You are on page 1of 275

C L TORIA

C tora u Brandort descre noua contn


coectv egat de vndecare de dezvotarea
persona care nvadeaz a ora actua ntreaga
panet . Cartea repreznt o surs de nspra e
pentru to ce care doresc s se ebereze s
avanseze pe caea or sprtua .
Chrs |ames, autortate nterna ona n domenu
puter vndec toare a sunetuu, compoztor aureat
cu mutpe prem.
O C tore umtoare, un dar pentru no to .
|ane Seymour, O.B.E. Actr , artst autoare a
c r or:
Do odat Cnd a gemen.
Procesu C tore descrs de Brandon Bays este
o tehnc uutor de smp care facteaz
vndecarea fzc emo ona ntr-un tmp foarte
scurt. Tehnca poate f nv at apcat practc de
c tre orce om, aproape nstantaneu, ofer
rezutate extrem de profunde, char dac persoana
a ncercat pn atunc ate tehnc care nu au dat
randament. Recomand dn toat nma Procesu
C tore, tuturor oamenor.
an Watson, cofondator a Coeguu Lakeand
pentru Homeopate, autor a c r un ghd a
metodoogor homeopate.
C tora ofer o abordare novatv cu totu
remarcab a acces r resurseor nteroare
profunde ce decaneaz apo vndecarea corpuu
a mn .
Water, medc, medc efa Natura Heathnk,
drector responsab cu nstrurea profesona n
cadru compane Green Medcne
n tmp ce cteam C tora, am sm t c am o
dscu e ntm cu Brandon. Cura|u cu care a
dep t trageda prn care a trecut, schmbndu-
totodat perspectva asupra um, m-a mpresonat
profund. La ora actua ctesc dn nou cartea.
Becky Robbns, scrtoare conferen ar
C tora a reprezentat pentru mne un ape a
trezre dup un somn de foarte ung durat a
generat o sere de schmb r profunde n modu meu
de ucru cu pacen . Cartea m-a perms s ntegrez
ma bne ce am nv at n tmpu studor de
medcn conven ona , oferndu-m acces a
cunoaterea prmorda dr untru meu.
Brnder Kaur, medc de fame n Marea Brtane
Dup ce am ctt C tora, m-am sm t de parc
cneva m-ar f sp at n nteror. Inma mea s-a sm t
vndecat compet . Sm eam nevoa s dansez,
sa cnt s s rb toresc. n sfrt, m sm eam
eberat .
Suzy Greaves, zarst a The Sunday Tmes
C tora va nspra cu sguran moane de
oamen, nu doar pe ce confrunta cu provoc r
fzce, c pe ce care caut eberarea sprtua .
Candace Pert, autoare a c r Moecuee emo e
Brandon Bays L C tora
Un ghd excep ona pentru vndecarea ve tae
eberarea ta.
Introducere
Aceasta este o carte despre bertate, despre
bertatea de a- tr va a exact aa cum a vsat
ntotdeauna s o tr et.
Cu to avem probeme care ne mteaz sau
care ne fac s ne sm m prn ntr-o capcan , cum
ar f sentmentee de mne, de deprese, de durere,
anxetate sau team . Un oamen nu reuesc s
defneasc aceste sentmente, dar smt c va a ar
trebu s nsemne ceva ma mut dect ceea ce
tr esc e. A se smt pur smpu nte rata .
Mu dntre no cad prad dependen eor, ar un
char se mbon vesc de bo grave, care e pun n
perco va a.
Orct de grav ar f probema cu care te
confrun orct de mut te-a uptat cu ea pn
acum, tu a posbtatea s te eberez s te
vndec, devennd astfe compet.
Tu a capactatea de a a|unge char a r d cna
acestor probeme. La acest nve, e po rezova
te po detaa n sfrt de ee, eberndu-te, astfe
nct s po tr va a a poten au t u maxm,
ca exprese penar a sneu t u rea.
Dup experen a profund transformatoare prn
care m-am vndecat n mod natura o tumoare n
numa ase s pt mn |um tate, eu am
descopert o bucure nesfrt o senza e de
bertate care nu m-a ma p r st de atunc. Acesta a
devent daru nepre ut a ve mee.
Am scrs cartea de fa n semn de recunotn
profund fa de c tora prn care am trecut.
Speran a mea este c ea va f un nstrument vu
care te va nspra s te mbarc n propra ta
c tore nteroar . I doresc s descoper cu
aceast ocaze bucura nfnt care repreznt
esen a fn e tae.
Aceasta este o nvta e c tre eberare. Et gata
s o accep ?
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
- Nu putem, nv torue, c c ne e frc .
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
- Nu putem, nv torue, c c ne e frc .
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
E au vent. E -a mpns. Iar e au nceput s
zboare.
Lbertatea este destnu nostru. Dn p cate, no ne
temem s facem pasu care poate restab n no
acea m re e ce repreznt natura noastr rea .
Am auzt odat o egend care spunea c no ne
natem n aceast va ca nte damante perfect
pure, f r nco zgretur f r ncun defect. Pe
m sur ce trecem prn dferte ncerc r greut
specfce ve , str ucrea noastr nteroar devne
dn ce n ce ma pad , fnd ascuns sub un strat de
noro.
Cnd devenm adu , no ascundem acest strat de
noro sub un nou strat str uctor de o| . Ne af m
astfe n fa a um exteroare sub aceast aparen
fas-str uctoare ne ntreb m de ce nmen n
|uru nostru nu pare mpresonat de ea. n tmp,
mu oamen a|ung s cread c acest strat
protector repreznt ns esen a or. Drept urmare,
e modeeaz ntreaga denttate persona dup
chpu asem narea u.
Dac suntem foarte noroco, va a ne ofer un
dar, un ape a trezre. Uneor, dn var motve, no
putem str punge stratu exteror a nveuu dur
pe care n -am creat n |uru nostru, apo ceeate
stratur de noro, putem surprnde un crmpe dn
adev rata noastr str ucre nteroar .
Dac suntem nc ma noroco, no ne putem
petrece tot restu ve ntr-o c tore de ntoarcere
acas , n acest nut a frumuse bert
absoute. Descoperm astfe c am fost vom
r mne de-a purur una cu acest damant nteror de
o perfec une absout .
Aceasta este povestea c tore c tre cas a
apeuu nencetat a sufetuu de a ne recunoate
propra m re e nteroar . Cartea de fa este un
ape a trezre, o nvta e s te ntorc n sfrt
acas s redev ce care et cu adev rat.
Tu et char ceea ce cau .
1
n acea dmnea de var a anuu 1992, m-am
trezt cu revea a c trebue s nfrunt n sfrt
cauza care m-a f cut burta s m creasc att de
mut n utmee un. Nu ma puteam r mne a
nesfrt n faza de negare. O parte dn contn a
mea ta c n corpu meu se ascunde o reatate
extrem de nep cut c trebua s m fac n
sfrt anazee medcae necesare.
Nu-m doream s cred c sunt bonav sau c
ceva nu este n regu n nteroru meu. La urma
urmeor, ntotdeauna am f cut ceea ce trebua!
ntreaga va am fost extrem de content de
s n tatea mea, ar n utm 12 an m-am uat
toate precau e necesare pentru a nu m
mbon v. Mneam numa amente v, vegetarene,
beam numa ap pur , ftrat , f ceam s rtur pe
o mn-trambun n fecare z. Locuam ntr-o
c su mc pe pa|a dn Mabu, n Caforna,
respram astfe znc numa aer curat, nc rcat cu
aeroso. Dar ce ma mportant ucru, datort
actvt drec onate c tre creterea mea;
persona dn utm an, nu ma trebua s m
focazez n mod deberat gndure asupra
afrma or poztve, ntruct mntea mea era
orentat n mod natura c tre acestea. Aveam o
c snce n care m sm eam profund mpnt , m
ubeam a nebune cop, peste toate, m p cea
munca pe care o desf uram m sm eam
recunosc toare pentru acest ucru. C toream n
ntreaga ume nnd semnare nsprndu- pe
cea oamen s cutve s ntre n o stare
de s n tate perfect . Ce ma - va a mea refecta
perfect tot ce m dorsem vreodat .
M-am petrecut ntreaga va partcpnd a cee
ma varate semnare cursur pe tema
autoperfec on r am nv at tot ce am putut
despre vndecarea corpuu a sprtuu. Aveam
convngerea c m tr esc va a a unson cu
prncpe s n t ae bun st r, n sensu c nu
m mtam doar s vorbesc despre aceste prncp,
c char e puneam n practc . Cu toate acestea, m-
am trezt cu un abdomen att de umfat nct
p ream gravd (tam ns foarte bne c nu sunt).
Cum era posb aa ceva, de vreme ce f cusem tot
ce trebua s fac pentru a-m prezerva starea de
s n tate?
Stn|ent runat , nu m-am putut recunoate
temere nc m car n fa a ceor ma apropa
preten. La urma urmeor, eu eram marea expert
unanm recunoscut care e preda atora ce trebue
s fac pentru a- rec p ta men ne starea de
s n tate! totu, abdomenu meu devense att
de umfat nct nu-m ma puteam nchde fermoaru
a pantaon!
Tmp de ma bne de 15 an m-am ocupat numa
de terap vndec toare naturste aternatve. Cu
toate acestea, acum, pus n fa a une poten ae
bo grave, m sm eam terorzat de gndu de a
m duce a medc pentru un contro de rutn .
De eram content de necestatea urgent a unu
dagnostc medca corect, nu tam de unde s
ncep a cne s apeez ma nt.
Neavnd cura|u s e teefonez pretenor me
netnd a cne atcneva s apeez, m-am decs s
ncerc a br ra oca . Am trecut n revst c r e
de pe raftur am g st una scrs de o femee-
chrurg specazat n probeme de s n tate ae
femeor, dar care era renumt pentru faptu c nu
se gr bea s e extrpe acestora organee bonave
nante de a ncerca toate ceeate op un. M-am
gndt s apeez a ea, aa c am sunat a num ru
de teefon ndcat a sfrtu c r . Spre surprza
mea, am reut s aran|ez o consuta e ntr-un
nterva de tmp de numa ase s pt mn.
n tot acest tmp, pntecu meu a contnuat s se
umfe, ar ccu meu s-a deran|at compet, ncepnd
cu mut tmp nante de peroada u norma . n
noaptea de dnantea consuta e, m-am uat nma-
n dn -am spus despre ce este vorba unea
dntre pretenee mee cee ma bune, Catherne, pe
care am rugat-o s m nso easc a medc.
Cnd am a|uns mpreun a brou doctor e, m s-
a f cut r u a gndu bo pe care m-ar putea-o
dagnostca aceasta. n tmp ce st team de vorb cu
Catherne, ateptnd s m vn rndu, ntregu
corp m s-a acopert cu o transpra e rece, n tmp
ce vaur succesve de frc m aduceau n pragu
stere. Dup o or |um tate, asstenta a vent n
sfrt ne-a chemat n untru. Examnarea a durat
45 de mnute a fost extrem de am nun t ,
p rnd s nu se ma termne. n tot acest tmp,
doctor a nu m-a spus practc nmc, n tmp ce eu
ateptam terorzat s aud verdctu fata.
Cnd n sfrt a termnat, s-a ntors ntt c tre
mne m-a prvt drept n och. M-a spus atunc, cu
o voce bnd , dar pst de emo e: Brandon, a n
pntec o tumoare de m rmea une mng de
baschet. Este ca cum a f gravd n una a
cncea.
n tmp ce ncercam cu dsperare s n eeg ce m
spunea, totu se nvrtea n mntea mea. Am f cut o
tentatv tragc de a gum, spunndu-: Hade ,
doamna doctor, nu crede c exagera pu n? O
tumoare de m rmea une mng de baschet - nu
este cam mut? La urma urmeor, o mnge de
baschet este cam att de mare! I-am ndcat cu
mne m rmea une mng de baschet, zmbndu-
nencrez toare, dar sm ndu-m compet neaocu
meu.
F r s r spund n ncun fe tentatve mee de a
o da n gum , tonu e a devent ferm char t os:
A f preferat s spun o mnge de voe? Ute, att
de mare e (m-a ndcat m rmea une mng de
voe). asta nu e totu: dn cauza m rm e, ea
strvete ceeate organe nterne. Nu s-a
ntmpat s perz respra a n utma vreme?
I-am confrmat sp t dn cap am murmurat c
am crezut c acest ucru se datoreaz une baon r
nteroare creter mee n greutate dn utma
vreme. Doctor a m-a r spuns: Se datoreaz
aceste tumor, aceste mase dn zona pevan , care
s-a extns dn aceast zon pn a nveu cute
toracce m-a atns apo corpu, ndcndu-m exact
ct de mut spa u ocupa tumoarea|, ar acum
apas pe dafragm , mpedcndu-te s respr. De
fapt, a crescut att de mut nct trebue s te
nternez char ast z n spta, pentru a- f
n turat pe cae chrurgca .
Parc m-ar f ovt cu un cocan n moaee
capuu! Am ma f cut cteva ncerc r stupde de a
dega|a atmosfera, dup care am renun at am
ntrebat-o dac pot s - vorbesc n partcuar.
n tmp ce mergeam pe cordor, Catherne
sporov a ntr-una, punndu- tot feu de ntreb r
doctor e. Am n ees c dorea s -m ofere r gazu
necesar pentru a-m reven pentru a-m aduna
putere. Cnd am a|uns n brou e partcuar, am
uat oc am ntrebat-o pe doctor ce trebue s
n eeg exact care sunt op une mee reae. Cu
ct r spunsu e se preungea, cu att ma
dramatc p rea stua a. Sngura ta op une, m-a
spus ea, este opera a chrurgca , aceasta f cut
de urgen .
Inma a nceput s m bat nebunete. M
sm eam ca un anma prns n capcan . n cee dn
urm , a trebut s spun doctor e: Nu pot s fac
aa ceva. Eu nu cred dect n vndecarea mn
corpuu. m desf or ntreaga actvtate n acest
domenu. De aceea, trebue s apc ceea ce e spun
oamenor. Ct tmp m da ?
M-a r spuns c nu ar trebu s au n derdere ce
m-a spus. Nu te n eeg, Brandon. Nu este vorba
doar de m rmea tumor. Prncpaa mea gr| este
s nu mor n cteva ze dn cauza sngeu pe care
perz. Aa-zsu t u ccu nu are nmc de-a face cu
menstrua a. Este o hemorage ntern .
Am nceput s negocez cu doctor a, ncercnd s
g sesc contraargumente ntegente ogce pentru
tot ce-m spunea ea. I-am spus c nu doresc s m
rsc va a, dar am nevoe de un anumt tmp pentru
mne, pentru a ncerca tot ce tu n domenu
autovndec r.
Am ntrebat-o: Ce s-ar ntmpa dac a putea
opr hemoraga prn hpnoz medca , prn
homeopate sau prn ate m|oace naturste? Ct
tmp m-a da atunc?" Doctor a a scuturat dn cap,
exasperat , dup care m-a spus pe un ton ferm,
de nu pst de bnde e uor condescendent:
Brandon, m par o persoan onest . Eu ns m
cred n medcna aternatv atunc cnd
dagnostcu o permte, dar tumoarea ta pevan
este prea mare pentru a ne putea gnd a aa
ceva".
M-a ndcat nenum ratee c r dn rafture
bbotec, ca cum acestea ar f putut depune
m rture pentru ceea ce dorea s m spun , apo a
contnuat: n toate aceste c r , nu exst nc
m car un sngur caz cunoscut a vreune feme care
s f vndecat prn ate m|oace o tumoare
canceroas de dmensunea cee pe care o a tu.
Orct de bune ar f nten e tae, nu am dreptu s
te as s p r set acest brou. Mesera mea este
savarea ve or oamenor, ar e nu pot sava
va a dect nternndu-te char ast z n spta.
Dar dac a putea s m acorda un anumt
tmp, ct tmp a avea a dspoz e? am contnuat
s m sus n eu cauza. n cee dn urm , dup nc
30 de mnute de negocer ntense, am a|uns a o
n eegere: dac vo reu s m opresc hemoraga
ntern n urm toaree dou ze, aveam a dspoz e
o un pentru a apca orce tratament naturst
doresc. n schmb, dac smptomee se nr ut eau,
trebua s o sun medat, ar dac dup o un
tumoarea nu avea s dspar compet, trebua s
m ntorc s as pe chrurg s fac ce tau e
ma bne, adc s o emne prn opera e.
Cnd am et dn brou doctor e, am prvt-o n
och e ngr|ora m-am dat seama c p sa cu
adev rat de mne. Pe de at parte, am n ees c nu
m acorda nco ans n ceea ce prvete procesu
de autovndecare. -a uat r mas bun de a mne
spunndu-m pe un ton atottutor: Ne vedem ntr-
o un . I-am sm t n voce certtudnea c opera a
chrurgca era destnu meu.
Cu nma b tndu-m n contnuare n vanc, am
et afar , n soaree cafornan, m-am sm t de
parc a f et dntr-o nchsoare. De nu m-a
p cut ncodat orau Los Angees, n acea z m s-a
p rut ce ma frumos oc dn ume.
Copac p reau s str uceasc n razee soareu,
aeru era nmresmat, ar eu m sm eam ncredb
de norocoas c sunt n va . Toate sm ure mee
erau trezte sensbe a maxm. Va a m se p rea
o comoar nepre ut .
n acea cp s-a ntmpat ceva mportant. M s-a
p rut c tmpu s-a oprt n oc. Orce team m-a
dsp rut compet, f cnd oc une st r de cam
profund, pe fundau c rea am tut c am prmt
un ape a trezre c aceast tumoare era de fapt
un dar a ve , c avea un mesa| mportant s -m
transmt c vo reu s m vndec ntr-un fe sau
atu.
Dntr-odat , nu se ma punea probema dac o s
m vndec, c cum.
De nu tam nc n ce urma s constea
c tora vndec r mee, am n ees n ace moment
c acea parte a fn e mee care a creat tumoarea
avea s - asume ncusv responsabtatea pentru
vndecarea e. Am sm t atunc o stare de nocen
de ncredere absout n faptu c vo f ghdat
a|utat s descop r mesa|u pe care dorea s m-
transmt aceast tumoare pevan .
Aa a nceput c tora vndec r mee.
2
n tmp ce contnuam s stau sub soaree care
str ucea n Los Angees n acee momente de pace,
cnd tmpu p rea s se f oprt n oc, am sm t c
ntreaga mea va de pn atunc a avut rostu de a
m conduce c tre acest punct. Prn mnte au
nceput s m treac cee ma varate gndur
refertoare a tehnce vndec toare sprtuae,
mentae corporae pe care e expermentasem
pn atunc.
Am sm t atunc o recunotn profund pentru
tot ce am nv at de-a ungu tmpuu, pentru to
profesor de a care am nv at aceste ucrur
pentru toate cazure pe care e-am studat, ae unor
oamen dagnostca cu bo ma grave ca a mea,
dar care au reut s se vndece sngur, dnd
dovad de un mare cura|. Nu numa c am ctt
am studat sute de astfe de cazur, dar de-a ungu
anor de practc am avut prvegu de a a|uta eu
ns m foarte mu oamen s se vndece cu a|utoru
terapor recomandate de mne. Am n ees cu
aceast ocaze c experen ee or au fost un
exempu pe care acum a sost vremea s urmez
eu ns m, sndu-m nsprat ncusv de cura|u
or. tam c dac a exstat o sngur persoan care
a reut s se vndece sngur a nve ceuar,
nsemna c orce om poate face acea ucru. De
aceea, nu aveam nc cea ma mc ndoa c acest
ucru era posb. Snguru ucru pe care nu tam
nc era n ce va consta propra mea c tore
vndec toare.
Dndu-m seama c am r mas scufundat o
vreme n gndure mee c pretena mea
Catherne se afa nc ng mne, m-am ntors -
am spus: Ce pu n, am a dspoz e o un . Hade
s bem un suc natura de fructe. M smt cam
tuburat smt nevoa s prnd pu n for .
A|uns ntr-un restaurant naturst, -am sunat pe
so u meu, Don, care se afa ntr-un turneu de
semnare cu Anthony Robbns, ce ma cunoscut
profesor n domenu creter personae dn
Amerca. I-am spus vestea ncercnd s nu par
excesv de preocupat : I ma amntet de
consuta a medca pe care m-am programat-o
pentru ast z, ca s v d de ce m s-a umfat att de
tare pntecu?
A, da, m-a r spuns e. Cum a mers?
E bne, se pare c am o tumoare de m rmea
une mng de baschet. Dn fercre, am ob nut o
un ca s ncerc s scap de ea.
A urmat o pauz ntermnab . Se pare c Don
r m sese f r cuvnte.
n cee dn urm , m-a spus: La naba! Numa o
un ?
Pentru un doctor n fosofe un erudt de taa
u, p rea c g sete foarte greu cuvntee.
Murmurnd ceva nentegb, -a dat teefonu u
Tony, care era totodat efu meu. Trebue s
recunosc c nu m ateptam a aa ceva. M
sm eam expus prns a co , dar am ncercat s
par vese ncrez toare. I-am spus: Saut, Tone.
Nu tu dac a observat, dar burta mea a crescut
cam mut n utmee un (de fapt, eu credeam c
am reut s ascund destu de bne acest ucru,
mbr cndu-m cu roch ung romantce, de tp
chmono).
Sncer s fu, Brandon, am cam observat, m-a
r spuns e.
Dntr-odat , m-am sm t stn|ent m-am cam
perdut entuzasmu. Dup o pauz ung n care nu
am tut ce s spun, cuvntee au et dntr-odat
dn mne, aa c -am spus aproape f r nco pauz
ntre ee: E bne, tocma m-a fost dagnostcat o
tumoare de m rmea une mng de baschet am a
dspoz e numa o un pentru a m vndeca sngur
de ea.
A urmat o nou pauz ung , n care eu m
ateptam s prmesc un r spuns umtor pentru
mne. Pe neateptate, Tony m-a spus pe un ton
ncura|ator bnd: Nu- face probeme, Brandon.
Ve reu cu sguran . Ne vedem a Masterat" (un
semnar care urma s se n n Hawa peste exact
o un ).
Tony -a dat apo dn nou teefonu u Don, c rua
-am transms pe scurt ce m-a spus doctor a. L-am
asgurat c o s ncep s m ocup char de ast z de
probema hemorage, dup care am nchs
teefonu.
Am r mas o vreme ng cabna teefonc , nc
umt de r spunsu u Tony refectnd a e: Nu-
face probeme, Brandon. Ve reu cu
sguran .. M-am dat seama ct de mare este
ncrederea pe care m-o acord , dar certtudnea
u n procesu de vndecare rapd pe care poate
desf ura orce corp a nve ceuar. M-am spus n
snea mea: Are dreptate, aceste ucrur char se
petrec sunt extrem de rapde. De aceea, trebue
s am gr| s nu e vorbesc de boaa mea dect
ceor care tu acest ucru care au aceast
certtudne. Nu-m pot permte s nvt n mntea
mea negatvtatea bne nten onat a ceor care
proecteaz asupra mea ndoee, temere
smpata or gret . La urma urmeor, nu am a
dspoz e dect o sngur un . Tmpu este foarte
pre os pentru mne.
M-am f cut atunc promsunea soemn c nu e
vo vorb despre boaa mea dect aceor oamen
despre care tam f r nco ndoa c m vor
spr|n ntr-o maner poztv , fnd absout sgur c
m vo vndeca.
n fna, nu e-am vorbt despre ea dect unu
num r de opt oamen.
Dup prnz, m-am dus medat a farmaca
homeopatc oca -am povestt farmacstuu
despre tumoarea mea. Acesta m-a sugerat cteva
remed homeopatce dn pante medcnae,
ncusv unu pentru oprrea hemorage, m-a
sf tut s renun a orce consum de cafen ,
ntruct exstau date care conduceau a concuza c
aceast substan poate conduce a creterea
dramatc a m rm une tumor.
De a farmace, am pecat drect acas , unde am
practcat un proces smpu de autovndecare neuro-
ngvstc , pentru a-m opr hemoraga ntern .
Peste o z |um tate, am r mas surprns
uurat s constat c hemoraga a ncetat aproape
n totatate (m-au ma ap rut doar cteva pete rare
de snge).
Am sunat-o atunc pe doctor . Auznd vestea, ea
m-a r spuns oarecum sceptc , dar totu deschs ,
f r s ute s m avertzeze nante de a nchea
conversa a: . Dac vreunu dn smptome se
nr ut ete, te rog s m sun medat.
Aba dup ce am pus teefonu n furc m-am dat
seama c am reut s m asgur o un ntreag n
care m puteam sm n sguran . M-am reaxat
nstantaneu am oftat uurat . M-am dat apo
seama c adev rata munc de vndecare aba acum
ncepea.
3
ntr-un fe, sm eam o curoztate o deschdere
aproape cop ret, ntrebndu-m unde m va
conduce aceast c tore. Pe de at parte, eram
pe depn content de faptu c am prmt un ape
urgent a trezre c o un de ze era o peroad
foarte scurt de tmp. De aceea, nu-m puteam
permte s rspesc nc m car un sngur moment dn
ea. De nu tam de unde s ncep, am contnuat s
smt n nteror acea cunoatere care m spunea
c vo f ghdat c tot ce trebua s fac era s AM
NCREDERE.
M-am f cut atunc promsunea c vo accepta
toate gndure care m vor c uz c VOI AVEA
NCREDERE n drec a n care m vor ghda ee. M-
am propus s fac tot ce m va sta n puter, orcare
ar f rezutatee pe care e vo ob ne. Nu aveam nc
cea ma mc ndoa c vr eunu dn aspectee
prncpae ae c tore mee vndec toare urma s
constea n nv area ec e pe care trebua s m-o
transmt tumoarea mea. tam c trebua s
descop r toate amntre emo onae tparee
mentae nerezovate r mase nregstrate n ceuee
mee, c trebua s nv ec e or, ar n fna s e
rezov s m eberez de ee.
Dup an de ze n care am ucrat n domenu
vndec r mn corpuu, aveam convngerea
absout c totu se ntmp cu un scop precs.
Dac nve ec a pe care doresc s -o predea
boaa sau boca|u fzc te eberez astfe de
probemee emo onae nmagaznate n nteroru
ceueor, se produce o vndecare profund pe toate
nveee fn e: emo ona, sprtua fzc. Aceasta
este sngura modatate prn care corpu se poate
vndeca sngur, n mod natura.
tam, de asemenea, c procesu de vndecare
presupunea eberarea de toate probemee
emo onae nerezovate nmagaznate n nteroru
tumor. Ce nu tam nc era n ce constau aceste
probeme.
Pe de at parte, tam c trebue s m sus n
corpu fzc prn toate modat e, ntruct acesta
urma s emne o canttate ura de ceue
degenerate toxce! De aceea, prmu ucru pe care
m-am decs s fac a fost s m purfc organsmu
prntr-o det adecvat , apcnd cee ma cunoscute
terap de purfcare prn amenta e pe care e-am
nv at de-a ungu anor.
Char pn atunc consumam doar amente pe
care e consderam extrem de s n toase, dar atunc
m-am hot rt s m creez o det optm , care s
m asgure ce ma nat nve de energe posb.
Dac pn atunc fructee egumee proaspete
reprezentau doar 65-70% dn deta mea amentar ,
de data aceasta m-am decs s m resc acest
procent a 100%, ncuznd foarte mute sucur
proasp t stoarse. Am ad ugat anumte enzme
amentare m-am ampfcat semnfcatv
consumu de substan e mnerae. Am nceput s
consum de asemenea anumte pante despre care
tam c au un ro mportant n procesu de
purfcare a organsmuu. La toate acestea, am
ad ugat masa|ee corporae, pentru a-m stmua
sstemu mfatc, purfc re a nveu coonuu
cu a|utoru csmeor, astfe nct atunc cnd
purfcarea emo ona va f ncheat , corpu meu s
se afe ntr-o cond e optm , decannd procesu
de purfcare a nve fzc. Aceste prme m sur erau
terap fzce, uor de apcat de mpementat.
tam ns c adev rata munc pe care urma s o
desf or consta n descoperrea emo or
nmagaznate n nteroru tumor.
n acea vreme. Don se afa n Canada, neputnd
renun a a semnaree pe care se anga|ase s e
n . De aceea, m-am decs s sus n nu am
nsstat s vn . Dmpotrv , am a|uns a concuza
c o mc vacan nu ne-ar strca ncunua dntre
no, aa c am uat un avon am pecat a Ouebec,
n speran a c aceast vacan avea s -m reveeze
ce aveam de f cut n contnuare.
tam nstnctv c adev rata c tore
vndec toare const n cutvarea nt nteroare, a
deschder, dar ma aes a NCREDERII c urm tor
pa m vor f revea a momentu potrvt. m
d deam ntutv seama c procesu nu avea nmc
de-a face cu mne, personatatea numt Brandon,
fnd supervzat n totatate de ntegen a nfnt
dn nteroru meu. Atfe spus, tam c procesu de
vndecare depnde n totatate de acea parte a
fn e mee care m f cea p ru s creasc nma
s m bat , c aveam nevoe de foarte mut cura|
pentru a m abandona n ntregme n fa a e
pentru a m reaxa, astfe nct s pot contentza
urm tor pa pe care aveam de f cut.
De aceea, o mc vacan m s-a p rut ce ma
bun ucru cu care puteam s ncep.
4
n tmp ce st team n avonu care m ducea a
Ouebec, m-am dat seama c nu vo putea savura
rafnata amenta e fran uzeasc dn zon , fnd
nevot s m rezum n contnuare a saate, a suc
de morcov, a fructe proaspete a mnerae
coodae. O parte dn mntea mea refuza s se
mpace cu gndu, dar -am reamntt c nu aveam
a dspoz e dect o sngur un c era tot ce
puteam face pentru a-m spr|n propru organsm
n upta pe care urma s o duc .
La Ouebec, m-am pmbat mpreun cu Don pe
str ze ntte ptoret ae orauu, tmp n care
am sm t c devn ma ucd , ar sm ure mee se
trezesc a va . Copac m se p reau pn de
energe, ar mrosure care eeau dn mcu ee
cafenee ocae, extrem de varate de decoase.
M mpresonau petree rotun|te cu care erau
pavate str ze, dar nor care ntunecau abastru
senn a ceruu. M sm eam bnecuvntat pentru
toate senza e pe care m Ie ofereau sm ure,
char dac vntu era uor t os rece. M sm eam
de parc sufetu meu savura n sfrt va a aa
cum este aceasta n reatate.
Dn nou, tmpu a p rut c se oprete n oc m-
am sm t nv ut ntr-o nte des vrt . De
ntreaga natur p rea c ncremense, m sm eam
ma ve ca orcnd. Am tr t atunc sentmentu
ntutv puternc c sunt ghdat . Dn exteror,
probab c p ream ntt gndtoare, dar n
nteror aproape c m venea s png de
recunotn pentru aceast cunoatere care m se
revea cu atta putere.
L-am prvt pe Don, netnd ct tmp am r mas n
aceast stare de nte. Am observat c era e
nsu neobnut de t cut. La nssten ee mee, Don
a recunoscut c nu a dort s m mp rt easc
adev ratee sae sentmente, ntruct ta ct de
mportant este pentru mne s m ncon|or doar cu
oamen care s m spr|ne ntr-o maner poztv ,
nt rndu-m astfe certtudnea c m vo vndeca.
n ceea ce prvea pe e nsu, a recunoscut c era
sperat.
Pur smpu m se pare att de mare.
Am f cut amndo o pauz ung .
Char este mare, -am r spuns eu, ntt .
Nu prea tam ce atceva s - r spund. La urma
urmeor, ceea ce spunea e era evdent, dar cu toate
acestea reatatea m se p rea ncomprehensb ,
de m s rea n och.
A urmat o nou pauz ung .
n fna, -am spus: me m-e team uneor, aa
c trebue s m reamntesc s fu deschs s am
ncredere. n astfe de cazur, nu a cu cne s te
up . M-ar p cea s pot expca aceast
certtudne ntt pe care o smt n nteroru meu,
care m face ca, orct de ngr|orate ar f mntea
personatatea mea, s tu n snea mea c totu
va f bne. Aceast cunoatere nteroar este cea
care m sus ne de-a ungu aceste c tor ete
dn comun. De aceea, hade s ne bucur m de
aceast vacan de acest ora att de romantc.
Am ntrat mpreun ntr-o cafenea, ar eu -am
ncura|at s se bucure de mnunata buc t re
francez , char dac eu eram nevot s consum
doar saat . F r s par prea convns, Don a sfrt
prn a-m ascuta sfatu.
Pe m sur ce treceau zee, starea mea de pace
devenea dn ce n ce ma profund . Dup tre sau
patru ze petrecute a Ouebec, am tut c a sost
tmpu s merg ma departe. Nu prea tam ncotro
m ndrept, dar ceva dn nteroru meu m spunea
c trebue s pec.
5
Pe cnd m afam nc a Ouebec, m-am decs s
sun pe preten notr, Mark Eane Thomas.
Aceta ocuau ntr-o comuntate sprtua dn
nordu statuu New York, aa c m-am propus s
vztez, s fac cteva exerc corporae a tur de e
s e cer sfatu refertor a ce am de f cut n
contnuare. Mark Eane erau preten a tur de
care Don cu mne ne-am preg tt ce ma ndeung
n domenu gene naturste, a rdooge,
acupresur, vndec r cu a|utoru panteor
medcnae, aa ma departe, ncusv ntr-un
domenu numt eectronca organsmuu. Mark
Eane ne-au fost a tur ntr-o peroad de mar
transform r sprtuae emo onae, char dac
de atunc au trecut an, ar no ne-am orentat c tre
ate aspecte ae procesuu de vndecare a mn
corpuu, am sm t dntr-odat c e erau ce ma
potrv oamen pentru mne n ace moment. Intre
atee, tam c m vor spr|n trup sufet.
Cnd am a|uns, Eane ne-a ofert o ceac de
cea dn pante, dup care ne-a ntrebat pe oc, n
stu e drect ntutv: E, ce s-a ma ntmpat?
Cu sguran se petrece ceva!
E bne, am fost dagnostcat cu. - -am
spus ntreaga poveste, ncusv prmee m sur pe
care e uasem. Am ncheat spunnd: Aa c acum
m as pur smpu ghdat .
Eane m-a r spuns pe oc: Brandon, me nc
m car nu m se pare o probem rea . Nu am nc
cea ma mc ndoa c ve reu s o sco a
cap t. c nu ve avea nco dfcutate. c va f ca
o brz . Pur smpu tu acest ucru. Crede-m ,
Brandon. am crezut-o.
Era a doua oar cnd m se ntmpa ca cneva
care auzea vestea s reac oneze exact a fe ca
Tony: Nco probem . Cu sguran te ve face
bne. ncepeam s cred c oamen dn |uru meu
erau un fe de ognd care refecta cunoaterea
nteroar ce se ampfca n permanen n nteroru
meu! Aceast confrmare exteroar a adev ruu pe
care sm eam eu ns m a nve ntutv era
extrem de reconfortant .
Ct tmp am stat a Eane a Mark, m-am f cut
cteva masa|e, ar Eane a vorbt cu un specast n
pante medcnae, care m-a recomandat cteva
pante n pus pentru purfcarea organsmuu. n
tmp ce m preg team de pecare, masoru m-a dat
o mc foae de hrte pe care notase un num r de
teefon. Am f cut cteva cercet r pentru tne, m-a
spus e, am g st un specast n masa|u cranan-
vscera care ucreaz n Santa Monca. Nu este
foarte departe de Mabu, nu?
Nu, este foarte aproape, -am r spuns eu. I
mu umesc, et foarte amab.
Nu- face probeme, Brandon, am convngerea
c ve sc pa uor de tumoare.
Era de|a a trea oar ! De data aceasta, am sm t
cum m se rdc p ru pe cap. M se p rea evdent
c unversu ncearc s m transmt ceva. Nu am
crezut ncodat pn atunc n astfe de semne, dar
de data aceasta m se p rea c ee m nvadeaz
de pretutnden, ndcndu-m acea ucru: TE VEI
VINDECA!
Lund be eu cu num ru de teefon, m-am
gndt: Hm, cne te? Poate c acest tp este exact
ce pe care m- ndc ndcatoaree care m apar
de-a ungu drumuu. De ndat ce a|ung napo n
Mabu, am s - dau un teefon.
6
n drumu de a aeroport c tre cas , am uat n
mn be eu cu num ru de teefon am sm t
cum crete n mne un sentment de antcpare. De-
aba ateptam s v d unde m va conduce acest
nou semn ndcator.
De-aba a|uns acas , m-am repezt drect a
teefon am format num ru de pe be e. M-a
r spuns secretara terapeutuu. Aceasta -a cerut
scuze, dar m-a spus c masoru nu avea nco z
ber n urm toarea un . Doream s m programez
peste o un ?
O un ? Eu nu aveam a dspoz e o un ! Nu m
ma r m seser dect ma pu n de tre s pt mn.
M-am sm t de parc m-ar f spart cneva baonu
cu un ac. Cum era posb? Fusesem att de sgur
c nou terapeut f cea parte ntegrant dn c tora
mea, c era unu dn semnee ndcatoare pe care m
e-a scos n cae unversu. Pn acum totu s-a
desf urat att de perfect, de parc m-a f afat n
zona de gra e de care vorbesc att de mu
sportv. Ceva nu p rea n regu . De aceea, am
ntrebat-o pe secretar dac este absout sgur c
nu m poate programa ma devreme.
Da, m pare r u. Domnu doctor are programu
compet.
Dezumfat , am pus receptoru n furc , nc
neconvns . Dou mnute ma trzu, am format dn
nou num ru: A putea vorb cu domnu doctor?
Este mpreun cu un cent.
pute transmte atunc mesa|u meu?
Am s - transmt c -a c utat.
n aceea sear , a oree 22:45, am prmt un
teefon. Vocea de a ce at cap t a fruu a nceput
cu o avaan de scuze pentru faptu c m sun a
o or att de trze. Numee meu este Ben|amn.
Sunt terapeutu specazat n masa|u cranan-
vscera pe care -a sunat ma devreme..
Am dscutat a teefon pn a oree 23:00, dup
care m-a spus: Ascuta -m , dac nu v
deran|eaz s ven a ora 7:00 dmnea a, v pot
programa pentru orcte edn e dor , ncepnd de
mne pn n zua cnd trebue s v ntoarce
s v face anazee. Pute ven att de devreme?
Nu-m pot permte s nu o fac. Vo f a
dumneavoastr a oree 6:45.
De nu m-a p cut ncodat s m trezesc
dmnea a devreme, m-am sm t pn de entuzasm
a gndu c f ceam ceva pentru vndecarea mea
fzc ferct c ucrure au rentrat n norma.
La sfrtu prme edn e, Ben|amn m-a spus, n
tmp ce m uam hana: t, am sentmentu c
vndecarea nu va f o probem pentru tne. Tr esc
char senza a c a nceput de|a. Poate p rea cudat,
ntruct ma a tre s pt mn pn a anaze, dar
tr esc sentmentu acut c ve rezova f r
dfcut probema.
Am repetat cu voce tare ce m-a spus, dup care
m-am uat r mas bun zmbndu-: Ne vedem
mne. Ce era asta, o mantra?
Ben|amn m-a dat numee une terapeute foarte
bune n domenu purfc r coonuu. Am sunat-o
medat am reut s ob n o programare. n
tmpu edn e, ea m-a papat pntecu m-a
spus: t, tr esc sentmentu c se va emna
foarte rapd, dar c ma a cteva probeme
emo onae nerezovate care ma smt nc
nmagaznate ac, de care trebue s te eberez.
tu, -am r spuns eu. ntr-adev r, eram pe
depn content de faptu c de am f cut tot ce
m-a stat n puter pentru a m purfca a nve fzc,
nu f cusem nc nmc pentru a m vndeca a nve
emo ona, aa c nu m-am apropat cu nmc de
esen a cauze care a decanat tumoarea. Am f cut
o scurt ntrospec e, pentru a-m da seama dac nu
cumva evtam s fac acest ucru, dar nu am sm t
nmc n aceast drec e. Eram ct se poate de
deschs contnuam s am ncredere c vo f
c uzt a momentu potrvt. Pn una ata, nu am
auzt nc nco chemare care s m drec oneze
c tre cauza emo ona a tumor.
Am avut nevoe de foarte mut cura| de ma
mut r bdare dect sunt obnut s am pentru a
contnua s am ncredere n ntregu proces, ntruct
eram pe depn content ct de repede trece
tmpu! n acea noapte, am prmt un teefon de a
un preten sprtua foarte drag dn San Francsco, pe
nume Kabr. ntmparea face s fe oncoog, adc
medc specazat n cancer. I-am expcat ce se
ntmp am fost nevot s ascut o or de
expca tehnce, dn care nu am n ees nc
|um tate. Sm eam totu c : Trebue s exste un
motv pentru care ascut aceste ucrur. n cee dn
urm , c tre fnau conversa e, a renun at s ma
vorbeasc precum un medc -a reamntt c
suntem preten. n sfrt, am putut s spun eu
ceva. I-am expcat c nu am nten a s merg pe
caea medcn trad onae, c c ncerc s m
vndec sngur nante de a e da chrurgor ansa
de a m opera. Am ad ugat c doresc s a|ung a
probemee emo onae reae care au stat a baza
tumor s nv ec a pe care dorete s m-o
ofere aceast mas dn regunea pevan .
Brandon, am o dee! M-a spus e. Ar trebu s v
ntr-o vzt de dou ze. Cunosc o specast n
emnarea probemeor emo onae prn ucru
asupra corpuu fzc. O vztez eu nsum reguat
trebue s recunosc c e fantastc ! E ca o mage!
edn ee e m-au a|utat s scap de o sumedene de
probeme.
Pentru un medc, m s-a p rut c sun destu de
meodramatc, dar ceva dn nteroru meu m-a f cut
s devn atent . Char dac specasta respectv
nu era char att de fantastc , m-am gndt n snea
mea, m vo putea duce orcnd a un centru oca
de medta e pentru a partcpa a programee sae.
Peste toate, aveam posbtatea s rev d pe bunu
meu preten Kabr s port cu e una dn dscu e
noastre pur sprtuae, care ne fac amndurora o
p cere att de mare.
O s verfc dac am un avon bun. Dac nu, o s
trag concuza c nu ne-a fost dat s ne ntnm
acum.
n cee dn urm , s-a dovedt c o compane de
transport aeran oferea o reducere cu totu speca
pentru zborure a San Francsco peste exact dou
ze. Ma aveam dou s pt mn |um tate pn a
noe anaze medcae pe care urma s e fac
trebua dn nou s merg pe mna NCREDERII.
Cnd am a|uns, am afat ncntat c pretenu
meu Kabr m aran|ase de|a dou program r. Fnd
medc, s-a dovedt c avea e nsu programu
foarte nc rcat, fndu- aproape mposb s m
vad , fapt care m-a convent de mnme, ntruct
dn cpa n care m-am dat |os dn avon am avut
sentmentu c n San Francsco se va ntmpa ceva
foarte mportant pentru mne.
De aceea, am uat pe oc decza spontan (care
nu m caracterzeaz deoc) s nu m duc drect
acas a Kabr (Don m nso ea), c s ne caz m
mpreun ntr-un mc mote n aproperea str z pe
care ocua terapeuta. Imagnndu-m c nu vo
r mne prea mut a San Francsco, m-am gndt c ;
vo avea nevoe de odhn ntre dou edn e, astfe
nct s m pot vndeca ma uor. Peste toate,
moteu era stuat char; pe strada unde se afa
centru de medta e, unde m puteam retrage
pentru a medta n nte.
O anumt parte dn fn a mea -a dat seama
nstnctv; c a vent vremea s m nterorzez s
m confrunt cu mne ns m. La acea dat nc nu
tam ct de mportant se! Va doved aceast
decze.
7
n tmp ce urcam treptee de a apartamentu
Sur|e, terapeuta specazat n emnarea
probemeor emo onae prn ntermedu masa|uu
corpora, m-am sm t uor sperat . M-am ntrebat
ce se ntmp . n cee dn urm , am aungat orce
gnd de spam am sunat a u .
M-a deschs o doamn cu o nf are amab .
M-a vorbt pe un ton foarte nttor m-a condus
c tre camera n care f cea tratamentee. Aceasta
era curat cad , te f cea s te sm medat ca
acas . Am ntrebat-o de ce exstau at a ursue
dn pu pe scaune. O, m-a r spuns ea, sunt
pentru cop care vn ac. |uc re fac s se smt
medat n sguran . De atfe, nu sunt pu n nc
adu c rora e face p cere s vad . Am zmbt
am tr t sentmentu c , de fapt, ursue se afau
acoo ma mut pentru adu . Era pu n bzar, dar
reconfortant.
n camer ardea un be or parfumat. Pe pere se
afau fotografe ceor do maetr cu care studase
Sur|a. De era specazat n prmu rnd n arta
masa|uu, m d deam seama c era o fn foarte
sprtua c avea aceea sete de cunoatere ca
mne.
nante de a ncepe, am nceput s dscut m, aa
c -am spus ntreaga poveste, de a bun nceput
pn a sfrt. I-am expcat astfe c am
convngerea ferm c amntre emo onae sunt
nmagaznate n nteroru ceueor, fnd char
transmse de a o genera e a ata, c adev rata
vndecare nu se poate produce dect atunc cnd
omu se ebereaz de aceste amntr ceuare.
Dorn a mea sncer era s m confrunt n sfrt cu
aceste amntr nmagaznate n nteroru tumor
speram c Sur|a m va putea a|uta.
Am recunoscut c ucrnd eu ns m n domenu
vndec r mn corpuu, am ncercat tot ce am
tut de-a ungu utmor 20 de an. M se p rea c
am expermentat toate tehnce vndec toare
posbe avusesem sentmentu c m-am eberat
de toate probemee mee emo onae. De aceea,
atunc cnd abdomenu meu a nceput s se umfe,
nu m-a trecut nco cp prn mnte c ar putea f o
probem grav de s n tate. Am adms faptu c s-
ar putea s f devent arogant , gndndu-m c aa
ceva nu m se putea ntmpa me.
Am contnuat spunndu- Sur|e ct de runat
m-am sm t cnd am afat de m rmea tumor
mee, ma aes cnd m-am dat seama ct de mut
tmp m-am cantonat n negare. Pur smpu nu
doream s cred c s n tatea mea se putea
deterora att de rapd de grav; n cond e n
care eram convns c am f cut ntotdeauna ceea
ce trebua pentru a m-o p stra.
Sur|a m-a oprt m-a spus: t, eu cred c char
a f cut tot ce trebua. Persona, am sentmentu c
este vorba de nte emo ma vech, de care a sost
tmpu s te eberez.
Bne, dar cred c am practcat toate terape
vndec toare de pe panet !
n orce caz, corpu t u nu este de aceea
p rere!
Faptu c probemee tae emo onae s-au
manfestat a nve fzc arat c et n sfrt
preg tt s te confrun cu ee s te eberez!"
tam c are dreptate, aa c -am confrmat dn
cap. Era evdent c aveam aceea convnger
egate de s n tate, aa c am nceput s m smt
dn ce n ce ma confortab.
Am contnuat s dscut m despre dferte practc
terapeutce ne-am amuzat mpreun amntndu-
ne de anumte tehnc rdcoe pe care e-am
ncercat n tnere ea noastr . Ne-am mp rt t apo
reaz re sprtuae. Au trecut astfe 45 de mnute,
f r s ne d m seama c tmpu att de pre os
trecea, ar no nu f ceam nmc dn punct de vedere
terapeutc.
nante de a ncepe edn a propru-zs , m-am
rugat n snea mea s am cura|u de a m confrunta
cu emo e nmagaznate n nteroru tumor. M-am
deschs m-am abandonat compet n snea mea,
sndu-m contn a s se date n acea stare de
nte care m-a nso t tot tmpu n decursu
c tore mee de pn atunc. tam nstnctv c
toate r spunsure m veneau atunc cnd m afam
n aceast stare de nte nteroar , ncdecum
de a personatatea mea, sau cu att ma pu n de
a mntea mea ra ona . Dac mntea mea
gndtoare m-ar f putut ofer vreun r spuns, ar f
f cut-o cu sguran pn acum. Dat fnd c nu a
f cut-o, sngura cae pe care ma puteam merge era
aceea a ncreder n acea n eepcune ma profund
care se ascunde n adncure fn e mee, f cndu-
m nma s m bat , och s m str uceasc
p ru s creasc , n acea ntegen de care
depnde nmu rea ceueor mee care r mne
treaz n tmp ce eu dorm noaptea. tam c
trebue s am ncredere s m abandonez n
totatate n fa a esen e mee, a sneu meu rea,
care a reprezentat ntotdeauna adev ratu meu
c mn.
Cnd Sur|a a nceput s m maseze, am nchs
och am sm t c m reaxez dn ce n ce ma
profund. M-am scufundat ntr-o stare de pace
nteroar am sm t dn nou c tmpu se oprete
n oc, c sm ure mee sunt pe depn trezte, cu
toate c mntea nu m ma func oneaz deoc, totu
pe fundau une st r de pace care m se p rea
nfnt . n ace moment, m-am sm t conectat cu
ntreaga reatate.
n tmp ce m masa, Sur|a m-a sugerat: Ce-ar f
s ncerc s p trunz cu och mn n nteroru
tumor, pentru a vedea ce se ntmp acoo?
Sugesta e m s-a p rut evdent perfect
|ustfcat . De aceea, m-am decs s o pun n
practc . Cnd am p truns n nteroru uteruu meu,
nu m-a p cut ce am v zut acoo. Imagnea pe care
o percepeam cu och mn era de-a dreptu
nsp mnt toare m-a f cut s m doresc s es
de acoo. M-am spus n snea mea: Nu vreau s
v d toate acestea. Dn fercre, n eepcunea mea
nteroar m-a reamntt c m afam ac pentru un
motv foarte mpede. De aceea, m-am rugat dn nou
s am cura|u de a prv n fa ceea ce trebua s
prvesc. Eram absout convns c aveam s m
confrunt cu o reatate pe care nu o vo putea
suporta.
n tmp ce m pmbam n nteroru tumor, am
a|uns ntr-o zon care m s-a p rut cu deosebre
ntunecat . Apropndu-m de ea, am sm t o
senza e puternc de team care emana dn pere
esuturor. n mod spontan, n mnte m-a revent o
amntre a une traume ntense dn cop re.
Instantaneu, mntea mea gndtoare s-a ndot c
aceasta ar f cauza rea a tumor. M-am spus n
snea mea: Nu poate f aceasta cauza. Cunosc totu
despre aceast amntre m-am eberat de mut de
ea! Nc m car nu a fost o probem att de mare.
Nu are cum s fe cauza unor smptome att de
grave., aa ma departe.
n tmp ce Sur|a contnua s m maseze, am
ncercat cu sfa s mp rt esc argumentee
mn mee gndtoare. Sur|a m-a r spuns
ncura|ator: Probab c nu ntmp tor a scos
n eepcunea corpuu t u a suprafa a contn e
tae acea amntre. Deocamdat , eu zc s urmez
caea care s-a ofert. La urma urmeor, ce a de
perdut, char dac mntea ta gndtoare se
ndoete?
Ascutndu- sfatu, am contnuat s contempu
acea amntre. M-am trezt c repet scena dn
cop re, cadru cu cadru, dar cu o mcare
ncetnt . Cnd m ateptam ma pu n, am sm t o
emo e puternc , de care utasem demut. Aceasta
era adev rata emo e pe care am sm t-o a vremea
respectv , utnd ma trzu ct de ntens a fost.
nc dn cop re m specazasem n a-m masca
adev ratee emo , afnd un aer cura|os demn.
Lacrme au nceput s m curg pe obra|.
Amntrea m se p rea foarte ntm nu doream
s mp rt esc foarte mute Sur|e n eg tur cu
ea. Pe de at parte, sm eam o mare uurare s pot
f n sfrt sncer cu mne ns m, s m au masca
de pe fa s expermentez ncredba
vunerabtate nea|utorare pe care e-am sm t n
acea peroad tmpure a cop re mee. Era prma
dat cnd m permteam s smt cu adev rat
emo e naturae pe care nu m-am perms s e
expermentez nc m car n tmpu traume propru-
zse. nc de cnd eram cop mc, am nv at c nu
este perms s ar adev ratee sentmente. Dn
p cate, nu m-am perms s e recunosc nc m car
fa de mne ns m.
ntr-o maner foarte smp curat , am retr t
acum experen a emo ona pe care am avut-o n
cop re. Nu am utat ncodat cu adev rat de
aceast amntre, aa c descoperrea e nu era o
revea e propru-zs . Sngura surprz era
ntenstatea emo or pe care e-am sm t atunc! La
vremea respectv m-am str dut att de mut s e
acop r sub pre nct am reut s m convng
sngur c experen a nu a fost foarte mportant !
I-am mp rt t cte ceva dn ceea ce tr am
Sur|e, care m-a ntrebat cu bnde e: Acum te
sm mpnt ? M-am foost dn nou de
n eepcunea mea nteroar pentru a verfca acest
ucru -am r spuns: Nu.
n acest caz, magneaz - un foc de tab r
aeaz -te n |uru u, mpreun cu toate ceeate
persoane mpcate n amntrea ta. n aceast
atmosfer p cut , purta cu to o conversa e.
ncearc s af astfe de ce s-au comportat ceeate
persoane aa cum au f cut-o spune-e ce a sm t
cu adev rat. Las - eu dn cop re s vorbeasc n
ocu t u, ca cum scena ar f rea .
Ideea Sur|e m s-a p rut dn nou bun , aa c m-
am gndt s o pun n practc , convns c nu
aveam nmc de perdut. n tot acest tmp, Sur|a
contnua s m maseze cu mut ubre. Ea p rea s
te nstnctv n ce zone corporae aveam
acumuate ma mute tensun, aa c e masa ma
uor, n tmp ce eu contnuam procesu de
preucrare ntern .
M-am magnat n fa a ochor mn un foc de
tab r . n |uru u eram eu p rn me (care
p reau mut ma tner erau mbr ca n stu
cudat a anor 50). Eu aveam patru an p ream
foarte nesgur pe mne. Eu meu actua era e de
fa , aa c m-am decs s o nvt pe fet s stea
n poaa mea, astfe nct s se smt n sguran
prote|at .
Dscu a care s-a desf urat n |uru focuu de
tab r m-a surprns a cume. Nu m-am dat
ncodat seama ct de ntens a sufert fet a de
patru an care am fost cndva n urma aceste
experen e. Se pare c mcu a avea de mp rt t o
mare durere r mas neexprmat .
n sfrt, ea a avut pre|u s spun ceea ce nu a
putut face at a an a rnd. Cuvntee r mase
nerostte -au et pe ner sufate pe gur , ca cum
ar f ateptat mut vreme s se poat ebera. Cnd
fet a a r mas f r cuvnte, m-am ntors c tre
p rn me -am ntrebat de ce s-au comportat
aa cum au f cut-o. Am r mas a fe de surprns s
afu prn ce treceau a vremea respectv aceta.
n eegnd n sfrt cauza durer or ct de
frustra de nea|utora s-au sm t n acea
peroad , och m s-au umput de acrm. Sora mea
s-a necat a vrsta de patru an, ar e proectau
uneor durerea pe care nu -o puteau exprma
drect asupra noastr , a ceora cop.
Dscu a dn |uru focuu a contnuat pn cnd
toat umea a spus ce avea de spus, sco nd a
umn cee ma ascunse sentmente. n sfrt,
pentru prma dat , mcu u meu eu de a vrsta de
patru an a n ees n profunzme de ce s-a ntmpat
ceea ce s-a ntmpat atunc. n urma aceste
experen e, am r mas cu o stare de pace de
n eegere rea .;
I-am povestt pe scurt Sur|e experen a pe care
am tr t-o, ar aceasta m-a ntrebat dn nou dac m
smt compet ntt mp cat cu ceea ce s-a
ntmpat atunc. Am f cut dn nou o ntrospec e,
dup care -am r spuns: Nu, se pare c ma e o
probem care m macn , dar nu-m dau seama
despre ce este vorba. Snguru ucru care m-e car
este c ma am de rezovat ceva.
Nu tam unde s caut. m d deam seama c nu
are ncun rost s apeez a mntea mea ra ona ,
care nu m-ar f putut ofer dect un r spuns ogc
evdent, ce nu m-ar f putut a|uta cu nmc s m
vndec, sau m-ar f |udecat m-ar f spus c toate
acestea sunt prost.
De aceea, m-am deschs dn nou n nteror,
abandonndu-m n fa a t cer sprtuu meu.
tam c dac vo prm un r spuns, aceasta era
zona dn care va proven acesta. Cnd t cerea a
devent omnprezent , mntea mea s-a oprt dn nou
n oc, ar eu am sm t ar starea de pace
nteroar care emana dn sufetu meu. Gndure
mee au t cut, ar mntea mea s-a sat n totatate
prad t cer.
Dn profunzme aceste t cer am auzt cuvntee:
Trebue s er p rn .
Parc m-ar f ovt o patr n moaee capuu. Am
tut medat c acesta era adev ru. Era att de
evdent, totu nu-m trecuse ncodat prn mnte.
De aceea, m-am magnat dn nou focu de tab r
pe p rn me n |uru u, mpreun cu mne. I-am
ertat atunc dn toat nma, cu nocen a pe care
numa cop o pot avea. n tmp ce buzee mee
rosteau cuvntee de ertare, am sm t c m
expodeaz nma. Actu ert r a fost absout
autentc a et dn profunzme sufetuu meu.
Och m s-au umput dn nou de acrm. Am fost
nvadat ar de o stare de pace, care de data
aceasta m s-a p rut des vrt . Intu a m-a spus
c TOTUL S-A TERMINAT!
n tmp ce st team pe masa de masa|, am sm t o
energe subt , dar papab , care m trecea prn
mn prn pcoare, nvadndu-m apo ntregu
corp. Undeva, n str fundur, am tut c tumoarea
ncepe s se vndece.
La scurt tmp, Sur|a m-a avertzat cu bnde e c
tmpu aocat edn e se aprope de sfrt.
Trecuser de|a dou ore. Me m s-a p rut de parc
ar f trecut doar cteva mnute! M-am rdcat uor
ame t , ar Sur|a m-a dat un pahar cu ap .
n contnuare, m-a sugerat s m ntorc a mote,
s beau pu n sup , s m odhnesc s as
procesu de vndecare s contnue. Am aprobat-o n
t cere. Nu-m ardea deoc de vorbt, aa c m-am
preg tt s cobor de pe masa de masa|.
n snea mea, mntea gndtoare a preuat dn nou
controu, spunndu-m ucrur de genu: La urma
urmeor, nu s-a ntmpat mare ucru! Bun, a
descopert o amntre veche - ce dac ?. A ma
f cut astfe de ucrur nante. Totu s-a petrecut
n magna a ta., aa ma departe.
M-am dat |os de pe mas , cu mntea sporov ndu-
m n contnuare, m-am apecat s m au hanee.
n tmp ce ncercam s m pun pantaon, am sm t
c m perd echbru. M-am v zut nevot s au un
scaun s stau |os.
n acea cp mntea mea ra ona a ncetat
compet cu crtce s-a focazat n totatate
asupra corpuu meu. Prn mnte m-au trecut
gndur de genu: La naba! Se ntmp ceva -
ceva mportant! Instnctv, m-am mngat burta,
ca s v d dac nu cumva umf tura a dsp rut
nstantaneu. Char dac nu dsp ruse, carnea nu
ma era att de nt rt , c m se p rea ma moae.
Probab c vsez, m-am zs n snea mea. Este
mposb ca ucrure s se derueze att de rapd.
Mntea mea a uat-o razna. Pur smpu, nu
n eegeam ce se ntmp . m era extrem de r u.
Snguru ucru pe care m- ma doream era s m
odhnesc ntr-un pat.
So u meu Don se afa n camera a turat , dar nu
doream s vad ct de r u m este. M sm eam
extrem de dezorentat . Sm eam c ucrure se
schmb rapd n nteroru meu, dar! tam c nu
pot expca ra ona aceste senza .
A|utat de Don, am reut s a|ung a man .
Cnd am a|uns n sfrt a mote, m-am sm t
extrem de recu- nosc toare s m aez n patu cu
aternutur curate s m odhnesc, snd
procesu de purfcare s contnue sngur.
Procesu de preucrare ntern a contnuat de-a
ungu ntreg ze, dup care a urmat un somn
agtat. Dmnea a m-am trezt s bt vunerab ,
f r s n eeg nmc dn ceea ce m se ntmpa.
Totu s-a petrecut att de rapd. Era ca cum
moecuee corpuu meu ar f ntrat n vbra e,
transformndu-se ncredb de repede. Cnd m-am
atns cu mna abdomenu umfat, care nante era
dur, a fe ca n tmpu sarcn, acesta m s-a p rut a
fe de moae ca o pfte.
Tmp de tre ze, m-am sm t s bt
dezorentat , ca cum a f fost expus . Corpu
meu p rea s te ns ce are de f cut. Un sngur
ucru m-era absout car: procesu nu avea nmc de-
a face cu eu meu, c era controat n ntregme de
n eepcunea corpuu meu, care m transforma
ceuee! ntr-o maner precs ordonat , cu
acordu or, f r ca eu s trebuasc s m gndesc
a acest proces.
n mod paradoxa, mntea mea a t cut de tot, f r
s ma fac ncun comentaru. era evdent c
ucrure se desf oar aa cum trebue, f r
nterferen ee e. De aceea, nu ma avea nmc de
comentat. Pacea care m-a cuprns era des vrt .
M sm eam nocent , a fe ca un cop mc,
perfect mu umt de faptu c nu n eegeam ce se
ntmp n nteroru meu. Am contnuat s m
reaxez n acea stare de acceptare omnprezent .
Integen a n eepcun mee corporae f cea
ntt treaba, des vrndu- mracou ntern,
tot ce puteam face eu era s m odhnesc s m
abandonez n totatate.
n aceast stare de sprt, prn mnte m-a trecut
gndu c pn atunc am crezut c tumoarea era
cea care se cramponeaz de mne, n tmp ce n
reatate eu eram aceea care se crampona de ea,
pentru a m prote|a astfe de o amntre dureroas
de emo e asocate cu ea. Cnd am descopert n
sfrt tparee emo onae care st teau a baza
tumor, rezovndu-e o dat pentru totdeauna,
ra unea de a exsta a acestea a dsp rut, ar ea a
nceput s se vndece. Cnd probema care a stat a
baza e a fost atacat fronta, recunoscut
vndecat , tumoarea mea s-a preg tt de pecare.
-a ndepnt scopu m-a transms mesa|u pe
care dorea s m- transmt .
Era ca cum m-a f aezat sngur amntrea
dureroas ntr-un pachet, pe care -am nf urat
apo ntr-o crp . Corpu a perceput acest corp
str n a nceput s construasc un esut n |uru
u, care a devent dn ce n ce ma mare, pentru a
m prote|a astfe de amntrea dureroas care m-a
marcat de-a ungu attor an. Ce pu n aa m se
p rea me.
8
Ma aveam doar zece ze pn cnd trebua s
m ntorc n brou doctor e. Abdomenu meu
devenea pe z ce trece ma pat, dar m d deam
seama c nu se va dezumfa compet pn a data
stabt .
Intre tmp m ntorsesem n Mabu, aa c m-am
propus s acceerez ntructva procesu de
vndecare. Am rugat c va preten apropa s m
a|ute s repet de nc dou or procesu de
preucrare a amntror mee, cu dferen a c aceta
nu m-au f cut masa|, c m-au ap sat anumte
puncte de acupresur asocate cu organee mee
nterne.
n ambee ocaz, m-am ncon|urat dn nou de
t cere, ar cunoaterea nteroar m-a readus a
suprafa ate amntr, dferte de prma, dar
asocate cu aceasta. De m-am ertat de fecare
dat pe mne ns m persoanee mpcate, m-am
dat seama c nu f ceam atceva dect s nv
dferte aspecte ae aceea ec .
Totu se petrecea de parc a f avut o sngur
probem centra a f repetat de-a ungu
ntreg mee ve acea tpar, f cnd aceea
gree dureroase, dar n stua cu persoane
dferte. Era ca un r de amntr n n ute pe
acea fr, a fe ca un coer de pere, de fecare
amntre (sau per ) avea o form , o m rme o
nuan dferte de a ceorate. n esen , ee
reprezentau ns aceea pere. Dup toate
aparen ee, n edn a de masa| pe care am nut-o
mpreun cu Sur|a am reut s rup fru pe care
erau nrate toate aceste pere, ar acum acestea
se desprndeau de a sne. Practc, amntre mee
asocate cu aceast tem centra se dsocau
sngure dsp reau dn subcontentu meu. Dup
fecare proces de purfcare, sm eam n nteroru
meu o transformare profund o depasare a
energor care dura ore ntreg.
Cu dou ze nante de ntnrea programat cu
doctor a, nc ma sm eam o anumt presune n
nteroru abdomenuu meu. Burta mea sc zuse
dramatc, dar nu era nc perfect pat . De aceea, n
zua n care m-am prezentat n brou doctor e,
ateptnd ca aceasta s m examneze, m-am
sm t dn nou nma b tndu-m cu putere. Sm eam
vaur succesve de team , amestecat ns cu
antcpare cu entuzasm. Genunch m tremurau,
ar mne m erau compet rgde. M-am aezat dn
nou pe scaun, temndu-m de tot ce putea f ma
r u ateptnd ca doctor a s m dea verdctu
fata.
La fe ca prma oar , aceasta m-a examnat n
profunzme, cu sngura dferen c de data aceasta
m-a expcat ce vedea pe m sur ce progresa. Intre
atee, m-a spus c a trms anazee de data
trecut a un aborator, ca s vad dac erau
magne sau bengne, dar c acestea fuseser
contamnate cu ate mostre de snge, aa c
trebua s e repet m. n tot acest tmp, m
spuneam ntr-una n snea mea: Nu vreau s tu
nmc dn ce a fost data trecut . Vreau s -m spu ce
se ntmp acum.
n tmp ce doctor a contnua s vorbeasc , m-am
adus amnte subt c n urm cu un an m-am f cut
nte anaze, care m-au et pre-canceroase. Pe o
scar de a 1 a 5, dn care 5 nsemna cancer, eu
aveam 3. La vremea respectv nu m-am gndt
foarte mut a acest ucru, ntruct terapeutu cu
care ucram pentru men nerea s n t mee a
desconsderat dn start anazee, spunndu-m c
exst foarte mu factor care pot cond ona un
rezutat pre-canceros, ncusv o bana nfec e
vagna . De atunc, nu m-am ma gndt a acee
anaze. Dntr-odat , m-am dat seama c ar f
trebut s e acord ceva ma mut aten e.
n cee dn urm , doctor a m-a spus: Trebue s
recunosc c s-a produs o mbun t re dramatc .
Masa pevan s-a redus consderab, de a m rmea
une mng de baschet a aceea a unu pepene
gaben.
Cuvntee e m-au ovt dn nou n moaee capuu.
Sunte sgur c este att de mare? Am
ntrebat-o eu, dezam gt .
Brandon, este o schmbare radca ! nante
tumoarea ap sa pe dafragm , dep nd cu 7,5
centmetr na tae, n tmp ce acum a cobort cu
5 centmetr sub aceast ne. Practc, o pot
cuprnde n c uu pame. Iat , atnge-o cu mna
ta. O po sm ?
Da, -am r spuns eu, uptndu-m s -m re n
acrme.
Gndete-te ct de mare este o mnge de
baschet. m-a ndcat m rmea cu mne. Acum
gndete-te a m rmea unu pepene gaben. m-a
ndcat dn nou m rmea acestua. Trebue s
recunot c este o schmbare semnfcatv .
A urmat o pauz ung .
Dn p cate, nu este sufcent de semnfcatv .
Tot trebue s fac opera a chrurgca .
M-am ntors fa a ca s nu vad cum m terg
och de acrm, dup care am ntrebat-o dac nu
putem dscuta dn nou n cabnetu e partcuar.
Fusesem att de sgur c tumoarea a sc zut ma
mut dect att. n tmp ce st team a tur de ea,
cuvntee doctor e sunau ca o condamnare a
moarte. V znd c eram sup rat , aceasta ncerca
s m mnge, p strndu- ns hot rrea ferm
de a m convnge s accept opera a chrurgca .
Este o mbun t re dramatc , Brandon, a
contnuat ea. Nu a de ce s te sm dezam gt .
Este evdent c a ac onat corect pentru a te
vndeca sngur , dar trebue s - spun c tumore
sunt vestte pentru voattatea or. Aa se expc
de ce abdomenu t u s-a umfat att de tare n cee
ase s pt mn de dnante de prma consuta e
medca pe care a f cut-o. Nu exst ncun
argument care s m fac s cred c acest ucru nu
s-ar putea repeta n vtoru apropat. Trebue s
prvet reatatea n fa , Brandon. I recomand
nsstent s fac anazee necesare, medat dup
aceea s accep opera a chrurgca . Nu este bne
s manfet uurn n aceast prvn ; a urma
urmeor, o tumoare de m rmea unu pepene este
sufcent de grav ca s trebuasc s e medat
m sur.
Tot ce-m spunea doctor a era perfect ra ona
dntr-un punct ogc de vedere. Pe de at parte,
ntreaga mea fn m spunea un NU hot rt,
opunndu-se dn r sputer de de opera e. De
aceea, am contnuat s o ascut n t cere, f r s
m opun n ncun fe, ncercnd s absorb pur
smpu cuvntee s e cnt resc vadtatea. Cu
sguran , n feu e avea dreptate, dar cunoaterea
nteroar contnua s m transmt acea mesa|:
Te ve descurca sngur !
La un moment dat, doctor a m-a ntrebat pe un
ton deznteresat ce am f cut n utma un pentru a
provoca o schmbare att de dramatc . Am nceput
s - povestesc pn de entuzasm despre c tora
emo ona pe care am f cut-o recent, n speran a
c m va ascuta cu un nteres rea. M-a t at-o ns
scurt:
Nu, nu! Nu doresc s ascut dect faptee
concrete. Ce a f cut a nve fzc? Ce amente a
consumat? Ce pante medcnae a uat? n ce fe -
a modfcat deta amentar ? Ce actvt fzce a
practcat? Nu doresc s afu dect faptee reae,
pentru a e trece n fa medca .
Am nceput s - enum r toate pantee
medcnae, enzmee mneraee coodae pe care
e-am consumat. I-am vorbt despre csmee
masa|ee pe care e-am f cut, am ncheat
spunndu- c nu am consumat dect fructe
egume nepreparate a foc, combnate cu sucur
proasp t stoarse.
Doctor a a notat tot ce -am spus n fa
medca , dup care m-a spus sec: M tem c ve
f nevot c consum toat va a numa crudt ,
dac et de p rere c acestea au stat a baza
schmb r. M-a adresat un zmbet sarcastc, care
nu se potrvea deoc cu fa a e, atmnter frumoas .
Dntr-odat , nu m-am ma sm t nea|utorat . Am
n ees atunc c nu acesta era medcu de care
aveam nevoe, ntruct doctor a nu era nteresat
de adev ratee fapte, de magnea de ansambu a
bo, care ncudea aspectee e emo onae. Ea
magna faptee reae doar dn perspectva fzc ! M-
am dat seama c nu ma avem ce dscuta, ntruct
nu aveam o baz comun , ar ceva dn nteroru
meu m-a spus: DESTUL!
I-am mu umt n cuvnte smpe sncere pentru
a|utoru acordat, dup care -am spus c aveam
convngerea c tumoarea nu va ma reven a
dmensunea de dnante c m afam ntr-o
c tore a vndec r. Eram ferm hot rt s m
respect propru corp, acordndu- tmpu necesar
pentru a- duce a bun sfrt procesu de
vndecare.
Doctor a a r mas ocat . Dntr-odat , fa a e a
c p tat o grmas nep cut . A ncercat s m
convng cu orce pre c tr esc ntr-o ume a
magna e a nsstat dn nou c sngura mea
op une rea era opera a. Am pecat, prvnd-o cu o
combna e de compasune dezgust. Oare
vndecarea depnde numa de amentee pe care e
consum m de medcamentee pe care e
nger m? Am n ees c acesta era modeu e
despre ume c nu era vna e. Aa fusese
educat . Medc sunt preg t s ucreze excusv
asupra corpuu fzc, a fe cum mecanc sunt
preg t s ucreze excusv asupra man ror.
Medc ncep actvtatea cu dorn a sncer de a-
a|uta pe oamen s se vndece, dar undeva, de-a
ungu drumuu, ut c oamen nu sunt excusv
una cu trupu or. No avem un trup, o mnte
emo , dar ma presus de toate suntem un sufet,
adc un prncpu ntangb, care nu poate f testat
sau emnat pe cae chrurgca .
n tmp ce m ntorceam acas cu mana, m-am
sm t dn nou recunosc toare, c c psa de
n eegere a doctor e m-a reactvat n mod evdent
apeu a trezre. Argumentee e au fost ct se poate
de seduc toare aproape c m-au convns c nu
po repara un om dect sco ndu- p r e
componente. Norocu meu a constat n psa e de
nteres fa de c tora mea vndec toare, care m-
a a|utat s n eeg o dat n pus c trebue s -m
urmez propra cae, ndferent ct de prosteasc
se p rea aceasta ceor dn exteror. Nu a fost o
aegere uoar , c c nu se referea doar a
atacarea tumor dn punct de vedere fzc, c
ndeoseb a abordarea schmb ror emo onae care
s-au produs n nteroru meu care nu erau vzbe
sau papabe dn punct de vedere fzc. totu,
pentru mne ee erau a fe de reae ca schmb re
fzce care e-au urmat, ca rezutat drect.
n ace moment m-am sm t foarte sngur . Logc
vorbnd, tam c acest ucru nu este rea, ntruct
aveam numero preten fama mea, care m
spr|neau, dar o parte dn mne se sm ea sngur .
Am n ees atunc c fecare om trebue s
urmeze c rarea unc a vndec r c nmen
atcneva nu poate face aceast experen n ocu
u. Transformarea sprtua este o c tore
nteroar repreznt caea persona a sufetuu
prn care acesta nva se ebereaz de unu
sngur.
9
Cnd am ntrat n cas , am g st un mesa|
teefonc de a Don, care era n Hawa se
preg tea pentru ace semnar de dou s pt mn
nut de Tony Robbns numt Masterat (am ma
vorbt despre e). Don -a adus amnte de
programarea mea a medc dorea s m ntrebe
cum a decurs aceasta. Vocea u era pn de
entuzasm. Pe de o parte, doream s vorbesc cu e
pentru a m desc rca; dar pe de at parte m
sm eam runat , ca cum a f dat gre, ntruct
nu m vndecasem n totatate.
Gndndu-m a Don a preten me dn Hawa,
m-am sm t nc ma sngur . La semnar
partcpau c va dntre ce ma apropa preten a
me. Nu doream ca aceta s cunoasc adev ru
despre boaa mea, gndndu-m c ar f dezam g .
tam c uncu ucru de care aveam nevoe era ma
mut tmp.
M-am amntt apo de prma mea conversa e cu
Tony: Nu- face probeme. Sunt convns c te ve
descurca de mnune. Ne vedem a Masterat.
at , nu am reut s a|ung a Masterat. Eecu meu
era evdent.
So a u Tony, Becky, m sunase cu tre ze ma
nante, mporndu-m practc s vn Ia Masterat:
Nu trebue s fac nmc, m-a spus ea. Este
sufcent s te prezn s spr|n prn prezen a
ta pe Don. Tonu e mporator m-a mpresonat, dar
-am r spuns ntt : Beck, sunt foarte emo onat
de apeu t u, dar de data aceasta am nevoe de
toat energa mea pentru a o nvest n c tora
mea vndec toare. n utm 13 an am spr|nt
foarte mu oamen. Acum a sost tmpu s m
ocup pu n de mne.
M-am proms sngur acest ucru am de gnd
s m n de promsune". Erau cuvnte gree, pe
care nu obnuesc s e rostesc de regu , cu att
ma mut cu ct sufetu meu nu- dorea nmc
atceva dect s partcp a Masterat. tam ns c
trebue s m ndepnesc propra promsune.
tnd c Don nu va f de g st n seara aceea
dect trzu n noapte, m-am decs s sun pe
bunu meu preten Skp, ntruct doream s vorbesc
cu cneva apropat pentru a- m rturs eecu meu
a m desc rca n acest fe. Skp a fost unu dn ce
opt oamen c rora e-am spus totu despre c tora
mea vndec toare care m-a sus nut cu trup
sufet de a bun nceput. E a fost ce care m-a
ap sat pun ctee de acupresur n tmpu ceor dou
edn e pe care e-am f cut dup ce m-am ntors dn
San Francsco, aa c a asstat persona a
mpresonantu proces de transformare care s-a
produs atunc n mne. De-a ungu ntreguu proces
a fost ncredb de aproape de mne, aa c m-am
magnat c aceast conversa e m va a|uta s
scap de povara pe care o sm eam pe nm .
Skp m-a r spuns a teefon cu entuzasmu u
obnut: Bun , Brandon, cum merge?
E bne, nu char att de bne cum m-a f dort.
Se pare c nu am reut s reduc m rmea tumor
dect de a dmensunea une mng de baschet a
aceea a unu pepene gaben. I-am povestt apo
ntreaga vzt a medc.
He, he! Oprete-te, Brandon! Vre s spu c
tumoarea s-a redus de a m rmea une mng de
baschet a cea a unu pepene? Dar este ncredb!
Et umtoare, Brandon! Nu n eeg de ce ma fac
probeme. n mod evdent, te af pe caea cea bun .
Nu ascuta proste pe care e-a spus doctor a. Ia-
te numa dup rezutate! Tu t foarte bne
n untru t u c tumoarea nu va ma reven
ncodat a dmensune e de dnante, TII FOARTE
BINE c transformarea a nceput de|a s se produc ,
doar eram mpreun cu tne atunc cnd s-a
ntmpat!
Apo, pn de r bdare, ca cum -ar f vorbt pe
un, ton umorstc unu cop, a contnuat: Brandon,
nu te recunosc! PRIVETE CAT DE MULT AI
REALIZAT DE|A! TUMOAREA ESTE PE PUNCTUL DE A
SE RESORBI DE TOT BRANDON!!! Este doar o
chestune de tmp. Probab c nu ma a nevoe
dect de o s pt mn sau dou . n rtmu n care se
resoarbe, abdomenu t u va f perfect pat nante
de a- da seama! De ce fac astfe de gndur?"
Entuzasmu u de nezdruncnat, dubat de
certtudnea u absout c m vo vndeca erau
absout contagoase, fcndu-m char s m amuz
de mne ns m. Eram nevot s recunosc c are
perfect dreptate.
Ce s spun, Skpper, nu- uor s p strez frea
cnd un medc spune verde-n fa c et dus cu
puta!
Ea este dus cu puta! M-a spus e, amuzndu-
se dscret. Doctor a ta nu te ntenstatea tr ror
pe care e-a avut, abandonarea ncrederea de
care a avut nevoe pentru a- prv n fa
probemee emo onae care -au decanat
tumoarea. Ea nu te absout nmc despre senza a
extraordnar pe care a sm t-o dup ce a sc pat
de aceste probeme. Te asgur c str ucet pur
smpu, Brandon. Prvete-te pur smpu n
ognd ! Nu vreau s ma aud nmc!
Entuzasmu u era absout debordant, aa c m-a
cucert de tot.
Renun a doctor a aceea, Brandon, a contnuat
e. Ea, nu te cne et tu de ce et capab .
Ascut -m pu n: so a mea se duce a o doctor
grozav , care are brou char ac, a sptau
Cedar Sna. Ce-ar f s - da un teefon s
aran|ez o programare peste dou s pt mn, s
zcem? B nuaa mea este c tumoarea ta va
dsp rea compet pn atunc. t foarte bne c
Cedar este unu dn cee ma bune sptae dn ar .
Au echpamente medcae de cea ma nou
tehnooge, pe care medc e-au foost ncusv n
cazu u | so a u, care a sufert de nte
compca dup natere sunt foarte aten cu
bonav. Vre s dau un teefon a spta? Tu ns
et o capodoper , Brandon! De aceea, nu ar trebu
s fac anazee dect a ce ma bun specat!
Intre tmp, odhnete-te nu- ma face probeme.
Am acceptat, eztnd uor ntrebndu-m dac
tumoarea va dsp rea ntr-adev r pn atunc.
Te sun medat. S vedem ce rezov.
Peste cnc mnute m-a sunat dn nou, a fe de
entuzasmat ca de obce: Bun ! Te-am programat
pentru mercurea de peste dou s pt mn. Te
asgur c o s - pac a e. Toat umea este
extrem de amab . S-ar putea s f nevot s
atep vreo dou ore, ntruct au foarte mute
program r, dar te asgur c va merta".
n urm toarea s pt mn |um tate, am urm rt
cu ncntare descreterea contnu a m rm
tumor mee, aa: cum m prezsese Skp.
Abdomenu meu a devent dn ce, n ce ma pat.
Cnd m-am dus dn nou a masoru meu, acesta m-
a spus: Brandon, am sentmentu c nu ma exst
nmc acoo. Orcnd de mut a ap sa, eu unu nu
ma smt nco tumoare.
Tarapeuta specazat n csme m-a spus acea
ucru, afrmnd c smte ntutv c m-am eberat de
an ntreg de baast emo ona. n tot acest tmp, am
contnuat s beau ceaur dn pante medcnae, s
consum numa crudt , s beau ct ma mute
sucur proasp t stoarse, s m au mneraee s
m spr|n organsmu prn toate m|oacee pe care
e cunoteam.
10
n mercurea n care m-am prezentat a
consuta e, m sm eam pn de speran de
entuzasm, dar uor sperat . Skp a avut
dreptate: a trebut s atept peste dou ore n
camera de ateptare, ntre o sumedene de feme
gravde de mame cu cop or, care ateptau s
fe prmte de medc. Am ncercat s r sfoesc
dfertee revste care erau r sfrate pe mas , dar
mntea mea era prea agtat pentru se putea
concentra asupra or.
n cee dn urm , o asstent m-a strgat numee,
dup care m-a condus prn ma mute saoane n
care am putut vedea tot feu de echpamente
medcae de utm genera e. Asstenta m-a rugat
s m schmb, expcndu-m ntre tmp cu mndre
a ce fooseau echpamentee dn camera n care ne
afam. Sunt de utm genera e. Cu a|utoru or,
medcu poate vedea reamente n nteroru
organeor tae. Dac doret, e poate ntoarce
montoru c tre tne, astfe nct s po prv tu ce
face. O s vez c doctor a a care te-a programat
este foarte prceput . Ea va expca n detau tot
ce ve vedea pe montor. Aceast man re este
cea ma nou pe care am prmt-o. Mamee
ns rcnate o ador pur smpu, ntruct e permte
s vad cop ntr-un fe de fotograf pe care e
face n numa cteva secunde, a fe ca un aparat
Poarod. Foarte mute mame au acas aceste
fotograf, pentru a e ar ta so or pretenor
copu or n faza ntrautern . Dac doret, roag-o
pe doctor s dea aceast fotografe. O va face
cu sguran .
Totu m se p rea foarte tehnc, dar amabtatea
pretenoas a asstente m-a nc zt nma. Cnd
aceasta a pecat, nma a nceput dn nou s m
bat cu putere. M sm eam sngur n ace saon
nc rcat cu echpamente medcae sofstcate, dar
rec, ateptnd venrea doctor e.
Cnc mnute ma trzu, aceasta a ntrat pe u ,
f r s poarte haatu ab specfc medcor. Am
smpatzat-o, nstantaneu. Am sporov t o vreme
mpreun , dscutnd despre cupu mnunat pe care
ac tuesc mpreun Skp so a sa, |, dup care
am a|uns n sfrt a scopu vzte mee.
Luasem de|a hot rrea s nu spun ntreaga
poveste. Doream s am parte de o opne sncer
obectv , bazat pe rezutate strct tehnce, nu pe
dagnostcu pus de fosta mea doctor . De aceea,
am nceput prn a- spune: Am 39 de an, ar
medcu meu gnecoog s-a gndt c ar f o dee
bun s m fac o examnare compet cu
utrasunete, pentru a vedea dac nu m-a ap rut
vreo tumoare, dat fnd c a vrsta mea foarte
mute feme se confrunt cu aa ceva..
M-a ntrerupt medat m-a ntrebat: La nveu
uteruu, a ovareor, sau unde?
Nu m-a spus exact, am ncercat eu s r mn
ct ma vag .
n acest caz, ce-ar f s facem o examnare
compet ? n acest fe, vom ob ne o magne de
ansambu perfect . Avem un echpament medca
pe care -am achz onat recent care permte
ob nerea unor date corecte uor de nterpretat.
S-ar putea s nu fe foarte confortab, ntruct vo f
nevot s ntroduc n corp o sond , dar promt s
fu decat . n acest fe, vom ob ne o magne
compet , dn toate unghure.
I-am r spuns c exact asta m doresc: o magne
ct ma precs asupra corpuu meu, c smt
dspus s cooperez n orce fe va consdera
necesar. Examnarea a decurs exact aa cum m-a
proms anteror asstenta. Doctor a era foarte
vorb rea a f cut tot ce -a stat n puter pentru
a m face s m smt bne, n cond e n care
dscutam despre un subect att de cnc.
Ea a ntors montoru c tre mne, astfe nct s
pot vedea a rndu meu organee pe care m e
descre. Dup prmee cnc mnute, m-a spus pe un
ton umt: Cred c e prma dat n va a mea cnd
nu descop r nmc neaocu u ntr-un organsm
examnat. Vom face medat o anaz ma detaat
a uteruu a ovareor tae, dar pn acum pot
spune c am nceput cu dreptu.
M-a expcat apo c pentru a ob ne o magne
ma detaat , va trebu s fooseasc nou
echpament de care m-a vorbt. A ncercat s m
fac s rd de aspectee ma pu n confortabe,
deturnndu-m tot tmpu aten a de a corpu meu
drec onnd-o c tre montor.
Iat , acesta este ovaru t u stng. Totu pare n
regu ac. Hade s facem o fotografe, astfe nct
s putem examna ma am nun t ma trzu. Am
contnuat astfe vreme de crca 20 de mnute, tmp
n care a contnuat s m examneze dn toate
unghure posbe, sau ce pu n aa m s-a p rut
me.
Cnd a termnat, a excamat: Nu numa c et
s n toas , dar et perfect s n toas ! Organee tae
parc ar f desprnse dntr-un manua de medcn .
Sunt mpecabe. Dup care a uat fotografe
f cute a scos un manua de medcn , pentru a-m
doved c are dreptate.
Vez, acesta este un uter perfect. Acum
prvete fotografe tae. Organee tae arat exact
aa cum ar trebu s arate; sunt perfecte dn toate
punctee de vedere - ca m rme, ca poz e, ca
propor e, ce ma, sunt absout mpecabe. Este
remarcab pentru vrsta ta. Am s - scru o f
medca f r ncun smptom. A f ferct s
transmt dagnostcu fotografe medcuu t u.
Este sufcent n aceast drec e s comunc
asstente mee detae, ar ea va suna pe medcu
t u e va trmte orcnd dorete.
Cnd m-am ntors n saonu de recep e pentru a
scre cecu pentru anaza medca , am r mas
ocat ct de scump costa aceasta (a urma
urmeor, nu a fost dect un dagnostc care a durat
o |um tate de or , ce- drept, reazat prn m|oace
tehnce de utm genera e). De-aba ateptam s
termn odat , ca s es dn brou acea!
n tmp ce coboram treptee ca s a|ung a
ascensor, am verfcat cu gr| dac m vede cneva,
dup care am s rt utmee tre trepte ca o
treng rt . Cnd am et dn ascensor dn
c drea sptauu, frumuse ea orauu Los Angees
m-a zbt dn nou. La fe ca prma dat , eram
penar content de daru nepre ut a ve m
sm eam profund recunosc toare pentru e. Ma
mut, eram topet de mracou umtor ascuns n
trupu uman, de n eepcunea nfnt care ne face
nme s bat p ru s creasc , de acea
cunoatere nteroar uutoare care determn
secre a exact a cantt strct necesare de
hormon de care are nevoe organsmu, a
momentu potrvt. Aceast putere umtoare care
r mne treaz n tmp ce no dormm n tmpu
nop , contnund s ucreze n organsmu nostru,
repreznt o gra e nesfrt de care avem parte cu
to , un mster care nu poate dect s ne
copeeasc s ne umpe de venera e.
n cazu meu, procesu de vndecare s-a petrecut
exact aa cum m-a avertzat cunoaterea mea
nteroar - acea parte dn mne responsab pentru
crearea tumor care a dzovat-o a momentu
potrvt. n pus, m s-a perms prvegu umtor de
a partcpa n mod content a acest proces,
nv nd ec a pe care trebua s m-o predea
tumoarea.
Ce ma, m sm eam cea ma norocoas persoan
dn ume!
11
n drum spre cas , am contnuat s m smt ca un
mnz care sare pe o pa|te. De-aba ateptam s
a|ung acas , ca s pot suna pe Don, care tocma
termna semnaru de Masterat n Hawa. Cnd
am ntrat pe u , m-am repezt medat a teefon,
f r s m ma gndesc ct este ora n Hawa,
am sunat medat a recep e, ntrebnd dac cneva
poate chema pe so u meu dn saa de semnar.
Cumea, acesta se afa n saonu recep e, nu
departe de teefon!
Bun , Brandon, et bne? Don ta perfect c
nu m st n fre s sun n tmpu edn eor.
Da. Tocma m-am ntors de a spta, unde m s-a
spus c sunt att de s n toas nct a putea serv
drept mode pentru un manua de medcn !
Tumoarea a dsp rut compet.
Pauz . Don avea nevoe de ceva tmp ca s
dgere ceea ce tocma -am spus.
Am proftat de moment ca s spun ntreaga
poveste, cnd e m-a ntrerupt, spunndu-m:
Incredb! Brandon, et umtoare!
n acea noapte, vestea s-a r spndt ca fugeru
prntre to partcpan a semnar, care au afat nu
numa c am avut o tumoare, dar c aceasta s-a
vndecat n numa ase s pt mn. Cnd Tony a
auzt vestea, -a spus u Don pe un ton aparent
neutru: tam eu c o s se descurce. Nu am
crezut nco cp c ar f o probem rea pentru
ea, sncer. S-a petrecut exact ucru a care m-am
ateptat.
n cee dn urm , m-am bucurat c am uat
decza de a Ie spune adev ru numa aceor oamen
despre care tam c vor avea certtudnea c m
vo vndeca. ntr-adev r, aceta m-au fost cu
adev rat a tur, ndeoseb n acee momente n
care am nceput s m ndoesc de mne ns m.
Aba ase un ma trzu, a urm toru program de
mas- terat, am reut s m v d coeg nstructor,
care s-au gr bt s m fecte s m bat pe
spate. n fna, ne-am concentrat cu to asupra
semnaruu, ascutndu- pn de entuzasm pe
cea partcpan .
Masteratu este un program ncredb, n care
vorbtor aduna dn toate co ure um (to fnd
der n domene or profesonae ttuar
autentc a ttuu de mater) au cuvntu
mp rt esc cunoaterea expertza ceora 1000
de partcpan . Prntre vorbtor s-au num rat de
pd generau Norman Schwazkopf, dr. Deepak
Chopra, dr. |ohn Gray Sr |ohn Tempeton, ca s
numesc doar c va dntre e.
Ma aveam o |um tate de or pn cnd dr.
Chopra era programat s a cuvntu. De-aba
ateptam s - ascut. Dscursure u m nsprau
ntotdeauna n mod deosebt, cu att ma mut cu
ct obnua s vorbeasc extrem de eocvent
despre vndecarea a nve ceuar, pe care o expca
dntr-o perspectv strct tn fc .
Cu sguran , dr. Chopra este ce ma cunoscut
conferen ar pe tema vndec r a nve ceuar n
umea modern a vndec r mn corpuu.
Endocrnoog de mare reputa e, e a adoptat o
vzune mut ma radca dect a coegor s . n oc
s studeze eecure smptomee care conduc a
moartea pacen or, e a preferat s se focazeze
excusv asupra succesuu, consacrndu- ntreaga
va studer suprave utoror care au reut s se
vndece sngur de dferte bo grave.
Persona, am studat a tur de Deepak cu an de
ze nante de a ncepe s partcp m amndo a
Masterat, f r s am a acea vreme nco dee
despre nfuen a pe care o va avea ma trzu opera
u asupra propre mee c tor vndec toare. Nu
m-am magnat ncodat c nenum ratee cazur
de oamen care au reut s se vndece sngur n
pofda faptuu c ncun medc nu e ma d dea
speran e aveau s devn un mode care s m
nspre att de mut.
De-a ungu anor, am ctt despre oamen care au
reut s se vndece ntr-un tmp record de cancer a
creer, a oase, sau de ate bo cu mut ma grave
dect cea pe care am avut-o eu. Exst de pd un
caz umtor a une feme care avea un cancer att
de generazat nct medc -au prescrs moartea n
urm toaree tre ore care s-a trezt a doua z
dmnea a f r nco urm de cancer n organsm.
Cunoscnd toate aceste cazur, m-am gndt
medat c dac a au reut s se vndece, aveam
eu toate ansee s fac acea ucru. Datort
acestor exempe mobzatoare, a care s-au ad ugat
pacen pe care -am a|utat eu ns m s se
vndece, ucrnd cu e de-a ungu anor, nu am avut
nco cp vreo ndoa ct de mc a faptuu c m-
a putea vndeca eu ns m.
Revennd a semnaru nostru, sm eam o
recunotn partcuar fa de acest om fa de
opera u, aa c de-aba ateptam s urce pe scen
s a cuvntu. Char atunc, m-a v zut Tony, care
m-a spus:
He, Brandon, ce-ar f s urc pe scen nantea
u Deepak? A zece mnute a dspoz e. n care e
po spune tuturor ce s-a ntmpat cum a reut
s te vndec. Tu et un exempu vu a ucruror
despre care urmeaz s dscute Deepak, aa c -a
putea nspra perfect pe restu partcpan or. n
acest fe, vor afa cu to cum se vor putea vndeca,
dac va f vreodat cazu, a ncheat e cu un
zmbet bnevotor pe fa .
Auznd utma u observa e, m-am necat. M
vedeam n fa a une s pne de oamen
spunndu-e: Face A, apo B, C D, dup care v
ve vndeca. De aceea, -am r spuns pe un ton
bnd, dar ferm, ncercnd s nu reduc foarte mut
entuzasmu: t, Tone, nu m smt preg tt s fac
acest ucru. Cred c e-a face ma degrab un
deservcu. Nu e po spune oamenor:, Face A, B,
C D, v ve vndeca. Lucrure nu se petrec n
acest fe. De fapt, nc m car nu m-am vndecat eu
sngur . ntregu proces de vndecare a fost
executat de ntegen a nfnt dn nteroru meu.
Eu am benefcat doar de bnecuvntarea ncredb
care m-a perms s partcp n mod content a
aceast experen . De aceea, nu m s-ar p rea
corect s urc pe scen s Ie vorbesc oamenor
despre experen a mea.
De-aba m-am termnat fraza, c n s-au a turat
a partcpan a semnar, care au nceput s
comenteze cu entuzasm despre dscursu utmuu
vorbtor. M-am foost de acest pretext pentru a
p r s grupu nante de a- da u Tony ansa de a
reven a subectu de dnante. Energa u era de
obce att de mare nct nu de pu ne or m-a
convns s fac ucrur pe care de fapt nu doream s
e fac, ar subectu despre care m ceruse ma
devreme s vorbesc m se p rea cu deosebre
sacru. M sm eam extrem de smert de
prvegat de c tora vndec toare pe care
tocma o ncheasem. Eram foarte recunosc toare
pentru ghdarea perfect care m-a fost ofert nu
doream s pretnd n fa a ator oamen c sunt o
expert n domenu c de n toate r spunsure
pentru astfe de cazur. Dar ce ma mportant ucru,
nu doream ca oamen s cread c vndecarea mea
s-a produs datort prncpuu mntea prevaeaz
n fa a corpuu, ntruct eram pe depn content
c nu mntea mea m-a vndecat. A fost o c tore a
descoperr de sne, a abandon r, a deta r a
vndec r cu care mntea mea practc nu a avut
nmc de-a face!
De atfe, dac mntea mea ar f de nut aceste
r spunsur, ea m e-ar f ofert cu mut tmp nante.
Dn p cate, nu e-a de nut, aa c am fost nevot
s caut n ocur mut ma profunde ae contn e
mee pentru a afa ceea ce trebua s tu.
Cum a putea expca unu grup format dn 1200
de partcpan pn de entuzasm aceste ucrur?
Cum s e expc oamenor c n nteroru nostru
exst o putere o n eepcune nteroar care ne
face nme s bat , ceuee s se mutpce
respra a s contnue ncusv n tmpu somnuu,
sugerndu-e apo c este posb s ntr m n
contact cu ea c putem avea ncredere c ea ne
va ghda c tre descoperrea amntror emo onae
nmagaznate n ceuee noastre?
Cum s e expc apo ce trebue s fac dup ce
-au fost reveate aceste amntr? Cum s
preucrez n totatate sentmentee nerezovate,
eberndu-te n fna de ee? Cum e-a f putut
expca faptu c am fost c uzt n mod spontan
de-a ungu ntreguu proces c atunc cnd m-am
eberat de boca|u meu emo ona, ertndu- pe
to ce mpca , n organsmu meu a nceput s se
petreac ceva nexpcab? C acesta a nceput s
se regenereze sngur, producnd spontan
automat ceue s n toase, f r ca eu s fac ceva n
aceast drec e?
Cum e-a f putut expca oamenor c o tumoare
de m rmea une mng de baschet poate dsp rea
de a sne n numa ase s pt mn dup smpa
rezovare a probeme emo onae care st tea a
baza e, fnd nmagaznat n nteroru ceueor
sae?
Aadar, am pecat, avnd gr| s m ascund
prvror u Tony, astfe nct acesta s nu m
descopere ntmp tor nante ca Chopra s urce pe
scen . Totu, nu pot spune c apeu s u nu m-a
pus pe gndur. O parte dn mne m spunea:
Brandon, aceast tumoare a fost un dar - nu doar
pentru tne, c pentru a oamen care ar putea
benefca n urma descoperror tae. O at parte
dn mne r spundea ns prmea: Da, dar fecare
om trebue s parcurg sngur propra c tore
vndec toare. Nmen nu poate face acest ucru n
ocu u, ntruct este o c tore persona a
descoperr de sne, unc specfc numa u.
Cne sunt eu ca s urc pe scen s e spun
oamenor ce trebue s fac ? Ar f un gest de
arogan pur .
astfe, n mntea mea s-a decanat un confct
care m-a f cut s oscez ntre cee dou extreme, n
tmp ce ateptam ca Chopra s urce pe scen . Aba
cnd -am v zut pe acesta n fa a mcrofonuu, m-
am sm t n sguran m-am ntors n saa de
semnar, unde m-am preg tt s ascut dscursu
refertor a vndecarea a nve ceuar.
De atfe, -am auzt de attea or nante, de
fecare dat m s-a p rut a fe de nsprat. De
aceast dat -am ascutat ns cu ate urech. Dntr-
odat , nu m s-a ma p rut o smp teore frumoas ,
un mode posb, c o afrma e de facto, care m
era conformat de propra experen . Chopra
st tea pe scen prezenta dntr-o perspectv
tn fc exact feu n care a dsp rut tumoarea
mea, afrmnd c amntre stocate n ceuee
degeneratve pot f scoase a vea neutrazate,
proces care genereaz producerea unor ceue no,
s n toase, care e nocuesc pe prmee.
Dup o va ntreag de stud refertoare a
suprave utor care -au nvns sngur boe
fatae, a spus Chopra, e a descopert c aceta
aveau dou ucrur n comun: capactatea de a ntra
n contact cu t cerea fn e, adc cu ntegen a
nfnt dn untru or sau cu n eepcunea care
transcende mntea, capactatea de a se ebera de
amntre stocate a nveu ceueor or.
Pentru a ustra ce dorete s spun , Chopra a
prezentat povestea une feme c rea s-a f cut un
transpant de nm de p mn care a
motent amntre ceuare ae b rbatuu care -a
donat organee. Cnd s-a trezt n urma opera e, ea
a descopert c are o poft nebun de Menuggets
de pu cartof pr | , de aceste produse
amentare nu -au p cut ncodat ! Investga e
uteroare au reevat faptu c donatoru organeor
sae (mort ntr-un accdent de motoccet ) fusese
un mare amator de produse de tp Medonads, dar
ndeoseb de Menuggets de cartof pr | .
Ma trzu, feme -au vent n mnte foarte mute
amntr egate de fama de ubtee dn trecut ae
b rbatuu respectv, stocate n ceuee nm
p mnor s . Ea s-a ntnt cu membr fame
sae e-a mp rt t aceste amntr, care -au fost
confrmate n toate detae. Femea expermenta
teramente veche amntr ae donatoruu e, care
contnuau s tr asc n ceuee no sae nm.
Chopra a expcat foarte eegant c aceste
amntr- fantom se transmt de a o genera e a
ata de ceue, dup care a afrmat c ceuee dn
dfertee organe ae corpuu se regenereaz n
rtmur dferte. De pd , ceuee fcatuu au nevoe
de ase s pt mn pentru a se regenera, n tmp ce
cee ae pe au nevoe de numa tre-patru
s pt mn. Cnd a nsstat asupra faptuu c no ne
schmb m peea a fecare tre sau patru
s pt mn, m-am adus amnte de utma mea
excurse n Hawa, n care m-am bronzat admrab,
bronz care a dsp rut ns n numa tre s pt mn.
Chopra avea dreptate: m-am schmbat peea n
tre s pt mn!
Deepak a contnuat afrmnd c no ne schmb m
c ptueaa stomacuu n numa patru ze, nc
ma umtor, c ceuee ochor notr se schmb n
ntregme n numa dou ze. Astfe de statstc pur
tn fce m s-au p rut ntotdeauna greu de n ees.
Dac et a fe ca mne, probab c te ntreb cum
este posb ca no s ne schmb m n totatate
gob ocuar n numa dou ze!
M-am amntt apo de opera a recent a och pe
care a f cut-o mama. Ea s-a nternat n spta ntr-o
z de un a efectuat opera a chrurgca n
aceea z. I s-a deschs partea fronta a ochuu
s-a nserat o nou ent , dup care partea fronta
-a fost cusut a oc. n aceea s pt mn , n zua
de vner, ea s-a dus dn nou a doctor, care -a dat
|os pansamentu de pe och. Ochu e s-a vndecat
compet mama a putut vedea perfect peste numa
dou ze. ntr-adev r, ea -a schmbat compet
och n numa dou ze!
M-am dat astfe seama c ceea ce spunea
Chopra nu era doar o teore tn fc , c o reatate
demonstrab orcnd. Nu ncetez s m mnunez
ns nc ast z ct de umtoare este ntegen a
nfnt care ac oneaz n nteroru corpuu nostru
ct de rapd poate regenera acesta ceuee.
Dr. Chopra -a contnuat dscursu punndu-
urm toarea ntrebare: Dac ne putem schmba
ceuee fcatuu a fecare ase s pt mn, cum se
expc faptu c dac ne mbon vm de cancer a
fcat n anuare, no contnu m s suferm de
aceast boa n une? Teoretc vorbnd, fcatu ar
f trebut s se regenereze sngur n acest nterva
de tmp. Ceuee sae ar trebu s fe compet
schmbate. ntreaga auden p rea ocat de
aceast ntrebare.
Chopra a contnuat expcnd faptu c n
nteroru ceueor noastre sunt stocate veche
noastre amntr, pe care e e numea amntr-
fantom . Acestea repreznt prncpaa cauz a
boor noastre degeneratve. nante ca o ceu
bonav s moar , ea transmte memora no
ceue care se nate, ar tparu bo contnu n
acest fe.
EI a comparat corpu uman cu un computer,
afrmnd c aceast programare poate f
ntrerupt , moment n care vndecarea devne
posb . Pentru a ntrerupe ns programarea
pentru a scoate a vea amntre ceuare, e-
berndu-te de ee, tu trebue s ntr n contact cu
acea parte dn tne care a creat programarea
respectv , respectv cu ntegen a nfnt sau cu
n eepcunea corpora . Chopra a sugerat c
oamen care tu s ntre n contact cu
n eepcunea or corpora , p trunznd n nteroru
supe cuantce, smt de regu suprave utor
boor grave.
E a ma spus c a observat c acet oamen
reazeaz acest proces fecare n feu u, un
spontan, ar a prntr-o aegere content , a
sugerat c aceast posbtate exst n fecare
dntre no, f cnd parte ntegrant dn mecanca
cuantc a procesuu prn care corpu reuete s se
vndece sngur. Dr. Chopra a confrmat astfe n
teore ceea ce eu am observat prn experen a mea
drect , dar de-a ungu anor n care am ucrat cu
dfer oamen.
Cnd dscursu u Deepak s-a ncheat, m-am
gndt s m duc s spun: t, eu sunt a fe
ca sutee de cazur pe care e-a studat. Am trecut
recent prntr-un proces smar. n cee dn urm ,
m-am sm t runat , gndndu-m c omu a v zut
prea mute ca s ma fe nteresat de un caz ca a
meu.
Ce nu-m puteam expca ns era de ce, n urma
tuturor acestor an de stud, nu a vent cu un
program pas cu pas pe care s - preznte oamenor,
a|utndu- astfe s se vndece sngur. La urma
urmeor, este un doctor n medcn b nuesc c
menrea u este n prncpa s observe, s
stabeasc corea s noteze rezutatee
ob nute, prezentndu-e astfe oamenor dovez
copetoare ae faptuu c vndecarea a nve
ceuar nu este o smp teore, c poate f dovedt
documentat . Orcum, benefcu pe care -a adus
umant prn stude sae att de extnse este
ncomensurab.
Cnd m-am ntors de a Masterat, am contnuat s
fu obsedat de provocarea pe care m-a ansat-o
Tony. Dntr-un motv sau atu, nu puteam sc pa
deoc de aceast obsese. M sm eam ncredb de
egost pentru faptu c e refuzam ceora oamen
accesu a experen a mea. m d deam seama c e
puteam ofer ce pu n nte ndca refertoare a
drec a n care trebuau s o apuce pentru a se
putea vndeca sngur, char dac nu e puteam ofer
o cae b t tort .
La urma urmeor, fnd eu ns m partcpant a
Masterat der de semnar, n utm zece an am
nut destue edn e partcuare n care -am a|utat
pe oamen s se ebereze de dferte probeme
emo onae nerezovate. Cunoteam programarea
neuro-ngvstc , tehnc de cond onare neuro-
asocatv , de nutr e, de knezooge, de rdooge,
de hpnoz medca numeroase ate forme de
terap aternatve, ar n urma numeroor an n
care m-am ocupat cu toat aten a de pacen me,
am dobndt o n eepcune ntutv care m-a fost
de mute or de un rea foos n edn ee mee cu e.
Ce anume m re nea n acest caz? De ce neam
numa pentru mne experen a mea, n cond e n
care m-am consacrat ntreaga va servcuu?
Am f cut atunc o ntrospec e pentru a afa ce
anume m deran|eaz de fapt m-am pus
urm toarea ntrebare: Cum e-a putea expca
oamenor cum s ntre n contact cu ceea ce
Chopra numete, vdu nteror sau, supa cuantc ?
Nu este sufcent s vorbet despre aceast
ntegen nfnt ; ea trebue expermentat
drect.
Persona, am tr t o experen drect . Acest fapt
m-a f cut s cred c o astfe de experen nu poate
f predat atora c nmen nu o poate tr dect
dac este c uzt de propru s u sufet! Cum e-a
f putut expca eu acest mster ceora oamen,
ma mportant nc , cum -a f putut a|uta s se
conecteze cu partea cea ma profund a fn e or,
astfe nct s o expermenteze drect? F r s
vreau, am nceput s m ntreb cnd am tr t eu
prma experen spontan a aceste contn e
stuate n afara tmpuu dac orce om ar putea
s expermenteze m car un crmpe dn ea ntr-un
moment sau atu a ve sae.
Instantaneu, prn mnte m-a trecut o amntre de
a o vrst foarte fraged . Aveam ase sau apte
an m amnteam c st team ntns pe arb n
fa a case mee. Mntea mea s-a scufundat atunc
compet n ace unvers partcuar, ac tut dn arb ,
dn p mnt dn nsecte. Am examnat fecare fr
de arb , observndu- segmentee strate, ba char
ceuee. Dn p mnt eea un mros cad umed.
Iarba era ea ns foarte parfumat am sm t
cum m scufund dn ce n ce ma adnc n mcu
meu regat. Mntea mea, perfect concentrat , s-a
ntt compet, ar n ace moment de nte
des vrt m s-a p rut c tmpu s-a oprt n oc.
M-am trezt scufundat ntr-un ocean de pace
nteroar .
Iarba p rea s str uceasc ntr-o umn de o
frumuse e uutoare. Totu scntea pusa de va .
M s-a p rut c experen a nu a durat dect un
moment, cnd am auzt vocea mame chemndu-
m a mas . Dn cte m-am dat seama ma trzu,
trebue s f trecut ce pu n o or de cnd m-am
scufundat n acea stare de vd nteror. Sufetu
meu s-a reveat atunc n t cere euu meu nocent
de cop.
M-am adus apo amnte de ate momente dn
va a mea n care am retr t acest ocean vast de
t cere nteroar . Am n ees cu aceast ocaze c
sufetu se reveeaz adeseor oamenor, de mute
or n momentee cee ma neateptate. De pd ,
m-am adus amnte de un moment n care m-am
dus a un mec de baseba. Eram n New York Cty,
pe stadonu Yankee. Mane f ceau coz de
kometr n |uru stadonuu, ncercnd s -
g seasc ocur de parcare, ar fumu provent de a
eve de eapament era nec cos. Era o z de var
ferbnte n Bronx, aa c m-a trecut prn mnte: E
o nebune! De ce fac asta? Toat aceast agta e
numa ca s v d un om cu o apc pe cap care
ovete ntr-o mnge!? Nu, m-am gndt apo, nu
de-asta am vent pe stadon. Exst ceva speca
care se ntmp a fecare mec de baseba, ceva
ce nu pot expca.
M-am amntt apo c am urcat a trbun , prntre
me de cop care aergau ncoo ncoace, prntre
scaunee pe care erau v rsate forcee de porumb
sub care erau pte gume de mestecat, prntre
cute vech de bere aruncate pe |os. Un put de a
eta|u superor a v rsat nte bere char pe tpu de
ng mne. Putuu se p rea amuzant, dar
b rbatu de ng mne f cea spume a gur .
Cnd |ocu a nceput, mu mea a f cut nte
ne-am rdcat cu to ca s cnt m Imnu Na ona.
Un tp de a cap tu rnduu pe care st team -a
et rapd dn aceast stare de sprt soemn . Era
beat a nceput s strge obscent a echpa
advers , aruncnd cu forcee de porumb. Un at
tp, stuat cu dou rndur ma |os, s-a enervat a
nceput s strge a prmu, pentru a- convnge s
tac dn gur . astfe a nceput show-u. Iar
mecu nc m car nu ncepuse!
M-am ntrebat dn nou ce caut ac, suportnd
acest spectaco degradant ntr-o z att de ferbnte.
Dn nou, cunoaterea nteroar m-a reamntt c a
astfe de evenmente se petrece ceva speca, ca un
fe de mage, c trebua s r mn.
ntr-adev r, momentu speca a vent.
Arunc toru a aruncat mngea. Totu p rea s se
derueze cu ncetntoru. n tmp ce mngea se
apropa de prnz tor, mu mea a t cut ca prn
farmec. Prnz toru era perfect concentrat, gata s
oveasc mngea. Cnd a ovt-o, ntregu stadon a
resprat a unson. Toate mn e toate prvre
erau concentrate asupra mng. tmpu a p rut
s se opreasc n oc.
atunc - POC! Bta a ovt mngea. ntreaga
mu me a expodat ntr-un extaz generazat. De
pretutnden se auzeau strg te de bucure, rsete
pete. ntr-adev r, era mage curat !
Era un smpu moment dntr-un |oc sportv
oarecare. totu, ct mage con nea. Era
aceast mage provocat de acea ovtur a mng
cu bta? Nu cred. Ce anume f cea atunc ca acest
moment s fe att de speca?
Am rev zut ntreaga scen de ma mute or n
mntea mea, ncetnnd a maxm mcarea. Aadar,
mngea se aprope. totu pare c ncremenete.
mn e oamenor se opresc compet, n ace vd a
t cer absoute sufetu ese a vea , ca un ocean
mens care se reveeaz pe sne. ca o prezen
nesfrt . ca o m re e ce nu poate f expcat .
dup care poc! Mngea este ovt . n acea cp
mnuscu de dnante s-a produs o mare revea e.
ntreaga mu me a devent o sngur nm o
sngur respra e. Pentru o cp , ne-am scufundat
cu to n acea vd, ar adev ru n s-a reveat a
unson.
Nu- de mrare c oamen ubesc att de mut
evenmentee sportve. Nu exst om care s nu f
fost m car o dat a un mec de crcket sau de
fotba care s nu f tr t experen a n care tmpu
se oprete n oc n care mu mea ne a
unson respra a, moment n care o energe
nexpcab ese a suprafa , f cnd s se rdce
p ru pe cap. Persona, eu cred c - f r s te -
acesta este momentu magc pe care ateapt n
secret to partcpan a astfe de evenmente
sportve. E tu c momentu nu va dura dect o
sngur cp , dar consder c mert s suporte tot
restu mecuu de dragu acestu moment.
Prn mnte m-a trecut apo o at experen , cea
a prme mee nop dn una de mere petrecut
mpreun cu Don. Ne-am cump rat bete pentru
baetu Romeo |ueta, spectaco care se |uca a
Metropotan Opera House n care |uca Rudof
Nureyev. La acea vreme Nureyev era de|a o egend
ve se afa a apogeu carere sae.
n tmpu spectacouu, s-a produs dn nou un
moment n care tmpu a p rut s se opreasc n oc.
Era ca cum Nureyev ar f p truns n profunzme
utme ae sufetuu s u, n esen a pur a genuu.
S-a n at n aer, cu pcoaree arg desf cute,
pentru o cp n s-a p rut c va contnua s se
na e a nesfrt, ca cum ar f putt, sfdnd
egea gravta e. Dn nou, ntregu pubc -a nut
respra a a unson, ca cum n pepture noastre
ar f b tut o sngur nm .
Prn mu me a trecut un fream t de bucure pur .
Era ca cum, n momentu n care Nureyev a ntrat
n contact cu genu u nteror, fecare membru a
pubcuu -a recunoscut nstantaneu propru sne.
M re a nteroar a fec rua dntre ce de fa a
et a suprafa . Ne-am v zut atunc cu to snee
refectat n ognda u Nureyev. De mposb de
expcat, evenmentu a fost ncontestab, fnd
sm t de to ce prezen . ntreaga mu me -a
recunoscut a unson Snee.
Cnd Nureyev s-a ntors pe scen pentru a face
pec cunea de rgoare, ntreaga sa a expodat n
apauze. Pe fe ee mutor spectator, acrme
curgeau roae. Sm eam cu to c nu putem
mu um ndea|uns acestu om mnunat. L-am
chemat a scen deschs tmp de 43 de mnute,
ntr-o rev rsare ura de ova de apauze. m
amntesc perfect acest ucru deoarece dn acest
motv eu Don am perdut rezervarea pe care o
f cuser m a restaurant! Mne m erau vnete,
dar nu m puteam opr dn apaudat. M sm eam
ncredb de recunosc toare acestu om pentru
contactu s u cu sufetu u, dar ma aes pentru c
m-a perms s ntru n contact cu propru meu
genu s m amntesc de snee meu.
Nu s-a ntmpat ncodat ca a sfrtu unu
concert excep ona sau a unu spectaco de teatru
s te dentfc compet cu frumuse ea performan e
artstce, utnd n totatate de egou t u? Nu a tr t
ncodat aceast experen n m|ocu natur? Nu
s-a ntmpat s te af pe un vrf de munte, cu
respra a t at n fa a une frumuse att de mar
nct s u compet de sne? Nu a tr t ncodat
experen a unu apus de soare pe mau m r, n
care tmpu a p rut s se opreasc n oc? Nu a
sm t c e compet dn mnte atunc cnd
aunec pe schur, devennd una cu muntee cu
mcarea care p rea c te de a sne ce are de
f cut n contnuare?
Persona, nu cred c exst om care s nu f tr t
astfe de experen e ntr-un moment sau atu a
ve sae. Poate c a tr t aceast experen n
tmp ce dansa, fnd att de captvat de rtm nct a
constatat c mntea nu ma d- rec oneaz pa,
ca cum aceta ar f prns o va a or.
M-am dat astfe seama cu aceast ocaze c n
va a mea au exstat foarte mute momente n care
m-am scufundat spontan n Sursa mea. totu,
provocarea r mnea: cum puteam s nv pe
cea oamen s tr asc n mod content o astfe
de experen ?
Sufetu aege anumte momente n care
reveeaz dmensunea nem rgnt , dar cum putem
ntra n contact cu e atunc cnd dorm, cum -a
putea a|uta eu pe oamen s sus n aceast
experen o peroad sufcent de ung de tmp
pentru a- putea decana procesu de vndecare?
Cum pot f oamen a|uta s expermenteze drect
aceast nem rgnre, aceast stare de pace,
aceast ubre etern ? Cum pot f e a|uta s
descopere sngur c aceasta a fost dntotdeauna
va r mne de-a purur reatatea sneu or,
denttatea or rea , esen a or, nuceu centra a
fn e or? Cum e-a putea expca eu c acest sne
rea nu se reveeaz dect atunc cnd mntea
gndtoare tace?
Cum s - a|u pe oamen s n eeag c nu
trebue s caute a|utor n at parte, n exteroru
or? C aceast putere, aceast contn , aceast
prezen pn de ubre, aceast untate n
mutpctate, t cut att de penar content de
sne - repreznt adev rata or natur ? Cum -a
putea a|uta eu s descopere aceast esen pe
care numa e -o pot descoper pe care nu o pot
expermenta dect persona?
Eu tam foarte bne c aceast experen nu
poate f descrs n cuvnte, c n ce ma bun caz,
cuvntee nu pot dect s fac trmtere a ea, s o
ndce, dar c experen a propru-zs nu poate f
tr t dect drect, prn revearea aceste m re
nteroare.
M-am gndt apo: Nu exst om care s nu f
tr t revea a unu crmpe dn acest adev r m car
o dat n va a sa. Acest ucru este absout sgur.
F r nc cea ma mc ndoa , mntea sa s-a oprt
de tot a un moment dat dn va a sa. De pd , era
mposb s prvet pe Torv Dean patnnd pe
Boero de Rave n drumu or c tre auru ompc
f r s tr et un moment de t cere nteroar , de
umre absout , f r s seszez genu nteror a
ceor do, ntr-o stare de deschdere care s
reveeze propra m re e untrc .
Poate c -a auzt pe Wnston Church afrmnd
cu atta pasune: Ne vom upta cu e pe pa|e.,
sau pe |ohn F. Kennedy procamnd: Nu te ntreba
ce poate face ara pentru tne, c ce po face tu
pentru ar , or pe Martn Luther Kng excamnd:
Eu am un vs., sau pe Ne Armstrong
transm nd de pe Lun : Este un pas mc pentru
om, dar un pas mare pentru umantate. n astfe de
momente adev ru se reveeaz pe sne te a|ut
ntotdeauna s descoper propru adev r nteror.
Adeseor, atunc cnd cneva ntr n contact cu
genu s u nteror, cu adev ru u untrc, e smte
un da nteror. Este Adev ru care se recunoate
pe sne. Cum poate f recunoscut ns acest Adev r
atunc cnd doret?
M-am propus s renun pentru o vreme a
oferrea de consutan terapeutc . Sm eam c nu
vo ma putea su| pe oamen pe nveu ce ma
profund pn cnd nu vo descoper cum s a|ut
s tr asc experen a sus nut a sneu or rea.
tam foarte bne c boe nu pot f vndecate n
totatate cu uurn dect atunc cnd
probemee emo onae sunt rezovate pe acest nve
foarte profund - respectv pe nveu sufetuu sau a
contn e de sne. Numa pe acest nve se poate
nate adev rata bertate emo ona fzc ,
sngura care poate conduce a vndecare.
C tora mea a fost de natur sprtua . A fost o
c tore a eber r. Consecn a e a fost ns
vndecarea mea a nve ceuar. tam perfect acest
ucru, dar nu e puteam expca oamenor puterea
nexpcab a sufetuu or, ntruct aceasta nu
poate f atns sau testat .
De aceea, am contnuat s m rog, cernd s fu
c uzt astfe nct s g sesc o cae prn care s
pot a|uta pe cea oamen s tr asc experen a
pe care am tr t-o eu. Doream s a|ut s se
vndece pe toate nveee, nu doar pe ce fzc, c
pe ce emo ona sprtua.
Necunoscnd r spunsure pe care e c utam, m-
am propus s m contnu propra c tore
sprtua , cernd s fu a|utat s nv pe oamen
cum s ab acces a Sursa or. Am pornt dn start
de a premsa c vo prm acest r spuns, dac m
era ntr-adev r dat s a|ut n contnuare pe cea
oamen.
Cteva un ma trzu, pe cnd m ateptam ma
pu n, r spunsu m-a fost reveat. Am tr t atunc o
experen drect a Surse, att de penar nct
de-atunc amntrea e nu m-a ma p r st nco
cp . De atunc, Sursa a contnuat s r mn
prezent n va a mea, ca un funda permanent a
acestea.
12
Partcpam atunc a un curs nut de o
nstructoare sprtua . n tmpu une edn e de
ntreb r r spunsur, un cursant dn sa a pus
urm toarea ntrebare: Ce trebue s fac dac smt
o emo e foarte ntens ? Cum m pot g s pacea
nteroar n aceste cond ?
Instructoarea -a r spuns: Nu te mca.
Scufund -te n totatate n emo a ta f content
de ea. ntmpn-o cu bucure. Dac este o emo e
negatv , nu fug de ea. Nu aerga a frgder pentru
a mnca ceva, astfe nct s o acoper prn
senza e tae fzce. Nu da drumu a teevzor
pentru a- dstra mntea a o face s ute de ea.
Nu- suna a teefon preten pentru a- dspersa
energa vorbnd despre ea. Pur smpu, oprete-te
smte-o. Accept-o n momentu prezent. Dac nu
ve ncerca s fug sau s u de ea, or nc ma
r u, s -o pasez atcuva, ve descoper char n
esen a e starea de pace nteroar . De aceea, dac
sm o emo e puternc , as-o s se manfeste
contentzeaz-o. NU TE MICA. Accept-o.
m amntesc c m-am gndt atunc: Ce dee
radca . Toate c r e de autoperfec onare ne
nva s ne schmb m gndure negatve,
nocundu-e cu gndur poztve. Dac nu e putem
schmba, autor respectv ne spun s facem ceva a
nve fzoogc, astfe nct s evt m durerea. Char
medc prescru medcamente pentru domorea
emo or foarte ntense. To acet profesont ne
nva s facem tot ce ne st n puter pentru a nu
permte adev rateor noastre emo s as a
suprafa a contn e. Instructoarea noastr ne
spunea ns cu totu atceva: Nu te mca. F
prezent. Ce dee revou onar !
M-am ntrebat atunc: dac are dreptate? Ce
s-ar ntmpa dac , n oc s -m, reformuez
emo e, e-a accepta pur smpu cu senn tate,
sndu-m s e smt penar? M . ntreb dac a
descoper ntr-adev r starea de pace de care ne
vorbete nstructoarea char n centru emo or
respectve.
M-am decs s ncerc. La urma urmeor, ce aveam
de perdut? De fapt, ntotdeauna am mers pe
aceast cae: nu am putut ncodat s accept sau
s respng ceea ce spunea atcneva pn cnd nu
treceam persona prn experen a drect a ceor
afrmate de e.
tam c am o probem emo ona veche, pe
care trebua a un moment dat s ncerc s o rezov.
Sm eam tot tmpu dorn a de a- a|uta pe cea
oamen de a e su| cu orce pre , char dac
aveam apo eu ns m probeme de s n tate. Pur
smpu, nu tam s spun nu. De aceea, m-am
gndt c aceasta era oportuntatea perfect pentru
a nvestga ma ndeaproape cauza acestu tp de
comportament.
Don urma s pece dn nou de acas , pentru a
ne semnar ntr-o at ocatate tmp de cnc ze.
M-am gndt c aceast peroad este dea pentru
a verfca teora nstructoare mee. nante ca Don
s pece, -am spus c n psa u vo ncerca un
experment: m-am propus s m retrag tmp de
cnc ze n zoare n oc s apc ate tehnc pe
care Ie cunoteam, nten onam s apc metoda
sugerat de nstructoarea mea - s m scufund n
nma emo e pe care o sm eam s descop r ce
se ascunde acoo.
I-am expcat u Don c nstructoarea ne-a
recomandat s nu fugm de emo e, s nu vorbm
despre ea s nu o evt m prvnd a teevzor,
consumnd amente sau apend a ate m|oace.
Dmpotrv , trebue s ne scufund m n ea s o
prvm n fa . Nu tam ce urma s se ntmpe n
contnuare, dar doream s ncerc aceast tehnc .
De aceea, -am rugat pe Don s nu m sune n
acest nterva de tmp, ntruct nu doream s fu
dstras de a concentrarea mea. De atfe, ma
partcpasem at dat ( eu e) a dferte
retrager sprtuae n care se practca metoda
t cer, aa c acest ucru nu era ceva nou pentru
Don. Pe scurt, acesta m-a proms s m a|ute s
nu-m teefoneze.
La pecare, so u meu m-a spus: m va f dor de
tne. m pac att de mut teefoanee tae nocturne.
m vor ps cu sguran . t, Brandon, ntotdeauna
e spun cursan or de a semnaree mee: Cnd pec
de acas pentru un week-end, nu tu ncodat a
cne m vo ntoarce! Practc, tu nu ncetez
ncodat creterea nteroar .
I-am r spuns cu bnde e: Ce- drept, nmen nu
poate spune c ne pctsm pe ac.
Nu, nco ans !
M-a urat noroc, m-am dat seama c n snea
u m admra perseveren a. n tmp ce eea pe u ,
-am s rutat n semn de r mas bun, dar nu m s-a
p rut una dn desp r re noastre obnute, att de
romantce de obce. M s-a p rut ma degrab un fe
de ado trst, ca cum ar f pecat ntr-o c tore
ung peste ocean, sndu-m p r st pe o nsu ,
zoat ncapab s ma au eg tura cu e.
Ce proste! M-am spus n snea mea, ncercnd
s aung ace sentment. n tmp ce nchdeam ua,
am sm t un nod n stomac, ca un fe de grea .
Semnu p rea s m avertzeze c se va ntmpa
ceva mportant! M-au trecut for.
Am ncercat s aung dn nou sentmentu,
ndreptndu-m c tre bacon, ca s - fac semn cu
mna, ca de obce. Cnd mana u s-a ndep rtat,
m-am ntors n sufragere, crtcndu-m sngur :
Et rdco , Brandon! n fond, nu a pecat dect
pentru cnc ze. Revno- !
Am ncercat s m adun m-am ndreptat c tre
buc t re ca s -m fac o saat pentru prnz. n tmp
ce o preg team, m d deam seama c o parte a
fn e mee ncerca s m n ocupat ,
dstr gndu-m astfe aten a de a presm rea
sumbr pe care o aveam. Am contnuat s ta saata
egumee, sm nd cum n regunea stomacuu m
se ampfc senza a de team . Saata nu m-a
satsf cut deoc papee gustatve, f cndu-m s
m agt ma tare.
n tmpu prnzuu, m-am gndt c ar trebu s
m preg tesc n vederea mareu experment
f cndu-m cur ene prn cas , avnd gr| ca toate
rufee s fe sp ate toate facture p tte. O parte
a fn e mee ta c aceasta nu este dect o tactc
de evtare, pentru a preung astfe peroada de tmp
de dnante de marea confruntare cu sentmentee
mee, dar o at parte consdera c este ma bne,
aa, s am gr| ca nmc s nu-m dstrag aten a
n peroada care va urma.
Am nceput aadar s m fac ordne prn cas , s
dau cteva teefoane urgente prn care s -m
avertzez fca preten c nu doresc s fu
deran|at n urm toaree cnc ze, dup care am
schmbat mesa|u de pe robotu teefonuu: Bun !
A sunat a Don Brandon. Don va ps n
urm toaree cnc ze, ar eu m zoez ntr-o
peroad de retragere. De aceea, nu te vom putea
suna napo dect un. De-aba atept m s vorbm
cu tne. Te rug m s a un mesa| dup semnau
sonor.
Mesa|u m s-a p rut me ns m extrem de
categorc, ca cum m-a f t at orce posbtate
de comuncare cu umea exteroar . Am vrut apo s
dau voumu teefonuu a mnm, dar ceva dn
nteroru meu m-a mpedcat. M-am gndt: Char
dac nu e vo putea vorb, vreau ce pu n s e aud
voce.
Auzndu-m propru gnd, m-am amuzat eu
ns m de dramatsmu u. M-am adus amnte ct
de mut m p ceau aceste retrager n trecut am
ncercat s m convng sngur c nc aceasta nu
va dfer cu nmc de cee de dnante. Corpu meu
nu p rea ns s dea crezare cuvnteor mee. M
sm eam de parc mntea mea ar f ncercat s m
nduc n eroare, dar eu nu o credeam.
Nemaavnd atceva de f cut, am devent dn ce
n ce ma content de sentmentu de team
profund care se acumua n nteroru meu. Am
cobort dn nou n sufragere m-am decs s
ncep. Sosse tmpu s m prvesc n fa probema
emo ona . M-am aezat aadar pe fotou meu
mare, moae, tap at n cuoarea persc, m-am
gndt: acum, ce trebue s fac?
n tmp ce st team refectam, am devent
content de faptu c o for nteroar m
determna s e aduc servc tuturor ceor care
ntrau n va a mea. Eram dspus s a|ut pe ce
care apeau a mne a orce or dn z dn noapte,
utnd compet de nevoe mee. Acest ucru m-a
f cut nu o dat s m ard, adc s m epuzez n
totatate ucrnd s pt mn a rnd, uneor z
noapte, pentru a- a|ut pe cea .
De atfe, acestea erau momentee n care m
sm eam ce ma bne - atunc cnd puteam s a|ut
pe cneva. n tmpu semnareor nute de Tony nu
obnuam s dorm dect cteva ore pe noapte,
dnd tot ce era ma bun n mne. Aceast nevoe de
a-m a|uta semen nu era un ucru urt, dar
dep se de mut toate mtee, devennd o nevoe
obsesv nes n toas pentru mne. M se p rea
c ntreaga mea denttate este asocat cu servcu
atrust.
M-am adus amnte de un ncdent care m-a
confrmat o dat n pus profunzmea aceste tr r.
Cu do an n urm , dup ce m bucurasem de 12
an a rnd de o s n tate perfect , corpu meu m-a
transms un semna de aarm de genu: Trezete-
te, sau.. Incdentu s-a produs dup un semnar de
14 ze nut de Tony, n tmpu c rua m-am asumat
att de mute sarcn nct nu am putut dorm ma
mut de 2-3 ore pe noapte. Au exstat char nop n
care m-am mtat s fac un du, s m schmb
hanee s m ntorc a munc .
La sfrtu semnaruu m-am sm t penar
mpnt dn punct de vedere emo ona sprtua.
Am avut atunc convngerea c eforture mee au
fost pe depn |ustfcate, contrbund dn pn a
schmbarea n bne a ve or partcpan or. Dar
corpu meu sm ea cu totu atceva: Destu!! - m-
a spus e. M-am mbon vt atunc de o pneumone
sever , care m-a nut a pat ze a rnd.
To terapeu pe care -am consutat m-au spus
exact acea ucru: Brandon, tu a reprmat
epuzarea acumuat n ceuee tae. De data
aceasta va trebu s atep , s te odhnet s te
refac, dac doret s te vndec. Cum vre s a|u
pe cea dac nu et n stare s te a|u ma nt
pe tne ns ? Dac nu te ve opr sngur , corpu
t u o va face n ocu t u!
Am ascutat sfature or am a|uns a concuza
c nu m pot permte s nu n cont de ee. De
aceea, ncetu cu ncetu, de-a ungu urm toror do
an, am nceput s nv cum s am ma mut gr|
de mne cum s m creez o va ma echbrat .
Nu m-a fost deoc uor, c c de fecare dat cnd
m uam o vacan numa pentru mne, m sm eam
runat vnovat , ca cum a f gret cu ceva.
Cu sguran , servcu a devent pentru mne o
nevoe, o dependen o obsese. ntreaga mea
denttate era asocat cu magnea nob
atrust pe care o aveam despre mne. De aceea, n
tmp ce st team n fotou meu de cuoarea persc,
am n ees c nu m afu acoo numa pentru a
ncerca s -m rezov o veche probem emo ona ,
c trebua s m confrunt cu una dntre cee ma
mar provoc r ae ve mee: examnarea propre
mee dentt . Ceea ce trebua s descop r era
mpusu care m mna de a spate, ma aes ce
anume se ascundea n esen a u.
Procesu nu m se p rea deoc mnor. Dmpotrv !
Am contnuat s atept aadar, nocent deschs ,
f r s tu de unde s ncep. M sm eam foarte
sngur . Nu aveam un maestru care s m ndce
caea care s m a|ute de-a ungu e. So u meu
nu era de fa , ca s m n de mn . Eram n
totatate pe cont propru. Am f cut un eg mnt n
t cere, prom ndu-m s nu m as dstras de
nmc de a acest proect, s nu dau s nu r spund
a ncun teefon. Nu aveam de gnd s m ma
toerez aceast dependen , ce pu n tmp de cnc
ze. M-am propus s fac exact ceea ce m-a nv at
nstructoarea mea: Prvete- n fa emo a. Nu te
mca. Intmpn-o cu bucure.
Aadar, m-am aezat ma bne n fotou. Dup
crca cnc mnute am nceput s transpr. Inma a
nceput s -m bat cu putere a gndu c nu vo
ma r spunde a ncun teefon; dac cneva avea
nevoe de mne?! M-am amntt nstantaneu de to
oamen dn va a mea care ar f putut avea nevoe
de mne. Pentru a-m cama mntea, m-am decs s
ncep maree experment cu o medta e.
Nu m-a fost ns deoc uor, c c medta a m-a
f cut s m prvesc ma drect teama n fa . F r
s vreau, m-am pus ntrebarea: Dac nu fac ncun
servcu nm nu, atunc cne sunt eu?
Am sm t o frc ntens c dac nu vo ma avea
pe nmen c rua s fac un servcu, vo r mne
absout sngur . De acea, m-am decs s prvesc n
fa aceast frc , s nu o evt, c s m as n
totatate p truns de ea, orct de tare m-ar
cope. Pe scurt, m-am decs s nu m mc s
m ntmpn frca cu toat deschderea.
Am r mas astfe strngnd bra ee fotouu
contentznd ntreaga energe a frc. Mne m
transprau abundent sm eam cum sudoarea m
se prenge pe corp. Pe m sur ce m sam
copet de senza a de team , am sm t cum m
scufund n nteroru meu, ntr-un fe de sngur tate,
att de adnc nct parc emana dn ntreaga
camer , dn scaune dn pere . Parc toate
moecuee camere vbrau a unson cu aceast
sngur tate. Practc, nu aveam unde s m ascund
de ea. M-am respectat ns eg mntu nu m-am
mcat dn oc. Dmpotrv , am ntmpnat aceast
sngur tate cu bra ee deschse, am contentzat-o
compet m-am sat purtat n ns nma e. Nu
am ma expermentat ncodat pn atunc o
sngur tate att de profund . De aceea, nu m-am
magnat nco cp ct de dureroas poate f
aceast experen . totu, nu m-am mcat dn
oc!
Dup o vreme, am nceput s m scufund dn
aceast sngur tate ntr-un at strat a emo e, nc
ma profund. Am sm t astfe o dsperare cum nu
m-a f magnat vreodat c este posb s smt.
Am tr t senza a c : Dac nu ma am pe cne s
a|ut, ce rost ma are s tr esc? De ce s ma m
dau osteneaa?
M-am dort atunc s renun a toate s mor.
Nu am tr t ncodat n va o durere att de
copetoare, dubat de o asemenea nea|utorare
ps de speran . La fe ca n cazu de dnante,
dsperarea exsta pretutnden nu m puteam
ascunde de ea.
Tocma cnd m se p rea c aceast dsperare m
va sufoca de tot, am sm t c m scufund ntr-un
strat nc ma profund a emo e. Practc, m
sm eam pe margnea unu abs f r fund, a une
g ur negre n care nu exsta absout nmc. M-am
sm t corpu sc dat ntr-o transpra e rece nma
cuprns de teroare. M-am gndt c dac o s ntru
n acea gaur neagr , am s mor.
Am ncrement. Dntr-o dat , am devent rgd
am - nceput s opun rezsten . Nu ma doream s
contnu, orce ar f spus nstructoarea mea. Nu
doream s ntru n acea hrub care m-ar f anhat.
Am r mas astfe, ncrement pe margnea
pr paste, convns c dncoo de ea nu se ascunde
dect moartea - sau ce pu n moartea acee
Brandon pe care o cunosc.
Teroarea pe care o sm eam era copetoare.
Lacrme m curgeau abundent pe obra|
strngeam puternc bra ee fotouu. Pur smpu
nu eram dspus s m confrunt cu ceea ce se
ascundea n ace vd de nep truns.
Dup o vreme, aceast teroare ntens m-a
epuzat. totu, am contnuat s nu m mc
(conform eg mntuu f cut). Pe de at parte,
eram ncapab s m arunc n pr pasta f r fund.
Practc, nu ma tam ce s fac!
astfe, a trecut tmpu. n cee dn urm , n
mntea mea a ap rut ntrebarea: Ce s-ar ntmpa
dac nu a ma putea p r s ncodat acest oc,
dac a f bocat pentru totdeauna n e? n ace
moment s-a ntmpat ceva: von a mea a cedat
eu m-am abandonat n totatate. M-am aruncat n
pr paste. Am sm t c m pr buesc am
contnuat astfe s cad a nesfrt, f r s smt nc
ce ma mc obstaco. n tot acest tmp, contn a
mea a contnuat s se date m-a cuprns o pace
ndescrptb .
De data aceasta, ntreaga camer vbra a unson
cu aceast frecven a p c. Pacea emana de
pretutnden, fnd dubat de o mare ubre. Era
acea ubre care repreznt ns sursa ve , un
dans a moecueor a spa or dntre acestea.
Tot ce exsta n camer p rea s vbreze a unson
cu aceast pace str uctoare. Smutan, aveam
sentmentu profund c aceast pace nu repreznt
o stare trec toare c nu m este exteroar . Eu
eram ea. Practc, m pr busem n propru meu
sufet. Iar acesta este nesfrt. M sm eam
nemtat , etern atempora , ca cum a f
ncus n mne ntregu unvers ntreaga va .
Am n ees atunc c aceasta trebue s fe pacea
care dep ete puterea de n eegere a omuu,
respectv a mn sae gndtoare. M-am dat seama
c sunt contn pur , bertate absout ubre
nemtat .
M-am adus amnte de cuvntee mareu poet suft
Kabr:
Calea iubirii nu este
Un argument subtil.
Poarta care conduce c tre ea este devastarea.
P s rile fac cercuri mari pe cer, bucurndu-se de
libertatea lor.
Cum reuesc s zboare?
Ele cad, i c znd,
Cap t aripi.
Aceast ubre aceast bertate au exstat
dntotdeauna n mne, dn ace moment nu m-au
ma p r st nco cp . Acum tu cne sunt. Nu este
o stare trec toare, c ns esen a mea. Acesta este
snguru adev r autentc. Asta nseamn Acas .
Lucrure s-au petrecut exact aa cum ne-a nv at
nstructoarea noastr sprtua . n nteroru orc re
emo se af starea cea ma profund de pace.
nu orce pace, c Pacea suprem , cu P mare.
n mod spontan, am reut s m transcend
strature emo onae care m mtau, mpedcndu-
m s m cunosc adev ratu sne, sufetu meu.
Aceste stratur au devent n tmp nte v ur
groase, care m-au mpedcat s ma ntru n contact
cu snee meu. Eu nu am f cut atceva dect s
deco|esc aceste stratur succesve, pn cnd am
a|uns a mezu meu, ar acesta s-a dovedt a f un
damant mpecab, de o perfec une absout de o
frumuse e ndescrptb . Am descopert astfe n
centru fn e mee o str ucre pe care ncun
cuvnt uman nu ar putea-o descre vreodat .
Experen a m-a reamntt de povestea pe care
am reatat-o a nceputu c r , cu sngura dferen
c de data aceasta nu a ma fost o smp metafor
reut , c o experen drect . Am auzt de mute
or egenda care spune c atunc cnd ne natem,
no venm pe ume ca un damant perfect pur, dar n
decursu ve acoperm cu norou nostru
emo ona, care ne mpedc apo s ma sesz m
str ucrea. Cnd devenm adu , no acoperm
acest noro, cu un strat str uctor de poea , astfe
nct s p rem ct ma prezentab n och um
exteroare. n reatate, aceast str ucre fas nu
repreznt atceva dect un strat de poea
deasupra unu munte de noro. totu, atunc cnd
ne prezent m n fa a um, no spunem: Acesta
sunt eu, dup care ne mnun m c nmen nu ne
crede!
Dac suntem extrem de noroco, ntr-o bun z,
prntr-un act de gra e, n urma unu semnar a care
partcp m, a une c r pe care o ctm, a une crze,
a une bo sau a unu at dar pe care n- face va a,
no reum s str pungem aceast suprafa fas-
str uctoare. La nceput n se pare c ne pr bum
ntr-o pr paste pn cu noro, dar sub dfertee e
stratur succesve descoperm dn nou damantu pur
care a exstat acoo dntotdeauna, str ucnd ma
puternc ca ncodat .
Ne d m astfe seama c no am fost ntotdeauna
una cu acest damant, char dac ne-am petrecut
ntreaga va creznd c suntem una cu strature
succesve de noro care acoper . Dn p cate,
foarte mu oamen care tr esc aceast experen
a|ung n scurt tmp s o ute sau s o gnore,
dentfcndu-se dn nou cu strature exteroare
artfcae.
Pentru prma oar n va , am n ees n
profunzme aceast egend . Am reut s trec de
strature de noro am descopert spontan
damantu ce pur dn nma mea, reazare pe care
nmen nu m-o va ma putea ua vreodat . Nco
emo e nu m va ma putea face s ut de e, nco
experen a ve nu va ma putea ntuneca
str ucrea nco crtc nu va ma putea p ta,
c c ns natura sa face s fe pur ntangb n
fa a drameor exteroare ae ve . Acest damant
repreznt esen a mea, a fe cum este a ta, a
tuturor ceora oamen. Odat cu aceast
experen , am n ees c ntreaga ume str ucete
n aceea umn pur ca mne.
Am contnuat s r mn n t cere de-a ungu ceor
cnc ze, f r s ma smt nevoa de dnante de a-
m suna preten cen pentru a e ofer a|utoru
meu. Dntr-odat , nu am ma sm t nevoa s rdc
teefonu a prma cerere de a|utor care se nregstra
pe robotu meu. Nu ma sm eam nevoa s su|esc
pe cea pentru a prm n schmb ubrea
aprecerea or. De ce a ma f c utat ubrea n
cea , dup ce am reazat c aceast ubre sunt
char eu?
Ce rone! M-am petrecut ntreaga va
ncercnd s ctg ubrea, aprobarea admra a
ceor dn |ur prn servce mee, a|utndu- pe to
ncercnd s d ruesc ntotdeauna tot ce este ma
bun n mne, char dac acest ucru nsemna
sacrfcarea propror mee dorn e scopur
personae, ba char a s n t mee, pentru ca s
descop r n fna c aceast ubre aceast
pre ure pe care e-am c utat cu atta dsperare au
exstat dntotdeauna n mne ns m! Ee nu pot f
ob nute, c doar tr te, contentzate.
Astfe scufundat n propra mea ubre, m-am
putut vedea ntt mp cat de trebure mee
znce, nu pentru c acestea m ofereau ceva sau
m demonstrau c sunt o persoan bun , c pur
smpu pentru c m se p rea natura s e fac.
Dntr-odat , ee nu ma reprezentau un efort, c se
ntegrau n mod fresc n exsten a mea.
Dup acea experen profund , m-am trezt c
m reg sesc tot tmpu n aceast stare de
exsten pst de efort. Nu m ma sm eam
obgat s fac ceva pentru a- a|uta cu orce pre pe
ce dn |ur, pentru smpu motv c nu ma sm eam
dorn a s ob n n schmb ubrea, aprecerea
aprobarea or. Servcu a devent dntr-odat un
aspect natura a ve mee, ntruct repreznt
expresa natura a ubr dn untru meu. Servcu
se nate dn fuxu ubr, a fe ca restu ve .
Spre umrea mea, am descopert c este a fe de
uor s prmet ubrea ca s o d ruet. A fost o
adev rat revea e pentru mne. n trecut eu am
fost ntotdeauna cea care d rua, care oferea, care
avea gr| de cea , crcndu-m o ntreag
denttate n |uru acestu concept de servcu. Dac
eram nevot s cer vreodat autoru atcuva sau
dac aveam nevoe de spr|n emo ona, m
sm eam ntotdeauna profund runat . m era greu
char s accept cadoure materae pe care m e
f ceau dn cnd n cnd ce drag. M se p rea mut
ma reconfortant s e d ruesc eu or.
n prezen a adev rate ubr nu conteaz dac
d ruet sau prmet, c c totu curge n acea
fux natura, care este a fe de frumos ndferent de
drec a n care curge. Ca s fu ma precs , nc
m car nu ma po vorb de d rure sau de prmre,
c ma degrab de ac une executat n prezen a
ubr.
La ora actua sunt n sfrt capab s recunosc
c am eu ns m nevoe de a|utor c nu de n
toate r spunsure. Sunt n sfrt dspus s admt
c nu trebue s par puternc n fa a ceor drag
prn ac une mee, c c trebue s fu sufcent de
puternc pentru a n eege c nu pot face totu de
una sngur , c am eu ns m nevoe de a|utor c
Ie sunt profund recunosc toare ceor dn |ur atunc
cnd m ofer spr|nu or.
Aadar, n urma acestu experment unc am
nv at foarte mute ec , ar acestea contnu s
m parvn znc. Un sngur ucru nu m-a a|utat s
n eeg expermentu: cum s traduc ntr-o metod
smp , pas cu pas, astfe nct cea oamen s
poat parcurge aceast c tore a descoperr de
sne, ar dup descoperrea aceste ubr nesfrte,
a t cer vaste a sufetuu or, cum s a|ut s
reveeze amntre stocate n ceue?
Ma mut, dup revearea amntror stocate a
nve ceuar, cum s a|ut s e rezove s
vndece probemee r mase atta vreme
nerezovate? Cum s a|ut s pun astfe cap t
experen eor dureroase prn care au trecut? n
sfrt, dup ncheerea acestor experen e, cum s
a|ut s ab ncredere c organsmu or se poate
vndeca n mod natura, de a sne, f r ca e s
ntervn n vreun fe?
Cum -a putea nv a pe oamen c procesu de
vndecare depnde excusv de sufetu or, nu de
mntea sau de ac une or fzce, c odat
vndecate veche tpare, amntr convnger,
corpu te automat ce trebue s fac cum s se
repare sngur? Cum s - a|ut pe oamen s nve e s
ab NCREDERE s treac de a ac une a fn ?
Am n ees o dat n pus c nu m-am asumat
deoc o sarcn uoar . Pe de at parte, tam c m
s-a ofert chea care permte c derea n vd, adc
ntrarea n contact cu adev ru. Am g st chea care
permte experen a drect sus nut a ntegen e
nfnte a Surse. ntrebarea care se punea acum era
dac aceast chee va putea f foost ncusv de
cea oamen, aa cum am foost-o eu. Pe scurt,
m-am decs s ncerc s afu r spunsu a aceast
ntrebare.
13
Am nceput prn a m ruga ca oamen care se
smt boca dn cauza une probeme emo onae s
fe ghda c tre mne. M-am stabt n mod car
nten a de a ucra cu ace oamen care smt c nu
ma au nco speran , ntruct au ncercat totu
pentru a- vndeca probema emo ona ; oamen
care, a fe ca mne, au partcpat a tot feu de
semnare, care au f cut numeroase medta
ntrospec care s-au tratat an de ze prn cee
ma varate terap. Pe scurt, oamen care au
ncercat tot ce e-a stat n puter, dar care nu au
ob nut rezutatee scontate, contnund s fe
consuma de vechea or probem , ca cum
aceasta s-a afa pe pot automat.
Pn a recenta mea experen , eu am fost
compet captvat de nevoa de a- a|uta pe
cea , care m-a controat teramente va a. Prn
scufundarea n nteroru acestor stratur emo onae
succesve, am reut s m eberez. De aceea, m-
am propus s atrag c tre mne pe to ce care, a
fe ca mne, doreau cu adev rat s se
ebereze, fnd dspu s fac tot ce era necesar n
acest scop.
tam foarte bne c nu exst om care s nu fe
prns n capcana unor probeme emo onae de o
natur sau ata. Exst nenum rate emo negatve
cu to e-am expermentat ntr-un moment sau
atu a exsten e noastre. M-am gndt a cteva
dntre cee ma comune: mna, fura, frustrarea,
anxetatea, durerea provocat de perderea une
persoane drag, depresa, tr darea, sentmentu de
nferortate sau de nevrednce, absen a pre ur de
sne, geoza, trste ea, sensbtatea fa de crtc,
sngur tatea, sentmentu de a f abandonat,
sup rarea, dsperarea, teama de perderea une
persoane drag, teama de eec sau de crtc, etc.
tam c acestea sunt capcanee emo onae n
care c dem cu to m-am gndt c dac cea
oamen s-ar scufunda n strature succesve ae
emo or or, aa cum am f cut eu, e -ar putea
descoper adev ratu or sne, care transcende
durerea sufern a. M-am ntrebat f r s vreau ce
s-ar ntmpa dac to oamen ar face acest ucru,
deco|nd strature emo or or revendu- pacea
ubrea care se af n centru fn e or.
Dat fnd c nu ncercasem acest proces cu
atcneva n afara mea, m-am propus s ncep cu
membr fame mee cu preten ce ma
apropa . Char a doua z am prmt un teefon de a
buna mea preten , Nancy. De-a ungu conversa e,
aceasta m-a sugerat s nem m-preun semnar.
I-am r spuns c eram deschs n fa a aceste de,
dar c nu ma eram nteresat de subectee
temee pe care e-am abordat n trecut. Doream s
abordez o tematc nou , n scut char dn
experen ee mee recente, care m-au condus a o
mare transformare nteroar . Pe de at parte, nu-
m era foarte mpede ce anume doresc s predau.
Snguru ucru pe care tam car era c am trecut
recent prntr-o c tore sprtua et dn comun,
care e-ar putea f de mare foos ceora oamen,
ndcndu-e ce au de f cut pentru a- urma propra
c tore.
Ceva ma trzu n decursu conversa e noastre,
Nancy a f cut auze a anumte probeme
emo onae pe care e avea mpreun cu so u e,
Ronad. De aceea, -am spus: Ascut , Nancy, ce-ar
f s ncerc m mpreun recentu proces prn care
am trecut eu, pentru a vedea unde ne conduce?
Spre deosebre de mne, tu ve avea un ghd care s
te c uzeasc n cazu n care te ve confrunta cu
aspecte care te vor nsp mnta prea tare. n acest
fe, ve putea avansa ma rapd dect am f cut-o eu
a vremea mea. Eu nu m ma doresc atceva dect
s m ocup de ucru a nveu sufetuu. Nu- pot
garanta antcpat c va func ona, pentru c nu am
ma f cut acest ucru cu atcneva, dar ce pu n sunt
dspus s ncerc m, dac et tu.
Nancy a fost de acord m-a r spuns c de-aba
ateapt s ncepem s se confrunte n sfrt cu
probema care o m cna de atta tmp. De aceea,
ne-am propus s ne ntnm char a doua z
dmnea a. Dup ce am pus receptoru n furc , m-
am gndt c probab vo avea nevoe de ntreaga
mea cunoatere n domenu NLP-uu, dar m-am
propus s am ncredere n n eepcunea n scut n
mne de-a ungu anor de ucru cu snee. De
c tora prn care am trecut eu a fost ung ,
dureroas ntens , m-am magnat c dac
n eeg prncpu care st a baza e, ucrure devn
mut ma smpe. Probab c vo descoper anumte
nstrumente ngvstce cu a|utoru c rora s o a|ut
pe Nancy s treac ma uor ma rapd prn
strature succesve ae emo e sae dect s-au
petrecut ucrure n cazu meu.
A doua z, m-am ntnt cu Nancy acas a ea. Ne-
am aezat amndou pe covoru moae dn
dormtoru e am ntrebat-o dac este de acord s
ncepem prntr-o rug cune n care s cerem s fm
ghdate, dat fnd c era prma oar cnd ncercam
acest proces cu atcneva. M-a r spuns c nante
de toate se smte profund mcat de dorn a mea
de a o a|uta. Recent, s-a sm t profund afectat de
o fure generat de geoze, care s-a ampfcat n
ea, m cnnd-o. Indferent ce -ar f spus pentru a
sc pa de aceast stare nep cut , o parte dn ea
refuza s accepte, ar fura contnua s apar dn
cnd n cnd, de fecare dat pe neateptate. ta
c era o emo e ra ona c nu avea nco baz
rea , dar nu se putea mpedca s o smt . Era
m rtat de pu n tmp se temea c dac nu va
renun a a aceast geoze, -ar putea perde so u.
M-a ma spus c era att de dsperat nct era
dspus s ncerce absout orce tehnc . Nu dorea
dect s afe de unde -a ap rut aceast emo e
s se ebereze de ea. Peste toate, m-a asgurat c
nu acesta era feu e obnut de a f. Pn atunc nu
ma expermentase o astfe de geoze, aa c nu
ta de unde -a ap rut de data aceasta.
Am asgurat-o c eram ferct s o a|ut att ct
m prcepeam, dar m-am sm t obgat s o
avertzez dn nou c nu puteam ofer ncun fe de
garan . Persona, m-am eberat n mod spontan de
nevoa mea obsesv de a e f de foos ceora
oamen urmnd cuvntee une nstructoare
sprtuae. Nu eram sgur c ea va putea urma
exact acea proces, nc c va putea ob ne exact
aceea rezutate ca mne, dar eram dornc s
facem o ncercare.
Nancy ta foarte bne ct de mut am ucrat n
trecut n domenu terapeutc ca der de semnar,
aa c m-a spus: Brandon, tu a ntotdeauna un
efect ncredb de profund asupra ve ceor dn
|uru t u. De aceea, sunt sncer deschs s ncerc
orce crez tu c m-ar putea f de foos. Hade s
ncepem. Entuzasmu deschderea e nteroar
erau emo onante, aa c m-am sm t nsprat .
Aadar, ne-am aezat mpreun am nceput s ne
rug m. Persona, m-am rugat n mod partcuar
pentru eberarea depn a u Nancy. Am vorbt ma
demut cu so u e, care m-a rugat s fac tot ce
tu ca s o a|ut, ntruct nu ma ta ce s fac n
fa a zbucnror e ra onae. n utma vreme
devense dn ce n ce ma t cut se temea c a
a|uns a mta puteror, dncoo de care nu ta ce
se putea ntmpa.
Pe scurt, m doream s a|ut pe amndo. Am
nceput aadar exerc u. Am rugat-o pe Nancy s
contentzeze s smt penar geoza,
perm ndu- s as a suprafa a contn e sae.
Pn ac, nco probem , m-a r spuns ea pe un
ton ronc. Cnd emo a a erupt ns dn str fundur,
fa a s-a nrot puternc. Am ntrebat-o unde
smte ce ma puternc geoza, a nveu corpuu.
M-a ndcat cu mna zona peptuu. m puteam da
seama c sentmentu era foarte ntens, aa c am
ntrebat-o rapd ce se ascundea sub e sau dncoo
de e.
Pe neateptate, Nancy s-a scufundat pe
urm toru nve emo ona, ce a mne. I-am
reamntt s expermenteze penar tr re s
nu e respng deoc. Fa a e a devent ma roe,
ar corpu a nceput s tremure. M-a spus: De
fapt, nu este o stare de mne, c de fure oarb !
Nco probem ! Accept-o smte-o pn a
utma e consecn .
Pe m sur ce fura se acumua n ea, corpu u
Nancy devenea dn ce n ce ma tensonat.
ntreab -te acum ce se ascunde sub aceast
stare de fure oarb , sau dncoo de ea. ncearc s
te scufunz ma mut n nteroru aceste st r.
Parc o vedeam scufundndu-se n adncure
emo e sae, c tre nveu urm tor.
Dncoo de ea se af numa durere, m-a spus
ea, cu och n acrm.
Unde sm aceast durere, a nve corpora?
am ntrebat-o.
Ac, n pexu soar.
A nceput s png deschs. V znd c
accept penar starea, am contnuat s o ntreb cu
bnde e: Ce se ascunde dncoo de aceast
emo e?
Nancy s-a scufundat dn nou pe nveu urm tor:
Abandonare.
nante de a o putea ntreba n ce parte a corpuu
smte aceast senza e, m-a ntrebat: Putem
vorb? Desgur, -am r spuns eu, netnd dac nu
cumva este vorba de o smp deturnare a aten e
sae de c tre mntea e. Pn acum s-a descurcat de
mnune, fnd prezent contentzndu- penar
sentmentee. tam c este esen a s r mn a
nveu emo e pure, f r s deturneze aten a de
a ee f r s e evte. Tocma m preg team s
m asgur c se va ntoarce a emo a pur , cnd
Nancy m-a spus: V d o amntre de a vrsta de
opt an. M |ucam pe pa| mpreun cu sora mea
cu cea ma bun preten a mea. Sora mea s-a
ndep rtat, |ucndu-se cu pretena mea, ar eu m-
am sm t compet abandonat , ca cum m-ar f
fost furat toat ubrea pretena dn va .
M-am notat ce m-a spus, gndndu-m : Vom
dscuta despre aceste chestun ma trzu. Acum
trebue s contnue s deco|easc strature
succesve ae emo e, dup care -am spus: Am
notat. Ne vom ocupa ma trzu de aceast amntre.
Pn atunc, r m a emo a pur a abandon r.
Ce se ascunde dncoo de aceasta?
Dntr-odat , postura e s-a schmbat vzb: M
smt att de sngur , de perdut .
Atunc, contentzeaz penar aceast stare, -
am spus eu. F prezent n m|ocu e.
Fa a u Nancy a c p tat o exprese cop reasc
nocent , de cop r t ct de p rn s . A urmat
apo o pauz ung , ar fa a e a devent dn ce n ce
ma pad . Nancy m-a spus, gfnd: La naba!
Acum m-am scufundat ntr-o stare cum nu am ma
tr t vreodat . Parc m-a afa n fa a une g ur
negre, a unu fe de vd..
M-am gndt n snea mea: O, ct de bne cunosc
acest oc! Aadar, a a|uns ea ac. Sper c va avea
cura|u s sar . Pentru mne a fost o mare
ncercare, aa c m-am rugat s o pot nt
ndea|uns de mut pentru a o convnge s se
scufunde n ea. De acea, -am spus cu bnde e:
Arunc -te n aceast pr paste.
M-a r spuns: Nu pot. M-e frc .
Este n regu s - fe frc . Las -te s caz n n
aceast stare de vd. Nancy a nceput s tremure
dn toate ncheeture, dup care respra a e s-a
oprt pentru o cp . I-am sm t starea de panc ,
dup care am observat cum se reaxeaz , n tmp
ce pe fa nforete un zmbet.
Ce sm ? am ntrebat-o, sncer curoas .
m vne s rd! m-a r spuns ea, ncepnd cu
adev rat s rd . De fapt, de ce m temeam?
Unde sm aceast stare?
La nveu abdomenuu, dar de fapt pretutnden
n corp, m-a r spuns ea, aproape sufocndu-se de
rs.
Grozav! Acum, spune-m, ce se ascunde dncoo
de acest rs?
M smt de parc a f cop. m vne s m |oc.
Smt o stare de fercre pur ,
Perfect! Smte penar aceast stare.
A nceput teramente s str uceasc . Ce se
ascunde dncoo de aceast fercre?
BUCURIE! Emo a e devense de-a dreptu
contagoas , ; transm ndu-m-se me. M smt
de parc a rada bucure, de parc aceasta ar
exsta pretutnden, a contnuat ea.
Ceva n nteroru meu m avertza c Nancy nu a
a|uns nc a cap tu c tore sae. De aceea, am
contnuat s o ntreb: Ce se ascunde dncoo de
aceast bucure?
Dntr-odat , corpu u Nancy a ncrement, ar eu
am sm t o prezen sacr pn de pace care
umpea ntregu spa u a camere. Pe fa puteam
ct o stare de pace profund de venera e.
M smt etern . Sunt una cu eterntatea. Sunt
pretutnden. Sunt una cu totu. Smt una cu
Dumnezeu. Sunt o stare de beattudne. Nu exst
cuvnte care s descre aceast stare, Brandon.
tu, -am r spuns eu. ntr-adev r, nu exst
cuvnte.
A reut! -a reazat propru sne, propra
contn nem rgnt , care nu poate f descrs n
cuvnte! peste toate, n cazu e procesu nu a
durat ore n r, c doar un nterva de tmp de
ordnu mnuteor!
Perfect, -am spus. Perfect. Acum reaxeaz -te
n aceast stare, c c a a|uns unde trebue.
Eram umt a cume. ntregu proces a durat
numa 15 mnute, totu Nancy tr a experen a
profund a sneu e rea, a esen e sae. Stnd
a tur de ea, sm eam eu aceea pace mens ,
ca cum a f trecut mpreun cu ea prn strature
succesve ae emo e sae. Am contnuat s st m
astfe mpreun o vreme, bucurndu-ne a unson de
frumuse ea ndescrptb a adev ruu nostru
untrc.
acum, ce trebue s fac? M-am ntrebat. Cum
pot s transform aceast stare profund ntr-un
proces de vndecare, astfe nct Nancy s ab
acces a n eepcunea care se nate n mod natura
dn ea?
De experen a sneu s u era una profund ,
tam c nu era sufcent . Nancy trebua s
preucreze amntrea care -a vent spontan n mnte
n tmpu procesuu. n cazu meu, tumoarea a
dsp rut nu pentru c aveam acces a sufetu meu,
c pentru c am descopert probema care st tea a
baza e am rezovat-o pentru totdeauna, punnd
astfe cap t ntreg povet. De snee nostru etern
nemtat este ntr-adev r mens, e nu repreznt
nc magnea de ansambu a reat .
Cum puteam face ca n eepcunea n scut dn
aceast stare nesfrt de pace s se adreseze
dferteor stratur emo onae prn care a trecut
Nancy, transm ndu-se amntr care -a ap rut n
mnte? Nevenndu-m at dee, -am spus u Nancy
s se adreseze dn perspectva aceste st r de pace
dferteor nvee emo onae prn care a trecut.
Dac aceast stare de pace, de ubre, de
eterntate, ar avea ceva de spus stratuu anteror,
ce a bucure, ce -ar spune? am, ntrebat-o eu.
Cnd Nancy a nceput s vorbeasc , m-am pus
creonu |os, uut de n eepcunea care emana dn
ea. M-a spus: Eu sunt bucure! Bucura este de-a
purur esen a mea. Tot ce trebue s fac este s m
focazez aten a asupra e, ar ea va ap rea
nstantaneu.
Nu am ma auzt-o ncodat pn atunc pe
Nancy vorbnd n cuvnte att de smpe de
expresve. Era ca cum adev ru nsu ar f vorbt
prn ea. I-am pus aceea ntrebare pentru stratu
emo ona urm tor, dn nou, ceea ce a spus a fost
att de nsprat nct m-au dat acrme. Am
contnuat astfe, strat dup strat, snd
n eepcunea e prmorda s se adreseze tuturor
nveeor sae emo onae.
M-am mtat s stau smert ng ea, v znd c
adev ru nu numa c descre n cuvnte pne de
n eepcune ce trebue f cut, dar char dzov
durerea de pe nveee emo onae respectve. Era
ca cum cuvntee care eeau u Nancy pe gur
reprezentau exact antdoture perfecte pentru
durerea pe care a expermentat-o ea. Cnd a
termnat de vorbt, durerea e anteroar s-a dzovat
n mensa energe pace care umpeau ntreaga
camer .
Cnd Nancy a a|uns dn nou a stratu
abandon r, am constatat o dat n pus c acea
era nveu pe care -a ap rut amntrea dn cop re.
M-am gndt n snea mea: Se pare c sufetu e
te precs perfect cum s derueze acest proces.
Sunt convns c amntrea dn cop re nu -a
ap rut deoc ntmp tor pe acest nve. Se pare c
acesta ar f ce ma potrvt moment pentru a o
rezova, conducnd-o pe Nancy prn acea proces
prn care am trecut eu atunc cnd m-am vndecat
tumoarea.
Reamntndu-m de experen a mea cu Sur|a, am
rugat-o pe Nancy s magneze un foc de tab r
n |uru c rua stau aezate toate persona|ee dn
amntrea e. I-am sugerat de asemenea s
vzuazeze n |uru focuu un mentor n care are o
ncredere des vrt n a c ru prezen se smte
n sguran . Am pus-o apo sa dscute cu ce dn
|uru focuu, rugndu- s expce de ce s-au
comportat atunc aa cum au f cut-o.
Procesu prn care a trecut Nancy nu a fost foarte
dfert de a meu. Cnd mcu a Nancy e-a spus
suror sae cee ma bune pretene a e ct de
r nta s-a sm t atunc cnd au abandonat-o, ea a
exprmat o durere nerostt pe care a p strat-o an
de ze n subcontentu e, eberndu-se astfe de
ea. Ea a ascutat apo ce aveau de spus sora
pretena e, care -au expcat ce s-a ntmpat
atunc dn perspectva or. Nancy a r mas astfe ct
se poate de surprns s aud c nten a suror
sae nu a fost n ncun caz s - fure pretena cea
ma bun . De fapt, cee dou fete nu -au propus s
se ascund de ea, c doar s-au |ucat, utnd de ea.
Sora u Nancy -a cerut sncer ertare pentru
durerea pe care -a cauzat-o prn ac une sae.
Cnd fetee -au spus ce aveau de spus
chestunea p rea rezovat , am ntrebat-o pe Nancy
dac se sm ea pe depn mp cat , sau dac ma
avea ceva de mp rt t suror sae. M-a r spuns c
dorete s mu umeasc acestea c de au
avut de-a ungu anor numeroase nen eeger,
dorete s spun c o ubete foarte mut. Am
ntrebat-o dn nou dac se smte pe depn mpnt ,
dac a spus tot ce avea de spus dac a ascutat
tot ce era de ascutat.
M-a r spuns smpu: Da.
Amntndu-m ct de mportant a fost ertarea n
procesu meu de vndecare, am ntrebat-o pe Nancy
dac era dspus s erte n totatate sora, dn
str fundure nm.
M-a r spuns sncer : Da.
Cnd -a ertat n sfrt sora pentru tr darea pe
care a nut-o ascuns n ea at a an a rnd (char
dac aceast tr dare nu s-a petrecut n reatate, c
doar n mntea e), och u Nancy s-au umput de
acrm.
Hm, m-am gndt f r s vreau, este umtor ct
de smar este acest proces cu ceea ce se ntmp
acum n va a e. Ea se smte tr dat de Ronad,
so u e, smte o fure o geoze nexpcab
pentru ceva ce nu s-a petrecut ncodat .
ntotdeauna m umete s constat cum repet m
no aceea scenar, cu oamen dfer n
con|unctur dferte, pornnd de a o sngur
convngere nteroar gret . |ocu este acea,
numa |uc tor dfer ! totu, no nu reum sa ne
rezov m probema sau s ne nv m ec a, c
contnu m s reter m a nfnt acea tpar
negatv!
Am o preten care m s-a pns odat c trece de
a o rea e a ata, f r s fe capab s se
stabzeze. M-a spus c se smte de parc -ar
mpacheta ntr-o vaz toate veche obnun e,
toate tparee negatve tot baga|u emo ona,
p r snd apo rea a. La urm toarea rea e, ea
deschde vaza scoate dn ea aceea vech
emo tpare, dup care e mpacheteaz dn nou
trece a o nou rea e. tot aa, a nfnt. A
ad ugat c a obost s nu- nve e ec e s
repete dn nou dn nou aceea gree.
Nancy m-a reamntt de aceast preten .
Durerea provocat de fasa abandonare dn cop re
nu m s-a p rut deoc dfert de fura pe care o
sm ea dn cauza aa-zse tr d r a u Ronad. Dac
nu avea s se trezeasc n curnd, ucru de care se
temea ce ma tare avea s se ntmpe cu
sguran , ar geoza e ra ona avea s -
determne pe so u e s o abandoneze cu adev rat.
n acest fe, ea va avea un motv rea, nu magnar,
de a se sm abandonat .
M-am gndt n snea mea: Cu to facem a fe.
P cat c atunc cnd ne natem, nu prmm un
manua de nstruc un pentru a t cum s
proced m n astfe de cazur.
Dup ce procesu de preucrare a amntr s-a
ncheat, am rugat-o pe Nancy s ase dn nou
n eepcunea nteroar s se adreseze ceorate
nvee emo onae, snd energa p c s dzove
orce durere rezdua . Cnd a termnat, am
practcat ceea ce n NLP se numete ntegrarea n
vtor (un nstrument de verfcare prn ate m|oace
dect cee ae mn contente, pentru a ne asgura
c procesu de preucrare este ntegrat). I-am cerut
u Nancy s prveasc n vtor, ma nt peste o z,
apo peste o s pt mn , peste o * un , peste ase
un, peste un an, aa ma departe, pentru a
vzuaza cum se va descurca n momentee
respectve cu vechea e probem a abandon r
geoze.
Cnd a prvt ce se va ntmpa a doua z, Nancy
m-a spus c se smte mut ma senn , ca cum
probema nu ar ma deran|a-o att de tare, dar c
va trebu s ab totu gr| s nu magneze c
so u e o nea pe a spate. O s pt mn ma
trzu, m-a spus c se smte nc ma mp cat ,
dar nc ma trebue s reamnteasc dn cnd n
cnd de vechu e tpar. O un ma trzu, probema
nu o ma preocupa aproape deoc, ar ase un ma
trzu nc nu ma putea f vorba de geoze. Un an
ma trzu se sm ea perfect ferct ber , ar
cnc an ma trzu era pur smpu uut de
n eepcunea bertatea a care a|unsese. Zece an
ma trzu m-a spus c se sm ea uoar , emannd
umn bucure.
Gndndu-m c eu e dn vtor p rea destu de
n eept, -am spus: Las acum n eepcunea ta dn
vtor s dea un sfat pentru momentu prezent.
Scre o scrsoare adresat e de eu t u dn vtor,
prn care acesta ofer un sfat refertor a ce a de
f cut, ce trebue s spu, s gndet, cum s te
compor , ce fe de rea e trebue s cutv
mpreun cu Ronad, aa ma departe.
Cnd Nancy -a deschs och, -am dat o foae de
hrte, ar ea a nceput s scre. A scrs o vreme, ar
dup ce a termnat, m-a spus cu un chcott sfos:
Se pare c eu meu dn vtor are foarte mute
ucrur s m spun , nu numa despre rea a mea
cu Ronad, dar n mute ate prvn e.
M-a nmnat apo scrsoarea m-a ntrebat: Ce
p rere a? Am ctt-o, gndndu-m dn nou: Parc
-ar vorb ns n eepcunea etern . Nu numa c
este foarte profund , dar este extrem de
practc . I-am mu umt pentru c m-a mp rt t
scrsoarea -am sugerat s o peasc pe ognda
de a bae, ca s - reamnteasc astfe ct ma
frecvent de dfertee anga|amente pe care e-a
uat.
Tre ze ma trzu, cnd am dscutat dn nou cu
Nancy, aceasta m-a spus c probema geoze nu o
ma obsedeaz deoc. Am fost ncntat , dar nu m-
am sm t nc perfect convns . De aceea, m-am
propus s o sun dn nou peste dou un, ca s m
asgur c aa stau ucrure.
Crede-m , Brandon, m-a spus Nancy dou un
ma trzu, nu m-am amntt nc m car o dat de
fosta mea geoze. Am ate probeme pe care trebue
s e rezov n prezent, de geoza a dsp rut
compet dn contn a mea. Ct de extraordnar a
fost acest prm experment! Nancy nu numa c a
reut s reveeze prncpu pe care c ut m cu
to de-a ungu ntreg noastre ve : ubrea
pacea dn centru fn e noastre, dar a reut ncusv
s p trund n nma geoze sae s rezove a
acest nve cauza, nante sm ea st r de fure
ra ona generate de geoze, care o f ceau s
pard compet controu, dar cnd s-a adresat
adev rate probeme, nmagaznat n adncure
subcontentuu s u, respectv teama de
abandonare, ea -a rezovat pentru totdeauna
probema geoze, care nu a ma deran|at-o
ncodat !.|
Interesant, m-am gndt eu. Dec este perfect
posb s a|ung a nma une probeme, adc a
ncdentee care au decanat-o. Dac reuet s
rezov cauza centra a probeme, efectu e
dspare rapd, vndecndu-se. Ce s-ar ntmpa dac
to oamen ar putea face acest ucru, dac to ar
putea a|unge a cauza centra a durer or,
eberndu-se char NAINTE de decanarea bo?
Ce s-ar ntmpa dac ne-am adresa sngur att de
necesaree apeur a trezre, astfe nct corpu
nostru s nu ma fe nevot s fac acest ucru n
ocu nostru?
Spre deosebre de Nancy, eu am prmt un ape
de urgen a trezre, sub forma une tumor. Peste
toate, nc nu am avut foarte mut tmp a dspoz e
pentru a descoper care era cauza centra care
st tea a baza e care era stocat n ceuee sae.
Sav ceruu c am fost ghdat corect, c am putut
descoper astfe amntre dn trecut care au
decanat tumoarea c m-am eberat de ee,
astfe nct corpu meu s se poat vndeca n mod
natura.
Ce bne ar f fost dac m-a f ofert sngur acest
ape a trezre ceva ma devreme! Poate c atunc
tumoarea nu ar ma f ap rut deoc, ar eu nu ar f
trebut s trec prn tot ce am trecut. Poate c m-a f
putut ebera nante de apar a tparuu care a
condus a degenerarea ceueor mee.
14
Aa m-am nceput actvtatea de consutan
terapeutc pe baza noor prncp. Eram ferm
hot rt s a|ut pe oamen s se scufunde dncoo
de probemee de suprafa care m cnau, pn n
centru adev rate cauze emo onae care st tea a
baza acestora, tam c era absout esen a ca
transformarea s se produc a nveu sufetuu.
Pentru ca procesu s se poat derua de a sne,
f r presun profesonae, am nceput s ucrez ma
nt cu preten me ce ma apropa cu membr
fame mee. Am ucrat astfe cu orce persoan
apropat care era deschs c tre revearea
propruu sne care dorea cu sncertate s se
ebereze de o probem emo ona care contnua
s o macne, ndferent ce ar f f cut pn atunc
pentru a o rezova.
tam foarte bne c geoza abandonarea nu
erau snguree probeme emo onae care ne pot
afecta. Cu to avem probeme care a|ung uneor s
ne controeze n totatate. Foarte pu n sunt ns
oamen care tu cum s a|ung a adev rata cauz
a probemeor or, care se ascunde n spatee durer
pe care o smt. E abordeaz probema numa dn
perspectva e de a suprafa , fe gnornd-o, fe
pretnznd c nu exst sau ncercnd s se
convng sngur c dac vor repeta anumte
afrma poztve, ucrure se vor rezova de a sne.
ntre tmp, cauza ascuns contnu s ac oneze dn
str fundure subcontentuu or, ar e se ntreab
de ce nu reuesc s scape de probem , orct de
mut ar ncerca.
Absout to ce cu care am ucrat au reut s
treac cu succes dncoo de strature succesve ae
emo or or, descopernd cu umre r ne sufetet
vech care st teau a baza durer or actuae. Am
ucrat mpreun cu acet oamen pentru eberarea
de tot feu de probeme, de a geoze a
resentmente, team , vnov e, rusne, perderea
unor persoane drag, fure etc. De-a ungu unor
care au trecut, am putut observa apar a unu tpar
dn ce n ce ma car, care m-a perms s creez un
scenaru foarte smpu, care poate f foost de
orcne pentru a se scufunda n strature ae
emo onae dn ce n ce ma profunde. Am creat de
asemenea un at scenaru, pentru a- a|uta pe
oamen s descopere s rezove probemee
emo onae, cu a|utoru focuu de tab r . Acesta
ncude o dscu e n |uru focuu cu persoanee
mpcate n ncdentu de at dat , un proces
compet de ertare unu de ntegrare n vtor
care s e permt oamenor s vad dn
perspectva prezent cum se vor schmba ucrure
n vtor. Nu am excus nc scrsoarea scrs de eu
dn vtor adresat euu or prezent.
Scenaru presupune o anumt grafc , aa c
Nancy, care este o expert n domenu
cacuatoareor, m-a creat un ntreg program de
cacuator, a|utndu-m astfe s m creez o
magne ma mpede a ntreguu proces. De ndat
ce -am scos a mprmant , -am nmnat u Don,
despre care tam c este nu doar un expert n
domenu, dar c are o natur reatv crtc
sceptc . Dup ce -a ctt, Don m-a spus: Este
mpresonant, Brandon. B nuesc c este una dntre
cee ma profunde ma mportante tehnc care se
apc a ora actua n domenu vndec r mn
corpuu. Te deran|eaz dac o vo apca eu n
consuta e mee partcuare?
Nu, -am r spuns eu, umt ocat de
r spunsu u. Eu m ateptasem ma degrab s fe
crtc s m caute nod n papur , dar Don p rea
sncer mpresonat. A ad ugat: A munct un a
rnd se vede, nu doar n ceea ce prvete
cuvntee aese, dar sntaxa con nutu or.
Scenaru t u nu este doar remarcab, este ct se
poate de pragmatc.
M-am sm t fatat m-am gndt c munca
asdu pe care am depus-o n utmee cteva un
ncepea ntr-adev r s dea rezutate. n tmp ce
st team mpreun pe canapeaua dn sufragera
noastr , ar eu r sfoam zece de pagn ae prme
sch e a Procesuu C tore Emo onae, am
sm t c una dntre cee ma mportante pese ae
puzzeuu pe care ncercam s dezeg de atta
vreme a a|uns n sfrt a ocu e. neam n mn
un nstrument vu, care putea f foost ntr-o
maner ct se poate de pragmatc pentru a- a|uta
pe oamen s parcurg propra or c tore
sprtua emo ona .
I-am povestt u Don vzunea mea egat de
Procesu C tore Emo onae. I-am spus ct de
recunosc toare m sm eam pentru tumoarea pe
care m-a ofert-o va a a ce bertate profund m-
a condus apeu e a trezre, nu doar a nve fzc,
c pe ate nvee. Tumoarea a fost pentru mne un
dar nepre ut, pe care doream s transmt
atora, aa c m-am rugat ca cea oamen s
recunoasc mensa n eepcune care exst
n untru or, sndu-se nspra de ea s
parcurg propra c tore sprtua fzc a
descoperr de sne.
I-am ma spus u Don ct de mcat m-am sm t
n utmee un ct de prvegat m sm eam
pentru c m s-a perms s a|ut pe a oamen s
descopere propru sne rea, precum umrea
pe care m-o producea de fecare dat succesu pe
care -am ob nut cu fecare n parte. Dorn a
sufetuu de a a|uta corpu s se ebereze de
probemee emo onae stocate n ceuee sae an a
rnd nu nceta s m umeasc . To ce cu care am
ucrat au fost ncredb de desch, de dornc s
reueasc , de cura|o, ar rezutatee pe care e-au
ob nut au refectat de fecare dat m re a or
nteroar .
Am auzt odat un maestru sprtua spunnd:
Dac faci un singur pas c tre ra ie, aceasta va
face o mie de pai c tre tine . Aceast afrma e m
se pare cu deosebre adev rat n cazu procesuu
de vndecare. n eepcunea corpuu de-aba
ateapt s ne a|ute s ne eber m de veche
noastre probeme. Este sufcent ca no s facem un
mc efort pentru ca ea s fac tot restu.
I-am spus de asemenea u Don c ceea ce m
doream ce ma mut era s ucrez cu oamen care
aveau probeme fzce, boca|e bo, c m
doream cu ardoare s a|ut nu doar s se ebereze
a nve emo ona, c s se vndece a nve fzc. n
urma experen e pe care am tr t-o cu tumoarea
mea, am putut vedea cu och me ct de puternc
este metoda de reveare de descoperre a
amntror stocate n nteroru ceueor, care stau
a baza bo. Aveam convngerea c aceast
experen nu avea cum s fe strct persona .
tam c ea trebue s fe vaab pentru to
oamen. De aceea, m-am rugat dn nou n t cere s
ncep s atrag c tre mne oamen care se
confruntau cu probeme fzce care doreau s
ucreze a nveu sufetuu, dar a nve emo ona.
15
A doua z, Don a pecat a New York pentru a ne
unu dn semnaree sae dn sera Robbns
Research. n tmpu vzte a New York, o femee pe
nume Ruth -a sunat -a ntrebat dac o poate
a|uta. I-a spus c fusese dagnostcat cu o tumoare
utern de m rmea unu grepfrut de avea peste
60 de an, nu credea n proverbu: Cnee b trn
nu ma nva trucur no. Era dspus s ncerce
orce metod care ar f putut-o a|uta s se vndece.
Medc spuseser c sngura e op une era
opera a chrurgca extrparea compet a
uteruu. Ruth -a spus u Don: t, faptu c am
trecut de vrsta a care pot avea cop nu nseamn
n ncun caz c doresc s -m fe extrpate organee
gentae. De fapt, m se pare c acestea stau foarte
bne acoo unde sunt!
Auzse de a o preten c eu am reut s m
vndec o tumoare ma mare ca a e se ntreba
dac Don putea da un sfat, n cond e n care era
programat pentru opera a chrurgca peste o
un . So u meu a ncura|at-o cu c dur s ncerce,
spunndu- c nu este ncodat prea trzu pentru a
nv a ceva nou c e unu s-a convns c omu se
poate vndeca sngur. I-a sugerat s m sune s
vorbeasc drect cu mne. Dup ce va auz povestea
drect de a surs , e o va a|uta att ct va sta n
putn .
Rug cunea m-a fost astfe ascutat , a numa o
z dup ce am f cut-o. De|a ncepeam s atrag c tre
mne oamen cu probeme fzce, dornc s
ntreprnd C tora. Don a utat s m sune
pentru a m avertza c -a dat feme num ru meu
de teefon, aa c atunc cnd aceasta m-a sunat,
m-a uat prn surprndere. Orcum, am fost ncntat
s vorbesc cu ea. I-am spus c admr cura|u
deschderea nteroar , -am preczat c
vndecarea a nve ceuar este ndscutab posb .
Am ntrebat-o ce tp de tumoare are, ar ea m-a
r spuns c medc consder c este de tp fbrod.
nseamn c este o tumoare bengn
(necanceroas ), nu- aa?
Da, m-a r spuns ea, cu un puternc accent
new-yorkez.
nseamn c nu este ncun perco dac amn
opera a.
Nu, nu este, dar t cum sunt medc..
Am ntrebat-o atunc dac este dspus s amne
urm toarea consuta e medca cu ase
s pt mn.
Bne, dar sunt programat pentru opera e peste
o un .
tu c nu cer un ucru mnor, dar nu a putea-
o amna? Me m-a uat ase s pt mn pentru a m
vndeca n totatate nu a dor s urgent m ma
mut ucrure.
Femea a eztat. I-am expcat mpede, nc de a
prma mea fraz , c vndecarea se poate produce
ntr-un nterva de tmp att de scurt, dar se pare c
nu am reut s-o convng pe depn. De aceea, am
nceput s - reatez propra mea poveste,
sugerndu- n fna s se programeze a o
consuta e cu so u meu, care va transmte
procesu fzc pe care -am creat n urma vndec r
mee. n ce ma r u caz, se va ebera emo ona de
cauza care a stat a baza tumor sae va nv a
ec a pe care trebua s -o predea aceasta.
Ruth m-a ntrebat dac am ma ncercat acest
proces cu o at persoan care avea o tumoare. Am
recunoscut c ea era prma, dar am asgurat-o c nu
avea nmc atceva de perdut dect veche e tpare
mtate amntr traumatce stocate n nteroru
ceueor sae. n cazu ce ma r u, ar f perdut dou
ore dn va a e ar f amnat o opera e care,
orcum, nu era urgent . n cazu ce ma ferct, ar f
putut sc pa de tumoare.
Am vorbt a teefon crca 45 de mnute, ar a
sfrtu conversa e m s-a p rut recunosc toare,
dar ntructva sceptc . La urma urmeor, nu o
puteam nvnov . eu procedez a fe. Dac nu
tu dn experen drect c o afrma e este
adev rat , nu o consder dect o sum de cuvnte.
Dn fercre, Ruth s-a decs s amne opera a
cu dou un a stabt o ntrevedere cu Don. S-a
dovedt c medc nu -au f cut rtcun fe de
probeme, consdernd cazu e ma degrab de
rutn dect o urgen .
Don m-a sunat n seara ze urm toare m-a
rugat: Spune-m dn nou cum te-a scufundat n
nteroru tumor cum a scos a suprafa
amntre stocate n ea. Tocma termnasem noua
versune scrs a procesuu prn care am trecut n
urma edn e de masa|. Am foost n textu meu un
mba| uor accesb pentru mn e ceor care nu
erau foarte preocupa de contn a de sne am
creat o C tore Fzc ce putea ghda mpede
pe aceta, prntr-o sere de pa concre , c tre
Sursa or. n esen , procesu e cerea acestora s
p trund menta ntr-o capsu magc ce putea
transporta n orce parte a corpuu or. Capsua era
ghdat de n eepcunea corpuu or, aa c nu
trebuau s fac ncun efort persona nu trebuau
s se gndeasc a ceva anume. Tot ce trebuau s
fac era s ase capsua s conduc acoo unde
doreau.
n acest fe, m asguram c cea care ua decze
nu era mntea or content , c genu or nteror. E
puteau accesa preucra amntre ceuare n
ocure aese de ntegen a or corpora .
I-am descrs n detau u Don noua sntax a
C tore Fzce -am dat cteva sugest specfce
pentru cazu u Ruth. Dup ce m s-a p rut sufcent
de ncrez tor c va reu s se descurce cu aceasta,
-am spus: Curos, tu et ce care apc pentru
prma dat procesu fzc, nu eu. nc ma
nteresant m se pare faptu c ve apca n cazu
une feme care are o tumoare n nteroru uteruu!
Da, dar s nu ut m c are peste 60 de an c
nu dspune de cunoaterea de n eegerea ta,
Brandon.
Orcum, nu persoana conteaz , c procesu! Dn
fercre, ne-am convns de|a de acest ucru. Procesu
de vndecare nu va depnde nc de tne, nc de
Ruth, c de ntegen a nfnt dn organsmu e. Vo
do nu ve f dect nte smp partcpan a acest
proces. Sun -m dup ce a termnat. Vreau s tu
cum a mers.
Tre ze ma trzu, Don m-a sunat m-a spus:
n mod surprnz tor, a mers foarte bne. Femea
are mut deschdere pentru o b trn de peste 60
de an a acceptat s ncerce procesu. M-a spus
c ma dorete o consuta e, numa ca s fe sgur
c a n ees totu corect.
Foarte bne. Nu are cum s strce. Aa cum -
am spus eu, nu are nmc atceva de perdut dect
veche amntr emo onae. astfe, ce do s-au
ntnt nc o dat .
Nu am ma auzt nmc de a Ruth tmp de tre
un. Funda a Robbns Research ne-a trms pe mne
pe Don n Austraa pentru a ne semnare, aa c
nu am putut ascuta mesa|u pe care n -a sat pe
robotu teefonc. Cnd ne-am ntors acas , m-am
sm t emo onat recunoscnd accentu new-yorkez
nregstrat pe robotu teefonuu nostru.
E bne, m-am dus n sfrt a consuta e,
spunea mesa|u. Medc nu m-au ma g st nco
tumoare, c doar o canttate mc de chd pe care
au drenat-o cu un ac. M-am gndt s v comunc
acest ucru. I-am p c t de data asta, ce zce , nu?
Vocea e avea o ntona e amuzat oarecum
detaat .
16
n tmp ce ne preg team pentru excursa noastr
n Austraa, am contnuat s ucrez a rafnarea
Procesului C l toriei Emo ionale , nnd cont de
tot ce am nv at n urma ucruu cu a oamen. De
fecare dat cnd ucram cu cneva, scenaru
devenea ma mpede, ma precs ma pretenos
(ma uor de n ees). De aceea, m-am decs s au
cu mne n Austraa, n caz c vo avea nevoe de e.
n Austraa am petrecut o peroad reamente
mnunat . Austraen sunt nte oamen extrem de
prmtor de amab. ara m s-a p rut extrem de
tn r , ar entuzasmu deschderea nteroar a
ocutoror s m-au mpresonat p cut.
Ct tmp am stat acoo, m-am dat seama c
acet oamen sunt ce ma potrv pentru a nv a
despre Procesul C l toriei Emo ionale . Trecuser
21 de un de a boaa mea pn atunc nu
ucrasem dect n edn e ndvduae. De
rezutatee pe care e-au ob nut cen me au fost
ma mut dect mpresonante, practc eu eram
aceea care ghda de-a ungu procesuu, aa c nu
puteam spune c -ar f nv at e n. Atfe spus,
e d deam oamenor pet, dar nu nv am s
pescuasc . M-am gndt adeseor c ar f mut ma
efcent dac -a nv a pe oamen cum s apce
sngur acest proces. n acest fe, e nu ma trebuau
s se duc a un terapeut profesonst, c puteau
apca procesu de un sngur, a e acas .
La urma urmeor, procesu nu este atceva dect
o C tore! Nu este un pasture pe care s - apc
undeva, utnd apo de e. To oamen au foarte
mute probeme emo onae de rezovat, ar dorn a
mea sncer este ca e s contnue s apce
procesu pentru sou onarea or. No nu ar trebu s
ncet m nco cp procesu de transformare
nteroar , c ar trebu s contentz m dn ce n ce
ma penar damantu pur care exst n centru
fn e noastre, eberndu-ne treptat de tot ma
mute stratur mtatoare care ne mpedc s ne
dentfc m cu e.
M-am gndt de asemenea ct de mnunat ar f
dac -a putea nv a pe oamen cum s apce
mpreun Procesul C l toriei Emo ionale , astfe
nct s dspun de un nstrument cu a|utoru c rua
s poat rezova dn mers orce probem care
apare n va a or. Nu era absout necesar ca eu s
fe prezent n persoan n tmpu c tore or
vndec toare. Dmpotrv , era de preferat ca e s
deco|easc sngur propre stratur emo onae,
s descopere astfe t cerea sneu or, s rezove
probemee emo onae, s apce ertarea s ute
astfe pentru totdeauna de veche or durer. Dac
ar f nv at s apce sngur acest proces, natura -
ar f urmat apo cursu, f cnd ce te ea ma bne,
adc vndecndu-e trupu.
Nu ar f mnunat dac oamen ar avea a
dspoz e un scenaru cu care s ucreze pe care
s poat mp rt ceor drag?, m-am ntrebat n
snea mea. Dect s stea s se ute a teevzor
n fecare sear , ma bne ar opta pentru a ucra dn
cnd n cnd cu e n n vederea une
transform r nteroare profunde, tr ndu- apo
va a ca o exprese a sneu or rea, ntr-o bertate
depn .
n urma acestor gndur, m-am decs s n sere
un mc semnar acas a bun me preten,
Catherne Peter. Casa acestora este sufcent de
nc p toare n ea puteau ntra cu uurn 16
persoane. Nu era un num r foarte mare de oamen,
dar nc nu aveam nevoe de ma mut, ntruct m
afam eu ns m a nceput.
ntr-o sear de dumnc a sfrtu semnaruu
nut de Don, am ansat o nvta e pubc pentru
nou meu semnar. Le-am povestt pe scurt
partcpan or propra mea experen e-am spus
c nu doresc s vn dect ace oamen care aspr
sncer s se ebereze de o probem emo ona
care apas , de un tpar menta sau de o boa
fzc de care nu au reut s scape pn atunc,
orct terape ar f f cut, orct de mut ar f
ncercat a orcte semnare cursur ar f
partcpat.
Am ad ugat c nu doream s nvt a semnaru
meu oamen nteresa doar s nve e o nou
tehnc . Nu aveam dect 16 ocur bere doream
ca acestea s fe ocupate de oamen care doreau
cu ardoare s se ebereze de o probem care -a
m cnat an a rnd.
|um tate dn ce afa n sa -au rdcat mne.
Num ru or dep ea cu mut posbt e mee, aa
c am fost nevot s nsst dn nou: Procesu pe
care doresc s v- predau este adresat ceor care
aspr sncer c tre eberare, nu ceor care doresc
s afe ceva nou dntr-o smp curoztate. E se
adreseaz excusv ceor care doresc s prveasc
tgru n och, adc s se confrunte drect cu veche
or amntr tpare emo onae de care s-au temut
sau s-au fert pn acum.
De aceea, rog s vn n saonu a turat doar
pe ce care sunt preg t s fac o astfe de munc
profund pentru a pune o dat pentru totdeauna
cap t une povet nep cute dn va a or".
Locure dsponbe s-au ocupat medat. Prvnd
exprese dezam gte ae ceor care nu au apucat
ocur, m-am sm t groaznc c trebue s refuz.
Nu m-am magnat ncodat ct de mare este
dorn a profund a oamenor de a- cunoate
adev ratu sne de a se ebera de veche c tue
emo onae care -au nut n n u , mpedcndu-
s se bucure de fercrea care repreznt esen a
fn e or.
Tocma termnasem de predat Procesul
C l toriei Emo ionale unu cupu de preten
apropa dn Austraa, aa c -am rugat s m
a|ute s asste pe ce care apcau pentru prma
dat n va noua C tore. Don se afa e ng
mne, oferndu- mensa expertz pentru acest
prm semnar. Aadar, aveam opt cupur care
apcau procesu, supravegheate de patru oamen.
M s-a p rut uor de gestonat: eram un nstructor a
fecare dou cupur care ucrau, aa c puteam
r spunde medat atunc cnd cneva avea o
ne murre sau avea de pus o ntrebare. Doream ca
to ce prezen s te c se afau ntr-un medu
sgur c erau ntru totu spr|n .
Spre surprza mea, to ce 16 nvta au sost ma
devreme sau a tmp. Dup ce ne-am strns cu to ,
am sm t n aer o stare de ner bdare de
antcpare, dar foarte mut nervoztate. I-am
rugat pe ce prezen s facem o scurt medta e
pentru a ne nt energe pentru a ne ancora n
momentu prezent. Toat umea -a nchs och
am f cut mpreun o medta e n t cere.
M-am trezt n scurt tmp n starea de pace
profund care a devent o constant n va a mea
dn utmee un. ntreaga camer p rea scufundat
n t cere. A f putut auz char c derea unu ac.
Nmen nu se mca, dar n aer putea o ucdtate
aparte, care refecta energa acumuat n camer .
Am sm t cum contn a mea se dat umpe
nu doar spa u dn camer , c se extnde mut
dncoo de acesta, a nesfrt, cuprnznd totu n
sne. Mntea mea a devent extrem de ntt s-a
eberat compet de gndur. M s-a p rut c ne
sc d m cu to ntr-un ocean de ubre, ancorndu-
ne dn ce n ce ma profund n prezen a
atotputernc a Surse.
Dup cteva mnute, ne-am deschs och, ar eu
m-am preg tt s au cuvntu. M-am dat atunc
seama c aceast t cere era contagoas . Este
sufcent ca o sngur persoan s se scufunde n
aceast stare de t cere profund , n care mntea nu
ma gndete, pentru ca to cea prezen s
ntuasc aceast stare. Am ctt odat un text
mnunat scrs de W. B. Yeats, care descre perfect
acest ucru:
!oi ne putem liniti mintea astfel "nct aceasta
s devin ca apa unui lac, "n care ceilal i oameni "i
pot privi c#ipul reflectat, tr ind pentru o clip o
via mai intens i mai limpede, datorit linitii
noastre.
De-a ungu anor, am auzt foarte des un cuvnt
sanscrt foost frecvent pentru a descre acest
fenomen: satsang. $at nseamn adev r, ar sang
nseamn n compana. $atsang nseamn aadar
n compana adev ruu, adc n prezen a
acestua sau n stare de comunune cu e. E bne,
ntr-o astfe de stare coectv ne afam n aceast
sear cu to : n prezen a adev ruu. $atsang.
Dup medta e, e-am povestt partcpan or
despre propra mea c tore vndec toare. n tmp
ce e povesteam, contnuam s smt starea de pace
n care ne sc dam cu to , starea de satsang. Nu
am utat s e vorbesc partcpan or ncusv despre
procesu de deco|re a straturor emo onae,
dncoo de care se af un vd terb aparent
negru. Le-am povestt cum, dup ce am trecut de
acest prag, am a|uns n prezen a extraordnar a
ubr am n ees c aceasta repreznt esen a
propruu meu sufet. Le-am mp rt t umrea
venera a pe care e-am sm t atunc cnd m-am
trezt n prezen a n eepcun mee nteroare,
cum m-am dat atunc seama c aceast ntegen
untrc era responsab pentru orce proces de
vndecare, n tmp ce eu nu eram dect un smpu
partcpant exteror a acest proces.
Am contnuat spunndu-e c am c p tat
convngerea c to oamen pot cunoate snee
rea, c p tnd astfe acces a n eepcunea or
nteroar care eman n mod natura dn sursa or.
Am accentuat faptu c metoda pe care e-o
propuneam nu era un proces de prevaen a mn
asupra matere, c ma degrab o c tore de
reveare a propruu sufet.
Le-am povestt partcpan or de convngerea
mea c adev rata vndecare ncepe ntotdeauna pe
nveu sufetuu, a contn e pure, dup care se
refect de-a ungu straturor emo onae succesve
care mbrac acest sufet, pn a nveu corpuu
fzc. De aceea, pentru a a|unge a nma une
probeme emo onae, no trebue s a|ungem ma
nt de toate a nma propre noastre fn e,
descopernd astfe cne suntem cu adev rat. Odat
ce ntr m n contact cu esen a noastr ,
n eepcunea e ne poate conduce pas cu pas c tre
descoperrea amntror emo onae ngropate n
ceuee corpuu nostru. Numa n acest fe putem
a|unge no a cauza utm a probeme cu care ne
confrunt m, eberndu-ne astfe pentru totdeauna
de ea. n tmp ce e vorbeam oamenor, am prvt
adnc n och or m-am sm t ncura|at de faptu
c to p reau s n eeag ce e spuneam.
L-am ntrebat apo pe unu dntre preten me,
Ian, dac dorete s fac o demonstra e pe vu a
procesuu C tore. Ian a consm t medat, cu
mut entuzasm, fapt pentru care -am fost
recunosc toare. Ian avea o frustrare care m cna
de mut, aa c ne-am decs s ncepem cu aceasta.
De ne afam n Austraa, Ian era engez, dec
avea o fre uor rezervat . De aceea, -am fost cu
att ma recunosc toare pentru deschderea u
emo ona pentru dorn a u de a parcurge toate
strature emo e sae n pubc.
Pe m sur ce Ian se scufunda dn ce n ce ma
mut n adncure emo e sae, to ce prezen
p reau s partcpe mpreun cu e a c tora pe
care o f cea. La un moment dat, Ian a a|uns a un
strat a nea|utor r a nceput s png . Am
observat atunc c och mutora dntre partcpan
s-au umput de acrm. Cnd a a|uns n fa a g ur
negre, pe care e o numea vd, Ian a manfestat o
anumt rezsten . Cnd s-a aruncat ns n ea a
expermentat starea de pace profund , fa a u s-a
umnat gradat a nceput s emane o mare
fercre.
De-a ungu procesuu, -a amntt e un
ncdent dn cop re, cnd s-a sm t abandonat,
frustrat neputncos c nu poate comunca
dorn a de a f a|utat. n fnau exerc uu, n |uru
focuu de tab r , e e-a putut transmte n sfrt
p rn or s ce a sm t n ace moment, dup care
-a fost uor s erte. Cnd procesu s-a ncheat,
Ian ar ta str uctor p rea a fe de deschs ca un
cop mc.
Am prvt n |ur. Foarte mu dntre ce prezen
crmau vzb. Cu to se sm eau ncredb de
mca n fa a transform r profunde a care au
asstat ntr-un tmp att de scurt. Camera s-a
umput cu o atmosfer papab de gng e de
compasune, a care se ad uga o mare deschdere
nteroar . Momentu era perfect pentru a e sugera
oamenor s a fecare exemparu dn scenaru,
s se mpart pe perech s nceap propra
c tore.
n tmp ce m pmbam prn cee dou camere ae
case n care erau aduna nvta , supraveghnd ce
f ceau, nu-m venea s cred v znd ct de profunde
erau experen ee or de cte amntr emo onae
nep cute s-au eberat e. O sngur femee p rea
s ab dfcut n a se scufunda n strature
succesve ae emo e sae; de cte or a|ungea n
fa a g ur negre, ea o evta se ntorcea de unde a
pecat.
Am notat acest ucru m-am gndt n snea
mea: Hm, oare nu facem cu to a fe? Char cnd
suntem pe punctu de a ne ebera, ceva dn
nteroru nostru ne oprete. n acest fe, ne boc m
ne ntoarcem a veche noastre obnun e. Cu
to ne temem de necunoscut suntem dspu s
evt m cu orce pre , char cu rscu de a nu ne
ebera ncodat de veche noastre sufern e.
Femea de care vorbesc era dagnostcat cu o
deprese cronc era att de afectat nct fusese
pensonat medca n utm ase an. nante de
nceperea procesuu, am dscutat cu ea femea
m-a spus c aceasta ar putea f utma e ans de
vndecare. Pn atunc a ncercat absout totu, de a
terapa pshatrc a medcamente a semnare,
dar nmc nu a func onat. Char pentru a se da |os
dn pat dmnea a trebua s se upte cu ea ns .
Aba a reut s se mobzeze s vn a acest
semnar.
Vocea e era compet stns , refectnd psa e de
speran , ca cum ar f stabt dnante c va da
gre de aceast dat , a fe ca n toate ceeate
ncerc r pe care e-a f cut de-a ungu utmor ase
an. Cnd am a|uns n dreptu e, f cuse de|a tre
ntoarcer. Pur smpu nu se putea hot r s se
arunce n gaura neagr . Cnd am ctt not ee
parteneruu e, n care acesta a descrs strature
emo onae prn care a trecut femea, m-am gndt:
Hm, ntr-adev r, descre perfect tparu deprese.
Scenaru este casc. Nu- de mrare c refuz s se
arunce n gaura neagr , ntruct aceasta este ucru
de care se teme ce ma tare!
M-am adus amnte de prma mea experen a
vduu negru de teama mea c vo f anhat
compet dac vo c dea n e. Ct de terorzat am
fost atunc! Am sm t nstantaneu o compasune
profund pentru femea dn fa a mea, dar tam c
pentru a se ebera de vechu e tpar emo ona, va
trebu s adune cura|u s se confrunte cu
gaura neagr , aruncndu-se n ea.
De aceea, -am spus cu o voce bnd , dar ferm :
Nu recunot acest tpar? Tu trec de a deprese a
psa de speran , apo a nea|utorare, a dezoare, a
dsperare, a anxetate a team , dup care a|ung
n fa a aceste g ur negre te bochez, motv
pentru care te sm furoas frustrat . Ce fac n
contnuare? Dev ma deprmat dn cauza no
frustr r pe care o sm ree de a cap t ntregu
ccu. Tot tmpu procedez aa?
O, da. Acest ccu este un preten vech, pe care
cunosc foarte bne. De fapt, este snguru ucru pe
care fac. Or de cte or a|ung n faza de anxetate
de team , renun , dup care devn att de
frustrat nct m deprm ma tare.
Am ntrebat-o atunc dac dorete cu adev rat s
se ebereze dn acest ccu. M-a r spuns medat:
Sgur c da. De fapt, nu-m ma doresc nmc
atceva de a va !
n acest caz, va trebu s te confrun cu gaura
neagr s te abandonez n fa a e, s te reaxez
s te arunc n ea.
Bne, dar nu tu ce se va ntmpa cu mne dac
vo face acest ucru.
n eeg, -am spus, dar dac doret s te
eberez, va trebu s AI NCREDERE.
Am ghdat-o astfe dn nou de-a ungu straturor
e emo onae succesve, avnd gr| s nu nsst
foarte mut asupra or, ntruct avea tendn a s se
ase ngh t de ee nu doream ca gndure
negatve s dstrag aten a. C tora nu are
nmc de-a face cu ament re cu exprmarea
durer de-a ungu c , c doar cu contentzarea
penar a emo e urmat de scufundarea medat
pe nveu urm tor, pn cnd a|ung n sfrt a
surs .
Cnd a a|uns dn nou n fa a g ur negre, m-a
anun at pe un ton de genu: -am spus eu! c s-a
bocat dn nou.
Ce-ar f s te reaxez, s zmbet s te arunc
senn n aceast gaur neagr ? Am ntrebat-o eu.
Ce crez c s-ar ntmpa atunc?
Nu tu ce s-ar putea ntmpa.
Bne, dar eu m ntreb ce s-ar ntmpa dac a
face acest ucru.
Dup un scurt moment de confuze, femea a
nceput s tremure dn toate ncheeture; M
pr buesc. M pr buesc!
Contnu s caz, -am spus eu. Subt, och e
au fost nunda de acrm, ar ea a nceput s
png cu suspne. Sunt ubre. Sunt Dumnezeu.
Este Dumnezeu. Este. Nc nu tu ce este. Sunt
ber . Sunt bertate. Sunt frumoas . Sunt
frumuse e pur .. A contnuat s png mut
vreme de uurare de extaz.
tam c restu procesuu va f foare a ureche
pentru ea. Important era c a a|uns s te ce se
ascundea sub ace strat a anxet a frc, c
-a dat seama c nu avea nmc de ce s se team .
I-am dat dn nou scenaru parteneruu e, ar ce do
au ncheat cu succes procesu.
Au ma exstat nc dou cupur care au sm t o
anumt retcen care -au rdcat mne pentru
a pune ntreb r, dar s-a dovedt c de fapt nu
doreau atceva dect s prmeasc asgur r c fac
bne ce fac, de a cneva care a parcurs de|a acest
proces.
Sursa este o energe ntr-adev r contagoas . M-
am dat seama de ma mut vreme c atunc cnd
sunt scufundat n Marea T cere, ce cu care ucrez
g sesc mut ma uor caea c tre aceast
contn de sne. Atunc cnd ucrez cu cneva, nu
este sufcent s practc procesu, trebue SA FII una
cu e, s expermentez tu nsu drect. Ce cu care
ucrez se pot mops atunc de a tne.
Am apcat frecvent acest prncpu n edn ee
mee ndvduae a semnaree mee. E m
permte de asemenea s e ofer assten or me un
antrenament dn ce n ce ma avansat. Atunc cnd
ucr m cu a oamen, no putem assta
teramente, trecnd a tur de e prn acea
proces. Cu to -am parcurs de|a de ma mute or,
aa c suntem famarza cu provoc re care pot
ap rea de-a ungu u. n tmp, ne-am dezvotat
capactatea de a rezova prompt aceste provoc r,
fndu-ne astfe mut ma uor s a|ut m pe ce
mpca n proces.
Cnd semnaru de sear s-a ncheat, era de|a
mut dup mezu nop , dar oamen nu se ndurau
s pece. Practc, ne bucuram cu to de ntea
vndec toare a comunun cu prezen a Iubr.
Tre un ma trzu, am prmt o scrsoare dn
Austraa. Cudat, m-am gndt, nu am dat nm nu
adresa mea n acea noapte. Aceast persoan
trebue s f dat mut ostenea ca s fac rost
de adresa mea de acas . Cnd am deschs-o, am
recunoscut numee de a sfrtu e. Era a doamne
care fusese dagnostcat cu deprese cronc . Inma
a nceput s m bat cu putere, n tmp ce m
gndeam f r s vreau: O, nu, s-o f ntmpat
ceva? M-am ntt medat, dup ce am ctt
cuvntee e smpe, dar extrem de emo onante.
Femea m scra c n noaptea n care a efectuat
C tora, a scos a vea o anxetate copetoare
ascuns sub masca deprese. Dup ce -a prvt n
fa -a rezovat aceast probem , depresa e a
dsp rut ca prn farmec. De atunc pn n prezent
nu a ma fost depresv nc m car o secund . Dac
n trecut trebua s fac un efort ura ca s se dea
dmnea a |os dn pat, acum se trezea dmnea a
devreme, se rdca medat dn pat vedea
ntt de trebur. Ma mut, a fost ncntat s se
ntoarc a munc dup ase an de absen .
Scrsoarea feme se odhnete acum ntr-un teanc
ac tut dn sute de scrsor smare, ntr-un dosar
ura pe care n ca pe o m rture a mense
n eepcun a enormuu cura| nerent n sufetu
orc ru om. Or de cte or prmesc o astfe de
scrsoare, m smt a fe de emo onat ca prma
oar , fnd de fecare dat umt nsprat de
cura|u, puterea n eepcunea care exst
n untru nostru, a tuturor. Este ca cum a auz
dn nou, pentru prma data ct de umtoare este
Grata care exsta.
n prma z parcurgem cu to C l toria
Emo ional . Partcpan nva expermenteaz
procesu care st a baza e ntr n contact cu
sufetu or. n contnuare, e se as ghda de
n eepcunea or nteroar pentru a descoper
pentru a rezova veche probeme emo onae care
-au m cnat. nva de asemenea tehnca focuu de
tab r ntegrarea n vtor.
n cea de-a doua z, partcpan nva s
parcurg C l toria %izic , o c tore mnunat a
descoperr de sne a nve corpora, prn care
descoper boca|ee ascunse sau ocure rgde dn
organsmu or, care pot decana apo bo. Ma
mut, e descoper amntre stocate n nteroru
ceueor or, pe care e rezov prn practcarea
ert r, astfe nct s pun o dat pentru totdeauna
cap t acestor amntr, eberndu-se de ee.
Doret s tr et tu experen a drect a
Procesului C l toriei Emo ionale ? O po face char
acum, ntrerupnd ectura c r , sau o po face ma
trzu, dup ce o ve termna de ctt. Scenaru pe
care apc a semnaree mee se af char a
sfrtu c r , n sec unea nttuat &nstrumente.
Tot ce trebue s fac este s rezerv dou ore
mpreun cu un preten n care a ncredere, de
prefern unu care a ctt a rndu u aceast carte
care este sufcent de deschs dornc s ucreze
cu tne. Dac nu a cu cne s ucrez, po apea a
benze audo care nso esc aceast carte, sndu-
te ghdat char de vocea mea.
17
Acum, c a nv at sau a expermentat drect
Procesul C l toriei Emo ionale , a sost tmpu s
af ma mute despre C l toria %izic .
Doresc s ncep prn a- reata povestea unu
b rbat a c ru C tore Fzc a fost cu deosebre
mpresonant . |m era un brutar n vrst de 67 de
an, propretar a une mc brut r stuat n nordu
Ange. Nepoata u a partcpat a mu dn
semnaree mee ntroductve -a sugerat s m
consute n partcuar n eg tur cu starea s n t
sae. Cnd nepoata m-a sunat ca s m ntrebe
dac pot prm, ea a sm t nevoa s m
avertzeze: |m nu este famarzat cu tot acest
mba| specfc vndec r mn corpuu. De atfe,
este o fre nc p nat sceptc . Este dn
Yorkshre are un temperament destu de aprns,
ca to ocutor dn acea zon . Sper s nu v sa
ntmdat de e!
M-am amuzat -am r spuns c vo f ncntat
s prmesc. I-am expcat c , adeseor, oamen
care nu tu nmc despre acest gen de ucrur sunt
ce cu care ucrez ce ma uor.
tu eu. m-a spus ea. V asgur c |m poate
f uneor extrem de nc p nat.
nc p narea nu este ntotdeauna un ucru r u
n sne. Ea dovedete o von puternc . Am
nceput de|a s smpatzez!
|m a vent Ia Londra cu trenu, netnd nmc
despre mne, nc m car povestea ve mee, doar
pentru c aa -a sf tut nepoata u favort . Cnd -
am deschs ua, -am prvt n fa . Avea och aprg
obra| de un rou aprns, s n tos. |m ar ta exact
aa cum m -a descrs Suzy. Era evdent c omu
gndea cu mntea u c nu accepta toate proste
pe care e spuneau cea oamen.
F r s stea mut pe gndur, s-a ndreptat drect
c tre sufragera mea s-a aezat nante de a avea
ansa de a- nvta. M-a devent nstantaneu
smpatc. Avea un c r specfc n och, dncoo de
prvrea u aprg se ascundea o umn nteroar ,
pe care -am detectat-o cu uurn .
L-am servt cu un cea, dar e nu a ma ateptat
a trecut a subect. n stu u drect, yorkshrez, m-
a spus: Nu tu cu ce te ocup, dar nepoata mea
consder c m-a putea a|uta. M-am preg tt s
ofer o versune condensat a povet ve mee
am nceput s - spun: P , sncer s fu., dar e
m-a t at-o scurt: Nu, nu vreau s ascut povestea
ve tae! Doresc s spun povestea ve
mee.. Dup care, cu acea c r ugub n och,
a ad ugat: Le-am ar tat eu! Le-am ar tat tuturor!
Trebue s recunosc c m-a trezt nteresu a
cume. L-am ntrebat ce vrea s spun cu aceste
cuvnte. |m nu avea nevoe de ma mut. Cu o
p cere evdent , e s-a ansat medat n reatarea
povet ve sae:
Cu do an n urm , m-am dus a o consuta e, a
medcu meu de fame. Acesta m-a spus s stau
|os, ca cum ar f dort s ab cu mne o
conversa e de a om a om, m-a prvt drect n och
m-a spus cu o voce ct se poate de grav c m-a
g st o tumoare canceroas de m rmea unu ou
ntr-unu dn p mn. Aceasta era mut prea
avansat , aa c medcu nu m-a dat ma mut de
tre un de tr t. A ad ugat c nmen nu ma poate
face nmc pentru mne, aa c trebue s m pun n
ordne afacere.
po magna aa ceva? M-a ntrebat |m, n mod
ev- dent revotat. S -m spun me un medc c nu
ma am dect tre un de tr t! Ce nesm re! Eu nu
am nc de gnd s dau ortu pop! tu c nu m-a
sost vremea s mor! Char dac am cancer a
p mn nu am de gnd s cedez cu una cu dou !
Ce proste - a naba!"
, ce s-a ntmpat ma departe? -am ntrebat,
curoas a cume. |m avea un st absout captvant
de a povest!
E bne, m-am g st un at doctor.
acesta ce a spus?
M-a spus c nu ma am dect dou un de
tr t!
tu ce a f cut?
Ce puteam s fac? L-am concedat pe acesta.
Apo m-am g st un at doctor, pe care -am
concedat de asemenea.
apo, ce s-a ntmpat?
E bne. n cee dn urm am g st o doctor
care p rea s ab ma mut bun sm . Era vestt
pentru succesee pe care e-a avut pentru faptu
c a a|utat apte oamen cu acea tp de cancer ca
mne s ntre n remse. M-am gndt c pe ea
mert s o ascut, c c m car te c este posb s
suprave uet s te vndec n urma aceste bo.
ntr- adev r, a fost prmu medc cu care am vorbt
care nu a fost convns dn start c vo mur.
I prveam cu o admra e ne rmurt pe acest
b trn va|nc de 67 de ard. Nu avea ncun fe de
educa e n domenu s n t , dar ta foarte bne
c nu trebue s te e automat dup prmu
dagnostc. Avea sprtu trezt un sm a umoruu
frust, dar puternc. F r s vreau, m-am gndt ce
bne ar f dac am avea cu to aceast von
fantastc de a tr . Exempu b trnuu dn fa a
mea m s-a p rut mnunat.
Am ctt n ma mute c r despre fzooga ceor
care suprave uesc n urma canceruu. Se pare c
una dntre cee ma mportante cat pe care o au
aceta ( pe care cercet tor o consder
prncpaa cauz a suprave ur or) este von a or
puternc de a tr . Adeseor, ce ma dfc pacen ,
care e pun medcor ce ma greu r bdarea a
ncercare care sunt ce ma soctan cu
asstentee, sunt ce care reuesc s
suprave uasc . Eu aveam n fa exact acest gen
de om.
ce s-a ntmpat n contnuare, |m? L-am
ntrebat eu. n mod evdent, nu a dat ortu pop!
Sncer s fu, aveam n fa o magne a s n t
perfecte, fapt pe care -am spus. n contnuare,
|m m-a descrs dfertee tratamente pe care e-a
ncercat: chmoterape, rada etc. Cnd -a
termnat povestea, m-a repetat cu aceea mndre
n voce: Le-am ar tat eu! Acum tre un am f cut o
scanare MRI (scanare cu raze X a esuturor mo),
ar dagnostcu a fost poztv. Tumoarea a ntrat n
remse, nu n metastaz , aa cum se ateptau
medc. Nu s-a r spndt!
Fa a u era de-a dreptu umnoas . A ad ugat cu
un chcott: Acum dou un am dat ntmp tor
peste prmu medc. A r mas ocat cnd m-a v zut!
S-a abt a fa , ca cum ar f v zut o stafe!
Fusese absout convns c am murt cu 20 de un n
urm ! nu am de gnd s m opresc ac!
Inten onez s ma tr esc o vreme! V zndu-
sprtu, nu am avut nc cea ma mc ndoa c va
reu. La fe de nc p nat cum a nceput, -a
ncheat povestea cu un trumfast: Nu m-a sost
nc tmpu!
I-am spus: Povestea ta e ncredb , |m. m vne
s e-o reatez oamenor a semnaree mee, pentru
ca e s afe astfe c este perfect posb s se
mpce s partcpe drect a propra or vndecare,
c nu trebue s se a dup prmu dagnostc care e
este prezentat, ca cum acesta ar f o ter de
ege, c au bertatea de a opta pe ce cae a
vndec r doresc s o apuce. Ar trebu s te mpc
tu nsu s e vorbet ceora pacen care
sufer de boaa ta, a|utndu- astfe s n eeag c
au posbtatea s se vndece. Tu et un exempu
mnunat pentru no to .
O, tu foarte bne. n feu meu, char asta
fac, m-a r spuns e, pu n stn|ent.
Atunc de ce a vent a mne? Me m se pare c
eu ns m a avea ce nv a de a tne. Tu et un
exempu vu a posbt or ascunse n oamen.
Dntr-odat , feu u expozv de a f s-a ntt
|m a devent ntt, aproape vunerab. Vocea u a
devent o oapt , ar fa a u a c p tat expresa unu
cop nevnovat. A trebut s m apec c tre e
pentru a auz motvu vzte sae.
A vrea s tu de ce. De ce m-a ap rut
aceast cheste, m-a optt e, ar tnd c tre pept.
tu c trebue s nv o ec e mportant n urma
aceste bo. Cu sguran , tumoarea nu m-a ap rut
numa ca s e dovedesc medcor c se nea .
Doresc s afu de ce m-a ap rut ea, m-a spus e pe
acea ton stns, aproape png re . Nu m-a dor
ca ea s apar ntr-o at parte a corpuu meu
numa pentru c nu m-am nv at ec a pe care
trebua s m-o predea".
Cuvntee u m-au uut. Och m s-au umput de
acrm. M afam n prezen a unu om cu un cura|
rareor ntnt, dar smutan cu o smerene
copetoare. E nu se sfa s recunoasc n fa a mea
c nu de nea toate r spunsure c spera s
a|ut s descopere ec a pe care dorea s -o predea
tumoarea u. Eram att de emo onat de aceast
vunerabtate de aceast gng e nct nu am
reut s spun nmc tmp de cteva mnute.
n fna, -am r spuns smpu: Perfect. Char
aceasta este specatatea mea. Eu a|ut pe oamen
s descopere ec e pe care doresc s e
transmt boe or. Convngerea mea sncer este
c dac ne vom nv a aceste ec , no nu e vom
ma repeta. Cred, de asemenea, c motvu pentru
care att de mu oamen accept s e fe extrpate
chrurgca tumore numa pentru a se trez peste
c va an c acestea e apar n ate p r ae
corpuu este acea c nu -au nv at ec e,
dec nu au acceptat cunoaterea pe care a dort s
e-o ofere n acest fe sufetu or. De aceea, acesta
e spune:, He, nu a ascutat prmu meu ape a
trezre. De aceea, o vo face dn nou. Poate c de
data aceasta ve f ma receptv. astfe, or e
apare o at tumoare.
|m a fost ntru totu de acord cu mne. M-a spus:
O, am convngerea c trebue s nv ceva n
urma aceste experen e, dar nu tu nc ce.
Atunc, -am povestt pe scurt propra mea
experen -am spus n fna c a f ferct s
pot a|uta s scoat a umn veche amntr
stocate n nteroru tumor sae, astfe nct s
nve e ec a pe care dorete s -o predea aceasta.
|m m-a prvt n och, ca cum ar f dort s m
testeze sufetu, dup care m-a spus ntt: Tot nu
tu cu ce te ocup, dar am ncredere n tne sunt
dspus s ncerc orce.
Am nceput astfe mpreun procesu C l toriei
%izice. Aveam n fa un om care nu ta absout
nmc despre ansambu mnte-corp, dar care ntua
c exst ceva ma profund, care trebue n ees. M-
am gndt dn nou n snea mea ct de nseta
suntem cu to de dorn a de a ne n eege ec e
de a ne ebera. Ct de dvn este aceast sete!
Pe ct de nc p nat de puternc era, pe att
de deschs de sncer s-a dovedt |m de-a ungu
procesuu, ncrederea u n mne era aproape
cop reasc . De ndat ce a a|uns n nteroru
p mnuu bonav, nante de a apuca s - ntreb ce
vede acoo, n mntea u a ap rut o amntre foarte
ve.
Avea 16 an, ntr-o peroad n care Anga se afa
n r zbo. Tat u p r sse fama, ar e trebua
s ab gr| de mama sa. Bombee germane c deau
deasupra ntreg r. n ace moment, |m era a
coa , cnd o bomb a c zut char n zona n care
ocua e. |m a ntrat n panc . S-a uptat cu
profesor s , s-a eberat a fugt dn coa . S-a
dus drect acas -a c utat mama. Aceasta nu se
afa ns acoo.
n cee dn urm , e a et n strad , unde a g st-
o. Z cea pe |os, aparent ntact , frumoas tn r ,
ca cum ar f adormt. |m a uat-o n bra e a
ncercat s o trezeasc . A contnuat s o scuture,
pn cnd un of er de po e a vent -a spus: E
moart , fue.
A sm t atunc o fure oarb mpotrva u
Dumnezeu, care nu -a ma trecut ncodat de
atunc. Cum -ar f putut erta pe Dumnezeu pentru
c -a r pt mama nante s - f vent sorocu? Cum
-a putut face aa ceva? Ce fe de Dumnezeu era?
Ce fe de Dumnezeu face astfe de ucrur?
Apo, fura s-a ampfcat ma mut. De data
aceasta, era orentat mpotrva namcuu. Cum -
ar f putut erta vreodat pe ace nazt nferna?
Mama u nu s-a putut ap ra. Practc, nu era
mpcat n ncun fe n ace r zbo. Cum au putut
ucde soda o femee nocent ? Ce compasune ar
f putut avea e pentru un popor att de r u? Toat
acea fure mposb de exprmat de rezovat a
et a suprafa . Netnd ce s fac cu ea, tn ru
|m a ascuns-o ng nma u, n p mnu u stng.
-am sugerat u |m un ucru pe care nu -am ma
apcat pn atunc. I-am cerut s vzuazeze un foc
de tab r char acoo, n nteroru p mnuu stng,
s - nvte pe to ce mpca n amntrea u,
ncusv pe Dumnezeu, pentru o mc dscu e. Am
r mas apo t cut , n tmp ce |m a dat gas fure
sae nerostte tmp de 50 de an mpotrva u
Dumnezeu, sco nd-o astfe pentru prma dat dn
peptu s u dn ceuee sae.
I-am cerut apo s magneze ce -ar r spunde
Dumnezeu, ar dn adncure contn e sae a et,
ca de obce n astfe de cazur, o n eepcune
neb nut de e. Se pare c Dumnezeu avea ate
panur pentru mama u. Ma mut, E -a spus u |m
c sufetu acestea era perfect mp cat, ntruct se
afa exact n panu n care trebua s fe. Cnd a
sost tmpu ca |m s erte pe Dumnezeu, nma
acestua s-a deschs a maxm dn ea a et a
vea o ertare profund , att de nfnt nct
numa asstnd a acest proces m s-a oprt
respra a. Umn a ubrea u |m m-au f cut s
m doresc s ngenunchez char acoo.
n contnuare, e s-a adresat naztor. Dn e a
et a vea o fure att de n prasnc nct nu
tam dac propra mea nm o va putea suporta.
Apo dn nou, cnd -a ntrebat n eepcunea
nteroar de ce au procedat aceta cum au
procedat, aceasta -a r spuns prn gura namcor
s c nu f ceau dect s ndepneasc nte ordne
c , de fapt, erau a fe de spera ca e.
asupra or erau a ntte ate arme, ar mamee or
erau a fe de amenn ate cum fusese a u.
n eegndu-e pentru prma dat punctu de
vedere, dn nma u |m s-a rev rsat o compasune
ura . Parc -ar f scos de pe chp o masc de
cment, ar tndu- pentru prma dat adev ratu
chp, care str ucea ntr-o umn pn de pace.
Cnd procesu s-a ncheat, am r mas t cut
a tur de acest om extraordnar. Dn e emanau o
nocen cop reasc o pace nesfrt . I-am
spus cu bnde e: Am avut dreptate. Tu a fost
profesoru meu, nu nvers. Och -au c rt dn
nou, a fe ca damantee, ar fa a u a c p tat o
exprese bnd . Nu ma aveam nevoe de cuvnte.
nante de a se rdca s pece, -am mu umt
pentru vzta pe care m-a f cut-o -am spus: tu
c urmeaz s fac o nou radografe MRI peste
dou s pt mn. A dor s f deschs n fa a
posbt ca aceasta s nu ma g seasc nco
tumoare.
O, nc vorb , m-a r spuns e, oarecum surprns
de aceast sugeste. Aa ceva nu se poate ntmpa.
Vez tu, tumoarea mea este dfert de a ta. Nu
exst nco m rture a vreune persoane care a avut
acest gen de tumoare c rea s f dsp rut. n
cazu canceruu a p mn, tot ce po spera este ca
acesta s ntre n remse, adc s nu se
r spndeasc . Eu nu am vent a tne ca s m
vndec de tumoare, c ca s afu de ce m-a ap rut
aceasta pentru a nv a ec a pe care trebue s
m-o predea ea.
I-am r spuns cu aceea bnde e: Bne, r m
totu deschs n fa a aceste posbt . Cne te?
S-ar putea s f prmu caz de acest fe. Contnu s
f exempu mnunat care et de|a. Spune-e
oamenor c vndecarea a nve ceuar este perfect
posb . A fost o onoare pentru mne s ucrez cu
tne. Dup ce a pecat, m-am gndt dn nou ce
bnecuvntare nesfrt este s po face acest gen
de munc . Probab c sunt cea ma norocoas
fn n va , de atfe, nc m car nu m se pare c
ucrez; m se pare ma degrab un prvegu.
Au trecut tre s pt mn f r s prmesc nco
veste de a |m. M sm eam oarecum dezam gt .
Am prmt apo un teefon de a nepoata u. Pe un
ton de un entuzasm nest vt, aceasta m-a spus:
M tua mea se ntreab ce -a f cut unchuu
meu. |m s-a transformat ntr-o pscu ! Nu ma face
vaur n |ur, nu ma p a a|utoaree sae atunc
cnd acestea vars f na pe |os sau cnd pne nu
e es cum trebue. Nu ma n|ur n trafc nu se
ma enerveaz atunc cnd prvete tre a
teevzor. A devent ncredb de bun de bnd.
M tua m-a rugat s v mu umesc. M-a spus c ,
pentru prma dat n va a e, -a descopert pe
adev ratu b rbat cu care ta c s-a c s tort acum
45 de an.
Am rs -am r spuns c smt ncntat s aud
astfe de vet, dup care -am spus pe scurt ce
prvegu a fost ncusv pentru mne s ucrez cu
unchu e. Dn p cate, conversa a se apropa n
mod evdent de sfrt, ar nepoata nu d dea vreun
semn c ar pomen ceva de MRI. V znd c a
r mas bun de a mne, m-am adunat cura|u am
ntrebat-o eu: Apropo, ce s-a ntmpat cnd -au
f cut u |m MRI-u?
A, da, -a adus ea amnte. Medc nu au ma
g st nmc, dect o ccatrce de m rmea unu fr de
p r.
Umtor! ce spun medc?
ntregu spta s-a transformat ntr-un crc. Toat
umea bate capu ca s n eeag ce s-a
ntmpat. |um tate dn medc sunt convn c -au
pus un dagnostc gret, ar ceaat |um tate
atrbue mracou unu medcament pe care -au
admnstrat acum do an. La ora actua , trateaz
pe |m ca pe un coba de aborator, punndu- s
fac toate testee care exst pe panet . Este
prmu caz cunoscut n store n care o tumoare
canceroas a p mn a dsp rut compet.
|m ce zce?
t pe |m. Trateaz totu cu umoru u
caracterstc.
O s pt mn ma trzu, am prmt o scrsoare
ferct emo onant de a Suzy, n care aceasta
m oferea no am nunte refertoare a progresu
remarcab a u |m. Dup ce am ctt scrsoarea, m-
am gndt: To oamen parcurg propra
c tore sprtua emo ona , fecare n rtmu
u. Acest om a optat pentru chmoterape rada ,
dar, dn fercre, a nv at ec a pe care dorea s -o
transmt sufetu u. EI trebua s se ebereze de
ce 50 de an de fure acumuat . ntr-adev r, nu-
de coo..
Foarte mu oamen se nfure cred: E dn vna
trafcuu, sau E dn cauza tror de a teevzor,
sau Dac X ar f f cut cutare cutare ucru, nu m-
a f enervat pe e. E cred c a baza mne or
stau factor exteror, dar n reatate aceasta este
de|a nmagaznat n untru or. Crcumstan ee
exteroare nu fac dect s apese pe buton s o
actveze. De atfe, butonu mne nu este snguru
de care suferm cu to . Exst nenum rate emo
nerezovate ngropate n subcontentu nostru,
ar crcumstan ee exteroare nu fac dect s e
actveze.
Uneor m se pare c boe sunt ce ma mare dar
pe care n- ofer va a. n cazu u |m, daru a
constat n eberarea de 50 de an de fure, care -a
perms s reveeze n sfrt snee rea.
M-am apucat, s scru aceast carte a do an
dup vndecarea u |m. Medc contnu s nu
poat expca acest mraco. Suzy m-a sunat recent
m-a spus c nc se ma fac teste cercet r
asupra u. Am auzt de asemenea dntr-o surs
ndependent c ncun |urna medca brtanc nu a
acceptat s pubce cazu u |m. Dspar a tumor
sae contnu s fe atrbut unu medcament care
-a fost admnstrat cu do an nante de procesu
C tore Fzce pe care a ntreprns-o.
18
Unu dn aspectee mee favorte ae ucruu cu
oamen ae practc r C tore se refer a
efectee vndec toare profunde pe care e are
aceasta nu doar asupra ceor mpca , c asupra
famor or.
C tora nu are nmc de-a face cu revearea
anumtor amntr numa pentru a ne |ustfca
actuau comportament sau cu foosrea or ca arm
pentru a- nvnov pe ce drag. Ea se refer a
rezovarea probemeor noastre, a vndecarea
dureror, a ncheerea povetor care ne-au
m cnat a ertarea ceor care ne-au r nt, astfe
nct s ne putem contnua va a ntr-un mod
s n tos, ebera de povere emo onae dn trecut.
Cunosc o femee a c re poveste cura|oas m se
pare apogeu absout a puter vndec toare a
ert r nu doar asupra persoane n cauz , c
asupra fame sae. Rortne era o mam n vrst
de 32 de an, cu nma cad , a c re poveste nu
dferea cu nmc de cea a ator m de feme, pn
cnd a fost dagnostcat cu o deprese cronc .
Adoptat a vrsta de do an |um tate, ea a
fost abuzat n mod repetat, fzc sexua, de
fama e adoptv de preten acestea, de-a
ungu ntreg sae cop r. La fe ca mu a cop
afa n aceea crcumstan e, ea nu ta cum s
fac fa emo or puternce ae traume
nsuportabe prn care trecea. De aceea, ea -a
amor t durerea nteroar prn ntermedu
deprese.
La vrsta de 11 an, ea a a|uns pentru prma dat
a pshoterapeut. La 16 an, sufern a e nteroar
nu era nc vndecat . Dmpotrv , era att de
nsuportab nct a f cut prma dntr-un ung r de
tentatve de snucdere. A umbat pe a tot feu de
medc, pshatr sptae, care -au dagnostcat
aceea crze depresve, ce p reau mposb de
rezovat. A uat toate sedatvee medcamentee
ant-depresve magnabe, dar nmc nu o putea
face s renun e a dsperarea e.
Avea tre copa mnuna , care -au fost ua
du ntr-un c mn de cop, ntruct autort e au
consderat-o prea nstab dn punct de vedere
emo ona pentru a se ocupa de e. Nu putea dorm
nc dou ore pe noapte, orcte somnfere ar f uat.
Practc, Ronne urma ncontnuu o spra
descendent , scufundndu-se ntr-un abs a
dsper r dn care nmc nu o putea scoate.
Dup prma e C tore, m-a scrs o scrsoare
emo onant , povestndu-m umtoarea revenre
prn care a trecut. n prmee ze nu a sm t practc
nco mbun t re. Apo, ntr-o noapte, s-a gndt s
nu ma a Temazapam pentru a adorm. Ca
ncodat , a dormt profund tmp de opt ore. A fost
absout mnunat, m-a scrs ea. Nu am ma avut
comarur. Dmnea a m venea s aerg prn cas
de bucure.
A nceput apo s se prveasc cu a och. A
nceput char s zmbeasc , ucru pe care nu ma
f cuse de do an. S-a dus -a vztat mama, a
avut o ung dscu e cu ea. Dup at a an, a fost
mnunat s o pot mbr a s spun c o ubesc
c am ertat-o pentru tot ce m-a f cut.
A renun at s ma a Prozac, de atunc nu s-a
ma atns de paste, afrmnd c va a e se pare
dn nou compet . n fna, m-a transms vestea cea
mare: -a rec p tat cop napo. Au partcpat cu
to a o retragere pentru cop unde se practca
procesu C tore, a fost mnunat s vad
|ucndu-se dn nou mpreun , ntr-un medu att de
pn de ubre.
Sean, fu e, a fost char vedeta programuu
pentru cop, fnd admrat deopotrv de c tre
cea cop de c tre adu . e, fratee u, au
trecut prn acea proces copetor de vndecare
prn care a trecut Ronne, astfe s-au eberat cu
to de an ntreg de durer emo onae.
mpreun , ac tuesc cu to un exempu perfect
care ustreaz faptu c pn cee ma dsperate
fam se pot vndeca.
19
Unu dn aspectee cee ma satsf c toare pentru
mne ae ucruu cu nstrumentu C tore este s
asst a vndecarea une ntreg fam. n acest fe,
procesu de vndecare se poate produce pe toate
nveee, conducndu- pe to membr fame c tre
o cretere sprtua . Nu conteaz ct de tner sau
de b trn sunt aceta, c c toate sufetee aspr
c tre eberare.
Cop repreznt adeseor exempe deae de
deschdere de dorn de a se vndeca. E nu
rdc n caea procesuu prea mute obstacoe sau
barere, motv pentru care transformarea se
produce foarte uor n cazu or. Persona, ador s
ucrez cu cop, pe care consder mar me
nv tor. La o retragere pentru cop, numt
C tora |unoror, exst cte un nstructor-
supraveghetor a fecare 2-3 cop. De cee ma
mute or, cop sunt ns ce care nva pe adu
ct de uor este s te eberez s er durere dn
trecut. Spre deosebre de adu , care obnuesc s
opun foarte mut rezsten , cop nu fac mare
tapa| dn acest proces.
Am ucrat cu cop care, dup ce -au ncheat
C tora, s-au dus s se |oace pe deaur sau n
gr dn , bucurndu-se de va f r s se ma
gndeasc nc m car un moment a fosta or durere
dn trecut.
Adeseor, cop mc descoper spontan Sursa,
astfe nct pentru e procesu C tore se
derueaz n mod natura. Ma mut, e au un fe a
or de a- transforma ntr-un fe de |oc. Cop art
foarte uor nu au nte dentt nte egour
sufcent de puternce pentru a se crampona de
veche or tpare obnun e mtatoare, aa cum
fac adu . E doresc cu avdtate s se smt
ber au ncredere c se vor vndeca cu uurn .
De cee ma mute or, procesu or favort este
C tora Fzc , n tmpu c rea p trund ntr-o
capsu magc ce transport n sguran n orce
parte a corpuu doresc ( pe care trebue s o
vndece). E se pot depasa astfe orunde - n
organe, n vene, n artere, n snge, n esutur, n
oase etc. Atunc cnd a|ung n ocu dort, e aprnd
nte tor e mar prvesc n |ur. To cop ador
aceast parte a procesuu, ofernd descrer extrem
de pastce ae organeor or nterne. Nu de pu ne
or, r mn profund umt cu ct acurate e reuesc
cop s descre organee nterne, cu att ma
mut cu ct nu au studat ncodat anatoma.
E au cu e un erou preferat sau un nger
p ztor, care a|ut s descopere amntre
stocate n ceue. Dup ce e descoper , e
vzuazeaz ntregu scenaru, de a nceput pn
a sfrt, ca cum acesta ar f proectat pe un
ecran cnematografc. n contnuare, e nvt pe
oamen dn amntre s coboare de pe ecran s
se adune n |uru unu foc de tab r . Cop prmesc
baoane coorate, pne cu puter magce, care -ar f
putut a|uta n momentu n care s-a desf urat
ncdentu.
De pd , e prmesc odat cu baoanee or cura|,
putere capactatea de a comunca de a- exprma
adev ratee sentmente, onesttate, adev r,
creatvtate, senn tate, compasune, bucure,
ubre, sm u umoruu, ncredere n sne, pre ure
de sne, n eegere, capactatea de a cere a|utoru
de a oamen ce ma ndca , un nve de crsta
care a|ut s se prote|eze de comportamentu
necorespunz tor a ceora oamen etc.
Astfe narma cu aceste resurse nteroare
oferte odat cu baoanee coorate, cop se
proecteaz pe ecranu cnematografc pun
ntregu fm de a nceput, derundu- ns aa cum
s-ar f ntmpat e dac e ar f avut acces a tot
arsenau de resurse pe care e-au prmt acum.
Foosndu-se de noe or cat , e modfc
scenaru fmuu aa cum doresc. Acest proces
aparent nav d rezutate ncredbe, ar cop
nva c au resurse nterne pe care nu e b nuau
pe care e vor putea foos n ate crcumstan e
asem n toare dn vtor.
Dup deruarea fmuu modfcat dup
expermentarea noor or resurse nterne, cop
nvt pe oamen dn amntre s coboare dn nou
de pe ecran s se adune n |uru focuu de tab r ,
pentru o mc dscu e. E au astfe ansa s dea
gas adev rateor or sentmente dn momentu
ncdentuu, sco ndu-e astfe dn peptu dn
ceuee or. La fe ca adu , e trec apo prntr-un
proces de ertare spun: 'e iert. Este "n regul.
Char cop foarte mc par s n eeag
semnfca a acestor cuvnte nu opun aproape
ncun fe de rezsten actuu de ertare.
Dup ncheerea ntreguu proces, cop au
tor ee magnare prvesc dn nou ce se ntmp
n organee or. Este ncredb ct de rapd observ
e schmb re petrecute n organe ct de coorate
sunt descrere pe care e ofer .
m amntesc de un cop care avea durer de gt
nante s nceap C tora Fzc . Cnd a a|uns
cu a|utoru capsue magce n nteroru gtuu s u
-a aprns tor a, acesta p rea aspru nspos. n
tmpu procesuu, copu -a reveat o amntre n
care se afa n Spana, ntr-o vacan , mpreun cu
p rn s . E s-a perdut de aceta a crezut c
p rn u au utat de e. Nu n eegea mba care se
vorbea n |ur nu ta cum s cear a|utor. De
aceea, a ntrat n panc . n cee dn urm , p rn
-au f cut apar a, dar e nu e-a spus ncodat ct
de sperat a fost. La dscu a dn |uru focuu de
tab r , copu s-a eberat de povar , spunndu-e
n sfrt p rn or s ce a sm t n tmpu aceu
ncdent. n acest fe, e -a scos acest spn dn
pept.
Tot n |uru focuu de tab r , p rn u -au
cerut ertare. Copu -a dat seama c , de fapt,
aceta nu -au abandonat nco cp , c doar au
dsp rut pentru o peroade foarte scurt de tmp. n
fna, copu e-a spus a rndu u: m pare r u. E
n regu , pe un ton foarte duce dup care s-a
sm t perfect mp cat. Dup ertare, cn d -a
verfcat dn nou gtu cu a|utoru tor e aprnse, e;
constatat c acesta nu ma ar ta aspru nspos, c
ro u moae. La sfrtu C tore Fzce, durerea
de gt -a dsp rut compet.
Este nteresant faptu c durerea de gt a
copuu a dsp rut exact n momentu n care e -a
putut comunca adev ratee sentmente dndu-e
gas. Un at cop care a partcpat a retragerea
noastr nu ma rostse ncun cuvnt de a moartea
unua dntre p rn , care s-a produs cu cteva un
n urm . Ne putnd vorb n tmpu procesuu
C tore Fzce, Freya, nstructoarea care coordona
programu pentru cop, -a spus s semnaeze ce
se ntmpa prn gesture sae. Copu trebua s -
arate prn gestur cnd se afa n nteroru corpuu,
dup care trebua s r spund prn da sau nu a
ntreb re puse. Expertza creatvtatea Freye s-
au combnat cu scenaru C tore Fzce, care nu
dfer foarte mut de un basm pentru cop, -au
perms copuu s nchee cu succes C tora.
n mod umtor, a sfrtu edn e e a rostt
prmee sae cuvnte dup ma mute un. Copu -a
expcat Freye c dn cauza mor subte a tat u
s u, e nu -a putut ua a revedere de a e. Freya a
proftat de pre| -a pus pe cop s stea n |uru
focuu de tab r mpreun cu tat u s spun
acestua tot ce nu -a putut spune a momentu
potrvt. n acest caz, copu s-a sm t n sfrt
mpnt. Tat u -a asgurat c va a|uta
ntotdeauna dn cer c ubrea u va r mne de-a
purur mpantat n nma fuu s u. n urma
procesuu, copu a contnuat s vorbeasc fuent
-a v zut ntt de va .
Un at b at a vent foarte retcent a retragerea
pentru cop. Mama u era una dntre asstentee
noastre e se sm ea oarecum adus cu for a de ea.
B atu avea o probem egat de dsexe nu se
descurca foarte bne a coa . Mama u, |enny, ne-
a povestt c a fost chemat a coa , unde s-a
spus c este pu n probab ca fu s u s a
examenee. Dstrus , ea -a adus n tmpu
weekenduu a retragerea pentru cop, n speran a
c va putea a|uta n acest fe fu.
La nceput, b atu a opus rezsten , dar n scurt
tmp e a devent un exempu poztv pentru to
cop ma mc. S-a mpretent n mod deosebt cu o
fet de cnc an, pentru care a devent un mentor,
un fe de frate ma mare, fapt care -a trezt ma
mut ncrederea n sne.
n s pt mna care a urmat, b atu -a trecut
examenee cu note mar, spre umrea tota a
profesoror s . nc ma surprnz toare a fost
creterea dramatc a ncreder u n sne taentu
de care a dat dovad a un mec de tens pe care -a
sus nut n weekendu urm tor. Dar cea ma
umtoare a fost creterea u n n me, care s-a
produs foarte brusc (n a, era un cop destu de
mc de statur pentru vrsta u). |enny ne-a spus c
schmbarea care s-a produs cu Nathan a fost att de
dramatc nct pur smpu nu- venea s cread
ct de ncrez tor n sne a devent acesta.
Brett, tat unua dntre absoven C tore
|unoror, m-a scrs o scrsoare foarte frumoas
egat de fu s u:
.A vrea s - povestesc ce s-a ntmpat cu fu
meu, Rchard. n una noembre, -am adus ntr-un
weekend a retragerea pentru cop, n speran a c
vo putea a|uta s rezove probema nencreder
n sne, care m cna de mut.
Mercurea trecut , Mary cu mne am partcpat
a prma ntrunre cu p rn de a noua u coa .
F r nco excep e, to profesor m-au spus c au
observat o ampfcare dramatc a ncreder n sne
a u Rchard, fapt care a avut un efect poztv
asupra actvt sae coare.
Cnd ne-am ntors acas -am spus acest ucru
u Rchard, acesta a comentat medat: S-a
ntmpat datort weekenduu petrecut a
semnaru u Brandon.
Povete egate de cop sunt cu me sunt a
fe de mracuoase cum sunt e n genera.
ntotdeauna aduc pe cop a Retragerea pentru
Manfestarea Abunden e, un semnar nut pentru
adu , astfe nct aceta dn urm s nve e de a
cop ct de uoar de mracuoas poate f
transformarea. Cop e cnt adu or cntece
nsprate cu versur create de e, despre bertate,
ubre ertare, e povestesc succesee pe care
e-au ob nut n urma ucruu cu snee.
Operee or artstce m emo oneaz de fecare
dat a fe de tare. La semnaree noastre, no
punem s deseneze s pcteze, nante dup
ucru cu snee. Dferen a este ocant . De regu ,
pcture de dnante sunt trste dezoante, ar n
ee predomn cuore negru, rou abastru nchs.
Pe fe ee persona|eor desenate curg adeseor
acrm. n pcture de dup predomn de regu
cuore deschse, nsorte, cum ar f gaben,
portocau roz. Persona|ee desenate au zmbete
ntp rte pe fe e sunt ncon|urate de sor mar
de for mutcoore. Toat umea zmbete n aceste
magn. Contrastu este de necrezut!
n tmpu semnareor de weekend, cop
descoper cat e nterne, pe care e asemuesc cu
cee ae eroor or pe care e practc mpreun cu
cea cop. E prmesc n dar baoane coorate
reae, pe care sunt scrse cat e pe care e
doresc: cura|, ubre, bun tate, onesttate,
amabtate, dstrac e, ertare etc. L se propun de
asemenea procese nteractve prn care au
posbtatea de a- demonstra aceste cat
eroce.
Persona, ador s v d pe acet ero mcu
pecnd de a semnaree noastre convn c este
coo s f bun sau generos. Dorn a mea cea ma ve
este ca e s tr asc va a ca pe o exprese a
sneu or rea, astfe nct s nu! A|ung s
creeze acee pover emo onae mtatoare care
conduc a boca|e fzce a bo, att de specfce
adu or.
Convngerea mea este c dac tr et va a ca
pe o exprese a sneu t u rea, a sufetuu t u, este
mposb s te mbon vet. n cazu acestor cop,
am convngerea c ncep va a ntr-o maner ma
s n toas m rog ca e s contnue ucru cu
snee pentru a- p stra acest echbru nteror.
Reatatea este c n fecare dntre no exst un
cop! Interor. Ce bne ar f dac -am urma
exempu dac am avea ncredere c eberarea
de povere noastre poate f ct se poate de uoar ,
ba char dstractv !
Dac nma ta smte chemarea de a ucra cu
cop, ve g s nstruc un specae n aceast
drec e a sfrtu cart .
20
n ma mute orae n care am organzat semnare
ae C tore, -am ncura|at pe absoven s
formeze grupur de spr|n care s se ntruneasc o
dat pe un . Aceste ntnr au devent extrem de
popuare, contnund s spr|ne pe oamen s se
ebereze de ceeate v ur emo onae care e
ntunec damantu nteror. Este mnunat s
ucrez cu a oamen care au aceea preocup r ca
tne care doresc s te prveasc aa cum et cu
adev rat.
Nu s-a ntmpat ncodat s sm c a crescut
dn punct de vedere sprtua, ar apo s te ntorc a
rudee a cunoscu t , ar aceta s te trateze a
fe ca at dat ? De tu et content de faptu c
te-a schmbat, cea contnu s se cramponeze
de magnea or de odnoar pe care au avut-o n
ceea ce te prvete. Orct de mut te-a str du s
comunc cu e dn noua ta perspectv , e contnu
s te prveasc a fe.
La ntrunre noastre cu absoven , no ne prvm
de fecare dat cu a och. Suntem conten c
fecare dntre no contnu s evoueze refuz m
s ne crampon m de veche noastre mpres. Toat
umea pune ntrebarea: Ce se ntmp n cpa
de fa ?, ar eu obnuesc s ntreb frecvent pe
absoven : Ce a prefera, s te u a teevzor tmp
de dou ore, sau s rezerv acest tmp pentru a te
ebera dn punct de vedere emo ona?
Am partcpat recent a o mare ntrunre de spr|n
nut n Manchester. Una dn persoanee care au
uat cuvntu pentru a ne mp rt povestea e a
fost Anta, o femee n vrst de peste 50 de an. Ea
ne-a povestt c a partcpat cu tre s pt mn n
urm a un semnar a C tore nut a Newcaste-
under-Lyme ntr-un weekend, n urma c rua nu s-a
ateptat s ob n vreun rezutat fzc notab. A
sufert an a rnd de durer cronce de genunch,
care s-au nr ut t att de mut n utma vreme
nct aba dac se ma putea depasa. Iat ce ne-a
spus ea: M-am gndt n snea mea: poate c
Brandon s-o f vndecat sngur , dar eu nu vo reu
acest ucru. Snguru ucru pe care m- doresc este
s m eberez dn punct de vedere emo ona.
Orcum, a perseverat a reazat dou C tor
Fzce.
Cu un zmbet seduc tor pe fa , Anta a
contnuat: Sncer s fu, nu m-am ateptat s
ob n vreun rezutat nu am observat nco
dferen dup ce am reazat procesu. Aba er m-
am dat seama, treb und prn gr dn smugnd
buruene, ct de uor s mc! nante nu puteam
s ngenunchez deoc. Ce s ma vorbesc de
ghemut! Genunch me s-au vndecat eu nc
m car nu m-am dat seama, att de natura m s-a
p rut procesu.
nu au trecut dect tre s pt mn de cnd a
apcat procesu! Ma trzu, ea m-a trms
urm toarea scrsoare:
Drag Brandon, n anu 1991 m afam n Austra
mergeam prntr-o z pad adnc . Am c zut m-
am r nt a genunchu stng, dup care mersu a
devent extrem de dfc de dureros pentru mne.
Genunchu meu nu -a revent ncodat , nc
m car dup ce am f cut fzoterape, n fecare an
care a urmat am fost nevot s ma renun a o
actvtate care m p cea: ma nt a dans, apo a
drume e pe deaur.
Anu acesta, procesu de deterorare a fost att de
accentuat nct, dsperat , m-am dus a medc.
Doctor a pe care am consutat-o m-a spus c am
artrt a genunch c nu se poate face nmc. M-a
trms s fac ma mut fzoterape, dar fecare
exerc u pe care trebua s practc nu f cea dect
s m nfameze ma mut genunchu. m era
mposb s ma ndo f r s smt nte durer
atroce. Nu ma puteam suporta nc m car greutatea
p|amae peste e.
n tmpu semnaruu C tore am fost att de
sgur c nu am practcat corect procesu nct
uteror nu am ncercat s contentzez eventuaee
schmb r care s-ar putea produce. Subt, m-am dat
seama c treb uesc prn gr dn de 30 de mnute,
ghemut , nnd pe genunchu bonav o stroptoare
ura , f r nco durere.
Cteva ze ma trzu, am urcat aproape 1 km pe
un dea, ntr-un pas aert. Cnd am a|uns dn nou a
poaee u, m-am dat seama c nc prn mnte nu
m-a trecut s merg ncet, atent a fecare pas pe
care fac.
Este mnunat s pot dansa dn nou s m pot
pmba pn sat. Acum dou s pt mn am cobort
80 de trepte nu am avut nmc. Ce bucure!
Orct de mnunat m s-ar p rea vndecarea
fzc prn care am trecut, nc ma mportant m
se pare cunoaterea faptuu c m pot nfuen a
fecare ceu dn organsm.
Dup ce a ascutat povestea Ante a semnaru
de care vorbeam ma devreme, o at persoan dn
pubc s-a rdcat a uat cuvntu. Era vorba de un
b rbat pe nume B. Acesta a ntreprns C tora n
urm cu un an. La vremea aceea suferea de
deprese cronc . Dup semnar, a pecat convns c
to cea s-au eberat de probemee or, numa e
nu.
n contnuare, B a utat de proces -a v zut
de va . Aba cteva un ma trzu -a dat seama
c nu ma sufer deoc de deprese. A ad ugat c
snguru motv pentru care a vent a aceast
ntrunre a fost acea de a-m mu um persona
pentru semnaru pe care -am organzat c rua, a
vremea respectv , e nu -a acordat ncun credt.
Este foarte adev rat c atunc cnd ne ntoarcem
a va a noastr de z cu z, transformarea n se pare
de mute or att de natura nct ut m c au fost
peroade n va a noastr cnd ne-am sm t cu mut
ma r u!
21
Am tr t eu o experen smar , destu de
recent. La fe ca absoven me, eu contnu s
practc C tora or de cte or am vreo probem
fzc sau emo ona . Cu crca tre un n urm , am
remarcat c vederea m-a devent nce oat .
ntotdeauna am avut o vedere foarte bun , dar de
data aceasta am observat c atunc cnd conduc
mana, m smt uor ame t . Am v zut a dstan
un semn ndcator pe care n mod norma -a f
putut ct cu uurn , dar care acum m s-a p rut
necar. In a, am crezut c sunt pu n obost , aa
c nu m-am ma gndt a aceast probem pn a
doua z, cnd scenaru s-a repetat ntocma. Dup o
s pt mn n care vederea mea nu -a revent
deoc, m-am decs s ntreprnd o C tore Fzc
s descop r care este probema. Avnd 43 de an,
tam foarte bne c ce ma mu dntre oamen m-
ar f spus c este norma s nu ma vez bne dup
o anumt vrst , dar m-am spus n snea mea: Eu
una nu cred n aa ceva! Cred ma degrab c este
ceva ce refuz s v d!
Cnd am ntreprns c tora n nteroru corpuu
meu, am r mas surprns s constat c aceasta m-a
condus ntr-un cu totu at oc dect m-am propus
n a. Am fost convns c vo a|unge n nteroru
ochor pentru a descoper cauza probeme, dar
ntegen a nfnt a corpuu meu m-a condus drect
n uter. De povestea nu p rea s ab vreun sens,
experen a dn trecut m-a nv at c n eepcunea
corpora te ma bne unde dorete s mearg ,
pn acum nu m s-a ntmpat s constat vreodat
c a gret. De aceea, m-am decs s am de
aceast dat ncredere n ea.
A|uns n pntec, am descopert ac o amntre
veche ce a contnuat s m deran|eze de-a ungu
anor. Or de cte or ncercam s evoc aceast
amntre, n mntea mea se nstaura un fe de cea .
Cnd aveam 19 an, tat meu s-a snucs. Moartea
u m-a devastat dn punct de vedere emo ona. La
vremea respectv , to ce dn exteror au r mas cu
mpresa c sunt puternc c m-am p strat
ntegra autocontrou. M-am a|utat fama am
partcpat a organzarea nmormnt r. n nteror
m sm eam ns compet devastat . Nu n eegeam
ce s-a ntmpat nu m permteam s smt sau s
m exprm durerea profund . Ma trzu, am auzt
de mute or c atunc cnd cneva se snucde,
membr apropa a fame sae se smt
ntotdeauna responsab. Cam aa s-au petrecut
ucrure n cazu meu. Amor eaa sm uror, care
aba reuea s m mascheze dsperarea durerea
nteroar , se amesteca cu o vnov e profund , ca
cum a f putut face ceva ca s m savez tat .
Dup nmormntare, m-am ntors a unverstate,
dar am sm t c tr esc ntr-o ume rea . Fusesem
o eev de nota zece, ar acum vensem n acest oc
cudat, cu numa dou s pt mn nante de
snucderea tat u meu. M sm eam abandonat ,
sngur p r st , f r ncun preten a care s -m
g sesc anare.
n amntrea mea, era o noapte ntunecat de
toamn , foarte rece. M afam n partea de nord a
statuu New York. M-am decs s merg a o ntnre
cu un tp pe care aba cunoscusem, numa pentru
a uta de durere. Nu -am spus nmc acestua
despre tat meu. Dmpotrv , m-am pus o masc
vese fas , ncercnd s par matur st pn
pe stua e. Ne-am dus ntr-un bar, unde am b ut
ma mute cocteur. Nu eram deoc obnut cu
acoou, aa c m-am mb tat rapd. Spre deosebre
de modu meu obnut de a f, n acea noapte m-am
comportat s batc, f r s -m pese de nmc. M
gndeam: Ce ma conteaz ? Nmc nu are sens.
Aa c am contnuat sa beau a greu.
n drumu de ntoarcere spre c mn, am ntrat
ntr-un magazn de b utur acooce am cump rat
mpreun nc o stc de gn. Cnd am a|uns n
camera tpuu, am b ut sngur tre sfertur dn
stc . Probab c m-am perdut cunotn a, ntruct
nu m-am ma amntt nmc dn ceea ce s-a
ntmpat dup aceea.
Dou ze ma trzu, m-am trezt mergnd prn
p durea de ng campus. m era frg, purtam
aceea hane ca n noaptea cu prcna m
sm eam devastat dn punct de vedere emo ona.
Eram confuz compet dezorentat . Sm eam un
dezgust tota fa de mne ns m, dubat ns de
sentmentu c Orcum nu-m pas . Nu tam cum
a|unsesem n p dure. mpetcndu-m , m-am crot
drum c tre dormtoare, unde am g st o sumedene
de note prnse pe panou de afa|. Se pare c
fusesem dat dsp rut c m cautaser tmp de
dou ze |um tate. Am perdut dou ze dn va a
mea, de care nu m-am ma amntt nmc - pn a
aceast C tore Fzc .
Cred c amntrea ceor dou ze a fost prea
dureroas pentru a o putea prv n fa . De
aceea, mntea mea supra-content a preferat s o
bocheze compet. Acum, a vrsta de 43 de an,
sufetu meu a consderat c a sost tmpu s
prvesc n fa ce s-a ntmpat atunc. n tmpu
procesuu C tore Fzce, am nceput s v d fash-
ur s surprnd crmpee dn ceea ce s-a petrecut
atunc.
Nu erau deoc magn frumoase.
Am n ees medat de ce m-am prote|at sngur ,
ntr-o maner subcontent , de-a ungu acestor
an. n cee dn urm , am reut ns s m prvesc n
fa amntrea, dup care am contnuat ucru cu
sne am practcat ntensv ertarea. De data
aceasta, trebua s m ert pe mne ns m pentru
c m-am tratat propra va ntr-o maner att de
neg|ent , punnd-o char n perco. totu pentru
o vnov e care nu m apar nea. Am fost
norocoas c am suprave ut n urma cantt
urae de acoo pe care am consumat-o n acea
noapte. Dar poate c tocma acesta a fost scopu.
Dup ncheerea C tore mee Fzce, m-am
ateptat ca vederea mea s se mbun t easc pe
oc. La urma urmeor, tocma m prvsem n fa o
amntre pe care foarte mu an am refuzat s o
recunosc. Au trecut astfe tre ze, dar nu s-a produs
nco schmbare. Vederea mea contnua s fe
nce oat or de cte or m urcam a voanu
man, deveneam uor ame t .
Hm, m-am gndt, cudat! Ceuee ochor se
schmb compet n 48 de ore. Poate c
n eepcunea nfnt a gret de data aceasta.
Poate c ar f trebut s fu condus n nteroru
ochor, nu a pntecuu meu. Am utat apo de
proces m-am v zut de restu treburor. M-am
proms totu ca data vtoare cnd vo face o
C tore Fzc s m nterorzez drect a nveu
ochor.
Tre s pt mn ma trzu m-am ntors acas ntr-
o noapte. Gr dna mea nu era umnat . Dntr-o
dat , m-am dat seama c vederea mea a devent
att de car nct puteam vedea a fe de bne ca o
psc . Practc, vedeam fecare fr de arb fecare
frunz de pe |os. Ncodat n va nu am avut o
vedere nocturn att de acut .
A doua z am observat c nu ma ame esc atunc
cnd conduc mana. Vederea mea era ct se poate
de bun de ceva vreme, dar nu-m d dusem seama
pn atunc. Procesu a fost att de natura nct
nc m car nu m-am gndt a e. n cazu meu,
ucrure s-au petrecut a fe ca n cazu Ante a
u B, care nu -au observat propru progres dect
mut ma trzu.
De atfe, convngerea mea este c aa se
derueaz adeseor ucrure atunc cnd apc
C tora Fzc . Dup ce te vndec, este greu s -
ma aduc amnte c a fost cndva bonav. Procesu
este ct se poate de natura. De aceea, e
reamntesc mereu oamenor care apc acest
proces a C tore Fzce s verfce dn cnd n
cnd starea s n t eventuaee progrese f cute.
Conform eg atrac e, contentzarea succesuu
atrage dup sne un succes ma mare. Conteaz
foarte mut s amntet de unde a pecat s
consta unde a a|uns; acest ucru poate stmua
foarte mut procesu de vndecare.
Am observat de asemenea c uneor, vndecarea
dureaz o vreme dup deruarea C tore. n cazu
fec ru proces, rtmu natura a vndec r este
asgurat de ntegen a nteroar , dup crter
cunoscute numa de ea (care dfer de a om a om).
n anumte cazur partcuare, vechu tpar dspare
nstantaneu, ca cum a stnge umna. n atee, e
nu dspare dect gradat, a fe ca un ventator care
contnu s se nvrt o vreme dup ce -a oprt.
Procesu de vndecare dfer nu doar de a om a
om, dar n func e de probema pentru care este
apcat. Char a aceea persoan , e se poate
produce nstantaneu pentru o anumt probem
poate dura mut ma mut pentru o at probem .
Nu exst o peroad de tmp unversa pentru
fecare vndecare.
Dac doret s apc C tora Fzc pe care o
practc m no a semnaree noastre, recomand s
g set un preten n care a ncredere, de
prefern unu care a ctt aceast carte. Rezerva -
v mpreun dou ore pentru a ucra. Dac nu t a
cne s apeez, foosete casetee mee audo. A
gr| s nu f ntrerupt de zgomote sau de ate surse
de dstragere n tmpu procesuu.
Eventua, ctete de dou or scenaru, pentru a
te famarza cu e. Cnd te sm preg tt, ncepe
s - apc. Dac nu te deran|eaz , consder - o
aventur nteroar , a fe cum ar proceda un cop.
Ve g s procesu C tore Fzce a sfrtu aceste
c r , n sec unea nttuat Instrumente. Este
foarte mportant s ctet ma nt nstruc une,
nante de a trece a apcarea procesuu propru-zs.
22
Acum, c te-a famarzat deopotrv cu
Procesu C tore Emo onae cu C tora
Fzc , poate c n-ar strca s af cte ceva despre
efectee secundare poztve care pot ap rea n
urma apc r acestor procese.
Foarte mu oamen tr esc o experen att de
profund a Surse or nteroare nct, uteror,
renun n mod spontan a dferte obceur proaste
convnger mtatoare pe care e aveau, f r s
fac nc ce ma mc efort n aceast drec e. Cu ct
ntr ma frecvent ma profund n contact cu
snee or rea, cu att ma nenaturae ma
dep te a|ung s se par veche or tpare
dstructve. Am avut recent o ntrunre cu ma mu
absoven a semnareor noastre, care au vorbt de
acest fenomen.
De pd , Noreen este o randez n vrst de 50
de an, foarte vorb rea cu nma cad . Ea se
consder extrem de bnecuvntat pentru c este
doc a do cop a unor absoven a semnaruu
nostru. Odat , soarta a f cut ca |erry Cathy,
p rn copor, s apeeze a ea pentru a e
supraveghea cop n tmpu unu weekend n care
doreau s partcpe a o Retragere a Abunden e (un
semnar organzat de no cu scopu de a- ebera pe
partcpan de convngere or mtatoare egate de
ban, care mpedc s se bucure de abunden n
aceast va ).
Noreen trebua s stea cu cop n afara s de
semnar, ateptnd cu r bdare erea u Cathy n
tmpu pauzeor pentru a- a pta fu ce mc. n
scurt tmp, foarte mu partcpan au nceput s
dscute cu Noreen, fermeca de carsma e
randez de sprtu e vu. La rndu e, Noreen a
observat c acet oamen au ceva speca, o
prezen pn de ubre care p rea s emane dn e
atunc cnd e vorbea. Ma mut, ea a remarcat o
anumt scntee, un c r n och or. Dornd s
benefceze ea de acest ceva pe care nu putea
defn, ea s-a decs s partcpe a rndu e a
urm toru semnar a C tore.
An a rnd, Noreen a sufert dn cauza unor durer
acute cronce de spate, pe care ar f dort s e
vndece. Ma mportant ns dect acest ucru, ea
dorea s afe sursa acee energ pe care o sm ea
a to partcpan care trezser snee rea.
Noreen s-a nscrs aadar pentru urm toru nostru
semnar. Ac, ea a expermentat o C tore
Emo ona senza ona , ar dup ce a trecut prn
toate strature succesve ae emo or sae a
a|uns n prezen a Surse, a sufetuu e, ceea ce a
tr t a fost att de ntens nct a uat decza s se
consacre de-a purur acestua.
Noreen a c utat ntreaga e va aceast m re e
nteroar , aceast ubre care se af n nma
tuturor oamenor. Dup ce a expermentat-o drect
n propra e nm , ea a f cut eg mntu s se
devoteze de-a purur, devennd una cu damantu pe
care -a descopert n centru fn e sae. Atfe spus,
ea a uat decza s nu ma fac nmc care ar putea
acoper, p ta sau murd r vreodat str ucrea
macuat a sufetuu e. Tot ce- dorea Noreen era
s r mn pentru totdeauna n prezen a acestua,
ducnd o va smp pur , astfe nct s nu ma
ute ncodat de e.
Pn atunc, u Noreen -a p cut ntotdeauna s
bea. La urma urmeor, ce randez nu face acest
ucru? Sere, obnua s se duc a pub, s
brfeasc cu fetee, s fumeze s bea, dstrndu-
se a cume, adeseor pn spre dmnea . De
atfe, nu a cunoscut ncodat o at va (dup
cum avea s m povesteasc ma trzu). Nu asta
fac to oamen? A|ung acas de a servcu,
m nnc ceva, dup care te duc a pub, ca s te
dstrez cu preten!
Dup ce a parcurs procesu C tore, Noreen s-a
sm t att de mp cat n snea e nct nu a ma
sm t nevoa s caute tov r a ator persoane
pentru a se sm bne. Starea de mu umre nu o
ma p r sea practc ncodat , ndferent dac
muncea sau se dstra. De aceea, nu a ma sm t
nevoa s mearg sere a crm , cnd se putea
bucura att de ntens de propra e compane.
De atfe, nc char raree ocaz n care s-a ma
dus nu -au ofert satsfac a de at dat , ntruct
fumu ntunercu dn crcum nu ma erau pe
pacu e. Spre surprza e, Noreen a constatat c
g re provoac o stare de scrb , f cnd-o s se
smt murdar . Nc gustu or nu ma era ce de
at dat . g re nu se ma p reau aromate, c
aveau un gust nep cut. nc ma surprnz tor, ea
nu a ma sm t nevoa de a bea. Dntr-odat , berea
a nceput s se par a fe de dzgra oas ca
urna. Pn atunc, fumatu b utura o f ceau
ntotdeauna s se smt ma reaxat , dar dup ce a
descopert starea natura de reaxare nteroar ea
nu a ma avut nevoe de ee. Spre umrea e, a
sm t dntr-odat nevoa s consume amente ma
s n toase, care s - confere ma mut energe. Or
de cte or ncerca s consume carne, ea constata
c nu o poate ngh . De aceea, a renun at treptat
a ea, devennd vegetaran .
Cumea este c nu a f cut ncun efort pentru a
renun a a toate fostee e p cer de at dat .
Acestea au dsp rut n mod spontan dup ce Noreen
-a recunoscut snee rea. Prn e, ea a g st ceea
ce a c utat toat va a e. De aceea, a renun at cu
uurn a fostee e obceur dstructve, prn care
nu a ncercat de-a ungu vrem dect s umpe
gou nteror.
Noreen m-a povestt ma trzu c a g st n
nteroru e o umn pe care dorea s o onoreze
s o prote|eze. Cu aceast ocaze, ea a n ees ce
vor s spun acea care afrm c trupu este
tempu sufetuu. Prn compara e cu aceast mare
reazare, faptu c noduu pe care avea a un sn
durere cronce de spate -au dsp rut cu
des vrre s-a p rut de-a dreptu mnor. Noreen a
descopert un damant nepre ut, pe care nu ma era
dspus s acopere. La ora actua , ea petrece
adeseor tmpu ber a|utndu-ne a organzarea
semnareor de weekend consder c cea ma
mare bucure a ve sae este s a|ute pe
cea oamen s descopere pacea dn nteroru
or.
O at absovent a semnaruu nostru a fost
Suzy. Aceasta m-a spus odat , rznd: Brandon,
ntotdeauna m s-au p rut extrem de pctco ace
oamen care au tot tmpu gr| de s n tatea or
fzc . Cunot tpu: ce care beau tot tmpu ap
pat , care m nnc numa mncare pentru epur,
care fac exerc fzce, nu fumeaz nu beau
acoo. ntotdeauna m s-au p rut nte cuda . Pe
scurt, ncodat nu m-am dort s fac parte
ntegrant dn aceast categore de oamen. Iar
acum, ut -te a mne: am devent exact ca e! Nu
tu ce s-a ntmpat cu mne, dar de cnd am
partcpat a semnaru t u nttuat "F r ego (un
semnar pentru avansa ), am nceput, pentru prma
dat n va a mea, s smt nevoa de a avea cu
adev rat gr| de corpu meu. Am nceput s m
ubesc sncer doresc s am gr| de mne exact
aa cum a face cu o at fn pe care o ubesc.
Auzndu- cuvntee, am zmbt am prvt-o n
och e s n to v, nencetnd s m mnunez de
dorn a sufetuu nostru de a coopera cu no. Cu
adev rat, sufetu nostru nu ne dorete atceva
dect tot ce este ma bun pentru no.
Atunc cnd ncep s expermentez umna
nteroar , tu o ndr get f r s vre dev dn ce
n ce ma pu n dspus s o ntunec prn ac une
tae. Atfe spus, tu nu ma doret s o acoper cu un
paravan. n cartea e, ntoarcerea a ubre,
Mareanne Wamson a descrs perfect acest ucru:
Teama noastr cea ma profund nu este cea de
na- decvare. No ne temem ce ma mut s nu
devenm excesv de puternc. Lumna noastr este
cea care ne nsp mnt ce ma tare, nu
ntunercu nostru. No ne ntreb m adeseor: Cne
sunt eu ca s fu att de str uctor, de subm, de
taentat, de fabuos? De fapt, de ce nu am f?
Tu et copu u Dumnezeu. Dac nu ntnz
arpe, nu a|u cu nmc aceast ume. Reducerea
propror puter, pentru ca ce dn |ur s nu se smt
stn|en n prea|ma ta, nu repreznt n ncun caz
un act de nobe e. Menrea noastr este s str ucm
n toat pentudnea noastr , aa cum fac n mod
natura cop. No ne natem n aceast ume pentru
a manfesta sava u Dumnezeu n untru nostru.
Ea se manfest n ega m sur n to oamen, nu
doar n un dntre e. Dac vom sa umna dn
nteroru nostru s str uceasc , no e vom permte
ceora oamen s fac acea ucru. Dac ne
vom ebera de propra noastr team , no vom
a|uta pe cea s se ebereze de teama or.
23
Lumna nu este sngura noastr catate pe care o
acoperm sub un paravan. Adeseor, no ncerc m s
ne ascundem ncusv sentmentee reae.
Experen a m-a nv at c acest ucru este cu
deosebre adev rat n cazu dependen eor. Acestea
sunt un m|oc de autodstrugere care ascunde de
mute or n spate o probem emo ona profund
cu care nu dorm s ne confrunt m.
n socetatea occdenta , no suntem nv a s
prvm n fa doar COMPORTAMENTUL DE
SUPRAFA generat de o dependen (cum ar f
amenta a excesv , consumu de acoo sau de
drogur, cump r ture obsesve, furtu dn
magazne, |ocure de noroc etc.), f r s ncerc m
vreodat s descoperm CAUZA PROFUND care se
ascunde n spatee acestua!
Spre exempu, o persoan care are probeme cu
greutatea corpora ncearc s -o n sub contro
prn schmbarea dete amentare sau prn
adoptarea unu program de exerc fzce. Ea
ncearc astfe s schmbe comportamentu, dar
nu st s se ntrebe: Ce anume m determn s
m nnc n exces?
Ce ma adesea, oamen nu au succes cu noe or
dete amentare dect pentru o peroad scurt de
tmp, dup care ncep s se ngrae dn nou. De ce?
Deoarece e nu au ncercat s rezove cauza
profund care a stat a baza comportamentuu or.
Aceasta contnu s ac oneze nestnghert n e.
Nu de pu ne or, n tmpu semnareor noastre,
dferte persoane dn sa rdc mna spun: Eu
nu am o probem emo ona . Sngura mea
probem este c nu m pot opr dn mncat. Or
de cte or aud aceste cuvnte, m pun ntrebarea
ce se ascunde n spatee or; ce probem are
persoana n cauz , dar refuz s o prveasc n fa .
Aceasta nu- d seama c nante de a se ngr a a
avut o probem pe care a ngropat-o n
subcontent, refuznd s se confrunte cu ea.
No auzm de mute or n|ur expresa: mncare
pentru anare, dar nu ne ntreb m ce emo e sau
ce probem ncearc s ane hrana pe care o
consum m. Aceast hran ne amor ete
capactatea de a sm . Foarte pu n oamen pot
spune c m nnc ntr-adev r pentru c e este
foame.
De aceea, a semnaree noastre, eu nvt
adeseor pe partcpan s ncerce urm toru
experment. Le spun: nchde och. Acum
amnt -v un moment recent n care a mncat
ceva f r s v fe cu adev rat foame. n
contnuare, amnt -v ce s-a ntmpat cu cteva
momente nante de a sm , mpusu de a mnca.
(atept apo ca partcpan s contentzeze
acest mpus). Bun, depasa -v acum ma mut
n tmp, cu cteva secunde nante de apar a
respectvuu mpus. Ce a sm t cu adev rat
char nante de a sm nevoa s consuma un
ament.
Nu-m este deoc greu s descop r expresa
umt de pe fe ee ceor ma mu dntre
partcpan atunc cnd aceta descoper ce au
sm t char nante de a se face subt foame. Ce
ma adesea, este vorba de un sentment de go
nteror, de sngur tate, de dsperare sau de
anxetate copetoare. De regu , este vorba de o
emo e extrem de puternc foarte profund . De
ndat ce aceasta ncepe s e dea trcoae,
oamen se reped a frgder ncearc s o evte,
astfe nct s ute dn nou de ea.
Atunc cnd e predau procesu C tore, eu e
spun ntotdeauna oamenor: Trez -v ! Dac ve
dentfca probema emo ona pe care ncerca s
o evta , o ve putea rezova o dat pentru
totdeauna cu a|utoru nstrumentuu pus a
dspoz e de c tre no (Procesu C tore
Emo onae). Dac o ve evta ns n contnuare,
ascunznd-o n spatee unor mese copoase, nu
ve putea descoper ncodat cauza profund nu
o ve putea rezova.
La un semnar recent nut a Londra, o femee n
|ur de 30 de an a rdcat mna. Avea exact aceast
probem . Era obez ne-a spus c s-a uptat toat
va a cu tot feu de dete. Snguru ucru pe care -
dorea era s rezove o dat pentru totdeauna
aceast probem . n urma apc r procesuu
C tore, ea a descopert c a baza
comportamentuu e se ascunde un sentment
puternc de rusne de team . Uut , -a deschs
och ne-a spus c nu a b nut ncodat ce anume
se ascundea n spatee pofte e contnue de
mncare. Nu d dea ns seama de ce se sm ea
att de runat de sperat . Femea era cu
adev rat umt . I-am sugerat atunc s porneasc
de a premsa c n spatee sentmenteor e se
ascundea o motva e profund s n cont de
acest ucru pe m sur ce va contnua C tora
Emo ona .
n tmpu procesuu, m-am dat seama c femea
a descopert o probem extrem de sup r toare
foarte profund . Spre fnau exerc uu, -am ctt
pe fa o uurare enorm , care s-a refectat medat
ntr-o reaxare corpora tota . Nu am ntrebat-o ce
anume a descopert, ntruct aceste procese de
purfcare sunt consderate prvate a semnaree
noastre, dar m-am dat seama c a fost ceva de
propor .
O un ma trzu, femea a vent a una dn
ntrunre noastre cu absoven . S bse de|a 12
kograme! Pn de entuzasm, a fost prma
partcpant care -a rdcat mna pentru a ne
mp rt povestea e de succes. Ne-a povestt cu
aceast ocaze c nante de apcarea C tore nu
a reut ncodat s amnteasc ceva dn
peroada de dnante de a mpn zece an. Aceast
peroad era compet tears dn memore. n
tmpu Procesuu C tore Emo onae, ea a avut
pentru prma dat acces a aceste amntr
reprmate. La fe ca n cazu mutor oamen care trec
prn experen e smare, era vorba de un abuz
sexua extrem de traumatc, pe care mntea e -a
bocat n totatate de memora e content .
n tmpu exerc uu focuu de tab r , ea -a
rezovat compet aceast probem . De nu a putut
erta com- portamentu b rbatuu care a abuzat-o,
ea -a ertat cu toat sncertatea sufetu. De atunc,
s-a sm t eberat , ar de pe nm s-a uat o mare
povar . Utma dat cnd am auzt vet de a ea,
m-a spus c s bea n contnuare.
Un at partcpant a unu dn semnaree noastre
avea o, probem cu b utura. Ne-a spus c nu se
consder acooc, dar n fecare sear obnuete
s consume 3-4 ber. n urma apc r procesuu de
descoperre de sne, e a deschs och a spus:
Acum m v d ntregu tpar comportamenta. M-e
frc de eec. Aceast team apare de regu atunc
cnd a|ung acas ncep s m reaxez. De
mntea mea content m spune s nu fac acest
ucru, nu m pot ab ne m au o bere. Apo, a
aceasta se ma adaug dou sau tre. n mod
evdent, a doua z dmnea a m trezesc cu o stare
de mahmurea , dup care m duc a su|b , unde
nu dau un randament prea bun. Cum s-ar spune, m
mpnesc propra profe e dau gre, adc nu
ob n rezutatee pe care m e doresc. Acest ucru
m d o stare de sprt ma proast , astfe nct
atunc cnd a|ung acas m nec amaru n ma
mut b utur , pentru a-m amor aceste
sentmente. astfe, ccu se retereaz a nfnt.
n tmpu procesuu, b rbatu -a descopert o
amntre dn cop re n care tat u -a spus c
este un ratat c nu va reaza ncodat nmc n
va . De atunc, n e s-a dat o b t e contnu .
Cnd -am v zut peste ceva tmp, burta umfat dn
cauza ber dsp ruse, ar fa a str ucea
teramente. M-a spus c a renun at nu doar a
b utur , c a fumat. Ma mut, -a c utat -a
g st o su|b nou , ma bun dect cea precedent .
Acestea au fost doar dou exempe dn cee
cteva m pe care Ie cunosc, de oamen care au
reut s se ebereze de dependen ee or prn
rezovarea cauze emo onae care a stat a baza
acestora, n oc s trateze doar smptomee
exteroare. Procesu C tore Emo onae a fost
chea care -a condus c tre eberare. E au reut s
scoat a umn bertatea m re a care
repreznt esen a noastr , a tuturor.
24
Indferent de vrsta pe care o avem, cu to
ntum c n untru nostru exst o m re e o
umn et dn comun. n snea noastr , cu to ne
dorm s ntr m n contact cu acest genu nteror,
pentru a- exprma penar.
Noreen (pretena noastr despre care am ma
dscutat) st tea odat de vorb cu un b trn
randez, un fost c ug r catoc n vrst de 87 de
an. Acesta -a expcat c pe m sur ce
mb trnete, g sete adev rata nte numa
stnd n bserca oca , undeva n spate. n utma
vreme a nceput ns s supere ceva. Spre umrea
u, n spatee st r de mu umre de pace pe care
o sm ea n bserc e a nceput s descopere o
stare dn ce n ce ma accentuat de team . Aceasta
-a f cut s devn dn ce n ce ma retcent n fa a
de de a se duce a bserc pentru rug cunea u
znc .
Noreen -a ntrebat: Bne, dar de ce -e frc ,
Arthur?
B trnu a rot -a r spuns n oapt : De
moarte. cred.
Noreen -a spus cu bnde e: Arthur, vno cu
mne n sufragere. Hade s facem mpreun un mc
exerc u.
B trnu a urmat-o pe Noreen s-a aezat ntr-un
fotou confortab. Noreen a nceput s ghdeze
de-a ungu strature succesve ae frc sae de
moarte. Cnd fostu c ug r a trecut de gaura
neagr a a|uns a starea de pace, dn och -au
nt acrm. La sfrt, e -a deschs och a
spus: Oare de ce nu ne nva aa ceva n bserc ?
Au trecut at a an, nu am tut ncodat c
exst aa ceva!
Indferent de vrsta pe care o avem, cu to ne
dorm s ne aducem amnte cne suntem cu
adev rat. Cu to ne dorm s ne ntoarcem
acas . Scufundarea prn strature emo onae
succesve nu repreznt sngura modatate de a
avea acces drect a pacea bertatea specfc
Surse noastre. Exst ate metode prn care
putem face acest ucru pe care e putem practca
n orce moment a ve .
Experen a m-a nv at c dac a tr t o dat
trezrea sprtua penar , este mposb s ma
scap de aceast amntre. Sursa ta contnu s te
obsedeze. Ea nu ma este dspus s te ase n
pace! Dac a c tort o dat pn acas , orct de
mut a contnua s c toret prn ume, doru de
cas te va urm r pretutnden. Adev ru fn e tae
va contnua s te cheme a e, pn cnd ve sfr
prn a te ndr gost compet de e, nemadornd s
fac nmc care te-ar putea ndep rta de e.
n a doua z a semnaruu nostru, dup ce to
partcpan au tr t experen a drect a scufund r
n Surs , no expor m ate m|oace prn care
putem avea un acces rapd sau spontan a esen a
fn e noastre.
Le recomand ns ntotdeauna oamenor s
aeag ca prm op une cufundarea n contn a
or, trecnd succesv prn strature emo onae.
Odat tr t experen a drect a sneu, char
numa pentru o sngur cp , toate ceeate metode
devn mut ma uor accesbe.
Unu dn procesee cee ma efcente este
totodat foarte smpu. Marea ma|ortate a ceor
care practc r mn de fecare dat um ct de
profund este experen a Surse, cu att ma mut
cu ct - aa cum spuneam - procesu este extrem
de uor de apcat. Este vorba de o tehnc
str veche de autonterogare, practcat de m de
an n m n stre budste tbetane ndene. Dac
doret, o po ncerca char acum. La modu dea,
ea ar trebu practcat mpreun cu un partener.
Rezerv - o or n care s nu te poat ntrerupe
nmen. Roag un preten, de prefern unu care a
ctt aceast carte, s se aeze ng tne. Dac te
sm confortab, nchde och. Pretenu t u va
pune o ntrebare smp , ar tu trebue s f ct ma
reaxat ma deschs, a fe ca un cop. Trebue s
doret cu adev rat s af r spunsu s a
ncredere c acesta va parven, n cuvnte sau nu.
La modu dea, pretenu t u ar trebu s te
ascute cu toat aten a, ca cum ar ascuta
cuvntee u Dumnezeu. n acest fe, e va f penar
prezent n experen a ta va crea astfe spa u
sacru necesar pentru ca tu s po ncepe
procesu.
Spre deosebre de tne, pretenu t u trebue s
stea cu och desch. E va ncepe prn a- pune
ntrebarea: Cne et tu? R m cu och nch,
ancorat n propra ta ucdtate, as r spunsu s
as a suprafa a contn e tae, f r s cenzurez
n ncun fe. Apo d - gas cu voce tare.
n contnuare, parteneru t u va spune:
Mu umesc, dup care te va ntreba dn nou: Cne
et tu? Contnu s te reaxez focazeaz -
ntreaga aten e asupra r spunsuu prmt dn
nteror. Exprm verba acest r spuns. Parteneru
t u va spune dn nou mu umesc, apo te va
ntreba pentru a trea oar : Cne et tu?
aa ma departe.
La nceput, marea ma|ortate a oamenor r spund
numnd roure pe care e |oac n va : Sunt
profesor, mam , om de afacer etc. Ce care au
deschderea sncer dorn a arz toare de a afa
cne sunt cu adev rat sfresc ns prn a- revea
dn ce n ce ma mut snee profund.
Este posb ca a un moment dat s sm o stare
de datare nteroar att de vast o t cere att
de mare nct s nu ma po r spunde nmc a
ntrebarea: Cne et tu? n acest caz, r m ntt
savureaz - experen a.
Char dac r spunsu t u este non-verba,
parteneru trebue s mu umeasc pentru e s
te ntrebe dn nou: Cne et tu?
E trebue s contnue s pun aceast
ntrebare s atepte r spunsu t u non-verba
pn a ncheerea exerc uu, respectv nc 15-20
de mnute. La sfrt, pute schmba roure ntre
vo.
Secretu acestu exerc u este deschderea
nteroar . Trebue s f a fe de deschs ca un cop
mc, s a ncredere n prmee cuvnte care trec
prn mnte s e exprm verba cu sncertate,
char n momentu n care apar, ndferent ct de
rdcoe s-ar p rea.
Este posb ca anumte r spunsur s nu
reveeze adev rata semnfca e dect ma trzu,
char dac pe moment se par stupde. La unu dn
semnaree noastre, m amntesc c am trecut pe
ng un cupu care ucra. Unu dn ce do partener
-a ntrebat pe ce at: Cne et tu?, ar ce at -a
r spuns: Sunt o sond de petro. Prmu partener a
zmbt -a spus: Mu umesc. Cne et tu?
Nu am ma ascutat restu procesuu, dar tu c
a sfrt, ce care a sm t c este o sond de petro
a reazat c este ncusv petrou, aeru, sou tot
restu crea e. Practc, ntreaga va trecea prn e -
ncusv sonda de petro!
De aceea, orct de cudat s-ar p rea r spunsu,
nu cenzura. Las Sursa s reveeze natura n
manera sa magc msteroas . Exerc u este
extrem de smpu, dar foarte profund. Intre atee,
este exerc u meu favort.
Persona, orct de ocupat a f, m rup
ntotdeauna cteva momente pe z pentru a m
reaxa pentru a-m pune ntrebarea: Cne sunt
eu? De cee ma mute or, nu apuc bne s rostesc
aceste cuvnte c m se reveeaz snee rea, sub
forma une prezen e contente care ncude totu n
sne. M odhnesc apo n aceast prezen nfnt
care m aduce ntotdeauna acrm n och m
recunosc astfe pe sne.
Nu de pu ne or, atunc cnd apc aceast
tehnc , rou de ascut tor se dovedete a fe de
copetor ca ce care ofer r spunsure a
ntrebarea. Cne et tu? De atfe, acest prncpu
smpu, dar foarte efcent, poate f apcat ncusv n
va a de z cu z. Or de cte or a ceva de f cut,
as - ntreaga fn s se focazeze asupra sarcn
pe care trebue s o duc a bun sfrt. Dac te ve
scufunda n actvtatea ta, fnd n totatate prezent
n ea, tu po expermenta contn a nfnt
etern care apare ntotdeauna atunc cnd mntea
tace. Te ve ancora astfe puternc n momentu
prezent, pe care ve expermenta ca pe un fux
contnuu de contn pur , de o smptate
perfect . n astfe de momente, mntea tace, ar
teama nu ma poate exsta. Ac unea pe care o
reazez curge de a sne, n mod ber, dar efcent,
c c mntea ta nu ma este dstras de gndur.
Lucdtatea nteroar nu poate f dstras de
ac une, c doar de gndur. Dmpotrv , ea devne
zvoru dn care se nasc genu nspra a.
O at metod prn care po expermenta
snee este medta a. Mu cttor care ctesc
aceast carte au nv at probab dferte metode
specfce de medta e. Eu nu m refer ac a acee
medta n care te concentrez asupra une mantre
sau asupra unu cuvnt, nc a cee n care
focazez mntea asupra dferteor senza
corporae. Foarte mu oamen care practc
medta a confund starea de trans (autohpnoz )
cu bertatea nteroar a sneu suprem. Aceast
bertate nteroar nu are nmc de-a face cu
somnoen a. Ea nu este o stare de tp zomb, c
ns esen a st r de ucdtate. Este o stare de
contn ve, str uctoare, de prezen pur , n
care te sm conectat cu tot ceea ce exst . n ea, tu
t c et una cu ntreaga ume.
Am auzt adeseor spunndu-se c medta a este
o peroad de tmp pe care -o rezerv pentru a-
contempa gndure pentru a- pune ordne n
ee. Pentru mu oamen, ea repreznt o peroad
de tmp n care mntea or o a razna, s rnd de a un
subect a atu, ca o ceat de mamu e agtate. De
aceea, dac a de|a o metod specfc de
medta e, te rog s nu o confunz cu cea pe care -
o descru eu ac.
Persona, am practcat medta a tmp de ma bne
de 20 de an, de m s-a p rut ntotdeauna
reaxant nttoare, ea nu m-a a|utat cu nmc s
m trezesc sau s reazez penar cne sunt. Pacea
de care vorbesc eu n aceast carte transcende n
totatate mntea. Ea repreznt o energe a ubr
dn care se nate o bucure f r seam n, aa-
numtu extaz de care vorbesc mstc. Persona,
obnuesc s numesc medta a de care vorbesc n
aceast carte: ederea, ntruct nu este atceva
dect o reaxare o resorb e n sursa utm a
contn e, a fn e pure. Ea nu are a baz ncun
gnd, nco mantra nco metod . Smpa
ntrebare: Cne sunt eu? este adeseor sufcent
pentru a revea aceast prezen atotputernc .
Doret s ncerc o medta e f r metod ? Iat
n contnuare descrerea medta e pe care eu o
numesc ederea:
(ezerv - i )*-+* de minute. sete o pozi ie
confortabil , "n care s nu po i fi deran,at. -ncepe
prin a- i pune "ntrebarea. /Cine sunt eu?0 &ng duie-i
prezen ei infinite care transcende cuvintele s i se
reveleze1 $cufund -te "n aceast e2perien .
Dac preferi, po i l sa aceast prezen s se
dilate la nesfrit "n fa a ta1 3as-o apoi s se dilate
"n spatele t u1 4poi "n p r ile laterale, pn cnd
devine un spa iu necuprins care te "ncon,oar din
toate p r ile, inclusiv dedesubt i deasupra1
$cufund -te "n totalitate "n acest ocean nesfrit de
contiin pur , de linite perfect .
Dac prin minte continu s " i apar gnduri,
las -le s vin i s plece, la fel ca nite valuri care
se ridic la suprafa a oceanului, dup care se resorb
"n el. !u te identifica cu ele, ci doar cu masa infinit
a oceanului.
'rateaz - i gndurile ca pe nite nori efemeri
care acoper pentru o vreme cerul fiin ei tale,
descoperindu-l apoi din nou. $cufund-te "n aceast
mare infinit de linite, "n aceast contiin pur .
( mi "n aceast stare de dilatare pn cnd un
impuls interior " i spune c e2perien a s-a "nc#eiat.
Personal, obinuiesc s r mn astfel orict de
mult doresc, dar nu mai pu in de )* de minute.
Dup ce iei din starea de medita ie i desc#izi
oc#ii, r mi desc#is i lucid. Continu s fii
contient de prezen a ta care umple "ntregul spa iu
i las ac iunile zilei s se integreze "n mod natural
"n acest conte2t. Dup p rerea mea, aceast
prezen contient are o inteligen "nn scut care
permite integrarea mult mai armonioas a
evenimentelor. 4tunci cnd m scufund "n ea,
ac iunile mele se deruleaz f r efort, ca i cum o
putere mai mare ar ac iona prin mine. De aceea,
am gri, s nu interferez cu ea. -n acest fel, realizez
de regul mult mai multe lucruri, dar cu un efort
mai mic.
25
La semnaree mee, dup ce to partcpan
nchee procesu numt Cine sunt eu?, obnuesc
s ntreb ce cat par s se nasc n mod natura
dn Sursa pe care au contentzat-o. Partcpan
numesc dferte cat , pe care e notez pe o tab
mare dn fa a s de curs. Inevtab, ntreaga tab
se umpe cu aceste cat subme.
e ce cat - au ap rut atunc cnd e efectuat
exerc u de ma sus? Iat cum arat de regu o
tab de a semnaree noastre, dup ce o competez
cu toate cat e enumerate de partcpan :
3ibertate, nesfrire, bucurie, claritate,
abunden , iertare, sincronicitate, luciditate, pace,
umor, fluiditate, gra ie, linite, absen a fricii,
desc#idere, t cere, divinitate, abandonare de sine,
e2isten pur , spontaneitate, uurin ,
"n elepciune, afec iune, compasiune, absen a
efortului, frumuse e, "ncredere, inspira ie,
vindecare, vitalitate, amuzament, rs, puritate, ,oc,
entuziasm, "mplinire, unitate, smerenie, "n elegere,
acceptare, fericire, desf tare, respect, putere, cura,,
vastitate, via , vibra ie, pasiune, ec#ilibru,
eternitate, bun tate, curiozitate, simplitate, energie
pur , ging ie, totalitate, senin tate, adev r.
Dup umperea tabe, obnuesc s e cer
partcpan or s prveasc aceste cat s se
mpregneze teramente cu ee. ntreb apo cte
dntre aceste cat au expermentat n tmpu
acestu weekend. Urmeaz de regu o pauz ung ,
n care oamen refecteaz a ntrebarea mea, dup
care se g sete ntotdeauna cneva care s
r spund : Pe toate!
Absout corect - e spun eu. Or de cte or
Sursa dorete s atrag aten a asupra e, ea
face un cadou sub forma unea dntre aceste
cat . Aceasta este manera e de a- comunca
faptu c te af n contact cu ea. Este ca cum -ar
spune: Bravo, a ntrat n contact cu mne. De
aceea, ve prm ca premu urm toru dar! Atunc
cnd te af n contact cu sursa, sm automat o
stare de fercre, de bucure, de pace etc. Aceasta
este manera n care esen a ta comunc faptu
c te af pe caea cea dreapt .
Or de cte or restabet contactu cu Sursa,
aceasta d un ndcu. Dac ve urm r
momentee dn va a ta n care a sm t sau a
manfestat aceste cat (compasune, bun tate,
ucdtate), ve constata c ee se nrue ca peree
pe un rag, ndcndu- astfe c Sursa nu te-a
p r st ncodat .
Foarte mu oamen spun: Tare m-a dor s
tu ce am de f cut n va . Dac ar c uta aceste
ndc, e ar constata c ee conduc n mod expct
pe caea pe care trebue s mearg , a fe cum am
fost ghdat eu atunc cnd m-am propus s m
vndec de tumoarea mea. Dac ve urma aceste
frmtur (aceste ndc pe care e as Sursa), tu
ve putea conduce ntreaga va a unson cu ea,
urmnd f r abater panu sufetuu t u, care
transcende confctee de de confuza specfc
daoguu menta nteror.
Corpu t u nu este atceva dect un barometru a
sufetuu. Dac doret s t n ce m sur te af pe
caea cea dreapt , verfc - starea corpora . Dac
expermentez vreuna dn cat e specfce Surse,
te po fecta: nseamn c te af a unson cu ea,
dec pe caea cea bun .
n acest fe, sufetu t u te poate ghda de a o
experen a ata, pn a sfrtu ve .
26
Nu to ce care doresc s partcpe a semnaree
noastre s practce C tora au probeme
emo onae sau de s n tate ma|ore. De fapt,
ma|ortatea partcpan or au o va reatv
ordonat pst de provoc r semnfcatve. E se
smt de|a s n to consder c duc o va
mpnt de succes.
Dup p rerea mea, unu dn cee ma bune ndc
ae succesuu este recunoaterea onest a faptuu
c ntotdeauna exst oc pentru ma bne, pentru
cretere pentru nv are. Succesu are tendn a s
atrag dup sne un succes ma mare, dar pentru
a putea contnua s a succes, trebue s cret, s
te maturzez. Foarte mu oamen de succes vn a
semnaree noastre pentru a- face o cur ene
genera ntern , devennd astfe ma ber, ma
s n to ma v n rea e or de fame, de a
ocu de munc sau cu e n. Atfe spus, e
partcp a aceste semnare pentru a se putea
bucura de un succes nc ma mare.
Se ntmp frecvent ca dup ce ob n o reazare
mportant - o fame perfect , o cas a ar sau o
su|b bne p tt - oamen s gndeasc astfe:
Am ob nut tot ce am crezut c m doresc, dar smt
c ma este ceva, ceva nc ma mportant dect
tot ce am reazat.
Aceta sunt oamen care aspr ce ma sncer s
trezeasc snee rea s descopere sursa
fn e. E constat c reaz re exteroare smt
p cute, dar nu sufcente. De fapt, nu asta
c utau! Acet oamen devn de mute or c ut tor
sprtua cu o mare ardoare. Dup ce au c utat
m re a n umea exteroar dup ce -au dat
seama c e ma psete ceva, e orenteaz
aten a c tre nteroru or, n speran a c vor g s
ac adev ru care va ebera.
Aceast sete de a t cne et repreznt dn
punctu meu de vedere cea ma profund aspra e a
omuu. Nu exst nmc care s se compare cu ea.
De mute or, acet c ut tor nc m car nu
reazeaz ce caut . Tot ce tu e este c exst
ceva ma m re c doresc s expermenteze acest
ceva, s cunoasc , s tr asc drect s devn
o exprese a u.
Uneor, char dac totu merge bne, sufetu
pare s - opteasc : Da, dar ma exst ceva. Va a
nu se rezum a att. Mu oamen afa n aceast
stua e vn partcp a semnaree noastre, sau
programeaz edn e prvate de consutan cu
mne.
Eu pornesc ntotdeauna de a premsa c dac s-
au hot rt s ntreprnd C tora sau s cteasc
aceast carte, sufetu or este preg tt. Ceva n
nteroru or dorete cu ardoare s se trezeasc , s
descopere adev ru s reveeze propra
m re e nteroar . Persona, m smt profund
onorat s cunosc pe to ce care vn a edn ee
mee de consutan sau a semnaree noastre,
ntruct tu c sufetu or cheam acas , char
dac mntea or content nu n eege nc ce se
ntmp .
E vn ca s descopere snee rea, ar ce ma
noroco dntre e nu numa c - vor revea, dar se
vor ndr gost pentru totdeauna de e nu vor ma
dor s p r seasc ncodat .
Un astfe de om este Geoffrey, drectoru une
compan de mare succes cu sedu ng
Manchester. Cnd a vent prma dat a mne pentru
o edn prvat de consutan , avea aeru unu
om sgur de e, dnamc, genu omuu de succes.
Foarte mu oamen -ar nvda va a: are o fc
frumoas , o so e mnunat , o cas spendd o
carer de succes. Practc, ntreaga u va pare s
se ndrepte n drec a cea bun .
Cnd a vent a mne, Geoffrey m-a asgurat de a
bun nceput c totu merge perfect n va a u c
nu a vent dect ca s - pun n ordne anumte
aspecte mnore dn va , pentru un acorda| subt.
De pd , deran|a faptu c de era drectoru une
compan de succes, se temea s vorbeasc n
pubc se sm ea extrem de runat atunc cnd
trebua s n prezent re n fa a comtetuu
drector. M-a expcat ct de penb se smte, dat
fnd succesu compane faptu c era drectoru e
executv, s nu poat ua cuvntu n fa a propror
u subatern. tu c sunt un der bun, m-a spus
e. Char rezutatee compane ndc acest ucru.
totu, atunc cnd trebue s au cuvntu n pubc,
m perd cu totu frea.
Ne-am amuzat mpreun , ar eu -am expcat c
n Statee Unte s-a f cut un sonda| care a reveat c
prncpaa temere de care sufer amercan este
teama de a vorb n pubc. Se pare c aceasta este
char ma mare dect frca de moarte! I-am expcat
de asemenea c stn|eneaa pe care o smte este
ct se poate de freasc de comun . I-am spus:
De vreme ce oamen se tem de vorbtu n pubc
ma mut dect de moarte, te po consdera n
fruntea putonuu, c c ce pu n tu reuet s
dscursur n prezen a ator oamen. A se tem de
acest ucru ma mut dect de orce atceva.
M-a zmbt, dar m-a spus c dorete s se
ebereze compet de orce boca|. Am fost de acord
cu e -am r spuns c m-am propus eu ns m s
m eberez de orce factor dn va a mea care m-ar
putea mpedca mersu nante. L-am asgurat apo
c vo face tot ce-m va sta n puter pentru a scoate
a vea ce se ascundea n spatee aceste temer,
astfe nct s se poat ebera n sfrt de ea.
nante de a ncepe ucru propru-zs, |eoffrey -a
consutat ceasu m-a nformat c trebue s prnd
un avon s partcpe ma trzu a o edn , aa
c va trebu s termn m pn a oree 2:00. Omu a
vent s scape de temerea u cea ma puternc
se atepta s fac acest ucru n numa o |um tate
de or ! Obnut cu performan a, dorea s ob n
rezutatu ce ma bun n tmpu ce ma scurt, char
dac era vorba de propra u cretere persona ! I-
am zmbt -am proms c vo face tot ce-m va
sta n puter.
nante de a ncepe, am f cut rug cunea pe care
o fac ntotdeauna atunc cnd ucrez cu un cent
nou: m-am rugat ca vndecarea s se produc pe
toate nveee fn e sae - emo ona, fzc
sprtua - s fe ct ma profund cu putn . Cu
aceast ocaze, m-am reamntt c de |eoffrey s-a
prezentat a mne pentru a- vndeca teama de a
vorb n pubc, n urma ucruu cu sne e va prm
mut ma mut: va cunoate snee rea,
n eepcunea nfnt dn untru u, genu u
nteror.
De e nu era content de acest ucru, eu tam
c ceva dn nteroru u dorea s se trezeasc
s afe cne este cu adev rat. tam c dncoo de
acest smptom emo ona exteror (teama de
vorbtu n pubc) se ascundea o dorn arz toare
de eberare sprtua , de pace de adev r.
Pe m sur ce s-a scufundat de-a ungu straturor
emo onae succesve, |eoffrey nu a ncetat s fac
tot feu de comentar, ca cum ar f dort s -
confrme ct de bne se descurca. Identtatea u de
om reazat spunea cuvntu char n tmpu
acestu proces sprtua. Consdernd c aceste
comentar -ar putea mpedca s avanseze, -am
sf tut s se detaeze de mntea content s
contentzeze doar emo e. n cee dn urm , a
reut. Experen a a fost cutremur toare pentru
amndo. Aveam n fa un b rbat mbr cat
mpecab, cu o c ma perfect c cat cu o
cravat de m tase, c rua roau acrme pe
obra|, uut de frumuse ea nteroar pe care a
descopert-o de menstatea comunun cu restu
crea e. A r mas n t cere, profund zgudut de
prezen a ubr nfnte dn nma u.
De ndat ce a ntrat n contact cu aceast
n eepcune nfnt , amntre dn cop re care
trebuau rezovate -au vent medat n mnte. n
fa a u s-a deruat dn nou fmu cop re sae, cu
toate scenee n care a sm t c nu va f ncodat
sufcent de bun pentru tat s u. Char dac aducea
acas rezutatee unu test a care uase puncta|u
95 dn 100, tat u spunea: De ce a gret a
cee cnc ntreb r? Orct de mut ar f ncercat,
orct de mar ar f fost reaz re sae, se p rea tot
tmpu c nu va ctga ncodat respectu
pre urea tat u s u.
Afat n aceast stare de sprt, |eoffrey -a dat
seama cu o cartate absout ce se ascundea n
spatee frc sae de a vorb n pubc, dar a
ncapact sae de a e ctga respectu propror
u subatern, n pofda reaz ror sae.
Or de cte or se rdca s e vorbeasc
drectoror s , e se sm ea dn nou copu de
odnoar , care ncerca s mu umeasc tat .
Vechea u team c : Nu vo f ncodat sufcent
de bun pentru e eea dn nou a vea ,
schodndu- pshcu.
Dup ce a ncheat Procesu C tore Emo onae
-a rezovat probema cu tat s u, |eoffrey -a
reg st n sfrt pacea nteroar . Fa a u ar ta ca
aceea a unu cop nocent. -a prvt dn nou ceasu
-a dat seama c va a|unge a tmp ca s prnd
avonu, dar s-a gndt s anueze ntrunrea dn
dup -amaza aceea. A recunoscut medat c
dorn a de a- ua cteva momente pentru e de
a- savura propra fercre era ceva absout nou
pentru e, char o mare revea e. M-am dat medat
seama c b rbatu care a ntrat pe ua cabnetuu
meu cu doar dou ore n urm nu ar f putut spune
ncodat aa ceva.
Dou s pt mn ma trzu, neam un semnar a
Newcaste-under-Lyme. Spre surprza mea, n saa
de semnar a ntrat char |eoffrey. M-am bucurat
sncer s rev d, de nu m ateptam s poat
ven, dat fnd programu u nc rcat.
n tmpu edn e de ntreb r r spunsur,
|eoffrey a rdcat cu mndre mna a uat f r
frc cuvntu n fa a une s cu peste 100 de
partcpan . A vorbt eocvent -a nsprat pe to
ce de fa , ca cum vorbtu n pubc ar f fost un
proces a fe de natura pentru e ca ncheerea a
retur.
Ce transformare, m-am gndt n snea mea.
|eoffrey e-a m rturst partcpan or c a sufert
anteror de o team vscera de a vorb n pubc,
motv pentru care a vent pentru o consuta e
prvat a mne. n urma edn e noastre nu numa
c -a dsp rut compet teama de a vorb n pubc,
dar de atunc s-a sm t att de ntegrat nct pn
|ocu u de gof s-a mbun t t dramatc. De fapt,
char a ctgat un turneu, a numa dou ze dup
edn .
ntreaga sa a zbucnt n apauze, dup care
|eoffrey a ad ugat: Cnd m-am dus s m au
trofeu, am nut un dscurs de acceptare. Am vorbt
fuent ber. Atunc m-am dat seama c teama de
a vorb n pubc m-a p r st pentru totdeauna.
Cnd s-a aezat a oc, -am prvt n och am
reg st n e ace c r pe care v d a to ce care
s-au trezt dn punct de vedere sprtua care -au
reazat propru sne. Dn, och u emana pur
smpu o umn nteroar . F r sa vreau, m-am
gndt n snea mea: Nu este umtor faptu ca pn
un om de afacer care toat va a u nu s-a
focazat dect asupra reaz ror materae poate
cunoate aceast pace suprem aceast ubre
nfnt ?
Pentru prma dat , -am prvt pe |eoffrey ca pe un
om reazat. n mod evdent, e a g st o comoar
nepre uta pe care nmen nu -o va ma putea ua
vreodat . E -a g st snee rea.
Un at b rbat a vent a un semnar pe care -am
nut a Brmngham. Cazu u era oarecum opus
ceu a u |eoffrey. Pe a 40 de an, e a avut un
succes economc ura, f cnd moane de re
sterne. Acum, a 60 de an, -a perdut ntreaga
avere. A trebut char s apeeze a a|utoru unu
preten pentru a p t taxa semnaruu.
n tmpu C tore Fzce pe care a ntreprns-o s-
a produs un evenment neateptat. Capsua magc
-a condus n nteroru ochuu s u, care s-a p rut
foarte ntunecat, ca cum ar f fost acopert de
nor. n mod paradoxa, amntrea care s-a reveat
cu aceast ocaze nu a fost una negatv , c una
poztv . Aan s-a sm t proectat ntr-unu dn
momentee ve sae cnd avea un succes nebun
cnd totu p rea s mearg n pn. Practc, pe
orce punea mna se transforma n aur nmc nu
p rea s poat opr.
La exerc u focuu de tab r , sngura persoan
nvtat a fost char e, Aan, a vrsta de 40 de an.
n |uru focuu ma era Aan a vrsta actua un
mentor pe care -a nvtat. Tn ru Aan -a nut
atunc un dscurs fumnant, reamntndu- c acea
genu care -a mnat pe e contnu s exste n
nteroru u, a fe ca cat e poztve care -au
perms s devn monar a vrsta de 40 de an.
Toate acestea contnuau s zac nefooste n
nteroru u, pentru c actuau Aan a utat cne
este. E -a utat propra m re e nteroar , care -a
perms cndva s ob n un succes att de ura. n
fna, tn ru Aan -a mporat s recunoasc ,
spunndu-: Sunt nc ac, n nteroru t u!
Actuauu Aan nu -a trecut ncodat prn mnte
c succesu de care s-a bucurat cndva nu s-a
datorat unor crcumstan e nteroare, c propruu
s u genu nteror. A fost prma dat n utm zece
an cnd u Aan -a trecut prn mnte gndu c ar
putea avea dn nou succes.
Dup ce a trecut prn procesu C tore, Aan ne-
a decarat c se smte eberat de statutu de
vctm nea|utorat pe care -a adoptat n utm an,
devennd przoneru propre sae convnger.
Procesu -a reamntt ce nseamn s fe n contact
cu Sursa u, cu propru s u genu nteror. A fost
pentru prma dat dup mu an cnd s-a sm t dn
nou ntegrat, a unson cu destnu u. De mut tmp
nu ma crezuse c acest ucru ar putea f posb.
Prvndu- cum se preg tete de pecare, -am
v zut n och un c r tneresc. Am fost sgur c aa
trebue s f str uct och cu 20 de an n urm ,
cnd avea un mare succes. E -a reamntt de
scntea contactuu cu snee s u rea.
27
Experen a m-a nv at c procesu C tore nu
se nchee odat cu un sngur exerc u a C tore
Fzce sau Emo onae. De cee ma mute or, acest
proces nu repreznt dect nceputu unu proces de
eberare dn chnga vechor stratur emo onae
de aprofundare a bert nteroare, proces care
dureaz o va ntreag . Practc, bertatea nu are
hotare. Nmen nu a|unge a Surs pentru a se stab
defntv n ea. Dmpotrv , e smte nevoa s se
pun dn ce n ce ma mut a unson cu ea, s
devn o exprese ve a e. n urma acestu proces,
Sursa reveeaz toate ceeate v ur care -au ma
r mas pe care trebue s e rdce, toate ceeate
convnger grete pe care trebue s e emne
toate veche traume de care trebue s se
ebereze. n tot acest tmp, Sursa r mne ntt
muab , pur neatns de dansu ve
exteroare.
Dorn a neobost a Surse este aceea de a ne
ebera. Prn ns natura e, Lbertatea noastr
nteroar atrage c tre suprafa a contn e noastre
toate aspectee care nu sunt nc eberate ne
spune: Acest aspect este bnevent, dar tu nu et
una cu e. Ea are propra e maner de a ne ndca
ce nu suntem, atr gndu-ne n acea tmp dn ce n
ce ma profund n adev rata noastr esen . De
pd , atunc cnd am tr t experen a tumor, eu nu
m-am dat seama c acesta va f doar nceputu une
ve ntreg n care procesu de eberare nu va
nceta nco cp .
La crca un an |um tate dup ce m-am
vndecat tumoarea, n toamna anuu 1993, conee
dn Mabu au fost devastate de ncend de p dure.
Probab ma amntet de tre de a teevzor
sau de artcoee dn zare pe aceast tem .
Incende s-au extns att de mut nct au ars 280
de case, snd sute de oamen f r un acoper
deasupra capuu.
La acea vreme m afam n New York, ntr-un
studo de teevzune. Drectoru acestua a vent a
mne m-a spus: Cred c ar trebu s te u a
tr. A o cas n Mabu, nu- aa? Poate c ar trebu
s verfc dac totu este n regu acoo. Reporter
afrm c ucrure au sc pat de sub contro c
f c re au atns o n me de 26 de metr.
M-am utat a tr ntr-o stare de oc. Imagne
p reau suprareaste. Nmc nu p rea s ab vreun
sens. Frumosu meu ora, Mabu, era acopert de un
fum negru, dn care eeau f c r. P rea adu pe
p mnt. Am r mas ntt pe canapea m-am
utat cum f c re nght, una cte una, casee
tuturor pretenor me, care se aprndeau de parc
erau nte chbrtur. P rea un fm de groaz prost
aproape c m ateptam s v d genercu a sfrt.
Nu m-am putut vedea propra cas , dar f c re
acopereau numa deaure, n tmp ce casa mea se
afa pe pa| . De aceea, nu p rea s exste vreo
posbtate ca ee s poat trece de autostrad s
aprnd ncusv casee de pe coast .
Gndndu-m c nu a|ut pe nmen stnd astfe
hpnotzat n fa a mcuu ecran, m-am decs s
stng teevzoru s m rog pentru to oamen
care -au v zut peste noapte va a dat peste cap.
tam c foarte mu dntre e sufer ntens a ora
actua , aa c m-am gndt a to preten me,
c rora e-am transms ubrea mea. Incapab s
a|ung a e, m-am sm t neputncoas sngur .
m doream dn sufet s pot face ceva pentru e, ar
rug cunea era snguru ucru care m-a vent n
mnte.
Dup ce m-am termnat rug cune, am r mas
mpetrt htr-o nte atempora , f r s m ma
pot gnd a ceva. Pe acest funda, n mntea mea a
ap rut un uor sentment de ngr|orare. M-am decs
s fac rapd o verfcare menta , pentru a m
asgura c ncunu dn membr fame mee nu se
afa n casa dn Mabu, pentru orce eventuatate.
M-am gndt ma nt a fca mea, Keey, a
faptu c s-a mutat recent a opt me dep rtare de
Santa Monca, mpreun cu ogodncu e. tam de
asemenea c Don se af a un semnar n Santa Fe.
La vremea aceea nu ma aveam anmae de cas .
De aceea, pentru o cp , m-am sm t ntt , tnd
c nmen dn fama mea nu se afa acas . totu,
sentmentu nteror de ngr|orare a contnuat s m
dea trcoae.
Ca s aung, m-am decs s o sun pe fca mea
pe ogodncu e pentru a m asgura c erau n
regu . Dup ce am f cut acest ucru, -am rugat pe
drector s m ase s pec ma devreme.
n acea noapte am dormt prost, ar a doua z
dmnea a m-am trezt cu o mgren cumpt . M-am
dus drect a studou de teevzune. Cnd am a|uns
acoo, toat umea s-a oprt dn ceea ce f cea m-a
prvt ntr-un mod cudat. Am crezut c am ntrzat.
T cerea genera a nceput s m deran|eze, c c
de regu toat umea este agtat , ar zgomotee
sunt contnue.
Do dntre ce de fa au avut un schmb de prvr,
ca cum s-ar f decs care dntre e avea s m dea
vestea. n sfrt, unu dntre e a uat cuvntu
m-a spus: Brandon, cred c ar trebu s rezerv
un zbor c tre cas . Casa ta tocma a ars. m pare
r u. A vrea s tu ce s - spun. A urmat o
pauz stn|entoare. A asgurare?
Nu. Nmen nu -a f cut asgurare pe cas n
Mabu. Este prea scump pentru casee de pe
pa| .. At pauz . Bun, n eeg c trebue s
dau un teefon a agen a de voa|. Nmen nu a ma
zs nmc. De atfe, nu ma era nmc de ad ugat.
Am p r st studou am sm t dn pn vntu
t os rece dn New York. Era o z mohort de
toamn , dar cuore natur m s-au p rut excesv de
ntense, mrosure prea p trunz toare, zgomotu
dn trafc asurztor. Cu toate acestea, sm eam o
nte nteroar profund .
n mod cudat, m-am sm t ca cum o mare
povar m-ar f fost uat de pe nm , ca cum m-
a f eberat subt de o mare karma negatv . M
sm eam ncredb de uoar de senn . Mntea
mea a nceput pe neateptate s cnte un cntece
pe care auzsem a unu dn centree sprtuae n
care obnuam s m retrag. Cuvntee cntecuu
sunau astfe: A ncredere, c c totu se va rezova.
n contextu de fa , cuvntee sunau rdco, dar me
m se p reau potrvte, aa c am contnuat s e
cnt, n tmp ce m ndreptam c tre hote pentru a-
m face baga|ee.
Am sunat a agen a de voa|. De aveam un bet
de avon pentru o at dat , f r posbtatea de
anuare, n crcumstan ee date ce de a agen e au
fost de acord s m- schmbe pentru o curs
curent , avertzndu-ma ns c avonu va f foarte
agomerat. Cnd am a|uns a aeroport nu ma
exstau bete a casa a doua, dar o doamn foarte
amab m-a acceptat rezervarea m-a trecut a
casa nt. Och m s-au umput de acrm v znd
generoztatea aceste str ne ntr-o peroad n care
char aveam nevoe de anare. Cuvntee cntecuu:
A ncredere, c c totu se va rezova, au contnuat
s m r sune n mnte.
n drumu c tre cas , m-am dat seama c hanee
dn baga|ee mee erau practc sngura mea
propretate actua . Eram o femee de 40 de an
sngura mea propretate era o vaz cu numee meu
pe ea. Cumea este c stua a nu m s-a p rut
char att de rea.
Cnd am a|uns pe aeroportu dn Los Angees,
so u meu m-a ntmpnat m-a spus: Cred c ce
ma bne ar f s ne ducem drect acas . A carnetu
de ofer a tne, nu? Po a a f cut ftre nu as
s treac dect pe ce care pot doved c sunt
rezden unor case care au ars. To ce care doresc
s treac trebue s dovedeasc acest ucru, nu de
ata, dar au exstat foarte mute |afur.
n tmp ce conduceam de-a ungu autostr z
Pacfc Coast Hghway, dezastru care cu o z nante
m se p ruse att de suprareast, ca cum ar f
f cut parte dntr-un fm prost, m s-a p rut dntr-
odat ct se poate de rea. Devastarea era att de
tota nct m s-a oprt respra a. Cnd ne-am
apropat de ocu n care s-a afat fosta noastr cas ,
am nsprat adnc aeru n pept, ca s m preg tesc
pentru ceea ce va urma. Nmc nu m-ar f putut
preg t ns . Tot ce ma r m sese dn casa noastr
era un morman de scrum care nc ma fumega pe
aocur, precum fore dn fa a case, care
r m seser - n mod paradoxa - ntacte, p rnd
ncredb de v prn compara e cu runee dn
spatee or, ce ascundeau r m ee a 18 an de
va de fame.
M-a f ateptat s zbucnesc n acrm, dar m-am
sm t profund ntt smert . Eram content
c tr esc un moment sacru, de o vaoare
nepre ut . Nu doream s suprm sau s refuez
nco emo e pe care a f putut-o sm . Dmpotrv ,
doream s fu penar content de tot ceea ce smt.
Atunc, n mne s-a n scut un sentment nexpcab
de recunotn : M-am dat seama ct de norocoas
sunt pentru c aveam o rea e att de pn de
ubre cu so u cu fca mea. La urma urmeor,
acesta era snguru ucru care conta. Restu nu erau
dect obecte materae.
Cnd am ntrat n fosta noastr buc t re, Don m-
a avertzat s fu atent , ntruct podeaua arsese.
Nu ma r m seser dect cteva emne ct de ct
ntacte. Frgderu mana de sp at vase se
topser compet, ar pastcu se amestecase cu
metau topt. Eventuaee vase care sc paser
neatnse dn dezastru fuseser furate (exstau ndc
n acest sens). M se p rea o nerunare ca oamen
s profte de pe urma dezastruu prn care trec
semen or, |efundu- furnd de a e, n cond e
n care aceta nu ma aveau practc nmc.
Nmc dn runa care r m sese nu ma m aducea
amnte de c mnu dn care am pecat cu cteva ze
n urm , pn cnd am g st o can ntact , pe care
ho o sc paser dn vedere. Era o can pe care o
cump rasem char de a centru sprtua n care am
nv at cnteceu care m obseda. Pe ea erau
nscrse cuvntee: A ncredere, c c totu se va
rezova. M-am amuzat n snea mea m-am dat
seama c toate acestea erau ndc ae Gra e
dvne, care nu m p r sse.
Am contnuat s scormonesc mpreun cu Don
prntre rune, pentru a vedea dac nu ma putem
g s ate mc obecte ntacte, care s ne aduc
amnte de fostu nostru trecut. ntr-un mod de
necrezut, un duap greu dn meta c zuse peste
abumu nostru de nunt , care r m sese astfe
ntact. Ne-am sm t amndo ferc cnd -am
g st, cu att ma mut cu ct fotografe erau
practc neafectate de f c r, char dac erau
fonate. Am ma g st un nasture dn meta pe care
m- d duse odat un maestru a meu, pe care erau
nscrp onate cuvntee: Cnd va a ofer m,
f - o monad . Era ca cum m s-ar f sat
pretutnden semne m-am dstrat a gndu c
monada pe care o vo preg t de data aceasta va f
ura .
n contnuare, fecare moment m se p rea pre os
nc rcat de semnfca e, ucru pe care nu m -a
f magnat ncodat cnd am vent ac. M-am
amuzat mpreun cu Don, descopernd c
prvetea c tre ocean este mut ma bun acum,
ntruct nu ma exstau pere care s ne mpedce
s o prvm. Subt, am auzt o voce n spatee meu.
M-am ntors surprns m-am trezt fa n fa cu
o camer ura de teevzune. Un reporter
(aproape c ) m-a b gat un mcrofon n gur m-a
ntrebat: V deran|eaz dac v pun cteva
ntreb r? Sperat uut , -am r spuns: Hm, nu,
att tmp ct ne sa s ne contnu m treaba ac.
t , aba am a|uns..
Perfect, cum v sm ca vctme ae acestu
dezastru?
Nu-m venea s cred auznd o ntrebare att de
pst de bun sm ntr-un moment ca acesta. I-am
r spuns totu cu bnde e reporteruu: Sncer s
fu, nu m smt deoc ca o vctm .
Foarte bne, dar cum v sm ca suprave utor
a acestu dezastru.
L-am prvt pe reporter n fa -am r spuns:
Sncer s fu, nu m smt nc ca o
suprave utoare.
Bne, m-a spus e, atunc cum v sm ?
n sfrt, m-a pus ntrebarea corect .
P , ceea ce smt a ora actua este o stare de
recunotn profund .
Recunotn !? Cum v pute sm
recunosc toare ntr-un asemenea moment?
M-am oprt n sfrt dn scurmat. M-am ntors -
am prvt pe reporter drect n och. F r s vreau,
m-am gndt ct de greu trebue s fe s f
reporter. n cee dn urm , -am r spuns ntt :
M smt recunosc toare pentru c sunt ma
content ca orcnd ct de mu oamen ar
accepta s e fe arse zece case n schmbu ubr
de care am eu parte n va a mea: a rea e pe care
o am cu so u meu a bnecuvnt r de a f att de
apropat de fca mea.
Ar tnd c tre mormanu de rune, am ad ugat:
Acesta nu este un dezastru! Dac vre s vez un
dezastru, du-te a b trna de 80 de an care
ocuete n partea de sus a deauu. Ea nu ma
vede ncodat cop, tot ce ma avea pe ume era
casa e. Acesta este un dezastru! Eu una am 40 de
an, sunt ncon|urat de oamen care m ubesc
am o carer n domenu c rea m smt prvegat
s ucrez. Nu po spune unu tn r de 18 an:
Va, ce dezastru. Te af a nceput de va nu a
dect aceste dou vaze". spu: A o va
ntreag n fa a ta . Exact aa m smt eu acum.
Char dac am 40 de an nu am avut asgurare pe
aceast cas , am totu o va ntreag nante. De
aceea, nu consder c acesta este un dezastru.
Reporteru a oprt camera, dup care m-a ntrebat
cu seroztate dac ntr-adev r aa smt. Avea
acrm n och. I-am r spuns ntt : Sncer s fu,
n astfe de momente nu- arde s nventez
povet. Dmpotrv , te sm smert vunerab, ar
adev ru vorbete prn gura ta, vre nu vre.
Bne, dar cum v pute sm recunosc toare
tnd c ocun a dumneavoastr a fost sngura
cas de pe pa| care a ars? Nu v ntreba :, De ce
tocma eu? De ce tocma casa mea? L-am v zut c
face semn cameramanuu s porneasc dn nou
camera.
Ascut , as -m s spun povestea aceste
case. Cu zece mnute nante s apar, am vorbt cu
un pomper care m-a spus c a fost ac n
momentu n care a zbucnt focu. Scntee au vent
dn partea opus a autostr z, ar casa a ars n cnc
mnute, ntruct era construt n ntregme dn
emn. Pomper nu au putut face nmc, dn cauza
vntuu puternc, care sufa cu peste 100 de
kometr pe or . M-a ma spus ns un ucru, nc
ma nteresant: ntreaga cas a ars dn teme, ma
pu n acea camer , care este camera mea de
medta e. Pomperu m-a spus tera:, Nu m expc
de ce focu s-a oprt n fa a acee camere.
Dn cauza aceste camere msteroase care a oprt
f c re, pomper au avut tmp s ntervn au
savat ceeate case care urmau, ae vecnor notr.
De aceea, dac a fost nevoe ca ocun a mea s fe
sacrfcat pentru ca ceeate case s poat f
savate, pot spune c pre u m se pare prea mc
prn compara e cu benefce ob nute".
n fa a acestu r spuns, reporteru a r mas f r
cuvnte. De aceea, a p r st n nte ocu.
Pomperu de care vorbeam ma devreme a trecut
ma trzu dn nou pe a no m-a ntrebat ce
anume avea acea camer , de o f cea att de
speca . P rea sncer uut. Nc e, nc coeg u,
nu au putut a|unge a un r spuns ogc.
Am construt recent aceast camer , -am
r spuns eu. Fnd camera mea de medta e, am
pasat fotografe maetror dn ma mute trad
sprtuae char n nteroru zduror, n tmpu
construc e. Nu-m pot expca nc eu msteru
oprr f c ror, dar dac focu s-a oprt n fa a
aceste camere, nu pot dect s trag concuza c
dn ea a emanat o anumt gra e protectoare.
Acesta este snguru r spuns pe care - pot ofer.
Important este c ocun a vecnuu nostru, care
este practc pt de a noastr , a r mas ntact , ar
pentru acest ucru m smt recunosc toare.
Tot ce v pot spune este c dac f c re ar f
aprns casa vecnuu dumneavoastr , ee s-ar f
extns cu rapdtate ar f cuprns toate casee de
pe pa|a Mabu. Nmen nu e-ar f putut opr.
A scuturat apo dn cap m-a spus: Nu prea
cred eu n ucrure astea paranormae, dar ca
pomper, pot s v spun c nu am ma v zut
ncodat aa ceva. Cheste astea te pot face s
caz pe gndur..
Eu una nu am c zut deoc pe gndur. Povestea
m s-a p rut o dovad a Gra e care a ac onat
penar n cazu de fa . De atfe, ceea ce m
r m sese era tot ce m doream cu adev rat de a
va : so u meu, fca mea capactatea de a
ctga sufcen ban pentru a ne hr n, ar ma
trzu pentru a ne constru o at cas . Dar ma
presus de orce, sm eam o stare de abunden
nteroar , ntruct eram bnecuvntat cu snguru
ucru care conteaz n va : ubrea. Ce pu n, asta
am sm t a vremea respectv .
28
Va a m rezerva ns o ec e extrem de profund
egat de adev rata natur a ubr.
Totu s-a ntmpat a un an dup ncendu care
ne-a dstrus casa. n ntervau de tmp care s-a
scurs, reusem s m nstaez mpreun cu Don
ntr-un apartament nou dn Mabu, a sud de
dezastru. Apartamentu era stuat pe deaur, dar
avea vedere c tre ocean. ntr-un fe sau atu, Gra a
a contnuat s ne a|ute s ne refacem va a, und-o
de a zero. n ace an am prmt a|utoare pne de
generoztate de a foarte mu oamen, ncusv de
a str n pe care nu -am cunoscut ncodat .
Mobarea no noastre case ne-a uat fecare b nu
pe care aveam pus deoparte. De aceea, Don a
scrs o scrsoare adresat Servcuu de Ventur
Interne (fscu amercan) n care cerea s n se
accepte o reeaonare a p or mpozteor pe care
e aveam de p tt, dn cauza crcumstan eor prn
care treceam. Incendu a fost absout devastator
dn punct de vedere fnancar, aa c a ora actua
ncercam mpreun s ne refacem va a.
n tot acest tmp, am ucrat mpreun cu Don n
afara Stateor Unte, tmp de aproape dou un.
C tora cu avonu ne-a perms o esca n Inda,
aa c -am f cut o vzt unu maestru de acoo.
Lec e nu conteneau s se succead n va a mea:
a nceput a fost tumoarea, apo ncendu, ar acum
aceast vzt a un maestru sprtua care m-a f cut
s smt o sete nsa ab de a nv a tot ce puteam
despre adev rata natur a Surse.
n tmpu vzte, am tr t o experen sprtua
cutremur toare, care m-a f cut s smt c
denttatea mea, tot ceea ce consderam eu a f
eu meu (egou) s se fac praf pubere.
Snguru ucru care a r mas n urma aceste anh r
a dentt mee a fost o contn pur , care
str ucea pretutnden n toate. Cnd m-am ntors
acas , m s-a p rut c v d totu cu a och, ca
cum a prv pentru prma oar n va . Totu
str ucea n fa a mea, refectnd astfe str ucrea
mea nteroar . Ce nu tam a ora aceea era c
evenmentee care m ateptau n Mabu aveau s
ogndeasc ntru totu experen a tr t n Inda.
Dup ee, va a mea nu avea s ma fe ncodat
aceea.
n tmp ce m tram cu greu baga|ee n nou meu
apartament, obost dup ungu drum, contnuam
s v d totu n acea umn nou . De pd , copacu
meu dn |ad m se p rea c str ucete, ar panta
mea de apartament c vbreaz de va . Cnd am
deschs arg ue gsante ae apartamentuu c tre
bacon, nsprnd aeru cu mros specfc a
oceanuu, m-am ntrebat dac acest mros m s-a
ma p rut vreodat att de goros.
Pe masa dn buc t re se adunase un morman de
scrsor prmte nedeschse. Aceast magne m
era extrem de famar , fnd ca un mesa| de bun
vent dn partea case atunc cnd m ntorceam
dntr-o c tore ma ung . nante de a ncepe s
despachetez, am r sfot rapd mormanu, s v d
dac am prmt vreo veste bun de a cneva. Prntre
ceeate scrsor se afau cnc pcur groase cu
antetu IRS (fscuu amercan), purtnd date
dferte. Grozav, m-am gndt eu. Probab c -au
r spuns n sfrt u Don ne-au acceptat panu de
reeaonare. De de regu as facture u Don,
de data aceasta m-am sm t obgat s deschd
aceste scrsor.
Ateptndu-m s prmesc vet bune, nu eram
deoc preg tt pentru ce aveam s ctesc. ocat ,
m-am gndt f r s vreau: Trebue s fe o
greea . Cum pot s fac aa ceva? La urma
urmeor, tocma ne-a fost dstrus casa ntr-un
ncendu! Convns n contnuare c este vorba de
o greea , am deschs pe rnd ceeate pcur,
ma recente. Con neau aceea cuvnte, dar pe un
ton dn ce n ce ma soctant. Ne cereau venture
noastre n propor e de sut a sut ne nghe au
toate conture bancare!
Cum este posb ca guvernu s a char
capactatea de a- pune mncare pe mas , n
cond e n care a perdut totu? m-am ntrebat.
Oare oamen aceta nu- d deau seama c m
uau tot ce aveam? M-am sm t de parc m-ar f
c zut ceru n cap.
Don, ar trebu s te u a astea.
Am r mas aezat pe scaunu dn buc t re,
ncapab s m ma gndesc a ceva. n speran a
c vo g s un mesa| ma pretenos, am contnuat s
r sfoesc mormanu de scrsor am g st una de a
fca mea, Key. Ea a fost ntotdeauna sufetu meu
pereche. Am fost ntotdeauna mndr de ncrederea
de respectu recproc pe care n e-am purtat,
precum de capactatea noastr de a ne mp rt
char cee ma ascunse secrete. Rea a dntre no
nu a fost ncodat una dntre o mam fca e, c
una ntre do preten speca. Smpa vedere a
scrsuu e m-a nc zt pe oc nma, aa c am rupt
compet pcu, arznd de ner bdare s ctesc ma
rapd scrsoarea.
Dn nou, nma mea s-a oprt n oc, ar och m s-
au umput de acrm. Cuvntee e m se p reau
ncredbe. Keey m scra c n absen a noastr n
va a e s-au petrecut nte schmb r dramatce.
Revzundu- va a, ea -a dat seama c nfuen a
u Don a mea a fost prea puternc de-a ungu
tmpuu, aa c a uat decza s ntrerup
deocamdat orce contact cu no. Nu ta cnd va f
dspus s rea acest contact. A p r st casa n care
ocua nu ne-a sat ncun num r de teefon
nco adres .
Scrsoarea e a vent dn senn. Nu exsta ncun
semn precursor care s m fac s o antcpez. Pur
smpu nu-m puteam magna ce -am f cut sau
ce -am spus ca s o determn m s fac un gest
att de drastc, care nu p rea s ab ncun sens.
Dou ze ma trzu st team n dormtor
mpreun cu Don, netnd ce s ma facem a
cne s ape m, f r vreun ban pentru a anga|a
un avocat care s ne a|ute n eg tur cu probema
cu IRS-u. Tr am amndo sentmentu acut c sou
de sub pcoaree noastre se surpa. Dn cauza
tensunor, temperamentu atmnter cam a u
Don s-a aprns. E -a perdut frea m-a spus c
trebue s revn cu pcoaree pe p mnt s m
trezesc a ceea ce se ntmp n |uru meu - nu
doar n prvn a stua e noastre fnancare. Char nu
m-am dat seama c se ndr gostse de o at
femee? Cum puteam f att de oarb ?
Am r mas cu gura c scat , ntr-o stare de oc
tota. Gndndu-m c este o persoan pe care o
cunosc, -am ntrebat: Cne este? Ce vre s spu
prn, m-am ndr gostt de o at femee?. Cne
este?
O femee pe care am cunoscut-o a anversarea
vrste de 50 de an, n una august a anuu trecut.
De atunc, am tr t o poveste ntens de ubre.
nc n stare de oc ncapab s gndesc
coerent, -am ntrebat: Este o rea e fzc ?
M-a adresat o prvre de gen: Char trebue s
scru pe tere? Dup care m-a r spuns pe un to n
r stt: Ce crez c am vrut s spun prn expresa, o
poveste ntens de ubre? Nu a fost o aventur de
o noapte, Brandon. Este ct se poate de seroas .
Am dscutat de|a cu ea s ne c s torm".
Eram consternat . A trecut atta tmp, ar eu nu
am seszat ncun semn. Aveam atta ncredere n
Don. Eram convns c ne ubeam att de mut.
C snca noastr p rea att de ve. Nu era o c snce
de convenen , aa cum vedeam pretutnden n
|ur. Don nc m f cea nma s m bat cu putere
atunc cnd auzeam mana parcnd n fa a case.
Am fost att de convns c am parte de o ubre
egendar , cum nu vez dect n povet n
basme. Char maestru ndan a f cut un
comentaru refertor a rartatea une devo un att
de mar precum aceea pe care ne-o purtam no do,
ad ugnd c suntem un exempu pentru foarte
mute cupur. De cte or nu m-am magnat
b trne ea nndu-m de mn cu Don, fecare n
baansoaru u, dar nc ndr gost unu de
ce at.
De fapt, ubrea u Don a fost snguru ucru dn
va a mea de care nu m-am ndot ncodat . Am fost
tot tmpu convns c numee de Don Brandon
vor r mne de-a purur gravate n patr c
nmen nu e va putea terge vreodat . De aceea,
nu puteam dect s trag concuza c ceea ce
auzeam acum era o greea . Cuvntee pur
smpu nu descrau corect reatatea, anume c
Don m ubea ma mut dect ubea propra va ,
a fe cum ubeam eu pe e.
Conversa a dntre no s-a focazat n contnuare
asupra aspecteor ma umet ae rea e u Don,
revendu-m astfe toate ndce pe care - n
navtatea mea - e-am gnorat de-a ungu tmpuu.
M-am ndreptat apo c tre sufragere, cu
sentmentu c ntreaga ume pe care o cunoteam
se pr buse se f cuse buc . Nmc nu ma era
aa cum tam eu. Tot ce am crezut ntreaga mea
va m-a fost uat nu ma aveam nmc de care
s m ag . Sm eam pur smpu c m pr buesc
n go. Nu exstau pere de care s m spr|n, ncun
so pe care s aterzez.
La nceput tumoarea, apo ncendu, IRS-u, psa
de ban, so u care m p r sea, dspar a u Keey
- oare ma trebua s m atept a ceva? Aa cum
spuneam ma devreme, va a mea a nceput s
refecte ntocma experen a pe care am tr t-o n
Inda: c egou meu (denttatea pe care m-o
cunoteam) a fost f cut nd r! De data aceasta,
denttatea mea soca - de mam , de so e
devotat ubt , de propretar a unu c mn, ba
char capactatea mea de a suprave u - era
f cut zob! Oare char nu exsta nmc sgur
durab n aceast ume?
Sm ndu-m n contnuare a fe de ucd de
prezent , am urcat treptee c tre buc t re ca s
m au un pahar cu ap . n tmp ce treceam pe
ng ua frgderuu, m-a s rt n och vn be e
prns pe ea. Con nea un ctat pe care n- d ruse
bunu meu preten Robbe. Cuvntee m-au frapat,
re nndu-m n totatate aten a: Contientizeaz
faptul c tot ceea ce " i ofer pe neateptate via a
reprezint un dar de la Dumnezeu. Dac te vei
folosi aa cum trebuie de el, darul " i va fi de mare
utilitate. !umai lucrurile ireale pe care i le dorete
imagina ia ta " i pot face necazuri . Am ctt de tre
or be eu. Cuvntee u m-au p truns adnc n
nm .
CONTIENTIZEAZ FAPTUL C TOT CEEA CE I
OFER PE NEATEPTATE VIATA REPREZINT UN
DAR DE LA DUMNEZEU. DAC TE VEI FOLOSI AA
CUM TREBUIE DE EL, DARUL I VA FI DE MARE
UTILITATE. NUMAI LUCRURILE IREALE PE CARE I LE
DORETE IMAGINA IA TA I POT FACE NECAZURI.
Char n tmp ce cteam aceste cuvnte, m-am dat
seama de adev ru pe care con n ee. Adev ru
dn mne a, recunoscut Adev ru dn ee. De nu
n eegeam ce m se ntmp , tot ce puteam face
era s am ncredere c aceste evenmente se vor
doved n fna un dar care m va foos, dac vo t
s m servesc de e.
Ca de obce cnd m afu n m|ocu une
catastrofe, ndce Gra e dvne sunt pretutnden
n |uru meu. Dntr-odat , tmpu s-a oprt n oc. n
mntea mea s-a f cut t cere am sm t cum n
nteroru meu se nate o decze mportant : decza
de a avea ncredere, ndferent ce s-ar ntmpa! Era
o decze de a t cu sguran c ceea ce m se
ntmp este un dar de a Dumnezeu, char dac nu
puteam n eege deocamdat msteru.
Ca urmare a aceste decz, m-am abandonat n
totatate, n aceast stare de abandonare, camera
n care m afam s-a umput cu o prezen a ubr
care a nvadat fecare co or. M sm eam
mbr at de ea, ca cum m-a f sc dat ntr-un
ocean de ubre. Pe de at parte, m d deam
seama c aceast ubre era esen a mea. Ve
umnoas , prezen a ubr se afa pretutnden nu
exsta ncun oc n care m-a f putut duce n care
s nu o reg sesc.
Ca de obce, Sursa m oferea o ec e mportant ,
foo- sndu-se de va a mea ca de o sa de cas .
Cnd m-a trms n dar tumoarea, ea m-a nv at c
eu nu sunt totuna cu corpu meu. Cnd m-a trms
n dar ncendu, m-a nv at c eu nu sunt una cu
posesune mee materae. Cnd m-a trms n dar
r spunsu de a IRS, m-a nv at c nu sunt una cu
ban cu capactatea mea de a suprave u. Cnd
m-a trms n dar scrsoarea u Keey, m-a nv at
c eu nu sunt una cu rea e mee. n sfrt, cnd
m-a trms n dar tr darea u Don, ea m-a nv at
c eu nu sunt una cu c snca mea. Eu sunt una
doar cu aceast ubre nfnt , care contnu s
r mn prezent ncusv atunc cnd toate ceeate
ucrur dspar dn va a mea.
Corpure se nasc mor. Posesune apar
dspar; a fe rea e, orce atceva n va , dar
no suntem una cu aceast ubre care r mne
prezent ncusv atunc cnd tot restu a dsp rut.
Aceast ubre este etern . Ea este sngura ubre
rea , snguru ucru care nu apare dspare,
sngura noastr comoar , sngura vaoare pe care
mert s o pre um cu care mert s ne
c s torm. n ace moment, am f cut un eg mnt
cu mne ns m s r mn credncoas aceste
ubr eterne de-a ungu ntreg ve care m-a ma
r mas. M-am propus atunc s m transform va a
ntr-un mn contnuu de recunotn de
abandonare n fa a aceste ubr, care a contnuat
s r mn prezent atunc cnd tot restu m-a fost
r pt.
Cu aceast ocaze, m-am adus amnte de
frumoasa poveste nttuat Urmee de pa:
Un om a avut odat un vis.
$e f cea c mergea pe o pla, "mpreun cu
Dumnezeu. Pe cer "i ap reau proiectate scene din
via a sa. El a observat c fiec rei scene "i corespund
pe nisip dou seturi de urme de pai. unul era al lui
i cel lalt al lui Dumnezeu.
Dup ce i ultima scen din via i-a trecut prin
fa a oc#ilor, el s-a uitat din nou "n spate, la urmele
de pai.
4 observat cu aceast ocazie c tuturor
momentelor cu adev rat grele din via a sa le
corespundea un singur set de urme de pai pe nisip.
$up rat, el s-a "ntors c tre Dumnezeu i l-a "ntrebat.
/Doamne, mi-ai spus odat c dac m decid s
te urmez, nu m vei mai p r si niciodat . 4m
observat "ns c ori de cte ori am avut necazuri
mari "n via , "n urma mea nu e2ist dect un singur
set de urme de pai. Cum se face, Doamne, c ori
de cte ori mi-a fost cu adev rat greu "n via , m-ai
p r sit?0
Domnul i-a r spuns.
/Copilul 5eu drag, Eu te iubesc prea mult ca s
te p r sesc vreodat . -n momentele tale grele,
urmele de pai pe care le-ai v zut "ntip rite pe nisip
erau ale 5ele, nu ale tale, c ci "n acele momente te-
am purtat "n bra e0.
Pentru prma dat n va a mea, aceast poveste
a c p tat sens pentru mne. n aceste momente
cumpte dn va a mea, Sursa mea se afa a tur de
mne, purtndu-m n bra ee e mbr ndu-m .
Nu ma eram do, c eram una cu ea.
Ma trzu, Don a vent a mne m-a spus ceea
ce, tam de|a: c m ubea n contnuare foarte
mut c tr a o stare de confuze. Nu ta cum s
n eeag aceast stare, nc povestea u de ubre
cu Karen, aa c m-a rugat s acord tmp pentru a
se carfca, onornd astfe ce 20 de an de c snce
de ubre pe care -am tr t mpreun .
Am acceptat. n acest tmp, am f cut un eg mnt
secret cu mne ns m ca orce s-ar ntmpa
orct de dureros ar f pentru mne, s nu p tez n
ncun fe frumuse ea ubr pe care char am
mp rt t-o mpreun . tam c exsta posbtatea
ca e s m p r seasc , dar m-am hot rt atunc s
nu as ce 20 de an de ubre egendar s fe
p ta de durerea sufern a dn acee utme
momente. Am uat decza s separ sufern a de
frumuse ea ceor 20 de an de va tr t n comun.
n acea tmp, m-am proms soemn s nu m
sun preten fama, strnnd astfe tot feu de
brfe atr gndu- pe cea n drama mea sub
pretextu c smt nevoa de a m confesa cuva.
Momentee pe care e tr am m se p reau prea
sacre prea personae, ca o ec e pe care m-o
preda Dumnezeu, pentru a e permte ceor dn |ur
s proecteze asupra or |udec e or crtce.
De aceea, am nut totu n mne, contentzndu-
m n permanen emo e scufundndu-m de
fecare dat n acest ocean nfnt de ubre care m
ncon|ura dn toate p r e. Iubrea contnua s
r mn prezent n va a mea atunc cnd m
trezeam, cnd mneam, cnd dormeam. Practc, nu
m p r sea ncodat , a fe cum nc eu nu ma
eram dspus s o p r sesc pe ea. totu, de m
sc dam n permanen n aceast ubre nfnt ,
va a mea contnua, cu toate suure
coborure e.
Aceast ubre nu putea f atns de emo e mee
sau de crcumstan ee dn va a mea. Era ca cum
m-a f odhnt ntr-un ocean a ubr n care pet
smbozau evenmentee dn va a mea. n sne,
oceanu nu era afectat de ceea ce f ceau pet n
nteroru u.
Don m-a proms c o s fe sncer cu mne c
m va spune tot ce se ntmp n nma u. De m
erau greu s r mn deschs n tmp ce b rbatu
cu care eram c s tort de 20 de an tr a n
prezen a mea povestea de ubre a dstan cu o
at femee, ce pu n am avut puterea s r mn a
fe de sncer cu e. Don era ce ma bun preten a
meu tam c e este sngura persoan pe care
m pot baza n aceast peroad extrem de
dureroas dn va a mea.
Don a contnuat s pece n c tor de afacer,
ar Karen se ducea cu e. La prmu teefon pe care
m -a dat, m-a vorbt deschs despre sentmentee
u. M-a spus c nc nu ta cum s procedeze
unde vor conduce toate acestea. n mod
paradoxa, onesttatea u m-a reconfortat, f cndu-
m s m gndesc c att tmp ct vom p stra
aceast comuncare deschs car , ce pu n vom
avea parte de adev r.
Totu, a urm toru teefon, m-am dat seama c
m ascunde ceva. ntre no se nterpusese un v ,
ar adev ru nu ne ma nso ea. Dn oceanu de
nte n care m sc dam, am sm t cum ese a
suprafa un va de fure, care nu sem na cu nmc
dn ceea ce expermentasem vreodat pn atunc.
Puterea u m se p rea nmctoare. n tmp ce
ascutam pe Don vorbndu-m pe tonu acea
pref cut, o voce nteroar a nceput s strge n
mntea mea: NU E ADEV RAT!
De enorm , fura mea m se p rea mpersona .
Nu era ca cum eu a f fost furoas , c ca
cum Adev ru dn mne s-ar f nfurat dn cauza
mncun pe care o auzea. M s-a p rut c Adev ru
a c p tat o voce a u, erupnd ca un vucan, f r s
se prefac n ncun fe. Cred c a fost pentru prma
dat n c snca noastr cnd Don a tr t o astfe de
experen a tur de mne. Cu sguran , a fost
pentru prma dat n va a mea. I-am trntt
teefonu n nas am sm t cum fura mea
nteroar contnu s se acumueze n mne, ca un
vucan pe punctu de a expoda.
n contnuare ancorat n Surs , m-am aezat pe
perna mea de medta e. Mntea mea a contnuat s
repete: Nu- adev rat! M-am adus amnte c am
f cut o tumoare pentru c nu m-am acceptat
propre sentmente m-am decs ca de data ca s
nu m ma reprm n ncun fe emo e. Nu ma am
de gnd s m creez sngur o at tumoare! Vo sta
ac vo sa fura s se exprme penar ar eu vo f
ntru. Totu prezent a acest spectaco!
Subt, am sm t o durere a baza cooane
vertebrae n regunea pntecuu. M-am
vzuazat atunc fura und forma une f c r ab
str uctoare, extrem de ferbnte, care a nceput s
m ard n nteroru corpuu. Dn pntec, ea a urcat
n regunea abdomna , f cndu-m s transpr
s m nroesc toat . A a|uns apo a nveu
peptuu, apo a gtuu, ar n fna a et prn
cretetu capuu meu.
Fac ra ab str uctoare m-a purfcat ntregu
corp. Am r mas astfe transprat , dar scufundat
ntr-o nte profund ntr-o senza e de bertate
depn . A urmat apo un nou va de emo e. De data
aceasta, emo a a uat forma une durer cum nu am
ma tr t vreodat n aceast va , ca cum a f
perdut pe cneva foarte drag. de aceast dat ,
m-am acceptat pe depn durerea, perm ndu- s
se manfeste pn a cap t. Durerea aproape c m-
a strvt, dar a fost urmat de un nou va de nte,
dup care a ap rut un nou va emo ona. De
aceast dat , a uat forma anxet . Vau a fost
att de ntens nct m-am ncovoat n poz a
f tuu, pn cnd a trecut. A urmat dn nou un
moment de t cere, apo un nou va. Practc, toate
emo e magnabe -au crot drum atunc prn
corpu meu.
Procesu a durat ase ze, tmp n care am s bt
cnc kograme. La sfrt, am r mas ntr-o stare de
purtate perfect . Durerea s-a epuzat sngur , n
numa ase ze. Nu a f crezut ncodat c smpa
permtere a emo e pure s se manfeste prn
corpu meu poate f att de dureroas , dar am
nv at cu aceast ocaze c dac o accep
perm s se manfeste n totatate, nu exst
durere, orct de ntens ar f, care s nu se
epuzeze de a sne ntr-un nterva de maxm ase
ze. n fna, am r mas cu o stare de pace care nu
m-a ma p r st pn ast z.
Ma trzu, aveam s aud n anmnte cercur
sprtuae pe care e-am frecventat c dac te
abandonez n totatate n fa a durer, aceasta se
epuzeaz de a sne ntr-un nterva de 5-7 ze. Nu
exst durere att de mare care s neceste un
nterva ma ung de atta pentru a se manfesta pe
depn. Ea este preungt doar de ncapactatea
noastr de a o accepta, sau ma r u, de cutvarea
e content , pornnd de a convngerea gret
(ndus de socetate) c adev rata durere trebue s
durere mut ma mut.
Cu tot acest proces dureros, prezen a ubr
dn untru meu nu a fost afectat n ncun fe.
Char n tou sufern e cee ma profunde, ea a
contnuat s m nso easc . Era ca cum corpu
meu trebua s treac prn acest proces preungt
dureros de eberare, char dac eu eram ntru
totu dentfcat cu ubrea dn nteroru meu. Aa
cum spuneam, aceast ubre a r mas a tur de
mne, char dac to cea m-au p r st.
La fe s-au petrecut ucrure n urm toaree
dou un: ubrea a contnuat s r mn prezent ,
n tmp ce drama ve a contnuat a rndu e. n
fna, -am spus u Don: Trebue s te hot r t. Eu
una sunt dspus s accept orce decze doret s
e, dar doresc s tu ncotro urmeaz s m
ndrept. Dac doret s r mnem c s tor ,
ng due-m s smt eu acest ucru, ar dac
doret s ne vedem de drum, de asemenea. Nu m
sa ns s m zbat ntre aceste dou extreme.
M-a r spuns c ma are nevoe de tmp, c
dorete s se retrag n t cere s se mureasc ,
ntruct for am s a o decze nante ca e s fe
preg tt s o a. Tocma urma s pece a un semnar
nut a Hawa, aa c m-a proms c acoo va ua o
decze.
n tmp ce eea pe u , -am prvt n och u
ntrsta . Era evdent c e trecea prn cea ma
grea peroad a ve u. M-a spus: tu c o s
se par o proste, dar am tr t tot tmpu
sentmentu c tot ce fac, fac de dragu t u. Nu tu
ce nseamn acest ucru, dar asta smt.
I-am r spuns c poate are dreptate, ar dup ce
am nchs ua n urma u ceva dn nteroru meu m-
a spus c are ntr-adev r dreptate. Nu m d deam
seama n ce fe, dar tam c avea dreptate.
Ct tmp Don a r mas n Hawa, am contnuat s
m scufund n ucdtate n ubre. nc dn
momentu n care am spus: Nu- adev rat, am
observat c ceva m rce n nteroru ntestneor
mee. n fecare dmnea , a trezre, m sm eam
abdomenu arznd. Cnd m-am ntrebat n sfrt ce
smt, am auzt dstnct cuvntu: tr dare.
Epuzasem durerea sufern a, dar nu m
contentzasem pe depn sentmentu tr d r, care
contnua s m bntue.
De aceea, m-am gndt c a sost momentu s o
sun pe pretena mea Vck, pentru a- spune n
sfrt cuva ce se ntmpa. tam c aveam nevoe
de o C tore Emo ona de ze mar, dac tot
m doream s rezov probema tr d r, m-am
gndt c Vck m-ar putea a|uta.
Cnd a auzt despre ce este vorba, Vck m-a
r spuns medat: Sgur, Brandon. Po s trec pe a
mne char ast z. Adu cu tne scenaru C tore
Emo onae, c c nu am ma practcat de ceva
vreme, ar probema ta nu este deoc una mnor .
n tmp ce m-am aezat a tur de ea pentru a
ncepe procesu, am sm t for prn tot corpu, aa
cum m se ntmp de fecare dat nante de a
ncepe o C tore nteroar , ntruct nu tu ce va
urma. Trebua s m recunosc toate emo e nu-
m puteam magna de ce actuaa emo e nu
nceteaz s m sce.
Am trecut prn strature emo onae succesve
aproape nstantaneu, ar cnd am a|uns a
momentu cu focu de tab r , Vck m-a spus: Hm,
fnd o probem curent , nu cred c fet a n vrst
de apte an dn nteroru t u ar trebu s vorbeasc
cu Don. La urma urmeor, ea nc nu cunotea pe
acesta.
Nu tu ce s zc, -am r spuns eu. Cred c acest
arhetp nu m-a ap rut degeaba n acest moment.
Orcum, nu are ce s strce dac o as s
vorbeasc . Doamne, ce surprz a urmat! Am
constatat cu aceast ocaze c nu egou meu dn
prezent se sm ea tr dat att de sup rat, c ce a
unu eu mut ma tmpuru a meu. Se pare c a
vrsta de apte an m-am f cut o promsune s
ntnesc pe F t Frumosu meu s tr m ferc
mpreun pn a adnc b trne . De aceea, eu
meu de a acea vrst se sm ea profund tr dat de
acest eec a meu.
V znd c povestea de ubre s-a sfrt, e a fost
cuprns de un sentment profund de dezam gre
de perdere. Tn ru meu eu a nceput s png ,
apo a spus ceva ce m-a uat pe neateptate: Eu
am fost cea care m-am tr dat pe mne ns m. Am
crezut c basmee se adeveresc te-am urt
pentru c m-a dovedt contraru. n reatate, eu
am fost cea care am nventat toat aceast
poveste, tr nd apo ntr-un basm.
Cnd fet a dn mne a apcat n sfrt ertarea,
am tut c basmu (egat de povestea mea de
ubre egendar ) s-a termnat m-am trezt
pentru prma dat a reatate. F r s vreau, m-am
gndt: Ce umtor! Pe de o parte, m afu
scufundat n contnuare n oceanu nfnt de ubre,
ar pe de at parte nc ma am probeme vech de
rezovat. Sav ceruu c am f cut aceast C tore
Emo ona ! Cnd totu s-a termnat, m-am sm t
dn nou compet eberat , de atunc nu am
ma acordat aceste chestun ncun gnd.
Am r mas preten cu Don pn n momentu
prezent. n fna, e s-a decs s se nsoare cu Karen,
ar eu am fost ber s m contnu astfe va a. Dn
fercre, ntre tmp am nv at ec a pe care m-a
predat-o Sursa: nmc nu poate ofer acest gen de
ubre nfnt , nc carera, nc servce aduse ator
persoane, nc parteneru de cupu, nc fama, nc
casa nc posesune materae. Nmen nmc nu
poate ofer acest gen de ubre absout , pentru
smpu motv c ea repreznt ns esen a ta. Tu
et ubrea pe care o c uta.
Pn a urm , s-a dovedt c Don a avut dreptate.
Nu m-am dat seama a vremea respectv , dar e a
fost ce care a contrbut a ndepnrea dorn e
mee cea ma arz toare. Cu zece an n urm , am
partcpat a un semnar nut de Tony Robbns, n
tmpu c rua m-am descopert menrea ve . Am
re nut aceast menre, am nscrs-o n nma mea
am f cut tot ce m-a stat n puter ca s m-o
mpnesc. Iat cum sunau cuvntee pe care m e-
am spus a acea vreme: Menrea ve mee const
n a f bucure pur n a m a|uta pe mne ns m
pe ce dn |ur s ne descoperm propra m re e
nteroar , snee nostru dvn.
n fecare z m-am stabt ca scop prncpa
aceast nten e, ar acum, pentru prma dat ,
dorn a mea suprem s-a mpnt. Am descopert cu
adev rat ce nseamn bucura pur m-am reveat
snee meu dvn, mpct m re a dn mne. Don
nu a fost dect un vehcu prn care Dumnezeu m-a
r spuns a rug cune.
Prn ntermedu u a evenmenteor care s-au
deruat n va a mea, am descopert ce este ce nu
este ubrea. Ce nu m-am dat seama mut vreme a
fost faptu c Don m-a a|utat s m eberez pentru
a-m ndepn astfe menrea. De a pecarea u dn
va a mea, m-am putut consacra n sfrt tot
tmpu Adev ruu pe care doresc s - su|esc.
Pn acum, m-am consacrat o mare parte dn
energa dn devo unea mea u Don carere u.
Acum am a|uns n sfrt ber s m foosesc
ntreaga ubre pentru a su| umantatea pentru a-
a|uta pe oamen s se trezeasc fa de Lbertatea
de Iubrea dn e. Acesta este motvu pentru care
scru ast z aceast carte - faptu c m-am eberat
n sfrt s fac ceea ce a consttut ntotdeauna
dorn a cea ma arz toare a nm mee. La ora
actua , m tr esc adev rata menre.
Un an ma trzu, am auzt n sfrt vet de a
Keey, care a partcpat cu aceast ocaze a prmu
e semnar despre C tore, nut a Londra. Cnd
ne-am v zut, am pns amndou de fercre de
ubre, ar un an ma trzu, am avut prvegu s fu
de fa cnd ea a dat natere mnunate mee
nepoate, o fet pe nume Care Grace.
De atunc, am f cut un turneu n |uru um,
nnd pretutnden semnar despre C tore. Pe
m sur ce ucrure au c p tat propor , am sm t
nevoa s m au un partener de afacer. Intre tmp,
foarte ent foarte decat, ntre no s-a nfrpat o
poveste de ubre. Pn a urm , m-am m rtat cu
Kevn n una ma a anuu 1998, n Mau.
Anga|amentu u de a su| Adev ru este a fe de
mare ca a meu. La fe ca mne, te e c
ubrea nu poate f d rut sau prmt , ntruct no
suntem de|a una cu ea. totu, este o mare
desf tare s te bucur de va mpreun cu o at
persoan n m|ocu acestu ocean de ubre.
n utm nstan , va a este adev rata c tore.
29
Instrumentele C l toriei
Not mportant
Trebue s f termnat de ctt aceast carte
nante de a ncepe procesu propru-zs a C tore.
Este esen a s f n ees pe dep n ce nseamn
acest proces s f ctt experen ee descrse,
pentru a n eege ma bn e dfertee aspecte ae
procesuu nante de a ncepe ucru cu tne.
Instruc iuni generle !entru !licre
!rocesului
Aa cum probab -a dat seama pn acum,
procesee descrse n aceast carte pot f extrem de
puternce, conducnd a trezrea nm a mut
smerene. De aceea, este foarte mportant s
onorez acest proces rezervndu- dou a ore ntr-un
medu n care s nu po f ntrerupt. Inchde-
teefonu mob creeaz - n |ur un spa u sacru,
n care s nu ext dect tu parteneru t u.
Ce ma bne este s ucrez cu cneva care a ctt
aceea carte, care n eege sus ne procesu
care dorete cu adev rat s te a|ute. Este foarte ut
s ct amndo sc enaru procesuu de ce pu n
dou or, astfe nct s v famarza cu e s nu
ave surprze egate de cuvnte e fooste sau de
con nutu or.
Sfatu meu este s ncep cu o rug cune rostt
menta (sau cu afrmarea une nten ).
Vzuazeaz -te pe tne pe parteneru t u ca fnd
de|a compe , desch ca nte cop, onet
avnd ncredere n sne n acest proces. De
asemenea, a- anga|amentu de a- spr|n
parteneru cu aceea ubre cu acea respect pe
care e acord e. n fna, p stra amndo cteva
momente de nte.
Instruc iuni re"eritore l C l tori
#mo ionl
Pentru nceput, ctete urmeaz Instruc une
Generae. Noteaz pe o foae de hrte ntreb re
p streaz a ndemn un creon sau un px.
n tmpu C tore Emo onae este esen a s te
feret de gndure tae anatce, de daogu
menta nteror, s focazez ntreaga aten e
asupra emo or pure pe care e sm n nteroru
corpuu t u.
Contentzeaz penar ceea ce sm , numete
emo a respectv , apo trec a sentmentu
urm tor. Contentzeaz - pe acesta a fe de
penar, ct ma ntens cu putn , apo trec a
sentmentu urm tor. Trec astfe de a un nve
emo ona a atu, pn cnd a|ung n sfrt a
Surs .
Acest proces nu are nmc de-a face cu daogu
menta nteror cu mntea anatc . De aceea, nu
trebue s expc de ce sm ceea ce sm , c
doar s contentzez penar aceste sentmente,
trecnd apo a stratu emo ona care urmeaz . Este
ca cum a deco| succesv o ceap , pn cnd
a|ung n centru e, care n cazu de fa repreznt
Sursa fn e tae.
Instruc une te sf tuesc ca or de cte or vez
., s fac o pauz pentru a- acorda parteneruu
t u sufcent tmp ca s expermenteze r spunsu a
ntrebarea ta. Sufcent tmp poate nsemna
pentru un 10-15 secunde, ar pentru a ntre 45
de secunde un mnut.
Este mportant s n eeg c scopu procesuu
este de a sm ct ma ntens emo e, de ndat
ce e expermentez penar, de a trece a stratu
urm tor. Nu este deoc necesar (nc ndcat) s
st ru prea mut asupra une emo , scufundndu-te
prea adnc n ea. De asemenea, nu este
recomandab s o descr n detau s
povestet parteneruu t u cum a a|uns s o sm .
Pentru a avea acces a sentmentee tae, f r a
nterfera cu procesee mentae, scaneaz - corpu
contentzeaz unde sm ce ma puternc
emo e. La nceput, procesu poate ncepe cu o
senza e extrem de subt . Focazeaz - aten a
asupra e urm rete s o ntensfc. F preg tt
pentru orce, c c emo a poate deven extrem de
puternc . P streaz - aten a focazat asupra
emo e dn nteroru corpuu.
Apo, pur smpu trec dncoo de ea.
La un moment dat, este posb s te sm got de
orce sm re. Starea poate f descrs ca o
amor ea sau ca o confuze, un fe de nu ma
tu nmc, o gaur neagr sau un vd, or char ca
un fe de boca| tota.
Aceast etap face parte ntegrant dn proces.
Toat umea trece prn acest strat emo ona.
Persona, numesc zona necunoscut . E
repreznt poarta care conduce c tre Surs .
Dac parteneru t u expermenteaz acest strat,
descrndu- prntr-una dn exprese de ma sus,
ncu- ra|eaz - s se reaxeze penar, s p trund n
e s treac ma departe.
Dac parteneru t u are dfcut n a p trunde
n acest vd nteror, apeeaz a sec unea nttuat
Rezovarea probemeor care pot ap rea. Ve g s
ac nstruc un detaate care vor expca cum
po a|uta pe cneva care se teme sau care opune
rezsten n fa a zone necunoscute. Dac
parteneru t u a ctt a rndu u cartea de fa , e
va n eege ma uor aceste nstruc un pe m sur
ce e ve ct.
Teama de necunoscut este absout natura . De
aceea, ntete- parteneru asgur - c se af
pe caea cea bun . Inva - s se reaxeze s se
abandoneze n fa a acestu strat emo ona, trecnd
astfe ma departe prn e.
De ndat ce va trece de zona necunoscut ,
parteneru t u se va sm probab mut ma bne, ca
cum o mare povar s-a uat de pe pept.
Este mportant n aceast et ap s contnu s
ghdez de-a ungu ceorate stratur emo onae
r mase, pn cnd a|unge a Surs . Momentu
experment r Surse este ndcat de sentmentu de
vasttate de prezen afat deopotrv n
nteroru n exteroru corpuu (de omnprezen ).
Este foarte mportant s n eeg acest ucru,
ntruct dup ce va trece de zona necunoscut ,
parteneru t u va ncepe s fooseasc cuvnte
precum ubre, pace, rs, fercre, umn ,
mu umre, bertate etc., dar este totu posb ca e
s ocazeze n contnuare aceste sentmente n
nteroru corpuu s u.
Aba cnd senza a expermentat devne extrem
de spa oas , ca cum s-ar produce o datare sau
o fuzune a fn e ndvduae cu restu exsten e,
putem vorb de o reazare autentc a Surse. n
aceast stare de datare, emo a se transform n
exsten (contn ) pur .
Dac parteneru t u a nceput s stm aceast
stare de datare, as - s se bucure de ea crca 30
de secunde, apo urmeaz ma departe scenaru,
proectnd aceast stare de nem rgnre pe fecare
strat emo ona succesv.
Dac pe unu dn aceste nvee, parteneruu t u
apar amntr egate de persoane, noteaz acest
nve cu un astersc (*). Acesta este nveu pe care
se va desf ura ma trzu exerc u Focuu de
Tab r . Dac parteneruu t u nu apar amntr
egate de persoane, aege pentru acest exerc u
nveu pe care s-a manfestat emo a cea ma
ntens , nante de zona necunoscut , dar
excuznd nveu de pornre.
Scopu exerc uu Focuu de Tab r este de a-
permte euu ma tn r s se ebereze de toate
emo e pe care e-a expermentat a vremea
respectv , dar pe care nu e-a putut exprma. Toate
aceste emo trebue rostte cu voce tare. Este
foarte mportant ca eu ma tn r s se ebereze de
povara sa, dnd gas acestor sentmente.
Dac parteneru t u s-a eberat de povara sa
emo ona se smte dn nou compet, ntreab -
dac este preg tt de ertare. Pentru ca acest act s
fe unu autentc, e trebue s se smt compet got
de orce resentment.
Dac , dntr-un motv sau atu, parteneru t u nu
se smte nc preg tt de ertare, pune- s
ntrebe mentoru: Ce trebue s se ntmpe pentru
a putea erta n sfrt? De regu , mentoru (o
fn cu o n eepcune superoar ) va da un
r spuns care se potrvete persoane n cauz . Ce
ma adesea, se dovedete c eu ma tn r nu a
spus tot ce avea de spus, dec nu s-a eberat nc
defntv de povar.
Prezen a mentoruu este necesar pentru a
mur toate eventuaee ntreb r care pot ap rea
de-a ungu acestu proces. n eepcunea superoar
a parteneruu t u te exac t, ce trebue s se
ntmpe (mentoru este doar o magne pe care o
creeaz ea). De aceea, or de cte or apar ndoe
ntreab mentoru cere- murr.
Dup ncheerea exerc uu Focuu de Tab r ,
practc mpreun cu parteneru t u exerc u
Integr r n Vtor . Ac nu ma trebue s notez
nmc, c doar s ctet parteneruu t u scenaru.
Scopu acestu exerc u este de a- permte acestua
s verfce n ce m sur vndecarea produ va
contnua s evoueze n tmp. Cu fecare nou nterva
de tmp care trece (dar nu ma mut de ase un -
un an), e ar trebu s se smt dn ce n ce ma uor
ma eberat de povara probeme emo onae pe
care -a rezovat-o. n aces scop, nu este necesar
ca e s vad vtoru, c doar s contentzeze
starea de sprt dn vtor.
Dac , dntr-un motv sau atu, aceast stare de
spr nu se schmb , acesta repreznt un ndcu c
procesu de vndecare prn ertare (dn tmpu
exerc uu Focuu de Tab r ) nu a fost compet. De
aceea, revno mpreun cu parteneru t u a acest
exerc u ntreab mentoru ce ma trebue s se
ntmpe pentru ca ertarea s fe defntv . La
modu genera, atunc cnd actu de ertare este
foarte profund, probema emo ona dspare (este
vndecat ). Dac a termnat dn nou exerc u
Focuu de Tab r , reua mpreun Integrarea n
Vtor.
La sfrt, d - parteneruu t u o foae de hrte
un creon pune- s scre o scrsoare adresat
se de c tre eu s u vtor. Dac este necesar,
ofer - un pahar cu ap sau o ceac de cea. n
fna, spune- s p streze scrsoarea a vedere, astfe
nct s o poat rect znc, sndu-se nsprat de
ea.
Dac a termnat toate aceste procese, schmba
roure.
La sfrt, acord - un anumt tmp pentru a
ntegra ma bne cee ntmpate. F o bae ferbnte,
consum o sup cad hr ntoare sau dorm
pu n.
Uneor, dup ncheerea procesuu, este posb s
te sm uor vunerab sau frag, or char
dezorentat pentru scurt tmp. Acestea sunt
smptome fret, care corespund proceseor de
vndecare decanate n nteroru corpuu. De
aceea, nu trebue s te sper. Dmpotrv , consder
c aceste smptome sunt ndc poztve care
confrm faptu c vndecarea a nceput s se
produc .
Dac te sm dezorentat sau uor ame t, este
recomandab s nu conduc medat mana s nu
practc actvt care presupun o concentrare
sus nut . Acord - tmpu necesar pentru a-
reven compet.
Adeseor, se poate ntmpa ca n zee urm toare
s aduc amnte de tot feu de scene asocate cu
amntrea pe care -a vndecat-o, sau char s
expermentez emo puternce ap rute dn neant.
aceste ndc sunt tot poztve. Ee nu repreznt
atceva dect emo rezduae toxce puse n
mcare de procesu de vndecare, care urmeaz s
fe emnate. De aceea, nu te sperat as -e s
treac de a sne. Procesu este smar cu ce de
vndecare fzc prn apcarea unu tratament
naturst: a nceput, toxnee smt eberate n
organsm, care se smte ma r u, aba dup
emnarea or gradat dn corp urmeaz starea de
uurare propru-zs . La urma urmeor, dac vom
o mncare strcat pe care a consumat-o, nu sta s
o anazez nu o regurgtez dn nou, nu- aa?
Procedeaz a fe cu emo e rezduae!
Astfe, dac n contn apar emo dn trecut,
nu nssta asupra or. Persona, e sugerez
ntotdeauna cursan or me s se opreasc , s
respre profund s r mn ancora n momentu
prezent. n acest fe, emo e rezduae vor trece de
a sne.
Onoreaz - astfe propra fn as corpu s
se vndece n tmp. A ncredere n n eepcunea ta
superoar n acest proces de vndecare. E a
a|utat de|a m de oamen s se ebereze de mute
probeme emo onae.
$ot im!ortnt
Procesu de trecere succesv prn dfertee
stratur emo onae nu are ncun fe de efecte
negatve. Snguru ucru care se poate ntmpa este
ca parteneru t u s smt nte emo foarte
puternce de|a stocate n organsmu s u. Char dac
parteneru t u se oprete n m|ocu procesuu
deschde och, e nu poate p nmc, c c nu a
f cut atceva dect s expermenteze propre sae
emo .
Emo e n stare pur vn trec. Snguru ucru
care e poate face s r mn stocate n organsm
este povestea pe care -o spune mntea n eg tur
cu ee, anazarea or sau ascutarea daoguu
menta nteror care face comentar pe margnea
or.
Nco emo e nu poate dura ma mut de cteva
momente dac este sat n pace. Nu a observat
ncodat acest ucru a cop mc? Acum png,
acum rd. E nu smt nevoa s se cramponeze de
emo e or, dovedndu- astfe sngur ct de
mportante sunt acestea. Dup ce e smt, e trec
ma departe.
De aceea, atunc cnd trec de a un nve
emo ona a urm toru, contentzeaz faptu c te
af ntr-o sguran perfect , ndferent ct de
puternc este emo a pe care o sm . Dac nu te
ve crampona de ea, aceasta va trece a fe cum a
ap rut.
Un oamen spun: M tem s deschd aceast
Cute a Pandore. Sngura Cute a Pandore pe care
o po deschde const n ascutarea propre tae
mn , care ncearc s te convng s crez
povestea e egat de emo a respectv . n sne,
emo e smt ceva natura s n tos. Capactatea
de a sm face parte ntegrant dn fn a uman .
Snguru ucru nenatura este anaza mn , care
nventeaz povet egate de emo , nvnov nd
ntotdeauna pe cneva.
De aceea, pornete de a premsa c emo e sunt
ceva s n tos. Tot ce trebue s fac atunc cnd
sm o emo e ntens este s te opret, s respr
profund s o contentzez. Ma devreme sau ma
trzu, ea va dsp rea de a sne.
Instruc iuni re"eritore l C l tori %i&ic
ncepe prn a ct Instruc une Generae cee
refertoare a C tora Emo ona . Ctete apo de
cteva or nstruc une specfce C tore Fzce,
pentru a te famarza astfe cu procesu.
Este preferab s nu apc C tora Fzc dect
dup apcarea C tore Emo onae. n acest fe,
ve f tr t de|a experen a Surse.
C tora Fzc se poate derua extrem de uor
poate f ctt a fe ca un basm sau o medta e
ghdat . Nu te gr b nu for a ucrure. Or de cte
or vez ., f o pauz .
Dac ctet cuvnte scrse cu ma|uscu ,
accentueaz -e. De asemenea, este foarte ut s
respr a unson cu parteneru t u. Atunc cnd
ghdez de-a ungu procesuu, vorbete- pe un ton
ct ma bnd ma nttor.
Un oamen nu au o capactate de vzuazare
foarte bun . Acest ucru nu repreznt o probem .
Important este s sm sau s dev content de
ceea ce se ntmp n nteroru corpuu t u. A
oamen v d teramente magn anatomce corecte,
sau doar magn metaforce ae acestora. Un nu
v d nmc, dar smt o anumt textur sau tr esc
ntutv sentmentu c tu ce se ntmp n
nteroru or. A pot auz cuvnte care descru
acest ucru. Ncun om nu seam n cu atu. De
aceea, as - parteneru s parcurg propra sa
C tore unc .
Cnd ve a|unge a exerc u Schmb r Amntr,
ve cere parteneruu t u s creeze nte
baoane cu resurse. Se ntmp de mute or ca e
s fe att de scufundat n proces nct s nu
poat descoper pe oc resursee emo onae
necesare. n astfe de cazur, este bne s ofer
persona nte sugest. Foosete- n acest scop
bunu sm a ncredere n capactatea ta de a-
face sugeste cee ma potrvte. Persona, foosesc
ntotdeauna urm toaree resurse emo onae:
pre uirea de sine, creativitatea "n comunicare,
"n elepciunea, $ursa, inima trezit , sim ul umorului,
capacitatea de a trece de orice obstacol,
capacitatea de a lua m surile concrete necesare,
capacitatea de a cere a,utor, iubirea de sine,
"ncrederea "n sine i scutul de cristal care
"ndep rteaz emo iile negative ale celorlal i
oameni, prote,nd astfel persoana "n cauz. Dac
et de acord cu aceste resurse, foosete-e.
Exerc u Focuu de Tab r nu dfer cu nmc de
ce practcat n cazu C tore Emo onae. De
aceea, rectete cu aten e nstruc une dn
sec unea respectv .
Dup ncheerea procesuu C tore Fzce,
acord - parteneruu t u tot tmpu necesar pentru
a- contentza transform re petrecute n
nteroru corpuu. Experen a este adeseor
mnunat .
n sfrt, a ncredere n tne n acest proces.
Pornete de a premsa c e repreznt o aventur
mnunat .
Instruc iuni !entru lucrul cu co!iii
ncepe prn a ct toate nstruc une precedente.
Dac ucrez cu cop cu vrste de pn a 14 an,
sugerez s nu apc dect C tora Fzc . Ceor
ma mu cop, aceasta se pare un fe de basm
un |oc ct se poate de p cut.
nante de a ncepe, este bne s ntreb pe cop
care sunt cat e erouu s u preferat s
comentez unee dntre ee, cum ar f ubrea,
compasunea, puterea nteroar , sm u umoruu,
capactatea de a se exprma, onesttatea. n acest
fe, copu va deven content de resursee sae
nteroare posbe nc nante de a ncepe procesu.
Atunc cnd ucrez cu cop, este foarte
mportant s pornet de a premsa c accesu or a
resursee magna e ae creatvt este foarte
rapd, adeseor mut ma rapd dect a t u. E se pot
mbarca n capsua magc pot a|unge ntr-o
anumt zon a corpuu or char nante ca tu s f
termnat de ctt nstruc une. De aceea, a gr| s
pasu cu e!
Mentoru este nocut n acest caz cu un erou
preferat,. C c to cop tu ce nseamn un astfe
de erou au ncredere n puterea n
n eepcunea u.
Adeseor, cop percep magn foarte v egate de
ceea ce se ntmp n nteroru corpuu or. De
aceea, acord -e tmpu necesar pentru a descre
ct ma detaat aceste magn.
n tmpu exerc uu de Schmbare a Amntr,
suge- reaz - copuu resursee nteroare pe care e
consder cee ma potrvte, pentru a e ntroduce n
nteroru baoaneor. Dac a dscutat cu e despre
cat e erouu s u preferat nante de proces,
apeeaz a acestea.
Cop foarte mc nu n eeg nc foarte car
conceptu de ertare. De aceea, sugereaz -e s
spun : m pare r u. E n regu , n oc de Te
ert.
Dup ncheerea exerc uu Focuu de Tab r ,
acord - copuu ct de mut tmp dorete pentru a
deven content de schmb re petrecute n
organsmu s u. Mu cop ador aceast parte
pot f extrem de pastc n descrere or.
De mute or, dup ncheerea procesuu, cop
sunt ner bd tor s se urce dn nou n capsua
magc pentru a se pmba cu ea. Dac smt aceast
nevoe, as - s se bucure de magna a or.
n cee ma mute cazur, C tora Fzc a copor
nu dureaz ma mut de 11-18 mnute, ntruct e se
prnd medat n |oc, art uor se debaraseaz
rapd de veche or probeme. n pus, sunt dornc
s termne ct ma repede. De aceea, f receptv a
rtmu copuu cu care ucrez.
A ncredere n e n acest proces. Copor e
pace de regu acest |oc, ncusv s deseneze
magn de dnante de dup ae ucruror pe
care e-au sm t.
30
'c(em !rocesului
C l tori #mo ionl ) *ri+ire de nsm,lu
Amntete- s I ACORZI PARTENERULUI T U
TOT TIMPUL NECESAR pentru a- dentfca pentru
a expermenta penar sentmentee, nante de a
trece ma departe.
AI NCREDERE n spusee parteneruu t u
consder -e PERFECTE, ndferent ce descre e.
Ma presus de orce, AI NCREDERE N TINE
NSU I I N ACEST PROCES.
*rocesul C l toriei #motionle
Ctete ent cu aten e. Or de cte or vez .,
f o pauz acord - parteneruu t u sufcent tmp
pentru a expermenta penar emo a n stare pur .
ncepe prn a- ntreba parteneru n ce const
probema u emo ona . Noteaz-o n tabeu
preg tt dnante (vez pagna 218).
1. Spune: $imte plenar aceast emo ie1 . -n ce
zon corporal se manifest ea? Respr a nveu
e. Expermenteaz-o penar. Las-o s se
ntensfce.
Las - parteneruu t u sufcent tmp pentru a
expermenta PLENAR emo a, dar nu- permte s se
cramponeze de ea. Dac a sm t-o penar, TRECI
MAI DEPARTE.
R m deschs ntreab -te: ce se ascunde sub
aceast emo e (dncoo de ea)?
Trec dncoo de aceast emo e..
Ce sm acum?. (emo a pe care o smte
parteneru t u ar putea s fe cu totu ata dect cea
a care te atepta tu).
Parteneru t u trebue s NUMEASC emo a pe
care o smte.
PE TOATE NIVELELE, pune ntrebarea: Exst
oamen pe care asocez cu aceast emo e? Dac
da, noteaz n tabe, n dreptu emo e respectve,
un astersc (*). Dac parteneruu t u -au ap rut
una sau ma mute persoane asocate cu o anumt
emo e, nu ma pune aceast ntrebare pe nveee
emo onae care urmeaz . Acesta este nveu pe
care va trebu s se desf oare exerc u Focuu de
Tab r .
2. Contnu s ghdez parteneru de pe un
nve emo ona pe atu, pn cnd a|unge a Surs .
Las - s se odhneasc pe acest nve tmp de 15-
30 de secunde.
Sursa poate f descrs n dferte feur, dar
acestea trebue s evoce nem rgnrea e, prn
cuvnte de genu: libertate, t cere, pace, eternitate,
Dumnezeu, nelimitat, iubire, contiin pur ,
luciditate, vid, vastitate etc.
3. n contnuare, spune: tnd c et una cu
aceast nem rgnre, cu aceast t cere, cu aceast
ubre pur , cu aceast ? (expresa foost de
partener pentru a descre Sursa), dac aceast
(expresa foost de partener pentru a descre
Sursa) ar avea ceva s spun (utmuu nve
emo ona), ce -ar spune ea?"
Ateapt r spunsu.
Apo spune: Permte- (expresa foost de
partener pentru a descre Sursa) s vndece (utmu
nve emo ona) ".
4. Repet ntrebarea de a punctu 3 pentru
fecare dn nveee succesve, pn cnd a|ung a
nveu Focuu de Tab r (nveu marcat anteror cu
un astersc).
5. ncepe exerc u Focuu de Tab r (vez Fa
Exerc uu Focuu de Tab r de a pagna
urm toare). Dup ncheerea exerc uu, contnu
cu punctu 6.
6. Dup ncheerea exerc uu Focuu de Tab r ,
contnu cu proectarea Surse pe ceeate nvee
emo onae, repetnd ntrebarea de a punctu 3.
Vndec aceste nvee, pn cnd a|ung pe nveu
de pecare.
7. Ctete Integrarea n Vtor, ntr-un rtm
moderat. De data aceasta nu trebue s notez nmc
(vez fa cu Integrarea n Vtor, pag. 216).
8. D - parteneruu t u o foae de hrte un
creon pune- s scre o scrsoare adresat se
dn vtor. Las - s scre orct de mut tmp
dorete. n tot acest tmp, contnu s transm
bnecuvnt r n t cere.
9. Mu um -v recproc pentru procesu pe care
tocma -a ncheat, cu mut respect cu o mare
ubre. Dac sm nevoa, be un pahar cu ap .
P stra atmosfera creat schmba roure ntre
vo.
C l tori #mo ionl ) #-erci iul %ocului de
T, r
Ctete ent cu aten e nstruc une care
urmeaz . Or de cte or vez ., f o pauz
acord - parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar r spunsu a ntreb re tae.
Imagneaz - un foc de tab r , ntr-o atmosfer
de nte etern de ubre necond onat .
Imagneaz - c ng acest foc st eu t u ma
tn r. n contnuare, magneaz - c ng e sta
tu, ce dn prezent. Lng tne se af un mentor n
a c ru n eepcune dvn a mare ncredere. Poate
f o persoan pe care o cunot, sau pe care doar -
a dor s o cunot, cum ar f un sfnt, un n eept,
sau pur smpu cneva n scut dn magna a ta.
Important este s te sm n sguran n prezen a
u. n contnuare, vzuazeaz n prea|ma focuu de
tab r toate persoanee mpcate n probema ta
emo ona . Ma trebue s vn cneva ng acest
foc de tab r ?. (pune- pe partener s r spund a
aceast ntrebare).
Po vedea focu de tab r ?. - po magna pe
eu t u ma tn r?. Dar pe ce dn prezent?. Dar
pe mentor?. Cne se ma af ng foc?. (noteaz
numee ndcate, pentru a te putea refer n mod
specfc a persoanee respectve; spre exempu:
tata, mama, o persoan ubt etc.). Intreb - eu
ma tn r c rea dntre aceste persoane ar dor s
se adreseze? (UNA sau DOUA). (Dac parteneru
numete dou persoane, ntreab -: c rea dntre
aceste persoane a dor s te adresez ma nt?
.).
Pune- parteneruu t u toate ntreb re care
urmeaz (1-11), pentru fecare dn persoanee
ndcate:
1. To ce de fa se af sub protec a acestu foc
de tab r protector, a accept r a ubr
necond onate. Probab c eu t u ma tn r a
expermentat foarte mut durere n trecut.
Ing due- acum s dea gas aceste durer, spunnd
tot ce are de spus, astfe nct (mama, tata,
persoana ubt etc.) s poat ascuta ceea ce
trebue s ascute. (pauz - ung ).
2. tnd c (mama, tata, persoana ubt etc.) a
f cut tot ce a tut ma bne nnd cont de resursee
pe care e-a avut a vremea respectv , ng due- s
r spund (pauz pentru r spuns).
3. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
4. Dac (mama, tata, persoana ubt etc.) ar
putea r spunde nu de pe nveu personat sae,
c de pe ce a sufetuu s u, ce ar spune ea / e?.
(ateapt r spunsu).
5. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
6. Smte mentoru t u nevoa s adauge ceva?.
(ateapt r spunsu).
7. Ce are de spus eu t u actua a cee spuse de
(mama, tata, persoana ubt etc.)?. (ateapt
r spunsu).
8. Ce -ar r spunde (mama, tata, persoana ubt
etc.) euu t u actua, de pe nveu sufetuu s u?.
(ateapt r spunsu).
9. Ma are cneva ceva de ad ugat?. (ateapt
r spunsu).
10. Dac eu t u ma tn r se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt ca
parteneru t u s erte persoana n cauz ).
11. Dac eu t u actua se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt ca
parteneru t u s erte persoana n cauz ).
n contnuare, repet ntreb re de a 1 a 11
pentru cea de-a doua persoan . n ncheere, spune:
Iart - acum pe to ce mpca . Transmte-e
bnecuvntarea ta. Permte-e apo s fuzoneze cu
focu, care repreznt sursa ve . Apo ntoarce-te
c tre eu t u ma tn r spune-: I promt c nu
va ma trebu s trec ncodat prntr-o astfe de
experen dureroas . Te ert pentru durerea pe
care m-a provocat-o, ntruct nu a avut acces a
resursee de care dspun eu acum. De acum nante,
po avea orcnd doret acces a aceste resurs e. Te
ubesc te vo prote|a ntotdeauna. Imbr eaz
acum eu ma tn r fuzoneaz cu e, perm ndu
astfe s se maturzeze s creasc n urma ert r
tae. Intoarce-te c tre mentor mu umete-
pentru prezena u. Acum ntoarce-te n momentu
prezent, pentru a contnua procesu pe ceeate
nvee emo onae.
Pe fecare nve r mas, pune urm toare e
ntreb r tnd c et aceast nem rgnre,
aceast nte depn aceast ubre pur , aceast
(descrerea foost de partener pentru Surs ), dac
(Sursa) ar avea ceva s spun (utmuu nve
emo ona ) ce -ar spune?".
Ateapt r spunsu.
Apo spune: Permte- (Surse) s vndece
(utmu nve emo ona).
Dup termnarea tuturor nveeor emo onae,
contnu cu exerc u Integr r n Vtor.
La ambee c tor, cea emo ona cea fzc ,
sunt de fapt 12 puncte specfce focuu de tab r . E
drept c n carte sunt men onate 11, ns n cursur
se foosesc 12, er pe toat umea mpcat pe
tne nsu , a 12 fnd: Dac a nevoe s f ertat,
deschde nma as s ntre toa t ertarea. (n.
Ed.).
C l tori #mo ionl ) #-erci iul Integr rii
.n /iitor
Ctete rndure care urmeaz ntr-un rtm
moderat., Or de cte or ntnet ., f o pauz
scurt per- mte- parteneruu t u s
expermenteze procesu. Nu trebue s notez nmc.
Dup ce a afat tot ce a afat, dup ce a
expermentat tot ce a expermentat, vzuazeaz -te
peste o z. Cum te sm ?. Ce fac?. Ce spu?.
Ce sm ?. Dar ma presus de toate, cum te sm n
ceea ce te prvete?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste o
s pt mn . Cum ar ?. Ce spu?. Ce ac un
ntreprnz?. Ce sm ?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste o un . Cum
se smte corpu t u?. Te sm eberat, pn de
ncredere uor?. Ce spu?. Ce fac?. Ce ar
spune (Sursa) dac vechea ta probem emo ona
ar ncerca s scoat dn nou capu a umn ?. Cum
te-a descurca?."
n contnuare, vzuazeaz -te peste ase un. Ce
sm ?. n eg tur cu tne. cu va a ta. ta c n
acest moment 70% dn ceuee tae s-au rennot
de|a? Et aproape un at om. Ce s-ar ntmpa
dac vechea ta probem ar ncerca s se manfeste
dn nou?. Cum te-a descurca?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste un an. Cum
ar ?. Cum te sm n ceea ce te prvete?. Et
content c nc m car o moecu dn cee pe care
e-a avut acum un an nu ma exst n corpu t u?.
C a un corp n ntregme nou?. ma po
magna vechea ta probem dndu- trcoae?.
Ar f posb aa ceva?. Ce spune (Sursa ta) n
aceast prvn ?. se pare de domenu
trecutuu vechea ta probem ?."
n contnuare, vzuazeaz -te peste cnc an.
Cum te sm ?. Se ma manfest vreodat vechu
t u comportament?. Cum se smte corpu t u?.
Ce sm n eg tur cu va a?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste zece an. Te
sm cumva att de eberat de vechu t u tpar
nct acesta se pare rea?. Cum te descurc?.
Ce sm n eg tur cu tne cu va a ta?.
n contnuare, r m conectat cu eu t u dn
vtor - cu Sursa ta de peste zece an. Ce sfat -ar da
aceasta euu t u actua?. Ce convnger no te-ar
putea a|uta ce ma mut n momentu prezent?. Ce
ac un pe care e-a putea ntreprnde -ar f ce ma
ute?. Ce -a putea spune znc, pentru a-
schmba attudnea n bne?.
Deschde- uor och, dar r m n contact cu
eu t u dn vtor. Las acest eu s scre o
scrsoare, dndu- sfatur practce despre cum s
f. ce s crez. ce s fac. ce s - spu. ce s e
spu ceora . ce s fac znc. Las eu t u dn
vtor, ma n eept dect tne, s te ghdeze n
prezent! Dac et preg tt, po deschde och".
C l tori #mo ionl ) 'crisore c tre tine 0
Deschde uor och, dar r m conectat cu eu t u
dn vtor. Las acest eu s adreseze euu t u dn
prezent o scrsoare, dndu- sfatur practce despre
ceea ce trebue s cread , cum trebue s se
comporte, cum vor evoua tendn ee pe care e-a
decanat prn acest proces, ce fe de ac un trebue
s ntreprnd , ce trebue s spun se ce
trebue s e spun ceora oamen, ce trebue s
fac znc etc.
Las eu t u dn vtor, ma n eept dect tne, s
te ghdeze acum!
Dragu meu sne,
C l tori #mo ionl ) Re&ol+re
!ro,lemelor cre !ot ! re
1. PARTENERUL SE SIMTE BLOCAT
Dac parteneru t u spune c se smte bocat
sau c nu ma smte nmc, spune- c acesta este
doar un at nve emo ona c trebue s contnue.
Spune-:
PERFECT! A ma trecut prn acest tpar de-a
ungu ve tae.
Contentzeaz penar faptu c te sm bocat
(sau c nu n eeg ce se ntmp ).
Respr profund n nteroru aceste emo .
n ce zon corpora sm acest boca| (sau acest
vd nteror)?.
Intensfc aceast emo e!
M ntreb ce s-ar ntmpa dac a zmb dac
te-a reaxa, acceptnd faptu c te sm bocat.
Aceasta este poarta care te va conduce c tre ce
care et cu adev rat.
Ce se ascunde dncoo de acest nve?.
R m deschs curos, a fe ca un cop. S-ar
putea s a o surprz .
ncearc s trec (s te a condus) prn aceast
emo e, dncoo de ea.
2. GAURA NEAGR (VIDUL)
Fect - pe partener pentru c a a|uns pe acest
nve! Lntete- ntotdeauna, nu- spune ncodat
c a gret cu ceva!
Spune-:
PERFECT! -a petrecut ntreaga va ncercnd
s ev acest oc!
M ntreb ce s-ar ntmpa dac a zmb dac
te-a reaxa, abandonndu-te n fa a acestu vd
nteror?.
Acesta este ocu pe care -a evtat ntreaga
va . F cura|os trec n sfrt prn e.
M ntreb ce anume str ucete dncoo de acest
ntunerc?.
F atent a str ucrea de dncoo.
R m deschs curos, ca un cop. S-ar putea s
a o surprz p cut .-
Dup cteva secunde, spune-:
Ce se ntmp n corpu t u acum?.
Acest sentment poate f a fe de dscret ca o
oapt .
n ce const acest sentment?.
3. DIFICULT I N CONTIENTIZAREA EMO IILOR:
Dac parteneru t u are DIFICULT I N
CONTIENTIZAREA EMO IILOR SALE dac
VORBETE PREA MULT, spune- s NU ma
vorbeasc , ntruct aceast poveste se af n
mntea u, nu n corpu u. Roag - s se pun dn
nou a unson cu ceea ce smte n nteroru corpuu.
Spune-:
Intensfc senza a pe care o sm n nteroru
corpuu.
Contentzeaz-o penar - n ce zon corpora se
manfest ea?.
Respr profund n nteroru e. Acest sentment
poate f a fe de dscret ca o oapt . Ce se petrece
n corpu t u char acum?. F foarte atent; este
posb ca aceast senza e s fe extrem de
subt . Cum po s descr aceast senza e?.
MAI PRESUS DE ORICE, AI NCREDERE N TINE
NSU I I N ACEST PROCES.
RELAXEAZ -TE.
4. ZAMBETE I BUCUR -TE DE EL.
Cei &ece !1i i C l toriei %i&ice
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
1. Ghdeaz - parteneru c tre Surs .
2. Spune- s se mbarce n capsua magc ,
mpreun cu mentoru s u, s porneasc ntr-o
c tore a descoperr
3. Pune- s exporeze regunea corpora n care
a a|uns
4. Descoperrea emo e a amntr sau
persoaneor asocate cu ea.
5. Ghdeaz - parteneru de-a ungu Procesuu
Amntr.
6. Ghdeaz - parteneru de-a ungu Exerc uu
Focuu de Tab r .
7. Vzuazarea schmb ror produse n regunea
corpora afectat .
8. mbarcarea n capsu c tora napo, c tre:
a) ocu n care a nceput ea;
b) o at zon corpora .
9. Dac parteneru t u s-a ndreptat c tre o at
zon corpora , repet pa 2-8.
10. Ghdeaz - parteneru napo, c tre contn a
de veghe.
Mu umete- parteneruu t u roag - s
mp rt easc ce a sm de-a ungu procesuu.
Face apo amndo c va pa, be un pahar cu
ap schmba roure ntre vo.
C l tori %i&ic ) 'cu"undre 2n 'urs
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
Aeaz -te ntr-o poz e confortab . Cnd te sm
preg tt, nchde och. Contentzeaz fotou n
care sta. Ascut sunetee dn |ur. Smte-
respra a care p trunde ese uor dn peptu t u,
RELAXEAZA-TE. Ascut vocea mea,
contentzeaz fotou n care sta aeru pe care
respr. Smte cum acestea TE FAC SA TE
RELAXEZI. dn ce n ce ma profund. Et dn ce n
ce ma reaxat. te scufunz n Surs .
Imagneaz - c a n fa o scar n spra , care
coboar n |os. O po vedea?. O po ce pu n
sm ?. (d - tmp parteneruu t u s r spund ).
Perfect. n contnuare, p ete pe treapta nr. 10,
cea de sus. P ete apo pe treapta nr. 9. apo pe
treapta nr. 8. Cu fecare nou treapt , te scufunz
dn ce n ce ma adnc n nteroru Surse. Contnu
acum cu treptee 7. 6. 5. Reaxeaz -te dn ce n
ce ma profund. 4. 3. Dat -te dn ce n ce ma
mut. 2. n contnuare, nante de utma treapt ,
as - contn a s se date nante. apo n
spate. apo n p r e aterae. sub tne.
deasupra ta. Scufund -te n nem rgnre. Las -
snee s creasc s devn nemtat, potrvt
natur sae. treapta 1. Scufund -te compet n
Sursa ta, n snee t u. (as - parteneru s
r mn scufundat n Surs tmp de 15-30 de
secunde).
C l tori %i&ic ) C l tori cu c!sul
mgic
n contnuare, magneaz - un termometru cu
zece grada (trepte / nveur). 1 corespunde
nveuu ce ma profund a contn e tae, ar 10
contn e tae de veghe. Dac nu po vzuaza
termometru, nu este nco probem . ncearc s
sm . po sm ?. (acord - tmp s r spund ).
Dac 1 corespunde nveuu ce ma profund de
dentfcare cu Sursa, ar 10 contn e tae de
veghe penar trezte, pe ce nve crez c te af n
momentu de fa ?. Este posb s auz un anumt
num r, sau s vzuazez treptee termometruu, or
doar s sm ntutv c te af pe un anumt nve a
u. Dec, pe ce treapt a termometruu te af?.
(as - s r spund ). Po cobor aceast treapt cu
o untate?. (as - s r spund ). Perfect. Acum,
c t cne controeaz acest proces, pe ce treapt
a dor s te af?. Scufund -te dn ce n ce ma
adnc n nteroru Surse tae, cu acordu ber a
contn e tae.
n contnuare, magneaz - c a n fa o u .
n spatee acestea exst o umn pur . Este
umna Fn e tae, a Surse tae. Natura aceste
umn este ubrea cea ma pur . Dncoo de
aceast u se af de asemenea mentoru sau
maestru t u, o persoan profund sprtua , n a
c ru n eepcune po avea o ncredere des vrt
n a c ru prezen te po sm prote|at n
sguran . Cnd te sm preg tt, deschde ua
p ete n umna propruu t u sne. Saut -
mentoru. (d - tmp). A trecut de u ?.
Perfect. T-a sautat mentoru?. Foarte bne.
n contnuare, magneaz - c n fa a ta se af o
capsu magc (sau o navet spa a ). Este vorba
de un vehcu speca, care te poate conduce n orce
parte a corpuu t u, ndferent ct de mare sau de
mc , care te exact unde trebue s mearg .
Ea poate p trunde n organee tae, n vene, n
much sau n esutur, f r ca acestea s ab de
sufert. A ntrat n capsu ?. Perfect. Acum,
apas pe butonu verde as capsua s te
conduc pn a prma destna e. Este posb ca
aceasta s dfere de destna a a care te atepta
tu. De aceea, as-o s te ghdeze, c c capsua este
ghdat de n eepcunea corpuu t u. Las
aceast n eepcune s te conduc acoo unde
dorete. Cnd a|ung, trage frna de mn
spune-m c a a|uns. (ateapt ).
CONTINU CU FIA PROCESULUI DE
DESCOPERIRE, PAGINA URM TOARE.
C l tori %i&ic ) *rocesul de 3esco!erire
da seama unde te af?. (as - s r spund ;
dac parteneru t u nu te nc unde se af , nu
este nco probem ). Perfect. Acum e dn
capsua magc , mpreun cu mentoru t u, avnd
amndo tor e aprnse n mn. Ce vez?. Ce sm
sub t p?. Cum po descre zona n care te af?.
se pare c te af n nteroru unu organ (sau n
exteroru u)?. (dac parteneru t u se af n
exteroru organuu spune-: Atunc, magneaz -
n fa o u care permte accesu n nteror.
P trunde mpreun cu mentoru t u n nteroru
organuu / muchuu sau artcua e). n
contnuare, rdca amndo tor ee. Ce vede ?.
Exst nereguart care sar n och sau care
dfer de restu zone?. Nu te gr b. Contnu s
te pmb prn zon prvete cu aten e n |uru
t u. Nu trebue neap rat s vez ceva cu precze.
Este sufcent s sm , sau s a cunoaterea
ntutv s vorbeasc . (pauz ung ). Exst
vreo regune dn aceast zon care atrage
aten a?. Cum arat ?. Indreapt -te c tre ea.
Cum te face s te sm ?. Dac dn ea ar emana o
emo e, ce emo e crez c ar f?. (as - s
r spund ). Dac ar trebu s da un nume aceste
emo , ce nume -a da?. Tr ete penar aceast
emo e. Respr n nteroru e.
ntreab -te: Cnd am ma sm t aceast
emo e? Prvete hanee nc re pe care e
por . amntesc acestea de ceva anume?.
po da seama ce vrst a?. Cne ma este de fa ?
. vne n mnte vreo amntre dn trecutu t u?.
(as - s r spund ). Perfect.
Dac parteneruu t u -a vent n mnte o
amntre, trec a Fa Procesuu Vndec r Amntr
(pagna urm toare).
Dac nu -a vent n mnte nco amntre, repet
paragrafu anteror. Dac tot nu vne n mnte nco
amntre, trec drect a Fa Exerc uu Focuu de
Tab r (pagna 213) pune- parteneru s nvte
n |uru focuu pe to ce pe care asocaz cu
aceast emo e.
C l tori %i&ic ) *rocesul /indec rii
Amintirii
Acum, c a descopert amntrea sau sera de
amntr egate de, paseaz ntregu fm pe un
ecran, dar deocamdat nu te gr b s deruez.
Contentzeaz doar faptu c po avea orcnd
doret acces a fmu aceste amntr. A proectat
fmu pe ecran?. Perfect.
n contnuare, magneaz - c sta n |uru unu
foc de tab r mpreun cu mentoru t u, char ac,
n nteroru acestu organ. Natura acestu foc de
tab r este ubrea necond onat pacea. De fapt,
e repreznt ns Sursa ta. n tmp ce sta ac,
ng acest foc, tu mentoru t u v umpe de
ubre de pace, ateptnd s prv scenee
proectate pe ecran. Cnd te sm preg tt,
proecteaz fmu amntr. La sfrt, anun -m .
(acord - parteneruu t u sufcent tmp). Descre-
m ce s-a ntmpat n fmu amntr tae. (acord -
tmp s r spund ). Roag - acum eu t u dn
trecut (ma tn r) s coboare de pe ecran s v se
a ture n |uru focuu de tab r e mentoruu
t u.
Stnd n contnuare nt n |uru focuu de
tab r , ntreab - eu actua sau mentoru ce fe de
resurse consder c AR FI FOST UTILE pentru ca eu
t u ma tn r s se descurce ma bne n ncdentu
pe care tocma -a vzonat mpreun . (acord -
parteneruu tmpu necesar pentru a se gnd
pentru a- da un r spuns; ncura|eaz - n aceast
drec e; n fna, noteaz resursee pe care e
enumer ).
Acum, ofer - euu t u ma tn r un m nunch de
ba-oane care con n toate aceste resurse sau emo
poztve. n fna, derueaz dn nou fmu amntr
vzuazeaz CUM S-AR FI PETRECUT LUCRURILE
dac a vremea respectv a f avut acces a
resursee respectve. La sfrt, anun -m c
fmu s-a termnat. (acord - dn nou parteneruu
t u sufcent tmp). Cum s-au petrecut de data
aceasta ucrure?. Ofer -m o scurt descrere.
Perfect.
Acum, roag - eu ma tn r ceeate
persona|e mpcate n fmu amntr tae s
coboare de pe ecran.
Probab c eu t u de odnoar dorete s e
spun ceorate persona|e mpcate cteva cuvnte
pe care nu e-a putut rost a vremea respectv
pe care acestea trebue s e ascute.
C l tori %i&ic ) #-erci iul %ocului de
T, r
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
Imagneaz - un foc de tab r , char ac, n
nteroru organuu sau esutuu. Natura acestu
foc este ubrea necond onat pacea etern . Sta
n |uru acestu foc, mpreun cu mentoru t u. n
contnuare, adu-e n |uru focuu pe ceeate
persoane mpcate n amntrea ta. Ma trebue s
vn cneva?. (as - s r spund ).
Po vzuaza focu de tab r ?. II vez ng e pe
eu t u ma tn r?. Dar pe ce actua?. Dar pe
mentoru t u?. Cne ma este prezent ng foc?.
(noteaz numee ndcate, astfe nct s te po
refer n mod specfc a fecare dntre aceste
persona|e).
Dntre toate persoanee mpcate n aceast
amntre, cu a dor s te adresez (UNA sau DOUA
persoane), tnd c cea vor auz ce a de spus?
. C rea dntre aceste dou persoane a dor s te
adresez ma nt?. (as - s r spund ).
Pune- parteneruu t u toate ntreb re care
urmeaz (1-11), pentru fecare dn persoanee
ndcate:
1. To ce de fa se af sub protec a acestu foc
de tab r ap r tor, a accept r a ubr
necond onate. Probab c eu t u ma tn r a
expermentat foarte mut durere n trecut.
ng due- acum s dea gas aceste durer, spunnd
tot ce are de spus, astfe nct (mama, tata,
persoana ubt etc.) s poat ascuta ceea ce
trebue s ascute. (pauz ung ).
2. tnd c (mama, tata, persoana ubt etc.) a
f cut tot ce a tut ma bne nnd cont de resursee
pe care e-a avut a vremea respectv , ng due- s
r spund (pauz pentru r spuns).
3. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
4. Dac (mama, tata, persoana ubt etc.) ar
putea r spunde nu de pe nveu personat sae,
c de pe ce a sufetuu s u, ce ar spune ea / e?.
(ateapt r spunsu).
5. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
6. Smte mentoru t u nevoa s adauge ceva?.
(ateapt r spunsu).
7. Ce are de spus eu t u actua a cee spuse de
(mama, tata, persoana ubt etc.)?. (ateapt
r spunsu).
8. Ce -ar r spunde (mama, tata, persoana ubt
etc.) euu t u actua, de pe nveu sufetuu s u?.
(ateapt r spunsu).
9. Ma are cneva ceva de ad ugat?. (ateapt
r spunsu).
10. Dac eu t u ma tn r se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt ca
parteneru t u s erte persoana n cauz ).
11. Dac eu t u actua se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma n totatate?.
(ateapt r spunsu). Dac da, f -o char acum.
(ateapt ca parteneru t u s erte persoana n
cauz ).
n contnuare, repet ntreb re de a 1 a 11
pentru cea de-a doua persoan . n ncheere, spune:
Iart - acum pe to ce mpca . Transmte-e
bnecuvntarea ta. Permte-e apo s fuzoneze cu
focu, care repreznt sursa ve . Apo ntoarce-te
c tre eu t u ma tn r spune-: promt c nu
va ma trebu s trec ncodat prntr-o astfe de
experen dureroas . Te ert pentru durerea pe
care m-a provocat-o, ntruct nu a avut acces a
resursee de care dspun eu acum. De acum nante,
po avea orcnd doret acces a aceste resurse. Te
ubesc te vo prote|a ntotdeauna. mbr eaz -
acum eu ma tn r fuzoneaz cu e,
perm ndu- astfe s se maturzeze s creasc n
urma ert r tae cu a|utoru resurseor oferte.
n contnuare, as focu de tab r s dspar . n
cadru nu a ma r mas dect tu mentoru t u.
Lua -v dn nou tor ee umna ocu de |ur
mpre|ur. Ce vez acum? S-a schmbat ceva?.
(as - s r spund ). Perfect. Ma dorete s -
comunce ceva organu sau esutu n cauz ?.
(acord - tmp).
tnd c procesu de vndecare va contnua de a
sne c acea parte a fn e tae care face nma
s bat , och s str uceasc ceuee s se
mutpce va avea gr| s contnue acest proces,
f r ca tu s te ma gndet n mod content a e,
aa cum procedeaz de atfe tot tmpu, atunc
cnd dorm - tu mentoru t u pute p r s acest
oc, cu nme pne de recunotn .
n contnuare, trec a Fa C tore spre Cas .
C l tori %i&ic ) C l tori s!re Cs 4 c tre
Con1tiin de /eg(e
Dac -a ncheat c tora vndec toare
programat pentru ast z, ntoarce-te n capsua
magc mpreun cu mentoru t u revno n ocu
dn care a pecat. La sfrt, mu umete-
mentoruu pentru c a acceptat s te nso easc ,
tnd c ve putea face dn nou aceast c tore or
de cte or ve dor. Indreapt -te acum c tre
poarta case. Ac ve g s dn nou termometru.
Pe ce treapt te ma af?. E mnunat.
Acum revno pe treapta 1. Vo num ra n
contnuare pn a 10, ar a sfrt ve deschde
och te ve sm ma bne ca orcnd, ferct pn
de va . 1. 2. 3. 4. po ntnde membree.
Te sm pn de energe. 5. 6. 7. Dev dn ce n
ce ma reaxat, gata s rev a contn a de veghe,
profund recunosc tor pentru c tora vndec toare
pe care tocma a ntreprns-o n nteroru corpuu
t u. 8. Te sm pn de va . 9. Nu deschde
och DECAT atunc cnd toate p r e fn e tae se
vor sm pe depn rentegrate, gata s contnue
sngure procesu de vndecare pe care -a
decanat. 10. Po deschde acum och.
Respr profund. Dac doret, po face c va
pa ca s te dezmor et, po bea un pahar cu ap ,
te po ntnde po mp rt cu parteneru t u
experen ee prn care a trecut.
Cu+5nt de .nc(eiere
Foarte mu oamen vn a semnaree noastre
avnd probeme fzce de genu: obosea cronc ,
tumor, cancere, artrt , durer cronce de spate sau
durer acute de genunch. A au probeme cu
somnu sau au fost dagnostca cu deprese
cronc , or pur smpu se smt etargc f r
chef. Foarte mu partcpan au probeme de
natur emo ona , fac crze de fure, sunt foarte
sensb a crtc sau smt ps de pre ure de sne.
Un vn a no pentru c se tem s vorbeasc n
pubc, or pentru c au probeme cu anxetatea
stresu. A -ar dor s se ase de fumat, de b ut
sau de drogur. Sunt destu ce care vn pentru c
nu pot vndeca atfe durerea provocat de
perderea une persoane drag sau un eventua
boca| sexua care mpedc s duc o va
ntm norma .
Foarte mu oamen vn a no pentru c ntuesc
c pot ob ne reaz r m re e, dar ceva mpedc
s se desf oare a poten au or maxm. O
anumt zon de confort ascuns bocheaz ,
mpedcndu- s se bucure de abunden a de
succesu pe care tu c -ar merta.
n toate aceste cazur, partcpan a semnaree
noastre au reut s dep easc cu succes
probemee de natur emo ona sau fzc ,
p trunznd char n nma acestora, au reut s
se ebereze. E au partcpat astfe a propra or
vndecare.
totu, e peac de a aceste semnare ducnd
cu e o experen nfnt ma pre oas ma
mportant dect vndecarea. E peac acas tnd
cne sunt cu adev rat. n eeg astfe c dfcut e
fzce sau emo onae pe care e-au expermentat au
fost de fapt nte darur prmte de a va , care -au
a|utat s se trezeasc . Dup ce s-au trezt, e au
descopert frumuse ea ncredb a propruu or
sufet prezen a une ubr nem rgnte, care a
exstat dntotdeauna n nme or. E vn a no
pentru a se vndeca, dar peac cu convngerea c
mp r a u Dumnezeu se af n nteroru or, nu
undeva n exteror.
M rog dn toat nma ca aceast carte s f fost
pentru tne un asemenea ape a trezre. Speran a
mea cea ma ve este c toate reat re refertoare
a c tore descoperr de sne care apar n
aceast carte vor aprnde n nma ta o fac r care
te va c uz c tre propra ta descoperre de sne.
Poate c va ven o z cnd vo avea bucura
deosebt de a te cunoate n persoan , sau poate
c te ve sm nsprat s da aceast carte ma
departe, ator preten, astfe nct un num r ct ma
mare de oamen s devn conten de propra or
m re e nteroar .
doresc s descoper prezen a ubr dn nma
ta, care repreznt adev ratu t u sne, s tr et
ca o exprese ve a Lbert dvne.
Cu toat ubrea, Brandon.
$ot utorei
Am scrs aceast carte pentru a te a|uta s
recunot s reazez propru genu nteror,
m re a care s uete n tne, aa cum
s uete n no to . Am scrs-o de asemenea
pentru a- ar ta cum po partcpa a propra ta
c tore vndec toare, acesta fnd unu dn cee
ma frumoase darur pe care e po ofer sngur.
Cartea de fa repreznt un ape a trezre, care
este adresat pentru a- recunoate bertatea
frumuse ea ce exst de|a n nteroru t u.
Scopu e NU este de a te convnge s renun a
ate programe vndec toare n care a putea f
mpcat, fe ee trad onae sau aternatve.
Dmpotrv , cartea propune s te a|ute s
contnu caea aeas pentru vndecare pentru
cretere.
n domenu vndec r nu exst garan absoute.
De fapt, exst tot attea c care conduc c tre
s n tate c oamen. Speran a mea este c aceste
pagn te vor nspra te vor sus ne, ndferent de
caea pe care a aes-o.
Dac sm mpusu de a afa ma mute despre
aceast carte despre semnaree noastre, po
sma a num ru de teefon 07000 783646 (pentru
Marea Brtane). La ce at cap t a fruu se vor
afa oamen care vor f ncnta s r spund a
ntreb r.
doresc ca drumu aes s te conduc spre
bucura reaz r de sne a totat .
6ul umiri
Nu -a putea enumera ncodat pe to ce care
a contrbut ntr-un fe sau atu a naterea
C tore, dar a: dor s m exprm recunotn a
profund fa de to ce car< -au adus un aport a
propra mea c tore c tre vndecare n prmu rnd
fa de preten me apropa care au crezu n mne
care m-au spr|nt de-a ungu ntreguu proces
Debra Angeett, Skp Lackey, Catherne Cury,
Kabr |erem Geffen, precum Mark Eane
Thomas. mu umesc d n nm u Don, fostu meu
so , care m-a mpns ntotdeauna de a spate pentru
a avansa ma rapd pe caea evou e sprtuae;
fce mee Keey, pentru n eepcunea ncrederea
e n mne, precum pretenor me att de drag
Tony Becky Robbns, care m-au nocuat
convngerea c m po vndeca. adresez mu umr
specae u Davd Marsha pentru spr|nu u
generos contnuu, deopotrv ca preten ca
expert n cadru semnareor refertoare a C tore.
sunt cu deosebre recunosc toare u Vck St.
George, care m-a fost nu doar aproape n catate
de preten , dar m-a a|utat cu generoztate s
edtez versunea premnar a aceste c r .
adresez de asemenea mu umr u Caroe
Tonknson, a c re ubre de Adev r au f cut-o s fe
un edtor perfect a versun fnae a aceste c r . Le
smt recunosc toare u Nada, Catherne Peter
Whtfed, precum u Marsse Karn, care m-au
a|utat s n prmee mee semnare pe tema
C tore.
mu umesc mame mee pentru credn a e n
mne pentru c m-a transms marea e ubre fa
de natur fa de tot ce este frumos pe ume.
Le mu umesc de asemenea dn toat nma
maetror terapeu or care m-au nsprat de-a
ungu tmpuu, ndeoseb u Sur|a |essup. Dac ar f
s enum r toate numee ceor care au avut un
mpact profund asupra ve mee asupra aceste
c r , ar trebu s scru o ntreag enccopede. To
nstructor pe care -am avut n domenu NLPuu, a
rdooge, a acupresur, a tn e vndec r cu
a|utoru panteor medcnae, a nutr e,
knezooge, hpnoze medcae, psho-neuro-
munooge, pshooge creter personae - to
m-au ofert cte o nestemat . Intre aceta, exst
un sngur nume pe care n n mod deosebt s
men onez, ce a doctoruu Deepak Chopra, care a
nsprat prn cercet re sae extnse moane de
oamen, c rora e-a dovedt c vndecarea a nve
ceuar este posb .
Un num r enorm de mare de oamen au sus nut
au contrbut drect a r spndrea mesa|uu
cuprns n aceast carte. n aceast drec e, Ie
datorez mu umr specae u Lp Darren
Bagshaw, Ross Marow Shrey Roche, Teresa
Curren, |onathan Austn, Nck Wams, Caro
Marpes- Kembe, Suzy Greaves, precum u Mark
Ezabeth Rmnton, pentru dedca a cu care -au
a|utat pe a s g seasc propra cae.
Inma mea se smte profund recunosc toare fa
de to maetr umna care m-au a|utat s m
trezesc n fa a Adev ruu dn mne care -au dat
va a n servcu Adev ruu suprem, ndcndu-e
astfe oamenor m re a dn nteroru or:
Krshnamurt, Ganga|, Catherne Ingram Ramana
Maharsh. n mod deosebt, doresc s mu umesc
u Gurumay pentru prma mea trezre sprtua . De
asemenea, vo f de-a purur ndatorat u HWL
Poon|a pentru c a dstrus n mne conceptu de
denttate separat , oferndu-m astfe experen a
reaz r drecte a Sneu suprem, care repreznt
de atfe ns esen a aceste c r , m doresc s
m tr esc va a ca pe o rug cune contnu de
recunotn fa de acet oamen de revea e
pe care m e-au ofert.
adresez de asemenea mu umr dn nm
parteneruu meu actua (de afacer de va ),
Kevn, a c ru devo une fa de Adev r m-a a|utat
constant de-a ungu procesuu de screre de
edtare a aceste c r . Kevn a crezu t de a bun
nceput, cu mut pasune, n mesa|u aceste c r ,
ar dorn a u de a su| umantatea -a determna s
o corecteze dn perspectva umn pure a
Adev ruu asgurndu-se astfe c se rdc a cee
ma nate standard ae purt onestt .
n fna, e mu umesc mor de oamen care s-au
foost de|a de C tore pentru a- transforma
va a, n mod partcuar aceor sufeteor cura|oase
generoase ae c ro r povet e-am descrs n
aceast carte (unee nume au fos t schmbate,
pentru a e prote|a acestora va a prvat ).
Ma presus de orce, adresez recunotn a mea
profund Adev ruu nsu, care m-a a|utat s m
trezesc fa de ubrea de m re a mea nteroar .