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L.S.

BARKSDAL

CUESTIONARIO PARA LA EVALUCION DE LA AUTO-ESTIMA.
Nombre: __________________________________________Edad:___________
F. de Nac : _________________ Fecha de aplicación de la prueba: ____________
Puntuaciones para la evaluación de la auto-estima.
0 = NO ES VERDAD.
1 = ALGO VERDADERO O VERDAD PARTE DEL TIEMPO.
2 = BASTANTE VERDADERO O VERDAD APROXIMADAMENTE LA MITAD DEL TIEMPO.
3 = VERDADERO O VERDAD LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO.
4= VERDAD TODO EL TIEMPO.
PREGUNTAR.
1-___ SIENTO QUE NADIE ES MEJOR QUE YO COMO PERSONA.
2-___ ESTOY LIBRE DE VERGÜENZA, CENSURA Y CULPA.
3-___ SOY UNA PERSONA FELIZ, LIBRE DE PREOCUPACIONES.
4-___ NO TENGO NECESIDAD DE PROBAR QUE SOY TAN BUENO O MEJOR QUE OTROS.
5-___ NO TENGO UNA FUERTE NECESIDAD DE QUE LA GENTE ME PRESTE ATENCION Y QUE
ME DE SU APROBACION.
6-___ PERDER NO ME AFECTA NI ME HACE SENTIR QUE SOY “MENOS QUE” LOS DEMAS.
7-___ ME SIENTO COMODO CON EXTRAÑOS Y HAGO AMIGOS FACILMENTE.
8-___ NO SIENTO QUE LOS DEMAS SON MEJORES QUE YO PORQUE PUEDEN HACER MEJOR
LAS COSAS, PORQUE TIENEN MAS DINERO O PORQUE SON MÁS POPULARES.
9-___ ME SIENTO AMOROSO Y AMIGABLE HACIA MI MISMO.
10-__ MANTENGO MIS PROPIAS IDEAS, GUSTOS Y AVERCIONES.
11-__ NO ME SIENTO HERIDO POR LAS OPINIONES Y ACTITUDES DE LOS DEMAS.
12-__ NO NECESITO QUE ELOGIEN PARA SENTIRME BIEN ACERCA DE MI MISMO.
13-__ ME SIENTO BIEN POR LA BUENA SUERTE Y LOS TRIUNFOS DE LOS DEMAS.
14-__ NO ENCUENTRO FALLAS EN MI FAMILIA, MIS AMIGOS Y OTRAS PERSONAS.
15-__ NO SIENTO QUE SIEMPRE DEBO COMPLASER A LOS DEMAS.
16-__ SOY ABIERTO Y HONRADO Y NO TENGO MIEDO DE DEJAR QUE LA GENTE VEA COMO
SOY REALMENTE.
17-__ SOY AMIGABLE, CONSIDERADO Y GENEROSO HACIA LOS DEMAS.
18-__ NO CULPO A LOS DEMAS POR MIS PROBLEMAS Y ERRORES.
19-__ DISFRUTO ESTAR SOLO CONMIGO MISMO.

DIGO O HAGO. 21-__ ACEPTO MIS ERRORES Y DERROTAS SIN SENTIRME AVERGONZADO O QUE SOY “MENOS QUE”. SOBRE LO QUE HE HECHO. 22-__ NO SIENTO NECESIDAD DE DEFENDER LO QUE PIENSO. PUNTAJE: ________________ IAE: ___________________ .20 -__ ACEPTO CUMPLIDOS Y REGALOS SIN SENTIRME INCOMODO Y SIN SENTIR QUE NECESITO DAR ALGO A CAMBIO. 25-__ NO ME SIENTO “DEGRADADO” CUANDO ME CRITICAN MIS AMIGOS Y OTRAS PERSONAS. 24-__ NO HAGO ALARDE SOBRE MI MISMO. O SOBRE LO QUE MI FAMILIA TIENE O HACE. 23-__ NO NECESITO QUE LOS DEMAS ESTEN DE ACUERDO CONMIGO O QUE DIGAN QUE ESTOY EN LO CORRECTO.