8 Cara jitu cepat Move On dari Mantan

Setelah mengakhiri hubungan,

move on adalah hal yang tentu
diinginkan oleh semua orang.
Namun faktanya, move on lebih
mudah dikatakan daripada
dilakukan. Banyak orang yang tak
berhasil move on dan masih
terjebak di masa lalunya.
Namun jangan khawatir, beberapa
cara ini akan membantu untuk
move on dan melupakan sang
mantan, seperti dilansir oleh
Shine! (24/07).
1. Tetap sibuk
Bisa jadi Anda memiliki terlalu
banyak waktu luang yang
digunakan untuk melamun, atau
mengenang hal-hal yang dijalani

bersama sang mantan. Untuk

menghindari hal ini sebaiknya
Anda membuat diri tetap sibuk
hingga tak punya waktu untuk
memikirkannya. Lakukan hal-hal
yang Anda sukai, mulai dari hobi,
pekerjaan, melakukan kegiatan
sukarela, atau mengambil khusus
yang sudah lama Anda inginkan.
2. Jangan menguntit
Masih sering melihat profil
jejaring sosialnya, atau statusstatusnya di timeline? Hentikan
hal ini. Bagaimana Anda bisa move
on kalau terus-terusan melihat
apa yang dia lakukan dan dia
berada di mana. Jauhkan diri anda
dari mereka, baik di jejaring sosial
maupun di dunia nyata.

3. Waktu berkabung
Susah move on bisa dialami jika
Anda tak melampiaskan perasaan
dengan benar. Kemungkinan Anda
masih menyimpan dendam,
kemarahan, perasaan sedih, atau
hal lainnya sehingga tak bisa move
on. Beri diri Anda waktu untuk
marah, menangis, menyesal, atau
hal lainnya. Namun pastikan
setelah air mata Anda berhenti,
Anda harus maju dan tak lagi
menengok ke belakang.
4. Kelilingi diri dengan orang
terdekat
Kapan terakhir kali Anda memeluk
orang tua, atau melakukan curhat
panjang serta bersenang-senang
dengan sahabat? Lihat, meski Anda
sedang sendiri, masih ada orang-

orang yang sangat menyayangi

Anda. Jangan lupakan itu. Di
masa-masa seperti ini sangat baik
untuk berada di sekeliling mereka.
Orang-orang yang Anda sayangi
akan mengingatkan kembali bahwa
Anda berharga dan mereka bisa
melihat sisi positif dari diri Anda.
5. Matikan televisi dan radio
Melihat film-film romantis atau
mendengarkan lagu romantis bisa
membuat perasaan Anda semakin
kacau dan terus teringat pada
mantan. Jika ingin menonton atau
mendengarkan sesuatu, pilihlah
lagu yang membuat Anda kembali
bersemangat atau film lucu yang
bisa membuat Anda tertawa dan
terinspirasi.

6. Hindari tempat-tempat
kenangan
Ya, setiap pasangan pasti memiliki
tempat-tempat kenangan mereka.
Untuk bisa move on, sebaiknya
hindari tempat-tempat itu untuk
sementara. Ini perlu selama
proses penyembuhan diri Anda
agar Anda bisa cepat move on.
7. Belajar
Jangan biarkan patah hati Anda siasia. Pengalaman semacam ini bisa
membuat Anda merenung dan
belajar untuk menjadi orang yang
lebih baik. pengalaman ini juga
memberi pelajaran mengenai
bagaimana menjalin hubungan
dengan orang yang lebih baik
tentunya.