meridianos. Somente o ato de bater nestes pontos j acalma seu corpo.
E como um desses meridianos o Triplo Aquecedor que governa a nossa resposta de luta ou fuga, com essas batidas reduzimos nossos nveis de estresse. O relaxamento que sentimos nos faz ter sonolncia e tambm nos faz bocejar, sinal que a energia est se movimentando e reequilibrando-se.
Com o tempo, seu corpo se acostuma com os novos padres energticos e a