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AYUDA DE LOS NIOS EN LA COCINA.

Los nios disfrutan ayudando en la cocina y muchas veces estn ms


predispuestos a comer alimentos que ellos mismos ayudan a preparar.
Haga participar a los nios en la planificacin y preparacin de algunas
comidas y meriendas para la familia. Es importante que les d tareas en la
cocina apropiada para su edad. Sea paciente hasta que su hijo obtenga
habilidades segn las diferentes edades.
A los nios se les debe mostrar y ensear cmo realizar esas tareas. Cada
nio tiene su propio tiempo de aprendizaje, por tanto de le tiempo y la
habilidad vendr.
Tareas para nios de 2 aos:
-

Limpiar la mesa.
Lavar las verduras.
Cortar algunos vegetales con la mano.
Jugar con los utensilios.
Llevar los distintos ingredientes de un lugar para otro.

Tareas para nios de 3 aos:


Adems de las tareas de nios de 2 aos:
-

Servir las bebidas.


Mezclar los ingredientes.
Mezclar lquidos en un recipiente con tapa.
Untar galletitas o pan con sustancias suaves.
Arrojar los desperdicios a la basura.

Tareas para nios de 4 aos:


Adems de las tareas para nios de 3 aos.
-

Pelas con los dedos las mandarinas, los huevos duros .


Amasar una masa formando un bollo.
Aplastar el pltano con un tenedor.
Servir la mesa.

Tareas para nios de 5-6 aos de edad:


Los hacen lo que pueden hacer los dems ms:
-

Medir los ingredientes.


Cortar vegetales o frutas con un cuchillo con muy poco filo.
Batir algunas preparaciones.