You are on page 1of 5

HIPERTENSI

(TEKANAN DARAH TINGGI)

PELAYANAN KESEHATAN MASYARAKAT
DEPARTEMEN ILMU KEDOKTERAN KOMUNITAS
FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS KRISTEN INDONESIA

Apa Itu Hipertensi ?
Hipertensi adalah meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu lama dan terus - menerus dengan tekanan darah lebih dari ≥ 140/90
mmHg.

Derajat Hipertensi Sistol Diastol Normal <120 dan <80 Pra-hipertensi 120-139 atau 80-89 Stadium I 140-159 atau 90-99 Stadium II >160 atau > 100 Apa Saja Faktor Risiko Hipertensi ? Garam Minuman Keras Rokok Usia Lanjut Makanan Berlemak Keturunan .

Stress Kegemukan Kurang Olahraga Apa Gejala Dari Penyakit Hipertensi ?  Sakit kepala  Sakit tengkuk  Sulit Tidur  Kelelahan  Mual  Muntah  Sesak nafas  Gelisah  Pandangan kabur Apa Akibat Dari Tekanan Darah Tinggi ? Serangan Jantung Gagal Ginjal .

rendah kolestrol. tidak minum alkohol dan tidak merokok Penurunan berat badan Olahraga teratur minimal 30 menit sehari Istirahat yang cukup .Stroke Kebutaan Bagaimana Cara Mencegah Hipertensi ?    Pengaturan Diet : Rendah garam. konsumsi banyak buah.

PELAYANAN KESEHATAN MASYARAKAT DEPARTEMEN ILMU KEDOKTERAN KOMUNITAS FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS KRISTEN INDONESIA .