Umjesto doruka tri tjedna konzumirajte ovu smjesu:

Prvi tjedan:. Jedna lica lanenog brana pomijeanog sa 100 mililitara kefira.

Drugi tjedan:. Dvije lice lanenog brana pomijeanog sa 100 mililitara kefira.

Tredi tjedan: Tri lice lanenog brana pomijeanog sa 150 mililitara kefira.

Ako je kupovina lanenog brana problem, kupite laneno sjeme i sitno ga sameljite. Nemojte praviti
zalihe za vie dana. Najbolje je svako jutro svjea porcija. Obavezno pijte najmanje dvije litre vode
dnevno.

idenje crijeva ovim nainom moete provesti jednom godinje.

**************************************************************
Jetra je iznimno vaan organ jer preuzima ulogu tvornice krvi te sudjeluje u procesu njezina
obnavljanja. Osim toga, pomae jaanju i stimulaciji probave. Nije stoga pretjerano redi da ista jetra
znai zdravlje, vitalnost, zdrav izgled i dobro raspoloenje.
Svakodnevno moete uiniti neto za svoju jetru. Naime, na prazan je eludac potrebno popiti licu
maslinovog ulja pomijeanog s limunovim sokom. Vano je popiti mjeavinu na prazan eludac, a
potom moete dorukovati.

Od zdravlja jetre dijeli vas dakle vrlo jednostavan korak. Ved nakon mjesec dana osjetit dete
promjene. Smanjit de vam se podonjaci, ten de izgledati sjajnije, a probava de vam biti izvrsna. Osim
toga, osjedat dete se puni energije, pie portal lijekovitirecepti.com.

Maslinovo ulje izvrsno pomae u otvaranju kanala jetre i une vredice. Limun je isto dobar u tome, a
pri tom je i sjajan izvor vitamina C te isti krvne ile od naslaga kolesterola.

RECEPT: Proistite krv sjajnim napitkom od bijelog luka

Ovaj napitak ubrzava metabolizam i uklanja viak masnoda iz organizma. Pored toga, uklanja i viak
soli i pozitivno utjee na vae opde zdravlje.

Za ovaj zdravi napitak potrebno vam je:

12 enova bijelog luka

1/2 l crnog vina
Priprema:

*Izreite oidene enove enjaka na etvrtine i stavite ih u teglu.

*Dodajte pola litre vina.

*Zatvorite teglu i drite je nha osunanom mjestu oko dva tjedna.

*Nekoliko puta tijekom dana protresite teglu.

*Nakon dva tjedna, procijedite sadraj tegle i tekudinu stavite u staklenu bocu.

Uzimajte ajnu liicu napitka tri puta dnevno oko mjesec dana.

**********************************************************************************

ime zamijeniti kvasac pri kuhanju peciva

Iako kvasac ima specifine osobine koje se ne mogu nadi u drugim sastojcima, ipak ga moete
zamijeniti kombinacijom sode bikarbone i limunovog soka. Kada se soda bikarbona pomijea sa
kiselim limunovim sokom, ona stvara mjehuride ugljen dioksida koji pomau tijestu da naraste. Iako
de se krajnji rezultati malo razlikovati od onih nastalih koritenjem kvasca, ova zamjena de ipak biti
djelotvorna.

Pomijeajte sve sastojke koji se trae u receptu, osim kvasca. ak i ako recept zahtjeva ranije
dodavanje kvasca, kada koristite zamjenu za ovaj sastojak trebali biste je dodati tek na kraju, kako bi
kombinacija limuna i sode bikarbone imala adekvatnu reakciju.

Limunov sok i sodu bikarbonu dete podijeliti na jednaku koliinu. Ako se trae 4 kaikice kvasca,
pomijeajte 2 kaikice limunovog soka i 2 kaike sode bikarbone, pa umutite.Mudenjem de se
inkorporirati zrak u mjeavinu, to bi moglo doprinijeti stvaranju balonida.

Prelijte mjeavinu sode bikarbone i limunovog soka u posudu sa ostalim sastojcima, izjednaite i
nakon to zamijesite tijesto, odmah pecite.

Za razliku od smjese u koju stavljate kvasac, tijesto koje ste pripremili sa sodom bikarbonom i
limunovim sokom ne treba ostavljati da naraste.

aj od orahovih pregradaka djeluje protiv zaepljenja koronarnih arterija, sranih bolesti i

temperature. Suenje sranih arterija esto je odraz kroninog trovanja nikotinom.
Izvrstan lijek, koji se osobito preporua puaima, se nalazi u obinom orahu, odnosno u pregratku
izmeu jezgre.
Od tih pregradaka pripremite aj. Naveer namoite etiri do pet pregradaka, te ih ujutro skuhajte
kao aj. Popijte na prazan eludac. Najbolje bi bilo kada ne biste prestajali s konzumiranjem ovog
aja, jer doprinosi i regulaciji krvnog tlaka te olakava bolove u prsima.
aj od orahovih pregradaka djeluje uspjeno i protiv temperature koja je u vezi sa sranim bolovima.
Ved se poslije prve alice aja opaa poboljanje. Ako su bolovi trajni, treba i dalje uzimati aj dokle
god bolovi i temperatura ne prou, pie portal narodnilijek.com.