Inteligencia

Emocional
 Definición
• La inteligencia emocional es un
conjunto de destrezas, actitudes,
habilidades y competencias que
determinan la conducta de un
individuo, sus reacciones, estados
mentales, etc., y que puede definirse
como la capacidad de reconocer
nuestros propios sentimientos y los
de los demás, de motivarnos y de
manejar adecuadamente las
relaciones.
 Función
• No se trata de enseñarles a ocultar
sus emociones, ni reprimirlas, sino
de aprender a tranquilizarse ante un
reto, mirarlo desde otra perspectiva
y saber que son ellos quienes lo han
logrado.
 Modelo Adecuado De Control
Emocional
• Asertividad
• Afectividad
• Controlar la conducta