Sensación

Proceso por el cual los órganos de los sentidos convierten estímulos del mundo exterior en los datos elementales o materia prima de la experiencia. Las sensaciones son las vivencias elementales cuya combinación da lugar a la vivencia compuesta que llamamos percepción. Así, la percepción de una hoja está compuesta por sensaciones táctiles de textura, dureza, grado de calor, por sensaciones visuales de color, forma, estado de movimiento, etcétera. Es común señalar que no tenemos una experiencia inmediata de las sensaciones sino que llegamos a ellas por el análisis de las vivencias complejas, en concreto de la percepción. Las tareas de la psicología en relación a las sensaciones han sido habitualmente la de la clasificación de las sensaciones en tipos y subtipos y su medida. Según Ornstein (1975) no se percibe la realidad objetiva sino, mas bien, la propia construcción de la realidad. Los órganos de los sentidos reúnen información que el cerebro modifica y ordena, y esta “entrada de información altamente filtrada” se compara con recuerdos, expectativas y demás hasta que, al final, la conciencia se construye como “la mejor conjetura” acerca de la realidad.

Percepción
O experiencia sensible. La percepción es el conocimiento directo, no conceptual, de los objetos físicos. Los enfoques empiristas de la percepción tienden a considerarla como la suma de las sensaciones que tenemos de un objeto, a negar un papel activo en el sujeto y a negar la influencia de elementos que no se encuentren en los estímulos – como los recuerdos, las valoraciones del sujeto). Los enfoques racionalistas señalan, por el contrario, que la percepción exige algo más que la mera suma de los elementos -la apercepción por ejemplo-, y destacan la importancia de los elementos cognoscitivos superiores, en particular de índole intelectual, a la hora de interpretar los estímulos; el enfoque racionalista señala, por tanto, el papel activo de la mente en la percepción. Las investigaciones psicológicas sobre este tema se refieren fundamentalmente a la descripción de lo que es la percepción, de la influencia de los estímulos, de los órganos perceptuales y de la experiencia anterior que el sujeto tiene. La teoría de la gestalt destacó particularmente las leyes que sigue nuestra mente cuando ordenamos los estímulos y los interpretamos de uno u otro modo. Las teorías cognitivas se preocupan más bien por averiguar cómo son las representaciones básicas que procesa nuestra mente en el proceso perceptivo y los distintos mecanismos y niveles de dicho proceso.

Estímulo
Se refiere a cualquier aspecto del mundo exterior que tiene una influencia directa en nuestra conducta o experiencia consciente. Los estímulos están unidos al proceso de aprendizaje, ya que a través de ellos se desencadenan conductas específicas. La disminución o desaparición de una respuesta ante un determinado estímulo es la forma más elemental de aprendizaje. Todo estímulo requiere de una intensidad para poder ser percibido. Existen seis clases: mecánicos, térmicos, ópticos, acústicos, químicos y eléctricos. Debido a que afectan a los órganos sensoriales, presentan una gran variedad de formas.

Psicofísica
Disciplina psicológica que tiene como objeto el estudio de las sensaciones y del modo en que los estímulos o energías físicas las provocan. La psicofísica, desde sus orígenes con Weber y Fechner, se ha preocupado fundamentalmente por la cuantificación de la sensación. En la medida en que para la realización de esta tarea se emplean técnicas experimentales y las leyes descubiertas se expresan en un lenguaje matemático, es habitual considerar a la psicofísica como la parte más científica de la psicología. Los métodos psicofísicos se utilizan para investigar la relación entre la información que llega a los sistemas sensoriales y la experiencia subjetiva que dicha información provoca (sensación). Por ejemplo: la relación entre la luminancia y el brillo percibido o entre el tiempo físico y la duración percibida de un evento. No podemos medir directamente la sensación sino la Reacción de los sujetos.

Umbral
El término umbral se refiere a los niveles inferiores de la experiencia sensorial. Los dos tipos principales de umbrales son: a) la magnitud más pequeña de un estímulo puede ser detectada, y b) la diferencia más pequeña entre dos estímulos puede ser detectada.

Umbral Absoluto
El umbral absoluto define los límites de nuestra percepción. Para que podamos captar un estímulo éste debe poseer un mínimo o un máximo de magnitud; en algunas modalidades sensoriales ocurre también que cuando el estímulo tiene una magnitud muy alta tampoco podemos percibirlo. Los umbrales absolutos definen estos límites perceptuales. No todas las especies tienen el mismo umbral, e incluso se pueden apreciar diferencias entre los distintos individuos. • Umbral absoluto mínimo: se refiere a la magnitud mínima que debe tener un estímulo para que se pueda percibir. Algunas investigaciones parecen demostrar que por debajo de este umbral hay aún cierta tipo de estímulos que pueden ser captados por nuestra mente, aunque no de forma consciente, y que pueden afectar de un modo u otro al sujeto (percepción subliminal). Umbral absoluto máximo: el máximo en la magnitud del estímulo y que es soportable o perceptible por el sujeto.

Umbral diferencial
El umbral diferencial se refiere a la capacidad discriminativa de nuestros sentidos. Es decir, describe cuál es la intensidad mínima en la que debe aumentar un estímulo para que nosotros notemos su incremento; por ejemplo, si tenemos en la mano un objeto que pesa cien gramos, en qué cantidad debe aumentar dicho estímulo para que notemos un incremento en la sensación de peso. Se observa que para cada modalidad sensorial el umbral diferencial es distinto, siendo la modalidad visual la más sutil en la captación del incremento y el olfato la más agreste.

Ruido
El ruido también es una noción subjetiva aplicada a cualquier sonido no deseado. Es un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una persona o grupo de personas.

Subumbral
El estímulo es demasiado débil para producir una respuesta.

Supraumbral
El estímulo es demasiado alto que puede resultar molesto.

Medición de Umbrales
La variabilidad es una característica básica de todo sistema biológico y aún mas de los sistemas mentales. Las técnicas experimentales desarrolladas para medir umbrales se basan en esta premisa y utilizan explícitamente (o no) modelos estadísticos

Método de los límites
Se presentan intensidades del estímulo en orden ascendente (→) y descendente (←) alternativamente. Cada serie finaliza cuando se alcanza un tipo de respuestas (un criterio determinado previamente). Ventaja: El método es rápido y generalmente muestra una buena consistencia de respuestas dentro de una misma serie. Es útil para estimar la región del umbral antes de usar el método constante.

Estimulación Sensorial La estimulación sensorial forma parte fundamental del trabajo perceptivo y es la fuente básica de información. en ausencia del estímulo que la ha generado). Para la percepción serán necesarias la memoria de experiencias pasadas. Weber observó que el incremento en la intensidad de nuestras sensaciones no depende de un incremento constante en el estímulo sino que depende además de la intensidad de la sensación que el sujeto tenía antes de la modificación del estímulo: para que notemos un incremento en nuestra sensación de peso cuando tenemos en la mano un objeto que pesa diez gramos. . el estímulo deberá aumentar en menor cantidad que para que notemos un incremento en la sensación si tenemos en la mano un objeto que pesa un kilo. se presentan en un orden aleatorio de manera que ninguna de ellas reaparece antes de que todas las demás hayan sido presentadas. se utilizan solamente dos alternativas. Adaptación Sensorial Cuando un estímulo se presenta de manera continua o se repite a intervalos cortos. Tiene que escoger UNA de las dos alternativas disponibles. Desventaja: El método requiere un gran número de ensayos para poder obtener resultados estables. Estas intensidades deben de estar en el rango del umbral. Weber observó que para cada modalidad sensorial. Métodos de los estímulos constantes El método constante consiste en escoger un número fijo de intensidades del estímulo (generalmente entre 5 y 7). El sujeto no tiene la posibilidad de expresar sus dudas o incertidumbres. la intervención del sistema nervioso central y las entradas sensibles que aportan los datos a través de los sentidos. Ley de Weber La ley de Weber establece que el incremento en la intensidad del estímulo necesario para provocar un cambio en la sensación es proporcional a la intensidad del estímulo inicial. Cada serie aleatorizada de estímulos se presenta varias veces (por ejemplo 10 veces o más). Permite estimar los parámetros de la función psicométrica de manera válida. hay una constante ("K"). de sonido. Cuando estas intensidades se han escogido. debido en parte a que las células receptoras se fatigan. Ventaja: Este método es el más directamente relacionado con el modelo estadístico subyacente. de olor. de tamaño. etc).Desventaja: histéresis (es la tendencia de un material a conservar una de sus propiedades. Las respuestas son Si-No o de elección forzada. Generalmente. es decir para cada tipo de sensación (de color. la sensación que causa la misma cantidad de energía sensorial se vuelve gradualmente más débil.

Se denomina espectro visual a la región del espectro electromagnético que el ojo humano es capaz de percibir. Luz La luz es una pequeña parte de la forma de energía conocida como radiación electromagnética. La estimulación multisensorial le ayuda a utilizar los sentidos intactos. un típico ojo humano responderá a longitudes de onda desde 400 a 700 nm aunque algunas personas pueden ser capaces de percibir longitudes de onda desde 380 a 780 nm. 1971). rayos X y rayos gama) de el espectro electromagnético. ultravioleta.La estimulación tiene como objetivo activar no sólo las áreas corticales especializadas sino también la multitud de zonas relacionadas que conforman la complejidad del hecho perceptivo. Espectro visual El espectro electromagnético se refiere a un mapa de los diferentes tipos de energía de radiación y sus correspondientes longitudes de onda. . así como las habilidades residuales que queden en los sentidos dañados (Galloway. Los estímulos del medio son registrados por los órganos de los sentidos y eso favorece la estimulación más importante para el crecimiento estructural del cerebro. Hay usualmente 6 subdivisiones (ondas de radio. No hay límites exactos en el espectro visible. infrarroja. visible. A la radiación electromagnética en este rango de longitudes de onda se le llama luz visible o simplemente luz. la cual incluye también las ondas de radio y los rayos X.

que actúa como diafragma regulador. que cambia de forma por las presiones de los músculos ciliares. Se trata de una superficie de células fotosensibles. donde las imágenes energéticas transportadas por la luz se convierten en señales de pequeños impulsos electroquímicos que. membrana que cubre la parte delantera del ojo es transparente y actúa como una lente convexa.Estructura del ojo Funcionamiento del ojo La luz penetra en el ojo por la córnea. desviando los rayos hacia un mismo punto. llamado el cristalino. conducidas por el nervio óptico son transmitidas a la parte posterior del cerebro para su interpretación significativa. Hay un orificio en el centro del iris que es la pupila. y se reconstruyen las señales formando imágenes identificables con el mundo exterior. y se denomina retina. Retina Es la capa de tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior interna del ojo. dilatándose o contrayéndose para controlar la cantidad necesaria de luz. Esta lente de material blando permite. al agrandar o reducir su curvatura. Detrás de la córnea se encuentra el iris. y por ella pasa la luz a un cuerpo transparente y elástico. complementándose aquí el acto de la visión. En el cerebro es donde se efectúa el "procesamiento de datos" recibidos. que ocupa un 60% de la superficie esférica interna. . enfocar con precisión la imagen en el fondo del ojo después de atravesar el humor vítreo. La luz llega al fondo del ojo que es una capa sensible a la luz.

excepto en el centro (la fóvea). por lo tanto juegan un papel mas importante en la visión de luz tenue. Los bastones no detectan el color. situada en el centro de la mácula lútea. lugar donde se consigue la mayor agudeza visual. Los bastones producen imágenes que son percibidas con menos agudeza visual. Debido a su localización. Son mas sensibles a la luz. La más conocida es la fóvea centralis de la retina.Bastones Los bastones se localizan en toda la retina. la agudeza visual (claridad y nitidez) es mejor para las imágenes que se enfocan directamente sobre la fóvea. debido a la gran cantidad de conos. están concentrados en el centro de la retina. Conos Los conos son mucho menos numerosos que los bastones. son responsables en gran medida de la visión periférica. Fóvea Pequeña depresión en la superficie de un órgano. por lo que sólo podemos ver formas indistintas de negro y gris en un cuarto casi oscuro. Ésta área posee solo conos. Con buena luz. con su mayor agrupación en un punto central denominado fóvea. .

conexiones y respuesta sensorial. Se trata de neuronas que disponen de dos terminaciones. y la vía óptica. pero todas comparten la característica de tener un largo axón que va hacia el cerebro. Las células ganglionares de la retina varían en tamaño.Células bipolares Son un tipo de células situadas en la zona intermedia de la retina. amacrinas y horizontales. llevando información hacia el tálamo. formada por las llamadas células ganglionares de las que parte el nervio óptico. formando a su paso el nervio óptico. Células ganglionares Son un tipo de neuronas de axón mielinizado localizadas en la superficie interna de la retina. Reciben información de las fotorreceptores mediante neuronas intermediarias bipolares. hipotálamo y mesencéfalo. mientras que el axón sirve para realizar la conexión con la capa celular más externa de la retina. el quiasma. la dendrita las conecta con las células fotorreceptoras (los conos y los bastones). . una dendrita y un axón.

El nervio óptico tiene 1. localizadas en la capa celular ganglionar de la retina interna del ojo. Nervio óptico El nervio óptico es la conexión neural que trasmite información visual desde la retina al cerebro. . Las células ganglionares de retina forman los axones de los nervios ópticos que se cruzan en el quiasma ubicado bajo el diencéfalo para originar los tractos ópticos que ingresan por diencéfalo hasta los cuerpos geniculados laterales del tálamo.5 millones de axones.Quiasma óptico Estructura a la cual convergen ambos nervios ópticos. cuyos cuerpos celulares están en las células retinales ganglionares.

Cuando las ondas de sonido llegan hasta el conducto auditivo externo y al tímpano. La otra tarea del canal auditivo es proteger a las demás partes del oído fabricando cera. El oído externo El oído externo recibe también el nombre de pabellón de la oreja o aurícula y esta es la parte que se puede ver. Canal auditivo Después de entrar. Osículo El martillo está unido a otro pequeño hueso llamado yunque. el sonido viaja hasta el canal auditivo externo antes de llegar al oído medio. convertirlas en vibraciones y llevarlas hasta el oído interno.Funcionamiento del oído El oído está formado por tres secciones diferentes: el oído externo. éste empieza a vibrar. El sonido viaja en ondas invisibles a través del aire y el oído externo los recoge. El oído medio El conducto auditivo externo conduce al oído medio. Estos tres huesos transfieren estas vibraciones a la parte más profunda del oído: el oído interno. Y finalmente. Cuando las vibraciones del sonido tocan el líquido de la cóclea. Las vibraciones pasan por los tres pequeños huesos -el martillo. el oído medio y el oído interno. un conducto pequeño y enroscado en el oído interno. Y cuando lo hace las células ciliadas convierten entonces las vibraciones en señales nerviosas para que . La función del oído medio es recoger las ondas de sonido que recibe del oído externo. entran en el oído interno. el yunque está unido al hueso más pequeño de todo el cuerpo. El oído externo recoge los sonidos. El oído interno Después de que las ondas sonoras se conviertan en vibraciones en el oído medio. el estribo. La cóclea está llena de líquido y recubierta de células con miles de prolongaciones o cilios de las células ciliadas externas. el yunque y el estribo. El tímpano El tímpano es un trozo de piel delgada adherida al primer osículo. un pequeño hueso llamado martillo. Esto lo hace usando el tímpano y los tres huesos más pequeños y delicados del cuerpo llamados osículos. La cera tiene unos componentes químicos especiales que combaten las infecciones que podrían lesionar la piel dentro del canal auditivo. También atrapa partículas de suciedad para ayudar a mantener el canal auditivo limpio. el líquido empieza a vibrar. Las vibraciones llegan a la cóclea.

Una vez que las señales nerviosas llegan al cerebro. Cóclea En la cóclea o caracol. . y de estas a señales electroquímicas dirigidas al área receptora auditiva de la corteza cerebral. Células Ciliadas Tienen la función de transformar señales acústicas físicas a señales acústicas mecánicas cortilinfáticas. Soporta el órgano de Corti. éste puede interpretarlas.el cerebro pueda comprender el sonido. Membrana basilar Membrana conjuntiva del laberinto anterior membranoso que continúa la división que la lamina espiral ósea que hace del conducto coclear hasta completarlo. las ondas sonoras se transforman en impulsos eléctricos que se envían al cerebro. El cerebro traduce esos impulsos en sonidos que podemos reconocer y entender.

Esto se representa de forma convencional por una línea ondulada. . que representa el aumento y disminución de presión.Estructura del oído Sonido El sonido es un movimiento oscilatorio que consiste en ondas de compresión y descompresión alternativa de las moléculas de aire.

Escala de los sonidos . mayor es la intensidad del sonido que se percibe subjetivamente.Frecuencia Número de oscilaciones que se producen en un segundo. Amplitud Aumento de la presión en cada onda. Cuanto mayor sea la amplitud de la onda.

el interior de una concha marina o notas musicales. . detectan los olores. también llamadas neuronas receptoras del olfato. al igual que el sentido del gusto. es un sentido químico.Tinnitus Es el término médico para el hecho de escuchar ruidos en los oídos cuando no hay una fuente sonora externa. una cuarta o una octava o que están separados por un breve espacio de tiempo. Debajo de las mucosidades. Estas neuronas son capaces de detectar miles de olores diferentes. 3. La pérdida de audición es un trastorno común asociado con el envejecimiento. según van envejeciendo. Funcionamiento del Olfato El sentido del olfato. rugido. las células receptoras especializadas. El proceso del olfato sigue más o menos estos pasos: 1. 2. Los bulbos olfatorios tienen receptores sensoriales que en realidad son parte del cerebro que envían mensajes directamente a: o los centros más primitivos del cerebro donde se estimulan las emociones y memorias (estructuras del sistema límbico) y o centros “avanzados” donde se modifican los pensamientos concientes (neocorteza). soplo. La persona incluso puede pensar que está escuchando el escape del aire. agua corriendo. Los sonidos que uno escucha pueden ser suaves o fuertes y pueden sonar como silbido. Sordera Es una disminución o pérdida auditiva que ocurre por daño al oído interno. sibilancia. que se encuentran en la parte de atrás de la nariz. Se denominan sentidos químicos porque detectan compuestos químicos en el ambiente. con la diferencia de que el sentido del olfato funciona a distancias mucho más largas que el sentido del gusto. al nervio que va del oído al cerebro (nervio auditivo) o al cerebro. Las moléculas del olor en forma de vapor (compuestos químicos) que están flotando en el aire llegan a las fosas nasales y se disuelven en las mucosidades (que se ubican en la parte superior de cada fosa nasal). en el epitelio olfatorio. 4. La pérdida asociada con presbiacusia es generalmente mayor para los sonidos de tono alto. susurro o chirrido. de dos sonidos que difieren en una tercera. Diplacusia Percepción simultánea. por uno o ambos oídos. zumbido. Las neuronas receptoras del olfato transmiten la información a los bulbos olfatorios. Presbiacusia La presbiacusia es la pérdida de la audición gradual en la mayoría de las personas.

aromático. Los seres humanos somos capaces de percibir unos diez mil olores. las sustancias que se desprenden de ésta deben llegar a nuestra nariz. a manzana. Los puros se clasifican en: • • • • • • • Floral: olor a rosa. mentolado. Clasificación de los olores El sentido del olfato es muy sensible. del éter. Olores desagradables: pútrido. a jazmín.000 veces más sensible que cualquier otro de nuestros sentidos y que el reconocimiento del olor es inmediato. lugares o situaciones relacionadas con estas sensaciones olfativas El sentido del olfato es 10. La cualidad propia del olfato son los olores. El sentido del olfato está alojado en las cavidades de la nariz. frutal. Aliáceo: el producido por el ajo y similares. Estos centros cerebrales perciben olores y tienen acceso a recuerdos que nos traen a la memoria personas. Otros sentidos similares. El primero de ellos ocurre cuando las moléculas se desprenden de la sustancia en que se encuentran y el segundo al transportarse estas moléculas hasta nuestra nariz: a) la evaporación y la sublimación y b) la difusión.5. . Mentolado: olor a eucaliptos. a violeta. Pútrido: hedor a carne consumida. Serene Aromatherapy) Como llegan los olores a la nariz Antes de que podamos oler cualquier cosa. Células olfativas Las células olfatorias son células nerviosas receptoras de estímulos químicos provocados por los vapores. mientras que la respuesta olfatoria es inmediata y se extiende directamente al cerebro. de las especies en general. de la vainilla. como el tacto y el gusto deben viajar por el cuerpo a través de las neuronas y la espina dorsal antes de llegar al cerebro. las moléculas olorosas experimentan dos procesos antes de llegar a nuestra nariz. unas pocas moléculas gaseosas o volátiles que entren en contacto con la pituitaria y se disuelvan en su membrana provoca una reacción química que se transmite el cerebro informándonos sobre los olores. Preferencia de olores: floral. “Este es el único lugar donde nuestro sistema nervioso central está directamente expuesto al ambiente” (von Have. basura. Aromático: olor característico del café. Frutal: olor a naranja. Etéreo: propio de la bencina. agradables o no. a pino. En general.

Funciones del olfato El sentido del olfato es importante en y por sí mismo. El olfato contribuye a la iniciación de los procesos de la digestión. la ovulación. cuando los distintos olores alcanzan el centro olfatorio del cerebro. en ocasiones lleva al encéfalo mensajes de perfumes dulces y otras veces la advertencia de olores peligrosos y nauseabundos. En muchas especies animales. la conducta sexual y en ocasiones la agresión hacia los rivales. Estructura del olfato . Las células receptoras en el órgano vomeronalsal envían mensajes nerviosos al hipotálamo y al sistema límbico que estimulan la liberación de hormonas sexuales. éste envía al estómago los estímulos adecuados para que comience la producción de jugos digestivos. Algunos animales tienen detrás de su epitelio olfativo el órgano vomeronasal. un sentido químico adicional es importante en la regulación de la conducta reproductiva. Así. Las feromonas liberadas en el sudor y en la orina de un animal son detectadas por el órgano vomeronasal de otros animales. Este contiene receptores para sustancias químicas conocidas como feromonas.

Una demostración de esto. Esto. está unido al olfato. menos evidentes. Se supone que se trata de combinaciones de las cuatro sensaciones primarias. Las casi 10. en general existen cuando menos cuatro sensaciones sápidas primarias: ácido. es un poderoso auxiliar de la digestión. Sin embargo. de la misma manera que todos los colores del espectro son combinaciones de tres sensaciones coloreadas primarias. las papilas sensibles a los sabores dulce y salado se concentran en la punta de la lengua. aunque algunas se encuentran en el paladar. salado. Por lo general. dulce y amargo. ácida salada amarga • • Sabores de acercamiento: dulce y salado.000 papilas gustativas que tiene el ser humano están distribuidas de forma desigual en la cara superior de la lengua. y así se da el extraño fenómeno. A partir de los estudios psicológicos. podría existir otra clase o subclase de sensaciones primarias. Clasificación de los sabores Los fisiólogos han identificado los cuatro sabores elementales y los han codificado en los siguientes términos: • • La La La La sensación sensación sensación sensación denominada denominada denominada denominada dulce. pero sabemos que una persona puede percibir cientos o miles de sabores diferentes.Funcionamiento del Gusto El gusto consiste en registrar el sabor e identificar determinadas sustancias solubles en la saliva por medio de algunas de sus cualidades químicas. que consiste en que probamos los alimentos primero por la nariz. Aunque constituye el más débil de los sentidos. las sensibles al ácido ocupan los lados y las sensibles al amargo están en la parte posterior. es lo que nos pasa cuando tenemos la nariz tapada a causa de un catarro: al comer encontramos todo insípido. que completa su función. ya que sabemos que las sensaciones agradables del gusto estimulan la secreción de la saliva y los jugos gástricos. las cuales se sitúan preferentemente en la lengua. Sabores de evitación: amargo y ácido. Como llegan los sabores El sentido del gusto depende de la estimulación de las papilas gustativas. donde forman manchas sensibles a clases determinadas de compuestos químicos que inducen las sensaciones del gusto. porque el olor de los alimentos que ingerimos asciende por la bifurcación aerodigestiva hacia la mucosa olfativa. . además. Este sentido. sin sabor. su sensibilidad es variable.

en contraste. las células olfativas son neuronas que. en general. Papilas gustativas Las papilas gustativas son un conjunto de receptores sensoriales o específicamente llamados receptores gustativos. El gusto se percibe a través de las papilas gustativas. La frecuencia con que se repiten los impulsos indica la intensidad del sabor. a medida que envejecemos. Las células de las papilas gustativas poseen una vida de duración limitada (aproximadamente de diez días) y constantemente son renovadas por células menos diferenciadas que se encuentran en el margen de la formación papilar. temperatura. de aquí. El ser humano es capaz de percibir un abanico amplio de sabores como respuesta a la combinación de varios estímulos. muchas de estas papilas mueren. donde entran en contacto con células sensoriales. muchas menos que al nacer. Funciones del gusto El gusto es función de las papilas gustativas en la boca.000 papilas gustativas. entre ellos textura. En su edad adulta el ser humano tienen unas 10. su importancia depende de que permita seleccionar los alimentos y bebidas según los deseos de la persona y también según las necesidades nutritivas. olor y gusto. Las papilas gustativas son pequeños grupos de células conectadas a fibras nerviosas. El gusto actúa por contacto de sustancias químicas solubles con la lengua. pero. los impulsos se transmiten a las caras superior e interna del lóbulo parietal. poseen una capacidad muy limitada de regeneración. es probable que el tipo de sabor quede registrado por el tipo de células que hayan respondido al estímulo. que se concentran en la mucosa de la lengua y. en menor medida. en el paladar y la faringe. Cuando un receptor es estimulado por una de las sustancias disueltas. Los compuestos químicos de los alimentos se disuelven en la humedad de la boca y penetran en las papilas gustativas a través de los poros de la superficie de la lengua. en íntima relación con el área del cerebro relacionada con el olfato.Los nervios (principalmente faciales) conectados con las papilas gustativas transmiten impulsos al centro nervioso situado en el bulbo raquídeo (continuación de la médula allí donde empieza la columna vertebral). . envía impulsos nerviosos al cerebro.

De hecho. Las carencias en estos sentidos no solamente reducen el placer y gusto de los alimentos. el nervio trigémino lleva información sensorial sobre la irritación quimiosensorial detectada en boca y garganta.Estructura del Gusto Interrelación del gusto y del olfato Los irritantes del gusto. Un ejemplo común es la sensación de ardor que se experimenta al comer alimentos muy condimentados. a menudo afecta la función del otro sentido. El funcionamiento normal del olfato y el gusto juega un papel vital en la nutrición así como en la selección de los alimentos. . por ello es importante en el mantenimiento de una adecuada calidad de vida de las personas. Una disminución de la función de un sentido. las quejas de pérdida de gusto generalmente reflejan una disfunción olfativa más que gustativa. El olfato y el gusto están interrelacionados muy cercanamente. también olores junto con la irritación quimiosensorial. De hecho. sino también pueden llevar a envenenamiento por alimentos o a una sobreexposición a agentes dañinos ambientalmente que de otro modo podrían detectarse por el olfato y gusto. mientras que otros nervios llevan información sobre sabores y olores detectados en otras partes de la boca y la nariz. olfato y quimiosensoriales se perciben a menudo como mezclas en alimentos o bebidas. Todas estas sensaciones se combinan en el cerebro para producir lo que se conoce erróneamente como el "sabor" de un alimento en particular. En este caso. las sensaciones combinadas forman el "sabor" que incluye no únicamente sabores.

el cual es más sensible en los labios. • • Funciones de la piel . térmica y química que llega a la piel. Las regiones menos sensibles son Piernas. Aquí las células no se encuentran superpuestas en capas como sucedía en la epidermis. Pueden producir percepciones de estimulación táctica (presión). dolor y otros estímulos. Se halla constituida por gran multitud de células grasas.La piel es una cubierta muy irregular con gran variedad de cualidades y extensiones superficiales: pelo. Capa de grasa subcutánea: es la capa mas profunda de la piel. grietas. los oídos (receptor del sonido). sino de un complicado sistema de fibras entrelazadas. aunque es mucho más gruesa en las palmas de las manos y en las plantas de los pies.Regula y estabiliza la temperatura . dispuestas unas encima de otras como ladrillos en una pared constituyendo una barrera impermeable para casi todas las sustancias. protuberancias. Los exteroceptores están repartidos en todo el cuerpo humano. la nariz y la yema de los dedos. tales como los ojos (receptor de la luz). Brazos y Tronco. tenemos algunos de ellos organizados en los llamados "sentidos". Tiene por termino medio un milímetro de espesor. Dermis: forma la mayor proporción de la piel y constituye el verdadero soporte de este órgano. frío. pero principalmente se hayan concentrados en la cabeza. y cuya misión principal consiste en aislar el cuerpo del frío y del calor exterior. gusto (receptor químico de sustancias disueltas en líquidos y semisólidos). olfato (receptor químico de sustancias disueltas en el aire). la lengua.Sirve de escudo . cada una de ellas desempeña distintas funciones: • Epidermis: es la capa más externa.Funcionamiento de la piel La piel está compuesta por las siguientes capas. coloraciones y espesores Tipos de estimulación Los estímulos físicos del tacto son la energía mecánica. Estimulación cutánea (receptores superficiales) La sensibilidad exteroceptiva (o superficial) abarca tres tipos: dolor. así como de protegemos de la radiación solar.Protege de ondas luminosas dañinas . y más delgada en los párpados.Incorpora líquidos . embebidas de una sustancia denominada "sustancia fundamental". calor. Tiene un espesor de unos cuatro milímetros. temperatura y táctil. hendiduras. . Está constituida por varias capas de células llamadas queratinocitos. Se regenera cada 2 meses y su función es mantener la piel hidratada.Es un órgano sensorial con la capacidad de mediar diferentes sensaciones . Así. valles y poros.Regula la presión y dirección del torrente sanguíneo . En la piel de todo el cuerpo se encuentra el sentido del tacto (receptor a la acción mecánica de presión).

También en la piel de todo el cuerpo (incluidas cabeza y extremidades encuentra el sentido térmico, que presenta receptores sensibles al frío (corpúsculos de Krause) y al calor (corpúsculos de Ruffini). Estos termo-receptores se estimulan con las modificaciones de temperatura de la piel, ya sea por modificaciones en el medio exterior o en el interior, como ocurre con la vasodilatación capilar. Somos más sensibles al frío, ya que hay 250.000 receptores, en tanto que para el calor sólo tenemos 3O.OOO corpúsculos de Ruffini. Las partes habitualmente cubiertas son más sensibles a los cambios térmicos. Otros órganos terminales de tipo mecano-receptores son los Corpúsculos de Pacini (Tacto), Corpúsculos de Meissner (Tacto) y los Discos de Merkel (Tacto). Los corpúsculos de Pacini o también llamados corpúsculos laminares son sensibles a la presión y se adaptan rápidamente. Están situados en los tejidos subcutáneos, en la profundidad de las mucosas, alrededor de las articulaciones, tendones y músculos y en las glándulas mamarias, genitales externos y algunas vísceras como el páncreas y la vejiga urinaria. Los Corpúsculos de Meissner también llamados corpúsculos táctiles son receptores para el tacto discriminativo y localizados en las papilas dérmicas de la piel. Estos están compuestos de terminaciones nerviosas sensibles al tacto. Las papilas dérmicas son las que permiten que se dejen huellas dactilares en los objetos que manipulan. Como se adaptan con rapidez, transmiten los impulsos con mayor celeridad en los primeros momentos de producirse el estímulo. Estos son muy abundantes en las puntas de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies. También abundan en los párpados, la punta de la lengua, los labios, los pezones, el clítoris y el extremo del pene. Los discos de Merkel son células capaces de actuar como receptores sensitivos ante la presión. Están concentradas predominantemente en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. Son mecano-receptores de adaptación lenta, estructurados para responder a la deformación sostenida de la superficie cutánea. Los nociceptores son terminaciones libres: Se encuentran abundantemente en los dedos, concretamente en la punta, en los labios y en la lengua, que es donde existe un mayor número de receptores sensitivos habiendo lugares en la piel donde alcanzan concentraciones de 200 unidades por centímetro cuadrado. Estas terminaciones responden a intensos estímulos mecánicos y térmicos, y son particularmente activadas por los estímulos dolorosos. Es necesario señalar el dolor, el cual no constituye un sentido, pero es una sensibilidad específica. El dolor es un estado de conciencia, con un tono afectivo de desagrado de variada intensidad, acompañado por acciones defensivas al estímulo. Los receptores son simples terminaciones nerviosas libres, de varios calibres. Todos los sentidos señalados son receptores de estímulos, que proceden del exterior. Cada uno de ellos está en situación de provocar respuestas psicomotrices. Así se tiene que los colores, la música los sabores agradables o repulsivos, etc. desencadenan respuestas motoras de la más variada gama.

Temperatura
La temperatura es el resultado de un equilibrio entre mecanismos de producción de calor y mecanismos de enfriamiento regulados por centros nerviosos termorreguladores hipotalámicos.

La producción de calor, o termogénesis, está asegurada por el metabolismo celular y la utilización de los prótidos (4 calorías por gramo), los glúcidos (4 calorías por gramo) y los típidos (9 calorías por gramo). El enfriamiento o termólisis, se obtiene a partir de varios mecanismos. Éstos se basan en la vasodilatación cutánea con escalofríos, en el sudor y en la respiración. La radiación y la evaporación, fuentes esenciales de pérdida de calor, dependen de la temperatura exterior y del grado higrométrico. La superficie de la piel, sede de estas pérdidas de color, tiene una temperatura de 0.5 a 2 °C más baja que el resto del cuerpo, según la parte del mismo de que se trate y también según la temperatura ambiente. La termorregulación asegura el equilibrio entre la termogénesis y la termólisis mediante la actuación de centros nerviosos hipotalámicos que controlan así la temperatura.

Adaptación térmica
Cuando la exposición a un ambiente frío o caliente es prolongada, se desencadenan mecanismos adaptativos a largo plazo, lo cual se conoce también como aclimatación. Aclimatación, también adaptación fisiológica, proceso mediante el que un organismo se adapta adecuadamente para vivir en un entorno diferente a su medio natural. Si la diferencia ambiental es extrema se producen variaciones en la estructura y fisiología del organismo. Sin embargo, cada organismo presenta ciertos límites de temperatura y otras condiciones en las que puede sobrevivir, y algunos supuestos casos de aclimatación son simplemente casos de una insospechada capacidad de respuesta del organismo. Las sensaciones térmicas de la piel presentan adaptación, si bien la adaptación térmica absoluta solo se produce en una fluctuación restringida de temperaturas; cuanto mas extrema sea la temperatura, mas largo será el tiempo necesario para su adaptación.

Sensaciones térmicas paradójicas
Por sus características, se consideran dos tipos de sensaciones térmicas paradójicas: • • Frío paradójico. Se produce cuando puntos sensibles al frío se estimulan con temperaturas muy altas (unos 45°C), obteniéndose una sensación de frío. Calor paradójico. Se puede producir cuando se estimulan simultáneamente puntos sensibles al calor y al frío al alternar la temperatura del objeto (caliente fría), obteniéndose una sensación de calor.

Percepción térmica vascular
Los cambios del flujo sanguíneo constituyen una estrategia para el mantenimiento de la temperatura corporal. Bajo condiciones de frío en las zonas distales del cuerpo, como manos, pies, orejas y nariz, la activación de las fibras simpáticas desencadena una vasoconstricción (reducción del diámetro vascular), en especial de las arteriolas superficiales de la piel para dirigir la circulación a venas colaterales profundas a partir de anastomosis (mecanismo de contracorriente). Esta respuesta reduce el intercambio

térmico de los vasos superficiales de la piel con el medio y reduce la pérdida de calor. Por el contrario cuando hace calor, la vasodilatación superficial permite el enfriamiento directo al aumentar el flujo sanguíneo de la piel, así como la pérdida de calor por sudor.

Dolor
El dolor se puede definir como una experiencia sensitiva y emocional desagradable producto de una lesión tisular actual o potencial que afecta alguna región del organismo involucrado. La función fisiológica del dolor es señalar al sistema nervioso que una zona del organismo está expuesta a una situación que puede provocar una lesión. Esta señal de alarma desencadena una serie de mecanismos cuyo objetivo es evitar o limitar los daños y hacer frente al estrés. El mismo grupo ha empleado también el término nocicepción, que procede de la palabra nocivo, para describir la experiencia de un estímulo que lesiona los tejidos. El dolor agudo comienza con la estimulación de uno o más de los numerosos receptores sensitivos especiales, denominados nociceptores, que hay en la piel y en los órganos internos. Estos receptores sobre la piel desencadenan una serie de eventos, comenzando con un impulso eléctrico que viaja desde la piel hasta la médula espinal. Hay dos tipos de fibras nerviosas que llevan esta información desde los nociceptores hasta la médula espinal: las fibras A-delta, que transmiten la información con rapidez y parecen ser responsables de la sensación aguda del dolor; y las fibras C, que transmiten los impulsos de forma más lenta y pueden producir la sensación molesta de dolor. La médula espinal actúa como un centro de transmisión donde la señal de dolor puede ser bloqueada, aumentada o modificada antes de trasmitirse al cerebro. Después, el impulso llega a diferentes partes del cerebro. Algunas áreas del cerebro determinan cuál es la localización y la causa del dolor, mientras que otras integran la información sensitiva con el estado global del organismo produciendo la sensación emocional que se denominada dolor. Estos mismos centros cerebrales pueden activar fibras nerviosas largas que descienden a la zona de la médula espinal donde se origina la señal dolorosa y la disminuyen. Un área de la médula espinal en particular, llamada asta dorsal, es importante en la recepción de señales de dolor.

Dolor crónico y estrategias
El dolor crónico es un dolor que persiste después del período habitual de recuperación o que aparece junto con una enfermedad crónica, como por ejemplo la artritis. El dolor crónico puede ser continuo o intermitente. Puede afectar a las personas hasta tal punto que no pueden trabajar, pierden el apetito, no pueden realizar actividades físicas de ninguna clase y no disfrutan de la vida. Existen muchas causas de dolor crónico. Puede haber empezado después de una enfermedad o un accidente de los que la persona se ha recuperado hace tiempo. O puede ser debido una causa prolongada, como la artritis o el cáncer. Muchas personas sufren dolor crónico sin que existan lesiones previas ni evidencia de enfermedad. Cuando el dolor llega a ser un problema tan grave que interfiere con el trabajo y las actividades normales, el paciente puede entrar en un círculo vicioso. Cuando una persona comienza a preocuparse por el dolor puede, a su vez, deprimirse y volverse irritable. Esta depresión e irritabilidad suele provocar insomnio y agotamiento, situación que causa una mayor irritabilidad, depresión y dolor. Este estado de sufrimiento, insomnio y tristeza se denomina "el trío terrible". La necesidad de calmar el dolor puede provocar adicción a las drogas en ciertas personas y llevar a otras a

Un enfoque multidisciplinario para el control del dolor puede proporcionar a menudo las intervenciones necesarias para controlar el dolor. incluyendo los opiáceos. o Control del estrés. que puede incluir lo siguiente: o Psicoterapia y terapia de grupo. los programas de control del dolor pueden incluir lo siguiente: • Control médico del dolor crónico. La situación puede ser tan dura para la familia como lo es para la persona que sufre el dolor. dependiendo de su tipo específico de dolor. sino también otros tipos de apoyos. las desviaciones de la columna o la atrofia muscular (debilidad y encogimiento de los músculos) para evitar problemas mayores. el tratamiento más eficaz incluye no sólo el alivio de los síntomas. No obstante. en especial en los casos de trastornos de las articulaciones como la artritis. Las aplicaciones de calor y de frío pueden reducir la rigidez y el dolor. Las técnicas de control del dolor ayudan a reducir el sufrimiento de los pacientes que padecen dolor crónico. que incluye control de los medicamentos: o Entre los medicamentos que se venden sin receta (su sigla en inglés es OTC) se pueden incluir los antinflamatorios no esteroideos (su sigla en inglés es NSAIDs). El dolor crónico afecta a todos los aspectos de la vida de una persona. Se ha descubierto que la serotonina forma parte de una vía cerebral que controla el dolor. de su enfermedad o de su condición. o Pueden ser necesarios medicamentos para el dolor que se venden con receta para proporcionar mayor alivio que la aspirina. Los programas para el control del dolor generalmente se llevan a cabo de forma ambulatoria. o Algunos pacientes pueden mejorar con antidepresivos recetados por un médico ya que estos medicamentos pueden aumentar el aporte de un neurotransmisor que se produce de forma natural llamado serotonina. Fisioterapia y terapia ocupacional como los masajes y la hidroterapia.someterse a varias intervenciones quirúrgicas o tratamientos de naturaleza dudosa o cuestionable. Bloqueo nervioso y anestesia regional. la aspirina o el acetaminophen. La estimulación eléctrica local o aplicación de breves impulsos eléctricos en las terminaciones nerviosas localizadas bajo la piel puede aliviar el dolor crónico en algunos pacientes. Ejercicios para reducir la espasticidad. la inflamación de las articulaciones. • • • • • • . Se diseña un programa de rehabilitación para el control del dolor para atender las necesidades de cada paciente en particular. Para ayudar a lograr dichos objetivos. El objetivo de los programas para el control del dolor es el de ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. ya que pueden producir dependencia y tener efectos secundarios desagradables. Apoyo emocional y psicológico para el dolor. La participación activa del paciente y su familia son fundamentales para el éxito del programa. las contracturas. por lo tanto. estos medicamentos se reservan para dolores muy intensos.

Puede considerarse la posibilidad de una cirugía para el dolor crónico. . Consulte a su médico para obtener más información. o simplemente comprender de qué forma ciertas fuerzas inconscientes y acontecimientos pasados pueden influir en la situación actual de dolor . No garantiza un alivio permanente y el dolor puede volver. Las agujas son manipuladas por el médico de tal modo que alivien el dolor. Neuronas en el cerebro son sensibles a configuraciones espaciales específicas: ángulos. identificamos el estímulo”. ha demostrado ser prometedora para el tratamiento del dolor crónico. Modificación del comportamiento. La acupuntura. Hipnosis. curvas. “Descomponemos los estímulos en las partes que lo conforman y después comparamos esas partes con la información que se almacena en la memoria. como modificar su actitud. Luego nos valemos de los componentes individuales para entender la naturaleza general de lo que percibimos. Procesamiento descendente y ascendente La percepción sigue 2 caminos diferentes: • • Procesamiento descendente (deductivo). Bioretroalimentación. objeto o escena. Acupuntura.000 años de antigüedad que consiste en la inserción de agujas muy finas bajo la piel en puntos específicos del cuerpo. al reaccionar primero a los elementos en lo individual que lo forman. o su comportamiento en relación con el dolor. Existen varias operaciones para aliviar el dolor. Procesamiento ascendente (inductivo). Medicina y terapias alternativas. Además. • Teoría de los atributos Considera como percibimos una forma. en una serie de características. si corresponde. Si bien la cirugía puede aliviar el dolor. Meditación. Cuando hallamos una correspondencia. también puede destruir otras sensaciones o convertirse en la fuente de un nuevo dolor. el tratamiento puede incluir: • Cirugía. • • Educación y asesoramiento del paciente y su familia. patrón. Estas neuronas señalan que cualquier estímulo puede descomponerse en una serie de características componentes. La filosofía común de todos estos enfoques psicológicos diferentes es la certeza de que los pacientes pueden hacer algo por sí mismos para controlar el dolor. sus sentimientos. una técnica china con 2.o o o o o o Entrenamiento para la relajación. Entrenamiento de reafirmación.

y asimismo explican cómo se configura esa "mejor organización posible" a través de varios principios: Las leyes de la gestalt. b) De lo complejo a lo simple. En general se tienden a considerar como "un todo" o un conjunto al que se atribuyen conexiones a aquellos elementos que están más próximos. El procesamiento que considera el efecto del conocimiento de una persona en la situación perceptual se denomina procesamiento descendente. Descendente: la experiencia influya en la percepción. quienes en un laboratorio de psicología experimental observaron que el cerebro humano organiza las percepciones como totalidades (Gestalts) de acuerdo con ciertas leyes a las que denominaron "leyes de la percepción". el proceso perceptual que va de la estimulación de los receptores a la transducción (transformación de un tipo de señal o energía en otra de distinta naturaleza) para finalizar en el procesamiento neuronal. Descendente y ascendente ocurren al mismo tiempo e interactúan entre sí para lograr la percepción y el reconocimiento. presentes en cada acto perceptivo demostrando que el cerebro hace la mejor organización posible de los elementos que percibe. Wolfgang Köhler y Kurt Koffka). Percepción descendente Descendente o deductivo: a) De lo general a lo particular. es decir.Percepción ascendente Ascendente o inductivo: a) De lo particular a lo general. b) De una parte a un todo. . Ley de la proximidad Los elementos tienen a agruparse con los que se encuentran a menor distancia. están afectivamente próximas. Estas leyes enuncian principios generales. Leyes Gestálticas de la percepción Las leyes de la percepción fueron enunciadas por los psicólogos de la gestalt (Max Wertheimer. Ascendente: procesar las características. por ejemplo. Suponemos que las personas que conviven. El procesamiento que empieza con la información recibida por los receptores se denomina procesamiento ascendente.

Lo mismo ocurre al oír una melodía que no resuelve. Percibo por ejemplo un triángulo. por eso quedan mucho más presentes los finales abiertos. o si nos queremos (proximidad afectiva) entonces pensamos que deba haber acuerdo en todo (proximidad intelectual). a veces cobra la forma del prejuicio (un completamiento imaginario que requiere desinformación). En esto se basan algunos funcionamientos psíquicos. se trata de la ley de cierre expresada en el ámbito psíquico. La ley de cierre asimismo nos mueve a que. cuando una persona se interrumpe. Ley de continuidad y simetría Partes similares de una figura que aparecen en líneas rectas o curvas. Las formas abiertas o inconclusas provocan incomodidad y existe una tendencia a completar con la imaginación aquello que falta. " Esta frase deja la sensación de que algo falta y el deseo de saber qué sigue. Tendemos a homologar y a superponer: si estamos cerca físicamente pensamos que también lo estamos afectivamente.. de clase. tienden a destacar cuando constituyen figuras reconocibles . Por ejemplo: "si ahora yo. emocionales. lo que hace que tendamos a "cerrar" y a completar con la imaginación las formas percibidas buscando la mejor organización posible. etc. aunque de hecho no esté allí. Ley del cierre o de la completud Las formas cerradas y acabadas son más estables visualmente. por ejemplo cuando con algunos indicios saco una conclusión aunque no haya percibido la totalidad de los detalles de la situación.Existen diferentes calidades de distancias: físicas o concretas.. Las formas abiertas invitan a ser cerradas. intelectuales. intentemos concluir su frase.

objetos o hechos. situaciones. Así. La ley de la similaridad o semejanza tiene la importante función de hacernos familiar el mundo desconocido. un objeto grande con ruedas que jamás he visto antes. Esta ley tiene como caracteres propios la manera de presentarnos las formas. inconclusas. Tiene elementos de cierre porque partículas independientes tratan de formar figuras. Los elementos similares tienen a verse como el mismo elemento. que inducen al espectador de un conjunto a la idea de concreción en formas continuadas y semejantes a otras que son correctas y definidas. Estas se nos muestran de manera incompleta. En el terreno psíquico intentamos organizar "mapas" que nos orienten en un mundo que desconocemos agrupando a veces individuos. es considerado un vehículo de alguna clase. De igual modo toma propiedades de la ley de buena figura o destino común al provocar elecciones de las formas más simples y rotundas. partiendo de la ley de cerramiento.Esta ley se constituye con elementos que son comunes a otras leyes ya mencionadas. y lo agrupo mentalmente en esa categoría. También toma elementos de la ley de experiencia. Precisamente es en esta forma taquigráfica como se proponen en las representaciones perspectivas la clave del "etcéteras". pues se decide por aquellas formas que tienen figuras reconocibles o son más familiares al perceptor. Incluso es lo que hace que reconozcamos una palabra mal escrita y comprendamos lo que quiere decir. como abreviatura o esquemas de fácil interpretación. . como conjuntos que se pueden separar claramente del resto. Ley de la similaridad o semejanza Los elementos que son similares tienen a ser agrupados.

Podemos enfocar el carácter mismo del nexo. Fondo: Todo aquello que no es figura. o bien físico.La relación entre parte y todo El todo es más que la suma de sus partes. como en el caso de una cadena que consiste de eslabones. Los elementos o partes de este todo son interconectados. objetivo. . Ley general de la figura y fondo Figura: es un elemento que existe en un espacio o campo destacándose en su interrelación con otros elementos. y veremos que éste puede ser meramente subjetivo fundado en la percepción sensorial. es la parte del campo que contiene elementos interrelacionados que sostienen a la figura que por su contraste tienden a desaparecer.

Esto significa que no existe figura sin un fondo que la sustente. La memoria y la experiencia desempeñan un papel importante en la constancia perceptual. por lo tanto los elementos del fondo están presentes en la percepción aunque nunca emerjan como figura. La percepción subliminal sería la percepción de aquella parte del fondo que nunca llega a hacerse figura. De esta forma las constancias de tamaño. Una vez que hemos formado una percepción estable de un objeto. mientras que su tamaño distal parece que sigue siendo el mismo. El tamaño proximal de un objeto puede encogerse y expandirse. . forma y color nos ayudan a entender y relacionarnos mejor con el mundo. Constancia de Tamaño Esta constancia significa que un objeto parece siempre del mismo tamaño a pesar de los cambios en su tamaño retiniano. compensando los estímulos confusos. podemos reconocerlo casi desde cualquier ángulo. percibimos zonas del campo perceptual en las que centramos la atención y a las que llamamos "figura" y zonas circundantes que quedan justamente en un plano de menor jerarquía a la que denominamos "fondo". Sin embargo el fondo sostiene a la figura. Teoría de la percepción de Gregory Es necesario seleccionar de todos los estímulos sensoriales disponibles en el entorno. sólo si el objeto está exactamente perpendicular a la línea de visión. En todos los demás casos. El tamaño de la imagen de un objeto sobre la retina puede sufrir cambios considerables con la variación de la distancia a que se halla el objeto del observador. El conjunto figura-fondo constituye una totalidad o gestalt. la forma proximal de un objeto es la misma que la distal. En realidad. Constancia de Forma Esta significa que un objeto parece conservar la misma forma a pesar de los cambios en su orientación. Constancia perceptual Es nuestra tendencia a percibir que los objetos no cambian a pesar de las modificaciones en la estimulación sensorial. aunque el fondo justamente esté constituido por un espacio vacío. la forma proximal está distorsionada. “Ir más allá de la evidencia dada de manera inmediata por los sentidos (inferencias)”. por lo tanto no es susceptible de atención. Es necesario complementar la información porque es posible que falte parte de la información total que se puede necesitar.La percepción se efectúa en forma de "recortes". pero los cambios en el tamaño pasan inadvertidos en condiciones de observación normal.

Constancia de color Tendencia a percibir los objetos familiares como si mantuvieran su color. Básicamente. Percepción de profundidad Es la capacidad para ver el mundo en tres dimensiones: algunos objetos aparecen más cercanos.Tamaño relativo: Los objetos mas distantes producen una imagen retinal mas pequeña. el cerebro actúa para mantener los objetos en su lugar. Esto sirve como clave para percibir profundidad 5. Esa diferencia en el tamaño relativo de la imagen retinal sirve de clave al cerebro para determinar profundidad.Clave monoculares: Estas claves pueden ser percibidas por un solo ojo a la vez. Existen dos tipos de claves que permiten al cerebro percibir profundidad.Disparidad retinal: Clave binocular que consiste en la diferencia en ángulo según una imagen entra por cada ojo (o sea.Claves binoculares: Se les denomina así porque requieren de la participación simultánea de ambos ojos. Esa pequeña diferencia en ángulo es utilizada por el cerebro para calcular profundidad.Sombras y tonos: La relación de un objeto con su fuente de luz y la sombra que genera sirve de clave para percibir profundidad. se refiere a la relación de distancia de los objetos respecto al observador. 4.Perspectiva: Las líneas paralelas al mirarse a la distancia parece que se unen. así que no requieren de la participación simultánea de ambos.Constancia de localización A pesar del movimiento. . Esa impresión sirve de clave al cerebro para percibir profundidad. los cuales tienden a verse como mas lisos.Interposición: Cuando un objeto tapa parcialmente otro. Unas se denominan claves binoculares y las otras claves monoculares. Esa diferencia en los detalles sirve de clave de percepción de profundidad. A. No siempre se da la constancia del color. B. otros mas lejanos. Las claves monoculares también pueden ser utilizadas por los pintores para producir el efecto de profundidad en sus pinturas. 1.Convergencia: Clave binocular proporcionada por la tensión en el músculo de cada ojo según se enfoca un objeto cercano. se entiende que el que esta oculto esta mas lejos. Cuando los objetos son desconocidos o no existen las señales habituales del color que nos guíen. a pesar de cambios en la información sensorial. 2. por lo que también se conoce a las mismas como claves pictóricas. según se proyecta en la retina de cada ojo). 3. La capacidad para ver le mundo en tres dimensiones esta bien desarrollada entre los 6 y 12 meses de edad. Entre las claves monoculares principales están las siguientes. 1.Gradientes de textura: Objetos más cercanos revelan mejor aspectos de textura que los mas lejos. Esta diferencia en textura sirve como clave para percibir profundidad.Claridad de detalles: Los objetos mas cercanos revelan mas detalles de su forma que los mas lejanos. 6. 2.

Percepción de movimiento
Una forma de percepción que requiere hace comparaciones entre las miradas al mundo es la percepción del movimiento. Apreciamos las secuencias de la forma con que los procesos perceptuales combinan estas miradas cuando experimentamos el fenómeno phi. Este fenómeno ocurre cuando dos puntos luminosos fijos situados en lugares diferentes del campo visual se encienden y apagan alternándose a una velocidad aproximada de cuatro o cinco veces por segundo.

Ilusiones visuales
Las ilusiones visuales demuestran gráficamente la manera en que utilizamos diferentes claves sensoriales para crear experiencias perceptuales que podrían o no corresponder al mundo real. Algunas ilusiones dependen de nuestros procesos perceptuales, de los cuales en general no estamos conscientes. Para comprender cómo nos engañamos al ‘ver’ algo que no está ahí, se puede esbozar el funcionamiento de los procesos perceptuales en la vida diaria, bajo circunstancias normales.

Ilusiones de movimiento
Se denomina ilusión autocinética a la falsa proyección del movimiento. El movimiento percibido proviene de un objeto inmóvil.

Percepción subliminal
Se denomina percepción subliminal a la captación de un estímulo que, por diversas circunstancias, como baja intensidad, falta de atención o breve duración del mismo, no alcanza la representación del consciente y, sin embargo, determina la conducta de la persona al margen de su voluntad consciente. El nombre de percepción subliminal, atendiendo al significado de la palabra, alude solamente a la captación de estímulos por debajo del umbral sensorial mínimo y, por extensión a los que se hallan encima del umbral absoluto superior. Todo mensaje que es transmitido en un nivel inferior a la percepción consciente es considerado subliminal, sea éste auditivo o visual.

Hipopercepción o hipoestesia: se caracteriza por la disminución del número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento del umbral de la • . Capacidad de influir con la fuerza de voluntad en objetos inanimados. Capacidad de percibir hechos o de obtener información en formas que no se ven afectadas por la distancia ni las barreras físicas normales. Percepción extrasensorial de los pensamientos de otra persona o capacidad de leer la mente de la gente. de las vías nerviosas conductoras. Psicocinesia. de las áreas asociadas. • • • • Clarividencia. El campo sensorial puede afectarse por: • • • • • enfermedades de los órganos periféricos. equilibriocepción y propiocepción.Percepción extrasensorial Habilidad de adquirir información por medios diferentes a los sentidos conocidos: gusto. Alteraciones en la sensopercepción La sensopercepción une dos componentes. simpaticotónicos e hiperemotivos. el sensorial y el perceptivo y por consiguiente sus trastornos pueden deberse a desórdenes de cualquiera de ellos. tacto. del córtex en su totalidad. Puede adoptar la forma de sueños proféticos que pronostican el futuro. PES (percepción extrasensorial) a la capacidad de percibir hechos y fenómenos en formas que no pueden aplicar las capacidades sensoriales conocidas. Los desórdenes del campo sensorial carecen de importancia desde el punto de vista de la psicopatología y se estudian en la patología orgánica. Suele acompañarse de síntomas neurológicos como exaltación de los reflejos osteotendinosos. En el campo perceptivo destacan trastornos cuantitativos y cualitativos: Los trastornos cuantitativos dan alteraciones del número y la intensidad de las imágenes procedentes de los distintos campos de la sensibilidad y pueden consistir en: • Hiperpercepción o hiperestesia: aumentando el número e intensidad de las percepciones a consecuencia del aumento de la excitación de la actividad sensorial por lo que disminuye el umbral de excitabilidad o también se puede producir por el aumento de la irritabilidad de los órganos centrales periféricos. Como se denomina. Telepatía. de los centros sensoriales corticales. aunque pueden influir en la adaptación del individuo al medio ambiente y la realidad. Capacidad de percibir o predecir exactamente acontecimientos futuros.Se suele presentar en sujetos maníacos. El término implica fuentes de información desconocidas por la ciencia. Precognición. vista. hipertiroideos. “La mente sobre la materia”. olfato. oído. exaltación psicomotriz y aceleración del ritmo de los procesos mentales . cuando son congénitos o adquiridos al nacer o durante la infancia y provoquen una alteración grave de la conciencia de la realidad.

Son corpóreas.• excitabilidad o por una disminución de la irritabilidad de los órganos centrales receptores de las sensaciones. Se producen en sujetos normales mediante mecanismos psicológicos: • • • Ilusiones por inatención o no suficiente nitidez del estímulo como tomar un lápiz por un cigarro. Alucinaciones Olfativas y gustativas. o micropsia si es mas pequeño. Alucinaciones Táctiles. La voluntad no puede influenciarlas y se proyectan siempre en el espacio exterior. El descenso del nivel de sensopercepción oscila entre la obnubilación ligera hasta el coma. porque se produce un cambio en la percepción del tamaño y forma de los objetos. Pueden referirse a personas u objetos. enlentecimiento): como ocurre en la anestesia o en el sueño. Si los objetos se perciben mas lejos se conoce como porropsia. Alucinaciones Visuales (Liliputienses. Se producen en estados depresivos y trastornos de la conciencia y neurológicamente se acompañan de menor intensidad de los reflejos osteotendinosos y gran lentitud del ritmo psíquico. ejemplo de las equivocaciones de D. • • • • • • • Alucinaciones Auditivas. Como ver figuras humanas en los árboles o confundir el ruido del viento con pisadas. objetivas y con gran detalle y viveza. suelen formarse con los rasgos que la fantasía del individuo añade al objeto. hablamos de dismorfosia. autoscopia externa. no admitiendo el sujeto discusión sobre su realidad. Si es una percepción que hace referencia a la forma y figura del objeto. Quijote. además dentro de este tipo pueden ser grandes o macropsia. Fuera de estas situaciones se corresponde con lesiones neurológicas centrales dando agnosias correspondientes al territorio afectado. Las alucinaciones se definen como la percepción sin objeto aceptada por el conocimiento como si fuera una imagen sensorial. si el objeto se percibe mas grande. Si esta alterado el tamaño es una dismegalosia. Ilusiones afectivas o catatímicas: por una carga afectiva. Alucinaciones Cenestésicas. Percepciones alteradas de tamaños y formas: Se llaman también metamorfosias. Por interferencias fantásticas como la paraidolia. Metamorfosis es la deformación del objeto es en la forma y tamaño. Alucinación Mixta. escénicas). Alucinaciones Cinéticas. . Los trastornos cualitativos tienen mayor importancia por ser síntomas ordinarios en las psicosis y consisten en deformaciones de la sensopercepción dando imágenes patológicas entre las que se encuentran las siguientes: Las ilusiones son percepciones deformadas. Abolición de las sensopercepciones (anestesia.

Las percepciones de las personas o del propio cuerpo. se clasifican en: 1. 2. pero existe una critica del fenómeno que la persona considera como anormal. Atención La atención o conciencia focal es una cualidad de la percepción que se encuentra en el centro de la conciencia y funciona como filtro de estímulos ambientales. Son vivencias imaginarias. que el enfermo experimenta como percepciones sensoriales. Facultad o estructura psíquica gracias a la cual adquirimos conocimientos del mundo exterior y de nosotros mismos. Pseudoalucinaciones (alucinaciones psíquicas). aunque esta consciente de su existencia. Heantoescopia: también llamado visión especulativa. son representaciones. Son también percepciones sin objeto. Ve su propia figura como si se tratara de que esta delante de un espejo.Alteración del esquema corporal es la deformación es en el propio cuerpo. evaluando cuáles son los más relevantes. Alucinosis. . Son alucinaciones conscientes. imágenes interiores en contraposición de las alucinaciones autenticas. Determinantes externos (proceden del medio) • • • • • • • Potencia del estímulo (por ejemplo un sonido fuerte) Cambio (una alteración en el campo de la percepción) Tamaño (una imagen importante) Repetición (un estímulo débil que gana fuerza por ser repetido en forma constante) Movimiento (un desplazamiento que genera una reacción) Contraste (un estímulo que contrasta con el entorno) Organización estructural Determinantes internos (aquellos que son propios del individuo y que dependen de él) • • • • Estado orgánico (las pulsaciones que experimenta el sujeto cuando recibe estimulación) Intereses (relacionado con lo que atrae a la persona) Sugestión social Cursos del pensamiento Conciencia Estructura de la personalidad en que los fenómenos psíquicos son plenamente percibidos y comprendidos por la persona. dotándolos de prioridad para un procesamiento mas profundo. Heantometamorfosia: cambio referido al propio cuerpo en el que parece que las manos y los pies están a gran distancia o que son gigantes. Apreciación errónea del tiempo transcurrido. Ilusoria percepción del tiempo.

fatiga o bastante dificultad de concentración. rabia. en la cual el individuo se "desliga" de la realidad para dejar de sufrir. Ejemplos serían: alucinación. Los factores causales más comunes incluyen: trauma. fiebre. realiza calculo mental). tumores cerebrales. Cualitativas Por actividad motora disminuida o disminución del nivel de conciencia • • • • Coma. accidentes cardiovasculares. Cuantitativas • • • Estados crepusculares. especie de sueño acordado. terror nocturno. Delirio. ruido. sueños lúcidos.Estados Alterados de la Conciencia Un Estado Alterado de la conciencia es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta. depresión. pero con lentitud. luz fuerte. etc. la persona responde correctamente a las órdenes complejas (ejecuta órdenes escritas. intoxicación psicotrópica. drogas y otros envenenamientos. cuyas causas orgánicas o psíquicas son múltiples. distinta al estado de ondas beta propio de la fase circadiana en la que estamos despiertos. sonambulismo. Altera de forma más o menos total las funciones de relación. meningitis. supuestas premoniciones y percepciones extracorporales. Disociación de conciencia. Es un estado menos severo. surgen y desaparecen de forma abrupta y tienen duración variable . descompensación cardiaca. Abarca desde un estado en el cual la persona no reacciona sino a los estímulos simples: su nombre. sacudir al sujeto. euforia. Alteraciones patológicas: cualitativas y cuantitativas. éxtasis. Obnubilación. Pérdida de la unidad psíquica común del ser humano. shock o choque circulatorio. sueños. es decir. Trance. psicosis. hasta un enfermo que no reacciona frecuentemente más que a estímulos nociceptivos. . alucinación. desórdenes metabólicos. Por actividad motora incrementada • • • Excitación. Manía. Estupor. Estados alterados que ocurren con frecuencia incluyen: alienación. infecciones.de pocas horas a algunas semanas. Confusión mental. Alteraciones normales: El sueño. con la presencia de actividad motora automática y estereotipada acompañada de suspensión parcial de los movimientos voluntarios. Un enfermo en coma puede no reaccionar ni a estímulos nociceptivos. desórdenes convulsivos. Es una alteración global y aguda de las funciones psíquicas.

Funciones del sueño Una de las funciones del sueño es la de consolidar los efectos de despertar experiencia en la plasticidad cortical. en el sistema muscular. El tono muscular es aún más reducido que en fase II. y tampoco hay movimientos oculares. desde variaciones en el funcionamiento cerebral. lo que indica una mayor profundidad de sueño. Este tipo de sueño se alterna con etapas donde se experimentan sueños. en la que la actividad cerebral es más lenta (predominio de actividad delta). El sueño en fase I es poco o nada reparador. Durante el período de sueño. tranquilo. Se acompaña de múltiples cambios en diversas funciones que dan características particulares a este estado. o en la respiración. La principal sería tranquilizar a las sinapsis que durante el día se han llegado a sobre excitar y necesitarían reorganizarse antes de iniciar la nueva vigilia. se encontraría confuso y desorientado (en fase IV sucede lo mismo pero aún con mayor intensidad). Es parcialmente reparador. lo que sugiere que no es suficiente para descansar completamente. Etapas Del sueño Fase I: fase de sueño ligero: Se perciben la mayoría de estímulos que suceden a nuestro alrededor (auditivos y táctiles). Sueño El sueño es un fenómeno activo que determina el SNC.• Estado hipnótico. lo que facilita la conducta de dormir. Fase IV: Mayor profundidad del sueño. en nuestro organismo acontece una serie de cambios fisiológicos. Durante el sueño el cerebro refuerza experiencias del día para fortalecer la memoria. Es un período esencial para la restauración física y . El individuo puede responder a un estimulo con respuesta de movimientos corporales y verbales. técnica refinada de concentración de la atención y alteración inducida del estado de conciencia. La plasticidad en el cerebro depende de la etapa de sueño conocida como "movimientos rápidos oculares" (REM). hasta cambios en el sistema genital. poniendo los recuerdos en un almacenamiento permanente. caracterizadas por cambios rápidos en las ondas cerebrales. Es esencial para que la persona descanse subjetiva y objetivamente. caracterizado por largas y lentas ondas cerebrales. Fase III: El bloqueo sensorial se intensifica en relación a la fase II. Si la persona se despertara en esta fase. El sueño restablece la homeostasis retrotrayendo la fortaleza de las sinapsis. y desaparecen los movimientos oculares. que es el sueño profundo. Fase II: Desconexión del entorno. El tono muscular está disminuido en relación a la vigilia y aparecen movimientos oculares lentos. El tono muscular es menor que en la fase I.

Los sueños de fase IV son en forma de imágenes. El tono muscular es nulo (atonía muscular o parálisis). En la fase IV es la fase en la que se manifiestan alteraciones tan conocidas como el sonambulismo o los terrores nocturnos. El tono muscular está muy reducido. los que se presentan en forma de narración. figuras. el sueño MOR sin atonía y la parálisis de sueño. Fase MOR: Es la fase en que tenemos los sueños típicos. Aunque no es la fase típica de los sueños. mayoritariamente theta de baja amplitud con ráfagas de actividad beta. La actividad eléctrica cerebral de esta fase es rápida.sobretodo psíquica del organismo (déficit de fase III y IV provocan somnolencia diurna). Las alteraciones más típicas de esta fase son: las pesadillas. lo que impide que representemos aquello que soñamos. . y nunca en forma de historia. en algunas ocasiones pueden aparecer. luces.

Además. Se acentúa la irritabilidad y el desánimo. puramente subjetivos: malestar corporal. y leves alteraciones de concentración y memoria en el área del rendimiento. con una disminución a la tolerancia a la glucosa. ya su práctica continua supondría el abandono de otras actividades productivas (trabajo. el principio de realidad subordina el placer al deber. literatura. En contraposición a éste. según Freud. en el que los deseos insatisfechos reconvierten su energía en algo útil o productivo. el cortisol y la insulina.). de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. arte. Tomando como ejemplo el deseo sexual. Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). Cuando pasamos a periodos de 48 a 72 horas sin dormir. La subordinación del principio del placer al principio de realidad se lleva a cabo a través de un proceso psíquico denominado sublimación. juego). etc. pueden aparecer los primeros síntomas neurológicos blandos: leves alteraciones en los reflejos (corporales y oculares). inmunológicas e hipotermia. Sin la sublimación de los deseos sexuales no existiría. se observan las primeras alteraciones metabólicas: hormonales. El primero supone una búsqueda de lo placentero y una huida del dolor. ‘nistagmus’ (movimiento involuntario e incontrolable de los ojos). de un modo extraño y absurdo que oculta su verdadero significado. Todo ello acompañado de un aumento claro de la somnolencia. noradrenalina). Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. alteraciones en los tiempos de reacción.Privación del sueño Entre las 12 y las 24 horas sin dormir se dan los primeros síntomas. irritabilidad y desánimo en el área afectiva. Teoría de soñar para sobrevivir Teoría que sugiere que los sueños permiten reconsiderar y reprocesar información vital para muestra sobrevivencia cotidiana. algunos deseos se manifiestan oníricamente. Inaceptables para la mente consciente (ya sea por la presión social y moral o por un sentimiento de culpa). Ejemplo: Los sueños que tengan que ver con el "como hacerlo" relacionado con las habilidades motrices. unidas a un incremento exponencial de la somnolencia. por lo que no dormir nos hace más propensos a la diabetes. que nos impulsa a realizar aquello que nos hace sentir bien. algunos deseos se manifiestan oníricamente. el hombre sublima sus deseos y utiliza su energía para la realización de otras acciones (deporte. civilización. aumenta la secreción fundamental de tres hormonas: catacolaminas (adrenalina. Cuando el periodo de privación pasa de las 72 horas. Los sueños son satisfacciones simbólicas de deseos que han sido reprimidos. dopamina. Teoría de la satisfacción de los deseos inconscientes Freud distingue dos principios fundamentales: el principio del placer y el principio de realidad. .

algunas causas pueden producir uno o ambos síntomas. la hipersomnolencia. la dificultad para iniciar o mantener el sueño. Envejecimiento. Lesiones del tallo cerebral e hipotalámicas. el segundo y tercer síntoma casi siempre van juntos y van asociados con la misma causa probable. Insomnio Todavía resulta útil la agrupación de los insomnios por la queja principal -dificultad en dormirse (insomnio de comienzo del sueño) y dificultad en permanecer dormido-. La prevalencia del insomnio es mayor en las mujeres. y la dificultad en permanecer dormido es más frecuente en las personas de edad avanzada. sólo hay que considerar tres síntomas básicos o grupos de síntomas: el insomnio. Tratamiento no farmacológico y herramientas Higiene del sueño Para combatir el insomnio en primer lugar hay que analizar el tipo que se padece y tratarlo desde un punto de vista global. Este método de forma aislada puede que no sea del todo efectivo para aquellos que sufran de insomnio crónico.Trastornos del sueño Al abordar los trastornos del sueño. que incluye un sueño excesivo y excesiva somnolencia durante el día. Aunque partir de un análisis de nuestros hábitos y tener en cuenta unas pautas para el mejor rendimiento de nuestro tiempo de descanso. Otras posibles causas del insomnio pueden ser: Dolor o malestar. Cambios ambientales y de fase. el síntoma más común. los agrupamos aquí en el síntoma de dificultad en permanecer dormido. pero sin embargo se trata de una herramienta enorme acompañada de otros tratamientos y largo plazo. Depresión. para saber qué tratamientos serían los más adecuados. Por ello. Algunos se refieren a tres síntomas: dificultad en dormirse. es lo que se pretende con la educación en la higiene del sueño. Sin embargo. Efectos medicamentosos directos. es con mucho. y las alteraciones episódicas del sueño. Factores dietéticos. frecuentes despertares durante la noche y despertar temprano. Ansiedad. pero hay las suficientes excepciones como para seguir manteniendo la distinción. La dificultad en dormirse es mucho más común en la juventud. El insomnio. Efectos de la retirada de fármacos. . Disfunción tiroidea.

Regrese a la cama en media hora. para acostarse y levantarse. Consumo 1. Se acuesta de nuevo cuando vuelva a sentir sueño. la humedad adecuada. ya que pueden provocar ganas de orinar. Evitar mirar el reloj una vez en la cama. Mantener unos horarios regulares. ya que se incrementa la excitación y dificulta el sueño. Control de Estímulos Se trata básicamente de que se asocie la cama y el dormitorio con el rápido inicio del sueño. 4. No ir a la cama con hambre. es conveniente salir de la habitación y realizar alguna actividad relajante. 4. usando tapones para los oídos y antifaz para los ojos si fuera necesario. 2. Por la tarde se deben evitar actividades especialmente estimulantes. 6. 4. Si son deportes más activos se debe evitar durante las 3 horas previas a acostarse. Cenar ligero antes de las 2 horas previas a acostarse. Limitar o evitar el alcohol. Hacer ejercicio regularmente. 2. 3. Es recomendable dejar de fumar o fumar menos “si no es posible” dejarlo. No tomar chocolate ni líquido en exceso. de manera que se limiten las actividades incompatibles con el sueño y que son procesadas como señales para permanecer despierto. — Cuando sea incapaz de dormirse o volverse a dormir en 15-20 minutos. unas 6 horas antes de acostarse. Repita esto durante toda la noche si es necesario. Esta operación se ha de repetir tantas veces como sea preciso. La cama es para dormir: si pasados 30 minutos no se ha conseguido dormir. tomar algo puede ayudar a dormir. Ambiente 1. No esforzarse en dormir. • • • — Acuéstate sólo cuando estés somnoliento — Utilice la cama y el dormitorio solamente para dormir y mantener relaciones sexuales.Hábitos 1. preferiblemente a media tarde. — Evite las siestas durante el día • • . o reducirlas a menos de 30 minutos. 3. y por supuesto. 5. sacándolo del cuarto si es necesario. 2. La temperatura debe estar entre los 12º y 14º. 3. Dormir únicamente lo necesario Evitar las siestas. Hacer confortable el dormitorio: reducir la luz y el ruido. — Levántese por la mañana siempre a la misma hora independientemente del tiempo dormido por la noche. cola) después del mediodía. colchón cómodo. Suprimir las bebidas estimulantes (café. té. diríjase a otro cuarto. pero sólo si está somnoliento de nuevo. otro tipo de drogas estimulantes o no. 5.

para después inducirlos conscientemente a su relajación. calor abdominal y sensación de frescor en la frente). Con estas estrategias de relajación nos ayudan a desactivar este sistema de excitación. y cuánto de éste se pasa dormido. — No es conveniente reducir las horas por debajo de 5. ya sea yéndose antes a dormir o levantándose más tarde. también puede ocasionar un sueño más fragmentado y de baja calidad debido a la dilución del sueño en un tiempo mayor pasado en la cama." Se resumen en los conocidos seis ejercicios autógenos: o o o o o o 1-Ejercicio de pesadez 2-Ejercicio de calor 3-Ejercicio de pulsación 4-Ejercicio respiratorio 5-Regulación abdominal 6-Ejercicio de la cabeza • • . control de la respiración. • • • • — Relajación muscular progresiva o de Jacobson: se enseña a que los músculos del cuerpo se contraigan y se relajen. — Conforme el tiempo durmiendo vaya ajustándose al pasado en la cama se va incrementando unos 15 o 20 minutos cada semana hasta alcanzar unas 7 horas pasadas en la cama. permite obtener resultados idénticos a los que se logran con los estados sugestivos auténticos.Restricción del sueño Parte de la concepción que se tiene de que la gente insomne tiende a pasar más tiempo en la cama. — Respiración abdominal — Visualización guiada de imágenes: se entrena la concentración en imágenes relajantes o neutras con el objetivo de disminuir la excitación cognitiva y relajarse. calor. — Entrenamiento autógeno: Consta de dos fases: o — 1ª: se trabajan una serie de sensaciones progresivamente (peso. — Se disminuyen las horas de permanencia en la cama a las horas efectivas de sueño. • • • • — Primero se evalúa el tiempo total que se pasa en la cama. Aunque esta estrategia a veces da buenos resultados. o — 2ª: consta de las producciones imaginarias (sueños y visiones). por tanto se pretende estabilizar el ciclo de sueño-vigilia. Técnicas de relajación Un gran número de los pacientes de insomnio suelen padecer altos niveles de excitación somática (tensión muscular) y cognitiva por la noche y durante el día. o una eficiencia del sueño del 85% como mínimo. regulación cardiaca. en analogía con las más antiguas prácticas hipnóticas exógenas. — Entrenamiento autógeno de Schultz: "El principio sobre el que se fundamenta el método consiste en producir una transformación general del sujeto de experimentación mediante determinados ejercicios fisiológicos y racionales y que.

Terapia psicoanalítica orientada a la percepción: existen ciertos pensamientos subyacentes que pueden ser causantes de tensiones y ansiedad. . . El proceso se realiza mediante tecnologías que permiten visualizar u oír los niveles de tensión muscular por ejemplo. A pesar del grado de éxito documentado del biofeedback. • • • • — Expectativas de sueño poco realistas (lograr 8 horas de sueño todas las noches). .Intención paradójica: Con esta técnica. hasta que lo pueda llegar a hacer sin la ayuda de estas máquinas. — Conceptos equivocados sobre las causas del insomnio. más se inhibe la aparición del mismo.Reestructuración cognitiva: con esto se intenta reconducir una serie de disfunciones cognitivas que influyen de manera considerable en el insomnio. — Amplificaciones de las consecuencias de una noche de sueño escaso (que no se podrá funcionar correctamente si se duerme mal una noche). Así al hacerse consciente de sus cambios ha de ir aprendiendo a manejarlos. en el caso del insomnio quizás debido a la necesidad de tecnología específica. Apnea nocturna Apnea nocturna es puede ser debida a: • • • una interrupción de la respiración durante el sueño que Obstrucción de las vías aéreas superiores (Apnea obstructiva) Pérdida del esfuerzo respiratorio (Apnea Central) Combinación de ambas . Para llevarlo a cabo. combina la terapia cognitiva. restricción de sueño o relajación muscular progresiva) y la higiene del sueño. — Ansiedad de actuación debido al esfuerzo de controlar la cantidad y calidad de sueño. y el prolongado proceso de aprendizaje. Para conseguirlo. su nivel de efectividad es limitado.Terapia cognitiva conductual multicomponente: es una estrategia que intenta modificar las creencias y actitudes sobre el insomnio y cambiar las conductas que lo mantienen. técnicas conductuales (control de estímulos. Técnicas cognitivas . Está basado en la noción de que mientras más se ansía conciliar el sueño.Biofeedback Se entrena al paciente para que controle ciertos factores fisiológicos como la tensión muscular y reducir así la hiperexcitación somática. hay que darse cuenta de estas creencias erróneas y el profesional que nos trate nos ayudará a desarrollar ideas más positivas y menos intranquilizantes sobre el tema. así se trata de eliminarlos conscientemente en las sesiones con el terapeuta. se debe persuadir para no intentar dormir.

Para poder ser considerada como tal. El niño sonámbulo suele sentarse en la cama con los ojos abiertos y una expresión de admiración o sorpresa o incluso puede salir de la cama sin que haya despliegue de conductas vigorosas ni se recuerde al despertar el contenido de ningún ensueño. en el que éste suele acompañarse de determinados movimientos físicos. estos aumentan con la edad y son más comunes en los varones que en mujeres. Estos sueños invitan a un escape inmediato y puede provocar que el adulto salte de la cama de manera abrupta. La característica principal de la narcolepsia es el sueño excesivo y abrumador durante el día. como bombas a punto de estallar. el sonambulismo entre los adultos sí conlleva una conducta problemática. presentándose principalmente durante la fase REM de sueño. La narcolepsia es un desorden genético. y los ataques de sueño pueden suceder con o sin aviso. . Esto sucede en el 2 por ciento de los niños y usualmente no lo provoca el estrés psicológico. Los terrores nocturnos usualmente ocurren en menos de 2 horas después de ir a dormir. Pueden producirse varios ataques en un mismo día. Mientras que el niño sonámbulo no suele recordar ninguno de los sueños que han acompañado al sonambulismo. Narcolepsia La narcolepsia es un desorden neurológico crónico del sueño. Terrores nocturnos Los terrores nocturnos son un trastorno hereditario en el cual el niño tiende a soñar durante el sueño profundo del que es difícil despertar. es necesario que se produzcan arriba de 30 episodios apneicos con duración mayor de 10 segundos durante una noche de sueño. los adultos sí suelen recordar el contenido de sus ensueños y estos son de naturaleza violenta en muchas ocasiones. ya que se acompaña con frecuencia de conductas físicas vigorosas o violentas. Una persona con narcolepsia es propensa a estar soñolienta o incluso quedarse dormida en momentos y lugares inadecuados. incendios o edificios a punto de derrumbarse. que pueden producir lesiones a la persona que lo padece. Durante el sueño normal pueden ocurrir unos pocos episodios de apnea. Afecta al sistema nervioso central. Entre los sonámbulos adultos se repite una temática con frecuencia en los sueños. Estar demasiado cansado puede provocar los terrores nocturnos. pero su causa es aún desconocida. Sonambulismo El sonambulismo es un trastorno del sueño que suele producirse durante la etapa IV del sueño no REM. Suelen ser situaciones en las que se requiere una huida o auxilio inmediato. Frente al sonambulismo plácido entre los niños. incluso después de haber dormido bien por la noche. El problema normalmente desaparecerá para los 12 años de edad o antes. la somnolencia puede persistir durante largos períodos de tiempo y el sueño en las horas de la noche puede ser fragmentado al despertarse frecuentemente. Son inocuos y cada episodio terminará espontáneamente en el sueño profundo.

angustia. De tal forma que puede afirmarse que las drogas psicoactivas en sí. la cola. sino por su capacidad de afectar el funcionamiento ordinario del SNC. potencia el efecto fisiológico de la serotonina. del comportamiento o del ánimo de la persona. Incluso se ha llegado a decir que los psicoactivos actúan como meros catalizadores de ciertos efectos que produce el propio cerebro mediante sus propias drogas endógenas o neurotransmisores. estado de ánimo. no producen ningún efecto anómalo sobre la mente humana. Así. el betel y la coca son plantas que crecen en muchas partes del mundo. . Los efectos de la intoxicación crónica se pueden observar en los catadores de té. A pesar de que algunas de estas plantas suelen consumirse repetidas veces al día durante buena parte de la vida. bloquea los receptores e impide que la serotonina realice su función biológica. insomnio. sino que sólo interfieren con los complejos mecanismos que regulan el SNC alterando o modificando temporalmente su funcionamiento habitual (o permanentemente si se abusa de algunas de ellas). mientras que si actúa como antagonista. Los efectos de las drogas psicoactivas sobre el SNC no están dados por sus cualidades intrínsecas. náuseas y vómito. por ejemplo. por ejemplo. Los efectos psicoactivos de las drogas pueden ser diferentes pero también pueden haber ciertos aspectos en los que sean similares. temblores. Es decir. El café. Estimulantes Tradicionalmente usados para combatir la fatiga. si un psicoactivo actúa como agonista de la serotonina. Tanto los catadores británicos como los hindúes padecen cirrosis. el té. los estimulantes provocan una mayor resistencia física transitoria gracias a la activación directa del sistema nervioso central. emociones. estimulación o depresión del sistema nervioso central.Ensoñación diurna Estado de vigilia donde se sueña y ocurre durante esos cortos instantes de evasión en el que la mente deriva. memoria. sino que simplemente afecta la intensidad o la duración de los efectos habituales de los neurotransmisores u hormonas corporales. Drogas psicoactivas Una droga psicoactiva es una capaz de alterar la actividad consciente normal de la persona. el mate. son sustancias tóxicas que poseen efectos secundarios. su pensamiento. se desconecta y divaga. Se podría considerar éste un estado intermedio situado entre la vigilia y el sueño. agitación. o que dan como resultado un trastorno en la función del juicio. la ocupación de los receptores no produce ningún efecto distinto. el cacao. sensaciones y percepciones. el hambre y el desánimo. Drogas adictivas Son aquellas sustancias cuyo consumo puede producir dependencia.

elevación de la presión sanguínea y dilatación de pupilas. produce sensaciones de alerta. irritabilidad. sudoración. aumentan la incidencia de ondas de alta frecuencia y reducen la amplitud y duración de las ondas delta que se presentan después de un periodo prolongado de insomnio. el consumo de cocaína ocasiona: dilatación de pupilas. sabor metálico. infecciones cutáneas en caso de inyectarla o hemorragias pulmonares en caso de fumarla. dolores de cabeza y visión borrosa. A nivel somático. vómitos. las dosis bajas provocan aumento en la actividad espontánea. también se experimenta falta de apetencia. estimulación del centro respiratorio. relajamiento muscular. En casos graves de abuso. Se presenta en forma de pastillas o cápsulas de diferente forma y color. los chocolates actuales no suelen contener estos alcaloides. intranquilidad. La sal de clorhidrato. aumento en la presión sanguínea y aceleración de la frecuencia cardiaca. Sin embargo. El consumo abusivo de café puede causar hipertensión y gastritis. ocasiona infecciones en las vías respiratorias e incluso puede llegar a provocar un edema pulmonar. la forma en polvo de la cocaína. agitación. disminución de la sensibilidad al frío.El cacao era consumido por los aztecas debido a su contenido de cafeína y de teobromina. Hace desaparecer la sensación de hambre y de sueño. además de perforación del tabique nasal en caso de inhalarla. Cocaína Es una droga estimulante y altamente adictiva. Aceleran y desincronizan el electroencefalograma. pérdida de apetito. sin contar con que también contiene alquitranes cancerígenos. Los síntomas de abuso comienzan pareciéndose a los de un resfriado crónico combinado con insomnio y pérdida de peso. confianza. Si la cocaína es inhalada se requieren algunos minutos para experimentar las primeras sensaciones que suelen durar aproximadamente 40 minutos. Anfetaminas Las anfetaminas son un tipo de droga estimulante del sistema nervioso central. A nivel físico. se puede inhalar o disolver en agua para inyectarse. su inhalación constante provoca la degeneración del tejido local dañando la membrana mucosa. aunque muchos conocedores señalan que son más perceptibles e intensos. si bien también pueden ser usadas por vía intravenosa e incluso fumadas o esnifadas por la nariz. se experimentan mareos. Como la cocaína es un vasoconstrictor. . Dosis altas pueden producir náuseas. En caso de ser fumada habitualmente. resequedad bucal. conviene moderar su consumo ya que se trata de sustancias tóxicas susceptibles de producir efectos secundarios nocivos. Sus efectos subjetivos son parecidos a los de la cocaína. aceleración del ritmo cardiaco. aumenta los niveles de energía y autoestima. si se inyecta o se fuma el efecto es más rápido y más intenso pero dura menos tiempo. y alucinaciones con temas recurrentes como insectos que circulan bajo la piel. Aunque los estimulantes vegetales son considerados inocuos. La vía más común de consumo de las anfetaminas es la vía oral. Como resultado de la acción supresora en los centros reguladores de apetito en el cerebro.

problemas sexuales. ansiedad y como auxiliares para conciliar el sueño. Escasa coordinación motora. pereza para realizar actividades. Necesidad física y psicológica de usar la droga. Alteraciones en los periodos menstruales. Las formas más comunes de bebidas alcohólicas son el vino y la cerveza. como la patata o el maíz. En dosis elevadas la ingestión de bebidas alcohólicas produce: . Aumento de apetito y peso. Náuseas. así como para el manejo de la abstinencia al alcohol y a otras drogas adictivas (en el tratamiento de las adicciones el primer paso es la supresión de la droga o abstinencia). o irritabilidad y violencia sin que haya relación con una causa concreta. Disminución de la motivación. También se le atribuye la llamada psicosis anfetamínica que conduce a la comisión de actos irracionales y de violencia repentina acompañados de paranoia y delirios. Visión doble y ocasionalmente pérdida de la memoria. así como serios problemas renales y hepáticos. confusión. Calmantes Son medicamentos que se prescriben para combatir el estrés (estado fuerte de tensión). problemas cardiacos y pulmonares. Alcohol El alcohol etílico o etanol (C2H5OH) se produce por la fermentación de vegetales por acción de levaduras que transforman el azúcar o el almidón en alcohol y dióxido de carbono. Efectos en el uso de calmantes a corto plazo • • • • • • • Somnolencia. Muchos de ellos se utilizan también para el tratamiento de la epilepsia (como relajantes musculares). alteraciones del juicio. lo cual permite al cuerpo dos cosas: relajarse y dormir. Reducción de las reacciones emocionales. Efectos en el uso de tranquilizantes a largo plazo • • • • • • • • • • Alteraciones en la memoria. Dificultad para conciliar el sueño o sueños desagradables. Relajamiento muscular. Somnolencia constante. pero también se pueden obtener bebidas alcohólicas de muchos otros vegetales. desnutrición. El efecto que causan los calmantes es de retardar o reducir el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. cansancio y pereza. Cambios en el estado de ánimo caracterizados por agresividad. Aislamiento. erupciones en la piel. tranquilidad y disminución de la tensión y ansiedad. Cambios en las respuestas emocionales: pasa de la alegría a la tristeza. dolores de cabeza. Ansiedad.El uso prolongado de anfetamina puede ocasionar anorexia.

Alteraciones en la percepción: alucinaciones visuales. De lo contrario puede experimentar un trastorno médico conocido como " Delirium tremens ".• • • • • • • Lentitud de reflejos y menor coordinación motora. Es un tipo de adicción que esta cada vez más en aumento en todo el mundo. Impotencia sexual. el alcohol. Efectos del alcohol a largo plazo • • • • • • Malestares gastrointestinales. Por cada mujer que manifiesta esta adicción existen 5 hombres. superior a otras drogas ilegalizadas como la heroína. amital. Alteraciones en la memoria: «lagunas mentales». muestra un síndrome de abstinencia más peligroso de todos . los barbitúricos y el alcohol tienen síndromes clínicos de intoxicación muy similares. Cuando no lo hace experimenta el síndrome de abstinencia en el que su cuerpo sufre una serie de trastornos físicos adversos: el pulso se acelera. La persona alcohólica no puede abandonar la droga de golpe. Sensación de confianza y libertad (deshinibidor). falta de apetito. alucinaciones en la mente. Dificultad para valorar situaciones: negación de la enfermedad. En dosis relativamente bajas. El alcohólico necesita beber constantemente. el paciente experimenta grandes alucinaciones y convulsiones físicas que pueden dejarle prácticamente sin fuerzas o conducirle incluso a la muerte. deberá ser atendido hospitalariamente. etc. Los síntomas de la intoxicación aguda con barbitúricos comprenden: . Cualquier paciente alcohólico crónico que presente este síntoma. Pérdida del apetito. necesita un tratamiento médico y psicológico. que suele durar de tres a seis días. Problemas cutáneos. nembutal y sus combinaciones. se siento inquieto. El alcoholismo afecta más a la población masculina que a la femenina. Curiosamente. Daño hepático (cirrosis). Barbitúricos Los barbitúricos son un tipo de fármaco depresor que causa relajación y somnolencia. Distorsión de emociones: cambios bruscos en el estado de ánimo que pueden ir de la alegría al llanto o a la agresión. vómitos. pueden aparecerle temblores. que es la forma más grave de abstinencia a una droga. siendo muy significativa su progresión entre los jóvenes. Lenguaje poco claro y errores de pronunciación. En este proceso. experimenta desasosiego. La familia de los barbitúricos incluye muchas drogas diferentes. siendo una droga legal. Las preparaciones más comunes son: el fenobarbital. auditivas y táctiles. empieza a sudar mucho. Menor capacidad para concentrarse en un tema.

Xanax y Valium. los que atienden estos centros nocturnos. Miembro de la familia de benzodiazepine. Los efectos comienzan 20 o 30 minutos después de la administración de 2 mg y se continúan hasta 8 hrs. Aunque Rohypnol es usada en muchos países como un analgésico antes de una cirugía o para el tratamiento de insomnio. el violador puede mezclar la droga en la bebida de una victima insospechosa. mayor pKa. mas enlaces a proteínas. El Rohypnol que a menudo se encuentra en los centros nocturnos y las fiestas llamadas rave. los cuales son menos liposolubles. mayor velocidad de acción y mas corta duración. produce retardos en el funcionamiento psicomotor. Los agente de larga acción. esta droga nunca ha sido aprobada para uso médico en los Estados Unidos debido a que hay otras drogas más seguras disponibles. y se metabolizan casi en su totalidad en el hígado para inactivar metabolitos (los cuales son excretados como glucurónidos en la orina). Rophynol Rohypnol (flunitrazepam) es un sedante muy fuerte. y los individuos cuyas intenciones son. Este poderoso psicofármaco produce relajación muscular. perpetrar asalto sexual. Rohypnol es diez veces más fuerte que Valium. La combinación de esta droga con el alcohol aumenta sus efectos. la cual incluye drogas tales como Librium. se acumulan más lentamente en los tejidos y son excretados mas rápidamente por el riñón como una droga activa. debido a sus propiedades suele producir dependencia. corta. A Rohypnol se le ha llamado droga "para asalto sexual" debido al potencial que tienen de causar desmayos y amnesia en dosis muy altas. En muchos casos. . su efecto sedativo se aproxima a la anestesia y su efecto hipnótico a la amnesia.• • • • • • • • • Pereza Falta de coordinación Dificultad para coordinar las ideas Lentitud en el discurso oral Deterioro en el juicio Somnolencia o coma Marcha titubeante Alivio de la tensión y la ansiedad Inestabilidad Emocional Efectos a Largo Plazo: • • • • • • • • Cansancio crónico Falta de coordinación general Problemas de visión Mareos Disminución de los reflejos y respuesta Disfunción sexual Irregularidades menstruales Desordenes respiratorios Los barbitúricos pueden agruparse funcionalmente en agentes de acción prolongada y corta (conformando agentes de acción ultra corta. e intermedia). En comparación con agentes de acción prolongada. los de corta duración son más liposolubles. en algunas ocasiones hasta el punto de causar la muerte. es muy usado por los jóvenes.

pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. También se clasifican como narcóticos los opioides. compuestos químicos totalmente sintéticos pero que se parecen a los opiáceos en sus efectos. sino alterando también la forma de reaccionar ante él. entre ellas el VIH/SIDA y la hepatitis. los abscesos. A largo plazo. y los receptores delta que.000 veces más potentes que la morfina. la celulitis y enfermedad del hígado. principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración. Heroína Por lo general. principalmente los receptores mu que funcionan en el área de la analgesia y deprimen la respiración. según teorías recientes. que se sintetiza a partir de la morfina. El abuso de la heroína está asociado con condiciones serias de salud. Algunos de los compuestos sintéticos más recientes son de 1. compuestos que se extraen de la amapola del opio y sus derivados químicos. . Efectos irreversibles. Puede haber . La heroína. Efectos a largo plazo. Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides. aunque también puede ser inhalada. el aborto espontáneo. su uso primordial no es éste.000 a 10. Aunque cuando se emplean a grandes dosis tienen propiedades sedantes. según teorías recientes. y los receptores delta que. los analgésicos narcóticos producen una sensación intensa de bienestar (euforia). Cuando los narcóticos se consumen en grandes dosis de forma crónica tienen la capacidad de inducir tolerancia (el organismo requiere una dosis cada vez mayor para alcanzar el mismo efecto). pueden estar más vinculados con el estado anímico que con la analgesia. el colapso de las venas y las enfermedades infecciosas. la infección de la membrana que recubre el corazón y de las válvulas del corazón.Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. o adicción. El componente principal del opio y prototipo de todos los analgésicos narcóticos es la morfina. Los efectos de la heroína comienzan entre los 3 y los 5 minutos después de haber sido inyectada o inhalada y duran entre tres y cuatro horas. La característica más importante de los narcóticos es su capacidad para disminuir el dolor. no sólo reduciendo su percepción. el uso de heroína puede causar el colapso de las venas.Narcóticos Término que se aplicó originalmente a todos los compuestos que producen insensibilidad a los estímulos externos mediante la depresión del sistema nervioso central. la heroína se disuelve en agua y se inyecta directamente en las venas. Al llegar al cerebro la heroína ocupa los receptores opioides. incluidas la sobredosis fatal. y al final producir dependencia física y psicológica. Además de sus propiedades para reducir el dolor. pero que en la actualidad se aplica principalmente a los fármacos conocidos como opiáceos. pero su uso está prohibido en casi todos los países. Este sentimiento es en parte responsable de la conducta psicológica que exhiben algunas personas para obtener y autoadministrarse estos fármacos. es un analgésico potente.

Al llegar al cerebro esta droga ocupa los receptores opioides. Presión intracraneal. Infección. así como de los efectos depresores de la heroína en la respiración. Es analgésico y calmante. el hígado. Torpeza. No obstante. Pasividad. Depresivo respiratorio. Estreñimiento. . Dependencia física.complicaciones pulmonares. Contracción de pupilas. como resultado del mal estado de la salud del usuario. la abstinencia de la morfina o cualquier opiáceo sólo produce una morbilidad moderada. Dependencia síquica. Un consumidor habituado por más de cinco años puede consumir al día cantidades mortales para ocho o diez personas. Produce sensación de bienestar. Morfina La morfina se aplica en inyecciones subcutáneas o intravenosas. Euforia. Somnolencia. causa principal de muerte por sobredosis de morfina y heroína. El síndrome de abstinencia puede surgir con cinco semanas de usar diariamente más de 500 mg. incluidos varios tipos de pulmonía. Efectos inmediatos • • • • • • • • • • • • La primera inyección provoca nauseas y vértigo. Insensibilidad al dolor. Sus síntomas se presentan entre las 48 y las 72 horas posteriores al retiro y se experimentan alrededor de una semana. La morfina produce altos índices de tolerancia y dependencia física. básicamente los receptores mu que al parecer funcionan de manera específica en el área de la analgesia. Esto puede causar infección o hasta la muerte de pequeños núcleos de células en los órganos vitales. Vómitos. Efectos a largo plazo • • • • • Trastornos de humor. uno exclusivamente responsable por la analgesia y el otro por la inhibición de la respiración. En fecha reciente se han presentado pruebas de la existencia de dos subtipos de mu-receptores. Sus efectos se presentan entre los 3 y los 5 minutos después de su aplicación y duran de 4 a 5 horas. Además de los efectos de la droga en sí. pero la costumbre a su uso se adquiere pronto. Fuerte tolerancia. la heroína vendida en la calle puede contener aditivos que no se disuelven con facilidad y que obstruyen los vasos sanguíneos que van a los pulmones. según se afirma en diversos manuales de tratamiento clínico. los riñones o el cerebro.

La mezcalina también se puede producir a través de una síntesis química. Peyote: Es un cactus pequeño sin espinas cuyo ingrediente principal activo es la mezcalina. N-dimetiltriptamina): Se obtiene de ciertos tipos de hongos "mágicos" originarios de las regiones tropicales y subtropicales de América del Sur. principalmente en los ritos religiosos. los mecanismos exactos de cómo ejercen estas sustancias sus efectos alucinógenos aún no están claros. Muchos alucinógenos tienen una estructura química similar a la de los neurotransmisores (por ejemplo.• • • • • Apatía. Alucinógenos Durante siglos se han usado compuestos alucinógenos en la forma de plantas y hongos (o setas) y sus extractos. Psilocibina (4-fosforiloxi-N. Esta planta ha sido utilizada por los nativos del norte de México y del suroeste de los Estados Unidos en sus ritos religiosos. Casi todos los alucinógenos contienen nitrógeno y se clasifican como alcaloides. Marihuana Efectos Cuando se fuma la marihuana. estos hongos contienen menos del 0. el THC pasa rápidamente de los pulmones al torrente sanguíneo.5 por ciento de psilocibina además de cantidades mínimas de psilocina. Fue descubierta en 1938 y se fabrica a partir del ácido lisérgico. que transporta esta sustancia química a los órganos en todo el cuerpo. parecida a la de la acetilcolina. PCP (fenciclidina): Se desarrolló en los años cincuenta como una anestesia intravenosa. Una fuerte dosis puede provocar paro respiratorio. incluyendo el cerebro. un hongo que crece en el centeno y otros granos. . que se encuentra en el cornezuelo. semillas y hojas secas y picadas de la planta de cáñamo. Sin embargo. Disminución de la capacidad sexual. que generalmente se fuma en forma de cigarrillo o en pipa. la serotonina o la catecolamina) por lo que pueden interferir temporalmente con la acción de los mismos ligándose a sus sitios receptores. tallos. pero su uso se descontinuó debido a sus efectos secundarios sumamente adversos. Cannabis sativa. Disminución de la presión arterial. otra sustancia alucinógena. Por lo general. México y los Estados Unidos. Algunos alucinógenos son: LSD (dietilamida del ácido lisérgico-d): Es una de las sustancias químicas más potentes que alteran el estado de ánimo. Marihuana (THC): Es una mezcla gris verdosa de flores. Retención urinaria.

el riesgo de sufrir un ataque al corazón se cuadruplica. el pensamiento. Alguien que fuma marihuana regularmente puede tener muchos de los mismos problemas respiratorios que los que tienen los fumadores de tabaco. principalmente para suprimir los espasmos sintomáticos. pérdida de apetito y dolor en pacientes con cáncer que reciben quimioterapia o en pacientes que padecen sida y se les administra AZT. a menudo acompañados de una tos fuerte. el uso de canabinoides sintétizados a partir del THC como el dronabinol comercializado como Marinol® y la nabilona. Los mayores méritos de la marihuana como agente terapéutico en la medicina occidental están en la inhibición de los cuadros de náuseas. De forma experimental también se está utilizando con bastante éxito en los cuadros de arterisclerosis múltiple. principalmente en el Reino Unido. la concentración. . la percepción distorsionada. es decir las que utilizan la dopamina. otras tienen pocos o ninguno.En el cerebro. están involucradas en la regulación de la motivación y la compensación. Algunas áreas cerebrales tienen muchos receptores de canabinoides. Muchos receptores de canabinoides se encuentran en las partes del cerebro que influyen el placer. pérdida de la coordinación. y están directamente o indirectamente afectadas por todas las drogas de abuso. Las neuronas dopaminérgicas. Estos fármacos sintéticos buscan aislar las propiedades físicamente terapéuticas de las alteraciones perceptuales. Usos terapéuticos La marihuana era una especie de panacea antes de su prohibición y parece que continúa siéndolo a pesar de ella: en diversos países asiáticos y latinoamericanos sus varas se hierven para conseguir infusiones relajantes capaces de facilitar las contracciones durante las labores de parto. el THC se conecta a sitios específicos en las células nerviosas llamados receptores de canabinoides. como tos y producción de flema a diario. e influye su actividad. Durante la primera hora después de haber fumado marihuana. las percepciones sensoriales y del tiempo y el movimiento coordinado. un riesgo más alto de infecciones pulmonares y una tendencia mayor a la obstrucción de las vías respiratorias. mayor frecuencia de enfermedades agudas del pecho. la memoria. Aún el uso infrecuente puede causar quemazón y ardor en la boca y en la garganta. sus hojas maceradas en alcohol se untan para curar los dolores reumáticos o se fuman para aliviar el asma y los dolores de cabeza provocados por la migraña. Actualmente se está estudiando. dificultad para pensar y solucionar problemas. tal resultado puede ocurrir debido a los efectos de la marihuana sobre la presión arterial y el ritmo cardiaco así como por la reducción resultante en la capacidad sanguínea para transportar oxígeno. Fumar marihuana probablemente aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de la cabeza o del cuello. vómito. Los efectos a corto plazo del uso de marihuana pueden incluir problemas con la memoria y el aprendizaje. pero no han tenido mucho éxito en desligar una cosa de la otra. como Cesamet®. y un aumento en el ritmo cardiaco.

tienen miedo de perder el control. de volverse locos o de morir cuando están usando LSD. Las sensaciones parecen "entrecruzarse". Los usuarios también pueden tener "flashbacks".000 dosis. por sus siglas en inglés). La MDMA se toma por vía oral en forma de cápsula o pastilla. sensaciones de "déjà vu" o reviviscencias. . con frecuencia conocidas como "viajes". lo que se conoce como el trastorno perceptivo persistente por alucinógenos (HPPD. Éxtasis La MDMA (3-4 metilendioximetanfetamina) es una droga sintética psicoactiva químicamente similar al estimulante metanfetamina y al alucinógeno mezcalina. Es posible que el usuario sienta varias emociones diferentes al mismo tiempo o que pase rápidamente de una emoción a otra.025 a 0. pérdida de apetito. dificultad para dormir. En algunas personas.050 mg. Estos cambios pueden ser aterradores. las dosis bajas o "dosis de rave" (tripis o micropuntos) y las dosis altas o "dosis psicodélicas" (ácidos o tickets). por lo general sin previo aviso. La MDMA es también popular entre los hombres homosexuales que viven en áreas urbanas. Actualmente existen dos tipos de dosificaciones en el mercado negro. Sin embargo. A menudo se la agrega a un papel absorbente que se divide en pedazos decorativos.010 y los 0. y puede ocurrir desde unos días hasta un año después de haber usado LSD. Un cuenta gotas lleno de LSD es suficiente para 5. Si se toma una dosis suficientemente alta. Un "flashback" sucede repentinamente. calidez emocional y distorsión en la percepción del tiempo y de las experiencias táctiles. dando al usuario la impresión de oír los colores y ver los sonidos. Las experiencias. es decir. por lo que generalmente se toma por vía oral. estas reviviscencias pueden persistir y causar gran angustia o deterioro en el funcionamiento social o laboral. Inicialmente era popular entre los adolescentes y jóvenes de raza blanca que acudían a los clubes nocturnos o a las fiestas de baile de todo el fin de semana conocidas como fiestas “rave”. El sentido del tiempo y de la identidad propia se alteran. recurrencias alucinatorias de ciertos aspectos de sus experiencias con la droga. cada uno de los cuales equivale a una dosis.LSD Se vende en tabletas. el perfil del usuario típico de la MDMA ha cambiado y la droga afecta ahora a un espectro más amplio de grupos étnicos. Los efectos de la LSD dependen en gran parte de la cantidad que se ha consumido. la droga produce delirio y alucinaciones visuales. la frecuencia cardiaca y la presión arterial. puede aumentar la temperatura corporal.015 mg. Causa un efecto vigorizante así como una sensación de euforia. cápsulas y ocasionalmente en forma líquida. Algunas personas tienen pensamientos aterrorizantes y sentimientos de desesperación. La LSD dilata las pupilas. sequedad bucal y temblores. mientras que las dosis psicodélicas van de 0. Las primeras fluctúan entre los 0. son de larga duración y típicamente comienzan a disiparse después de unas 12 horas. También puede causar sudoración profusa. En el excepcional caso de la LSD sus dosis se miden en gammas o microgramos debido a su alta potencia. causándole pánico al usuario. Se observan cambios más drásticos en las sensaciones y sentimientos que en la parte física.

La MDMA puede producir confusión. deseo vehemente por consumir la droga y ansiedad intensa. . la MDMA puede alterar la capacidad del organismo de regular la temperatura y puede producir un aumento agudo de la temperatura corporal (hipertermia). entre ellos. cuyos vapores químicos se pueden inhalar produciendo efectos psicoactivos. los pegamentos y los líquidos de limpieza. los líquidos de los marcadores con punta de fieltro. los aerosoles o dispensadores de crema batida (“whippets”) y los gases refrigerantes. en consecuencia. productos para el cabello. Gases: se encuentran en productos caseros o comerciales y también se usan como anestésicos médicos. incluyendo los líquidos correctores. es decir. la administración repetida de la MDMA puede producir niveles potencialmente peligrosos de la droga en tiempos muy cortos. En dosis altas. Inhalantes Los inhalantes son un grupo diverso de sustancias volátiles. Solventes para usos artísticos o de oficina. los quitagrasas. Aerosoles: aerosoles que contienen propulsores y disolventes. renal. muchos no los consideran drogas ya que los productos como las pinturas en aerosol (pinturas pulverizadas). Gases usados en productos caseros o comerciales. el término “inhalantes” se utiliza para describir aquellas sustancias que rara vez o nunca se consumen por una vía diferente. desodorantes. los productos para la limpieza de contactos eléctricos y pegamentos químicos. depresión. Propulsores de aerosoles caseros como aquellos en las pinturas pulverizadas. Disolventes industriales o caseros: los disolventes de pinturas. los gases en los encendedores de butano y los tanques de gas propano. que puede causar fallo hepático. Si bien hay muchas otras sustancias de abuso que se pueden inhalar. No obstante. del sistema cardiovascular y hasta la muerte. La MDMA puede interferir con su propio metabolismo (la degradación del compuesto dentro del organismo). productos para la limpieza de computadoras y los rociadores de aceite vegetal. los inhalantes se dividen en las siguientes categorías: Disolventes volátiles: líquidos que se vaporizan a temperatura ambiente. Existe una variedad de productos que se encuentran comúnmente en la casa y en el trabajo que contienen sustancias que se pueden inhalar con el propósito de drogarse. la gasolina y los líquidos para los encendedores. no fueron creados con la intención de usarse para obtener un efecto intoxicante. que alteran la mente. protectores de telas. los usuarios crónicos de MDMA tienen un rendimiento menor que los que no usan MDMA en ciertos tipos de pruebas cognitivas o de memoria. los líquidos para lavado en seco. Por lo general. problemas de sueño. Además.

Las personas que abusan de los inhalantes también pueden sentirse aturdidas.Gases anestésicos de uso médico. el tejido graso que forma la envoltura protectora de algunas fibras nerviosas. Los efectos de los inhalantes son parecidos a los del alcohol e incluyen dificultad para hablar. el cloroformo. El uso a largo plazo de inhalantes puede descomponer la mielina. náusea o vómito. Las sustancias químicas que se encuentran en los diferentes tipos de productos que se inhalan pueden producir una variedad de efectos. La hipoxia puede lesionar las células corporales. mareo y falta de coordinación. “limpiador de cuero” (“leather cleaner”) o “aroma líquido” (“liquid aroma”). También se pueden aspirar o inhalar los vapores de una bolsa de plástico o de papel que contengan un inhalante. siendo las células del cerebro especialmente vulnerables. Son volátiles y comúnmente se conocen como “reventadores” o “poppers”. como el éter. El nitrito amílico todavía se usa para ciertos procedimientos de diagnóstico médico. Nitritos: clase especial de inhalantes que se utilizan principalmente para intensificar el placer sexual. los inhalantes le quitan oxígeno al organismo. agacharse y hablar. Nitritos orgánicos o alifáticos. Con el uso repetido de los inhalantes. Los nitritos frecuentemente se comercializan para uso ilícito en pequeñas botellas cafés con la designación de “limpiador de videos” (“video head cleaner”). Consumo abusivo de alcohol. rociando los aerosoles directamente en la nariz o en la boca o inhalando de un trapo que ha sido impregnado con el inhalante e introducido en la boca (“huffing”). el halotano y el óxido nitroso (“gas hilarante”). Ya que la intoxicación que se produce por los inhalantes dura apenas unos minutos. alteraciones de la conducta con desinhibición y . como confusión. ya que este puede llevar a una pérdida de la autocrítica. Por ejemplo. Los síntomas de hipoxia cerebral varían de acuerdo a la región del cerebro afectada. incluso puede haber dificultad permanente para realizar actividades básicas como caminar. “desodorante ambiental” (“room odorizer”). distorsión de la realidad. euforia. Factores de riesgo 1. Los inhalantes se pueden inhalar por la nariz o por la boca de diferentes maneras. La mielina ayuda a estas fibras nerviosas a transportar sus mensajes con rapidez y eficacia. Otros se sienten somnolientos por varias horas o tienen un dolor de cabeza persistente. el butílico y el amílico. muchos usuarios se sienten menos cohibidos y con menos control. Al desplazar el aire de los pulmones. tener alucinaciones y delirio. muchas personas tratan de prolongar la euforia inhalando repetidamente a lo largo de varias horas. que incluyen el nitrito ciclohexílico. Al dañarse la mielina se pueden presentar espasmos musculares y temblores. lo que se conoce como hipoxia. aspirando (“sniffing”) o inhalando (“snorting”) los vapores del envase.

aburrimiento permanente. 3. Fugas reiteradas.Publicidad-TV. Situaciones de conflicto familiar prolongados. 5. hostilidad hacia los familiares y amigos. violencia Permisividad. falta de interés y motivación por cosas que antes interesaban. fatiga frecuente. El alcohol. alcohol y drogas. faltas frecuentes sin motivo. 8. Alteraciones permanentes del humor: ansiedad. 2. problemas de conducta en alguno de los hermanos. La coexistencia de dos o más de los factores enumerados nos llevan a reflexionar y a profundizar sobre este adolescente. incorporándose esta modalidad de reacción para el futuro. Creemos que está tratando de llamar la atención sobre él. que algo le está ocurriendo y no lo puede expresar de otra forma. 6. 7. aislamiento. Social • • • Condiciones socio-económicas Cultura (Desocupación. falta de leyes Falta alternativas Individual • • • • Genética Personalidad Actitudes Habilidades . Comunitarios • • • • Presión compañeros Agresividad. tristeza. falta de comunicación real y congruente. Es también una puerta de entrada al consumo de otras sustancias. 4. facilita el consumo de otras sustancias. alteraciones de la conducta y sanciones disciplinarias. Alteraciones en el estilo de vida: trastornos del sueño. Dependencia al tabaco. Disminución del rendimiento estudiantil o laboral.facilitación de actos de violencia. Actitud tolerante hacia el consumo de tabaco. mal humor. falta de) Leyes -Violencia. al actuar sobre la voluntad debilitándola. expectativas que van más allá de lo realizable. el frecuentar amigos o compañeros que consumen dichas sustancias. Ausencias del hogar por más de 24 horas sin aviso previo. Es un hábito que puede crear una conducta adictiva dentro de la estructuración de la personalidad. violencia.

dirigida exactamente a aquellos contenidos que nos interesen. 2. al ambiente). 4. Aplicaciones de la Hipnosis Reestructuración de los conocimientos y de las actitudes Lo que nos afecta no son los hechos.Familia • • • • Disfunción Desintegración Distorsión roles Presencia adicciones Factores de protección 1. a través de una comprensión y comunicación efectiva. tanto a nivel estudiantil como laboral. 3. Si las ideas son . Para cada idea errónea se 'graban' instrucciones racionales que pasarán a formar parte de los esquemas mentales del sujeto. Estilo de vida armónico. donde exista una escala de valores. Las ideas erróneas hacen que “veamos la realidad” de forma deformada. El estado de relajación hipnótica supone una superconcentración que permite aprender las cosas con gran facilidad. Y la visión que tenemos de los hechos depende. llegaremos a conseguir un estado de superconcentración. la que se dirige a nuestro propio pensamiento. practica de actividades físicas. Normalmente estamos más o menos atentos. descanso suficiente. Hipnosis La hipnosis es una condición fisiológica en la cual todas las personas pueden ser inducidas a mostrar varias diferencias en su pensamiento y conducta. pero captando lo que sucede a nuestro alrededor. La existencia de oportunidades donde los jóvenes puedan llevar a cabo experiencias exitosas y excitantes. en gran medida. y una actividad participativa en la comunidad. La hipnosis es un estado mental y físico en el que “cambiamos” la forma de funcionar de la conciencia. al tiempo que aumentamos la atención interna. donde existan la expresión del afecto y se dispense la atención necesaria a cada uno de los miembros. Una relación familiar armónica. Si aprendemos a reducir la atención difusa (la que se dirige al entorno. entretenimientos compartidos con la familia y los amigos. de “cómo hemos aprendido a ver los hechos”. sino la visión que tenemos de ellos. Estructuras escolares y laborales continentes que despierten inquietudes y desarrollen las habilidades que los jóvenes poseen. no es igual para cada persona particular. Aunque algunos individuos experimentan un incremento en sugestibilidad y sentimientos subjetivos de un estado alterado de conciencia.

pasan a formar parte del pensamiento automático. Ideas erróneas más habituales • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Necesidad de aprobación Necesidad de perfección Hay que buscar a los culpables Las cosas deberían ser como necesitamos que sean Los acontecimientos externos son la causa de nuestros males Es normal sentir ansiedad Es mejor evitar los problemas que no afrontarlos Necesitamos ayuda El pasado nos determina La felicidad aumenta con la pasividad No tenemos control sobre nada Somos frágiles y debemos evitar el sufrimiento a toda costa Las relaciones se basan en el sacrificio Si no haces lo que proponen los demás. “separa”) la experiencia psicológica de la física. se insertan en la mente de quien las practica y.simples. Los mecanismos a través de los cuales una afectación psíquica puede provocar una alteración corporal son diversos. Un típico estado disociativo es la amnesia . • • • • • • Dejar de fumar Control del peso Tics Tartamudeo Trastornos por ansiedad Fobias concretas Trastornos psicosomáticos Denominamos trastornos psicosomáticos a aquéllos que. Los estados disociativos significan que la persona “disocia” (es decir. estarás solo Cuando te desaprueban. • • Tratamiento del dolor Insomnio Recuperación de recuerdos “olvidados” Los trastornos psicológicos relacionados con “recuerdos olvidados” suelen ser de tipo disociativo. tienen un origen psíquico. afectando al organismo. racionales y claras. en poco tiempo. Lo que percibe o siente escapa a su control y no corresponde a la realidad física. es que estás errado Existe el amor perfecto y la relación ideal El valor de una persona deriva de cuanto consiga o realice El enfado es destructivo Es un error anteponer nuestras necesidades Control de hábitos La hipnosis y la autohipnosis se han mostrado como un excelente método de ayuda para ayudar a los pacientes a controlar una serie de hábitos dañinos o molestos.

Este tipo de meditación conduce a lo que se suele denominar satori o sabiduría de la conciencia. La meditación concentrativa. Además. el “control mental”. La práctica de esta especie de meditación es la más adecuada y completa para el ser humano pues ayuda a incrementar la sensibilidad. sin embargo la meditación por si misma no es una actividad religiosa o espiritual. todas las meditaciones que utilizan mantras. al atender a un solo aspecto del campo de atención. integración. Esto. . etc. nos coloca en un camino fértil para que la experiencia de polaridad sujeto-objeto pueda llegar a disolverse.psicógena que puede aparecer después de un trauma psíquico. no aumenta nuestra capacidad de percepción y de integración sino que la limita ampliamente. habiendo adoptado una nueva personalidad y con incapacidad para recordar el pasado. Los dos especies de meditación Las diversas prácticas meditativas que ha elaborado el ser humano a lo largo de la historia pueden agruparse en dos grandes grupos o especies: la meditación concentrativa y la meditación contemplativa. el rezo religioso. conduce a un estado de concentración lineal donde se logra acceder a un estado de atención muy profundo pero sobre un campo de atención estrecho y limitado. También aparecen estados disociativos en forma de “situaciones de trance”. La mayoría de las religiones tienen procedimientos o formas de meditación. Es una técnica de introspección mental con el fin de minimizar la interferencia de los sentidos y el funcionamiento mental en la percepción. La meditación contemplativa no busca limitar el campo de acceso cognoscitivo sino todo lo contrario. es que. y este hecho no es menor. la cual se caracteriza por la utilización de mantras u objetos de atención. Tampoco ayuda a disolver la polaridad sujeto-objeto sino que la incrementa. En dicho estado el cuerpo esta en reposo y la mente aleja pensamientos superficiales. Uno de los problemas que suscita este tipo de meditación y que. Por supuesto que esta especie de meditación produce significativos beneficios pero no logra acceder a todos los beneficios de que es capaz el ser humano mediante esta práctica. Meditación La meditación se refiera un estado de intensa relajación o concentración. en cierta manera limita sus posibilidades. También la fuga psicógena en la que un sujeto desaparece de su medio y aparece en otro lugar. claro está. conciencia y sabiduría sobre nosotros y sobre el universo. Algunas técnicas concretas de meditación concentrativa son las siguientes: meditación trascendental. Es común también que a la meditación concentrativa se la llame Shamata y a la meditación contemplativa se la denomine Vipassana. el resto del campo queda casi completamente olvidado e ignorado.

que es prescrita por una religión o por las tradiciones de una comunidad. limpiar. Con los ritos enfocamos nuestro propósito. un carácter repetible de manera que se convierte en una pauta fija para reproducir experiencias. Sin embargo. Pérdida del control personal. Esto es lo que distingue un rito de un mero acto fortuito o rutinario: la intención. 8 segundos) y exhalamos contando hasta 8. lo que nos obliga a controlar el ritmo respiratorio. Ritual Comportamiento irracional. La ejecución del ritual produce un sentimiento de reducción de la tensión y de satisfacción.). serie de actos mentales elaborados y laboriosos que el individuo se siente obligado a ejecutar. retenemos contando hasta 8. Inefabilidad.Técnica para meditación Yoga La postura ha de ser cómoda. (aprox. etc. y por lo tanto si nos distraemos frecuentemente hemos de evitar juzgar lo que esta pasando mientras nos ocupamos de volver incansablemente a la técnica y nunca de "pelearnos" con los pensamientos. La respiración en esta técnica no es espontánea sino voluntaria. y luego expiramos silenciosamente de un modo algo mas lento en la expiración espontánea. Inspiramos profundamente mientras contamos hasta 4. ya que el solo no pensar no es el verdadero el fin de la meditación. 4 segundos). concentramos nuestra energía y canalizamos nuestra intención. Trastoca el sentido del tiempo. La inspiración ha de ser a velocidad normal aunque más profunda que la espontánea. y los rituales de compulsión motora. (aprox. Un ritual es una serie de acciones. Coloquialmente asociamos el término ritual a un organizador de la experiencia que puede ser único e irrepetible. ya que centrar la mente se hace más difícil si hay molestia o dolor. Los ritos son funcionales. vestirse. Modifica la percepción del mundo y la propia. 8 segundos). realizadas principalmente por su valor simbólico. . (aprox. a contextualizar y organizar la experiencia. los realizamos para algo. Hay dos tipos de rituales comunes: el ritual cognitivo. Siegel (1989): “la búsqueda por alterar la conciencia representa fundamental” un deseo humano Que ocasionan los rituales Alteraciones del pensamiento (ilógico). el término rito tiene también una acepción de costumbre. Con la mente calma o con la mente agitada la meditación es siempre beneficiosa. absurdo y repetitivo de los individuos que padecen de obsesión compulsiva. Los ritos son configuraciones de actos que nos ayudan a centrar la atención. que son actividades elaboradas y laboriosas (en general asociadas con funciones normales como comer.

cualquier conducta podía ser aprendida. Es decir. Se requiere una estructura funcional a la base que permita tal o cual aprendizaje. no consideraban la herencia. según los etólogos de los años 50. Condicionamiento Clásico El condicionamiento clásico o conducta respondiente fue descubierto por Pavlov (Ivan Petrovich Pavlov. se dan conducta "bizarras". fisiólogo ruso) y desarrollado por los conductistas. En sus investigaciones sobre el aparato digestivo. Pavlov observó que los perros utilizados en los experimentos no sólo salivaban con la presencia del alimento en la boca: bastaba que alguno de sus ayudantes que les administraban la comida entrase en el laboratorio para que se produjese la misma respuesta. Es decir. más que a los cambios debidos a causas biológicas como drogas. Por otro lado. es decir. En otros casos existen conductas que jamás se podrán aprender si el organismo no tiene la estructura para ello. en cambio. cualquier conducta. no a los temporales. es muy probable que con el tiempo la conducta desaparezca o se distorsione. las conductas se aprenden. En conclusión. En general. especialmente Watson. Con la realización de distintos experimentos hubo un acercamiento entre estas dos posiciones extremas y se redefinieron términos para ambas partes y los beneficios fueron para ambas ramas del conocimiento: Los etólogos aceptaron que el aprendizaje influye en conductas que aparentemente son innatas. Los etólogos entendían por aprendizaje algo que el organismo tenía que repetir. Parecen innatas porque sólo requieren una interacción mínima con el ambiente para desarrollarse. el ambiente. Los conductistas por otra parte. lo que se heredan son estructuras que facilitan la aparición de ciertas conductas. Tras una primera explicación de corte mentalista que apelaba a cierta "excitación psíquica" que . El término se restringe a los cambios relativamente permanentes. Relación Herencia / Ambiente En el aprendizaje era mas importante. eso no se consideraba aprendizaje. si el ambiente no es el adecuado. la herencia y según los conductistas de esos años. fatiga. ya que si se aprende una conducta que no está dentro del repertorio funcional del organismo. los conductistas.Aprendizaje El término aprendizaje se refiere a cualquier cambio relativamente permanente en la conducta ocasionado por la experiencia. No todos los cambios en la conducta son resultado del aprendizaje. aún cuando no fuese una conducta que el animal haría en su ambiente natural. creían que se podía aprender todo. no existen conductas heredadas o innatas. como Watson. mediante interacciones con el medio ambiente. gracias al aprendizaje. aceptaron que no se puede enseñar o aprender. Sin embargo. la conducta innata no aparece y. si el organismo sólo tenía una interacción con el medio ambiente. maduración o lesiones. que son el resultado de la experiencia.

Dicha asociación provocará que el sujeto responda con la respuesta condicionada (salivación) también ante ese nuevo estímulo (el sonido de la campana). Estímulo Neutro Cuando queremos condicionar a un sujeto para que adquiera una respuesta condicionada (la salivación. p. En el conocido ejemplo del perro de Pavlov. Cuando ya se ha producido el condicionamiento recibe el nombre de estímulo condicionado. la respuesta de salivar ante la presencia del alimento en la boca es una respuesta incondicionada. respuesta incondicionada y respuesta condicionada sólo pueden comprenderse en su relación mutua. el ruido de una campana también provoca en el perro la salivación. . No hay que olvidar que el mismo tipo de respuesta puede ser considera incondicionada o condicionada en función del tipo de estímulo que la provoque: incondicionada si es consecuencia de un estímulo incondicionado y condicionada si es aprendida y la causa un estímulo condicionado.). Estímulo Condicionado Las nociones de estímulo condicionado. la asociación o apareamiento de un estímulo incondicionado con un estímulo neutro provoca que posteriormente el sujeto responda al estímulo neutro con la respuesta que emitía ante el estímulo incondicionado. prescindiendo de toda referencia a la mente. Generalmente las respuestas aprendidas son de tipo glandular o de los músculos de fibra lisa y el sujeto las vive como involuntarias.) ante un estímulo que espontáneamente no se la provoca (el sonido de una campana. después del condicionamiento.supuestamente se daba en el perro. Estímulo Incondicionado Estímulo ante el que el sujeto reacciona con una respuesta refleja innata. ej. simplemente apeló a la asociación entre la presencia del alimento en la boca y la presencia del ayudante. p. Respuesta Incondicionada Reacción o respuesta innata ante un estímulo. El estímulo que provoca este tipo de respuesta innata recibe el nombre de estímulo incondicionado. El título de "incondicionada" es pertinente puesto que el organismo dispone en su repertorio natural de este tipo de respuestas. En el condicionamiento clásico. estímulo incondicionado. A ese estímulo. ej. Se trata de la presencia de algún satisfactor del ambiente que es necesario para el organismo y que dispara o activa algún reflejo del organismo. sin la condición del aprendizaje. antes y durante el condicionamiento le podemos dar el nombre de estímulo a condicionar o estímulo neutro. Una pequeña variación del famoso experimento de Pavlov puede ilustrar esta dificultad: • • la presencia del alimento en la boca del perro produce la salivación. Pavlov prefirió una explicación más objetiva y. asociamos el estímulo incondicionado (el alimento en la boca) con el estímulo a condicionar.

para hacer desaparecer conductas indeseables. Se la prefiere al castigo. Y. principalmente Watson con el modelo de aprendizaje llamado "condicionamiento clásico". Extinción Concepto conductista. Primero la reflexología rusa y después el conductismo. finalmente. el ruido de una campana es el estímulo condicionado y la salivación puede catalogarse como respuesta incondicionada o como respuesta condicionada. para que provocase en el sujeto una respuesta que de forma natural no emitía ante la mera presencia del alimento. por ejemplo-. para ello bastaría realizar otro condicionamiento en el que se asociase la presencia de alimento en la boca con otro estímulo incondicionado. Las técnicas de "modificación de la conducta" propuestas en las terapias conductistas suponen de un modo u otro que muchas de los comportamientos trastornados son una consecuencia del aprendizaje de respuestas condicionadas no adaptativas. y dispone de ella precisamente porque ha experimentado su asociación o vínculo temporal con la presencia del alimento en la boca. Pero obsérvese que el ruido de la campana también podría catalogarse como estímulo incondicionado. Las respuestas condicionadas las manifiesta pues el organismo ante los llamados estímulos condicionados. en el condicionamiento clásico se llama "Estímulo Condicionado" a aquél estímulo ante el que el animal responde con un reflejo aprendido. que sí provocaba de forma natural dicha respuesta. . defendiendo para su cura distintos modelos. como tal vez puede ser un reflejo de orientación. la presencia de alimento en la boca (que en el experimento era estímulo incondicionado) también podría convertirse en un estímulo condicionado.El alimento en la boca es el estímulo incondicionado.pueden llegar a desaparecer si el animal emite dicha respuesta un número suficiente de veces sin que se le presente el estímulo incondicionado o el refuerzo -el alimento. para ello basta que lo relacionemos con una respuesta que emita el animal de forma innata. En resumen. y es respuesta condicionada si se produce ante el sonido de la campana. siendo el llamado "contracondicionamiento" el más fiel a este tipo de aprendizaje. de la experiencia de la asociación de estímulos: la respuesta de salivar del famoso perro de Pavlov se llama condicionada sólo cuando el perro ha aprendido a darla tras un estímulo que de modo natural no la provocaba. es decir ante un estímulo incondicionado. La salivación es respuesta incondicionada si se produce ante la presencia del alimento en la boca. por ejemplo. como el sonido de la campana. creyeron que la mayor parte de conductas humanas podían ser comprendidas en términos de meras respuestas condicionadas. es decir ante un estímulo condicionado. Respuesta Condicionada Reacción o respuesta refleja aprendida ante un estímulo. Recibe el nombre de "condicionada" por ofrecerla el organismo tras haberse dado la condición del aprendizaje. Las respuestas condicionadas -salivar o apretar una palanca. A la pérdida de la respuesta condicionada se la llama extinción.

Atención Pasiva Es atención pasiva la que es atraída sin esfuerzo porque el objeto es grato y es este quien la orienta. Podemos decir que la atención voluntaria “aprende a mirar de otra manera”. ni porque hagamos un esfuerzo para captarlo.Generalización Es la tendencia de un estímulo. Discriminación es el término usado para describir el control así logrado. sino que éste por su intensidad se abre camino en nuestra conciencia. a evocar una respuesta también condicionada. El estímulo llama al sujeto para que atienda. secuenciado. Esta forma de atención corresponde a aquellos casos en que el estímulo llega a nuestra conciencia. volitivo y con un fin de utilidad práctica y en su aplicación buscamos aclarar o distinguir algo. se dan en todas las especies y son fundamentales en la adaptación de un organismo a su . La prueba básica que se requiere para inferir que un organismo puede discriminar entre dos estímulos consiste en que puede ser inducido. se aprende a responder a un estímulo y a inhibir esa respuesta a un segundo estímulo parecido. Los procesos de habituación y sensibilización son aprendizajes no asociativos. Además tienen un impacto modificando el tipo y frecuencia del parpadeo. no por el interés que ofrece para nosotros. No prestamos atención. Asimismo se aprende a discriminar. sino porque dicho estímulo es tan intenso que resulta imposible no darse cuenta de él. Se caracteriza por ser su procesamiento controlado. consciente. El perro responderá a sonidos más o menos similares al de la campana. La generalización del estímulo supone una tendencia a producir la respuesta condicionada ante estímulos similares al condicionamiento. en condiciones adecuadas. Atención Activa Es atención activa y voluntaria cuando se orienta y proyecta mediante un acto consciente. y realizarse con esfuerzo y con recursos y capacidades limitadas. semejante a otro estímulo original condicionado. Es considerado una forma alternativa de integración. se impone a esta. y que esto se efectúe de modo confiable. En pocas palabras. Discriminación Es el nombre que damos al proceso por medio del cual los estímulos llegan a adquirir control selectivo sobre la conducta. La atención activa y la capacidad de orientación están ligadas al desarrollo de un sistema alternativo de localización visual. a responder diferencialmente ante dos estímulos. no tendemos o vamos hacia el estímulo. esto es. aunque en un grado algo menor. necesitamos una correlación entre los cambios en el estímulo y los cambios en la conducta. Habituación Proceso de acostumbramiento o aprendizaje no asociativo a los estímulos del medio interno o externo.

desde el momento que no es más que una actitud cuya capacidad se encuentra supeditada a la cantidad de energía psíquica que se le dispense. Paraprosexia Aumento de la atención espontánea. Hiperactividad en la atención. con lo cual la capacidad de fijación y reflexión se ven muy disminuidas. La aprosexia. Tanto la habituación como la sensibilización se caracterizan por los siguientes aspectos: Todo organismo se encuentra sin cesar con multitud de estímulos. hipotimia. En los deficientes mentales y en las demencias se da una disminución de la atención voluntaria. a la vez. especialmente de la manía. Los procesos de habituación y sensibilización ayudan a organizar y dirigir la conducta. Hipoprosexia o Aprosexia Déficit de atención en grado ligero. para que resulte más eficaz en ese oceáno de estímulos. La habituación es un descenso de la respuesta ante un estímulo moderado. etc). ni aprendizajes asociativos porque no hay una asociación de sucesos. poco amplia y poco intensa. astenia. sólo se da en la obnubilación profunda de la conciencia.ambiente. que se manifiesta por la escasa capacidad que tiene el sujeto de fijar su mente sobre un determinado objetivo. con disminución de la atención voluntaria. en los estados ansiosos y depresivos y en la hipocondria. Se observa sobre todo en los delirios. . con abolición de la atención voluntaria e involuntaria. Alteraciones de la Atención Las perturbaciones de la atención son esencialmente de orden cuantitativo. Se observa en pacientes delirantes crónicos. Hiperprosexia Alteración de la atención. son fruto de la experiencia del individuo en su entorno. paranoicos o con posibles lesiones orgánicas. que incapacita para inadvertir los estímulos que no interesan y atender selectivamente a lo que se quiere atender. La atención es. Es característica de los estados de excitación psicomotriz. No son conductas innatas. repetitivo. que es la existencia. que se caracteriza por un estado de alerta e interés excesivo ante cualquier estímulo. Cuando vamos de viaje por una autovía no atendemos a infinidad de estímulos presentes en ambos lados de la carretera. fatiga. Se observa en casos de bloqueo emocional y en procesos regresivos (depresión. limitada a la atención voluntaria se da en el sueño y en las pérdidas de conciencia. Representa la disminución o abolición de la atención. Ayudan a reducir la reacción ante aquellos estímulos que son irrelevantes. se da exaltación de la atención voluntaria.

o moverse cuando están sentados. La clasificación norteamericana de enfermedades psiquiátricas DSM-IV comprende dos grupos de síntomas fundamentales. Las partes del cerebro que controlan la atención y la actividad presentan algunas diferencias en las personas que sufren de TDAH. aun cuando se está haciendo algo entretenido.Desequilibrio entre el incremento de la tensión espontánea por sobre la disminución de la tensión voluntaria. actividad e impulsividad. problemas para finalizar las tareas en la escuela o en el hogar. la concentración y la organización (en otras palabras. Anteriormente. Cuando los problemas más serios se relacionan con la atención. por ejemplo. recién se diagnostica cuando la persona es adulta. dificultad para esperar turno. hablar demasiado o tener problemas para realizar actividades en silencio. Síntomas y señales de TDAH Aunque el TDAH comienza en la infancia. en ocasiones no se diagnostica hasta la adolescencia. interrumpir o molestar a otras personas. Esto significa que probablemente presenten problemas para concentrarse en algunas tareas y temas. y en algunos casos. Se da en: pacientes con ADHD y en maníacos. se trata de TDAH. El TDAH es un trastorno médico que afecta la capacidad de una persona para sentarse quieta. perder u olvidarse de las cosas. cuando una persona no presenta signos de hiperactividad). Si bien el TDAH es una categoría amplia que cubre diferentes elementos: atención. En el año 1994. el TDAH se denominaba trastorno por déficit de atención. puede revelarse de diferentes maneras en distintas personas. Algunos de los indicadores de TDAH son los siguientes: • • • • • • • • • • • • • dificultad para prestar atención o mantener la concentración en una tarea o actividad. Cuando los problemas incluyen el movimiento constante. o TDA. la inatención y la hiperactividad/impulsividad. y tendencia a saltar de una actividad a otra. Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad TDAH es la sigla con la que se conoce el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. se le puso el nombre de TDAH. estar inquieto. problemas para organizar tareas y actividades. definiendo tres subtipos de TDAH: . juguetear con las manos o los pies. para describir un tipo de trastorno que no incluye hiperactividad. o que parezcan sobreexcitadas. concentrarse y prestar atención. que actúen de manera impulsiva y se metan en problemas. de la tarea. la interrupción y las respuestas impulsivas. problemas para prestar atención a los detalles o cometer errores por descuido. responder impulsivamente antes de terminar de escuchar las preguntas que se les formulan. El término TDA aún se utiliza. los médicos utilizan el término TDA. problemas para concentrarse en las instrucciones y dificultades para seguirlas. distraerse con facilidad.

Tipo predominantemente inatento: destacan los síntomas en el área atencional. En general. El tipo combinado afecta a aproximadamente dos millones de niños en EE. o sea. . y además presenta una clara disfunción en por lo menos dos situaciones: casa y escuela o casa y trabajo. seis (o más) síntomas de desatención. un promedio de 1 niño por aula de escuela. trabajo y otras actividades tienen dificultad para fijar su atención en las labores o las actividades de recreación que están haciendo parecen no escuchar cuando se les habla directamente no siguen instrucciones y no terminan los deberes de la escuela o del trabajo ni sus actividades tienen dificultad para organizar tareas y actividades evitan. El ADHD en que se manifiesta la combinación de los síntomas es el más común en varones de edad escolar mientras que el trastorno en el cual predomina el déficit de atención es más común entre chicas adolescentes. les disgusta o se niegan a participar en tareas que exigen un esfuerzo mental sostenido se les pierden cosas que son necesarias para realizar tareas o actividades se distraen fácilmente con estímulos externos son olvidadizos en sus actividades diarias Tipo Predominantemente hiperactivo-impulsivo • • • • • • • • • juguetean con las manos o los pies o no se quedan quietos en su asiento se levantan de su asiento cuando la situación exige que se queden sentados se mueven excesivamente o se sienten inquietos en situaciones en la que esto no es lo adecuado tienen dificultad para realizar actividades de recreación sin hacer mucho ruido están siempre en movimiento o actúan como si tuvieran un motor hablan excesivamente responden impulsivamente antes que se termine de formular la pregunta tienen dificultad para esperar su turno interrumpen o molestan a los demás Tipo Combinado El tipo combinado nos indica que deben haber existido por lo menos durante seis meses. se ha visto que predomina más en varones en una proporción de 3 a 1 con respecto a las mujeres.UU. y los de la hiperactividad/impulsividad no son significativos. Presenta síntomas en ambos grupos de síntomas. académico o laboral. Además debe haber clara evidencia de una disfunción clínica significativa en lo social. y los del área atencional no son significativos. y seis (o más) síntomas de hiperactividad – impulsividad de las listas anteriores..• • • Tipo combinado: es el más frecuente. comenzando algunos antes de los 7 años. Tipo Predominantemente inatento • • • • • • • • • tienen dificultad para poner atención a los detalles o cometen errores torpes en los deberes de la escuela. Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo: destacan los síntomas de hiperactividad e impulsividad.

se reduce la impulsividad. falta de apetito. como son. Estos fármacos aumentan la actividad cerebral. y en niños. dextroanfetamina (Dexedrine. se hereda. Los tratamientos que más se han comprobado son los fármacos y la terapia conductual. Los estimulantes son los fármacos que se usan con más frecuencia para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Entre los tratamientos que no se han comprobado científicamente están la bioautoregulación (biofeedback).Causas TDAH Las investigaciones demuestran que el TDAH es probablemente genético y que. Se ha comprobado la eficacia de los fármacos en el tratamiento a corto plazo de más del 76% de las personas con ADHD. Algunos efectos secundarios de los estimulantes son la disminución de peso. Los cuatro estimulantes que más se utilizan son el metilfenidato (Ritalin). por ejemplo. También es más común en los niños que en las niñas. Por ejemplo. Desoxyn). dietas especiales. la cual es menor en aquellos con el trastorno. Existe otra variedad de opciones de tratamiento (algunas bastante dudosas) para aquellos con ADHD. (Catapres) también han demostrado su utilidad en algunos casos. otros sin ella-para las personas con el ADHD. los sedantes antipsicóticos y el antihipertensivo clonidina. La reacción al tratamiento varía según el individuo por eso es importante trabajar de cerca y mantener la comunicación con el médico. También se ha demostrado la eficacia de estrategias de tratamiento. Además es importante que los familiares. es probable que si una persona tiene bajas cantidades de esta sustancia química. con lo que se aumenta la atención. Estas sustancias químicas contribuyen a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro. muestre síntomas de TDAH. estimula los centros de atención del cerebro. megavitaminas. ajustes quiroprácticos y anteojos de colores especiales. Siempre que sea lo adecuado. problemas para dormir. un retraso temporal en el crecimiento. adaptando el entorno del aula para satisfacer sus necesidades y utilizando reforzadores positivos. premiar los cambios positivos de comportamiento y explicar claramente lo que se espera de las personas con ADHD. Tratamiento TDAH Se han recomendado muchos tratamientos-algunos con buena base científica. Los médicos saben que el TDAH es provocado por cambios en las sustancias químicas del cerebro denominadas neurotransmisores. Por lo tanto. la hiperactividad y/o la agresividad. El neurotransmisor llamado "dopamina". los padres pueden trabajar con el distrito escolar para preparar un programa de educación individual (IEP). estos efectos se pueden controlar ajustando la dosis. es posible que el TDAH sea más común en niños prematuros. Los niños con ADHD pueden también beneficiarse si quienes los atienden se fijan bien en su progreso. anfetamina y dextroanfetamina (Adderall) y pemolina (Cylert). . maestros o jefes sean pacientes y comprensivos. Sin embargo. Los antidepresivos. en algunos casos. tratamiento antialérgico. Los científicos también están analizando otros elementos que podrían estar ligados al TDAH.

si va acompañada o seguida por insatisfacción el animal tenderá a no emitirla. La efectividad de éste condicionamiento es tal que el sujeto no sólo aprende a responder ante una nueva situación con una conducta que formaba parte de su repertorio anterior. Reforzador El reforzador o estímulo reforzante es el acontecimiento que incrementa la frecuencia de la ejecución a la que sigue de modo inmediato. lo modifica y este reobra sobre el organismo: si los resultados de la acción del sujeto son "adecuados" (en la versión más mentalista diríamos: "placenteros").. la conducta se aprenderá. y al contrario. Un mismo estímulo puede tener efectos diversos sobre la conducta. Reforzamiento En la psicología conductista. si los resultados de la acción no son "adecuados" (son "desagradables") dicha conducta tenderá a desaparecer del sujeto. Esta ley es un antecedente de la ley de refuerzo de Skinner. sino que también le puede permitir obtener un nuevo repertorio de conductas. que permitan sustituir a los reforzadores arbitrarios con los que se inicia el trabajo. Con el condicionamiento operante. El adjetivo "operante" se emplea para caracterizar este tipo de condicionamiento porque. . es decir a la modificación en la probabilidad de emisión de una conducta. la conducta en cuestión se repetía cuando el animal se encontraba en idéntica situación. El condicionamiento operante pone al sujeto en una situación en la que alguna de sus conductas provoca la aparición de un refuerzo. y a diferencia del "condicionamiento clásico". como consecuencia de la presencia del refuerzo se produce en el sujeto una modificación en la probabilidad de la emisión de dicha conducta. éste segundo tipo de condicionamiento ha sido investigado con especial cuidado por el conductismo radical de Skinner. y el reforzamiento habrá sido efectivo si aumenta la probabilidad de la respuesta. Ley del Efecto Thorndike observó que cuando por azar un animal realizaba una conducta (como apretar una palanca) que venía acompañada por una situación grata para él (como salir de una jaula). una de las aspiraciones más importantes es la creación de nuevos reforzadores.Condicionamiento operante También llamado "instrumental". de refuerzo negativo. el animal aprende a conseguir algo -eliminar una situación perjudicial. obtener algo beneficioso. a veces se habla del refuerzo no para referirnos al estímulo reforzante. sino al resultado del condicionamiento. Esta observación le permitió enunciar la "ley del efecto": si una conducta va acompañada o seguida por satisfacción el animal tenderá a repetirla cuando la situación surja de nuevo. el sujeto interviene u "opera" en el medio. Dentro del trabajo de modificación de la conducta. castigo. Aunque no ha sido olvidado por otros conductistas. y tiene un claro antecedente en el aprendizaje basado en el ensayo y el error estudiado por Thorndike. estableciendo así los denominados reforzadores condicionados (o reforzadores aprendidos). u omisión.. Para elevar la frecuencia de una ejecución hacemos que la suceda un reforzador. Atendiendo al tipo de refuerzo el condicionamiento operante puede ser de refuerzo positivo. siendo más probable que se emita de nuevo en las mismas circunstancias.

y la tasa de esa respuesta se incrementa o se mantienen como resultado. El reforzamiento positivo se distingue porque produce consistentemente una aumento en la probabilidad de presentación de la conducta. Reforzamiento Negativo Se denomina reforzamiento negativo al aumento de la probabilidad de la respuesta como consecuencia de la omisión de un estímulo (objeto o evento). más bien. aumenta la frecuencia de la respuesta. condicionará también toda respuesta a la que siga regular e inmediatamente. sigue a. no basta la simple ausencia del estímulo para que la respuesta sea reforzada negativamente. Reforzador Secundario Al contrario que los Primarios. Es decir. como un objeto o un evento. con un procedimiento en particular. A diferencia del reforzamiento positivo. que consiste en administrar una consecuencia tan pronto se emite una conducta determinada. como consecuencia de tal exclusión. con toda probabilidad. Reforzamiento Positivo Se entiende por reforzamiento positivo al efecto conseguido. ahora se retira un objeto o evento que comúnmente antecede a la respuesta que interesa. . Este estímulo aversivo puede consistir. sino de las características biológicas. De tal manera que si son administrados sin ninguna intención explícita. son comunes a todos los sujetos de la especie y tienen un carácter altamente adaptativo. y de modo puramente accidental pueden condicionar ciertas conductas. de la historia individual del sujeto. el estímulo se denomina reforzador positivo. sino que es fundamental que la respuesta sea el medio a través del cual se retire o excluya aquel objeto o evento. Sin embargo. en los experimentos de laboratorio. Castigo El castigo ocurre cuando la respuesta instrumental va seguida de un estímulo aversivo. este apareamiento de reforzadores positivos y conductas. Whaley y Malott (1983) afirman como regla general que todo objeto o acontecimiento que ha demostrado ser un reforzador positivo para una respuesta. éstos no tienen relación directa con la supervivencia y dependen. guardando relación directa con la supervivencia del sujeto y la especie. en pequeñas descargas eléctricas o ruidos estridentes. tuvo a bien llamar Skinner conducta supersticiosa. la desaparición contingente del estímulo debe ser una consecuencia de la conducta. o es presentado como una consecuencia de una respuesta. Cuando un estímulo.Reforzador Primario Son aquellos que no dependen de la historia del sujeto.

. cuando el refuerzo es manifestado en cada momento de ser producida una respuesta. Programa de Reforzamiento Parcial Este reforzamiento se da cuando son reforzadas solo algunas de las conductas emitidas por el organismo. Programa de Reforzamiento Continuo Se llama a este tipo de programa. Cuando es eliminado. Reforzamos cada respuesta. • • • • El castigo supone el camino más rápido para modificar una conducta peligrosa. Las operantes obtenidas mediante este tipo de Reforzamiento tardan mucho más en extinguirse. es un estímulo que el individuo se esforzará por evitar o eliminar. Una operante que alcanza su tasa máxima. Usado con niños autistas (descargas) por autolesionismo. Sólo reforzamos después de un número de respuestas. la disminución de la conducta. Estímulo Aversivo Es un estímulo que tiene el efecto de reducir la tasa de una conducta cuando se presenta como una consecuencia de esa conducta. no todas. Castigo Físico Es la aplicación deliberada de dolor y sufrimiento corporal a una persona con la intención de castigarla o para que cambie su conducta. Siendo así un objeto o evento desagradable. La operante es reforzada ocasionalmente. Las operantes obtenidas por este tipo de reforzamiento se extinguen rápidamente cuando se descontinúa el reforzamiento. El resultado es. con algún objeto como un látigo. Se utiliza un contador. es decir. suministrando golpes con las manos. Castigo Físico: comunica que es permisible y deseable la agresividad. como predice la ley del efecto. cortando extremidades como dedos y orejas. es mantenida en toda su fuerza sólo si se la continúa reforzando.El castigo es un procedimiento contrario al condicionamiento de recompensa y similar a la preparación aversiva del condicionamiento clásico. Usualmente se aplica. Es ineficaz si no se aplica inmediato a la conducta. o arrancando partes del cuerpo como el cabello. el reforzador depende de la conducta del organismo en base al número de respuestas de este. da un incremento a la respuesta que precisamente causó su eliminación o evitación. Programa de Reforzamiento Parcial de Razón Estos programas consideran el número de respuestas antes de presentar un reforzador.

donde al término de este. Una respuesta es reforzada después de un intervalo de tiempo que puede variar. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser constantes. Los programas de intervalo se definen en función del tiempo. Generalmente producen menor tasa que los de razón.Razón fija Que es cuando el reforzamiento se da cada vez que el sujeto cumple con un determinado número de repuestas que se ha establecido de antemano. La tasa es relativamente constante. no después de un número fijos. por ejemplo desde segundos. La respuesta es reforzada después de cierto tiempo . se refuerza la primera respuesta que se emita. cuando las neuronas integradas en un eficiente circuito refuerzan la intensidad de la sinapsis. Esta cantidad difieren de reforzamiento en reforzamiento. Memoria Humana La memoria es una de las principales funciones del cerebro humano y es el resultado de las conexiones sinápticas (descargas químico eléctricas) entre neuronas.Se utiliza un tomador de tiempo (cronometro). El rasgo . Razón variable Los reforzamientos ocurren después de una cantidad variable de respuestas. Intervalo variable Es cuando se establece un determinado intervalo variable. Nos proporciona una alta tasa de respuestas sin pausas apreciables. Programa de Reforzamiento Parcial de Intervalo Son aquellos que toman la cantidad de tiempo transcurrido antes de proporcionar el reforzador. Se refuerza después que haya pasado un intervalo fijo de tiempo a partir del último reforzamiento. y en donde se refuerza la primera conducta transcurrido el tiempo. a partir del último reforzamiento. por ejemplo 2-4-7. Intervalo fijo Que son aquellos en donde se establece un intervalo. el reforzamiento. pero se refuerzan en base a la primera respuesta que se obtiene luego de transcurrido el tiempo previsto. hasta horas. Este es el comienzo de los recuerdos. siendo estas las responsables de que el ser humano pueda retener situaciones que se desarrollaron en el pasado. pero la tasa aumenta gradualmente y alcanza su máximo inmediatamente antes del próximo reforzamiento. es decir. cualquiera que sea el programa seguido (de razón o de intervalo) siempre debe ser consecuencia de una respuesta. Ocasiona que no haya respuestas inmediatamente después del reforzamiento. El número de respuestas requeridas para el reforzamiento deben ser Variable.

Los psicólogos distinguen cuatro tipos de recuerdo: reintegración. en un tipo de código o representación aceptado por la memoria. ni saber. El ‘reconocimiento’ se refiere a la capacidad de identificar estímulos previamente conocidos. gracias a que uno ya se ha tomado el trabajo de calcularlo. el ‘reaprendizaje’ muestra los efectos de la memoria: la materia conocida es más fácil de memorizar una segunda vez. ni saber. Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. de un poema memorizado). básico en el aprendizaje y en el pensamiento. Permite responder a la necesidad de adaptación al medio. ya que el resultado dio que una buena memoria equivale a 20 millones de volúmenes de libros. se transforma una entrada físico (ondas sonoras). La grandísima importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. que sirven como recordatorios. sino que consiste en una serie de sistemas complejos interconectados cuya función es la de almacenar información para utilizarla en un futuro más o menos próximo. Al . La memoria puede definirse como la capacidad de almacenar y recuperar la información. Sin la memoria no podríamos reconocer. reconocimiento y reaprendizaje. La ‘reintegración’ supone la reconstrucción de sucesos o hechos sobre la base de estímulos parciales. ni aprender. Cuando la información ambiental se traslada al interior y se almacena como una entidad con significado. ni aprender. Memoria Proceso de almacenamiento y recuperación de la información en el cerebro. cuando se crea el código de una palabra. Importancia de la Memoria La importancia de la memoria estriba precisamente en que hace posible la percepción aun de las cosas más elevadas. Por ejemplo. uno puede concentrarse es su estructura. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. Lo más importante para cualquier ser humano es la capacidad para almacenar experiencias y poder beneficiarse en una actuación futura. Y para demostrar el monstruo de almacenamiento que puede llegar a ser la memoria. Estamos tan acostumbrados a usar la facultad de la memoria. que no podemos imaginar lo que seríamos si careciésemos de ella. que corresponde a un sonido. Sin embargo. En otras palabras. Por último. no se trata de una función unitaria. Sin la memoria no podríamos reconocer.diferencial de la memoria humana es el poder viajar al pasado y también planear el futuro. y luego esta representación se «coloca» en la memoria. reproducción. La ‘reproducción’ es la recuperación activa y sin ayuda de algún elemento de la experiencia pasada (por ejemplo. sonido o su significado. la memoria humana que funciona bien podría almacenar una mega biblioteca. Codificación La codificación consiste en crear un código de la memoria. La codificación requiere atención. lo cual explica porqué no se recuerda exactamente como es un peso: en general no nos fijamos en el aspecto de las monedas.

Varios minutos después de oír una frase. El no haber podido recuperar el nombre de un objeto a segunda vista podría reflejar un fallo en la codificación (no se almacenó correctamente la imagen del objeto. para empezar).mismo tiempo. se basa en el significado de los elementos. en la que el olvido se debe a la desaparición progresiva o al desplazamiento. Almacenamiento El almacenamiento consiste en retener por algún tiempo la información codificada de la memoria. y ambas representaciones se conectan. (Observe que es distinto de la memoria de trabajo. por lo tanto. Gran parte de las investigaciones actuales sobre la memoria intenta especificar las operaciones mentales que tienen lugar en cada una de las tres fases de la memoria. y por periodos más largos que van desde minutos hasta años. Una mala memoria normalmente refleja un fallo de recuperación en lugar de un fallo de almacenamiento. la mayoría de lo que se recuerda o reconoce es el significado de la frase. En segundo lugar. de la memoria. Basándose en la representación almacenada. o en la recuperación (no se asoció el nombre del objeto para recuperar uno a partir del otro). Los procesos de memoria se diferencian en situaciones en las que es necesario almacenar material durante menos de un segundo. en el almacenamiento (el nombre se perdió en algún lugar del proceso). o que el libro esté mal colocado. Memoria Sensorial Las tres fases de la memoria no operan de la misma manera en todas las situaciones. Recuperación Consiste en recobrar la información almacenada en la memoria. En primer lugar. aunque resulta más evidente cuando se trata de frases. otra entrada física (el patrón de luz correspondiente a un objeto) se transforma en un recuerdo de la imagen. la representación dominante de la memoria a largo plazo no es acústica ni visual.) Intentar recuperar un elemento de la memoria a largo plazo es como buscar un libro en una gran biblioteca. Codificar los elementos de acuerdo con su significado se da incluso cuando dichos elementos son palabras aisladas. que tiene tres características principales. En realidad. La memoria puede fallar en cualquiera de estas etapas. durante unos cuantos segundos. se recupera la información de la memoria previamente codificada y almacenada. Se retiene o almacena la información en un periodo de tiempo durante la captación de la codificación. Muchos casos de olvido de la memoria a largo plazo son el resultado de la pérdida de acceso a la información y no de la pérdida de la información en sí misma. La información procedente del entorno se sitúa primeramente en lo que se denomina almacenamiento sensorial. así como explicar los fallos de estas operaciones y. el almacenamiento sensorial es . el almace-namiento sensorial contiene toda la información del ambiente capturada por los órganos de los sentidos. Puede que se esté buscando en un lugar equivocado. El que no se encuentre el libro no quiere decir que no esté allí. y se considera que la recuperación está libre de errores. Para el material verbal.

y solamente durante los periodos de fijación ocular se produce la recogida de información. cuando se la transfiere desde la memoria a corto plazo al tercer depósito de información: la memoria a largo plazo. el siguiente depósito de información en el que se coloca la información del almacenamiento sensorial que ha sido seleccionada. la pequeña parte de información de este almacenamiento que recibe atención se transfiere al segundo componente esencial del sistema: el almacenamiento a corto plazo. Utilizando aparatos de oculografía que registran el movimiento del ojo se ha descubierto que nuestros ojos se mueven a saltos. colectivamente conocidos como elaboración (por ejemplo. Contrariamente a lo que nuestra experiencia fenoménica nos indica. al igual que la memoria icónica preservaba durante breves momentos la información presente en el estímulo visual. esta información puede sufrir otros tipos de procesamiento. esta información es fácilmente accesible. la percepción no es un proceso continuo sino de naturaleza discreta. La memoria incónica es el mecanismo que permite la continuidad temporal de nuestra percepción visual. Tercero. A estos saltos que realiza el ojo desde un punto de fijación a otro se les denomina ‘movimientos sacádicos’ y su duración media estimada oscila entre 50ms y 120ms dependiendo de su magnitud. Memoria Ecóica Los eventos auditivos tales como la comprensión del lenguaje serian posibles si no tuviéramos la habilidad para retener la información sensorial auditiva durante periodos más extensos que los de su simple duración física. Esto significa que la información de este almacenamiento va disminuyendo con el paso del tiempo. la información de la memoria a corto plazo se perderá (se olvidará) en unos 20 segundos aproximadamente. Segundo. puede identificarse a grandes rasgos con la conciencia. En tercer lugar. Presenta cinco características principales.transitorio. manteniéndose todo lo demás constante. desde unas décimas de segundo (para el al-macenamiento sensorial visual) a unos cuantos segun-dos (para el almacenamiento sensorial auditivo). es por ello que la memoria ecóica es análoga a una especie de ‘eco’ que mantiene activa la información sensorial auditiva durante breves periodos de tiempo. como su propio nombre indica. esto es. La comunicación oral sería caótica si durante una conversación olvidásemos las sílabas del discurso una vez que han sido pronunciadas por nuestro interlocutor. . Cuarto. Quinto. la memoria ecóica juega un papel importante en el almacenamiento temporal de los estímulos auditivos una vez que éstos han desaparecido físicamente. puede evitarse esta pérdida de información repitiéndola: la repetición significa volver una y otra vez sobre la misma información. Memoria Icónica El almacén incónico es un tipo de memoria de gran capacidad que mantiene la información durante un breve periodo de tiempo con posterioridad a la desaparición del estímulo. Constituye la base de la toma de decisiones o de la realización de una tarea en cuestión de segundos. de una parte a otra del estímulo. Primero. Por ello. ser transformada en una imagen visual adecuada). la información almacenada en la memoria a corto plazo es de la que el individuo es consciente. Memoria a Corto Plazo El almacenamiento a corto plazo es.

Estrategia de recitación Este método implica la repetición oral. Finalmente.George Miller (1956) cantidad de información que se puede conservar en la Memoria a corto plazo: • • Siete unidades con variación de más o menos dos unidades. El número mágico 7 + ó . Recitar y repetir la información te asegura el recuerdo posterior de la misma. escrita en silencio. así como técnicas para hacer más eficiente dicha codificación. En tercer lugar. El primero es mantener recirculando la información y con ello evitar que se produzca el olvido por decaimiento. utiliza tu material de lectura o tus notas para revisar la exactitud de tus respuestas. En segundo lugar. Repetición El proceso de repetición cumple un doble objetivo. deberás leer o estudiar la información para responder las preguntas. Las Mnemotécnicas son a menudo verbales como un poema muy corto o una palabra especial utilizada para ayudar una persona a recordar algo.2 Agrupaciones (Paquetes): conjunto significativo de estímulos que se almacenan como unidades en la memoria de corto plazo. La organización puede consistir en: • Ampliar la información para ajustarla a un marco lógico • Vincularla con otro recuerdo • Convertirla en una imagen • Transformarla en otra cosa/transformarse en otra forma Estrategias nemónicas Procesos mentales mediante los que se codifica el material. tendrás que recitar las respuestas. Estrategia de sobreaprendizaje . pues existe una relación directa entre el grado de repetición de un material y la probabilidad de almacenamiento permanente: cuanto mayor número de veces se repite un material en mayor medida se fortalece su almacenamiento a largo plazo. Reiteración Elaborativa Ocurre cuando la información se considera y organiza en cierta forma. especialmente listas. de las respuestas a las preguntas planteadas previamente. El primer paso para recitar consiste en localizar las preguntas necesarias para el estudio. El decaimiento es el olvido como consecuencia del deterioro que sufre una huella mnésica cerebral conforme transcurre el tiempo: al no utilizarse se deteriora progresivamente. El segundo objetivo del repaso está relacionado con los mecanismos de transferencia entre la Memoria a Corto Plazo y la Memoria a Largo Plazo.

la memoria sensorial contiene una enorme cantidad de información que se pierde rápidamente. la información se introduce a través de varios tipos de procesos de elaboración desde la memoria a corto plazo. sino que tiene una naturaleza activa. hasta donde se ha descubierto. En primer lugar. el cual activa en sí la memoria propiamente dicha. Memoria a Largo Plazo El almacenamiento a largo plazo es el mayor depósito de información que se conserva con todos los datos que normalmente están disponibles. Estrategia mnemónica de la primera letra Esta estrategia esta diseñada para ayudar a los alumnos a memorizar las listas de información. Esta memoria. Una manera par recordar estas listas es haciendo claves con las primeras letras de la información que debes recordar. almacenamiento y recuerdo del material de lectura. Este tipo de práctica refuerza la información aprendida inicialmente. En segundo. La imaginación mental es una práctica natural ya que frecuentemente pensamos en imágenes más que en palabras. a diferencia de la "Memoria a corto plazo" (ver memoria humana).Esta estrategia es más apropiada para recordar información verbal y consiste en cubrir parte del material de estudio ya repasado para luego continuar repasando el que falta. A este tipo de almacenamiento también se le suele denominar memoria de trabajo. Es un constructo teórico relacionado a la psicología cognitiva que se refiere a las estructuras y procesos usados para el almacenamiento temporal (memoria a corto plazo) y la manipulación de la información. Utilizar estas ayudas sensoriales te permitirá recordar tanto información familiar como datos y hechos desconocidos. En tercero. Estrategia de imaginación mental Esta estrategia está diseñada para mejorar la adquisición. se retoma teóricamente que la memoria no es un mero "cajón de recuerdos". Sólo la información a la que se le presta atención se transfiere de la memoria sensorial al siguiente almacenamiento que dimos en llamar memoria a corto plazo. donde se puede manipular y utilizar para desempeñar la tarea del momento. El almacenamiento a largo plazo tiene tres características fundamentales. Memoria de Trabajo Como se vio anteriormente. la información se adquiere de este almacenamiento a largo plazo a través del proceso de recuperación y se vuelve a situar en la memoria a corto plazo. como el Lóbulo temporal para el significado o Lóbulo occipital para la imagen visual. La Memoria de Trabajo requiere la activación de un circuito de neuronas. creadora o transformadora de la memoria. requiere a su vez la activación del resto de estructuras neuroanatómicas implicadas. el tamaño de la memoria a largo plazo es ilimitado. Con ello. si bien es activada desde la corteza prefrontal. .

La memoria procedimental puede considerarse como un sistema de ejecución. El grado de adquisición de estas habilidades depende de la calidad de tiempo empleado en practicarlas. también pueden influir las instrucciones (sistema declarativo) o por imitación (mimetismo). de sus relaciones. Su contenido se refiere al ‘saber qué’. La distinción de Memoria Semántica da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. de los conceptos. La Memoria Declarativa contiene información referida al conocimiento sobre el mundo y las experiencias vividas por cada persona (memoria episódica). Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer un cálculo) que llevamos acabo de modo inconsciente. El conocimiento representado en este sistema puede ser ‘declarado’. sin embargo. principalmente a través de la ejecución y la retroalimentación que se obtenga de está. constituyendo una especie de diccionario mental. ante las demandas de una tarea. La adquisición de una habilidad lleva consigo que ésta se realice óptimamente sin demandar demasiados recursos atencionales que pueden estar usándose en otra tarea al mismo tiempo. así como al conocimiento general acerca del mundo cuando tal conocimiento no está ligado al contexto espaciotemporal de su adquisición. La memoria semántica se refiere al conocimiento de las palabras y de su significado. mientras que la Memoria Episódica representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. pero que su puesta en marcha tiene lugar de manera inconsciente o automática. así como información referida al conocimiento general.Memoria Declarativa Accesible al recuerdo consciente. Tener en cuenta estas dos subdivisiones de la Memoria Declarativa es importante para entender de qué modo la información está representada y es recuperada diferencialmente. éstas se activan de modo automático. Por el contrario. resultando prácticamente imposible su verbalización. Memoria Semántica Da cuenta de un almacén de conocimientos acerca de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados. como una secuencia de pautas de actuación. constituyendo una especie de diccionario mental. Habilidad para redordar los detalles de los eventos (incluyendo tiempo. implicando en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no están representadas como información explícita sobre el mundo. así como del tipo de entrenamiento que se lleva a cabo. de las reglas para su utilización. lugar y circunstancias) y los conceptos. más bien referido a conceptos extrapolados de situaciones vividas (memoria semántica). . Memoria Procedimental Sirve para almacenar información acerca de procedimientos y estrategias que permiten interactuar con el medio ambiente. El aprendizaje de estas habilidades se adquiere de modo gradual. de modo que dicha habilidad se lleva a cabo de manera automática.

Memoria Episódica
Representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente el significado. La memoria episódica, contiene información de acontecimientos contextuados, acotados espacial y temporalmente; el hecho mismo de su adquisición por parte del sujeto, el momento y circunstancia en las que ocurrió la información es un ingrediente esencial de la misma; por tanto, la memoria episódica tiene siempre una referencia autobiográfica: se trata de un episodio o experiencia personal.

Recuerdos
Los recuerdos son imágenes del pasado que se archivan en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para traer al presente algo o a alguien. Así mismo, los recuerdos también se definen como una reproducción de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que están vinculados directamente con la experiencia. Los recuerdos individuales, de un colectivo humano, nos dan una aproximación más cercana de la realidad que la propia historia, ya que ella suele saltarse los hechos individuales para centrarse en los acontecimientos globales. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.

Mecanismos de recuperación de Información
El tamaño de la red en la memoria a largo plazo es enorme, aunque solo pequeñas zonas de ella se activan en un momento específico. Solo la información que estamos pensando se encuentra en la memoria de trabajo. Recurrimos entonces a la activación por propagación y a la imprimación.

Activación por propagación
Cuando se activa una proposición o una imagen específicas otros conocimientos que están muy asociados podrían activarse o prepararse también, y la activación propagarse a lo largo de la red. Así, cuando me concentro en las proposiciones “quiero ir a dar un paseo para ver caer las hojas”, vienen a mi mente ideas relacionadas como “debo barrer las hojas” y “el automóvil necesita un cambio de aceite”, el pensamiento original, o recuerdo activo, desaparece de la memoria de trabajo a causa de su espacio limitado.

Imprimación
Una vez que tenemos un pensamiento consciente en el neocórtex, se enciende un pensamiento/recuerdo asociativo/recuerdo implícito inconsciente en respuesta a nuestro entorno, y nos hace pensar lo correspondiente a este estímulo. Este proceso suele llamarse imprimación: tenemos una respuesta inconsciente ante una fuente externa que nos hace pensar y actuar de manera determinada, sin siquiera ser conscientes de por qué lo hacemos. La imprimación tiene sus orígenes en la memoria no declarativa. Con la imprimación, el estímulo breve e imperceptible brinda la suficiente activación para que un esquema se desarrolle. Los esquemas nos permiten funcionar en el mundo sin necesidad de un pensamiento intencional. Por ejemplo, tenemos un esquema para puerta, de modo que, sin importar el tipo de puerta que encontremos, nosotros podemos lidiar con él.

Memoria anterógrada
Una memoria capaz de recordar acontecimientos ocurridos en el pasado remoto pero incapaz de adquirir nuevos recuerdos.

Memoria retrógrada
La memoria retrógrada se explora a través de la evocación de hechos históricos o eventos políticos o deportivos de relevancia para un paciente. Una prueba habitual es el recuerdo de los últimos presidentes.

Hipomnesia
Trastorno de la memoria que se caracteriza por una disminución de la capacidad de retener o evocar recuerdos. Disminución de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Se utilizan frecuentemente los términos: hipomnesia de fijación y de evocación. Se observa, principalmente, en las psicosis orgánicas y en los procesos degenerativos (demencia senil).

Hipermnesia
Aumento de la capacidad de fijar, conservar, evocar y reconocer experiencias anteriores. Fenómeno de exaltación de la memoria, producido en estado de trance y por personas hipermnésicas con facultades de agudizar el psiquismo, hasta recordar con los más precisos detalles hechos y conocimientos perdidos en la memoria del tiempo.

Dismnesia
Trastorno cualitativo de la memoria, que se caracteriza por la dificultad específica para fijar, asociar o evocar información, con olvido de nombres, fechas, rostros, etc. Memoria debilitada de manera mórbida.

Demencia
La demencia es la pérdida de la capacidad intelectual, también conocida como función cognitiva (pensamiento). Las personas con demencia pueden sentirse confundidas, no ser capaces de recordar cosas o perder habilidades que antes tenían, incluyendo la realización de actividades diarias normales. Con el tiempo, es posible que no reconozcan a sus familiares o amigos y pueden comportarse con nerviosismo. Aunque la demencia es más común en los adultos mayores, no es una consecuencia normal del envejecimiento. Criterios DSM-IV 1.- Deterioro de la memoria a corto y largo plazo: hechos, fechas, datos. 2.- Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas:

abstracción. como la enfermedad de Parkinson (enfermedad cerebral que ocasiona temblores y rigidez muscular) y la enfermedad de Huntington (una enfermedad heredada que ocasiona movimientos anormales y demencia).. pueden ocasionar demencia debido a sus efectos en el tejido cerebral.. Apraxia. Síntomas parecidos a la demencia pueden ser ocasionados por muchos factores más.Repercusión significativa de estos trastornos en la vida social y/o laboral del paciente. organización. denominar. 4. Algunos medicamentos de venta con receta pueden ayudar a hacer más lento el avance de la demencia durante el tratamiento. Algunas enfermedades neurológicas.Los déficits no aparecen exclusivamente durante un estado de delirium... 3. incluyendo medicamentos y algunas enfermedades. Tratamiento Diagnosticar la demencia puede ayudar a la persona y a los miembros de su familia a buscar ayuda de muchos recursos disponibles. Una cuidadosa evaluación es importante para buscar causas tratables. reconocimiento temprano y tratamientos más eficaces.Merma o declive con respecto a la funcionalidad previa del paciente. Su médico puede ayudarle a decidir si vale la pena tomar medicamentos. La investigación médica sobre la enfermedad de Alzheimer y las otras demencias pudiera ayudar algún día en la prevención. Señales y síntomas de la demencia • • • • • • Pérdida gradual de la memoria Confusión Pensamiento ofuscado. Agnosia. No existe cura para la enfermedad de Alzheimer ni para la demencia vascular. con deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras. . 5. con fallos en el reconocimiento o la identificación de objetos. incluyendo la pérdida de las habilidades para resolver problemas Conducta nerviosa o desvaríos Perderse en circunstancias que antes eran conocidas Pérdida de interés en actividades diarias o usuales Otras causas de demencia La demencia vascular con frecuencia es ocasionada por accidentes cerebrovasculares a lo largo de un período de tiempo que afectan el flujo sanguíneo a áreas del cerebro relacionadas con la memoria y el pensamiento. Alteración de la función ejecutiva.. con alteraciones del lenguaje como comprender.• • • • Afasia. con fallos en la planificación.

a hipo o hiperparatiroidismo. la encefalitis límbica y la meningitis carcinomatosa. De origen infeccioso Entre las demencias de origen infeccioso. la sífilis del sistema nervioso central. Muchas de las demencias con origen metabólico o nutricional son potencialmente tratables. interfiriendo con la capacidad para realizar las actividades de la vida diaria. y las carenciales por déficit de vitamina B12. orientación. las más frecuentes son la que se asocia al Síndrome de Inmuno-Deficiencia Adquirida (SIDA). la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob. la secundaria a insuficiencia hepática o a insuficiencia renal. Alzheimer La demencia tipo Alzheimer es una enfermedad progresiva. la enfermedad de Huntington y la parálisis supranuclear progresiva. degenerativa e irreversible de la corteza cerebral que provoca el deterioro de la memoria. De origen neoplásico Destacan la demencia secundaria tumores cerebrales primarios o metastásicos. la enfermedad de Binswanger y la demencia por infarto estratégico.Demencias más frecuentes clasificadas según su origen De origen degenerativo Entre las demencias de origen degenerativo las más frecuentes son la enfermedad de Alzheimer. lenguaje. De origen vascular Las demencias de origen vascular más frecuentes son la multiinfarto. la demencia frontotemporal y enfermedad de Pick. el hematoma subdural crónico y la hidrocefalia normotensiva. De origen tóxico Las demencias de origen tóxico más frecuentes son las causadas por el alcohol y ciertos metales y fármacos. . la enfermedad de Lyme. de ácido fólico y de vitamina B1. la enfermedad de Whipple y la encefalitis por Herpes virus. De origen metabólico o nutricional Entre las más frecuentes están la debida a hipo o hipertiroidismo. juicio. la enfermedad de Wilson. la asociada a la enfermedad de Parkinson. personalidad y conducta. la demencia con cuerpos de Lewy. Otras Entre las demencias no encuadrables en los apartados previos destacan la demencia postraumática.

en relación con la aparición tanto de depósitos insolubles extracelulares (placas amiloides. Cuadro clínico La enfermedad comienza usualmente entre los 40 y 90 años. A medida que las células nerviosas (neuronas) mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian. En la enfermedad de Alzheimer se produce una atrofia cerebral progresiva. sobre todo al temporal. ambientales. a partir de los cuales el riesgo se duplica cada 5 años) y factores de riesgo exógenos. no reconociendo bien el lugar donde se encuentra. con una edad de presentación generalmente anterior a los 65 años. En el resto de los casos (enfermedad de Alzheimer compleja o esporádica) la etiología es multifactorial con diversos factores de riesgo. la edad (es más frecuente a partir de los 65 años. sin embargo. que comienza en regiones mesiales temporales para afectar luego al neocórtex. pero no suficientes. En el Alzheimer esporádico. . a la que imperceptiblemente se suman dificultades progresivas para la expresión y comprensión del lenguaje. APP). casi imperceptible y con frecuencia se atribuye a otras enfermedades. Es muy difícil diagnosticarla. ni los factores genéticos ni los ambientales por separado provocan la enfermedad. figura de la derecha) como intracelulares. Polimorfismos (variantes genéticas) que pueden incrementar la susceptibilidad de padecer enfermedad de Alzheimer esporádica (90-95% de todos los casos). que parecen favorecer su desarrollo. La enfermedad suele tener una duración media aproximada de 10-12 años. Se producen la lesión y posterior destrucción de la neurona cerebral. parietal y frontal. Afecta al cerebro. (1-5 % de casos). Los factores genéticos y ambientales asociados entre sí son necesarios. Factores genéticos en la enfermedad de Alzheimer • • Mutaciones que explican los casos de enfermedad de Alzheimer familiar de comienzo temprano.Evoluciona por etapas. La mayoría de las víctimas de esta enfermedad son personas mayores de 65 años. Es hereditaria entre el 1% y el 5% de los casos (enfermedad de Alzheimer genética) por transmisión autosómica dominante de alteraciones en los cromosomas 1 (presenilina 2). precisando además del concurso del factor envejecimiento. como ocurre con los traumatismos craneoencefálicos graves. ya que su comienzo es lento. borrando la sabiduría adquirida através de los años. El síntoma inicial acostumbra ser una disminución de la memoria para los hechos recientes y de la capacidad de concentración. puede atacar a edades mucho más tempranas. y más aún si son varios). desorientación espacial. Etiología La etiología de la enfermedad de Alzheimer es múltiple. bilateral y difusa. que incluyen la predisposición genética (evidenciada porque aumenta la frecuencia si se tiene un pariente en primer grado con la enfermedad. el deterioro es insidioso y lento. 14 (presenilina 1) o 21 (Proteína Precursora de Amiloide.

por ejemplo neumonía. En un pequeño porcentaje de casos y sólo en los estadios avanzados se producen alteraciones del sistema motor. Dificultad en el lenguaje (reducción de vocabulario). . marcha con pequeños pasos. mostrándose aburrido y decaído. Finalmente se pierde la capacidad de percepción. Los hábitos que tenía. a los 4 a 10 años del inicio del trastorno. ya que se define mediante la enfatización del deterioro de la memoria aislado. cálculo. orientación y juicio. • • • • • Pérdida de memoria a corto plazo. Además. pudiendo estar ansioso y deprimido. Es cierto que la interpretación de sus resultados depende de factores como la edad y el nivel educativo. han perdido su valor. El Deterioro Cognitivo Leve en el que sólo está presente el trastorno de la memoria ha sido denominado Deterioro Cognitivo Leve de tipo amnésico. Los pacientes con un profundo déficit de memoria pero sin otros déficit cognitivos. un hombre de negocios que está teniendo dificultades con la memoria reciente podría pedirle a su secretaria que le recordara todas sus citas y reuniones y que le diese los nombres de las personas con las que se reúne y el propósito de dichas reuniones. Deterioro cognitivo leve o Predemencia Los criterios de demencia. así como los pacientes con pequeños déficit en varias áreas cognitivas pero sin deterioro funcional doméstico ni laboral. Dificultad de interacción social/familiar. Las personas con demencia intentan seguir su rutina diaria normal y quitar relevancia a sus lapsus de memoria.Conciente de su menoscabo. las actividades sociales y de ocio que realizaba antes. Se recomienda el uso de tests neuropsicológicos e instrumentos de cribado. Por ejemplo. de hablar y de moverse. Dificultad en orientarse persuasiva. no reúnen criterios para poder ser diagnosticados de demencia. tales como memoria. La evolución de la enfermedad es hacia la demencia. u otras infecciones. como rigidez. La enfermedad es inexorablemente progresiva. tiene cambios del humor. La dependencia de una persona que esté a su lado es cada vez mayor. como el MMSE (Mini Mental State Examination) de Folstein. para detectar y seguir la evolución del deterioro cognitivo. quedando en lo que se conoce como estado vegetativo. Pueden ser capaces de usar algunos recursos del entorno para ayudarse a afrontarlos. tal y como están especificados en la cuarta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM IV). como consecuencia de las complicaciones. los pacientes que presentan déficit cognitivo en dos o más áreas suelen obtener una puntuación inferior a 24. con incontinencia urinaria y fecal. La muerte suele acontecer. Demencia Inicial Una característica de la demencia inicial es el mecanismo de la negación. Dificultad en ejecución de movimientos. requieren que el paciente tenga déficit cognitivo en dos o más áreas. pero en general. el déficit ha de ser lo suficientemente importante como para originar incapacidad social o laboral. lenguaje.

Demencia moderada Un paciente con demencia moderada o grave puede ser incapaz de realizar nuevos aprendizajes o cuidar de sí mismo. es incapaz de memorizar tres palabras. los pacientes pueden empezar a presentar o estar sometidos a trastornos conductuales que alarman en el mejor de los casos y pueden ser peligrosos para él mismo o para los demás. apraxia o agnosia y alteraciones de las funciones de ejecución. Extrema apatía y agotamiento Diagnóstico Los criterios diagnósticos de demencia de tipo Alzheimer del DSM-IV-TR (Texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría) o los de enfermedad de Alzheimer probable del NINCDSADRDA (National Institute of Neurologic.) Pérdida de aptitudes como las de reconocer objetos y personas. Lenguaje severamente desorganizado llegándose a perder completamente. Reducción de la habilidad para realizar actividades rutinarias. Cambios de conducta: arranques violentos. se deteriora. De hecho estos déficit pueden presentarse mientras el paciente come con apetito. etc. Distracciones. Deja de reconocer a sus familiares y seres más cercanos. . Incapacidad de alimentarse a sí mismo. que hasta ese momento permanecía intacta. La memoria a largo plazo. Inhabilidad para recordar el vocabulario (sustituciones de palabras erróneas. se emociona con la música y. No puede realizar ni las tareas más sencillas por sí mismos. en el peor de ellos. el desvarío y los episodios de confusión al final del día Irritabilidad y labilidad emocional. En la situación de una demencia moderada o grave. una. • • • • • • • • • • • • • Requerirán asistencia en la realización de tareas más complejas (como ir al banco. Agresión no premeditada. Empeoran las capacidades para leer y escribir menos coordinadas. Demencia avanzada El paciente está desorientado. Incontinencia urinaria.• • Torpeza al realizar tareas motoras finas. Ilusiones en el reconocimiento de personas. por lo demás. parece contento. pagar cuentas. • • • • • Deterioro de masa muscular perdiéndose la movilidad. Communicative Disorders and Stroke Alzheimer's Disease and Related Disorders Association) deberían ser los utilizados de manera rutinaria para la enfermedad de Alzheimer. contar. Mantiene su autonomía y sólo necesita supervisión cuando se trata de tareas complejas. pero estos déficit graves no indican en sí mismos que el paciente esté sufriendo. deletrear o nombrar todos los meses del año hacia atrás y presenta afasia.

Los déficit cognitivos de los criterios definidos en el apartado A causan un deterioro significativo laboral y/o social y suponen una merma con respecto al nivel funcional previo del paciente... hidrocefalia a presión normal o tumor cerebral. hidrocefalia. neurosífilis o infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). sodio. enfermedad de Parkinson. • Apraxia (deterioro de la capacidad para llevar a cabo actividades motoras pese a estar intacta la función motora).Los déficit de los criterios A1 y A2 no son debidos a: • Otra enfermedad del Sistema Nervioso Central (SNC) que pueda causar déficit progresivo de la memoria. triglicéridos. Análisis elemental de orina. deficiencia de vitamina B12 o de ácido fólico. secuenciación o abstracción). • Alteración en la función ejecutiva (por ejemplo: planificación. Punción lumbar: solamente en caso de sospecha de infección del Sistema Nervioso Central (SNC).El comienzo es gradual y el curso continuado. fosfatasa alcalina y albúmina. como por ejemplo enfermedad vascular cerebral. gamma-glutamiltranspeptidasa (gamma-GT).. • Agnosia (fallo en el reconocimiento o identificación de objetos pese a estar intacta la función sensorial). Las siguientes pruebas complementarias deben realizarse de forma rutinaria: Determinaciones en sangre y orina: glucosa. calcio. creatinina.Criterios del texto revisado de la cuarta edición del manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-IV-TR) A. edad inferior a 55 años. potasio. F. Enfermedades sistémicas que se sabe que producen demencia. ácido úrico.Los déficit no aparecen de manera exclusiva en el curso de un delirium (aunque éste puede superponerse a la demencia).Los déficit no se explican mejor por la presencia de otro trastorno Axial I como depresión mayor o esquizofrenia. • • E.. serología de lúes positiva. hipercalcemia. urea. D. Pruebas de imagen: Tomografía Axial Computarizada (TAC) o Resonancia Nuclear Magnética (RNM) craneales. hematoma subdural. aminotransferasas. colesterol.Déficit cognitivo 1.. Al menos una de las siguientes alteraciones cognitivas: • Afasia (trastorno del lenguaje). déficit de niacina. organización. Deterioro de la memoria (deterioro de la capacidad para aprender información nueva o para recordar información aprendida previamente). Estados inducidos por substancias. como por ejemplo hipotiroidismo. C. enfermedad de Huntington.. además de pruebas de función tiroidea y niveles de vitamina B12. . 2. Hemograma completo. B.

Selegilina y vitamina E: Han demostrado eficacia en producir un cierto retraso en la evolución de la enfermedad tanto la vitamina E (a dosis de 1000 unidades internacionales (U. La indicación aprobada actualmente de manera oficial es en los casos moderados. el donepezilo (o donepecilo). indicando que son agentes mejores que el placebo de manera consistente.8 años) ha demostrado una menor incidencia -estadísticamente .demencia inusual o rápidamente progresiva. y las diferencias principales entre ellos están en los perfiles de efectos colaterales y en su sencillez de administración. inmunosupresión. pérdida de consciencia. Ninguno de estos dos agentes ha demostrado producir mejoras en el plano cognitivo. pero ya hay estudios en marcha para conseguir su aprobación para los casos leves. Están autorizados para su uso clínico por la Food and Drug Administration (FDA) la tacrina. de comportamiento y funcionales. No hay efecto aditivo entre ellos. episodios de confusión o deterioro clínico rápido. graves y moderadamente graves (estadios 5.) dos veces al día) como la selegilina (a dosis de 5 mg dos veces al día). Prednisona y estrógenos: Pese a que varios estudios epidemiológicos sugieren efectos protectores frente al desarrollo de enfermedad de Alzheimer por parte de esteroides y estrógenos. pero todo esto necesita aún de más estudios que lo corroboren. La memantina ha sido aprobada ya para uso clínico por la Unión Europea y por la FDA de los Estados Unidos. Memantina: Se trata de un antagonista no competitivo de los receptores NMDA (Nmetil-D-aspartato). parece ser eficaz en la demencia vascular y podría tener efectos neuroprotectores. Electroencefalograma: sólo si existe historia de convulsiones. 6 y 7 de la GDS Global Deterioration Scale. la rivastigmina y la galantamina (escritos aquí por orden de aparición en el mercado). Se han detectado con ellos cambios globales cognitivos. y actúa uniéndose en ellos al mismo lugar que fisiológicamente lo hace el magnesio. no debiendo prescribirse simultáneamente. Sin embargo. Hasta ahora no se han llevado a cabo estudios comparativos cara a cara entre estos agentes. Tratamiento específico Inhibidores de la colinesterasa: Se han demostrado efectos terapéuticos significativos con varios de ellos en la enfermedad de Alzheimer.de Reisberg). Esto bloquea la entrada masiva de calcio que se produce en las células nerviosas cuando existe una excesiva actividad del glutamato que provoca el desplazamiento del magnesio. pero con mayor afinidad. retrasando asimismo la institucionalización de los pacientes. Tratamiento A. Asimismo.I. Antiinflamatorios no esteroideos: Un estudio prospectivo sobre 6989 personas de más de 55 años (de los que 293 desarrollaron enfermedad de Alzheimer durante un seguimiento de 6. sospecha de vasculitis del SNC o presencia de enfermedad metastásica. hasta ahora los ensayos clínicos llevados a cabo para corroborarlo han arrojado resultados negativos. La vitamina E es mejor tolerada que la selegilina. y la magnitud de la eficacia promedio es modesta (un retraso de entre 2 y 7 meses en el patrón progresivo de la evolución). la enfermedad sigue progresando a pesar del tratamiento.

). con ligero efecto sedante y sin efecto anticolinérgico alguno. agitación. Sin embargo. Podrían tener eficacia en este sentido especialmente los antiinflamatorios no esteroideos con efecto inhibidor de la beta-secretasa. Ginkgo biloba: los datos sobre su posible eficacia son muy limitados. en varios estudios se ha informado de una mayor incidencia de ictus y muerte entre los ancianos con edad muy avanzada y demencia tratados con algunos de estos agentes. La ansiedad puede requerir el uso de ansiolíticos. Deberían utilizarse antipsicóticos para tratar la agitación o la psicosis en enfermos con demencia siempre que fallen los medios de manipulación del entorno. Tratamiento de los síntomas psicológicos y conductuales Estos trastornos asociados a la enfermedad de Alzheimer (ansiedad. especialmente cuando a la depresión se asocian agitación e inquietud. B. mejor tolerados que la amitriptilina. realizado sobre un total de 2581 sujetos. El mecanismo no está aún claro. pues muy frecuentemente son secundarios a causas orgánicas. viene a corroborar una asociación estadísticamente significativa entre el tratamiento con estatinas y una menor incidencia de enfermedad de Alzheimer. siendo preferibles los de acción corta (como el alprazolam) a los de acción intermedia (como el bromazepam) o larga (como .significativa. hasta un simple estreñimiento. En el tratamiento de la depresión en individuos con demencia puede considerarse el uso de antidepresivos como los inhibidores de recaptación de la serotonina (fluoxetina.. Un estudio comunicado en la 54ª Reunión Anual de la A.) obligan a valorar profundamente al paciente antes de prescribir ningún medicamento. Los agentes atípicos (como la risperidona. que deberían ser utilizados a las dosis más bajas posibles y durante el mínimo tiempo necesario. En cualquier caso el perfil de efectos colaterales guiará la elección del agente más idóneo para cada paciente. puede ser muy útil. Estatinas: Varios estudios epidemiológicos retrospectivos sugieren una menor incidencia (en torno a un 70% menos de media) de enfermedad de Alzheimer entre sujetos que estaban tomando estatinas como tratamiento para controlar su colesterol.A. (Academia Americana de Neurología) de abril de 2002. depresión. aunque algunos estudios parecen indicar que las estatinas estimulan la vía de la α-secretasa para la escisión de la Proteína Precursora de Amiloide. De aquí podría deducirse también un efecto de la toma de estatinas sobre la progresión de la enfermedad de Alzheimer. la quetiapina o la olanzapina) pueden ser mejor tolerados en comparación con los agentes tradicionales como el haloperidol. La trazodona. el tratamiento de la enfermedad causal resolvería también el trastorno psicológico o conductual.N. En estos casos. paroxetina.. citalopram.de enfermedad de Alzheimer en los sujetos con un período de tratamiento acumulado de dos o más años con antiinflamatorios no esteroideos. En los pacientes con enfermedad de Alzheimer tratados con inhibidores de la colinesterasa parece demostrada una menor necesidad de antipsicóticos que en los no tratados. trastornos del sueño. y en los pocos ensayos aleatorios que se han llevado a cabo la eficacia resulta ser menor que la típica obtenida con los anticolinesterásicos. que tiene efecto anticolinérgico. etc. desde un dolor cuya cualidad y localización no nos sabe describir el enfermo.

. Los ansiolíticos se deben utilizar solamente durante cortos períodos de tiempo. las agresiones y las alteraciones del ánimo en varias situaciones cotidianas. el zolpidem o el triazolam). pues es frecuente que ellos solos ya mejoren estos trastornos en estos pacientes. del funcionalismo psicosocial. el lormetazepam. La rehabilitación ocupacional de reactivación con técnicas como el entrenamiento de la memoria. del equilibrio emocional y del bienestar subjetivo que la rehabilitación funcional con terapia ocupacional funcional. entre ellas la comida y el baño. El paseo y otras formas de ejercicio ligero tienen también efectos positivos al reducir el vagabundeo. ha demostrado reducir la agitación. El uso de masajes ha dado hasta ahora resultados contradictorios. y la luz brillante diurna ha demostrado eficacia en la mejora del sueño nocturno. el estímulo sensitivo-motor y la terapia de autosuficiencia ha demostrado ser más eficiente en la mejora cognitiva. especialmente con los de acción más prolongada. C. aunque el masaje con sustancias aromáticas agradables. y ejercicios Es importante desde el principio aconsejar el abandono de la conducción de vehículos al paciente ya diagnosticado. que es una fenotiazina). remotivación ocasionalmente pueden mejorar las actividades de la vida diaria. La terapia con animales de compañía puede mejorar la sociabilidad del paciente. Los trastornos del sueño pueden ser tratados con benzodiacepinas (como el lorazepam. Modificar el entorno con luz tenue y sonidos naturales ha mejorado en algunos casos la conducta en las comidas. Las terapias de grupo con estimulación sensorial. Deberemos esperar además al efecto de los anticolinesterásicos que se hayan podido empezar a administrar al paciente. la agresividad y la agitación. Mucho antes de que el paciente pierda la capacidad de manejar un automóvil ya existe riesgo de que se pierda. por el riesgo que supone para él mismo y para los demás. de que invada carriles distintos al correcto o de que cometa otros errores Reducir los trastornos de la conducta El uso de música que sea del gusto del paciente reduce la agitación. programar el aseo siempre a las mismas horas y la invitación regular a vaciar la vejiga urinaria son estrategias con un alto grado de buenos resultados. la aromaterapia. las actividades manuales y creativas. psicoterapia y terapia del lenguaje. y su retirada debe ser progresiva.el diazepam). con clometiazol o bien con algún neuroléptico (como la levomepromazina. y la activación psicomotriz puede mejorar la capacidad cognitiva pero también aumentar el comportamiento rebelde y negativo. Tratamiento no farmacológico Mejorar el estado funcional La modificación de la conducta.

. Entorno y medicación concomitante Entre los entornos que se pueden tener en consideración para los pacientes con demencia tenemos las unidades de cuidados especializadas con servicios de cuidados a largo plazo. Pueden ser también de utilidad el uso de redes informáticas para facilitar formación y apoyo a los cuidadores y los programas de apoyo telefónico. Ya que el deterioro cognitivo aumenta muchas veces a causa del uso de medicamentos. Liberar a los cuidadores mediante breves internamientos del paciente en instituciones adecuadas favorece también su buen estado físico y psíquico y aumenta sus probabilidades de continuar en sus funciones. los entornos similares a un hogar con pequeños grupos de pacientes. prestando especial atención en este sentido al uso de pastillas para dormir. No saltar de un tema a otro en la conversación. y cambios en el mismo sentido en el lugar de baño. Utilizar frases cortas y palabras familiares. Cuidadores El entrenamiento psicoeducativo completo de los cuidadores puede ser beneficioso para ellos y prolongar el mantenimiento de su dedicación. Acompañar el habla con gestos ligeramente exagerados. Es muy aconsejable la resolución de los temas legales y sociales. mediante el adecuado asesoramiento con abogados y trabajadores sociales. remodelando los pasillos para simular el aspecto de lugares naturales o del hogar.Algunos pacientes pueden beneficiarse de las terapias de presencia simulada. Qué enseñar a la familia Actividad para el paciente • • • • • • Auto-Expresión / Trabajos Manuales Ejercicio Música y Baile Lectura Convivencia Familiar Excursiones Comunicación • • • • • Acercarse a la persona de frente y lentamente. e igual resultado se obtiene con la participación en grupos de apoyo. como el uso de cintas de vídeo o de audio con imágenes y sonido procedentes de familiares. Hablar lenta y claramente. el de los no específicos debería ser reducido al mínimo posible. medicación contra la ansiedad y preparados de los que se pueden comprar sin receta ya sea para dormir o para los síntomas de un resfriado. la hospitalización planificada de cortos periodos con o sin asistencia mixta internamientohospital de día y la provisión de espacios exteriores.

lavable. Relación de honestidad. Alimentación • • • • • • Horario fijo. a ser posible sin cordones y que sujeten bien el tobillo. Escuchar. Si se niega: distraerle e intentarlo otra vez. vaso con asas. Barras asideras para ducha. Poner horas concretas para la micción y la deposición. Si es posible que sea la persona quien elija la ropa. Evitar discutir si necesita o no bañarse: “tu baño está listo”. Comunicación con el paciente (HLADICK) • • • • • Evitar situaciones en las que se requiera el razonamiento. Potenciar cualquier otro sistema de comunicación. Comer con los dedos. Entrenamiento en tareas de recorridos espaciales: mentalmente y de forma real. Vestido • • • • • Aseo • • • • • • • • Hora fija para el baño. Ropa flexible. Cuchara con mango engrosado. Orientación Espacial • • • • • Marcar rutinas Entrenamiento en la orientación espacial con apoyo de señales y claves. Vigilar temperatura del agua. Tareas para mantener o recuperar nociones espaciales. tapetes antideslizantes. Sustituir botones por velcro. Asiento para bañera y alfombra antideslizante. Platos hondos. fácil de poner y quitar.• • • Dar tiempo para que transmita lo que intenta decir. Ropa preparada siempre en el mismo orden. Recomendable que coma acompañado. Calzado de suela porosa. Alza para elevar la taza del inodoro. amplia. . Ofrecer Elección Información necesaria. No fingir que se ha entendido el mensaje si no lo ha hecho. Usar un plato cada vez (por separado). Evitar el cambio de lugar de los objetos cotidianos.

aumentar la percepción constituye un factor fundamental porque no solamente permite captar con mayor cantidad. manipulación. en otras palabras. que consideran la capacidad de adaptación a nuevas situaciones. Por lo tanto. de aprendizaje. compuesta de intus (entre) y legere (escoger). potencia la inteligencia. etc. por lo tanto lo que captamos de la realidad no son sus objetos en sí sino el concepto de estos objetos. independiente e intervinientes) que afectan un objeto de estudio. es la disciplina que se ocupa del estudio de las diferencias individuales. también predecirlo. pensamos. Las definiciones de inteligencia pueden clasificarse en varios grupos: las psicológicas. tomamos información ya archivada en la memoria y la reconfiguramos en la mente. . y el conocimiento para manejarlos. registro de las variables (dependiente. el concepto de inteligencia artificial generó hablar de sistemas. trata de medir y explicar las diferencias entre las personas y fundamentar la elaboración de diagnósticos y pronósticos. Forma parte de la Psicología de la personalidad. y relación. Es una aproximación que considera que los fenómenos psicológicos pueden ser estudiados por medio del método experimental. comprender ideas y lenguajes. Como ciencia. y para que se pueda aplicar el adjetivo inteligente a un sistema. resolver problemas. la psicología experimental debe describir y explicar su fenómeno de estudio. Las definiciones psicológicas han sido elaboradas bajo diversas perspectivas: La psicología experimental. Además. si es posible. planear.Inteligencia La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una determinada situación. La mayor riqueza de la información percibida aumenta las posibilidades de su posterior registro y procesamiento. Y es algo que los seres humanos hacemos cotidianamente: formamos una representación mental. Además. sino también con mayor calidad la información del entorno. razonar bien y afrontar de manera eficiente las demandas de la vida cotidiana. se ocupa del pensamiento y de la solución de problemas. El método experimental implica la observación. Si indagamos un poco en la etimología de la propia palabra encontramos en su origen latino inteligere. y aprender. La percepción llega hasta nosotros a través de los sentidos y tiene que ver con el aumento del grado de inteligencia. las leyes generales cognoscitivas y el comportamiento inteligente. Inteligencia Emocional: es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos. En consecuencia. Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opción entre las que se nos brinda para resolver un problema. las biológicas. éste debe poseer varias características. mostrando la inteligencia como la capacidad cognitiva. La inteligencia tiene que ver con qué tan capaz es una persona de usar la cognición al afrontar el mundo. La inteligencia se refiere a las habilidades cognoscitivas de un individuo para aprender de a experiencia. La psicología diferencial. tales como la capacidad de razonar. pensar de manera abstracta. A partir de lo que observamos. las operativas. de carácter psicométrico.

con respecto a su origen. elegir ya bien a sus amigos. Tanto es así que en épocas muy cercanas a los deficientes psíquicos no se les educaba. Hay gente de gran capacidad intelectual pero incapaz de. Considerando la importancia de la psicología de las inteligencias múltiples. Dado que el origen de la Psicología Genética como disciplina estaría ligada a la problemática epistemológica. A la hora de desenvolverse en la vida no basta con tener un gran expediente académico. lo que impide reducir la problemática del aprendizaje a la psicología genética. del conocimiento científico. No mejor ni peor. estudia los procesos de constitución y desarrollo del ser humano. predicción y explicación de la variabilidad interindividual. Puesto que deja de lado la objetividad. y la educación no podía cambiar ese hecho. Gardner define la inteligencia como una capacidad. ha de ser más racional tener un objeto para todo lo que hacemos.Su objeto de estudio sería la descripción. pero sí distinto. que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad. y no menos importante. . Einstein no es más ni menos inteligente que Michael Jordan. No surgió ni debe su desarrollo histórico a la problemática pedagógica. La psicología genética. Primero. intergrupal e intraindividual en áreas psicológicas relevantes. porque se consideraba que era un esfuerzo inútil. Triunfar en los negocios. puesto que su objetivo fue el de un programa relativo a descubrir las condiciones de constitución y validación del conocimiento y en particular. hay gente menos brillante en el colegio que triunfa en el mundo de los negocios o en su vida personal. Segundo. que es el orden para captar el mundo. y no solo por medio de estas inteligencias. Dicho de otro modo. por el contrario. amplía el campo de lo que es la inteligencia y reconoce lo que se sabía intuitivamente: Que la brillantez académica no lo es todo. Se nacía inteligente o no. sino como un conjunto de inteligencias múltiples. por ejemplo. distintas e independientes. Hasta hace muy poco tiempo la inteligencia se consideraba algo innato e inamovible. simplemente sus inteligencias pertenecen a campos diferentes. pero en cada campo se utiliza un tipo de inteligencia distinto. o en los deportes. Gardner define la inteligencia como la "capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas". A finales del siglo XX surgen varias teorías psicológicas que cobran gran celebridad: 1) 2) 3) 4) Teoría de las inteligencia múltiples Teoría triárquica de la inteligencia Inteligencia Fluida y Cristalizada Inteligencia emocional Teoría de las inteligencias múltiples La teoría de las inteligencias múltiples es un modelo propuesto por Howard Gardner en el que la inteligencia no es vista como algo unitario. requiere ser inteligente. manifestación y funcionamiento. La problemática de aprendizaje aparece en un principio en relación a problemas epistemológicos. se entiende: • • Que existan distancia entre ella y la psicología del niño no tiene pretensiones de profundizar muchos aspectos del conocimiento infantil.

ingenieros. Destacan. en forma oral o escrita. Incluye la habilidad en el uso de la sintaxis. Hasta la fecha Howard Gardner y su equipo de la universidad de Harvard han identificado nueve tipos distintos: Inteligencia Musical es la capacidad de percibir. Los alumnos que la han desarrollado analizan con facilidad planteos y problemas. Inteligencia Lingüística es la capacidad de usar las palabras de manera efectiva. transformar y expresar las formas musicales. también hay muchos tipos de inteligencia. y la facilidad en el uso de las manos para transformar elementos. que representen objetos concretos. . luthiers y oyentes sensibles. Permite percibir imágenes externas e internas. marinos. Está en los alumnos a los que les encanta redactar historias. músicos. flexibilidad. danza. recorrer el espacio o hacer que los objetos lo recorran y producir o decodificar información gráfica. cirujanos y artesanos. poetas. Se acercan a los cálculos numéricos.Howard Gardner añade que igual que hay muchos tipos de problemas que resolver. trabalenguas y en los que aprenden con facilidad otros idiomas. en la capacidad de realizar cálculos matemáticos complejos y en el razonamiento lógico. como así también la capacidad cinestésica y la percepción de medidas y volúmenes. Inteligencia Espacial es la capacidad de pensar en tres dimensiones. equilibrio. Alto nivel de esta inteligencia se ve en escritores. matemáticos. entre otros. relacionar conceptos. leer. recrearlas. Profesionales que necesitan esta inteligencia en mayor grado: científicos. entre otros. destreza. la fonética. Incluye la sensibilidad a los esquemas y relaciones lógicas. como números. bailarines. Presente en pilotos. pintores y arquitectos. Está en los alumnos que estudian mejor con gráficos. las afirmaciones y las proposiciones. transformarlas o modificarlas. Los alumnos que la evidencian se sienten atraídos por los sonidos de la naturaleza y por todo tipo de melodías. Inteligencia Lógico-matemática es la capacidad para usar los números de manera efectiva y de razonar adecuadamente. Las personas con una inteligencia lógica matemática bien desarrollada son capaces de utilizar el pensamiento abstracto utilizando la lógica y los números para establecer relaciones entre distintos datos. Está presente en compositores. jugar con rimas. investigadores. la semántica y los usos pragmáticos del lenguaje (la retórica. al tono y al timbre. las funciones y otras abstracciones relacionadas. escultores. Competencias básicas: razonar de forma deductiva e inductiva. Incluye la sensibilidad al ritmo. Disfrutan siguiendo el compás con el pie. Se la aprecia en los alumnos que se destacan en actividades deportivas. También en aquellos que son hábiles en la ejecución de instrumentos. la mnemónica. operar con conceptos abstractos. entre otros. fuerza y velocidad. estadísticas y presupuestos con entusiasmo. Les gusta hacer mapas conceptuales y mentales. en la resolución de problemas. directores de orquesta. expresión corporal y / o en trabajos de construcciones utilizando diversos materiales concretos. entre otros. por tanto. golpeando o sacudiendo algún objeto rítmicamente. Alto nivel de esta inteligencia se ve en científicos. Inteligencia Corporal-cinestésica es la capacidad para usar todo el cuerpo en la expresión de ideas y sentimientos. periodistas y oradores. críticos musicales. contadores. Incluye habilidades de coordinación. Entienden muy bien planos y croquis. Se manifiesta en atletas. matemáticos. discriminar. la explicación y el matelenguaje). cuadros. entre otros. esquemas. ingenieros y analistas de sistemas.

La inteligencia interpersonal es la capacidad de entender a los demás e interactuar eficazmente con ellos. animales o plantas. entre otros. de razonamiento acertado y suelen ser consejeros de sus pares. selección de o conformación de. objetos. políticos.Inteligencia Interpersonal. destino final del mundo y las experiencias profundas). entre otros. Teoría triárquica de la Inteligencia La teoría triárquica de la inteligencia ha sido desarrollada por Robert J. Inteligencia Intrapersonal es la capacidad de construir una percepción precisa respecto de sí mismo y de organizar y dirigir su propia vida. Capacidad de trascendencia: experimentar sentimientos de trascendencia que pueden provocar la creencia en Dios o elevarse por encima de las experiencias cotidianas. que reconocen y les gusta investigar características del mundo natural y del hecho por el hombre. filósofos y psicólogos. que significa que la inteligencia es qué tan bien un individuo trata con los cambios en el entorno a lo largo de su vida. Sternberg. Capacidad de situarse uno mismo en relación a las características existenciales de la condición humana 8significado de la vida y la muerte. 45). La tienen los alumnos que disfrutan trabajando en grupo. los gestos y posturas y la habilidad para responder. entornos del mundo real relevantes en la vida de uno mismo” (Sternberg. La teoría de Sternberg propone tres tipos de inteligencia: • • • Análitica Creativa Práctica Cada uno de estos tipos conforman tres subteorías parciales que se complementan entre sí: componencial. La definición de Sternberg de la inteligencia es “actividad mental dirigida con el propósito de adaptación a. ecologistas y paisajistas. entre otros. las plantas. la reproducción de las plantas. Tanto del ambiente urbano como suburbano o rural. . valoración y servicio por los demás. Supone utilizar con una cierta maestría habilidades referidas a la observación. incluyendo la vida. y práctica. p. una figura destacada en la investigación de la inteligencia humana. La poseen en alto nivel la gente de campo. Inteligencia Espiritual. experimentación. buenos vendedores y docentes exitosos. La teoría fue de las primeras en ir contra el enfoque psicométrico y adoptar un acercamiento más cognitivo. Incluye la sensibilidad a expresiones faciales. Es la capacidad que muestran algunos individuos para entender el mundo natural. cazadores. que son convincentes en sus negociaciones con pares y mayores. Incluye las habilidades de observación. 1985. Se da en los alumnos que aman los animales. los animales y de la naturaleza en general. La evidencian los alumnos que son reflexivos. Vivencia de las virtudes que llevan al respeto. Incluye la autodisciplina. Inteligencia Naturalista es la capacidad de distinguir. Se encuentra muy desarrollada en teólogos. planteamiento y comprobación de hipótesis. reflexión y cuestionamiento de nuestro entorno. clasificar y utilizar elementos del medio ambiente. experiencial. que entienden al compañero. Presente en actores. la autocomprensión y la autoestima. botánicos. la voz.

Algunos componentes son específicos. 2003). Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las tareas cognoscitivas.: Solucionar silogismos o analogías. Como tal vez lo infiera el nombre. Otros componentes son muy generales y podrían ser necesarios para casi todas las áreas cognoscitivas. Ej. 1985). encontrar re cursos para un nuevo proyecto. la creativa y la práctica. inicialmente sugirió una teoría triárquica de la inteligencia. Práctica Inteligencia contextual Capacidad de adaptarse a un ambiente cambiante y rediseñar tal ambiente para obtener el mayor beneficio de las oportunidades (resolución de problemas en situaciones específicas). Creativa Inteligencia Empírica Capacidad de formular nuevas ideas y relacionar hechos inconexos. La teoría triárquica de la inteligencia es un modelo del proceso cognoscitivo útil para comprender la inteligencia. Estos procesos se definen en términos de componentes (procesos elementales de información).: Descolgar el teléfono y colocar una señal de no molestar en la puerta para limitar las distracciones durante el estudio. Ej. habilidades verbales. Los metacomponentes funcionan siempre para seleccionar estrategias y estar al tanto del . cuando intentamos comprender un nuevo concepto (Sternberg. Ej. seleccionar estrategias y supervisar. dentro de un contexto sociocultural" (Sternberg.¿Qué es la inteligencia? Cito textual "Inteligencia es definida en términos de la habilidad para alcanzar el éxito en la vida en términos de los estándares individuales. Este autor. son necesarios únicamente para un tipo de tarea. como la distinción de analogías. En ella planteaba que la ésta podía ser estudiada considerando tres inteligencias: a) Inteligencia componencial. Los componentes de adquisición del conocimiento tienen que ver con la obtención de nuevos conocimientos como separar información relevante de la irrelevante. b) inteligencia experiencial y c) inteligencia contextual. procesar información. Analítica Inteligencia de Componentes Capacidad de pensar de manera abstracta. dicha teoría incluye tres partes: la analítica. La inteligencia analítica/de componentes incluye los procesos mentales del individuo que conducen a una conducta mas o menos inteligente. aprender vocabulario. que están clasificados de acuerdo con las funciones que tienen y qué tan generales son. creatividad (habilidad para enfrentar situaciones novedosas y hacer que nuevas soluciones se vuelvan automáticas). Esta definición es en el contexto de una nueva aproximación al estudio de la inteligencia planteada por Robert Sternberg. es decir.: Diagnosticar el problema del motor de un automóvil. Los metacomponentes desempeñan funciones de orden superior como planear.

la inteligencia practica/contextual.progreso. Así la inteligencia implica la resolución de nuevos problemas y el hecho de convertir rápidamente las nuevas soluciones en procesos rutinarios capaces de aplicarse sin mucho esfuerzo cognoscitivo. El concepto de Inteligencia Emocional. La distinción entre inteligencia fluida y cristalizada n sólo es lógica. Inteligencia emocional Es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo. Hasta cierto grado. la habilidad de volverse eficiente y automático en el pensamiento y la resolución de problemas. la inteligencia creativa/empírica. la inteligencia fluida (la destreza de aprender nuevas habilidades para nuevos problemas) declina a partir de la mediana edad. 2002). La segunda parte de la teoría triárquica de Sternberg. de responsabilizarse de los propios actos. En contraste. Está bien sustentada por la investigación sobre cómo cambia la inteligencia con la edad. La inteligencia cristalizada es la habilidad para usar la información y las habilidades previamente aprendidas para resolver problemas familiares. la cultura constituye un factor importante al definir la decisión. Inteligencia Fluida y Cristalizada La inteligencia fluida es la habilidad para procesar con rapidez la información e idear estrategias para encargarse de nuevos tipos de problemas. 1995). la adaptación y la configuración exitosas. resalta la importancia de decidir vivir y trabajar en un contexto donde sea posible el éxito. tiene a nuestro parecer un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920). de adaptarse a dicho contexto y de rediseñarlo en caso de ser necesario. La inteligencia cristalizada mejora a lo largo de los años en que los adultos trabajan (Garlick. sino dirigirlas y equilibrarlas. implica enfrentar nuevas experiencias. . Aquí. La gente que es eficaz para seleccionar buenas estrategias de resolución de problemas. para supervisar el progreso y cambiar hacia un nuevo método cuando el primero falla. es en realidad más difícil “enseñar nuevos trucos a un perro viejo”. El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir. lo cual ayuda a explicar las correlaciones persistentes que hay entre todos los tipos de pruebas mentales. tienen mayores probabilidades de lograr éxito en todo tipo de pruebas. aunque esté de actualidad. de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. La tercera parte de la teoría de Sternberg. Esta es una razón por la cual la mayor parte de los puestos de liderazgo los tienen personas mayores de 40 ños (Hunt. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones. El comportamiento inteligente esta marcado por dos características: el discernimiento o la habilidad para manejar de forma efectiva situaciones novedosas y la automatización. entender. controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás.

Para Thorndike. Llegamos a acuerdos. ser equilibrado en una reacción emocional. • • • • • • • • • • • Incrementa la Autoconciencia.y la mecánica. además de la inteligencia social. Que hace la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas.habilidad para entender y manejar objetos-. existen también otros dos tipos de inteligencias: la abstracta -habilidad para manejar ideas. conocerse y auto-motivarse. lo que hará en su vida personal y profesional. con mejores relaciones. Favorece el Equilibrio Emocional Fomenta las Relaciones Armoniosas Potencia el Rendimiento Laboral Aumenta la Motivación y el Entusiasmo Otorga capacidad de Influencia y liderazgo Mejora la empatía y las habilidades de análisis social Aumenta el bienestar psicológico Brinda Defensas para la reacción positiva a la tensión y al stress Evitamos discusiones cargadas de emociones negativas. Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona. saber controlar las emociones y los sentimientos. . promoviendo el acercamiento en lugar del distanciamiento. lanzando un puente a través de las emociones.

Sé auto justifica en el presente utilizando la mente racional. para ella no existen los grises. lo que percibo no es lo mismo si me siento furioso o enamorado. por esto el lenguaje de las artes. Es auto confirmante. Mejora nuestra salud evitando los trastornos somáticos porque expresamos las emociones adecuadamente. . le hablan directamente. 7. sin agresividad ni sumisión. 5. Impone el pasado sobre el presente. metáforas. 6. fábulas. dolores de cabeza. 2. etc. que ante una situación emocional determinada. Realidad específica de estado. tenemos la total convicción de que lo sabemos perfectamente. con la añadida de que las reacciones emocionales son tan difusas. 3. La mente emocional también posee el rasgo de la memoria selectiva lo cual implica. con aquella que desencadenó esa misma reacción en el pasado. y ya sabemos que un solo rasgo similar puede evocar la totalidad de los sentimientos asociados. problemas de estómago. Siguiendo a Daniel Goleman. reorganiza los recuerdos y las posibles alternativas de forma que sobresalgan los que considera relevantes.• • Aprendemos a no reprimir las emociones y a expresarlas sin agresividad. insomnio. Así pues la visión de la realidad se modifica en función de la emoción que estemos sintiendo. El otro se siente más comprendido porque hemos sabido leer sus emociones más allá de sus palabras y de su lenguaje no verbal. tensiones musculares. que el cerebro percibe y emite automáticamente sin control racional. 8. 4. No nos sentimos culpables por el comportamiento del otro. que suscito en nosotras gran emoción). todo es blanco o negro. que no nos apercibimos del hecho de que estamos reaccionando. de una determinada forma. en lo que los confirma. lo cual quiere decir que si una situación posee alguna característica o rasgo que se asemeje de alguna forma a un suceso del pasado cargado emocionalmente (esto es. sensaciones y recuerdos asociados. la mente emocional ante cualquier detalle que considere semejante. Evitamos que nos salgan eczemas en la piel. Mejoramos el conocimiento que tenemos de las emociones y del comportamiento del otro y esto nos ayudará a prevenir futuros malentendidos. esto es considera los elementos que activan los recuerdos como si fuera la realidad. Mejora nuestra confianza social porque nos sentimos más capaces de comunicarnos y de resolver conflictos con los demás. ya que obvia y no permite la percepción de todo aquello que socava las propias creencias o sentimientos y se centra exclusivamente. la mente emocional es infantil. ante una situación que probablemente no comparta más que algunos rasgos. leyendas. Nos ahorramos las visitas al médico y a la farmacia. de forma que sin tener idea de lo que está ocurriendo. Es asociativa. Todo lo enfoca personalizándolo en una misma. • • • • Organización de la Inteligencia Emocional La mente emocional que hemos de hacer inteligente y autocontrolar: 1. esta característica se refiere al hecho de que cada emoción tiene su propio repertorio de pensamientos. activa en el presente los sentimientos que acompañaron al suceso en el pasado. en cuanto a que es categórica.

Manejo de las Emociones. intuir. La habilidad para interpretar sutiles señales no verbales que revelan lo que los demás en realidad desean y necesitan. Uso de las emociones para motivarse. Es cálida. incluso del pensamiento. para afrontar de manera efectiva la tristeza. aunque hayan sido tomadas por lógica. conducir a consecuencias desastrosas. decisiones a partir de ensayo error. la depresión y otros reveses menores.Retención: Corresponde a la memoria. Reconocimiento de las emociones de otras personas.Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.9. imprecisa y está orientada básicamente a las relaciones con nosotros mismos y con los demás Rasgos de la organización de la Inteligencia Emocional: 1. La capacidad de ordenar las emociones a fin de alcanzar metas personales. 4. globalizar. La habilidad de monitorear y reconocer nuestros sentimientos es de gran importancia para la autoconciencia y otras dimensiones de la inteligencia emocional. 2. Conocimiento de las propias emociones.. relacionarse. dominar las propias emociones y las de los demás. así como para controlar la duración de las emociones. la capacidad de acceder a esa información almacenada. Por lo que respecta a las palabras asociadas a este tipo de mente. aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el comprender las emociones. 3.Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo. en algunos casos. El tiempo no existe para ella y no le importa como son las cosas. vincular. 4.... sino como se perciben y lo que nos recuerdan. 3. Las últimas investigaciones han aportado pruebas convincentes de la inseparabilidad esencial de la emoción y el razonamiento: sin sentimientos. La habilidad para reconocer y manifestar con precisión las propias emociones así como para ser sensible a las emociones de los demás. 11. impaciencia. capacidad para capacidad para percibir las emociones de forma precisa. 2. . podemos hablar de rapidez. 5. las decisiones que tomamos pueden no ser las que más nos convienen. que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo. Manejo de relaciones.. 10. un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios: • • • • capacidad para capacidad de razonamiento. Cualquier noción que establezcamos separando el pensamiento y los sentimientos no es necesariamente más adaptativa y puede. 5. La inteligencia emocional es. sentir. La habilidad para controlar los impulsos.Recepción: Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos. orientada a las emociones. creer. Principios de la Inteligencia Emocional 1. por tanto.Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.

y si el proceso de recepción es compatible con las funciones cerebrales. sino de adecuar la expresión emocional al contexto. Inteligencia Emocional en el trabajo Goleman nos indica. es decir. el ir un poco más allá de lo . el discurso. Estas tres funciones convergen en la cuarta es decir la emisión o expresión ya sea mediante el mapa mental. un concepto. Por ejemplo. es mas fácil recibir datos si uno esta interesado y motivado. una teoría. como de los integrantes del equipo. lograrán que mejoren el desempeño y a su vez el cumplimiento de los objetivos tanto del líder. 2. son capaces de aprovechar lo que se les ofrece. actitud y las condiciones ambientales . Esta categoría es de particular importancia porque una mente y un cuerpo sanos son esenciales para que los otros cuatro funcionen – recibir. Las personas emocionalmente inteligentes son realistas respecto a las metas que se trazan y logran un equilibrio interno.-El Poder de la Voz: Por muy buena que sea una idea. La quinta categoría la del control. una retención y un análisis eficientes incrementaran nuestra capacidad de recibir información. A la inversa. para facilitar que cada vez más personas adquieran las competencias necesarias para desarrollarse en áreas claves del negocio. incluyendo la salud general. Es obvio que la calidad de análisis se vera afectada por nuestra capacidad para recibir y retener la información. apoyándose fundamentalmente en las fortalezas para minimizar las debilidades y amenazas. Es oportuno destacar que no se trata reprimir el sentimiento o la emoción que no nos gusta. analizar y emitir puedan operar en la plenitud de su potencial. De modo similar. se refiere a la actividad general del cerebro por la cual éste se constituye en " desertor " de todas nuestras funciones mentales y físicas. el gesto u otros recursos. nuestro afán de conseguir aquello que parece imposible. de aquella que se ha recibido. éste no tiene vida si no es articulado. a través de una motivación netamente emocional con el fin de elevar su índice de productividad en el tiempo. El objetivo es dotar de inteligencia a la vida emocional. no sólo a nivel individual sino como equipo. es más fácil retenerla y analizarla. exige una capacidad para retener (recordar y Asociar) aquello que se ha recibido. un método. retenido y analizado. retener. Son personas constructivas. esto puede conducir a desajustes de la personalidad. que los factores intelectuales no nos garantizan de éxito en el trabajo. Los mejores pensamientos pueden morir por no ser compartidos. el análisis que abarca una disposición compleja de las tareas de procuramiento de información. Tras haber recibido la información de manera eficiente. En las organizaciones. superando todos los obstáculos que se le presentan. que por supuesto conjuntamente con la parte emocional de las personas que conforman el equipo de trabajo. sino que es sólo un factor. Los cinco poderes 1.-El Poder de la Imaginación: Sólo aquellas empresas que son capaces de plasmar en la vida real nuestros sueños. quienes más saben deben ser además vehículos de conocimiento.Estos cinco principios se refuerzan entre si.

Las personas con imaginación. Esta información nos ayuda a comprender cómo respondemos. acabarán por imponerse. Autorregulación La autorregulación. Una vez que la Organización tiene clara sus necesidades y se logra la compatibilidad con las necesidades de sus empleados. además de la posibilidad de permitirle al empleado adueñarse del proceso. fueron clasificados en cuatro categorías. Intenciones y Acciones . desarrollar y mantener alianzas que permitan obtener resultados de manera más efectiva y productiva. es decir tomar la mejor decisión. Competencias Emocionales Las competencias emocionales que mas se repitieron como decisivas en el éxito de los lideres y sus empresas. por difícil que parezca. nos comportamos. comunicamos y funcionamos en diversas situaciones.-El Poder de la Retribución: Cada vez son más las empresas que desarrollan su responsabilidad social corporativa. 3. y humano y probablemente se convertirán en líderes eficaces. la autonomía de acción. 5. Autoconfianza La autoconfianza es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión. personas con un campo de visión amplio. como los trabajadores se benefician. rinden más. y no a situaciones excepcionales en las cuales no se tiene ningún manejo. tanto la Organización. Sentimientos.-El Poder del Compromiso: Para contar con personas comprometidas se necesita cumplir con ciertas condiciones que despierten el poder del talento humano: la propiedad del trabajo. contando con varias competencias cada una para presentar así. Y no solo porque benefician al medio ambiente y a las comunidades con las que interactúan sino porque está demostrado que los empleados cuyas empresas se comprometen con una causa se sienten más orgullosos de pertenecer a dicha empresa y como consecuencia. más cordial.convencional. Las personas inmersas en tal conversación tienen malos estados de . la libertad de compartir ideas y hacer cambios. Al procesamiento de toda esta información es a lo que llamamos autoconciencia. Es confiar en que en general uno va a salir airoso de una situación. las 20 Competencias Emocionales Claves: Autoconciencia La clave de la autoconciencia está en saber sintonizar con la abundante información nuestros Sensaciones. Valoraciones. lo cual sería en realidad imprudencia o temeridad.-El Poder de la Asociación: El poder de la asociación es el poder de crear. 4. la identidad para con la empresa y sus proyectos. Desde luego. que es como una constante conversación interior. esto se refiere a situaciones que caen dentro de la normalidad. vislumbran un presente y un futuro diferentes.de que disponemos sobre nosotros mismos. es el componente de la inteligencia emocional que nos libera de ser prisioneros de nuestros sentimientos. o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema.

Empatía Las habilidades para sentir y palpar las necesidades de otros y de la propia organización. hasta la búsqueda de nuevas oportunidades o soluciones de problemas. Conciencia organizacional La Responsabilidad Social se hace efectiva cuando una organización desarrolla una toma de conciencia compleja y holística de sí misma. Implica marcar el rumbo por medio de acciones concretas. instrumental y reductor y el acceso a una conciencia organizacional global e integrada . Los niveles de actuación van desde concretar decisiones tomadas en el pasado. En esta categoría se miden y desarrollan: la empatía. Autocontrol Por control emocional no entendemos ahogar o reprimir las emociones. no sólo de palabras. la conciencia organizacional y la orientación al servicio. de su entorno y de su propio impacto sobre su entorno. controlar o eventualmente modificar estados anímicos y sentimientos -o su manifestación inmediata. unida a la apertura para servir y cubrir las inquietudes de quienes le rodean. Es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos.ánimo e impulsos emocionales como todos los demás.cuando éstos son inconvenientes en una situación dada. Presupone la superación de un enfoque egocéntrico. Confiabilidad Fidelidad al criterio de sinceridad e integridad fidelidad al criterio de sinceridad e integridad. sino regular. Iniciativa Hace referencia a la actitud permanente de adelantarse a los demás en su accionar. Es la predisposición a actuar en forma proactiva y no sólo pensar en lo que hay que hacer en el futuro. pero hallan formas para controlarlos e incluso canalizarlos de manera útil. Adaptabilidad Flexibilidad para afrontar los cambios Orientación a resultados Capacidad de encaminar todos los actos al logro del esperado. capaz de administrar los procesos establecidos para que no interfieran con la consecución de los resultados esperados. se verá más o menos reforzada en función de las acciones. Conciencia La capacidad de reconocer el modo en que nuestras emociones afectan a nuestras acciones y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía en el proceso de toma de decisiones.

Más bien. liderazgo. dicho cambio no se dará por efecto de una resistencia pasiva (aquella en la cual se apoyan los cambios de palabra. Habilidad necesaria para orientar la acción de los grupos humanos. Manejo de conflictos Lo importante no es saber cómo evitar o suprimir el conflicto. Las competencias en esta categoría son: desarrollo de persona. La habilidad para fijar objetivos. porque esto suele tener consecuencias dañinas y paralizadoras.(incluye tanto a las personas como al ecosistema. construyendo climas agradables. el seguimiento de dichos objetivos y la capacidad de dar retroalimentación integrando las opiniones de los otros. un estratega y un excelente comunicador e inspirador de todos aquellos aspectos que involucren a la organización. gerencia del cambio. manejo de conflictos. Gerencia del cambio Ante un proceso de cambio organizacional o de reconversión de actitudes. creando redes de relaciones. tanto a los trabajadores como a los clientes y proveedores) que es capaz de ‘contagiar' a toda la institución (todas las personas de la organización deben poder acceder a ese nivel de conciencia). toda vez que dicho proceso. influencia. pero no se participa de ellos). abiertos y efectivos en sus conversaciones. reconocer y satisfacer las necesidades de los clientes Socialización Engloba el dominio de estrategias y formas de relacionarse afectiva y efectivamente con las demás personas. siendo cada vez más importante pensar en reconvertir primeramente al gerente. construcción de redes y la cooperación en equipo. el propósito debe ser encontrar la forma de crear las condiciones que alienten una confrontación constructiva y vivificante del conflicto. por su magnitud. Liderazgo Inspirar y dirigir a grupos y personas. convirtiéndose en un visionario. en una dirección determinada inspirando valores de acción y anticipando escenarios de desarrollo de la acción de ese grupo. ya que si el mismo tiene bajo su cargo un equipo dispuesto al cambio y no se siente comprometido con él. el papel del gerente debe ser el de liderar el cambio mismo. Orientación al servicio Anticiparse. comunicación. sólo se logra con el compromiso del equipo gerencial y de toda la organización en su conjunto. . Influencia Capacidad para liderar equipos y conciencia política Comunicación Capacidad de escuchar y de comunicarse verbalmente.

Aún cuando trabajan por un objetivo común. Auto motivación Consiste la habilidad de saber motivarse a uno mismo. reina la intradisciplina. al humildad para aprender. Las 7 ‘S’ de la Persona Competitiva y Feliz Saludable: Cuida su salud. la visión común. dentro de un clima de abundancia y prosperidad. natural. con franqueza y firmeza pero con consideración. conexión emocional y visión compartida de sus integrantes que a elementos de índole formal o administrativos impuestos por agentes exógenos. haciéndose cargo de las inquietudes de quienes le rodean en su familia. pero reconoce que puede aprender de todo ser humano y que sus éxitos se los debe a otras personas. Sincero: Actúa en sus conversaciones y acciones basado en la ética. burla. amable. pues sabe darle el justo valor a lo material. empleando su verdad asertiva y respetuosamente. emocional y físico. Es abierto para expresar sus puntos de vista. pero considerado y respetuoso del clima de sus conversaciones. Esto le hace tomar conciencia de la importancia de la coordinación. generalización y juicios sin sustentación. no deja de conocer su valor y sus logros. Evita la pompa y los lujos excesivos. fluyendo con buen humor. alegría y disfrute en su interacción humana. el gremio o la empresa. sin necesidad de que nos anime o motive alguien desde fuera. que obedece más a la empatía. pero emplea auto – control. trabajo y vecindad. es firme cuando ha de serlo.Construcción de redes y la cooperación en equipo Es una expresión espontánea. . por lo que ve al servicio como algo honroso y valioso para su vida y la de los demás. la creatividad y la libertad para generar impecabilidad en las acciones que toman los diferentes equipos humanos a los que pertenece. Sencillo: Se maneja en sus relaciones personales y profesionales con humildad y simplicidad. Servicial: Emplea el poder de la retribución y del servicio para llegar dentro de las necesidades de otros. Sereno: Gerencia las respuestas emocionales que generan sus sentimientos y estados de animo. humillación. Sabe que a través del servicio logra una elevación espiritual que le beneficia en otros ámbitos de su vida. discriminación. Evita que su amígdala cerebelosa produzca arranques de ira que afecten sus relaciones humanas. sarcasmo. Realiza un chequeo médico frecuente para prevenir y atender cualquier potencial afección. Está lleno de vitalidad y contagia energía. se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la energía requerida en su trabajo intelectual. educado en su hablar. Simpático: Es cortés. honestidad y justicia. Sinérgico: Coopera y crea climas de cooperación y ayuda mutua en sus equipos de trabajo. Se maneja a si mismo como una parte clave de un equipo y no como una pieza indispensable. tanto en la familia. paciencia y tacto en su actuar. Busca ser asertivo. el apoyo. evita los vicios comunicacionales del cinismo. no existen imposiciones ni compromiso. Disfruta de la tranquilidad y domina técnicas de auto – relajación. identificación y la coestima.

(Nunca utilizar el término "coeficiente" intelectual). Comerciales. Análisis. Administrativas. Uno de los primeros temas tratados por la psicología diferencial. Esto quiere decir que una persona con un CI de 110 está por encima de la media entre las . El uso de las pruebas psicológicas tiene diferentes fines: diagnóstico clínico. mecánico y lógico o abstracto.Pruebas de inteligencia La psicometría es la disciplina que se encarga de las mediciones psicológicas. con el que precisamente comienza esta parte de la psicología científica fue el de la medida de las capacidades mentales. Comprensión verbal. La edad mental dividida por la edad cronológica da un cociente mental. Las primeras pruebas para la cuantificación de esta capacidad fueron creadas por Binet y Simon en Francia y por Galton en Inglaterra. Este resultado se abrevia CI o IQ. Espacial. evaluación de desarrollo (cognitivo afectivo). selección de personal. Creatividad. numérico. Aptitudes específicas que miden las pruebas • • • • • • • • • • Razonamiento verbal. Como estándar. Diagnosticar dificultades cognoscitivas. se considera que el CI medio en un grupo de edad es de 100. Coordinación visomotora Cociente de inteligencia El cociente intelectual es un número que resulta de la realización de un test estandarizado para medir las habilidades cognitivas de una persona en relación con su grupo de edad. numérica. en gran medida. Se suele llamar cociente de inteligencia al resultado de multiplicar por cien el cociente mental. Memoria. principalmente la de la inteligencia. Resolución de problemas. Funciones Las pruebas de inteligencia son utilizadas habitualmente en los procesos de selección de personal de la mayoría de empresas ya que reflejan claramente las diferentes aptitudes del individuo. por el concepto inglés de intelligence quotient. mecánica y de instrucciones escritas. Los primeros trabajos de psicometría surgieron para evaluar la inteligencia mediante diversas pruebas que miden el cociente intelectual y que se correlacionan entre sí. Apoyo para elecciones de opciones educativas y vocacionales. evaluación neuropsicologica.

Pruebas de CI Escala de inteligencia de Stanford-Binet Alfred Binet fue encomendado por las autoridades de París para que desarrollara un procedimiento que evaluara la capacidad de aprendizaje escolar de los alumnos ya que existían muchos niños con problemas de fracaso escolar. Escala de inteligencia de Wechsler David Weschler fue jefe de Psicología en el hospital psiquiátrico Bellevue de Nueva York y desarrolló una prueba de inteligencia a principios de los 30. De manera que. Simon y J. manejo del lenguaje. Lo mas normal es que la desviación estándar de los resultados sea de 15 o 16 puntos. El test se estandarizó en 2. exclusivamente para adultos.(es decir que pueden ser verbales o por medio de ejecuciones manuales). se le atribuía una característica a esa edad. de tal forma. que ponía a prueba su capacidad de retención. habilidades motoras. si el 75% de los niños de una edad era capaz de responder satisfactoriamente a una pregunta. Posteriormente se modificó y se creó una escala para niños. de 5 a 15 años. razonamiento aritmético. ya que las pruebas se diseñan de tal forma que la distribución de los resultados sea aproximadamente una distribución normal. Piaget colaboraron con él interesándose por los errores que los niños cometían frente a un problema superior. Este científico fue más pragmático.200 niños de raza blanca. Partió de la idea de que la inteligencia se demuestra a través de las conductas: comprensión. analogías. porque todos los niños de igual edad se equivocaban de la misma manera. Binet determinó las tareas cotidianas que un niño podía desempeñar a diferentes edades. Binet y Simon establecieron un listado para determinar la edad mental y el criterio que establecieron para calificar el resultado como de retardo era cuando la edad mental era menor en dos años a la edad cronológica en los niños de ocho años o menos y tres años cuando el niño tenía 9 o más años. El desarrollo mental se medía de acuerdo al número de respuestas que era capaz de contestar satisfactoriamente: edad mental. en todas las regiones de Estados Unidos.. razonamiento. La edición actual es la de 1986 y conserva una continuidad histórica con las versiones anteriores aunque sus bases teóricas y psicométricas son diferentes. Realizó un listado de preguntas ordenado por rango de edad.personas de su edad. memoria. Se considera como superdotados a aquellos que se encuentran por encima del 98% de la población. manejo de situaciones. El test de inteligencia tendrá en cuenta tanto los comportamientos verbalizados como los manuales y ambos tendrán una escala que medirán las habilidades específicas. Reconocidos expertos como J. etc. Para ello. El resultado de la prueba intelectual saldrá de la conjunción de estas dos pruebas . La escala de Standford ha sufrido varias actualizaciones.

Wechsler seleccionó y desarrolló subpruebas que destacaban los aspectos cognoscitivos de la inteligencia que consideraba importantes de medir: comprensión verbal. 1991). Índice de Razonamiento perceptual. presenta los rasgos psicométricos y las cualidades de estandarización que se esperan de las escalas Wechsler. Matrices. Sucesión de letras y números para medir la memoria de trabajo y Búsqueda de Símbolos para la velocidad de procesamiento. Así. se presenta ahora estandarizado a nivel nacional para México en esta versión definitiva. por lo que los reactivos se han actualizado. Memoria de trabajo y Velocidad de procesamiento. además. Ensamble de objetos). Claves. Sucesión de letras y números. Estas subescalas permiten obtener las tradicionales puntuaciones de CI. Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento). Test de inteligencia WISC IV: Wechsler Intelligence Scale for Children La Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar (WISC-IV) es un amplio instrumento clínico de aplicación individual para evaluar la inteligencia en niños de 6 años 0 meses a 16 años 11 meses de edad (6:0-16:11). . Sucesión de letras y números) y 7 de Ejecución (Figuras incompletas. Retención de dígitos. Dígitos y símbolos. Semejanzas. pero. así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general del niño (Escala de CI Total). Ésta es una revisión de la Escala Wechsler de inteligencia para el nivel escolar-tercera edición (WISC-III. Aritmética. Con base en sus conocimientos clínicos expertos. WISC-IV conserva 10 subpruebas de WISC-III: Diseño con cubos. David Wechsler basó sus trabajos en la premisa de que la inteligencia es una entidad global. Búsqueda de símbolos. razonamiento abstracto. y se desarrollaron 5 subpruebas nuevas: Conceptos con dibujos. Semejanzas. (Este instrumento es fundamental para el diagnóstico psicológico) El WAIS-III ha atravesado un largo camino de desarrollo y refinamiento: conserva las características positivas de las ediciones previas. se han ampliado los límites inferior y superior (basales y topes) de medición del instrumento y se han introducido nuevas subpruebas como Matrices para cubrir más adecuadamente la capacidad de razonamiento fluido del individuo. además de traducido y precisamente adaptado al español. Índice de Comprensión verbal. El WAIS-III. Organización perceptual. y también es específica porque se compone de elementos o capacidades que son diferentes entre sí. Escala de CI Total). Índice de Memoria de trabajo e Índice de Velocidad de procesamiento). Búsqueda de símbolos. Razonamiento con pistas y Registros. Figuras incompletas. Información. el WAIS-III cuenta con 14 subpruebas: 7 Verbales (Vocabulario. así como 4 Índices: Comprensión verbal. Ordenamiento de dibujos. Diseño con cubos. Comprensión. Índice de Razonamiento perceptual.Test de inteligencia WAIS: Wechsler Adults Intelligence Scale Evalúa la inteligencia de individuos de 16 a 89 años de edad. constituyéndose en una herramienta de indudable utilidad. Comprensión. Vocabulario. Wechsler. ya que caracteriza el comportamiento del individuo como un todo. Matrices. WISC-IV proporciona puntuaciones compuestas que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (es decir. WISC-IV proporciona cuatro puntuaciones índice que representan el funcionamiento intelectual en dominios cognoscitivos específicos (Índice de Comprensión verbal. Información y Aritmética las cuales fueron revisadas. Retención de dígitos. así como una puntuación compuesta que representa la capacidad intelectual general de un niño (es decir.

facilidad numérica. lo que estamos diciendo es que tiene capacidad o potencial. capacidad de rapidez visocognitiva. son semejantes a los que utiliza y comercializa Mensa Internacional: . Análisis: estudio de la información en sus partes constitutivas. Todas estas áreas han recibido confirmación como aspectos importantes de la capacidad cognoscitiva en las teorías y medidas de inteligencia más contemporáneas. un factor de la inteligencia. b) Relativamente estable. c) Relativamente generalizable. aptitudes generales (por ejemplo. etc. síntesis y evaluación. Un factor.) y aptitudes específicas (por ejemplo. Síntesis: combinación creativa de las partes de la información para formar un todo original. amplitud de léxico. una aptitud es un rasgo intelectual. inteligencia cristalizada. Obviamente. es el potencial que tiene una persona. etc. ya que ese potencial puede manifestarse independientemente del tipo de rendimiento. comprensión. Las aptitudes pueden clasificarse según su nivel de generalidad en: aptitud general (por ejemplo. Compresión: entendimiento de la información. razonamiento cuantitativo. Por lo tanto. memoria y velocidad de procesamiento. capacidad visomotriz. la aptitud está muy relacionada con el rendimiento: para lograr algo hay que tener la aptitud necesaria. Conocimiento: recuerdo y retención de la información. Pruebas de aprovechamiento Los test están constituidos por un conjunto de reactivos cuyos niveles determinan los tipos de procesos cognitivos y de aprendizajes significativos de aprovechamiento. es posible conocer en qué grado lo poseen diferentes personas. Puede tomarse como sinónimo de capacidad y de talento. Pruebas de aptitudes Aptitud es la capacidad o habilidad potencial para realizar una tarea o acción todavía no aprendida. pero que se puede llegar a aprender. a condición de que el logro implique la actualización de dicho potencial. capacidad visoespacial. aplicación. Estos tests de Inteligencia General y los de Aptitudes. como rasgo intelectual es: a) Cuantificable. Aplicación: utilización de la información. B. aptitud para la visualización. análisis. factor g. aunque puede variar en cualquier persona con el paso del tiempo.). Cuando aseveramos que una persona tiene una determinada aptitud. Bloom clasifica los objetivos en función de seis niveles de complejidad creciente: conocimiento. Evaluación: emitir de juicios de valor sobre el material. inteligencia general). es decir.organización perceptual.

la palabra que significa lo mismo que la primera de cada ítem. de las más empleadas en toda clase de procesos de selección. Evalúan. Estos tests evalúan el denominado “factor v”. En las pruebas de antónimos alumno debe descubrir la palabra que significa lo contrario de la primera en cada pregunta. una serie de operaciones matemáticas. sin cometer ni un solo fallo. Pocas pruebas hay más utilizadas en los procesos de selección de personal. El cálculo mental es imprescindible para las Matemáticas. y operaciones con fracciones con y sin paréntesis. Antónimos (A) Las pruebas psicotécnicas de antónimos forman parte de las de capacidad verbal. la capacidad para pensar y razonar en términos verbales. Las pruebas de sinónimos son. definiciones. por tanto. este carnet lo consiguen cuando saben hacer. . Este factor satura altamente a las pruebas cuyas tareas exigen comprensión verbal. Los tests de aptitud numérica. antónimos. concretamente. sin duda. factor clave para pensar y razonar en términos verbales. el conocimiento del significado de palabras. Algunos centros de enseñanza autorizan a sus alumnos a utilizar la calculadora sólo cuando obtienen el carnet de calculista. etc. también denominados pruebas de “factor N” evalúan la capacidad de cálculo numérico. En las pruebas psicotécnicas de sinónimos el trabajo consiste en descubrir. y todo ello (cinco pruebas). sin ayuda de máquinas. Las pruebas psicotécnicas que mejor evalúan este factor son las de vocabulario: sinónimos. Al igual que los de sinónimos. Estos tests son de los más utilizados en la fase de selección de personal. comprensión lectora. los alumnos tienen que saber de memoria las tablas de multiplicar. Antes de comenzar a utilizar la calculadora o la informática. divisiones enteras con la prueba de multiplicar. en su doble versión de rapidez en su manejo y de resolución de problemas. lo más rápidamente posible.Aptitud Numérica (AN) La aptitud numérica o capacidad numérica es la habilidad para manejar y utilizar números y relaciones matemáticas. Sinónimos (S) Los tests o pruebas de sinónimos forman parte de los de capacidad o aptitud verbal. tanto de las Administraciones Públicas como de la empresa privada. Las cinco clases de pruebas verbales de la obra sirven para detectar la anomia (trastorno que se caracteriza por la dificultad para recuperar las palabras al hablar). Esta capacidad satura todas las actividades que exigen realizar. que aparece en todos los análisis factoriales de las pruebas de inteligencia. de entre las opciones que se le presentan. sumas y restas con decimales. evalúan el conocimiento del significado de las palabras y. Estas pruebas evalúan esa habilidad.

Las pruebas psicotécnicas de comprensión lectora van conquistando cada vez mayor espacio en las pruebas psicotécnicas. del mismo modo. ya en la empresa privada. responder a varias cuestiones sobre su contenido. después. Aptitudes Perceptivas (AP) Las aptitudes perceptivas evalúan la rapidez de percepción. Son muy utilizadas en selección de personal. sobre todo para cubrir puestos de trabajo de carácter administrativo. es decir. Concretamente. etc. Por ello. . Como sabemos. Evalúan los conocimientos del significado de las palabras. ya sea en las Administraciones Públicas. En efecto. en cualquier ámbito laboral. la habilidad para identificar elementos semejantes. con la mayor rapidez y acierto. Comprensión Lectora (CL) Las pruebas de comprensión lectora forman parte de los tests de aptitud verbal. hacer exámenes. exponer trabajos. “Percepción” es el retrato que cada uno nosotros hace de la realidad. la ortografía es aquella “parte de la gramática que enseña a escribir correctamente por el acertado empleo de las letras y de los signos auxiliares de la escritura” (Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua). etc. El trabajo consiste en reconocer el significado de la palabra que se presenta en cada pregunta. Ortografía (O) Los tests de ortografía forman parte de los de capacidad verbal. tanto en las oposiciones como en la selección de personal para la empresa privada. suelen formar parte de las pruebas psicotécnicas de las oposiciones. en sus procesos de selección de personal. pruebas de comprensión lectora. Su objetivo. precisamos aplicar la ortografía para redactar resúmenes. evalúan la capacidad para asimilar el contenido de determinados textos. Concretamente. El trabajo del lector consiste en leer con la máxima atención y concentración los textos escritos que se le ofrecen y. pues. especialmente para cubrir puestos de contenido administrativo. es determinar el nivel de comprensión lectora del aspirante a un puesto de trabajo. escribir correspondencia comercial. así como para discriminar elementos diferentes. evalúan el conocimiento práctico de las reglas de ortografía. nos enfrentamos frecuentemente con diferentes tareas en las que hemos de escribir nuestras ideas. Las pruebas de ortografía son de las más clásicas y utilizadas en cualquier proceso de selección. Y ello. En las pruebas psicotécnicas de ortografía alumno debe demostrar dicho conocimiento respondiendo con acierto a las cuestiones planteadas. cada día son más las empresas que incluyen. La razón es obvia: todos.Definiciones (DEF) Las pruebas psicotécnicas de definiciones forman parte de las pruebas de capacidad verbal. proyectos. expectativas. Y ello.

Son muy utilizadas en la selección de personal para ocupar puestos de trabajo que exigen imaginar o diseñar figuras en movimiento. Algunas pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas ofrecen una serie de signos (letras. pidiendo al aspirante que detecte las semejanzas o las diferencias entre los elementos que se le presentan. Aptitud Espacial (AE) Las pruebas psicotécnicas de aptitud espacial evalúan la capacidad de concebir. relacionar e imaginar figuran en el espacio. ingenieros. números y combinaciones de ambos). . La aptitud espacial se evalúa profusamente en la selección de personal para puestos de trabajo burocráticos y manuales (tornero. por eso. etc. Aptitudes Administrativas (APAD) Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas valoran la capacidad de organización y de manejo de datos. pero sólo una exactamente igual a aquélla. Atención (AT) Suele definirse la atención como la capacidad para concentrarse sobre un objeto determinado. etc. El trabajo del alumno consiste en estudiar atentamente la figura que se le presenta y en responder después a la cuestión que sobre ella se le plantea. otras. ni en la selección de personal para Vigilantes Jurados.). mediante pruebas de organización administrativa. Estas pruebas se basan en la percepción visual. que denomina “razonamiento mecánico”. a su derecha. El DAT (Test de Aptitudes Diferenciales) incluye una prueba. que es equivalente a las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica. ajustador.El trabajo del aspirante consiste en responder con la mayor rapidez y seguridad posibles. en las pruebas de acceso a las Policías Locales. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas no faltan nunca en las oposiciones para ingreso en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado (Policía Nacional y Guardia Civil). como es el caso de delineantes. Esta aptitud se compone de un amplio abanico de capacidades. unas terceras presentan una figura dada y. diseñadores. topógrafos. fontanero. varias semejantes. otras pruebas psicotécnicas de aptitudes perceptivas consisten en comparar unos símbolos siguiendo ciertos códigos o claves. La aptitud mecánica evalúa la comprensión de los principios mecánicos aplicados a una gran variedad de situaciones de la vida diaria. consisten en figuras (una de las cuales contiene a la figura modelo). los tests de atención utilizan estímulos visuales. Aptitud Mecánica (AM) Las pruebas psicotécnicas de aptitud mecánica evalúan la capacidad para manejar objetos y para comprender mecanismos. cuyo común denominador es el conocimiento y manejo de los conceptos propios de la Mecánica.

En la práctica. Las aptitudes administrativas. Sin embargo. este factor interviene de forma determinante en la mayor parte de las actividades burocráticas rutinarias. el factor verbal y el numérico influyen de forma decisiva en el éxito de ese tipo de empleos. cuyo común denominador es que influyen sustancialmente en el éxito en el desempeño de las profesiones administrativas. etc. retentiva. se solapan en gran parte con las aptitudes intelectuales. administrativos. mecanógrafos. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas abarcan un extenso número de tareas relativamente diferentes. reconocer a un niño superdotado no es fácil. también denominadas aptitudes burocráticas. las aptitudes administrativas tienden a identificarse con el “factor P”. Concretamente. que es la capacidad para discriminar pequeñas diferencias entre palabras o cifras. que el profesorado no suele estar preparado para identificar esta cualidad intelectual y no saben potenciar sus capacidades. facilidad de alfabetización. Actualmente el . archiveros. Clasificación-Archivado (CA) Los tests de clasificación-archivado forman parte de las pruebas de aptitud administrativa. Las pruebas psicotécnicas de aptitudes administrativas se utilizan en selección de personal y en las oposiciones para puestos administrativos. El trabajo del lector consiste en clasificar o en archivar cierto número de datos en las condiciones que cada test plantea. Además. fracaso escolar. Las pruebas de aptitudes administrativas evalúan la exactitud y rapidez en la comprobación de datos así como en su ordenación. Sólo un 2% de la población infantil iguala o supera el coeficiente intelectual para ser calificado como tal y casi la mitad suelen ser niños problemáticos con bajo rendimiento académico y en algunos casos. tales como auxiliares administrativos. En Estados Unidos poseen una gran experiencia en la educación de superdotados.Las aptitudes administrativas implican componentes de atención. No obstante llevan alrededor de 20 años publicando programas educativos. exactitud en la comprobación y capacidad de simbolización. Intelectualidad Sobresaliente La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a una persona superdotada como "aquella que cuenta con un coeficiente intelectual superior a 130". un problema añadido es. que se ocupan de tareas burocráticas que requieren ser realizadas con precisión y rapidez. Las aptitudes administrativas evalúan todos los aspectos que están presentes en las tareas administrativas. la razón es obvia: la inteligencia general. Si no se detecta a tiempo la superdotación el niño puede ocurrir que el niño se sienta desmotivado y se aburra en el colegio. evalúan la capacidad para realizar clasificaciones y para archivar datos con corrección y rapidez.

La representación de la confluencia de estas tres cualidades quedaría representada de la siguiente manera: Posteriormente. según Joseph Renzulli. matizó esta teoría añadiendo factores externos que influyen en el desarrollo intelectual del niño. Este especialista establece el modelo de los tres anillos donde se analizan las características que el individuo superdotado debe poseer para ser considerado tal. Los expertos educativos que tratan con niños superdotados proponen que el mayor peso sobre el pronóstico de la habilidad intelectual de un alumno se produzca con la . J.F. Mönks sitúa al individuo en un contexto evolutivo y social que da lugar al "Modelo Triádico de la Superdotación" donde se incluyen los marcos sociales de la familia. Capacidad intelectual superior a la media Aunque no tienen porqué ser extraordinariamente inteligentes. Está demostrado que la mayoría de las personas productivas no poseen puntuaciones de coeficiente intelectual elevados. otro experto en estudios sobre niños superdotados. la combinación de elementos propios de un buen sistema de tratamiento de información (inteligencia elevada). el colegio y los compañeros. USA). con una alta originalidad y pensamiento divergente (creatividad) y la motivación suficiente para garantizar la materialización de su potencial (implicación en la tarea). del Instituto de Investigación para la educación de los Alumnos Superdotados (Research Institute for Gifted Education.modelo más aceptado es el creado por el doctor Joseph Renzulli. University of Connecticut. Modelo de los tres anillos Un superdotado posee. Mönks.

y fue desarrollado por la Asociación Americana de Retraso Mental en 1992. poesías. Normalmente. el tipo y la naturaleza de los trabajos de esos estudiantes superdotados (mapas. 3. Inteligencia por debajo del promedio (CI 70 o inferior).evidencia de un alto nivel de rendimiento en el colegio (rendimiento demostrado durante un período de tiempo junto con los resultados de las correspondientes pruebas académicas) Un alto grado de dedicación a las tareas Dedican más energía para resolver un problema concreto o a una actividad específica que cualquier otra persona. El 90% de los individuos con baja inteligencia están diagnosticados a los 18 años y requiere tres características: 1. Actualmente se enfatiza la idea de que el retraso mental no es una característica innata de un individuo. la dificultad ha sido siempre cómo medirla. que se pone de manifiesto en las siguientes áreas: Cognitivamente: puede existir una orientación hacia lo concreto. estamos de acuerdo acerca de las cosas que connotan creatividad. distractibilidad y poca capacidad de atención. normalmente. experimentos científicos. niñez y adolescencia. a la evitación de estímulos. disfraces. porque las tareas que se realizan no obligan a estar mucho tiempo concentrado en algo concreto. etc. 2. sin embargo. juegos. está constituido por bajo CI y déficit adaptativo. egocentrismo. . Comienzo en la infancia. y a la necesidad de procesar estímulos a niveles de intensidad bajos. Sin embargo. La perseverancia es una característica significativa común a la mayoría de los superdotados. esta característica no se detecta en el colegio. y en la DSM-IV dentro de los Trastornos de inicio en la infancia. es decir. Los test específicos que se dedicaban a cuantificarla no han sido muy satisfactorios ni subjetivos.) son indicadores mucho más fiables de la existencia de creatividad. tienen muchas oportunidades de observar este tipo de comportamiento y aportar numerosos ejemplos. y poco corrientes. La hiperactividad sensorial puede conducir a conductas desbordantes. Deterioro de la capacidad adaptativa. la concepción actual se ajusta a un modelo biopsicosocial. Retraso Mental El concepto diagnóstico del retraso mental (RM). Si bien. Altos niveles de creatividad Suelen ser personas originales. en general en todas las áreas de funcionamiento. Los padres. bailes. ingeniosas. sino el resultado variable de la interacción entre las capacidades intelectuales de la persona y el ambiente. En el retraso mental se aprecia un enlentecimiento del desarrollo.

pica.Grados de retraso mental según C.I. . hipotonía). Retraso del habla: que pueden inhibir la expresión del afecto negativo. el descontrol impulsivo puede conducir a la violencia y la destructividad. trastorno de la comunicación. Los cambios en la vida diaria pueden forzar las capacidades cognitivas y las habilidades de afrontamiento. En contraste con la vieja idea de que el retraso mental es una forma inespecífica de desarrollo lento. los nuevos datos fenomenológicos indican que estos síndromes no son iguales. trastornos generalizados del desarrollo. trastornos del estado de ánimo. Dificultades adaptativas: las complejidades normales de las interacciones diarias pueden poner a prueba los límites cognitivos del con RM. Algunos trastornos se dan en mayores proporciones en asociación con el retraso mental: TDAH. pueden darse toda la serie de tipos de personalidad y trastornos de la personalidad. En casos extremos. lo que a veces conduce a la frustración. inferior a 20-25 20-25 a 35-40 35-40 a 50-55 50-55 a 70-75 70-75 a 80-85 Calificación Retraso mental profundo Retraso mental grave Retraso mental moderado Retraso mental leve Retraso mental límite Educación aconsejable Técnicas conductuales muy simples Adiestramiento conductual Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales Técnicas educativas especiales . están siendo cuestionadas a medida que la investigación permite una mayor diferenciación de diversos síndromes de retraso mental. Existe un aumento de patología de dos a cuatro veces mayor entre las personas con retraso mental. lo que conduce a instancias de una hiperactividad afectiva aparente que incluye una ira impulsiva y una baja tolerancia a la frustración. Reacciones emocionales primitivas: a la frustración y a la tensión pueden implicar conductas agresivas. Cifra de C. sin embargo.Emocionalmente: tienen dificultades para expresar sentimientos y percibir afectos tanto en sí mismo como en los otros. La expresividad de la afectividad puede estar modificada por los impedimentos físicos (hipertonía. También pueden apreciarse trastorno por estrés postraumático y trastornos adaptativos. por lo que muchos individuos presentan diagnósticos múltiples. Estas generalizaciones.I. entre ellos más del 50% tienen un diagnóstico psiquiátrico adicional.I. trastorno por movimientos estereotipados y esquizofrenia. Clasificación del Retraso Mental TABLA Nivel intelectual según la cifra de C. Además. autolesivas o autoestimulantes.

Poseen una muy limitada capacidad para cuidar sus necesidades básicas y requieren ayuda y supervisión constantes. hasta la adquisición de un lenguaje sólo para lo cotidiano. generalmente. teniendo en esta área un dominio limitado. desde la capacidad para tomar parte en una conversación sencilla. muchos de ellos son físicamente activos. El afectado con retraso mental grave presenta un cuadro clínico mucho más severo que el anterior. En el trabajo desarrollan labores prácticas y sencillas. sin embargo. no controlan esfínteres y son capaces en el mejor de los casos sólo de formas muy rudimentarias de comunicación no verbal. asociada a otros trastornos con escaso o nulo nivel del desarrollo del lenguaje. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está entre 20 y 34. El nivel de desarrollo del lenguaje varía. lo que significa en la práctica que los afectados están totalmente incapacitados para comprender instrucciones o requerimientos o para actuar de acuerdo con ellas. La gran mayoría presenta marcado déficit motor. Existen pacientes que nunca aprenden a hacer uso del lenguaje y utilizan la gesticulación manual para compensar la carencia verbal.80-85 a 110115 110-115 a 145150 superior a 145150 Retraso Mental Profundo Nivel intelectual normal Superior a la normalidad Superdotado Educación normal Educación normal Técnicas educativas específicas El cociente intelectual en esta categoría es inferior a 20. siempre y cuando estén detalladamente estructuradas y se les supervise de modo adecuado. y aprenden sólo lo elemental para la lectura escritura y cálculo. Los avances escolares son limitados. corresponde al retraso mental moderado. En la mayoría se detecta una . su etiología es orgánica. necesitándose. subnormalidad mental moderada u oligofrenia moderada. o la presencia de otras carencias que dan evidencia clínica de un daño o anormalidad del desarrollo del Sistema Nervioso Central. Retraso Mental Grave Llamado también subnormalidad mental grave u oligofrenia grave. Sus funciones motrices son pobres. Tienen dificultad para su cuidado personal. Retraso Mental Moderado Llamado también imbecilidad. Los afectados con retraso mental moderado muestran una lentitud en el desarrollo de la comprensión y el uso del lenguaje. y necesitan de una supervisión permanente. de una anamnesis indirecta. corresponde a retraso mental grave. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría está comprendido entre 35 y 49. La mayoría tienen una movilidad muy restringida o totalmente inexistente. De adultos es difícil que desarrollen una vida social completamente independiente. con total capacidad de movimientos. básicamente.

está asociado a dificultades socioculturales o psicosociales. En el resto de los casos. Pueden desempeñarse en labores prácticas. y su funcionamiento se ve influido por la pobreza. Una gran parte llega a alcanzar una independencia para el cuidado de su persona (comer. en un 30%. y el deterioro en la búsqueda de ayuda. los déficit neurológicos y las alteraciones somáticas. subnormalidad mental leve. y la combinación de los diversos factores etiológicos condiciona la gran variedad de manifestaciones clínicas. oligofrenia leve. Estos individuos viven en condiciones socioeconómicas precarias. en un 50%. es decir. los principales factores causales se distribuyen de la siguiente forma: aproximadamente en un 50% se detectan factores hereditarios. por lo tanto. lavarse. no se puede determinar una etiología clara a pesar de haberlos sometido a complejas evaluaciones. En sólo una minoría de los adultos afectados puede reconocerse una etiología orgánica. El retraso mental leve es generalmente idiopático o familiar. morón. Estos factores no se excluyen entre sí. alteraciones tempranas del desarrollo embrionario. se registran entre el 15-20% de los casos. Retraso Mental Leve Llamado también debilidad mental. las deficiencias en el cuidado de la salud. la enfermedad. pueden presentarse dificultades para hacer frente a las demandas del matrimonio o la educación de los hijos. vestirse y controlar los esfínteres). así como en la adaptación a la cultura. Se considera que un cociente intelectual en esta categoría que está de 50 a 69 corresponde a un retraso mental leve. Las mayores dificultades se presentan en las actividades escolares. Determinantes psicosociales del Retraso Mental La etiología depende en parte del nivel de retraso mental. Son frecuentes el autismo. Cuando el retraso va acompañado de una falta de madurez emocional o social destacadas. sobre todo en la lectura y la escritura. aunque son capaces de mantener una conversación y. trastornos somáticos de la niñez. así como también la epilepsia. o trastornos del desarrollo.etiología orgánica. Adquieren tarde el lenguaje. Se acepta que aproximadamente en el 30-40% de estos casos examinados a nivel de consulta externa. . mientras que las influencias del entorno y los trastornos mentales. más frecuentemente en trabajos manuales semicualificados. Etiología La etiología del retraso mental se considera mayoritariamente multifactorial. de expresarse en la vida cotidiana.

el trauma obstétrico y la isoinmunización Rh pueden causar lesión cerebral. . SIDA congénito. Normalmente. Así. plomo). pueden tener como resultado un retraso en el crecimiento uterino. todos los sectores del funcionamiento bioquímico o fisiológico del cerebro (Tabla 5). Algunas formas de alteración neuroevolutiva pueden tener lugar después del nacimiento. en los que la asistencia médica puede ser limitada. exposición intrauterina a toxinas (alcohol.En el momento del nacimiento. Los factores ambientales son especialmente importantes en países subdesarrollados. el nacimiento prematuro a no ser en los casos extremos (menos de 28 semanas de gestación o menos de 1500 g). las infecciones de la madre (toxoplasmosis. rubéola en el primer mes de embarazo).Mecanismos biológicos que causan Retraso Mental Las alteraciones tempranas prenatales que dañan el cerebro son catastróficas en el desarrollo temprano. dado que el feto no tiene una respuesta inmunológica en la gestación temprana. incluyendo las convulsiones. a los medicamentos y a la radiación X. Más de 200 síndromes biológicos reconocidos que implican retraso mental suponen la desorganización de virtualmente. cocaína. También pueden contribuir las alteraciones e infecciones neurológicas.

Prevención de incompatibilidad de Rh. . Rehabilitación de lesiones o enfermedades. Prevención Terciaria • • • • Facilitar que el individuo alcance su pleno desarrollo potencial. Planificación y consejo posterior a un hijo con RM. Facilitar la adaptación al medio y educación. Apoyo familiar. Comprende todas las medidas que o disminuyen los obstáculos para el desarrollo de la habilidad funcional o la competencia social.Prevención Primaria • • • • Identificación de factores que contribuyen al RM. Atención médica correcta. Prevención Secundaria • • • • Reconocimiento precoz y diagnóstico. eliminación o evitación de factores y protección de la población: Vacunación Administración de ácido fólico.

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