You are on page 1of 4

Actividad de autoconcepto:

Cmo soy? Cmo me ven?


Cmo soy? Cmo me ven? Actividad para trabajar el
autoconcepto y la formacin de grupo.
Edad: Alumnos comprendidos entre los 10-14
aos.
Material: Un papel tamao tarjeta y un bolgrafo
para cada alumno.
Distribucin del aula: Pueden realizar la
actividad sentados en el lugar que ocupan en el
aula.
Duracin de la actividad: 30-45
Desarrollo de la actividad sobre el autoconcepto.

El docente pide a los alumnos que despejen todo el material que haya en
sus mesas y quede nicamente un bolgrafo sobre la mesa.
Se reparte a cada alumno un papel del tamao aproximado de una
tarjeta. Dicho papel debe contener en la parte superior los siguientes
ttulos: en una cara Cmo soy? y en la otra cara Cmo me ven? Junto
con estos ttulos debe aparecer tambin en ambas caras el nombre y
apellido del alumno y tres puntos. Aqu te dejo la plantilla con las dos
caras por si quieres utilizarla:

Plantilla para trabajar la actividad de autoconcepto Cmo soy? Cmo me ven?

Una vez repartidos los papeles y escrito el nombre en cada cara, llega el
momento en el que el alumno escribir en la cara del papel que
pone Cmo soy? tres adjetivos que le definan. Estos adjetivos pueden
ser: listo, nervioso, optimista, responsable Dependiendo de la edad y el
grado de madurez de cada alumno, tambin se puede dar la opcin que
en lugar de un adjetivo escriban un breve comentario o explicacin.
OBSERVACIN: Si se cree conveniente, se puede facilitar una lista de
adjetivos que faciliten la realizacin de la dinmica.

Cuando todos los alumnos han escrito tres adjetivos que ellos creen que
les definen cmo son, devuelven los papeles al docente.
En este momento es cuando el docente vuelve a repartir los papeles pero
de forma aleatoria y sin mirar de manera que a cada alumno le toque un
compaero de su clase. Es importante que el docente d el papel por la
cara que pone Cmo me ven?para que as el compaero no pueda leer
los adjetivos puestos en la cara denominada Cmo soy?
El docente da unos minutos para que los alumnos completen los adjetivos
del compaero que les ha tocado al azar.
Una vez completados los tres adjetivos por parte de cada alumno, es
cuando estos alumnos devuelven los papeles al alumno del nombre que
pone el papel.
Cuando cada alumno tiene el papel con sus adjetivos y los que le ha
puesto otro compaero, se da un minuto para que cada alumno contraste
los adjetivos de cada cara del papel.
Durante este minuto suele ser muy comn que haya alumnos que pongan
cara de sorpresa, de indignacin, asientan con la cabeza o simplemente
esbocen una sonrisa.
A continuacin, el docente pedir qu alumnos quieren leer en voz alta los
adjetivos que han escrito ellos y los adjetivos que han escrito sobre
ellos. Los alumnos que quieran leer en voz alta pueden hacerlo de forma
ordenada, de pie y sin moverse de su sitio.

Reflexin en grupo sobre la actividad de autoconcepto Cmo soy? Cmo me


ven?
Una vez ledos los papeles de los alumnos que han querido compartir cmo se
ven y cmo les ven, es el momento de hacer una reflexin en grupo y
recapacitar sobre la dinmica aspectos con preguntas como:
S cmo soy?
Han coincidido los adjetivos de ambas caras del papel?
Cmo definira mi reaccin en el momento de leer los adjetivos que mi
compaero ha escrito sobre m?
He sido sincero con los tres adjetivos que me he puesto?
He aprendido algo sobre m que no saba?
Si pudiera escribir de nuevo tres adjetivos, volvera a escribir los mismos?
Me haba preguntado a m mismo alguna vez cmo soy?
Qu grado de conocimiento tienen mis compaeros acerca de m?
Mi valoracin sobre la actividad de autoconcepto Cmo soy? Cmo
me ven?
Debo reconocer que esta actividad de tutora es tremendamente enriquecedora
tanto para el docente como para el alumno y el grupo. Desde mi punto de vista,
durante el tiempo que dura la actividad puedes observar el lenguaje no verbal
de tus alumnos, sus reacciones, las dificultades que tienen algunos para
definirse, la seguridad que tienen otros que en pocos segundos saben qu tres

adjetivos poner. Otro aspecto que destacara de esta actividad es que en


muchos casos, de los tres adjetivos que pone cada alumno para definirse a s
mismo, los dos primeros suelen ser cualidades positivas, mientras que el tercero
suele ser algn aspecto o defecto que ellos se ven. Esto ltimo es en lo que creo
que vale la pena insistir. En este sentido, es importante que a la finalizacin de
la actividad recojas estos papeles y te los guardes para echarles un vistazo por
si puedes detectar alguna informacin relevante que se te haya escapado.
Tambin los puedes utilizar en tus entrevistas individuales con ellos.
Hay que hacer ver a los alumnos la importancia de conocerse a s mismos. Es
fundamental que se trabaje la inteligencia emocional en las aulas. Y hacerlo con
este tipo de dinmicas resulta tremendamente sencillo y muy enriquecedor. Slo
me resta animarte a que pongas esta actividad de autoconcepto en prctica y
me cuentes qu tal te ha ido en los comentarios del artculo. Por mi parte decirte
que estar encantado de escucharte.

Unas simples palabras pueden cambiar la mentalidad de una persona


Como nos vemos nosotros
Henrry Ford: Piensa que puedes, piensa que no puedes, en ambos casos
tendrs razn.
Si piensas que eres un fracasado, entonces eres un fracasado.
Ha veces creer en nosotros mismos, nos cuesta.

Qu idea tengo de m?