You are on page 1of 3

Grdinia ROMANIA s.

Sngereii Noi

Complexe
de exerciii
pentru copii de 5 7 ani

Elaborat : Ucraune Rodica


Grupa a VI - a pregtitoare : NGERAII

Sngereii Noi 2014

Educaia fizic a tinerei generaii constituie unul din elementele de baz a sistemului
educaional al copiilor. Ea contribuie la pregtirea unui tineret capabil, sntos i puternic pentru a
se integra n societatea modern.
Sntatea, dezvoltarea fizic armonioas constituie premise importante ale calitilor,
capacitilor i trsturilor de caracter ale copiilor. Influenarea favorabil a strii de sntate,
sporirea capacitii de efort a organismului prin exersarea funciilor vitale i de adaptare la mediul
nconjurtor, precum i formarea deprinderi lor de igien individual i colectiv, constituie motivele
fundamentale ale societii i valorii educaiei fizice. Educaia fizic are i sarcina de a contribui la
dezvoltarea i formarea acelorai trsturi i componente ale personalitii pe care le vizeaz i
procesul de pregtire intelectual i sistemul general de instrucie i educaie.
Dezvoltarea acuitii i preciziei simurilor, a capacitii de percepere a spaiului i timpului,
favorizarea dezvoltrii spiritului de observaie, a iniiativei i imaginaiei alturi de stimularea
dezvoltri a noilor relaii sociale ale copilului n condiiile create de nvmntul preprimar i
influenarea trsturilor de caracter, sunt sarcini educative de mare nsemntate prin intermediul
crora se realizeaz integrarea educaiei fizice n procesul complex al educaiei i instruciei colare,
interferena i cu celelalte obiecte de nvmnt. Concepiile i practicile n virtutea crora educaia
fizic i sportul erau trimise la periferia preocuprilor societii, fiind considerate activiti minore,
dexteriti ale planului de nvmnt au fost abandonate, recunoscndu-se n prezent c ele ofer
cadrul propice prin intermediul cruia se poate aciona eficient in direcia realizrii obiectivelor
urmrite de educaia general. n acest sens se impune perfecionarea modalitilor de integrare
eficient a obiectivelor educaiei fizice i sportului n obiectivele generale ale educaiei, n ideea
valorificrii lor eficiente pe planul educaiei intelectuale, afective, morale, a pregtirii pentru via .
Perioada precolar(3-7 ani) reprezint importante modificri n dezvoltarea fizic i psihic
a copiilor; sub aspectul general precolarul este dinamic, se mic uor i rapid, vorbete cursiv, este
capabil de activiti variate, este curios, triete intens afectiv diferitele momente prezente, posed
capacitatea de cooperare i iniiativ. Precolarii de 3-4 ani se caraterizeaz printr-un dinamism
accentuat, manifestat n ntreaga conduit de adaptare la situaii, de investi gaie a mediului ca i n
relaiile cu prinii i oamenii. Ei sunt nclinai spre expansiuni motorii i afective, aciuni
independente i de autoevideniere, fiind n acelai timp instabil i stngaci n unele situaii. Copiii
de 4-5 ani au traversat puseul de cretere si au dobndit un echilibru psiho-comportamental mai
mare ei sunt vioi si atenti la cele din jur,manifesta o curiozitate crescuta exprimata prin mulimea
ntrebrilor adresate adulilor, particip cu druire la jocurile cu subiect,se pasioneaza pentru
povestiri.activitti ct mai complexe.
Copiii de 5-7 ani trec prin momente de fragilitate fizic, dublat de o uoara dezadaptare la
situaiile ambianei,exprimat prin incpnare sau obrznicie. Cu toate acestea intelectual sunt
capabili de activitate perceptiv mai intens, fiind interesai de dese, .scriere, nvnd literele n
mod spontan i fcnd ncercri de citire, preocupati i interesai de excursii, vizite, concursuri
sportive,e.t.c. Cunoaterea particularitilor anatomo- fiziologice ale copiilor constituie o condiie
absolut necesar pentru buna desfsurare a educaiei fizice n grdini,deoarece o ajut pe
educatoare s neleag importana educaiei fizice la vrsta precolar. Pentru a nelege locul i
rolul educaiei fizice n cadrul educrii multilaterale a copiilor de vrsta precolar, trebuie s inem
seama c aceasta se realizeaz ntr-un proces unitar complex, n care se mbin armonios toate
aspectele fenomenului educativ.

Pe lng activitile obligatorii de educaie fizic, plimbrile , jocurile de micare,


drumeiile contribuie la ntrirea sntii copiilor i sunt indispensabile n dezvoltarea lor fizic,
armonioas.
Sa nu uitm concursurile sportive desfurate cu prilejul diferitelor evenimente: 1 IUNIE,
ZIUA PMNTULUI, ZIUA EUROPEI, concursuri ntre diferite grdinie, care alturi de
plimbri i drumeii contribuie la educaia moral a copiilor. Ei nva s nu evite efortul fizic, s
nving unele dificulti, le dezvolt voina, curajul, spiritul de colectiv.
Numai simpla deplasare n mijlocul naturii este un mare ctig pentru sntate i pentru
dezvoltarea fizic a copilului precolar, al crui organism se afl ntr-o important perioad de
cretere i dezvoltare.
Folosirea jocurilor de micare ca mijloc de prevenire a unor boli sau de tratare a lor, de
corectarea unor deficiene fizice, ct i pentru clirea organismului i formarea unei inute
frumoase dateaz de mii de ani. Practicarea jocului se mpletete armonios cu factorii naturali de
mediu n preocuprile educaionale ale omului din totdeauna.
Societatea modern pune la dispoziia prinilor posibilitatea de ai nscrie copiii de mici la
diferite sporturi: not, schi, dansuri populare, modeme, unde sub ndrumarea unor specialiti i
educ i-i dezvolt calitile fizice i de caracter.
Educatoarele sunt chemate s asigure condiii ct mai bune desfurrii activitilor de
educaie fizic cu precolarii, s valorifice pe deplin influenele pozitive pe care natura i micarea
le ofer cu prisosin.