You are on page 1of 1

KOM JE MEE VLIEGEN OP

RIJKSHEMELVAART?
AcroYoga Workshop
op 10 januari 2010
inclusief heerlijke vegetarische lunch gemaakt
door Jefta

AcroYoga is een unieke samensmelting


van drie eeuwenoude disciplines.

AcroYoga is een samensmelting van de spirituele


beoefening van Yoga, de liefdevolle aanraking van
Thaise massage en de dynamische kracht van
Acrobatiek. In deze workshop komen alle aspecten van
Acroyoga langs.

Workshop AcroYoga FUNdamentals,


Bouwen aan vertrouwen, verbinding en speelsheid!

In deze workshops maak je kennis met alle verassende, verdiepende en speelse


aspecten van deze AcroYoga;
We maken verbinding met elkaar en onszelf door een ‘cirkel ceremony’ , asana-
warmup in een cirkel en partner-asana. Daarna doen we fundamentele
acrobatische oefeningen, om daarna te kunnen genieten van Thaise massage en
de icing on the cake; Therapeutic flying!
Bij Therapetic Flying wordt je als ‘flyer’ in omgekeerde houding gedragen en
worden er stretches en massage technieken aan je gegeven en genieten we van
het samenspel van geven en ontvangen.

Kosten: € 50,- (inclsief vegetarische lunch)


Wanneer: 10 januari 2010
Hoe laat: 10:30 - 12:30 & 14:00 – 16:00
Waar: dansstudio Rijkshemelvaart (oude Haagse weg ….)