You are on page 1of 197

MINGG

TAJUK,

OBJEKTIF

Kemahiran
Pergerakan :
Hambur Kucing

Berkebolehan Melakukan
Kemahiran Hambur
(spring) dan Pendaratan
Dengan Lakuan Yang
Betul
Berkebolehan melakukan
pergerakan yang
memerlukan kawalan
badan dan sokongan.

Kemahiran
Pergerakan
:Imbangan
Kumpulan

Kemahiran
Pergerakan :
Bergayut

Berkebolehan melakukan
Kemahiran
Pergerakan : Guling kemahiran guling
belakang dengan lakuan
Belakang
yang betul.

Pergerakan
Berirama : Tepuk
Riang Ria

Berkebolehan melakukan
Pergerakan
Berirama : Merry Go langkah Grapevine dan
Polka mengikut tempo.
Round

Berkebolehan melakukan
kemahiran gayut dan
ayun dengan lakuan
yang betul.

Berkebolehan melakukan
langkah lurus seperti
Heel-Toe dan langkah
Step-Close mengikut
tempo

Pergerakan
Berirama : Round
The Clock

Berkebolehan melakukan
satu rangkaian
pergerakan
menggunakan pelbagai
jenis langkah lurus
mengikut tempo.

Kemahiran Asas
Permainan : Mari
Menghantar

Berkebolehan melakukan
kemahiran asas
menghantar dan
menerima bola
menggunakan tangan,
kaki, dan alatan

Berkebolehan melakukan
Kemahiran Asas
Permainan : Pandai kemahiran asas
mengelecek bola dengan
Kelecek
menggunakan tangan,
kaki, dan alatan.

10

Kemahiran Asas
Permainan : Jom
Servis

Berkebolehan melakukan
kemahiran servis dengan
menggunakan tangan
dan alatan.

11

Kemahiran Asas
Permainan :
Menolak dan
menarik

Berkebolehan melakukan
pelbagai aktiviti menolak
dan menarik.

12

Kemahiran Asas
Permainan :
Pukulan Tepat

Berkebolehan melakukan
kemahiran pukulan pepat
dengan menggunakan
alatan.

13

Kemahiran Asas
Permainan :
Memukul

Berkebolehan melakukan
pukulan bola yang pegun
dengan lakuan yang
betul.

14

Manipulasi Alatan :
Menggolek bola.

Berkebolehan menggolek
bola pada satu jarak
dengan lakuan yang
betul.

15

Manipulasi Alatan :
Golek Bola Ke
Sasaran.

Berkebolehan menggolek
bola pada satu jarak
dengan lakuan yang
betul.

16

Manipulasi Alatan :
Membaling Bola.

Berkebolehan membaling
bola pada satu jarak
dengan lakuan yang
betul.

17

Manipulasi Alatan :
Menangkap Bola.

Berkebolehan
menangkap bola dengan
lakuan yang betul.

18

Manipulasi Alatan :
Tendang Dan
Tendang.

Berkebolehan
menendang bola yang
bergolek.

Tajuk:

19

Manipulasi Alatan :
Rali Belon.

Berkebolehan memukul
belon ke atas dan ke
hadapan dengan
menggunakan raket.

20

Manipulasi Alatan :
Pukul Belon Lagi

Berkebolehan memukul
belon ke atas dan ke
hadapan dengan
menggunakan

raket.

Manipulasi Alatan : Berkebolehan memukul


Pukul Bola Atas Tee. bola atas tee dengan
menggunakan pemukul.

21

22

Manipulasi Alatan :
Mengelecek Bola
Menggunakan
Tangan.

Berkebolehan
mengelecek bola
menggunakan tangan
dengan lakuan yang
betul.

23

Manipulasi Alatan :
Kelecek Bola
Dengan Kaki.

Berkebolehan
menggelecek bola
menggunakan kaki
dengan lakuan yang
betul.

24

Pergerakan
Berirama : Gerak
Edar Gurau Senda.

Berkebolehan melakukan
pelbagai gerak edar
mengikut irama.

25

Pergerakan
Berirama : Gerak
Dengan Skarf

Berkebolehan melakukan
rangkaian pergerakan
lokomotor dengan skarf
mengikut irama.

26

Pergerakan
Berirama :
Rangkaian Kreatif

Berkebolehan melakukan
rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor mengikut
irama.

27

Pergerakan
Berirama : Mari
Bergerak

Berkebolehan melakukan
pergerakan mengikut
tempo.

28

Gimnastik Asas :
Hambur Dan
Mendarat

Berkebolehan melakukan
kemahiran hambur dan
mendarat.

29

Gimnastik Asas :
Jom Imbang !

Berkebolehan melakukan
imbangan.

30

Gimnastik Asas :
Tarian Patung

Berkebolehan melakukan
pergerakan yang
memerlukan imbangan
dan sokongan badan
mengikut irama.

31

Gimnastik Asas :
Guling Sisi

Berkebolehan melakukan
guling sisi dalam
pelbagai variasi.

32

Gimnastik Asas :
Guling Depan

Berkebolehan melakukan
guling hadapan.

33

Rekreasi Dan
Kesenggangan :
Kenal Arah

Berkebolehan mengenal
pasti arah berdasarkan
konsep jam.

34

Rekreasi Dan
Kesenggangan :
Menjejak Arah

Berkebolehan menjejak
arah menggunakan
konsep jam.

35

Rekreasi Dan
Kesenggangan :
Galah Panjang

Berkebolehan bermain
permainan tradisional.

36

Rekreasi Dan
Kesenggangan :
Rondas

Berkebolehan bermain
permainan tradisional.

37

Kapasiti Aerobik :
Cabaran Jantung

Berkebolehan melakukan
aktiviti yang
meningkatkan kapasiti
aerobik.

38

Kapasiti Aerobik :
Sayangi Jantung
Anda

Berkebolehan melakukan
aktiviti yang membina
kapasiti aerobik.

39

Kelenturan : Saya
Boleh Lentur

Berkebolehan melakukan
aktiviti regangan dinamik.

40

Kecergasan : Siapa
Boleh Lentur

Berkebolehan melakukan
aktiviti kelenturan.

41

Kekuatan Dan Daya Berkebolehan melakukan


Tahan Otot : Ototku aktiviti meningkatkan
daya tahan dan kekuatan
Hebat
otot

42

Kekuatan Dan Daya Berkebolehan melakukan


aktiviti meningkatkan
Tahan Otot : Saya
daya tahan dan kekuatan
Kuat Dan Tahan
otot.

Kompisisi Badan
43
Tajuk:
Badan Saya

Fokus:

Mengenal pasti tinggi


dan berat badan.

STANDARD PEMBELAJARAN

CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)

1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi dan


mendarat ke aras rendah. 2.1.1 Menyatakan
perbezaan lakuan semasa melakukan hambur dari
pelbagai aras. 5.1.2 Mematuhi peraturan
keselamatan di tempat melakukan aktiviti.
1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan.
2.2.2 Membezakan luas tapak sokongan semasa
melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam
kumpulan. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan
aktiviti fizikal.

1. Memanaskan badan. 2.
Terowong Rahsia 3. Hambur Kucing
4.PermainanKecilKucingTerkam
Mangsa5.Menyejukkanbadan.
6. Pentaksiran.
1. Memanaskan badan. 2. Kucing
Lapar 3. Imbang Bersama-sama
4. Imbang Berkumpulan 5.
PersembahanFormasiStabil6.
Menyejukkan badan. 7. Pentaksiran.

1.3.1 Bergayut pada palang dengan kedua-dua


belah tangan menggunakan genggaman atas pada
posisi badan lurus. 1.3.2 Bergayut pada palang
dengan kedua-dua belah tangan lurus
menggunakan genggaman atas dan lutut
difleksikan. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti. 5.2.3 Menerima
cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti.
1.4.1 Melakukan guling belakang. 2.4.1 Mengenal
pasti kedudukan badan semasa melakukan guling
belakang.
5.2.3 Menerima cabaran dan
berasa seronok semasa melakukan aktiviti

1. Memanaskan badan. 2.
Timbang Garam 3. Gayut Kaki
Lurus4.PermainanKecilBola
Bergayut5.Menyejukkanbadan.
6. Pentaksiran.

1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus


mengikut tempo seperti step-close, schottische,
polka dan grapevine . 2.5.1 Mengenal pasti
pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

1. Memanaskan badan. 2.
Langkah Asas 3. Tepuk Riang Ria
Dengan Muzik. (Dunia Muzik Tahun 3
Trek 28: Buahan Tempatan Malaysia)
4.PersembahanTepukRiangRia
5. Menyejukkan badan. 6.
Pentaksiran.

1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus


mengikut tempo seperti step-close, schottische,
polka dan grapevine . 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai
jenis langkah pergerakan mengikut tempo.

1. Memanaskan badan. 2.
Langkah Asas 2. Merry Go Round
Dengan Muzik. (Dunia Muzik Tahun 3
Trek20:Apple)3.Persembahan
TarianMerryGoRound4.
Menyejukkan badan. 5.
Pentaksiran.

1. Memanaskan badan. 2. Buai


Daku 3. Guling Belakang Dari Aras
Tinggi 4. Guling Belakang Atas
Tilam5.PermainanKecilGuling
Tenggiling6.Menyejukkanbadan.
7. Pentaksiran.

1.5.2 Melakukan satu rangkaian pergerakan


menggunakan pelbagai jenis langkah lurus mengikut
tempo. 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah
pergerakan mengikut tempo. 5.2.3 Menerima
cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti.

1. Memanaskan badan. 2.
Langkah Asas 2. Round The Clock
TanpaMuzik3.RoundTheClock
Dengan Muzik 4. Persembahan
TarianRoundTheClock5.
Menyejukkan badan. 6.
Pentaksiran.

1.6.1 Menghantar bola menggunakan tangan, kaki,


dan alatan. 1.6.2 Menerima bola menggunakan
tangan, kaki, dan alatan. 2.6.1 Mengenal pasti
lakuan semasa menghantar dan menerima bola.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

1. Memanaskan badan.
2. Lompatan Langkah Asas 3.
Teroka Ruang Dengan Tangan. 4.
Teroka Ruang Dengan Kaki 5.
PermainanKecilBerapaBoleh
Jaring6.Menyejukkanbadan.7.
Pentaksiran.

1.6.3 Mengelecek bola menggunakan tangan, kaki,


dan alatan. 2.6.2 Mengenal pasti lakuan semasa
mengelecek dengan tangan, kaki, dan alatan. 5.2.3
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.

1. Memanaskan badan. 2.
Kelecek Bebas 3. Kuasai Bola 4.
PermainanKecilBolosGalah
Panjang5.Menyejukkanbadan.
6. Pentaksiran.

1.7.1 Melakukan servis menggunakan tangan, kaki,


dan alatan. 2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis
menggunakan tangan, kaki, dan alatan. 2.7.4
Mengenal pasti titik kontak pada objek yang
dihantar. 5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan
menerima kekurangan rakan sebaya.

1. Memanaskan badan. 2. Servis


Sasaran 3. Siapa Cepat 4.
PermainanKecilHujanBola5.
Menyejukkan badan. 6.
Pentaksiran.

1.3.1 Melakukan pergerakan menolak dan menarik.


2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri perlakuan pergerakan
bukan lokomotor. 5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

1. Memanaskan badan. 2.
Menolak. 3. Menarik beban. 4.
PermainankecilKetamkembar5.
Menyejukkan badan. 6.
Pentaksiran.

1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan

1. Memanaskan badan. 2. Pukulan


Pepat 3. Memukul Berganti-ganti
4.PermainanKecilRaliLorong
5. Menyejukkan badan. 6.
Pentaksiran.

alatan. 2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat


dengan pukulan kilas menggunakan alatan. 2.7.5
Mengenal pasti kemahiran dalam kategori jaring.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
semasa melakukan aktiviti.

1. Memanaskan badan. 2. Pecah


Benteng 3. Memukul Bola Pelbagai
alatan pemukul. 2.8.2 Mengenal pasti titik kontak
pada bola dan alat pemukul semasa memukul bola. Arah 4. Permainan Kecil
ScatterballRounders5.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
Menyejukkan badan. 6.
semasa melakukan aktiviti.
Pentaksiran.

1.8.2 Memukul bola yang pegun menggunakan

1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak. 2.3.2


Aktiviti:
Mengenal pasti postur badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan. 5.2.1 Melibatkan diri
dan mengambil bahagian secara aktif.
1. Memanaskan badan.
2. Mari menggolek.
3. Bola terowong.
4. PermainankecilGolfgolek.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak. 2.3.1


Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan
pergerakan objek. 5.3.1 Berkomunikasi antara
rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Menggolek bola.
3. PermainankecilMenggolekdan
menghentambola.
4. Menyejukkan badan.
5. Pentaksiran.

1.4.3 Membaling bola pada satu jarak. 2.3.1


Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan
pergerakan objek.

Aktiviti:

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Memanaskan badan.
Membaling bola.
Membaling segi tiga.
PermainankecilMenolakbola.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

1.4.4 Menangkap bola dengan serapan daya.


2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa
melakukan kemahiran manipulasi alatan. 5.2.2
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti. 5.3.1 Berkomunikasi antara
rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Menangkap bola pelbagai aras.
3. Menangkap bola pelbagai arah.
4. Berputar dan tangkap
5. PermainankecilBolakapten
bersyarat.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.4.5 Menendang bola yang digolekkan. 2.3.3


Aktiviti:
Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul
atau ditendang. 5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara aktif. 5.3.1
Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli
kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
1. Memanaskan badan.
2. Menendang bola berpasangan.
3. Bola penjuru.
4. PermainankecilTarget ball .
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan


Aktiviti:
dengan menggunakan pemukul yang mempunyai
permukaan luas seperti raket. 2.3.3 Mengenal pasti
titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian
secara aktif. 5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

1. Memanaskan badan.
2. Memukul belon dengan pemukul.
3.
4.
5.
6.

Voli belon.
PermainankecilRalibelon.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke hadapan


Aktiviti:
dengan menggunakan pemukul yang mempunyai
permukaan luas seperti raket. 2.3.3 Mengenal pasti
titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk
kumpulan.
1. Memanaskan badan.
2. Pukul pelbagai cara.
3. Memukul belon berpasangan.
4. PermainankecilRondasbelon.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee


dengan menggunakan pemukul berbentuk silinder
seperti bat sofbol. 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak
pada objek yang dipukul atau ditendang. 5.2.2
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti. 5.4.3 Bekerjasama dalam
kumpulan.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Pukul atas tee.
3. Pukul bola dan lari.
4. Permainankecilpemukuldan
pemadang.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.4.9 Mengelecek bola menggunakan tangan. 2.3.2 Aktiviti:


Mengenal pasti postur badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan. 5.1.2 Melakukan
aktiviti dalam ruang yang selamat. 5.4.3
Bekerjasama dalam kumpulan.
1. Memanaskan badan.
2. Melantun bola.
3. Melantun dan mengelecek bulatan.
4. PermainankecilLumba
mengelecekbola.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki. 2.3.2 Aktiviti:


Mengenal pasti postur badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan. 5.1.2 Melakukan
aktiviti dalam ruang yang selamat. 5.2.3 Menerima
kemenangan dan kekalahan dalam permainan
secara positif
1. Memanaskan badan.
2. Mengelecek bebas.
.
3. 3 lawan 3.
4. PermainankecilSerangkelecek.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor


dan bukan lokomotor mengikut tempo. 2.4.1
Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai
mengikut tempo. 5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara aktif.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.

2. Mendengar lagu dan menepuk


tangan. (Trek 7: Siapa gurau senda).
3. Aktiviti berpasangan- tanpa muzik.
4. Aktiviti berpasangan- dengan
muzik. (Dunia Muzik Tahun 1 Trek 7:
Siapa gurau senda).
5. PersembahanMaribergerak.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.5.2 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor


Aktiviti:
dan bukan lokomotor dengan alatan mengikut
tempo. 2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan
yang sesuai mengikut tempo. 5.2.1 Melibatkan diri
dan mengambil bahagian secara aktif. 5.4.1 Memilih
sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.
1. Memanaskan badan.
2. Gerak dengan skarf.
3. Ayunan skarf dengan pergerakan
lokomotor.
4. Bulatan skarf. (Dunia Muzik Tahun
1 Trek 16: Gajah menari).
5. PersembahanTariskarf.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor


dan bukan lokomotor mengikut tempo. 2.4.1
Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai
mengikut tempo. 5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Kombinasi pergerakan.

3. Ikut ketua dengan muzik (Dunia


Muzik Tahun 2 Trek 18: Mari
mencari).
4. PersembahanBergerakmengikut
kad(DuniaMuzikTahun2Trek18:
Mari mencari).
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor


dan bukan lokomotor mengikut tempo. 2.4.2
Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor yang sesuai dalam satu rangkaian
pergerakan mengikut tempo. 5.2.1 Melibatkan diri
dan mengambil bahagian secara aktif. 5.4.1
Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Menyanyi dan bergerak. (Dunia
Muzik Tahun 2 Trek 1: Mari bergerak).
3. PersembahanKumpulankami.
4. Menyejukkan badan.
5. Pentaksiran.

1.6.1 Melakukan hambur dengan kedua-dua belah


tangan dalam pelbagai arah. 1.6.2 Melakukan
hambur di atas peti lombol dan mendarat
menggunakan kedua-dua belah kaki dengan lutut
difleksi. 2.5.1 Mengenal pasti postur badan
semasa hambur dan mendarat. 5.2.2 Menerima
cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Hambur badan lurus secara
berulang.
3. Hambur badan lurus ke atas mini
trampoline dan mendarat.

4. Hambur badan lurus ke atas peti


lombol dan mendarat.
5. PersembahanRangkaian
pergerakan.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.7.1 Melakukan imbangan di atas garisan dan


peralatan. 2.6.1 Mengenal pasti kepentingan
keluasan tapak sokongan. 5.3.1 Berkomunikasi
antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.

Aktiviti:

1.
2.
3.
4.
5.

Memanaskan badan.
Imbangan atas bangku.
Pergerakan stesen.
Cabaran bangku.
PermainankecilUpinberkata.

6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.7.2 Melakukan imbangan dengan tiga, dua dan


Aktiviti:
satu tapak sokongan menggunakan bahagian badan
secara berpasangan. 1.7.3 Melakukan rangkaian
pergerakan lokomotor dengan imbangan statik
mengikut iringan muzik. 2.6.1 Mengenal pasti
kepentingan keluasan tapak sokongan. 5.4.2
Melakukan aktiviti secara berpasangan dan
berkumpulan dengan seronok.
1. Memanaskan badan.
2. Tarian huruf. (Dunia Muzik Tahun
2 Trek 14: Isai karuvigal).
3. Permainankecil.
4. Menyejukkan badan.
5. Pentaksiran.

1.8.1 Melakukan guling sisi. 2.7.1 Menyatakan


variasi guling sisi. 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang yang selamat.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Guling sisi melutut.
3. Guling sisi sebelah kaki.
4. Guling sisi berterusan.
5. (Dunia Muzik Tahun 2 Trek 10:
Tidurlah Adik)
6. PermainankecilGulingsisi
berkumpulan(DuniaMuzikTahun2
Trek 10: Tidurlah Adik).
7. Menyejukkan badan.
8. Pentaksiran.

1.8.2 Melakukan guling depan. 2.7.2 Mengenal


Aktiviti:
pasti postur badan yang betul semasa melakukan
guling depan. 5.2.2 Menerima cabaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
1. Memanaskan badan.
2. Buai badan.
3. Mengguling bola besar.
4. Duduk dekam tilam tinggi.
5. PermainankecilGulingdanpundi
kacang.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai pandu


arah semasa melakukan aktiviti menjejak dan
Mencari Harta Karun. 2.10.1 Mengenal pasti
konsep jam untuk mencari arah dalam aktiviti
menjejak dan Mencari Harta Karun. 5.2.2
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Mengenal arah jam.
3. PermainankecilMenjejakarah.

4. Menyejukkan badan.
5. Pentaksiran.

1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai pandu


Aktiviti:
arah semasa melakukan aktiviti menjejak dan
Mencari Harta Karun. 2.10.1 Mengenal pasti konsep
jam untuk mencari arah dalam aktiviti menjejak dan
Mencari Harta Karun. 2.10.2 Mentafsir maklumat
dalam aktiviti menjejak dan Mencari Harta Karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasa seronok
semasa melakukan aktiviti.
1. Memanaskan badan.
2. Mencari harta karun.
3. Menyejukkan badan.
4. Pentaksiran.

1.11.2 Melakukan pelbagai kemahiran lokomotor


dan bukan lokomotor yang sesuai semasa
melakukan aktiviti rekreasi seperti galah panjang.
2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor dan
bukan lokomotor dalam aktiviti rekreasi dan
permainan tradisional. 5.2.3 Menerima
kemenangan dan kekalahan dalam permainan
secara positif. 5.4.3 Bekerjasama dalam
kumpulan.

Aktiviti:

1.
2.
3.
4.

Memanaskan badan.
Permainan galah panjang.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

1.11.3 Menggunakan kemahiran lokomotor, bukan Aktiviti:


lokomotor dan manipulasi alatan yang sesuai
semasa melakukan permainan tradisional seperti
rondas dan tuju tin. 2.10.3 Menyenaraikan
kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor dalam
aktiviti rekreasi dan permainan tradisional. 5.1.4
Menggunakan alatan mengikut peraturan dan fungsi
alatan dengan betul. 5.2.3 Menerima kemenangan
dan kekalahan dalam permainan secara positif.
1.
2.
3.
4.
5.

Memanaskan badan.
Permainankecil.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

3.2.1 Melakukan senaman yang dapat


Aktiviti:
meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa
yang ditetapkan. 4.2.2 Membandingkan perubahan
kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti
fizikal. 4.2.3 Memerihal degupan jantung dan kadar
pernafasan semasa melakukan aktiviti fizikal. 5.2.2
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Memanaskan badan.
Lampu Isyarat.kumpulan pantas.
Main sep-sep.
PermainankecilCabutekor.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

3.2.1 Melakukan senaman yang dapat


Aktiviti:
meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa
yang ditetapkan. 4.2.3 Memerihal degupan jantung
dan kadar pernafasan semasa melakukan aktiviti
fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan
dalam permainan secara positif.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

3.3.1 Melakukan senaman regangan secara


dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan
lakuan yang betul. 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot
utama pada bahagian badan yang meregang
semasa melakukan senaman kelenturan. 5.4.2
Melakukan aktiviti secara berpasangan dan
berkumpulan dengan seronok.

Memanaskan badan.
Aliran darah.
PermainanTomandJerry
PermainankecilKumpulharta.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.
2. Mengutip pundi kacang.
3. Mengilas.
4. Kembar siam.
5. Kaki temu kaki.
6. PermainankecilLimboRock.
(Dunia Muzik Tahun 2 BPK Trek 18 :
Mari Mencari).
7. Menyejukkan badan.
8. Pentaksiran.

3.3.1 Melakukan senaman regangan secara


dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan
lakuan yang betul. 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot
utama pada bahagian badan yang meregang
semasa melakukan senaman kelenturan. 5.2.1
Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara
aktif.

Aktiviti:

1. Memanaskan badan.

2. Gerak siku ke lutut (lunge).


3. Jangkauan ku / Lunge.
4. Renggang sisi.
5. Ayunan tangan (Dunia Muzik
Tahun 2, Trek 36: Hidup Semut).
6. PermainankecilLaluanrintangan.
7. Menyejukkan badan.
8. Pentaksiran.

3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dan daya


Aktiviti:
tahan otot yang melibatkan ringkuk tubi separa,
tekan tubi ubahsuai, jengkit kaki setempat, dan
posisi separa cangkung (half squat) dengan lakuan
yang betul. 4.4.1 Menyatakan otot-otot utama pada
bahagian badan yang terlibat semasa melakukan
senaman kekuatan dan daya tahan otot. 5.2.2
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.
1. Memanaskan badan.
2. Posmen.
3. Stesen kuat.
4. PermainankecilCabutanbertuah.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.

3.4.1 Melakukan senaman kekuatan otot dan daya Aktiviti:


tahan yang melibatkan tekan tubi ubahsuai, jengkit
kaki setempat dan lentik belakang dengan lakuan
yang betul. 3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut dan
meniti pada palang menggunakan tangan 4.4.2
Menyatakan kepentingan melakukan senaman
kekuatan dan daya tahan otot. 5.3.1 Berkomunikasi
antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
.
1. Memanaskan badan.
2. Tolak rakan.
3. Saya kuat.
Menjengket di hujung kaki).

4.

5.
6.
7.

3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat


badan.
3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian
dan berat.
4.5.1 Mengenal bentuk badan.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk
kumpulan.

Saya kuat dan tahan.


Lentik belakang.
Jalan anjing laut.
Tendangan ketam.
Jalan ketam.
PermainankecilMenarikgajah.
Menyejukkan badan.
Pentaksiran.

Aktiviti:
1. Memanaskan badan.
2. Angin bertiup.
Berjalan atau berlari kea rah
rakan.
3. Bolos tinggi.
4. Bolos lagi.
5. PermainankecilBerlaridan
membolos.
6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.

CADANGAN PENTAKSIRAN/ CATATAN

Senarai semak @ , Lembaran (unit 1)

EMK

Kreativiti
& Inovasi

Senarai semak @ , Lembaran (unit 4) m/s Kreativiti


& Inovasi
: 11-14

Senarai semak @ Lembaran (unit 5) m/s : Kreativiti


& Inovasi
15-18

Senarai semak @ Lembaran (unit 6) m/s : Keusaha


wanan
19-22

Senarai semak @ Lembaran (unit 7) m/s Kreativiti


& Inovasi
: 23-26

Senarai semak @ Lembaran (unit 8) m/s : Kreativiti


& Inovasi
27 - 30

Senarai semak @ Lembaran (unit 8) Ms


34-37

Kreativiti
& Inovasi

B4D5E1
Senarai semak @ Lembaran (unit 11) m/s Kreativiti
& Inovasi
: 38-42

Senarai semak m/s : 42-44

Kreativiti
& Inovasi

Senarai semak @ Lembaran (unit 10) m/s Kreativiti


& Inovasi
: 31 - 33

Senarai semak @ Lembaran (unit 11)m/s Kreativiti


& Inovasi
: 34 - 36

Senarai semak @ Lembaran (unit 11)m/s Kreativiti


dan
: 65-67
Inovasi

Senarai semak @ Lembaran (unit 22)


m/s : 75-78

Kreativiti
& Inovasi

Senarai semak @

Lembaran
(unit 14)
EMK
Kreativiti dan Inovasi
Modul:
m/s : 43 - 45
Standard Prestasi:
B1D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 15)

EMK
Kreativiti dan Inovasi
Modul:
m/s : 46 - 48
Standard Prestasi:
B2D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 16)
EMK
Kreativiti dan Inovasi
Modul:
m/s : 49 - 52

Standard Prestasi:
B2D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 17)
EMK
Kreativiti dan Inovasi

Modul:
m/s : 53 - 56
Standard Prestasi:
B5D2E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 18)
EMK
Kreativiti dan Inovasi
Modul:
m/s : 57 - 59
Standard Prestasi:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 19)

EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 60 - 62
Band:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 20)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 63 - 66
Band:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 21)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 67 - 69

Band:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 22)

EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 70 - 72
Band:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 23)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 73 - 76
Band:
B3D1E2
Senarai semak

(unit 24)

EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 77 - 80
Band:
B2D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 25)

EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 81 - 84
Modul:
m/s :
Band:
B3D1E2
Senarai semak @

Lembaran
(unit 26)

EMK:

Kreativiti & Inovasi


Modul:
m/s : 85 - 87
Band:
B2D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 27)

EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 88 - 90
Band:
B2D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 28)

EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 91 - 94
Standard Prestasi:
B3D1E4
Senarai semak @

Lembaran
(unit 29)
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 95 - 98
Standard Prestasi:
B2D1E4
Senarai semak @

Lembaran
(unit 30)

EMK:
Teknologi Maklumat dan Komunikasi (TMK)

Modul:
m/s : 99 - 102
Standard Prestasi:

B4D1E1
Senarai semak @

Lembaran
(unit 31)
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 103 - 105
Standard Prestasi:
B4D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 32)
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 106 - 109
Standard Prestasi:
B4D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 35)

EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 117 - 120
Standard Prestasi:
B3D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 36)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 121 - 125
Standard Prestasi:
B3D1E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 37)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 126 - 128
Standard Prestasi:
B3D1E3, B3D1E3, B5D1E3, B6D1E1

Senarai semak @

Lembaran
(unit 38)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 129 - 132
Standard Prestasi:
B4D1E3, B3D1E3, B5D2E1, B5D2E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 39)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 133 - 136
Standard Prestasi:
B3D3E1, B6D2E1, B6D2E1, B5D2E3

Senarai semak @

Lembaran
(unit 40)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 137 - 139
Standard Prestasi:
B3D3E1, B6D2E1, B5D2E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 41)
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 140 - 143
Standard Prestasi:
B3D3E2, B3D3E2, B6D1E1
Senarai semak @

Lembaran

(unit 42)
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 144 - 147
Standard Prestasi:
B3D3E2, B3D3E2, B5D2E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 43)
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 148 - 151
Standard Prestasi:
B2D2E1, B4D2E1, B4D2E1, B5D2E3
Senarai semak @

Lembaran
(unit 44)
EMK:

Kreativiti & Inovasi


Modul:
m/s : 152 - 155
Standard Prestasi:
B2D2E1, B4D2E1, B2D2E1, B4D2E1,
B4D2E1,
B5D2E2.
Senarai semak @
Lembaran
(unit 45)

EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 156 - 159
Standard Prestasi:
B5D1E1, B5D1E1, B5D1E1, B6D1E1.

MINGGU

FOKUS

STANDARD
KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

KONSEP KECERGASAN
3.1 , 4.1 , 5.2
3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti
fizikal berdasarkan konsep kecergasan

3.1.1
Melakukan aktiviti memanaskan badan yang khusus
berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan
4.1.1
Mengenal pasti aktiviti yang sesuai untuk senaman
memanaskan badan yang khusus berdasarkan aktiviti
fizikal yang akan dilakukan
5.2.2
Mempamerkan keyakinan untuk melakukan pelbagai
kemahiran pergerakan

KONSEP KECERGASAN
3.1 , 4.1 , 5.2
3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti
fizikal berdasarkan konsep kecergasan

3.1.2
Melakukan aktiviti menyejukkan badan
4.1.2
Menerangkan perbezaan antara aktiviti memanaskan
badan dengan aktiviti menyejukkan badan
4.1.4
Menerangkan kesan dihidrasi terhadap prestasi semasa
melakukan senaman
5.2.1 Meningkatkan komponen kecergasan
berdasarkan kesihatan

KONSEP KECERGASAN
3.1 , 4.1 , 5.2
3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti
fizikal berdasarkan konsep kecergasan

KOMPONEN KECERGASAN
3.1 , 4.2 , 5.2,5.4
3.2 Berkebolehan melakukan senaman
yang meningkatkan kapasiti aerobik

KOMPONEN KECERGASAN
3.3 , 4.3 , 5.2
3.3 Berkebolehan melakukan senaman
meningkatkan kelenturan

3.1.3
Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan
aktiviti fzikal
4.1.3
Menyatakan kadar nadi yang mesti dicapai selepas
memanaskan badan
5.2.1 Meningkatkan komponen kecergasan
berdasarkan kesihatan
3.2.1
Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobic
dalam satu jangka masa yang ditetapkan
4.2.1
Mengaplikasi prinsip FITT (frenquency, intensity, time
and type) dalam meningkatkan kapasiti aerobic
4.2.2
Memerihal perubahan kadar nadi sebelum, semasa dan
selepas melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
aerobik
5.2.4
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti
5.4.3
Bekerjasama
semasa melakukan aktivti fizikal
3.3.1
Melakukan senaman regangan pada otot-otot yang
dapat meningkatkan julat pergerakan (range of motion)
4.3.3
Mengaplikasi pronsip FITT dalam meningkatkan
kelenturan melalui senaman regangan
5.2.1
Meningkatkan komponen kecergasan berdasarkan
kesihatan

Melakukan aktiviti yang boleh meningkatkan daya tahan


otot dan kekuatan otot seperti separa cangkung,
ringkuk tubi, jengkit kaki setempat, lentik belakang
berselang seli tangan dan kaki, hamstring curl, tekan
tubi ubah suai, tekan tubi dan oblique curl berulang kali
dalam jangka masa 30 saat.
4.4.1
Menamakan otot yang terlibat semasa melakukan
senaman kekuatan dan daya tahan otot
4.4.2
Mengaplikasi prinsip FITT dalam meningkatkan daya
tahan dan kekuatan otot
5.1.1
3.5.1
KOMPONEN KECERGASAN
3.5, 4.5, 5.2
Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan
3.5 Mengenal pasti komposisi badan
3.5.2
Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan
berat badan
4.5.1
Membanding Indeks Jisim Badan (BMI) sendiri dengan
norma
4.5.2
Menyatakan cara-cara mengurangkan kandungan
lemak berlebihan dalam badan
5.2.3
3.6.1
KOMPONEN KECERGASAN
3.6, 4.6 , 5.4
Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan
3.6 Berkebolehan mengukur tahap
menggunakan Bateri Ujian Standard Kecergasan Fizikal
kecergasan
Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK)
3.6.2
Merekod keputusan Ujian SEGAK
4.6.1
Membanding skor pencapaian diri dengan norma Ujian
SEGAK
4.6.2
Menilai tahap kecergasan fizikal diri berasaskan
kesihatan
UJIAN SEGAK UNTUK DIREKOD BAGI KALI PERTAMA PADA BULAN MAC
KOMPONEN KECERGASAN
3.4 , 4.4 , 5.1
3.4 Berkebolehan melakukan senaman
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot

GIMNASTIK ASAS
1.1 Berkebolehan melakukan
kemahiran hambur dan pendaratan
dengan lakuan yang betul

1.1, 2.1, 2.2, 5.1

1.1.1 Melakukan Lombol Kangkang. 1.1.2 Melakukan


Hambur Arab. 2.1.1 Mengenal pasti otot-otot utama
yang menghasilkan daya semasa melakukan Lombol
Kangkang dan Hambur Arab 2.2.1 Mengenal pasti
perubahan kedudukan pusat graviti semasa melakukan
Lombol Kangkang dan Hambur Arab 5.1.3 Mematuhi
peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti

10

GIMNASTIK ASAS
1.2 Berkebolehan
melakukanpergerakan yang
memerlaukan kawalan badan dan
sokongan

1.2, 2.2, 5.1

1.2.1 Mengawal imbangan badan semasa danselepas


melakukan Lombol Kangkangdan Hambur Arab. 1.2.2
Melakukan rangkaian imbangan yangmelibatkan
beberapa tapak sokongan diatas lantai dan bangku
gimnastik. 2.2.1 Mengenal pasti perubahan kedudukan
pusat graviti semasa melakukan Lombol Kangkang dan
Hambur Arab. 2.2.2 Mengenal pasti jenis-jenis
imbangan yang digunakan dalam rangkaian imbangan.
5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk
melakukan aktiviti

11

GIMNASTIK ASAS
1.3 Berkebolehan melakukan
kemahiran gayut dan ayun tangan
lakuan yang betul

1.3, 2.3,

12

GIMNASTIK ASAS
1.4 Berkebolehan melakukan
kemahiranputaran dengan lakuan
YANG BETUL

1.4 , 2.4, 5.2

1.3.1 Bergayut dan mengayun pada palang dengan


genggaman atas, genggaman bawah, dan genggaman
campuran dengan pelbagai posisi badan dan kaki.
1.3.2 Menyokong badan di atas palang dengan keduadua belah tangan dan mengayun badan.
2.3.1
Mengenal pasti posisi badan dan kaki yang sesuai
semasa mengayun. 2.3.2 Mengenal pasti
genggaman yang sesuai mengikut posisi badan
semasa menyokong badan dengan kedua-dua belah
tangan di atas palang dan mengayun.
5.1.4
Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan
aktiviti
1.4.1 Melakukan putaran menegak 180 di atas
trampolin dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki
serta lutut difleksi. 1.4.2 Melakukan putaran menegak
180 di atas trampolin dengan membuat pelbagai
bentuk badan dan mendarat di atas trampolin dengan
kedua-dua belah. 2.4.1 Mengenal pasti aksi-aksi bentuk
badan yang membantu putaran. 2.4.2 Mengenal pasti
hubung kait antara bentuk badan dengan putaran. 5.2.4
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti

13

PERGERAKAN BERIRAMA 1.5


Berkebolehan melakukan pelbagai
corak pergerakan mengikut irama.

1.5 , 2.5, 5.4

1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema


menggunakan props berdasarkan konsep pergerakan
mengikut muzik yang didengar. 2.5.1 Mengenal pasti
konsep pergerakan yang melibatkan arah, aras, laluan,
kualiti pergerakan, dan hubungan yang digunakan
dalam pergerakan kreatif bertema. 5.4.1 Melibatkan diri
secara aktif sebagai ahli kumpulan.

14

PERGERAKAN BERIRAMA 1.5


Berkebolehan melakukan pelbagai
corak pergerakan mengikut irama.

1.5, 2.5 , 5.4

1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang


direka cipta menggunakan props mengikut muzik yang
didengar. 2.5.1 Mengenal pasti konsep pergerakan
yang melibatkan arah, aras, laluan, kualiti pergerakan,
dan hubungan yang digunakan dalam pergerakan
kreatif bertema. 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif
sebagai ahli kumpulan

REKREASI DAN KESENGGANGAN - 1.14 , 2.14 , 5.4


MENDIRIKAN KHEMAH
1.14 Berkebolehan melakukan
aktiviti rekreasi dan kesenggangan
(permainan konda kondi)

1.14.1 Melakukan kemahiran ikatan untuk


menghasilkan gajet 1.14.2 Bermain permainan
tradisional yang menggunakan kemahiran membaling,
memukul, berlari dan menangkap seperti permainan
konda kondi
2.14.1 Menyenaraikan jenis-jenis
ikatan yang simpulan berdasarkan gajet yang dihasilkan
2.14.2 Menyatakan strategi dalam permainan
tradisional seperti konda kondi
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti
5.4.1 Melibatkan diri
secara aktif sebagai ahli kumpulan

17

PERMAINAN TRADISIONAL Tating 1.14, 2.14 , 5.4


Lawi Ayam 1.14 Berkebolehan
melakukakan aktiviti rekreasi dan
kesenggangan (Tating lawi ayam)

1.14.3 Bermain permainan tradisional yang


menggunakan kemahiran menimang berterusan seperti
permainan Tating Lawi Ayam
2.14.3 Menyatakan
strategi dalam permainan tradisional seperti permainan
Tating Lawi
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan
aktiviti fizikal

18

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


1.6 , 2.6 ,5.4
KATEGORI SERANGAN
1.6 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas permainan kategori
serangan dengan lakuan yang betul.

1.6.1 Melakukan pelbagai teknik hantaran bola ke


sasaran dengan menggunakan alatan dan anggota
badan yang dibenarkan. 1.6.2 Menerima hantaran
bola dari pelbagai jarak dan arah dengan menggunakan
alatan dan anggota badan yang dibenarkan. 2.6.1
Mengenal pasti pelbagai cara menghantar bola ke
sasaran. 2.6.2 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk
menerima bola. 5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan
semasa melakukan aktiviti

19

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


1.6 , 2.6 , 5.4
KATEGORI SERANGAN 1.6
Berkebolehan melakukan kemahiran
asas permainan kategori serangan
dengan lakuan yang betul.

1.6.3 Mengelecek bola melepasi pemain lawan dan


mengawal bola daripada direbut. 1.6.4 Melakukan
pergerakan mengadang bagi mengecilkan ruang
pemain lawan. 2.6.3 Mengenal pasti situasi yang sesuai
untuk menggelecek 2.6.4 Mengenal pasti kedudukan
pengadang yangsesuai untuk mengecilkan ruang
pergerakan pihak lawan dan memintas bola. 5.4.1
Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan

20

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


1.7 , 2.7
KATEGORI SERANGAN 1.6
Berkebolehan melakukan kemahiran
asas permainan kategori serangan
dengan lakuan yang betul.

1.7.1 Melakukan pelbagai jenis servis menggunakan


alatan dan anggota badan yang dibenarkan. 1.7.2
Melakukan pelbagai jenis hantaran menggunakan
alatan dan anggota badan yang dibenarkan mengikut
situasi. 2.7.1 Mengenal pasti titik kontak dan lakuan ikut
lajak untuk menghasilkan pelbagai jenis hantaran. 2.7.2
Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan kontak alatan
atau anggota badan dengankelajuan objek pascakontak
(selepas kontak). 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif
sebagai ahli kumpulan

21

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


1.7 , 2.7, 5.4
KATEGORI JARING 1.7
Berkebolehan melakukan kemahiran
asas permainan kategori jaring
dengan lakuan yang betul

1.7.3 Melakukan kemahiran voli menggunakan alatan.


1.7.4 Melakukan smesy dengan menggunakan alatan
2.7.3 Mengenal pasti situasi yang sesuai untuk voli.
5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa
melakukan aktiviti

22

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


1.7 , 2.7 , 5.4
KATEGORI JARING 1.7
Berkebolehan melakukan kemahiran
asas permainan kategori jaring
dengan lakuan yang betul

1.7.5 Melakukan rejaman dan libasan menggunakan


anggota badan yang dibenarkan. 1.7.6 Melakukan
pelbagai lakuan adangan. 2.7.4 Mengenal pasti lakuan
mengadang yang sesuai mengikut situasi. 5.4.7
Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan
aktiviti

23

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


KATEGORI MEMADANG
1.8 Berkebolehan melakukan
kemahiran asa permainan kategori
memadang dengan lakuan yang
betul

1.8 , 2.8 , 5.2

1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut


arah pusingan jam ke petak sasaran. 1.8.2 Membaling
bola dengan tangan lurus mengikut arah lawan
pusingan jam ke petak sasaran. 2.8.1 Menyatakan
teknik membaling bola dengan tangan lurus ke petak
sasaran. 2.8.2 Menyatakan perkaitan antara
pemindahandaya dengan jarak pukulan. 5.2.2
Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan
berkemahiran.

24

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


KATEGORI MEMADANG
1.8 Berkebolehan melakukan
kemahiran asa permainan kategori
memadang dengan lakuan yang
betul

1.8 , 2.8

1.8.3 Memukul bola ke pelbagai arah dan jarak serta


bergerak ke kawasan yang ditetapkan. 1.8.4 Menahan
bola ke pelbagai arah dengan alatan pemukul dan
bergerak ke kawasan yang ditetapkan. 2.8.3
Menyatakan perkaitan antara kedudukan permukaan
alatan pemukul dengan arah pergerakan bola semasa
memukul atau menahan dengan alatan pemukul. 2.8.4
Mengenal pasti titik pelepasan (point of release) paling
sesuai semasa melepaskan bola dalam kemahiran
balingan bawah. 5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan
pelbagai pergerakan berkemahiran.

25

KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN


KATEGORI MEMADANG
1.8 Berkebolehan melakukan
kemahiran asa permainan kategori
memadang dengan lakuan yang
betul

1.8, 2.8 , 5.4

1.8.5 Membaling bola menggunakan balingan bawah.


1.8.6 Menangkap bola yang melantun. 2.8.5
Menyatakan kedudukan tangan semasa menangkap
bola lantun. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan
aktiviti fizikal

26

KEMAHIRAN ASAS BERLARI


1.9 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas berlari dengan
lakuan yang betul

1.9 , 2.9 , 5.4

1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan.


1.9.2 Berlari dan melakukan pertukaran baton dalam
zon pertukaran. 2.9.1 Menyatakan perkaitan antara
tempat kontak bebola kaki pada permukaan dengan
kedudukan badan semasa berlari pecut. 2.9.2
Memerihal ayunan tangan yang betul semasa berlari
pecut. 2.9.3 Mengenal pasti tempat penerima baton
mulaberlari bagi menerima baton di zon pertukaran.
5.4.4 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal

27

KEMAHIRAN ASAS BERLARI


1.9 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas berlari dengan
lakuan yang betul

1.9 , 2.9 ,5.4

1.9.3 Berlari beritma melepasi halangan secara


berterusan dengan lakuan kaki dan tangan yang betul.
2.9.4 Memerihal aksi kaki dan tangan semasa lari
beritma melepasi halangan. 5.4.3 Bekerjasama
semasa melakukan aktiviti fizikal

UJIAN SEGAK

29

OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas 1.9, 2.9 , 5.2


Berlari
1.9 Berkebolehan
melakukan kemahiran asas berlari
pecut dengan lakuan yang betul
dalam jarak yang ditetapkan

1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan


2.9.1 Menyatakan perkaitan antara tempat kontak
bebola kaki pada permukaan dengan kedudukan badan
semasa berlari pecut 2.9.2 Memerihal ayunan tangan
yang betul semasa berlari pecut 5.2.4 Menerima
cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti

OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas 1.9 , 2.9 , 5.1


Berlari
1.9 Berkebolehan
melakukan kemahiran asas berlari
dan melakukan pertukaran baton
dalam zon pertukaran l

1.9.2 Berlari dan melakukan pertukaran baton dalam


zon pertukaran 2.9.3 Mengenal tempat penerima baton
mula berlari bagi menerima baton di zon pertukaran
5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktivit

Kemahiran Asas Berlari Ritma


1.9 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas berlari ritma
melepasi halangan secara
berterusan dengan lakuan yang
betul

30

OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas 1.10 , 2.10 , 5.1


Lompatan 1.10 Berkebolehan
melakukan kemahiran berlari dan
melompat pada satu jarak

1.10.1 Berlari dan melompat pada satu jarak 2.10.1


Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan melonjak
dengan jarak lompatan dalam lompat jauh 5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti

31

Kemahiran Asas Lompatan 1.10


Berkebolehan melakukan lompat
tinggi dengan gaya gunting

1.10.2 Melakukan lompat tinggi dengan gaya gunting


2.10.2 Mengenal pasti lakuan yang betul bagi
kemahiran lari landas, lonjakan, laying dan mendarat
semasa melakukan lompat tinggi dengan gaya gunting
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat
aktiviti

32

Kemahiran Asas Lompatan


1.10 , 2.10 , 5.1
Berkebolehan melakukan kemahiran
berlari dan melompat pada satu
jarak

1.10.1 Berlari dan melompat pada satu jarak 2.10.1


Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan melonjak
dengan jarak lompatan dalam lompat jauh 5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti

33

OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas 1.11, 2.11 , 5.1


Balingan
Berkebolehan
melontar peluru dari kedudukan
yang betul

1.11.1 Melontar peluru dari kedudukan power position


2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan
lontaran dengan jarak lontaran semasa melontar peluru
5.1.3 Mengaplikasi peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktiviti 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang
selamat untuk melakukan aktiviti

34

OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas 1.11, 2.11 , 5.1


Balingan
Berkebolehan
melakukan aktiviti melempar cekera
dari kedudukan dengan lakuan
yangh betul

1.11.2 Melempar cekera dari kedudukan power position


2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan
melempar dengan jarak lemparan semasa melempar
cekera 5.1.3 Mengaplikasi peraturan keselamatan di
tempat melakukan aktiviti 5.1.4 Mengenal pasti ruang
yang selamat untuk melakukan aktiviti

Catatan :-

1.9 , 2.9 , 5.3

1.9.3 Berlari beritma melepasi halangan secara


berterusan dengan lakuan kaki dan tangan yang betul
2.9.4 Memerihal aksi kaki dan tangan semasa lari
beritma melepasi halangan 5.3.1 Berkomunikasi
antara rakan, guru dan ahli kumpulan
semasamelakukan aktiviti fizikal

30

1.10 , 2.10 , 5.1

Aktiviti PdP boleh rujuk Buku Panduan Guru (BPG) atau apa-apa aktiviti yang difikirkan sesuai.

(*) adalah tanda bagi tahap penguasaan bagi dot..dot yang dinyatakan dalam DSKP

AKTIVITI / CATATAN

EMK

OBJEKTIF

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti


berjalan pantas , Mini Fartlek,Permainan Kecil
(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat mengaplikasi konsep pergerakan semasa


melakukan kemahiran asas pergerakan dengan
lakuan yang betul;

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti


berjalan pantas , Aktiviti Gerak Ceria , Mini
Fartlek(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat mengaplikasi konsep pergerakan semasa


melakukan kemahiran asas pergerakan dengan
lakuan yang betul;

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti


berjalan pantas , Aktiviti Gerak Ceria , Mini
Fartlek(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat melakukan senaman yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti


berjalan pantas , Aktiviti Gerak Ceria , Mini
Fartlek(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat mengaplikasi konsep pergerakan


semasa melakukan kemahiran asas
pergerakan dengan lakuan yang betul;

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti


Regangan Tubuh BPG ms 193, Permainan
KecilGelombangreganganBPGms194,
Penilaian (senarai semak)Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat menguasai kemahiran asas


permainan mengikut kategori serangan,
jaring, dan memadang dengan lakuan
yang betul

BULAN MAC

Memanaskan badan - Penyampai SP ,Aktiviti EMKSikapKeusahawanan


DatakuatBPGms197),PermainanKecil
(berani mengambil peluang)
GelombangreganganBPGms194,
PermainankecilRelaykekuatandandaya
tahanBPGms199,Separacangkung,Ringkuk
tubi separa, Lentik Belakang separa, Penilaian
(senarai semak)Menyejukkan badan

dapat mengaplikasi kemahiran asas


pergerakan dan komponen kecergasan
semasa melakukan aktiviti rekreasi dan
kesenggangan

Memanaskan badan - Penyampai SP ,Aktiviti


DatakuatBPGms197),Penilaian(senarai
semak) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

dapat melakukan senaman yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Penyampai SP,Membuat ukuran tinggi dan


berat badan dengan mengisi borang skor
SEGAK , Membuat perbandingan BMI dengan
melihat carta BMI , Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh mengenal pasti kedudukan anggota


badan yang betul semasa melakukan
pergerakan;

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti EMKSikapKeusahawanan


lombol kangkang berhalangan , Permainan
(berani mengambil peluang)
Kecil(Mari menghambur) , Menyejukkan badan ,
Penilaian (senarai semak)

boleh memerihal kepentingan melakukan


aktiviti fizikal secara berkala;

Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti EMKSikapKeusahawanan


imbangan pelbagai tapak sokongan ,
(berani mengambil peluang)
Permainan Kecil (hambur garis lurus)

bolehmematuhi peraturan dan


mengamalkan langkah keselamatan
semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti EMKSikapKeusahawanan


imbangan pelbagai tapak sokongan ,Aktiviti
(berani mengambil peluang)
Gerak bergayut dan ayun, Permainan Kecil
(hambur garis lurus)

boleh mempamerkan tanggungjawab


kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan Penyampai SP Aktiviti


Gerak lompat menegak dan putar Permainan
Kecil(Aksi kami) , Menyejukkan badan ,
Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh berinteraksi dalam pelbagai cara


semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan Penyampai SP Aktiviti


Gerak pergerakan dengan prob , Permainan
kecil bertemakan medan selera Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh membentuk kumpulan dan


bekerjasama dalam kumpulan; dan

Memanaskan badan Penyampai SP Aktiviti


Gerak Mendengar dan bergerak , Permainan
kecil bertemakan medan selera Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh mengamalkan gaya hidup sihat


untuk kesejahteraan.

Penyampai SP Aktiviti 1 Pagar Bungaku BPG EMKSikapKeusahawanan


ms 145 . Gerak Mendengar dan bergerak ,
(berani mengambil peluang)
Permainan Tradisional Konda Kondi .
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

dapat mengaplikasi konsep pergerakan


semasa melakukan kemahiran asas
pergerakan dengan lakuan yang betul;

Memanaskan badan, Penyampai SP Aktiviti


EMKSikapKeusahawanan
Timang-timanglawiayamBPGm/s153.
(berani mengambil peluang)
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

dapat menguasai kemahiran asas


permainan mengikut kategori serangan,
jaring, dan memadang dengan lakuan
yang betul

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilsiapadapatbola.
(berani mengambil peluang)
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

dapat mengaplikasi kemahiran asas


pergerakan dan komponen kecergasan
semasa melakukan aktiviti rekreasi dan
kesenggangan

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilkeretalumba.Menyejukkan (berani mengambil peluang)
badan. Penilaian (senarai semak)

dapat melakukan senaman yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilkeretalumba.Menyejukkan (berani mengambil peluang)
badan. Penilaian (senarai semak)

boleh mengenal pasti kedudukan anggota


badan yang betul semasa melakukan
pergerakan;

Memanaskan badan, Penyampai SP


PermainanKecilvolitenis.Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh mengenal pasti aktiviti yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP


PermainanKecilsayalibas.Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

EMKSikapKeusahawanan
(berani mengambil peluang)

boleh memerihal kepentingan melakukan


aktiviti fizikal secara berkala;

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKeciltujuterowong.Menyejukkan (berani mengambil peluang)
badan. Penilaian (senarai semak)

bolehmematuhi peraturan dan


mengamalkan langkah keselamatan
semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilbuntpelbagaiarah.
(berani mengambil peluang)
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

boleh mempamerkan tanggungjawab


kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilbuntpelbagaiarah.
(berani mengambil peluang)
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

boleh berinteraksi dalam pelbagai cara


semasa melakukan aktiviti fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP


EMKSikapKeusahawanan
PermainanKecilsuratekspres.Menyejukkan (berani mengambil peluang)
badan. Penilaian (senarai semak)

boleh membentuk kumpulan dan


bekerjasama dalam kumpulan; dan

Memanaskan badan, Penyampai SP


PermainanKecilgayagunting.Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

boleh mengamalkan gaya hidup sihat


untuk kesejahteraan.

Memanaskan badan, Penyampai SP


PermainanKecilgayagunting.Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)

dapat mengaplikasi konsep pergerakan


semasa melakukan kemahiran asas
pergerakan dengan lakuan yang betul;

Memanaskan badan, Penyampai SP Aktiviti


tukar baton BPG m/s 121 dan 122. Permainan
KecilLariberganti-gantiUBPGm/s123,
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai semak)

dapat menguasai kemahiran asas


permainan mengikut kategori serangan,
jaring, dan memadang dengan lakuan
yang betul

Memanaskan badan, Penyampai SP Aktiviti


larian ritma..Menyejukkan badan. Penilaian
(senarai semak)

dapat mengaplikasi kemahiran asas


pergerakan dan komponen kecergasan
semasa melakukan aktiviti rekreasi dan
kesenggangan

Memanaskan badan, Penyampai SP


Permainan Kecil Lompat dan
Cantum..Menyejukkan badan. Penilaian
(senarai semak)

dapat melakukan senaman yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Memanaskan badan, Penyampaian standard


pembelajaran,AktivitiSiapaCepatDiaDapat
MS133,AktivitiGayaGuntingBermataMS
134,PermainankecilLompatSerumpun,
Aktiviti menyejukkan badan , Pentaksiran

boleh mengenal pasti kedudukan anggota


badan yang betul semasa melakukan
pergerakan;

Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti


lari dan lompat , Aktiviti Lari Dari Pelbagai
Sudut , Permainan Kecil Lompat dan Cantum ,
Menyejukkan badan , Penilaian (senarai
semak)

boleh mengenal pasti aktiviti yang dapat


meningkatkan tahap kecergasan fizikal;

Memanaskan badan, Penyampai SP , Aktiviti


lontarkesasaranBPGms137,Aktiviti
LontarankilasbadanBPGm/s138,
PermainanKecilLontar3caraBPGm/s139,
Menyejukkan badan , Penilaian (senarai
semak)

boleh memerihal kepentingan melakukan


aktiviti fizikal secara berkala;

Memanaskan badan, Penyampai SP , Aktiviti


KaptenQuoit,AktivitiSiapaJauh,Permainan
Kecil Lempar Sekawan , Menyejukkan badan ,
Penilaian (senarai semak)

bolehmematuhi peraturan dan


mengamalkan langkah keselamatan
semasa melakukan aktiviti fizikal;

MINGGU

ASPEK/TAJUK

1.1

Gimnastik Asas
Hambur Tangan

STANDARD KANDUNGAN
1.1, 2.1 dan 5.1

1.2

Gimnastik Asas
Hambur Tangan

1.1, 2.1 dan 5.1

2.1

Gimnastik Asas
Hambur Tangan

1.2, 2.2 dan 5.1

2.2

Gimnastik Asas
Hambur Tangan

1.2, 2.2 dan 5.1

3.1

Gimnastik Asas - Bergayut


dan Ayun

1.3, 2.3 dan 5.2

3.2

Gimnastik Asas

1.3, 2.3 dan 5.2

4.1

GImnastik Asas - Putaran


roda

1.4, 2.4 dan 5.2

4.2

GImnastik Asas - Putaran


roda

1.4, 2.4 dan 5.2

5.1

Pergerakan Berirama - Aksi


Kreatif Saya

1.5, 2.5 dan 5.3

5.2

Pergerakan Berirama - Aksi


Kreatif Saya

1.5, 2.5 dan 5.3

6.1

Pergerakan Berirama - Jom


ke Sawah

1.5, 2.5 dan 5.4

6.2

Pergerakan BeriramaKembara Hutan

1.5, 2.5 dan 5.4

7.1

Pergerakan Berirama-Robot
Rabat

1.5, 2.5 dan 5.4

7.2

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
A. Menghantar bola

1.6, 2.6 dan 5.2

8.1

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
B. Menerima hantaran

1.6, 2.6 dan 5.4

8.2

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
C. Mengelecek bola

1.6, 2.6 dan 5.1

9.1

Kemahiran Asas Permainan - 1.5, 2.5 dan 5.4


1. (Kategori Serangan)
D. Mengadang

9.2

Kemahiran Asas Permainan - 1.5, 2.5 dan 5.4


1. (Kategori Serangan)
E. Memintas dan Menguasai
Bola

10.1

Kemahiran Asas Permainan - 1.5, 2.5 dan 5.4


1. (Kategori Serangan)
F. Melakukan takel

10.2

Kemahiran Asas Permainan - 1.6, 2.6 dan 5.2


1. (Kategori Serangan)
F. Melakukan takel

11.1

Kemahiran Asas Permainan - 1.6, 2.6 dan 5.4


1. (Kategori Serangan)
G. Menjaring

11.2

Kemahiran Asas Permainan - 1.6, 2.6 dan 5.1


1. (Kategori Jaring)
A. Servis atas bahu

12.1

Kemahiran Asas Permainan - 1.2, 2.2 dan 5.19


1. (Kategori Jaring)
A. Servis atas bahu

12.2

Pergerakan Berirama - Jom


ke Sawah

1.10 Berkebolehan melakukan


kemahiran
asas
lompatan
dengan lakuan yang betul.

13.1

Pergerakan BeriramaKembara Hutan

1.10 Berkebolehan melakukan


kemahiran
asas
lompatan
dengan lakuan yang betul.

13.2

Pergerakan Berirama-Robot
Rabat

1.7, 2.7 dan 5.3

14.1

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
2. Menghantar bola

1.7, 2.7 dan 5.3

14.2

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
2. Menerima hantaran

1.7, 2.7 dan 5.3

15.1

Kemahiran Asas Permainan


1. (Kategri Serangan)
2. Mengelecek bola

1.7, 2.7 dan 5.3

15.2

Konsep Kecergasan - Mengira 3.1, 4.1 dan 5.2


Kadar Nadi

16.1

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.1


Mendirikan Khemah

16.2

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.1


Mendirikan Khemah

17.1

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.4


Pandu Arah

17.2

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.14


Pandu Arah

18.1

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.2


Ting-ting Gula Batu

18.2

Rekreasi dan Kesenggangan- 1.14, 2.14 dan 5.2


Laga Ayam

19.1

Komponen KecergasanKecergasan Fizikal


A. Latihan Ujian SEGAK

3.6, 4.6 dan 5.4

19.2

Komponen KecergasanKecergasan Fizikal


A. Latihan Ujian SEGAK

3.6, 4.6 dan 5.2

20.1

Komponen KecergasanKecergasan Fizikal


A. Latihan Ujian SEGAK

3.6, 4.6 dan 5.2

20.2

Komponen KecergasanKecergasan Fizikal


A. Latihan Ujian SEGAK

3.6, 4.6 dan 5.2

21.1

Komponen KecergasanKecergasan Fizikal


A. Latihan Ujian SEGAK

3.6, 4.6 dan 5.2

21.2

Olahraga Asas-(Kemahiran
Asas Lompatan)
A. Berlari dan Melompat

1.10, 2.10 dan 5.2

22.1

Olahraga Asas-(Kemahiran
1.10, 2.10 dan 5.2
Asas Lompatan)
A BERLARI DAN MELOMPAT

22.2

Olahraga Asas-(Kemahiran
1.10, 2.10 dan 5.2
Asas Lompatan)
A BERLARI DAN MELOMPAT

23.1

Olahraga Asas-(Kemahiran
1.10, 2.10 dan 5.2
Asas Lompatan)
A BERLARI DAN MELOMPAT

23.2

Olahraga Asas-(Kemahiran
Asas Balingan)
B Membaling

1.11, 2.11 dan 5.1

24.1

Olahraga Asas-(Kemahiran
Asas Balingan)
C Melontar

1.11, 2.11 dan 5.1

24.2

Olahraga Asas-(Kemahiran
Asas Balingan)
D Melempar

1.11, 2.11 dan 5.1

25.1

Olahraga Asas-(Kemahiran
Asas Balingan) D Merejam

1.11, 2.11 dan 5.1

25.2

Konsep KecergasanA Mengira Kadar Nadi

3.1, 4.1 dan 5.2

26.1

Konsep KecergasanB Merekod Data Kecergasan

3.1, 4.1 dan 5.2

26.2

Konsep Kecergasan3.1, 4.1 dan 5.2


C Meningkatkan Suhu Badan
dan Kadar Pernafasan
D
Meningkatkan Kadar Nadi dan
Keanjalan Otot

27.1

Konsep KecergasanE Menyejukkan Badan

3.1, 4.1 dan 5.2

27.2

Komponen KecergasanF Regangan

3.3, 4.3 dan 5.3

28.1

Komponen KecergasanMengukur Tinggi dan


Menimbang Berat

3.5, 4.5 dan 5.2

28.2

Komponen KecergasanMerekod Data Komposisi


Badan

3.5, 4.5 dan 5.2

29.1

Komponen KecergasanKapasiti Aerobik

3.2, 4.2 dan 5.2

29.2

Komponen KecergasanKapasiti Aerobik

3.2, 4.2 dan 5.2

30.1

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot A
SEPARA CANGKUNG

30.2

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot B
Ringkus Tubi Separa

31.1

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot C
Jengkit kaki setempat

31.2

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot D
Lentik Belakang Ubah Suai

32.1

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot E
Hamstring Curl

32.2

Komponen Kecergasan-Daya 3.4, 4.4 dan 5.2


Tahan dan Kekuatan Otot F
Tekan Tubi

STANDARD PEMBELAJARAN
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah
kaki.
5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah
kaki.
5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah
kaki.
5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah
kaki.
5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
1.3.1 Bergayut dan mengayun pada palang dengan kedua-dua belah tangan
menggunakan genggaman atas, bawah dan campur.
2.3.1 Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut arah ayunan.
5.2.3
tindakanpada
yangpalang
selamat
dan tindakan
yang
berisiko
semasa
1.3.1 Membandingkan
Bergayut dan mengayun
dengan
kedua-dua
belah
tangan
menggunakan genggaman atas, bawah dan campur.
2.3.1 Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut arah ayunan.
5.2.3
tindakan
1.4.1 Membandingkan
Melakukan putaran
roda. yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukan putaran roda.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.4.1 Melakukan putaran roda.
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukan putaran roda.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan pergerakan mengikut
muzik yang didengar.
1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang
didengar.
2.5.1
Mengenal
pasti
pergerakanpergerakan
yang sesuai
dalam
1.5.1 Mereka cipta pergerakan
kreatif
bertema
berdasarkan
mengikut
muzik yang didengar.
1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang
didengar.
Mengenal
sesuaimuzik
dalam
1.5.2
Melakukan pergerakan2.5.1
kreatif
bertemapasti
yangpergerakan
direka ciptayang
mengikut
yang
didengar.
2.5.1
Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema mengikut
muzik yang didengar.
5.4.2 Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang
didengar.
2.5.1
Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema mengikut
muzik yang didengar.
5.4.2 Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.

1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan pergerakan mengikut


muzik yang didengar.
1.5.2 Melakukan
pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema
mengikut muzik yang didengar.
5.4.2 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

1.6.1 Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakan alatan dan anggota
badan yang dibenarkan.
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada
pelbagai jarak.
5.2.4
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1.6.1 Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakan alatan dan anggota
badan yang dibenarkan.
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada
pelbagai jarak.
5.4.1
Melakukan aktiviti secara berpasangan.
1.6.3 Mengelecek bola dalam ruang yang ditentukan.
2.6.3 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk bergerak dengan bola.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.

1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang
didengar.
2.5.1
Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema mengikut
muzik yang didengar.
5.4.2 Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan pergerakan mengikut
muzik yang didengar.
1.5.2 Melakukan
pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema
mengikut muzik yang didengar.
5.4.2 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan pergerakan mengikut
muzik yang didengar. 1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta
mengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal
pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema mengikut muzik
yang didengar.
5.4.2 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
1.6.1 Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakan alatan dan anggota
badan yang dibenarkan.
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada
pelbagai jarak.
5.2.4
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1.6.1 Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakan alatan dan anggota
badan yang dibenarkan.
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada
pelbagai jarak.
5.4.1
Melakukan aktiviti secara berpasangan.
1.6.3 Mengelecek bola dalam ruang yang ditentukan.
2.6.3 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk bergerak dengan bola.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.

1.2.2 Melakukan dirian tangan dengan sokongan.


2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan tangan,kaki dan alatan.
5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

1.10.3 Berlari dan melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat menggunakan
kaki kiri dan sebaliknya.
2.10.2 Mengenal
pasti cara bahagian-bahagian badan yang boleh digunakan semasa mendarat
dengan selamat.
5.2.2 Berkeyakinan untuk
melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.10.4 Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.
2.10.3 Mengenal pasti bahagian-bahagian badan yang boleh digunakan semasa
mendarat dengan selamat.
5.2.2
Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.7.2 Melakukan servis dengan menggunakan kaki.
2.7.1
Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis, menerima dan menghantar
bola.
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan,guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal.
1.7.2 Melakukan servis dengan menggunakan kaki.
2.7.1
Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis, menerima dan menghantar
bola.
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan,guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal.
1.7.3 Menerima servis menggunakan anggota badan dan alatan.
2.7.1 Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis, menerima dan
menghantar bola.
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan,guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal.
1.7.3 Menerima servis menggunakan anggota badan dan alatan.
2.7.1 Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis, menerima dan
menghantar bola.
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan,guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
fizikal.
3.1.3 Mengira kadar nadi selepas melakukan aktiviti selama satu minit.
4.1.3 Menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas dengan kadar nadi
pemulihan.
5.2.1 Merekod data kecergasan.
1.14.1 Mendirikan khemah pasang siap.
2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaannya.
1.14.1 Mendirikan khemah pasang siap.
2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap.
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaannya.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
2.14.2 Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencari arah.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti.
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin.
2.14.2 Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencari arah.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti.

1.14.3 Bermain permainan tradisional seperti Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untuk mengekalkan imbangan
dan daya tahan otot dalam permainan Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.

1.14.3 Bermain permainan tradisional seperti Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untuk mengekalkan imbangan
dan daya tahan otot dalam permainan Ting-ting Gula Batu dan Laga Ayam.
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK.
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK.
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK.
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK.
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK.
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1.10.1 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan
kedua-dua belah kaki.
2.10.2 Mengenal pasti cara mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.10.1 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan
kedua-dua belah kaki.
2.10.1 Mengenal pasti sudut lonjakan
semasa melompat pada satu jarak atau ketinggian.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.10.3 Berlari dan melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat menggunakan
kaki kiri dan sebaliknya.
2.10.2 Mengenal pasti cara bahagianbahagian badan yang boleh digunakan semasa mendarat dengan selamat.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.10.4 Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.
2.10.3 Mengenal pasti bahagian-bahagian badan yang boleh digunakan semasa
mendarat dengan selamat.
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan
pelbagai pergerakan berkemahiran.

1.11.1 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dari posisi
melutut dan duduk.
1.11.2 Membaling, melontar, melempar
dan merejam pelbagai alatan dari posisi berdiri.
2.11.2 Mengenal pasti perkaitan antara ketinggian pelepasan semasa membaling,
melontar, melempar dan merejam dengan jarak.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
1.11.3 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dengan rotasi
pinggul.
2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara
rotasi pinggul dengan jarak balingan, lontaran, lemparan dan rejaman.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
1.11.3 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dengan rotasi
pinggul.
2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara
rotasi pinggul dengan jarak balingan, lontaran, lemparan dan rejaman.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
1.11.3 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dengan rotasi
pinggul.
2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara
rotasi pinggul dengan jarak balingan, lontaran, lemparan dan rejaman.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti.
3.1.3 Mengira kadar nadi selepas melakukan aktiviti selama satu minit. 4.1.3
Menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas dengan kadar nadi pemulihan.
5.2.1 Merekod data kecergasan.
3.1.3 Mengira kadar nadi selepas melakukan aktiviti selama satu minit. 4.1.3
Menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas dengan kadar nadi pemulihan.
5.2.1 Merekod data kecergasan.
3.1.1 Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar
nadi dan keanjalan otot. 4.1.1 Mengenal pasti aktiviti memanaskan badan dan
menyejukkan badan. 5.2.1 Merekod data kecergasan.

3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan. 4.1.2 Menerangkan kepentingan


memanaskan badan dan menyejukkan badan. 5.1.4 Mematuhi peraturan
keselamatan di tempat aktiviti.
3.3.1 Melakukan pelbagai senaman regangan pada otot paha, bahu, tangan dan
bahagian atas badan dengan lakuan yang betul. 4.3.1 Menamakan otot-otot yang
terlibat semasa regangan. 5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan
rakan sebaya
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan. 3.5.2 Merekod ukuran tinggi
dan berat badan. 4.5.1 Membanding berat dan tinggi sendiri dengan rakan dan carta
pertumbuhan normal. 5.2.1 Merekod data kecergasan.
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan. 3.5.2 Merekod ukuran tinggi
dan berat badan. 4.5.1 Membanding berat dan tinggi sendiri dengan rakan dan carta
pertumbuhan normal. 5.2.1 Merekod data kecergasan.
3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalam suatu jangka masa
yang ditetapkan. 4.2.1 Menyatakan kapasiti aerobik yang tinggi dapat membantu
pemulihan pernafasan dan kadar nadi selepas senaman. 5.2.4 Menerima cabaran
dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalam suatu jangka masa
yang ditetapkan. 4.2.1 Menyatakan kapasiti aerobik yang tinggi dapat membantu
pemulihan pernafasan dan kadar nadi selepas senaman. 5.2.4 Menerima cabaran
dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat.
4.4.1
Menamakan otot-otot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya
tahan otot.
5.2.3 Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan
yang berisiko semasa melakukan aktiviti yang mencabar.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat.
4.4.1
Menamakan otot-otot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya
tahan otot.
5.2.3 Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan
yang berisiko semasa melakukan aktiviti yang mencabar.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat. 4.4.1 Menamakan otototot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot. 5.2.3
Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa
melakukan aktiviti yang mencabar.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat. 4.4.1 Menamakan otototot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot. 5.2.3
Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa
melakukan aktiviti yang mencabar.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat. 4.4.1 Menamakan otototot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot. 5.2.3
Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa
melakukan aktiviti yang mencabar.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi
dan bangkit tubi berulang kali dalam jangka masa 20-30 saat. 4.4.1 Menamakan otototot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot. 5.2.3
Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa
melakukan aktiviti yang mencabar.

CADANGAN AKTIVITI

OBJEKTIF

Memanaskan badan , Penerangan PNP , Ansur maju menghambur ,


Menyejukkan badan , Penilaian

Murid dapat
melakukan hambur
tangan dengan baik

Menghambur dengan bantuan rakan atau guru

Imbangan 3 orang

Imbangan 3 orang atau lebih

Bergayutdanayuntangangenggamatasdanbawah

Bergayutdanayuntangangenggamcampur

Menguji kekuatan tangan dan putaran dengan bantuan rakan

Putaran roda sendirian

Menghantar bola dengan tangan atau kaki

Menerima hantaran dengan tangan atau kaki

Mengelecek bola dengan tangan atau kaki

Menghantar bola dengan tangan atau kaki

Menerima hantaran dengan tangan atau kaki

Mengelecek bola dengan tangan atau kaki

Dirian tangan dengan sokongan dinding atau rakan

Servis menggunakan bola kecil

Servis menggunakan bola takraw

Mengenal alatan khemah

Memasang khemah

Latihan Ujian SEGAK

Latihan Ujian SEGAK

Latihan Ujian SEGAK

Latihan Ujian SEGAK

Latihan Ujian SEGAK

Melompat berhalangan kotak atau skital

Membaling objek leper/ceper seperti gelung besar/kecil

Melontar bola kecil atau gelung

Membaling objek leper/ceper seperti gelung besar/kecil

Regangan badan

Berlari jarak sederhana

Melompat tali skipping

Dirian tangan dengan sokongan dinding atau rakan

Dirian tangan dengan sokongan dinding atau rakan

Dirian tangan dengan sokongan dinding atau rakan

Dirian tangan dengan sokongan dinding atau rakan

MG

TAJUK
1 SISTEM

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

1.0 Mengenal Rangkaian Komputer

1.1 Menerangkan konsep


rangkaian

RANGKAIAN DAN
DUNIA INTERNET

1.2 Menerangkan medium


rangkaian :wayar dan tanpa wayar
1.3 Menyatakan kegunaan
rangkaian
1.4 Membuat ilustrasi model
rangkaian

2 DUNIA
KOMPUTER

1.0 Memperihal komputer


dan fungsinya
(6 waktu)

1.4 Menunjukkan komponen pada


unit sistem seperti port input dan
output, Pemacu Cakera Liut,
Pemacu Cakera Optik dan soket
input arus ulang alik (AC).

5 DUNIA
KOMPUTER

1.0 Memperihal komputer


dan fungsinya
(6 waktu)

1.5 Menerangkan maksud input,


proses, output dan storan dengan
menggunakan analogi mudah.

6 DUNIA
KOMPUTER

2.0 Mengenal
perisian komputer
(3 waktu)

2.1 Menyatakan maksud dan


jenis perisian.
2.2 Menyatakan fungsi dan
contoh sistem pengendalian.
2.3 Menyatakan fungsi dan
contoh perisian aplikasi.

9 DUNIA
KOMPUTER

2.0 Mengenal
perisian komputer
(3 waktu)

2.4 Menyatakan fungsi dan contoh


program utiliti.

10 DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

3.1 Menerangkan maksud dan


memberi contoh peranti input.
3.2 Menerangkan maksud dan
memberi contoh peranti output.

13 DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

3.3 Menerangkan maksud dan


memberi contoh peranti storan.

14 DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

3.4 Menyenaraikan perkakasan


dan perisian komputer dengan
menggunakan aplikasi hamparan
elektronik bagi membeli satu set
komputer berdasarkan risalah
senarai harga.

17 DUNIA
KOMPUTER

4.1 Menerangkan maksud data.


4.2 Menyatakan unit piawai
ukuran data bit, bait, kilobait,
megabait dan gigabait.
4.3 Menukarkan ukuran data
Kilobait (KB) ke Bait.
4.4 Menukar ukuran data
Megabait (MB) ke Kilobait (KB).
4.5 Menukar ukuran data
Gigabait (GB) ke Megabait (MB).

18 DUNIA
KOMPUTER

4.6 Menghubungkait fail data dan


bait.
4.7 Menyatakan dan
membandingkan saiz fail.
4.8 Menggunakan aplikasi
Notepad untuk membandingkan
saiz fail satu perkataan dan satu
ayat.

21 DUNIA
KOMPUTER

5.1 Menggunakan perisian anti


virus untuk mengimbas komputer.

22 DUNIA
KOMPUTER

5.2 Menggunakan kata laluan


untuk keselamatan data.

25 DUNIA
KOMPUTER

5.3 Melakukan defragmentasi


terhadap storan luaran.

26 EKSPLORASI 1.0 Mengkaji multimedia (4


MULTIMEDIA waktu)
(13 WAKTU)

1.1 Menyenaraikan elemen


multimedia (teks, imej, audio, video
dan animasi).
1.2 Membuat perbandingan saiz
format fail bagi setiap elemen
multimedia seperti untuk teks, imej
(jpeg, bmp, tiff), audio (mid, wav,
mp3) dan video (avi, mpeg).

29

1.0 Mengkaji multimedia (4


waktu)

1.3 Membezakan persembahan


linear dan tak linear.

30

2.0 Menggunakan
aplikasi khusus untuk
membina bahan multimedia (5
waktu)

2.1 Menggunakan aplikasi


penyunting grafik untuk menghasil
dan menyunting imej dalam format
*.jpeg.

33

2.0 Menggunakan
aplikasi khusus untuk
membina bahan multimedia (5 2.2 Menggunakan aplikasi
waktu)
penyunting audio untuk menghasil
dan menyunting audio dalam
format *.wav,
*.wma, *.midi atau *.mp3.

34

2.0 Menggunakan
.
aplikasi khusus untuk
membina bahan multimedia (5
waktu)
2.3 Menggunakan aplikasi
penyunting video untuk menghasil
dan menyunting video dalam format
*.avi,
*.wmv atau *.mpeg.

37

3.0 Membangunkan
persembahan multimedia
interaktif tak linear (4 waktu)

3.1 Melakar papan cerita bagi


menyediakan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
3.2 Membangunkan
persembahan multimedia
yang mengandungi sekurangkurangnya tiga elemen multimedia.

38

3.0 Membangunkan
persembahan multimedia
interaktif tak linear (4 waktu)

3.3 Mempakejkan persembahan


multimedia dengan nama yang
sesuai.

TEKNOLOGI DAN KEHIDUPAN LESTARI

TEKNOLOGI DAN KEHIDUPAN LESTARI

AKTIVITI

TAHAP
STANDARD
PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud, kegunaan dan
medium rangkaian

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentang maksud konsep rangkaian 2 Menjelaskan medium wayar dan tanpa
komputer serta menyenaraikan
wayar serta 3 contoh kegunaan rangkaian
medium rangkaian komputer
3. Aktiviti berkumpulan
3 Memilih medium rangkaian yang sesuai
mengikut situasi yang diberi
4 Mengenal pasti kelebihan penggunaan
rangkaian dan kelebihan rangkaian wayar
atau tanpa wayar.
5 Meramal dan memberi justifikasi
perkakasan lain yang boleh dirangkaikan
berdasarkan konsep rangkaian yang
dipelajari dalam kehidupan seharian
6 Melakar satu model rangkaian dirumah
yang menghubungkan 4 perkakasan secara
kreatif dan inovatif.

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentang komponen pada unit
sistem
3.aktiviti berkumpulan / melabel

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentangmaksud input,output dan
storan
3.aktiviti
berkumpulan / melebal

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentang maksud dan jenis perisian
3.aktiviti berkumpulan / melebal

1
Menyatakan jenis komputer dan
bahagian-bahagian penting komputer.
2
Mengenal pasti port input dan
output, Pemacu Cakera Liut/ Pemacu
Cakera Optik dan soket input arus ulang alik
(AC) pada unit
sistem.
3
Menerangkan maksud komputer
dan kegunaan bahagian-bahagian penting
komputer dan komponen pada unit sistem.
4
Menghubungkait perkakasan
dengan konsep antara input, proses, output
dan storan.

4
Menghubungkait perkakasan
dengan konsep antara input, proses, output
dan storan.
5
Meramal kesan dan akibat jika
mana-mana bahagian penting komputer
tidak berfungsi.
6
Mencipta model komputer masa
hadapan berpandukan konsep komputer
yang dipelajari secara kreatif dan inovatif
1
Menyatakan maksud dan jenis
perisian.
2
Mengelaskan perisian mengikut
fungsinya.
3
Menggunakan perisian yang
sesuai mengikut tugasan yang diberikan.
4
Membuat perbandingan antara
jenis perisian dari pelbagai aspek.

EMK

4
Membuat perbandingan antara
jenis perisian dari pelbagai aspek.
5
Memberi justifikasi terhadap
keperluan sesuatu perisian berdasarkan
situasi yang diberi.
6
Menghasilkan folio mengenai idea
satu perisian yang mempunyai fungsi baru
selain daripada perisian yang dipelajari
beserta ciri-cirinya.
1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.

1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana
peranti yang boleh ditambah untuk
meningkatkan lagi keupayaan komputer.

1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana
peranti yang boleh ditambah untuk
meningkatkan lagi keupayaan komputer.
5
Membuat keputusan untuk
memilih perkakasan dan perisian bagi set
komputer mengikut keperluan
menggunakan perisian hamparan elektronik
daripada pelbagai broshur jualan.
6
Mencipta peranti baru yang
menggabungkan beberapa peranti lain
secara kreatif dan inovatif melalui lukisan.

1
Menyatakan maksud data dan unit
piawai ukuran data.
2
Menjelaskan saiz ukuran data
bagi setiap unit piawai bit, bait, kilobait,
megabait dan gigabait dalam urutan menaik
dan menurun.
3
Membuat pengiraan dengan
menukar unit ukuran data GB, MB dan KB
kepada unit yang lebih kecil dan seterusnya
kepada yang lebih besar.
4
Menentukan saiz fail dalam
komputer dan membezakan antara fail yang
besar dan yang kecil mengikut B, KB, MB
dan GB.
5
Membina dan menyemak
pelbagai saiz fail menggunakan aplikasi
yang berbeza bersaiz B, KB dan MB.
6
Membina satu folder bersaiz
tertentu yang boleh memuatkan campuran
fail bersaiz B, KB dan MB.
1
Menyatakan maksud data dan unit
piawai ukuran data.
2
Menjelaskan saiz ukuran data
bagi setiap unit piawai bit, bait, kilobait,
megabait dan gigabait dalam urutan menaik
dan menurun.
3
Membuat pengiraan dengan
menukar unit ukuran data GB, MB dan KB
kepada unit yang lebih kecil dan seterusnya
kepada yang lebih besar.
4
Menentukan saiz fail dalam
komputer dan membezakan antara fail yang
besar dan yang kecil mengikut B, KB, MB
dan GB.
5
Membina dan menyemak
pelbagai saiz fail menggunakan aplikasi
yang berbeza bersaiz B, KB dan MB.
6
Membina satu folder bersaiz
tertentu yang boleh memuatkan campuran
fail bersaiz B, KB dan MB.

1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.
1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.

1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.
1
Menamakan semua elemen
multimedia dan contoh format fail serta
dapat mengenalpasti persembahan linear
dan tak linear.
2
Menerangkan pelbagai format
bagi setiap elemen multimedia dan
perbezaan persembahan linear dan tak
linear.
3
Mencari elemen imej, audio, video
dan animasi untuk membuat persembahan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear yang mudah.
4
Membuat perbandingan saiz bagi
imej, audio, dan video yang sama bagi
format yang berlainan dan dipersembahkan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear.
5
Memberi komen dan justifikasi
terhadap elemen dan format fail yang
digunakan dalam multimedia yang
dipersembahkan.
6
Menghasilkan idea dan
menceritakan kandungan persembahan
serta penggunaan elemen multimedia
berdasarkan konsep linear dan tak linear.

1
Menamakan semua elemen
multimedia dan contoh format fail serta
dapat mengenalpasti persembahan linear
dan tak linear.
2
Menerangkan pelbagai format
bagi setiap elemen multimedia dan
perbezaan persembahan linear dan tak
linear.
3
Mencari elemen imej, audio, video
dan animasi untuk membuat persembahan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear yang mudah.
4
Membuat perbandingan saiz bagi
imej, audio, dan video yang sama bagi
format yang berlainan dan dipersembahkan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear.
5
Memberi komen dan justifikasi
terhadap elemen dan format fail yang
digunakan dalam multimedia yang
dipersembahkan.
6
Menghasilkan idea dan
menceritakan kandungan persembahan
serta penggunaan elemen multimedia
berdasarkan konsep linear dan tak linear.
1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.

1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.
1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.

1
Menyatakan langkah-langkah
pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak
linear.
2
Menerangkan setiap langkahlangkah pembangunan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
3
Membangun persembahan
multimedia interaktif tak linear mengikut
langkah-langkah pembangunan
persembahan.
4
Membangunkan satu
persembahan multimedia interaktif tak
linear yang mempunyai elemen multimedia
dengan tidak melebihi had saiz fail
persembahan yang ditentukan.
5
Menilai dan memberi komen
persembahan multimedia interaktif tak
linear yang dibangunkan oleh rakan dan
mencadangkan penambaikan.
6
Membangunkan persembahan
multimedia interaktif tak linear yang menarik
dan kreatif.
1
Menyatakan langkah-langkah
pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak
linear.
2
Menerangkan setiap langkahlangkah pembangunan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
3
Membangun persembahan
multimedia interaktif tak linear mengikut
langkah-langkah pembangunan
persembahan.
4
Membangunkan satu
persembahan multimedia interaktif tak
linear yang mempunyai elemen multimedia
dengan tidak melebihi had saiz fail
persembahan yang ditentukan.
5
Menilai dan memberi komen
persembahan multimedia interaktif tak
linear yang dibangunkan oleh rakan dan
mencadangkan penambaikan.
6
Membangunkan persembahan
multimedia interaktif tak linear yang menarik
dan kreatif.

BBM

RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN SENI VISUAL TAHUN 4


( SEMESTER PERAMA )
MINGGU

BIDANG / TAJUK

MENGGAMBAR
Tajuk :
Tumbuh-tumbuhan
( Cetakan )

MEMBUAT CORAK DAN


REKAAN
Tajuk :
Corak Bebas
( Tiupan )

MEMBENTUK DAN MEMBUAT


BINAAN
Tajuk :
Bentuk Bebas
( Arca )

MENGENAL KRAF
TRADISIONAL
Tajuk :
Pasu Bunga
( Tembikar Lingkaran dan picitan
)

MENGGAMBAR
Tajuk :
Binatang Kesayangan
( Stensilan )

MEMBUAT CORAK DAN


REKAAN
Tajuk :
Kertas Pembalut Hadiah
( Capan )

MEMBENTUK DAN MEMBUAT


BINAAN
Tajuk :
Mobail Guntingan
(Buah-buahan/ Haiwan)
( Mobail Guntingan )

MENGENAL KRAF
TRADISIONAL
Tajuk :
Rantai / Gelang
( Perhiasan Diri / Ornamen )

MENGGAMBAR
Tajuk :
Pemandangan
( Catan )

10

MEMBUAT CORAK DAN


REKAAN
Tajuk :
Corak Terancang
( Lukisan/lakaran )

11

MEMBENTUK DAN MEMBUAT


BINAAN
Tajuk :
Topeng Muka
( Topeng )

12

MENGENAL KRAF
TRADISIONAL
Tajuk :
Anyaman Tikar/Kelarai
( Anyaman )

13

MENGGAMBAR
Tajuk :
Kapal Layar
( Gurisan )

14

MEMBUAT CORAK DAN


REKAAN
Tajuk :
Corak Bebas
( Ikatan dan Celupan )

15

MEMBENTUK DAN MEMBUAT


BINAAN
Tajuk :
Rama-rama
( Origami )

16

MENGENAL KRAF TRADISIONAL


Tajuk :
Ukiran Flora / Bunga
( Ukiran )

17

MENGGAMBAR
Tajuk :
Renyukan Kertas
( Resis )

18

MEMBUAT CORAK DAN


REKAAN
Tajuk :
Bunga Tulip
( Cetakan )

19

MEMBENTUK DAN MEMBUAT


BINAAN
Tajuk :
Bekas Bunga Telur
( Model )

20

MENGENAL KRAF
TRADISIONAL
Tajuk :
Tenunan Asas
( Tenunan )

HUNAN PENDIDIKAN SENI VISUAL TAHUN 4

HASIL PEMBELAJARAN
Aras 1
Memperkenalkan jenis-jenis cetakan
Aras 2
Memilih bahan cetakan yang sesuai dan dilekatkan di atas permukaan
keras
Aras 3
Membuat gambar secara cetakan dan mempamerkannya
Aras 1
Menunjukkan contoh-contoh corak bebas
Aras2
Membuat reka corak bebas dengan menggunakan warna air
Aras 3
Mempamerkan hasil kerja murid
Aras 1
Memperlihatkan jenis-jenis binaan 3D seperti pasu, kerusi dan lainlain.
Aras 2
Memilih bahan yang sesuai di persekitaran untuk binaan arca.
Aras 3
Membuat binaan arca dengan pelbagai cara seperti :
cantuman, ikatan, selitan, potongan.
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja murid
Aras 1
Membincang mengenai pasu bunga yang terdapat di pasaran
Aras 2
Melakar pelbagai bentuk pasu
Aras 3
Proses membuat labu secara lingkaran dan picitan
Aras 4
Melicinkan labu dengan bahan sesuai dan menghiasnya
Aras I
Melihat dan berbincang berkenaan hasil cetakan stensilan
Aras 2
Melukis dan menebuk gambar binatang
Aras 3
Murid boleh memilih teknik cetakan mudah seperti :
stensilan, capan, percikan, gosokan.
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja

Aras 1
Memerhati dan mangkaji jenis sayuran yang mempunyai lapisan
kelopak
Aras 2
Memotong sayuran dengan pelbagai contoh seperti :
menegak, melintang
Aras 3
Membuat corak dalam pelbagai susunan seperti :
selang-seli, berjalur, dll.
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Berbincang mengenai contoh mobail menerangkan tentang
imbangan, pergerakan dan lain-lain
Aras 2
Menggunting beberapa bentuk buah-buahan/haiwan yang dipilih dan
diwarnakan.
Aras 3
Mengikat dengan tali dan menggantungkannya
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Perbincangan mengenai hiasan diri daripada manik seperti :
aksesori
Aras 2
Mengumpul bahan yang diperlukan, menyusun dan menyucuk manik
mengikut saiz hingga menjadi beberapa lapisan
Aras 3
Mempamerkan hasil kerja murid
Aras 1
Memerhati benda-benda di persekitaran
Aras 2
Melukis objek (Pemandangan) yang menampakkan objek dekat dan
jauh
Aras 3
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Menunjukkan contoh-contoh corak terancang
Aras 2
Melukis bentuk-bentuk yang dikehendaki / lngkaran untuk dijadikan
asas ( secara terancang )
Aras 3
Mewarnakan lukisan / lakaran tersebut
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Bercerita tentang watak sedih, gembira, marah dll atau rupa spider
man, ultraman dll
Aras 2
Berbincang dan melakarkan watak tertentu di atas kad manila
Aras 3
Menggunting lakaran dan menghias topeng
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja

Aras 1
Menunjukkan contoh anyaman tikar / kelarai seperti :
tikar mengkuang, tudung saji dll.
Aras 2
Memperkenalkan jenis kelarai seperti :
mata bilis, tampuk manggis dll
Aras 3
Membuat anyaman kelarai berdasarkan model yang dibuat dengan
menggunakan kertas warna
Aras 4
Membingkai hasil kerja dan mempamerkannya
Aras 1
Guru memperlihatkan beberapa bentuk gambar kapal dan
menerangkan tentang teknik gurisan
Aras 2
Murid mewarnakan permukaan kertas lukisan dengan krayon dan
dilapisi dengan lapisan Indian Ink
Aras 3
Melakar objek yang hendak dibentuk di atas lapisan tersebut dengan
benda tajam seperti :
paku, lidi, ranting dll
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Guru menerangkan tentang ikatan dan cara celupannya ke dalam
warna
Aras 2
Mengikat kain/kertas serta mencelupnya ke dalam pewarna
Aras 3
Berbincang tentang hasil kerja dari segi :
lipatan dan coraknya
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Penerangan tentang konsep origami dengan menunjukkan beberapa
contoh
Aras 2
Murid melipat kertas untuk dijadikan beberapa bentuk yang
dikehendaki
Aras 3
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Membuat kajian tentang ukiran sabun melalui :
objek sebenar, gambar dll
Aras 2
Mempamerkan bahan dan alat yang akan diukir seperti :
sabun, lilin, pisau ddd
Aras 3
Melakar motif di atas kertas dan kemudian memindahkannya ke atas bahan yang dipilih (sabun)
Aras 4
Mengukir motif di atas bahan dengan alat yang sesuai
Aras 5
Mempamerkan hasil kerja

Aras 1
Membuat perbincangan mengenai teknik resis berdasarkan contoh
yang diberi
Aras 2
Melakar gambar di atas kertas/surat khabar dengan krayon dan
merenyukkannya
Aras 3
Sapukan dengan warna air di permukaan gambar dan keringkan
Aras 4
Menceritakan dan mempamer hasil kerja
Aras 1
Memerhatikan contoh cetakan dari pelbagai bentuk seperti bunga,
corak dll
Aras 2
Melakar gambar bunga tulip di atas kertas/kad manila dan
memebuknya
Aras 3
Membuat garisan grid yang sesuai di atas kertas lukisan
Aras 4
Menekap motif ke atas kertas lukisan dengan menggunakan plat yang
telah disediakan
( susun secara terancang )
Aras 5
Mempamerkan hasil kerja
Aras 1
Memperdengarkan lagu bertemakan lagu persandingan
Aras 2
Perbincangan mengenai contoh-contoh bekas bunga telur
Aras 3
Membuat bekas bunga telur dengan menggunakan pelbagai bahan
seperti :
kad manila, perca kain, cawan kertas dll
Aras 4
Menghias dan mempamer hasil kerja
Aras 1
Mendapat ransangan dan idea melalui puisi, pantun atau lagu seperti :
lagu kain pelikat, lagu kain songket
pantun dan peribahasa asal kapas menjadi benang dll
Aras 2
Meneliti bahan-bahan hasil tenunan seperti :
kain songket, kain pelikat, guni bawang dll
Aras 3
Menggubal kek mudah dari berbagai bahan kutipan seperti:
ranting kayu bercabang
roda basikal
rangka paying dll
Aras 4
Membina model dengan teknik tenunan seperti :
cantuman, selitan dll
Aras 5
Mempamerkan hasil kerja

OBJEKTIF

AKTIVITI

CATATAN

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memperkenalkan teknik cetakan dalam
menggambar
2. Menyedari wujudnya pelbagai bahan di
persekitaran yang boleh digunakan sebagai cetakan.

Buku Sumber
m/s : 34
HSP
m/s : 01

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Menghasilkan corak dengan menggunakan teknik
tiupan
2. Membuat corak di atas kertas lukisan

Buku Sumber
m/s : 42
HSP

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memperkembangkan daya kreativiti.
2. Mempelbagaikan penggunaan jenis bahan dalam
ciptan.
3. Memupuk sikap bekerjasama
4. Memperkembangkan pemahaman tentang bentuk,
ruang dan imbangan.

a- Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada
b. Penerangan dan
perbincangan dalam memilih
bahan yang sesuai dalam
Buku Sumber m/s :
membuat arca
79 HSP m/s : 42
c-Murid membuat aktivitiARCA
d. Murid mempamerkan hasil
kerja

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Membentuk labu dengan cara lingkaran dan picitan
2. Melicin dan menghias labu
3. Menghargai hasil kerja

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Menggunakan teknik stensilan dalam kegiatan
membuat gambar
2. Meningkatkan kemahiran dalam menghasilkan
karya yang kreatif
3. Menghasilkan karya secara berkumpulan

Buku Sumber
m/s : 101
HSP
m/s : 66

a- Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada
b. Penerangan dan
perbincangan dalam memilih
bahan yang sesuai dalam
membuat stansilan
c-Murid membuat aktivitimelukis binatang kesayangan
d. Murid mempamerkan hasil
kerja

Buku Sumber
m/s : 31
HSP
m/s : 04

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Menyedari terdapat pelbagai jalinan pada keratin
rentas sayur-sayuran
2. Menghasilkan kemahiran memotong dan membuat
capan.
3. Menghasilkan corak dengan pelbagai susunan.

Buku Sumber
m/s : 51
HSP
m/s : 28

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memperkembangkan daya kreativiti dalam binaan
2. Meningkatkan kesedaran hubungan antara bentuk,
imbangan dan pergerakan dalam ruang
3. Meningkatkan kemahiran dalam teknik
menghasilkan mobail.

Buku Sumber
m/s : 80
HSP
m/s : 46

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Pengetahuan dalam menyusun manik secara
terancang
2. Meningkatkan kemahiran psikomotor
3. Menghasilkan gubahan seni manik yang mudah

Buku Sumber
HSP
m/s : 70

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Mempertingkatkan kemahiran tentang olahan warna
2. Memahami warna dan konsep perspektif (saiz objek
dekat dan jauh)

Buku Sumber
m/s : I4
HSP
m/s : 08

Pada akhir pembelajaran murid dapa :


1. Melakar bentuk/lingkaran yang terancang
2. Menghasilkan corak terancang yang mudah

Buku Sumber
m/s : 47
HSP
m/s : 20

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Meningkatkan kemahiran merekacipta secara kreatif
2. Membuat hiasan yang sesuai untuk watak
3. Melakonkan watak

Buku Sumber
m/s : 69

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Mengetahui beberapa nama kelarai
2. Menyedari setiap kelarai mempunyai anyaman
sendiri
3. Menyiapkan satu anyaman yang mudah
4. Memupuk nilai kemasan

Buku Sumber
m/s : 95
HSP
m/s : 72

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Mempertingkatkan teknik gurisan dalam
menggambar
2. Menyesuaikan jenis-jenis gurisan dalam
menghasilkan ciptaan

Buku Sumber
HSP
m/s : 06

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memilih bahan yang sesuai untuk kegiatan ikatan
dan celupan
2. Meningkatkan kreativiti dalam menghasilkan corak
3. Membuat kerja secara teratur

Buku Sumber
m/s : 44
HSP
m/s : 22

Pada akhir pembelajaran murid-murid dapat :


1. Memahami konsep origami
2. Membentuk beberapa bentuk origami yang
dikehendaki
3. Meningkatkan kemahiran melipat dan membentuk

Buku Sumber
m/s : 64
HSP

Pada akhir pembelajaran murid-murid dapat :

Buku Sumber
m/s : 111

1. Menghargai seni ukiran tradisional


2. Mengetahui bahan dan alat yang digunakan dalam ukiran
3. Menghasilkan seni ukiran tradisional dari sabun

ndahkannya ke atas bahan yang dipilih (sabun)

HSP
m/s : 74

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Menyedari kesan retakan / ronyokan dapat
menghasilkan gambar yang menarik
2. Mengetahui tentang pelbagai kesan olahan bahan
dan teknik resis secara kreatif

Buku Sumber
m/s : 57
HSP
m/s : 10

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memahami konsep cetakan
2. Memahami proses penekapan imej yang boleh
digunakan dalam membuat corak
3. Menghasilkan satu cetakan yang mudah

Buku Sumber
m/s : 53
HSP

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Memperkembangkan daya kreativiti membentuk
objek 3D
2. Memupuk sikap bekerjasama dengan cermat
3. Dapat menghubungkaitkan kerja membentuk
dengan kebudayaan

Buku Sumber
m/s : 78
HSP
m/s : 55

Pada akhir pembelajaran murid dapat :


1. Mendapat idea awal mengenai tenunan
2. Menggunakan berbagai bahan untuk tenunan
3. Menghasilkan satu tenunan asas yang mudah

Buku Sumber
m/s : 95
HSP
m/s : 64

MG

TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

1.0 Memperihal komputer


DUNIA
dan fungsinya
KOMPUTER
(6 waktu)

STANDARD PEMBELAJARAN

1.1 Menyatakan maksud


komputer.
1.2 Mengenal dan menyenarai
jenis komputer.
1.3 Mengenal bahagian-bahagian
penting komputer.

1.0 Memperihal komputer


DUNIA
dan fungsinya
KOMPUTER
(6 waktu)

1.4 Menunjukkan komponen pada


unit sistem seperti port input dan
output, Pemacu Cakera Liut,
Pemacu Cakera Optik dan soket
input arus ulang alik (AC).

1.0 Memperihal komputer


DUNIA
dan fungsinya
KOMPUTER
(6 waktu)

1.5 Menerangkan maksud input,


proses, output dan storan dengan
menggunakan analogi mudah.

2.0 Mengenal
DUNIA
perisian komputer
KOMPUTER
(3 waktu)

2.1 Menyatakan maksud dan


jenis perisian.
2.2 Menyatakan fungsi dan
contoh sistem pengendalian.
2.3 Menyatakan fungsi dan
contoh perisian aplikasi.

2.0 Mengenal
DUNIA
perisian komputer
KOMPUTER
(3 waktu)

10

3.0 Memahami
DUNIA
peranti komputer
KOMPUTER
(6 waktu)

13

3.0 Memahami
DUNIA
peranti komputer
KOMPUTER
(6 waktu)

2.4 Menyatakan fungsi dan contoh


program utiliti.

3.1 Menerangkan maksud dan


memberi contoh peranti input.
3.2 Menerangkan maksud dan
memberi contoh peranti output.

3.3 Menerangkan maksud dan


memberi contoh peranti storan.

14

17

3.0 Memahami
DUNIA
peranti komputer
KOMPUTER
(6 waktu)

DUNIA
KOMPUTER

3.4 Menyenaraikan perkakasan


dan perisian komputer dengan
menggunakan aplikasi hamparan
elektronik bagi membeli satu set
komputer berdasarkan risalah
senarai harga.

4.1 Menerangkan maksud data.


4.2 Menyatakan unit piawai
ukuran data bit, bait, kilobait,
megabait dan gigabait.
4.3 Menukarkan ukuran data
Kilobait (KB) ke Bait.
4.4 Menukar ukuran data
Megabait (MB) ke Kilobait (KB).
4.5 Menukar ukuran data
Gigabait (GB) ke Megabait (MB).

4.6 Menghubungkait fail data dan


bait.

18

DUNIA
KOMPUTER

4.7 Menyatakan dan


membandingkan saiz fail.
4.8 Menggunakan aplikasi
Notepad untuk membandingkan
saiz fail satu perkataan dan satu
ayat.

21

DUNIA
KOMPUTER

5.1 Menggunakan perisian anti


virus untuk mengimbas komputer.

22

DUNIA
KOMPUTER

5.2 Menggunakan kata laluan


untuk keselamatan data.

25

DUNIA
KOMPUTER

5.3 Melakukan defragmentasi


terhadap storan luaran.

1.1 Menyenaraikan elemen


multimedia (teks, imej, audio, video
dan animasi).

26

EKSPLORASI
1.0 Mengkaji multimedia (4
MULTIMEDIA
waktu)
(13 WAKTU)

1.2 Membuat perbandingan saiz


format fail bagi setiap elemen
multimedia seperti untuk teks, imej
(jpeg, bmp, tiff), audio (mid, wav,
mp3) dan video (avi, mpeg).

29

1.0 Mengkaji multimedia (4


waktu)

1.3 Membezakan persembahan


linear dan tak linear.

30

2.1 Menggunakan aplikasi


2.0 Menggunakan
penyunting grafik untuk menghasil
aplikasi khusus untuk
dan menyunting imej dalam format
membina bahan multimedia (5
*.jpeg.
waktu)

33

2.2 Menggunakan aplikasi


2.0 Menggunakan
penyunting audio untuk menghasil
aplikasi khusus untuk
dan menyunting audio dalam format
membina bahan multimedia (5
*.wav,
waktu)
*.wma, *.midi atau *.mp3.

34

2.0 Menggunakan
aplikasi khusus untuk
membina bahan multimedia (5 2.3 Menggunakan aplikasi
waktu)
penyunting video untuk menghasil
dan menyunting video dalam format
*.avi,
*.wmv atau *.mpeg.

3.1 Melakar papan cerita bagi


menyediakan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
37

3.0 Membangunkan
persembahan multimedia
interaktif tak linear (4 waktu)

3.2 Membangunkan
persembahan multimedia
yang mengandungi sekurangkurangnya tiga elemen multimedia.

38

3.0 Membangunkan
persembahan multimedia
interaktif tak linear (4 waktu)

3.3 Mempakejkan persembahan


multimedia dengan nama yang
sesuai.

AKTIVITI

TAHAP
STANDARD
PENGUASAAN

1
Menyatakan jenis komputer dan
bahagian-bahagian penting komputer.
1.Bersoaljawab tentang
2
Mengenal pasti port input dan
pengetahuan sedia ada murid
output, Pemacu Cakera Liut/ Pemacu
2.Penerangan dan perbincangan
Cakera Optik dan soket input arus ulang alik
tentang maksud komputer serta
(AC) pada unit
sistem.
menyenaraikan jenis dan bahagian
3
Menerangkan maksud komputer
komputer
dan kegunaan bahagian-bahagian penting
3.aktiviti berkumpulan
komputer dan komponen pada unit sistem.

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentang komponen pada unit
sistem
3.aktiviti berkumpulan / melebal

1.Bersoaljawab tentang
pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan
tentangmaksud input,output dan
storan
3.aktiviti
berkumpulan / melebal

1
Menyatakan jenis komputer dan
bahagian-bahagian penting komputer.
2
Mengenal pasti port input dan
output, Pemacu Cakera Liut/ Pemacu
Cakera Optik dan soket input arus ulang alik
(AC) pada unit
sistem.
3
Menerangkan maksud komputer
dan kegunaan bahagian-bahagian penting
komputer dan komponen pada unit sistem.
4
Menghubungkait perkakasan
dengan konsep antara input, proses, output
dan storan.

4
Menghubungkait perkakasan
dengan konsep antara input, proses, output
dan storan.
5
Meramal kesan dan akibat jika
mana-mana bahagian penting komputer
tidak berfungsi.
6
Mencipta model komputer masa
hadapan berpandukan konsep komputer
yang dipelajari secara kreatif dan inovatif

1
Menyatakan maksud dan jenis
perisian.
1.Bersoaljawab tentang
2
Mengelaskan perisian mengikut
pengetahuan sedia ada murid
fungsinya.
2.Penerangan dan perbincangan 3
Menggunakan perisian yang
tentang maksud dan jenis perisian sesuai mengikut tugasan yang diberikan.
3.aktiviti berkumpulan / melebal
4
Membuat perbandingan antara
jenis perisian dari pelbagai aspek.

EMK

4
Membuat perbandingan antara
jenis perisian dari pelbagai aspek.
5
Memberi justifikasi terhadap
keperluan sesuatu perisian berdasarkan
situasi yang diberi.
6
Menghasilkan folio mengenai idea
satu perisian yang mempunyai fungsi baru
selain daripada perisian yang dipelajari
beserta ciri-cirinya.
1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.

1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana
peranti yang boleh ditambah untuk
meningkatkan lagi keupayaan komputer.

1
Menyenaraikan sekurangkurangnya 2 peranti input,
peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada
peranti input, peranti output dan peranti
storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer
lengkap dengan gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana
peranti yang boleh ditambah untuk
meningkatkan lagi keupayaan komputer.
5
Membuat keputusan untuk
memilih perkakasan dan perisian bagi set
komputer mengikut keperluan
menggunakan perisian hamparan elektronik
daripada pelbagai broshur jualan.
6
Mencipta peranti baru yang
menggabungkan beberapa peranti lain
secara kreatif dan inovatif melalui lukisan.
1
Menyatakan maksud data dan unit
piawai ukuran data.
2
Menjelaskan saiz ukuran data bagi
setiap unit piawai bit, bait, kilobait, megabait
dan gigabait dalam urutan menaik dan
menurun.
3
Membuat pengiraan dengan
menukar unit ukuran data GB, MB dan KB
kepada unit yang lebih kecil dan seterusnya
kepada yang lebih besar.
4
Menentukan saiz fail dalam
komputer dan membezakan antara fail yang
besar dan yang kecil mengikut B, KB, MB
dan GB.
5
Membina dan menyemak pelbagai
saiz fail menggunakan aplikasi yang
berbeza bersaiz B, KB dan MB.
6
Membina satu folder bersaiz
tertentu yang boleh memuatkan campuran
fail bersaiz B, KB dan MB.

1
Menyatakan maksud data dan unit
piawai ukuran data.
2
Menjelaskan saiz ukuran data bagi
setiap unit piawai bit, bait, kilobait, megabait
dan gigabait dalam urutan menaik dan
menurun.
3
Membuat pengiraan dengan
menukar unit ukuran data GB, MB dan KB
kepada unit yang lebih kecil dan seterusnya
kepada yang lebih besar.
4
Menentukan saiz fail dalam
komputer dan membezakan antara fail yang
besar dan yang kecil mengikut B, KB, MB
dan GB.
5
Membina dan menyemak pelbagai
saiz fail menggunakan aplikasi yang
berbeza bersaiz B, KB dan MB.
6
Membina satu folder bersaiz
tertentu yang boleh memuatkan campuran
fail bersaiz B, KB dan MB.
1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.

1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.
1
Menyatakan langkah-langkah
mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan
mengimbas komputer, defragmentasi dan
penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan,
defragmentasi dan mencipta kata laluan
terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan
imbasan virus, defragmentasi dan membuat
kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah
dan mengambil tindakan terhadap data dan
komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah
lain untuk imbasan virus, defragmentasi
atau membuat kata laluan bagi menjaga
keselamatan data dan komputer.

1
Menamakan semua elemen
multimedia dan contoh format fail serta
dapat mengenalpasti persembahan linear
dan tak linear.
2
Menerangkan pelbagai format
bagi setiap elemen multimedia dan
perbezaan persembahan linear dan tak
linear.
3
Mencari elemen imej, audio, video
dan animasi untuk membuat persembahan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear yang mudah.
4
Membuat perbandingan saiz bagi
imej, audio, dan video yang sama bagi
format yang berlainan dan dipersembahkan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear.
5
Memberi komen dan justifikasi
terhadap elemen dan format fail yang
digunakan dalam multimedia yang
dipersembahkan.
6
Menghasilkan idea dan
menceritakan kandungan persembahan
serta penggunaan elemen multimedia
berdasarkan konsep linear dan tak linear.
1
Menamakan semua elemen
multimedia dan contoh format fail serta
dapat mengenalpasti persembahan linear
dan tak linear.
2
Menerangkan pelbagai format
bagi setiap elemen multimedia dan
perbezaan persembahan linear dan tak
linear.
3
Mencari elemen imej, audio, video
dan animasi untuk membuat persembahan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear yang mudah.
4
Membuat perbandingan saiz bagi
imej, audio, dan video yang sama bagi
format yang berlainan dan dipersembahkan
dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear.
5
Memberi komen dan justifikasi
terhadap elemen dan format fail yang
digunakan dalam multimedia yang
dipersembahkan.
6
Menghasilkan idea dan
menceritakan kandungan persembahan
serta penggunaan elemen multimedia
berdasarkan konsep linear dan tak linear.

1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.

1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.

1
Mengenalpasti aplikasi yang
sesuai untuk menyunting
imej, audio dan video.
2
Menerangkan fungsi fitur-fitur
asas dalam aplikasi penyunting grafik, audio
dan video.
3
Menggunakan fitur-fitur asas
dalam aplikasi penyunting grafik, audio dan
video untuk menghasilkan perubahan
kepada imej, audio dan video.
4
Menyunting imej, audio dan video
menggunakan fitur- fitur asas dalam aplikasi
penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.
5
Menilai dan menambahbaik kualiti
imej, audio dan video menggunakan fiturfitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang
kreatif dan inovatif melalui suntingan
menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah
eksplorasi sendiri.

1
Menyatakan langkah-langkah
pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak
linear.
2
Menerangkan setiap langkahlangkah pembangunan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
3
Membangun persembahan
multimedia interaktif tak linear mengikut
langkah-langkah pembangunan
persembahan.
4
Membangunkan satu
persembahan multimedia interaktif tak linear
yang mempunyai elemen multimedia
dengan tidak melebihi had saiz fail
persembahan yang ditentukan.
5
Menilai dan memberi komen
persembahan multimedia interaktif tak linear
yang dibangunkan oleh rakan dan
mencadangkan penambaikan.
6
Membangunkan persembahan
multimedia interaktif tak linear yang menarik
dan kreatif.

1
Menyatakan langkah-langkah
pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak
linear.
2
Menerangkan setiap langkahlangkah pembangunan persembahan
multimedia interaktif tak linear.
3
Membangun persembahan
multimedia interaktif tak linear mengikut
langkah-langkah pembangunan
persembahan.
4
Membangunkan satu
persembahan multimedia interaktif tak linear
yang mempunyai elemen multimedia
dengan tidak melebihi had saiz fail
persembahan yang ditentukan.
5
Menilai dan memberi komen
persembahan multimedia interaktif tak linear
yang dibangunkan oleh rakan dan
mencadangkan penambaikan.
6
Membangunkan persembahan
multimedia interaktif tak linear yang menarik
dan kreatif.

BBM

1.0 Organisasi
1

dan
Keselamatan
Bengkel

1.1 Mengenal pasti struktur organisasi


bengkel
1.2
Mengenal pasti peraturan dan
keselamatan bengkel

2.1 Memasang dan membuka kit model


2 2.0 Asas Teknologi
berfungsi

2.1 Memasang dan membuka kit model


3 2.0 Asas Teknologi
berfungsi

3.0 Reka Bentuk

3.1 Mereka bentuk projek


eksperimental

3.0 Reka Bentuk

3.1 Mereka bentuk projek


eksperimental

3.0 Reka Bentuk

3.1 Mereka bentuk projek


eksperimental

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


4.0
7 Penghasilan Projek
bahan bukan logam dengan litar elektrik

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


4
8 .0 Penghasilan Projek
bahan bukan logam dengan litar elektrik

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


4
9 .0 Penghasilan Projek
bahan bukan logam dengan litar elektrik

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


10
4.0 Penghasilan Projek
bahan bukan logam dengan litar elektrik
4.1 Menghasilkan projek berasaskan
4.0 Penghasilan Projek
11
bahan bukan logam dengan litar elektrik

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


12
4.0 Penghasilan Projek
bahan bukan logam dengan litar elektrik

4.1 Menghasilkan projek berasaskan


4.0 Penghasilan Projek
13
bahan bukan logam dengan litar elektrik

6.0
14 Sains Rumah Tangga
6.1 Menghasilkan Artikel Jahitan

6.0
15 Sains Rumah Tangga
6.1 Menghasilkan Artikel Jahitan
6.0
16 Sains Rumah Tangga
6.1 Menghasilkan Artikel Jahitan

6.0
17 Sains Rumah Tangga
6.1 Menghasilkan Artikel Jahitan

6.0
18 Sains Rumah Tangga
6.1 Menghasilkan Artikel Jahitan

1.1.1 Menyatakan struktur organisasi bengkel berpandukan


carta.
1.1.2 Menyediakan jadual tugas berpandukan struktur organisasi
bengkel.
1.2.1 Menyatakan peraturan dan keselamatan am, diri, alatan
dan bahan berpandukan carta.
1.2.2 Mengamalkan peraturan dan keselamatan ketika berada di
dalam bengkel berpandukan peraturan keselamatan.

2.1.1 Membaca dan memahami manual.


2.1.2 Menyatakan nama dan fungsi alatan tangan yang digunakan
untuk memasang dan membuka kit model seperti pemutar skru
mata rata, pemutar skru Philip, playar muncung tirus dan sepana
hujung terbuka.
2.1.3 Mengenal pasti nama dan fungsi komponen kit model
seperti motor, gear, gandar, roda, kerangka, suis dan pemegang
bateri.

2.1.4 Memasang komponen kit model berpandukan manual.


2.1.5 Menguji kefungsian kit model.
2.1.6 Membuka dan menyimpan komponen kit model.
3.1.1 Menyatakan masalah berpandukan situasi yang diberi.
3.1.2 Mengumpul maklumat berkaitan penyataan masalah.
3.1.3 Menjana idea kreatif dalam bentuk lakaran bagi
menyelesaikan masalah.
3.1.4 Memilih satu lakaran untuk projek eksperimental.
3.1.5 Mengenal pasti jenis alatan dan bahan berdasarkan projek
eksperimental.

3.1.6 Membina, menguji dan menambah baik projek


eksperimental.

3.1.7 Membuat persembahan projek eksperimental secara lisan.


3.1.8 Mengumpulkan catatan dan lakaran mengenai projek
eksperimental sebagai dokumentasi projek.
3.1.8 Mengumpulkan catatan dan lakaran mengenai projek
4.1.1 Mengenal pasti projek berpandukan manual.
4.1.2 Menyatakan bahan bukan logam yang akan digunakan
seperti kayu, papan lapis, medium-density fibreboard (MDF),
plastik dan mounting board.
4.1.3 Membuat anggaran kos bahan dan komponen.

4.1.4 Menyatakan nama dan fungsi alatan tangan yang


digunakan untuk membina projek iaitu pita pengukur, pembaris
keluli, sesiku L, pensel tukang kayu, gunting serba guna, gergaji
puting, gergaji rencong manual (manual mitre saw) , apit G, gerudi
mudah alih, gerimit, tukul Warrington, tukul kuku kambing,
4.1.5 Menyatakan bahan pengikat dan pencantum seperti paku,
skru, glu, bol dan nat.
4.1.6 Menyediakan alatan dan bahan.
4.1.7 Mengukur, menanda dan memotong bahan yang digunakan
untuk membuat projek.
4.1.8 Memasang bahan projek menggunakan pengikat dan
pencantum.
4.1.9 Membuat kemasan projek menggunakan bahan iaitu cat
sembur atau pelekat.
4.1.10 Menyatakan nama, simbol dan fungsi komponen
elektrik iaitu mentol, bateri dan suis.
4.1.11 Membuat penyambungan litar elektrik.
4.1.12 Membaca litar skematik dan litar bergambar berdasarkan
manual.
4.1.13 Membuat penyambungan litar elektrik pada projek.
4.1.14 Menguji kefungsian projek.

4.1.15 Membuat penyelenggaraan dan penyimpanan peralatan.


6.1.2 Mengenal pasti alatan jahitan iaitu gunting kertas, gunting
fabrik, pembaris lurus, pita ukur, roda surih, kertas karbon tukang
jahit, kapur tukang jahit, peretas jahitan, jarum peniti dan jarum
jahit tangan.
6.1.3 Menyatakan jenis bahan jahitan iaitu fabrik dan benang.
6.1.4 Mengenal pasti jenis mata jahitan tangan iaitu jahitan kia,
jelujur kasar dan jelujur halus.
6.1.5 Memilih artikel jahitan berpandukan manual.
6.1.6 Menyediakan alatan dan bahan berdasarkan manual yang
dipilih.
6.1.7 Menyusun atur pola, menggunting fabrik dan memindahkan
6.1.8 Menjahit artikel jahitan dengan jahitan tangan.
6.1.9 Menyatakan jenis bahan hiasan seperti butang, renda dan
riben.
6.1.10 Memilih bahan hiasan mengikut artikel jahitan.
6.1.11 Menghias artikel jahitan menggunakan bahan hiasan yang
dipilih.

1. bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada murid


2. Penerangan dan perbincangan mengenai peratuaran dan kelamatan bengkel
serta organisasi bengkel

Bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada murid


Penerangan dan perbincangan mengenai kit model

Bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada murid


Penerangan dan perbincangan mengenai kit model

Bersoaljaw
ab tentang

Tarikh : 1/11/2015
Matapelajaran :
TEMA / TAJUK

DUNIA KOMPUTER

Hari

TEKNOLOGI MAKLUMAT
KOMUNIKASI

: AHAD
Kelas 1 : 4B

1
0815-0915

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN
1.1
1.0 Memperihal komputer dan 1.2
1.3
fungsinya
(6 waktu)

Menyatakan maksud komputer.


Mengenal dan menyenarai jenis komputer.
Mengenal bahagian-bahagian penting komputer.

STANDARD PENGUASAAN
1
Menyatakan jenis komputer dan bahagianbahagian penting komputer.
2
Mengenal pasti port input dan output, Pemacu
Cakera Liut/ Pemacu Cakera Optik dan soket input arus
ulang alik (AC) pada unit
sistem.
3
Menerangkan maksud komputer dan
kegunaan bahagian-bahagian penting komputer dan
komponen pada unit sistem.

Minggu :

AKTIVITI - AKTIVITI P & P


1.Bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan tentang maksud komputer serta menyenaraikan
jenis dan bahagian komputer
3.aktiviti berkumpulan

EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

Tarikh :

Hari

Matapelajaran :

TEKNOLOGI MAKLUMAT
KOMUNIKASI

TEMA / TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

: AHAD

Minggu :

Kelas 1 : 5G

1
0915-1015

STANDARD PEMBELAJARAN
1.1 Menerangkan konsep rangkaian
1.2 Menerangkan medium rangkaian :wayar dan tanpa wayar

SISTEM RANGKAIAN 1.0 Mengenal Rangkaian


DAN DUNIA INTERNET Komputer

1.3 Menyatakan kegunaan rangkaian


1.4 Membuat ilustrasi model rangkaian

STANDARD PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud, kegunaan dan medium
rangkaian
2 Menjelaskan medium wayar dan tanpa wayar serta 3
contoh kegunaan rangkaian
3 Memilih medium rangkaian yang sesuai mengikut
situasi yang diberi
4 Mengenal pasti kelebihan penggunaan rangkaian dan
kelebihan rangkaian wayar atau tanpa wayar.
5 Meramal dan memberi justifikasi perkakasan lain yang
boleh dirangkaikan berdasarkan konsep rangkaian yang
dipelajari dalam kehidupan seharian
6 Melakar satu model rangkaian dirumah yang
menghubungkan 4 perkakasan secara kreatif dan
inovatif.

EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

AKTIVITI - AKTIVITI P & P


1.Bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada murid
2.Penerangan dan perbincangan tentang maksud konsep rangkaian komputer serta
menyenaraikan medium rangkaian komputer
3. Aktiviti berkumpulan

1
TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA DI
RUANGAN TEPI NI

TAIPKAN MINGGU MENGAJAR


ANDA DI RUANGAN TAPI NI

RINGKASAN MENGAJAR HARIAN

Tarikh : 1/12/2015

Hari

Matapelajaran :

PJK

TEMA / TAJUK

STANDARD
KANDUNGAN

Gimnastik Asas
Tangan

- Hambur

: ISNIN

Minggu :

Kelas 1 : 4A,4B

1.1
845-915

1.1

STANDARD PEMBELAJARAN
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke
tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan keduadua belah kaki.
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.

1.1, 2.1 dan 5.1

OBJEKTIF

AKTIVITI - AKTIVITI P & P


Memanaskan badan , Penerangan PNP , Ansur maju menghambur ,
Menyejukkan badan , Penilaian

Murid dapat melakukan hambur tangan dengan baik

EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

Matapelajaran :

PJK

TEMA / TAJUK

STANDARD
KANDUNGAN

Kelas 1 : 5A,5B

KONSEP KECERGASAN
3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti
3.1 , 4.1 , 5.2
fizikal berdasarkan konsep
kecergasan

815-845

STANDARD PEMBELAJARAN
3.1.1
Melakukan aktiviti memanaskan badan yang khusus berdasarkan aktiviti
fizikal yang akan dilakukan
4.1.1
Mengenal pasti aktiviti yang sesuai untuk senaman memanaskan badan
yang khusus berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan
5.2.2
Mempamerkan keyakinan untuk melakukan pelbagai kemahiran
pergerakan

OBJEKTIF: DIAKHIR P&P PELAJAR AKAN

AKTIVITI - AKTIVITI P & P

dapat mengaplikasi konsep pergerakan semasa


melakukan kemahiran asas pergerakan dengan lakuan
yang betul;

Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti berjalan pantas , Mini


Fartlek,Permainan Kecil (Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan

EMKSikapKeusahawanan(beranimengambilpeluang)

EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

Matapelajaran : PJK

Kelas 1 : 6A,6B

BIDANG

UP

Kecergasan fizikal

a) Daya Tahan
Kardiovaskular

HP1
Aras 1Menyatakan aspek-aspek
keselamatan yang perlu diambil
kira dalam melakukan aktiviti daya
tahan otot.Melakukan aktiviti daya
tahan otot dengan betul dan
selamat.

745-815

HP2
BAHAN MEDIA
Aras 2 Menyatakan faedah
memanas dan menyejukkan
badan dalam kegiatan
harian.
Skital

AKTIVITI -AKTIVITI P&P

a) Daya Tahan Kardiovaskular

Penilaian / Refleksi

(d) Ketangkasan

Kecergasan fizikal

TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA DI
RUANGAN TEPI NI

TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA DI
RUANGAN TEPI NI

RINGKASAN MENGAJAR HARIAN

Tarikh : 1/13/2015

Hari

Matapelajaran : PJK

TEMA / TAJUK

Kemahiran Pergerakan
:Imbangan Kumpulan

: SELASA

Minggu :

Kelas 1 : 3B

745-815

Kelas 2 : 3A

815-845

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan. 2.2.2 Membezakan luas tapak


sokongan semasa melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam kumpulan. 5.4.3
Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

Berkebolehan melakukan
pergerakan yang memerlukan
kawalan badan dan sokongan.

AKTIVITI - AKTIVITI P & P

1.Memanaskanbadan.2.KucingLapar3.ImbangBersama-sama4.ImbangBerkumpulan5.PersembahanFormasiStabil6.
Menyejukkan badan. 7. Pentaksiran.

Kreativiti & Inovasi

EMK

BBM

Penilaian / Refleksi :

Senarai semak @ , Lembaran (unit 4) m/s : 11-14

TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA
DI RUANGAN TEPI
NI

RINGKASAN MENGAJAR HARIAN

Tarikh : 1/14/2015

Matapelajaran :

PJK

TEMA / TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

GIMNASTIK ASAS
1.2 Berkebolehan
melakukanpergerakan yang 1.2, 2.2, 5.1
memerlaukan kawalan
badan dan sokongan
OBJEKTIF
bolehmematuhi peraturan dan mengamalkan langkah
keselamatan semasa melakukan aktiviti fizikal;
EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

Hari

: RABU

Minggu :

Kelas 1 : 5A,5B

10

815-845

STANDARD PEMBELAJARAN
1.2.1 Mengawal imbangan badan semasa danselepas melakukan Lombol
Kangkangdan Hambur Arab. 1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan yangmelibatkan
beberapa tapak sokongan diatas lantai dan bangku gimnastik. 2.2.1 Mengenal pasti
perubahan kedudukan pusat graviti semasa melakukan Lombol Kangkang dan
Hambur Arab. 2.2.2 Mengenal pasti jenis-jenis imbangan yang digunakan dalam
rangkaian imbangan. 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan
aktiviti
AKTIVITI - AKTIVITI P & P
Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti imbangan pelbagai tapak sokongan ,
Permainan Kecil (hambur garis lurus)

10

TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA DI
RUANGAN TAPI NI

RINGKASAN MENGAJAR HARIAN

Tarikh : 1/15/2015

Hari : KHAMIS

Matapelajaran :

PJK

TEMA / TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

Gimnastik Asas
Hambur Tangan

Minggu :

Kelas 1 : 4A,4B
STANDARD PEMBELAJARAN
1.1.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
2.1.1 Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah
kaki.
5.1.4
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.

1.1, 2.1 dan 5.1

OBJEKTIF

AKTIVITI - AKTIVITI P & P

Murid dapat melakukan hambur tangan dengan baik

Memanaskan badan , Penerangan PNP , Ansur maju menghambur ,


Menyejukkan badan , Penilaian

EMK
BBM
Penilaian / Refleksi :

Matapelajaran : PJK

BIDANG

Kelas 1 : 6A,6B

UP

HP1

a) Daya Tahan
Kardiovaskular

Kecergasan fizikal

HP2

Aras 1Menyatakan aspek-aspek


keselamatan yang perlu diambil
kira dalam melakukan aktiviti daya
tahan otot.Melakukan aktiviti daya
tahan otot dengan betul dan
selamat.

Aras 2 Menyatakan faedah


memanas dan
menyejukkan badan dalam
kegiatan harian.

AKTIVITI -AKTIVITI P&P


a) Daya Tahan
Kardiovaskular

Penilaian / Refleksi

(d) Ketangkasan

Kecergasan fizikal

Matapelajaran : PJK
TEMA / TAJUK

Kemahiran Pergerakan
:Imbangan Kumpulan

STANDARD KANDUNGAN

Berkebolehan melakukan
pergerakan yang
memerlukan kawalan
badan dan sokongan.

Kelas 1 : 3B
STANDARD PEMBELAJARAN

1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan. 2.2.2 Membezakan luas tapak


sokongan semasa melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam kumpulan. 5.4.3
Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

AKTIVITI - AKTIVITI P & P

1.Memanaskanbadan.2.KucingLapar3.ImbangBersama-sama4.ImbangBerkumpulan5.PersembahanFormasiStabil6.
Menyejukkan badan. 7. Pentaksiran.

Kreativiti & Inovasi

EMK

BBM

Senarai semak @ , Lembaran (unit 4) m/s : 11-14

Penilaian / Refleksi :

Matapelajaran : PJK

BIDANG

Kelas 1 : 6A,6B

UP

HP1

a) Daya Tahan
Kardiovaskular

Kecergasan fizikal

Aras 1Menyatakan aspek-aspek


keselamatan yang perlu diambil
kira dalam melakukan aktiviti daya
tahan otot.Melakukan aktiviti daya
tahan otot dengan betul dan
selamat.

HP2
Aras 2 Menyatakan faedah
memanas dan
menyejukkan badan dalam
kegiatan harian.

AKTIVITI -AKTIVITI P&P


a) Daya Tahan
Kardiovaskular

Penilaian / Refleksi

(d) Ketangkasan

Kecergasan fizikal

1.1

1.1

745-815

EMBELAJARAN

TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA
DI RUANGAN TEPI
NI

pat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.


masa mendarat dengan kedua-dua belah
5.1.4
at aktiviti.

AKTIVITI P & P
, Ansur maju menghambur ,

845-915

BAHAN MEDIA

Skital

Kecergasan fizikal

815-845

EMBELAJARAN

mpulan. 2.2.2 Membezakan luas tapak


tuk imbangan dalam kumpulan. 5.4.3
zikal.

2
TAIPKAN MINGGU
MENGAJAR ANDA
DI RUANGAN TEPI
NI

n5.PersembahanFormasiStabil6.

4) m/s : 11-14

745-815

BAHAN MEDIA

Skital

Kecergasan fizikal

hakciptazulmz@2005

MINGGU

STANDARD KANDUNGAN
STANDARD PEMBELAJARAN

1.1 Menyatakan maksud


komputer.
1.0 Memperihal
1.2 Mengenal dan menyenarai
komputer dan fungsinya
jenis komputer.
(6 waktu)
1.3 Mengenal bahagianbahagian penting komputer.

4 (1.5j)

DUNIA
KOMPUTER

DUNIA
KOMPUTER

DUNIA
KOMPUTER

DUNIA
KOMPUTER

DUNIA
KOMPUTER

1.4 Menunjukkan komponen


pada unit sistem seperti port input
1.0 Memperihal
dan output, Pemacu Cakera Liut,
komputer dan fungsinya Pemacu Cakera Optik dan soket
(6 waktu)
input arus ulang alik (AC).

1.0 Memperihal
komputer dan fungsinya
(6 waktu)

2.0 Mengenal
perisian komputer
(3 waktu)

2.0 Mengenal
perisian komputer
(3 waktu)

DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

1.5 Menerangkan maksud input,


proses, output dan storan dengan
menggunakan analogi mudah.
2.1 Menyatakan maksud dan
jenis perisian.
2.2 Menyatakan fungsi dan
contoh sistem pengendalian.
2.3 Menyatakan fungsi dan
contoh perisian aplikasi.
2.4 Menyatakan fungsi dan contoh
program utiliti.

3.1 Menerangkan maksud dan


memberi contoh peranti input.
3.2 Menerangkan maksud dan
memberi contoh peranti output.
3.3 Menerangkan maksud dan
memberi contoh peranti storan.

DUNIA
KOMPUTER

DUNIA
KOMPUTER

3.0 Memahami
peranti komputer
(6 waktu)

3.4 Menyenaraikan perkakasan


dan perisian komputer dengan
menggunakan aplikasi hamparan
elektronik bagi membeli satu set
komputer berdasarkan risalah
senarai harga.
4.1 Menerangkan maksud data.
4.2 Menyatakan unit piawai
ukuran data bit, bait, kilobait,
megabait dan gigabait.
4.3 Menukarkan ukuran data
Kilobait (KB) ke Bait.
4.4 Menukar ukuran data
Megabait (MB) ke Kilobait (KB).
4.5 Menukar ukuran data
Gigabait (GB) ke Megabait (MB).

4.6 Menghubungkait fail data


dan bait.
4.7 Menyatakan dan
membandingkan saiz fail.
10

DUNIA
KOMPUTER

11

DUNIA
KOMPUTER

12

DUNIA
KOMPUTER

4.8 Menggunakan aplikasi


Notepad untuk membandingkan
saiz fail satu perkataan dan satu
ayat.

5.1 Menggunakan perisian anti


virus untuk mengimbas komputer.

5.2 Menggunakan kata laluan


untuk keselamatan data.

5.3 Melakukan defragmentasi


terhadap storan luaran.

13

DUNIA
KOMPUTER

1.1 Menyenaraikan elemen


multimedia (teks, imej, audio, video
dan animasi).

14

1.0 Mengkaji
multimedia (4 waktu)

1.2 Membuat perbandingan saiz


format fail bagi setiap elemen
multimedia seperti untuk teks, imej
(jpeg, bmp, tiff), audio (mid, wav,
mp3) dan video (avi, mpeg).

15

1.0 Mengkaji
multimedia (4 waktu)

1.3 Membezakan persembahan


linear dan tak linear.

2.1 Menggunakan aplikasi


penyunting grafik untuk menghasil
dan menyunting imej dalam format
*.jpeg.

2.0 Menggunakan
aplikasi khusus untuk
membina bahan
multimedia (5 waktu)

16

EKSPLORASI
MULTIMEDIA
(13 WAKTU)

17

2.2 Menggunakan aplikasi


penyunting audio untuk menghasil
dan menyunting audio dalam
format *.wav,
*.wma, *.midi atau *.mp3.

18

2.3 Menggunakan aplikasi


penyunting video untuk menghasil
dan menyunting video dalam
format *.avi,
*.wmv atau *.mpeg.

3.1 Melakar papan cerita bagi


menyediakan persembahan
multimedia interaktif tak linear.

19

3.0 Membangunkan
persembahan
multimedia interaktif tak
linear (4 waktu)

20

3.0 Membangunkan
persembahan
multimedia interaktif tak
linear (4 waktu)

3.2 Membangunkan
persembahan multimedia
yang mengandungi sekurangkurangnya tiga elemen multimedia.

3.3 Mempakejkan persembahan


multimedia dengan nama yang
sesuai.

TAHAP

STANDARD PRESTASI PENGUASAAN

1
Menyatakan jenis komputer dan bahagian-bahagian
penting komputer.
2
Mengenal pasti port input dan output, Pemacu Cakera Liut/
Pemacu Cakera Optik dan soket input arus ulang alik (AC) pada unit
sistem.
3
Menerangkan maksud komputer dan kegunaan bahagianbahagian penting komputer dan komponen pada unit sistem.
4
Menghubungkait perkakasan dengan konsep antara input,
proses, output dan storan.
5
Meramal kesan dan akibat jika mana-mana bahagian
penting komputer tidak berfungsi.
6
Mencipta model komputer masa hadapan berpandukan
konsep komputer yang dipelajari secara kreatif dan inovatif

1
Menyatakan maksud dan jenis perisian.
2
Mengelaskan perisian mengikut fungsinya.
3
Menggunakan perisian yang sesuai mengikut tugasan yang
diberikan.
4
Membuat perbandingan antara jenis perisian dari pelbagai
aspek.
5
Memberi justifikasi terhadap keperluan sesuatu perisian
berdasarkan situasi yang diberi.
6
Menghasilkan folio mengenai idea satu perisian yang
mempunyai fungsi baru selain daripada perisian yang dipelajari
beserta ciri-cirinya.
1

Menyenaraikan sekurang-kurangnya 2 peranti input,


peranti output dan peranti storan.
2
Menjelaskan mengapa perlu ada peranti input, peranti
output dan peranti storan dalam sesebuah set komputer.
3
Membentuk sebuah set komputer lengkap dengan
gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana peranti yang boleh
ditambah untuk meningkatkan lagi keupayaan komputer.
5
Membuat keputusan untuk memilih perkakasan dan
perisian bagi set komputer mengikut keperluan menggunakan
perisian hamparan elektronik daripada pelbagai broshur jualan.
6
Mencipta peranti baru yang menggabungkan beberapa
peranti lain secara kreatif dan inovatif melalui lukisan.

AKTIVITI

output dan peranti storan dalam sesebuah set komputer.


Membentuk sebuah set komputer lengkap dengan
gabungan peranti.
4
Memberi justifikasi mana-mana peranti yang boleh
ditambah untuk meningkatkan lagi keupayaan komputer.
5
Membuat keputusan untuk memilih perkakasan dan
perisian bagi set komputer mengikut keperluan menggunakan
perisian hamparan elektronik daripada pelbagai broshur jualan.
6
Mencipta peranti baru yang menggabungkan beberapa
peranti lain secara kreatif dan inovatif melalui lukisan.
3

1
2

Menyatakan maksud data dan unit piawai ukuran data.


Menjelaskan saiz ukuran data bagi setiap unit piawai bit,
bait, kilobait, megabait dan gigabait dalam urutan menaik dan
menurun.

3
Membuat pengiraan dengan menukar unit ukuran data GB,
MB dan KB kepada unit yang lebih kecil dan seterusnya kepada yang
lebih besar.

4
Menentukan saiz fail dalam komputer dan membezakan
antara fail yang besar dan yang kecil mengikut B, KB, MB dan GB.

Membina dan menyemak pelbagai saiz fail menggunakan


aplikasi yang berbeza bersaiz B, KB dan MB.

Membina satu folder bersaiz tertentu yang boleh


memuatkan campuran fail bersaiz B, KB dan MB.

1
Menyatakan langkah-langkah mengimbas virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
2
Menerangkan kepentingan mengimbas komputer,
defragmentasi dan penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan, defragmentasi dan mencipta kata
laluan terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan imbasan virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah dan mengambil tindakan
terhadap data dan komputer melalui senario yang diberi.
6

Mengguna perisian atau kaedah lain untuk imbasan virus,

defragmentasi dan membuat kata laluan.


2
Menerangkan kepentingan mengimbas komputer,
defragmentasi dan penggunaan kata laluan.
3
Melakukan imbasan, defragmentasi dan mencipta kata
laluan terhadap data dan komputer.
4
Membezakan antara keperluan imbasan virus,
defragmentasi dan membuat kata laluan.
5
Mengenalpasti punca masalah dan mengambil tindakan
terhadap data dan komputer melalui senario yang diberi.
6
Mengguna perisian atau kaedah lain untuk imbasan virus,
defragmentasi atau membuat kata laluan bagi menjaga keselamatan
data dan komputer.
1
Menamakan semua elemen multimedia dan contoh format
fail serta dapat mengenalpasti persembahan linear dan tak linear.
2
Menerangkan pelbagai format bagi setiap elemen
multimedia dan perbezaan persembahan linear dan tak linear.
3
Mencari elemen imej, audio, video dan animasi untuk
membuat persembahan dalam bentuk persembahan linear dan tak
linear yang mudah.
4
Membuat perbandingan saiz bagi imej, audio, dan video
yang sama bagi format yang berlainan dan dipersembahkan dalam
bentuk persembahan linear dan tak linear.
5
Memberi komen dan justifikasi terhadap elemen dan format
fail yang digunakan dalam multimedia yang dipersembahkan.
6
Menghasilkan idea dan menceritakan kandungan
persembahan serta penggunaan elemen multimedia berdasarkan
konsep linear dan tak linear.

Mengenalpasti aplikasi yang sesuai untuk menyunting


imej, audio dan video.
2

Menerangkan fungsi fitur-fitur asas dalam aplikasi


penyunting grafik, audio dan video.

3
Menggunakan fitur-fitur asas dalam aplikasi penyunting
grafik, audio dan video untuk menghasilkan perubahan kepada imej,
audio dan video.
4

Menyunting imej, audio dan video menggunakan fitur- fitur


asas dalam aplikasi penyunting mengikut kriteria output yang
ditetapkan.

Menilai dan menambahbaik kualiti imej, audio dan video


menggunakan fitur-fitur asas dalam aplikasi penyunting.
6
Menghasilkan imej, audio dan video yang kreatif dan inovatif melalui
suntingan menggunakan fitur-fitur lain dengan kaedah eksplorasi
sendiri.

1
Menyatakan langkah-langkah pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak linear.
2
Menerangkan setiap langkah-langkah pembangunan
persembahan multimedia interaktif tak linear.
3
Membangun persembahan multimedia interaktif tak linear
mengikut langkah-langkah pembangunan persembahan.
4
Membangunkan satu persembahan multimedia interaktif
tak linear yang mempunyai elemen multimedia dengan tidak melebihi
had saiz fail persembahan yang ditentukan.
5
Menilai dan memberi komen persembahan multimedia
interaktif tak linear yang dibangunkan oleh rakan dan mencadangkan
penambaikan.
6
Membangunkan persembahan multimedia interaktif tak
linear yang menarik dan kreatif.

You might also like