關懷身邊的人

文／青松
發火的時候，一切關懷都沒了。玻璃杯裡裝了牛奶，我
們會說那是一杯奶；如果杯子裡裝的是清水，我們會說那是
一杯水。所以決定本質的是內涵，而不是外表。

當心情不好、火氣滿腹時，你會選擇對誰發洩？答案：
最親的人，父母兄弟愛人。就像流行歌曲裡唱的──我最愛
的人卻傷我最深。這是人的通病。對於和自己有距離的人，
往往可以禮貌相待；而和自己沒有距離的人，就沒有形式的
束縛了，想發火就發火。

晚上吵了老公一頓，多日遇事不悅積攢下的委屈一發不
可收拾。老公耐心聽我胡言亂語地發洩，不住地說「sorry」
。
每次都是這樣，在我生氣的時候，老公從來不和我爭辯，不
管誰對誰錯，說對不起的肯定是他。等我情緒穩定後，老公
有時就會複述我當初說過的話。我原來那麼蠻橫無理，簡直
像個我不認識的人。

發洩完，看時間太晚，老公那裡已經半夜，就用命令的
口氣讓他去睡覺。看著老公下線，心裡突然一陣空虛，說不
出的悔恨。剛才那個凶巴巴的人，真的是我嗎？老公沒有惹
我，憑甚麼要對他發脾氣？如果異地而處，我會忍受得了
嗎？想著想著就難過起來，居然不知不覺地給老公出那麼多
難題。於是給他發 email 道歉，希望他忘記我生氣時說過的
話。

人是可以被情緒衝昏頭腦的。清醒冷靜的時候，絕對不
會用那樣的口氣對老公說話的。生活上也總是很心疼他，每
次逛街都會想著給他買點什麼。當我們被氣憤沖昏了的時
候，那不是我們真實的想法，是氣憤。
為了不再傷害我們最愛的人，每次想要發火的時候，先
停上兩秒鐘，想想要說的話是不是平時的風格，如果變了，
就不要說，因為那不是我們的本意。