You are on page 1of 1

Artes marciales

Las artes marciales, denominadas tambin sistemas de lucha, consisten en prcticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la tcnica. Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que habitualmente excluyen el empleo de armas de fuego y otro armamento moderno. Lo que diferencia a las artes marciales de la mera belicosidad con violencia fsica (peleas callejeras) es la organizacin de sus tcnicas en un sistema coherente y la codificacin de mtodos efectivos. Las artes marciales son estilos de combate, con frecuencia orientados a la defensa personal. En el uso comn, el trmino se refiere a los sistemas de combate desarrollados en todo el mundo. Las artes marciales se dividen en dos grandes grupos: Las llamadas artes marciales duras o externas como el Karate y el Kickboxing, que enfatizan el ataque para derrotar al contrincante y las artes marciales suaves o internas como el Judo y el Aikido, que abordan al oponente de manera menos agresiva, valindose incluso de la fuerza de este ltimo para someterle.

DEFENSA PERSONAL
Son un conjunto de tcnicas, basadas generalmente en las artes marciales, las cuales desde sus orgenes, han tenido como propsito desarrollar en el individuo un sistema de defensa eficaz para contrarrestar ataques dirigidos al dao de la persona, su esencia proviene de los movimientos de la misma naturaleza ante las adversidades que buscan destruirla, ejemplo de ello las ramas de los arboles ante un cmulo de nieve que en su flexibilidad fluye con la fuerza del peso que se aposta sobre ellas y luego se lo sacude, las palmera o cocoteros como permanecen de pie ante tempestades, tormentas fuertes, huracanes entre otros y por supuesto no podemos dejar de nombrar los moviendo feroces y aguerridos de los animales al defenderse de sus adversarios o depredadores. La defensa personal se basa en los fundamentos de algunos deportes o artes marciales. Es por ello, que tcnicas bsicas como los golpes nicos (aquellos que se realizan contra el oponente con una zona especfica de nuestro cuerpo) como el uso de la palma de la mano, los nudillos y los dedos en zonas blandas o rodillazos, pasando adems por tcnicas ms profesionales como diferentes tipos de patadas, y ya, an ms avanzadas como desequilibrios o inmovilizaciones (las cuales se suelen usar en defensa personal policial o en modalidades deportivas como el krate) son las aplicaciones en las que comprende la defensa personal.