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ENFOQUE DEL ANALISIS TRANSACCIONAL DE ERIC

BERNE
BREVE HISTORIA

Eric Berne, el creador del Análisis Transaccional, nace en 1910 en Canadá. Es
psicoanalizado por Federn e inicia después un segundo análisis con Erikson. Comienza sus
primeros trabajos en 1954 en U.S.A. y fallece en pleno uso de sus facultades en 1970.

En el Perú se introduce el A.T. en el Año 1968 con el Dr. Carlos Alberto Seguín, a
partir de 1974 se desarrolla rápidamente con la Fundación de la Sociedad Peruana de
Análisis Transaccional.

ANALISIS TRANSACCIONAL : ¿QUÉ ES?

1. Teoría de la conducta individual y social.
2. Separa el comportamiento en unidades simples y fácilmente comprensibles por esa
razón lleva el nombre de análisis.
3. Aplica ese análisis a los intercambios de estímulos y respuestas entre personas,
razón por la cual lleva el nombre de transaccional.
4. Sostiene que el individuo puede aprender a conocerse, a pensar y decidir, por sí
mismo, a expresar sus emociones auténticas, creando una comunicación abierta
entre los componentes afectivos e intelectuales de la personalidad.
5. Constituye un enfoque racional de la conducta humana, habiendo demostrado ser
una herramienta eficaz para producir cambios positivos en las comunicaciones:
Intrapersonales, interpersonales y grupales.
6. Es sencillo.- Utiliza un vocabulario cotidiano.
7. Es objetivo.- Se refiere a comportamientos registrables y verificables.
8. Es predictivo.- Sus técnicas permiten prever con alta probabilidad de acierto, la
conducta del individuo.
9. Es preventivo.- El autoconocimiento que se logra permite tener comportamientos
irracionales, así como la transmisión de mensajes negativos a quienes nos rodean.
10. Es eficaz.- Permite una comprensión inmediata de la conducta y en muchos casos
una inmediata aplicación.
11. Es potente.- Impacta desde el primer momento por la información que moviliza y por
sus técnicas eficaces.
12. Es integrativo.- En el marco referencial del A.T. pueden traducirse con facilidad
conceptos complejos de otras teorías.

AREAS DE CONDUCTA
1. Mental : Pensamiento y emociones
2. Física : Sensaciones, también y emociones del cuerpo
3. Interpersonal : los roles ó papeles que desempeñamos.

En todo momento, cualquier cosa que hagamos involucra las tres áreas simultáneamente,
aunque por razones de estudio consideramos una por vez.; por ejemplo, al leer estas líneas,
usted funciona con su área mental (piensa, analiza y siente diferentes emociones), utiliza sus
ojos para leer, las manos para sostener y pasar las hojas (área física) y puede aplicar lo
aprendido en distintos roles como: Ocupacional, Pareja, Familia, Social, etc.

LOS DIEZ INSTRUMENTOS DE ANALISIS TRANSACCIONAL
1. Análisis estructural y funcional (intrapersonal)
2. Análisis de las transacciones (interpersonal) simbiosis, descalificación, conductas no
productivas.
3. Caricias.
4. Posiciones existenciales.
5. Emociones y rebusques.
6. Análisis de los juegos, triángulo dramático (interpersonal)
7. Estructuración del tiempo.
8. Análisis del argumento y metas de vida (intrapersonal)
9. Miniargumento.
10. Dinámica de grupos.

ANALISIS ESTRUCTURAL DEL PRIMER ORDEN
Berne, llamó a los Estados del Yo "componentes estructurales de la personalidad" , los
representó de la siguiente manera: Padre, Adulto, Niño.
Definió a cada uno de ellos como un sistema de emociones y pensamientos, acompañados
de un conjunto afín de patrones de conducta.

1. ESTADO DEL YO PADRE
Cuando una persona actúa, habla o piensa como lo hicieron su padre, madre y otras figuras
importantes de su infancia.
El padre contiene y transmite los elementos culturales, las pautas sociales, morales y
religiosas.
lo que se debe hacer
El concepto aprendido de la vida

2. ESTADO DEL YO ADULTO
Cuando una persona funciona computando la realidad, procesándola y actuando con
conciencia, le corresponde los juicios de la realidad, el razonamiento lógico y el pensamiento
racional.
lo que conviene hacer
El concepto razonado de la vida

El adulto comienza a formarse a los 2 años y su desarrollo continúa toda la vida.

3. ESTADO DEL YO NIÑO
Una persona está en su niño cuando empieza, siente y actúa como en su niñez, en este
estado del Yo residen las emociones, la intuición, creatividad y espontaneidad.

Lo que nos gusta hacer

 ANALISIS FUNCIONAL

Cada uno de los estados del Yo descritos anteriormente, puede, además, ser descompuesto
en otras conductas observables que nos muestran con suma nitidez cómo funciona nuestra
personalidad.
El análisis de estos componentes se denomina, por ello, análisis funcional, el cual
considera que el Yo tiene cinco estados funcionales que son: Padre critico, Padre nutritivo,
Adulto, Niño libre y Niño adaptado.

 ESTADOS FUNCIONALES DEL PADRE

El padre tiene dos estados: El padre crítico y el padre nutritivo.
a) El padre Critico: De aquí provienen las conductas nuestras que expresamos en
forma de normas, mandatos, disposiciones, principios, órdenes.

b) El padre Nutritivo: Esta parte de nuestra personalidad provee conductas de apoyo,
protección, prevención, enseñanza. Brinda seguridad, amparo, consejo.

PADRE CRÍTICO OK Ó PROTECTOR
En este caso actúa el Padre Protector: gracias a él tratamos de proteger o prevenir a los
demás o a nosotros mismos de situaciones peligrosas o que puedan ocasionar
consecuencias negativas. El Padre Protector no sobreprotege ni empalaga con su cautela:
simplemente ofrece amparo y seguridad, sin provocar, gratuitamente, temores ni dudas.
PADRE CRITICO NO OK Ó PERSEGUIDOR
En este caso actúa el Padre Perseguidor: tiránico, rígido e, incluso, despiadado en el castigo.
Es altamente negativo; casi siempre busca únicamente atemorizar, criticar, rebajar. Mientras
más actúe Ud. de esta manera, más logrará que los demás, en vez de mejorar, se
complementen con esta actitud y empeoren, aumentando su propia patología.
Generalmente se actúa de esta manera porque de niños nos trataron así y, para
sobrevivir y no dejar que los demás nos traten en igual forma, nos adelantamos y asumimos
la actitud del pereseguidor, tratando a los demás como nos trataron, a fin de que ellos no nos
traten de la misma manera. Hay un fondo de venganza y de defensa en esta actitud.

PADRE NUTRITIVO OK Ó PERMISIVO
Si actúa Ud. así, está funcionando en su personalidad el Padre Permisivo, que es un estado
positivo que indica que Ud. en su infancia fue afortunado de contar con alguien que confiaba
en Ud. y que le enseñó a valerse por sí mismo, dándole permisos que lo ayudaran a ganar
independencia y seguridad, y asegurándole, a la vez, respaldo en casos de real necesidad.
Esta es la manera de comportarse con los demás principalmente con los hijos y, sobre todo,
con uno mismo, otorgándose los permisos necesarios para sentirse libre de crecer,
independizarse y ser dueño de sí mismo, sin pretender hacerlo antes de tiempo e
inventándose permanentemente a "estar bien".

PADRE NUTRITIVO NO OK Ó SALVADOR
¡Cuidado! Está Ud. actuando como Padre Salvador y, sin proponérselo, puede Ud. causar
mucho daño a los demás creándoles dependencia, inseguridad, impotencia y no dejándolos
crecer. Usted trata de salvar a los demás de aquello que a Ud. mismo le causa miedo. Y,
curiosamente, provocará usted, gracias a esta obsesión de protección, que los demás
caigan. Precisamente en aquellas situaciones de las cuales Ud. los trata de salvar, porque
usted con su sobreprotección está dándoles una clara idea de lo que tienen que hacer
demás o para poder salvarlos después. ¡Y los demás, salvo algún rebelde, le siguen el juego
y se transforman en desvalidos o irresponsables!

 ESTADOS FUNCIONALES DEL NIÑO

El niño tiene dos estados: el Niño libre y el Niño Adaptado.

a) El NiñoLlibre: Es la parte de nuestra personalidad que determina que actuemos
atendiendo, en forma espontánea y sin control, a nuestros impulsos, instintos y
emociones. Gracias a ellos somos creativos, intuitivos, afectivos y sensuales.

b) El Niño Adaptado: Es el niño nuestro que está programado para actuar
sujetándose a los mandatos del Padre, según lo que disponen sus patrones
culturales, éticos o sociales. A menudo cuando actúa esta parte de nuestro Yo
somos retraídos, sumisos o restringidos en nuestro comportamiento.

NIÑO LIBRE OK
Esta es la parte más importante de nosotros, según muchos transaccionalistas. Es el Niño
Natural o Intuitivo que tenemos en nuestro interior y que busca la satisfacción positiva de
nuestros deseos, de aquello que como seres biológicos aspiramos, pero que tenemos a
veces que reprimir, por acción de nuestro Padre o nuestro Adulto. Esta parte le da sentido a
nuestra condición de seres humanos, a la vez inteligentes, pero también sensitivos, curiosos
y, sobre todo, creativos. Aquí está nuestra capacidad de gozar con "okeidad" de la vida, de
disfrutar, sentir, experimentar.

NIÑO LIBRE NO OK
En cambio, cuando actúa esta parte de nuestro niño, somos infantilmente egoístas, brutales
hasta la crueldad o tal vez groseros. En este estado solemos también engañar a los demás o
los manipulamos para satisfacer nuestros impulsos.

NIÑO ADAPTADO OK
Cuando funciona esta parte de nuestra personalidad nos comportamos con un sentido infantil
positivo de adaptación a las normas y a lo establecido por las costumbres sociales.
Obedecemos o acatamos procurando mantenernos en buenas relaciones con los demás.
Muchas de nuestras conductas de este tipo se convierten incluso en reflejos condicionados:
decir "salud" cuando alguien estornuda; frenar frente a un semáforo rojo; lavarnos las
manos antes de comer.

NIÑO ADAPTADO SUMISO (NO OK)
Esta parte de nuestro Yo nos hace actuar en forma sumisa, disminuida, desvalorizada y
temerosa porque uno actúa influido por el Padre NO OK de nuestros Padres Reales ("no
debes exagerar en tus diversiones", "haz como fulano", "esto no se debe hacer", "pobrecito,
no puedes"), lo cual hace que pongamos de manifiesto nuestras conductas de incapacidad,
impotencia o no realización:

"No gozo en la cama" "soy obediente y no exagerado en mis diversiones"

"La quiero, pero no me atrevo a decírselo" "cumplo el mandato de que soy un pobrecito y no
puedo"

NIÑO ADAPTADO REBELDE (NO OK)
Este estado se pone en evidencia cuando asumimos una conducta rebelde, agresiva o
rencorosa, enfrentándonos a algún tipo de autoridad real o a otra conducta que nos desafía.
Generalmente actuamos así cuando nos oponemos a cualquier situación o imagen que nos
recuerda al Padre respecto del cual fuimos entrenados para rebelarnos (padre real, profesor,
hermano mayor, etc.).

 TRANSACCIONES
Son intercambio de estímulos y respuestas entre los estados del Yo de una persona
y otra. Cuando dos o más personas se reunen tarde o temprano se comunican; una de ellas
dirigirá un mensaje o estímulo verbal, gestual, como una mirada a una persona, ésta dará
una respuesta. En las transacciones se dan y se reciben mensajes.

CLASES:

TRANSACCIONES SIMPLES
Se dan entre dos estados del Yo, uno de cada individuo. A su vez son complementarias y
cruzadas.

a) Complementarias.-
Cuando el estímulo parte de un estado del Yo de una persona y va a otro estado
determinado de la otra persona y encuentra respuesta en el mismo estado, es decir, la
respuesta vuelve por el mismo camino. Estas transacciones se desarrollan con claridad y
facilitan la comunicación porque dejan el canal abierto para seguir comunicándose con
fluidez.

b) Cruzadas
En este tipo de comunicación no se satisfacen los criterios esperados, es decir, en lugar de
responder en el estado del Yo, que se espera, se responde con otro. A menudo este tipo de
transacción paraliza, corta o por lo menos dificulta la comunicación, pues, al no ser
complementarios los canales se interrumpen el flujo de estímulos de un emisor a otro.

TRANSACCIONES ULTERIORES
Es cuando involucra a tres o más estados del Yo simultáneamente, una se da a nivel de
mensaje social y otro a nivel subliminal, no manifiesto, es un mensaje psicológico. Estas
transacciones nos llevan a los juegos psicológicos, porque, los mensajes tienen doble
contenido: uno evidente y otro escondido sutilmente, transmitido por el tono, el gesto, el
énfasis, la intensión indirecta de tipo psicológico. A su vez son: Angulares y dúplex.

a) Angulares
Cuando el mensaje va dirigido desde un estado del Yo de una persona hacia dos estados del
Yo de la otra persona.

b) Dúplex
Cuando la comunicación se da en cuatro estados del Yo simultáneamente, dos en cada
persona, uno es evidente y otro subliminal.

 POSICION EXISTENCIAL

Es la forma en que cada persona se siente a sí misma y siente a los demás. Cada uno de
nosotros puede opinar de nosotros mismos y de los demás, así puede decir "que soy bueno,
malo, capaz, tonto, estoy bien o estoy mal" y sobre los demás puede decir que, "es
generoso, egoísta, malo, está bien o está mal". Son cinco las posiciones existenciales:

1.Yo estoy bien - tú estás bien

Es una posición maníaca en el que el individuo niega los aspectos negativos propios y de
los demás y pone énfasis en resaltar lo positivo y lo bueno de sí y de los demás.

2. Yo estoy bien - tu estás mal
Es una posición paranoide en el que el individuo atribuye todos los aspectos negativos de sí
a los demás; esta posición quedó grabada cuando el sujeto de niño recibió castigo; cree que
sus padres no están bien porque le pegan y le persiguen. El se considera bueno, que no lo
comprenden, por lo que será receloso, desconfiado, lleno de odio, sentirá que el mundo es
responsable de sus problemas.

3. Yo estoy mal - tú estás bien
Es una posición depresivo-neurótica, en el cual el sujeto atribuye todo lo negativo a sí mismo
y lo positivo a los demás; esta posición queda grabada cuando de pequeño el sujeto se
siente inútil, molesto, incapaz, infeliz, considera que los demás son útiles, eficientes e
importantes. Las personas de esta posición por lo general se sienten inferiores, se alejan de
los demás y del medio ambiente

4. Yo estoy mal - tú estás mal
Es la posición depresivo-psicótica, en la cual la persona experimenta un total abandono,
infelicidad, incapacidad tanto de sí como de los demás; esta posición adoptan las personas
que han tenido una infancia infeliz y que han concebido la idea de que ni ellos ni los demás
tienen valor.

5. Yo estoy más o menos bien - tú estás más o menos bien
Es la posición normal, en la cual la persona reconoce aspectos positivos y negativos propios
y de los demás. Son las personas que tienen una actitud sana y optimista hacia sí mismo y
hacia la vida, suelen comunicarse libremente con los demás.
 CARICIAS

Son todos aquellos estímulos que van de una persona a otra, con la intensión de invitarla a
sentirse bien o mal a través de un contacto físico, verbal, gestual, escrito o de cualquier otro
tipo. Las Caricias pueden ser: Positivas y Negativas.

Las Caricias Positivas
Pueden ser: verbales, gestuales o físicas; las caricias físicas son la más potentes porque,
transmiten sentimientos y emociones directamente.

Las Caricias Negativas:
También pueden ser; verbales, gestuales o físicas, invitan a sentirse mal, son destructivas y
a su vez pueden ser agresivas, de lástima y falsas.

Las caricias también pueden clasificarse en: Condicionales e Incondicionales. Las
Condicionales implican una condición previa para ser otorgados y las Incondicionales no
requieren de condición alguna para ser otorgadas. En cada caso pueden ser adecuadas e
inadecuadas.