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RESILIENCIA DEFENSA

ANTE LA ADVERSIDAD

Resiliencia
Es la capacidad
humana para
hacer frente a las
adversidades de
la vida y salir de
ellas fortalecido.

Caractersticas de los sobrevivientes


resilientes
Resolucin de
problemas:
Planeacin
Bsqueda de ayuda
Pensamiento crtico
y creativo

Caractersticas de los sobrevivientes


resilientes
Autonoma
Sentido de identidad
Autoconocimiento
Exigencia y distancia
adaptativa a mensajes
y condiciones
negativas

Caractersticas de los sobrevivientes


resilientes
Competencia social
Responsabilidad
Empata
Tcnicas de
comunicacin
Sentido del humor

Caractersticas de los sobrevivientes


resilientes
Esperanza en un
futuro brillante:

Metas
Aspiraciones
Confianza
Vnculos
espirituales

Factores protectores del medio

Comunidades

Escuelas

Familia

Factores del medio que promueven la


resiliencia
Relaciones de cuidado

Compasin
Comprensin
Respeto
Inters

Factores que promueven la resiliencia


Mensajes de
expectativas de
crecimiento
Oportunidades de
participacin
significativa y de
contribucin

Pensamiento basado en el riesgo


Identificacin de:
Diagnsticos
Etiquetas
Intervenciones fijas

Pensamiento basado en el reto


Identificacin de:
Resiliencias,
Esperanza,
Motivacin y
Reexpresin.

VOCABULARI
O DE
FUERZAS

CMO LO LOGRASTE?

El orgullo de los sobrevivientes

El orgullo del sobreviviente

Reconocer y Honrar
su Lucha

El orgullo del sobreviviente


Una razn para
persistir
La autoimagen
del que persevera
Formar un lazo

La reexpresin

Llegar a una
historia autntica y
de ayuda que no
elimine el dolor pero
que incluya la
fuerza, el orgullo, el
recurso y el valor

PRACTICANDO LA
RESILIENCIA
EN EL SALN DE CLASES

Es necesario adultos
y profesionistas que
sepan fomentar la
resiliencia y que, de
hecho estn
volvindose ms
resilientes.

LA VIDA ES BELLA