You are on page 1of 3

SHIATSU EN MOVIMENT

Anna Bonet, terapeuta.

¿QUE ÉS EL SHIATSU?
Shiatsu en japonès significa literalment "pressió amb
els dits", Shi (dit), atsu (pressió). Aquest massatge
terapèutic procedent del Japó combina coneixements
d'anatomia i fisiologia occidentals amb les bases
fisiològiques i filosòfiques de la Medicina
Tradicional Xinesa.

El Shiatsu és un tractament integral.

Per al Shiatsu les malalties són la conseqüència d'un


desequilibri intern de la persona. El professional de
Shiatsu sap que sovint la causa del dolor no es troba
on aquest es manifesta. Per aquest motiu el Shiatsu
tracta tot el cos i elimina sovint, a més de l'efecte,
l'origen de moltes molèsties.

Les pressions corporals que es fan servir amb el


Shiatsu estimulen el sistema nerviós parasimpàtic.
Aquest mètode de relaxació del cos activa el nostre
sistema immunològic, mobilitza les defenses i atorga
una sensació de benestar.
Aquestes pressions s'efectuen sobre uns canals
d'energia que recorren tota la superfície corporal i
que s'anomenen meridians, també utilitzats en
l'acupuntura. A més de les pressions amb els dits, les
mans, els colzes i els peus, també s’utilitzen
mobilitzacions, diferents tipus d’estiraments,
balanceigs, amassats, percussions, i connexions.

El Shiatsu ajuda a alliberar l'energia bloquejada i a


restablir l'equilibri físic, emocional i mental,
estimulant la capacitat natural que té el nostre
organisme per autorecuperar-se.

SHIATSU EN MOVIMIENT

Shiatsu en Moviment és el nom que Bill Palmer


(fundador i director de The School for Experiential
Education (SEED) a Anglaterra, va donar a la seva
manera d'entendre i treballar amb aquesta teràpia.
És el resultat d'una àmplia formació encaminada a
integrar conceptes de Medicina Tradicional Xinesa
“El Shiatsu és com l’amor d’una mare, amb el treball corporal: la energia amb la
la pressió sobre el cos estimula la font psicoteràpia.
de la vida”. - Tokujiro Namikoshi-

Bill Palmer va observar que en el període del temps comprès entre el naixement i el nostre primer any
de vida, creem una sèrie de patrons de relació amb el nostre entorn i amb nosaltres mateixos. A aquesta
sèrie de patrons (sis) l'anomenem "Sis Formes de Contacte". Amb el Shiatsu en Moviment ajudem al
pacient a prendre consciència d'aquests patrons i li donem els mitjans per que ell decideixi si vol canviar
alguns d’aquests patrons, de quina manera i en quin moment.

Amb el shiatsu en moviment, no només tractem el símptoma,


sinó també la causa i la dinàmica creada pel procés de desequilibri.

Consultori Bonet. c/Vallmajor 10, 08021 Barcelona. Metro Muntaner o La Bonanova - Telf: 637 37 37 81
PRINCIPALS TRACTAMENTS DEL SHIATSU

• Desequilibris emocionals i psicosomàtics: ansietat,


estrès, insomni, falta de motivació, depressió, falta
de libid.
• Esgotament físic, fibromiàlgia, anorèxia.
• migranyes, vertígens, al.lèrgies,
• Alteracions de l'aparell locomotor: lumbàlgies,
ciàtiques, contractures musculars, posttraumàtismes i
problemes cervicals.

• Òrgans interns, problemes respiratoris,


digestius, renals, hipertensió arterial,
trastorns menstruals problemes circulatoris.
• Suport durant l'embaràs i el post part.

COM ÉS UNA SESSIÓ DE SHIATSU?


• Es sol realitzar sobre un futon estès a terra
i la persona vestida.
• Es recomana portar roba còmoda que no
estrenyi. No es fan servir ni olis ni cremes.
• És recomanable evitar ingerir menjars
abundants abans de rebre una sessió de
shiatsu.
• Dura aproximadament uns 45 minuts.

ANNA BONET, TERAPEUTA


Nascuda i educada a París, de pares catalans.
Parla anglès, francès, castellà i català.
Als 23 anys es trasllada a Nova York i allà
exerceix com a professora de literatura
francesa. S’interessa per la filosofia oriental, el
Ioga i la meditació Zen i de tornada a França
estudia i practica els ensenyaments del mestre
budista Thich Nhat Hanh al retir de Plum
Village. El 1991 s’instal.la a Barcelona. A través
del Tai Chi i del Chi Kung amb la professora
Kasuko, s’interessa per el shiatsu i comença la
formació de terapeuta de shiatsu a l'Escola de
Shiatsu en Moviment, on també estudia
anatomia i participa en diversos tallers intensius
amb Bill Palmer, fundador del Shiatsu en
Moviment.

Consultori Bonet. c/Vallmajor 10, 08021 Barcelona. Metro Muntaner o La Bonanova - Telf: 637 37 37 81
CONTACTE – HORARIS - PREUS

ANNA BONET – Terapeuta de Shiatsu

CONSULTORI BONET
C/ Vallmajor, 10, 08021 Barcelona
Tel: 637 37 37 81
FFCC: Muntaner i La Bonanova
Autobús: Línees 14, 64, 58
Horaris (cita prèvia): Dimecres i divendres de 16h a 21h.
Preu per sessió. Preu reduït a partir de 5 sessions.
CONSULTAR PER SERVEI A DOMICILI I EMPRESES