KLM FK UKI

Co-Asst Universitas Malahayati
Angkatan 61
normal
osteoporosis
 Osteoporosis
 merupakan penyakit yang ditandai oleh
berkurangnya massa dan mineral tulang
yang menyebabkan penurunan kualitas
jaringan tulang yang dapat akhirnya
menimbulkan kerapuhan tulang sehingga
mudah patah .

Akibat keroposan tulang
patahnya tulang:
 Punggung
 Panggul
 Paha

Berapa banyak penderita
osteoporosis ?
1 dari 3 perempuan
1 dari 12 laki-laki
Mengapa osteoporosis bisa
terjadi?
30 tahun
CALSIUM
VITAMIN D
UMUR
BENTUK BADAN
RAS
GENETIK
PEREMPUAN
MEROKOK
ALKOHOL

AKTIVITAS
FISIK
yang
KURANG
Apakah gejala osteoporosis

1. Perubahan bentuk tulang
punggung
2. Nyeri pada punggung
3. Patah tulang
Leher, pangkal paha,
pergelangan tangan
Bagaimana mengobatinya ?
Kalsium
Vitamin D
suplemen
Dokter
Bagaimana mencegah
osteoporosis ?
 Makanan mengandung calsium dan
vitamin D.
 Berolahraga
suplemen
 TIDAK MEROKOK





 TIDAK MINUM ALKOHOL