You are on page 1of 1

Bsgszaru meditci

Teljesen lazulj el knyelmes testhelyzetben:


Kpzeld el magad valamilyen szp termszeti krnyezetben -lehet ez.tgas, zld rt kedves
kis patakkalvagy homokos tengerpart. Kpzeletben hosszan idzz el az sszes gynyr!
rszleten, s lsd magad, . amint rzkeled s lvezed mindezt. "ost szp lassan indulj el,
s hamarosan egy teljesen ms krnyezetben, mondjuk, egy aranyl# gabona$ldn, amely
hullmzik a szlben, vagy egy t#ban %szklva tallod magad. &olytasd a vndorlst, s
$edezz $el egyre tbb s tbb gynyr! tjat ' hegyeket, erdket, sivatagokat, brmit, ami
szrnyakat ad kpzeletednek. "indegyik helyen tlts egy kis idt, hogy rzkelhesd s
rtkelhesd szpsg(ket...
)sd magad, amint egy buja tr#pusi serd#ben *s#nakzol, ahol a $kon soha nem ltott
gy(ml*sk *s(ngnek. Kpzelt+el, amint egy hatalmas kastlyhoz rkezel, ahol egy
nagyszabs% (nnepsggel $ogadnak, zenvt$l s tn**al, aztn bevisznek az #risi
kin*strba, ahol megajndkoznak hihetetlen(l szp kszerekkel, nemes$mekkel,
$antasztikus ruhkkal, tbbel, mint amit valaha is viselhetsz. ,ngedd el $antzidat, s
vndorold krbe a vilgot, s megtallsz vagy megkapsz mindent, amire valaha is vgytl,
sokkal nagyobb mennyisgben, mint amennyit k-vnnl.
. vilgot egy $nsges /arad-*somknt kpzeld el, amelyben mindenki: akivel tallkozol,
ugyanezt a bsget s teljessget tapasztalja meg, amit te.
0lvezd mindezt. 1a akarsz, menj el ms bolyg#kra is2 s ott is tallj *sodlatos dolgokat.
. lehetsgek l3gtelenek4 5g(l gyere haza, boldogan s elgedetten, s elmlkedj azon,
hogy az univerzum val#ban hihetetlen *sodk s a bsg otthona.