AROS

Ejercitaciones Esquema Corporal. Diferentes partes del cuerpo, sus posibilidades motrices y expresivas. Enfrentados a una hilera de aros, darles las siguientes acciones a ejecutar:

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a!os Una mano. Las dos manos. La cabeza. La nariz. Una oreja Un pie. Los dos pies. Una rodilla. Las dos rodillas. La panza. La cola.

Correr y apoyar adentro del aro " a!os • Las dos manos y los dos pies adentro del aro. • La cola y un solo pie adentro del aro. • Una rodilla adentro y un pie afuera del aro. • Los pies y las manos fuera del aro y la cola adentro del aro.

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# a!os Una mano adentro del aro y un pie afuera. (de cubito ventral o frontal !olamente la panza dentro del aro (ejercicio de fuerza espinal . !olamente la cola adentro del aro, con los pies y las manos levantados (ejercicio de fuerza abdominal

Despla$amientos. Caminar sobre una %ilera de aros.
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"isando con los dos pies adentro de cada aro. "isando solamente con un pie adentro de cada aro. "ara % a$os alinear los aros en forma de onda

"ara # a$os alinear los aros en forma de recta

(continente "regunta: cu1ntos alumnos entran dentro del aro / (continente "regunta: "odemos tapar el aro con el cuerpo/ (contenido (iempo: • • Correr al lado del aro mientras rueda. el aro vuela/ 0cciones a desarrollar: o o o Lanzar el aro para 'ue se deslice. • • • Con pies juntos. Diferenciaci&n' • • • "reguntaren # a$os: -u.Correr sobre una %ilera de aros. el aro rueda/. (# a$os Con un pie. (&o hacer este ejercicio con # a$os. Saltar una %ilera de aros. !altar al lado del aro mientras este gira. puede hacer el aro/ "reguntar en + a$os: el aro rebota/ . Espacio: • • • -ue partes del cuerpo entran en el aro. hace el aro/ "reguntar en % a$os: -u.ayuela Calidades del movimiento. . pueden pisar el borde del aro y caerse. Lanzar el aro para 'ue ruede. • "isando solamente con un pie dentro de cada aro. Lanzar el aro para 'ue vuele. ya 'ue en el apuro por correr y con su patr(n maduro a)n en desarrollo. (% a$os *e espalda. (+ a$os • .

4dem anterior. • • • 2odos los aros en el piso y formando un c3rculo. . # a$os. 4dem anterior. los chicos. (trencito . (autos chocadores . a la orden. pero parados adentro del aro. Correr adentro de un aro. + a$os. • • Caminar adentro de un aro. parados con un pie haciendo e'uilibrio. )ue*o En forma de juego se puede aprender a formar una ronda.Actividad con el otro. *e a dos. tienen 'ue correr y deben sentarse adentro de un aro.