SELAMAT DATANG

PESERTA PELATIHAN
DOKTER KECIL
DR.Hj liza mpdi cht
RSUD WALED
PUSKESMAS SUSUKAN LEBAK
PUSKESMAS BEBER
CIREBON

PROGRAM
USAHA KESEHATAN
SEKOLAH

Oleh :

mars

MARS UKS

SATUKAN LANGKAH MENGGAPAI

CITA
USAHA KESEHATAN SEKOLAH
KEBERSIHAN DIRI DAN
LINGKUNGAN DIJAGA
BUANG SEGALA SAMPAH PADA
TEMPATNYA
BEROLAH RAGA DENGAN
TERATUR,
BERBADAN SEHAT DAN BERBUDI
LUHUR
DEMI MENATA MASA DEPAN
BANGSA
GALAKKAN UKS SEPANJANG MASA
TRI PROGRAM UKS JADI LANDASAN

PENDIDIKAN KESEHATAN
DILAKSANAKAN
PELAYANAN KESEHATAN KITA
TERAPKAN
LINGKUNGAN SEKOLAH SEHAT
AYO DIWUJUDKAN ..
UKS TUMBUHKAN SISWA
CERDAS KUAT
BERJIWA TANGGUH BERGAYA
HIDUP SEHAT
SIKAP HORMAT PADA GURU
DAN ORANG TUA
BERIMAN DAN CINTA SESAMA
KITA

A. PENGERTIAN

Usaha Kegiatan Sekolah (UKS) merupakan

bagian dari program kesehatan anak usia
sekolah. Anak usia sekolah adalah anak
berusia 6-21 tahun, yang sesuai dengan
proses tumbuh kembangnya dibagi menjadi 2
subkelompok yakni pra remaja (6-9 tahun)
dan remaja (10-19 tahun).
Program UKS adalah upaya terpadu lintas
program dan lintas sektor dalam rangka
meningkatkan derajat kesehatan serta
membentuk perilaku hidup bersih dan sehat
peserta didik yang berada di Sekolah Dasar

B. LANDASAN HUKUM
Usaha Kesehatan Sekolah dilaksankan
sesuai UU RI No.23 tahun 1992 tentang
Kesehatan

C. TUJUAN
Tujuan Umum
Meningkatkan kemampuan perilaku

hidupbersih
dan sehat

Tujuan Khusus
Memupuk kebiasaan perilaku hidup bersih dan sehat
dan meningkatkan derajat kesehatan peserta
didik, yang mencakup :
1. Memiliki pengetahuan, sikap dan keterampilan
untuk melaksanakan prinsip hidup bersih dan
sehat serta berpartisipasi aktif di dalam usaha
peningkatan kesehatan di sekolah perguruan
gama, di rumah tangga maupun di lingkungan
masyarakat.
2. Sehat fisik, mental maupun sosial

D. SASARAN
Peserta didik dari tingkat pendidikan dasar
sampai dengan tingkat pendidikan menengah
dan pendidikan kejuruan dan termasuk
perguruan agama, beserta lingkungannya.

E. RUANG LINGKUP
Ruang lingkup UKS tercermin dalam Tri
Program UKS (dikenal dengan istilah TRIAS
UKS), yang meliputi :
1. Pendidikan Kesehatan
2. Pelayanan Kesehatan
3. Pembinaan Lingkungan kehidupan Sekolah
Dasar

PROGRAM
DOKCIL
(DOKTER
KECIL)

A. PENGERTIAN DOKTER
KECIL

Dokter Kecil adalah peserta didik yang

memenuhi kriteria dan telah dilatih
untuk ikut melaksanakan sebagian
usaha pememliharaan dan peningkatan
kesehatan terhadap diri sendiri, teman,
keluarga dan lingkungannya.

B. TUJUAN
Umum : Meningkatkan partisipasi
peserta didik dalam program UKS
Khusus :
1. Agar peserta didik dapat menjadi
penggerak hidup sehat di sekolah,
di rumah dan lingkungan.
2. Agar peserta didik dapat menolong
dirinya sendiri, sesama dan orang
lain untuk hidup sehat

PERTOLONGAN
PERTAMA
PADA KECELAKAAN
(P3K)

A. PRINSIP DASAR P3K

1. Pengertian P3K
Memberikan Pertolongan kepada korban
kecelakaan dan kegawat darurat dengan
cepat dan tepat sebelum korban dibwa ke
tempat rujukan (Dokter / Puskesmas / RS)

2. Tujuan P3K adalah

a. Mencegah cedera bertambah parah
b. Menunjang upaya penyembuhan
3. Pedoman yang harus dipegang oleh
pelaku P3K adalah :

P = Penolong mengamankan diri sendiri

lebih dahulu sebelum bertindak
A = Amankan korban dari gangguan di
tempat kejadian sehingga bebas dari
bahaya
T = Tandai tempat kejadian sehingga orang
lain tahu bahwa di tempat itu ada
kecelakaan
U = Usahakan menghubungkan ambulans,
dokter, rumah sakit atau yang berwajib
(polisi / keamanan setempat)
T = Tindakan pertolongan terhadap korban
dalam urutan yang paling tepat

4.

Peralatan P3K terdiri dari :

a. Bahan minimal harus tersedia
b. Alat minimal yang disediakan

B. PELAKSANAAN P3K

Langkah-langkah pemeriksaan
korban kecelakaan :
a.

Periksa kesadaran

b.
Beritahu kepada orang lain bahwa ada korban kecelakaan
minta tolong untuk mencari bantuan
kepada orang yang
lebih ahli
c.
Periksa jalan nafas (AIRWAY)
d.
Periksa Pernafasan Korban (BREATHING)
e.
Periksa tanda-tanda peredaran darah (CIRCULATION)
f.
Periksa keadaan lokal dan perhatikan keluhannya.
g.
Tanyakan kepada korban apakah korban ada rasa nyeri,
linu,
sakit ?
h.
Khusus korban akibat kecelakaan lalu lintas : segera
hubungi
polisi dan tandai tempat kecelakaan dan posisi
korban (bila
sudah dipindah dari tempat kejadian perkara) untuk
kepentingan penyelidikan.

C. KEADAAN KHUSUS

1.
2.
3.

Gangguan peredaran darah berat

(Syok / Pingsan)
Perdarahan
Pembalutan

KARTU MENUJU SEHAT (KMS)

- AS

PENGERTIAN
KMS yaitu kartu yg berisi grafik
pertumbuhan Tinggi Badan dan Berat
Badan,
catatan
perkembangan
kesehatan
peserta
didik
dan
imunisasi.
KMS
peserta
didik
salah
satu
teknologi sederhana yg dapat dipakai
utk memantau tingkat keadaan gizi
peserta didik.

TUJUAN PENGGUNAAN KMS

Sbg alat utk memantau pertumbuhan
dan keadaan gizi peserta didik.
Alat utk pendidikan gizi dan kesehatan.
Menyadarkan
peserta
didik
akan
pentingnya imunisasi.
Meningkatkan pasrtisipasi guru dan
orangtua
dlm
memelihara
dan
meningkatkan kesehatan peserta didik.

MENGUKUR TB DAN BB
TUJUAN: utk membuat grafik pada
KMS peserta didik.
Alat yg diperlukan; microtoise dg
kapasitas 200 cm, timbangan injak
dg kapasitas 100 kg, dan usia
peserta didik.

CARA MENGISI KMS

Isilah kolom identitas peserta
didik.
Ukurlah TB dan BB peserta didik.
Bubuhkan titik potong berat dan
tinggi badan.
Bacalah KMS pertumbuhan
peserta didik.

mars

MARS UKS

SATUKAN LANGKAH MENGGAPAI

CITA
USAHA KESEHATAN SEKOLAH
KEBERSIHAN DIRI DAN
LINGKUNGAN DIJAGA
BUANG SEGALA SAMPAH PADA
TEMPATNYA
BEROLAH RAGA DENGAN
TERATUR,
BERBADAN SEHAT DAN BERBUDI
LUHUR
DEMI MENATA MASA DEPAN
BANGSA
GALAKKAN UKS SEPANJANG MASA
TRI PROGRAM UKS JADI LANDASAN

PENDIDIKAN KESEHATAN
DILAKSANAKAN
PELAYANAN KESEHATAN KITA
TERAPKAN
LINGKUNGAN SEKOLAH SEHAT
AYO DIWUJUDKAN ..
UKS TUMBUHKAN SISWA
CERDAS KUAT
BERJIWA TANGGUH BERGAYA
HIDUP SEHAT
SIKAP HORMAT PADA GURU
DAN ORANG TUA
BERIMAN DAN CINTA SESAMA
KITA

Materi penyuluhan dan

praktek

MATERI PENYULUHAN

Kesehatan lingkungan
Pencegahan penyakit
menular
Kesehatan gigi dan mulut
Kesehatan indra
penglihatan
Kesehatan indra
pendengaran
Imunisasi
Gizi
Napza

MATERI UJIAN PRAKTEK

Praktekkan cara cuci
tangan yang baikdanbenar
Praktekkan cara sikat gigi
yang baik dan benar
Praktekkan cara penyajian
oralit
Bagaimana penanganan
saat melihat temanan yang
digigit anjing / kucing
Coba praktekkan cara
pembalutan

SD, SDLB, Madrasah Ibtidaiyah (MI )

Penyuluhan & materi ajar siswa

PMTAS
Pencegahan DBD di sekolah
UKGS
Pemanfaatan kebun sekolah
Pengawasan warung sekolah &
lingkungan sehat
Dokter Kecil
Penjaringan kesehatan
Pemeriksaan kesehatan berkala
Imunisasi
PKHS/ PENDIDIKAN
KETERAMPILAN
HIDUP SEHAT
Rakor TP-UKS Tingkat
Prov.Jabar.Tahun 2008

STRATA PEMBINAAN LINGKUNGAN SEKOLAH

SEHAT PARIPURNA
1.
2.
3.

4.
5.
6.
7.
8.
9.

Ada air bersih mencukupi.

Ada tempat cuci tangan dibeberapa tempat dg air mengalir,
dilengkapi lap/tisu dan sabun
Ada WC siswa dan guru yang berfungsi, memenuhi syarat kes
dan kebersihan dan rasio 1:25 untuk perempuan dan 1:40 untuk
laki-laki.
Ada saluran air limbah yg berfungsi dg baik,mengalir dan lancar.
Ada halaman/pekarangan yg cukup luas dan berolahraga/penjas
Memiliki pagar yg aman dan berfungsi baik
Ada Toga/Kebun Sekolah, dan ada lebel untuk sarana belajar dan
ada hasil olahan.
Ada kantin dan tempat cuci perabot,menu gizi seimbang dg
petugas bersih dan rapih
Ada tempat sampah ditiap kelas

Rakor TP-UKS Tingkat

Prov.Jabar.Tahun 2008

LINGKUNGAN TIDAK SEHAT

Say NO to
ROKOK.HARAM ???

Stop smoking , stop

merokok

HIV-AIDS SUDAH BISA

DIOBATI
(MINUM OBAT SEUMUR
HIDUP)

EBOLA

TEMPAT SAMPAH

GOSOK GIGI YANG BENAR

PENCEGAHAN PENYAKIT MENULAR

LANGSUNG

Penyakit menular langsung :

penyakit yg dapat ditularkan dari
penderita ke orang sehat secara
langsung baik melalui kulit, saluran
napas, saluran pencernaan, kontak
langsung dg cairan tubuh.

A. PENYAKIT KULIT
Contoh :
1. Penyakit Kudis
SCABIES
Disebabkan oleh kutu
Sering terdapat pada lipatan jari siku,
ketiak, perut bokong
Gejala :
Gatal-gatal terutama pada malam
hari
Gatal terutama pada lipatan jari,
siku,
ketiak, perut bokong

KUDIS SCABIES
Disebabkan oleh
tungau yang
berupa beruntus2
kecil, merah dan
gatal yang hebat
Menyebar lewat
kontak fisik dan
ke seluruh
penghuni rumah

KUDIS SCABIES
Tungau menular pada
orang2 yang tidur
bersama, ditularkan
lewat pakaian, seprei
Tungau betina akan
membuat terowongan
dibawah kulit yang
membuat gatal bgt di
malam hari
Pencegahan : jemur
kasur dan ganti
seprei tiap minggu

2. Penyakit Kulit 3. Cacar cair

(Vansela)
yang
Disebabkan
disebabkan
virus
Jamur
(
Panu
)
Gejala :
Bercak putih,

pada
kulit, bersisik
Gatal bila
berkeringat
Hindari ps, kontak,
jangan gunakan
barang ps dan

timbul bintikbintik merah

gatal berisi
cairan
Gejala
jernih
Demam
Sakit Kepala

Istirahat dirumah,
berobat dan
makan bergizi

Kudis scabies oleh kutu

scabies
Tindakan ps scabies
Rujuk, ke puskesmas
Mandi air sabun
olehkan obat
Pakaian dyrebus dan
dijemur di panas
matahari
Kasur di jemur
keluarga di obati bila
ada gejala yang sama

Mencegah kudis
scabies
Jaga kebersihan
kulit , mandi
dengan sabun
Hindari kontak
dengan penderita
Hindari gunakan
barang handuk baju
yang di gunakan
penderita

KADAS/ KURAP
Infeksi pada kulit
yang disebabkan
jamur
Tumbuh di sela2 jari
kaki, kuku, tangan,
badan
Bersisik, nyeri, gatal
Kulit harus selalu
bersih dan kering

PENYAKIT
B. Tuberculosis (TB)
Penyakit menular disebabkan
oleh kuman Mycobacterium
tuberculosis yg bisa menyerang
paru paru, tulang, sendi usus,
kelenjar limfa, selaput otak dll
Gejala: batuk berdahak 3 minggu
/lebih
Demam dan meriang sebulan/>,
keluar keringat malam tampa
kegiatan, nafsu makan dan berat
badan turun, nyeri dada dan
sesak nafas

C. Infeksi Saluran Pernafasan Bagian Atas

(ISPA)
a. Influenza
Gejala : Panas, Batuk, pilek, ingus encer,
hidung tersumbat, badan nyeri dan kepala
pusing
Tindakan : Istirahat, makan cukup, obatobatan flu yang sederhana, bila 3 hari tidak
sembuh di rujuk ke Puskesmas.
PENCEGAHAN : banyak minum air, makan
makanan banyak vit c , sayur dan buah,
hindari hujan , asap dan debu, hindari kontak
penderita
Tindakan: istirahat dan minum yang cukup
Redakan batuk dengan campuran 1 sdt jeruk
nipis dan 1 sdt kecap manis (3x1)

BATASAN NAFAS CEPAT

PENEUMONIA
Umur
Umur
Umur
Umur

< 2 bulan : >= 60 x/ menit

2 bulan - < 1 tahun : >= 50 x/menit
1 tahun - < 5 tahun : >= 40 x /menit
5 tahun 12 tahun : >= 30 x/menit

Pneumonia harus dirawat di rumah sakit

d. Penyakit pada saluran pencernaan

a. Kolera penyebab vibrio kolera
Gejala ; Perut sakit, buang air besar
encer seperti tajin, sehari 20 kali
disertai muntah-muntah, mata cekung
pencegahan : cuci tangan dg sabun,
BAB di jamban, gunakan air bersih.
Pertolongan pertama minum sebanyak
bannyaknya (air kuah, air tajin, oralit)
rujuk ke puskesmas secepatnya---rumah sakit
Penularannya: makan makanan tercemar
Makan makanan laut terutama kerang
yang dimakan mentah atau tidak
dimasak dengan benar, memakan
buah dan sayur yang tercemar tinja

Demam tifoid /tifus

abdominalis

penyakit sal pencernaan yang menyerang usus

halus disebabkan kuman salmonella typhi atau
salmonella paratyphi
Gejala : Demam terutama sore hari/malam,
Lidah kotor ditutupi selaput putih, Sakit kepala,
nyeri otot, lesu, mual, muntah, sukar BAB, bibir
kering
Penularan , MAKANAN/MINUMAN tercemar tinja
penderita tifoid

Pencegahan : meningkatkan kebersihan

perorangan , air bersih, jamban , pembuangan
sampah yang benar dan air limbah

f. Diare
Berak lembek/cair dapat berupa air saja
dengan frekwensi lebih dari 3 kali
Penyebab: kuman, keracunan, alergi,
gangguan penyerapan
Gejala : sering berak tanpa ada darah,
nyeri perut, mual dan badan lemas
Pencegahan : cuci tangan dg sabun, BAB
di jamban. Gunakan air bersih
Cara Membuat ORALIT :
CUCI TANGAN DENGAN SABUN 7 langkah
- Sediakan air minum 1 gelas air matang
-Tambahkan satu BUNGKUS ORALIT
(kemasan 200ml)

Disentri
Gejala: diawali diare cair, pada hari kedua dan
tiga disertai atau tampa lendir, sakit perut,
kadang muntah, tidak nafsu makan , lemah
Penyebab kuman shigella
Penularan dari makanan minuman tercemar
Segera rujuk ke puskesmas atau rumahsakit
Pencegahan cuci tangan dengan sabun ,
sebelum makan, sesudah BAB, dan Bab DI
jamban, buang tinja bayi di jamban. Air bersih
yang cukup

cacingan

Ditularkan tanah yang terpenting, cacing

gelang, cacing tambang dan cacing cambuk
Tempat hidup di usus manusia
Gejala: anemia pada ps cacing tambang dan
cacing cambuk ,tidak bergairah, konsentrasi
kurang belajar, perut sering sakit, nafsu
makan kurang, diare bercampur darah pada
cacing cambuk
Penularan melalui mulut atau kulit menuju
usus manusia
Pencegahan, mandi, potong kuku, cuci
tangan , memakai alas kaki. Bab dijamban

5. Kecacingan
Gejala : Mudah letih, sering sakit
kepala, mata berkunang-kunang,
muka pucat, perut mengembung,
sesak nafas, jantung bedebar-debar
Pencegahan : Jaga kebersihan badan
dan lingkungan, makanan dan
minuman yang bersih, memakai alas
kaki, membuang air besar dijamban

PENCEGAHAN PENYAKIT BERSUMBER

BINATANG

MALARIA
Disebabkan oleh parasit darah yg ditularkan
nyamuk anopheles.
Gejala : demam berkala disertai sakit kepala,
pucat, lemas, kejang-kejang, diare sampai
koma.
Pencegahan : membunuh nyamuk dewasa dg
menggunakan
obat
anti
nyamuk,
3M
(menguras,
mengubur,
menutup
penampungan air) plus mengubur barang
bekas.

....bersumber binatang

ANJING GILA (RABIES)

Penyakit menular pada anjing, kucing, dan kera
melalui gigitan.
Gejala pd manusia : sangat takut air, air mata
dan liur keluar berlebihan, kejang-kejang, bisa
meninggal dunia.
Pencegahan : hindari gigitan anjing, kucing, dan
kera yg terkena rabies, memberikan vaksinasi
anti rabies, bila kena gigitan segera cuci luka dg
air bersih, sabun selama 15 menit jgn disikat,
segera ke puskesmas.

PENYAKIT MENULAR BERSUMBER BINATANG

DBD (Demam Berdarah Dengue)

Disebabkan oleh virus dengue yg ditularkan
oleh nyamuk Aedes Aegypti.
Gejala : panas 2 7 hr, nyeri ulu hati, bintik
merah pada kulit, mimisan, muntah darah,
berak darah.
Pencegahan : PSN (Pemberantasan Sarang
Nyamuk) dg 3M, abatesasi, memasang kawat
kasa, menggunakan obat anti nyamuk.

PENYAKIT YANG BERHUBUNGAN

DENGAN AIR
AIR
TERGENANG

NYAMUK
MENCARI AIR
TERGENANG
UNTUK
BERTELUR

NYAMUK
BERTELUR DAN
MENETAS

NYAMUK
DEWASA
MENCARI
MAKAN

MENGHISAP
DARAH ORANG
SEHAT

NYAMUK
DEWASA
MENGHISAP
DARAH ORANG
SAKIT DBD

ORANG SEHAT
MENJADI SAKIT
SAKIT DBD

FILariasis

.....bersumber binatang

FLU BURUNG
Disebabkan oleh virus Influenza tipe A(H5N1)
melalui unggas (ayam, itik, burung).
Gejala pada unggas: mati mendadak, jengger
membengkak,
hidung
keluar
cairan,
kemerahan pada kaki.
Gejala pada manusia: demam >380C disertai
salah satu batuk, pilek, nyeri tenggorokan,
sakit kepala, nyeri otot, sesak, lemas, dan
gangguan saluran cerna.

.....bersumber binatang

Pencegahan; jauhkan kandang dari

rumah, jangan memegang unggas mati
mendadak tanpa sarung tangan, masak
produk
unggas
dengan
matang,
mengubur unggas yang mati, cuci
tangan
dengan
sabun
setelah
memegang unggas mati dan segera ke
Puskesmas bila merasakan gejala flu.

Penyakit Menular yang dapat

dicegah dengan Imunisasi

TBC ( Tuberculosis )
Gejala : batuk berdahak >
3 minggu, panas,
berkeringat malam hari,
BB turun dalam 3 bln
Organ : Paru2, kulit, tulang
dan sendi, selaput otak,
usus, ginjal, pembuluh
getah bening
Cara penularan : droplet,
terutama di daerah
padat
Pencegahan : Imunisasi
BCG pada bayi 1 bln

Difteri
Penyebab : Bakteri
Corynebacterium
diphteriae
Gejala : Panas, sakit
menelan, selaput putih
pada tenggorokan
yang menyebabkan
kematian
Pencegahan : DPT pada
bayi, DT pada anak
kls 1 SD, Td kelas 2
dan 3

Pertusis
Penyebab : Bakterin
bardotella pertusis
Gejala : Awal berupa
pilek dan batuk, hari
ke 10 batuk
bertambah hebat
kdg2 sampai muntah
Pencegahan : DPT
pada bayi.

Poliomyelitis
Penyebab : Virus polio
Gejala : awal tidak
spesifik spt ISPA,
demam ringan, lumpuh
tidak simetris,
menyeringai, 15 %
sembuh dlm 6 minggu,
sisanya cacat
Pencegahan : Vaksin
polio peroral

Campak
Penyebab Virus morbili
Gejala : selesma + panas, mata merah, bercak
merah dari dahi dan belakang telinga, menyebar,
setelah 3-4 hari bercak jadi hitam 1-2 minggu lalu
mengelupas.
Pencegahan : Imunisasi campak

HEPATITIS B
Penyebab : virus Hepatitis B
Gejala : kuning pada seluruh badan,
mual, panas
Pencegahan : Imunisasi

KESEHATAN INDERA
PENGELIHATAN

BAGIAN BAGIAN MATA

Kelopak mata terdiri dari kelopak mata atas

dan bawah yg terdapat bulu mata. Gunanya
untuk melindungi bola mata dari gangguan
luar.
Selaput lendir mata gunanya untuk
melindungi bola mata.
Kornea sebagai tmpt masuknya cahaya ke
dlm bola mata sehinggga dapat melihat.
Lensa mata gunanya utk memusatkan
cahaya masuk kornea sehingga dpt melihat
dg jelas.

MATA SEHAT
Bagian yang putih benar-benar putih
Selaput bening (kornea) benar benar
jernih
Pupil (orang-orangan mata) benar
benar hitam
Kelopak mata dapat membuka dan
menutup dg baik
Bulu mata teratur dan mengarah
keluar

KEBIASAAN YG BENAR
Duduklah dengan sikap tegak waktu
membaca
Sinar lampu yg baik utk membaca
adalah dari sebelah kiri belakang
Letak lampu hendaknya cukup jauh dari
sisi meja
Bacaan terletak kira-kira 40 cm dari
mata dengan sudut antara 40 70
derajat dari permukaan meja.

KEBIASAAN YG SALAH
Sinar yang disorotkan
langsung ke bacaan
Memaksakan diri secara
berlebihan untuk membaca.

PENCEGAHAN PENYAKIT
MATA
Radang selaput lendir/Conjunctivitis,

tandanya selaput lendir merah, terasa

gatal, berair disertai kotoran mata agak
kental, ketajaman mata tdk terganggu.
Sebabnya bakteri dan virus..
Penularan : kontak langsung.
Pencegahan : cucilah mata setelah
sekolah dg air bersih, jangan memakai
handuk
dan
sapu
tangan
yang
menderita conjunctivitis.

...pencegahan penyakit mata

Trakoma, tandanya mata tampak

merah, sukar melihat cahaya/silau,
terasa gatal, bulu mata melengkung
kedalam,
ketajaman
penglihatan
menurun.
Penyebab : Virus
Pencegahan
:
jangan
memakai
handuk, sarung tangan penderita
yang mempunyai sakit mata trakoma.

...pencegahan penyakit mata

Xeroftalmia (kekurangan vit.A), tandanya
kurang mampu adaptasi di tempat gelap,
terjadi bercak bitot, sebagian atau seluruh
kornea mengalami luka.
Pencegahan : makan makanan yang banyak
mengandung vitamin A (bayam, kangkung,
jeruk, pepaya, ikan, telur, dsb)
Trauma Mata (ruda paksa), tandanya
pendarahan dan gerakan bola mata
terganggu.
Pencegahan: hindari cahaya langsung dan
jangan bermain dengan petasan.

konjungtivitis
Mata merah

Telinga

Telinga
BAGIAN TELINGA
Telinga luar , tengah , dalam
Telinga sehat: mempunyai daun
telinga, tidak keluar cairanm dan
pendengaran baik
Bersihkan telinga: tissu yang dipilih
cukup tebal, ATAU cotton bud

Cara memeriksa telinga

melihaT Bagian telinga tampak luar
dan bandinkan dengan telinga sehat
Melihat liang telinga dengan menarik
daun telinga ke belakang atas atau
kebawah

CARA PEMERIKSAAN.....
2. Memeriksa ketajaman pendengaran (tes
berbisik) :
Ruangan sunyi, jarak 6 meter.
Pemeriksa membisikkan 5 kata yang
dikenal.
Yang diperiksa mengarahkan telinga yg
akan diperiksa ke pemeriksa, sementara
mata dan telinga lain tertutup.
Mengulang kata yg diucapkan pemeriksa.
PENILAIAN :
1.4 6 METER : NORMAL
2.2 - < 4 METER : TULI RINGAN
3.1 - < 2 METER : TULI SEDANG
4.< 10 CM : TULI BERAT

GANGGUAN PENDENGARAN
1.

Gangguan akibat bising :

Bising keras terjadi dalam jangka lama.
Berhubungan dg lingkungan(pabrik, lalulintas, dsb).
Sering disertai suara berdenging.
Sukar menangkap percakapan pada
keadaan/suasana ramai.

Pencegahan :
Hindari lingkungan bising.
Hindari suara keras.
Kurangi kontak dg bising.
Mengurangi sumber bising.

.....gangguan pendengaran
2. Gangguan akibat obat :
Penggunaan obat terlalu lama dan jumlah
dosisnya tdk sesuai dg yg ditentukan.
Pencegahan : hati-hati minum obat sesuai
dosis yg dianjurkan.
3. Gangguan akibat menyelam : terjadi
adanya tekanan pd rongga udara yg ada
dlm tubuh temasuk pd rongga telinga saat
menyelam.
pencegahan : jaga saluran telinga saat
menyelam, lakukan latihan valsava,
hindari penggunaan penutup telinga saat
menyelam, masuk air dan naik ke
permukaan jgn terlalu cepat.

PENYAKIT TELINGA
1. Keluar cairan dr telinga (congek), akibat
infeksi, gendang telinga robek.
Pencegahan: segera berobat ke puskesmas.
2. Serumen (kotoran telinga), akibat kotoran
telinga menumpuk diliang telinga.
Pencegahan: Hindari liang dari kemasukan
air, bila kotoran telinga keras jgn dicoba
utk dikeluarkan segera berobat ke sarana
kesehatan.
3. Hindari musik dan suara keras
4. Segera berobat bila terkena batuk dan pilek

Materi penyuluhan dan

praktek

MATERI PENYULUHAN

Kesehatan lingkungan
Pencegahan penyakit
menular
Kesehatan gigi dan mulut
Kesehatan indra penglihatan
Kesehatan indra
pendengaran
Imunisasi
Gizi
Pertolongan p ertama pada
kecelakaan
Napza

MATERI UJIAN PRAKTEK

Praktekkan cara cuci tangan
yang baikdanbenar
Praktekkan cara sikat gigi
yang baik dan benar
Praktekkan cara penyajian
oralit
Bagaimana penanganan saat
melihat temanan yang digigit
anjing / kucing
Praktekkan langkahlangkah pemeriksaan korban
kecelakaan
Coba praktekkan cara
pembalutan

mars

MARS UKS

SATUKAN LANGKAH MENGGAPAI

CITA
USAHA KESEHATAN SEKOLAH
KEBERSIHAN DIRI DAN
LINGKUNGAN DIJAGA
BUANG SEGALA SAMPAH PADA
TEMPATNYA
BEROLAH RAGA DENGAN
TERATUR,
BERBADAN SEHAT DAN BERBUDI
LUHUR
DEMI MENATA MASA DEPAN
BANGSA
GALAKKAN UKS SEPANJANG MASA
TRI PROGRAM UKS JADI LANDASAN

PENDIDIKAN KESEHATAN
DILAKSANAKAN
PELAYANAN KESEHATAN KITA
TERAPKAN
LINGKUNGAN SEKOLAH SEHAT
AYO DIWUJUDKAN ..
UKS TUMBUHKAN SISWA
CERDAS KUAT
BERJIWA TANGGUH BERGAYA
HIDUP SEHAT
SIKAP HORMAT PADA GURU
DAN ORANG TUA
BERIMAN DAN CINTA SESAMA
KITA

PROGRAM
USAHA KESEHATAN
SEKOLAH

Oleh :

A. PENGERTIAN

Usaha Kegiatan Sekolah (UKS) merupakan

bagian dari program kesehatan anak usia
sekolah. Anak usia sekolah adalah anak
berusia 6-21 tahun, yang sesuai dengan
proses tumbuh kembangnya dibagi menjadi 2
subkelompok yakni pra remaja (6-9 tahun)
dan remaja (10-19 tahun).
Program UKS adalah upaya terpadu lintas
program dan lintas sektor dalam rangka
meningkatkan derajat kesehatan serta
membentuk perilaku hidup bersih dan sehat
peserta didik yang berada di Sekolah Dasar

B. LANDASAN HUKUM
Usaha Kesehatan Sekolah dilaksankan
sesuai UU RI No.23 tahun 1992 tentang
Kesehatan

C. TUJUAN
Tujuan Umum
Meningkatkan kemampuan perilaku

hidupbersih
dan sehat

Tujuan Khusus
Memupuk kebiasaan perilaku hidup bersih dan sehat
dan meningkatkan derajat kesehatan peserta
didik, yang mencakup :
1. Memiliki pengetahuan, sikap dan keterampilan
untuk melaksanakan prinsip hidup bersih dan
sehat serta berpartisipasi aktif di dalam usaha
peningkatan kesehatan di sekolah perguruan
gama, di rumah tangga maupun di lingkungan
masyarakat.
2. Sehat fisik, mental maupun sosial

D. SASARAN
Peserta didik dari tingkat pendidikan dasar
sampai dengan tingkat pendidikan menengah
dan pendidikan kejuruan dan termasuk
perguruan agama, beserta lingkungannya.

E. RUANG LINGKUP
Ruang lingkup UKS tercermin dalam Tri
Program UKS (dikenal dengan istilah TRIAS
UKS), yang meliputi :
1. Pendidikan Kesehatan
2. Pelayanan Kesehatan
3. Pembinaan Lingkungan kehidupan Sekolah
Dasar

PROGRAM
DOKCIL
(DOKTER
KECIL)

A. PENGERTIAN DOKTER
KECIL

Dokter Kecil adalah peserta didik yang

memenuhi kriteria dan telah dilatih
untuk ikut melaksanakan sebagian
usaha pememliharaan dan peningkatan
kesehatan terhadap diri sendiri, teman,
keluarga dan lingkungannya.

B. TUJUAN
Umum : Meningkatkan partisipasi
peserta didik dalam program UKS
Khusus :
1. Agar peserta didik dapat menjadi
penggerak hidup sehat di sekolah,
di rumah dan lingkungan.
2. Agar peserta didik dapat menolong
dirinya sendiri, sesama dan orang
lain untuk hidup sehat

PERTOLONGAN
PERTAMA
PADA KECELAKAAN
(P3K)

A. PRINSIP DASAR P3K

1. Pengertian P3K
Memberikan Pertolongan kepada korban
kecelakaan dan kegawat darurat dengan
cepat dan tepat sebelum korban dibwa ke
tempat rujukan (Dokter / Puskesmas / RS)

2. Tujuan P3K adalah

a. Mencegah cedera bertambah parah
b. Menunjang upaya penyembuhan
3. Pedoman yang harus dipegang oleh
pelaku P3K adalah :

P = Penolong mengamankan diri sendiri

lebih dahulu sebelum bertindak
A = Amankan korban dari gangguan di
tempat kejadian sehingga bebas dari
bahaya
T = Tandai tempat kejadian sehingga orang
lain tahu bahwa di tempat itu ada
kecelakaan
U = Usahakan menghubungkan ambulans,
dokter, rumah sakit atau yang berwajib
(polisi / keamanan setempat)
T = Tindakan pertolongan terhadap korban
dalam urutan yang paling tepat

4.

Peralatan P3K terdiri dari :

a. Bahan minimal harus tersedia
b. Alat minimal yang disediakan

B. PELAKSANAAN P3K

Langkah-langkah pemeriksaan
korban kecelakaan :
a.

Periksa kesadaran

b.
Beritahu kepada orang lain bahwa ada korban kecelakaan
minta tolong untuk mencari bantuan
kepada orang yang
lebih ahli
c.
Periksa jalan nafas (AIRWAY)
d.
Periksa Pernafasan Korban (BREATHING)
e.
Periksa tanda-tanda peredaran darah (CIRCULATION)
f.
Periksa keadaan lokal dan perhatikan keluhannya.
g.
Tanyakan kepada korban apakah korban ada rasa nyeri,
linu,
sakit ?
h.
Khusus korban akibat kecelakaan lalu lintas : segera
hubungi
polisi dan tandai tempat kecelakaan dan posisi
korban (bila
sudah dipindah dari tempat kejadian perkara) untuk
kepentingan penyelidikan.

C. KEADAAN KHUSUS

1.
2.
3.

Gangguan peredaran darah berat

(Syok / Pingsan)
Perdarahan
Pembalutan

KARTU MENUJU SEHAT (KMS)

- AS

PENGERTIAN
KMS yaitu kartu yg berisi grafik
pertumbuhan Tinggi Badan dan Berat
Badan,
catatan
perkembangan
kesehatan
peserta
didik
dan
imunisasi.
KMS
peserta
didik
salah
satu
teknologi sederhana yg dapat dipakai
utk memantau tingkat keadaan gizi
peserta didik.

TUJUAN PENGGUNAAN KMS

Sbg alat utk memantau pertumbuhan
dan keadaan gizi peserta didik.
Alat utk pendidikan gizi dan kesehatan.
Menyadarkan
peserta
didik
akan
pentingnya imunisasi.
Meningkatkan pasrtisipasi guru dan
orangtua
dlm
memelihara
dan
meningkatkan kesehatan peserta didik.

MENGUKUR TB DAN BB
TUJUAN: utk membuat grafik pada
KMS peserta didik.
Alat yg diperlukan; microtoise dg
kapasitas 200 cm, timbangan injak
dg kapasitas 100 kg, dan usia
peserta didik.

CARA MENGISI KMS

Isilah kolom identitas peserta
didik.
Ukurlah TB dan BB peserta didik.
Bubuhkan titik potong berat dan
tinggi badan.
Bacalah KMS pertumbuhan
peserta didik.

TERIMA KASIH

MATERI PELATIHAN DOKCIL

TENTANG KESEHATAN
LINGKUNGAN

KESEHATAN LINGKUNGAN
1.
A.

B.

Lingkungan Hidup dan Rumah Sehat

Pengertian Lingkungan
Yang dimaksud dengan lingkungan adalah semua benda baik benda hidup maupun
benda mati yang berada disekitar individu/manusia termasuk perilakunya.
Rumah
Rumah adalah tempat tinggal yang berfungfsi sebagai perlindungan dari panas dan
hujan, untuk keamanan dari binatang buas, tempat istirahat, tempat menjalin
hubungan antar anggota keluarga.
Ciri-Ciri Rumah Sehat
Lantai tidak tembus air dan bersih
Memiliki jendela atau ventilasi
Memiliki sarana air bersih
Memiliki jamban
Memiliki tempat sampah
Memiliki saluran pembuangan air limbah
Halaman bersih dan rapi

Me
Perilaku
Penghuni
Rumah
ru n ya
m
p

an C
k
sih u W dan
r
be ata bau
m n
Me ba idak
jamar t icin
ag ak l
tid

KEBERSIH
AN
PANGKAL
KESEHAT
AN

M
e
sa mb
te mpa uan
sa mpa h d g
i
ya mpa t
te ng h
ag rtut
da ar t up
di pat idak
h
la ing
l
tik at, gap
m us, kec i
oa
a
he up
,
u
la wan n
i
se nny

da ah u
ko ri d ag lant
ai
to eb ar
ra u
b
e
d
n
la an rsih
in

Penyakit yang Berkaitan dengan

SAKIT
Rumah
MEROKOK,
BATUK
RUMAH
TIDAK
SEHAT

BATUK,
BERDESAK
AN
TIDUR
BERDESAK
AN
MASAK
DAN
GENDONG
ANAK

DAN PILEK,
TBC
SAKIT
KULIT
SAKIT
MATA
GANGGUA
N GIGITAN

SERANGGA
, TIKUS

BARANG
BERBAHAYA
DAN
BERACUN

MAKAN/
HINGGAP
DI
MAKANAN
TERSAJI

SISA
MAKANAN
DIMAKAN
MANUSIA

SAKIT
PERUT
KECELAKA
AN
KERACUNA
N

AIR DAN KESEHATAN

1. Pengertian
Yang dimaksud air bersih adalah air yang jernih, tidak
berwarna, tidak berbau, tidak berasa, dan tidak boleh
diminum sebelum diolah
2. Guna Air
Air digunakan untuk keperluan rumah tangga seperti
memasak, minum, mandi, gosok gigi, mencuci, dan lain lain.
3. Sumber Air Bersih
Sumur gali (sgl)
Sumur pompa tangan
Mata air
PDAM
4. Penyakit yang Berhubungan dengan Air
Diare
Sakit kulit
Cacingan
Demam berdarah

PENYAKIT YANG BERHUBUNGAN

DENGAN AIR
AIR
TERGENANG

NYAMUK
MENCARI AIR
TERGENANG
UNTUK
BERTELUR

NYAMUK
BERTELUR DAN
MENETAS

NYAMUK
DEWASA
MENCARI
MAKAN

MENGHISAP
DARAH ORANG
SEHAT

NYAMUK
DEWASA
MENGHISAP
DARAH ORANG
SAKIT DBD

ORANG SEHAT
MENJADI SAKIT
SAKIT DBD

AIR LIMBAH
1. Pengertian
Air limbah adalah air bekas dari kamar mandi,
tempat cuci, dan dapur.
2. a. Sarana pembuangan air limbah yang sehat
Sarana air limbah yang tidak mencemari lingkungan
dan tidak dapat dijangkau serangga atau tikus.
b. Sarana pembuangan air limbah yang tidak
sehat
SPAL akan membuat kondisi lingkungan disekitar
rumah menjadi tidak sehat, akibatnya menjadi
kotor, becek, menyebabkan bau tidak sedap, dan
dapat menjadi tempat berkembang biak serangga
terutama nyamuk.

SAMPAH DAN KESEHATAN

1. Pengertian
Sampah adalah semua benda padat yang karena sifatnya
tidak dimanfaatkan lagi, tidak termasuk kotoran manusia
2. Jenis Jenis Sampah
Sampah kering
sampah yang tidak mudah membusuk atau terurai seperti
gelas, besi, plastik.
Sampah basah
sampah yang mudah membusuk seperti sisa makanan,
sisa sayuran, daun, ranting, bangkai binatang.
Sampah B3 (Bahan Berbahaya Beracun)
sampah yang karena sifatnya dapat membahayakan
manusia seperti sampah nuklir, batu batre bekas
Sampah infeksius
sampah yang karena sifatnya membahayakan manusia
seperti sampah dari rumah sakit

MASUK KE
AIR
SEHINGGA
TERGENANG

SAMPAH

TANGAN
MEMEGANG
SAMPAH

LALAT
HINGGAP DI
SAMPAH

AIR
TERCEMAR
DIMNUM/CUCI
TANGAN
MAKAN
DENGAN
SAKIT
TANGAN
PERUT,
TIDAK CUCI
DIARE
TANGAN
PAKAI SABUN
MAKANA
LALAT
N
HINGGAP
DIMAKA
DI
N
MAKANAN
MANUSI
A

KOTORAN MANUSIA DAN

KESEHATAN
1. Pengertian
Kotoran manusia adalah sisa pencernaan makanan dan
minuman yang biasa disebut tinja termasuk air seni atau urin.
2.

Jamban dan Perilaku Buang Air besar

Syarat Jamban Sehat

Tidak dapat dijangkau Oleh Serangga
Tidak Mencemari Sumber Air
Tidak Menimbulkan Bau
Tidak Menimbulkan kecelakaan bagi pemakainya

Perilaku Yang sehat dan tidak sehat berkaitan dengan

tinja
Perilaku Sehat : BAB di jamban
Perilaku Tidak Sehat : BAB di sungai,Balong/Kolam/Empang,di
Kebun, sawah.

KOTORAN
SAMPAH,
TINJA,
KOTORAN
HEWAN, AIR,
LIMBAH,
TANAH/DEBU

MASUK KE
AIR
SEHINGGA
AIR
TERECEMAR

AIR
TERCEMAR
DIMINUM

SAKIT PERUT
DIARE

GIZI
A. Pengetahuan gizi dasar

ZAT-ZAT GIZI
1)Hidrat arang atau karbohidrat
2)Protein
3)Lemak
4)Vitamin
5)Mineral

MACAM-MACAM VITAMIN
Vitamin A terdapat dlm sayuran hijau dan
buah-buahan yg berwarna seperti pepaya
dan mangga. Manfaat vit.A yaitu proses
pertumbuhan tubuh.
Vitamin B terdapat dlm beras dan kacang
hijau.
Manfaat
vit.B
berperan
dlm
metabolisme karbohidrat.
Vitamin C terdapat dlm buah dan sayur
segar. Berperan dlm pemeliharaan jaringan
tubuh dan peningkatan daya tahan tubuh.

...MACAM-MACAM VITAMIN

Vitamin D di dalam tubuh sering

dlm bentuk provitamin D. Berperan
dlm pertumbuhan tulang dan gigi.
Vitamin E terdapat dlm kacang
kedelai, tauge. Berperan sbg anti
oksidan dan untuk hormonal.
Vitamin K terdapat dlm hati (hati
sapi, hati ayam). Berperan sbg
proses pembekuan darah.

KEGUNAAN MAKANAN
1. ZAT PEMBANGUN (Penyusun sel-sel tubuh)
sbg pembangun adl kelompok protein dan
mineral yg terdapat dalam telur, tahu, tempe,
daging, ikan, dsb.
2. SUMBER TENAGA
sbg sumber tenaga adl kelompok hidrat arang
dan lemak yg terdapat dalam makanan pokok
seperti nasi, bihun, mie, tepung-tepungan, gula,
minyak goreng, mentega, dsb.
3. ZAT PENGATUR
sbg zat pengatur adl kelompok sayuran dan
buah. Mengatur proses pencernaan, penyerapan,
dan penggunaan zat-zat gizi lain.

MASALAH GIZI PADA PESERTA DIDIK SD dan

MI
1. Kurang Energi Protein (KEP); asupan zat gizi energy dan
protein kurang. Tanda-tandanya kurus dan pendek.
2. Anemia Gizi Besi (AGB); kadar HB dlm darah kurang dari
normal (< 12 gr%). Tandanya lemah, lesu, letih, lelah,
dan lalai (5L).
3. Gangguan Akibat Kurang Yodium (GAKY); asupan
yodium kurang. Tandanya pembesaran kelenjar gondok.
4. Kurang Vitamin A (KVA); asupan vitamin A kurang.
Tandanya sulit dikenali.
5. Gizi Lebih; jml asupan gizi melebihi
kebutuhan.
Tandanya yg mudah dikenali gemuk, lamban, dan cepat
lelah.

B. KANTIN SEKOLAH
Pengertian : tempat penjualan makanan yg
dikelola oleh masyarakat sekolah, berada
dipekarangan sekolah dan dibuka selama hari
sekolah.
Hubungan warung sekolah dg kesehatan
siswa
adalah
membantu
memenuhi
kebutuhan energi siswa selama berada
disekolah,
membantu
siswa
yg
tidak
membawa bekal atau yg tidak sempat makan
pagi untuk memenuhi kecukupan makannya
dan mengatasi masalah kurang gizi.

WARUNG SEKOLAH SEHAT

TENAGA ; Berbadan sehat, bebas dari penyakit
menular, bersih dan rapih, mengerti ttg
kesehatan, dan memiliki disiplin kerja yg
tinggi, memiliki pengetahuan gizi praktis dan
sederhana, mengerti cara pemasakan, serta
memelihara kebersihan alat-alat makan.
DANA ; Sumbernya dpt dari sekolah
sepenuhnya, sekolah dg orangtua murid,
orangtua murid sepenuhnya, atau pengusaha
jasa boga.

...warung sekolah sehat

LOKASI DAN RUANG MAKAN ; Tidak

berdekatan dg jamban, kamar mandi, dan
tempat pembuangan sampah. Ruang makan
cukup luas, bersih, nyaman dan ventilasi
cukup dg sirkulasi udara yg baik, lantai
mudah dibersihkan, dinding dan langit-langit
bersih dan di cat terang, ventilasi berkasa,
dilengkapi cuci makan.
PERALATAN DAN PERLENGKAPAN ; Sesuai dg
kebutuhan dan kapasitas yg dilayani, sesuai dg
menu. Peralatan selalu dicuci dg sabun & air bersih.

MAKANAN SEHAT
MAKANAN BERGIZI

DI

KANTIN

DAN

MEMILIH

Memilih Makanan Bergizi:

mengandung zat gizi tenaga,pembangun,
pengatur.
Hindari makanan yg merusak gigi, contoh: yg
terlalu manis, mengandung zat warna, zat
pengawet atau pemanis buatan.
Makanan di sekolah digolongkan:
- Makanan yg dihidangkan sbg makanan tunggal.
- Makanan dg campuran Zat tenaga, Zat
pembangun atau zat pengatur.

KESEHATAN GIGI DAN

MULUT

BAGIAN BAGIAN MULUT

1. BIBIR; terdiri dari bibir atas dan bibir bawah,
kegunaannya untuk menjaga makanan & minuman
tercecer keluar, merasakan panas dinginnya
makanan, dan berbicara.
2. LIDAH; terdiri dari otot-otot dan dapat digerakan.
Kegunaannya untuk mengecap makanan dan
minuman, menelan, menjilat, dan berbicara.
3. GIGI; kegunaannya untuk memotong, mencabik dan
menghaluskan makanan, mengucapkan kata-kata
dengan jelas,dan mendorong pertumbuhan rahang.
4. GUSI; kegunaannya untuk melindungi benangbenang halus yang mengikat akar gigi kepada
tulang rahang.

PENYAKIT GIGI DAN MULUT

-

Gigi berlubang, penyebabnya bakteri yang

melekat pada gigi dan tidak berwarna yang
disebut Plak

Gusi berdarah, penyebabnya sisa makanan

yang menempel pada gigi dirubah oleh
bakteri menjadi asam. Asam akan merusak
gusi dan meradang.

Gigi berjejal

Sariawan

Pencegahan gigi berlubang dan plak

gigi :

- Sikat gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari

- Pilih ikat gigi yang bebulu halus, permukaan datar

- Memakai pasta gigi yang mengandung fluor
- Hindari kebiasaan makan yang merusak gigi
(permen, dodol, coklat
- Hindari kebiasaan menggigit jari, pensil, benang,
membuka tutup botol dengan gigi.
- Periksa kesehatan gigi secara rutin 6 bulan sekali

Cara menyikat gigi yang benar :

- Sikat bagian luar setiap gigi atas,
bawah dengan gerakan

pendek dari

atas ke bawah dengan lembut

-Untuk permukaan bagian dalam gigi
rahang/bawah depan miringkan sikat
gigi
- Bersihkan permukaan kunyah dengan
gerakan maju mundur berulang-ulang

PENCEGAHAN PENYAKIT GIGI DAN

MULUT
Hilangkan plak dari permukaan gigi dg
menyikat gigi secara teratur.
Pakailah pasta gigi yang mengandung fluor.
Pilihlah sikat gigi yang berbulu halus.
Sikat gigi sekurang kurangnya 2 kali sehari.
Hindari kebiasaan makan jenis makanan
yang merusak gigi (permen, coklat, minuman
bersoda, es krim).
Hindari kebiasaan menggigit jari, pensil,
benang, dan membuka botol dengan gigi.

TERIMA KASIH