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Se llama pata de ganso o pes anserinus a la formacin de tendones que cubre la

parte interior de la rodilla abarcando parte de la cara superior e interna de la tibia, en la


pierna.
Como todo tendn es el final de un msculo, es la cuerda que ste emplea para amarrarse
al hueso y tirar fuerte para (ejerciendo palanca) realizar su accin. Intervienen tres partes
en este tendn: un isquiotibial llamado semitendinoso, un aductor llamado recto
interno y un oblicuo del muslo llamado sartorio que finalizan en este tridente tendinoso.

El semitendinoso: es un msculo flexor de rodilla y extensor de cadera, como el


semimembranoso, al que va unido. Las lesiones de acortamiento isquiotibial tienen
que ver con la posicin anterior del hueso ilaco (est en anterioridad) con
dificultad para realizar bien la zancada al correr y dolores diversos como los de
glteo o sus inserciones.

El recto interno: va desde el pubis a la tibia, recorriendo toda la cara interna del
muslo. Es un msculo biarticular y esto significa que acta sobre dos articulaciones:
sobre la cadera (aductor), y sobre la rodilla es (flexor). Las lesiones en que est
presente son las tendinitis de pata de ganso, los descensos de la rama pbica o
las eversiones ilacas (casi siempre con posteriorizacin ilaca).

El msculo sartorio: se extiende como una fina y robusta cuerda, desde el hueso
plvico ilaco (por fuera) hasta la tibia en la pierna (por dentro). Su accin consiste
en flexionar la rodilla y separar y rotar externamente la cadera.

Es una tpica posicin en que las dos piernas forman un cuatro. As permanecan largas
horas los sastres y de ah su nombre. Se lesiona cuando la pelvis est bloqueada en
posterioridad y con el hueso ilaco en eversin.
Tratamiento
Lo principal es conocer la causa que origina la inflamacin. As, comenzamos por tratar el
msculo o msculos que hayan sido evidenciados en la exploracin. El masaje con
fricciones superficiales y profundas, seguido de amasamientos almo digitales en la propia
masa muscular y de amasamientos pulgares en la zona de insercin supone una buena
preparacin para el resto de tcnicas manuales.
Es interesante desfibrosar aquellas zonas de fijacin tendinosa cercanas a la insercin
tibial. Para ello se aconsejan las tcnicas de Moneyron y Cyriax hasta conseguir poder
deslizar limpiamente un pliegue rodado por dicha rea.
Posteriormente son aconsejables los estiramientos analticos (en la camilla los har
durante varios das el terapeuta y se ensearn al atleta para el da a da) de los msculos
implicados en la lesin.

La tendinitis de la pata de ganso es un problema relativamente frecuente


en aficionados al running; se trata de un dolor persistente en la cara interna
de la rodilla, que se acenta al correr pero que puede llegar a afectar en las
actividades cotidianas.

En la cara interna de la rodilla se encuentra lo que llamamos la pata de ganso, un conjunto


de tendones situados en la insercin de tres msculos que vienen desde la cadera a lo largo
del muslo, y que permiten la flexin, extensin y rotacin de la cadera y la rodilla misma.
Visto el muslo de frente, podemos imaginarlo como un tenedor con 3 patas:

la primera pata del tenedor es el msculo sartorio (que va desde la cara exterior del
muslo hasta la cara interna de la rodilla),
la pata central es el recto interno del muslo (que va desde el interior del muslo hasta
la cara interna de la rodilla),
y la tercera pata es el semitendinoso (que va desde la cara interna del muslo hasta la
cara interna de la rodilla).

Todos ellos se insertan en la pata de ganso. El origen de las tendinitis en esta zona suele
estar en una mala tcnica de carrera, en una pisada incorrecta debido a un problema
postural o a una lesin que nos obligue a realizar un movimiento incorrecto para evitar el
dolor, o incluso puede provenir de un bloqueo articular al nivel de la cadera y la
articulacin sacroilaca, que est perjudicando a toda la cadena muscular hasta la rodilla.
La tendinitis de la pata de ganso refleja una inflamacin de los tendones de toda esa zona.