Matičnjak

Matinjak
ENGLISH
POETNA
ienje organizma
prehrana Ayurveda
WEBSHOP
Alternativna medicina
O NAMA
ARHIVA
Aromaterapija Alternativno lijeenje karcinoma
BESPLATNE
ALTERNATIVA ENOVINE
31
Zdrava
Sljedei lanak
Matinjak
Ljekovito bilje
Aloe Vera
Prethodni lanak
1505
KONTAKT
88
Autor: Ivana Dragica
49
Google +
Matinjak - biljka koja

vraa radost ivljenja
Pribiljeite se za na
besplatan e-asopis o
prirodnim nainima
lijeenja, ienju
organizma, ljekovitom bilju
i ayurvedi!
Vaa e-mail adresa:
5.0
Poalji!
Francuski travar Maurice Messegue je rekao:
"Za mene je ova biljka kraljica svih

stimulirajuih trava. Nespretnom
ljubavniku, nemirnoj glavi porodice,
enama optereenim problemima,
oajnicima i onima to ih prati osjeaj
poraza u ivotu savjetujem ovu arobnu
biljku koja obnavlja organizam, vraa
snagu i radost ivljenja.
Ova divna biljka ugodnog limunastog mirisa, srodnik je kadulje i lavande.
Pele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matinjak (lat. Melissa officinalis), a
http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/maticnjak[4.2.2015. 12:46:27]
Popularno
Novo
Komentari
Alternativno lijeenje
karcinoma: Od
sirove prehrane do
lijeenja
frekvencijama
February 03,
2015
Matinjak
nazivaju ga i melisa, limunica, elinjak, limunka, maternjak, pelinja metvica,

rojevac i macina trava.
Matinjak je jedna od malobrojnih biljaka koje su istovremeno ljekovite,

mirisne, ukrasne, zainske, aromatine, medonosne i imaju industrijsku
primjenu.
U lijeenju je zastupljen i cijenjen od davnina.
Plinije ga je preporuivao za oi, Sveta Hildegarda za radost, Paracelzus ga

je nazivao eliksirom ivota, a postoje biljeke da je i Shakespeareu bio
omiljena biljka.
Ljekovito djelovanje matinjaka
Izvedeno je vie studija na temu djelovanja matinjaka na stres, nesanicu i

napetost, a sve su potvrdile njegovu uinkovitost.
U kombinaciji s valerijanom jednako je djelotvoran poput sintetskog lijeka za

smirenje triazolama, ali za razliku od njega ne uzrokuje nuspojave.
Namirnice i biljke
koje pomau u
prevenciji i lijeenju
karcinoma
February 03,
2015
Debljina nije vie
samo estetski
problem uzrokuje
rak!
February 03,
2015
Medicina nema
odgovor: vie od
3500 teko bolesnih
pacijenata ozdravilo
je
February 03,
2015
Dokazano je da matinjak pojaava koncentraciju i potie bolje rjeavanje

tekstualnih i slikovnih zadataka.
Takoer se smatra da zbog antioksidanata, koji tite stanice tijela od

oteenja uzrokovanih oksidacijom, matinjak pomae i oboljelima od
Alzheimerove bolesti da poboljaju pamenje i koncentraciju.
ESCOP (Europski znanstveni fitoterapijski komitet) slubeno je odobrio oralnu

upotrebu matinjaka za napetost, nemir i razdraljivost.
Takoer je preporuio lijeenje matinjakom probavnih poremeaja kao to su

grevi, te lokalno za herpes na usni.
Matinjak ima jaka antivirusna svojstva, skrauje trajanje bolesti i smanjuje

mogunost recidiva.
Eterino ulje matinjaka ima slino djelovanje kao sama biljka. Jako je
cijenjeno i skupo, pa treba paziti da se ne radi o patvorini. Izvana se koristi
razblaeno za masau ili ublaavanje herpes simplexa.
Ljekovito djelovanje matinjaka:

pomae kod depresije i stresa
smanjuje glavobolje
potie miran san
pomae kod prekomjernog rada
titnjae
Iz ponude izdvajamo
Matinjak
smanjuje visoku temperaturu

ublaava trudnike munine i
menstrualne greve
pomae kod herpes simplexa
poveava kreativnost i
koncentraciju
aj od matinjaka
Matinjak moete koristiti kao aj, uvarak, tinkturu ili integralnu otopinu
ljekovitog bilja (SIPF).
Za pripremu aja od matinjaka prelijte liicu suhog bilja s dva decilitra vode.
U jednom ispitivanju tijekom est tjedana grupa studenata je pila aj od

matinjaka, a druga grupa placebo.
Prva skupina je bila manje pod stresom i imala znaajno bolje rezultate na
testu, a djelovanje matinjaka trajalo je i est sati poslije ispijanja.
Stoga, ako ste vi ili vaa djeca izloeni jaim mentalnim naporima - pijte aj
od matinjaka.
Karmelianska vodica
Jedan od najpoznatijih pripravaka od matinjaka je svakako karmelianska

vodica. Njenu recepturu osmislile su asne sestre karmelianke u Srednjem
vijeku.
Pripisivana su joj i udotvorna svojstva, tako da postoje zapisi iz 17. stoljea o

ljudima koji su doivjeli stotinu i vie godina zbog redovite konzumacije
tijekom doruka.
Bila je i ostala sredstvo za lijeenje depresije, lupanja srca, migrene,

napetosti, razdraenosti, straha i treme, slabog pamenja, zamora,
nesvjestice i nonog guenja, a moete je koristiti kao parfem i za masau.
Matinjak
Recept
Sastojci:
litra alkohola (vodka, rum, konjak ili brandy)
165 grama suenih cvjetnih vrhova matinjaka
40 grama nepricane limunove korice
5 grama korijena anelike
Ostavite u hladu dva tjedna, nakon toga dodajte:

65 grama korijandera
12,5 grama mukatnog oraia
12,5 grama cimeta
1,5 gram klinia
Ostavite jo tjedan dana u hladu, nakon toga procijedite u tamnu bocu. Pijte
jednu do dvije liice dnevno.
Matinjak za njegu koe
Matinjak je zbog svojih antivirusnih svojstava vrlo popularan u kozmetici. Od

njega se prave losioni, tonici, hidrolati, kreme i slino.
Tonik i parna kupelj odlini su za njegu masne i problematine koe, a

pogoduju i mjeovitoj koi, jer hidratiziraju i vraaju ravnoteu.
Za pripremu vlastitog osvjeavajueg tonika pomijeajte liicu matinjaka sa

alicom hamamelisa, ostavite da stoji tjedan dana.
Zatim procijedite i koristite jednom dnevno.
Uzgoj i berba
Matinjak se bere u doba cvjetanja poetkom ljeta.
Najbolje je suiti cijelu biljku, pa zatim otkinuti listove da se ne izgube

dragocjena ulja.
Lako ga moete posaditi kod kue, jer voli sve vrste zemlje. Otporan je na
Matinjak
niske temperature i uspijeva na svim terenima do 100 m n/m.
Matinjakom moete zainjavati bilo koje jelo u koje biste stavili limun.
Obavezan je sastojak ljekovitih likera Benedictine i Chartreuse.
Svidio vam se lanak?
Podijelite ga s prijateljima!
1505
31
14
88
49
Google +
Povezani lanci
Boanstvena lavanda
Boanstvena? O da, jest.

Za poetak, osvrnimo se na njezinu boju.
Ljubiasta je, to je boja krunske akre, mjesta gdje se sastajemo s najviim oblikom
duhovnosti,
Najljekovitije biljke svijeta: kadulja
Kadulja se ubraja meu najljekovitije biljke naeg planeta.

Njezino latinsko
ime - Salvia officinalis - potjee od rijei salvare to znai spasiti ili lijeiti.
U
grobnicama faraona ova
Najljekovitije biljke svijeta: kamilica
Kada pomislite na ljekovite biljke sigurno vam prvo na pamet padne kamilica.
Kamilica u naim krajevima je iroko rasprostranjena biljka, a njen aj je

svakako
Komentari
Prije nego to ostavite komentar, obavezno proitajte pravila komentiranja na
naem portalu.
Marina
Matinjak
01.21.2013 at 8.51
Pozdrav svima,
Matinjak je bila prva biljka koju sam poela koristiti, nastojei izbjei
Apaurin koji su mi lijenici ve s 33 godine nudili. Imala sam nagle
tahikardije, (220-240 otkucaja) jako neugodne, do guenja, s napadima
panike. Par puta sam zavrila na hitnoj, ne znajui to mi se deava,
dobijajui injekcije sedativa.
Onda sam rekla - dosta. Krenula sam itati, razgovarati s ljudima, i dola
do matinjaka.
Od onda ga sama uzgajam, pijem skoro svakodnevno. Osjeam se

izvrsno, od onda nisam imala problema sa sranim ritmom. Ako se i
ubrza, smirena sam i tehnikama oputanja vrlo ga brzo stavljam pod
kontrolu.
Shvatila sam da (kao i kod drugih tegoba) prvo trebam to vie doznati o
smetnji/oboljenju, razumjeti ga, i onda polako pristupiti odabranom nainu
djelovanja. im sam shvatila da se od toga ne umire, nestalo je napada
panike i guenja. im sam u matinjaku nala potporu, vratio se mir, pa se
znalo desiti da mi srce zalupa u sred noi, ustanem i skuham matinjak,
za pola sata sam opet u krevetu i mirno mogu usnuti.
No, trebale su godine samoeduciranja da otkrijem mnoge elemente koji

nas izjedaju, od loe prehrane do suvinog stresa.
Mada sam debelo u menopauzi, nemam nikakvih tegoba niti sa srcem, niti
s vruinama, nit ikakvih drugih. Najvie za to zahvaljujem matinjaku,
kojeg rado i dalje pijem.
Napominjem da je izvrsna potpora trudnicama, moe se davati maloj djeci,
ne stvara naviku, uravnoteuje hormone to je dragocjeno kod mladih
djevojaka (dobro se kombinira s vrkutom).
Puno pozdrava iz Istre,
Marina
marija
01.21.2013 at 9.25
Divan lanak, kao uostalom i veina koje sam do sada proitala na ovom
mestu.
Marina, hvala to ste podelili sa nama Vae iskustvo.
Pozdrav, Marija iz Subotice.
Kia
Matinjak
01.21.2013 at 9.30
Draga Marina, moete li mi rei koliko puta dnevno ste pili aj od

matinjaka za problem sa tahikardijama i na koji nain ste ga pripremali?
blago
01.21.2013 at 9.58
Zamolio bih sve citaoce za informaciju: gde mogu nabaviti seme

maticnjaka i nekoliko reci o uzgajanju.
-Hvala unapred.
jadranka sin.
01.21.2013 at 10.08
Oboavam ovaj elektronski asopis, svako jutro pripremim neki dobar biljni
aj po preporuci Alternative i odmah sjednem za komp. da proitam nove
mail-oove koje mi alje. Tu ima toliko pounih, pametnih informacija i
savjeta za koje vjerojatno nikada ne bih ni ula niti znala, i stvarno sam
presretna da primam altenativin elektronski asopis i da sam dio svega
ovoga. HVALA VAM PUNO ! Hvala i svim dobrim ljudima koji nesebino
dijele savjete i svoja iskustva te sudjeluju s kometarima koja nam takoer
mogu mnogo pomoi.
muala
01.21.2013 at 10.38
pozdrav ALTERNATIVNE ,veoma mi je drago za sve ove informacije koje

dobijamo preko vas , pa me interesuje gde moga nabaviti matiqnjak ,qaj ili
ga uzgajati u svom vrtu .
Ksenija Golik
01.21.2013 at 10.47
Matinjak
Draga Marina, hvala sto ste podelili svoja iskustva sa nama, i mene
interesuje nacin na koki pripremate caj, a interesujeme i nus pojave
konzumiranja maticnjaka,ako neko ima saznanja i o tome, jer u clanku
stoji da pomaze kod ubrzanog rada stitne zljezde, a ja imam usporen rad,
pa se bojim da ne bude kontraproduktivno,unapred hvala i pozdrav svima
Davor
01.21.2013 at 11.04
Maticnjak predivna biljka, ja je koristim vec duze vreme. Veoma je bitno

kod svih prirodnih lekova, pa tako i kod maticnjaka, da se uzima u
kontinuitetu da bi bilo efekta. Znaci svaki dan jedan odredjeni period. :)
Poz iz Subotice
banostor
01.21.2013 at 11.09
Postovana Marina,
Hvala Vam za tako krasan i nesebican opis Vasega iskustva sa primenom
maticnjaka!
I moje interesovanje je vezano za seme ili rasadu te fenomenalne biljke, te

stoga molim informaciju u vezi nabavke.
Srdacan pozdrav svima sa obale Dunava, u Sremu.
Kia
01.21.2013 at 11.30
Davore, koji je to period tano i koliko puta dnevno se pije?
Marina
01.21.2013 at 11.31
Dva sam puta napisala, i progutalo mi.
Budem kasnije opet
Matinjak
darko
01.21.2013 at 11.53
Postovana Marina,
dr. Lidija Gajski Lijekovi ili pria o obmani
Da li ste ikako u mogucnosti da Vi ili autor knjige postavite na internet tu

knjigu za citanje verujem da bi veliki broj gradjana voleo da procita knjigu.
Vinja
01.21.2013 at 11.55
Matinjak je doista divna biljka. Imam je u lonanici i koristim pri jelima.

Nisam je koristila kao lijek ali nakon ovog lanka, pokuat u. lanak je
kao i svi ostali vrlo pouan. Hvala!
Jani
01.21.2013 at 12.02
Marina,
da biste se potedeli nerviranja zbog ovakvih vragolija koje Vam prireuju

ove savremene tehnologije, a nesporno da ste u sve uloili i svoj trud, pre
slanja poruke uvek koristite opciju copy, poplavite tekst koji ste napisali
levim klikom i onda desnim izaberite opciju copy i tako e Vam tekst biti
sauvan u sluaju ovakvih elektronskih vragolija koje su vam se desile.
Tekst nakon akcidenta jednostavno opcijom paste na desnom kliku,

ponovo zalepite u polje komentara i mirna Baka!
Marina
01.21.2013 at 12.45
Darko, knjige ima na vie mjesta.

moe se itati on-line.
Ispriavam se ako ova informacija nije primjerena.
Matinjak
slavica s.
01.21.2013 at 13.20
Tema je predivna!
Melisa ili maticnjak se mogu i u prirodi naci na livadama. Ima ih nekoliko
vrsta a razlikuju se po mirisu i boji cvetova. Najpoznatija je ova vec data
na slici: melissa officinalis
Ja gajim dve vrste i obe su predivne. Ova officinalis ima miris na limu pa je
zato u EU zovu Zitronen melisa.
Lako se gaji a dobija se setvom. Moze se i iz prirode presaditi a ima se

kupiti u vecim marketima (IDEA, METRO, RODIC, MAXI,) u malim
saksijam i cene su pristupacne
Koliko je meni poznato pijenje i koriscenje melise nema losih nuspojava na
covekovo zdravlje. a sam pojedinac neka sebi odredi koliko mu prija.
saljem vam par mojih recepata sa melisom
PESTO:
ubacite u blender saku lepih i mladih listova melise, sok 1 limuna, 3 kasike
ulja kostice grozdja, 1/2 seckanog avokada.
sve se izblendira i sluzi kao namaz ili kao pesto preko obarenih rezanaca,
ili preko obarene rize
SLATKI NAMAZ:
ubacite u blender saku listova melise, sok 1 limuna, 2 kasike meda ili
maltexa, 4 kasike oraha, 1 kasiku ulja kostice grozdja. sve se umiksa a
koristi kao namaz ili kao dodatak skuvanoj rizi u vidu poslastice.
SIRUP OD MELISE:
u veliku serpu od emajla stavite 3kg secera od trske, 3 limuntusa i 3,5 l

vode pa neka to prokuva da se stopi secer.
skinuti sa vatre i u to ubaciti 30 grancica melise i 3 limuna secena na

kolutove sa korom (neprskani ili oni drugi ali ti moraju stajati u rastvoru
soda bikarbone i potom dobro oprani.
Sve se poklopi i ostavi 24 sata da odstoji a posle se sve procedi kroz

sterilnu gazu i sipa u staklene flase koje su prehodnog dana oprane i
zapecene u rerni na 100 oko 30 min.
dobija se 4l sirupa
NAPOMENA: ja dan pre branja melise je dobro istusiram vodom i tako

operem i zalijem a sledeceg dana ubiram listove posle pada rose i nikako
posle 10 sati jer jakim suncem isparavaju etarska ulja pa nema lekovitog
efekta a i miris je automatski slabiji. Ovakvom pripremom ne moram prati
listove jer se i pranjem gubi efekat.
Prijatno vam bilo! I uzivajte ovog leta sa melisom.
Matinjak
Marina
01.21.2013 at 13.53
Slavice, uitak je proitati ovakav tekst!
Hvala
Davor
01.21.2013 at 14.14
Kisa, treba da pijes 2-3 meseca ako se primenjuje terapijski da bi bilo

boljeg efekta, a delotvornost Maticnjaka se primecuje vec posle nekoliko
uzimanja. 1-2 puta dnevno, ujutro i uvece. Uvece moze sa kombinacijom
valerijane, pola kasicice.
pitajte slobodno ako imate nekih pitanja. Pozdrav :)
domagoj bogoljubd
01.21.2013 at 14.23
Puno,puno hvala na clanku o melisi- iscrpan je i me podstice da je ponovo

malo aktiviram. Presretan sam da cujem da organizirate predavanje
doktorice Gajski- sve sto zna ona prenosi ljudima. Inace ja sam u
kontaktu s ljudima koji prakticiraju jednu previsoku, za nas prolaznih,
tehniku -biti covjek;- oni ne koriste ljekovi, ni prirodnu ili mod. medicinu,
nego hrane i nacin zivota, za ljecenje. Ne radi se o vegetarijanstvu niti o
njegovoj parodiji- vegan, nego o prakticnom koristenju zakona etike, ALI
KAO PRAKSA !, -za ljcenje ma bilo koje bolesti i za energiju. Najvaznije
ne znamo -sta je ljudska hrana i zivot. AKO bi tako zivjeli, bolnice bi bili
prazne..
Miro
01.21.2013 at 16.52
super!
sokol
01.21.2013 at 16.53
Matinjak
http://biobio.hr/caj-maticnjak-list-agristar-30gr-19199
evo ovdje aj za kupiti:)
Snjeana Kopi
01.21.2013 at 17.37
Oboavam miris melise,redovno kupujem eterinu ulje od nje i sad po zimi

ga stavljam u svijee,cijela kua prekrasno mirii.
esteta
01.21.2013 at 18.23
Oboavam aj od matinjaka :)
Bobili
01.21.2013 at 19.50
Hvala vam to dijelite vae znanje. Ja imam malenu baticu sa samoniklim

matinjakom, koji se sam obnavlja. Nisam znala da se bere u vrijeme
cvjetanja. Ja sam ga pomalo suila na vitrini i prelivala vruom vodom da
odstoji kao aj. Slavice, jako mi se svia va recept za sirup, svakako u
ga probati napraviti sljedeeg ljeta. U kuharskim programima da se
primjetiti da ga koriste u prelivima za salate.
Marko
01.21.2013 at 22.18
Proitao sam vei dio opisa i primjene Matinjaka. Priznajem za neka

svojstva nisam znao. Imam vrt u Zagrebu,u blizine HTV-a.Predivno raste,
ali nisam ga mnogo koristio. To mi je prilika da ga ee
koristim,vjerojatno kao aj.Hvala svima koji su pisali o uporabi
Marinjaka.Sve pozdravljam.
Matinjak
Nena
01.21.2013 at 22.51
Hvala Alternativi i svim dobrim ljudima,koji ovde piu svoja iskustva i

komentare.Pozdrav iz Slovenije!
lili
01.22.2013 at 0.06
O HVALA! JA SIGURNO TREBAM PITI MATINJAK!
lili
01.22.2013 at 0.07
Poto sam iz Pule, mogla bih doi u Kanfanar na predavanje, hvala

Marina!
Kia
01.22.2013 at 0.33
Davore, hvala ti na odgovoru! Poeu da ga pripremam svaki dan 2x, pa

u da javim ima li promjena na bolje. Pretpostavljam da se aj priprema na
nain na koji je opisan u tekstu. Dakle, 1 kaika aja se prelije sa 2dcl
kljuale vode? Odstoji koliko? Negdje sam nala da je aj djelotvoran kod
niskog pritiska. Nadam se da to ne znai u isto vrijeme i da povisuje
pritisak koji je ve visok. To ne bi bilo dobro:-)
Davor
01.22.2013 at 1.37
Kisa, probajte, ako Vam smeta prestacete ali ne bi smelo. Da tako se

primenjuje kako pise. Treba da odstoji 5 min, nema potrebe vie. Uivajte
:)
Matinjak
Kia
01.22.2013 at 2.23
Puno hvala! Nikad ne bih ni rekla da u u ovako kratkom roku dobiti pregrt
korisnih informacija!
Senija Bjelosevic
01.22.2013 at 2.29
dali neko zna cime se mogu ocistiti kamencici iz zuci .
goran
01.22.2013 at 9.55
za informaciju
isto eterino ulje matinjaka je izuzetno skupo, i zato se i prodaje u
pakiranju po 1ml (ev po 5ml.) Cijena 1 ml je cca 200 kn. Za proizvodnju
jedne litre eterinog ulja potrebno je 16-17 tona biljnoga materijala.
Obzirom da je u mirisu ovoga ulja prisutna i citrusna nota, ovo ulje se vrlo
esto krivotvori dodavanjem razliitih vrsta jeftinijih citrusnih ulja, pogotovo
limuna, limunske trave isl.
Dakle, kada vidite eterino ulje matinjaka u pakiranju od 10ml po cijeni

30-ak kuna-sve vam je jasno!
Klemen Goran, aromaterapeut, Zagreb
Marina
01.22.2013 at 10.21
Evo me opet, dugujem odgovore od juer (sad u kopirati, ne zezne me

vie - hvala Jani).
Kia - aj sam pila uglavnom naveer, ali kroz dulje vremensko razdoblje, i
onda sam primjeivala sama poboljanja (ne samo sa smirenou, ve i
hormonalno uravnoteenje). Koji li je ushit kad iz dana u dan primjeujete
da se osjeate sve bolje i bolje? aj pripremam uobiajeno, 1 liica suhe
biljke na 2dl vrue vode, malo odstoji, nezaslaeno.
Meutim, valjalo bi znati je li tahikardija uzrokovana vanjskim imbenicima
Matinjak
(puenje, loa prehrana, stres, napor, nervoza, nesanica, umor), ili je

funkcionalna (srana mana, fibrilacija atrija itd). Tada se ipak valja
konzultirati s lijenikom, homeopatom, alternativcem itd.
Veliku sam si pomo pri preskakanju srca dala uzimanjem magnezijevog

klorida, koji posebno dobro djeluje na miie (a srce je mii), ivce, protiv
osteoporoze, za dobro raspoloenje ... ma za sve. Preporuam.
blago, banostor - ja sam biljke matinjaka nabavila od prijatelja i od tada mi
se same ire po vrtu. Inae, matinjak je samonikla biljka, oduvijek je
uspijevao uz zidove starih kua i crkava. Suim gornji dio biljke odrezan u
cvatu u jastunici, zakopanoj i tipaljkom objeenoj u zranoj prostoriji.
Jastunicu povremeno protresem.
Ksenija - nikad nisam naila ni na kakav tekst koji bi spominjao nuspojave
ili kontraindikacije u koritenju matinjaka. Upravo suprotno, mogu ga piti i
trudnice i mala djeca jer je blag i ne stvara naviku. Matinjak ima svojstvo
da uravnoteuje luenje hormona, pa njegovo djelovanje na ubrzan rad
titne lijezde ne znai da je usporava, ve da je dovodi u optimalan rad.
Senija - Magnezijev klorid ima svojstvo da rastvara kalcij tamo gdje mu nije
mjesto (kamenci, kalcifikati u zglobovima, dojkama) i ugrauje ga tamo
gdje mu jest mjesto (kosti, zubi). Najefikasnija biljka za otklanjanje
kamenca iz bubrega, mjehura i ui je crkvina (Parietaria officinalis), kod
nas je zovu irica. Raste kao korov u svakom dvoritu, stari ljudi su mi
rekli da se njome lijeila i eerihia coli, teke bubrene bolesti, infekcije
mjehura, katar mjehura i mnoge teke bolesti. Uvjerila sam se sama da
pomae kod svih infekcija (prirodni je antibiotik).
Pozdrav svima,
Marina
Davor
01.22.2013 at 12.14
Senija Bjelosevic http://www.alternativa-zavas.com/index.php/clanak/article/ciscenje-jetre-infografika/
Ksenija Golik
01.22.2013 at 12.26
Draga Marina,najlepse hvala na iscrpnom odgovoru meni i svim ostalim

zainteresovanim, sjajni ste,vidim da ste bas ranoranilac !!!A ja mislila da
rano ustajem, u 7h , i odmah izlazim u setnju s mojim skotskim terijerom
koji je moja najbolja terapija sa stres,nervozu i sl. Topao pozdrav iz Novog
Matinjak
sada
Marina
01.22.2013 at 12.51
Pozdrav, Ksenija,
Mislim da nisam ba takav ranoranilac, (tekst sam pisala oko 10h); sat na
ovoj stranici ne radi ba kako treba.
No, ipak volim rano ustati, izmeu 5,30 i 6,00.
Moja je deviza: Carpe diem

Nedavno sam bila u Novom Sadu - prekrasan grad, gostovala sam u
Amerikom kutku u okviru Bg sajma knjiga.
Puno pozdrava iz Istre
Marina
Ksenija Golik
01.22.2013 at 13.37
Sad vidim Marina, da sat radi sa zadrskom,ali nema veze,deviza vam je

odlicna, slazem se u potpunosti, a sledeci put kad budete dolazili u NS,
javite se obavezno,budite mi gost,grad nam je bas lep i rekla bih,po meri
coveka,ni prevelik ni premal,sa mnogo interesantnih desavanja iz svih
oblasti zivota, pozdrav, Ksenija
slavica s.
01.22.2013 at 16.40
primecujem kako smo se oko melise svi opustili i kako zracimo nekom
toplom energijom u ove hladne dane
Hvala Vam na lepom druzenju!
Poslusajte savet Gorana aromaterapeuta jer je apsolutno u parvu za

etarska ulja. Ubacuju sinteticke mirise a to izaziva velike komplikacije na
kozi
Ja u kuvanju puno koristim svo lekovito bilje i volim sa tim mirisima
eksperimentirati.
Matinjak
Kada krene sezona svezeg voca kao sto su jagode, maline, kajsije,
breskve, uberem sveze
ubacim u blender, dodam zutog secera trske ili Ahorn sirup (javorov sirup)
malo sitnog leda i par svezih listova Zitronen mellise-limun melise o kojoj
pricamo, gotovu masu sluzim kao neki moj sladoled a zatim sa porodicom
ili prijateljima sednem i uzivamo u predivnim mirisima i ukusima.
ko voli sladoled od vanile neka proba sa dodatkom sitno seckanih svezih
listova melise jer je ukus fenomenalan!
Probajte i verujte da ce vam se puno dopasti.
lili
01.22.2013 at 19.45
hvala marina, ipak mi je blie peadavanje u puli
Kia
01.22.2013 at 20.09
Hvala Marina! Mojoj tahikardiji se jo uvijek ne zna uzrok, sem to svaki

doktor odradi svoje analze i kae: Ma, od stresa sigurno. titnjaa mi jeste
uveanja, ali doktor kae, moe biti i prirodno takva. Hormoni su uglavnom
ok, sem testosterona koji je povien. Ila sam i na uz dojke i kod
ginekologa, i nema gdje me vie nisu slali. Sad me alju endokrinologu,
tako da sve i jedan ljekar gdje sam bila ide u tom nekom hormonalnalnom
smijeru. Jo me niko nije poslao kod kardiologa, recimo. Meni je muka od
hodanja doktorima, a moje tahikardije nisu tako este, ali su prisutne i
voljela bih prirodnim putem da dovedem u red ono to se moe dovesti u
red. Jedan dan sam zavrila u hitnoj pomoi, jer se srce uzlupalo, da
prosto samo od sebe nije moglo da se smiri. Tamo su mi uradili ekg, ali se
paralelno sa svim tim deava i izostanak jedne menstruacije, tako da su i
oni preporuili da ostatak nalaza bude u smijeru hormona. Krvna slika mi
je savrena, hvala Bogu. Ila sam na koncu i psihijatru koji mi je dao neki
antidepresiv i lexilijum. A ja najradije vie ne bih nikuda, tako sam
izmorena. :-) Kupila sam u apoteci veeras aj od matinjaka, i upravo
zavravam svoju prvu oljicu. :-)
Ivan
01.22.2013 at 21.25
Matinjak
Pozdrav ekipi!
Kad smo ve kod arome citrusa ,u vrtu imam grm Limunovca (Lippia
citriodora).U proljee kad dobije lie mirie jako na limetu.Negdje sam
proitao da njegovo ulje iritira kou.Zanima me ima li netko koristan osvrt
na tu biljku?
Marina
01.23.2013 at 7.58
Kia,
Prvo bi trebalo posjetiti kardiologa, i uvjeriti se da tahikardija nema

organski uzrok. Moda je i Ekg ve mogao dati odgovor na to pitanje.
Ponite odmah piti matinjak, i samo smireno, on pouzdano pomae.

Vana je vaa uvjerenost da inite dobro, da inite ono to e vam
pomoi, da okreete novi list u svom ivotu.
Ja kaem: nikad ne zna kamo e te odvesti vrata koja si u jednom

trenutku odkrinula - moda e otvoriti troja nova vrata. U tome je vanost
promjena u ivotu.
Za rjeavanje smetnji kao to je tahikardija, nervoza eluca, nesanica,

poremeaj hormona (jer to nisu bolesti, to su posljedice loeg stanja u
kojem se nalazi organizam) pored ajeva, bilja, minerala (magnezijev
klorid!) bitan je i stav prema ivotu. Ja sam u potpunosti uspjela eliminirati
stres iz svog ivota, i uzela sam ivot u svoje ruke. I vrsto ga drim.
Stres nije potreban, problemi postoje, i tu su da ih rjeavamo, a ako ne

moemo, onda nauimo ivjeti s njima. Nije potrebno zbog toga se derati,
jer to dere psihu i tijelo. Remete se procesi, tijelo se ne moe zaljeivati,
nastupaju bolesti kao posljedice.
Moja ivotna deviza br. 2 je: Ja to mogu. ovjek moe i duan je odgajati
sebe, mijenjati se kroz ivot, uiti, evoluirati. Tek tada je spreman na sve
izazove, a ivot je vrijedan ivljenja, vjerujte mi.
Kad se nakupe poremeaji, najee se valja zapitati: gdje grijeim?
Odgovori su esto vrlo jednostavni: puim, pijem kavu (koja je

teratogena!), sekiram se bez ikakvog uinka, jedem brzinski jer nemam
vremena za zdravu hranu, jedem hranu koja mi ne odgovara, itd.
Treba puno itati, odgovori nam lee na dohvat ruke, danas su sve
informacije dostupne. Mi smo svoji najbolji lijenici, i zato sami trebamo
traiti odgovore (uz pomo i ovakvih sajtova
). Ortodoksna medicina
nam prua dijagnostiku, ali odgovore o nainu lijeenja trebamo stvoriti
sami. ekati lijek od doktora znai da jednostavno ekamo da netko drugi
rijei nae probleme. A on to nije u stanju.
Imam svijetle primjere ljudi koji su posluali moje savjete i primijenili zdrav
razum - nema uda, treba samo promijeniti stav prema svemu to do tada
radimo, jer oito nije dobro za nas.
Jedna mama me pitala za savjet zbog tekog zdravstvenog stanja svoje

kerke - tumora hipofize s loim opim stanjem i nizom smetnji.
Savjetovala sam joj sve isto to sam rekla i ovdje: promjena prehrane
(domaa hrana, to god se moe nabaviti sa sela, ne sa polica marketa),
Matinjak
ajevi i minerali, odstranjenje iz ivotnog prostora svega toksinog (aditivi,

sred. za ienje), promjena stava prema ivotu, cilj borbe, ustrajnost.
Obradovala me vijeu da je nakon 1,5 mjeseci kerin nalaz prolaktina s
preko 5000 pao na 13!, i da je nakon godinu dana dobila mjesenicu.
to rei? Vrijedi se boriti za sebe. A ovjek se uspjeno bori samo ako zna
to vie; znanje je jamstvo pravilnih odluka.
Svi moramo raditi na tome da to veem broju ljudi otvorimo oi.

Puno pozdrava,
Marina
slaana medi
01.23.2013 at 23.00
MILODUH
MILODUH hyssopus officinalis je od davnina poznat kao veoma korisna
i ljekovita biljka. Prije svega, koristi se kod bolesti plua, posebno kod
hroninog bronhitisa, bronhijalne astme, nonog znojenja izazvanog
tuberkulozom plua, zatim protiv greva u grudima, kod prekomjerne sluzi
u crijevima, slabosti probavnih organa, utice, prehlade, kao sredstvo za
ispiranje grla i dr.
Zvanine monografije koje se odnose na efikasnost i bezbjednost biljnih

ljekovitih sirovina ograniavaju njegovu upotrebu na koliinu do 5% u
ajnim mjeavinama.
Miloduh se moe koristiti u obliku aja, alkoholne tinkture i sirupa kod

hroninog bronhitisa, infekcija usta, grla i disajnih puteva, kod astme.
Etarsko ulje deluje izrazito antiseptino.
Miloduh ima miris origana, ima plave cvjetie i nije isto. Mislim da je dolo
do zabune. Provjerite.
Kia
01.23.2013 at 23.24
Hvala Vam Marina na iscrpnom komentaru! Moja porodina doktorica

jednostavno mi ne da uputnicu za kardiologa i na moje insistiranje. :-(
Moram priznati da sam poprilino izgubljena oko svega toga, a moje
tahikardije ne prestaju. Da ne govorim koliko sam do sada ve novca
potroila na razne pretrage
Matinjak
Anna
02.01.2013 at 14.54
Pozdrav svima!!
Marina,moze preporuka,koji caj od maticnjaka kupiti? Imam problem sa

anksioznoscu,ljekove zaobilazim u sirokom luku i u potrazi sam za
prirodnom pomoci. Btw..super sajt!!
Marina
02.01.2013 at 15.41
Pozdrav, Anna,
Ja koristim Subanov aj, ali mislim da ne bi trebalo biti neke razlike, aj je
suena i usitnjena biljka, vjerujem da svi tako prave pripravak.
Matinjak je izvrstan izbor za smirenje i oputanje, no borba protiv

anksioznosti je i borba za uspostavljanje samopuzdanja, vjere u sebe,
snaenja sebe protiv problema, stresa. Meni je to doprinijelo koliko i
ajevi.
ovjek, za neto postii, mora se mijenjati.
Marina iz Istre
Anna
02.01.2013 at 23.26
Hvala Marina!! Ja sam inace sportasica,druzeljubiva,pozitivna,iskrena i vrlo

otvorena osoba..nikakvih vecih problema u zivotu nemam,nisam
opterecena glupostima,cijenim i ispunjavaju me one prave vrijednosti u
zivotu,volim zdravo jesti i trudim se oko toga,volim prirodu itd..:))...no
izgleda da sam osjetljivija nego sto mislim,a i svoj problem povezujem sa
odredenim strahovima koje sam prozivjela u ratu kao dijete..ako imas bilo
kakav savjet jos bila bih ti zahvalna. Borim se sa svojim problemom,ali u
svakom slucaju smanjuje mi kvalitetu zivota,a volim zivot!! :))
Marina
Matinjak
02.02.2013 at 8.13
Draga Anna,
Jako je teko dati savjet, to mi znamo o drugoj osobi? No, ovjek sam
najbolje poznaje sebe, i u nama samima lei sva pomo i sve rjeenje koje
nam je potrebno.
Cijeloga ivota sam itala, tragala za znanjem i odgovorima. Svaka
spoznaja bila je kao otkrie, irenje oiju i dubok udah kad se uspije podii
pogled iznad ruba nove stepenice i proviriti u novu razinu shvaanja
svijeta.
Tada sam zakljuila da je najvanija stvar na svijetu spoznaja. Spoznala

sam kako postati druga osoba, kako poboljati zdravlje i eliminirati bolesti,
kako biti sretna i smirena, kako biti ja. Nauila sam i kako svoje spoznaje
izraziti pa sad piem knjige. Kreativnost je krasna kruna spoznajnog puta,
ono predivno neto to ovjek shvati i onda pokua opisati.
Strah je jedina prepreka iemu to ovjek eli i moe napraviti u ivotu.
Rijei koje su bile moja misao vodilja i moj grudobran u ivotu citat su iz
Dine Franka Herberta:
Strah je ubojica uma. Strah je mala smrt koja donosi potpuno brisanje.
Spremno u se suoiti sa strahom. Dopustit u mu da proe preko mene i
kroz mene. A kada bude minuo, upravit u svoje unutranje oko da
osmotrim tragove koje je ostavio. Ali tamo kuda je strah prostrujao nee
ostati niega. Preostat u samo ja.
Uinite ono ega se bojite i strah e sigurno umrijeti. (Ralph Waldo
Emerson)
Puno toplih pozdrava,
Marina
Vancho
02.06.2013 at 11.52
Koliko se secam, u jednoj knjizi Dr. Tucakova, mislim da se zvala Ljecenje

cajevima, bila je preporuka da se kod spremanja caja od maticnjaka
koristi velika zlica suhog caja koja se prelije sa 250ml vrele vode, pa se
ostavi da odstoji 2h. Tako je efekat jaci. Ja sam koristio maticnjak pre
nekoliko godina, kad me je spoala neka nesanica, i za nekoliko dana je
vec bilo OK. Ipak, najbojle je piti redovno. Pijem je i sada sa vremena na
vreme i bas ste me lepo podsetili, da je opek kupim, posto se potrosila
. Hvala na predivnom tekstu i odlicnim komentarima.
Matinjak
vedran
02.06.2013 at 15.39
Marina koja je to biljka crkvina koja pomae kod e.coli imam dijete
5.godina i e.coli joj se opet vratila ta da radim koju biljku da koristim.
negdje sam proitao da soda bikarbona moe pomo hvala unaprijed na

odgovorima
Slaana Medi
02.06.2013 at 17.30
Eerihija koli
kategorija: Bubrezi i mokrani kanali
Escherichia coli je bakterija koja veoma cesto prouzrokuje mokrane

infekcije. Ona je normalan stanovnik debelog crijeva, ali kad se nae u
mokranom sistemu nastaje problem. U veini sluajeva bakterije se
umnoavaju najprije u mokranoj cijevi i tu prouzrokuju upalu (urethritis).
Iz mokrane cijevi bakterije mogu dospjeti u mokrani mjehur i
prouzrokovati njegovu upalu (cystitis). Ukoliko se infekcija ne lijei,
bakterije se mogu dalje uspinjati kroz mokraovode, dospjeti u bubrege i
prouzrokovati njihovu infekciju (pyelonephritis)..
recepti:
AJ PROTIV BAKTERIJE ESCHERICHIE COLI.
500 grama sljeza ( lista ili korenja),
100 grama lista vijreska ( Calluna vulgaris),
100 grama lista rue ( Rosa ontifolia),
100 grama cvijeta vranilovke ( Origanum vulgare),
100 grama suhih peteljki od trenje.

Sve dobro usitniti i dobro izmijeati . aj se priprema od 2 velike june
lice bilja i 1/2 litre vode. Dobiveni aj se pije tokom dana , nakon 7 dana
uzimanja provjeriti urin. U veini sluajeva je sterilan.
Recept kod lakih oblika infekcije
- Dobro oprati i isitniti 400 gr lista celera. Tome dodati dva u mlakoj vodi
oprana, a potom isjeckana, limuna sa korom. Sve zajedno preliti 1 litrom
vrele vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 24 sata. Posle toga procijediti i piti
3 puta dnevno, prije jela, po jednu alicu. Uzima se 42 dana, uz obavezan
doruak iskljuivo od zobenih pahuljica, kuhanih najvie 5 minuta.
Matinjak
Slaana Medi
02.06.2013 at 17.36
Semenke dinje
Istucati 40 semenki dinje, pa preliti sa 0,5 dl vode i ostaviti da prenoi.
Sutradan staviti da se kuva, pa kad tenost uvri za jednu treinu skinuti sa
vatre. Procediti i pola sadraja popiti ujutro, a ostatak uvee. Terapiju
primenjivati svakodnevno, tokom 40 dana.
Slaana Medi
02.06.2013 at 17.40
udotvorni beli luk

en belog luka uvee izbuiti akalicom, staviti u olju i preliti vodom, tek
toliko da bude prekriven. Ostaviti da prenoi, a ujuto popiti na prazan
stomak. Poeljno je da se nita ne pije i ne jede dva sata nakon uzimanja
preparata. Leenje traje nedelju dana.
mej lo
02.06.2013 at 18.38
maticnjak je odlicna biljka,doduse,nikad je nismo koristili kao lek,ali je

pravim fenomenalan sok za leto od maticnjaka i naneu slucaju da nekog
interesuje:
25 grancica nane (mente)
25 grancica maticnjaka
potopi se u 3l vode da prenoci,doda se 3kg secera (ja stavljam samo 1kg i

dovoljno bude slatko),moze i limuntus ko voli (ja ne stavljam)..kad se
secer rastvori,sipam u flase i smrznem,tako da ga pijemo cele godine..
kad su velike vrucine-izuzetno prija
Marina
02.07.2013 at 7.43
Mej lo,
Vjerujem da je sok izvrstan i vjerojatno ima i blagotvorno djelovanje na

organizam. No, preporuila bih izbjei eer (ne moram tumaiti zato), te
Matinjak
mjesto njega upotrijebiti steviju. Ukoliko je potrebna gustina, moe se

staviti odreena koliina smeeg eera.
Isto tako, pretpostavljam da zamrzava u plastinim bocama? Ja bih to

izbjegla i konzervirala u staklenim, na tradicionalan nain konzerviranja u
vruim steriliziranim bocama.
Pozdrav iz Istre,
Marina
mej lo
02.07.2013 at 8.30
Marina,
postoji verovatno vise varijacija na temu,cime se sve moze zasladiti a da

se izbegne obican secer..ovo prolece ce posluziti za eksperimentisanje :)
a sto se tice plastike,meni je bitno da ga smrznem,sto u staklu ne mogu

da radim..pokusavala sam druge stvari da drzim u staklu,uradila starinsku
pasterizaciju u nadi da cu izbeci konzervans,skladistila na mracnom i
hladnom mestu,i nije uspelo da se odrzi duze od 2 meseca..nekako mi
deluje kao manje zlo da mi dete od godinu i po dana,pije sok iz smrznute
plastike,nego sa konzervansom.
ako neko zna nacin da se sok sacuva cele godine bez konzervansa i
smrzne u necemu sto nije plastika,nadam se da ce to podeliti sa mnom :))
pozdrav iz novog sada
Marina
02.07.2013 at 8.52
Sve stoji, Mej lo,
Teko je sauvati prirodno pohranjeni sok ili sirup, lake se uvaju

marmelade (kuhanjem i steriliziranjem) ili kiseljeno povre. Imam iskustva
sa sirupom od cibura (vrsta ljive, ima je svugdje). Voe kuham 10 minuta,
propasiram, dodam eer, vodu, limun, vrue i do vrha ulijevam u
sterilizirane stakl. boce, hladim postupno. Sirup traje cijelu zimu u pajzi,
kad se otvori treba se relativno brzo potroiti i drim u hladnjaku.
Suprug mi je dao ideju da sirup zamrzavam u kockicama, pa da pravimo
sok stavljanjem kockice u au vode. To je super za ljeto, zar ne?
Svakako sugeriram izbjei zamrzavanje u plastinim bocama, jer je to

najotrovnija vrsta plastike.
Moda se kod pripreme sirupa od matinjaka i mente moe prokuhavati
Matinjak
samo sirup (eer i voda), pa onda ujediniti s aromama bilja?

Puno pozdrava,
Marina
Marina
02.07.2013 at 9.20
Vedrane,
Crkvina, jo je zovu irica (parietaria officinalis), guglaj slike na internetu,
prepoznat e je sigurno, ima je svako dvorite, raste kao korov (barem
kod nas). Sada je ima malo, u zakutcima gdje je zima nije unitila. U mom
kraju se od davnina pije protiv svih urinarnih tegoba - cistitisa, bubrenih
kamenaca, katara u mjehuru, ak i e-colli. Nai djedovi su je pili i kao
osvjeavajui aj u vruim ljetnim danima, tako da mislim da nema
neeljena djelovanja, i da se moe davati djeci.
Jedino upozorenje koje sam nala na internetu govori da trebaju biti

oprezne osobe koje su alergine na crkvinu (njen pelud je inhalacijski
alergen).
Takoer, lako se prepoznaje jer je to ona biljka ije listie djeca kidaju i
onda lijepe na majice i rade razne crtee (bar su to radili kad sam ja bila
mala
).
Drugo, valja razmisliti o stanju organizma koji ne moe drati na uzdi

bakteriju koja normalno stanuje u svima nama. To znai da imunoloki
sustav ne funkcionira. Borba protiv e-colli je borba za uspostavu jakog
imuniteta, a nae crijevo je na najvaniji imunoloki organ. Sva teta koju
putem bolesti ili bakterija trpi nae tijelo, nastaje zbog neodgovarajue ili
tetne hrane.
Veina bolesti dananjice je uzrokovana hranom na bazi itarica, jer one
ine crijevo poroznim, pa tetne tvari koje bi crijevo trebalo eliminirati, ipak
dospijevaju u krvotok. Tako se stvaraju autoimune bolesti, a i zbog
smanjenog imuniteta otvorena su vrata svim virusima i bakterijama.
Savjetujem vam da promijenite prehranu, itarice su izum dananjice,
nekad se puno zdravije jelo (povre, voe, manetre, palenta, meso, jaja,
riba, pek, panceta, heljda, proso ...) vratite se prehrani svojih starih, jer je
dananja penica tretirana gomilom otrova, dananja su brana tretirana
svakakvim kemikalijama da se ne pokvare, a da ne spominjem to pekari
stavljaju u kruh da bi bio takav (11 aditiva!).
Kruh, pata, slatkii, kemija koju industrija dodaje u sve gdje stavi ruke smrt su za zdravlje, a pogotovo male djece. Naalost, iz neznanja sami
razboljevamo svoju djecu.
Soda bikarbona? Veliki pomaga u kuanstvu (sve istim s njom), znam da
pomae kod gljivica, te alkalizira organizam, no ne znam njeno djelovanje
Matinjak
na e-colli.
Puno sree u borbi za zdravlje, te vam elim da zaponete promjene koje
e vam zdravlje donijeti natrag. Ljekovito bilje moe unititi bakteriju, ali e
se ona vratiti ako ne omoguimo organizmu da se normalno brani od
bolesti.
Sretno i puno pozdrava iz Istre,
Marina
mej lo
02.07.2013 at 16.42
marina,
nisam nesto imala srece ni sa kiseljenim povrcem,preko mesec i po dana

nije moglo da stoji,a htela sam bez konzervansa,zbog deteta..verovatno bi
sirup mogao da se smrzne i u serpi za kuvanje,samo sto se tu javlja
problem prostora u zamrzivacu :)
a sto se kockica tice,ideja je odlicna,ali imam samo plasticne kalupe za

led,tako da se vracamo na pocetak..krajnje je vreme da neko smisli nesto
sto nije otrovno,a da u njemu moze da se zamrzava tecnost..
pozdrav
p.s. nas su davnih dana ucili da plastiku ne treba grejati,a nije mi bas
najjasnije sta se desava smrzavanjem iste..moracu izguglati nesto o tome
:)
Marina
02.08.2013 at 13.00
Mej lo,
ini mi se da bi se sirup mogao smrzavati u kalupima na kockice, a onda
kockice vaditi i seliti u obine najlone za zamrzavanje (i tako u njima
drimo hranu u dubokom).
Ili, postoje neki najloni s okruglim komorama, u koje se sipa voda i pravi
se led. To bi bilo zgodno za pohranu sirupa.
Pravilno kiseljenje mora dati rezultata, jesenas sam stavila paprike, (po
receptu s interneta, nita posebno, sa sterilizacijom), mislim da je moda
bitno da povre bude pod tekuinom, a to se postie drvenim tapiima u
kri na povrini.
Znam da postoje vie i manje tetne plastike, itala sam da su one za
jogurte dosta dobre, a da je najgora vrsta plastike ona za PET boce.
Matinjak
Pretpostavljam da su dosta dobre one posude predviene za duboko

zamrzavanje. Upravo zbog toga to oko puno toga nisam sigurna,
nastojim sve manje zamrzavati, a sve vie prirodno konzervirati, na stari
nain.
No, nitko ne kae da sve mora uspjeti iz prve, valja probati ponovo,
drugaije, tragati, raspitivati se
Puno pozdrava,
Marina
mej lo
02.08.2013 at 16.25
marina,
e sad si me obradovalaznaci nije sva plastika otrovna jako :) moram

smisliti nesto jer kupujem domace mleko u flasama od koka-kole,fante
stavim ih u friz pa vadim po potrebi i kuvam..e sad, da li su flase od
kupovnog mleka ili jogurta manje opasne od ovih?a postoje i flase za
led,mada sumnjam da su manje stetne..
jesenas sam pokusala da bez konzervansa napravim barene crvene

paprike i jos uvek su jestive ali su jako mekane jer nema ni vinobrana ni
konzervansaciste tegle, vrela tecnost,dobro oprane paprikesve posle
u rernu 45min
ako saznas nesto u vezi sa plastikom i smrzavanjem-javi!
pozdrav :)
vedran
02.08.2013 at 18.31
Marina hvala za savjete.
100% sam ubijedjen da u prirodi ima lijek za sve bolesti nevjerujem

ljekarima i njihovoj hemiji.evo sad je sezona nara i cijedim ga djetetu u
velikim koliinama nadam se da e joj pomoi a i ovu biljku u potrait
pitat u na selu zna li neko.
prirodni sokovi iz sokovnika su mi glavni adut a i djete ih samo trai

(cvekla, mrkva,jabuka,nar limun)
Matinjak
Marina
02.09.2013 at 7.44
http://www.centar-zdravlja.net/clanci/zdravlje-opcenito/12/3141/flasiranavoda-vs-voda-iz-slavine-koja-je-bolja/vrsta-plastike/3/
Dobar tekst koji opisuje vrste plastike. Mislim da je najgora vrsta plastike
ona u automobilima, pogotovo kad se zagrije na suncu, tada isputa
kancerogena isparenja.
I mislim da ne bi trebao biti problem prikupiti staklenih boica (sve od 2dl i
manje nemaju povratnu naknadu, znai u kafiima ih bacaju), i eventualno
u njima zamrzavati.
Pozdrav,
Marina
mej lo
02.09.2013 at 8.38
hvala za link,a sto se staklenih flasa tice,imam ih puno od 1l,pa cu pokusati

da u njima smrznem,al verujem da ce popucati staklo..javljam ako uspe :)
pozdrav
slaana medi
02.10.2013 at 18.30
Evo jedan prahistorijski recept za kiseljenje zimnice. Imam dvije godine

stare krastavce. a u vinogradu 4 godine star pekmez. Ovako je radila
moja prabaka, baka, mama, ja, moja ker.
Na jednu staklenku ide jedna liica soli, dvije eera, lovorov list, biber u
zrnu. Posloi se povre krastavci, paprike narezane, zeleni paradajz,
mrkva, cikla.. sve.
Sloi se mjeavina octa i vode u omjeru...
jedna alica octa tri i pola alice vode. Ne treba se kuhati, to e se

prokuhati poslije u flaicama. Tom otopinom zalijemo povre u flaici.
Zatvorimo flaice. U posudu stavimo na dno novine ili krpu, posloimo
flaice, natoimo vode toliko da bude malo vie od polovine flaica.
Stavimo kuhati, kada voda provri, ugasimo i ostavimo da se ohladi u toj
vodi i posudi. I to je sva mudrost pasteriziranja zimnice. Puno rijei izgleda
da je komplicirano, ali nije sve povre je tvrdo i moe stajati nekoliko
godina. Imam jedne krastavce koji mi stoje ve 3 godine, ne otvaram
zanima me koliko mogu stajati da ne omekaju.
Matinjak
slaana medi
02.10.2013 at 18.42
mej lo... nemoj napuniti do kraja flaice malo vie od polovine napuni i
nemoj zatvatati. Tek kada se smrzne
nego ja ukuhani paradajz stavljam u aice od jogurta smrznem ... pa

kada se smrzne izvadim van nareem na pola i spremim u vreice pa
mislim da bi tako mogla i sok. Iako mislim da bi mogla onako kako i
povre, pasterizirati i spremiti. Znai u flaice stavi sok, ili kompot s
voem. U posudu na dno krpu, stavi flaice, natoi vode preko polovice
staklenke i kada provri voda u posudi ugasi, pokri krpom neka se im due
hladi i nema brige. Ja tako spremam kompot od vianja treanja i
breskvi marelica i ljiva. Naravno sve je moje voe i povre. Imam sreu
da imam i vonjak i vrt
slaana medi
02.10.2013 at 19.44
Teofanija
BATAT IMA U 200 g
proteina 0,2
ugljikohidrata 2,2
masnoa 0
Glikemijsko optereenje 1005. Znai batat je izvor ugljikohidrata.
slaana medi
02.10.2013 at 19.50
Danijela
To su gluposti to se tie bjelanjaka u prahu. Proizvodi jedini u Hrvatskoj

Zlatar Bistrica. Izvor je istih proteina. Zdravih. Uz dodatak vode i
maslinovog ulja sama sloi obrok. Vie o tome kako se spremaju
bjelanjci u prahu s dodatkom ugljikohidrata na
http://hermes-zdravlje.hr/forum/index.php
Zdrava prehrana. Od kada se tako hranimo jako je dobro.... vrijedi

pogledati
Matinjak
Ivana
02.10.2013 at 21.02
Moze li mi netko dati informaciju je li probao iz teksta Karmelicansku

vodicu i je li to sirup i tko to smije konzumirati
Marina
02.11.2013 at 8.17
Slaana,
Super su recepti. Sve su tako radili nai stari, i shvatila sam: to je recept
jednostavniji, to je efikasniji.
Mogunost uzgoja svojeg voa, povra, ljekovitog bilja danas moe znaiti
ak razliku izmeu ivota i smrti. Savjetujem svakome da posadi (vrt ili
vaza na prozoru/balkonu, svejedno) steviju, matinjak, kadulju, metvicu,
crkvinu, i drugo ljekovito bilje. Ono to nauimo prikupljati svoje sjeme,
imat emo, i nitko nam to nee uzeti. Niti Codex alimentarius.
Ovih dana dam nabavila sjeme bamije/okre. Javit u iskustva kad

posadim.
Marina
mej lo
02.13.2013 at 8.19
sladjana,
hvala na savetu,pokusacu da ne napunim flase do kraja i da ih zatvorim

tek posto se sirup smrzne,a ako to ne uspe,tj flase popucaju,probacu da
kukam proizvodjacima plastike da mi naprave flase od one plastike od
koje prave posude za smrzavanje -30 do 100 stepeni :)))
slaana medi
02.13.2013 at 11.01
Hahahhaa Mej lo........ javi da li je uspjela tvoja kukumka!

Morala bih i
dobrano armirati!
Mislim da ti nee puknuti. Ljeti znam zamrznuti vodu u flau od mineralne

ili one od jogurta nije bilo problema.
Matinjak
mej lo
02.13.2013 at 15.16
sladjana,
vi imate jogurt u staklenim flasama?!
ako ne pukne flasa,onda necu ni pokusavati da kukam :)
mada,verujem da bi se plasticarima isplatilo da prave takve flase,jer bi

sigurno jos neko kupovao sem mene
slaana medi
02.13.2013 at 22.19
Hahahhahahahaaaaaaaaaaaaaaaa ba si me nasmijala. Nemam jogurt u

staklenim flaama........ govorim o plastinjacima.
mej lo
02.13.2013 at 22.45
:))))))))))))) znam da ste malo vise evropa od nas,al bas toliiiko da imate
jogurt u staklu.
prvo sam cuvala flase od mleka (moja kravica),dok me marina nije malo
uputila u plastiku, i ispostavilo se da su te flase br 1 tj najgrdja pet
ambalazatako da mi je isto dal koristim flasu od fante ili mleka :(
noiz
02.18.2013 at 21.00
Zanima me dal mogu naveer skuhat aj i ostavit ga pokrivenog do jutra u

6 da popim prije posla jer mi je tlaka ujutro kuhat
Zanima me dal bi izgubio djelotvorne uinke, jel zna netko?
Marina
02.19.2013 at 7.25
Matinjak
Noiz,
U pravilu aj treba spremati prije koritenja. Najee je preporueno da
biljka u vruoj vodi odstoji 10-15 minuta, i onda se procijedi. To znai da je
to optimalno vrijeme da njeni korisni sastojci prijeu u vodu. Kod nekih
biljaka ne igra ulogu hoe li odstajati dulje ili krae u vodi, kod nekih igra.
(npr. neke biljke nakon tog vremena poinju isputati sasvim drukije tvari
u aj nego to mi elimo kao uinak).
No, kod matinjaka to nije sluaj, i nije greda ako biljka odstoji malo dulje,
ali nikako cijelu no. U tom vremenu ona se poinje raspadati, i to nikako
nije djelovanje koje elimo.
Mislim da nije prepreka pripraviti aj naveer, procijediti ga, i staviti u

staklenu boicu. No, gut svjeeg aja je posebna stvar.
Meni je jutarnje spremanje aja ritual, ugodno vrijeme mirisa po kuhinji,

ukuani spremaju svako svoj napitak, tko to voli. To mi je poetak dana,
ugoda uz arome onoga to volim, smirenje i pozitivne misli na poetku
dana.
elim rei da je spremanje aja neto prelijepo to ini za sebe, to nije
uzimanje neugodnog lijeka da bude takva tlaka.
Ozdravljenje ne dolazi samo ulijevanjem u sebe stvari od kojih oekujemo

korist; ozdravljenje je promjena sebe, mijenjanje stava prema svemu oko
nas. Kad se krene tim putem, tada jutarnji aj postaje neto prekrasno.
Marina
Noiz
02.19.2013 at 9.05
Hvala na odgovoru
Napravio sam sinoc normalno 15min i stavio u salicu pokrivenu u

mikrocalnu..ujutro upalio minut da se ugrije malo i ok je bio okus a i
opustilo me
Ja ga pijem jer stalno mjenjam smjene pa ne mogu spavat bas pa popim

uvecer al i ujutro jer sam nervozan od neispavanja i mislim da mi ful godi
maticnjak
Jedino sta ujutro nemam vremena a ni volje ga spremat jer jedva gledam
Samo ne znam kolko stavit..dal jednu ili dvije zlicice u onu metalnu kuglu?
U apoteci kaze jednu i da je dovoljno jedan caj na dan
Ja pijem dva..ujutro i navecer
Noiz
02.19.2013 at 9.41
Matinjak
Inace pijem Suban Maticnjak 30g pakovanje
Marina
02.19.2013 at 9.51
Mislim da ne smeta vie od jednog aja na dan. Matinjak nema

kontraindikacija niti nuspojava.
Ja stavljam jednu liicu na 2dl vode, ali dodajem i manje koliine drugog
bilja. Kad se pije samo matinjak, moe se malo vie.
Mislim da nije dobro koristiti metal pri spremanju aja ili drugih ljekovitih
pripravaka. Metal je reaktivan materijal, i interferira u procesu. Valja
koristiti keramiko ili stakleno sue, pribor od drveta, keramike ...
Najbolja posuda za pravljenje aja je tisaniera. To je talijanski izraz, ne
znam kako bi se reklo po naki. To je keramiki uloak na rupice u
keramikoj posudi od 2 dl, s poklopcem. U posudu se stavi vrua voda, u
uloak biljka, sve poklopi. Nakon nekog vremena uloak se vadi skupa sa
biljkom - i to je sve.
Matinjak uzgajam sama, vrlo je lako, to je samonikla biljka, a limunast
okus svjeih listova je neusporediv. Kad ga nemam vie, i ja kupujem
Subanov.
Pozdrav,
Marina
Noiz
02.19.2013 at 10.03
Ja sam bas zabrijao na te cajeve ima mjesec dana
Pijem 8 blaga saolina odnosno 7 vrsta zelenog i jedan bijeli pomjesan i

evo sad jos dodatno maticnjak al posebno
Prestao sam pusit nakom 15g i jedino mi to pomaze jer kavu ne zelim vise
posto me vuce na cigaru
Sad mjesec dana stalno citam o cajevima i volim istrazivat a super mi je

sta ovdje mogu komentirat i dobit brz odgovor
Probat cu nabavit u Kuci zelenog caja cini mi se bambusov za

procijedit..puno hvala na savjetu
Bobili
Matinjak
02.19.2013 at 13.56
Noiz, uj, ne mislim da je pametno koristit mikrovalnu openito, a kamoli za

aj. ta drugi misle?
Noiz
02.19.2013 at 14.28
Pa znam da nije zdravo bas al niti toliko stetno sad..ma samo ga malo
podgrijem..nije da prokuham a i tako radim samo ovaj tjedan kad radim
ujutro
noiz
02.22.2013 at 20.51
Eto nakon 4 dana ta pijem ovaj aj od matinjaka dvije alice na dan tako
se osjeam dobro i oputeno, napokon sam se smirio nakon ludog perioda
koj sam imao a i prestao puit uz sve to ;)
Imao sam i nemirno srce, pa i esto onako bi mi preskoio a sad eto toga
nema,, uglavnom, svima ga preporuujem!!!
noiz
02.24.2013 at 15.40
Moe jo jedno pitanje ako neko zna a nije vezano za temu,,poto puno sa
ajem koristim limun a postoje prie da je termolabilan onda ne znam dal
uope imam koristi od toga kad limun bacim u alicu tek prokuhane vode.
Negdje pie da nakon 60 stupnjeva propada vitamin C, a negdje da tek

iznad 150 pa ak 190 stupnja.
Jel zna netko onda ta je tu mit a ta prava istina sa tim vitaminom?
slaana medi
02.24.2013 at 20.52
Negdje pie da nakon 60 stupnjeva propada vitamin C
Noiz to je tono.
Matinjak
noiz
02.24.2013 at 21.48
Tnx Slaana, toga u se i pridravat!
slaana medi
02.24.2013 at 21.57
No frking
narodni
02.28.2013 at 19.15
estitam marina na trudu i upornosti svima objasniti pozdrav!!!
eljko
04.21.2013 at 18.43
Da li se matinjak moe koristiti u svjeem stanju, sada dok raste.

Naprimjer nekoliko listova zaliti vruom vodom ili samo kao suen.
Srdaan pozdrav
slaana medi
04.21.2013 at 19.12
Ja tono ne znam. Ali raste mi u vrtu i im su listii ajmo rei zreli ubirem ih
i kuham aj ili ih stavljam u sokove i jelo. Iako znam da se sakupljaju
cvijetii prije nego procvatu, znai jo skoro pupoljci jer tada ima najvie
jaine. Ako sam pomogla drago mi je.
Ali ima onih koji znaju tono, pa javite se jer i mene to zanima. Ima li
kakve koristi od sada raspupalog lista ili je samo dobar miris.
Hvala svima.
Matinjak
Marina iz Istre
04.22.2013 at 6.42
Pozdrav,
Uzgajam matinjak vie godina, i suim si ga za cijelu godinu. im listovi

ojaaju, poinjem ga brati i spremam aj od svjeih listova, to je ona dra
proljea. No, glavna berba ide oko cvatnje, kad je biljka najangairanija.
Svaka biljka daje sve najbolje od sebe kad stvara potomstvo, tada
usredotouje sve svoje snage u obranu sjemenja, tada su njene tvari
najaktivnije, a sjemenje je najvrsniji produkt u prirodi (zato mnoge
sjemenke daju obranu od raka i lijeenje mnogih bolesti).
Ovo je proljee bilo izuzetno kino, i valja voditi rauna da biljke nisu dobile
izdano sunca koliko bi bilo normalno. Zato je mogue da nee imati onu
snagu da je bila prava kombinacija vlage i sunca. Za bolje rezultate valja
ekati vie sunanih dana za redom.
Eto, kod nas opet kia
Nadamo se
Pozdrav
Ema
04.22.2013 at 7.53
Pozdrav !
Ja sam se ovaj vikend prvi put susrela s matinjakom kod bake na
selu..blizu nje nema cesta niti ita doslovno samo njena kua i tek
nekoliko kilometara dalje su ostale kue, i bas u njenom vrtu se naao
matinjak, sam je izrastao nije ga ona sadila niti ita. Pitala sam je to je
to i kako tako ljepo mirie i ona mi je onda poela priati o tome ,odmah
sam uzela vreicu i primila se posla :D
Ubrala sam ga podosta i tetka mi je dala recept za sok od

matinjaka,jednostavan je i moze ga svatko napravit pa bi ga podjelila sa
vama :
1Lvode
35dg eera
2 ake svjeeg matinjaka ( otprilike )
3 limuna (nije potrebno ,samo radi boljeg okusa )
Matinjak
Vodu i eer prokuhati sa limunovim sokom(on se moze dodati i kad voda

prokuha svejedno je) kad prokuha ubaciti matinjak koji ste prethodo malo
isprali ako je tek ubran te poklopiti i ostaviti 1 dan,zatim procijediti i
uivajte :D Moe se prorijediti vodom a i nemora, kako vam pae..to je za
1L soka i meni je stvarno dobar. E i nemojte suiti listove pa onda staviti
,nego moraju biti svjei :D
Marina
05.20.2013 at 21.47
Za djete koje ima e.coli.Nasla sam zapisano;
20 badema u kori skuhati u 2 l vode i pustiti da izavre u 1ipo.litru.Kad se

ohladi staviti u frizider i piti 3x1dcl.Kazu da sa dvje ture nestaje.Imam jos
recepte ali bas i nisu za djecu,sa vinom,cesnom,petrusimenom
itd.Pokusajte s ovim i zelim da bude uspjesno.
Upravo sam skuhala sirup za kasalj od maslacka,mogu reci da je

super.Stavim ga u frizider i imam ga za zimu.Sutra cu praviti sirup od
maticnjaka jer ga imam u arlama a da ste mi blize
ubrala bi i rado vam dala.Imam i aloje zasadene,u njenu sam se ljekovitost

licno uvjerila posto sam imala cvoric na stitnjaci i uzimala sam je oko
mjesec dana.Kad sam posla u bolnicu da mi punktiraju cvorica nije bilo
rekli su samo je upala.Dijagnoza je bila hipotireoza i dobila sam ljekove
koje nisam uzimala nego sam sama svoj majstor.Prosli mj.vadila krv
nalazi super.
ksenija
05.20.2013 at 23.54
Marina, budite ljubazni pa napisite kako ste koristili aloju, posto imam i
cvoric i cistu na stitnjaci i istu dijagnozu kao sto je bila Vasa,unapred
hvala.
Marina
05.21.2013 at 18.35
Ksenija
Ubrala sam donje listove aloje,skinula a la bodlje sa strane te
Matinjak
izmiksala.Pomjesala sam to sa medom i stavila u frizider.Uzimala sam 3x

po zlicu dnevno.Sad aloju izmiksam i ulijem rakije da bi se odrzala jer sa
medom ne moze izdrzat dugo tj to sam radila sa kupovnim medom koji je
znj kvalitete.
Pila sam i jos uvjek pijem neke cajeve koje sam kupila u jednog covjeka u
Dubrovniku,i svaku vecer pojedem jogurt u koji stavim pola male kasikice
zacina kurkume jer je inace dobro za upale.Ne znam gdje zivite,ja sam u
Orebicu pa ako imate mozda nekog ovdje mogla bih Vam poslati aloje.Sto
se tice cvorica tu mi je garant pomogla aloja.
Ako Vas bilo sto zanima slobodno me pitajte a mogu Vam poslat i tel.broj.
Emina
05.22.2013 at 10.59
Pitanje za Marinu:
u ovom tekstu Za djete koje ima e.coli.Nasla sam zapisano;
20 badema u kori skuhati u 2 l vode i pustiti da izavre u 1ipo.litru.Kad se

ohladi staviti u frizider i piti 3x1dcl.Kazu da sa dvje ture nestaje.
Mozes li molim te pojasniti u kori! Da li se misli na neoljustene bademe ili

oljustene sa svojom omotacem.
Inace, hvala na doprinosu, zaista je humano ovo sto pisete prenoseci

svoja iskustva i iskustva drugih i sto neumorno odgovarate na pitanja.
ksenija
05.22.2013 at 11.32
Marina, hvala mnogo na odgovorima, i naravno imam jos pitanja, ako

imate skajp, mogli bi se tako cuti (ksenija golik ) ili da mi ostavite broj
telefona pa da Vas nazovem, na zalost nemam nikog kod Vas u Orebicu,
a ja zivim u Novom Sadu,s nadom da cemo se cuti, topao pozdrav Vama i
svim alternativcima.
Marina
05.22.2013 at 11.54
Emina
To se misli na bademe sa onom tvrdom korom,neoljustene i mislim da ih

nema za kupit u butigi tj nisam vidila.Mozete pitat nekoga ko ima stablo
badema,Ja to nisam koristila nego sam davno to procitala pa zapisala i
Matinjak
mislim s obzirom da je djete da bi moglo piti jer djeca inace nerado cajeve
piju.Ja sam se prije 3 dana ukljucila u diskusije tako da ja nisam Marina iz
Istre koja je koliko vidim dugo na Alternativi,jedino imamo ista imena tako
da te pohvale i ja saljem njoj.
slaana medi
05.22.2013 at 12.04
AJ PROTIV BAKTERIJE ESCHERICHIE COLI.

500 grama sljeza ( lista ili korenja),
100 grama lista vijreska ( Calluna vulgaris),
100 grama lista rue ( Rosa ontifolia),
100 grama cvijeta vranilovke ( Origanum vulgare),
100 grama suhih peteljki od trenje.

Sve dobro usitniti i dobro izmijeati . aj se priprema od 2 velike june
lice bilja i 1/2 litre vode. Dobiveni aj se pije tokom dana , nakon 7 dana
uzimanja provjeriti urin. U veini sluajeva je sterilan.
Recept kod lakih oblika infekcije
- Dobro oprati i isitniti 400 gr lista celera. Tome dodati dva u mlakoj vodi
oprana, a potom isjeckana, limuna sa korom. Sve zajedno preliti 1 litrom
vrele vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 24 sata. Posle toga procijediti i piti
3 puta dnevno, prije jela, po jednu alicu. Uzima se 42 dana, uz obavezan
doruak iskljuivo od zobenih pahuljica, kuhanih najvie 5 minuta.
slaana medi
05.22.2013 at 12.06
Semenke dinje
Istucati 40 semenki dinje, pa preliti sa 0,5 dl vode i ostaviti da prenoi.
Sutradan staviti da se kuva, pa kad tenost uvri za jednu treinu skinuti sa
vatre. Procediti i pola sadraja popiti ujutro, a ostatak uvee. Terapiju
primenjivati svakodnevno, tokom 40 dana.
udotvorni beli luk
en belog luka uvee izbuiti akalicom, staviti u olju i preliti vodom, tek
toliko da bude prekriven. Ostaviti da prenoi, a ujuto popiti na prazan
stomak. Poeljno je da se nita ne pije i ne jede dva sata nakon uzimanja
preparata. Leenje traje nedelju dana. Celer i limunova kora Oprati i
iseckati 400 g celera i staviti u posudu pa dodati 2 limuna, dobro oprana i
iseckana zajedno sa korom. Preliti litrom vrele vode, poklopiti i ostaviti da
Matinjak
odstoji 24 sata. Potom procediti i piti 3 puta dnevno, pre jela, po jednu
oljicu. Uzima se 42 dana, uz obavezan doruak od zobenih pahuljica,
kuvanih najvie 5 minuta.
slaana medi
05.22.2013 at 12.11
Ovo su isprobani recepti. Imam sree da bilje za aj mogu sama ubrati u

umi ili livadama. Ogromna je prednost ivjeti u prirodi. Upoznati saku
travku i jo dok ima nekoga da ti sa sigurnou pokae da je to dobra
biljka pravo carstvo! Pitam se dokle u moi slobodno etati livadama i
brati ...
Emina
05.22.2013 at 12.41
Marina,
hvala na objasnjenju. Ja imam takve bademe (kupila sam ih u Skoplju, pa

cu to oprobati za moju unucicu.
Svim Alternativcima, ostajte mi zdravo!
ksenija
05.22.2013 at 13.14
Marina, hvala, javicu se,a pogresno ce Vas shvatiti samo nedobronamerne

osobe, za koje verujem da ih ovde nemapozdrav
Marina iz Istre
05.23.2013 at 14.27
Pozdrav svima,
Par dana sam bila u komi, prehlada.
Uzvraam pozdrave Marini iz Orebia (neki dan mi je ker prola kroz va

grad na ekskurziji).
Dragocjena je informacija o djelovanju aloje na vorie i upalu titnjae.
Matinjak
Mogu dodati u svezi e-coli:
Ljudi dan-danas u Istri za urinarne probleme, e-coli, teke infekcije

mjehura i itavog urinarnog trakta, ak i katar mjehura, koriste biljku
iricu (ir, tir), latinskog naziva parietaria officinalis. Raste u svakom
dvoritu kao korov, zaguglajte slike, vanredno je ljekovita. Ja je, kao
prirodni antibiotik, koristim i za razne ozljede, jer je i prirodni emolijens
(pomae zarastanje i ne stvara se tvrda krasta).
Kreimir
05.30.2013 at 16.21
Pozdrav svima, i pitanje za sve: proitao sam da se matinjak bere

poetkom lipnja (cvatnja). Sada je skoro lipanj, nema jo cvjetova, listovi
su mirisni. Da li je prerano za suenje za aj (pomalo mi je hitno
Inae generalno pohvale svima na pozitivnoj energiji i savjetima..
slaana medi
05.30.2013 at 18.55
Koliko ja znam matinjak se bere kada poinje cvasti jer tada ima najvie
svega u sebi. Eto, kratko i mislim da ti je jasno.
jelena
10.20.2013 at 1.02
Pozdrav svima,dosta sam proitala na ovom sajtu o matinjaku.pijem ga

due vreme ja i moja porodica imam ga u dvoritu zasadjen.s toga ako
nekom treba biljka matinjak ja bi poklonila jednu saksiji.hvala svima:-)
pozdrav
Gordan
01.10.2014 at 11.43
Hvala na iscrpnim informacijama o MATINJAKU koji mi je uveliko

pomogao u rjeavanju nastalih problema,stresa,panike,straha,fibrilacije
atrija.
Zahvaljujem svima vama a pogotovo Marini iz Istre koja mi je otvorila oi

Matinjak
glede svojih tegoba.
Imam jedan upit,moj sin ima dvanaest i po godina i mui ga

TAHIKARDIJA ima ubrzani puls poetak 115 ali se posle smiri,mogu li i
njemu dati da pije aj od matinjaka.
Poto sam i sam imao probleme s FIBRILACIJOM ATRIJA koji sada hvala
BOGU nemam,a pijem neki lijek RITMONORM,razmiljam da kad sad
pijem aj od matinjaka da mi nee vie trebati da ga uzimam.Imam i
drugih tegoba od bolesti kraljenice i cijelo lumbalnog dijela zbog kojih
nisam mogao funkcionirati,upoznao sam vjebe-PET TIBETANACA koje
su mi promijenile ivot i sada dolazim polako u formu,svima bih preporuio
tu tehniku oputanja i vjebi koja mi je otvorila sasvim druga vrata
spoznaje o zdravlju.
Lijepi pozdrav
Gordan iz Zagreba
Marina iz Istre
01.10.2014 at 15.51
Gordane, matinjak je apsolutno nekodljiv i koristan, slobodno se moe

uzimati. No, prestanak uzimanja lijekova je druga pria.
Pitanje je: je li vaa fibrilacija atrija funkcionalnog karaktera (malformacija,

oteenje, uvean neki dio srca, itd) ili je srce po nalazima fizioloki
zdravo i u granicama, a samo se nepravilan rad oitovao uzrokovan npr.
stresom, cigaretama itd, ono to bismo nazvali psihosomatski uzroci.
Od toga ovisi stav prema lijekovima.
S druge strane, im se postigne tako znakovito poboljanje koritenjem

biljnog aja (matinjaka), to moe ukazivati da funkcionalnog oteenja
nema. No, oprez.
Takoer, valja znati da veina lijekova za srce (posebno oni s aktivnim
sastojkom atenolol, propranolol) s vremenom izazivaju fibrozne tvorbe u
pluima, to je samo korak do karcinoma. To je sluaj kod moje mame,
kojoj je proljetos ustanovljen adenokarcinom plua. Odmah sam poduzela
korake (promjena na apsolutno zdravu prehranu s velikim udjelom
nekuhanog povra, ajevi po knjizi Marije Treben, aga-ljekovita gljiva,
protokol laneno ulje+svj.sir). Nakon 3 mjeseca postignut je jako dobar
napredak, pa sam onda uvela zeolit (Neurosan) radi oienja organizma
od nataloenih toksina. Kroz razdoblje smo ili na smanjenje Ritmonorma,
na 1/4 doze, ali je tu zeolit pomagao organizmu te je poboljao rad srca.
Znai, nije tako jednostavno maknuti lijekove, mada oni izazivaju tetu u
organizmu.
Mama od kad je lijeim od karcinoma, nije niti jednom imala teku

tahikardiju zbog koje je prije zavravala na hitnoj. S karcinomom smo
postigli zadovoljavajue stanje, od rujna nije vie rastao.
Ovime sam htjela oslikati da se - uz duan oprez i dobro definiranu
dijagnozu stanja srca - moe smanjiti lijekove (postupno), ali se treba
Matinjak
poduzeti ozdravljenje cijelog organizma promjenom prehrane,

izbacivanjem sve kemije, uzimanjem npr. aja od sikavice za ienje
jetre, a mljevenog lana i lanenog ulja za ozdravljenje probave. Tek tada se
moe uvesti npr. zeolit za ienje organizma od nataloenih toksina, koji
sami mogu biti uzrokom tegoba sa srcem.
Pitanje vaeg sina je jo delikatnije: to je uzrok tahikardiji? Valjalo bi se
uvjeriti je li mu srce fizioloki zdravo, te ako je to sluaj, tada razmisliti to
bi mogao biti uzrok tahikardiji. Promjena prehrane ne moe koditi,
matinjak ne moe koditi, ali svakako treba znati to izaziva nepravilan
rad srca.
U knjizi Marije Treben Zdravlje iz boje ljekarne (moe se skinuti s neta)
ima puno izvrsnih savjeta za lijeenje raznih problema sa srcem, te ajevi
za jaanje sranog miia, za smirenje, za raznorazne pomoi.
Preporuam proitati. Veina biljaka se moe kupiti u ljekarnama ili bio/bio
trgovinama.
U pravilu sam pristalica pristupa da nije dobro/dovoljno djelovati na tegobu
da se ona smanji (matinjak). Treba, ako je mogue, dokuiti uzrok
tegobe, a tada se poduzme suprotno uzroku, i tegoba se
smanjuje/nestaje. To je najlake testirati promjenom prehrane i ienjem
organizma. Ako tegoba/bolest nestane, uzrok je svakako otrovanje
organizma.
Puno dobrih elja iz Istre
Gordan
01.11.2014 at 17.29
Gordan iz Zagreba
Marina,hvala lijepo na ugodnim vijestima,fibrilaciju atrija sam imao u 8

mjesecu kada sam bio na ergometriji i tada mi je tlak skoio na
210/120,nakon ega me je doktorica poslala u hitnu gdje su me i zadrali
na opservaciji 5 dana,nakon toga mi je lijenik prepisao lijek
RITMONORM koji uzimam ve 4 mjeseca.
Nakon toga sam ponovno iao na ergometriji i tlak mi je bio 180/82 i vie
nisam imao fibrilaciju atrija.Matinjak sam poeo piti prije neki dan i uvidio
sam ve neke promijene koje su mi zadavale brige,a koritenjem aja od
matinjaka te su se promjene povukle.
Na pregled idem za dva mjeseca,ali od aja neu odustati te u ga svaki

dan piti po dva puta ujutro i naveer.(moe li se toliko piti)
to se tie knjige od Marije Trebien nju ve imam nekoliko godina i puno

mi je pomogla glede njene VEDSKE GERENICE koja je izvrstan tonik
za cijelo tijelo.
Nisam spomenuo da ve nekoliko godina bolujem od DIABETISA TIP

2,koji drim pod kontrolom zahvaljujui prehranom(ne dijetnom)jedem
ENJAK(2-3)glavice dnevno,pijem prstohvat CIMETA na tate
Matinjak
ujutro,pijem razne ajeve(borovnica,kamilica,matinjak od nedavno)puno

se kreem i to je to,eer prije jela
5,o nako jela 5,6,kako kad,eer zadnja tri mjeseca mi ne prelazi 6,8.
Glede mog pitanja za moje dijete hvala na brizi,bio sam juer kod
specijaliste koji mi je rekao da je sve u redu i da je to normalno za ulazak
u pubertet malo poveana tahikardija,normalno da sam na oprezu i da
pratimo stanje djeteta.
Ve neko due vrijeme pratim sve to se pie na portalima,naim i

stranima ali vaa pria me je oborila s nogu i VELIKO VAM HVALA ZBOG
TOGA.
Lijepi pozdrav Gordan
Marina iz Istre
01.13.2014 at 13.02
Gordane,
Tlak 180/82 je takoer visok, valjalo bi apsolutno proistiti prehranu.

Uvedite da vam 80% hrane bude povre, a od toga povra 80%
nekuhano. Koencim Q10, kljuan za zdravlje srca, nalazi se u maslinovom
i repiinom ulju, proizvodima ivotinjskog porijekla. Bitno je uzimati
masnoe . porijekla (maslac, svinjska domaa mast, panceta ...), a
drastino smanjiti ugljikohidrate. itarice (penica, ra, jeam) i njihove
preraevine valja izbaciti jer uzrokuju dijabetes (visok GI). Umjesto toga
valja koristiti proso, kvinoju, heljdu, slanutak, ne-GMO kukuruz, smeu
riu. Omjer unesene hrane bi trebao biti 80% povre, voe, 15% proteini i
masnoe .por, 5% ugljikohidrati. To je prehrana uravnoteujueg
djelovanja, smanjuje eer, sniava tlak, isti krvne ile, oporavlja srce i
cijeli krvoilni sustav (proitajte o LCHF prehrani).
Ne znam puno o vaoj konstituciji i vaeg djeteta, ali moete pretpostaviti
bi li njemu koristila zdravija prehrana. Ne bih se sloila da djeca trebaju
imati ikakvu tahikardiju, to su paualne tvrdnje kad klinika slika nita ne
pokazuje. Probajte na isti nain promijeniti prehranu cijeloj obitelji (znam
da nije lako, djeca vole smokie, cole, sendvie, hrenovke ...), barem
djelomino. Promatrajte ukuane - promjena njihova ponaanja i
smanjenje tegoba su fantastina nagrada za strpljenje i trud. Jamim da
e nestati svi vikovi kilograma, PMS, ivanjenje tinejdera, bubuljice.
Djeca se na prehrani bez kemije smiruju, imaju bolju koncentraciju,
nestaju razne smetnje. Pa moda i tahikardija.
Djeca mogu uzimati matinjak bez ogranienja, mogu ga uzimati trudnice,
male bebe. No vanije od uzimanja dobrih stvari je prestanak uzimanja
loih.
Puno pozdrava iz Istre
Matinjak
Elena iz Skoplja
03.23.2014 at 0.01
Zdravo svima,
Cesto osecam neku napetost u rukama i nogama, kao i povremenu

napetost celog tela, a povremeno osecam i da nemam snage. Desi se i po
neki put tesko da zaspim. Molim vas ako moze da mi preporucite neku
kombinaciju od biljaka da mi pomogne da se osecam bolje?
Dali mozete da mi preporucite neku lekovitu biljku za nervnu napetost,

nervno uzbudzenje?
Puno pozdrava
Ivana (Alternativa za vas)

03.23.2014 at 17.20
Moete kombinirati matinjak s valerijanom.
Elena iz Skoplja
03.23.2014 at 21.35
Izvinite da Vas pitam koliko puta na dan da pijem maticnak sa valerijanom?

ili ujutro i na rucak da pijem maticnjak, a prije spavanja maticnjak sa
valerijanom?
Odnapred zahvaljuem,
Puno pozdrava
Ivana (Alternativa za vas)

03.24.2014 at 14.59
Popijte alicu prije spavanja i po potrebi po danu. Za jednu alicu prelijte

liicu matinjaka i liicu valerijane s 3,5 dcl kipue vode, ostavite
poklopljeno 15 minuta, pa procijedite.
Li
03.24.2014 at 16.20
Matinjak
Pozdrav, imam doma sikavicu a ne znam kako je upotrijebiti, molim

pomo.
Ivana Dragica
03.24.2014 at 16.53
Moete je osuiti za pripremu aja. Za pripremu aja 1-2 liice suhe

sikavice prelijte s 2 dcl kipue vode, pustite da odstoji poklopljeno 15
minuta, promijeajte, a zatim procijedite. Pijte 1 alicu aja tri puta
dnevno.
Li
03.24.2014 at 17.06
Pretpostavljam da ono bodljikavo lie osuim, jel tako? I kada se beru

listovi za vrijeme cvatnje ili nije vano kada?
Ivana Dragica
03.24.2014 at 19.58
Listovi se beru u svibnju, a sjeme u kolovozu ili rujnu, kada se upa i

korijen. Cvijet sikavice bere se u lipnju.
Nakon branja zrele biljke, cvjetove treba dobro posuiti. Iz posuenih
cvjetova vaditi sjemenke.
Suenje sikavice
Sjeme sikavice samljeti ili zdrobiti. Trudite se koristiti svjee mljeveno

sjeme i ne stvarati prevelike zalihe.
liicu mljevenog sjemena preliti aom kipue vodom i ostaviti 15 minuta
da odstoji. Procijediti i piti po malo. Ovaj aj treba primijeniti 2-3 puta
dnevno
Od lia takoer moete kuhati aj.
Ovdje moete nastaviti s pitanjima: Sikavica .
Matinjak
Alternativa za Vas
03.24.2014 at 22.11
Elena,
Probajte s ashwagandhom, kava kavom, lavandom, rhodiolom
Sve ove biljke imaju adaptogena svojstva, dakle pomau kod stresa,
depresije, napetosti.
Spomenka
08.11.2014 at 8.17
Pozdrav, gdje mogu nabaviti sijeme matinjaka ili biljku u tegli koju bi
uzgajala, bila bi zahvalna na odgovoru ako netko zna
Zorzina
08.25.2014 at 20.12
Spomenka, ako ste iz Srbije, svaki Maxi market ima male saksije
zacinskog i lekovitog bilja, pristupacnih cena, mislim oko 110 din, za jednu
saksiju, a cesto ih ima i na pijacama, recimo na Kalenicu, Banjici,
Bajloniju.
dzonizec
10.02.2014 at 23.35
Postovanje svimaja sam nov na stranici,kao i nov u sadnji i uzgajanju

zacinskog bilja,koje je naravno i lekovito. To je sve u kucevnim uslovima
Hteo bih da pitam ako neko zna i moze da mi pomogne,vidim da je Marina

ovde najangazovanija :),zasto mi listovi na maticnjaku pocinju da postaju
braon na krajevima? Kupio sam ga u saksiji na pijaci i prebacio u moju
vecu saksiju,gde mi se nalazi origano,a prethodno je bio bosiljak.
Verovatno biljka od necega oboleva. Ako neko moze da mi pomogne sta
bih trebao da radim da je spasim i sta da radim da se ona razvija i raste
najbolje kako bi trebalo. Ja sam je kupio zbog lepog mirisa koje podseca
na limun,ali posle svega sto sam ovde procitao,mislim da je ta biljka
stvorena za mene. :) ja sam po prirodi mnogo nervozan i napet,a mogu da
kazem i tremaros bez razloga. Tek kada trezveno razmislim da ne treba
da budem tremaros,budem svoj covek.
Matinjak
I jos jedna stvar. U koje doba godine mogu da berem listove i da koristim
u ishrani? Ja ih sada berem i koristim,ali ne znam da li ce posle uopste
izrasti novi
Do sada sam imao samo iskustva sa bosiljkom,ali ni on mi se nije razvio

kako treba,jer ga vidjam kod nekih drugih u bas velikim izdancima. Sve sto
gajim i zelim da gajim,jeste u stanu,da i to napomenem.
Hvala svima na odgovoru!
jadra
11.08.2014 at 16.31
Moj problem je malo poduzi.Sve je zapocelo lupanjem srca i visokim

tlakom usred noci. U bolnici su mi rekli da je to familijarno i dobila tablete
za tkak i srce. Nisu mi odgovarale pa mi je doktor zamjenio tablete i sad
pijem 1/4 za srce i pola za tlak. Cim sam pocela uzimati tablete zapoceli
su moji problemi. Ponekad se javlja jako lupanje srca, tijelo mi se jedno
vrijeme znalo tresti od tog lupanja. Trenutno me muc pritisak u tijelu, kao
da mi ga netko steze, osjecaj stezanja u grlu i osjecaj kao da ce mi se
tijelo ukociti. Napravila sam sve pretrage srca i sve je u redu. Bila sam i
kod bioenergeticara koji je rekao da sam mu ja izazov jer takvo sto jos nije
dozivio. Navodno ga ja blokiram tako da me je tesko lijeciti. Odustala sam
od njega. Ginekologica mi je rekla da je to predmenopauza i preporucila
mi Feminal tablete. Ni one mi nisu pomogle.Razgovarala sam sa
neuropsihijatrom koji je rekao da je to lagana anksioznost i preporucio mi
tablete Heley. Pijem ih pet dana medjutim kad pocne taj osjecaj gusenja i
pritiska ni te tablete mi ne pomazu. Polalo gubim strpljenje. Ako netk ima
slicne ili iste simptome molim za savjet.
Odgovori
uro
11.13.2014 at 17.05
Marina iz Istre, vidim da imate veliko znanje i praksu u leenju.

Molio bih
Va savet, koje biljke/preparate da uzimam.
Imam zatejenje bubrega,
3xtjedno na dijalizi, sna srcu imam premosnicu, hepatitis C i B, este
Matinjak
probleme sa pluima, esti herpesi, problem sa mokrenjem, stalan umor.

Dnevno moram popiti aku lekova i ostalo, moram se uvati da ne
pokupim kakav virus ili bakteriju.
ta mi vi preporuate, ta mislite ta je
uzrok moje bolesti? Pomognite mi.
Hvala
Odgovori
Ante
11.23.2014 at 16.53
Mnogo hvala svima vama u "Alternativi" ! Sjajni ste i dobri ljudi !
Odgovori
Ostavi komentar
Vae ime:
Vaa e-mail adresa:
Ocjena lanka:
5
Va komentar:
Smajlii
Matinjak
Zapamti me!
Primaj obavijesti o novim komentarima na e-mail!

Poalji!!
Skini nau mobilnu

aplikaciju!
Pridrui nam se!
Alternativa za Vas
preporuuje:
Skini nau besplatnu mobilnu

aplikaciju:
Android
Alternativa Webshop
Alternativa Forum
Somalata Ayurveda
IOS
Antiparazitni Program
Bio Hopi svijee
Poetna
Arhiva
Impressum
Oglaavanje
Kontakt

Matičnjak

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Matičnjak

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Matinjak

Aromaterapija Alternativno lijeenje karcinoma

Autor: Ivana Dragica

Matinjak - biljka koja

Vaa e-mail adresa:

Francuski travar Maurice Messegue je rekao:

"Za mene je ova biljka kraljica svih

Ova divna biljka ugodnog limunastog mirisa, srodnik je kadulje i lavande.

nazivaju ga i melisa, limunica, elinjak, limunka, maternjak, pelinja metvica,

Matinjak je jedna od malobrojnih biljaka koje su istovremeno ljekovite,

U lijeenju je zastupljen i cijenjen od davnina.

Plinije ga je preporuivao za oi, Sveta Hildegarda za radost, Paracelzus ga

Ljekovito djelovanje matinjaka

Izvedeno je vie studija na temu djelovanja matinjaka na stres, nesanicu i

U kombinaciji s valerijanom jednako je djelotvoran poput sintetskog lijeka za

Dokazano je da matinjak pojaava koncentraciju i potie bolje rjeavanje

Takoer se smatra da zbog antioksidanata, koji tite stanice tijela od

ESCOP (Europski znanstveni fitoterapijski komitet) slubeno je odobrio oralnu

Takoer je preporuio lijeenje matinjakom probavnih poremeaja kao to su

Matinjak ima jaka antivirusna svojstva, skrauje trajanje bolesti i smanjuje

Ljekovito djelovanje matinjaka:

smanjuje visoku temperaturu

U jednom ispitivanju tijekom est tjedana grupa studenata je pila aj od

Jedan od najpoznatijih pripravaka od matinjaka je svakako karmelianska

Pripisivana su joj i udotvorna svojstva, tako da postoje zapisi iz 17. stoljea o

Bila je i ostala sredstvo za lijeenje depresije, lupanja srca, migrene,

Ostavite u hladu dva tjedna, nakon toga dodajte:

Matinjak za njegu koe

Matinjak je zbog svojih antivirusnih svojstava vrlo popularan u kozmetici. Od

Tonik i parna kupelj odlini su za njegu masne i problematine koe, a

Za pripremu vlastitog osvjeavajueg tonika pomijeajte liicu matinjaka sa

Zatim procijedite i koristite jednom dnevno.

Matinjak se bere u doba cvjetanja poetkom ljeta.

Najbolje je suiti cijelu biljku, pa zatim otkinuti listove da se ne izgube

niske temperature i uspijeva na svim terenima do 100 m n/m.

Svidio vam se lanak?

Boanstvena? O da, jest.

Najljekovitije biljke svijeta: kadulja

Kadulja se ubraja meu najljekovitije biljke naeg planeta.

Najljekovitije biljke svijeta: kamilica

Kamilica u naim krajevima je iroko rasprostranjena biljka, a njen aj je

Od onda ga sama uzgajam, pijem skoro svakodnevno. Osjeam se

No, trebale su godine samoeduciranja da otkrijem mnoge elemente koji

Puno pozdrava iz Istre,

Marina, hvala to ste podelili sa nama Vae iskustvo.

Pozdrav, Marija iz Subotice.

Draga Marina, moete li mi rei koliko puta dnevno ste pili aj od

Zamolio bih sve citaoce za informaciju: gde mogu nabaviti seme

pozdrav ALTERNATIVNE ,veoma mi je drago za sve ove informacije koje

Maticnjak predivna biljka, ja je koristim vec duze vreme. Veoma je bitno

I moje interesovanje je vezano za seme ili rasadu te fenomenalne biljke, te

Srdacan pozdrav svima sa obale Dunava, u Sremu.

Davore, koji je to period tano i koliko puta dnevno se pije?

Dva sam puta napisala, i progutalo mi.

Budem kasnije opet

dr. Lidija Gajski Lijekovi ili pria o obmani

Da li ste ikako u mogucnosti da Vi ili autor knjige postavite na internet tu

Matinjak je doista divna biljka. Imam je u lonanici i koristim pri jelima.

da biste se potedeli nerviranja zbog ovakvih vragolija koje Vam prireuju

Tekst nakon akcidenta jednostavno opcijom paste na desnom kliku,

Darko, knjige ima na vie mjesta.

Ispriavam se ako ova informacija nije primjerena.

Lako se gaji a dobija se setvom. Moze se i iz prirode presaditi a ima se

u veliku serpu od emajla stavite 3kg secera od trske, 3 limuntusa i 3,5 l