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Tejares, 23. 41540 - La Puebla de Cazalla (Sevilla). Teléfonos 955967815 - 600164548. Correo electrónico: 41003406.edu@juntadeandalucia.

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COMEDOR ESCOLAR. CURSO: 2018/2019.
NOVIEMBRE.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
5 6 7 8 9
Ensalada mediterránea (lechuga, Ensalada de pasta (tomate,
Potaje de garbanzos con verduras Sopa de estrellitas (pollo,
palmito, soja, zanahoria y Crema de calabaza (calabaza, puerro, zanahoria, espárragos blancos y
(acelgas, calabacín) gallina y pasta de estrellitas y
aceitunas) cebolla) soja)
Filete de lomo a la plancha con zanahoria)
Arroz caldoso con verduras y Salchichas de pollo al horno con Tortilla francesa con salteado
ensalada de lechuga (lechuga iceberg, Merluza a la plancha con
calamares (tomate, pimiento, patatas fritas campero (calabacín, berenjenas y
tomate, maíz y zanahoria) champiñones salteados
cebolla y guisantes) Yogur patatas)
Pera Manzana
Plátano Pan blanco y agua Uvas
Pan blanco y agua Pan integral y agua
Pan blanco y agua Pan blanco y agua
12 13 14 15 16
Tallarines a la carbonara (pasta, Paella de verduras (arroz, Estofado de patatas con magro de Ensalada mixta (lechuga, tomate,
queso rallado, nata, cebolla, tomate, cebolla, pimiento, cerdo (pimiento, tomate, cebolla y cebolla, atún, huevo duro y
Cocido con calabaza y tagarnina
beicon) ajo, guisantes y zanahoria) zanahoria) palmito)
Pringada
Rosada al horno con picadillo Tortilla de jamón de York con Pez espada a la plancha con ensalada Potaje de lentejas con judías
Kiwi
(pimiento, tomate, cebolla) espinacas salteadas de lechuga, tomate y maíz verdes y zanahoria
Pan blanco y agua
Pera Plátano Mandarina Yogur
Pan blanco y agua Pan integral y agua Pan blanco y agua Pan blanco y cebolla
19 20 21 22 23
Alubias con verduras y chorizo Arroz con pollo (tomate, pimiento, Crema de calabacín
(tomate, pimiento, cebolla, cebolla y ajo) (calabacín, puerro, cebolla y Sopa de verduras (puerro, zanahoria, Macarrones con queso y salsa de
zanahoria y calabacín) Calamares fritos con ensalada (lechuga, queso) y judías verdes) tomate
Merluza al horno con ensalada espárragos blancos, atún y zanahoria Tortilla de patatas y ensalada San Jacobo frito con tomate aliñado Ternera a la jardinera (guisantes,
(lechuga, palmito, soja y rallada) (lechuga iceberg, tomate, (tomate, ajo, orégano) zanahoria y judías verdes)
espárragos) Naranja soja y maíz) Mandarina Pera
Manzana Pan blanco y agua Plátano Pan blanco y agua Pan blanco y agua
Pan blanco y agua Pan integral y agua
26 27 28 29 30
Ensalada completa (lechuga, Sopa de letras (pasta y zanahoria) Potaje de garbanzos con Coditos con salteado de verduras Crema de verduras
tomate, zanahoria, huevo duro y Albóndigas de cerdo en salsa de tomate verduras (espinacas, cebolla, (zanahoria, calabacín y pimiento Rodaja de tomate aliñado (tomate,
jamón cocido) con picadillo (pimiento, tomate y ajo y puerro) verde) ajo, orégano)
Paella mixta (mejillones, gambas cebolla) Salmón a la plancha con Tortilla con queso y ensalada de Croqueta de jamón y nugget de
y calamares) Plátano judías verdes salteadas lechuga (lechuga, tomate, cebolla y pollo
Pera Pan blanco y agua Manzana maíz) Yogur
Pan blanco y agua Pan integral y agua Pan blanco y agua Pan blanco y agua

Desde el comedor se recomienda la actividad física diaria, mínimo 30 minutos al día, como: bicicleta, bailar, correr, saltar...