16/09/13 BURRITOS DE ENSALADA CSAR CON POLLO | Chef Oropeza

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INGREDIENTES
MODO DE PREPARACIN
Licua las anchoas con el ajo, el jugo de limn, la yema, la mostaza y el queso,
agrega el aceite de oliva en forma de hilo, deja hasta obtener un color uniforme y
reserva. En un tazn aade el aderezo y las lechugas; corta las pechugas de pollo y
agrgalas, revuelve hasta integrar. Extiende las tortillas de harina, pon un poco de la
ensalada y dobla las orillas hacia adentro y enrolla; fija con palillos si es necesario y
sirve.
OTROS USUARIOS TAMBIN VIERON
Contenido Energtico 554 Kcal
Protenas 35.6 g
Lpidos 23.9 g
Colesterol 122.5 mg
Hidratos de Carbono 48.8 g
Fibra Diettica 3.8 g
Calcio 35.3 mg
Sodio 95.5 mg
Hierro 0.3 mg
cidos grasos saturados 6.6 g
cidos grasos
monoinsaturados
3.7 g
cidos grasos
poliinsaturados
0.5 g
Informacin Nutrimental por
porcin
Contenido de acuerdo a una ingesta diaria de 2000 Kcal *