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Actividades del Grupo de Terapia para Adultos

Los grupos de autoayuda a través de la terapia de grupo mundo su uso
como una herramienta para propagar mejor calidad de vida y educar a
los participantes sobre los beneficios de la lucha por una vida mejor. Los
grupos de autoayuda como Alcohólicos Anónimos (AA) y Narcóticos
Anónimos (NA) han estado usando las actividades de terapia de grupo
para adultos desde mediados de 1930. Estos grupos utilizan el medio de
compartir experiencia, fortaleza y esperanza, ya que descubrió el valor
terapéutico de ayudarse unos a otros. Al darse cuenta de los beneficios
de estas actividades, los psicólogos también han incluido la terapia de
grupo como una parte integral de la psicoterapia.
Una de las ventajas de la terapia de grupo más el asesoramiento de unoa-uno es que los participantes tengan la fuerza de saber que no están
solos. Cuando las personas comparten sus experiencias, otros en el
grupo de identificar y, a su vez son capaces de hacer frente a sus áreas
de trabajo. Las actividades de grupo de terapia puede ayudar a lidiar
con una amplia gama de deficiencias que van desde la psicológica a las
discapacidades físicas. Las actividades en una sesión de grupo giran en
torno a auto-descubrimiento, la autoestima, fomento de la confianza, la
formación del carácter, etc
Psicoterapia de grupo Actividades
Para la mayoría de la gente que es difícil de abrir en frente de otras
personas, incluso si se trata de un terapeuta, por lo tanto, uno de los
pilares de la mayoría de las sesiones de grupo son los juegos de hielo
del interruptor. Estos juegos de terapia de grupo se utilizan
generalmente para aclimatar a los participantes a la dinámica del grupo.
También son muy eficaces para establecer el tono adecuado para una
sesión de grupo que requiere que todos los individuos para que
contribuyan. Uno de los elementos más importantes de las sesiones de
grupo es la “confianza”, por lo que unos pocos juegos de confianza de
construcción se jugará. Después de gente se siente cómoda un viaje de
auto descubrimiento comienza con la ayuda de las actividades y el
asesoramiento.
Ice Breakers
Divertido Introducción
Una de las actividades esenciales de terapia de grupo es presentarse a
uno mismo a todo el grupo y para algunos puede ser una tarea

Construyendo confianza Artista ciego La confianza es un tema de terapia de grupo muy importante y para ayudar a los participantes en la comprensión de esto en un nivel experimental es jugando juegos de confianza. Es la responsabilidad del otro miembro del equipo para dar instrucciones correctas para ayudar a los miembros del equipo a navegar con éxito el curso. un miembro de cada equipo será el navegador y el otro navegar por el curso. Las personas con depresión encontrar este juego muy terapéutico. al escuchar las instrucciones del otro compañero de equipo. La persona navegar por el curso tiene que hacer es caminar hacia atrás sin mirar atrás. Caminando hacia atrás Saturar el suelo con los obstáculos y arreglar los muebles de una manera casual. pídales que escriban una de sus más fuertes emociones . La introducción divertida es una de las mejores ideas de la terapia de grupo para lograr que la gente se presente con el grupo. Dar a todos los participantes una hoja de papel y un lápiz. Dividir al grupo en equipos de dos. Es una de las actividades más interesantes de terapia de grupo ya que los participantes exploren sus talentos de la actuación y la socialización. con los ojos vendados a un miembro y dar un diagrama para el otro miembro. Imitar Imitando a las celebridades es una de las maneras de fuego seguro de conseguir un poco de risa y de aligerar el estado de ánimo de los participantes. ya que dan cuenta de la importancia de la confianza. Después de que el diagrama está terminado dar otro diagrama para cada equipo esta vez invirtiendo el papel de los miembros del equipo. Si tienes ganas de que incluso se puede asignar a cada participante una celebridad que tienen que imitar al frente del grupo. Por ejemplo: Hola.desalentadora. siempre a pie con las manos en los bolsillos de mis pantalones y hacer ruido al sorber el café. Formar equipos con dos miembros de cada equipo. con los ojos vendados tiene que dibujar el diagrama en la pizarra. El compañero de equipo. mi nombre es Sam y yo hablar en mi sueño. Auto Descubrimiento Pregunte a su cesta Compartir es una de las herramientas integradas de actividades de terapia de grupo y llegar a los participantes a compartir sobre temas relevantes es crucial. Usted pide a los participantes a contar sus nombres de pila y decirle 3 cosas divertidas acerca de sí mismos.

resentimiento. la educación y la transformación de la perspectiva de los participantes. La terapia de grupo está siendo utilizado con eficacia para las personas que sufren de trastornos como la esquizofrenia. usted podría tener vales de emociones como la ira. la adicción. . etc también tiene una aplicación más amplia y se puede utilizar para propagar el bienestar y el desarrollo de la personalidad. Una vez que hayan terminado de escribir les pedimos que doblar el papel y lo puso en un sombrero. la depresión. Llamar a cualquier persona al azar entre el grupo y les pedimos que recoger un vale en el sombrero y compartir sus experiencias en esa emoción. etc Haga girar la botella Un buen juego para que la gente hable acerca de sus puntos fuertes y áreas de trabajo es hacer girar el juego de la botella. Pregunte a los participantes que formen un círculo y luego girar la botella en el medio.negativas. la obesidad. celos. miedo. la terapia de grupo. Uso de las actividades de terapia de grupo es una de las formas más innovadoras de la modificación de la conducta. Por ejemplo. Quien está en línea directa con el signo (+) tendrá que hablar acerca de sus puntos fuertes y uno de En línea con el signo (-) tiene que hablar de las áreas de trabajo. Consigue una botella y pegar un signo (+) en la tapa y pegue un signo – en la parte inferior (). Una vez que la botella deja de girar identificar a los miembros que están en línea directa de los signos positivos y negativos.