3.

- FRASES ASESINAS Asertividad

PROCESO:
- Toma de conciencia de la forma en que nos dirigimos al semejante,
habitualmente atribuyndole aspectos negativos (mensajes t) que no facilitan la
comunicacin. ara ello se presentar! el listado de frases asesinas ,
proponindoles completar la lista con otras frases que aporte el alumnado y
posteriormente refle"ionando sobre si son adecuadas para la comunicacin y por
qu.
- #l tutor e"plica en qu consisten los mensajes yo , y en parejas se ensaya la
produccin de mensajes t y mensajes yo a partir de situaciones simuladas
- #n gran grupo se resumen las conclusiones pretendiendo que refle"ionen sobre
ventajas e inconvenientes de cada uno de los mensajes vistos, facilidad o
dificultad para redactarlos, ayuda que nos pueden proporcionar para
comunicarnos mejor$
- %e les podr&a proponer que anali'aran en la semana pr"ima todos los mensajes
yo y los mensajes t que reali'aran y la respuesta del interlocutor en cada caso.
OBSERVACIONES:
%e pretende que los alumnos entiendan que para comunicarnos de forma efica' y con
respeto hemos de ser capaces de hacer que se entiendan nuestros sentimientos, ideas e
intenciones. (on la utili'acin de los mensajes yo podemos hacer ver a la otra persona
las consecuencias de su comportamiento, como ha frustrado nuestras e"pectativas y nos
entristece, m!s que centrarnos en su comportamiento , o intentar culparle o acusarle.
PLANTILLA DE LA ACTIVIDAD:
)rases asesinas
- (ontigo no se puede dialogar.
- *o haces m!s que repetir y repetir.
- #res un+a fantasma
- ,%iempre haces lo mismo-
- .e este asunto no entiendes absolutamente nada.
- /ira, no me enrolles.
- .ilo t0, que lo sabes todo.
- 1 veces, te preocupas m!s de los dem!s que de tu familia
- #st!s loco+a2 ha'lo t0 si quieres.
- *o te quiero ver con ese+a sinverg3en'a de amigo+a que tienes
- areces tonto+a, hijo+a. 4or qu no saludaste ayer5
- *o me traigas a nadie a casa. ,6ete t0 a saber con qu compa7&as andas-
/ensajes yo
#l mensaje yo es una comunicacin respetuosa con la persona que tienes enfrente.
(omunicas sin reprochar nada a la otra persona. %in embargo, los mensajes t0, suelen
atribuir a las otras personas las causas de tus comportamientos y opiniones. %e suelen
e"presar con mandatos e imperativos. (on estos mensajes tus compa7eros pueden
sentirse evaluados, controlados, culpados e injustamente tratados.
ara construir mensajes yo puedes seguir estos tres pasos8
9- .escribir brevemente la situacin o comportamiento que te disgusta o molesta.
.escribe y no ju'gues. #j.8 :evant!is mucho la vo' y no logro escuchar lo que
dicen. /e siento molesto.
;- .escribir las consecuencias o efectos que dicho comportamiento o sentimiento
tiene sobre ti ($ y no logro escuchar los que dicen)
<- #"presar los sentimientos que ese comportamiento te causa (/e siento molesto)
%ituaciones para producir mensajes yo y mensajes t0
- Tu amigo te dice que le acompa7es a una tienda, pero t0 prefieres quedarte en
casa viendo una pel&cula.
- epe hable en tono pasional cuando cree que tiene la verdad. %iempre trata de
llevar el agua a su molino.
- 1 la salida del instituto saludaste a tu amiga =uani y ella estaba enfadada y no te
contest. T0 no sab&as la ra'n de su malestar.