You are on page 1of 3

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﲤﺮﺩ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﰲ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ‬

‫ﺇﻥ ﺍﳌﻌﺎﻧﺎﺓ ﺟﺰﺀ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺓ ﺍﻟﺒﺸﺮ ‪ ،‬ﻟﻘﺪ ﺃﺻـﺒﺢ ﺍﳉﻤﻴـﻊ ﻳﻌﻠﻤـﻮﻥ ﻣﻨـﺬ ﺯﻣـﻦ ﻃﻮﻳـﻞ ﺍﻧـﻪ ﻻ ﺃﺣـﺪ ﺳـﻌﻴﺪ‬
‫ﺳﻌﺎﺩﺓ ﻣﻄﻠﻘﺔ ﻭﺃﻥ ﺍﳌﺸﺎﻛﻞ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻻﺭﺗﻴﺎﺡ ﻭﺍﻷﺣﺰﺍﻥ ﻭﺍﻟﺘﺠﺎﺭﺏ ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ ﺗﻮﺍﺟﻪ ﺍﳉﻤﻴﻊ ﻣﻦ ﻭﻗﺖ ﻷﺧﺮ‪.‬‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺘﻌﺮﺽ ﶈﻨﺔ ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻣﺒـﺪﺋﻴﺎ ﺃﻥ ﻧﻔﻜـﺮ ﺇﺫﺍ ﻣـﺎ ﻛﺎﻧـﺖ ﻣـﺸﻜﻠﺔ ﻋـﺎﺑﺮﺓ ﺃﻡ ﺃ‪‬ـﺎ ﺳـﺘﻈﻞ ﻣﻌﻨـﺎ ﻟﻔﺘـﺮﺓ‬
‫ﻃﻮﻳﻠﺔ ‪ ،‬ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﲢﺪﺩ ﺷﺪ‪‬ﺎ ‪ ،‬ﰲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺗﺎﻟﻴﺔ ﻷﻥ ﺇﺩﺭﺍﻛﻨﺎ ﻟﻜﻮﻥ ﺍﳌﺸﻜﻠﺔ ﻋـﺎﺑﺮﺓ ﻳـﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺯﻳﺎﺩﺓ ﲢﻤﻠﻬﺎ ﻓﻬﻲ ﳏﻨﺔ ﻋﺎﺑﺮﺓ ﻭﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺳﺘﻄﻮﻝ ﻓﺎﻧﻪ ﻳﻌـﲏ ﺃﻥ ﻋﻠﻴﻨـﺎ ﺗﻮﻓﻴـﻖ ﺃﻭﺿـﺎﻋﻨﺎ ﻣﻌﻬـﺎ ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﻣـﻞ‬
‫ﻣﻌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺃ‪‬ﺎ ﻇﺮﻑ ﻗﺎﺋﻢ ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﺒﻠﻪ ﺃﻭ ﻣﻮﺍﺟﻬﺘﻪ ﺃﻳﻬﻤﺎ ﺃﻣﻜﻨﻨﺎ ‪.‬‬
‫ﺍﻟﺜﺎﺑﺖ ﺃﻳﻀﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﳐﺘﻠﻔﻮﻥ ﻓﻴﻤﺎ ﺑﻴﻨﻬﻢ ﰲ ﻣﺪﻯ ﺗﺄﺛﺮﻫﻢ ﺑﺎﶈﻦ ﻭﻣـﺎ ﳝﻜﻨـﻬﻢ ﲢﻤﻠـﻪ ﻣﻨـﻬﺎ ﻭﻣـﺎ‬
‫ﻳﺆﳌﻬﻢ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﲑﻩ ‪ ،‬ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻬﻢ ﻣﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﶈﻦ ﻭ ﻣﻊ ﺣﻴﺎ‪‬ﻢ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ‪.‬‬
‫ﻫﻨﺎﻙ ﺷﺨﺺ ﻫﺶ ﲢﻄﻤﻪ ﺍﳌﺸﻜﻼﺕ ‪ ،‬ﻭﺷﺨﺺ ﺳـﻠﱯ ﻳﻘـﻒ ﺃﻣﺎﻣﻬـﺎ ﻣﻜﺘـﻮﻑ ﺍﻟﻴـﺪﻳﻦ ‪ ،‬ﻭﻫﻨـﺎﻙ ﺷـﺨﺺ‬
‫ﻣﻘﺎﺗــﻞ ﻳﻘﺎﻭﻣﻬــﺎ ﺣــﱴ ﳛﻠــﻬﺎ ﻭﳜــﺮﺝ ﺑﺄﻓــﻀﻞ ﻧﺘﻴﺠــﺔ ﳑﻜﻨــﺔ ﻭﻫﻨــﺎﻙ ﺷــﺨﺺ ﻏﺎﺿــﺐ ﲢﻮﻟــﻪ ﺍﳌــﺸﻜﻼﺕ‬

‫ﻟﺸﺨﺺ ﻛﺎﺭﻩ ﻭﻋﻨﻴﻒ ﻣﻊ ﺫﺍﺗﻪ ﺃﻭ ﻣﻊ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺃﻭ ﺍﻻﺛﻨﲔ ﻋﻠﻰ ﺣﺪ ﺳﻮﺍﺀ ‪ ،‬ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻃﺒﻌﺎ ﻣﻦ ﻋﻨﺪﻩ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩ ﻣﻦ‬
‫ﺍﻷﺳﺎﺱ ﻟﻴﺘﻌﺮﺽ ﻟﻸﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻻ ﻗﺎﻋﺪﺓ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ ﰲ ﻫﺬﺍ ﺍﳌﻮﺿﻮﻉ ﻟﻜﻨﻨﺎ ﳕﻴﻞ ﻟﻠﻘﻮﻝ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﻋـﺎﺩﺓ‬

‫ﻣﺎ ﻳﺘﺤﻤﻠﻮﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﻷ‪‬ـﻢ ﺑـﺴﺒﺐ ﺍﻟﻌﻤـﺮ ﻭﺍﺟﻬـﻮﺍ ﰲ ﺣﻴـﺎ‪‬ﻢ ﺃﻛﺜـﺮ ﻣـﻦ ﻣـﺸﻜﻠﺔ ﲣﻄـﻮﺍ ﻣﻨـﻬﺎ ﻣـﺎ ﲣﻄـﻮﻩ‬
‫ﻭﺍﺣﺘﻤﻠﻮﺍ ﻣﺎ ﺍﺣﺘﻤﻠﻮﻩ ﻭﰲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﺍﳊﻴﺎﺓ ﲤﻀﻲ ‪ ،‬ﻭﻛﻠﻬﺎ ﺧﱪﺍﺕ ﺗﺼﻘﻞ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎﻙ ﻓﺌﺎﺕ ﺑﺴﺒﺐ ﻃﺒﻴﻌﺘﻬﺎ ﺍﳉﺴﺪﻳﺔ ﻭﺍﻟﻌﻤﺮﻳﺔ ﻫﺸﺔ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﳌﺸﻜﻼﺕ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﲑﻫﺎ ﻣﻨـﻬﺎ‬
‫ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ﻭﺃﻋﲎ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﺟﺪﺍ ﳑﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺻﺤﻴﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻭﻳﻜﻮﻧـﻮﻥ ﺑﻨـﺎﺀ ﻋﻠـﻰ ﺫﻟـﻚ‬
‫ﲝﺎﺟﺔ ﺃﻛﱪ ﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻭﺩﻋﻤﻬﻢ ﺍﳌﺎﺩﻱ ﻭﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺣﻴﺚ ﺗﻘﻞ ﻗﺪﺭﺍ‪‬ﻢ ﻋﻠﻰ ﲢﻤﻞ ﺍﳌﺰﻳﺪ ﻣـﻦ ﺍﳌـﺸﻜﻼﺕ ‪،‬‬
‫ﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻋﺘﻘﺎﻝ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺑﻨﺎﺀ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﻘﺴﻮﺓ ‪.‬‬
‫ﻫﻨــﺎﻙ ﻓــﺌﱵ ﺍﳌــﺮﺍﻫﻘﲔ ﻭﺍﻷﻃﻔــﺎﻝ ‪ ،‬ﻭﳘــﺎ ﻓﺌﺘــﺎﻥ ﺧﺎﺻــﺘﺎﻥ ﻳﻜــﻮﻥ ﺛﻘــﻞ ﺃﻱ ﻣــﺸﻜﻠﺔ ﻋﻠﻴﻬﻤــﺎ ﺃﻛــﱪ‬
‫ﻓﺎﻷﻃﻔﺎﻝ ﲝﺎﺟﺔ ﻟـﺪﻋﻢ ﺍﻟﻜﺒـﺎﺭ ﻭﺭﻋﺎﻳﺘـﻬﻢ ﻭﺗـﻮﺟﻴﻬﻬﻢ ‪،‬ﻛﻤـﺎ ﺃﻥ ﺧـﱪﺍ‪‬ﻢ ﺗﻜـﺎﺩ ﺗﻜـﻮﻥ ﻣﻨﻌﺪﻣـﺔ ﻭﺑﺎﻟﺘـﺎﱄ‬
‫ﻟﻴﺴﺖ ﻋﻨﺪﻫﻢ ﺍﻟﻘـﺪﺭﺓ ﻋﻠـﻰ ﻣﻮﺍﺟﻬـﺔ ﺍﳌـﺸﻜﻼﺕ ‪ ،‬ﻟـﺬﻟﻚ ﻳﻜـﻮﻥ ﺃﺛـﺮ ﺍﳌـﺸﻜﻠﺔ ﻋﻤﻴﻘـﺎ ﻓـﻴﻬﻢ‪ ،‬ﻭﳚﻌﻠـﻬﻢ‬
‫ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﻤﺮﺽ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ‪.‬‬
‫ﺍﳌﺮﺍﻫﻘﻮﻥ ﰲ ﺍﳌﻘﺎﺑﻞ ﻓﺌﺔ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺼﻌﻮﺑﺔ ﻷ‪‬ـﺎ ﻣـﺸﻮﺷﺔ ﻓـﻼ ﻫـﻢ ﻛﺒـﺎﺭ ﻭﻻ ﻫـﻢ ﺃﻃﻔـﺎﻝ ﻭﺑﺎﻟﺘـﺎﱄ‬

‫ﻳﺘﻄﻠﻌﻮﻥ ﻻﺳﺘﻘﻼﻟﻴﺔ ﻭﺣﺮﻳﺔ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻋﻨﺪﻫﻢ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﳊﻘﻴﻘﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﲢﻤﻞ ﻣﺎ ﻳﺘﻄﻠﺒﻪ ﺫﻟـﻚ ﻣـﻦ‬
‫ﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺔ ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺷﺨﺼﻴﺘﻬﻢ ﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﻗﺪ ﺍﺳﺘﻘﺮﺕ ﺑﻌﺪ ﺇﱃ ﺟﺎﻧﺐ ﻣﻴﻠﻬﻢ ﻟﻠﺘﻘﻠﺒﺎﺕ ﺍﳌﺰﺍﺟﻴـﺔ ﺍﻟـﺸﺪﻳﺪﺓ‬
‫ﺣﱴ ﰲ ﺍﳊﺎﻟﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ؛ ﻃﺒﻌﺎ ﰲ ﺣﺎﻟﺔ ﻭﺟﻮﺩ ﳏﻨﺔ ﻛﱪﻱ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﳌﺴﺎﻟﺔ ﺃﺻﻌﺐ‪.‬‬
‫ﻳﻌﺎﱐ ﺃﻃﻔﺎﻟﻨﺎ ﻭﺷﺒﺎﺑﻨﺎ ﺍﻟﺼﻐﲑ ﻏﻴﺎﺏ ﺍﻟﻘﺪﻭﺓ ﺍ‪‬ﺘﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ‪،‬ﻭﻻ ﺃﲢﺪﺙ ﻫﻨﺎ ﻋﻦ ﺍﻻﻗﺘﺪﺍﺀ ﺑﺎﳌﻤﺜﻠﲔ‬
‫ﻭﺍﳌﻄﺮﺑﲔ ﻟﻜﻦ ﺍﻟﻘﺪﻭﺓ ﺍﳉﺎﺩﺓ ﺍﳌﺆﺛﺮﺓ ﻓﻌﻼ ﰲ ﻏﲑﻫﺎ ﻭﻣﻦ ﺍﳌﻔﺘﺮﺽ ﺃﻥ ﻳﻠﻌﺐ ﺍﻷﺏ ﻭﺍﻷﻡ ﻫـﺬﺍ ﺍﻟـﺪﻭﺭ ﻛـﺎﻣﻼ ﻟﻜـﻦ‬
‫ﰲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻻﻋﺘﻘﺎﻝ ﻭﺍﻟﺴﺠﻦ ﻭﻣﺎ ﻳﺘﺮﺗﺐ ﻋﻠﻴﻬـﺎ ﻣـﻦ ﻣـﺸﻜﻼﺕ ﳛـﺪﺙ ﺃﻣـﺮﺍﻥ ﺇﻣـﺎ ﺃﻥ ﺗـﺘﺤﻄﻢ ﺻـﻮﺭﺓ ﺍﻟﻘـﺪﻭﺓ‬
‫ﻓﲑﻓﺾ ﺍﻻﻧﺼﻴﺎﻉ ﻷﻭﺍﻣﺮ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ‪ ،‬ﺃﻭ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻘﻬﺮ ﻭﺍﻟﺮﻓﺾ ﻭﺍﻟﻐﻀﺐ ﻓﻴﺘﺤـﻮﻝ ﻟـﺸﺨﺺ ﻋﻨﻴـﻒ ﻟـﻪ ﻣﻴـﻮﻝ‬
‫ﺗﺪﻣﲑﻳﻪ ‪ ،‬ﻭﻳﻈﻞ ﺍﻻﻧﺰﻭﺍﺀ ﻭﺍﳋﺠﻞ ﻭﳏﺎﻭﻟﺔ ﺍﳍﺮﻭﺏ ﻣﻦ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺃﻣﺮﺍ ًﻣﻄﺮﻭﺣﺎ ‪.‬‬
‫اان‪:‬‬
‫ت‪/‬ف‪:‬‬
‫ﻡی ‪:‬‬
‫ای" ا‪ 9:‬وﻥ‪: 7‬‬
‫ا;‪:‬‬

‫أول ش ا
‪ -‬ج اء – ا"ور ا  – ‪ – 908 #$%‬ا‪* +‬ة‬
‫‪02/ 35731912‬‬
‫‪02/ 37759512‬‬
‫‪012 6521170‬‬
‫‪010 5327633‬‬
‫‪info@maat-law.org maat_law@yahoo.com‬‬
‫‪www.maatpeace.org‬‬
‫‪www.maat-law.org‬‬

‫ﻭﻟﻨﺘﺤﺪﺙ ﺍﻵﻥ ﻋﻦ ﻛﻞ ﺷﻜﻞ ‪-:‬‬
‫ﺃﻭﻻ ‪ :‬ﺍﳋﺠﻞ‪ ) :‬ﺍﻻﻧﻄﻮﺍﺋﻴﺔ(‬
‫ﺣﻴﺚ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻻﻧﺴﺤﺎﺏ ﻣﻦ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻭﻳﺘﺠﻨﺐ ﻛﻞ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﻏﲑ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻳﺔ ﻣﻌﻬﻢ‬
‫ﻭﻳﻌﺘﻘﻞ ﻧﻔﺴﻪ ﰲ ﻋﺎﱂ ﳏﺼﻮﺭ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺣﺪﻩ ‪ ،‬ﻓﻼ ﻳﺮﻳﺪ ﺃﻥ ﻳﺸﺎﺭﻙ ﺍﻟﻌﺎﱂ ﺷﻴﺌﺎ ﻭﻻ ﻳﺮﻳﺪ ﻣﻨﻪ ﺃﻱ ﺷﻲ‬
‫ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮ ﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ ﻋﻠﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﳌﺸﻜﻠﺔ ‪.‬‬
‫‪ -1‬ﺍﻟﺘﻠﻌﺜﻢ ﰲ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﻭﺍﳊﺪﻳﺚ ﺍﳌﺮﺗﺒﻚ‬
‫‪ -2‬ﳚﻨﺐ ﺍﻟﻈﻬﻮﺭ ﻭﺍﳌﻨﺎﺳﺒﺎﺕ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ‪.‬‬

‫‪ -3‬ﺍﻟﺘﺤﻔﻆ ﻣﻊ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺍﻟﱪﻭﺩ ‪.‬‬
‫‪ -4‬ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺋﺮﺓ ﺃﺻﺪﻗﺎﺀ ﺻﻐﲑﺓ ﺟﺪﺍ ﺃﻭ ﻏﲑ ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ‪.‬‬

‫‪ -5‬ﺍﳊﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪﺓ ﻟﻠﻨﻘﺪ ‪.‬‬
‫‪ -6‬ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺍﻟﻔﺮﺩ ﺃﻧﻪ ﻏﲑ ﻛﻔﺆ ﻭﻏﲑ ﺟﺬﺍﺏ ﻭﺃﻧﻪ ﻻ ﻳﺴﺘﺤﻖ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺎﱂ ﺷﻴﺌﺎ ‪.‬‬

‫ﻭﺍﳊﻞ ‪-:‬‬
‫ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ ﺍﻟﺬﺍﺕ ‪ ..‬ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺸﺎﺏ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺄﻧﻪ ﻻ ﻳـﺴﺘﺤﻖ ﺍﳊـﺐ ﻓﺎﻧـﻪ ﳚـﺐ ﺃﻥ ﳚـﺪ ﺍﻟـﺪﻋﻢ ﻭﺍﳊـﺐ ﰲ‬
‫ﺃﺳﺮﺗﻪ ﺇﱃ ﺟﺎﻧﺐ ﺍﻟﺘﺸﺠﻴﻊ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﳚﺐ ﺃﻥ ﻳﺒﺪﺃ ﰲ ﳏﺎﻭﻟﺔ ﺗﻄـﻮﻳﺮ ﻧﻔـﺴﻪ ﻓﻴـﺘﻌﻠﻢ ﺃﻛﺜـﺮ ﺃﻭ ﳛـﺎﻭﻝ ﺍﻛﺘـﺴﺎﺏ‬
‫ﺧﱪﺍﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ‪ ،‬ﳚﺐ ﺃﻥ ﲢﺎﻭﻝ ﺇﺷﻌﺎﺭﻩ ﺑﺄﻧﻪ ﺫﺍﺕ ﻣﻦ ﺣﻘﻪ ﺍﲣﺎﺫ ﺍﻟﻘـﺮﺍﺭﺍﺕ ﺑﻌـﺪ ﺍﻟـﺘﻔﻜﲑ ﻓﻴﻬـﺎ ﺟﻴـﺪﺍ ًﻭﳏﺎﻭﻟـﺔ‬

‫ﺍﺳﺘﺪﺭﺍﺟﻪ ﻟﻠﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ﰲ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻭﺍﲣﺎﺫ ﺍﻵﺭﺍﺀ ﻷﻥ ﻫﺬﺍ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻪ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺷﻌﻮﺭﻩ ﺑﺎﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ ﻧﻔـﺴﻪ ‪.‬‬
‫ﳚﺐ ﺃﻥ ﻳﻌﺮﻑ ﺃﻳﻀﺎ ًﺃﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺗﺘﻌﺮﺽ ﻟﻠﺨﺠﻞ ﻭﻟﻠﺘﺠﺎﺭﺏ ﺍﳌﺆﳌﺔ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﺗﻘﺒﻞ ﺍﻷﺧﺮ ﻭﻏﲑﻫﺎ ﻣـﻦ‬
‫ﺍﳌﻮﺍﻗﻒ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﻕ ﻓﻘﻂ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﳛﺎﻭﻝ ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻳﻬﺮﺏ ﻓﺎﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﺇﻻ ﳔﺎﻑ ‪ ،‬ﻭﻟﻜﻦ ﺃﻥ‬
‫ﻧﻮﺍﺟﻪ ﺧﻮﻓﻨﺎ ﻭﻧﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻧﻴﺎ‪ :‬ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻌﺠﺰ‬

‫ﻣﻦ ﺍﳌﻬﻢ ﰲ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ ﺃﻥ ﻧﻔﺮﻕ ﺑﲔ ﺍﻟﻌﺠﺰ ﺍﳊﻘﻴﻘـﻲ ﻭﺍﻟﻌﺠـﺰ ﺍﻟـﻮﳘﻲ ‪ ،‬ﻫﻨـﺎﻙ ﺃﺷـﻴﺎﺀ ﻧﻌﺠـﺰ ﻋـﻦ ﺇﻳﻘﺎﻓﻴﻬـﺎ ﺃﻭ‬
‫ﻣﻨﻌﻬــﺎ ﻣﺜــﻞ ‪ :‬ﺍﳌــﻮﺕ ‪ ،‬ﻭﻫﻨــﺎﻙ ﺃﺷــﻴﺎﺀ ﻧﺘﺨﻴــﻞ ﺃﻧﻨــﺎ ﻻ ﻧــﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﻮﺍﺟﻬﺘــﻬﺎ ﻓﺤــﺴﺐ ﻣﺜــﻞ ﺍﻻﻣﺘﺤﺎﻧــﺎﺕ ‪،‬‬

‫ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻭﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺍﻟﺴﻠﱯ ‪ ،‬ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﳘﻴﺔ‬
‫ﺍﻟﺴﺒﺐ ‪:‬‬

‫‪ -1‬ﺳﺆ ﺍﳌﻌﺎﻣﻠﺔ ﰲ ﺍﻟﻄﻔﻮﻟﺔ ‪.‬‬
‫‪ -2‬ﻛﺜﺮﺓ ﺍﳌﺼﺎﻋﺐ ﻭﺍﻷﺯﻣﺎﺕ ﺍﻟﻜﱪﻯ ﰲ ﻋﻤﺮ ﺻﻐﲑ‬
‫ﺍﳊﻞ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺣﻞ ﺍﳌﺸﺎﻛﻞ ﻳﺄﰐ ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﲑ ﺍﻟﻌﻘﻼﱐ ‪..‬ﻭﺍﻟﺘﻔﻜﲑ ﺃﺣﺪ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ‪.‬‬
‫‪ -2‬ﻻ ﳝﻜﻦ ﺍﻟﺘﻌﻤﻴﻢ ‪ ،‬ﻓﺒﻌﺾ ﺍﳌﺸﺎﻛﻞ ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺤﻞ ﻭﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﺃﻭ ﺑﺼﻌﻮﺑﺔ ﻭﻟﻴﺲ ﻛﻞ ﺷﻲ ﻣﺴﺘﺤﻴﻼ ‪..‬‬
‫‪ -3‬ﺍﳌﻔﺎﻫﻴﻢ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﺬﺍﺕ )ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺮﻱ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻧﻔﺴﻪ ﺿﻌﻴﻔﺎ ﻻ ﺗﻌﻜﺲ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ( ‪.‬‬
‫‪ -4‬ﺍﻟﺒﺤﺚ ﰲ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻟﻸﺳﺎﺳﻲ ﻟﻠﻌﻼﻣﺔ ﺍﻟﻔﺎﺭﻗﺔ ﺍﻟﱵ ﺑﺪﺃ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﻭﻣﻨﺎﻗﺸﺘﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ‬

‫ﺛﺎﻟﺜﺎ ‪ :‬ﺍﻹﺩﻣﺎﻥ ‪:‬‬
‫ﻳﻠﺠﺎ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻟﻺﺩﻣﺎﻥ ﻫﺮﺑﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﺍﳍﺮﻭﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻻ ﻳﻐﲑﻩ ﻫﻨﺎﻙ ﻋﻮﺍﻣـﻞ ﻣﻬﻴﺌـﺔ ﻟﻺﺩﻣـﺎﻥ ﻣﺜـﻞ‬
‫ﺍﻟﻘﻠﻖ ‪ ،‬ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ‪ ،‬ﺗﺪﻣﲑ ﺍﻟـﺬﺍﺕ ‪ ،‬ﺍﳔﻔـﺎﺽ ﺗﻘـﺪﻳﺮ ﺍﻟـﺬﺍﺕ ‪ ،‬ﺍﻟـﺼﺤﺒﺔ ﺍﳋﺎﻃﺌـﺔ ‪ ،‬ﻭﻭﺟـﻮﺩ ﻣﺘﻌـﺎﻃﲔ ﰲ ﺍﻷﺳـﺮﺓ‬
‫ﻭﺍﶈﻴﻄﲔ ﻛﻴﻒ ﻧﻌﺮﻑ ﺃﻥ ﰲ ﺑﻴﺘﻨﺎ ﻣﺪﻣﻦ ‪.‬‬
‫‪ -1‬ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ‪ ..‬ﺍﻷﻛﻞ ﻭﺍﻟﻨﻮﻡ ‪ ،‬ﺍﻟﻜﻼﻡ ‪...‬‬
‫‪ -2‬ﺍﻟﻘﻴﺎﺳﺎﺕ ﺍﻟﻔﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ‪ ..‬ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺃﻭ ﺍﳔﻔﺎﺽ ﺍﻟﻀﻐﻂ ‪.‬‬
‫‪ -3‬ﺗﻐﲑ ﺭﺩﻭﺩ ﺍﻷﻓﻌﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﳍﺪﻭﺀ ﻟﻠﻌﻨﻒ ﻭﺍﻟﻌﻜﺲ ‪ ،‬ﻣﻦ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺇﱃ ﺍﻻﻧﻄﻮﺍﺋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻌﻜﺲ ‪.‬‬
‫‪ -4‬ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻏﲑ ﻃﺒﻴﻌﺔ ﰲ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﰲ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﰲ ﺍﻟﻼﻣﺒﺎﻻﺓ ‪.‬‬

‫‪2‬‬

‫ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﳌﺨﺪﺭﺓ ﺃﻧﻮﺍﻉ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺍﳌﻨﺒﻬﺎﺕ ‪ :‬ﺗﺰﻳﺪ ﺍﺳﺘﺜﺎﺭﺓ ﺍﳉﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﱯ‬
‫‪ -2‬ﺍﳌﻨﺸﻄﺎﺕ ﻭ ﺍﳌﻬﺪﺋﺎﺕ ‪ :‬ﺗﻘﻠﻞ ﺍﺳﺘﺜﺎﺭﺓ ﺍﳉﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﱯ‬
‫‪ -3‬ﺍﳌﺨﺪﺭﺍﺕ ﻭ ﻣﺜﻠﻬﺎ ‪ :‬ﺑﺸﻜﻞ ﻗﻮﻱ‬
‫ﺍﳌﻬﻠﻮﺳﺎﺕ ‪ :‬ﺗﺸﻮﻩ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺇﺣﺪﺍﺙ ﺗﻐﲑ ﰲ ﺍﻟﺘﻔﻜﲑ ﻭﺍﻹﺩﺭﺍﻙ ﻭﺍﳌﺰﺍﺝ‬
‫‪-4‬‬
‫ﺍﳊﻞ ‪:‬‬
‫ﺍﻟﺪﻋﻢ ﺍﻷﺳﺮﻱ ﻭﺍﻟﻌﺎﺋﻠﻲ‬
‫‪-1‬‬

‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬

‫‪-4‬‬
‫‪-5‬‬
‫‪-6‬‬

‫ﲡﻨﺐ ﻣﻐﺎﻟﻄﺔ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺍﻟﻮﺭﺍﺛﻲ‬
‫ﲡﻨﺐ ﺍﳌﻐﺎﻟﻄﺔ ﻓﺒﻌﺾ ﺍﻷﺷﻴﺎﺀ ﻻ ﳚﺐ ﲡﺮﺑﺘﻬﺎ‬

‫ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻟﺼﺪﻳﻖ ﺍﳊﻘﻴﻘﻲ ‪.‬‬
‫ﻓﺘﺢ ﺑﺎﺏ ﺍﳊﻮﺍﺭ ﻭﺍﻻﺳﺘﻤﺎﻉ ﺑﻮﻋﻲ ﻭﺍﻫﺘﻤﺎﻡ ﳌﺎ ﻟﺪﻱ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻭﳏﺎﻭﻟﺔ ﺣﻠﻬﺎ ‪..‬‬

‫ﺭﻓﻊ ﺣﺎﻟﺘﻬﻢ ﺍﳌﻌﻨﻮﻳﺔ ‪ .‬ﻓﻠـﻴﺲ ﺍﻟﻘـﺪﱘ ﻛﻠـﻪ ﺟﻴـﺪﺍﹰ ﻭﻻ ﺍﳉﺪﻳـﺪ ﻛﻠـﻪ ﺳـﻴﺌﺎﹰ ﻭﺍﳉﻤﻴـﻊ ﳜﻄﺌـﻮﻥ ﺍﻷﺻـﻞ‬
‫ﺗﺼﺤﻴﺢ ﺍﳋﻄﺄ‬

‫‪-7‬‬
‫ﻋﺪﻡ ﺍﳋﺠﻞ ﻣﻦ ﻃﻠﺐ ﺍﳌﻌﻮﻧﺔ ﻭﺇﻳﺪﺍﻋﻪ ﺍﳌﺴﺘﺸﻔﻰ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺫﻟﻚ ﺿﺮﻭﺭﻳﺎ ‪.‬‬
‫ﺭﺍﺑﻌﺎ ‪ :‬ﺍﻟﻐﻀﺐ ‪:‬‬
‫ﻫﻮ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻧﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻣﺆﳌﺔ ﻳﺼﺎﺣﺒﻬﺎ ﻫﻴﺎﺝ ﻓﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻲ ﺷﺪﻳﺪ ‪.‬‬
‫ﻭﻟﻪ ﻧﻮﻋﺎﻥ ﻏﻀﺐ ﻇﺎﻫﺮ ﻭﺃﺧﺮ ﻛﺎﻣﻦ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺭﺩ ﺍﻟﻔﻌﻞ ﺳﺎﺧﻄﺎ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺷﻲ ﺍﳉﻴﺪ ﻭﺍﻟـﺴﻴﺊ ‪ ،‬ﻓﻬـﻮ ﻏـﲑ ﺭﺍﺽ‬
‫ﻭﻏﺎﺿﺐ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺑﺸﻜﻞ ﺯﺍﺋﺪ ﻭﻏﲑ ﻣﻨﻄﻘﻲ ‪ ،‬ﻻ ﻳﺼﱪ ﻋﻠﻰ ﺷﻲ ‪ ،‬ﻣﺘﺴﺮﻉ ﺩﺍﺋﻤﺎ ‪ ،‬ﻣﻌﺎﺩ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ ﻭﻋﻨﻴﻒ‬

‫ﺿﻐﻄﻪ ﻣﺮﺗﻔﻊ ﻭﻣﺘﻤﺮﻛﺰ ﺣﻮﻝ ﺫﺍﺗﻪ ﻳﺮﻯ ﻧﻔﺴﻪ ﻓﻘﻂ‪.‬‬
‫ﺍﻟﺴﺒﺐ ‪:‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-2‬‬

‫ﻟﻮ ﻧﺸﺄ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﰲ ﺃﺳﺮﺓ ﺗﺴﻤﺢ ﻷﻓﺮﺍﺩﻫﺎ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ ﻏﲑ ﺍﳌﱪﺭ‪.‬‬
‫ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻺﺣﺒﺎﻁ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ‬
‫ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﰲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻠﻖ ‪..‬‬

‫‪-3‬‬
‫ﺍﳊﻞ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﷲ ﻓﻌﻨﺪﻩ ﺳﻼﻡ ﺍﻟﻨﻔﺲ‬
‫‪ -2‬ﺍﻟﻔﺼﻞ ﺑﲔ ﺳﺒﺐ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻭﺭﺩ ﺍﻟﻔﻌﻞ ﻋﻠﻴﻪ‬
‫‪ -3‬ﳏﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﻔﻜﲑ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﺳﺒﺐ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﺴﺘﺤﻖ ‪.‬‬
‫‪ -4‬ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺳﺒﺐ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻫﻞ ﻣﻮﻓﻖ ﺣﺪﺙ ﺃﻡ ﺃﻧﻪ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﳌﺸﺎﻋﺮ ﺃﺧﺮﻱ‬
‫ﻼ ﻟﻠﻤﺸﻜﻠﺔ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻳﺰﻳﺪﻫﺎ ﺗﻌﻘﻴﺪﺍ‬
‫‪ -5‬ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻭﺍﻟﺘﺪﻣﲑ ﻟﻴﺴﺎ ﺣ ﹰ‬
‫‪ -6‬ﺍﻟﻐﻀﺐ ﺩﻟﻴﻞ ﺿﻌﻒ ﻭﻋﺪﻡ ﻧﻀﻮﺝ‬
‫‪ -7‬ﻋﱪ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺎﻟﻜﻼﻡ ﻭﻟﻮ ﻛﻨﺖ ﳏﺘﺎﺟﺎﹰ ﻟﻼﻧﻔﺠﺎﺭ ﺍﺿﺮﺏ ﺍﻟﻮﺳﺎﺩﺓ‬

‫‪ -8‬ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﺗﻔﻴﺪ ﳑﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﰲ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺷﺤﻨﺔ ﺍﻟﻐﻀﺐ‬
‫‪ -9‬ﻣﻦ ﺍﳌﻬﻢ ﺃﻥ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺍﳌﺮﺍﻫﻖ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﳌﻨﺎﻗﺸﺔ ﻭﺍﳌﻔﺎﻭﺿﺔ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺣﻔﻆ ﺣﻘﻪ ﻭﺍﳊﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﺎ ﻳﺮﻳﺪ‪.‬‬
‫‪ -10‬ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﺃﻥ ﺗﺆﻛﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪﻩ ﺃﻭﻻ ﺗﺮﻳﺪﻩ ﺑﺪﻭﻥ ﻋﻨﻒ ﻭﺗﺪﻣﲑ‬
‫‪ -11‬ﺍﻟﺘﺼﺮﻑ ﺍﻟﻐﺎﺿﺐ ﺍﻟﻌﻨﻴﻒ ﻭﺍﳌﺆﺫﻱ ﻛﻠﻬﺎ ﳍﺎ ﺃﺛﺎﺭﻫﺎ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺃﻥ ﻳﻌﺮﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ ﺍﻧﻪ‬
‫ﺳﻴﺘﺤﻤﻞ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺃﻓﻌﺎﻟﺔ ‪.‬‬

‫‪3‬‬