niveles de tensión muscular por ejemplo. en el caso del insomnio quizás debido a la necesidad de tecnología específica.Reestructuración cognitiva: con esto se intenta reconducir una serie de disfunciones cognitivas que influyen de manera considerable en el insomnio. — Ansiedad de actuación debido al esfuerzo de controlar la cantidad y calidad de sueño. y el prolongado proceso de aprendizaje. . hasta que lo pueda llegar a hacer sin la ayuda de estas máquinas. más se inhibe la aparición del mismo. hay que darse cuenta de estas creencias erróneas y el profesional que nos trate nos ayudará a desarrollar ideas más positivas y menos intranquilizantes sobre el tema. . Para llevarlo a cabo. así se trata de eliminarlos conscientemente en las sesiones con el terapeuta. Apnea nocturna Apnea nocturna es puede ser debida a: • • • una interrupción de la respiración durante el sueño que Obstrucción de las vías aéreas superiores (Apnea obstructiva) Pérdida del esfuerzo respiratorio (Apnea Central) Combinación de ambas .Terapia cognitiva conductual multicomponente: es una estrategia que intenta modificar las creencias y actitudes sobre el insomnio y cambiar las conductas que lo mantienen. combina la terapia cognitiva.Intención paradójica: Con esta técnica. restricción de sueño o relajación muscular progresiva) y la higiene del sueño. técnicas conductuales (control de estímulos.Biofeedback Se entrena al paciente para que controle ciertos factores fisiológicos como la tensión muscular y reducir así la hiperexcitación somática. • • • • — Expectativas de sueño poco realistas (lograr 8 horas de sueño todas las noches).Terapia psicoanalítica orientada a la percepción: existen ciertos pensamientos subyacentes que pueden ser causantes de tensiones y ansiedad. su nivel de efectividad es limitado. Técnicas cognitivas . — Conceptos equivocados sobre las causas del insomnio.

Afecta al sistema nervioso central. . Estos sueños invitan a un escape inmediato y puede provocar que el adulto salte de la cama de manera abrupta. y los ataques de sueño pueden suceder con o sin aviso. El niño sonámbulo suele sentarse en la cama con los ojos abiertos y una expresión de admiración o sorpresa o incluso puede salir de la cama sin que haya despliegue de conductas vigorosas ni se recuerde al despertar el contenido de ningún ensueño. Suelen ser situaciones en las que se requiere una huida o auxilio inmediato. incendios o edificios a punto de derrumbarse. Sonambulismo El sonambulismo es un trastorno del sueño que suele producirse durante la etapa IV del sueño no REM. Frente al sonambulismo plácido entre los niños. Los terrores nocturnos usualmente ocurren en menos de 2 horas después de ir a dormir. que pueden producir lesiones a la persona que lo padece. La característica principal de la narcolepsia es el sueño excesivo y abrumador durante el día. La narcolepsia es un desorden genético. Terrores nocturnos Los terrores nocturnos son un trastorno hereditario en el cual el niño tiende a soñar durante el sueño profundo del que es difícil despertar. Durante el sueño normal pueden ocurrir unos pocos episodios de apnea.Para poder ser considerada como tal. como bombas a punto de estallar. pero su causa es aún desconocida. Narcolepsia La narcolepsia es un desorden neurológico crónico del sueño. la somnolencia puede persistir durante largos períodos de tiempo y el sueño en las horas de la noche puede ser fragmentado al despertarse frecuentemente. Entre los sonámbulos adultos se repite una temática con frecuencia en los sueños. Esto sucede en el 2 por ciento de los niños y usualmente no lo provoca el estrés psicológico. Mientras que el niño sonámbulo no suele recordar ninguno de los sueños que han acompañado al sonambulismo. Pueden producirse varios ataques en un mismo día. Son inocuos y cada episodio terminará espontáneamente en el sueño profundo. Estar demasiado cansado puede provocar los terrores nocturnos. estos aumentan con la edad y son más comunes en los varones que en mujeres. Una persona con narcolepsia es propensa a estar soñolienta o incluso quedarse dormida en momentos y lugares inadecuados. es necesario que se produzcan arriba de 30 episodios apneicos con duración mayor de 10 segundos durante una noche de sueño. el sonambulismo entre los adultos sí conlleva una conducta problemática. en el que éste suele acompañarse de determinados movimientos físicos. incluso después de haber dormido bien por la noche. presentándose principalmente durante la fase REM de sueño. El problema normalmente desaparecerá para los 12 años de edad o antes. ya que se acompaña con frecuencia de conductas físicas vigorosas o violentas. los adultos sí suelen recordar el contenido de sus ensueños y estos son de naturaleza violenta en muchas ocasiones.

por ejemplo. Los efectos psicoactivos de las drogas pueden ser diferentes pero también pueden haber ciertos aspectos en los que sean similares. el hambre y el desánimo. sino que simplemente afecta la intensidad o la duración de los efectos habituales de los neurotransmisores u hormonas corporales. A pesar de que algunas de estas plantas suelen consumirse repetidas veces al día durante buena parte de la vida. Tanto los catadores británicos como los hindúes padecen cirrosis. Los efectos de la intoxicación crónica se pueden observar en los catadores de té. El café. sino que sólo interfieren con los complejos mecanismos que regulan el SNC alterando o modificando temporalmente su funcionamiento habitual (o permanentemente si se abusa de algunas de ellas). no producen ningún efecto anómalo sobre la mente humana. Drogas adictivas Son aquellas sustancias cuyo consumo puede producir dependencia. angustia. el cacao. el betel y la coca son plantas que crecen en muchas partes del mundo. Se podría considerar éste un estado intermedio situado entre la vigilia y el sueño. memoria. o que dan como resultado un trastorno en la función del juicio.Ensoñación diurna Estado de vigilia donde se sueña y ocurre durante esos cortos instantes de evasión en el que la mente deriva. el té. . del comportamiento o del ánimo de la persona. bloquea los receptores e impide que la serotonina realice su función biológica. se desconecta y divaga. náuseas y vómito. su pensamiento. Drogas psicoactivas Una droga psicoactiva es una capaz de alterar la actividad consciente normal de la persona. por ejemplo. la cola. insomnio. son sustancias tóxicas que poseen efectos secundarios. Así. la ocupación de los receptores no produce ningún efecto distinto. sino por su capacidad de afectar el funcionamiento ordinario del SNC. temblores. si un psicoactivo actúa como agonista de la serotonina. estimulación o depresión del sistema nervioso central. Es decir. los estimulantes provocan una mayor resistencia física transitoria gracias a la activación directa del sistema nervioso central. emociones. Incluso se ha llegado a decir que los psicoactivos actúan como meros catalizadores de ciertos efectos que produce el propio cerebro mediante sus propias drogas endógenas o neurotransmisores. Los efectos de las drogas psicoactivas sobre el SNC no están dados por sus cualidades intrínsecas. Estimulantes Tradicionalmente usados para combatir la fatiga. De tal forma que puede afirmarse que las drogas psicoactivas en sí. agitación. potencia el efecto fisiológico de la serotonina. estado de ánimo. mientras que si actúa como antagonista. sensaciones y percepciones. el mate.

si bien también pueden ser usadas por vía intravenosa e incluso fumadas o esnifadas por la nariz. también se experimenta falta de apetencia. intranquilidad. Aceleran y desincronizan el electroencefalograma. Dosis altas pueden producir náuseas. dolores de cabeza y visión borrosa. confianza. Hace desaparecer la sensación de hambre y de sueño. estimulación del centro respiratorio. A nivel físico. irritabilidad. infecciones cutáneas en caso de inyectarla o hemorragias pulmonares en caso de fumarla. relajamiento muscular. las dosis bajas provocan aumento en la actividad espontánea. agitación. Cocaína Es una droga estimulante y altamente adictiva. A nivel somático. produce sensaciones de alerta. aumenta los niveles de energía y autoestima. sudoración. Como la cocaína es un vasoconstrictor. sin contar con que también contiene alquitranes cancerígenos. y alucinaciones con temas recurrentes como insectos que circulan bajo la piel. Si la cocaína es inhalada se requieren algunos minutos para experimentar las primeras sensaciones que suelen durar aproximadamente 40 minutos. El consumo abusivo de café puede causar hipertensión y gastritis. su inhalación constante provoca la degeneración del tejido local dañando la membrana mucosa. conviene moderar su consumo ya que se trata de sustancias tóxicas susceptibles de producir efectos secundarios nocivos. Como resultado de la acción supresora en los centros reguladores de apetito en el cerebro. aceleración del ritmo cardiaco. el consumo de cocaína ocasiona: dilatación de pupilas. pérdida de apetito. Sin embargo. aumento en la presión sanguínea y aceleración de la frecuencia cardiaca. aumentan la incidencia de ondas de alta frecuencia y reducen la amplitud y duración de las ondas delta que se presentan después de un periodo prolongado de insomnio. sabor metálico. En casos graves de abuso. los chocolates actuales no suelen contener estos alcaloides. Se presenta en forma de pastillas o cápsulas de diferente forma y color. Aunque los estimulantes vegetales son considerados inocuos. elevación de la presión sanguínea y dilatación de pupilas. la forma en polvo de la cocaína. aunque muchos conocedores señalan que son más perceptibles e intensos. además de perforación del tabique nasal en caso de inhalarla. se puede inhalar o disolver en agua para inyectarse. La sal de clorhidrato. La vía más común de consumo de las anfetaminas es la vía oral. Anfetaminas Las anfetaminas son un tipo de droga estimulante del sistema nervioso central. vómitos. ocasiona infecciones en las vías respiratorias e incluso puede llegar a provocar un edema pulmonar. Sus efectos subjetivos son parecidos a los de la cocaína. Los síntomas de abuso comienzan pareciéndose a los de un resfriado crónico combinado con insomnio y pérdida de peso. resequedad bucal. si se inyecta o se fuma el efecto es más rápido y más intenso pero dura menos tiempo. disminución de la sensibilidad al frío. En caso de ser fumada habitualmente. se experimentan mareos. .El cacao era consumido por los aztecas debido a su contenido de cafeína y de teobromina.

o irritabilidad y violencia sin que haya relación con una causa concreta. Alteraciones en los periodos menstruales. dolores de cabeza.El uso prolongado de anfetamina puede ocasionar anorexia. problemas sexuales. pero también se pueden obtener bebidas alcohólicas de muchos otros vegetales. lo cual permite al cuerpo dos cosas: relajarse y dormir. En dosis elevadas la ingestión de bebidas alcohólicas produce: . así como serios problemas renales y hepáticos. Muchos de ellos se utilizan también para el tratamiento de la epilepsia (como relajantes musculares). Ansiedad. Calmantes Son medicamentos que se prescriben para combatir el estrés (estado fuerte de tensión). Aumento de apetito y peso. erupciones en la piel. Las formas más comunes de bebidas alcohólicas son el vino y la cerveza. Efectos en el uso de tranquilizantes a largo plazo • • • • • • • • • • Alteraciones en la memoria. desnutrición. Efectos en el uso de calmantes a corto plazo • • • • • • • Somnolencia. tranquilidad y disminución de la tensión y ansiedad. Somnolencia constante. Reducción de las reacciones emocionales. como la patata o el maíz. Alcohol El alcohol etílico o etanol (C2H5OH) se produce por la fermentación de vegetales por acción de levaduras que transforman el azúcar o el almidón en alcohol y dióxido de carbono. Disminución de la motivación. cansancio y pereza. El efecto que causan los calmantes es de retardar o reducir el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Visión doble y ocasionalmente pérdida de la memoria. Escasa coordinación motora. confusión. alteraciones del juicio. Dificultad para conciliar el sueño o sueños desagradables. También se le atribuye la llamada psicosis anfetamínica que conduce a la comisión de actos irracionales y de violencia repentina acompañados de paranoia y delirios. Cambios en las respuestas emocionales: pasa de la alegría a la tristeza. así como para el manejo de la abstinencia al alcohol y a otras drogas adictivas (en el tratamiento de las adicciones el primer paso es la supresión de la droga o abstinencia). pereza para realizar actividades. Relajamiento muscular. Necesidad física y psicológica de usar la droga. Cambios en el estado de ánimo caracterizados por agresividad. Náuseas. Aislamiento. problemas cardiacos y pulmonares. ansiedad y como auxiliares para conciliar el sueño.

vómitos. Problemas cutáneos. siendo muy significativa su progresión entre los jóvenes. Cuando no lo hace experimenta el síndrome de abstinencia en el que su cuerpo sufre una serie de trastornos físicos adversos: el pulso se acelera. El alcoholismo afecta más a la población masculina que a la femenina. Sensación de confianza y libertad (deshinibidor).• • • • • • • Lentitud de reflejos y menor coordinación motora. amital. En dosis relativamente bajas. el paciente experimenta grandes alucinaciones y convulsiones físicas que pueden dejarle prácticamente sin fuerzas o conducirle incluso a la muerte. Los síntomas de la intoxicación aguda con barbitúricos comprenden: . deberá ser atendido hospitalariamente. Las preparaciones más comunes son: el fenobarbital. De lo contrario puede experimentar un trastorno médico conocido como " Delirium tremens ". La persona alcohólica no puede abandonar la droga de golpe. Efectos del alcohol a largo plazo • • • • • • Malestares gastrointestinales. auditivas y táctiles. que es la forma más grave de abstinencia a una droga. Es un tipo de adicción que esta cada vez más en aumento en todo el mundo. El alcohólico necesita beber constantemente. Daño hepático (cirrosis). el alcohol. necesita un tratamiento médico y psicológico. Pérdida del apetito. Por cada mujer que manifiesta esta adicción existen 5 hombres. muestra un síndrome de abstinencia más peligroso de todos . los barbitúricos y el alcohol tienen síndromes clínicos de intoxicación muy similares. empieza a sudar mucho. Alteraciones en la percepción: alucinaciones visuales. La familia de los barbitúricos incluye muchas drogas diferentes. falta de apetito. nembutal y sus combinaciones. se siento inquieto. siendo una droga legal. Menor capacidad para concentrarse en un tema. Curiosamente. Barbitúricos Los barbitúricos son un tipo de fármaco depresor que causa relajación y somnolencia. Impotencia sexual. alucinaciones en la mente. experimenta desasosiego. Cualquier paciente alcohólico crónico que presente este síntoma. superior a otras drogas ilegalizadas como la heroína. En este proceso. Dificultad para valorar situaciones: negación de la enfermedad. Alteraciones en la memoria: «lagunas mentales». que suele durar de tres a seis días. Distorsión de emociones: cambios bruscos en el estado de ánimo que pueden ir de la alegría al llanto o a la agresión. Lenguaje poco claro y errores de pronunciación. etc. pueden aparecerle temblores.

Xanax y Valium. su efecto sedativo se aproxima a la anestesia y su efecto hipnótico a la amnesia. En comparación con agentes de acción prolongada. en algunas ocasiones hasta el punto de causar la muerte. la cual incluye drogas tales como Librium. mayor pKa. Los efectos comienzan 20 o 30 minutos después de la administración de 2 mg y se continúan hasta 8 hrs. corta. esta droga nunca ha sido aprobada para uso médico en los Estados Unidos debido a que hay otras drogas más seguras disponibles. es muy usado por los jóvenes. Los agente de larga acción. Este poderoso psicofármaco produce relajación muscular. el violador puede mezclar la droga en la bebida de una victima insospechosa. Aunque Rohypnol es usada en muchos países como un analgésico antes de una cirugía o para el tratamiento de insomnio. los cuales son menos liposolubles. La combinación de esta droga con el alcohol aumenta sus efectos. mas enlaces a proteínas. los que atienden estos centros nocturnos. los de corta duración son más liposolubles. . y los individuos cuyas intenciones son. Rophynol Rohypnol (flunitrazepam) es un sedante muy fuerte. produce retardos en el funcionamiento psicomotor. debido a sus propiedades suele producir dependencia. Rohypnol es diez veces más fuerte que Valium. A Rohypnol se le ha llamado droga "para asalto sexual" debido al potencial que tienen de causar desmayos y amnesia en dosis muy altas. En muchos casos. y se metabolizan casi en su totalidad en el hígado para inactivar metabolitos (los cuales son excretados como glucurónidos en la orina). e intermedia). El Rohypnol que a menudo se encuentra en los centros nocturnos y las fiestas llamadas rave. Miembro de la familia de benzodiazepine. mayor velocidad de acción y mas corta duración.• • • • • • • • • Pereza Falta de coordinación Dificultad para coordinar las ideas Lentitud en el discurso oral Deterioro en el juicio Somnolencia o coma Marcha titubeante Alivio de la tensión y la ansiedad Inestabilidad Emocional Efectos a Largo Plazo: • • • • • • • • Cansancio crónico Falta de coordinación general Problemas de visión Mareos Disminución de los reflejos y respuesta Disfunción sexual Irregularidades menstruales Desordenes respiratorios Los barbitúricos pueden agruparse funcionalmente en agentes de acción prolongada y corta (conformando agentes de acción ultra corta. se acumulan más lentamente en los tejidos y son excretados mas rápidamente por el riñón como una droga activa. perpetrar asalto sexual.

compuestos químicos totalmente sintéticos pero que se parecen a los opiáceos en sus efectos. según teorías recientes. sino alterando también la forma de reaccionar ante él. la heroína se disuelve en agua y se inyecta directamente en las venas. También se clasifican como narcóticos los opioides. los analgésicos narcóticos producen una sensación intensa de bienestar (euforia). según teorías recientes. Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. los abscesos. principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración. que se sintetiza a partir de la morfina. el uso de heroína puede causar el colapso de las venas. pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. . Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides. compuestos que se extraen de la amapola del opio y sus derivados químicos. A largo plazo. la celulitis y enfermedad del hígado. La heroína. pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. el aborto espontáneo. Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides. El componente principal del opio y prototipo de todos los analgésicos narcóticos es la morfina. Aunque cuando se emplean a grandes dosis tienen propiedades sedantes. Además de sus propiedades para reducir el dolor. aunque también puede ser inhalada. o adicción. Puede haber . principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración. no sólo reduciendo su percepción. Algunos de los compuestos sintéticos más recientes son de 1. pero su uso está prohibido en casi todos los países. y al final producir dependencia física y psicológica. Cuando los narcóticos se consumen en grandes dosis de forma crónica tienen la capacidad de inducir tolerancia (el organismo requiere una dosis cada vez mayor para alcanzar el mismo efecto). Efectos irreversibles.Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. incluidas la sobredosis fatal. el colapso de las venas y las enfermedades infecciosas. su uso primordial no es éste. pero que en la actualidad se aplica principalmente a los fármacos conocidos como opiáceos. y los receptores delta que. La característica más importante de los narcóticos es su capacidad para disminuir el dolor. Heroína Por lo general. entre ellas el VIH/SIDA y la hepatitis. Este sentimiento es en parte responsable de la conducta psicológica que exhiben algunas personas para obtener y autoadministrarse estos fármacos.Narcóticos Término que se aplicó originalmente a todos los compuestos que producen insensibilidad a los estímulos externos mediante la depresión del sistema nervioso central. y los receptores delta que. Efectos a largo plazo. El abuso de la heroína está asociado con condiciones serias de salud.000 veces más potentes que la morfina.000 a 10. la infección de la membrana que recubre el corazón y de las válvulas del corazón. es un analgésico potente.

Infección. Efectos inmediatos • • • • • • • • • • • • La primera inyección provoca nauseas y vértigo.complicaciones pulmonares. el hígado. Dependencia física. los riñones o el cerebro. la heroína vendida en la calle puede contener aditivos que no se disuelven con facilidad y que obstruyen los vasos sanguíneos que van a los pulmones. la abstinencia de la morfina o cualquier opiáceo sólo produce una morbilidad moderada. Esto puede causar infección o hasta la muerte de pequeños núcleos de células en los órganos vitales. La morfina produce altos índices de tolerancia y dependencia física. Pasividad. Efectos a largo plazo • • • • • Trastornos de humor. Vómitos. así como de los efectos depresores de la heroína en la respiración. Contracción de pupilas. Al llegar al cerebro esta droga ocupa los receptores opioides. En fecha reciente se han presentado pruebas de la existencia de dos subtipos de mu-receptores. Dependencia síquica. Un consumidor habituado por más de cinco años puede consumir al día cantidades mortales para ocho o diez personas. Produce sensación de bienestar. . pero la costumbre a su uso se adquiere pronto. Euforia. según se afirma en diversos manuales de tratamiento clínico. No obstante. Fuerte tolerancia. uno exclusivamente responsable por la analgesia y el otro por la inhibición de la respiración. Presión intracraneal. incluidos varios tipos de pulmonía. Somnolencia. Sus síntomas se presentan entre las 48 y las 72 horas posteriores al retiro y se experimentan alrededor de una semana. Es analgésico y calmante. causa principal de muerte por sobredosis de morfina y heroína. Depresivo respiratorio. Insensibilidad al dolor. Además de los efectos de la droga en sí. Morfina La morfina se aplica en inyecciones subcutáneas o intravenosas. básicamente los receptores mu que al parecer funcionan de manera específica en el área de la analgesia. como resultado del mal estado de la salud del usuario. Estreñimiento. Sus efectos se presentan entre los 3 y los 5 minutos después de su aplicación y duran de 4 a 5 horas. Torpeza. El síndrome de abstinencia puede surgir con cinco semanas de usar diariamente más de 500 mg.

Esta planta ha sido utilizada por los nativos del norte de México y del suroeste de los Estados Unidos en sus ritos religiosos. Disminución de la presión arterial. N-dimetiltriptamina): Se obtiene de ciertos tipos de hongos "mágicos" originarios de las regiones tropicales y subtropicales de América del Sur. pero su uso se descontinuó debido a sus efectos secundarios sumamente adversos. Alucinógenos Durante siglos se han usado compuestos alucinógenos en la forma de plantas y hongos (o setas) y sus extractos. Marihuana Efectos Cuando se fuma la marihuana. que generalmente se fuma en forma de cigarrillo o en pipa. La mezcalina también se puede producir a través de una síntesis química. Marihuana (THC): Es una mezcla gris verdosa de flores.• • • • • Apatía. el THC pasa rápidamente de los pulmones al torrente sanguíneo. principalmente en los ritos religiosos. un hongo que crece en el centeno y otros granos. Disminución de la capacidad sexual. . que transporta esta sustancia química a los órganos en todo el cuerpo. México y los Estados Unidos. tallos. la serotonina o la catecolamina) por lo que pueden interferir temporalmente con la acción de los mismos ligándose a sus sitios receptores. otra sustancia alucinógena. incluyendo el cerebro. semillas y hojas secas y picadas de la planta de cáñamo. Algunos alucinógenos son: LSD (dietilamida del ácido lisérgico-d): Es una de las sustancias químicas más potentes que alteran el estado de ánimo. estos hongos contienen menos del 0. Cannabis sativa. Por lo general. que se encuentra en el cornezuelo.5 por ciento de psilocibina además de cantidades mínimas de psilocina. Fue descubierta en 1938 y se fabrica a partir del ácido lisérgico. Muchos alucinógenos tienen una estructura química similar a la de los neurotransmisores (por ejemplo. Casi todos los alucinógenos contienen nitrógeno y se clasifican como alcaloides. PCP (fenciclidina): Se desarrolló en los años cincuenta como una anestesia intravenosa. parecida a la de la acetilcolina. Peyote: Es un cactus pequeño sin espinas cuyo ingrediente principal activo es la mezcalina. Retención urinaria. Sin embargo. Una fuerte dosis puede provocar paro respiratorio. los mecanismos exactos de cómo ejercen estas sustancias sus efectos alucinógenos aún no están claros. Psilocibina (4-fosforiloxi-N.

las percepciones sensoriales y del tiempo y el movimiento coordinado. como tos y producción de flema a diario. pérdida de apetito y dolor en pacientes con cáncer que reciben quimioterapia o en pacientes que padecen sida y se les administra AZT. sus hojas maceradas en alcohol se untan para curar los dolores reumáticos o se fuman para aliviar el asma y los dolores de cabeza provocados por la migraña. la memoria. el uso de canabinoides sintétizados a partir del THC como el dronabinol comercializado como Marinol® y la nabilona. De forma experimental también se está utilizando con bastante éxito en los cuadros de arterisclerosis múltiple. e influye su actividad. Fumar marihuana probablemente aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de la cabeza o del cuello. principalmente para suprimir los espasmos sintomáticos. tal resultado puede ocurrir debido a los efectos de la marihuana sobre la presión arterial y el ritmo cardiaco así como por la reducción resultante en la capacidad sanguínea para transportar oxígeno. Actualmente se está estudiando. es decir las que utilizan la dopamina. Muchos receptores de canabinoides se encuentran en las partes del cerebro que influyen el placer. Los mayores méritos de la marihuana como agente terapéutico en la medicina occidental están en la inhibición de los cuadros de náuseas. Algunas áreas cerebrales tienen muchos receptores de canabinoides. están involucradas en la regulación de la motivación y la compensación. . el pensamiento. y están directamente o indirectamente afectadas por todas las drogas de abuso. vómito. otras tienen pocos o ninguno. el riesgo de sufrir un ataque al corazón se cuadruplica. Las neuronas dopaminérgicas. Durante la primera hora después de haber fumado marihuana. Aún el uso infrecuente puede causar quemazón y ardor en la boca y en la garganta. un riesgo más alto de infecciones pulmonares y una tendencia mayor a la obstrucción de las vías respiratorias. pero no han tenido mucho éxito en desligar una cosa de la otra. el THC se conecta a sitios específicos en las células nerviosas llamados receptores de canabinoides. Usos terapéuticos La marihuana era una especie de panacea antes de su prohibición y parece que continúa siéndolo a pesar de ella: en diversos países asiáticos y latinoamericanos sus varas se hierven para conseguir infusiones relajantes capaces de facilitar las contracciones durante las labores de parto. Estos fármacos sintéticos buscan aislar las propiedades físicamente terapéuticas de las alteraciones perceptuales. principalmente en el Reino Unido. como Cesamet®. y un aumento en el ritmo cardiaco. mayor frecuencia de enfermedades agudas del pecho. dificultad para pensar y solucionar problemas.En el cerebro. Los efectos a corto plazo del uso de marihuana pueden incluir problemas con la memoria y el aprendizaje. la percepción distorsionada. Alguien que fuma marihuana regularmente puede tener muchos de los mismos problemas respiratorios que los que tienen los fumadores de tabaco. pérdida de la coordinación. a menudo acompañados de una tos fuerte. la concentración.

Las sensaciones parecen "entrecruzarse". por sus siglas en inglés). El sentido del tiempo y de la identidad propia se alteran. Las primeras fluctúan entre los 0. Sin embargo. y puede ocurrir desde unos días hasta un año después de haber usado LSD. sequedad bucal y temblores.015 mg. son de larga duración y típicamente comienzan a disiparse después de unas 12 horas. . Los efectos de la LSD dependen en gran parte de la cantidad que se ha consumido. dando al usuario la impresión de oír los colores y ver los sonidos. Las experiencias. Actualmente existen dos tipos de dosificaciones en el mercado negro. con frecuencia conocidas como "viajes". las dosis bajas o "dosis de rave" (tripis o micropuntos) y las dosis altas o "dosis psicodélicas" (ácidos o tickets). Un "flashback" sucede repentinamente.010 y los 0. Se observan cambios más drásticos en las sensaciones y sentimientos que en la parte física. Si se toma una dosis suficientemente alta. dificultad para dormir. Un cuenta gotas lleno de LSD es suficiente para 5. por lo que generalmente se toma por vía oral. A menudo se la agrega a un papel absorbente que se divide en pedazos decorativos. es decir.000 dosis. lo que se conoce como el trastorno perceptivo persistente por alucinógenos (HPPD. Algunas personas tienen pensamientos aterrorizantes y sentimientos de desesperación. por lo general sin previo aviso. En algunas personas. Los usuarios también pueden tener "flashbacks". mientras que las dosis psicodélicas van de 0. el perfil del usuario típico de la MDMA ha cambiado y la droga afecta ahora a un espectro más amplio de grupos étnicos.LSD Se vende en tabletas. calidez emocional y distorsión en la percepción del tiempo y de las experiencias táctiles. cada uno de los cuales equivale a una dosis. Inicialmente era popular entre los adolescentes y jóvenes de raza blanca que acudían a los clubes nocturnos o a las fiestas de baile de todo el fin de semana conocidas como fiestas “rave”. puede aumentar la temperatura corporal. Causa un efecto vigorizante así como una sensación de euforia. Éxtasis La MDMA (3-4 metilendioximetanfetamina) es una droga sintética psicoactiva químicamente similar al estimulante metanfetamina y al alucinógeno mezcalina. tienen miedo de perder el control. la frecuencia cardiaca y la presión arterial.025 a 0. pérdida de apetito. cápsulas y ocasionalmente en forma líquida. La MDMA se toma por vía oral en forma de cápsula o pastilla. la droga produce delirio y alucinaciones visuales. de volverse locos o de morir cuando están usando LSD.050 mg. sensaciones de "déjà vu" o reviviscencias. recurrencias alucinatorias de ciertos aspectos de sus experiencias con la droga. En el excepcional caso de la LSD sus dosis se miden en gammas o microgramos debido a su alta potencia. También puede causar sudoración profusa. Estos cambios pueden ser aterradores. La MDMA es también popular entre los hombres homosexuales que viven en áreas urbanas. causándole pánico al usuario. Es posible que el usuario sienta varias emociones diferentes al mismo tiempo o que pase rápidamente de una emoción a otra. estas reviviscencias pueden persistir y causar gran angustia o deterioro en el funcionamiento social o laboral. La LSD dilata las pupilas.

muchos no los consideran drogas ya que los productos como las pinturas en aerosol (pinturas pulverizadas). los productos para la limpieza de contactos eléctricos y pegamentos químicos. depresión. Inhalantes Los inhalantes son un grupo diverso de sustancias volátiles. Solventes para usos artísticos o de oficina. En dosis altas. problemas de sueño. Propulsores de aerosoles caseros como aquellos en las pinturas pulverizadas. La MDMA puede interferir con su propio metabolismo (la degradación del compuesto dentro del organismo). los aerosoles o dispensadores de crema batida (“whippets”) y los gases refrigerantes. Además. los líquidos de los marcadores con punta de fieltro. Aerosoles: aerosoles que contienen propulsores y disolventes. desodorantes. No obstante. productos para la limpieza de computadoras y los rociadores de aceite vegetal. los gases en los encendedores de butano y los tanques de gas propano. Por lo general. que alteran la mente. la MDMA puede alterar la capacidad del organismo de regular la temperatura y puede producir un aumento agudo de la temperatura corporal (hipertermia). los líquidos para lavado en seco. es decir. Disolventes industriales o caseros: los disolventes de pinturas. Existe una variedad de productos que se encuentran comúnmente en la casa y en el trabajo que contienen sustancias que se pueden inhalar con el propósito de drogarse. el término “inhalantes” se utiliza para describir aquellas sustancias que rara vez o nunca se consumen por una vía diferente. la administración repetida de la MDMA puede producir niveles potencialmente peligrosos de la droga en tiempos muy cortos. . entre ellos. del sistema cardiovascular y hasta la muerte. Si bien hay muchas otras sustancias de abuso que se pueden inhalar. en consecuencia. productos para el cabello. la gasolina y los líquidos para los encendedores. Gases: se encuentran en productos caseros o comerciales y también se usan como anestésicos médicos. Gases usados en productos caseros o comerciales. incluyendo los líquidos correctores. cuyos vapores químicos se pueden inhalar produciendo efectos psicoactivos. no fueron creados con la intención de usarse para obtener un efecto intoxicante. deseo vehemente por consumir la droga y ansiedad intensa. los pegamentos y los líquidos de limpieza. los inhalantes se dividen en las siguientes categorías: Disolventes volátiles: líquidos que se vaporizan a temperatura ambiente.La MDMA puede producir confusión. protectores de telas. que puede causar fallo hepático. renal. los quitagrasas. los usuarios crónicos de MDMA tienen un rendimiento menor que los que no usan MDMA en ciertos tipos de pruebas cognitivas o de memoria.

Otros se sienten somnolientos por varias horas o tienen un dolor de cabeza persistente. el butílico y el amílico. distorsión de la realidad. Nitritos orgánicos o alifáticos. Los síntomas de hipoxia cerebral varían de acuerdo a la región del cerebro afectada. Con el uso repetido de los inhalantes. lo que se conoce como hipoxia. También se pueden aspirar o inhalar los vapores de una bolsa de plástico o de papel que contengan un inhalante. Al desplazar el aire de los pulmones. muchos usuarios se sienten menos cohibidos y con menos control. Son volátiles y comúnmente se conocen como “reventadores” o “poppers”. Los inhalantes se pueden inhalar por la nariz o por la boca de diferentes maneras. Las personas que abusan de los inhalantes también pueden sentirse aturdidas. Al dañarse la mielina se pueden presentar espasmos musculares y temblores. El uso a largo plazo de inhalantes puede descomponer la mielina. siendo las células del cerebro especialmente vulnerables. Nitritos: clase especial de inhalantes que se utilizan principalmente para intensificar el placer sexual. ya que este puede llevar a una pérdida de la autocrítica. como el éter. aspirando (“sniffing”) o inhalando (“snorting”) los vapores del envase. tener alucinaciones y delirio. Por ejemplo. Consumo abusivo de alcohol. el cloroformo.Gases anestésicos de uso médico. los inhalantes le quitan oxígeno al organismo. Factores de riesgo 1. el halotano y el óxido nitroso (“gas hilarante”). incluso puede haber dificultad permanente para realizar actividades básicas como caminar. El nitrito amílico todavía se usa para ciertos procedimientos de diagnóstico médico. La hipoxia puede lesionar las células corporales. Ya que la intoxicación que se produce por los inhalantes dura apenas unos minutos. el tejido graso que forma la envoltura protectora de algunas fibras nerviosas. como confusión. La mielina ayuda a estas fibras nerviosas a transportar sus mensajes con rapidez y eficacia. alteraciones de la conducta con desinhibición y . euforia. rociando los aerosoles directamente en la nariz o en la boca o inhalando de un trapo que ha sido impregnado con el inhalante e introducido en la boca (“huffing”). Las sustancias químicas que se encuentran en los diferentes tipos de productos que se inhalan pueden producir una variedad de efectos. que incluyen el nitrito ciclohexílico. “desodorante ambiental” (“room odorizer”). muchas personas tratan de prolongar la euforia inhalando repetidamente a lo largo de varias horas. Los efectos de los inhalantes son parecidos a los del alcohol e incluyen dificultad para hablar. mareo y falta de coordinación. “limpiador de cuero” (“leather cleaner”) o “aroma líquido” (“liquid aroma”). agacharse y hablar. Los nitritos frecuentemente se comercializan para uso ilícito en pequeñas botellas cafés con la designación de “limpiador de videos” (“video head cleaner”). náusea o vómito.

La coexistencia de dos o más de los factores enumerados nos llevan a reflexionar y a profundizar sobre este adolescente. tristeza. mal humor. incorporándose esta modalidad de reacción para el futuro. alteraciones de la conducta y sanciones disciplinarias. Dependencia al tabaco. 6. 4.facilitación de actos de violencia. Comunitarios • • • • Presión compañeros Agresividad. expectativas que van más allá de lo realizable. 7. faltas frecuentes sin motivo. Disminución del rendimiento estudiantil o laboral. problemas de conducta en alguno de los hermanos. 8. falta de comunicación real y congruente. Social • • • Condiciones socio-económicas Cultura (Desocupación. Es también una puerta de entrada al consumo de otras sustancias. violencia. fatiga frecuente. Alteraciones en el estilo de vida: trastornos del sueño. facilita el consumo de otras sustancias. Ausencias del hogar por más de 24 horas sin aviso previo. Situaciones de conflicto familiar prolongados. violencia Permisividad. Alteraciones permanentes del humor: ansiedad. que algo le está ocurriendo y no lo puede expresar de otra forma. el frecuentar amigos o compañeros que consumen dichas sustancias. Fugas reiteradas. al actuar sobre la voluntad debilitándola. falta de interés y motivación por cosas que antes interesaban. hostilidad hacia los familiares y amigos. Es un hábito que puede crear una conducta adictiva dentro de la estructuración de la personalidad. Actitud tolerante hacia el consumo de tabaco. Creemos que está tratando de llamar la atención sobre él. 5. falta de leyes Falta alternativas Individual • • • • Genética Personalidad Actitudes Habilidades . falta de) Leyes -Violencia. 3. aburrimiento permanente.Publicidad-TV. aislamiento. 2. El alcohol. alcohol y drogas.

al tiempo que aumentamos la atención interna. El estado de relajación hipnótica supone una superconcentración que permite aprender las cosas con gran facilidad. de “cómo hemos aprendido a ver los hechos”. La existencia de oportunidades donde los jóvenes puedan llevar a cabo experiencias exitosas y excitantes. 2. Estructuras escolares y laborales continentes que despierten inquietudes y desarrollen las habilidades que los jóvenes poseen. Las ideas erróneas hacen que “veamos la realidad” de forma deformada. Estilo de vida armónico. dirigida exactamente a aquellos contenidos que nos interesen. en gran medida. Aunque algunos individuos experimentan un incremento en sugestibilidad y sentimientos subjetivos de un estado alterado de conciencia. llegaremos a conseguir un estado de superconcentración. donde existan la expresión del afecto y se dispense la atención necesaria a cada uno de los miembros. a través de una comprensión y comunicación efectiva. Normalmente estamos más o menos atentos. Si aprendemos a reducir la atención difusa (la que se dirige al entorno. 4. donde exista una escala de valores. Para cada idea errónea se 'graban' instrucciones racionales que pasarán a formar parte de los esquemas mentales del sujeto. tanto a nivel estudiantil como laboral. Aplicaciones de la Hipnosis Reestructuración de los conocimientos y de las actitudes Lo que nos afecta no son los hechos. Una relación familiar armónica. descanso suficiente. y una actividad participativa en la comunidad. Si las ideas son .Familia • • • • Disfunción Desintegración Distorsión roles Presencia adicciones Factores de protección 1. 3. Hipnosis La hipnosis es una condición fisiológica en la cual todas las personas pueden ser inducidas a mostrar varias diferencias en su pensamiento y conducta. la que se dirige a nuestro propio pensamiento. entretenimientos compartidos con la familia y los amigos. pero captando lo que sucede a nuestro alrededor. al ambiente). La hipnosis es un estado mental y físico en el que “cambiamos” la forma de funcionar de la conciencia. Y la visión que tenemos de los hechos depende. no es igual para cada persona particular. practica de actividades físicas. sino la visión que tenemos de ellos.

en poco tiempo. tienen un origen psíquico. Los mecanismos a través de los cuales una afectación psíquica puede provocar una alteración corporal son diversos. estarás solo Cuando te desaprueban. Los estados disociativos significan que la persona “disocia” (es decir. • • Tratamiento del dolor Insomnio Recuperación de recuerdos “olvidados” Los trastornos psicológicos relacionados con “recuerdos olvidados” suelen ser de tipo disociativo. racionales y claras. afectando al organismo. pasan a formar parte del pensamiento automático. es que estás errado Existe el amor perfecto y la relación ideal El valor de una persona deriva de cuanto consiga o realice El enfado es destructivo Es un error anteponer nuestras necesidades Control de hábitos La hipnosis y la autohipnosis se han mostrado como un excelente método de ayuda para ayudar a los pacientes a controlar una serie de hábitos dañinos o molestos. “separa”) la experiencia psicológica de la física. • • • • • • Dejar de fumar Control del peso Tics Tartamudeo Trastornos por ansiedad Fobias concretas Trastornos psicosomáticos Denominamos trastornos psicosomáticos a aquéllos que. Lo que percibe o siente escapa a su control y no corresponde a la realidad física. Ideas erróneas más habituales • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Necesidad de aprobación Necesidad de perfección Hay que buscar a los culpables Las cosas deberían ser como necesitamos que sean Los acontecimientos externos son la causa de nuestros males Es normal sentir ansiedad Es mejor evitar los problemas que no afrontarlos Necesitamos ayuda El pasado nos determina La felicidad aumenta con la pasividad No tenemos control sobre nada Somos frágiles y debemos evitar el sufrimiento a toda costa Las relaciones se basan en el sacrificio Si no haces lo que proponen los demás. Un típico estado disociativo es la amnesia .simples. se insertan en la mente de quien las practica y.

es que. Uno de los problemas que suscita este tipo de meditación y que. al atender a un solo aspecto del campo de atención. sin embargo la meditación por si misma no es una actividad religiosa o espiritual. habiendo adoptado una nueva personalidad y con incapacidad para recordar el pasado. el “control mental”. etc. La meditación contemplativa no busca limitar el campo de acceso cognoscitivo sino todo lo contrario. Tampoco ayuda a disolver la polaridad sujeto-objeto sino que la incrementa. Por supuesto que esta especie de meditación produce significativos beneficios pero no logra acceder a todos los beneficios de que es capaz el ser humano mediante esta práctica. conciencia y sabiduría sobre nosotros y sobre el universo. La mayoría de las religiones tienen procedimientos o formas de meditación. La práctica de esta especie de meditación es la más adecuada y completa para el ser humano pues ayuda a incrementar la sensibilidad. Este tipo de meditación conduce a lo que se suele denominar satori o sabiduría de la conciencia. La meditación concentrativa. en cierta manera limita sus posibilidades. claro está. En dicho estado el cuerpo esta en reposo y la mente aleja pensamientos superficiales. todas las meditaciones que utilizan mantras. no aumenta nuestra capacidad de percepción y de integración sino que la limita ampliamente. integración. Algunas técnicas concretas de meditación concentrativa son las siguientes: meditación trascendental. Es común también que a la meditación concentrativa se la llame Shamata y a la meditación contemplativa se la denomine Vipassana. el rezo religioso. . Es una técnica de introspección mental con el fin de minimizar la interferencia de los sentidos y el funcionamiento mental en la percepción. la cual se caracteriza por la utilización de mantras u objetos de atención. nos coloca en un camino fértil para que la experiencia de polaridad sujeto-objeto pueda llegar a disolverse. Además. conduce a un estado de concentración lineal donde se logra acceder a un estado de atención muy profundo pero sobre un campo de atención estrecho y limitado. También la fuga psicógena en la que un sujeto desaparece de su medio y aparece en otro lugar. Esto. el resto del campo queda casi completamente olvidado e ignorado.psicógena que puede aparecer después de un trauma psíquico. Meditación La meditación se refiera un estado de intensa relajación o concentración. y este hecho no es menor. Los dos especies de meditación Las diversas prácticas meditativas que ha elaborado el ser humano a lo largo de la historia pueden agruparse en dos grandes grupos o especies: la meditación concentrativa y la meditación contemplativa. También aparecen estados disociativos en forma de “situaciones de trance”.

y por lo tanto si nos distraemos frecuentemente hemos de evitar juzgar lo que esta pasando mientras nos ocupamos de volver incansablemente a la técnica y nunca de "pelearnos" con los pensamientos.). . (aprox. 8 segundos). Hay dos tipos de rituales comunes: el ritual cognitivo. Esto es lo que distingue un rito de un mero acto fortuito o rutinario: la intención. Pérdida del control personal. Trastoca el sentido del tiempo. serie de actos mentales elaborados y laboriosos que el individuo se siente obligado a ejecutar. Con la mente calma o con la mente agitada la meditación es siempre beneficiosa. La ejecución del ritual produce un sentimiento de reducción de la tensión y de satisfacción. limpiar. La respiración en esta técnica no es espontánea sino voluntaria. Los ritos son funcionales. el término rito tiene también una acepción de costumbre. realizadas principalmente por su valor simbólico. a contextualizar y organizar la experiencia. concentramos nuestra energía y canalizamos nuestra intención. 8 segundos) y exhalamos contando hasta 8. Con los ritos enfocamos nuestro propósito.Técnica para meditación Yoga La postura ha de ser cómoda. lo que nos obliga a controlar el ritmo respiratorio. Coloquialmente asociamos el término ritual a un organizador de la experiencia que puede ser único e irrepetible. (aprox. que son actividades elaboradas y laboriosas (en general asociadas con funciones normales como comer. absurdo y repetitivo de los individuos que padecen de obsesión compulsiva. vestirse. que es prescrita por una religión o por las tradiciones de una comunidad. Los ritos son configuraciones de actos que nos ayudan a centrar la atención. y los rituales de compulsión motora. Inspiramos profundamente mientras contamos hasta 4. ya que centrar la mente se hace más difícil si hay molestia o dolor. y luego expiramos silenciosamente de un modo algo mas lento en la expiración espontánea. Siegel (1989): “la búsqueda por alterar la conciencia representa fundamental” un deseo humano Que ocasionan los rituales Alteraciones del pensamiento (ilógico). retenemos contando hasta 8. La inspiración ha de ser a velocidad normal aunque más profunda que la espontánea. Ritual Comportamiento irracional. Sin embargo. Modifica la percepción del mundo y la propia. (aprox. etc. Un ritual es una serie de acciones. un carácter repetible de manera que se convierte en una pauta fija para reproducir experiencias. ya que el solo no pensar no es el verdadero el fin de la meditación. Inefabilidad. 4 segundos). los realizamos para algo.

Por otro lado. cualquier conducta podía ser aprendida. Sin embargo. Pavlov observó que los perros utilizados en los experimentos no sólo salivaban con la presencia del alimento en la boca: bastaba que alguno de sus ayudantes que les administraban la comida entrase en el laboratorio para que se produjese la misma respuesta. En conclusión. el ambiente. Los etólogos entendían por aprendizaje algo que el organismo tenía que repetir. en cambio. que son el resultado de la experiencia. Es decir. Los conductistas por otra parte. como Watson. los conductistas. no a los temporales. fatiga. se dan conducta "bizarras". En sus investigaciones sobre el aparato digestivo. mediante interacciones con el medio ambiente. las conductas se aprenden. Relación Herencia / Ambiente En el aprendizaje era mas importante. más que a los cambios debidos a causas biológicas como drogas. según los etólogos de los años 50. no existen conductas heredadas o innatas. la conducta innata no aparece y. aún cuando no fuese una conducta que el animal haría en su ambiente natural. si el ambiente no es el adecuado. Tras una primera explicación de corte mentalista que apelaba a cierta "excitación psíquica" que . El término se restringe a los cambios relativamente permanentes. es muy probable que con el tiempo la conducta desaparezca o se distorsione. maduración o lesiones. especialmente Watson. no consideraban la herencia.Aprendizaje El término aprendizaje se refiere a cualquier cambio relativamente permanente en la conducta ocasionado por la experiencia. creían que se podía aprender todo. es decir. ya que si se aprende una conducta que no está dentro del repertorio funcional del organismo. Se requiere una estructura funcional a la base que permita tal o cual aprendizaje. En general. cualquier conducta. si el organismo sólo tenía una interacción con el medio ambiente. Condicionamiento Clásico El condicionamiento clásico o conducta respondiente fue descubierto por Pavlov (Ivan Petrovich Pavlov. Es decir. No todos los cambios en la conducta son resultado del aprendizaje. gracias al aprendizaje. la herencia y según los conductistas de esos años. eso no se consideraba aprendizaje. lo que se heredan son estructuras que facilitan la aparición de ciertas conductas. Parecen innatas porque sólo requieren una interacción mínima con el ambiente para desarrollarse. fisiólogo ruso) y desarrollado por los conductistas. Con la realización de distintos experimentos hubo un acercamiento entre estas dos posiciones extremas y se redefinieron términos para ambas partes y los beneficios fueron para ambas ramas del conocimiento: Los etólogos aceptaron que el aprendizaje influye en conductas que aparentemente son innatas. En otros casos existen conductas que jamás se podrán aprender si el organismo no tiene la estructura para ello. aceptaron que no se puede enseñar o aprender.

la respuesta de salivar ante la presencia del alimento en la boca es una respuesta incondicionada. sin la condición del aprendizaje. antes y durante el condicionamiento le podemos dar el nombre de estímulo a condicionar o estímulo neutro. Estímulo Condicionado Las nociones de estímulo condicionado. El título de "incondicionada" es pertinente puesto que el organismo dispone en su repertorio natural de este tipo de respuestas. Estímulo Neutro Cuando queremos condicionar a un sujeto para que adquiera una respuesta condicionada (la salivación. Dicha asociación provocará que el sujeto responda con la respuesta condicionada (salivación) también ante ese nuevo estímulo (el sonido de la campana). ej. la asociación o apareamiento de un estímulo incondicionado con un estímulo neutro provoca que posteriormente el sujeto responda al estímulo neutro con la respuesta que emitía ante el estímulo incondicionado. simplemente apeló a la asociación entre la presencia del alimento en la boca y la presencia del ayudante. después del condicionamiento. En el conocido ejemplo del perro de Pavlov. el ruido de una campana también provoca en el perro la salivación. Respuesta Incondicionada Reacción o respuesta innata ante un estímulo. p. En el condicionamiento clásico. estímulo incondicionado. Una pequeña variación del famoso experimento de Pavlov puede ilustrar esta dificultad: • • la presencia del alimento en la boca del perro produce la salivación. No hay que olvidar que el mismo tipo de respuesta puede ser considera incondicionada o condicionada en función del tipo de estímulo que la provoque: incondicionada si es consecuencia de un estímulo incondicionado y condicionada si es aprendida y la causa un estímulo condicionado.) ante un estímulo que espontáneamente no se la provoca (el sonido de una campana.supuestamente se daba en el perro. Pavlov prefirió una explicación más objetiva y.). . respuesta incondicionada y respuesta condicionada sólo pueden comprenderse en su relación mutua. Cuando ya se ha producido el condicionamiento recibe el nombre de estímulo condicionado. Estímulo Incondicionado Estímulo ante el que el sujeto reacciona con una respuesta refleja innata. ej. asociamos el estímulo incondicionado (el alimento en la boca) con el estímulo a condicionar. A ese estímulo. prescindiendo de toda referencia a la mente. Generalmente las respuestas aprendidas son de tipo glandular o de los músculos de fibra lisa y el sujeto las vive como involuntarias. Se trata de la presencia de algún satisfactor del ambiente que es necesario para el organismo y que dispara o activa algún reflejo del organismo. p. El estímulo que provoca este tipo de respuesta innata recibe el nombre de estímulo incondicionado.

como tal vez puede ser un reflejo de orientación. . Respuesta Condicionada Reacción o respuesta refleja aprendida ante un estímulo. Las respuestas condicionadas -salivar o apretar una palanca. principalmente Watson con el modelo de aprendizaje llamado "condicionamiento clásico". y dispone de ella precisamente porque ha experimentado su asociación o vínculo temporal con la presencia del alimento en la boca. es decir ante un estímulo condicionado. que sí provocaba de forma natural dicha respuesta. el ruido de una campana es el estímulo condicionado y la salivación puede catalogarse como respuesta incondicionada o como respuesta condicionada. siendo el llamado "contracondicionamiento" el más fiel a este tipo de aprendizaje. Primero la reflexología rusa y después el conductismo. para ello bastaría realizar otro condicionamiento en el que se asociase la presencia de alimento en la boca con otro estímulo incondicionado. defendiendo para su cura distintos modelos. Pero obsérvese que el ruido de la campana también podría catalogarse como estímulo incondicionado. por ejemplo. por ejemplo-. de la experiencia de la asociación de estímulos: la respuesta de salivar del famoso perro de Pavlov se llama condicionada sólo cuando el perro ha aprendido a darla tras un estímulo que de modo natural no la provocaba. Las técnicas de "modificación de la conducta" propuestas en las terapias conductistas suponen de un modo u otro que muchas de los comportamientos trastornados son una consecuencia del aprendizaje de respuestas condicionadas no adaptativas. para ello basta que lo relacionemos con una respuesta que emita el animal de forma innata. es decir ante un estímulo incondicionado. como el sonido de la campana. finalmente. Y. para que provocase en el sujeto una respuesta que de forma natural no emitía ante la mera presencia del alimento.pueden llegar a desaparecer si el animal emite dicha respuesta un número suficiente de veces sin que se le presente el estímulo incondicionado o el refuerzo -el alimento. y es respuesta condicionada si se produce ante el sonido de la campana. Extinción Concepto conductista. creyeron que la mayor parte de conductas humanas podían ser comprendidas en términos de meras respuestas condicionadas. En resumen. A la pérdida de la respuesta condicionada se la llama extinción. La salivación es respuesta incondicionada si se produce ante la presencia del alimento en la boca. Las respuestas condicionadas las manifiesta pues el organismo ante los llamados estímulos condicionados. en el condicionamiento clásico se llama "Estímulo Condicionado" a aquél estímulo ante el que el animal responde con un reflejo aprendido. para hacer desaparecer conductas indeseables. Se la prefiere al castigo. Recibe el nombre de "condicionada" por ofrecerla el organismo tras haberse dado la condición del aprendizaje.El alimento en la boca es el estímulo incondicionado. la presencia de alimento en la boca (que en el experimento era estímulo incondicionado) también podría convertirse en un estímulo condicionado.

Es considerado una forma alternativa de integración. ni porque hagamos un esfuerzo para captarlo. y realizarse con esfuerzo y con recursos y capacidades limitadas. Atención Pasiva Es atención pasiva la que es atraída sin esfuerzo porque el objeto es grato y es este quien la orienta. en condiciones adecuadas. no tendemos o vamos hacia el estímulo. El estímulo llama al sujeto para que atienda. sino que éste por su intensidad se abre camino en nuestra conciencia. a evocar una respuesta también condicionada. consciente. semejante a otro estímulo original condicionado. Habituación Proceso de acostumbramiento o aprendizaje no asociativo a los estímulos del medio interno o externo. esto es. secuenciado. se impone a esta. La prueba básica que se requiere para inferir que un organismo puede discriminar entre dos estímulos consiste en que puede ser inducido. Discriminación Es el nombre que damos al proceso por medio del cual los estímulos llegan a adquirir control selectivo sobre la conducta. Esta forma de atención corresponde a aquellos casos en que el estímulo llega a nuestra conciencia. No prestamos atención. Discriminación es el término usado para describir el control así logrado. La atención activa y la capacidad de orientación están ligadas al desarrollo de un sistema alternativo de localización visual. se aprende a responder a un estímulo y a inhibir esa respuesta a un segundo estímulo parecido. Atención Activa Es atención activa y voluntaria cuando se orienta y proyecta mediante un acto consciente. volitivo y con un fin de utilidad práctica y en su aplicación buscamos aclarar o distinguir algo.Generalización Es la tendencia de un estímulo. Se caracteriza por ser su procesamiento controlado. Los procesos de habituación y sensibilización son aprendizajes no asociativos. Podemos decir que la atención voluntaria “aprende a mirar de otra manera”. La generalización del estímulo supone una tendencia a producir la respuesta condicionada ante estímulos similares al condicionamiento. necesitamos una correlación entre los cambios en el estímulo y los cambios en la conducta. no por el interés que ofrece para nosotros. y que esto se efectúe de modo confiable. sino porque dicho estímulo es tan intenso que resulta imposible no darse cuenta de él. Además tienen un impacto modificando el tipo y frecuencia del parpadeo. El perro responderá a sonidos más o menos similares al de la campana. Asimismo se aprende a discriminar. se dan en todas las especies y son fundamentales en la adaptación de un organismo a su . En pocas palabras. a responder diferencialmente ante dos estímulos. aunque en un grado algo menor.

repetitivo. En los deficientes mentales y en las demencias se da una disminución de la atención voluntaria. poco amplia y poco intensa. que se manifiesta por la escasa capacidad que tiene el sujeto de fijar su mente sobre un determinado objetivo. en los estados ansiosos y depresivos y en la hipocondria. No son conductas innatas. Alteraciones de la Atención Las perturbaciones de la atención son esencialmente de orden cuantitativo. que es la existencia. Paraprosexia Aumento de la atención espontánea. desde el momento que no es más que una actitud cuya capacidad se encuentra supeditada a la cantidad de energía psíquica que se le dispense. Hiperprosexia Alteración de la atención. La aprosexia. para que resulte más eficaz en ese oceáno de estímulos. Tanto la habituación como la sensibilización se caracterizan por los siguientes aspectos: Todo organismo se encuentra sin cesar con multitud de estímulos. ni aprendizajes asociativos porque no hay una asociación de sucesos. paranoicos o con posibles lesiones orgánicas. astenia. hipotimia. a la vez.ambiente. Representa la disminución o abolición de la atención. con lo cual la capacidad de fijación y reflexión se ven muy disminuidas. Es característica de los estados de excitación psicomotriz. La atención es. sólo se da en la obnubilación profunda de la conciencia. Ayudan a reducir la reacción ante aquellos estímulos que son irrelevantes. Se observa sobre todo en los delirios. especialmente de la manía. se da exaltación de la atención voluntaria. Hiperactividad en la atención. fatiga. Cuando vamos de viaje por una autovía no atendemos a infinidad de estímulos presentes en ambos lados de la carretera. Se observa en casos de bloqueo emocional y en procesos regresivos (depresión. . que se caracteriza por un estado de alerta e interés excesivo ante cualquier estímulo. que incapacita para inadvertir los estímulos que no interesan y atender selectivamente a lo que se quiere atender. Hipoprosexia o Aprosexia Déficit de atención en grado ligero. limitada a la atención voluntaria se da en el sueño y en las pérdidas de conciencia. con disminución de la atención voluntaria. Los procesos de habituación y sensibilización ayudan a organizar y dirigir la conducta. son fruto de la experiencia del individuo en su entorno. con abolición de la atención voluntaria e involuntaria. etc). Se observa en pacientes delirantes crónicos. La habituación es un descenso de la respuesta ante un estímulo moderado.

Algunos de los indicadores de TDAH son los siguientes: • • • • • • • • • • • • • dificultad para prestar atención o mantener la concentración en una tarea o actividad. o que parezcan sobreexcitadas.Desequilibrio entre el incremento de la tensión espontánea por sobre la disminución de la tensión voluntaria. el TDAH se denominaba trastorno por déficit de atención. interrumpir o molestar a otras personas. puede revelarse de diferentes maneras en distintas personas. actividad e impulsividad. Síntomas y señales de TDAH Aunque el TDAH comienza en la infancia. El término TDA aún se utiliza. El TDAH es un trastorno médico que afecta la capacidad de una persona para sentarse quieta. Las partes del cerebro que controlan la atención y la actividad presentan algunas diferencias en las personas que sufren de TDAH. recién se diagnostica cuando la persona es adulta. definiendo tres subtipos de TDAH: . los médicos utilizan el término TDA. Esto significa que probablemente presenten problemas para concentrarse en algunas tareas y temas. Se da en: pacientes con ADHD y en maníacos. la concentración y la organización (en otras palabras. que actúen de manera impulsiva y se metan en problemas. distraerse con facilidad. Cuando los problemas incluyen el movimiento constante. problemas para finalizar las tareas en la escuela o en el hogar. la inatención y la hiperactividad/impulsividad. Cuando los problemas más serios se relacionan con la atención. y tendencia a saltar de una actividad a otra. se le puso el nombre de TDAH. para describir un tipo de trastorno que no incluye hiperactividad. de la tarea. o moverse cuando están sentados. o TDA. juguetear con las manos o los pies. concentrarse y prestar atención. Anteriormente. se trata de TDAH. La clasificación norteamericana de enfermedades psiquiátricas DSM-IV comprende dos grupos de síntomas fundamentales. dificultad para esperar turno. Si bien el TDAH es una categoría amplia que cubre diferentes elementos: atención. estar inquieto. cuando una persona no presenta signos de hiperactividad). problemas para organizar tareas y actividades. por ejemplo. aun cuando se está haciendo algo entretenido. en ocasiones no se diagnostica hasta la adolescencia. hablar demasiado o tener problemas para realizar actividades en silencio. la interrupción y las respuestas impulsivas. Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad TDAH es la sigla con la que se conoce el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. y en algunos casos. En el año 1994. responder impulsivamente antes de terminar de escuchar las preguntas que se les formulan. perder u olvidarse de las cosas. problemas para prestar atención a los detalles o cometer errores por descuido. problemas para concentrarse en las instrucciones y dificultades para seguirlas.

y seis (o más) síntomas de hiperactividad – impulsividad de las listas anteriores.• • • Tipo combinado: es el más frecuente. se ha visto que predomina más en varones en una proporción de 3 a 1 con respecto a las mujeres. Tipo predominantemente inatento: destacan los síntomas en el área atencional. un promedio de 1 niño por aula de escuela. El tipo combinado afecta a aproximadamente dos millones de niños en EE. Presenta síntomas en ambos grupos de síntomas. y los de la hiperactividad/impulsividad no son significativos. seis (o más) síntomas de desatención. comenzando algunos antes de los 7 años. trabajo y otras actividades tienen dificultad para fijar su atención en las labores o las actividades de recreación que están haciendo parecen no escuchar cuando se les habla directamente no siguen instrucciones y no terminan los deberes de la escuela o del trabajo ni sus actividades tienen dificultad para organizar tareas y actividades evitan. El ADHD en que se manifiesta la combinación de los síntomas es el más común en varones de edad escolar mientras que el trastorno en el cual predomina el déficit de atención es más común entre chicas adolescentes. . Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo: destacan los síntomas de hiperactividad e impulsividad. y los del área atencional no son significativos. y además presenta una clara disfunción en por lo menos dos situaciones: casa y escuela o casa y trabajo.UU. En general. les disgusta o se niegan a participar en tareas que exigen un esfuerzo mental sostenido se les pierden cosas que son necesarias para realizar tareas o actividades se distraen fácilmente con estímulos externos son olvidadizos en sus actividades diarias Tipo Predominantemente hiperactivo-impulsivo • • • • • • • • • juguetean con las manos o los pies o no se quedan quietos en su asiento se levantan de su asiento cuando la situación exige que se queden sentados se mueven excesivamente o se sienten inquietos en situaciones en la que esto no es lo adecuado tienen dificultad para realizar actividades de recreación sin hacer mucho ruido están siempre en movimiento o actúan como si tuvieran un motor hablan excesivamente responden impulsivamente antes que se termine de formular la pregunta tienen dificultad para esperar su turno interrumpen o molestan a los demás Tipo Combinado El tipo combinado nos indica que deben haber existido por lo menos durante seis meses.. Además debe haber clara evidencia de una disfunción clínica significativa en lo social. Tipo Predominantemente inatento • • • • • • • • • tienen dificultad para poner atención a los detalles o cometen errores torpes en los deberes de la escuela. o sea. académico o laboral.

los sedantes antipsicóticos y el antihipertensivo clonidina. Se ha comprobado la eficacia de los fármacos en el tratamiento a corto plazo de más del 76% de las personas con ADHD. por ejemplo. Por lo tanto. estimula los centros de atención del cerebro. problemas para dormir. Los médicos saben que el TDAH es provocado por cambios en las sustancias químicas del cerebro denominadas neurotransmisores. un retraso temporal en el crecimiento. ajustes quiroprácticos y anteojos de colores especiales. Existe otra variedad de opciones de tratamiento (algunas bastante dudosas) para aquellos con ADHD. Los tratamientos que más se han comprobado son los fármacos y la terapia conductual. Desoxyn). es probable que si una persona tiene bajas cantidades de esta sustancia química. Los estimulantes son los fármacos que se usan con más frecuencia para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Los niños con ADHD pueden también beneficiarse si quienes los atienden se fijan bien en su progreso. dietas especiales. adaptando el entorno del aula para satisfacer sus necesidades y utilizando reforzadores positivos. Por ejemplo. falta de apetito. Los científicos también están analizando otros elementos que podrían estar ligados al TDAH. Estos fármacos aumentan la actividad cerebral. otros sin ella-para las personas con el ADHD. Además es importante que los familiares. maestros o jefes sean pacientes y comprensivos. como son. muestre síntomas de TDAH. También se ha demostrado la eficacia de estrategias de tratamiento. También es más común en los niños que en las niñas. Los cuatro estimulantes que más se utilizan son el metilfenidato (Ritalin). con lo que se aumenta la atención. Algunos efectos secundarios de los estimulantes son la disminución de peso. tratamiento antialérgico. se reduce la impulsividad. (Catapres) también han demostrado su utilidad en algunos casos. la hiperactividad y/o la agresividad. estos efectos se pueden controlar ajustando la dosis. dextroanfetamina (Dexedrine. premiar los cambios positivos de comportamiento y explicar claramente lo que se espera de las personas con ADHD. Entre los tratamientos que no se han comprobado científicamente están la bioautoregulación (biofeedback). anfetamina y dextroanfetamina (Adderall) y pemolina (Cylert). Estas sustancias químicas contribuyen a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro. Siempre que sea lo adecuado.Causas TDAH Las investigaciones demuestran que el TDAH es probablemente genético y que. Los antidepresivos. megavitaminas. Tratamiento TDAH Se han recomendado muchos tratamientos-algunos con buena base científica. en algunos casos. La reacción al tratamiento varía según el individuo por eso es importante trabajar de cerca y mantener la comunicación con el médico. es posible que el TDAH sea más común en niños prematuros. Sin embargo. se hereda. El neurotransmisor llamado "dopamina". la cual es menor en aquellos con el trastorno. . los padres pueden trabajar con el distrito escolar para preparar un programa de educación individual (IEP). y en niños.

El condicionamiento operante pone al sujeto en una situación en la que alguna de sus conductas provoca la aparición de un refuerzo. éste segundo tipo de condicionamiento ha sido investigado con especial cuidado por el conductismo radical de Skinner. una de las aspiraciones más importantes es la creación de nuevos reforzadores. la conducta en cuestión se repetía cuando el animal se encontraba en idéntica situación. que permitan sustituir a los reforzadores arbitrarios con los que se inicia el trabajo. Un mismo estímulo puede tener efectos diversos sobre la conducta. es decir a la modificación en la probabilidad de emisión de una conducta. Ley del Efecto Thorndike observó que cuando por azar un animal realizaba una conducta (como apretar una palanca) que venía acompañada por una situación grata para él (como salir de una jaula). sino que también le puede permitir obtener un nuevo repertorio de conductas. siendo más probable que se emita de nuevo en las mismas circunstancias. La efectividad de éste condicionamiento es tal que el sujeto no sólo aprende a responder ante una nueva situación con una conducta que formaba parte de su repertorio anterior. Reforzador El reforzador o estímulo reforzante es el acontecimiento que incrementa la frecuencia de la ejecución a la que sigue de modo inmediato. Con el condicionamiento operante.. a veces se habla del refuerzo no para referirnos al estímulo reforzante. Esta ley es un antecedente de la ley de refuerzo de Skinner. obtener algo beneficioso. y el reforzamiento habrá sido efectivo si aumenta la probabilidad de la respuesta. Para elevar la frecuencia de una ejecución hacemos que la suceda un reforzador. Reforzamiento En la psicología conductista. la conducta se aprenderá. Aunque no ha sido olvidado por otros conductistas. lo modifica y este reobra sobre el organismo: si los resultados de la acción del sujeto son "adecuados" (en la versión más mentalista diríamos: "placenteros"). y al contrario. de refuerzo negativo. El adjetivo "operante" se emplea para caracterizar este tipo de condicionamiento porque. y tiene un claro antecedente en el aprendizaje basado en el ensayo y el error estudiado por Thorndike. como consecuencia de la presencia del refuerzo se produce en el sujeto una modificación en la probabilidad de la emisión de dicha conducta. si va acompañada o seguida por insatisfacción el animal tenderá a no emitirla. . u omisión. Atendiendo al tipo de refuerzo el condicionamiento operante puede ser de refuerzo positivo. el sujeto interviene u "opera" en el medio.. si los resultados de la acción no son "adecuados" (son "desagradables") dicha conducta tenderá a desaparecer del sujeto. castigo. sino al resultado del condicionamiento. Dentro del trabajo de modificación de la conducta. Esta observación le permitió enunciar la "ley del efecto": si una conducta va acompañada o seguida por satisfacción el animal tenderá a repetirla cuando la situación surja de nuevo.Condicionamiento operante También llamado "instrumental". y a diferencia del "condicionamiento clásico". estableciendo así los denominados reforzadores condicionados (o reforzadores aprendidos). el animal aprende a conseguir algo -eliminar una situación perjudicial.

sigue a. no basta la simple ausencia del estímulo para que la respuesta sea reforzada negativamente. De tal manera que si son administrados sin ninguna intención explícita. Reforzamiento Positivo Se entiende por reforzamiento positivo al efecto conseguido. Reforzador Secundario Al contrario que los Primarios. en los experimentos de laboratorio. aumenta la frecuencia de la respuesta. con toda probabilidad. y de modo puramente accidental pueden condicionar ciertas conductas. con un procedimiento en particular. este apareamiento de reforzadores positivos y conductas. sino que es fundamental que la respuesta sea el medio a través del cual se retire o excluya aquel objeto o evento. y la tasa de esa respuesta se incrementa o se mantienen como resultado. Cuando un estímulo. o es presentado como una consecuencia de una respuesta. A diferencia del reforzamiento positivo. guardando relación directa con la supervivencia del sujeto y la especie. El reforzamiento positivo se distingue porque produce consistentemente una aumento en la probabilidad de presentación de la conducta. el estímulo se denomina reforzador positivo. son comunes a todos los sujetos de la especie y tienen un carácter altamente adaptativo. como consecuencia de tal exclusión. ahora se retira un objeto o evento que comúnmente antecede a la respuesta que interesa. Reforzamiento Negativo Se denomina reforzamiento negativo al aumento de la probabilidad de la respuesta como consecuencia de la omisión de un estímulo (objeto o evento). de la historia individual del sujeto. Este estímulo aversivo puede consistir. en pequeñas descargas eléctricas o ruidos estridentes. tuvo a bien llamar Skinner conducta supersticiosa. Sin embargo. Castigo El castigo ocurre cuando la respuesta instrumental va seguida de un estímulo aversivo.Reforzador Primario Son aquellos que no dependen de la historia del sujeto. que consiste en administrar una consecuencia tan pronto se emite una conducta determinada. éstos no tienen relación directa con la supervivencia y dependen. Es decir. condicionará también toda respuesta a la que siga regular e inmediatamente. . más bien. como un objeto o un evento. sino de las características biológicas. Whaley y Malott (1983) afirman como regla general que todo objeto o acontecimiento que ha demostrado ser un reforzador positivo para una respuesta. la desaparición contingente del estímulo debe ser una consecuencia de la conducta.

Se utiliza un contador. con algún objeto como un látigo. Usualmente se aplica. Programa de Reforzamiento Parcial Este reforzamiento se da cuando son reforzadas solo algunas de las conductas emitidas por el organismo. el reforzador depende de la conducta del organismo en base al número de respuestas de este.El castigo es un procedimiento contrario al condicionamiento de recompensa y similar a la preparación aversiva del condicionamiento clásico. como predice la ley del efecto. no todas. la disminución de la conducta. Sólo reforzamos después de un número de respuestas. El resultado es. Las operantes obtenidas por este tipo de reforzamiento se extinguen rápidamente cuando se descontinúa el reforzamiento. Una operante que alcanza su tasa máxima. es un estímulo que el individuo se esforzará por evitar o eliminar. cortando extremidades como dedos y orejas. Reforzamos cada respuesta. Las operantes obtenidas mediante este tipo de Reforzamiento tardan mucho más en extinguirse. La operante es reforzada ocasionalmente. . • • • • El castigo supone el camino más rápido para modificar una conducta peligrosa. Programa de Reforzamiento Parcial de Razón Estos programas consideran el número de respuestas antes de presentar un reforzador. Es ineficaz si no se aplica inmediato a la conducta. da un incremento a la respuesta que precisamente causó su eliminación o evitación. Siendo así un objeto o evento desagradable. es decir. Programa de Reforzamiento Continuo Se llama a este tipo de programa. cuando el refuerzo es manifestado en cada momento de ser producida una respuesta. Castigo Físico: comunica que es permisible y deseable la agresividad. Usado con niños autistas (descargas) por autolesionismo. o arrancando partes del cuerpo como el cabello. Castigo Físico Es la aplicación deliberada de dolor y sufrimiento corporal a una persona con la intención de castigarla o para que cambie su conducta. Cuando es eliminado. es mantenida en toda su fuerza sólo si se la continúa reforzando. suministrando golpes con las manos. Estímulo Aversivo Es un estímulo que tiene el efecto de reducir la tasa de una conducta cuando se presenta como una consecuencia de esa conducta.

a partir del último reforzamiento. por ejemplo desde segundos. Una respuesta es reforzada después de un intervalo de tiempo que puede variar. El rasgo . Este es el comienzo de los recuerdos. La respuesta es reforzada después de cierto tiempo . Ocasiona que no haya respuestas inmediatamente después del reforzamiento. Intervalo variable Es cuando se establece un determinado intervalo variable. Se refuerza después que haya pasado un intervalo fijo de tiempo a partir del último reforzamiento. Nos proporciona una alta tasa de respuestas sin pausas apreciables.Razón fija Que es cuando el reforzamiento se da cada vez que el sujeto cumple con un determinado número de repuestas que se ha establecido de antemano. no después de un número fijos. donde al término de este. pero la tasa aumenta gradualmente y alcanza su máximo inmediatamente antes del próximo reforzamiento. Generalmente producen menor tasa que los de razón. pero se refuerzan en base a la primera respuesta que se obtiene luego de transcurrido el tiempo previsto. el reforzamiento. y en donde se refuerza la primera conducta transcurrido el tiempo. se refuerza la primera respuesta que se emita. cualquiera que sea el programa seguido (de razón o de intervalo) siempre debe ser consecuencia de una respuesta. por ejemplo 2-4-7. La tasa es relativamente constante. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser constantes. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser Variable. Esta cantidad difieren de reforzamiento en reforzamiento. cuando las neuronas integradas en un eficiente circuito refuerzan la intensidad de la sinapsis. Memoria Humana La memoria es una de las principales funciones del cerebro humano y es el resultado de las conexiones sinápticas (descargas químico eléctricas) entre neuronas. Intervalo fijo Que son aquellos en donde se establece un intervalo. es decir. hasta horas. Programa de Reforzamiento Parcial de Intervalo Son aquellos que toman la cantidad de tiempo transcurrido antes de proporcionar el reforzador. Razón variable Los reforzamientos ocurren después de una cantidad variable de respuestas.Se utiliza un tomador de tiempo (cronometro). Los programas de intervalo se definen en función del tiempo. siendo estas las responsables de que el ser humano pueda retener situaciones que se desarrollaron en el pasado.

La codificación requiere atención. reconocimiento y reaprendizaje. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. ni aprender. Permite responder a la necesidad de adaptación al medio. cuando se crea el código de una palabra. de un poema memorizado). ni saber. La ‘reproducción’ es la recuperación activa y sin ayuda de algún elemento de la experiencia pasada (por ejemplo. Los psicólogos distinguen cuatro tipos de recuerdo: reintegración. La memoria puede definirse como la capacidad de almacenar y recuperar la información. que sirven como recordatorios. La grandísima importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. sino que consiste en una serie de sistemas complejos interconectados cuya función es la de almacenar información para utilizarla en un futuro más o menos próximo. Por último. Y para demostrar el monstruo de almacenamiento que puede llegar a ser la memoria. Sin la memoria no podríamos reconocer. ni saber. el ‘reaprendizaje’ muestra los efectos de la memoria: la materia conocida es más fácil de memorizar una segunda vez. Importancia de la Memoria La importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. La ‘reintegración’ supone la reconstrucción de sucesos o hechos sobre la base de estímulos parciales. Sin embargo. Lo más importante para cualquier ser humano es la capacidad para almacenar experiencias y poder beneficiarse en una actuación futura. se transforma una entrada físico (ondas sonoras). en un tipo de código o representación aceptado por la memoria. Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. lo cual explica porqué no se recuerda exactamente como es un peso: en general no nos fijamos en el aspecto de las monedas. la memoria humana que funciona bien podría almacenar una mega biblioteca. y luego esta representación se «coloca» en la memoria. sonido o su significado. Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. Codificación La codificación consiste en crear un código de la memoria. El ‘reconocimiento’ se refiere a la capacidad de identificar estímulos previamente conocidos. Al . Por ejemplo. Sin la memoria no podríamos reconocer. no se trata de una función unitaria. ni aprender.diferencial de la memoria humana es el poder viajar al pasado y también planear el futuro. gracias a que uno ya se ha tomado el trabajo de calcularlo. Memoria Proceso de almacenamiento y recuperación de la información en el cerebro. ya que el resultado dio que una buena memoria equivale a 20 millones de volúmenes de libros. uno puede concentrarse es su estructura. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. reproducción. que corresponde a un sonido. básico en el aprendizaje y en el pensamiento. Cuando la información ambiental se traslada al interior y se almacena como una entidad con significado. En otras palabras.

Memoria Sensorial Las tres fases de la memoria no operan de la misma manera en todas las situaciones. para empezar). así como explicar los fallos de estas operaciones y. de la memoria.) Intentar recuperar un elemento de la memoria a largo plazo es como buscar un libro en una gran biblioteca. otra entrada física (el patrón de luz correspondiente a un objeto) se transforma en un recuerdo de la imagen.mismo tiempo. Se retiene o almacena la información en un periodo de tiempo durante la captación de la codificación. Una mala memoria normalmente refleja un fallo de recuperación en lugar de un fallo de almacenamiento. en la que el olvido se debe a la desaparición progresiva o al desplazamiento. En primer lugar. o en la recuperación (no se asoció el nombre del objeto para recuperar uno a partir del otro). El que no se encuentre el libro no quiere decir que no esté allí. Para el material verbal. el almace-namiento sensorial contiene toda la información del ambiente capturada por los órganos de los sentidos. aunque resulta más evidente cuando se trata de frases. durante unos cuantos segundos. En segundo lugar. Puede que se esté buscando en un lugar equivocado. Basándose en la representación almacenada. La información procedente del entorno se sitúa primeramente en lo que se denomina almacenamiento sensorial. se recupera la información de la memoria previamente codificada y almacenada. En realidad. se basa en el significado de los elementos. o que el libro esté mal colocado. por lo tanto. y ambas representaciones se conectan. El no haber podido recuperar el nombre de un objeto a segunda vista podría reflejar un fallo en la codificación (no se almacenó correctamente la imagen del objeto. Los procesos de memoria se diferencian en situaciones en las que es necesario almacenar material durante menos de un segundo. que tiene tres características principales. en el almacenamiento (el nombre se perdió en algún lugar del proceso). y se considera que la recuperación está libre de errores. Almacenamiento El almacenamiento consiste en retener por algún tiempo la información codificada de la memoria. Muchos casos de olvido de la memoria a largo plazo son el resultado de la pérdida de acceso a la información y no de la pérdida de la información en sí misma. el almacenamiento sensorial es . La memoria puede fallar en cualquiera de estas etapas. la representación dominante de la memoria a largo plazo no es acústica ni visual. y por periodos más largos que van desde minutos hasta años. la mayoría de lo que se recuerda o reconoce es el significado de la frase. (Observe que es distinto de la memoria de trabajo. Gran parte de las investigaciones actuales sobre la memoria intenta especificar las operaciones mentales que tienen lugar en cada una de las tres fases de la memoria. Recuperación Consiste en recobrar la información almacenada en la memoria. Codificar los elementos de acuerdo con su significado se da incluso cuando dichos elementos son palabras aisladas. Varios minutos después de oír una frase.

esta información es fácilmente accesible. Memoria a Corto Plazo El almacenamiento a corto plazo es. Tercero. puede identificarse a grandes rasgos con la conciencia. desde unas décimas de segundo (para el al-macenamiento sensorial visual) a unos cuantos segun-dos (para el almacenamiento sensorial auditivo). Constituye la base de la toma de decisiones o de la realización de una tarea en cuestión de segundos. Quinto. y solamente durante los periodos de fijación ocular se produce la recogida de información. esta información puede sufrir otros tipos de procesamiento. puede evitarse esta pérdida de información repitiéndola: la repetición significa volver una y otra vez sobre la misma información. colectivamente conocidos como elaboración (por ejemplo. Presenta cinco características principales. la información de la memoria a corto plazo se perderá (se olvidará) en unos 20 segundos aproximadamente. . En tercer lugar. La comunicación oral sería caótica si durante una conversación olvidásemos las sílabas del discurso una vez que han sido pronunciadas por nuestro interlocutor. es por ello que la memoria ecóica es análoga a una especie de ‘eco’ que mantiene activa la información sensorial auditiva durante breves periodos de tiempo.transitorio. Segundo. como su propio nombre indica. Contrariamente a lo que nuestra experiencia fenoménica nos indica. cuando se la transfiere desde la memoria a corto plazo al tercer depósito de información: la memoria a largo plazo. Utilizando aparatos de oculografía que registran el movimiento del ojo se ha descubierto que nuestros ojos se mueven a saltos. Por ello. la memoria ecóica juega un papel importante en el almacenamiento temporal de los estímulos auditivos una vez que éstos han desaparecido físicamente. Memoria Ecóica Los eventos auditivos tales como la comprensión del lenguaje serian posibles si no tuviéramos la habilidad para retener la información sensorial auditiva durante periodos más extensos que los de su simple duración física. Primero. manteniéndose todo lo demás constante. la pequeña parte de información de este almacenamiento que recibe atención se transfiere al segundo componente esencial del sistema: el almacenamiento a corto plazo. el siguiente depósito de información en el que se coloca la información del almacenamiento sensorial que ha sido seleccionada. Memoria Icónica El almacén incónico es un tipo de memoria de gran capacidad que mantiene la información durante un breve periodo de tiempo con posterioridad a la desaparición del estímulo. Cuarto. Esto significa que la información de este almacenamiento va disminuyendo con el paso del tiempo. A estos saltos que realiza el ojo desde un punto de fijación a otro se les denomina ‘movimientos sacádicos’ y su duración media estimada oscila entre 50ms y 120ms dependiendo de su magnitud. ser transformada en una imagen visual adecuada). la percepción no es un proceso continuo sino de naturaleza discreta. la información almacenada en la memoria a corto plazo es de la que el individuo es consciente. La memoria incónica es el mecanismo que permite la continuidad temporal de nuestra percepción visual. de una parte a otra del estímulo. esto es. al igual que la memoria icónica preservaba durante breves momentos la información presente en el estímulo visual.

deberás leer o estudiar la información para responder las preguntas.George Miller (1956) cantidad de información que se puede conservar en la Memoria a corto plazo: • • Siete unidades con variación de más o menos dos unidades. de las respuestas a las preguntas planteadas previamente. La organización puede consistir en: • Ampliar la información para ajustarla a un marco lógico • Vincularla con otro recuerdo • Convertirla en una imagen • Transformarla en otra cosa/transformarse en otra forma Estrategias nemónicas Procesos mentales mediante los que se codifica el material. escrita en silencio. El decaimiento es el olvido como consecuencia del deterioro que sufre una huella mnésica cerebral conforme transcurre el tiempo: al no utilizarse se deteriora progresivamente. El primer paso para recitar consiste en localizar las preguntas necesarias para el estudio. Repetición El proceso de repetición cumple un doble objetivo. En tercer lugar. El segundo objetivo del repaso está relacionado con los mecanismos de transferencia entre la Memoria a Corto Plazo y la Memoria a Largo Plazo. Estrategia de sobreaprendizaje . Las Mnemotécnicas son a menudo verbales como un poema muy corto o una palabra especial utilizada para ayudar una persona a recordar algo. Recitar y repetir la información te asegura el recuerdo posterior de la misma. así como técnicas para hacer más eficiente dicha codificación. tendrás que recitar las respuestas. utiliza tu material de lectura o tus notas para revisar la exactitud de tus respuestas. El primero es mantener recirculando la información y con ello evitar que se produzca el olvido por decaimiento.2 Agrupaciones (Paquetes): conjunto significativo de estímulos que se almacenan como unidades en la memoria de corto plazo. Finalmente. Estrategia de recitación Este método implica la repetición oral. especialmente listas. En segundo lugar. Reiteración Elaborativa Ocurre cuando la información se considera y organiza en cierta forma. pues existe una relación directa entre el grado de repetición de un material y la probabilidad de almacenamiento permanente: cuanto mayor número de veces se repite un material en mayor medida se fortalece su almacenamiento a largo plazo. El número mágico 7 + ó .

a diferencia de la "Memoria a corto plazo" (ver memoria humana). En primer lugar. almacenamiento y recuerdo del material de lectura. La Memoria de Trabajo requiere la activación de un circuito de neuronas. Estrategia de imaginación mental Esta estrategia está diseñada para mejorar la adquisición. hasta donde se ha descubierto. se retoma teóricamente que la memoria no es un mero "cajón de recuerdos". Esta memoria. donde se puede manipular y utilizar para desempeñar la tarea del momento. En segundo. si bien es activada desde la corteza prefrontal. Memoria de Trabajo Como se vio anteriormente. Este tipo de práctica refuerza la información aprendida inicialmente. Memoria a Largo Plazo El almacenamiento a largo plazo es el mayor depósito de información que se conserva con todos los datos que normalmente están disponibles. creadora o transformadora de la memoria. sino que tiene una naturaleza activa. Estrategia mnemónica de la primera letra Esta estrategia esta diseñada para ayudar a los alumnos a memorizar las listas de información. Con ello. la información se adquiere de este almacenamiento a largo plazo a través del proceso de recuperación y se vuelve a situar en la memoria a corto plazo. En tercero. requiere a su vez la activación del resto de estructuras neuroanatómicas implicadas. la información se introduce a través de varios tipos de procesos de elaboración desde la memoria a corto plazo. Sólo la información a la que se le presta atención se transfiere de la memoria sensorial al siguiente almacenamiento que dimos en llamar memoria a corto plazo. . el cual activa en sí la memoria propiamente dicha. El almacenamiento a largo plazo tiene tres características fundamentales. como el Lóbulo temporal para el significado o Lóbulo occipital para la imagen visual. Utilizar estas ayudas sensoriales te permitirá recordar tanto información familiar como datos y hechos desconocidos.Esta estrategia es más apropiada para recordar información verbal y consiste en cubrir parte del material de estudio ya repasado para luego continuar repasando el que falta. Una manera par recordar estas listas es haciendo claves con las primeras letras de la información que debes recordar. La imaginación mental es una práctica natural ya que frecuentemente pensamos en imágenes más que en palabras. A este tipo de almacenamiento también se le suele denominar memoria de trabajo. la memoria sensorial contiene una enorme cantidad de información que se pierde rápidamente. el tamaño de la memoria a largo plazo es ilimitado. Es un constructo teórico relacionado a la psicología cognitiva que se refiere a las estructuras y procesos usados para el almacenamiento temporal (memoria a corto plazo) y la manipulación de la información.

de modo que dicha habilidad se lleva a cabo de manera automática. éstas se activan de modo automático. mientras que la Memoria Episódica representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. El aprendizaje de estas habilidades se adquiere de modo gradual. de sus relaciones. como una secuencia de pautas de actuación. pero que su puesta en marcha tiene lugar de manera inconsciente o automática. Habilidad para redordar los detalles de los eventos (incluyendo tiempo. así como al conocimiento general acerca del mundo cuando tal conocimiento no está ligado al contexto espaciotemporal de su adquisición. Memoria Semántica Da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. La Memoria Declarativa contiene información referida al conocimiento sobre el mundo y las experiencias vividas por cada persona (memoria episódica). Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer un cálculo) que llevamos acabo de modo inconsciente. Su contenido se refiere al ‘saber qué’. resultando prácticamente imposible su verbalización. La adquisición de una habilidad lleva consigo que ésta se realice óptimamente sin demandar demasiados recursos atencionales que pueden estar usándose en otra tarea al mismo tiempo. sin embargo. El grado de adquisición de estas habilidades depende de la calidad de tiempo empleado en practicarlas. ante las demandas de una tarea.Memoria Declarativa Accesible al recuerdo consciente. de las reglas para su utilización. constituyendo una especie de diccionario mental. así como del tipo de entrenamiento que se lleva a cabo. . Tener en cuenta estas dos subdivisiones de la Memoria Declarativa es importante para entender de qué modo la información está representada y es recuperada diferencialmente. La memoria semántica se refiere al conocimiento de las palabras y de su significado. Memoria Procedimental Sirve para almacenar información acerca de procedimientos y estrategias que permiten interactuar con el medio ambiente. más bien referido a conceptos extrapolados de situaciones vividas (memoria semántica). La distinción de Memoria Semántica da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. La memoria procedimental puede considerarse como un sistema de ejecución. lugar y circunstancias) y los conceptos. constituyendo una especie de diccionario mental. implicando en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no están representadas como información explícita sobre el mundo. también pueden influir las instrucciones (sistema declarativo) o por imitación (mimetismo). Por el contrario. principalmente a través de la ejecución y la retroalimentación que se obtenga de está. así como información referida al conocimiento general. de los conceptos. El conocimiento representado en este sistema puede ser ‘declarado’.

Memoria Episódica
Representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. La memoria episódica, contiene información de acontecimientos contextuados, acotados espacial y temporalmente; el hecho mismo de su adquisición por parte del sujeto, el momento y circunstancia en las que ocurrió la información es un ingrediente esencial de la misma; por tanto, la memoria episódica tiene siempre una referencia autobiográfica: se trata de un episodio o experiencia personal.

Recuerdos
Los recuerdos son imágenes del pasado que se archivan en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para traer al presente algo o a alguien. Así mismo, los recuerdos también se definen como una reproducción de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que están vinculados directamente con la experiencia. Los recuerdos individuales, de un colectivo humano, nos dan una aproximación más cercana de la realidad que la propia historia, ya que ella suele saltarse los hechos individuales para centrarse en los acontecimientos globales. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.

Mecanismos de recuperación de Información
El tamaño de la red en la memoria a largo plazo es enorme, aunque solo pequeñas zonas de ella se activan en un momento específico. Solo la información que estamos pensando se encuentra en la memoria de trabajo. Recurrimos entonces a la activación por propagación y a la imprimación.

Activación por propagación
Cuando se activa una proposición o una imagen específicas otros conocimientos que están muy asociados podrían activarse o prepararse también, y la activación propagarse a lo largo de la red. Así, cuando me concentro en las proposiciones “quiero ir a dar un paseo para ver caer las hojas”, vienen a mi mente ideas relacionadas como “debo barrer las hojas” y “el automóvil necesita un cambio de aceite”, el pensamiento original, o recuerdo activo, desaparece de la memoria de trabajo a causa de su espacio limitado.

Imprimación
Una vez que tenemos un pensamiento consciente en el neocórtex, se enciende un pensamiento/recuerdo asociativo/recuerdo implícito inconsciente en respuesta a nuestro entorno, y nos hace pensar lo correspondiente a este estímulo. Este proceso suele llamarse imprimación: tenemos una respuesta inconsciente ante una fuente externa que nos hace pensar y actuar de manera determinada, sin siquiera ser conscientes de por qué lo hacemos. La imprimación tiene sus orígenes en la memoria no declarativa. Con la imprimación, el estímulo breve e imperceptible brinda la suficiente activación para que un esquema se desarrolle. Los esquemas nos permiten funcionar en el mundo sin necesidad de un pensamiento intencional. Por ejemplo, tenemos un esquema para puerta, de modo que, sin importar el tipo de puerta que encontremos, nosotros podemos lidiar con él.

Memoria anterógrada
Una memoria capaz de recordar acontecimientos ocurridos en el pasado remoto pero incapaz de adquirir nuevos recuerdos.

Memoria retrógrada
La memoria retrógrada se explora a través de la evocación de hechos históricos o eventos políticos o deportivos de relevancia para un paciente. Una prueba habitual es el recuerdo de los últimos presidentes.

Hipomnesia
Trastorno de la memoria que se caracteriza por una disminución de la capacidad de retener o evocar recuerdos. Disminución de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Se utilizan frecuentemente los términos: hipomnesia de fijación y de evocación. Se observa, principalmente, en las psicosis orgánicas y en los procesos degenerativos (demencia senil).

Hipermnesia
Aumento de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Fenómeno de exaltación de la memoria, producido en estado de trance y por personas hipermnésicas con facultades de agudizar el psiquismo, hasta recordar con los más precisos detalles hechos y conocimientos perdidos en la memoria del tiempo.

Dismnesia
Trastorno cualitativo de la memoria, que se caracteriza por la dificultad específica para fijar, asociar o evocar información, con olvido de nombres, fechas, rostros, etc. Memoria debilitada de manera mórbida.

Demencia
La demencia es la pérdida de la capacidad intelectual, también conocida como función cognitiva (pensamiento). Las personas con demencia pueden sentirse confundidas, no ser capaces de recordar cosas o perder habilidades que antes tenían, incluyendo la realización de actividades diarias normales. Con el tiempo, es posible que no reconozcan a sus familiares o amigos y pueden comportarse con nerviosismo. Aunque la demencia es más común en los adultos mayores, no es una consecuencia normal del envejecimiento. Criterios DSM-IV 1.- Deterioro de la memoria a corto y largo plazo: hechos, fechas, datos. 2.- Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas:

Algunos medicamentos de venta con receta pueden ayudar a hacer más lento el avance de la demencia durante el tratamiento. incluyendo la pérdida de las habilidades para resolver problemas Conducta nerviosa o desvaríos Perderse en circunstancias que antes eran conocidas Pérdida de interés en actividades diarias o usuales Otras causas de demencia La demencia vascular con frecuencia es ocasionada por accidentes cerebrovasculares a lo largo de un período de tiempo que afectan el flujo sanguíneo a áreas del cerebro relacionadas con la memoria y el pensamiento.. . Su médico puede ayudarle a decidir si vale la pena tomar medicamentos. con fallos en la planificación. 4. 5. con fallos en el reconocimiento o la identificación de objetos.• • • • Afasia.. Señales y síntomas de la demencia • • • • • • Pérdida gradual de la memoria Confusión Pensamiento ofuscado.Repercusión significativa de estos trastornos en la vida social y/o laboral del paciente. Tratamiento Diagnosticar la demencia puede ayudar a la persona y a los miembros de su familia a buscar ayuda de muchos recursos disponibles. La investigación médica sobre la enfermedad de Alzheimer y las otras demencias pudiera ayudar algún día en la prevención. Apraxia. como la enfermedad de Parkinson (enfermedad cerebral que ocasiona temblores y rigidez muscular) y la enfermedad de Huntington (una enfermedad heredada que ocasiona movimientos anormales y demencia)... con alteraciones del lenguaje como comprender. Una cuidadosa evaluación es importante para buscar causas tratables. Algunas enfermedades neurológicas. con deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras. 3. Alteración de la función ejecutiva. reconocimiento temprano y tratamientos más eficaces. Síntomas parecidos a la demencia pueden ser ocasionados por muchos factores más. No existe cura para la enfermedad de Alzheimer ni para la demencia vascular. abstracción.Merma o declive con respecto a la funcionalidad previa del paciente. incluyendo medicamentos y algunas enfermedades..Los déficits no aparecen exclusivamente durante un estado de delirium. pueden ocasionar demencia debido a sus efectos en el tejido cerebral. organización. denominar. Agnosia.

el hematoma subdural crónico y la hidrocefalia normotensiva.Demencias más frecuentes clasificadas según su origen De origen degenerativo Entre las demencias de origen degenerativo las más frecuentes son la enfermedad de Alzheimer. la encefalitis límbica y la meningitis carcinomatosa. De origen tóxico Las demencias de origen tóxico más frecuentes son las causadas por el alcohol y ciertos metales y fármacos. y las carenciales por déficit de vitamina B12. juicio. la sífilis del sistema nervioso central. orientación. interfiriendo con la capacidad para realizar las actividades de la vida diaria. De origen metabólico o nutricional Entre las más frecuentes están la debida a hipo o hipertiroidismo. a hipo o hiperparatiroidismo. De origen vascular Las demencias de origen vascular más frecuentes son la multiinfarto. degenerativa e irreversible de la corteza cerebral que provoca el deterioro de la memoria. la enfermedad de Wilson. la enfermedad de Huntington y la parálisis supranuclear progresiva. de ácido fólico y de vitamina B1. la secundaria a insuficiencia hepática o a insuficiencia renal. la enfermedad de Lyme. De origen neoplásico Destacan la demencia secundaria tumores cerebrales primarios o metastásicos. la asociada a la enfermedad de Parkinson. la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob. Alzheimer La demencia tipo Alzheimer es una enfermedad progresiva. Otras Entre las demencias no encuadrables en los apartados previos destacan la demencia postraumática. . personalidad y conducta. las más frecuentes son la que se asocia al Síndrome de Inmuno-Deficiencia Adquirida (SIDA). lenguaje. Muchas de las demencias con origen metabólico o nutricional son potencialmente tratables. la demencia con cuerpos de Lewy. la demencia frontotemporal y enfermedad de Pick. De origen infeccioso Entre las demencias de origen infeccioso. la enfermedad de Binswanger y la demencia por infarto estratégico. la enfermedad de Whipple y la encefalitis por Herpes virus.

ni los factores genéticos ni los ambientales por separado provocan la enfermedad. sin embargo. la edad (es más frecuente a partir de los 65 años. que incluyen la predisposición genética (evidenciada porque aumenta la frecuencia si se tiene un pariente en primer grado con la enfermedad. Factores genéticos en la enfermedad de Alzheimer • • Mutaciones que explican los casos de enfermedad de Alzheimer familiar de comienzo temprano. A medida que las células nerviosas (neuronas) mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian. Se producen la lesión y posterior destrucción de la neurona cerebral. que parecen favorecer su desarrollo. ambientales. a la que imperceptiblemente se suman dificultades progresivas para la expresión y comprensión del lenguaje. Es muy difícil diagnosticarla. con una edad de presentación generalmente anterior a los 65 años. no reconociendo bien el lugar donde se encuentra. En la enfermedad de Alzheimer se produce una atrofia cerebral progresiva. Polimorfismos (variantes genéticas) que pueden incrementar la susceptibilidad de padecer enfermedad de Alzheimer esporádica (90-95% de todos los casos). 14 (presenilina 1) o 21 (Proteína Precursora de Amiloide. precisando además del concurso del factor envejecimiento. bilateral y difusa. ya que su comienzo es lento. En el Alzheimer esporádico. Cuadro clínico La enfermedad comienza usualmente entre los 40 y 90 años. en relación con la aparición tanto de depósitos insolubles extracelulares (placas amiloides. Es hereditaria entre el 1% y el 5% de los casos (enfermedad de Alzheimer genética) por transmisión autosómica dominante de alteraciones en los cromosomas 1 (presenilina 2). Etiología La etiología de la enfermedad de Alzheimer es múltiple. el deterioro es insidioso y lento. borrando la sabiduría adquirida através de los años. APP). En el resto de los casos (enfermedad de Alzheimer compleja o esporádica) la etiología es multifactorial con diversos factores de riesgo. La mayoría de las víctimas de esta enfermedad son personas mayores de 65 años. Afecta al cerebro.Evoluciona por etapas. a partir de los cuales el riesgo se duplica cada 5 años) y factores de riesgo exógenos. figura de la derecha) como intracelulares. que comienza en regiones mesiales temporales para afectar luego al neocórtex. Los factores genéticos y ambientales asociados entre sí son necesarios. El síntoma inicial acostumbra ser una disminución de la memoria para los hechos recientes y de la capacidad de concentración. pero no suficientes. La enfermedad suele tener una duración media aproximada de 10-12 años. desorientación espacial. sobre todo al temporal. y más aún si son varios). puede atacar a edades mucho más tempranas. . parietal y frontal. como ocurre con los traumatismos craneoencefálicos graves. (1-5 % de casos). casi imperceptible y con frecuencia se atribuye a otras enfermedades.

han perdido su valor. tiene cambios del humor.Conciente de su menoscabo. para detectar y seguir la evolución del deterioro cognitivo. La dependencia de una persona que esté a su lado es cada vez mayor. ya que se define mediante la enfatización del deterioro de la memoria aislado. Finalmente se pierde la capacidad de percepción. • • • • • Pérdida de memoria a corto plazo. mostrándose aburrido y decaído. . cálculo. u otras infecciones. Por ejemplo. como rigidez. las actividades sociales y de ocio que realizaba antes. el déficit ha de ser lo suficientemente importante como para originar incapacidad social o laboral. Deterioro cognitivo leve o Predemencia Los criterios de demencia. requieren que el paciente tenga déficit cognitivo en dos o más áreas. de hablar y de moverse. los pacientes que presentan déficit cognitivo en dos o más áreas suelen obtener una puntuación inferior a 24. pero en general. así como los pacientes con pequeños déficit en varias áreas cognitivas pero sin deterioro funcional doméstico ni laboral. como el MMSE (Mini Mental State Examination) de Folstein. Dificultad en orientarse persuasiva. marcha con pequeños pasos. El Deterioro Cognitivo Leve en el que sólo está presente el trastorno de la memoria ha sido denominado Deterioro Cognitivo Leve de tipo amnésico. como consecuencia de las complicaciones. no reúnen criterios para poder ser diagnosticados de demencia. un hombre de negocios que está teniendo dificultades con la memoria reciente podría pedirle a su secretaria que le recordara todas sus citas y reuniones y que le diese los nombres de las personas con las que se reúne y el propósito de dichas reuniones. quedando en lo que se conoce como estado vegetativo. lenguaje. La enfermedad es inexorablemente progresiva. Se recomienda el uso de tests neuropsicológicos e instrumentos de cribado. Demencia Inicial Una característica de la demencia inicial es el mecanismo de la negación. Además. orientación y juicio. por ejemplo neumonía. a los 4 a 10 años del inicio del trastorno. tal y como están especificados en la cuarta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM IV). En un pequeño porcentaje de casos y sólo en los estadios avanzados se producen alteraciones del sistema motor. Dificultad en ejecución de movimientos. pudiendo estar ansioso y deprimido. La muerte suele acontecer. Dificultad en el lenguaje (reducción de vocabulario). tales como memoria. con incontinencia urinaria y fecal. Dificultad de interacción social/familiar. Los hábitos que tenía. Las personas con demencia intentan seguir su rutina diaria normal y quitar relevancia a sus lapsus de memoria. Los pacientes con un profundo déficit de memoria pero sin otros déficit cognitivos. Es cierto que la interpretación de sus resultados depende de factores como la edad y el nivel educativo. Pueden ser capaces de usar algunos recursos del entorno para ayudarse a afrontarlos. La evolución de la enfermedad es hacia la demencia.

Distracciones. Incapacidad de alimentarse a sí mismo. Ilusiones en el reconocimiento de personas.• • Torpeza al realizar tareas motoras finas. parece contento. se emociona con la música y. una.) Pérdida de aptitudes como las de reconocer objetos y personas. contar. Communicative Disorders and Stroke Alzheimer's Disease and Related Disorders Association) deberían ser los utilizados de manera rutinaria para la enfermedad de Alzheimer. etc. Empeoran las capacidades para leer y escribir menos coordinadas. Reducción de la habilidad para realizar actividades rutinarias. los pacientes pueden empezar a presentar o estar sometidos a trastornos conductuales que alarman en el mejor de los casos y pueden ser peligrosos para él mismo o para los demás. pero estos déficit graves no indican en sí mismos que el paciente esté sufriendo. se deteriora. Mantiene su autonomía y sólo necesita supervisión cuando se trata de tareas complejas. Inhabilidad para recordar el vocabulario (sustituciones de palabras erróneas. que hasta ese momento permanecía intacta. Agresión no premeditada. en el peor de ellos. Lenguaje severamente desorganizado llegándose a perder completamente. el desvarío y los episodios de confusión al final del día Irritabilidad y labilidad emocional. Incontinencia urinaria. deletrear o nombrar todos los meses del año hacia atrás y presenta afasia. . • • • • • • • • • • • • • Requerirán asistencia en la realización de tareas más complejas (como ir al banco. De hecho estos déficit pueden presentarse mientras el paciente come con apetito. Demencia avanzada El paciente está desorientado. Extrema apatía y agotamiento Diagnóstico Los criterios diagnósticos de demencia de tipo Alzheimer del DSM-IV-TR (Texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría) o los de enfermedad de Alzheimer probable del NINCDSADRDA (National Institute of Neurologic. Cambios de conducta: arranques violentos. pagar cuentas. Demencia moderada Un paciente con demencia moderada o grave puede ser incapaz de realizar nuevos aprendizajes o cuidar de sí mismo. • • • • • Deterioro de masa muscular perdiéndose la movilidad. No puede realizar ni las tareas más sencillas por sí mismos. La memoria a largo plazo. En la situación de una demencia moderada o grave. apraxia o agnosia y alteraciones de las funciones de ejecución. es incapaz de memorizar tres palabras. por lo demás. Deja de reconocer a sus familiares y seres más cercanos.

Déficit cognitivo 1. • Alteración en la función ejecutiva (por ejemplo: planificación. Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas: • Afasia (trastorno del lenguaje). enfermedad de Huntington. F. sodio.Los déficit no aparecen de manera exclusiva en el curso de un delirium (aunque éste puede superponerse a la demencia). hidrocefalia a presión normal o tumor cerebral. creatinina.. hidrocefalia. como por ejemplo hipotiroidismo. C. Análisis elemental de orina. potasio. 2.Criterios del texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-IV-TR) A. serología de lúes positiva. urea. D. Deterioro de la memoria (deterioro de la capacidad para aprender información nueva o para recordar información aprendida previamente). B.. Hemograma completo... • Apraxia (deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras pese a estar intacta la función motora). enfermedad de Parkinson. colesterol. calcio. • Agnosia (fallo en el reconocimiento o identificación de objetos pese a estar intacta la función sensorial). déficit de niacina.Los déficit de los criterios A1 y A2 no son debidos a: • Otra enfermedad del Sistema Nervioso Central (SNC) que pueda causar déficit progresivo de la memoria.Los déficit cognitivos de los criterios definidos en el apartado A causan un deterioro significativo laboral y/o social y suponen una merma con respecto al nivel funcional previo del paciente. Estados inducidos por substancias. hipercalcemia. .. aminotransferasas. edad inferior a 55 años. como por ejemplo enfermedad vascular cerebral. Las siguientes pruebas complementarias deben realizarse de forma rutinaria: Determinaciones en sangre y orina: glucosa. neurosífilis o infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Punción lumbar: solamente en caso de sospecha de infección del Sistema Nervioso Central (SNC). gamma-glutamiltranspeptidasa (gamma-GT).. además de pruebas de función tiroidea y niveles de vitamina B12. triglicéridos. hematoma subdural. secuenciación o abstracción). deficiencia de vitamina B12 o de ácido fólico. Pruebas de imagen: Tomografía Axial Computarizada (TAC) o Resonancia Nuclear Magnética (RNM) craneales. • • E. ácido úrico. fosfatasa alcalina y albúmina.El comienzo es gradual y el curso continuado. organización.Los déficit no se explican mejor por la presencia de otro trastorno Axial I como depresión mayor o esquizofrenia. Enfermedades sistémicas que se sabe que producen demencia.

) dos veces al día) como la selegilina (a dosis de 5 mg dos veces al día). la rivastigmina y la galantamina (escritos aquí por orden de aparición en el mercado). La indicación aprobada actualmente de manera oficial es en los casos moderados. graves y moderadamente graves (estadios 5. y actúa uniéndose en ellos al mismo lugar que fisiológicamente lo hace el magnesio. indicando que son agentes mejores que el placebo de manera consistente. la enfermedad sigue progresando a pesar del tratamiento. retrasando asimismo la institucionalización de los pacientes. no debiendo prescribirse simultáneamente.I. La vitamina E es mejor tolerada que la selegilina. Prednisona y estrógenos: Pese a que varios estudios epidemiológicos sugieren efectos protectores frente al desarrollo de enfermedad de Alzheimer por parte de esteroides y estrógenos. Tratamiento A. Asimismo. Sin embargo.8 años) ha demostrado una menor incidencia -estadísticamente . Antiinflamatorios no esteroideos: Un estudio prospectivo sobre 6989 personas de más de 55 años (de los que 293 desarrollaron enfermedad de Alzheimer durante un seguimiento de 6. parece ser eficaz en la demencia vascular y podría tener efectos neuroprotectores. sospecha de vasculitis del SNC o presencia de enfermedad metastásica. Se han detectado con ellos cambios globales cognitivos. Hasta ahora no se han llevado a cabo estudios comparativos cara a cara entre estos agentes.de Reisberg). el donepezilo (o donepecilo). episodios de confusión o deterioro clínico rápido. La memantina ha sido aprobada ya para uso clínico por la Unión Europea y por la FDA de los Estados Unidos. pero con mayor afinidad. de comportamiento y funcionales. pero todo esto necesita aún de más estudios que lo corroboren. Están autorizados para su uso clínico por la Food and Drug Administration (FDA) la tacrina. Memantina: Se trata de un antagonista no competitivo de los receptores NMDA (Nmetil-D-aspartato). pero ya hay estudios en marcha para conseguir su aprobación para los casos leves. inmunosupresión. y las diferencias principales entre ellos están en los perfiles de efectos colaterales y en su sencillez de administración. Tratamiento específico Inhibidores de la colinesterasa: Se han demostrado efectos terapéuticos significativos con varios de ellos en la enfermedad de Alzheimer. Esto bloquea la entrada masiva de calcio que se produce en las células nerviosas cuando existe una excesiva actividad del glutamato que provoca el desplazamiento del magnesio. hasta ahora los ensayos clínicos llevados a cabo para corroborarlo han arrojado resultados negativos. pérdida de consciencia. No hay efecto aditivo entre ellos. Selegilina y vitamina E: Han demostrado eficacia en producir un cierto retraso en la evolución de la enfermedad tanto la vitamina E (a dosis de 1000 unidades internacionales (U.demencia inusual o rápidamente progresiva. Electroencefalograma: sólo si existe historia de convulsiones. 6 y 7 de la GDS Global Deterioration Scale. y la magnitud de la eficacia promedio es modesta (un retraso de entre 2 y 7 meses en el patrón progresivo de la evolución). Ninguno de estos dos agentes ha demostrado producir mejoras en el plano cognitivo.

la quetiapina o la olanzapina) pueden ser mejor tolerados en comparación con los agentes tradicionales como el haloperidol.). Tratamiento de los síntomas psicológicos y conductuales Estos trastornos asociados a la enfermedad de Alzheimer (ansiedad. viene a corroborar una asociación estadísticamente significativa entre el tratamiento con estatinas y una menor incidencia de enfermedad de Alzheimer. el tratamiento de la enfermedad causal resolvería también el trastorno psicológico o conductual.A. y en los pocos ensayos aleatorios que se han llevado a cabo la eficacia resulta ser menor que la típica obtenida con los anticolinesterásicos. desde un dolor cuya cualidad y localización no nos sabe describir el enfermo. que deberían ser utilizados a las dosis más bajas posibles y durante el mínimo tiempo necesario. De aquí podría deducirse también un efecto de la toma de estatinas sobre la progresión de la enfermedad de Alzheimer. La trazodona. depresión. En cualquier caso el perfil de efectos colaterales guiará la elección del agente más idóneo para cada paciente. que tiene efecto anticolinérgico. agitación.) obligan a valorar profundamente al paciente antes de prescribir ningún medicamento. paroxetina. Los agentes atípicos (como la risperidona. Ginkgo biloba: los datos sobre su posible eficacia son muy limitados. realizado sobre un total de 2581 sujetos. aunque algunos estudios parecen indicar que las estatinas estimulan la vía de la α-secretasa para la escisión de la Proteína Precursora de Amiloide. especialmente cuando a la depresión se asocian agitación e inquietud. puede ser muy útil. Podrían tener eficacia en este sentido especialmente los antiinflamatorios no esteroideos con efecto inhibidor de la beta-secretasa. pues muy frecuentemente son secundarios a causas orgánicas. (Academia Americana de Neurología) de abril de 2002. en varios estudios se ha informado de una mayor incidencia de ictus y muerte entre los ancianos con edad muy avanzada y demencia tratados con algunos de estos agentes. etc. En los pacientes con enfermedad de Alzheimer tratados con inhibidores de la colinesterasa parece demostrada una menor necesidad de antipsicóticos que en los no tratados. La ansiedad puede requerir el uso de ansiolíticos. con ligero efecto sedante y sin efecto anticolinérgico alguno.N.de enfermedad de Alzheimer en los sujetos con un período de tratamiento acumulado de dos o más años con antiinflamatorios no esteroideos. En estos casos. Deberían utilizarse antipsicóticos para tratar la agitación o la psicosis en enfermos con demencia siempre que fallen los medios de manipulación del entorno. siendo preferibles los de acción corta (como el alprazolam) a los de acción intermedia (como el bromazepam) o larga (como . mejor tolerados que la amitriptilina. Estatinas: Varios estudios epidemiológicos retrospectivos sugieren una menor incidencia (en torno a un 70% menos de media) de enfermedad de Alzheimer entre sujetos que estaban tomando estatinas como tratamiento para controlar su colesterol.. Un estudio comunicado en la 54ª Reunión Anual de la A. citalopram.. hasta un simple estreñimiento. trastornos del sueño.significativa. En el tratamiento de la depresión en individuos con demencia puede considerarse el uso de antidepresivos como los inhibidores de recaptación de la serotonina (fluoxetina. Sin embargo. El mecanismo no está aún claro. B.

La rehabilitación ocupacional de reactivación con técnicas como el entrenamiento de la memoria. El paseo y otras formas de ejercicio ligero tienen también efectos positivos al reducir el vagabundeo. del equilibrio emocional y del bienestar subjetivo que la rehabilitación funcional con terapia ocupacional funcional. la aromaterapia. ha demostrado reducir la agitación. y ejercicios Es importante desde el principio aconsejar el abandono de la conducción de vehículos al paciente ya diagnosticado. Deberemos esperar además al efecto de los anticolinesterásicos que se hayan podido empezar a administrar al paciente. remotivación ocasionalmente pueden mejorar las actividades de la vida diaria. que es una fenotiazina). Las terapias de grupo con estimulación sensorial. las actividades manuales y creativas. especialmente con los de acción más prolongada. las agresiones y las alteraciones del ánimo en varias situaciones cotidianas. psicoterapia y terapia del lenguaje. Los ansiolíticos se deben utilizar solamente durante cortos períodos de tiempo. y la luz brillante diurna ha demostrado eficacia en la mejora del sueño nocturno. el lormetazepam. entre ellas la comida y el baño. y la activación psicomotriz puede mejorar la capacidad cognitiva pero también aumentar el comportamiento rebelde y negativo. el zolpidem o el triazolam). con clometiazol o bien con algún neuroléptico (como la levomepromazina. por el riesgo que supone para él mismo y para los demás. Tratamiento no farmacológico Mejorar el estado funcional La modificación de la conducta. de que invada carriles distintos al correcto o de que cometa otros errores Reducir los trastornos de la conducta El uso de música que sea del gusto del paciente reduce la agitación. . Modificar el entorno con luz tenue y sonidos naturales ha mejorado en algunos casos la conducta en las comidas. La terapia con animales de compañía puede mejorar la sociabilidad del paciente. pues es frecuente que ellos solos ya mejoren estos trastornos en estos pacientes. del funcionalismo psicosocial.el diazepam). aunque el masaje con sustancias aromáticas agradables. programar el aseo siempre a las mismas horas y la invitación regular a vaciar la vejiga urinaria son estrategias con un alto grado de buenos resultados. Los trastornos del sueño pueden ser tratados con benzodiacepinas (como el lorazepam. El uso de masajes ha dado hasta ahora resultados contradictorios. la agresividad y la agitación. Mucho antes de que el paciente pierda la capacidad de manejar un automóvil ya existe riesgo de que se pierda. C. el estímulo sensitivo-motor y la terapia de autosuficiencia ha demostrado ser más eficiente en la mejora cognitiva. y su retirada debe ser progresiva.

mediante el adecuado asesoramiento con abogados y trabajadores sociales. . el de los no específicos debería ser reducido al mínimo posible. Es muy aconsejable la resolución de los temas legales y sociales. No saltar de un tema a otro en la conversación.Algunos pacientes pueden beneficiarse de las terapias de presencia simulada. Entorno y medicación concomitante Entre los entornos que se pueden tener en consideración para los pacientes con demencia tenemos las unidades de cuidados especializadas con servicios de cuidados a largo plazo. Hablar lenta y claramente. e igual resultado se obtiene con la participación en grupos de apoyo. Utilizar frases cortas y palabras familiares. Qué enseñar a la familia Actividad para el paciente • • • • • • Auto-Expresión / Trabajos Manuales Ejercicio Música y Baile Lectura Convivencia Familiar Excursiones Comunicación • • • • • Acercarse a la persona de frente y lentamente. y cambios en el mismo sentido en el lugar de baño. la hospitalización planificada de cortos periodos con o sin asistencia mixta internamientohospital de día y la provisión de espacios exteriores. Liberar a los cuidadores mediante breves internamientos del paciente en instituciones adecuadas favorece también su buen estado físico y psíquico y aumenta sus probabilidades de continuar en sus funciones. Pueden ser también de utilidad el uso de redes informáticas para facilitar formación y apoyo a los cuidadores y los programas de apoyo telefónico. Ya que el deterioro cognitivo aumenta muchas veces a causa del uso de medicamentos. prestando especial atención en este sentido al uso de pastillas para dormir. Acompañar el habla con gestos ligeramente exagerados. Cuidadores El entrenamiento psicoeducativo completo de los cuidadores puede ser beneficioso para ellos y prolongar el mantenimiento de su dedicación. los entornos similares a un hogar con pequeños grupos de pacientes. medicación contra la ansiedad y preparados de los que se pueden comprar sin receta ya sea para dormir o para los síntomas de un resfriado. remodelando los pasillos para simular el aspecto de lugares naturales o del hogar. como el uso de cintas de vídeo o de audio con imágenes y sonido procedentes de familiares.

Comunicación con el paciente (HLADICK) • • • • • Evitar situaciones en las que se requiera el razonamiento. fácil de poner y quitar. Escuchar. Orientación Espacial • • • • • Marcar rutinas Entrenamiento en la orientación espacial con apoyo de señales y claves. Asiento para bañera y alfombra antideslizante. Barras asideras para ducha. Evitar el cambio de lugar de los objetos cotidianos. Tareas para mantener o recuperar nociones espaciales. Sustituir botones por velcro. Evitar discutir si necesita o no bañarse: “tu baño está listo”. a ser posible sin cordones y que sujeten bien el tobillo. Vigilar temperatura del agua. Recomendable que coma acompañado. . tapetes antideslizantes. Ropa flexible. Ofrecer Elección Información necesaria. lavable. Potenciar cualquier otro sistema de comunicación. Calzado de suela porosa. Vestido • • • • • Aseo • • • • • • • • Hora fija para el baño. Poner horas concretas para la micción y la deposición. amplia. Entrenamiento en tareas de recorridos espaciales: mentalmente y de forma real. Relación de honestidad. Ropa preparada siempre en el mismo orden. Alimentación • • • • • • Horario fijo. Platos hondos. Usar un plato cada vez (por separado).• • • Dar tiempo para que transmita lo que intenta decir. Alza para elevar la taza del inodoro. Comer con los dedos. Si se niega: distraerle e intentarlo otra vez. vaso con asas. Cuchara con mango engrosado. Si es posible que sea la persona quien elija la ropa. No fingir que se ha entendido el mensaje si no lo ha hecho.

éste debe poseer varias características. es la disciplina que se ocupa del estudio de las diferencias individuales. Es una aproximación que considera que los fenómenos psicológicos pueden ser estudiados por medio del método experimental. Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opción entre las que se nos brinda para resolver un problema. las biológicas. Además. En consecuencia. si es posible. Inteligencia Emocional: es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos. trata de medir y explicar las diferencias entre las personas y fundamentar la elaboración de diagnósticos y pronósticos. Y es algo que los seres humanos hacemos cotidianamente: formamos una representación mental. que consideran la capacidad de adaptación a nuevas situaciones. compuesta de intus (entre) y legere (escoger). pensar de manera abstracta. Si indagamos un poco en la etimología de la propia palabra encontramos en su origen latino inteligere. tomamos información ya archivada en la memoria y la reconfiguramos en la mente. La inteligencia se refiere a las habilidades cognoscitivas de un individuo para aprender de a experiencia. tales como la capacidad de razonar. por lo tanto lo que captamos de la realidad no son sus objetos en sí sino el concepto de estos objetos.Inteligencia La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una determinada situación. La inteligencia tiene que ver con qué tan capaz es una persona de usar la cognición al afrontar el mundo. en otras palabras. Como ciencia. La mayor riqueza de la información percibida aumenta las posibilidades de su posterior registro y procesamiento. y para que se pueda aplicar el adjetivo inteligente a un sistema. manipulación. y el conocimiento para manejarlos. comprender ideas y lenguajes. y relación. registro de las variables (dependiente. Por lo tanto. independiente e intervinientes) que afectan un objeto de estudio. la psicología experimental debe describir y explicar su fenómeno de estudio. Forma parte de la Psicología de la personalidad. razonar bien y afrontar de manera eficiente las demandas de la vida cotidiana. aumentar la percepción constituye un factor fundamental porque no solamente permite captar con mayor cantidad. el concepto de inteligencia artificial generó hablar de sistemas. de carácter psicométrico. sino también con mayor calidad la información del entorno. de aprendizaje. La percepción llega hasta nosotros a través de los sentidos y tiene que ver con el aumento del grado de inteligencia. La psicología diferencial. A partir de lo que observamos. pensamos. las leyes generales cognoscitivas y el comportamiento inteligente. y aprender. potencia la inteligencia. resolver problemas. Las definiciones de inteligencia pueden clasificarse en varios grupos: las psicológicas. Las definiciones psicológicas han sido elaboradas bajo diversas perspectivas: La psicología experimental. las operativas. planear. también predecirlo. Además. etc. mostrando la inteligencia como la capacidad cognitiva. se ocupa del pensamiento y de la solución de problemas. El método experimental implica la observación. .

Puesto que deja de lado la objetividad. intergrupal e intraindividual en áreas psicológicas relevantes. Considerando la importancia de la psicología de las inteligencias múltiples. y la educación no podía cambiar ese hecho. ha de ser más racional tener un objeto para todo lo que hacemos. A la hora de desenvolverse en la vida no basta con tener un gran expediente académico. Segundo. se entiende: • • Que existan distancia entre ella y la psicología del niño no tiene pretensiones de profundizar muchos aspectos del conocimiento infantil. Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas". con respecto a su origen. Einstein no es más ni menos inteligente que Michael Jordan. Se nacía inteligente o no. manifestación y funcionamiento. No mejor ni peor. pero en cada campo se utiliza un tipo de inteligencia distinto. hay gente menos brillante en el colegio que triunfa en el mundo de los negocios o en su vida personal. Triunfar en los negocios. No surgió ni debe su desarrollo histórico a la problemática pedagógica. y no solo por medio de estas inteligencias. Dicho de otro modo. distintas e independientes. porque se consideraba que era un esfuerzo inútil. predicción y explicación de la variabilidad interindividual. La problemática de aprendizaje aparece en un principio en relación a problemas epistemológicos. Tanto es así que en épocas muy cercanas a los deficientes psíquicos no se les educaba. por ejemplo. Hasta hace muy poco tiempo la inteligencia se consideraba algo innato e inamovible. que es el orden para captar el mundo. La psicología genética. Hay gente de gran capacidad intelectual pero incapaz de. por el contrario. A finales del siglo XX surgen varias teorías psicológicas que cobran gran celebridad: 1) 2) 3) 4) Teoría de las inteligencia múltiples Teoría triárquica de la inteligencia Inteligencia Fluida y Cristalizada Inteligencia emocional Teoría de las inteligencias múltiples La teoría de las inteligencias múltiples es un modelo propuesto por Howard Gardner en el que la inteligencia no es vista como algo unitario. del conocimiento científico. elegir ya bien a sus amigos. o en los deportes. simplemente sus inteligencias pertenecen a campos diferentes. Dado que el origen de la Psicología Genética como disciplina estaría ligada a la problemática epistemológica.Su objeto de estudio sería la descripción. sino como un conjunto de inteligencias múltiples. Primero. pero sí distinto. y no menos importante. Gardner define la inteligencia como una capacidad. que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad. estudia los procesos de constitución y desarrollo del ser humano. lo que impide reducir la problemática del aprendizaje a la psicología genética. . requiere ser inteligente. amplía el campo de lo que es la inteligencia y reconoce lo que se sabía intuitivamente: Que la brillantez académica no lo es todo. puesto que su objetivo fue el de un programa relativo a descubrir las condiciones de constitución y validación del conocimiento y en particular.

matemáticos. también hay muchos tipos de inteligencia. danza. Disfrutan siguiendo el compás con el pie. estadísticas y presupuestos con entusiasmo. Inteligencia Lógico-matemática es la capacidad para usar los números de manera efectiva y de razonar adecuadamente.Howard Gardner añade que igual que hay muchos tipos de problemas que resolver. Incluye habilidades de coordinación. poetas. transformarlas o modificarlas. las afirmaciones y las proposiciones. Está en los alumnos que estudian mejor con gráficos. entre otros. Se la aprecia en los alumnos que se destacan en actividades deportivas. entre otros. Competencias básicas: razonar de forma deductiva e inductiva. cirujanos y artesanos. Alto nivel de esta inteligencia se ve en escritores. Inteligencia Espacial es la capacidad de pensar en tres dimensiones. Se acercan a los cálculos numéricos. en la resolución de problemas. directores de orquesta. transformar y expresar las formas musicales. como números. Hasta la fecha Howard Gardner y su equipo de la universidad de Harvard han identificado nueve tipos distintos: Inteligencia Musical es la capacidad de percibir. golpeando o sacudiendo algún objeto rítmicamente. Les gusta hacer mapas conceptuales y mentales. equilibrio. la explicación y el matelenguaje). También en aquellos que son hábiles en la ejecución de instrumentos. Entienden muy bien planos y croquis. Permite percibir imágenes externas e internas. Presente en pilotos. Las personas con una inteligencia lógica matemática bien desarrollada son capaces de utilizar el pensamiento abstracto utilizando la lógica y los números para establecer relaciones entre distintos datos. esquemas. Alto nivel de esta inteligencia se ve en científicos. pintores y arquitectos. bailarines. periodistas y oradores. marinos. la mnemónica. fuerza y velocidad. como así también la capacidad cinestésica y la percepción de medidas y volúmenes. luthiers y oyentes sensibles. Incluye la sensibilidad a los esquemas y relaciones lógicas. en forma oral o escrita. la semántica y los usos pragmáticos del lenguaje (la retórica. expresión corporal y / o en trabajos de construcciones utilizando diversos materiales concretos. por tanto. ingenieros. Profesionales que necesitan esta inteligencia en mayor grado: científicos. Destacan. Se manifiesta en atletas. matemáticos. discriminar. al tono y al timbre. ingenieros y analistas de sistemas. operar con conceptos abstractos. las funciones y otras abstracciones relacionadas. Está presente en compositores. trabalenguas y en los que aprenden con facilidad otros idiomas. Inteligencia Corporal-cinestésica es la capacidad para usar todo el cuerpo en la expresión de ideas y sentimientos. contadores. que representen objetos concretos. entre otros. cuadros. entre otros. Los alumnos que la evidencian se sienten atraídos por los sonidos de la naturaleza y por todo tipo de melodías. Incluye la habilidad en el uso de la sintaxis. flexibilidad. recrearlas. entre otros. Los alumnos que la han desarrollado analizan con facilidad planteos y problemas. la fonética. críticos musicales. Está en los alumnos a los que les encanta redactar historias. y la facilidad en el uso de las manos para transformar elementos. investigadores. Inteligencia Lingüística es la capacidad de usar las palabras de manera efectiva. . músicos. en la capacidad de realizar cálculos matemáticos complejos y en el razonamiento lógico. recorrer el espacio o hacer que los objetos lo recorran y producir o decodificar información gráfica. leer. relacionar conceptos. Incluye la sensibilidad al ritmo. jugar con rimas. destreza. escultores.

políticos. que son convincentes en sus negociaciones con pares y mayores. la reproducción de las plantas. 1985. Inteligencia Naturalista es la capacidad de distinguir. que entienden al compañero. entre otros. la autocomprensión y la autoestima. Incluye la autodisciplina. . botánicos. y práctica. incluyendo la vida. filósofos y psicólogos. Capacidad de situarse uno mismo en relación a las características existenciales de la condición humana 8significado de la vida y la muerte. Incluye las habilidades de observación. entornos del mundo real relevantes en la vida de uno mismo” (Sternberg. Supone utilizar con una cierta maestría habilidades referidas a la observación. La tienen los alumnos que disfrutan trabajando en grupo. La inteligencia interpersonal es la capacidad de entender a los demás e interactuar eficazmente con ellos. Se encuentra muy desarrollada en teólogos. La teoría fue de las primeras en ir contra el enfoque psicométrico y adoptar un acercamiento más cognitivo. Presente en actores. destino final del mundo y las experiencias profundas). valoración y servicio por los demás. p. los animales y de la naturaleza en general. Inteligencia Espiritual. ecologistas y paisajistas. reflexión y cuestionamiento de nuestro entorno. objetos. La evidencian los alumnos que son reflexivos. La teoría de Sternberg propone tres tipos de inteligencia: • • • Análitica Creativa Práctica Cada uno de estos tipos conforman tres subteorías parciales que se complementan entre sí: componencial.Inteligencia Interpersonal. planteamiento y comprobación de hipótesis. Inteligencia Intrapersonal es la capacidad de construir una percepción precisa respecto de sí mismo y de organizar y dirigir su propia vida. que significa que la inteligencia es qué tan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de su vida. buenos vendedores y docentes exitosos. La definición de Sternberg de la inteligencia es “actividad mental dirigida con el propósito de adaptación a. de razonamiento acertado y suelen ser consejeros de sus pares. 45). las plantas. experiencial. Sternberg. Incluye la sensibilidad a expresiones faciales. Tanto del ambiente urbano como suburbano o rural. los gestos y posturas y la habilidad para responder. La poseen en alto nivel la gente de campo. Teoría triárquica de la Inteligencia La teoría triárquica de la inteligencia ha sido desarrollada por Robert J. una figura destacada en la investigación de la inteligencia humana. selección de o conformación de. Se da en los alumnos que aman los animales. Vivencia de las virtudes que llevan al respeto. experimentación. Capacidad de trascendencia: experimentar sentimientos de trascendencia que pueden provocar la creencia en Dios o elevarse por encima de las experiencias cotidianas. clasificar y utilizar elementos del medio ambiente. entre otros. entre otros. animales o plantas. la voz. que reconocen y les gusta investigar características del mundo natural y del hecho por el hombre. cazadores. Es la capacidad que muestran algunos individuos para entender el mundo natural.

procesar información. Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las tareas cognoscitivas. Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las áreas cognoscitivas. como la distinción de analogías. En ella planteaba que la ésta podía ser estudiada considerando tres inteligencias: a) Inteligencia componencial. cuando intentamos comprender un nuevo concepto (Sternberg. Creativa Inteligencia Empírica Capacidad de formular nuevas ideas y relacionar hechos inconexos. Ej. dentro de un contexto sociocultural" (Sternberg. Algunos componentes son específicos. 2003). Ej.: Diagnosticar el problema del motor de un automóvil. Como tal vez lo infiera el nombre. Los metacomponentes funcionan siempre para seleccionar estrategias y estar al tanto del . es decir. seleccionar estrategias y supervisar. dicha teoría incluye tres partes: la analítica. La teoría triárquica de la inteligencia es un modelo del proceso cognoscitivo útil para comprender la inteligencia. Estos procesos se definen en términos de componentes (procesos elementales de información).¿Qué es la inteligencia? Cito textual "Inteligencia es definida en términos de la habilidad para alcanzar el éxito en la vida en términos de los estándares individuales. Esta definición es en el contexto de una nueva aproximación al estudio de la inteligencia planteada por Robert Sternberg. aprender vocabulario. la creativa y la práctica.: Descolgar el teléfono y colocar una señal de no molestar en la puerta para limitar las distracciones durante el estudio. La inteligencia analítica/de componentes incluye los procesos mentales del individuo que conducen a una conducta mas o menos inteligente.: Solucionar silogismos o analogías. que están clasificados de acuerdo con las funciones que tienen y qué tan generales son. inicialmente sugirió una teoría triárquica de la inteligencia. habilidades verbales. Los componentes de adquisición del conocimiento tienen que ver con la obtención de nuevos conocimientos como separar información relevante de la irrelevante. Analítica Inteligencia de Componentes Capacidad de pensar de manera abstracta. 1985). encontrar re cursos para un nuevo proyecto. Este autor. creatividad (habilidad para enfrentar situaciones novedosas y hacer que nuevas soluciones se vuelvan automáticas). Práctica Inteligencia contextual Capacidad de adaptarse a un ambiente cambiante y rediseñar tal ambiente para obtener el mayor beneficio de las oportunidades (resolución de problemas en situaciones específicas). b) inteligencia experiencial y c) inteligencia contextual. Ej. Los metacomponentes desempeñan funciones de orden superior como planear. son necesarios únicamente para un tipo de tarea.

la cultura constituye un factor importante al definir la decisión. El comportamiento inteligente esta marcado por dos características: el discernimiento o la habilidad para manejar de forma efectiva situaciones novedosas y la automatización. la adaptación y la configuración exitosas. la inteligencia fluida (la destreza de aprender nuevas habilidades para nuevos problemas) declina a partir de la mediana edad. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones. controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Aquí. La tercera parte de la teoría de Sternberg. La inteligencia cristalizada mejora a lo largo de los años en que los adultos trabajan (Garlick. es en realidad más difícil “enseñar nuevos trucos a un perro viejo”. 2002). para supervisar el progreso y cambiar hacia un nuevo método cuando el primero falla. lo cual ayuda a explicar las correlaciones persistentes que hay entre todos los tipos de pruebas mentales. 1995). Así la inteligencia implica la resolución de nuevos problemas y el hecho de convertir rápidamente las nuevas soluciones en procesos rutinarios capaces de aplicarse sin mucho esfuerzo cognoscitivo. la habilidad de volverse eficiente y automático en el pensamiento y la resolución de problemas. de adaptarse a dicho contexto y de rediseñarlo en caso de ser necesario. implica enfrentar nuevas experiencias. Inteligencia Fluida y Cristalizada La inteligencia fluida es la habilidad para procesar con rapidez la información e idear estrategias para encargarse de nuevos tipos de problemas. Inteligencia emocional Es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo. La distinción entre inteligencia fluida y cristalizada n sólo es lógica. Esta es una razón por la cual la mayor parte de los puestos de liderazgo los tienen personas mayores de 40 ños (Hunt. aunque esté de actualidad. En contraste. sino dirigirlas y equilibrarlas. resalta la importancia de decidir vivir y trabajar en un contexto donde sea posible el éxito. tienen mayores probabilidades de lograr éxito en todo tipo de pruebas. La segunda parte de la teoría triárquica de Sternberg. . La gente que es eficaz para seleccionar buenas estrategias de resolución de problemas. la inteligencia creativa/empírica. tiene a nuestro parecer un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920). El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir. de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. La inteligencia cristalizada es la habilidad para usar la información y las habilidades previamente aprendidas para resolver problemas familiares. Está bien sustentada por la investigación sobre cómo cambia la inteligencia con la edad. El concepto de Inteligencia Emocional. de responsabilizarse de los propios actos.progreso. la inteligencia practica/contextual. Hasta cierto grado. entender.

saber controlar las emociones y los sentimientos. • • • • • • • • • • • Incrementa la Autoconciencia.y la mecánica. lanzando un puente a través de las emociones. Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona. Favorece el Equilibrio Emocional Fomenta las Relaciones Armoniosas Potencia el Rendimiento Laboral Aumenta la Motivación y el Entusiasmo Otorga capacidad de Influencia y liderazgo Mejora la empatía y las habilidades de análisis social Aumenta el bienestar psicológico Brinda Defensas para la reacción positiva a la tensión y al stress Evitamos discusiones cargadas de emociones negativas. ser equilibrado en una reacción emocional. existen también otros dos tipos de inteligencias: la abstracta -habilidad para manejar ideas. . promoviendo el acercamiento en lugar del distanciamiento. Que hace la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas. con mejores relaciones.Para Thorndike.habilidad para entender y manejar objetos-. Llegamos a acuerdos. lo que hará en su vida personal y profesional. además de la inteligencia social. conocerse y auto-motivarse.

Es asociativa. de forma que sin tener idea de lo que está ocurriendo. problemas de estómago. No nos sentimos culpables por el comportamiento del otro. por esto el lenguaje de las artes.• • Aprendemos a no reprimir las emociones y a expresarlas sin agresividad. con la añadida de que las reacciones emocionales son tan difusas. leyendas. Así pues la visión de la realidad se modifica en función de la emoción que estemos sintiendo. Evitamos que nos salgan eczemas en la piel. que suscito en nosotras gran emoción). Impone el pasado sobre el presente. con aquella que desencadenó esa misma reacción en el pasado. esto es considera los elementos que activan los recuerdos como si fuera la realidad. Es auto confirmante. en cuanto a que es categórica. Mejora nuestra salud evitando los trastornos somáticos porque expresamos las emociones adecuadamente. Mejoramos el conocimiento que tenemos de las emociones y del comportamiento del otro y esto nos ayudará a prevenir futuros malentendidos. esta característica se refiere al hecho de que cada emoción tiene su propio repertorio de pensamientos. Mejora nuestra confianza social porque nos sentimos más capaces de comunicarnos y de resolver conflictos con los demás. 2. etc. metáforas. El otro se siente más comprendido porque hemos sabido leer sus emociones más allá de sus palabras y de su lenguaje no verbal. . La mente emocional también posee el rasgo de la memoria selectiva lo cual implica. en lo que los confirma. ya que obvia y no permite la percepción de todo aquello que socava las propias creencias o sentimientos y se centra exclusivamente. • • • • Organización de la Inteligencia Emocional La mente emocional que hemos de hacer inteligente y autocontrolar: 1. lo cual quiere decir que si una situación posee alguna característica o rasgo que se asemeje de alguna forma a un suceso del pasado cargado emocionalmente (esto es. que no nos apercibimos del hecho de que estamos reaccionando. la mente emocional ante cualquier detalle que considere semejante. y ya sabemos que un solo rasgo similar puede evocar la totalidad de los sentimientos asociados. 8. Todo lo enfoca personalizándolo en una misma. Nos ahorramos las visitas al médico y a la farmacia. activa en el presente los sentimientos que acompañaron al suceso en el pasado. le hablan directamente. reorganiza los recuerdos y las posibles alternativas de forma que sobresalgan los que considera relevantes. sin agresividad ni sumisión. fábulas. tenemos la total convicción de que lo sabemos perfectamente. Siguiendo a Daniel Goleman. sensaciones y recuerdos asociados. tensiones musculares. que el cerebro percibe y emite automáticamente sin control racional. dolores de cabeza. Realidad específica de estado. ante una situación que probablemente no comparta más que algunos rasgos. Sé auto justifica en el presente utilizando la mente racional. 6. la mente emocional es infantil. todo es blanco o negro. para ella no existen los grises. lo que percibo no es lo mismo si me siento furioso o enamorado. de una determinada forma. 5. 4. insomnio. 7. 3. que ante una situación emocional determinada.

aunque hayan sido tomadas por lógica. vincular.Retención: Corresponde a la memoria. . Conocimiento de las propias emociones. Manejo de relaciones.Recepción: Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos. intuir..Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo. aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el comprender las emociones. El tiempo no existe para ella y no le importa como son las cosas. podemos hablar de rapidez. La habilidad para controlar los impulsos. 2. 10. la capacidad de acceder a esa información almacenada. 3. Principios de la Inteligencia Emocional 1. La capacidad de ordenar las emociones a fin de alcanzar metas personales. incluso del pensamiento.. 4. que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo.9. 3. así como para controlar la duración de las emociones. imprecisa y está orientada básicamente a las relaciones con nosotros mismos y con los demás Rasgos de la organización de la Inteligencia Emocional: 1. sino como se perciben y lo que nos recuerdan. Cualquier noción que establezcamos separando el pensamiento y los sentimientos no es necesariamente más adaptativa y puede. un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios: • • • • capacidad para capacidad de razonamiento.. sentir. la depresión y otros reveses menores. en algunos casos. las decisiones que tomamos pueden no ser las que más nos convienen. 5. creer. globalizar. conducir a consecuencias desastrosas. Uso de las emociones para motivarse.. orientada a las emociones. por tanto. 2. Manejo de las Emociones. La inteligencia emocional es. 11. dominar las propias emociones y las de los demás. 5. 4. Es cálida. decisiones a partir de ensayo error. Las últimas investigaciones han aportado pruebas convincentes de la inseparabilidad esencial de la emoción y el razonamiento: sin sentimientos. para afrontar de manera efectiva la tristeza.Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.. Por lo que respecta a las palabras asociadas a este tipo de mente. Reconocimiento de las emociones de otras personas. La habilidad para reconocer y manifestar con precisión las propias emociones así como para ser sensible a las emociones de los demás. capacidad para capacidad para percibir las emociones de forma precisa.Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información. impaciencia. La habilidad de monitorear y reconocer nuestros sentimientos es de gran importancia para la autoconciencia y otras dimensiones de la inteligencia emocional. relacionarse. La habilidad para interpretar sutiles señales no verbales que revelan lo que los demás en realidad desean y necesitan.

En las organizaciones. un concepto. El objetivo es dotar de inteligencia a la vida emocional. que por supuesto conjuntamente con la parte emocional de las personas que conforman el equipo de trabajo. lograrán que mejoren el desempeño y a su vez el cumplimiento de los objetivos tanto del líder. nuestro afán de conseguir aquello que parece imposible. Tras haber recibido la información de manera eficiente. no sólo a nivel individual sino como equipo. el gesto u otros recursos. una retención y un análisis eficientes incrementaran nuestra capacidad de recibir información. A la inversa. Son personas constructivas. apoyándose fundamentalmente en las fortalezas para minimizar las debilidades y amenazas. Los cinco poderes 1. que los factores intelectuales no nos garantizan de éxito en el trabajo. La quinta categoría la del control. Inteligencia Emocional en el trabajo Goleman nos indica. sino que es sólo un factor. de aquella que se ha recibido. quienes más saben deben ser además vehículos de conocimiento. para facilitar que cada vez más personas adquieran las competencias necesarias para desarrollarse en áreas claves del negocio. Por ejemplo. incluyendo la salud general. retenido y analizado. el análisis que abarca una disposición compleja de las tareas de procuramiento de información. Las personas emocionalmente inteligentes son realistas respecto a las metas que se trazan y logran un equilibrio interno. De modo similar.-El Poder de la Imaginación: Sólo aquellas empresas que son capaces de plasmar en la vida real nuestros sueños. Es obvio que la calidad de análisis se vera afectada por nuestra capacidad para recibir y retener la información. Los mejores pensamientos pueden morir por no ser compartidos. Esta categoría es de particular importancia porque una mente y un cuerpo sanos son esenciales para que los otros cuatro funcionen – recibir. a través de una motivación netamente emocional con el fin de elevar su índice de productividad en el tiempo. retener. es mas fácil recibir datos si uno esta interesado y motivado. es decir. se refiere a la actividad general del cerebro por la cual éste se constituye en " desertor " de todas nuestras funciones mentales y físicas. el ir un poco más allá de lo . Es oportuno destacar que no se trata reprimir el sentimiento o la emoción que no nos gusta. superando todos los obstáculos que se le presentan. una teoría. Estas tres funciones convergen en la cuarta es decir la emisión o expresión ya sea mediante el mapa mental. exige una capacidad para retener (recordar y Asociar) aquello que se ha recibido. 2. son capaces de aprovechar lo que se les ofrece. esto puede conducir a desajustes de la personalidad. el discurso. actitud y las condiciones ambientales . analizar y emitir puedan operar en la plenitud de su potencial. sino de adecuar la expresión emocional al contexto. y si el proceso de recepción es compatible con las funciones cerebrales.Estos cinco principios se refuerzan entre si.-El Poder de la Voz: Por muy buena que sea una idea. éste no tiene vida si no es articulado. como de los integrantes del equipo. un método. es más fácil retenerla y analizarla.

esto se refiere a situaciones que caen dentro de la normalidad. lo cual sería en realidad imprudencia o temeridad. personas con un campo de visión amplio. rinden más. desarrollar y mantener alianzas que permitan obtener resultados de manera más efectiva y productiva. tanto la Organización. y humano y probablemente se convertirán en líderes eficaces. es el componente de la inteligencia emocional que nos libera de ser prisioneros de nuestros sentimientos. Esta información nos ayuda a comprender cómo respondemos. como los trabajadores se benefician. 5. y no a situaciones excepcionales en las cuales no se tiene ningún manejo. Valoraciones. contando con varias competencias cada una para presentar así. la identidad para con la empresa y sus proyectos. Las personas inmersas en tal conversación tienen malos estados de . la libertad de compartir ideas y hacer cambios. Y no solo porque benefician al medio ambiente y a las comunidades con las que interactúan sino porque está demostrado que los empleados cuyas empresas se comprometen con una causa se sienten más orgullosos de pertenecer a dicha empresa y como consecuencia. es decir tomar la mejor decisión. Competencias Emocionales Las competencias emocionales que mas se repitieron como decisivas en el éxito de los lideres y sus empresas. acabarán por imponerse. además de la posibilidad de permitirle al empleado adueñarse del proceso.de que disponemos sobre nosotros mismos. 4. nos comportamos. Al procesamiento de toda esta información es a lo que llamamos autoconciencia.-El Poder del Compromiso: Para contar con personas comprometidas se necesita cumplir con ciertas condiciones que despierten el poder del talento humano: la propiedad del trabajo. Es confiar en que en general uno va a salir airoso de una situación. Autoconfianza La autoconfianza es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión. más cordial. Autorregulación La autorregulación. las 20 Competencias Emocionales Claves: Autoconciencia La clave de la autoconciencia está en saber sintonizar con la abundante información nuestros Sensaciones. o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema. Una vez que la Organización tiene clara sus necesidades y se logra la compatibilidad con las necesidades de sus empleados. por difícil que parezca. fueron clasificados en cuatro categorías. Intenciones y Acciones .-El Poder de la Retribución: Cada vez son más las empresas que desarrollan su responsabilidad social corporativa.-El Poder de la Asociación: El poder de la asociación es el poder de crear. Las personas con imaginación. 3. la autonomía de acción. Desde luego.convencional. comunicamos y funcionamos en diversas situaciones. Sentimientos. vislumbran un presente y un futuro diferentes. que es como una constante conversación interior.

hasta la búsqueda de nuevas oportunidades o soluciones de problemas. Autocontrol Por control emocional no entendemos ahogar o reprimir las emociones. no sólo de palabras. Adaptabilidad Flexibilidad para afrontar los cambios Orientación a resultados Capacidad de encaminar todos los actos al logro del esperado. unida a la apertura para servir y cubrir las inquietudes de quienes le rodean. Los niveles de actuación van desde concretar decisiones tomadas en el pasado. Conciencia La capacidad de reconocer el modo en que nuestras emociones afectan a nuestras acciones y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía en el proceso de toma de decisiones. pero hallan formas para controlarlos e incluso canalizarlos de manera útil. Empatía Las habilidades para sentir y palpar las necesidades de otros y de la propia organización. Presupone la superación de un enfoque egocéntrico. la conciencia organizacional y la orientación al servicio. Iniciativa Hace referencia a la actitud permanente de adelantarse a los demás en su accionar. Conciencia organizacional La Responsabilidad Social se hace efectiva cuando una organización desarrolla una toma de conciencia compleja y holística de sí misma. capaz de administrar los procesos establecidos para que no interfieran con la consecución de los resultados esperados. se verá más o menos reforzada en función de las acciones. En esta categoría se miden y desarrollan: la empatía. Es la predisposición a actuar en forma proactiva y no sólo pensar en lo que hay que hacer en el futuro. Implica marcar el rumbo por medio de acciones concretas. sino regular. controlar o eventualmente modificar estados anímicos y sentimientos -o su manifestación inmediata.cuando éstos son inconvenientes en una situación dada. Confiabilidad Fidelidad al criterio de sinceridad e integridad fidelidad al criterio de sinceridad e integridad. de su entorno y de su propio impacto sobre su entorno.ánimo e impulsos emocionales como todos los demás. Es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos. instrumental y reductor y el acceso a una conciencia organizacional global e integrada .

creando redes de relaciones. en una dirección determinada inspirando valores de acción y anticipando escenarios de desarrollo de la acción de ese grupo. el papel del gerente debe ser el de liderar el cambio mismo. siendo cada vez más importante pensar en reconvertir primeramente al gerente. influencia. Manejo de conflictos Lo importante no es saber cómo evitar o suprimir el conflicto. reconocer y satisfacer las necesidades de los clientes Socialización Engloba el dominio de estrategias y formas de relacionarse afectiva y efectivamente con las demás personas. manejo de conflictos. Gerencia del cambio Ante un proceso de cambio organizacional o de reconversión de actitudes. . pero no se participa de ellos). Orientación al servicio Anticiparse. Habilidad necesaria para orientar la acción de los grupos humanos. La habilidad para fijar objetivos. Las competencias en esta categoría son: desarrollo de persona. el propósito debe ser encontrar la forma de crear las condiciones que alienten una confrontación constructiva y vivificante del conflicto. dicho cambio no se dará por efecto de una resistencia pasiva (aquella en la cual se apoyan los cambios de palabra. Más bien. liderazgo. convirtiéndose en un visionario. ya que si el mismo tiene bajo su cargo un equipo dispuesto al cambio y no se siente comprometido con él. gerencia del cambio. porque esto suele tener consecuencias dañinas y paralizadoras. construyendo climas agradables.(incluye tanto a las personas como al ecosistema. toda vez que dicho proceso. el seguimiento de dichos objetivos y la capacidad de dar retroalimentación integrando las opiniones de los otros. Liderazgo Inspirar y dirigir a grupos y personas. Influencia Capacidad para liderar equipos y conciencia política Comunicación Capacidad de escuchar y de comunicarse verbalmente. construcción de redes y la cooperación en equipo. por su magnitud. un estratega y un excelente comunicador e inspirador de todos aquellos aspectos que involucren a la organización. abiertos y efectivos en sus conversaciones. comunicación. sólo se logra con el compromiso del equipo gerencial y de toda la organización en su conjunto. tanto a los trabajadores como a los clientes y proveedores) que es capaz de ‘contagiar' a toda la institución (todas las personas de la organización deben poder acceder a ese nivel de conciencia).

alegría y disfrute en su interacción humana. identificación y la coestima. sarcasmo. dentro de un clima de abundancia y prosperidad. Es abierto para expresar sus puntos de vista. emocional y físico. Servicial: Emplea el poder de la retribución y del servicio para llegar dentro de las necesidades de otros. Se maneja a si mismo como una parte clave de un equipo y no como una pieza indispensable. conexión emocional y visión compartida de sus integrantes que a elementos de índole formal o administrativos impuestos por agentes exógenos. fluyendo con buen humor. Realiza un chequeo médico frecuente para prevenir y atender cualquier potencial afección. que obedece más a la empatía. pero emplea auto – control. evita los vicios comunicacionales del cinismo. Sincero: Actúa en sus conversaciones y acciones basado en la ética. Auto motivación Consiste la habilidad de saber motivarse a uno mismo. Disfruta de la tranquilidad y domina técnicas de auto – relajación. el gremio o la empresa. Esto le hace tomar conciencia de la importancia de la coordinación. al humildad para aprender. por lo que ve al servicio como algo honroso y valioso para su vida y la de los demás. con franqueza y firmeza pero con consideración.Construcción de redes y la cooperación en equipo Es una expresión espontánea. pero considerado y respetuoso del clima de sus conversaciones. Evita que su amígdala cerebelosa produzca arranques de ira que afecten sus relaciones humanas. Las 7 ‘S’ de la Persona Competitiva y Feliz Saludable: Cuida su salud. Aún cuando trabajan por un objetivo común. amable. haciéndose cargo de las inquietudes de quienes le rodean en su familia. se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la energía requerida en su trabajo intelectual. burla. Está lleno de vitalidad y contagia energía. sin necesidad de que nos anime o motive alguien desde fuera. la visión común. Simpático: Es cortés. reina la intradisciplina. natural. la creatividad y la libertad para generar impecabilidad en las acciones que toman los diferentes equipos humanos a los que pertenece. es firme cuando ha de serlo. . educado en su hablar. Sinérgico: Coopera y crea climas de cooperación y ayuda mutua en sus equipos de trabajo. Sereno: Gerencia las respuestas emocionales que generan sus sentimientos y estados de animo. Evita la pompa y los lujos excesivos. no existen imposiciones ni compromiso. Busca ser asertivo. discriminación. paciencia y tacto en su actuar. no deja de conocer su valor y sus logros. honestidad y justicia. tanto en la familia. generalización y juicios sin sustentación. el apoyo. pues sabe darle el justo valor a lo material. Sabe que a través del servicio logra una elevación espiritual que le beneficia en otros ámbitos de su vida. trabajo y vecindad. Sencillo: Se maneja en sus relaciones personales y profesionales con humildad y simplicidad. pero reconoce que puede aprender de todo ser humano y que sus éxitos se los debe a otras personas. empleando su verdad asertiva y respetuosamente. humillación.

Funciones Las pruebas de inteligencia son utilizadas habitualmente en los procesos de selección de personal de la mayoría de empresas ya que reflejan claramente las diferentes aptitudes del individuo. principalmente la de la inteligencia. La edad mental dividida por la edad cronológica da un cociente mental. Creatividad. Espacial.Pruebas de inteligencia La psicometría es la disciplina que se encarga de las mediciones psicológicas. Coordinación visomotora Cociente de inteligencia El cociente intelectual es un número que resulta de la realización de un test estandarizado para medir las habilidades cognitivas de una persona en relación con su grupo de edad. mecánico y lógico o abstracto. Uno de los primeros temas tratados por la psicología diferencial. Apoyo para elecciones de opciones educativas y vocacionales. (Nunca utilizar el término "coeficiente" intelectual). Aptitudes específicas que miden las pruebas • • • • • • • • • • Razonamiento verbal. Comprensión verbal. se considera que el CI medio en un grupo de edad es de 100. selección de personal. numérica. mecánica y de instrucciones escritas. numérico. Diagnosticar dificultades cognoscitivas. Este resultado se abrevia CI o IQ. El uso de las pruebas psicológicas tiene diferentes fines: diagnóstico clínico. Como estándar. con el que precisamente comienza esta parte de la psicología científica fue el de la medida de las capacidades mentales. evaluación neuropsicologica. Los primeros trabajos de psicometría surgieron para evaluar la inteligencia mediante diversas pruebas que miden el cociente intelectual y que se correlacionan entre sí. Análisis. Se suele llamar cociente de inteligencia al resultado de multiplicar por cien el cociente mental. por el concepto inglés de intelligence quotient. Comerciales. Administrativas. Memoria. Las primeras pruebas para la cuantificación de esta capacidad fueron creadas por Binet y Simon en Francia y por Galton en Inglaterra. en gran medida. Esto quiere decir que una persona con un CI de 110 está por encima de la media entre las . evaluación de desarrollo (cognitivo afectivo). Resolución de problemas.

manejo del lenguaje. se le atribuía una característica a esa edad. Simon y J. Posteriormente se modificó y se creó una escala para niños. de tal forma. Reconocidos expertos como J. razonamiento aritmético. Escala de inteligencia de Wechsler David Weschler fue jefe de Psicología en el hospital psiquiátrico Bellevue de Nueva York y desarrolló una prueba de inteligencia a principios de los 30. Para ello.200 niños de raza blanca. que ponía a prueba su capacidad de retención. Partió de la idea de que la inteligencia se demuestra a través de las conductas: comprensión. Binet determinó las tareas cotidianas que un niño podía desempeñar a diferentes edades. Binet y Simon establecieron un listado para determinar la edad mental y el criterio que establecieron para calificar el resultado como de retardo era cuando la edad mental era menor en dos años a la edad cronológica en los niños de ocho años o menos y tres años cuando el niño tenía 9 o más años. Este científico fue más pragmático. analogías.(es decir que pueden ser verbales o por medio de ejecuciones manuales). Lo mas normal es que la desviación estándar de los resultados sea de 15 o 16 puntos. El resultado de la prueba intelectual saldrá de la conjunción de estas dos pruebas . Pruebas de CI Escala de inteligencia de Stanford-Binet Alfred Binet fue encomendado por las autoridades de París para que desarrollara un procedimiento que evaluara la capacidad de aprendizaje escolar de los alumnos ya que existían muchos niños con problemas de fracaso escolar. razonamiento. La edición actual es la de 1986 y conserva una continuidad histórica con las versiones anteriores aunque sus bases teóricas y psicométricas son diferentes. El test se estandarizó en 2. porque todos los niños de igual edad se equivocaban de la misma manera. La escala de Standford ha sufrido varias actualizaciones. memoria. si el 75% de los niños de una edad era capaz de responder satisfactoriamente a una pregunta. de 5 a 15 años. Piaget colaboraron con él interesándose por los errores que los niños cometían frente a un problema superior.. habilidades motoras. exclusivamente para adultos. manejo de situaciones. Realizó un listado de preguntas ordenado por rango de edad. en todas las regiones de Estados Unidos. etc.personas de su edad. ya que las pruebas se diseñan de tal forma que la distribución de los resultados sea aproximadamente una distribución normal. El test de inteligencia tendrá en cuenta tanto los comportamientos verbalizados como los manuales y ambos tendrán una escala que medirán las habilidades específicas. De manera que. Se considera como superdotados a aquellos que se encuentran por encima del 98% de la población. El desarrollo mental se medía de acuerdo al número de respuestas que era capaz de contestar satisfactoriamente: edad mental.

y también es específica porque se compone de elementos o capacidades que son diferentes entre sí. Wechsler. Retención de dígitos. Retención de dígitos. Estas subescalas permiten obtener las tradicionales puntuaciones de CI. ya que caracteriza el comportamiento del individuo como un todo. Índice de Comprensión verbal. Memoria de trabajo y Velocidad de procesamiento. y se desarrollaron 5 subpruebas nuevas: Conceptos con dibujos. Claves. Escala de CI Total). Matrices. Índice de Razonamiento perceptual. Test de inteligencia WISC IV: Wechsler Intelligence Scale for Children La Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar (WISC-IV) es un amplio instrumento clínico de aplicación individual para evaluar la inteligencia en niños de 6 años 0 meses a 16 años 11 meses de edad (6:0-16:11). Matrices. Diseño con cubos. Semejanzas. Dígitos y símbolos. Ordenamiento de dibujos. Figuras incompletas. WISC-IV proporciona cuatro puntuaciones índice que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (Índice de Comprensión verbal. (Este instrumento es fundamental para el diagnóstico psicológico) El WAIS-III ha atravesado un largo camino de desarrollo y refinamiento: conserva las características positivas de las ediciones previas. WISC-IV conserva 10 subpruebas de WISC-III: Diseño con cubos. Comprensión. Búsqueda de símbolos. Información y Aritmética las cuales fueron revisadas. Razonamiento con pistas y Registros. Búsqueda de símbolos. Wechsler seleccionó y desarrolló subpruebas que destacaban los aspectos cognoscitivos de la inteligencia que consideraba importantes de medir: comprensión verbal. El WAIS-III. Sucesión de letras y números. 1991). así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general de un niño (es decir. constituyéndose en una herramienta de indudable utilidad. . se presenta ahora estandarizado a nivel nacional para México en esta versión definitiva. Vocabulario. Aritmética. Índice de Razonamiento perceptual. WISC-IV proporciona puntuaciones compuestas que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (es decir. así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general del niño (Escala de CI Total). David Wechsler basó sus trabajos en la premisa de que la inteligencia es una entidad global. Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento).Test de inteligencia WAIS: Wechsler Adults Intelligence Scale Evalúa la inteligencia de individuos de 16 a 89 años de edad. Ésta es una revisión de la Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar-tercera edición (WISC-III. Con base en sus conocimientos clínicos expertos. por lo que los reactivos se han actualizado. Así. Sucesión de letras y números para medir la memoria de trabajo y Búsqueda de Símbolos para la velocidad de procesamiento. Sucesión de letras y números) y 7 de Ejecución (Figuras incompletas. Información. se han ampliado los límites inferior y superior (basales y topes) de medición del instrumento y se han introducido nuevas subpruebas como Matrices para cubrir más adecuadamente la capacidad de razonamiento fluido del individuo. además de traducido y precisamente adaptado al español. el WAIS-III cuenta con 14 subpruebas: 7 Verbales (Vocabulario. además. Comprensión. Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento). Ensamble de objetos). Semejanzas. pero. así como 4 Índices: Comprensión verbal. Organización perceptual. presenta los rasgos psicométricos y las cualidades de estandarización que se esperan de las escalas Wechsler. razonamiento abstracto.

Síntesis: combinación creativa de las partes de la información para formar un todo original. Evaluación: emitir de juicios de valor sobre el material. Aplicación: utilización de la información. Estos tests de Inteligencia General y los de Aptitudes. aplicación. una aptitud es un rasgo intelectual. lo que estamos diciendo es que tiene capacidad o potencial. c) Relativamente generalizable. es decir. capacidad de rapidez visocognitiva. Un factor. Obviamente. facilidad numérica. son semejantes a los que utiliza y comercializa Mensa Internacional: . Conocimiento: recuerdo y retención de la información. un factor de la inteligencia.) y aptitudes específicas (por ejemplo.). factor g. capacidad visomotriz. aptitud para la visualización. la aptitud está muy relacionada con el rendimiento: para lograr algo hay que tener la aptitud necesaria. síntesis y evaluación. aunque puede variar en cualquier persona con el paso del tiempo. Puede tomarse como sinónimo de capacidad y de talento. Compresión: entendimiento de la información. Análisis: estudio de la información en sus partes constitutivas. Cuando aseveramos que una persona tiene una determinada aptitud. B. razonamiento cuantitativo. análisis. inteligencia cristalizada. es el potencial que tiene una persona. memoria y velocidad de procesamiento. Por lo tanto. a condición de que el logro implique la actualización de dicho potencial. Bloom clasifica los objetivos en función de seis niveles de complejidad creciente: conocimiento. b) Relativamente estable. etc. aptitudes generales (por ejemplo. etc. Las aptitudes pueden clasificarse según su nivel de generalidad en: aptitud general (por ejemplo. pero que se puede llegar a aprender. Pruebas de aptitudes Aptitud es la capacidad o habilidad potencial para realizar una tarea o acción todavía no aprendida. capacidad visoespacial. ya que ese potencial puede manifestarse independientemente del tipo de rendimiento. inteligencia general).organización perceptual. Pruebas de aprovechamiento Los test están constituidos por un conjunto de reactivos cuyos niveles determinan los tipos de procesos cognitivos y de aprendizajes significativos de aprovechamiento. amplitud de léxico. Todas estas áreas han recibido confirmación como aspectos importantes de la capacidad cognoscitiva en las teorías y medidas de inteligencia más contemporáneas. como rasgo intelectual es: a) Cuantificable. comprensión. es posible conocer en qué grado lo poseen diferentes personas.

Al igual que los de sinónimos. divisiones enteras con la prueba de multiplicar. sumas y restas con decimales. Las pruebas de sinónimos son. Estos tests son de los más utilizados en la fase de selección de personal. concretamente. los alumnos tienen que saber de memoria las tablas de multiplicar. Sinónimos (S) Los tests o pruebas de sinónimos forman parte de los de capacidad o aptitud verbal. definiciones. sin duda. comprensión lectora. sin cometer ni un solo fallo. este carnet lo consiguen cuando saben hacer. Antónimos (A) Las pruebas psicotécnicas de antónimos forman parte de las de capacidad verbal. . En las pruebas psicotécnicas de sinónimos el trabajo consiste en descubrir. por tanto. Las cinco clases de pruebas verbales de la obra sirven para detectar la anomia (trastorno que se caracteriza por la dificultad para recuperar las palabras al hablar). la capacidad para pensar y razonar en términos verbales. sin ayuda de máquinas. El cálculo mental es imprescindible para las Matemáticas. Este factor satura altamente a las pruebas cuyas tareas exigen comprensión verbal.Aptitud Numérica (AN) La aptitud numérica o capacidad numérica es la habilidad para manejar y utilizar números y relaciones matemáticas. evalúan el conocimiento del significado de las palabras y. y todo ello (cinco pruebas). de las más empleadas en toda clase de procesos de selección. una serie de operaciones matemáticas. etc. Estas pruebas evalúan esa habilidad. de entre las opciones que se le presentan. Estos tests evalúan el denominado “factor v”. Antes de comenzar a utilizar la calculadora o la informática. Los tests de aptitud numérica. Pocas pruebas hay más utilizadas en los procesos de selección de personal. Evalúan. la palabra que significa lo mismo que la primera de cada ítem. Esta capacidad satura todas las actividades que exigen realizar. tanto de las Administraciones Públicas como de la empresa privada. Las pruebas psicotécnicas que mejor evalúan este factor son las de vocabulario: sinónimos. y operaciones con fracciones con y sin paréntesis. factor clave para pensar y razonar en términos verbales. En las pruebas de antónimos alumno debe descubrir la palabra que significa lo contrario de la primera en cada pregunta. en su doble versión de rapidez en su manejo y de resolución de problemas. que aparece en todos los análisis factoriales de las pruebas de inteligencia. Algunos centros de enseñanza autorizan a sus alumnos a utilizar la calculadora sólo cuando obtienen el carnet de calculista. el conocimiento del significado de palabras. antónimos. también denominados pruebas de “factor N” evalúan la capacidad de cálculo numérico. lo más rápidamente posible.

Son muy utilizadas en selección de personal. etc. la ortografía es aquella “parte de la gramática que enseña a escribir correctamente por el acertado empleo de las letras y de los signos auxiliares de la escritura” (Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua). Ortografía (O) Los tests de ortografía forman parte de los de capacidad verbal. ya en la empresa privada. con la mayor rapidez y acierto. tanto en las oposiciones como en la selección de personal para la empresa privada. Concretamente. Evalúan los conocimientos del significado de las palabras. suelen formar parte de las pruebas psicotécnicas de las oposiciones. Como sabemos. sobre todo para cubrir puestos de trabajo de carácter administrativo.Definiciones (DEF) Las pruebas psicotécnicas de definiciones forman parte de las pruebas de capacidad verbal. evalúan la capacidad para asimilar el contenido de determinados textos. especialmente para cubrir puestos de contenido administrativo. En efecto. del mismo modo. responder a varias cuestiones sobre su contenido. es decir. En las pruebas psicotécnicas de ortografía alumno debe demostrar dicho conocimiento respondiendo con acierto a las cuestiones planteadas. pues. La razón es obvia: todos. proyectos. Las pruebas psicotécnicas de comprensión lectora van conquistando cada vez mayor espacio en las pruebas psicotécnicas. así como para discriminar elementos diferentes. Y ello. Aptitudes Perceptivas (AP) Las aptitudes perceptivas evalúan la rapidez de percepción. cada día son más las empresas que incluyen. Su objetivo. Concretamente. Y ello. El trabajo del lector consiste en leer con la máxima atención y concentración los textos escritos que se le ofrecen y. pruebas de comprensión lectora. en cualquier ámbito laboral. . en sus procesos de selección de personal. “Percepción” es el retrato que cada uno nosotros hace de la realidad. Por ello. escribir correspondencia comercial. nos enfrentamos frecuentemente con diferentes tareas en las que hemos de escribir nuestras ideas. El trabajo consiste en reconocer el significado de la palabra que se presenta en cada pregunta. exponer trabajos. expectativas. la habilidad para identificar elementos semejantes. Las pruebas de ortografía son de las más clásicas y utilizadas en cualquier proceso de selección. hacer exámenes. después. precisamos aplicar la ortografía para redactar resúmenes. es determinar el nivel de comprensión lectora del aspirante a un puesto de trabajo. evalúan el conocimiento práctico de las reglas de ortografía. Comprensión Lectora (CL) Las pruebas de comprensión lectora forman parte de los tests de aptitud verbal. etc. ya sea en las Administraciones Públicas.

números y combinaciones de ambos). pidiendo al aspirante que detecte las semejanzas o las diferencias entre los elementos que se le presentan. como es el caso de delineantes. que es equivalente a las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica. mediante pruebas de organización administrativa. pero sólo una exactamente igual a aquélla. El DAT (Test de Aptitudes Diferenciales) incluye una prueba. Atención (AT) Suele definirse la atención como la capacidad para concentrarse sobre un objeto determinado. otras pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas consisten en comparar unos símbolos siguiendo ciertos códigos o claves. otras. El trabajo del alumno consiste en estudiar atentamente la figura que se le presenta y en responder después a la cuestión que sobre ella se le plantea. diseñadores. Algunas pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas ofrecen una serie de signos (letras. topógrafos. Esta aptitud se compone de un amplio abanico de capacidades. varias semejantes. por eso. Aptitud Espacial (AE) Las pruebas psicotécnicas de aptitud espacial evalúan la capacidad de concebir.El trabajo del aspirante consiste en responder con la mayor rapidez y seguridad posibles. unas terceras presentan una figura dada y. a su derecha. Son muy utilizadas en la selección de personal para ocupar puestos de trabajo que exigen imaginar o diseñar figuras en movimiento. Aptitud Mecánica (AM) Las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica evalúan la capacidad para manejar objetos y para comprender mecanismos. cuyo común denominador es el conocimiento y manejo de los conceptos propios de la Mecánica. etc. los tests de atención utilizan estímulos visuales. Aptitudes Administrativas (APAD) Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas valoran la capacidad de organización y de manejo de datos. etc. que denomina “razonamiento mecánico”. La aptitud mecánica evalúa la comprensión de los principios mecánicos aplicados a una gran variedad de situaciones de la vida diaria. relacionar e imaginar figuran en el espacio.). Las pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas no faltan nunca en las oposiciones para ingreso en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado (Policía Nacional y Guardia Civil). en las pruebas de acceso a las Policías Locales. La aptitud espacial se evalúa profusamente en la selección de personal para puestos de trabajo burocráticos y manuales (tornero. ni en la selección de personal para Vigilantes Jurados. ingenieros. Estas pruebas se basan en la percepción visual. consisten en figuras (una de las cuales contiene a la figura modelo). ajustador. fontanero. .

Sin embargo. facilidad de alfabetización. Las aptitudes administrativas evalúan todos los aspectos que están presentes en las tareas administrativas. este factor interviene de forma determinante en la mayor parte de las actividades burocráticas rutinarias. Además. No obstante llevan alrededor de 20 años publicando programas educativos. tales como auxiliares administrativos. que se ocupan de tareas burocráticas que requieren ser realizadas con precisión y rapidez.Las aptitudes administrativas implican componentes de atención. fracaso escolar. se solapan en gran parte con las aptitudes intelectuales. reconocer a un niño superdotado no es fácil. retentiva. un problema añadido es. Intelectualidad Sobresaliente La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a una persona superdotada como "aquella que cuenta con un coeficiente intelectual superior a 130". Clasificación-Archivado (CA) Los tests de clasificación-archivado forman parte de las pruebas de aptitud administrativa. el factor verbal y el numérico influyen de forma decisiva en el éxito de ese tipo de empleos. mecanógrafos. etc. Si no se detecta a tiempo la superdotación el niño puede ocurrir que el niño se sienta desmotivado y se aburra en el colegio. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas abarcan un extenso número de tareas relativamente diferentes. Las aptitudes administrativas. En Estados Unidos poseen una gran experiencia en la educación de superdotados. las aptitudes administrativas tienden a identificarse con el “factor P”. evalúan la capacidad para realizar clasificaciones y para archivar datos con corrección y rapidez. archiveros. Sólo un 2% de la población infantil iguala o supera el coeficiente intelectual para ser calificado como tal y casi la mitad suelen ser niños problemáticos con bajo rendimiento académico y en algunos casos. Actualmente el . El trabajo del lector consiste en clasificar o en archivar cierto número de datos en las condiciones que cada test plantea. administrativos. que es la capacidad para discriminar pequeñas diferencias entre palabras o cifras. cuyo común denominador es que influyen sustancialmente en el éxito en el desempeño de las profesiones administrativas. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas se utilizan en selección de personal y en las oposiciones para puestos administrativos. también denominadas aptitudes burocráticas. la razón es obvia: la inteligencia general. Las pruebas de aptitudes administrativas evalúan la exactitud y rapidez en la comprobación de datos así como en su ordenación. exactitud en la comprobación y capacidad de simbolización. Concretamente. En la práctica. que el profesorado no suele estar preparado para identificar esta cualidad intelectual y no saben potenciar sus capacidades.

La representación de la confluencia de estas tres cualidades quedaría representada de la siguiente manera: Posteriormente. Mönks. University of Connecticut. Modelo de los tres anillos Un superdotado posee. Mönks sitúa al individuo en un contexto evolutivo y social que da lugar al "Modelo Triádico de la Superdotación" donde se incluyen los marcos sociales de la familia. Los expertos educativos que tratan con niños superdotados proponen que el mayor peso sobre el pronóstico de la habilidad intelectual de un alumno se produzca con la . del Instituto de Investigación para la educación de los Alumnos Superdotados (Research Institute for Gifted Education. el colegio y los compañeros. Está demostrado que la mayoría de las personas productivas no poseen puntuaciones de coeficiente intelectual elevados. otro experto en estudios sobre niños superdotados. Capacidad intelectual superior a la media Aunque no tienen porqué ser extraordinariamente inteligentes.F.modelo más aceptado es el creado por el doctor Joseph Renzulli. la combinación de elementos propios de un buen sistema de tratamiento de información (inteligencia elevada). J. Este especialista establece el modelo de los tres anillos donde se analizan las características que el individuo superdotado debe poseer para ser considerado tal. matizó esta teoría añadiendo factores externos que influyen en el desarrollo intelectual del niño. con una alta originalidad y pensamiento divergente (creatividad) y la motivación suficiente para garantizar la materialización de su potencial (implicación en la tarea). según Joseph Renzulli. USA).

es decir. distractibilidad y poca capacidad de atención. Sin embargo. poesías. niñez y adolescencia. 2. Comienzo en la infancia. y poco corrientes. Actualmente se enfatiza la idea de que el retraso mental no es una característica innata de un individuo. egocentrismo. ingeniosas. normalmente. La perseverancia es una característica significativa común a la mayoría de los superdotados. tienen muchas oportunidades de observar este tipo de comportamiento y aportar numerosos ejemplos. Los padres. la concepción actual se ajusta a un modelo biopsicosocial. Altos niveles de creatividad Suelen ser personas originales. experimentos científicos. a la evitación de estímulos. Si bien. y en la DSM-IV dentro de los Trastornos de inicio en la infancia. Deterioro de la capacidad adaptativa. Retraso Mental El concepto diagnóstico del retraso mental (RM). El 90% de los individuos con baja inteligencia están diagnosticados a los 18 años y requiere tres características: 1. Los test específicos que se dedicaban a cuantificarla no han sido muy satisfactorios ni subjetivos.) son indicadores mucho más fiables de la existencia de creatividad. porque las tareas que se realizan no obligan a estar mucho tiempo concentrado en algo concreto. está constituido por bajo CI y déficit adaptativo. La hiperactividad sensorial puede conducir a conductas desbordantes. Normalmente. juegos. que se pone de manifiesto en las siguientes áreas: Cognitivamente: puede existir una orientación hacia lo concreto. . y fue desarrollado por la Asociación Americana de Retraso Mental en 1992. 3.evidencia de un alto nivel de rendimiento en el colegio (rendimiento demostrado durante un período de tiempo junto con los resultados de las correspondientes pruebas académicas) Un alto grado de dedicación a las tareas Dedican más energía para resolver un problema concreto o a una actividad específica que cualquier otra persona. la dificultad ha sido siempre cómo medirla. esta característica no se detecta en el colegio. sino el resultado variable de la interacción entre las capacidades intelectuales de la persona y el ambiente. En el retraso mental se aprecia un enlentecimiento del desarrollo. Inteligencia por debajo del promedio (CI 70 o inferior). sin embargo. estamos de acuerdo acerca de las cosas que connotan creatividad. etc. en general en todas las áreas de funcionamiento. el tipo y la naturaleza de los trabajos de esos estudiantes superdotados (mapas. disfraces. bailes. y a la necesidad de procesar estímulos a niveles de intensidad bajos.

Emocionalmente: tienen dificultades para expresar sentimientos y percibir afectos tanto en sí mismo como en los otros. trastornos del estado de ánimo. Algunos trastornos se dan en mayores proporciones en asociación con el retraso mental: TDAH. autolesivas o autoestimulantes. entre ellos más del 50% tienen un diagnóstico psiquiátrico adicional. el descontrol impulsivo puede conducir a la violencia y la destructividad. En contraste con la vieja idea de que el retraso mental es una forma inespecífica de desarrollo lento. Cifra de C.I. están siendo cuestionadas a medida que la investigación permite una mayor diferenciación de diversos síndromes de retraso mental.Grados de retraso mental según C. . sin embargo. Reacciones emocionales primitivas: a la frustración y a la tensión pueden implicar conductas agresivas. Clasificación del Retraso Mental TABLA Nivel intelectual según la cifra de C. En casos extremos. Dificultades adaptativas: las complejidades normales de las interacciones diarias pueden poner a prueba los límites cognitivos del con RM. lo que a veces conduce a la frustración. La expresividad de la afectividad puede estar modificada por los impedimentos físicos (hipertonía.I. trastornos generalizados del desarrollo. También pueden apreciarse trastorno por estrés postraumático y trastornos adaptativos. pueden darse toda la serie de tipos de personalidad y trastornos de la personalidad. hipotonía). lo que conduce a instancias de una hiperactividad afectiva aparente que incluye una ira impulsiva y una baja tolerancia a la frustración. por lo que muchos individuos presentan diagnósticos múltiples.I. inferior a 20-25 20-25 a 35-40 35-40 a 50-55 50-55 a 70-75 70-75 a 80-85 Calificación Retraso mental profundo Retraso mental grave Retraso mental moderado Retraso mental leve Retraso mental límite Educación aconsejable Técnicas conductuales muy simples Adiestramiento conductual Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales . los nuevos datos fenomenológicos indican que estos síndromes no son iguales. trastorno por movimientos estereotipados y esquizofrenia. Existe un aumento de patología de dos a cuatro veces mayor entre las personas con retraso mental. trastorno de la comunicación. Retraso del habla: que pueden inhibir la expresión del afecto negativo. Estas generalizaciones. Los cambios en la vida diaria pueden forzar las capacidades cognitivas y las habilidades de afrontamiento. pica. Además.

El nivel de desarrollo del lenguaje varía. sin embargo. de una anamnesis indirecta. Los afectados con retraso mental moderado muestran una lentitud en el desarrollo de la comprensión y el uso del lenguaje. desde la capacidad para tomar parte en una conversación sencilla. y necesitan de una supervisión permanente. asociada a otros trastornos con escaso o nulo nivel del desarrollo del lenguaje. En la mayoría se detecta una . con total capacidad de movimientos.80-85 a 110115 110-115 a 145150 superior a 145150 Retraso Mental Profundo Nivel intelectual normal Superior a la normalidad Superdotado Educación normal Educación normal Técnicas educativas específicas El cociente intelectual en esta categoría es inferior a 20. generalmente. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está entre 20 y 34. Existen pacientes que nunca aprenden a hacer uso del lenguaje y utilizan la gesticulación manual para compensar la carencia verbal. corresponde al retraso mental moderado. Sus funciones motrices son pobres. La gran mayoría presenta marcado déficit motor. El afectado con retraso mental grave presenta un cuadro clínico mucho más severo que el anterior. Tienen dificultad para su cuidado personal. Retraso Mental Grave Llamado también subnormalidad mental grave u oligofrenia grave. lo que significa en la práctica que los afectados están totalmente incapacitados para comprender instrucciones o requerimientos o para actuar de acuerdo con ellas. En el trabajo desarrollan labores prácticas y sencillas. o la presencia de otras carencias que dan evidencia clínica de un daño o anormalidad del desarrollo del Sistema Nervioso Central. teniendo en esta área un dominio limitado. hasta la adquisición de un lenguaje sólo para lo cotidiano. y aprenden sólo lo elemental para la lectura escritura y cálculo. corresponde a retraso mental grave. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está comprendido entre 35 y 49. subnormalidad mental moderada u oligofrenia moderada. Retraso Mental Moderado Llamado también imbecilidad. no controlan esfínteres y son capaces en el mejor de los casos sólo de formas muy rudimentarias de comunicación no verbal. Los avances escolares son limitados. básicamente. Poseen una muy limitada capacidad para cuidar sus necesidades básicas y requieren ayuda y supervisión constantes. muchos de ellos son físicamente activos. La mayoría tienen una movilidad muy restringida o totalmente inexistente. necesitándose. su etiología es orgánica. siempre y cuando estén detalladamente estructuradas y se les supervise de modo adecuado. De adultos es difícil que desarrollen una vida social completamente independiente.

mientras que las influencias del entorno y los trastornos mentales. aunque son capaces de mantener una conversación y. Determinantes psicosociales del Retraso Mental La etiología depende en parte del nivel de retraso mental. vestirse y controlar los esfínteres). morón. los déficit neurológicos y las alteraciones somáticas. es decir. alteraciones tempranas del desarrollo embrionario. se registran entre el 15-20% de los casos. Son frecuentes el autismo. El retraso mental leve es generalmente idiopático o familiar. Las mayores dificultades se presentan en las actividades escolares. Cuando el retraso va acompañado de una falta de madurez emocional o social destacadas. en un 50%. está asociado a dificultades socioculturales o psicosociales. .etiología orgánica. pueden presentarse dificultades para hacer frente a las demandas del matrimonio o la educación de los hijos. así como en la adaptación a la cultura. lavarse. de expresarse en la vida cotidiana. Adquieren tarde el lenguaje. trastornos somáticos de la niñez. Pueden desempeñarse en labores prácticas. por lo tanto. más frecuentemente en trabajos manuales semicualificados. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría que está de 50 a 69 corresponde a un retraso mental leve. así como también la epilepsia. en un 30%. los principales factores causales se distribuyen de la siguiente forma: aproximadamente en un 50% se detectan factores hereditarios. la enfermedad. y su funcionamiento se ve influido por la pobreza. no se puede determinar una etiología clara a pesar de haberlos sometido a complejas evaluaciones. Se acepta que aproximadamente en el 30-40% de estos casos examinados a nivel de consulta externa. Estos factores no se excluyen entre sí. oligofrenia leve. sobre todo en la lectura y la escritura. En sólo una minoría de los adultos afectados puede reconocerse una etiología orgánica. subnormalidad mental leve. o trastornos del desarrollo. y el deterioro en la búsqueda de ayuda. Etiología La etiología del retraso mental se considera mayoritariamente multifactorial. Una gran parte llega a alcanzar una independencia para el cuidado de su persona (comer. y la combinación de los diversos factores etiológicos condiciona la gran variedad de manifestaciones clínicas. las deficiencias en el cuidado de la salud. En el resto de los casos. Estos individuos viven en condiciones socioeconómicas precarias. Retraso Mental Leve Llamado también debilidad mental.

a los medicamentos y a la radiación X. Más de 200 síndromes biológicos reconocidos que implican retraso mental suponen la desorganización de virtualmente. en los que la asistencia médica puede ser limitada.En el momento del nacimiento. SIDA congénito. cocaína. exposición intrauterina a toxinas (alcohol. Algunas formas de alteración neuroevolutiva pueden tener lugar después del nacimiento. rubéola en el primer mes de embarazo). dado que el feto no tiene una respuesta inmunológica en la gestación temprana. Así. incluyendo las convulsiones. las infecciones de la madre (toxoplasmosis. pueden tener como resultado un retraso en el crecimiento uterino. Los factores ambientales son especialmente importantes en países subdesarrollados.Mecanismos biológicos que causan Retraso Mental Las alteraciones tempranas prenatales que dañan el cerebro son catastróficas en el desarrollo temprano. plomo). También pueden contribuir las alteraciones e infecciones neurológicas. . todos los sectores del funcionamiento bioquímico o fisiológico del cerebro (Tabla 5). Normalmente. el trauma obstétrico y la isoinmunización Rh pueden causar lesión cerebral. el nacimiento prematuro a no ser en los casos extremos (menos de 28 semanas de gestación o menos de 1500 g).

eliminación o evitación de factores y protección de la población: Vacunación Administración de ácido fólico. Planificación y consejo posterior a un hijo con RM. Prevención Secundaria • • • • Reconocimiento precoz y diagnóstico. Atención médica correcta. Rehabilitación de lesiones o enfermedades. .Prevención Primaria • • • • Identificación de factores que contribuyen al RM. Apoyo familiar. Comprende todas las medidas que o disminuyen los obstáculos para el desarrollo de la habilidad funcional o la competencia social. Prevención Terciaria • • • • Facilitar que el individuo alcance su pleno desarrollo potencial. Facilitar la adaptación al medio y educación. Prevención de incompatibilidad de Rh.

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