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UNIVERSIDAD MARIANO GLVEZ DE GUATEMALA

FACULTAD DE PSICOLOGIA CLINICA

CODEPENDECIA: UN ESTUDIO
COMPARATIVO ENTRE MATRIONIOS
ESTABLES Y MATRIMONIOS INESTABLES

NOVIEMBRE DE 2,015

UNIVERSIDAD MARIANO GLVEZ DE GUATEMALA


FACULTAD DE PSICOLOGIA CLINICA

TESIS PRESENTADA POR:


YURDY ANALY JERONIMO SAMAYOA
MINDY MAGDIELA PEREZ MOLINA
MERCYLISBETH GOMEZ HERRERA
LORENA MARIBEL PEREZ ORTIZ
KATY ELZER MRIDA MENDOZA

NOVIEMBRE DE 2,015

II

REGLAMENTO DE TESIS
Artculo 8: RESPONSABILIDAD
Solamente el autor es responsable de los conceptos expresados en el trabajo
de tesis. Su aprobacin en manera alguna implica responsabilidad para la
Universidad.

III

INDICE

Contenido
CAPITULO III
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

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3.1 Justificacin

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3.2 Objetivos

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3.3 Hiptesis De Investigacin.

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3.4 Variables

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3.4 Definicin Conceptual De Variables

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3.5 Alcances Y Limites

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3.6 Aportes

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CAPITULO IV

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MTODO

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4.2 Instrumento

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4.3 Procedimientos

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4.4 Metodologa de la Investigacin

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4.5 Metodologa de la estadstica

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CAPITULO V
PRESENTACION Y ANALISIS DE RESULTADOS
CAPITULO VI
DISCUSIN DE RESULTADOS
CAPITULO VII
CONCLUSIONES
CAPITULO III

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Error! Marcador no definido.
Error! Marcador no definido.
Error! Marcador no definido.
LXXII
LXXII
LXXIII

RECOMENDACIONES

LXXIII

Referencias Bibliogrficas

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Anexos

Error! Marcador no definido.

IV

Resumen
El propsito del estudio fue investigar La Codependencia en Matrimonios Estables y
Matrimonios Inestables, El estudio se realiz en la ciudad de Huehuetenango y San
Sebastin Huehuetenango, Cuilco Huehuetenango , con 25 personas casadas, comparadas
con 25 personas divorciadas, las cuales residen en la zona 8, y zona 11 de Huehuetenango
como en el Municipio de San Sebastin Huehuetenango, todas entre las edades de 25 a 50
aos..
El instrumento utilizado fue el test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD). La
Escala

evala

los siguientes Factores: Factor 1 Mecanismo de negacin, Factor 2

Desarrollo incompleto de la identidad, Factor 3 Represin emocional, Factor 4 Orientacin


rescatadora.
El tipo de investigacin fue Descriptiva Comparativa. La estadstica empleada fue T de
Student. Concluye que No existe una diferencia estadsticamente significativa

en la

codependencia que presentan los matrimonios estables comparados con los matrimonios
inestables. Se rechaza la hiptesis

que

no existe una diferencia estadsticamente

significativa en la codependencia que presentan los matrimonios estables comparados con


los matrimonios inestables.

CAPITULO I
MARCO CONCEPTUAL
1.1 Introduccin
La codependencia es una modalidad de la dependencia emocional la cual consiste en estar
enganchado de algo, prendido afectivamente a algn objeto situacin o persona, de manera
que no podamos encontrarnos alegres y a gusto en su ausencia. Cuando se habla de
dependencia emocional se hace especial referencia a la dependencia de otras personas, sean
amigos, parejas o familia.
Por otro lado, en la mayor parte de las sociedades, la institucin del matrimonio se
considera la mejor manera de proteger y criar a los hijos. Permite dividir el trabajo y
compartir los bienes materiales. Idealmente ofrece intimidad compromiso y amistad, afecto,
satisfaccin sexual, compaa y una oportunidad de crecimiento emocional, as como una
nueva fuente de identidad y autoestima.
El objetivo primordial de este estudio fue investigar La Codependencia en Matrimonios
Estables y Matrimonios Inestables, el estudio se realiz en la ciudad de Huehuetenango y
San Sebastin Huehuetenango, Cuilco Huehuetenango, con 25 personas casadas,
comparadas con 25 personas divorciadas, las cuales residen en la zona 8, y zona 11 de
Huehuetenango como en el Municipio de San Sebastin Huehuetenango, todas entre las
edades de 25 a 50 aos. Fue

un

estudio descriptivo y se utiliz el procedimiento

estadstico T de Student.

VI

1.2 Antecedentes
Se exponen a continuacin estudios de tesis y artculos recientes de gran aporte al
tema del Estudio Comparativo

de CODEPENDENCIA en Mujeres y Hombres

Casados:
Segn Barbaro (2011) Procedente del campo de las adicciones y expandido al
de la Psicologa interpersonal, se refiere a un modo disfuncional de relacionarse
donde el codependiente focaliza su vida en los dems con dejadez de s mismo;
responsabilizndose por sus conductas, intenta controlar, rescatar y salvar sus vidas.
Actualmente, los trastornos mentales comunes como la ansiedad o la depresin
ocupan el 40-50% de la atencin psiquitrica. Al igual que la codependencia, estos
trastornos, causan discapacidad, prdida de calidad de vida, sufrimiento, aislamiento
social, estigmatizacin, sobremorbilidad fsica y/o mortalidad por comportamiento
suicida. Existe una gran similitud en los sntomas de depresin y codependencia,
siendo la mujer la ms afectada. Este estudio, una revisin terica - pesquisa
bibliogrfica realizada en la base PsycINFO sobre codependencia y depresin en
mujeres, trata sobre la codependencia, quienes la padecen, sus instrumentos de
evaluacin ms utilizados as como las investigaciones que relacionan codependencia
y depresin a mujeres. Se indaga sobre todo en los diagnsticos diferenciales
existentes y utilizados para la depresin y la codependencia, as como en los
tratamientos, poniendo en evidencia la necesidad de una intervencin integral en la
salud mental de la mujer.

VII

la mujer puede ser ms susceptible al momento de ser dependiente de una separacin y de


atentar con su vida cuando demuestre un cuadro depresivo, pero el hombre tambin es
vulnerable a poder superar esto ms lento y retrasar el proceso de divorcio dependiendo que
tan dependientes sean y que tan fcil lo pueden y empiecen con su nueva vida
Mercedes (2011) Existe la falsa creencia de que los hombres no sufren la separacin
tanto como las mujeres, basados en la premisa de que stos estn disociados de sus
sentimientos. Pero, como explica la psicloga familiar y de pareja Indhira de la Cruz, del
Centro de Aprendizaje y Psicologa (CAP), despus del divorcio el hombre va
experimentando una serie de fases, en las cuales estn: el shock de la noticia, dependiendo
de si fue l quien tom la decisin de separarse o la pareja; fase de desorganizacin donde
maneja culpa, ira, tristeza, ansiedad y alteraciones psicosomticas; fase de organizacin
donde finalmente acepta el divorcio y nuevamente encontrar el sentido de la vida y
elaborar un nuevo proyecto de vida personal.
Acepta el divorcio como una realidad y hacer frente a sus sentimientos. Permtete llorar y
aflgete sin remordimientos. Y luego debes analizar la causa del rompimiento de modo que
puedas aprender y avanzar a partir de all. Establece rutinas para darle a tu vida una
estructura y una direccin. Estas sern vitales para soportar a un rompimiento.
Reyome, Ward y Witkiewitz (2010) investigaron las variables psicosociales como
mediadores de la relacin entre una historia infantil de maltrato emocional y la
codependencia, por un lado, y, una historia infantil de maltrato emocional y
autosilenciamiento, por otro lado. Los resultados de su estudio realizado con mujeres
estudiantes de enfermera demostraron que la depresin, la autoestima, la auto-

VIII

diferenciacin y el autoocultamiento son posibles mediadores de esta relacin. Los


investigadores Ancel y Kabakci (2009) estudiaron las propiedades psicomtricas del
CODAT y la relacin de codependencia con estilos de apego y problemas familiares en 400
mujeres (13 a 19 aos), estudiantes de enfermera. Sus hallazgos resaltaron que los
estudiantes con puntuaciones ms altas de CODAT presentaran ms ansiedad relacionadas
con el apego y los problemas familiares, despus de controlar los efectos de los sntomas
depresivos.
En una personalidad codependiente el autoestima, la autovaloracin, el respeto hacia uno
misma, la dignidad se pierde por estar sujeto a alguien con el fin de no poder perderlo y
hacerse dao sin ninguna satisfaccin hacia el yo mismo.

Alvarado, S. (2007). La Codependencia en el hombre casado, puede llegar al


abandono de sus propias responsabilidades laborales por satisfacer necesidades de la
pareja. El deterioro social, familiar, laboral y personal del dependiente emocional puede
llegar a ser tremendo. Si hay hijos, con mucha frecuencia se observan comportamientos de
falta de respeto e incluso desprecio por parte de ellos hacia el progenitor dependiente.
Tambin existe en el hombres casados una mala relacin en el rea familiar puesto que
suele ser una persona egocntrica y desconsiderada que tampoco muestra cario o
preocupacin por sus hijos por lo que se genera la mala relacin por la falta de
comunicacin, atencin, proteccin y apoyo con ellos y la pareja.

Berger, K. S. (2006). La codependencia en hombres casados se define como un


patrn crnico de demandas afectivas frustradas, que buscan satisfacer desesperadamente
IX

mediante relaciones estrechas que a la larga se convierten en enfermizas y destructivas. Sin


embargo, debe tenerse en cuenta que, en una relacin la dependencia siempre existe. El
grupo de estudio estuvo compuesto por 21 hombres casados, comprendidas entre las edades
de 20 a 50 aos, algunos de los cuales son profesionales universitarios. El objetivo general
de esta investigacin fue conocer la dinmica y sintomatologa de la codependencia en
hombres casados, siendo los objetivos especficos determinar los factores emocionales que
intervienen en sta problemtica.
la codependencia en casados es para determinar actitudes, conductas, sentimientos y
expresiones propias de su codependencia emocional, as mismo causa un dolor emocional
vivido en silencio, una situacin de miedo al enfrentar el abandono (tanto fsico como
emocional) que los hace presentar conductas y sentimientos propios de un hombre
casado.

Segn Beaty, Melodie. (2005). Los hombres casados codependientes se caracterizan


por estar tan preocupados y absortos en tratar de rescatar, proteger o curar a otro, que en
el proceso encaminan sus propias vidas hacia el caos. La conducta codependiente en un
esposo se caracteriza por tener un efecto contraproducente lesionado tanto al "ayudador"
como al ayudado.
Un hombre dependiente emocionalmente va sufrir celos si la pareja intenta alejarse o
establecerse ciertos lmites y en algunos casos pueden ser motivo de actos violentos.
Existe en un matrimonio que el hombre al casarse busque una mujer dependiente ya que
es fcil de manipulable, un hombre casado dependiente necesita constantemente
X

confirmacin de amor de parte de su pareja al igual que saber dnde est su pareja que
hace etc., se da una alta cuota de narcisismo en ellos.
(Mellody, (2004).) Codependencia ha sido definida en mltiples sentidos: como un
esquema de vida disfuncional que emerge en la familia de origen produciendo un
estancamiento en el desarrollo y siendo su resultado una hiperreaccin del codependiente
a lo externo a l y una hiporreaccin o baja sensibilidad a lo interno a l; como la
conducta de una persona esencialmente normal que realiza un esfuerzo para ajustarse a un
cnyuge y a un acontecimiento vital estresante; como un patrn de dolorosa dependencia
de otros, con comportamientos compulsivos y de bsqueda de la aprobacin para intentar
encontrar seguridad, autoestima e identidad; como un patrn de rasgos de personalidad
claramente identificables que presentan los integrantes de una familia que es a menudo
peor que la propia enfermedad, y que tiene sus propias manifestaciones psicosomticas;
como una caracterstica emocional y psicolgica de la conducta que aparece como
consecuencia de un conjunto de reglas opresoras que impiden la demostracin abierta de
sentimientos y el dilogo sobre problemas personales e interpersonales Como una
patologa del vnculo que se manifiesta por la excesiva tendencia a encargarse o a asumir
las responsabilidades de otros, o como un defecto en la realizacin de dos de los
cometidos ms importantes de la niez: la autonoma y la identidad
Se observa que la codependencia afecta a las familias en genera creando esta un
desajuste emocional psicolgico para los conyugues derivado de las diferentes
responsabilidades de la persona y del estrs que provoca en la misma

XI

(Mellody, (2004).) Codependencia ha sido definida en mltiples sentidos: como


un esquema de vida disfuncional que emerge en la familia de origen produciendo un
estancamiento en el desarrollo y siendo su resultado una hiperreaccin del
codependiente a lo externo a l y una hiporreaccin o baja sensibilidad a lo interno a
l; como la conducta de una persona esencialmente normal que realiza un esfuerzo
para ajustarse a un cnyuge y a un acontecimiento vital estresante; como un patrn de
dolorosa dependencia de otros, con comportamientos compulsivos y de bsqueda de
la aprobacin para intentar encontrar seguridad, autoestima e identidad; como un
patrn de rasgos de personalidad claramente identificables que presentan los
integrantes de una familia que es a menudo peor que la propia enfermedad, y que
tiene sus propias manifestaciones psicosomticas; como una caracterstica emocional
y psicolgica de la conducta que aparece como consecuencia de un conjunto de
reglas opresoras que impiden la demostracin abierta de sentimientos y el dilogo
sobre problemas personales e interpersonales.
Se observa que la codependencia afecta a las familias en general creando un
desajuste emocional psicolgico para los conyugues derivado de las diferentes
responsabilidades de la persona y del estrs que provoca en la misma
Codependencia (Mellody, (2004).) Como una patologa del vnculo que se
manifiesta por la excesiva tendencia a encargarse o a asumir las responsabilidades de
otros, o como un defecto en la realizacin de dos de los cometidos ms importantes
de la niez: la autonoma y la identidad.

XII

Una persona codependiente a mediad que el tiempo transcurre va desarrollando una


excesiva tendencia a que otra persona realice las actividades que el debe realizar o
desenvolverse en las responsabilidades que le corresponden.
(Mellody, (2004).) Codependencia es considerada como la otra cara de la
adiccin o como una adiccin de orden afectivo, o como una relacin adictiva a una
persona y sus problemas, porque esta relacin puede ser tan compulsiva e impulsiva
como una adiccin.
La codependencia es vista como un problema de adiccin a sustancias con la
diferencia que ac se es adicto a un orden afectivo a una emocin que se puede
experimentar por otra persona y las conductas que esto genere.

Anderson (2004) Efectos negativos. La psicloga seala que la separacin tambin


provoca efectos negativos en los hombres, como la depresin, cuando experimenta una
tristeza profunda que puede afectar cada parte de su vida y provocar prdida de los
puestos de trabajo, amigos y ponerlos en un hoyo del cual sienten que no pueden salir. Esto
puede incluso conducir al suicidio en algunos casos, si no tienen ningn tipo de apoyo o
ayuda teraputica. Adems, explica que provoca rabia, una ira incontrolable puede
manifestarse en los hombres que alguna vez tuvieron suaves modales, a causa del divorcio.
Esta ira puede manifestarse verbal o fsicamente, incluso en contra de su ex, su familia,
sus amigos, o en el mundo en general. Se trata de un hbito destructivo que nace de sentirse
tan impotente y con ganas de ganar algo de poder en la forma ms primitiva posible.

XIII

La separacin en los hombres puede llegar a afectarles tiempo despus de su separacin,


no son tan susceptibles en momento de la situacin; sino que evaden el tema y se enfocan
en otro momento, pero cuando se dan cuenta ya estn entrando en un cuadro depresivo del
que les ser difcil de escaparse.

XIV

CAPITULO II
MARCO TEORICO
2. CODEPENDENCIA
2.1.- Historia de la Codependencia:
Claude Steinner describe la codependencia como desempear el papel de salvador,
percibiendo al otro incapaz de hacerse cargo de sus propias responsabilidades, en sus
palabras, "un salvador habitual siempre hace ms de lo que debe y suele involucrarse en
actividades que no desea, en general no hace ms que crear problemas interpersonales".
Segn este terapeuta, incurrir en unos rescates es el ncleo del comportamiento del
codependiente. Desde sta concepcin la codependencia es asumir el papel de salvador
como bsico y habitual, pero tambin es posible alternarlo con el papel de vctima o
perseguidor segn la situacin dada."
Clsicamente el hogar de origen fue infeliz, desintegrado o catico. Pap y mam
(madrastra, padrastro) estuvieron sumergidos en una lucha titnica abierta o encubierta
donde quedaba poco tiempo y energa para ocuparse de las necesidades de los hijos.
Existieron problemas graves en la familia que todos aprendieron a ocultar de s mismos y
de los dems (Negacin) y un acuerdo tcito de no hablar de lo que realmente ocurra o se
senta para no perturbar la falsa calma o empeorar la situacin (restriccin de la
comunicacin). Se generaron as las tres reglas bsicas que se han observado en el patrn
codependiente: No hablar, no confiar, no sentir, propuestas por Claudia Black en su libro
con el mismo nombre.

XV

En consecuencia, "la familia disfuncional es aquella donde existe una negacin


compartida de la realidad"2 y la frase tcita es "aqu no pasa nada". La comunicacin
carece de declaraciones de sentimientos y emociones y en su lugar aparecen temas
inofensivos como el estudio, el trabajo, los problemas de otros, los deportes, la televisin,
los hijos, los arreglos caseros etc. En otras palabras los dilogos no tocan las verdaderas
dificultades y sentimientos, de esta manera, los miembros estn profundamente aislados a
nivel emocional, se sienten incomprendidos, confusos y ansiosos.

La funcin de esta restriccin en la comunicacin donde existen temas vedados es mantener


inalterada la negacin a nivel de la realidad y de los emociones (estas ltimas podran
indicar que algo anda mal) en el sistema familiar. Cuando se agitan los problemas urge
encontrar un culpable, esto permite salvar la propia responsabilidad y autoimagen, as, "yo
estoy bien y es otro el que est mal", se trata de un maniobra defensiva que todos practican
al unsono. De esta suerte, la propuesta de verdaderas soluciones donde cada uno asuma su
participacin en el problema y en su respectiva solucin resulta imposible.
Con frecuencia, aunque no siempre, la familia disfuncional tiene problemas de abuso y
adicciones a sustancias psicoativas como alcohol, pldoras, marihuana, coca etc. en uno o
ambos progenitores o en algn otro miembro de la familia. Pueden encontrarse tambin
trastornos mentales, violencia intrafamiliar, incesto y desviaciones psicopticas, entre otras.

La lucha de la pareja empieza a afectar profundamente a los hijos y estos en el pensamiento

XVI

egocntrico propio de la infancia se atribuyen la culpa de los problemas de la familia e


intentaran mejorar las cosas. Ahora todos estn preparados para entrar en el juego donde se
conforman bandos y coaliciones y se adecuaran a ciertos roles que sintetizaran e integrarn
en su personalidad.
La estructura ms comn de esta familia es la siguiente: mam es la mrtir de pap
(madrastra o padrastro); pap (padrastro) es un victimario egosta, negligente, adicto y/o
maltratante; el mayor de los hijos es el hroe de mam (o la herona de pap si la madre no
cumple su funcin), trabaja joven y asume responsabilidades en el hogar, "su funcin es
compensar las carencias y ofrecer coherencia, estructura y estabilidad a la familia", es
frecuente que permanezca en casa en su etapa adulta olvidndose de su propia vida, este rol
del hijo responsable* tambin puede verse cuando la mayor de las mujeres se ocupa de los
asuntos de la casa y del bienestar de sus hermanos menores; el independiente aprende a ser
autosuficiente o a no necesitar, no solicita nada a la familia porque sabe que no se ocuparan
de sus necesidades, toma distancia del conflicto familiar, es responsable y abandona pronto
el nido; El solitario su estrategia es evitar la interaccin , permanece aislado, tiene pocos
amigos y trata de no involucrase en los pleitos familiares, de esta forma vive en su propio
mundo; La oveja negra o el hijo de conducta inadecuada* se muestra rebelde y agresivo,
pelea continuamente con los padres, esta consumido por la ira, es hipercrtico, viola las
normas (carece de lmites y puede llegar hasta la delincuencia), puede desarrollar patrones
de consumo de sustancias, desva la atencin negativa hacia s mismo mientras el verdadero
problema familiar crece; el conciliador* es un negociador nato intenta mediar los conflictos
familiares, trata de tener buenas relaciones con todos, intenta ser bueno para aliviar las
cosas, busca que los dems se sientan mejor por lo que es experto en diluir las emociones

XVII

negativas de los dems; el adaptable est profundamente desconectado de sus emociones,


considera que puede aceptar cualquier cosa que suceda y no intentar cambiar la situacin,
se deja llevar por la corriente, no protesta, no participa, no se involucra en la vida de los
otros; el payaso intenta distraer a la familia con humor y alejarlos del dolor, proporciona un
distractor para evitar las confrontaciones, busca brindar un poco de alegra en medio del
caos, se muestra entusiasta aun que est igualmente afectado por la situacin.
Estos estilos de roles son ilustrativos y en realidad suelen mezclarse dos o ms en una sola
persona, sin embargo es posible identificar el estilo dominante de adaptacin dentro de la
familia disfuncional. Bsicamente los hijos de la familia aprenden a hacerse invisibles, no
necesitar nada para s mismos y no ser una carga ms; ser buenos y proporcionar motivos
de orgullo y as aliviar la situacin; o ser malos y con su conducta inadecuada permitir que
la atencin y la tensin familiar se dirija hacia el hijo problema que acepta la culpa de la
situacin catica, mientras distrae la lucha de la pareja.

Todos los roles exigen la desconexin de las propias necesidades y deseos as mismo como
la ruptura con la propias emociones. Los hijos de familias con problemas aprenden a
adecuarse a un rol o estrategia que les permite adaptarse a situacin catica de la familia,
sus miembros se acomodan en un intento por dar estabilidad al sistema y lograr su propia
seguridad dentro de un ambiente lleno de amenazas y carencias emocionales.

Estos nios no viven su niez, aprenden a cuidar de otros sean hermanos o uno de los
padres, a no empeorar las cosas haciendo uso de la negacin de la realidad y los
XVIII

sentimientos, a ser hiperresponsables y perfeccionistas para compensar el sistema familiar y


dar motivos de orgullo o en el peor de los casos a ser la oveja negra y capturar toda la
atencin negativa de la familia.
En la otra cara de la moneda los padres fracasan en la satisfaccin de las necesidades
emocionales bsicas de sus hijos, necesidades de aceptacin, valoracin y amor. Se puede
decir con certeza que estos padres tienen tambin su propia historia familiar y en resumidas
cuentas cuando un padre o madre fracasa en satisfaccin de las necesidades emocionales de
sus hijos es porque ellos mismos tienen esas carencias.

Los hijos de estas familias tienden a buscar parejas que les permitan recrear sus antiguas
luchas infantiles repitiendo inconscientemente los patrones familiares de relacin que
aprendieron de nios. La familia es el socializador primario y donde se aprende la forma de
relacionarse con los otros, se aprende a relacionarse con la pareja de acuerdo al modelo
observado en la relacin de pap y mam.

A menudo, la persona dependiente, puede sorprenderse a s misma repitiendo las mismas


conductas que observo en casa y que jur no repetir nunca. Esto sucede debido a que las
estrategias adaptativas utilizadas en la infancia estn profundamente arraigadas y en la vida
adulta se manifiestan en lo que los psiclogos clnicos de enfoque cognitivo llaman
esquemas mal adaptativos tempranos. Es decir, lo que en la infancia permiti la adaptacin
al medio se extrapola a la adultez donde resulta mal adaptativo y autodestructivo, se cierra
as, la transmisin de generacin a generacin de los problemas emocionales y de los

XIX

problemas de salud mental de estas familias. La historia se repite y los hijos de estas parejas
copiaran el guion para sus propias vidas.

Otros factores que predisponen a una persona a desarrollar un patrn dependiente de


relacin adems o diferentes de la procedencia de una familia disfuncional es una historia
de abandono emocional o fsico, abuso sexual (incluyendo el incesto), o rechazo abierto o
encubierto de un hijo. Frecuentemente dentro de las familias disfuncionales se dan estas
circunstancias pero puede ser posible que un hijo de una familia "funcional" se vea
expuesto a un abuso sexual por fuera de su ncleo familiar por parte de un extrao o amigo
de la familia, o expuesto a circunstancias extraordinarias. En contraste la historia de
abandono y/o rechazo estn ligadas a la actitud de los padres hacia los hijos.

La persona que es vctima de abuso, abandono y/o rechazo sufre daos en su autoestima (y
en la totalidad de su auto esquema) ya que se le es negada la capacidad de valorarse a s
mismo mediante el amor de los padres. Podramos ilustrar esta lgica dentro del
condicional "Si pap o mam no me quisieron que razn tendra para amarme a m mismo",
el nio que crece bajo estas circunstancias concluye que no es digno de ser amado y que
algo malo ocurre con l y esta es la razn por la que no fue valorado. Sintetizando, cuando
se siente que es el amor de los padres o de uno de ellos lo que falto en la infancia, niez y
adolescencia la autoestima y la autoimagen se resienten.
Los auto esquemas son estilos interpretativos estables acerca de la informacin sobre
nosotros mismos, y se componen por la autoestima (que tanto nos queremos), la

XX

autoimagen (como nos vemos y si nos gustamos) y la autoeficacia. (Que tanto confiamos en
nosotros mismos para logra metas).

No todas las personas que provienen de un hogar disfuncional se hacen codependientes,


pero muy probablemente tendrn problemas en sus relaciones interpersonales y en su salud
mental. Al mismo tiempo la vulnerabilidad a desarrollar cualquier tipo de dependencia
qumica es muy alta. De tal suerte que tradicionalmente los varones son ms propensos a
desarrollar adicciones, consumos abusivos de sustancias psicoactivas, ergomana (adiccin
al trabajo); y las mujeres ms propensas a desarrollar dependencia interpersonal patolgica.
Simplemente la cultura condiciona hacia dnde dirigir las necesidades de dependenciaseguridad, sembradas por una infancia traumtica y/o llena de carencias emocionales, segn
el gnero de la persona.
En conclusin aunque no se puede asociar la codependencia necesaria y nicamente a las
familias con problemas de abuso de sustancias psicoactivas, si est claro que en todos los
trastornos de personalidad las experiencias tempranas fueron determinantes, generando
aprendizajes emocionales tipo impronta. Belloch y Sandn resumiendo la posicin de
Millon exponen que "existen determinantes biognicos y psicogenticos que covarian para
formar la personalidad a lo largo del tiempo, de forma que el curso de las ltimas
caractersticas est relacionado intrnsecamente con los eventos de la infancia. El peso de
cada uno de ellos vara en funcin del tiempo y las circunstancias, y no se puede afirmar
cual fue el primer factor que influy ni que los efectos sean tan slo unidireccionales."

XXI

2.1 Definiciones de Codependencia:


La

gnesis

de

la

codependencia

es

de

carcter

multicausal,

pero

necesariamente se tienen que dar un trastorno de tipo adictivo en algunos de los miembros
de la familia. Es un requisito indispensable o condicin necesaria que el trastorno ante el
cual surge la codependencia sea crnico. En esta cronicidad radica uno de las
intersecciones ms slidas de la conducta codependiente, la esperanza de curacin
asociada a la cronicidad. La codependencia puede llegar a convertirse en una adiccin
ms, hasta el punto de que la mayora de las caractersticas de un codependiente van a
coincidir en gran medida con las del adicto.

La codependencia puede ocurrir en cualquier persona que est en contacto con la adiccin
de otra persona, ya sea un familiar, amigo, compaero, pareja o cliente que sufra de
adiccin. Adems, existen otros desordenes de conducta y enfermedades que pueden
generar codependencia, tales como la esquizofrenia, la violencia, el maltrato y la neurosis.
Toda persona expuesta a estos desrdenes, puede desarrollar codependencia.

La codependencia puede ocurrir en cualquier persona que est en contacto con la adiccin
de otra persona, ya sea un familiar, amigo, compaero, pareja o cliente que sufra de
adiccin. Adems, existen otros desordenes de conducta y enfermedades que pueden
generar codependencia, tales como la esquizofrenia, la violencia, el maltrato y la neurosis.
Toda persona expuesta a estos desrdenes, puede desarrollar codependencia.
XXII

Guevara, (2006), refiere que lo ms importante de estos comportamientos es que la


persona codependiente piensa y asegura que su intencin es ayudar a solucionar el
problema de la adiccin de su familiar, esto quiere decir que la conducta
codependiente es una forma de actividad de carcter automtico que ha sido reforzada y
mantenida como tal a travs de los aos y que connota una finalidad adaptativa
dentro de la familia para tal fin. El codependiente presenta rasgos de personalidad
claramente identificables con formas de pensar irracionales que son muy difciles de
cambiar ya que van acompaados de patrones afectivos perturbadores como angustia,
ansiedad, depresin, ira incontrolable, as como baja autoestima, temor al abandono,
dficit en la toma de decisiones, incapacidad de autocrtica, descontrol de impulsos,
sentimiento de culpa, entre otros.

2.1.1 Etiologa
Isabel y Cubillo (2008) No sentirse querido y protegido desde la niez, y tener que
sacarse las castaas del fuego. De mayor esta persona es muy probable que muestre esa
necesidad, esa falta de amor, de manera exagerada, dando lugar a la dependencia
emocional. Asumir roles de adulto, luchar por salir adelante en lugar de disfrutar de una
infancia tranquila, clida y protectora. No poder ser un nio.
Renunciar a sus necesidades y deseos debido a enfermedad de familiares u otras
situaciones en las que el nio tiene que pasar a un segundo plano, de forma consciente o
inconsciente. Cuando crece, la persona piensa que sus necesidades, gustos, preferencias y
XXIII

deseos no importan, por lo que intentar complacer siempre a los dems, y relegarse a
ocupar un segundo plano, anteponiendo las necesidades de los dems a las suyas propias.
En psicologa esto se conoce como: excesivo rol de cuidador.

Causas
-

Carencia temprana de afecto: son personas que no fueron adecuadamente queridos y


valorados por las personas ms significativas en su vida

Asumieron que la sumisin es una estrategia para evitar el abandono, el rechazo,


obtener seguridad y proteccin

Aprendieron que para ser amados deben cumplir con la expectativa de los dems,
nunca importunarlos, alterarlos o provocarlos; sino, soportarles sus estados de
nimos que lastiman

Interpretan el amor como un apego obsesivo y admiracin hacia la otra persona en


lugar de un intercambio recproco de afecto

Rechazo materno basado en una crianza frustrante.

Hervada, Javier. (2008) Ahora los efectos ms inmediatos de la Dependencia


Emocional, guardan relacin con la pareja que vas a escoger; entre sus efectos esta pobre
Seleccin de Pareja: por lo general buscas personas que son adictas al trabajo, a las
mujeres, a prostitucin, al alcohol, a las drogas o cualquier tipo de narctico.

El Sexo es Fenomenal: algo que distingue una relacin dependiente y codependiente es la intensidad de la experiencia sexual que se llega a alcanzar, y es que esto
se debe puntualmente a que el sexo es la cspide de aceptacin.
XXIV

Cuando ests con esa persona de quien dependes, sientes una fuerte conexin con
ella, o con l; te sientes libre, sientes que lo dems no importa, y consideras que lo nico
que vale la pena de la relacin y de tu existencia es el buen sexo.

Adiccin: El bueno sexo, apenas es uno efecto directo de la dependencia emocional,


no slo te vuelves adicto o adicta a tener sexo con tu pareja, sino que te vuelves adicta a
ella misma (o a l mismo), no paras de llamarlo, no paras de buscarlo, y sientes que tu vida
gira en torno a ella o a l.

Abandono Inminente: Otro efecto devastador de la dependencia emocional, es que


indudablemente tu pareja jams va a estar contigo, eso quiere decir que por ms que luches,
tu pareja terminar abandonndote.

Prdida del Inters una Vez Juntos: Te ha pasado que luchaste porque tu pareja
dejar a su esposa?, Hiciste cuanta maroma te sabas, para lograr que por fin tu hombre
estuviera contigo y hasta se casar contigo?

Poblacin, Pablo. (2013) Separo de la familia, de un modo artificial, la vida de la


pareja, que no deja de ser el campo de experimentacin de lo que uno llama dar y recibir
amor y de lo que se convierte, con frecuencia, en un dar y recibir poder. Qu pasa con
las parejas que tienen la vida tan difcil? Se piensa en intervenir para ayudarse mutuamente
y se convierte en campo de lucha, de ver quin puede ms, de quin se coloca por encima
del otro como ms poderoso o ms desgraciado, ms altruista o ms necesitado.
Dominantes y vctimas tienen aqu su torneo medieval. Casi sorprende que haya parejas que
persistan a lo largo de decenios. Parece que para elaborar esto hay dos vas, la obligacin

XXV

por unas ideas y valores impuestos en mi opinin fuente de amargura o por un amor
sincero con un toque de humor y humildad.

Las personas que presentan dependencia emocional tienen como caracterstica el ser
personas complacientes, intentan no confrontar, y siempre estn en la bsqueda de
aprobacin y afecto. Posee grandes necesidades emocionales y afectivas; y son el tipo de
personas que manifiestan una dependencia extrema de su pareja.

Y lo que demanda una persona dependientes es amor, sin embargo dado sus
carencias afectivas tempranas, no sabe cmo hacerlo. Termina apegndose a su pareja de
un modo sumiso y complaciente, pero dependiente. Y como todo se presenta en el marco
del amor, para el dependiente todo parecera lo ms normal del mundo, ya que la demanda
ms autntica en la pareja es la que se hace en nombre del amor, lo cual no quiere decir que
eso sea sano para una vida en pareja.

Caractersticas

Excesiva y generalizada necesidad de ser cuidado que conduce a una conducta


sumisa y dependiente y el miedo a ser abandonado

Se perciben a s mismos como inadecuados y desvalidos y por ello, incapaces de


enfrentarse al mundo solo. El mundo es un lugar fro y solitario donde manejarse
uno solo es imposible. As que reclaman la constante presencia de otra persona.
Piensan: no puedo sobrevivir sin alguien que se haga cargo de mi, si mi pareja
me dejan no podr seguir adelante yo sola

XXVI

Son personas que se caracterizan por ser pasivas, sumisas y dciles. Tratan
constantemente de agradar al otro para no ser abandonadas. De ah que la
asertividad y la confrontacin con el otro estn excluidas de su repertorio
conductual. Prefieren la armona en sus relaciones, y cuando se producen
desacuerdos tienden a disculparse inmediatamente, incluso aunque no haya sido su
culpa.

Sus gestos, voz y amaneramientos ocultan una gran falta de confianza en s mismos,
pueden hablar tan suavemente que ni siquiera se les oiga. A veces incluso se
vuelven infantiles para atraer el cuidado de los dems.

Son personas ingenuas, confiadas en los dems, su actitud es muy ingenua a la hora
de enfrentarse a las dificultades interpersonales, quitando importancia a los
problemas y suavizando las situaciones perturbadoras.

Al dejar su vida en manos de su pareja, pueden abrumar al otro con sus demandas,
volvindose vulnerables al abandono.

Exigen activamente que se les acompae a cualquier sitio al que acuden.

2.2.2 Principales sntomas


Santaf et al. (2013) afirma que la dependencia emocional es un trastorno de
la personalidad enmarcado dentro de las dependencias afectivas, se relaciona con las
emociones y la capacidad/ calidad para establecer vnculos significativos con otras
personas. Al tratarse de un trastorno de la personalidad, tiende a tener un patrn crnico y
estable a lo largo de la vida de la persona.

XXVII

Sntomas de la codependencia:

Estar siempre preocupado por complacer a los dems. Las personas codependientes
sacrifican sus necesidades para atender primero las de su pareja o de otras personas.

Tener dificultades en decir que no o en expresar sus preferencias.

Baja autoestima. La autoestima de las personas codependientes depende en gran


medida de la aprobacin de los dems. Se preocupan demasiado por lo que los
dems piensan de ellos.

Miedo a ser rechazado o a ser abandonado.

Negacin. Hacen la vista gorda sobre aspectos problemticos de su pareja y de la


relacin.

Pasan su tiempo tratando de cambiar a su pareja u otras personas significativas.

Lmites difusos. Las personas codependientes a menudo se sienten responsables por


los sentimientos y problemas de los dems. Se muestran excesivamente empticos.
Como tienen lmites difusos, absorben con facilidad las emociones de los dems.

Siguen atrapados en una relacin insatisfactoria y a veces extremadamente abusiva,


aunque en el fondo sepan que esa relacin no les conviene.

Control. Los dependientes a menudo sienten la necesidad de controlar (de forma


implcita o explcita los que estn a su alrededor. Lo hacen porque controlar les
aporta seguridad.

XXVIII

Trivio, Baldomero (2007) afirman que al tener obsesiones las personas dependientes
tienden a pasar mucho tiempo pensando en otras personas o en los errores que han
cometido. Es importante buscar ayuda profesional ya que los sntomas de la codependencia,
si no son tratados, pueden empeorar con el tiempo.

En la relacin de pareja -aquella en la que habitualmente uno confa una mayor


parcela de intimidad y en base a la cual suele construir su vida adulta- la persona
dependiente se coloca en una posicin de sumisin desde el inicio, como si esta fuera una
buena herramienta para evitar el abandono. Tiende a idealizar al otro y es capaz de
renunciar a sus propias necesidades y deseos (que quiz no sepa ni identificar) con tal de
permanecer bajo el amparo o la falsa proteccin de otro que es quien marca el ritmo de su
propia vida

Es un padecimiento que ocurre con mayor frecuencia en las relaciones de parejas


disfuncionales, donde el patrn ms habitual es el de sumisin e idealizacin hacia el
compaero (a) por parte del dependiente emocional debido a la baja autoestima que este
suele tener.

Sntomas

Depresin reactiva.

Trastornos obsesivos

Sndromes des adaptativos

Episodios de celos y chantajes emocionales


XXIX

Manipulacin y excesivo control

Ansiedad, desnimo y excesiva preocupacin

Desgarro emocional y tristeza

Trastornos del estado de nimo.


Lozano (2011).La codependencia es una modalidad de la dependencia

emocional la cual consiste en estar enganchado de algo, prendido afectivamente a algn


objeto situacin o persona, de manera que no podamos encontrarnos alegres y a gusto en su
ausencia. Cuando se habla de dependencia emocional se hace especial referencia a la
dependencia de otras personas, sean amigos, parejas o familia. Las dependencias de
sustancias o de objetos como las nuevas tecnologas esconden, en el fondo, dependencias
de personas, es decir, dependencias de figuras afectivas significativas en nuestra vida. La
dependencia emocional es por eso, un estado en el que uno no es capaz de ser feliz si no se
siente en contacto y vinculado al objeto en cuestin que representa de forma encubierta
tales figuras. En la que los involucrados se sienten atrapados sin quererlo, manteniendo una
relacin que en el fondo no les satisface.
La codependencia suele provocar relaciones de tipo tormentoso que se expresan
generalmente en una especie de tirana y vasallaje sentimental entre los involucrados La
mayora de los codependientes han estado ocupados respondiendo a los problemas de otras
personas y no han tenido tiempo para ocuparse de sus propios problemas. Las
codependencias son situaciones, condiciones, o estados psicolgicos en los cuales una
persona es controlada o manipulada por otra que sufre de un trastorno emocional discreto.
ste puede ser una adiccin al alcohol, al juego, al sexo o a cualquier otra sustancia o su
XXX

equivalente. La persona codependiente, puede igualmente ser vctima de un trastorno fsico


que la hace sujeta a la atencin y el cuidado de otros. Codependientes pueden ser el
cnyuge, el amante, un hijo, padre, hermano, hermana, colaborador de trabajo, o amigo.
Esa necesidad afectiva extrema que una persona siente en determinada relacin.
Puede manifestarse en la familia, en la amistad y en la relacin de pareja, siendo en esta
ltima donde se manifiesta ms frecuentemente.
La dependencia se relaciona con debilidad, pasividad o inmadurez, y puede ser
propiciada por muchos factores: Padres autoritarios que toman decisiones por sus hijos.
Madres sobre protectoras que les impiden su propio desarrollo facilitndoles
completamente la vida. Maridos que evitan a toda costa que las esposas participen en la
toma de decisiones y tengan conocimiento de hasta lo ms indispensable para el manejo del
hogar. Si llegan a fallecer, dejan totalmente desvalida a la mujer que decan querer mucho,
pero que nunca le otorgaron la confianza de compartir las responsabilidades.
Hay tres tipos de dependencia: Econmica, social y emocional.
Precisamente a esta ltima; esa necesidad afectiva extrema que una persona siente
en determinada relacin. Puede manifestarse en la familia, en la amistad y en la relacin de
pareja, siendo en esta ltima donde se manifiesta ms frecuentemente.
Esta dependencia cada vez es ms habitual, aun y que los seres humanos tendemos a
ser cada vez ms autosuficientes. Sobre todo la mujer, quien afortunadamente est ahora
ms preparada y participa activamente en todos los roles de la sociedad.

XXXI

Impresiona la gran cantidad de dependientes emocionales que encontramos en


nuestro entorno: Hombres y mujeres que en la relacin de pareja y ante cualquier
desavenencia expresan frases como: Si te vas me muero. Si me dejas, mi vida no tendr
sentido. Eres mi oxigeno; si no ests no respiro Frases ms, frases menos, pero el
sentido de dependencia est manifiesto. Podra considerase como parte del cortejo en el
amor, pero no siempre es as. Hay quienes verdaderamente viven todas y cada una de esas
lamentaciones. Es algo penoso, a veces doloroso, observar que un miembro de nuestra
propia familia depende emocionalmente de su pareja en forma patolgica. Por eso es
recomendable conocer el perfil de quienes pueden sufrir este tipo de crisis:
Buscan exclusividad en las relaciones. Celan a su pareja o a su amiga o inclusive a
su compadre, por no encontrarlos cuando los necesitan (que por cierto, es muy
frecuentemente). Necesitan un acceso constante lo cual se traduce en un estado asfixiante
para quien fomenta esa dependencia: llamadas continuas, mensajes de texto por el celular,
necesidad de dilogo por cualquier pretexto. En otras palabras, un aferramiento excesivo.
Necesitan la aprobacin constante de los dems. Su autoestima est sumamente
baja, y quieren sentir que cada acto o palabras que dicen, son aprobados por la persona de
quien

tanto

dependen.

Subordinacin en las relaciones. Pueden caer incluso en el servilismo con tal de no perder
la relacin. Piden perdn frecuentemente por todo, tratando de evitar a toda costa un
malestar de la persona en cuestin.
Tienen miedo e intolerancia a la soledad. Necesitan que alguien est siempre a su
lado; slo as se sienten seguros. Manifiestan estar tristes o enfermos para mantener la

XXXII

atencin y los cuidados de quien tanto dependen. A veces inventan enfermedades,


chantajean con tristezas falsas para sentirse atendidos, mimados.
Cada caso es distinto y las razones de la dependencia emocional pueden ser
sumamente variadas. Pero sin lugar a dudas, la mejor forma de contrarrestar esta
dependencia es haciendo ms fuertes los vnculos familiares y desarrollar la capacidad de
hacer a los hijos responsables, que se sientan amados y valorados, seguros de s mismos.
Una relacin basada en la agresividad y en causar sentimientos de inferioridad,
nunca ser una relacin sana porque en ella no hay amor. Es recomendable afianzar las
relaciones ya existentes y ampliar el entorno social. Compartir las emociones y los
sentimientos con ms personas y no vivirlas en forma exclusiva. La soledad, fomenta tu
dependencia emocional de las pocas personas que te rodean y cuando stas llegan a faltar,
te sientes perdido.
2.2.3 Patologas que se desarrollan
(David Sue, 2010) Trastornos de la personalidad, trastorno que se caracteriza por
rasgos de la personalidad inflexibles, duraderos e inadaptados que causan un deterioro
funcional significativo, angustia subjetiva o una combinacin de ambas en el individuo.
Trastornos que se caracterizan por conductas ansiosas o temerosas, esta categora
incluye los trastornos de personalidad por Evitacin, por Dependencia y obsesivocompulsivo de la personalidad.
Trastorno de la personalidad por Evitacin, las caractersticas de este trastorno son
el miedo al rechazo y la humillacin, poco inters por entablar relaciones sociales. Las

XXXIII

personas con este trastorno tienen baja autoestima y evitan las relaciones sociales que no les
ofrecen una garanta de aceptacin sin crtica por parte de otros. El trastorno de la
personalidad por evitacin ocurre en menos de 1 por ciento de la poblacin y en apariencia
no hay diferencia de gnero.
Trastorno de personalidad por Dependencia, las personas que se apoyan en otras y
se niegan a asumir la responsabilidad muestran este trastorno, carecen de autoconfianza y
subordinan sus necesidades a las de las personas de las que dependen. Sin embargo los
observadores causales quiz no reconozcan o malinterpreten su dependencia e incapacidad
para tomar decisiones, la personalidad dependiente puede permitir que su conyugue sea
dominante u obsesivo por miedo a que se vaya. La prevalencia de este trastorno es cercana
a 2.5 por ciento, las prevalencia de gnero no es clara, se encuentran ms evidencia en
hombres que en mujeres.
Trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad, se caracteriza por el
perfeccionismo, tendencia a ser controlador en el aspecto interpersonal, devocin por los
detalles y rigidez, los individuos con este trastorno muestran un deterioro muy marcado en
el funcionamiento ocupacional o social. Sus relaciones con los dems pueden ser rgidas
formales y distantes. Este trastorno ocurre en el 7.9 por ciento de la poblacin, es dos veces
ms prevalente en hombres que en mujeres.
2.2.4 Tratamiento de la dependencia emocional
Doria, J. (2005) La dependencia emocional tiene las mismas caractersticas que
cualquier otra adiccin, como las que pueda tener la dependencia a substancias
psicotrpicas. Se comienza con un enorme placer en la compaa del otro, que, enseguida
XXXIV

crea tolerancia, lo que provoca que cada vez se pueda estar menos tiempo sin la otra
persona y sndrome de abstinencia, que puede ser desgarrador cuando sigue al abandono
definitivo de la pareja o al alejamiento forzado de la misma, La mayora de los
dependientes que acuden a consulta lo hacen en la fase de pnico inmediatamente anterior a
ser abandonados o cuando el abandono ya ha sido consumado. Repitiendo el mismo guin
una y otra vez el dependiente se da perfectamente cuenta de cundo la historia va a
terminar, siendo esto al mismo tiempo lo que ms teme.
Punset, E. (2007) La ansiedad de la separacin activada por el abandono tiene
efectos equivalentes a los del temor a la muerte o el estado emocional previo al suicidio. En
los nios y en los adultos. En un primer momento la terapia consistir en aliviar los
sntomas de la abstinencia, aliviando el dolor del paciente y a ms largo plazo en reforzar la
autoestima y re-educar las creencias errneas que el paciente tiene sobre s mismo y sobre
las relaciones afectivas. En mi propia experiencia de dependencia emocional no creo que
haya una cura rpida y total para la dependencia pero s un proceso que puede ser muy
enriquecedor de aprender a vivir con ella, observarla y liberarse de ella gradualmente.
La psicoterapia es, en mi opinin, el mejor tratamiento para la dependencia
emocional y, entre sus tipos, la psicoterapia transpersonal. La psicoterapia transpersonal
permite un tratamiento integrador y holstico de todos los aspectos inherentes al ser
humano, incluida su espiritualidad y el desarrollo de su consciencia. La psicoterapia
transpersonal aade a las preguntas de poder tpicas de la psicoterapia tradicional toda una
serie de tcnicas con las que se consiguen una apertura y una amplitud de miras mucho
mayor que con la psicoterapia tradicional. La psicoterapia transpersonal crea un hbito de
vida y redescubre y afianza unos recursos que son para siempre.
XXXV

Una vez hecho el diagnstico creo que sera interesante explicar al paciente desde el
principio que ese dolor que l siente como un gran y noble amor hacia otra persona no es en
realidad amor sino dependencia y que, como tal, puede superarse y l puede salir
enriquecido mediante el crecimiento que ese proceso conlleva.
Tambin es importante no considerar al dependiente emocional como a un enfermo
sino como a una persona que ha intentado adaptarse lo mejor posible a lo que se espera de
ella como manera de supervivencia en una sociedad que se construye por los referentes
externos en lugar de los internos.
Es muy satisfactorio cuando uno mismo se da cuenta de que comienza a respetarse,
se detecta respetndose, y amndose, y esto se consigue con la observacin de los
procesos mentales de uno mismo y con el desarrollo de la consciencia.

2.2.5 Dimensin biolgica


Rojas, L.(2009) De las alteraciones de esta dimensin deben ocuparse los
profesionales de la psiquiatra, teniendo presente que cualquier intervencin de tipo
biolgico mejorar tambin el resto de las dimensiones como la cognitiva o la afectiva (por
ejemplo), producindose este fenmeno tambin en sentido contrario por tratarse el ser
humano de un organismo biopsicosocial.

El psiquiatra tambin puede derivar a otro

especialista si detecta que alguna enfermedad orgnica est incidiendo negativamente en el


tratamiento.

XXXVI

En cuanto a la dependencia emocional se refiere, principalmente habr que


intervenir en la dimensin biolgica si se producen comorbilidades con otros trastornos del
diagnstico principal. Dichas comorbilidades se dan ms frecuentemente con patologas
ansioso-depresivas, por lo que la prescripcin de antidepresivos especialmente y de
ansiolticos circunstancialmente (cuidado con aadir un nuevo problema en forma de
dependencia de benzodiacepinas) puede ayudarnos a mejorar el nimo de estos sujetos y a
intervenir mejor con ellos. No obstante, sabiendo que un trastorno del Eje II como la
dependencia emocional est detrs de esta sintomatologa, es de esperar que los
psicofrmacos exclusivamente no sean suficientes para ayudar a la paciente.

2.2.6 Dimensin psicodinmica


No entiendo esta dimensin atendiendo a los postulados de cualquier escuela del
psicoanlisis (sabiendo las diferencias que existen entre cada una de ellas), sino en un
sentido lato que posiblemente compartira la prctica totalidad de psicoterapeutas y
estudiosos del funcionamiento mental. Desde mi punto de vista, la dimensin
psicodinmica de cualquier sujeto estudiara cualquier tipo de proceso mental no consciente
(que no significa reprimido) como los mecanismos de defensa, las estrategias de
afrontamiento o las motivaciones subyacentes a algn tipo determinado de comportamiento
(tales como los beneficios secundarios).
Tambin estudiara el origen y la evolucin de las distorsiones cognitivas o de las
pautas de relacin interpersonales, porque nos llama la atencin que desde diferentes
escuelas sobre todo la cognitiva- no se atienda a este importante fenmeno considerando
XXXVII

las distorsiones cognitivas como algo que aparece de repente sin saber bien por qu, y que
simplemente hay que erradicar.
Rojas, L (2009) La dimensin psicodinmica del sujeto nos recuerda que pocas
cosas surgen por azar o porque s, y en cierta medida nos obliga a comprendernos mejor a
nosotros mismos, a sondear biogrficamente en nuestras experiencias vitales, circunstancias
y relaciones interpersonales significativas (familia, amigos, compaeros de colegio, etc.)
cmo se han ido forjando rasgos de personalidad, distorsiones cognitivas, pautas de
interaccin disfuncionales, etc.
En definitiva, atender la dimensin psicodinmica de una persona que viene a
nuestra consulta es analizarla exhaustivamente, conocerla a fondo, dar una coherencia a su
problemtica y en general a los aspectos ms relevantes de su personalidad, entender sus
porqus (por qu se comporta de esa manera, por qu acostumbra a hacer tales distorsiones
cognitivas, por qu se concibe de esa manera a s misma, por qu acostumbra a tener un
determinado tipo de relaciones interpersonales, etc).
Ni que decir tiene que la dimensin psicodinmica ser bsica en los trastornos de la
personalidad o en cualquier otro problema de carcter, y no nos olvidemos que la
dependencia emocional entra en este grupo. En muchas directrices para el tratamiento de
patologas e incluso de trastornos de la personalidad se propone intervenir en el aqu y
ahora.
Yo estoy de acuerdo con esta propuesta en cuanto a que el pasado no puede ser lo
prioritario en el conjunto de un tratamiento psicoteraputico si queremos resolver
problemas presentes, pero no por esto se debe menospreciar o desatender este anlisis del
XXXVIII

sujeto que nos dar tanto a los terapeutas como sobre todo a los pacientes un modelo de
enfermedad al que aferrarnos. Por ejemplo, una dependiente emocional puede quererse muy
poco por tener claro que es una persona que simplemente vale menos, o que no es
merecedora de cario (algo muy habitual); profundizando en su dimensin psicodinmica
comprender que su falta de autoestima se debe ms a carencias del entorno que a cualquier
defecto personal.
Esto por s mismo puede modificar sustancialmente el tratamiento, aunque el
autoconocimiento es insuficiente si no se acompaa de una reestructuracin en las
dimensiones afectadas del sujeto. Se pretende entonces dar un modelo de enfermedad (o si
lo prefers una comprensin de su problemtica) a la mujer dependiente emocional,
vinculando experiencias adversas con su sufrimiento actual, manifestado principalmente
por la baja autoestima y el establecimiento de pautas de interaccin disfuncionales como la
sumisin y la idealizacin. No obstante, este necesario recorrido biogrfico no debe
despistarnos del aqu y ahora, mbito fundamental del tratamiento de la dependiente
emocional, por lo que no debe llevarnos mucho tiempo y limitarse a los aspectos ms
significativos de su vida.
Etxebarria, L. (2005) Como suele ocurrir tras relaciones amorosas rotas o frustradas,
no ser difcil hacerle ver a la paciente que se ha comportado de esta forma para protegerse
de otro golpe emocional. El procedimiento de erradicacin del bloqueo afectivo se
establecer en forma de trabajo diario, si es necesario con ejemplos o registros escritos del
mismo como forma de interiorizacin de un nuevo hbito y tambin como una
autoimposicin, para fijar una obligacin (hoy no he cumplimentado el registro). Los
ejemplos pueden realizarse con cualquier persona, siendo importante que la paciente
XXXIX

reconozca cundo y con quin lleva a cabo el bloqueo afectivo para as no utilizarlo. Al
principio puede resultar difcil, pero al encontrarse con una respuesta positiva del entorno
se dan cuenta de que van por el camino correcto.

ste es un ejemplo de cmo intervenir en la dimensin psicodinmica de una mujer


dependiente emocional, adems de realizar un breve recorrido biogrfico para dar un
modelo de enfermedad, una coherencia a su vida y a su padecimiento actual. El trabajo
diario aparecer en ms ocasiones y es importante para generalizar los aprendizajes y las
propuestas de la psicoterapia; de lo contrario, al tratarse de patologa de la personalidad y
de hbitos interiorizados de larga data, conseguiremos pocos resultados. De todo esto se
desprende que la motivacin de la paciente y el que est involucrado en la terapia es
trascendental para un buen proceso y desenlace de la misma.

2.2.7 Dimensin interpersonal


Para trabajar adecuadamente en este mbito es preciso analizar y modificar, si
corresponde, las relaciones significativas actuales de la paciente. Partimos de la base de que
se ha realizado ya un trabajo en su dimensin psicodinmica para comprender el proceso de
adquisicin y mantenimiento de las pautas de interaccin disfuncionales.
Etxebarria, L. (2005) En la comprensin de estas causas, en forma de interiorizacin
de pautas y reacciones, nos basaremos para fundamentar la conveniencia de la modificacin
XL

de las mismas. Es como afirmar que ciertas formas de proceder sobre los dems (objeto de
la dimensin interpersonal del individuo) ya no se justifican con las circunstancias actuales,
aunque s a lo mejor lo estaban en su tiempo por las pretritas. Todo esto se puede
explicitar con afirmaciones como te comportas con tu pareja de la misma forma sumisa
que con tus padres o te has pasado la vida buscando el cario de los dems y te has
olvidado de ti misma.
La intervencin en la dimensin interpersonal depender del momento de la vida de
la paciente en el que nos visite. Describiremos las peculiaridades de cada uno de estos
momentos en forma de etapas, siendo conscientes de que la paciente nos puede llegar a la
consulta en cualquiera de ellas y por tanto con frecuencia no controlaremos el siguiente
proceso en su totalidad:
2.2.8 Dimensin afectiva
Doria, J. (2006) La dimensin afectiva es la que regula el estado de nimo, la
sensacin de bienestar o malestar generales que uno tiene con respecto a s mismo. Incluye
toda la gama de estados anmicos relevantes en el sujeto (tristeza, alegra, ira, ansiedad,
felicidad, satisfaccin, desesperacin...), presididos por la autoestima. Para conseguir
mejoras en el mbito afectivo de cualquier persona, y en concreto para incrementar su
autoestima, debemos contar con sus dos fuentes principales: la externa y la interna.
Pasemos a concretar estas ideas en el tratamiento de la mujer dependiente emocional.
En cuanto al suministro afectivo externo (se supone que suministro de carcter
positivo) sera deseable contar con una relacin de pareja equilibrada, siempre y cuando la
paciente est preparada para ella en la forma que hemos indicado. Adems hay que contar
XLI

con el apoyo emocional que la persona recibir de su entorno (mucho ms si se produce el


cambio de actitud hacia l del que antes hemos hablado) y del propio psicoterapeuta, que
debe cuidar especialmente su funcin de contencin, calidez y empata.
Doria, J. (2005) No obstante, la dimensin afectiva de la dependiente emocional
est tambin alterada gravemente en cuanto a su suministro interno, porque no se quiere, as
de simple y as de doloroso al mismo tiempo. Podemos aadir que adems de no quererse
se puede despreciar o cuanto menos minusvalorar. El trabajo exitoso con la paciente pasa
necesariamente por la implementacin de nuevas pautas de interaccin, como ya hemos
visto, pero pasa tambin por el aumento de la autoestima, de ese suministro afectivo interno
de carcter positivo del que tan desprovista est.
Aqu debemos diferenciar el autoconcepto, que eventualmente podr trabajarse
dentro de la dimensin cognitiva del sujeto, de la autoestima. Esta diferenciacin debemos
matizarla a la paciente y tenerla en cuenta tambin nosotros, porque nos puede confundir un
autoconcepto correcto y ajustado a la realidad. El autoconcepto es la idea racional que
tenemos sobre nosotros mismos y nuestra vala en diferentes aspectos. En algunos casos,
sobre todo los ms graves, suele estar menoscabado y distorsionado, lo que requerir como
ya hemos dicho un trabajo especfico.
La dependiente emocional se desprecia a s misma y por eso dirige sus necesidades
afectivas nicamente a un suministro externo, que necesita ver como superior o salvador
y al que se aferra obsesivamente. Por eso no soporta la soledad, porque no recibe el
suministro afectivo interno o autoestima que todos necesitamos para funcionar
adecuadamente. Modificar esto debe ser un objetivo primordial de la terapia.

XLII

Algo que suele ayudar tambin es el confrontarles con la crianza de sus propios
hijos, los tengan o no, porque generalmente se vuelcan (o se volcaran, en caso de tenerlos)
con ellos de acuerdo a lo que hubieran deseado para s mismas en el pasado. Esto es porque
saben lo dolorosa y perjudicial que es la falta de afecto. Entonces, debemos argumentarles
que si se ha cometido una injusticia con ellas porque no han sido adecuadamente queridas,
no pueden caer en ese mismo error hacia s mismas. Hay que sealar en cuanto al trmino
injusticia que no se emplea para buscar culpables o alimentar rencores, es mucho ms
positiva una actitud de disculpa o de comprensin de circunstancias particulares por las que
quizs atravesaron sus padres o familia prxima (por ejemplo, enfermedades de alguno de
ellos,

condiciones

socioeconmicas

muy

adversas,

entornos

desfavorecedores

afectivamente en ellos mismos, etc). Aferrndonos al argumento de no cometer


continuamente esa injusticia (la de, sea por el motivo que sea, no haber sido queridas
adecuadamente), y al del derecho e incluso el deber que tenemos todos de querernos
incondicionalmente, es como debemos convencer, arrastrar a la paciente a que adopte ese
cambio de actitud hacia s misma.
Debemos hablarle de un amor incondicional que debemos tener hacia nosotros
mismos, simplemente por el hecho de ser personas y de merecer el mismo trato por nuestra
parte que el que recibira un nio pequeo, por ejemplo, o cualquier otra persona por el
simple motivo de serlo. Es decir, no podemos tratar bien a algunas personas y no hacer lo
propio con nosotros mismos, entendiendo que esta potenciacin de la autoestima no
significa de ningn modo una actitud egosta; ms bien al contrario, porque el amor propio
bien efectuado y entendido incrementa nuestros sentimientos ms positivos hacia los
dems.

XLIII

2.2.9 Dimensin cognitiva


El trabajo cognitivo debe ser secundario en la dependencia emocional porque no es una de
las dimensiones ms afectadas, y adems puede simultanearse con la intervencin en las
dimensiones

antes

descritas.

De

existir

distorsiones

cognitivas

graves

ser

fundamentalmente en el autoconcepto o en la idealizacin del compaero. Un trabajo


adecuado en este sentido sera eliminar estas distorsiones -utilizando los procedimientos
propios de la terapia cognitiva- que impliquen una focalizacin excesiva y exagerada en los
defectos y en un menosprecio de las virtudes personales, y viceversa en cuanto a la
idealizacin de la pareja.
Es muy importante no fundamentar exclusivamente el tratamiento en el mbito cognitivo.
Lo ms probable es que la paciente ya haya probado este nico mtodo que encontrar
como insuficiente e incluso como superficial. Debemos tener presente que el padecimiento
de estas personas es muy hondo, afecta ms al corazn que a la razn.
2.3 Dimensin conductual
-

Rojas L. (2009) Igual que en la anterior, no es una dimensin muy afectada y


cualquier intervencin se puede simultanear como complemento teraputico en el
trabajo de otras reas. Debemos observar la rutina diaria de la paciente para detectar
posibles comportamientos repetitivos o poco funcionales tales como quedarse
continuamente en casa llorando y telefoneando a la gente, por ejemplo, para
proponer otros ms diversificados y positivos. El ejercicio fsico, la realizacin de
cursos o incluso de actividades de voluntariado pueden ser sugerencias interesantes
en este sentido.
XLIV

Relajaciones 40 respiraciones conscientes. Antes de comenzar la terapia


comenzaremos respirando con el paciente conscientemente, contando nuestra
respiracin internamente cada vez que exhalemos. El paciente se encontrar
probablemente en un momento de enorme shock y har tiempo que no se habr
relajado y parado a respirar. Este momento de recogimiento y serenidad con l
mismo y en el espacio teraputico que se est generando con el terapeuta le ayudar
a poner su estado de conciencia en un estado alfa, lo que le proporcionar una visin
ms objetiva de los hechos.

En el estado alfa las pulsaciones de las neuronas descienden de 21 por segundo, que es
el ritmo de nuestro estado consciente, a un nivel de entre 14 y 7 pulsaciones por
segundo. El estado alfa es el estado en el que entramos cuando nos dormimos. Lo bueno
es que mediante la relajacin consciente entramos en el mismo estado sin dormir pero
obteniendo los beneficios del sueo reparador.

Escucha activa

Se trata de dejar que el paciente saque lo que lleva dentro mediante una escucha activa
en la que no perderemos detalle tanto de lo que nos cuente como de sus expresiones
faciales y corporales. Escucharemos sin juzgar, desde la posicin del testigo, donde no
somos ni fulanito ni menganito, sino un terapeuta profesional que escucha desde una
neutralidad sin proyecciones propias. Es importante crear un espacio teraputico con el
paciente donde se sienta seguro y respetado. Seguramente el terapeuta es la nica
persona en este momento que logre escucharle sin intentar consolarle con frases hechas.

XLV

Es importante no menospreciar el sufrimiento de otro ser humano. Lo que para unos


puede ser un mero inconveniente para otros puede ser desolador.
-

Meditacin
Podemos proponer al paciente meditar 15 minutos cada maana o acudir a
meditacin en grupo, o combinar ambas prcticas, lo que le garantizar una toma de
contacto consigo mismo y un rodearse de caras nuevas en un espacio donde todos
quieren mejorarse a s mismos.

El ejercicio fsico

El ejercicio fsico es siempre conveniente para superar obsesiones por su generacin de


endorfinas, que repercuten de forma natural en el bienestar de la persona. Habr que
estimar qu tipo de ejercicio dependiendo de las caractersticas y los gustos de cada
paciente. Si es algo que se pueda hacer al aire libre o en la naturaleza, y si es una
actividad en grupo, mejor que mejor.
Insisto en las actividades grupales porque el dependiente tiene la tendencia a
relacionarse con los dems de uno en uno, donde no se expone tanto a un eventual
rechazo. Abrir sus horizontes con el objetivo de que el paciente se cree una red de
afectos me parece muy oportuno.
-

Alimentacin equilibrada Preguntar al paciente simplemente qu es lo que


come/bebe, a parte de darnos informacin sobre eventuales vas de escape que est
utilizando, puede hacerle cuestionarse sobre la conveniencia de un tipo de
comida/bebida u otro.

XLVI

Alimentacin equilibrada De nuevo no juzgaremos sus respuestas, ni siquiera con una


expresin facial, porque precisamente lo que no queremos es que intente quedar bien
con sus respuestas sino decirnos la verdad. El mnimo indicio que haga pensar al
paciente que estamos aprobando/reprobando su conducta puede hacerle cambiar sus
respuestas con la intencin de agradarnos, recordemos que aprendi desde nio a querer
gustar a la persona que para l representaba ser una autoridad y nosotros lo somos
para l en este momento.

Comprensin de la causa y del origen de la dependencia emocional

Pienso que explicar al paciente lo que es la dependencia emocional y cmo se


origina puede ayudarle a comprender de una forma directa el problema ante el que
se encuentra y de cmo solucionarlo. Es poner nombre a un problema que le causa
sufrimiento y que puede aclarar el estado de confusin en el que se encuentra en
este momento. Las siguientes tcnicas pueden ayudar a comprender la causa de su
dependencia y a un mejor conocimiento de s mismo:

Regresin: Mediante la regresin pedimos al paciente que se ponga en contacto con


su yo ms profundo, con esa parte de l mismo que todo lo sabe de l y que est ah
para ayudarle a comprender y a superar sus dificultades y para ayudarle a crecer.
Tras una relajacin profunda, el terapeuta conduce al paciente mediante preguntas
(qu est viendo ahora tu mente? Dnde ests ahora?, etc...) all donde vea que
puede haber una zona de conflicto.

XLVII

Constelaciones familiares: creadas por el telogo y psicoterapeuta alemn Bert


Hellinger en los aos 80, ponen en evidencia los conflictos no resueltos que
heredamos de nuestra familia y que pueden ser causados por diferentes traumas
vividos en el seno de la misma, tales como prdidas, abortos, separaciones, muertes,
etc., tambin permiten comprender el rol que ejercen o han ejercido los diferentes
integrantes del clan familiar y las repercusiones que estos lugares que ocupan han
podido tener en el paciente.

Segn la terapeuta transpersonal Maite Artiaga la constelacin familiar "es un


proceso liberador en el que se deja atrs un gran peso, es una terapia del alma que
permite caminar ms ligero y ver la vida de forma ms plena y feliz".

Educacin de las emociones: proceso de 40 das


-

Es un proceso, concebido por Jos Mara Doria, que se puede sugerir


al paciente para que, mediante la expansin de su conciencia, se
construya un nuevo Yo, ms acorde con sus anhelos ms ntimos.
Cada maana, durante cuarenta das, el paciente se programar
afirmando las caractersticas de la nueva persona que emerge y cada
noche, durante cuarenta noches,

se

auto-evaluar tomando

conciencia de s mismo. Esta programacin y auto-evaluacin


continua suponen una va de crecimiento, madurez y gestin
emocional que permitirn al paciente convertir sus sueos en metas
concretas de autorrealizacin.

XLVIII

Tras algunas sesiones de terapia es posible que algunos pacientes, al sentirse


ms fuertes, habiendo aliviado su dolor y habiendo trabajado su autoestima
y sus creencias, alberguen la fantasa de volver con la relacin que han
dejado pensando que pueden cambiar a sus ex-parejas.

Este resultado, sin dejar de ser posible, es poco probable, principalmente por
una razn: el dependiente dominante tiende a culpar a los otros por sus
infortunios lo que le hace menos proclive a la introspeccin mientras que la
dependiente sumisa est acostumbrada a hacerse a s misma culpable de todo
lo que ocurre, este hecho, aunque negativo, s que le permite autocuestionarse y asumir responsabilidades, a lo que no teme.

Aunque vuelvan juntos la relacin seguramente no funcionar, ya que


volvern a repetirse los mecanismos y los patrones que se producan durante
la relacin original. Puede ser que vuelvan varias veces juntos pero cada vez
la relacin durar menos al repetirse con mayor rapidez los patrones
destructivos. Lo ms conveniente para nuestro paciente, como en cualquier
adiccin, sera mantenerse alejado de su droga y cerrar el ciclo
completamente pero puede haber recadas que sern tratadas de la misma
manera que hemos tratado el conflicto inicial.

Ayudar al paciente a asumir responsabilidades y a ser capaz de observarse


sin machacarse, slo de una manera desapegada, es el primer paso para abrir
los ojos a la realidad y no temerla. En la medida que ms se acepte y se
quiera ver la realidad ms libre ser una persona.
XLIX

La verdad os har libres

Disfrutar de la soledad La soledad


-

Doria, J. (2005) La soledad no es aislamiento y es fcil vivirla como


una bendicin si, en lugar de temerla, nos hacemos sus amigos. La
soledad y el silencio son necesarios para reconectar con nosotros
mismos y encontrar cada da nuestro equilibrio. Lo importante es
tener una red de afectos con la que contemos alrededor para poder as
elegir cundo queremos estar solos y cuando no.

Es natural que una persona, sobre todo si es dependiente emocional,


tras una ruptura, sienta su soledad con mayor fuerza y que las
personas que han estado durante muchos aos conviviendo con su
pareja encuentren dificultad en vivir solas ya que viven un verdadero
sndrome de abstinencia de la convivencia, aunque sta hubiese sido
destructiva. Es importante evitar caer en conductas evasivas y de
abandono (incluido el exceso de trabajo) y que tratemos nuestro
hogar como lo haramos si convivisemos con alguien.

Hay personas que cuando viven en pareja cocinan platos deliciosos


para su pareja y que, apenas quedndose solas, comen cualquier lata
que encuentren en la despensa. Si ya hemos comprendido lo
L

importante que es quererse a uno mismo para poder querer a los


dems, aprendamos a cuidarnos y a tratarnos con cario sin
descuidar esos detalles que tendramos de forma natural hacia otras
personas.

Es importante percibir la crisis que atravesamos tras una ruptura


como un perodo de duelo pero tambin de crecimiento y mantener la
conviccin de que, tras el dolor que tenemos que atravesar, seremos
mucho ms felices de lo que ramos encadenados a una relacin en
la que no se nos respetaba y en la que no podamos desarrollarnos
como individuo. Tenemos ahora una oportunidad importante que
podramos vivir como un regalo, la crisis vista como oportunidad.

Respetar nuestro perodo de duelo es necesario para aprender a


convivir con nosotros mismos y no saltar rpidamente a otra relacin
que llene el vaco de la anterior. Es un perodo que podemos
aprovechar para reconstruirnos un ego que nos guste ms y para
disfrutar de conocer a personas nuevas por el mero hecho de
conocerlas, sin buscar un sustituto o tapadera fcil.

Es un perodo en el que, por fin, podemos tomar las riendas de


nuestra vida y hacernos responsables de nuestra propia felicidad,
poniendo en prctica lo aprendido en terapia, Apuntarnos a clases de
baile, de idiomas, a una asociacin que haga cosas que nos guste, es
LI

un buen comienzo para socializar con gente nueva y diferente y, a la


vuelta a casa, meditemos y reconectemos con nosotros mismos.

Sabemos por experiencias pasadas que la recuperacin tras una


ruptura lleva su tiempo pero reconozcamos que la terapia y las
experiencias nos hacen cada vez ms fuertes y que contamos con
ms recursos que la ltima vez que algo parecido nos ocurri.
Creamos, de una vez, en nosotros mismos, sin complejos, salgamos
de nuestras crislidas. Disfrutemos del momento presente.

Las causas de la dependencia emocional son lo suficientemente


extensas y complejas. No obstante, s podemos anticipar que, entre
otros factores, la mezcla de carencias afectivas tempranas y el
mantenimiento de la vinculacin emocional hacia las personas que
han resultado insatisfactorias son las responsables de la gnesis de la
dependencia.

Antes hemos hablado sobre la sensacin de tristeza e infelicidad que


planea sobre las vidas de los dependientes emocionales; el estado de
nimo es por tanto disfrico y con tendencia a las rumiaciones sobre
posibles abandonos, sobre el futuro de la relacin, el miedo a la
soledad y qu podran hacer para mitigarlo, etc.

LII

Consideramos que la dependencia emocional presenta una sintomatologa que


la distingue de estos trastornos, y requiere un abordaje especfico centrado en los
patrones vinculares, pero no podemos obviar la asociacin de esta conflictiva a
otros trastornos.
El tratamiento cognitivo conductual comienza con el establecimiento de objetivos
teraputicos a corto, mediano y largo plazo, priorizando aquellos problemas que
ms estn afectando al sujeto al iniciar la terapia.

LIII

CAPITULO III
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Existir alguna diferencia entre la codependencia en matrimonios estables comparada con
los matrimonios inestables?
3.1 JUSTIFICACION
La codependencia se define como el ciclo de patrones de conducta, pensamientos
disfuncionales, que producen dolor, y que se repiten de manera compulsiva, como respuesta
a una relacin enferma y alienante. La codependencia es un tema importante que se
conozca como uno de los rasgos emocionales en parejas y as se evite lo ms posible de
nuestra sociedad. Actualmente si se observa con atencin segn nuestro estudio realizado
podemos darnos cuenta de la codependencia de parejas que existen en este tipo.
Estas relaciones de parejas con codependencia afecta a muchas personas hoy en da,
muchos de ellos no se expresan como quisieran ni actan de la manera que quisieran por el
miedo al rechazo, el quedarse solo o sala as de igual manera no tener un apoyo como ellos
lo ven, perdiendo as poco a poco su identidad. Para nosotros como futuros psiclogos es
importante conocer sobre codependencia para saber cules son las relaciones
codependientes, para formar un plan de apoyo o ayuda de orientacin psicolgica para estas
parejas codependientes, y ser liberadas de esos sentimientos posesivos de depender de otra
persona. De igual forma ayudaramos a que en familias nuevas no se vuelva a repetir un
rasgo de codependencia.

LIV

3.2 OBJETIVOS
3.2.1 Objetivo General
El objetivo General del estudio completo fue investigar la prevalencia de Codependencia en
Matrimonios Estables comparada con los Matrimonios Inestables.
3.2.2 Objetivos Especficos
-

Identificar en los dos grupos de investigacin los mecanismos de la negacin que


determinan la prueba ICOD (Instrument de Codependencia)

Analizar el desarrollo incompleto de la identidad en los grupos de investigacin.

Realizar una comparacin de la represin emocional, en los grupos mustrales.

Verificar la orientacin rescatadora de las respuestas manifestadas en los sujetos


evaluados.

3.3 HIPOTESIS DE INVESTIGACION


Hi1- Existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en la Codependencia que
presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.
Ho1- No existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en la codependencia
que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.
Hi2- Existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en Mecanismos de
Negacin que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios
inestables.

LV

Ho2- No existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en Mecanismos de


Negacin que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios
inestables.
Hi3- Existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en Desarrollo
incompleto de la identidad que presentan los matrimonios estables comparadas con los
matrimonios inestables.
Ho3- No existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en Desarrollo
incompleto de la identidad que presentan los matrimonios estables comparadas con los
matrimonios inestables.
Hi4- Existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en represin emocional
que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.
Ho4- No existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en represin
emocional que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios
inestables.
Hi5- Existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en orientacin
rescatadora

que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios

inestables
Ho5- No existe una diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en % en orientacin
rescatadora que presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios
inestables.

LVI

3.4 VARIABLES
-

Variable Independiente

Matrimonio
-

Variable dependiente

Codependencia
3.4 DEFINICIO CONCEPTUAL DE VARIABLES
-

Variable Independiente

En la mayor parte de las sociedades, la institucin del matrimonio se considera la mejor


manera de proteger y criar a los hijos. Permite dividir el trabajo y compartir los bienes
materiales. Idealmente ofrece intimidad compromiso y amistad, afecto, satisfaccin sexual,
compaa y una oportunidad de crecimiento emocional, as como una nueva fuente de
identidad y autoestima.
-

Variable Dependiente

La codependencias: Es una modalidad de la dependencia emocional la cual consiste en


estar enganchado de algo, prendido afectivamente a algn objeto situacin o persona, de
manera que no podamos encontrarnos alegres y a gusto en su ausencia. Cuando se habla de
dependencia emocional se hace especial referencia a la dependencia de otras personas, sean
amigos, parejas o familia. Las dependencias de sustancias o de objetos como las nuevas
tecnologas esconden, en el fondo, dependencias de personas, es decir, dependencias de
figuras afectivas significativas en nuestra vida.

LVII

3.4.2 Definicin Operacional de Variables


-

Variable Independiente

La codependencia en matrimonios estables comparada con los matrimonios inestables


-

Variable Dependiente

Esta variable se midi por medio de la aplicacin del Test (ICOD) para evaluar la
presencia de codependencia.
3.5 Alcances y Limites
-

mbito geogrfico: Departamento de Huehuetenango y Municipios Cuilco y San


Sebastin H

mbito Institucional:

mbito Personal: 25 Parejas Divorciadas y 25 Parejas Casadas

mbito Temporal: De Julio a Noviembre 2015

mbito Temtico: La Codependencia: Un estudio para evaluar la existencia de


una diferencia entre codependencia en matrimonios Estables comparada con
matrimonios inestables.

3.6 Aportes
-

Para la poblacin estudiantil y profesional de psicologa siendo un estudio que


contribuye con informacin si existe una diferencia en Codependencia en
matrimonios estables comparada con matrimonios inestables.

La realizacin de esta investigacin sirve como referencia para futuras


investigaciones aportando conocimientos bsicos sobre la Codependencia y
Matrimonios Estables e Inestables, buscando con ello el poder dar tratamiento, asi
LVIII

como la prevencin oportuna de problemas emocionales, familiares laborales y


fsicos a consecuencia de la Codependencia, y que posteriormente deben ser
tratados por profesionales tanto en el rea Psicolgica como Medica.

LIX

CAPITULO IV
MTODO
El estudio se realiz en de la ciudad de Huehuetenango y San Sebastin Huehuetenango,
Cuilco Huehuetenango , con 25 personas casadas, comparadas con 25 personas solteras, las
cuales residen en la zona 8, y zona 11 de Huehuetenango como en el Municipio de San
Sebastin Huehuetenango, todas entre las edades de 25 a 50 aos.
4.2 Instrumento
Para medir la variable se utiliz el test psicomtrico Instrumento de Codependencia
(ICOD).
-

Nombre: Instrumento de Codependencia

Autores: Gloria Noriega Gayol (1993).

Procedencia: Mxico

Administracin: Individual o colectiva.

Aplicacin: Para adolescentes y adultos.

Confiabilidad: Calculada por la prueba Kappa donde se comparan los criterios de


los dos jueces

Validez: Calculada con el resultado alfa de 0.9201.

Significacin: La Escala evala las siguientes dimensiones de la codependencia:


Mecanismos de Negacin, Desarrollo incompleto de identidad, Represin
Emocional, y Orientacin Rescatadora.

LX

Estas dimensiones representan las siguientes caractersticas de Codependencia:


-

Mecanismos de Negacin: Denota una perspectiva de las estrategias que se pone


en juego el inconsciente ante una situacin amenazadora.

Desarrollo incompleto de Identidad: Desarrollo ante la impotencia de tener metas


y sueos claros.

Represin Emocional: Frustracin de creer en s mismo, la impotencia de no


realizarse como persona.

Orientacin Rescatadora: Comprender el significado de la vida y cmo se


contribuye a esta.

4.3 Procedimientos
-

Se procedi a seleccionar el tema, el lugar y el test psicomtrico a utilizar y pedir


autorizacin a la Universidad para darle proceso a la investigacin.

Al tener la autorizacin de la Universidad y tener asignado un asesor se procedi a


pedir formalmente autorizacin de realizar el trabajo de campo.

Posteriormente los resultados se analizaron y se procedi con la estadstica para


compararlos. Al tener los resultados se procedi a realizar las conclusiones y
recomendaciones.

4.4 Metodologa de la Investigacin


En la realizacin del proceso de investigacin se utiliz el mtodo descriptivo y
comparativo. En la investigacin descriptiva se identificaron los factores de riesgo que
desarrollan una codependencia en las relaciones de pareja. Es decir caractersticas como
frecuentes estados de insatisfaccin, sufrimiento personal, atendiendo las necesidades de su
LXI

pareja y de otras personas sin atender las propias, una historia de alcoholismo, adicciones,
violencia domstica, perdidas afectivas tempranas, violencia por parte de la pareja,
conducta de sumisin e inversin de roles con los padres. Asociados a mecanismos de
negacin, identidad y represin. Administrado y comparado en dos grupos como lo son
parejas estables y separadas
4.5 Metodologa de la estadstica
Para obtener los resultados estadsticos se utiliz el mtodo estadstico T d Student, que
es la distribucin de probabilidades que surgen del problema, estimando la media de una
poblacin, que normalmente ha sido distribuida, cuando el tamao de la muestra es
pequea.

LXII

CAPITULO V
PRESENTACION Y ANALISIS DE RESULTADOS
A continuacin se detalla el anlisis estadstico en el cual se evalu la existencia de
diferencia en la

presencia de codependencia en Matrimonios estables y Matrimonios

Inestables El estudio se realiz con 25 personas casadas, comparadas con 25 personas


solteras, las cuales residen en la zona 8, y zona 11 de Huehuetenango como en el Municipio
de San Sebastin y Cuilco Huehuetenango, todas entre las edades de 25 a 50 aos.

LXIII

Tabla 1
Resultados de codependencia en matrimonios estables e Inestables.

Matrimonios

Media

t
Student

Valor
Critico

Aceptacin
de
Hiptesis

1.7109

Ho1

Codependencia
Matrimonios
36.0400

Estables
50
Codependencia

0.018657

Matrimonios
Inestables
27.3200

Fuente: Test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD).


INTERPRETACION: En vista que la t obtenida (0.018) es menor que la t critica (1.7) no
se acepta la hiptesis de investigacin que expresa: No existe una diferencia
estadsticamente significativa al 0.05% en la codependencia que presentan los matrimonios
estables comparadas con los matrimonios inestables.

LXIV

Tabla 2
Resultados de mecanismos de negacin en matrimonios estables e Inestables.

Matrimonios

Mecanismos

Media

Valor

Aceptacin

Student

Critico

Hiptesis

10.08

de Negacin
Matrimonios
Ho2

Estables
Mecanismos

50

de Negacin
9.88

0.879

1.71

Matrimonios
Inestables

Fuente: Test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD).


INTERPRETACION: En vista que la t obtenida (0.879) es menor que la t critica (1.71) no
se acepta la hiptesis de investigacin que expresa: No existe una diferencia
estadsticamente significativa al 0.05% en mecanismos de negacin que presentan los
matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.

LXV

Tabla 3
Resultados de desarrollo incompleto de la identidad

en matrimonios estables e

Inestables.

Matrimonios

Media

Valor

Aceptacin

Student

Critico

Hiptesis

Desarrollo
Incompleto de la

8.16

Ho3

Identidad
Matrimonios
7.84

Estables

0.763

1.71

Desarrollo
Incompleto de la
Identidad
Matrimonios

50

Inestables
Fuente: Test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD).
INTERPRETACION: En vista que la t obtenida (0.763) es menor que la t critica (1.7) no
se acepta la hiptesis de investigacin que expresa: No existe una diferencia
estadsticamente significativa al 0.05% en desarrollo incompleto de la identidad que
presentan los matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.

LXVI

Tabla 4
Resultados de represin emocional en matrimonios estables e Inestables.

Matrimonios

Media

Valor

Aceptacin

Student

Critico

Hiptesis

Represin
emocional en

4.58

Ho4

Matrimonios
Estables

2.6

5.2
0.6575
Represin
emocional en

50

Matrimonios
Inestables

Fuente: Test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD).


INTERPRETACION: En vista que la t obtenida (0.6575) es menor que la t critica (2.6) no
se acepta la hiptesis de investigacin que expresa: No existe una diferencia

LXVII

estadsticamente significativa al 0.05% en represin emocional que presentan los


matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.
Tabla 5
Resultados de orientacin rescatadora en matrimonios estables e Inestables

Matrimonios

Media

Valor

Aceptacin

Student

Critico

Hiptesis

Orientacin
Rescatadora

6.52

Ho5

en
Matrimonios
Estables

5.64

Orientacin
Rescatadora
0.3221
en

2.6

50
Matrimonios
Inestables
Fuente: Test psicomtrico Instrumento de Codependencia (ICOD).
INTERPRETACION: En vista que la t obtenida (0.3221) es menor que la t critica (2.6) no
se acepta la hiptesis de investigacin que expresa: No existe una diferencia
estadsticamente significativa al 0.05% en orientacin rescatadora

que presentan los

matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables.


LXVIII

CAPITULO VI
DISCUSIN DE RESULTADOS
El objetivo principal de esta investigacin fue investigar sobre la codependencia que
presentan los matrimonios estables comparada con los matrimonios inestables. La
poblacin estudiada fue de 50 personas las cuales 25 de ellas casadas y 25 separadas con
edades de 25 a 50 aos. El estudio se focaliz en la medicin de la codependencia
de cada una de ellas. El resultado se compar con la codependencia que presentan
25 personas separadas. Para la investigacin se aplic el Test psicomtrico Instrumento
de Codependencia (ICOD), el cual adems de la escala total, mide cuatro factores que
son: Mecanismo de negacin. De acuerdo a los datos obtenidos a travs de la
administracin de la prueba y por medio de la t de Student, en el factor

de

mecanismos de negacin se interpreta que entre las personas en matrimonios estables


comparada con los matrimonios inestables No existe una diferencia significativa.
Refirindose la aceptacin de la hiptesis nula.
En el factor Desarrollo Incompleto de la identidad, indica que no existe una diferencia
estadsticamente significativa entre desarrollo incompleto de la identidad que presentan los
matrimonios estables comparadas con los matrimonios inestables. Refirindose la
aceptacin de la hiptesis nula.
En el factor represin emocional los resultados obtenidos establecen que no existe una
diferencia estadsticamente significativa en represin emocional que presentan los

LXIX

matrimonios estables comparados con los matrimonios inestables. Refirindose la


aceptacin de la hiptesis nula nuevamente.
En el factor orientacin rescatadora no existe una diferencia estadsticamente significativa
en orientacin rescatadora que presentan los matrimonios estables comparadas con los
matrimonios inestables. En la escala total que engloba todos los resultados. Se concluye
que

no existe una diferencia estadsticamente significativa en la codependencia que

presentan los matrimonios estables comparados con los matrimonios inestables. Adems,
se puede determinar que en 4 factores de los que determina el test psicomtrico
aplicado a los dos grupos de personas casadas y separadas comparados, se rechaza la
hiptesis de investigacin para cada una y que este resultado no es

a favor de

ningn grupo, lo cual es congruente con los resultados estadsticos antes mencionados, ya
que no existe una diferencia estadsticamente significativa en la codependencia que
presentan los matrimonios estables comparados con los matrimonios inestables.
El hallazgo de este estudio muestra claramente que

no existe una diferencia

estadsticamente significativa en la codependencia que presentan los matrimonios estables


comparados con los matrimonios inestables, lo que hace que se rechace

la hiptesis

planteada al principio de esta investigacin, la cual indica que existe una diferencia
estadsticamente significativa al 0.05% en la Codependencia que presentan los matrimonios
estables comparadas con los matrimonios inestables Rechazndose las cinco hiptesis de
investigacin.
Hervada, Javier. (2008) Ahora los efectos ms inmediatos de la Dependencia Emocional,
guardan relacin con la pareja que vas a escoger.

LXX

Lozano, C. (2011).La codependencia es una modalidad de la dependencia emocional la cual


consiste en estar enganchado de algo, prendido afectivamente a algn objeto situacin o
persona, de manera que no podamos encontrarnos alegres y a gusto en su ausencia. Cuando
se habla de dependencia emocional se hace especial referencia a la dependencia de otras
personas, sean amigos, parejas o familia. Las dependencias de sustancias o de objetos como
las nuevas tecnologas esconden, en el fondo, dependencias de personas, es decir,
dependencias de figuras afectivas significativas en nuestra vida.

LXXI

CAPITULO VII

CONCLUSIONES

No se comprob la hiptesis de investigacin que expresa que si existe una


diferencia estadsticamente significativa al 0.05% en la codependencia que
presentan los matrimonios estables en comparacin con los matrimonios inestables.

En la dimensin de codependencia: Mecanismos de Negacin, no existe una


diferencia estadsticamente significativa entre el grupo de Matrimonios Estables
comparadas con los Matrimonios no Estables Negando as las hiptesis de
investigacin planteadas.

Al existir una diferencia significativa en la media de cada grupo evaluado no fue


suficiente para que en los resultados de la t estudent se aceptara una hiptesis
planteada.

En la dimensin de codependencia: Represin Emocional, no existe una diferencia


estadsticamente significativa entre el grupo de Matrimonios Estables comparadas
con los Matrimonios no Estables Negando as las hiptesis de investigacin
planteadas.

En la dimensin de codependencia: Orientacin Rescatadora, no existe una


diferencia estadsticamente significativa entre el grupo de Matrimonios Estables
comparadas con los Matrimonios no Estables Negando as las hiptesis de
investigacin planteadas.

Los resultados del estudio mostraron que no existe diferencia significativa en los
grupos evaluados, sin embargo se encuentran en un rango aceptable.

LXXII

CAPITULO III

RECOMENDACIONES
A los matrimonios estables se les recomienda continuar con esa estabilidad
mantenida hasta el momento.

Ofrecer estrategias en mayor parte a las mujeres en saber manejar sus lmites para
no niveles de codependencia en ningn momento de su vida, con su pareja y con
ninguna persona.

Evitar situaciones de vulnerabilidad y saber diferenciar claramente las acciones


encaminadas a promocionar la codependencia.

Como futuros psiclogos inculcar la autonoma de decisin en todos nuestros


pacientes, para as evitar situaciones de codependencia en nuestra sociedad.

Que las personas que manejas codependencia ayudarles a ser autnomas por si solas
y as evitar rasgos de personalidad dependiente.

Organizar talleres, seminarios, charlas, al pblico en general, que promuevan el


conocimiento de la codependencia como un factor importante de la personalidad.

A los profesionales de la salud mental, brindar una informacin clara, til y a


tiempo a personas que buscan una asistencia eficiente para que puedan tener el
conocimiento necesario y actuar de la manera correcta, en el rea de psicologa.

LXXIII

BIBLIOGRAFAS

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2008. ProQuest ebrary.

Montoya Trivio, Baldomero. Psicopatologa de la relacin conyugal. Espaa:


Ediciones Daz de Santos, 2007. ProQuest ebrary.

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dependencia. Espaa: McGraw-Hill Espaa, 2013. ProQuest ebrary.

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situacin de dependencia. Espaa: Ediciones Experiencia, 2008. ProQuest ebrary.
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sufrimiento.

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LXXIV

ZIGA, D. 2007. Codependencia Familiar. Tesina para obtener el grado de


Licenciada en Psicologa, Escuela de Psicologa

Doria, Jos Mara: La mordedura de la soledad2005

Doria, Jos Mara: Inteligencia del Alma, 2006

Etxebarria, Luca: Ya no sufro por amor, 2005

Punset, Eduardo: El viaje al amor, 2007.

Rojas-Marcos, Laura: El sentimiento de culpa, 2009

LXXV

Anexos

LXXVI

LXXVII