ESCUELA DE FISIOTERAPIA

FUNDAMENTOS DE BIOLOGIA CELULAR

FST 108 Periodo 2016 2
Nombre del Alumno/a: Vanessa Obando
Fecha: 28 de Abril del 2016
Asignacin No: 5
Tema: Atencin plena
Introduccin:
La mayora de personas en algn momento de su vida han sentido una infinidad de
necesidades que han querido satisfacerlas pero no todos lo han podido lograr ya que no
poseen en la capacidad o privilegio de la ayuda de personas externas que puedan ser el
apoyo que requieren, es por eso que se ha suscitado muchos problemas a nivel psicolgico de
cada ser humano, provocando la represin el sumergimiento y hundindonos en nuestros
propios problemas.
Cada persona tiene problemas, unos son mas graves que los otros pero que requieren de la
atencin sin discriminacin de los dems ya que por el simple hecho de ser personas nos
merecemos respeto ante cualquier circunstancia, y es por eso que depende de cada uno
aplicar los valores ticos y morales que han sido inculcados.
La fidelidad y sinceridad juegan un papel importante al momento de interactuar con los
dems ya que esto provoca un acercamiento mas profundo y de esa manera poderle brindar
la ayuda necesaria.

Desarrollo:

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Escucha profunda en el aula
La comunicacin ayuda a tener una sociedad armoniosa ya que al momento de expresar lo
que estamos sintiendo ayuda a que las dems personas comprendan y se pueda buscar
posibles soluciones a los conflictos que se hayan causado.

https://tnhspain.org/2015/09/24/escucha-profunda/
Todas las personas tenemos la necesidad de que alguna vez seamos escuchados
profundamente sin ser criticados nicamente poder transmitir o poder expresar lo que
sentimos, por que a veces somos un poco reservados con las cosas que nos estn sucediendo
es por eso que en algunos casos nos apartamos de los dems y nos reprimimos en los
problemas que estn aconteciendo.
Para poder llevar a cabo la escucha profunda a los dems se necesita de una atencin
amable, sentir que se puede confiar, y que al momento de brindar un consejo se haga con las
palabras necesarias y sinceras proporcionando esperanza y aliento a quien se este realizando
el ejercicio.

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https://ginaunplugged.wordpress.com/2012/07/23/kids-the-media-and-tragedy-5-lessons-ilearned-from-columbine/

Cuando se escucha a los dems de manera profunda se debe realizar de manera correcta es
decir sin interferir con nuestras objeciones, ni tampoco con los criterios o creencias que
tengamos ya que todas las personas somos diferentes y poseemos muchos puntos de vista a
una variedad de aspectos que tal vez para unos no sean importantes pero para otros si los
son.
Escuchar nos hace mas sabios ya que aprendemos de experiencias de los dems, y esto nos
ensea a ser mas comprensivos y abiertos a las personas que hemos brindado aquella
confianza.

http://espirituyzen.org/?p=4915

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Los docentes juegan un papel importante al momento de atender a los estudiantes ya que el
tiene que mantener un equilibrio con las diferentes opiniones que exponen los estudiantes,
para as no causar discordia o malestar.
Los padres son las primeras personas en escucharnos profundamente ya que ellos nos
conocen a la perfeccin y saben cuando estamos pasando por problemas o cuando
necesitamos de algo que tal vez ni nosotros sepamos lo que nos esta sucediendo, ellos nos
aceptan tal y como somos con virtudes y defectos es por eso que el amor de los padres, la
compresin y sobreproteccin de ellos es inigualable y pensamos o tal vez estamos tan
seguros que ellos estarn siempre con nosotros pero no es as por que algn da ellos partirn
y en ese momento aprendemos a valorarlos.

http://escueladepadresymadresupz.blogspot.com/2013/02/la-autoestima-de-nuests-hijs.html

Estamos tan enfocados en un criterio que probablemente sea errneo y nos cerramos tanto
en ese tema que al momento de escuchar a las dems personas expresar sus criterios nos
molesta pero no tomamos en cuenta que esta molestia puede ser causada por que lo que han
expuestos nos puede llevar a un criterio mas equilibrado y profundo.

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https://andrescuevascoach.com/2013/12/03/el-arte-de-la-escucha-empatica-y-profunda-2/

Escucha profundo en
el aula

Comunicacin
armoniosa
Expresar lo que
sentimos

Ser escuchados
sin ser
criticados
Poder
expresarnos

Escuchar sin
objecin

Atencin amable

Encontrar
soluciones

Docentes

Escucha
profunda

padres

Respetar
creencias

Sin represin

Somos personas
cerradas

Palabras
Respetar
necesarias
criterios

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Entender
estudiantes

No causar
discordia

Primeros en
escucharnos
profundamente

Nos conocen a la
perfeccin

Debemos
aprender a
respetar
Poder tener un
criterio
equilibrado

Nos aceptan
como somos

Aprender a
valorar
Conclusiones:
Las personas necesitamos de atencin para de esa manera poder aclarar nuestro panorama y
solucionar los problemas de la mejor manera, tomando las mejores decisiones, obteniendo el
bienestar personal y una vida plena.
Nadie debe ser juzgado por el simple hecho de pensar o actuar de manera diferente sino que
se debe de respetar sus creencias con paciencia y brindarle la atencin necesaria.
Las palabras tienen un gran poder al momento de ayudar ya que si se las utiliza
correctamente pueden servir de mucho y contribuir de la mejor manera.
Brindarles un poco mas de atencin a nuestros padres por que ellos son sabios por el simple
hecho de tener un poco mas de experiencia, ya que tambin nos conocen a la perfeccin y
buscan nuestro bienestar.
Escuchar nos ayuda a comprender a los dems y poderles ayudarles a encontrar un camino
correcto.

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Bibliografa:
Cuevas, A. (2016). El arte de la escucha emptica y profunda (Fotografa). Recuperado de
https://andrescuevascoach.com/2013/12/03/el-arte-de-la-escucha-empatica-y-profunda2/
San Jos, P. (2015). Hay algo que escuchar (Fotografa). Recuperado de
http://espirituyzen.org/?p=4915
Schrek, G. (2012). Kids, the Media and Tragedy (Fotografa). Recuperado de
https://ginaunplugged.wordpress.com/2012/07/23/kids-the-media-and-tragedy-5lessons-i-learned-from-columbine/
Moreno, G. (2015). La escucha profunda y la expresin verbal amable en las aulas y nuestra
vida cotidiana. Quito: Idea. Recuperado de:
https://www.usfq.edu.ec/publicaciones/para_el_aula/Documents/para_el_aula_16/pea_01
6_0012.pdf
Nhat, T. El poder la escucha profunda (fotografa). Recuperado de
https://tnhspain.org/2015/09/24/escucha-profunda/
Prez, J. El desarrollo de habilidades en el aula. San Vicente: Club Universitario. Recuperado
de: https://books.google.com.ec/books?id=RqnLTEUpqMC&hl=es&source=gbs_navlinks_s
Prez, P. La autoestima de nuestros hijos (fotografa). Recuperado de
http://escueladepadresymadresupz.blogspot.com/2013/02/la-autoestima-de-nuestshijs.html