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PROTECCION POR RAYOS

SOLARES
Mauricio lvarez
Prof. en Seguridad y Salud en el trabajo

Educar e informar sobre los riesgos y daos que causan


para la salud la exposicin al sol en el ejercicio de sus
actividades diarias, asimismo dar un uso adecuado del
bloqueador solar, ya que en la actualidad hay un aumento
de la incidencia de quemaduras solares y cncer de piel
debido a la exposicin irracional al sol.

LA PIEL TIENE MEMORIA!

Presenta efectos positivos sobre el humor, estimula la


vitamina A o la D, contribuyendo a la formacin y
consolidacin de huesos y dientes.

COMPOSICION
La Tierra se encuentra sometida a lo que se denomina
"ESPECTRO SOLAR" que comprende la luz blanca visible,
los rayos infrarrojos y los rayos ultravioletas.

RAYOS ULTRAVIOLETAS
UV

La luz UV es invisible.

UV A

Envejece,
produce arrugas

UV B

Quema, Cncer de piel

UV C

No llega a la tierra
porque es absorbida
por la atmosfera

MECANISMOS DE DEFENSA
Los rayos UV reaccionan con una sustancia qumica
denominada MELANINA presente en la piel de la mayora
de las personas. La melanina es nuestra primera defensa
contra el sol. Absorbe los rayos UV peligrosos antes de que
provoquen lesiones graves en la piel. La melanina se
encuentra en distintas concentraciones y colores, lo que
provoca diferentes tonalidades de piel.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LAS LESIONES DRMICAS

La duracin de la exposicin al sol


Hora del da
la radiacin reflejada
Factores atmosfricos como viento, humedad,
contaminacin, etc.
Grado de pigmentacin
de la zona irradiada.

POR QU HAY QUE PROTEGERSE DEL SOL?

CONSECUENCIAS
Proteger la piel no slo previene de las quemaduras solares en
el momento sino tambin la aparicin de otros problemas ms
serios en el futuro, como por ejemplo:
Las Fotodermatosis: (erupcin polimorfa lumnica, prrigo
actnico, hydroa estival y Vacciniforme.
Cncer de Piel (Melanoma).

ACTIVIDADES PREVENTIVAS

Evite perodos prolongados de


exposicin solar.
Especialmente entre las:
10 AM - 4 PM.

SE QUEMAN
SIEMPRE Y NO SE
BRONCEAN
NUNCA

FOTOTIPOS
SE QUEMA SIEMPRE Y
SE BRONCEA POCO

NO SE SUELEN QUEMAR

A VECES SE QUEMAN
PERO SIEMPRE SE
BRONCEAN

FACTORES DE RIESGO PARA EL CNCER DE PIEL


1.
2.
3.

Fototipos 1 y 2.
Historia familiar de cncer de piel.
Exposicin frecuente al sol ( sobretodo en los primeros
aos de vida).

4.

Lunares raros, pecas o muchos lunares.

PROTECCION SOLAR

Evite exposicin a sustancias


refractantes como:
Arena

Cemento
Agua
Nieve

PROTECCION SOLAR

Sombreros de ala ancha

Remeras gruesas, nueva ropa con


SPF, mangas largas, pantalones.
Gafas de sol

PROTECTORES SOLARES
.

Cmo funcionan
los protectores
solares ?

Absorben o refractan los UV


(UVA, UVB, UVC).
Proveen proteccin fsica o
qumica.

INFORMACIN SOBRE FILTROS SOLARES


El FPS indica durante cunto tiempo de ms puede
exponerse al sol una persona sin quemarse tras haberse
aplicado el protector solar, que acta a modo de filtro,
bloqueando el paso de los rayos solares nocivos.
Por ejemplo, si una persona se va exponer 5 min al sol en
quemarse, tras aplicar FPS 20, su piel estar protegida
durante 100 minutos.
Elija un producto cuya etiqueta muestre que protege
contra los rayos UVA y UVB (estos productos se denominan
protectores solares de "amplio espectro es ms proteccin.

RESISTENCIA AL AGUA
WATER RESISTANT: el fotoprotector no ha perdido su
capacidad protectora despus de 40 minutos de inmersin en
el agua.

Para maximizar la proteccin colocarla 30


minutos antes de salir y reaplicarla cada 2-3
Aplicar los das
horas.
nublados, los
UV pasan las
30 minutos antes
nubes.

Cada 2/3 hs.

NO OLVIDAR DE:

Utilizar el mayor nmero de SPF,


por lo menos 15.
APLICAR
EN:

Espalda
Costados del cuello
Caras
Orejas
Labios

FPS

15

Proteccin solar segn tipo de piel


FOTOTIPO I
Piel muy clara; ojos azules y casi albinos. Eritema intenso,
se quema siempre y no se broncea

FOTOTIPO II
Piel clara, ojos claros pelo rubio o pelirrojo, quemaduras
frecuentes se broncea poco

FOTOTIPO III
Piel blanca (caucsica), ojos y pelo castao

Fototipo IV-VI
Piel oscura a negra, no se suele quemar

Evitar la exposicin solar a medioda y protegerse con


pantaln largo, camisa manga larga y gorra

Fotoprotector resistente al agua factor 15 a diario

Mnima exposicin a medioda y proteger con


pantaln largo, camisa manga larga y gorra

Factor de proteccin 15 o mayor

Si la exposicin es moderada, factor 10-15

si la exposicin es intensa igual II

No necesita proteccin habitualmente

!CUIDADO CON EL SOL!

GRACIAS

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