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EL ÉXTASIS SEXUAL , LA EMOCIÓN SEXUAL
Para llegar a entender cómo llegar al éxtasis (del griego έκ-στασις ek-stasis) debemos
primeramente entender en general que se trata de un estado de plenitud máxima, usualmente
asociado a una lucidez intensa que dura unos momentos. Tras su fin, la vuelta a la
cotidianidad puede verse incluso transformada por el evento previo, pudiéndose sentir aún
algún grado constante de satisfacción. Es entonces una experiencia de unidad de los
sentidos, en el pensar, sentir, entender e incluso hacer están armónicamente integrados.
El estado de éxtasis implica una desconexión con la realidad objetiva para conectarse con una
realidad puramente mental dirigida hacia sí mismo. La persona que experimenta el éxtasis a
menudo desconecta sus sentidos hacia el exterior y los enfoca hacia el interior.
En este sentido, éxtasis es sinónimo de mística.
Con este significado tienen una relación más o menos directa las siguientes expresiones:
 El orgasmo, tanto de mujeres como de hombres, que es llamado muchas veces éxtasis
sexual.
 Un instante de iluminación mística o claridad espiritual de una persona recibe el nombre
de éxtasis. Habitualmente es de tipo religioso, pero puede también ser de tipo existencial o
filosófico.
La Iluminación, en sentido amplio, significa adquisición de nueva sabiduría o entendimiento,
acompañado de una sensación de plenitud.
Conviene diferenciar, sin embargo, los dos conceptos distintos que cubre esta acepción:
 La iluminación intelectual (en alemán, Aufklärung). En este sentido, es esclarecimiento
interior, experimental o racional, pero no místico. Es poner en claro, llegar al fondo y
dilucidar un asunto o una doctrina. Se debe reconocer la diferencia entre iluminación
y aprendizaje, que también es la adquisición de nuevo conocimiento.
 La iluminación espiritual (en alemán, Erleuchtung), que —en sentido religioso— es la
experiencia de lo divino. Esta experiencia se manifiesta en paz, amor, felicidad o sentido
de unidad con el universo. Es un esclarecimiento interior, que puede ser místico o no.
 En algunos contextos se utiliza el término autorrealización.
ILUMINACIÓN ESPIRITUAL O RELIGIOSA
El hinduismo sostiene que la iluminación se logra mediante:
 Ejercicios de respiración (pranayama).
 Meditación en alguna forma de Dios.

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 Meditación en los chakras (círculos de energía espiritual).
 Repetición de mantras.
 Obediencia a un gurú (maestro espiritual).
 Mantener posiciones de yoga.
Según las líneas monásticas es necesario abandonar (sanniasa) todo apego a lo material,
incluida la familia. La iluminación en el hinduismo se considera como la unión de la persona
con todo el universo. Es decir, el sujeto que experimenta la iluminación se percibe a sí mismo
como una parte integrante, y no separado del resto de la existencia, ya que para el hinduismo
místico, todo es uno, no existe la dualidad, ni siquiera entre Dios y los hombres. Iluminación
es darse cuenta de que estamos unidos a la divinidad, y por lo tanto, a toda su creación.

LA REPIRACION, EL PENSAMIENTO Y LA SEMILLA (SEMEN) ESTÁN
ESTRECHAMENTE RELACIONADOS
La estabilidad de la efervescencia erótica y en consecuentemente el control de la energía
sexual está estrechamente relacionada con una respiración constante y un patrón mental.
Una manera eficaz de controlar la semilla vital, es a través de una correcta alimentación, lo
que implica un estilo de vida saludable. Si un hombre puede controlar conscientemente la
respiración o su mente al hacer el amor, nunca tendrá que enfrentarse a la eyaculación
involuntaria o la pérdida sin sentido de su esencia vital. En su lugar, usará toda su energía
potencial sexual para transformar y sublimar esta energía en sus formas más refinadas de
energía.

La respiración, el pensamiento y la semilla (semen) son los tres componentes de nuestro
potencial divino. Por lo tanto, estos tienen que estar en armonía y conscientemente
controlados. El iniciado y dedicado que verdaderamente logra contener estos tres elementos:
la respiración, el pensamiento y la semilla, en unión de su fusión se convierte en El
Indestructible, dotado de una espontaneidad trascendental. Siempre y cuando la respiración
sea errática y en movimiento, la semilla (el espermatozoide) está también efervescente y en
movimiento. Cuando la respiración se pone lenta, la semilla descansa también al igual que la
respiración. Porque el control de la respiración es un movimiento voluntario, que nos ayuda a
controlar el cerebro que rige nuestro cuerpo, y también es importante que entendamos que a
partir de los cinco tipos de energía sutil que se manifiestan en cada ser humano, las más
importantes son las asociada a los procesos de absorción de energía y las asociadas a los
procesos de excreción.

Las técnicas tántricas recomendados para el control de la eyaculación consisten en revertir el
sentido del tipo de la energía sexual contenida en el semen. En un texto antiguo dice que "el
esperma va hasta el cerebro", se refiere a las energías sexuales sutiles que se transforman y

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son sublimados. La conexión entre estos dos tipos de energía y la respiración es como
siguiente: la inhalación y la exhalación controla nuestra energía sexual contenida en el semen,
por cual debemos hacer el amor con continencia sexual.

Usted también puede ejercitar al hacer el amor, al estar consciente de tu respiración todo el
tiempo. Regula el ritmo de su respiración, de modo que cuando usted penetra a su amante tu
exhala y cuando usted lo sacas tú inhala. Este es el simple secreto de la contención sexual,
manteniendo este patrón de respiración, siempre y cuando tú no estés cerca del punto de no
retorno, pero una vez que siente que tú estás cerca, respetar el siguiente consejo: Cuando
estés cerca del punto de no retorno, revierte el ritmo antes mencionado, lo que significa que tú
tendrá que exhalar al extraer e inhalar al penetrar.

La regla de oro general es respire profunda y tranquilamente mientras haces el amor,
realizando varios movimientos de ir y venir. Otra técnica muy efectiva es respirar rápidamente
por la nariz y exhale en una respiración por la boca de la siguiente manera: penetra, mientras
inhalas parcialmente, sácalo mientras contiene la respiración, penetrar de nuevo mientras tú
inhalas un poco más y sácalo mientras tú sostiene tu respiración, hasta que sus pulmones
están llenos.

Ahora exhale por la boca de un tirón. Tú puedes combinar todos estos procesos mientras
estés contrayendo o virando tu lengua hacia atrás hasta que la parte posterior de la misma se
coloca en el paladar.

Antiguo truco taoísta: al aproximarse al punto de no retorno, rechinar tus dientes, y presione
tus labios uno contra el otro hasta que tú percibas una vibración en los oídos.

Otro método práctico y muy útil para el control de su energía sexual es practicar las técnicas
de hatha yoga, asanas, pranayama y meditación, que puedes encontrar en la sección de Yoga
Tántrico.
AMOR CON CONTINENCIA SEXUAL, CARA A CARA CON EL AMOR HABITUAL
Mediante la práctica de hacer el amor con continencia sexual, dentro de un par de meses de
hacer el amor ésta se convertirá en una experiencia gozosa y grande. La cual ayudará poco a
poco a los dos amantes a superar lo que puede considerarse un acto biológico vulgar e
instintivo. Así, la pareja de enamorados se convertirá en un ideal, cósmico y divino. La
sensualidad, amplificada y refinada al extremo, debido a la continencia sexual perfecta,
aparece en la tradición espiritual de la India como una forma sencilla y natural de alcanzar el
éxtasis divino (Samadhi) .

Experiencias eróticas extremadamente intensas debido a la continencia sexual están
enriquecidos con valores trans-sensoriales y conducen a un estado progresivo de la felicidad y
la autonomía de ambos amantes. Este tipo de acto erótico que representa un modo misterioso

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al conocimiento, porque el placer sensual perfectamente controlado es un instrumento para
alcanzar estados de éxtasis que libera el espíritu y la mente.

Desde la continencia sexual perfecta la intensa tensión sexual se sublima hacia formas
superiores de energía, ya que no se ha consumido a través de la eyaculación; la emisión
seminal se detiene por completo durante el orgasmo a causa de un poderoso proceso de
concentración mental que permite el auto-control completo, tanto de la eyaculación y el placer
erótico. Lo haremos comparativamente presentan dos formas de hacer el amor: normal, con la
eyaculación y - el de la continencia sexual. De esta manera usted será capaz de ver las
ventajas y desventajas de ambos.

Sabemos que todos los que han tenido relaciones sexuales sin continencia sexual
convencieron a sí mismos acerca de las desventajas y limitaciones obvias de la misma. Todo
hombre que está enamorado ha querido hacer el amor con su amante en lo posible, incluso 5
o 6 veces al día, y no sentirse agotado al final. En su lugar, deseaba que se sintiera llena de
fuerza y felicidad. La Continencia sexual realizado con éxito le da la libertad de hacer lo que
quieras hacer, incluso si sonaba imposible antes.

EL ÉXTASIS, LOS SECRETOS SEXUALES, Y LA ADORACIÓN DEL CUERPO

El amor tántrico es como un viaje al cielo, done se adorara tu cuerpo, y se acaricia y se da
masajes a cada querida parte pequeña de cada uno de los cuerpos de los amantes, y
entonces sólo se hacer el amor. La clave es progresar lentamente para llegar a experimentar
un orgasmo muy espiritual, uno "extraterrestre", tan intenso que la pareja de amantes llegarán
a la cima del éxtasis!".

Esto no es un sueño o si tu amante ha perdido temporalmente su contacto con la realidad
directa y concreta que ambos amantes van a utilizar para compartir, lo importante es tratar de
entender que el sexo tántrico realmente tiene poco que ver con la "realidad física" que
nosotros solemos experimentar! Como usted puede o no puede saber, sin embargo, el Tantra
es el antiguo arte de prolongar el placer de hacer el amor hasta llegar a un nivel superior de
conciencia. En otras palabras, usted demora en el camino común y explosivo de experimentar
el orgasmo sexual, y vivir plenamente y disfrutar de cada sensación, cada emoción que
recorre sus cuerpos. La idea es que, si usted mantiene un alto nivel de excitación sexual, sin
prisa hasta el final, con la participación en la experiencia de todos los sentidos, poco a poco y
con paciencia, pero a una intensidad cada vez mayor, su atención se centra en todo el camino
de la su voluptuoso "viaje" hacia él macrocosmos.

Al hacer consciencia de este enfoque traerá la armonía entre sus ritmos eróticos y los de su
pareja, y por estimular los sentidos de cada uno al máximo, usted emergerá en una
extraordinaria fusión erótica y psíquica con su pareja, y una experiencia física de éxtasis del
orgasmo. Por lo tanto, invita a tu pareja en el viaje más increíble en la tierra mágica del
erotismo!

Primero y muy importante es la creación de un entorno / escenario en el cual usted puede
descubrir los secretos del amor y el erotismo. Entonces, apague el televisor y el teléfono,

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cerrar el gato, deshágase de las revistas que distraen, libros, etc. Crear un ambiente tranquilo
y reconfortante ambiente, en el que usted y su pareja pueden olvidar fácilmente de las
preocupaciones y responsabilidades diarias.

Asegúrese de que su dormitorio esté caliente y las puertas estén cerradas. Enciende unas
velas y varillas de incienso o aromáticos, por ejemplo, el jazmín, el sándalo o mezquitas, que
son "clásicos" en el campo erótico. Arregle las cosas de modo que, cuando entras en este
templo del amor, usted estará preparado para comenzar el acto más extático e impresionante
del amor en toda su vida! Antes de comenzar cualquier cosa, siéntanse juntos, cara a cara,
con las piernas cruzadas, mirándose el uno al otro a los ojos por un par de minutos. Trate de
superar los sentimientos de vergüenza o risitas eventuales y sintonícese con esa parte
sagrada y la parte "seria" uno del otro.

Recuerda que en el momento del orgasmo es el momento en el cual usted puede decir que es
el más serio de todos los tiempos, ya que luego usted no se preocupa por nada excepto por la
maravillosa sensación de profunda comunión y felicidad compartida. Trate de llegar a este
estado de "seriedad", incluso antes del orgasmo, y usted verá que el orgasmo por venir será
mucho más intenso que nunca.

El siguiente paso es abrazar a su pareja, o acurrucarse en sus brazos amorosos, escogiendo
una posición cómoda para ambos. Puede ser la llamada la posición de cuchara, o usted
puede simplemente acostarse de frente el uno al otro. No importa la posición elegida,
sincronice su respiración con la de su pareja, por lo que usted finalmente inhala y exhala al
mismo ritmo. Una vez que usted tenga éxito en esta sincronización, centre toda su atención
en su pareja y sobre las cosas que va a hacer juntos.

Ven con nosotros de nuevo para saber cómo esta noche erótica de éxtasis hasta el final!
Vale la pena! Usted tiene que seducir a tu pareja usando sus manos! Acaricie cada parte de
su cuerpo, que usted por lo general "ignora". Los hombres deben ser especialmente
receptivos a esta nota, y por lo tanto deben evitar los atajos para alcanzar la meta del placer.
Así, apretar, acariciar, lamer y tocar cada centímetro de su cuerpo. Si usted es más del tipo
"marino", incluso usted puede elegir el cuarto de baño para esta parte.

Este truco erótica húmedo consiste en verter unas gotas de sus aceites esenciales favoritos
en la bañera, y llenarlo con agua de leche tibia. Enciende las velas y ponlas todos alrededor
de la bañera, lo que crea un ambiente onírico, lo cual induce a hacer el amor. Deleite a su
pareja con un torrente de agua fluyendo en sus hombros, el pecho, la espalda, el cuello y
otras partes que encuentres interesantes!

Una nota especial debe ser hecha aquí: Las técnicas tántricas tradicionales recomiendan
estas "maniobras" para que puedas participar en una verdadera maratón erótica, que puede
durar horas. En consecuencia, es necesario estar preparado para ello y resistir hasta el final!

Sugerimos por lo menos media hora de tales "maniobras" para que sus sentidos se vuelvan
muy agudos y alertos. Si usted se encuentra anhelo por más, no tengas miedo, no frenes tu
apetito! El Tantra no cumple con el dicho de "lo que es demasiado es perjudicial!" todo lo

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contrario! Así que sigue adelante y se creativo! Es posible que desee probar algunos aceites
esenciales de masaje, así que vierte un poco en tus manos, y luego dejar que se deslicen
sobre el cuerpo de tu amante, aún, asegúrese de no tocar directamente ninguna de la zona
"caliente" en este momento. Que sea más de una promesa...

Usted puede incluso agarrar sus oídos ahora, masajeando todo el camino, desde el lóbulo,
hasta la parte superior. Y si tienes ideas, como usando tu lengua en lugar de los dedos, no
seas tímido! Una vez que sientas que ambos están quemando con pasión, es posible pasar a
la siguiente etapa. El enfoque a la sexualidad tántrica implica, como usted ya ha visto,
haciéndolo usted llegar al punto de "ebullición", pero no ir más lejos. Esto es, conseguir la
tensión alta, entonces bajar un poco; hacer que su amante alcanzar un estado casi
insoportable de excitación y, a continuación, dejar que él / ella se calme un poco. El propósito
de este retraso es que se acostumbre a niveles cada vez más altos de excitación, que los
soporte y desee más! Y recuerda que la práctica es esencial!

En consecuencia, cuanto más se practica, más se podrá disfrutar de las magníficas
sensaciones de esta "montaña rusa" erótica. Si usted siente que está a punto de perder el
control, deténgase de cualquier movimiento, relajarse y respirar profundamente, de modo que
usted puede ser capaz de seguir adelante después de un tiempo.

Los dos amantes pueden explorar "manualmente" sus cuerpos. La mujer toma un poco de
aceite lubricante, y toca el pene del hombre a fin de que sus dedos con delicadeza y
emocionante tocar el escroto. Luego vierte el lubricante en el dorso de su mano, y de
masajes a los testículos con las dos manos. Si quiere calmarlo un poco, pídale que le
devuelva el favor, lo que significa que él debe verter un poco de aceite en sus partes íntimas y
masajear lentamente a ellos.
.- El resto en esta "sección" depende de su creatividad e imaginación. La mujer aprieta
delicadamente la base de su pene con una mano, manteniéndola lejos del resto de su cuerpo.
El pulgar y el índice de la otra mano forman un círculo alrededor de la cabeza de su pene.
Gire los dedos hacia la derecha, mientras que los dedos grandes se deslizan y, naturalmente,
se van de la cabeza del pene. Repita este movimiento tantas veces como él puede manejarlo
sin obtener una locura!
.- Sin embargo, si quieres ocupar sus manos con algo, de modo que él se relaja un poco,
puede sugerir que él hace lo mismo para usted: separe las piernas muy separadas, mientras
que tu amante se convierte en un explorador en busca del punto G, introduciendo lentamente
los dedos dentro de ti. Y mientras su dedo índice y medio voluptuosamente van y vienen en el
interior, su otra mano presiona sobre el clítoris. Es difícil imaginar cómo se podría soportar
este sentimiento erótico para un tiempo muy largo, pero usted verá que es posible!

Ahora su pasión ha llegado a un nivel que difícilmente puede y desea refrescarse, así que
usted puede participar en el "acto" en sí mismo. La excitación que tanto ha experimentado
hasta ahora, y que todavía se siente presente en cada célula de tu ser, que ha preparado
usted, para el orgasmo más intenso y memorable que jamás haya experimentado! Porque en

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este "temperatura", sería ingenuo pensar que tendría un solo orgasmo cada uno!

Es importante mantener el contacto visual durante todo este tiempo, sobre todo ahora cuando
usted ha alcanzado un pico de su excitación y usted siente que no quiere atrasarlo por más
tiempo el momento en el que usted será uno con su amante!

Por lo tanto, el contacto visual ayudará al deseo del uno al otro de tomarse y guiarte! Cuando
usted siente que ambos estén listos, se preparan para experimentar una secuencia de
posiciones sexuales preparados especialmente para ti, en esta noche tántrico que tú siempre
recordarás!

El hombre se sienta con las piernas cruzadas, y lista para recibir a la mujer en sus brazos. Ella
se sienta en su regazo, colocando sus pies en los lados laterales de la pelvis. La mujer utiliza
los músculos de los pies con el fin de bajar más su pelvis y tomar el pene de su amante.
Mantener el contacto de sus cuerpos, y el contacto con los ojos, recordando al mismo tiempo
de prestar atención al ritmo del patrón de la respiración de su amante. Esta posición también
permite que usted y su pareja para intercambiar todo tipo de caricias amorosas, miradas y
besos.

Entonces, la mujer se acuesta boca arriba, con una almohada debajo de la pelvis. El hombre
levanta sus pies hasta que sus rodillas casi se tocan los pechos, y sus tobillos se colocan en
su pecho. El hombre penetra a la mujer, sujetándola por las caderas, y disfruta del placer de
un control total sobre la profundidad y la intensidad de las penetraciones, mientras que la
mujer goza de la más excitante estimulación de su punto G.

A continuación, la mujer se da la vuelta, lo que permite a su amante la penetre por detrás, o
bien estando en sus rodillas o de pie. Él hombre puede acariciar su clítoris y los pechos o las
nalgas, aumentando su placer con todo tipo de caricias. Y la mujer puede girar su pelvis de
una manera muy emocionante. Importante es, no obstante, para detener si el hombre siente
que se está acercando al punto de no retorno, y participar de nuevo cuando se siente capaz
de controlar la energía sexual.

La posición final es un muy famosa, que no necesita mayor presentación: el 69! Esta posición
permite que ambos amantes para traer armoniosamente a su fin el acto erótico, ya que
también aumenta la sensación de intimidad entre ellos, y les permite saborear las esencias
sexuales de unos y otros, tan abundante después de una noche tan emocionante! Esta
absorción mutua de las esencias sexuales de la pareja de hecho es un instrumento poderoso
en la profundización de los sentimientos de amor y la intimidad del uno al otro.
Así, los amantes no pierda su tiempo y comparten sus experiencias con nosotros!

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