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INDICE
Dedicatoria
Prefacio
PRIMERA PARTE: COMPRENSIN
1. Mi historia: volver a ser noral
1. Priera infancia ! adolescencia.
". #niversidad.
$. Itinerario es%irit&al.
'. Matrionio ! tera%ia.
(. C&raci)n e infierno.
*. Avance.
+. M,s c&raci)n
-. #n herido .&e sana.
". Definiciones ! ca&sas de la atracci)n hacia el iso se/o
1. Definiciones.
". 0iolo12a ! 1en3tica.
$. 4os tres est&dios.
'. Definir la hoose/&alidad
(. Princi%ales ca&sas de la atracci)n hacia las %ersonas del iso 13nero.
$. Steve.
SE5#NDA PARTE: C#RACIN
'. El %roceso c&rativo: las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n.
1. Priera eta%a: transici)n 6tera%ia de cond&cta7.
". Se1&nda eta%a: arrai1o 6tera%ia co1nitiva ! de c&raci)n del ni8o interior7
$. Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas hoo eocionales 6tera%ia %sicodin,ica7
'. C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas hetero eocionales 6tera%ia %sicodin,ica7
(. Concl&si)n
(. Christian.
*. T3cnicas ! herraientas tera%3&ticas.
1. #n 9reve res&en de las c&atro eta%as de rec&%eraci)n.
". 4a sesi)n inicial.
$. Pre1&ntas .&e de9e hacerse a &n f&t&ro tera%e&ta.
'. :erraientas ! t3cnicas tera%3&ticas.
(. C&atro ,reas de c&raci)n.
*. Priera eta%a: transici)n.
+. Se1&nda eta%a: arrai1o.
-. Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas hoo eocionales.
;. C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas hetero eocionales.
1<. Concl&si)n.
+. Mar=.
2
-. Ira: el acceso al %oder de la %ersona.
1. >Por .&3 la ira?
;. @ose%h
1<. El tacto: la necesidad de v2nc&los ! de a%e1o.
1. El %oder c&rativo del tacto.
". :a! .&e adinistrar el tacto.
$. D3ficit res%ecto al %ro%io se/o.
'. El entor de la %ersona con trastornos de atracci)n hacia los de s& iso se/o.
11. 0onnie
1". El entor: la resta&raci)n del aor.
1. >Por .&3 el entor?
". Pa%el ! res%onsa9ilidad del entor
$. En 9raAos
'. Pa%el ! res%onsa9ilidad del ad&ltoBni8o.
(. Concl&si)n.
1$. Slade.
TERCERA PARTE: COMPASIN
1'. Orientaciones %ara la failia ! los ai1os.
1. Orientaciones %ara los %adres.
". Orientaci)n %ara los c)n!&1es.
$. Orientaci)n %ara los ai1os.
'. >Por .&3 tantos ho9res ! &Ceres tienen iedo de los hoose/&ales?
(. Res%&estas a %re1&ntas frec&entes.
*. Concl&si)n.
1(. #n Dltio %ensaiento.
Notas.
5losario.
Referencias.
Materiales de a%o!o.
El a&tor.




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DEDICATORIA
Este li9ro refleCa el tra9aCo de i vida ! i itinerario %ersonal %ara salir de la hoose/&alidad. Por eso
.&iero dedicar este li9ro:
A DiosE .&e sie%re ha estado %resenteE 1&i,ndoe en cada %aso de i cainoF
A @ae Soo=E a @arishE a @essica ! a AlfredE .&e foran i fiel ! cari8osa failiaE ! .&e sie%re han
estado a i lado en este tie%oF
A is %adresE Sa&el ! 4orna CohenE .&e lo hicieron lo eCor .&e s&%ieron ! se entre1aron %or
entero. Pa%,E 1racias %or defender n&estra li9ertadF
A todos los ho9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asistir en s&s esf&erAos %or
alcanAar la %lenit&d: ha93is sido is aestrosF
A todos a.&3llos .&e han contri9&ido con 1enerosidad al tra9aCo de la Internacional Healing
Foundation: ha93is sido is %rotectoresF
A los ho9res ! &Ceres .&e e han .&erido ! e han a!&dado a lle1ar hasta a.&2. Tan leCos.
A todosE 1racias. Desde lo ,s hondo de i ala ! de i coraA)n.


PREGACIO
"En la sociedad americana se tolera todo excepto a aqullos que no lo toleran todo" (Annimo)

NADIE NACE CON #NA :ORIENTACIN :OMOSEH#A4
No e/isten datos cient2ficos .&e indi.&en &na 9ase 1en3tica %ara las atracciones del %ro%io se/o.
NADIE E4I5E SENTIR ATRACCIN :ACIA 4OS DE S# PROPIO SEHO.
Son el res&ltado de tra&as sin resolver .&e cond&cen a &na conf&si)n de 13nero.
4AS PERSONAS P#EDEN DECIDIR CAM0IAR.
Nadie ha nacido as2.
4O I#E EN #N TIEMPO SE APRENDI P#EDE JDESAPRENDERSEJ
C&ando se c&ren las heridas ! las necesidades insatisfechas se c&%lanE se e/%erientar, la
identificaci)n de 13nero ! a%arecer, el deseo heterose/&al.
4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE ATRACCCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 PROPIO
SEHO
No ha! nada 1a! 6ale1re7 en el estilo de vida hoose/&al. Est, lleno de tristeAas !E &! a en&doE
consiste en &na 9Ds.&eda interina9le de aor a trav3s de relaciones de coBde%endencia.
4

En la edida en .&e re%resentan &n IMP#4SO PARA C#RAR NECESIDADES DE AMOR NO
SATISGEC:ASE las atracciones hacia las %ersonas del iso se/o no son al1o alo. Pero el estilo de vida
hoose/&al es GR#STRANTE: la %ersona no se identifica con s& %ro%ia asc&linidad o con s& feinidad !
deses%eradaente intenta c&9rir ese d3ficit &ni3ndose a otra %ersona de s& iso se/o.
En este li9ro vo! a %resentar las ca&sas 9,sicas de la atracci)n hacia los del %ro%io se/oE as2 coo
&n odelo de rec&%eraci)n ! testionios de %ersonas .&e lo1raron hacer el ca9io de la hoose/&alidad a
la heterose/&alidad. TODOS PODEMOS 4O5RAR 4O I#E NOS PROPON5AMOS. Si estaos decididosE
contaos con el aor de Dios ! el a%o!o de otras %ersonasE 4A C#RACIN ES POSI04E. Por s&%&estoE en el
oento act&alE &chos dir,n .&e no es %osi9le salir de la hoose/&alidad. Eso es sencillaente &n itoE
%or.&e E4 CAM0IO ES POSI04E.
C&ando esta9a en los Dltios a8os del 9achilleratoE d&rante las vacaciones de verano tra9aCa9a coo
vol&ntario en la KIn1lis :o&se: el ho1ar %ara los inc&ra9les en GiladelfiaL. Afort&nadaenteE des%&3s le
ca9iaron el no9re. Era &n ho1ar %ara %acientes con %ar,lisis cere9ralE distrofia &sc&larE esclerosis
Dlti%le ! otras enferedades f2sicas. Me hice ai1o de &na &Cer .&e se llaa9a Sarah. 4a esclerosis
Dlti%le le ha92a 1ol%eado desde &! %rontoE c&ando era Coven. Antes de eso ha92a sido concertista de
%iano.
Ella e s&1iri) .&e a%rendiera a tocar ese instr&ento. En 1;-*E c&ando ten2a diecis3is a8osE
coenc3 a est&diarlo con el %rofesor Na1!. 4leva9a tres eses con 3l c&ando esc&ch3 la sonata Luz de lunaE
de 0eethoven. Me ca&tiv)E ! decid2 .&e ten2a .&e a%renderla. C&ando le coent3 i deseoE el %rofesor e
diCo: !o" Es una tonter#a" $oda%#a pasar&n muc'os a(os antes de que puedas tocar esa pieza)" 0&enoE 3sa
era s& o%ini)n.
Me f&i derecho a &na tienda de Dsica ! co%r3 la %artit&ra. Me llev) varias seanas recorrer todas
las notasE %ero de al1Dn odo is anos recorda9an lo .&e i ente no era ca%aA de retener. Mis dedos
sa92an e/actaente d)nde colocarse ! cada veA .&e e %on2a a tocarE i coraA)n canta9a ta9i3n.
GinalenteE des%&3s de &n es ,s o enosE decid2 tocar la %ieAa delante del %rofesor Na1!. Pod3is
ia1inar s& sor%resa. N&nca olvidar3 la ia1en de s& rostro. *+uin te 'a ense(ado a tocar esto,). -o
mismo). A.&ello s&%&so el a&t3ntico coienAo de n&estro tra9aCo coo aestro ! disc2%&lo. Entonces se
convirti) de i talento ! e a!&d) a a%render a &n tie%o %ieAas de %rinci%iante ! ,s avanAadas. Des%&3s
de dos a8os de entrenaiento intensivo ! de %r,ctica dili1enteE in1res3 en la &niversidad ha9iendo terinado
la carrera de %iano.
De esta e/%eriencia a%rend2 .&e TODOS PODEMOS 4O5RAR 4O I#E NOS PROPON5AMOS SI
TENEMOS #N DESEO ARDIENTE ! no deCaos .&e lo .&e KellosL %iensen o9stac&lice n&estro caino. 4os
.&e sie%re dicen .&e no sencillaente tienen iedo a e9arcarse ellos isos en ese viaCe.
Todo coenA) con &na idea. A8,dele &n ARDIENTE DESEOE haA &n P4AN ! s21&elo hasta el final con
&n ESG#ERMO CONTIN#ADO hacia el o9Cetivo. NO IMPORTA C#NNTAS OECES CAI5AS O TE EI#IOOI#ES.
Se trata de Kcontroles %olicialesL cotidianos. En esta %ers%ectiva NO EHISTEN 4OS GRACASOSE S4O 4A
EHPERIENCIA. Thoas Edison desc&9ri) $.<$" odos de NO inventar la 9o9illa el3ctrica antes de alcanAar
s& eta. 4A C4AOEE POR TANTOE ESTN EN CONTIN#AR. :a! .&e levantarse des%&3s de cada ca2da e
intentarlo de otro odo.
4a raA)n %or la .&e so! &n 9&en tera%e&ta ! aco%a8ante es %or.&e !o iso he coetido casi
todos los errores h&anos %osi9les. No esto! en a9sol&to or1&lloso de ello. Pero no %erit2 .&e nada ni
nadie se inter%&siera en i caino hacia la c&raci)n de la hoose/&alidad ! en i esf&erAo %or desc&9rir
c)o hacerlo. Para 2 se trata9a de &na c&esti)n de vida o &erte. Si or2a en el intentoE al enos i vida
ha9r2a tenido al1Dn sentido ientras intenta9aE a8o tras a8oE c&rar lo .&e %arec2a ser &na herida sin fondo en
i ala.
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Sent2a &na atracci)n se/&al hacia los ho9res. 4a 1ente e dec2a .&e !o ha92a nacido as2 ! .&e el
%ensaiento de ca9iar res&lta9a invia9leE ! .&e tera%3&ticaente era contra%rod&cente. PNi ha9larQ PI&e no
tocara la sonata Luz de luna de 0eethoven. C&al.&iera %&ede conse1&ir lo .&e anhelaE si tiene &n DESEO
ARDIENTEE ela9ora &n P4ANE o9tiene APORO DE OTROS ! se 4ANMA A E44O. :e %odido aconseCar a &chos
ho9resE &Ceres ! adolescentes so9re c)o salir de la hoose/&alidad %or.&e !o iso NO esc&ch3 a los
.&e e dec2an: KS3 honrado conti1o iso: tD naciste as2. Ac3%taloL.
DESC#0RS DE DNDE PROOENSAN 4OS DESEOS I#E RO TENSA :ACIA 4OS DE MI PROPIO SEHOE
CMO C#RAR AI#E44AS :ERIDASE R CMO C#MP4IR 4AS NECESIDADES I#E SE5#SAN INSATISGEC:AS
DESDE MI PASADO. 4a lect&ra de este li9ro ! el se1&iiento de este %lan red&ndar, en &n 1ran 9eneficio: &n
caino de salida %ara volver a ser noral. :e coetido tantos errores .&e eso %eritir, a otros evitar
al1&nos de los o9st,c&los en el caino hacia la li9ertad. :e a!&dado a otros a conse1&ir .&e lo .&e a 2 e
llev) dieA a8os a ellos les costara &noE dos o tres.
I&iero dar las 1racias a todos los ho9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asesorar
d&rante los Dltios doce a8os. Ellos han sido is aestros. En el li9ro he incl&ido al1&nas de s&s historias.
:e ca9iado s&s no9res ! al1&nos detalles %ara antener la confidencialidad. Todos son alas valientes
.&e han nadado a1&as arri9aE contra la corriente. I&e Dios les 9endi1a.
Escri92 este li9ro tanto %ara %rofesionales coo %ara el %D9lico en 1eneral. Me enc&entro en la
%osici)n %rivile1iada de ha9er sido %riero el %aciente ! ahora ser el tera%e&ta. No s)lo l&ch3 contra is
inclinaciones hoose/&ales no deseadasE sino .&e ta9i3n t&ve .&e l&char 9&scando %rofesionales .&e
co%rendieran i condici)n ! s&%ieran c)o a!&dare %ara .&e e c&rara. Me res&lt) &! dif2cil
e/%licare ante tera%e&tas .&e carec2an de la clave del %ro9lea. Act&alente en los Estados #nidos ! el
resto del &ndo los centros &niversitarios ense8an &na Ktera%ia de afiraci)n 1a!L.
El o9Ceto de este li9ro es a!&dar a los tera%e&tasE conseCerosE cl3ri1os ! de,s %ersonas a
co%render c)o a!&dar a ho9res ! &Ceres .&e sienten atracci)n no deseada 6e1odist)nica7 hacia las
%ersonas de s& iso se/o. Ta9i3n es &na 1&2a %ara KvencedoresL. Ten1o la es%eranAa T%or ello reAoB de
.&eE a s& tie%oE el esti1a de la atracci)n hacia las %ersonas del iso se/o decai1a ! %revaleAca la
co%rensi)n. OCal, .&e este li9ro sirva coo tra%ol2n hacia ese s&e8o.
En la %riera %arte del li9ro co%arto con los lectores i %ro%ia historia ! descri9o las CA#SAS
%rof&ndas de la atracci)n hacia las %ersonas del iso se/o. No e concentro en la etiolo12a %or.&e creo
.&e e/isten &chos ! 9&enos li9ros so9re este as&nto. Para &na a!or inforaci)n so9re las ca&sas de la
atracci)n hacia las %ersonas del %ro%io se/oE he %&esto &na lista de referencias al final del li9ro.
En la se1&nda %arteE %resento &n odelo de REC#PERACIN en c&atro eta%as. #na 1&2aE %aso a
%asoE hacia la c&raci)n. Ah2 descri9o &na serie de herraientas tera%3&ticas ! de t3cnicas %ara .&e se &sen
en cada eta%a de la rec&%eraci)n. :a1o &na %resentaci)n 1eneral a varios acercaientos a la c&raci)nE %ero
no detallo las t3cnicasE %ara lo .&e recoiendo al1&nos li9ros. Mi intenci)n es %roveer de la Ktecnolo12aL
%ara la c&raci)n de la hoose/&alidad. 4as t3cnicas es%ec2ficas %&eden a%renderse %rof&ndiAando el
est&dio. A.&2 ta9i3n coento la i%ortancia de la ira ! del tacto en el %roceso de rec&%eraci)n. Ginalente
descri9o &n odelo de relaci)n con &n entor %ara reconstr&ir &n a%e1o se1&ro.
En la tercera %arte coento c)o c&rar la hoofo9iaE c)o s&%erar el iedo ! el odio a la
hoose/&alidad ediante la co%rensi)n ! la co%asi)n. A.&2 ofreAco s&1erencias %ara los failiares !
ai1os .&e tienen &na %ersona .&erida .&e s&fre %or este desorden.
Distri9&idas a lo lar1o del te/to se enc&entran las historias de c&atro varones ! de &na &Cer a los
.&e !o he tratado. En s&s %ro%ias %ala9ras el lector %odr, co%render eCor c)o f&nciona este %roceso de
c&raci)n.
En este li9roE en l&1ar de estar todo el tie%o diciendo K3l ! ellaLE he rec&rrido %rinci%alente al
%rono9re asc&lino. Sin e9ar1oE el odelo de rec&%eraci)n .&e %ro%on1o sirve tanto %ara ho9res
coo %ara &CeresE a enos .&e se es%ecifi.&e lo contrario.
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#na nota final: d&rante estos a8os he aconseCadoE diri1ido ! a!&dado a iles de ho9resE &Ceres !
adolescentes. Este %ro1raa de c&raci)n est, diri1ido a las %ersonas .&e %adecen &na falta de identificaci)n
con s& %ro%io 13neroE ! ta9i3n es Dtil %ara el ho9re ! la &Cer KediosL. 4a Dnica diferencia es .&e ha!
.&e invertir las eta%as tercera ! c&artaE tal coo se e/%lican en el ca%2t&lo '. A contin&aci)n ha1o &na 9reve
e/%licaci)n de c)o f&nciona el %ro1raa.
Priera eta%a: se realiAan ca9ios de cond&ctaE ro%iendo con actividades ! relaciones no sanasE
constr&!endo &na red de a%o!o ! desarrollando &n sentido de es%irit&alidad al encontrar &n sentido del
%ro%io valor en relaci)n con Dios.
Se1&nda eta%a: reestr&ct&raci)n co1nitivaE c&raci)n del ni8o interior ! %rosec&ci)n de todas las
tareas de la tera%ia anterior. A.&2 el individ&o a%rende c)o ree%laAar s& disc&rso interior ne1ativo con
afiraciones %ositivas a s& !o ! a los de,s. 4o si1&iente es ad.&irir conciencia de los %ro%ios
%ensaientosE sentiientos ! necesidades ,s %rof&ndas. As2 la %ersona a%rende a vivir ,s 1oAosaente
en el Ka.&2 ! ahoraLE ediante &na sana a&toe/%resi)n ! siendo %ositivo.
Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas hetero eocionales. 4as &Ceres necesitan c&rar las heridas
relativas a s&s %adres ! los varones las heridas relativas a s&s adresE o c&al.&ier otra herida %rovocada %or
&na %ersona si1nificativa del se/o o%&esto. 4as heridas interiores %riero ha! .&e sacarlas a la l&A !
des%&3s c&rarlas. 4a Dltia %arte de esta fase consiste en c&%lir las necesidades de aor .&e no han sido
satisfechas dentro de relaciones sanas ! no se/&alesE llenando as2 los vac2os en el desarrollo de la %ersona.
C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas hoo eocionales. 4as &Ceres tienen .&e c&rar las heridas
relacionadas con s&s adres ! los varones han de c&rar las heridas .&e tienen %or o9Ceto a s&s %adresE o
c&al.&ier otra herida %rovocada %or &na %ersona si1nificativa del %ro%io se/o. De n&evoE las heridas
%rof&ndas tienen .&e anifestarse %rieroE %ara c&rarlas des%&3sE ! %or Dltio satisfacer las necesidades de
aor .&e no se han c&%lidoE dentro de relaciones sal&da9les ! no se/&ales.
C&ando cada &Cer ! cada var)n a%rende a&entar s& sentido de a&toestia ad.&iriendo n&evas
ha9ilidadesE e/%erientando s& %ro%io valor dentro de la relaci)n aorosa con DiosE c&rando las heridas del
%asado ! dando c&%liiento a las necesidades de aor .&e %eranec2an insatisfechasE ella o 3l ad&rar,
en la %lenit&d de s& dise8o ori1inal. Mi %r)/io li9ro se tit&lar, .ara curar la 'eterosexualidad. PPor ahora es
s&ficiente con estoQ




PRIMERA PARTE
COMPRENSIN


CAPST#4O 1
MI :ISTORIA: OO4OER A SER NORMA4

K/e dice que 01!0E E/$2 LA HE3I0A 0E 4! H1563E7 ALL8 E/$A38 /4 9E!I1" 0onde
quiera que una 'erida aparezca en nuestras psiques7 sea por un padre alco'lico7 un padre o una
madre des'onrados7 una madre a:usadora7 o :ien porque sur;a del aislamiento7 de la incapacidad7 o
7
de la en<ermedad7 se ser& precisamente el &m:ito desde el que o<recemos nuestra ma=or aportacin
a la comunidad)
>

( Ro9ert 0l! 7

D&rante i infancia ! adolescenciaE rec&erdo a i %adre 1rit,ndonos ! a i adre a1arr,ndose a 2.
Ro e sent2a &! distante res%ecto de 3l ! deasiado %r)/io a ella. C&ando ten2a cinco a8osE &n ai1o de
la failia vino a vivir con nosotros. Se 1an) i confianAaE con.&ist) i coraA)nE ! a9&s) se/&alente de 2.
Eso e e%&C) a e/%erientar la vida de anera &! intensa e hiAo ,s dif2cil %ara 2 el olvidar las cosas.
Ro ten2a &n te%eraento ,s art2sticoE ientras .&e i %adre ! i herano eran ,s de%ortistas. Mi %adre
altrata9a eocionalente a i herano NealE ! Neal e altrata9a a 2. Ustas son al1&nas de las ca&sas
.&e e e%&Caron a e/%erientar atracciones hacia %ersonas de i iso se/o.

Encontr3 REG#5IO en los 9raAos de al1&nos ho9res. T&ve varios Kai1osL en la &niversidadE !
des%&3s t&ve &n aante d&rante tres a8os. En todo casoE no res&lta9a s&ficiente. I&er2a casare ! tener &na
failia. T&ve &na e/%eriencia de conversi)n reli1iosa .&e e a!&d) a deCar i estilo de vida hoose/&al. En
&n oento dado conoc2 a @ae Soo= ! se convirti) en i es%osa. Eso no era s&ficiente. :a92a re%riido is
atracciones hacia los de i se/o. Necesita9a c&rar is heridas ! dar c&%liiento a is necesidades
insatisfechas. Esto lo lo1r3 ediante tera%iasE 1r&%os de a%o!oE entoresE ai1os ! i fe. De este odo f&i
ca%aA de ca9iar !E finalenteE volver a ser heterose/&al. :a1o %D9lica i historia %ara .&e %od,is sa9er
d)nde he estadoE d)nde esto! ! se,is conscientes .&e E4 CAM0IO ES POSI04E.

1. PRIMERA INGANCIA R ADO4ESCENCIA

Crec2 en 4oVer MerinoE &n ,rea residencial de Giladelfia. Era el ,s %e.&e8o de tres ni8os en &na
failia C&d2a. Mi herano Neal era c&atro a8os ! edio ,s .&e !o. Mi %adre tra9aCa9a en el ne1ocio del
calAado ! i adre era aa de casa a tie%o co%leto. 4o ha9it&al era .&e i %adre volviera del tra9aCo !
nos 1ritara. Para 2E de9ido a i nat&raleAa sensi9leE a.&ellos 1ritos eran coo %&8ales clav,ndose en i
ala. Mi %adre ! Neal ten2an &na relaci)n &! anta1)nica. Pelea9an %or todo. C&ando i herano sent2a
fr&straci)n ! dolorE diri12a s& a1resi)n hacia 2. Ro intenta9a defendereE %ero res&lta9a inDtilE %&es 3l era
&cho a!or ! ,s 1rande .&e !o. En el ho1ar de los Cohen ha92a constantes %eleas ! l,1rias. A %esar de
elloE c&ando ha92a invitados en casaE sonre2aos ! act&,9aos coo &na failia feliA de clase edia.
Ro e ov2a entre Neal ! 4!dia. #n d2a esta9a a favor de ellaE ! el si1&iente favor de 3l. N&estra r&tina diaria
consist2a en %eleas entre n&estros %adres ! %eleas entre nosotrosE los ni8os. Mi %a%el era el del %acificador.
Sie%re esta9a intentando traer %aA ! orden a a.&el ca)tico ho1ar. :ac2a el %a!asoE intentando de fora
deses%erada relaCar la tensi)n .&e se %al%a9a en el aire.

Desde .&e e%ec3 la ed&caci)n sanitariaE coenc3 a e/%erientar la atracci)n hacia los de i %ro%io
se/o. A&n.&e las ni8as se fiCa9an en 2E !o e/%erienta9a &n creciente inter3s ! deseo de estar cerca de los
chicos. Desde los doce a8osE al1&nos de is ai1os .&er2an tener e/%eriencias se/&ales. Ro consent2a %ero
.&e desea9a realente era tener &na intiidad f2sica con ellos. I#ERSA A0RAMAR R SER A0RAMADO.

En ocasiones dor2a en casa de i ai1o Steve. Era aravilloso estar ac&rr&cado C&nto a 3l. Para 2
no era s&ficienteE %ero Steve se sent2a al1o inc)odo con is contin&as %ro%osiciones de intiidad. Cada
a8o .&e %asa9aE is deseos hacia los de i se/o se hac2an ,s f&ertes. T&ve ,s e/%eriencias se/&ales con
ai1os del cole1io. Para ellos era &na novedadE %ero %ara 2 se esta9a convirtiendo en &na o9sesi)n. Al
iso tie%o intenta9a act&ar de fora KnoralLE as2 .&e sal2 con chicas. En el Dltio a8o del 9achilleratoE
sal2 d&rante al1Dn tie%o con Mar2a. M&chos %ensa9an .&e nos casar2aos. S&%on1o .&e nosotros ta9i3n
lo %ens,9aosE %ero a.&ella CRECIENTE O0SESIN %or los ho9res contin&a9a hechiA,ndoe.

C&ando ten2a diecisiete a8osE e avent&r3 a ir en 9&sca de &na relaci)n hoose/&al. G&i al 1inasio
de i %adre ! conoc2 a &n ho9re .&e e invit) a s& casa. Mi coraA)n lat2a tan f&erteente .&e cre2a .&e se
e i9a a salir el %echo. N&nca en i vida ha92a hecho al1o seeCante. C&ando lle1aos a s& a%artaento
coenA) la sed&cci)n. Esta9a nervios2sioE %&es todo a.&ello era n&evo %ara 2. No sa92a .&e dos ho9res
%&dieran hacer lo .&e 3l e hiAo a.&el d2a. Mi c&er%o ! i ala se sintieron ras1ados en dos. Des%&3sE deC3

1
R. BLY, Iron John: A book about men ( Nueva York: Vintage Books, 1990, !. 42.
"
s& %iso ! to3 el etro hasta casa. C&ando esta9a es%erando el etroE en el s&9s&eloE e f&i a &n rinc)n
osc&ro ! coenc3 a llorar. Me sent2a &ltraCado ! dece%cionado. 0#SCA0A CERCANSAE #N 4#5AR SE5#RO
PARA A0RAMAR R SER A0RAMADO. 4o .&e e/%erient3 e %areci) coo &na violaci)n.

Oolv2 a casa ! n&nca le ha9l3 a nadie de lo .&e ha92a %asado. Al finalE c&ndo se aca9a9a i Dltio a8o
de 9achilleratoE ha9l3 con is %adres so9re is conflictos con la atracci)n hacia las %ersonas de i se/o. Mi
adre e diCo .&e lo sa92aE lo .&e e enfad) &cho. Desde i %riera infancia ha92a tenido &na relaci)n de
aorBodio con ella. No sa92a d)nde e%eAa9a ella ! d)nde terina9a !o. Sa92a .&e %arte de i conf&si)n de
13nero se de92a a n&estra inadec&ada %ro/iidad. Mi %adre se aver1onA) de i revelaci)n. Se ha92a forado
en &na esc&ela ilitar ! ha92a sido &n arine d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndial. Ped2 .&e e llevaran a &n
%si.&iatra. G&iE %ero f&e &na e/%eriencia est3ril. Ul ! !o no conectaos en a9sol&to.

". #NIOERSIDAD

En 1;+< f&i a la #niversidad de 0ostonE %ara est&diar Dsica. Coenc3 con %sicotera%iaE dos veces
%or seanaE con &n %sicoanalista de la esc&ela fre&diana tradicional. Contin&3 d&rante los tres a8os
si1&ientesE %ero res&lta9a &n tie%o inso%orta9le de dolor ! escaso res&ltado. A%rend2 al1o ,s so9re i
vidaE %ero no a%rend2 nada acerca de los or21enes de is deseosE ni e/%erient3 nin1&na cala en i dolor.

D&rante i %rier a8o de &niversidad ac&d2 a al1&nos 9ares 1a!E %ero no e 1&st) el a9iente.
Parec2a &n MERCADO DE CARNE ! no ten2a nin1Dn inter3s en convertire en &na MERCANCSA SO0RE #NA
ESTANTERSA. G&i a al1&nas re&niones de la asociaci)n de est&diantes K1a!s ! les9ianasL de i &niversidad.
En el %rier a8o de &niversidad t&ve varios KnoviosLE cada &no de ellos d&rante al1&nos eses.

C&ando volv2 a la casaE la relaci)n era aDn de a!or confrontaci)nE %&es echa9a ano de al1&nas de
is herraientas tera%3&ticas %ara desafiar a is %adres. En &na ocasi)n i %adre ! !o nos enAarAaos en
&na %elea. Mi %adre e 1ol%e) ientras !o esta9a en la caa. Mi adre coenA) a 1ritar a i %adre: KP.ara?7
@para?7 por el amor de 0ios7 paraQL RO volv2 la ca9eAa hacia ella ! le diCe: KP!o? @Esto es magn#<ico? @Esto es lo
m&s cerca que 'emos estado en nuestra %idaQL. Ella se f&e corriendo de la ha9itaci)nE entre l,1rias.

Rec&erdo .&e des%&3s de &na de is visitasE i %adre escri9i) &na carta .&e e hiri)
%rof&ndaente. Al iso tie%oE e sent2 asfi/iado %or i entonces KnovioLE Mi=e. Ade,s de todo esoE las
tareas en la &niversidad eran in1entes. Decid2 toar &na 9otella de 0&fferin ! aca9ar con todo. A %esar de
elloE e des%ert3 a edia a8anaE enfero coo &n anialE %ero todav2a vivo. 4la3 a i heranaE .&e viv2a
cerca. Oino ! e llev) a la sala de &r1encias del hos%ital donde e vaciaron el est)a1o ! e esta9iliAaron.

Me rec&%er3F contin&3 con la tera%iaF volv2a a las clasesF aca93 i relaci)n con Mi=eF ca9i3 de
carrera ! ele12 el teatroF ! coenc3 a sentire &n %oco ,s es%eranAado. En i se1&ndo a8o de &niversidad
conoc2 a TiE .&e era di%loado en Arte. G&ios aantes d&rante los tres a8os si1&ientes.

Desde i %riera infancia ha92a tenido tres s&e8os. PrieroE .&er2a tener &n eCor ai1oE al1&ien
con .&ien %&diera ser totalente !oE sin disc&l%as o e/c&sas. Se1&ndoE .&er2a act&ar en &n 1r&%o .&e viaCara
%or el &ndoE ed&cando ! entreteniendo a la 1ente. TerceroE .&er2a casare con &na &Cer herosa ! crear
&na failia llena de aor.

Ti f&e i %rier s&e8o hecho realidad. Pero ha92a &n %recio .&e %a1ar. Era &na relaci)n Konta8a
r&saL. Ro era el %erse1&idor ! 3l el esca%ado. As2 f&e n&estra contin&a danAa d&rante los tres a8os. 4os
oentos 2ntios eran incre29lesE ! el aor .&e co%art2aos era aravilloso. Uraos los eCores ai1os.
A%rend2 &chas cosas viendo la vida a trav3s de los oCos de Ti. Ul ten2a &na afinidad con la nat&raleAa !
a%rend2 a ver cosas .&e n&nca antes ha92a visto. Era ! si1&e siendo &n ho9re e/ce%cional.

$. ITINERARIO ESPIRIT#A4

D&rante n&estra relaci)n oc&rri) otro aconteciiento &! si1nificativo. Ti ten2a &n 1ran aor %or
@es&cristo. Ro e et2a d&raente con s&s creencias hasta .&e e diCo: 3ic'ard7 d;alo =a" Aree lo que
quieras creer = d;ame creer lo que creo)" Me di c&enta de .&e ten2a raA)n ! le %ed2 %erd)n. Coo .&er2a a
9
TiE .&er2a sa9er %or .&3 .&er2a tanto a a.&3l @esDs. Por %riera veA en i vida coenc3 a leer el N&evo
Testaento. Por i ed&caci)n C&d2a ha92a sido circ&ncidado ! confiradoE ! ha92a est&diado s)lo el Anti1&o
Testaento.

Mi vida ha92a sido &na contin&a 9Ds.&eda es%irit&alE intentando encontrar el si1nificado ! el
%ro%)sito de la vida. :a92a intentado &chos ti%os de fe ! de cainos: el C&da2soE el 9&diso ! las tera%ias.
Entonces encontr3 a @esDs. Se trata9a de &n ser e/traordinario. De hechoE era el ti%o de ho9re .&e !o
sie%re ha92a .&erido ser. 4o .&e adira9a de 3l era .&e s&s %ensaientosE s&s sentiientosE s&s %ala9ras
! hechos eran K&noL. Era &n ho9re con1r&ente: el iso %or f&era .&e %or dentro. :a9la9a de %erd)n ! de
la 1racia de Dios. Eran conce%tos n&evos %ara 2. I&er2a ser coo 3l. Entonces coenA) i caino coo
cristiano. Me &n2 a &na i1lesia e%isco%al en Ro/9&r! ! coenc3 a ense8ar en &na esc&ela doinical.

Poco a %ocoE Ti ! !o 29aos co%rendiendo .&e la hoose/&alidad no era co%ati9le con la
Pala9ra de DiosE as2 .&e eliinaos la %arte f2sica de n&estra relaci)n. Poco des%&3s nos adherios a la
I1lesia de la #nificaci)n. Cre2 .&e Dios e esta9a llaando a e/%lorar esta feE ! as2 e inte1r3 en 1;+'.
D&rante n&eve a8os %eranec2 c3li9e. Oiv2 &na vida de servicioE intentando no %ensar en 2 isoE sino
centrare en DiosE s& Pala9ra ! i %r)Cio. De veA en c&ando volv2an a a%arecer los deseos hacia las
%ersonas de i se/o. Me resist2a ! reAa9a hasta rechaAarlos. 4e %ed2 a Dios .&e e los .&itara %ara sie%re.

4o1r3 i se1&ndo s&e8o cantando en el coro de la i1lesiaE viaCando %or todos los Estados de
Nortea3rica ! %or AsiaE llevando &n ensaCe de es%eranAa ! de aor. G&e %recisaente desarrollando esta
actividad coo conoc2 a i f&t&ra es%osa. Cant,9aos C&ntos. Ella %ertenec2a a &n 1r&%o de danAa %o%&lar
coreana. :a9laos &! %ocoE %ero en los a8os si1&ientes 29aos a lle1ar a conocernos &! 9ien.

'. MATRIMONIO R TERAPIA

En 1;-" @ae Soo= ! !o nos casaos. Esta9a en caino de conse1&ir i tercer s&e8o. 4os %rieros
dos eses f&eron aravillosos. 4e ha9l3 de lo .&e %ensa9a era i %asado hoose/&al. Entonces el
%ro9lea volvi) a a%arecer. Sent2 ra9ia contra i &Cer. Pro!ect3 hacia @ae Soo= toda i hostilidad re%riida
.&e anteriorente ha92a sentido hacia i adre. Coenc3 a tratarla coo i %adre nos ha92a tratado a
nosotros. Haz esto7 'az lo otro)B *.or qu no lo 'as 'ec'o as#,):)Es que no tienes ni idea)" Se1&2a d,ndole
)rdenes e ins&lt,ndole. Mi ira lle1) a tal %&nto .&e hasta en al1&na ocasi)n lle1&3 a desear atarla.

Era &n desastre horrorosoE increentado %or el hecho de .&e entonces esta9a teniendo 1randes
3/itos %rofesionales. Era re%resentante &sical ! e encar1a9a de or1aniAar 1iras de Dsicos ! co%a82as
de 9allet %or toda Asia. M&cha 1ente e .&er2a ! %ensa9a .&e era &n ti%o a1n2fico. En casaE el doctor
@ec=!ll se volv2a 2ster :!deE &n f&rioso co%&lsivo. Me ha92a convertido en a.&ello .&e ha92a %roetido no
ser n&nca. E/actaente coo i %adre. Pronto i &Cer se .&ed) e9araAada de n&estro %rier hiCo.
Co%rend2 .&e de92a retoar la tera%ia de n&evo. En a!o de 1;-$E ientras viv2aos en N&eva Ror=E f&i a
ver a &n conocido %sic)lo1o. D&rante &n a8o est&ve ac&diendo a sesiones seanalesE individ&ales ! de
1r&%o. Use f&e el coienAo de i caino de salida de la hoose/&alidad.

#na nocheE des%&3s de .&e @ae Soo= ! !o hici3raos el aorE la rechac3. Me sent2a e/ha&sto con
is dos tra9aCos 6coo re%resentante art2stico ! coo caarero en &n resta&rante7E necesarios %ara
antenernos ! %ara %a1ar la tera%ia. @ae Soo= e a9raA). En &n instante sent2 coo si i es%2rit& se h&9iera
esca%ado de i c&er%o. Me ha92a disociado res%ecto a i !o f2sico. De %ronto e encontr3 irando i
c&er%o .&e !ac2a C&nto a i &Cer. Me res&lta9a deasiado doloroso el %eranecer dentro de i %ro%io
c&er%o. Mi coraA)n 1rita9a. En a.&el oento e di c&enta de .&e ha92a s&frido al1Dn ti%o de a9&so en i
%riera infancia. Mi hi%)tesis era .&e ha92a e/istido al1Dn ti%o de relaci)n incest&osa entre i adre ! !o.

Me %areci) .&e %as) &na eternidad 6.&e en realidad de9ieron ser s)lo &nos se1&ndos7 antes de .&e
Kre1resaraL a i c&er%o. 4e %ed2 a @ae Soo= .&e no e tocara. Sencillaente e res&lta9a deasiado
doloroso. No %od2a es%erar hasta la si1&iente sesi)n de tera%ia. Mi tera%e&ta e ha92a ense8ado al1&nas
t3cnicas 9ioener13ticas. 5ol%e3 &nas alohadas con &na ra.&eta de tenis %ara li9erar i c)lera re%riida !
i fr&straci)n. Mientras esta9a dando &na %aliAa a lo .&e %ensa9a era al1Dn a9&so ca&sado %or i adreE
10
t&ve &na ia1en re%entina del %asado. De %ronto vi &nos 1enitales asc&linos acerc,ndose a i 9oca. 5rit3.
Me sent2 as&stado. :orroriAado.

D&rante los si1&ientes a8os 1rit3 ! llor3 ientras e dedica9a a rec&%erar is rec&erdos de a9&sos
se/&ales .&e ha92an oc&rrido c&ando ten2a entre cinco ! seis a8os. #n ai1o de la failia T le lla,9aos
Kt2o DaveLB vivi) con nosotros ientras d&ra9an los tr,ites de s& divorcio. Dave era &n ho9re &! 1randeE
&! f&erte. Ul e dio lo .&e i %adre no e da9a. Pasa9a tie%o coni1oE e esc&cha9aE e a9raAa9a. Me
dio la sensaci)n de .&e !o era i%ortante ! de .&e a 3l le i%orta9a. De hechoE f&e el %rier ad&lto con .&ien
e sent2 vinc&lado. EntoncesE todo coenA). CoenA) a C&1ar con is 1enitales ! e hac2a hacerle lo
iso con los s&!os. Era al1o .&e e da9a iedo ! e aterroriAa9a. Por s&%&estoE ta9i3n e
%ro%orciona9a %lacer. Al fin ! al ca9o Dios ha dise8ado el c&er%o h&ano %ara .&e sienta %lacer en s&s
Aonas 1enitales. Usta es &na de las raAones %or las .&e el a9&so se/&al desorienta tanto a los ni8os. 4o
sienten doloroso ! %lacentero al iso tie%o.

Derra3 &chas l,1rias ientras %on2a orden en la ara8a de conf&si)n ! destr&cci)n .&e
a.&ellos a9&sos ha92an ca&sado en 2. Desc&9r2 .&e i ne&rolo12a se ha92a %ro1raado %ara res%onder de
fora se/&al a los ho9res. Para 2E la intiidad con &n ho9re era i1&al a se/o. A%rend2 .&e %ara estar
cerca de &n ho9re de92a ofrecerle i c&er%o. Era el a%rendiAaCe de &n ni8o ha9riento del aor de s&
%adre. De9ido a i te%eraento hi%ersensi9le ! a la nat&raleAa e/treadaente irasci9le de i %adreE
n&nca t&ve la o%ort&nidad de sentire &nido a 3l. El t2o Dave era la %riera fi1&ra asc&lina .&e i%orta9a
en i vida.

(. C#RACIN E INGIERNO

El intentar co%render ! c&rar los efectos del a9&so se/&al infantil hiAo estra1os en i vida.
Est,9aos es%erando n&estro %rier ni8o. Cada %ocos eses !o ten2a .&e viaCar a AsiaE %or i tra9aCoE !
tra9aCa9a coo caarero tres o c&atro noches %or seana. En a.&el tie%o ten2aos %oco a%o!o es%irit&al
! eocional. En N&eva Cor= ha92a %ocas or1aniAaciones dedicadas a ofrecer a!&da a .&ienes desea9an salir
de la hoose/&alidad. Grec&ent3 &n 1r&%o cristianoE %ero e rechaAaron %or.&eE %or entoncesE todav2a
%ertenec2a a la I1lesia de la #nificaci)n. Pro93 en otro 1r&%o de a!&da a e/ hoose/&alesE en otro Estado
vecinoE ! el director del %ro1raa .&iso tener relaciones se/&ales coni1o. Este hecho e %rovoc) ,s
dolor ! sentiientos de deses%eranAa.
Sa92a .&e a.&ella herida e de92a a i insana relaci)n con el t2o Dave ! a i distanciaiento afectivo res%ecto
a i %adre. Por ese otivo sa92a ta9i3n .&e %ara c&rare ! crecer necesita9a estar cerca de los ho9resE
%ero de &n odo sano. Necesita9a e/%erientar la fi1&ra de a&toridadE &na %aternidad correctora .&e
reconciliara lo .&e ha92a salido tan al hac2a tantos a8os. Ped2 a!&da a al1&nos ho9res de i i1lesia. Ten2a
&n deseo voraA de e/%erientar &n aor sanoE %ero a la a!or %arte los as&st3. Mis %rof&ndas necesidades
les res&lta9an aenaAantes ! no sa92an .&3 hacer. Ade,sE esto! se1&ro de ha9er s&scitado al1&nos teas
dentro de ellosE !a .&e 4A MAROR PARTE DE 4OS :OM0RES EN N#ESTRA C#4T#RA 44EOAN EN SS
PROG#NDAS :ERIDAS PATERNAS 6&na de las raAones de la hoofo9ia7. Se1&2 reAandoE %idiendo a Dios .&e
e %&siera entoresE ho9res .&e %&dieran a!&dareE en i vida. Pero c&anto ,s reAa9aE c&anto ,s e
afana9a en 9&scar ese ti%o de ho9resE ,s leCos %arec2an estar.

Al finalE decid2 .&e no %od2a a1&antare ,s. NECESITA0A TOCARE SER A0RAMADOE SER
AR#DADOE iniciado en el &ndo de los ho9res. As2 .&e le diCe a DiosE a i &CerE ! a al1&nos de is
ai1os .&eE si no %od2a encontrar lo .&e necesita9a a trav3s de ho9res %iadososE entonces re1resar2a al
&ndo hoose/&al %ara encontrar a al1&ien .&e .&isiera estar coni1o. Ciertaente no era i %rier %lanE
%ero sa92a lo .&e necesita9a ! sa92a .&e no e detendr2a hasta lo1rarlo. As2 .&e volv2 al triste &ndo 1a!. Me
sent2 coo &n co%leto hi%)critaE !endo contra todas is convicciones reli1iosasE %ero la NECESIDAD DE
AMOR es ,s f&erte .&e la reli1i)n. 4e co&nica9a todo a Dios. Sa92a .&eE d&rante a.&el %eriodo de i vidaE
Ul e esta9a 1&iando.

G&e &n tie%o deencial. #n tie%o lleno de dolor ! de soledad %ara @ae Soo= ! %ara n&estro %rier
hiCoE @arish. Ro esta9a %or ah2E dando v&eltas %or N&eva Cor= con i ai1oE ! ella esta9a en sola en casa
c&idando de n&estro hiCo ! sa9iendo .&e s& arido esta9a saliendo con &n ho9re. AhoraE ientras escri9o
11
estas l2neasE lloro al dare c&enta otra veA del s&friiento .&e le ca&s3 a ella ! a n&estros hiCos. Esto!
verdaderaente arre%entido ! le he %edido %erd)n a ellaE a n&estros hiCos ! a Dios %or lo .&e hice.

A ella le ha9l3 de i resol&ci)n de antener n&estra relaci)n ! le %ed2 .&e no se divorciase de 2.
Necesita9a c&rare con ho9res. No sa92a c)o hacerlo. En a.&el tie%o no %&de encontrar a nadie .&e e
ense8ara el cainoE as2 .&e ten2a .&e hacerlo lo eCor .&e %&diese. Rec3 d&rante todo este itinerario
e/ce%cionalE desde el %rinci%io hasta el fin.

Me llevar2a volDenes enteros el descri9ir todo %or lo .&e %as3 en los si1&ientes dos a8os ! edio.
DESC#0RS I#E ESTA0A 0#SCANDO CERCANSAE NO SEHO. Ten2a .&e rec&%erar todo el tie%o .&e no
ha92a co%artido con i %adre: si%leente estando C&ntosE haciendo cosas C&ntosE ha9lando de la vida !
a%rendiendo de 3l. Esto lo e/%erient3 con &n ho9re aravilloso. Desde el %rinci%io f&i sincero con 3l ! le
cont3 .&e esta9a casado ! .&e .&er2a c&rar is deseos hacia las %ersonas de i iso se/o. En 2 no ha92a
en1a8o hacia 3lE ni ta%oco hacia i &Cer ni hacia Dios.

Poco a %oco i coraA)n coenAa9a a c&rarseE ientras i9a llorando los efectos del a9&so se/&al en
la tera%ia ! %asa9a tie%o con i ai1o. Pero TODAOSA I#EDA0A #NA PROG#NDA :ERIDA EN 4O MNS
OC#4TO DE MI A4MA. En &n oento dadoE este dolor se convirti) en &na Dlcera. Tra9aCa9a en e/ceso
6coo re%resentante art2stico ! sirviendo esas en el resta&rante7E intenta9a deses%eradaente c&rar is
%ro9leas con los de i se/oE ! al tie%o intenta9a estar C&nto a @ae Soo= ! los ni8os. En este %er2odo
t&vios &n se1&ndo 9e93. @essica era &na ni8a %reciosa.

Entonces rec3: 1'7 0ios7 qu terri:le es traer ni(os a este terri:le desorden" /a:es lo desesperado
que esto= por cam:iar" $e pido que cuides de Cae /ooD = de los ni(os7 =a que esto= seguro de ser incapaz =
de estar in<radotado para esta ocasin)"

Al final e to3 &n a8o de e/cedencia en i tra9aCo. Cada veA ,sE i &Cer ! !o nos 29aos
se%arando de la I1lesia de la #nificaci)n. Est,9aos l&chando eocionalE ental ! es%irit&alente. En los
a8os si1&ientes a9andonar2aos ese 1r&%o %ara re1resar a n&estras ra2ces cristianas. Ahora asistios a &na
aravillosa i1lesia en n&estra co&nidad. En ella encontraos aistadE a%o!o ! aor.

*. AOANCE

5racias a Dios encontr3 &n ai1o cristiano .&e esta9a dis%&esto a a!&dare a c&rar las heridas
hoo eocionales de i %asado. Era &na %ersona esta9le ! se1&ra de s& asc&linidad. No %&edo descri9ir
todo lo .&e s&cedi) entre David ! !o. S2E s& no9re era David. Dios es C&sto. PDave f&e .&ien a9&s) de 2
c&ando ten2a cinco a8osE ! f&e David .&ien a!&d) a c&rare con treinta ! cincoQ

@&ntosE 9aCo la 1&2a de DiosE hicios el caino de v&elta hasta la ha9itaci)n donde s&cedi) i a9&soE
! all2 e encar3 con i a!or deonio: !o isoE i ac&sador: K@Fue por mi culpa?E as2 e sent2a. PEso es lo
.&e %ens3Q: @Fue por mi culpa? David a!&d) al ni8o .&e ha! en 2 a ver .&e no f&i !o .&ien ca&s) el a9&soE
.&e no era Ki c&l%aL. En ese instanteE la cone/i)n entre i t2o Dave ! !o se cort)E ! %or %riera veA en i
vidaE f&i li9re. Con a.&el sentido de li9ertadE solloc3 en los 9raAos de David d&rante cerca de &na hora. 4a
li9eraci)n ! el alivio de sa9er .&e no era el res%onsa9le de lo .&e ha92a s&cedido ! de .&e Dios e ha92a
%erdonado f&eron inensos. En a.&ellos oentos de li9eraci)n encontr3 la li9ertad res%ecto a los deseos
de i iso se/o. El cortar la cone/i)n ne&rol)1ica con los deseos se/&ales e li9er) de treinta a8os de
dolor i%laca9le ! de &na interina9le 9Ds.&eda de ho9res.

Des%&3s de eso necesit3 hacer &n tra9aCo de anteniientoE %ara ase1&rare de .&e reci92a cari8o
sano ! no se/&al de otros ho9res. Encontr3 varios ho9res .&e esta9an dis%&estos a a!&dare. Usta f&e
otra %arte cr2tica en i c&raci)n. De fora 1rad&alE ten2a .&e a%render las %rinci%ales lecciones .&e e %erd2
siendo ni8oE adolescente ! Coven ad&lto. Mis ai1osE Philli%E R&sellE el %astor :illendahlE SteveE 5ordon ! el
%astor Sch&%%e derraaron ! si1&en derraando en i ala lecciones de aorE inici,ndoe en el &ndo de
los ho9res.

+. MNS C#RACIN
12

@ae Soo= ! !o asistios a &n con1reso de E/od&s en 1;-+E C&sto des%&3s de .&e !o diera a.&el
%rier %aso con David. E/od&s es &na or1aniAaci)n K%ara1&asL %ara las asociaciones cristianas de a!&da a
los e/ hoose/&ales en todo el &ndo. All2 le %ed2 a Dios .&e nos ostrara el si1&iente %aso: .&3 hacer !
hacia d)nde ir. D&rante a.&el con1reso rec3 cada d2a %ara o9tener la asistencia de DiosE %ero nada s&cedi).
Al finalE el con1reso lle1) a s& fin. Me f&i dando &n %aseo hasta &n la1o cercano. Me arrodill3 ! rec3: K0e
acuerdo7 0ios7 es 'ora de a;ustar cuentas" !o me %o= a mo%er de aqu# 'asta que no me digas qu 'acer = a
dnde de:o ir" Aunque me muera sentado aqu#" Espero tu a=uda). Entonces entend2 con claridad: Eete a
/eattle7 reci:e a=uda para tu matrimonio7 estudia = entonces ded#cate a a=udar a otras personas). Sin salir de
i aso9roE %re1&nt3: K*.odr#as repetirlo una %ez m&s,). 4as %ala9ras se volvieron a %ron&nciar
e/actaente coo las ha92a esc&chado antes.

4e diCe a @ae Soo= lo .&e ha92a esc&chado. 4os dos editaos este as&nto d&rante varias seanas
hasta .&e est&vios se1&ros de .&e era el deseo de Dios %ara n&estras vidas. C&ando est&vios se1&rosE
a9andon3 i tra9aCo. Res&lt) &! dolorosoE des%&3s de dieA a8os ! &chos 3/itos en el ne1ocio de la
re%resentaci)n de artistas. Pero ha92a decidido .&e no .&er2a hacer lo iso .&e i %adre ! s& %adre ha92an
hecho: tener 3/ito en los ne1ocios ! ser &n des1raciado en casa.

4lenaos hasta arri9a &na caioneta de cinco etros ! edio de lar1o con n&estras %ertenenciasE
nos des%edios de n&estros ai1os en N&eva Cor= ! %&sios r&9o a Seattle. All2 coenAaos &na n&eva
vidaE i1norando lo .&e Dios ten2a %revisto %ara nosotros. Pens3 .&e de9er2aos tra9aCar con el 1r&%o local
de a!&da a los e/ hoose/&ales. Pero des%&3s de tener al1&nas re&niones con el director de la or1aniAaci)nE
e di c&enta de .&e a.&ello no i9a a f&ncionar. Ul esta9a soltero ! !o esta9a casado. Ta9i3n e di c&enta
de .&e 3l todav2a esta9a l&chando con s&s %ro%ios as&ntos 6de hechoE des%&3s 3l diiti) %ara %oder reci9ir
a!&da 3l iso7. >Para .&3 ha92a ido !o a esa ci&dad?

Por entonces s&%ios de &na co&nidad tera%3&tica cristiana en 0ac)nE &na %e.&e8a isla a las
af&eras de Seattle. Intentaos varias veces ir all,E %ero en cada ocasi)n al1Dn accidente o circ&nstancia nos
i%ed2a hacerlo. @ae Soo= e diCo: +uin sa:e si no es 0ios que nos dice que no %a=amos)" Pero e di
c&enta de .&e no era DiosE sino el adversario el .&e intenta9a detenernos. Decid2 lle1ar hasta all2E costase lo
.&e costase. #na fr2a tarde de s,9ado de dicie9re de 1;-+ nos f&ios todos. All2 conocios a 4o&
:illendahl ! s& es%osaE %astores de la co&nidad cristiana Vesla!ana. #na hora des%&3s sa92a .&e a.&3l era
el otivo %or el .&e Dios nos ha92a tra2do a Seattle.

El %riero de enero de 1;-- nos &daos a la co&nidad tera%3&tica. Est&vios con ellos d&rante
seis esesE si1&iendo &na tera%ia intensiva ! d&rante los si1&ientes dos a8os contin&aos reci9iendo
conseCo ! a%o!o de ellos. S& sa9er hacer ! s& 1&2a res&ltaron i%a1a9les. Crecios coo individ&osE coo
%areCaE coo %adres ! coo failia. Nos ense8aron &chas t3cnicas. De ellos a%rend2 c)o ser &n entor.
A%rend2 ta9i3n a ser eCor arido ! %adre. Estaos eternaente a1radecidos %or el cari8oE el tie%o ! la
dedicaci)n .&e %restaron a n&estra failia. :eos sido ca%aces de dar tanto a otros %or lo &cho .&e ellos
nos dieron a nosotros.

All2 volv2 a e/%erientar &n n&evo adelanto. D&rante el verano de 1;-- is %adres vinieron a
visitarnos ! nos re&nios todos con is asesores en la co&nidad. 4es hice %art2ci%es de los a9&sos a .&e
e ha92an soetido en el %asado el t2o Dave ! de c)o e ha92a adentrado en el &ndo hoose/&alE
sie%re en 9&sca del aor de i %adre en los 9raAos de otros ho9res. 4e diCe a i %adre: !unca me
a:razaste siendo ni(o7 al menos no lo recuerdo" As# que7 aunque tienes setenta a(os = =o treinta = seis7
necesito que me a:races a'ora)" De este odoE Pe ech3 en el re1aAo de i %adreQ T&ve .&e %oner s&s
9raAos a i alrededorE %&es 3l esta9a r21ido e inc)odo. Me sent2 9ienE %ero ha92a deasiada K%resi)n
esc3nicaL con i adreE i &CerE los dos ni8os ! tres asesores irando.

M,s tarde llevaos a is %adres de v&elta a s& ha9itaci)n del hotel. Ped2 a todos .&e nos deCaran
solos a i %adre ! a 2 d&rante &n rato. Entonces le diCe: K.ap&7 a'ora estamos solos tF = =o" 0e %erdad
necesito que me a:races)" Rec&erdo %erfectaente a.&ella ha9itaci)n ! la silla donde e a9raA). Me sent3
en s& re1aAo ! coenc3 a llorar. Se %&so &! nerviosoE %or.&e no %&ede so%ortar las l,1rias. 4e diCe:
.ap&7 por <a%or7 d;ame llorar" Es :ueno" !ecesito li:rarme de todo lo que me 'e perdido de mi %ida7 de
13
todas las %eces que ec'amos de menos estar ;untos cuando esta:a creciendo" .or <a%or7 simplemente
a:r&zame mientras lloro)" De este odo e li9er3 de tantos a8os de dolor ! dece%ci)n. G&e &n oento
aravilloso %ara los dos. Por finE nos est,9aos &niendo coo %adre ! coo hiCo.
-. #N :ERIDO I#E SANA

Sa92a .&e de al1Dn odo n&estro caino nos lleva9a a a!&dar a otros a c&rarse de la
hoose/&alidad. To3 la decisi)n de .&e %riero de92a a!&dar a los .&e fora9an la co&nidad
hoose/&al sin intentar %ers&adir a nadie %ar .&e %ensara coo !o. D&rante tres a8os f&i vol&ntario !
tra9aC3 con %ersonas .&e ten2an el sida. G&e &n %rivile1io ! &n honor el estar con a.&ellas &Ceres !
ho9res. Me sent2 h&illado ! a1radecido %or cada relaci)n ! cada e/%eriencia. Pod2a ver s& 9elleAa ! s&
cr&do deseo sencillaente de ser aados.

Por entoncesE volv2 a la &niversidad %ara o9tener &n %os1rado en Psicolo12a de orientaci)n. Al
tie%oE tra9aC3 coo caarero en &n resta&rante ! coo ed&cador en sida %ara la Cr&A RoCa aericana. @ae
Soo= tra9aC) coo aestra de %reescolar. As2 %od2a tener con ella a @arish ! a @essica d&rante el d2a.
Contin&aos con n&estro %roceso de sanaci)n con otras %areCas .&e ha92an ac&dido a los seinarios en la
co&nidad cristiana Vesle!ana. Nos d,9aos a%o!o &nos a otros. A.&el tie%o f&e &na 9endici)n. A %esar
de .&e cada d2a ten2a tantos oentos 9&enos ! tantos alosE nos ten2aos a nosotros. R eso era &cho.

Des%&3s de i 1rad&aci)nE con la 1&2a de DiosE cre3 la G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n. Mi
idea era la de esta9lecer centros de c&raci)n %or todo el &ndo %ara a!&dar a ho9resE &Ceres ! ni8os a
e/%erientar s& valor coo hiCos de Dios. Ahora .&e contin&aos en el iso cainoE i idea si1&e siendo
la isa de entonces.

:e tra9aCado %ara la Cr&A RoCa aericana coo ed&cador en OI:WsidaE d&rante tres a8os. Ta9i3n he
tra9aCado %ara los Servicios Co&nitarios Cat)licos en el trataiento de a9&sos infantiles ! en los
%ro1raas de reconciliaci)n failiar. Ade,s desarroll3 la %r,ctica %rivadaE a!&dando a ho9res ! &Ceres a
salir de la hoose/&alidad.

Coenc3 a dar conferencias so9re el %roceso de transici)n desde la hoose/&alidad hacia la
heterose/&alidad. Pens3 .&eE %or i afecto hacia la co&nidad hoose/&alE ellos co%render2an .&e !o no
era s& enei1oE sino .&e tan s)lo esta9a %resentando otra %osi9ilidad %ara a.&3llos .&e desea9an ca9iar.
G&i in1en&o. Tanto en casa coo en la oficinaE reci9ios aenaAas de &erte. 4a 1ente ro%2a
contin&aente el r)t&lo con i no9re .&e esta9a en la %&erta de i tra9aCo. En casa reci9ios o9scenas
llaadas telef)nicas llenas de airadas ! venenosas %ala9ras aenaAantes ! ac&sadoras. 4a oficina %ara la
defensa de los 1a!s ! les9ianas del A!&ntaiento de Seattle re.&iri) a la Cr&A RoCa aericana %ara .&e e
des%idieran coo ed&cador en OI:Wsida. Ten2an coo ar1&ento .&e !o era &n ho)fono ! .&e e dedica9a
a dif&ndir el odio. M&chos dentro de la co&nidad hoose/&al se han sentido aenaAados %or i tra9aCo.
Co%rendo s&s teores ! s& dolor.

D&rante los Dltios doce a8os he viaCado intensaente %or los Estados #nidos dando charlas so9re
la c&raci)n de la hoose/&alidad en ca%&s de &niversidadesE en i1lesiasE en instit&ciones de sal&d entalE
con1resos tera%3&ticosE en la televisi)n ! en la radio. :e diri1ido seinarios de c&raci)n %or los Estados
#nidos ! %or E&ro%a acerca de teas tales coo c&raci)n interior infantilE relaciones atrionialesE t3cnicas
%ara %adresE t3cnicas de co&nicaci)nE resol&ci)n de conflictosE adiccionesE a9&sos se/&ales ! aneCo de la
ira. En los seis a8os si1&ientes de %r,ctica de asesoraiento tra9aC3 casi en e/cl&siva con %areCas e
individ&os .&e ten2an .&e afrontar todo ti%o de %ro9leas coo conflictos de %areCaE des)rdenes o9sesivoB
co%&lsivosE %ro9leas de iraE a9&sos se/&ales ! adicciones. D&rante los Dltios seis a8os i eCercicio
%rofesional ha toado otro r&9o. Me dedico a asesorar %rinci%alente a ho9res ! a adolescentes .&e
a9andonan la hoose/&alidad. Si1o diri1iendo seinarios de c&raci)n tanto de la hoose/&alidad coo de
las relaciones atrioniales.

Si1o desarroll,ndoe %ara lle1ar a ser el ho9re .&e Dios .&iere .&e sea. Se1&ios creciendo coo
failia. Res%ecto a i adreE lo1r3 &n si1nificativo avance hacia ella con la a!&da de la doctora Martha
Xelch ! s& %r,ctica de a9raAos. 4e %ed2 a i adre .&e nos visitase ! e a!&dase a revolver al1&nos vieCos
as&ntos .&e ten2a con ella. D&rante cinco d2as nos a9raAaos ientras !o e/%resa9a a8os de dolorE ira !
14
fr&straci)n. Mi adre esc&cha9a ientras !o %rotesta9a: *.or qu no esta:as all# cuando el t#o 0a%e me
esta:a 'aciendo aquellas cosas,7 *.or qu no se lo impediste,7 *.or qu no 'iciste algo para que pap& no
nos gritara a(o tras a(o,)" 4loraos C&ntos ientras hac2aos eoriaE reviv2aos ! li9er,9aos el
%asado. Mi adre se disc&l%) %or s&s fallos. Lo siento7 cari(o7 nunca quise 'acerte da(o). Al finalE s&cedi)
&n ila1ro: e sent2 &nido al vientre de i adre. #nido con i adre. 4os &ros alrededor de i coraA)n
se desoronaron ! deC3 entrar a i adre. Por %riera veA en i vidaE !o esta9a a.&2. Esta9a vivo. Sent2a
.&e %ertenec2aE .&e esta9a &nido a al1&ien.

C&ando la llev3 al aero%&erto ! e des%ed2E .&ed3 desolado. Echa9a de enos a i adre. 4a echa9a
de enos. El ni8o dentro de i coraA)nE .&e al final ha92a %eritido .&e el aor de s& adre entrara en 3lE la
echa9a de enos. Era &na sensaci)n totalente n&eva %ara 2. 4lor3 de tristeAa ! de 1oAo.

:ace cinco a8os s&cedi) otra 9endici)n. Dios nos re1al) &n hiCo %reciosoE Alfie. AhoraE @ae Soo= !
!oE C&nto a n&estros tres hiCosE se1&ios creciendo en n&estro aor.
I&iero a Dios con toda i alaE i ente ! i coraA)n. Oivo hasta el final s&s s&friientos ! dolores. ReAo
%ara co%render las atracciones hacia el iso se/oE ! el %lan de trataiento .&e esto! a %&nto de
co%artir es &na 9endici)n %ara tiE lectorE ! %ara las vidas de los .&e rocen conti1o. En los Dltios doce a8os
de asesoraiento a cientos de ho9resE &Ceres ! adolescentesE de tra9aCo con iles de %ersonas en
seinarios de c&raci)n %or todo el &ndoE he a%rendido .&e no i%orta .&3 %ro9leas esteos afrontando:
TODAS 4AS :ERIDAS SE ORI5INAN EN 4AS MISMAS G#ENTES. Coo diCo 4eanne Pa!neE escri:ir so:re la
curacin del 'omosexual es escri:ir so:re todos los 'om:res = mu;eres
G
)" Todos nos .&edaos cortos
res%ecto a n&estro ori1inal desi1nio de 1randeAa. C&ando nos c&raosE el &ndo se c&ra &n %oco ,s.
C#ANDO AR#DAMOS A OTROSE NOSOTROS NOS C#RAMOS EN E4 CAMINO.




CAPST#4O "
DEGINICIONES R CA#SAS DE 4A ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO



D&rante los Dltios catorce a8os he estado asesorando a ho9resE &Ceres ! adolescentes .&e
ha92an .&erido DE@AR 4A :OMOSEH#A4IDAD. Esto! se1&ro de .&e I#IENES I#IERAN :ACER E4 CAM0IO
DE :OMOSEH#A4 A :ETEROSEH#A4 P#EDEN :ACER4O. Mi itinerario %ersonal ! la e/%eriencia de los
&chos ho9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asistir a%o!an i %retensi)n.
Me 1&star2a co%artir conti1o lo .&e he lle1ado a desc&9rir en los Dltios treinta a8os de investi1aci)n
%ersonal ! %rofesional. Estas a%reciaciones %rovienen de i %ro%io %roceso de c&raci)n ! se han visto
confiradas con los hallaA1os ! o9servaciones de otros tera%e&tas ! e/ hoose/&ales. Para 2E estos
desc&9riientos si1nifica9an la vida o la &erte. TOMU 4A RESO4#CIN DE ENCONTRAR RESP#ESTAS
PORI#E SA0SA I#E DIOS NO ME :A0SA CREADO DE AI#E4 MODO.

Antes de e%eAarE .&err2a deCar 9ien claro .&e NO SE TRATA DE C#4PA0I4IMAR A NADIE. Se trata
s)lo de %oner no9re a lo .&e f&e s&cediendo con el GIN DE C#RAR R RESTA#RAR. :EMOS DE DESC#0RIR
4O I#E ESTN OC#4TO %ara %oder as2 convertirnos en los CAPITANES DE N#ESTRO PROPIO 0ARCO.
C&l%a9iliAar n&nca ha c&rado a nadie. Pero es i1&alente i%ortante el %oner la res%onsa9ilidad de las
acciones de los de,s so9re ellos isosE %ara .&e no seaos nosotros los .&e lleveos s& car1a 6%. e.E
diciendo: KG&e i c&l%aL7.

En las %,1inas .&e si1&en &sar3 a en&do %rono9res asc&linosE %ero todo lo .&e di1a se a%lica a
a9os 13nerosE a enos .&e indi.&e lo contrario.

1. DEGINICIONES.


2
L. #$YN%, The healing of the homosexual, &'est()ester, *L: +ross,a- Books, 19"4, !.31.
15
La 'omosexualidad no es algo relati%o al sexo" En Fltima instancia se trata del rec'azo = de
la toma de distancia respecto de uno mismo7 de los dem&s = de la propia identidad de gnero de uno mismo)7
dice SladeE &n %aciente c&!a historia se %&ede leer en el ca%2t&lo 1$.

#sar3 los t3rinos 'omosexualidad ! atraccin 'acia el mismo sexo de odo interca9ia9le. Si
al1&ien e/%erienta &na atracci)n se/&al hacia s& %ro%io 13neroE !o di1o .&e est, orientado se/&alente. El
ga=E ho9re o &CerE es al1&ien .&e ha ace%tado los deseos hoose/&ales ! declara sentirse a 1&sto con
esos sentiientos. 4a %ersona hoose/&al no ga= es a.&3lla .&e no ace%ta esos deseos ! 9&sca CAM0IAR.
#n :isexual es al1&ien .&e e/%erienta atracci)n hacia los dos 13neros. P&ede ace%tar estos deseos o
%&ede intentar ca9iarlos.

Ro &so el t3rino 'omosexual coo AD@ETIOOE no coo s&stantivo. Homosexual no se usa como
un nom:re para re<erirse a una persona7 sino como un ad;eti%o que descri:e los pensamientos de esa
persona7 sus sentimientos7 deseos = comportamientos)
H
"

NO CREO I#E EHISTA A45O ASS COMO 4A OERDADERA :OMOSEH#A4IDAD. CREO I#E TODO E4
I#E EHPERIMENTA ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO ES DE GORMA 4ATENTE #N :ETEROSEH#A4 R
I#E SIMP4EMENTE SE :A ESTANCADO EN #NA GASE TEMPRANA DE DESARRO44O PSICOSEH#A4.
C#ANDO 4AS CA#SAS SE MANIGIESTAN R SE C#RANE R C#ANDO 4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS SE
C#MP4ENE SE EHPERIMENTA 4A IDENTIDAD DE 5UNERO R SE DAN 4OS DESEOS :ETEROSEH#A4ES.


". 0IO4O5SA R 5ENUTICA.

En el anterior decenio se ha ha9lado &cho acerca de las %redis%osiciones 1en3ticas ! 9iol)1icas
%ara la hoose/&alidad. Este conce%to f&e %lanteado %or tres est&dios. 4os %rinci%ales %eri)dicos
%&9licaron .&e a.&ellos est&dios deostra9an .&e la hoose/&alidad era in&ta9leE .&e ha92a 1ente .&e
nac2a hoose/&alE .&e nac2a ga="

En este ca%2t&lo encionar3 los tres est&diosE dar3 &na 9reve cr2tica de cada &no de ellos ! deCar3
.&e otros cient2ficos sociales refle/ionen so9re la fia9ilidad de s&s hallaA1os. 4o .&e .&eda &! claro es .&e
NO :AR NIN5YN DATO CIENTSGICO I#E APORE 4A EHISTENCIA DE #NA 0ASE 5ENUTICA O 0IO45ICA
PARA 4A ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO.

$. 4OS TRES EST#DIOS.

$.1. E4 INGORME 4EOAR

El art2c&lo 4na di<erencia en la estructura del 'ipot&lamo entre los 'om:res 'omosexuales = los
'eterosexuales)E escrito %or Sion 4eOa!E a%areci) en la revista /cience en a1osto de 1;;1. 4eOa!
anifesta9a ha9er encontrado &n 1r&%o de ne&ronas en el hi%ot,lao 6llaadas INA:$7 .&e %arec2an ser &n
taa8o do9le en los ho9res heterose/&ales res%ecto a los hoose/&ales. 4eOa! es%ec&l) con .&e esta
%arte del hi%ot,lao t&viera al1o .&e ver con la cond&cta se/&al. Por lo tantoE concl&!)E la orientaci)n se/&al
est, de al1Dn odo deterinada 9iol)1icaente.

0REOE CRSTICA A4 INGORME 4eOa!.

4as diecin&eve %ersonas o9Ceto del est&dio &rieron de sidaE ! sa9eos .&e el OI:Wsida %&ede afectar al
cere9roE %rovocando ca9ios .&2icos. Por lo tantoE eCor .&e 9&scar la ca&sa de la hoose/&alidadE
%odeos estar o9servando al1&nos efectos del OI:Wsida.
4eOa! no verific) la orientaci)n se/&al de s& 1r&%o de control. 0os de estos pacientes (am:os en<ermos
de sida) negaron tener acti%idad 'omosexual" Los in<ormes de los catorce pacientes restantes no
conten#an in<ormacin acerca de su orientacin sexualB se 'a asumido que todos o la ma=or#a son
'eterosexuales)
I
" No es la eCor ciencia la .&e Kas&eL c&al.&ier cosa acerca de s& o9Ceto de est&dio.

3
.. %. +/0, 1. 2$34%./N Y 1. 1$N3, Workbook for Men (.$L3 Lake +it-, 53, %vergreen *nterna(iona6, *n(., 199", V*.
4
.. LeVa-, A difference in hyothalamic structure bet!een heterosexual and homosexual men", #cience 253 &agosto 1991, !. 1036.
16
Tres de los diecin&eve s&Cetos hoose/&ales ten2an &n 1r&%o de ne&ronas en el hi%ot,lao a!or .&e la
edia del 1r&%o heterose/&al. Tres de los diecis3is %acientes heterose/&ales ten2an &n 1r&%o de
ne&ronas en el hi%ot,lao enor .&e la edia en el 1r&%o hoose/&al. Esto si1nifica .&e seis s&Cetos
asc&linos so9re treinta ! cinco contradiCeron s& hi%)tesis. Por lo tantoE ESTOS RES#4TADOS NO SON
SI5NIGICATIOOS NI GIA04ES ESTADSSTICAMENTE.
No ha! nin1&na %r&e9a de .&e este 1r&%o de ne&ronas afecte a la se/&alidad. El doctor Charles
SocaridesE %rofesor de Psi.&iatr2a en el Al9ert Einstein Colla1e de Medicina en N&eva Ror=E diCo .&e el
asuntote una diminuta seccin del cere:ro J casi su:microscpicaK como elemento decidor de la eleccin
del o:;eto sexual es sencillamente rid#cula" 4n pliegue en el cere:ro no puede determinar el o:;eto
sexual)
L
"
El %ro%io 4eOa! declar) .&e E/ I5.13$A!$E I!/I/$I3 E! L1 +4E !1 HE E!A1!$3A01" !1 HE
.316A01 +4E LA H151/EM4ALI0A0 /EA 9E!2$IAA7 !I HE E!A1!$3A01 4!A AA4/A 9E!2$IAA
.A3A EL /E3 9A-" !1 0E51/$32 +4E L1/ H1563E/ 9A- !ANAA! A/O7 L1 A4AL /4.1!E EL
E3313 58/ A15P! A LA H13A 0E I!$E3.3E$A3 5I $3A6AC1" !I /I+4IE3A 46I+42 4! .4!$1 9A-
E! EL AE3E631""" A151 E/$40I2 AE3E631/ A04L$1/7 I9!13A51/ /I LA/ 0IFE3E!AIA/ +4E
E!A1!$32 E/$A6A! AHO 0E/0E EL !AAI5IE!$1 1 A.A3EAIE31! 58/ $A30E)
Q
"

$.". E4 INGORME 0AI4ERBPI44ARD

@ohn M. 0aile! ! Richard Pillard %&9licaron &n tra9aCo tit&lado 4n estudio gentico de la orientacin
sexual masculina) en la revista Arc'i%es o< general psic'iatr=7 en dicie9re de 1;;1. Est&diaron el
%redoinio de la hoose/&alidad entre %areCas de 1eelosE heranos no 1eelos ! heranos ado%tadosE
en los casos en .&e el otro herano era hoose/&al. Desc&9rieron .&e el (" Z 6veintin&eve %areCas de
cinc&enta ! seis7 de los casos de 1eelos id3nticos eran a9os hoose/&alesF el "" Z de los elliAos 6doce
%areCas de cinc&enta ! c&atro7 eran los dos hoose/&ales ! el 11 Z de las %areCas de heranos ado%tivos
6seis de cinc&enta ! siete7 esta9an foradas %or dos hoose/&ales. Ta9i3n hallaron .&e en &n ; Z 6trece
de ciento c&arenta ! dos7 de los casos de heranos 9iol)1icos no 1eelos eran a9os hoose/&ales. 4os
a&tores concl&!eronE %or tantoE .&e ha! &na ca&sa 1en3tica %ara la hoose/&alidad.

0REOE CRSTICA DE4 INGORME 0AI4ERBPI44ARD.

El fallo ,s llaativo est, en la inter%retaci)n de los investi1adores. Coo cerca del (< Z de los 1eelos
id3nticos no res&ltaron ser hoose/&alesE %odeos f,cilente concl&ir .&e la 1en3tica no C&e1a &n
%a%el deterinante en s& orientaci)n se/&al. Si as2 f&eraE entonces el 1<< Z de los 1eelos de9ieron ser
hoose/&alesE !a .&e los 1eelos id3nticos tienen la isa estr&ct&ra 1en3tica. Podeos %or la isa
raA)n inter%retar los hallaA1os %ara concl&ir .&e ING4#ENCIAS AM0IENTA4ES G#ERON 4AS
CA#SANTES DE S# :OMOSEH#A4IDAD. 4a 9i)lo1a Anne Ga&stoBStirlin1E de la 0roVn #niversit!E afir)
.&e para que un estudio seme;ante tu%iera algFn %alor7 'a:r#a que 'a:er estudiado a gemelos educados
en distintos am:ientes" Es un caso de gentica mal interpretada)
R
"
No se trata de &na &estra cas&alE sino .&e los casos ele1idos esta9an claraente ses1adosE !a .&e los
1eelos .&e se %resentaron vol&ntarios ha92an sido recl&tados ediante an&ncios en %&9licaciones
hoose/&ales con e/cl&si)n de los edios 1enerales. Por lo tantoE la %ro9a9ilidad de .&e los s&Cetos
f&eran seeCantes entre s2 era &cho ,s elevada.
El doctor Sion 4eOa! afir) .&e de 'ec'o7 los estudios so:re gemelos (S) sugieren que (la
'omosexualidad) no es un rasgo que est de<inido totalmente desde el nacimiento7 =a que incluso los
gemelos idnticos no tienen siempre la misma orientacin sexual)
T
"
El iso doctor 0aile! declar) .&e algo de:e de 'a:er en las circunstancias am:ientales que produzca
los gemelos discordantes)
U
"
4os investi1adores no est&diaron el %a%el .&e el incesto o el a9&so se/&alE as2 coo otros factores
a9ientalesE C&e1an en la deterinaci)n de la atracci)n hacia el iso se/o. Si h&9ieran desc&9ierto .&e

5
+ita7o en 2. 2$11/50, Ans!ers to the gay decetion &1a66as, 308 *nterna(iona6 +)ristian 2e7ia, 1994, !. 26.
6
1. N*22/N., 9#ex and the brain", $isco%er vo6. 15, n:. 3 &;ar<o 1994, !!. 64=71.
7
1. >%L2$N Y /3R/., &orn or bred'", (e!s!eek &24 ?e@rero, 1992, !. 46.
"
+ita7o en 2. 2$11/50, Ans!ers to the gay dececion, !. 26.
9
1. >%2$N Y /3R/., o!. (it., !. 46.
17
el incesto era ,s frec&ente entre los 1eelos .&e entre elliAos o entre heranos de distintos %artosE
esto nos h&9iera a!&dado a e/%licar los diferentes 2ndices de hoose/&alidad.

$.$. E4 INGORME :AMER.

Dean :aer et al.E del !acional Aancer Institute7 es el a&tor de 4n %#nculo entre los indicadores de
A0! en el cromosoma M = la orientacin sexual masculina)7 %&9licado en C&lio de 1;;$ en la revista /cience"
4os edios de co&nicaci)n se encar1aron de dif&ndir .&e Kel 1en ga=L ha92a sido desc&9ierto en este
est&dio. 4os investi1adores est&diaron c&arenta %areCas de heranos hoose/&ales ! avent&raron .&e
al1&nos casos de hoose/&alidad est,n vinc&lados con &na re1i)n %artic&lar del croosoa H 6H."-7E
heredada de la adre %or el hiCo hoose/&al. Treinta ! seis %areCas de heranos co%art2an el iso
odelo de variaci)n en la %&nta de &n 9raAo del croosoa. :aer esti) .&e la sec&encia de estos
indicadores 1en3ticos en H."- esta9a li1ada con la hoose/&alidad en el *' Z de los heranos.

0REOE CRSTICA DE4 INGORME DE :AMER et al.

El doctor [enneth [ivin1tonE asistente del %residente del /alD InstituteE en San Die1oE afir) .&e existe
una e%idencia masi%a que muestra que LA/ 3E0E/ !E431LV9IAA/ 0EL AE3E631 /E
A4$13EA1!FI943A! E! 3E/.4E/$A A 0E$E35I!A0A/ EM.E3IE!AIA/" .or lo tanto7 la di<erencia en
la estructura del cere:ro 'omosexual puede ser el 3E/4L$A01 0E LA A1!04A$A - 0E LA/
A1!0IAI1!E/ A56IE!$ALE/)
>W

No e/isti) 1r&%o de control. Estaos ante &na %a&%3rria etodolo12a cient2fica. :aer ! s&s
co%a8eros ni si.&iera intentaron eval&ar a heranos heterose/&ales. >No %odr2a ser .&e los heranos
heterose/&ales t&vieran los isos indicadores 1en3ticos?
No se a%orta %r&e9a .&e de&estre .&e la secci)n se8alada del croosoa ten1a &n infl&Co directo en la
se/&alidad o en la orientaci)n se/&al.
#no de los co%a8eros de investi1aci)n de :aer le ac&s) diciendo .&e ha92a oc&ltado al1&nos
hallaA1os .&e invalida9an s& hi%)tesis. El !acional Aancer Institute a9ri) &na investi1aci)n a :aer
11

6hasta la fecha no han hecho %D9lico nin1Dn res&ltado de esta investi1aci)n7.
#n e.&i%o investi1ador canadienseE con &n %ro!ecto de e/%eriento seeCante al de :aerE f&e inca%aA
de re%etir los res&ltados del est&dio de 3ste
1"
.
El iso :aer insisti) en .&e E/$1/ 9E!E/ !1 /1! LA AA4/A 0E +4E HA-A .E3/1!A/
H151/EM4ALE/ (S) LA 6I1L19OA 0E LA .E3/1!ALI0A0 E/ 54AH1 58/ A15.LIAA0A +4E E/1)"
>H



$.'. COMENTARIOS DE OTROS CIENTSGICOS SO0RE ESTOS EST#DIOS.

KE%an /" 6ala:an7 neuro:ilogo en el !eurosciences Institute7 en /an 0iego7 se(ala que LA
6P/+4E0A 0EL E!ALAEA5IE!$1 6I1LV9IA1 0E A15.LEC1/ 3A/91/ H45A!1/ $IE!E 4!A
EE391!N1/A HI/$13IA 3EAIE!$E" En los Fltimos a(os7 in%estigadores = medios de comunicacin 'an
proclamado el descu:rimiento) de genes ligados al alco'olismo = a la en<ermedad mental7 as# como a la
'omosexualidad" Aomo 6ala:an se(ala7 !I!94!A 0E E/A/ .3E$E!/I1!E/ /E HA EI/$1 A1!FI35A0AL
1'
.
( /cienti<ic American7 novie9re de 1;;(7

KEstudios recientes presentan <actores :iolgicos como la :ase primordial de la orientacin sexual"
/in em:argo7 E! EL 515E!$1 .3E/E!$E !1 HA- EEI0E!AIA /4FIAIE!$E .A3A F1354LA3 4!A
$E13OA 6I1LV9IAA7 = del mismo modo no 'a= ninguna e%idencia aplastante que apo=e ninguna explicacin
psicolgica particular" Aun cuando todo comportamiento de:e tener un sustrato :iolgico Fltimo7 el recurso
a las actuales explicaciones :iolgicas para la orientacin sexual parece deri%ar m&s de la insatis<accin que
producen las actuales explicaciones psicosociales que de un slido cuerpo de datos experimentales" L1/
E/$40I1/ A3O$IA1/ 54E/$3A! LA EEI0E!AIA 0E +4E AA3EAE51/ 0E 4!A $E13OA 6I1LV9IAA" En un

10
Ib)d**
11
A. 4/R>$N, >a- genes, revisite7B, #cientific American &novie;@re, 1995, !. 26.
12
>. R*+% Y /3R/., 92a6e )o;oseCua6it-: $@sen(e o? 6inkage to ;i(rosate66ite ;arkers on t)e 0 +)ro;oso;e in a +ana7ian stu7-B&artD(u6o !resenta7o en
6a 21 reuniEn anua6 7e 6a *nvestiga(iEn so@re e6 seCo, #rovin(eto,n, 2ass., 1995.
13
A. 2$1%L%*N% N$.4, 93)e !ersona6it- genesB, Time vo6. 151, n:. 16 &27 7e a@ri6, 199", !!. 60=61.
14
A. 4/R>$N, o* cit*, !. 26.
1"
modelo alternati%o7 L1/ 3A/91/ $E5.E3A5E!$ALE/ - 0E LA .E3/1!ALI0A0 I!$E3AA$PA! A1! EL
5E0I1 FA5ILIA3 - /1AIAL7 AL $IE5.1 +4E LA /EM4ALI0A0 0EL I!0IEI041 EA E5E39IE!01L
1(

(Arc'i%es o< 9eneral .s=c'iatr=7 arAo de 1;;$7

In<ormes acerca de di<erencias mor<olgicas entre los cere:ros de seres 'umanos con di<erentes
orientaciones sexuales o identidades de gnero 'an ampliado la especulacin acerca de si tales
comportamientos puedan ser el resultado de in<lu;os 'ormonales o genticos en las <ases e%oluti%as del
cere:ro" /in em:argo7 se le puede dar la %uelta a la cadena casual: LA A1!04A$A H151/EM4AL E! EL
A04L$1 .4E0E HA6E3 AA4/A01 LA/ 0IFE3E!AIA/ 513F1LV9IAA/" (S) E/ .1/I6LE +4E LA/
0IFE3E!AIA/ E! LA A1!04A$A /EM4AL AA4/E! (58/ +4E /EA! AA4/A0A/ .13) 0IFE3E!AIA/ E! LA
E/$34A$43A AE3E63AL)
>Q

(!ature7 oct&9re de 1;;+7

/egFn los an&lisis cr#ticos de las teor#as 'ormonales de la 'omosexualidad = el transexualismo7 !1
EMI/$E! 0A$1/ /VLI01/ +4E A.1-E! EL .A.EL 0E LA/ H1351!A/ E! EL 0E/A331LL1 0E E/$A/
A1!04A$A/ 1 I0E!$I0A0E/ E!$3E L1/ H45A!1/)
>R

( Cournal o< !europs=c'iatr=7 %riavera de 1;;$7

EL 5I$1 0EL 9E! $101.10E31/1 /E 6A/A E! LA 5ALA AIE!AIA +4E I9!13A EL A1!$EM$1
A56IE!$AL E! EL +4E !1/1$31/ - !4E/$31/ 9E!E/ EMI/$E!" (S) 5uc'os in%estigadores modernos
siguen cre=endo que la pre<erencia sexual est&7 en alguna medida7 determinada :iolgicamente" 6asan esta
creencia en el 'ec'o de que ninguna explicacin am:iental en particular puede dar razn del desarrollo de la
'omosexualidad" .ero esto no tiene ningFn sentido" La sexualidad 'umana es comple;a = est& a<ectada por
muc'as cosas" El <racaso a la 'ora de encontrar una clara explicacin am:iental no es sorprendente =7 por
supuesto7 no signi<ica que la respuesta est en la :iolog#a" $ales estudios est&n condenados a aportar
ingentes cantidades de correlaciones sin signi<icado7 que ser&n recogidas como nue%as e%idencias de la
transmisin gentica de la 'omosexualidad)
>T
"
(Exploding t'e gene m=t'7 1;;$7

En los primeros a(os UW (del siglo MM) tres estudios ampliamente di<undidos parec#an indicar que las
ra#ces de la 'omosexualidad eran genticas7 imputa:les a la naturaleza = no a la crianza" (S) 5&s de cinco
a(os despus7 los datos no 'an sido %eri<icados" 5&s aFn7 los in%estigadores se(alan que el pF:lico general
'a malinterpretado la gentica conductista)" A 0IFE3E!AIA 0EL A1L13 0E L1/ 1C1/7 LA A1!04A$A !1
/E HE3E0A E/$3IA$A5E!$E" !EAE/I$A /E3 .4E/$A E! C4E91 5E0IA!$E 4!A EM$E!4A!$E
A15.LECI0A0 0E FAA$13E/ A56IE!$ALE/" (S) La existencia de un patrn gentico entre los
'omosexuales no signi<ica que la gente nazca ga=7 del mismo modo que los genes de la altura7
presumi:lemente <recuentes entre los ;ugadores de la !6A7 tampoco indican una 'a:ilidad innata para ;ugar
al :aloncesto" (S) El :ilogo E%an admite que en gran medida estamos tan a oscuras como lo est&:amos
antes)
>U
"
(!eXsXeeD7 1+ de a1osto de 1;;-7

LA 13IE!$AAIV! /EM4AL !1 AAE 6AC1 EL I!FL4C1 0I3EA$1 0E L1/ A3151/15A/ - L1/
9E!E/7 = eso7 aunque no est& pre<igurado por la 'ormonalizacin prenatal del cere:ro7 est& in<luido por ella
= tam:in depende en gran medida de la /1AIALINAAIV! .1/$!A$AL)
GW
"
(American .sic'ologist7 a9ril de 1;-+7

Aomo cualquier otro estado comple;o7 mental = de conducta7 la 'omosexualidad tiene muc'os
<actores" !i es exclusi%amente :iolgica ni es exclusi%amente psicolgica7 sino que resulta de una
com:inacin di<#cil de cuanti<icar por a'ora de <actores genticos7 in<luencias intrauterinas (algunas innatas a

15
'. BYN% Y B. #$R./N., 94u;an seCua6 orientation: 3)e @io6ogi( t)eories rea!!raise7B, Archi%es of general sychiatry, vo6. 50. n:. 3 &;ar<o 1993, !!.
22"=239.
16
.. 2$R+ BR%%1L/V%, #). 1., 9.eC on t)e @rainB, (ature 3"9 &23 o(tu@re, 1997.
17
R. +. FR*%12$N Y A. 1/'N%Y, 9Neuro@io6og- an7 seCua6 orientation: (urrent re6ations)i!sB, Journal of neurosychiatry, vo6. 5, n:. 2 &!ri;avera, 1993,
!!. 131=153.
1"
R. 45BB$R1 Y %. '$L1, +xloding the gene myth &Boston, 2$, Bea(on #ress, 1993, !!. 6, 94 - 9".
19
A. L%L$N1 Y 2. 2*LL%R, 9+an ga-s 9(onvertBGB, (e!s!eek, &17 7e agosto, 199", !. 49.
20
A. 2/N%Y, 9.in, si(kness, or statusG 4o;oseCua6 gen7er i7entit- an7 !s-()oneuroen7i(rino6og-B, American sychologist, vo6. 42, n:. 4 &19"7, !. 3"4.
19
la madre = por tanto presentes en cada em:arazo7 otras circunstanciales en un em:arazo determinado)7
am:iente postnatal (tales como comportamientos de los padres7 de los 'ermanos o culturales) = un comple;o
de series de elecciones repetidamente re<orzadas7 sucedidas en <ases cr#ticas del desarrollo)
G>
"
(Homosexualit= and t'e politic o< trut'7 1;;*7


$.(. CONC4#SIONES.

#NA COND#CTA SEH#A4 REPETIDAE ASI COMO 4AS CONDICIONES AM0IENTA4ESE CAM0IAN 4A
ESTR#CT#RA CERE0RA4 R 4A I#SMICA CORPORA4E lo .&e si1nifica .&e las caracter2sticas 1en3ticoB
9iol)1icas est&diadas en estos infores %&eden ser el RES#4TADO de la cond&cta hoose/&al ,s .&e s&
ca&sa.

TODOS ESTOS EST#DIOS CARECEN DE CONSISTENCIA R DE OERIGICACIN. 4os res&ltados .&e
ofrecen no son concl&!entes ! en el eCor de los casos son es%ec&laciones. SIMON 4EOARE RIC:ARD
PI44ARD R DEAN :AMER SE A#TOPROC4AMAN :OMOSEH#A4ES. POR ESOE RO P#EDO S#5ERIR I#E
DETRNS DE S# TRA0A@O EHISTE #NA G#ERTE MOTIOACIN I#E INTENTA @#STIGICAR S#S
ATRACCIONES :ACIA E4 MISMO SEHO.

Si la hoose/&alidad es &na orientaci)n se/&al noralE >%or .&3 es hoose/&al s)lo entre el 1 ! el $
Z de la %o9laci)n ! no el (< Z? >Por .&3 ha! ,s hoose/&ales ho9res .&e &Ceres?
@onson ! MastersE dos norteaericanos destacados investi1adores so9re la se/&alidadE afiran .&e KLA
$E13OA 9E!2$IAA 0E LA H151/EM4ALI0A0 HA /I01 9E!E3AL5E!$E 0E/AA3$A0A H1- E! 0OA" (S)
!I!9P! AIE!$OFIA1 /E3I1 .3E$E!0E +4E /E .4E0A A.LIAA3 4!A /I5.LE 3ELAAIV! 0E AA4/AK
EFEA$1)
GG
"

EHISTE #N PREDOMINIO DE EOIDENCIAS CIENTSGICAS O0TENIDAS D#RANTE 4OS Y4TIMOS
OC:ENTA A\OS I#E DEM#ESTRAN I#E 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN ADI#IRIDA. 4os
doctores Irvin1 0ie9erE Charles SocaridesE @ose%h NicolosiE EliAa9eth Mo9erl!E 4aVrence :attererE Ro9ert
[ronee!erE E. [a%lanE Edith GioreE 5erard van den AardVe1
"$
E Earl Xilson ! @effre! Satinover son al1&nos
de los %si.&iatras ! %sic)lo1os .&e han C&stificado estos hallaA1os des%&3s de a8os de investi1aci)n cl2nica
! est&dios e%2ricos.

4A ME@OR EOIDENCIA PARA DESEC:AR #NA TEORSA ES 4A EHPERIENCIA. MI4ES DE :OM0RES R
M#@ERES EN TODO E4 M#NDO :AN CAM0IADOE DE@ANDO DE SER :OMOSEH#A4ES PARA SER
:ETEROSEH#A4ES. Masters ! @onson afiran .&e han o9tenido cerca de &na *( Z de 3/ito a la hora de
a!&dar a estar %ersonas a ca9iar. Otros tera%e&tas .&e afiran o9tener res&ltados satisfactorios con s&s
trataientos son los doctores 0ie9erE SocaridesE NicolosiE :atteterE 5ershanE :addenE :ailtonE Oan den
AardVe1E 0arnho&seE Ellis ! &chos otros
"'
.

4A ASOCIACIN NACIONA4 PARA 4A INOESTI5ACIN R TERAPIA DE 4A :OMOSEH#A4IDAD
6NART:: VVV.narth.co 7 REA4IM #NA ENC#ESTA A OC:OCIENTAS PERSONAS R DESC#0RI I#E
I#IENES DESEAN CAM0IAR S# ORIENTACIN SEH#A4 P#EDEN 4O5RAR4O.
"(



'. DEGINIR 4A :OMOSEH#A4IDAD

Coo las atracciones hacia el iso se/o no est,n necesariaente ca&sadas %or factores 9iol)1icos
o 1en3ticosE est,n %or tanto deterinadas de odo 1rad&al. Priero dar3 &na %anor,ica de las
otivaciones 9,sicas detr,s de las atracciones hacia el iso se/o. Des%&3s definir3 dieA factores 9,sicos
.&e contri9&!en al desarrollo de &na orientaci)n hoose/&al.

21
A. .$3*N/V%R, ,omosexuality and the olitics of truth &>ran7 ra!i7s, 2*, Baker Books, 1996, !. 77.
22
'. 2$.3%R., V. A/4N./N Y R. H/L/1NY, ,uman sexuality, &Boston, 2$, Litt6e Bro,n,
2
19"5, !. 411.
23
>%R$R1 A. 2. V$N 1%R $$R1'%>, ,omosexualidad y eseran-a* Teraia y curaci.n en la exeriencia de un sic.logo* %unsa. Navarra &%s!aIa
2004.
24
+ita7o en A. N*+/L/.*, /earati%e theray of male homosexuality &Nort)va6e, NA, Aason $ronson *n(., 1991, !!. 1"=19.
25
Nationa6 $sso(iation ?or resear() an7 t)era!- o? )o;oseCua6it-, #ress Re6ease 5, 1997.
20

PARA DEGINIR 4A :OMOSEH#A4IDAD

1. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N SSNTOMA
Res%&esta defensiva a conflictos act&ales.
Reacci)n frente a tra&as infantiles sin resolver.
Tendencia re%aradora %ara dar c&%liiento a necesidades hoo eocionales insatisfechas.
". 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN 0ASADA EN EMOCIONES
Necesidad del aor del %ro1enitor del iso se/o.
Necesidad de identidad de 13nero.
Teor a la intiidad con al1&ien del se/o o%&esto.
$. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO
Desa%e1o res%ecto al %ro1enitor del iso se/o.
Desa%e1o res%ecto a los co%a8eros del iso se/o.
Desa%e1o res%ecto al iso c&er%o.
Desa%e1o res%ecto al %ro%io 13nero.
TODO ESTO 44EOA CONSI5O:
DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO

'. 1. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N SSNTOMA

4os sentiientosE %ensaientos ! deseos hoose/&ales son SSNTOMAS de al1o .&e s&9!ace.
Re%resentan &na RESP#ESTA DEGENSIOA A CONG4ICTOS EN E4 PRESENTEE &na anera de A4IOIAR el
dolor ! el alestar. S&%onen TRA#MAS INGANTI4ES sin resolverE eociones arcaicasE sentiientos
con1eladosE :ERIDAS I#E NO :AN SANADO. Ta9i3n re%resentan &n INSTINTO DE REPARACIN %or el
.&e se trata de SATISGACER OIE@AS :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ES .&e no ha92an encontrado res%&esta
adec&ada en el %asado: &n oviiento INCONSCIENTE de #NIN CON E4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO.
4a doctora EliAa9eth Mo9erl!
"*
ac&8) el t3rino Jnecesidad de aor hoo eocionalJE .&e l&e1o ser2a
dif&ndido %or el doctor @ose%h Nicolosi
"+
.

4a NECESIDAD DE AMOR :OMOEMOCIONA4 es &na f&erAa inconsciente hacia la #NIN DE4 :I@O
:ACIA S# PADRE o entre &na hiCa ! s& adre. Usta es &na PROG#NDA R OC#4TA :ERIDA EN E4 A4MA de
c&al.&iera .&e e/%eriente la atracci)n hacia las %ersonas de s& iso se/o. Si se le %re1&ntaE el
hoose/&al activo no dir, .&e ESTN 0#SCANDO E4 AMOR DE S# PADRE EN 4OS 0RAMOS DE OTRO
:OM0RE. Usta esE a en&doE &na G#ERMA INCONSCIENTE %rof&ndaente encerrada en la %si.&3. Coo
se8ala el doctor :endri/E Jcada uno de nosotros se introduce en el estado adulto al:ergando temas
pendientes en relacin con nuestros padres7 lo conozcamos = admitamos o no" Estas necesidades de:en
satis<acerse7 porque E! !4E/$31 I!A1!/AIE!$E /4 /A$I/FAAAIV! E/ I94AL A LA /4.E3EIEE!AIA" .or
eso7 en las relaciones amorosas de los adultos7 esta satis<accin es el tema principalJ.
"-


'. ". 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN 0ASADA EN EMOCIONES


26
%. 2/B%RLY, 0sychogenesis: The early de%eloment of genter identity &Lon7res, Rout6e7ge an7 Hegan #au6, 19"3, !. 678 %. 2/B%RLY, ,omosexuality:
A ne! christian ethic &>reen,oo7, .+, Aa;es +6arkJ +o., 19"3, !. 9.
27
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!.(it., !!.32=35.
2"
4$RV*L% 4%N1RY0, 1etting the lo%e you !ant: A coule2s study guide &Ne, York, 4ar!er #erennia6, 19"", !. 26.
21
E/isten TRES G#ERMAS s&9!acientes .&e EMP#@AN A 4A ATRACCIN hacia las %ersonas del
iso se/o:

1. NECESIDAD DE4 AMOR DE4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO.

4a a!or %arte de los historiales de&estran .&e los %ensaientos ! sentiientos hoose/&ales
tienen s& ORI5EN EN EHPERIENCIAS PREADO4ESCENTES. Por tantoE se trata 9,sicaente de &na
CONDICIN NO SEH#A4. JEL A513 H151/EM4AL E/ E! E/E!AIA 4!A 6P/+4E0A 0E 4!A 3ELAAIV!
A1! L1/ .A03E/" (""") L1 +4E EL H151/EM4AL 64/AA E/ LA /A$I/FAAAIV! 0E E/$A/ !135ALE/
!EAE/I0A0E/ 0E AA3IY17 +4E 0E F135A A!135AL HA! /I01 I!/A$I/FEAHA/ E! EL .31AE/1 0E
A3EAI5IE!$1J
";
. Esto si1nifica .&e &n ho9re est, 9&scando el aor de s& %adre a trav3s de otro ho9reE
! &na &Cer 9&sca el aor de s& adre a trav3s de otra &Cer. Se trata %or tanto de &n IMP#4SO DE
REPARACINE .&e 9&sca C#MP4IR NECESIDADES DE AMOR INSATISGEC:AS EN E4 PASADO. Es &n
i%&lso de re%araci)n hoo eocional.
$<


Sin e9ar1oE ESTA PROG#NDA R EMOCIONA4 NECESIDAD DE AMOR N#NCA P#EDE OERSE
SATISGEC:A POR MEDIO DE RE4ACIONES SEH#A4ES. Se ha e/ainado ! %ro9ado .&e E4 SEHO N#NCA
SANA NI C#MP4E 4AS MNS PROG#NDAS NECESIDADES DE AMORE sencillaente %or.&e 3stas s&%onen las
necesidades insatisfechas de &n ni8o. #NA A#TUNTICA R D#RADERA C#RACIN S4O S#CEDE POR
MEDIO DE RE4ACIONES SANASE C#RATIOAS R NO SEH#A4ES
$1
.

1. NECESIDAD DE IDENTIDAD DE 5UNERO

4a %ersona hoose/&al siente &na GA4TA DE MASC#4INIDAD O GEMINIDAD dentro de 3l o de ella !
0#SCA 44ENAR ESE OACSO A TRAOUS DE OTRO :OM0RE O DE OTRA M#@ER
$"
. Uste es el res&ltado de &na
RE4ACIN DISTANTE O INTERR#MPIDA ENTRE E4 PADRE R E4 :I@O o entre la MADRE R 4A :I@A en la
PRIMERA INGANCIA o en la ADO4ESCENCIA.

4a identidad de 13nero es la CONCIENCIA DE 4A PROPIA MASC#4INIDAD O GEMINIDAD. En las
%ersonas hoose/&ales e/iste &n sentiiento de inadec&aci)n ! de estar INCOMP4ETOS EN 4A ESENCIA
INTERIOR DE S# SER
$$
E %or eso 0#SCAN EN OTRA PERSONA 4A PARTE DE E44OS MISMOS I#E 4ES
GA4TA. Se sientenE al enos de &na fora oent,neaE enteros ! ,s co%letos a trav3s de &n contacto o
&na &ni)n se/&al con otra %ersona de s& iso se/o.

$. TEMOR A 4A INTIMIDAD CON A45#IEN DE4 SEHO OP#ESTO

En el caso de &n var)n hoose/&alE %&ede ha9er e/istido &na RE4ACIN MADREB:I@O
ANORMA4MENTE SNTIMA
$'
. En &n atrionio en el .&e el arido no satisface las necesidades eocionales
! f2sicas de la &CerE ella %&ede OO4OERSE :ACIA S# :I@O 0#SCANDO APORO R CONS#E4O
EMOCIONA4
$(
. Esto no se hace con &na intenci)n consciente de hacerle da8o. A %esar de elloE tiene &n
PROG#NDO R PER@#DICIA4 EGECTO SO0RE E4 DESARRO44O PSICOSEH#A4 DE4 NI\O. P&ede .&e 3l se
so9reidentifi.&e con s& adre ! s& feinidad ! se deCe de identificar con s& %adre ! s& asc&linidad.

Des%&3sE en la %&9ertadE el hiCo %&ede e/%erientar atracci)n se/&al hacia s& adreE lo .&e le lleva a
&n e/treo sentiiento de c&l%a ! a la re%resi)n del noral i%&lso se/&al hacia las &Ceres. P&ede .&e
entonces se v&elva hacia los ho9res 9&scando intiidad ! se/oE %ara no JtraicionarJ a s& adre ni volver a
e/%erientar a.&ella c&l%a. Este %roceso %&ede ser COMP4ETAMENTE INCONSCIENTE
$*
.

29
%. 2/B%RLY, ,omosexuality: A ne! christian ethic, o!. (it., !. 9.
30
Ib)d*
31
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !. 21.
32
%. H$#L$N, ,omosexuality: A search for the +go3Ideal", Archi%es of 1eneral 0sychiatry, 16 &1967 !!. 355=35".
33
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !!. 94=95.
34
Ib)d**, !!. 77=7"8 *. B*%B%R Y /3R/., ,omosexuality: a sychoanalitic study of male homosexuals &Nueva York: Vintage Books, 1962, !!. 44=468 >. V$N
1%R $$1'%>, ,omosexuality and hoe: A sychologist talks about treatment and change ($nn $r@or, 2*, .ervant Books, 19"5, !. 64 & ,omosexualidad y
eseran-a* Teraia y curaci.n en la exeriencia de un sic.logo* %unsa. Navarra &%s!aIa 20048 R. HR/N%2%Y%R, 4%ercoming homosexuality &Nueva
York, 2a(;i66an #u@6is)ing, 19"0, !!. 60=61.
35
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!.(it., !. "2.
36
R. HR/N%2%Y%R, 4%ercoming homosexuality, o!. (it., !. 71.
22

En el caso de las &Ceres hoose/&alesE el %adre & otro var)n si1nificativo s&ele ser el a9&sadorE
.&e es se1&ido %or &n a9&so se/&al feenino
$+
. El a9&so %&do ser se/&alE eocionalE ental o f2sico. Esto
deCa a la ni8a %rof&ndaente tra&atiAada con los ho9res. Al no .&erer volver a e/%erientar la eoria
del a9&soE se v&elve hacia las &Ceres en 9&sca de cari8oE aor ! co%rensi)n.


'.$. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO

4a hoose/&alidad re%resenta &na TENSIN AGECTIOAE &n DESORDEN DEGENSIOOE o &na
EHC4#SIN DEGENSIOA hacia el %ro1enitor del iso se/oE los co%a8eros del iso se/oE el %ro%io
c&er%o de &no ! el %ro%io sentido de identidad de 13nero.

4a hoose/&alidad es &n DESORDEN AGECTIOO %or el c&al el individ&o se siente SEPARADO DE
S#S PADRESE DE SS MISMOE DE S# C#ERPO R DE 4OS OTROS. JNo encaCoJE Jno es i sitioJE Jso! diferente
a los de,sJE Jno so! chico ni chicaJE son al1&nos de los %ensaientos de a.&3llos .&e e/%erientan
atracci)n hacia las %ersonas de s& iso se/o. El res&ltado es &n DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4
MISMO SEHO.

4a doctora Martha Xelch define C#ATRO TIPOS DE OINC#4ACIN EN 4A RE4ACIN PADRES B
:I@OS:

1. OINC#4ACIN SE5#RA:

4os %adres est,n dis%oni9lesE son sensi9lesE se i%lican afectivaente con la sit&aci)n del ni8o ! de
fora efectiva. El ni8o es co%etenteE tiene confianAa en s2 isoE es ale1re ! fle/i9le ante la fr&straci)nE
coo%eraE tiene 9&en h&or ! C&e1aE se esf&erAa.

". OINC#4ACIN INSE5#RA B RESISTENTE

4os %adres est,n a veces dis%oni9lesE son enos sensi9lesE se i%lican enos afectivaente con la
sit&aci)n del ni8oE est,n enos cercanos. El ni8o est, enadradoE es &n %oco 1r&8)nE tensoE inconstanteE
i%&lsivoE %asivo ! derrotista.

$. OINC#4ACIN INSE5#RA B EOASIOA

4os %adres airados 6.&e han sido ed&cados a s& veA %or %adres airados7 evitan la %ro/iidadE son
contradictorios ! a9ivalentesE ! rechaAan. El ni8o es hostilWintiidadorE llor)nWdeanda afectoE
co%&lsivaente a&tos&ficienteE distante ! de&estra %oca ca%acidad de coo%erar.


'. OINC#4ACIN INSE5#RA B DESOR5ANIMADA

Es &n cr&ce de los otros tres ti%os de vinc&laci)n. 4a adre est, de%riidaE ella isa s&fri) a9&sos
o desatenci)nE se .&eCa. El ni8o est, de%riidoE es ansiosoE %asivoBa1resivoE inhi9idoE enadradoWllorosoE
tristeE dif2cil de consolarE le c&esta salir de &n enfado ! %erci9e a la adre coo ne1li1ente %or.&e otra
%ersona est, a9&sando del ni8oE a&n.&e la adre no se%a nada del a9&so.


Todos los ni8os .&e han s&frido al1&no de los tres ti%os de vinc&laci)n inse1&ra e/%erientaron
teor a la se%araci)n e hi%ersensi9ilidadE ! %or eso a%rendieron a cortar ! a se%ararse eocionalente de s2
isos ! de los de,s
$-
.


37
2. .$*$, 5ouseling the homosexual &2innea!o6is, 2N, Bet)an- 4ouse #u@6is)ers, 19"", !!. 57=5".
3"
2. '%L+4, ,olding time: Intensi%e one day seminar, 19668 2. '%L+4, Introduction to !elch method attachment theray, 1999.
23
RO AGIRMO I#E TODAS 4AS PERSONAS I#E :AN EHPERIMENTADO PENSAMIENTOSE
SENTIMIENTOS R DESEOS :OMOSEH#A4ES TIENEN #N DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO.
4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO:ACIA E4 MISMO SEHO



(. PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4A ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO


:a! &na constelaci)n de varia9les .&e intervienen ! .&e %&eden encainar a &n individ&o a
e/%erientar atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o. El todo es a!or .&e la s&a de las %artes. 4a
co9inaci)n de las si1&ientes ca&sas %&eden llevar a &na conce%ci)n hoose/&alE sea asc&lina o
feenina. #N SO4O GACTOR NO CA#SA #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 PROPIO SEHOE PERO 4A
CON@#NCIN DE DISTINTOS GACTORES P#EDEN COND#CIR A #NA PERSONA A EHPERIMENTAR ESE
DESORDEN.

4as dieA varia9les son:

1. :erenciaF
". Te%eraentoF
$. :eridas hetero eocionalesF
'. :eridas hoo eocionalesF
(. Conflictos con los heranos o en la din,ica failiarF
*. :eridas relacionadas con la %ro%ia ia1enF
+. A9&sos se/&alesF
-. :eridas socialesF
;. :eridas c&lt&ralesF
1<. Otros factores.






CONSTE4ACIN DE POTENCIA4ES OARIA04ES I#E ORI5INAN ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO

:ERENCIA TEMPERAB
MENTO
:ERIDAS
:ETERO
EMOC.
:ERIDAS
:OMO
EMOC.
CONG4ICTO
EN 4OS
:ERMANOS
DINNMICA
GAMI4IAR
:ERIDAS
RE4ATIOAS
A 4A PROPIA
IMA5EN
A0#SO
SEH#A4
:ERIDAS
SOCIA4ES
:ERIDAS
C#4T#RA4.
OTROS
GACTORES
4eri7as
)ere7a7as
K
3e;as
?a;i6iares sin
reso6ver
K
#er(e!(iones
%LuDvo(as
K
Fi6tros
;enta6es
K
#re7i6e((iEn
!or e6
re()a<o


4i!er sensi@6e
K
2u()o
;anteni;iento
K
Natura6e<a
$rtDsti(a
K
+on7u(tas no
a7e(ua7as a6
gMnero:
varEn ;Ns
?e;enino,
;uOer ;Ns
;as(u6ina.
%nre7o
K
1es(ui7o
K
$@uso
K
$@an7ono
K
$7i((iones
K
*;ita(iEn 7e
6a (on7u(ta
K
.eCo
ina7e(ua7o
%nre7o
K
1es(ui7o
K
$@uso
K
$@an7ono
K
$7i((iones
K
*;ita(iEn 7e
6a (on7u(ta
K
.eCo
ina7e(ua7o
#osterga(iEn
K
$@uso
K
*nsu6tos
1esarro66o
tar7Do
K
*n(a!a(i7a7es
?Dsi(as
K
BaOito
K
2u- 7e6ga7o
K
2Ns gran7e
K
2a6a
(oor7ina(iEn
2ar(a
)o;oseCua6
K
+on7u(tas
a!ren7i7as -
re?or<a7as
K
.ustituto 7e6
a?e(to
*nsu6tos
K
#osterga(iEn
K
Buena<o
K
#re?eri7o 7e6
!ro6e
K
No 7e!ortista
K
+)i(o !o(o
!e6eEn
K
+)i(a ;u-
!e6eona
2e7ios 7e
(o;uni(a(iEn
K
.iste;a
e7u(ativo
K
*n7ustria 7e6
entreteni;iento
K
*nternet
K
#ornogra?Da
1ivor(io
K
2uerte
K
%C!erien(ias
e in?6uen(ias
intrauterinas
K
$7o!(iEn
K
Re6igiEn



E/isten ta9i3n diferencias entre la hoose/&alidad asc&lina ! la feenina. En is a8os de
e/%eriencia tera%3&tica he o9servado .&e &chas &Ceres hoose/&ales se sienten atra2das %or los
24
ho9resE %ero la a!or2a de los hoose/&ales varones no sienten nin1&na atracci)n %or las &Ceres.
M&chas &Ceres hoose/&ales se han sentido tan heridas %or los ho9res .&e se v&elven hacia las &Ceres
%ara satisfacer s&s necesidades afectivas. Sin e9ar1oE s& atracci)n hacia los ho9res todav2a e/iste. Por
esoE la %sicolo12a de la hoose/&alidad asc&lina es diferente de la de la feenina.

:ERENCIA

4as esc&elas de %sicolo12a s&elen ace%tar la creencia de .&e naceos coo &na K%iAarra sin
e9orronarLF .&e naceos %&ros. EntoncesE n&estros %adres 6n&estros c&idadores7E heranos ! otras
infl&encias a9ientales nos ca&san da8o. Creo .&e esta conce%ci)n s&%one &na e/cesiva si%lificaci)n !
.&e en realidad no naceos coo K&na %iAarra en la .&e no ha! nada escritoL. 4a esc&ela de tera%ia del
sistea failiar contri9&!e al esclareciiento de esta conce%ci)n.

K/e asume (por la teor#a de sistema <amiliar intergeneracional = transgeneracional) que los modelos
de relacin se aprenden = se transmiten a tra%s de las generaciones = que la conducta del indi%iduo = de la
<amilia actuales son el resultado de esos modelos" As#7 la e%aluacin precisa de los modelos de relacin7
tanto correctos como inadecuados7 no supone slo el primer paso en la comprensin de las <amilias desde
una perspecti%a intergeneracional7 sino que tam:in es un paso esencial para un adecuado tratamientoL
$;
.
KLas actuales perspecti%as relacionadas con la terapia intergeneracional de la <amilia indican que las
di<icultades = los errores en las relaciones a tra%s de las generaciones se repiten <recuentemente en las
su:siguientes relaciones intergeneracionales7 a(adindose as# a las comple;idades = traumas potenciales de
esos sistemas <amiliares
IW
.

A 2 e %arece .&e naceos con dos nat&raleAas. #na es n&estra nat&raleAa ori1inal Tn&estro
a&t3ntico !oBE dada %or DiosE llena de %&reAaE 9ondadE es%irit&alidad ! creatividad. Pero ta9i3n naceos con
&na nat&raleAa heredadaE .&e consiste en los 3/itos ! los fracasos de n&estros ante%asadosE de n&estra
1ente ! de n&estra naci)n. El lado desa1rada9le de esta nat&raleAa heredada %&ede estar forada %or
conflictos sin resolverE tales coo %reC&iciosE adiccionesE des)rdenes entalesE ro9osE las varias foras de
a9&soE odio a los ho9res o a las &CeresE ! %ro9leas se/&ales. En el Anti1&o Testaento se dice:
-a'%e'7 -a'%e'7 0ios misericordioso = clemente7 tardo a la clera = rico en amor = <idelidad7 que mantiene
su amor por millares7 que perdona la re:eld#a7 la iniquidad = el pecado7 pero no los de;a inmunes7 que castiga
la iniquidad de los padres en los 'i;os = en los 'i;os de los 'i;os 'asta la tercera = cuarta generacin)
I>
. Otras
reli1iones lo llaan Darma: lo .&e va %or &n lado v&elve %or otro.

4o .&e ahora se est, descri9iendo coo &na %redis%osici)n 1en3tica %&ede ta9i3n inter%retarse
coo &na KfaltaL trans1eneracional o la transisi)n &lti1eneracional de as&ntos failiares sin resolver.
Ustos se anifiestan dentro de la estr&ct&ra 1en3tica del linaCe. K!acemos con desgarrones 6de n&estros
ante%asadosE de n&estros 1enes7 = no todos pro%ienen de nuestros padres
IG
.

El doctor 0ernard Nathanson arroCa l&A so9re el %oder ! el isterio de los 1enes. El 5o9ierno de los
Estados #nidos ha %roocionado &n %ro1raa de cinco illones de d)lares llaado KPro!ecto 5enoa
:&anoL. S& %ro%)sito es identificar la estr&ct&ra ! la localiAaci)n de todos los 1enes de n&estro c&er%o. En
teor2aE &na veA aca9adoE &na %e.&e8a &estra de san1re ser, s&ficiente %ara deterinar si al1&ien en el
f&t&ro va a enferar de c,ncer o de dia9etesE .&3 inteli1encia tendr, ! si tiene inclinaci)n a coeter delitos
violentos o a ser &n alcoh)licoE entre otras cosas. KLos genes !1 /1! EL 0E/$I!1 I!AL$E3A01 - .431"
.odemos tener el gen del alco'olismo = nunca ser unos :e:edores7 porque .10E51/ A1!$31LA3L1" En
cierta medida7 $E!E51/ A1!$31L /163E !4E/$31 .31.I1 A4E3.1" .ero existe esa pre<erencia" El gen
te da la pre<erencia por el alco'olismo o los cr#menes %iolentos o la conducta que est relacionada con ese
gen determinado)
IH
.


39
A. BR$Y Y 1. '*LL*$2./N, Assessment the intergeneracional family relationshis", en 6amily of 4rigin theray &Ro(kvi66e, 21, $s!en #u@6is)ers, 19"7,
!. 31.
40
.. $LL%N '*LL+/0/N, 0ersecti%as on Intergeneracional family relationshis, en 6amily of 4rigin theray, o!. (it., !. 4.
41
PCo7o 34, 6=7, (e! 4xford Annotated &ible, versiEn estNn7ar revisa7a &Nueva York, /C?or7 5niversit- #ress, !. 113.
42
A. #*%RR$H/., (on?eren(ia !resenta7a en e6 se;inario 9$;or, %ros - .eCoB, .even /aks +on?eren(e +enter, 2a7ison, V$, 7 7e 7i(ie;@re, 1996.
43
B. N$34$N./N, The genetic ausch!it-, !resenta7o en 6a 94u;an Li?e *nternationa6 +on?eren(eB, 4ouston, 30, 19 7e a@ri6, 199".
25
Por eso creo .&e no naceos %&ros. Naceos con filtros entales o %redileccionesE .&e %&eden
infl&ir en c)o veos ! res%ondeos a &na deterinada sit&aci)n. 4os filtros entalesW%referencias son
al1o as2 coo ver la vida con 1afas ah&adas. Oeos las cosas desde &na %ers%ectiva deterinadaE no
necesariaente coo son. #n filtro ental %&ede hacer .&e alinter%reteos las acciones o las %ala9ras de
otro. KEl concepto de <iltracin o la <ormacin de una dotacin cogniti%a) est& mu= prximo a lo que suele
llamarse dotacin de aprendiza;e) o mapa cogniti%o)" Es una regla por la que una persona interpreta las
tareas de aprendiza;e o los est#mulos que proceden del am:iente)
II
. 0ert :ellin1erE f&ndador de la Tera%ia
Sist3ica de la Gailia en AleaniaE ense8a .&e ac&&laos sentiientos de ie9ros de la failiaE
conocidos ! no conocidos 6%. e.E de a9&elos ! 9isa9&elosE %areCas divorciadas ! aantes7. Estos
sentiientos ! %ro9le,ticas est,n %resentes en el sistea failiar e infl&!en en todos s&s ie9ros.

C)o %&eda esto infl&ir en el desarrollo de &n desorden de afecto hacia las %ersonas del iso se/o
es al1o .&e de%ender, de cada individ&oE teniendo en c&enta teas %resentes en el sistea failiar. EN E4
CENTRO DE #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO ESTN E4 SENTIDO DE
NO ENCA@ARE DE NO ESTAR EN E4 4#5AR DE #NOE R E4 SENTIMIENTO DE SER REC:AMADO. Estos
sentiientos ! %ensaientos %&eden ser &na caracter2stica heredada %or el ni8o. Si es as2E !a ha nacido con
&na %redis%osici)n %ara sentirse rechaAado. Tiene &na %ro%ensi)n a alinter%retar las cond&ctas ! las
%ala9ras de s&s %adres ! de los de,s. No se trata de .&e los aconteciientos le va!an dando fora a 3lE
sino .&e se trata de s& res%&esta a esos aconteciientos. 4a %erce%ci)n se convierte en la realidad. Esta
caracter2stica hereda9le %&ede contri9&ir a .&e el ni8o al9er1&e sentiientos de rechaAo ! de ser diferenteE
al1o .&e est, en el iso centro de &n desorden de afecto hacia las %ersonas del iso se/o.

@ed creci) en el seno de &na failia de clase edia. S& %adre era &n 9al&arte de la co&nidad.
Asist2an reli1iosaente a s& i1lesia. El %adre de @ed era &! cr2tico ! e/i1enteE coo s& %adre lo ha92a sido.
@ed sie%re se sinti) inse1&ro e inadec&ado en relaci)n con s& %adreE sinti3ndose inca%aA de c&%lir s&s
e/%ectativas. A &na edad &! te%ranaE @ed se distanci) eocionalente de s& %adre ! se identific) con s&
adre. Creo .&e @ed ha92a nacido con &na %redis%osici)n hacia el rechaAo ! el distanciaiento. Coo
%roven2a de &n linaCe .&e ha92a so%ortado &na intensa %ersec&ci)nE @ed e/%erient) con facilidad &n
sentiiento de no %ertenenciaE de inadec&aci)n ! de ser diferente.

Al9ert naci) dentro de &n sistea failiar con &chas tensiones. S& %adre era eCec&tivo de &na 1ran
e%resa. Tra2a a casa las %reoc&%aciones ! las car1as de s& tra9aCo ! se laenta9a todo el tie%o de la vida
.&e lleva9a. 4a adre de Al9ert era &! infeliA en s& relaci)n con s& arido. Se a9raAa9a a s& hiCo !
co%art2a con 3l s& dolor ! s& %ena. Al9ertE siendo &n ni8oE se distanci) internaente de a9osE de s& %adre
! de s& adre. Se sinti) no ace%tadoE coo &n e/tra8o. Esta9a se1&ro de .&e ha92a sido ado%tadoE sin .&e le
i%ortara .&e contin&aente s&s %adres le re%itieran .&e era s& hiCo. Al9ert ta9i3n %roced2a de &na estir%e
.&e ha92a sentido &na f&erte discriinaci)n ! rechaAo social d&rante &chas 1eneraciones. Ten2a &na
%redis%osici)n a e/%erientar el rid2c&lo ! el rechaAoE .&e entonces %ro!ecta9a en s&s %adres ! en
ocasiones so9re s&s heranos ! co%a8eros.


TEMPERAMENTO

Al1&nas de las caracter2sticas te%eraentales .&e %&eden cond&cir a &n desorden de afecto hacia
las %ersonas del iso se/o son la hi%ersensi9ilidadE &na nat&raleAa ,s 9ien art2sticaE &na ni8a ,s
asc&linaE &n ni8o ,s afeinado ! los ni8os .&e re.&ieren K&cho anteniientoL.
4a caracter2stica de la :IPERSENSI0I4IDAD o &na a!or sensi9ilidad %&ede %ertenecer a la nat&raleAa
ori1inal o heredada de &n individ&o. En este &ndo en .&e viviosE tal ! coo es act&alenteE !o llao a
esta caracter2stica &na Kaldici)nB9endici)nL. :e o9servado .&e &chos ho9res ! &Ceres .&e s&fren &n
desorden de afecto hacia las %ersonas del iso se/o ta9i3n tienen &na MAROR SENSI0I4IDAD ante
c&al.&ier est2&lo. Por s&%&estoE esto no si1nifica .&e todo ni8o sensi9le es o va!a a ser &n hoose/&al.
:a! .&e recordar .&e ha! &na co9inaci)n de factores .&e son los .&e cond&cen a crear &na orientaci)n
se/&al: no se trata de &na sola varia9le.


44
%. '*L./N, 5ounseling and homosexuality &'a(o, 30, 'or7 Books, 19"", !. 67.
26
El ni8o hi%ersensi9le reaccionar, ,s %rof&ndaente .&e otros ni8os dentro del sistea failiar. Si
s& failia a%recia ! co%rende s&s sentiientos no ha9r, %eli1ro de desarrollar &n desorden de afecto hacia
las %ersonas del iso se/o. Si %or el contrario s& failia se 9&rla o critica s&s sentiientos ! se dan &n
cierto nDero de otras varia9lesE %&ede .&e esto cond&Aca a &na condici)n desordenada. P&ede .&e el ni8o
ta9i3n ten1a &na nat&raleAa ,s s&isa en l&1ar de &n car,cter a1resivoE %or lo .&e tendr, &na a!or
tendencia a conforarse ! a retirarse ,s .&e a enfrentarse ! a ha9lar claro.
Tener &na NAT#RA4EMA ARTSSTICA %&ede ta9i3n ser &na car1a si la failia rechaAa o alinter%reta los
dones del ni8o. En &n a9iente insensi9leE el ni8o sensi9le e/%erienta tensiones inadec&adas en s&
desarrollo entalE eocional ! es%irit&al.

#na NI\A .&e ten1a RAS5OS MNS MASC#4INOS o &n NI\O MNS GEMENINOE %or nat&raleAaE %&eden
ser o9Ceto del rid2c&lo de s&s %adresE heranosE co%a8eros ! de la sociedad en 1eneral. Se trata del efecto
K1allina en el corral aCenoLE .&e ca&sa en el ni8o o la ni8a la d&da acerca de s& nat&raleAa ori1inal. Estas
caracter2sticas se definen coo cond&ctas de Kinadec&aci)n de 13neroL. El ni8o crecer, se1&ro de s&s
talentos c&ando sea co%rendidoE ace%tado ! aniado. Si e/%erienta o %erci9e criticisoE el res&ltado ser,
&n %erC&icio %sicoBsocioB9iol)1ico. K.uede que una de las razones para la di<erencia numrica entre
'omosexuales masculinos = <emeninos sea la di%ersa respuesta de la sociedad ante las nenazas) = las
c'icazos)7 sostiene el doctor Dean 0!rd
'(
.

Nota 9reve: si el ni8o &estra al1&no de estos co%ortaientos desacordes con s& %ro%io 13nero es
i%ortante .&e los %adres anien al ni8o a .&e ten1a actividades con los ai1os de s& %ro%io 13nero. 4os
ni8os necesitan %racticar actividades en contacto f2sico sin iedo a la r&deAaE a&n.&e ten1an &na nat&raleAa
,s sensi9le o ,s art2stica. 4as ni8as tienen .&e %artici%ar ta9i3n en las actividades %ro%ias de las ni8asE
a&n.&e de&estren tener &na nat&raleAa ,s atl3tica. Es &! i%ortante la identificaci)n con el %ro%io
13nero en los a8os de la foraci)n ! el desarrollo %sicosocialE %sicol)1ico ! %sicose/&al. I&e los ni8os
ten1an actividades C&nto con otros ni8os ! las ni8as con otras ni8as es de la ,/ia i%ortancia desde la
eta%a %reescolar hasta el 9achillerato.

El NI\O I#E REI#IERE KMNS MANTENIMIENTOL .&e los de,s necesita &n c&idado ! &na atenci)n
es%eciales. I&ienes ten1an ni8os de estas caracter2sticas sa9r,n de .&3 esto! ha9lando. Cada ni8o nace con
&n te%eraento co%letaente Dnico. Al1&nos ni8os re.&ieren &cha atenci)nE otrosE no tanta. El ni8o de
Kalto anteniientoL necesita &cho a%o!oE &cho contacto f2sico ! &na atenci)n constante. Si estas
necesidades no se ven satisfechasE esa falta %odr, %rovocar &na %o9re a&toestia en el f&t&ro.
0ernard era el %e.&e8o de dos chicos. S& adre aco1i) s& nat&raleAa sensi9leE ientras .&e s& %adre la
rechaAa9a. El a9&elo %aterno era &! fr2o ! estricto ! lle1) a a9andonar al %adre de 0ernard ! a s& failia.
Por ese otivoE s& %adre n&nca lle1) a e/%erientar el calorE el a%o!o ! el contacto de s& %adre. Coo
consec&enciaE sie%re .&e 0ernard deostra9a s&s eociones s& %adre se ofa9a de 3l ! le afea9a s&
cond&cta. Pronto 0ernard se dio c&enta de .&e ostrar s&s sentiientos delante de los ho9res era
%eli1roso. Eocionalente se distanci) de s& %adre ! d&d) de s& %ro%ia asc&linidad.

El %adre de MattheV creci) d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndialE en In1laterra. El a9&elo de MattheV
&ri) en la 1&erraE lo .&e hiAo .&e s& %adre n&nca e/%erientara el aor %aternal. El %adre de MattheV
a%rendi) de s& %adrastro .&e ostrar eociones era de nenas e i%ro%io de &n ho9re. El %adre de
MattheV viv2a se1Dn esa filosof2a de la vida. As2 .&e c&ando MattheV da9a &estras de s& car,cter ,s
sensi9leE s& %adre se sent2a inc)odo ! tenso en s& %resencia. 4e 1rita9a a MattheV .&e deCara de llorarE .&e
deCara de ser tan nena ! .&e no le tocara. MattheV lle1) a ser i1&al .&e s& %adreE &n estoico. Ta9i3n
ad.&iri) &na cond&cta de o%osici)n hacia s& %adre ! hacia c&al.&ier cosa .&e %&diera enfadarle.

:a! n&erosas historias de ho9res .&e siendo ni8os sintieron la desa%ro9aci)n de s&s %adres
de9ido a s& sensi9ilidad. Se les critica9a ! se 9&rla9an de ellos en l&1ar de ace%tarlos ! a%reciarlos. 4o .&e
as2 .&eda claro es .&e los %adres de esos %adres ha92an rechaAado la sensi9ilidad de s&s hiCosE ! %ara %oder
so9revivirE los %adres t&vieron .&e enterrar esa %arte de s& %ersonalidad en lo ,s %rof&ndo de s&
inconsciencia. EntoncesE c&ando el %adre o9serva esta sensi9ilidad en s& hiCo de9e s&%riir en 3l lo .&e
antes s&%rii) en s2 iso. Si no lo haceE e/%erientar, &cho dolorE ira ! %ena.

45
%ntrevista (on e6 1r. 1%$N BYR1, 13 7e a@ri6, 1999, Ro(kvi66e, 21.
27

:ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES

Se ha escrito &cha literat&ra so9re la adre asfi/ianteE la adre doinanteE la adre e/cesivaente
entroetida. :a! .&e recordar .&e a.&2 no se trata de 9&scar &n c&l%a9le. No s3 de nin1Dn %adre .&e de
anera deli9erada ha1a da8o o %erC&di.&e a s& hiCo o a s& hiCa. Ade,sE insisto en .&e no son s)lo los
aconteciientos los .&e dan fora al car,cter de &n ni8oE sino s& res%&esta a &na sit&aci)n dadaE
infl&enciada %or la herencia ! el te%eraento.

4os doctores 0ie9er ! s& e.&i%o
'*
E Socarides
'+
E Nicolosi
'-
E Oan den AardVe1
';
E Gre&d
(<
E Sie1elan
(1
E
XestVood
("
E Schoefield
($
E Thoson ! e.&i%o
('
E ! [ronee!er
((
han o9servado .&e 4OS OARONES
:OMOSEH#A4ES :AN TENIDO #NA RE4ACIN ANORMA4MENTE ESTREC:A CON S#S MADRES. Esta
relaci)n entre adre e hiCo re%resenta &n OSNC#4O NO SANO ,s .&e &n sal&da9le sentido de &ni)n. 4A
MADRE P#EDE SENTIRSE DISTANTE RESPECTO A S# PARE@A R APE5ARSE EHCESIOAMENTE A S# :I@O.
4a %sic)lo1a Patricia 4ove lo llaa Ks2ndroe de incesto eocionalL. P&ede .&e la adre conf2e todos s&s
%ro9leas ! s& dolor a s& hiCoE convirti3ndole en &n Karido s&stit&toL. Estando tan cercano a s& adre !
tan distanciado de s& %adreE el ni8o se va %areciendo cada veA ,s a ella. En tales ocasionesE E4 NI\O SE
SO0REIDENTIGICA CON S# MADRE R CON 4A GEMINIDAD R SE KDESIDENTIGICAL CON S# PADRE R 4A
MASC#4INIDAD. #n %aciente e cont): K/iendo ni(o7 =o esta:a tan con<undido con la relacin con mi madre
que no sa:#a si era su amante o su 'i;o" 5e con<ia:a todos sus su<rimientos = pro:lemas)" :e o9servado en
la a!or2a de is %acientes asc&linos esta caracter2stica: la so9reidentificaci)n con lo feenino ! &na
Kdesidentificaci)nL con lo asc&lino.

Es %osi9le .&e la adreE directa o indirectaenteE ha!a criticado al %adre: !o seas como l)7 2l no
es :ueno)" Ta9i3n esto %rovoca distanciaiento del ni8o res%ecto de s& %adreE s& odelo de asc&linidad.
Teiendo %erder el aor de s& adreE el ni8o toa distancia de s& sentido de asc&linidad 6!a .&e el %adre
asc&lino %arece ser el enei1o7 ! se convierte en &n refleCo del car,cter de s& adre. Cung expres algo
inquietante acerca de esta complicacin" 0i;o que cuando es la madre la que primariamente introduce al ni(o
en los sentimientos7 l aprender& la actitud <emenina 'acia la masculinidad = tomar& la %isin <emenina de su
madre so:re su propio padre = so:re su propia masculinidad" Eer& a su padre con los o;os de su madre)
LQ
"
En s&s n&erosos est&dios ! art2c&los so9re el desarrollo de la hoose/&alidadE el doctor Charles Socarides
ha desc&9ierto .&e e/iste &na GA4TA DE SEPARACINWINDIOID#ACINE O DIGERENCIACINE ENTRE 4A
MADRE R E4 :I@OE I#E ES DECISIOA PARA 4A IDENTIGICACIN DE 5UNERO
(+
.

4A M#@ER :OMOSEH#A4 P#EDE TAM0IUN :A0ER TENIDO #NA RE4ACIN PADREB:I@A
ANORMA4MENTE CERCANA. El doctor SocaridesE coo los doctores M&c=ler and 0radle!
(-
E %rof&ndiAa en el
as&nto ! ha9la de la hiCa .&e se fora a ia1en de s& %adre. En ocasiones la hiCa %&ede ver a la adre coo
&na aenaAaE o 9ien coo ineficiente o d39il ! %or tanto eli1e odelarse en f&nci)n del %ro1enitor ,s
co%etente ! %oderosoE s& %adre. P&ede .&e el %adre ha9le de fora des%ectiva de s& &CerE %rovocando as2
&n a!or distanciaiento de la hiCa res%ecto a s& odelo de feinidad.


46
*. B*%B%R Y /3R/., ,omosexuality: A sychoanalytic study of male homosexuals, o!. (it., !!. 44=46.
47
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4"
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49
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53
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A. N*+/L/.*, o!. (it., !. 77.
54
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5linical 0sychiatry, 41 &1973, !!. 120=127.
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56
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57
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5"
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254 - 264.
2"
4a &Cer hoose/&al %&ede ha9er s&frido A0#SOS a anos de s& %adre o de al1Dn otro var)n
si1nificativo en s& vidaE tales coo &n heranoE &n t2oE &n a9&eloE &n %adre ado%tivo o &n ai1o de la
failia. El a9&so %&do ser se/&alE eocionalE ental !Wo f2sico. ENTONCES E44A SE O#E4OE :ACIA OTRAS
M#@ERES EN 0#SCA DE CONS#E4OE AMOR R COMPRENSIN PARA EOITARSE OO4OER A EHPERIMENTAR
4A MEMORIA O 4OS REC#ERDOS DE4 A0#SO.

En otros casosE la hiCa ve .&e s& MADRE DISTANTE aa a s& %adre. EntoncesE ella %&ede
so9reidentificarse con s& %adreE ado%tando &na nat&raleAa ! &na a%ariencia ,s asc&lina 9&scando lo1rar
as2 el efecto ! la a%ro9aci)n de s& adre
(;
. El hiCo %&ede ado%tar &na a%ariencia ,s feenina %ara 1anar el
afecto ! la a%ro9aci)n de s& adre.

Otro factor en las relaciones %adreBhiCa o adreBhiCo es la IMITACIN DE 4A COND#CTA. Es &n
fort2sio ecaniso de a%rendiAaCe en todos los ni8os. S& %rier 3todo de a%rendiAaCe es la iitaci)n de
lo .&e venE sienten ! notan a s& alrededor. Si &n hiCo tiene &na vinc&laci)n %oco sana con s& adreE
a%render, &na anera ,s feenina de ser. Si &na hiCa tiene &na vinc&laci)n %oco sana con s& %adreE
a%render, a ser de &n odo ,s asc&lino. En a9os casosE el ni8o %&ede volverse cada veA ,s e/tra8o
res%ecto a s& %ro%io 13nero ! as&ir internaente la nat&raleAa del se/o o%&esto. De n&evoE esto inhi9e el
noral desarrollo %sicosocial ! %sicose/&al. Por DltioE si &no de los %ro1enitores e/%resa dece%ci)n
res%ecto al 13nero del ni8oE o el ni8o %erci9e esa dece%ci)n res%ecto a s& 13nero en s& %ro1enitorE %&ede
ado%tar las caracter2sticas del 13nero o%&esto 9&scando o9tener la ACEPTACIN ! el CARI\O de s&
%ro1enitor. Uste %&ede convertirse en otro factor .&e contri9&!a a 1enerar &na KDESIDENTIGICACINL de
13nero. Recordeos al1&nos casos a odo de eCe%lo:

Ro9ert era el ni8o de a,. Dor2a con ella ! co%art2a con ella todas s&s actividades. Ul era
lo .&e %a%, no %od2a ser: &n atento ! %erfecto ca9allero. El %ro9lea es .&e Ro9ert era &n ni8o !
a, &na ad&lta.
4a adre de @i sol2a criticar a en&do a s& arido %or ser &n fracasadoE &n don nadieE e incl&so %or
ser enos .&e &n ho9re. Teiendo %erder el afecto de s& adreE @i se alien) con s& adre ! f&e
distanci,ndose cada veA ,s de s& %adre.

El %adre de @ohnE &n ho9re de ciencia ! Cefe de &na a1encia de investi1aci)nE n&nca toc) a
s& hiCo. @ohn e/%erient) Dnicaente la nat&raleAa cr2tica de s& %adre. Desea9a ser ace%tado ! lo
lo1r) en los 9raAos de s& adre. Al darse c&enta de .&e s& %adre .&er2a a s& adreE se f&e haciendo
cada veA ,s seeCante a ellaE es%erando as2 atraer la atenci)n ! el afecto de s& %adre. Por s&%&estoE
n&nca lo lo1r)E %&esto .&e era &n ni8o ! no &na ni8aE a %esar de .&e s& fora de act&ar era ,s
feenina .&e asc&lina.

Toni era la favorita de s& %adre. Sol2a C&1ar al 93is9ol con 3l ! con s&s ai1os todos los fines
de seana. Desde &! ni8a i9a con s& %adre al 9ar ! se senta9a con 3l ! s&s ai1os ientras ellos
9e92an. S& adre esta9a sie%re atareada tra9aCando ! c&ando esta9a en casa se dedica9a a cocinar
o a hacer las la9ores del ho1ar. Toni desea9a el afecto de s& adreE al1o .&e en s& e/%eriencia era
inalcanAa9le. Ta9i3n en este casoE coo en el de @ohnE se odel) a s2 isa se1Dn la ia1en del
%ro1enitor del se/o o%&esto %ara lo1rar el cari8o del %ro1enitor de s& iso se/o. Toni se vest2a con
ro%as de chicoE lleva9a el %elo corto ! se co%orta9a de fora varonil. Sin e9ar1oE todas estas
estrate1ias res&ltaron ineficaces %ara con.&istar el aor de s& adre.


:ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES

En la relaci)n %adreBhiCo o adreBhiCaE se desarrolla &na herida hoo eocional si el ni8o %erci9e o
e/%erienta al PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO COMO GRSOE DISTANTEE A#SENTEE PASIOOE A0#SIOO o
sencillaente coo NO DISPONI04E. Esta herida hoo eocional es &n GACTOR C4AOE %ara el desarrollo
de lo .&e ,s tarde %&ede a%arecer coo &na atracci)n hacia las %ersonas del iso se/o. En el coraA)n de
todo ho9re ! de toda &Cer .&e e/%erienta deseos se/&ales hacia las %ersonas del iso se/o ha! &n

59
+). ./+$R*1%., o!. (it., !!. 1"=25.
29
SENTIMIENTO DE APARTAMIENTO RESPECTO DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. Esto %&ede s&ceder
en &n nivel &! INCONSCIENTEE %&esto .&e la i%resi)n de esta condici)n %&ede ha9er s&cedido en la fase
&terina en la ,s TEMPRANA INGANCIA. El ;< Z del desarrollo cere9ral s&cede c&ando c&%lios tres a8os
de edad. Por tantoE 4AS EHPERIENCIAS DE A4E@AMIENTO R SEPARACIN I#E OC#RREN EN 4OS
PRIMEROS A\OS DE 4A OIDA ESTNN ENCERRADAS EN 4O MNS PROG#NDO DE 4A MENTE
INCONSCIENTE. Por eso &chos hoose/&ales dicen: KDesde .&e ten1o eoria e he sentido diferenteL.

4os doctores Mo9erl! ! Nicolosi desc&9rieron .&e E4 NI\O PREB:OMOSEH#A4 :A
EHPERIMENTADO #NA DECEPCIN O GR#STRACIN EN 4A RE4ACIN CON S# PADRE
*<
. PARA
PROTE5ERSE A SS MISMO DE #4TERIORES :ERIDASE E4 NI\O DESARRO44A #NA ACTIOIDAD DEGENSIOA
CARACTERIMADA POR E4 DISTANCIAMIENTO EMOCIONA4. NO S4O GRACASA EN E4 IDENTIGICARSE
CON S# PADREE SINO I#E ADEMNSE DE0IDO A4 DO4ORE REC:AMA A S# PADRE R 4A MASC#4INIDAD
I#E REPRESENTA. Para %rof&ndiAar ,s res%ecto a los des)rdenes relativos al distanciaiento se %&ede
rec&rrir a las o9ras de @ohn 0oVl9!
*1
.

Al %adre %&ede res&ltarle dif2cil relacionarse con s& hiCo si 3ste e/hi9e c&al.&ier ti%o de cond&cta .&e
no se aC&ste a s& 13nero 6%. e.E si es afeinadoE o de te%eraento &! art2sticoE o %oco de%ortista7. P&ede
.&e E4 PADRE ESTU PREOC#PADO CON S#S PROPIOS PRO04EMAS R NO TEN5A TIEMPO PARA S# :I@O.

El %adre %&ede a9dicar de s&s res%onsa9ilidades %aternas deCando .&e s& &Cer cr2e sola al ni8o.
P&ede .&e ha!a A0ANDONADO E4 :O5ARE o ta9i3n %&ede .&e est3 en casa f2sicaenteE %ero .&e NO
ESTU EN 4O EMOCIONA4 DISPONI04E. En esos casos el ni8o %&ede ver a s& PADRE COMO DISTANTE
EMOCIONA4MENTEE o 9ien OER0A4 O GSSICAMENTE OIO4ENTOE ! en todo casoE INDISPONI04E. En al1&nos
casosE e/iste &n enredo eocional entre %adre e hiCoE %or el .&e el %adre invol&cra a s& hiCo en &na relaci)n
entre i1&alesE coo si f&era &n ai1o ,sE de odo .&e el hiCo %ierde s& identidad %ara satisfacer las
necesidades de s& %adre.

Si el ni8o e/%erienta el DISTANCIAMIENTOE la DECEPCIN o la DESAPRO0ACIN DE S# PADREE
SE RETIRARN DE 4A RE4ACINE SINTIUNDOSE :ERIDO R REC:AMADO. Esto lleva a &n %rof&ndo sentido de
a9ivalencia res%ecto al %ro1enitor del iso se/o: $e necesito7 pero tF me 'as 'ec'o da(o = me 'as
rec'azado7 as# que al;ateS .ero acrcate = a:r&zameS .ero eso me resulta demasiado doloroso)" El doctor
Mo9erl! llaa a esto &na Kreacci)n de se%araci)n defensivaL
*"
! el doctor Xelch lo llaa Ktensi)n de
a%e1oL
*$
. E4 NI\O SE DEGIENDE DE G#T#RAS :ERIDAS PONIENDO #N ESC#DO IMA5INARIO A4REDEDOR
DE S# CORAMON R DE S# A4MA. ENTONCES SE SEPARA DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHOE
REC:AMANDO A S# PADRE.

Esta AM0IOA4ENCIA hacia el %ro%io se/o ca&sa sentiientos de aor ! de odio al iso tie%o. E4
OARN :OMOSEH#A4 0#SCARN OSNC#4OS CON #N :OM0REE %ero de9aCo de esa necesidad se oc&lta &n
%e.&e8o ni8o enfadado ! dolorido. Usta es la raA)n %or la .&e las relaciones hoose/&ales tienen &na corta
es%eranAa de vida. M,s aDnE este sentiiento a9ivalente hacia los ho9res f&nciona coo &n 9lo.&eo .&e
i%ide la %lena identificaci)n coo var)n
*'
.

ESTA SEPARACIN DEGENSIOA S#E4E SER #NA REACCIN INCONSCIENTE e i%ide .&e el ni8o
interiorice s& %ro%io sentido de identidad de 13nero. :A CORTADO PSICO45ICA R EMOCIONA4MENTE
CON S# PADRE R S# MODE4O DE MASC#4INIDAD. Por esoE &n DESORDEN de atracci)n hacia %ersonas del
iso se/o SE ORI5INA EN 4A INGANCIA. Cond&ce a la alienaci)n res%ecto del %adre ! de &no iso ! al
sentiiento de Kser diferenteL. C&ando el ni8o rechaAa s& f&ente %riaria de identificaci)n asc&linaE
esencialente est, rechaAando la 3d&la de s& %ro%ia identidad de 13nero.

EN #N NIOE4 PSICO45ICO M#R PROG#NDOE E4 NI\O SE SIENTE REC:AMADO POR S# PADRE.
Al1o as2 %&ede no de9erse necesariaente a las %ala9ras o a las acciones del %adreE sino a &na

60
%. 2/B%RLY, 0sychogenesis, o!. (it., !. 398 A. N*+/L/.*, o!. (it., !!. 43=45.
61
A. B/'LY, #earation, anxiety, and anger & Lon7res, 4ogart #ress, 1973.
62
%. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !!. 6=7.
63
2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal &(intas 7e au7io, 1996.
64
%. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !. 198 A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !!. 113=114.
30
%redis%osici)n &! arrai1ada en el ni8o 6&na hereda9le %redis%osici)n a sentirse rechaAadoE o &na
e/%eriencia intra&terina de sentirse rechaAado7. En el e%21rafe dedicado a Kotros factoresL ha9lar3 de las
infl&encias intra&terinas. El orientador David Seaands diCo .&e Klos ni8os son las eCores 1ra9adorasE %ero
los %eores int3r%retesL
*(
.

E4 NI\OE DESDE E4 A\O R MEDIO :ASTA 4OS TRESE tiene &na tarea s&%leentaria de creciiento
.&e las ni8as no tienen. TIENE I#E SEPARARSE E INDIOID#ARSE RESPECTO A S# MADRE R A 4A OEM SER
INICIADO EN E4 M#NDO DE 4A MASC#4INIDAD POR S# PADRE o %or al1Dn otro eCe%lo de var)n
si1nificativo. A&n.&e la ni8a ta9i3n tiene .&e se%ararse e individ&arse res%ecto de s& adre en esta eta%a
del desarrolloE se1&ir, identific,ndose con s& adreE s& odelo %riario de feinidad. TRES COSAS
P#EDEN SEPARAR A #N NI\O DE S# MODE4O DE MASC#4INIDAD ! de s& n&eva f&ente de fortaleAa:

1. I#E 4A MADRE CONTIN#AMENTE ESTU ENCIMA DE S# :I@OF
". I#E E4 PADRE NO ESTU DISPONI04E O I#E A0DII#E DE S# RESPONSA0I4IDAD EN 4A
MADREF
$. I#E E4 :I@O PERCI0A REC:AMO POR PARTE DE4 PADRE. Se trata de &n oento cr2tico
%ara el hiCo a la hora de esta9lecer los v2nc&los con s& %adre o con los otros ho9res
**
.

En el li9ro 5i li:rito dorado so:re 0ios (5= little goleen :ooD a:out 910)) a%arece la frase K0ios es
el amor del :eso de nuestra madre7 = el <uerte = c&lido a:razo de los :razos de nuestro padre)" Coo
il&straci)n a%arecen &n %adre ! &na adre sosteniendo aorosaente a s& ni8o. Para los ni8osE los %adres
son los re%resentantes de Dios. C&ando &n ni8o se distancia del Kse8orL o de la Kse8ora DiosLE se est,n
aleCando ellos isos de s&s odelos de identidad de 13nero. De ah2 .&e #N DISTANCIAMIENTO
DEGENSIOO RESPECTO DE4 PADRE O DE 4A MADRE P#EDA COND#CIR A #N DISTANCIAMIENTO
DEGENSIOO RESPECTO DE DIOS.

Usta es ta9i3n la raA)n %or la .&e ,s adelanteE c&ando el ad&lto e/%eriente re%etidaente el
deseo hacia s& %ro%io se/oE 3ste no desa%areAca. Es as2 %or.&e EN E4 ORI5EN DE ESTE DESEO ESTN 4A
REPARACINE 4A 0YSI#EDA DE SATISGACCIN DE PASADAS CARENCIASE 4A NECESIDAD DE AGECTO R
DE #NIDAD CON E4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO .&e no oc&rri) de fora correcta en los %rieros a8os
de vida
*+
. Michael SaiaE en s& li9ro Aonse;os para los 'omosexuales7 trata de &n odelo .&e consta de
CINCO GASES ! .&e cond&ce al desarrollo de &n DESORDEN DE AGECTO :ACIA 4AS PERSONAS DE4
MISMO SEHO:

1. Priero: el ni8o SIENTE O PERCI0E #N REC:AMO %or %arte del %ro1enitor del iso se/o.
". Se1&ndo: E4 NI\O REC:AMA A4 PRO5ENITOR del iso se/o.
$. Tercero: E4 NI\O REC:AMA S# IDENTIDAD DE 5UNEROE diciendo inconscienteente: /i los
'om:res son as#7 =o no quiero ser como ellos)"
'. C&arto: E4 NI\O SE REC:AMA A SS MISMO %or.&e tiene el iso 13nero del %ro1enitor al .&e ha
rechaAado. De n&evoE dice inconscienteente: /i pap& no es :ueno = l es un 'om:re7 entonces =o
no so= :ueno7 porque so= un c'ico).
(. I&into: E4 NI\O ENTONCES REC:AMA A OTROS DE S# PROPIO SEHO en res%&esta defensiva de
a&to%rotecci)n contra ,s %osi9les heridas eocionales
*-
.

D#RANTE 4A P#0ERTADE 4AS NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES INSATISGEC:AS SE
EHPERIMENTAN COMO SENTIMIENTOS :OMOSEH#A4ES. P&ede .&e la %ersona entonces %ase toda la vida
intentando c&9rir a.&ellas necesidades insatisfechas de #NIN ! PROHIMIDAD a trav3s de relaciones
se/&ales.

Por s&%&estoE la se%araci)n defensiva %&ede s&ceder con el %ro1enitor del se/o o%&esto. Usta es la
raA)n %or la .&e tantos atrionios se ro%en ! %or la .&e tantos ho9res ! &Ceres 9&scan %areCas del
se/o o%&esto %ero enc&entran &! dif2cil co%roeterse a &na vida en &na verdadera relaci)n 2ntia. 4a

65
1. .%$2$N1., ,ealing for damaged emotions &')eaton, *L, Vi(tor Books, 19"1, !. 69.
66
A. N*+/L/.*, o!. (it., !. 26.
67
%. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !!. 21=22.
6"
2. .$*$, 5ounseling the homosexual, o!. (it., !!. 51=55.
31
se%araci)n defensiva hacia el %ro1enitor del se/o o%&esto est, %rof&ndaente aloCada en s&s coraAones.
S&fren &n desorden de relaci)n con el se/o o%&esto. :ASTA I#E 4A PERSONA SAI#E 4A :ERIDA A 4A
4#ME 4AS COND#CTAS DEGENSIOAS SE5#IRNN P4A5ANDO S#S INTENTOS DE O0TENER #NA INTIMIDAD
AD#4TA 6i %r)/io li9ro se tit&lar, Amo sanar a los 'eterosexuales)"

El %adre de Chris era a&toritario ! casti1ador. Chris era &! sensi9le ! %erci92a el car,cter
estricto de s& %adre coo &n rechaAo %ersonal. De9ido a estoE Chris no cesa9a de 9&scar ref&1io en
la se1&ridad del &ndo de s& adreE identific,ndose ,s con s& adre ! s&s heranas .&e con s&
%adre ! s&s heranos. Esta actit&d se des9ord) hasta s&s a8os escolares. Chris era sie%re el
%referido del %rofesorE saca9a e/celentes notasE %ero al tie%o era inca%aA de relacionarse con
noralidad con otros chicos. En s& vida ad&ltaE Chris ten2a fantas2as so9re relaciones 2ntias con los
ho9res .&e adira9a. DESP#US DE 4A P#0ERTAD :A0SA TRANSGORMADO EN DESEOS
SEH#A4ES S# NECESIDAD DE RECI0IR 4A APRO0ACIN R E4 AMOR DE S# PADRE. En la
act&alidadE Chris est, ad&rando en c&anto a ser ,s a&t3nticaente &n var)n entre varonesE
ha9lando de odo ,s a9ierto con s& %adre ! a%rendiendo a tener aistades con otros ho9res
coo i1&ales.

C&ando 0o9 T otro Coven a .&ien asesor3 T coenA) la tera%iaE %ensa9a .&e la relaci)n con
s& %adre era %r,cticaente %erfecta. 4lev) 9astante tie%o desenara8ar todo a.&el co%leCo
as&ntoE %&esto .&e s& %adre sie%re ha92a tratado de tener &na relaci)n entre i1&alesE de aistadE
con 0o9. 0o9 ha92a %asado s& vida intentando co%ensar las heridas ! de9ilidades de s& %adre. S&
%adre ha92a co%artido s&s %ro9leas ! s&s fr&straciones con 3l d&rante toda s& infanciaE
adolescencia ! al coienAo de s& vida de ad&lto. S& %adre se ha92a aislado del &ndo ! s& hiCo era s&
Dnico ai1o 2ntio. Coo res%&estaE 0o9 ha92a a%rendido a ne1ar s&s necesidades ! s&s
sentiientosE reinvent,ndose a s2 iso coo el salvador de s& %adreE s& eCor ai1o ! confidente.

#na veA .&e 0o9 fortaleci) s& sentiiento de a&tovaloraci)n ! desarroll) v2nc&los s)lidosE
coenA) el %roceso de se%ararse e individ&arse res%ecto de s& %adre. Esto le aterroriAa9a. Cada veA
.&e reca2a en s& actit&d de ser el chico 9&eno ! co%lacienteE la atracci)n hacia los de s& %ro%io
se/o volv2a a a%arecer. C&ando se anten2a fire ! se e/%resa9a de &na fora sanaE %ositiva !
ori1inalE e/%erienta9a &na asc&linidad renovada. Cada veA .&e de fora irrefle/iva se confora9a
ante s& %adre & otras fi1&ras de a&toridadE las fantas2as se/&ales con %ersonas de s& %ro%io se/o
volv2an a florecer. #na veA ,sE se ve .&e E4 DESORDEN DE ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS
DE4 MISMO SEHO ES #N SSNTOMAE #NA RESP#ESTA DEGENSIOA ANTE CONG4ICTOS PASADOS R
PRESENTES.

0o9 se esforA) %or sanear la relaci)n con s& %adre. Ahora se e/%resa coo &n ad&lto ! no
coo &n K9&en chicoL. :a deCado de as%irar a .&e s& %adre ca9ie ! est, realiAando los ca9ios
necesarios en s& vida %ara ad&rar en s& identidad asc&linaE reci9ida de Dios.

:e asesorado a &chos ho9res c&!os %adres eran ilitares o tra9aCa9an en %&estos de 1o9ierno.
De9ido a s& servicio al %a2sE &chas veces esta9an A#SENTES de casa d&rante lar1os %er2odos. Esto hiAo
.&e s&s hiCos se sintieran SO4OS R A0ANDONADOS. Otros ho9res t&vieron %adres .&eE estando
f2sicaente %resentesE esta9an EMOCIONA4MENTE A#SENTES. 4os %adres %eranec2an DISTANTES E
INDISPONI04ES %ese a los esf&erAos de s&s hiCos %or 1anar s& aor. Otro 1r&%o de varones t&vieron
PADRES ADICTOS A4 TRA0A@O. No %asa9an en casa el tie%o necesario coo %ara i%licarse en las vidas
de s&s hiCos. Otros t&vieron %adres alcoh)licosE dro1adictosE adictos al de%orte !Wo con te%eraento
violento. Ustos e/%erientaron la 1&erra contra los ca9ios de h&or de s&s %adresE sin sa9er n&nca
c&,ndo a%arecer2a el doctor @ec=!ll o 2ster :!de. Ten2an .&e estar en 1&ardia el cien %or cien del tie%o.

:ERIDAS RE4ACIONADAS CON 4OS :ERMANOS W DINNMICAS GAMI4IARES

El ni8o %reBhoose/&al .&e &estra &na diferencia de car,cter o &na inca%acidad f2sica %&ede tener
.&e so%ortar el A0#SO EMOCIONA4E MENTA4E GSSICO RWO SEH#A4 %or %arte de s&s heranos. Si el
herano del iso se/o Tes%ecialente el a!orB le criticaE %&ede estar contri9&!endo a &na falta de
32
identificaci)n con s& %ro%io 13nero
*;
. Esto %&ede s&%oner otro factor a8adido .&e ref&erce la PO0RE
IMA5EN DE SS MISMO .&e ten1a !a el ni8o.

4a %ersona .&e %otencialente est3 orientada hacia la hoose/&alidad %&ede ser el hiCo a!orE el
,s %e.&e8oE el de en edio o el hiCo Dnico dentro del sistea failiar. El hiCo a!or %&ede convertirse en el
h3roe de la failia o ni8o K%arentificadoL .&e as&e &n %a%el de ad&lto %ara sol&cionar %ro9leas
failiaresE %erdiendo as2 s& sentido de identidad. El ni8o K%arentificadoL es a.&3l .&e %ierde s& nat&raleAa
infantil ! as&e a s& car1o a &na %ersona ad&lta. De este odo se convierte ,s en &n %adre .&e en &n ni8o.
Sa9e deasiadoE deasiado %ronto.

El si1&iente hiCo %&ede convertirse en el re9eldeE deostrando %ro9leas de cond&cta. El re9elde
actDa de fora ne1ativa PARA O0TENER ATENCIN R AGECTO. El ni8o de en edio %&ede convertirse en
introvertidoE %areciendo .&e no tiene tantas necesidades coo el a!or o el enor. Se hace invisi9leE t2ido
o aislado. Parece coo si s&s necesidades f&eran enos i%ortantes .&e las de los de,s. El ni8o ,s
%e.&e8o %&ede estar iado o consentido. Ta9i3n %&ede convertirse en el rece%tor de sentiientos
ine/%resados de todo el sistea failiar. En caso de .&e e/%rese s&s sentiientos re%riidos es
considerado coo &n Kni8o %ro9le,ticoL. El ni8o ,s %e.&e8o %&ede act&ar coo &n %a!aso o &n actor
intentando as2 5ANAR ATENCIN R AGECTO.

0rad era el ,s %e.&e8o de c&atro heranos. S& herano a!orE Mar=E era el tirano de la
failia. Mar= ! s& %adre ten2an &na relaci)n de &n e/treo anta1oniso. El %adre le da9a %aliAas a
Mar= ! entonces Mar= se las da9a a 0rad. C&ando no ten2a a nadie alrededorE Mar= a9&sa9a
f2sicaente de 0rad. Ta9i3n a9&sa9a ver9alente de 3lE lla,ndole KnenaLE KaricaLE KraroL. 0rad
viv2a ateoriAado %or los ata.&es de ira de Mar=. Esta relaci)n %rovoc) el distanciaiento de 0rad
res%ecto de s& %adre ! de los ho9res.
#n odo de s&%erar el alestar de a.&ella relaci)n con Mar=E la a&sencia de s& %adre alcoh)lico ! la
insana %ro/iidad a s& adre era convertirse en el %acificador de la failia. C&ando s&s heranos
disc&t2an o s&s %adres %elea9anE 0rad se %on2a en edio %ara des%eCar los o9st,c&los entre ellos. Era
&n teatrero ! &n %acificadorE intentando crear aron2a en el edio del caos.

Otros ho9res a los .&e trat3 ten2an heranos varones .&e les casti1a9an ! les critica9an %or tener
&na nat&raleAa ,s sensi9le. El ins&lto era &na e/%eriencia coDn. :a9it&alenteE los heranos a!ores se
lleva9an al con s&s %adres ! sol2an descar1ar s& fr&straci)n con s&s heranos enores. En otros casos
eran los h3roes de la failiaE saca9an 9&enas notas ! eran co%lacientes. En c&al.&ier casoE no i%orta9a lo
.&e se esforAasen !a .&e n&nca e/%erienta9an el aor .&e tanto desea9an.

:ERIDAS RE4ACIONADAS A 4A PROPIA IMA5EN

Mad&raci)n te%rana o tard2aE inca%acidades f2sicasE ser ,s 9aCoE ser ,s altoE ser &! del1ado o
&! 1ordo son al1&nas de las caracter2sticas .&e %&eden tener coo consec&encia :ERIDAS DE
A#TOIMA5EN. 4os atri9&tos f2sicos %&eden ca&sar da8o %or las reacciones %aternas o de los co%a8eros.
4as heridas relativas a la ia1en de &no iso %arecen sit&arse 9astante alto en la escala de varia9les .&e
contri9&!en a los des)rdenes .&e trataos. M&chos si no todos a.&3llos a .&ienes he tratado ten2an &n
0A@O SENTIDO DE A#TOESTIMA DE0IDO A SENTIMIENTOS DE INADEC#ACIN ACERCA DE S#
APARIENCIA GSSICA. Se distanciaron de s&s %adres ! se distanciaron de s& %ro%io 13nero. Al finalE SE
A4IENARON RESPECTO DE S#S PROPIOS C#ERPOSE !a .&e eran RECORDATORIOS DE 4A MASC#4INIDAD
I#E :A0SAN REC:AMADO.

En la ADO4ESCENCIA al1&nos no se desarrollaron tan r,%ido coo s&s co%a8eros ! se sintieron
INGERIORES a ellos. Otros s&fr2an so9re%eso o eran e/treadaente flacosE lo .&e les ind&Co a tener &n 9aCo
sentido de a&toestia. Otros eran ,s 9aCos ! n&nca crecieron coo s&s co%a8eros o ai1os ! sintieron
.&e ten2an al1o inadec&adoE inse1&ros. R otros han tenido inca%acidades f2sicas ! reci9ieron o %erci9ieron
cr2ticas ! rechaAo. Insisto en .&e 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A 4A PROPIA IMA5EN P#EDE SER #N GACTOR
IMPORTANTE EN AI#U44OS I#E :AN DESARRO44ADO ATRACCIONES :ACIA E4 MISMO SEHO.

69
A. N*+/L/.*, o!. (it., !. "4.
33

En &na ocasi)n trat3 a &n ho9re alto ! 1&a%o llaado Dir=. Si le vierais n&nca %ensar2ais .&e
h&9iese tenido %ro9leas con s& ia1en cor%oral. :o!E Dir= es &n c&lt&rista &! &sc&loso. Sin e9ar1oE
c&ando esta9a en la esc&ela era INCAPAM PARA E4 DEPORTE E INGERIOR SOCIA4MENTE A S#S
COMPA\EROS. Para sanar estas heridas en la edad ad&ltaE %ractic) &na 1ran variedad de de%ortesE a%rendi)
a ser &no ,s en &n 1r&%oE ! finalente a%rendi) a %as,rselo 9ien. M&chas or1aniAaciones .&e a!&dan a las
%ersonas a salir de la hoose/&alidad or1aniAan actividades de%ortivas %ara a!&darles a s&%erar s&s
teores res%ecto al de%orte ! la co%etici)n.

Dan era 9o9eroE la ia1en t2%ica del KachoL: 1&a%oE &sc&losoE atl3tico ! ed&cado. Sin e9ar1oE
se sent2a inferior a los ho9res ! atra2do hacia los chicos adolescentes. Dan SE :A0SA DESARRO44ADO
GSSICAMENTE MNS TARDE I#E S#S COMPA\EROS. Entr) en la %&9ertad hacia los .&ince a8os. C&ando
ten2a .&e d&charse con otros co%a8eros des%&3s de clase de 1inasiaE SE SENTSA AOER5ONMADO POR
S# GA4TA DE MAD#REM GSSICA. Dan no se sent2a ca%aA de co%artir s& dolor con s& %adre. S& %adre era &n
adicto al tra9aCo ! al alcohol. Ade,sE sol2a %e1ar a Dan c&ando esta9a e9ria1ado. En a.&ellas
circ&nstanciasE Dan se .&ed) KatascadoL en los a8os de la %reBadolescencia. Pese a .&e ad&r) ! se
convirti) en &n ho9re 1&a%o ! f&erteE siendo &n ad&lto se se1&2 considerando inferior a otros ho9res.

#n 1r&%o de ho9res a los .&e trat3 eran ,s 9aCos .&e la edia asc&lina. Esto t&vo &n i%acto en
&n sentido de identidad de 13nero. Todos ellos esta9an EMOCIONA4MENTE DISTANCIADOS DE S#S
PADRES. Este distanciaientoE co9inado con la enor alt&raE les hac2a SENTIRSE INGERIORES A OTROS
:OM0RES. En otros casos se trata9a de varones con so9re%eso o &! del1adosE o 9ien .&e ten2an al1Dn
ti%o de defecto f2sico. Estos factores crea9an en ellos &n sentido de KDESIDENTIGICACINL CON S# PROPIO
5UNERO.

A0#SOS SEH#A4ES

#n 1ran %orcentaCe de los hoose/&ales ad&ltos ha s&frido a9&so se/&al en la infancia. Est&dios de
investi1aci)n ! o9servaciones cl2nicas a%o!an esta tesis. En el caso de las &Ceres hoose/&alesE en &n ;<
Z de los casos han s&frido a9&sos se/&ales %or %arte de varonesE ! entre &n +( Z ! &n -( Z de los varones
hoose/&ales han %adecido a9&sos se/&ales
+<
.

Patric= Dioc=
+1
! Mi=e 4eV
+"
desc&9rieron .&e la conf&si)n so9re la orientaci)n se/&al %od2a
de9erse a &n a9&so se/&al en la %riera infancia. Tanto David Gin=elhorE &no de los eCores investi1adores
en el ,rea del a9&so se/&al infantil 6en s& li9ro A:usos sexuales in<antiles: nue%as teor#as e in%estigaciones7
NeV Ror= E Gree Press 1;-'7 coo @onson ! Shrier 6 en s& art2c&lo Agresin sexual de los ni(os7 en Cournal
o< Adolescente Healt' Aare7 1;-(7 hallaron &na f&erte correlaci)n estad2stica entre el a9&so se/&al infantil !
la actividad hoose/&al en la adolescencia ! en el estado ad&lto. Los ni(os que 'a:#an sido agredidos por
'om:res adultos ten#an cuatro %eces m&s pro:a:ilidades de tener actualmente relaciones 'omosexuales que
aqullos que no 'a:#an padecido tales agresiones)
RH
. @onson ! Shrier est&diaron 1r&%os de adolescentes
d&rante &n %er2odo de seis a8os ! desc&9rieron .&e a.&3llos .&e ha92an s&frido a1resiones se/&ales en la
infancia Kse identi<ica:an a s# mismos como 'omosexuales en una proporcin prxima a siete %eces ma=or7 =
como :isexuales7 casi seis %eces m&s) .&e a.&3llos .&e no ha92an %adecido las a1resiones
+'
.

El doctor Charles Socarides ! otros tera%e&tas han o9servado .&e &n alto %orcentaCe de s&s
%acientes ha92an s&frido a9&sos se/&ales en la infancia. Xend! MaltA ! 0everl! Colan confiran .&e
estudios 'ec'os en ni(os que 'a:#an su<rido a:usos sexuales cometidos por 'om:res indican que un alto
porcenta;e de ellos tienen relaciones 'omosexuales cuando son adultos)
RL
. M&chos directores de %ro1raas
de c&raci)n de e/ hoose/&ales han anifestado .&e &n 1ran %orcentaCe de los ho9res ! &Ceres .&e
9&scan a!&da ha92an %adecido a9&sos se/&ales en la ni8eA.


70
1. BYR1, 7nderstanding and treating homosexuality ('as)ington, 1. +., 13 7e ;ar<o, 19"".
71
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73
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75
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34
4a a!or %arte de los ni8os .&e han s&frido a9&sos !a ha92an desarrollado &n a%artaiento
defensivo res%ecto del %ro1enitor del iso o del otro se/o. E4 NI\O KDESBIDENTIGICADOL CON S# PADRE
R SO0REIDENTIGICADO CON S# MADRE ES MNS S#SCEPTI04E DE S#GRIR A0#SOS A MANOS DE #N
:OM0RE. 4OS A0#SADORES PERCI0EN CON GACI4IDAD A4 NI\O I#E A40ER5A ESTAS NECESIDADES
:OMO EMOCIONA4ES INSATISGEC:AS. M&! a en&do los a9&sadores son ie9ros de la failia o ai1os
%r)/ios de la isa. 4a insidiosa nat&raleAa del a9&so i%lica .&e %riero coienAa coo intiidad
eocional ! s)lo des%&3s se convierte en al1o se/&al. E4 A0#SADOR SE 5ANA 4A CONGIANMA DE4 NI\OE
C#MP4IENDO NECESIDADES 0NSICAS DE AGECTO :OMO EMOCIONA4 I#E PERMANECSAN SIN
SATISGACER. Des%&3sE el a9&sador ca9ia la relaci)n %ara .&e incl&!a el se/o. Esto s&%one &n MENSA@E
S#MAMENTE CONG#SO %ara &n ni8o necesitado e i%resiona9le. 4A ESTR#CT#RA PSSI#ICA DE4 NI\O
I#EDA CONG#NDIDA PORI#E 4OS MENSA@ES DE AMORE SEHO E INTIMIDAD SE :AN ENTREMEMC4ADOE
es%ecialente c&ando ha ha9ido %or edio &n co%ortaiento hoose/&al. Algunos super%i%ientes
pueden adoptar el papel que 'an ;ugado durante el a:uso de:ido a que cuando <ueron a:usados
experimentaron una excitacin sexual = pueden pensar que esa excitacin es una prue:a de ese papel)
RQ
. E4
NI\O PADECE A0STINENCIA RESPECTO A4 AMOR DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. Al ha9erse
distanciado eocionalente de esa f&ente de aorE %&ede .&e 3l iso re%ita la cond&cta se/&al .&e ha
a%rendido coo &na GORMA DE SATISGACCIN DE S#S NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES.

El %adre de SteveE &n alc)holicoE a9&sa9a f2sicaente tanto de s& &Cer coo de Steve. A la
edad de seis a8osE &n vecino a9&s) se/&alente de 3l. Eso volvi) a s&cederle con n&eve ! dieA a8osE
a anos de otros chicos a!ores del vecindario. Estas e/%erienciasE &nidas a s& distanciaiento
res%ecto de s& %adreE %&sieron los ciientos %ara &na cond&cta activa de la hoose/&alidad en s&
vida ad&lta. Con &n trataiento eficaAE Steve f&e ca%aA de dolerse %or las %3rdidas del %asado ! de
cortar los laAos .&e le &n2an con la atracci)n hacia los de s& se/o. :o! est, li9re de deseos
hoose/&ales.

El %adre de :oVard %asa9a &cho tie%o f&era de casa %or viaCes de tra9aCoE ! c&ando volv2a
era &! indiferente en la relaci)n con s& hiCo. C&ando :oVard ten2a c&atro a8osE &n co%a8ero de
cole1io llaado Ro9ert a9&s) se/&alente de 3l. :ac2a al1Dn tie%o .&e conoc2a a Ro9ert. :oVard
reci92a afectoE atenci)n ! ta9i3n intiidad se/&al de Ro9ert. En el c&er%o de :oVard se for) &n
%atr)n .&e le indica9a .&e PARA O0TENER E4 CARI\O DE #N :OM0RE DE0SA TENER RE4ACIONES
SEH#A4ES CON U4. C&ando f&e ad&lto contin&) teniendo relaciones hoose/&ales sie%re .&e
al1&na %resi)n se cern2a so9re s& vida.
Era s& ON4O#4A DE ESCAPEE s& receta %ara o9tener v2nc&los con los varones.

Podr2a narrar docenas de casos siilares .&e il&stran c)o E4 A0#SO SEH#A4 ES #N
GACTOR MNS I#E P#EDE CONTRI0#IR A 4A IDEACIN :OMOSEH#A4.

:ERIDAS SOCIA4ES

Entre las e/%eriencias ! sit&aciones %or las .&e las %ersonas con atracciones hacia s& %ro%io se/o
han %asadoE se c&entan el .&e les ins&ltenE les h&illenE les osteCen de os.&itas &ertasE les llaen
%elotas del %rofesorE el ser inca%aces de %racticar de%ortesE el no i%licarse en las actividades f2sicas !
r&das de los de,s ni8os o hacerlo en el caso de las ni8as.

4as heridas sociales o %rovenientes de los co%a8eros de s& edad se c&entan entre las ,s
infl&!entes en la escala de varia9les .&e contri9&!en a la hoose/&alidad. 4a a!or2a de las %ersonas .&e
e/%erientan &na atracci)n hacia el %ro%io se/o se han sentido socialente inca%aces o f&era de l&1ar.
Parece ha9er dos %olaridades i%licadas: la inferioridad o la 1randeAa: /o= me;or que todos los dem&s)B o
!o so= tan :ueno como ellos)" 4a %ersona %&ede oscilar de la inferioridad a la s&%erioridad &chas veces
en &n iso d2a.

K4os %adres %&eden infl&enciar a s&s hiCos en odos .&e las adres no son ca%acesE
%artic&larente en ,reas tales coo las relaciones del ni8o con s&s co%a8eros ! los res&ltados en el

76
'. 2$L3Q, The sexual healing 9ourney: A guide for sur%i%ors of sexual abuse &Ne, York, 4ar!er #erennia6, 1991, !. 127.
35
cole1io. 4as investi1aciones indican .&eE %or eCe%loE 4OS NI\OS CON PADRES A#SENTES O I#E NO SE
IMP4ICANE 4O TIENEN MNS DIGSCI4 PARA CONSE5#IR #N EI#I4I0RIO ENTRE E4 OI5OR DE S#
MASC#4INIDAD R E4 A#TODOMINIO. Coo consec&enciaE a ellos les res&lta ,s dif2cil el a%rendiAaCe del
a&tocontrol ! la ca%acidad de %os%oner la 1ratificaci)nE ha9ilidades a9as .&e se v&elven cada veA ,s
i%ortantes confore el ni8o crece ! 9&sca esta9lecer aistadesE 3/itos acad3icos ! o9Cetivos
%rofesionales. 4a %resencia %ositiva de &n %adre ta9i3n %&ede ser &n factor si1nificativo en los lo1ros
acad3icos ! %rofesionales de &na chicaE a&n.&e en este caso no de &na fora tan evidente. En c&al.&ier
caso est, claro .&e las ni8as c&!os %adres est,n %resentes ! se i%lican en s&s vidas son enos %ro%ensas
a ser se/&alente %roisc&as a te%rana edadE ! ,s %ro%ensas a forCar relaciones sanas con ho9res
c&ando lle1an a la edad ad&ltaL
++
.

El doctor 5erard van der AardVe1 sostiene .&e 4A GA4TA DE #NA ADEC#ADA RE4ACIN CON 4OS
NI\OS DE S# EDAD ES #N GACTOR PRINCIPA4 EN 4A CREACIN DE #N DESORDEN DE ATRACCIN hacia
las %ersonas del iso se/o: K4a asociaci)n ,s f&erte no se daE %or tantoE entre la hoose/&alidad ! las
relaciones %adreBni8oWaE o adreBni8oWaE sino entre la hoose/&alidad ! las relaciones con los co%a8eros.
6]7 Sentirse ,s o enos asc&lino o feenina .&e los co%a8eros o co%a8eras es lo iso .&e sentir
.&e &no no %ertenece al l&1ar donde est,L
+-
.

M&chos chicos %reBhoose/&ales carecen de la adec&ada coordinaci)n entre la vista ! el tacto ! de
inclinaci)n hacia los de%ortesE sinti3ndose inferiores a s&s co%a8eros varones. Incl&so a.&3llos .&e
%artici%a9an en las actividades atl3ticas %&eden sentirseE internaenteE enos adec&ados o inferiores.
Ade,sE otros chicos con inclinaciones art2sticas se a%artan totalente de los de%ortesE sea %or s& isa
nat&raleAa o coo reacci)n defensiva a la e/%eriencia asc&lina de a%artarse de s& %adreE de s& herano o
de s& %ro%io c&er%o. Coo co%ensaci)n %or esa 9aCa a&toestia %&ede convertirse en &n %erfecto
PERGECCIONISTA. #n %erfeccioniso enferiAo re%resenta &n intento de la %ro%ia %si.&e de O0TENER
ACEPTACIN.

KInvesti1aciones acerca de ni8os de tres ! c&atro a8os realiAadas %or Ross Par=e ! [evin MacDonald
%r&e9an esta vinc&laci)n entre la actividad f2sica del %adre a la hora de C&1ar con 3l ! el ti%o de relaci)n .&e
el hiCo tiene con s&s co%a8eros. O9servaron a los ni8os d&rante sesiones de veinte in&tos en los .&e
3stos C&1a9an con s&s %adres. 4os investi1adores desc&9rieron .&e los ni8os c&!os %adres ostra9an
niveles intensos de C&e1os f2sicos res&lta9an ,s %o%&lares entre s&s co%a8eros. #na c&alificaci)n
interesante ! si1nificativa se ded&c2a de este est&dio: los ni8os .&e ten2an %adres .&e se i%lica9an
f2sicaente no eran andonesE no eran violentos. 4os ni8os c&!os %adres eranE ade,s de f2sicaente
activosE &! andonesE o9ten2an los niveles de %o%&laridad ,s 9aCos. Otros est&dios de&estran
concl&siones seeCantes. En 1eneral los investi1adores han detectado .&e los ni8os %arecen desarrollar las
eCores ha9ilidades sociales c&ando s&s %adres antienen el tono %ositivo de s&s interacciones ! %eriten
a s&s hiCos toar %arte en la decisi)n del c&rso del C&e1oL
+;
.

M&chas &Ceres con inclinaciones atl3ticas %adecieron h&illaciones siendo ni8as %or este don
innato. Al1&nas ni8as %&eden ha9erse i%licado ,s en las actividades f2sicas varoniles %or s& nat&raleAa !
otras %or s& ed&caci)n. Si ade,s se da9an otros eleentos coo las heridas hoo eocionales !Wo hetero
eocionalesE entonces esta caracter2stica %&ede convertirse en otro factor .&e contri9&!a al desarrollo de
&na atracci)n %or las &Ceres.

DENTRO DE4 PROCESO C#RATIOO ES M#R IMPORTANTE I#E 4OS :OM0RES APRENDAN A SER
:OM0RES ENTRE 4OS :OM0RES R I#E 4AS M#@ERES APRENDAN A SER M#@ERES ENTRE 4AS
M#@ERES. A%render a %artici%ar en de%ortes de 1r&%o %ara lo ho9res ! en actividades feeninas %ara las
&Ceres s&%one &n as%ecto i%ortante %ara la c&raci)n ! la e/%erientaci)n de la PROPIA IDENTIDAD DE
5UNERO.

David era el %referido de los %rofesores d&rante toda la ense8anAa %riariaE la sec&ndaria ! el
9achillerato. O9t&vo &chas enciones %or s&s 9&enos res&ltados escolares ! %or s& 9&ena

77
A. >/332$N, The ,erat of arenting &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1997, !. 166.
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79
A. >/332$N, The ,erat of arenting, o!. (it., !. 171.
36
cond&cta. Sin e9ar1o n&nca s&%o c)o relacionarse con otros est&diantes. Era &n %e.&e8o ad&lto
.&e no sa92a c)o ser &n ni8o. Sa92a deasiadoE deasiado %rontoE siendo coo era el confidente !
eCor ai1o de s& adre.
Chris era &n ni8o &! reli1ioso. Partici%a9a en el 1r&%o C&venil de s& %arro.&iaE i9a a los retirosE
est&dia9a la 0i9lia ! a!&da9a a otros ni8os. Sin e9ar1oE se sent2a &! distante de s& %adre !
%ensa9a .&e era diferente a los de,s ni8os. En la esc&ela &chos le llaa9an KaricaLE KnenaL o
Kari.&itaL. Se odia9a a s2 iso ! desea9a ser .&erido %or &n ho9re.

Rand! se sent2a atra2do %or los de%ortes. No sa92a c)o tirar &na 9ola de 93is9olE c)o
9atear o c)o hacer &na 9&ena carrera. S& %adre esta9a deasiado oc&%ado ense8ando a otros
ni8os ! Rand! se sent2a a9andonado e inferior. Coo era ,s reservado ! sensi9le n&nca %idi) a s&
%adre .&e le ense8ara. En l&1ar de eso so%ort) s& herida d&rante toda s& ni8eA ! s& adolescencia.
C&ando los chicos C&1a9an en la esc&ela a 3l n&nca lo ele12an %ara nin1&no de los e.&i%os. En los
recreos se senta9a en los 9ordes del ca%oE irando con envidia a los otros chicos .&e C&1a9an.

:ERIDAS C#4T#RA4ES

Estas heridas se s&fren %or los MEDIOS DE COM#NICACINE %or el SISTEMA ED#CATIOOE %or la
IND#STRIA DE4 ENTRETENIMIENTOE %or INTERNET ! %or la PORNO5RAGSAE infl&encias .&e cond&cen a la
PERT#R0ACIN DE 4A PAM DE 4A MENTE. :OR 4A 5ENTE ESTN ACEPTANDO E4 MITO DE I#E 4A
:OMOSEH#A4IDAD ES #N MODO DE SER NAT#RA4E NORMA4 E INNATO. ESO NO ES CIERTO. No ha!
nin1&na evidencia cient2fica .&e %r&e9e esa teor2a. ESO ES #NA DISTORSIN PARA @#STIGICAR 4OS
INTENTOS DESESPERADOS DE A45#NAS PERSONAS I#E I#IEREN 4E5ITIMAR #NA CONDICIN NACIDA
DE #NA I#IE0RA EMOCIONA4. 4na 'omosexualidad pre<erente no se encuentra naturalmente en ninguna
especie de mam#<eros no 'umanos" Las di<erencias masculinoK<emeninas = la pre<erencia 'eterosexual son
generales en toda la escala <ilogentico)
TW
.

El co&niso ! el oviiento hoose/&al han &tiliAado la isa ESTRATE5IAE conocida coo 4A
TEORSA DE 4A 5RAN MENTIRA. Es &n %rinci%io &! si%le .&e f&nciona as2: SI REPITES C#A4I#IER COSA
D#RANTE E4 TIEMPO S#GICIENTE R 4O 5RITAS 4O S#GICIENTEMENTE A4TOE CON E4 PASO DE4 TIEMPO
SE ACEPTARN I#E ES #N :EC:O. Al1&nos eCe%los de esas 1randes entiras .&e han %asado de ser
itos a ser hechos incontroverti9les son: Los 'omosexuales nacen as#)7 /i eres ga=7 siempre ser&s ga=)7
Los 'omosexuales no pueden cam:iar)7 = El >WZ de la po:lacin es 'omosexual)" TODOS ESTOS SON
MITOS. TODOS E44OS SON GA4SOS.

Si co1es &na rana ! la %ones en a1&a hirviendo orir, de inediato. Si co1es &na rana ! la %ones en
a1&a te%lada nadar, feliAente. De fora 1rad&al e%ieAas a s&9irle la te%erat&ra. Si lo haces &! %oco
a %oco ni si.&iera se dar, c&enta del ca9io. En &n oento deterinadoE el a1&a alcanAa el %&nto en .&e
e%ieAa a hervir !E sin darse c&entaE la rana &ere.

As2 ha s&cedido con n&estra actit&d c&lt&ral hacia la hoose/&alidad. :ace &nos a8os ha92a
esc,ndalo e inco%rensi)n. Ahora teneos ace%taci)n e inco%rensi)n. 4OS MIEM0ROS DE4 MOOIMIENTO
:OMOSEH#A4 :AN SEM0RADO DE MITOS N#ESTRA C#4T#RA R :AN REPETIDO ESOS MITOS D#RANTE
#N PERSODO DE DECENIOS. A:ORAE SIN DARNOS C#ENTAE 4A :OMOSEH#A4IDAD SE :A ADMITIDO
COMO OTRO ESTI4O DE OIDA.

M&cha 1ente cree en estos MITOS SO0RE 4A :OMOSEH#A4IDADE .&e son dif&ndidos %or los
MEDIOS DE COM#NICACIN 6%rensa diariaE radioE revistas ! televisi)n7E la IND#STRIA DE4
ENTRETENIMIENTOE el SISTEMA ED#CATIOOE el M#NDO ACADUMICOE el 5REMIO DE 4OS PSIC4O5OS !
A45#NAS INSTIT#CIONES RE4I5IOSAS. Mediante &na REPETICIN CONTIN#ADA DE ESOS MITOSE &chas
%ersonas inteli1entes ! 9ien intencionadas han lle1ado a creer esas MENTIRAS.

En la act&alidadE 4A MAROR PARTE DE 4AS ESC#E4AS R #NIOERSIDADES DE TODO E4 M#NDO
ESTNN ENSE\ANDO A N#ESTRO :I@OSE so9re la 9ase de la i1&aldad social ! los derechos h&anosE I#E

"0
'. >$1#$*LL%, 9+ross=.!e(ies an7 +ross=+u6tura6 (ontri@utions to un7erstan7ing )o;oseCua6 a(tivit-B, Archi%es of general sychiatry 37 &19"0, !!. 349=
356.
37
4OS :OMOSEH#A4ES NACEN ASS R I#E NO P#EDEN CAM0IAR. 4A PROMOCIN DE ESOS MITOS ES
OTRO DE 4OS GACTORES I#E P#EDEN ING4#ENCIAR A #NA PERSONA A I#E SE :A5A :OMOSEH#A4E o
.&e si%leente %&eden e%&Carle a cr&Aar la ra!a. Se trata de &n ADOCTRINAMIENTO DE @OENES
IMPRESIONA04ES I#E TODAOSA SE ENC#ENTRAN CONG#SOS ACERCA DE S# IDENTIDAD SEH#A4. En la
act&alidadE en los Estados #nidos ha! &na tasa de divorcios de &n (< ) *< ZE lo .&e si1nifica .&e M#C:OS
NI\OS ESTNN CRECIENDO SIN E4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. 4a !acional Fat'er'ood Iniciati%e6
Iniciativa Nacional %or la Paternidad7 afira .&e en 1;;< a%ro/iadaente 1' illones de ni8os viv2an con s&
adre sola. Eso hace .&e esos ni8os sean ,s v&lnera9les ante las infl&encias c&lt&rales.

En %ala9ras de al1&nos activistas hoose/&ales: !uestro primer inters est& en la desensi:ilizacin
del pF:lico americano respecto a los ga=s = los derec'os de los ga=s (S) !o 'a= que preocuparse de intentar
persuadir a las masas de que la 'omosexualidad es algo :ueno" .ero s# puedes 'acerles pensar que se trata
slo de otra cosa ante la que pueden encogerse de 'om:ros7 entonces la :atalla por los derec'os sociales =
legales est& %irtualmente ganada)
T>
.

En INTERNET &n ni8o %&ede descar1arse %orno1raf2a ! ver c&al.&ier acto se/&al ia1ina9le e
inia1ina9le entre dos ho9resE dos &CeresE o dos o ,s Kc&al.&ier cosaL. ES #N A0#SO SEH#A4 R #NA
OIO4ACIN DE 4A MENTE DE N#ESTROS :I@OS. Ade,sE en M#C:AS ESC#E4ASE el %ro1raa de
ed&caci)n se/&al incl&!e la ense8anAa de .&e la hoose/&alidad es al1o noralE de d)nde %ro9arla ! de
c)o hacerlo.

4OS PRO5RAMAS DE TE4EOISIN en A3ricaE las %rinci%ales %el2c&las ! los inforativos locales
dan noralidad a la hoose/&alidad ! a las relaciones hoose/&ales. DE ESTE MODOE SE PRIOA DE 4A
OERDADERA 4I0ERACIN A #N NYMERO CADA OEM MAROR DE NI\OSE :ERIDOS R NECESITADOS DE
CARI\OE A4 I#EDAR ATRAPADOS DE ESTA 5RAN MENTIRA. 4a hoose/&alidad es &n TRASTORNO DE4
DESARRO44O I#E COND#CE A #N INMENSO MA4ESTAR R A #N A5OTAMIENTO EMOCIONA4.

El oviiento en %ro de los derechos de los 1a!sE los edios de co&nicaci)nE el sistea ed&cativo
! la %rofesi)n de la sal&d ental nos si1&en diciendo .&e la hoose/&alidad es al1o noral ! nat&ral.
O9serveos al1&nos datos estad2sticos acerca de la cond&cta hoose/&al ! veaos si esta condici)n esE de
hecho noral:

El Instit&to [inse! %&9lic) &n est&dio acerca de varones hoose/&ales .&e viv2an en San Grancisco.
Indica9a .&e el '$ Z ha92a tenido relaciones se/&ales con (<< o ,s ho9resF el "- Z ha92a tenido
relaciones se/&ales con 1.<<< o ,s ! el +; Z anifest) .&e ,s de la itad de s&s co%a8eros se/&ales
eran %ersonas a las .&e no conoc2an %reviaente
-"
.

#na enc&esta de la Asociaci)n Aericana de la Sal&d PD9lica se8al) .&e el +- Z de los
hoose/&ales enc&estados ha92a sido infectado %or &na enferedad de transisi)n se/&al
-$
.

#n infore de la Asociaci)n Nacional %ara la Sal&d de los 5a!s ! 4es9ianas revel) .&e el a9&so del
alcohol ! de las dro1as era tres veces a!or entre los hoose/&ales .&e entre los heterose/&ales
-'
.

#n infore del De%artaento Aericano de Sal&d ! Servicios :&anitarios 6e.&i%o de l&cha contra el
s&icidio C&venil7 revel) en 1;-; .&e &n tercio de todos los s&icidios de adolescentes los coeten C)venes .&e
tienen %ro9leas de hoose/&alidad. Es &n %orcentaCe e/treadaente elevadoE teniendo en c&enta .&e
S4O ENTRE E4 1Z R E4 $ Z DE 4A PO04ACIN ES :OMOSEH#A4. 4os varones hoose/&ales son seis
veces ,s %ro%ensos a ha9er intentado coeter s&icidio .&e los varones heterose/&ales
-(
.

McXhirter ! MattisonE dos tera%e&tas hoose/&alesE realiAaron &na enc&esta so9re ciento cinc&enta
! seis %areCas de varones. 4os res&ltados se refleCan en s& li9ro La pare;a masculina" Desc&9rieron .&e E4 ;(

"1
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$. B%LL Y 2. '%*NB%R>, ta@6a 21. 12, !!. 450=451.
3"
Z DE 4AS PARE@AS ERAN INGIE4ESE ! .&e el ( Z DE 4AS I#E ERAN GIE4ES :A0SAN PERMANECIDO
@#NTOS NO MNS DE CINCO A\OS. Esta estad2stica es di,fana si la co%araos con otras realiAadas so9re
la fidelidad en las %areCas heterose/&ales. El American Cournal o< .u:lic Healt' %&9lic) &na enc&esta
realiAada con ,s de dos il %ersonas ! revel) .&e en &n %er2odo de cinco a8os s)lo el *E 'Z de las %areCas
casadas f&eron infielesE lo .&e si1nifica &n ;$E*Z de %areCas fieles
-*
. El !acional 1pinin 3esearc' AenterE de
Chica1oE %&9lic) .&e so9re tres il c&atrocientos enc&estadosE entre &n $ ! &n ' Z de los casados ten2an &n
aante distinto a s& c)n!&1e
-+
. Estos res&ltados contrastan con el ;( Z DE 4AS PARE@AS :OMOSEH#A4ES
INGIE4ES. 4os isos McXhirter ! Mattison sostienen .&e la expectacin antes la acti%idad sexual <uera de
la pare;a era la regla para las pare;as masculinas7 = la excepcin para las 'eterosexuales
TT
)"

KLos 'omosexuales tienen al menos doce %eces m&s pro:a:ilidades de molestar a los ni(os
sexualmente que los 'eterosexualesB los pro<esores 'omosexuales son al menos siete %eces m&s propensos
a molestar a un alumnoB se estima que los pro<esores 'omosexuales 'an cometido al menos el GL Z de los
actos sexuales contra alumnosB el IW Z de las agresiones sexuales son cometidas por personas in%olucradas
en acti%idades 'omosexuales)
TU
.

Estas estad2sticas nos &estran claraente .&e E4 COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 NI ES
NORMA4 NI ES NAT#RA4. 4os ie9ros de la co&nidad hoose/&al ar1&entan .&e la intolerancia social
! el %reC&icio %rovocan esas cond&ctas destr&ctivas. Sin e9ar1oE la raA)n %rof&nda de esos
co%ortaientos no sanos es la I#IE0RA EMOCIONA4 .&e en %rier l&1ar ca&sa la condici)n hoose/&al.
El %reC&icio social tan s)lo e/acer9a &n dolor .&e !a e/ist2a %reviaente en lo ,s %rof&ndo de s&s alas.

[&rtE &n est&diante so9resaliente en &na esc&ela de l&CoE se hiAo adicto a la %orno1raf2a asc&lina
viendo internet. S& %adre instal) %ro1raas filtro en el ordenador %ara evitar .&e 3l accediera a esas %,1inas.
Pero [&rt era ca%aA de saltarse todos los c)di1os ! si1&i) viendo %orno1raf2a ha9it&alente. 4o .&e vio ! lo
.&e le!) le e%&C) cada veA ,s dentro del estilo de vida hoose/&alE lo c&al le llev) a &na ast&r9aci)n
co%&lsiva ! al aislaiento res%ecto de s&s co%a8eros.

4a &Cer de Nathan le and) a i cons&lta con la es%eranAa de .&e le Karre1laraL. Nathan le declar)
a s& &Cer .&e era 1a! ! .&e des%&3s de veinte a8os de atrionio le i9a a %edir el divorcio. Nathan ha92a
re%riido s& atracci)n hacia los ho9res d&rante casi cinc&enta a8os. Ahora .&er2a satisfacer a.&ellos
deseos Knat&ralesL. :a92a le2do los art2c&los %eriod2sticos .&e ha9la9an del K1en 1a!L ! de las e/%licaciones
9iol)1icas de la hoose/&alidad ! esta9a convencido de ha9er nacido 1a!. Se arch) a casaE consi1&i) el
divorcioE se inte1r) en el estilo de vida hoose/&al ! &ri) de sidaE ientras 9&sca9a a s& %r2nci%e aA&l.

OTROS GACTORES.

DivorcioE &erteE e/%eriencias intra&terinasE ado%ci)n ! reli1i)n son al1&nos de los factores de
infl&encia .&e %&eden ca&sar &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del iso se/o. Si los %adres se
divorcianE o &erenE o al1Dn otro failiar cercano &ereE el ni8o %&ede inter%retar esa e/%eriencia coo &n
rechaAo %ersonal ! distanciarse aDn ,s de los de,s ! de s2 iso.
DIOORCIO.

4os ni8os se c&l%an a s2 isos nat&ralente %or el DIOORCIO de s&s %adres ! ta9i3n %&eden
hacerlo en relaci)n con la &erte de &n %ro1enitor. #n ensaCe an1&stioso res&ena en lo %rof&ndo del
inconsciente del ni8o: /i =o <uera me;or7 si 'u:iera 'ec'o tal o cual cosa7 entonces mam& = pap& no se
'u:ieran di%orciado7 o pap& no 'u:iera muerto)" Este %ensaiento %&ede %eranecer co%letaente
inconsciente %ara el ni8oBad&lto.


"6
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""
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"9
#. +$2%R/N, 94o;oseCua6it- an7 ()i67 ;o6estationB, 0sichological reorts 5" &19"6, 327=337. +ita7o en 2. 2$11/50, Ans!er to the
gay decetion, !!. 62=63.
39
El 'ec'o de que despus de un di%orcio la ma=or parte de los ni(os ma=ores se distancien respecto
de uno de los progenitores = de que una minor#a mu= importante rec'ace a am:os es7 segFn creemos7 causa
de una razona:le preocupacin social" /igni<ica que 54AH1/ 0E E/$1/ CVEE!E/ /1! E/.EAIAL5E!$E
E4L!E3A6LE/ A!$E I!FL4E!AIA/ EM$3AYA/ A LA FA5ILIA7 tales como no%ios7 amigas7 otros
compa(eros7 <iguras adultas de autoridad o los medios de comunicacin" Aunque puede que no sean
necesariamente negati%as7 no es pro:a:le que estas in<luencias sean un sustituti%o adecuado a las
relaciones esta:les = positi%as con los propios padres
UW
)"

EHPERIENCIAS INTRA#TERINAS

4as e/%eriencias intra&terinas %&eden contri9&ir a la se%araci)n del ni8o res%ecto de &no o de a9os
%ro1enitores. Si d&rante el e9araAo la adre esta9a %asando dific&ltades en s& atrionio en relaci)n con
s& arido o si se sent2a rechaAadaE o no .&eridaE o no deseada %or 3lE o 9ien s&fr2a c&al.&ier otro ti%o de
s&friiento d&rante la 1estaci)nE el 9e93 no nacido %&do e/%erientar estos sentiientos ! sentiientos
coo si h&9ieran sido diri1idos hacia 3l o ella. El %si.&iatra Thoas Oern! afira .&e KEL P$E31 E/ EL
.3I5E3 54!01 .A3A EL !IY1" EL 5101 A151 L1 EM.E3I5E!$A J/EA A151 4! L49A3 A5A6LE 4
H1/$ILK A1!FI943A /4 .E3/1!ALI0A0 - /4/ .3E0I/.1/IAI1!E/ 0E AA38A$E3" /i para l 'a sido un
entorno cari(oso = c&lido7 es pro:a:le que el ni(o espere que el mundo exterior sea igual" Esto produce una
.3E0I/.1/IAIV! HAAIA LA A1!FIA!NA7 LA AA$I$40 A6IE3$A7 LA EM$31EE3/IV! - LA A1!FIA!NA E!
4!1 5I/51" El mundo ser& su ostra)7 como 'asta entonces lo 'a sido el Ftero" /i el claustro materno 'a
supuesto un entorno 'ostil7 el ni(o anticipar& que el mundo nue%o del exterior ser& igualmente poco
apeteci:le" Estar& .3E0I/.4E/$1 A LA /1/.EAHA7 LA 0E/A1!FIA!NA - LA I!$31EE3/IV!" Le ser&
di<#cil relacionarse con otros = el mismo modo le costar& autoa<irmarse" La %ida le ser& m&s di<#cil que para
un ni(o que 'a=a dis<rutado de una :uena experiencia intrauterina)
;1
.

El doctor Oern! realiA) n&erosos est&dios a lo lar1o ! ancho de los Estados #nidos ! de toda
E&ro%a .&e &estran claraente .&e 4AS PRIMERAS EHPERIENCIAS DE OIDA EN E4 SENO DE 4A MADRE
CONGORMAN 4A PERSONA4IDAD DE4 NI\O. 4os res&ltados de estas investi1aciones f&eron los si1&ientes:

El feto %&ede verE o2rE e/%erientarE 1&star ! sentirF
4o .&e el ni8o e/%erienta ! %erci9e coienAa a dar fora a s& actit&d ! e/%ectativas res%ecto
de la vidaF
4a %rinci%al f&ente de estos ensaCes confi1&radores es la adreF
4os sentiientos del %adre hacia s& &Cer ! hacia el 9e93 no nacido ta9i3n infl&!en en el feto
;"
.


El doctor Oern! llaa a este ca%o K./IA1L19OA .3E!A$AL). En s& li9ro La %ida secreta del ni(o
no nacido ( $'e secret li<e o< t'e un:orn c'ild7 NeV Ror=E DellE 1;-17E se %&eden cons&ltar historias cl2nicas !
n&erosos est&dios .&e descri9en los efectos de e/%eriencias %renatales ! %erinatales so9re la %ersonalidad
de los ni8os.

4a doctora M)ni=a 4&=eschE %sic)lo1a de la #niversidad ConstantineE en AleaniaE est&di) a dos il
&Ceres e9araAadas. Concl&!) .&e 4A ACTIT#D DE 4A MADRE :ACIA S# :I@O NO NACIDO CONSTIT#SA
E4 MAROR ING4#@O SIN5#4AR PARA DETERMINAR CMO MAD#RA0A E4 NI\O
;$
. El doctor Dennos Stott
est&di) a ,s de il trescientos ni8os ! a s&s failias ! considera .&e #NA M#@ER EM0ARAMADA I#E
PADEMCA #NA RE4ACIN MATRIMONIA4 TORMENTOSA TIENE #N RIES5O #N "$+ Z MAROR DE DAR A
4#M A #N NI\O CON DA\OS GSSICOS O PSSI#ICOS I#E #NA M#@ER I#E TEN5A #NA RE4ACIN EN 4A
I#E SE SIENTA SE5#RA
;'
.


90
N. Q*LL, 1. R. 2/RR*./N Y 2. A. +/*R/, 9Long=3er; e??e(ts o? !arenta6 7ivor(e on !arent=()i67 re6ations)i!s, a7Oust;ent, an7
a()ieve;ent in -oung a7u6t)oo7B, Journal of family sychology 7 &1993, !!. 91=103.
91
3. V%RNY - A. 1%LLY, The secret life of the unborn child &Nueva York, 1e66 #u@6is)ing, 19"1, !.50.
92
Ib)d**, !!. 12=13.
93
2. L5H%.+4, #s-()o6ogi(a6 ?aktoren 7er .(),angers()a6?t" &3esis 7o(tora6, 5niversi7a7 7e .a6<@urgo, 1975. +ita7o en 3. V%RNY, The
secret life of the unborn child, !. 47.
94
1. .3/33, +)i67ren in t)e ,o;@: 3)e e??e(ts o? estressB, (e! society &19 7e ;a-o, 1977, !!. 329=331.
40
4eanne Pa!neE &n conocido tera%e&ta %astoralE ha anifestado .&e ha a!&dado a &chas %ersonas a
c&rarse de los efectos de e/%eriencias intra&terinas dolorosas: !o es ninguna tonter#a7 por e;emplo7 el %er a
una persona curada que 'a:#a sido 'ospitalizada7 incluso en muc'as ocasiones7 de:ido al rec'azo que 'a:#a
experimentado antes de nacer)
UL
"

ADOPCIN

4a ado%ci)n ta9i3n %&ede contri9&ir a ori1inar &n desorden de atracci)n res%ecto del %adre o de la
adre. SI E4 NI\O NO SE OINC#4A CON SE5#RIDAD CON E4 PRO5ENITOR ADOPTIOO DE S# MISMO
SEHOE %&ede .&e el res&ltado sea &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del iso se/o.
Sarah se aferra9a a s& adre ado%tiva. Se sent2a constanteente necesitada !E en ocasionesE rechaAada.
Des%&3s del 9achilleratoE coenA) a 9&scar otras &Ceres %ara 44ENAR S# NECESIDAD CONSTANTE DE
ATENCIN R DE AGECTO. S&s relaciones d&ra9an %oco. 0aCo s& deseo hoose/&al ha92a &na ni8a %er%leCa
.&e SE SENTS NO I#ERIDA R REC:AMADA POR S# MADRE 9iol)1ica.

RE4I5IN

4a reli1i)n %&ede si1nificar ta9i3n &n factor .&e contri9&!a a este %ro9lea. Deterinadas
creencias %&eden %rovocar &n i%acto ne1ativo si %reviaente e/iste !a &n distanciaiento res%ecto de &no
o de otro %ro1enitor. PARA 4OS NI\OSE 4OS PADRES SON 4OS PRIMEROS REPRESENTANTES DE DIOS.
SON 4A MANIGESTACIN OISI04E DE #N DIOS INOISI04E. Si1nifican n&estro odelo %ara la asc&linidad !
%ara la feinidad. Dios re%resenta &na e/tensi)n de la fi1&ra del %adre. Si el ni8o rechaAa a s&s %adresE
%&ede .&e f,cilente rechace s&s creencias reli1iosas. Esto le se%ara de DiosE de los %adresE de las fi1&ras
de a&toridad ! de &n sentiiento de %ertenencia dentro del &ndo. El doctor Nicolosi afira .&e el %roceso
de Kanifestaci)nL 6Ksalir del ararioL7 de hecho es &na MANIGESTACIN DE #NA SEPARACIN
DEGENSIOA E4EOADA A #NA ESCA4A SOCIA4
;*
.

Alan n&nca se sinti) vinc&lado con s& %adre o con s& adre. N&nca sinti) .&e %erteneciera a
s& failia. En s& tera%iaE rec&%er) &n REC#ERDO INTRA#TERINO de ha9er e/%erientado &n
INTENSO DO4OR R AN5#STIA. 4lor) coo si est&viera volviendo a e/%erientar a.&ellos osc&ros
rec&erdos. :A0SA NACIDO SINTIUNDOSE NO I#ERIDO R NO DESEADO. 2ste no es mi sitio" *.or
qu me tu%isteis,). Des%&3s de estoE Alan ha9l) con s& adre ! le %re1&nt) %or s&s sentiientos
d&rante los n&eve eses de e9araAo en los .&e le ha92a llevado dentro. Ella le cont) .&e en a.&el
tie%o s& %adre esta9a teniendo &na avent&ra con otra &CerE ! .&e ella sent2a .&e no era deseada ni
.&erida. En &n instanteE Alan se dio c&enta de .&e :A0SA INTERIORIMADO R PERSONA4IMADO 4OS
SENTIMIENTOS DE S# MADRE.

4a adre de Iv,n ha92a intentado a9ortarle d&rante el se1&ndo triestre de s& e9araAo. El
intento fracas) e Iv,n naci). Ul sie%re sinti) aniosidad hacia s& adre ! distanciaiento res%ecto
de s& %adre. Del iso odo .&e AlanE sent2a .&e no %ertenec2a a s& failiaE .&e no encaCa9a ! .&e
no de9er2a estar vivo. :asta .&e %re1&nt) a s& adre so9re c)o e/%erient) s& naciiento no
ha92a sa9ido del intento de a9ortarle.

@err! era &n %erfeccionista. Sent2a .&e si hac2a 9ien las cosas ser2a ACEPTADO R I#ERIDO.
Des%&3s de reci9ir la Priera Co&ni)n f&e a casa ! ro%i) &n Carr)n .&e s& adre estia9a
&ch2sio. N&nca se %erdon) a.&el fallo ! desde entonces f&e distanci,ndose de Dios ! de las
convicciones reli1iosas de s&s %adres. Se sent2a inadec&adoE %or ,s .&e se esforAase %or hacer
9ien las cosas. @err! esta9a e/treadaente %reoc&%ado esforA,ndose %or ser &n ni8o %erfecto.
Coo era ,s sensi9le ! reservado .&e lo ha9it&alE n&nca co&nic) a s&s %adres lo al .&e se
sent2a consi1o iso. Dios se ha92a convertidoE %ara 3lE en s& ac&sador ! C&eA definitivo.

S#MARIO


95
L. #$YN%, The healing of the homosexual &'est()ester, *L, +ross,a- Books, 19"4, !. 21.
96
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !. 145.
41
Estas DIEM ING4#ENCIAS 6 :ERENCIAE TEMPERAMENTOE :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ESE
:ERIDAS :OMO EMOCIONA4ESE :ERIDAS RE4ACIONADAS CON 4OS :ERMANOSWDINNMICAS
GAMI4IARESE :ERIDAS RE4ACIONADAS A 4A IMA5EN CORPORA4E A0#SOS SEH#A4ESE :ERIDAS
SOCIA4ESE :ERIDAS C#4T#RA4ES R OTROS GACTORES7 REPRESENTAN 4OS GACTORES PRINCIPA4ES
I#E CONTRI0#REN A 4A CREACIN DE ATRACCIONES :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHOE en
ho9res ! &Ceres. AGRONTANDO CADA #NO DE ESTOS TEMASE DESC#0RIENDO S# SI5NIGICADO R S#
A4CANCEE 4A PERSONA P#EDE C#RARSE R REC#PERAR P4ENAMENTE 4A :A0I4IDAD DE
EHPERIMENTAR S# PROPIA IDENTIDAD DE 5UNERO R #N SENTIDO DE OA4OR PROPIO.

Usta es &na o9servaci)n final fr&to de i tra9aCo con %ersonas d&rante los Dltios a8os:

C#ANTO MAROR ES 4A A4IENACIN RESPECTO A 4OS SENTIMIENTOSE PENSAMIENTOS R
NECESIDADES EN E4 PRESENTEE R C#ANTO MAROR ES E4 DISTANCIAMIENTO RESPECTO A 4AS
:ERIDAS SIN C#RAR R DE 4AS NECESIDADES INSATISGEC:ASE MAROR O MNS INTENSO ES E4 DESEO
:ACIA 4AS RE4ACIONES :OMOSEH#A4ES.

C#ANTO MNS INCONSCIENTE ES #NA PERSONA DE S#S PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R
NECESIDADES EN 4AS RE4ACIONES ACT#A4ESE MNS INTENSA ES 4A NECESIDAD DE IMP4ICARSE O DE
GANTASEAR CON COND#CTAS :OMOSEH#A4ES. ENTONCES E4 SEHO SE CONOIERTE EN #NA GORMA DE
REENCONTRARSE CON E4 C#ERPO R E4 A4MAE SEA A TRAOUS DE 4A MAST#R0ACIN 6A#TOEROTISMO7
O DE 4A RE4ACIN SEH#A4 CON OTRA PERSONA. ASSE 4A 0YSI#EDA DE4 SEHO O DE 4A
MAST#R0ACIN COMP#4SIOA REPRESENTA #N INSTINTO DE REPARACIN PARA RESTA#RAR #N RO
GRACT#RADO. PP 4O MNS GR#STRANTE ES I#E ESTE O0@ETIOO NO SE A4CANMA N#NCAQQ



CAPST#4O $
STEOE


Mis %adres nacieron d&rante la 5ran De%resi)n. G&eron introd&cidos en &na vida de teoresE
deses%eraci)n ! %esiiso. Cinco a8os des%&3s de casarse nac2 !o. G&e &n %arto dif2cil %ara i adre. Pes3
c&atro =ilos ! edio ! i adre es &na &Cer %e.&e8a. No f&e &na tarea f,cil. Entr3 en el &ndo con
dific&ltad.

C&ando s)lo ten2a dieA eses de edadE enfer3 ! los doctores e hos%italiAaron d&rante &na
seana. D&rante los a8os si1&ientesE e vi a en&do en las cons&ltas de los 3dicosE con %ro9leas
res%iratorios. Desde &! te%rano t&ve el sentiiento de .&e esta9a %r)/io a la &erteE de .&e era d39il !
de .&e no so9revivir2a. Me f&i KdesconectandoL de i %ro%io c&er%o ! sent2a .&e era coo &n o9Ceto e/tra8o.
Evita9a hacer de%orte ! en definitiva todo lo .&e i%licara &na actividad f2sica o &na cierta r&deAaE c&al.&ier
cosa .&e %&diera hacere sentir .&e %od2a orir ! .&e e hac2a sentir inse1&ro.

En &na eta%a &! te%ranaE e Kcerr3L eocionalente. Por al1&na raA)n T%ro9a9leente %or falta
de ha9ilidad o alentendidosB is necesidades en ese terreno no se sol2an satisfacer. Ten2a %ro9leas %ara
sintoniAar con i %adre. De9ido a esos %ro9leasE .&e a s& veA le i%ed2an a 3l conectar %or co%leto
coni1oE no f&i ca%aA de interioriAar %lenaente s& asc&linidad. 4a a!or2a de los chicos %asan %or &na
eta%a infantil en la .&e se v&elven ,s inde%endientes res%ecto de s&s adres ! se van identificando ,s
con s& %ro%io 13nero: s& %adre & al1Dn otro odelo de asc&linidad. Mi %adre ! !o n&nca conectaos.
P&ede .&e 3lE de anera inconscienteE e h&9iera rechaAado ! !oE a i veAE le rechac3 a 3l. Pens3 .&e si los
ho9res e trata9an de a.&el odoE !o no .&er2a ser coo ellos. Pronto e%ec3 a cerrare ante los de,s.
0&sca9a i adre %ara consolare. C&ando coenc3 el cole1ioE e di c&enta &! %ronto de .&e si tra2a
9&enas notas a casa is %adres .&iA, se fiCaran en 2 ! e %restaran la atenci)n .&e !o desea9aE necesita9a
! deanda9a. Por entonces %ensa9a .&e i valor coo %ersona de%end2a de lo .&e lo1ra9a hacer. Me
esforc3 &cho %or tener 3/ito acad3icoE %ara ser el eCor est&diante ! n&nca tener ala cond&cta.

42
C&ando ten2a siete a8os coenc3 a tocar el viol2n. T&ve dos aestros .&e e %resiona9an en e/ceso.
ADn e encerr3 ,s en 2 iso. Se1&2 enterrando cada veA ,s %rof&ndaente i deseo %or o9tener
cari8o ! afecto de i %adreE de ser ace%tado %or i adre coo &n var)nE ! sencillaente de e/istir ! vivir.

Sie%re e sent2a coo si al1o horri9le est&viera %or lle1arE a la v&elta de la es.&ina: &erteE
heridasE accidentes ! &na a%lia lista ,s. Se1&2 edificando i aislada vida con ,s est&diosE ,s
conciertosE ,s ensa!os. PI&er2a .&e se dieran c&enta de .&e esta9a all2Q Pensa9a .&e a.&ello constit&2a la
llave de i felicidad. En lo ,s %rof&ndo desea9a ser &no ,s entre los de,s chicosE %racticando de%ortesE
%as,ndoelo 9ienE Ptirando el a9ri1o en c&al.&ier lado ! siendo sencillaente &n ni8oQ Pero hacia el e/teriorE
ante is %adresE i failia ! los %rofesoresE !o era el ni8o %erfecto .&e saca9a 9&enas notasE &n 1ran talento
.&e se interesa9a en el est&dio.

En contadas ocasiones e sent2 a 1&sto con i %ro%io 13nero: c&ando visita9a a i t2oE &n ti%o
si%,tico ! cari8osoE o c&ando ten2a el coraCe de C&1ar con intensidad con otros chicos. Pero sie%re
s&ced2a al1o .&e e hac2a re%le1are en i vida aislada: la enferedadE &na KalaL nota o &n 1rito reci9ido
en la esc&ela. Pensa9a .&e la ca&sa de todas a.&ellas Kalas s&ertesL era .&e nadie e esta9a disci%linando
lo s&ficiente. En el cole1io ten2a al1&nos ai1os. Se trata9a en s& a!or %arte de chicos .&e esta9an en i
iso 9arco: 1randes est&diantes ! chicos .&e se esforAa9an %or KhacerL cosas. Encontra9a descanso
esc&chando Dsica. Tran.&iliAa9a i ala. En realidadE lo .&e i ala .&er2a era ser &n ni8oE ser .&erido
%or i %adreE ace%tado %or i adre ! ca%aA de coeter erroresE de ro%er con i &ndo se1&ro.

Mi a&toia1en era &! %o9re. Pensa9a .&e todos los de,s eran ,s 1&a%osE ,s ricosE ,s listos
! ,s r,%idos .&e !o. Mi herana se convirti) en &na re9elde en s& 9Ds.&eda de aor ! de a%ro9aci)n. Ro
ve2a c)o s& decisi)n %rovoca9a dolor a is %adres. Ro no .&er2a ca&sar a.&el trastorno en la failia.
Des%&3s de todoE coo le o2 &na veA a i adre: K>I&3 i9an a %ensar los vecinos?L.

En los doce ! los trece a8os coenc3 la %&9ertad. No .&er2a e%eAar a afeitareE a tener &na voA
,s 1raveE o a ver coo crec2a el %elo alrededor de i %ene. Mi %adre e advirti) .&e si ten2a %re1&ntas
so9re el se/o ha92a &n li9ro en la estanter2a .&e !o %od2a leer. As2 .&e %as) lo inevita9le: e convert2 en &n
adolescente. 4os otros chicos %arec2an e/citados con todo a.&elloE %ero !o no lo esta9a en a9sol&to. Me di
c&enta de .&e esta9a idealiAando a otros chicos a!ores del cole1io. Desea9a ser ellos. C&ando al1&ien
intenta9a acercarse a iE e as&sta9a ! lo aleCa9a de 2.

Perci92a cierta atracci)n hacia las chicas. Co%r3 al1&nos %)sters ! %orno1raf2a de &Ceres. Mi
herana ! i adre encontraron &n d2a los %)sters e hicieron coentarios .&e %&de o2r: KOhE no. >4e atraen
se/&alente las &Ceres?L Ten2a iedo a la intiidad con &Ceres ! evita9a ir ,s all, del nivel de la
aistad con ellasE %or teor al rechaAo ! aver1onAado de estar interesado %or ellas.

Ta9i3n e %ercat3 de .&e coenAa9a a atraere se/&alente otros chicos ! ho9res C)venes. 4o
ne1&3 ! %ens3 .&e era s)lo &na eta%a. C&ando ten2a &nos .&ince a8os e hice ai1o de otro chico
necesitado coo !oE de i isa edad. 4os dos 3raos Dsicos ! coenAaos a %asar tie%o C&ntos. Me
e%eA) a hacer %re1&ntas so9re cosas coo la ast&r9aci)n ! el se/o. 4enta %ero fireente coenA) a
sed&cire. #n d2a t&vios &na relaci)n se/&al. El i%&lso %ara hacerlo ! la necesidad eran deasiado
intensos coo %ara ne1arse. P&edo recordar esa %riera veA coo si f&era a!er. En realidad !o no desea9a
hacerloE %ero no diCe .&e no. 4a desle2da voA en i conciencia .&e se o%on2a e dif&in) en a.&el oento.

CoenAaos a tener relaciones se/&ales con re1&laridad. Ul co%ra9a %orno1raf2a ! e la ense8a9a.
N&estra Krelaci)nL contin&) d&rante al1&nos a8os. Me en1at&sa9a %ar lo1rar .&e f&era a s& casa dici3ndoe
.&e e dar2a s&s favores se/&alesE satisfaciendo as2 los s&!os. DeC3 .&e la necesidad de atenci)n !
contactos asc&linos se a%oderara de 2. No tard) en ha9lare de l&1ares en los .&e los ho9res se
encontra9an %ara tener relaciones se/&ales: 9a8osE %ar.&esE 9ares. C&ando entr3 en la &niversidad coenc3
a e/%lorar ese &ndo. En la s&%erficie se1&2a siendo el Dsico tran.&ilo e intelect&al. En el interior e
convert2 en &n f&rioso adicto al se/oE .&e no cesa9a de 9&scar contactos se/&ales con varonesE a en&do &n
%ar de veces %or seana. PRes&lta9a tan vi1oriAadorE e da9a tanta ener12a ! era tan contracorrienteQ De
%&ertas af&era !o era el ti%o ,s si%,tico con la 1enteE %ero en i interiorE e dedica9a a tener an)nias
relaciones se/&ales. 4as cosas contin&aron as2 d&rante &no o dos a8os.
43

C&ando ten2a diecin&eve a8os decid2 .&e no .&er2a se1&ir con a.&el estilo de vida. E%ec3 a 9&scar
res%&estas. No .&er2a ser hoose/&al. No .&er2a tener relaciones se/&ales con ho9res. Al1o e falta9a.
Sencillaente no era adec&ado %ara 2. Escri92 a &chas or1aniAaciones diferentes. Entr3 en contacto con
sacerdotesE 1r&%os reli1iosos ! %sicol)1icos. M&chos e contestaron con s&s res%&estas: ac3%tate coo
eres o ace%ta a Cristo ! te c&rar,s. No era la res%&esta .&e esta9a 9&scando. Entonces le2 en &na revista &n
art2c&lo acerca de la hoose/&alidad. A9orda9a la %osi9ilidad de las ca&sas 1en3ticas ! de c)o &chas
%ersonas viv2an feliAente ese ti%o de vida. Al final del art2c&lo se refleCa9a la controversia entre
%rofesionales de la %sicolo12a .&e a!&da9an a %ersonas a desc&9rir %or .&3 ten2an atracciones
hoose/&ales ! coo afrontar esas ca&sas %ara %oder satisfacer las necesidades .&e s&9!ac2an a esas
inclinaciones. R,%idaente escri92 a &no de esos %sic)lo1os. Me res%ondi) ense1&ida ! %oco des%&3s
coenAa9a las sesiones de tera%ia con 3l. Me ense8) &chas herraientas co1nitivas &! valiosasE .&e
incl&2an c)o hacer ai1osE c)o 1anar a&toestia ! otras del estilo. S& teor2a era .&e ad.&iriendo
aistades no er)ticas con otros ho9res las atracciones hoose/&ales 9aCar2an de intensidad. Coenc3 a
sentire eCor coni1o iso. Sal2 con otros varones ! e o9sesion3 con estar con ho9res el ,/io
tie%o %osi9le. 4es idolatra9a. 0&sca9a a los ,s 1&a%os %ara hacere s& ai1o. 4os .&er2a para m#.
0&sca9a en ellos i asc&linidad.

D&rante &nos a8os e sent2a ,s feliA. EntoncesE c&ando ten2a veintid)s a8osE e &d3 a otra
ci&dad al aca9ar la &niversidad. De re%ente e encontra9a solo de n&evo. Sin ai1osE sin acceso a la
asc&linidadE ! sin nadie .&e se fiCara en i. De n&evo coenc3 a re%etir i cond&cta se/&al. El vivir en &na
1ran ci&dad no a!&da9a deasiado. PTantos 9a8os %D9licosE tantos %ar.&es ! 9aresQ E%ec3 a traer
ho9res a casaE %ensando .&e si el se/o no era an)nio .&iA, no res&ltara tan doloroso eocionalente.
Se1&2a %rovoc,ndoe &n 1ran dolor en el ala. Pens3 .&e %odr2a se1&ir con esa vida ! a %esar de ello
casare con &na &Cer. I&iA, %odr2a casare con &na &Cer 9ise/&al. De esta fora !o no tendr2a .&e deCar
i cond&cta ! al tie%o %odr2a llevar &na vida envidia9le: &na &CerE &nos hiCosE &n heroso ho1ar. #na vida
! &na do9le vida. Al1o dentro de i conciencia e dec2a: KNo. Eso no es lo .&e .&ieroL. DeC3 de ir a las
sesiones de tera%ia.

De n&evo coenc3 a 9&scar a!&da. Intenta9a evitar los contactos se/&alesE sa9iendo .&e e
res&lta9an &! dolorosos. Pero no sie%re lo conse1&2a. Me inte1r3 en &n 1r&%o reli1ioso .&e afira9a
c&rar la hoose/&alidad. KDisci%linaE oraci)n ! a&todoinioL era s& lea. Coenc3 a dare c&enta de .&e
en realidad dentro del 1r&%o &chos no se ha92an c&rado de s& hoose/&alidad. Sencillaente la ha92an
s&%riido ! reAa9an %ara .&e no rea%areciera. A.&ello no res&lt) %ara 2: e sent2a &! %resionado ! con
iedo a ha9lar so9re is atracciones ! i cond&cta. Se1&2 teniendo contactos hoose/&ales.
Mi dolor ,s %rof&ndo ! i ,s ne1ra so9ra Tla actividad hoose/&alB se convirti) en i a!or i%&lso !
aliado a la hora de 9&scar ,s a!&da. Pens3 .&e si e inte1ra9a en &n 1r&%o tera%3&ticoE %odr2a avanAar
&cho ,s. Encontr3 &n 1r&%o forado %or %ersonas .&e l&cha9an %or %asar de la hoose/&alidad a la
heterose/&alidad. Coo se1&2a con is enc&entros hoose/&alesE coenc3 ta9i3n &na tera%ia individ&al
con Richard. 4a corriente de i vida coenA) a ca9iar. En a.&el oento coenc3 a ca9iar de vivir en
i ente a vivir con i coraA)n. G&e &no de los oentos ,s i%ortantes de i vida.

Inici3 &n %lan intensivo de c&raci)n. Ac&d2a a dos 1r&%os de sanaci)nE frec&enta9a la tera%ia !
e%ec3 a 9&scar a!&da de otras %ersonas .&e se encontra9an en distintos ti%os de rec&%eraci)n. M&chas de
las t3cnicas .&e coenc3 a &sar eran n&evas %ara 2 ! e res&ltaron &cho ,s eficaces .&e nada .&e
h&9iera e/%erientado antes. N&nca ha92a intentado el %rocesaiento es%irit&alE el %sicodraaE el tacto no
er)tico con otros ho9res ! la concentraci)n en las eociones. Coenc3 a conocer al ni8o .&e ha! dentro
de 2E .&e se sent2a &! herido ! anhela9a sentirse aado %or 2 ! %or los de,s. Pas3 &chas noches !
&chos d2asE horas ! sesiones llorandoE enfad,ndoe ! a%rendiendo a Ken1endrareL ! a .&erere a 2
iso. Para 2 f&e cr&cial el investi1ar lo .&e !ac2a 9aCo is atracciones ! sentiientos hoose/&ales.
Desc&9r2 &chos as&ntos .&e ha92an hecho .&e !o n&nca lle1ase a identificare con i %ro%io 13nero:
heridas relacionadas con i c&er%oE teor a la &erteE a9&so se/&alE &n %adre a9dicadoE &na adre ! &na
herana necesitada afectivaente ! &chos otros %&ntos.

#na veA .&e coenc3 &n %ro1raa fire de tra9aCo 9ioener13ticoE de a9raAos no er)ticos con otros
varones ! de des%ertar eocionalE cesaron is actos hoose/&ales. D&rante al1Dn tie%o %ens3 .&e era
44
s)lo al1o te%oralE coo ha92a s&cedido en otras ocasiones. Pero esta veAE Pla li9ertad d&ra9aQ Desde
oct&9re de 1;;* he %eranecido en &na so9riedad se/&al. Ahora s3 .&e 9aCo el i%&lso ha! &na necesidad
&cho ,s %rof&nda de orden no se/&al. Ahora satisfa1o estas necesidades de &na fora sal&da9le.

Pero ha92a ,s cosas en las .&e tra9aCar a%arte del ca9io de cond&cta. Ro .&er2a c&rare ,s de lo
.&e esta9a ca&sando is sentiientos hoose/&ales. Act&alenteE en i %lan de c&raci)nE esto! tra9aCando
! e siento ,s c)odo con i c&er%o sano. @&A1o sentiientos .&e todav2a ten1o en relaci)n con cosas
.&e no f&eron 9ien en la relaci)n con i %adre ! con i adre ! si1o reci9iendo &n sano contacto f2sico de
otras %ersonas. A&n.&e aDn no e he rec&%erado %lenaente de i sentiiento de atracci)n hacia las
%ersonas de i %ro%io se/oE la intensidad ! la f&erAa de esos sentiientos han disin&ido coo res&ltado de
&n tra9aCo consistente so9re i %ro%ia afectividad. Si siento i%&lsos hoose/&alesE 9&sco en i interior
%ara desc&9rir .&3 es l o.&e e hace sentire d39il. 4os sentiientos de atracci)n %&eden s&r1ir c&ando
al1&na cosa de i %asado se desencadena ! asoa: el a9andonoE el a9&so se/&alE los sentiientos con
res%ecto a la enferedad o a la &erteE o la inca%acidad hacia las &Ceres. Ta9i3n e esto! dando c&enta T
%ara i ale1r2aB de .&e en la isa edida en .&e %ro1reso en i identificaci)n con i %ro%ia asc&linidadE
e siento atra2do se/&alente %or las &Ceres. Esto! se1&ro de .&e si si1o con i %lan de c&raci)n e
llevar, a &na a!or li9ertad ! a &na c&raci)n interior.

Tra9aCando en i c&raci)n C&nto con otras %ersonasE e he dado c&enta de .&e en &cha 1ente el
%adeciiento tiene diferentes s2ntoas: alcoholisoE a9&so de dro1asE c&estiones se/&alesE etc. En lo
%rof&ndo de cada &no de nosotros e/iste &n ni8o %recioso .&e es%era reci9ir &n aor .&e lo sane ! lo c&re.
C&ando se trata de c&rarse de la hoose/&alidadE e/iste la car1a a8adida de la %resi)n social. 4a correcci)n
! la %resi)n %ol2tica han lo1rado .&e sea Ki%o%&larL el .&erer %asar de la hoose/&alidad a la
heterose/&alidad. A en&do nos toca %adecer la inco%rensi)n de &nos %or tener sentiientos
hoose/&ales ! de otros %or no Kace%tarL n&estra se/&alidad tal c&al es. Ante a.&3llos .&e .&ieran c&rarse
de la hoose/&alidadE do! testionioE %or 2 ! %or otrosE de .&e es %osi9le. S2E se trata de &na idea n&evaE !
%ara la a!or2a es &n territorio no ace%tado ! todav2a %or conocerE %ero %odeos lo1rarlo. El don de la
li9ertad est, dis%oni9le %ara .&ienes de verdad deseen toarlo.













SE5#NDA PARTE
C#RACIN


CAPST#4O '
E4 PROCESO C#RATIOO:
4AS C#ATRO ETAPAS DE 4A REC#PERACIN



A trav3s de i %ro%io itinerario ! en los catorce a8os .&e he a!&dado a otros a realiAarloE he
desarrollado &n MODE4O DE REC#PERACIN. :a deostrado s& eficacia %ara a.&ellas %ersonas .&e
45
SINCERAMENTE DESEAN CAM0IAR. Este %roceso es Dtil %ara .&ienes han sido hoose/&ales activos %ero
ta9i3n %ara .&ienes no se han invol&crado en este ti%o de actos %ero sin e9ar1o e/%erientan &na acci)n
hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o.

El atrionio no es la sol&ci)n %ara nadie .&e ten1a sentiientos hoose/&alesE !a .&e &na &Cer
no %&ede satisfacer las necesidades hoo eocionales de &n ho9reE ! de i1&al odoE &n ho9re n&nca
satisfacer, las necesidades hoo eocionales de &na &Cer
;+
. Dentro del %roceso de rec&%eraci)n lo
%riero es .&e &n ho9re se c&re con otro ho9re ! del iso odo &na &Cer de9e c&rarse con otras
&Ceres.
Antes de .&e al1&ien e a!&dara eficaAenteE al1&nos ai1os 9ien intencionados e dec2an: KRichardE
9&sca la &Cer adec&ada ! ella te devolver, a la noralidadLE o ta9i3n: KReAa intensaente ! Dios te .&itar,
la hoose/&alidad. Si no es as2E entonces es .&e est,s haciendo al1o alL. OCal, h&9iera sido tan sencillo.
Pero no lo f&e. Rec3 ! rec3 %ara .&e Dios e .&itara a.&ellos deseosE %ero no lo hiAo. Me cas3E confiando
.&e eso ordenar2a i interiorE %ero is deseos hacia los de i se/o se intensificaron. Desc&9r2 .&e ha92a
estado reAando la oraci)n e.&ivocada d&rante casi veinte a8os. 4o .&e en realidad de92a %edir era: KDiosE %or
favorE &3strae el si1nificado de is deseos hacia los ho9resL. Mas tarde lle1&3 a co%render .&e Dios
n&nca e .&itar2a a.&ellos sentiientos %or.&e ten2an &n si1nificado %rof&ndo .&e !o de92a COMPRENDERE
SANAR ! en Dltia instancia C#MP4IR DENTRO DE #NAS RE4ACIONES SANAS R NO SEH#A4ES.

:e dividido el PROCESO DE C#RACIN en C#ATRO ETAPAS:

1. ETAPA #NO: TRANSICIN.
". ETAPA DOS: ARRAI5O.
$. ETAPA TRES: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES.
'. ETAPA C#ATRO: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES.

Es &n odelo lineal ! de desarrollo. De todos odos no f&nciona tan li%ia ! claraente coo lo vo!
a descri9ir. 4a %ersona .&e est, en transici)n %&ede saltar desde la %riera eta%a a la tercera ! l&e1o
re1resar a la se1&ndaE %ara l&e1o volver de n&evo a la %riera. Todo de%ende del creciientoE de la
ad&raci)n ! de las necesidades de cada %ersona en trataiento.

4a ventaCa de tener este odelo en c&atro eta%as est, en .&e re%resenta &n a%a de carreterasE &n
ITINERARIO PARA 4A REC#PERACIN. Si al1&ien salta de la eta%a %riera a la terceraE en al1Dn oento
de9er, re1resar a la eta%a %revia ! contin&ar tra9aCando en a.&ellas tareas .&e son o9li1atorias. Es coo
hacer &na e/c&rsi)n en a&to)vil desde Sevilla hasta 0arcelona. En al1Dn l&1ar de MadridE el viaCero
rec&erda &na e/%eriencia dolorosa .&e t&vo c&ando viv2a en SantanderE as2 .&e co1e &n avi)n hacia
SantanderE c&ra esa herida ! toa &n v&elo de re1reso de n&evo hacia Madrid. Entonces continDa s& caino
%or carretera desde Madrid hacia 0arcelona.

Si %&do volar desde Madrid a SantanderE entoncesE >%or .&3 no v&ela sencillaente desde Sevilla a
0arcelona ! se salta toda la lar1a e/c&rsi)n %or carretera? En la vida no ha! ataCos c&ando se trata de
as&ntos del coraA)n. EN E4 PROCESO DE C#RACIN 4A PERSONA ESTN 0#SCANDO S# RO PERDIDOE
AI#E44AS PARTES DE S# PERSONA4IDAD I#E O 0IEN ESTNN ENCERRADAS O N#NCA :AN SIDO
DESC#0IERTAS.

Todo esto lleva s& TIEMPOE PACIENCIA R #N CONTIN#O ESG#ERMO. El %recio es alto si se .&iere
retoar la %ro%ia vidaE %ero la reco%ensa vale con &cho la %ena de los esf&erAos. Sin esos esf&erAos !o
no estar2a vivo ho!. 4os .&e tratan de volar sin realiAar s& tra9aCo so9re el terreno %&eden aca9ar
estrell,ndose en %leno v&elo.

El si1&iente c&adro reco1e &na %ro1resi)n de eta%as en %aralelo .&e sintetiAa el P4AN DE4
TRATAMIENTO:

4AS C#ATRO ETAPAS DE4 P4AN DE TRATAMIENTO TERAPU#TICO

97
%. 2/B%RLY, ,omosexuality: A ne! christian ethic &>reen,oo7, .+, $tti( #ress, 19"3, !. 3".
46

ETAPA #NO: TERAPIA DE 4A COND#CTA.
ETAPA DOS: TERAPIA CO5NITIOA R DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR.
ETAPA TRES: TERAPIA PSICODINNMICA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A4 PROPIO
SEHO.
ETAPA C#ATRO: TERAPIA PSICODINNMICA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A4 SEHO
OP#ESTO.

A en&do Kel %roceso va de al en %eor ! l&e1o eCoraL
;-
. 4as %ersonas s&elen acercarse a reci9ir
a!&da c&ando est,n en crisis ! se sienten al. Confore desc&9ren la6s7 f&ente6s7 del 6de los7 %ro9lea 6s7E
las cosas e%eoran !a .&e e/%erientan &n 5RAN DO4OR. Des%&3sE el as&nto eCora c&ando coienAa la
c&raci)n ! la e/%eriencia del aor.

4AS C#ATRO ETAPAS DE 4A C#RACIN DE 4A :OMOSEH#A4IDAD

1. TRANSICIN 6TERAPIA DE 4A COND#CTA7

1.1. Cortar con la cond&cta se/&al.
1.". Desarrollar &na red de a%o!o.
1.$. Gavorecer la a&toestia ! e/%erientar el valor de la relaci)n con Dios.

". ARRAI5O 6TERAPIA CO5NITIOA7

".1. Se1&ir con la red de a%o!o.
".". Se1&ir con la afiraci)n de la a&toestia ! la e/%eriencia del valor de la relaci)n con Dios.
".$. Desarrollar ha9ilidades: entrenaiento %ositivoE estrate1ias de co&nicaci)nE t3cnicas %ara la
resol&ci)n de %ro9leas.
".'. Iniciar la c&raci)n del ni8o interior: identificaci)n de %ensaientosE sentiientos ! necesidades.

$. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7

$.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a.
$.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hoo eocionales.
$.$. Iniciar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! toa de res%onsa9ilidad.
$.'. Desarrollar las relaciones sanas ! c&rativas con el iso se/o.

'. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7

'.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a.
'.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero eocionales.
'.$. Contin&ar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! toa de res%onsa9ilidad.
'.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer al otro se/o.



1. PRIMERA ETAPA: TRANSICIN. TERAPIA DE COND#CTA

En la %riera eta%aE 4A PERSONA SE DA C#ENTA DE I#E TIENE #N PRO04EMA R DE I#E I#IERE
RECI0IR AR#DA. P&ede ser .&e ha!a intentado infr&ct&osaente s&%riir s&s deseos hoose/&ales. I&iA,
esta %ersona est3 casadaE 9&scando de este odo .&e desa%areAcan s&s deseos hacia s& %ro%io se/oE %ero
sin conse1&irlo. I&iA, se halla en edio de &chas relaciones .&e le res&ltan vac2asE dolorosas !
fr&strantes. P&ede ser .&e se trate de al1&ien &! Coven ! conf&ndido acerca de s& orientaci)n se/&al.
P&eden darse &chos escenarios ! &! diferentesE %ero E4 COMYN DENOMINADOR I#E S#0RACE ES #N
PROG#NDO DESEO DE CAM0IAR. No i%orta si la %ersona tiene trece a8os o si tiene setenta ! tres. A

9"
A. FR$NH, 9.tages o? re(over-B &1is(urso !ara 6a +on?eren(ia #F/0, Fair?aC, V$, 7 7e ;ar<o, 199".
47
C#A4I#IER EDAD ES POSI04E CAM0IAR. #N GACTOR C4AOE PARA E4 CAM0IO ES 4A MOTIOACIN
PERSONA4. SIN #N COMPROMISO POR E4 CAM0IO PROG#NDAMENTE ASENTADO E4 PROCESO DE
C#RACIN ES OIRT#A4MENTE IMPOSI04E.

En esta PRIMERA ETAPA se esta9lecen tres ,reas:

1.1. CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4.
1.". DESARRO44AR #NA RED DE APORO.
1.$. GAOORECER 4A A#TOESTIMA R EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON
DIOS.


1.1. PRIMERA TAREA: CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4

En la fase de transici)n la %ersona necesita CORTAR CON S# ANTI5#O TERRENO DE @#E5OE con
s&s vieCos co%a8eros de C&e1o ! con s&s vieCos C&1&etes:

Terrenos de C&e1o: no de9e ir a los l&1ares .&e asocia con ho9res hoose/&ales o con el
co%ortaiento hoose/&alE tales coo 9aresE 9a8osE salas %orno1r,ficas ! %ar.&es 6c&al.&ier l&1ar en el
.&e se %&eda i%licar en &na actividad hoose/&al7.

Co%a8eros de C&e1o: ha de cortar relaciones con ai1os hoose/&ales ! aantes. No de9e
asociarse con nadie .&e %&eda tentarle o ind&cirle a &na actividad hoose/&al.
@&1&etes: de9e evitar co%rar %orno1raf2a o c&al.&ier ti%o de %arafernalia hoose/&al asociada al
co%ortaiento hoose/&al.

Es i1&alente i%ortante .&e CORTE TODO OSNC#4O CON 4A G#ENTE DE ING4#ENCIA NE5ATIOA
DE4 M#NDO. P&ede .&e ten1a .&e deCar de leer d&rante al1Dn tie%o los %eri)dicos ! revistasE o de
esc&char las noticias .&e traten ! a%o!en o anien el co%ortaiento hoose/&al. NECESITA RODEARSE
DE OOCES POSITIOAS R DE ESPERANMA. Para al1&nos esto %&ede %arecer &! radical. M,s adelante
e/%licar3 de &n odo ,s claro %or .&3 es necesario se%ararse de este ti%o de actividades e/ternas ! de
infl&Cos ne1ativos.

1.". SE5#NDA TAREA: DESARRO44AR #NA RED DE APORO

El factor o factores centrales en la vida de c&al.&iera .&e e/%eriente atracci)n hacia s& %ro%io se/o
%&eden ser las relaciones hoose/&alesE las fantas2as se/&alesE la ast&r9aci)n co%&lsivaE las esca%adas
69aresE 9a8osE %ar.&esE aseos7E o la %orno1raf2a. No 9asta con decirle a al1&ien .&e corte con esas relaciones
! co%ortaientos. ES IMPORTANTE DARSE C#ENTA DE I#E ESAS PERSONASE ESOS 4#5ARES R
COSAS REPRESENTAN #NA 4E5STIMA NECESIDAD DE ESE :OM0RE O M#@ER. El i%&lso .&e le lleva a
esta9lecer v2nc&los es 1en&ino. Sin e9ar1oE S4O #NAS RE4ACIONES SA4#DA04ESE P#RIGICADORASE
DE CARI\O R NO SEH#A4ES SON ADEC#ADAS PARA DAR C#MP4IMIENTO A 4AS NECESIDADES MNS
PROG#NDAS. :a! .&e constr&ir &na RED DE APORO %ara %roveer del KalientoL ! del AM0IENTE
C#RATIOO en el .&e el s&Ceto %&eda c&rarse de s&s heridas %asadas ! o9tener &n AMOR ADEC#ADOE
ORIENTACIN R A4IENTO. RE4ACIONES SANAS R COND#CTAS SANAS ree%laAan cond&ctas ! fantas2as
se/&ales.
4a RED DE APORO %&ede consistir 6a&n.&e no tiene %or .&3 liitarse a esos c2rc&los7 en la failiaE los
ai1os ! el c)n!&1eF la co&nidad es%irit&alF los 1r&%os de a%o!oF llaadas de tel3fonoF eBailsF asaCe
tera%3&ticoE est&dio de la literat&ra ! asesoraiento. 4a editaci)nE oraci)n ! el aliento es%irit&al ser,n
tratados en la si1&iente secci)n.

GAMI4IAE AMI5OSE CNR#5E.

El a%o!o de los %adresE heranos o heranasE %arientesE c)n!&1e ! ai1os cercanos ser, de 1ran
a!&da en este PROCESO DE CAM0IO. C&ando los canales de co&nicaci)n est,n a9iertosE ES 0#ENO PARA
4"
4A PERSONA COMPARTIR S# SIT#ACIN R S#S NECESIDADES. Si la co&nicaci)n es dif2cil en ese
oentoE .&iA, en el f&t&ro %&eda crear esa o%ort&nidad.

0,sicaente e/isten C#ATRO TIPO DE AMISTADES .&e ser,n de AR#DA en el %roceso de c&raci)n:

B Ai1os heterose/&ales .&e conocen la l&cha .&e est, li9rando ! la a%o!anF
B Ai1os heterose/&ales .&e no conocen s& %&1na ! son 9&enos ai1osF
B Mentores .&e cola9oran en el %roceso de a%adrinar a la %ersonaF
B Co%a8eros .&e est,n en s& isa sit&aci)n ! .&e 9&scan salir de la hoose/&alidad.

#na atracci)n sentida hacia &n ai1o heterose/&al es &na o%ort&nidad %erfecta %ara sanar ! crecer.
KLas amistades con %arones 'eterosexuales = sexualmente atracti%os7 'acia los que los pacientes sienten
una atraccin ertica7 o<recen la me;or oportunidad de curacin" /lo a tra%s de ese tipo de asociaciones
puede 'a:er una trans<ormacin desde la atraccin ertica a la %erdadera amistad" Es decir7 la
desmiti<icacin del %arn distanteS Este mo%imiento de trans<ormacin 0E/0E L1 /EM4AL A L1
F3A$E3!AL (i"e"7 del eros a la p'ilia) es la experiencia curati%a esencial de la 'omosexualidad masculina)
UU
.

COM#NIDAD ESPIRIT#A4.

4a co&nidad es%irit&al de9e i%licarse en el %roceso c&rativo de estos ho9resE &Ceres !
adolescentes llenos de coraCe .&e 9&scan ca9iar. ES POSI04E I#E I#IENES I#IEREN A0ANDONAR 4A
:OMOSEH#A4IDAD NO 4O 4O5REN SIN 4A AR#DA DE OTROS. Necesitan tie%oE contacto ! di,lo1o. #NA
C#RACIN A#TUNTICA R D#RADERA TENDRN 4#5AR C#ANDO E4 AMOR DE DIOS SE MANIGIESTE R
EHPERIMENTE A TRAOUS DE 4AS PERSONAS. El oviiento de los doce %asos 61r&%os del ti%o de
Alcoh)licos An)nios7 ha crecido tanto de9ido a la inca%acidad de las co&nidades reli1iosas %ara
sol&cionar con 3/ito los %ro9leas de ho9resE &Ceres ! ni8os. Por tantoE ha lle1ado el oento de .&e
los hiCos de Dios SE AR#DEN 4OS #NOS A 4OS OTROS ! de .&e sean SINCEROS en lo relativo a s&s
PRO04EMAS SNTIMOSE s&s .&e9raderos de ca9eAa ! s&s s&friientos. :eos de %oner anos a la o9ra !
%oner n&estra fe en %r,ctica.

5R#POS DE APORO.

5r&%os de a%o!o %ara el ca9io: son 1r&%os de %ersonas i%licadas en el iso %roceso de
c&raci)n. P&ede tratarse de &n 1r&%o %ara &n 13nero es%ec2fico 6s)lo %ara ho9res o %ara &Ceres7E %ero no
es necesario. Es i%ortante .&e el 1r&%o est3 diri1ido %or: a7 al1&ien .&e ha realiAado con 3/ito la transici)n
! ha %eranecido Kse/&alente so9rioL d&rante al enos tres a8osE o 9ienF 97 al1&ien .&e co%rende el
%roceso de c&raci)n de la hoose/&alidad.

5r&%os de a%o!o de los doce %asos: otros 1r&%os de a%o!o .&e %&eden res&ltar de a!&da si ade,s
se dan otro ti%o de cond&ctas adictivas son: Adictos al se/o an)niosE alcoh)licos an)niosE narc)ticos
an)niosE coBde%endientes an)niosE s&%ervivientes del incesto an)niosE hoose/&ales an)nios.

:a! .&e ase1&rarse de .&e c&al.&ier 1r&%o de rec&%eraci)n en el .&e se est3 considerando in1resar
no es &n 1r&%o es%ec2ficaente %ara 1a!s ! les9ianas. 4a %ersona .&e .&iere deCar la hoose/&alidad ha de
sa9er .&e 4A ACTIT#D MARORITARIA DENTRO DE 4A PROGESIN DE 4A SA4#D MENTA4 R DE 4OS
MOOIMIENTOS DE REC#PERACIN ES 4A DE 4A KTERAPIA DE AGIRMACIN 5ARLE o seaE I#E APORAN E4
SER :OMOSEH#A4. En al1&nos de estos 1r&%os de los doce %asosE &chos de s&s ie9ros o de s&s
diri1entes le dir,n a .&ien .&iera deCar de ser hoose/&al: KEst, 9ien as2. 4o .&e tienes .&e hacer es
ace%tarte tal coo eres en realidad. S3 1a! ! deCa de intentar ca9iarL. Use es el %eli1ro .&e conlleva asistir
a este ti%o de 1r&%os de rec&%eraci)n. El s&Ceto de9e introd&cir s&s %ro%ias %rioridades en el 1r&%o. De9e
deCar clara s& decisi)n %ersonal de salir de la hoose/&alidad ! %edirle a los ie9ros del 1r&%o .&e le
a%o!en en esta tarea. Si el 1r&%o no %&ede estar a la alt&ra de esta as%iraci)nE entonces no es &n l&1ar
se1&ro %ara el s&Ceto .&e est, en transici)n. 4a c&esti)n es la A#TODETERMINACIN frente a la o%ini)n

99
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !! 199=200.
49
%D9lica. C&al.&ier %ersona .&e est3 saliendo de la hoose/&alidad de9e ser DINGANA RESPECTO A S#S
INTENCIONESE en l&1ar de se1&ir lo .&e los de,s %iensan .&e de9er2a hacer o no hacer.

Ten1o en 1ran estia a los 1r&%os de doce %asos. A %esar de ello ten1o al1&na %revenci)n. En las
eta%as iniciales del tra9aCo en 1r&%o el individ&o se identifica ediante s& %ro9lea. Por eCe%loE re%etir,:
K:ola. Me llao Richard ! so! alcoh)licoL. Co%rendo .&e la %sicolo12a .&e s&9!ace en esa etodolo12a es
la de no forAar a no ne1ar el %ro9lea ! a sacarlo a la l&A. Sin e9ar1oE des%&3s de al1Dn tie%o de
entrenaientoE des%&3s de lo1rar al1o de esta9ilidad ! ha9iendo s&%erado la fase de ne1aci)n del %ro9leaE
creo .&e ES IMPORTANTE :ACER #N CAM0IO EN 4A IDENTIDAD. Entonces ha! .&e decir: K:ola. Me llao
Richard ! so! &n hiCo de DiosL. En ese oento E4 GOCO DE COND#CTA NO ESTN EN 4A COND#CTA SINO
EN E4 SER DE #N OA4OR PERMANENTE.

Entre los 1r&%os de a%o!o con fondo reli1ioso se c&entan: 6irar SECCIN DE 4A PN5INA:
ASOCIACIONES DE AR#DA7.

5r&%os de ho9res o de &Ceres: inte1r,ndose en &n 1r&%o forado %or %ersonas de s& iso se/o
reci9ir,n a!&da %ara relacionarse con los ie9ros de s& %ro%io 13nero ediante MODOS SA4#DA04ES R
NO SEH#A4ES. SE P#EDEN APRENDER N#EOAS GORMAS DE ESTAR CON :OM0RES R M#@ERESE
ad.&iriendo MAROR CONGIANMA EN SS MISMOS. M&chas or1aniAaciones reli1iosas tienen 1r&%os de a%o!o
de este ti%o.

44AMADAS TE4EGNICASWCONTACTO POR EBMAI4S.

A lo lar1o del caino ha9r, &chos alti9aCos. A9andonar las anti1&as aneras de co%ortarseE las
vieCas relacionesE ! las salidas ha9it&ales deCan al s&Ceto &n SENTIMIENTO DE INSE5#RIDAD R SO4EDADE !
hacen .&e SE SIENTA O#4NERA04E. Por esoE c&ando se vea necesitado ha de tener la POSI0I4IDAD DE
EC:AR MANO DE #N 5R#PO DE PERSONAS. 4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n ha de ela9orar &na
lista de correo ! nDeros de tel3fono forada %or %ersonas .&e %erteneAcan a s& 1r&%o de a%o!o. ESTE
5R#PO DE APORO CONSTIT#RE S# N#EOA GAMI4IA POR E4ECCIN PROPIA.

E@ERCICIOE DIETAE DEPORTES R MASA@E TERAPU#TICO.

El eCercicio f2sico es i%ortante %ara a.&ellos .&e est,n deCando la hoose/&alidad. M&chos est,n
DISOCIADOS RESPECTO DE S#S PROPIOS C#ERPOS. El eCercicioE la dieta ! los de%ortes contri9&!en a
C#RAR M#C:AS :ERIDAS relativas a la PROPIA IMA5EN ! a la RE4ACIN CON 4OS SEMA@ANTES. Es
i%ortante .&e la %ersona en rec&%eraci)n a%renda a sentirse c)oda consi1o isa estando entre otrosE
ediante actividades relacionadas con el %ro%io se/o.

KA9stenerse de la cafe2na res&lta conveniente. 4a cafe2na es &n esti&lante %sicootor ! %rovoca
.&e el hi%ot,lao a&ente los sentiientos de teorE de ira ! de i%&lso se/&al. Toar 9e9idas sin cafe2na
d&rante la eta%a de rec&%eraci)n a!&da %&esto .&e C#A4I#IER CAM0IO EN 4OS SENTIMIENTOS P#EDE
EMP#@AR A4 ADICTO A4 SEHO A #NA CASDA EN 4A ANTI5#A COND#CTA. No toar cafe2na elevar, el
9ienestar eocional ! el sentiiento de ESTA0I4IDAD EMOCIONA4LE se1Dn el doctor Christo%her A&stin
1<<
.

Ac&dir a &n MASE@E TERAPU#TICO e/%erientado %&ede acelerar el %roceso de rec&%eraci)n. El
asaCe tera%3&tico es &na herraienta %ara 4I0ERAR R C#RAR 4OS DO4ORES ENCERRADOS EN 4A
M#SC#4AT#RA DE4 C#ERPO de &na %ersona .&e ha s&frido a9&sos %s2.&icos o f2sicos. Es i%ortante .&e
el s&Ceto se reafire en las dos %rieras eta%as de la rec&%eraci)n antes de rec&rrir a este 3todo de
c&raci)n. Es i1&alente i%ortante acertar con el asaCista adec&ado: es decirE al1&ien sensi9leE di1no de
confianAaE .&e ten1a e/%eriencia con s&%ervivientes de a9&sos ! .&e est3 se1&ro de s& %ro%ia identidad de
13nero. P&ede res&ltar de a!&da .&e el entor aco%a8e al %aciente a la sesi)n de asaCe o 9ien .&e se
encar1&e de ase1&rarse de .&e el tera%e&ta es de confianAa.

EST#DIO DE4 MATERIA4 ESCRITO.

100
%ntrevista (on e6 1r. +). $5.3*N en e6 Fa;i6- Li?e +enter, $ustin, 30, 9 7e 7i(ie;@re, 1999.
50

4a 9i9liotera%ia es el est&dio de la literat&ra relacionada con este %ro9lea. E/isten a1n2ficos li9ros
acerca de las CA#SAS ! de los TRATAMIENTOS de la hoose/&alidad. 4a lect&ra de estos li9ros AR#DARN
A COMPRENDER lo .&e le est, s&cediendo a la %ersona en rec&%eraci)n ! le facilitar, IDENTIGICAR 4OS
GACTORES CA#SA4ES .&e le han cond&cido a s& co%ortaiento o a s&s fantas2as se/&ales. E4 EST#DIO
DE 4OS TEHTOS ADEC#ADOS RES#4TA M#R YTI4 A 4A :ORA DE C#RAR 4A :OMOSEH#A4IDAD. 6Oer
SECCIN de la PN5INA: 4I0ROS7

CONSE@O R ASESORAMIENTO

Es %riordial encontrar &n TERAPE#TA .&e co%renda la NAT#RA4EMA DE 4A
:OMOSEH#A4IDADR DE4 PROCESO C#RATIOO. #n conseCero de este ti%o necesitar, esta9lecer &na
relaci)n &! %r)/ia con s& %aciente. #n ti%o de relaci)n tera%3&tica distante lo Dnico .&e %rovocar, es la
e/acer9aci)n de los ecanisos de distanciaiento defensivo .&e !a %osee la %ersona en transici)n. #na
relaci)n a&toritaria es contra%rod&cente a la hora de tratar &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del
iso se/o.

Ro recoiendo vivaente .&e d&rante las tres %rieras eta%as de c&raci)n se tra9aCe con &n
tera%e&ta o conseCero del iso se/o .&e el %aciente. #n conseCero del se/o o%&esto res&ltar, a%ro%iado en
la eta%a final. A4 PRINCIPIOE 4OS :OM0RES NECESITAN C#RARSE CON :OM0RES R 4AS M#@ERES CON
M#@ERES. El tera%e&ta de9e ser fire ! aco1edorE le ense8ar, t3cnicas ! le asistir, d&rante el %roceso de
d&elo. KS3 ,s .&e &n tera%e&ta ! enos .&e &n ai1oL
1<1
.

E4 ME@OR TERAPE#TA ES AI#U4 I#E :A REA4IMADO U4 MISMO S#S DE0ERES R :A C#RADO
S#S :ERIDAS DE4 PASADO R DE4 PRESENTE. Se %&ede a!&dar a al1&ien a ir tan leCos coo se ha!a
lo1rado lle1ar &no iso. No se %&ede dar ni co%artir lo .&e no se ha e/%erientado %ersonalente. No
hace falta .&e el tera%e&ta ha!a sido hoose/&alE %ero s2 es %reciso .&e ha!a afrontado s&s %ro%ios as&ntos
! .&e los ha!a res&elto con victorias en s& vida %ersonal. M&rria 0oVenE el %adre de la tera%ia de los
sisteas failiaresE diCo .&e 3l cre2a .&e nadie de9er2a tener el t2t&lo de tera%e&ta sin antes ha9erse Kc&radoL
en relaci)n con s& failiaE ha9iendo lo1rado ser &n ad&lto res%ecto a s& %adre ! a s& adre.

ESTAS ACTIOIDADES R RE4ACIONES CON 4A RED DE APORO SE CONGI5#RAN COMO 4AS
N#EOAS REGERENCIAS DE OR5ANIMACIN DE 4A OIDA DE 4A PERSONA .&e est, a9andonando la
hoose/&alidad. Para .&ienes ten1an &na f&erte vol&ntad ! a&todisci%linaE la creaci)n de esta red de a%o!o
%&ede res&ltar dif2cil %ero POSI04E. Para los .&e ten1an &na vol&ntad d39il ! &na estr&ct&ra del e1o ,s
ende9leE la constr&cci)n de esta red de a%o!o %&ede constit&ir &na tarea deasiado ard&a. Necesitan a!&da
s&%leentaria ! a!or esf&erAo de s& entorno %ara co%ensar s& falta de disci%lina ! de f&erAa de vol&ntad.
No lo lo1rar,n solos. :ACE GA4TA #NA GAMI4IA R #NA COM#NIDAD PARA ED#CAR A #N NI\O. TAM0IUN
NECESITAMOS DE #NA COM#NIDAD PARA C#RAR4O.


1.$. EDIGICAR 4A A#TOESTIMA R EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS.

:o! se %one &n 1ran 3nfasis en la identidad se/&al ! en la cond&cta se/&al. #na de las %rinci%ales
CA#SAS de esta %reoc&%aci)n es la GA4TA DE INTIMIDAD EN E4 INTERIOR DE 4A GAMI4IA. 4a 0YSI#EDA
DE SEHO SE CONOIERTE ENTONCES EN #N S#STIT#TIOO DE4 AMOR. SI SE PRIOA A 4OS NI\OS DE4
AGECTOE DE 4A ATENCIN R DE 4A AGIRMACIN DE 4OS PADRESE ENTONCES E44OS COMPENSARNN
ESAS CARENCIAS DE DISTINTAS MANERAS: adicciones al tra9aCoE %erfeccionisoE e/ceso de celoE
relaciones de de%endenciaE es%2rit& de re9eld2aE ! adicciones a dro1asWse/oWalcoholWC&e1oWc&estiones
es%irit&ales.

Otra raA)n i%ortante %ara el creciente 3nfasis en la actividad se/&al es la GA4TA DE
ESPIRIT#A4IDADE E4 A0ANDONO DE 4A RE4ACIN CON DIOSE N#ESTRO PADRE. Sin la e/%eriencia del
aor %aterno ! sin la e/%eriencia del aor de DiosE &na %ersona n&nca e/%erientar, ni co%render, s&

101
1. BYR1, 7nderstanding and treating homosexuality, o!. (it., !. 19"".
51
%ro%io valor. Es un 'ec'o incontro%erti:le que nadie nace con la 'a:ilidad de amarse a s# mismo" (S) El
amor a s# mismo o se aprende o nunca se tiene" +uien no lo aprenda o :ien lo adquiera en <orma insu<iciente
no podr& amar a los dem&s o los amar& mu= imper<ectamente" Lo mismo resulta cierto en relacin con
0ios)
>WG
.

4A A#TOESTIMA PROOIENE DE SER AMADOE no de hacer cosasE ni de lo1rar 3/itos ni de la
a%ariencia f2sica. 4a estia verdadera ! d&radera %roviene sencillaente del ser aado. #na de las %rieras
tareas de la rec&%eraci)n consiste en .&itarle relevancia a la identidad hoose/&al o heterose/&al R PONER
E4 UNGASIS EN 4A A#TUNTICA IDENTIDAD COMO :I@O O :I@A DE DIOS.

Por de9aCo de todos los t3rinos fa9ricados %or los seres h&anos en relaci)n con la cond&cta
se/&al se enc&entra 4A ESENCIA DE 4A OIDA: E4 AN:E4O DE #N NI\O I#E DESEA SER AMADO. Es
i%rescindi9le .&e cada d2a se ref&erce el valor de la %ersona .&e %rocede de DiosE la f&ente de la vida ! del
aor.

4a editaci)nE el est&dioE la oraci)n ! la actit&d %ositiva son herraientas necesarias en este
%roceso. M,s adelante lo e/%licareos con todo detalle. 4AS :ERIDAS INTERIORES CONSTIT#REN #NA
G#ENTE DE MENSA@ES MA4SANOS R DESTR#CTIOOS %ara la enteE el coraA)nE el c&er%o ! el es%2rit&.
Constanteente estaos siendo 0OM0ARDEADOS CON MENSA@ES NE5ATIOOS A N#ESTRO A4REDEDOR.
Todos heos esc&chado: @!o puedes?7 !o lo lograr&s?7 @Es imposi:le?7 @Algunas personas nacen as#?)7 !
&n lar1o etc3tera. 4as noticias de televisi)nE de los %eri)dicos ! de las revistas o de la radio airean ! dif&nden
las des1racias de los de,s ! no los actos no9les o virt&des .&e elevan la vida. El forato de talD s'oX es
&n 9&en eCe%lo de la EHP4OTACIN COMERCIA4 DE4 DO4OR R DE4 S#GRIMIENTO DE 4OS DEMNS. :o!E
4OS MEDIOS DE COM#NICACIN R 4A IND#STRIA DE4 ENTRETENIMIENTO PROMOCIONAN 4A
ACEPTACIN DE 4A :OMOSEH#A4IDAD. 4A R#PT#RA DE ESTAS G#ENTES DE NE5ATIOIDAD ES
IMPORTANTE EN 4OS ESTADIOS INICIA4ES DE 4A C#RACIN 6%. e. no ver deterinados %ro1raas de
televisi)nE no ira a ver deterinadas %el2c&lasE no leer deterinadas revistas o %eri)dicos7. Con la
MEDITACINE E4 EST#DIOE 4A ORACIN R 4AS ACTIT#DES POSITIOAS inf&ndios en n&estro C#ERPOE
n&estro ESPSRIT# ! n&estra A4MA MENSA@ES POSITIOOS DE OERDAD R DE AMOR.

En 3sta ! en las si1&ientes eta%as de9eos insistir en el OA4OR PERMANENTE I#E TENEMOS
COMO :I@OS DE DIOS. K$odo 'omosexual es un 'eterosexual latente)
>WH
. I&ienes se desc&9ren
e/%erientando &na atracci)n hacia las %ersonas de s& iso se/o sencillaente est,n teniendo &na
MAD#RACIN RETARDADA. SON :ETEROSEH#A4ES 4ATENTES I#E SE :AN ATASCADO EN #NA ETAPA
TEMPRANA DE S# DESARRO44O PSICOSEH#A4. C&ando los &ros eocionales ! entales se derri9anE el
%roceso nat&ral de creciiento si1&e s& c&rso ! lo iso s&ceder, con los deseos heterose/&ales.

En s2ntesisE las TRES TAREAS PRINCIPA4ES .&e han de llevarse a ca9o en la PRIMERA ETAPA son:
CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4E CONSTR#IR #NA RED DE APORO R ASENTAR 4A A#TOESTIMA R
4A EHPERIENCIA DE4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS.

Es &! i%ortante .&e todas las %ersonas invol&cradas en este %roceso sean conscientes de .&e en
esta eta%a ! en las si1&ientes la %ersona en rec&%eraci)n tiene &chas %ro9a9ilidades de volverse &!
de%endiente. #na falta de v2nc&los sanos con los %adres ha 1enerado el DESORDEN DE ATRACCIN hacia
las %ersonas del iso se/o. Por lo tantoE en los %rieros a8os de la rec&%eraci)n tendr, &na 1ran
necesidad de la %artici%aci)n activa de otras %ersonas. ES M#R IMPORTANTE CONSTR#IR #NA
RESISTENTE RED DE APORO R NO CONGORMARSE CON DEPENDER DE #NA SO4A PERSONA.


". SE5#NDA ETAPA: ARRAI5O 6TERAPIA CO5NITIOA R DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR7

:e o9servado .&e la %ersona .&e %adece atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o NO ESTN
ARRAI5ADA EN S# C#ERPO R EN S# A4MA. :a de a%render ha9ilidades de a&toconociiento ! desarrollo

102
'. 3R/B*.+4, :o%e yourself &1o,ners grove, *L, *nter. Varsit- #ress, 197", !!. "=9.
103
*. B*%B%R - /3R/., ,omosexuality: A sychoanalytic study of male homosexuals, o!. (it., !. 220.
52
antes de .&e %&eda c&rar las heridas del %asado. Esta eta%a consiste en ir lo1rando &na satisfacci)n ! %aA
interioresE &n n&evo odo de estar centrado en s& coraA)nE en s& enteE en s& c&er%o ! en s& es%2rit&. En la
eta%a II ha! c&atro tareas:

".1. Se1&ir con la red de a%o!oF
".". Se1&ir con la afiraci)n de la a&toestia ! la e/%eriencia del valor en la relaci)n con DiosF
".$. Desarrollar ha9ilidades: asertividadE estrate1ias de co&nicaci)nE t3cnicas %ara la resol&ci)n de
%ro9leasF
".'. Iniciar la c&raci)n del ni8o interior: identificaci)n de %ensaientosE sentiientos ! necesidades.

".1. PRIMERA TAREA: SE5#IR CON 4A RED DE APORO.

Es necesario .&e la %ersona si1a desarrollandoE %artici%ando ! fortaleciendo s& sistea de a%o!o. Es
&na %arte vital del %ro1raa de rec&%eraci)n. El sistea de a%o!o es coo &n contenedorE &n ESPACIO
SE5#RO EN TORNO A4 INDIOID#O. El sistea de a%o!o re%resenta &na fora e/terior de &na realidad
interior. Recrea la failia ! la co&nidad en &na fora sanaE %ositivaE cari8osa ! alentadora. M,s adelanteE el
%aciente interioriAar, todo el aor .&e reci9a ediante la red de a%o!o.

4a %ersona en transici)n tiene &na 1ran necesidad de la i%licaci)n de todos los .&e conforan el
sistea de a%o!o. 4a r&%t&ra con la actividad se/&al o con las fantas2as %rovoca en el s&Ceto sentiientos !
%ensaientos ,s intensos .&e antes. En el %asado &n co%ortaiento se/&al re%etido serv2a al individ&o
%ara calar sentiientos inc)odos ! %ensaientos ne1ativos adoreciendo la enteE el coraA)nE el c&er%o
! el es%2rit&. 4A COND#CTA SEH#A4 O 4AS GANTASSAS SON MECANISMOS DE ESCAPEE COMO 4AS
DRO5ASE PARA E4#DIR E4 DO4ORE E4 S#GRIMIENTOE 4A DECEPCIN O C#A4I#IER OTRO SENTIMIENTO
DESA5RADA04E. 4os co%onentes del sistea de a%o!o son coo &na fortaleAa de ener12a %ara la %ersona
.&e se est, rec&%erando. Es el AM0IENTE DE CARI\OE el terreno f3rtil en el .&e florecer ! crecer coo
%ersona.

".". SE5#NDA TAREA: SE5#IR CON 4A AGIRMACIN DE 4A A#TOESTIMA R 4A EHPERIENCIA DE4 OA4OR
EN 4A RE4ACIN CON DIOS.

4a editaci)nE la oraci)nE el est&dio ! los %ensaientos %ositivos son esenciales %ara edificar &nos
s)lidos f&ndaentos es%irit&ales ! &na relaci)n 2ntia con Dios. Meditar es esc&char. ReAar es ha9lar. 4A
MEDITACIN CREA #N ESPACIO SE5#RO PARA I#E E4 A4MA DESCANSE R APRENDA A ESC#C:AR. 4A
ORACIN ES 4A COM#NICACIN ENTRE E4 C#ERPOE E4 A4MAE E4 ESPSRIT# R DIOS. El EST#DIO DE
TEHTOS es%irit&ales ren&eva n&estros coraAones ! n&estras entes. 4os PENSAMIENTOS POSITIOOS son
&na fora de reed&car n&estro inconscienteE a!&d,ndonos a crecer en la feE la es%eranAa ! la confianAa en
nosotros isos.

".$. TERCERA TAREA: DESARRO44AR :A0I4IDADES: ASERTIOIDADE ESTRATE5IAS DE COM#NICACINE
TUCNICAS PARA 4A RESO4#CIN DE PRO04EMAS.

Con &n f&erte sistea de a%o!o ! ediante la %r,ctica de la editaci)n ! de la oraci)nE del est&dio !
de los %ensaientos %ositivosE la %ersona va entrando en la fase de arrai1o dentro de la rec&%eraci)n.
A45#IEN I#E TEN5A SENTIMIENTOS :OMOSEH#A4ES ES INCAPAM A MEN#DO DE RE5#4AR S#S
EMOCIONES R S#S PENSAMIENTOS. NECESITA I#E SE 4E ENSE\E R SE 4E ENTRENE A CONTRO4AR
S#S RE4ACIONES ACT#A4ES antes de .&e sea ca%aA de irar atr,s ! c&rar las heridas del %asado.

En esta fase de9e APRENDER A AGRONTAR 4OS SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS
DESA5RADA04ESE trat,ndolos de anera ,s res%onsa9le. Al a%render t3cnicas 9,sicas co1nitivas ! de
cond&ctaE a%rende a identificar %ensaientos ne1ativos o alosE ! aneras %ara desenredar esos %atrones
da8inos de %ensaiento.

P&ede .&e necesite a%render ,s so9re la A#TOEHPRESINE ad.&iriendo :A0I4IDADES DE
COM#NICACIN R GIRMEMA de &n odo sal&da9le ! %ositivo. SencillaenteE se trata de rec&%erar s& %ro%ia
53
voA. Ro &so varios li9ros .&e ense8an esas t3cnicas ! ha9ilidades. M,s adelante tratar3 so9re herraientas
tera%3&ticas ! t3cnicasE ! dar3 ,s detalles so9re c)o ad.&irir estas ha9ilidades.

#n ho9re .&e sienta atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o %&ede tener &na NAT#RA4EMA
CAMA4ENICAE ca9iando de color ! de car,cter PARA SER 4O I#E 4OS DEMNS ESPERAN DE U4E O 4O
I#E U4 CREE I#E 4OS DEMNS ESPERAN DE U4. Este ras1o de s& %ersonalidad %&ede res&ltar &na ventaCa
o &n inconveniente. Mientras el s&Ceto %adece &na alienaci)n res%ecto a s& %ro%io 13neroE ESTE RAS5O 4E
:ACE DISTANCIARSE AYN MNS DE S# A#TUNTICO RO. E4 #SO DE USTE R OTROS MECANISMOS DE
DEGENSA CREA #N GA4SO ROE #NA ARMAD#RA DE CARNCTER I#E INTENTA PROTE5ER #N CORAMN
:ERIDO. Otra caracter2stica .&e he detectado en %ersonas KDESIDENTIGICADASL con s& %ro%io 13nero es la
IMPACIENCIA o la GA4TA DE A#TODISCIP4INA. Por esa raA)n ese ti%o de %ersonas NECESITAN APRENDER
A AGRONTAR 4OS SENTIMIENTOS DO4OROSOS EN S#S RE4ACIONES R EN S# OIDA COTIDIANA. Para
&chas %ersonas .&e se enc&entran en rec&%eraci)n res&lta &! dif2cil no echar a correr o no intentar
edicarse antes los sentiientos inc)odos. 4a %riera reacci)n %&ede ser el inc&rrir en actos
hoose/&ales o a9andonarse a las fantas2as se/&ales. En &chas ocasiones E4 DESEO :OMOSEH#A4
APARECE C#ANDO SE SIENTEN REC:AMADOSE GR#STRADOSE SO4OSE ENGADADOS O M#R
CANSADOS
1<'
.

El s&Ceto necesita desarrollar herraientas %ara tratar de &n odo ,s efectivo con esas sit&aciones
inc)odas. E/iste &na variedad de 3todos Dtiles %ara la %ersona .&e .&iera afrontar esta tareaE entre ellos:

0&scar a%o!o dentro de la red de a%o!oF
Oraci)nE editaci)n ! %ensaientos %ositivosF
ECercicios 9ioener13ticosE control de %&lsacionesE li9eraci)n de la iraE aneCo de los sentiientos
%ara desc&9rir las ca&sas s&9!acientesF
Enfocar: &na t3cnica .&e sirve %ara identificar en %riera instancia la ca&sa del alestarE ! en
se1&ndo l&1ar %ara 1enerar alivio en el c&er%o ! en la enteF
4a t3cnica :A4T: .&e cond&ce a la identificaci)n de la ca&sa o ca&sas .&e llevan a la l&C&ria. :A4T
6altoE %arada7 es &n acr)nioE forado %or las iniciales de c&atro %ala9ras in1lesas: :&n1r!
6ha9riento7E An1r! 6enfadado7E 4onel! 6solo7E Tired 6cansado7.
:a9riento: ha! &n ha9re f2sica ! ta9i3n %&ede darse &n sentiiento de ser rechaAado
! desear s&9sanar ese vac2o con otra %ersona o s& odo de ser.
Enfadado: los sentiientos ine/%resados %&eden volverse er)ticos.
SoloE solitario: &na le12tia necesidad de intiidad .&e .&eda insatisfecha %&ede
e/%erientarse ,s tarde coo deseo se/&al.
Cansado: los factores de estr3s des%iertan el deseo de sol&cionar los %ro9leas
rec&rriendo a vieCos h,9itos se/&ales .&e %&eden volver a hacer a%arici)n.
Escri9ir &n diario: escri9ir re1&larente a!&da a co%render los sentiientos ! %ensaientos
2ntios ! a a%render a detectar los K1atillosL .&e %&eden esti&lar cond&ctas inde9idas.
#n K1atilloL es c&al.&ier actividadE evento o sit&aci)n .&e cond&ce a la %ersona a caer en actos
hoose/&ales en este caso o a sentirse al eocionalente. M&chos adictos tienen &n trastorno
de %ersonalidad o9sesivoBco%&lsivo. 4a escrit&ra a!&da al s&Ceto a distanciarse de s&s %ro%ios
%ensaientos ! de la intensidad de s& e/%eriencia.


".'. C#ARTA TAREA: INICIAR 4A C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR. IDENTIGICACIN DE PENSAMIENTOSE
SENTIMIENTOS R NECESIDADES.

Para co%render la %arte ,s eocional de s& %ro%io serE !o invito al s&Ceto a realiAar &n tra9aCo
so9re s& Kni8o interiorL. 4e recoiendo el &so de varios li9ros %r,cticos ! de al1&nas t3cnicas so9re el ni8o
interior %ara a!&darle a ENTRAR EN CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS
PROG#NDOS. Con este tra9aCo el %aciente coienAa a co%render los or21enes ! el si1nificado .&e se oc&lta
tras las %oderosas f&erAas .&e ha! en 3l ! a s& alrededor.


104
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !!. 103=104.
54
El tra9aCo so9re el ni8o interior tiene tres eta%as: A#TOPATERNIDADE PATERNIDAD ESPIRIT#A4 ! el
MENTOR.

En %rier l&1ar la %ersona en trataiento de9e convertirse en s& %ro%io entorE s& c&idador: la
adre ! el %adre ideales .&e sie%re dese). En se1&ndo l&1arE rec&rriendo a la vis&aliAaci)n creativaE %odr,
tener &n entor es%irit&al & otros entores %ara c&idar de s& ni8o interior: vis&aliAando actividades
aravillosas ! c&rativas C&nto con s&s entores. Por DltioE se c&rar, con ! en la %resencia de otros
entores .&e %&edan ense8arle c&al.&ier cosa relativa al &ndo ! a los odos de los varones. 4a %ersona
realiAa este tercer estadio del tra9aCo so9re el ni8o interior so9re los ciientos %&estos en la a&to%aternidad
! la %aternidad es%irit&al: de otro odo el %aciente desarrollar, &na de%endencia inadec&ada res%ecto a s&s
entores.

Ta9i3n les ense8o a entrar en contacto con s& %ro%io c&er%o rec&rriendo a diferentes t3cnicas:
9ioener13ticasE re%resentaci)n de %a%elesE di,lo1os ! focaliAaci)n. Todos estos 3todos a!&dar,n a .&e el
%aciente SE META EN S# PROPIO C#ERPO R SE ARRAI5#E MNS EN S# PROPIA PERSONA4IDAD. De este
odo a%rende a resolver s&s %ro9leas en l&1ar de 9&scar relaciones se/&alesE volcarse en el tra9aCo
e/cesivaente o ref&1iarse en s& &ndo de fantas2as.

Antes de entrar en los as%ectos %sicodin,icos del trataiento ! %ara desenascarar ! c&rar las
ca&sas %rof&ndas de s&s deseosE el %aciente de9e ADI#IRIR ESTA0I4IDAD EN S#S ACT#A4ES
RE4ACIONES. Necesita a%render a so%ortar el dolorE a Kca9al1ar la olaLE coo di1o !oE ! a deCar de act&ar
se/&alente de fora i%ro%ia. TRA#MAS DE4 PASADO I#E PERMANECEN SIN RESO4OER CA#SARON
S# DESORIENTACIN :OMOSEH#A4. Pero a enos .&e lo1re controlar de fora correcta s&s relaciones !
circ&nstancias act&alesE ! .&e a%renda a ser &n co&nicador efectivoE no ser, ca%aA o no contar, con los
rec&rsos adec&ados %ara a1&antar el dolor .&e eer1e c&ando se coienAa el %roceso de c&raci)n de las
ca&sas %rof&ndas de s& alteraci)n. Si no f&era as2 %odr2a h&irE a9andonar el trataientoE retornar a s&s
%r,cticas se/&ales o sencillaente sentirse deses%erado ante &n ca9io .&e ve coo i%osi9le.

En s2ntesisE las c&atro ,reas .&e se han de realiAar en la eta%a se1&nda son:

BSe1&ir con la red de a%o!oF
BSe1&ir consolidando la a&toestia ! la e/%eriencia del %ro%io valor en relaci)n con DiosF
BAd.&irir ha9ilidades tales coo el entrenaiento afirativoE ha9ilidades de co&nicaci)n ! t3cnicas
de resol&ci)n de %ro9leasF
BIniciar la c&raci)n del ni8o interior %ara identificar %ensaientosE sentiientos ! necesidades.

En los %rieros estadios de i %ro%ia c&raci)n el tera%e&ta e a!&d) a entrar en contacto con las
PROG#NDAS R DO4OROSAS CA#SAS de is sentiientos hoose/&ales. PERO NO ME ENSE\ A
CONSTR#IR NIN5YN SISTEMA DE APORO. Ul no se %reoc&%) de ase1&rarse de .&e !o ten2a ai1osE
failiares & otros edios de a%o!o .&e e a!&daran a SOPORTAR 4A TREMENDA CANTIDAD DE DO4OR
I#E ESTA0A A P#NTO DE S#GRIR. Coo consec&enciaE h&2 de n&evo hacia el &ndo hoose/&al !a .&e
e sent2a contin&aente fr&strado al intentar o9tener a!&da de ai1os .&e no co%rend2an i dolor o i
necesidad de intiidad. No %&edo descri9ir el INGIERNO %or el .&e %as3 ni hasta .&3 %&nto ME SENTSA
SO4O en a.&ellos a8os. E4 NO TENER A NADIE I#E ENTENDIERA MI SIT#ACIN EHACER0A0A MIS
:ERIDAS. A%rend2 de &na fora intensa ! dolorosa lo necesario .&e es a!&dar %riero a la %ersona en esta
sit&aci)n a .&e ADI#IERA ESTA0I4IDAD EN E4 PRESENTEE a .&e DESARRO44E #N S4IDO SISTEMA DE
APOROE ! a .&e APRENDA N#EOAS :A0I4IDADES %ara s&%erar s&s %ro9leas act&ales.

4os tera%e&tas han de ser PR#DENTES a la hora de aconseCar a s&s %acientes. Ro %ido a los
%rofesionales .&e no lleven a s&s %acientes hasta &n %&nto .&e les %rod&Aca &n %rof&ndo dolor hasta .&e no
ha!an ADI#IRIDO 4OS REC#RSOS S#GICIENTES PARA AGRONTAR4O. #n %aciente no de9e %eritir .&e &n
tera%e&ta le %on1a en contacto con s&s ,s a1&dos ! %rof&ndos dolores hasta sentirse esta9le en s& vida
cotidiana.


$. TERCERA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7
55


Los que no son capaces de recordar el pasado est&n condenados a repetirlo)
5eor1e Santa!ana

4a ETAPA TERCERA consiste en &na Kcir&12aL eocionalE ental ! es%irit&al ediante el D#E4O
PROG#NDO ! la C#RACIN INTERIOR. En &n %rier oento ha! .&e ARRO@AR 4#M SO0RE 4AS CA#SAS
de la atracci)n hacia las %ersonas del %ro%io se/o. Des%&3s ha9r, .&e C#RAR 4AS :ERIDAS. En Dltio
l&1arE 4AS NECESIDADES DE AGECTO .&e %eranecen INSATISGEC:AS ha9r,n de C#0RIRSE dentro de
&nas RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS con %ersonas del %ro%io se/o. A trav3s de este %roceso la %ersona
ir, e/%erientando de odo nat&ral la %lenit&d de s& %ro%ia identidad de 13nero.

En la tercera eta%a incl&!o c&atro eta%as:

$.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a.
$.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hoo eocionales.
$.$. Iniciar el %roceso de d&eloE %erd)n ! toa de res%onsa9ilidad.
$.'. Desarrollar las relaciones sanas ! c&rativas con el iso se/o.


$.1. PRIMERA TAREA: PROSE5#IR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA.

:a! .&e contin&ar con la RED DE APORO. Esto res&lta de &na i%ortancia cr2ticaE !a .&e el s&Ceto
est, a %&nto de coenAar el tra9aCo %sicodin,icoE sacando a l&A los s&friientos del %asado. 4A RED DE
APORO 4E RODEA CON CARI\OE COMPRENSIN R NNIMO. Se %rosi1&e con el ASENTAMIENTO DE 4A
A#TOESTIMA ! el conociiento del %ro%io valor dentro de la relaci)n con Dios. Es i%ortante .&e si1a
foentando &na cone/i)n es%irit&al con el CreadorE .&e le 9rinda &na voA interior de 1&2a ! a%o!o. #na
RE4ACIN PERSONA4 CON DIOS le fortalecer, %ara coenAar el %roceso de d&elo.

Se si1&en ad.&iriendo :A0I4IDADES: entrenaiento %ositivoE ha9ilidades de co&nicaci)n !
t3cnicas %ara la resol&ci)n de %ro9leas. :a! .&e se1&ir corri1iendo &na fora de %ensar defect&osa !
ne1ativaE ! ad.&irir n&evos odos de act&ar. Confore va siendo &na %ersona ,s a&t3nticaE se va
convirtiendo en ,s res%onsa9leE satisfecha ! ener13tica en s&s relaciones diarias.

Se de9e contin&ar con la C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR a%rendiendo a identificar los %ensaientosE
los sentiientos ! las necesidades. El tra9aCo so9re el ni8o interior sirve coo fertiliAante %ara el terreno de
tra9aCos ,s %rof&ndos .&e ha!a .&e realiAar en el f&t&ro: el desc&9riiento ! la c&raci)n de las ca&sas
%rof&ndas de la atracci)n hacia el %ro%io se/o. APRENDIENDO A ESC#C:AR A S# PROPIO C#ERPO R A S#
A4MAE SE PREPARA PARA CONTRO4AR S#S DO4ORESE DE CA0EMA R OTROSE EN C#ANTO APARECEN
EN ESTA TERCERA ETAPA.

$.". SE5#NDA TAREA: DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES

En esta eta%a el %aciente de9e DESC#0RIR R DESOE4AR 4O I#E OC#RRI EN E4 PASADO ! .&e le
se%ar) de s& %ro%ia identidad de 13nero. 4A CA#SA PRIMARIA DE 4A :OMOSEH#A4IDAD NO ES 4A
A#SENCIA O 4A GA4TA DE IMP4ICACIN DE4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHOE SINO 4A SEPARACIN
DEGENSIOA DE4 NI\O RESPECTO A ESE PRO5ENITOR. El ni8o %erci9e %riero el REC:AMOE sea de s&
adre o de s& %adreE o de a9osE ! entonces SE PROTE5E R CREA #N M#RO EMOCIONA4 A4REDEDOR DE
S# CORAMN
1<(
. En el %roceso de c&raci)n ha! .&e DERRI0AR ESE M#RO. 4os deseos hacia las %ersonas
del %ro%io se/o re%resentan &na A4IENACIN DE4 A#TUNTICO RO. E4 :OM0RE 0#SCA EN OTRO :OM0RE
O I#E NO ENC#ENTRA DENTRO DE SS
1<*
. El <also =o es &na ada%taci)n del %ro%io car,cter con el %ro%)sito
de CONSE5#IR AMOR. Al <also =o se le %&ede llaar ta9i3n ,scarasE ecanisos de defensa o arad&ra

105
A. N*+/L/.*, /earati%e theray, o!. (it., !!. 34, 105.
106
%. H$#L$N, 94o;oseCua6it-: $ sear() ?or t)e %go=*7ea6B, Archi%es of general sychiatry 16 &1967, !!. 355=35".
56
de car,cter. El autntico =o consiste en la nat&raleAa .&e nos dio Dios: %&raE aanteE es%irit&alE
isericordiosa ! co%rensiva.

EHP4ICACIN DE K4AS CAPAS DE N#ESTRA PERSONA4IDADL.

En el CENTRO DE N#ESTRO SER se enc&entra n&estro A#TUNTICO ROE %roveniente de DiosE lleno de
aorE co%rensi)n ! %erd)n. 4a %ersona tiene ta9i3n &n RO :EREDADOE con &na %redis%osici)n a
alinter%retar o %erci9ir al las %ala9ras ! los hechos de los de,sE es%ecialente de s&s %rieros
c&idadores.

Si el s&Ceto siendo &n infanteE ni8oE o adolescente e/%erient) 6o %erci9i) coo tal7 &n a9andono de
c&al.&ier ti%oE &n desc&idoE &n a9&soE o &n enredo eocionalE s& %rier sentiiento de res%&esta es el
TEMOR. Coo los ni8os sie%re se a&toinc&l%anE %or de9aCo de ese iedo %sicol)1ico lo .&e s&9!ace es la
C#4PA ! la OER5^ENMA. 4a c&l%a %roviene de la cond&cta: Actu mal)" 4a ver1_enAa tiene .&e ver con el
ser: Algo est& mal dentro de m#)" Si se le %eriten e/%resar s&s sentiientos li9reenteE ! s&s %adres los
esc&chan ! los tienen en c&entaE la c&raci)n s&ceder, en esa isa 3%oca. Si esos sentiientos no se
e/%resan o no son %erci9idosE el ni8o los REPRIME. KLA 3E.3E/IV! E/ 4! E/$A0I1 0E .A38LI/I/
E51AI1!AL (S) Aparece cuando est&s cansado de la resistencia7 del resentimiento = del ser rec'azado7 que
reprimes e<icazmente todas tus emociones negati%as para mantener la paz)7 por el :ien de la <amilia7 o para
mantener una apariencia de normalidad ante el mundo)
1<+
.

Si el a9andonoE el a9&soE el enredo o el desc&ido efectivo continDanE el si1&iente sentiiento de
res%&esta ser, la IRA. El doctor Steven Stosn! descri9e los co%ortaientos %sicol)1icos de la ira as2: KLa
ira procede de una peque(a regin del cere:ro llamada sistema l#m:ico7 tam:in conocido como el cere:ro
mam#<ero7 porque es comFn a todos los mam#<eros: <orma parte del instinto de super%i%encia7 que consiste
en luc'ar o 'uir7 que compartimos con los mam#<eros" Este mecanismo mo%iliza al organismo para la pelea"
Es la Fnica emocin que acti%a todos = cada uno de los grupos musculares = todos los rganos del cuerpo"
Las secreciones qu#micas li:eradas en el cere:ro durante un episodio de ira Jepine<rina = norepine<rinaK
pro%ocan una sensacin mu= parecida a la de una an<etamina = un analgsico: :loquean el cere:ro =
producen una oleada de energ#a)
>WT
"

4A IRA ES #NA RESP#ESTA GISIO45ICA ANTE E4 PE4I5RO R #NA RESP#ESTA PSICO45ICA
ANTE E4 DO4OR R E4 S#GRIMIENTO. En t3rinos %sicol)1icosE la ira es sie%re &n odo de enc&9rir el
dolor ! el s&friiento. Si el ni8o e/%resa s& ira ! s&s %adres se lo %eriten en &n odo constr&ctivoE
entonces %odr, c&rar esos s&friientos. Si s& failia no %erci9e s&s sentiientos de iraE o si 3l iso los
re%rieE entonces se tra1a el dolor ! el %adeciiento. 4OS SENTIMIENTOS ENTERRADOS N#NCA M#EREN.
E4 TIEMPO NO C#RA TODAS 4AS :ERIDAS. SO4AMENTE 4AS SEP#4TA CADA OEM MNS
PROG#NDAMENTE.

Coo res&ltadoE el s&Ceto desarrollar, &chas ha9ilidades %ara s&%erar s&s sentiientosE
MECANISMOS DEGENSIOOS R KARMAD#RAS DE CARNCTERL PARA 4O5RAR SO0REOIOIR EN #N
AM0IENTE EN E4 I#E S#S PENSAMIENTOS R SENTIMIENTOS NO SON ESC#C:ADOSE R 4AS
NECESIDADES AGECTIOAS MNS 0NSICAS I#EDAN SIN SATISGACCIN. Estas estrate1ias de s&%eraci)nE
ecanisos defensivos ! arad&ras de car,cter re%resentan &n FAL/1 -1" Estas estrate1ias defensivas !
de s&%eraci)n se a%o!an so9re s& nat&raleAa ori1inalE s&s dones %eranentes reci9idos de Dios. Sin
e9ar1oE estos dones se &san con &n do9le %ro%)sito:

1W Para enascarar el dolorE el s&friientoE la c&l%a ! la ver1_enAaF
"W Para o9tener el afectoE la afiraci)n ! la ace%taci)n .&e no se reci9e o 9ien no se %erci9e.

4a CAPA DE4 GA4SO RO contiene todas las ,scaras .&e llevaE los %a%eles .&e re%resentaE la
arad&ra de car,cter .&e se %one encia ! los ecanisos de defensa .&e &sa %ara PROTE5ER S#
4ASTIMADO CORAMN DE N#EOOS ATAI#ES R :ERIDAS. El %ro9lea es .&e da i1&al lo intensaente .&e

107
A. >R$Y, What you feel, you can heal &2i66 Va66e-, +$, 4erat #u@6is)ing, 19"4, !. "6.
10"
.. .3/.NY, Treatment manual of the comasi.n !orksho &>ait)ers@urg, 21, +o;!asiEn $66ian(e, 1995, !. 17.
57
se esf&erce %or o9tener las i1aCas de afectoE afiraci)n ! ace%taci)n .&e 9&sca o necesitaE N#NCA
4O5RARN AP4ACAR S# A4MA. El otivo est, en .&e S# COND#CTA ES MOOIDA POR #NA NECESIDAD DE
RECONOCIMIENTO: 0#SCA SER AMADO POR 4O I#E HAAEE NO POR 4O I#E E/" #na necesidad %riaria
.&e teneos todos es la de SER ACEPTADOS POR 4O I#E SOMOSE no %or lo .&e haceos o %or c)o nos
ven los de,s.

No he incl&ido la Ka%ro9aci)nL en la lista de las tres aes 6afectoE afiraci)n ! ace%taci)n7E %or.&e la
a%ro9aci)n est, 9asada en la cond&cta. No ha! nada alo en .&e &n %adreE es%osaE CefeE co%a8ero o ai1o
o Dios iso no a%r&e9en la cond&cta de &na %ersona. 4a cond&cta tiene .&e ver con lo .&e haceE no con lo
.&e es. Por tantoE P#EDE SE5#IR SIENDO AMADO 6POR 4O I#E E/)E INC4#SO SI #NA PERSONA NO
APR#E0A S# COMPORTAMIENTO 6S# AA$4A37.

4as ca%as de la %ersonalidad se e/tienden hasta .&e el s&Ceto desarrolla enferedades o trastornos.
M&chos 3dicos creen .&e la a!or %arte de las enferedades ! de los trastornos tienen &na 0ASE
PSICO45ICAE res&ltado de &n CORAMN ROTO O PERDIDO ! de actit&des ! creencias ne1ativas. 4a
%ersona esta &! internaente conectada !a .&e &na %arte afecta a las de,s: el es%2rit&E el c&er%oE el
coraA)n ! la ente. Por eso 4A REC#PERACIN R E4 DESC#0RIMIENTO DE S# NI\O INTERIOR 44EOA S#
TIEMPO. Tiene .&e ir K%elandoL las ca%asE coo &na ce9ollaE &na %or &na. No %&ede ir directaente al centro
de s& %ro%io ser ! volar s& %ersonalidad. DE0E IR REMOOIENDO CAPAS DEGENSIOAS SISTEMNTICAMENTE
E IR REEMP4AMNNDO4AS POR MODOS SA4#DA04ES DE SER R DE ACT#AR. C&ando ha lo1rado &n sentido
de A#TOESTIMA s&ficiente en s& relaci)n con DiosE consi1o iso ! con los de,sE entonces %&ede ir
%rof&ndiAando en el %oAo de la rec&%eraci)n de s& ala %erdida.

Ro rec&rro a distintas t3cnicas %ara a!&dar a las %ersonas a entrar en contacto con s&s eorias del
%asado: di9&Cos ! di,lo1o del ni8o interiorE c&raci)n de la eoriaE 9ioener12aE re%resentaci)n de %a%elesE
%sicodraaE focaliAaci)n ! di,lo1os de voA. Con estos 3todos la %ersona entra en contacto con
REC#ERDOS O4OIDADOS O REPRIMIDOS.

ES G#NDAMENTA4 COMPRENDER 4OS ORS5ENES DE4 DESEO. De otro odo el rec&rso a eros
intentos cond&ctistas de KcontrolarL el i%&lso se/&al crear, &na fr&straci)n ! &n sentido de c&l%a .&e
aco%a8ar,n sie%re al %aciente. Si se alcanAan las RASCES PROG#NDAS se %&ede lo1rar .&e los esc&dos
defensivos se de%on1an ! .&e el aor %&eda entrar dentro. Sin retirar esas 9arrerasE c&al.&ier otra t3cnica
ser, s)lo &na fora s&%erficial de intentar controlar los %ensaientosE los sentiientos ! las foras de
co%ortarse.

Esto! convencido de .&e ES POSI04E 4A COMP4ETA R TOTA4 4I0ERACIN DE #N A4MA. El
ho9re .&e se enc&entra en transici)n lo1rar, finalente encontrar s& caino de re1reso a casa ! ser,
ca%aA de avanAar en s& desarrollo %sicose/&alE %sicol)1ico ! %sicoes%irit&alE C#RANDO 4AS CA#SAS
REMOTASE .&e incl&!en: heridas %rovocadas %or el %ro1enitor de s& iso se/oE las %rovocadas %or &n
herano de s& iso se/oE heridas relacionadas con s& ia1en cor%oralE las relacionadas con s&s
co%a8erosE los a9&sos se/&alesE el divorcio o la &erte de &no de s&s %adres.


$.$. TERCERA TAREA: INICIAR E4 PROCESO DE D#E4OE DE PERDN R DE TOMA DE RESPONSA0I4IDAD.

Dentro de esta tarea los estadios de c&raci)n son: REC#ERDOE 4I0ERACINE CONS#E4OE
CONCIENCIA R RESPONSA0I4IDAD.

a. REC#ERDO:

El %rier %aso es RECORDAR 4OS ACONTECIMIENTOS .&e %rovocaron el distanciaiento res%ecto
del %ro%io se/oE tales coo heridas %rovocadas %or el %ro1enitor del iso se/oE a9&soE heridas
%rovenientes de los co%a8eros o heranosE ]

9. 4I0ERACIN:

5"
Des%&3sE la %ersona de9e iniciar el PROCESO DE D#E4O. P&ede consistir en l,1riasE ra9iaE iraE risa
! otras eociones. SI PODEMOS SENTIR4OE ENTONCES PODEMOS C#RAR4O. Sin overse %or entre los
sentiientosE los 9lo.&eos defensivos se1&ir,n en s& sitio ! no lle1ar, la c&raci)n.

c. CONS#E4O:

Des%&3s de li9erar la TOHICIDAD EMOCIONA4 e/%erientar, &n 1ran sentiiento de cons&elo. 4A
ATRACCIN POR E4 MISMO SEHO ESTN CONECTADA CON 4AS :ERIDAS. C&ando el &ro caeE el aor
entra dentro ! la %ersona e/%erienta s& %ro%ia identidad de 13nero.

d. CONCIENCIA:

Des%&3s del d&elo %or las heridas hoo eocionales ! de e/%erientar el cons&eloE el s&Ceto se da
c&enta de s& NECESIDAD DE PERDN 6%erdonarse a s2 isoE a los de,s ! a Dios7. E4 PERDN 4E
4I0ERA de la aar1&ra ! de la necesidad de ven1anAa. Si se aferra a s& ira ! a s& resentiientoE %ro!ectar,
esos sentiientos so9re las de,s relacionesE es%ecialente so9re a.&3llos .&e .&ieran estar cerca de 3l.
M,s aDnE a&n.&e no es ca%aA de %erdonar todav2aE de fora inconscienteE al9er1a &n sentido de c&l%a. 0aCo
la c&l%a9iliAaci)n de los de,s ! la ira s&9!ace la voA de s& ni8o interior: $odo es por mi culpa)"

:a! dos clases de %erd)n: &no de la ca9eAa ! otro del coraA)n. 4a %riera clase de %erd)n es &na
decisi)n .&e &no toa %ara s&%erar la aar1&ra ! el dolor. Otor1a el re1alo del %erd)n a .&ien le hiri). Es
&na elecci)n consciente. 4a se1&nda clase %roviene del coraA)n. Gl&!e de la co%rensi)n. POR GINE E4
CORAMN 4ASTIMADO DE4 NI\O :A SIDO ESC#C:ADO. Ahora %&ede ver las isas heridas en el coraA)n
de a.&3l .&eE deli9eradaente o noE le inflin1i) las heridas. Este se1&ndo ti%o de %erd)n s&cede des%&3s de
dolerse %or las %3rdidas del %asado.

Perdonar no si1nifica .&e todos los sentiientos dolorosos desa%areAcan. Eso lleva s& tie%o. El
%erd)n tiene l&1ar a trav3s de &chas eta%as de la vida. 4a c&raci)n es coo %elar &na ce9olla. Confore
&no se va c&rando ! va creciendoE va %elando ca%as alrededor de s& coraA)n. El s&Ceto %&ede adinistrar el
%erd)n en cada n&evo estadio. #n %rinci%io de ad&reA consiste en sa9er .&e c&anto ,s cerca se est3 de
otras %ersonasE ,s da8o %&ede hacer. SE TEME 4A INTIMIDAD %or las heridas %rii1enias .&e se
%adecieron a anos de los %rieros c&idadores. 4a %ro/iidad no es sie%re se1&ra ni satisfactoria. Dentro
del conte/to de las relaciones 2ntiasE las heridas %rii1enias eer1er,n nat&ralente. Por esa raA)n
e/isten &chos niveles de d&elo ! de %3rdida so9re los .&e el %aciente de9e tra9aCar
1<;
.

E4 PERDN ES #N RE5A4O. 4I0ERA A4 I#E 4O DA. 4E AR#DA A 4I0ERARSE DE4 PASADO R
ADENTRARSE EN #N PRESENTE R G#T#RO 4#MINOSOSE a9ri3ndole a a!ores %osi9ilidades de aor.

e. RESPONSA0I4IDADF

S& ente es ca%aA de co%render ,s claraente lo .&e s&cedi) des%&3s de tra9aCar en todo el
%roceso de d&elo ! %erd)n. 4as creencias centrales de la infanciaE .&e se desarrollaron en res%&esta a los
%adres ! a los aconteciientosE se %odr,n enfocar. P&ede .&e la %ersona creaE %or eCe%loE .&e no de9er2a
decir lo .&e %iensa o lo .&e sienteF si noE la 1ente le rechaAar,: /onr#e = s agrada:le7 no muestres tus
sentimientos7 porque en realidad a nadie le importan)7 !o con<#es en los 'om:res7 todos son insensi:les e
indi<erentes)7 !o so= querido = ste no es mi lugar)"


En esta eta%aE el s&Ceto coienAa a %erci9ir s& %a%el en el draa: c)o %&do ha9er aneCado o
%erci9ido las sit&aciones de fora diferente. Incl&so c&ando era &n infanteE &n ni8o o &n adolescente. Por
eso es &! i%ortante %ara 3l identificar esas creencias centrales ! esas alas inter%retaciones .&e le
cond&Ceron a sentirse rechaAado o .&e le e%&Caron a deCar .&e otros le hirieran coo lo hicieron. Para
&chos afirar .&e !oE c&ando era ni8oE C&1&3 &n %a%el i%ortante en coo oc&rrieron las cosas %&ede
s&%oner &na afiraci)n &! radical. Pero esto se har, ,s claro des%&3s de tra9aCar en cada &na de las

109
>. '%.3B%R>, 1ood grief: A constructi%e aroach to the roblem of loss &Fi6a7e6?ia, #$, Fortress #ress, 1973.
59
eta%as de d&elo ! %erd)n. P&ede ser d&ro de tra1arE a enos .&e ha!as %asado %or eso. S3 .&e %ara 2 lo
f&e.

#na veA .&e se IDENTIGICAN 4AS DISTORSIONES R 4AS MA4AS INTERPRETACIONESE la %ersona
e/%erienta aDn &na a!or li9ertad. P&ede %eritir .&e s&s %adresE heranosE o incl&so el a9&sador sean
vistos ,s serenaente. Se da c&enta de c)o 3l iso contri9&!) a crear s& DISTANCIAMIENTO
DEGENSIOO ! ech) de s& vida las %osi9ilidades de aorE incl&so siendo ni8o.

Esta Dltia fase es e/treadaente vi1oriAadora ! li9eradora. Al toar %arte de res%onsa9ilidad en el
draaE al co%render s&s alas inter%retacionesE %&ede detener el h,9ito de c&l%a9iliAar a los de,s ! %or
tanto %&ede coenAar a recrearse coo &n ho9re co%leto. Ro9ert 0l! ha9la de fa9ricar dos ha9itaciones
en n&estro coraA)n %ara n&estro %adre: Al 'i;o que siempre conoci el lado cruel = destructi%o de su padre
le ser& <&cil preparar una de esas 'a:itaciones oscuras" (S) .ero ese mismo 'i;o necesita construir una
segunda 'a:itacin par al:ergar el LA01 9E!E31/1 - 0IAH1/1 0E /4 .A03E" (S) /i toda%#a no 'emos
'ec'o = preparado las dos 'a:itaciones no podemos esperar que nuestro padre7 %i%o o muerto7 se instale"
Los 'om:res que 'an 'ec'o dos 'a:itaciones dentro de su alma pueden empezar a in%itar a un mentor"
$am:in l necesitar& dos 'a:itaciones)
>>W
"

$.'. C#ARTA TAREA: DESARRO44AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON E4 MISMO SEHO

Todas las relaciones no sanasE rotas .&e heos sacado a la l&A dentro de n&estro interior necesitan
SER C#RADAS DENTRO DE #NAS RE4ACIONES DE AMORE n&tricias. 4a heterose/&alidad florece des%&3s
de .&e la %ersona satisface s&s necesidades hoo eocionales ! e/%erienta s& identidad de 13nero. Por
eso el atrionio no res&elve n&nca las atracciones hacia las %ersonas del %ro%io se/o.

4os ho9res ! las &Ceres heterose/&ales son los transisores del aor de Dios %ara satisfacer las
necesidades hoo eocionales ! facilitar &n ti%o de relaci)n satisfactorias
111
. SIN EHPERIMENTAR E4
A#TUNTICO AMOR MASC#4INO O GEMENINO DE OTRA PERSONAE E4 INDIOID#O EN REC#PERACIN OIOE
#NA OIDA DE GR#STRACIN R AN:E4O. E4 AMOR DE DIOS SE EHPERIMENTA A TRAOUS DE 4AS
PERSONAS. :eos de ser a&t3nticos e ideales co%a8eros los &nos de los otros. 4os ho9res han de
c&rarse con otros ho9res ! las &Ceres con otras &Ceres. Actividades tales coo conversarE cainarE
hacer e/c&rsiones ! aca%adasE ir de %escaE hacer de%orteE o si%leente estar C&ntos %ro%orcionan el
AM0IENTE en el .&e %&ede darse &n CAM0IO. En &n escenario se1&ro coo 3seE dentro de RE4ACIONES
SANASE las heridas del %asado eer1er,n ! %odr,n sanarse.

Otro 3todo tera%3&tico al .&e rec&rro ! ense8o consiste en rec&rrir a &n 5E!$13. Es al1o as2 coo
%lantar seillas des%&3s de ha9er .&itado las alas hier9as. Creo .&e es &n eleento esencial %ara .&e se
d3 &na c&raci)n a&t3nticaE d&radera ! or1,nica. El trato con el entor constit&!e &na PROG#NDA RE4ACIN
ENTRE DOS PERSONAS: el entor ! el ad&ltoBni8o.)/i eres un ;o%en = no est&s siendo admirado por un
%arn adulto7 entonces se te est& 'aciendo da(o)
>>G
. Para el ho9re en rec&%eraci)n el MENTOR toa el
l&1ar de &n PADRE S#STIT#TIOO. El entor ha de ser ca%aA de C#0RIR 4AS NECESIDADES AGECTIOAS
:OMO EMOCIONA4ES .&e la %ersona en rec&%eraci)n no vio satisfechas d&rante s& infancia o s&
adolescencia.

C&ando a9os desarrollan &n f&erte v2nc&loE el ad&lto ni8o %&ede coenAar a sentirse enfadado ! a
ado%tar &na actit&d de resistencia. C&ando se siente &! cercano a al1&ien ! coienAa a a9atir el &roE las
eociones ,s %riarias e%ieAan a eer1er. Mediante el rec&rso al d&elo con el entorE los s&friientos
de s& %asado se c&rar,n ! se dar, &na vinc&laci)n lo1rada. 4a constr&cci)n de la CONGIANMA lleva tie%o.
4o %riero es la SINCERIDAD: co%artir s& intiidad con s& entor ! SENTIRSE ACEPTADO. Des%&3s viene
la confianAa: sa9er .&e el entor estar, all2 en l&1ar de h&ir ! C&A1arle. Por Dltio viene el AMOR: e/%oner
s&s as%ectos ,s desa1rada9les ante el entor .&eE sin e9ar1oE le a9raAa ! c&ida de 3l. Este ti%o de
relaciones f&ncionan con la a!&da de la oraci)nE la %aciencia ! la %erseverancia.


110
R. BLY, *ron Ao)n, o!. (it., !!. 11"=119.
111
%. 2/B%RLY, ,omosexualty: A ne! christian ethic, o!. (it., !!. 46=47.
112
R. 2//R%, /edisco%ering masculine otentials, (uatro (intas 7e au7io &'i6;ette, *L, +)iron, 19"".
60
Al tie%o .&e la %ersona a%rende a confiar en s& entorE s&s ESC#DOS DEGENSIOOS se ir,n
ro%iendo ! se consolidar, &na OINC#4ACIN SANA. De este odo SATISGACE S#S NECESIDADES :OMO
EMOCIONA4ES ! EHPERIMENTA S# IDENTIDAD DE 5UNERO. Si el %ro1enitor de s& iso se/o est, todav2a
vivo ! est, dis%&esto a i%licarse en este %rocesoE ser2a la %ersona ,s acertada %ara este tra9aCo. Es &!
i%ortante el %re%arar a los %adres ! ense8arles las foras ,s efectivas %ara ser los entores de s&s hiCos
6en el ca%2t&lo 1" a%orto al1&nas s&1erencias7.

En s2ntesisE las c&atro tareas .&e de9eos afrontar en la tercera eta%a son:

1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a.
". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hoo eocionales.
$. Iniciar el %roceso de d&eloE %erd)n ! toa de res%onsa9ilidad.
'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el iso se/o.



'. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7

En la Dltia eta%a de la rec&%eraci)nE la %ersona afrontar, las heridas hetero eocionales. De n&evoE
coo en la eta%a terceraE ha! .&e IDENTIGICAR 4AS CA#SASE C#RAR 4AS :ERIDAS R SATISGACER 4AS
NECESIDADES DE AGECTO hetero eocionales no corres%ondidas. El o9Cetivo final ser, conocer las
diferencias de car,cter entre ho9res ! &Ceres.

En la ETAPA C#ARTA ha! c&atro tareas:

'.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a.
'.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero eocionales.
'.$. Contin&ar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! toa de res%onsa9ilidad.
'.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer al otro se/o.

'.1. PRIMERA TAREA: PROSE5#IR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA.

Tra9aCo con la red de a%o!oF contin&ar edificando la A#TOESTIMA ! la EHPERIENCIA DE4 OA4OR
PROOENIENTE DE DIOSF se1&ir afianAando la ACTIT#D POSITIOAE la COM#NICACINE ! las :A0I4IDADES
%ara resolver %ro9leasF ! %rose1&ir IDENTIGICANDO los %ensaientosE sentiientos ! necesidades en el
%resente.

'.". SE5#NDA TAREA: DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES.

4o DltioE ! en al1&nos casos lo ,s dif2cilE ser, la c&raci)n de las heridas hetero eocionalesE coo
%&eden ser &n OSNC#4O ENGERMIMO MADREB:I@OE o PADREB:I@AE o el A0#SO SEH#A4 coetido %or
al1&ien del se/o o%&estoF o 9ien &Ceres .&e han %adecido REC:AMO de los ho9resE & ho9res
rechaAados %or &Ceres.

P&ede ha9erse dado &na #NIN EHCESIOA O A0#SIOA ENTRE E4 NI\O R E4 PRO5ENITOR # OTRA
PERSONA SI5NIGICATIOA DE4 SEHO OP#ESTO. A vecesE la hoose/&alidad si1nifica &na :#IDA DE 4A
INTIMIDAD CON 4OS MIEM0ROS DE4 OTRO SEHOE 0#SCANDO ASI EOITAR E4 PROG#NDO TRA#MA I#E
SE EHPERIMENT EN 4A INGANCIAE NI\EM O ADO4ESCENCIA. #n conociiento eleental de la ciencia nos
ense8a .&e los %olos o%&estos se atraen ! .&e los seeCantes se re%elen. Si &n ho9re se siente re%elido
%or &na &CerE .&iA, se ha!a identificado e/cesivaente con la feinidad. Confore va creciendo s& sentido
de identidad asc&lino se ver, atra2do %or s& o%&estoE &na &Cer. EL .31.V/I$1 0E LA EI0A E/
4!IFIAA3 L1 5A/A4LI!1 - L1 FE5E!I!1 E! EL I!$E3I137 A3EA!01 4! E+4ILI63I1 A0EA4A01" /I
!1/ FAL$A 4!A .A3$E 1 E/$A51/ 3EYI01/ A1! ELLA7 E/1 AFEA$A A $101/ !4E/$31/
A15.13$A5IE!$1/ - 3ELAAI1!E/)
>>H
.

113
A. #*%RR$H*., :o%e, eros and sex, o!. (it.
61

4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n de9e DESENMASCARAR 4AS CA#SAS PROG#NDAS .&e le
i%iden la relaci)n 2ntia con al1&ien del se/o o%&esto. De9e IDENTIGICAR R C#RAR 4AS CA#SAS
s&9!acentes.

'.$. TERCERA TAREA: CONTIN#AR E4 PROCESO DE I#E@AE PERDN R TOMA DE RESPONSA0I4IDAD.

4os estadios de la c&raci)n son: REC#ERDOE 4I0ERACINE CONS#E4OE CONCIENCIA R
RESPONSA0I4IDAD. El s&Ceto ha de realiAar &n tra9aCo so9re las heridas hetero eocionales desde &na
PERSPECTIOA EMOCIONA4. Des%&3s %rocesar, este tra9aCo en &n nivel intelect&alE as&iendo la
res%onsa9ilidad %ersonal %or s& %arte dentro del draa.

'.'. C#ARTA TAREA: DESARRO44AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON E4 SEHO OP#ESTOE R
APRENDER A CONOCER A4 OTRO SEHO.

En esta fase %&ede res&ltar de a!&da el tener &n tera%e&ta del se/o o%&esto. Esto facilitar, la
transferenciaE con la %ro!ecci)n so9re el tera%e&ta de sentiientos re%riidos hacia el otro se/o. Esto
adelanta el %roceso c&rativo. Para el 3/ito de la transici)n hacia &nas relaciones heterose/&ales sal&da9les
ES CR#CIA4 I#E SE SANEN 4AS RE4ACIONES MADREB:I@O ! PADREB:I@A. El s&Ceto %ro!ectar,
resentiientos del %asado en s& f&t&ro c)n!&1eE a enos .&e s&s heridas se c&ren. Si no es as2E el c)n!&1e
estar, constanteente %a1ando %or las heridas ! los da8os s&fridos en el %asado. En &chas relaciones
heterose/&ales s&cede estoE lo .&e s&%one &na de las ca&sas del alto %orcentaCe de divorcios.

En este %roceso es &! i%ortante .&e el s&Ceto desarrolle RE4ACIONES SANASE C#RATIOASE DE
CARI\O R NO SEH#A4ES CON MIEM0ROS DE4 SEHO OP#ESTO. 4a eCor %ersona %ara esto es el %adre o la
adre. Ro recoiendo &sar la TERAPIA DE4 KAPE5OBA0RAMOL se1Dn la ense8a la doctora Martha Xelch. Mi
failia ! !o t&vios la o%ort&nidad de realiAar %r,cticas c&rativas con ella. Si &nos decenios antes !o h&9iera
e/%erientado lo .&e es a9raAare con is %adresE no h&9iera necesitado %asar %or tantos tera%e&tas %ara
e/ainar i interior ! is %ensaientos. De ha9er sido as2E !o iso h&9iera %odido hacere car1oE con i
%adre ! i adre. SI E4 PADRE O 4A MADRE ESTNN OIOOSE 4O ME@OR ES I#E E4 PACIENTE SE C#RE
CON U4 O CON E44AE SI ES I#E E44OS I#IEREN IMP4ICARSE EN E4 PROCESO. A.&2 ha! .&e hacer &na
advertencia: es &! i%ortante ace%tar el hecho de .&e al1&nos %adres est,n deasiado enferos o no son
ca%aces de %artici%ar en el %roceso de c&raci)n. El intento de forAar o coaccionar a &n %adre o &na adre
contra s& vol&ntad %ara .&e %artici%e en el %roceso de c&raci)n %&ede rea9rir vieCas heridas en el ad&ltoB
ni8o. M,s adelante ha9lareos ,s acerca de la tera%ia del Ka%e1oBa9raAoL.

En esta eta%a final ta9i3n .&e 4OS :OM0RES APRENDAN MNS COSAS DE 4AS M#@ERES R I#E
USTAS APRENDAN COSAS DE 4OS :OM0RES. 4os tra9aCos de De9orah TannenE @ohn 5ottanE @ohn 5ra!E
:arville :endri/E Pat 4oveE Ellen [reidanE 0ar9ara De An1elis ! 5ari Sall!E entre otrosE %&ede s&%oner &na
1ran a!&da %ara .&ien estando en %roceso de rec&%eraci)n .&iera co%render eCor al se/o o%&esto. Si el
var)n en %roceso esta9a &! &nido a s& adre ! a la nat&raleAa feeninaE entonces :A CONOCIDO A 4AS
M#@ERES DESDE E4 P#NTO DE OISTA DE #NA M#@ERE NO DE #N OARN. 4o iso s&cede con &na &Cer
.&e .&iera salir de la hoose/&alidad. P&ede ha9er conocido a los varones desde el %&nto de vista
asc&linoE no desde la %ers%ectiva de &na &Cer. Por lo tantoE ES IMPORTANTE APRENDER A CONOCER
ME@OR A4 SEHO OP#ESTO EN #N MODO SANOE DESDE E4 P#NTO DE OISTA DE4 PROPIO 5UNERO. Esto
s&%one %ara la %ersona en rec&%eraci)n &n CAM0IO DE PERSPECTIOA RADICA4 R SA4#DA04E. /i el 'i;o
aprende a sentir7 principalmente7 mirando a su madre7 es pro:a:le que contemple su propia masculinidad
desde un punto de %ista <emenino" .uede encontrar su masculinidad <ascinante7 pero le pro%ocar& miedo"
.uede sentir l&stima = querer re<orzar su masculinidad7 o puede sospec'ar de ella = querer eliminarla" .uede
que la admire7 pero nunca se sentir& como en casa dentro de ella)
>>I
. 4o contrario ta9i3n es cierto.
Perci9ir, la feinidad desde los oCos de &na &Cer hasta .&e e/%eriente s& %ro%ia identidad de 13nero !
a%renda entonces a conocer a las &Ceres coo ho9re.


114
R. BLY, Iron John, o!. (it., !. 25.
62
4os deseos nat&rales hacia las relaciones con el se/o o%&esto s&elen a%arecer confore se va
e/%erientando la %ro%ia identidad de 13neroE c&rando las heridas hetero eocionalesE ! esta9leciendo
relaciones sanas con ie9ros del se/o o%&esto. #n ho9re casado ta9i3n e/%erientar, a!or intiidad
con s& &Cer &na veA .&e ha!a c&rado s&s heridas hetero eocionales.

4a a&t3ntica identidad de 13nero de &na %ersona a%arecer, des%&3s de .&e se destr&!an los
distanciaientos entre ho9re ! ho9reE entre &Cer ! &CerE ho9re ! &Cer ! &Cer ! ho9reE
esta9leciendo v2nc&los tanto con ho9res coo con &Ceres. No ha! a1ia al1&na a no ser las %rof&ndas
relaciones de aor .&e afloran d&rante este %roceso de TRANSGORMACIN ! 4I0ERACIN e/%erientadas
al derri9ar los &ros del distanciaiento.

En s2ntesisE las c&atro tareas .&e ha! .&e eCec&tar en la ETAPA C#ARTA son:

'.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%aF
'.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero eocionalesF
'.$. Contin&ar el %roceso de d&eloE %erd)n ! as&nci)n de res%onsa9ilidadF
'.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer ! valorar al
otro se/o.

NOTA 0REOE ACERCA DE4 PAPE4 DE4 TERAPE#TA

El %lan de c&raci)n de la hoose/&alidad .&e he descrito no es e/actaente &n odelo lineal. En las
dos %rieras eta%asE la %ersona necesita c&rarse de las %rof&ndas heridas del %asado. Es i%ortante calar
esas heridas en los %rieros estadios de la c&raci)n. Pero res&lta OITA4 .&e el tera%e&ta anie al %aciente a
desarrollar &na adec&ada RED DE APORO .&e le 1arantice el necesario ENTORNO DE ACO5IDA ientras
est, recorriendo las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. Ro entiendo el %a%el del TERAPE#TA coo el de &n
5#SAE &na COMADRONAE &n MAESTROE &n MENTOR ! &n PADRE. Pero el tera%e&ta de9e diri1ir al %aciente a
trav3s de cada &na de las eta%as de la rec&%eraci)nE asisti3ndole %ara .&e lo1re las tareas de socialiAaci)n !
desarrollo. El %aciente e/%erientar, &na 1ran transferencia coo &n co%onente nat&ral de la relaci)n
tera%3&tica. A %esar de esto el tera%e&ta no de9er2a ser la %rinci%al f&ente de afecto o el entor %rinci%al. El
tera%e&ta ha de alentar al %aciente %ara .&e constr&!a relaciones sanas ! c&rativas f&era del conte/to de la
tera%ia.

(. CONC4#SIN

Por s&%&estoE la descri%ci)n .&e he hecho es &! s&aria ! si%lificadora. En los ca%2t&los
si1&ientes e e/tender3 ,s so9re el Kc)o hacerloLE con t3cnicas ! herraientas Dtiles %ara cada eta%a de
rec&%eraci)n. 4A C#RACIN DE 4A ATRACCIN :ACIA PERSONAS DE4 PROPIO SEHO ES POSI04E. Ro lo
he hecho ! he a!&dado &chos %acientes a hacerlo. Oer a %ersonas .&e lle1an a co%render el %rof&ndo
sentido de s&s deseos ! verles li9erarse de las cadenas .&e los han a%resado d&rante a8os es conovedor !
1ratificante. ES #N PROCESO I#E D#RA A\OS. EN C#ESTIONES DE4 CORAMN NO :AR SO4#CIONES
RNPIDAS.

En &na ocasi)nE &n %aciente vino a 2 deses%erado. :a92a 9&scado a!&da de %si.&iatras ! de
%sic)lo1os d&rante veinte a8os. Nadie ha92a lo1rado calar el dolor .&e al9er1a9a en lo %rof&ndo de s&
ala. Nadie le ha92a a!&dado a deCar de tener relaciones hoose/&ales. Des%&3s de varias sesiones iniciales
en las .&e cali9r,9aos s&s antecedentesE le llev3 a &na re1resi)nE ediante &n %rof&ndo estado de
relaCaci)nE hasta los oentos clave .&e ha92a contri9&ido a crear s& atracci)n hoose/&al. Al final f&e
ca%aA de afrontar la relaci)n con s& %adreE de dolerse %or los da8os .&e ha92a s&frido ! de ofrecer el %erd)n.
Era el i%&lso .&e tanto ha92a 9&scado. Me diCo: /e 'a ca#do el muro)7 ! ces) co%letaente de 9&scar
relaciones hoose/&ales. COMPRENDI I#E S#S DESEOS ERAN SENCI44AMENTE #N ENC#0RIMIENTO
DE OTRAS EMOCIONES M#C:O MNS PROG#NDAS I#E PROOENSAN DE #NAS :ERIDAS DE 4AS I#E
:ASTA A:ORA ERA INCONSCIENTE. Se trataE %or s&%&estoE de &n caso e/ce%cionalE !a .&e la a!or %arte
no se c&ra tan r,%ido. Ta9i3n c&enta el hecho de .&eE antes de coenAar n&estras sesionesE 3l ha92a
asistido a &chas tera%ias. :o! han %asado siete a8os ! s& vida si1&e creciendo.

63
4a COMPRENSIN DE 4OS ORS5ENES DE 4A CONDICIN :OMOSEH#A4 ES IMPRESCINDI04E PARA
AR#DAR A C#A4I#IER :OM0RE O M#@ER I#E INTENTA SA4IR DE ESTE ESTADO KENGERMIMOL. Anio a
todos los tera%e&tas a .&e investi1&en ,s acerca del %roceso de c&raci)n. R %ara a.&3llos .&e .&er3is
ca9iarE .&iero .&e se%,is .&e NO ESTNIS SO4OS. PODUIS :ACER4O.



CAPST#4O (
C:RISTIAN


Era C&lio de 1;;( ! ha92a lle1ado al final de &n caino &! lar1o. Ro era 1a!E hoose/&al. Era el
oento de terinar con la coedia .&e ha92a inter%retado d&rante c&arenta ! c&atro a8os. Era &n secreto
osc&ro .&e ha92a oc&ltado a todo el &ndo. El sentiiento de la hoose/&alidad ha92a infl&ido en todos los
as%ectos de i vida ! !a no %od2a so%ortar ,s el terri9le dolor .&e e %rod&c2a. En a%ariencia lo ten2a todo.
#n 9&en tra9aCo ! &na vida social. 5oAa9a de &n nivel de vida acoodado. 4leva9a ,s de veinte a8os
casado con &na &Cer 1&a%aE fielE cari8osaE ! ten2a los eCores hiCos .&e &n %adre %&ede desear. Sin
e9ar1oE cada veA e sent2a ,s a%risionado %or ser &n hoose/&al .&e %retend2a ser heterose/&al en &n
&ndo heterose/&al al .&e no %ertenec2a. Era el oento de declarar i hoose/&alidad.

Mi infancia disc&rri) en los a8os (< ! a finales de los *< f&i a la &niversidad. A 2 no e toc) el
coienAo de la ace%taci)n de la Ksalida del ararioL de los 1a!sE .&e vendr2a en los a8os +<. Mientras f&i
ni8oE adolescente ! est&diante &niversitarioE no ha92a nadie a .&ien %D9licaente se le %&diera %edir a%o!o.
KMaricasL ! KariconesL era la Dnica terinolo12a .&e !o conoc2aE ! sent2a .&e encaCa9a en el olde. De ni8o
! de Coven ad&lto esta9a deasiado as&stado coo %ara aditir .&e era KaricaL. Pensa9a .&e si act&a9a
coo heterose/&al .&iA, todo a.&ello %asar2a. 4a a!or2a no ace%ta9a la hoose/&alidadF era claraente &n
ta9D.

Con los a8os +< e lle1) &n torrente de inforaci)n so9re ho9re ! &Ceres f&ertesE a9iertaente
hoose/&ales. El 9o9ardeo de los edios de co&nicaci)n ! el &ndo ca9iante e dec2an: KPO!eE eres
hoose/&al ! est, 9ienQL. Sin e9ar1oE %ara 2 no esta9a 9ien. Ansia9a forar %arte de la escena 1a!E %ero
al iso tie%o desea9a .&e desa%arecieran is sentiientos se/&ales hacia los ho9res. Esta9a olesto
! celoso de los 1a!s %or.&e e sent2a soloE aislado ! leCos de %oder identificare con los hoose/&ales ni
con los heterose/&ales.

:asta coienAo de los a8os -<E s)lo f&i &na veA a %edir a!&da a &n conseCero %ara s&%erar i
Kde%resi)nL. Me diCo .&e !o era &n hoose/&al latente ! .&eE %ro9a9leenteE %ara Kc&rareL tendr2a .&e
ro%er i co%roiso ! irar foto1raf2as de &Ceres desn&das. No hace falta .&e di1a .&e no ace%t3 s&
conseCo e hice coo si a.&ella cons&lta n&nca h&9iera tenido l&1ar.

A coienAo de los -< era coo &n volc,n a %&nto de e/%lotar. N&nca ha92a tenido &na relaci)n se/&al
con &n ho9re. Ten2a &chas fantas2as ! s&e8osE %ero n&nca enc&entros f2sicos. El teatro se ha92a
convertido en el odo de rodeare de ho9res 1a!s. G&e des%&3s de &na f&nci)n de teatro c&ando le
confes3 a &n ai1o 1a! .&e e sent2a se/&alente atra2do %or los ho9res. Poco des%&3s de esta
confesi)nE e invit) a s& a%artaentoE donde e inici) en el se/o hoose/&al. G&e coo si e .&itara de
encia treinta a8os de %eso &erto. Pronto conoc2 a otros .&e ta9i3n esta9an ,s .&e deseando tener
relaciones se/&ales con el reci3n lle1ado al 1r&%o. Pens3 estar en el cieloE %ero a.&ello se convirti)
r,%idaente en &n infierno. Me sent2a vac2oE soloE as&stadoE falsoE c&l%a9leE s&cio ! so9re todoE e9arcado
en &na direcci)n .&e no desea9a.

Oiv2a &na do9le vida. 4e confes3 a i es%osa .&e era 1a!. No lo ace%t). Ella sa92a .&e !o no era
hoose/&alE %ero no era ca%aA de a!&dare. #n %sic)lo1o heterose/&al trat) de a!&dareE %ero no ten2a las
claves necesarias. Ul sa92a .&e !o .&er2a se1&ir casadoE %ero no sa92a c)o a!&dare. 4e2 al1&nos li9ros !
e convenc2 de .&e el %ro9lea era 1en3tico ! nada ,s. DeC3 de ir al %sic)lo1o ! i es%osa ! !o hicios
coo si el %ro9lea h&9iera des%arecido. Me odia9a a 2 iso.

64
Pocos a8os des%&3sE a ediados de los -<E ha92a deCado de antener relaciones hoose/&ales. Sin
e9ar1oE i vida se/&al ! la de i es%osa eran &na r&ina. Odia9a el se/o con i &Cer. No era el eCor
conte/to %ara alcanAar la felicidad con!&1al. Mi &Cer e and) a &na re&ni)n neV a1e con &n K1&rDLE .&e
i9a a e/%&lsar de 2 la hoose/&alidad. Esta9a deses%erado ! as&stadoE de odo .&e f&i. G&e horri9le. Me
%re1&nta9a si a.&el ho9re no ser2a &n deonio .&e .&er2a s&ccionar i ala. Me intiid) ! e h&ill)
ante cientos de s&s se1&idores. 4es diCo .&e !o era el deonio ! .&e e dieran la es%alda ! se aleCasen de
2. A9andon3 a.&el l&1ar convencido de .&e c&al.&ier es%eranAa de li9rare de la hoose/&alidad era
il&soria. De n&evo coenc3 a tener %eri)dicaente relaciones se/&ales con ho9res. Se convirti) en &na
adicci)n ! en &na sol&ci)n ef2era. Pod2an %asar eses sin .&e t&viera contactos se/&ales con ho9resE
%ero si e s&ced2a al1o estresanteE h&2a hacia &n enc&entro hoose/&al. Me da9a c&enta de .&e esta9a
9&scando al ho9re %erfecto ! cre2a .&e si lo encontra9aE 3l ser2a lo s&ficienteente f&erte ! e aar2a lo
9astante coo %ara sacare del &ndo heterose/&al. Entonces estar2a se1&roE 1oAoso ! ser2a aado. Con el
%aso de los a8os e di c&enta de .&e se trata9a de &na fantas2a .&e n&nca se har2a realidad.

Sit&3onos ahora de n&evo en C&lio de 1;;(. Mi ansiedad esta9a a %&nto de e/%lotar. Con %rof&ndo
%esarE ha92a coenAado a visitar a &n conseCero .&e a!&da9a a los hoose/&ales a dar el %aso desde el
atrionio hasta la co&nidad 1a!. Esta9a co%letaente de%riidoE %ero no ve2a otra salida %or el 9ien de
i es%osa ! %or i %ro%ia s&%ervivencia. Al iso tie%oE i &Cer se %resent) con &n li9ro escrito %or
Richard Cohen tit&lado Al<ie[s Home" :ac2a &nos eses .&e ella ha92a visto a Richard en la televisi)nE en el
Ric=! 4a=e ShoV. En a.&el %ro1raaE Richard dec2a .&e %od2a hacer %asar a &n ho9re de la
hoose/&alidad a la heterose/&alidad. Ro esta9a f&rioso ! era &! esc3%tico. :a92a decidido no ac&dir a
,s K1&rDsL chiflados. Eran 9as&ra. Pero i &Cer e dio entonces el eCor &lti,t& de i vida: KO vas a
ver a RichardE o te archa de a.&2 ! nos divorciaosL. 4a .&er2a lo s&ficiente coo %ara intentarlo &na veA
,sE %ero sent2a .&e era otra v2a sin salida.

Era totalente esc3%tico. Con c&arenta ! c&atro a8osE era deasiado vieCo %ara ca9iar. No e/ist2an
los K%olvosL ,1icos. Esta9a fireente convencido de la teor2a 1en3tica. Ni is enc&entros infantiles ni
is %adres ten2an nada .&e ver con la hoose/&alidad .&e !o sent2a. 4a tera%ia de Richard no i9a a
f&ncionar.

POCal, %&diera transitir los sentiientos viscerales .&e sent2aQ C&ando e%ec3 la %riera sesi)n de
tera%ia con RichardE !o era &n individ&o osc&ro ! roto. Constr&ir &na relaci)n de confianAa con 3l f&e %ara 2
la clave %ara e%eAar a a9rir la %&erta de la c&raci)n.

Poder e/%resar is a&t3nticos sentiientos a al1&ien .&e e esc&cha9a de verdad f&e &n %rier
%aso i%ortante. Ul !a ha92a recorrido el cainoE de odo .&e %od2a ace%tar .&e con 3l ha92a f&ncionado. S&
eCe%lo vital e dio la es%eranAa de .&e la c&raci)n era %osi9le. Ten2a claro .&e .&er2a ca9iarE %or eso
decid2 se1&ir el cainoE %aso a %aso.

Coenc3 desc&9riendo .&e &na serie de factores ha92an contri9&ido es%ecialente a is
sentiientos hoo eocionales. Sa9er .&e la atracci)n .&e sent2a hacia los de i iso se/o era la s&a
de dichos factores clave f&e i%ortante. Desde i %&nto de vistaE i infancia ha92a sido %erfecta. Mis %adres
e ha92an dado &na casa 9onitaE ro%asE coidasE viaCes ! ai1os. G&e incre29le dare c&enta de .&e is
%adres no ha92an sido e/%resivos ni con el contacto f2sico ni con s&s afiraciones ver9ales. No recorda9a a
nin1&no de is %adres dici3ndoe .&e e .&er2an. Ten2a &n solo rec&erdo de i adre a9raA,ndoe. Mi
%adre n&nca e a9raA). Me di c&enta del da8o .&e a.&ello e ha92a hecho. No recorda9a ni en la infancia ni
desde entonces hasta ho! .&e is %adres e h&9ieran tocado de fora sana. S2 rec&erdo claraente .&eE
siendo &n CovencitoE ia1ina9a a los ai1os de i %adre co1i3ndoe ! .&e ten2a fantas2as se/&ales con
ellos. Nadie e ha92a tocado de &na fora sana.

Cre2a .&e el Dnico oento %ara tocarse era el de las relaciones se/&alesE de odo .&e si al1&ien e
toca9a lo inter%reta9a coo si f&era &na insin&aci)n se/&al. En la tera%iaE las sesiones con &n entor en las
.&e los ho9res ! &Ceres e a9raAa9an con confianAa s&%&sieron el a!or avance en i c&raci)n. Me
sent2a coo &n ni8o %e.&e8o aado de &na anera adec&ada %or s&s %adres. R,%idaente desc&9r2 .&e
%od2a ser tocado de fora sana. Me d2 c&enta de .&e ha92a estado 9&scando &n contacto enferiAo con otros
ho9res. S)lo .&er2a .&e e tocaran ! %ara conse1&irlo ten2a relaciones se/&ales.
65

Tra9aCar la eoria del ni8o interior f&e ta9i3n &n factor clave en i transforaci)n. C&ando
Richard e %idi) .&e hiciera di9&Cos con i ano no doinante ! .&e %&siera %or escrito is sentiientos !
e/%erienciasE %ens3 .&e era &na tarea dis%aratada ! estD%ida. Sin e9ar1oE ense1&ida t&ve rec&erdos claros
de i infancia. P&se %or escrito c)o e ha92a deCado tocar de fora inadec&ada %or &n %ariente ! c)o
a9&saron se/&alente de 2 &nos .&incea8eros .&e e c&ida9an ! e saca9an a %asear. Esto e a!&d) a ir
eliinando al1&nas Kca%asL de lo .&e !o ha92a inter%retado coo Kser 1a!L.

4as sesiones en 1r&%o con 1ente .&e esta9a intentando c&rarse s&%&sieron &n 1ran a%o!o. Tener &n
1r&%o de a%o!o e individ&os a los .&e %od2a contar todo lo .&e necesita9a decir f&e otra de las claves de i
c&raci)n. Pod2a contar c)o esta9a eCorando o .&e esta9a %asando %or &n al oento ! .&e e sent2a
coo si re%resentara &n %a%el. Pod2a ta9i3n decirles .&e e sent2a se/&alente atra2do %or ellos ! disc&tir
%or .&3 ten2a esos sentiientos ! c)o resolverlos.

Mi entor ! 1ran ai1o est, &! se1&ro de s& heterose/&alidad. @&ntos ha9laos de todo. Me a%o!a
coo entor ! vaos al 1inasioE C&1aos al tenisE .&edaos a coer o si%leente %ara %asar el rato.
Disfr&tando de n&estra aistad heterose/&al e siento totalente c)odo.

4a tera%ia de asaCe e a!&d) verdaderaente a ace%tar los tocaientos a%ro%iados. Con la %resi)n
%rof&nda en is Dsc&los sent2a coo si i c&er%o est&viera %asando desde los tocaientos se/&ales
hasta la ace%taci)n de los tocaientos noralesE sal&da9les.

En C&lio de 1;;( coenc3 la tera%ia .&e ca9i) i vida. D&rante al1o enos de dos a8os ac&d2 a
tera%ia individ&alE hasta dos veces %or seana. D&rante el iso tie%o fora9a %arte de &n 1r&%o de
a%o!o. Al final de este %eriodoE esta9a viviendo &na vida aravillosa ! %rod&ctiva con i &CerE is hiCos !
is ai1os. Ten2a ! ten1o los instr&entos necesarios %ara contin&ar creciendo coo el ho9re .&e so!. Mi
osc&ridad ! i ansiedad han desa%arecido %or co%leto. Disfr&to verdaderaente de las relaciones se/&ales
con i &Cer. No ten1o sentiientos hoo eocionales hacia los ho9res. No so!E ni n&nca f&iE 1a!. Ten2a
sentiientos adictivos hoo eocionales hacia los ho9res. Me siento fenoenal %or.&e se e ha dado la
o%ort&nidad de ele1ir. Creo fireente .&e ten2a .&e ele1ir. Ele12 ca9iarE ! es %osi9le.

Ra no e identifico con el ho9re .&e era antes de C&lio de 1;;(. De eso hace !a &na vida. Siento .&e
he v&elto a nacer. Al %rinci%io de la tera%ia e sent2a &! solo. #n ai1o del 1r&%o de a%o!o e diCo: KSi
%iensas .&e est,s soloE est,s e.&ivocado. Ra n&nca estar,s soloL. P Ten1o a DiosE a i es%osaE a is dos
hiCos ! 1randes es%eranAas en lo .&e la vida e de%ara cada d2aQ.



CAPST#4O *
TUCNICAS R :ERRAMIENTAS TERAPU#TICAS

5uc'os de los comentarios de este cap#tulo %an dirigidos a terapeutas o cola:oradores" Aeo que las
pro<esiones relacionadas con la salud mental = los religiosos necesitan sa:er como pueden a=udar a los
'om:res = mu;eres a salir de la 'omosexualidad" !o se trata de una explicacin detallada7 sino de una
introduccin general a %arias modalidades teraputicas" 5i intencin es proporcionar la tecnolog#a del
cam:ioB las distintas 'erramientas que pueden aprenderse estudiando las lecturas sugeridas = a tra%s de
una ma=or <ormacin posterior"


Creo .&e DIOS CONCI0I A4 5UNERO :#MANO COMO OP#ESTOS COMP4EMENTARIOS. 4A #NIN
DE4 :OM0RE R DE 4A M#@ER ES 4A CIMA DE 4A CREACIN. 4a ciencia ,s sencilla de&estra .&e los
o%&estos se atraen. C&ando se tiene dos ianes de %olaridades o%&estasE 1ravitan nat&ralente el &no hacia
el otro. Dos ianes de la isa %olaridad se re%elen nat&ralente. SI #N :OM0RE SE SIENTE ATRASDO
POR OTRO :OM0RE ES PORI#E ESTN 0#SCANDO AI#E44O I#E NO ENC#ENTRA EN SS MISMO. 0#SCA
INCORPORAR #NA PARTE DE S# PSII#E I#E 4E GA4TA O I#E :A PERDIDO. C&ando &n ho9re
e/%erienta s& asc&linidadE se siente nat&ralente atra2do %or s& o%&estoE %or &na &Cer.
66

Me 1&star2a co%artir conti1o T seas tera%e&ta %rofesionalE %astorE sacerdoteE %adreE es%osaE ai1oE
failiarE al1&ien %reoc&%ado %or &n ser .&eridoE o al1&ien .&e desea c&rarse T al1&nos de los
INSTR#MENTOS R TUCNICAS .&e %&eden facilitar el ca9io a lo lar1o de la re1eneraci)n. ESTOR
COMP4ETAMENTE CONOENCIDO DE I#E C#A4I#IER :OM0REE M#@ER O ADO4ESCENTE I#E DESEE
SA4IR DE 4A :OMOSEH#A4IDAD P#EDE :ACER4O &sando estas herraientas ! si1&iendo el odelo de
re1eneraci)n en c&atro eta%as.

4A PERSONA :ERIDA NECESITA REC#PERARSE EN C#ATRO NREAS: INTE4ECT#A4E EMOCIONA4E
GSSICA R ESPIRIT#A4. Para .&e la c&raci)n ten1a 3/itoE el individ&o de9e atender a cada &na de estas c&atro
,reas. En la tera%ia conversacional s)lo se tratan al1&nos as%ectos. Por elloE se &tiliAan distintas t3cnicas a
lo lar1o de las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. El %lan de trataiento est, dise8ado %ara c&9rir las
necesidades es%ec2ficas de cada eta%a. Para desarrollar ha9ilidadesE sol&cionar %ro9leas ! %ara entrar en
contacto con los %ro%ios %ensaientosE sentiientos ! necesidades se re.&ieren &nas tareas deterinadas.
Al i1&al .&e otros tera%e&tasE e he encontrado con .&e I#IENES PARTICIPAN ACTIOAMENTE EN S#
REC#PERACINE :ACIENDO TAREAS R OTROS TRA0A@OSE ME@ORAN R SANAN M#C:O ANTES.

#n aviso %ara tera%e&tasE conseCerosE %astores ! c&idadores: si al1&na veA os encontr,is tra9aCando
,sE o estando ,s i%licados en la tera%ia .&e v&estro %acienteE es .&e al1o va al. Euestra tarea es ser el
pico" /i 'a de curarse7 %uestro paciente 'a de coger la pala = 'acer su tra:a;o" 4! 0E/130E! 0E A.E91 AL
5I/51 /EM1 I!0IAA 4! 3E$3A/1 E! EL 0E/A331LL17 +4E /E .A3V E! AL94!A E$A.A 1 E$A.A/
0EL 0E/A331LL1 ./IA1/EM4AL7 ./IA1/1AIAL7 ./IA1E/.I3I$4AL - ./IA1LV9IA1" .or tanto7 gran
parte del tra:a;o consistir& en I0E!$IFIAA3 dnde se detu%o el desarrollo7 = en a=udarle a cicatrizar 'eridas7
asistindole en la tarea de satis<acer necesidades antes insatis<ec'as" .ara que esto ocurra se requieren
instruccin7 gu#a = una tutela paternal adecuada"

I&ien tra9aCa con &na %ersona .&e est, deCando la hoose/&alidad ha de co%render:

a. 4a nat&raleAa de la condici)n hoose/&alF
9. 4as c&atro eta%as de la rec&%eraci)nF
c. 4a necesidad de realiAar en cada eta%a las tareas evol&tivas corres%ondientes. Es en este %&nto
donde co9ran i%ortancia las :ERRAMIENTAS R 4AS TUCNICAS TERAPU#TICAS.

:a! .&e se1&ir las c&atro eta%as %or orden %ara ase1&rarse de .&e el individ&o no oite nin1&na
tarea evol&tiva %oniendo as2 en %eli1ro el 3/ito del %roceso 6insisto en .&eE si f&era necesarioE %&ede saltarse
de &na eta%a a la si1&iente %ara tratar al1Dn as&nto &r1enteE %. e.E &na 1ran an1&stia o &na sit&aci)n cr2tica.
#na veA s&%erado el %ro9leaE se v&elve a la eta%a de c&raci)n anterior7.


1. #N 0REOE RESYMEN DE 4AS C#ATRO ETAPAS DE REC#PERACIN

PRIMERA ETAPA:
El individ&o ha de ROMPER los v2nc&los con las fantas2as hoose/&alesE CESARE s& co%ortaiento
hoose/&alE ro%er las relaciones con ai1os de la co&nidad hoose/&al ! CONSTR#IR &na RED DE
AMOR SANO I#E 4E APORE. Necesita REC#PERAR 4A A#TOESTIMA a trav3s del desarrollo de la
RE4ACIN PERSONA4 CON DIOS. Se trata de &na TERAPIA COND#CT#A4 .&e ree%laAa el
co%ortaiento inadec&ado con G#ENTES DE AMOR POSITIOAS R SA4#DA04ES.

SE5#NDA ETAPA:
El individ&o ha de desarrollar las ha9ilidades necesarias %ara %oder ser feliA. Es 3sta &na TERAPIA
CO5NITIOA .&e %rovee de ha9ilidades co&nicativas ! de resol&ci)n de %ro9leasE entrena la asertividad !
corri1e los %ensaientos incorrectos. A.&2 e%ieAa el tra9aCo con el NI\O INTERIORE en el .&e se a%rende a
CONOCER 4OS SENTIMIENTOS R NECESIDADES. Si al1&ien se salta esta eta%aE ha! &chas %ro9a9ilidades
de .&e al terinar el trataiento se rinda !Wo v&elva al estilo de vida hoose/&al.

TERCERA ETAPA:
67
El individ&o ha de IDENTIGICAR S#S :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ESE C#RAR4AS R 0#SCAR S#
SATISGACCIN a trav3s de RE4ACIONES NO ERTICAS con %ersonas de s& iso se/o. Se trata del
TRA0A@O PSICODINNMICO de desc&9riiento ! rec&%eraci)n de las heridasE de aflicci)n %or los dolores !
las %3rdidas del %asadoE de a%render a %erdonar %araE finalenteE salir adelante.

ETAPA C#ARTA:
El individ&o ha de IDENTIGICAR S#S :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ESE SANAR4AS !E entoncesE
SATISGACER4AS A TRAOUS DE RE4ACIONES SA4#DA04ES con el se/o o%&esto. El var)n necesita
a%render a irar a las &Ceres desde la %ers%ectiva asc&lina ! la &Cer necesita a%render a irar a los
ho9res desde la %ers%ectiva feenina.

4a 1ente sie%re e %re1&nta c&,nto d&ra este %roceso. Todo de%ende de la PROG#NDIDAD DE 4AS
:ERIDAS R DE4 TIEMPO R 4A ENER5SA I#E E4 INDIOID#O ESTU DISP#ESTO A INOERTIR EN S#
C#RACIN. El tie%o edio de trataiento oscila entre &no ! tres a8os.

:a! &n as%ecto .&e .&err2a aclarar antes de %rose1&ir: los instrumentos = las tcnicas de cada etapa
pueden cam:iar7 pero las $A3EA/ ser&n siempre las mismas" 4os %rofesionales de la sal&d ental sa9en
.&e sie%re estaos eCorando en la co%rensi)n de las relaciones intra%ersonales e inter%ersonalesE !
a%rendiendo n&evos 3todos de c&raci)n. Sin e9ar1oE %or tratarse de &n desorden en el desarrolloE a&n.&e
los 3todos %&edan ca9iarE las tareas .&e de9en acoeterse %ara %oder s&%erar la hoose/&alidad ser,n
sie%re las isas. En cada individ&o las heridas oc&rrieron de &n odo es%ec2fico ! en &n oento
deterinado. 4a %ersona de9e IDENTIGICARE COMPRENDER R C#RAR DIC:AS :ERIDAS. Estas tareas
%eranecer,n constantes ! el individ&o de9er, realiAarlas inde%endienteente de las Dltias tecnolo12as
tera%3&ticas.


". 4A SESIN INICIA4

C&ando al1&ien viene a %edir a!&da ! e c&enta la nat&raleAa de s& sit&aci)n ! de s&s conflictosE lo
%riero .&e le %re1&nto es: K>I&3 9&scas conse1&ir con n&estro tra9aCo?L. 0astante a en&doE los .&e
vienen a %edir conseCo no tienen claros s&s o9Cetivos. Sin e9ar1oE de9en res%onder a esta %re1&nta. 4es
hace %ensar en lo .&e .&ieren ! necesitanE al tie%o .&e %ro%orciona &na direcci)n clara %ara el tra9aCo
conC&nto del %aciente ! del tera%e&ta.

C&ando decidios tra9aCar C&ntosE coienAo haciendo &na :ISTORIA COMP4ETA. 5eneralenteE
esto nos lleva de dos a tres horasE a veces ,s. D&rante este tie%oE el %aciente tiene la OPORT#NIDAD DE
COMPARTIR 5RAN PARTE DE S# OIDAE M#C:AS COSAS I#E ANTES NO :A0SA COMPARTIDO CON NADIE.
Esto da al tera%e&ta &na visi)n 1eneral del SISTEMA GAMI4IAR ! de otros &chos factores .&e ha!an %odido
contri9&ir a .&e el %aciente ten1a .&e entrar ahora en el caino de la rec&%eraci)n.

5eneralente do! al %aciente &na :O@A CON PRE5#NTAS %ara .&e se la lleve a casa. 4e %ido .&e
res%onda a todas las %re1&ntas con claridad ! de fora res&ida. Ta9i3n le %ido .&e di9&Ce &n
K1eno1raaL o ,r9ol failiar de tres 1eneraciones.

Es &! interesante ver c&,nto conoce o deCa de conocer &n individ&o acerca de s&s a9&elos. Es &n
dato .&e en s2 iso %&ede ser &! revelador acerca de las relaciones failiares o de la falta de 3stas.
Famil= ties t'at :ind7 del Dr. Ronald X. RichardsonE es &n 9&en li9ro so9re c)o desarrollar 1eno1raas e
historias failiares.

Usta es la lista de las %re1&ntas relativas al 5ENO5RAMA:

BDescri9eE %or favorE la relaci)n entre t& %adre ! s& %adreE t& %adre ! s& adreE t& %adre ! s&s
heranos 6si tiene al1&no7E ! t& %adre ! c&al.&ier otra %ersona i%ortante d&rante s& 3%oca de
creciiento.
BDescri9e la relaci)n entre t&s a9&elos %aternosE del %asado al %resente.
B>D)nde vivi) la failia de t& %adre? >D)nde creci) t& %adre?
6"
B>C&,les son s&s antecedentes 3tnicos? >C&,les son s&s antecedentes reli1iosos?
BDescri9eE %or favorE la relaci)n entre t& adre ! s& %adreE t& adre ! s& adreE t& adre ! s&s
heranos ! c&al.&ier otra %ersona si1nificativa d&rante s& 3%oca de creciiento.
BDescri9e la relaci)n entre t&s a9&elos aternosE desde el %asado a la act&alidad.
>D)nde vivi) la failia de t& adre? >D)nde creci) ella?
B>C&,les son s&s antecedentes 3tnicos? >R s&s antecedentes reli1iosos?
BDescri9eE %or favorE c&al.&ier c&esti)n o evento i%ortante de la raa failiar aterna o %aterna
cooE %or eCe%loE &na e/%eriencia de 1&erraE ini1raci)nE a9&so se/&alE a9&so f2sicoE a9&so
eocionalBentalE adicciones a las dro1asE al alcoholE al se/oE adicciones al C&e1oE des)rdenes
alienticiosE %ro9leas se/&alesE de%resiones i%ortantesE divorcioE s&icidioE violaci)nE asesinatoE
ro9oE a9ortosE hoose/&alidadE ado%ci)nE etc.

4a se1&nda lista de %re1&ntas es so9re las RE4ACIONES GAMI4IARES DIRECTAS:

BDescri9e la relaci)n con t& %adre: desde los %rieros rec&erdos hasta el %resente 6las relaciones
act&ales7.
BDescri9e la %ersonalidad de t& %adre: desde el %asado hasta ho!.
BDescri9e la ed&caci)n de t& %adreE s& historial de tra9aCo ! s& historia reli1iosa.
BDescri9e la relaci)n con t& adre: desde el %asado hasta el %resente.
BDescri9e la %ersonalidad de t& adre: desde el %asado hasta la act&alidad.
BDescri9e la ed&caci)n de t& adreE s& historial la9oral ! reli1ioso.
BDescri9e la relaci)n entre t& %adre ! t& adre: desde el %asado hasta ho!.
BDescri9e la relaci)n con t&s heranos ! heranas 6si es .&e los tienes7: desde el %asado hasta la
act&alidad.
BDescri9e las %ersonalidades de t&s heranos ! heranas.
BDescri9e t& relaci)n con c&al.&ier otra %ersonaE sea o no de t& failiaE .&e ha!a sido i%ortante %ara
ti. Por eCe%loE t& a9&elaE a9&eloE t2oE %rioE vecinoE %adrastro o adrastra.
B>C&,l era t& %a%el en el sistea failiar? 6%. e.E h3roeE si%,ticoE %a!asoE re9eldeE s&stit&to del
es%osoE ni8o iadoE 1&ardi,nE solitarioE chivo e/%iatorioE %acificador7.
BDescri9e t& historia escolarE acad3ica ! socialenteE desde el %asado hasta el %resente.
BDescri9e t& historia se/&alE desde t&s %rieros rec&erdos hasta el %resente. Incl&!e todas las
referencias al se/o ! a la se/&alidadE dentro o f&era de la failia. >C&,ndo coenAaron los
sentiientos ! deseos hoose/&ales?
BDescri9e t&s fantas2as se/&alesE desde el %asado hasta el %resenteE e/%licitando c)o han ca9iado
a lo lar1o del tie%o. >I&3 ti%o de %ersona te atrae? >C&,les son s&s caracter2sticas: atri9&tos
f2sicos ! ras1os %sicol)1icos? >I&3 actividades se realiAan en ellas ! en .&3 entorno?
BDescri9e t& historia reli1iosaE desde el %asado hasta la act&alidad.
BDescr29ete a ti isoE c)o te ves a ti iso ho!.
BEn&era c&al.&ier otro as%ecto i%ortante de t& vida o de t& failia .&e no ha!a .&edado c&9ierto
con las c&estiones anterioresE tal coo la sal&dE los atrioniosE relaciones e/traatrionialesE
as&ntos de tra9aCoE de dinero o trataientos ! tera%ias anteriores a 3sta.

Coentar3 al1&no de los %&ntos de la lista de %re1&ntas:

Al est&diar la :ISTORIA GAMI4IARE &n as%ecto .&e destaca es el DESAPE5O 5ENERACIONA4 .&e
e/iste entre los %adres ! los hiCos del iso se/oE %or eCe%lo la distancia entre el %adre ! los hiCos ! entre la
adre ! las hiCas. :e o9servado .&e &chos de is %acientes varones ten2an GI5#RAS PATERNAS DU0I4ES
GRENTE A GI5#RAS MATERNAS M#C:O MNS G#ERTES. ESTO :ACE I#E E4 OARN SE IDENTIGII#E CON
M#C:A MNS GACI4IDAD CON 4O GEMENINOE CON E4 SEHO MNS G#ERTE DE4 SISTEMA GAMI4IAR.

Mientras descri92a s& historia failiarE &n ho9re diCo: K-o quer#a ser ni(a7 porque mi padre quer#a a
mi 'ermana m&s que a m#" /iempre esta:a en<adado = era mu= cr#tico conmigo" Adem&s7 mi madre era m&s
di%ertida7 dec#a lo que pensa:a = era m&s cari(osa)" Es i%ortante conse1&ir .&e el cliente c&ente los
PRIMEROS REC#ERDOS DE 4A INGANCIA %or.&e 3se es el TERRENO GURTI4 EN I#E CRECE 4A
DESORIENTACIN :OMOSEH#A4. Presta &cha atenci)n a c&al.&ier la%s&s de eoriaE %&esto .&e ha!
&cha inforaci)n &! Dtil en esos es%acios todav2a vac2os. 4A PARTE CONSCIENTE DE 4A MENTE NO ES
69
CAPAM DE RETENER AI#E44O C#RO REC#ERDO ES DEMASIADO DO4OROSO. Ser, i%ortante volver a
dichos es%acios c&ando se lle1&e a la tercera ! c&arta fase de la rec&%eraci)n.

Al est&diar la OIDA SOCIA4 del individ&o d&rante la eta%a escolarE en la a!or %arte de los casos e
refieren &n SENTIMIENTO DE SER KDISTINTOSLE DE NO ENCA@AR CON 4OS OTROS C:ICOSE
SENTIMIENTOS DE INGERIORIDAD O DE S#PERIORIDAD.

Pre1&ntar %or las GANTASSAS SEH#A4ES es &! i%ortante. :a! en ellas inforaci)n &! valiosaE
!a .&e 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES SE ESCONDEN DETRNS DE GANTASSAS :OMOSEH#A4ES. Por
lo 1eneral ha! &na %ro1resi)n en las fantas2as. A veces coienAan si%leente irando a ho9res o a
&Ceres desn&dosE ! de ah2 se %asa a la actividad se/&alE %riero viendo c)o lo hacen otrosE des%&3s
entrando &no iso en escena. Por s&%&estoE las fantas2as son distintas en cada individ&oE de%endiendo de
s&s necesidades es%ec2ficas ! de la intensidad del desa%e1o de s&s %adres ! de 3l iso.
Al1&nos se sienten ATRASDOS POR :OM0RES MARORES lo .&e anifiesta la NECESIDAD DE SER
C#IDADOS POR A45#IEN O DE 0#SCAR #NA PROTECCIN PATERNA4. Al1&nos ho9res ! adolescentes
se ven ATRASDOS POR COMPA\EROSE 0#SCANDO EN OTROS :OM0RES 4O I#E SIENTESN I#E 4ES
GA4TA A E44OS MISMOS. A la a!or %arte les atraen los ho9res &sc&lososE f&ertes ! se1&rosE todas las
c&alidades .&e ellos desear2an tener. Al1&nos desean sentirse doinadosE %ose2dosE c&idados o 1&iados %or
los ho9res a .&ienes adiran. A otros les 1&sta los C:ICOS @OENES O ADO4ESCENTES. Esto %&ede ser
si1no de varias cosas:

1. #n tra&a a esa edad no res&eltoF
". Necesidades no c&9iertas en esa eta%a del desarrolloF
$. Al1&na fora de a9&so s&frida a esa edad 6a en&doE &n rec&erdo re%riido o s&%riido de a9&so
se/&al7.

Es i%ortante darse c&enta de .&e las GANTASSAS SEH#A4ES SON SIEMPRE 4A TAPADERA DE
NECESIDADES DE AMOR :OMO EMOCIONA4 NO C#0IERTAS o el teor a la intiidad con al1&ien del se/o
o%&esto. Ta9i3n e he encontrado con .&e las fantas2as se/&ales %&eden esconder la RA0IA CONTENIDA
contra &no o a9os %adresE RA0IA I#E E4 NI\O SE SIENTE INCAPAM DE EHPRESAR ! .&e DESP#US SE
MANIGIESTA 0A@O 4A GORMA DE DESEOS SEH#A4ES. RE finalenteE ta9i3n otrosE de fora incone/a con
s& %ro%ia identidad de 13neroE desean ver a ho9res heterose/&ales teniendo relaciones se/&ales con
&Ceres. De este odoE ENC#ENTRAN S# IDENTIDAD PERDIDA EN 4OS :OM0RES I#E DESEARSAN SER.
As2 %&esE ha! &na 1ran variedad de fantas2as se/&ales. Es i%ortante lle1ar a conocer las de cada caso con
el ,/io detalle %osi9le %ara %oder co%render las RAMONES PROG#NDAS I#E SE ESCONDEN TRAS E4
DESORDEN DE ATRACCIN :ACIA PERSONAS DE4 MISMO SEHO.

Es i%ortante sa9er I#U PAPE4 :A DESEMPE\ADO 4A RE4I5IN en la vida del %aciente ! el .&e
re%resenta en la act&alidad. M&chos se sienten heridos %or las %edradas ! flechas %ersec&torias .&e les
lanAan desde s& reli1i)n. :e o2do historias terri9les de c)o al1&nos f&eron a %edir a!&da a al1Dn reli1ioso !
se les invit) a .&e a9andonaran la con1re1aci)nE o el 1r&%o. OtrosE de9ido a las actit&des d&raente cr2ticas
.&e encontra9an en s& reli1i)nE te2an anifestar s& %ro9lea. En otros casosE SI ESTA0AN M#R
DISTANCIADOS DE S#S PADRESE ES M#R GNCI4 I#E SE DISTANCIARAN TAM0IUN DE 4AS CREENCIAS
RE4I5IOSAS DE S#S PADRES. #N COMPORTAMIENTO KA 4A CONTRAL ES PARTE INTE5RANTE DE 4A
:OMOSEH#A4IDAD. #n Coven %aciente e confi): Eleg# conscientemente ser distinto de mi padre" /i a l le
gusta:a la mFsica countr=7 =o eleg#a el rocD" /i a l le gusta:a el :lanco7 =o eleg#a el negro" Era el modo de
decirle lo antip&tico que me resulta:a)"

Des%&3s de revisar la historia failiarE e too el tie%o necesario %ara %oner %or escrito el an,lisis
de cada relaci)n ! de cada ,rea en la vida del %aciente. :a1o o9servaciones ! o%ino so9re el odo en .&e
cada &na de ellas ha afectado a s& creciiento ! desarrollo. Antes de entre1ar al %aciente la eval&aci)nE le
invito a .&e la esc&che ! la ace%te. Si he coetido al1Dn error o he entendido al1o alE le %ido .&e e
corriCa. 5eneralenteE es &na e/%eriencia &! 9&enaE !a .&e 3l ve desde &na n&eva %ers%ectiva s& sistea
failiar ! el odo en .&e le ha afectado.

70
#na veA .&e la EOA4#ACIN est, co%letaE %aso a las C#ATRO ETAPAS DE C#RACINE %ara lo .&e
le do! al %aciente el P4AN DE TRATAMIENTOE coo &n MAPA DE CARRETERAS PARA 4A REC#PERACIN.
Entonces coenAaos n&estro tra9aCo. Si s&fre &cho en la sesi)n o sesiones inicialesE os r&e1o .&eE antes
de %oneros a reconstr&ir s& historia co%letaE 4E DEIS TIEMPO PARA I#E EHPRESE S#S SENTIMIENTOS R
PENSAMIENTOS. P&ede .&e sea la %riera veA .&e se ha!a encontrado en &n 4#5AR SE5#RO DONDE
4I0ERARSE DE S# DO4OR R DE S# GR#STRACIN. E4 ASISTENTE DE0E CREAR #N 4#5AR SE5#ROE
CONGIA04EE EN E4 I#E NO SE SIENTA @#M5ADO.


$. PRE5#NTAS I#E DE0E :ACERSE A #N G#T#RO TERAPE#TA

!emo dat quod non 'a:et: !A0IE 0A L1 +4E !1 $IE!E)"

Me he encontrado con &chas %ersonas .&e e %iden .&e les aconseCe &n tera%e&ta de la Aona
donde viven. M&chos no sa9en .&3 han de 9&scar en &n tera%e&ta o .&3 %re1&ntas han de hacerle. Por ello
incl&!o esta secci)n %ara a.&3llos .&e 9&scan 1&2a %ara salir de la hoose/&alidad.

Si eres %aciente %otencialE de9es darte c&enta de .&e vas a co%artir t& coraA)n ! t& ala con &n
e/tra8o. Por ello es i%ortante .&e ten1as antes &na entrevista con 3l o ella. 4a K.&2icaL es i%ortanteE !
ta9i3n lo son los antecedentes ! las ha9ilidades del tera%e&ta. A.&2 tienes al1&nas %re1&ntas .&e %odr2as
hacerle:

B>I&3 foraci)n ! .&3 e/%eriencia tienes en la tera%ia de la reorientaci)n se/&al?
B>I&3 odalidades tera%3&ticas &sas? Por favorE e/%l2cae de fora sencilla 6entender,s eCor esas
odalidades c&ando ha!as le2do este ca%2t&lo. Ro recoiendo 9&scar &n tera%e&ta .&e sea
EC4UCTICOE .&e conoAca ! doine distintas esc&elas de tera%ia7.
B>:as tra9aCado con otros .&e han s&%erado s& hoose/&alidad?
B>C&,l es t& %orcentaCe de 3/itos en este ti%o de tra9aCo?
>Crees en Dios? 6! si es i%ortante %ara ti: >a .&3 reli1i)n %erteneces?7.
B>:as hecho t& %ro%io %roceso de c&raci)n?

P&ede ser .&e el tera%e&ta se sienta e/tra8o o ins&ltado %or esta Dltia %re1&nta: K>I&i3n eres tD
%ara %re1&ntare %or i vida %ersonal?L. TD eres el co%rador %otencial .&e va a %a1ar &cho dinero %or la
tera%ia ! vas a invertir &cho tie%o intentando c&rarte. Se1&raente no .&err,s Kechar t&s ar1aritas a &n
cerdoL .&e no tiene s& %ro%ia casa en orden. 4A C#RACIN ES #N CAMINOE NO #N DESTINO.

Todos nos encontraos en al1Dn %&nto el caino intentando alcanAar n&estro destino final. #n
tera%e&ta s)lo %odr, llevarte tan leCos coo 3l iso ha!a lle1ado. Si no ha sido ca%aA de sanar s& %ro%ia
vidaE >c)o %odr, a!&darte a sanar la t&!a?

Esto no si1nifica .&e el tera%e&ta ten1a .&e tener antecedentes hoose/&ales. Sin e9ar1oE necesita
ha9er tra9aCado %ersonalente los isos as&ntos %rof&nda ! co%letaente. 4OS ME@ORES MENTORES
SON AI#E44OS I#E :AN TRI#NGADO EN S#S PROPIAS OIDAS. Si noE ha9lan desde la teor2aE %ero no
desde s&s coraAones o desde s& e/%eriencia.


'. :ERRAMIENTAS R TUCNICAS TERAPU#TICAS

En&erar3 ahora al1&nas de las herraientas ! t3cnicas .&e %&eden ser Dtiles %ara las c&atro eta%as
de la rec&%eraci)n. No se trata de &na lista e/ha&stiva de los distintos enfo.&es. Son si%leente al1&nos
.&e he &tiliAado ! .&e e han res&ltado efectivos. A contin&aci)n se ofrece &na 9reve descri%ci)n de cada
t3cnica. M,s adelante en esta isa secci)n recoendar3 li9ros .&e descri9en el odo de desarrollar estas
herraientas ! t3cnicas coo %arte del %roceso tera%3&tico. De n&evoE i intenci)n no es e/%licar en
%rof&ndidad cada &no de los enfo.&esE sino ofrecer odos ! edios de c&raci)n.

1. TERPIA DE 4OS SISTEMAS GAMI4IARES.
71

Constr&ir la historia failiarE viendo en el es.&ea 1eneral c)o se relaciona el individ&o ! c)o le
infl&!e todo el sistea failiar.

". 0I04IOTERAPIA.

Est&dio de literat&raE %or eCe%loE so9re las CA#SAS de la atracci)n %or el iso se/oE la
S#PERACIN de la hoose/&alidadE la nat&raleAa del a9&so se/&alE del ciclo de adici)n se/&al o so9re
as%ectos relativos a la rec&%eraci)n.

$. ED#CACIN.

A!&do al %aciente a constr&ir &na RED DE APORO ! le ense8o ha9ilidades socialesE de co&nicaci)nE
asertividadE las diferencias entre ho9res ! &CeresE as2 coo t3cnicas %ara resolver %ro9leas.

'. TERAPIA CO5NITIOA.

Es i%ortante co%render el %ensaiento incorrecto ! el odo ne1ativo de ha9larse a &no isoE !
a%render n&evas ha9ilidades %ara corre1ir estas distorsiones co1nitivas.

(. MEDITACIN R PENSAMIENTOS ASERTIOOS.

Ense8o a los %acientes a editarE a &sar la ia1inaci)n creativa ! a tra9aCar con afiraciones a diario.
Todo esto a!&da a a&entar la a&toestiaE a favorecer el creciiento es%irit&al ! a conse1&ir los o9Cetivos.

*. C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR.

Do! tareas %ara a!&darles a entrar en contacto con s& ni8o interiorE con s& ala internaF a%render a
identificar %ensaientosE sentiientos ! necesidades %asadas ! %resentes.

+. 0IOENER5SAS R ENER5SAS INTERIORES.

A trav3s de los 3todos tera%3&ticos de tra9aCo del c&er%oE el individ&o a%render, a e/%resar la ra9ia
de fora sal&da9leE a li9erarse de las tensiones ! dolores cor%orales re%riidosE a afrontar eociones !
necesidades ,s %rof&ndas ! a estar ,s centrado ! afirarse ,s en el %ro%io c&er%o.

-. @#E5O DE RO4 W TERAPIA COND#CTISTA.

A trav3s del C&e1o de rol ! de otros %rocesos siilaresE los individ&os %&eden ha9lar a %adresE
heranosE a9&sadoresE a s2 isos ! a c&al.&iera .&e les ha!a hecho da8o.

;. PSICODRAMA.

Se &sa en sesiones de 1r&%oE recreando el sistea failiar o c&al.&ier otra sit&aci)n hiriente. Al
revivir la e/%erienciaE el %aciente es ca%aA de li9erarse de las eociones re%riidas o s&%riidas.

1<. C#RACIN DE 4A MEMORIA R PRO5RAMACIN NE#ROB4IN5^SSTICA.

Es &n %rocediiento %ara volver a los rec&erdos del %asadoE e/%erientando otra veA lo .&e %as)
entoncesE %ero esta veA reestr&ct&rando ! sanando la e/%eriencia. Esto a!&da a desli1arse del %ro9lea ! a
asociarse con la sol&ci)n.

11. CONSTE4ACIN GAMI4IAR.

0asado en el tra9aCo de 0ert :ellin1erE el individ&o desarrolla en 1r&%o &na constelaci)n failiar %ara
desc&9rir la sietr2a oc&lta del aor. 4a constelaci)n %&ede co%onerse de los ie9ros de la failia
72
inediataE ie9ros del linaCe ! otros .&e %&eden ha9er infl&ido en las relaciones ! en las decisiones
aorosas.

1". RE4ACIN CON E4 MENTOR.

Este odelo a!&da al individ&o a satisfacer necesidades de aor hoo eocionales ! hetero
eocionales antes no c&9iertas. A trav3s de la relaci)n con el entor se consi1&e cari8o se1&ro ! se
resta&ra el aor.

1$. TERAPIA DE4 CARI\O R DE 4OS A0RAMOS.

Este 3todo se ha de tra9aCar con %areCasE %adresE hiCosE heranos ! otros %arientes. A trav3s del
a9raAo con ie9ros de s& failiaE &na %ersona %&ede c&rar anti1&as heridas ! desarrollar o resta&rar &n
cari8o sano.

1'. DIN4O5O DE OOCES.

Es &n odo de desc&9rir el interior de la %ro%ia failia o s&s Ks&9%ersonalidadesL. Ta9i3n es &n
&! 9&en 3todo %ara desc&9rir %artes del !o %erdido o re%&diadas.

1(. E@ERCICIO R DEPORTES.

Para &chos ho9resE el de%orte ! el eCercicio s&%onen &n treendo esf&erAo. Partici%ar en de%ortes
de 1r&%o es &! c&rativoE al tie%o .&e constit&!e &na %arte i%ortante de la socialiAaci)n.

1*. MASE@A TERAPU#TICO.

A!&da a li9erar &chas heridas cor%orales re%riidas ! es &n eficaA eleento de c&raci)n ! de
des9lo.&eo.

1+. REED#CACIN DE4 COMPORTAMIENTO R DE 4OS 5ESTOS.

Es i%ortante a!&dar a los ho9res a ado%tar co%ortaientos ,s asc&linos ! a las &Ceres
co%ortaientos ,s feeninos.

1-. AS#MIR COMPROMISOS.

4a disci%lina s&ele ser &n %&nto d39il de los .&e est,n saliendo de la hoose/&alidad. :acer
KcontratosL so9re las tareas .&e han de realiAar en casa & otros tra9aCos es &! Dtil. 4a res%onsa9ilidad es
i%ortante.

1;. AMISTAD.

Esta9lecer relaciones aorosas sanas con %ersonas del iso se/o es esencial %ara la s&%eraci)n
de la hoose/&alidad.

"<. ESCRI0IR #N DIARIO.

Poner %or escrito los %ensaientosE sentiientos ! e/%eriencias coo edio %ara co%renderse a s2
iso ! al %roceso de c&raci)n.

"1. 5RA0AR 4AS SESIONES.

A &chos de is clientes les res&lta &! Dtil 1ra9ar todas s&s sesiones individ&ales. Des%&3sE en la
tran.&ilidad de s& ho1arE o ientras cond&cenE %&eden re%asar las lecciones a%rendidasE las ha9ilidades
ense8adas ! los odos de c&rar s&s heridas.
73

(. C#ATRO NREAS DE C#RACIN

Dividir3 cada eta%a de la rec&%eraci)n en c&atro ,reas de c&raci)n: INTE4ECT#A4E EMOCIONA4E
GSSICA R ESPIRIT#A4. Oeaos el es.&ea:


ETAPA I ETAPA II ETAPA III ETAPA IO


INTE4ECT#A4
0i9liotera%ia
Ed&caci)n
Tera%ia cond&ct&al
Tera%ia co1nitiva
:a9ilidades de
co&nicaci)n
T3cnicas de resol&ci)n
de %ro9leas
Co%rensi)n de
las %rinci%ales
ca&sas de las
heridas hoo
eocionales
Co%rensi)n de las
%rinci%ales ca&sas de
las heridas hoo
eocionales
A%rendiAaCe de las
diferencias ho9re T
&Cer
Relaciones aritales

EMOCIONA4
0&enas relaciones
%acienteWasistente
Creaci)n de red de
a%o!o
C&raci)n del ni8o
interior 6NI7
Tres fases de c&raci)n
del NI
Red de a%o!o
D&elo W %erd)n W as&nci)n de
res%onsa9ilidades
T3cnicas: c&raci)n de la eoria W di,lo1o
de voces W
C&e1o de rol W %sicodraa W a9raAos W enor
W NI W
Red de a%o!o

GSSICA
ECercicio W dieta W
de%ortes W diversi)n
W
Actividades sociales
con el iso se/o
ECercicio W dieta W de%orte W
Diversi)n W 9ioener12a W eCercicios
res%iratorios W asaCe tera%3&tico
ECercicio W dieta W
de%orte W
Diversi)n W
reed&caci)n del
co%ortaiento W
9ioener12a W eCercicios
res%iratorios W asaCe
tera%3&tico

ESPIRIT#A4
Desarrollo de la a&toestia
E/%erientar el %ro%io valor en la relaci)n con Dios
Meditaci)n W oraci)n W afiraciones W est&dio W co&nidad es%irit&al


(.1. C#RACIN INTE4ECT#A4

El individ&o necesita RECREARSE A SS MISMOE DESARRO44AR #NA IMA5EN POSITIOA DE SS
MISMO. 4OS SENTIMIENTOS NE5ATIOOS SO0RE SS MISMO R SO0RE 4OS DEMNS SON E4 RES#4TADO DE
4AS RE4ACIONES NO SANAS DE4 PASADO. El individ&o de9e identificar %a&tas de %ensaiento ne1ativas !
s&stit&irlas %or %ensaientos ! actit&des %ositivas hacia s2 iso ! hacia los de,s. El individ&o necesita
%racticar co%ortaientos %ositivosE asertivos ! a%render a e/%resar %ensaientosE sentiientos !
necesidades en todas s&s relaciones.

(.". C#RACIN EMOCIONA4

:a! .&e C#RAR 4AS :ERIDAS DE4 PASADO. No %&edes c&rar al1o .&e no eres ca%aA de sentir. El
individ&o de9e IDENTIGICAR ! EHPONER 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS de s&s dific&ltades act&ales. De9e
SENTIR DO4OR %or las heridas del %asado. S&s rec&erdos ,s d&ros ! %rof&ndos s)lo %odr,n c&rarse en
%resencia de al1&ien .&e verdaderaente se %reoc&%e %or 3l. El %erd)n es otra %arte i%ortante de este
%roceso. #na veA .&e el d&elo ha tenido l&1arE el %erd)n lle1a nat&ralenteE al co%render .&e todos
teneos heridas en el coraA)n. Necesita APRENDER A PERDONARSE A SS MISMOE A 4OS DEMNS R A DIOS.
M#C:AS OECES E4 NI\O INTERIOR C#4PA A DIOS DE4 A0#SO ! olvida lo .&e oc&rri). C&ando no %erdonaE
vi1oriAa s& dolor ! lo %ro!ecta a los de,s. GinalenteE al identificar las distorsiones ! las inter%retaciones
74
err)neas .&e le llevaron a distanciarse de s&s %rieros c&idadoresE as&e la res%onsa9ilidad .&e tiene
dentro del draa.

(.$. C#RACIN GSSICA

EHPERIMENTAR 4A MASC#4INIDAD R 4A IDENTIDAD DE 5UNERO 6PERDIDA7 ES C4AOE PARA 4A
C#RACIN. Esto %&ede conse1&irse a trav3s del eCercicio re1&larE &na dieta adec&ada ! la %artici%aci)n en
de%ortes ! en otras actividades sociales con %ersonas del iso se/o. :a! .&e c&rar las heridas relativas a
la ia1en cor%oral. Ta9i3n se ha de SATISGACER 4A NECESIDAD DE AMOR A TRAOUS DE RE4ACIONES
NO SEH#A4ESE SA4#DA04ESE C#RATIOAS R CARI\OSAS con %ersonas del iso se/o ! de distinto se/o.
Esto se lo1rar, ROMPIENDO CON E4 ANTI5#O ESTI4O DE OIDA ! creando &n N#EOO SISTEMA DE APORO.
El individ&o enc&entra %ersonas .&e est,n en el iso caino .&e 3l ! esta9lece N#EOAS AMISTADES. De
este odoE %&ede satisfacer s&s necesidades hoo eocionales ! e/%erientar la identidad de 13neroE ! as2
eer1er,n entonces los deseos heterose/&ales.

(.'. C#RACIN ESPIRIT#A4

El individ&o necesita desarrollar &na RE4ACIN PERSONA4 CON DIOSE EHPERIMENTAR E4 OA4OR
DE SER I#ERIDO coo &n ni8oE no %or los talentos o lo1rosE sino si%leente %or ser s& :I@O AMADO. As2E
s& identidad no se 9asa en la se/&alidadE sino en ser &n ni8oE AMADO POR 4O I#E ES ! no %or lo .&e hace.
Por DltioE de9e APRENDER A ENTENDER E4 CORAMN DE DIOS: .&e DiosE s& Padre .&e est, en los cielosE
:A ESTADO S#GRIENDO CON U4. Dios conoce s& dolor ! s& an1&stia. Dios sie%re est, ah2E %re%arado %ara
alientarlo ! a9raAarlo. El individ&o en rec&%eraci)n e/%erienta esto a trav3s de la MEDITACINE 4A
ORACIN R E4 EST#DIO.

A contin&aci)n &estro el &so de las herraientas ! t3cnicas en las c&atro eta%as de c&raci)n:

BEta%a &no: TRANSICIN.
BEta%a dos: ARRAI5O.
BEta%a tres: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES.
BEta%a c&atro: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES.

*. PRIMERA ETAPA: TRANSICIN

B Ro%er con el co%ortaiento se/&al.
BCrear &na red de a%o!o.
BDesarrollar la a&toestia ! e/%erientar el valor en la relaci)n con Dios.


A. C#RACIN INTE4ECT#A4:

B0i9liotera%ia.
BEd&caci)n.
BTera%ia cond&ct&al.

0. C#RACIN EMOCIONA4:

B4o1rar &n 9&en entendiiento %aciente T tera%e&ta.
BCreaci)n de &na red de a%o!o.

C. C#RACIN GSSICA:

BECercicio W dieta W de%orte W diversi)n W actividades sociales con %ersonas del iso se/o.

D. C#RACIN ESPIRIT#A4:

75
BDesarrollar la a&toestia.
BE/%erientar el %ro%io valor en la relaci)n con Dios: Meditaci)n W oraci)n W afiraciones W est&dio W
co&nidad es%irit&al.



*.1. C#RACIN INTE4ECT#A4

0I04IOTERAPIA

El individ&o en rec&%eraci)n de9e ENTENDER 4AS CA#SAS DE 4A ATRACCIN POR E4 MISMO
SEHO R E4 PROCESO DE C#RACIN. 4e do! li9ros %ara .&e lea so9re la etiolo12a ! trataiento del
%ro9lea. A los ho9res les recoiendo li9ros coo: 3eparati%e t'erap= o< male 'omosexualit=7 ! Healing
'omosexualit=7 del doctor @ose%h NicolosiF Homosexualit=: A neX c'ristian et'ic7 de la doctora EliAa9eth
Mo9erl!F Alearing out t'e closet7 del doctor Christo%her A&stin. R %ara las &Ceres: Female 'omosexualit=:
c'oice Xit'out %olition7 de la doctora Elaine O. Sie1elE ! 1ut o< Eg=pt7 de @eannette :oVard. Para &na lista de
li9ros ,s e/tensa 6en in1l3s7E %&ede %edirse &n cat,lo1o a KRe1eneration 0oo=sL 6VVV.re1en9oo=s.or17.

ED#CACIN

El asistente 6conseCeroE tera%e&taE sacerdoteE %astor o ra9ino7 ha de a!&dar en el est&dio de la
etiolo12a ! del %roceso de c&raci)n de la hoose/&alidad. Por elloE necesitan leer li9ros ! lle1ar a
co%render &! 9ien esta condici)n.

TERAPIA COND#CT#A4

ES ESENCIA4 I#E E4 INDIOID#O SE DISTANCIE DE 4OS 4#5ARESE COMPA\EROS R O0@ETOS
I#E GORMAN PARTE DE4 ENTORNO :OMOSEH#A4. De9e deCar de ir los l&1ares donde se encontra9a con
hoose/&ales. De9e deCar de ver a s&s ai1os hoose/&ales. De9e deCar de co%rar literat&ra o %orno1raf2a
hoose/&al ! c&al.&ier otra cosa .&e esti&le %ensaientos ! fantas2as hoose/&ales.

A enos .&e el individ&o coience a estar li%io ! so9rioE no ser, ca%aA de toar &na MAROR
CONCIENCIA DE SS MISMO. 4as actividades ! fantas2as hoose/&ales no le %eriten identificarse ! le
antienen aleCado de s&s %ensaientosE sentiientos ! necesidades %rof&ndas. Para al1&nos res&lta
e/treadaente dif2cil a9stenerse de actividades con los de s& iso se/o d&rante el %roceso de
rec&%eraci)n. Pero esta tarea no es &n casti1o. El o9Cetivo es a!&dar a la %ersona a .&e rec&%ere s& alaE !
esto no ser, f,cil si si1&e siendo se/&alente activo. Para ello ES NECESARIO #N S4IDO 5R#PO DE
APORO.

El doctor Christo%her A&stin &sa &na K:oCa de eval&aci)n diariaL %ara a!&dar a s&s %acientes a
conse1&ir co%ortaientos sanos. Indica al %aciente .&e de9e &sar diariaente &na hoCa .&e le a!&de a
realiAar las distintas tareas. El doctor A&stin la e/%lica coo si1&e.


:oCa de eval&aci)n diaria
No9re````````````` Seana `````````````
>:as hecho t&s tareas? S2 No

P&ntDate cada d2a a ti iso en &na escala de 1 a 1< en las si1&ientes cate1or2as:
61a necesito tra9aCar seriaente W 1<a lo he hecho &! 9ien7

Tra9aCo diario 4&nes Martes Mi3rcoles @&eves Oiernes S,9ado Doin1o
A9stenere de cafe2na
Coida sana
Dorir
ECercicios
76
Oraci)n
Ser a1radecido
4ect&ra es%irit&al o de la 0i9lia
Meditaci)n
Ois&aliAaci)n de los o9Cetos
Escri9ir diario
Control
As&nci)n de ries1os sal&da9les
E/%resividad eocional
Gran.&eAa
:onestidad
ServirWDar
Cone/i)n social
Tie%o de recreo
P&reAa se/&al
E/citaci)n hoose/&al
Otros

>C&,les han sido t&s o9Cetivos %ersonales esta seana?
>I&3 es lo .&e ,s te ha a!&dado esta seana?
>I&3 has a%rendido so9re ti esta seana .&e va!a a a!&darte en t& rec&%eraci)n?
>C&,les han sido t&s %&ntos f&ertes esta seana?


4a :O@A DE EOA4#ACIN DIARIA es &n instr&ento %ara a!&darte a ca9iar de vida al recordarte
las tareas de rec&%eraci)n .&e tienes .&e hacer d&rante la seana. Rellenarlo te a!&da a res%onsa9iliAarte
diariaente del tra9aCo .&e haces. Es &na de las herraientas ,s Dtiles %ara .&e t& vida e/%eriente &n
ca9io %ositivo.

A0STENERSE DE CAGESNA. El o9Cetivo es eliinar co%letaente la cafe2na. Incl&so en %e.&e8as
cantidadesE la cafe2na %&ede a&entar la ansiedadE la an1&stia ! el teor ! acelerar el nDero de
%ensaientos disf&ncionales. Se recoienda 9e9er diariaente entre dos ! tres li9ros de a1&a. El a1&a es &n
%&rificador nat&ral %ara el c&er%o ! lo antiene hidratado.

COMIDA SANA. El o9Cetivo es coer %ara alientarse ! eCorar el f&ncionaiento del c&er%o. 4a
coida %oco sana %&ede %rovocar falta de ener12asE cansancio f2sico o %ereAaE as2 coo hacer en1ordarE lo
c&al est, deostrado .&e a&enta el ries1o de s&frir enferedades coronarias. Se te aconseCa hacer al d2a
cinco o seis coidas li1eras ! e.&ili9radas. #n 9&en rec&rso es el li9ro de Cliff Sheats: Lean :odies7 total
<itness 6 1;;(E S&it P&9lishin1 5ro&%E Arlin1tonE TH7. Te recoiendo .&e entre el (< ! el ;< Z de t&s
coidas las ha1as de ac&erdo con este %lan.

DORMIR. Or1an2Aate %ara dorir ocho horas diarias.

E@ERCICIO. 4os o9Cetivos son a&entar la resistencia cor%oralE .&ear calor2as ! controlar el estr3s.
Recoiendo hacer eCercicio aer)9ico 6andarE correrE hacer aer)9icE ciclisoE nataci)n7 diariaenteE d&rante
treinta in&tosE ! eCercicio anaer)9ico 6levantar %esasE &sc&laci)n7 al enos treinta in&tosE dos veces a la
seana.

ORACIN. 4a oraci)n es el odo de co&nicarte con Dios. Pedir a Dios %or t& vida es reconocer la feE
confianAa ! es%eranAa en .&e Dios tiene el controlE de fora .&e tD no necesitas tenerlo. ReAar es &n odo
de reconocer t& a1radeciiento ! de e/%resar t&s %reoc&%aciones. Te recoiendo reAar a diarioE al enos
entre dieA ! .&ince in&tos.

ACCIN DE 5RACIAS. El o9Cetivo es reconocer todo lo a1rada9le ! las cosas 9&enas .&e te s&ceden.
A1radecer te a!&da a crear &na sensaci)n de 9ienestar ! de contentoE inde%endienteente de las
circ&nstancias. Te s&%ondr, &n esf&erAo Kdarte c&enta de las %e.&e8as cosas .&e van 9ien en t& vidaL.
77
ECe%los: los ne&,ticos tienen aireE el coche arrancaE ha! 1asolina en el de%)sitoE tienes sal&dE disfr&tas de
&na coida sa9rosaE ves %aisaCes herososE &n enc&entro interesante con &na %ersonaE esc&chas &na
Dsica 9onitaE tienes &n o9iliario conforta9leE tienes tra9aCoE ai1osE failiaresE aniales de co%a82a. El
o9Cetivo final es estar a1radecido inde%endienteente de las circ&nstancias. C&ando 1ol%ea la enferedadE
la &erte o &na cat,strofeE ! sie%re lo haceE verlo coo &n al s)lo a&enta s& ca%acidad de arr&inar la
vida. Mira las dific&ltades de la vida coo %arte del creciientoE .&e te ense8ar,n al1o valioso. 4as %r&e9as
hacen crecer en valent2aE car,cterE %acienciaE resistencia ! fortaleAa. Te recoiendo a1radecer diariaente de
cinc&enta a .&inientas veces.

4ECT#RA ESPIRIT#A4. Reci9ir ensaCes %ositivos es sie%re &! i%ortanteE ! todav2a ,s si los
ensaCes ne1ativos %revalecieron en la infancia. 4a lect&ra es%irit&al te da &na a!or conciencia de t& val2aE
&na es%eranAa %ara el f&t&roE &n odo de fiCarse o9CetivosE de controlar las eociones o de co%render t&s
relaciones es%irit&ales. Recoiendo al es entre cinco ! .&ince in&tos diarios.

MEDITACIN T RE4A@ACIN. 4a editaci)n se &sa %ara conocer la vol&ntad de Dios a trav3s de la
refle/i)n tran.&ila. 4a relaCaci)n %ro1resiva a!&da a controlar los niveles de estr3s ! a disin&ir la ansiedad
.&e 1enera el d2a a d2a. Recoiendo de cinco a .&ince in&tos diarios de refle/i)n.

REPRESENTACIN MENTA4. No %&edes ir a &n sitio .&e no %&edes ver. 4a ia1inaci)n nos a!&dar,
a failiariAarnos con los res&ltados de los o9Cetivos antes de alcanAarlos. Dedica al enos cinco in&tos
diarios a ia1inar los res&ltados %ositivos de alcanAar t&s o9Cetivos de rec&%eraci)n.

44EOAR #N DIARIO. #n diario a!&da a %rocesar las eociones antes de e/%on3rselas a &n tercero
6ver las referencias del li9ro del doctor A&stin Aleaning out t'e closet)" Recoiendo escri9ir a diario %or lo
enos de cinco a dieA in&tos.

CONTRO4. El control tiene el fin de antenerte en el caino de la rec&%eraci)n. Intenta contarE
alternativaenteE a dos o tres ai1osE si te has antenido o si has ca2do. El %ro%)sito de res%onsa9iliAarse
ante dos o tres ai1os es evitar relaciones de de%endencia eocional con &na sola %ersona. Co3ntales t&s
res&ltados en las actividades de la lista.

AS#NCIN DE RIES5OS RAMONA04ES. El iedo liita n&estra ca%acidad de disfr&tar la vida.
As&ir ries1os %ara s&%erar el teor es esencial %ara ser ca%aces de vivir &na vida %lena. :aA cada d2a al1o
%ara DESAGIAR T#S MIEDOS.

EHPRESIOIDAD EMOCIONA4. E/%resar a9iertaente las res%&estas eocionales es sal&da9le. Esto
incl&!e re2rse en altoE llorarE 1ritar con ent&siaso en los eventos de%ortivos o c&al.&ier e/%resi)n de las
eociones.

SEROIR W DAR. 4os actos aa9lesE de a!&da o donaci)n a otrosE fort&itos ! desinteresadosE nos
sacan de nosotros isos. Aar al %r)Cio es el se1&ndo de los 1randes andaientos %or.&e %ro&eve
el 9ienestar es%irit&al ! la sal&d ental. Te recoiendo realiAar diariaente de dos a seis actos aa9les.

CONEHIN SOCIA4. :a9lar con otras %ersonas nos antiene OINC#4ADOS A 4OS DEMNS ! nos da
la o%ort&nidad de relacionarnos. Cone/i)n social si1nifica ha9lar de las cosas sin i%ortancia de la vida
coo K>.escaste algo la semana pasada,)7 *+u tal %as con este pro=ecto de tra:a;o,)" Se trata de &n ti%o
de contacto distinto del .&e se tiene con los co%a8eros ante los .&e te res%onsa9iliAas. Recoiendo &no o
dos contactos de este ti%o diarios.

TIEMPO DE OCIO. El tie%o %ara relaCarse ! descansar es vital. 4as aficiones son &n odo de
a!&darnos a aneCar el estr3s ! las %resiones de la vidaE ! renovar n&estro 9ienestar f2sico ! ental. 4a
%artici%aci)n diaria en actividades de recreo es cr&cial %ara desarrollar las ha9ilidades .&e nos %eriten
hacer frente a lo .&e la vida nos da. Recoiendo de treinta a noventa in&tos diarios.

7"
P#REMA SEH#A4. Cada %ersona de9e tener claro el l2ite .&e se%ara lo .&e se considera &n
co%ortaiento o %ensaiento se/&al sano ! lo .&e se entiende coo no sano. Esta eval&aci)n refleCa c)o
te has antenido de ac&erdo con t& l2ite.

Es f&ndaental tener RE4ACIONES SANAS. E4 INDIOID#O EN REC#PERACIN NECESITA TENER A4
MENOS C#ATRO RE4ACIONES S4IDAS CON OTROS :OM0RES:

1. #N MENTORE &n a!or .&e %&eda ense8arle c)o se co%ortan los ho9resF
". #N COMPA\ERO DE 0ATA44AE al1&ien .&e ta9i3n est, en el caino de la c&raci)nF
$. #N AMI5O SE5#RO de s& identidad se/&alE .&e le a%o!a ! conoce s& l&chaF
'. #N AMI5O SE5#RO de s& identidad se/&alE .&e le a%o!a ! desconoce s& l&cha.

Ante 3stos ! otros ho9resE 3l se res%onsa9iliAa de los o9Cetos esta9lecidos. Ellos est,n cercaE
dis%&estos a a%o!arle ! a .&ererle. Al a%render a ser franco ! honestoE eer1er,n sentiientosE
%ensaientos ! necesidades ,s %rof&ndosE de los .&e se se1&ir, la c&raci)n.

Ta9i3n necesita DARE ade,s de reci9ir. A trav3s de la DONACINE el individ&o e/%erienta s&s
PROPIOS DONES. Dios le ha dotado de &chos dones es%irit&ales. Darse c&enta de s&s dones !
co%artirlos con los de,s es &na f&ente de ener12a %ositiva ! de ref&erAo %ara s& vida.

DIOERTIRSE R @#5AR es de i1&al i%ortancia %ara las de,s %artes de s& %ro1raa de c&raci)n.
Pia1etE &no de los a!ores %sic)lo1os infantilesE se8alo .&e el C&e1o es la tarea .&e hace .&e el ni8o se
desarrolle. C&ando %erdeos la ca%acidad de C&1arE %erdeos la nat&raleAa infantil. Ta9i3n en este &ndo
aceleradoE estresanteE ha! .&e sacar tie%o %ara oler las rosasE a%reciarlas ! C&1ar con ellas.

MANTENER 4A P#REMA SEH#A4 es i%ortante %or varias raAones:

1. 4a inte1ridad con el %ro%io sistea de creenciasF
". No descansar so9re las ener12as de los otrosF
$. No conta1iarse de enferedades de transisi)n se/&alF
'. No car1ar con sentiientos olestos a ca&sa del se/oF
(. A%render a c&idarse de &n odo %ositivo.

E4 SEHO CON #NO MISMO O CON OTROS ESE A MEN#DOE 4A TAPADERA DE SENTIMIENTOS R
PENSAMIENTOS NO RES#E4TOSE DE NECESIDADES DE INTIMIDAD NO C#0IERTAS. El individ&o ha de
a%render a e/%resarse honesta ! francaente ! a satisfacer s&s necesidades de afecto a trav3s de relaciones
sanas con %ersonas del iso se/o.

EHCITACIN :OMOSEH#A4. Con esta cate1or2a se controlan las fantas2as ! la reacci)n f2sica ante
otros ho9res. El individ&o a%rende la correlaci)n .&e e/iste entre la res%&esta se/&al ! s& estado interno.
El cliente %&ede sentirse atra2do %or al1&ien .&e tiene caracter2sticas con las .&e 3l iso no se identifica.
M&chas vecesE al ho9re .&e se siente atra2do %or s& iso se/oE le 1&stan otros ho9res con
caracter2sticas f2sicas o de la %ersonalidad siilares a las s&!as. NO ES CAPAM DE RECONOCER S# PROPIA
0E44EMA R OA4SAF IDO4ATRA A OTROS :OM0RES PARA PODER REC#PERAR S#S PROPIOS C#ERPO
RA4MA. A trav3s de la %r,ctica de los co%ortaientos sanos ,s arri9a citadosE coenAar, a e/%erientar
s& %ro%io sentido de 9ienestar ! val2a %ersonalE sin necesidad de .&e otro ho9re lo co%lete.

Al ver esta lar1a lista de actividades el %aciente dice: @Aara=?7 @Esto es imposi:le?7 'e sido %encido
antes de empezar" /on demasiadas cosas a cam:iar" 0emasiadas cosas por 'acer" 0emasiadas cosas en las
que pensar" @/ocorro?)" En efectoE ha! &chas cosas .&e hacer ! .&e crear. R el eCor odo de a9ordarlas
es IR 4ENTAMENTE R #NA A #NA. 0enCa2n Gran=lin hiAo &na lista de las caracter2sticas .&e .&er2a
incor%orar a s& car,cter. Ul ta9i3n se vio s&%erado al %ensar en la totalidad de la tarea. Por elloE decidi)
%rioriAar ! coenAar %or los ras1os ,s i%ortantes. Se %ro%&so ad.&irir &n deterinado as%ecto de la
%ersonalidad. R lo hiAo. R &na veA .&e ha92a alcanAado el %rier o9CetivoE %as) al se1&ndo. De este iso
odo f&nciona la :oCa de eval&aci)n diaria ! la c&raci)n. Es eCor coenAar con &nas c&antas tareas ! tener
79
3/ito .&e intentar conse1&ir todo a la veA ! sentirse &n fracasado. DANDO #N PASO CADA OEME CONSTR#RE
#NA 0ASE S4IDA R 4EOANTARNS #NA CASA SE5#RA.


*.". C#RACIN EMOCIONA4

4O5RAR #N 0#EN ENTENDIMIENTO PACIENTE W TERAPE#TA

Es &! i%ortante .&e el tera%e&taE conseCeroE %astorE c&raE ra9inoE %adreE entor o asistente
desarrolle &na RE4ACIN CERCANA R DE APORO con el individ&o en rec&%eraci)n. 4A CONDICIN
:OMOSEH#A4 INDICA #N APE5O NO SANO O #N APE5O EMOCIONA4 EHTREMO CON #NO O CON AM0OS
PADRES. #na actit&d distante o fr2a %or %arte del asistente s)lo e/acer9ar2a el desorden de atracci)n hacia el
iso se/o.

Por elloE el tera%e&ta necesita SA0ER ESC#C:ARE ! refleCar &cho de lo .&e esc&cha ! PONERSE EN
E4 4#5AR DE4 INDIOID#O %ara ver la vida desde s& %&nto de vista. Entre los atri9&tos del 9&en asesor se
enc&entran: 4A COMPASINE 4A PACIENCIAE 4A EMPATSAE #NA ACTIT#D NO EN@#ICIADORAE #NA
GORTA4EMA TRANI#I4A R E4 SER ESPERANMADOR.

A &n ho9re le %odr, a!&dar ,s &n tera%e&ta var)n ! a &na &Cer &na tera%e&ta feenina. #n
tera%e&ta del 13nero o%&esto ser, eCor %ara la c&arta eta%a del trataiento 6c&raci)n de las heridas hetero
eocionales7.

CREACIN DE #NA RED DE APORO.

#na veA A0ANDONADOS los l&1ares de ocioE los co%a8eros ! los o9Cetos de la vida anteriorE es
&! i%ortante REEMP4AMAR4OS %or %ersonasE l&1ares ! eleentos sanosE sanadores ! aa9les. El
tera%e&ta a!&da al individ&o en la creaci)n de &n entorno aco1edor. Al1&nos de los factores de la red de
a%o!o citados en el ca%2t&lo ' son de 1ran a!&da. Este sistea de a%o!o env&elve al individ&o ! le %rovee del
aorE la co%rensi)n ! la res%onsa9ilidad .&e necesita en las distintas eta%as de la rec&%eraci)n. Al finalE
terinar, identificando las distintas f&entes de aor ! de a%o!oE ad.&iriendo as2 a.&ellos as%ectos del
desarrollo .&e no lo1r) en la ni8eA ! en la adolescencia.

C&ando 0r&ce vino a %edir a!&daE se ha92a aislado co%letaente en s& 9atalla contra la
hoose/&alidad. Tra9aCaos C&ntos d&rante varios eses. Antes de se1&ir con el trataientoE coo
viv2a a varias horas de i des%achoE le insist2 en .&e est&diara %osi9les 1r&%os de a%o!o en s& ,rea.
D&rante seanas se resisti) a hacerlo. Ginalente t&ve .&e a%reiarle: A menos que encuentres un
grupo = comiences a participar en el tratamiento7 me temo que nuestro tra:a;o 'a terminado" En
consecuencia7 no puedo a=udarte si no est&s dispuesto a a=udarte a ti mismo = a de;ar que otros te
a=uden)" P Esto le hiAo es%a9ilar ! a la seana si1&iente !a esta9a en &n 1r&%o P PODER
ENCONTRAR A OTROS I#E :A0SAN S#GRIDO TANTO COMO U4 G#E #NA DE 4AS EHPERIENCIAS
MNS SATISGATORIAS DE S# OIDA. Al1&nos esta9an ,s avanAados en la rec&%eraci)nE otros ,s
atr,s. 4o i%ortante era .&eE finalenteE 0r&ce se ha92a rodeado de COMPA\EROS DE OIA@E. RA NO
ESTA0A SO4O.


*.$. C#RACIN GSSICA

E@ERCICIOE DEPORTESE DIETA ADEC#ADA R ACTIOIDADES SOCIA4ES SANAS CON PERSONAS DE4
MISMO SEHO.

#na %arte i%ortante de la condici)n hoose/&al es TENER #NA PO0RE IMA5EN DE #NO MISMO.
Desarrollar el sentido del 9ienestar f2sico es &! i%ortante %ara el %roceso de rec&%eraci)n. Por elloE el
individ&o necesita :ACER E@ERCICIO CON RE5#4ARIDADE coer de fora sal&da9le e i%licarse en
ACTIOIDADES DE 5R#PO con %ersonas del iso se/o.

"0
P&ede .&eE si se ha sentido socialE atl3tica ! f2sicaente INGERIOR A 4OS DEMNSE d&rante s&s a8os
escolaresE en estas tareas necesite de &n entor. :a! e/ 1a!s .&e han forado e.&i%os de%ortivos %ara
a!&dar a otros ho9res a c&rar s&s heridas de%ortivas ! conocer la ale1r2a ! la diversi)n de C&1ar C&ntos.

C&ando era ni8oE 5eor1e sie%re se ha92a sentido INCAPAM DE COMPETIR CON 4OS DEMNS
NI\OS. Siendo ad&ltoE a s&s treinta a8osE se sent2a atl3ticaente inco%etente. Decidi) s&%erar s&s
teores ! coenA) a %artici%ar en C&e1os de vecindario. Pre1&nt) a &nos c&antos C)venes si %odr2an
entrenarle de fora %artic&lar. 4es e/%lic) .&e c&ando era chico se ha92a sentido atl3ticaente
derrotado. Ellos .&isieron a!&darle. 5eor1e es ho! &no de los eCores C&1adores de s& e.&i%o local.

Recienteente asesor3 a &n ho9re de cinc&enta a8os .&e desde los doce ha92a arrastrado
&na %esada car1a. Pensa9a .&e carec2a de coordinaci)n oCoBanoE .&e no %od2a lanAar &na %elota !
.&eE %or tantoE era enos .&e los otros chicos ! enos .&e &n ho9re. 4o e%areC3 con &n ai1o
2o .&e .&er2a C&1ar a la %elota con 3l. A los %ocos d2asE ha92a nacido &n ho9re n&evo. PPod2a lanAar
la %elotaQ S)lo necesita9a al1o de %r,ctica ! &n ho9re si%,tico .&e le ense8ara los tr&cos.

Otro ca9allero con el .&e tra9aC3 dec2a .&eE a %esar de .&e ha92a a%rendido a lanAar la %elota
con cierta confianAa ! ha9ilidadE ! a&n.&e s&s ai1os ha92an afirado s&s ca%acidadesE EN 4O MNS
PROG#NDO DE S# INTERIOR SE SENTSA INCOMPETENTE. S& ente sa92a .&e era ca%aAE %ero s&
coraA)n esta9a conf&so. As2 las cosasE hiAo .&e s&s ai1os 1ra9aran el C&e1oE centr,ndose so9re
todo en 3l. Oer .&e era realente co%etente ca9i) las cosas. Entonces s& coraA)n cre!) a s&
ca9eAa.

Prescri9e &na dosis f&erte de diversi)n ! de C&e1o. P&ede .&e sea &n 1ran esf&erAo %ara .&ienes han
vivido 1ran %arte de s&s vidas con s&friiento ! dolor. DIOERTIRSE R APRENDER A @#5AR CON OTROS es
tan i%ortante coo el tra9aCo de c&raci)n interior.


*.'. C#RACIN ESPIRIT#A4

DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA.

4os %acientes esc&chan a diario casetes de editaci)n. 4a %r,ctica re1&lar de la editaci)n a!&da al
individ&o a centrarse ! le hace entalE eocionalE f2sica ! eocionalente ,s consciente. :e 1ra9ado
varias cintas con este fin: A<irmaciones = compromisoB 5editaciones para sanar la identidad de gnero =
desarrollar la conciencia interiorB Auracin del ni(o interior = /anacin de la memoria" GiCarse o9Cetivos !
c&%lirlos a!&da a a&entar la a&toestia 6 %ara encontrar cintas ver los Kateriales de a%o!oLE al final del
li9ro. Ta9i3n se %&eden encontrar en: VVV.coin1o&tstrai1ht.co7.

:a! DOCE ASPECTOS ESENCIA4ES %ara conse1&ir los o9Cetivos:

1. :an de tener &n PROPSITO C4ARO R CONCRETO. >I&3 .&ieres conse1&ir?
". :aA &n P4AN SENCI44O. El %lan ha de ser eval&a9le ! es%ec2fico.
$. Plant3alo EN POSITIOO. Si esc&chas a otros .&e te dicen: !o puedes7 no de:es7 no lo
conseguir&s)E eliina esas %ersonas de t& vida. TY P#EDES. 4O CONSE5#IRNS. Est,s destinado
a alcanAar t& o9Cetivo. No o9stanteE si las voces ne1ativas no te dicen cosas del ti%o a !o
puedes7 no de:es7 no lo conseguir&s)E escDchalas ! ace%ta t&s d&das ! teores. No s&%rias ni
re%rias las voces ne1ativas. E/%r3salasE a9r,Aalas ! ellas te dar,n finalente el a%o!o .&e
.&ieres ! necesitas.
'. CE4U0RA4O EN E4 PRESENTEE coo al1o hecho. :a9la de t& o9Cetivo ! del %lan coo si !a lo
h&9ieras conse1&ido. Ia12nateloE ! lo har,s realidad.
(. 44UNA4O DE PASIN. MiraE ha9la ! siente a%asionadaente todo a.&ello .&e %&eda favorecer t&
o9Cetivo. T& ala interiorE t& ni8o interior e inconscienteE s)lo res%onder, a la %asi)n ! a las
eociones f&ertes. >I&3 es 9&eno %ara alcanAar este o9Cetivo? >C&,les son los 9eneficios?
*. Reconoce lo .&e dar,s a ca9io ! lo .&e deCar,s %ara la POSTERIDAD. >I&3 talentos ! dones
le1ar,s a las 1eneraciones f&t&ras?
"1
+. IMA5SNATE4O. Ois&al2AaloE re%resenta en t& ia1inaci)n el c&%liiento de t& %ro%)sito !
o9Cetivo. Ia1inar fortalecer, t& vol&ntad ! dar, a t& ala interior ,s f&erAas %ara a%o!ar el
o9Cetivo.
-. PON4O EN PRNCTICA. MiraE siente ! ha9la de t& o9Cetivo todos los d2as. 4os eCores oentos
%ara hacerlo son %or la a8anaE antes de levantarteE ! %or la nocheE antes de acostarte. En esos
oentos el inconsciente est, ,s a9ierto a la a&tos&1esti)n. Ta9i3n %&edes ha9larE vis&aliAar
! sentir t& o9Cetivo en otros oentos del d2a. A%Dntalo en &n %a%el ! %31alo en el volante del
cocheE en la esa de tra9aCoE en el fri1or2fico o en el es%eCo del 9a8o. Ponlo en c&al.&ier sitio %ara
.&e te rec&erde c&,l es t& o9Cetivo ! %ro%)sito.
;. REMA %ara conse1&irlo. PIDE AR#DA A DIOS %ara t& %lan ! t& %ro%)sito. A&n.&e %ienses .&e no
%&edesE lo conse1&ir,s ! atraer,s f&erAas es%irit&ales %ara a%o!ar t& deseo.
1<. :aA &na lista de PERSONAS conocidas ! de confianAa .&e TE APOREN en la consec&ci)n de t&
%lan. S3 res%onsa9le con ellas. P2deles %ala9ras cari8osasE afirativas ! %ositivas: / que
puedes" Areo en ti" $e quiero" Aon<#o en ti" $F puedes" *Amo %a tu plan, *Est&s cada d#a m&s
cerca del o:;eti%o,)
11. DA 4AS 5RACIAS. Ten &na actit&d a1radecida. Enc&entra el don .&e ha! detr,s de la herida. Da
las 1racias %or cada %aso .&e des.
1". Enc&entra &na GRASE sencilla ca%aA de ca%tar la esencia del o9Cetivo.


A contin&aci)n os do! &n eCe%lo de i vida:

1. Priero: Mi PROPSITO es tratar a i es%osa con ,s cari8o ! deCar de criticarla.
". Se1&ndo: Mi P4AN consiste en ia1inare dos veces al d2a s& ni8o interior ! en decirleE ta9i3n
dos veces al d2aE dos cosas %ositivas de ella isaE d&rante los si1&ientes c&arenta d2as.
$. Tercero: Mantendr3 &na ACTIT#D POSITIOA hacia ellaE %ase lo .&e %aseE ! a&n.&e ha1a cosas
.&e no e 1&stan. Me rodear3 de %ersonas .&e ha9len 9ien de ella ! e aleCar3 de .&ienes la
criti.&en.
'. C&arto: Recordar3 i o9Cetivo diariaente coo si !a lo disfr&tara en el PRESENTE.
(. I&into: Todos los d2as ha9lar3 APASIONADAMENTE de i o9Cetivo.
*. Se/to: 4e1ar3 a is hiCos ! a todo i linaCe &na n&eva %a&ta de co%ortaientoE !a .&e i %adre
critica9a constanteente a i adreE a is heranos ! a 2 iso. Ca9iar3 esa %a&ta ne1ativa
%ara la POSTERIDAD.
+. S3%tio: Me re%resentar3 a i iso dici3ndole cosas 9&enas a i &CerE a .&ien IMA5INARU
coo &na ni8a %e.&e8aE con s&s heridas c&r,ndose ! s&s necesidades c&9iertas.
-. Octavo: Tendr3 %or CONST#M0RE re%etir i o9Cetivo cada a8anaE cada noche ! varias veces a
lo lar1o del d2a.
;. Noveno: REMARU %ara .&e Dios e a!&de a s&%erar i nat&ral cr2tico ! severo ! e asista %ara
.&e sea ,s cari8oso ! %rotector.
1<. D3cio: Conse1&ir3 tres PERSONAS .&e e llaen Tal enos &na veA a la seanaB %ara ver .&3
tal vo!E %ara afirare en is %e.&e8as victorias ! %ara dare %ala9ras de aor ! de a%o!o.
11. #nd3cio: Cada d2a estar3 a1radecido ! E4O5IARU los avances realiAados.
1". D&od3cio: reco1er3 en &na GRASE sencilla la intenci)n ! el si1nificado del o9Cetivo. Mi frase es:
Al decir pala:ras de amor a mi esposa7 Cae /ooD7 dos %eces al d#a durante cuarenta d#as7 me
trans<ormo a m# mismo7 a mi mu;er = a mi descendencia)"


Uste es &n eCe%lo de c)o definir &n o9Cetivo. Ad.&iere el h,9ito de se1&ir estos doce %&ntos !
conse1&ir,s c&al.&ier cosa .&e t& coraA)n desee. C&ando 9&s.&es la frase res&enE evita &sar las %ala9ras
no7 no puedo7 no quiero o nunca" No &tilices %ala9ras ne1ativas. Por eCe%loE no di1as: !o dir a mi esposa
cosas negati%as)" El inconsciente s)lo o!e ver9os ! no9resE ! oite los adver9ios. El inconsciente oir,:
0ir a mi esposa cosas negati%as)" Por tantoE evita las ne1aciones.

A en&doE 1ra9o &na cinta de a&dio %ara cada clienteE 9as,ndoe en s&s necesidades es%ec2ficas.
4a cinta reco1e afiraciones ! %ala9ras de aliento %ara llevar a ca9o o9Cetivos ! co%ortaientos
es%ec2ficos. \ords t'at 'eal7 de Do&1las 0lochE es &n 9&en li9ro so9re c)o hacer afiraciones. En /el<K
"2
/a:otage7 de Martha 0aldVinE %&eden encontrarse referencias de otros 9&enos li9ros so9re este iso tea.
Es ta9i3n &n li9ro e/celente en relaci)n a la c&raci)n en 1eneral.

EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS.

Anio a todos a i%licarse en al1Dn 1r&%o de %r,ctica es%irit&alE sea c&al sea s& credo. 4os est&dios
realiAados han ostrado .&e AI#E44OS I#E TIENEN A45YN TIPO DE PRNCTICA ESPIRIT#A4 SE C#RAN
ANTES. DARSE C#ENTA DE4 OA4OR DE #NO MISMO A TRAOUS DE 4A RE4ACIN CON #N DIOS AMOROSO
es ,s enri.&ecedor ! d&radero .&e la 9Ds.&eda de 9reves enc&entros se/&ales. A a.&3llos .&e se est,n
rec&%erandoE les anio ta9i3n a 0#SCAR #NA RE4ACIN PERSONA4 CON DIOSE S# AMOROSO PADRE.
El verdadero valor %roviene del SERE no del hacer. 4A PERSONA NECESITA I#E TODOS 4OS DSAS SE
REAGIRME I#E ES I#ERIDO POR SER :I@O DE DIOS.

4o ,s &r1ente es .&e el criterio de valor no sea la identidad se/&al: la c&esti)n no es ser
hoose/&alE 9ise/&al o heterose/&al. Distanciarse de lo .&e ca&sa el %ro9lea ! acercarse a la sol&ci)n.
N#ESTRA OERDADERA IDENTIDAD ES SER :I@OS DE DIOS. A.&2 radica el OA4OR I#E PERMANECE.
Goenta la es%irit&alidad ! la constr&cci)n de valor.

4os %rinci%ios del cl,sico Na%ole)n :illE $'inD and groX ric'7 se a%lican directaente a la c&raci)n de
la hoose/&alidad ! de otras %enas del coraA)n. Ca9ia si%leente el o9Cetivo de Khacerse ricoL %or el de
Kconvertirse en heterose/&alL. Entonces lo .&e tienes es: KPPiensa ! convi3rtete en heterose/&alQL. Este li9ro
%&ede encontrarse en cinta %idi3ndolo a la editorial. S&1iero a los clientes .&e esc&chen este tesoro
aravillosoE ! otros %arecidos.



+. SE5#NDA ETAPA: ARRAI5O

C#RACIN INTE4ECT#A4

TERAPIA CO5NITIOA.
:A0I4IDADES DE COM#NICACIN.
TUCNICA DE RESO4#CIN DE PRO04EMAS.

C#RACIN EMOCIONA4

C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR 6NI7
4AS TRES GASES DE C#RACIN DE4 NI.
RED DE APORO.

C#RACIN GSSICA

TERAPIA 0IOENER5UTICA.
E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN.
E@ERCICIOS RESPIRATORIOS.
MASA@E TERAPU#TICO.

C#RACIN ESPIRIT#A4

DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA.
EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS.
MEDITACIN W ORACIN W AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4.

5ENERA4

CONTIN#AR CON 4A RED DE APORO.
"3
CONTIN#AR A#MENTANDO 4A A#TOESTIMA R 4A EHPERIENCIA DE4 OA4OR EN 4A RE4ACIN
CON DIOS.
DESARRO44O DE :A0I4IDADES: ASERTIOIDADE :A0I4IDADES DE COM#NICACIN R TUCNICAS
DE RESO4#CIN DE PRO04EMAS.
C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR: IDENTIGICACIN DE PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R
NECESIDADES.


+.1. C#RACIN INTE4ECT#A4


TERAPIA CO5NITIOA

La ma=or re%olucin de nuestro tiempo es el descu:rimiento de que los seres 'umanos7
cam:iando la actitud interior de sus mentes7 pueden cam:iar el aspecto externo de sus
%idas)"
\illiam Cames

Peter sol2a %ensar .&e n&nca encaCa9a en nin1&na %arte ! .&e era distinto a todos los de,s.
D&rante toda s& vida escolarE tener .&e co%artir esa a la hora de coer sie%re le s&%&so &n
%ro9lea. R siendo ad&lto se sent2a inc)odo entre s&s co%a8eros de tra9aCo cada veA .&e co2an
C&ntos. Esta9a convencido de .&e era el Dnico .&e s&fr2a la enferedad de SENTIRSE DISTINTO R DE
NO ENCA@AR. As2 .&e en &n seinario de c&raci)n de la hoose/&alidad hicios &na enc&esta:
>C&,ntos se sienten coo &n 9icho raro en la esa del coedor? Alrededor de &n ;< Z de los .&e
esta9an en la sala levantaron la ano. P El ;< ZQ Meter esta9a %asado. Se dio c&enta de .&e no
esta9a soloE de .&e &chos otros co%art2an el iso teor a no %ertenecer.

4A PERSONA EN REC#PERACIN DE0E SA0ER CMO G#NCIONA 4A MENTE R 4AS MA4AS
PASADAS I#E @#E5A. Por eso &tiliAo &na dosis i%ortante de TERAPIA CO5NITIOA. #no de los
instr&entos eCores ! ,s si%les .&e he encontrado es el li9ro de eCercicios del doctor David 0&rnsE
tit&lado $en da=s to sel<Kesteem7 C&nto con el an&al al .&e aco%a8aE Feeling good 'and:ooD" Reco1e tres
lecciones claras ! si%les. NoralenteE ha1o al %aciente tra9aCar &na lecci)n cada dos seanas: rellenar
las tareas del li9ro de eCercicios ! hacer las lect&ras co%leentarias del an&al. A trav3s de las lecciones
se a%renden &nas ha9ilidades &! 9&enas %ara erradicar las distorsiones co1nitivas ! los odos de %ensar
inadec&ados ! destr&ctivos .&e llevan al al h&or ! a la de%resi)n.

Me ase1&ro de .&e la %ersona doina &na ha9ilidad .&e ense8a el doctor 0&rns %ara ACA0AR CON
E4 SA0OTA@E A #NO MISMO R CON 4A 0A@A A#TOESTIMA. 4os li9ros del doctor CarlsonE 0on[t sXeat t'e
small sta<< ! It[s all small sta<<7 continDan donde terina el de 0&rns. Otros li9ros Dtiles son: $'e searc' <or
signi<icance7 de Ro9ert S. Mc5eeE ! 3ein%enting =our li<e7 del doctor @effre! E. Ro&n1 ! la doctora @anet S.
[los=o.


:A0I4IDADES DE COM#NICACIN

#na lecci)n &! i%ortante .&e ha! .&e a%render es la RESPONSA0I4IDAD DE 4OS PROPIOS
PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES. REC#PERAR 4A A#TORIDAD PERSONA4 R 4A
CAPACIDAD DE REPRESENTARSE A #NO MISMO EN E4 M#NDO es esencial %ara el 9ienestar ental !
eocional. Por ello ense8o ha9ilidades de co&nicaci)n ! asertivas 9,sicas. El doctor 0&rns dedica a las
ha9ilidades co&nicativas el Dltio tercio de s& li9ro Feeling good 'and:ooD" :a1o al %aciente %racticar
estas ha9ilidades ! ta9i3n le do! al1&nos de is folletos.

Del doctor :arville :endri/E &so &na t3cnica en tres diensiones %ara ense8ar el ARTE DE 4A
ESC#C:A REG4EHIOA:

1. Priero: refleCa o %arafrasea lo .&e el otro te dice:
"4
/i te 'e seguido :ien7 'as dic'oS *$e 'e entendido,)7 *Ha= algo m&s,)7 Es decir7 en resumen7 lo
que 'as dic'o es queS)7 *He captado la esencia,)B
". Se1&ndo: valida s&s %ensaientos:
Lo que me dices tiene sentido para m# porqueS)7 *$e 'e con<irmado lo que quer#as,)"
$. Tercero: e%aliAa con s&s sentiientos:
/egFn lo que me 'as contado7 me imagino que de:es sentirteS)7 */on stos tus sentimientos,)
>>L
"

ESC#C:AR REG4EHIOAMENTE no si1nifica estar de ac&erdo con lo .&e la otra %ersona te conf2a. 4O
IMPORTANTE ES ESC#C:AR R COMPRENDER. El .&e ha9la se sentir, entonces valorado ! co%rendido.
4A MAROR PARTE DE 4AS OECES NO NECESITAMOS CONSE@OE SINO SIMP4EMENTE SER ESC#C:ADOS.
D&rante el %roceso de esc&cha refle/ivaE ten c&idado de no inter%oner t&s %ro%ios %ensaientos & o%iniones.
ESPERA T# T#RNOE A5#ARDA a .&e .&ien ha9la ha!a terinado de decir lo .&e te .&er2a contar.
ESC#C:AR REG4EHIOAMENTE ES APRENDER A PONERSE EN E4 4#5AR DE4 OTROE A OER 4A OIDA A
TRAOUS DE S#S O@OS.

A contin&aci)n s&elo ense8ar &na t3cnica %ara c&ando es necesario NE5OCIAR:

1. Priero: Presentar los hechos 6a.&ello .&e al1&ien diCo o hiAo .&e le %rovoc) &na f&erte reacci)n7F
". Se1&ndo: Reconocer los sentiientos. :a de &sar s)lo %ala9ras referidas a sentiientos 6tristeE
enlo.&ecidoE ale1reE as&stadoE etc.7F
$. Tercero: Identificar los C&icios ! %ensaientos .&e tiene acerca de lo .&e la otra %ersona hiAo o diCoF
'. C&arto: :acer constar las necesidadesE deseos o es%eranAas .&e tiene acerca de la otra %ersonaF
(. I&into: Indicar lo .&e est, dis%&esto a dar %ara .&e la relaci)n f&ncione.

Oo! a %oner &n eCe%lo de &na %areCa a la .&e he aconseCado recienteente. 4a es%osa necesita9a
ha9lar con s& arido. A en&do inicia9a la conversaci)n alrededor de las once de la nocheE C&sto c&ando se
i9an a la caa. Esto irrita9a a s& arido %or.&e esta9a &! cansado ! ten2a .&e levantarse al d2a si1&iente
antes de las cinco de la a8ana %ara ir a tra9aCar. Usta era s& co&nicaci)n: KAuando quieres 'a:lar tarde
por las noc'es me siento en<adado7 'erido7 disgustado = <rustrado" .ienso que no tienes en consideracin lo
cansado que esto= = que me tengo que le%antar temprano al d#a siguiente" /i quieres 'a:lar conmigo7 te pido
que lo 'agas antes de las nue%e de la noc'e" Entonces esto= deseando escuc'arte = puedo dedicarte todo el
tiempo que necesitas7 porque me importas = te quiero)"

No s&%on1as nada. NoralenteE las s&%osiciones son e.&ivocadas. C&ando s&%on1o al1oE e
e.&ivoco conti1o ! coni1o. Si crees .&e al1&ien est, enfadado conti1oE co%r&39alo. A.&2 tienes &n
eCe%lo: Esta ma(ana7 cuando te %i en la cocina7 *esta:as en<adado conmigo,)" RealiAar &na co%ro9aci)n
real es %re1&ntar %or &na creencia o C&icio .&e has hecho acerca de otra %ersona. A!&da a o9Cetivar las
%erce%ciones.

NO ESPERES I#E 4OS DEMNS SEPAN 4O I#E NECESITAS. 4AS EHPECTATIOAS MATAN. :EMOS
DE APRENDER A EHPRESAR N#ESTRAS NECESIDADESE MNS I#E ESPERAR I#E 4OS DEMNS 4AS
CONOMCAN 6le!endo en n&estras entes7. 4os ni8os ! los 9e93s es%eran el cari8o ! el c&idado %or.&e
de%enden totalente de s&s %adres o c&idadores %ara so9revivir. A4 :ACERNOS AD#4TOSE DE0EMOS
APRENDER A EHPRESAR 4O I#E NECESITAMOSE ! no as&ir o es%erar .&e otros conoAcan lo .&e
.&ereosE necesitaos o deseaos.

Otra ha9ilidad es la TUCNICA DE4 SNNDXIC::

1. Priero: Manifestar lo .&e siente so9re la relaci)n: 5e preocupo muc'o por ti)7 $e quiero de
%erdad)7 Ealoro nuestra relacin)B
". Se1&ndo: Se8alar la dific&ltad .&e tiene con la %ersona en c&esti)n. Esta9lecer el res&ltado .&e se
.&iere alcanAar: Estos Fltimos d#as me 'as gritado muc'o = me duele pro<undamente" /iento como
si no me quisieras7 me siento insigni<icante = rec'azado" .ienso que tienes muc'a presin = me culpo

115
.. .45LH*N Y N. F%33%R2$N, 93)e (o!u6es Oourne-B, !resenta7o en 6a $$2F3 Na(iona6 +on?eren(e, Ba6ti;ore, 21, 1995.
"5
de tus <rustraciones" !ecesito que te responsa:ilices m&s de tus sentimientos = que no los pagues
conmigo" +uerr#a a=udarte de <orma positi%a7 pero no ser tu punc'ing :all)B
$. Tercero: volver a esta9lecer lo .&e siente so9re la relaci)n: $e quiero = me comprometo con nuestra
relacin)"


De esta foraE inserta el %ro9lea en lo .&e realente %iensa ! siente acerca de la otra %ersona. Para
la otra %ersona es ,s f,cil ace%tar lo .&e le va!a a decir. Se ha de res%onsa9iliAar en todas las
co&nicaciones &sando frases en %riera %ersona ! no en se1&nda. De9e doinar s&s %ensaientosE
sentiientos ! necesidadesE sin c&l%ar a otras %ersonas.

Ro sie%re di1o a is %acientes .&e no son la sit&aci)n o la %ersona la .&e les alteran. SON 4AS
:ERIDAS DE4 PASADO NO RES#E4TASE REESTIM#4ADAS EN E4 PRESENTEE 4S I#E 4ES AG4I5EN. Por
esoE el individ&o de9e TOMAR CONCIENCIA de s&s %ro9leas %rinci%alesE C#IDARSE adec&adaente !
COM#NICARSE de fora res%onsa9le.

Por s&%&estoE ha! otras &chas ha9ilidades co&nicativasF las .&e he %resentado son s)lo al1&nas
de las .&e &so. 4A C4AOE RADICA EN APRENDER A COM#NCARSE CON RESPONSA0I4IDADE
COMPARTIENDO 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADESE MNS I#E C#4PANDO R
AC#SANDO A OTROS. Afiraciones con =o ,s .&e con tF"


TUCNICAS PARA 4A RESO4#CIN DE PRO04EMAS

Entre los 3todos .&e &tiliAo est,n el :A4TE la GOCA4IMACINE el MAPA EMOCIONA4 ! el DIARIO.

:A4T

Se trata de &na t3cnica &! Dtil %ara a!&dar a .&e la %ersona .&e est, en rec&%eraci)n ha1a GRENTE
A 4OS COMPORTAMIENTOS ADICTIOOS. Si el ad&ltoBni8o siente .&e .&iere inc&rrir en co%ortaientos
hoose/&ales de n&evoE %&ede &tiliAar este sistea ! hacer el si1&iente control: E/$1- HA563IE!$17
E!FA0A017 /1L1 1 AA!/A01,)" Si la %ersona !a ha ca2do en la tentaci)n ! ha tenido &na relaci)n
hoose/&alE %&ede identificar as2 lo .&e le llev) a &n co%ortarse de ese odo.

#n d2aE el Cefe de 0r!an esta9a de al h&or. 4e lla) la atenci)n %or %resentar &n infore
.&e 3l considera9a inco%leto. Al iso tie%oE 0r!an esta9a %asando oentos dif2ciles en casa.
Esta9a casado ! ten2a varios hiCos. S& &Cer %ed2a atenci)n a 1ritosE %or.&e necesita9a &chas
cosas. 0r!an se sent2a coo &na vela .&e,ndose %or los dos e/treos.

C&ando terin) de tra9aCarE 0r!an se diri1i) a &na li9rer2a de ad&ltosE encontr) a &n ho9re
en &n %&esto cercano ! t&vo &na relaci)n se/&al con 3l. Des%&3s se sent2a fatal ! no sa92a %or .&3
ha92a hecho seeCante cosa. :a92a %roetido a DiosE a s2 iso ! a s& es%osa .&e no volver2a a
hacerlo.

Ahora vo! a e/%licar el &so de :A4T coo INSTR#MENTO DIA5NSTICO DE ADICCIONES
SEH#A4ES 6Nota: :A4T 6altoE %arada7 es &n acr)nioE forado %or las iniciales de las c&atro %ala9ras
in1lesas: :&n1r! 6ha9riento7E An1r! 6enfadado7E 4onel! 6solo7E Tired 6cansado7 7:

:AM0RIENTO: c&ando no coeos de anera adec&ada 6f2sicaE eocionalE ental o
es%irit&alente7E %erdeos el control de nosotros isos. DESEAR CON 4#@#RIA A OTRA PERSONA
SI5NIGICA NORMA4MENTE I#E E4 AD#4TOBNI\O TIENE #NA 0A@A A#TOESTIMA R 0#SCA A OTRO PARA
44ENAR S# OACSO. 4a 9aCa a&toestia %&ede ser consec&encia de sentirse criticadoE sea esto real o
ia1inarioE %or el Cefe en el tra9aCoE %or &n %adre en casaE %or &n ai1o cercanoE %or el es%oso o %or &n
co%a8ero. En el caso de la atracci)n %or el iso se/oE E4 AD#4TOBNI\O ENOIDIA A OTROS POR 4O I#E
CREE I#E A U4 4E GA4TA. TIENE :AM0RE DE OTRO :OM0RE I#E P#EDA 44ENAR S# DO4OR O S#
"6
OACSO. 0r!an se sent2a rechaAado %or s& Cefe ! %resionado %or s& &Cer. El vac2o %&ede llenarse de fora
sana o no sana. 0r!an eli1i) lo Dltio.

ENGADADO: c&ando el individ&o est, contento %or al1o e intenta co%artir s& ale1r2a con al1&ienE si
la otra %ersona no res%onde o rechaAa s& confianAaE %&ede sentirse rechaAado ! de%riirse inediataente.
4o si1&iente %&ede ser diri1irse a s& ha9itaci)n o al c&arto de 9a8o %ara ast&r9arseE o salir f&era %ara tener
relaciones se/&ales. En este casoE 4A MAST#R0ACIN SE #SA COMO MEDICINA EMOCIONA4 PARA NO
SENTIR 4A :ERIDAE E4 DO4OR R 4A DECEPCIN. >Est, el ad&ltoBni8o dis1&stado con al1&ien o con al1&na
sit&aci)n ! no ha sido ca%aA de e/%resar este sentiiento? >Est, oc&ltando al1&na fr&straci)nE an1&stiaE
teor o c&l%a9ilidad? SI NO EHPRESA DE GORMA ADEC#ADA ESTOS SENTIMIENTOSE P#EDE APARECER
E4 DESEO SEH#A4E casi ,1icaenteE coo viniendo de nin1&na %arte. 0r!an esta9a dis1&stado con s&
Cefe %or.&e ha92a criticado s& tra9aCo. Se sent2a fr&strado e inca%aA de satisfacer todas las %eticiones de s&
es%osa. En veA de e/%resar ! hacer frente a estos sentiientosE 4OS REPRIMSA R #SA0A E4 SEHO COMO #N
MEDIO DE ESCAPE PARA NO SENTIR DO4OR. Si 0r!an se h&9iera oc&%ado de estos sentiientos
ine/%resadosE de odo sal&da9le ! a%ro%iadoE los sentiientos se/&ales h&9ieran desa%arecido.

SO4ITARIO: >Est, el ad&ltoBni8o res%ondiendo a s&s 4E5STIMAS NECESIDADES DE INTIMIDAD A
TRAOUS DE RE4ACIONES NO SEH#A4ESE APROPIADASE SANAS R CARI\OSAS? TODO E4 M#NDO
NECESITA AMAR R SER AMADO. E4 AIS4AMIENTO ES I5#A4 A 4A M#ERTE. Nos se%ara de las &chas
%osi9ilidades .&e en la vida ha! de dar ! de reci9ir aor. E4 DESEO SEH#A4 A#MENTARN EN PROPORCIN
A 4A SO4EDAD I#E #NO EHPERIMENTE. Todo el &ndo necesita TOCAR. Tocar es i%ortante %ara
antener la sal&d. Si &na %ersona no satisface estas necesidades 9,sicasE E4 SEHO SE CONOIERTE EN
S#STIT#TO DE 4A INTIMIDAD. El individ&o de9e antener co%leto s& c&%o de aor. Si no es as2E h&ir,
hacia delanteE se a1otar, ! &tiliAar, todo ti%o de S#STIT#TOS NO SANOSE COMO E4 SEHOE PARA 44ENAR
E4 OACSO. 0r!an tra9aCa9a en e/ceso al tie%o .&e 3l iso se desn&tr2a. Esta9a aislado de la failiaE los
ai1os ! Dios. Corr2a hacia el OACSO.

CANSADO: El cansancio ! el estr3s hacen .&e el ad&ltoBni8o v&elva a los anti1&os odos de afrontar
s&s necesidadesE coo %or eCe%lo e/%resarse se/&alente. El ad&ltoBni8o de9e 44E5AR A CONOCERSE A
SS MISMOE s&s %&ntos f&ertes ! s&s de9ilidades. DE0E APRENDER A C#IDARSE DE GORMA SA4#DA04E. De
no ser as2E no %odr, aar verdaderaente a otrosE %&esto .&e el odio a s2 iso se lo i%ide. Oivir con
&cho estr3s %&ede f&ncionar %ara al1&nosE %ero %ara otros %&ede ser desastroso. 4OS DESEOS SEH#A4ES
PARECEN EMER5ER DE 4A NADA C#ANDO SE ESTN 0A@O PRESIN. El se/o no resolver, los %ro9leas.
Eso s)lo se consi1&e ca9iando el estilo de vida o las circ&nstancias act&ales. El ad&lto ni8o es el
res%onsa9le de s& %ro%ia vidaE nadie ,s. ES U4 I#IEN DE0E TRANSGORMAR S# OIDAE PASANDO DE SER
OSCTIMA A OENCEDOR. 0r!an necesita9a co%artir s& e/%eriencia con s& Cefe ! con s& es%osaE
co&nicarles s&s necesidades de fora %ositiva ! asertiva. Necesita9a red&cir s& nivel de %resi)n ! hace &n
h&eco en s& horario %ara tener al1Dn oento de tran.&ilidad.

Otra T es la de TRANSGERENCIA: si el ad&ltoBni8o es sensi9leE es%irit&al ! eocionalenteE %&ede
sintoniAar con las vi9raciones de otra %ersonaE al1&ien .&e eita &cha ener12a se/&al. Sin sa9er %or .&3E
%&ede sentirse atra2do o re%elido %or al1&ien. Es i%ortante a!&dar al ad&ltoBni8o a fiCarse &nos l2ites sanos
.&e se%aren el !o del tD. Tendr, .&e a%render a distin1&ir lo s&!o de lo de los de,s.

4a t3cnica :A4T es &n instr&ento de dia1n)stico %ara a!&dar al individ&o a conocer s&s %&ntos
d39iles ! dolorososE ! ense8arle c&idarse adec&adaente.


GOCA4IMACIN.

Se trata de &na t3cnica &! si%leE creada %or el doctor E&1ene 5endlin ! e/%&esta en s& li9ro
Focusing. Es &n instr&ento &! efectivo %ar .&e el individ&o ENTRE EN CONTACTO CON S#S
SENTIMIENTOS MNS PROG#NDOS. 5endlin define &n odelo en seis eta%as:

1. Des%eCa el es%acioE %on a &n lado otras %reoc&%aciones ! conc3ntrate en el %ro9lea %rinci%alF
"7
". Desc&9re en .&3 %arte del c&er%o se siente ese sentiientoF identifica el l&1ar en el .&e se
anifiestaF
$. No9ra el sentiiento sentido con &na %ala9ra o fraseE %. e.E da8oE iraE dolorE conf&si)nF
'. :aA resonar el sentiiento ! el no9re dado %ara ase1&rarte .&e corres%ondenF entoncesE
%eranece &n in&to con ese sentiientoF
(. :aA varias %re1&ntas so9re los sentiientos %ara encontrar la verdad %rof&nda: *.or qu el]]]]]
me causa tanto su<rimiento,)7 o *+u tiene el ]]]]]] para ser tan desagrada:le,)" 4a ente dar,
&chas res%&estas racionales a estas %re1&ntasE %ero la verdad real vendr, de lo %rof&ndo del
c&er%o ! del ala. A veces se tarda 9astante en desc&9rirla. Se sa9e c&ando se ha encontrado la
verdad %rof&nda %or.&e se e/%erienta &na res%&esta e/claatoria desde el interior de las entra8as.
#na veA desc&9ierta s& verdadE le ha1o %re1&ntarse: *+u necesitas,). Entonces le %ido .&e se
re%resente entalente la c&raci)n o .&e ne1ocie con esa %arte de s2 iso la satisfacci)n de
ciertas necesidades es%ec2ficas. De9e antenerse fire en todas s&s %roesas. Ro%erlas
e%eorar2a las heridas del ala ! ro%er2a la confianAa. De9e convertirse en &n 9&en %adre %ara s&
ala interiorF
*. Da 1racias a la %arte de &no iso .&e ha ha9ladoE ofreciendo s& verdad. S3 a1radecido
11*
.


[evin ten2a &na cita ! esta9a es%erandoE co%letaente soloE sentado en &na oficina. El
rece%cionista le %idi) .&e es%erara hasta .&e lle1ara la %ersona con la .&e ha92a .&edado. Ul es%er) !
es%er). De %rontoE sinti) .&e las %aredes se le ca2an encia. Sali) corriendo de la ha9itaci)nE olvid,ndose
%or co%leto de la cita. En n&estra si1&iente sesi)nE &saos la t3cnica de la focaliAaci)n. 4e hice cerrar los
oCos ! olvidar todas s&s %reoc&%aciones. Entonces le %ed2 .&e localiAara la %arte de s& c&er%o en la .&e
ha92a sentido lo e/%erientado en el oento del %,nico. #na veA sit&ado el sentiiento en la tri%a ! en la
in1leE le %ed2 .&e lo identificara con &n no9re o &na frase. Ul s&1iri) temor ! p&nico" Entonces le %ed2 .&e
hiciera resonar en s& c&er%o el sentiiento ! el no9re dadoE %ara ase1&rarse de .&e se corres%ond2an. 4o
hiAo !E efectivaenteE as2 era. Des%&3s de llevar &n in&to con a.&ellas sensacionesE le %ed2 .&e les ha9lara
! les %re1&ntara: *+u tienen en temor = el p&nico para 'erir tanto = ser tan desagrada:les,) 4e advert2 de
.&e s& ca9eAa le dar2a &chas res%&estas l)1icasE %ero .&e la verdad ,s %rof&nda se encontra9a %or
de9aCo de s& c&elloE instalada en lo hondo de s& coraA)n ! de s& ala. Des%&3s de %eranecer sentado en
silencio d&rante &nos in&tosE [evin coenA) a sentir %,nicoE a a1itarse ! a 1ritar con f&erAa. Record) c)o
ha92a sido s&Cetado %or &n ai1o de s& %adre c&ando ten2a seis a8os. El ho9re ha92a cerrado la %&erta !
[evin era deasiado %e.&e8o %ara a9rir el %estillo. Entonces el ho9re a9&s) de 3lE realiAando todo ti%o de
actos se/&ales ia1ina9les. Des%&3s de ha9erle tratado as2E el ho9re aenaA) a [evin con hacerle da8o si
conta9a a al1&ien lo s&cedido. [evin ha92a enterrado este rec&erdo d&rante ,s de veinte a8os.

Des%&3s de estoE la C#RACIN DE 4A MEMORIA %eriti) a s& ni8o interior dolerse %or las %3rdidas
de la inocencia ! de la infancia %araE a contin&aci)nE reci9ir a!&da. G&e &n 9&en coienAo %ara desentra8ar
las cone/iones .&e le hac2an estar atra%ado en s&s co%ortaientos hoose/&ales co%&lsivos. :icieron
falta &chos eses de d&elo ! de %roceso de s&s %ensaientos ! sentiientos. En la act&alidadE [evin ha
c&rado s&s rec&erdos ! !a no necesita act&ar hoose/&alente. Ta9i3n a%rendi) a fiCar l2ites sanos en
s&s relaciones con los de,s.

4A GOCA4IMACIN ES #NA TUCNICA M#R EGECTIOA PARA ENTRAR EN CONTACTO CON 4OS
PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS PROG#NDAS. No todas las sesiones de focaliAaci)n
son tan 9&enas coo lo f&e la de [evin. De c&al.&ier foraE se trata de &na t3cnica &! Dtil %ara a!&dar a las
%ersonas a contactar con s&s c&er%os ! con s&s sentiientosE en es%ecial si tienden a intelect&aliAar.


MAPA EMOCIONA4


116
%. >%N1L*N, 6ocusing &Nueva York, Bantan Books, 19"1, !!. 173=174. %n es!aIo6: 6ocusing* 0roceso y t;cnica del enfo<ue cororal,
%7. 2ensaOero, Bi6@ao 2000. %s!aIa.
""
Se trata de &na herraienta desarrollada %or la doctora 0ar9ara De An1elis 65aDing lo%e XorD7
0altioreE MDE In%hoationE 1;;$7. Es &! 9&ena %ara CONSE5#IR EHPRESAR SENTIMIENTOS R CREAR
INTIMIDAD. El a%a eocional se constr&!e en seis eta%as:

1. IRA: es la fase de la c&l%a ! el resentiiento: 5e en<ad muc'o cuando tFS)7 5e sac de quicio
que tFS)7 Esto= 'arto de ti porqueS)B
". D#E4O: es la fase de la tristeAa ! el dis1&sto. 5e dol#a que tFS)7 5e sent#a tan triste cuando tFS)7
5e disgusta:a tanto cuando tFS)B
$. TEMOR: es la fase de la inse1&ridad ! de las heridasE en la .&e el individ&o reconoce los %rinci%ales
%ro9leas desencadenados %or el s&ceso. 5e temo que tFS)7 5e asusto cuando tFS)7 5e
recuerda aS)"
'. ARREPENTIMIENTO: 3sta es la fase de la co%rensi)n ! de la as&nci)n de la res%onsa9ilidad. El
individ&o se res%onsa9iliAa de %ro!ectar en otros s&s teores ! sentiientos. /iento 'a:erS)7 -o
no quer#aS)7 .or <a%or7 perdname porS)7 / que a %ecesS)7 Entiendo que te sientasS)B
(. INTENCIN: es la fase en la .&e se 9&scan sol&ciones ! la de los 9&enos deseos. -o quieroS)7
.rometoS)7 Espero que podamosS)7 IntentemosS)B
*. AMOR: 3sta es la fase del %erd)n ! el a1radeciiento. $e quiero porS)7 $e agradezco queS)7 $e
perdono porS)
>>R
"


En definitivaE se trata de otro odelo %ara la C#RACIN INTRAPERSONA4 E INTERPERSONA4. Se
%&ede realiAar de fora individ&al o con otra %ersona .&e ta9i3n est3 de ac&erdo en hacerlo. Concede el
iso tie%o a cada faseE no te centresE %or eCe%loE en la ira ! en el d&eloE desc&idando as2 las de,s
eta%as. El %roceso %&ede hacerse de fora escrita & oral. Para %rof&ndiAar ,s en este 3todo es
interesante el li9ro del doctor @ohn 5ra!E \'at =ou <eel =ou can 'eal"


E4 DIARIO

4levar &n diario es &n 3todo e/celente %ara .&e el individ&o %&eda IDENTIGICAR S#S
PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R EHPERIENCIAS. Ta9i3n sirve coo re1istro del caino de c&raci)n. Ro
anio a escri9ir re1&larente el diarioE coo edio de MEDITACIN ! de REG4EHIN so9re &no iso. 4a
re1&laridad en la escrit&ra del diario ta9i3n har, entender .&3 es lo .&e desencadena los alos
%ensaientos ! los co%ortaientos inadec&ados. El diario esE %or DltioE &na herraienta &! Dtil %ara
PREOENIR 4AS RECASDAS.



+.". C#RACIN EMOCIONA4

C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR

En este %&nto coienAa el tra9aCo de c&raci)n del ni8o interior del %aciente. Es i%ortante introd&cir
el tra9aCo del ni8o interior en la Dltia %arte de la se1&nda eta%a %ara AR#DAR A4 INDIOID#O A CONTACTAR
CON S#S SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS PROG#NDOS. Con las %ersonas de ti%o ,s intelect&alE .&e
&san ,s el heisferio iA.&ierdo del cere9ro ! no a%rovechan tanto el heisferio derecho 6conciencia
eocional ! cor%oral7E s&ele ser eCor acoeter el tra9aCo del ni8o interior antes de &sar los li9ros de
eCercicios de 0&rns ! otras tera%ias co1nitivas.

El conce%to de ni8o interior ! el de inconsciente son interca9ia9les. E4 NI\O INTERIOR
REPRESENTA 4AS EHPERIENCIAS AC#M#4ADAS POR #NA PERSONA D#RANTE S# INGANCIA. El
individ&o %&ede ia1inarse a s2 iso en distintas eta%as: dando s&s %rieros %asosE coo %,rv&loE en las
distintas eta%as escolares ! hasta .&iA, en la &niversidad. D&rante estas eta%as evol&tivasE el ni8o %&ede
ha9er e/%erientado &chas cosas aravillosas ! dolorosas. 4OS SENTIMIENTOS I#E SE ENTIERRAN

117
B. 1% $N>%L*., Making lo%e !ork &Ba6ti;ore, 21, *n!)o;ation, 1993, !. 63.
"9
OIOOS N#NCA M#EREN. E4 TIEMPO NO C#RA TODAS 4AS :ERIDAS. Si esos sentiientos no se li9eranE
%eranecer,n adheridos a l c&er%o ! al ala.

El ni(o interior es una poderosa presencia" Ha:ita en el centro de nuestro ser" Imagina a un :e:
sano = <eliz que da sus primeros pasos" /iente su %italidad mientras lo di:u;as en tu mente" Aon gran
entusiasmo7 l explora su entorno sin descanso" Aonoce sus sentimientos = los expresa a:iertamente" (S)
Aon el paso del tiempo7 el ni(o entra en las demandas del mundo de los adultos" Las %oces de los ma=ores7
con sus propias necesidades = deseos7 comienzan a a'ogar la %oz interior de los sentimientos e instintos" En
e<ecto7 los padres = pro<esores dicen: !o con<#es en ti mismo7 no sientas tus sentimientos" !o digas eso7 no
expreses aquello" Haznos caso7 nosotros sa:emos me;or lo que 'a= que 'acer"

Aon el tiempo7 las cualidades que da:an al ni(o su %italidad Jcuriosidad7 espontaneidad7 capacidad
de sentir J por <uerza se esconden" (S) .ara so:re%i%ir7 el ;o%en en crecimiento entierra su delicioso esp#ritu
in<antil = de;a de mirarlo" E/$E !IY1 I!$E3I13 !4!AA A3EAE - !4!AA 0E/A.A3EAE" .E35A!EAE
E!$E33A01 EIE17 E/.E3A!01 /E3 LI6E3A01"(S) El ni(o interior intenta constantemente atraer nuestra
atencin7 pero muc'os de nosotros 'emos ol%idado cmo escuc'ar)
>>T
"

Todos los ni8os necesitan e/%erientar los TRES PI4ARES DE4 UHITO EN 4A PATERNIDAD: TIEMPOE
TOCAR R :A04AR
11;
"

TIEMPO: Estar con %a%, ! a,E hacer cosas C&ntosE co%artir actividadesF
TOCAR: Ser co1idoE a9raAadoE env&eltoE acariciado %or a,E %a%, ! %or otros failiares de
confianAaF
:A04AR: co%artir las e/%eriencias con %a%, ! a,E ser esc&chadoE ostr,ndoles .&i3n eres !
desc&9riendo .&i3nes son ellos.

Al e/%erientar estos TRES ASPECTOS DE 4A PATERNIDAD EHITOSAE el ni8o ad.&iere el sentido de
s& OA4ORE de PERTENENCIA ! de COMPETENCIA. El OA4OR es la creencia 2ntia de .&e i%ortoE de .&e
so! es%ecialE valioso ! Dnico. El sentiiento de PERTENENCIA nace de reconocer .&e se es .&eridoE
ace%tadoE c&idadoE disfr&tado ! aado. 4a COMPETENCIA es el sentiiento de .&e &no %&ede hacer
c&al.&ier tareaE aneCar c&al.&ier sit&aci)n ! afrontar la vida sin teor
1"<
" El sentiiento del valor %ersonalE
la %ertenencia ! la co%etenciaE as2 coo la a&sencia de 3stosE son CONSEC#ENCIA DE 4AS RE4ACIONES
CON MAMNE PAPN R 4OS GAMI4IARESE ! se ven ta9i3n infl&idos %or n&estra reli1i)n ! n&estra c&lt&ra.

4a tra!ectoria de creciiento desde la infancia hasta la edad ad&lta %asa %or varias eta%as de
desarrollo. En cada eta%a ha! .&e c&%lir &nas tareas es%ec2ficas:

ETAPA EDAD ACTIOIDAD NECESITA APRENDE
OINC#4ACIN <B* W ;
eses

5rita

RefleCar lo .&e ve
Ser
Confiar
es%erar
EHP4ORACIN *B; W 1- T "' eses
E/%lora

Protecci)n
:acer
Motivaci)n
Pro%ia vol&ntad
SEPARACIN
1-B"' eses W
$ a8os

Se re9ela

Ace%taci)n l2ites
Pensar
Inde%endencia
Ool&ntad

SOCIA4IMACIN
$ W (B*
a8os

Pre1&ntas

Res%&estas
Identidad
Poder
Gin
Ca&saBefecto

11"
L. +$##$++4*/N%, /eco%ery of your inner child &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1991, !. 16.
119
2. #/#H*N, a7a!ta(iEn 7e6 Acti%e arenting handbook &$t6anta, >$, $(tive #arenting, 19"3, !. 23.
120
1. .%$2$N1., ,ealing for damaged emotions &')eaton, *L, Vi(tor Books, 19"1, !. 60.
90
ESTADO
4ATENTE

(B* W 1"B1$
a8os

:acer
Disc&tir

Re1las
RaAones
:a9ilidades
Estr&ct&ra
Ne1ociaciones
A%tit&d
ADO4ESCENCIA
1"B1$ W 1-B"1

Todo lo anterior
de fora ,s ad&ra
Identidad
Se/&alidad
Se%araci)n
a&tono2a
EDAD
AD#4TA
1-B"1W
en adelante
Oolver a considerar todos los as%ectos
anterioresE %ero orientados a reforAar la
vida ad&lta
Inde%endencia
Interde%endencia
fidelidad
@on ! 4a&rie XeissE 3eco%er= <rom coKdependenc=


Si no se c&9ren las necesidades 9,sicas de aorE afectoE a%recio e instr&cci)nE ! n&estras heridas
%eranecen a9iertasE ser, i%osi9le .&eE de ad&ltosE %odaos act&aliAar todas n&estras %otencias. 4A
ATRACCIN POR E4 MISMO SEHO ES S4O #NA CORTINA DE :#MOE #N MEDIO POR E4 I#E E4 A4MA
INTERIOR INTENTA ATRAER 4A ATENCIN DE4 SER AD#4TO.

Con el &so del an,lisis transaccional encontraos tres %artes f&ndaentales de n&estra
%ersonalidad: el ni8oE el %adre ! el ad&lto. Cada s&9%ersonalidad o estado del e1o tiene dos lados:

ESTR#CT#RA DE N#ESTRA GAMI4IA INTERIOR


NI\O INTERIOR: ``````````````````` SENTIMIENTOS B NECESIDADES

1. Ni8o sano W verdadero W a&t3ntico
". Ni8o roto W herido W heredado.

PADRES INTERIORES: `````````````` OA4ORES T UTICA B MORA4

1. Padres sanos W cari8osos.
". Padres cr2ticos W fr2os.

AD#4TO: `````````````````````````` PENSAMIENTOS T CREENCIAS.

1. Oerdadero !o.
". Galso !o.


NI\O INTERIOR: Teneos &n ni8o sanoE a&t3nticoE 1en&ino o verdaderoE lleno de encantoE aorE
creatividadE 1anas de C&1arE %ensaiento ,1ico ! verdadera es%irit&alidad. El lado osc&ro es el ni8o interior
herido o rotoE .&e %&ede sentir dolorE an1&stiaE c&l%a9ilidadE ver1_enAaE soledadE teorE deses%eraci)nE falta
de es%eranAa !Wo %erce%ciones incorrectas de la realidad. E4 NI\O INTERIOR :ERIDO P#EDE SER 4A
AC#M#4ACIN DE N#ESTRAS AN5#STIAS SIN RESO4OERE PRO04EMAS NO RES#E4TOS DE N#ESTROS
PADRES RWO :EREDADOS DE 5ENERACIONES ANTERIORES.

PADRE: :a! &n %adre interior sanoE cari8osoE c&idadorE .&e afiraE a%recia ! ace%ta al ni8o interior.
El %adre sano alAaE ania ! elo1ia al ni8o interior. El lado so9r2o & osc&ro es el %adre interior cr2ticoE nada
cari8osoE .&e %&ede ser enC&iciadorE cr2ticoE fr2oE chantaCistaE a9&sivo o ne1li1ente con el ni8o interior. 4AS
OOCES PATERNAS DE N#ESTRO INTERIOR AC#M#4AN 4AS INTERIORIMACIONES DE 4OS PADRESE
GI5#RAS RE4I5IOSAS R MENSA@ES C#4T#RA4ES.

AD#4TO: E/iste &n !o a!or o verdaderoE .&e es co%rensivo ! tiene ca%acidad de resolver
%ro9leasE da aor incondicionalE est, dis%&esto a %erdonar ! tiene &na alta a&toestia. El lado so9r2o &
91
osc&ro es el falso !oE la arad&ra %rotectoraE las actit&des defensivasE las estrate1ias .&e desarrollaos
%ara %rote1er al ni8o interior herido. Se trata de las MNSCARAS .&e llevaosE los C&e1os en los .&e
%artici%aos %ara evitar &n a!or dolor.

Cada &na de estas S#0PERSONA4IDADES tiene &n PAPE4 distinto:

El ni8o interior se centra en los SENTIMIENTOS ! NECESIDADES.
El %adre se centra en los OA4ORESE en la UTICA ! la MORA4.
El ad&lto se centra en los PENSAMIENTOS ! CREENCIAS.

PARA CAM0IAR S# OIDAE E4 INDIOID#O :A DE DESPERTARE DESC#0IRE REC#PERAR R C#RAR A4
NI\O :ERIDO I#E 44EOA DENTRO. :a de :ACER CONSCIENTE lo .&e ha %eranecido inconsciente. :a de
tran.&iliAar la voA de s& %adre interior cr2tico ! DESARRO44AR #N PADRE INTERIOR AMOROSOE
A4ENTADOR R ATENTO. A enos .&e sea ca%aA de SACAR A 4A 4#M lo .&e ha estado en la osc&ridadE esas
%artes de s2 iso contin&ar,n sa9oteando todos s&s esf&erAos ad&ltos %ara tener 3/ito ! creando alestar
en s& vida %resente. Por lo tantoE NECESITA C#RAR 4AS :ERIDAS DE4 PASADO NO RES#E4TAS.

E4 PRIMER PASO EN E4 PROCESO DE C#RACIN ES APRENDER A ESC#C:AR 4AS OOCES DE S#
GAMI4IA INTERIOR. De9e ser ca%aA de distin1&ir .&i3n est, ha9lando ! APRENDER A SATISGACER 4AS
NECESIDADES DE S# NI\O INTERIOR DE GORMA SANA R APROPIADA. Ta9i3n %&ede tener .&e
DISCIP4INAR R PONER 4SMITES A S# PEI#E\O TIRANO INTERIORE .&e sie%re desea hacer lo .&e .&iereE
coo .&iere ! c&ando .&iere.

Martha 0aldVin denoina a este %ersonaCe Ksa9oteadorL: KSi se i1nora al sa9oteadorE se a&enta s&
%oder. Intentando deshacerse de 3lE s)lo se le ense8a a esconderse de fora ,s inteli1ente. E4 YNICO
MODO DE ACA0AR CON E4 PROPIO SA0OTA@E ES CONOCER PROG#NDAMENTE A4 SA0OTEADOR R
:ACER4E GRENTE. S)lo as2 %odr,s reconocer s& ca%acidad destr&ctoraE ace%tar s& %resenciaE a%render a
frenar s& %oder ! a decir no a s&s intentos de destr&ir t& vida. E4 SA0OTEADOR S4O P#EDE REA4IMAR
CON UHITO S# TRA0A@O MORTA4E SI I5NORAS R NIE5AS S# EHISTENCIAL
1"1
"

4AS TRES ETAPAS DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR

:e dividido el %roceso de c&raci)n del ni8o interior en tres eta%as:

1. A#TOPATERNIDAD:
a. Esc&char los %ensaientosE sentiientos ! necesidades.
9. Ser &n 9&en %adre: tie%oE tocarE ha9lar.
c. Sanar los co%ortaientos.

". PATERNIDAD ESPIRIT#A4:
a. Oraci)nE editaci)nE est&dio.
9. E/%erientar el valor de ser hiCo de Dios.
c. C&rar los rec&erdos con &n entor es%irit&al.

$. 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR
a. C&rar las heridas hoo ! hetero eocionales.
9. Relaciones con los entores.
c. Tener aistades ! hacer actividades con %ersonas del iso se/o.


1. 4A A#TOPATERNIDAD

4as tres ,reas de la %riera eta%a son:


121
2. B$L1'*N, #elf sabotage (Nueva York, 'arner Books, 19"7, !. 23.
92
a. Esc&char los %ensaientosE sentiientos ! necesidades.
9. Ser &n 9&en %adre: tie%oE tocarE ha9lar.
c. Sanar los co%ortaientos.

4o %riero .&e de9e hacerse es APRENDER A ESC#C:AR 4A OOM DE4 NI\O INTERIOR. El individ&o
de9e convertirse en &n 0#EN PADRE PARA SS MISMOE ,s .&e es%erar .&e otros c&iden de s&s
necesidades. :a de foentarE o crearE &n %adre interior atento ! controlar al cr2tico. 4A MAROR PARTE DE
NOSOTROS 0#SCAMOS DESESPERADAMENTE SER ACEPTADOS. PERO 4A ACEPTACIN OIENE DE
DENTROE NO DE4 M#NDO EHTERIOR. 4A PERSONA DE0E APRENDER A ACEPTARSE A SS MISMO ANTES
I#E 0#SCAR 4A ACEPTACIN DE 4OS DEMNS. Si no lo haceE s& 9ienestar de%ender, ,s de lo .&e los
de,s %iensen o di1an de 3l .&e de lo .&e 3l %iense ! sienta acerca de s2 iso. 4A PAM COMIENMA
DENTROE NO G#ERA.

Para coenAar esta tareaE ha1o .&e todos is %acientes tra9aCen con el li9ro de eCercicios de la
doctora 4&cia Ca%acchioneE 3eco%er= o< =our inner c'ild" En el li9ro se a!&da al individ&o a IDENTIGICAR
4AS DISTINTAS PARTES DE 4A GAMI4IA INTERIOR Tel ni8o v&lnera9leE el ni8o enfadadoE el %ro1enitor .&e
a!&da a crecerE el %adre %rotectorE el %adre cr2ticoE el ni8o heridoE el ni8o C&1&et)nE creativo ! es%irit&alB. Es
&n 9&en coienAo %ara la REC#PERACIN DE4 NI\O INTERIOR. El individ&o tendr, .&e hacer los eCercicios
escritos ! de di9&Co. Es i%ortante .&e se ha1an todos. El 9eneficio ser, enore.

Otros li9ros .&e ta9i3n ser,n Dtiles: Healing t'e c'ildren Xit'in7 del doctor Charles 4. XhitfieldF /el<
parenting: $'e complete guide to =our inner con%ersations7 de @ohn [. Pollard IIIF $'e inner c'ild XorD:ooD7
de Cathr!n 4. Ta!lorF ! 3eco%er= <rom coKdependenc=: It[s ne%er too late to reclaim =our c'ild'ood7 de los
doctores 4a&rie Xeiss ! @onathan 0. Xeiss.

R&sell ha92a l&chado d&rante ,s de treinta a8os con s&s %ensaientosE sentiientos !
deseos hoose/&ales. :a92a visitado a varios tera%e&tas. G&ndaentalenteE le ha92an a!&dado a
KcontrolarL s&s deseosE %ero n&nca a IDENTIGICAR S# ORI5EN R C#RAR S#S :ERIDAS. A trav3s del
di9&Co ! del di,lo1oE tra9aCando con s& ni8o interiorE desc&9ri) a &n ni8o airado ! fr&stradoE
escondido DETRNS DE S# IMA5EN de Kni8o 9&enoL co%laciente. Al acceder a estos sentiientos !
%eritirles salir a la s&%erficieE s&s deseos hoose/&ales disin&!eron de inediato. Desc&9ri) .&e
S# COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 ENMASCARA0A A4 NI\O ENGADADO R :ERIDO I#E TENSA
DENTRO DE U4.

Mar= %asa9a de los c&arenta. :a92a intentado ca9iar %r,cticaente %or todos los 3todos.
Nada ha92a %odido li9rarle de s& voraA a%etito de ho9res. D&rante el tra9aCo con s& ni8o interiorE
desc&9ri) el terri9le rec&erdo de ha9er s&frido a9&sos se/&ales a los c&atro a8os. ESTA :ERIDA NO
SE RE0E4 :ASTA I#E NO :#0O CREADO E4 TIEMPO R E4 ESPACIO NECESARIOS PARA I#E S#
NI\O INTERIOR P#DIERA C#RARSE. A trav3s del D#E4O PROG#NDO ! del trato con &n MENTOR
%&do 4I0ERARSE DE4 DO4OR ! REEMP4AMAR4O %or n&evas e/%eriencias de aor asc&lino sano.
Desde .&e Mar= encontr) la llave de s& tesoroE es li9re de s&s deseos hoose/&ales. Entrando a
trav3s de la heridaE encontr) s& coraA)n.

#na nota 9reve acerca del /O!0315E EL FAL/1 3EA4E301 6se trata del caso en el .&e al1&ien
rec&erda &n a9&so .&eE de hechoE no oc&rri). Por lo tantoE el rec&erdo es falso7: !o e c&ido &cho de
s&1erir a is clientes la e/istencia de a9&sos se/&ales. En el caso de Mar=E sali) de anera es%ont,nea a la
s&%erficie. En i c&raci)nE el rec&erdo eer1i) sin .&e el tera%e&ta s&1iriera la %osi9ilidad del a9&so.

En se1&ndo l&1arE se ha de PASAR TIEMPO CON E4 PROPIO NI\O INTERIORE %or eCe%lo di9&CandoE
dialo1andoE editando. El li9ro de @ohn PollardE /el< parentingE descri9e &n 3todo sencillo ! efectivo %ara
DIA4O5AR CON E4 NI\O INTERIOR. Con la ano doinante se %erite .&e ha9le la voA de los %adres. Con
la ano no doinanteE se %erite .&e ha9le la voA del ni8o. De este odoE a9as voces se co&nican.
P&ede %arecer e/tra8oE %ero es &! eficaA. 4a raA)n %ara escri9ir con la ano no doinante es .&e se
%&entea la ne&rolo12a intelect&al ! se entra en contacto con el c&er%o ! los sentiientos. Se %&ede dividir el
%a%el en dos %artes. En &n lado se deCa ha9lar ! %re1&ntar a la voA del ad&lto o del %adre. En el otro ladoE se
deCa ha9lar ! res%onder a la voA del ni8o interior.
93

4a MEDITACIN es otro edio %ara acceder al ni8o interior. Ro he 1ra9ado &na cinta de a&dio tit&lada
Healing =our inner c'ild" A is %acientes les ha1o esc&charlas de fora re%etida. :a! ta9i3n otras &chas
cintas &! 9&enas %ara la c&raci)n del ni8o interior. S&1iero editar so9re el ni8o interior o &sar otras
editacionesWafiracionesE al enos &na veA al d2a 6lo eCorE dos veces al d2a: al levantarse ! antes de ir a
dorir7. Si al %aciente le %arece &choE le ha1o coenAar a editar con enos frec&encia. Esc&cha las
cintas varias veces a la seana ! va a&entando la frec&encia hasta .&e se crea &na r&tina diaria.

4a tercera tarea es REA4IMAR ACTIOIDADES C#RATIOAS con s& ni8o interiorE %or eCe%lo carreras
de 9icicletasE %aseos %or el %ar.&eE %atinar ! hacer viaCes. A trav3s del di,lo1oE el di9&Co ! la editaci)nE s&
ni8o interior le ir, revelando lo .&e necesita. ES IMPORTANTE SATISGACER DIC:AS NECESIDADES EN E4
MOMENTO R EN 4A GORMA ADEC#ADAS. N&nca se de9en hacer %roesas .&e no se %&eden c&%lir. 4A
CONSISTENCIA ES 4A C4AOE DE4 UHITO EN 4A PATERNIDAD. :a! .&e antener la %ala9ra dada. De este
odoE s& ni8o interior e%eAar, a CONGIAR en &stedE ! le ir, revelando verdades cada veA ,s %rof&ndas.

Insisto en .&e la %ersona de9e antener el e.&ili9rio entre las ener12as l&inosas ! las osc&ras. :AR
I#E C#RAR 4AS :ERIDAS R APRENDER A DISGR#TAR 4A OIDA.


". PATERNIDAD ESPIRIT#A4.

4as tres tareas de la se1&nda eta%a son:

a. Oraci)nE editaci)n ! est&dioF
9. E/%erientar el valor de ser hiCo de DiosF
c. C&rar los rec&erdos con &n entor es%irit&al.

En %rier l&1arE a trav3s de la ORACINE la MEDITACIN ! el EST#DIOE el individ&o %&ede ENTRAR
EN CONTACTO CON 4AS :ERIDAS R 4AS NECESIDADES DE S# NI\O O NI\OS INTERIORES.

En se1&ndo l&1arE %ara REC#PERAR 4A A#TOESTIMA DE S# NI\O INTERIORE %&ede &sar a diario
frases de a%o!o .&e le afiren. A is %acientes les ha1o esc&char cintas %ara afirarseE 9ien sean hechas a
edida 6%or 2 o %or ellos isos7 o 9ien de otros tera%e&tas. 4o i%ortante es ESTAR CONTIN#AMENTE
REPRO5RAMANDO 4A MENTEE E4 CORAMN R E4 A4MA DE4 INDIOID#O PARA I#E SEPA I#E ES #N
:I@O AMADO DE DIOS. KLa autosugestin es el e;ercicio del control a tra%s del cual7 un indi%iduo puede
alimentar %oluntariamente su su:consciente con pensamientos de naturaleza creati%a7 o7 por el contrario7
permitir que pensamientos de naturaleza destructi%a se a:ran paso en el rico ;ard#n que es la menteL
1""
.

4a tercera tarea es la C#RACIN DE 4OS REC#ERDOS. A trav3s de la re%resentaci)n ental creativaE
el individ&o volver, al oento de s&s rec&erdos dolorosos e ia1inar, .&e s& ni8o interior reci9e a!&da de
&n entor .&e %&ede ser &na fi1&ra reli1iosaE &n %adre idealiAadoE &n ai1o de confianAaE &na %ersona &!
.&eridaE o &no o los dos %adresE de &na fora idealiAada. Para esta tareaE ta9i3n he desarrollado &na cinta
tit&lada 5emor= 'ealing" Si el individ&o est, !a %re%arado %ara REC#PERAR R 4I0ERAR E4 PASADOE es &na
herraienta &! efectiva en la c&raci)n. :a! .&e tener en c&enta .&eE si los rec&erdos son &! tra&,ticosE
otra %ersona de9er, estar %resente en el %roceso de c&raci)n. Esa otra %ersona de9e serE coo la denoina
la %si.&iatra Alice MillarE &n Ktesti1o si%atiAanteLE al1&ien .&e est3 all2E en edio del dolor ! del itinerario de
c&raci)n ! .&eE si f&era necesarioE %&eda sostener ! a%o!ar al %aciente.

4A SANACIN DE 4A MEMORIA ta9i3n %&ede &sarse %ara crear e/%eriencias felices ! est&%endas.
El entor es%irit&al %&ede oc&%arse de .&e s& ni8o interior realice actividades divertidasE forativas !
%rovechosasE .&e satisfa1an s&s necesidades ,s %rof&ndas ! no c&9iertas. El entor es%irit&al %&ede C&1ar
a la %elotaE ir a %escarE %asearE o a9raAar al ni8o interior del individ&o en c&esti)n.



122
N. 4*LL, Think and gro! rich &Nueva York, Fa,(ett +o6u;@ine, 1937, !!. 50, 6".
94
$. 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR.

4as tres tareas de la tercera eta%a son:

a. C&rar las heridas hoo ! hetero eocionalesF
9. Relaciones con los entoresF
c. Tener aistades ! hacer actividades con %ersonas del iso se/o.

En %rier l&1arE &na veA .&e el individ&o ha!a eCorado s& a&toestia ! a&entado el conociiento
! el c&idado de s2 isoE P#EDE TENER 4A MANO R PEDIR A OTROS I#E 4E AR#DEN EN E4 PROCESO DE
C#RACIN DE S#S :ERIDAS :OMO R :ETERO EMOCIONA4ES. 4o eCor es ele1ir en %rier l&1ar a los
PROPIOS PADRES. Si est,n dis%oni9les ! .&ierenE tra9aCo con TODA 4A GAMI4IA. Recoiendo al %aciente
.&e invite a s& adreE a s& %adre ! a s&s %arientes en &na sesi)n aratoniana. Usa d&raE noralenteE varias
horasE en f&nci)n del taa8o de la failia ! del nDero de %ro9leas .&e tienen sin resolver. Si1o la
TERAPIA DE4 APE5O R DE 4OS A0RAMOS de la doctora Martha XelchE tal coo lo e/%lica en s& li9roE
Holding time7 ! en s& serie de cintas de a&dio ! de video. EN ESTA GASEE 4OS PADRES R E4 :I@O
COMIENMAN A RESO4OER S#S PRO04EMAS AGECTIOOS. Es &n %roceso treendaente satisfactorio %ara
todos los i%licados. TRA0A@AR DE MANERA DIRECTA CON 4OS PADRES PERMITIRN A:ORRAR A\OS DE
TERAPIA.

En se1&ndo l&1arE si los %adres h&9ieran &ertoE no .&isieran o no %&dieran %artici%arE !o anio al
%aciente a .&e ENC#ENTRE OTROS MENTORES I#E 4E ASISTAN EN E4 PROCESO DE C#RACIN. Si
%ertenece a &na I1lesiaE sina1o1a & or1aniAaci)n es%irit&alE lo eCor es .&e 0#SI#E MENTORES DE S#
COM#NIDAD DE APORO. 4a clave es ENCONTRAR MENTORES I#E ACTYEN COMO E4 PADRE O MADRE
CARI\OSO R AMA04E DE4 I#E N#NCA DISGR#TARON. 4os c)n!&1es son los eCores entores.

Dentro de &na relaci)n aorosa ! co%roetidaE el individ&o c&rar, s&s heridas ! dar, satisfacci)n a
las necesidades antes no c&9iertas. 4as %ersonas a!oresE c&!os hiCos han crecido ! se han ido de casaE
%&eden ser &nos entores e/celentes %ara .&ienes necesitan deses%eradaente &nos %adres. En esta
sit&aci)nE todos los i%licados 1anan. El Coven es 9endecido %or s&s a!ores ! estos Dltios rec&%eran la
sit&aci)n .&e les corres%onde en n&estra c&lt&raE el ser res%etados %or s& sa9id&r2a ! s& aor.

En tercer l&1arE es &! i%ortante aniar al individ&o a .&e constr&!a AMISTADES SANAS CON
PERSONAS DE4 MISMO SEHO. Esto le ofrece ta9i3n o%ort&nidades de c&raci)n. De n&evoE los DISTINTOS
TIPOS DE AMISTADES son:

1. Co%a8eros en la l&chaF
". :eterose/&ales se1&ros .&e conocen s& l&cha ! le a%o!anF
$. :eterose/&ales se1&ros .&e no sa9en nada de s& 9atalla ! .&e son 9&enos odelos de cond&cta
! 9&enos ai1os.


DIN4O5O DE OOCES

El di,lo1o de voces %&ede &sarse %ara EHP4ORAR E4 INCONSCIENTE R S# RE4ACIN CON E4 RO
CONSCIENTE. Es &n instr&ento .&e nos a!&da a REC#PERAR 4AS PARTES PERDIDAS DE N#ESTRO
CARNCTER. EN N#ESTRO INTERIOR OIOEN M#C:AS PERSONA4IDADES. Cada &na de ellas tiene &na tarea
i%ortante. Cada &na tiene s& finalidad. Al acceder a estas s&9%ersonalidadesE 1anaos en co%rensi)n de
n&estra vida ! en %aA. EntoncesE n&estro !o consciente se coloca en el l&1ar .&e le corres%ondeE
APRENDIENDO A ESC#C:AR ! a validar a cada &na de las %artes de n&estro car,cter. Eso no si1nifica .&e
de9aos o9edecer a todas las voces sino .&eE si%leenteE las esc&cheos.

Para %rof&ndiAar en el di,lo1o de voces se %&ede leer Em:racing oursel%es7 de los doctores :al !
Sidra StoneE creadores de esta t3cnica. C&ando al1&ien est, KatascadoL ! no adelanta en s& %roceso de
c&raci)nE 3ste es &n instr&ento &! 9&eno %ara reiniciar el oviientoE a&entar la co%rensi)n !
95
avanAar. :e %odido co%ro9ar .&e es 9astante eficaA con las %ersonas ,s anal2ticas ! aleCadas de s&s
sentiientos.

Entre n&estras %ersonalidades se enc&entran el %rotectorE el .&e aniaE al .&e le 1&sta a1radarE el
re9eldeE el solitarioE el ,rtirE el eCec&torE el ostentosoE el .&e c&ida a los de,sE la v2ctiaE el .&eCitaE el
creativoE el 9roista ! el ni8o v&lnera9le 6ver e el ca%2t&lo ' el Kfalso !oLE dentro de la e/%licaci)n de las
ca%as de n&estra %ersonalidad7.

Sa se conecta9a de fora co%&lsiva a internet %ara ver %orno1raf2a asc&lina. Ul se fla1ela9a
eocionalente %or esos oentos de fra1ilidad. 4e s&1er2 .&eE en veA de se1&ir 1ol%e,ndoseE
INOESTI5ARA E4 SI5NIGICADO I#E SE ESCONDSA DETRNS DE S# DESEO de ver desn&dos asc&linos. El
di,lo1o de voces nos f&e &! Dtil %ara DESC#0RIR S#S NECESIDADES INTERNAS. 4o .&e si1&e es el
coentario acerca de la sesi)n:

KUl 6Richard Cohen7 e hiAo e/ainar is visitas a internet a trav3s de los SENTIMIENTOS
I#E EHPERIMENTA0A EN MI C#ERPO. PrieroE del %echo ven2a la fireAa. To3 la %ost&ra de &n
c&lt&rista %osando. 4a fireAa no .&er2a .&e no e conectara a internet. Ella sent2a .&e era &na
%3rdida de tie%o %or.&e !o !a ten2a lo .&e 9&sca9a en a.&ellas fotos. 4o .&e .&er2a era .&e !o la
esc&chara el 1<< Z del tie%oE en veA del -( Z.

Des%&3s del est)a1o vino el teor. El teor .&er2a .&e !o entrara en la red. Se sent2a
%oderoso al forAar a los ho9res desn&dos a c&%lir s& vol&ntad. Dec2a .&e era coo tener enfrente
de 2 a &nos f&ertes aniales enCa&ladosE con toda la e/citaci)n de s& %oderE %ero estando
co%letaente a salvo. El teor desea9a .&e !o les irara %ara hacerles c&%lir i vol&ntad.

En tercer l&1ar vino el %oderWiraE al .&e llaar3 @ohn. 6Nota: a en&doE en las sesiones de
di,lo1o de vocesE %re1&nto al cliente si .&iere dar no9re a al1&na %ersonalidad concreta7.

@hon vino de la in1leE ! ta9i3n .&er2a .&e !o irara a la redE P%ara .&e viera .&e a.&ellos
ho9res no ten2an nada .&e !o no t&vieraQ 6@ohn lle1) a la vida de Sa! c&ando ten2a trece a8os.
Sa! esta9a as&stado ! lo escondi) en el desv,n. En a.&ella 3%ocaE Sa! .&er2a ser o el ni8o o
la ni8a de aa2taE sie%re .&e f&ese el %referido de a,. Pero ientras @ohn esta9a all2E s&%on2a
&na aenaAa %ara esa relaci)n. Por esto @ohn se escondi). Sa! te2a ! re%ri2a a @ohnE ! a la veA
le c&l%a9a de no sentirse lo s&ficienteente ho9re. Por fort&naE a, anifest) finalente .&e
0ill! Tel herano %e.&e8o de SaB era s& favorito. A.&ello ro%i) a.&el ac&erdo no escrito ! deC) a
Sa! en li9ertad7.

Richard e diCo .&e ten2a .&e esc&char a las tres voces. Si entra9a en la redE de92a ca9iar de
asiento ! deCar ha9lar a cada &na de ellas.

Se8orE te do! 1racias %or tan e/celente sesi)n. De9o %eritir .&e los tres caracteres vivan de
anera adec&ada en i interior. :e de deCar .&e e li9eres ! %on1as en orden todo esto.


Coo se %&ede verE cada &na de las s&9%ersonalidades de Sa ten2a &na raA)n distinta %ara irar
ho9res desn&dos. Peritiendo .&e cada voA contara s& verdadE Sa %&do convertirse en &n 9&en %adre
%ara s& failia interior. En sesiones %osteriores e cont) .&eE &na veA .&e s&%o lo .&e ha92a i%&lsado s&
deseo de ver ho9res desn&dos en internetE 3ste ha92a desa%arecido casi %or co%leto.

El di,lo1o de voces a!&da a .&e E4 AD#4TO SANO SEA MNS CONSCIENTEE ! le %erite hacer
elecciones en eCores condiciones. Al identificar los sentiientos en el tie%oE el individ&o %&ede entrar en
contacto con s&s distintas s&9%ersonalidades. Del iso odo .&e la focaliAaci)nE el di,lo1o de voces es
&n PROCESO DE EHP4ORACIN INTERNAE .&e se realiAa SACANDO A 4#M 4AS OOCES INTERIORES.
A9as t3cnica son &! efectivas.


96

+.$. C#RACIN GSSICA

TERAPIA 0IOENER5UTICA

#so la tera%ia 9ioener13ticaE se1Dn la ense8a Ale/ander 4oenE ! la t3cnica de ener12as interioresE
si1&iendo a @ohn Pierra=os. En s&s li9ros %&ede encontrarse ,s inforaci)n so9re estas t3cnicas. A9os
a&tores tra9aCaron con Xilhel Reich ! desarrollaron s&s %ro%ios estilos de tera%ia so,tica.

El %rinci%al otivo %or el .&e e 1&sta &sar estos 3todos es .&e s&%onen &na 5RAN AR#DA PARA
I#E E4 PACIENTE RETOME CONCIENCIA DE S# PROPIO PODER. :e constatado .&e el individ&o .&e tiene
&na orientaci)n hoose/&al alacena 5RAN CANTIDAD DE RA0IA REPRIMIDA O S#PRIMIDA. 5racias a
distintos eCercicios 9ioener13ticosE Christo%herE de veinte a8os de edadE %&do recordar .&e a los siete a8os
ha92a s&frido a9&sos se/&ales. D&rante todos esos a8osE ha92a 9lo.&eado este rec&erdoE i%idiendo .&e
forara %arte de s& ente consciente. A trav3s de la 9ioener13tica %&do acceder a a.&el rec&erdo. 4a raA)n
es la si1&iente: PROG#NDAMENTE ESCONDIDO EN 4A M#SC#4AT#RA CORPORA4 TENEMOS #N
DEPSITO DE EMOCIONES NO EHPRESADAS. 4os %ensaientos ! las eociones .&e enterraos hace
&cho tie%o %erd&ran todav2a en la estr&ct&ra cel&lar de n&estro c&er%o. Mediante eCercicios
9ioener13ticos ! de ener12as interiores %odeos rec&%erar los rec&erdos de n&estra %riera infanciaE de la
ni8eA ! de la adolescencia. D&rante estas sesionesE Christo%her 1ol%ea9a &nas alohadas con &na ra.&eta
de tenis ! al1&nas veces con s&s %ro%ios %&8os. EN ESOS E@ERCICIOS AG4ORARON 4OS REC#ERDOS R
COMENM 4A C#RACIN.

:e %re%arado &nos coCines es%eciales %ara 1ol%earlos en esta tera%ia. 4le1an casi hasta la cint&ra.
4os c&9ro con &na s,9ana ! do! a is clientes &nos 1&antes de de%orte %ara .&e se %roteCan las anos
6antes de .&e &s,raos los 1&antesE &chos se hicieron a%ollas coo consec&encia de los treendos
1ol%es .&e da9an %ara 4I0ERARSE DE A\OS DE IRA R DE DO4OR REPRIMIDOS7. Des%&3s les do! &na
ra.&eta de tenis %ara .&e 1ol%een las alohadas. 4es %ido .&e se ia1inen .&e la %ersona .&e les hiAo da8o
est, al otro lado de la alohada. Entonces les di1o .&e se li9eren de s& ira ! de s& dolor. Es i%ortante
conse1&ir .&eE al iso tie%oE e/%resen ta9i3n con las %ala9ras s&s %ensaientos ! sentiientos.

Para .&e este %roceso sea efectivo es i%ortante res%irar adec&adaente. 4a res%iraci)n estoacal
%rof&nda es de 1ran a!&da %ara 4I0ERAR 4AS EMOCIONES OC#4TAS 6res%iraci)n diafra1,tica7. A veces
no sa9en .&3 decirle a la %ersona .&e les hiAo da8oE o les da iedo contar la verdad. 4es ha1o coenAar
re%itiendo el no9re de la %ersona hasta .&e eerCan al1&nos %ensaientos o sentiientos. 4es ha1o decir
K%a%,E %a%,E %a%,E %a%,E]L &na ! otra veAE al tie%o .&e realiAan adec&adaente la res%iraci)n
diafra1,tica. El individ&o tiene .&e &sar la %ala9ra o %ala9ras con las .&e se diri12a a s& %adre c&ando era
ni8o 6%. e.E %a%,E %adreE %a%a2toE etc.7. Es i%ortante .&e lo di1a en s& len1&a nativaE a&n.&e viva en &n %a2s
e/tranCero ! ha9le %erfectaente s& len1&a. Se ha de hacer as2 %or.&e AC#M#4AMOS 4AS EHPERIENCIAS
DE4 PASADO EN E4 4EN5#A@E ORI5INA4 DE 4A INGANCIA. En el ca%2t&lo - dar3 ,s detalles so9re el &so
de la tera%ia 9ioener13tica.

#n aviso: el &so de la tera%ia 9ioener13tica est, contraindicado %ara a.&ellos s&Cetos .&e ten1an &n
car,cter e/cesivaente col3rico. En s& caso tendr,n .&e a%render odos alternativos de li9rarse de la
,scara de ira ! de tratar de fora directa con s&s heridas ! con la %3rdida de s& a&toestia.


E@ERCICIOSE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN.

ES IMPORTANTE REC#PERAR E4 C#ERPO. #no de los eleentos .&e %&eden inte1rar la condici)n
hoose/&al es tener &na PO0RE IMA5EN PERSONA4. Otra %arte i%ortante de la c&raci)n ! el creciiento
consiste en aniar a los %acientes a .&e ha1an E@ERCICIO ! DEPORTE. 4os ho9res %&eden necesitar
KentoresL asc&linos %ara .&e les ense8en ha9ilidades atl3ticas. A las &Ceres les s&cede lo iso:
%&ede .&e les ha1a falta KentorasL .&e les a!&den a rec&%erar s& feinidad.


97
E@ERCICIOS RESPIRATORIOS

Mediante la res%iraci)n se %&ede ACCEDER A 4OS REC#ERDOS DE4 PASADO R E4IMINAR
04OI#EOS EMOCIONA4ES. 4a res%iraci)n %rof&nda arroCa l&A so9re las ,reas osc&ras de n&estra %si.&e.
:e %odido co%ro9ar .&e la t3cnica de la res%iraci)n de la Ktransforaci)nL es treendaente %rovechosa
! reveladora. :e &tiliAado este instr&ento tanto en sesiones individ&ales coo en tera%ias de 1r&%o. El
1r&%o .&e he diri1ido d&rante los Dltios seis a8os a%rovecha &cho esta t3cnica %or.&e %erite .&e cada
&no entre en s& ESPACIO PERSONA4 ! desc&9raE en la se1&ridad .&e le ofrece el 1r&%oE l&1ares escondidos
.&e necesitan c&raci)n.

#na sesi)n de res%iraci)n d&ra noralente &na horaE %ero %&ede alar1arse con facilidad d&rante
varias. 4o %riero .&e se hace es e/%licar con claridad la %a&ta .&e se ha de se1&ir. Se trata de RESPIRAR
CENTRANDOSE EN E4 ESTMA5OE INSPIRANDO R EHPIRANDO POR 4A 0OCA. 4a %a&ta res%iratoria
consiste en INSPIRAR EN #N MOOIMIENTO 6en &n se1&ndo7 ! EHPIRAR EN DOS OECES 6d&rante dos
se1&ndos7. Esto se re%ite d&rante c&arenta ! cinco in&tos. El rito nat&ral del c&er%o %arece deterinar lo
.&e tiene .&e d&rar el %roceso. P&ede %ensarse .&e es i%osi9le antener &na res%iraci)n %rof&nda d&rante
tanto tie%o. Sin e9ar1oE %asados &nos dieA in&tosE el c&er%o se acost&9ra ! %asa a ser &n %roceso
9astante nat&ral.

:e visto a %ersonas realiAar 1randes avances 1racias al &so de esta t3cnica res%iratoria. Es &!
i%ortante encontrar a &n %re%arador c&alificado .&e 1&2e a los de,s en esta e/%eriencia. Al %rinci%io el
%aciente no de9e intentar %racticar %or s& c&entaE %&esto .&e %&ede acceder a ,reas en las .&e necesite
asistencia %rofesional.


MASA@E TERAPU#TICO

El CONTACTO GSSICO SANO ES M#R NECESARIOE no s)lo %ara a.&3llos .&e est,n intentando salir
de la hoose/&alidadE sino %ara todo ho9reE &Cer ! ni8o. A trav3s del contacto sano eCorareos n&estro
9ienestar eocionalE entalE f2sico ! es%irit&al. El alcoholisoE las dro1ode%endenciasE el a9&so se/&alE la
adicci)n al C&e1oE al tra9aCoE a las co%ras o al de%orteE terinar,n c&ando a%rendaos a tocarnos de fora
sana ! a%ro%iada.

Si el %aciente ha e/%erientado al1Dn a9&so f2sico o se/&alE o ha sido o9Ceto de e/cesiva
desatenci)nE E4 MASA@E TERAPU#TICO ACE4ERARN E4 PROCESO DE C#RACIN. En c&al.&ier caso es
f&ndaental encontrar &n asaCista .&e sea de confianAaE .&e %reviaente ha!a tenido e/%eriencia con
Ks&%ervivientesL de a9&sos ! de casos de a9andonoE ! .&e ten1a clara s& identidad heterose/&al.



+.'. C#RACIN ESPIRIT#A4

El &so de GRASES AGIRMATIOAS del %acienteE la MEDITACINE la ORACIN ! el EST#DIO ta9i3n
favorecen el desarrollo es%irit&al. Es 9&eno forar %arte de al1Dn 5R#PO O COM#NIDADD ESPIRIT#A4 .&e
s&%on1a &n l&1ar se1&ro en el .&e el individ&o %&eda e/%erientar la PRESENCIA DE DIOS ! el AMOR A4
PR@IMO.

4a %ersona tiene .&e a%render a estar satisfecho con lo .&e tiene ! con lo .&e es en el oento
%resenteE en l&1ar de es%erar la satisfacci)n de lo .&e va!a a conse1&ir o de lo .&e sea en el f&t&ro.
APRENDER A ESTAR CONTENTO R ACEPTARSE COMO TA4 R COMO #NO ESE ES #NA 4ECCIN M#R
IMPORTANTE I#E :AR I#E APRENDER. TAM0IUN :AR I#E APRENDER A SER A5RADECIDOS. 4os
ho9res ! &Ceres .&e %adecen el desorden de atracci)n se/&al hacia %ersonas de s& iso se/o tienen
tendencia a desaniarse o a de%riirse. Por esoE cada ho9re ! &Cer en %roceso de rec&%eraci)n necesita
PRACTICAR E4 A5RADECIMIENTOE e/%resando ver9alente ese a1radeciiento al enos cinc&enta veces
al d2a.

9"

-. TERCERA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES

-.1. C#RACIN INTE4ECT#A4:

COMPRENSIN DE 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4AS :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ES.

-.". C#RACIN EMOCIONA4:

D#E4OE PERDNE AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDAD.
TUCNICAS: A0RAMOS W SANACIN DE 4A MEMORIA W @#E5OS DE RO4 W TERAPIA
0IOENER5UTICA W PSICODRAMA W CONSTE4ACIONES GAMI4IARES.
RE4ACIN CON E4 MENTOR.

-.$. C#RACIN GSSICA:

E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN.
E@ERCICIOS RESPIRATORIOS.
MASA@E TERAPU#TICO.

-.'. C#RACIN ESPIRIT#A4:

DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA.
EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS: MEDITACIN W ORACIN W
AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4.


TAREAS:

1. CONTIN#AR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA.
". DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES.
$. COMENMAR CON E4 PROCESO DE D#E4OE PERDN R AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDADES.
'. DESARRO44AR RE4ACIONES SA4#DA04ES R C#RATIOAS CON PERSONAS DE4 MISMO SEHO.

En esta faseE el individ&o coienAa el tra9aCo de REC#PERACIN PSICODINNMICO O EMOCIONA4.


-.1. C#RACIN INTE4ECT#A4.

Para el individ&o es &! i%ortante COMPRENDER 4AS CA#SAS PROG#NDAS .&e han ori1inado s&
atracci)n %or s& iso se/o. El ho9re de9e EST#DIAR en %rier l&1ar las :ERIDAS ca&sadas %or s&
%adreE herano6s7E o c&al.&ier otro var)n cercano .&e %&diera ha9er infl&ido en s& creciiento ! desarrollo.
4a &Cer de9e est&diar %riero las heridas relacionadas con s& adreE herana6s7 ! con c&al.&ier otra fi1&ra
feenina cercana .&e %&diera ha9er infl&ido en s& creciiento ! desarrollo. Ta9i3n ha9r, .&e est&diar las
heridas ca&sadas %or los co%a8erosE las relacionadas con la ia1en cor%oralE con el a9&so 6hoo7se/&al !
con otras e/%eriencias tra&,ticas de la infancia o de la adolescencia.

Si todav2a no t&viera &na co%leta conciencia acerca de las ca&sas %rof&ndas de las heridas hoo
eocionalesE el %aciente de9er, leer li9ros so9re la etiolo12a de las atracciones hacia el iso se/o.


-.". C#RACIN EMOCIONA4.

#so &na a%lia variedad de MUTODOS PARA C#RAR E4 CORAMN: el di,lo1o de vocesE la tera%ia
cond&ctistaE las t3cnicas de res%iraci)nE los C&e1os de rolE el %sicodraaE la a!&da de los entoresE la
99
c&raci)n de la eoriaE la c&raci)n del ni8o interiorE la tera%ia del a%e1o ! los a9raAosE el an,lisis
transaccionalE las constelaciones failiaresE la tera%ia 9ioener13tica ! la de ener12as interiores.

Para %oder C#RAR E4 DO4OR DE 4AS :ERIDAS DE4 PRESENTE R DE4 PASADOE 4A PRINCIPA4
TAREA ES SENTIR. Sie%re .&e sea %osi9leE el odo eCor ! ,s r,%ido de c&rar es ENGRENTARSE DE
GORMA DIRECTA CON 4A G#ENTE DE4 DO4OR. Por eso recoiendo vivaente .&e se tra9aCe con los
%adresE sin i%ortar lo a!ores .&e sean ellos ! s& ad&ltoBni8o. DIOS NOS :A DADO A TODOS 4A
CAPACIDAD DE C#RARNOS R DE REC#PERARNOS POR COMP4ETO EN C#A4I#IER MOMENTO. A este
tra9aCo lo denoino PROCESO DE D#E4O. Si nos fiCaos en &n ni8o .&e se ha hecho da8oE o9servaos .&e
lloraE 1rita ! nos hace sa9er c)o se siente. #na veA .&e el dolor ha disin&idoE .&iere cons&elo ! &n 9eso !
entonces !a est, dis%&esto a C&1ar otra veA. En res&idas c&entasE toda %ersona tiene .&e se1&ir este
%roceso %ara enfrentarse al dolor.

El %ro9lea .&e tienen los adolescentes ! los ad&ltosBni8os es .&e han a%rendido a callarE a cerrarse
%or co%leto ! a insensi9iliAarse. :an a%rendido distintos odos de no sentir ! de no enfrentarse
directaente con s&s sentiientosE %ensaientos ! necesidades.

Descri9ir3 con 9revedad al1&nos MUTODOS .&e &so en esta tarea.

TERAPIA DE4 CARI\O W A0RAMO.

Para el %roceso de rec&%eraci)n es &! i%ortante C#RAR 4AS G#ENTES DE4 DO4OR. Por esoE si
los %adres est,n vivos ! dis%&estosE anio vivaente a .&e la c&raci)n ten1a l&1ar dentro del sistea
failiar. 4a tera%ia del cari8o W a9raAoE tal coo la ense8a la doctora XelchE es est&%enda %ara A#MENTAR
4A INTIMIDAD ! el APE5O ENTRE 4OS PADRES R E4 :I@O. En n&estra failiaE i &CerE is tres hiCos ! !o
la heos &sado. G&nciona de aravillaE a!&dando a resolver vieCos conflictosE heridas del %asado .&e
%eranec2an enterradas ! si%les disc&siones act&ales. A TRAOUS DE4 CONTACTO GSSICO R DE4 A0RAMOE
E4 :I@O R 4OS PADRES P#EDEN EHPRESAR CON CONGIANMA 4OS SENTIMIENTOS MNS PROG#NDOS. A
TRAOUS DE4 CONTACTOE CREAMOS #N ESPACIO SE5#RO 6es i%ortante se8alar .&e esta tera%ia no es
recoenda9le %ara failias %ro9le,ticas en las .&e se dan la violenciaE las adicciones o los a9&sos7.

#tilic3 esta tera%ia con is %adres !E en c&esti)n de horasE c&raos a8os de ra9iaE dolor !
conf&siones enterradas. Me sor%rendo constanteente de c)o los individ&os .&e desarrollan atracciones
hacia %ersonas del iso se/o no se han dado c&enta o han inter%retado al &chas de las acciones !
%ala9ras de s&s %adres. Por elloE en el %roceso de c&raci)n de la relaci)n %adreBhiCoE lo %riero .&e ha de
hacer el ad&ltoBni8o es DESCAR5AR S# RA0IA R S# DO4OR. S)lo des%&3s de .&e lo ha!a hechoE el %adre o
el c&idador %odr,n contarle s& versi)n de lo .&e oc&rri). Entonces el hiCo estar, en condiciones de reci9ir el
aor ! la verdad de los %adres.

D&rante &n corto %er2odo tra9aC3 con Pared T&n Coven de diecis3is a8osB antes de invitar a s&s
%adres a &na sesi)n de tera%ia de a9raAos. @ared ten2a fantas2as noct&rnas en las .&e era a9raAado
%or ho9res ! ten2a relaciones se/&ales con ellos. C&ando s& %adre lo a9raA)E @ared .&er2a salir
corriendo. Se .&ed) fr2o. :A0SA AC#M#4ADO TANTA RA0IA CONTRA S# PADRE I#E ERA INCAPAM
DE ACEPTAR S# AMOR. El %a%, de @ared era &n a&t3ntico %adre. Era cari8oso ! esta9a %reoc&%ado
%or s& hiCo %eroE %or &chas raAonesE @ared se ha92a a%artado eocionalente de 3l. #na de las ,s
i%ortantesE S# PADRE TRA0A@A0A M#C:O R OIA@A0A A MEN#DO %or c&estiones de ne1ocios.
@ARED EC:A0A M#C:O DE MENOS A S# PADREE ! lo iso le s&ced2a a s& adreE a .&ienE c&ando
s& arido esta9a f&eraE la fr&straci)n hac2a %eder los nervios ! enfadarse con @ared ! con s&s
heranos.

6#n 9reve inciso: he o9servado .&e la a!or2a de los ho9res a los .&e he asesorado tiene &na
NAT#RA4EMA MNS SENSI04E I#E 4A MEDIA DE 4OS OARONES. Si ha! &n factor 9iol)1ico coDn a los .&e
e/%erientan atracci)n %or las %ersonas de s& iso se/oE tiene .&e ver con este NAT#RA4 SENSI04E. En
consec&enciaE SE TOMAN 4AS COSAS MNS A PEC:O I#E OTROS NI\OS R NO 4AS DE@AN PASAR. Sin .&e
s&s %adres se den c&entaE estos ni8osE EN OEM DE CONTAR S#S COSAS 6S#S PENSAMIENTOSE
100
SENTIMIENTOS R NECESIDADES PROG#NDAS7 SE 4AS 5#ARDAN PARA SS MISMOS R SE DISTANCIAN DE
4OS DEMNS7.

As2 .&e @ared EC:A0A DE MENOS A S# PADRE R TEMSA A S# MADRE. Entonces oc&rri) &n
fen)eno interesante. C#4P DE MODO INCONSCIENTE A S# PADRE POR NO ESTAR A44S PARA
PROTE5ER4E DE 4OS ATAI#ES DE S# MADRE. @ared ant&vo en secreto este SENTIMIENTO DE
C#4PA0I4IDAD hacia s& %a%,. Mientras tantoE s& %adre se1&2a C&1ando &n %a%el activo en s& vidaE
le!3ndole historias %or la noche ! haciendo con 3l todo ti%o de actividades d&rante el d2a. 4OS
SENTIMIENTOS DE G#RIA R DE IRA ESTA0AN PROG#NDAMENTE ENTERRADOS EN E4
INSCONSCIENTE DE @ARED.

C&ando @ared lle1) a la %&9ertad coenA) a e/%erientar en el terreno se/&al con otros
chicos. Acced2a a %orno1raf2a asc&lina a trav3s de internet ! as2 coenA) s& activa vida de
fantas2as. #na veA .&e ha92a roto internaente los laAos con s& %adre ! no .&er2a .&e le a9raAara ni
le 9esaraE @ared coenA) a ast&r9arse varias veces al d2a.

El hecho de .&e el %adre de @ared le %rohi9iera e/%resar s& ira ta9i3n s&%&so otra infl&encia
i%ortante. C&ando el %adre de @ared era %e.&e8oE a 3l ta%oco se le %eriti) e/%resar s& ira en
casa. De este odoE transiti) a s& hiCo &na %arte desconocida de s& car,cterE el ni8o airado
re%riido 6U/odo $'E +7. Por de9aCo de la re%resi)n de la an1&stia de @aredE esta9an s&s sentiientos
heridos. R 9aCo 3stos se encontra9an los sentiientos afect&osos .&e ha92a tenido hacia s& %adre.
Por elloE PARA 44E5AR A4 AMORE ANTES TENSA I#E DESCAR5AR 4A RA0IA R E4 DO4OR.

A trav3s de la TERAPIA DE4 A0RAMO con s& %adreE la ra9ia coenA) a eer1er. Al ser
estrechado entre los 9raAos de s& %adreE @ared e%eA) a conectar de n&evo con las raAones .&e le
hicieron deCar de confiar en 3l. $E !EAE/I$A6A - !1 E/$A6A/ ALLO)7 *0V!0E E/$A6A/
A4A!01 5A58 !1/ 93I$A6A,)S R as2 f&e re%asando s& 4ISTA DE I#E@AS. S& %adre no ten2a ni
idea de lo .&e @ared ha92a s&frido ientras 3l esta9a f&era. Se doli) &cho %or todos los s&friientos
de s& hiCo !E entre l,1riasE le %idi) %erd)n. El coraA)n de @ared coenA) a a9landarse. Des%&3s de
varias sesiones en las .&e @ared f&e e/%resando s& ra9ia ! s& dolor Tientras s& %adre ! s& adre le
sosten2an ! le a9raAa9anBE e%eA) a sentirse de n&evo &nido a s&s %adres.

Des%&3s de estoE de fora co%letaente nat&ralE S#S DESEOS :OMOSEH#A4ES SE
SOSE5ARON A4 REC#PERAR S# IDENTIDAD COMP4ETA COMO :I@O R COMO OARN. Ra no
esta9a desconectado de s&s sentiientos ,s %rof&ndos ! de s&s %adres. CiertaenteE 4A
CONDICIN :OMOSEH#A4 ES TAN S4O #NA GORMA DE DESAPE5O PSICO45ICO R ESPIRIT#A4
DE #NO MISMO R DE 4OS DEMNS.

:arve! @achinsE f&ndador de ReBeval&ation Co&nselin1E e/%lica de fora sencilla ! clara este %roceso
de c&raci)n. En %rier l&1arE NECESITAMOS RE5RESAR A 4A EHPERIENCIA DO4OROSA. En se1&ndo l&1arE
:EMOS DE 4I0ERAR E4 DO4OR EMOCIONA4 R 4OS PENSAMIENTOS DESA5RADA04ES I#E
EHPERIMENTAMOS EN AI#E4 MOMENTO. GinalenteE 44E5AMOS A ENTENDER 4O I#E PAS EN
REA4IDAD !E entoncesE PROCESAMOS 4A INGORMACIN EN N#ESTRA MENTE CONSCIENTE
1"$
"

4A TERAPIA DE4 CARI\O R DE 4OS A0RAMOS CON GAMI4IARES ES E4 MODO MNS RNPIDO DE
KOO4OER A CASAL. SiE %or c&al.&ier raA)nE esta t3cnica no f&era %osi9leE &so otros 3todos coo la
c&raci)n de la eoriaE el C&e1o de rolE la tera%ia 9ioener13ticaE el %sicodraaE el di,lo1o de voces ! la
res%iraci)nE %ara a!&dar a .&e el individ&o v&elva a entrar en contacto con s&s heridas ! se li9ere del dolor.

El li9ro \'ere Xere =ou X'en I needed =ou7 0ad, (.ap&7 dnde esta:as cuando te necesita:a,))7 de
la doctora @ane M!ers DreVE incl&!e ,s de cinc&enta eCercicios %ara facilitar el %roceso de rec&%eraci)n.
Todos los eCercicios son Dtiles %ara sanar ta9i3n otras relaciones cooE %or eCe%loE la relaci)n con la
adreE con &n %adrastroE con heranos o con los a9&elos.


123
&4. A$+H*N., The human side of human beings: The theory of ree%aluation counseling &.eatt6e, '$, Ra(iona6 *s6an7 #u@6is)ers, 197".
101
SANACIN DE 4A MEMORIA

4a c&raci)n de la eoria es &n %roceso %or el .&e se v&elve hasta el evento doloroso ! se
e/%erienta otra veA los isos sentiientos ! %ensaientosE se li9era el dolor ! %or Dltio se enc&entra la
li9eraci)n en la verdad. Ten1o &na cinta de editaci)n .&e detalla el %roceso de c&raci)n de la eoria.
Coo se ha encionado %reviaenteE E4 PACIENTE DE0E C#RAR S#S :ERIDAS MNS PROG#NDAS EN
PRESENCIA DE #N TESTI5O I#E EMPATICE CON U4. 4o .&e se ori1in) en &na relaci)n enferiAa DE0E
C#RARSE DENTRO DE #NA RE4ACIN CARI\OSA R SANA. Entre los li9ros .&e e han res&ltado Dtiles
%ara la c&raci)n de la eoria destacan $'e :roDen image7 de 4eanne Pa!neE Healing o< memories = 'ealing
<or damaged emotions7 de David SeaandsE $'e gi<t o< inner 'ealing7 de R&th Carter Sta%lentonE ! 5aDing
peace Xit' =our inner c'ild7 de Rita 0ennet.


@#E5O DE RO4

En el C&e1o de rol otra %ersona inter%reta el %a%el de .&ien ca&s) el da8o o a.&3l a .&ien el %aciente
%erci9i) coo ca&sante del da8o. El %aciente %&ede co%artir todos los sentiientos ! %ensaientos .&e
ant&vo escondidos d&rante &cho tie%o. P&ede 1ritarE llorarE %erder el control tanto coo ha1a falta
6Psie%re .&e no se ha1a f2sicaente da8o a s2 isoE a la otra %ersona o al o9iliarioQ7.


TERAPIA 0IOENER5UTICA

Si tiene &cha RA0IAE el %aciente %&ede necesitar hace al1&nos eCercicios 9ioener13ticos. En l2neas
1eneralesE 4AS M#@ERES ENTIERRAN S#S PENAS 0A@O S#S 4N5RIMAS R 4OS :OM0RES ENTIERRAN
S#S 4N5RIMAS 0A@O S# IRA. No o9stanteE &n ho9re distanciado de s& identidad de 13nero %&edeE de
fora seeCante a &na &CerE ac&&lar &cha ira de9aCo de s&s l,1rias.

4as tera%ias 9ioener13ticas son &na fora &! c&rativa ! se1&ra de 4I0ERARSE DE 4A RA0IA R DE4
DO4OR. M&chas %ersonas tienen iedo de e/%resar la ira. I&iA, s&s %adres se lo %rohi9ieran. I&iA, &no de
s&s %ro1enitores o &no de s&s heranos era el K%ro%ietarioL de la ira !E coo res%&esta a ese estado de
cosasE el %aciente se convirti) en el K9&en chicoL o en la Kni8a 9&enaL.


PSICODRAMA

Dentro de n&estro 1r&%o de a%o!o %odeos re%resentar &n %sicodraa .&e %on1a en acto el s&ceso
del %asado .&e si9oliAa las e/%eriencias ! las relaciones dolorosas. 4os distintos ie9ros del 1r&%o
re%resentan los %a%eles de los %adresE heranos o de c&al.&ier otro .&e interviniera en a.&ella sit&aci)n. E4
PACIENTE CONSI5#E ASS OO4OER A EHPERIMENTAR 4OS SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS DE
ENTONCES. P&de hacer .&e al1Dn otro inter%rete s& %ro%io %a%el %ara as2 %oder o9servar desde f&era el
desarrollado del draa. En &chas ocasiones res&lta &! %rovocador.

Para a!&dar a .&e el %aciente entre en contacto con s&s %ensaientos ! s&s sentiientos se le %&ede
hacer .&e sea 3l iso .&ien inter%rete los distintos %a%eles: encarna a s& %adreE a s& adreE a s&s
heranos ! a otrosE act&ando ! ha9lando coo ia1ina .&e ellos lo har2an. De esta fora lo1ra sentir !
%ensar lo .&e los de,s %&dieron ha9er e/%erientado.


CONSTE4ACIONES GAMI4IARES

El tra9aCo de 0ert :ellin1er es &! Dtil %ara c&rar las :ERIDAS 5ENERACIONA4ES .&e afectan a la
sit&aci)n act&al de &na %ersona. :ellin1er detect) &chos GACTORES OC#4TOS I#E P#EDEN :A0ER
ING4#SDO EN E4 SISTEMA GAMI4IAR 6%. e.E novios o aantes anterioresE e/%eriencias 93licasE a9ortosE
avent&ras e/traatrionialesE ro9osE asesinatosE etc.7. 4a constr&cci)n de la constelaci)n failiar coo &na
102
sit&aci)n de 1r&%o %erite .&e el individ&o en trance de rec&%eraci)n e/%eriente &na 1ran claridad !
&cho alivio al conocer las infl&encias oc&ltas .&e le han afectado a s& vida.

Nel sie%re se ha92a sentido coo si no %erteneciera a s& failia. A %esar de .&e se %arec2a a
s&s %adresE %ensa9a .&e ha92a sido ado%tado. En s& constelaci)n failiar incl&!) a s& adreE a s&
%adreE a s&s dos heranosE a la %riera &Cer de s& %adreE al %rier novio de s& adreE !a &ertoE !
a las v2ctias ! co%a8eros de s& %adre d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndial. S& %adre ha92a servido
en el EC3rcito de tierra ! ha92a atado a &chos adversarios d&rante la 1&erra. Ta9i3n %erdi) a
&chos de s&s co%a8eros. Al ver ! %artici%ar en la constelaci)nE Neil se dio c&enta de .&e ha92a
toado la ener12a de los soldados ca2dos ! de las v2ctias de la 1&erra. Pensa9a .&e s& %adre los
.&er2a ,s .&e a 3lF as2 .&e .&er2a se coo ellos ! desea9a orir. As2 %ensa9a lo1rar finalente el
aor de s& %adre. En la constelaci)nE hicios .&e la fi1&ra del %adre le diCera a Neil: +uiero que
%i%as" A'ora te quiero). Al decir estas %ala9rasE el coraA)n de Neil se a9ri) a s& %adre ! llor) en s&s
9raAos. Ginalente se dio c&enta de .&e %ertenec2a.


RE4ACIN CON #N MENTOR

4a relaci)n con &n entor es &n 3todo &! i%ortante %ara RESTA#RAR E4 AMORE en es%ecial
c&ando los %adres han fallecidoE no %&edenE son inca%acesE o no .&ieren %artici%ar en el %roceso de
c&raci)n. C&ando se trata de .&e &n var)n c&re las heridas relacionadas con s& %adreE la a!&da de &n entor
no tiene %recioE ! lo iso s&cede con &na &Cer .&e de9e sanar de las heridas en relaci)n con s& adre.
4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS R 4AS :ERIDAS DE4 PASADO SE C#RAN MNS RNPIDAMENTE CON 4A
AR#DA DE #N MODE4O DE S# MISMO SEHO. Mediante la relaci)n con el entorE la atracci)n hacia el iso
se/o se desvaneceE &na veA .&e se ha v&elto a sentir el dolor ! .&e las heridas han sido c&radas. Ro iso
lo he e/%erientadoE ! ta9i3n lo han hecho los n&erosos ho9res ! &Ceres a los .&e he a!&dado.

C&ando Nor vino a i cons&lta esta9a dis%&esto a orir. :a92a %racticado el se/o an)nio
con ho9res en %ar.&es ! aseos d&rante ,s de .&ince a8os. :a92a 9&scado la a!&da de varios
tera%e&tas ! !a esta9a a %&nto de tirar la toalla. S# S#GRIMIENTO ERA INSOPORTA04E. Nor !a
ha92a hecho el tra9aCo tera%3&tico de las eta%as &no ! dos. Sin e9ar1oE los tera%e&tas anteriores no
conoc2an las eta%as tercera ! c&arta de la din,ica de rec&%eraci)n. :a92an se1&ido enfo.&es
co1nitivos ! de cond&ctaE %ero no entend2an ni el ori1en %rof&ndo de s&s heridas ni la necesidad de
volver a %rocesar las eociones %asadas. A trav3s de la c&raci)n de la eoriaE hice .&e Nor
%&diera volver a los aconteciientos .&e ca&saron s&s heridas hoo eocionales: rec&rsos
dolorosos relacionados con s& %adre ! con s& heranoE ! a9&sos se/&ales a anos de varios
ho9res. #N M#C:AC:O CON #NA PROG#NDA :ERIDA PATERNA ES M#R S#SCEPTI04E A4
A0#SO SEH#A4E I#E GNCI4MENTE SE CONOIERTE EN S#STIT#TIOO DE4 AMOR PATERNO. 4A
RASM DE 4A 0YSI#ED :OMOSEH#A4E TANTO EN ADO4ESCENTES COMO EN AD#4TOSE ES 4A
NECESIDAD DE4 AMOR PATERNO I#E SE :A PERDIDO O I#E N#NCA SE :A TENIDO. El individ&o
re%ite co%ortaientos a %artir de condicionaientos %revios %or los .&e E4 SEHO SE CONOIERTE
EN S#STIT#TIOO DE4 AMOR.

Al volver a e/%erientar los rec&erdos del a9&soE Nor no %&do dolerse %or &chos a8os de
l,1rias contenidas. Coo s& %adre ha92a &ertoE hice .&e &n entor le sost&viera d&rante &na
sesi)n. En a.&ellos oentos de dolor ! de aorE los sentiientos hoose/&ales de Nor
desa%arecieron ! no volvieron a a%arecer. 4OS DESEOS SEH#A4ES ESTNN NE#RO45ICAMENTE
CONECTADOS CON 4AS EHPERIENCIAS DO4OROSAS DE4 PASADO. #na veA .&e Nor rec&%er) la
eoria del %asado ! li9er) sentiientosE los deseos se/&ales se desvanecieron. Ra no eran
necesarios %or.&e esc&cha9a a s& ni8o interior ! le ha92a c&rado.


ChristianE c&!a historia %&ede leerse en RE4ATOSE rec&rri) a 2 c&ando esta9a a %&nto de
divorciarse des%&3s de veinte a8os de atrionio. :a92a %asado %or varios tera%e&tasE .&e le ha92an
dicho .&e ace%taran s& hoose/&alidad coo &na condici)n .&e Dios le ha92a dado. Esta9a a %&nto
de deCarlo todo ! de a9andonar a s& &Cer ! a s&s hiCos. 5racias a .&e lle1) a tener CONOCIMIENTO
103
DE S#S :ERIDAS 6ra9ia ! dolor hacia s& adreE el ha9er echado de enos a &n %adre a&sente ! los
a9&sos se/&ales .&e s&fri) a anos de &n vecino7E %&do deCar de sentir deseos hoose/&ales. Por
fin SE 4I0R PARA SIEMPRE DE4 KDO4OR I#E 44EOA0A EN 4AS ENTRA\ASL DESDE I#E ERA #N
NI\O. #saos tera%ias 9ioener13ticasE la de c&raci)n de la eoriaE el %sicodraa ! la relaci)n con
&n entor. Ahora est, &! &nido a s& &Cer. Es &n ho9re 4I0RE.

CREO I#E 4A C#RACIN COMP4ETA ES POSI04E ! no s)lo &n 3todo .&e %one %arches o &na
dieta de inanici)n es%irit&al %ara evitar los KalosL deseos. S3 .&e 4OS DESEOS ESTNN OINC#4ADOS A
REC#ERDOS DO4OROSOS. #na veA .&e la %ersona rec&%era ! li9era esos rec&erdosE los deseos
hoose/&ales desa%arecen de fora nat&ral. C&ando ha!an ca2do los &ros .&e rodean s&s coraAonesE
estas %ersonas e/%erientar,n s& verdadera identidad de 13nero.

#na veA al1&ien li9era s&s eocionesE tiene .&e terinar TRES TAREAS IMPORTANTES:

1. E4 TRA0A@O DE RECOMPOSICIN EMOCIONA4F
". E4 OO4OER A PROCESAR 4A MENTEF
$. 4A REA4IMACIN DE CAM0IOS DE COMPORTAMIENTO.

Es %osi9le .&e el individ&o necesite eocionalente %asar ,s tie%o con los %adres o con los
entores %ara e/%erientar el contacto sano ! %ara intensificar los v2nc&los .&e tanto ha92a echado en falta.
Ta9i3n ha9r, de as&ir el tra9aCo de reco%osici)n .&e s&%one realiAar los o9Cetivos evol&tivos .&e en s&
d2a no se co%letaron. De este odoE ESTAR CON AMI5OS R MENTORES DE4 MISMO SEHO 4E INICIARN EN
E4 M#NDO MASC#4INO.

MENTA4MENTEE E4 CERE0RO NECESITA REPRO5RAMARSE. PENSAMIENTO SANOE
COMPORTAMIENTO ASERTIOO R #NAS 0#ENAS :A0I4IDADES DE COM#NICACIN ree%laAar,n a8os de
%ensaiento err)neoE co%ortaiento inad&ro ! ala co&nicaci)n.

Ta9i3n se de9e KDESAPRENDERL 4OS MA4OS :N0ITOS. El doctor :arville :endri/ desc&9ri) .&e
los avances eocionales no son s&ficientes %ara 1enerar &n ca9io d&radero. E4 INDIOID#O TIENE I#E
CAM0IAR TAM0IUN S# COMPORTAMIENTO. El descu:rimiento de las 'eridas de la in<ancia es un elemento
cr#tico de la terapia7 pero no es su<iciente" Las personas tam:in 'an de aprender a a:andonar sus
comportamientos contraproducentes = cam:iarlos por otros m&s e<ecti%os)
>GI
" SE NECESITAN MESES DE
ESG#ERMO OI5I4ANTE PARA CAM0IAR #N :N0ITO. 4os vieCos co%ortaientosE tales coo h&ir de los
%ro9leas o tener ata.&es de iraE no desa%arecen de &n d2a %ara otro. 4o ,s i%ortante %ara c&9rir las
fases evol&tivas no c&9iertas es reci9ir aorE ! fiCar ! ace%tar los l2ites.

ES IMPORTANTE REITERAR I#E #NA C#RACIN ESPIRIT#A4 NO SERN S#GICIENTE. TAM0IUN
DE0EN PROD#CIRSE CAM0IOS MENTA4ES R DE COMPORTAMIENTO. Re%ro1raar la ente ! crear h,9itos
sanos es otra %ieAa del %&AAle. KAualquier cam:io signi<icati%o a largo plazo7 tenga ste que %er con tocar el
%iol#n o con ser una persona m&s <ranca = cari(osa7 3E+4IE3E 0E LA .38A$IAA A1!$I!4A0A 043A!$E
54AH1 $IE5.1)
>GL
" En este as%ecto ser, de 1ran a!&da el tra9aCo del doctor Christo%her A&stin ! otros
seeCantes. Si los %adres %artici%an en el %rocesoE ellos %&eden encar1arse de entrenar ! disci%linar a s&
hiCo en la renovaci)n de s& enteE de s& c&er%o ! de s& es%2rit&. Si los %adres no est,n %resentesE entonces
%&eden a!&darle entoresE conseCerosE s& director es%irit&al & otras %ersonas ai1as.



-.$. C#RACIN GSSICA.

:a! .&e hacer &na cantidad s&ficiente de E@ERCICIOE de DEPORTE ! de DIOERSINE ! llevar &na
DIETA ADEC#ADA. P&ede ser Dtil hacer eCercicios de &sc&laci)n con la a!&da de &n tera%e&ta c&alificado.


124
4. 4%N1R*0, 1etting the lo%e you !ant: A coule2s study guide &Nueva York, 4ar!er #erennia6, 19"", !. 119.
125
>. L%/N$R1 - 2. 25R#4Y, The li%e !e are gi%en &Nueva York, #utna;, 1995, !. ".
104



;. C#ARTA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES

;.1. C#RACIN INTE4ECT#A4:

COMPRENSIN DE 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES.
APRENDIMA@E SO0RE 4AS DIGERENCIAS :OM0RE W M#@ER. T RE4ACIONES MARITA4ES.

;.". C#RACIN EMOCIONA4:

D#E4OE PERDNE AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDAD.
TUCNICAS: A0RAMOS W SANACIN DE 4A MEMORIA W @#E5OS DE RO4 W PSICODRAMA W NI\O
INTERIOR.
RE4ACIN CON E4 MENTOR.

;.$. C#RACIN GSSICA:

E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN.
REED#CACIN DE 4A COND#CTA W TERAPIA 0IOENER5UTICA W E@ERCICIOS DE RESPIRACIN
.
MASA@E TERAPU#TICO.

;.'. C#RACIN ESPIRIT#A4:

DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA.
EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS: MEDITACIN W ORACIN W
AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4.


TAREAS:

1. CONTIN#AR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA.
". DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES.
$. CONTIN#AR CON E4 PROCESO DE D#E4OE PERDN R AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDADES.
'. ENTA04AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON PERSONAS DE4 SEHO OP#ESTO R APRENDER
A ENTENDER R A APRECIAR A4 SEHO OP#ESTO.



;.1. C#RACIN INTE4ECT#A4

En esta eta%a el individ&o ha de EHP4ORAR S#S POSI04ES :ERIDAS relacionadas con el %adreE si se
trata de &na &CerE o con la adreE si se trata de &n var)nE o en relaci)n con c&al.&ier otra %ersona
si1nificativa del se/o o%&esto. M#C:OS :OM0RES P#EDEN :A0ER TENIDO #NA #NIN EHCESIOA R NO
SANA CON S#S MADRESE lo iso .&e &chas &Ceres %&eden ha9er tenido &n a%e1o e/cesivo !
enferiAo a s&s %adres. Ta9i3n %&eden ha9er s&frido a9&sos f2sicosE eocionalesE entales o 6hetero7
se/&alesE .&e necesiten c&raci)n.

Para el s&Ceto ES M#R IMPORTANTE ENTENDER 4AS RAMONES REA4ES DE S# TEMOR A 4A
INTIMIDAD CON E4 SEHO OP#ESTO. A enos .&e a9orde estas c&estiones %ro!ectar, s&s %ro9leas no
res&eltos ! s&s necesidades insatisfechas hacia s& f&t&ro c)n!&1e o hacia c&al.&ier otro ai1o cercano o
co%a8ero del se/o o%&esto.

105
En la Dltia eta%a de la rec&%eraci)n ta9i3n ha! .&e APRENDER A APRECIAR A4 SEHO OP#ESTO.
Entre los li9ros .&e recoiendo so9re las diferencias entre ho9re ! &Cer ! so9re las relaciones
atrioniales est,n: -ou ;ust don[t understand7 de De9orah TanenF 5en are <rom 5ars7 \omen are <rom
Eenus7 de @ohn 5ra!F 9etting t'e lo%e =ou Xant7 de :arville :endri/F Hot monogam=7 de Patricia 4oveF
0ancing in t'e darD7 de Do&1las ! Naoi Mosele!F \'= marriages succed or <ail7 de @ohn 5ottanF /a%ing
=our marriage :e<ote in starts7 de 4es ! 4eslie ParrotF Lig't 'is FI3E = lig't 'er <ire7 a9os de Ellen [reidan
! 5aDing lo%e XorD7 de 0ar9ara de An1elis.


;.". C#RACIN EMOCIONA4

En lo esencialE se si1&e el iso %rotocolo .&e en la tercera eta%aE &sando el di,lo1o de vocesE la
tera%ia cond&ctistaE los eCercicios de res%iraci)nE los C&e1os de rolE el %sicodraaE la constelaci)n failiarE
los entoresE la c&raci)n de la eoriaE la c&raci)n del ni8o interiorE la tera%ia del a9raAoE el an,lisis
transaccional ! las tera%ias 9ioener13ticas.

Ta9i3n en esta fase lo ,s i%ortante es SENTIR 4O I#E SE I#IERE C#RAR. El individ&o tiene
.&e 4I0ERARSE DE 4A TOHICIDAD EMOCIONA4 DE S#S :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. Para al1&nos
de los .&e est,n en %roceso de rec&%eraci)nE los %ro9leas hetero eocionales no son tan si1nificativos ni
tan f&ertes coo los hoo eocionales. Sin e9ar1oE %ara otrosE %&ede .&e las heridas ! las necesidades
hetero eocionales sean ,s %rof&ndas.

Sie%re .&e sea %osi9leE 4O MNS EGICAM PARA C#RAR ES TRATAR DIRECTAMENTE CON 4A
G#ENTE DE4 S#GRIMIENTO. Si se trata de &n %ro9lea con la adreE el %adre o al1Dn herano o %arienteE
recoiendo tra9aCar con la %ersona en c&esti)n. Para %re%arar las sesionesE les ha1o hacer &chos de los
eCercicios de li9ro de la doctora @ane M!ers DreVE \'ere Xere =ou X'en i 'ended =ou7 0ad, 4os cinc&enta
eCercicios de este li9ro %&eden &tiliAarse %ara c&al.&ier relaci)n 2ntia del %aciente.

4a doctora DreV ha dise8ado &n MODE4O DE REC#PERACIN distri9&ido en OC:O ETAPAS:

1. Ser ,s consciente del i%acto .&e la %ersona en c&esti)n ha tenido en t& vidaF
". I&eCarse ! dar rienda s&elta al dolorF
$. :acer &na n&eva valoraci)n del %adre o de la %ersona si1nificativaF
'. C&rar al ni8o interiorF
(. Convertirse en &n 9&en %adre %ara &no isoF
*. Desc&9rir la ense8anAa .&e se oc&lta en la heridaF
+. Oolver a vinc&larse con el %adre o con la %ersona si1nificativaF
-. Esta9lecer relaciones satisfactorias
1"*
.

Son &nos eCercicios &! adec&ados %ara %re%arar los enc&entros con la %ersona o las %ersonas .&e
s&frieron las heridas. Pero ha! .&e tener en c&enta .&e E4 INDIOID#O NECESITA M#C:A PREPARACIN
ANTES DE PODER RECONCI4IARSE CON S#S PADRES. Si se intenta %reat&raenteE la sesi)n %&ede ser
%erC&dicial. Ser2a desastroso %ara todos los i%licados. El trataiento ! la %re%araci)n %revia son la clave del
3/ito de &na reconciliaci)n. El ni8oBad&lto ha de ha9er toado las riendas de s&s %ensaientos ! s&s
sentiientos. 4a %re%araci)n necesaria %&ede re.&erir desde varios eses hasta varios a8osE se1Dn los
casos.

4A TERAPIA DE4 APE5O R DE 4OS A0RAMOS CON E4 PRO5ENITOR DE4 SEHO OP#ESTO ES 4A
GORMA MNS DIRECTA DE C#RAR. Si %or c&al.&ier raA)n 3l o ella no est,n dis%oni9lesE entonces es
interesante .&e %artici%en otros entores del se/o o%&esto. 4o eCor en este caso es la a!&da de &n
atrionio feliA. ES IMPORTANTE CONSTR#IR #N OSNC#4O SANO R NO SEH#A4 antes de lanAarse a contar
datos ! e/%eriencias 2ntias a &na %ersona del se/o o%&esto. N#ESTRA C#4T#RA ESTN TREMENDAMENTE
SEH#A4IMADAE R 4A MAROR PARTE DE 4OS :OM0RES NO SON CAPACES DE SEPARAR SEHOE AMOR E

126
A. 2Y%R. 1R%', Where !ere you !hen I hended you dad' &Ne,!ort Bea(), +$, 3igre Li6- #u@6is)ing, 1992, !!. 6=".
106
INTIMIDAD. 4a a!or %arte de las &Ceres anhelan tener intiidad f2sica con s&s aridos. 4a a!or %arte de
los ho9res %iensan .&e el se/o es intiidad ! no entienden la diferencia entre a9os.


;.$. C#RACIN GSSICA

Para este o9Cetivo ha! .&e e%lear los isos eCercicios ! t3cnicas .&e se han &sado en la tercera
eta%a. Ade,sE %&ede .&e el individ&o necesite REED#CAR S# COMPORTAMIENTO. 4os ho9res .&e
%adecen &n trastorno de atracci)n hacia las %ersonas de s& iso se/o %&eden tener aneras ,s
feeninasE ! las &Ceres ,s asc&linas.

En esta eta%a es &! Dtil hacer &so de v2deos .&e les %eritan o9servar s&s %ro%ios
co%ortaientos. A trav3s de la reed&caci)n del co%ortaientoE el ho9re %&ede ad.&irir lo .&e no %&do
asiilar en las %rieras eta%as del desarrollo infantilE es decirE cond&cirse ! act&ar coo &n ho9reE ,s
.&e coo s& adre o s& herana. Si %or lo .&e sea no res&lta via9le &sar &na c,ara de v2deoE entonces !o
&so el es%eCoE de odo .&e el %aciente %&eda o9servar s& %ro%io co%ortaiento ! darse c&enta de c)o
%&ede ca9iarlo. 4a reed&caci)n del co%ortaiento la reservo %ara la Dltia eta%a de la rec&%eraci)nE !a
.&e el %aciente tiene .&e ha9er realiAado antes &chos ca9ios i%ortantes.


;.'. C#RACIN ESPIRIT#A4

Se %rosi1&e esta tarea del iso odo coo se esta9a realiAando en la eta%a anterior. Al finalE
c&ando el s&Ceto est, se1&ro de s& identidad asc&lina o feeninaE !a est, %re%arado %ara avanAar e
interact&ar con los de,s.



1<. CONC4#SIN


4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n necesita SANAR S# MENTEE S# CORAMNE S# C#ERPO R
S# ESPSRIT#. Necesita TENER OERDADERA INTIMIDAD CONSI5O MISMOE CON DIOSE CON 4OS DEMNS R
CON 4A CREACIN.

#na nocheE des%&3s de la sesi)n del 1r&%o de a%o!oE esta9a li%iando ! se e ca!) &n
candela9ro de cinco 9raAos en la alfo9ra. :a92a anchas roCasE verdes ! 9lancas %or todas %artes.
4e %re1&nt3 a @essicaE i hiCaE c)o %od2a .&itar la cera de la alfo9ra 9ei1e. Ella e ostr) .&eE
%oniendo &n %a%el 9lanco encia de la cera ! %lanch,ndoloE se volv2a a calentar la cera ! el %a%el la
rea9sor92a. Me .&ed3 all2 sentado casi &na horaE aravillado de c)o las ceras de distintos colores
ha92an %asado de la alfo9ra a &n ont)n de hoCas de %a%el.

Mientras esta9a all2 sentado le %re1&nt3 a Dios: *.or qu me pasa todo esto, Esto= cansado
del tra:a;o del grupo7 de aconse;ar durante toda la semana7 de escri:ir mi li:ro7 de ser marido = padre"
Esto= ex'austo" *Ha= algo que pueda aprender de todo esto,) Con &cha claridad %&de o2r: -o so=
la planc'a" $F eres el papel" La al<om:ra son tus clientes = la cera es todo el dolor = las 'eridas que
a<loran a la super<icie = salen de sus cuerpos" -o so= el calor que produce la curacin" $F eres
simplemente el instrumento del que me sir%o para li:rarles del dolor = del su<rimiento)"

No es f,cil a!&dar a ho9res ! &Ceres a c&rar s& hoose/&alidad ! c&al.&ier otro %eso .&e atri9&le
s& coraA)n. SE REI#IERE TIEMPOE A5A44AS R PERSISTENCIA. Est, claro .&e E4 CAMINO I#E 44EOA A
#NA OIDA P4ENA R RICA NO ES E4 DE4 MSNIMO ESG#ERMO SINO E4 DE 4A DI4I5ENCIA R 4A DEDICACIN.


CAPST#4O +
107
MAR[

Crec2 en lo .&e se %odr2a llaar &na Kfailia idealL: i %adreE i adreE &n herano a!or ! !o. Todo
%arec2a %erfecto. De hechoE %or el tra9aCo de i %adreE 3raos la envidia del %&e9lo. De ni8os viaCaos a
&chas %artes del &ndo.

No sa92a lo .&e e esta9a %asando. Era deasiado Coven %ara recordar ha9er sido diferente o
ha9ere sentido distinto. :asta donde %od2a acordareE sie%re ha92a sentido al1o e/tra8o hacia los
ho9resE &n sentiiento .&e e in.&ieta9aE .&e e conf&nd2a. Rec&erdo va1aente la %riera veA .&e e
sent2 as2. Esta9a en &n vest&ario ! la ia1en de &n ho9re desn&do frente a 2 se e clav) en el
%ensaiento. Desde entonces ese sentiiento !a no desa%areci). Era &na eAcla de teorE e/citaci)nE dolorE
necesidad ! conf&si)n. 4o sent2a con i heranoE con i %adre ! con c&al.&ier otro ho9re con el .&e
est&viera. En s&e8os ! c&ando esta9a soloE sie%re anhela9aE al tie%o .&e te2aE la intiidad con otros
ho9res.

A te%rana edad coenc3 a dare %lacer a 2 isoE ! a.&ello e hac2a sentire 9ien. I&iA, era lo
Dnico .&e e hac2a sentire 9ien en la vida. M,s adelanteE le ense83 a i herano ! des%&3s lo hac2aos
C&ntos. Por &n instante e sent2a 9ienE %ero des%&3s e encontra9a &cho %eor. Era &n odo de adorecer
el dolor. M,s tardeE en la adolescenciaE se convirti) en &na es%ecie de adicci)n. Sin dare c&entaE con los
a8osE se a%oder) de 2 co%letaenteE controlando todos is sentiientos ! el sentido de 2 iso. 0as3
i a&toestia en .&e i herano se interesara o no %or 2 !E ,s tardeE en .&e otros ho9res e .&isieran
o no.

Me convert2 en &n &chacho invisi9le. Nadie sa92a lo .&e ten2a en la ca9eAa ! is %adres n&nca se
enteraron de lo .&e e esta9a %asando ni co%rendieron i conflicto. C&ando c&%l2 trece a8osE s)lo
%ensa9a en .&e otro ho9re t&viera relaciones se/&ales coni1oE %or v2a anal. No esta9a %reoc&%ado %or
nada ,s. Nin1&na otra cosa e res&lta9a interesante. No %od2a est&diar. No %od2a tener ai1os. Por s&erteE
las relaciones hoose/&ales esta9an %rohi9idasE ! el teor de ir a la c,rcel o a .&e i %adre %erdiera el
tra9aCo e i%ed2an %asar a la acci)n. As2 .&e era %r&dente ! s)lo ten2a relaciones se/&ales con i herano.
AhoraE c&ando iro atr,sE no e e/%lico c)o conse1&2 so9revivirE c)o %&de vivir con tanta conf&si)n !
tanto dolor. Sin e9ar1oE c&ando todo a.&ello esta9a s&cediendoE e considera9a afort&nado.

Mi %adre es &n 9&en ho9re .&e %roviene de &na failia rota. S& %adre se arch) ! les deC) a 3l ! a
s& herana con s& adre. Mi %adre se centr) f&ndaentalente en antener la failiaE %ero no tanto en
atender n&estras necesidades afectivas. Para c&ando e di c&enta de lo .&e necesita9aE !a no ha92a nin1&na
relaci)n entre nosotros. Esa necesidadE el anhelo %or &na %resencia asc&lina f&erte .&e e 1&iara ! e
.&isieraE se convirti) con el %aso del tie%o en deseo se/&al.

C&ando c&%l2 los veinteE decid2 %asar a la acci)n. T&ve &n %ar de relaciones hoose/&ales. G&e
coo &n viaCe a la onta8a r&sa. Se desataron todas las eociones ac&&ladas d&rante a8os ! todas is
fantas2as toaron fora. Todo a.&ello f&e &n caosE coo c&ando a9res &na lata caliente de refresco ! se
es%arce %or todos los lados. Ro era &n caos. Me di c&enta de .&e a.&ello no era lo .&e !o .&er2aE de .&e el
&ndo .&e ha92a ia1inado no era real ! de .&e el aor .&e 9&sca9a no esta9a all2.

Ta9i3n intent3 se1&ir el caino KcorrectoL. Sal2 con &na chica %ensando .&e as2 e convertir2a en
heterose/&alE %ero ta%oco f&ncion).

Me cost) dare c&enta de .&e era &! infeliAE de .&e i vida era &n desastre ! de .&e .&er2a .&e las
cosas ca9iaran. Rec&erdo .&e to3 &n tie%o %ara %ensar. Intent3 dar sentido a lo .&e entonces era ! a lo
.&e a %artir de ese oento .&er2a hacer. Pero los sentiientos hoose/&ales se1&2an ah2E el dolor ! la
conf&si)n esta9an ah2E ! so9re todoE lo .&e ha92a e/%erientado en i %iel esta9a ta9i3n all2. No ten2a a
nadie a .&ien contarle i co9ateE a nadie con .&ien co%artir i dolor. 4le1&3 a %edir a!&da a DiosE al1o
totalente desacost&9rado en 2.

0&scando a!&da a i alrededorE ha9l3 con varias %ersonasE desde tera%e&tas hasta conseCerosE %ero
no o9t&ve nin1&na res%&esta clara. Me da9a c&enta de .&e ellos intenta9an a!&dare. Al1&nos co%rend2an
10"
el dolor .&e esta9a s&friendoE %ero no sa92an c)o a!&dare. Me sent2a cada veA ,s fr&strado. :a9l3 con
is %adres del as&ntoE %ero ellos eran co%letaente i1norantes en este terreno. Me diCe a 2 iso .&e si
ha92a al1oE en c&al.&ier sitio del &ndoE .&e e %&diera encontrarE lo encontrar2a.

G&e entonces c&andoE a trav3s de &nos ai1osE ! coo de ila1roE o2 ha9lar %or %riera veA de la
f&ndaci)n de Richard CohenE en la .&e dec2an era %osi9le la c&raci)n de la hoose/&alidad. Mis ai1os
%idieron s& cinta de v2deo ! !o la vi. Trata9a del %roceso de c&raci)n ! e %areci) tan raAona9le .&e e diCe
a 2 iso .&e a.&ello era lo .&e esta9a 9&scando. Tard3 al1o ,s de dos a8os en %oder ir a los Estados
#nidos ! %onere en anos de Richard.

#na veA all2E esc&ch3 todas las e/%licacionesE f&i ad.&iriendo todas las herraientasE visl&9r3 la
eta hacia la .&e e diri12a ! vi c)o lle1ar hasta all2. A.&ello era s)lo el %rinci%io. El ero hecho de
conocer ! entender lo .&e e ha92a s&cedido f&e &n 1ran alivio. Sin e9ar1oE el tra9aCo aca9a9a de e%eAar.
4a %riera 9atalla f&e a&entar i a&toestia ! ad.&irir ha9ilidades de co&nicaci)n. 4a relaci)n con el
entor ! la tera%ia re%aradora f&eron el si1&iente %aso. Nos ve2aos dos veces %or seana. 4a %riera
sesi)n seanal re.&er2a &cho tra9aCo ental. Reconstr&ios i historia failiar. :a9laos &cho ! eso
e a!&d) a entender coo co&nicar los %ensaientos ! sentiientosE c)o afirare a 2 iso ! c)o
ser &na %ersona ,s socia9le ! ,s f&ncional. Todo eso e a!&d) a entender eCor is estrate1ias
entales ! a hacere car1o de i vida ! de a.&ello .&e e/%erienta9a.

4a se1&nda sesi)n seanal se centra9a ,s en eociones ! en la e/%resi)n de sentiientos coo el
teorE el dolor ! la ira. Se trata9a de deCare .&erer ! ace%tarE de sentire afort&nado ! 9ien coni1o
isoE de e/%erientar &n aor sano ! d&raderoE de tocar ! de ha9lar. Por %riera veAE al1&ien se
interesa9a %or 2 sin deseare se/&alente. Se s&%on2a .&e tan s)lo ten2a .&e reci9ir aor ! disfr&tarloE !
eso era %ara 2 &na 9atalla. A%rend2 a confiarE a %oner l2ites ! a aar.

D&rante dos a8osE nos vios re1&larente e hice is tareas. Mientras tantoE coenc3 a hacer
ai1osE so9re todo en el 1r&%o de a%o!o .&e Richard ha92a forado. P&de eCercitar las ha9ilidades
a%rendidas. Se e hiAo &cho ,s f,cil aneCar los sentiientos ! sa9er de d)nde nac2an. Me sent2a &!
aliviado. Pero todav2a se1&2a l&chando con los sentiientos hoose/&ales. Sa92a ! sent2a .&e aDn ha92a &n
&ro alrededor de i coraA)n .&e e rodea9a ! e i%ed2a reci9ir todo el aor .&e necesita9a %ara c&rar
i herida ,s %rof&nda. Todav2a ha92a &na herida en lo %rof&ndo de i ala ! a.&el dolor se1&2a
haci3ndoe s&frir.

Des%&3s de al1Dn tie%o e sent2 lo s&ficienteente f&erte coo %ara intentar &na a%ro/iaci)n
,s es%ec2fica e intensa a trav3s de &n seinario de fin de seana or1aniAado %or &n 1r&%o de varones.
D&rante el fin de seanaE f&iosE %aso a %asoE %rof&ndiAando en las heridas de cada &no de los
%artici%antes. Tener alrededor a tantos ho9res enfrent,ndose a s&s %ro9leas ,s dif2ciles ! verlos aclarar
! li9erar s&s sentiientos ! c&rar s&s heridas con el a%o!o de es%ecialistas e ani) a arries1are. Me
s&er12 en la %arte de 2 .&e esta9a heridaE en el centro de i ser. G&e &n infierno. En a.&ellos .&ince
in&tos todo lo .&e ha92a a%rendido en los dos Dltios a8os con Richard se a1ol%) ! dio s& fr&to. Era el
l&1ar a%ro%iado ! el oento o%ort&no. Oenc2 el teor ! e a9r2 %aso hasta i &ro interior. Me sor%rend2
de .&e el tra9aCo realiAado ha92a ido erosionandoE %oco a %ocoE %e.&e8as %artes del &ro. AhoraE con &n
solo so%loE se derr&9a9a.

P&de volver a ver a a.&el ni8o %e.&e8o en el vest&arioE indefenso ! terri9leente as&stado. All2 no
ha92a nadie .&e lo %rote1iera ! lo salvara de la aenaAa .&e ten2a enfrente: el ho9re desn&do. Me li9er3 del
%,nicoE del teor ! la ra9ia .&e sent2 entonces. Sent2 dolor %or a.&3l ni8o inocente ! %or s& s&friiento. DeC3
%asar a.&ella e/%eriencia horri9le !E c&ando volv2 a la ha9itaci)nE rodeado %or todos a.&ellos ho9res con
l,1rias en s&s oCosE e sent2 li9re %or %riera veA. G&e coo volver a nacer. N&nca ,s volv2 a sentir a.&el
dolor en el %echo.

Tarde eses en .&e esta e/%eriencia se hiciera &n sitio en i vida ! en creere .&e ha92a s&cedido
de verdad. En c&anto a is heridas coenAaron a c&rarseE los sentiientos hoose/&ales desa%arecieron.
D&rante las seanas si1&ientesE f&i sintiendo %ro1resivaente el ca9ioE la %aA ! la felicidad .&e entonces
ha92an nacido. Des%&3sE todos los de,s as%ectos de i vida se f&eron ordenando. Ra han %asado ,s de
109
dos a8os desde a.&el fin de seana ! e he convertido en la %ersona .&e as%ira9a a ser. Me cas3 ! esto!
deseando afrontar los retos de la %aternidad. Esto! contento coni1o iso. No e he arre%entido ni &n
se1&ndo de lo .&e hice ni de lo .&e %as3 en i %roceso de c&raci)n. :a! &chas %ersonas a las .&e e
siento &! &nido. Ao ! so! %rof&ndaente aado. 4a vida es 9&ena.


CAPST#4O -
IRA: E4 ACCESO A4 PODER DE 4A PERSONA


La ira existe para protegernos de los predadores" Es una respuesta autom&tica que se dispara
siempre que nos sentimos amenazados" (S) .ero7 so:re todo7 la ira es una reaccin ante el da(o o la
amenaza de da(o psicolgico" (S) Aasi siempre es una reaccin <rente a una autoconciencia
temporalemente resentida o minus%alorada)
>GR
"
/te%en /tosn=7 .'" 0"



4n &r:ol en%enenado

Esta:a airado contra mi amigo7
le 'a:l de mi ira = desapareci"
Esta:a airado contra mi enemigo7
no se lo di;e7 = mi ira creci"
La regu con mis l&grimas7
d#a = noc'e las derram"

\illiam 6laDe"



1. >POR I#U 4A IRA?

4a f&nci)n %rinci%al de la ira fisiol)1ica es %rote1ernos del %eli1roE coo s&cede en el caso de la
res%&esta de l&cha o de h&ida. 4a ira es &n MEDIO DE DEGENDA. 4A PRINCIPA4 G#NCIN DE 4A IRA
PSICO45ICA ES PROTE5ERNOS DE #NA :ERIDA MAROR R DE #N MAROR DO4OR.

M&chas de las %ersonas .&e se sienten atra2das %or las %ersonas de s& iso se/o ac&&lan &cha
ira re%riida. Coo la ira %sicol)1icaE es &na eoci)n sec&ndaria .&e enascara las heridas ! el dolorE estas
%ersonas %ierden el contacto con s&s %ro9leas ! con s&s heridas %rof&ndas. Me he dado c&enta de .&e es
necesario a!&darles a acceder a la ener12a de la ira %ara .&e %&edan rec&%erar las %artes %erdidas de s2
isos.

Hemos de:ilitado nuestra capacidad de expresar los sentimientos positi%os al reducir nuestra
capacidad de expresar los negati%os" Auando se :loquea uno de los dos con;untos de emociones7 el otro se
in'i:e" .ara ocultar los malos sentimientos7 se tiende a ocultar los :uenos)
>GT
" 4o alo de todo esto es .&e
c&ando %erdeos la ca%acidad de e/%resar n&estros sentiientos ne1ativosE ta9i3n %erdeos el contacto
con los %ositivos. 4a cara 9&ena de esta sit&aci)n es .&e c&ando a%rendaos a e/%resar de fora %ositiva
los %ensaientos ne1ativosE entonces e/%erientareos los 9&enos sentiientos .&e a.&3llos 9lo.&ean.

La ira es una emocin de super%i%encia7 una alarma que indica que 'a= necesidades no cu:iertas"
(S) /i no de;amos a nuestros ni(os que expresen su ira7 aprender&n a no escuc'ar su %erdadero =o)
>GU
" El
s2ndroe del Kni8ito 9&enoL crea varones desasc&liniAados. El %a%el del ni8o co%lacienteE a1rada9leE

127
.. .3/.NY, Treatment manual of the comasi.n !orksho & >ait)ers@urg, 21, +o;!asiEn $66ian(e, 1995, !!. 13=15.
12"
'. '%L+4, ,olding time &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 19"", !. 46.
129
2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal, (intas 7e au7io, 1996.
110
d&lce traiciona la esencia de la nat&raleAa asc&lina. #n ni8o as2 actDa desde el lado ,s feenino de s&
car,cter. Entre el a8o ! edio ! los tres a8osE ese ni8o no f&e ca%aA de se%ararse e individ&aliAarse res%ecto
de s& adre ! de vinc&larse con el %adre. P&ede .&e ta9i3n ha!a %erdido la ca%acidad de decir KnoL. 4a
ni8a o la &Cer deasiado d&lces ta9i3n han %erdido el contacto con s& nat&raleAa ,s a1resiva !
asc&lina. Ta9i3n ellas tienen &n e.&ili9rio en s& ecolo12a eocional.

En n&estro 1r&%o de a%o!o les daos &n no9re: KSi%,tico a)nL. R literalente lo es. S&cciona
la a%ro9aci)n de los de,s. C&ando &no es si%,ticoE d&lce ! 9&eno %ara conse1&ir .&e otro le a%r&e9eE
est, s&ccionando ener12a vital del otro. Es &na es%ecie de veneraci)n idol,trica. COMO NO SE SIENTE
DI5NO DE SER I#ERIDO R COMO TIENE #NA 0A@A A#TOESTIMAE 4A PERSONA OIOE PARA E4
RECONOCIMIENTO DE 4OS DEMNS. S& vida tiene sentido si los de,s le a%r&e9an. Si deCan de a%ro9arleE
ca9iar, s& acci)n hasta .&e le den s& a%ro9ado. Este ti%o de cond&cta se denoina ta9i3n dependencia
emocional7 o comportamiento coKdependiente"

No esto! criticando el hecho de ser aa9le o a1rada9le. Est, &! 9ien si estas eociones son
1en&inasE ! si &no es consciente de .&i3n es ! no est, 9&scando la a%ro9aci)n de los de,s. Mi e/%eriencia
con ho9resE &Ceres ! adolescentes .&e intentan salir de la hoose/&alidadE ! con &chos otros .&e
s&frieron a9&sosE falta de c&idados o .&e f&eron a9andonadosE es .&e NO 4O5RARON INDIOID#ARSE DE
MANERA SATISGACTORIA RESPECTO DE 4OS RESPONSA04ES 6REA4ES O PERCI0IDOS7 DE S#S
:ERIDAS. En consec&enciaE de ad&ltos continDan ca%it&lando antes las necesidades de los de,sE sin darse
c&enta de s&s %ro%ios sentiientosE %ensaientos ! necesidades. RE c&ando se dan c&enta de ellosE a
en&do no los e/%resan %or el teor a %erder el %oco aor .&e creen estar reci9iendo. Dicen Ks2LE c&ando
%iensan o sienten KnoL.

C#ANDO E4 NI\O REPRIME 4OS SENTIMIENTOSE PENSAMIENTOS R DESEOS I#E 4E CA#SAN
DA\OE PIERDEN S# OERDADERO RO. Coo res&ltadoE nace mister 9&en chicoL ! se intenta a%artar a
mister dolorL. Por eso e he encontrado con .&e el &so de tra9aCo .&e tiene coo o9Ceto la ira es &na %arte
necesaria del %roceso de c&raci)n. A trav3s de 3l se %&eden REC#PERAR 4OS PENSAMIENTOSE
SENTIMIENTOS R NECESIDADES PERDIDAS I#E SE ENTERRARON OIOOS. 4os 3todos 9ioener13ticos !
de ener12a interior son herraientas e/celentes %ara a!&dar a des9lo.&ear la conciencia. C&ando el cliente
tiene a al1&ien clavado en el %ensaientoE cada cierto tie%o le llevo frente a los coCines .&e teneos %ara
1ol%ear ! le ha1o res%irarE 1ol%earE ha9lar ! 1ritar.

Insisto en .&e &na RESPIRACIN DIAGRA5MNTICA adec&ada res&lta &! i%ortante %ara el %roceso
de rec&%eraci)n de los sentiientos %erdidos. C&ando ins%iraE le ha1o toar aire hacia el interior del
est)a1o. Mientras e/%iraE le ha1o 1ol%ear las alohadas con &na ra.&etaE al tie%o .&e %ron&ncia el
no9re de la %ersona con la .&e tiene sentiientos sin resolver. Es i%ortante .&e anten1a la 9oca a9ierta
! relaCada ientras e/%ira ! dice el no9re de la %ersona en c&esti)nE o c&al.&ier cosa .&e necesite decir.

Re%ite K%a%,E %a%,E %a%,E %a%,E %a%,E]L &na ! otra veAE hasta .&e consi1&e ENTRAR EN CONTACTO
CON S#S SENTIMIENTOS PROG#NDOS. #na veA .&e ha conectado con s& reserva de eociones re%riidas
o no e/%resadasE le ando li9erarlas ! deCarlas archar. 5racias a &na res%iraci)n %rof&nda contin&adaE el
interesado 4I0ERA a8os de SENTIMIENTOS REPRIMIDOS. *0nde esta:as cuando ten#a necesidad de ti,)7
*.or qu no me a:razaste,)7 *.or qu no me ense(aste a ser un 'om:re,)7 $e necesita:a = tF no esta:as
all#)" El %aciente continDa de este odoE deCando .&e ha9le la voA de s& ni8o interior.

Esto lleva s& tie%o. A &chas %ersonas les da iedo enfadarse. I&iA, s&s %adres no les dieron
%eriso %ara e/%resar en casa esos sentiientos. I&iA, crean .&e encoleriAarse con s& a, o s& %a%, no
es correctoE .&e eso les convertir2a en alas %ersonas. I&iA, crecieron en &n entorno col3rico ! e/%resar la
ira les desencadena sentiientos tra&,ticos no res&eltos.

4a %ersona totalente desconectada de s& ira necesita entrenaiento %ara APRENDER
PRO5RESIOAMENTE A EHPRESAR S#S SENTIMIENTOS. 4es ense8o c)o f&nciona d,ndoles &na &estra
de i dis%osici)n a e/%resar i ira ! les a!&do a e/%resar la s&!a. Co1eos C&ntos la ra.&eta 6!o e sitDo
detr,s de 3l7 ! 1ol%eaos ! 1ritaos a la veA. Es &! i%ortante ostrar .&e es correcto e/%resar
sentiientos f&ertes. M#C:AS PERSONAS N#NCA :AN APRENDIDO A EHPRESAR DE GORMA SANA E4
111
SENTIMIENTO DE 4A IRAE o 9ien s&s failias de ori1en rechaAa9an la e/%resi)n de este sentiiento. I&ienes
%iensan .&e la ira es inace%ta9le tienen .&e a%render .&e es &na eoci)n nat&ral. 5ol%eaos C&ntos 6tra9aCo
9ioener13tico7E hasta .&e el %aciente se siente lo s&ficienteente c)odo coo %ara e/%resar la ira 3l solo.

Si &na %ersona creci) en &n entorno hostilE %&ede .&e ten1a iedo de s& %ro%ia ira o de %erder el
control. El ni8o .&e lleva dentro cree .&e orir, si se deCa llevar ! li9era s& dolor. Es &na res%&esta nat&ral a
las heridas %rof&ndas ! al dolor. Tran.&iliAo al ni8oBad&lto ase1&r,ndole .&e no orir, c&ando e/%rese s& ira
! .&e !o estar3 C&nto a 3l ! c&idando de 3l. C#ANDO #NA PERSONA 4I0ERA 4A IRA R ENTRA EN
CONTACTO CON 4A :ERIDA R E4 DO4ORE TERMINA EHPERIMENTANDO #N PROG#NDO DESCANSO.
S&cede en todos los casos %or.&e es el %roceso de c&raci)n nat&ral .&e Dios ha %&esto en cada &no de
nosotros. N&estros hiCos nos lo de&estran a diario. C&ando se hacen da8o 1ritan o lloran. #na veA .&e !a
no tienen dolorE necesitan n&estro cons&elo ! aor. Entonces !a se sienten &cho eCorE %&eden entender
lo .&e %as) ! &sar esa inforaci)n %ara evitar en el f&t&ro las sit&aciones %eli1rosas.

:e o9servado .&e &chas %ersonas reli1iosas creen .&e %ara ser verdaderaente devotosE de9en
ser sie%re K9&enosL. Tanto el Anti1&o coo el N&evo Testaento ha9lan de la ira. No se %roh29e esta
eoci)n. :a9lan de los odos de e/%resarla sana ! a%ro%iadaente: KLas antiguas tradiciones dicen que si
un 'om:re ama a 0ios7 puede 'acerse santo en %einte a(osB pero si odia a 0ios7 puede 'acer el mismo
tra:a;o en dos a(os)
>HW
"

SI TENEMOS ACCESO A 4A IRA REPRIMIDA CONSE5#IREMOS ENTRAR EN E4 A4MA. C&ando
al1&ien no es consciente de las so9ras 6heridas escondidas7 de s& vidaE todo lo .&e ha de hacer es fiCarse
en las %ersonas .&e no le 1&stan o .&e le enfadan f,cilente. All2 encontrar, s&s heridas. De n&evoE lo .&e
nos dis1&sta no es la sit&aci)n o el individ&oF es el dolor no res&elto .&e se reaviva. Por lo 1eneralE
C#4PAMOS A OTROS PAR EOITAR ENGRENTARNOS A N#ESTRAS :ERIDAS R DO4ORES. Sin e9ar1oE
c&ando nos a9rios al dolor ! nos doleos %or n&estras %3rdidasE la c&raci)n lle1a de fora nat&ral.
C&ando li9eraos los sentiientosE necesitaos ree%laAarlos %or aor sal&da9le. Por esa raA)n el SANO
CONTACTO GSSICO es &na %arte tan i%ortante de la rec&%eraci)n.

La 'istoria de Cuan Hierro cuenta que el :aln de oro (ni(o de oro) se encuentra en el interior del
campo magntico del Hom:re /al%a;e7 una idea que para nosotros es mu= di<#cil de entender" $enemos que
aceptar la posi:ilidad de que la energ#a %erdadera = radiante del %arn no est& escondida7 reside7 o nos
espera7 en el dominio <emenino7 ni en el territorio del mac'o tipo Co'n \a=ne7 sino en el campo magntico de
la masculinidad pro<unda)
>H>
"

DESP#US DE C#RAR 4AS :ERIDASE 44E5A 4A COMPRENSINE ! &no %&ede asiilar las lecciones
a%rendidas. A trav3s de &n %roceso coo 3steE el individ&o se identifica 6o se reBidentifica7 nat&ralente con
s& %ro%ia identidad de 13neroE .&e deCa de estar enc&9ierta. #na veA ,sE en el nivel ,s %rof&ndoE estaos
ha9lando de &n desorden de atracci)n se/&al hacia las %ersonas del %ro%io se/o. #na veA .&e las heridas
ha!an desa%arecidoE s&r1ir,n los sentiientos de relaci)n nat&rales.

Nota: 4as %ersonas .&e tienen %ro9leas de ira ha9r,n de a%render ha9ilidades de a&tocontrol. :a!
&chos li9ros ! t3cnicas so9re el control de la ira. El tra9aCo de la ira al .&e e refiero en este ca%2t&lo es
%ara a.&3llos .&e han encerrado en el arario dicha %arte de s& %ersonalidad.






CAPST#4O ;
@OSEP:


130
R. BLY, A little book on the human shado! &Nueva York, 4ar!er .an Fran(is(o, 19"", !. 4".
131
R. BLY, Iron John: A book about men, o!. (it., !. ".
112

Nac2 en E&ro%a ! all2 crec2 ! viv2 d&rante ,s de veinte a8os. Al echar la vista atr,s sie%re ten1o la
sensaci)n de NO :A0ER TENIDO #NA INGANCIA PARTIC#4ARMENTE GE4IM. G#I #N NI\O M#R SENSI04E R
POR ESO 4A CONGRONTACIN CON 4A REA4IDAD ME RES#4T MNS DIGSCI4 I#E A OTROS. No %&edo
recordar e/actaente c&,ndo coenc3 a sentire atra2do %or otros chicos. Sin e9ar1oE hace al1&nos a8osE
desc&9r2 .&e i t2o ha92a a9&sado se/&alente de 2. C&ando ten2a entre tres ! cinco a8os %asa9a &cho
tie%o con 3l. C&ando evo.&3 %or %riera veA estos rec&erdosE e sent2 aterroriAado al recordar los
a&t3nticos hechos .&e &na veA t&vieron l&1ar. 4o ,s doloroso e intenso f&e recordar los sentiientos
conectados con el a9&soE todos los SENTIMIENTOS A4MACENADOS EN MI C#ERPO R EN MI MENTE
D#RANTE TANTOS A\OS. De fora virt&al volv2 a e/%erientar a.&ellos sentiientos .&e t&ve siendo ni8o.
Se crea o noE ahora e siento feliA %or ha9er rec&%erado ese rec&erdoE %or sa9er ,s acerca de todo a.&elloE
%&esto .&e f&e &n GACTOR I#E ME EMP#@ :ACIA MIS DESEOS SEH#A4ES.

Mi adre esta9a en casa con i herano ! coni1o. Desde .&e era &n infanteE i adre no e da9a
la o%ort&nidad de toar distancia de ella ! de ir encontrando i %ro%io caino. ME ED#CARON PARA SER
E4 C:ICO 0#ENO. Mi %adre tra9aCa9a &cho ! no esta9a casi n&nca en casaE as2 .&e nadie %od2a e.&ili9rar
el %a%el de i adre. C&ando !o ten2a n&eve a8os naci) i herano. Desde el %rinci%io e sent2 celoso
viendo .&e 3l era el centro de atenci)n en i failia.

4a eta%a de la adolescencia f&e &na 9&ena 3%oca en i vida %or.&e ten2a &n ont)n de ai1os en la
esc&elaE %ero en casa se1&2a sinti3ndoe infeliA. 4o .&e %as) f&e .&e MIS AMI5OS SE CONOIRTIERON EN MI
GAMI4IA. T&ve contactos se/&ales con al1&nos de is ai1os de la esc&ela. Nos ast&r9,9aos !
%ractic,9aos el se/o oral &nos con otrosE ! e e%eA) a 1&star. Por a.&el tie%o encontr3 revistas
%orno1r,ficas .&e 1&arda9a i %adreE ! 4A MAST#R0ACIN EMPEM A CONOERTIRSE CADA OEM MNS EN
#N AMI5O DENTRO DE 4A SO4ITARIA OIDA DE MI CASA.

N&nca lle1&3 a co%render %or .&3 e sent2a atra2do %or los chicos ! los ho9res. Me %arec2a .&e
era &na de las CAR5AS ,s %esadas de i vidaE !a .&e ta9i3n e 1&sta9a estar con &Ceres ! no ten2a
d&da de .&e .&er2a forar &na failia. C&ando terin3 el 9achillerato i vida se volvi) aDn ,s CONG#SA.
#n 9&en ai1o 2o coenA) a vivir a9iertaente coo &n hoose/&alE en &n tie%o en el .&e est,9aos
&! &nidos. No sa92a si !o iso de92a hacer coo 3l.

Por entonces !o esta9a enaorado de &na chica .&e de al1Dn odo e %rote12a. Pero e sent2a
conf&ndido ! &na e/c&rsi)n a los Estados #nidos e a!&d) a disi%ar la conf&si)n. D&rante el viaCe conviv2
al1Dn tie%o con &na %areCa de hoose/&ales. A.&ello e deostr) .&e el ti%o de vida hoose/&al no era
%ara 2. Tener las cosas claras e a!&d)E %ero se1&2a sinti3ndoe atra2do %or los ho9res. En ese
oentoE en cierto odoE las cosas se %&sieron ,s dif2ciles %ara 2E !a .&e esta9a se1&ro de no .&erer
vivir coo &n hoose/&al.

Coenc3 a tener enc&entros se/&ales con ho9resE en %ar.&es ! en 9a8os %D9licos. A&n.&e no lo
hac2a &! a en&doE %ensa9a .&e a.&ello %od2a calar i necesidad de intiidad con varones. NO TARDU
M#C:O TIEMPO EN DARME C#ENTA DE 4O TERRI04E I#E ERA TODO AI#E44O. Intent3 evitar a.&ellos
enc&entros. En %arte lo conse1&2 %or.&e ME APORA0A CADA OEM MNS EN 4A MAST#R0ACIN PARA
CA4MAR MIS NECESIDADES DE INTIMIDAD MASC#4INAE &sando %orno1raf2a 1a!.

Por entonces esta9a est&diando en la &niversidad. Conoc2 a &na ai1a ! ella e a!&d) &cho.
5racias a ella s&%e de &n tera%e&ta es%ecialiAado en a!&dar a %ersonas .&e ten2an e/actaente i %ro9lea.
4o conoc2 en &no de s&s viaCes dando conferencias %or E&ro%a. Por %riera veA en i vida ha9l3 con al1&ien
acerca de is %ro9leas ! de is deseos. Richard era co%rensi9le ! aa9le.

ME EHP4IC 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE MI SIT#ACIN. ME DI@O I#E PODSA C#RARME.
ENTONCES REC#PERU 4A ESPERANMA. DiosE .&e e ha92a a!&dado d&rante todos esos a8osE e da9a &n
aravilloso re1alo.

Mi %lan era archare a A3rica ! coenAar all2 la tera%ia. #n a8o des%&3s de ha9er conocido a
Richard en E&ro%aE lle1&3 a los Estados #nidos. Coenc3 a ac&dir a la tera%ia con &n cole1a de Richard. G&e
113
a1n2fico %or.&e n&nca antes ha92a co%artido i historia ! encontra9a &cha co%rensi)n ! a!&da. ME
SENTS COMPRENDIDO RE POR PRIMERA OEM EN MI OIDAE NO ESTA0A SO4O.

Des%&3s de llevar &n %ar de eses en Estados #nidosE re1res3 a E&ro%a %ara aca9ar la &niversidad.
Ten2a decidido re1resar a Estados #nidos ! %asar &n %er2odo a!or %ara %rof&ndiAar en la tera%ia ! GORMAR
#N 5R#PO DE APORO. En i %a2s de ori1en encontr3 9&enos ai1os .&e e a%o!aron de fora
incondicional ! en es%ecial &n 9&en ai1o .&e conoc2a i historia ! .&eE literalenteE esta9a dis%&esto a
a!&dare en todo lo .&e necesitara. Me t&vo en s&s 9raAos ! %ractic) de%orte coni1oE salios C&ntos !
ta9i3n C&ntos tra9aCaos en al1&nos %ro!ectos en el ca%&s de la &niversidad.

Por a.&el tie%o ta9i3n conoc2 a la .&e i9a a ser i &Cer ! desde el %rinci%io le ha9l3 de i
atracci)n hacia los ho9res. Me diCo: KCuntos lo superaremos)" Me aco%a8) de v&elta a los Estados
#nidos. Me %&se en tera%ia con Richard ! e &n2 a s& 1r&%o de a%o!o. Ta9i3n conoc2 a &n Kco%a8ero
c&rativoLE .&e e a!&d) &cho. A veces era &! d&roE %ero a%rend2 cada veA ,s acerca de 2 iso.
DESC#0RS MI NI\O INTERIORE lo .&e e a!&d) enoreente a C#RAR 4AS :ERIDAS DE MI PASADO.

:o! e do! c&enta de .&e he recorrido &n lar1o caino. En raras ocasiones todav2a siento atracci)n
hacia al1Dn ho9re. Pero he a%rendido .&e eso es s)lo &n INDICADOR de .&e ha! al1o .&e no f&ncionaE
al1o de lo .&e no e esto! haciendo car1o de odo correcto. C&ando afronto esos teasE esas atracciones
desa%arecen de inediato. Me siento &! 9ien. Esto! a1radecido a los .&e a9rieron el caino %ara este ti%o
de transici)n %ersonal.

COMENTARIOS

Tra9aC3 con @ose%h d&rante dos a8os. En a.&el %er2odo consi1&i) &nos %ro1resos enores. #na de
las %artes ,s i%ortantes de s& tera%ia f&e el COMPRENDER A S# NI\O INTERIOR. @ose%h no s)lo ten2a
%ro9leas con la MAST#R0ACIN COMP#4SIOA ! los COMPORTAMIENTOS SEH#A4ES ANNIMOSE
ta9i3n ten2a &n trastorno en la alientaci)n. 4A COMIDA R E4 SEHO ERAN S#S MODOS DE CA4MAR E4
DO4OR. COMIDA R SEHO SI5NIGICA0AN AMOR.

C&ando %&so en %r,ctica el 3todo .&e se reco1e en el li9ro de Ca%acchione desc&9ri) &n &ndo
co%letaente n&evo. Por s& disci%lina a la hora de %oner en %r,ctica el tra9aCo de s& c&raci)nE S# OOM
INTERIOR EMPEM A DESENTERRAR CADA OEM MNS COSAS DE S# PASADO R DE S# SIT#ACIN
ACT#A4. @ose%h se convirti) en &n 9&en %adre %ara s& Kfailia interiorL. C#ANTO MNS ESC#C:A0AE MNS
APRENDSA. De9ido a esto ! a s&s relaciones sanas con otros ho9resE s&s deseos hoose/&ales
desa%arecieron con nat&ralidad.

@ose%h ta9i3n t&vo .&e desc&9rir &na n&eva %ala9ra fant,sticaE .&e no fora9a %arte de s&
voca9&lario ni en in1l3s ni en s& len1&a nativa. Esa %ala9ra era KnoL. Coo 3l iso ha contadoE CRECI
SIENDO E4 KNI\O 0#ENOL DE S# MAMN R DE 4OS DEMNS. Dentro de s& tra9aCo de rec&%eraci)nE hicios
&n ont)n de actividades 9ioener13ticas %ara des%ertar s& ener12a asc&lina. C#ANDO A4 GIN @OSEP: DIO
RIENDA S#E4TA A S#S SENTIMIENTOSE OCUANOS DE RA0IA R DO4OR CONTENIDOS SE 4I0ERARON. El
1r&%o de a%o!o s&%&so &n treendo 9eneficio %ara 3lE ! ta9i3n 3l res&lt) ser &n don %ara el 1r&%oE
COMPARTIENDO S# INTERIOR CON 4OS DEMNS. As2E 3l iso se convirti) en entor de otros reci3n
lle1ados.

C&ando nos acerc,9aos al final de n&estro tra9aCoE @ose%h invit) a toda s& failia a .&e f&era a
A3rica %ara tener &na aratoniana sesi)n en la .&e de92an a9raAarse. G&e ca%aA de estar en los 9raAos de
s& adre ! de decirle c&,nto dolor ha92a e/%erientado %or s& car,cter so9re%rotector. 4loraron C&ntos. Ella
le %idi) %erd)n %or no ha9erse dado c&enta de .&e lo .&e ha92a hecho ha92a lastiado a s& hiCo
%rof&ndaente.

Ta9i3n s& %adre lo t&vo en s&s 9raAosE ! @ose%h llor) coo &n ni8o .&e ha92a anhelado el afecto !
la atenci)n de a.&3l. 4e cont) c&,nto le ha92a echado en falta c&ando esta9a f&era de casa tra9aCando ! con
s&s ai1os %or las noches. K>.or qu no me lle%aste nunca contigo al tra:a;o,) Ta9i3n ellos lloraron. S&
%adre se disc&l%) ! %or fin @ose%h %&do sentir los f&ertes 9raAos de s& %adre a9raA,ndole. Ahora s& relaci)n
114
%rof&ndiAa cada veA .&e se ven. @ose%h le ha %edido a s& adre .&e d&rante &n tie%o se retire &n %oco
%ara %eritir esa %rof&ndiAaci)n entre 3l ! s& %adre.

D&rante la sesi)n en la .&e toda la failia se a9raA)E ta9i3n t&vo l&1ar otro aconteciiento
sor%rendente. @ose%h f&e ca%aA de %edir %erd)n a s& herano %e.&e8o %or la fora a9&siva en la .&e le
ha92a tratado otivado %or los f&ertes celos .&e sent2a hacia 3l. S& herano ta9i3n li9er) s& dolor !
e/%res) todo lo .&e ha92a s&frido %or eso. Se a9raAaronE doli3ndose C&ntos ! rec&%erando la &ni)n entre s&s
coraAones. Por DltioE el herano %e.&e8o co%arti) con s&s %adres el dolor .&e le ha92an %rovocado con
s&s %eleas entre ellos. TODA 4A GAMI4IA SE A0RAME TODOS 44ORARONE 4I0ERANDO ASS A\OS DE
DO4OR SI4ENCIADO.

Para esta failia f&e &n N#EOO COMIENMO. :o!E @ose%h est, cada veA ,s enaorado de s& &Cer.
Tienen &na 9&ena vida se/&alE s&s deseos %or los ho9res han desa%arecido ! est,n es%erando s& %rier
hiCo.





CAPST#4O 1<
E4 TACTO: 4A NECESIDAD DE OSNC#4OS R DE APE5O



La impersonalidad de la %ida en el mundo occidental 'a llegado a tal punto que 'emos
producido una raza de intoca:les" !os 'emos con%ertido en EM$3AY1/ L1/ 4!1/ .A3A L1/
1$31/7 no slo al e%itar sino al pre%enir cualquier <orma de contacto <#sico innecesario" /omos
FI943A/ /I! 31/$31 en un paisa;e atestado de gente: /1LI$A3I1/ = a la %ez A1! 5IE01 A LA
I!$I5I0A0" En la medida en que es as#7 todos nosotros nos 'emos re:a;ado" 0e:ido a esa
incapacidad de tocarnos 'emos <racasado en la creacin de una sociedad en la que la gente se toque
en m&s sentidos que en el <#sico"

Aon nuestras personalidades <altas7 = asumiendo la imagen que los dem&s tienen de cmo
de:er#amos ser7 no es sorprendente que estemos I!/E9431/ AAE3AA 0E +4I2!E/ /151/ E!
3EALI0A0" .ortamos una .E3/1!ALI0A0 FAL/A que se nos 'a impuesto como un $3ACE
I!AV5101 = que no es de nuestra tallaB a %eces nos sentimos $3I/$E/ = !1 A15.3E!0E51/ =
nos preguntamos cmo 'emos llegado a este punto" Aomo dice \ill= Loman en La muerte de un
%ia;ante7 /igo sintiendo que todo es pro%isional)")
>HG

As'le= 5ontagu



1. E4 PODER C#RATIOO DE4 TACTO

4a co%rensi)n del alcance del sentido del tacto es f&ndaental %ara entender el f&ncionaiento de
la relaci)n con el entor coo 3todo tera%3&tico. E4 TACTO ENCIERRA E4 MAROR PODER C#RATIOO
DE4 M#NDO. 4a c&esti)n del tacto res&lta &! inc)oda %ara la a!or2a de la 1ente. Coo tera%e&taE
arido ! %adreE %ractico ! aliento el TACTO SA4#DA04E.

El tacto es &n co%onente necesario del %roceso de c&raci)n. Coo e sol2a decir &n tera%e&ta:
K.rimero quita las malas 'ier:as = despus planta las semillas). Priero ha! .&e .&itar todas las cosas
alas ! des%&3s ree%laAarlas con 9&enas. 4as Kcosas alasL son las :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES !
:ETERO EMOCIONA4ES. 4as Kcosas 9&enasL %&eden consistir f,cilente en el tacto ! el roce sal&da9les !

132
$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin (Nueva York, 4ar!er an7 Ro,, 19"6, 0*V.
115
c&rativos. 4OS :OM0RES R 4AS M#@ERES I#E SE SIENTEN ATRASDOS POR 4AS PERSONAS DE S# SEHO
S#E4EN :A0ERSE OISTO PRIOADOS DE4 TACTO DE 4OS DEMNSE O A4 MENOS PRIOADOS DE4 TACTO EN
#N MODO SANO. Es &n trastorno del creciiento a &na GA4TA DE APE5O CON E4 PRO5ENITOR del %ro%io
se/o !Wo del se/o o%&esto.

4as %ersonas .&e est,n saliendo de la hoose/&alidad %&eden necesitar &na si1nificativa inversi)n
de tie%oE tacto ! conversaci)n. Por favorE insisto en .&e ha! .&e darse c&enta de .&e 4A ESENCIA DE 4A
ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO ES #NA GA4TA DE OSNC#4OS:

Desvinc&laci)n res%ecto a los PADRES 6es%ecialente el del iso se/o .&e el hiCo7F
Desvinc&laci)n res%ecto del PROPIO 5UNEROF
Desvinc&laci)n del PROPIO C#ERPOF
Desvinc&laci)n DE 4OS DEMNSF
Desvinc&laci)n de la PROPIA A4MA.

No se %&ede in&svalorar el PODER C#RATIOO DE4 TACTO. De9e adinistrarse con 1ran
COMPASINE SENSI0I4IDAD R COMPRENSIN. :acer las cosas a s& tie%o lo es todo. E%&Car a la %ersona
a .&e ten1a &n roce f2sico con otras sin ha9erle hecho desc&9rirse a s2 isa %&ede res&ltar tan destr&ctivo
coo i%edirle c&al.&ier fora de tacto. Por tantoE coo he encionado antesE %riero el individ&o .&e sale
de la hoose/&alidad de9e %asar %or el PROCESO DE MAD#RACIN DE 4A COND#CTA R DE REPARACIN
CO5NITIOA. Des%&3s de9e a%render a CONOCER S# M#NDO INTERIOR ediante el tra9aCo con el NI\O
INTERIOR & otros edios .&e le a!&den a conocer s&s sentiientosE %ensaientos ! necesidades. A edida
.&e va centr,ndose ! esta9iliA,ndoseE encontrar entores .&e le asistan en s& %ro1raa de c&raci)n
acelerar, en 1ran edida la rec&%eraci)n.


". :AR I#E ADMINISTRAR E4 TACTO.

E4 TACTO :AR I#E ADMINISTRAR4O CORRECTAMENTEE EN E4 TIEMPO OPORT#NOE R POR 4AS
PERSONAS APROPIADAS. De otro odo %odr2a reforAar odelos insanos !Wo el a9&so. 4a %ersona adec&ada
%ara %ro%orcionar &n tacto sal&da9le de9e estar se1&ra de s& %ro%ia identidad de 13nero. 4os eCores %ara
ofrecer &n contacto f2sico sano son los :OM0RES R M#@ERES GE4IMMENTE CASADOS.

Si no se %&ede dis%oner de los %adres del s&Ceto o si%leente no .&ieren %restarseE !o %ro%on1o a
is clientes .&e enc&entren entores .&e est3n dis%&estos a facilitarles ese tacto sal&da9le. Para &chos
3sta ha sido &na tarea en e/treo dif2cil ! fr&strante. AN:E4AN RECI0IR 4O I#E NO 4O5RARON EN S#
PRIMERA INGANCIA R EN S# ADO4ESCENCIA. K0I1/ E/ EL A513 0EL 6E/1 0E !4E/$3A 5A03E7 - EL
A8LI01 - F4E3$E A63AN1 0E L1/ 63AN1/ 0E !4E/$31 .A03E
>HH
)" Sin e9ar1oE lo .&e se enc&entran
son ho9res ! &Ceres teerosos de a9raAarles o tocarles.

Le ped# que me a:razara = 'u= despa%orido)" *.or qu moti%o mi p&rroco o las personas de mi
parroquia no me apo=an en este modo de recuperacin,)" /e lo 'e pedido a muc'as personas7 pero todos
me dieron un no por respuesta)" :e o2do estos coentarios ! %re1&ntas realiAados %or is clientes &chas
veces. A la a!or2a de la 1ente le horroriAa tener .&e a9raAar o tocar a la %ersona .&e est, rec&%er,ndose. S3
.&e esto se de9e al teor. Auando se trata de temores7 solemos temer la ma=or parte de las cosas que no
comprendemos" /i tu comprensin de la 'omosexualidad es escasa7 puede que seas reacio a implicarte en el
asesoramiento de 'omosexuales o puede darte miedo relacionarte con ellos)
>HI
" El teor es &na eoci)n
%riariaE creada %ara %rote1ernos de lo .&e no co%rendeos. 4a ed&caci)n ! la co%rensi)n sirven %ara
calar los iedos irracionales.

:ace %oco le2 &n li9ro del doctor Pa&l 0rand tit&lado El regalo del dolorE .&e trata del tra9aCo de toda
s& vida con los le%rosos. E/isten %aralelisos sor%rendentes entre la le%ra ! la hoose/&alidad. 4a le%ra es
&n trastorno ne&ronal %or el .&e el %aciente %ierde la sensaci)n de las e/treidades de s& c&er%o. S&%one
&na radical se%araci)n res%ecto de los sentidos en las anosE %ies !Wo los Dsc&los faciales. Des%&3s de

133
A. '$RN%R '$3./N, My little goleen book about 1od (Ra(ine, '*: >o6een Books #u@6is)ing, 1956.
134
%. '*L./N, 5ounseling and homosexuality ('a(o, 30, 'or7 Books, 19"" !. 35.
116
a!&dar a los le%rosos a c&rarse de este trastorno ne&ronal ! de reed&carlos %ara .&e vivan sin sensaciones
en s&s e/treidadesE el doctor 0rand les anda9a de v&elta a s&s %o9laciones %ara .&e vivieran vidas
%rod&ctivas ! sal&da9les. A s& v&eltaE la failia ! los ie9ros de s& co&nidad anifesta9an teor a
relacionarse con ellos. Ten2an iedo de conta1iarse la le%ra. El doctor 0rand e/%lica .&e la le%ra no es &na
enferedad conta1iosa.

A ra2A de ello el doctor 0rand ! s&s cole1as se dieron c&enta de .&e lo si1&iente .&e de92an hacer era
ed&car a los failiares ! a los vecinos acerca de la verdadera nat&raleAa de la le%ra. #na veA .&e lo h&9ieron
hechoE el iedo coenA) a desvanecerse. KEl miedo = la supersticin se disol%ieron con<orme se dieron
cuenta de la naturaleza de la en<ermedad" Escuc'aron las 'istorias de los nue%os pacientes7 serenos7 sin
miedo" 4/A31! LA 5A9IA 0EL $AA$1 H45A!1)
>HL
" Sin el teor de conta1iarse la le%raE los failiaresE los
ai1os ! los vecinos coenAaron a a9raAarles ! a tocarles. E4 PODER C#RATIOO DE4 TACTO SANA TANTO
A4 I#E 4O DA COMO A4 I#E 4O RECI0E.

4as reacciones de la 1ente ante la le%ra ! ante la hoose/&alidad son 9astantes seeCantes.
Teeos lo .&e no co%rendeos. C&ando co%rendeos lo .&e teeosE las &rallas se des%loan !
a%rendeos a a9raAarnos. P&ede .&e ta9i3n teaos de los de,s lo .&e re%riios o s&%riios en
nosotros isos. 4A MAROR PARTE DE 4OS OARONES EN N#ESTRA C#4T#RA A40ER5A :ERIDAS
RE4ACIONADAS CON S# PADREE POR NO :A0ER EHPERIMENTADO #NA OINC#4ACINE #N APE5O
S#GICIENTE CON S#S PADRES. Creo .&e si &n ho9re t&viera la e/%eriencia de &n %adre %artici%ativoE
cari8oso ! co%rensivoE ser2a nat&ral %ara 3l acercarse ! a9raAar a otro ho9re. 4OS :OM0RES EN USTA R
EN OTRAS C#4T#RAS :AN SIDO PRIOADOS DE4 TACTO R REPRIMIDOS EMOCIONA4MENTE.

0E/0E LA .3I5E3A I!FA!AIA7 L1/ !IY1/ A.3E!0E! A /4.3I5I3 /4/ E51AI1!E/7 mientras
que las ni(as aprenden a expresar = controlar todo el a:anico de los sentimientos" (S) Es m&s <&cil que un
'om:re aseme;e ser emoti%o con ser d:il = %ulnera:le7 porque se le 'a educado para actuar m&s que para
expresar lo que siente)
>HQ
6&n ai1o 2o e deC) claro .&e esto ta9i3n %&ede ser cierto %ara &chas
chicas. Ta9i3n ellas %&dieron tener .&e re%riir s&s sentiientos si vivieron en a9ientes
dese.&ili9rados7.


$. DUGICIT RESPECTO A4 PROPIO SEHO

Coo afira Ashel! Monta1&: E! 3E/45E!7 4!1 A.3E!0E A A5A3 !1 .13+4E /E LE
I!/$34-A .A3A ELL17 /I!1 .13+4E E/ A5A01)
>HR
" En s& li9ro 3eco%ering <rom coKdependenc= (
3ecuperarse de la coKdependencia)) los doctores 4a&rie ! @on Xeiss afiran .&e KL1/ A04L$1/K!IY1/
+4E !1 E/$A6LEAIE31! A0EA4A0A5E!$E EO!A4L1/ /4ELE! .A/A3 /4/ EI0A/ E! 64/AA 0E 4!
A513 I!A1!0IAI1!AL7 - E! L49A3 0E ELL1 E!A4E!$3A! 4!A 3ELAAIV! 0E A1K0E.E!0E!AIA)
>HT
"

Si &n ho9re no ha esta9lecido s&ficienteente &na vinc&laci)n con s& %adreE entonces tiene &n
DUGICIT EN RE4ACIN A S# PROPIO SEHO. En la a!or2a de los ho9res esto no es visi9le ni se anifiesta
en fora de sentiientos de atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o. Sin e9ar1oE en &chas c&lt&ras se
ace%ta .&e los ho9res no co%artan s&s sentiientos ! est3n centrados en el act&arE el hacerE est3n
Ks&%erBse/&adosL ! no a%rendan a co&nicarse. CREO I#E 4A MAROR PARTE DE 4OS OARONES ESTNN
DEMASIADO CENTRADOS EN E4 SEHO PORI#E NO :AN RECI0IDO S#GICIENTE C#IDADO R AGECTOE R
CARECEN DE C#A4I#IER CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS MNS SNTIMOS. Es frec&ente .&e los
varones se esti&len se/&alente saltando %or encia de las sensaciones de la Aona edia de s& c&er%o
6vientreE est)a1oE %echo ! coraA)n7E realiAando &na cone/i)n inediata entre s& ca9eAa ! s&s 1enitales. 4A
4#@#RIA POR 4AS M#@ERES 6en el caso de los ho9res7 ES TAN NO SANA COMO 4A ATRACCIN
:OMOSEH#A4. AM0AS REPRESENTAN #NA DESOINC#4ACIN DEGENSIOA 6&na res%ecto del %ro1enitor
del iso se/oE ! la otra res%ecto del %ro1enitor del se/o o%&esto7.


135
#. BR$N1 Y #. Y$N+Y, The gift of ain (>ran7 Ra!i7s, 2*, Qon7ervan #u@6is)ing 4ouse, 1997, !. 157.
136
A. >/332$N, Why marriages succed or fail= And ho! you can make yours last (Nueva York, .i;on an7 .()uster, Firesi7e, 1994, !.143.
137
$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!.(it., !. 3".
13"
L. '%*.. Y A. '%*.., /eco%ery fron co3deendency: It2s ne%er too late to reclaim your childhood &Litt6eton, +/, %;!o,er;ent s-ste;s, 19"" !. 97.
117
#na ocasi)n en la .&e n&estra c&lt&ra ace%ta .&e los ho9res se to.&en es tras la victoria en &n
enc&entro de%ortivo. C&ando veos &n %artido de 93is9ol ! &n e.&i%o 1anaE los ho9res se a9raAan
a9iertaente ! se ach&chan &nos a otrosE co%artiendo s& victoria. Sin e9ar1oE en 1eneral se re%r&e9a esa
isa deostraci)n de afecto entre varones c&ando se da f&era del terreno de C&e1o. Si los ho9res
de&estran a las claras ese ti%o de afecto entre s2E de inediato se sos%echa de s& orientaci)n se/&al.

ESTA CONG#SIN ACERCA DE4 AMORE E4 SEHO R 4A INTIMIDAD NOS ATRAPA DENTRO DE
ADICCIONES R TRASTORNOS. C#ANDO PRIOAMOS A4 C#ERPOE E4 A4MA R E4 ESPSRIT# DE #N
CONTACTO SA4#DA04E R GREC#ENTE T.&iero decir diarioB ENGERMAMOS MENTA4E EMOCIONA4E GSSICA
R ESPIRIT#A4MENTE. Para &n re%aso de n&estra indele9le necesidad de contacto f2sico recoiendo la
lect&ra del li9ro de Ashle! Monta1& El tacto: el signi<icado 'umano de la piel ! ta9i3n el li9ro de la doctora
Martha XelchE $iempo de a:razarse7 .&e es otro eCe%lo de los %oderes c&rativos de &n contacto sano.

ES A0SO4#TAMENTE NECESARIO ESTA04ECER OSNC#4OS SA4#DA04ES EN 4O RE4ATIOO A4
TACTO. :a! %ersonas .&e tienen &n ti%o de v2nc&los .&e son deasiado %erea9les ! %eriten .&e los
de,s les to.&en incl&so de odo inconveniente. Otros tienen &rallas alrededor de s& coraA)n ! no
%eriten .&e nadie se acer.&e ni les to.&e. Se est3 l&chando o no con la hoose/&alidadE 4A GA4TA DE #N
CONTACTO SANO NOS MANTIENE PRISIONEROS DENTRO DE N#ESTROS C#ERPOS R EMOCIONA4MENTE
ATROGIADOS DENTRO DE N#ESTRAS A4MAS. K+uienes no 'an o:tenido una estimulacin (contacto7 tacto7
sano) adecuada se quedan como E!AE33A01/ 0E!$31 0E /4 .IEL7 = actFan como si la piel <uera una
:arrera que les enclaustra7 = as#7 si se les toca7 lo entienden como un asalto a su propia integridad)
>HU
"

De9eos se8alar .&e &chos e los varones con adicciones se/&ales con los .&e he tra9aCado no
.&er2an de nin1Dn odo .&e se les tocase o a9raAase. A0RAMARSE SI5NIGICA INTIMIDADE R 4A INTIMIDAD
ESTIM#4A0A E4 DO4OR. El c&er%o no iente. Por esa raA)nE la intiidad %ara &chos si1nifica dolor. M#R
DENTRO DE 4A M#SC#4AT#RA DE4 C#ERPO SE ESCONDEN 4AS :ERIDAS 4ATENTES. 4OS
ENC#ENTROS SEH#A4ES ANNIMOS SON MODOS KSE5#ROSL DE O0TENER #NA 5RATIGICACIN GSSICA
SIN IMP4ICARSE EN #NA INTIMIDAD EMOCIONA4. Por s&%&esto se trata de &na 5RATIGICACIN EGSMERA
I#E COND#CE A ADICCIONES.

:E O0SEROADO I#E C#ANTO MNS A4E@ADO ESTN E4 S#@ETO DE S#S PROPIAS :ERIDAS
INTERIORESE MNS EHTREMA ES S# ACTIT#D EN 4O RE4ATIOO A DAR R RECI0IR #N CONTACTO SANO. En
&n e/treo se enc&entra el horror al ser tocado o tocar a otros. En el otro se sitDa la insacia9le necesidad de
tocar ! de ser tocado. :e desc&9ierto .&e a9os s2ntoas re%resentan &na fora e/trea de desvinc&laci)n
res%ecto de las %ro%ias heridas interiores ! de las necesidades insatisfechas.

Es un 'ec'o sorprendente que para cuando el ser 'umano 'a alcanzado los tres a(os de edad 'a=a
desarrollado %irtualmente el tama(o de un cere:ro adulto completo" El %olumen medio de un cere:ro en un
ni(o de tres a(os es de UQW cm
H
E mientras que el %olumen medio de un 'umano adulto es de >GWW cm
H
" (S) En
otras pala:ras7 AL FI!AL 0EL $E3AE3 AY1 0E /4 EI0A7 4! /E3 H45A!1 HA 0E/A331LLA01 AA/I EL UW
Z 0EL A3EAI5IE!$1 $1$AL 0E /4 AE3E631" (S) Aasi dos tercios del crecimiento total del cere:ro
'umano se alcanzan para el <inal del primer a(o)
>IW
"

Por ese otivo la a!or %arte de los %sic)lo1os afira .&e N#ESTRAS PERSONA4IDADES ESTNN
0NSICAMENTE GORMADAS C#ANDO TENEMOS TRES A\OS DE EDAD. Si &na %ersona no reci9e s&ficiente
CONTACTO ! no lo tienen EN 0RAMOS lo s&ficiente %ara esa edadE entonces desarrollar, &n %rof&ndo
sentido de PRIOACIN ! de DESOINC#4ACIN. C&ando al1&ien reci9e &n contacto inadec&ado ta9i3n se
desvinc&la ! se retrae eocionalente. Coo alternativaE EN 4A ADO4ESCENCIA R EN 4A EDAD AD#4TA
P#EDE IR TRAS RE4ACIONES SEH#A4ES I#E DEN SATISGACCIN A S#S NECESIDADES DE 4AMOS R
APE5OS SANOSE I#E PERMANECEN SIN C#MP4IR.


'. E4 MENTOR DE 4A PERSONA CON TRASTORNOS DE ATRACCIN :ACIA 4OS DE S# MISMO SEHO.


139
$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!.(it., !. 126.
140
Ibid*, * >?*
11"
Invito a todos a.&3llos .&e .&ieran a!&dar a las %ersonas .&e se est,n rec&%erando a .&e se ha1an
entores ! a .&e vean a .&ienes %adecen este desorden coo si f&eran ni8os. A#NI#E :A0ITEN C#ERPOS
DE AD#4TOSE EN C#ANTO A4 DESARRO44O SON NI\OS PEI#E\OS. Por s&%&esto esto no les s&cede s)lo
a .&ienes tienen &n desorden .&e les lleva a sentirse atra2dos %or los de s& se/o. SE5YN MI OPININE ESTE
PRO04EMA AGECTA A 4A MAROR PARTE DE 4A PO04ACIN. 4a diferencia 9,sica est, en .&e los de,s
son ca%aces de oc&ltar s&s necesidades insatisfechas con odos socialente ,s ace%ta9les o en .&e
rec&rren a adicciones ,s ace%tadas %or la sociedad. Sin e9ar1oE el res&ltado .&e teneos es #NA
SOCIEDAD ATROGIADA R NO SANA.

Si no h&9iera lo1rado el contacto f2sico cari8osoE alentador ! forativo de &chos varones ! &CeresE
ahora no estar2a a.&2. G#I :ERIDO POR #N CONTACTO GSSICO INDE0IDO CON #N OARNE R NECESITA0A
C#RARME MEDIANTE E4 CONTACTO GSSICO APROPIADO DE #N OARN. De no ha9er sido %or.&e Philli%E
Peter ! R&ssell e a9raAaron ientras llora9a las %rof&ndas %3rdidas de i %asado no ha9r2a lo1rado
derri9ar los &ros del dolor. Estos ho9res valientes esta9an dis%&estos a a9raAare ! a sostenere
d&rante todo el tie%o en .&e de92a dolere %or enores cantidades de s&friiento ac&&lado. Sin s&
coraCe ! s& valor no h&9iera lo1rado %asar %or las noches osc&ras de i vida.

4OS A0RAMOS DAN RES#4TADO. 4os eCores entores son los %adres si est,n dis%&estosE
%re%aradosE ca%acitados ! .&ieren %artici%ar. En %rier l&1ar recoiendo al %adre ! a la adre %ara .&e sean
los %ortadores de &n contacto f2sico sano ! lleno de aor. Si no est,n dis%&estosE no se sienten ca%aces o
no .&ierenE entonces ES NECESARIO I#E :OM0RES R M#@ERES DE DIOS C#0RAN ESE OACSO. Pienso .&e
si la con1re1aci)n de &na i1lesiaE sina1o1a o eA.&ita se re&niera ! C&ntos colaran las necesidades de los
.&e s&fren de este desordenE la c&raci)n se dar2a &cho antes ! en &na fora &! herosa. Ser2a &na
verdadera fora de %oner la fe de &no en %r,ctica.

Esto es lo .&e diCo PeteE .&e f&e entor de &n var)n a .&ien !o asist2:

KOi %or %riera veA a Ro9 en la %&erta de i casa ! le sal&d3 con &n f&erte a9raAo. Era
si%,ticoE %ero e di c&enta de .&e se sent2a inc)odo al no sa9er 9ien si !o le ace%ta9a o era &no
,s de los varones heterose/&ales .&e le C&A1a9an.
Pronto Ro9 se dio c&enta de .&e RO 4E I#ERSA TA4 COMO ERAE ! .&e .&er2a a!&darle a
desc&9rir s& identidad asc&lina. A.&ella nocheE en la cenaE ha9laos a9iertaente de s& %asado !
de en .&3 fase de la rec&%eraci)n se encontra9a. 4a aistad ! los laAos entre nosotros se i9a
fortaleciendo.
4a tarde si1&ienteE Ro9 volvi) a casa ! se1&ios n&estra conversaci)n. Entonces
coenAaos &na sesi)n en la .&e !o le aco12 en is 9raAos. 4e ac&n3E coo har2a &n %adre con s&
hiCoE ! le ani3 %ara .&e ha9lara de s2 iso ! de s& %asado. Al %rinci%ioE a9os nos sent2aos &n
%oco inc)odosE %ero en &nos in&tos s&%eraos esa 9arrera ! los a&t3nticos sentiientos !
eociones coenAaron a aflorar. 4lor) ! se laent) intensaente %or s& infancia ro9ada. Ro le
ase1&ra9a .&e Dios le .&er2a ! .&e !o le 9rinda9a &n sano aor de ho9re. 4e ani3 a .&e si1&iera
ha9lando de lo .&e esta9a en s& coraA)n. G&eron oentos de sinceridad ! de creciiento %ara
a9osE !o coo el %adre ! Ro9 coo el hiCo.
En &na de esas tardesE Ro9 ! !o 6a9os ad&ltos de ediana edad7 nos %&sios a C&1ar a
lanAarnos %elotas de 93is9ol en i Card2n. Ul e ha92a coentado %reviaente .&e el no ha9er tenido
ha9ilidad %ara los de%ortes le ha92a %rovocado dolorosas cicatrices en s& ala. Al %rinci%ioE Ro9
esta9a r21ido ! no sa92a c)o act&ar. A edida .&e nos f&ios lanAando la %elota &t&aente varios
centenares de vecesE se le ve2a relaCarse ! disfr&tar de la e/%eriencia. S& oviiento de lanAar la
%elota se f&e s&aviAandoE ! coo !o le ania9a ! le ense8a9a c)o hacerloE la sonrisa en s& cara se
i9a haciendo cada veA a!or. PEra &n %lacer verle overse ante is oCos P Mientras est,9aos
C&1ando le %ed2 varias veces a Dios .&e a!&dara ! aniara a Ro9. PR lo hiAoQ Para Ro9 a.&ella
e/%eriencia s&%&so &n hito ! %ara 2 f&e &na verdadera eoci)n verle crecerL.

O@A4N I#E TODOS 4OS MARORES DE N#ESTRO PASS P#DIERAN SER MENTORES DE 4A
@#OENT#D. ESTA C#4T#RA DE P4NSTICO R MATERIA4ISTA :A EC:ADO A #N 4ADO A N#ESTROS
A0#E4OS R A0#E4ASE R EN S# 4#5AR SE :AN PROP#ESTO OTROS MODE4OS DE KREA4IMACINL MNS
@OENES R MODERNOS. ES #NA TRAICIN A N#ESTRA S#PEROIOENCIA. Dentro de los coraAones ! de las
119
entes de n&estros a!ores se esconde la sa9id&r2a ! los tesoros de toda &na vida. C&ando les %edios .&e
nos asistan en n&estro itinerarioE conectaos n&estro %resente con n&estro %asado ! n&estro f&t&ro.

La piel es el ma=or rgano del cuerpo 'umano" /upone el >T Z de nuestro peso corporal = a:arca
casi G m
G
" (S) 0espus de reci:ir un masa;e7 un grupo de personas realiz un examen de matem&ticas muc'o
m&s r&pidamente = con menos errores" (S) Amrica padece una epidemia de 'am:re drmica)7 sostiene la
doctora $i<<an= Field7 directora del Instituto de In%estigacin del $acto de 5iami ($3I)" El $3I lle% a ca:o un
tra:a;o con %oluntarios ma=ores de sesenta a(os a los que durante tres semanas se les dieron sesiones de
masa;e = despus se les ense( dar masa;es a ni(os mu= peque(os7 en preescolar" 0ar masa;es result aFn
m&s :ene<icioso que reci:irlos" Los ma=ores ten#an menos depresiones7 menos tensin 'ormonal = se
sent#an menos solos
>I>
)"



CAPST#4O 11
0ONNIE




Para 2 la es%eranAa ha sido vital. A %esar de los tra&as ! de las heridas de i vidaE sie%re
t&ve es%eranAa ! %or eso .&iero co%artir i historiaE %ara dar cuenta de la esperanza que 'a= en m#) ( > .e
H7 >L)"

4a %ala9ra les:iana era sencillaente &na %ala9ra de ocho letras. Les:iana" No ado%t3 el adCetivo
hasta .&e ten2a .&ince a8osE %ero no rec&erdo .&3 edad ten2a c&ando e di c&enta %or %riera veA de .&e no
e sent2a a 1&sto siendo &na chica. Ten2a &n herano cinco a8os a!or .&e !o ! otro .&e s)lo e saca9a
catorce esesE as2 .&e i conce%ci)n f&eE ,s .&e %ro9a9leenteE &n fallo. Me Ka8ad2L a is heranos !
e f&i volviendo &n KchicaAoL.

Mi adre i9a a &na &niversidad de faa &ndial ! ten2a &na 1ran carrera en &na %rofesi)n de
%resti1io. No se incor%or) al ercado de tra9aCo hasta .&e coenc3 el cole1io. Me sent2a &! %r)/ia a ellaE
&! vinc&lada a ella. Mi %adre da9a la i%resi)n de ser &na %ersona &! valiosaE %ero n&nca %areci) ser tan
inteli1ente coo i adre. Ul t&vo &na ed&caci)n aleana ! raraente da9a &estras de afecto o de cari8o.
ManeCa9a &na disci%lina estricta: %riero i%on2a los casti1os ! des%&3s %re1&nta9a. En casa sie%re
esta9a oc&%ado haciendo %e.&e8as cha%&Aas ! otros ho99ies. Da9a la i%resi)n de .&e se %reoc&%a9a %or
i adreE ! ientras ella est&viera contentaE 3l ta9i3n lo esta9a.

C&ando ten2a tres a8os i &ndo ca9i). S&fr2 tra&as .&e ha92a de re%riir d&rante treinta
a8os. Mi a9&elo aterno &ri) tres d2as des%&3s de i tercer c&%lea8os. A%enas lo rec&erdo ni le rec&erdo
a 3l. En s& terri9le dolorE MI MADRE SE A4E@ DE MS. Me volv2 solitaria. Se %odr2a decir .&e no 1&ardo
nin1Dn rec&erdo de a.&3lla 3%oca.

Afort&nadaente d&rante i infancia ! i adolescencia reci92 el infl&Co de la reli1i)n. Toda la
failia ac&d2a con re1&laridad a la i1lesia ! %artici%a9a en &chas actividades coo el coroE las vacaciones
de est&dio de la 0i9lia ! 1r&%os C&veniles. Si echo la vista atr,s e do! c&enta de .&e !o %artici%a9a en todas
a.&ellas actividades %ara co%lacer a is %adres ! %ara a%lacar a &n Dios a .&ien !o ve2a coo &n 1ran C&eA.
Sin e9ar1oE ahora e do! c&enta de .&e esta foraci)n reli1iosa e %eriti) conocer a Dios en &n odo
.&e 3l %od2a &sar coo tra%ol2n ientras e i9a cond&ciendo hacia &na relaci)n %ersonal con Ul.

Confore se acerca9a la %&9ertadE de al1Dn odo e sent2a atra2da hacia los varonesE ientras
.&e al iso tie%o sent2a &n inter3s desordenado hacia is ai1as. :a92a &na hacia la .&e e sent2a
es%ecialente atra2daE lo .&e e %reoc&%). A.&ello e %arec2a anoralE as2 .&e n&nca le cont3 lo .&e sent2a.

141
>. 4/'% +/L3 Y $. 4/LL*.3%R, The magic of touch", :ife (agosto 1997, !!. 53=62.
120
Ten2a &cho iedo. A4 DESEAR ESTAR SIEMPRE CON E44A 4O I#E 0#SCA0A ERA S# AGECTO. #na
noche .&e dor2 en s& casaE coo s&elen hacer las adolescentes noralesE e a%rovech3 de la sit&aci)n !
la to.&3 ientras dor2a. G&e electriAanteE %ero e deC) &n sentiiento de c&l%a.

C&ando coenc3 el 9achillerato se1&2a sinti3ndoe atra2da %or los chicosE %ero !o no les atra2a.
Eso hiAo .&e is sentiientos hoose/&ales a&entaran. Mi %rier aor f&e hacia &na chica ,s Coven. Era
solitaria ! s&s co%a8eras la deCa9an de lado. A&n.&e no anifest3 se/&alente is sentiientos hacia ella
de odo a9iertoE %asa9a e/cesivo tie%o con ella ! disfr&ta9a con s& %ro/iidad ! c&ando nos roA,9aos
de anera s&til. #n d2a ientras dor2a en s& casa t&ve &n intenso deseo de tener relaciones se/&ales con
ella. Antes de .&e is sentiientos lle1aran a e/%resarse f2sicaenteE ella ! s& failia se archaron a otra
ci&dad.
Mi aor secreto ! is sentiientos se/&ales .&edaron %atentes ante is %adres %or errorE en &na carta .&e
!o ha92a escrito a i ai1a des%&3s de .&e s& failia se trasladara. Mis %adres e llevaron al %sic)lo1oE .&e
concl&!) .&e se trata9a de &na eta%a noral de i desarrollo ! .&e esa atracci)n desa%arecer2a c&ando
ad&rara.

Dentro de 2 crec2a el vac2o ! eso e %rod&c2a sentiientos de conf&si)nE de iraE de iedoE de
soledad ! de .&eCa. Necesita9a el aor ! la intiidad de &na &Cer. Mi deterinaci)n de satisfacer esa
necesidad f&e creciendo. En i se1&ndo a8o de 9achillerato conoc2 a &na chica .&e esta9a necesitada de
aistad. Perci92 .&e no e rechaAar2a. Parec2a &n ala deses%eradaE al1&ien .&e har2a c&al.&ier cosa %ara
o9tener aor. No o%&so resistencia a is intenciones. Al %rinci%io no la .&er2aE %ero confore 29aos
co%artiendo n&estras vidas ! c&er%osE nos 29aos haciendo ,s de%endientes la &na de la otra. C&ando
e f&i a la &niversidad ten2a toda la intenci)n de ire a vivir con ella c&ando terinara los est&dios.

En n&estra relaci)n n&nca nos li9raos del sentiiento de c&l%a. Ella %artici%a9a activaente en
s& i1lesia ! !o lo hac2a en la 2a. A9as conoc2aos la 0i9liaE %ero .&er2aos .&e Dios 9endiCera n&estro
aor. G&ios a ver al %astor de i i1lesia ! nos re&nios con 3l d&rante al1&nas seanas. Ul n&nca nos diCo
.&e era &n %ecado ! n&nca nos conden)E %ero %od2a %erci9ir n&estro alestar. Nos ani) a ro%er n&estra
relaci)n. Para 3l res&lta9a evidente lo %oco sano de n&estro co%ortaientoE %ero nos encontr,9aos en tal
l2oE tan necesitadas ! tan adictasE .&e cre2aos .&e era i%osi9le ca9iar.

C&ando coenc3 la &niversidad viv2a a =il)etros de distancia de i aante. Oarias veces intent3
aca9ar con n&estra relaci)nE %ero no %&de. A&n.&e era inoral ! socialente inace%ta9leE no esta9a
%re%arada %ara a9andonarla. 4le1&3 a considerar el s&icidio.

4os ie9ros de &n 1r&%o reli1ioso en el ca%&s se hicieron is ai1os. Se encararon coni1oE
lla,ndoe la atenci)n %or i falta de co%roiso ! e desafiaron a .&e ace%tara a @esDsE no s)lo coo i
Salvador sino coo el Se8or de i vida. Me %re1&ntaron Kpor qu no esta:a dispuesta a dar ese paso de <e)"

Enfadada ! heridaE les e/%li.&3 .&e era les9iana. Sa92a lo .&e Dios %ensa9a so9re la cond&cta
hoose/&al ! %or eso no i9a a toar nin1&na decisi)n .&e no f&era a c&%lir. No e condenaron ni e
C&A1aronE coo sos%echa9a. 4o .&e no ha92a %revisto era s& fe en Dios ! s& co%asi)n. #no de ellos e
s&1iri) .&e le contara francaente a Dios lo .&e sent2a.

En &na i1lesia cat)licaE en enero de 1;+$E ret3 a Dios %ara .&e hiciera al1o con i arr&inada vida.
No sa92a lo .&e .&er2a ni ten2a ni idea de .&3 hacer. No %od2a ca9iar i identidad ni is sentiientos. Me
sent2a inace%ta9le ante Ul. Si Ul no act&a9a aca9ar2a con i %ro%ia vida. Me arrodill3 ante el altar ! c&ando e
incor%or3E al1o ha92a ca9iado. Sent2 %aA.

Por finE i aante ! !o deCaos de vernos ante la intervenci)n de n&estros %adres. Ro no la
.&er2a lo s&ficiente coo %ara desafiarlesE ni esta9a dis%&esta a sacrificar i ed&caci)n. No esta9a
%re%arada %ara resolvere a se1&ir a9iertaente &na vida de les9ianiso. G&e doloroso %ara 2E %ero la
relaci)n ten2a .&e aca9ar. Desde entonces he tenido &! %ocos enc&entros hoose/&ales.

Por des1raciaE i SENTIMIENTO DE OACSO no desa%areci). SE5#SA AN:E4ANDO INTIMIDAD con
otras &Ceres %ero a la veA la te2a %or los sentiientos se/&ales .&e e %rovoca9a. Mi co%a8era de
121
ha9itaci)n era cristiana ! !o ten2a &na 1ran 4#C:A INTERIOR %or is sentiientos hacia ella. 4le1&3 a
e/%resarle al1&nos de ellos ! ella f&e &! cari8osa ! aa9le. No e rechaA)E %ero ta%oco cedi) ante i
%resi)n %ara tener relaciones se/&ales. Pero is deseos no desa%arecieron. Decid2 o9edecer a Dios %or.&e
sa92a lo .&e Ul es%era9a.

Se1&2 creciendo en la fe ! i relaci)n con Dios se fortaleci)E %ero todav2a no esta9a dis%&esta a
a9andonar %or co%leto i les9ianiso. Mis fantas2as con &Ceres %rose1&2an. Coo no esta9a act&ando
f2sicaenteE i sentiiento de c&l%a era enor. CoenAa9a a ace%tar el %erd)n de Dios ! a %erci9ir s& aor.

En i Dltio a8o de &niversidad conoc2 al ho9re .&e ho! es i arido. No le ha9l3 de i l&cha
interior ni de i %asado. Nos casaos ! deC3 la hoose/&alidadE o al enos eso %ensa9a entonces.

N&estro atrionio i9a 9ienE %ero is sentiientos hoose/&ales no desa%arec2an. De veA en
c&ando ten2a fantas2asE %ero no intent3 coeter ad&lterioE herir a i arido o deso9edece a Dios. Mi arido
era fiel ! e trata9a &! 9ien. No ha92a nin1&na raA)n %or la .&e !o necesitara 9&scar otra relaci)n.

Des%&3s de diecis3is a8osE conoc2 a &na co%a8era de tra9aCo ! e sent2 intensaente atra2da
hacia ella. Pens3 .&e e esta9a enaorando. 4e declar3 lo .&e sent2a ! a9as lloraos. Me diCo .&e no
esta9a enaorada de 2 ! .&e sent2a c&al.&ier si1no .&e !o h&9iera %odido alinter%retar. G&e &!
h&illante. Me sent2 &! herida ! de%riida. No %od2a se1&ir oc&ltando is %ro9leas a i arido.
NECESITA0A AR#DA.

5racias a DiosE 3l no e deC) ni se enf&reci). Coo no ha92a ha9ido &na relaci)n se/&alE le f&e ,s
f,cil %erdonare. Se1&2 tra9aCando en la isa oficina con ella ! e res&lt) &! dif2cil s&%erar lo .&e ha92a
%asado. G&i a ver al res%onsa9le de i i1lesiaE %&es sa92a .&e 9,sicaente ten2a &n %ro9lea es%irit&al. Ul
e envi) a &n es%ecialista.

Des%&3s de estar seis eses si1&iendo los conseCos de este asesorE alcanc3 &n %&nto de
esta9ilidad. El tera%e&ta e diCo .&e %od2aos aca9ar con el trataientoE %ero !o necesita9a res%&estas
so9re i les9ianiso. >Por .&3 se e ha92a desarrollado? Se1&2 con la tera%ia ! %rof&ndic3 en i infancia.
4e cont3 a i tera%e&ta al1&nas cosas so9re i adre. Ul e %re1&nt) si a.&ello descri92a a al1&ien ,s !
s&1iri) a la &Cer hacia la .&e e ha92a sentido atra2da. Entonces co%rend2. De hechoE ella se %arec2a
&cho a i adreE s)lo .&e era ,s atractiva ! cari8osa. N&nca ha92a %erci9ido la CONEHIN ENTRE MI
RE4ACIN CON MI MADRE R MI 4ES0IANISMO. Pens3 .&e ten2a .&e ver con &n %adre distante ! con no
ha9ere sentido valorada %or 3l.

Ta9i3n le cont3 al tera%e&ta &na e/%eriencia .&e e s&cedi) entre i adre ! !o c&ando !o ten2a
&nos ocho a8os. No %&se deasiado sentiiento en ello. Sencillaente le hice notar .&e e %areci) KraraL.
Al iniiAarlaE ne1a9a todo el da8o .&e e ha92a ca&sado. T&ve .&e aditir .&e i %ro%ia adre ha92a
a9&sado se/&alente de 2. I&er2a orire. Nada %od2a ser %eor .&e a.&ello.

D&rante los si1&ientes c&atro a8os e trataron otros dos tera%e&tas ! en &na ocasi)n in1res3 en
&na &nidad de sal&d ental. Coenc3 a co%render .&e i adre e ha92a &sado ! .&e !o esta9a
volviendo a act&aliAar a.&el a9&so con otras &Ceres. Anhela9a tener el control en veA de .&e al1&ien e
&saraE .&er2a co%lacer ! satisfacer. 0#SCA0A A 4A M#@ER PERGECTA I#E ME AMARAE COMO MI MADRE
ANTES DE I#E COMENMARAN 4OS A0#SOS.

Mi l&cha no era res&ltado de %ro9leas en i atrionio. Mi arido no e ha92a %resionado ni
ha92a deCado de .&erere. 4as tentaciones de ser infiel no ten2an .&e ver con nin1Dn altrato %or s& %arte.
4a c&esti)n era &n dolor .&e !o ten2a &! dentro de 2E desde &cho antes de conocerle a 3l.

D&rante &chos a8os sent2 .&e dentro de 2 ha92a al1o .&e no f&nciona9aE .&e esta9a e.&ivocado.
>POR I#U NO ME I#ISO MI MADRE COMO RO I#ERSA SER AMADA? Co%rend2 .&e ese era el %ro9lea.
E44A ESTA0A :ERIDA R ERA INCAPAM DE I#ERERME COMO RO 4O NECESITA0A. TOM M#R MA4AS
DECISIONES R ME #S PARA C#0RIR S#S PROPIAS NECESIDADES. Nada de lo .&e !o ha92a hecho %&do
%rovocar .&e e tratara coo lo hiAo.
122

Co%art2 i historia con &n 1r&%ito de &Ceres en las .&e confia9a. Se1&2 re&ni3ndoe con el
res%onsa9le de i i1lesia ! reci9iendo el a%o!o de i arido. Me incor%or3 a &n 1r&%o de Ks&%ervivientesL
de a9&sos infantilesE lo .&e contri9&!) a a&entar i a&toestia. Me res&lt) de 1ran a!&da el sa9er .&e
ha92a otras %ersonas .&e co%rend2an is eociones. El testionio de &na e/ les9iana e li9er) &choE !
e dio es%eranAa. TristeenteE en la Aona donde !o viv2a no ha92a nin1Dn 1r&%o de a%o!o .&e enfocara el
%ro9lea de la hoose/&alidad desde la %ers%ectiva del CAM0IO.

RO I#ERSA SATISGACER #NA NECESIDAD 4E5STIMA DE SER C#IDADA POR OTRAS M#@ERESE !
eso no era %ecainoso. Dis%&esta a ace%tar i fra1ilidad h&anaE co%rend2 .&e i %ro%ia a&toia1en
esta9a 9asada en entiras ! alas inter%retaciones. 4e %ed2 a Dios .&e hiciera nacer en 2 el deseo de
aca9ar con is deseos de tener relaciones hoose/&ales ! ta9i3n le %ed2 .&e ree%laAara esos deseos
con &n a&t3ntico anhelo de aarle a Ul ! de de%ender de Ul %ara llenar i coraA)n.
DIOS NO ME CONDENA0A POR TENER #NOS SENTIMIENTOS I#E RO NO :A0SA E4E5IDO. Me %ed2a
o9ediencia %ar no act&ar confore a ellos ientras 9&sca9a odos sal&da9les de c&9rir is necesidades.
U4 I#ERSA I#E RO CONGIARA EN U4. E/ain3 i %asado ! e %&se en s& %resencia. D&rante todo i
%roceso de rec&%eraci)n reAa9aE le2a la 0i9liaE ac&d2a a la oraci)n en coDnE ! sin cesar 9&sca9a c&%lir la
vol&ntad de Dios. E%ec3 a ace%tare coo &na hiCa de Dios. Pero todav2a no %od2a ostrare afect&osa
con las &Ceres. Todav2a e sent2a al e inhi9ida en is relaciones con ellas. Sencillaente lle1&3 a ace%tar
.&e n&nca %odr2a acercare deasiado. C&ando .&er2a a!&dar a is ai1as ! les da9a &n a9raAo cari8osoE
sie%re lo hac2a con cierta frialdad. Ta9i3n se1&2a teniendo el deseo de &na adre aternal .&e e c&idara
de verdadE %ero e resi1n3 ante el hecho de .&e n&nca %odr2a encontrarla. #na relaci)n de ese ti%o
%resenta9a deasiados sentiientos contradictorios ! %ro9le,ticos.

En el verano de 1;;- e%ec3 a co%artir is sentiientos con &na &Cer c&!o hiCo era
hoose/&al. Me esc&ch) ha9lar de is sentiientos de %3rdida ! de is necesidades. Me a9ri) s& coraA)n !
e diCo .&e si !o .&er2aE ella e a!&dar2a a sanar. Co%rendi) i NECESIDAD DE #N AMOR NO ERTICOE
de &n AGECTO PROG#NDO. A.&ello e %arec2a deasiado 9&eno %ara ser cierto. G&e &! doloroso
co%artir i historia con ella. Me di c&enta de .&e de92a e/%oner is sentiientos se/&ales ante ellaE incl&so
si esos %ensaientos trata9an so9re ella. Por ver1onAoso .&e eso seaE :AR I#E SACAR A 4A 4#M ESOS
PENSAMIENTOS PARA PODER 4I0ERARSE DE E44OS. DeCar .&e entrara en los l&1ares so9r2os !
%rof&ndos de i ala f&e al1o atroA. C&ando ella e a9raAa siento coo si Dios nos a9raAara a las dos.
ReAaos C&ntas ! anteneos &na relaci)n a9iertaE honesta ! li9re de toda ani%&laci)n.

C&ando e %re1&nta si.&iera .&e e a9raceE ten1o c&atro o%ciones: h&ir ateoriAadaE deCare
llevar %or fantas2as se/&alesE decirle .&e no .&iero .&e e a9race 6lo .&e %ro9a9leente ser2a &na entira7 o
ace%tar el aor 1en&ino ! no se/&al .&e e ofrece. Me c&esta &cho res%onder de la fora ,s sal&da9le.

4A RE4ACIN CON #NA MENTORA :A SIDO #NA PARTE CR#CIA4 DE MI ITINERARIO. 4le1) al
final de todo el %roceso. Me est, %eritiendo aar a los de,sE ser afect&osa con las &CeresE c&idar de
ellas a9raA,ndolas sin iedoE sin reservas. Mi fe est, ad&rando ! i coraA)n est, ,s a9ierto a Dios. Mi
atrionio ha eCorado. No le %ido a i arido .&e e d3 lo .&e no est, en s& ano ! e he v&elto ,s
a9ierta ! rece%tiva con 3l. Me siento ,s a 1&sto con i identidad. Todav2a e .&eda &cho caino %or
recorrerE %ero EN MS :AR ESPERANMA. Dios e recrea a s& ia1en.

COMENTARIO

Antes de contactar coni1oE 0onnie ha92a reci9ido a!&da de otros tera%e&tas. Asisti) a &na
conferencia .&e di acerca de la c&raci)n de la hoose/&alidadE en la .&e ha9l3 del odelo de relaci)n con
&n entor %ara resta&rar el aor. Desde entoncesE he s&%ervisado s& relaci)n con &na %ersona .&e es s&
entora.





123
CAPST#4O 1"
E4 MENTOR:
4A RESTA#RACIN DE4 AMOR



4n ni(o no puede con%ertirse en un 'om:re sin la inter%encin acti%a de los
'om:res ma=ores
>IG
)"
Ritos de virilidad



1. >POR I#U E4 MENTOR?

TODO E4 I#E NO EHPERIMENTA SATISGACTORIAMENTE #NA OINC#4ACINE #N AGECTO R #NA
INTIMIDAD SEA CON S# PADRE O CON S# MADREE 0#SCA C#RAR ESAS NECESIDADES CON OTRAS
RE4ACIONES O ACTIOIDADES. 4a relaci)n con &n entor es &n edio %or el .&e &na %ersona %&ede
RESTA#RAR 4A RE4ACIN PADREB:I@OE %ero ta9i3n %&ede e%learse %ara c&rar otras relaciones 6%. e.E
con los heranosE con %arientes o con ai1os7.

5uc'os de los con<lictos que la gente tiene en el presente con sus cn=uges7 amantes7 ;e<es7
compa(eros o 'i;os en parte son 5A!IFE/$AAI1!E/ E51AI1!ALE/ 0E /E!$I5IE!$1/ /4.3I5I01/ = que
est&n guardados en el interior desde incidentes ocurridos mientras eran ni(os" L1/ 5I/51/ A1!FLIA$1/
/I! 3E/1LEE3 +4E $4EIE31! A1! /4/ .A03E/ 3EA.A3EAE! 5I/$E3I1/A5E!$E E! /4/
3ELAAI1!E/ A04L$A/
>IH
)"

4A INTIMIDAD PERTENECE A 4A ENTRA\A MISMA DE N#ESTRO SER. El %rinci%io 9,sico ! central
del &niverso es la RE4ACIN PADRESB:I@OS ! el ,9ito en el .&e a%rendeos a tener INTIMIDAD con otros
! con los de,s es la GAMI4IA. A enos .&e &no e/%eriente ese aor radical entre s&s %adres ! 3l o ellaE
las eta%as del desarrollo se atascar,n ! se detendr, el creciiento. ES ESENCIA4 PARA #N ADEC#ADO
CRECIMIENTO R #NA MAD#RACIN EN E4 AMOR 4A RESTA#RACIN DE 4A RE4ACIN PADRESB:I@OWA.

El entor s&%one &n odelo de vinc&laci)n %or el .&e dos %ersonas %artici%an en &na relaci)n .&e
refleCa el %aradi1a %adresBhiCo. #no actDa coo %adre 6a 3ste lo llaaos entor7 ! el otro actDa coo el
hiCo 6lo llaaos ad&ltoBni8o7. 4OS PADRES REPRESENTAN A DIOS ANTE S#S :I@OS. El %adre es coo Kel
se8or DiosL ! la adre es coo Kla se8ora DiosL. De9ido a .&e los %adres antes s&s hiCos son coo
KdiosesLE los ni8os sie%re se a&to c&l%ar,nE incl&so c&ando los %adres coentan faltas. Si &n %adre se
e9orracha ! 1rita al ni8oE si &na adre &ereE si los %adres se divorcianE si &no de los %adres desc&ida s&s
o9li1aciones ! no %asa el s&ficiente tie%o con el ni8o o es deasiado cr2tico ! lo altrata ver9alenteE E4
NI\O SE C#4PARN A SS MISMO POR ESTOS :EC:OS. En s& interior se dir,: /i 'u:iera sido un me;or 'i;o
esto no 'u:iera sucedido" Es por mi culpa). Por s&%&estoE el ni8o entierra este ensaCe en lo ,s hondo de
s& inconsciente %or.&e de9e ado%tar &na a%lia 1aa de ecanisos defensivos .&e le %eritan so9revivir
! s&%erar el dolor.

Para .&e se resta8en las heridas del %asadoE la c&raci)n de9e tener l&1ar entre el ad&ltoBni8o ! el
%adre KinterioriAadoL. Para .&e este odelo sea efectivoE EN PRIMER 4#5AR E4 AD#4TOBNI\O DE0E
TOMAR CONCIENCIA DE S# NI\O INTERIOR. De9e iniciar &n %ro1raa de Ka&to%aternidadL. De otro odo el
ad&ltoBni8o se volver, e/cesivaente de%endiente o coBde%endiente del entor. Es &n %eli1roE %&esto .&e el
entor n&nca ser, ca%aA de satisfacer todas las necesidades del ad&ltoBni8o.

Antes de esta9lecer esta relaci)n con el entorE ha! .&e ase1&rarse e .&e el ad&ltoBni8o ha avanAado
en el PROCESO DE A#TOPATERNIDAD DE S# PROPIO NI\O INTERIOR. M,s aDn: recoiendo .&e el ad&ltoB

142
>. 4%R13 &e7. /ituals of Mahood: Male iniciation in 0aua (e! 1uinea &Berke6e-, +$, 5niversit- o? +a6i?ornia #ress, 19"2, !. 121.
143
4. BL//2F*%L1, Making eace !ith your arents &Nueva York, Ba66antine Books, 19"3, !. 9.
124
ni8o ten1aE al enosE tres entores. Si el ad&ltoBni8o est, tra9aCando en la c&raci)n de la herida con s&
%adreE de9er2a ha9er al enos tres varones en la %osici)n del %adre. Si s)lo tiene &n entorE 3ste %ronto se
a1otar,. Ade,sE c&ando &no de los entores no est3 dis%oni9le %ara satisfacer las necesidades del ad&ltoB
ni8oE ser, ,s f,cil rec&rrir a &no de los otros dos. Ro %edir2a a sacerdotesE %astoresE ra9inos & otros
cl3ri1os .&e %or favor consi1an de entre s& feli1res2a a tres failias .&e %&edan %roveer de entores a cada
%ersona .&e lo necesite.

Otra %reca&ci)n: estad 9ien se1&ros de .&e los c)n!&1es o %areCas de todos los %artici%antes
6ad&ltosBni8os ! enores7 son totalente conscientes de esta sit&aci)n. No de93is %artici%ar en este ti%o de
relaci)n de entor sin el a%o!o ! la co%rensi)n de los c)n!&1es. Es &! i%ortante .&e todos los
%artici%antes i%licados sean res%onsa9les de s&s actos. Si el ad&ltoBni8o est, en tera%ia es i%ortante .&e
anten1a inforado a s& tera%e&ta de todas s&s actividades relacionadas con la c&raci)n. Si el ad&ltoBni8o
no est, en tera%iaE de9e e/istir al1Dn sistea %or el .&e se rindan c&entas: sea ante s& confesorE s& %,rrocoE
s& %astorE ra9ino o director es%irit&al. NO INTENTUIS MANE@AR ESTA SIT#ACIN SO4OS. No se %&ede
evitar .&e a lo lar1o del caino s&rCan &chas d&das. 0#SCA AR#DA R APORO. E4 AIS4AMIENTO ES I5#A4
A 4A M#ERTE.

Si el ad&ltoBni8o s&fri) a9&sos se/&ales o %artici%) en relaciones se/&ales con %ersonas del iso o
del otro se/oE %&ede .&e e/%eriente deseos ! sentiientos hacia el entor. 4a resta&raci)n f&nciona a
trav3s del odo en .&e ori1inalente se %rod&Ceron las heridas. Por tantoE %ara lle1ar a alcanAar los
sentiientos ,s hondos de iraE de dolorE de traici)nE de fr&straci)n o de s&friientoE %&ede .&e el ad&ltoB
ni8o e/%eriente %riero deseos se/&ales hacia el entor. En al1&nos casosE el ad&ltoBni8o %&ede incl&so
intentar sed&cir al entor. No ha! .&e alararse. PEs &na 9&ena se8alQ El ni8o interior est, tan s)lo %oniendo
a %r&e9a al entorE diciendo de anera inconsciente: K*.uedo <iarme de que no %as a apro%ec'arte de m# o
me usar&s como los dem&s 'om:res^mu;eres,). Por lo tantoE ES 0NSICO I#E E4 MENTOR ESTU
PERGECTAMENTE ARRAI5ADO EN S# SEH#A4IDAD R EN S# IDENTIDAD DE 5UNERO.

P&ede .&e el entor ten1a .&e ase1&rar al ad&ltoBni8o .&e n&nca va verlo coo o9Ceto se/&alE .&e
s& aor es %&ro ! .&e s)lo %retende .&e el ad&ltoBni8o se c&re ! sienta el a&t3ntico aor. As2E el ad&ltoBni8o
se sentir, finalente li9re %ara ostrar los sentiientos .&e ha92a enterrado vivos. S)lo ediante &n n&evo
aorE a%rendiendo a confiar en los de,sE llorando las %ro%ias heridas ! haciendo elecciones diferentesE la
%ersona lo1rar, resta&rar s& coraA)n ! al ni8o herido .&e est, en 3l.

En i tra!ectoria con entores he %&esto a %r&e9a todos los ho9res .&e han sido is entores. MI
NI\O INTERIOR PENSA0A I#EE coo ha92a s&frido &n a9&so se/&al siendo tan ni8o ! ha92a antenido
relaciones hoose/&alesE TENSA I#E OGRECER SEHO PARA RECI0IR AGECTO. As2 .&e confore e i9a
a%ro/iando is entoresE los sentiientos se/&ales eer12an e intenta9a sed&cirlos a todos ellos. 4es
%re1&nta9a si .&er2an servirse de 2. Mi ni8o interior .&er2a sa9er si eran se1&ros o no. Si h&9iera reci9ido
&na res%&esta %ositiva de al1&no de ellosE todo h&9iera terinado all2. PeroE lo c&al les honra a todosE todos !
cada &no de ellos e confir) .&e s)lo desea9an vere c&rar ! %ro%orcionar el %&ro aor de Dios. PI&3
alivio f&e %oder esc&char a.&ellas %ala9rasQ Cada veA .&e las esc&cha9a se e a9r2a el coraA)n &n %oco
,s.

Para %oder esta9lecer la confianAa en &na relaci)n necesitaos COMPARTIR N#ESTRA KOERDADL
CON 4A OTRA PERSONA sin .&e se nos C&A1&e %or ello. Dentro de esta at)sferaE al1Dn d2a %odreos
e/%erientar el aor .&e tan deses%eradaente necesitaos sentir.

Este odo de Kt&tor2aL es &! Dtil %ara C#RAR TANTO 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES COMO
4AS :ETERO EMOCIONA4ES. 4os ho9res %&eden ser entores de varones ! de &CeresE ! las &Ceres
%&eden serlo de &Ceres ! de varones.

Insisto en .&e 4OS ME@ORES MENTORES SON 4OS PADRES DE4 AD#4TOBNI\O. Si la adre ! el
%adre est,n dis%&estos a %asar %or todo este entrenaiento con s& hiCo o s& hiCaE s& cola9oraci)n ahorrar,
&cho tie%o. Si los %adres no est,n dis%&estosE no se sienten ca%aces o se o%onenE es &! i%ortante .&e
se anten1an al ar1en de este %rocesoE !a .&e no har2an otra cosa .&e %rof&ndiAar la herida del ad&ltoB
ni8o.
125

Con inde%endencia del entorE E4 AD#4TOBNI\O PASARN POR TRES ESTADIOS DE DESARRO44O:
DEPENDENCIAE INDEPENDENCIA e INTER DEPENDENCIA. PrieroE el ad&ltoBni8o ser, de%endiente del
entorE rec&%erando el tie%o %erdido %ara satisfacer s&s necesidades inc&%lidas. Tras c&rar s&s heridas
e interioriAar el aor del entorE o9tendr, &n sentido de inde%endencia. GinalenteE a%render, a ser
interde%endienteE c&ando %&eda antenerse fire ! c&ando necesite a!&da de los de,s.

#na dific&ltad %artic&lar %ara los ho9res est, en COMPARTIR S#S SENTIMIENTOS ! en ADI#IRIR
#NA INTIMIDAD EMOCIONA4. 4as &Ceres %or lo 1eneral son ,s ca%aces de e/%resar s&s sentiientos !
de esta9lecer &n contacto vis&al. 4os ho9res est,n ,s centrados en la acci)nE no en las eociones. 4os
varones a%renden desde &! te%rano .&e es socialente inace%ta9le e/%resar s&s sentiientos. 4a
%sicolo12a del var)n ta9i3n ofrece otra raA)n: les inclina a toar distancias. El des%ertar eocional les
casti1a ,sE de9ido a s&s horonasE %or consi1&iente a%renden a aislarse ! a cerrarse desde te%rana
edad
1''
.

#n var)n .&e ten1a .&e tratar con s& atracci)n hacia las %ersonas de s& iso se/o %&ede .&e est3
,s en contacto con s& lado eocional. Es &n reto &! es%ecial %ara los entores varones. P&ede ser ,s
f,cil %ara el entor i%licar al ad&ltoBni8o en rit&ales .&e forCen &na vinc&laci)nE tales coo %racticar
de%ortesE ir al onte o ir de %esca. PeroE en ca9ioE %&ede .&e le res&lte e/treadaente dif2cil co%artir
s&s sentiientosE ace%tar los sentiientos del ad&ltoBni8o ! %ro%orcionarle el re1alo de &n contacto f2sico
sano. Para a9as %artes todo esto s&%ondr, &n reto. P&ede .&e el ad&ltoBni8o ten1a .&e instr&ir al entor
acerca de s&s es%ec2ficas necesidades de intiidad ! contacto. E4 MENTOR TIENE I#E DARSE C#ENTA DE
I#E DETRNS DE ESE C#ERPO DE AD#4TO SE OC#4TA E4 CORAMN DE #N NI\O 4ASTIMADO I#E
N#NCA EHPERIMENTE O 4O EHPERIMENT DE MODO INS#GICIENTEE E4 AMOR DE S# PADRE. El entor
asc&lino tendr, en s&s 9raAos al ad&ltoBni8o en la isa fora en .&e tendr2a a s& %ro%io hiCo.

Al1&nas %ersonas e han %re1&ntado es%ec2ficaente acerca del tacto directoE so9re la %ielE con s&s
entores 6coo .&itarse la caiseta %racticando &n de%orte7. 4as relaciones sanasE no er)ticasE est,n
odeladas se1Dn las relaciones failiares: %adreWhiCoE adreWhiCaE heranoWheranoE heranaWheranaE
t2oWso9rinoE t2aWso9rinaE a9&eloWnieto o a9&elaWnieta 6todasE sanas relaciones failiares con %ersonas del
iso se/o7. SencillaenteE ha! .&e %re1&ntarse: K>EncaCar2a i acci)n dentro de los l2ites de al1&na de
estas relaciones?L. Si la res%&esta es noE entonces no de9es hacerlo. Si la res%&esta es s2E entonces
adelante. El entor ! el ad&ltoBni8o ta9i3n %&eden %ensar: K>4a cond&cta de .&3 edad es la adec&ada? >En
.&3 eta%a del creciiento se enc&entra el ad&ltoBni8o en este oento?L.

Tiene .&e e/istir &n contrasteE de verificaci)nE tanto %ara el entor coo %ara el ad&ltoBni8o. Para las
dos %artes i%licadas en este %rocesoE &n c)n!&1eE &n c&raE &n reli1ioso o &n conseCero res&ltan elecciones
acertadas. Ro aconseCo .&e los entores ! el tera%e&ta o el conseCero es%irit&al ten1an re&niones %eri)dicas
6al enos &na veA al es o cada dos seanas7 en las .&e %oner en coDnE a%o!arse &t&aenteE %lantearse
%re1&ntas e ir controlando el desarrollo %ersonal.

:e %odido co%ro9ar c)o este ti%o de relaci)n es &na 9endici)n no s)lo %ara el ad&ltoBni8o sino
ta9i3n %ara el entor. DANDOE RECI0IMOS 9endiciones ! COMPARTIENDO 4A C#RACIN DE OTRA
PERSONAE NOSOTROS APRENDEMOS R CRECEMOS. Esta relaci)n le ense8ar, al entor &chas cosas
acerca de s2 iso. 4e a!&dar, a llevar s&s ha9ilidades al l2ite %ara co%render el s&friiento de otra
%ersona ! %ara a%render a ser &n ho9re ,s co%asivo.

Preca&ciones:

El tera%e&ta o el conseCero no de9en hacer de entores. El tera%e&ta %&ede a!&dar a forar
entoresE %ero est, desaconseCado .&e 3l as&a el %a%el del entor.

Oarios de los varones con los .&e he tra9aCado han intentado ser enores los &nos de los otros. Esto
no %&ede f&ncionar %or la sencilla raA)n de .&e las relaciones hoose/&ales no sirven: NO P#EDES DAR 4O

144
2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal, (intas 7e au7io, 1996.
126
I#E NO :AS EHPERIMENTADO O RECI0IDO. Dos si1nos ne1ativos no hacen &no %ositivo. PP&eden lle1ar a
1enerar &n si1no ne1ativo aDn ,s 1randeQ !E51 0A$ +410 !1! HA6E$"


". PAPE4 R RESPONSA0I4IDAD DE4 MENTOR

El entorE al re%resentar al %adre o a la adreE de9e antener s& %osici)n en toda ocasi)n. N&nca es
9&eno .&e el entor cr&ce la frontera ! se sal1a del terreno de la relaci)n %adreBhiCo. DeCade %oner &n
eCe%lo.

Oi &n e%isodio de &na serie de televisi)nE $icDet Fences" #na 9ella odelo lle1a9a a la ci&dad %ara
rodar &n an&ncio de televisi)n. D&rante s& estanciaE &n %olic2a se %ercat) de .&e el aridoBana1er de la
odeloE a9&sa9a f2sica ! entalente de ella. El %olic2a le e/%res) a la &Cer s& %reoc&%aci)n ! le s&1iri)
.&e aca9ara con a.&ella relaci)n no sana. Ado%t) &na actit&d &! %aternal hacia ella. Ella de inediato
e%eA) a a%o!arse en 3l. S& ni8a interior 9&sca9a de fora deses%erada el aor de s& %adreE raA)n %or la
c&al ha92a aca9ado en a.&ella relaci)n a9&sivaE en la .&e o9viaente refleCa9a s& e/%eriencia con s& %adre.

4o .&e ella es%era9a del %olic2a era .&e se ant&viera en s& sitio coo &n a&t3ntico %adreE
a9raA,ndola con &n aor incondicional. S& ni8a interior s&s%ira9a %or &n %a%, .&e la .&isiera %or ella
isaE no %or lo .&e hac2a o %or lo 1&a%a .&e era. 4o .&e reci9i) f&e el aor de &n ho9re rotoE %&es 3ste
accedi) a la a%ro/iaci)n se/&al con ellaE ! se 9esaron a%asionadaente. D,ndose c&enta de .&e ha92a
cr&Aado la fronteraE ! estando ta9i3n 3l casadoE el %olic2a dio archa atr,s ! le %idi) %erd)n %or s&
cond&cta.

NO S#PO DARSE C#ENTA de .&e delante de 3l se alAa9a &na lastiada ad&ltaBni8aE %idiendo a 1ritos
el aor de &n %adre. En l&1ar de antener s& %osici)n de9idaE en l&1ar de PERCI0IR a &na %e.&e8a ni8a rota
dentro de &n c&er%o de ad&ltaE cr&A) la l2nea ! destroA) la relaci)n.

Para el entor es i%erativo antener sie%re s& correcta %osici)n. P&ede .&eE %or carencias o %or
a9&sos f2sicosE eocionales o se/&ales reci9idosE el ad&ltoBni8o sienta la necesidad de %oner a %r&e9a al
entor en &chas ocasionesE %ara co%ro9ar si s& aor es 1en&ino o falso. S)lo entonces 3l se sentir, con
la s&ficiente se1&ridad coo %ara 9aCar la 1&ardia. C#ANDO EN S# INGANCIA INTENT ACERCARSE A S#
PADRE O A S# MODE4O DE MASC#4INIDADE EHPERIMENT O PERCI0I #N PROG#NDO REC:AMOE R
ENTONCES SE SEPAR. En el %roceso de revinc&laci)nE c&ando el individ&o e/%eriente intiidad aflorar,
el dolor. Por esa raA)n %&ede .&e rechace al entor antes de aflorar ! a9rirse.

4a doctora Patricia 4ove afira: Auando deseas algo7 esto se con%ierte en una <uente de su<rimiento"
.or tanto7 conseguir lo que deseas es doloroso" !o estamos preparados para eso" /i an'elo que me toquen =
lo deseo intensamente7 de 'ec'o me resistir si me quieres tocar"

0urante a(os dese que me tocaran" /a:#a que ten#a una carencia de contacto" 0esde una edad mu=
temprana no reci:# su<iciente contactoS As# que llegu a la edad adulta con esta necesidad de ser tocada7
este 'am:re de ser tocada" .ero al tiempo =o me resist#a a de;arme tocar porque conseguir lo que quieres es
doloroso" $ienes que ser maduro para soportar el dolor7 la experiencia agridulce de conseguir lo que quieres"

EL A1!$AA$1 E/ 68/IA1 .A3A !4E/$3A EMI/$E!AIA" /i no te tocan cuando eres un :e:7 te
mueres" !o es algo optati%o" $ienes que tener estimulacin t&ctil para so:re%i%ir" Aomo adulto =a no lo
necesitas para so:re%i%ir7 pero s# para :ien %i%ir" /E3 $1AA01 E/ 4! ELE5E!$1 $A! I5.13$A!$E +4E7
A4A!01 $E $1AA!7 A 5E!401 E!$3A/ E! A1!$AA$1 A1! LA EM.E3IE!AIA 01L131/A 0E !1 HA6E3
/I01 $1AA01" As# <uncionan las cosas que deseasL
1'(
.

:a! c&atro NREAS .&e ha! .&e afrontar en el PROCESO DE 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR:

Derri9ar los &ros del desa%e1oF

145
#. L/V%, ,ot monogamy, (intas 7e au7io, n:.2, (ara $, 1999.
127
Desarrollar odelos sanos de relaci)n 6socialiAaci)n7F
Reed&car la ne&rolo12a con contactos ! actividades sal&da9lesF !
Oinc&larse con DiosE con &no iso ! con &na %aternidad sal&da9le.

Para antener la relaci)n centrada es necesario esta9lecer los PAPE4ES R 4AS
RESPONSA0I4IDADES DE4 MENTOR:


OGRECER AMOR INCONDICIONA4

El entor de9e ofrecer APOROE A4IENTOE A4IMENTO R AGECTO e/cl&!endo c&al.&ier sentiiento o
%ensaiento de i%licaci)n se/&al. ES IMPORTANTE I#E E4 AD#4TOBNI\O EHPERIMENTE E4 AMOR
PATERNA4 SIN E4 TEMOR DE I#E E4 SEHO SE CR#CE EN 4A RE4ACIN. Si el entor coienAa a
e/%erientar i%&lsos se/&ales hacia el ad&ltoBni8oE entonces de9e centrarse ! focaliAar de n&evo s&
atenci)n %ara darle &n aor %&ro. P&ede e/traer la ener12a de s& ,rea 1enital ! a%licarla a s& coraA)nE
anteniendo as2 s& %osici)n de %adre. Si a %esar de todo se si1&e sintiendo alE %&ede co%artir s&s
conf&sos sentiientos sea con s& c)n!&1e o con otra %ersona de confianAa. El entor no de9e nunca
co%artir s&s sentiientos se/&ales 6si es .&e los lle1ara a tener7 con el ad&ltoBni8o. Esto s&%ondr2a &na
violaci)n de la relaci)n %adreBhiCoE haciendo .&e el ni8o as&a el %a%el de %adre. Ul o ella de9e ostrar al
ad&ltoBni8o el iso cari8o .&e dar2a a s& %ro%io hiCo o hiCa. Pese a .&e el ad&ltoBni8o es a!orE s& ni8o
interior todav2a anhela el aor .&e aDn no ha o9tenido s& %adre o adre ori1inal 6Nota: es nat&ral .&e nos
sintaos esti&lados c&ando teneos &na intiidad con al1&ien del iso se/o o del o%&esto7.

E4 MENTOR DE0E KTENER 4A 0OCA CERRADAL.

No de9e %reci%itarse intentando Karre1larL al ad&ltoBni8o & ofreci3ndole conseCo. M#C:AS OECES E4
MAROR RE5A4O I#E SE P#EDE :ACER A #NA PERSONA ES ESC#C:AR4E. Al1&nas de las virt&des de &n
entor ser,nE %or eCe%loE la COMPASINE la EMPATSAE la actit&d NO @#M5ADORA ! el APORO.

AGIRMACINE APRO0ACIN R ED#CACIN.

4a AGIRMACIN es el acto de alientar el es%2rit& h&anoE .&eriendo al ni8o incondicionalente.
4as afiraciones inf&nden al ni8o &n SENTIDO DE OA4ORE de PERTENENCIAE ! de ADEC#ACIN. Para crear
este sentido de valorE el entor %&ede a9raAarE tocarE sostenerE 9esarE .&ererE C&1ar e invitar al ni8o dentro de
s& &ndo. Para .&e el ni8o desarrolle &n sentido de %ertenenciaE el entor %&ede ace%tar los ofreciientos
de a!&da de %arte del ad&ltoBni8oE solicitarle a!&daE %re1&ntarle s&s o%inionesE anifestarle valoraci)n de
s&s esf&erAos ! ofrecerle 3l iso a!&da. Para crear en el ad&ltoBni8o &n sentido de adec&aci)nE el entor
%&ede ense8arle ha9ilidadesE alentar la confianAa en s2 isoE darle o%ort&nidades de a%rendiAaCeE evitar
e/ceso de criticisoE ace%tar los errores ! ostrar inter3s en s&s conociientos
1'*
.

4a APRO0ACIN est, relacionada con la cond&cta del ni8o. En ocasionesE la cond&cta del ad&ltoB
ni8o %&ede desa1radar al entor. Es i%ortante ENSE\AR A4 AD#4TOBNI\O :A0I4IDADES SOCIA4ESE lo
.&e es ! lo .&e no es ace%ta9le. El ad&ltoBni8o %&ede act&ar de fora incorrecta %or.&e NO APRENDI 4AS
:A0I4IDADES 0NSICAS EN RE4ACIN CON CMO EHPRESAR 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R
NECESIDADES DE #NA GORMA SANA R POSITIOA. P&ede .&e ta9i3n necesite a%render c)o re1&lar s&s
sentiientos ! odificar s& cond&cta. M&chas %ersonas .&e e/%erientan la condici)n de desorden del
afecto hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o necesitan a!&da %ara APRENDER A#TODISCIP4INA.

Es cr&cial %ara el entor AGIRMAR SIEMPRE 4OS SENTIMIENTOS DE4 AD#4TOBNI\OF sin e9ar1o
%&ede no a%ro9ar sie%re la cond&cta del ad&ltoBni8o. El entor de9e ase1&rarse de hacer &na clara
distinci)n entre la a%ro9aci)n ! la afiraci)n. P&ede .&e esto sea al1o totalente n&evo %ara el ad&ltoBni8o:
ver c)o no se le retira el cari8o c&ando coete &n error. El entor ha de ense8ar al ad&ltoBni8o .&e le
.&iere sie%reE ta9i3n c&ando desa%r&e9a s& co%ortaiento. K!o me gusta que tFS)7 = $e quiero por
encima de todo)"

146
2. #/#H*N, a7a!ta(iEn 7e Acti%e arenting handbook &$t6anta, >$, $(tive !arenting, 19"3, !. 23.
12"

:a! .&e a!&dar a los t2idos a salir de s2 isos ! contener a los e/trovertidos. Para ense8ar la
disci%lina con cari8o ! ed&car al ad&ltoBni8o %&eden res&ltar 9&enas 1&2as los li9ros .ositi%e discipline
(0isciplina positi%a)) de la doctora @ane NelsonE ! $'e Herat o< parenting (El corazn de la paternidad))7 del
doctor @ohn 5ottan.

PONER 4SMITES

P&ede .&e el ad&ltoBni8o %retenda o9tener la atenci)n del entor las veintic&atro horas del d2aE siete
d2as a la seana. S&s necesidades %&eden ser enoresE as2 .&e es &! i%ortante %ara a9osE el entor !
el ad&ltoBni8oE deCar claros los l2ites ! las noras desde el coienAo de la relaci)n. :a! .&e C&ntarse !
ha9lar acerca de lo .&e es ! lo .&e no es ace%ta9le %ara los dos. En este sentido &n 9&en li9ro de a!&da es
6oundaries (L#mites))7 de los doctores :enr! Clo&d ! @ohn ToVnsend.

:a! .&e ne1ociar c&,les ! c&,nto d&rar,n los oentos de enc&entro en la seana. P&eden
co%roeterse a re&nirse en ciertos d2as d&rante &n %er2odo de tie%o es%ec2fico. Por eCe%loE %&eden
decidir C&ntarse las tardes de los i3rcoles de siete a dieAE ! los doin1os de tres a seis de la tarde.

P&eden acordar ta9i3n tie%os %ara ha9lar %or tel3fono. El entor de9e deCar claro al ad&ltoBni8o
c&,les son los horarios en los .&e %&ede llaar. Por eCe%loE el entor %&ede decir: K.uedes llamar desde
las seis de la ma(ana 'asta la medianoc'e7 pero por <a%or7 no llames antes de las seis ni despus de las
doceL. 4o iso s&cede res%ecto de las llaadas al tra9aCo. El entor de9e deCar claro si son ace%ta9les !
c&,ndo.

El entor ta9i3n inforar, al ad&ltoBni8o de lo .&e %&ede ! de lo .&e no %&ede darle. De9e c&%lir
s& %ala9ra ! no hacer %roesas .&e no %&ede o .&e no va a c&%lir. No de9e decir &na cosa ! hacer o ser
otra. Esto e/acer9ar2a los desa%e1os defensivos 69lo.&eos eocionales ante el %adre ori1inal7. EsE %&esE
&! i%ortante DE4IMITAR GRONTERAS R NO :ACER PROMESAS IRREA4ES. :a! .&e C#MP4IR 4OS
COMPROMISOS.

ACTIOIDADES.

:a! &nas c&antas cosas .&e el entor %&ede hacer C&nto con el ad&ltoBni8oE coo las har2a con s&
%ro%io hiCo. Entre ellasE esc&charleE tenerlo en 9raAosE %asear con 3lE %racticar de%orteE ir a ver &n %artidoE ir
C&ntos al cineE ense8arle al1&na ha9ilidad ! salir de e/c&rsi)n o de %esca. E4 MENTOR PROOEE A4 AD#4TOB
NI\O DE AI#E44O I#E NO T#OO EN S# TEMPRANA INGANCIA R EN S# ADO4ESCENCIA.


$. EN 0RAMOS

4os %adres co1eos en los 9raAos a n&estros hiCos desde el oento en .&e nacen. 4os ac&naos
cerca de n&estro senoE deC,ndoles .&e sientan n&estro coraA)nE .&e se sientan se1&rosE %rote1idos. Esta
isa %osici)n con el ad&ltoBni8o. Mientras tiene en 9raAos a la otra %ersonaE el entor de9e antener &na
%osici)n vertical ! el ad&ltoBni8o se de9e colocar en %osici)n horiAontal. As2E el ad&ltoBni8o se sentir,
SE5#RO ! %odr, e/%erientar &n CARI\O P#RO. :a! .&e intentar antener &n ,n1&lo de ;< 1rados: la
%osici)n del entor es verticalE conectado con DiosE ! la del ad&ltoBni8o es horiAontalE reci9iendo el aor de
Dios.

En esta %osici)nE el ad&ltoBni8o coloca s&s 9raAos 9aCo los del entorE rodeando la es%alda del
entor. Esa %ost&ra claraente esta9lece la relaci)n %adreBhiCo. Si &no de los 9raAos del ad&ltoBni8o %asase
%or encia ! alrededor del ho9ro del entor la %osici)n as2 creada %ro%iciar2a &na relaci)n ,s cercana.

Uste es &n eCercicio .&e se %&ede intentar: ientras el entor sostiene al ad&ltoBni8oE le dice: K0;ate
experimentar el calor = el contacto sano de tu padre^madre (el gnero que resulte apropiado)" .or <a%or7 cierra
tus o;os e imag#nate que tu padre^madre te est& teniendo en :razos7 como siempre quisiste = necesitaste"
Imag#nate tam:in que CesFs7 5ar#a o un santo te est& a:razando = derramando el puro amor de 0ios en tu
129
coraznL. Para crear &na at)sfera ,s favora9le se %&ede %oner &na Dsica a1rada9le de fondo.
Sencillaente ha! .&e toar al ad&ltoBni8o coo se toar2a al %ro%io hiCo o hiCa.

E4 CONTACTO ES ESENCIA4 PARA #N ADEC#ADO CRECIMIENTO GSSICOE EMOCIONA4E MENTA4 R
ESPIRIT#A4. K5e parece que7 por encima de todo lo dem&s7 nuestro papel como seres 'umanos implica
siempre A.3E!0E3 A +4E3E37 = a /E3 AA3IY1/1/" Aprender a aprender7 A.3E!0E3 A A5A3 = a /E3
A5A6LE est&n tan #ntimamente interconectados = tan pro<undamente entrete;idos en especial con el
/E!$I01 0EL $AA$1 que ser#a de gran a=uda para nuestra re'umanizacin) que prest&semos ma=or
atencin a la EE30A0E3A !EAE/I0A0 +4E $101/ $E!E51/ 0E LA EM.E3IE!AIA $8A$IL)
>IR
.

En s& li9ro $ouc'ing: t'e 'uman signi<icance o< sDin7 Monta1& cita &n ont)n de investi1aciones .&e
descri9en los efectos da8inos en aniales ! h&anos de la falta de tacto o del tacto incorrecto. 4a %iel es el
)r1ano ,s 1rande del c&er%o. Sin &n c&idado ! &n anteniiento adec&ados el ni8o no crecer, %ara
convertirse en &n ad&lto sal&da9leE ad&ro ! afect&oso. Monta1& de&estra .&e E4 TACTO ADEC#ADO
ME@ORA TODOS 4OS SISTEMAS CORPORA4ES. 4os cient2ficos han o9servado en investi1aciones so9re
aniales ! seres h&anos .&e E4 CONTACTO TNCTI4 EN 4OS PRIMEROS DSAS DESP#US DE4 NACIMIENTO
lleva a si1nificativos a&entos de %esoE a!or actividadE enores iedosE ,s ha9ilidad %ara so%ortar la
tensi)n ! a!or resistencia a los da8os %sicol)1icos
1'-
.

Oarios est&dios de&estran .&e sin contacto t,ctil &chos infantes &eren en los %rieros a8os de
vida. KEn el si1lo HIH ,s de la itad de los 9e93s 6en orfanatos7 or2an siste,ticaente d&rante el %rie
a8o %or &na enferedad llaada arasoE &na %ala9ra 1rie1a .&e si1nifica Kcons&irseL. A&n en el
se1&ndo decenio del si1lo HH la tasa de ortandad %ara los ni8os enores de &n a8o en &chas incl&sas de
los Estados #nidos se a%ro/ia9a al 1<<ZL
1';
. Se desc&9ri) .&e a esos ni8os los coloca9an en c&nas !
nadie los toca9a e/ce%to %ara ca9iarlos. SIN #N C#IDADO CARI\OSOE E4 NI\O NO S4O NO CRECERNE
SINO I#E INC4#SO MORIRNE SI NO GSSICAE SS ESPIRIT#A4 R PSICO45ICAMENTE. KPARA SER TIERNOSE
AMA04ES R CARI\OSOSE 4OS SERES :#MANOS :AN DE0IDO SER I#ERIDOS TIERNAMENTE R
C#IDADOS D#RANTE S#S PRIMEROS A\OSE DESDE E4 MOMENTO EN I#E NACENL
1(<
. Es esencial %ara el
entor %roveer de las e/%eriencias de tacto sal&da9le al ad&ltoBni8oE se%arando sie%re aorE intiidad !
se/o.

#na advertencia %ara el entor ! %ara el ad&ltoBni8o en relaci)n con esta t3cnica: ha! .&e tener
c&idado de no Ken1ancharseL a los 9raAos. Esta t3cnica %&ede ser adictiva %ara el ad&ltoBni8oE al evitarle la
e/%eriencia de s& dolor. PRIMERO :AR I#E REMOOER 4A PORI#ERSA R 4#E5O 44E5AR A4 RE5AMO. :a!
.&e .&itar las alas hier9asE ! s)lo des%&3s %lantar las seillas de la intiidad ! del aor. C&ando &na
%ersona est, siendo a9raAadaE li9era endorfinas .&e inediataente crean &na sensaci)n %lacentera.
Ta9i3n ref&erAa s& sistea in&nol)1ico. Sin e9ar1oE coo se siente tan a 1&sto %&ede .&e s&%ria los
sentiientos inc)odos. Por esa raA)n el ad&ltoBni8o necesita .&e se le a!&de antes a e/%resar s&s
sentiientos ! des%&3s .&e se le ten1a en 9raAos. No ha! .&e olvidarlo: %riero la %or.&er2aE des%&3s el
re1aAo.

Por otro ladoE :AR PERSONAS I#E ESTNN G#ERA DE CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS. Para
ellosE el a9raAo actDa coo el ce9ado de &n %oAo. Para sacar a1&a de &n %oAoE %riero de9es echar dentro
&n %oco de a1&a. Esa a1&a sirve de ce9ado %ara el resto. Incl&so des%&3s de echar &n %oco de a1&a %ara
ce9ar &n %oAoE ha! .&e 9o9ear d&rante &n rato. 4o iso %&ede s&ceder a a.&3llos .&e est,n
eocionalente KsecosL. P&ede llevar al1Dn tie%oE &cho contacto ediante a9raAosE ! &na 9&ena dosis
de %aciencia antes de encender &n sentiiento.

0onnieE de .&ien heos le2do en el ca%2t&lo %recedenteE co%arte ta9i3n con nosotros s&
e/%eriencia con el entor:


147
$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!. (it., 0*V.
14"
Ib)d**, !. 2".
149
Ib)d**, !. 97.
150
Ib)d**, !. 146.
130
K:ace &nos ocho a8osE e sent2 atra2da %or &na co%a8era de tra9aCo ! a&n.&e no sent2a .&e
i atrionio f&era !endo alE al1o dentro de 2 9&sca9a la atenci)n de ella. Des%&3s de .&e ella
rechaAara i a%ro/iaci)n se/&alE e sent2 &! de%riidaE casi con 1anas de s&icidareE ! coenc3
a asistir a &na tera%ia. A trav3s de ese asesoraiento a%rend2 cosas acerca de la ra2A de i
les9ianiso ! ad.&ir2 ,s sentido de i %ro%ia identidad.

G&i ca%aA de hacere res%onsa9le de lo 2o ! de no c&l%are %or a.&ellas cosas .&e no eran
c&l%a 2a. Rec&%er3 eorias de los a9&sos se/&ales coetidos %or i %ro%ia adre d&rante i
%riera infancia. G&e devastador. Todav2a e d&ele &cho ! aDn e co%lica la vida. Mi atracci)n
hacia las &Ceres ha disin&ido &choE ! %&edo tran.&iliAare c&ando rec&rro a las fantas2as ! a
is vieCos odelos de co%ortaientoE %ero s3 .&e todav2a ten1o .&e c&rare ,s. I#IERO
S#PERAR MI MIEDO A TENER #NA APROHIMACIN EMOCIONA4 CON OTRAS M#@ERES. DE0IDO A
ESE MIEDO NE5#U 4A POSI0I4IDAD DE AGECTO GEMENINO. 4a alternativa era o no tener nin1Dn
contacto o tener &n or1asoE sin .&e c&%iera &cho entre las dos %osi9ilidades. Me encanta9a .&e
e a9raAaranE %ero a la veA e da9a terror. Para 2 la a9ivalencia si1&e siendo &n %ro9lea.

Mi entora ha estado tra9aCando coni1oE intentando a!&dareE desde 1;;-. 4a conoc2 &n
a8o antes ! no %od2a creer .&e est&viera ha9lando en serio c&ando s&r1i) la %ro%&esta. Para 2 se
trata de tra9aCo. En ocasiones e siento conf&ndida se/&alenteE ten1o iedoE a9ivalenciaE e
siento desaniada o fr&stradaE a&n.&e sin %erder la es%eranAa !E en ocasionesE incl&so e siento
.&erida. C&ando e a9raAa la %&edo sentir en is 9raAosE %ero a en&do no siento s&s 9raAos
alrededor de 2. Me a%etecen s&s 9raAosE e siento realente 9ien en esos oentosE ! ade,s
coienAo a sentire se1&raE a&n.&e todav2a vacile. No he fla.&eado. No .&iero tener &na e/%eriencia
les9iana con ellaE al enos la a!or %arte de las ocasiones. Sin e9ar1oE es cierto .&e en al1&nos
oentos el deseo de i%licare se/&alente con ella es &na f&erte tentaci)nE a&n.&e s3 .&e ella
no lo desea. Me siento fr&strada %or ser inca%aA de e/%resar i aor hacia ella de &n odo no
se/&al. Es coo si no conociera nin1&na otra anera %ara trasitirle i cari8o. Me %arece &n %oco
&na loc&ra. Creo .&e Dios est, &tiliAando esta relaci)n %ara c&rar i vida ! !a %&edo ver 9astantes
9eneficiosE !a .&e e siento ca%aA de a9raAar a otra &Cer .&e lo necesita sin sentire aver1onAada
en i interiorL.

A trav3s de la relaci)n con s& entoraE 0onnie est, APRENDIENDO A TENER INTIMIDAD SIN
SEH#A4IDAD. Es &n %roceso &! dif2cil %ara c&al.&iera .&e ha s&frido &n a9&so se/&al o ha e/%erientado
1ran cantidad de actividad se/&al d&rante s& adolescencia o s& edad ad&lta. Sin e9ar1oE f&nciona si la
%ersona no ceCa de tra9aCar so9re s&s sentiientos. 4o s3 %or.&e !o iso he estado ah2 ! ven1o del otro
lado.

4A PERCEPCIN DE4 AD#4TOBNI\O EN DIGERENTES MANERAS.

Est, claro .&e el entor de9e aar al ad&ltoBni8o %or ser .&ien esE ! el entor %&ede ver esta
relaci)n de odo si9)lico. Por eCe%loE si el entor al1&na veA ha a9&sado o desc&idado a al1&ienE coo
&n hiCoE &na hiCaE &n heranoE &na herana o &n ai1oE %&ede ia1inarse .&e est, teniendo en s&s 9raAos a
esa %ersona ! resta&rando esa %asada relaci)n fracasada. El entor ta9i3n %&ede ia1inar .&e tiene en
s&s 9raAos a s& %ro%io ni8o interior ! .&e le est, dando lo .&e n&nca reci9i)E dentro de &n %roceso de
a&to%aternidad.

Si al1o de esto da la sensaci)n de ser re9&scadoE en realidad no lo es. En cada &no de n&estros
Kdecorados de fondoL T! e esto! refiriendo a 1eneraciones %asadasB heos ofendido a &ltit&d de
%ersonas. Por tantoE es &n %rivile1io ! &na 9endici)n el %oder restit&ir ! resta&rar los inn&era9les ent&ertos
! a9&sos .&e n&estros ancestros coetieron.

El entor de9e EOITAR 4A TENTACIN DE KARRE54ARL A4 AD#4TOBNI\O c&ando 3ste est,
s&friendo. El eCor re1alo .&e el entor %&ede ofrecer es sencillaente KESTAR A:SL ! a%render a ser &n
0#EN ESC#C:ADOR. 4a a!or %arte de nosotros no .&ereos conseCos c&ando estaos %as,ndolo al.
S)lo .&ereos &n 4#5AR SE5#RO ! &n TESTI5O COMPRENSIOO .&e ESTU A:S ientras nosotros
ca9al1aos toda la 1aa de n&estras eociones. Se trata de SER EMPNTICO R COMPASIOOE SIN @#M5AR.
131

Todo el &ndo %osee la CAPACIDAD DE C#RARSE A SS MISMO. Este ecaniso f&nciona eCor
c&ando est, en %resencia de otro ser h&ano. Esto hace .&e el ad&ltoBni8o se sienta se1&ro ientras va
recorriendo las eta%as necesarias de d&elo %or s&s s&friientos ,s 2ntios. E4 S#GRIMIENTO SNTIMO ES
4A :ERIDA ORI5INA4 I#E T#OO 4#5AR EN E4 YTEROE EN 4A INGANCIAE EN 4A NI\EM O ADO4ESCENCIA.

E4 ARREPENTIMIENTOE COMO SI G#ERA E4 PRO5ENITOR A0#SIOO O DESC#IDADO

En ocasiones la t3cnica de C&e1o de rol es Dtil. El entor se disc&l%a coo si f&era el %ro1enitor .&e
a9&s) o est&vo a&senteE diciendo: K/iento no 'a:erte cuidado" 5e arrepiento de 'a:erte de;ado solo"
*.odr&s perdonarme, !o quise 'erirteL.

Es &na herraienta eficaA %ara a!&dar al ad&ltoBni8o a .&e O#E4OA A EHPERIMENTAR E4 DO4OR
REPRIMIDO ! a .&e COMIENCE E4 ESENCIA4 PROCESO DE D#E4O. El entor entonces as&e la %osici)n
del arre%entido %adreWa9&sadorE ofreciendo al ad&ltoBni8o aor .&e n&nca reci9i). Si el entor no se siente
ca%aA de hacerlo realE es eCor .&e no finCa. El ad&ltoBni8o se dar2a c&enta de .&e no es sincero.

COM#NICACIN

Es i%ortante .&e el entor de&estre afecto ! %reoc&%aci)n %or el ni8o. Por eCe%loE si el entor
sa9e .&e el ad&ltoBni8o lo est, %asando al o aca9a de %asar %or &na e/%eriencia dolorosaE le de9er2a llaar
%or tel3fono. Es aconseCa9le .&e ha9le con el ad&ltoBni8o &sando afiraciones ver9ales: K$e quiero)7 Eres
un 'om:re atracti%o7 :rillante)7 Est&s lleno de <uerza)7 Areo en ti). E4 AD#4TOBNI\O NECESITA I#E 4E
ING#NDAN MENSA@ES POSITIOOSE en l&1ar de s& circ&ito ne1ativoE AR#DNNDO4E ASS A DESARRO44AR
#NA A#TO IMA5EN POSITIOA. El entor de9e ser sensi9le ante las necesidades %artic&lares del ad&ltoB
ni8o. Si el ad&ltoBni8o viene al entor en crisis o tiene intensos deseos se/&ales ! .&iere tener relaciones
con 3lE el entor tiene .&e darle a%o!o &sando la t3cnica :A4T 6ha9rientoE enfadadoE solitarioE cansado.
O3ase ca%2t&lo *7.

ORACIN

El entor de9e reAar %or el ad&ltoBni8o %ara .&e 3ste e/%eriente s& valor %ro%ioE %ara .&e derri9e
las 9arreras .&e le i%iden crecer ! %ara .&e alcance &na %lena ad&reA. El entor ha e reAar %ara reci9ir l&A
res%ecto a las necesidades del ad&ltoBni8o. Ta9i3n %ara .&e el ad&ltoBni8o desc&9ra las ca&sas %rof&ndas
de s&s %ro9leas ! %ara .&e E4 AMOR DE DIOS C#RE S# CORAMN ROTO. Asiiso %&ede %edir sa9id&r2a
%ara sa9er dar la fora correcta de aor .&e el ad&ltoBni8o necesita.


'. PAPE4 R RESPONSA0I4IDAD DE4 AD#4TOBNI\O

Coo he afirado antesE si el ad&ltoBni8o ha s&frido c&al.&ier a9&soE a9andono o tra&a en s&
infancia o s& adolescencia ! no ha res&elto de anera satisfactoria esos sentiientosE NECESITA DE GORMA
IMPERATIOA SANARSE R RECONCI4IARSEE si .&iere f&ncionar adec&adaente coo ad&lto. 4OS TEMAS
RE4ACIONADOS CON E4 SEHOE E4 AMOR R 4A INTIMIDAD MEMC4ADOS CON 4A C#4PAE 4A OER5^ENMA R
E4 TEMOR SE SITYAN EN E4 CORAMN MISMO DE 4AS DIGIC#4TADES :#MANAS. Dentro del conte/to de
la relaci)n con el entorE estos teas eer1er,n necesariaente. Actit&des de aorBodioE %asivasB
a1resivasE de enredoBa9andono %asar,n forar %arte de la dieta diaria en %roceso de revinc&laci)n del
ad&ltoBni8o. Ta9i3n tendr, .&e afrontar la C#RACIN DE D#DAS SO0RE SS MISMOE la A#TOINC#4PACINE
! la 0A@A A#TOESTIMA. A contin&aci)n recoCo al1&nas TAREAS R 4AS RESPONSA0I4IDADES e la %ersona
en la %osici)n DE4 AD#4TOBNI\O:

EHPRESAR S#S NECESIDADES

Tanto c&anto sea %osi9leE el ad&ltoBni8o ha de APRENDER A EHPRESAR S#S PENSAMIENTOSE
SENTIMIENTOS R NECESIDADES A4 MENTOR. No de9e re%riir ni s&%riir. P DE0E EHPRESARSE P I&iA,
d&rante la infanciaE la ni8eA o la adolescencia el ad&ltoBni8o t&vo ver1_enAa de e/%resarse a s2 iso. A ra2A
132
de a.&ello %&ede res&ltarle e/treadaente dif2cil sentirse a salvo c&ando co%arte s&s sentiientosE
%ensaientos ! necesidades en s&s relaciones act&ales. El ad&ltoBni8o de9e APRENDER A AS#MIR
RIES5OSE SER :ONESTOE a EHPRESARSE CON 4I0ERTAD. Merece ser .&erido.

ENAMORARSE

El ad&ltoBni8o %&ede enaorarse del entor. Esto es noral ! sal&da9le. Si el ad&ltoBni8o
e/%erient) la se/&aliAaci)n a anos de s& %ro1enitor ori1inal o de otro a9&sadorE !Wo ha tenido &chas
e/%eriencias se/&ales d&rante la adolescencia o la edad ad&ltaE entonces los deseos se/&ales hacia el
entor a%arecer,n nat&ralente. :a! .&e ser directo ! claro.

K4n prominente terapeuta cristiano 'a a<irmado que no 'a tenido ningFn 'omosexual masculino con
el que 'a=a tra:a;ado que despus de enamorarse de l) no se 'a=a li:erado de su luc'a 'omosexual" Hace
<alta cora;e para con<iar en tus propios %alores = autocontrol para poder o<recer una relacin de amor no
erticoL
1(1
. Des%&3s de .&e el ad&ltoBni8o tra9aCe so9re la infat&aci)n ! los sentiientos se/&alesE E4
S#GRIMIENTO SNTIMO :ACE S# APARICIN.

ROMPER 4OS DESAPE5OS DEGENSIOOS

Coo res&ltado de las heridas ori1inalesE 4A PERSONA EDIGIC M#ROS DE PROTECCIN
A4REDEDOR DE S# CORAMN PARA IMPEDIR I#E E4 A0#SADOR ENTRARA DENTRO. El ad&ltoBni8o se
defiende del a%e1o hacia la 1ente de s& %ro%io se/o c&ando la f&ente de s&friiento f&e el %ro1enitor de s&
%ro%io se/o o &na %ersona si1nificativa de s& %ro%io se/o. El ad&ltoBni8o SE DEGIENDE DE4 APE5O hacia
las %ersonas del se/o o%&esto si el ori1en de s&s heridas f&e el %ro1enitor del se/o o%&esto o &na %ersona
si1nificativa del se/o o%&esto.

4a %ersona entonces CONSTR#R ESC#DOS DEGENSIOOS PARA SO0REOIOIR R PROTE5ERSE. Sin
e9ar1oE esas estr&ct&ras defensivas !a no son necesarias en las relaciones act&ales. SIN OO4OER A
EHPERIMENTAR E4 DO4OR ORI5INA4 R SIN DO4ERSE POR 4AS EMOCIONES REPRIMIDASE ESOS M#ROS
NO CAERNN N#NCA. Por esoE la fase ,s %rof&nda en la relaci)n con el entor s&cede c&ando el ad&ltoB
ni8o se siente lo s&ficienteente se1&ro coo %ara relaCarse ! de ese odo 4AMENTARSE R DO4ERSE en
%resencia del entor. 4as l,1rias derraadas en soledad en la caa %or la noche n&nca c&rar,n el
s&friiento .&e cond&Co a la desconfianAaE a la c&l%aE a la ver1_enAaE al teor ! a la 9aCa a&toestia. E4
DO4OR SNTIMO SE C#RARN EN E4 CONTEHTO DE #NA RE4ACIN AGECT#OSAE NO ERTICAE DE
CONGIANMA. Mediante la relaci)n con el entor las 9arreras defensivas s&c&9en ! se hace %osi9le el
ESTA04ECIMIENTO DE OSNC#4OS.

PERDN

El %erd)n es coo &n %&nto al %rinci%io ! al final de &na frase &! lar1a. En %rier l&1ar es &na
DECISIN DE 4A MENTEE &na decisi)n de s&%erar el resentiiento ! la c&l%a9iliAaci)n. En se1&ndo l&1arE es
el %rod&cto del coraA)nE .&e eer1e con nat&ralidad des%&3s de &n %roceso de d&elo. El d&elo %&ede llevar
,s de &n %ar de sesiones. P&ede llevar d2asE eses o a8os. El %erd)n s&cede en eta%as. Coo el individ&o
ha ido colocando ca%as de s&friientoE del iso odo e/%erientar, el %erd)n en cada eta%a del d&elo
6coo si f&era %elando las ca%as de &na ce9olla7. E/iste &na 1ran distancia entre dar el %erd)n con la ente
T%or.&e &no ve .&e es lo correctoB ! PERDONAR DE CORAMNE %or.&e el ad&ltoBni8o siente ! e/%erienta
la 4I0ERACIN DE4 DO4OR.

El %erd)n no s&%one de anera o9li1atoria .&e los sentiientos de dolor desa%areAcan. #no %&ede
se1&ir sintiendo los efectos de &na e/%eriencia dolorosa ! %erdonar al iso tie%o. PERDONAR ES
4EOANTAR E4 OE4O DE 4A C#4PA R DE 4A OER5^ENMA. Para esto hace falta asi1nar la e/acta
res%onsa9ilidad a cada &no de los .&e intervinieron en la %riitiva e/%eriencia .&e lasti) al ad&ltoBni8o.
Ta9i3n %rocede nat&ralente des%&3s de .&e ten1a l&1ar &n intenso d&elo.


151
%. '*L./N, 5ounseling and homosexuality, o!. (it., !. 61.
133
4o .&e !o he e/%erientado en is relaciones con is entores ientras tra9aCa9a so9re el Kincesto
eocionalL de i adre ! el a9&so se/&al de i t2o era .&e EN E4 GONDO DE MI DO4OR 4O I#E SE
OC#4TA0A ERA 4A A#TOINC#4PACIN. Ro cre2a .&e i t2o e .&er2a ! .&e %or eso a9&s) se/&alente de
2. Des%&3s de tra9aCar so9re el dolor .&e e %rod&Co esa violaci)n de is l2ites ! de i aorE desc&9r2
.&e RO ME C#4PA0A A MS MISMO R TAM0IUN C#4PA0A A DIOS POR NO :A0ERME PROTE5IDO. >I&i3n es
Dios %ara &n ni8o? Dios son n&estros %adresE la anifestaci)n visi9le del Creador invisi9le. As2 .&e DETRNS
DE DIOS RO C#4PA0A A MIS PADRESE POR NO :A0ERME PROTE5IDO.

4a c&raci)n de la eoria o de los rec&erdos es &! Dtil a la hora de aliviar el dolor de las heridas
2ntias. Si el entor %artici%a en esta actividad el ad&ltoBni8o e/%erientar, e/%eriencias %rof&ndas ! .&e le
ca9ien la vida. En &cha ocasiones !o lo he %resenciado.

E4 PERDN ES #N RE5A4O I#E SE DA A4 OTROE A #NO MISMO R EN A45#NAS SIT#ACIONES A
DIOS. Insisto en .&e si no %erdonaos fortaleceos n&estro dolor ! %ro!ectaos ese dolor so9re otras
%ersonas .&e nos rec&erdan a n&estro o n&estros a9&sadores.

APRENDIMA@E DE N#EOAS :A0I4IDADES

E4 CRECIMIENTO MENTA4 R EMOCIONA4 SE ESTANC C#ANDO E4 AD#4TOBNI\O S#GRI
A0ANDONOE A0#SO O DESC#IDO. #n ad&ltoBni8o vive en el %resente en &n c&er%o ad&roE %ero s& ente !
s& coraA)n si1&en con1elados. Por esoE el ad&ltoBni8o tendr, .&e APRENDER N#EOAS :A0I4IDADES PARA
RE4ACIONARSEF %or eCe%loE sa9er c&,ndo es adec&ado %edir al1oE c)o %edir las cosasE c)o darlasE
c)o reci9irlasE CMO COM#NICARSE DE #N MODO POSITIOOE asertivoE c)o as&ir las
res%onsa9ilidades individ&ales en lo tocante a s&s %ro%ias necesidades ! 9ienestar.

En la relaci)n con el entorE el ad&ltoBni8o a%render, estas ha9ilidades. Todo esto %&ede s&ceder de
foras dolorosas ! co%licadasE %or eCe%loE c&ando el ad&ltoBni8o v&elve a tener relaciones hoose/&alesE
intenta sed&cir se/&alente al entor o h&!e %or iedo a %edir lo .&e necesita. El entor tiene .&e
ense8arle con fireAa ! cari8o c)o e/%resarse de fora adec&ada. 4A ADEC#ADA SOCIA4IMACIN es &na
%arte inte1ral en el %roceso de KentoriAaci)nL.

E4 SENTIMIENTO DE4 PROPIO OA4OR

E4 OA4OR PROOIENE DE DIOS visi9le e invisi9leF de 3l heredaos &n sentido de %ertenenciaE de
a&toestia ! de adec&aci)n. Al vinc&larse con el entorE el ad&ltoBni8o coenAar, a e/%erientar &n
SENTIMIENTO DE 4I0ERACIN R DE 4I0ERTADE ! e%eAar, a APRECIAR S# PROPIO OA4OR COMO :I@O
DE DIOS. Es &! i%ortante %ara el ad&ltoBni8o el interioriAar el valorE confore interioriAa el aor del
entorE .&e re%resenta al Kse8or DiosLE s& odelo de asc&linidad.

E4 DIARIO

Es &! conveniente llevar &n diarioE %oniendo %or escrito los ca9iosE e/%erienciasE sentiientos !
%ensaientos .&e tienen l&1ar con car,cter de diario. El ad&ltoBni8o %&ede COMPARTIR estas cosas con s&
entor. Ta9i3n servir, coo &na G#ENTE DE REG4EHIN PERSONA4 6d)nde he estadoE .&3 le ha %asado
! hacia d)nde est, !endo7 ! %ara ARRO@AR 4#M so9re los K1atillosL .&e desencadenan los co%ortaientos
incorrectos ! las foras distorsionadas de %ensaiento.


GinalenteE des%&3s de %asar %or todas las eta%as de la relaci)n con el entorE el ad&ltoBni8o et,
%re%arado %ara adentrarse en &na RE4ACIN DE RECIPROCIDAD.


(. CONC4#SIN

Coo escri9e el doctor @ohn 5ottan:

134
K.ese a que nuestro conocimiento de los in<antes aFn no es completo7 las o:ser%aciones realizadas
re<uerzan mi creencia de que EL A1!FLIA$1 .A$E3!1 .4E0E A15E!NA3 A A163A3 /4 .EACE E! LA
I!FA!AIA7 una etapa en la que empiezan a <ormarse los caminos del sistema autnomo ner%ioso del ni(o"
A4AL+4IE3 A1/A +4E .A/E E51AI1!AL5E!$E AL !IY1 043A!$E E/1/ .1A1/ .3I5E31/ 5E/E/
.4E0E $E!E3 4! EFEA$1 /I9!IFIAA$IE1 - .A3A $10A LA EI0A en la 'a:ilidad del ni(o para regular su
sistema ner%ioso" /i los llantos de un :e: tienen respuesta o no7 si las sensaciones que le rodean le
tranquilizan o le irritan7 si las personas que le :a(an7 le alimentan = ;uegan con l son tranquilas =
participati%as o :ien ansiosas = depresi%as7 todo esto puede marcar una di<erencia en la duradera capacidad
del :e: para responder ante los est#mulos7 de calmarse a s# mismo = de recuperarse ante la presinL
1("
.

4A PAM DE4 M#NDO COMIENMA C#ANDO NOS C#RAMOS A NOSOTROS MISMOS R AR#DAMOS A
C#RAR A 4OS DEMNS. Este %roceso de la relaci)n con &n entor %&ede transforar el &ndo. M&chos
ha9lan de la containaci)n del edio a9ienteE de .&e heos %rovocado desastres ecol)1icos en todo el
%lanetaE %oniendo en %eli1ro n&estra s&%ervivencia. Pero !o Tcoo ala herida ! ahora coo herido .&e
c&raB %erci9o &na crisis &cho a!or. 4a llao la KPO4#CIN DE4 DO4ORL.

Desde Ad,n ! Eva Tla failia ori1inal Kdefect&osaLB el &ndo ha ac&&lado cada veA ,s c&l%aE
ver1_enAaE teorE inse1&ridadE resentiientoE iraE hostilidad ! dolor. Mientras .&e esas eociones %riarias
%eraneAcan sin resolverE si1&en e/istiendo en fora de ener12aE dentro del c&er%o ! del ala h&anosE ! se
%ro!ectan al entorno .&e nos rodea. 5&errasE violacionesE a9&sosE desatenci)nE violenciaE asesinatoE
s&icidioE de%resi)nE %o9reAa ! soledad Ten &n &ndo lleno de 1ente ! de %otencial %ros%eridadB dan
testionio de .&e se1&ios containando eocionalente el edio a9iente con dolor.

:ASTA I#E NOS C#REMOSE NIN5#NA DE NOSOTROS SERN 4I0RE. El &ndo est, lleno de
K%ol&ci)n de dolorL. Sea hoose/&al o heterose/&alE en realidad no i%orta coo lo llaeos. TODO E4
M#NDO NECESITA EHPERIMENTAR E4 AMOR OERDADEROE E4 A#TUNTICO OA4OR R 4A OERDADERA
:#MANIDAD. CoienAa coni1oE c&ando as&o la res%onsa9ilidad de is %ro%ios as&ntos ! de i %ro%ia
c&raci)n.

5racias a .&e &n %&8ado de ho9res ! de &Ceres est&vieron dis%&estos a RECORRER E4 INGIERNO
CONMI5OE !o %&de salir f&era de 3l. Sin ellos !o no estar2a ho! a.&2. TENEMOS I#E C#RAR A4 M#NDO DE
4A KPO4#CIN DE4 DO4ORL. :AR I#E INICIAR #N N#EOO MOOIMIENTO %ara c&rar la condici)n ecol)1ica
h&ana de s& alestarE echando &na ano ! SIENDO MENTORES 4OS #NOS DE 4OS OTROS. 4os .&e han
reci9ido ,s aor son res%onsa9les de dar ,s. 4os .&e han 1&stado el d&lce e irre%laAa9le aor de s&
%a%, ! de s& a, son los %ortadores de tesoros infinitos.

4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE 0#SCA KE4 :O5ARL. :a! &chas or1aniAaciones ! relaciones
creadas coo s&stit&tas de la failia: i1lesiasE 1r&%os c&rativosE tera%iasE 1r&%os de teatroE or1aniAaciones
c2vicas ! de,s. Coo dec2a 5rann! a s& hiCa en la %el2c&la 3esurreccin7 Ksi nos a,raos los &nos a los
otros tanto coo decios .&e aaos a DiosE no ha9r2a tanto Caleo en el &ndoL. R coo diCo Ashle!
Monta1&: KDonde coienAa el contacto f2sicoE all2 coienAa ta9i3n el aor ! la h&anidadL
1($
.






CAPST#4O 1$
S4ADE


Parece coo si desde el %rinci%io !o h&9iera sa9ido .&e no encaCa9a. Sent2a .&e no era .&erido ! e
aver1onAa9a. Mis %erce%ciones se sintetiAa9an en &n incidente .&e t&ve en tercero de 9,sica. Esta9a all2E en

152
A. >/332$N, The ,erat of arenting (Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1997, !. 143.
153
$. 2/N3$>5, Touching* The human significance of the skin, o!. (it., 0V.
135
la claseE de %ie con todos los de,s ni8os so9rantesE los .&e no ha92an sido ele1idos ni %ara &n e.&i%o ni
%ara el otro. Rec&erdo la h&illaci)n %or no ha9er sido esco1idoE lo .&e e evidencia9a .&e no era .&erido.
Es%er3E reteniendo la res%iraci)n ! tensando los Dsc&los de i est)a1o. I&er2a desa%arecer. No %od2a
deCar .&e nadie s&%iera el iedo ! la ver1_enAa .&e ten2a. Es%er3 a .&e el %rofesor se acercara ! e asi1nara
a &no de los e.&i%os. Sa92a .&e nadie e .&er2a si no sa92a act&arE ! !o no %od2a decir nada. Esto se
convirti) en &n teor a e/%resare a 2 iso .&e e ha aco%a8ado toda la vida.

Sie%re sent2 .&e era diferente a los de,sE en es%ecial a los chicos. Me co%ara9a con ellos !
sie%re e encontra9a inferior. A eso se s&a9a la sensaci)n de .&e dece%ciona9a a i %adre. :acia los
cinco a8os de edad !a sent2a .&e !o no era el chico .&e 3l .&er2a. No e sent2a cercano a 3l ! sa92a .&e no
%od2a hacer nada %ara contentarle. >Se da9a 3l c&enta de la distancia entre nosotros? >Perci92a .&e no te2a
.&edare a solas con 3l? Ten2a el sentiiento de .&e constanteente ten2a .&e %ro9ar i val2a ante 3l ! de
.&e era inDtil.

Ul .&er2a .&e !o %racticara de%ortes. Ro n&nca e sent2 a 1&sto %ractic,ndolos. Ro esta9a
%reoc&%ado de no coeter fallosE de no estar en el l&1ar e.&ivocado c&ando ten2a .&e co1er la %elota o de no
deCarla caer. Me res&lta9a odioso el no sa9er c)o colocare ! a1arrar &n 9ate o c)o tirar la %elota o
encestar &na canasta. Me da9a iedo el rid2c&lo. Sent2a .&e era i o9li1aci)n sa9er todas a.&ellas cosas.
Des%&3s de todo !o era &n chicoE >no? Decid2 .&e no %od2a alcanAar el nivel de i %adre !E %or tantoE de los
de,s ho9res. Ul .&er2a .&e !o f&ese d&ro. Ro era e/treadaente sensi9le. Me dis1&sta9a &cho .&e
hirieran tan f,cilente is sentiientosE ! no .&er2a .&e nadie lo s&%iese. 4a %erce%ci)n .&e !o ten2a de ser
&n fracasado en los de%ortes a1rand) la distancia entre i %adre ! !o. Me distanci3 de 3l 6! %or tanto de la
asc&linidad7 ! se1&2 sinti3ndoe a 1&sto dentro del &ndo de i adre. Me sent2a %r)/io a i adre. Ro
era sensi9le ante lo .&e her2a s&s sentiientosE e sent2a f&erteente conectado a ella ! la %rote12a. A&n.&e
siento .&e is %adres e .&isieron coo a s& hiCoE en al1Dn nivel no .&er2an al individ&o .&e !o era.

D&rante la esc&ela eleental contin&aron is sentiientos de no %ertenencia ! de ser diferente. Era
t2ido hasta &n 1rado tal .&e e ca&sa9a dolorE ! a la veA 9&sca9a deses%eradaente ai1os ! afiraci)n.
Pero no ten2a ni idea de c)o conse1&irlos. A&n.&e nadie se ce9a9a coni1o ni se re2a de 2E
e/%erienta9a &n 1ran aislaiento. No co%art2a ese dolor con nadie. Era el a!or de dos heranos ! &na
herana a los .&e e sent2a cercanoE %ero ni a&n a ellos les co&nica9a i iedo ! i s&friiento. Me
sent2a co%letaente solo. Perci92a .&e el Dnico odo de o9tener al1o de la a%ro9aci)n .&e necesita9a de
anera deses%erada era ser 9&enoE ed&cado ! est&dioso. No ca&sar2a nin1Dn %ro9lea. Me hice 9&eno. Era
tan 9&eno .&e %ens3 .&e eso era todo lo .&e !o era. O9t&ve al1&nas i1aCas de atenci)n de %arte de ad&ltos
co%lacientes %or is 9&enas notasE i 9&ena ed&caci)nE i silencio ! is t2idas sonrisas.

Intent3 discernir lo .&e los ad&ltos .&er2an de 2 en t3rinos de 9ondad ! entonces lo act&a9a. Ese
es.&ea n&nca e f&ncion) con otros chicos. Al hacere a!orE la Dnica fora .&e ten2a de conectar con
ellos era esc&char s&s historias. 4as esc&cha9aE %ero n&nca les conta9a las 2as. Necesita9aE ten2a ha9re
del aor ! de la a%ro9aci)n de i %adreE de la afiraci)n de i adre ! de la ace%taci)n de is co%a8eros.
Eran deasiadas le12tias necesidades sin satisfacer. Se1&2 con el iso %atr)n %or el c&al es%era9a .&e
f&eran los de,s los .&e e indicasen c&,l era i %ersonalidadE ! ,s aDnE .&e e diCeran c)o ! .&i3n
de92a ser. Me ia1ina9a .&e al1o de92a de ir horri9leente al dentro de 2. >Por .&3 nadie se da9a c&enta
de .&e al1o no f&nciona9a?

Para c&ando terin3 el %rier a8o del instit&toE !o era &n 9&en est&diante. No ca&sa9a nin1Dn
%ro9leaE no atra2a nin1&na atracci)n so9re 2E esc&cha9a a los de,sE reAa9a a Dios ! o9edec2a a is
%adres. Pod2a decirse .&e era incoloroE inodoroE ase/&adoE &do e inca%aA de ostrar enfado %or nada. Me
ve2an coo el %o9recito ti%o a1rada9le ! ed&cado .&e sonre2a todo el tie%o. KPero T1rita9a %ara is
adentrosB !o so! &cho ,s .&e todo eso. >No os dais c&enta?L. Era &n solitario ! no ten2a ai1os. Ta9i3n
era ,s 9aCo de estat&ra .&e la ediaE al1o .&e e res&lta9a odioso. Perci92a i cortedad en estat&ra coo
&n refleCo de i falta de talla coo var)n.

En is a8os de adolescencia e sent2 horroriAado al dare c&enta de .&e e sent2a atra2do
se/&alente %or otros ho9res. Esta9a aver1onAadoE conf&ndido ! de%riido. >Por .&3 no sent2a &na f&erte
atracci)n hacia las chicas? >De donde %roced2an a.&ellos sentiientos hacia los ho9res? Cerr3 is %&8os
136
! rec3 %ara .&e Dios a%artara de 2 a.&ellos sentiientos. Me sent2 s&cio e indi1no. ReAa9a %ara ser
%erdonado. No ha92a hecho nada %ara 9&scar a.&ellos sentiientos. No .&er2a nada con ellos. No .&er2a ser
as2. I&er2a ser noral. :a92a %asado &chos a8os sinti3ndoe diferente ! se%arado de los de,s ! ahora
ade,s era &n KaricaL. Ahora ten2a &na cosa ,s .&e no %od2a co%artir con nadie ,s.

Al1o dentro de 2 de92a ir horri9leente al. Se1&2a sinti3ndoe inc)odo con i %adre. Parec2a
.&e sie%re e esta9a %oniendo a %r&e9a ! !o sa92a .&e sie%re i9a a s&s%enderE no i%orta9a c&,l f&era
el e/aen. Me rec&erdo re%iti3ndoe a 2 iso s&s diferentes charlas ! convirti3ndolas en &na terri9le
aenaAa. KSladeE si %os%ones las cosasE si eres sensi9le ! no l)1icoE si coetes deasiados errores o
intentas hacerte &n artistaE n&nca lle1ar,s a hacerte &n ho9reL. Dentro de i ca9eAa e enf&rec2a contra
esta aenaAa. >C)o i9a !o a sa9er en .&3 consist2a o .&3 se sent2a siendo &n ho9re? >I&i3n e i9a a
ense8ar? >Mi %adre? Ul no lo ha92a hecho. >Es .&e !o ten2a .&e sa9erlo %or la sencilla raA)n de .&e era &n
var)n? ClaraenteE 3l ten2a raA)n. Ro era &n fracasoE &n rechaAado desde lo ,s 2ntio de i ser. No i9a a
alcanAar la virilidad tal coo la defin2a i %adre. >En .&3 e i9a a convertir entonces? >C)o i9a a lle1ar
hasta all2? Sin e9ar1oE se1&2a necesitando s& a%ro9aci)n ! s& atenci)n. Se1&2a necesitando c&%lir s&s
e/%ectativasE incl&so a costa de i %ro%ia individ&alidad.

En los Dltios a8os de instit&to desea9a con deses%eraci)n tener ai1os varones. 4os de,s chicos
ten2an al1o .&e !o era consciente de .&e e falta9aE al1Dn ti%o de secreto %ara ser &n ho9re .&e no esta9a
a i alcance. I&er2a ser &n chico ,s ! no ten2a ni idea de c)o hacerlo. Pas3 %or todos los a8os del
instit&to sin tener nin1&na e/%eriencia se/&al. Ro era &n 9&en chico. Me dec2a a 2 iso .&e &n deseo
se/&al correctoE noralE e lle1ar2a a s& de9ido tie%o. Me sent2a co%letaente aver1onAado %or is
deseos hoose/&ales. Pensa9a .&e era aloE indi1noE des%recia9le. No t&ve nin1&na cita hasta la fiesta de
1rad&aci)n en i Dltio a8o del instit&toE ! no sent2 nin1Dn sentiiento se/&al hacia a.&ella chica. Se1&2
dese%e8ando i %a%el coo ti%o encantador .&e sonre2aE .&e n&nca ha9la9aE %ero .&e era &n 1ran
esc&chador. Ro era el ho9ro so9re el .&e llorar. Ten2a co%a8eros de claseE %ero no ai1os. En el instit&to
ca2a 9ienE %ero nadie e conoc2a. No ten2a ni idea d c)o conectar con los de,s ! ten2a iedo de .&e e
rechaAaran si lo intenta9a.

En ese Dltio c&rso e concedieron &na %e.&e8a cantidad de dinero destinada a la t&tor2a en la
&niversidadE %or ser &n K%erfecto 9&en t2oL. Me sent2 hala1ado %ero ta9i3n aver1onAado. C&ando
%ron&nciaron i no9re e %&se en %ie ! e diri12 hacia el estrado %ara reci9ir el %reio. Confore %asa9a
delante de i %adreE e diCo: KNo sonr2asL. Mientras e acerca9a al estrado e sent2a conf&ndido. >I&3
.&er2a decir i %adre? >Por .&3 e diCo .&e no sonriera? >Es .&e i sonrisa res&lta9a fea? >Es .&e no
%od2a sentire feliA %or al1o .&e ha92a conse1&ido? Pens3 .&e 3l .&er2a arr&inare hasta esto 6&chos
a8os ,s tarde e di c&enta de .&e 1ran %arte de is %erce%ciones eran alas inter%retacionesE .&e i
%adre en realidad no era tan cr&el ni indiferente coo !o ia1ina9a. 4le1&3 a co%render .&e !o iso
ha92a contri9&ido en 1ran edida a i %ro%ia an1&stia ! s&friiento7.

En la &niversidad ni hice ai1os ni t&ve vida social. Se1&2a siendo inca%aA de salir de 2 iso. Oiv2a
en casa ! tra9aCa9a a tie%o %arcial. Me da9a c&enta de .&e a la 1ente le res&lta9a a1rada9leE %ero no
lle1a9an a conocere. 4as %ocas chicas con las c&ales ha9l3 en a.&ellos c&atro a8os %arec2an encantadas
de convertire en al1o %arecido a &n herano. Coo ten2a iedo de no estar a la alt&ra se/&alenteE no
act&a9a con fireAa ! virilidad. Contin&3 l&chando con is sentiientos se/&ales de c&l%a ! con is
fantas2as acerca de otros ho9res.

EntoncesE tras encontrar i %rier tra9aCo a tie%o co%leto des%&3s de la &niversidadE conoc2 a la
%riera %ersona .&e %arec2a ostrar inter3s %or 2. Ul e %re1&nt) %or 2E se a9ri) ante 2 ! e ani) a
ha9lar. 4as conversacionesE los li9rosE la Dsica co%artidaE el encontrar ! conocer a &CeresE las
disc&siones de filosof2a ! de teas %rof&ndosE as2 coo los viaCes res&lta9an &! esti&lantes !
a9sor9entes. Pens3 .&e %or fin ha92a encontrado ace%taci)n. Con &na eAcla de fascinaci)n ! de iedoE
s&r1i) en 2 la atracci)n se/&al. Por %riera veA en i vida sent2a hacia otro ser h&ano al1o tan intenso.
Me sent2a c&idado ! e sent2a conocido. Ten2a &n iedo endia9lado. Ul era heterose/&al. Tal coo !o lo
%erci92aE 3l era el ho9re .&e !o no %od2a ser. R era todo lo .&e !o .&er2a ser. Al instante e encontr3
%ensando c)o ser2a ser coo 3lE sentir s&s sentiientosE s&s e/%erienciasE s& vida. Co%arada con la
s&!aE i vida %arec2a ine/istente. Ro .&er2a ser 3l. OiaCaos C&ntos ! se1&2 fantaseando acerca de 3l. Me
137
%re1&nta9a .&3 ha92a hecho %ara conocer a al1&ien tan lleno de vidaE tan li9re res%ecto de las e/%ectativas !
definiciones del resto de la 1ente. Coo no .&er2a .&e 3l se diera c&enta de i atracci)n se/&alE ten2a .&e
se1&ir con i do9le vida de sentir de &n odo en el interior ! act&ar de fora diferente cara af&era.

Entre los Kveinti%icoL ! antes de los treinta a8osE conoc2 a al1&nas &Ceres hacia las .&e
ines%eradaente e sent2 atra2do. G&e &n tie%o aravilloso. Me 1&sta9an las &CeresE %ero se1&2a
teniendo iedo de i res%&esta se/&al ante ellas. Necesita9a sa9er .&i3n era !o coo ho9re. C&ando e
acer.&3 al se/oE desc&9r2 .&e a enos .&e sintiera &na f&erte atracci)n hacia la &CerE la itad de las veces
no era ca%aA de lo1rar o antener &na erecci)n.

M,s tardeE %ara i ale1r2aE lle1&3 a enaorare de dos &Ceres. Con &na de ellas e/%erient3 la
intensa atracci)n se/&al .&e ha92a sentido con i ai1o. Con ella lle1&3 a sentirE %or finE lo .&e de9e
sentirse coo &n ho9re con &na &Cer. Toc) al1o dentro de i !o .&e !o iso i1nora9a .&e e/ist2a. Era
ro,ntica. :ac2a arcas con el l,%iA de la9ios en los 9aCos del edificio de n&estra oficina %ara .&e !o los
9orrara a 9esos. Ro no esta9a siendo e/actaente &n chico 9&eno. Ella era intensaente se/&al ! a 2 e
encanta9a. Me sent2a f&erteE decididoE cari8osoE v&lnera9le. Sent2a .&e e conoc2aE .&e esta &Cer e .&er2aE
%ero no %od2a creerlo. Coo e sent2a atra2do se/&alente hacia ellaE %ens3 .&e la aa9a. 4e %ed2 .&e se
casase coni1oE %ensando .&e Dios e la ha92a andado %ara salvar i cord&ra. C&ando hicios el aorE
%ens3 .&e !a esta9a %re%arado. No ten2a d&das ni iedos. Oi otra %arte de 2 iso. G&e aravilloso.
Pensa9a .&e nos 29aos a casar. Sin e9ar1oE ella sie%re rechaAa9a con aa9ilidad i oferta. S)lo
des%&3s lle1&3 a co%render s&s %ro%ios %ro9leas eocionales.

Ro desea9a casare ! tener ni8os. Pens3 .&e el atrionio e li9erar2a de la atracci)n se/&al .&e
no .&er2a ! .&e e 1arantiAar2a la a%ro9aci)n de los de,s .&e se1&2a deandando. Con veintiocho a8os
e cas3 con &na &Cer a la .&e no aa9a. T&vios &na relaci)n se/&al antes de n&estro atrionio ! %ens3
.&e ella e .&er2a ! .&e !o lle1ar2a a .&ererla. Mi atracci)n hacia los ho9res ha92a disin&idoE %ero se1&2a
all2. N&nca le ha9l3 de is co9ates interiores.

Entonces no e di c&enta de .&e ha92a ele1ido a &na &Cer .&e co9ina9a los caracteres ne1ativos
de i %adre ! de i adre. Tal coo !o %erci92a a i %adreE ella era e/i1ente ! cr2tica. Desencadena9a is
iedos haci3ndoe %ensar Keres &n fracasadoLE ! e ani%&la9a con co%ortaientos del ti%o Ke has
heridoL ! Ktienes la o9li1aci)n de a1radareL. Ella co9ina9a esa actit&d con la a9sor9ente tendencia de i
adre a ani%&lare fin1iendo tener %ena de s2 isa ! haci3ndoe %ensar KtD eres res%onsa9le de 2 !
tienes .&e c&idare a 2 ! is sentiientos ! estar de i %arteL.

Mi &Cer ten2a &! al car,cter ! a en&do se enfada9a. N&nca e ha92a 1&stado re8ir ! no esta9a
se1&ro de c)o aneCar los enfados de otros. :ac2a c&al.&ier cosa %ara cortar el alestar .&e sent2a
c&ando i &Cer se enfada9a. N&estra vida esta9a llena de falsedad. En consec&enciaE i actit&d hacia i
&Cer era la de adivinar s& %ensaientoE averi1&ar s& estado de h&or ! lo .&e le a%etec2a ! en la edida de
lo %osi9le satisfacerla.

Mi &Cer era &! a9sor9ente ! cr2tica ! e hac2a sentire &n fracasado con facilidadE ! tie%o .&e
descansa9a en 2 %ara .&e satisficiese s&s necesidades eocionales. 4e a!&d3 a a9dicar de la
res%onsa9ilidad de hacerse car1o de s2 isa. Esta9a en de&da con ella. Des%&3s de todoE ella se ha92a
casado coni1o. Me esforAa9a %or satisfacerla %ara .&e no h&9iera conflictosE ! e sent2a res%onsa9le de s&
infelicidad. Uraos coBde%endientes ! !o le %erit2 .&e f&era &na inv,lida. En edio de este l2o ado%taos
&na herosa ni8a de tres eses en 1;-<. Mi hiCa se convirti) en el aor de i vidaE %ero ta9i3n ella .&ed)
lastiada %or i atrionio. Me se%ar3 de i &Cer en 1;;" ! deand3 ! o9t&ve la %lena c&stodia de
n&estra hiCa de doce a8os. G&e el coienAo de vivir i %ro%ia vida.

Coo e sent2a tan inferior a los de,s ! tan inadec&ado %ara afrontar las sit&aciones de la vidaE !
ta9i3n %or el odio .&e e %rovoca9an is sentiientos hoose/&alesE ha92a %asado i vida en l
osc&ridadE en la ver1_enAa ! en el iedo al rechaAo. Me oc&lt3 ! e 9lind3 %ara no e/%erientar el dolor. En
la soledad ! el aislaiento 9&s.&3 res%&estas %ara i l&cha interiorE %ero no sa92a %or d)nde e%eAar.

13"
En 1;;(E el c&rso de i vida ca9i). Conoc2 a Richard ! s& G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n.
Me a!&d) a rec&%erar i vida ! diri1i) i caino a la %lenit&d. Sie%re ha92a %ensado .&e sin esta condici)n
de hoose/&al !o ser2a a&t3nticaente 9&eno ! i vida se %ondr2a en orden. Ul e a!&d) a co%render .&e
esa condici)n era s)lo la %&nta del ice9er1. Me e/%lic) .&e i hoose/&alidad era s)lo el SSNTOMA de &na
:ERIDA &cho ,s %rof&nda dentro de i ala. Entonces no lo s&%eE %ero !a en n&estro %rier enc&entro
el hielo alrededor de i coraA)n e%eA) a derretirse ! e%eA) i c&raci)n. A8os de l,1rias sin derraar !
de sentiientos sin e/%resar es%era9an .&e los li9erase. Co%rend2 .&e i vida ten2a &n valor ! .&e !o
%od2a salir de esta 9atalla ! vivir &na vida real.

Mi tera%ia con Richard coenA) con la lect&ra del li9ro de David 0&rnsE 0iez d#as para alcanzar la
autoestima. A&n.&e e encanta leerE este li9ro e res&lt) inso%orta9le. Ten2a tarea %ara casaE lo .&e
desencadena9a &na tendencia .&e he tenido toda la vida a deCar las cosas %ara des%&3sE ! estr&ct&ra9a
controles diarios %ara controlar is eociones. Richard e ense8) a deCar de definire coo hoose/&al o
coo heterose/&al. De %ronto ten2a la %osi9ilidad de ser li9re de &n odelo o%resivo de %ensaiento .&e tan
a en&do e ha92a llevado a sentire desaniado. Me e/%lic) .&e !o era &n hiCo aado de Dios ! .&e
erec2a ser .&erido eraente %or e/istir. No ten2a .&e 1anare el aor. Sie%re ha92a sentido ver1_enAa
c&ando e critica9an. A%rend2 .&e is %ensaientos Tno los hechos en s2B eran los .&e %rovoca9an is
estados de ,nio. Mis sentiientos %roven2an ,s del odo en .&e !o %ensa9a las cosas .&e de las cosas
.&e en realidad s&ced2an. 4o1r3 desc&9rir .&e s)lo !o %od2a hacere sentir de%riidoE %reoc&%ado o
enfadado.

A%rend2 a deCar de raAonar eotivaente. Mis %ensaientos ha92an sido sie%re Ke siento coo &n
fracasadoE as2 .&e de9o ser &n fracasadoL. DeC3 de %onere eti.&etas a 2 iso. En l&1ar de llaare
estD%ido o rechaAado a 2 isoE dec2a Khe coetido &n falloL. DeC3 de instalare en los as%ectos ne1ativos
de i vida ! deC3 de identificare con is sentiientos. Sie%re ha92a sentido i corta estat&ra coo &na
se8al de i inferioridad coo ho9re. En i fora de %ensarE i corta estat&ra deostra9a i i%erfecci)n
coo var)n. #n d2aE des%&3s de &cho tra9aCoE se e hiAo claro .&e i talla no e hac2a &n ho9re
fracasado. No ha92a cone/i)n entre a9as cosas. Mi a&toestia creci).

Con la tera%ia e volv2 conciente de la anera da8ina ! constante .&e ten2a de C&A1ar lo .&e hac2a
co%ar,ndoe con los de,s ho9res. DeC3 de h&illare. DeC3 de vere a trav3s de los oCos de los
de,s. E%ec3 a dare c&enta de .&e era &n ser h&ano Dnico ! valiosoE di1no de aorE incl&so c&ando
coet2a &n errorE e incl&so siendo 9aCito.

Confore %ro1resa9a en la tera%ia e/%erient3 con Richard &n %rof&ndo sentido de ace%taci)n. Por
%riera veA en i vida e/%erient3 el aor incondicional. Aor sin C&icio. Sent2 el aor de &n %adre %or s&
hiCo. Todo lo .&e este ho9re e %ed2a era .&e f&era !o isoE .&e destacara en la vidaE .&e f&era
a&t3ntico. Me e/%lic) .&e todo !o era ace%tadoE .&e %od2a estar tran.&ilo e/%oniendo todo lo .&e !o era
dentro de a.&ella ha9itaci)n. Al1&ien se %reoc&%a9a de 2E con todos is teores ! con todas las
i%erfecciones .&e !o %erci92aE lo iso .&e con is virt&des. E/%erient3 .&e era ace%tado. Me sent2
.&erido %or ser .&ien eraE no %or lo .&e hac2a o sa92a o %or la ia1en .&e ten2a o deCa9a de tener. Ro le
i%orta9a %or ser !o.

Me adentr3 en el tra9aCo so9re i ni8o interior. Desc&9r2 .&e en 2 ha92a &n ni8o desorientado .&e
necesita9a reconociiento ! aor incondicional. 4e di a i hiCo interior todo el aor ! la afiraci)n .&e
sent2a .&e no ha92a reci9ido. 4e d2 la 9ienvenida a i vida consciente. 4e honr3 %or estar ah2E coni1o. 4e
%ed2 s& %erd)nE %or no ha9er sido consciente de s& e/istenciaE i1nor,ndole e intentando atarle. #n d2aE de
re%enteE e di c&enta de .&e al decir a i ni8o interior .&e le .&er2aE de hecho e esta9a .&eriendo a 2
iso. G&e coo &na revelaci)n. So! di1no ! valioso %or.&e e/isto. A%rend2 a destacar en la vida.

Ta9i3n a%rend2 a tener &n di,lo1o de voces. To3 conciencia de .&e ten1o &chas
s&9%ersonalidadesE o vocesE .&e actDan dentro de 2. A en&do esas voces est,n en conflicto &nas con
otras. El di,lo1o de voces e %eriti) o9Cetivar las vocesE reconocerlasE co%renderlas ! tra9aCar so9re
ellas.

139
4A :OMOSEH#A4IDAD NO ES #NA C#ESTIN RE4ATIOA A4 SEHO. ES #NA C#ESTIN MNS 0IEN
RE4ATIOA A4 REC:AMO R A 4A A4IENACIN RESPECTO DE4 PROPIO ROE DE 4OS DEMNS R DE 4A PROPIA
IDENTIDAD DE 5UNERO. Desc&9r2 .&e &na fantas2a se/&al acerca de otro ho9re %&ede no tener nada .&e
ver con 3l. 4a fantas2a esta9a en i ca9eAa ! la otra %ersona %&ede no ser nadaE coo la fantas2a. Co%rend2
.&e con el deseo de &ni)n hoose/&al 9&sca9a ad.&irir al1&nas caracter2sticas de la asc&linidad .&e !o
%erci92a en otro ho9re %ero .&e ve2a .&e e falta9an a 2. 4os deseos indica9an .&e !o no esta9a viviendo
el oento %resente. A ra2A de eso e%ec3 a sentir &n descenso radical de is fantas2as acerca de otros
varones.

En este tie%o e incor%or3 a &n 1r&%o de a%o!o. Rec&rrios a los C&e1os de rolE al %roceso
eocional ! al contacto f2sico no er)tico. :e conocido varones f&ertes ! sensi9les en l&chaE coo !o. Me
llev) &n tie%oE %ero a%rend2 a ser !o iso con ellos. :e lle1ado a .&ererlos &ch2sio.

#no de is a!ores o9Cetivos en i rec&%eraci)n era acceder a is ener12as varoniles. Richard e
recoend) con veheencia .&e e inscri9iera en &na or1aniAaci)n de ho9res .&e !o conoc2a. El %ro%)sito
de la or1aniAaci)n era iniciar a los varones en la asc&linidad. En el verano de 1;;+ %as3 el fin de seana de
e/%eriencia en el 1r&%o. Me convert2 en &n Kn&evo 1&erreroL. En las re&niones seanales del a8o si1&iente
%erci92 en 2 iso al1o .&e sie%re te2 no tener dentro. Me esta9a dando c&enta de .&e era &n ho9re.
Mi ni8o 9&enacito de dieA a8osE doinado %or el iedoE ha92a &erto. De %ronto e ve2an ! e sent2a coo
&n ho9re en edio de otros ho9res.

:o! %&edo decir .&e :E APRENDIDO DE MIS :ERIDAS. :a92a arrastrado hasta la edad ad&lta
co%ortaientos .&e eran e.&ivocados. Coo escri9e &n a&torE Kdesc&9r2 .&e ha92a as&ido identidades
.&e inadec&ada o incorrectaente e/%resa9an i ser constit&tivoL. Desc&9r2 .&e %od2a ser f&erte !
v&lnera9le. Pod2a correr el ries1o de coeter erroresE de e.&ivocareE %ero ta9i3n de aar ! de ser aado.
Pod2a decir no. Desc&9r2 .&e so! &n ho9re con f&erAas ! de9ilidades. So! &n re! ! &n endi1o. Esto!
des%ert,ndoe al re1alo de la vida. Mi des%ertar coenA) c&ando &n ho9re e %idi) s)lo .&e f&era !o
isoE .&e destacara en la vida.



TERCERA PARTE
COMPASIN



CAPST#4O 1'
ORIENTACIONES PARA 4A GAMI4IA R 4OS AMI5OS


Me he dedicado a orientar ! a ed&car a iles de ho9resE &Ceres ! adolescentes .&e l&cha9an %or
ca9iar s& condici)nE %or la .&e se sent2an atra2dos hacia %ersonas de s& iso se/o. Ta9i3n he tra9aCado
con &chos %adresE ai1os ! %arientes c&!os seres .&eridos esta9an s&friendo este %ro9lea. No es &n
as&nto f,cil de a9ordar o de entenderE %or eso e 1&star2a ofrecer al1&nas s&1erencias relativas a c)o
.&erer a &na %ersona .&e %adece este DESORDEN.

C&ando &n chico les c&enta a s&s %adres .&e se siente atra2do %or otros de s& iso se/o se
desatan las alaras en los coraAones ! en las entes de %a%, ! a,: .or qu nos pasa a nosotros)7 *.or
qu tF,7 *Es por nuestra culpa,7 0ios m#o7 *de %erdad nos est& pasando esto,7 *!o te das cuenta de que eso
te puede matar, Eso %a contra nuestra religin)"

En &na sit&aci)n as2E coo %adres nos toca %riero 5#ARDAR SI4ENCIO R ESC#C:AR %ara .&e
n&estros hiCos ha9len 6a&n.&e nos ten1aos .&e order la len1&a7. M,s tarde nos %reoc&%areos de
140
n&estros %ensaientosE sentiientos ! necesidades. A v&estro hiCo le ha hecho falta &n ont)n de coraCe
%ara desc&9rirse delante de vosotros. No de93is anteneros al ar1en. EN ESTE MOMENTO U4 OS
NECESITA MNS I#E N#NCA. :a! .&e acordarse de se%arar la cond&cta del ser. El tener atracci)n hacia las
%ersonas del %ro%io se/o es &n INDICADOR DE :ERIDAS SIN CERRAR R DE NECESIDADES SIN
SATISGACER. 4a 0#ENA NOTICIA ES I#E 4AS :ERIDAS P#EDEN C#RARSE R 4AS NECESIDADES
SATISGACERSE.

No ha! .&e a%res&rarse a Karre1larL o a KseronearL al chico. 4O PRIMERO ES ESC#C:AR4E R
AOERI5#AR CMO SE SIENTE R EN I#U PIENSA. No es al1o .&e trate de vosotros: se trata de 3l. Con
&cha %ro9a9ilidadE antes de haceros lle1ar esta inforaci)n 3l ha estado l&chando d&rante a8os. A&n.&e
v&estra constit&ci)n %&ede re9elarse ! .&erer a%artarseE de93is resistir este i%&lso de a&to%rotecci)n !
a9raAar a v&estro hiCo. PTa9i3n esto aca9ar, %or %asar P

Si se trata de &n ai1o t&!oE considera &n re1alo ! &n honor es%ecial .&e ha!a confiado en ti ! ha!a
co%artido conti1o s& co9ate con la atracci)n hacia los de s& se/o. 4o iso .&e s&s %adresE MANTUN 4A
0OCA CERRADA R ESC#C:A. P&ede .&e ha!a estado ensa!ando c)o dec2rtelo d&rante d2asE eses o
incl&so a8os antes de co%artir esa %arte de s& vida conti1o. AC5E4O CON AGECTO R NO EMITAS #N
@#ICIO DE INMEDIATO. PRE5YNTA4E CON SINCERIDAD PARA COMPRENDER S#S SENTIMIENTOS R
DESEOS. Si no sa9es .&3 decirE res%ira hondoE rel,Cate ! c&3ntale c)o te sientes: sor%rendidoE i%actadoE
%reoc&%adoE ]

:a! .&e recordar .&e 4A ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 PROPIO SEHO ES SIEMPRE #N
SSNTOMA DE TRA#MAS INGANTI4ES NO RES#E4TOS R DE NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES DE AMOR
I#E :AN I#EDADO INSATISGEC:AS. Seaos %adres o ai1osE %odeos a!&darle a coenAar a c&rarse
ESTANDO A S# 4ADO @#NTO A U4 R C#0RIENDO E4 OACSO I#E TIENE. A.&2 os %ro%on1o varias
s&1erencias %ara %adresE c)n!&1es ! ai1os:

1. ORIENTACIN PARA PADRES

1. PON A T# :I@O ANTE DIOS. ReAa. NO @#E5#ES A SER DIOS. #na 9&ena %le1aria %odr2a ser %edirle
a Dios .&e no enc&entre en el estilo de vida %ro%io de &n desorden de atracci)n hacia el iso se/o lo .&e
esta 9&scando. :AR I#E REMAR PARA I#E SE C#REN 4AS :ERIDAS R PARA I#E SE SATISGA5AN S#S
NECESIDADES PROG#NDAS DENTRO DE RE4ACIONES SANAS.

". NO OS C#4PUIS a vosotros isos ni a nadie. AS#MID 4AS RESPONSA0I4IDADES .&e os to.&en
%or los errores .&e ha!,is coetido ! 0#SCAD E4 PERDN DE DIOS. EntoncesE %erdonad coo ha93is sido
%erdonados. Ir so%ortando el %eso 6t)/ico7 de esta c&l%a s)lo os inf&ndir, e i%edir, .&e ado%t3is ca9ios
en v&estra vida.

$. Des%&3sE PEDID A O#ESTRO :I@O I#E OS PERDONE. Si no est, %re%arado %ara %erdonarosE eso
es res%onsa9ilidad s&!aE no v&estra. No %od3is vivir la vida de v&estro hiCo. Daos c&enta e .&e si coetisteis
&n errorE f&e &n error. #na veA .&e %ed2s %erd)n %or v&estros erroresE lo .&e ten3is .&e hacer es as&ir la
res%onsa9ilidad .&eri3ndoos a vosotros isos ! .&eriendo a v&estro hiCo.

'. APRENDED A C#RAROS. S)lo ha! &na %ersona a la .&e %&edes ca9iar: tD iso. 4os ca9ios
.&e ado%tas en t& vida afectan en 1ran edida a t& hiCoE con inde%endencia de la edad .&e ten1a.

(. DESC#0RID C#N4ES SON 4AS :ERIDAS DE O#ESTRO :I@O. >C&,les son las CA#SAS de la
atracci)n .&e siente hacia las %ersonas de s& iso se/o? Investi1ad s& %asadoE ! en f&nci)n de eso volved
a valorar la sit&aci)n. :ACED PRE5#NTAS R ESC#C:AD SIN @#M5AR4E.

*. DESC#0RID 4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS DE O#ESTRO :I@O: >Por .&3 est, haciendo lo
.&e hace?>I&3 le ofrece Kla otra %arteL? ACEPTACINE AGECTOE AGIRMACIN ! &n 4#5AR SE5#RO.

+. AR#DAD4E A C#RAR S#S :ERIDAS R A C#MP4IR S#S NECESIDADES INSATISGEC:AS. CREAD
#N AM0IENTE DE CARI\O R ACEPTACINE DE AGECTO R DE AGIRMACINE R #N 4#5AR SE5#RO en el .&e
141
estar. Se%arad el ser del act&ar. No ten3is %or .&3 a%ro9ar la cond&cta de v&estro hiCoE en ca9ioE es
o9li1atorio .&e sie%re 4E AMUIS POR 4O I#E ES. Siendo coo es 3ste &n desorden de afecto hacia las
%ersonas del iso se/oE es &! i%ortante .&e el %ro1enitor del iso se/o se i%li.&e ,s con s& hiCo o
hiCa. A9raAa a t& hiCo o hiCa. CONSTR#RE #NA CONEHIN MNS ESTREC:A. ESC#C:A E INDA5A %ara sa9er
,s de la vida de t& hiCo. Rec&erda .&e no i%orta .&3 edad ten1a: TODO E4 M#NDO NECESITA TIEMPOE
CONTACTO R CONOERSACCIN. El %ro1enitor el se/o o%&esto de9e a%o!ar a &na cierta distanciaE
convirti3ndose en &n %&ente %ara .&e el otro %ro1enitor ! el ni8o estrechen s&s v2nc&los.

-. AMAD INCONDICIONA4MENTE 4A OERDAD. No %as3is %or alto v&estros valores ! noras oralesE
! al iso tie%oE se1&id aandoE esc&chandoE a9raAando !E c&ando sea necesarioE esta9leciendo l2ites.

". ORIENTACIN PARA 4OS CNR#5ES

1. Entiende .&e NO P#EDES RESO4OER O C#0RIR 4AS NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES
INSATISGEC:AS DE T# CNR#5E. S)lo DiosE t& %areCa ! al1&ien de s& iso se/o %&eden lo1rarlo.

". AP4SCATE A T#S PROPIOS AS#NTOS SIN RESO4OER: *.or qu me acerqu a un 'om:re o a una
mu;er con una 'erida 'omo emocional, *+u signi<ica eso para m#,)"

$. O0TUN APORO de la failiaE de los ai1osE de t& %arro.&ia o co&nidad !Wo de &n asesor. E4
AIS4AMIENTO ES I5#A4 A 4A M#ERTE.

'. T& arido o t& &Cer no %&ede darte lo .&e 3l o ella no tiene. No %&edes sacar a1&a de &n %oAo
seco. TEN PACIENCIA. Dale todo el aor .&e seas ca%aA de dar. S&e el c&idado de ti isoWaE de &n odo
sano.

(. REMA. NO INTENTES CAM0IAR A T# PARE@A. U4 O E44A DE0EN DESEAR4O POR SS MISMOS.
Conf2aselo a Dios.

$. ORIENTACIN PARA 4OS AMI5OS.

1. REMA. Pon a t& ai1o ante Dios. Pide l&A %ara sa9er CMO AMAR4E del eCor odo.

". ESC#C:A. SU #N 0#EN AMI5O. :aAle sa9er .&e est,s interesado en s& vida. Todos .&ereos .&e
se nos ace%te %or lo .&e soos.

$. I#IERE R A0RAMA A T# AMI5OE en es%ecialE si es de t& iso se/o. No le es.&ives: toa la
iniciativa tD. Ase1Drale &na AMISTAD ! &na AMOR SANOS R GRATERNA4ES.

'. COMPARTE 4A OERDAD EN E4 AMOR. :aAle sa9er .&e no crees .&e naciera de ese odo !
ta%oco eli1i) tener esos sentiientos. Por lo tantoE 4O I#E :A APRENDIDO P#EDE KDESAPRENDER4OL.
I&e se%a .&e est,s dis%&esto a ESTAR A:S @#NTO A U4 o ella en los 9&enos ! en los alos ratos.

(. NO A0ANDONES. Todo el .&e %adece atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o ha %asado %or
&chos tra&as ! &cho dolor. P&ede des%le1ar &n a%lio a9anico de eociones: en &n oento te
necesita deses%eradaente ! al si1&iente te rechaAa ! no .&iere volver a verte. PERMANECE GIRME. E4
AMOR ES PACIENTE R D#RADERO.

*. SU CONSISTENTE. 4A MAROR PARTE DE 4AS RE4ACIONES :OMOSEH#A4ES NO D#RAN. TDE
coo ai1o 9&eno ! de confianAa .&e eresE %&edes ser el %ilar .&e 3l o ella necesita %ara c&rar
definitivaente las 2ntias heridas .&e le han cond&cido a esa condici)n. R %&ede .&eE con t& %resencia !
con t& cari8oE seas tD .&ien %&eda %resenciar c)o sale de todo eso.

'. >POR I#U TANTOS :OM0RES R M#@ERES TIENEN MIEDO A 4OS :OMOSEH#A4ES?

142
TEMEMOS 4O I#E DESCONOCEMOS. Mientras deCeos .&e el iedo nos controleE estareos
alientando el odio ! la divisi)n. Mediante la ed&caci)n lle1aos a a%render .&i3nes soos ! .&i3nes son
los de,s.

El iedo es &na res%&esta %sicol)1icaE de a&to%rotecci)nE c&ando nos sentios aenaAados ! no
co%rendeos al otro. 4a res%&esta KiedoL es &na defensa artificial %ara %rote1ernos de &na aenaAa de
%eli1ro. Esta res%&esta %sicol)1ica se da en el sistea l29icoE o cere9ro anti1&oE conectado con el ni8o
interior. En el caso de la hoose/&alidad e/iste &na falta de co%rensi)n .&e %rocede del cere9ro n&evo 6el
c)rte/ cere9ral7E la %arte ,s racional o ad&lta de la ente. 4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE NO :A
COMPRENDIDO E4 SI5NIGICADO DE 4A :OMOSEH#A4IDAD COMO #N DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA
4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO. Teeos lo .&e no co%rendeos.

De9aCo del iedo %sicol)1ico lo .&e ha! es c&l%a ! ver1_enAa. Si al9er1o al1&na c&l%a o ver1_enAa
acerca de lo .&e !o he hecho en el %asadoE entonces e conviene condenar a otro. De este odo no ten1o
.&e tratar con i %ro%ia c&l%a ! i ver1_enAa o as&ir la res%onsa9ilidad de is acciones %asadas o
%resentes. En ese caso los hoose/&ales se convierten en &n chivo e/%iatorioE &na fora de a%artare de
is %ro%ias heridas ! errores.

4os hoose/&ales han sido %ariasE ! si nos asocian a ellos nos arries1aos a .&e los de,s nos
rechacen. Si !a e siento inse1&ro res%ecto a al1Dn as%ecto de i vidaE esto %&ede s&%oner &na n&eva
aenaAa %ara i estia o sentido de e.&ili9rio eocional.

ODIAMOS EN 4OS OTROS 4O I#E ODIAMOS O NE5AMOS EN NOSOTROS MISMOS. M&chas
%ersonas %adecen heridas en relaci)n con el %ro1enitor de s& iso se/o ! no tienen inclinaciones
hoose/&ales. Sin e9ar1oE al1&no de ellos %&eden ha9er tenido e/%eriencias hoose/&ales c&ando eran
adolescentes !E de9ido a los esti1as sociales asociados a esa condici)nE al9er1an sentiientos de c&l%a !
de ver1_enAa. Entonces se sienten .&e de9en condenar a los hoose/&alesE %or a&to%rotecci)nE %or este
oc&lto sentiiento de c&l%aE ver1_enAa ! iedo.

(. RESP#ESTAS A PRE5#NTAS GREC#ENTES

M&chos %adres %re1&ntan: *+u de:o 'acer cuando mi 'i;o quiere in%itar a su no%io a casa por
%acaciones o por %isita, *Es correcto, */i le digo que s# le esto= transmitiendo un mensa;e adecuado,
*.ensar& que aprue:o su conducta 'omosexual,). D&rante a8os he refle/ionado ! he reAado este as&nto. Mi
concl&si)n es .&e ha! .&e %eritir .&e trai1a a s& Kai1oL a casa de visita. >Por .&3?

B El ai1o de v&estro hiCo es el hiCo de al1&ienE ! .&iA, ha!a sido rechaAado %or toda s& failia. Usta
es &na 9&ena o%ort&nidad %ara ostrarle el aor de Dios.

B Se trata de A0RAMAR A T# :I@OE NO S# COMPORTAMIENTO. De ac&erdo con v&estras
convicciones reli1iosasE le %od3is decir: KAm:os sois :ien%enidos = os in%itamos a quedaros" .ero nosotros
no creemos que sea correcto tener relaciones sexuales <uera del matrimonio7 as# que podis estar7 pero en
'a:itaciones di<erentes)" ClaroE %ara %oder decir esto de93is de ser coherentes ! ha9lar con la isa
claridad a otro hiCo .&e .&iera traer a casa a &na ai1a. Si no sois coherentes %erder3is toda credi9ilidad !
v&estro hiCo no os res%etar,.

B 4a reli1i)n ha9la del PODER C#RATIOO DE4 AMOR PARA SANAR TODO DO4OR. S4O E4 AMOR R
4A OERDAD PODRNN 5ANAR C#A4I#IER 0ATA44A. Si rechaA,is a v&estro hiCo lo Dnico .&e estar3is
haciendo es echar sal en s&s heridas. 4o eCor %ara 3l es estar cerca de vosotros ! .&e vosotros est3is cerca
de 3l. De93is recordar .&e se trata de &n desorden .&e le hace sentirse atra2do %or las %ersonas de s& iso
se/o. O&estro hiCo necesita v2nc&los ! %ro/iidad con Kel se8or ! la se8ora DiosL: antesE d&rante ! des%&3s.

B Esto %&ede ser &na 9endici)n: &na ocasi)n %ara resta8ar vieCas heridas ! rec&%erar el tie%o
%erdido. En es%ecial es necesario .&e est3 %resente el %ro1enitor del iso se/o .&e el hiCo con este
%ro9leaE ! .&e se i%li.&eE .&e lo a9race 6f2sicaE eocionalE ental ! es%irit&alente7. #n hiCo necesita el
cari8o de s& %a%, ! &na ni8a necesita el cari8o de s& a,.
143

B GinalenteE &n co%onente de la condici)n hoose/&al es la re9eli)n. Al a9raAar a v&estro hiCo ! a
s& aante est,is %rovocando &n cortocirc&ito en s& necesidad de re9elarse. Esto %&ede tener &n efecto
%ositivo so9re 3l ! so9re s& relaci)n con vosotros. El c&idado .&e %rocede de &n tierno aor %rod&cir,
a9&ndantes 9eneficios.

>R si v&estro hiCo no entiende 9ien v&estra intenci)n ! %iensa .&e est,is ace%tando s& estilo de vida?
En ese casoE eso es s)lo lo .&e 3l o%ina. SE5#ID AMANDO 4A OERDAD. No tir3is la toalla n&nca. No deC3is
de intentarlo. 4os .&e resisten hasta el final se salvar,n ! vencer,n la 9atalla.

>R si v&estro hiCoE ai1oE o %ariente os invita a %artici%ar en &na Kcereonia de co%roisoL?
>De93is ac&dir? Mi res%&esta es no. 0,sicaente %or la isa raA)n %or la .&e NO DE0E EHISTIR #NA
4E5IS4ACIN ESPECIA4 PARA :OMOSEH#A4ES. AC#DIR O OOTAR IMP4ICA ACEPTACIN SOCIA4E R E4
COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 NO DE0ERSA ACEPTARSE !4!AA"

>Es %ositivo ofrecerle aterial escrito %ara .&e lo lea? Si est, a9ierto a la %osi9ilidad de otra
%ers%ectivaE s2E adelante. Si est, co%letaente cerradoE ni si.&iera lo intent3is. >Por .&3? No ha! .&e
olvidar .&e dentro de esta condici)nE de fora i%l2citaE est, el COMPORTAMIENTO DE OPOSICIN. Si
e%&C,is en &na direcci)nE 3l se over, hacia la contraria s)lo %ara olestaros. Mi s&1erencia es .&e le
%id,is a 3l aterial escrito .&e refleCe s& %&nto de vista. Deostradle v&estra DISPONI0I4IDAD PARA
COMPRENDER4E A U4 R S# GORMA DE PENSAR. #na veA .&e ha!,is hecho esto d&rante &n cierto tie%oE
entonces est,is en condiciones de %edirle .&e lea escritos .&e recoCan v&estro %&nto de vista. No le,is los
li9ros o los art2c&los .&e os d3E con la sola intenci)n de deCar %asar el tie%o necesario %ara %oder des%&3s
intentar convencerle. 4EED PARA COMPRENDERE PARA SENTIROS MNS CERCANOS R PARA I#ERER MNS
A O#ESTRO :I@O. Todos .&ereos .&e nos co%rendan ! .&e nos res%eten. No tienes %or .&3 estar de
ac&erdo. Sencillaente ESC#C:A R APRENDE. :aA a los de,s]

*. CONC4#SIN

Mi Dltio conseCo es 3ste: no intent3is Kca9iarL a v&estro hiCoE heranoE %adreE c)n!&1eE %arienteE
ai1oE co%a8eroE vecinoE CefeE c&raE %astor o adversario. U4 O E44A NO ESE NI 4O G#E N#NCAE #N
:OM0RE O #NA M#@ER :OMOSEH#A4. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES SIEMPRE #N SSNTOMA. REPRESENTA
#N TRA#MA SIN RESO4OER R #NA GA4TA DE IDENTIGICACIN DE 5UNERO. 4a %ersona .&e e/%erienta
atracci)n hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o :A SIDO 4ASTIMADA R NECESITA C#RARSE. 4A ME@OR
MEDICINA PARA C#RAR C#A4I#IER DO4OR ES E4 AMOR. U4 NECESITA #N OSNC#4O SE5#RO CON 4OS
OARONES. E44A NECESITA TENER OSNC#4OS SE5#ROS CON 4AS M#@ERES. C&ando se lo1re tener
v2nc&los se1&rosE entonces los deseos hacia las %ersonas del %ro%io se/o se desvanecer,n nat&ralente.
Por eso invito a .&e los varones echen &na ano a los ho9res .&e no est3n identificados con s& 13neroE !
a las &Ceres a .&e lo ha1an con las &Ceres .&e est,n en la isa sit&aci)n. Se trata de &na 1&erra del
aor. :aAlo lo eCor .&e %&edas ! d3Cale el resto a Dios.


CAPST#4O 1(
#N Y4TIMO PENSAMIENTO


El oviiento en %ro de los derechos h&anos de los hoose/&ales ha %restado &n 1ran servicio al
sacar la c&esti)n de la hoose/&alidad Kf&era el ararioL ! al %onerla a la l&A. A estos ho9res ! &Ceres les
ha fallado &cha 1ente dentro de instit&ciones reli1iosas ! socialesE ! de la %rofesi)n 3dica ! %si.&i,trica.
No s)lo les hicieron o9Ceto de rid2c&lo sin ofrecerles es%eranAa de c&raci)nE sino .&e e/acer9aron s&s
heridas de distanciaiento ediante %reC&icios ! discriinaci)n social. R ahoraE en l&1ar de arrodillarse !
%edir %erd)nE lo .&e han hecho esas isas %ersonas e instit&ciones es S#C#M0IR A 4A ACEPTACIN EN
NOM0RE DE 4A TO4ERANCIA. A 2 esto e %arece &na fora de reli1i)n 9arata ! de ciencia s&%erficial.

144
Sin e9ar1oE de %&ertas adentroE 4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE SE SIENTE MA4 CON 4A
:OMOSEH#A4IDAD. K4a 1ente %arece favorecer en3r1icaente las edidas contra la discriinaci)n ! otras
%rotecciones de los derechos civiles de los ga= ! las les9ianasE ! al iso tie%o ven la hoose/&alidad
ne1ativaente: &n ti%o de tolerancia de al 1&sto. #na enc&esta nacional %&9licada en $'e \as'ington .ost
desc&9ri) .&e el (+ Z de los aericanos se c&estiona9a el considerar la hoose/&alidad coo al1o
inace%ta9leF %ero c&ando directaente se les %re1&nta9a %or las relaciones se/&ales entre hoose/&alesE el
+" Z las defin2an coo inace%ta9les
1('
L. 4A SO4#CIN NO ESTN NI EN 4A CIE5A ACEPTACIN NI EN 4A
TO4ERANCIA INDISCRIMINADA. 4A RESP#ESTA ES COMPRENSIN R AMOR.

C&ando esta9a terinando este li9roE %as3 &na te%orada en la rector2a de &na i1lesiaE viviendo en
&n %iso rodeado de varias ha9itaciones sin oc&%ar. :a92a &n 9a8o co%artido .&eE o9viaenteE no ha92a
&sado nadie en &cho tie%o. Coo !o vivo en &n ho1ar con tres hiCosE i es%osaE &na %ersona .&e al.&ila
&na ha9itaci)nE ! !o isoE toar &n 9a8o relaCante no es &na c&esti)n f,cil de conse1&ir. Es%era9a
ansiosaente %onere en reoCo en la 9a8era ientras i9a aca9ando el li9ro. 4a %riera visi)n de la 9a8era
e i%act). PTen2a &na ca%a de &1re coo de cinc&enta a8osQ En al1Dn tie%o la 9a8era de9i) de ser
9lancaE %ero ahora s)lo se ve2a %or.&er2a seca ! end&recida. Decidido a toare i 9a8o re%aradorE e hice
con &n 9&en estro%aCo ! &n 9ote de ACa/E ! e %&se anos a la o9ra.

El %rier d2a est&ve rascando &na hora ! edia. Era verano. El s&dor .&e ana9a de todo i c&er%o
se s&a9a a la s&ciedad .&e sal2a de las %aredes de esta olvidada 9a8era: P :A0SA #N GONDO 04ANCOQ
SE5#SA A44SE DE0A@O DE TODA AI#E44A PORI#ERSA. Pod2a sentir c)o e dec2a: KP5raciasE 1raciasQ
P4I0URAMEQL.

Des%&3s de &na hora ! ediaE all2 esta9a. #na %reciosa 9a8era 9lanca de n&evo en s&s d2as de 1loria.
Esta9a %re%arada. Ech3 dentro a1&a caliente ! e tend2 en a.&ella 1loriosaE li%ia ! feliA 9a8era. PUraos
&na sola cosaQ

Al d2a si1&ienteE e centr3 en las %aredes ! en las %&ertas correderas de cristal. Ta9i3n ellas ten2an
s& a9ri1o de s&ciedad ! &1re. Rascar a8os de desc&ido e llev) &na horaE ,s o enos. 4as %aredes ! las
%&ertas de cristal rel&c2an. Ta9i3n ellas se sent2an felices ! li9res. Me di otro 9a8o relaCante. PUraos &na
sola cosaQ

El Dltio d2a li%i3 el e/terior de la 9a8era. Ta9i3n all2E la %or.&er2a arr)n ! los s&elos s&cios
desentona9an con i reci3n res&citada 9a8era. C&ando ras.&3 otros tantos a8os de s&ciedadE todos
e/&lt,9aos de ale1r2a. :AR OIDA DESP#US DE4 DESC#IDOE DE4 A0#SO R DE4 MA4 COMPORTAMIENTO.
PMi Dltio a8o en la 9a8era f&e &na cele9raci)n de la vidaQ

ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD COMO A45O NAT#RA4 R NORMA4 ES COMO 54ORIGICAR E4
DO4OR R 4A R#PT#RA. P&ede .&e en este co%licado &ndo 3ste sea el caino de enor esf&erAoE coo
s&ced2a en el c&ento del traCe n&evo del e%erador. Todo el &ndo sa92a .&e el e%erador i9a desn&doE %ero
lo %ol2ticaente correcto era fin1ir .&e i9a vestido. S)lo &n ni8o f&e ca%aA de alAarse ! decir: KPPero si va
desn&doQL. C&ando el e%erador o!) al ni8o se dio c&enta de .&e le ha92an en1a8ado. Al d2a si1&iente el
e%erador %rocla) &n edicto: KS)lo os ido .&e act&3is coo lo hiAo el ni8o ! 9&s.&3is sie%re decir la
verdadL.

De la isa anera :OR 4O PO4STICAMENTE CORRECTO ES ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD
COMO #N MODO DE OIDA A4TERNATIOO. Sin e9ar1osE SI ACEPTAMOS 4A :OMOSEH#A4IDAD DE #NA
PERSONA COMO A45O NORMA4 R NAT#RA4E S# POTENCIA4 PARA 44E5AR A SE #NA PERSONA
COMP4ETA PERMANECERN ADORMECIDO 0A@O S#S :ERIDASE 0A@O A\OS DE PORI#ERSA RESECA.
ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD ES DAR CARTA DE NAT#RA4EMA A4 DISTANCIAMIENTOE
INTRAPERSONA4 E INTERPERSONA4.

4EOANTUMONOS R DI5AMOS: KNO ES A45O 5OMOSO SINO TRISTEL. A0RAMOS N#ESTROS
CORAMONES A 4OS :OM0RES R M#@ERES CON #N DESORDEN :OMOSEH#A4E PARA I#E P#EDAN

154
R. 1RYF5.., 93)e )o6- ,ar on ga-sB, /olling #tone (1" 7e ;ar<o, 1999, !. 40.
145
C#RARSE. 4O I#E SE APRENDI P#EDE KDESAPRENDERSEL. A0RACEMOS A ESAS A4MAS :ERMOSAS
R SENSI04ES. 44EOUMOS4AS A 4A OIDA CON E4 AMOR. DE0EMOS AR#DAR4ES A C#RARSE RASCANDO
A\OS DE DES#SOE A0#SO R A0ANDONO. PORI#E C#ANDO A45#IEN SE C#RAE TODOS NOS C#RAMOS
#N POCO MNS.





54OSARIO


Amistades: laAos entre ai1os. Es f&ndaental esta9lecer aistades sanas con %ersonas del %ro%io
se/o %ara c&rarse de la hoose/&alidad. :a! c&atro clases de aistades: heterose/&ales .&e conocen la
l&cha del %aciente ! la a%o!anF heterose/&ales .&e no conocen la l&cha %ero .&e son 9&enos ai1osF otros
co%a8eros .&e han lo1rado vencer ese co9ateF ! los entores.

An&lisis transaccional: #n %aradi1a de la estr&ct&ra del e1o .&e incor%ora al ad&ltoE al %adre ! al
ni8o.

Apego: f&erte vinc&laci)n entre &n ni8o ! s& %ro1enitor.

Atraccin 'acia las personas del mismo sexo: Atracci)n se/&al hacia &na %ersona del iso 13nero.

6i:lioterapia: Est&dio de la literat&raE %or eCe%lo so9re las ca&sas de la atracci)n hacia las %ersonas
del iso se/oE so9re la c&raci)n de la hoose/&alidadE so9re la nat&raleAa de los a9&sos se/&alesE ! otros
teas de la rec&%eraci)n.

6ioenergias = energ#as #ntimas: tra9aCo cor%oral tera%3&tico ediante el c&al el individ&o e/%resa s&
ira de &n odo sanoE a%rendiendo a li9erar tensiones cor%orales ! dolores re%riidos. Se lle1a as2 a las
eociones ! necesidades ,s %rof&ndas ! se lo1ra &n arrai1o a!or e identificaci)n con el %ro%io c&er%o.

6isexual: .&e siente atracci)n se/&al hacia los dos se/os.

Aontratos: Ac&erdos %ara a!&dar a las %ersonas a .&e c&%lan s&s tareas. 4a disci%lina es &n %&nto
d39il de &chos de los .&e est,n deCando la hoose/&alidadE !a .&e en esta condici)n est, i%l2cito &n
v2nc&lo ins&ficiente con el %ro1enitor del iso se/oWo o%&esto. :acer contratos %ara realiAar las tareas .&e
se asi1nan en la tera%ia ! otras res&lta &! Dtil. Es i%ortante .&e se esta9leAcan sisteas de control.

Aulpa: Es sentirse al %or o9rar de fora e.&ivocada o en contra de las %ro%ias convicciones o
sistea de valores.

Auracin del ni(o interior: Ni8o interior es otro no9re .&e se da al inconsciente. El tra9aCo so9re el
ni8o interior a!&da a la %ersona a a%render a identificar %ensaientosE sentiientos ! necesidades del
%asado ! del %resente.

Auracin de la memoria = programacin neuro ling_#stica: Proceso de retros%ecci)n de eorias del
%asadoE volviendo a e/%erientar lo s&cedidoF a la veA se 9&sca c&rar ! co%render a.&ellas e/%eriencias.
Esta t3cnica a!&da a las %ersonas a disociarse del %ro9lea ! a asociarse con la sol&ci)n.

0esorden de a<ecto 'acia las personas del sexo opuesto: &n d3ficit en la vinc&laci)n entre &n hiCo ! el
%ro1enitor del se/o o%&esto.

0esorden de atraccin 'acia las personas del mismo sexo: &n d3ficit de vinc&laci)nE &na falta de
a%e1o eocionalE entre &n hiCo ! el %ro1enitor de s& iso se/o.

146
0i&logo de %oces: es &na t3cnica %ara desc&9rir la failia interior de &noE o s&s s&9%ersonalidades.
Ta9i3n es &n 3todo %ara redesc&9rir %artes de la %ro%ia identidad %erdidasE o enaCenadas.

E;ercicios de respiracin: T3cnica de res%iraci)n %rof&nda %ara hacer eer1er el nivel del
inconsciente al consciente la tensi)n ! los rec&erdos re%riidosE a%ortando c&raci)n ! li9eraci)n.

Enredo: Intiidad inadec&adaE s&isi)nE ir ,s all, de los l2ites. Se s&ele referir a &na relaci)n
%adresBhiCos.

9a=: #na %ersona hoose/&al .&e ace%ta s& atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o. Es &n t3rino
%ol2tico ac&8ado %or el oviiento hoose/&al.

Homosexual: 4a e/%eriencia de tener &na atracci)n se/&al hacia las %ersonas del iso se/o.

Homosexual que no es ga=: El .&e e/%erienta &na atracci)n no deseada hacia las %ersonas de s&
iso se/o: e1odist)nico.

Intro=eccin: El %roceso de interioriAaci)n de ensaCesE es%ecialente %rovenientes de fi1&ras de
a&toridad o %aternas.

Cuego de rol^terapia gestalt: T3cnica %or la .&e el %aciente %&ede ha9lar a s&s %adresE heranosE
a9&sadoresE a s2 iso ! a c&al.&iera .&e le ca&s) &n da8oE ha9iendo otras %ersonas .&e re%resentan otros
%a%eles.

5ensa;e teraputico: #na t3cnica %ara facilitar la li9eraci)n de &chas heridas cor%orales re%riidasE
! %ara a%ortar c&raci)n ! trans%arencia. Mediante el asaCe tera%3&tico la %ersona o9tiene &n tacto
sal&da9le.

5editacin = a<irmacin: 4a editaci)n consiste en a.&ietar el c&er%oE el ala ! el es%2rit& ! en
a%render a esc&char. 4as afiraciones son %ala9ras .&e hacen crecer la a&toestia ! el %ro%io valor.
Practicar a9as diariaente es &na actit&d &! inteli1ente.

5entor#a: Proceso %or el .&e &n odelo de entor co%leta las necesidades insatisfechas de aor
hoo eocional ! hetero eocional. El cliente est, en la %osici)n de ad&ltoBni8o ! .&ien le a!&da as&e la
%osici)n de entor.

.sicodrama: T3cnica .&e se &sa en las sesiones de 1r&%oE en esta t3cnica ha! %ersonas .&e recrean
el sistea failiar o c&al.&ier otra sit&aci)n .&e %rovoc) &n da8o. A.&2 el %aciente v&elve a vivir la
e/%eriencia ! en esta ocasi)n es ca%aA de li9erar las eociones .&e esta9an re%riidas.

3eeducacin del comportamiento = de los gestos: Proceso %ara a!&dar a .&e los ho9res as&an
cond&ctas ,s asc&linas ! las &Ceres cond&ctas ,s feeninas.

3eprimir: Enterrar inconscienteente los sentiientos.

/uprimir: Enterrar inconscienteente los sentiientos.

$erapia cogniti%a: T3cnicas de co%rensi)n de odos err)neos de %ensar o de disc&rso interior
ne1ativoE as2 coo de a%rendiAaCe de n&evas ha9ilidades %ara corre1ir distorsiones co1nitivas.

$erapia de sistemas <amiliares: Consiste en co%render las din,icas trans1eneracionales del
sistea failiar reconstr&!endo la historia de la failiaE viendo el c&adro co%leto ! desc&9riendo c)o el
individ&o est, en relaci)n con el sistea failiar co%leto ! es infl&enciado %or 3l.

147
$erapia de %inculacin = a:razos: T3cnica %ara tra9aCar con %areCasE %adresE hiCosE heranos ! otros
%arientes. Mediante la tera%ia de vinc&laci)n ! a9raAos se %&ede c&rar el %asado ! se %&eden crear o
resta&rar v2nc&los sanos.

Eerg_enza: Es sentirse mal por 'a:erse equi%ocadoB un pro<undo sentido de indignidad"

Einculacin: A%e1o eocional entre %adres e hiCos.




REGERENCIAS


REC#RSOS PARA AR#DAR A C#RAR 4A :OMOSEH#A4IDAD 6EE##7


INTERNATIONA4 :EA4IN5 GO#NDATION 6I:G7

P.O. 0o/ ;<1
0oVieE MD "<+1-
Tel.: 6$<17 -<(.*111
Ga/: 6$<17 -<(.(1((
EBail: I:G;<baol.co
Xe9: VVV.coin1o&tstrai1ht.co

Seinarios de c&raci)nE conferenciasE asesoraientoE s&%ervisi)nE cons&ltasE ateriales %ara las tera%ias.
RIC:ARD CO:ENE M.A.E es el director del centro.


NATIONA4 ASSOCIATION GOR RESEARC: AND T:ERAPR OG :OMOSEH#A4ITR 6NART:7

1**$$ Oent&ra 0lvd.E S&ite 1$'<
EncinoE CA ;1'$*B1-<1
Tel. 6-1-7 +-;.'''<
Xe9: VVV.narth.co

NART: es &na or1aniAaci)n cient2fica de tera%e&tas %rofesionales ! de %ersonas re%resentativas de otros
ca%os coo la le1islaci)nE la reli1i)n ! la ed&caci)n. Para adherirse o %ara o9tener &na lista de tera%e&tas
de referencia 9asta con llaar %or tel3fono. El %residente es @OSEP: NICO4OSIE Ph. D.

EHOD#S INTERNATIONA4

P. O. 0o/ ('<11;
OrlandoE Gl $"-('
Tel.:6'<+7 (;;.*-+"
Xe9: VVV.e/od&sBinternational.or1

EHOD#S I9eroa3rica: VVV.e/od&slatinoaerica.or1


EHOD#S International es &na or1aniAaci)n K%ara1&asL .&e c&9re a ,s de cien 1r&%os cristianos de e/ 1a!s
en todo el &ndo. Estos 1r&%os facilitan asesoraientoE 1r&%os de a%o!oE conferenciantes ! aterial escrito.
Para averi1&ar si ha! al1Dn 1r&%o de EHOD#S cerca de &stedE %)n1ase en contacto con Alan Cha9ersE el
director %ara Nortea3rica.

14"
@ONA: 6@eVs Offerin1 NeV Alternatives to hoose/&alit!7

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Es &n 1r&%o de a%o!o a los e/ 1a!s de fe C&d2a. Est, diri1ido %or Arth&r 5old9er1 ! Elaine 0er=.


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Servicio editorial de EHOD#S. 4laar %ara %edir &n cat,lo1o 1rat&ito.

CO#RA5E W ENCO#RA5E

Ch&rch of St. @ohn the 0a%tist 6I1lesia de San @&an Evan1elista7
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5r&%os catolicos %ara e/ 1a!s. KNnioL 6Enco&ra1e7 es la or1aniAaci)n %ara los failiares. Para averi1&ar
1r&%os localesE llaar al %adre @ohn :arve! O. S. G. S. director de Co&ra1e.

Parents and friendo of e/ 1a!s and 1a!s 6PGOH7

P. O. 0o/ (*1
Gort 0elvoirE OA ""<*<
Tel.: 6+<$7 $*<."""(
Xe9: VVV.%fo/.or1

Es &na or1aniAaci)n cristiana de %adresE c)n!&1esE failiares ! ai1os %reoc&%ados %or la hoose/&alidad
de al1&ien .&erido. 4a directora es Re1ina 5ri11s.

Ever1reen International

"11 East $<< So&thE S&ite "<*
Salt 4a=e Cit!E #T -'111
Tel.: 6-<<7 $;1.1<<<
Xe9: VVV.ever1reenBintl.or1

5r&%o de a!&da a los e/ 1a!s orones. El director eCec&tivo es David Pr&den.

Transforin1 Con1re1ations

P. O. 0o/ +1'*
PennelE PA 1;<'+
Tel.: 6"1(7 +(".;*((
149
EBail: transcon1baol.co
Xe9: VVV.transforin1con1.or1

5r&%o de a!&da a los e/ 1a!s 6 de distintas creencias reli1iosas7.

Pastoral Care Ministries

P. O. 0o/ 1$1$
XheatonE I4 *<1-;
Tel.: 6*$<7 (1<.<'-+
Xe9: VVV.leanne%a!neneVs.co

5r&%o internacional %ara a!&dar a sol&cionar r&%t&ras de ori1en se/&al o relacional. 4eanne Pa!neE M. A.E
diri1e esta instit&ci)n.

One 9! one

P. O. 0o/ 1<<((
RochesterE NR 1'*1<
Tel.: 6+1*7 '-".1;;1
EBail: o9o%rnbaol.co

Servicio de a!&da a los e/ 1a!s de la I1lesia %res9iteriana. Don Corne es el director eCec&tivo.

Peo%le can chan1e

Xe9: VVV.%eo%lecanchan1e.co

Es &n 1r&%o de a%o!o onBline %ara .&ienes deseen ca9iar.

:oose/&als Anonio&s 6:A7

P. O. 0o/ +--1
Readin1E PA 1;*<$
Tel.: 6*<17 $+*.11'*
Xe9: VVV.e9ers.aol.coWhaVe9%a1e

En es%a8ol: VVV.e9ers.aol.coW:AVe9%a1eWeinde/.htlc:AGSMen&

:oose/&ales An)nios es &na red de rec&%eraci)n de ins%iraci)n cristiana .&e c&enta con ca%2t&los en
todo el &ndo. Para averi1&ar los 1r&%os ,s %r)/ios llaar a la sede central.





MATERIA4ES DE APORO


6Nota: 4os ateriales .&e se reco1en en esta secci)n est,n en len1&a in1lesa7.

1. CINTAS DE A#DIO

5eaning and causes: %resenta las ca&sas ! el si1nificado s&9!acentes en la atracci)n hacia las
%ersonas del iso se/o. Se descri9en claraente los &chos factores .&e %&eden cond&cir a &na %ersona
150
a ad.&irir &na orientaci)n hoose/&al. Esta cinta es &na e/celente introd&cci)n %ara c&al.&iera .&e est3
interesado en la atracci)n hacia el iso se/o.

.rocess o< transitioning: descri9e o .&e ha! .&e hacer %ara ca9iar desde la hoose/&alidad a la
heterose/&alidad. #n %lan co%leto de trataiento %ara esa transici)n se detalla en &n odelo de c&atro
eta%as %ara la rec&%eraci)n. Este %ro1raa ha a!&dado a &chos ho9res ! &Ceres a salir de la
hoose/&alidad.

$'erapeutic tools and tec'niques: esta 1&2a descri9e %aso a %aso las eta%as de &n tra9aCo tera%3&tico
hasta el 3/ito de la rec&%eraci)n %lena. Se e/%lican con detalle las herraientas %r,cticas ! las t3cnicas.
Incl&!e &na lista de li9ros te)ricos ! %r,cticos recoendados.

A<<irmations and meditations: contiene varios ensaCes de afiraci)n ! editaciones %ara &sar cada
d2a ! a!&dar as2 a conse1&ir ! alcanAar t&s deseos ! s&e8os. 4as afiraciones ! las editaciones versan
so9re teas tales coo la c&raci)n de la identidad de 13neroE la constr&cci)n de la confianAa en &no isoE
las relaciones c&rativas ! la consec&ci)n de los o9Cetos %ersonales.

Healing =our inner c'ild and memor= 'ealing: c&rar al ni8o interior es &na editaci)n acerca de
rec&%erar ! li9erar t& a&t3ntico !o. A.&2 se e/%lica el conce%to de ni8o interior. 4a c&raci)n de la eoria es
la resol&ci)n e e/%eriencias dolorosas en el %resente ! en el %asado ediante &na ia1iner2a 1&iada.

El coste de estas cintas es: &na: 1< d 6#SA7F dos: 1- dF tres: "( dF c&atro: $" dF las cinco: '< d.


". 4I0ROS INGANTI4ES

Al<ie[s 'ome: es la historia de &n chico .&e en s& adolescencia l&cha contra la hoose/&alidad !
lo1ra de fora nat&ral volver a ser heterose/&al tras encontrar a!&da ! sentir el aor de s& failia. Se trata
del %rier aterial de este ti%o %ara %adresE aestrosE est&diantesE tera%e&tasE cl3ri1os ! c&al.&ier %ersona
interesada en a!&dar a los C)venes ! ad&ltos a .&e c&ren s&s %ro9leas con la identidad se/&al o de 13nero.
El coste del li9ro es de 1< d.

$. OSDEO

Aomino out straig't: esta %resentaci)n a!&dar, a co%render las ca&sas ori1inales de la atracci)n
hacia las %ersonas del iso se/oE ! el %roceso de transici)n desde la hoose/&alidad a la
heterose/&alidad. Entre los teas .&e reco1eE se incl&!en:

El si1nificado ! las ca&sas de la atracci)n %or el %ro%io se/o.
El %roceso de transici)n de hoose/&al a heterose/&al.
Estad2sticas ! est&dios act&ales acerca de la hoose/&alidad.
O9CetivosE 3todos ! estrate1ias del oviiento hoose/&al.
Modos %ositivos de %roover el ca9io.

Es &na e/celente herraienta %ara cole1iosE esc&elasE &niversidadesE instit&ciones reli1iosas !
centros de sal&d ental. El %recio %or &nidad es de "< d. 4os %edidos se %&eden realiAar directaente a
trav3s de la %,1ina Ve9: VVV.coin1o&tstrai1ht.co

'. C4ASES POR TE4ECONGERENCIA

P4a hoose/&alidad se %&ede c&rar P 4as %ersonas %&eden ca9iar s& orientaci)n se/&al. Ahora es
%osi9le reci9ir la orientaci)n ! el a%o!o de &n e/%erto reconocido internacionalente en ateria de tera%ia
de reorientaci)n. El ed&cadorE a&tor ! %sicotera%e&ta Richard Cohen co%arte conti1o los conociientos
.&e ha ad.&irido en s& itinerario de salida de la hoose/&alidad d&rante a8os de e/%eriencia en a!&dar a los
de,s a realiAar ese ca9io. 4as clases %or teleconferencia est,n diri1idas a: failiares ! ai1osE %ersonas
.&e l&chan con la hoose/&alidadE tera%e&tasE cl3ri1os ! ed&cadores.
151

Cada clase d&ra hora ! ediaE en la .&e ha! treinta in&tos de lecci)n ! &na hora de %re1&ntas !
res%&estasE ! de asesoraiento %ersonal. Cada c&rso consta de n&eve clases .&e se desarrollan en &n
%er2odo de tres eses. Es %osi9le incor%orarse al c&rso en c&al.&ier oento del ciclo.

Mediante estos c&rsos los failiares ! las %ersonas .&e l&chan %or deCar la hoose/&alidad reci9en
orientaci)n %r,ctica ! edifican &na red de afecto ! de a%o!o con otras %ersonas en sit&aciones seeCantes.
4os tera%e&tas ! los cl3ri1os se forar,n en lo relativo a las ca&sas ! al trataiento de la hoose/&alidadE !
%odr,n dis%oner de s&%ervisi)n inediata so9re casos %artic&lares.

Para ,s inforaci)nE o9tener &n folleto o c&al.&ier d&daE cons&ltar onBlineE en la %,1ina
VVV.coin1o&tstrai1ht.co.




E4 A#TOR


Richard CohenE M. A. 65aster o< Arts)E es %sicotera%e&ta ! ed&cador. Es &no de los a!ores e/%ertos
en el ca%o de la reorientaci)n se/&al ! es a&tor de este li9ro 6en in1l3s: Aomino out straig't: understanding
and 'ealing 'omosexualit=)"

Cohen es el director de la G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n 6I:G7E &na or1aniAaci)n sin ,nio
de l&cro .&e 3l iso f&nd) en 1;;<. El I:G tiene s& sede en la re1i)n de Xashin1ton D. C. ! %ro%orciona
%ro1raas ed&cativosE cons&ltasE s&%ervisi)n ! seinarios de c&raci)n %ara individ&osE failiasE tera%e&tas
! reli1iosos. Coo director del I:GE Cohen realiAa n&erosos viaCes %or todos los Estados #nidos ! %or
E&ro%a dictando conferencias acerca de las relaciones atrionialesE ha9ilidades de co&nicaci)nE
foraci)n de %adresE reorientaci)n se/&al ! c&raci)n de adicciones ! de a9&sos. Con frec&encia ac&de coo
%rofesor invitado de varias &niversidades ! %artici%a en con1resos tera%3&ticos ! reli1iosos.

Cohen es licenciado en Psicolo12a tera%3&tica %or la #niversidad de Antioch ! la #niversidad de
0oston. :a %artici%ado en servicios de atenci)n ! trataiento %ara ni8os .&e han s&frido a9&sosE servicios
de reconciliaci)n failiarE 1r&%os de asesoraiento 1eneral ! 1r&%os de a%o!o. D&rante tres a8os tra9aC)
coo ed&cador so9re OI:Wsida %ara la Cr&A RoCa aericana.

Cohen es &n e/%erto en tera%ia de reorientaci)n se/&al: es tera%e&ta ! ade,s ha e/%erientado
%ersonalente la transici)n desde la hoose/&alidad hasta la heterose/&alidad. Por ese otivo ha sido
entrevistado &chas veces en %eri)dicosE radio ! televisi)nE incl&!endo a%ariciones en %ro1raas de tanta
dif&si)n en Estados #nidos coo GW^GW7 Larr= Ding li%e = $'e 1[reill= <actor"

Es %residente del coit3 directivo de la asociaci)n de Padre ! Ai1os de E/ 1a!s ! 5a!s 6PGOH7 ! es
ie9ro de la Asociaci)n Nacional %ara la Investi1aci)n ! Tera%ia de la :oose/&alidad 6NART:7. Ade,s
de otras %resentaciones acad3icas ! de este li9roE Cohen es a&tor de Al<ie[s 'ome (El 'ogar de Al<il))E &n
li9ro il&strado %ara ni8os .&e a9orda varias ca&sas .&e %rovocan atracci)n hacia las %ersonas del iso
se/o. E/isten ediciones de Aomino out straig't en in1l3sE ale,n ! %olacoE ade,s de la %resente %riera
edici)n en es%a8ol 6Editorial 4i9rosli9resE Madrid "<<'. Se %&ede %edir en: VVV.li9rosli9res.info7.

Cohen vive en el ,rea etro%olitana de Xashin1ton D. C. con s& es%osa ! s&s tres hiCos.







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