You are on page 1of 1

Gyakorlatlers:Minden

gyakorlatblhajtsdvgre16
ismtlst.Azutolsgyakorlatutn
tartsegykispihit,amg
normalizldikalgzsed.
sszesen3-szorismteldazegsz
gyakorlatsort.
Vgl5minnyjts.

TornA
nya
Teljes
te
s
2015. tedzs
06.3
0.

1.

16XTenyrtmaszbanszkkensakezekhez

2.

16XMellkas&trdkzelt/tvolt

3.

16XHasonfekvsben:proskar-&lbemels

4.

16X/oldal1.-2..:szkkens3.-4..:kitrs

5.

16XVllszlestenyrtmasz:szkkensselnyit,
zr

www.tornanya.blogspot.hu

You might also like