Dr.

Miguel Ruiz

LA MAESTRIA DEL AMOR

Una guía práctica Para el arte de las relaciones

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Los toltecas
Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento». Los antropólogos los han definido como una nación o una raza, pero de hecho, fueron científicos y artistas que crearon una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. Establecieron una comunidad de maestros (naguales) y estudiantes en Teotihuacán, la ciudad de las pirámides en las afueras de Ciudad de México, conocida como el lugar en el que «el hombre se convierte en Dios». A lo largo de los milenios los naguales se vieron forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en secreto. La conquista europea, sumada a un agresivo mal use del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo necesario proteger el conocimiento de aquellos que no estaban preparados para utilizarlo con buen juicio o que hubieran podido usarlo mal, intencionadamente, en beneficio propio. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca se conservó y transmitió de generación en generación por distintos linajes de naguales, y aunque permaneció oculto en el secreto durante cientos de años, las antiguas profecías vaticinaban que llegaría el día en el que sería necesario devolver la sabiduría a la gente, como ha sucedido ahora con el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros del Águila, que ha sido guiado para divulgar estas poderosas enseñanzas. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abarca el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se caracteriza por facilitar el acceso a la felicidad y el amor.

Un tolteca es un artista del amor, un artista del espíritu, alguien que, en cada momento, en cada segundo, crea el más bello arte: el arte de soñar. La vida no es más que un sueño, y si somos artistas, crearemos nuestra vida con amor y nuestro sueño se convertirá en una obra maestra de arte.
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Introducción El maestro
Érase una vez un maestro que hablaba a un grupo de gente y su mensaje resultaba tan maravilloso que todas las personas que estaban allí reunidas se sintieron conmovidas por sus palabras de amor. En medio de esa multitud, se encontraba un hombre que había escuchado todas las palabras que el maestro había pronunciado. Era un hombre muy humilde y de gran corazón, que se sintió tan conmovido por las palabras del maestro que sintió la necesidad de invitarlo a su hogar. Así pues, cuando el maestro acabó de hablar, el hombre se abrió paso entre la multitud, se acercó a él y, mirándole a los ojos, le dijo: «Sé que está muy ocupado y que todos requieren su atención. También sé que casi no dispone de tiempo ni para escuchar mis palabras, pero mi corazón se siente tan libre y es tanto el amor que siento por usted que me mueve la necesidad de invitarle a mi hogar. Quiero prepararle la mejor de las comidas. No espero que acepte, pero quería que lo supiera». El maestro le miró a los ojos, y con la más bella de las sonrisas, le contestó: «Prepáralo todo. Iré». Entonces, el maestro se alejó. Al oír estas palabras el corazón del hombre se sintió lleno de júbilo. A duras penas podía esperar a que llegase el momento de servir al maestro y expresarle el amor que sentía por él. Sería el día más importante de su vida: el maestro estaría con él. Compró la mejor comida y el mejor vino y buscó las ropas más preciosas para ofrecérselas como regalo. Después corrió hacia su casa a fin de llevar a cabo todos los preparativos para recibir al maestro. Lo limpió todo, preparó una comida deliciosa y decoró bellamente la mesa. Su corazón estaba rebosante de alegría porque el maestro pronto estaría allí. El hombre esperaba ansioso cuando alguien llamó a la puerta. La abrió con afán pero, en lugar del maestro, se encontró con una anciana. Ésta le miró a los ojos y le dijo: «Estoy hambrienta. ¿Podrías darme un trozo de pan?». El se sintió un poco decepcionado al ver que no se trataba del maestro. Miró a la mujer y le dijo: «Por favor, entre en mi casa». La sentó
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en el lugar que había preparado para el maestro y le ofreció la comida que había cocinado para él. de beber al sediento y cubres al que tiene frío. Por tercera vez. Aquella noche soñó que el maestro le hacía una visita. lo haces por mí». volvió a preparar de nuevo todas las cosas. Me dijo que lo haría. El niño le dio las gracias y se marchó.» El maestro le contestó: «Sí. De nuevo se sintió un poco decepcionado porque no se trataba del maestro. Le dio las gracias y se marchó. estoy aquí. 4 . Estaba sediento y me ofreciste vino. Volvió a prepararlo todo de nuevo para el maestro y después se dispuso a esperarle hasta que se hizo muy tarde. guardó la comida y el vino y se acostó. pero al menos aceptó la invitación y eso es suficiente para que mi corazón se sienta feliz». Todo lo que haces por los demás. Lo amaba tanto que había enviado a tres personas para que le transmitiesen la lección más grande: que él vive en el interior de todas las personas. Cuando das de comer al hambriento. No ha venido. se sintió feliz sin saber que se trataba de un sueño. Apenas hubo acabado de preparar de nuevo la mesa para el maestro cuando alguien volvió a llamar a su puerta. hizo que se sentase en el lugar que había preparado para el maestro y le sirvió el vino que quería ofrecerle a él. ¿Podrías darme algo para beber?». Se dijo a sí mismo: «Sabía que no podía esperar que el maestro viniese a esta humilde casa. invitó al desconocido a entrar en su casa. Al verlo. Estaba un poco decepcionado porque no se trataba del maestro. pero miró al niño a los ojos y sintió amor en su corazón. y cuando la abrió. Tenía frío y me cubriste con ropas. Cuando comprendió que no acudiría se sintió decepcionado. se encontró con un niño. pero aun así. Esta vez se trataba de un desconocido que había viajado a través del desierto. Rápidamente cogió las ropas que había comprado para el maestro y le cubrió con ellas. Estaba hambriento y me diste de comer. La anciana se sintió conmovida por la generosidad de este hombre. Pero estaba ansioso y esperaba que la mujer se diese prisa en acabar de comer. El forastero le miró y le dijo: «Estoy sediento. alguien llamó a la puerta. ¿Podría darme una manta para cubrir mi cuerpo?». Cuando se marchó. pero algún asunto de mayor importancia lo habrá llevado a cualquier otra parte. pero lo perdonó de inmediato. El hombre se despertó con el corazón rebosante de dicha porque había comprendido la enseñanza del maestro. «¡Ha venido maestro! Ha mantenido su palabra. Éste elevó su mirada hacia él y le dijo: «Estoy congelado. ofreces tu amor al maestro. Entonces. pero estuve aquí antes.

Somos maestros porque tenemos el poder de crear y de dirigir nuestra propia vida. nosotros creamos la nuestra. Después. Tienes el poder de crear. Creamos una población entera en nuestra mente e incluimos múltiples personalidades para nosotros mismos. Cuando conocemos a otras personas las clasificamos de inmediato según lo que nosotros creemos que son. reyes y plebeyos. De la misma manera en que las distintas sociedades y religiones de todo el mundo han creado una mitología increíble. Y actuamos del mismo modo con todas las personas y cosas que nos rodean. Tu poder es tan fuerte que cualquier cosa 5 .I La mente herida Quizá nunca hayas pensado en esta cuestión. pero en mayor o en menor medida. Nuestra mitología personal está poblada de héroes y villanos. ángeles y demonios. Nos convertimos en artistas del fingimiento y de la proyección de nuestra imagen y en maestros de cualquier cosa que creemos ser. adquirimos dominio sobre la imagen que vamos a utilizar en determinadas circunstancias. todos nosotros somos maestros.

Nos comportamos de una manera determinada sólo porque estamos acostumbrados a actuar y a reaccionar así. Eres como eres porque eso es lo que crees sobre ti mismo. Toda nuestra desdicha y nuestro sufrimiento tienen su origen en la práctica. No se trata de adquirir determinados conceptos ni de alcanzar un conocimiento en concreto.que decidas creer se convierte en realidad. El arte de las relaciones también es una maestría completa y el único modo de alcanzarla es mediante la práctica. Pues bien. para actuar es preciso contar con algún conocimiento o al menos con una mayor conciencia de la manera en que funcionamos los seres humanos. Incluso los libros de medicina describen dicha enfermedad como el estado normal. Evidentemente. de esta misma manera es como nos convertimos en maestros de los celos. Es una cuestión de acción. Has practicado toda tu vida para ser quien eres y lo haces tan bien que te has convertido en un maestro de lo que crees que eres. Y cuando por fin comprendemos que todos nosotros somos maestros. por la razón que sea. es fruto de tu propia creación. Entonces. pero no todo el mundo vive la vida de la misma manera que tú. Te creas a ti mismo. Eres un maestro de tu propia personalidad y de tus propias creencias. ya que ahora sabe que. en maestros de la tristeza o en maestros del autorechazo. y vuelve a reaccionar con enfado. duelen de verdad. Cuando un niño tiene un problema con alguien. pero a los tres o 6 . que cuando se tocan. Practicas durante años y años hasta que alcanzas el nivel de maestría para ser lo que crees que eres. para llegar a ser maestro en una relación hay que actuar. Toda tu realidad. el enfado hace que el problema desaparezca y de este modo obtiene el resultado que quería. Establecemos un acuerdo con nosotros mismos y lo practicamos hasta que llega a convertirse en una maestría completa. evidentemente. Pues bien. Ahora bien. dominas cada acción y cada reacción. la gente de este planeta ha sufrido la misma enfermedad: todo su cuerpo está cubierto de heridas infectadas. todo lo que crees. y se enfada. si se enfada. el modo en que sentimos y el modo en que actuamos se convierte en algo tan rutinario que dejamos de prestar atención a lo que hacemos. vuelve a ocurrir. Por consiguiente. llegamos a ver qué tipo de maestría tenemos. La principal diferencia entre otra persona y tú estriba en la manera en que aplicas tu poder y en lo que creas con él. después practica y practica hasta llegar a convertirse en un maestro del enfado. Al nacer la piel está sana. Tal vez te parezcas a otras personas en muchas cosas. Quiero que te imagines que vives en un planeta donde todas las personas padecen una enfermedad en la piel. el problema desaparecerá. la gente cree que esta es la fisiología normal de la piel. Tienes el mismo poder que cualquier otro ser humano en el mundo. Pero para convertirnos en maestros del amor tenemos que practicar el amor. El modo en que pensamos. sea lo que sea que creas que eres. Durante dos mil o tres mil años.

psicosis. el instinto del amor es tan fuerte que en ese planeta se paga un precio elevado para tener relaciones con otras personas. Te despiertas y tu piel está completamente curada. psiquiatría y psicología la describen como un estado normal. nuestro cuerpo emocional está lleno de heridas. pero la verdad es que estas enfermedades aparecen cuando la mente racional está tan asustada y las heridas duelen tanto. Aun así. Bueno. cubren todo el cuerpo. La manera de relacionarnos los unos con los otros provoca tanto dolor emocional que. Lo que el visitante descubriría es que la mente humana padece una enfermedad que se llama miedo. 7 . sin ninguna razón aparente. Si eres capaz de imaginarte esto. imagínate que un día ocurre un milagro. paranoia. Cuando el miedo se hace demasiado intenso. la mente racional empieza a fallar y ya no es capaz de soportar todas esas heridas llenas de veneno. el dolor es tan intenso que de inmediato se enfada contigo y te toca a ti la tuya. envidia o tristeza. sólo para desquitarse. por accidente. Los libros de psicología denominan a este fenómeno enfermedad mental. de la tristeza. pero yo te digo que no lo es. del odio. Lo llamamos esquizofrenia. de heridas infectadas por el veneno emocional. Al igual que la piel infectada de los habitantes de ese planeta imaginario. Todos los seres humanos padecen la misma enfermedad mental. podrás comprender que si alguien de otro planeta viniera a visitarnos tendría una experiencia similar con los seres humanos. Los seres humanos vivimos con el miedo continuo a ser heridos y esto da origen a grandes conflictos dondequiera que vayamos. La consideran normal. ¿Puedes imaginarte cómo se tratan esas personas? Para relacionarse entre sí tienen que proteger sus heridas. ¿Puedes imaginarte a ti mismo con una piel sana en un mundo en el que todas las personas tienen una enfermedad en la piel? No puedes tocar a los demás porque les duele y nadie te toca a ti porque piensan que te dolerá. empiezan a aparecer las primeras heridas y en la adolescencia. de la envidia y de la hipocresía. esta enfermedad mental ha estado en el mundo desde hace miles de años. Pero no es nuestra piel la que está llena de heridas. Casi nunca se tocan la piel las unas a las otras porque resulta demasiado doloroso. La enfermedad del miedo se manifiesta a través del enfado. Al tocar una piel sana se siente algo maravilloso porque la piel está hecha para la percepción. le tocas la piel a alguien. y si. Los libros de medicina. Incluso decir «te amo» puede resultar aterrador. que es preferible romper el contacto con el mundo exterior. y el resultado de esta enfermedad son todas las emociones que provocan el sufrimiento del ser humano. Hasta podríamos decir que este mundo es un hospital mental.cuatro años de edad. Sin embargo. Ya no tienes ninguna herida y no te duele cuando te tocan. nos enfadamos y sentimos celos.

8 . sus leyes. Llevamos una máscara social porque resulta demasiado doloroso vernos a nosotros mismos o permitir que otros nos vean tal como somos en realidad. donde se tiene miedo. Los seres humanos se cobijan y se protegen y cuando alguien dice: «Te estás metiendo conmigo». Debido al miedo que los seres humanos tenemos a ser heridos y a fin de proteger nuestras heridas emocionales. aunque mantener una interacción emocional nos provoque dolor y nos dé miedo. sus diferentes culturas y sus diferentes formas de ser. el sueño de la sociedad humana. seres humanos llenos de juicios. seguimos iniciando una relación. empiezas a comprender las relaciones de los seres humanos en lo que los toltecas denominan el sueño del infierno. El gran Sueño incluye todas las normas de la sociedad. justificamos la mentira y la excusamos para protegernos del dolor de nuestras heridas. En ese sistema de negación nos convertimos en unos perfectos mentirosos. tristeza. del modo en que soñamos. sufrimiento. sus religiones. seguimos haciéndolo. donde se juzga y no hay justicia. enfado. donde hay guerras y violencia. pero los seres humanos que nos precedieron crearon un gran sueño externo. El infierno es un lugar donde se sufre. No nos percatamos de que estamos mintiendo.Pero. Todos nosotros creamos un sueño personal propio. odio. El Sueño externo. llenos de reproches. Esto es lo que los toltecas denominan el mitote. Y aunque colocamos estas barreras para protegernos y mantener alejada a la gente. llenos de culpa. que nos mentimos a nosotros mismos e incluso nos creemos nuestras propias mentiras. creamos algo muy sofisticado en nuestra mente: un gran sistema de negación. Lo que sí es cierto es que estás tocando una de sus heridas mentales y él reacciona porque le duele. casándonos y teniendo hijos. Toda esta información almacenada dentro de nuestra mente es como mil voces que nos hablan al mismo tiempo. no es exactamente verdad. Desde la perspectiva tolteca todo lo que creemos de nosotros y todo lo que sabemos de nuestro mundo es un sueño. Y creamos todos estos pequeños demonios en nuestra mente porque hemos aprendido a soñar el infierno en nuestra propia vida. Cuando tomas conciencia de que todas las personas que te rodean tienen heridas llenas de veneno emocional. El sistema de negación es como un muro de niebla frente a nuestros ojos que nos ciega y nos impide ver la verdad. también nos mantienen encerrados y restringen nuestra libertad. llenos de veneno emocional: envidia. Si examinas cualquier descripción religiosa del infierno te das cuenta de que no difiere de la sociedad de los seres humanos. un lugar de castigo infinito. Mentimos tan bien. El sistema de negación nos permite aparentar que toda la gente se cree lo que queremos que crean de nosotros. es el Sueño colectivo de billones de soñadores. o el Sueño del Planeta. aun cuando sabemos que mentimos. y en ocasiones. Unos seres humanos actúan contra otros seres humanos en una jungla de predadores.

Su imaginación es muy poderosa y su manera de soñar una auténtica aventura de exploración. porque no te lo tomas como algo personal y ha dejado de producirte dolor. los adultos ya padecían esa enfermedad mental. Somos inocentes. ¿Y cómo nos la transmitieron? Captando nuestra atención y 9 . la tendencia natural. No tienes miedo de amar. y cobras conciencia de lo que eres. Los niños pequeños expresan lo que sienten y no tienen miedo a amar. siempre pacífica. cuando exploramos y creamos con el único propósito de divertirnos. una enfermedad altamente contagiosa. esto sólo te ha ocurrido a ti. Pero ¿qué nos ha ocurrido? ¿Qué le ha ocurrido al mundo entero? Lo que ha sucedido es que. La manera en que se relacionarían los unos con los otros sería siempre feliz. imagina por un momento que pudieses visitar un planeta en el que toda la gente tuviera una mente emocional distinta. Los verás reírse sin parar. Ya no tienes miedo de ser quien eres. Cuando algo va mal reaccionan y se defienden. Lo que para todos los demás parece un gran drama para ti es una comedia. si observas a los niños de dos o tres años y te fijas en su manera de comportarse. y para nosotros es normal expresar amor. Cuando contemplas el sueño desde esta perspectiva. algo que ni siquiera es real. y entonces. sencillamente se olvidan y vuelven a centrar su atención en el momento presente para seguir jugando. Ves de qué modo los seres humanos sufren por algo que carece de importancia.Pero lo que nosotros somos en realidad es puro amor. después. pero. su mente y su cuerpo emocional están completamente sanos. Cuando nos comportamos como niños nos resulta maravilloso porque ese es el estado normal de la mente humana. verás que siempre están jugando. Nacemos en esta sociedad. comprendes cuán absurdo resulta el comportamiento de los seres humanos. crecemos en esta sociedad y aprendemos a ser como todos los demás. No se avergüenzan del pasado y no se preocupan por el futuro. Quizás hacia el tercer o cuarto año de edad empiecen a aparecer las primeras heridas en el cuerpo emocional y se infecten con veneno emocional. se convierte en algo divertido. Por eso los momentos más felices de nuestra vida son aquellos en los que jugamos como si fuéramos niños. Pero. Ya no te importa lo que la gente diga de ti. de abrir tu corazón. Y lo que somos en realidad no tiene nada que ver con el sueño. ¿Cómo te relacionarás con la gente que padece heridas emocionales y que está enferma de miedo? Cuando un ser humano nace. Viven el momento. de compartir. Ahora bien. actuando y compitiendo continuamente de un modo absurdo. igual que los niños. Así que ya no necesitas protegerte más. explorando y divirtiéndose. Pero no tenemos otra opción. cuando éramos pequeños. cuando cantamos y bailamos. pero el mitote nos impide verlo. Ahora imagínate que un día te despiertas en ese planeta y que ya no tienes heridas en tu cuerpo emocional. siempre amorosa. Ahora bien. somos Vida.

Al principio tenemos miedo de que nos castiguen. Así es como trasladamos nuestra enfermedad a nuestros niños y así es como nuestros padres. lo que nos hace crear una imagen. Una imagen para casa. en la información que hemos almacenado en nuestra mente. De este modo es como nace la necesidad de ser aceptado. Pero es preciso considerar más imágenes. Ahora bien. a comportarse y a soñar de un modo determinado. papá.enseñándonos a ser como ellos. Domesticamos a los seres humanos de la misma manera que domesticamos a un perro o a cualquier otro animal: con castigos y premios. pero más tarde también tenemos miedo de no recibir la recompensa. y cuando está sola. Y esto funciona de la misma manera cuando se trata de una simple relación entre un hombre y una mujer. 10 . sólo para recibir el premio. según los distintos grupos de gente con los que nos relacionemos. y. Antes de eso no nos importa si lo estamos o no. y de este modo programamos una mente humana. el profesor. La mujer tiene una imagen exterior que intenta proyectar a los demás. nuestra religión o quienquiera que sea. Lo que llamamos educación no es otra cosa que la domesticación del ser humano. Lo mismo pasa con el hombre. nuestros hermanos mayores y toda una sociedad de gente enferma nos la contagió a nosotros. La única posibilidad es intentar comprender la imagen. unas cuantas más. De este modo aprendimos. El problema reside en el programa. de no ser lo bastante buenos para mamá o papá o un hermano o un profesor. y cuando crecemos. Y con este fin practicamos incansablemente hasta que nos convertimos en maestros de ser lo que no somos. El miedo a no conseguir la recompensa se convierte en el miedo a ser rechazado. porque no creamos una sola. la imagen interior y la exterior son tan distintas que ya casi no se corresponden. llenaron nuestra mente de información. Pronto olvidamos quienes somos realmente y empezamos a vivir nuestras imágenes. Captaron nuestra atención. Imagen que intentamos proyectar según lo que quieren que seamos. Y como en la relación entre un hombre y una mujer existen al menos cuatro imágenes. otra de sí misma. De este modo aprendemos a fingir que somos lo que no somos y perseveramos en ser otra persona con la única finalidad de ser lo suficientemente buenos para mamá. mediante la repetición. Y el miedo a no ser lo bastante buenos para otra persona es lo que hace que intentemos cambiar. una para el colegio. sólo para ser aceptados. sino muchas diferentes. nuestros profesores. que también tiene una imagen exterior y otra interior. Esto es perfectamente normal. les enseñamos a leer. les enseñamos un lenguaje. Las opiniones de la gente no son importantes y no lo son porque sólo queremos jugar y vivir en el presente. ¿cómo es posible que se lleguen a conocer de verdad? No se conocen. cuando llegan a la edad adulta. Una vez captada la atención de los niños.

Este sería el caso. pero él no es consciente de ello. no sólo particular. entre ellos existen seis imágenes. Por supuesto. lo hace añicos. y a su vez la mujer se hace una imagen del hombre desde su punto de vista. aunque no sea cierta. y no en la verdad porque resulta imposible ver a través de toda esa bruma. De pequeños aprendemos que las opiniones de todas las personas son importantes y dirigimos nuestra vida conforme a esas opiniones. Se odia a sí mismo. Se muestra muy amable con todos e intenta salvar esa imagen delante de ellos. alguien que es más inteligente. pero tan pronto se encuentra solo y se ve reflejado en un espejo. De pequeños no experimentamos ningún conflicto porque no fingimos ser lo que no somos. aunque no lo sepan. más difícil resulta la adaptación al sueño de la sociedad y menos amor se tiene hacia uno mismo. se siente verdaderamente estúpido y cree que es el peor. hace todo lo posible para no perder el control delante de ellos. Existe una gran discrepancia entre la imagen interior y la imagen que intenta proyectar hacia el mundo exterior. Evidentemente. por ejemplo. que somos bellos. Ahora. de un chico adolescente que aparenta ser muy listo. Ambas imágenes están completamente alejadas de la realidad. pero éstas son reales y siente dolor porque intenta defender esa imagen por todos los medios. en ese debate. excusar y justificar su imagen delante de sus compañeros. le supera y le deja en ridículo delante de todo el mundo. Entre la imagen que finge ser y la imagen interior que tiene de sí mismo cuando está solo.Cuando un hombre conoce a una mujer. se hace una imagen propia de ella. que no somos lo que fingimos ser. éste las rechaza. A continuación él intenta explicar. Su relación se basa en el miedo. Su sistema de negación intenta proteger las heridas. Esta es la razón por la que la adolescencia resulta particularmente difícil. Pues bien. Una simple opinión de alguien. existen mentiras y más mentiras. El mundo exterior empieza a demostrarnos. Por ese motivo necesitamos oír que somos buenos. Entonces él intenta que ella se ajuste a la imagen que él mismo ha creado y ella intenta que él se ajuste a la imagen que se ha hecho de él. en las mentiras. se están mintiendo el uno al otro. pero él está totalmente ciego. aunque sabe que está mintiendo. son falsas. y que está más preparado. que lo estamos haciendo bien. Nuestras imágenes no cambian realmente hasta que empezamos a relacionarnos con el mundo exterior y dejamos de tener la protección de nuestros padres. Eres un estúpido». es capaz de hacernos caer en el más profundo de los infiernos: «Qué feo estás. «¿Qué aspecto tengo? ¿Ha estado bien lo que he 11 . Acude a un debate en el colegio. sino también públicamente. y. cuanto más grande es la discrepancia. Estás equivocado. Quizás otra persona lo advierta. tan pronto intentamos proyectarlas al mundo exterior. Aun en el caso de que estemos preparados para sostener y defender nuestras imágenes. Las opiniones tienen un gran poder sobre el comportamiento absurdo de las personas que viven en el infierno.

En el caso del cuerpo físico este sistema de aviso es lo que denominamos dolor. para ser poderosos. II La pérdida de la inocencia Los humanos somos.dicho? ¿Cómo lo estoy haciendo?» Necesitamos escuchar las opiniones de los demás porque estamos domesticados y esas opiniones tienen el poder de manipularnos. para triunfar. Ponemos mucho empeño en ser alguien en el sueño de esa sociedad. Las personas fingimos ser muy importantes. Cuando sentimos dolor es porque hay algún problema en nuestro cuerpo. necesitamos el apoyo emocional de ellos. para expresar nuestro sueño personal e imponer nuestro sueño a las personas que nos rodean. en ganar reconocimiento y en recibir la aprobación de los demás. famosos. a la vez. Esta es la razón por la que los adolescentes ingieren alcohol. ¿Por qué? Pues porque creemos que el sueño es real y nos lo tomamos muy en serio. sólo lo vivimos. ser aceptados por el Sueño externo a través de los demás. sólo para que esa gente considere que están «en la onda». Por eso buscamos el reconocimiento en los otros. El cuerpo emocional percibe las emociones. se drogan o empiezan a fumar. Hacemos un gran esfuerzo para ser importantes. Sólo para ser aceptados por otras personas que opinan que eso es lo que hay que hacer. seres muy sensibles. Pero todas esas falsas imágenes que intentamos proyectar provocan un gran sufrimiento en muchos seres humanos. Siempre que sentimos miedo es porque alguna cosa no va bien. Tanto el cuerpo emocional como el cuerpo físico cuentan con un componente parecido a un sistema de alarma que nos permite saber cuándo algo no va bien. Este cuerpo emocional es como un aparato de radio que se puede sintonizar para percibir determinadas frecuencias o bien para reaccionar frente a otras. por naturaleza. Es tal como somos. pero. pero no a través de los 12 . La frecuencia normal de los seres humanos antes de la domesticación se ajusta en la exploración y el disfrute de la vida. algo que es necesario examinar y sanar. De pequeños no definimos el amor como un concepto abstracto. creemos que no somos nada. ricos. estamos sintonizados para amar. el sistema de alarma es el miedo. En el caso del cuerpo emocional. Quizá corra peligro nuestra vida. Pero si tenemos una sensibilidad tan elevada es porque percibimos todas las cosas a través del cuerpo emocional.

Los niños perciben fácilmente cuando alguien está enfadado. Imagínate a un niño de dos o tres años que corre y se divierte en el parque. otra realidad: la realidad de la injusticia. intenta correr todavía más deprisa. La felicidad del niño no era otra cosa que la expresión del amor que emanaba de él. A eso se debe que cada componente de la familia. y se mienten. pero no lo hemos inventado nosotros. Jugamos al juego de los adultos. los niños siguen su ejemplo emocional y aprenden a ser como ellos. Las emociones se perciben a través del cuerpo emocional. y eso intensifica todavía más el miedo de mamá hasta que. 13 . Perdemos nuestra inocencia.ojos. falta la armonía y el respeto entre ellos. La energía emocional que impregne nuestro hogar sintonizará nuestro cuerpo emocional con esa frecuencia. El niño espera que ella se ponga a jugar con él. Mamá está mirando al pequeño y tiene miedo de que se caiga y se lastime. la energía emocional de sus padres y de toda su familia les hará percibir el mundo de una manera similar. pero después de eso es incapaz de comprender por qué su madre actúa de ese modo. perdemos nuestra felicidad y nuestra tendencia a amar. ¡Boom! Esto le causa un sobresalto. El cuerpo emocional empieza a cambiar su sintonización y llega un momento que deja de ser la sintonización normal del ser humano. Los niños sencillamente «sienten» emociones. Cuando los padres se pelean constantemente. el Sueño del Planeta. lo atrapa. este tipo de sobresalto acabará por bloquear el amor. pero aun así. Ya estaba aquí antes de que naciésemos. y siguiendo su instinto. ya que su sistema de alarma les provoca un pequeño miedo que les dice: «No te acerques». se pregunta: «¿Por qué?». perdemos nuestra libertad. Esta es la razón por la que aceptan a determinadas personas y rechazan a otras. El niño no comprende las palabras. la realidad del veneno emocional. Si observas a los niños podrás ver cómo se destruye el amor verdadero y la libertad. Y aunque les digan que no sean así y que no mientan. Bienvenidos al infierno: el infierno que los seres humanos crean. Con el tiempo. pero el niño. no lo hacen. Los coches pasan cerca. Nos vemos forzados a cambiar y empezamos a percibir otro mundo. Entonces se levanta para detenerlo. creyendo que está jugando con él. reaccione de un modo diferente dependiendo de la manera en que haya aprendido a defenderse a sí mismo y a adaptarse a las circunstancias. y sin embargo lo único que recibe es una azotaina. por una calle próxima. finalmente. pero su mente racional no las interpreta ni las cuestiona. la realidad del dolor emocional. Aprendemos a tener un determinado estado emocional según la energía emocional que impregne nuestro hogar y de cómo reaccionemos personalmente a esa energía. jugamos al juego del Sueño externo y perdemos. aunque sean hermanos. Cuando no se sienten seguros cerca de una persona. la rechazan porque son capaces de sentir las emociones que esa persona proyecta. Somos bienvenidos a este infierno.

cuando tu papá te da una bofetada.Y de este modo. una expresión del amor. pero estás jugando con la guitarra de tu papá. Pero él tiene uno de esos días en los que no se siente bien. Confiabas plenamente en él porque es tu papá. te hace daño. cuando expresas tu amor. estás jugando. Pero ¿por qué se infectan algunas heridas? Veamos otro ejemplo. Pero esa reacción ya es producto del veneno emocional porque. Pero no lloras únicamente porque te ha dado una azotaina. Le pegas o sólo intentas levantar la mano. Tiene problemas en su trabajo. y en ese momento. Solamente has levantado la mano. de lo que es legítimo y de lo que no lo es. Desde tu punto de vista. Ese sentido de la injusticia es como un dolor en el corazón. ahora hay algo que no acaba de encajar. de lo que es correcto o incorrecto. pero has conseguido que reaccione con mayor enfado y recibes un castigo todavía peor. Tu padre no hace más que entrar. sí lo comprende: «No puedo confiar». de lo que deberías hacer y de lo que no deberías hacer. correr y jugar. Después. ni de intentar causarle daño a nadie. Se enfada de inmediato. Ahora sabes que te destruirá. porque no lo analiza. Aprendes que no puedes confiar siempre en tu padre. significa castigo. Entra en la habitación y te encuentra jugando con sus cosas. tú quieras devolvérsela. la herida puede infectarse con veneno emocional. Ahora le tienes 14 . Estás jugando en la habitación con un objeto que se encuentra cerca de ti. quizá con enfado o con timidez o sencillamente te pongas a llorar. Te dicen que estás siendo un niño o una niña mala y eso te hace sentir humillado. te coge y te da una zurra. porque todavía no estás domesticado. y aun en el caso de que tu mente todavía no lo sepa. ha dejado de ser algo seguro porque. No tienes intención de hacer nada malo. No es la agresión física lo que te duele. es una injusticia. Ese sentido de la injusticia abre una herida emocional en tu mente. te protege y te permite jugar y ser tú mismo. tus padres te castigan. pero lo único que consigues con eso es que él se enfade todavía más contigo. la reacción normal antes de la domesticación es que. Para ti es sólo un juguete. por lo general. Imagínate que tienes dos o tres años. y con su enfado. según cómo reaccionemos ante la injusticia. En ese sistema de premios y castigos existe un sentido de la justicia y de la injusticia. alguien que. Quizá reacciones con miedo. Te sientes vulnerable. Te envían a tu habitación y no puedes hacer lo que quieres. pierdes una pequeña parte de tu inocencia. te hace daño y te hace llorar. explorando. lo que te parece injusto es la agresión emocional. Tu cuerpo emocional está herido. Tu cuerpo emocional te dice que existe algo en lo que no puedes confiar y que ese algo puede repetirse. No habías hecho nada malo. no quieres hacerle el menor daño a tu padre. Aún no tienes conciencia de lo que es bueno o de lo que es malo. Sin embargo. Te sientes feliz. El sentido de la injusticia es como un cuchillo que abre una herida emocional en la mente.

después de estos acontecimientos. Sin embargo. Antes de que ocurriese todo. También tenemos recuerdos de cuando hemos sido aceptados. nos parece que cualquier cosa que sucede a nuestro alrededor ha sido provocada por nosotros. La injusticia proviene de mamá y de papá. de todos. tuya. eras del todo inocente. Algunas heridas se curarán. si no eres tan afortunado. mas esto es sólo la represión de un instinto humano natural: expresar el amor. empezamos a sentir resentimiento. estos incidentes e interacciones nos enseñan que no es seguro ser quienes realmente somos. la domesticación no será tan fuerte. Con el tiempo. Con cada miedo aprendes a defenderte. de una manera particular. esta experiencia se repite cada vez con mayor frecuencia. Sigues sin comprender el porqué. la intensidad de todo esto varía en cada ser humano según sea su inteligencia y su educación. Quizá creas que no sabes bailar o cantar. pero no lo haces de la misma manera que antes de la domesticación. únicamente conseguirías empeorar las cosas. Ahora hay algo dentro de la herida que. pero sabes que tu padre puede incluso matarte. el veneno emocional se acumula y la mente empieza a jugar con él. Cuando estamos llenos de veneno emocional. soy tímido». Queremos esa armonía pero no sabemos de qué modo crearla. el futuro empieza a preocuparnos un poco porque tenemos el recuerdo del veneno y no queremos que vuelva a ocurrir. de los hermanos y de las hermanas. la domesticación puede ser tan dura y causar unas heridas tan profundas que incluso tengas miedo de hablar. del colegio. No obstante. y después. nuestro miedo aumenta. El sentido de la injusticia es como un cuchillo que abre una herida en nuestro cuerpo emocional. Y. Y a partir de entonces. de la sociedad. A continuación. El resultado es: «Oh. cada vez que experimentamos una nueva injusticia. Esto abre una herida atroz en tu mente. cuando te defendías y seguías jugando. si lo hicieses. la mente racional intenta hacer algo con esa experiencia. tu mente estaba completamente sana. Guardas la emoción en ti y eso cambia tu forma de vivir. no parece representar un gran problema: el veneno emocional. La timidez es el miedo a expresarse uno mismo. ya no perdonamos más. ahora. Ahora bien. Por supuesto. en un principio. Los seres humanos utilizamos el miedo para domesticar a otros seres humanos. de los tíos y las tías.miedo y dejas de defenderte porque eres consciente de que. Poco a poco perdemos nuestra inocencia. Si tienes suerte. sentimos la 15 . Creemos que mamá y papá se pelean por nuestra culpa incluso cuando no tiene nada que ver con nosotros. como estamos en el interior de la burbuja de nuestra propia percepción. Dependerá de muchos factores. recordamos a mamá y a papá siendo buenos con nosotros y viviendo en armonía. Aprendes a reaccionar de un modo determinado. El veneno emocional se genera a partir de la reacción frente a lo que consideramos una injusticia. pero otras se infectarán con más y más veneno.

Por ejemplo a los niños. entonces lo lanzamos contra cualquier otra sin importarnos de quien se trate. Esa es la razón por la que los seres humanos andan siempre detrás del poder. no se tiene en cuenta la justicia. Éste no se encuentra en casa. el veneno seguirá aumentando sin parar hasta que. Al captar la atención. algún día. Habla y habla sin parar hasta que consigue captar su atención. ella se siente mejor. Está llena de veneno emocional debido a una injusticia que tiene su origen en el marido. De este modo. De este modo. Cuando el marido llega. Tomemos el ejemplo de una pareja corriente. Del mismo modo que la gente de aquel planeta imaginario no era culpable de que su piel estuviese enferma. y por eso en ocasiones. también se transfiere el veneno emocional. y entonces. queremos paz. Aun así. sólo queremos deshacernos de él. Si observas esta interacción detenidamente. podrá traspasarle a él todo el veneno y entonces sentirse aliviada. estableciendo así relaciones abusivas. esa es la patología normal de esta enfermedad. le transfiere a su marido el veneno que acumulaba en su interior. porque necesita deshacerse de su veneno emocional. no es buena ni mala ni correcta ni incorrecta. la mujer está enfadada. de la enfermedad mental que existe en el planeta. esta es la manera en que los seres humanos nos relacionamos a menudo. Por la razón que sea. pero ella recuerda la injusticia y el veneno aumenta en su interior.necesidad de liberarlo. y para deshacernos de él. Sin embargo. Hay que desprenderse del veneno. De hecho. Nadie es culpable por comportarse de manera abusiva con los demás. pero ya no es sólo el veneno de ella: es el veneno de ella más el veneno de él. la gente que tiene poder abusa de los que tienen menos. él reacciona y se enfurece. ¿Y cómo lo hacemos? Pues captando su atención. Tan pronto le dice lo malo. lo primero que ella quiere hacer es captar su atención porque. estoy hablando de las relaciones en el infierno. estúpido o injusto que es. tú no eres culpable de tener heridas 16 . Pero al igual que se transfiere el sueño y el poder. se lo enviamos a otra persona. nos liberamos del veneno traspasándoselo a la persona que creemos responsable de la injusticia. y cuando la capturan. que no son capaces de defenderse de nosotros. La atención es algo muy poderoso en lamente del ser humano. uno de los dos estalle. Normalmente. No hay que culpar a nadie de esta enfermedad. cuanto más poderoso se es. más fácil resulta descargar el veneno sobre los que no pueden defenderse. Finalmente. Por supuesto. sencillamente. en todo el mundo las personas van continuamente a la caza de la atención de los demás. Tiene que captar la atención de ella a fin de librarse del veneno. crean canales de comunicación. pero si esa persona es tan poderosa que no podemos enviárselo. porque. comprenderás que lo que están haciendo es hurgar en sus respectivas heridas y jugar a ping-pong con el veneno emocional. ahora el veneno recorre el cuerpo de él y siente la necesidad de desquitarse. la energía va de una persona a otra. cuando lo haga.

sino también sufrir a causa de la interacción que mantenemos con nuestro propio yo. Esa imagen de perfección cambia nuestra forma de soñar. esta es la más grande. es decir. ¿Por qué no funciona la relación que mantenemos con nosotros mismos? Porque estamos heridos y llenos de todo ese veneno emocional que a duras penas somos capaces de manejar. no es posible hacer nada. Cuando estás herido o físicamente enfermo. En nuestra mente hay una parte. aun cuando ellos crean su propio sueño. lo que no sentimos. Nos juzgamos a nosotros mismos de manera continua y juzgamos incesantemente a los demás basándonos en nuestras creencias y en nuestro sentido de la justicia y demás estén equivocados. tenemos la oportunidad de sanar nuestro cuerpo y nuestra mente emocional y de dejar de sufrir. que no guarda ninguna relación con nosotros. Sentimos la necesidad de tener «razón» porque intentamos proteger la imagen que queremos proyectar al exterior. Cuando cobramos conciencia de todo esto. Estamos llenos de veneno porque hemos crecido con una imagen de perfección que no se corresponde a la realidad. desde su punto de vista. esta es la razón por la que buscamos 17 . no sólo a otros seres humanos sino también a nosotros mismos. a fin de aceptarnos a nosotros mismos. Aprendemos a negarnos y a rechazarnos a nosotros mismos. Lo único que nos queda es continuar sufriendo las consecuencias de nuestra interacción con otros seres humanos. no te culpas a ti mismo por estarlo. con nuestros amigos. Pero la verdad es que. Según todas las creencias que tenemos. Siempre existe algo que el juez no acepta ni perdona jamás. ya que cuando lo hacemos así. con nuestra pareja e incluso con nosotros mismos. porque nunca seremos perfectos. Intentamos complacer a mamá y a papá. y sentimos esa injusticia en nuestra mente. Esa imagen de perfección nos dice cómo deberíamos ser a fin de reconocer que somos buenos. El Juez juzga todo lo que hacemos. y no sólo eso. lo que sentimos. porque también nos tocamos nuestras propias heridas con el único propósito de castigarnos. nunca seremos perfectos. Entonces. esta es la razón por la que no nos merecemos ser felices. Tenemos que imponer nuestro modo de pensar. intentamos complacer a nuestro profesor. lo que no hacemos. que siempre está juzgando. a Dios.infectadas con veneno. a nuestro guía espiritual. Sin esa conciencia. Y no hay manera de perdonarnos por no serlo. comprendemos con facilidad por qué no funcionan las relaciones: con nuestros padres. creada por nosotros. Pero ¿sabes qué? De todas las mentiras que nos creemos de nosotros mismos. a nuestra religión. con nuestros hijos. que no existe. nunca somos lo bastante buenos o lo bastante adecuados o lo bastante limpios o lo bastante sanos. Hemos visto de qué modo creamos esa imagen de perfección para complacer a los demás. Por esta razón rechazamos nuestra propia humanidad. ¿por qué sentirse mal o culpable si tu cuerpo emocional está enfermo? Lo que sí es importante es cobrar conciencia de que tenemos este problema.

así que si estás manteniendo una relación abusiva es porque aceptas ese maltrato. de desquitarse. debes saber que no hay nadie en el mundo entero que te maltrate más que tú mismo. un mismo tipo de vibración. Todavía te mereces ese maltrato. ahí es donde se encuentran. Parece como si en este mundo sólo existiera el castigo. La verdad es que necesita ese maltrato porque esa es su manera de castigarse. Ahora bien. tenemos la sensación de que el amor no existe. La energía atrae un mismo tipo de energía. Por lo general. quizás aguantes más tiempo. te alejas. Te maltrato a ti de la manera que necesitas que te maltraten y tú me maltratas a mí de la manera que yo necesito que me maltraten. Basta con que abras los ojos y mires lo que te rodea para limpiar el veneno. Cuando nos rechazamos a nosotros mismos y nos juzgamos. El infierno tiene muchos niveles diferentes. pero de todos modos. Y aunque la cantidad de maltratos que estás dispuesto a aceptar tiene un límite. El equilibrio es bueno. me maltrata tanto» y tú le preguntas: «Bueno. III El hombre que no creía en el amor 18 . funciona. Y debido a esa imagen de perfección nos sometemos a un alto nivel de maltrato personal.a alguien que nos maltrate. Incluso podemos decir que nuestro sufrimiento es un regalo. por supuesto. aceptarte y salir del infierno. aunque también hay otras en las que apenas existe el abuso. Si alguien te maltrata más de lo que tú mismo te maltratas. En el infierno se dan relaciones muy abusivas. a alguien que nos castigue. el sufrimiento y el juicio. porque crees que te lo mereces. cuando nos declaramos culpables y nos castigamos de una manera tan excesiva. si esa persona te maltrata sólo un poco más de lo que tú mismo te maltratas. Si una persona se te acerca y te dice: «Oh. En el infierno existe una justicia perfecta. ¿por qué sigues ahí?» ni siquiera sabrá contestarte por qué. Ya no eres un niño. No hay nada a lo que podamos echarle la culpa. La vida te trae exactamente lo que necesitas. Algunas personas caen muy profundamente en el infierno y otras apenas están en él. en las relaciones corrientes que mantenemos en el infierno se trata de pagar por una injusticia. El límite del maltrato que tolerarás de otras personas es exactamente el mismo al que te sometes tú. sanar tus heridas. corres y te escapas de él.

Dondequiera que fuese solía explicarle a la gente que el amor no era otra cosa que una invención de los poetas.Quiero contarte una vieja historia sobre un hombre que no creía en el amor. iguales a las de un adicto a las drogas y su suministrador. Lo que decía era que el amor es como una especie de droga. una invención de las religiones que intentaban. pero a su vez crea una fuerte dependencia. menos o retirándoselas del todo. por esa razón. te exalta. estudiado en las mejores universidades y se había convertido en un erudito respetado. quizá. Era capaz. de este modo. Había acumulado mucha experiencia en su intento de encontrar el amor. «Lo que los seres humanos llaman "amor" no es otra cosa que una relación de miedo que se fundamenta en el control. Se había pasado buena parte de su vida intentando encontrar el amor y había acabado por descubrir que el amor no existía. de defender con contundencia su razonamiento. el que tiene más necesidad. El adicto a las drogas piensa: «¿Qué voy a hacer si ella me deja?». el hombre continuó explicando a la gente por qué no existía el amor. Y la que tiene menor necesidad es la que controla toda la relación. en todas las relaciones hay una persona que ama más y otra que ama menos y que se aprovecha de la que le ofrece su corazón. como tú y como yo. generalmente. Es posible ver de qué modo se manipulan la una a la otra. dosis que necesitas al igual que un drogadicto? Solía decir que la mayoría de las relaciones entre los amantes se parecen a las que mantiene un adicto a las drogas con la persona que se las suministra. la que tiene la necesidad menor es la que se las suministra. Si es posible ver esta dinámica de forma tan diáfana es porque. Este hombre tenía una gran inteligencia y resultaba muy convincente. por supuesto. 19 . por lo que es posible convertirse en un gran adicto a él. Decía que el amor no era real y que. manipular la débil mente de los seres humanos para controlarlos y convertirlos en creyentes. y observado a la gente que tenía a su alrededor. Y ¿qué ocurre entonces cuando no recibes tu dosis diaria. De este modo. no sea capaz de conseguir su próxima dosis de amor. Ese miedo lo convierte en un ser muy posesivo. Por su parte. o de droga. que son. el suministrador puede controlar y manipular a la persona que necesita la droga dándole más dosis. en cualquier parte y ante cualquier audiencia. pero lo que lo hacía especial era su manera de pensar: estaba convencido de que el amor no existía. Se trataba de una persona normal. sencillamente. La persona que tiene más necesidad acabará por rendirse completamente y hará todo lo que pueda para no verse abandonada. Había leído muchos libros. «¡Eso es mío!» Se vuelve celoso y exigente porque teme no conseguir su próxima dosis. sus acciones y reacciones. temeroso de que. La persona que tiene la necesidad mayor es la que sufre la adicción a las drogas. vive con un miedo constante. ningún ser humano lo encontraría jamás aun cuando lo buscase. El adicto a las drogas.

También le preguntó por qué lloraba. El que tenía mayor empeño y menor necesidad de los dos ganó la guerra. «Él es mío. ¿Quién será el suministrador y quién tendrá la adicción? Unos meses más tarde descubrirás que el respeto que juraron tenerse mutuamente se ha desvanecido. Puedes imaginar su sorpresa cuando ella le respondió que estaba llorando porque el amor no existía. a una hermosa mujer que estaba llorando. Nos juramos fidelidad. El amor no existe. un día. donde se encontró. y verás cómo. sintió curiosidad. amarse y respetarse. en un momento determinado ella renunció y decidió soportar el sufrimiento. una vez casados -pasada una semana. lo que decían era: «Hemos sobrevivido al matrimonio». Cuando advirtió su llanto. de sus familias y de sus amigos: vivir juntos para siempre. Sin embargo. pronto. Yo me convertí en la típica mujer 20 . Pero. Él dijo: «Esto es increíble: ¡una mujer que cree que el amor no existe!». Me casé cuando era muy joven. «Lo que hay es una guerra de control para ver quién manipulará a quién. sentada en un banco. una situación que crecerá y crecerá hasta que lleguen a tener miedo de quedarse solos. Pero. No obstante. un mes o unos cuantos meses-. Descubrirás el resentimiento. estar junto al otro en lo bueno y en lo malo. pero ¿dónde está la llama que denominan amor? Se tratan el uno al otro como si fuesen una posesión: «Ella es mía». poco a poco. el veneno emocional. todo empezó a cambiar. hasta que lleguen a temer las opiniones y los juicios de los demás y también sus propios juicios y opiniones. cuarenta o cincuenta años y que se sentían muy orgullosas de haber vivido unidas todos esos años. se sentó a su lado y le preguntó si podía ayudarla. llena de ilusiones y tenía la esperanza de compartir mi vida con el que se convirtió en mi marido. Pero ¿dónde está el amor?» Solía afirmar que había visto a muchas parejas mayores que habían compartido su vida durante treinta. y así creamos una familia. Eso significa que uno de ellos se rindió ante el otro. -Bueno. Prometen amarse y honrarse y mucho más. -¿Por qué dice que el amor no existe? -le preguntó. quiso saber más cosas de ella. respeto y honrarnos el uno al otro. estaba muy enamorada. No volveré a permitir que nadie manipule mi mente y controle mi vida en nombre del amor». Por supuesto. Las parejas jóvenes se hacen un sinfín de promesas mutuas delante del representante de Dios. empezarán a herirse el uno al otro. cuando hablaban de su relación.¿Dónde está el respeto? ¿Dónde está el amor que aseguran tenerse? No hay amor.» El hombre continuó hablando incansablemente de todas las razones por las cuales creía que el amor no existía y siguió diciendo: «Yo ya he pasado por todo eso. ya se puede ver que no mantienen ninguna de esas promesas. este hombre salió a dar un paseo por un parque. Sus argumentos eran bastante lógicos y convenció a mucha gente con sus palabras. es una larga historia -replicó ella-.

No tomo nada de ella. Entonces ¿para qué seguir buscando el amor? Se parecían tanto que pronto trabaron una gran amistad. no necesito echarle la culpa de mis problemas ni echarle encima mis desdichas. no siento envidia de sus éxitos. A duras penas pudo esperar a volver a casa para hablarle de su extraña idea.consagrada al cuidado de los hijos y de la casa. No es lo que los poetas dicen que es. Juntos es cuando mejor lo pasamos. Respeto su forma de pensar. la mejor que habían tenido jamás. nos duele. sería lo mismo. pero no es lo que creíamos que era». sus sentimientos. no se controlaban el uno al otro y tampoco se sentían poseedores el uno del otro. Pensó: «Mmm. en esos momentos. aunque creamos que no nos dolerá. No me siento celoso cuando está con otras personas. siempre que estaban separados se echaban de menos. la abrazó y le dijo: -Tiene razón. tuvo una idea verdaderamente extraña. Ya no tengo ninguna excusa para seguir junto a él. Era una relación maravillosa. Hace tiempo que vengo pensando lo mismo. el amor no existe. Esa es la razón por la que estoy llorando. No tiene sentido buscar algo que no existe. porque yo no soy responsable de ella. ella le dijo: «Sé exactamente lo que me quieres decir. abrimos nuestro corazón. Además. siempre ocurre lo mismo. Ahora los niños han crecido y se han independizado. Un día él. pero no es lo que todo el mundo piensa que es». 21 . La relación continuó creciendo más y más. Como la comprendía muy bien. Entre ellos no había ni envidia ni celos. Cada paso que daban juntos les llenaba de felicidad. nos volvemos vulnerables y lo único que encontramos es egoísmo. Les encantaba estar juntos porque. durante un viaje que lo había llevado fuera de la ciudad. No importa cuántas relaciones iniciemos. e increíblemente. no me molesta en absoluto. Sé que. Ella no hace que me sienta avergonzado. Y. descubrí que no le quería y que él tampoco me quería a mí. se divertían mucho. Se respetaban mutuamente y nunca se humillaban el uno al otro. aunque encontrase a otra persona. y en un momento determinado. pero no quise compartirlo contigo porque sé que no crees en el amor. Quizás el amor sí que existe. tal vez lo que siento por ella es amor. no siento la necesidad de que ella cuide de mí. Me perdió el respeto y yo se lo perdí a él. porque el amor no existe. Tal vez el amor sí existe. Buscamos el amor. »Pero los niños necesitaban un padre y esa fue la excusa que utilicé para continuar manteniendo la relación y apoyarle en todo. Nos heríamos el uno al otro. disfrutamos el uno del otro. Tan pronto empezó a explicársela. Decidieron convertirse en amantes y vivir juntos. Entre nosotros no hay respeto ni amabilidad. Pero esto resulta muy distinto de todo lo que he sentido anteriormente. no es lo que la religión dice que es. Mi marido continuó progresando en su profesión y su éxito e imagen fuera del hogar se volvió para él en algo más importante que su propia familia.

y entonces. Si tomas tu felicidad y la pones en manos de alguien. la estrella se le cayó de las manos y se rompió en un millón de pequeños fragmentos. Colocamos la estrella en manos de la otra persona con la esperanza de que nos haga felices y de que nosotros la haremos feliz a ella. nunca serás lo que esa persona quiere que seas. entre ellas. la más bella de todas. ella rompió la estrella porque no podía responsabilizarse de la felicidad de él. tan pronto como él la hizo responsable de su felicidad. Pero en el mismo momento en el que le puso la estrella en sus manos. Asentamos nuestra felicidad en nuestra pareja y no es así 22 . ¿Quién de los dos cometió el error? ¿Sabes qué es lo que no funcionó? El que cometió el error fue él al pensar que podía darle su felicidad a la mujer. No importa cuánto amase la mujer al hombre. derramando lágrimas por un paraíso que una vez tuvo en sus manos pero que. Ahora. la tuvo en sus manos. una noche. Nunca hubiera podido conocer cuáles eran sus expectativas porque no podía conocer sus sueños. Continuaron respetándose el uno al otro. más tarde o más temprano. nunca hubiera podido hacerle feliz porque nunca hubiese podido saber qué es lo que él quería. perdió. Eran tan felices que incluso las cosas más sencillas les provocaban un canto de amor en su corazón. le ocurrió un gran milagro. aunque cuando acudimos a la iglesia para casarnos. La felicidad nunca proviene del exterior. Si le das tu felicidad a otra persona. apoyándose. por un momento de duda. ella sintió una duda: pensó que ese amor resultaba arrollador. y una hermosa mujer mayor espera a un hombre en su hogar. La estrella era su felicidad y su error fue poner su felicidad en las manos de ella. sólo tú eres responsable de tu propia felicidad. Se sintió tan inmensamente feliz que apenas fue capaz de esperar para correr hacia la mujer y depositarle la estrella en sus manos. Él era feliz por el amor que emanaba de su interior. como una prueba del amor que sentía por ella. Ese es el error que la mayoría de nosotros cometemos nada más empezar. y al cabo de poco tiempo. su alma se fundió con aquella estrella. ella era feliz por el amor que emanaba de sí misma. Y como la felicidad sólo puede provenir de tu interior y es resultado de tu amor. un hombre viejo anda por el mundo jurando que no existe el amor. siempre podrá llevársela con ella. Después sucedió otro milagro. Jamás podemos responsabilizar a otra persona de nuestra propia felicidad. la romperá. y el amor siguió creciendo cada vez más. y en ese instante. Pero. Estaba mirando las estrellas y descubrió.las cosas no cambiaron entre ellos. El amor que sentía él llenaba de tal modo su corazón que. Esta es la historia del hombre que no creía en el amor. No importa cuánto ames a alguien. su amor era tan grande que la estrella empezó a descender del cielo. lo primero que hacemos es intercambiar los anillos.

A eso se debe que los sueños nunca sean iguales para dos personas. pero eso es del todo imposible. En su mente guarda todas esas fantasías que nunca compartió con nadie. No tienes la menor idea de lo que hay en su mente. hasta te olvidas del nombre de tus hijos o del de tus amigos. Vives inmerso en una fantasía en la que todo lo que sabes sobre ti mismo sólo es verdad para ti. Hacemos todas esas promesas que somos incapaces de cumplir. Hay dos soñadores con dos sueños. Yo tengo una relación con cada uno de mis amigos y sólo tiene lugar entre los dos. IV El camino del amor. en lo que tú crees acerca de ti mismo y en lo que tu madre cree de ti. cosas como tu nombre. Piensa. nos preparamos para fallar. 23 . necesitamos respetar el sueño de cada uno.como funciona. Es posible mantener miles de relaciones a la vez. tú puedes creer que conoces a tu madre muy bien. En una relación podemos fingir que somos iguales. pero no tienes ni idea de quién es realmente. Si analizas tu propia vida e intentas recordar lo que hacías cuando tenías once o doce años. que pensamos de la misma manera. Tu verdad no es la verdad de nadie más y eso incluye a tus propios hijos o a tus propios padres. Rememorarás las más importantes. Tú sabes que no lo sabe. Soñamos en concordancia con todas las creencias que tenemos y modificamos nuestro sueño según sea nuestra manera de juzgar. según sean nuestras heridas. olvidamos con tanta facilidad. pero en realidad no tiene ni idea de quién eres. Por otro lado. el camino del miedo Toda tu vida no es más que un sueño. Cada soñador soñará su sueño a su manera. que sentimos lo mismo. porque es algo que se repite constantemente. en ocasiones. Ella dice conocerte muy bien. que soñamos lo mismo. por supuesto. y entonces. Este es el motivo por el que necesitamos aceptar las diferencias que existen entre dos soñadores. pero cada una de esas relaciones es sólo entre dos personas y no más de dos. comprobarás que a duras penas recuerdas más del cinco por ciento de las cosas que has hecho. sencillamente. y por esa razón. Eso ocurre porque tu vida se compone de sueños: una infinidad de pequeños sueños que cambian constantemente. Los sueños tienden a disolverse. Todo ser humano tiene un sueño personal de la vida y ese sueño es completamente diferente del sueño de cualquier otra persona. Pero.

nos resistimos a hacerlo. Según el modo en que sueñen estas dos personas se creará la dirección del sueño que denominamos relación. cuando hacemos algo es porque queremos y si los demás lo hacen o no. Más tarde o más temprano intentamos escaparnos de nuestras obligaciones. Existen dos cuentes principales para esas emociones: una es el miedo y todas las emociones que surgen de él. En el camino del miedo. Veamos algunas de las características del amor y del miedo. la razón de cualquier cosa que hagamos es que «tenemos» que hacerla y esperamos que otras personas hagan algo porque «tienen» que hacerlo. Esto cambia según las personas. Cuando no esperamos que suceda nada. El miedo está lleno de obligaciones. no nos llama la atención. intente obtener algún control sobre las elecciones que hacemos. en este mundo. De la misma manera que tu cuerpo está hecho de células. Cada relación que tenemos -con mamá. papá. Todo lo que hacemos es porque queremos hacerlo. El amor no tiene expectativas. el amor no tiene resistencias. Se convierte en un placer. En el amor no existen obligaciones. Estos dos caminos son meros puntos de referencia para entender de qué modo vivimos nuestra vida. Culpamos a los demás por no satisfacer nuestras expectativas. Para comprender mejor estas emociones. en la gente corriente. y si no tiene lugar. nos sentimos heridos: no es justo. está bien. Experimentamos ambas emociones. suceda lo que suceda. la otra es el amor y todas las emociones que emanan de él. hacemos cosas porque suponemos que tenemos que hacerlas y esperamos que los demás hagan lo mismo. las hermanas. pero. Cuanta más resistencia opongamos. Podría decirse que. pero aun cuando el miedo ocupe el 60 por ciento y el amor el 40 por ciento. El propósito de estas divisiones es facilitarle a la mente lógica la comprensión para que. tus sueños están hechos de emociones.Tengo una relación con cada uno de mis hijos y cada relación es completamente distinta de las otras. es porque quieren o no quieren hacerlo y no nos lo tomamos como algo personal. es como un juego y nos divertimos con él.es única porque soñamos un pequeño sueño juntos. Esta es la razón por la 24 . Tenemos una obligación y tan pronto como «tenemos» que hacer algo. de este modo. Toda relación se convierte en un ser vivo que ha sido engendrado por dos soñadores. el tipo normal de relación está compuesto por un 95 por ciento de miedo y un 5 por ciento de amor. todavía seguirá basándose en el miedo. No nos sentimos heridos porque. y no sucede nada. Por otra parte. Esa es la razón por la que el miedo provoca dolor y el amor no. los amigos. los hermanos. Esperamos algo. por supuesto. la que predomina es la del miedo. más sufriremos. Cuando amamos no tenemos expectativas. Cuando tenemos miedo. El miedo está lleno de expectativas. describiré determinadas características sobre el amor y sobre el miedo que yo denomino el «camino del amor» y el «camino del miedo».

lo suficientemente inteligente. podríamos decir que la mayoría de las veces en las que les decimos a nuestros hijos cómo deben vivir su vida. te ayudaré a levantarte. no soy lo suficientemente guapo. El amor es siempre amable. Todo lo que pensamos. sé que puedes hacerlo. El miedo no respeta nada. aunque esto no significa que no sea responsable. las cosas apenas nos duelen. intento controlarte. ¿Cómo podemos 25 . Si hacemos una elección. Sentimos lástima de ellos e intentamos hacer lo que deberían hacer por sí mismos. Si te caes. y estás lo suficientemente capacitado para hacer tus propias elecciones. El amor se basa en el respeto. El miedo es siempre rudo. no siente lástima por nadie. dejo de respetarte. como no te respeto. cuando piensas que no soy lo bastante fuerte para desenvolverme por mí mismo. Tú puedes conseguirlo.que. el amor respeta. aunque no quiera serlo. El intento de evitar la responsabilidad es uno de los errores más grandes que cometemos. y en esas ocasiones. no soy lo suficientemente inteligente. Esta es la razón por la cual todo ser humano es totalmente responsable de sus actos. si no dejas de decirte: «Pobre de mí. Te diré: «Puedes hacerlo. Con el miedo nos llenamos de obligaciones. ni tan siquiera se respeta a sí mismo. porque cada acción tiene una consecuencia. al final acaba pagando por ellos. Cuando otras personas intentan hacerse responsables de ti sólo consiguen aumentar el drama. el doble. Tú sientes lástima por mí cuando no me respetas. Desde el momento que yo siento lástima por ti. Si no la hacemos. cuando yo no me respeto a mí mismo. no puedo hacerlo»? La autocompasión proviene de la falta de respeto. La compasión proviene del respeto y del amor. pero tener compasión no es lo mismo que sentir lástima. tiene una consecuencia. pienso que no soy lo bastante bueno para desenvolverme en este mundo. Entonces. no esperamos nada de nuestro amante y no tenemos obligaciones. Por otro lado. perdemos el respeto. Yo no tengo que hacerlo por ti. ya que aun cuando otras personas intenten pagar por sus errores. todo lo que hacemos. Por el contrario. Pero ¿cómo puedes saber una cosa así si no te respetas a ti mismo. es porque no los respetamos. Eso es compasión. Te amo. El miedo está lleno de pena. obtenemos un resultado o una reacción. de expectativas. siente lástima por todos. porque creo que no eres capaz de hacer tus propias elecciones. cuando estamos enamorados. Sé que eres lo suficientemente fuerte. El amor es totalmente responsable. te tenderé la mano. siempre experimentamos las consecuencias de nuestras acciones. De un modo u otro. El amor no tiene piedad. Para poner un ejemplo. no soy lo suficientemente fuerte. El miedo evita la responsabilidad. siento lástima de mí mismo. te pierdo el respeto del todo. Y cuando empiezo a hacer las elecciones por ti. el sentimiento de lástima proviene de la falta de respeto y del miedo. adelante». evitamos la responsabilidad y sentimos lástima. pero tiene compasión. también obtenemos un resultado o una reacción.

con nuestros amigos. Construyo una imagen de cómo deberías ser. enfadados o tristes.» Esto es lo que hacemos con las personas a las que tanto queremos: con nuestros propios hijos. No somos amables porque no nos sentimos bien. El miedo es egoísta. y que nos causan sufrimiento. Aguanta una relación porque siente que tiene que hacerlo. La gente juzga y se convierte en víctima. sólo se ocupa de uno mismo. no tengo la menor paciencia contigo. té juzgo por esa razón y te declaro culpable. celosos o traicionados. me enfureces. expectativas y obligaciones que inventamos muchas reglas a fin de protegernos contra el dolor emocional. Mantiene una relación con todas esas expectativas respecto a su pareja y respecto a sí misma. El amor es incondicional. Te amo tal como eres y eres libre de ser tú mismo. todas las mujeres son iguales. Te amo sin que hayan razones ni justificaciones de por medio. Y con todas esas emociones que provienen del miedo. Si cambiamos será porque nosotros queremos cambiar. La tristeza también es el miedo cubierto con una máscara. Y los celos son miedo cubierto con una máscara. te amo si permites que te controle. no tienes expectativas. y como eres feliz. lo cierto es que no debería existir ninguna 26 . si te ajustas a la imagen que he creado de ti. Sólo finjo ser amable. Y el origen de todo ese drama y ese sufrimiento está en que utilizamos los canales de comunicación que ya existían antes de nuestro nacimiento. entonces será mejor que busque a alguien que sea como a mí me guste. me avergüenzas. no tienes obligaciones. Si no me gusta tu forma de ser. eres amable. En el camino del amor no hay ningún «si». y tampoco somos felices.sentirnos bien cuando el miedo nos hace sufrir tanto? Nos sentimos víctimas por todo. Todos los hombres son iguales. únicamente somos capaces de fingir la amabilidad. no hay condiciones. El amor siempre es amable y esa amabilidad te convierte en una persona generosa y te abre todas las puertas. cuando. En muchas ocasiones. y dado que no eres y nunca serás como esa imagen. Te sientes bien contigo mismo. No seas como él. Acumula veneno emocional y lo esparce entre sus hijos. El amor es generoso. No sientes lástima de ti mismo ni de tu pareja. incluso llego a sentirme avergonzado de ti porque no eres lo que yo quiero que seas. porque no queremos seguir sufriendo. con nuestras parejas. En el camino del miedo tenemos tantas condiciones. Si no te ajustas a la imagen que yo he creado. En el camino del miedo. No tenemos el derecho de cambiar a nadie y nadie tiene el derecho de cambiarnos a nosotros. Todo te va bien y esa es la razón por la que siempre hay una sonrisa dibujada en tu rostro. Si estás en el camino del amor. critica con sus amigos en el bar. Consigue que los miembros de una familia se odien los unos a los otros. El enfado no es otra cosa que el miedo cubierto con una máscara. «Mira lo que me hizo tu padre. El egoísmo cierra todas las puertas. La mayoría de la gente vive su vida entera en el camino del miedo. si eres bueno conmigo. El miedo está lleno de condiciones. explica chismes de los demás.

te enfadas. aprendes de ese error. tu hija. Entonces. así que te miento porque temo tu juicio. pero ¿qué hacemos? Intentamos hacernos responsables de la otra mitad y esa es la razón por la que las relaciones del infierno se basan en el miedo. porque. Tengo que controlarte porque no te respeto. el día que soy sincero y me muestro tal como soy. y si realmente te amas a ti mismo. Haces que tu pareja o tu amigo pague mil veces por el mismo error. Te obligas a pagar miles de veces por el mismo error. Como no te respeto. si veo que no estás siendo responsable. por supuesto. No sabes nada de ella. Si tomamos parte en una guerra sobre el control es porque no tenemos respeto. En el camino del miedo no existe la justicia. cada vez que te acuerdas de ese error. te preparas para fracasar. mentimos.regla. te machacaré incesantemente para intentar que seas responsable. Y eso no significa que yo tenga razón. tus amigos. Tomo el control y te digo: 27 . Tengo que hacerme responsable de ti porque cualquier cosa que te suceda a ti va a herirme a mí y yo quiero evitar el dolor. Si cometes un error solamente pagas una vez por él. No importa cuán próximo te sientas o cuánta fuerza creas que tiene tu amor. lo que provoca un gran sentimiento de injusticia y abre muchas heridas emocionales. actúo como si tú no fueses lo suficientemente capaz o lo suficientemente inteligente para ver lo que es bueno o malo para ti. De esas mitades. Pero si vemos esas desdichas en las relaciones normales del infierno es porque las parejas están en el camino del miedo. no de amor. Tú eres una mitad y la otra mitad es tu hijo. Y después. bajo ningún concepto puedes ser responsable de lo que otra persona tiene en su cabeza. Después. Esa es la verdad. Tengo miedo de que vayas a censurarme. el único propósito es el de recibir las pequeñas dosis que nos hacen sentir bien. Si tu expectativa es que tengo que ser de una manera determinada. En el camino del amor existe la justicia. no eres responsable de la otra mitad. Estas reglas perjudican la calidad de los canales de comunicación entre nosotros. Los seres humanos hacen dramas de todo. a declararme culpable y a castigarme. tu padre. entonces yo me siento obligado a ser de ese modo. Se trata de egoísmo. tu pareja. En toda relación hay dos mitades. aunque en realidad no soy lo que tú quieres que sea. La verdad es que no amamos. la desdicha y la guerra sobre el control. No te es posible saber lo que siente esa persona ni lo que cree ni conocer todas las suposiciones que hace. cuando tenemos miedo. Esto es lo que ocurre cuando tomamos el camino del miedo. iniciamos una guerra de control porque cada persona se siente responsable de la otra. eres responsable sólo de tu parte. Cuando no tenemos respeto. Doy por hecho que no eres lo bastante fuerte para desenvolverte en determinadas situaciones y cuidar de ti mismo. te sientes herido. incluso de las cosas sencillas y pequeñas. pero «responsable» desde mi punto de vista. me castigas sin cesar por él. Entonces. tu madre.

cuando me faltas al respeto. es sólo que no siento la necesidad de tener a una gran víctima por compañía. Por lo tanto. lo estás haciendo mal». amo la diversión. la libertad y el amor crearán la relación más bella: una continua aventura romántica.«Déjame que lo haga por ti» o «No hagas eso». No. crear juntos el sueño más maravilloso. pero no puedo responsabilizarme de tu sueño. si tomo el control de toda nuestra relación ¿dónde queda tu parte? No funciona. El primer paso consiste en cobrar conciencia. todo empezará a mejorar. esto es amor hacia uno mismo. Esto no es egoísmo. No es que yo sea egoísta. sin el concepto de equipo. un sueño que jamás podremos controlar por mucho empeño que pongamos en ello. no te divertirás en absoluto y con el tiempo. Pero ella seguirá teniendo siempre su propia voluntad. disfrutar. En el camino del amor. Y. En este caso. cuando eres rudo conmigo. como un equipo. sabemos que nuestra pareja o nuestro amigo o 28 . La generosidad. te amas tanto a ti mismo que no permites que la gente egoísta se aproveche de ti. No necesito que nadie me maltrate ni verbal ni emocional ni físicamente. amo la risa. porque no reaccionaré en absoluto a tu basura». No significa que no te ame. pero no contra ellos. se da más que se toma. si tu pareja quiere controlar el juego y te dice: «No. no se trata de ganar o de perder. juega de esta otra manera. jugar juntos. Dices: «No me gusta cuando intentas aprovecharte de mí. Entonces. Ahora bien. Pero. y por supuesto. si contemplas tu asociación. en lugar de formar un equipo. no juegues así. En una relación. Si juegas a tenis. siempre tendrás un conflicto. que eres tú. tu relación romántica. Para ser maestro en una relación tienes que trabajar en ti mismo. ser compañeros de juego. su propio sueño. Si quieres mantener una relación conmigo. Con la otra mitad podemos compartir. Intento suprimir tu mitad de la relación y controlarla por entero. formarás un equipo con tu pareja y nunca iréis en contra el uno del otro: nunca. Los compañeros de juego juegan junto a los jugadores del equipo. Cuando respetamos. ante una situación así sólo podemos hacer dos cosas: bien crear un conflicto e iniciar una guerra de control o bien convertirnos en compañeros de juego y formar un equipo. No nos corresponde a nosotros controlar a la otra mitad. pero te comunicas con claridad. tu parásito se encontrará con muchas dificultades. amo el amor. tenéis el mismo objetivo: compartir la diversión. No buscas la venganza. el control y el miedo romperán casi cualquier relación. lo que quiere tu pareja es controlar la forma que tienes de jugar. igual que en un juego. Aunque los dos juguéis al tenis de distinta manera. Una vez que sabes esto. Si sabes que sólo eres responsable de la mitad de la relación. No necesito oír tus imprecaciones constantemente. en saber que todas las personas sueñan su propio sueño. El egoísmo. Juegas porque quieres divertirte. controlarás fácilmente tu mitad. es posible responsabilizarte de tu mitad de la relación. es porque amo la belleza. no querrás jugar más con ella. No es porque yo sea mejor que tú.

con cambiar la trayectoria de tu atención. Finalmente. la maestría del amor. Un perro es un perro y hagas lo que hagas. porque tenemos qué experimentarlo. Siempre te sientes feliz con tu pareja porque vives con el hombre o con la mujer perfecta para ti. No puedes convertir un perro en un gato o en un caballo. cobrarás conciencia del modo en que comunicas tus sueños a los demás. cuando sepas qué es el amor y qué es el miedo. la manera en que te relacionas con un perro. es lo que es. Si respetamos a la otra mitad. las aceptas tal como son o no las aceptas. no necesitas explicar tu amor. Después. El amor no es un concepto. El amor en acción únicamente genera felicidad. las amas tal como son o no las amas.nuestro hijo o nuestra madre es completamente responsable de su propia mitad. Si te sorprendes a ti mismo en el camino del miedo. todo lo que te rodea también cambiará. ¿Cómo describirías tu vida con esta persona? Bien. la manera en que te relacionas con ella será. Aceptar este hecho en tus relaciones con otros seres humanos resulta fundamental. No necesitas justificar tu amor. y entonces. Es necesario que seas completamente sincero contigo mismo: 29 . si eres consciente de que nadie más puede hacerte feliz y de que la felicidad es el resultado del amor que emana de ti. Bastará con ver dónde estás. exactamente. experimentarás la gran maestría de los toltecas. en esa relación siempre habrá paz. según ajustes tu cuerpo emocional al amor o al miedo. V La relación perfecta Imagínate una relación perfecta. Podemos hablar del amor y escribir mil libros sobre él. El miedo en acción sólo genera sufrimiento. Es un hecho: son lo que son y tú eres lo que eres. El único camino posible para ser maestro en el amor es practicarlo. No es posible cambiar a las personas. La calidad de tu comunicación depende de las elecciones que haces en cada momento. Bailas o no bailas. La práctica hace al maestro. No habrá guerra. sólo necesitas practicarlo. seguirá siendo un perro. pero el amor será completamente diferente para cada uno de nosotros. el amor son las acciones. Intentar cambiarlas para que se ajusten a lo que tú quieres que sean es como intentar que un perro se convierta en un gato o que un gato se convierta en un caballo. bastará con tener esa conciencia para cambiar el rumbo de tu atención y adentrarte en el camino del amor.

El animal sabe qué hacer para tener una relación perfecta contigo. Tú serás el hombre adecuado para ella si ella te ama tal como eres y 30 . La mayoría de la gente es capaz de imaginarse con facilidad este tipo de relación con su perro. sencillamente te ama. ¿por qué no somos capaces de permitir que una mujer sea una mujer y que un hombre sea un hombre y amar a ese ser humano tal como es sin intentar cambiarlo? Quizás estés pensando: «Pero ¿y si no estoy con la mujer o con el hombre adecuado?». Esa es la mujer adecuada para ti. juegas con él. ¿Y quién es el hombre adecuado o la mujer adecuada? Alguien que quiere ir en la misma dirección que tú. Te ocupas de lo que es responsabilidad tuya. Entonces. por ejemplo. económicos y espirituales. Por supuesto. tu marido o tu mujer? Tienen muchas expectativas y cambian continuamente.decir lo que quieres y ver si estás dispuesto a bailar o no. esta es una pregunta muy importante. Cuando realmente comprendas. hay que escoger al hombre adecuado o a la mujer adecuada. lo alimentas. y a la vez. Si hay cien mujeres que buscan a un hombre y cada una de ellas te considera a ti posible candidato. Supongamos. Entiéndelo bien. que es un perro. que la mujer adecuada para ti es la mujer que amas tal como es. físicos. tú resultas ser el hombre adecuado para ella. Hace su parte realmente bien y tú sabes que es el perro perfecto. ¿Por qué? ¿Conoces a alguna mujer o a algún hombre que no sea perfecto? El perro es un perro y tú lo aceptas así. pero no con una mujer o con un hombre. ¿No es maravilloso? Pero ¿qué ocurre con tu novia. es completamente normal. tu novio. cuidas de él. probablemente serás capaz de ver lo que es verdad para los demás y no sólo lo que tú quieres ver. piensa en cómo te relacionas con él. Sin duda. Cuando tu perro hace algo mal ¿cómo reaccionas ante él? A un perro no le importa lo que tú hagas. Ahora bien. la mujer que no tienes necesidad de cambiar en absoluto. la del perro. No necesitas responsabilizarte de él para que sea un perro. alguien que es compatible con tus opiniones y con tus valores emocionales. harías casi cualquier cosa por tu perro. Si tienes un perro o un gato. Le quieres incondicionalmente. Esa es la razón por la que necesitas explorar y arriesgarte. ¿Cómo sabes si tu pareja es adecuada para ti? Imaginemos que eres un hombre y que vas a ser escogido por una mujer. serás una persona afortunada. El perro no intenta que tú seas un buen ser humano. un buen amo. Cuando llegas a casa. te puedo decir por adelantado. Si encuentras a la mujer adecuada para ti. El perro es responsable de la mitad de su relación contigo. No tiene ninguna expectativa. Esa mitad de la relación. te ladra. Desempeñas tu parte perfectamente y él la suya con la misma perfección. mueve la cola y jadea porque se siente muy feliz de verte. porque es muy importante. ¿para cuántas de esas mujeres serías el hombre adecuado? La respuesta es: no lo sabes. Tu parte también es casi perfecta.

bastará con que ambos seáis como una llave en la cerradura: una unión que funciona. Tienes que saber exactamente cuáles son las necesidades de tu cuerpo. ser simplemente un hombre o una mujer. haz una nueva elección. te ama sencillamente tal como eres. es capaz de confiar en que serás lo que afirmas ser. si tu pareja te ama tal como eres. Necesitas ser sincero contigo mismo y sincero con todas las personas. Es posible amar a cualquiera. A duras penas es capaz de esperar para compartir su sueño contigo. Si quieres un perro. Pero imaginemos que te compras un perro y adoras a los gatos. si alguien quiere cambiarte. No se acercará a ti fingiendo ser algo que más tarde descubrirás que no es. Entonces ¿por qué está contigo? Sabes. te ama del mismo modo que el perro. Porque. significa que no eres lo que esa persona quiere. entonces ¿por qué te compras un gato? Si quieres un gato. Después. cuáles son las necesidades de tu mente y qué se adapta bien a ti. Se abre aunque ni tan siquiera sepa que lo está haciendo. Pero no puedes culpar a la otra persona por ser un perro o un gato o un caballo. Puede ser totalmente sincera y proyectarte a ti lo que es. Puedes ser tú mismo con tu pareja. el que te ama sencillamente como eres. Esa persona no necesita ser exactamente como tú. Sencillamente.no quiere cambiarte. lo que proyectas ser. Proyecta lo que sientes que eres verdaderamente y no finjas 31 . Haces una elección y eres responsable de tus elecciones. resulta fácil querer al perro porque él no opina acerca de ti. pero para tratar con una persona a diario necesitarás a alguien cuya forma de entender la vida sea más próxima a la tuya. ¿Por qué engañarte con otra cosa? ¿Por qué no conseguir lo que quieres? ¿Por qué fingir que alguien se ajusta a lo que no es? No significa que no quieras a esa persona. Esto es importante. Existen millones de mujeres y de hombres y cada una de estas personas es única. Cuando conoces a una persona. Significa que haces una elección y dices sí o no porque también te amas a ti mismo. empieza a enviarte información. Pues bien. al igual que el perro puede ser un perro contigo. Quieres que tu perro se comporte como un gato e intentas cambiar al perro porque nunca dice: «Miau». entonces ¿por qué comprarte un caballo o un pollo? ¿Sabes qué tipo de mujer o de hombre quieres? El que hace que tu corazón cante. de entre todas ellas. Resulta muy fácil ver a cada persona tal y como es. No es necesario que te mientas a ti mismo. alguna será una buena pareja para ti y otras no lo serán en absoluto. el que se alinea a tu modo de ser. En primer lugar tienes que saber lo que quieres. no te culpes a ti mismo. No siente la necesidad de responsabilizarse de ti. Ves lo que estás comprando y bien lo quieres o no lo quieres. cómo lo quieres y cuándo lo quieres. inmediatamente después de saludarte y decirte «hola». Por lo tanto. La persona que te ama. si esas elecciones no funcionan bien. El perro te ama incondicionalmente. ¿Qué estás haciendo con un perro? ¡Búscate un gato! Esta es la única manera de empezar una relación maravillosa.

Tiene derecho a ser quien es. es necesario que les muestres a los demás lo que tú eres. Si decides estar con una persona. pero sé sincero. sólo que mejor. tiene derecho a ser libre. no te ciegues ni finjas ver lo que no está ahí. es mejor mirar en una dirección distinta. ya sabes que vas a pagar por ello. Si sabes lo que quieres. nunca renunciarás a tu libertad personal. No niegues lo que ves sólo para conseguir una mercancía cuando la mercancía no se adapta a tus necesidades. porque cuando uno finge ser lo que no es.ser lo que no eres. Si no va a funcionar. Después no vayas por ahí llorando y diciendo: «Mi amante me trata mal» cuando tú mismo lo veías tan claro. siempre acaba fracasando. y a la vez. sigue adelante. Tendrás que aceptarte y amarte a ti mismo tal y como eres. permite que se vaya. pero es un buen comienzo. te será posible ser y expresar lo que eres. Si eres capaz de empezar bien. ofrécetela a ti mismo. Pero si de verdad te amas a ti mismo. Si no eres capaz de amar a tu pareja tal como es. Sé tú mismo. Si funciona. Si tú eres el suministrador y tu pareja es la adicta. No inventes en la gente lo que no tiene. No seas egoísta. Cuando compras algo que no necesitas acaba en el trastero. Haz lo mismo que con tu perro o con tu gato. No necesitas fingir que eres otra persona. debes saber que hay alguien que sí lo hará. te será posible volverla a iniciar aceptando y amando a tu pareja tal y como es. el resto será más fácil porque podrás ser tú mismo. Este es el mensaje. Sólo amándote y aceptándote a ti mismo. puedes tardar años en aprender esta dolorosa lección. Ahora bien. ¿Eres capaz de ver las posibilidades que ofrece una relación? Explóralas. lo primero que tendrás que hacer es dar un paso atrás. No se trata de ser mejor o peor que otra persona. entonces hazle un favor a tu pareja y a ti mismo: márchate. Encuentra a una persona que se adapte a ti. Una vez que te has aceptado a ti mismo sencillamente como eres. se trata de serlo que eres. Eres lo que eres y no hay más. el siguiente paso consiste en aceptar a tu pareja. sencillamente como eres. inhibes la tuya propia porque tienes que estar ahí para ver lo que tu pareja hace o deja de hacer. Si no funciona. permítele que sea quien ella es. a la hora de vender. Mira lo que tienes ante ti. Si decides continuar manteniéndola. No te mientas a ti mismo. Lo mismo ocurre con una relación. Arriésgate. Eso es respeto. Ofrécele la oportunidad de descubrir lo que realmente quiere. Es como si estuvieses en un mercado: te vas a vender a ti mismo y también vas a comprar. ¿por qué no arriesgarte? Pero si ves que no es lo que quieres. no intentes cambiar nada de ella. No pierdas tu tiempo y tampoco le hagas perder el suyo. Para comprar quieres ver la calidad del género. y eso no es lo que 32 . Quizá ya hayas invertido una cantidad determinada de tiempo en una relación. Evidentemente. Y por lo tanto. descubrirás que es exactamente igual a la relación que tienes con tu perro. Cuando inhibes la libertad de tu pareja. Si ves lo que quieres.

para que en el momento en que uno de los dos atraviese una mala racha 33 . quizá te sentirías más feliz con otra persona. incluso. Haz lo máximo que puedas porque tú serás quien recogerá la recompensa. Si tú no quieres jugar. moviendo la cola y buscando tu atención. un mal día en el trabajo o cualquier otra cosa. Libera el pasado y empieza cada día con un nivel más alto de amor. si eres capaz de abrirle completamente tu corazón. se pondrá a jugar él solo. Pero si pasar un mal momento significa que uno de los dos ha perdido el trabajo o tiene problemas laborales o que ha sufrido un accidente. alcanzarás el cielo a través de ese amor. Todos nosotros somos capaces de cambiar y este cambio puede ser para bien. En la relación con tu perro puedes tener un mal momento por la razón que sea: un accidente. la tensión se desvanecerá y volverás a recuperar la felicidad. pero el perro sigue ahí. Ten el valor de esforzarte el ciento por ciento en conseguirlo. si decides mantener esa relación. No necesitas mantener vínculos con el pasado. Quizá tienes un problema y sólo necesitas estar tranquilo. No tiene nada que ver con tu pareja. ¿qué hacer? Empieza a practicar desde este punto. haz siempre lo máximo que puedas. libéralo. tu silencio puede llevar a que tu pareja haga muchas suposiciones: «¿Qué le he hecho ahora? Es por mi culpa». Si no tienes ganas de sentirte feliz y sólo quieres permanecer tranquilo. no es nada personal. detente a reflexionar en lo que significa tener buenos y malos momentos. no sé si la pareja debería continuar. de la humillación o del odio. evidentemente no sé cuántos malos momentos es capaz de sobrevivir una pareja. Sólo se trataba de alguien herido que intentaba desquitarse.tú quieres. cortando todas tus ataduras con el pasado y empezando de nuevo otra vez. No tienes ganas de jugar con él. Una vez que haya celebrado tu llegada y descubierto que no quieres jugar con él. Llegas a casa y allí está el perro ladrándote. Si amas a tu pareja tal como es. si los malos momentos provienen del miedo. Pero. Hay veces. No tiene nada que ver con tu pareja. Apunta hacia un nuevo principio. Se trata de un nuevo principio para ti a fin de que perdones todo lo ocurrido entre tu pareja y tú. No seguirá insistiendo en que seas feliz. Esa es la razón por la que la llave tiene que encajar en la cerradura. Ahora bien. Sólo se trataba de un malentendido. si tienes un gato y lo que quieres es un perro. No merece la pena desperdiciar la posibilidad de alcanzar el cielo en una relación por lo que fuera que ocurriese en el pasado. no es nada que haya que tomarse como algo personal. y si no. Por supuesto. de la falta de respeto. Ahora bien. él no se sentirá herido porque no se lo toma como algo personal. Si se te deja en paz. Sin embargo. Esto mantendrá el fuego encendido y hará que tu amor crezca todavía más. eso es otra cuestión. en que te sientes más apoyado por tu perro que por la pareja que quiere hacerte feliz. Libéralo porque sólo se trataba de una cuestión que tenía importancia para ti. Si un mal momento significa ser maltratado emocional o físicamente.

Tenemos que aprender a no meter la nariz donde no nos llaman. sencillamente permite que sea quien es y que se cure sin intervenir. Digamos que eres un hombre. pero yo no tengo por qué estar enfadado porque tú lo estés. no tu pareja. no significa que no la ames o que no la aceptes. Tiene problemas personales. tiene otras características y puede ser algo realmente bello en su totalidad. sencillamente estás ocupándote de ti mismo. tienes la posibilidad de decirle que no. ni tan siquiera intentes rebajar esa felicidad. Para que los dos seáis capaces de mantener la felicidad. Y quien tiene que hacerse cargo de ella eres tú. continua jugando y yo me uniré a ti cuando sea capaz de disfrutar de tu felicidad. Eres responsable de tu mitad.o una crisis emocional. Aun en el caso de que tu pareja te pida ayuda. No hay ningún motivo para aceptar el enfado de tu pareja. Resulta más difícil dominar el sueño que crean dos personas que el que crea sólo una. Si tu pareja intenta limpiar tu basura acabará con la nariz rota. comprenderás la razón por la que las relaciones románticas resultan tan complicadas. si tú te sientes deprimido y ella es feliz. Por ejemplo. no llegues a casa y le eches encima tu veneno. Por tu propio interés. Tu pareja tiene determinada cantidad de basura. esta felicidad será capaz de devolverle a ella la suya. Tu basura es tu basura. al final os hundiréis los dos. La relación es un arte. Quédate callado y hazle saber que no se trata de nada personal. No hay ninguna necesidad de discutir. está ocupándose de su basura y se siente desgraciada. No he hecho nada para provocar tu enfado». Decir no. Dile: «Sigue siendo feliz. que contiene una determinada cantidad de basura. El 34 . Ese no es apoyo de ninguna clase. Si comprendes el concepto de la mente herida. por la razón que sea. De la misma manera. No mantienes una relación para limpiar la basura de tu pareja. la apoyas. Como la amas. será necesario que mantengas tu mitad en perfecto estado. tu pareja no es capaz de ser feliz. Y lo mismo sucede con la mitad de tu pareja. Respetarás su basura. Pero la querrás y aceptarás con toda su basura. Ahora mismo necesito estar a solas». que eres feliz y que. si tu pareja se enfada puedes decirle: «Tienes derecho a enfadarte. De este modo. salga a relucir vuestro acuerdo de permitiros mutuamente ser lo que sois. Ocurra lo que ocurra en tu trabajo. permite que sea feliz. Sabes que la tiene y le permites que sea ella quien se ocupe de limpiarla. pero apoyarla no significa que tú tengas que ser infeliz sólo porque ella lo es. que lo haga ella misma. Ahora bien. la relación es algo distinto. esa felicidad que ella siente será tu apoyo. Y también es posible convenir que ella no interfiera en tu propio proceso de curación. pero puedes permitirle que esté enfadada. Si ella es desgraciada y tú también empiezas a sentirte desgraciado. significa que no eres capaz o que no quieres jugar a ese juego. si tú te mantienes feliz.

Cuando somos conscientes de que nuestra pareja tiene heridas emocionales y la amamos. Sana tu mitad y serás feliz. Cuando no somos conscientes de que estamos enfermos o de que nuestra pareja está enferma. tiene veneno. Bailaremos y ambos nos elevaremos hasta las nubes». y si te conviertes en el sirviente del amor y tu pareja en la sirviente del amor. ¿quién saldrá beneficiado? Nadie más que tú. Puedes establecer un acuerdo que diga: «Me gustas. Utiliza tu imaginación para explorar nuevas posibilidades. Lo que vas a compartir con tu pareja no es la basura. La comunicación basada en el respeto y el amor es la clave para mantener vivo el amor y no aburrirse nunca en la relación. verás con qué rapidez se progresa. para servir. del mismo modo que el perro es el perro perfecto.cuerpo emocional está enfermo. Yo traeré las flores y tú la música suave. Si mantienes una relación y trabajas en tu mitad y tu pareja trabaja en la suya. sólo puedes curar tu mitad. El sexo también se vuelve maravilloso. El amor es lo que te hace feliz. El sexo se convierte en una comunión. para crear nuevos acuerdos que se basen en el respeto y el amor. sentís que ambos estáis ahí para satisfacer a la persona que amáis sin esperar nada a cambio. pero es completamente distinto. Una vez que te decides a formar pareja estás ahí a fin de servir a la persona que amas. Pero recuerda. Pero si somos conscientes de eso. Llegará el día en que serás capaz de estar con ella sin sentir culpabilidad ni recriminaciones ni enfados ni tristeza. sólo para dar tu amor. en una entrega absoluta. Si tratas a tu pareja con amor y con respeto. Arriésgate y hazte responsable de establecer un nuevo acuerdo con tu pareja: no un acuerdo que hayas leído en un libro. En cada beso. un arte. una suprema expresión de la belleza. sino un acuerdo que os funcione a vosotros. Se trata de confiar en ti mismo y en tu pareja. Si eres capaz de sanar esa parte de ti. en cada caricia. sino el amor. y para alcanzarlo es preciso tener cada vez más y más amor. y tu pareja ese ser humano perfecto. la relación romántica. es 35 . para serviros mutuamente. podemos establecer unos acuerdos distintos. Más que de sexo. sustitúyelo por otro nuevo. Se trata de encontrar tu voz y de nombrar tus necesidades. nos volvemos egoístas. Ese día será maravilloso. Eres el hombre perfecto o la mujer perfecta. una danza. El objetivo que persigues para los dos es ser cada vez más felices. Las heridas duelen y tenemos que protegerlas incluso de la persona a la que amamos. entonces estarás listo para establecer una relación sin miedo. te abrirás por completo sólo para compartir. se trata de estar juntos. a la persona que eliges. Tiene heridas. Si no va bien. No la empujamos para que sane sus heridas y tampoco queremos que nos empuje a nosotros para que sanemos las nuestras. sin necesidad. la comprensión. Es precioso. eres maravillosa y me haces sentir muy bien. Estás ahí para servir tu amor a tu amante. indudablemente hacemos todo lo posible para no tocárselas. imagínate todas las posibilidades que se te abrirán.

Y estás decidido a convertirte en un esclavo a cambio de la pizza. te mira y te dice: «Oye. que te proporciona la cantidad que desees de cualquier comida del mundo. Dices: «¿Qué voy a hacer si no me trae la pizza? No seré capaz de vivir sin ella. Entonces. Te la puedes comer si haces sencillamente lo que yo quiero». es romántico. Ahora bien. sólo es posible hacer esto cuando el amor que te tienes a ti mismo es muy profundo. Entonces llega esa persona con la pizza y te dice: «Oye. Y como eres generoso. Ha dejado de ser una guerra de control. No obstante. Decides aceptar y hacer cualquier cosa que esa persona te pida. pero tendrás que seguir haciendo lo que yo quiera».maravilloso. pasado algún tiempo. de modo que accedes a hacer todo lo que puedas para conseguir la comida. Lo único que tienes que hacer es ser bueno conmigo». ¿ves esta pizza? Te la doy si me permites controlar tu vida. Ahora imagínate exactamente lo contrario. Tras hincarle el diente. sólo tienes que hacer lo que yo quiera. pero no voy a hacer lo que me pides. ¿Y si mi pareja decide darle mí pizza a otra persona?». abres y te encuentras a una persona con una pizza en las manos. les ofreces a todos comida sin esperar nada a cambio. Entra y te daré de comer sin pedirte nada a cambio. ¿Te imaginas tu reacción? Sólo con pedírselo a tu cocina obtendrás la misma pizza o incluso mejor. Lógicamente te echarás a reír y le dirás: «¡No. la persona te dice: «Si quieres más te daré más. No me voy a dejar manipular a cambio de una pizza». ahora se trata de servirse. Llevas varias semanas sin probar bocado. gracias! No necesito tu comida. Nunca te preocupas de lo que vas a comer. Y nunca te morirás de hambre porque yo te traeré una pizza cada día. VI La cocina mágica Imagina que tienes en tu casa una cocina mágica. aquí hay comida. Estás muerto de hambre y no tienes dinero para comprar comida. Hueles el aroma que desprende y estás hambriento. un día alguien llama a tu puerta. Hoy has comido. 36 . empiezas a tener tus dudas. porque la necesitas y no la tienes. y esa persona te está ofreciendo comida a cambio de que hagas lo que ella quiera. tengo toda la que quiero. Alimentas a quienquiera que venga a verte por el mero placer de compartir lo que tienes. y tu casa siempre está llena de gente que se acerca para degustar la comida de tu cocina mágica. pero mañana quizá no tengas qué llevarte a la boca. ya que puedes servir en la mesa cualquier cosa.

«Te amo si te comportas de esta manera. El amor duele. lo que no deben hacer. que alguien me ame. cerramos nuestro corazón y dejamos de sentir el amor que reside en él.» El problema que tienen los seres humanos es que desconocen que poseen una cocina mágica en su corazón. aquí tengo amor para ti. ¿Ves cuánta desdicha crean los seres humanos cuando piensan que no tienen amor? Están hambrientos de amor y cuando prueban una pequeña cantidad del que alguien les ofrece. Tengo ese mismo amor aquí. te lo daré si haces lo que yo quiera». hace mucho tiempo. En algún momento de nuestra vida nos asustó amar porque creímos que el amor era injusto. Se convierten en personas necesitadas y obsesionadas con ese amor. «¿Cómo podría vivir sin ella?» Son incapaces de vivir sin el suministrador. ser aceptados por otra persona y fracasamos. necesito a alguien que me ame. pero no necesito tu amor. ¿cuál será tu reacción? Te reirás y dirás: «Gracias. sólo si eres bueno conmigo. que me demuestre que soy digno de ser amado». Permiten que otra persona les diga lo que tienen que hacer. la persona que les proporciona las dosis diarias. si no tienes ese amor en tu corazón y alguien viene y te dice: «¿Quieres un poco de amor? Te lo ofrezco a cambio de que hagas lo que yo te pida». El amor que hay en tu corazón es abundante. cómo no comportarse. Pero. cómo comportarse. Sin embargo el amor está aquí mismo. sino para el mundo entero. en mi corazón. Y como están hambrientos. Ya hemos tenido dos o tres amantes y el corazón se nos ha roto unas cuantas veces. por esa pequeña cantidad de amor permiten que otra gente controle sus vidas. Eres millonario en amor y si alguien llama a tu puerta para decirte: «Oye. Compartes el amor sin condiciones. Intentamos ser lo bastante buenos para otra persona. no soy lo suficientemente bueno para ser amado. Y si no nos amamos a nosotros mismos. Y todo este sufrimiento empezó cuando. Es posible que te sientas tan necesitado que hasta vendas tu alma para conseguir sólo un poco de atención. Estoy tan solo. si me permites controlar tu vida. harás todo lo posible por conservarlo. No hay ninguna necesidad de dar vueltas por el mundo suplicando amor: «Por favor. qué ocurrirá si estás hambriento de amor. Basta con abrirlo para que obtengas todo el amor que quieras. no te gusta el «si». y comparto mi amor sin condiciones». qué creer y qué no creer. Tienes amor no sólo para ti. Amas tanto que no necesitas el amor de nadie. cómo vestirse. Por supuesto. sienten una gran necesidad. sólo que mejor y más grande. De ser así. olvídate. Amar de nuevo significa arriesgarse demasiado. De otro modo. nos juzgamos tanto que nos resulta imposible sentir amor por nosotros mismos. Entonces llega la gran tragedia: «¿Qué voy a hacer si él me deja?». 37 . Tu corazón es como esa cocina mágica. cómo no vestirse. una vez lo hayas probado. en nuestro interior. pero no lo vemos.Ahora imagínate que en lugar de comida hablamos de amor.

Has dejado de ser lo bastante bueno para ti mismo. Y nos asusta tanto amar porque nos parece que no es seguro hacerlo. intentamos ser aceptados por nuestra pareja cuando nosotros mismos no nos aceptamos. Pero tú te lo crees. en nuestra naturaleza.¿cómo podremos siquiera fingir que compartimos el amor con otra persona? Cuando iniciamos una relación. Pero esta guerra de control en las relaciones humanas existe porque fuimos domesticados para competir por el control de la atención. Nunca serás lo suficientemente bueno para ti mismo mientras tengas una idea de la perfección completamente equivocada. El miedo al rechazo nos asusta. nos volvemos egoístas porque nos sentimos necesitados. Todo está ya en nuestros genes. ni siquiera es real. alguien a quien podamos controlar y manipular. Buscamos el amor fuera de nosotros cuando el amor nos rodea por todas partes. El problema estriba en que nosotros mismos nos rechazamos porque no somos lo bastante buenos. no hay nada que aprender sobre el amor. El amor está en todas partes. Lo que llamamos amor -alguien que me ame. Nuestro cuerpo emocional ya no está sintonizado con el amor. ¿Cómo es posible que funcione? El egoísmo no funciona porque en él no hay cabida para el amor. salvo lo que inventamos en este mundo de ilusión. El rechazo de uno mismo es el principal problema. Pero el problema no estriba en que nuestra pareja nos rechace. Después de la domesticación ya no se trata de ser bueno para nadie más. es egoísmo. Se encuentran con todo el miedo. No tenemos que aprender nada. pero lo que buscamos es a «alguien que me necesite». Se han escrito muchos libros al respecto y prácticamente todos podrían titularse: Cómo ser sexualmente egoísta. a fin de sentir que tenemos una razón para vivir. Como no eres perfecto. El nivel de rechazo de uno mismo depende de la dureza que demostraron los adultos cuando rompieron tu integridad. toda la desdicha y toda la culpa. La intención es buena. Todo gira a nuestro alrededor. se encuentran con todos los juicios que están ahí. Después nos ponemos a buscar consejo sobre el amor y el sexo. Somos tan egoístas que queremos que la persona con quien compartimos nuestra vida esté tan necesitada como nosotros. Se trata de un concepto falso. Queremos a «alguien que me necesite» a fin de sentir que nuestra existencia está justificada. Ambas personas están hambrientas de amor. Tenemos que fingir que somos lo que no somos. Cuando comparten el sexo. Pero. alguien que se preocupe por míno es amor. porque eso es lo que creemos. prueban un poco de ese amor y se vuelve adictivo porque están hambrientos de amor. pero no tenemos ojos para verlo. entonces. porque el gran Juez siempre está ahí recordándote que no eres perfecto. Como ya he 38 . pero ¿dónde está el amor? Estos libros no abordan la cuestión de aprender a amar. Pensamos que lo que buscamos es amor. te rechazas a ti mismo.

Te sientes feliz estando solo y también te resulta divertido compartir. porque quieres controlar la vida de tu pareja. y cuando lo hagas. Si 39 . No es una cuestión de egoísmo. Si me gustas y salimos juntos. seis o siete años.dicho antes. divertirnos. te ocuparás de tu mitad de la relación. escogerás a alguien y verás quién es realmente. Tienes que concentrarte en la relación más maravillosa que es posible tener: la relación contigo mismo. para ser salvada? ¿Es esa la verdadera razón por la que lo hacen? Evidentemente. no lo harás porque necesites sentirte amado. para castigarse. La otra mitad no es tu problema. ¿es esa una razón para sufrir? Que alguien te rechace no significa que tú tengas que rechazarte a ti mismo. no estás buscando la diversión. Si una persona no te ama. Si voy a ser criticado o juzgado. todas esas posibilidades están ahí. Si inicias una relación con egoísmo esperando que tu pareja te haga feliz. puedes estar solo sin el menor problema. no tienes por qué mentirte a ti mismo. Necesitas amarte a ti mismo. Siempre hay alguien más. Ahora bien. divertirnos. ¿Se une la gente para sentirse desdichada. Y cuando sientes todo ese amor hacia ti mismo. Eres egoísta contigo mismo porque no sientes amor. Lo habrás elegido. disfrutar.nos sentimos atraídos hacia otros niños porque queremos jugar. no queremos aburrirnos. yo no te amo a ti». Y no será por su culpa. sino por la tuya. porque quieres ser posesivo. eres incapaz de perdonarte a ti mismo por no ser lo que deseas ser y ese es el verdadero problema. el día que inicies una relación. Puede ocurrir. pero no dejamos de explorar. No nos juntamos con ellos para pelearnos o ser desdichados. si eres capaz de cambiar esto. Después. Cuando iniciamos una relación de cualquier clase es porque queremos compartir. Estás completo. entonces quizá mejor que me quede solo. para poseerse mutuamente. Cuando el amor sale de ti ya no lo buscas por miedo a la soledad. No es lo mismo. no resultará divertido. Pero ¿qué es lo que buscamos en realidad? De pequeños -a los cinco. no lo conseguirás. otra te amará. ¿es porque queremos sentirnos celosos. entonces el amor crecerá más y más. Cuando le dices a una persona que la amas y ella te responde: «Bueno. Si no necesitas su amor. porque tengo necesidad de controlarte o tú tienes necesidad de controlarme a mí? Si se trata de eso. claro está. si me voy a sentir mal. y cuando nos aburrimos cambiamos de juego. pero durará poco. Y es mejor estar con alguien que quiere estar contigo que con alguien que siente que tiene que estar contigo. Sencillamente seguimos jugando y jugando. cambiamos las reglas. sino el dolor y eso es lo que encontrarás. Si inicias una relación para experimentar un drama porque quieres sentir celos. Y cuando lo hagas. se trata de amarse a uno mismo.

El egoísmo proviene de la pobreza de corazón y de la creencia de que el amor no es abundante. Y si eres generoso con tu amor. toda relación puede ser maravillosa. Tu corazón es una cocina mágica. para ser completamente sincero contigo mismo. cuando sabemos que nuestro corazón es una cocina mágica nos mostramos siempre generosos y nuestro amor se vuelve completo e incondicional. no sólo para ti mismo. sino para el mundo entero. querrá estar siempre cerca de ti por tu amor. Sin embargo. abusar de ti. Quizá no es necesario que te muestres sincero con todo el mundo. porque tienes una cocina mágica en tu corazón. todas las personas te amarán. Nos volvemos egoístas cuando pensamos que quizá mañana no obtendremos ni un solo trozo de pizza. ¿Por qué arrojar toda nuestra basura sobre nuestros hijos? ¿Que estemos llenos de miedo y de veneno emocional es razón suficiente para que los maltratemos? ¿Por qué culpar a nuestros padres de nuestra propia basura? La gente aprende a volverse egoísta y a cerrar herméticamente su corazón. humillarte y faltarte al respeto? Quizás asegure que te ama. pero puedes serlo 40 . pero ¿se trata realmente de amor? Quien ama quiere lo mejor para las personas que ama. ser felices y disfrutar lo que somos. pero no el egoísmo. Tu corazón es capaz de crear amor. Si eres generoso nunca estarás solo. No lo hacemos para entregarle toda nuestra basura a la persona que afirmamos amar. VII El maestro del sueño Toda relación en tu vida es susceptible de ser sanada. toda esa gente hambrienta que cree que el corazón está cerrado. Ábrelo. Lo que te hace feliz es el amor que proviene de ti.buscamos una pareja es porque queremos jugar. En tu corazón se encuentra todo el amor que necesitas. Está hambrienta de amor y no sabe que el corazón es una cocina mágica. para descargar todos nuestros celos. Es necesario que tengas valentía para utilizar la verdad. Si eres egoísta siempre estarás solo y no podrás culpar a nadie por ello. Abre tu cocina mágica y niégate a andar dando tumbos por el mundo suplicando que te den amor. ser generoso con él. para hablarte a ti mismo con la verdad. La generosidad te abrirá todas las puertas. Puedes entregar tu amor sin condiciones. ¿Cómo puede alguien decirte «te amo» y después maltratarte. todo nuestro egoísmo sobre ella. De esta manera. salvo a ti mismo. todo nuestro enfado. pero siempre empezará por ti.

Si es una consecuencia que te permite disfrutar. resulta difícil escapar del sueño del miedo. trabajar en ti mismo a cada instante. ya que normalmente los seres humanos se convierten en esclavos de sus propios sueños. Los soñadores saben que el sueño es una ilusión y juegan en ese mundo de ilusión sabiendo que se trata sólo de eso. bien la estás sufriendo. incluso escapar del sueño. porque tus reacciones sólo generan más veneno emocional e incrementan la desdicha. El modo en que aprendemos a soñar es una trampa. necesitas dominarlo. para liberarse del viejo sueño y crear un nuevo sueño donde todo es posible. Si eres capaz de aprender a controlar tus propias reacciones. la mente percibe las cosas como son. cuando seas capaz de controlar tus reacciones. los toltecas dividen a la gente en soñadores y en cazadores al acecho. qué pensamientos-. pero debido a toda la programación y a todas las creencias que 41 . o estás disfrutando de ella. Un maestro del sueño crea una vida que es una obra maestra. Pero llegar a ser un maestro del sueño representa un gran reto. Requiere mucho tiempo y valor porque resulta más fácil tomarse las cosas como algo personal y reaccionar de la misma manera que acostumbras a hacer. A fin de despertar del sueño. Son tus reacciones las que te hacen sentir muy desdichado o muy feliz. Tal vez te resulte difícil comprender qué acciones provocaron una consecuencia determinada -qué emociones. Con todas las creencias que tenemos de que nada es posible. Comprueba si la consecuencia de tu elección te resulta satisfactoria o no. Pero si no te gusta lo que está ocurriendo en tu vida. Tienes que acechar tus propias reacciones. Esas reacciones guiarán el sueño de tu vida.contigo mismo. Controlas tu sueño personal mediante las elecciones. Los cazadores al acecho son como un tigre o un jaguar. Así es como se transforma el sueño. Si eres capaz de transformar el programa de tu sueño personal te convertirás en un maestro del sueño. y están al acecho de toda acción y reacción. Por lo general. piensas. Tus reacciones son la clave para tener una vida maravillosa. entonces sigue adelante. Y eso te conduce a cometer muchos errores y a padecer mucho dolor. Quizá no seas capaz de controlar lo que ocurrirá a tu alrededor. descubrirás que no tardas nada en ver. Tu vida es la manifestación de tu sueño personal. en percibir las cosas como realmente son. Ahora bien. Por esa razón los toltecas crearon la Maestría de la Transformación. Perfecto. dices y sientes. si no estás disfrutando de tu sueño. es decir. intenta averiguar qué está originando las consecuencias que tanto te disgustan. tu sueño personal. pero lo que sí ves es la consecuencia porque. pero puedes controlar tus propias reacciones. En la Maestría de la Transformación. entonces podrás cambiar tus costumbres y cambiarás tu vida. Eres responsable de las consecuencias de todo lo que haces.

arriesgarte y hacer elecciones diferentes. que es el Juez. y sobre todo. puedes percibir la situación y reaccionar de muchas maneras diferentes. Y ahí reside el reto: cambiar tus reacciones normales. cámbiala una y otra vez hasta obtener finalmente el resultado que deseas. de lo que vemos. pero sólo es lo que su mente les dice. Es sólo un ejemplo. Enfurecerte o sentirte humillado. Y si eres capaz de ver esa verdad. He dicho que nunca hicimos la elección de tener en nuestro interior al Parásito. No tiene nada que ver contigo. tal como es. Dirás: «Cómo sufre esa persona». pero se puede aplicar a la mayoría de las cosas que suceden continuamente. hacemos interpretaciones de lo que percibimos. de lo que oímos. No vemos lo que está ocurriendo realmente porque reaccionamos al instante y lo convertimos en parte de nuestro sueño. ganar mucho más dinero del que gano actualmente». la Víctima y el Sistema de Creencias. Estás condicionado a ser de una determinada manera. No hay ninguna razón para que sea tan pobre. no reaccionarás. Tenemos un pequeño ego que se toma todas las cosas de manera personal. Por ejemplo. Si no consigues la consecuencia que querías. cambiar tus hábitos. Lo saben. pero el sueño nos lo arrebató y se lo quedó. tal como es. y que es lo que Dios les concedió a los seres humanos cuando los creo. podemos hacer una elección. No hay nada personal en ello. Merezco vivir una vida mejor. ¿Y qué hacen? Encender el televisor y pasarse horas y horas mirándolo. Es cierto. Algunos dicen: «Quiero cambiar. Soy inteligente. cambiaríamos nuestras costumbres. pero no te lo tomarás como algo personal. que nos hace reaccionar exageradamente. Entonces. Aceptar lo que esa persona te ha dicho y pensar: «Sí. La diferencia reside en el modo en que reacciona tu cuerpo emocional frente a lo que percibes. Has repetido esa manera de reaccionar miles de veces y al final se ha convertido en un hábito para ti. Existe una gran diferencia entre ver de la manera en que la gente ve en el sueño y ver sin establecer juicios. si vas andando por la calle y un desconocido te dice: «Eres un estúpido» y se aleja. porque el sueño es quien controla la voluntad de la mayoría de los seres humanos. ¿dónde está la fortaleza de su voluntad? Una vez que tenemos conciencia. Lo cierto es que esa persona te está enfrentando a su propio veneno emocional y te ha hecho ese comentario porque has sido el primero que se ha cruzado en su camino. realmente quiero cambiar. Si fuésemos capaces de tener esa conciencia de manera permanente. recobraremos algo que perdimos y que es muy importante: algo que las religiones llaman «libre albedrío». Si sabemos que no teníamos otra opción y adquirimos conciencia de que no es nada más que un sueño.tenemos. debo de ser un estúpido». Tu reacción proviene de una creencia interior muy profunda. nuestras reacciones y nuestra vida 42 . o sencillamente ignorarlo.

No fuiste tú quien hizo el mundo tal como es. Consume drogas. claro. Y ella les contesta: «Sí. La verdad empieza a aflorar y ella le culpa a él por las cosas que no quiso ver anteriormente. Eres responsable de ti mismo. una misión importante. volvemos a tener el libre albedrío. ¿Cuánto le va a costar a esta mujer aprender la 43 . es un alcohólico. fuerte. no trabaja. Cuando recobramos el libre albedrío. Cobrar conciencia significa ser responsable de la propia vida. Se crea una imagen de él e intenta negar lo que no quiere ver. Cuando cobramos esa conciencia. Las amigas le dicen: «Pero toma drogas. Meses más tarde. De lo contrario. Sé completamente sincero con respecto a tu felicidad. y a fin de ser feliz. el mundo ya estaba como es ahora antes de que tú nacieses. tengo todo lo que quiero. indudablemente. pero lo primero que necesitamos es tener la valentía de abrir los ojos. pero mi amor hará que cambie». encantador. Realmente quiere creer que la relación funcionará. pero. y lo mismo le sucede a su padre. entonces somos capaces de recordar quienes somos en cualquier momento. debes examinar tus creencias. Y si lo olvidamos. pero sólo si tenemos esa conciencia. Todo está ahí para nosotros. ¿qué es lo que ve? Sólo ve lo que quiere ver. Todas sus amigas ven qué tipo de hombre es. ¿Cómo va a volver a su casa y reconocer que su madre y su padre tenían razón? Con eso sólo conseguiría que se sintiesen satisfechos. podemos escoger otra vez. No proyectes una falsa impresión de felicidad diciéndole a todo el mundo: «Mírame. guapo. No eres responsable de lo que está sucediendo en el mundo. Los seres humanos están muy ciegos y la razón de tanta ceguera es que no quieren ver. Se enfrenta a su madre y a su padre. cuando no te gustas. la maltrata. la relación la devuelve a la realidad. No hay respeto. la manera que tienes de juzgarte a ti mismo. pero. He triunfado en la vida. Se miente a sí misma. La verdadera misión que tienes en la vida es hacerte feliz. Pero cuando ella lo mira. tiene todas las características que hacen sufrir tanto a las mujeres. tu victimismo. ahora. viniste con una gran misión. Pero ella les responde: «Me estáis diciendo lo que tengo que hacer». Por ejemplo: Una mujer joven conoce a un hombre y de inmediato siente una fuerte atracción hacia él. de utilizar la verdad y de ver las cosas como son en realidad.entera. lo que más le importa es su orgullo. Su madre no soporta a ese hombre. no trabaja». no tenemos elección. No viniste aquí con la gran misión de salvar al mundo y de cambiar la sociedad. soy muy feliz». Ve que es alto. Le dicen: «No es un buen hombre». hace caso de sus hormonas y se miente a sí misma en un intento de justificar su elección: «Es mi vida y voy a hacer con ella lo que quiera». Tiene una subida de hormonas y lo único que quiere es a ese hombre. Los dos están preocupados por ella porque ven adonde la va a llevar el camino que ha tomado.

no puede ocultar su falta de amor. Desde el mismo momento en que somos capaces de aceptarnos como somos. se mide en amor. lo cual significa que tu tolerancia frente a los maltratos que tú mismo te infliges es muy baja. Hay gente que realmente se odia a sí misma. siempre estarás ahí. bueno. Y tampoco hombre más sordo que el que no quiere oír. todos los cambios son posibles. no necesitamos culpar ni sentirnos culpables. Pero el maltrato de uno mismo puede llegar a ser mucho peor que todo esto. su falta de respeto. aun cuando las cosas se nos muestran claramente ante nuestros ojos. Esto no significa que no nos arriesguemos. No necesitamos juzgar. Cundo no te gusta un grupo de gente. Más que eso. Cuando te amas a ti mismo. no importa adónde vayas. tu valor será un poco más bajo. Todas las personas tienen un valor. Siempre que haya cosas en ti que no te gustan. te puedes apartar de él. En ocasiones. Estamos vivos y necesitamos arriesgarnos. y que a pesar de haberse puesto esa falsa máscara. A eso se debe que un anciano profeta dijera una vez: «No hay hombre más ciego que el que no quiere ver. tu valor es muy alto. si llegamos a abrir los ojos y ver la vida tal y como es. comer y comer. Si somos capaces de vernos a nosotros mismos tal y como somos. que aparte tu mente de ti. Aprendemos y seguimos adelante sin hacer juicios. se mide en el amor hacia uno mismo. ¿Qué hacemos cuando no nos gustamos a nosotros 44 . no queremos verlo ni oírlo. Si observas a las personas auto destructivas. y la vida respeta ese valor. Estamos muy ciegos. Ahora bien. Pero ese valor no se mide en dólares ni en oro. puedes apartarte de ella. seremos capaces de evitar mucho dolor emocional. ¿a quién le importa? Da lo mismo. Pero si no te gustas a ti mismo. ¿qué pasa?. cuando conocemos a alguien que intenta fingir que es mejor de lo que es. Es muy baja porque te respetas. Sólo necesitamos aceptar nuestra verdad y proponernos un nuevo principio. verás que atraen a gente parecida. hasta anular el rechazo de uno mismo. Tu valor viene dado por la cantidad de amor que te tienes a ti mismo: y la vida respeta ese valor. la autocrítica es tan fuerte que la gente necesita atontarse para poder estar consigo misma. Cuando no te gusta una persona. Quizás el alcohol te ayude. O quizás alguna droga. Puede que la comida: sólo comer. Por eso.lección? ¿Cuánto se ama a sí misma? ¿Hasta qué punto se va a maltratar? Todo ese sufrimiento se deriva de no querer ver. Y no hay hombre más loco que el que no quiere comprender». y si fallamos. Es autodestructiva. Te gustas tal y como eres y eso aumenta tu valor. Para evitar tu propia compañía necesitas tomar algo que te atonte. lo estamos de verdad y lo acabamos pagando. se mata poco a poco porque no tiene la suficiente valentía para hacerlo de golpe. habremos dado el primer paso hacia nuestra propia aceptación.

nos atontamos juntos. Al final. descubrirás que somos 45 . pero arrebatándoles la capacidad de juzgar. sin nosotros sigue funcionando igualmente. Esa es la excusa que utilizamos. empiezan a sentirse más felices. y por supuesto. En esa «felicidad» están tan heridos que se divierten causando dolor a otras personas y a sí mismos. ya no necesitas el alcohol. Ya has dejado la bebida. Ahora bien. te resulta imposible encajar en ese ambiente.» Ahora es el momento de hacer una elección: retroceder o bien avanzar hacia otra frecuencia distinta y conocer a aquellos que acabarán por aceptarse a sí mismos como lo estás haciendo tú. Hasta empezamos a disfrutarlo. La vida no necesita justificaciones ni juicios. y una vez allí ¿adivina con quién nos encontramos? Con alguien igual que nosotros. ¿Y adónde vamos para obtener alcohol? Vamos a un bar a beber. ellos se enfadan contigo porque advierten que han dejado de gustarte. veo que me rechazas porque has dejado de beber conmigo.es perfecta tal y como es. pero tú ves claramente que su felicidad no es real. La razón de que nuestro entendimiento mutuo sea tan perfecto es porque vibramos en la misma frecuencia. ¿Qué ocurre cuando cambias? Por la razón que sea. las plantas. una nueva manera de relacionarse y ya no aceptas determinados tipos de maltrato. Ahora te sientes bien cuando estás contigo mismo y realmente lo disfrutas. Se embriagan. la Luna. Así pues. porque ya no nos emborrachamos juntos. veríamos que toda ella -las estrellas. alguien que también intenta evitarse a sí mismo y atontarse. Ambos somos auto destructivos. «Oye. Por fin descubres que existe otro reino de realidad.mismos? Intentamos atontarnos con alcohol a fin de olvidar nuestro sufrimiento. todas las cosas. empezamos a hablar de nuestros sufrimientos y nos comprendemos muy bien. pero tienes los mismos amigos y todos beben. VIII Sexo: el mayor demonio en el infierno Si fuésemos capaces de sacar a los seres humanos de la creación del universo. Lo que llaman felicidad es una rebelión en contra de su propio dolor emocional. si incluyes a los seres humanos en la creación. los animales. Entonces yo te hago daño y tú me haces daño: una relación perfecta en el infierno.

A la mente le resulta muy difícil rendirse. las cosas son como son y punto. La mente juega a este juego. Deberíamos avergonzarnos de tener sentimientos sexuales. No eres lo que deberías ser. Las mujeres son siempre demasiado delgadas o demasiado gordas. El problema no reside en el sexo. y claro. pero al cuerpo no le importa lo que la 46 . Los seres humanos acumulamos muchos conocimientos. «¡Oh! ¡Mira lo que está haciendo esa mujer! ¡Mira a ese hombre!» Tenemos una definición completa de lo que es una mujer. como es. Te castigas a ti mismo y no es justo. oímos todos los chismes sobre el sexo. Toda la inteligencia reside en los genes. Biológicamente eres un ser sexual. Tu verdadera naturaleza aflora y no encaja con todas esas reglas. sobre cómo deberían ser las relaciones. Eres juzgado. lo hacemos. aprendemos todas esas creencias. correcto o incorrecto. en el ADN. no hay nada que justificar. de cuál debería ser el comportamiento sexual de una mujer y de cuál debería ser el comportamiento sexual de un hombre. Tienes que comprar la ropa adecuada. crearte una imagen apropiada a fin de resultar seductora y ajustarte a esa imagen. Tenemos toda una serie de creencias sobre lo que debería ser el sexo. dependiendo de quien los juzgue. Creamos ángeles y demonios.exactamente iguales al resto de la naturaleza. Esto abre heridas que se infectan con veneno emocional. sencillamente. El ADN no necesita comprender ni justificar las cosas. el sexo se convierte en el mayor demonio del infierno. Entonces. En el Sueño del Planeta. y no hay más. pero nos las creemos. Tenemos todas esas creencias sobre cómo debería ser una mujer para ser considerada hermosa. Basamos la mayor parte de nuestra conducta y de nuestros sentimientos en esos conocimientos. El problema reside en el modo en que manipulamos el conocimiento y en nuestros juicios. Te sientes culpable. y esas creencias están completamente distorsionadas. creces con la creencia de que careces de valor. pero el instinto es tan fuerte que. de que no le gustarás a nadie. Estas reglas sobre el sexo van completamente en contra de la naturaleza y sólo son un sueño. en realidad. Nos creemos tantas mentiras sobre el sexo que no lo disfrutamos. El sexo es el mayor pecado de los seres humanos. toda esa moral y las reglas de nuestra familia. sólo sabe. sentimos mucha culpa y mucha vergüenza. Los hombres son siempre demasiado machos o demasiado débiles. tenemos la necesidad de justificarlo todo: hacer que todo sea bueno o malo. Si no encajas en esa imagen de belleza. de lo que es un hombre. una víctima. de todos modos. cuando el cuerpo humano está hecho para el sexo. El sexo es maligno. Ni buenos ni malos ni tenemos razón ni estamos equivocados: somos sencillamente como somos. cuando. El sexo es para los animales. de la sociedad y de la religión. Tu cuerpo es muy sabio. En el infierno pagamos un precio muy alto por un encuentro sexual. cuando. sencillamente. aceptar que es.

el cuerpo lo libera. Cuando el estímulo desaparece. Dios mío. juzgas esos sentimientos y piensas: «Oh. En un momento determinado de nuestra vida nos resulta imposible no sentir una atracción sexual. Entonces vuelves a ver a ese hombre. pero ¿qué es lo que sabes? Sabes lo que crees. lo conoces. el cuerpo deja de sentir la necesidad de sexo. un hombre se cruza en tu camino. No hay ningún problema porque no significa que vayas a emprender una acción. al verlo. empiezas a juzgarte. el sexo es pecado. cuando sea visualmente estimulado. no está bien. es muy atractivo. No importa si es bueno o malo. adecuado o inadecuado. Has sido educada para creer que eso es malo. haces suposiciones y llegas a desearlo todavía más. sobre lo que es pecado y lo que resulta aceptable. es como si tu cuerpo volviese a verlo de nuevo. pero te da miedo. y ahí reside el problema. Si la estimulación cesa. Al final se convierte en una obsesión. Si la mente dejase al cuerpo en paz. tu cuerpo reacciona con mayor fuerza. La mente «sabe». El cuerpo reacciona porque la mente piensa en ello. ahora quizás al verlo por segunda vez. Soy una mujer terrible». tus hormonas vuelven a aumentar. cuando tratas de reprimir tu mente. cuando vea la posibilidad de sexo. Tienes todas esas ideas sobre cómo debería ser el sexo: sobre lo que es bueno o malo o correcto o incorrecto. Dada la poderosa memoria de la mente. la reacción se desvanecería como si nunca hubiese tenido lugar. porque todo está en la mente. Digamos que estás casada y que recibiste una educación católica.mente crea. La mente dice que no está bien e intenta reprimir lo que siente. si no lo haces. y sólo con pensar en él. y de este modo entras en una espiral descendente. 47 . cuando sea tocado. en estos momentos. eres culpable. Si la primera vez hubieses liberado el juicio. pero la mente necesita justificar lo que siente el cuerpo. Más adelante piensas en ese hombre. y unos minutos más tarde. En ese momento empieza el drama y el conflicto. Sin embargo. Necesitas ser castigada. Esto es completamente normal. hablas con él y te resulta maravilloso. Has dado tu palabra de que serás fiel. dejar de sentirlo. El cuerpo sentirá un deseo sexual cuando se excite. Empiezas a imaginarte toda la escena. Sientes una fuerte atracción. Piensas todavía más en ello. sin embargo. haces ese juicio. y aunque esta vez la situación sea distinta. cuando vas por la calle. tú sabes. y de inmediato. el cuerpo siente la atracción. no experimentarías ninguna reacción. el cuerpo sólo siente la necesidad sexual. y como sabes que no está bien. eres incapaz de evitar ese sentimiento porque es algo completamente normal. Quizás ese hombre ni siquiera ha advertido tu existencia. Entonces. correcto o incorrecto. tienes sentimientos sexuales. pero un día. adivina qué ocurre. Necesitas firmar un contrato para que el sexo sea aceptado. Pero la mente lo recuerda. El cuerpo puede sentir un deseo sexual. pero la mente es otro cantar. no comporta ningún problema. por la razón que sea. por nada. Tu mente sabe. Pero.

» La atracción cobra fuerza. de cobijo. dormir y satisfacerse sexualmente. Sientes dolor. la mente sigue creyendo en el juego de que es así por el hombre. «Bueno. Tu mente y tu cuerpo tienen unas necesidades completamente diferentes. aun así. Piensa que tiene necesidad de comida. El drama sigue creciendo y no se trata de otra cosa que de un sencillo juego mental. estás rompiendo con ellas. Entonces abres el armario. Por eso. porque esa necesidad no es real. La mente se responsabiliza de todo. probablemente mi marido hace lo mismo. Entonces sigues comiendo sin parar. El miedo se convierte en una obsesión. aunque te eches encima toneladas de ropa. algo deseable cuando se hace a la manera del guerrero espiritual. Sí. Todas esas necesidades son completamente normales y muy fáciles de satisfacer. que sigue pensando que todavía necesita más. a la vez. buenas o malas. intentas justificar tus acciones a fin de evitar el dolor emocional. Ahora realmente necesitas ser castigada. cuando haces el amor con él. el que sientes en relación a tu atracción sexual se intensifica. Pero ¿cómo sabemos que esto es verdad? Cuando tu mente dice: «Necesito comida» y comes. De este modo. aunque lo cierto es que no la tiene. pero quien tiene esa necesidad es el cuerpo y es fácil satisfacerla. pero intentas negar tus sentimientos.Acabas haciendo el amor con él y es. Es autodestructiva porque te hieres a ti misma y lo que más te duele es lo que crees. no eres capaz de que tu mente se sienta satisfecha. porque una relación como esta se vuelve muy destructiva. sino porque liberas toda la tensión y todo el miedo. el cuerpo necesita ser cubierto cuando el viento es demasiado frío o cuando el sol quema en exceso. Este tiene unas necesidades que no es posible evitar: comer. «¿Qué clase de mujer permite que su deseo sexual sea más importante que sus principios morales?» Quién sabe a qué juegos va a jugar la mente. y. No importa que tus creencias sean correctas o incorrectas. de agua. pero eso no es verdad. El problema reside en que la mente dice que esas son «sus» necesidades. En nuestra mente creamos una imagen dentro de esta burbuja de ilusión. La mente no necesita comida. beber. La necesidad de cubrir el cuerpo es otro ejemplo. pero la mente controla al cuerpo. Y lo que estás haciendo es utilizar esa experiencia para adentrarte más profundamente en el infierno. para que vuelva a crecer de nuevo. y aunque está lleno de ropa. la mente seguirá necesitando más. pero no la mente. Tampoco es amor. cuando la necesidad está en la mente. tienes una gran experiencia. guarecerse. que está siguiendo un juego. tu mente no se 48 . sino de la mente. y así. ya que no experimenta necesidades físicas. no para salir de él. la mejor y la peor experiencia que has tenido. pero no cuando se hace a la manera de la víctima. no necesita oxígeno ni agua. ni tampoco sexo. de ropa y de sexo. Entonces. Ni siquiera es real. el cuerpo se siente completamente satisfecho. pero no es a causa del cuerpo. pero no porque él sea maravilloso ni tampoco porque lo sea el sexo.

siento dolor. hasta que finalmente comprendes lo que en verdad eres. Sólo empiezas a cobrar conciencia cuando ves lo que no eres. Para ello. estoy sangrando». cuando tu mente empieza a comprender que no es el cuerpo. al final. porque tu mente es capaz de sobrevivir con el miedo. lo que te hace sentir seguro. Empiezas a advertir que no eres el sueño. Por eso resulta completamente normal que. que no eres la mente.siente satisfecha. El miedo también es energía y alimento para la mente: no exactamente el alimento que deseas. Eliminas lo que no eres hasta que. Yo soy lo que veo. El cuerpo tiene una necesidad y la mente dice: «Yo necesito». La mente atraviesa un largo proceso hasta descubrir su propia identidad. Necesitamos liberar al cuerpo de la tiranía de la mente. pero funciona. es tu alma la que necesita amor. lo mismo ocurre con el sexo. Cuando la necesidad está en la mente. La afinidad entre la mente y el cuerpo es tan grande que la mente se cree el siguiente postulado: «Yo soy el cuerpo». la mente elabora todas estas preguntas. Vivimos en un mundo de ilusión y no tenemos la menor idea de qué somos. una casa para invitar a tus amigos: todas esas necesidades que no eres capaz de satisfacer plenamente están en la mente. el primer paso que hay que dar es dividir las necesidades en dos categorías: en las necesidades que tiene el cuerpo. porque empiezas a funcionar sin él. Cuando se dice a sí misma: «Entonces. Y si profundizas más. Entonces. yo soy lo que siento. la mente empiece a ganar control sobre el cuerpo. no es posible satisfacerla. Y vives tu vida de esta manera hasta que sucede algo que te conmociona y te permite ver lo que no eres. y en las necesidades que tiene la mente. no soy la mano». no sexo. Entonces. Lo que realmente necesita es amor. ¿qué soy yo? ¿Soy la mano? Si me corto la mano. en un momento determinado. La mente confunde las necesidades del cuerpo con las suyas porque necesita saber: «¿Quién soy yo?». La mente se toma como algo personal todo lo que tiene relación con el cuerpo porque intenta comprender «¿Qué soy yo?». lo que 49 . Descubres que tampoco eres el cuerpo. Pues bien. te llegas a dar cuenta de que tampoco eres el alma. otras vacaciones. lo que hace muy difícil hacerle frente al sexo. La mente necesita otro coche. Descubres que no eres lo que crees que eres porque nunca escogiste tus creencias. La mente no necesita sexo. lo único que queda es lo que realmente eres. Más que la mente. «¿Qué soy yo?» se convierte en el mayor misterio y cualquier respuesta satisface la necesidad de sentirse a salvo. La mente dice: «Yo soy el cuerpo. Cuando la necesidad está en la mente también están ahí todo el juicio y todo el conocimiento. que estaban ahí cuando naciste. yo soy lo que pienso. En ese proceso liberas tu historia personal. Por lo tanto. ya que cuando ésta deja de necesitar comida y sexo. así que dices: «No tengo nada que ponerme». todo resulta muy fácil. todavía sigo siendo yo.

El ciervo. Sin embargo. Eres esa fuerza que mueve el viento y que respira a través de tu cuerpo. una fuerza que permite que tu mente sueñe. en cada vegetal y en cada roca. descubres que eres la fuerza que hace que se abran y se cierren las flores. en un adolescente. invicto hijo de Zeus. y se adentró en el bosque para cumplir su misión. Cuando la Vida abandona el cuerpo. Eres vida. Nunca daba la impresión de estar cazando. se reproduce y envejece. e incluso le permitió acercarse. Su forma animal era la de un ciervo mágico al que resultaba casi imposible cazar. pero. 50 . Descubres que lo que eres es una fuerza: una fuerza que le permite a tu cuerpo vivir. se alejó corriendo. sino porque la sientes. todo tu sueño se disolvería hasta convertirse en nada. Y una vez que descubres esto. Sin ti. a la vez. el hijo de Zeus.descubres resulta verdaderamente increíble. un día. y eso es lo que tú eres. en la presa más difícil. cuando vio a Hércules. no se negó. no con la lógica. Le ordenó que cazara al ciervo mágico de Artemisa. que estás en cada árbol. y por medio de esta fuerza un recién nacido se convierte en un niño. el rey le dio una orden a Hércules. que atraviesa tu mente. Todo el universo es un ser viviente movido por esa fuerza. al ver que éste se disponía a capturarlo. este se descompone y se convierte en polvo. no con el intelecto. no se asustó. Eres Vida que atraviesa tu cuerpo. en cada animal. que hace que el colibrí vuele de una flor a otra. jamás podría cazarlo. Hércules. IX La cazadora divina En la mitología griega existe una historia sobre Artemisa. tu cuerpo se derrumbaría. Y si miras a los ojos de alguien que esté cerca de ti descubrirás esa conciencia propia. Es una fuerza. que iba en busca de su propia trascendencia. Sin ti. Satisfacía sus necesidades con gran facilidad y vivía en perfecta armonía con el bosque. poniendo claramente de manifiesto que a menos que sus dotes de cazador fuesen mejores que las de Artemisa. no es la mente. y ser cazado por ella se consideraba un honor. La vida no es el cuerpo. Y así vivió Artemisa en perfecta armonía con el bosque. la cazadora divina. la manifestación de la Vida que brilla en ellos. no es el alma. hasta que. también. que atraviesa tu alma. Era amada por todos los animales. en un adulto. todo lo que necesitaba se le acercaba y eso es lo que la convertía en la mejor cazadora. Lo que realmente eres es esa fuerza que es la Vida. sin esa fuerza. Artemisa era la cazadora suprema porque podía cazar sin tener que esforzarse demasiado.

se convirtió en un Dios. en ocasiones iba al bosque a fin de visitar a Artemisa. pero no era eso lo que ella deseaba. éste se había convertido en la presa más difícil. Dejó de estar en armonía con el bosque. porque. contempló el bosque y vio lo que le había hecho. lo que le permitió descubrir de nuevo la sabiduría que había perdido. Creía que estaba enamorada de él y lo quería para ella sola. él no se consideró nunca una presa. Al hablar con Hércules comprendió que no había llegado a ofenderlo nunca porque él desconocía lo que había estado sucediendo en su mente. en el bosque todos advirtieron el cambio que había experimentado Artemisa. aunque sabía que él se marcharía. ella sufría y lloraba. ahora se había convertido en un infierno. quería cazarlo y ser su predadora. Lo que había provocado su caída no había sido nada más que su importancia personal. Cuando estaba con Hércules. Y así rompió sus propias reglas y se convirtió en una predadora. Lo odiaba y lo amaba al mismo tiempo. No obstante. ella hacía todo lo que estaba en sus manos para cazarlo. para que le prestase sus alas. no fue capaz de conseguir atraparlo. tras su caída. Había muchos trabajos que requerían la atención de Hércules. Hércules recurrió a Hermes. a ella no le importó. Hércules no tenía la menor idea de lo que estaba ocurriendo en la mente de Artemisa. Sentía una imperiosa necesidad de capturarlo. No era consciente de que el bosque. el resto de los cazadores cayeron con ella y todos se convirtieron en predadores. y por supuesto. Ya te puedes imaginar la reacción de Artemisa. No había cobrado conciencia de que había fallado. aunque hizo todo lo que pudo para capturar a Hércules. Artemisa se acercó a Hércules y solicitó su perdón. que antes había sido el cielo. se sentía desbordada de felicidad por estar a su lado. Amaba y respetaba a Artemisa. Empezó a cambiar. sin embargo. Entonces. Hércules gozaba de plena libertad y. En su mente seguía considerándose la cazadora divina. Hermes le explicó que había fallado. y en el mismo instante en que ella se disponía a destrozarlo. Artemisa no necesitaba a Hércules para nada. Ahora los animales le tenían miedo y el bosque empezó a rechazarla. no advirtió que pretendía cazarlo. de manera que lo único que tenía en la mente era conseguirlo. y esto llegó a convertirse en una obsesión que la llevó a perder la felicidad. Un día. Y cada vez que acudía. pero no se trataba de nada más que de una ilusión. Había sido cazada por Hércules. y cazar la presa más valiosa. A todo esto. lo que la hacía sentirse celosa y posesiva. Quería poseerlo. quiso vengarse.Ante esta situación. No era capaz de ver la verdad. Por supuesto. excepto ella. Cada vez que Hércules se marchaba. y con esta nueva conciencia. pero aun así. En su mente. Pidió disculpas a cada 51 . aunque Artemisa no cejó en su intento. el mensajero de los dioses por ser el más rápido. Hermes adoptó una forma animal. lo que le permitió ser más rápido que Hermes. y se puso a cazar sólo por el placer de conseguir una presa. Hércules era lo único que ocupaba su mente.

siempre encontrarás amor en tu interior. Y lo mismo vale para todos nosotros.flor y a cada animal hasta que recobró el amor. Buscamos afanosamente el amor. Tampoco se aman a sí mismos. Resulta muy difícil acechar en tu interior y conseguir el amor que hay en ti. en la cazadora divina. de modo que. seguimos buscando afanosamente. Nunca está ahí. Sentimos que necesitamos ese amor porque creemos que no tenemos amor. tan rápido como Hermes. esos seres humanos se encuentran en la misma situación que nosotros. pero Dios está en nuestro interior. Los seres humanos que se persiguen afanosamente unos a otros en busca de amor nunca se sentirán satisfechos. de nuevo. El amor que necesitamos buscar es el que reside en nuestro interior. Cualquier cosa que capte tu atención te distraerá y obstaculizará la consecución de tu objetivo. y eso nos pasa porque no nos amamos a nosotros mismos. pero en el lugar equivocado. Por lo general. porque cualquier cosa puede distraerte y apartarte de tu objetivo. Los seres humanos persiguen el amor. las necesidades no son más que ilusiones y por eso es imposible satisfacerlas. Si no te olvidas de Artemisa. ¿Por qué cazamos? Cazamos a fin de satisfacer nuestras necesidades. nos convertimos en predadores: intentamos atrapar algo que no necesitamos. los seres humanos inician una relación como si fuesen a cazar. a la vez. de hecho. Perseguimos la justicia y la felicidad. verás que el amor crecerá con fuerza en tu interior y que satisfará tus necesidades. lo único que hacemos es crear una mayor necesidad que no es real. He hablado de las necesidades del cuerpo en oposición a las necesidades de la mente. que es conseguir la presa que reside en tu interior: el amor. Cuando esta cree que es el cuerpo. Todo lo que existe es. Te explico esta historia para que sepas que todos somos cazadores y todos somos presas. ¿cuánto amor podemos recibir de ellos? Por lo tanto. ya que todos somos como Artemisa tras su caída y antes de su redención. y así se convirtió. pero ese amor es difícil de apresar. Es una gran historia que merece la pena recordar. Vamos en busca del amor en otros seres humanos como nosotros y esperamos recibirlo de ellos cuando. La caza del ciervo mágico te enseña que tienes que buscar en tu interior. porque los demás seres humanos no tienen el amor que nosotros necesitamos. Cuando Artemisa fue consciente de su caída. volvió a ser quien había sido porque todo lo que necesitaba estaba en su interior. Cuando intentamos cazar esas necesidades irreales de la mente. Esto es de vital importancia para tu felicidad. La mente siente la necesidad. nunca encontrarán el amor que necesitan en otros seres humanos. cazador y presa. Si eres capaz de capturar la presa. Buscan lo que creen que necesitan y esperan encontrarlo en 52 . Perseguimos a Dios. pero no es posible satisfacerla porque no está ahí. Tienes que ser muy rápido.

A fin de buscar en tu interior es necesario que empieces a acechar todas las reacciones que tienes. es esa parte de nosotros que sufre y sufre sin cesar. En todas las tradiciones del oeste. Si el Parásito trabaja veinticuatro horas al día. El águila es el Parásito que se come sus entrañas. El método que adopta el Parásito para que te maltrates a ti mismo es el acoso continuo durante veinticuatro horas al día. ¿Quién es el cazador y quién es la presa? En la gente corriente. el cazador es el Parásito. nos denominamos guerreros porque el guerrero es el cazador que se acecha a sí mismo. El Parásito es un comedor de basura. Pero ¿cuál es el significado de esta historia? Cuando Prometeo está despierto. Para cazarte a ti mismo también necesitas ser mejor cazador que el Parásito. en la que la verdad está situada entre los dos. adora cualquier emoción capaz de hacerte sufrir. En la mitología griega. El Parásito es la 53 . ¿Cómo cazar en tu interior? Para capturar el amor que está en tu interior tienes que entregarte a ti mismo como el cazador y su presa. Pero el Parásito tiene una ventaja: te conoce muy bien. El Parásito lo sabe todo de ti y lo que quiere son las emociones que provienen del miedo. Dentro de tu mente existe un cazador y también una presa. adora el enfado. el cuerpo emocional. el supremo maestro. Que seas un guerrero no significa que ganes la guerra. es la parte de nosotros que quiere ser redimida. vio que no tenía posibilidades de capturar al ciervo. al igual que Cristo. una presa muy fácil. El Parásito quiere desquitarse y quiere tener el control. también encontramos la historia de Prometeo que. Por eso. tú también tienes que trabajar veinticuatro horas al día. y aprendió a ser un cazador más hábil. pero al menos te rebelas y dejas de aceptar que el Parásito te devore vivo. tiene un cuerpo físico y emocional. Entonces se fue a ver a Hermes. La presa. Es más que un cazador. rompe la cadena del sufrimiento y le concede la libertad. Cambia un hábito de una vez. Es una guerra para liberarte del sueño que controla tu vida. Convertirte en cazador es el primer paso. te persigue constantemente. es otro asunto. Te resulta imposible esconderte de él. Por la noche. Buda o Moisés. Vuelve a nacer para convertirse en el alimento del águila hasta que Hércules llega para liberarlo. Cuando Hércules acudió al bosque en busca de Artemisa. Hércules. encadenado a una roca. Es una guerra entre el predador y tú. los celos y la envidia. Adora el miedo y la desdicha. contemplaba día tras día cómo un águila le devoraba las entrañas. no tiene cuerpo emocional y se recupera. cuando se inicia una relación sin esta necesidad. El Parásito es quien te maltrata. Necesitaba ser mejor que Artemisa a fin de darle caza.otra persona. Se trata de una gran guerra. desde Canadá hasta Argentina. es un predador y te está comiendo vivo. De este modo nos convertimos en la presa del Parásito. para después descubrir que no está ahí. porque es una guerra contra el Parásito.

fue de flor en flor diciendo: «Lo siento. Esa es la verdad absoluta.presa más difícil. todo el bosque estaba en perfecta armonía con Artemisa. Tienes en tu contra no sólo a tu propio Parásito. que se une al tuyo para hacer que el sufrimiento sea eterno. Ahora bien. Y la relación entre Artemisa y el bosque volvió a ser. Podrás tener una mayor compasión hacia tu pareja y permitirle enfrentarse a su propio Parásito. de nuevo. cuando recobró su conciencia. Siempre está juzgando. y serás consciente de que. el Parásito de tu pareja se alía con tu Parásito en contra de tu verdadero yo. una relación de amor. puedes amarlos o bien ser mezquino con ellos. tú eres Dios. y si tú no te lo tomas como un asunto personal. no estás tratando con la persona que amas sino con el Parásito que está poseyéndola en ese momento. te resultará muy fácil mantener una relación maravillosa con ella. podrás establecer un cambio. Les proporcionas lo que necesitan. ya que para ellos. Te sentirás feliz cada vez que ella dé un nuevo paso hacia la libertad. y eres responsable de todos. Y dado que tú sólo eres responsable de tu mitad de la relación. hasta que ésta cayó y perdió el respeto por él. le permitirás a ella que se ocupe de su propio sueño personal. se convierte en el peor juez. Y ahora que sabes esto. De ese modo te resultará más fácil no tomarte como algo personal lo que tu pareja haga. Tú eres su Dios. entristecida o celosa. eres capaz de ofrecerle el espacio necesario para que se enfrente a él. 54 . Cada célula es un ser vivo que depende de ti. sino también al Parásito de tu pareja. Ella estará despachando su propia basura. Las células de tu cuerpo te son totalmente leales. Es la parte de ti que intenta justificar tu conducta delante de los demás. X Ver con los ojos del amor Si observas tu cuerpo descubrirás billones de seres vivos que dependen de ti. Hasta se puede decir que rezan por ti. tus células. En una relación normal en el infierno. ¿qué vas a hacer? Y no lo olvides. porque no te tomarás a mal nada de lo que haga tu pareja. pero cuando estás solo. trabajan para mantener tu armonía. si eres consciente de esto. cuando esté disgustada. culpando y haciéndote sentir culpable. Esto será de gran ayuda para la relación. ahora volveré a ocuparme de ti». Cuando sabes que el Parásito está ahí y comprendes qué es lo que le está sucediendo a tu pareja. Entonces.

no me gusta esta parte de mi cuerpo. que se comporte de un modo concreto. Rechazamos nuestro propio cuerpo. y al menos. La relación que tienes contigo mismo se refleja en las relaciones con los demás. ¿Cómo puede amarme con un cuerpo como éste?». Si eres capaz de tratar a tu cuerpo de la misma manera. nos los creemos. Tu cuerpo se ocupa de su mitad de la relación. verás que todo esto sólo es una cuestión de amor. bonito y feo. Tu cuerpo y todas esas células vivas son perfectas en su mitad de la relación. pero la mente es la que abusa del cuerpo y lo trata con tanta mezquindad. lo intenta. Esta es una cuestión de suma importancia cuando se aborda el tema del arte de las relaciones. del mismo modo que el perro es perfecto en su mitad. Piensa únicamente en cómo tratas a tu gato o a tu perro. Piensa en cómo ves a tu perro.El bosque es tu cuerpo y bastará con que reconozcas esta verdad para decirle: «Lo siento. Para crear una relación capaz de conducirte hasta el cielo. ahora volveré a ocuparme de ti». Mis piernas son demasiado cortas». puede convertirse en la relación más bella. Eres capaz de extasiarte sólo con mirar la belleza de ese perro. Mira lo que haces con tu cuerpo. te sientes tímido. Y aun cuando no es capaz de hacer algo. porque no te preocupa poseer esa belleza. La otra mitad es tu mente. pero todos nosotros tenemos esos falsos conceptos sobre lo que es correcto e incorrecto. esperamos que nuestro cuerpo tenga una determinada apariencia. Mi cuerpo está demasiado gordo. cuando compartes tu amor con tu pareja. El problema reside en que. aunque sólo se trate de unos conceptos. Con esa imagen de perfección en la mente. Piensas: «Mira mi cuerpo. bueno y malo. La belleza es sólo un concepto que hemos 55 . no me gusta mi nariz. sin timidez. serás capaz de aceptar prácticamente a todo el mundo. Lo miras con amor y disfrutas de su belleza. Tu cuerpo está dispuesto a recibir todo el amor de la mente. libre para dar. Que el perro sea bonito o feo no importa en absoluto. entre tú y todas esas células vivas que dependen de ti. ¿qué pueden esperar de ti los demás? Si lo aceptas. la rechazas por las mismas razones por las que te rechazas a ti mismo. Si tú lo rechazas. pero la mente dice: «No. nosotros lo empujamos. Mis orejas son demasiado grandes. Entonces te rechazas a ti mismo y supones que la otra persona te rechazará exactamente por la misma razón. porque la «timidez» no es otra cosa que miedo. todas las cosas. tienes que aceptar totalmente tu cuerpo. Mira que nariz tengo. debido a sus propias limitaciones. Tienes que amarlo y permitirle ser libre para ser. libre para recibir. Si rechazas tu propio cuerpo. Tu cuerpo es perfecto tal y como es. La mente es capaz de imaginar todo tipo de cosas sobre el cuerpo. Y cuando rechazas a otra persona. cuando el cuerpo nos es totalmente leal. La relación entre tu cuerpo y tú.

tú le responderás: «Oh.aprendido. sino tus propias opiniones. pero no crees serlo y alguien te dice: «Te diré siempre lo guapo que eres si me permites controlarte». eres muy guapo». Es probable que otras mujeres que no sean tan guapas como tú te envidien porque atraes la atención de los hombres. Quizás hasta te asuste serlo. dime que soy guapo». Si deseas ser guapo. Entonces. Eso no cambia las cosas para ti. le dirás: «No. y te convertirá en una presa fácil. La envidia también es una creencia que puede ser fácilmente 56 . Las mujeres que son guapas tienen un poder sobre los hombres. la opinión y los juicios de los demás sobre si eres guapo o no. Eso es un hecho. Quizá creciste creyendo que no eras atractivo y envidias la belleza en otras personas. Todo lo que existe es magnífico. claro. entonces eso sí que te afectará. a fin de justificar esa envidia. pero a menudo suele ser el miedo a tu propio poder. Ser guapo no te obliga a nada con nadie. claro está. Miras una tortuga y es preciosa. Si al cruzarte con un grupo de gente alguien te dice: «Oh. porque alguien te hizo creer en su día que había cosas bonitas y cosas feas. puedes decirle: «Gracias. ¿Te acuerdas de la historia de la cocina mágica? Si tienes toda la comida que necesitas y alguien te pide que le dejes controlarte a cambio de comida. Este miedo puede tener muchos orígenes distintos. sino también sobre las mujeres. gracias». no son más que falsos conceptos. ¿qué dirán sobre ti las mujeres?: «Oh. Y permitirás que eso suceda porque crees que necesitas esa opinión. Crees que necesitas esta opinión porque piensas que no eres guapo. Esta opinión te impresionará. es una pelandusca». por favor. Y después. Los demás son libres de ver lo que quieran. Mientras tú seas consciente de tu propia belleza y la aceptes. sí. tenemos que cubrir esas heridas emocionales con el sistema de negaciones. ¿Crees que las tortugas o las ranas son feas? Miras una rana y ves que es preciosa. magnífica. Esto. del mismo modo que alguien te hizo creer que hay cosas buenas y cosas malas. y seguir tu camino. bajo o alto. te dices a ti mismo: «No quiero ser guapo». Lo que verdaderamente importa no son las opiniones que provienen de los demás. No tienes que hacer nada porque ya tienes toda la belleza que necesitas. Pero si no crees que eres guapo y alguien te dice que lo eres. se trata de falsas creencias que abren heridas en el cuerpo emocional. No existe el menor problema en ser magnífico. Eres guapo independientemente de lo que diga la mente. y no sólo sobre los hombres. y no es el mismo para todas las personas. no te afectarán en absoluto. Acabas teniendo miedo a todos estos juicios que la gente hace sobre ti. todo. lo sé». Si te vistes de una manera especial y los hombres enloquecen al verte. de nuevo. delgado o grueso. Dirás: «¿De verdad lo soy?». Pero piensas: «Oh. No existe el menor problema en ser guapo o feo. eso sí que es feo».

el soñador controla el sueño. Parece muy sencillo. El problema reside en la emoción que está tras nuestros ojos cuando percibimos qué es bello y qué no lo es. del mismo modo que crecer es bello. Puedes aprender a enfrentarte a la envidia de otras mujeres o de otros hombres porque la verdad es que la belleza está en todos. ya no tenemos la necesidad de ser sexualmente atractivos. basarás todo tu poder en ella. todos esos programas que limitan nuestra propia felicidad. queramos resultar sexualmente atractivos. durante esos años. Crecemos y nos transformamos de niños en adolescentes y después en hombres o en mujeres jóvenes. Dios mío. que nos empujan a rechazarnos a nosotros mismos y a rechazar a otras personas. de qué modo nos preparamos para fracasar con todas esas creencias? Envejecer es algo bello. «Oh. Esta creencia es totalmente errónea. cuando somos mayores. nada más que una creencia. Y cuando. ¿Eres capaz de ver de qué modo representamos ese drama. el sueño se convierte en una obra de arte. ¿Me seguirá amando mi pareja si pierdo mi atractivo? Ahora se fijará en mujeres más atractivas que yo. pero no lo es. ha llegado el momento de la cirugía estética. es la más bella.desmontada por la conciencia. Es bello. Es posible honrar tu cuerpo y aceptarlo tal como es. Tenemos todos esos juicios. y aparezca una mujer más joven que. creemos que porque una mujer sea vieja ya no es bella. pero eso no significa que no seamos bellos. No necesitas que te quiera alguien para hacerlo. El amor proviene de nuestro interior. porque la naturaleza nos hace de esa manera. No hay nada que hacer salvo ser lo que eres. Un recién nacido es bello.» Nos resistimos a envejecer. no lo sentimos. Según tu punto de vista. Sólo percibes la belleza que reside fuera de ti cuando sientes la belleza que reside en tu interior. Quienquiera que controle la creencia. Es probable que. y entonces tu vida cambiará. Tienes una creencia sobre lo que es bello y lo que es feo. La belleza no es nada más que un concepto. Convertirse en un hombre o una mujer mayor también es bello. Eres lo que crees que eres. controla el sueño. El tiempo pasa y compruebas que envejeces. tal vez no seas tan bella como eras antes. Vive en nuestro interior y siempre está ahí. Nuestro propio envejecimiento empieza a herirnos. pensamos que. así que si no te gustas a ti mismo. pero con ese muro de niebla. Desde ese punto de vista. a fin de conservar ese poder. pero si crees en ese concepto de belleza. Como creemos que nuestra belleza es nuestro poder. Tienes derecho a sentirte bello y a disfrutar de ese sentimiento. mi belleza está desapareciendo. La única diferencia entre la belleza de una persona y la belleza de otra estriba en el concepto de belleza que la gente tiene. En la vida de los seres humanos existen unos años determinados en los que nos reproducimos activamente. finalmente. 57 . ahora. cambia tu creencia. También una persona mayor es bella.

Y. toma un bocado. Mirar el cielo y sentir que satisface la necesidad de amor que tiene tu mente. No se trata de una cuestión de importancia personal. la mitad de cualquier relación exterior a ti está completamente satisfecha. con honor. Esa comida es una ofrenda al propio cuerpo. de vida. En India la gente hace pujas. Cuando te aceptes tal y como eres. Es posible mirar un árbol y sentir todo el amor que proviene de él. Si lo haces así cada día. Sólo imagínate cómo te sentirás el día que sientas adoración por tu propio cuerpo. Te bastará con mirar a los ojos de la otra persona para satisfacer las necesidades del alma. el mismo honor. Imagínate todas las posibilidades que se derivan de compartir tu amor de esta manera. porque esas estatuas representan a Dios. tu amante. te sentirás muy a gusto con tu cuerpo y serás muy feliz. aprendes a tener una relación perfecta con cualquier persona. no hay necesidad: está lleno de amor. tus amigos. o rituales. No importa hacia dónde dirijas tu mirada. Incluso el miedo es un reflejo del 58 . tu cuerpo está completamente abierto. porque te sentirás colmado de amor. cuando te relaciones con otra persona. con gratitud. Cuando comas. Dios está en todas partes. cuando sabes que sientes devoción por tu cuerpo y tocas el de tu amante.Puedes empezar por hacer una puja diaria para tu cuerpo. ¿Eres capaz de ver la perfección en una relación como esta? Se trata de honrar al Dios que reside en el interior de cada uno. El cuerpo ya se siente satisfecho porque tiene todo tu amor. con respeto. lo haces con la misma devoción. cuando te bañes. Ni siquiera necesitas tocar. Entonces. Cuando te duches. no hay miedo. cierra los ojos y disfruta de la comida. Cuando te impones el objetivo de crear una relación perfecta entre tu cuerpo y tú. En la puja se hace una reverencia al ídolo. el mismo respeto y la misma gratitud que utilizas contigo mismo. trátalo con todo tu amor. el mismo honor y la misma gratitud. para los diferentes dioses o diosas. sentirás que el amor hacia tu cuerpo se vuelve tan fuerte que nunca más te rechazarás. El éxito de tu relación ya no depende del exterior. al templo en el que reside Dios. se colocan flores cerca de él y se le ofrecen alimentos con todo el amor. Nunca más estarás solo porque te satisfarás a ti mismo con tu propio amor. Todo está hecho de amor. Tienes la posibilidad de ofrecerle a tu propio cuerpo un amor devoto diario. tus hijos o tu perro. Verás a Dios en todas partes y ya no será únicamente una cuestión teórica. el límite del maltrato hacia ti mismo será prácticamente nulo. porque tratas a los demás con el mismo amor. Cuando haces una puja con tu propio cuerpo. el mismo amor. Y desde el momento que estableces una relación perfecta entre tu cuerpo y tú. La vida está en todas partes. cuando tu amante te toca a ti. pero ese amor no provendrá de otros seres humanos. incluso con tu madre. Esto es el amor hacia uno mismo.

ves el mundo a través de los ojos del enfado. harás que desaparezcan las nubes y que brille el sol. de los celos y del miedo. O. del enfado. Si estamos enfadados. Si observas la mente humana corriente. Cuando lo haces con ojos llenos de enfado. Incluso vemos a Dios detrás del Parásito de otras personas. Percibes el sueño externo según los ojos con que lo miras. pero el miedo existe en la mente. En la tradición cristiana se dice que después de que el arcángel san Gabriel anuncie la Resurrección con su trompeta. Este es el poder del amor. pero para el Parásito que hace crecer las semillas de la envidia. todo lo que percibimos lo analizaremos con miedo. los muertos saldrán de la tumba para vivir la vida eterna. porque únicamente estás vivo 59 . puedes conectar tu voluntad con la voluntad de otro soñador. porque es ahí donde reside Dios. Podría decirse que los ojos son una expresión de tus sentimientos. Ahora bien. pero sólo en la mente que es fértil para el amor. Cuando percibes las cosas con los ojos del amor. Sólo así serás capaz de ver con los ojos del águila o experimentar la transformación a cualquier otro tipo de vida. por cualquier cosa. y controla la mente. Vemos a Dios en todas partes. Como estás triste. como ya he dicho antes. para conseguir esto. tendrás alas para volar. con todo. Los árboles están hechos con amor. mirarás con ojos de tristeza y todo lo que percibas te resultará triste. Cuando percibes con amor te conviertes en uno con los pájaros. No hay nada que interpretar ni que juzgar. Si tenemos miedo. porque hay demasiado ruido. Con tu amor te conectas con el águila y te conviertes en sus alas o en lluvia o en nubes. todo te molestará. todo lo que percibimos lo analizaremos con enfado. lo interpretamos todo según lo que tenemos en la mente. necesitas eliminar todo el miedo de tu mente y percibir con los ojos del amor.amor. dondequiera que vayas sólo verás amor. Esa tumba es el Parásito y la resurrección es el retorno a la Vida. tus reacciones serán diferentes. y entonces. y en los seres humanos. serás capaz de ir de aquí para allá. pero tú la verás conforme a tu cuerpo emocional. Los animales están hechos con amor. Si ves el mundo a través de los ojos de la tristeza. con una persona. Pero si miras con los ojos del amor. los ojos ven con amor. En el interior de cada ser humano se encuentra la Tierra Prometida que Moisés ofreció a su pueblo. el sueño se convierte en un solo sueño. con la naturaleza. Tienes que desarrollar tu voluntad hasta que se haga tan fuerte que sea capaz de captar la otra voluntad y convertirse en una sola. Si lo miras con los ojos llenos de celos. si eres el viento. Cuando estás enfadado. Cuando satisfacemos las necesidades de nuestra mente y de nuestro cuerpo. Esta tierra prometida se halla en el reino de la mente humana. llorarás porque llueve. verás que también es una tierra fértil. ya que haciéndolo así. El agua está hecha con amor. porque verás el mundo a través de los celos. Después. La lluvia es lluvia. Nuestras emociones actúan como un filtro a través del cual vemos el resto del mundo.

alguien abusó violentamente de ti.cuando tus ojos son capaces de ver la Vida. Abrir y limpiar las heridas. Utilicemos un ejemplo que tiene una gran carga emocional: la violación. Pues bien. que es el Amor. y éste utilizará un escalpelo para abrir las heridas. Pero ¿cómo las abriremos? Utilizando la verdad como si se tratase de un escalpelo. Cuando lo hagas. comienzas a ver las cosas como son y no como quieres que sean. el sistema de mentiras que hemos creado a fin de protegerlas. Hace dos mil años uno de los grandes maestros dijo: «Y conocerás la verdad y la verdad te hará libre». en primer lugar. aplicar algún medicamento y mantenerlas limpias hasta que se curen. te ocurrió a ti. ya no es cierto. No lo buscaste tú. Pero ¿vas a condenarte a sufrir sexualmente el resto de tu vida por haber sido objeto de una violación? No es el violador el que te condena a hacer eso. Como queremos que la piel se nos cure. Empieza por aceptar totalmente tu cuerpo. la mente amará al cuerpo y dejará de sabotear al amor. igual que podría haberle ocurrido a cualquier persona. pero tienes que empezar por ti mismo. Fue un sueño. Pero. aplicará un medicamento y las mantendrá limpias hasta que se curen y dejen de provocarnos dolor. Las heridas de nuestro cuerpo emocional están cubiertas por el sistema de negación. es posible crear un paraíso. Digamos que alguien te violó hace diez años. y en ese sueño. Ahora bien. y si te juzgas a ti misma y te declaras culpable. No depende de nadie más que de ti. Cuando eres sincero contigo mismo. No se trató de nada personal. Persigue afanosamente al Parásito y consigue su rendición. sólo cuando miremos nuestras heridas con los ojos de la verdad. Por la razón que fuera. La verdad es como un escalpelo porque produce dolor al abrir las heridas y descubrir todas las mentiras. ahora mismo. Es posible tener una relación que satisfaga tu sueño del cielo. Después las limpiará. Pero. Tú eres la víctima. seremos finalmente capaces de sanarlas. 60 . debes aprender a sanar tu cuerpo emocional. acudiremos a un médico. es cierto que fuiste objeto de esa violación. Empieza a practicar la verdad contigo mismo. XI Sanar el cuerpo emocional Imaginemos de nuevo que padecemos una enfermedad en la piel y que nuestras heridas están infectadas. para sanar el cuerpo emocional procederemos del mismo modo.

nunca fue verdad. Hay verdades que están ahí para tapar mentiras. pero ya no es verdad que debas sufrir esa experiencia. Lo que es verdad en este mismo instante no tiene por qué serlo más adelante. Quizá descubras que. lo que creíste que te había herido tan profundamente. cree en lo que tú quieras creer. pero sólo si tiene sentido para ti. mienten constantemente. No te creas tus propias limitaciones y dificultades. Este es el primer paso cuando se utiliza la verdad como si fuese un escalpelo: descubres que. No te creas que no eres digno de amor o de felicidad. Es una elección. Soy responsable de lo que digo. si te hace feliz. Nuestro sistema de negación es tan fuerte y poderoso que se convierte en algo muy complicado. Si te conduce hacia tu despertar. pero el Juez que reside en tu mente puede hacerte sufrir y vivir avergonzada durante muchos años. podría volver a serlo. Sí. No tienes que creerme. No te creas todas las mentiras que te dices: todas esas mentiras que tú nunca escogiste. la verdad también podría ser otro concepto. Cuando utilizas la verdad. la verdad es relativa. En este mundo. Esa es la razón por la que les pido a mis aprendices que sigan las tres reglas para descubrir la verdad. Y aun en el caso de que sí lo fuese. al final. casi todas las cosas son mentira. La primera regla resulta muy sencilla: No me creas. En este mundo de ilusión. entonces haz esa elección y cree en ella. incluido tú mismo.¿cuántos años te castigarás a ti misma sin disfrutar de una de las cosas más maravillosas del mundo? En ocasiones. ahora. la injusticia que originó la herida ya no es verdad. pero no soy responsable de lo que tú comprendas. pero que fuiste programado para creer. No te creas a ti mismo cuando te dices que no eres lo bastante bueno ni lo bastante fuerte ni lo bastante inteligente. Vivimos en un sueño completamente diferente. La primera es: No me creas. sino pensar y hacer elecciones. La segunda regla es más difícil: No te creas a ti mismo. una violación puede destrozar la sexualidad para el resto de la vida. esta injusticia creará una profunda herida emocional infectada de veneno que bien podría necesitar unos cuantos años de terapia antes de ser liberado. Cuando te digo algo. No te creas que no 61 . otra mentira capaz de ser utilizada en tu contra. en este mismo momento. Y después. Es como pelar una cebolla. y. también hay mentiras que tapan la verdad. ¿Dónde está la justicia? Tú no eres el violador. eso no significa que ahora lo continúe siendo. abres los ojos y descubres que todas las personas que te rodean. En el infierno. a la vez. abres la herida y ves la injusticia desde una nueva perspectiva. es verdad que fuiste objeto de una violación. no significa que tenga que serlo para ti. cambia sin cesar porque vivimos en un mundo de ilusiones. Aunque lo que yo digo sea absolutamente cierto para mí. Por supuesto. la verdad se revela poco a poco hasta que. de modo que ¿por qué tienes que sufrir el resto de tu vida por algo que no hiciste? No eres culpable de que te violaran.

No creas en tu propio Juez o en tu propia Víctima. No creas a otras personas porque todas mienten constantemente. Todo es lo que es. quizá no lo sea dentro de unos pocos instantes. No creas en ellas. Lo que ahora no está bien quizá lo esté dentro de unos momentos. la verdad siempre sobrevivirá. hay que escapar del planeta porque va a chocar contra nosotros un cometa. es un ser vivo y es más inteligente que todos nosotros juntos. Cuando hayas curado tus heridas emocionales y no sientas la necesidad de creer a otras personas sólo para ser aceptado. nadie puede hacerlo por ti. El mundo no necesita a intrusos que vengan del exterior a salvarnos. tu propia creación. No creas a los demás porque utilizarán tu propia estupidez para manipular tu mente. todo se desmorona. Todo cambia muy rápido pero. es verdad. esto es verdad lo 62 . Y así. El universo está hecho de estrellas. Mátate y ¡boom!. Cuando no crees. No creas en ese tipo de historias. abre tu corazón y escucha. que te dice que te suicides. alcanzarás al cometa e irás al cielo». todo lo que no es verdad desaparece como por arte de magia en este mundo de ilusión. Verás si es negro o blanco. lo creas o no lo creas. Lo que ahora mismo es. Sólo el sentido común será capaz de conducirte hacia tu propia felicidad. No es necesario que te lo creas. entonces haz una elección y mantenla. Pero es así. No te creas la voz interior que te dice que eres un estúpido. Tus mentiras necesitan de tu apoyo. No creas en tu desdicha. Si creemos que el mundo necesita ser salvado. La segunda regla es difícil: No te creas a ti mismo. Necesitas crear una mentira que sostenga la primera mentira. La mayoría de las mentiras en las que creemos. sencillamente se disiparán cuando dejemos de creer en ellas. No es necesario que te sientas culpable por decir mentiras. Crea tu propio sueño del cielo. porque más del ochenta por ciento de las cosas que crees se basan en la mentira: no son verdad. pronto llegará alguien y dirá: «Bien. El mundo está vivo. ¡Malas noticias! No necesitamos que nadie venga a salvar el mundo. si eres consciente. No te la creas porque no es verdad. creas una gran estructura de mentiras. Lo que es verdad es cierto. no creas en ti y no creas en nadie más. y cuando aparece la verdad. podrás ver cómo acontece. Abre tus oídos.eres bello. La regla número tres resulta difícil porque necesitamos creer en otras personas. lo verás todo más claro. Lo que es verdad no necesita el apoyo de nadie. si es o no es. después otra que sostenga a la última y otras más para sostener todas las mentiras juntas. No te creas a una mujer que te diga que proviene de las Pléyades y que quiere salvar el mundo. No necesitas justificar lo que es verdad. No te creas ninguna cosa que te haga sufrir. Todo lo que no sea verdad no sobrevivirá al escepticismo. ahora bien. al final. Cuando oigas que tu corazón te conduce hacia la felicidad. Pero no te creas a ti mismo sólo porque es algo que estás acostumbrado a decir. La tercera regla es: No creas a nadie. no tienes que dar explicaciones. Tu cuerpo está hecho de átomos. No creas en mí. Lo creas o no lo creas.

en tu mente. lo creeremos porque esa será nuestra voluntad. No importa lo que otras personas te hiciesen. Hemos dicho que. El único medio para limpiar las heridas y desprendernos del veneno es el perdón. Lo que hizo es imperdonable. y esto incluye los conceptos que tienes sobre tu persona. sólo que peor. Me siento mucho mejor». Sólo con oír su nombre sientes un fuerte dolor en el estómago y tienes ganas de vomitar. si decidimos creer en ello. Pero ¿cómo lo haremos? El mismo maestro nos dio la solución hace dos mil años: el perdón. Necesitas ayuda. Coja una almohada. ahora es distinto. de modo que acudes a un terapeuta y le dices: «Estoy sufriendo mucho. Cuando estamos dispuestos a ver con los ojos de la verdad. y por la razón que sea. Bueno. las limpiaremos para eliminar todo el veneno. El perdón es necesario para sanar tu mente. de celos y de envidia. El terapeuta te mira y te dice: «Necesita liberar sus emociones. Lo mejor sería desahogar sus emociones con una gran pataleta. Estoy llena de enfado. Pero las heridas todavía están llenas de veneno. todo lo que te hicieron resulte imperdonable. no tuvimos la oportunidad de escoger qué creer y qué no creer. Te divorcias de él. Aunque algo no sea verdad. El perdón es un acto de amor hacia uno mismo. Puedes escoger cómo quieres vivir tu vida. Abandonas la consulta del terapeuta. Y si eres sincero contigo mismo. una vez abiertas. tienes una gran pelea con tu marido a causa de una injusticia. Debes perdonar a quienes te hirieron aunque. de pequeños. De modo que eso es lo que haces: montas una pataleta colosal y liberas todas esas emociones. Perdonarás porque sentirás compasión de ti mismo. Para ilustrar lo que acabo de decir te pondré el ejemplo de la mujer divorciada. y ¿adivinas quién se te cruza por delante con el coche? Cuando ves a tu ex marido vuelves a sentir la misma cólera de inmediato. El veneno emocional es tan fuerte que eres incapaz de soportarlo más. realmente no puedes soportarle. aparece una gran sonrisa en tu rostro. Realmente parece funcionar.creas o no lo creas. las perdonarás porque no quieres sentirte permanentemente enfermo. Liberar tus emociones de esta manera sólo proporciona una solución 63 . Sólo lo que es verdad sobrevivirá. sino porque no quieres sufrir y causarte más dolor a ti mismo cada vez que recuerdes lo que te hicieron. Ahora que somos adultos tenemos el poder de hacer una elección. No aguanto a ese hombre». Podemos creer o no creer. Le pagas cien dólares y le dices: «Muchas gracias. destapamos algunas mentiras y abrimos las heridas. Tienes que volver corriendo al terapeuta y desembolsar otros cien dólares para desahogarte de nuevo. Finalmente. sabrás que siempre tendrás la libertad de hacer nuevas elecciones. Por lo tanto. golpéela y libere su enfado». Los perdonarás no porque merezcan tu perdón. necesita expresar su enfado. Imagínate que has estado casada durante diez años.

aun cuando no tengan ninguna relación con nuestra persona. nos olvidamos de ella. sólo sabrás que has perdonado a alguien cuando lo veas y ya no sientas nada. Convertimos el asunto en una guerra de orgullo. Tienes que perdonar a tu ex marido por la injusticia que cometió contigo. La verdad es que no puedes perdonar porque aprendiste a no hacerlo. dejará de doler para siempre. muchas justificaciones por las cuales no puedes perdonar. porque eso es lo que practicaste. «¡Eh. comprobarás que. ya que sufriremos por las cosas que hagan las personas que nos rodean. Al decir: «Haga lo que haga no la perdonaré. Recordarás lo que sucedió.temporal. Antes de habernos contagiado de esta enfermedad mental. cuando escuches su nombre y no experimentes ninguna reacción emocional. pero una vez que la herida se haya curado. y ahora nos resulta muy difícil perdonar. Pero ¿adivinas qué nos ha ocurrido? Pues que hemos aprendido y practicado la conducta opuesta. queda expulsada de nuestra vida. de pronto. Es fácil decir que debemos perdonar. me ha pegado!» Una de las madres se acerca a la otra para hablar con ella. porque llegaste a ser un maestro de la falta de perdón. El único medio para sanar tus heridas es a través del perdón. Si observas a dos niños que juegan juntos y empiezan a pelearse y a pegarse entre ellos. Tienes muchas razones. de pequeños. perdonar nos resultaba fácil y normal. Acostumbrábamos a perdonar a los demás de un manera casi instantánea. nuestra opinión parece cobrar importancia. Pero no es verdad. Ahora bien. El verdadero problema reside en el orgullo. los dos niños están jugando juntos otra vez como si no hubiera sucedido nada. Por lo tanto. ya está. Lo que hizo fue imperdonable». ¿Por qué? Pues porque nuestra importancia personal crece cuando no perdonamos. Lo he intentado. del mismo modo que te queda en la piel. pero no curas tu herida. cuando seas capaz de tocar una herida emocional y ya no sientas dolor. cómo eras antes. rompen a llorar y corren hacia sus madres. Quizá te ayude a desprenderte de una determinada cantidad de veneno emocional y te sientas mejor momentáneamente. en ese lugar te quedará una cicatriz. sin embargo. añadimos más leña al fuego de la injusticia a fin de que nos recuerde que no podemos perdonar. pero no soy capaz de hacerlo». y. Tal vez pienses: «De acuerdo. el perdón era nuestro instinto natural. entonces sabrás que verdaderamente has perdonado. Las dos se pelean. 64 . a los cinco minutos. A causa del orgullo y del honor. Cuando una persona nos hace algo. Evidentemente. Pero ¿adivinas quién es el que va a sufrir y a acumular más y más veneno emocional? Pues nosotros mismos. mientras las dos madres se detestarán la una a la otra el resto de su vida. Durante una época. No tenemos que aprender a perdonar porque ya nacemos con la capacidad de hacerlo.

al final. y entonces. no. Perdona a los demás y verás cómo los milagros empiezan a suceder en tu vida. En un momento determinado. Empieza por tus padres. tu amante. nuestros amigos. El único medio de recuperar el perdón es volver a practicarlo. no tenía nada que ver contigo. nos sentimos avergonzados por lo que creemos que es malo. la otra persona nos pide que la perdonemos. perdóname tú a mí». En segundo lugar. Ese es el perdón supremo: perdonarte a ti mismo. nos echamos a llorar de inmediato y decimos: «Oh. por alguna razón. Y. Estamos disgustados y si. pensamos que 65 . empieza a practicar el perdón. si crees en las vidas anteriores. pide perdón en tus oraciones y a través de tus sueños. ¿recuerdas? Las palabras y los actos que te hirieron fueron. independientemente de lo que alguien te hiciese. el amor por tu persona crece. hermanos y hermanas. Ahora perdonarás a los demás porque sabes que. la compasión y la comprensión te conducirán al perdón. Lo que realmente queremos decir es: «Dios. Está soñando en el infierno y tú no eres más que un personaje secundario de su sueño. empiezas a aceptarte. Aunque no tengas tiempo de llamarlas a todas. pero después se convertirá en un hábito. En primer lugar. descubres que tienes que perdonarte a ti mismo por todas las heridas y el veneno que tú mismo creaste en tu propio sueño. nuestra pareja. Es una gran broma. meramente. Sencillamente. y acto seguido. En muchas ocasiones ni siquiera sabemos por qué estamos tan disgustados con nuestros padres. tu cónyuge. pero eso es exactamente lo que hacemos. Cada uno sueña su propio sueño. perdóname». el gobierno y Dios. Una vez que cobres esta conciencia. Debido a nuestras creencias sobre la bondad o la maldad. Nada de lo que hace nadie es por ti. pero no diremos una palabra hasta que Dios venga y nos pida primero que le perdonemos. No lo necesitas. tus amigos. Empieza a trabajar en el perdón.También aprendemos a sufrir con el único propósito de castigar a la persona que nos maltrató. y no te lo tomes como algo personal. la reacción de esa persona a los demonios de su propia mente. pídeles perdón. Cuando te perdonas a ti mismo. Ves a buscar al niño pequeño que está en el rincón con una rabieta. libérate de tu importancia personal y pide perdón. Practica incansablemente hasta que. haz otra lista de todas las personas a quienes necesitas perdonar. Nos comportamos como niños pequeños que montan una pataleta para llamar la atención. Lleva a cabo un acto de poder y perdónate a ti mismo por todo lo que has hecho en tu vida. Me hiero a mí mismo sólo para decir: «Mira lo que estoy haciendo por tu culpa». tus hijos. perdona todas las cosas que crees haber hecho en tus vidas pasadas. puedas comprobar si eres capaz de perdonarte a ti mismo. haz una lista de todas las personas a las que crees que necesitas pedir perdón. Nos declaramos culpables. El concepto del karma es verdadero sólo porque creemos que lo es. tu gato. Al principio cuesta. tu perro. Coge tu orgullo y tíralo a la basura.

». Y sólo por creerlo «Así es». pero él no fue el único que nos enseñó el camino de la curación. Cuando llegues a ese punto. No es más que un acto de posesión. Sólo es posible ser feliz cuando el amor emana de ti. Y esa es precisamente la razón por la que debemos empezar a hacerlo.. Si no te amas a ti mismo no tienes ninguna posibilidad de ser feliz. eso es lo que los seres humanos llamamos amor. Buda y Krishna hicieron lo mismo. o «Me amo a mí mismo si. Creas tu karma y tienes que pagar por él. Así de poderoso eres. No existe otra. El perdón es el único medio para sanar nuestras heridas. ama a tu vecino y ama a tus enemigos. Se convierte en algo real para ti. No es posible ser feliz si no te amas a ti mismo. Pero no es amor. y si hay alguien que te necesita. Es de sentido común. Se trata sólo de amar. Dejas de rechazarte a ti mismo. No existe otra medicina más que el amor incondicional. ya pasó.nos merecemos un castigo y nos castigamos a nosotros mismos. Una vez adquiridos. Estamos seguros de que lo que creamos es una inmundicia que es preciso limpiar. No necesitas sufrir. Sencillamente aceptas quien eres y a todas las personas tal como son. tampoco puedes amar a nadie. El perdón es el único medio para limpiar las heridas emocionales... sientes la necesidad de amor.. Hay millones de maneras distintas de expresar tu felicidad. La curación se fundamenta en tres puntos muy sencillos: la verdad. Tienes derecho a amar. eso no es amor. Romper un antiguo karma es fácil. Una vez que hayamos limpiado las heridas. El amor es la medicina que acelera el proceso de curación. podrás empezar de nuevo. Ámate a ti mismo. No se puede compartir lo que no se tiene. Estos tres puntos clave para sanar la mente nos fueron brindados por Jesús. Ya no cargas con todos esos reproches y ese sentimiento de culpabilidad. pero no seremos capaces de amar a los demás hasta que no nos amemos a nosotros mismos. Cuando actúas de este modo. a ser feliz. a sonreír. Por supuesto. Sin condiciones ni justificaciones ni explicaciones. Y muchos otros maestros llegaron a 66 . Aun así. y de este modo. a compartir tu amor y a no tener miedo de recibirlo. Si no te amas a ti mismo. Para que el karma desaparezca bastará con que te perdones a ti mismo. y es el Amor. el mundo entero sanará y dejará de ser un hospital mental para siempre. el perdón y el amor hacia uno mismo. ni pagar por nada. cuando sientes un amor incondicional por ti mismo y te entregas por completo a ese amor. utilizaremos una poderosa medicina para acelerar el proceso de curación. cuando perdonas. Es un hecho. dirás que eso es amor.». pero sólo una de ser realmente feliz. y esa manera consiste en amar. esta medicina también nos la ha dado el mismo gran maestro. harás que desaparezca. Lo único que tienes que hacer es abandonar esa creencia negándote a creer en ella. dejas de resistirte a la vida. de egoísmo y de control que no conoce el respeto. No se trata de: «Te amo si. la vida se convierte en algo fácil. No te mientas a ti mismo.

67 . la curación de los seres humanos fue un hecho. Elegimos amar. Los chismes se acabarían y el veneno emocional. La cuestión es: ¿qué vas a hacer con ellas? XII Dios en ti Eres la fuerza que juega con tu mente y utiliza tu cuerpo como si fuese su juguete favorito para jugar y divertirse. también seremos capaces de sanar. Entonces. Ahora estamos hablando de un planeta completamente distinto. Si somos capaces de ver nuestro estado mental como una enfermedad. con el derecho a disfrutar de la vida. Ahora tienes en tus manos las herramientas necesarias para sanarte. de que nuestro cuerpo emocional está herido. si somos conscientes de que nuestra mente está enferma. En todo el mundo. pero no es verdad. descubriremos que existe una verdadera curación. Pero ahora eliges el sueño en el que tú quieres vivir. a Perú. Vieron que la enfermedad residía en la mente humana y utilizaron estos tres métodos: la verdad. Es un lugar en el que todos nosotros podemos vivir con amor porque centramos nuestra atención en el amor. estarían abiertos a dar y a recibir y no se juzgarían los unos a los otros. a Egipto o a Grecia. de Japón a México. Buda. No se parece en nada a la Tierra. Sufre hoy. No estamos aquí para sufrir. «Nirvana» y Moisés. No es necesario que suframos más. Nacemos con el derecho a ser felices. Sea cual sea el nombre que le des al nuevo sueño. ¿por qué sufrimos? Pues porque el mundo entero sufre y pensamos que el sufrimiento es algo normal. y para corroborarlo. sigue siendo un sueño tan real o tan falso como el sueño del infierno. creamos un sistema de creencias que apoye esa «verdad». Esa es la razón por la que estás aquí: para jugar y divertirte. pero no hay razón para sufrir. Suena bien. tendrás tu recompensa.las mismas conclusiones y nos enseñaron las mismas lecciones. sé paciente. el perdón y el amor hacia uno mismo. que la vida es un valle de lágrimas. dejarían de ser egoístas. y cuando te mueras. Nuestras religiones nos dicen que hemos venido aquí a sufrir. Esto es lo que Jesús llamó «El cielo en la tierra». se disolvería. que empezasen a perdonarse los unos a los otros y a amar a todas las personas. al final. la «Tierra Prometida». Quien quiera sufrir goza de libertad para hacerlo. Si todos los seres humanos amasen de este modo. Imagínate que todos los seres humanos empezasen a ser sinceros consigo mismos.

¿Quién dice que el infierno no es hermoso? El infierno puede ser una fuente de inspiración. Finalmente. ¿Cómo podemos culparnos por tener una enfermedad mental que es muy contagiosa? Sabes. Cuando te responsabilizas de tu vida y de tus actos. cuando muramos seguiremos sufriendo. Es posible ver una película como Lo que el viento se llevó y llorar por toda esa desdicha. Se vive en el infierno o en el cielo. eres perfecto siendo sencillamente como eres. y cuando nuestro sueño tiene lugar en el infierno. Cuando morimos. ni bueno ni malo. y entonces. el del infierno. eso es lo que buscamos: encontrarnos a nosotros mismos. deja de serlo. conocemos todas esas mentiras. Cuando eras pequeño y te programaron lo hicieron lo mejor que pudieron. Con este conocimiento nunca llegaremos a descubrir quienes somos. cuando dormimos. obviamente. ¿Podemos culpar a nuestros padres? No. La única diferencia entre estar muerto y estar dormido es que. ahora. Nuestra creencia de que no somos perfectos se debe al conocimiento. continuaremos sufriendo. Si tienes hijos. es perfecto. Incluso el infierno es perfecto. de modo que el conocimiento tampoco lo es. El conocimiento no es más que una descripción del sueño. porque la mente no se muere con el cerebro. ser nosotros 68 . Que cobres conciencia no significa que tengas que culpar a nadie más o que tengas que cargar con las culpas por lo que hiciste. y el sufrimiento es el resultado de esa evolución. sólo es real desde una determinada percepción. El sueño continúa. puedes vivir en el cielo mientras el cuerpo aún está vivo. Los seres humanos sufrimos porque sabemos. Si sufrimos ahora. y como somos incapaces de satisfacer tanta mentira. Aunque tengas un gran conflicto en tu vida. la evolución de los seres humanos. nuestro cerebro muere y seguimos soñando en el mismo infierno. No es verdad que tras la muerte se viva en el cielo o en el infierno. Incluso aunque sueñes el infierno en tu vida. Aunque seas un maestro del enfado y de los celos. Esa es la verdad. El cielo y el infierno sólo existen a un nivel mental. porque sólo existe la perfección. El Sueño del Planeta lleva consigo el sueño de la humanidad. sabemos en qué consisten todas esas creencias. Y si continuamos haciendo las mismas elecciones. Esto no es correcto ni incorrecto. sufrimos. seguro que tampoco sabes qué otra cosa hacer. es hermoso. nos despertamos porque tenemos un cerebro. no podemos despertar porque el cerebro ha dejado de funcionar. No necesitas esperar a morirte. tu enfado y tus celos son perfectos. Eres un maestro. y no hay nadie a quien echarle las culpas. El sueño no es real.Escogemos sufrir porque hemos aprendido a sufrir. El sueño que la mayoría de los seres humanos crean en este planeta es. pero el sueño está ahí. tienes el futuro en tus manos. El cielo o el infierno están aquí y ahora. y una vez que la cambias. todo lo que existe es perfecto. Eres perfecto tal y como eres. Provenga de donde provenga.

goza de la misma libertad que tenía antes de la domesticación. Esto no es sabiduría. a nuestra gran inteligencia. no necesitas fingir que eres diferente de lo que realmente eres. No hay nada malo en ser un animal. El conocimiento lo utilizamos sobre todo para comunicarnos con los demás y ponernos de acuerdo en lo que percibimos. de sabotear tu felicidad o tu amor. Respetas las creencias de los demás. porque no son la misma cosa. Es difícil intentar convertirse en lo que uno no es. Te aceptas a ti mismo tal cual. tiene que ver con la libertad. controlas tu vida con el corazón. Aceptas tu cuerpo y tu propia humanidad con todos tus instintos. respetas tu alma. lo importante es la manera que tenemos de utilizar ese conocimiento. Dejas de cargar con toda esa culpa y esos reproches. Al convertirte en sabio. Ser quien eres no requiere el menor esfuerzo. aprendemos a reprimir nuestros instintos. Cuando te haces sabio. respetas tu cuerpo. La sabiduría no tiene nada que ver con el conocimiento. Cualquiera. Tenemos que distinguir entre conocimiento y sabiduría. Por lo tanto. A partir de ese momento. sino sabio. Una mente sana está libre del Parásito. ya no eres inocente. respetas tu mente. Ya no intentas cambiar a otras personas o imponer tu punto de vista. ya que puede hacer que nos convirtamos en su esclavo y dejemos de ser libres. cuando te liberas del sueño. No es el conocimiento el que nos conducirá hasta nosotros mismos. y esa aceptación completa se convierte en la aceptación completa de todos los demás. dejas de juzgarte y de juzgar a los demás. Somos animales y los animales siempre siguen su instinto. sino la sabiduría. todas las creencias que te hacen infeliz. No es necesario acumular conocimiento para convertirse en sabio. que te empujan a 69 . intentar convencerse a uno mismo y a todos los demás de que se es lo que no se es. no necesitas utilizar todas esas imágenes que creaste.mismos y vivir nuestra propia vida en lugar de vivir la del Parásito: la vida para la que fuimos programados. El conocimiento es la única herramienta que los seres humanos tenemos para comunicarnos. eres libre de utilizar tu propia mente y de dirigir tu propia vida. Cuando te conviertes en sabio. Cuando te conviertes en sabio. no escuchamos lo que proviene del corazón. Cuando eres sabio. ya que difícilmente nos comunicamos de corazón a corazón. Esa es la razón por la que actuamos en contra de nuestro propio cuerpo. Cuando intentas ser lo que no eres desperdicias todas tus energías. En muchos aspectos vuelves a ser de nuevo como un niño. esa es la razón por la que no vuelve a hundirse más: porque ahora sabe y cuenta con el conocimiento del sueño. intentando reprimir sus necesidades o negando su existencia. la vida se convierte en algo fácil. Somos seres humanos y. cualquier persona puede conseguirlo. debido. salvo por un detalle que cambia mucho las cosas: un niño es inocente y por eso puede hundirse en el sufrimiento y la infelicidad. Dejas de sabotearte a ti mismo. Quien trasciende el sueño es sabio. porque te transformas en quien realmente eres. no con la cabeza. Cuando sanas tu mente.

Dondequiera que vayas todo te hará feliz por el mero hecho de estar vivo.pelearte con la vida y que la convierten en algo difícil. te despiertas del sueño y estás completamente sano. siempre optas por la opción fácil. El despertar es como hallarse en medio de una fiesta en la que hay miles de personas y todas están borrachas excepto tú. Cuando te entregas a tu verdadero yo. cuando ya no tienes esas heridas en el cuerpo emocional. Imagínate cómo vivirías tu vida. Abres los ojos. Todavía estás soñando -no se puede evitar el sueño porque soñar es una función de la mente-. Renuncia a todas esas ideas sobre ser lo que no eres y conviértete en lo que realmente eres. Desde el momento en que abres los ojos sin esas heridas. Cuando te entregas a tu naturaleza. del mismo modo que los peces que nadan en el agua no son conscientes de que viven en el agua. a lo que realmente eres. Y una vez que lo sabes. en el momento en que te despiertas. Imagínate la libertad que experimentarás. te entregas a Dios. No tienes miedo de estar vivo y tampoco de amar. No son conscientes de que están viviendo en un sueño. puedes disfrutarlo o sufrirlo. Eres el único que se mantiene sobrio. ¿Por qué? Pues porque un ser humano sano no tiene miedo de expresar el amor. que es ser tú mismo. No. Pues bien. de la noche a la mañana. dejas de sufrir. 70 . entonces. No son conscientes de que están viviendo en el sueño del infierno. Eso depende de ti. te conviertes en un escéptico porque ves claramente que el sueño no es verdad. ya no hay forcejeo. Es como si un día te despertaras y ya no tuvieses heridas emocionales. pero la diferencia estriba en que sabes que se trata de un sueño. ya que la mayoría de los seres humanos ven el mundo a través de sus heridas emocionales. Cuando eres sabio. El sufrimiento no es otra cosa que la resistencia a Dios. Cuando te despiertas. cómo te relacionarías con la gente que te rodea si no tuvieses esas heridas y ese veneno en tu cuerpo emocional. te conviertes en un escéptico: no aumentas tu importancia personal diciéndole a todo el mundo lo inteligente que eres o burlándote de otras personas que creen en todas esas mentiras. a través de su veneno emocional. te entregas a la Vida. seas lo que seas. ya no hay sufrimiento. Cuanto más te resistes. simplemente desaparecen. En las escuelas místicas de todo el mundo. más sufres. las limitaciones desaparecen y empiezas a ver todas las cosas tal como son y no según tu sistema de creencias. Ya no tienes heridas. Y una vez que te entregas. ya no hay resistencia. Imagínate que. cruzas una línea que no tiene retorno y nunca más vuelves a ver el mundo de la misma manera. ya no tienes veneno emocional. a este proceso lo denominan el despertar. estás despierto y todo te resulta obvio. Pues bien. Así de sencillo. eso es el despertar.

porque es el corazón el que obra esos milagros. juguemos al juego más maravilloso. de los toltecas.Cuando despiertes y descubras que eres la única persona sobria en una fiesta en la que todos los demás están embriagados. de los griegos -de distintas sociedades de todo el mundo71 . y por esa razón estaba muy aburrido. Una vez que Maya existió y Brahma le explicó el propósito de su existencia. «Lo empezaremos de inmediato». Cogió a Brahma y lo cortó en miles de pedacitos diminutos. Al despertar. en una expresión de la Vida. Después. le preguntó a Maya cuándo iba a empezar el juego. ella le dijo: «De acuerdo. Existe una vieja historia de India que nos habla de la soledad de Dios: Brahma. ni tan siquiera a la gente que está en el infierno. Ahora. tu corazón se abre a otro corazón. pero tú harás lo que yo te diga». Creó el Sol y las estrellas. creó todo el universo. tu corazón se transforma en una expresión del Espíritu. y te es posible experimentar el verdadero amor. El despertar tiene lugar cuando cobras conciencia de que tú eres Vida. cuando el corazón habla. antes. Estoy despierto. Puso un trocito en el interior de cada ser humano y dijo: «¡Ahora empieza el juego! ¡Voy a hacer que olvides quién eres y tendrás que encontrarte a ti mismo!». Brahma aceptó y. si el Brahma que está en tu interior te dice: «De acuerdo. la atmósfera. del Amor. tú estabas en sus mismas circunstancias. Y cuando cobras conciencia de que eres la fuerza que denominamos Vida. en tu interior. te conviertes de nuevo en Brahma y reclamas tu divinidad. como conoces el juego de Maya. Maya. Empieza por ti. Las enseñanzas que nos llegan de India. algo cambia en tu interior. comparte la verdad con otras personas para que despierten también. y Maya te impide que recuerdes quién eres. Finalmente. Brahma decidió jugar a un juego. toda la gente que está en la fiesta. Uno se divierte más cuando hay dos personas sobrias en la fiesta. mejor que mejor. Brahma todavía está intentando recordar quién es. hasta que todo el sueño. de los cristianos. ¿qué ocurre con el resto de mí?». Los milagros se suceden sin cesar. hoy. No juzgues. los océanos. Ahora quiero que crees un tipo de animal que sea tan inteligente y goce de tal conciencia que esté capacitado para apreciar tu creación». Cuando te despiertas del sueño. De modo que creó a una hermosa diosa. porque también estuviste en él. Y si son tres. empezarán a cambiar más y más personas. todo. esté sobria. Entonces Maya le dijo: «Qué bello es este mundo de ilusión que has creado. siente compasión por ellos porque. Brahma está ahí. todo es posible. y aun cuando la cabeza oponga resistencia. y una vez que acabó con la creación. Brahma creó a los seres humanos. pero no tenía a nadie con quien jugar. con el único propósito de divertirse. la Luna y los planetas. El corazón está en comunión directa con el alma humana. siguiendo las instrucciones de Maya. dijo ella. Después. Maya creó el sueño y. la vida en la Tierra: los animales. No existía nada más que Brahma.

pero como sabes pensar al nivel de la mente. Se acerca el momento en el que te convertirás en tu propio gurú. Construimos un sistema de creencias que es como una caja en cuyo interior nos instalamos. Tolteca significa «artista del espíritu».que seas consciente. no podemos escapar porque creemos que no podemos hacerlo. Hablan de abrir el corazón por completo y convertirse en un sabio. Eres lo que crees que eres. te olvidas de quién eres en realidad. que es el poder de la Vida. No necesitas que otros te digan cuál es la voluntad de Dios. Cuando sabes que el poder que es la Vida reside en tu interior. Nos enseñan: «Eres un ser humano. se trata de encontrarte a ti mismo y de expresarte a tu manera. Dios. lo que dirige nuestra vida. Decidimos lo que es humanamente posible y lo que es imposible. que elijas. Pues porque estamos programados para no saberlo. Cuando te crees que eres lo que eres. Y esta es la situación en la que nos encontramos. Y cuando esto sucede. Ahora Dios y tú estáis cara a cara. ¿por qué no lo sabemos?». Esa es la razón por la cual tu vida es un arte. que tengas valor para avanzar a través de todos tus miedos y cambiarlos a fin de no temer más al amor. Lo que creemos es lo que dirige nuestra existencia. en el Sueño del Planeta. Dios se responsabilizará de todo. Estás vivo por el poder de Dios. de una nueva humanidad donde los seres humanos se responsabilizan de sus propias creencias. Dios sólo ha venido a decirte -a decirle al Dios que se encuentra en tu interior. se convierte en nuestra verdad. de sus propias vidas. eso es lo que eres. todo son creencias. 72 . sus propias limitaciones. Buscabas a Dios y lo has encontrado en tu interior. Pero no es la mente racional la que controla tu poder. Tal vez te preguntes: «Si realmente somos la Vida o Dios. Eres la fuerza que es la Vida. sino lo que tú crees. Entonces. Tienes el poder de convertirte en lo que eres ahora mismo. los que aman incondicionalmente. Los toltecas son los que pueden expresarse con el corazón. Intento. Dios me salvará». El miedo al amor es uno de los mayores miedos que padecen los seres humanos. Los seres humanos son magos poderosos. Todas nos hablan de reclamar la propia divinidad y encontrar a Dios en nuestro interior. Y puedes hacerlo porque eres Vida. un corazón roto significa «Pobre de mí». y. Dios ya no está fuera de ti. ahí está Dios. después. sin intermediario alguno. Los seres humanos crean sus propias restricciones. resulta fácil ver a otra persona y decir: «Oh. nuestros propios miedos limitan nuestras posibilidades. Las profecías de los toltecas han previsto el inicio de un nuevo mundo. ¿Por qué? Pues porque. ¿Eres capaz de imaginarte cómo sería el mundo si todos los seres humanos abriesen su corazón y descubriesen el amor en su interior? Podemos hacerlo. sólo porque así lo creemos. No se trata de seguir una idea impuesta. Cada uno puede hacerlo a su manera. Como ves.provienen de la misma verdad. estas son tus limitaciones». No.

aceptas tu propia divinidad, y aun así, eres humilde porque ves la misma divinidad en todas las personas. Ves cuán fácil es comprender a Dios, porque todo es una manifestación de Él. El cuerpo morirá, la mente también se disolverá, pero tú no. Eres inmortal; existes durante billones de años en distintas manifestaciones, porque eres Vida y la Vida no puede morir. Estás en los árboles, en las mariposas, en los peces, en el aire, en la luna, en el sol. Dondequiera que vayas, estás ahí, esperándote a ti mismo. Tu cuerpo es un templo, un templo vivo en el que reside Dios. Tu mente es un templo vivo en el que reside Dios. Dios vive en tu interior, Dios es la Vida. La prueba de que Dios reside en tu interior es que estás vivo. Tu vida es la prueba. Por supuesto, en tu mente hay basura y veneno emocional, pero Dios también está ahí. No tienes que hacer nada para alcanzar a Dios, para alcanzar la iluminación, para alcanzar el despertar. No hay nadie que pueda llevarte hasta Dios. Quien diga que te llevará hasta él es un mentiroso, porque ya estás en él. Sólo existe un ser vivo, y lo quieras o no, te resistas o no, sin hacer ningún esfuerzo, ya estás con Dios. Por lo tanto, lo único que queda es disfrutar de la vida, estar vivo, sanar el cuerpo emocional para crear una nueva vida que te permita compartir abiertamente todo el amor que está en tu interior. El mundo entero puede amarte, pero ese amor no te hará feliz. La felicidad proviene del amor que emana de tu interior. Ese es el amor que realmente cuenta, no el amor que los demás sienten por ti. Tu amor por los demás es tu mitad; la otra mitad puede ser un árbol, un perro, una nube. Tú eres una mitad; la otra mitad es lo que percibes. La mitad que te corresponde es la del soñador, y, el sueño, es la otra mitad. Siempre serás libre para amar. Si eliges comprometerte en una relación y tu pareja juega al mismo juego, ¡qué regalo! Cuando la relación abandone del todo el infierno, os amaréis tanto a vosotros mismos que no os necesitaréis el uno al otro en absoluto. Os uniréis por propia voluntad y crearéis belleza. Y esa creación mutua es el sueño del cielo. Ya eres un maestro del miedo y del auto-rechazo. Ahora lo que tienes que hacer es recuperar el amor hacia ti mismo, ya que con ese amor por ti mismo te volverás tan fuerte y poderoso que transformarás tu sueño personal de miedo en un sueño de amor, y sustituirás el sufrimiento por la felicidad. Entonces, como el sol, emitirás luz y amor en todo momento, sin condiciones. Cuando amas incondicionalmente, tú el ser humano y tú el Dios estás en sintonía con el Espíritu de la Vida que se mueve a través de ti. La vida no es más que un sueño, y si creas tu vida con amor, tu sueño se convierte en una obra de arte.

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Oraciones
Haz el favor de tomarte unos instantes para cerrar los ojos, abrir tu corazón y sentir todo el amor que emana de él. Quiero que te unas a mí en una oración muy especial para experimentar la comunión con nuestro Creador. Dirige tu atención a tus pulmones, olvidándote de todo lo demás. Cuando se expandan, siente el placer de satisfacer la mayor necesidad del cuerpo humano: respirar. Haz una inspiración profunda y siente el aire a medida que va entrando en los pulmones. Siente que no es otra cosa que amor. Descubre la conexión que existe entre el aire y los pulmones, una conexión de amor. Llénalos de aire hasta que tu cuerpo sienta la necesidad de expulsarlo. Y entonces, espira y siente de nuevo el placer, porque siempre que satisfacemos una necesidad del cuerpo humano, sentimos placer. Respirar nos proporciona un gran placer. Es lo único que necesitamos para sentirnos felices, para disfrutar de la vida. Estar vivos es suficiente. Siente el placer de estar vivo, el placer del sentimiento del amor...

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ORACIÓN PARA LA CONCIENCIA
Hoy, Creador del Universo, te pedimos que abras nuestro corazón y nuestros ojos para que podamos disfrutar de todas tus creaciones y vivir en amor eterno contigo. Ayúdanos a verte en todas las cosas que percibimos con los ojos, con los oídos, con el corazón, con todos nuestros sentidos. Permítenos percibir con los ojos del amor a fin de descubrirte dondequiera que vayamos y que te veamos en todas tus creaciones. Permítenos verte en cada célula de nuestro cuerpo, en cada emoción de nuestra mente, en cada sueño, en cada flor, en cada persona que conozcamos. No puedes esconderte de nosotros porque estás en todas partes y somos uno contigo. Permítenos ser conscientes de esta verdad. Permítenos ser conscientes de nuestro poder para crear un sueño del cielo en el que todo es posible. Ayúdanos a utilizar nuestra imaginación para que guíe el sueño de nuestra vida, la magia de nuestra creación, a fin de vivir sin miedo, sin enfado, sin celos, sin envidia. Ilumínanos para seguir, y permite que hoy sea el día en que finalice nuestra búsqueda del amor y de la felicidad. Permite que hoy suceda algo extraordinario que cambie nuestra vida para siempre: permite que todo lo que hagamos y digamos sea una expresión de la belleza que reside en nuestro corazón, que se fundamenta en el amor. Ayúdanos a ser como tú eres, a amar como tú amas, a compartir como tú compartes, a crear una obra maestra de belleza y amor, del mismo modo que todas tus creaciones son obras maestras de belleza y de amor. Empezando hoy, ayúdanos a aumentar a diario el poder de nuestro amor a fin de que seamos capaces de crear una obra maestra de arte: nuestra propia vida. Hoy, Creador, te damos las gracias y nuestro amor porque nos has dado la Vida. Amén.

ORACIÓN PARA EL AMOR POR UNO MISMO
Hoy, Creador del Universo, te pedimos que nos ayudes a aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, sin juzgarnos. Ayúdanos a aceptar nuestra mente tal como es, con todas nuestras emociones, nuestras esperanzas y nuestros sueños, nuestra personalidad, nuestra manera de ser única. Ayúdanos a aceptar nuestro cuerpo tal como es, con toda su belleza y su perfección. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que nunca más volvamos a rechazarnos o a sabotear nuestra felicidad, nuestra libertad y nuestro amor. De ahora en adelante, permite que cada acción, cada reacción, cada
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y el miedo y la desdicha sean sustituidos por el amor y el júbilo. para cambiar nuestras relaciones de la manera más positiva y amorosa posible. empezando por la que tenemos con nosotros mismos. Ayúdanos a crear nuevos canales de 76 . Permítenos amarnos sin juzgarnos. Fortalece nuestra voluntad para perdonarnos a nosotros mismos en este momento. necesitamos castigarnos y perdemos la perspectiva de tu amor. porque cuando nos juzgamos. Ayúdanos a empezar hoy mismo a amarnos tanto que nunca creemos una circunstancia que vaya en contra nuestra. permítenos que disfrutemos de la imagen que vemos cada vez que nos miramos al espejo. Permite que confiemos del todo en nosotros mismos a fin de que hagamos las elecciones que debamos hacer. Ayúdanos. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos sea lo suficientemente fuerte para romper todas las mentiras que nos hicieron creer. Podemos vivir la vida siendo nosotros mismos y sin fingir que somos distintos sólo para ser aceptados por otras personas. Con este amor que sentimos por nosotros mismos ya no tenemos miedo de enfrentarnos a las responsabilidades de nuestra vida o a los problemas. Permite que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea el poder que cambie el sueño de nuestra vida. Permite que el poder del amor hacia nosotros mismos nos ayude a realizar todos nuestros deseos. ni de resolverlos a medida que surjan. y que no seremos capaces de conseguirlo. Ayúdanos a amarnos tanto a nosotros mismos que perdonemos a cualquier persona que nos haya herido en nuestra vida. Concédenos el valor para amar a nuestra familia y a nuestros amigos incondicionalmente y. Permite que una gran sonrisa se dibuje en nuestro rostro y que realce nuestra belleza interior y exterior. Permítenos ser felices por compartir nuestro tiempo con las personas que amamos y perdonarlas por cualquier injusticia que sintamos en nuestra mente. todas las mentiras que nos dicen que no somos suficientemente buenos o suficientemente fuertes o suficientemente inteligentes. Creador. a aumentar el amor hacia nosotros mismos hasta que todo el sueño de nuestra vida se transforme. Permite que el amor hacia nosotros mismos sea tan fuerte que ya no necesitemos vivir nuestra vida según las opiniones de otras personas. Limpia nuestra mente del veneno emocional y de las recriminaciones a fin de que vivamos en un amor y una paz completos.pensamiento y cada emoción se fundamente en el amor. Con este nuevo poder en nuestro corazón. Ya no necesitamos ser aceptados por otras personas ni que nos digan lo buenos que somos. Con el poder del amor que sentimos hacia nosotros mismos. el poder del amor por uno mismo. cargamos con el peso de la culpa y los reproches. Ayúdanos a estar libres de conflictos con los demás. porque sabemos lo que somos. Ayúdanos a que el amor que sentimos hacia nosotros mismos sea tan intenso que nos permita disfrutar siempre de nuestra propia presencia. permítenos transformar todas las relaciones que mantenemos.

Si desea recibir más información. de la Generosidad y del Amor a fin de que seamos capaces de disfrutar de todas tus creaciones por siempre jamás. a arriesgarnos. Permite que las relaciones con nuestra familia y nuestros amigos se fundamenten en el respeto y la alegría a fin de que no sintamos la necesidad de decirles qué deben pensar o cómo deben ser. conocida por los toltecas como el lugar en el que «el hombre se convierte en Dios». Ayúdanos a aceptar a los demás como son. a disfrutar de las relaciones. Sobre el autor El doctor Miguel Ruiz es un maestro de la escuela tolteca de tradición mística. y cuando nos rechazamos a nosotros mismos. Hoy es un nuevo comienzo. puede ponerse en contacto con: SIXTH SUN Journeys of the Spirit P O. México. Amén. la dicha y la armonía. de que no exista un vencedor o un perdedor. nos rechazamos a nosotros mismos. como un equipo. Permítenos trabajar unidos. conferencias y viajes guiados a Teotihuacán. Ayúdanos a convertirnos en maestros de la Gratitud. a estar vivos y a no vivir mas con miedo al amor.comunicación en nuestras relaciones a fin de que no se produzca una guerra de control. Ayúdanos a disfrutar de la vida. Ayúdanos a empezar otra vez nuestra vida con el poder del amor hacia nosotros mismos. sin juicios. para el amor. el doctor Miguel Ruiz sigue el proceso que los antiguos profetas trazaron para guiar a los buscadores a través de sus niveles ascendentes de conciencia. En esta antigua ciudad de las pirámides. porque cuando los rechazamos. Permite que nuestra relación romántica sea la relación más maravillosa. Box 1846 77 . Combina su mezcla única de conocimientos en talleres. a explorar la vida. te rechazamos a ti. permite que nos sintamos dichosos cada vez que lo compartimos todo con nuestra pareja. Permítenos abrir nuestro corazón al amor que nos corresponde por derecho de nacimiento.

Carlsbad. CA 92018-1846 1-800-294-3203 Visite nuestra página web en: http://www miguelruiz.com 78 .

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