Lucio Anneo Séneca, una filosofía para ser feliz en tiempos de crisis.

Séneca nació en Córdoba en el año 4 antes de nuestra era, hijo de
una familia noble mu culta, !ue tu"o !ue emi#rar a $oma. %or
medio de A#ripina, fue preceptor de &erón, del !ue fue
contempor'neo, como lo fue también de Cristo. (uere abriéndose
las "enas por orden del emperador en el año )* de nuestra era. +l
dec'lo#o sene!uista para la felicidad es en resumen el si#uiente,
-. +l ser humano ha de "i"ir se#.n su naturaleza. Lo peor !ue
nos puede pasar es pretender ser a!uello !ue es contrario a nuestra
naturaleza, o para lo !ue ésta no nos ha dotado.
/. &o ha !ue dejarse lle"ar por los dem's, lue#o echarles la
culpa de lo !ue nos pasa. Asumamos nuestras responsabilidades.
0. Los seres humanos son criaturas racionales. +l !ue se deja
#uiar por la razón tiene maores oportunidades de ser feliz.
4. La en"idia, la maledicencia creer !ue todo el mundo es
malo nosotros los .nicos buenos es fuente de infelicidad se#ura.
*. Admira e imita a todos los !ue se esfuerzan por conse#uir
al#o, detesta a los !ue consi#uen al#o sin esfuerzo.
). 1az buen uso de lo !ue ten#as, poco o mucho. &o es m's
feliz el !ue m's tiene sino el !ue hace mejor uso de lo !ue tiene.
2. 3usca siempre moti"os razones para ser feliz. 3usca el lado
positi"o de las cosas los sucesos. &o te ale#res con la des#racia.
4. %rocura ser de al#una utilidad a los dem's, sin !ue te
importe su condición. Siempre puedo proporcionar un beneficio a
al#uien, bien material o bien espiritual. Los consejos son .tiles.
5. &o nos consideremos los seres m's des#raciados del mundo
andemos contando siempre des#racias miserias. Si contamos
cosas amables #raciosas seremos m's felices.
-6. 7ue lo !ue perdemos, se nos arrebate o nos falte, no nos
deprima ni nos hunda en la desesperación.