1

Cest un complment du Livre de Raffa, le grand mnage, qui est indispensable pour russir vos recettes








Les produits ncessaires : toujours contrler que vos huiles essentielles ne soient pas dangereuses inhaler ou au
contact de la peau..




















Pour toutes les recettes prpares, je vous conseille de coller les tiquettes plastifies des recettes sur celles-ci.
Elles sont fournies avec les kits.




A employer sur toutes les surfaces de la maison (sauf bois et carrelages poreux) : Avec le chiffon vert spcial poussires, humidifi ou
sec.Bien essorer le chiffon vert humidifi et frottez !!!

Versez CS de bicarbonate de soude dans votre bouteille vide spciale mnage spray (avec entonnoir si vous avez)
Ajoutez 500ml deau chaude.
1 CC de vinaigre Blanc
Et CC dHuile essentielle au choix ou mlange selon vos prfrences d odeurs.




Je vous conseille de mettre ces recettes dans une bouteille pompe : sinon on en utilise trop.
Premire recette : pour 500ml
1 flacon de 500 ml
1 CC de bicarbonate de soude
3 CS de cristaux de soude .


1 bouteille de Vinaigre blanc
1 bouteille de Savon Noir liquide.
1 vrai Savon de Marseille.
1 sachet de Bicarbonate de sodium
1 sachet de Cristaux de soude
1 flacon dHuile Essentielle Bio de Thym de 10ml
1 flacon dHE Eucalyptus de 10ml
1 flacon dHe Bio de Lavandin de 10ml
1 flacon dHe Bio de Citron de 10ml
1 bouteille bouchon spray vide spciale mnage 500ml
1 bouteille bouchon spray vide spciale toilettes 500ml
3 chiffons magiques microfibres (vitre, graisse, poussire)
1 Grattant cuivre.
L'ordre d'incorporation des ingrdients est important si vous ne voulez pas un geyser qui inonde toute votre cuisine.
Toujours vrifier que vos huiles sont autorises pour les respirer, en contact avec la peau !

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un Mnage cologique et efficace, base de recettes simples.


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2
Remplir avec le gel de lessive obtenu avec les copeaux de savon de Marseille (pour la lessive, 20gr de copeaux fondus pour 1 litre
deau)
Facultatif : 3cc de vinaigre blanc, il se mlange mal au gel
5 7 gouttes d'HE citron ou de votre choix.
Bien Agiter avant utilisation : idal pour nettoyer les toilettes, salle de bain et mme vaisselle !

Deuxime recette : pour 1 litre : faire fondre dans une casserole feu trs doux.
1 flacon de 1 litre
2 CC de bicarbonate de soude
3 ou 4 CS de savon Noir liquide
3 CS de cristaux de soude
Ajouter un peu moins d1 litre deau bouillante
20 gouttes d'HE citron. (selon votre got un peu plus)
Attendre que a refroidisse.
PS : Il faut se rduquer au fait que les produits moussent MOINS, mais tout aussi efficace, sain et cologique.



Versez 1/3 de vinaigre blanc dans la bouteille spciale toilettes
2/3 deau
1/2 CC dHuile essentielle thym (qui dsinfecte comme leau de javel) ou citron, ou pamplemousse ou pin, ou eucalyptus. (Thym
Thymol ou thujanol, pas un autre).

Vaporiser sur la surface traiter, laisser agir 15 minutes puis frotter avec un chiffon doux.

Pour les dtartrer : 1 verre de vinaigre + 1 verre de coca laisser agir toute la nuit.



Lino, Carrelage, plancher vitrifi, ... : Pour un seau rempli de 3 litres :
1 CS de savon de Marseille liquide (ou savon noir liquide, idal)
Quelques gouttes de votre HE Prfre.
Utilisez une serpillre (microfibre, cest lidal).
Mettre du vinaigre sur les tches rebelles.
Plancher huil ou cir : Aspirateur ou microfibre sche + rehuiler ou recirer 1 fois par an. Si ncessaire 1 petit bouchon
savon de Marseille dans un seau deau chaude (serpillre microfibre peine humide).
Sol stratifi :
Aspirateur ou microfibre sche.
Si ncessaire microfibre peine humide l'eau claire.
Vraiment si ncessaire bouchon de savon de Marseille liquide ou savon noir liquide.




Jai dcouvert cette recette par hasard et cest franchement incroyable, elle est dsormais dpose lINPI :
Merci linspiration mnagre !!

Pour dgraisser et dtacher toute la maison, casseroles, four .:
Microfibre spcial graisse ou poussire ou ponge.
2 litres deau chaude dans une casserole.
1 verre moutarde de cristaux de soude (1/2 en + si trs gras).
verre de Bicarbonate de soude.
1 verre rempli raz bord de vinaigre blanc : attention a mousse fort !!
4 bonnes goules de savon noir liquide ou savon de Marseille liquide (le savon dgraisse mieux).

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3

Faire fondre les poudres en remuant rgulirement feu trs doux.
Mettre dans une bouteille pompe prt de lvier pour ne mettre un peu sur lponge lors de la vaisselle. (Anciennement bouteille savon
liquide)
Mettre dans un vaporisateur pour le linge trs sale ou tches persistantes.
Mettre dans un vaporisateur pour nettoyer toute la cuisine : les dessus de placard, le four.

Pour les plaques des htes aspirantes, faire cette prparation (pour 2 litres deau chaude : moiti des quantits de poudre dans lvier
et tremper les plaques, lches frittes ou plats trs gras : cest instantan!!
Toujours rincer sinon vous aurez des traces blanches.
CEST MAGIQUE !



Prparation pour 50ml
5 CS de jus de citron ou de vinaigre,
5 CS dhuile dolive,
15 gouttes dHuile essentielle de citron : facultatif !
La cire dabeille reste la meilleure mthode
Vaporisez et frottez avec le chiffon vert


Chiffon bleu trou.
5 litres deau chaude
1 cuillre caf soupe de savon de Marseille liquide ou savon noir liquide.

Laver la voiture avec le chiffon, puis rincer.a brille !!


Paroi de douche : imbibez de vinaigre blanc chauff et frottez
Dsodorisant/ assainissant : pulvrisez le nettoyant spcial WC puis craquez une allumette ou diffusez quelques
gouttes dhuiles essentielles
Repassage : 1 Litre deau + 1 Cuillre Caf de vinaigre blanc + 15 20 gouttes dhuiles essentielles de lavandin dans le fer.
Pour la semelle du fer : un tissus tremp de vinaigre puis de sel fin et frottez pour enlever le calcaire.
Pour nettoyer et dtartrer les sanitaires :
Mettre 1/2 verre de vinaigre blanc et 1/2 verre de coca cola au fond de la cuvette vide au pralable, laisser agir toute la nuit. Si trs
sale, ajouter verre de cristaux de soude.


Les cristaux de soude ne piquent pas les mains sauf si vous avez des petites plaies ouvertes.
Jai toujours les mains douces malgr toutes mes dmonstrations en atelier, en salons colos et pour ma maison !
Il ny a pas dadjuvants supplmentaires comme celui vendu en supermarch.
Toujours faire attention car le vinaigre fait mousser toutes ces poudres : on se croirait de bons chimistes !!

Vous trouverez pleins dautres astuces dans le livre de Raffa : Le grand mnage.

Il est important de mettre des bouteilles spray dans chacune des pices de la maison ave les recettes colles dessus.


Prcautions demploi : les produits sont hors de port des enfants mme sils sont cologiques.
Nous vous rappelons que les Huiles essentielles sont utiliser avec prcaution. Interdites aux femmes enceintes et aux sujets
pileptiques, aux personnes ayant des problmes de cur ou des pathologies graves et pour certaines huiles, interdites aux enfants
de moins de 7 ans.

Ma Recette pour vos meubles en bois Ma Recette pour vos meubles en bois Ma Recette pour vos meubles en bois Ma Recette pour vos meubles en bois
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25 litres de lessives avec un seul kit ! (500gr de copeaux)









Les produits ncessaires : toujours contrler que vos huiles essentielles ne soient pas dangereuses inhaler ou au
contact de la peau..














Recette pour X litres de lessive















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matriel indispensable pour une lessive cologique, base
de recettes simples
1 Bidon de 3 ou 5 litres
3 5 bouteilles vides di litre.
1 bouteille de Vinaigre blanc
1 sachet de Copeaux de savon de Marseille 500Gr
1 sachet de Bicarbonate de soude.
1 sachet de Percarbonate de sodium. cest du bicarbonate et de leau oxygne
1 sachet de Cristaux de soude.
1 flacon dHuile Essentielle Bio ecocert dArbre th de 10ml.
1 flacon dHe Bio ecocert de Lavandin de 10ml.ou celle de votre choix.



Etape1 :
20gr de copeaux de savon de Marseille pour 1 litre deau que vous versez dans une casserole avec un
peu deau pour faire fondre le tout.
Laissez fondre les paillettes, feu doux. Sil reste des petits grumeaux ce nest pas grave.
Attention sur Internet est conseill 50gr minimum par litre : cest une erreur !
20gr suffisent largement
Etape 2 :
Ajoutez indpendamment les litres deau chaude du robinet dans le bidon puis incorporer votre
mixture une fois bien liquide.
Il est important de laisser un espace ( du bidon) car une fois repose, il faut secouer trs fortement
cette prparation.
Aussi quelques gouttes dhuiles essentielles darbre Th qui sont aseptisantes. (Mais nous le prconisons
dans lajout de vinaigre dans le bac dassouplissant.)
Etape 3 :
Attendez 24 heures que le mlange refroidisse et le tout va devenir un gel homogne.
Note : Bien secouer le bidon avec chaque utilisation ..
Si vous prparez la lessive pour un bidon de 3 ou 5 litres, il est prfrable de diviser la lessive encore
chaude dans 3 ou 5 bouteilles d1 Litre,
Notre dos est assez sollicit !


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Ne mettre quun bouchon dans le bac de votre machine pour 4 5 kilos de lessive ( bouchon si balles de lavage).

Etape 4
Ajoutez ensuite 5 10 de gouttes dhuiles dessentielles selon votre odorat !
Au choix Citron = blanchissant
Lavande = relaxant
Arbre th = bactricide et fongicide
Eucalyptus= bactricide
Surtout respectez bien 20gr/litre car sinon ce sera trop pais.
Votre lessive est prte Votre lessive est prte Votre lessive est prte Votre lessive est prte ! !! !












Ajoutez les 6 balles de lavage dans le tambour. (Pour 4 5 kilos de linge, pour plus, utilisez 9 balles de lavage).
Attention si vous avez une cuve plastique.fragile !

Pour le linge de couleur : ajoutez 1 2 cuillres soupe de Bicarbonate de Sodium dans le bac lessive.
Le Bicarbonate dtache et vite aux couleurs de passer !

Pour le linge blanc : ajoutez 2 3 cuillres soupe de Percarbonate dans le bac lessive autant de cristaux de soude.

Pour les tches rebelles : taler su savon de Marseille en cube ou en spray la recette magique.
Mme si le blanc a des motifs, ils ne blanchiront pas.

A la place de lassouplissant : 1/2 bouchon pas + sinon lodeur des huiles sera diminuer (celui du bidon de 3 litres) de Vinaigre
Blanc dans le bac dadoucissant.
Ne vous inquitez pas, votre linge ne sentira pas le vinaigre, de plus, celui-ci prvient lentartrage de votre machine et fixe les couleurs
Vous pouvez ajouter quelques gouttes dhuile essentielle de votre choix dans la bouteille de vinaigre ou dans le bac de lassouplissant
selon vos besoins (5 10 gouttes)
OU OU OU OU





1 bouteille vide 1 litre.
2 cuillres de Bicarbonate de Sodium
1 verre de vinaigre Blanc
Remplir avec de leau.
10 gouttes dhuile essentielle de votre choix

Pour ma part, je prfre changer dodeur en fonction du linge laver :
Lavandin RELAXANT dans un peu de vinaigre pour : draps, housse de couette.
Citron pour les serviettes de toilettes les torchons
Eucalyptus quand les enfants sont enrhums !
Arbre th pour une lessive de dessous !




Certaines personnes ont envie de faire leurs copeaux elles-mmes. Utilisez alors un savon de Marseille, mais attention la qualit du
savon achet : il doit contenir au minimum 72% dhuiles vgtales (palme produite en France ou Olive).La savonnerie du Srail est
une des trs rares savonneries fabriquer un vrai savon de Marseille qui a un pouvoir dtachant surprenant.

Pour laver les chiffons fibres : faire couler un filet deau chaude sur les chiffons mis plat dans le fond de lvier et il suffit juste
de frotter doucement le savon sur le tissusau bout de 4 5 aller sur le chiffon, les tches partent toutes !
Ces recettes sont des recettes de grand-mre que vous retrouverez largement diffuses sur internet.
Notre site : ma-lessive-ecologique.fr
Pour plus dinformations, le livre Le Grand mnage de Raffa est en vente sur notre site internet. Si vous utilisez les copeaux non
fondus que vous mettez dans le tambour, vous encrasserez celui-ci et cest la pte assure !


Prcautions dEmploi Prcautions dEmploi Prcautions dEmploi Prcautions dEmploi
Prpar Prpar Prpar Prparation lavance de votre assoup ation lavance de votre assoup ation lavance de votre assoup ation lavance de votre assouplissant lissant lissant lissant


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On le dit incolore, blanc ou cristal mais il est surtout, puissant, cologique, et bon march, et
indispensable et essentielle dans une maison











Dsodoriser les cendriers : aprs les avoir nettoys, les asperger de vinaigre et les laisser scher sans les essuyer.

Odeur de cuisson: faire bouillir 1/4 de tasse de vinaigre dans une casserole d'eau.

Dsinfecter les planches dcouper : appliquer dessus une couche gnreuse de sel. Laisser agir 5 minutes, puis laver la
planche avec 1/2 tasse de vinaigre.

Nettoyer les cafetires : utiliser un mlange d'eau et de vinaigre en parts gales pour un cycle complet.

Votre rfrigrateur : Le vinaigre fera aussi des miracles en assainissant, pur sur une ponge sans rinage.

Dboucher un vier: mlanger du bicarbonate de soude et du vinaigre puis verser dans le tuyau. Il sera dbouch et
dsodoris. (les cristaux de soude peuvent aussi nettoyer tous vos conduits).
Ne jamais mlanger de vinaigre et deau de javel.

Nettoyant doux pour le laiton : mlanger de tasse de vinaigre, 1/4 de tasse de savon liquide, 1/8 de tasse de sel et 2
tasses d'eau. Appliquer ce mlange sur les objets en laiton ternis, puis essuyer immdiatement avec un chiffon doux.

Les cts de votre gazinire: il nettoiera sans effort vos dessus de placards encrasss.

Les micro ondes : pour le nettoyage ou les odeurs ,faites chauffer dans un bol un peu de vinaigre mlang
avec un peu deau durant 5 minutes, laisser agir passer un coup dponge.

Pour la vaisselle : limine la graisse, il nettoie et dgraisse le verre, et fait briller votre vaisselle si vous en
mettez un peu dans votre eau de rinage, il peut galement remplacer votre liquide de rinage de votre lave
vaisselle, il vous suffit de remplir le bac avec du vinaigre blanc.

Les casseroles en cuivre, pour les faire briller il suffit de les frotter avec une petite poigne de gros sel
asperge de vinaigre.

Les grilles de ventilation ou votre hotte. : il vous offrira aussi une possibilit de nettoyer le four sans
rcurer.(recette magique)


Le vinaigre blanc commun est fait, soit partir de la distillation du vinaigre de malt, ou un simple
mlange d'acide actique de l'eau

Pur, froid ou chaud, Souvent on a peur de lodeur du vinaigre mais elle disparat en quelques minutes
aprs schage.
Dans Dans Dans Dans Ma Cuisine Ma Cuisine Ma Cuisine Ma Cuisine

M MM Mon Vinaigre et ses Astuces on Vinaigre et ses Astuces on Vinaigre et ses Astuces on Vinaigre et ses Astuces
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Faire ressortir le got : dans les fraises au sucre par exemple on peut rajouter quelques gouttes de vinaigre
blanc.


La viande : pour lattendrir et dsinfecter, nettoyer une langue de buf par exemple quil faut
imprativement faire tremper dans leau vinaigre.
Quelques gouttes dans leau de la salade dlogeront les petites btes.


La conversation : tomate cerise, cornichons, salicornes ou autres condiments. Il suffit de mettre du vinaigre
dans un bocal qui ferme et dy ajouter les condiments lavs et schs.
Un chiffon ou un coton imprgn de vinaigre vers vos fruits ou lgumes les protgeront.



Les parois de douches ou les carreaux de faence :
Utilisez le pur sur une ponge pour, les traces deau mais aussi de savon laissez agir quelques minutes,
rincer et les traces disparatront en un instant,
sur les sols, quil dgraissera et dsinfectera en le mlangeant avec votre eau de lavage (1 verre pour 10
litres deau)
essayer le pur quand vous dplacez un meuble dans la cuisine un peu de vinaigre et un coup de serpillire,
rsultat assur.

Pour nettoyer et dtartrer les sanitaires : Mettre 1/2 verre de vinaigre blanc et 1/2 verre de coca cola au
fond de la cuvette vide au pralable, laisser agir toute la nuit.

Pur, il sert aussi dtartrer.

Pour nettoyer un endroit trs gras, il est bon d'ajouter du savon au vinaigre

Lingettes imprgnes au vinaigre :
Mlanger 3 cuillres soupe de vinaigre blanc,
1 cuillre soupe de savon liquide,
2 tasses d'eau,
Y tremper des carrs de tissus doux et propres de 15-20 cm de cts,
Puis les essorer et les placer dans une bote fermant hermtiquement.
Les lingettes : Sont idales pour nettoyer les vitres, miroirs, robinets, poignets de porte, viers, plans de travail,
appareils mnagers, interrupteurs, combin de tlphone, si vous navez pas de chiffons magique.

Tches des tapis : Faire dissoudre 2 cuillres soupe de sel dans 1/2 tasse de vinaigre. Frotter la tche,
laisser scher et passer l'aspirateur.

Brume rafrachissante pour la maison : Le vinaigre pur rafrachit merveille l'air vici.
Envoyer une brume rafrachissante l'aide d'un vaporisateur dans les endroits qui sentent le renferm, les odeurs de
cuisine ou de fume.
On utilise de prfrence du vinaigre de cidre, auquel on peut ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles pour
parfumer.

Dsodorisant les mauvaises odeurs.
On le vaporise dans les toilettes ou la poubelle mais aussi sur lurine animale il dtruit lodeur, le vinaigre est idal
pour dsinfecter les bacs chat.

Dsodoriser les rideaux :
mlanger 1 cuillre soupe de vinaigre blanc et
2 tasses d'eau chaude, et vaporiser lgrement les rideaux.

Sols trs sales :
Vaporiser du vinaigre pur sur les tches, amas de salet et zones collantes.
Laisser agir 5 minutes, puis passer la serpillire comme d'habitude.

Nettoyant pour meubles :
Mlanger 2/3 de verre de trbenthine,
1/3 de verre de vinaigre blanc et
1 verre dhuile de lin.
Utiliser un chiffon doux pour lappliquer sur la surface en bois

Nettoyer les trous d'vacuation :
Saupoudrer d'1/4 de tasse de bicarbonate de soude les trous d'vacuation,

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Verser immdiatement 1/2 tasse de vinaigre,
Laisser mousser et grsiller pendant 10 minutes, Puis verser 2 L d'eau bouillante. Une fois par semaine, verser 1/2
tasse de vinaigre dans l'vier.




Pour le linge Adoucisseur : Il peut se substituer un adoucissant pour le linge. Vous pouvez mettre
quelques gouttes de votre huile essentielle prfre pour parfumer
Il donne aussi une blancheur immacule au linge, efface les auroles laisser par la transpiration enlve les
taches, rend souplesse et fracheur au linge.
Rehausseur de couleur : pour le linge de couleur noir ou fonc, il vitera aussi votre ligne de dteindre faites
tremper les tissus qui dgorgent une aprs midi dans une bassine deau avec deux verres de vinaigre.
Tches de boue sur le linge : brosser avec un mlange de vinaigre et deau en parts gales.
Dtartrer la machine laver : Mettre 1/2 L de vinaigre blanc dans la machine et faire tourner vide, 60C.
Il est recommand de dtartrer la machine une fois par mois.
Aux feutres de vos enfants : il redonnera vie aussi, il suffit de mettre quelques gouttes de vinaigre dans un pot
Chambres:
Il rafrachit et dsodorise (matelas, sommiers et rideaux), apporte un vent de propret.
Nettoyant pour les jouets des enfants :
Dans une bassine ou en machine laver, mettez les pices nettoyer dans un sac pour viter davoir tout
ramasser, un verre de vinaigre pour 10 litres deau,




Pour nettoyer les pots de jardin et retirer les traces de calcaire.

Comme dsherbant: non dilu sur les mauvaises herbes

Comme dsherbant (contre les graines): peut dtruire les graines considres comme mauvaises.

loigne les fourmis: plac quelques places o elles ont l'habitude de circuler.


Permets de conserver la vitalit de fleurs cueillies: en ajoutant 2 cuillres caf de vinaigre et 1 cuillre caf
de sucre pour chaque 250ml d'eau, permets de conserver la fracheur de fleurs plus longtemps.

Le vinaigre peut aussi tre un substitut une pommade contre les piqres d'insectes.

Et encore bien dautres astuces donner sur internet.










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http://bicarbonate.de.soude.free.fr/_/le_bicarbonate.html

Le bicarbonate est une poudre blanche qui quilibre le rapport acidit/alcalinit du milieu dans lequel il se trouve :















En cuisine... pour nettoyer...
Les fruits et les lgumes :
liminer les produits de traitement sur les fruits et les lgumes en le nettoyant dans une eau bicarbonate (une cuillre caf par litre
d'eau).
Les poles et les plats sans effort :
Enlever les dpts incrusts en saupoudrant directement le bicarbonate sur les surfaces les plus sales, puis ajouter de l'eau chaude.
Laisser agir pendant au moins 60 min, puis nettoyer et rincer.
L'mail et l'inox sans les rayer : Frotter avec une pte faite de 3 mesures de bicarbonate et d'une mesure d'eau, applique sur
une ponge. Rincer, ponger et essuyer.
En cuisine... pour prvenir et neutraliser les odeurs
Dans le rfrigrateur : Mettre une bote ouverte contenant du bicarbonate dans le rfrigrateur ou conglateur. L'important est
d'assurer une surface de contact suffisante avec l'air.
Dans le lave-vaisselle : Saupoudrer directement sur la vaisselle sale une quantit importante de bicarbonate.
Dans le sac poubelle : En verser directement dans le sac au fur et mesure qu'il se remplit de dtritus.
En cuisine... pour la cuisson des aliments

Attendrit les lgumes secs : Pendant le trempage, ajouter une cuillre soupe de bicarbonate par litre d'eau. Laisser les lgumes
tremper pendant toute une nuit. Rincer avant la cuisson.
Rduit les temps de cuisson (donc consommation d'nergie) : Ajouter une demi-cuillre caf de bicarbonate par litre d'eau
avant de faire cuire les lgumes.
Prserve les couleurs des lgumes : Ajouter une cuillre caf de bicarbonate l'eau de cuisson permet aux lgumes de
prserver leur couleur, et aussi d'viter les odeurs dsagrables de certains lgumes qui se dispersent dans la maison.
Neutralise l'acidit des tomates : Une pince de bicarbonate aprs la cuisson neutralise l'acidit et rend la sauce plus digeste.
Il peut dissoudre les graisses,
Il corrige agrablement la duret de l'eau,
Il absorbe les odeurs,
Il est utile et complmentaire pour des
prparations culinaires,
Il entre dans la composition de certains
produits de tous les jours : Produits
pharmaceutiques (cachets effervescents),
alimentaires (potages, biscuits), et d'entretien
(poudre rcurer, litires de chats


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Attendrit la viande : Pour rendre la viande bouillie plus tendre, ajouter une demi-cuillre soupe de bicarbonate par litre d'eau au
dbut de la cuisson.
Favorise la pte bien leve et lgre : Incorporer une cuillre caf de bicarbonate pour 500 g de farine. (Attention : le
bicarbonate ne peut remplacer la levure de boulangerie).
Permet de monter plus facilement les ufs en neige : Une pince de bicarbonate par uf favorise la monte des blancs et en
fait une mousse ferme et are.
Rend les boissons plus dsaltrantes : Ajouter une demi-cuillre caf de bicarbonate 1 verre de jus d'orange, de
pamplemousse ou de citron.




Dsodoriser les canaps en tissus, les tapis et moquettes et raviver leurs couleurs : Saupoudrer uniformment de
bicarbonate. Laisser agir le produit de 15 minutes jusqu' 24 heures en cas d'odeurs persistantes. Puis passer l'aspirateur.
Nettoyer les traces du carrelage et des surfaces lavables : Frotter dlicatement avec une pte de bicarbonate applique sur
une ponge (une mesure d'eau pour 3 mesures de bicarbonate). Puis rincer et essuyer.
Faire briller l'argenterie : la frotter avec un linge imprgn de bicarbonate puis brosser ensuite soigneusement.
liminer les odeurs dans les cendriers : Verser une couche de bicarbonate au fond du cendrier. A remplacer chaque fois qu'il
est vid.
liminer les odeurs des espaces clos : Ouvrir une bote ou verser dans une soucoupe l'quivalent d'une demi-tasse (150g),
remplacer tous les 3 mois.
Absorber les odeurs des litires : Saupoudrer d'une couche de bicarbonate le fond de la cage ou du bac avant de verser la
litire.
Rafrachir le pelage du chien : Pour rendre le poil du chien doux et brillant, ajouter du bicarbonate l'eau de son bain (3 cuillres
soupe par litre d'eau).
Rafrachir le pelage du chien par un lavage sec : Saupoudrer le poil du chien avec du bicarbonate. Frictionner et brosser bien
pour liminer les grains.
Nettoyer les jouets des petits animaux en plastique : Immerger les jouets dans une solution de deux cuillres soupe de
bicarbonate dans un litre d'eau. Puis les frotter avec une ponge et les rincer l'eau courante.
Nettoyer les jouets des petits animaux en tissus : Les saupoudrer de bicarbonate. Laisser agir au moins 2 heures, puis
brosser pour liminer le produit.
Laver et dsodoriser le rideau de douche : Le frotter avec une ponge humide saupoudre de bicarbonate. Rincer puis
essuyer. Ou bien le mettre en machine en ajoutant 3 cuillers soupe (75 g) de bicarbonate au cycle de lavage.
Nettoyer la baignoire : La saupoudrer abondamment de bicarbonate. Puis frotter les surfaces avec une ponge souple humide.
Rincer et essuyer avec un tissu.
Faire disparatre les traces de tartre des robinets et des sanitaires en porcelaine : Les frotter avec une pte faite de 3
volumes de bicarbonate et 1 volume d'eau chaude, en vous aidant d'un chiffon ou d'une brosse pour liminer les traces les plus
tenaces.
Pour dsodoriser et viter les odeurs persistantes des viers, baignoires, bacs douches : Verser dans le siphon une
demi-tasse de bicarbonate. Y faire couler de l'eau chaude.



Il augmente l'efficacit de la lessive liquide : Ajouter une cuillre soupe (25g) de bicarbonate au cycle de lavage ou de
prlavage.
Il neutralise et supprime les odeurs persistantes et dsagrables des tissus : Ajouter une cuillre soupe de bicarbonate
au cycle de rinage.
l neutralise les odeurs dans le panier linge sale : Saupoudrer les vtements au fur et mesure qu'ils s'accumulent, puis
procder au lavage habituel sans retirer le produit avant de les mettre en machine.
Il prvient la formation de tartre dans la machine laver : Procder rgulirement (une fois par mois) un lavage vide
avec une demi-tasse (150 g) de bicarbonate.

Pour ma maiso Pour ma maiso Pour ma maiso Pour ma maison nn n

Pour mon linge Pour mon linge Pour mon linge Pour mon linge


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Faire disparatre le tartre des robinets et des sanitaires : Frotter avec une pte faite de 3 volumes de bicarbonate et un
volume d'eau chaude, en vous aidant d'un chiffon ou d'une brosse pour liminer les traces les plus tenaces (l'ajout de citron ou de
vinaigre peut encore amliorer le rsultat).
Laver la porte de la cabine de douche : Passer une ponge humide saupoudre de bicarbonate. Rincer l'eau tide et scher.
liminer les traces de moisissures : Saupoudrer de bicarbonate, laisser agir quelques minutes. Frotter avec une ponge, rincer
puis scher.





Nettoyer le barbecue et liminer les rsidus alimentaires et les graisses brles des plaques et des grilles : Frotter avec
une pte de bicarbonate (1 volume d'eau et 3 volumes de poudre) sur une ponge ou sur une brosse poils durs en cas de dpts
tenaces. Puis rincer et scher.
liminer les dpts et les tches du mobilier de jardin en plastique (siges, tables) : Les nettoyer l'eau chaude
additionne de bicarbonate (2 cuillres soupe par litre d'eau). Frotter, puis rincer. Pour viter l'odeur de moisi et de renferm lors du
stockage, saupoudrer les coussins et l'intrieur de la caisse de bicarbonate.
Dsherber : Saupoudrer entre les pierres ou les dalles du chemin, de la terrasse ou du patio. Il ralentit la repousse des herbes
indsirables.
Dcourager les parasites des plantes : Mlanger 1 cuillre caf de bicarbonate et 3 cuillres soupe d'huile d'olive. Verser 2
cuillres caf dans ce mlange dans une tasse d'eau et mouiller les plantes avec un vaporisateur sur les fleurs. Rpter l'opration
tous les 20 jours.

Pour la piscine...pour
Stabiliser le pH : Le bicarbonate peut tre utilis pour favoriser une eau limpide. Son emploi rgulier permet de maintenir le pH
une valeur optimale et lgrement alcaline. Le contrle du pH, associ l'usage de dsinfectants adapts, contribue maintenir l'eau
limpide et limiter les picotements des yeux. Pour les dosages, demander conseil un professionnel des piscines.
liminer efficacement les odeurs de chlore des serviettes et des essuie-mains : Ajouter 2 cuillres soupe de bicarbonate
la poudre de lavage main ou lors du cycle de lavage dans la machine laver le linge. Il est efficace galement lorsqu'il est ajout
l'eau du cycle de rinage.
Pour la voiture...pour
liminer les traces et les tches les plus rsistantes : Frotter avec une pte de bicarbonate sur une ponge humide (1 volume
d'eau pour 3 volumes de poudre). Rincer et essuyer avec un chiffon doux.
Dsodoriser les siges et la moquette : Les saupoudrer uniformment de bicarbonate. Laisser agir pendant 15 min, plus
longtemps en cas d'odeurs persistantes. Puis passer l'aspirateur. Le rsultat sera encore meilleur si vous brossez aprs avoir
saupoudr, pour faire pntrer les grains de bicarbonate dans les fibres.
Pour liminer les tches des siges en toffe et en tissus : Suivre les conseils du constructeur. Pour complter votre
nettoyage, saupoudrer la surface nettoyer de bicarbonate. Puis laisser agir au moins 15 min avant de passer l'aspirateur.
Pour liminer l'odeur laisse par les cigarettes : Verser du bicarbonate dans le fond du cendrier de votre auto, et renouveler
l'opration chaque fois que vous le vider. Vous pouvez galement le nettoyer avec une ponge humide saupoudre de bicarbonate.
Rincer et essuyer.
Dsodoriser les tentes et les sacs de couchage : Les saupoudrer abondamment de bicarbonate avant de les stocker. Il est
galement possible de le faire avant de les utiliser pour liminer les odeurs dues la priode de stockage : saupoudrer de bicarbonate,
laissez agir au moins une journe puis secouer ou aspirer avant de les utiliser.

Nettoyer et neutraliser les odeurs du sac isotherme et du bac glaons : Les faire tremper dans une solution d'eau chaude
et de bicarbonate (2 cuillres soupe par litre d'eau).

Pour liminer les tches, les rsidus alimentaires et les traces de moisissures : Vous pouvez galement l'utiliser sous forme
de pte (3 volumes de poudre pour 1 volume d'eau).






Pour mon Jardin Pour mon Jardin Pour mon Jardin Pour mon Jardin

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En hygine et sant... idal pour


Un bain relaxant : Dans l'eau chaude, le bicarbonate laisse une sensation agrable d'une peau lisse et souple. Pour cela, diluer une
demi-tasse de bicarbonate dans une baignoire d'eau chaude 37-40C.


Un bain de pied mollient :En diluant 2 cuillres soupe dans l'eau du bain de pied, le bicarbonate apporte une sensation de bien-
tre aux pieds et aux jambes. De plus, frotter les callosits avec une pte constitue de bicarbonate, humidifi favorise la suppression
des cellules mortes et rend la peau plus souple.


L'hygine buccale : Des rsidus alimentaires qui se dposent entre les dents, en se dgradant, librent des acides qui attaquent
l'mail et qui favorisent l'apparition des caries.
En qualit de substance tampon, le bicarbonate neutralise ces acides. Utilis en bain de bouche en diluant une cuillre caf de
bicarbonate dans un verre d'eau, il rafrachit l'haleine en liminant les odeurs dsagrables qui ont des origines acides (ail, oignon) ou
fortement basiques (poisson).
Grce son action dlicatement abrasive, il peut aussi tre utilis pour blanchir les dents, en liminant progressivement les tches
causes par la cigarette ou le caf.

Pour cela, humidifier la brosse dents, saupoudrer un peu de bicarbonate et brosser les dents comme avec un dentifrice classique.

Avoir des mains douces : Diluer 2 cuillres soupe de bicarbonate dans 1 litre d'eau tide et immerger les doigts pendant 10
minutes. Procder ensuite la manucure.

Dsodoriser les chaussures : Saupoudrer de bicarbonate l'intrieur des chaussures (viter de le faire directement sur le cuir qui
pourrait s'asscher). Laisser agir toute la nuit avant de le retirer. En plus de combattre les odeurs, il rend l'intrieur des chaussures
moins propice au dveloppement de certains champignons microscopiques et certaines moisissures.

Un peeling dlicat : Aprs avoir lav le visage avec votre savon habituel, appliquer une pte faite de 3 volumes de bicarbonate et 1
volume d'eau. Masser dlicatement, sans trop appuyer, en petits mouvements circulaires. Rincer ensuite dlicatement avec de l'eau.

Avoir des cheveux souples et plus brillants : Ajouter une fois par semaine, 1 cuillre caf de bicarbonate, au shampoing
habituel. Masser et rincer, puis appliquer le baume.

Nettoyer les peignes et les brosses : Les immerger dans un rcipient plein d'eau chaude dans laquelle vous aurez dissout quelques
cuillres de bicarbonate. Laisser agir quelques heures puis rincer.
Pour mon corps Pour mon corps Pour mon corps Pour mon corps