1- UN TROZO DE HOJA DE ALOE VERA, CALCULEN DE 3X3CM(para no desperdiiar !an!

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#- ACE$TE DE RO%A MO%&UETA EXTRA V$R'EN (REN%ADO EN )R*O+ (,an!o -as
anaran.ado es e/ aei!e, -as 0i!a-ina A on!iene -1e!aaro!eno- "
3- UNA CREMA NUTR$T$VA O H$DRATANTE &UE NO %EA MU2 L$&U$DA, MA% 3$EN
E%(E%A
/o 4,e de1en 5aer es or!ar /a 5o.a de a/oe a/ -edio 6 raspar on ,n ,5i//o e/ 7e/ de/ in!erior, de 8s!o
de1eran ,sar ,na ,5ara de di5o 7e/, /o de1en -es/ar on 19 7o!as de/ aei!e, 6 on ,na ,5arada
de /a re-a 5idra!an!e+-es/ar/o 1ien 5as!a in!e7rar /os o-ponen!es+ 6 /o pasan a ,n 1o!e de p/as!io o
:ras4,i!o os,ro 4,e des8en, /o !apan 6 /o de.ais en /a ne0era 5as!a por ,na se-ana, por4,e -as !ie-po
no d,ra, 6a 4,e s,s propiedades o-ien;an a de7radarse+
%E LO DE3EN A(L$CAR< EN $NV$ERNO< A LA MA=ANA 2 A LA NOCHE+
EN (R$MAVERA - VERANO, (&UE E% CUANDO 2A HA2 %OL"< A LA NOCHE %OLAMENTE 2
(ARA EL D$A HACEN LA M$%MA (RE(ARAC$ON (ERO EN LU'AR DE UT$L$ZAR ACE$TE
DE RO%A MO%&UETA DE3E %ER CON ACE$TE DE OL$VA E-V$R'EN+ E%TO %E DE3E A &UE
EL ACE$TE DE RO%A MO%&UETA CONT$ENE AC$DO RET$NO$CO &UE E% MU222
%EN%$3LE AL %OL 2 MANCHAR*A LA ($EL+
(ARA &UE TEN'AN $DEA DE LO &UE E%TAR*AN UT$L$ZANDO, LE% COMENTO &UE E%
UN (RE(ARADO ULTRA RE'ENERANTE, REA)$RMANTE LO (UEDEN U%AR NO %OLO
(ARA ARRU'A% %$NO HA%TA (ARA &UEMADURA% 2 E% M$-LA-'RO-%O,EL ALOE T$ENE
MUCHA V$TAM$NA A , V$T+ E, V$T C, OL$'OELEMENTO% $ND$%(EN%A3LE%, M$NERALE%
UN MONT>N, EL ACE$TE DE RO%A MO%&UETA CONT$ENE COMO D$JE 3A%TANTE AC$DO
RET$NO$CO, V$T+ C+
LA% MANCHA% O%CURA% %E VAN, %E LO% A%E'URO, LA% ARRU'A% %E %UAV$ZAN, 2
ADEMA% DE RE(ARAR MANTENDR? LA ($EL JOVEN CON EL (A%O DEL T$EM(O+
ANTE% DE E%TO HE (RO3ADO CREMA% DE LA% MA% CARA%< ROC , V$CH2, ETC+ETC, 2
DE3O DEC$R &UE N HA2 CO%A &UE %U(ERE EL (RE(ARADO &UE LE% HE E%CR$TO+
CU$DADO%< %$ LA ($EL E% 'RA%A, NO A(L$CAR EN LA ZONA @ T @ DEL RO%TRO (NAR$Z 2
)RENTE" &UE E% DONDE %E ENCUENTRAN LA% 'LANDULA% %E3ACEA%, O A(L$CAR
%OLAMENTE ALOE VERA %$N EL ACE$TE+
RECUERDEN< A(L$CAR TOOOOODDDDDOOOO%%%%% LO% D$A% %$N EXE(C$>N, # VECE%
AL D*A 2 2A VER?N+
Me /a 5ie 5ae ,nos dias, 6 0a 7enia/, i-a7ino 4,e on e/ !ie-po, a,n se no!aran -e.ores res,/!ados++
s,er!e 6 1esi!os
an!es /a0ar!e /a ara on .a1on ne,!ro
es poner e/ 7e/ de sa1i/a en e/ ros!ro 6 desp,es de.ar #9 -in,!os 6 en.,a7ar pero /a sa1i/a no se pone !an
so/o a1riendo/o 6 saar e/ 7e/ 0arias 0ees 5e 0is!o 4,e /a 7en!e aonse.a e5a!e e/ 7e/ pero es -a/o !e
-an5a peor -ira /o or!as en 3 par!e ,n 1rasi!o de /a sa1i/a o a/oe /,e:o /e 4,i!as esas ,n!i!as 4,e
sa/en a /os os!ados eso /o de.as re-o.ando en a7,a 6 reien a/ dia si7,ien!e saas ese 7e/ 6 /o ap/ias
en donde !, 4,ieras es 4,e /a sa1i/a !iene 4,e 0o!ar ,n 6odo de o/or ro.o si eso no drena !e -an5ara
peor /a ara asi 4,e 6a sa1es re-o.a /a sa1i/a de ,n dia para e/ o!ro
-e.or pon!e/a on -ie/ de.a!e/a ,na 5ora 6 /,e7o re!i!a/a on a7,a a/ien!e , se !e pone /a ara o-o ,n
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